Биоархеологическая реконструкция позволяет узнать о жизни людей, от которых остались только кости
В научном мире искусство считывания информации с костей обрело название биоархеологической реконструкции и палеопатологии. Информационные ресурсы для этого научного направления накапливались с эпохи среднего палеолита, когда в обществе стали формироваться погребальные традиции. Однако искусству дешифровки этой нерукотворной письменности научились лишь в 80-е годы XX века. Первые результаты суммированы в книге директора НИИ и Музея антропологии МГУ, члена-корреспондента РАН Александры Бужиловой «Homo sapiens: история болезни».
Продолжительность жизни
Глядя на кости, антрополог не сможет сказать день, месяц и год рождения «индивида», однако по общему состоянию организма можно узнать его приблизительный биологический возраст.
Продолжительность жизни в древности зависела от климатических условий и географии проживания, а начиная с эпохи позднего железа — от социальных факторов.
Среди них наиболее частые — голод, болезни и войны.
Удалось узнать, что предки человека (австралопитек, homo erectus, неандерталец) жили примерно 20-23 года. Появившийся в эпоху мустье современный человек жил в среднем на 3 года дольше, до 26 лет. Люди верхнего палеолита стали жить 31 год. При этом мужчины чаще жили до 33 лет, а женщины — до 28. В мезолите мужчины жили до 35 лет, а женщины — до 29. В неолите продолжительность жизни мужчин сократилась на год, а женщины стали жить на полгода дольше. С момента освоения человеком равнинных пространств и до конца XVIII века продолжительность жизни человека была от 31 до 39 лет. При этом женщины жили на 5 лет меньше мужчин. Эта разница считается антропологами нормой. Если женщины живут столько же, сколько и мужчины, или переживают их, это свидетельствует о нарушении баланса в природе или обществе. Однако с началом промышленной революции человек стал жить по другим законам. Начиная с конца XVIII века средняя продолжительность жизни человека увеличилась до 73 лет.
Секрет долголетия
Антропологи заметили, что развитие человека и приматов принципиально состоит из одних и тех же этапов: эмбриональное состояние, детство, отрочество, репродуктивный и пострепродуктивный периоды. Причем в действительности у приматов пострепродуктивного периода не бывает. Означает ли появление дополнительного по сравнению с предками этапа шаг к увеличению продолжительности жизни? Наблюдения показали, что, начиная с эпохи верхнего палеолита, стала увеличиваться и продолжительность каждого этапа.
Дальнейшие исследования привели к выводу, что чем больше времени занимает у человека детский и подростковый период, тем дольше будет длиться и пострепродуктивный период. Значит, увеличится и общая продолжительность жизни. Возможно, повсеместный инфантилизм в современном обществе связан с новым этапом эволюции человека.
В зависимости от темпа развития ученые делят современных людей на несколько типов.
Первый тип людей рано созревает и рано стареет. Это самый древний тип развития человека, мало изменившийся со времен верхнего палеолита. Он встречается у современных аборигенов северных районов (лесные ненцы, саамы, чукчи, эскимосы).
Второй тип дольше созревает и дольше стареет. Это новейший этап развития человечества. У населения с повышенным уровнем долголетия и в популяциях долгожителей наблюдается позднее созревание костной системы при низких темпах возрастных изменений.
Третий тип считается промежуточным, или комбинированным. Он встречается в популяциях средней полосы, южных и пустынных районах.
Загадки для антропологов
При дешифровке нерукотворной письменности антропологи сталкиваются с большим количеством загадок, ответы на которые найти не просто. Вот одна из них.
Считается, что продолжительность жизни увеличивается при благоприятных условиях среды. Рост человека зависит от этих же факторов (питание, образ жизни, климатическое и географическое воздействие).
То есть чем больше продолжительность жизни, тем выше рост. Однако эту закономерность опровергает сложившаяся в железном веке ситуация, когда человек стал жить дольше, но рост его уменьшился. Антропологи попытались разгадать эту загадку.
Самым простым ответом казалось возможное изменение генофонда. Ученые называют это явление «стресс мигрантов», когда при освоении новых территорий снижаются биологические показатели. Однако в таком случае уменьшилась бы и продолжительность жизни. Значит, ответ неверен.
Иной вариант ответа дало наблюдение за колебаниями климата и роста человека: оба фактора оказались связаны с атлантическими циклонами. Возможно, периоды влажности и засушливости определяли характер жизнедеятельности, а значит, и уровень жизни популяций. Влажный климат способствовал развитию земледелия и других форм хозяйства, что значительно повышало уровень жизни. Эта версия выглядит более логичной. Однако она не объясняет уменьшения длины тела и продолжительности жизни в ближневосточных популяциях, где вне зависимости от циклонов были прекрасные условия для земледелия.
Правильный ответ удалось найти, наблюдая изменения зубной системы. Начиная с эпохи неолита увеличивается процент заболеваний зубным камнем. Значит, в этот период в рационе увеличилась доля углеводов и продуктов с повышенным уровнем сахароз, что, в свою очередь, говорит о высоком уровне земледелия. Далее процент заболеваний зубным камнем падает, зато увеличивается количество углублений на зубах (эмалевая гипоплазия) и количество больных анемией. Эти углубления говорят о том, что в детском возрасте организм переболел инфекциями, которые стали расплатой человечества за переход к оседлому образу жизни и, как следствие, к большой скученности. Детский организм при борьбе с инфекциями расходует все свои силы, в том числе и строительные белки. Поэтому переболевшие дети становятся ниже ростом.
Получается, что в раннем железном веке человек стал жить лучше, а значит, дольше. Однако из-за большой скученности населения появилось множество инфекций, которые замедлили развитие длины тела.
В результате люди стали меньше ростом, но продолжительность их жизни увеличилась.
Еда
Анализ структуры костной ткани показывает, какие продукты составляли основу питания человека. И если узнать о нюансах вкусовых предпочтений каждого отдельного человека пока невозможно, то количество углеводов и белков в рационе вполне определяется.
Оказывается, рацион неандертальцев практически не отличался от рациона гиен и других хищников. Основу его питания составляли белки наземных животных. А вот в эпоху палеолита пища человека была жесткой и грубоволокнистой, она состояла из растительной пищи и жесткого мяса. Об этом говорят здоровые зубы со стертой жевательной поверхностью.
С наступлением мезолита происходят кардинальные перемены. Впервые в мариупольской культуре замечено, что стало различаться питание женщин и мужчин. Женщины ели растительную пищу и практически не употребляли белки. Дети обоего пола питались так же, как и мужчины, в основном белковой и реже растительной пищей.
В эпоху бронзы на Ближнем Востоке и в других регионах с теплым климатом появляется традиция консервирования (вяление, сушка, соление). Пищевые новации отразились на состоянии зубов — повсеместно появился кариес. В северных территориях в это время рацион не менялся.
В последующие эпохи питание человека в большей степени начинает зависеть от самого человека, а не от климатических условий.
Болезни
Антропологи подтвердили тезис о том, что «ты есть что ты ешь». Изменения в питании привели и к изменению внешнего вида и продолжительности жизни людей.
Наиболее впечатляющи выводы о жизни скифов. Ученые заметили, что на большинстве скифских черепов с обратной стороны лба есть роговидные наросты (лобный внутренний гиперостоз). Исследовав захоронения скифов, антропологи пришли к выводу, что культурные традиции скифов влияли на «формирование особого гормонального статуса у населения скифской культуры». Роговидные наросты связывают с последствиями изменения гормональной деятельности. Оказалось, что скифское население из-за большого количества мужских гормонов у женщин и их недостаточного количества у мужчин отличалось повышенным жироотложением; женщины становились мужеподобны, толстели, у них начинала расти борода, а мужчины — женоподобны, все жировые отложения у них скапливались в нижней части живота.
Выводы антропологов косвенно подтверждают и письменные источники. Гиппократ в трактате «О воздухах, водах и местностях» пишет: «… по внешнему виду скифы толсты, мясисты, нерасчлененны, влажны и слабы; вследствие тучности и гладкости тела по внешнему виду все похожи друг на друга …»; «Такая природа не может быть плодовитою». Кстати, последнее объясняет небольшое количество детских погребений (12-16%).
Сегодня такое заболевание связывают с эндокринными нарушениями. Возможной его причиной считается калорийное питание с большой долей жиров и углеводов, приводящее к ожирению и диабету.
В древности этим заболеванием могло болеть 4% населения (по археологическим выборкам). Самый ранний случай болезни зафиксирован у неандертальца из пещеры Шанидар. В серии скифского могильника Колбино такие больные — как мужчины, так и женщины — составляют 20%. Любопытно, что у сменивших скифов сарматов лобный гиперостоз чаще встречается у мужчин (8% от всего населения). В позднесредневековых сериях из Великобритании этот синдром встречается у 6% населения.
Гормональные изменения практически не отмечаются в древних популяциях, но с конца XIX века встречаются у каждой четвертой женщины и каждого двадцатого мужчины на территории Америки. Сегодня гормональные дисфункции встречаются у 90% женщин.
Соотечественники
В XIII веке на всей Руси жило в два раза меньше народу, чем в современной Москве. Численность населения средней Руси была равна 6 млн человек. В то время на территории Южной Руси на 1 кв. км жило 6 человек, а на севере — лишь 2 человека.
Продолжительность жизни россиянина была невысока — от 32 до 43 лет. На юге и на западе Русской равнины население жило дольше, чем на севере и востоке. Разница в продолжительности жизни объясняется голодом, болезнями, военными нашествиями и эпидемиями. Наименьшая продолжительность жизни была у словен новгородских и кривичей ярославских. Наибольшая — в северо-восточных территориях (Белозерье и Поонежье). Питание на всей Руси было одинаковым.
Самыми высокими из мужчин были московские вятичи (173,3 см) и жители Смоленска (170 см), а самыми низкорослыми — группы словен новгородских (163 см) и Новгорода (164 см).
Самые высокие женщины жили в Новгороде (163 см), а самые низкие — в новгородской сельской округе (155 см).
Длина тела и продолжительность жизни
Население городов страдало от высокой скученности. С X по XII век семьи жили в однокомнатных домах-полуземлянках. К началу XIII века появились двухкамерные пятистенки и трехкамерные дома, состоящие из избы, сеней и клети. В XIII-XIV веках вместо полуземлянок стали строить однокамерные срубные дома. К XV веку население городов стало тонкокостным (грацильным) из-за плохих бытовых условий. Ведь жители городов голодали чаще сельчан, часто мерзли, страдали из-за высокой плотности населения, плохих гигиенических условий, грязи, массовой зараженности паразитами, инфекций, плохого качества пищи, малодоступности медицинской помощи.
Питание древнерусских горожан состояло из разного рода мучных и крупяных продуктов. Наиболее частыми болезнями мужчин в городах были сифилис и туберкулез, у женщин — воспаления суставов, из-за частого деторождения они страдали от зубочелюстных болезней, нарушения обмена веществ и анемии.
Мужское население Москвы в XV веке отличалось особой агрессивностью. У каждого третьего москвича встречаются черепные травмы. Такой высокий уровень травматизма встречается на Руси только в пограничной зоне домонгольского времени.
Наука, которой 30 лет
Один из первых отечественных археологов граф Уваров в конце XIX века по завершении археологических изысканий ежегодно отпевал и хоронил по православному обряду все человеческие костные останки, будь то скиф или хазар. В советские годы археологи отработали методику, при которой все кости привозились из экспедиций наравне с находками. Благодаря накопившемуся у археологов материалу антропологам удалось создать новые направления в науке. Не прошло еще и 30 лет, а на основании того, что раньше тихо пылились в коробках, уже получены интереснейшие данные.
Изменения продолжительности жизни человека
Ольга Брилева, кандидат исторических наук
Почему в древние времена люди жили по 700 лет, а сейчас по 70?
Приблизительное время чтения: 3 мин.
Вопрос, ответ на который вы прочитаете ниже, задал 10-летний ребенок. Но точно также он регулярно возникает и у взрослых людей, читающих Священное Писание. Отвечает протоиерей Димитрий Юревич, зав. кафедры библеистики Санкт-Петербургской духовной академии, настоятель храма святителя Николая Чудотворца в Павловске.
На самом деле это даже не один вопрос, а два. Первый вопрос — каким образом так получалось, что раньше люди жили очень долго, 700-800-900 лет, а потом продолжительность человеческой жизни сократилась до 70-80 лет? Какое этому объяснение с точки зрения биологии и медицины? А второй вопрос, гораздо более важный — зачем это произошло? Ведь это же не само собой случилось, это было по воле Божией — так по какой причине Бог решил, что 70-80 лет вполне достаточно?
Точного ответа на первый вопрос в Библии мы не найдем. У святых отцов и у современных ученых-библеистов тут есть только предположения.
Обратим внимание, что, согласно библейскому повествованию, продолжительность человеческой жизни сократилась после всемирного Потопа.
И вот есть версия, что природные условия до Потопа были настолько лучше, что люди могли жить в десять раз дольше, чем сейчас. А после Потопа что-то изменилось в климате, в почве, в воздухе — и всё это отрицательно повлияло на человеческий организм. Другое предположение — после Потопа произошли какие-то изменения в генетике человека. Мол, у Адама и Евы генетика была здоровая, как и у их потомков, а вот уже у потомков Ноя она ухудшилась, потому что им приходилось вступать в брак с близкими родственниками, а это вредно влияет на здоровье потомства.
Но все равно мы этого достоверно не знаем.
Зато мы хорошо знаем, зачем Бог так устроил, чтобы люди быстрее старели. На этот вопрос Библия отвечает очень подробно. Если совсем уж в двух словах — дары, которые Бог давал людям, то есть долголетие, богатство и потомство, слишком часто тратились не для праведной жизни, а во зло, во вред и себе, и другим. И
после Потопа уже не было смысла людям жить так долго, по 700-800-900 лет,
потому что эти столетия они не использовали для того, чтобы стремиться к Богу.
Причем это касалось почти всех. В книге Бытия говорится, что все совратились, у всех злые помышления. И поэтому Бог так сильно сократил продолжительность человеческой жизни. В 6-й главе книги Бытия говорится: «И сказал Господь: не вечно Духу Моему быть пренебрегаемым человеками, потому что они плоть; пусть будут дни их сто двадцать лет». А впоследствии срок жизни, как говорится в 89-м псалме, сократился до 70-80 лет.
Потому что этого достаточно, чтобы показать свою праведность перед Богом. А если человек живет неправедно, если он злой, то не нужно слишком долго быть злым. Страшно представить, до каких глубин зла дошел бы злой человек, если дать ему жить много столетий, сколько горя он принес бы другим людям, как непоправимо повредил бы свою душу.
Итак, в Библии нет ответа на вопрос, как объясняется столь сильное сокращение человеческой жизни с точки зрения биологии. Зато очень детально объясняется, какова причина. То есть чтобы зло и далее не умножалось, а для праведности и короткий срок жизни достаточен.
Подготовил Виталий Каплан
Цитаты из Ветхого Завета о возрасте праотцев
«Дней жизни Авраамовой, которые он прожил, было сто семьдесят пять лет; и скончался Авраам, и умер в старости доброй, престарелый и насыщенный [жизнью], и приложился к народу своему» (Бытие 25, 7‒8).
«Всех же дней жизни Адамовой было девятьсот тридцать лет; и он умер» (Бытие 5:5).
«Всех же дней Сифовых было девятьсот двенадцать лет; и он умер» (Бытие 5:8).
«И жил Ной после потопа триста пятьдесят лет. Всех же дней Ноевых было девятьсот пятьдесят лет, и он умер» (Бытие 9:28-29).
«И было дней жизни Исааковой сто восемьдесят лет. И испустил Исаак дух и умер, и приложился к народу своему, будучи стар и насыщен жизнью» (Бытие 35:28-29).
«Моисею было сто двадцать лет, когда он умер; но зрение его не притупилось, и крепость в нем не истощилась» (Второзаконие 34:7).
Читайте также:
Легендарные старцы жили больше 150 лет.
В чем секрет их долголетия и могут ли современные люди прожить столько же?: Люди: Из жизни: Lenta.ruЖить долго, кажется, хотят все. Если отбросить популярные среди молодежи лозунги типа «живи быстро — умри молодым», выяснится, что та самая молодежь, взрослея, в массе своей хочет жить дольше, дольше и дольше. Существует множество историй о легендарных старцах, которые прожили значительно дольше отведенного человеку срока. Причем многие из них относятся не к допотопным временам, а к совсем недавнему прошлому. «Лента.ру» решила покопаться в легендах о бойких старичках и выяснить, имеют ли эти мифы хоть какое-то отношение к реальности.
Кто тут самый старый?
Долгожителями называют людей, проживших более 90-100 лет (в разных исследованиях начало долгожительства отсчитывают от разных отметок). Люди, чей возраст перевалил за 110 лет, получают звание супердолгожителей и 15 минут всемирной славы после рекордного дня рождения.
Старейшей из верифицированных долгожителей считается француженка Жанна Кальман, которая якобы прожила 122 года и скончалась в 1997-м.
«Якобы» здесь потому, что ее история ставится под сомнение многими исследователями. Они уверены, что Жанна Кальман, занимающая первое место в списке старейших из когда-либо живших людей, на самом деле не одна милая старушка, а две — давно умершая мать, и дочь, выдававшая себя за нее ради славы.
Кроме того, есть и статистическая особенность, ставящая под сомнение достижение француженки. Дело в том, что никто из официальных долгожителей, кроме Кальман, пока не дотянул даже до 120 лет, а американка Сара Кнаусс — единственная, кто достоверно прожил 119 лет.
Сара Кнаусс
Фото: gerontology.wikia.org
Однако легенды о людях, проживших 130, 180, 250 и более лет, существуют едва ли не в каждой культуре. Более того, многие из легендарных долгожителей прошлого признавались официально на правительственном уровне. Причем происходило это не только в религиозной Индии или богатом на мифы Китае, но и во вполне атеистическом СССР.
Легенды Древнего мира
Самыми знаменитыми долгожителями в иудейской, христианской и исламской традициях считаются библейские допотопные праотцы.
Если верить Писанию, Ной прожил 930 лет, Мафусаил — 969 лет, а его внук Ламех — 777 лет. Впрочем, эти удивительные цифры сегодня многие исследователи списывают на ошибки, вкравшиеся в священные тексты из-за многочисленных пересказов, переписываний и переводов.
Согласно одной из теорий, изначально в тексте имелся в виду не год, а месяц лунного календаря, который длится 29-30 суток. Если принять эту версию, то возраст допотопных долгожителей становится вполне реальным. Ной умер в 75 лет, а Мафусаил — в 78. Казалось бы, очередная религиозная байка развенчана
Однако если взять в расчет среднюю продолжительность жизни в те далекие времена, 75-летний старик вполне мог казаться современникам чуть ли не бессмертным. Средняя продолжительность жизни в бронзовом веке составляла 20-30 лет (в зависимости от региона и методов исследования). Неудивительно, что человек, проживший три таких срока, воспринимался как имеющий отношение к высшим силам.
Один из самых выдающихся фараонов Египта Рамсес II прожил около 90 лет.
Для его подданных это было неопровержимым доказательством божественного происхождения правителя. Представьте современного главу государства, который прожил бы более 200 лет, причем 150 из них управлял бы государством.
Рамсес II
Фото: Patrick Landmann / Getty Images
Но если оставить в покое седую древность и перейти к более-менее обозримому прошлому, выяснится, что и в нем есть легендарные долгожители, и многие из них успели прославиться при жизни.
Старина Парр
В Англии самым знаменитым долгожителем эпохи Возрождения считается Томас Парр, якобы проживший 152 года — с 1483-го по 1635-й. Правда, дата его рождения и жизнеописание известны в основном с его же слов. Тем не менее Парр прославился настолько, что великие художники Рубенс и Ван Дейк написали его портреты, а незадолго до смерти простолюдин удостоился аудиенции короля Карла I, что было почти невероятно для человека из самых низов.
Считается, что именно визит в Лондон подорвал здоровье долгожителя.
Вырванный из привычной среды обитания, Старина Парр быстро зачах и умер. Похоронить его Карл I приказал в Вестминстерском аббатстве.
Впрочем, сомнения в возрасте Парра появились сразу же после его смерти. Знаменитый анатом Уильям Гарвей, который провел вскрытие крестьянина, нашел его органы в идеальном состоянии, что было странно для столь древнего старика. В наше время считается, что Парра перепутали с его дедом, а Парр-младший просто воспользовался удачным случаем прославиться.
Сегодня исследователи считают, что Старине Парру не было и 70 лет. Все задокументированные рассказы о его жизни относились к XVI и XVII векам, хотя годы юности крестьянина якобы пришлись на конец XV века и должны были запомниться ему ярче всего.
Портрет Томаса Парра, написанный Рубенсом
Последний раб
В Соединенных Штатах был свой знаменитый долгожитель, получивший титулы «последний раб» и «последний ветеран Гражданской войны» в 1960-х годах. Сильвестр Маги утверждал, что родился 29 мая 1841 года на плантации Джей Джей Шенкса в Северной Каролине.
Перед началом американской Гражданской войны в 1861 году его купил плантатор Хью Маги из Миссисипи, и он взял фамилию нового хозяина. Потом Маги еще раз перепродали, он бежал от очередного плантатора и записался в армию северян.
Впрочем, никаких документов, подтверждающих эту историю, у американца, как и у большинства легендарных долгожителей, не нашлось, тем более что верификация бумаг на куплю-продажу рабов — вообще дело гиблое, а свидетельств о рождении у них не было вовсе.
Прославился Маги в середине 1960-х годов, когда его все-таки признали ветераном Гражданской войны. Правда, без каких-либо письменных доказательств — на основе рассказов самого Сильвестра. В 1966 году штат Миссисипи с помпой отметил 124-й день рождения Маги и назвал 29 мая Днем Сильвестра Маги. Новообретенный ветеран стал героем публикаций в прессе и даже поучаствовал в телешоу
Маги не умел читать и писать, однако в подробностях рассказывал о годах, проведенных в рабстве, и о событиях Гражданской войны.
Впрочем, отсутствие начального образования не было редкостью среди чернокожего населения Америки даже в XX веке, а вот традиция изустной передачи событий прошлого через поколения во многих подробностях была делом обычным.
Не стоит забывать, что середина 1960 годов — самое горячее время борьбы черного населения США за свои права, а штат Миссисипи был одним из центров этой борьбы. Появление такого персонажа, обласканного чиновниками и медиа, было на руку американским элитам. Сам Маги, возможно, на старости лет просто решил немного подзаработать и прославиться, пересказывая истории, которые слышал от старших в детстве.
Умер Сильвестр Маги в 15 октября 1971 года в возрасте 130 лет. Сегодня история «последнего раба» американскими историками осторожно признается «возможной, но крайне маловероятной». Дело еще и в том, что продвигавший историю Маги Альфред Эндрюс был историком-любителем, и во время интервью задавал старцу множество наводящих вопросов и вопросов, содержавших в себе ответ.
А Сильвестр, вероятно, просто говорил то, что простодушный исследователь хотел услышать.
Сильвестр Маги
Фото: Bettmann / Contributor / Getty Images
Вечный травник Ли Цинъюнь
За 30 лет до появления в США «Дня Сильвестра Маги» в Китае скончался легендарный долгожитель, которого многие до сих пор считают единственным человеком, прожившим более двухсот лет. Впрочем, его история окутана еще большей тайной, чем жизнеописание «последнего раба».
Ли Цинъюнь якобы появился на свет в 1677 году. Правда, показания самого Цинъюня разнились, и иногда он называл датой своего рождения 1736-й. Он рассказывал, что провел большую часть жизни в горах, собирая целебные травы и практикуя цигун.
Легенда утверждает, что Цинъюнь был настоящим вундеркиндом, обладал едва ли не врожденным умением читать и писать, а к десяти годам уже побывал в Таиланде, во Вьетнаме и на Тибете, где учился у местных врачей травничеству.
В 1749 году Цинъюнь, которому, согласно источникам, было к тому времени уже 72 года, явился ко двору правителя уезда Кайсянь, где его взяли на службу в качестве преподавателя боевых искусств и специалиста по тактике.
По документам биография Цинъюня прослеживается довольно неплохо. По крайней мере, в архивах нашлись данные о том, что имперское правительство поздравляло «вечного травника» с 100-м, 150-м и 200-м днями рождения. В 1908 году Ли и его ученик Янь Хэксуань опубликовали книгу «Секреты бессмертия Ли Цинъюня».
В 1927 году генерал Янь Сен пригласил Цинъюня в Ваньчжоу, где была сделана единственная известная фотография Ли с целебным корнем в руках. Умер проживший больше 250 лет травник то ли в 1928-м, то ли в 1933 году. По крайней мере в западной прессе его смерть относят к маю 1933 года.
Ли Цинъюнь
Фото: Public domain / commons.wikimedia.org
Впрочем, похоже, что и в эту легенду о почти бессмертном вмешалась политика. Дело в том, что в 1927 году в Китае началась гражданская война между консервативными националистами Китайской Республики и Коммунистической партией Китая. Цинъюнь появляется на арене в самом начале этого противостояния, причем новую жизнь его невероятная история обрела именно в стане националистов.
Нетрудно представить, каким знаком свыше для многих китайцев, еще веривших в демонических рогатых жаб, стало явление человека, возраст которого практически равнялся возрасту империи Цин.
Более того, документы, подтверждающие возраст «вечного травника», были якобы обнаружены в Нанкинском университете. Нанкин в те годы был столицей республиканцев
Современные китайские ученые историю Ли Цинъюня считают фальсификацией. Впрочем, вполне возможно, что все несколько проще, и, как во многих историях долгожителей на Востоке, речь идет скорее о династии лекарей, которые принимали одно и то же имя. Цинъюнь, сфотографированный в 1927 году, вполне мог быть правнуком травников, получавших поздравительные грамоты от правительства в XVIII-XIX веках. Подобные маркетинговые уловки часто использовали индийские йоги и лекари, чтобы придать себе таинственности и авторитета.
Советские старцы
В СССР самыми знаменитыми супердолгожителями были представители Азербайджана. В этой республике в середине XX века нашлось сразу несколько рекордсменов, чей возраст зашкаливал за официально принятые 100-120 лет.
Правда, проблема этих горских старцев ровно в том же, что и у прочих невероятно старых людей: точного документального подтверждения их возраста нет.
Ширин Гасан оглы Гасанов, живший в селе Черекент и умерший в 1973 году, согласно паспортным данным, родился 1817-м. Он говорил, что помнит, как односельчане уходили на Русско-турецкую и Крымские войны, и рассказывал, как изменилась жизнь после революции 1917 года. Более того, все местные советы старейшин признавали его за старшего. Однако возраст Ширин-бабы так и не был подтвержден официально на международном уровне.
Махмуд Багир оглы Эйвазов из высокогорного села Пирасора якобы прожил 152 года. Он родился в 1808 году и умер в 1960-м. Этот рекорд был официально признан в СССР, а в 1956 году даже была выпущена почтовая марка в честь 148-летнего колхозника. Эйвазов стал международной знаменитостью, героем статей в прессе и телевизионных передач, но твердых документальных свидетельств его возраста тоже не нашлось.
Марка в честь Махмуда Эйвазова
Изображение: Public Domain / Commons.
wikimedia.org
Ширали Фарзали оглы Муслимов из села Барзаву с рекордом 168 лет — родился в 1805, а умер в 1973 — тоже удостоился внимания современников и широкой известности, но проблема все та же: у него не было свидетельства о рождении, и дату его записали со слов самого Муслимова.
Впрочем, то, что эти и многие другие азербайджанские старцы действительно прожили долгую жизнь, отрицать сложно. Другое дело, что проблемы с верификацией азербайджанских старцев есть и сегодня. Согласно данным Института физиологии Национальной академии наук Азербайджана от 2020 года, при определении возраста людей, рожденных до 1928 года, ошибок очень много.
В большинстве случаев во время верификации реальный возраст не сходится с возрастом, указанным в документе
Улдуз Гашимовадиректор Института физиологии Национальной академии наук Азербайджана
И дело тут не только в том, что кто-то из долгожителей намеренно приписывает себе лишние годы и десятилетия, а в отсутствии тех самых документов.
Кукушка-кукушка, сколько?
В 2019-м и даже в ковидном 2020 годах Росстат рапортовал о рекордном увеличении количества долгожителей в России. С 2015 года количество граждан старше 100 лет в нашей стране увеличилось вдвое. Тенденция, впрочем, общемировая. Средняя продолжительность жизни в мире потихоньку перевалила за 70 лет, и многие исследователи утверждают, что скоро столетний юбилей перестанет считаться столь уж знаменательным событием.
Впрочем, эти прогнозы часто строятся на простейшей экстраполяции: если к началу XX века люди жили в среднем 40 лет, а к началу XXI столетия — в среднем 70, логично предположить, что XXI век продолжит эту тенденцию. Но есть одна загвоздка.
По данным исследований ученых из 14 стран, все эти обнадеживающие цифры — результат развития медицины и общего улучшения качества жизни. Иначе говоря, человек не стал жить дольше, он просто реже умирает от несвоевременной медицинской помощи, голода и болезней, которые раньше выкашивали миллионы.
Кроме того, благодаря развитию акушерства, гинекологии и педиатрии радикально сократилась младенческая, детская и подростковая смертность.
Статистика явно улучшилась, и люди приблизились к пределу продолжительности жизни. Но при всех этих победах медицина и хорошее питание не способны ничего сделать со старостью. Люди стареют ровно с той же скоростью, что и 100, 500 и 1000 лет назад.
Фото: Kari Rene Hall / Los Angeles Times / Getty Images
Если вернуться к официальной статистике супердолгожителей, становится очевидно, что 120 лет — предел, который удалось перешагнуть одной только Жанне Кальман, да и то если относиться к ее истории без скепсиса. Легендарные долгожители не могут похвастаться твердыми доказательствами своих рекордов, а верифицированные наукой старцы останавливаются в нескольких шагах от заветной цифры.
Главная проблема состоит в том, что механизмы старения все еще как следует не изучены. Геронтология может предложить целый ворох теорий, каждая из которых выдает свое описание процессов старения и имеет как сильные, так и слабые стороны
С другой стороны, в природе есть множество примеров организмов, над которыми возраст не властен, — начиная с деревьев и грибов и заканчивая млекопитающими, вроде знаменитых голых землекопов, которые живут в десять раз дольше своих родственников грызунов.
Кажется, что старение можно обуздать, но ключика от этой шкатулки человечество пока не нашло.
Одним словом, никто пока не возьмется сказать, сколько будет жить человек в будущем.
Возможно, прорыв произойдет уже завтра, и сегодняшние младенцы увидят зарю XXIII века, а может быть, мы так и останемся в плену 120 лет, врезавшись в непреодолимую стену, возведенную нашей природой.
Что же касается легендарных долгожителей, они так и останутся легендами, хотя бы потому, что подтвердить или опровергнуть их истории уже невозможно.
Как менялась средняя продолжительность жизни в РСФСР и России — Биографии и справки
ТАСС-ДОСЬЕ. 16 октября 2019 года Минздрав РФ предоставил новые сведения о средней продолжительности жизни в России — этот показатель увеличился до 73,6 года, что на 0,7 года больше, чем в 2018 году. У женщин средняя продолжительность жизни превысила 78,5 года, для мужчин данные не указаны. ТАСС подготовил материал об истории данного показателя.
Российская империя и советское время
В Российской империи в конце XIX века ожидаемая продолжительность жизни составляла около 30 лет, при этом страна отставала по данному показателю от Великобритании, Германии и Франции на 10-15 лет.
Во второй половине 1920-х годов средняя продолжительность жизни в РСФСР выросла до 42 лет, однако к тому времени в Западной Европе этот показатель уже превышал 50-60 лет.
Сократить разрыв со странами Западной Европы по ожидаемой продолжительности жизни РСФСР удалось к 1960-м годам. В частности, в 1961-1962 годах она составила 68,75 года, и с тех пор показатель менялся незначительно. Главным сдерживающим фактором оставалась низкая продолжительность жизни у мужчин, которая сократилась с 63,8 года в 1960-х годах до 61 года в начале 1980-х годов (у женщин в этот период показатель оставался неизменным — на уровне 73 лет).
Лучший в РСФСР показатель по ожидаемой продолжительности жизни был зафиксирован в 1986-1987 годах, когда он впервые преодолел отметку в 70 лет (70,13 года). В частности, рост продолжительности жизни совпал с проведением в стране антиалкогольной кампании. В 1990 году средняя продолжительность жизни немного снизилась и составила 69,19 года.
Демографический кризис 1990-х годов и последующий рост показателя
В начале 1990-х годов Россия переживала демографический кризис: в 1994 году была зафиксирована самая низкая с 1950-х годов средняя ожидаемая продолжительность жизни — 63,98 года.
Причем этот показатель для мужчин упал до 58,1 года, то есть ниже действовавшего на тот момент пенсионного возраста в 60 лет. У женщин он сократился незначительно — до 71,5 года.
На уровне 64-65 лет средняя ожидаемая продолжительность жизни в России оставалась вплоть до 2005 года (тогда этот показатель составил 65,37 года), затем начался ее рост. В 2006 году продолжительность жизни мужчин впервые с 1990-х годов превысила пенсионный возраст и достигла 60,4 года. В 2012 году ожидаемая продолжительность для обоих полов жизни побила рекорд советского времени и составила 70,24 года, в 2014 году — 70,93 года (с учетом Крымского федерального округа).
По итогам 2015 года впервые был превзойден уровень в 71 год, в 2017 году — 72 года.
По данным Росстата на 2018 год, средняя продолжительность жизни россиян при рождении обновила рекорд и составляла 72,91 года (у женщин — 77,82 года, у мужчин — 67,75 года).
Сравнение с другими странами
Согласно последним опубликованным данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2016 год, по показателю средней продолжительности жизни РФ находилась на 105 месте в мире (71,9 года) из 183 стран.
Таким образом, Россия отставала на 12,3 года от лидера рейтинга — Японии (84,2 года), оказавшись на одном уровне с КНДР, Суринамом, Боливией и Ливией. Среди стран бывшего СССР первое место занимает Эстония (41-е место, 77,8 года).
28 августа 2015 года в британском научном журнале Lancet было опубликовано исследование, проведенное группой экспертов, изучивших оценку ожидаемой продолжительности жизни и ожидаемой продолжительности здоровой жизни (то есть с поправкой на наиболее распространенные болезни и причины смерти) в 188 странах. Согласно данным ученых, Россия показывает одну из лучших динамик по увеличению средней продолжительности жизни. Так, в 2013 году по сравнению с 2005 годом этот показатель у мужчин вырос на 7,34 года — быстрее за этот период «продлили жизнь» себе мужчины только в Ботсване, Замбии, Малави и Руанде. По росту ожидаемой продолжительности жизни женщин (+4,75 года) Россия заняла 19-е место из 188 стран.
Правда ли, что раньше люди жили по 30 лет? | Наглядная история
По интернету бродит довольно радикальная теория, говорящая о том, что раньше, в 19-м веке, люди жили по 30-40 лет, при этом 30-летний возраст уже считался старостью. Основано это всё на том, что продолжительность жизни в 19 веке, например, в России, оценивается в 30 лет. Есть, например, некая подборка фактов из мировой литературы, которая периодически появляется в комментариях, и в которой говорится о том, что возраст 30-40 лет воспринимался раньше, якобы, как глубокая старость (в этой статье хорошо разобрано, как представленные в подборке факты являются фантазиями либо передёргиваниями). Но давайте посмотрим на это всё с точки зрения демографической науки.
1. О детской смертности
Для начала разберёмся, что такое эта средняя продолжительность жизни. Например, если половина людей из некоторой группы не дожила до 1 года, а вторая половина умерла в 60 лет, то очевидно, что средняя продолжительность жизни у этой группы людей будет (60+0)/2 = 30 лет. Нечто подобное и было в реальности. Точнее, если брать Россию на начало 20-го века, то в ней до 1 года не доживала четверть родившихся детей, а до 20 лет — половина! Это объясняется антисанитарией, эпидемиями, отсутствием нормального ухода за детьми.
Кстати, вы уже заметили, что подсчитать среднюю продолжительность жизни достаточно сложно? В описанном случае нам пришлось бы ждать 60 лет, чтобы определить её для всех рождённых в этом году. Поэтому демографы считают так называемую «ожидаемую продолжительность жизни». Делается это так: смотрят, какой процент людей в возрасте 1 год, 2 года, 3 года и т.д. умерли в этом году, и считают, какой была бы средняя продолжительность жизни, если бы эти проценты сохранялись и дальше.
В 20-м веке именно со смертностью в младших возрастах (особенно с младенческой, то есть в возрасте до 1 года) произошли значительные изменения. Так, например, в России она снизилась с 25-30% до примерно 1-2%, а за последние годы упала вообще примерно до 0,5%.
Младенческая смертность в России (источник данных — Росстат)Младенческая смертность в России (источник данных — Росстат)
Большая детская смертность в 19 веке и раньше — это факт, хорошо подтверждаемый как метрическими книгами (в которых фиксировались рождения и смерти всех, включая детей до года), так и общими соображениями (раньше рожали по 5-6 детей, а численность населения при этом не росла так сильно, высокая детская смертность это объясняет). Именно детская смертность вызвала значительное увеличение продолжительности жизни в 20-м веке. Однако иногда люди ударяются в другую крайность: они считают, что эти изменения определяются только младенческой смертностью, что люди других возрастов как жили, так и живут долго. Разберёмся с этим тезисом.
2. О возрастных коэффициентах смертности
Для того, чтобы оценить, как часто умирают люди тех или иных возрастов, демографы используют возрастные коэффициенты смертности. Выглядит их график примерно вот так.
Возрастные коэффициенты смертности, РФ, 2018 (источник данных — Росстат)Возрастные коэффициенты смертности, РФ, 2018 (источник данных — Росстат)
Итак, как мы можем видеть на этом графике, сначала вероятность умереть с возрастом падает (умерших в возрасте 5-9 лет относительно меньше, чем до 5 лет). Однако затем, с 10 лет, она начинает расти. Нам сейчас интересно, как меняются эти коэффициенты с течением времени. Я когда-то проводил такое сравнение, так что приведу графики из него.
Примем коэффициенты в Японии в 1959 году за 100% и посмотрим, как они изменились для разных возрастов в процентном соотношении.
Изменение возрастных коэффициентов смертности (источник данных — mortality.org)
Изменение возрастных коэффициентов смертности (источник данных — mortality.org)Изменение возрастных коэффициентов смертности (источник данных — mortality.org)
Итак, как можно заметить, в Японии и за прошедшие 55 лет, и даже за последние 15 лет коэффициенты смертности упали у всех возрастов (хотя у младенцев — сильнее). У России, к сожалению, другой случай: тут при падении смертности среди младших возрастов наблюдался даже рост смертности в более старших возрастах, особенно у мужчин 30-40 лет.
Но в целом, для большого количества стран и для большого промежутка времени графики Японии более актуальны, и они говорят о том, что в 20-м веке продолжительность жизни увеличилась не только благодаря уменьшению детской смертности, но и благодаря уменьшению смертности в других возрастах.
Получается, люди действительно стали жить дольше если раньше старость наступала в 50-60, то сейчас она сдвинулась на 60-70, а то и 80. Хорошее исследование, показывающее, что продолжительность жизни известных людей увеличилась, приведено тут, на Хабре (там, правда, беда с терминологией, но факты в общем верные и наглядные).
Подытоживая, можно сказать, что точка зрения, будто раньше люди жили по 30 лет — неверная. Такая малая продолжительность жизни вызвана прежде всего высокой детской смертностью. Однако считать, что в прошлом те, кто не умер до 1 года, или до 20 лет, жили так же долго, как и сейчас — тоже в общем случае неверно. Как правило, упала смертность во всех возрастах, из-за чего старость немного отодвинулась по возрасту. Тем не менее, это правило верно не для всех стран и не для всех периодов. Пример России, где смертность людей в среднем возрасте с 60-х увеличилась, я уже приводил (она увеличивалась ещё в 70-е, в годы антиалкогольной кампании уменьшилась, но в 90-е резко скакнула вверх, и по многим возрастам до сих пор не снизилась)
Изменение возрастных коэффициентов смертности (источник данных — mortality.
org)Изменение возрастных коэффициентов смертности (источник данных — mortality.org)
Также в последние полвека из-за эпидемии ВИЧ выросла смертность по средним возрастам в Африке. Однако в целом тенденция такова, что смертность в мире так или иначе снижается у всех возрастов (просто у младенцев это снижение сильнее).
P.S. Если вам понравилась статья, пожалуйста, поддержите её лайком, подпиской и репостом в свои соцсети, такая поддержка будет меня мотивировать писать ещё, и полезная информация будет распространяться!
8 доказательств того, что люди никогда не жили так же хорошо, как мы / AdMe
Говорят, что еще вчера жизнь была проще и лучше. Еще полвека назад мы наслаждались сладкой натуральной клубникой у бабушки на даче, взахлеб читали бумажные книги и запускали первые ракеты в космос, а сегодня сидим в четырех стенах, погруженные в планшеты, и заказываем «пластиковую» еду. Или все немного иначе, если приглядеться к фактам и вспомнить историю?
Мы в AdMe.
ru ознакомились с исследованиями экономиста из Оксфордского университета Макса Роузера (Max Roser), который исследовал жизнь нашего мира за последние 200 лет и знает, почему выражение «Раньше мы жили лучше» является скорее ложью и за что стоит ценить каждый новый день.
8. Наука и технологии развиваются быстрее, когда люди меньше воюют
В начале войны часто происходит скачок в научно-техническом развитии, когда страна аккумулирует собственные ресурсы для военной индустрии. Но война в целом не двигатель прогресса, она порождает только нищету, голод и повышает смертность. В условиях такого серьезного кризиса развитие науки немыслимо — начинается ее стагнация и упадок.
Наука стала развиваться быстрыми темпами после окончания Второй мировой войны, когда образование в школах и институтах стало доступнее, а капиталистическое общество создавало спрос на новые товары и технологии.
Сегодня во многих странах уже не руководители стран, а простые люди становятся главным потребителем достижений прогресса.
Например, мы покупаем новые телефоны, заставляя производителей соревноваться между собой и вкладывать деньги в разработку новых технологий для связи и общения.
7. Мы лучше питаемся и пьем чистую воду. Теперь наше тело, мозг и даже гены работают иначе
В начале XX века доступ к питьевой воде имел только каждый третий человек. Более половины человечества проживало в голоде, не получая даже трети необходимых веществ, витаминов и минералов. Мясо стоило дорого, овощи и фрукты были доступны лишь во время сезона. Рацион основывался на хлебе, крупах и молочных продуктах.
Сегодня 91 % людей в мире ежедневно пьют чистую воду. Каждый может купить в ближайшем магазине овощи, фрукты, мясо, рыбу и специи в любое время года. Благодаря этому наш иммунитет окреп, мы стали выше, сильнее и умнее. Разнообразие пищи и правильное питание сделают наших детей и внуков здоровее и умнее нас.
6. Люди отказываются накапливать богатства, предпочитая делиться друг с другом
200 лет назад большинство людей жили за чертой бедности. Занятие сельским хозяйством требовало вложений, далеко не многие распоряжались собственной жизнью и судьбой. Уровень жизни, который для нашего поколения считается доступной нормой, еще 100 лет назад был невозможным даже для представителей элиты.
Но индустриализация увеличила рост производительности труда, цены на продукты и товары начали падать, а уровень жизни — расти. С 1990 года ежедневно 130 тыс. человек покидают зону нищеты, и сегодня менее 10 % людей живут в условиях крайней бедности. Мы помогаем друг другу, делимся благами и поддерживаем в сложное время.
Люди больше не стремятся владеть чем-то, предпочитая брать на время и пользоваться лишь при необходимости. Например, люди снимают чужое жилье во время путешествий по другим странам, вместо того чтобы покупать недвижимость для постоянного отдыха в конкретном месте.
5. Никто не в силах запретить вам учиться. И только вы сами решаете, кем быть
Доступное образование — это достижение XX века. В 1820 году каждый десятый подросток старше 15 лет умел читать и писать, в 1930 году уже каждый третий ребенок получал базовое образование, а сегодня 85 % людей имеют среднее образование, и это знания, которые 200 лет назад просто не существовали.
Мир быстро меняется, и сегодня человек повышает квалификацию и получает образование на протяжении всей жизни. Развитие науки, общества и цивилизации невозможно без распространения знаний. Теперь мы сами выбираем, кем стать. Вне зависимости от пола и происхождения. И помогаем тем, чьи права на образование ограничивает государство или религия.
4. Жизнь стала безопаснее, качественнее и длиннее
В XIX веке большинство жителей Великобритании едва доживали до 30–40 лет. В странах Восточной Европы люди жили на пару лет меньше, в России часто умирали уже в 31 год, а в Корее и Индии не каждый отмечал 23-й день рождения.
Сегодня продолжительность жизни человека, рожденного 20 лет назад, в среднем составляет 84 года. Это стало возможным благодаря питанию, медицине, иным условиям жизни и развитию социального общества, где люди востребованы после 70 лет и получают удовольствие от активной жизни, например занимаются любимым хобби или путешествуют.
3. Миллиарды людей в мире живы благодаря появлению вакцин, антибиотиков и соблюдению правил гигиены
В начале XIX века каждый третий ребенок умирал, не прожив и 5 лет.
Побороть такой процент смертности удалось благодаря медицине, росту благосостояния, улучшению рациона питания и условий жизни. К примеру, смертность среди рожениц упала сразу на 79 %, когда акушеры и врачи начали мыть руки перед работой. Люди перестали умирать от простуды, гриппа, диареи или обезвоживания на фоне высокой температуры, а поход к зубному и наложение простого шва больше не повод составлять завещание.
Качественная пища, чистая вода, теплый и чистый дом помогают нашему телу справляться с возбудителями болезней. Увеличение числа образованных людей привело к осознанию принципов общего блага: люди соблюдают правила гигиены, делают прививки и стараются регулярно проходить обследования у врачей, чтобы выявить серьезные заболевания и избавиться от них на ранних стадиях.
2. Меняется понимание брака, люди позже заводят детей. И это стало нормальным
В начале XIX века на планете насчитывалось чуть больше 1 млрд человек. 200 лет назад женщина рожала по 5–7 детей и часто умирала, не дожив до 30 лет.
Сегодня смертность уменьшилась, люди стали жить дольше. Население Земли выросло в 7 раз за последние 100 лет.
Современные родители, как правило, заводят 2 или 3 детей только после 30 лет. В этом нет ничего противоестественного: условия жизни стали лучше, и люди стремятся обеспечить детей финансовым благополучием, дать хорошее образование, чтобы в будущем каждый ребенок реализовал собственный потенциал.
1. У каждого есть возможность что-то изменить в мире. Впервые за 40 тыс. лет
Политические свободы и гражданские права лежат в основе развития цивилизации. Интернет изменил нашу жизнь, подарив каждому человеку шанс быть услышанным и открыв путь к знаниям, накопленным за десятки тысяч лет. Люди учатся, следят за жизнью в мире, голосуют, бунтуют, влюбляются и находят единомышленников из любых уголков мира благодаря интернету.
Политические режимы, близкие к автократии или основанные на религиозной идеологии, уходят в прошлое. Еще 2 столетия назад у 99 % людей не было права голоса, многие находились в положении рабов, и статус, полученный при рождении, определял будущую жизнь.
В современном обществе развитых стран люди самостоятельно принимают решения, определяющие их будущее. Впервые за все время существования человечества.
И это только начало. Посмотрим, что произойдет еще через столетие!
А какое событие XXI века сильнее всего повлияло на вашу жизнь?
Ученые выяснили, отчего увеличилась продолжительность жизни котов
Средняя продолжительность жизни домашних животных, — главным образом, кошек и собак, — увеличилась пропорционально продолжительности жизни человека, отмечают ученые Аграрного университета из Екатеринбурга.
Если сегодня человек живет в России в среднем почти 72 года, то кошки, к примеру, 15-17 лет. А еще 20-25 лет назад эти домашние питомцы жили 10-12 лет. Как говорят специалисты, сейчас все чаще можно встретить котов-долгожителей в возрасте 20-22 года, и даже 25 лет. По человеческим меркам, это уже глубоко преклонный возраст — под сто и более лет.
— Самому возрастному коту, которого мне доводилось обследовать, было 22 года, — рассказывает доцент кафедры морфологии, экспертизы и хирургии Уральского аграрного университета Игорь Мильштейн.
— И это далеко не предел, известно, что в Японии, к примеру, был зафиксирован абсолютный рекорд долгожительства среди котов — 38 лет. И не исключено, что его уже кто-то побил, пока мы с вами беседуем.
По словам специалистов, как и человек, домашние животные стали жить дольше, благодаря выросшему уровню жизни в целом. И это, к слову, можно проследить по отдельно взятым странам. Там, где он выше, и животные живут дольше. Кстати, японцы сегодня живут в среднем 84 года. И, пожалуй, не случайно, кот-рекордсмен именно из этой страны.
Домашние питомцы сегодня получают хорошее питание. «Даже если оно с консервантами, то все равно сбалансировано по составу, а значит более полезное, нежели кот или пес искали бы себе пропитание на помойке», — говорит Игорь Мильштейн.
Для животных доступна ветеринарная помощь, включая — высокотехнологичную. В одном только Екатеринбурге работает больше 150 ветклиник. Для диагностики заболеваний можно сделать МРТ, УЗИ и т. д. — то есть практически любые исследования, которые делают и человеку.
На Урале есть даже возможность сделать питомцу компьютерную томографию.
— Изменилось и отношение человека к животным, сегодня люди готовы выхаживать своего любимца даже в самых критических ситуациях, и выкладывают за лекарства часто большие деньги, — говорит Игорь Мильштейн. — Еще лет 30 назад было не так. Помню, в детстве, когда у меня заболел хомячок, я глубоко переживал. Но никто не стал с ним возиться. Считалось, умрет, — значит, так суждено. Сегодня сама культура отношения к животным изменилась. Зверь в доме — все равно что член семьи.
К слову, как отмечают специалисты, сегодня и заболевания у животного и человека зачастую общие: сердечно-сосудистые патологии, почечно-каменные болезни. Некоторые ученые утверждают, что коты даже испытывают депрессию.
— Скорее, не депрессию, а стресс, — замечает Игорь Мильштейн, — и это действительно очень важный фактор для здоровья и продолжительности жизни животных. Стресс может возникать по разным причинам: долгое отсутствие хозяина, переезд, смена корма или, например, новый питомец в доме.
В любом случае, это говорит о более тонкой «душевной» организации животных сегодня.
Показательно, что беспородные братья меньшие живут, как правило, значительно дольше, чем изнеженные представители специально выведенных пород (те чаще болеют, им нужен особый уход и корма).
К слову, довольно значительно повлияли на продолжительность жизни домашних питомцев активная вакцинация (от бешенства, например, инфекционных заболеваний), а также — препараты, применяемые против паразитов и т. д. И как показывает печальная практика, если домашнее животное оказывается на улице, в открытой среде, оно довольно быстро погибает. Особенно кошки. Как говорят специалисты , на улице кот может прожить не больше недели-двух: его могут загрызть собаки, он может попасть под машину или погибает от стресса и бескормицы.
История социального обеспечения
Ожидаемая продолжительность жизни по социальному обеспечению
Если мы посмотрим на статистику продолжительности жизни из
1930-х годов мы можем прийти к выводу, что социальная
Программа безопасности была разработана таким образом, чтобы люди
работал бы много лет, платя налоги, но не
прожить достаточно долго, чтобы получать пособия.
Продолжительность жизни при рождения в 1930 году действительно было только 58 для мужчин и 62 для мужчин.
женщин, а пенсионный возраст — 65 лет.Но продолжительность жизни
при рождении в первые десятилетия 20 века был низким
в основном из-за высокой младенческой смертности и умершего
в детстве никогда бы не работал и не платил в соцсети
Безопасность. Более подходящей мерой, вероятно, является жизней.
продолжительность жизни после достижения зрелости .
Как видно из таблицы 1, большинство американцев
дожившие до совершеннолетия могли рассчитывать дожить до 65 лет, и
те, кто дожил до 65 лет, могли рассчитывать на коллекционирование
выгода на долгие годы вперед.Итак, мы можем наблюдать
что для мужчин, например, почти 54% из них могли
рассчитывают дожить до 65 лет, если доживут до 21 года, и
мужчины, достигшие 65 лет, могли рассчитывать на получение социального обеспечения
пособия уже почти 13 лет (а цифры даже больше
для женщин).
Также следует отметить, что уже были 7.8 миллионов американцев в возрасте 65 лет и старше в 1935 г. (см. Таблицу 2), поэтому было большое и постоянно растущее население кто мог получать социальное обеспечение. Действительно, актуарный оценки, используемые Комитетом по экономической безопасности (CES) при разработке программы социального обеспечения предполагалось, что было бы 8,3 миллиона американцев в возрасте 65 лет и старше к 1940 г. (когда начались ежемесячные выплаты).Итак, социальное обеспечение не был разработан таким образом, чтобы мало кто собирал выгоды.
Как видно из таблицы 1, средний срок службы ожидаемая продолжительность жизни в возрасте 65 лет (т. е. количество лет, в течение которых человек
можно ожидать получения несниженной пенсии по социальному обеспечению
льготы) увеличилось на скромные 5 лет (в среднем) с тех пор, как
1940 г.
Так, например, мужчины, достигшие 65 лет в 1990 году, могут ожидать
прожить 15,3 года по сравнению с 12,7 годами для мужчин, достигших
65 еще в 1940 году.
(Увеличение продолжительности жизни является фактором в долгосрочном финансировании социального обеспечения; но другие факторы, такие как абсолютный размер «бэби-бума» поколение, и относительное соотношение работников к бенефициарам, являются более крупными детерминантами будущих финансовых состояние.)
| Стол 1: Ожидаемая продолжительность жизни для социального обеспечения | ||||
| Год Когорта обратилась 65 | Процент населения, дожившего от 21 до 65 лет | Среднее Оставшаяся продолжительность жизни для доживших до старости 65 | ||
Мужской | Женский | Мужской | Женский | |
1940 | 53. | 60,6 | 12,7 | 14,7 |
9 
6 | Стол 2: Американцы 65 лет или старше 1880–1990 | |
Год | Номер американцев в возрасте 65 лет и старше |
1880 | 1. |
7
млн человек могут прожить до 150 лет, согласно новым исследованиям
Хор основной песни к фильму « Fame » в исполнении актрисы Ирен Кара включает фразу «Я буду жить вечно». Кара, конечно же, пела о посмертном долголетии, которое может дать слава.Но буквальное выражение этого высокомерия находит отклик в некоторых уголках мира, особенно в технологической индустрии.
В Кремниевой долине бессмертие иногда возводят в ранг материальной цели. Множество громких имен в сфере высоких технологий вложили средства в предприятия по решению проблемы смерти, как если бы это было всего лишь обновлением операционной системы вашего смартфона.
Но что, если смерть просто невозможно взломать, а долголетие всегда будет иметь потолок, что бы мы ни делали? Исследователи теперь задаются вопросом, как долго мы сможем прожить, если благодаря сочетанию интуитивной прозорливости и генетики мы не умрем от рака, сердечных заболеваний или попадания под автобус.Они сообщают, что, когда мы упускаем вещи, которые обычно убивают нас, способность нашего тела восстанавливать равновесие в своих бесчисленных структурных и метаболических системах после сбоев все еще исчезает со временем. И даже если мы проживем жизнь с небольшим количеством факторов стресса, это постепенное снижение устанавливает максимальную продолжительность жизни людей где-то между 120 и 150 годами. В конце концов, если очевидные опасности не заберут нашу жизнь, это приведет к фундаментальной утрате устойчивости, — заключают исследователи в выводах, опубликованных в мае 2021 года в журнале Nature Communications .
«Они задают вопрос:« Какова самая долгая жизнь, которую могла бы прожить сложная человеческая система, если бы все остальное шло хорошо и в среде, свободной от стресса? », — говорит Хизер Уитсон, директор Центра Университета Дьюка. для исследования старения и человеческого развития, который не участвовал в работе. По ее словам, результаты команды указывают на лежащий в основе «темп старения», который устанавливает пределы продолжительности жизни.
Для исследования Тимоти Пырков, исследователь из сингапурской компании Gero, и его коллеги изучили этот «темп старения» в трех больших когортах в США.С., Великобритания и Россия. Чтобы оценить отклонения от стабильного состояния здоровья, они оценили изменения в количестве клеток крови и ежедневном количестве сделанных шагов и проанализировали их по возрастным группам.
И для количества клеток крови, и для подсчета шагов картина была одинаковой: с увеличением возраста некий фактор, помимо болезни, приводил к предсказуемому и постепенному снижению способности организма возвращать клетки крови или походку к стабильному уровню после нарушения. Когда Пырков и его коллеги из Москвы и Буффало, штат Нью-Йорк, использовали этот предсказуемый темп снижения, чтобы определить, когда устойчивость полностью исчезнет, что приведет к смерти, они обнаружили диапазон от 120 до 150 лет.(В 1997 году Жанна Кальман, старейшая из когда-либо живших людей, умерла во Франции в возрасте 122 лет.)
Исследователи также обнаружили, что с возрастом реакция организма на оскорбления может все больше отклоняться от стабильной нормы, требуя больше времени для восстановления. Уитсон говорит, что этот результат имеет смысл: здоровый молодой человек может быстро дать физиологический ответ, чтобы приспособиться к колебаниям и восстановить личную норму. Но у пожилого человека, по ее словам, «все немного приглушено, реагирует немного медленнее, и вы можете получить выбросы», например, когда болезнь вызывает большие колебания артериального давления.
Уитсон отмечает, что такие измерения, как артериальное давление и количество клеток крови, имеют известный здоровый диапазон, в то время как количество шагов очень личное. Тот факт, что Пырков и его коллеги выбрали переменную, которая так сильно отличается от показателей крови, и все же обнаружили такое же снижение с течением времени, может указывать на реальный фактор темпа старения, действующий в разных областях.
Соавтор исследования Петр Федичев, который по образованию физик и соучредитель Gero, говорит, что, хотя большинство биологов считают подсчет клеток крови и количество шагов «довольно разными», тот факт, что оба источника «рисуют в точности одно и то же будущее» предполагает, что эта составляющая темпа старения реальна.
Авторы указали на социальные факторы, отражающие полученные данные. «Мы наблюдали крутой поворот примерно в возрасте от 35 до 40 лет, что было довольно удивительно», — говорит Пырков. Например, отмечает он, в этот период часто заканчивается спортивная карьера спортсмена, что «указывает на то, что что-то в физиологии действительно может измениться в этом возрасте».
Желание раскрыть секреты бессмертия, вероятно, существовало с тех пор, как люди осознали смерть. Но долгая жизнь — это не то же самое, что долгое время здоровья, — говорит С.Джей Ольшанский, профессор эпидемиологии и биостатистики Иллинойского университета в Чикаго, не принимавший участия в работе. «Основное внимание следует уделять не тому, чтобы жить дольше, а тому, чтобы жить дольше здоровым», — говорит он.
«Смерть — не единственное, что имеет значение», — говорит Уитсон. «Другие вещи, такие как качество жизни, начинают иметь все большее значение по мере того, как люди теряют их». Смерть, смоделированная в этом исследовании, по ее словам, «является окончательной затяжной смертью. И вопрос: можем ли мы продлить жизнь, не увеличивая при этом долю времени, в течение которой люди проходят через болезненное состояние? »
«Интересно увидеть окончательный вывод исследователей», — говорит Ольшанский.Он характеризует это как «Эй, угадай что? Лечение болезней в долгосрочной перспективе не даст желаемого эффекта. Эти фундаментальные биологические процессы старения будут продолжаться ».
Идея замедления процесса старения привлекла внимание не только тех людей из Кремниевой долины, которые мечтают о загрузке своих воспоминаний в компьютеры, но и ряда исследователей, которые рассматривают такие вмешательства как средство «уменьшения заболеваемости» — уменьшения заболеваемости. и немощи в конце жизни для продления срока здоровья.Вопрос о том, окажет ли это какое-либо влияние на фундаментальные верхние пределы, определенные в статье Nature Communications , остается в высшей степени спекулятивным. Но сейчас проводятся некоторые исследования — например, тестируют лекарство от диабета метформин — с целью ослабить характерные признаки старения.
В том же духе Федичев и его команда не обескуражены своими оценками максимальной продолжительности жизни человека. По его мнению, их исследования знаменуют собой начало более длительного пути.«Измерение чего-либо — это первый шаг перед вмешательством», — говорит Федичев. По его словам, теперь, когда команда измерила этот независимый темп старения, следующие шаги будут состоять в том, чтобы найти способы «перехватить потерю устойчивости».
История продолжительности жизни человека — умерли ли древние люди молодыми?
Эта статья была первоначально опубликована в Aeon.
Возможно, вы видели мультфильм: двое пещерных людей сидят возле своих пещерных каменных орудий.Один говорит другому: «Что-то не так — у нас чистый воздух, у нас чистая вода, мы все много тренируемся, все, что мы едим, органическое и находится на свободном выгуле, и все же никто не доживает до 30».
Этот рисунок отражает очень распространенный взгляд на продолжительность жизни древних людей, но основан на мифе. В прошлом не все люди были мертвы к 30 годам. Древние документы подтверждают это. В 24 веке до нашей эры египетский визирь Птаххотеп написал стихи о распаде старости. Древние греки относили старость к числу божественных проклятий, и их надгробия свидетельствуют о том, что они выжили далеко за 80 лет.На старинных произведениях искусства и статуэтках также изображены пожилые люди: сутулые, дряблые, морщинистые.
Однако это не единственный тип доказательств. Исследования сохранившихся традиционных людей, живущих вдали от современных лекарств и рынков, таких как хадза в Танзании или бразильская Ксиликсана Яномами, показали, что наиболее вероятный возраст смерти намного выше, чем думает большинство людей: ему около 70 лет. Одно исследование показало, что, хотя существуют различия в показателях смертности в разных группах населения и в разные периоды, особенно в отношении насилия, между профилями смертности у различных традиционных народов имеется заметное сходство.
Итак, похоже, что люди эволюционировали с характерной продолжительностью жизни. Смертность в традиционных популяциях высока в младенчестве, а затем резко снижается и остается неизменной примерно до 40 лет, затем смертность достигает пика, составляющего около 70. Большинство людей остаются здоровыми и бодрыми в течение всего своего 60-летнего возраста или старше, пока не наступит старение, то есть физический упадок, при котором, если одна причина не может убить, другая вскоре нанесет смертельный удар.
Так что же является источником мифа о том, что в прошлом люди, должно быть, умирали молодыми? Одно связано с тем, что мы откопаем.Когда обнаруживаются древние человеческие останки, археологи и биологические антропологи исследуют скелеты и пытаются определить их пол, возраст и общее состояние здоровья. Маркеры роста и развития, такие как прорезывание зубов, позволяют относительно точно оценить возраст детей. Однако у взрослых оценки основаны на дегенерации.
Большинство хадза, традиционных охотников-собирателей в Танзании, вероятно, проживут около 70 лет. Kiwiexplorer / Flickr
Мы все способны инстинктивно навешивать на людей ярлыки «молодых», «средних лет» или «старых» в зависимости от их внешности и ситуаций, в которых мы с ними сталкиваемся.Точно так же биологические антропологи используют скелет, а не, скажем, волосы и морщины. Мы называем этот «биологический век», поскольку наше суждение основано на физических (и психических) условиях, которые мы видим перед собой и которые связаны с биологической реальностью этого человека. Они не всегда будут соответствовать точному календарному возрасту, потому что все люди разные. Их внешний вид и способности будут зависеть от их генетики, образа жизни, здоровья, взглядов, активности, диеты, богатства и множества других факторов.Эти различия будут накапливаться по мере увеличения количества лет, а это означает, что, когда человек достигает возраста примерно 40 или 50 лет, различия слишком велики, чтобы обеспечить единую точность определения календарного возраста, будь то возраст. делается на глаз на живом человеке или с помощью предпочтительного для сверстников метода старения скелета. Результатом этого является то, что лицам старше среднего возраста часто дается неограниченная оценка возраста, например, 40+ или 50+ лет, что означает, что они могут быть от 40 до 104 или около того.
Сам термин «средний возраст смерти» также вносит свой вклад в миф. Высокая младенческая смертность снижает средний показатель на одном конце возрастного диапазона, а открытые категории, такие как «40+» или «50+» лет, снижают его на другом конце. Мы знаем, что в 2015 году средняя продолжительность жизни при рождении составляла от 50 лет в Сьерра-Леоне до 84 лет в Японии, и эти различия связаны с ранней смертностью, а не с различиями в общей продолжительности жизни. Лучшим методом оценки продолжительности жизни является рассмотрение ожидаемой продолжительности жизни только в зрелом возрасте, что исключает младенческую смертность из уравнения; однако из-за невозможности оценить возраст старше 50 лет средний показатель по-прежнему остается ниже, чем следовало бы.
Возрастные оценки археологов, таким образом, были сжаты на обоих концах возрастного спектра, в результате чего люди, прожившие всю свою жизнь, оказывались «невидимыми». Это означает, что мы не могли полностью понять общества в далеком прошлом. В грамотном прошлом к функционирующим пожилым людям относились по большей части не так, как к взрослому населению в целом, но без археологической идентификации невидимых пожилых людей мы не можем сказать, было ли это так в бесписьменных обществах.
Мой коллега Марк Оксенхэм и я хотели более полно понять ранние общества, поэтому мы разработали метод выявления невидимых пожилых людей. Этот метод применим только к населению кладбища, которое мало изменилось за время существования кладбища, и без огромного неравенства между жителями. Таким образом, можно предположить, что люди ели схожую пищу и одинаково вели себя со своими зубами. Одно из таких кладбищ — Уорти-Парк недалеко от Кингсуорси, графство Хэмпшир, где англосаксы похоронили своих близких около 1500 лет назад.Он был раскопан в начале 1960-х годов.
Мы измерили степень износа зубов у этих людей, а затем сериализовали популяцию от тех, у кого зубы наиболее изношены — самых старых — до тех, у кого меньше всего изношенных. Мы сделали это для всего населения, а не только для пожилых людей, чтобы контролировать ситуацию. Затем мы сопоставили их с известной модельной популяцией с аналогичной возрастной структурой и отнесли людей с наиболее изношенными зубами к самым старым возрастам. Если сопоставить зубы Уорти Парк с модельной популяцией, невидимые пожилые люди вскоре станут видимыми.Мы смогли не только увидеть, сколько людей дожило до глубокой старости, но и какие из них были 75 лет и старше, а какие несколько лет старше 50.
Археологи Кристин Кейв и Марк Оксенхэм изучили такие зубы скелета, чтобы лучше понять, как долго люди жили в ранних обществах. Австралийский национальный университет
Наблюдение за невидимыми стариками привело к другим открытиям. Часто высказывалось предположение, что в прошлом мужчины дожили больше, чем женщины, из-за опасности беременности и родов, но наше исследование предполагает иное.Мы применили наш метод к двум другим англосаксонским кладбищам — Грейт-Честерфорд в Эссексе и кладбищу на Милл-Хилл в Диле, Кент, — и обнаружили, что из трех самых старых людей с каждого кладбища семь были женщинами и только двое — мужчинами. . Хотя это не является окончательным доказательством, это предполагает, что пожилой возраст женщин может быть частью человеческого существования.
Мы также рассмотрели обращение с пожилыми людьми в их могилах. Англосаксонских мужчин часто хоронили с оружием, а женщин хоронили с брошками и украшениями, включая бусы и булавки.Это говорит о том, что мужчин определяли по их боевым качествам, а женщинами восхищались за их красоту. Мужчины также сохраняли или повышали свой статус в могиле до 60 лет, в то время как «ценность» женщин достигла своего пика в возрасте 30 лет и продолжала снижаться с возрастом. Интересно, что предметом, который чаще всего можно найти в могилах пожилых людей, а не более молодых людей, был инструмент для ухода. Самым распространенным из них был пинцет, и большинство из них хоронили вместе со стариками. Означает ли это, что стариков беспокоила их внешность? Или что пожилые женщины были слишком далеки от красоты, чтобы пинцет или другие предметы ухода за ними могли им помочь? Подобные находки позволяют заглянуть в жизнь людей прошлого — взгляд, который был бы невозможен без идентификации невидимых пожилых людей.
Максимальная продолжительность жизни человека (примерно 125 лет) практически не изменилась с момента нашего прибытия. Подсчитано, что если бы три основные причины смерти в пожилом возрасте сегодня — сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и рак — были устранены, в развитом мире ожидаемая продолжительность жизни увеличилась бы только на 15 лет. Хотя в далеком прошлом человек, доживший до 125 лет, был бы крайне редким явлением, это было возможно. И кое-что в прошлом, например, мужчин, которых ценили за их силу, а женщин за их красоту, мало изменилось.
Определяется ли долголетие генетикой ?: MedlinePlus Genetics
На продолжительность жизни человека (долголетие) влияют генетика, окружающая среда и образ жизни. Улучшение окружающей среды, начавшееся в 1900-х годах, резко увеличило среднюю продолжительность жизни за счет значительного улучшения доступности продуктов питания и чистой воды, улучшения жилищных условий и условий жизни, снижения подверженности инфекционным заболеваниям и доступа к медицинской помощи. Наиболее значительными были достижения в области общественного здравоохранения, которые снизили преждевременную смертность за счет снижения риска младенческой смертности, увеличения шансов выжить в детстве и предотвращения инфекций и инфекционных заболеваний.Сейчас люди в Соединенных Штатах живут в среднем около 80 лет, но некоторые люди живут намного дольше.
Ученые изучают людей в возрасте от девяноста лет (называемых девяностолетними) и сотнями (называемых долгожителями, включая полувысоких молодых людей в возрасте 105–109 лет и сверхстолетних в возрасте 110+), чтобы определить, что способствует их долгой жизни. Они обнаружили, что у долгожителей мало общего друг с другом в образовании, доходе или профессии. Однако общие черты отражают их образ жизни: многие из них не курят, не страдают ожирением и хорошо справляются со стрессом.Кроме того, большинство из них — женщины. Из-за своих здоровых привычек у этих пожилых людей меньше шансов заболеть возрастными хроническими заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, болезни сердца, рак и диабет, чем у их сверстников.
Братья и сестры и дети (вместе называемые родственниками первой степени родства) долгожителей с большей вероятностью останутся здоровыми дольше и доживут до более старшего возраста, чем их сверстники. Люди, родители которых достигли возраста 100 лет, менее склонны к возрастным заболеваниям в возрасте 70 лет, которые характерны для пожилых людей.Братья и сестры долгожителей обычно живут долго, и если у них развиваются возрастные заболевания (например, высокое кровяное давление, болезни сердца, рак или диабет 2 типа), эти болезни появляются позже, чем у населения в целом. Более продолжительная продолжительность жизни, как правило, протекает в семьях, что говорит о том, что общая генетика, образ жизни или и то, и другое играют важную роль в определении долголетия.
Изучение генов долголетия — развивающаяся наука. Подсчитано, что около 25 процентов вариаций продолжительности жизни человека определяется генетикой, но какие гены и как они способствуют долголетию, до конца не изучены.Некоторые из общих вариаций (называемых полиморфизмами), связанных с большой продолжительностью жизни, обнаруживаются в генах APOE , FOXO3 и CETP , но они не встречаются у всех людей с исключительной продолжительностью жизни. Вероятно, что варианты нескольких генов, некоторые из которых не идентифицированы, действуют вместе, чтобы способствовать долгой жизни.
Исследования по секвенированию полного генома у пожилых людей выявили те же варианты генов, которые увеличивают риск заболевания у людей со средней продолжительностью жизни.Однако у лиц, проживающих за долгое время, также есть много других недавно идентифицированных вариантов генов, которые, возможно, способствуют долголетию. Ученые предполагают, что в первые семь или восемь десятилетий образ жизни является более сильным детерминантом здоровья и продолжительности жизни, чем генетика. Правильное питание, отказ от употребления слишком большого количества алкоголя, отказ от табака и сохранение физической активности позволяют некоторым людям достичь здоровой старости; Таким образом, генетика играет все более важную роль в поддержании здоровья людей по мере того, как они достигают восьмидесятилетнего возраста и старше.Многие девяностолетние и долгожители могут жить самостоятельно и избегать возрастных заболеваний до самых последних лет своей жизни.
Некоторые из вариантов генов, которые способствуют долгой жизни, участвуют в основном обслуживании и функционировании клеток организма. Эти клеточные функции включают восстановление ДНК, поддержание концов хромосом (участков, называемых теломерами) и защиту клеток от повреждений, вызванных нестабильными кислородсодержащими молекулами (свободными радикалами). Другие гены, связанные с уровнем жира (липидов) в крови, воспалением, сердечно-сосудистой и иммунной системами, в значительной степени способствуют долголетию, поскольку они снижают риск сердечных заболеваний (основная причина смерти у пожилых людей), инсульта и инсулинорезистентности.
Помимо изучения очень старых людей в Соединенных Штатах, ученые также изучают несколько сообществ в других частях мира, где люди часто доживают до девяноста лет и старше — Окинава (Япония), Икария (Греция) и Сардиния ( Италия). Эти три региона схожи в том, что они относительно изолированы от более широких слоев населения своих стран, имеют более низкий уровень доходов, слабую индустриализацию и, как правило, ведут традиционный (незападный) образ жизни. В отличие от других очень старых групп населения, долгожители Сардинии составляют значительную часть мужчин.Исследователи изучают, могут ли гормоны, половые гены или другие факторы способствовать увеличению продолжительности жизни мужчин и женщин на этом острове.
Статьи в научных журналах для дополнительного чтения
Мартин Г.М., Бергман А., Барзилай Н. Генетические детерминанты продолжительности здоровья и продолжительности жизни человека: прогресс и новые возможности. PLoS Genet. 2007 июл; 3 (7): e125. PubMed: 17677003. Полный текст можно бесплатно получить в центре PubMed: PMC1934400.
Себастьяни П., Гуринович А., Бэ Х, Андерсен С., Маловини А., Ацмон Г., Вилла Ф, Края А. Т., Бен-Авраам Д., Барзилай Н., Пука А., Перлз ТТ.Четыре полногеномных ассоциативных исследования выявили новые варианты экстремальной продолжительности жизни. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2017 12 октября; 72 (11): 1453-1464. DOI: 10.1093 / gerona / glx027. PubMed: 28329165.
Себастьяни П., Соловьев Н., Деван А. Т., Уолш К. М., Пука А., Хартли С. В., Мелиста Е., Андерсен С., Дворкис Д. А., Уилк Дж. Б., Майерс Р. Х., Стейнберг М. Х., Монтано М., Болдуин К. Т., Хох-Дж., Перлс Т. Т.. Генетические признаки исключительного долголетия человека. PLoS One. 2012; 7 (1): e29848. DOI: 10.1371 / journal.pone.0029848. Epub 2012 18 января.PubMed: 22279548. Полный текст доступен бесплатно в центре PubMed: PMC3261167.
Wei M, Brandhorst S, Shelehchi M, Mirzaei H, Cheng CW, Budniak J, Groshen S, Mack WJ, Guen E, Di Biase S, Cohen P, Morgan TE, Dorff T, Hong K, Michalsen A, Laviano A, Лонго В.Д. Диета, имитирующая голодание, и маркеры / факторы риска старения, диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Sci Transl Med. 2017 15 февраля; 9 (377). pii: eaai8700. DOI: 10.1126 / scitranslmed.aai8700. PubMed: 28202779.
Молодой РД. Подтвержденные проживающие во всем мире сверх долгожители, живые и недавно умершие: февраль 2018 г.Rejuvenation Res. 2018 1 февраля. Doi: 10.1089 / rej.2018.2057. [Epub перед печатью] PubMed: 29390945.
Краткая история человеческого долголетия
Вот рассказ, с которым вы, вероятно, знакомы:
В каменный век, когда наши предки пещерных людей и пещерных женщин бродили по миру и сражались от саблезубых кошек с большими старыми дубинками обычному человеку повезло бы дожить до подросткового возраста. И только когда люди начали развивать сельское хозяйство, цивилизации и более сложные технологии, продолжительность жизни людей увеличивалась, неуклонно увеличиваясь на протяжении веков.
Единственная проблема в том, что … на самом деле это произошло не так (за исключением случая с саблезубой кошкой, такие вещи происходили постоянно).
На самом деле история человеческого долголетия гораздо более тонкая. Оказывается, продолжительность жизни человека не увеличивалась постепенно, из года в год, по прямой. Вместо этого он рос урывками, и только после появления современной медицины действительно начал набирать обороты.
При этом нельзя отрицать, что мы прошли долгий путь.
Пятнадцать тысяч лет назад ожидаемая продолжительность жизни населения земного шара при рождении, вероятно, составляла от 20 до 30 лет. Сегодня средняя продолжительность жизни при рождении составляет 72 года. В Соединенных Штатах это 78,6 года, а в Японии, где у людей самая высокая продолжительность жизни в мире, это колоссальные 83,7 года.
Итак, как мы оттуда попали? Каковы были основные вехи на каменистом пути человеческого долголетия? И, пожалуй, самое главное, куда нас приведет эта дорога в будущем?
Срок службы vs.ожидаемая продолжительность жизни
Прежде чем мы углубимся, рассмотрим разницу между продолжительностью жизни и ожидаемой продолжительностью жизни, поскольку эти два понятия легко перепутать.
Продолжительность жизни — это продолжительность жизни человека.
Ожидаемая продолжительность жизни — это средняя продолжительность жизни, которую человек может ожидать, проживет.
На первый взгляд разница между продолжительностью жизни и ожидаемой продолжительностью жизни может показаться незначительной, но, как объяснил историк Стэнфордского университета Уолтер Шайдель в интервью BBC, «существует фундаментальное различие между продолжительностью жизни и продолжительностью жизни.Продолжительность жизни людей — в отличие от ожидаемой продолжительности жизни, которая является статистической конструкцией — практически не изменилась ».
И он прав. Исследование, опубликованное в журнале Biogerontology, показывает, что максимальная продолжительность нашей жизни составляет примерно 125 лет, а это означает, что в идеальных условиях человек достигнет максимума в возрасте 125 лет. Это верхний предел. И этот верхний предел практически не изменился со времен каменного века.
Тысячи лет назад человек мог — и некоторые люди это делали — дожить до своих сотен.Конечно, такие люди были крайне редки. Вот почему со статистической точки зрения гораздо полезнее смотреть на продолжительность жизни (средняя) в сравнении с продолжительностью жизни (максимум), когда вы пытаетесь узнать что-то о том, как продолжительность жизни человека изменилась с течением времени. Что касается ожидаемой продолжительности жизни, вы смотрите не только на людей, достигших преклонного возраста — вы смотрите на все население, которое включает людей, которые умерли молодыми, а также тех, кто умер в результате несчастных случаев, инфекций, пандемий и т. Д. и войны.
(И да, для наших предков каменного века нам нужно было бы учесть всех этих людей, которых съели саблезубые кошки.)
Рассвет бабушек и дедушек: первая важная веха в человеческом долголетии
Английский философ Томас Гоббс утверждал, что люди, живущие в естественном состоянии, живут «отвратительно, грубо и коротко». И когда они оглядываются на самые ранние дни человечества, большинство ученых склонны соглашаться. Как однажды написала Кейт Вонг, старший редактор журнала Scientific American: «На протяжении большей части эволюции человека наши предки в основном жили быстро и умирали молодыми.
Затем, 30 000 лет назад, произошел серьезный сдвиг. Редкая разновидность людей стала появляться все чаще и чаще, становясь обычным явлением в семьях каменного века.
Эта редкая разновидность людей, конечно же, была прародительницей.
В своей статье «Эволюция бабушек и дедушек» палеоантрополог Рэйчел Каспари объясняет, что всего 30 000 лет назад люди начали жить достаточно долго (30+ лет) на постоянной основе, чтобы позволить трем поколениям жить одновременно.Этот приток бабушек и дедушек, вероятно, способствовал передаче знаний и культурных практик из поколения в поколение, способствуя развитию новых инструментов и новых видов искусства.
Ожидаемая продолжительность жизни в Древнем Риме
После того, как средняя продолжительность жизни человека достигла 30 лет, примерно 30 000 лет назад, можно было ожидать, что продолжительность жизни будет продолжать расти, все больше и больше. Но этого не произошло.
Показательный пример: в своей статье «Демография и римское общество» профессор классиков и истории Тим.Г. Паркин использовал эпиграфы древних надгробий для оценки продолжительности жизни среднего римского гражданина. Цифра, которую он придумал: 25 лет. Для тех из вас, кто следит за происходящим, это означает, что ожидаемая продолжительность жизни — по крайней мере, в Древнем Риме — была на пять лет ниже, чем глобальная продолжительность жизни была десятки тысяч лет назад. Что дает?
Для начала важно помнить, что жизнь в древнем городе могла быть такой же «мерзкой, грубой и короткой», как и жизнь на природе, если не более того.Больше людей (плюс наличие домашнего скота) означало больше грязи и болезней.
Однако также важно учитывать, что до сих пор мы говорили об ожидаемой продолжительности жизни только с точки зрения ожидаемой продолжительности жизни при рождении. Это означает, что младенческая и детская смертность, которые тогда были значительно выше, имеют огромное влияние на окончательное число.
По мнению некоторых исследователей, лучший способ измерить продолжительность жизни — исключить случаи смерти в ранние годы и сосредоточиться только на людях, достигших совершеннолетия.Вот простой (но невероятно печальный — вас предупреждали) мысленный эксперимент, чтобы доказать их точку зрения:
Представьте, что есть пара близнецов. Один умирает в первый год жизни, другой умирает в возрасте восьмидесяти лет. Технически ожидаемая продолжительность жизни этого населения, состоящего из двух человек, составляет 40 лет. Но насколько полезно смотреть на такое среднее значение, пытаясь понять историю человеческого долголетия? Разве нельзя получить более четкое представление о долголетии, глядя только на людей, которые уже дожили до зрелого возраста?
В случае Древнего Рима Паркин обнаружил, что для людей, доживших до 25 лет, ожидаемая продолжительность жизни резко возросла до 53 лет.
Ожидаемая продолжительность жизни в средневековой Англии
Тенденция низкой продолжительности жизни при рождении и значительно более высокой продолжительности жизни во взрослом возрасте продолжалась и в средние века. Как сообщает BBC, ожидаемая продолжительность жизни при рождении для мужчин, родившихся между 1276 и 1300 годами, составляла немногим более 31 года. Но для тех, кто достиг 20 лет, он подскочил до 45 лет. А если они доживут до 30 лет, то станет вероятным, что доживут до пятидесяти.
Данные статистика Х.О. Исследование Ланкастера «Ожидания жизни» предлагает более глубокий взгляд на ожидаемую продолжительность жизни английских мужчин в период высокого и позднего средневековья (и в последующий период).В частности, Ланкастер изучил ожидаемую продолжительность жизни аристократов, достигших 21 года в период с 1200 по 1745 год. Вот временная шкала, которая излагает то, что он обнаружил:
- 1200-1300 | Средняя продолжительность жизни: 43 года
- 1300-1400 | Ожидаемая продолжительность жизни: 24 года *
- 1400-1500 | Средняя продолжительность жизни: 48 лет
- 1500-1550 | Средняя продолжительность жизни: 50 лет
- 1550-1600 | Средняя продолжительность жизни: 47 лет
- 1600-1650 | Средняя продолжительность жизни: 43 года
- 1650-1700 | Средняя продолжительность жизни: 41 год
- 1700-1745 | Ожидаемая продолжительность жизни: 43 года
Видите звездочку (*) наверху? Это Черная смерть (также известная как Чума), одна из крупнейших и самых ужасных пандемий в истории, в результате которой с 1347 по 1351 год на евразийском континенте погибло около 200 миллионов человек.Как вы можете видеть на временной шкале выше, Черная смерть оказала огромное влияние на продолжительность жизни во взрослом возрасте. Но, как вы также можете видеть, этот эффект был временным. В течение следующих нескольких столетий продолжительность жизни после кратковременных колебаний выровнялась и вернулась к постчумным уровням.
Здесь есть одно предостережение: помните, что приведенный выше набор данных взят от группы аристократов, а не от обычного крепостного Джо из английской сельской местности, что означает, что у этих ребят был бы лучший доступ к еде и лекарствам, и они бы уделяли больше внимания их личная гигиена, чем у обычного человека.С точки зрения долговечности это давало им огромное преимущество.
Просветленное мышление ведет к «переходу к здоровью»
Хотя оценка продолжительности жизни в зрелом возрасте может быть полезной для проведения определенных статистических сравнений, в конечном итоге она игнорирует реальность мира, в котором мы живем. И это мир, в котором тысячи лет , уровень детской смертности был ошеломляющим. По данным Gapminder, еще в 1800 году 43% новорожденных во всем мире умирали в первые пять лет жизни.
Это помогает объяснить, почему в 1820 году средняя продолжительность жизни при рождении в мире составляла всего 29 лет, согласно исследованию историка Джеймса К. Райли. Хорошие новости: примерно с 1800-х годов отношение к науке и здоровью начало меняться, и человечество вступило в то, что Райли называет «переходом к здоровью».
«Между 1800 и 2000 годами ожидаемая продолжительность жизни при рождении выросла с 30 до среднемирового уровня 67 лет, а в странах с благоприятным климатом — более 75 лет. Это резкое изменение было названо изменением здоровья, характеризуемым изменением как продолжительности жизни людей, так и того, как они ожидали смерти.”
Джеймс С. Райли
До перехода на систему здравоохранения одной из основных причин младенческой смертности — и преждевременной смерти в целом — была инфекция. На самом деле все свелось к тому, что хирурги и другие «медицинские профессионалы» в то время не выполняли базовых процедур, таких как стерилизация оборудования или мытье рук перед обработкой раны или проведением операции. (Потребовалось почти до 20-го века, чтобы сформировать консенсус вокруг микробной теории болезней.)
Кроме того, люди жили в основном в убогих условиях. До появления современных водопроводных и канализационных систем избавление от отходов жизнедеятельности человека было серьезной проблемой — проблемой, которая в большинстве случаев не решалась должным образом. Загрязненная вода приведет к вспышкам брюшного тифа и холеры, в результате чего погибнут миллионы людей по всему миру.
В сочетании с достижениями в медицине, такими как открытие пенициллина Александром Флемингом в 1928 году, улучшение санитарных условий привело к первому значительному скачку продолжительности жизни человека за последние 30 000 лет (плюс-минус).В 1913 году средняя продолжительность жизни при рождении достигла 34 лет. В 1950 году он подскочил до 48 лет. К тому же 1950 году детская смертность снизилась с 43% (в 1800 году) до 22,5%.
Перенесемся в 1973 год: ожидаемая продолжительность жизни при рождении в мире сейчас составляет 60 лет, а детская смертность снизилась до 13,7%.
Если перейти в 2001 год, продолжительность жизни достигает 66,6 года, а детская смертность снижается до 7,4%.
Удивительно видеть, как ожидаемая продолжительность жизни смогла резко увеличиться за такой короткий промежуток времени после того, как оставалась почти неизменной в течение тысяч и тысяч лет.Это изменение произошло так быстро, что общество все еще пытается за ним угнаться.
Человеческое долголетие: куда мы идем дальше?
С 1800-х годов шансы умереть молодыми неуклонно снижались. Сегодня уровень детской смертности в мире снизился до 4,5%. В США он упал до 0,7% (а в Швеции — 0,3%). Между тем, рост числа антибиотиков и программ вакцинации означает, что все меньше и меньше людей умирают от инфекционных заболеваний, таких как туберкулез, пневмония и оспа.
Благодаря этим изменениям средняя продолжительность жизни человека при рождении составляет 72 года. А для американцев это 78,6 года. Однако этот невероятный рост не обошелся без проблем.
Во многих странах пожилые люди начинают составлять все большую и большую часть населения, и оказание помощи всем, кто в ней нуждается, становится все труднее и труднее. В 1900 году всего 4,1% населения США было 65 лет и старше. К 2015 году эта цифра составляла 14,9%. И хотя за последние годы инфекционные болезни оказали меньшее влияние на смертность, неинфекционные заболевания, такие как инсульт и болезни сердца, в настоящее время входят в число основных причин смерти в мире.
Когда дело доходит до увеличения продолжительности жизни человека, необходимо решать такие проблемы, как болезни сердца и рак. А поскольку кризисы с самоубийствами и наркотиками также создают определенные проблемы, некоторые пессимистично относятся к тому, будет ли продолжаться рост средней продолжительности жизни. В частности, в Соединенных Штатах рост продолжительности жизни, по-видимому, замедляется. Показательный пример: в период с 2016 по 2017 год средняя продолжительность жизни фактически упала на одну десятую года, с 78,7 до 78,6. (Это может показаться небольшим, но, учитывая, что это 300 миллионов человек, десятая часть года — это большое изменение в общей потерянной продолжительности жизни.)
Означает ли это, что мы как вид достигли максимальной продолжительности жизни? Возможно нет.
Исследование 2018 года, опубликованное в Lancet, показывает, что с настоящего момента и до 2040 года ожидаемая продолжительность жизни человека будет продолжать расти. Согласно исследованию, американцы могут рассчитывать на среднюю продолжительность жизни 79,8 года в 2040 году — увеличение на 1,2 года. Но больше всего выиграют испанцы, средняя продолжительность жизни которых, по прогнозам, вырастет с 82,8 до 85,8 лет в 2040 году.
Итак, что это означает для общества в целом? Все просто: в мире будет все больше и больше людей доживать до старости.Национальный институт старения прогнозирует, что к 2050 году численность населения в возрасте 85 лет и старше вырастет на 351%. стало обычным явлением в эпоху, когда жизнь с прабабушками и дедушками становится новой нормой.
QT-201908-0602
Что происходит, когда мы все доживем до 100 лет?
На протяжении тысячелетий, если бы не эоны — антропология постоянно отодвигает назад время происхождения человека — продолжительность жизни была короткой.Считалось, что немногие состарившиеся люди из-за своих лет заслужили благосклонность богов. Обычному человеку повезло достичь 40 лет.
Начиная с 19 века ситуация постепенно изменилась. С 1840 года ожидаемая продолжительность жизни при рождении с каждым годом увеличивалась примерно на три месяца. В 1840 году ожидаемая продолжительность жизни при рождении в Швеции, стране, хорошо изученной благодаря ведению учета, составляла для женщин 45 лет; сегодня ему 83 года. Примерно такая же тенденция наблюдается в США. В начале ХХ века ожидаемая продолжительность жизни при рождении в Америке составляла 47 лет; теперь новорожденные доживут до 79 лет.Если с каждым годом продолжать прибавлять около трех месяцев, то к середине этого столетия ожидаемая продолжительность жизни в Америке при рождении составит 88 лет. К концу века ему исполнится 100 лет.
В глобальном масштабе увеличение продолжительности жизни кажется независимым от какого-либо одного конкретного события. Это не сильно ускорилось, поскольку антибиотики и вакцины стали обычным явлением. Да и во время войн или вспышек болезней он не отступал. График средней продолжительности жизни в мире выглядит как плавно поднимающийся эскалатор.Эта тенденция сохраняется в большинстве лет в отдельных богатых и бедных странах; весь мир едет на эскалаторе.
Прогнозы увеличения продолжительности жизни не предполагают невероятных медицинских открытий — скорее, поездка на эскалаторе просто продолжается. Если будут найдены антивозрастные препараты или генетические методы лечения, подъем может ускориться. Столетники могут стать нормой, а не раритетом, который становится заголовком в местной газете.
Пирог в небе? На зеленом склоне холма в округе Марин, Калифорния, где обитают хипстеры и высокие секвойи, место, к которому ведет мост Золотые Ворота, находится Институт Бака, первое частное независимое исследовательское учреждение, посвященное увеличению продолжительности жизни человека.С 1999 года ученые и постдоки изучали способы заставить организмы жить намного дольше и с лучшим здоровьем, чем это было бы естественно. Ученые института уже в пять раз увеличили продолжительность жизни лабораторных червей. Большинство американцев никогда не слышали об Институте Бака, но когда-нибудь это место может стать очень известным.
Бак не одинок в своем преследовании. Мичиганский университет, Техасский университет и Калифорнийский университет в Сан-Франциско изучают способы замедления старения, как и клиника Мэйо.В конце 2013 года Google вложил в игру свои деньги, основав дочернее предприятие под названием California Life Company (известное как Calico), специализирующееся на исследованиях долголетия. Через шесть месяцев после объявления устава Calico Крейг Вентер, предприниматель в области биотехнологий, который в 1990-х годах провел драматическую гонку против правительственных лабораторий с целью секвенирования генома человека, также основал стартап, который ищет способы замедлить старение.
Если исследования обнаружат прорыв в продолжительности жизни, доля U.Пожилое население S., которому суждено вырасти в любом случае, учитывая снижение уровня рождаемости, выход на пенсию бэби-бумеров и продолжающийся подъем эскалатора, может вырасти еще больше. Очевидная привлекательность более продолжительной жизни, но она влечет за собой социальные риски. В политике могут преобладать старые люди, которые могут проголосовать за еще более щедрые льготы, за которые молодые должны платить. Социальное обеспечение и частные пенсии могут оказаться обременительными, намного превышающими то, что предлагают текущие актуарные таблицы. Если увеличение продолжительности жизни просто приводит к увеличению количества лет, в течение которых пенсионеры становятся инвалидами и нуждаются в дорогостоящих услугах, расходы на здравоохранение могут возрасти, как никогда раньше, в то время как другие социальные потребности останутся неудовлетворенными.
С каждым годом новорожденные живут примерно на три месяца дольше, чем родившиеся в предыдущем году.
Но у этой истории может быть счастливый конец. Если медицинские вмешательства, направленные на замедление старения, приведут к дополнительным годам хорошей физической формы, жизнь может продлиться оптимистично, при этом большинство мужчин и женщин будут жить дольше в хорошей физической форме, а также работать дольше, сохраняя под контролем пенсии и субсидии на здравоохранение. Действительно, самая захватывающая работа, проводимая в науке о долголетии, касается того, чтобы сделать последние годы яркими, а не просто добавить время в конце.
Послевоенные медицинские исследования были сосредоточены на конкретных условиях: есть лаборатории болезней сердца, онкологические институты и так далее. Традиционные исследования предполагают, что хронические заболевания более позднего возраста, которые являются одними из основных убийц в стране, — сердечно-сосудистая блокада, инсульт, болезнь Альцгеймера — возникают индивидуально и требуют индивидуального лечения. Что, если вместо этого старение является основной причиной многих хронических заболеваний, и старение можно замедлить? Может увеличиться не только продолжительность жизни, но и «продолжительность здоровья».
Лекарства, продлевающие здоровье, становятся для исследователей-медиков тем же, чем вакцины и антибиотики были для предыдущих поколений в лаборатории: их Граалем.Если исследования, связанные со здоровьем, окажутся успешными, в результате могут появиться такие же замечательные фармацевтические препараты, как и предыдущие поколения лекарств. В ходе этого процесса общество может узнать ответ на древнюю загадку: учитывая, что каждая клетка в организме млекопитающего содержит ДНК-образец здоровой молодой версии самого себя, почему мы вообще стареем?
Подсчет дрожжей
«Здесь, в наших морозильных камерах, у нас есть около 100 соединений, которые продлевают жизнь беспозвоночных», — говорит Гордон Литгоу, генетик из Института Бака.Он ходит со мной по лабораториям, расположенным в кампусе модернистских зданий, из которых открывается сказочный вид на залив Сан-Пабло и поощряются сказочные мысли. 100 соединений в морозильной камере? «Мы не знаем, работают ли они в людях».
В Институте Бака полно молодых исследователей. Джинсы и бейсболки San Francisco 49ers являются обычным явлением — это мог бы быть запуск программного обеспечения в Кремниевой долине, если бы микроскопы, клетки и камеры биологической изоляции не были повсеместными. Институт назван в честь Леонарда и Берил Бак, пары из округа Марин, которые передали нефтяные акции фонду, который, помимо прочего, занимался изучением причин старения людей.Когда институт открылся, медицинские исследования, направленные на замедление старения, считались донкихотскими — о чем говорят хиппи-хиппи, потягивая вино и наблюдая за закатом. Всего за 15 лет своего существования Институт Бака находится на гребне волны биологии.
В одной лаборатории исследователи кропотливо изменяют хромосомы дрожжей. Дрожжи целесообразно использовать в качестве объекта исследования, потому что они живут всю жизнь на глазах аналитика, а также потому, что треть генов дрожжей похожи на гены человека.Удаление некоторых генов убивает дрожжи; удаление других заставляет дрожжи жить дольше. Почему удаление некоторых генов продлевает жизнь, неизвестно — исследователи Бака пытаются выяснить это в надежде, что затем они смогут перенести этот эффект на млекопитающих. Работа кропотливая, четыре микроскопа используются не менее 50 часов в неделю.
Бак использует машины электрокардиограммы Lilliputian и компьютерные томографы игрушечного размера для исследования внутренних органов мышей, поскольку цель состоит не только в том, чтобы они жили дольше, но и в том, чтобы они дольше оставались здоровыми, с меньшим количеством рака или сердечных заболеваний.Исследователи, интересующиеся вопросами старения, в основном работают с мышами, червями, мухами и дрожжами, потому что они маленькие и легко размещаются, а также потому, что они недолговечны, поэтому увеличение продолжительности жизни становится заметным быстро. «Двадцать лет назад продлить жизнь червям было действительно большим делом. Теперь это может сделать любой постдок », — говорит Саймон Мелов, генетик Бак. Эксперименты, финансируемые Национальным институтом старения, показали, что лекарства могут продлить жизнь мыши примерно на четверть, а исследователи Бака смогли обратить вспять возрастную сердечную дисфункцию у того же животного.Подумайте, как бы мир перевернулся, если бы человеческая продолжительность жизни резко подскочила еще на 25 процентов.
Каучук встретит дорогу испытаниями на людях. «Мы надеемся найти от 5 до 10 небольших молекул, которые увеличивают продолжительность здоровой жизни мышей, а затем проведем испытания на людях», — говорит Брайан Кеннеди, генеральный директор Buck Institute. Препарат под названием рапамицин, который проходит испытания в институте и в других местах, кажется наиболее близким к стадии испытаний и имеет революционный потенциал. Но помимо того, что испытания на людях вещества, продлевающего жизнь, являются этически сложными, они будут дорогостоящими и могут занять десятилетия.Использование миллиардов Google в этой области повышает вероятность испытаний на людях. Калико умалчивает о своих планах — компания согласилась позволить мне посетить, но отказалась.
Что знают киты, а мы — нет?
Исследования по борьбе со старением не обходятся без предшественников, некоторые из которых содержат предостережения. Поколение назад Лайнус Полинг, лауреат Нобелевской премии по химии, предположил, что мегадозы витамина С замедляют старение. Оказалось, что при мегадозах витамины могут стать токсичными.Если вы принимаете витамины, проглатывайте количество, рекомендованное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.
Десять лет назад биотехнологический стартап под названием Sirtris стремился изобрести лекарства, имитирующие предполагаемые полезные свойства красного вина. GlaxoSmithKline купила Sirtris за 790 миллионов долларов в сегодняшних деньгах, деньги, которые компания может пожелать вернуть: эксперименты с Sirtris еще не привели к созданию какого-либо практического продукта.
Около 15 лет назад Брюс Эймс, опытный ученый из Калифорнийского университета в Беркли, предположил, что ацетилкарнитин, регулирующий митохондрии клеток, в сочетании с антиоксидантом может замедлять старение при лечении легкой формы болезни Альцгеймера. Антиоксидант стал модным словом в маркетинге пищевых добавок и шарлатанстве в стиле доктора Оз. Слишком много антиоксидантов вредно для здоровья, поскольку окисление важно для дыхания организма. Эймс подумал, что он нашел соединение, которое безопасно снижает скорость, с которой клетки изнашиваются. Он начал принимать ацетилкарнитин и продолжает работать в Беркли в возрасте 85 лет; Неизвестно, смог бы он в любом случае прожить такое долголетие. Фармацевтические компании не проявили особого интереса к идее Эймса — ацетилкарнитин встречается в природе, поэтому его нельзя запатентовать, и, что еще хуже, с точки зрения Big Pharma, это вещество недорогое.
Сегодня результаты лабораторных исследований показывают четкую взаимосвязь между диетой с ограничением калорий и продолжительностью жизни мышей. То, что меньшее употребление пищи увеличивает продолжительность жизни мелких млекопитающих, является самым убедительным открытием исследований по борьбе со старением на данный момент. Ограничительная диета, кажется, переводит мышиные клетки в состояние, отдаленно напоминающее спячку; Неизвестно, подействует ли ограничение калорий на людей. Может показаться, что кампания против калорий имеет широкую практическую привлекательность, поскольку то, что рекомендуется — есть меньше — ничего не стоит.Но если мышки являются показателем, нужно съесть на лот на меньше, снизив потребление калорий до уровня, при котором человек испытывает приступы голода в течение дня. «Ограничение калорийности — модная диета в Северной Калифорнии, — сказал мне Мелов. «К нам в институт приехала группа ограничения калорийности пищи. Они не выглядели здоровыми ».
Большинство исследований предполагает, что возникают хронические заболевания, и их нужно лечить индивидуально. Что, если вместо этого старение является основной причиной многих хронических заболеваний, и старение можно замедлить?Недавно отдельные группы из Гарварда, Стэнфорда и Калифорнийского университета в Сан-Франциско сообщили, что переливание крови мышей-подростков старым, истощенным мышам имело омолаживающий эффект на последних.Мысль о том, что старые богатые покупают кровь у молодых бедняков, омерзительна на многих уровнях. Цель исследования — определить, какой химический аспект молодой крови приносит пользу зрелым тканям. Возможно, соединения в подростковой крови возбуждают спящие стволовые клетки, и можно было бы разработать лекарство, которое запускало бы эффект без переливания.
Институт Бака и другие лаборатории занимались поиском ДНК здорового человека, которая может существовать у других млекопитающих. Киты гораздо реже людей заболевают раком.Белые медведи потребляют пищу с очень высоким содержанием жиров, но при этом не образуют артериальных бляшек. Если бы были поняты биологические пути появления таких качеств, можно было бы разработать лекарство, которое запускало бы эффект у людей. Подражание тому, что уже разработала природа, кажется более перспективным, чем попытки изобрести новую ДНК.
У червей гены, называемые daf-2 и daf-16, могут изменяться таким образом, что беспозвоночные живут вдвое дольше естественной и имеют хорошую энергию. Молекулярный биолог по имени Синтия Кеньон, одна из первых нанявших Calico, сделала это открытие более двух десятилетий назад, когда она была исследователем в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.Манипулируя теми же генами у мышей, Кеньон смог заставить их жить дольше, с меньшим количеством раковых заболеваний, чем у мышей в контрольной группе, то есть с лучшим периодом здоровья. Ген daf-16 похож на человеческий ген foxo3, вариант которого связан с исключительной продолжительностью жизни. По слухам, препарат, имитирующий этот вариант foxo3, входит в число первых проектов Calico.
Прошло много времени с момента эврики Кеньона о генах червя, а она все еще далека от доказательства того, что это понимание может помочь людям.Но темп работы, которую она выполняет, ускоряется. Двадцать лет назад генетическое секвенирование и аналогичные формы исследования ДНК отнимали мучительно много времени. Новые методы и оборудование изменили это: например, одна из фирм из Силиконовой долины, предоставляющая лабораторные услуги, Sequetech, рекламирует: «Переходите от колонии [клетки] к последовательности» за один день. Ускоренные темпы сбора генетической информации могут пригодиться для исследований, связанных со здоровьем.
Институт Бака проявил осторожный оптимизм в отношении рапамицина, когда его свойства продления жизни были замечены в дрожжах.Лабораторные мыши, которым вводили рапамицин, умирают медленнее, чем естественным образом, и многие из старых мышей выглядят энергичными и молодыми. Разработанный для предотвращения отторжения пересаженных органов, рапамицин, кажется, изменяет некоторые химические процессы, связанные с клеточным старением. (Подробнее об этом позже.) Если окажется, что этот препарат задерживает старение у людей, он станет самым большим фармацевтическим средством, которое когда-либо применялось не по прямому назначению. Но не спрашивайте у врача рецепт — до оздоровительной терапии на основе рапамицина, если она вообще когда-нибудь случится, уйдут годы.Кеннеди, генеральный директор Института Бака, не принимает дозу рапамицина, побочные эффекты которого не изучены.
Курите, ешьте красное мясо, доживайте до 100
Исследователи из Института Бака худощавы: проблемы ожирения в обществе отсутствуют. Все поднимаются по лестнице; лифты рассматриваются как строго для посетителей. Если на территории площадью 488 акров есть автомат с конфетами, он хорошо спрятан. Я встретился с некоторыми исследователями за обедом в конференц-зале из стекла и хрома (здания Бака были спроектированы И.М. Пей и справедливо кричат «Дайте мне архитектурную награду!»). Обед был аскетичным: вода и небольшой бутерброд с зеленью; никаких бокалов, газировки или печенья. Кеннеди говорит, что редко ест обед и каждую неделю пробегает до 20 миль. Тем не менее, даже если он все делает правильно с учетом текущих представлений о том, как предотвратить старение, в 47 лет Кеннеди имеет морщинки вокруг глаз.
За исключением инфекционных заболеваний, медицинские причины и следствия, как известно, трудно определить. Кофе, соль, масло: хорошо, плохо или ни то, ни другое? Исследования неубедительны.Почему у некоторых людей развиваются болезни сердца, а у других с такими же привычками — нет? Фрамингемское исследование сердца, проводящееся 66-й год и следящее за третьим поколением испытуемых, все еще борется с такими вопросами. Вам следует следить за своим весом, есть больше зелени и меньше сахара, регулярно заниматься спортом и хорошо высыпаться. Но вы должны поступать так, потому что это здравый смысл, а не потому, что есть неопровержимые доказательства того, что они помогут вам жить дольше.
Неопределенность, присущая медицинской практике, усиливается, когда речь идет о долголетии, потому что могут пройти десятилетия, прежде чем кто-нибудь узнает, приносит ли пользу конкретное лекарство или изменение образа жизни.Некоторые исследователи надеялись, что изучение очень старого не было золотой жилой. «Изучение образа жизни долгожителей может по-настоящему озадачить», — говорит Кеннеди. «Они курят больше и пьют меньше, чем мы можем предположить. Мало кто из вегетарианцев. Ничто не является окончательной причиной их долгой жизни ».
Среди первых широкомасштабных попыток понять геронтологию было Балтиморское лонгитюдное исследование старения, начатое федеральными исследователями в 1958 году и продолжающееся. Его нынешний директор Луиджи Ферруччи говорит: «Исследование показало, что инвалидность среди пожилых людей часто имеет тревожные признаки, которые можно обнаружить в молодости, и это понимание может привести к вмешательствам в раннем возрасте, которые уменьшат хронические заболевания в позднем возрасте.Но по некоторым важным вопросам, например, является ли долголетие главным образом причиной генов или в основном образом жизни и окружающей среды, мы просто не имеем ни малейшего представления ».
Исследования близнецов показывают, что около 30 процентов долголетия передается по наследству. Это один из факторов, внушающих оптимизм исследователям: если 30 процентов долголетия передаются по наследству, возможно, лаборатории смогут разработать соединение, которое заставит химический состав крови любого человека имитировать то, что происходит в телах тех, кто родился с ДНК на долгую жизнь.«Но когда мы секвенируем геном, кажется, что только 1 процент связан с долголетием», — сказал мне Ферруччи. «Остальные 99 процентов предполагаемого генетического эффекта необъяснимы».
На медицинских конференциях Ферруччи любит показывать врачам и исследователям подробный медицинский профиль анонимного пациента, а затем просить их угадать ее возраст. «Предположения ошибаются на целых 20 лет выше или ниже, — говорит он. «Это потому, что с медицинской точки зрения мы не знаем, что такое« возраст ». Единственный способ определить возраст — спросить дату рождения.Вот на каком базовом уровне все еще находится это исследование ».
За исключением инфекционных заболеваний, медицинские причины и следствия, как известно, трудно определить. Кофе, соль, масло: хорошо, плохо или ни то, ни другое?Старение, конечно же, влечет за собой старение. Клеточное старение, подмножество общего явления, является предметом восхищения в исследованиях долголетия.
Ткани и органы, из которых состоит наше тело, склонны к травмам, а клетки — к сбоям, из которых наиболее заметным является рак.Когда необходимо вылечить травму или остановить деление раковой ткани, соседние клетки передают химические сигналы, которые запускают восстановление поврежденных клеток или гибель злокачественных. (Очевидно, это упрощение.) У молодых система работает довольно хорошо. Но когда клетки стареют, они начинают посылать ложные срабатывания. Исцеляющая способность организма нарушается, поскольку избыточное производство сигнала восстановления приводит к стойкому воспалению, которое является основой сердечных заболеваний, болезни Альцгеймера, артрита и других хронических заболеваний, связанных с течением времени.Машины изнашиваются, потому что не могут отремонтировать сами; наши тела изнашиваются, потому что теряют способность к самовосстановлению. Если бы потеря нашей способности к самовосстановлению замедлилась, здоровье в наши последующие годы улучшилось: более длительная гарантия в аналогии с автомобилем.
«Если мы сможем выяснить, как избавиться от стареющих клеток или отключить их секрецию, — говорит Джудит Кампизи, руководящая исследованиями Института Бака по этой теме, — мы сможем предотвратить или уменьшить влияние многих хронических заболеваний старения».Неслучайно заболеваемость этими хроническими заболеваниями резко возрастает после 50 лет, когда количество стареющих клеток также увеличивается. Если вы верите, как и многие ученые, что старение является первопричиной многих хронических заболеваний, важно, чтобы мы понимали накопление стареющих клеток ». Рапамицин вдохновляет исследователей долголетия, потому что, похоже, он отключает сигнал репарации, ошибочно посланный стареющими клетками. Исследователи клиники Мэйо изучают другие вещества, ослабляющие эффекты клеточного старения; некоторые из них поддерживают мышей в форме дольше, чем обычно, что продлевает срок их здоровья.Многие пожилые люди переходят в годы прогрессирующей инвалидности, а затем становятся инвалидами. Если бы вместо этого большинство людей до самого конца пользовались разумной энергией, это было бы так же интересно для общества, как увеличение продолжительности жизни на годы.
Большие медицинские усилия обычно структурируются как нападения на определенные условия — «войну с раком» и так далее. Одна из причин — психологическая: богатый человек, переживший сердечный приступ или потерявший одного из родителей, создает основу для изучения проблемы. Другая причина носит символический характер: мы склонны рассматривать болезни как вызовы, брошенные нам природой, которые нужно преодолевать одну за другой.Если время само по себе окажется проблемой, междисциплинарное исследование старения может обогнать подход, основанный на отдельных заболеваниях. Еще поколение назад казалось совершенно безумным предположить, что старение можно «вылечить». Теперь лечение старения кажется, ну, только несколько безумным.
Споры об эскалаторах
Эскалатор продолжительности жизни на протяжении почти двух столетий повышался примерно по три месяца в году, несмотря на две мировые войны, пандемию гриппа 1918 года, эпидемию СПИДа и семикратный рост населения мира — последнее обманчиво важно, потому что предполагается, что стесненные условия легче передают болезнь.Продолжится ли увеличение продолжительности жизни независимо от того, что может произойти в биотехнологиях? Позиция «да» представлена Джеймсом Вопелем, основателем Немецкого института демографических исследований Макса Планка; против Джея Ольшанского, профессора общественного здравоохранения Иллинойского университета в Чикаго.
В 2002 году Ваупель опубликовал влиятельную статью в Science , в которой задокументировал пугающе линейный рост продолжительности жизни с 1840 года. Вопель, что противоречиво, пришел к выводу, что «снижение смертности не следует рассматривать как разрозненную последовательность неповторимых революций, а скорее как регулярное явление. поток непрерывного прогресса.«Никакие конкретные разработки или открытия не привели к росту: улучшения в области питания, общественного здравоохранения, санитарии и медицинских знаний — все помогли, но оперативным стимулом стал« поток непрерывного прогресса ».
Ваупель назвал это «разумным сценарием», согласно которому рост продолжится, по крайней мере, до тех пор, пока ожидаемая продолжительность жизни при рождении не превысит 100. Его взгляды не изменились. «Данные по-прежнему подтверждают выводы статьи 2002 года. Продолжается линейный рост продолжительности жизни », — сказал мне Ваупель в начале этого года.В недавнем отчете Центры по контролю и профилактике заболеваний обнаружили, что скорректированный по возрасту коэффициент смертности в США снизился до рекордно низкого уровня в 2011 году. Сегодня первыми четырьмя причинами смерти в Соединенных Штатах являются хронические возрастные заболевания: болезни сердца. , рак, хронические заболевания нижних дыхательных путей и инсульт. По мнению Ваупеля, пока уровень жизни будет улучшаться, продолжительность жизни будет увеличиваться.
На противоположной стороне этой медали Ольшанский сказал мне, что рост продолжительности жизни «скоро ударит по стене, если этого еще не произошло.Он отметил: «Большая часть увеличения продолжительности жизни в 20 веке была достигнута за счет снижения младенческой смертности, и это было разовое достижение». Младенческая смертность в Соединенных Штатах отстает от показателей некоторых других стран, но снизилась настолько — до одного случая на 170, — что остается мало возможностей для улучшения. «Спасение молодежи оказывает огромное статистическое влияние на продолжительность жизни, — говорит Ольшанский. «Снижение детской смертности спасает всю жизнь человека. Предотвращение смертности среди молодых людей — скажем, с помощью вакцины — спасает большую часть жизни человека.Изменения в медицине или образе жизни, которые продлевают жизнь стариков, мало что добавляют к цифрам ». Ольшанский подсчитал, что если бы рак был устранен, продолжительность жизни в Америке увеличилась бы всего на три года, потому что его место ждет множество других хронических смертельных заболеваний. Он считает, что в 21 веке средняя продолжительность жизни увеличится «еще на 10 лет или около того» с бонусом в виде большей продолжительности жизни. Тогда прирост заметно замедлится, либо остановится.
«Предотвращение смертности среди молодых людей — скажем, с помощью вакцины — спасает большую часть жизни человека.Изменения в медицине или образе жизни, которые продлевают жизнь стариков, мало что добавляют к цифрам ».Может ли человеческий возраст иметь биологический предел, не имеет значения в этой дискуссии. У француженки Жанна Кальман, жившей с 1875 по 1997 год, была самая длинная подтвержденная продолжительность жизни — 122 года. Она, очевидно, является исключением, и, хотя выбросы мало что говорят нам, они намекают на то, что возможно. Ее возраст на момент смерти намного превышал среднюю продолжительность жизни, которую Ваупель или Ольшанский рассматривают в своих анализах.И в любом случае различные эксперты в разное время на протяжении последнего столетия утверждали, что продолжительность жизни приближалась к потолку, но это было доказано, что они ошибались.
Сокращение курения и вождения в нетрезвом виде, очевидно, способствовало снижению смертности. Число убийств стало настолько значительным — не обязательно прекращается стрельба, но улучшенная реакция на травмы спасает больше жертв — что убийство больше не входит в число 15 основных причин смерти в Соединенных Штатах. Другие показатели здоровья тоже кажутся положительными. Все виды вредных выбросов в атмосферу и воду, кроме парниковых газов, в долгосрочной перспективе сокращаются.Уменьшение количества смога, кислотных дождей и переносимой по воздуху сажи способствует долголетию — пожилые люди чувствительны к респираторным заболеваниям — в то время как снижение уровня промышленных токсинов может способствовать снижению заболеваемости раком. Ожидаемая продолжительность жизни может быть на 18 лет короче в округах США с низким доходом, чем в округах с высоким доходом, но Obamacare должна исправить некоторые из этого дисбаланса: Romneycare, принятый в 2006 году и во многих отношениях предшественник Obamacare, снижение смертности в малообеспеченных слоях населения. Округа Массачусетса. Эти и многие другие элементы «потока непрерывного прогресса» Ваупеля, похоже, способствуют долголетию.То же самое и с изменением климата: люди дольше живут в теплом климате, чем в холодном, и мир становится теплее.
Популярное внимание уделяется тому, определяет ли то, что мы съедаем, продолжительность нашей жизни: следует ли людям принимать рыбий жир и покупать органический пробиотический кефир? Не менее важно то, как устроены наши дома, семьи и дружба. Томас Перлз, профессор Бостонского медицинского центра, который анализирует геномы долгожителей, отмечает, что продолжительность жизни адвентистов седьмого дня примерно на десять лет больше, чем у сверстников того же возраста: «Они не пьют и не курят, большинство из них — вегетарианцы, они регулярно занимайтесь спортом, даже в старости, и отдыхайте еженедельно.Но что действительно поражает Перлза в адвентистах седьмого дня, так это то, что они поддерживают большие социальные группы. «Постоянное взаимодействие с другими людьми может раздражать, но в целом, кажется, мы поддерживаем интерес к жизни».
В течение многих лет американская социальная тенденция была далека от «постоянного взаимодействия с другими людьми» — меньшее количество семей с двумя родителями, меньшее количество детей в каждом доме, сокращение участия в религиозной и общественной деятельности, бабушки и дедушки, живущие самостоятельно, электронное взаимодействие заменяет лицом к лицу во всем, от работы до свиданий.Процветание связано с небольшими домашними хозяйствами, но большой дом из нескольких поколений может быть лучшим для долгой жизни. Есть некоторые признаки того, что Великая рецессия увеличила количество людей, живущих в нескольких поколениях. Это может увеличить продолжительность жизни, по крайней мере, на время.
Единственный лучший критерий для измерения вероятной продолжительности жизни человека — это образование. Джон Роу, профессор политики в области здравоохранения Колумбийского университета и бывший генеральный директор Aetna, говорит: «Если бы кто-нибудь вошел в мой офис и попросил меня предсказать, сколько он проживет, я бы спросил две вещи: сколько вам лет и сколько лет ты получил образование? »
Последнее исследование Джея Ольшанского показывает, что продолжительность жизни американских женщин, не имеющих аттестата об окончании средней школы, с 1950-х годов увеличилась относительно незначительно, в то время как продолжительность жизни высокообразованных женщин с тех пор резко выросла.Сегодня наиболее образованные американцы в среднем живут на 10–14 лет дольше, чем наименее образованные. «Из данных ничего не видно, как связь между образованием и продолжительностью жизни», — говорит Ольшанский. «Хорошая новость заключается в том, что доля менее образованного населения Америки постепенно сокращается. Плохая новость в том, что отсутствие образования кажется даже более смертоносным, чем это было в прошлом ».
Образование не синхронизируется с продолжительностью жизни, потому что чтение Достоевского снижает кровяное давление; колледж — это прокси для других аспектов жизни человека.По сравнению с менее образованными, люди со степенью бакалавра имеют более высокий доход, меньше курят, реже страдают избыточным весом и с большей вероятностью будут следовать указаниям врачей. Выпускники колледжей с большей вероятностью вступят в брак и останутся в браке, а брак полезен для вашего здоровья: женатые страдают меньше сердечных приступов и инсультов, чем одинокие или разведенные.
Многие из социальных достижений, которые увеличивают продолжительность жизни — улучшение санитарии, уменьшение загрязнения, улучшенные отделения неотложной помощи — предоставляются всем на эгалитарной основе.Но сегодняшние государственные средние школы ужасны во многих городских районах и в целом по штатам, включая Калифорнию. Законодательные органы сокращают поддержку государственных университетов, а стоимость высшего образования растет быстрее, чем инфляция. Эти вопросы обсуждаются с точки зрения справедливости; возможно, к обсуждению следует добавить здоровье. Если образование — козырная карта долголетия, верхний квинтиль может отдалиться от остальных.
Старение и политика
В обществе доминируют старые — старые политические лидеры, старые судьи.С каждым годом по мере увеличения продолжительности жизни усугубляется межпоколенческий дисбаланс. Старые требуют льгот, за которые молодежь должна платить, а люди в возрасте от 20 лет разочаровываются, чувствуя, что колода складывается против них. Государственный долг растет угрожающими темпами. Инновации и свежее мышление исчезают по мере того, как энергия тратится на защиту нынешних договоренностей о разрезании пирогов.
Это не предсказание будущего Соединенных Штатов, а, скорее, описание Японии прямо сейчас.Страна восходящего солнца — самая серая нация в мире. Средний возраст уже составляет 45 лет (для сравнения, в США — 37), а к 2040 году он возрастет до 55 лет. Как отметил Николас Эберштадт, демограф из Американского института предпринимательства, средний возраст в пенсионном убежище составляет Палм-Спрингс, Калифорния, в настоящее время 52 года. Япония становится целой нацией жителей Палм-Спрингс.
Число американцев в возрасте 65 лет и старше может достигнуть 108 миллионов в 2050 году. Это все равно, что добавить еще три Флорида, населенных исключительно пожилыми людьми.
Серость Японии проистекает из очень низкого уровня фертильности — нехватки младенцев, чтобы снизить средний возраст — и строгих барьеров для иммиграции. Соединенные Штаты остаются нацией иммигрантов, и из-за постоянного притока молодежи средний возраст в США не выйдет из строя даже при увеличении продолжительности жизни: согласно оценке ООН «World Population Prospects», средний возраст в США будет вырастет до 41 к середине века.
Тем не менее, то, что Япония стала первой крупной страной, которая поседела, а также имеет самую большую задолженность, не обнадеживает.Когда-то Японию боялись как Годзиллу мировой торговли, но когда она стала серой, ее экономика вступила в длительный цикл мягкого роста. В 2012 году центристская Демократическая партия Японии, которая в то время заседала в Сейме, поддержала налог, цель которого заключалась не в выплате того, что страна должна, а просто в замедлении темпов заимствования. Партия сразу получила одобрение избирателей. В прошлом году государственный долг Японии составил 10 триллионов долларов, что вдвое превышает ВВП страны.
Шейла Смит, специалист по Японии в Совете по международным отношениям, сказала мне: «У молодых людей в Японии один из самых низких показателей участия в выборах в мире.Они думают, что старая система настолько настроена в их пользу, что в политической деятельности нет смысла. Молодых, похоже, не радует будущее ». В новостные сообщения о том, что молодые японцы стали настолько апатичными, что они потеряли интерес к сексу, трудно поверить, но они могут содержать некоторую долю правды.
Молодые городские японцы наверняка знают, что их старшие звонят по счетам, чтобы передать им, но они также знают, что, если финансирование пенсионеров сократится, бабушка может захотеть переехать в их очень маленькую квартиру.По мере увеличения продолжительности жизни японец, вступающий в беззаботную фазу раннего взросления, может обнаружить, что родители, бабушки и дедушки ожидают, что о них будут заботиться. Поскольку единственный ребенок является обычным явлением в новом поколении Японии, большая часть стареющих людей может обратиться к одному молодому человеку за финансовой поддержкой или уходом, или за обоими. Доступ к государственным займам, возможно, стал для молодых японцев способом удержать старшее поколение подальше от квартиры — даже если это означает сокрушение государственного долга в будущем.
То, что Америка может стать больше похожей на Японию — неуклонно стареть, с растущим долгом и замедлением экономического роста — вызывает тревогу. Со второй половины правления администрации Джорджа Буша до 2013 года государственный долг США увеличился более чем вдвое. Федеральное правительство занимало деньги, как будто завтра не наступило. Выплата долга, в которой виноваты лидеры обеих политических партий, стала прелюдией к выходу на пенсию бэби-бумеров. Завтра может наступить.
Предположим, что эскалатор замедляется, и преобладают консервативные предположения о продолжительности жизни.В исследовании 2009 года Ольшанский прогнозировал будущую демографию по сценарию «удар в стену». Число американцев в возрасте 65 лет и старше, которое сегодня составляет 43 миллиона, может достигнуть 108 миллионов в 2050 году — это все равно, что добавить еще трех Флорида, населенных исключительно пожилыми людьми. «Самая старая старая» когорта, люди 85 лет и старше, может увеличиться как минимум в пять раз, до более чем 6 процентов граждан США. Ольшанский прогнозировал, что к 2050 году ожидаемая продолжительность жизни увеличится на три-восемь лет по сравнению с возрастом, используемым Управлением социального обеспечения для оценки платежеспособности своей системы, при этом прогнозируя, что к 2050 году Medicare и Social Security вырастут на 3 доллара.2 трлн 8,3 трлн долларов нефинансируемых обязательств. (Государственные и местные органы власти имеют еще не менее 1 триллиона долларов в виде нефинансируемых пенсионных обязательств.) Эти обескураживающие цифры исходят от ведущего аналитика, который считает, что рост продолжительности жизни замедляется.
Когда президент Обама вступил в должность, попечители Службы социального обеспечения заявили, что текущая структура выплат финансируется до 2037 года. Теперь бюджетное управление Конгресса заявляет, что год расплаты может наступить уже в 2031 году. Штаты могут «финансировать» свои пенсионные обязательства с использованием нечеткой математики. : Нью-Йорк выпускает векселя; Иллинойс и Нью-Джерси продают долговые инструменты, очень похожие на мусорные облигации.Многие частные пенсионные планы недофинансируются, и Корпорация по гарантиям пенсионных пособий, которая на бумаге, кажется, страхует их, — это несчастный случай, ищущий место, где произойти. Дважды за последние три года Конгресс голосовал за разрешение корпорациям откладывать отчисления в пенсионные планы. Это заставляет их платить больше налогов в текущем году, что дает Конгрессу больше средств, а в дальнейшем усугубляет проблемы. Фонд социального обеспечения по инвалидности может обанкротиться уже в конце 2016 года. Расходы на медицинское обслуживание растут быстрее, чем расходы на социальное обеспечение, и их труднее предсказать.Прогнозы показывают, что основной компонент Medicare, его больничный фонд, обанкротится к 2030 году.
Если хронические заболевания, связанные со старением, можно предотвратить или значительно отсрочить, дорогостоящие статьи в Medicare могут не исчезнуть.Бюджетное управление Конгресса оценивает, что в течение следующего десятилетия весь рост федеральных расходов на будет происходить за счет выплат — в основном социального обеспечения и медицинской помощи — и процентов по государственному долгу. Беспартийный аналитический центр Third Way подсчитал, что в начале президентства Кеннеди федеральное правительство потратило 2 доллара.50 на государственные инвестиции — инфраструктуру, образование и исследования — на каждый доллар, потраченный на выплату пособий. К 2022 году, по прогнозам Third Way, правительство потратит 5 долларов на пособия на каждый доллар государственных инвестиций. Инфраструктура, образование и исследования ведут к экономическому росту; Правовые субсидии просто позволяют нации идти по воде.
Если продолжительность здоровья может быть улучшена, затраты на инвалидность, связанную со старением, станут управляемыми. Не так давно огромные суммы тратились на «железные легкие» и санатории для лечения полиомиелита: профилактика болезни оказалась намного дешевле, чем ее лечение.Если хронические заболевания, связанные со старением, можно предотвратить или значительно отложить, дорогостоящие статьи в программе Medicare могут не сойти с рельсов.
Но если продолжительность жизни не улучшится, увеличение продолжительности жизни может превратить инвалидность по мере старения в экономический кризис. Сегодня Medicare и Medicaid ежегодно тратят около 150 миллиардов долларов на пациентов с болезнью Альцгеймера. При отсутствии прогресса в борьбе со старением количество людей с болезнью Альцгеймера может утроиться к 2050 году, когда общество будет платить за лечение болезни Альцгеймера столько же, сколько из текущего бюджета на оборону.
Многие виды инвалидности, связанные с преклонным возрастом, не могут быть решены с помощью фармацевтических препаратов или высокотехнологичных процедур; требуются опекуны. Оказание личного ухода за инвалидом в возрасте — задача, которую мало кто хочет выполнять. Уже сейчас многие списки профессий с наибольшим количеством вакансий возглавляются «опекуном» или «помощником медсестры», профессиями с высокой текучестью.
По мере увеличения продолжительности жизни увеличивается и количество живых бабушек и дедушек. Семьи, в которых когда-то мог быть один «старший старый» родственник, оказываются с тремя или четырьмя, и все они ждут ухода или денег.В то же время традиционные генеалогические деревья заменяются схемами, напоминающими карты лондонского метро. Будут ли дети из смешанных семей чувствовать такую же обязанность заботиться о стареющих приемных родителях, как они чувствуют себя в отношении биологических родителей? Одно только вхождение фразы биологический родитель в национальный лексикон позволяет предположить масштабы изменения.
Поскольку Япония находится на переднем крае увеличения продолжительности жизни, ее интерес к робототехнике может быть пугающим. Foxconn, азиатский гигант электроники, производит для японского рынка жуткую механизированную вещь под названием Pepper, которая призвана обеспечивать компанию пожилым людям.Возможно, появятся более сложные устройства. Будущее, в котором большое количество очень старых, недееспособных людей смотрят вдаль, пока роботы-помощники щелкают и гудят, было бы плохим научно-фантастическим фильмом, если бы у него не было серьезных шансов на существование.
Проблема старения руководства
По мере старения населения растут и действующие политические силы — и они стареют на месте. Компьютеризированный поэтапный анализ голосования и бессовестная манипуляция — новый шестой избирательный округ Мэриленда — такой странной формы, что он поставил бы в неловкое положение Элбриджа Джерри — как никогда ранее закрепившие за действующими лицами власть.Законы о финансировании избирательных кампаний, кажется, продвигают реформы, но на самом деле они были сфальсифицированы, чтобы отпугнуть противников. С учетом роста продолжительности жизни и усиления власти обе палаты Конгресса стали старейшими из когда-либо существовавших: среднему сенатору 62 года; средний представитель — 57.
Ожидается, что седеющий Конгресс будет в первую очередь озабочен защитой статус-кво. Правительство может стать склеротическим в то время, когда старение населения требует новых идей.«У должности уже есть огромное преимущество», — сказал мне один опытный политический деятель. «По мере того, как люди живут дольше, традиционные операторы будут укрепляться. Стром Турмонд больше не может быть необычным. Многие с обеих сторон могли слишком долго цепляться за власть, замораживая свежее мышление. Это не пойдет на пользу демократии ». Оратор не был звездным радикалом: это был Карл Роув.
Девять судей первого Верховного суда заседали в среднем девять лет; последние девять уезжают, в среднем 27 лет.Теперь подумайте о Верховном суде, когда продолжительность жизни увеличивается. Девять судей первого суда заседали в среднем девять лет; последние девять уезжают, в среднем 27 лет. Джон Пол Стивенс, вышедший на пенсию последним, был судьей 35 лет. Если Кларенс Томас доживет до актуарной продолжительности жизни мужчины его нынешнего возраста, он сможет быть судьей Верховного суда в течение 40 лет.
Создатели были бы ошеломлены идеей о том, что небольшая группа неизбранных властителей будет господствовать над политическим телом на протяжении десятилетий.Когда писалась Конституция, никто не мог предположить, насколько увеличится продолжительность жизни и сколько власти получит Верховный суд. Чтобы демократия продолжала развиваться по мере старения общества, законы о кампаниях должны измениться, чтобы помочь претендентам иметь шанс противостоять действующим президентам, а также необходимо внести поправки в Конституцию, чтобы наложить ограничение на срок полномочий Верховного суда, чтобы утверждение в качестве судьи перестало быть пожизненным назначением на должность судьи. роялти.
Новый взгляд на пенсию
В 1940 году типичный американец, достигший 65 лет, в конечном итоге провел на пенсии около 17 процентов своей жизни.Сейчас эта цифра составляет 22 процента и продолжает расти. Тем не менее, социальное обеспечение остается структурированным, как если бы долголетие застряло в прошлом веке. Вариант досрочного выхода на пенсию, добавленный Конгрессом в 1961 году — начать рисовать в возрасте 62 лет, хотя и с меньшими выплатами — привлекателен, если жизнь коротка, но имеет неприятные последствия по мере увеличения продолжительности жизни. Люди, выбравшие раннее социальное обеспечение, могут достичь 80-летнего возраста, прожигав сбережения, и столкнутся с годами жизни на небольшую сумму, а не на полную выгоду, которую они могли бы получить.Опросы показывают, что американцы постоянно недооценивают продолжительность своей жизни — удобное предположение, которое оправдывает досрочный выход на пенсию и расходы сейчас, в то же время вызывая зависимость в долгосрочной перспективе.
Джеймс Вопел предупредил, что отказ признать устойчивый рост долголетия «искажает решения людей о том, сколько сберегать и когда выходить на пенсию» и дает «политикам право откладывать болезненные изменения в системе социального обеспечения». Рональд Рейган был последним президентом, принявшим закон, учитывающий изменения продолжительности жизни.Его администрация увеличила будущий возраст, имеющий право на получение полных пособий по социальному обеспечению, с 65 до 66 или 67 лет, в зависимости от года рождения. Возможно, 99 процентов членов Конгресса согласятся в частном порядке, что пенсионная экономика должна измениться; никто не коснется этого третьего рельса. Получение большего дохода от системы социального обеспечения за счет снятия верхнего предела налога на заработную плату, который в настоящее время составляет 117 000 долларов, является единственным политически привлекательным вариантом, поскольку это затронет только обеспеченные слои населения. Но Бюджетное управление Конгресса недавно пришло к выводу, что даже этот вариант «замочить богатых» недостаточен для предотвращения банкротства социального обеспечения.Требуется по крайней мере еще одно изменение, например, более поздний выход на пенсию или пересмотр формулы расчета стоимости жизни. Справедливо предположение, что правительство ничего не предпримет в отношении реформы социального обеспечения, пока не разразится кризис, — а затем предпримет панические, необдуманные шаги, которых можно было бы избежать благодаря дальновидности.
Американцы могут осуждать тупиковую ситуацию в правительстве, но они не могут обвинять кого-либо в своих решениях. Пенсионные сбережения людей просто должны увеличиваться, хотя это означает финансовую самодисциплину, которой американцы не славятся.Помимо этого, большинству людей, вероятно, потребуется по-новому взглянуть на то, каким должен быть выход на пенсию: не тумблер — без работы вообще после нескольких лет работы на полную ставку, — а континуум, на котором человек постепенно переключается на неполный рабочий день. , затем работать время от времени. Давайте назовем это «выходом на пенсию», а не выходом на пенсию: фаза продолжения зарабатывать и откладывать по мере того, как заканчивается работа на полную ставку.
Широкое распространение пенсионных программ потребует изменений в государственной политике и взглядах работодателей.Банки не думают о небольших ссудах, чтобы помочь человеку во второй половине жизни начать домашний бизнес, но такое кредитование может быть жизненно важным для седеющего населения. Многие работодатели обязаны продолжать предлагать медицинское страхование тем, кто остается на работе после 65 лет, даже если они имеют право на участие в программе Medicare. Надбавки работодателей для этих работников намного выше, чем для молодых работников, а это значит, что у работодателей может быть логическая причина требовать отчисления на заработную плату любому человеку старше 65 лет. Отмена этого требования сделает пожилых людей более привлекательными для работодателей.
Многие люди могут посчитать, что продолжение работы, но в менее стрессовых обстоятельствах неполной занятости предпочтительнее золотых часов, чем безделья. Постепенное переключение на более низкую передачу могло бы помочь пожилым людям стать волонтерами, занимающимися служением, где никогда не бывает конца. Выход на пенсию может быть более привлекательным, чем традиционный выход на пенсию. Для того, чтобы это стало возможным, необходимо более длительное время здорового образа жизни.
Увеличение продолжительности жизни как направленная эволюция
Понимание эволюционной биологии старения может помочь в поисках улучшения продолжительности жизни.Каждая клетка тела содержит код ДНК для свежей, здоровой клетки, но этот план не используется, когда мы стареем. Эволюционисты, включая Альфреда Рассела Уоллеса, играли с идеей запрограммированной смерти — представлением о том, что естественный отбор «хочет» смерти старых животных, чтобы высвободить ресурсы для более молодых животных, которые могут нести развитые генетические структуры. Современные взгляды склонны считать, что вместо того, чтобы пытаться заставить старых животных умереть, естественный отбор просто не имеет механизма вознаграждения за долголетие.
Фелипе Сьерра, исследователь из Национального института старения, говорит: «Эволюция не заботится о том, чтобы вы вышли из репродуктивного возраста. Он не хочет, чтобы вы ни жили дольше, ни умирали, ему все равно. С точки зрения естественного отбора, животное, которое завершило размножение и выполнило начальную стадию выращивания молодняка, могло также быть съедено кем-то, поскольку любое благоприятное генетическое качество, которое проявляется в более позднем возрасте, не может быть передано ». Поскольку мутация, способствующая долголетию, не может повысить вероятность успешного воспроизводства животного, давление отбора действует только на детенышей.
Поколение назад теоретики подозревали, что менопауза была эволюционной адаптацией исключительно для рода Homo — женщины перестали тратить энергию на вынашивание детей, чтобы они могли дольше заботиться о тех, кто уже родился, как матери и бабушки. Согласно теории, это увеличивает шансы детей на выживание, позволяя им передавать семейные гены. Тем не менее, недавние исследования показали, что животные, в том числе львы и павианы, также проходят через менопаузу, которая все больше похожа на неисправность стареющих клеток, чем на качество, вызванное давлением отбора.Что касается идеи о том, что бабушки и дедушки помогают своим внукам преуспевать, способствуя долголетию — «эффект бабушки», — это тоже не получило результатов в исследованиях.
«Эволюция не заботится о том, чтобы вы вышли из репродуктивного возраста. Он не хочет, чтобы вы ни жили дольше, ни умирали, ему все равно ».Ключевой момент: если ничего не происходит после того, как человек воспроизводит медведей, на которых процветают гены, значит, природа никогда не отбирала качества, продлевающие продолжительность жизни. Эволюция благоприятствует силе, интеллекту, рефлексам, сексуальной привлекательности; он не способствует тому, чтобы организм продолжал работать.Например, растущему организму нужен кальций, поэтому природа выбрала его по способности усваивать этот элемент. В более позднем возрасте кальций вызывает жесткость артерий — проблему, которую эволюция не имеет механизма, чтобы исправить, поскольку затвердевшие артерии не возникают, пока не станет слишком поздно для естественного отбора принять сторону какой-либо полезной мутации. Тестостерон необходим молодому мужчине; у стареющего мужчины это может быть фактором рака простаты. Эволюция никогда не защищалась от этого.
Подобных примеров предостаточно; наиболее важными могут быть стареющие клетки.Естественный отбор, вероятно, отдает предпочтение чертам, которые снижают риск рака, потому что рак может поразить детенышей до достижения репродуктивного возраста. Старение не происходит до тех пор, пока эволюция перестает быть в игре, поэтому естественный отбор оставил все тела млекопитающих с дефектом, который приводит к старению и смерти.
Если бы старение можно было замедлить, вряд ли мужчины и женщины стали бы бессмертными. Насилие, несчастные случаи и заразные болезни по-прежнему убивают. Даже если мы избавимся от хронических заболеваний, в конечном итоге наши тела выйдут из строя.
Но предположение, что лекарства или даже генетическая терапия могут изменить человеческое тело таким образом, чтобы продлить его жизнь, не является легковерным футуризмом. Брайан Кеннеди из Института Бака отмечает: «Поскольку естественный отбор не помог нам в старении, есть шанс на быстрое улучшение. Последние BMW близки к совершенству. Как инженер может их улучшить? Но сейчас Model T будет легко улучшить. В молодости генетически мы — BMW. По мере старения мы становимся Моделью Ц. Эволюционные улучшения еще не начались.
Более серое, спокойное, лучшее будущее
В дикой природе молодых животных больше, чем старых; человечество движется к обществу, в котором пожилых людей больше, чем недавно прибывших. Такой мир будет отличаться от сегодняшнего во многих внешних аспектах. Места с теплой погодой, вероятно, станут еще более популярными, хотя с изменением климата к местам с теплой погодой можно отнести Буффало, штат Нью-Йорк. Рейтинги громкого и агрессивного футбола могут упасть, в то время как бейсбол и театр переживают ренессанс.Возврат к городам, инициированный образованной молодежью, может уступить место еще одной фазе роста пригородов и пригородов, ориентированной на автомобили.
Университет, важный аспект современной экономики, столетия назад был местом, где новенькие были подготовлены к короткой жизни; сегодня университет — это место, где взрослые смотрят, как дети и внуки идут к Pomp and Circumstance . Университет будущего может быть тем, который обслуживает все возрасты. Колледжи изменят свою экономическую позицию, так как они будут предлагать пожилым людям столько же, сколько и подросткам: курсы будут оцениваться индивидуально для тех, кто ищет новые знания; множество мероприятий в кампусе, интересных для студентов, родителей и общества в целом; приятная атмосфера студенческого городка, где можно уединиться.В ближайшие десятилетия профессора колледжей смогут обращаться к студентам в возрасте от 18 до 80 лет.
Продукция, предназначенная для пожилых людей, уже широко используется на телевидении, особенно во время выпусков новостей и прогнозов погоды. Реклама, адресованная пожилым людям, может занять доминирующее положение в эфире при условии, что все еще есть телевидение. Но потребительство может снизиться. Неврологические исследования здоровых стареющих людей показывают, что части мозга, связанные с поиском награды, со временем светятся все меньше.Будь то горячая новая мода или мороженое с мороженым, пожилые люди в целом не хотят приобретений так сильно, как молодые и люди среднего возраста. На протяжении поколений осуждаемый писателями и духовенством, вопиющий избыток отражал все нападения. Увеличение продолжительности жизни может, наконец, стать противовесом материализму.
Если период здоровья увеличивается, нуклеарная семья может считаться менее центральной. Рождение и воспитание детей перестало бы быть всеобъемлющим событием в жизни.
Могут быть и более глубокие изменения.Люди в возрасте от позднего подросткового возраста до позднего 20-летнего возраста гораздо чаще совершают преступления, чем люди других возрастов; По мере того, как общество сереет, снижение преступности должно продолжаться. Насилие во всех его проявлениях также должно продолжаться вниз. Ужасные заголовки из Афганистана или Сирии — исключения из общей тенденции к уменьшению количества войн и конфликтов меньшей интенсивности. Как Стивен Пинкер показал в своей книге « Лучшие ангелы нашей природы » 2011 года, общее количество боевых потерь, включая косвенные потери от экономического ущерба, связанного с боевыми действиями, снижается, несмотря на рост населения планеты.В 1950 году один человек из 5000 во всем мире погиб в результате боевых действий; к 2010 году этот показатель снизился до одного человека на 300 000. В последние годы в автокатастрофах погибло гораздо больше людей, чем в результате боевых действий. Одновременно сократились военные расходы на душу населения. Моя любимая статистика о мире: Стокгольмский международный институт исследования проблем мира сообщает, что с учетом сегодняшних долларов глобальные военные расходы на душу населения сократились на одну треть за последнюю четверть века.
Окончание «холодной войны» и порожденные ею конфликты, как и экономическая взаимосвязанность, оказывают очевидное влияние на прекращение войны.Но старение также может быть фактором. Несмотря на оптику контркультуры, опросы показали, что молодые с большей вероятностью поддержат войну во Вьетнаме, чем старые; молодые люди с большей вероятностью также поддержали вторжение в Ирак в 2003 году. Исследования Джона Мюллера, политолога из Университета штата Огайо, показывают, что с возрастом люди теряют энтузиазм по поводу войны. Возможно, это потому, что люди старшего возраста, как правило, мудрее молодых — а разве мир не мог бы использовать больше мудрости?
Пожилые люди также сообщают социологам и психологам о большем чувстве благополучия, чем молодые и люди среднего возраста.На последних этапах жизни материальные и романтические желания были достигнуты или от них отказались; страсти остыли; и для большинства накоплен богатый запас воспоминаний. Среди основных утверждений исследования благополучия психолога из Принстонского университета Дэниела Канемана является то, что «в конце концов, воспоминания — это все, что вы сохраняете» — то, что в уме, имеет большее значение, чем то, что у вас есть. Независимо от собственного капитала, пожилые люди в этом смысле состоятельны.
Если большое количество людей проживет более долгую жизнь при достойном здоровье, общее благосостояние человеческой семьи может существенно повыситься.В Как вам понравится, Жак заявляет: «Человек в свое время играет много ролей, его действия — семь возрастов». Первые пять воплощают обещание и силу — младенец, школьник, любовник, солдат и успех. Поздние фазы полностью отрицательны — pantaloon, период шуток о том, что они выглядят старыми и становятся бессильными; затем второе ребячество, переход к старческой зависимости. По мере увеличения продолжительности жизни и продолжительности здоровья семь возрастов могут потребовать пересмотра, при этом поздние фазы жизни будут рассматриваться как положительный опыт кульминации и удовлетворения.
Далее, возможно, следует переосмысление жизни как более структурированной вокруг дружбы, чем вокруг семьи, основной ячейки человеческого общества со времен доисторических туманов. За короткую жизнь прошлых веков все, на что могли надеяться мужчина или женщина, — это рожать и растить детей; последовало расслабление. Сегодня жизнь длиннее, но экономика, основанная на образовании, требует больших вложений в детей — современные родители по-прежнему помогают детям в возрасте до 20 лет. Как и прежде, когда воспитание детей окончательно прекращается, начинается упадок.
Но если период здоровья увеличится, нуклеарная семья может стать менее центральной. Для большинства людей вынашивание и воспитание детей перестало бы быть всеобъемлющим событием в жизни. После воспитания детей может ожидаться фаза десятилетий дружбы — потенциально более удовлетворяющая, чем эмоционально заряженные, но быстро горящие узы юности. Подобные изменения могут иметь более серьезные последствия для общества, чем изменения в расписании работы или экономике здравоохранения.
Независимо от того, куда ведет рост ожидаемой продолжительности жизни, направление будет в неизведанное — для общества и для мира природы.Фелипе Сьерра, исследователь из Национального института старения, говорит об этом так: «Человеческое этическое убеждение в том, что смерть следует откладывать как можно дольше, не существует в природе — от чего мы сейчас, в любом случае, отходим».
Сегодня есть кто-то, кто доживет до 1000 лет: почему мы живем дольше, чем когда-либо? | The Independent
«Первый человек, доживший до 1000 лет, жив сегодня». Я прочитал эту фразу два года назад, и она отправила меня в путешествие за открытиями.С тех пор я узнал, что известно о долголетии, времени, которое отводится каждому из нас, чтобы прожить свою жизнь. Я не доживу до 1000 лет, но может ли моя внучка?
Мы живем в беспрецедентные времена, и темпы изменений и инноваций стремительны. В отличие от любой другой эпохи, у человечества есть средства полностью и многими способами уничтожить мир. Если человечество не поддастся антропогенным или стихийным бедствиям и продолжит прогрессировать в геометрической прогрессии, станет трудно предсказать следующие 100 лет, не говоря уже о том, чтобы заглядывать в далекое будущее.
Человеческое любопытство привело нас к стадии, когда мы можем начать отвечать на некоторые фундаментальные вопросы о самих себе, почему мы здесь и какие механизмы привели нас к этому моменту. Я верю, что мы стоим на пороге, где это понимание может воплотиться в самые необычные и чудесные изменения в человеческом состоянии.
Несколько поколений назад смерть была привычным явлением. Смерть была капризной, посещая как молодых, так и старых, здоровых и немощных, богатых и бедных.Это было общепринятым и повседневным явлением, на которое человек не имел большого влияния. Неудивительно, что это часто считалось неподвластным человеку.
Сейчас я на пенсии, но много лет ухаживал за тяжелобольными в качестве директора отделения интенсивной терапии Королевской лондонской больницы. В предыдущем возрасте я, возможно, не выжил бы так долго, не говоря уже о том, чтобы наслаждаться активным физическим и умственным существованием. За последние 150 лет улучшенное питание, чистая вода, лучшая санитария и применение медицинской науки были замечательно успешными в борьбе с болезнями и позволили большинству людей достичь своей потенциальной продолжительности жизни.Благодаря этим достижениям сегодня живы миллионы людей, которые умерли бы не так много лет назад.
В последние годы поиск способов продления жизни вышел из области фантастики и научной фантастики и стал законным научным занятием. Смерть превратилась из неизбежности в техническую заминку, поддающуюся вмешательству и предотвращению.
Даже в 1950-е годы убожество таких мест, как Горбалс в Глазго, не способствовало увеличению продолжительности жизни
(Гетти)
На протяжении большей части истории человечества средняя продолжительность жизни составляла от 20 до 40 лет.В Великобритании только в середине 1800-х годов эта цифра стабильно поднималась выше 40 лет. Сегодня в Великобритании средняя продолжительность жизни составляет около 80 лет. Основная причина такого необычного прогресса — снижение детской смертности. В 1800 году треть британских детей умерла до достижения пятилетнего возраста. Сегодня эта цифра составляет менее одного процента. Раньше главными убийцами были инфекционные заболевания, такие как туберкулез, скарлатина, оспа, грипп, брюшной тиф и холера. Если прогресс в снижении смертности продолжится, то многие дети, родившиеся после 2000 года, доживут до своего 100-летия.
Псалом 90:10 в Библии признает естественную продолжительность жизни в три десятка лет и десять, или четыре десятка для удачливых. В исторические времена дожить до 70 или 80 лет не было чем-то необычным. Например, Микеланджело умер в 1564 году за три недели до своего 89-летия. Считается, что во всем мире около 400 человек старше 110 лет, и более 90 процентов из них — женщины. Самым старым из достоверно задокументированных людей была француженка по имени Жанна Кальман, которая умерла в 1997 году в возрасте 122 лет.Здоровый образ жизни без курения, включающий упражнения, хорошее питание и полезное социальное взаимодействие, максимизирует шансы на достижение вашей потенциальной продолжительности жизни. Я не могу сказать вам, как жить сотни лет, но пока никто не может.
Естественный отбор — ключевой механизм эволюции. Мы не можем полагаться на это для продления жизни, поскольку после рождения детей и передачи наших генов давление со стороны эволюции невелико. Если люди хотят жить дольше, чем кто-либо прежде, медицинская наука должна будет активизировать свою игру.
Француженка Жанна Кальман дожила до своего 123-го года
(AFP / Getty)
Все живые организмы используют одни и те же химические строительные блоки и одну и ту же клеточную организацию. Вот почему говорят, что у нас 50 процентов генетического материала банановых растений. Если другие существа могут прожить необычайно долгую жизнь, регенерировать конечности или проводить зимы в спячке, то почему мы не можем?
Старение характерно почти для всех существ, но происходит с разной скоростью и разными способами.Уже были продемонстрированы вмешательства, существенно увеличивающие продолжительность жизни дрожжей, червей, плодовых мух и мелких млекопитающих. Успешные методы включают генетические манипуляции, ограничение калорий и терапию лекарствами, замедляющими старение. Исследователи лучше понимают процесс старения и, следовательно, способы его замедления, остановки или даже обращения вспять.
Старение Японии: роль роботов в будущем ухода за пожилыми людьми
Показать все 151/15 Старение Японии: роль роботов в будущем ухода за пожилыми людьми
Старение Японии: роль роботов в уходе за престарелыми в будущем
Жители следят за действиями робота-гуманоида «Пеппер» во время дневных тренировок в доме престарелых Син-томи в Токио.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за престарелыми в будущем
Фунабаши Хироши из компании A Fun ремонтирует сломанные роботы-собаки AIBO в своем офисе в Касаме.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за престарелыми в будущем
Смотритель в костюме робота HAL for Care Support толкает инвалидную коляску в доме престарелых Син-томи в Токио.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за пожилыми людьми
Жители следят за действиями робота-гуманоида «Пеппер» во время дневных тренировок в доме престарелых Син-томи в Токио.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за престарелыми в будущем
Йоичи Сузуки проводит время с AIBO, роботом-собакой, которого его отец использовал для реабилитации в своем доме в Такахаге
Reuters
Старение Японии: роль роботов в уходе за престарелыми в будущем
Житель подходит к роботу-гуманоиду «Пеппер», чтобы погладить его по голове во время дневных тренировок в доме престарелых Син-томи в Токио.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в уходе за престарелыми в будущем
Смотритель, одетый в приспособление для реабилитации при ходьбе «Дерево», помогает жителю в обучении ходьбе в доме престарелых Син-томи в Токио.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за престарелыми в будущем
Йоичи Судзуки показывает «AIBO», робота-собаку, своей прикованной к постели матери в своем доме.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за престарелыми в будущем
Сломанный робот-собака AIBO ждет ремонта в офисе A Fun в Касаме, префектура Ибараки, Япония.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за пожилыми людьми в будущем
Житель трогает «АИБО», робота-собаку, в доме престарелых Син-томи в Токио.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за престарелыми в будущем
Житель касается робота-тюленя «PARO» в доме престарелых Син-томи в Токио.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в уходе за престарелыми в будущем
Йоичи Судзуки и его жена заботятся о своей прикованной к постели матери, как «AIBO», робот-собака-собака, гуляющая по его дому в Такахаги.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за пожилыми людьми в будущем
Смотритель с оборудованием для помощи при движении «Muscle Suit» переносит жителя с кровати на инвалидную коляску в доме престарелых Син-томи в Токио.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за престарелыми в будущем
«АИБО», робот-собака, которую отец Йоичи Судзуки использовал для своей реабилитации, можно увидеть в доме Сузуки в Такахаги.
Reuters
Старение Японии: роль роботов в обеспечении ухода за престарелыми в будущем
Житель дома престарелых Син-томи в Токио хлопает в ладоши и звонит «АИБО», роботу-собаке.
Reuters
Были описаны некоторые нестандартные решения для увеличения срока службы.К ним относятся замораживание мертвых для реанимации в будущем, пересадка головы и загрузка в компьютер. Более распространенные подходы, находящиеся в зачаточном состоянии, вероятно, имеют больше шансов продлить человеческую жизнь. Это применение технологий для замены и улучшения функций человека, регенерации и терапии стволовыми клетками, а также генетических манипуляций.
У людей 50 процентов нашего генетического материала совпадает с банановым растением.
(Алами)
Медицинские инновации уже спасли жизни миллионов людей.В течение моей трудовой жизни были внедрены компьютерная томография и другие методы визуализации, неинвазивная хирургия и эндоскопия, которые стали возможными благодаря фиброоптике и камерам на микрочипах. В Великобритании ежегодно выполняется более 300 000 операций по замене катаракты с вставкой искусственного хрусталика в глаз. В ближайшем будущем, вероятно, увидит широкое применение интеллектуальные мониторы здоровья, стимуляторы мозга, органы-заменители, выращенные в лаборатории или у животных-доноров, искусственный интеллект для диагностики и лечения заболеваний, а также наномедиботы в кровотоке, запрограммированные для поиска и уничтожения вредоносных вирусов и раки.
* Долголетие: почему мы живем дольше, чем когда-либо, и открытия доктора Дэвида Голдхилла, которые могут позволить нам дожить до 1000 лет, доступны на Amazon за 10 фунтов стерлингов в виде книги или 4,97 фунтов стерлингов для издания Kindle.
(Дэвид Голдхилл)
Человеческий плод в утробе матери может регенерировать поврежденный кончик пальца. После рождения способность к восстановлению и отрастанию быстро теряется. В животном мире существует огромный диапазон способности к регенерации тканей и органов, при этом некоторые взрослые животные сохраняют способность отращивать конечности, сердечную мышцу, головной и спинной мозг.
Стволовые клетки могут дать ответ на регенерацию. Эти клетки содержат всю генетическую информацию, чтобы стать клетками любого другого типа. В процессе развития эмбриональная клетка дифференцируется и превращается в специализированную клетку, которая и является ее уделом. Теперь мы знаем, что эти специализированные клетки могут быть снова омоложены в плюрипотентные стволовые клетки, которые потенциально могут превратиться почти в любую другую клетку. Эти клетки можно использовать для замены утерянных или поврежденных и использовать для создания новых органов без риска отторжения.Они исследуются, чтобы заменить или обновить поврежденные ткани в головном и спинном мозге, в сердце, заменить зубы, восстановить зрение и пересадить новые клетки поджелудочной железы для производства инсулина.
За некоторыми исключениями, каждая из 30 триллионов клеток вашего тела содержит полный набор ДНК. Этот генетический материал содержит всю информацию, необходимую для построения и поддержания личности. Молекулярная структура ДНК была идентифицирована только в 1953 году. В 2003 году, после 13 лет работы и стоимостью 2 доллара.7 миллиардов (1,9 миллиарда фунтов стерлингов), более 3 миллиардов пар оснований человеческого генома были описаны впервые. Это было одно из самых важных открытий, сделанных человечеством.
Используя метод под названием CRISPR, теперь теоретически возможно перейти к любой цепи ДНК любой формы жизни, отрезать ее в точном месте, а затем добавить или удалить ДНК. Для людей это эквивалентно взятию 850 томов полного собрания сочинений Шекспира и целенаправленному редактированию одной конкретной буквы. Такие заболевания, как гемофилия B и серповидноклеточная анемия, уже лечатся генной терапией.Гены одного вида были успешно внедрены в другой.
Это создает новые изменения, невозможные по своей природе. Мы уже знаем, что небольшие генетические изменения могут серьезно повлиять на продолжительность жизни. В будущем генные манипуляции могут напрямую внести изменения в ДНК, чтобы вылечить старение и продлить жизнь.
Мне было 26 лет, когда мой дед умер в возрасте 84 лет. Когда он родился в 1894 году, население мира составляло около 1,6 миллиарда человек. Я приехал сюда в 1952 году, когда их число выросло до двух.6 миллиардов. К моменту рождения моей внучки в 2016 году количество людей на нашей планете увеличилось до 7,4 миллиарда. Мир, в котором родилась моя внучка, будет неузнаваем для мира, запряженного лошадьми и паром, в котором родился мой дед. Разумно ожидать, что мой внук доживет до 22 века. Но это без учета медицинских достижений. Я являюсь связующим звеном между моим дедушкой и внучкой. Как будет выглядеть ее мир и мир ее внуков? Может быть, она будет первым человеком, дожившим до 1000 лет.Я праздновал наступление второго тысячелетия. Возможно, она будет на третьем?
Эта статья представляет собой отрывок из книги доктора Дэвида Голдхилла «Долголетие: почему мы живем дольше, чем когда-либо и открытия, которые могут позволить нам дожить до 1000 лет», которые можно приобрести на Amazon в мягкой обложке (10 фунтов стерлингов) и Kindle ( £ 4,97)
.