Пару строк о себе: Жизненные статусы — Цитаты, статусы, афоризмы

Девушка по своему почерку поняла, что больна

Бывшая работница Disney World заполнила несколько бумаг в аэропорту и заметила, что её почерк выглядит подозрительно неряшливым. Не зря девушка решила, что это симптом болезни, ведь уверенность в своём чистописании спасла ей жизнь.

Джесс Селвуд из Западной Австралии всегда хотела быть спасателем и помогать людям, а потому в 21 год устроилась работать в Disney World в США, где следила за безопасностью посетителей, пишет News.com.au. По словам девушки, она никогда не испытывала проблем со здоровьем, но всегда могла легко распознать, если человеку в парке развлечений становилось плохо.

Поработав почти полгода, Джесс решила съездить в Венгрию, чтобы проведать своего парня, и дома её ждало неожиданное открытие. После двух с половиной месяцев разлуки с бойфрендом девушка рассчитывала на приятный отпуск, но судьба распорядилась по-своему. Нет, она не обнаружила явных признаков измены со стороны партнёра, но романтического ужина в день приезда всё равно не получилось.

Когда девушка заполняла в аэропорту декларацию о своём прибытии, она заметила в документах кое-что странное.

Я смотрела на свой почерк и понимала, что что-то не так. Я, конечно, не очень часто пишу, но те закорючки, которые я называю буквами, выглядели очень нетипично. Всё плыло, цеплялось друг за друга, — объяснила Джесс.

Подпись выглядела так, будто Селвуд совсем разучилась писать, и это её насторожило. Придя домой, девушка поупражнялась в правописании и показала текст своему парню.

Я поинтересовалась, как ему мой почерк, и он сказал, что слова выглядят странно, а буквы наезжают друг на друга, — рассказала Джесс.

Тогда девушка подумала, что это может быть следствием её усталости на работе, но на всякий случай решила посоветоваться с терапевтом. Как оказалось, не зря. Врач выслушал симптомы Джесс и отправил её на МРТ мозга.

Какое счастье, что тогда я не стала откладывать обследование. У меня диагностировали глиобластому четвертой стадии, ожидаемая продолжительность жизни при которой обычно составляет 12 месяцев, — рассказала Селвуд.

Как объяснили медики, в мозге у девушки зрела опухоль размером с кулак. Вскоре после начала срочного лечения Джесс начала терять слух и зрение, но как только ей сделали операцию по наложению шунта, она пошла на поправку.

Я помню тот день, когда слух вернулся совершенно отчётливо. Знаешь, когда ты тонешь и уходишь под воду? Казалось, будто я наконец вынырнула. Это было здорово, — рассказала Джесс.

Селвуд поставили диагноз почти два года назад, но девушка до сих пор проходит курс лечения химиотерапией. После первой сессии облучения её опухоль уменьшилась до половины своего первоначального размера.

Теперь Джесс с нетерпением ждет 2021 год и делает всё возможное, чтобы с пользой провести время.

Мы не думали, что я доживу до этого года. Я не верю, но я благодарна врачам за то, что я здесь. Я хочу, чтобы моя семья гордилась мной, — призналась Селвуд.

Мужчина из Китая тоже 17 лет жаловался на плохое самочувствие, а медики не могли понять, что его беспокоит. Стоило сделать рентген, как всё встало на свои места: все эти годы в мозге пациента жил непрошеный гость.

Другой мужчина, напротив, очень ждал визита, но только настоящего человека. Он пригласил на ужин известного ведущего, однако зря смотрел вечерами в окно: кумир так и не пришёл. Правда, когда фанат узнал почему, не смог сдержать слёз.

«Почему вы хотите работать у нас?» — Work.ua

Что на самом деле хотят услышать менеджеры по подбору персонала, задавая его соискателю, и как на него правильно ответить.

Как известно, собеседование чаще всего сводится к 15 стандартным вопросам. Некоторые из них менеджер по набору персонала может не задать вовсе. Но когда вы откликнулись на вакансию, вопрос «Почему вы хотите работать у нас?» прозвучит 100%. Если вы скажете то, что хочет услышать рекрутер, то значительно увеличите свои шансы получить желаемую должность.

Чтобы дать нужный, правдивый и тактичный ответ, Work.ua предлагает вам подготовиться заранее.

Для чего рекрутер задает данный вопрос

Менеджер по подбору персонала занимается поиском квалифицированного и мотивированного сотрудника, который будет трудиться лучше и дольше других кандидатов. Его задача выяснить, что вами движет при выборе места работы, почему вы выбрали именно эту компанию, а не другую.

Этим вопросом интервьюер хочет:

• выяснить, что вам известно о компании, в которую вы пришли на собеседование;
• убедиться, что ваш интерес к потенциальному месту работы не равняется нулю;
• узнать, пересекаются ли ваши внутренние убеждения с корпоративными ценностями компании, насколько вы лояльны к ней;
• определить, что вас привлекло в вакансии;
• проверить, понимаете ли вы, что входит в ваши обязанности, и как именно вы будете их выполнять.

При этом учитывается, как быстро был дан ответ. В какой манере говорил соискатель — неуверенно, затрудняясь или легко, четко, с энтузиазмом.

NB! О том, почему вы хотите работать в той или иной компании, HR-менеджер может спросить по-разному.

Существуют такие вопросы-двойники:

• Чем вас привлекает наша компания?
• Чем вас привлекает эта работа?
• Почему вы выбрали нашу компанию?
• Почему вы хотите работать в нашей компании?

Поэтому учитывайте эту особенность, и будьте готовы, что данный вопрос может задаваться в разном изложении.

Как не нужно отвечать

Универсального рецепта, как ответить на вопрос «Почему вы хотите работать в нашей компании?», не существует. Чтобы дать честный ответ, нужно готовиться к собеседованию в целом, изучать информацию о потенциальном месте работы, обдумывать, что вы как специалист можете ей дать. И быть честным самим с собой.

Но есть несколько формулировок, которых лучше избегать при ответе.

• Не будьте слишком прямолинейны.

«Хочу к вам попасть, потому что я безработный. Мне нужна работа. Вы предлагаете хорошую зарплату. А еще ваш офис находится недалеко от моего дома».

• Не давайте ответ общего характера, который не показывает ваших знаний о компании и желаемой позиции.

«Похоже, ваша фирма очень крутая, было бы здорово получить здесь работу».

«У вашей компании хороший сайт, мне очень нравится логотип и цветовая гамма, в которой он оформлен. Дайте мне шанс стать частью вашего коллектива».

• Не отвечайте апатично или раздраженно.

«Я не знаю. Я увидел вашу вакансию. Думаю, вы бы не давали объявление, если бы у вас не было свободных рабочих мест. Я бы попробовал поработать здесь. Может, перейдем к конкретике?».

Не говорите штампами, размыто, не льстите, не повторяйте слово в слово текст, написанный на корпоративном сайте.

Как лучше отвечать

Технология ответа, почему вы выбрали именно эту компанию для работы, достаточно проста:

1. Поговорите о потребностях потенциального работодателя, что вы можете для него сделать.

2. Выделите сильные стороны фирмы, покажите свои знания о ней и ее руководстве, продукции и услугах.

3. Поговорите о задачах, которые вам интересно решать на конкретной позиции, продемонстрируйте, как вы их сможете решить.

4. Проведите параллель между своими целями и целями компании, докажите, что они совпадают.

В общем, ваша задача — не говорить о том, чего хотите вы, а показать себя идеальным кандидатом, который сопоставляет свои навыки и качества с ценностями и потребностями компании. Попробуйте связать между собой собранную информацию о потенциальном работодателе со своим опытом и умениями, профессиональными целями.

Вот несколько примеров ответов, которые вы можете объединить, сократить или адаптировать под свой случай.

Пример № 1

«За 7 лет работы ваша компания заслужила солидную репутацию на рынке (каком именно) и до сих пор удерживает лидерские позиции в этой отрасли. Это была бы большая честь для меня работать в фирме с такой интересной историей. Предлагаемая позиция идеально подходит для продолжения моей карьеры. Она удачно сочетает те сферы деятельности (перечислить какие), в которых у меня есть опыт работы. Это хорошая возможность применить свои навыки, поделиться опытом и принести пользу компании».

Пример № 2

«Недавно я видел интервью вашего руководителя на канале H, в котором он рассказал, что компания в связи с расширением ассортимента выпускаемой продукции собирается осваивать новые рынки сбыта. У меня есть наработки в этой сфере, мне интересно данное направление, и я с радостью поделюсь опытом, как найти торговых партнеров в странах Азии».

Пример № 3

«Я знаю, что миссия вашей компании — не только содействовать людям в поиске работы, но и помогать им учиться, развиваться, становиться лучше. Эти ценности близки мне, они пересекаются с моими внутренними убеждениями. Я буду рад присоединиться к вашей команде».

Пример № 4

«Я наслышан о корпоративной культуре компании. Система мотивации и условия работы существенно отличаются от тех, с которыми мне довелось столкнуться ранее. Кроме того, вы предоставляете сотрудникам возможность повысить свою квалификацию, компенсируете расходы на обучение. Это дорогого стоит, особенно для специалиста, который хочет развиваться в своем направлении. А я хочу это делать».

Пример № 5

«Я много лет пользуюсь такой-то услугой вашей компании. Мне нравится, потому что это быстро и удобно. Но у меня есть идея, как ее усовершенствовать. Готов обсудить этот проект в ближайшем будущем».

Как подготовить ответ

От того, сколько информации о компании у вас есть, зависит успех ответа на вопрос, почему вы ее выбрали. Заполучить необходимые данные помогут следующие инструменты исследования.

1. Определите акценты

Выберите темы, на которых вы хотите сделать акценты, отвечая на этот вопрос:

• имя, успех, величина компании;
• направление ее деятельности, продукт или услуга;
• ценности, миссия, корпоративная культура фирмы;
• возможность применить свой опыт и получить развитие, работая в этой структуре.

2. Используйте интернет

Сегодня без собственного сайта не обходится ни одна солидная фирма. Начните исследование именно с него. Изучите историю, миссию, корпоративные ценности компании; продукты или услуги; награды и достижения. Заочно познакомьтесь с руководством и коллективом — данный раздел добавляют на сайт все чаще.

Промониторьте социальные сети, возможно, компания присутствует в LinkedIn, Twitter, Facebook, YouTube или других сетях.

Еще больше информации вы найдете, используя поисковые системы.

3. Обратитесь к СМИ

Интернет интернетом, но традиционные средства массовой информации никто не отменял. Почитайте статьи о компании в прессе, посмотрите интервью или комментарии ее руководителя на телевидении. Не поленитесь полистать печатные издания, чтобы быть в курсе последних тенденций, которые происходят в отрасли, изучите конкурентов.

4. Подключите связи

Обратитесь к собственным деловым и личным контактам. Может быть, кто-то из ваших друзей работает в компании, на должность в которую вы метите, или знает людей, там работающих. Через социальные сети выявите нынешних сотрудников фирмы. Расспросите их о потенциальном месте работы. Но будьте осторожны с упоминанием их имен во время беседы с рекрутером.

Work.ua советует отвечать на вопрос «Почему вы хотите работать у нас?» осмысленно и честно. Если вас привлекает заработная плата, то так и говорите. В этом нет ничего плохого. Однако помните, что ваша мотивация должна сопровождаться и другими порывами, например, желанием развиваться, стремлением усовершенствовать продукт или услугу.

Чтобы ни один вопрос на собеседовании не сбил вас с толку, подготовьтесь. А помогут вам в этом статьи по теме:

Отвечаем на вопрос рекрутера: «Почему мы должны нанять именно вас?»

Как ответить на вопрос рекрутера: «Кем вы видите себя через 5 лет?»

Отвечаем на вопрос рекрутера: «Что вас раздражает в работе?»

Отвечаем на просьбу рекрутера: «Продайте мне этот товар»

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Встретиться с Малафеевым, поговорить с Губернатором о важном и попробовать себя чиновником – нужно только подать заявку в Молодежную коллегию

Отбор в Молодежную коллегию Санкт‑Петербурга продлен до 17 января. Молодые петербуржцы в возрасте от 16 до 30 лет могут подать заявку и пройти отбор на место в «молодежном Правительстве Петербурга».

«Мы понимаем, что сейчас новогодние праздники, сессия, кто-то мог пропустить новость. Поэтому мы продлеваем срок приема заявок», — говорит председатель Комитета по молодежной политике и взаимодействию с общественными организациями Юлия Аблец.

А еще Комитет упростил способ подачи документов. Теперь это можно сделать за новогодние праздники, не выходя из дома. Фактически даже не вставая с дивана. Нужно только заполнить пару строк в онлайн форме и загрузить видео о себе, снятое на смартфон. Ссылка для подачи заявки: https://goo.su/0AUD.

Донести документы в Комитет все-таки потом придется, но это можно будет сделать уже на очном этапе отбора. На нем кандидатам нужно пройти тестирование, написать эссе и проявить себя на собеседовании. Победителей в этом году выберет не только экспертная комиссия, в которую войдут ряд известных людей и представителей государственных органов Петербурга, например, заместитель спортивного директора по общим вопросам Футбольного клуба «Зенит» Вячеслав Малафеев, но и сами петербуржцы. В течение 14 дней после опубликования списка участников, успешно прошедших первые два этапа, все желающие смогут проголосовать за понравившегося кандидата онлайн.

Всего в коллегию пройдут 38 молодых жителей нашего города.

Молодежная коллегия работает как постоянный коллегиальный совещательный орган при Губернаторе Петербурга с 2012 года. За это время проект стал «стартовой» площадкой для многих талантливых ребят нашего города.

Так, Елена Никитина, победительница кадрового конкурса «Мой город – мои возможности», назначенная на должность советника Губернатора по НКО, в 2014 году была избрана Заместителем руководителя по внешним связям и межэтническим связям Молодежной коллегии, а затем – Руководителем комиссии по социальной политике.

Еще один пример – Ольга Брагина, которая была Руководителем комиссии по культуре Молодежной коллегии. Проект помог девушке получить опыт в сфере государственной службы. Сейчас Ольга успешно работает в Комитете по государственному контролю, использованию и охране памятников истории и культуры.

В этом году лучшие кандидаты смогут войти в одну из 7 профильных комиссий, заняться реализацией молодежных проектов и идей вместе с органами государственной власти города и доказать, что Санкт‑Петербург – это город возможностей.

Участники могут задать все вопросы специалистам Комитета: Юлия Пилипенко, тел.: 417-25-64, и Анастасия Васильева, тел.: 576-01-22.

Дополнительная информация для СМИ: пресс-секретарь Комитета по молодежной политике и взаимодействию с общественными организациями Татьяна Лебедева, тел.: 89219971199

Первые признаки беременности на ранних сроках

Общие сведения

Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии. Но если вы прислушаетесь к себе, вам не составит труда распознать первые признаки беременности ещё до того, как тест покажет заветные две полоски. Это позволит как можно раньше обратиться к врачу, чтобы пройти необходимое обследование и обеспечить себе спокойствие на ближайшие девять месяцев.

Через сколько дней можно узнать о беременности

• самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает вырабатываться гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения1.

• этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Первые признаки беременности

После оплодотворения яйцеклетки и её перехода из маточной трубы в полость матки в организме женщины происходит череда гормональных изменений, которые довольно быстро дают о себе знать в виде первых признаков беременности на ранних сроках1.

Увеличение и болезненность груди

Через несколько дней после предполагаемой даты менструации:

грудь набухает;

ареола соска расширяется и темнеет;

пупырышки на ареоле, так называемые  бугорки  Монтгомери,  увеличиваются  в размерах.

Если набухшая грудь вызывает дискомфорт и болезненные ощущения, попробуйте надевать мягкий бюстгальтер без косточек.

Важно! Молочные железы устроены таким образом, что в них отсутствует мускулатура, которая могла бы помешать коже растягиваться, поэтому во время беременности и лактации необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и менять его в соответствии с ростом груди, чтобы избежать сдавливания.

Тошнота

Этот вероятный признак беременности нельзя назвать абсолютно достоверным, поскольку тошноту могут вызывать в том числе проблемы с пищеварением. Но в сочетании с другими симптомами тошнота достаточно часто сигнализирует о том, что у вас будет ребёнок. В первом триместре это абсолютно нормальное, хоть и неприятное проявление вашего нового состояния.

Тошнота чаще бывает лёгкой и наблюдается только по утрам, но если продолжается в течение всего дня и сопровождается рвотой, то необходимо обратиться к врачу. Несколько простых советов помогут вам легче пережить приступы, которые часто омрачают первые недели беременности.

• Если вам плохо по утрам, пейте больше жидкости. Прежде чем встать с постели, можно съесть нежирный йогурт — так вам будет легче. Не допускайте длительных перерывов между приёмами пищи, так как тошноту может вызвать даже повышенное слюноотделение, когда вы голодны. В качестве перекуса подойдут солёные крекеры и печенье.
• Исключите из рациона кофе с молоком, сладкое и жареное.
• Ешьте чаще, но небольшими порциями.

Помочь в уменьшении проявлений токсикоза могут витамины группы В и витамин D. Добавьте в свой рацион больше цельных злаков, хлеб грубого помола, говяжью печень, сыр, молочные продукты и орехи, капусту, яблоки. Кроме того, пополнить запасы этих компонентов могут витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для приёма в 1-м триместре.

Частые позывы к мочеиспусканию

во время беременности у многих женщин наблюдается учащённое мочеиспускание. Это объясняется повышенной выработкой гормона ХГЧ. Особенно часто позывы в туалет беспокоят по ночам.

Тщательно следите за своим состоянием, пейте больше жидкости, чтобы восполнить её потери. В этот период полезны минеральная вода без газа, зелёный чай, морсы, компоты, соки, наполовину разбавленные водой. Они не только восполнят объем жидкости, но и помогут уменьшить выраженность тошноты.

Сверхчувствительность к запахам

Если вы испытываете тошноту от аромата утреннего кофе, духов или любого другого сильного запаха, не исключено, что вы ждёте ребёнка. Некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность к запахам и резкую перемену вкусовых пристрастий как один из первых признаков беременности ещё до задержки месячных на ранних сроках. Не спешите избавляться от духов, аромат которых стал непереносим: после появления малыша на свет прежние ароматы и вкусы вновь станут вам приятны.

Чтобы уменьшить тошноту, провоцируемую запахами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше гуляйте. Находясь дома, проветривайте помещение по 5–10 минут каждые два часа. Доступ свежего воздуха поможет уменьшить недомогание.

Cонливость и утомляемость

Снижение артериального давления в начале беременности и более интенсивные обменные процессы в организме нередко провоцируют сильнейшую усталость. Улучшить общее состояние помогут сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.

Важно! Если на ранних сроках вас преследует головокружение, речь может идти об анемии, то есть недостатке железа, или об изменениях артериального давления. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Для уменьшения риска развития анемии необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо: красное мясо, субпродукты (говяжья печень, сердце). Чтобы железо лучше усваивалось из пищи, стоит добавить в рацион продукты, богатые витамином С: свежие овощи, цитрусовые, огородная зелень. Мясные блюда, дополненные овощным салатом, — отличный вариант. Пополнить запасы помогут специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных с включением железа. В них содержится необходимая суточная доза этого минерала.

Задержка менструации

Один из самых достоверных признаков наступления беременности. После оплодотворения месячные прекращаются, поскольку эндометрий создаёт оптимальные условия для развития ребёнка. Однако нарушения цикла также могут быть связаны со стрессами, заболеваниями репродуктивных органов и гормональными сбоями.

Важно! Примерно через неделю после зачатия возможны небольшие кровянистые выделения, которыми сопровождается прикрепление оплодотворённой яйцеклетки в матке. Врачи называют это явление имплантационным кровотечением. Его также считают одним из ранних признаков беременности.

Важно! С самых первых дней, как вы узнаете о беременности, необходимо начать приём фолиевой кислоты. Активная форма этого вещества — метафолин. При поступлении в организм метафолин помогает правильному развитию сердца и мозга малыша.

Другие признаки беременности

Помимо прямых, существуют и косвенные признаки беременности, которые помогут подтвердить ваши догадки. Они также не должны вызывать у вас беспокойства.

Тяжесть внизу живота

Матка готовится принять своего нового обитателя, поэтому кровообращение в ней усиливается, что сопровождается характерными ощущениями в тазовой области.

Повышенный аппетит

• В начале беременности организм потребляет больше энергии — неудивительно, что вам постоянно хочется есть. Впрочем, приступы голода нападают и перед самым началом менструации, причиной также может стать стресс. В любом случае на фастфуд, сладкое и мучное налегать не стоит, особенно если беременность подтвердится.

Необходимо разнообразить свой рацион свежими фруктами и овощами, белковыми продуктами (рыба, курица). Отличным перекусом между приёмами пищи могут стать орехи, сухофрукты, молочные продукты (творог, йогурт). Они хорошо насыщают, не давая избытка калорий.

Бессонница

Случается, что в результате гормональной и психологической перестройки будущая мама с трудом засыпает и часто просыпается по ночам. Старайтесь компенсировать нехватку сна, отдыхая после обеда хотя бы по выходным, перед сном гуляйте на свежем воздухе и проветривайте спальню хотя бы 10–15 минут.

Важно! Ни в коем случае не принимайте снотворное без консультации с врачом. Есть много способов улучшения сна без лекарств. Помогает тёплый (не горячий) душ или ванна, чтение книги, расслабляющая музыка. Как минимум за час до сна необходимо отказаться от использования гаджетов и просмотра телевизора: они перегружают нервную систему. Тёплое молоко с ложкой мёда перед сном поможет засыпанию.

Запоры

Во время беременности усиленная выработка прогестерона расслабляет мускулатуру кишечника, что затрудняет работу пищеварения. Включите в меню в разумных количествах продукты с высоким содержанием клетчатки: цельно зерновой хлеб, фрукты, овощи.

• В регуляции работы кишечника помогает магний, также он участвует в передаче нервных импульсов и работе мышц. Магний содержится в злаках и орехах, тёмном шоколаде, бобовых, листовых овощах и молочных продуктах. Обеспечить организм суточной дозой магния поможет приём специализированного витаминно-минерального комплекса для беременных. Магний не только регулирует работу кишечника, но обладает седативным, антистрессовым действием и важен для профилактики повышенного тонуса матки.

Головная боль

Из-за тех же гормонов будущая мама на ранних сроках может испытывать головную боль. В таких случаях следует проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить перепады артериального давления.

Возьмите за правило с самого начала беременности регулярно измерять давление дважды в день: утром, только проснувшись, до завтрака и гигиенических процедур, и вечером, примерно в 19–20 часов, после 15-минутного отдыха.

Раздражительность

Многие беременные женщины жалуются на эмоциональную неустойчивость и перепады настроения на ранних сроках. Когда узнаете радостную новость о прибавлении в семействе, предупредите близких, что у ваших капризов была весьма уважительная причина.

Прыщи

Если вы забыли о высыпаниях на коже после того, как вышли из подросткового возраста, то во время беременности, вероятно, придётся вспомнить: прыщи снова могут появиться на лице и снова под влиянием гормонов. Наберитесь терпения, со временем состояние кожи придёт в норму.

Важно! в этот период обратить внимание на уход за лицом и телом. Иммунная система перестраивается, чтобы защищать не только вас, но и малыша, поэтому подбирайте гипоаллергенные средства для ухода. Они не содержат красителей и отдушек, которые могут раздражать кожу.

Пигментация на животе

Появление темной полоски, идущей от пупка к низу живота, также входит в список признаков беременности на ранних сроках.

Покалывания в поясничной области, внизу живота

Под действием гормона эстрогена связки становятся более эластичными, чтобы живот в дальнейшем мог беспрепятственно увеличиваться в объёме. Этот процесс может отозваться лёгким дискомфортом в области поясницы или внизу живота

Судороги в ногах

Если у вас сводит икроножные мышцы, это свидетельствует об изменении обмена веществ

• в сочетании с другими симптомами беременности сигнализирует о вашем состоянии. Проконсультируйтесь с врачом, он подберёт комплекс мер, которые избавят вас от судорог,
• расскажет о мерах профилактики варикозного расширения вен во время беременности. Носите обувь на невысоком каблуке, делайте ванны для ног с чередованием прохладной и тёплой воды, лёгкий массаж икроножных мышц и стоп.

Молочница

Увеличение количества вагинального секрета нормально во время беременности. Но если выделения стали творожистыми, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В этих случаях повышается риск инфекционных осложнений, в том числе инфицирования плода.

Признаки беременности при кормлении грудью

Миф о том, что кормящая мать не может забеременеть, — один из самых устойчивых. Если рождение ещё одного ребёнка не входит в ваши планы, не забывайте использовать надёжные методы контрацепции. Выбрать контрацептив поможет врач. Если вы готовитесь подарить своему малышу брата или сестру, совсем не обязательно прекращать грудное вскармливание. Кормление грудью возможно и во время беременности, если это разрешит ваш врач. Важно, чтобы вы получали все необходимые минералы и витамины. Обратите внимание на достаточное поступление йода: он помогает в формировании мозга и щитовидной железы малыша.

Почему важна диагностика беременности

Чем раньше вы узнаете о том, что беременны, тем скорее встанете на учёт в женской консультации и встретитесь с врачами, которые исключат риск внематочной беременности, наследственные и генетические заболевания плода, а также дадут всю необходимую информацию о том, как себя вести во время беременности. Они подскажут вам правила питания и порекомендуют приём специальных витаминно-минеральных комплексов для правильного формирования органов и развития малыша, предупредят о том, какие изменения будут происходить с вами в этот период, и укажут сроки скрининговых обследований, которые позволяют оценить течение беременности и развитие плода.

Виды диагностики беременности

Тест на беременность

Уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) повышается постепенно, поэтому стандартный экспресс-тест на беременность выдаст достоверный результат только через две недели после зачатия.

Анализ крови

Лабораторный анализ крови на ХГЧ даст достоверную информацию, начиная с 7-го дня после оплодотворения яйцеклетки.

УЗИ

Ультразвуковое исследование подтвердит наличие беременности не ранее 3–4-й недели после оплодотворения.

Гинекологический осмотр

Изучив состояние матки, гинеколог также сможет диагностировать беременность после имплантации яйцеклетки.

Каким бы образом ни подтвердились ваши предположения, радостная весть наверняка заставит вас забыть о лёгких недомоганиях, которыми даёт о себе знать беременность. Всё это вполне можно пережить. Главное, не волноваться понапрасну, доверять доктору, с которым вы сможете проконсультироваться в случае сомнений, и вести себя осмотрительно. Ко второму триместру неприятные ощущения, характерные для первых трёх месяцев, проходят, и будущая мама чувствует себя замечательно.

10 линий на себя для студентов и детей на английском языке

10 линий на себя: Мы часто думаем и пишем о других людях, будь то родственники, друзья или другие известные личности. В таком случае мы забываем писать о себе. Изначально мы должны знать, что мы самый важный человек в нашей жизни. Думать и писать о себе — одна из важных вещей. Теперь, в этой статье, ознакомьтесь с набором из десяти строк, которые могут дать вам представление о том, что вы можете написать о себе.

Вы можете прочитать больше 10 строк о статьях, событиях, людях, спорте, технологиях и многом другом.

Набор 1-10 линий на себя для детей

Набор 1 полезен для учащихся 1, 2, 3, 4 и 5 классов.

1. Я Випул Конар, мне 7 лет.
2. Я учусь в государственной школе Дели по четвертому стандарту.
3. Моего отца зовут мистер Адхитья Конар, а мою мать зовут миссис Алар Конар.
4. У меня есть одна младшая сестра, которая учится в первом классе той же школы.
5. Я люблю смотреть мультфильмы, и мой любимый мультипликационный персонаж — Синчан.
6. Я также люблю играть в игры в помещении с моей сестрой. И я люблю играть в крикет с друзьями.
7. Я очень честный и порядочный мальчик и следую всем наставлениям родителей и учителей.
8. Я регулярно выполняю домашнее задание и никогда не опаздываю в школу.
9. Я с вниманием и уважением отношусь к своим учителям и старейшинам. Кроме того, я следую каждому их совету.
10. Я стараюсь помогать маме и отцу, храня все игрушки в нужном месте после игры с ними.

Набор 2-10 линий на себя для школьников

Набор 2 полезен для учащихся 6, 7 и 8 классов.

1. Меня зовут Чхая Ранаде, я один из одаренных учеников шестого класса международной школы RMS в Бангалоре.
2. Я классный руководитель шестого стандарта и любимый всеми моими учителями.
3. Меня больше интересуют пение и танцы. Я люблю играть в волейбол с одноклассниками и друзьями.
4. Я победитель прошлогоднего межшкольного чемпионата по волейболу.
5. Меня не только интересуют культурные мероприятия, но и я искренне учусь.
6. Другие мои хобби — смотреть фильмы, путешествовать и слушать музыку.
7. Моя семья состоит из моей матери, моего отца, моего младшего брата, бабушки и дедушки.
8. Я ближе к папе, бабушке и дедушке. Я часто делюсь всем с бабушкой и дедушкой.
9. Очень люблю поесть.Моя мама готовит специально для меня. Мои любимые блюда — это выпечка, торты, шоколад и все сладости
10. Я больше всего люблю проводить время с семьей. Это потому, что я наслаждаюсь компанией с ними. Кроме того, я учусь у них уважению, этике и моральным ценностям.

Набор 3 — 10 линий на себя для старшеклассников

Набор 3 полезен для учащихся 9, 10, 11 и 12 классов.

1. Меня зовут Севви Надар, мне 13 лет.
2. Я живу со своей семьей в Амбалипуре, Бангалор.
3. Мой отец — банковский служащий, а мама — врач.
4. Оба моих родителя слишком заняты своим расписанием шесть дней в неделю.
5. Мои родители проводят со мной выходные. По выходным ходим на пикник, в кино, в парки.
6. Мои хобби — чтение книг и игра в футбол.
7. Я проснулся рано утром, чтобы успеть в школу.
8. У меня не так много машин по утрам. По возвращении домой движение становится немного оживленным.
9. Дома я обедаю, немного отдыхаю и начинаю домашнее задание.
10. Мы ужинаем вместе, когда моя мама возвращается из своей клиники.

Набор 4 — 10 строк на себя для учащихся конкурсных экзаменов

Set 4 полезен для учащихся конкурсных экзаменов.

1. Меня зовут Раджасекхар Редди, мне 15 лет.
2. Я живу с родителями и старшим братом в Хайдарабаде, недалеко от Чарминара.
3. Мой отец — бизнесмен и много работает, чтобы содержать семью.
4. Моя мама заботится о доме и заботится о членах семьи.
5. У моего дома есть небольшая лужайка с множеством цветов.
6. На каникулах мы посещаем наших бабушек и дедушек, которые живут в нашей исконной деревне.
7. Климат Хайдарабада летом становится жарким и влажным.
8. Хайдарабад — крупный центр технологической индустрии.
9. Хайдарабад — столичный город, в котором проживают люди разного этнического и культурного происхождения.
10. Я люблю свой город и его людей, потому что они моя гордость и идентичность.

Часто задаваемые вопросы о 10 строках на себе

Вопрос 1.
Как написать о себе десять строк?

Ответ:
Некоторые утверждения, которые вы можете включить:

• Я хочу учиться
• Я настроен
• Я никогда не сдамся, пока не закончу что-нибудь
• Я хорошо лажу со всеми людьми
• Тяжелая работа меня не беспокоит
• Мне нравится все, что я делаю, чтобы быть организованным

Вопрос 2.
Что я могу сказать о себе?

Ответ:
Некоторые утверждения, которые вы должны включить:

• Горжусь собой
• Я имею значение
• Я счастлива и благодарна
• Я считаю свое время
• Я честен с собой
• Я хорошо отношусь к своим близким

Лучшие слова, чтобы описать себя в интервью