Обучение на инструктора йоги: ЙОГА В КАЗАНИ — классы йоги с сертифицированными опытными преподавателями. обучающие курсы для преподавателей. Сурья — жизнь в стиле йога.

Содержание

Обучение йоге. Курсы йоги для начинающих

ПРОГРАММА КУРСА

Обучающий курс состоит из 8 модулей продолжительность каждого 3 дня, разделенными между собой перерывом в 1 месяц.
После окончания каждого модуля обучения выдаются материалы для самостоятельной работы и персональные программы каждому студенту программы. Программа из 8 модулей завершается экзаменом.

Курс готовит профессиональных преподавателей йоги, в связи с чем на экзаменах оценивается не сложность выполнения физических упражнений студентом, не уровень его личной практики, а знание техники выполнения асан для начальной группы и мастерство преподавания, т.е. умение методически грамотно проводить занятия в группах и организовывать тренировочный процесс.

  • идеология Травмобезопасности и Эффективности в практике преподавания
  • биомеханика наклонов
  • биомеханика упоров
  • биомеханика работы позвоночника
  • биомеханика работы тазобедренного сустава
  • понятия ресурсных тренировок, как сократить износ во время практики хатха
  • суставные гимнастики (сукшма вьянмы), средство разминки и оздоровления суставов
  • техники дыхания в йоге, пранаямы как метод регулирования внутренних процессов в организма
  • стратегия тренировок, направленных на оздоровление позвоночника
  • типология занимающихся, основные теоретические положения индивидуализации преподавания
  • техники релаксации в йоге и принцип постизометрической релаксации
  • экология преподавания
  • подробный анализ рисков выполнения поз йоги
  • психология преподавания

Практика построения поз:

  • отстройки безопасности
  • отстройки эффективности
  • управление мышечным корсетом всех суставов, используя отстройки ОФА
  • дозирование нагрузок в позах
  • Супервизирование («тичинг» класс)

Классы мастерства:

  • индивидуализация преподавания
  • построение комплексов
  • коммуникация и ведение группы
  • Шлифовка качества выполнения простых поз преподавателем:

Интервизия: — проводиться дополнительно у работающих инструкторов системы.

Дискуссионный класс:

  • подготовка к экзаменам
  • разбор реальных случаев в преподавательской практике.

Курсы в Казани обучения инструкторов Йога в гамаках

Поиски идеального способа сохранить бодрость духа, молодость и здоровье, а также найти внутреннюю гармонию, очень часто приводят к йоге — традиционной практике управления физиологическими и психическими функциями организма. В последние годы возросла популярность аэройоги, которая переносит классическую йогу на высоту, причем не в фигуральном смысле, а по-настоящему: асаны выполняют в специальном гамаке, подвешенном к потолку.

Курсы смотрите тут

и тут

Флай йога: легко учиться и просто научить

Интерес к антигравитационной йоге подтолкнул фитнес и йога-клубы в Казани к поискам инструкторов, способных проводить полноценные и эффективные занятия. И не беда, если в вашем клубе нет мастера аэройоги! «Флай йога» предлагает курсы преподавателей йоги, которые направленные на подготовку специалистов, способных в дальнейшем проводить занятия и делать окружающих людей счастливыми.

Кому подходят в Казани курсы инспекторов аэройоги

Главная цель курса — подготовить преподавателей по направлению йоги в гамаке на базе имеющегося образования или практических навыков. К обучению приглашаются:

  • инструкторы фитнес и йога клубов, тренеры по пилатесу, учителя танцев;
  • практикующие йоги, которые хотят достичь совершенства и обучиться флай-йоге;
  • владельцы йога-студий, желающие быть более квалифицированными в своем бизнесе и подбирающие специалистов по флай-йоге.

Стоит помнить, что качественное и полноценное обучение возможно, если желающий в Казани получить образование инструктора аэройоги имеет отличную физическую форму и ранее уже практиковался, ведь знание основ йоги, хотя бы минимальное, очень важный фактор в этом деле.

Что дают курсы тренеров йоги

Грамотно разработанная программа обучения — это интенсивный курс флай-йоги, который включает в себя теорию и практику. Во время подготовки инструкторов вы научитесь:

  • Основам философии флай-йоги, познакомитесь с методологией преподавания и техникой проведения занятий.
  • Преподавать аэродинамическую йогу, а именно: пользоваться гамаком, выдерживать последовательность упражнений, правильно дышать.
  • Адаптировать стандартную программу для разных уровней подготовленности учеников.

Кроме того, изучите в Казани технику безопасности на занятиях и повторите базовые знания анатомии и физиологии, чтобы исключить случаи травматизма на занятиях и усовершенствовать свое тело. Курсы аэройоги для инструкторов позволяют расширить собственные представления о возможностях человеческого организма и поделиться этими знаниями с окружающими.

Курсы инструкторов йоги в Индии, Международная школа йоги «Ом Шанти Ом»

Сертификационный курс инструкторов йоги, 300 часов (Индия)

ДАТЫ КУРСА: 3 апреля — 14 мая, 2022 г.

Курс проходит в Индии, легендарном гималайском городке Ришикеш, расположенном на берегу Ганги, место силы и духовный центр.

Программа 300-часового курса составлена с учетом требований международного Йога Альянса и включает в себя базовые знания, которыми должен обладать практикующий йогу и расширенные знания необходимые профессиональному преподавателю йоги.

В Школе Йоги «Ом Шанти Ом» был разработан данный курс с целью: открыть практикующим глубину духовного аспекта учения и практики йоги, выработать эффективные профессиональные навыки для подготовки и проведения занятий. Курс включает дыхательные техники, медитации, практическую философию, хатха и аштанга йогу и другие дисциплины. Также в программу курса включен выездной медитативный ретрит, где будущие преподаватели йоги смогут углубить свою практику медитации, лучше узнать себя, освоить практику Випассаны и другие медитационные техники под руководством реализованного учителя.

Данный курс подойдет для вас, если вы:
уже преподаёте и стремитесь повысить профессиональный уровень, получив новый опыт для дальнейшего роста;
практикуете для себя, но хотите стать профессиональным иинструктором йоги и ищете глубокие знания, которыми необходимо владеть профессиональному преподавателю;
занимаетесь самостоятельно, но хотели бы углубить личную практику и узнать, что включает в себя настоящая классическая йога;
и при этом, вы мечтаете отвлечься от повседневной суеты, приехать в Индию, погрузиться в мир ведической культуры, познакомиться с Ришикешем и провести время в компании единомышленников.

В преподавательском составе школы — известные учителя Ришикеша, имеющие большой опыт, как в профессиональной сфере, так и в личной практике. Познакомится с ведущими преподавателями школы можно в информации ниже.

Курс проходит в комфортном, уединенном месте с видом на предгорья Гималаев, в 15 минутах ходьбы до Ганги и основных достопримечательностей Ришикеша. Тихое расположение, позволяющее участникам курса максимально погрузиться в практику и сосредоточиться на обучении.

Курс читается на английском языке и обеспечен профессиональным переводом на русский язык!

По окончании 300-часового курса обучения и успешной сдачи экзаменов выдается Международный Сертификат (Школа зарегистрирована и программа курса одобрена Международным Йога Альянсом, RYT-300).

Дисциплины на курсе: хатха и аштанга йога, методология преподавания, отстройка и коррекция асан, философия йоги, изучение первоисточников, изучение санскрита, мантра, медитация, пранаяма, мудра, бандха, аюрведа, анатомия йоги и травмобезопастность, сукшма-вьяяма, сатсанг, киртан.

Уникальность данного курса в том, что он включил в себя все наработки и опыт преподавателей с момента появления курсов и до сегодняшних дней. Тем самым программа курса дополнена и расширена. На последней недели курса проводиться выездной медитационный ретрит с учителем!

Ближайшие даты курсов:

3 апреля — 14 мая, 2022 г.

Подробная информация о курсе

Ознакомиться с программой курса

Регистрация на курс:

Что дает сертификация в йоге? Где пройти обучение на инструктора йоги? Где можно получить сертификат по йоге? Какую сертифицирующую организацию по йоге выбрать? Если у Вас нет Международного сертификата по йоге – Вы можете пройти обучение (200 часов) и получить сертификат Йога Альянса. На основании данного сертификата у Вас будет возможность получить Квалификационный сертификат Организации. Международный Квалификационный Сертификат по йоге в Альянсе получают инструкторы йоги, чья подготовка и преподавательский опыт соответствуют Стандарту Общественного союза «Украинский Йога Альянс». Сертифицированный участник Йога Альянса должен: * Завершить обучение на инструктора по йоге не менее 200 часов и получить международный сертификат от зарегистрированной соответствующим государством школы йоги. * Преподавать йогу более 100 учебных часов. * Оплатить вступительный и оплачивать ежегодные членские взносы. Преимущества Сертифицированного участника Йога Альянса: Вы получаете: * Международно признанный сертификат, который является маркером высококачественного, безопасного, доступного и справедливого обучения йоге. * Маркетинг на наших Онлайн ресурсах (более 50 ресурсов), где вы сможете рассказать, где вы преподаете, и рассказать миру больше о том, кто вы как преподаватель йоги. * Доступ к бесплатным онлайн-семинарам (как в прямом эфире, так и в записи), которые позволят вам узнать у мастеров йога-сообщества целый ряд актуальных тем, связанных с йогой, бизнесом и здоровьем. * Приглашение на семинары, ретриты, мероприятия и встречи. * Информативные публикации, научные исследования по йоге и сотни информативных статей и видео. * Скидки на продукты и услуги наших партнеров, в том числе на юридическую защиту и поддержку от Международной правовой компании BIG. Приглашаем Всех желающих пройти Курс на преподавателя йоги, получить два международных диплома по йоге и возможность трудоустройства в Школе Йога Альянса. Мы разместим Вас на 50 онлайн ресурсах, принадлежащих Йога Альянсу, как сертифицированного инструктора йоги, что позволит Вам стать узнаваемым брендом и привлечь больше учеников на свои занятия. Предлагаем Вам посмотреть, как проходят курсы подготовки инструкторов йоги в Школе Йога Альянса (Харьков). Чтобы посмотреть сам процесс сдачи экзаменов переходите на Ютьюб канал Школы Йога альянса по ссылке: https://youtu.be/JNjxJKoiLnA Полный Видеообзор Курса Вы сможете посмотреть на Ютьюб канале Школы, нажав на ссылку – Школа Йога Альянса: https://youtu.be/OfIwmEcBAr8 Этот курс для Вас, если: Вам необходим Международный Сертификат от Организации, на основании которого Вы сможете преподавать йогу во всем мире; – Вам нужна лучшая структура практики, Вы желаете научиться отстраивать асаны Ваших учеников, внедрить в уроки классическую систему пранаям, очистительных техник, а также приобрести навыки медитативных техник; – Вы заинтересованы в том, чтобы Вас внесли на 50 онлайн ресурсов, как Сертифицированного инструктора йоги. Более подробно о Курсе можно прочитать на сайте Курса по йоге, нажав на ссылку. Где же лучше проходить обучение? Продолжение на нашем сайте:… — Украинский Йога Альянс. Сертификация. Обучение инструкторов йоги

Что дает сертификация в йоге? Где пройти обучение на инструктора йоги? Где можно получить сертификат по йоге? Какую сертифицирующую организацию по йоге выбрать?

Если у Вас нет Международного сертификата по йоге – Вы можете пройти обучение (200 часов) и получить сертификат Йога Альянса.

На основании данного сертификата у Вас будет возможность получить Квалификационный сертификат Организации.

Международный Квалификационный Сертификат по йоге в Альянсе получают инструкторы йоги, чья подготовка и преподавательский опыт соответствуют Стандарту Общественного союза «Украинский Йога Альянс».

Сертифицированный участник Йога Альянса должен:

* Завершить обучение на инструктора по йоге не менее 200 часов и получить международный сертификат от зарегистрированной соответствующим государством школы йоги.

* Преподавать йогу более 100 учебных часов.

* Оплатить вступительный и оплачивать ежегодные членские взносы.

Преимущества Сертифицированного участника Йога Альянса:

Вы получаете:

* Международно признанный сертификат, который является маркером высококачественного, безопасного, доступного и справедливого обучения йоге.

* Маркетинг на наших Онлайн ресурсах (более 50 ресурсов), где вы сможете рассказать, где вы преподаете, и рассказать миру больше о том, кто вы как преподаватель йоги.

* Доступ к бесплатным онлайн-семинарам (как в прямом эфире, так и в записи), которые позволят вам узнать у мастеров йога-сообщества целый ряд актуальных тем, связанных с йогой, бизнесом и здоровьем.

* Приглашение на семинары, ретриты, мероприятия и встречи.

* Информативные публикации, научные исследования по йоге и сотни информативных статей и видео.

* Скидки на продукты и услуги наших партнеров, в том числе на юридическую защиту и поддержку от Международной правовой компании BIG.

Приглашаем Всех желающих пройти Курс на преподавателя йоги, получить два международных диплома по йоге и возможность трудоустройства в Школе Йога Альянса. Мы разместим Вас на 50 онлайн ресурсах, принадлежащих Йога Альянсу, как сертифицированного инструктора йоги, что позволит Вам стать узнаваемым брендом и привлечь больше учеников на свои занятия. Предлагаем Вам посмотреть, как проходят курсы подготовки инструкторов йоги в Школе Йога Альянса (Харьков).

Чтобы посмотреть сам процесс сдачи экзаменов переходите на Ютьюб канал Школы Йога альянса по ссылке: https://youtu.be/JNjxJKoiLnA

Полный Видеообзор Курса Вы сможете посмотреть на Ютьюб канале Школы, нажав на ссылку – Школа Йога Альянса: https://youtu.be/OfIwmEcBAr8

Этот курс для Вас, если:

Вам необходим Международный Сертификат от Организации, на основании которого Вы сможете преподавать йогу во всем мире;

– Вам нужна лучшая структура практики, Вы желаете научиться отстраивать асаны Ваших учеников, внедрить в уроки классическую систему пранаям, очистительных техник, а также приобрести навыки медитативных техник;

– Вы заинтересованы в том, чтобы Вас внесли на 50 онлайн ресурсов, как Сертифицированного инструктора йоги.

Более подробно о Курсе можно прочитать на сайте Курса по йоге, нажав на ссылку.

Где же лучше проходить обучение?

Продолжение на нашем сайте: https://yogaalliance.com.ua/sertifikat-po-joge-mezhdunarodnyj-sertifikat-po-joge-joga-sertifikat/

Курс инструкторов по йоге

  

КУРС ИНСТРУКТОРОВ ПО ЙОГЕ

Петербургской школы йоги

Получи новую специальность и начни преподавать в группах, индивидуально и онлайн!
Делай то, что нравится, профессионально!
Совершенствуй личную практику!

ДВА
варианта

обучения:

ОЧНОЕ

с октября 2021 г.

ОНЛАЙН

по апрель 2022 г.

15 лет

1000+

70%

обучаем инструкторов по йоге инструкторов обучились на курсе выпускников работают по специальности

 

Наши выпускники преподают в России, Казахстане, Киргизии, Молдове и Индии.

Анкета для поступления на очный курс        Анкета для онлайн-курса

Что вас ждет на обучении:

    ✓ 500 часов теории и практики йоги
    ✓ Научный и системный подход
    ✓ 3 модуля и более 15 предметов
    ✓ йога-терапия с известными преподавателями

    ✓ Международная сертификация

 

Результаты обучения:
  • Глубокие теоретические и практические знания методологии хатха-йоги.
  • Владение принципами организации процесса преподавания йоги.
  • Профессиональные знания и навыки для личной практики и ведения занятий в группах.
  • Возможность работать онлайн или оффлайн в любом месте мира, строить удобный для себя график.
  • Отстройка регулярной и правильной личной практики.
  • Умение детально отстраивать, упрощать и усложнять асaны.
  • Системные знания анатомии, биомеханики и техник безопасности в йоге.
  • Знание способов быстрого восстанавления после травм.
  • Эффективная работа с дыханием и умом.
  • Знание восточной философии и истории йоги.
  • Знание о питании по системе аюрведы.
  • Поддержка и обмен опытом.
  • Сертификат с правом преподавания.
  • Добавление в реестр инструкторов Школы.


С 2018 года Петербургская школа йоги состоит в Международном йога-альянсе (YAI, Индия). Потому дополнительно к сертификату школы выпускники могут получить сертификат международного альянса.

Мы выдаем:
    ✓ свидетельство о прохождении данного курса без права преподавания всем, кто полностью прошел обучение;
    ✓ сертификат с правом преподавания для тех, кто успешно сдал все экзамены.

 

Студенты проходят стажировку

очно в Санкт-Петербурге или на онлайн-занятиях Школы.

Вам, как будущим инструкторам, это поможет:

  • переступить через психологический барьер;
  • обрести начальные навыки ведения занятий по йоге;
  • разобрать свои ошибки в тренировочных условиях.

Также Петербургская школа йоги сотрудничает с основными сетями йога‑центров и финтес-клубов Санкт‑Петербурга. Лучшие выпускники могут устроиться на работу и получить методическую поддержку при преподавании.

Наш подход к подготовке преподавателей за последние десять лет успешно зарекомендовал себя. Поэтому выпускники Школы имеют приоритетные возможности трудоустройства по специальности.


school.yogaflow.ru

Курс «Инструктор Хатха-Йоги»

Темы, изучаемые в Программе курса «Инструктор по Хатха-йоге»

Ключевые дисциплины курса передаются студентам в очном формате:

1. Курс «Техника и биомеханика Асан»: Асаны как третья ступень учения йоги. Детальная отстройка и проработка, демонстрация работы биомеханики на ассистенте, последующая самостоятельная отработка под руководством куратора. Варианты выполнения для практиков с разным уровнем подготовки. Варианты использования дополнительных материалов. Блоки уроков и практики:

• позы стоя,

• позы сидя,

• скручивания,

• позы на раскрытие таза,

• восстановительные Асаны,

• балансы,

• прогибы,

• перевернутые позы

2. Курс «Аджастмент Асан (техника правок Асан)»: Программа является универсальной моделью, применимой для практиков разного уровня подготовки. Программа основана исключительно на авторских наработках в практике преподавания. В программе:

• травмобезопасная и корректная технике аджастмента,

• правила этичного выполнения правок,

• адаптация усилия в аджастменте под возможности практика,

• отработка знаний в рамках работы с партнером в малых группах под руководством куратора, отработка техники.

3. Курс «Пранаяма (йогическое искусство дыхания)»: Пранаяма как четвертая ступень учения йоги. Виды пранаям.

4. Шаткармы (очистительные практики): уддияна-бандха, агнисара-дхаути, наули. Разбор техники выполнения. Практики, улучшающие состояние пищеварительной системы и системы кровообращения: эффект, польза, противопоказания, последовательность освоения.

5. Травмобезопасность на классе йоги. Введение в йогатерапию.

6. Шавасана. Важность техники входа. Глубокий и сложный процесс расслабления и восстановления нервной системы. Техника осознанного расслабления.

7. Разминочные техники. Сукшма-Вьяяма: проработка различных частей тела, снятие блоков и зажимов, оказывающих влияние как на физическое, так и на психическое состояние.

8. Сурья Намаскар. Динамическая последовательность.Варианты выполнения.

9. Совместная практика. Сбалансированная, гармоничная и интенсивная практика под руководством куратора курса.

10. Порядок составления программы урока. Мотивация и задачи практики. Принципы построения последовательностей Асан.

11. Практика самостоятельного ведения урока: ведение сокращенного урока для малой группы (сформированной из участников курса). Анализ ошибок. Формирование повелительного наклонения при даче инструкций.

Дипломная работа: под руководством куратора отрабатывается методология построения урока Хатха-йоги с возможностью отработки: программы разного уровня интенсивности, корректная компоновка «блоков Асан» для гармоничной и сбалансированной практики, выстраивание профессиональных инструкций для практиков с разным уровнем подготовки на основе знаний по анатомии и биомеханике Асан, четкая отстройка тайминга урока.

Практический экзамен с индивидуальными рекомендациями куратора курса.

В онлайн формате:

1. Курс «Анатомия и физиология»:

• Опорно-двигательный аппарат, строение, ключевые аспекты для понимания. Позвоночник в статике и динамике.

• Центральная нервная система. Мышечная система, нервно-мышечные взаимосвязи.

• Общая миология и физиология мышечной системы. Миофасциальные цепи.

• Эндокринная, сердечно-сосудистая, пищеварительная, репродуктивная, мочевыделительная системы.

2. Курс «Философия и этика: учение йоги». Основы философии и этики. Основные характеристики современных школ йоги. Классические древние труды по йоге: «Йога-Сутры» Патанджали, Вьяса-Бхашья, Мокшадхарма («Махабхарата»).

Необходимость следования моральным принципам учения йоги. Современное понимание Ямы и Ниямы как первых ступеней Восьмиступенчатой йоги. Истоки йоги, особенности мировоззрения в индоарийской традиции. Исторический обзор: Ведийский священный канон (веды — тексты культового назначения, брахманы — комментарии к ведам, араньяки — тексты, посвященные практике отшельничества, упанишады — первые философские интуиции). Мировоззрение упанишад. Обзор ступеней практик сосредоточения согласно «Йога-Сутрам» Патанджали: Пратьяхара (техника отвлечения направленности восприятия на внешние объекты), Дхарана (концентрация), Дхьяна (медитация), Самадхи (йогический инсайт постижения духовной природы).

3. Санскрит и его значение. Профессиональная терминология на классе йоги. Значение использования единой системы названия Асан в рамках проведения класса йоги.

4. Классификация преподавателей и практиков йоги: инструктор, преподаватель, учитель/мастер йоги. Классификация практиков йоги согласно «Шива-самхита». Значение садханы. Характеристики личности инструктора. Инструктор как образец для подражания для занимающихся. Принципы работы инструктора с группой.

5. Медитативные техники йоги.

6. Особенности женской практики. Ограничения при выполнении перевернутых, абдоминальных поз, закрытых скручиваний и прогибов.

Курсы инструкторов по йоге. 5 уровней подготовки. Онлайн-курсы инструкторов по йоге. Сертификат.

Школа инструкторов йоги «Олимпия» проводит 5-ти уровневую подготовку инструкторов йоги: 

  • уровень 1 — базовый, для тренеров без опыта работы, желающих получить профессию с нуля.
  • уровень 2 — продвинутый, для тех, кто уже проводит занятия по йоге и хочет повысить квалификацию.
  • уровень 3 — для проведения йоги с малым оборудованием: фитбол, минибол, изотоническое кольцо, эспандер.
  • 4 уровень — йога для беременных.
  • 5 уровень — йога для детей и подростков.

Курсы инструкторов йоги: экспресс и расширенное обучение

Экспресс-курсы за 8 часов. Ускоренное обучение за 8 часов содержит в себе максимальную концентрацию новой информации. Очень удобный способ обучения для тех, кто учится быстро, имеет большой опыт занятий йогой, а также для иногородних учеников. Экспресс-курс содержит теоретические и практические занятия.

Расширенный курс ― 12 часов. Длительный семинар продолжительностью 12 ч. подходит для более длительного закрепления навыков инструктора. На таком курсе ученик намного больше работает над практическими заданиями и над исправлением ошибок. Методист курса имеет возможность дать больше личных рекомендаций для Вас.

Выберите семинар, который подходит именно Вам, наш менеджер поможет определится с уровнем Вашей подготовки и направит на обучение соответствующей сложности. 

 

Название курса

Программа 

Базовый уровень «Инструктор йоги. Mat work».

Длительность ― 8 ч. Цена 3000 грн. Для иностранных граждан — 130 $.

Расширенное обучение ―  12 ч. 4300 грн.

Форма обучения: очная, дистанционная, полудистанционная, заочная.

  • Истоки йоги, история происхождения.
  • Направления йоги.
  • Понятие «Yogahealth», «Йогафит».
  • Правила проведения занятия.
  • Содержание программы по йоге..
  • Виды и техника исполнения асан базового уровня.
  • Упражнения на дыхание.
  • Упражнения, выполняемые в динамике.
  • Балансирующие асаны.
  • Стретчинг.
  • Медитативные практики, асаны для расслабления.
  • Аспекты безопасного проведения урока.
  • Опасные асаны. Упражнения, негативно влияющие на здоровье.
  • Работа с клиентами, исправление ошибок.
  • Практическая отработка навыков инструктора.

Продвинутый уровень «Инструктор йоги. Мат ворк».

Продолжительность ― 8 ч. Цена 3000 грн. Для иностранных граждан — 130 $.

Расширенный семинар: 12 ч. ― 4300 грн.

Форма обучения: очная.

  • Прогрессия асан базовой подготовки.
  • Асаны повышенной сложности.
  • Дыхательные техники на занятии продвинутого уровня.
  • Усложненные упражнения, выполняемые в динамике.
  • Асаны на балансирование повышенной сложности

Уровень 3 «Йога + малое оборудование».

Продолжительность ― 8 часов. Цена  3000 грн. Для иностранных граждан — 130 $.

Расширенное обучение ―  12 часов, 4300 грн.

Форма обучения: очная.

  • Использование малого оборудования в йоге.
  • Техника исполнения асан с инвентарем.
  • Асаны с использованием фитбола.
  • Маленькие мячи, способы применения и комплексы асан.
  • Изотоническое кольцо. Особенности оборудования, правила работы, асаны с кольцом.
  • Комплексы с эспандерами и различными резиновыми амортизаторами.
  • Прогрессия нагрузки.

Уровень 4 «Йога для беременных»

Продолжительность ― 8 часов. Цена  3000 грн. Для иностранных граждан — 130 $.

Расширенное обучение ―  12 часов, 4300 грн. Для иностранных граждан — 190 $.

Форма обучения: очная, полудистанционная. 

Программу обучения смотрите по ссылке http://olimpiya.org.ua/p114542958-kursy-prepodavatelej-jogi.html.

Уровень 5 «Йога для детей и подростков»

Продолжительность ― 8 часов. Цена  3000 грн. Для иностранных граждан — 190 $.

Расширенное обучение ―  12 часов, 4300 грн. Для иностранных граждан — 190 $.

Форма обучения: очная, полудистанционная. Дистанционная и заочная форма доступна для студентов с сертификатом инструктора по йоге базового уровня.

 Программу обучения смотрите по ссылке http://olimpiya.org.ua/p283122971-kursy-instruktorov-jogi.html.

Специальное предложение! 2 курса в 1 с экономией в 1500 грн!

Курс «Инструктор Йоги и Пилатеса для беременных»

12 часов, 4300 грн. Для иностранных граждан — $190 .

Форма обучения: очная, дистанционная, полудистанционная, заочная.

  • Занятия в период беременности: обретение гармонии через восприятие на телесном уровне.
  • Основы анатомии, физиологии и биомеханики. Какие процессы в организме беременной.
  • Дыхательные техники при родовом процессе для уменьшения боли и улучшения оксигенации ребенка.
  • Как происходит восстановление организма женщины после родового процесса.
  • Методика работы инструктора для беременных. Общение с беременными, учитывая гормональные и психофизические изменения.
  • Противопоказания в тренировке для беременных. Что делать, если беременной запрещена физическая нагрузка.
  • Формирование навыков инструктора по йоге и пилатесу. Правила составления программы для каждого триместра беременности.
  • Какие позы разрешается выполнять беременным. Комбинации поз для разного физического состояния. 
  • Дыхательная практика. Рекомендации по выполнению Пранаямы для беременных, учитывая физиологические изменения.
  • Методика программы «Пилатес». Функции тренировки для беременных.
  • Базовые упражнения, которые являются безопасными для беременных женщин.
  • Структура урока по программе «Пилатес для беременных».

Специальное предложение! 2 курса в 1!

Курс инструкторов для работы с беременными по направлениям «Йога + Аэройога» с экономией в 1500 грн.

11 часов, 4500 грн. Для иностранных граждан — $195.

Форма обучения: очная, полудистанционная.

Описание программы находится по ссылке http://olimpiya.org.ua/p514122892-instruktor-jogi-aerojogi.html

 

 

Как происходит обучение инструкторов йоги в Киеве

 

Начать курсы для инструкторов йоги в Киеве Вы сможете в ближайшее удобное время, так как курсы проходят индивидуально с преподавателем по личному расписанию. Выделенные часы на обучение возможно делить на желаемое количество уроков. Занятия проводятся длительностью от 2 до 6 часов в день, в будние и выходные дни (в воскресенье по предварительной регистрации). Также согласовывается время ― первая или вторая половина дня. Для записи на определенную дату необходимо регистрироваться заранее. Сообщите менеджеру желаемые даты и узнайте свободны ли они. После обсуждения расписания с менеджером, внесите предоплату на карту Приват Банка в размере минимум 10%, чтобы забронировать выбранное время.

Учебник по йоге для инструкторов к каждому уровню в подарок!

Обучение инструкторов йоги всех уровней подготовки сопровождается выдачей методической литературы. Учебники для инструкторов йоги являются авторскими. Создатель методической литературы ― методист Дарья Суховей. В учебнике по йоге Вы найдете темы по теории и практике, описание упражнений, фотокомплексы. Учебное пособие экономит большое количество времени курса, так как нет необходимости вести длинные конспекты. 

Сертификат инструктора йоги

Обучение инструкторов по йоге завершается сертификацией. Сертификат инструктора йоги выдается согласно результатам сдачи экзамена. Документ закрепляется мокрой гербовой печатью нашего учебного заведения и для каждого уровня выдается отдельно. На последнем уроке Вам необходимо провести занятие по йоге или его фрагменты. Полученные знания Вы продемонстрируете методисту. Как будет выглядеть экзамен зависит от решения педагога по курсу. Если во время курса Вы успешно выполняли все практические задания, то сдача экзамена для Вас будет легкой. 

 

Образцы сертификатов по базовому уровню

 

Образцы сертификатов по продвинутому уровню

Практика работы тренером по йоге

Обучение инструкторов йоги в Киеве предоставляет желающим практику с настоящими клиентами, школа «Олимпия» дает возможность провести полноценное занятие по йоге. Также Вы можете посетить тренировку методиста Дарьи Суховей, чтобы подробнее изучить методы ее работы и программу.

Трудоустройство инструктором по йоге

Если Вы успешно закончили курсы инструкторов йоги в Киеве, школа Олимпия помогает с трудоустройством. Лучшие ученики не остаются без работы. Мы принимаем заявки от клубов и передаем их нашим выпускникам.

Также предлагаем Вам пройти курсы йоги в Киеве по таким направлениям:

Отзывы выпускников

Отзыв от Алевтины Добровольской

Курс: инструкторов Йоги (базовый уровень).

Преподаватель — Дарья Суховей.

«Знания в школе «Олимпия» даются качественные. Методист помогает понять и прочувствовать курс. Выдается методичка с теоретическим материалом, все доступно и грамотно.

Дарья — внимательным и грамотный преподаватель. Дает советы, делает замечания, исправляет ошибки. В целом я довольна методистом и проделанной ею работой.»

Дата: 23.01.2017

 

Отзыв от Юлии Уткиной

Курс: инструкторов Йоги (базовый уровень).

Преподаватель — Дарья Суховей.

«Приятная атмосфера, опытный педагог. Хорошо структурировано занятие. Очень благодарна Даше за большой объем полезной и необходимой мне информации в сочетании с практическим выполнением асан и праноям.

Работу преподавателя Дарьи оцениваю на отлично. Мне больше нечего добавить. Понятно, интересно, практично»

Дата: 21.01.2017

 

Отзыв от Юрия Штойко

Курс: инструкторов Йоги (базовый уровень).

Преподаватель — Дарья Суховей.

Какие впечатления от обучения в школе «Олимпия»?

Чудові.

Как Вы оцениваете работу преподавателя?

Відмінно.

Дата: 18.01.2017

Отзыв от Валерии Павлыш

Курс: инструкторов Йоги (базовый уровень).

Преподаватель — Дарья Суховей.

Какие впечатления от обучения в школе «Олимпия»?

Очень приятная атмосфера. Хочется приходить еще =). Как только позвонила записаться на курсы — мне сразу нашли время, что было очень приятно. Хочу на следующий уровень!!! 

Как Вы оцениваете работу преподавателя?

Спасибо Даше за знания и опыт! Открыла в себе много нового (и не только в сфере йоги). Очень хотелось бы продолжать связь с вашей студией и дальше.

Дата: 06.12.2016

Отзыв от Анны Дяченко

Курс: Йога (базовый уровень).

Преподаватель — Дарья Суховей.

Какие впечатления от обучения в школе «Олимпия»?

Осенью я прошла курс детской йоги у супер преподавателя Дарьи Суховей. Получила много действенных советов, отличных доступных знаний мега-мотивацию и приступила к работе. Вдохновившись занятиями, пришла вновь, но уже на курс «Yogahealth», где получила массу не только практических и теоретических знаний, но и приятное полезное общение с профессионалом, все той неповторимой и замечательной Дарьей. Большая благодарность и до скорых встреч.

Дата: 09.02.2017

Отзыв от Вероники Ивановой

Курс: Йога (базовый уровень).

Преподаватель — Дарья Суховей.

Какие впечатления от обучения в школе «Олимпия»?

Я очень довольна обучением. Преподаватель объясняет и показывает очень доступно.

Как Вы оцениваете работу преподавателя?

Отлично.

Дата: 14.07.2017

Отзыв от Зиновой Ольги

Курс: Йога (базовый уровень).

Преподаватель — Дарья Суховей.

Какие впечатления от обучения в школе «Олимпия»?

Позитивное. Появилось много сил и энергии практиковать и развиваться.

Как Вы оцениваете работу преподавателя?

Преподаватель замечательный! Узнала много нового. Преподаватель компетентно отвечает на вопросы, которые не входят в курс.

Дата: 06.04.2017

Отзыв от Катерины Никитиной

Курс: Йога (базовый уровень).

Преподаватель — Дарья Суховей — Веремеенко.

Какие впечатления от обучения в школе «Олимпия»?

Очень квалифицированные, приятные педагоги, с большим опытом работы. Есть чему поучиться.

Как Вы оцениваете работу преподавателя?

Отлично. Полностью отдается работе.

Дата: 28.02.2017

Звоните +38097762-02-62 +38066945-33-48 +38073432-50-85.

 

Наши стандарты | Йога Альянс

Последнее обновление: 30 августа 2021 г.

Стандарты Yoga Alliance устанавливают этические и образовательные рамки для учителей и школ йоги, чтобы обеспечить высокое качество, безопасность, доступность и справедливость преподавания йоги в сообществах по всему миру.

Йога, которую мы знаем и переживаем сегодня, была выкована поколениями учителей, передающих эту древнюю практику. Как организация, устанавливающая стандарты обучения йоге, основанная в 1999 году, Yoga Alliance росла вместе с естественным прогрессом йоги, одновременно повышаясь для удовлетворения потребностей наших постоянно растущих членов.

Признавая необходимость в модернизированных стандартах, которые продвигают высококачественное, безопасное, доступное и равноправное преподавание йоги, в 2018 году мы начали 18-месячный проект обзора стандартов под руководством сообщества, призванный помочь нам понять и выделить опыт и основы сегодняшнего дня. преподаватели йоги и студенты. SRP объединила членов и не членов YA, учителей и практиков йоги, лидеров мнений и сфер деятельности, носителей мудрости, а также некоммерческих и коммерческих бизнес-лидеров со всего мира в рамках всеобъемлющего и инклюзивного процесса.Это мероприятие включало опрос 12 000 респондентов, ознакомительный тур, серию виртуальных ратушей, заседания рабочих групп и множество других каналов обратной связи.

В результате этой искренней общественной работы Yoga Alliance создал и запустил три основных усовершенствования наших стандартов в феврале 2020 года — все они опирались на принципы принятия решений, основанные на традиционных ценностях йоги, справедливости, подотчетности, честности и стабильности во всем мире. сообщество йоги. Они есть:

  1. Повышенные стандарты для аккредитации основной зарегистрированной школы йоги (RYS) 200;
  2. Усиленный процесс подачи заявок и рассмотрения; а также
  3. Общее этическое обязательство для всех участников, включая усовершенствованный Кодекс поведения, новый объем практики и приверженность принципу справедливости в йоге.

Хотя эти улучшения служат основой для постоянного улучшения йоги повсюду, мы признаем, что эта работа, как и сама йога, продолжается.


Итак, что будет дальше?

По мере того, как мир продолжает переходить к все большему и большему количеству онлайн-контактов и взаимодействия, то же самое происходит с преподаванием и практикой йоги.

Мы так много узнали из отзывов, предоставленных участниками RYS 2021 Online Teaching Exemption, и продвигаемся вперед с более глубоким пониманием и подходом к онлайн-обучению, обучению и обучению.Это включает:

  • Создание онлайн-приложения для обучения 2022-2023 гг., , предлагающего RYS возможность продолжить размещение программ подготовки учителей в Интернете или в смешанном формате до 2023 года. Это также служит мостом к всем RYS, которые необходимы для повышения уровня до 31 декабря 2023 г. по повышенным стандартам RYS.
  • Обновления для обучения в онлайн-среде по всем повышенным стандартам RYS. Более подробная информация будет опубликована до конца 2021 года.

Хотя наш путь служения сообществу йоги может и дальше меняться, наша миссия остается верной: продвигать и развивать высококачественное, безопасное, доступное и справедливое обучение йоге повсюду.


Регистрация — Программа подготовки учителей йоги

Yoga Alliance требует, чтобы вы прошли все 200 часов обучения учителей; однако мы понимаем, что иногда возникают конфликты, и разработали политику макияжа, указанную ниже.

Политика посещаемости
Вы можете пропустить максимум 27 учебных часов, все из которых должны быть восполнены до последнего дня вашего обучения.Если вы пропустите более 27 часов или не закончите время макияжа к концу обучения, вы получите статус непроходящего и должны будете полностью оплатить повторное обучение. В конце каждого дня, если вы пропустили урок, ваша команда тренеров даст вам письменное задание по макияжу через Google Classroom. Ниже представлены два варианта макияжа.

Вариант макияжа для онлайн-тренингов: запись Zoom и письменное задание
Вы можете посмотреть записанное видео пропущенного сеанса Zoom в течение 7 дней и вернуть следующее письменное задание за каждый пропущенный день: Краткое описание пройденного материала и вашего 3-5 главных выводов из охваченного содержания.

Имейте в виду, что видео будут храниться в вашей учетной записи Zoom в течение 7 дней перед удалением, поэтому не откладывайте!

Вариант макияжа для очных тренировок: Приватное занятие с вашим тренером
Запланируйте приватное занятие с вашим тренером в какой-то момент во время программы. Стоимость частного занятия колеблется от 100 до 150 долларов в час, оплачивается непосредственно вашему тренеру. Через неделю, когда записанное видео больше не будет доступно, единственным вариантом будет заполнить пропущенное время с помощью платного приват.

1-часовой частный = до 4 часов пропущенного времени
2-часовой частный = до 8 часов пропущенного времени
3-часовой частный = до 12 часов пропущенного времени
4-часовой частный = до 16 часов пропущенного времени

Обратите внимание: разрешены только два частных занятия, которые зависят от наличия тренера. Остаток пропущенного времени необходимо будет компенсировать просмотром записей Zoom.

Если вы пропустите более 27 часов: вы получите статус непроходящего и должны будете полностью оплатить повторное обучение.

Опоздания и ранний отъезд
Для того, чтобы получить скидку на участие в день, вы должны прибыть вовремя и присутствовать в течение всего дня. Могут быть случаи, когда вам нужно опоздать или уйти раньше, и вам будут выделены два 10-минутных льготных периода в течение обучения. Если возможно, заранее сообщите об этом своей тренировочной группе. Если вы опоздали или ушли раньше, чем дважды, в третий раз вы не получите кредит за этот день, и вам нужно будет восполнить этот день в соответствии с политикой макияжа.

Подготовка учителей | Y7 СТУДИЯ

МЫ ТРЕНИРУЕМСЯ

Если вы хотите преподавать или углубить свои знания в йоге, комплексные программы подготовки учителей Y7 предоставят вам инструменты для этого. Все наши программы созданы в соответствии с руководящими принципами Yoga Alliance, выходя за рамки требований, чтобы предоставить нашим студентам больше практического опыта и практических приложений обучения.

Мы предлагаем 200-часовые, 300-часовые курсы и курсы повышения квалификации, доступные в эффективном и увлекательном онлайн-формате.


ПРЕДЛОЖЕНИЯ

200-ЧАСОВОЕ ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

Наш 200-часовой курс обучения учителей соответствует руководящим принципам Yoga Alliance, и в то же время выходит за рамки требований, предоставляя вам больше контактных часов, больше практического опыта, больше практического обучения и больший акцент на инклюзивном обучении, чем в любой другой программе. .

По завершении программы вы сможете зарегистрироваться в качестве зарегистрированного учителя йоги-200 в Yoga Alliance.

НЕПРЕРЫВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

Наше непрерывное образование предназначено как для учителей йоги, так и для практикующих йогу, которые хотят углубить свои знания йоги и / или вывести свое обучение на новый уровень. Все курсы открыты для всех, независимо от сертификата преподавателя. Тем не менее, 200-часовые зарегистрированные учителя йоги могут пройти курсы, которые в сумме составляют 300-часовой сертификат продвинутого преподавателя йоги. Нет ограничений по времени для прохождения вашей 300-часовой программы до 7-го года обучения, и участники могут работать в своем собственном темпе.

НАСТАВНИЧЕСТВО

Программа наставничества Y7 фокусируется на реальном опыте преподавания, выходе из зоны комфорта и роли учителя йоги. В течение нашей шестинедельной программы наставничества вам будет предложено отказаться от любых самоограничивающих убеждений в преподавании йоги и перейти к преодолению любых препятствий, которые мешают вам стать лучшим учителем, которым вы можете быть.

СТИПЕНДИЯ

Y7 с гордостью предлагает полные возможности стипендий для BIPOC folx в рамках нашего 200-часового обучения учителей.Стипендии доступны тем, у кого есть финансовые нужды, которые участвуют в служении в своем сообществе и стремятся поделиться практикой и знаниями йоги посредством преподавания. Y7 гарантирует получение как минимум 1 стипендии на каждые 10 зачисленных студентов.



РАСПИСАНИЕ

ЗИМА 2022 г.

4 января — 13 марта

ПРУЖИНА 2022

9 апреля — 30 июня

ЛЕТО 2022 г.

5 июля — 29 июля

Сессии будут проходить по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям.
Каждая программа состоит из двух отдельных треков с расписанием, рекомендованным для студентов Восточного или Западного побережья.

Размещается в Интернете через Zoom с дополнительными справочными материалами, лекциями, текстами, а также наставничеством и встречами с коллегами.


Это была поистине потрясающая программа, студия и набор преподавателей. Золотой стандарт в подготовке учителей!


ВСТРЕЧАЙТЕ С УЧИТЕЛЯМИ

Аманда Глория Вальдес Я прибыл в космос с миссией использовать практику йоги, медитации и искусств в качестве катализатора социальных изменений и социальной справедливости.Сообщество было моей страстью, сколько я себя помню. Я стремлюсь поддерживать свое сообщество в качестве гида по йоге и медитации, менеджера / куратора программы подготовки учителей и наставника. Я горжусь тем, что создаю нетрадиционные пространства для занятий йогой, медитацией и обогащением искусств, создавая программы, основанные на BIPOC, LGTBQ + и родильных домах. В 2012 году я получил сертификат учителя виньяса-йоги и начал преподавать в Нью-Йорке. В последующие годы я стал более 500-часовым членом E-RYT и YACEP.Мои предложения основаны на истории и философии, бхакти-йоге (изучается в Ришикеше, Индия), энергии, тонком теле, аюрведе, инверсиях, медитации, катонах-йоге и многом другом. Я с энтузиазмом отношусь к поддержке родовспоможения как доулы полного спектра посредством Sumi’s Touch, пренатальной / послеродовой йоги, обучения здоровью матки и тренировок. Мои предложения по йоге и медитации и обучение проходят в студии Y7, Глобальном духовном отделении Нью-Йоркского университета, Zoom и, возможно, в вашем местном парке!

Молли Элизабет Райс Я открыла для себя йогу в возрасте двадцати лет в студии для пожертвований в Нью-Йорке, которую сначала привлекли доступные упражнения и глубоко повлияло обнаруженное мной глубокое исцеление.Имея опыт работы в исполнительском искусстве, я всегда любил движение, музыку и связь между разумом и телом. На своем коврике я впервые нашел форму самовыражения, которую я мог исследовать полностью. Пространство для самоанализа, принятия себя и инструменты, позволяющие выйти за пределы моих самоограничивающих шаблонов. Я прошел свои первые 300 часов обучения учителей в 2011 году в Нью-Йорке и с тех пор учусь, практикуюсь и преподаю! Я изучал йогу в Никарагуа, тайский массаж в Таиланде и аюрведу в Индии.Я лично увлечен терапевтическими применениями йоги в борьбе с тревогой, депрессией и зависимостью, с каждым из которых у меня есть личный опыт. Я верю, что при правильном сочетании любопытства, сострадания и дисциплины мы сможем найти больше присутствия и цели как на коврике, так и за ее пределами.

Джо Мердок Я уроженец Нью-Йорка и люблю все, что возвышает разум, тело и дух! Йога нашла меня в 2017 году, и в этом году я начал сознательно жить, дышать с целью и проявлять жизнь, которую я представлял себе в уме.До йоги я всю жизнь занимался танцами и развил глубокую любовь к движению. Я получил классическое образование и получил сертификат об окончании Американского театра танца Элвина Эйли. Как только йога стала моей жизнью, я взял свою существующую любовь к движению и исследовал способы, с помощью которых она может исцелять, обучать, расширять возможности и помогать. Итак, я здесь сегодня, делаю все возможное, чтобы заплатить вперед. Моя миссия как учителя йоги — донести йогу до сообществ, которые исторически от нее отказывались и которые недопредставлены в ней.

Кейси Лейн Андерсон От Лос-Анджелеса до Нью-Йорка у меня более 10 лет опыта преподавания йоги, руководства медитацией, лечения Рейки и продвижения индивидуального оздоровления. Имея степень бакалавра искусств в области театра в Университете Карнеги-Меллона, я делюсь динамичным пониманием силы человеческой связи. Я люблю использовать свои таланты для создания художественных и вдохновляющих опытов, сочетая энергию и подвижность как в физическом, так и в философском плане.Помимо проведения семинаров и выездных семинаров, я больше всего ощущаю свою цель, работая с недавно сертифицированными учителями, а также с бизнес-профессионалами, стремящимися улучшить свои навыки публичных выступлений и повысить их уверенность в себе. Я работал в сфере непрерывного образования и в качестве наставника в Y7 в течение последних пяти лет и продолжаю создавать модули и контент, чтобы избавиться от йоги. Кроме того, у меня есть обширный опыт найма, набора и предоставления обратной связи учителям йоги всех уровней. Я приглашаю вас принять участие в опыте подготовки учителей с открытием для множества возможностей, которые существуют для вас, даже тех, которые вы еще не рассматривали.Это начало большого приключения!

Дарби Рэй Маккалоу Я учитель йоги и страстный любитель всего, что способствует более глубокому пониманию и оценке человеческого опыта. У меня есть 500 E-RYT с Yoga Alliance, и я преподаю Виньясу, Хатху и Йогу с информацией о травмах более 5 лет. Я прошел обширный тренинг по йоге с учетом травм и йоге как инструменту обеспечения социальной справедливости. Я считаю, что у этой практики есть неограниченный потенциал для кардинальных изменений внутри человека и его сообщества.Независимо от того, заинтересованы ли мои ученики просто в углублении своей практики или сами стать учителями, я намерен снабдить их информацией и вдохновением, чтобы подготовить их к тому, чтобы они оставили свой уникальный след в мире.


ДЛЯ ЗАПРОСОВ ПО НАШИМ ПРОГРАММАМ ПОДГОТОВКИ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ, ПОЖАЛУЙСТА, СВЯЖИТЕСЬ С
[email protected]

Тренинг для учителей йоги | Отдых

Вы ​​заинтересованы в развитии своей практики йоги?
Вы ​​хотите узнать и исследовать глубины своего существа?
Есть ли у вас желание на всю жизнь научиться лучше ориентироваться в мире?
Вы ​​жаждете действительно существенно изменить жизнь других людей?

200-часовая программа подготовки учителей йоги UW Recreation дает возможность совершить путешествие к самопознанию, укрепить свое физическое тело, усилить силу своего дыхания, понять внутреннюю работу своего ума и изучить ключевые методики руководства. другие в науке и искусстве йоги.

Воплощенный в основополагающие принципы осознанности, позитивной психологии, анатомии и физиологии, а также практические и удобоваримые темы философии йоги, наш курс Registered Yoga Alliance обеспечивает глубокое погружение в изучение не только преподавания, но и фактически ЖИВОЙ йоги как метода йоги. образ жизни. Почему? Для большего благополучия, мастерства и жизненных сил!

Основной учебный план

Yoga Alliance внедрил новый стандарт RYS 200, которому мы следуем:

  • Обратите внимание на , что, хотя мы охватываем все эти категории, мы не обязательно охватываем всю информацию, указанную в этой таблице (например,грамм. мы занимаемся медитацией, но не ныряем в пение или мудры)
  • Наша учебная программа также включает в себя дополнительный контент, такой как осознанное общение, навыки слушания и упражнения для саморазвития (зрительный контакт, путешествие сострадания, поддержание позы, подсказки для ведения дневника и т. Д.).
    • Ведут в диадах, триадах, а иногда и в группах.
    • Часть саморазвития предназначена для укрепления ваших мускулов осознания для вашей жизни вне коврика, чтобы вы могли лучше работать с навыками и проблемами, которые могут возникнуть в качестве руководства в йоге.
  • В это обучение мы стремимся слышать, учиться и уважать опыт всех людей.
    • Мы обязуемся сохранять пространство для истины, реальности, процессов роста и исцеления каждого человека.
    • Мы стремимся к участию, представительству и чествованию маргинализированных, недопредставленных и / или угнетенных людей в нашем сообществе.
    • Наша учебная программа также включает изучение йоги и культурного присвоения, занятия / контент от учителей разного происхождения и с ними, а также вопросы (и действия) о том, как привлечь больше разнообразия в мир йоги / внимательности (чего все еще не хватает).

Факультет

Дэнни Аргуетти

(он / его / его)

E-RYT 500, менеджер по внимательности в Вашингтонском университете, учитель йоги (и тренер), тренер по жизни / здоровью, инструктор по оздоровлению и любитель окружающей среды. Он является автором книги «Воспитание учителя: вопросы, размышления и прозрения», , на пути йоги, и «Шесть качеств сознания: практические идеи из тантрической традиции йоги».

Дэнни проводил семинары по всей территории Соединенных Штатов, проводил базовые и продвинутые тренинги по йоге в США и Индии, а также выступал в Facebook, Olson Kundig и Gravity Payments, а также в Медицинской школе Фостера при Вашингтонском университете. Школа социальной работы и The Whole U. Он был дополнительным преподавателем в колледже Уильямс, руководит ежеквартальным курсом общих исследований по практикам внимательности в Университете штата Вашингтон, а также ранее преподавал в Центре йоги и здоровья Крипалу.Узнайте больше на dannyarguetty.com

.

Ашвини Садекар

(она / она)

Ашвини — инструктор по йоге и танцам Болливуда в Вашингтонском университете. Она является сертифицированным учителем пренатальной йоги и специализируется на поддержке йоги во время дородового и послеродового периода. Ашвини проводила различные занятия йогой лично и онлайн, участвовала в тренинге учителей йоги (YTT) и проводила семинары по медитации и пренатальной йоге в UW. Учения йоги Ашвини выходят за рамки практики асан: они почитают себя и свое физическое тело с состраданием, чтобы обнаружить и укрепить связь ума и тела с дыханием.Ее классы включают в себя простые для понимания подсказки по выравниванию осанки, динамические плавные движения, методы исследования питательного дыхания и глубокие медитации.

Ашвини — бывший инженер по электронике и телекоммуникациям, а ныне художник и преподаватель рисования в традициях импрессионистов. Ашвини нравится смешение аналитического левого полушария с творческим правым полушарием. Узнайте больше на сайтах ashwinisadekar.com и ashwinisyoga.com

.

Дерек Харрис

(он / его / его)

Дерек занимается йогой более десяти лет и учителем в течение последних нескольких лет.Он преподавал йогу онлайн через UW Recreation и YMCA Большого Сиэтла. Будучи пожизненным студентом, Дерек в настоящее время учится в аспирантуре Сиэтлского университета для получения степени магистра психологии, чтобы стать клиническим терапевтом. Он является сторонником использования соматических движений для исследования себя и более глубокого понимания эмоциональных состояний, которые существуют в теле.

Когда Дерек не учится или не преподает, его обычно можно встретить на природе. Заядлый энтузиаст активного отдыха, его любимый способ скоротать время — отчаянно цепляться за скалу или слишком быстро кататься по деревянной доске по заснеженной горе.


Дополнительные инструкторы, которые будут проводить специальные занятия и поддерживать обучение. Это все удивительные люди и звездные инструкторы! (Алле, Алисса, Дамития, Жозефина, Рейна и многие другие).


Выходные и летние программы (НОВАЯ СНИЖЕННАЯ цена для студентов)

Подробности программы

У вас должен быть как минимум 6 месяцев непрерывной (1-2 раза в неделю) практики йоги (живые занятия, личные практики или видео / аудио классы с гидом), чтобы иметь право на участие в этом тренинге.

Этот тренинг проводится с января по июнь в зимних и весенних кварталах, каждые два уик-энда, лично (без удаленного / виртуального выбора) в IMA Studio 316:

21, 22, 23 ЯНВАРЯ (включая пятницу, и вы не можете пропустить ни одного дня в эти первые выходные)
5/6 и 19/20 ФЕВРАЛЯ
5/6 и 19/20 МАРТА
2/3 и 16 АПРЕЛЯ / 17 и 30/1 мая
14/15 МАЯ
4/5 ИЮНЯ

Типичный дневной график:

СБ:
8-9 а.м. Практика йоги
9-9: 25 Перерыв на завтрак
9:30 — 12:30 Утренняя сессия
, 12:30 — 13:15 Обеденный перерыв
13:15 — 17:00 PM Сессия

ВС:
9.00 — 12.30 Утренняя сессия
, 12:30 — 13:15 Обеденный перерыв
13:15 — 17:00 PM Сессия

Сессии

AM и PM будут представлять собой сочетание философии, анатомии, лабораторных занятий, методологии, педагогической практики и приглашенных докладчиков / фасилитаторов.

  1. Между тренировочными выходными вы должны посещать как минимум одно занятие йогой еженедельно и предъявлять подпись инструктора в качестве доказательства.
  2. Перед началом обучения есть 15 часов предварительных заданий, которые необходимо выполнить до начала уик-энда. Между тренировочными выходными есть дополнительные задания.
  3. При возникновении непредвиденных обстоятельств, НЕ обращайтесь, если вам нужно пропустить тренировочные дни (особенно первые 3 дня). Вам разрешается пропустить только два тренировочных дня в течение всей тренировки.
  4. Это обучение требует серьезных затрат времени, поэтому перед подачей заявления убедитесь, что оно не помешает вашим учебным и рабочим обязательствам.

Подать заявку ТОЛЬКО ДЛЯ СТУДЕНТОВ UW, обучение почти на полную мощность (крайний срок — 22 ноября)

Часто задаваемые вопросы по обучению

Текущие студенты UW, преподаватели / сотрудники, +1 члены / супруги IMA (если позволяет место) и выпускники UW (если позволяет место). Обратите внимание, что цены для не учащихся отличаются, пожалуйста, прочтите ниже.

UW Сиэтл Студенты : Вам не нужно записываться на летние академические классы, чтобы посещать наши летние курсы. Если вы заканчиваете учебу весной, вы по-прежнему имеете право на студенческие расценки и доступ к IMA летом (либо купив членство на лето, либо получив доступ в учебные дни / часы). Это обучение не засчитывается в академический кредит.

UW Seattle Faculty / Staff : Вы должны быть действующим членом IMA, чтобы получить скидку. Чтобы узнать о стоимости членства в IMA, посетите нашу страницу членства. Летние тренировки требуют летнего членства. Для тренировок выходного дня требуется членство зимой и весной.

UW Continuing Education, Bothell или Tacoma Студенты: Вам нужно будет приобрести членство IMA для студентов (70 долларов в квартал) на зимний / весенний период или (весна / лето для летнего интенсивного курса), чтобы иметь право на участие в программе для студентов.Также имейте в виду, что студенты и преподаватели университета Сиэтла будут зачислены в приоритетном порядке. Вы получите приоритет над выпускниками UW и сообществом Сиэтла.

Соответствующие требованиям +1 Члены IMA: Вы можете получить цену +1 и получить доступ в здание в течение дня / времени занятий.

UW Alumni : вы можете подать заявку на обучение, однако имейте в виду, что студенты и преподаватели / сотрудники UW получают приоритет, чаще всего у нас есть свободные места (вы узнаете к середине декабря (программа выходных) и началу мая (летняя программа) если есть место на тренировке).

Сообщество Сиэтла : вы можете подать заявку на обучение, однако имейте в виду, что студенты, преподаватели / сотрудники и выпускники UW получают приоритет, чаще всего у нас есть несколько доступных мест (вы узнаете к середине декабря (программа выходного дня) и раньше Май (летняя программа), если есть место на тренировке).

По крайней мере, 6 месяцев постоянной практики (1-2 раза в неделю в классе, личной практике или видео / аудио классах) под вашим поясом. Многие люди посещают курсы для учителей, чтобы углубить свои знания поз, осознанности и философии, и не обязательно заканчивают обучение (хотя в жизни иногда бывает забавный способ работы после завершения YTT).

Хотя наше обучение основано на методологии «виньясы», все, что это означает, — это способность управлять позами гибким и связным образом (это не значит быстро или что вы никогда не останавливаетесь и не выдерживаете позы, поддержание важно). После обучения вы сможете проводить классы от мягких, умеренных до более динамичных и горячих. Наше обучение сосредоточено на обучении для всех уровней путем создания четких вариантов осанки и обучения тому, как использовать реквизит для поддержки всех учеников всех типов телосложения и ограничений.

UW Recreation признана Yoga Alliance зарегистрированной школой йоги, что означает, что программа соответствует стандартам 200-часовой программы. Большинство студий йоги, тренажерных залов, ретритных центров и т. Д. Нанимают только учителей йоги, которые прошли 200-часовое обучение, аккредитованное Йога Альянсом. Вы можете стать «RYT», зарегистрированным учителем йоги через Yoga Alliance после прохождения обучения (хотя это не является обязательным для преподавания. Вы узнаете гораздо больше об этом в Бизнесе йоги). Этот тренинг дает вам право преподавать внутри страны или за рубежом.

500 долларов для студентов (СОКРАЩЕННО, было 1000 долларов).

1500 долларов для лиц, не являющихся студентами (преподаватели / сотрудники, супруга / +1, если позволяет место).

2000 долларов для выпускников UW (если позволяет место).

2500 долларов для сообщества Сиэтла (если позволяет пространство).

Невозвращаемый депозит в размере 100 долларов США. необходимо внести во время принятия программы, чтобы обеспечить себе место (если вы студент, и это препятствие, сообщите нам, и мы можем уменьшить сумму депозита) .

Планы выплат: Средний курс подготовки учителей йоги за пределами Университета штата Вашингтон стоит 2,700-3,900 долларов.Мы НЕ взимаем проценты по нашим планам платежей.

Weekends : пять выплат (после депозита, первые учебные выходные каждого месяца) в размере 80 долларов США (студенты), 280 долларов США (не студенты), 380 долларов США (выпускники UW), 480 долларов США (сообщество Сиэтла) в первый день обучения. за каждый месяц.

Summer Intensive : три платежа (после депозита) (1 мая, 1 июня, 1 июля) в размере 133 долларов США (студенты), 467 долларов США (не студенты), 633 доллара США (выпускники UW), 800 долларов США (сообщество Сиэтла).

UW Recreation считает, что йога и внимательность лучше для всех, когда наши студенты-инструкторы различаются по расовому и этническому признаку и отражают состав нашего университетского сообщества.Мы предлагаем возможности для поддержки студентов UW, которые заинтересованы в обучении йоге и / или осознанности, но которые могут быть не в состоянии оплатить полную стоимость нашего обучения.

Вы можете запросить финансирование в размере до 90% от стоимости обучения (полное обучение для студентов стоит 500 долларов США). Финансирование ограничено.

Мы отправим вам электронное письмо с обновлением, если вы выбрали и сумму. В своем заявлении вам будет предложено рассказать нам о своих финансовых потребностях и о том, как инвестиции в вас в качестве будущего инструктора по йоге / осознанности также способствуют достижению целей UW Recreation — быть более инклюзивной, поддерживающей и разнообразной организацией, которая поддерживает меньшинства.

Подайте заявление на получение финансовой помощи.

Да, практика йоги помогает нам более умело участвовать в жизни, повышать нашу личную жизнеспособность и, как результат, заниматься социальными проблемами таким образом, чтобы это могло вызвать реальные ощутимые сдвиги. Мы можем быть инвестированы в собственное саморазвитие и благополучие, а также вносить свой вклад в более широкую сеть. Потенциальные темы о том, как продвинуть иглу вперед, могут включать психическое здоровье, социальную справедливость, гендер, квир и расовое неравенство, устойчивость и сознательную заботу о себе.Мы также обсудим реальность того, что йога и осознанность в настоящее время являются практиками, в которых преобладают привилегии, и как сделать их доступными для более широкой и разнообразной аудитории.

Станьте сертифицированным инструктором по йоге за 5 шагов

Стать сертифицированным инструктором по йоге может быть полезной карьерой, которая позволит вам сбалансировать то, что вы любите, зарабатывая доход и помогая другим вести более здоровую, расслабляющую и сбалансированную жизнь. Путь к получению сертификата по йоге может быть краткосрочным или долгим, в зависимости от того, как вы продвигаетесь в соответствии со своим текущим графиком и обязательствами.Вот 5 шагов, чтобы стать сертифицированным учителем йоги, начиная с сегодняшнего дня.

1. Определите свой стиль йоги

Существует множество форм и вариаций йоги, включая, помимо прочего: Мягкую йогу, виньяса-йогу, горячую йогу, бикрам-йогу, хатха-йогу, инь-йогу, силовую йогу и Шивананда Аштанга. Важно выяснить, какой стиль подходит вам лично, и решить, подходит ли демографическая ситуация в области, в которой вы хотите учить, тому стилю, который вы хотите преподавать.Если, например, вы находитесь в тяжелом пенсионном сообществе, нежная йога может быть отличным способом, тогда как что-то вроде виньяса-йоги может отлично подойти в более молодой городской среде.

2. Пройдите не менее 200 часов в школе в соответствии с рекомендациями Yoga Alliance

.

Начиная с 200-часовой программы, вы узнаете все, что вам нужно знать обо всех формах и позах йоги, а также об альтернативных модифицированных формах, преимуществах йоги, а также анатомии и физиологии человека в их взаимосвязи.Вы также узнаете о философии йоги в соответствии с «Восьми ступенями йоги» Патанджали, которые углубляются в предысторию и смысл жизни, стоящей за смыслом и целеустремленностью. Помимо изучения науки, техники и философии, вы будете практиковать искусство йоги не менее 2 часов в день. В то время как 200-часовой сертификат по йоге дает право на подачу заявления в качестве инструктора по йоге для большинства учреждений, также можно получить 300-часовой и 500-часовой сертификат. 300-часовые сертификаты по йоге можно получить, чтобы изучить более продвинутые техники и на протяжении всей жизни внедрять практику йоги и философию йоги в повседневную жизнь, в то время как 500-часовая сертификация по йоге позволяет еще больше продвинуться, включая обучение новых учителей йоги.

3. Подать заявку на получение сертификата RYT

По завершении программ, соответствующих рекомендациям Yoga Alliance, вы завершите самую сложную и долгую часть процесса! Выпускники Йога-альянса должны подать заявку на получение сертификата RYT (зарегистрированного учителя йоги) через Йога-альянс Америки. Некоторым работодателям не требуется сертификация RYT, однако ее наличие откроет вам множество больших возможностей, а также предоставит вам следующие преимущества:

  • Признанный во всем мире сертификат
  • Доступ к бесплатным онлайн-семинарам для актуализации вашего обучения
  • Включение в каталог RYT, который дает вам общедоступный профиль, которым вы можете поделиться, что позволит вам продвигать себя
  • Приглашения на соответствующие общественные мероприятия, проводимые в этом районе
  • Скидки на товары и услуги, связанные с йогой, включая одежду, страхование и программное обеспечение для бизнеса
  • Plus — подписки и доступ к содержательным публикациям по йоге

4.В качестве бонуса станьте сертифицированным CPR

Хотя сертификация CPR не является обязательной, она требуется во многих медицинских учреждениях. Для получения дополнительной информации о получении сертификата CPR посетите RedCross.org.

5. Попрактикуйтесь и начните зарабатывать деньги

В Circuit классы йоги составляют значительную часть наших фитнес-классов для жилых и корпоративных сообществ по всей стране.

Circuit ищет сертифицированных инструкторов по йоге, которые отточили свое мастерство и предлагают своим ученикам эффективную, волнующую и всестороннюю йогу, а также стремятся создать сообщество, куда бы они ни пошли.

Если вы ищете лучшее место, чтобы практиковать дополнительные занятия йогой на стороне, проводить занятия по йоге, адаптированные к вашему текущему расписанию, или просто расширять свой опыт в йоге, посетите наши вакансии для инструкторов по йоге, чтобы узнать о вакансиях йоги поблизости сегодня.

Почему подготовка учителей йоги меняет жизнь (даже если вы не хотите быть учителем)

Йога была одной из тех вещей, которые я освоил много лет назад вместе со многими другими людьми, которые решили, что эта новая тенденция тренировок стоит их времени.

Я попробовал и получил удовольствие, хотя и не совсем любил, так как не успевал за ним в полной мере. Тем не менее, я держал йогу в заднем кармане как новый навык, которому я научился и к которому возвращался снова и снова, практикуя здесь и там.

Несмотря на то, что я не практиковал йогу в течение нескольких месяцев, всякий раз, когда я возвращался к йоге, было приятно возвращаться к чему-то, с чем было знакомо мое тело, и я мог каждый раз подбирать и развивать свою практику.

Звучит знакомо? Может быть, вы тоже начали заниматься йогой, но потом отпустили практику. Или, может быть, вы, как и я, регулярно занимаетесь тренировками пару раз в неделю.

Занятия йогой ежедневно, да, пожалуйста!

Независимо от того, насколько и насколько продвинута ваша практика, возможно, вы играли с идеей пройти обучение с инструктором по йоге, потому что вы думаете, что было бы круто проводить некоторые уроки на стороне, или вы абсолютно не заинтересованы в том, чтобы когда-либо стать учителем йоги так зачем вообще беспокоиться о получении сертификата по йоге?

Позвольте мне первым сказать вам, что подготовка учителей йоги (далее именуемая YTT) — это гораздо больше, чем просто практика йоги.Весь этот опыт бросит вам вызов, о котором вы никогда не думали, и он станет заветным временем в вашей жизни, из которого вы будете расти безмерно.

Если это вас хоть сколько-нибудь интересует, то читайте, уважаемый читатель, поскольку я расскажу вам обо всех подробностях о YTT и о том, что вы можете ожидать (и искать) в курсе YTT.

Улыбался, потому что через несколько дней я получал сертификат инструктора по йоге.

Причина, по которой я прошел курс подготовки учителей йоги

Когда мне впервые пришла в голову идея стать учителем йоги, я хотел пройти тренинг, потому что подумал, что это круто (глупо, я знаю).Быть учителем йоги было модно (и остается), и мне нравилась идея быть супергибким и принимать неудобные позы. На самом деле я просто хотел быть учителем йоги, чтобы показать себя.

Это была совершенно неправильная причина, по которой я хотел заниматься йогой, но со временем мои аргументы в пользу того, чтобы попробовать себя, изменились. Когда я стал более духовным, я понял, что философия йоги имеет глубокие корни и что именно философия и причины, по которым люди практикуют, на самом деле интересовали меня больше, чем польза йоги для здоровья (хотя это плюс).

Затем мой интерес к философии йоги перерос в желание расширить мою практику, углубить мои знания о йоге в целом. Именно тогда я решил начать поиск инструкторов по йоге.

Я никогда не хотел проходить курс YTT, чтобы стать учителем йоги, хотя мне очень нравилась идея иметь этот навык в моем заднем кармане. Вместо этого я использовал YTT как способ не только углубить свою практику, но и доказать себе, что я могу действительно хорошо заниматься чем-то физическим, несмотря на мой вес, поскольку у меня избыточный вес, и чтобы доказать другим, что быть учителем йоги не значит ». Это значит, что для этого вы должны быть в хорошей форме, крошечным или очень гибким.

Мой интерес к йоге превратился в страсть и причину разрушить стереотип о том, как учителя йоги выглядят как физически, так и действуют, поскольку многие люди считают учителей йоги просто занимающимися этим для фитнеса или занимающимися этим потому, что они очень духовны и очень woo (в котором многие люди не имеют отношения к).

Эта новая причина для желания заниматься YTT внезапно была связана не только со мной, но и с тем, чтобы поделиться знаниями, которые я узнал, с другими, даже если я не собирался быть учителем йоги.

Не все курсы йоги одинаковы, но этот привлек нужных людей.

Как подготовка учителей йоги меняет жизнь

Как только я подписался на YTT и начал рассказывать учителям в студии, в которой я практиковал, или друзьям, которые являются учителями йоги, каждый из них сказал мне, какой потрясающий опыт у меня будет.

человек, с которыми я разговаривал, прошли стажировки учителей йоги по всему миру, от Таиланда до Швейцарии, от Канады до Бали. Все они подтвердили, что это отличный выбор, даже если я не хотел быть учителем, и каждый был в равной степени взволнован поездкой, в которую я собирался отправиться.

Вы можете подумать: «Хорошо, Тейлор, я понимаю, что ты занимаешься йогой часами в день, но как эта жизнь меняется?»

Для начала вам нужно понять, что йога — это не только физическая практика (асана), которая является лишь одним из 8 частей йоги. Йога — это гораздо больше. Сама по себе йога — это образ жизни, это не просто движение, потоотделение и тренировка, что, по мнению многих, и есть вся йога.

YTT проведет вас через физические практики и позы, но также углубится в другие области йоги, которые научат вас, как стать лучше и жить с изяществом.Он учит вас, как обращаться с хорошим и плохим, он учит вас, как действовать честно, как максимально использовать жизнь, как принять все, что вам дано (или не дано), и многое другое.

Момент покоя во время моего 200-часового тренинга учителя йоги.

Я хочу сказать, что YTT — это не просто обучение людей тренировкам во время их напряженного графика, это развитие и понимание себя, чтобы вы могли выходить в мир лучше, спокойнее и спокойнее каждый день , и не только во время практики йоги.

YTT учит вас быть образцом для подражания самому себе и другим.

Разве это не звучит чертовски круто, меняя жизнь?

Йога также связана с достижением самади, восьмой ступени йоги, которая переводится в просветление или блаженство. Остальные 7 конечностей — это то, что научит вас достигать этой повышенной эмоциональной точки, и если вы еще не почувствовали истинного блаженства или просветления, позвольте мне сказать вам, что YTT поможет вам достичь этой точки, и это поистине волшебно.

YTT также помещает вас в этот пузырь счастья, который позволяет вам оставаться на почти постоянном максимуме в течение 3 недель или дольше.Вы окружены людьми, которые заинтересованы в том же, что и вы, вы перемещаете энергию по комнате с каждой практикой и знакомитесь друг с другом на более глубоком уровне, как и на любой тренировке, где вы окружены одни и те же люди в течение длительного периода времени.

YTT подтолкнет вас к критической точке, будут слезы, и этот переломный момент приведет вас к вашему прорыву.

Благодаря обучению вы сможете соединить части своей жизни, в которых раньше не видели смысла, вы углубите свою практику физической йоги, вы найдете новых друзей, у вас будут проблемы, у вас могут возникнуть вопросы какого черта вы решили сделать это в первую очередь, но вы всегда будете выходить с другой стороны лучше, сильнее, ярче и гармоничнее, чем были раньше.

А если это вас не интересует; учиться, расти и становиться лучшей версией себя, тогда YTT не для вас.

Сертификат учителя йоги научит вас важности основ и многому другому.

Чего вы можете ожидать от подготовки учителей йоги

Я подробно рассказал о некоторых эмоциях, которые вы можете ожидать, и о том, как вы можете измениться как человек с помощью YTT, но что именно происходит на курсе YTT, чтобы все это произошло? На самом деле, довольно много вещей.

Во-первых, вы можете рассчитывать на довольно напряженный и жесткий график, потому что ничего хорошего не получится, если не приложить усилия.Большинство тренировок будут длиться 9-12 часов в день и включать в себя несколько разных занятий как на ковре, так и вне его.

Курсы

YTT длятся от 14 до 30 дней, хотя я рекомендую не делать ничего короче 20 дней, чтобы избежать очень-очень длинных дней, так как многие курсы требуют времени для самостоятельного изучения (да, домашнее задание назначается!).

Классы будут включать в себя физические практики, которым вас научат, классы по преподаванию, анатомии, философии, истории йоги, как обучать дыханию, изучение чакр и бандх, помощь, как создавать классы, медитацию, а также бизнес йоги, иначе говоря, как выйти в мир после и стать учителем йоги.

Образ жизни йоги не причиняет вреда, поэтому во время большинства тренировок будут подавать веганские и вегетарианские блюда. Некоторые тренинги также будут включать другие занятия, особенно если вы проводите их в пункте назначения.

Я тренировался в Чангу, Бали, в студии фитнеса / йоги, поэтому у нас был урок серфинга, включенный в наше расписание, и занятия по фитнесу, чтобы помочь нам стать сильнее, а также семинары по питанию и любви к себе.

В целом, вы можете рассчитывать на уровень знаний, необходимый для преподавания занятий йогой для публики, и у вас будет возможность создавать свои собственные практики йоги, безопасные для вас и ваших будущих учеников.

ПОДРОБНЕЕ: Лучшие онлайн-программы подготовки учителей йоги

Подготовка учителей йоги на Бали — это пляжные фотосессии!

На что обращать внимание на курсах подготовки учителей йоги

Моя близкая подруга, практикующий преподаватель йоги, предупредила меня, чтобы я был осторожен при выборе курса YTT, поскольку она посоветовала мне, что не все созданы равными. Поэтому, прежде чем я сделал платеж, я попросил ее посмотреть, что предлагалось в курсе, который я прошел в Odyssey MVMT, и она сообщила мне, что, по ее мнению, это всесторонний курс, который даст мне все, что мне нужно для получения сертификата на высоком уровне. уровень.

Но для тех из вас, кто интересуется курсом YTT и у кого нет такого друга, который мог бы следить за вами, вот несколько ключевых вещей, которые вы должны помнить перед бронированием:

  • Пройдите 200-часовой курс. Некоторые предлагаемые курсы рассчитаны на 50 или 100 часов, и хотя в этих курсах нет ничего плохого, если вы действительно хотите преподавать в будущем, большинство студий просят вас иметь как минимум 200 часов обучения. Также доступны 300- или 500-часовые тренинги, которые можно пройти в отдельное время для дальнейшего развития вашей практики йоги или навыков преподавания.
  • Убедитесь, что курс сертифицирован Yoga Alliance. Хотя это не является обязательным требованием для преподавания, Yoga Alliance — это орган, который регулирует качество курсов YTT и является отличным маркером для обеспечения того, чтобы ваш курс был, по крайней мере, одобрен органом, который следит за качеством преподавателей. в мир.
  • В зависимости от вашей личности, возможно, лучше будет пройти курс, на котором вы сможете не посещать территорию. Если вы относитесь к тому типу людей, которые любят проводить время в одиночестве, чтобы перезагрузиться и стать лучше, вам определенно захочется иметь собственное жилье, а не оставаться в том же месте, что и люди, с которыми вы проводите весь день.Я лично оставался за пределами тренировочной площадки в отдельной комнате, и хотя я иногда чувствовал FOMO с девушками, которые все оставались на тренировочной вилле, я знал, что для меня важнее отдохнуть от людей и подзарядиться.
  • Какая йога преподается? Честно говоря, я не понимал типов йоги, пока не прошел обучение, поэтому, если вы не практиковались со студией или преподавателем курса до этого, я настоятельно рекомендую провести тщательное исследование, чтобы понять, какой вид йоги преподается.На самом деле, я бы порекомендовал потренироваться в студии или с главным преподавателем курса, чтобы вы полностью осознавали, чем вы занимаетесь, или принять рекомендации от кого-то, чтобы не ослепнуть. относительно того, что вы получаете.
  • Как долго длится курс? Честно говоря, я бы не рекомендовал проходить 200-часовые курсы продолжительностью менее 20 дней. Я прошел 20-дневный курс, и он был интенсивным, я бы не хотел, чтобы дни длились дольше.
  • Каждый курс должен включать методику преподавания, физическую и педагогическую технику, анатомию и способы ее использования во время обучения, философию, этику, йогический образ жизни и преподавание.Все, что сверх этого, например, веселые занятия, является бонусом, но я бы также сказал, что необходимость помочь вам немного сбалансировать!

ПОДРОБНЕЕ: Как правильно выбрать курс для учителей йоги

200-часовой курс обучения учителей йоги Бали ✔️

Лучший курс обучения учителей йоги в Odyssey MVMT

Я лично проводил и рекомендую 200-часовой курс подготовки учителей йоги на Бали в Odyssey MVMT в Чангу. Он отвечает всем требованиям, о которых я упоминал выше, и возглавляется Эрин, абсолютной жемчужиной человека и прекрасной души.Кроме того, кто не хочет заниматься YTT на Бали ?!

Сам курс — это то, что Эрин описывает как сосредоточенный на сердце тренинг учителя виньяса-йоги, так что ожидайте много душевных потоков.

Бали — особое место, а также место, где до сих пор широко распространен индуизм, и йога имеет свои корни, поэтому я считаю, что изучение йоги на острове с такой сильной связью делает обучение намного более особенным.

The studio — студия йоги / фитнеса, которая считает, что йога и фитнес приносят пользу друг другу, и включает фитнес в расписание, чтобы помочь вам набраться сил.Соедините это с тем фактом, что ценности Odyssey — это одухотворенное движение, страсть и связь с природой (подумайте о том, как Чангу находится прямо на воде), и вы получите профессиональный курс, разработанный для современных йогов.

Хотя в йоге существует множество традиций, правда в том, что йога изначально никогда не создавалась для обычных людей. Odyssey разработала курс подготовки учителей йоги, который научит вас делать позы более доступными для себя и своих будущих учеников, укрепляя при этом силу и соединяя древние философские убеждения с 21 веком.

Если вас интересуют ретриты по подготовке учителей йоги, то этот курс идеален, потому что он сочетает в себе все необходимые тренинги, а также двухдневный ретрит, который фокусируется на личностном развитии перед началом курса за дополнительную небольшую дополнительную плату, которую я верить — это так, так важно.

Если у вас есть еще вопросы или вы заинтересованы, у меня для вас есть специальная скидка! Получите дополнительную скидку 100 долларов только за прочтение этой статьи и сэкономьте 300 долларов, если вы забронируете специальное предложение для ранней пташки, которое заканчивается 31 декабря 2019 года!

Напишите Эрин по адресу [электронная почта защищена] и дайте ей знать, что я (Тейлор) отправила вам или используйте онлайн-код Taylor100.Вы всегда можете написать Эрин по электронной почте с любыми вопросами о курсе (но да, он подходит и для начинающих).

Мне понравился тот факт, что моя группа YTT была не очень большой, поэтому мы часто встречались один на один.

Почему подготовка учителей йоги стоит вложений

Я понимаю, что YTT не по низкой цене, поэтому вам действительно нужно рассматривать YTT как вложение в себя как умственно, так и физически.

Это серьезно улучшит вашу йогу, а также вашу жизнь, то, как вы на это смотрите и как вы действуете.Вот почему я утверждаю, что это событие изменило мою жизнь.

Если вы хотите быть учителем йоги, тогда YTT — это действительно инвестиция в вашу будущую работу, которая вернет вам деньги.

Если вы хотите делать YTT, чтобы углубить свою практику, вы получите гораздо больше, и, возможно, даже захотите стать учителем после этого. Большинство людей на моем курсе не хотели преподавать, и после того, как курс был закончен , все из нас захотели преподавать.

Во время курса происходит что-то волшебное, и вы почувствуете трансформацию, которую трудно описать словами, так что вам просто придется поверить мне в этом.

Эта магия, это преобразование, это знание бесценно. Так что на самом деле вложения — это гораздо больше, чем просто деньги, они связаны с опытом на всю жизнь, и вы не можете поставить на это знак доллара. Поверьте мне на собственном опыте.

Не забудьте написать Эрин по адресу [адрес электронной почты защищен] и сказать ей, что Тейлор послал вас, или используйте код Taylor100, чтобы начать свой следующий жизненный опыт!

Любите йогу и путешествия? Объедините 2!

Программа подготовки инструкторов по йоге — степени и сертификаты

Описание программы

Программа подготовки инструкторов по йоге в городском колледже Пасадены (200-часовая сертификационная подготовка) соответствует требованиям для профессионального членства и торговой ассоциации йоги Альянс, регистрирующий студентов в качестве учителей йоги (RYT).Это карьера и технический Образовательная программа (CTE), которая дает учащимся навыки, необходимые для безопасного и эффективно обучать йоге самых разных уровней и способностей. Возможности программы комплексный учебный план, в котором основное внимание уделяется философии, анатомии, теории, личной практике, последовательность, тематика и история йоги. После завершения студент готов для работы в клубах здоровья, СПА, студиях йоги / танцев и самостоятельной занятости в качестве частный инструктор по йоге.

Эта программа также полезна для тех, кто активен или интересуется здоровьем. и оздоровительной индустрии, поскольку они научатся применять методы йоги, которые улучшают общее физическое, умственное и эмоциональное благополучие.

Удовлетворенная 200-часовая программа подготовки инструкторов по йоге PCC состоит из шести занятий. Студентам настоятельно рекомендуется принять участие в программе Beginning Yoga KINA 040A перед зачислением. в программе сертификата или иметь не менее шести месяцев постоянной практики йоги.

Сертификат успеваемости выдается по завершении всех необходимых курсов с оценка C или выше.

Результаты программы

1. Определите основные принципы хатха-йоги.
2. Изучите навыки инструктажа по йоге, включая словесные подсказки, последовательности, вариации, корректировки и модификации.
3. Проиллюстрируйте методы управления стрессом с помощью позы йоги.
4. Опишите философию йоги через историю и развитие асан.
5. Разработайте и проведите 60-минутное занятие йогой.


Требования к свидетельству о достижениях

Необходимые единицы: 12

  • KINT 180 — Введение в преподавание йоги (3)
  • KINT 181 — Философия йоги (3)
  • KINT 182 — Анатомические основы кинезиологии и фитнеса (3)
  • KINA 040A — Йога для начинающих (1)
  • KINA 040B — Йога среднего уровня (1)
  • KINT 020 — Независимое исследование (1)
    или KINA 040C — Продвинутая йога (1)

Этот сертификат достижений не считается основным для получения степени младшего специалиста.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.