О чувствах: Цитаты о чувствах

Содержание

Стихи о чувствах. Читать стихотворения о чувствах великих русских поэтов классиков на портале «Культура.РФ»

Мы ответили на самые популярные вопросы — проверьте, может быть, ответили и на ваш?

  • Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день
  • Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»
  • Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?
  • Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?
  • Как предложить событие в «Афишу» портала?
  • Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день

Мы используем на портале файлы cookie, чтобы помнить о ваших посещениях. Если файлы cookie удалены, предложение о подписке всплывает повторно. Откройте настройки браузера и убедитесь, что в пункте «Удаление файлов cookie» нет отметки «Удалять при каждом выходе из браузера».

Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»

Подпишитесь на нашу рассылку и каждую неделю получайте обзор самых интересных материалов, специальные проекты портала, культурную афишу на выходные, ответы на вопросы о культуре и искусстве и многое другое. Пуш-уведомления оперативно оповестят о новых публикациях на портале, чтобы вы могли прочитать их первыми.

Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?

Если вы планируете провести прямую трансляцию экскурсии, лекции или мастер-класса, заполните заявку по нашим рекомендациям. Мы включим ваше мероприятие в афишу раздела «Культурный стриминг», оповестим подписчиков и аудиторию в социальных сетях. Для того чтобы организовать качественную трансляцию, ознакомьтесь с нашими методическими рекомендациями. Подробнее о проекте «Культурный стриминг» можно прочитать в специальном разделе.

Электронная почта проекта: [email protected] ru

Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?

Вы можете добавить учреждение на портал с помощью системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши места и мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После проверки модератором информация об учреждении появится на портале «Культура.РФ».

Как предложить событие в «Афишу» портала?

В разделе «Афиша» новые события автоматически выгружаются из системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После подтверждения модераторами анонс события появится в разделе «Афиша» на портале «Культура.РФ».

Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Если вы нашли ошибку в публикации, выделите ее и воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Enter. Также сообщить о неточности можно с помощью формы обратной связи в нижней части каждой страницы. Мы разберемся в ситуации, все исправим и ответим вам письмом.

Если вопросы остались — напишите нам.

«Люблю до сих пор»: Ивлеева рассказала о чувствах к Элджею

https://ria.ru/20210906/ivleeva-1748877340.html

«Люблю до сих пор»: Ивлеева рассказала о чувствах к Элджею

«Люблю до сих пор»: Ивлеева рассказала о чувствах к Элджею — РИА Новости, 17.09.2021

«Люблю до сих пор»: Ивлеева рассказала о чувствах к Элджею

Телеведущая и блогер Анастасия Ивлеева в интервью Ксении Собчак призналась, что до сих пор любит своего бывшего мужа Элджея (Алексей Узенюк). Пара долго… РИА Новости, 17.09.2021

2021-09-06T15:37

2021-09-06T15:37

2021-09-17T17:32

шоубиз

ксения собчак

знаменитости

элджей

анастасия ивлеева

отношения

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/06/1748876318_4:0:927:519_1920x0_80_0_0_fefebb577b19db193b225f525008e044. jpg

МОСКВА, 6 сен — РИА Новости. Телеведущая и блогер Анастасия Ивлеева в интервью Ксении Собчак призналась, что до сих пор любит своего бывшего мужа Элджея (Алексей Узенюк). Пара долго скрывала свой недавний развод от поклонников.Анастасия отметила, что решение о расставание было принято не сразу – мысли об этом появились в марте этого года. Также звезда призналась, что у нее до сих пор есть чувства к Алексею.Ранее пара сообщала, что причиной их развода была неготовность к семейной жизни. Однако после выхода новой песни Элджея, некоторые поклонники заподозрили, что именно он мог быть инициатором разрыва.

https://ria.ru/20210428/ivleeva-1730336179.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria. ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/06/1748876318_119:0:811:519_1920x0_80_0_0_43d1cbd64a085950227cda8e510183ed.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

ксения собчак, знаменитости, элджей, анастасия ивлеева, отношения

Be not comfortable или feel bad? Говорим о чувствах и ощущениях на английском – English with Experts

“Ой, простите, мне так неловко!”. Согласитесь, это очень полезное выражение, особенно когда речь идёт об общении с носителями языка 😉 Употребили не тот глагол, неправильно произнесли слово или вовсе забыли, как зовут собеседника… Oops!

Все чувства: 10 книг, которые помогут детям справиться с их эмоциями

Дети обладают полным спектром эмоций, некоторые из которых слишком велики, чтобы удержаться внутри.Каждый ребенок по-своему справляется с чувствами, но научиться справляться с ними — важная часть взросления. Вот некоторые из наших любимых книг, которые помогают детям управлять своими эмоциями.

  • Как вы себя чувствуете?

    от Лиззи Роквелл

    Эта научно-популярная настольная книга знакомит малышей с чувствами, с которыми они могут столкнуться на игровой площадке.Чувствуют ли они себя счастливыми, когда играют, или злятся, когда что-то идет не так, дети учатся распознавать эмоции в себе и других.
    (0–3 лет)

  • Лама Безумная лама у мамы

    Анны Девдни

    Когда лама теряет терпение и устраивает истерику в магазине, мама сохраняет хладнокровие и решает позволить ламе больше участвовать в покупках.Лама узнает, что, хотя работа по дому может быть скучной, важнее проводить время с любимым человеком.
    (2–5 лет)

  • Моя маленькая коробочка эмоций

    от DK

    Этот сборник рассказов с простым текстом и яркими иллюстрациями — идеальный способ рассказать юным читателям об их чувствах.От гнева до счастья и всех промежуточных эмоций дети научатся распознавать свои чувства.
    (3–5 лет)

  • Милли Фиерс

    , Джейн Мэннинг

    Когда Милли разочаровывается из-за того, что ее постоянно не замечают, она начинает действовать, чтобы привлечь внимание.Сначала это срабатывает, но быстро дает неприятные последствия, когда все начинают ее избегать. Вскоре она обнаруживает, что у ее действий есть последствия и большая разница между тем, чтобы быть замеченным и быть злым.
    (3–7 лет)

  • Там, где начинается счастье

    от Евы Эланд

    Если вы прочитали и полюбили книгу Когда печаль за дверью , вы оцените эту книгу-компаньон.Написанные и иллюстрированные в одном простом стиле, читатели узнают, что простые действия могут привести к счастью, даже если их трудно найти.
    (3–7 лет)

  • Дыхание делает его лучше

    Кристофера Уилларда и Венди О’Лири

    Научиться распознавать эмоции — важный навык.Так же как и знать, как справляться с этими эмоциями. Эта книга знакомит детей с искусством дыхания как способом справиться с сильными и неприятными чувствами. Дети могут использовать дыхательные упражнения, чтобы чувствовать себя более спокойными и умиротворяющими.
    (3–7 лет)

  • Чувства

    Либби Уолден, иллюстрировано Ричардом Джонсом

    Детям, которые любят интерактивные элементы, понравится эта книжка-обозреватель.Он мягко знакомит детей с их эмоциями, напоминая им, что все чувства важны. Великолепные иллюстрации и лирический текст делают эту книгу незаменимой на любой детской книжной полке.
    (3–7 лет)

  • Босоногий король

    Эндрю Джордана Нэнса, иллюстрировано Оливией Холден

    В королевстве, где все ходят босиком, король неизбежно ударяет ногой о камень.Чтобы предотвратить дополнительные несчастные случаи, он решает покрыть землю кожей, что приводит к некоторым непредвиденным последствиям. К этой восхитительной истории прилагается краткое руководство, с помощью которого можно начать обсуждение того, как решать жизненные проблемы здоровым образом.
    (4-8 лет)

  • Большие чувства

    Александра Пенфолд, иллюстрация Сюзанны Кауфман

    От создателей All Are Welcome — это руководство по большим чувствам, которые испытывают дети.Не всегда все идет так, как мы хотим. Когда это происходит, неплохо знать, как справиться с чувством разочарования, разочарования или подавленности. Эта книга с рифмованным текстом и веселым рисунком обязательна к прочтению детям школьного возраста.
    (4-8 лет)

  • Непоколебимый скряга

    Мэтью Берджесса, иллюстрировано Фионой Вудкок

    Как развеселить ворчанку? В этом восхитительном чтении вслух с игривым языком и тонкими рифмами рассказывается о молодой девушке, решившей вывести своего брата из его веселого настроения.Когда кажется, что ничего не работает, она вскоре оказывается в собственном панике. Веселая и очаровательная история, которая позволяет читателям начать разговор о том, как сдвинуть с места своего скрягу.
    (4-8 лет)

Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована в 2015 году и обновлена ​​в 2021 году.

Как вы относитесь к чувствам

У всех нас есть эмоциональная история, которая проистекает из нашего воспитания и эмоционального климата в этом доме.Некоторые выросли в доме «коучинга эмоций», где чувства поощрялись и подтверждались, где можно было плакать и грустить и где можно было злиться.

Другие выросли в доме, где «отвергали эмоции», где чувства не поощрялись. Этим детям говорят: «не грусти», «ты переживешь это» или «мальчики не плачут». Этот эмоциональный климат мешает людям связываться со своими собственными эмоциями во взрослом возрасте и затрудняет проверку эмоций у других.

Одна вещь, которая может создать серьезные проблемы в отношениях, — это несоответствие метаэмоций между партнерами.Метаэмоции — это то, как вы относитесь к своим чувствам.

Несоответствие метаэмоций ведет к недопониманию

Когда кто-то из опыта коучинга эмоций влюбляется в кого-то, кто эмоционально отвергает, это может нанести ущерб их отношениям. Для того, кто отвергает эмоции, чувства могут показаться неконтролируемыми или что их используют, чтобы «добиться своего». Мир эмоций может показаться этому человеку пугающим и чуждым, заставляя его отключиться, в то время как тренер по эмоциям может спокойно и уверенно их обсуждать.

Тот, кому комфортно с эмоциями, сможет поддержать и подтвердить чувства своего партнера, а также свободно выразить свою печаль, страх, разочарование и радость.

Искусство интимного разговора

Эмили Нагоски прекрасно описывает процесс выражения эмоций. В своей книге «Come As You Are» она сравнивает обработку эмоций с прохождением через туннель. Временами может быть темно и страшно, но обработка отрицательных эмоций поможет вам пройти через это и снова увидеть свет.Для тех, кто отвергает эмоции, этот туннель может больше походить на темную аллею с мусором и крысами, которых они хотят избежать любой ценой.

Как объясняет доктор Джон Готтман в своей книге «Что делает любовь последней?»: «Если вы не можете превзойти убеждение, что отрицательные эмоции — пустая трата времени и даже опасны, вы не сможете настроить своего партнера в достаточной степени, чтобы добиться успеха. ”

Под «настройкой» он подразумевает более глубокое понимание вашего партнера и выражение принятия и поддержки.Доктор Готтман предлагает легкий путь к настройке, который называется искусством интимной беседы.

  1. Интимный разговор состоит из следующих шагов:
  2. Облечь свои чувства словами
  3. Задавайте открытые вопросы
  4. В продолжение делайте утверждения, которые углубляют связь
  5. Выражайте сострадание и сочувствие

Тот же процесс, который описан в разделе « Что делает любовь последней? » теперь доступен в виде буклета в магазине Gottman. Он называется Как быть хорошим слушателем .

Понимание своей эмоциональной истории

Важно изучить эмоциональную историю того, как вы относитесь к чувствам. В «Что делает любовь последней?» Доктор Готтман описывает пару с несоответствием метаэмоций. Ангел происходит из очень эмоциональной семьи, которая поощряет эмоциональную обработку и выражение, но Джордж происходит из семьи, которая молчалива, и что-либо меньшее, чем веселость, ставит его в тупик.

В результате своего воспитания Джордж не сочувствует и не оценивает эмоции Ангела, а вместо этого сразу же приступает к решению проблем.Это попытка «спасти» ее от пугающих и неприятных ему негативных эмоций. Однако от этого ей становится только хуже. Джордж поступил бы мудро, если бы последовал правилу доктора Готтмана: понимание и сочувствие должны предшествовать совету.


Узнайте больше о том, как вести разговоры, снимающие стресс, и стать лучшим слушателем в Feeling Seen and Heard , тренере по взаимоотношениям Gottman, разработанном Drs. Джон и Джули Готтман. Эта серия видео и упражнений, разработанная на основе более чем 40-летних исследований, призвана помочь вам и вашему партнеру стать лучше слушателями и повернуться друг к другу, чтобы укрепить вашу связь.

Сколько существует разных видов эмоций? · Границы для молодых умов

Абстрактные

На протяжении всей жизни наши чувства влияют на наш выбор. Мы смотрим сериалы, которые заставляют нас смеяться или плакать. Мы избегаем людей, которые нас пугают. Мы едим до тех пор, пока не почувствуем удовлетворение. Несмотря на то, что эти эмоциональные чувства определяют то, как мы ведем себя, психологи не выяснили, сколько различных видов эмоций мы испытываем. Одна из теорий состоит в том, что мы испытываем пять или шесть различных видов эмоций, таких как гнев и веселье, и что каждая эмоция полностью отличается от всех остальных.Другая теория заключается в том, что мы испытываем две противоположные эмоции, такие как удовольствие или неудовольствие и волнение или спокойствие, которые смешиваются вместе, чтобы сформировать все наши эмоциональные чувства. Чтобы изучить количество различных видов эмоциональных переживаний, которые люди испытывают в ответ на различные ситуации, мы собрали более 300 000 эмоциональных ответов на 2185 эмоциональных видео. Затем мы использовали математические методы, чтобы увидеть, сколько разных эмоций было отражено в ответах людей. Наши результаты показали, что существует как минимум 25 различных видов эмоций, и многие из них можно смешивать.Чтобы показать, что это за разные эмоции и как их можно объединить, мы создали интерактивную онлайн-карту. Эта карта показывает, что эмоции, о которых сообщают люди, сложнее, чем думали ученые. Наши результаты могут помочь людям, изучающим эмоциональные расстройства и то, как мозг представляет эмоции, а также могут помочь в разработке телефонов и компьютеров, которые должным образом реагируют на эмоции, которые мы выражаем.

Опыт эмоций

Вспомните, когда вы в последний раз злились на одноклассника, беспокоились о презентации или переполняли трепет перед красотой вашего окружения — возможно, во время солнечного затмения в августе прошлого года. Эмоции окрашивают как наш внутренний мир, так и мир вокруг нас, сообщая нам, куда смотреть, что помнить, о чем думать и что делать дальше. Эти представления об эмоциях подтверждаются наукой, в том числе важными исследованиями Келтнера из Калифорнийского университета в Беркли, и были воплощены в жизнь в фильме « наизнанку », который доктор Келтнер помог создать [1, 2]. В анимационном фильме, действие которого происходит в сознании ребенка, воспоминания изображаются в виде стеклянных шаров, буквально окрашенных эмоциями.Но сколько существует «красок» эмоций? Если вы видели Inside Out , то, возможно, помните, что он показал пять разных эмоций, каждая из которых имеет анимированный персонаж: гнев, отвращение, страх, счастье и печаль. Это те эмоции, на которых ученые сосредоточили больше всего внимания [2]. Однако, хотя эти пять эмоций очень важны, недавние данные показывают, что мы также испытываем множество других эмоций в повседневной жизни.

Что такое эмоция?

Понятие эмоции может показаться простым, но ученым часто трудно понять, что это на самом деле означает.Большинство ученых считают, что эмоции включают в себя нечто иное, чем чувств . Они связаны с реакциями организма, например, когда ваше сердце бешено бьется из-за возбуждения. Они также включают в себя выразительные движения, в том числе выражения лица и звуки — например, когда вы говорите «воах», потому что вас что-то очаровало. А эмоции включают поведение, например, крик на кого-то, когда вы злитесь.

Хотя есть много разных частей эмоции, чувства обычно считаются наиболее важной частью [3].Большинство ученых, изучающих эмоции, измеряют их, спрашивая людей, что они чувствуют. Конечно, мы не можем знать, говорит ли человек правду о своих чувствах. Также стоит отметить, что такие термины, как «сердитый» и «удивленный», могут означать разные вещи для разных людей. Однако, несмотря на эти ограничения, опыт самооценки, то есть то, что человек говорит о том, что он или она чувствует, является наиболее прямым способом измерения эмоциональных чувств.

Структура эмоций

Люди используют много разных слов для описания эмоций, которые они испытывают.Мы хотели изучить, к скольким различным эмоциям на самом деле относятся эти слова, и как эти эмоции соотносятся друг с другом. Это вопрос о том, как эмоции структурированы . Различные ученые верят в конкурирующие теории структуры эмоций.

В течение многих лет большинство психологов (ученых, изучающих разум и причины, по которым мы делаем то, что они делают) считали, что эмоции можно свести к пяти или шести типам [2]. Наиболее широко изучаемые типы эмоций — гнев, отвращение, страх, счастье и печаль — являются главными героями фильма « наизнанку ».Ученые, поддерживающие этот взгляд на эмоции, считают, что каждый тип представляет собой семейство эмоций, которое содержит тесно связанные эмоции, такие как гнев, разочарование и ярость.

Другие ученые считают, что есть всего два свойства, которые заставляют нас испытывать эмоции в любой ситуации, и они называются валентностью и возбуждением. Валентность означает степень, в которой человек чувствует себя хорошо или плохо, а возбуждение означает степень, в которой человек чувствует себя спокойным или возбужденным. Ученые, поддерживающие эту точку зрения, обычно также считают, что различия между эмоциями, такими как гнев и страх, которые являются как отрицательными (низкая валентность), так и состояниями сильного возбуждения (сильное возбуждение), проистекают из наших интерпретаций реальных событий, которые происходят, а не от определенных эмоциональных переживаний, таких как в Inside Out [4].

Доказательства взгляда на эмоции, основанные на валентности и возбуждении, были получены в результате математического анализа того, как люди сообщают о своих чувствах [4]. Эти математические методы показали, что отрицательные эмоции, такие как страх и печаль, часто возникают вместе, как и положительные эмоции, такие как веселье (юмор) и трепет. То есть схожие по валентности эмоции имеют тенденцию происходить вместе. То же самое и с эмоциями, похожими на возбуждение. Другими словами, определенные эмоции коррелированы — то есть они часто возникают и падают вместе, — потому что люди склонны сообщать, что испытывают их одновременно или в аналогичных ситуациях.Но этот математический анализ не всегда мог сказать нам, когда две эмоции различны. Мы не знаем, действительно ли страх отличается от печали и веселья от страха, за исключением их сходства и различий в уровнях валентности и возбуждения.

В нашем исследовании мы хотели выяснить, сколько эмоций на самом деле есть у людей. Когда люди говорят то, что они чувствуют, можно ли свести их к тому, насколько хорошо или плохо, взволнованно или спокойно они себя чувствуют? Нужны ли нам пять эмоций, как из Inside Out ? Или нам нужно намного больше? Чтобы определить, сколько эмоций испытывают люди, мы сначала собрали некоторые из самых мрачных и ярких моментов жизни, снятые на видео, в том числе более 2000 фильмов о свадебных предложениях, животных, искусствах, рождениях, природе, войнах, спорте, несчастных случаях и близких вызовах, а также много других глубоко эмоциональных сцен.Затем мы попросили людей посмотреть эти видео через Интернет и собрали сотни тысяч отчетов о том, какие чувства вызывают у людей эти видео. Наконец, мы разработали новый математический метод, чтобы выяснить, сколько различных измерений эмоций нам нужно, чтобы объяснить, что, по словам людей, заставило их чувствовать себя видео. Наша методика говорит нам, имеют ли люди в виду, когда люди используют такое слово, как «трепет», что-то иное, чем когда они используют другое слово, например «счастье».

Результаты: лучшее понимание структуры эмоций

Чтобы изучить, как были структурированы эмоциональные реакции людей на видео, мы сначала попросили людей оценить каждое видео, которое они видели, выбрав одну или несколько категорий из списка из 34 категорий эмоций, таких как «развлечение», «трепет» и « сочувствие.«Мы собрали 27 660 таких ответов. Затем мы попросили людей свободно отвечать на каждое видео своими словами, описывая, как они себя чувствовали. Мы собрали 19 710 таких ответов. Наконец, мы попросили людей оценить каждое видео по параметрам, включая валентность и возбуждение. Мы также включили другие параметры, которые, по мнению людей, могут иметь фундаментальное значение для эмоций, помимо вэйланса и возбуждения, например, насколько люди чувствуют себя в безопасности. Каждый параметр оценивался по 9-балльной шкале (1 — очень низкий, например, очень небезопасный, а 9 — высокий, например, очень безопасный).Мы собрали в общей сложности 276 696 таких ответов. Сбор этих трех разных типов ответов важен, потому что они отражают различные способы, которыми люди могут описать свои эмоции.

Проанализировав взаимосвязь между различными типами ответов, которые мы собрали, мы обнаружили, что люди достоверно сообщали, что испытывали по крайней мере 25 различных видов эмоций при просмотре видео. Мы сделали это, используя математический метод, который вычисляет количество измерений, необходимых для объяснения различных типов полученных нами ответов.Оказывается, нам нужно было как минимум 25 измерений или шаблонов, чтобы объяснить собранные данные.

Паттерны эмоций, которые мы обнаружили, соответствовали 25 различным категориям эмоций: восхищение, обожание, оценка красоты, веселье, гнев, беспокойство, трепет, неловкость, скука, спокойствие, замешательство, тяга, отвращение, сопереживание боли, восхищение, волнение. , страх, ужас, интерес, радость, ностальгия, облегчение, печаль, удовлетворение и удивление.

Наконец, мы обнаружили, что, хотя большинство видеороликов длились всего около 5 секунд, многие из них заставляли людей испытывать более одной категории эмоций.Фактически, многие категории были объединены для многих видео. Это ставит под сомнение представление о том, что эмоции полностью разделены, как персонажи в Inside Out . Напротив, эмоции больше похожи на цвета. Так же, как существует много разных цветов между красным и зеленым — например, желтый, оранжевый, коричневый, лазерный лимон, электролайм и т. Д. — кажется, что существует много разных эмоций между страхом и отвращением.

Чтобы визуализировать 25 различных измерений эмоций и их сочетания, мы разработали методику построения интерактивной карты эмоций, вызываемых каждым видео, с использованием нового вида математической техники [5].На карте каждое видео представлено буквой, соответствующей эмоции, которую оно вызывает больше всего, цветом, соответствующим точному сочетанию эмоций, которые оно вызывает, и местоположением рядом с другими видео, которые вызывали аналогичные эмоции. Вы можете представить каждую букву похожей на один из стеклянных шаров из фильма Inside Out , где цвет каждого стеклянного шара представляет эмоцию, связанную с памятью, которую он содержит. Разница здесь в том, что здесь 25 цветов вместо 5, а также есть смешения между цветами.Другими словами, видео, которое вызывает смесь «беспокойства», который представляет собой выжженный желтый цвет, и «страха», который имеет темно-розовый цвет, может отображаться как промежуточный оранжевый цвет. При наведении курсора на каждую букву можно посмотреть видео, которому она соответствует. Однако будьте осторожны — видео с отвращением могут вас отпугнуть, а видео о страхе и ужасе могут вас напугать. Вы можете найти интерактивную карту здесь: https://s3-us-west-1.amazonaws.com/emogifs/youngminds.html. На рисунке 1 показана неинтерактивная версия карты.

  • Рис. 1. Структура сообщаемого эмоционального опыта: плавные градиенты соединяют 25 различных категорий эмоций.
  • На карте показано, как эмоциональные реакции людей на каждое из 2185 видеороликов отображаются в 25 раскрытых нами измерениях эмоций. Каждое видео представлено на карте маленькой буквой. Используя математические методы, видео помещают рядом с другими видео, которые вызывают у людей похожие эмоции. Каждое видео раскрашено путем смешивания цветов, соответствующих каждому измерению эмоций, которые оно вызвало.Карта показывает, как отдельные категории связаны плавными градиентами промежуточных эмоций, такими как градиенты от тревоги к страху, от ужаса к отвращению. Чтобы посмотреть видео, вы можете посетить интерактивную версию этой карты по адресу https://s3-us-west-1.amazonaws.com/emogifs/youngminds.html. На интерактивной карте вы можете навести указатель мыши на каждое число, чтобы просмотреть каждое видео. Тем не менее, рекомендуется проявлять усмотрение родителей.

Что это означает для науки и общества

Мы обнаружили, что структура эмоций сложнее, чем думали многие ученые.Ученые, считавшие, что эмоциональные переживания представляют собой всего пять или шесть основных категорий, как персонажи в Inside Out , были наполовину правы. Они были правы, считая, что эмоции лучше всего представлены в виде категорий, таких как гнев и страх. Но они недооценили количество отдельных категорий. Кроме того, они ошибались, полагая, что эти категории полностью независимы, как персонажи в фильме. Вместо этого можно смешать множество эмоций.

Ученые, которые рассматривали эмоциональные переживания как такие параметры, как валентность и возбуждение, также были наполовину правы.Они были правы, сомневаясь в существовании жестких границ между эмоциями. Вместо этого мы видим, что эмоции можно смешивать. Но они ошибались, полагая, что только два измерения, такие как валентность и возбуждение, могут объяснить эмоции, о которых сообщают люди. Эти эмоции на самом деле состоят как минимум из 25 различных измерений.

Помимо вдохновляющих анимационных фильмов, таких как Inside Out , это исследование важно по ряду причин. Эти результаты могут повлиять на то, как ученые изучают различные вещи, такие как расстройства настроения (например, тревожность или депрессия), то, как эмоции производятся в мозгу, и дизайн машин, которые должным образом реагируют на наши эмоциональные потребности.

Ученые, изучающие расстройства настроения, такие как тревожность и депрессия, могут использовать это исследование, чтобы понять диапазон различных эмоций, которые эти пациенты испытывают в своей повседневной жизни. Может оказаться, что два пациента с одним и тем же диагнозом, например депрессией, на самом деле испытывают разные эмоции и реагируют на разные виды лечения.

Ученые, изучающие, как мозг генерирует эмоции, могут использовать это исследование, чтобы понять, как разные эмоции могут быть представлены в разных областях мозга.Например, одна область мозга, которая, как известно, участвует в эмоциях, особенно в состояниях страха, называется миндалевидным телом, небольшой структурой, расположенной глубоко внутри каждой стороны мозга, между ушами. Миндалевидное тело помогает нам научиться бояться опасных вещей и быстро реагировать на них, основываясь на нашем прошлом опыте [6]. Ученые, занимающиеся мозгом, могли бы изучить, участвуют ли различные части миндалины в эмоциональных реакциях, связанных со страхом, таких как тревога, ужас, облегчение и удивление.Такие исследования могут помочь нам понять роль таких областей мозга, как миндалевидное тело, в эмоциях.

Наконец, ученые и инженеры, разрабатывающие машины, взаимодействующие с людьми, такие как приложения для социальных сетей, iPhone, автомобили и роботы по обслуживанию клиентов, могут использовать это исследование, чтобы убедиться, что их машины должным образом реагируют на наши эмоции. Эти машины могут дать нам инструменты для того, чтобы справиться с отрицательными эмоциями, такими как тревога и страх, и вызвать положительные эмоции, такие как обожание и трепет.

Глоссарий

Эмоция : Ученые не всегда соглашаются с тем, что составляет «эмоцию», но обычно соглашаются, что это больше, чем просто чувство.Эмоции также могут включать в себя телесные реакции, например, когда ваше сердце учащенно бьется, потому что вы чувствуете возбуждение, и выразительные движения, включая выражение лица и звуки, например, когда вы говорите «вау», потому что вас что-то очаровывает. А эмоции могут включать в себя поведение, например крик на кого-то, когда вы злитесь. Эти телесные реакции, выразительные движения и поведение часто включаются в определение «эмоции» учеными.

Чувства : То, как кто-то испытывает эмоции.Чувство — это то, что вы испытываете внутренне, в собственном уме, и что другие люди могут понять, основываясь на вашем поведении. Вы можете помочь другим людям понять, что вы чувствуете, используя термины эмоций, такие как «гнев» или «грусть» — предмет этого исследования, — или используя аналогии, например: «Я чувствую то же самое, что чувствовал бы ребенок, если бы ее отец отнял у нее Хэллоуин. конфеты.»

Корреляция : Измерение степени, в которой две вещи имеют тенденцию подниматься и опускаться вместе. Например, рост соотносится с весом, потому что более высокие люди обычно тяжелее.

Заявление о конфликте интересов

Автор заявляет, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.


Первоисточник Статья

Cowen, A. S., and Keltner, D. 2017. Самоотчет охватывает 27 различных категорий эмоций, соединенных непрерывными градиентами. Proc. Natl. Акад. Sci. США А . 114 (38), E7900 – E7909.DOI: 10.1073 / pnas.1702247114


Список литературы

[1] Келтнер Д. и Экман П. 2015. Наука «наизнанку». Нью-Йорк Таймс, стр. SR10. Доступно по адресу: https://www.nytimes.com/2015/07/05/opinion/sunday/the-science-of-inside-out.html (дата обращения: 13 апреля 2018 г.).

[2] Дадд, Дж. У. 2015. Разговор с психологом за «Inside Out». Тихоокеанский стандарт. Доступно по адресу: https://psmag.com/social-justice/a-conversation-with-psychologist-behind-inside-out (дата обращения: 13 апреля 2018 г.).

[3] Леду, Дж., Фелпс, Л., и Альберини, К. 2016. О чем мы говорим, когда говорим об эмоциях. Cell 167, 1443–1445. DOI: 10.1016 / j.cell.2016.11.029

[4] Рассел, Дж. А. 2003. Основной аффект и психологическая конструкция эмоции. Psychol. Ред. 110, 145–172. DOI: 10.1037 / 0033-295X.110.1.145

[5] Маатен, Л. В. Д., Хинтон, Г. 2008. Визуализация данных с использованием t-SNE. J. Mach. Учиться. Res. 9, 2579–2605.

[6] Pessoa, L., and Adolphs, R. 2010. Обработка эмоций и миндалевидное тело: от «низкой дороги» к «многим дорогам» оценки биологической значимости. Nat. Rev. Neurosci. 11 (11), 773–83. DOI: 10.1038 / nrn2920

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *