Ничего в этой жизни хорошего нет: В комнатах тьмы текст песни(слова) – В Комнатах Тьмы текст песни, слова

3 истины, которые облегчают жизнь. Но принять их бывает трудно

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Иногда все валится из рук и нам кажется, что черная полоса никогда не закончится. Тогда мы пытаемся познать дзен, но опять расстраиваемся, потому что не можем взять отпуск, чтобы поехать в Тибет. Есть более простое решение для первой помощи самому себе.

AdMe.ru знакомит вас с 3 жизненными истинами, о которых многие забывают в круговороте проблем. Примите их, перестаньте убиваться из-за пустяков и дышите свободно.

1. Жизнь сложна и непредсказуема

В обществе как-то постепенно сложился стереотип, что счастливая жизнь — это жизнь без забот, без горя, без проблем. Такая схема довольно далека от реальности, поэтому периодически приходится переживать стресс и преодолевать трудности. Мы начинаем паниковать и зацикливаться, неудачи повторяются, из-за этого мотивация к тому, чтобы снова встать и идти, падает.

Но жить дальше как-то надо, и силы на жизнь надо где-то добывать. Эту проблему люди решают по-разному. Одни мгновенно перекидывают вину на любого, кто подвернется под руку. Кляня его на чем свет стоит, такие «жертвы» питаются сочувствием от посторонних людей и черпают энергию из вот этой лабуды.

Другие выбирают путь «позитива». Они говорят: «Мысли позитивно — и все будет супер!» Но большинство людей, начитавшись книг по мотивации и насмотревшись тренингов, начинают еще больше страдать: «Я мыслю позитивно, но в жизни все равно происходит фигня», «Со мной что-то не так, мои желания не исполняются, сколько бы я ни сидел и ни мыслил хорошие мысли».

Ничего и не получится, если и дальше сидеть на попе ровно

, пытаясь сделать свою жизнь счастливой с помощью других людей или усилием своей мысли. Многие догадываются, что жизнь никогда не будет беззаботной, безгорестной и беспроблемной. Жизнь сложна, она полна нервных стрессов, и именно в работе по преодолению всего этого заключается ее кайф. Только работа способна повысить уровень жизни человека, в конце концов, именно она сделала из обезьяны человека.

Все развитие человечества — это результат постоянных усилий через «не могу», «не получается», «это тупик». Поэтому люди строят дома и дороги, поэтому идет вперед научно-технический прогресс. Поэтому и существует наш мир. Как только все вокруг будет всех устраивать, развитие остановится.

Как эта истина поможет в повседневной жизни?

Во-первых, с вашей жизнью и с вами все в порядке. Во-вторых, те же самые трудности испытывают еще миллионы людей прямо сейчас. Еще миллионы находятся в куда худшей ситуации.

Если вас не взяли в компанию вашей мечты, это не значит, что вы никогда не найдете работу и никто не оценит ваши заслуги. Это всего лишь значит, что вы не смогли убедить работодателя в своей ценности. Этого не смогли, а другого сможете. Потом накопите опыта и знаний и снова попытаетесь попасть на желаемую должность.

Препятствие на пути — это не конечная остановка. Это шанс стать сильнее.

2. Ничто не вечно

Представьте, что вы увидели величественного и прекрасного орла, парящего высоко в небе. Если вы захотите, чтобы он всегда оставался в небе, то, когда орел скроется в облаках, вас постигнет разочарование. Если, наблюдая за орлом, вы будете постоянно думать о том, что скоро он исчезнет из виду, вы не сможете насладиться моментом. Вместо этого полюбуйтесь орлом, получите свою порцию эмоций, порадуйтесь, что вам удалось поймать момент и увидеть его. А когда он скроется из виду, без сожаления займитесь другими делами, в конце концов, вся жизнь ведь не крутится вокруг одного орла. Если все же так получилось, что вам невыносимо грустно, то чем скорее вы займете себя каким-то делом, тем быстрее пройдет печаль.

Все плохие и хорошие вещи конечны. Не бывает бесконечного ведерка с мороженым, оно имеет ценность как раз потому, что может закончиться. Если какое-либо благо было бы бесконечным, оно бы потеряло ценность.

Как эта истина поможет в повседневной жизни?

Помните, что не зависящие от нас вещи живут своей жизнью и не собираются с нами считаться. Орел живет своей жизнью, он нам не слуга и не обязан радовать наш глаз тогда, когда нам хочется. Мы лишь можем порадоваться, что в какой-то момент времени наши дорожки пересеклись и мы получили удовольствие.

То же самое с людьми. Нас любят, пока сами хотят любить. Дарят подарки, пока сами хотят. Помогают по дому, пока сами хотят. Но это желание может пройти — само по себе или вследствие наших действий. В первом случае ничего не остается делать, кроме как смириться, потому что давление и требование только ухудшит ситуацию. А вот попытаться не допустить второго мы можем.

Ничего хорошего в жизни нет ._.

стань спортивным

Никак, у тебя же сил нет. Продолжай киснуть дальше. Будешь работать на нелюбимой работе, жить с нелюбимой женщиной и страдать до старости, потому что ты трус, и проще хоть сейчас в петлю.

Все от слишком больших надежд. Схожая ситуация… Я надеюсь, этот момент пройдёт. Нужна лишь маленькая цель, смысл. Нужно занять себя, свои мысли. Я часто плачу, но я стараюсь не унывать, я не хочу прожить жизнь как лох, я буду пытаться многого достичь. Нужна лишь цель. Нужно заразиться желанием жить и творить

Выйди на улицу, пробздись. Ноги ещё не ампутировали?

У тебя всё есть, даже самооценка, и значит, ты живёшь! )))

Я бы ответил, но ответ сотрут, а меня забанят. Скажу просто — живи веселее, радуйся каждому моменту, кури бамбук

<a rel=»nofollow» href=»https://www.youtube.com/watch?v=5HiPEGbVr4M» target=»_blank»>https://www.youtube.com/watch?v=5HiPEGbVr4M</a> Вот здесь песня написанная перед смертью известного блогера.. Он так хотел жить и в песне были строки что он был бы рад еще чуть чуть бы досталось время.. «Облака» Что ж я падаю вниз, вниз, вниз, В эту темную яму полную одиночества. И больше не существует никого кто мог бы обо мне позаботиться. А мне так нужен способ что бы выбраться и ухватится за край Мне так нужно что бы вы сидели наверху и держали веревку. И мы будем идти вверх, вверх, вверх, Но я буду лететь чуть-чуть выше. Мы поднимемся в облака, потому что отсюда вид чуть-чуть лучше. Моя дорогая, теперь уже недолго осталось, теперь уже недолго. Когда-нибудь я вернусь на землю, Если у меня будет такой шанс. Будьте готовы жить, эта возможность ускользает из моих рук Может быть, когда-нибудь мы немного покатаемся, А пока мы будем идти вверх, вверх, вверх, и все будет просто отлично И мы будем идти вверх, вверх, вверх, Но я буду лететь чуть-чуть выше. Мы поднимемся в облака, потому что отсюда вид чуть-чуть лучше. Моя дорогая, теперь уже недолго осталось, теперь уже недолго. Теперь уже недолго осталось, теперь уже недолго… Если бы только у меня было немного больше времени, Если бы только у меня было немного больше времени с вами И мы будем идти вверх, вверх, вверх, Но я буду лететь чуть-чуть выше. Мы поднимемся в облака, потому что отсюда вид чуть-чуть лучше. Моя дорогая, теперь уже недолго осталось, теперь уже недолго. Мы с тобой могли бы пойти вверх, вверх, вверх И немного покататься, И просто посидеть, держась за руки, И все было бы так как надо. И может быть, когда-нибудь я увижу тебя снова, Мы будем парить в облаках, и это никогда не кончится. И мы будем идти вверх, вверх, вверх, Но я буду лететь чуть-чуть выше. Мы поднимемся в облака, потому что отсюда вид чуть-чуть лучше. Моя дорогая, теперь уже недолго осталось, теперь уже недолго. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/7c722718e19d70fde630002ce8199a42_p-15.jpg» data-lsrc=»//otvet.imgsmail.ru/download/7c722718e19d70fde630002ce8199a42_p-15.jpg»>

Очень хорошо, что все это ты понимаешь…

Срочно меняйте место учёбы, пока не поздно. Вся депрессия — оттого, что занимаетесь не своим делом. Это ведь правда опасно и губительно. Учиться и работать реально можно только по любимой профессии. Если не совершите этот смелый поступок — через много лет будете очень жалеть. Всё.

Задумайся о том, что всё может быть хуже.

для начала купите акварельные краски

Монахом стань! Сразу начнешь всему радоваться!

Без цели в жизни эту проблему не решить.

11 циничных истин о жизни, которые люди упорно не хотят признавать

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Счастливые люди не живут в розовых очках, они принимают мир таким, какой он есть. А в нем есть много неприятного и несправедливого. Те же, кто не хочет этого замечать, бегут бесконечный марафон по порочному кругу ошибок. Жизнь показывает, что за всем не угнаться, но, чтобы это увидеть, нужно снять шоры.

Мы в AdMe.ru стараемся смотреть правде в глаза, какой бы жестокой она ни была. А помогают в этом простые истины, о которых многие забывают.

В жизни нет смысла, просто нужно найти свое призвание

Есть ли у нашей жизни высшее предназначение, нам, увы, знать не дано. Поэтому не стоит тратить драгоценное время на объяснение мироздания, если вы не профессиональный философ.

Все кажется бессмысленным, когда попросту нечем заняться либо ничто не приносит удовольствия. Нужно найти свое призвание, благодаря которому вы будете наслаждаться жизнью, тогда вопросы о смысле отпадут сами собой. Лежание на диване перед телевизором не считается.

Никому нет дела до ваших проблем

Многие непроизвольно делятся своими проблемами: зарплату понизили, спина болит, начальник свирепствует. При этом считают такие разговоры обычной болтовней, но людей нытье раздражает, и они отстраняются от вечно недовольных.

Прежде чем посетовать на несправедливость мира, подумайте, с какой целью вы хотите этим поделиться: попросить помощи или просто выплеснуть негатив? Если человек не может помочь, не грузите его зря, потом сами же не будете расстраиваться, что вас не поддержали.

У меня в жизни нет ничего хорошего

Просьбы о помощи Напишите свою историю

Мне скоро будет 35 лет, но ничего я не достигла. У меня в жизни нет ничего хорошего. Сейчас в отпуске, дома сижу и поглощена унынием, отчаянием и завистью. это все, что мне остается. думаю о самоубийстве и если бы не страх перед вечными муками, давно бы это сделала.
Поддержите сайт:

неудачница , возраст: 34 / 04.08.2014

Отклики:

Как тебя зовут? нельзя называть себя неудачницой. Так не может быть что ты ничего не достигла. Вот сейчас ты сидишь в отпуске, значит у тебя есть работа и тебе дают оплачеваемый отпуск, это не у всех людей имеется в наличии к 35ти годам. И даже факт того что ты дожила до 35ти лет и у тебя есть здоровье, ты в состоянии ходить на работу и заботиться о себе уже достижение. Конечтно ты сравниваешь себя с людьми которые достигли большего, но у многих нет и того что у тебя имеется в наличии. Поэтому нужно просто благодарить судьбу за то что у тебя есть и надеятся на то что будет еще лучше. нужно думат- о хорошем чтобы получить в жизни что то хорошее. Это легче сказать- чем сделать, но я надеюсь что ты попробуешь поработать над собой.

Nataly , возраст: 29 / 04.08.2014


Привет, Неудачница!)))
Не знаю, с кем ты себя сравниваешь, но многие ли люди реально чего-то достигли? И другой вопрос: дало ли им это счастье? Или зависть окружающих — единственный результат?
Ищи мира с Богом, ищи Царство Небесное, и ты найдешь счастье даже здесь, на земле.

Лариса , возраст: 44 / 04.08.2014


Что означает загадочная фраза «ничего я не достигла»? Чего по-вашему непременно надо достигнуть к 35 годам? Взобраться на Эверест? Заработать миллиард? Обрести мировую известность? Жить не хуже Сидоровых?
Мы все очень разные и сравнивать себя с другими не стоит. Надо учиться ценить то, что имеешь и не переживать по поводу того что не дано. Не сидите дома и не плачьте,а гуляйте, веселитесь,читайте умные книжки,сделайте себе модную прическу. Глупо растрачивать жизнь на зависть и отчаяние. Помните, пока человек жив он может изменить свою судьбу в любую минуту, а у мертвого такой возможности уже нет.

Марта , возраст: 41 / 04.08.2014


быть может вы не видите того самого хорошего, что у вас есть? Цените то что имеете и пытайтесь привнести в свою жизнь что то прекрасное, можно наслаждаться природой, музыкой, найдите занятие или увлечение, которое придется вам по душе, не ставьте себе никаких целей, просто живите и наслаждайтесь жизнью ,не оглядываясь на других.

Лили , возраст: 28 / 04.08.2014


Почему Вы говорите, что нет ничего хорошего? Вы свободны, здоровы, у Вас есть дом, работа, вы можете встать и пойти, куда захотите. Почему Вы считаете, что ничего не достигли? Сколько людей мечтает о здоровье, хотя бы какой-то работе, о возможности ходить даже мечтают, а у вас все это есть. Значит, дело не в том, что чего- то жизненно важного вам не хватает, а в том, что вы себя постоянно сравниваете с кем-то, кто кажется вам более успешным. Но жизнь и счастье не меряется категорией успеха. Представьте — ну достигли вы чего хотели. Продвигались по карьерной линии, улучшили материальное положение, жилищные условия и прочее. И что изменилось? Вы думаете, что получение всего этого делает человека счастливым? Нет. Просто появляются другие заботы. А может ли человек быть счастливым или нет — от него самого во многом зависит. Счастье можно найти и в простых повседневных вещах: в созерцании природы, в общении с друзьями и близкими, в чтении, в отдыхе от работы, в творчестве.

Оля , возраст: 42 / 04.08.2014


Так жизнь же не закончена еще, есть время все изменить. Начни сейчас 🙂

Алексей , возраст: 32 / 04.08.2014


Чудак человек! ‘В отпуске’-значит есть работа, ‘сижу дома’- здачит и дом есть, о болезнях ничего не сказано — возможно и здоровье не самое плохое. Сколько людей мечтают о таком комплекте земных благ. Так скупо написали о себе — наверно гордость мешает открыться. Она и препятствие большое к счастью. Вам обязательно нужно прочитать на этом сайте статью Дмитрия Семеника ‘Антидепрессант#1’ и другие его статьи. Лев Николаевич Толстой в зрелом возрасте, уже после того как написал ‘Войну и мир’, ‘Анну Каренину’, был знаменит на весь мир и уважаем, хотел покончить жизнь самоубийством (прочитайте его статью ‘Исповедь’). Наши цели достичь ‘чего-то’ не совпадают с целью для нашей жизни Того, кто дал нам эту жизнь. Для Бога не проблема сразу одарить нас всем, к чему мы так стемимся всю жизнь. Но Он этого не делает. Значит, смысл жизни в другом. И только признав Господа своим Богом, смирившись пред Ним, мы можем увидеть смысл, цель для нашей жизни, и способы её достижения, получить силы и радость и счастье! Желаю вам всего хорошего.

Владислав , возраст: 37 / 05.08.2014


Привет!знаешь,сколько раз я видела как немощные,калеки,больные,слепые цеплялись за жизнь?у них нет таких мыслей.проще всего,но это удел слабых.в 36 я только познакомилась с мужчиной и вышла замуж,в 37-родила.так что,у тебя все впереди.а если не выйдет-усынови,удочери.столько малышусиков страдает,а ты сидишь и ноешь.

Олюша , возраст: 37 / 05.08.2014



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Всё хорошо, но ничего не радует: как бороться с ощущением безысходности

  • Разместил Юлия Голова
  • Дата: 8 октября 2019
Ощущение безысходности

Интерес к жизни — это нечто само собой разумеющееся. Но иногда возникает безосновательное ощущение безысходности, хотя, если судить объективно, всё вроде бы идёт нормально или даже хорошо. Вернуть жизни яркие краски вполне можно, если найти причину и заставить себя действовать.

Почему кажется, что всё плохо, когда вроде бы всё хорошо

Почему исчезает ощущение радости от жизни при отсутствии очевидных проблем:

  • Проблемы со здоровьем. Чаще всего в таком эмоциональном состоянии виноваты патологии щитовидной железы, «сбивающие» нормальный гормональный фон.Щитовидная железа

    Прежде чем начинать копаться в себе, желая, чтобы жизнь вновь заиграла яркими красками, исключите физиологические причины

  • Психологические травмы в детстве. Дети, выросшие без родителей, испытывающие дефицит родительской любви или постоянное давление с их стороны за то, что не оправдывают высоких ожиданий, нередко подсознательно считают: их вина — в самом факте рождения. И стараются искупить её, сознательно отказываясь от собственных желаний.Дети в детском доме

    Большинство психологических травм — родом из детства

  • Наличие внушённой с детства «установки». Родители постоянно объясняют ребёнку, что пока он не добьётся чего-то определённого (высокий доход, собственное жильё, автомобиль). И чтобы достичь этого, человек нередко занимается тем, к чему совсем не лежит душа.
  • Хроническая усталость, переутомление и постоянный стресс. Проблемы на работе поглощают полностью.Переутомление на работе

    Если все 24 часа в сутки посвящать работе, можно и не заметить, как жизнь проходит мимо

  • Монотонное существование. Замкнутый круг «работа — домашние заботы — работа» отнимает всю энергию. Рутинное существование не оставляет времени не только на какие-то интересные занятия и досуг. Чаще всего не получается выделить даже полчаса, чтобы расслабиться.
  • Одностороннее развитие. Вы можете быть образцовой домохозяйкой с идеально воспитанными детьми, но не всем это даёт ощущение, что вы чего-то добились в жизни. А состоявшаяся карьера, как правило, означает необходимость пожертвовать семьёй.Домохозяйка с детьми

    Не стоит раз и навсегда загонять себя в рамки определённой роли, для душевного равновесия необходимо всестороннее развитие

  • Дефицит общения, как следствие — ощущение собственной ненужности. Особенно характерно для жителей мегаполисов, которые месяцами не общаются с родными, близкими, друзьями. «Лишние люди» встречаются не только на страницах книг.Женщина у окна

    Как ни парадоксально, но в многомиллионных мегаполисах одиночество ощущается острее всего

  • Принцип долженствования. Вы тянете на себе рабочие обязанности, семейные проблемы, домашние заботы, считая, что кроме вас этого не сделает никто. Но у каждого человека есть свой предел прочности.
  • Отсутствие целей или излишняя амбициозность. Если вы ни к чему не стремитесь и ничего не хотите, вряд ли жизнь будет яркой и радостной. А когда ставите масштабную цель, то подсознательно понимаете, что её достижение нереально, и от этого настроение неизменно ухудшается.
  • Неумение радоваться мелочам. Грандиозные праздники каждый день — это просто невозможно. Умейте ценить и мимолётное ощущение счастья.
  • Постоянное блокирование негатива. Никак не выражая отрицательные эмоции, вы делаете хуже только себе. Не лучше чрезмерная сострадательность — помочь всем и каждому вы не в состоянии, но и не можете быть счастливым, когда вокруг столько горя.

Видео: что делать, если ничего делать не хочется

Если ничего не предпринимать, такое состояние перетекает в хроническую депрессию. А это уже психическое заболевание. Её симптомы — общее пессимистичное отношение к жизни, постоянно подавленное настроение. Негативных последствий у хронической депрессии очень много:

  • замкнутость и проблемы с общением;
  • отсутствие желания развиваться, куда-то ходить, вообще что-то делать;
  • хроническая усталость;
  • появление фобий и страхов;
  • снижение интеллекта;
  • раздражительность;
  • пониженное либидо;
  • проблемы со сном;
  • ухудшившееся состояние кожи, волос, ногтей;
  • ослабленный иммунитет;
  • нежелание жить дальше.
Состояние депрессии

Депрессия — это не симуляция от нечего делать, а болезнь в полном смысле слова, которая может привести к самоубийству

Видео: причины и последствия депрессии

Как вернуть радость жизни

Единого универсального алгоритма действий по возвращению радости жизни просто не существует. Каждый должен найти свой уникальный рецепт, который позволит «за волосы вытащить себя из болота». За основу можно взять рекомендации психологов:

  • Найдите себе какое-нибудь интересное занятие, хобби по душе. Возможно, вы давно хотели завести домашнего питомца, освоить иностранный язык, научиться готовить, вышивать, играть на музыкальном инструменте… Собственные достижения станут источником положительных эмоций.
  • Займитесь волонтёрством. Посещая дома престарелых, детские дома, больницы, невозможно остаться равнодушным. Возможно, помогая тем, кто нуждается в этом, вы поймёте: стоит радоваться тому, что кажется само собой разумеющимся — хорошему здоровью, возможности пообщаться с родителями и друзьями.Волонтёр в больнице

    Всё познаётся в сравнении — встретившись с теми, кому гораздо хуже, чем вам, вы быстро осознаете, что в вашей жизни всё не так уж плохо

  • Смените имидж, направьте усилия на улучшение внешнего вида. В выражении «в здоровом теле здоровый дух» слово «здоровый» вполне можно заменить на «красивый», и оно останется справедливым. Наблюдая, как ваше тело меняется к лучшему, вы непременно испытаете прилив положительных эмоций. Среди многообразия видов физической активности — визиты в фитнес-клуб, танцы, плавание, верховая езда, пешие прогулки — обязательно найдётся что-то вам по душе.Занятие фитнесом

    Если вам не по душе фитнес-клубы, есть и иные виды физической активности

  • Не стесняйтесь выражать свои чувства. Для начала можно просто выговориться. Это очень хорошо помогает избавиться от скопившегося негатива.Разговор по душам

    После честного и откровенного разговора с близким человеком нередко буквально камень сваливается с души

  • Чаще смейтесь и ищите источники положительных эмоций. Смех повышает уровень серотонина («гормона счастья») в организме. Читайте соответствующие книги, смотрите фильмы. Можно просто улыбаться прохожим и попутчикам. Очень большой заряд положительной энергии даёт посещение спортивных мероприятий, концертов.Зрители на концерте

    Слушая любимую музыку практически невозможно оставаться безучастным, дополнительный «заряд» даёт энергия толпы

  • Не отказывайтесь от поступающих предложений. Принимайте приглашения на празднование дня рождения, шопинг, посещения музея или выставки… Это поможет «вылезти из скорлупы».
  • Смените обстановку. Даже короткий отпуск у моря неизменно прибавляет сил. А отдых на природе помогает восстановить душевное равновесие.Отдых на природе

    Смена обстановки помогает многое переосмыслить

  • Научитесь абстрагироваться от проблем по принципу «пусть весь мир подождёт». Себя тоже нужно любить, иногда баловать и позволять расслабляться.
  • Попробуйте найти цель в жизни. Или просто вспомнить её. Здесь могут очень помочь визиты к квалифицированному психотерапевту. «Отматывая» жизнь назад, вы поймёте, в какой именно момент всё пошло не так.Консультация у психотерапевта

    Если самостоятельно разобраться в себе не получается, обратитесь к специалисту

  • Представьте, что вы смертельно больны и вам осталось совсем немного. Вряд ли в такой ситуации вы захотите тратить время на апатию.

Видео: как выйти из состояния безысходности и начать радоваться жизни

Чего не стоит делать

Не поможет избавиться от ощущения безысходности и вернуть радость жизни:

  • Одиночество. Это только ухудшит ситуацию. Возможно, сначала придётся буквально силой заставлять себя куда-то идти и что-то делать, но постепенно у вас получится перебороть апатию.Одиночество

    Когда ничего не хочется, пропадает и желание общаться, поэтому чаще всего человек замыкается в одиночестве

  • Еда. «Заедать» можно не только стресс, но и грусть, тоску, перманентно плохое настроение. Но это путь в никуда — глядя на меняющееся не в лучшую сторону отражение в зеркале, вы будете впадать в депрессию всё больше. Тем более не стоит искать утраченную радость жизни в алкоголе и наркотиках.«Заедание» тоски

    Хуже «заедания» тоски — только попытки вернуть смысл жизни с помощью алкоголя и наркотиков

  • Социальные сети. Зависая в них, вы рискуете окончательно утратить связь с реальностью. Жизнь, выставляемая напоказ в интернете, как правило, не имеет ничего общего с действительностью. А вот у вас ощущение собственной неполноценности и никчёмности от просмотра отредактированных фотографий может ещё усугубиться. К тому же интернет (и СМИ, телевидение) – это потенциальный источник негатива, которого у вас и так хватает.

Мнения о ситуации

«Ничего не радует», «жизнь кажется серой и унылой», «хочется замкнуться в себе» – жалобы, которые психологи слышат очень часто. Отсутствие интереса к жизни и чувства удовлетворённости — типичный «диагноз» для жителей современных мегаполисов. Чтобы окончательно не погрязнуть в рутине и не впасть в депрессию, нужно как можно быстрее начинать вытаскивать себя из этого состояния.

Юлия Голова 27 лет, высшее юридическое образование, широкий кругозор и интерес к самым разным темам. Оцените статью: Поделитесь с друзьями! Рубрика: Интересное

Я чувствую одиночество и то, что ничего не могу в этой жизни

Просьбы о помощи Напишите свою историю

Добрый день.Мне 18 лет.Вроде и все говорят,что это прекрасный возвраст,но видимо со мной что-то не так. Начала учиться в университете,до этого в школе училась хорошо.Но у меня ничего теперь не получается сделать хорошо,даже нет желания учиться,я устала. Есть один единственный друг,но даже он уехал заграницу на обучение. Я устала чувствовать одиночество и то,что ничего не могу в этой жизни.У всех есть друзья, отношения,а у меня ничего нет как я не старалась.Уже все так надоело,не могу больше терпеть. Думала ,что если перееду в другой город моя жизнь изменится,но никто не хочет принимать меня.Из-за этого я закрылась в себе и плачу почти весь день.Просто устала.Уже давно хотела покончить со всем этим,но останавливает лишь мысли о моих родителях,ведь они очень меня любят. Уже не знаю что мне делать дальше…
Поддержите сайт:

Валерия , возраст: 18 / 11.10.2018

Отклики:

Я понимаю, тебе трудно… Но, пожалуйста, не делай этого, пусть тебя заботит то, что в тебя кто-то на другом конце России верит!

Грустная пупырка , возраст: 23 / 11.10.2018


Лера, здравствуйте! Вас любят родители — а это уже немало! Сколько людей мечтают об этом!! Переезд в другой город, учеба — это огромный стресс. Знаю из своего опыта, плюс была жизнь в общаге и проблемы со здоровьем. Расслабьтесь, доверьтесь жизни. Мне удалось встретить близких людей только к концу второго курса. И жизнь стала совсем другой. Близкие нужны всем, с друзьями жизнь расцветает. Но иногда надо дождаться этого. Оно того стоит, поверьте! Мне ещё танцы помогли найти приятелей. Может, и Вам поискать в универе хобби: театралка, КВН, профсоюзная организация, английский. Обычно море досуга для студентов предлагают. Я Вас обнимаю! Трудности временные. Все наладится, нужно время!

Марий-Энн , возраст: 30 / 11.10.2018


Валерия, здравствуй! не надо так огорчаться. пожалуйста! То, что ты чувствуешь сейчас — то нормально, почти у всех так бывает, поверь. Все испытывают некоторое разочарование, когда начинается учеба в институте. Во -первых предметы и нагрузки сильно отличаются от школьных. Да и отношения другие. Тут все не как в школе. Да плюс еще и жизнь в чужом городе, вдали от родных.
Когда все это наваливается сразу — то и правда тяжело.

мне кажется надо постараться принять жизнь такой, какая она есть в действительности и не унывать, постараться увидеть в ней и хорошие моменты, потому что дальше будет легче. Не сравнивай себя с другими, потому что ты не знаешь их настоящую жизнь и не знаешь, что у них на душе . Не жди, что кто-то должен принять тебя и как-то по особенному отнестись. Посмотри, может кому-то нужна помощь, или кто-то не нашел друзей как и ты и непрочь поболтать. Пусть это будет даже какой-то не очень популярный мальчик или девочка из твоего студенческого окружения. Постепенно найдутся знакомые, поверь. А думать про смерть не надо. Ты выучишься, у тебя будет специальность и новые друзья, ты лучше узнаешь город, в котором теперь живешь. Твоя жизнь уже гораздо интереснее чем когда ты училась в школе. Ну а трудности — куда ж без них?:)

Оля , возраст: 42 / 11.10.2018


Здравствуй! Пожалуйста, не плачь. Расскажи родителям, что тебе плохо, пусть они тебя поддержат, подскажут что тебе делать.
Не всем в этом возрасте хорошо, не переживай так сильно. Подумай, чем бы тебе хотелось заниматься. Познакомся с новыми людьми, вначале будет тяжело, потом легче. Вот увидишь, все устроится.

Таня , возраст: 20 / 11.10.2018


Здравствуйте. Валерия, а я вот считаю — что у вас есть многое. Есть руки, ноги, вы можете видеть, слышать, говорить, есть еда и вода, крыша над головой, родители, близкие, возможность учиться в университете, работать, всячески развиваться и совершенствоваться, знакомиться, посещать красивые места, заниматься спортом, вдыхать аромат осенних листьев, читать, писать, фотографировать, рисовать, вкусно готовить, список этот бесконечен на самом деле. Неужели отсутствие отношений затмевает всё остальное, что у вас есть?! С другом можно общаться и на расстоянии, сейчас не то время, когда кроме телеграмм не было связи. Скайп, Ватсап, смс, звонки, иногда поездки друг к другу в гости на каникулах — вполне реальны. Чаще улыбайтесь и не думайте о плохом. Старайтесь в учебе. Успехов вам!

Ирина , возраст: 30 / 12.10.2018


Привет,Валерия! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Если ты слишком сильно старалась учиться в школе,то сейчас у тебя может быть срыв. Советую тебе чаще гулять на улице и не перегружать себя. Я думаю,у каждого человека бывали периоды, когда он чувствовал себя одиноко. Даже если тебя сторонятся, всё равно не оставляй попыток пойти на контакт. Может быть, возможно записаться в какой-нибудь кружок при университете? Самое главное, чтобы ты была открыта для общения, тогда возможность с кем-нибудь познакомиться всё равно будет) С другом ты можешь общаться пока через интернет.»У всех есть друзья, отношения»-это может только так казаться. У всех людей свои проблемы, но мы их часто не замечаем. Может быть, тебе тяжело учиться, потому что ты пошла не на ту профессию? Обучение только началось, так что, всё ещё можно легко изменить) http://www.pobedish.ru/main/depress
http://www.pobedish.ru/main/izmeni
http://www.pobedish.ru/main/radost
http://www.pobedish.ru/main/help/hochu_pokonchit_s_soboj_ved_skoro_vse_ravno_umru_nadoela_ehta_bol.htm
Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть. Для начала можешь поговорить с психологом онлайн.
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна!

Анастасия , возраст: 20 / 13.10.2018



  Предыдущая просьба Следующая просьба  
Вернуться в начало раздела

Кино, которое стоит посмотреть, когда все катится к чертям — Что посмотреть

В жизни случается много всякого дурацкого и вообще не интересного. Мы или наши близкие могут ужасно заболеть, нам могут разбить сердце, уволить с работы. Да вообще все может просто утомить и до краешков задолбать. Титр собрал для вас фильмы, в которых героям так же хреново.

Эти фильмы стоит посмотреть, во-первых, потому что они про то, что даже с этим дерьмом можно и нужно жить, и, во-вторых, потому, что когда настроение у тебя так себе, совсем не хочется романтических комедий и комедийных приключений. Драму надо тоже прожить со вкусом.

Это чертово сердце

Ленни — великовозрастный мальчик-мажор, и у него как раз таки все хорошо. Было. До тех пор, пока его отцу не надоел сыновний образ жизни, включающий только вечеринки и тусовки. Уставший от беспечности сына родитель поручил Ленни заботится о пятнадцатилетнем Дэвиде с пороком сердца и неутешительными прогнозами врачей. Их отношения начались как наказание и притворство, но развились в искреннюю и трогательную дружбу, покруче, чем в «1+1». Восхитительная драма, в которой есть над чем посмеяться.

Все еще Элис / Still Alice (2014) Кадр: Sony Classics

Элис — известный и востребованный профессор лингвистики. Она счастлива, у нее трое взрослых, прекрасных и таких разных детей. Но однажды она начала забывать слова, где она и зачем она. Ранний альцгеймер. Это фильм о том, как болезнь постепенно разрушает личность. О том, что можно сделать, чтобы избежать этого унижения, и о том, что на самом деле в этом нет ничего унизительного.

Сейчас самое время / Now Is Good (2012) Кадр: BBC Films

Тессе семнадцать, но времени отмерено совсем немного. Она пишет список того, что нужно успеть сделать, чтобы считать, что жизнь удалась и она «все попробовала». Но влюбляется в парня, живущего по соседству. Кажется, что мы такое сто раз видели и читали. Но этот фильм трогает за что-то, что даже глубже души. Что-то в нашем, живущем в страхе, подсознании. И говорит ему, что все будет хорошо, даже если будет очень плохо.

Саймон Бирч / Simon Birch (1998) Кадр: Buena Vista

История во всех смыслах маленького человека. Врачи не давали Саймону и суток, но он выжил и опроверг все последующие прогнозы о сроках его жизни. У него есть убеждение, что все это не просто так, что он родился для особого дела. И подвиг действительно ждет его, вот только не там, где думает малыш. Самые несчастные люди — это те, которые не умеют ценить жизнь и не имеют Веры в душе.

Великан / The Mighty (1998) Кадр: Miramax

Однажды два совершенно непохожих друг на друга человека встретились. Макс — молчаливый, застенчивый и неуклюжий гигант, Кевин — маленький, сообразительный и неизлечимо больной. Объекты насмешек и издевательств решили противостоять несправедливости, объединившись в единое целое — в отважного и могучего рыцаря-великана… Это кино пробуждает оптимизм и помогает взглянуть на свои трудности под другим углом. Оно доброе и немного сказочное.

Если я останусь / If I Stay (2014) Кадр: Warner Bros.

Мия — талантливая девушка, влюбленная в классическую музыку, в свою виолончель и рокера Адама. Но случается трагедия: автокатастрофа и кома. Пока тело девушки лежит в больнице, ее душа решает, что она хочет дальше. Жить или уйти вслед за своей семьей? И хотя о финале фильма можно догадаться, его самое-самое — это середина, зарождение решения. Капля за каплей, словами, поступками и фрагментами вырисовывается полная картина, чётко режущая все на «до» и «после».

Август Раш / August Rush (2007) Кадр: Warner Bros.

Двенадцатилетний мальчик, талантливый не по годам музыкант, вырос в приюте. Его родители — ирландский гитарист и американская виолончелистка из престижной семьи — любили друг друга, но были вынуждены расстаться. И мальчик отправляется на их поиски, он верит, что они узнают его по музыке, которую он играет.

Не сдавайся / Restless (2011) Кадр: WDSSPR

Артхаусная романтическая комедия про смерть. Энни и Енох — подростки, встретившиеся на похоронах. Они не похожи, но их объединяет странная симпатия к смерти и мертвым. Енох знакомит Энни со своим другом Хироши, призраком японского пилота-камикадзе, а она рассказывает ему о том, что у нее рак и жить ей осталось порядка 3 месяцев. Немного чудесной мистики и уютных сантиментов. Нам вечно не хватает времени открыть кому-то свою душу.

Виноваты звезды / The Fault in Our Stars (2014) Кадр: 20th Century Fox

Прекрасная история любви Хейзел и Огастуса, подростков, которые болеют раком. История про то, что можно и нужно допустить возможность страшной боли в душе, чтобы остро почувствовать жизнь и счастье.

Воровка книг / The Book Thief (2013) Кадр: 20th Century Fox

Девятилетняя девочка переезжает в Мюнхен к своим приемным родителям, прямо перед войной. Учится там читать, и скоро чтение становится смыслом её жизни, а книги главной призмой, через которую она видит жизнь. Трудная и тяжелая драма о Второй мировой. О судьбах людей на примере одной девочки и тех, кто был рядом с ней. О культурных и человеческих ценностях на фоне страшных событий.

Мой ангел-хранитель / My Sister’s Keeper (2009) Кадр: Warner Bros.

Фильм снят по мотивам романа Джоди Пиколт «Ангел для сестры» и рассказывает про одиннадцатилетнюю девочку, обратившуюся к адвокату, чтобы запретить своим родителям распоряжаться её телом. Дело в том, что Анну зачали в пробирке, чтобы её тело идеально подходило для тела тяжело больной сестры. С пяти лет у нее забирают частицы организма и огромные части детства, которые она проводит на больничных койках. Но этот фильм не о жестокости родителей, он про болезнь, про то, как она ломает тех, кто оказался просто рядом. О том, как важно не зацикливаться на ней.

Безусловный / Unconditional (2012)

Кадр: Veracity

Саманта — счастливая влюбленная и замужняя женщина. Но однажды ее мужа убивают, и жизнь теряет всякий смысл. Опорой для разбитой женщины станет её старый друг… Это редкий фильм, к которому нет противоречивых отзывов, только восхищенные.

Лекарство / The Cure (1995) Кадр: Universal

Трогательный фильм о двух мальчишках, отправившихся в путешествие по реке Миссисипи, чтобы добыть лекарство для одного из них. Чистая, светлая, искренняя и тёплая дружба двух мальчишек, один из которых, Эрик — тот, что постарше — целыми днями предоставлен самому себе, поскольку его мама — чересчур занятая женщина, а другой, Декстер, славный малый со страшным диагнозом СПИД.

Скафандр и бабочка / Le scaphandre et le papillon (2007) Кадр: Miramax

Это биографический фильм. Он рассказывает об успешном редакторе, полностью парализованном после инсульта. Подвижным остался только левый глаз. Он мигал им, когда сидящий рядом человек называл нужную букву, и так рассказал всё о своем внутреннем мире, начиная с психологической пытки из-за того, что ты заперт внутри собственного тела, и заканчивая воображаемыми историями о мирах, которые он посещал лишь в своих мечтах.

Иди к свету / Go Toward the Light (1988)

Кадр: Corapeake / Polson Company

Родители узнают, что их ребенок с гемофилией теперь болеет еще и СПИДом. На примере страшной драмы семьи показано, как лучше всего помочь больному, какая поддержка ему нужна, какие слова он хочет услышать и какие слова принесут ему облегчение. Этот фильм идеален, если вы волонтер или поддерживаете кого-то близкого вам.

Моя жизнь без меня / My Life Without Me (2002)

Кадр: Sony Classics

Главной героине Энн всего 23 года, она уже вполне зрелая и мудрая женщина. Узнав, что скоро умрет, она не паникует, а спокойно принимает правильное решение — оставить о себе что-то еще, кроме троих детей. Она записывает на кассеты послания дорогим людям и передает их доктору, чтобы тот включил их после её смерти. Этот фильм — грусть, перемежающаяся со светом и теплом.

…А в душе я танцую / Inside I’m Dancing (2004) Кадр: Focus Features

Кажется, этот фильм видели все. Но если вы, вдруг, еще не, то посмотрите его в первую очередь. Он про человеческое право жить с достоинством и умение игнорировать удары судьбы. Даже если тебе 24 и у тебя движется только один палец.

Эпилог / Wit (2001)

Кадр: HBO Films

Искусное сочетание реалистично показанной тяжелой борьбы с раком, неожиданного чувства юмора, сентиментальнейших моментов и прекрасных сонетов английского поэта и проповедника Джона Донна. «Смерть, не гордись. Хотя тебя зовут могучей, страшной — в деле ты слаба. Убитые тобою — оживут».

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *