Почему возникает эффект дежавю: причины + последствия
Почему возникает эффект дежавю: что такое дежавю + характерные признаки + причины, почему возникает дежавю + виды + мнения исследователей на этот счет + последствия эффекта дежавю + ТОП-10 теорий феномена дежавю.
Какого взрослого человека не спроси, каждый скажет, что хотя бы раз в жизни, но он ощущал на себе эффект дежавю. Как правило, он кратковременный, возникает спонтанно, и объяснить причину его возникновения человек сразу для себя не может.
Поэтому в этой статье я буду раскрывать все загадки этого феномена и приведу несколько научных обоснований, почему у людей возникает эффект дежавю.
Что такое дежавю?
Дежавю – очень красивое французское слово, которое в переводе на русский язык звучит, как «уже видел». У любого человека хотя бы раз, но возникал эффект, когда кажется, что все обстоятельства вокруг, ситуация, в которой он оказался, уже бывала. Осознание этого длится всего несколько минут и его сопровождают разные эмоции – страх, удивление, предвкушение, смятение. Однако вскоре все эти эмоции исчезают бесследно, и человек возвращается к своей обычной жизни.
Важно: автор понятия дежавю – Эмиль Буарак. Он был первым исследователем, который дал научное обоснование данному эффекту в журнале Revue Philosophique. После публикации этой статьи люди долго считали, что дежавю следует относить к паранормальным явлениям.
Дежавю является психическим явлением, и у него есть несколько характерных признаков:
- Меняется восприятие – цвета становятся более яркими или, наоборот, мрачными, объекты видятся либо резко, либо очень расплывчато.
- Колеблется уверенность в себе – человек либо становится более психически устойчивым, либо теряется и не может взять себя в руки.
- Пропадает равнодушие – испытав хотя бы раз дежавю, человек никогда не усомнится в том, что есть высший разум, и могут происходить вещи, которые невозможно объяснить, руководствуясь только рациональной составляющей.
Эффект дежавю – это результат функционирования нашего головного мозга. Если мы испытываем это состояние, значит, в мозгу одновременно сработали две зоны:
- Зона, отвечающая за восприятие настоящего;
- Зона, отвечающая за долговременную память.
Пример, какие эмоции вызывает дежавю в реальной жизни
У меня такое в жизни случалось несколько раз: когда я была ребенком и уже во взрослой жизни.
В детстве я сильно испугалась, испытав дежавю, я даже не смогла нормально объяснить маме, что со мной произошло. Целую неделю я ходила переживала, думала, что со мной что-то не так, что я умираю – детская фантазия взяла верх. Потом я маме все-таки осмелилась сказать, на что она улыбнулась и объяснила мне, что со мной произошло. Конечно, меня это поразило и стала ждать, когда же снова чудо повторится, но его не было. И, кстати, начав изучать эффект дежавю, я узнала, что никто не в силах вызвать его искусственным методом, так как он всегда возникает спонтанно.
И только уже, повзрослев, я испытала снова это кратковременное паранормальное явление. Особых эмоций уже не было, но воспринималось увиденное более осознанно. В моем видении все картинки и люди были, как настоящие, все настолько реалистично, что трудно поверить. Думаю, что именно такие видения приходят людям с развитыми экстрасенсорными способностями.
7 основных причин, почему возникает эффект дежавю
Исследователи в области психологии до сегодняшнего дня изучают, что именно вызывает эффект дежавю у человека. Есть несколько общепринятых фактов.
| Причина | Описание |
|---|---|
| Неправильное функционирование гиппокампа | Это отдел головного мозга, расположенный в височной доле. Он отвечает за восприятие информации человеком. Если гиппокамп работает неправильно, то могут возникать обманные воспоминания, похожие на эффект дежавю. |
| Физическое состояние организма | Чаще всего дежавю возникает у людей, истощенных, уставших от постоянно нагрузки. |
| Психические отклонения | Сюда относятся любые проблемы, связанные с работой головного мозга. Наиболее часто подобные проблемы возникают у эпилептиков. |
| Стрессы и сильные эмоциональные потрясения | Для мозга это большая нагрузка, из-за которой некоторые его отделы могут работать неправильно. |
| Разница в атмосферном давлении | Особенно часто это случается с метеозависимыми людьми, работоспособность которых всегда зависит от погодных условий. |
| Высоко развитый интеллект | У людей, постоянно обучающихся, много читающих и развивающихся, все отделы головного мозга очень развиты, поэтому с ними случается эффект дежавю. |
| Хорошая интуиция | Если вы развиваете у себя интуитивные или экстрасенсорные способности, то дежавю вообще становится неотъемлемой частью жизни из-за часто возникающих видений. |
Хочу отметить, что дежавю возникает и у здоровых людей, и у психически больных. Согласно медицинской статистике, те, кто пережил травму головного мозга, гораздо чаще сталкиваются с этим психическим явлением, чем те, кому посчастливилось сохранить свою голову в полной сохранности.
6 основных видов дежавю
Ученые считают, что эффект дежавю имеет несколько разновидностей.
| Вид | Описание |
|---|---|
| «Дежа веку» | Это такое явление, когда человек у знает все обстоятельства, в которых он оказался, он может предсказать, что будет дальше. Даже запахи и звуки кажутся ему очень знакомыми. |
| «Дежа визите» | Человек может очень хорошо ориентироваться в той местности, в которой оказался первый раз. Ему кажется, что он здесь все знает, хотя в реальности никогда ранее не приезжал сюда. |
| «Дежа сенти» | Явление, при котором у человека появляется ложное воспоминание относительно того, что какие-то чувства он уже испытывал. Он знает голос человека, знает какой-то книжный эпизод, например. |
| «Прескевю» | Человек предчувствует, что в ближайшее время что-то в его жизни случится невероятное, и он сможет разгадать нечто, что другим не под силу. |
| «Жема вю» | Человек, наоборот, уже был несколько раз в каком-то месте, но ничего не может узнать, так как у него складывается ощущение, что он здесь впервые. |
| «Лестничный ум» | Человек находит решение какой-то проблемы, но уже поздно, так как исправить ситуацию никак нельзя. |
Очень важно каждому из нас беречь свою психику, чтобы ничего из представленного выше с нами не происходило. Нужно полноценно спать, заниматься спортом на свежем воздухе, отдыхать, медитировать и практиковать другие восточные методики, которые помогают максимально хорошо расслабиться.
Мнение ученых: почему все-таки возникает эффект дежавю?
Представители всех наук, связанных с исследованием человека и его организма, пытались дать объяснение эффекту дежавю. Я хочу познакомить вас с трема наиболее интересными, на мой взгляд, теориями, которые касаются этого психического явления.
| Теория | Описание |
|---|---|
| Психологическая | Феномен дежавю связан с работой подсознательного, именно так мозг защищает сам себя, когда оказывается в непонятной для себя или опасной ситуации. Ему нужна психологическая опора, которую он выискивает в базе данных памяти человека. И если таковой он не находит, то он ее моделирует сам. |
| Нейрофизиологическая | Это теория, о которой я уже упоминала в статье. Она связана с нарушением работы височного отдела головного мозга – гиппокампа. |
| Метафизическая | Дежавю возникает, если в четвертом измерении происходит сбой, и человек начинает вспоминать какие-то события из своей прошлой жизни. Эта теория самая древняя, была сформулирована античными авторами, поэтому не имеет практически никаких научно доказанных аргументов. |
Каждый из нас может придерживаться любой из этих точек зрения, так как они признаны в научной среде. Однако хочу отметить, что углубляться в изучение этого явления стоит только в том случае, если дежавю в вашей жизни стало происходить слишком часто. Тогда помощь профессионального психотерапевта вам будет просто необходима.
Чем опасно дежавю?
На первый взгляд может показаться, что дежавю – это абсолютно безопасное явление, которое ничем не грозит здоровью. В большинстве случаем именно так и происходит. Однако есть люди, которые после дежавю сталкиваются с отрицательными последствиями.
Речь идет вот о чем:
- Человек теряет ощущение реальности. Это значит, что он начинает отталкиваться в своих действиях от видений, которые вызваны эффектом дежавю. Он путается, не может четко спланировать свои действия, его поведение становится сумбурным.
- Все происходящие события начинают казаться ему неестественными – все, что происходит, человек просто не принимает, отвергает, отказывается.
- Испытавший эффект дежавю теряется во временном пространстве. Это явление может быть кратковременным, а может также стать и постоянным, вследствие чего вмешательство психотерапевта будет крайне необходимым.
Осознанно отнеситесь к дежавю, если оно с вами произойдет, успокойтесь, присядьте, отдышитесь и проанализируйте, нет ли у вас никаких из вышеперечисленных ощущений. Если все в порядке, то повода для беспокойства нет.
Что такое дежавю? Почему возникает такое явление?
ТОП-10 теорий: феномен дежавю
Феномен дежавю кроет в себе много секретов, и я хочу приоткрыть завесу тайны и поделиться с вами самыми интересными фактами об этом психическом явлении:
- Дежавю возникает, если человек попадает в ситуацию, где смешаны определенные чувства с воспоминаниями. Согласно этой теории, человек лучше что-то воспоминает, если оказывается в той среде, в которой эти воспоминания вообще сформировались. Получается, что запах еды, запах парфюма могут спровоцировать эффект дежавю.
- Память человека в некоторых случаях может включить так называемый «второй канал». Это происходит в том случае, если мозг фиксирует новую информацию не в кратковременную, а сразу в долгосрочную память. И именно так создается иллюзия, что человек уже что-то подобное делал или видел.
- Эффект дежавю происходит, когда несколько вселенных человека пересекаются, и получается, что другой «вы» делаете с собой что-то, что кажется вам знакомыми.
- Когда человек что-то запоминает, у него сразу же закладывается какая-то ассоциация. Но бывает так, когда мы воспроизводим что-то по памяти, но ассоциации придумать не можем – так работает опознающая память, которая может провоцировать возникновение эффекта дежавю.
- Память человека фиксирует картинку трехмерно. Однако только один элемент может воссоздать в памяти полную картинку. Когда возникает эффект дежавю, это значит, что мозг совершил попытку воссоздать голограмму какого-то события целиком.
- Если человек переживает в реальной жизни то же самое, что переживал в каком-то из своих снов, это значит, что вещие сны тоже могут провоцировать эффект дежавю. Например, во сне вы видели, что ехали по какой-то дороге на велосипеде, и вдруг в реальной жизни вы едете на машине, но дорога вам кажется знакомой, потому что вы видели ее во сне.
- Когда подсознание воспринимает какой-то предмет, как знакомый для себя, а сознание отказывается от него, может возникать дежавю. Другими словами, дежавю – это сообщение от нашего подсознательного.
- Возможно, что дежавю возникает из-за функционирования миндалевидного тела мозга, который, кстати, еще плохо исследован. Оно отвечает за наши страхи и за поведение, которое мы будем демонстрировать, если окажемся в известной для себя ситуации, но уже при других обстоятельствах.
- Дежавю – это сигнал из прошлой жизни. Приверженцы идеи о реинкарнации считают, что это явление – результат «сбоя в матрице».
- Дежавю – это момент, в который мы проживаем сразу несколько временных измерений, чтобы просто переключиться, дать мозгу отдохнуть или не позволить ему воспринимать какую-то стрессовую информацию.
Как узнать кем ты был в прошлой жизни: 10 проверенных способов
Почему у людей порой возникает эффект дежавю? Говорят, что дежавю случается чаще всего с людьми, которые часто путешествуют, так как их жизнь перенасыщена эмоциями, сменой обстановки, яркими картинами и прочими вещами, которые влияют на психологическую составляющую здоровья. Так что, если вы хотите пережить дежавю, потому что у вас его никогда не было – вы знаете, что делать!
Наше подсознание может дать ответы на самые волнующие нас вопросы. Возможно, что дежавю – это сигнал, что вам пора что-то в своей жизни поменять. Ведь ничего в нашей жизни не происходит просто так, прислушивайтесь к себе и берегите здоровье!
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Почему возникает эффект дежавю. Что такое дежавю?
Психическое явление дежавю и по сей день остается до конца не изученным, в силу его неконтролируемого возникновения у человека и довольно редкого проявления. Однако именно загадочность феномена вызывает неподдельный интерес к нему со стороны официальной медицины, психологии, различных эзотерических течений и наук, и даже религии. Все они выдвигают свои гипотезы о том, что такое дежавю и почему оно возникает.
Что же такое дежавю?
Практически каждый человек (97% людей, если быть точнее) на планете сталкивался с очень интересным феноменом: события, которые происходят с ним здесь и сейчас вызывают стойкое ощущение того, что подобное уже с ним происходило раньше, в прошлом. Это и называют эффектом дежавю.
Собственно говоря термин дежавю в переводе с французского и означает — «уже видел». При этом никаких конкретных деталей своих воспоминаний человек как правило вспомнить не может, остается лишь смутное ощущение что все это уже было, причем ощущение это может быть довольно сильным.
Возникают подобные психические явления у здоровых людей достаточно редко и спонтанно, поэтому отследить и изучить их весьма проблематично. Известно что у страдающих эпилепсией и травмами височной части мозга эффект дежавю возникает заметно чаще, так что можно предположить, что причины возникновения кроются именно в головном мозге чел-ка.
Как правило явление сопровождается эффектом деперсонализации и кратковременной потерей ощущения реальности, когда все кажется каким-то ненастоящим (как сбои в матрице, в одноименном фильме).
Можно так же столкнуться и с обратным феноменом, который называют «жамевю». Это когда человек уже известное воспринимает как в первый раз. Например идя домой по улице, по которой вы ходите вот уже много лет, вдруг возникает ощущение что вы в совершенно незнакомом месте.
Причины возникновения эффекта дежавю
Существует довольно много различных гипотез о том, почему возникает дежавю, но мы рассмотрим лишь основные из них.
1. Кратковременное расстройство связей между сознанием и бессознательным.
Наше подсознание это огромный котел, в котором варятся множество неосознанных образов, идей, мыслей, переживаний, всего того, что вытесняется из сознания по каким-то причинам. И когда в реальности происходит совпадение с бессознательными образами и переживаниями, то возникает чувство дежавю.
2. Образы, видимые во сне совпадают с реальностью.
Пожалуй самой популярной и правдивой причиной является предположение о том, что дежавю возникает когда происходит частичное совпадение между пережитым во сне и тем, что человек переживает в данный момент. Во сне мозг может моделировать ситуации, очень близкие к реальности, ведь материалом для снов являются реальные воспоминания человека, его ощущения и переживания. Иногда такие ситуации могут сбываться и в реальности (вещие сны), но зачастую возникают лишь частичные совпадения между образами, вызывая ощущение дежавю.
3. Вспоминание и запоминание срабатывают одновременно
Сталкиваясь с чем-то новым, человеческий мозг начинает сопоставлять получаемую информацию с уже имеющейся в памяти (знаю — не знаю), а затем записывает ее. Но вот на мгновение происходит сбой в системе и новая информация одновременно и записывается и считывается, воспринимаясь мозгом как уже имеющаяся в памяти, вызывая чувство дежавю.
Одной из причин подобного сбоя может быть разница в скорости между получаемой мозгом зрительной информации с каждого глаза.
4. Когда дежавю оказывает настоящим воспоминанием.
Вспоминаем фильм приключения Шурика, когда он сдавал экзамен и так был увлечен подготовкой, что совершенно не обращал внимания на происходящее вокруг, в том числе на поход в гости к незнакомой девушке =) А затем оказавшись там второй раз, начал испытал то самое чувство дежавю. Даже когда мы что-то пропускаем мимо сознания, наш мозг непрерывно получает целую кучу информации и откладывает ее в подсознании, а затем при столкновении с этим в уже в сознательном состоянии возникают смутные воспоминания и ощущения.
5. Различные эзотерические и фантастические гипотезы
Так по одной из версий дежавю проявляется как память о прошлых жизнях человека, после переселения души в новое тело. Есть гипотеза о том, что время, как таковое это не линейное явление, оно может искривляться, образовывать петли, расслаиваться и даже вообще быть статичным, не имея ни начала ни конца. В результате чего дежавю объясняют как связь со своим другим «Я» из параллельной вселенной, либо же как перескакивание сознания по временной шкале (путешествие во времени), и после возвращения из будущего в прошлое могут проявляться остаточные воспоминания о будущем в виде эффекта дежавю.
Еще интересное по теме:
Почему возникает “Дежавю” – Онлайн Образование
Что такое эффект дежавю и почему он возникает? Если вы неоднократно ощущали такое, будто происходящая с вами ситуация уже была когда-то в прошлом, то это и называется Дежавю.
Дежавю – это особое состояние, прибывая в котором человек чувствует, что текущий момент жизни он уже прожил (ему кажется, что такая ситуация уже была). Согласно статистике 9 из 10 людей испытывали дежавю. К сожалению, у великих умов нашей планет до сих пор нет четкого разумного объяснения данному явлению.
В дежавю виноват мозг
Отдел головного мозга – гиппокампа (отвечает за хранение информации)К примеру, неврологи придерживаются мнения, что дежавю появляется в результате сбоя работы мозга. Наш мозг – это сложная система, которая полностью управляет нашей жизнью. Одна из его функций это хранение информации. Если быть точнее, то за хранение информации отвечает отдел гиппокампа. Если данный отел дает сбой, то мозг воспринимает новую информацию, как хорошо знакомую. Почему бывают такие сбои? Причин может быть масса. На человека огромное влияние оказывает стресс, переутомление, напряжение и даже магнитные бури.
Дежавю и сны.
Пока мы спим – наш мозг работает. Он генерирует тысячи ситуаций, которые могут оказаться максимально приближены к жизненным реалиям. По мнению Зигмунда Фрейда именно так и получается эффект дежавю. Человек когда-то наблюдал сон, который совпал с реальной жизненной ситуацией. Так же Фрейд упоминал, что ощущение “уже пережитого” может выступать в роли тайных фантазий человека.
Переселение душ и дежавю.
Существует фантастическая теория о том, что каждый из людей проживает много жизней. После смерти мы не умираем, а очищаемся и входим в новую телесную оболочку. Если это действительно так, то можно предположить, что при бесконечном потоке информации человек когда-нибудь встретит похожую или идентичную ситуацию.
Дежавю – продукт интуиции (подсознания).
Я уже как-то писал о том, что я прочитал книгу Джона Кехо “Подсознание может все!”, на основе которой я написал статью о том, как найти счастье. Вообще, если исходить из всего того, что написано в той книге, то можно сделать вывод, что эффект Дежавю – это подсказка, которую человек получает от своего подсознания. Человек сталкивается с ситуаций, где нужно принять определенное решение, а подсознание подсказывает ему наиболее верное решение. Другими словами, эффект дежавю мы ощущаем в следствие общения нашего подсознания с нами.
Дежавю – маяк, который может напоминать вам о следующем:
- что вы больше, чем кажетесь и думаете о себе;
- что вы на правильном пути;
- что времени нет (оно не существует), а будущее, прошлое и настоящие едины;
- что ваша душа выбрала наиболее подходящий потенциалы развития.
В заключении о Дежавю
Большинство людей, которые испытывали ощущение дежавю связывают его с тем, что было когда-то во снах. Так или иначе, дежавю – это феномен восприятия окружающей нас действительности. Дежавю напоминает переживание, но при этом ощущения от него настолько яркие, что мы сразу узнаем это ощущение. Духовные учителя очень высоко оценивают значение ощущения дежавю в жизни человека. Они говорят, что это жизненный маяк, сигнал свыше, который направляет нас. К слову, существует 7 видов данного ощущения.
7 видов дежавю
1 вид Дежавю – это то, о чем мы с вами уже много раз говорили. Психологическое состояние, когда человек ощущает, что он уже был в подобной ситуации. Не будем заострять внимание тут.
2 вид Дежа веку (уже пережитое). Ощущение, что вы видели какое-либо событие раньше. Отличается от Дежавю своей детальность. Вы буквально ощущаете, что вы уже прожили данный момент.
3 вид Дежа визити (уже посещенное). Данное ощущение связано с прибыванием в новом месте, которое вам кажется знакомым. К примеру, вы можете знать расположение домов в новом городе, в котором вы никогда не были.
4 вид Дежа сенти (уже прочувствованное). Данное ощущение связано с чувствами, которые откладываются в памяти. Такие воспоминая, как правило, могут быть связаны со звуком голоса человека, либо с посещением памятных мест.
5 вид Жамевю (противоположность Дежавю). Данное ощущение связано с возникновением знакомой ситуации, которую Вы никак не можете узнать (вспомнить). Жамевю возникает в следствие усталости и перегрузки мозга. Если выполнять долго и упорно много шаблонной работы, то можно ощутить данный эффект. К примеру, вы должны в каждую строчку вписывать определенную дату.
6 вид Пресквю (на кончике языка). Как часто у вас бывало такое, что вы забыли определенное слово, которым пользуетесь достаточно часто? При этом, данное слово буквально крутится у вас на языке. Такое ощущение и называю “Пресквю”.
7 вид Лестничный ум. У вас бывало такое, что после ссоры или спора вы придумываете мощный аргумент, который мог бы изменить ход, но спор был уже закончен и “ваш поезд ушел”. Вот это и принято называть “Лестничный ум”. Вышел за порог, а после вспомнил, что не выключил утюг.
Вот и все, чем я хотел поделиться с вами сегодня. Если вам понравился пост, то не забывайте поделиться им с друзьями. Если вы интересуетесь темой повышения своей конкурентоспособности на рынке труда, то рекомендуем вам почитать статью о дистанционном образовании. Желаем вам успеха и удачи.
Поделиться публикациейЧитайте также
Что такое дежавю и почему оно происходит? Как возникает эффект дежавю?
Наверняка, каждому знакомы такие моменты, когда кажется, что определенное событие уже происходило, или мы встречаем человека, которого уже когда-то видели. Но вот как это было и при каких обстоятельствах, увы, никто вспомнить не может. В этой статье мы постараемся разобраться, что такое дежавю и почему оно происходит. Это игры, которые с нами затеял разум, или какая-то мистика? Как ученые объясняют такое явление? Почему происходит дежавю? Рассмотрим все более детально.
Что означает дежавю?
Дословно данное понятие переводится как «ранее увиденное». Впервые этот термин был использован Эмилем Буараком – психологом из Франции. В своем произведении «Психология будущего» автор поднял и озвучил такие моменты, описывать которые до этого исследователи не решались. Ведь никто точно не знал, что такое дежавю и почему оно происходит. А раз этому нет логического объяснения, как же можно затрагивать столь щекотливую тему? Именно этот психолог первым назвал эффект термином «дежавю». До этого использовались такие его определения, как «парамнезия», «промнезия», что значило «уже испытанное», «ранее увиденное».
Вопрос о том, почему возникает дежавю, и по сей день остается загадочным и до конца нераскрытым, хотя, конечно, есть несколько гипотез.
Отношение к этому людей
Если ученые не всегда решаются описывать эффект и причины его появления, то многие люди и вовсе пугаются подобных явлений. К ощущению дежавю некоторые относятся с огромной опаской, считая, что произошли нарушения в психическом состоянии. Естественно, человек, испытавший этот эффект на себе, далеко не всегда стремится поделиться своими переживаниями с близкими, более того, он старается быстрее все это выбросить из памяти и забыть. Вот если бы люди знали, что такое дежавю и почему оно происходит, то решились бы многие их проблемы. Ведь все те события, явления, ощущения, которые находятся за чертой объяснимого, неминуемо вызывают страх. К таким эффектам относится и дежавю. Как правильно пишется данное слово — вопрос далеко не такой актуальный и насущный. Ведь людям гораздо интереснее выяснить, что же это – игры мозга или сон, который мы когда-то видели. Давайте изучим некоторые объяснения данного феномена.
Что говорят ученые?
Американские ученые провели несколько исследований, чтобы выяснить, как возникает эффект дежавю. Они установили, что за его появление отвечает гиппокамп – определенный участок мозга. Ведь именно в нем имеются специфические белки, которые дают нам возможность моментально распознавать образы. В ходе этого исследования ученые даже определили, какую структуру имеют клетки этой части мозга. Оказывается, как только мы попадаем в новое место или обращаем внимание на лицо какого-то человека, вся эта информация тут же «всплывает» в гиппокампе. Откуда она там взялась? Ученые говорят, что его клетки заранее создают так называемый «слепок» любого незнакомого места или лица. Выходит что-то вроде проекции. Что же получается? Мозг человека все программирует заранее?
Как проводились эксперименты?
Чтобы лучше понимать, о чем идет речь, давайте узнаем, как ученые в штате Колорадо проводили исследования. Так, они выбрали несколько испытуемых, предоставили им фотографии с изображениями известных личностей из разных сфер деятельности, знаменитых людей, различных достопримечательностей, которые известны каждому.
После этого испытуемых просили озвучить названия изображенных мест и фамилии или имена людей. В тот момент, когда они давали свои ответы, ученые измеряли их мозговую деятельность. Оказалось, что гиппокамп (о нем мы говорили выше) был в состоянии полной активности даже у тех опрашиваемых, которые даже примерно не знали правильного ответа. По окончании всего мероприятия люди рассказывали, что когда смотрели на изображение и понимали, что эта личность или место им незнакомо, то в сознании появлялись определенные ассоциации с тем, что они до этого уже видели. В результате данного эксперимента ученые и решили, что если мозг способен к дополнительным ассоциациям известных с абсолютно незнакомыми ситуациями, то это и есть объяснение эффекта дежавю.
Еще одна гипотеза
Как мы уже сказали, есть несколько версий по поводу того, что такое дежавю и почему оно происходит. Согласно данной гипотезе, эффект относится к проявлениям, так называемой, ложной памяти. Если при работе мозга происходят сбои в определенных его областях, он начинает все неизвестное принимать за уже известное. Как полагают специалисты, ложная память «срабатывает» не в любом возрасте, ей свойственны определенные пики активности — от 16 до 18 лет, а также от 35 до 40.
Первый всплеск
Первый пик активности ложной памяти ученые объясняют тем, что подростковый период очень эмоционально выражается во всех отношениях. Люди в это время достаточно драматично и остро реагируют на происходящие события. Отсутствие большого жизненного опыта тоже играет не последнюю роль в том, почему происходит дежавю. Это своего рода компенсация, подсказка. Эффект проявляется тогда, когда подростку нужна помощь. В этом случае мозг «обращается» к ложной памяти.
Второй всплеск
Второй пик приходится как раз на кризис среднего возраста. Это переломный период в жизни человека, когда чувствуется ностальгия по прошлому, есть определенные сожаления или желание вернуться в былые годы. Вот тут мозг снова приходит на помощь, обращается к опыту. А нам это дает ответ на вопрос: «Почему бывает дежавю?».
Точка зрения психиатров
Надо сказать, что данная гипотеза значительно отличается от предыдущих. Доктора ни секунды не сомневаются в том, что значение дежавю нельзя игнорировать, ведь это психическое расстройство. И чем чаще эффект проявляется, тем серьезнее обстоит дело. Они утверждают, что со временем это перерастет в длительные галлюцинации, опасные как для самого человека, так и для его окружения. Медики после проведенных исследований заметили, что явление это бывает в основном у людей, страдающих от всевозможных дефектов памяти. Парапсихологи не исключают и еще одну версию. Так, они склонны связывать дежавю с реинкарнацией (переселение души человека после смерти в другое тело). Естественно, современная наука такую версию не принимает.
Какие еще существуют мнения на этот счет?
Например, в 19 веке немецкие психологи объясняли эффект элементарно, как следствие простой усталости. Все дело в том, что те участки мозга, которые отвечают за сознание и восприятие, между собой не согласованы, то есть происходит сбой. А выражается он в виде эффекта дежавю.
Физиолог из Америки Бернхам утверждал обратное. Так, он считал, что феномен, при котором мы узнаем те или иные предметы, действия, лица, связан с полной расслабленностью организма. Когда человек полноценно отдохнул, его мозг свободен от трудностей, переживаний, острых ощущений. Именно в это время мозг может воспринимать все в разы быстрее. Получается, что подсознание уже сейчас переживает моменты, которые могут произойти с человеком в будущем.
Многие люди уверены, что они знают, как возникает дежавю, полагая, что это результат сновидений, которые мы когда-то видели. Правда это или нет – трудно сказать, но такая мысль существует и в среде ученых. Подсознание способно фиксировать сны, которые мы видели даже много лет назад, а потом воспроизводить их частям (многие рассматривают это как предсказания будущего).
Фрейд и Юнг
Чтобы еще лучше понять, что же такое дежавю, давайте вспомним фильм о Шурике, когда он был настолько поглощен чтением конспекта, что не заметил ни своего нахождения в чужой квартире, ни пирожных с горчицей, ни вентилятора, ни самой девушки Лиды. А вот когда он появился там уже осознанно, он и испытал то, что мы называем эффектом дежавю. Просто в данном случае зритель знает, что Шурик здесь уже бывал.
Зигмунд Фрейд в свое время описывал это состояние, как настоящее воспоминание, которое было «затерто» в сознании под воздействием различных неблагоприятных факторов. Это могла быть травма или переживание. Какая-то сила заставила определенный образ переместиться в область подсознания, а позже наступает момент, при котором этот «спрятанный» образ вдруг выходит.
Юнг же связывал эффект с коллективным бессознательным, по сути, с памятью наших предков. А это снова приводит нас к биологии, реинкарнации и прочим другим гипотезам.
Получается, не зря говорят, что в мире все взаимосвязано. Может, в данном случае тоже не имеет смысла искать единственный правильный ответ хотя бы потому, что нет гарантии, что он существует? Ведь не зря же даже ученые не выдвинули той версии, которую можно было бы полностью доказать и заявить на весь мир, что ответ найден.
В любом случае не стоит пугаться, если с вами происходит такой эффект. Воспринимайте это как подсказку, как нечто близкое к интуиции. Помните главное: если бы в феномене было что-то пугающее или действительно опасное, вы бы об этом уже точно знали.
10 теорий возникновения этого явления
И снова здравствуйте! Ловили себя на том, что только что случившееся уже когда-то с вами было? Обычно этому состоянию дают такое определение, как эффект дежавю, в дословном переводе «ранее увиденное». И сегодня я попробую раскрыть вам теории, на которые опираются учёные, чтобы объяснить, как и почему это с нами случается.
Немного истории
Этому феномену уделяли внимание ещё в античные времена. Сам Аристотель придерживался мнения, что это просто определённое состояние, которое возникает из-за влияния различных факторов на психику. Долгое время ему давали такие названия, как парамнезия или промнезия.
В 19 веке один французский психолог Эмиль Буарак увлёкся исследованиями различных психических эффектов. Он дал парамнезии новое название, которое бытует до сих пор. Кстати, тогда же он открыл ещё одно психическое состояние, полностью противоположное этому, получившее название жамевю, что в переводе «никогда не виденное». И проявляется обычно, когда человек внезапно понимает, что место или человек становятся для него совсем непривычным, новым, хотя есть знания о том, что знакомы. Будто такая простая информация начисто стёрлась в голове.
Теории
У каждого бывают свои объяснения, кто-то придерживается мнения, что видел происходящее во сне, таким образом, имея дар предвидения. Те, кто верит в переселение душ, утверждают, что точно такие же события имели место в прошлой жизни. Кто-то черпает знания из Космоса… Давайте же попробуем узнать, какие теории нам предлагают учёные:
1.Сбой в мозгу
Самой основной считается теория о том, что просто-напросто происходит сбой в гиппокампе, который и вызывает такие видения. Это участок мозга, который отвечает за поиск аналогий в нашей памяти. В нём находятся белки, выполняющие функцию распознавания образов. Как это работает? Наши извилины заранее создают что-то вроде «слепка» лица человека или обстановки, и когда мы с кем-то знакомимся, встречаемся, в этом самом гиппокампе эти «слепки» всплывают, как только что поступившая информация. А мы тогда начинаем «ломать» голову, где это могли видеть и откуда знать, порой наделяя себя способностями великих предсказателей, ощущая себя Вангой или Нострадамусом.
Выяснили это с помощью экспериментов. Учёные из США в штате Колорадо предложили испытуемым фотографии известных людей разных профессий, а также достопримечательностей, которые знакомы многим. Испытуемые должны были озвучить имена каждой личности на фото и названия предложенных мест. В этот момент измерялась их мозговая деятельность, по которой определили, что гиппокамп был активен даже в те моменты, когда человек понятия не имел об изображении. По окончанию исследования эти люди объяснили, что было с ними тогда, когда просто не знали что отвечать – в их сознании возникали ассоциации с изображением на фото. Поэтому гиппокамп начинал бурную деятельность, создавая иллюзию о том, что они уже где-то это видели.
2.Ложная память
Есть ещё одна интересная гипотеза о том, почему возникает дежавю. Помните, недавно с вами мы изучали виды памяти? Если нет, то перечитайте статью, вот ссылка. Так вот, оказывается, не всегда на неё можно положиться, так как существует такое явление, которое называется ложная память. То есть, если в височной области головы происходит сбой, то неизвестная информация и события начинают восприниматься как уже знакомые. Пиком активности такого процесса является возраст от 15 до 18 лет, а также от 35 до 40.
Причины разные, например, подростковый возраст является очень непростым, недостаток опыта сказывается на восприятии окружающего мира, на который чаще всего реагируют остро и драматично, с очень интенсивными по силе эмоциями, которые порой «выбивают» стабильность из-под ног. И, чтобы подростку было проще справиться с этим состоянием, мозг с помощью ложной памяти воссоздаёт недостающий опыт в виде дежавю. Тогда становится проще в этом мире, когда хоть что-то, более-менее знакомо.
А вот в возрасте постарше люди проживают кризис средних лет, ощущая ностальгию о «молодых» временах, испытывая чувство сожаления о том, что не успел чего-то сделать, хотя ожидания были с очень высокими амбициями. Например, в 20 лет казалось, что к 30 годам уж точно заработают на свой личный дом и машину, но в 35 осознают, что не то что не достигли цели, но и практически не приблизились к ней, потому что реальность оказалась совсем другой. Отчего напряжение возрастает, и психика, чтобы справиться, «обращается» за помощью, и тогда организм приводит в действие гиппокамп.
3.С точки зрения медицины
Медики же придерживаются мнения, что это психическое расстройство. В ходе исследований выяснили, что эффект дежавю случается в основном у людей с различными дефектами памяти. Поэтому следует внимательно отнестись к тому, что приступы озарения не стали часто давать о себе знать, так как это свидетельствует о том, что состояние ухудшается, и вполне может перерасти в длительные галлюцинации.
4.Забывчивость
Следующая версия состоит в том, что мы просто забываем что-то настолько, что в какой-то момент мозг «воскрешает» эту информацию, совмещая с реальностью, и тогда возникает ощущение, что уже где-то подобное происходило. Такая подмена может происходить у людей, очень любопытных и любознательных. Потому что, прочитав огромное количество книг и владея большим объёмом информации такая личность, к примеру, попадая в незнакомый город, приходит к мысли, что в прошлой жизни, видимо, жила тут, ведь так много знакомых улочек и так просто на них ориентироваться. Хотя на самом деле мозг воспроизвёл моменты из фильмов про этот город, факты, слова из песен и прочее.
5.Подсознание
Когда мы спим, мозг моделирует вероятные жизненные ситуации, которые потом действительно совпадают с реальностью. В те моменты, когда мы замечаем, что когда-то уже было точно так же как сейчас, наше подсознание включается и даёт тот кусок информации, которые обычно не доступен для сознания. Подробнее о работе подсознания, вы можете узнать из этой статьи.
6.Голограмма
Современные учёные тоже «ломают» голову над тем, как объяснить такое явление, и придумали голографическую версию. То есть, куски голограммы настоящего времени совпадают с кусками совсем другой голограммы, которая происходила давно, и вот такое наслаивание создаёт эффект дежавю.
7.Гиппокамп
Ещё одна версия, связанная с неполадками в работе извилины головного мозга – гиппокампа. Если она функционирует нормально, человек способен осознавать и отличать прошлое от настоящего и будущего и наоборот. Находить разницу между только полученным опытом и уже давно усвоенным. Но какое-то заболевание, вплоть до сильного стресса или затяжная депрессия способны нарушить деятельность этой извилины, тогда она, как компьютер, который «заглючило», прорабатывает одно и то же событие несколько раз.
8.Эпилепсия
Люди, страдающие эпилепсией, подвержены частым проживаниям этого эффекта. В 97% случаев они сталкиваются с ним примерно раз в неделю, но не реже, чем раз в месяц.
Заключение
А на сегодня всё, уважаемые читатели! Хочу заметить, что ни одна из вышеперечисленных версий до сих пор официально не признана. К тому же, существует немалая часть людей, которые ни разу в жизни подобное не проживали. Так что вопрос до сих пор открыт. Подписывайтесь на обновления блога, что бы не пропустить выхода новых новостей на тему саморазвития. Пока, пока.
Что такое дежавю? Несколько причин почему оно происходит
Содержание:Что такое дежавю и почему оно происходит?
Эффект дежавю — многоликий и неуловимый
Частые дежавю: причины тайные и явные
Человеческая психика полна сюрпризов. То мы не можем вспомнить, куда положили телефон секунду назад, то на нас обрушивается чувство дежавю, и мы внезапно узнаем незнакомые места или ощущения, которые испытываем впервые. Ученые изучают эффект дежавю не одну сотню лет, но так и не пришли к единому мнению, почему дежавю случается с одними чаще, чем с другими. Выбирайте то объяснение, которое по душе!
С чувством дежавю больше вопросов, чем ответовНикогда не видел и вдруг вспомнил: что такое дежавю и почему оно происходит?
Почти все здоровые взрослые люди — от 75 до 97% населения — знают не понаслышке, что такое дежавю, хотя не каждый готов говорить об этом. В переживании дежавю есть что-то глубоко интимное. Неожиданные воспоминания о том, чего не было, окутывают мозг туманом волнующих образов и ассоциаций. Рядом пульсирует тонкая нить догадки, но стоит потянуть за нее, как она обрывается, а признавать поражение неловко.
У чувства дежавю много разных формЭффект дежавю — многоликий и неуловимый
Еще античные философы рассуждали о том, что такое дежавю, но сам термин вошел в обиход недавно — в 1870 году, когда вышла книга Эмиля Буарака «Будущее психологических наук». Но ученые мужи заходили в тупик, пытаясь дать дежавю определение — настолько многогранно и непредсказуемо это явление. В буквальном переводе с французского слово «дежавю» означает «уже виденное», однако на практике эффект дежавю принимает разные формы:
- Дежа веку («уже пережитое»). В отличие от классического дежавю, когда воспоминания довольно расплывчаты, при дежа веку отчетливо вспоминаются все подробности — звуки, запахи, ощущения и т.д. При этом человек убежден, что знает, как будут развиваться события.
- Дежа антандю («уже слышанное»). Некоторые звуки или мелодии кажутся смутно знакомыми, хотя вы слышите их в первый раз.
- Дежа безе («уже опробованное»). Впервые пробуя экзотическое блюдо, вы ловите себя на мысли, что когда-то ели что-то похожее.
- Дежа визите («уже посещенное»). То самое чувство, которое иногда настигает нас в незнакомой местности, когда нам кажется, что мы уже здесь были и все знаем.
- Дежа сю и дежа фе («уже узнанное» и «уже сделанное»). Обучаясь чему-то новому, вы словно освежаете в памяти ранее усвоенные знания и навыки.
- Дежа сенти и дежа пансе («уже прочувствованное» и «уже продуманное») — вспоминаются не места и события, а чувства и мысли, связанные с ними.
Чувство дежавю хоть раз в жизни, но посещает каждогоЧастые дежавю: причины тайные и явные
При всем многообразии проявлений эффект дежавю подчиняется некоторым закономерностям. Выясняя, почему дежавю происходит очень часто у одних, а у других случается крайне редко, эксперты выявили ряд факторов, указывающих на повышенную вероятность дежавю:
- возраст (14–18 или 30–35 лет)
- хронический стресс
- недостаток сна
- прием лекарств с психотропным действием
- склонность к эпилепсии и психотическим состояниям
Феномен настолько яркий, что про него сняли не один фильмСовременная психиатрия причисляет дежавю к измененным состояниям сознания, но далеко не всегда это признак патологии. Если фокусы памяти не сопровождаются галлюцинациями и навязчивыми состояниями, беспокоиться не о чем, однако стоит задуматься, почему дежавю случается чаще, чем раз в несколько лет. Наверное, ваше подсознание хочет сказать вам что-то важное.
Дежавю как голос подсознания: версия психоанализа
Добрый доктор Фрейд сказал бы, эффект дежавю указывает на вытесненные воспоминания. Наслоение ситуаций, пережитых в прошлом, причем даже во сне или в трансе, и переживаемых в настоящем, искажает восприятие времени и вызывает чувство дежавю. Вспомните старую комедию Гайдая «Наваждение»: Шурик приходит в гости к Лиде и неожиданно вспоминает, что на окне за занавеской стоит кувшин, хотя и не помнит, что побывал тут несколькими часами раньше.
Дежавю также связывают с коллективным бессознательным. В трансцендентном направлении аналитической психологии принято считать, что в кладовке архетипических сюжетов есть место и для «глубинного экзистенциального проекта» каждого из нас. Вот почему дежавю случается чаще в юности и в среднем возрасте. Переживая возрастные кризисы, мы больше задумываемся о своем предназначении и активнее прислушиваемся к сигналам подсознания.
Дежавю как эхо прошлых жизней: версия реинкарнации
Восточные религии давно разобрались, что такое дежавю. Таким образом высшие силы напоминают, что за вами тянется должок из прежних воплощений. Хотите знать, почему дежавю происходит очень часто — помедитируйте и разберитесь, что вы делаете не так, чтобы распутать узлы кармы, которые мешают вашему духовному развитию.
Может дежавю — это отголоски прошлых жизней?Дежавю как улика: версия инопланетного вторжения
По словам уфологов, изучающих случаи похищения людей инопланетянами, правительствам давно следует поинтересоваться у обнаглевших пришельцев, что такое дежавю. Чужие проводят опыты над людьми без их согласия, а потом стирают память жертв и внушают им ложные воспоминания, которые, однако, приживаются плохо и воспринимаются как чувство дежавю.
Еще один вариант: сбой в матрицеДежавю как пространственно-временная аномалия: версия на грани фантастики
Самую смелую попытку найти для дежавю определение на стыке религии и науки выдвинули писатели-фантасты, вдохновленные разговорами о многомерной Вселенной. Теория относительности связывает пространство и время в единый континуум, в котором прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно на разных планах бытия, которые обычно не пересекаются.
А может время не постоянная константа?Искривления пространства-времени могут привести к наложению и взаимопроникновению разных миров. В результате возникают спонтанные перемещения во времени и локальные темпоральные аномалии, которые мы воспринимаем как чувство дежавю. Некоторые течения нью-эйдж объясняют ясновидение способностью подсознания охватить несколько планов бытия.
Множественность миров — объясняющая дежавю версияБаг в гиппокампе: что такое дежавю с точки зрения нейронауки
Дав волю фантазии, можно до бесконечности развивать теории о том, что такое дежавю и почему оно происходит, но решающее слово остается за нейронаукой. Нейрофизиологи из Центра научных исследований Франции искусственно вызвали эффект дежавю у мышей путем электростимуляции, так что воздействие гипноза исключено.
Одни эксперты считают, что за дежавю отвечает психикаРезультаты опыта подтвердили давнюю догадку, что чувство дежавю представляет собой нарушение взаимодействия между центрами кратковременной и долгосрочной памяти в гиппокампе и височных долях. При переработке воспоминаний, которое обычно происходит во сне, между ассоциированными нейронами курсируют электрические разряды, сопровождающие передачу нервного возбуждения.
Другие ученые уверены, что дежавю — результат работы мозгаПри дежавю между гиппокампом и средней височной долей проходит мощный дисфункциональный импульс. Кстати, вот вам и ответ, почему дежавю случается чаще у эпилептиков. Патологическая активность височных долей – один из главных критериев диагностики эпилепсии. Также ученые могут объяснить, почему дежавю происходит очень часто при затяжном стрессе. Постоянное напряжение приводит к усиленной выработке гормона кортизола, нарушающего функции гиппокампа.
Прохождение аномального импульса тормозит левое полушарие, отвечающее за восприятие настоящего. Инициативу перехватывает правое полушарие, ведающее фантазиями, инсайтами и реконструкцией воспоминаний. По этой причине эффект дежавю часто дает ощущение сна наяву.
Эзотерики говорят, что дежавю — маркеры того, что «все идет по плану жизни»У подопытных мышей дисфункциональный импульс создавался за счет электродов, вживленных в гиппокамп и в центр удовольствия. При проведении нервных импульсов от зрительного нерва к коре больших полушарий у спящих мышек синхронно возбуждались нейроны центра удовольствия. После пробуждения животных выпускали в незнакомый лабиринт, и мышь стремглав неслась туда, где, как ей представлялось, ее ожидало угощение.
А может за эти сбои ответственна магия?Наблюдая за возней голодных зверушек, ученые заключили, что мозг млекопитающих запоминает не местность в целом, а несколько якорных точек, к которым привязывается картинка в памяти. Опознав пару-тройку ориентиров, мозг ошибочно интерпретирует новые места как уже известные. Возможно, сейчас наука как никогда близка к разгадке, но все-таки жаль расставаться со сказкой. В самом деле, не все ли равно, что такое дежавю, если наша жизнь становится ярче и осмысленнее, когда в нее вторгается неизведанное?
Феномен дежавю: что на самом деле происходит, когда вы испытываете это чувство
Выражение «дежавю» пришло к нам из французского языка и в буквальном смысле означает «уже виденное» (Déjà vu). Сегодня оно используется для описания ощущения, когда вам кажется, что вы попали в ситуацию, которая по необъяснимым причинам вам уже знакома. Термин впервые употребил профессор философии по имени Эмиль Бойрак в 1876 году в статье для академического журнала Revue Philosophique, где описал собственный опыт переживания подобного ощущения. Однако только через два десятилетия после этого выражение «дежавю» стало общепринятым научным термином, когда французский невролог Ф.Л. Арно официально предложил его использование на заседании медико-психологического общества.
Так что же в действительности происходит, когда мы переживаем «дежавю»? Есть ли научные объяснения этому явлению?
31 разновидность опыта «дежа»
В 1983 году доктор Вернон М. Неппе опубликовал первую книгу, которая была полностью посвящена исследованию этого ощущения. В «Психологии дежавю» он описал около 20 разновидностей опыта «дежа», в том числе – «уже слышанное» (déjà entendu), «уже приходившее в голову» (déjà pensé) и «уже рассказанное» (déjà raconté). Также Неппе дал общее объяснение явлению, которое применимо к любому из его видов. Дежа – это «любое субъективное неуместное ощущение того, что настоящий опыт имеет сходство с неопределенным прошлым».
Но Неппе пошел еще дальше, и к 2009 году в его классификации опыта «дежа» было уже 34 разновидности этого переживания. Некоторые из них были настолько абстрактны, что осознать их суть, не испытав их, представляется крайне проблематичным. Например, déjà paradoxe – это различные опыты «дежа», которые кажутся схожими, а déjà halluciné – это ощущение, что происходящее в данный момент времени встречалось раньше в ваших галлюцинациях. Тем не менее, сегодня научное сообщество официально признает 31 разновидность опыта «дежа» (из 34, предложенных Неппе).
Почему рассеянные люди испытывают «дежавю» чаще остальных?
Ощущение дежавю может казаться мистическим переживанием. Однако, как говорят ученые, оно никак не связано со способностью предвидеть будущее. Вероятнее всего, в тот самый момент, когда вы испытываете «дежавю», ваш мозг просто работает чуть медленнее, чем обычно. Он не справляется с потоками информации, которую необходимо переработать (читайте также: «Нейробика: аэробика для мозга»).
Исследования также подтверждают эту теорию. Как говорит профессор факультета психологии в Южном методистском университете Алан Браун, невнимательные люди чаще переживают опыт «дежавю». «Так как мы часто живем на “автопилоте”, мы воспринимаем большую часть нашего окружения на бессознательном уровне, – поясняет он. – Когда у нас включается режим “полной осознанности”, мы испытываем опыт “двойного восприятия”. Мы можем почувствовать, что окружающая обстановка нам уже знакома, потому что некоторое время назад видели ее, но неосознанно. Так, например, когда вы переписываетесь с кем-то, совершая прогулку (если вы достаточно хорошо скоординированы для многозадачности), ваш мозг запоминает проходящих мимо людей и места, даже если вы не отдаете себе в этом отчет». И потом, когда вы намеренно обращаете внимание на те же объекты, вам кажется, что вы уже видели их прежде, только никак не можете вспомнить – когда и при каких обстоятельствах.
Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?
В 2014 году в Университете Шеффилда Халлама изучался случай 23-летнего мужчины, который страдал от «постоянного дежавю». На протяжении трех лет он испытывал ощущение того, что ежедневно попадает в ситуации, которые ему уже знакомы. Мужчина говорил, что ему кажется, будто он попал в «ловушку времени». В конце концов, он даже перестал смотреть телепрограммы и читать журналы, потому что был убежден в том, что уже знает их содержание.
В рамках исследования выяснилось, что мужчина страдал от повышенной тревожности, но в остальном его физическое и психическое состояние было в рамках нормы. Тогда ученые предположили, что частота возникновения эффекта «дежавю» и уровень тревожности человека имеют неразрывную взаимосвязь. «Что касается нашего случая, – позднее сообщил в отчете преподаватель психологии Университета Шеффилда Халлама, – стресс, вызванный переживанием дежавю, может сам по себе привести к увеличению частоты возникновения состояния дежавю. Аналогичная взаимосвязь наблюдается и при других состояниях тревоги. Например, при приступах паники» (читайте также: «Все у вас в голове: популярная психосоматика (и как себя лечить)»).
Путешествия и «дежавю»: почему нам иногда кажется, что мы бывали где-то прежде?
Нередко люди, которые много путешествуют, испытывают подобное ощущение. Этот особый вид «дежавю» называется «déjà visité», и согласно исследованиям доктора Вернона М. Неппе, он встречается достаточно часто. Вы можете почувствовать нечто подобное, как минимум, по двум причинам.
Во-первых, вы действительно могли уже побывать в этом, якобы незнакомом, месте. Например, когда были совсем маленьким ребенком. Но во взрослом возрасте об этом просто забыть. Во-вторых, ощущение «дежавю» могло возникнуть из-за того, что вы уже видели эти места по телевизору, в фильме или в ленте Instagram. Конечно, электронные изображения отличаются от реальных пейзажей, но они все равно могут повлиять на наше восприятие. «Наш мозг всегда ищет связи, – поясняет Алан Браун. – В результате иногда в нашем сознании возникают “цепочки”, которые не имеют отношения к действительности».
Наш мозг нас проверяет?
Исследования эффекта «дежавю» затрудняет тот факт, что его практически невозможно воссоздать в лабораторных условиях. Данное ощущение возникает внезапно и также стремительно исчезает. Однако в 2016 году Акира Роберт О’Коннор, старший преподаватель психологии и нейробиологии в Университете Сент-Эндрюса, нашел способ спровоцировать «дежавю» с помощью ложных воспоминаний. Его эксперимент состоял в том, что он называл группе испытуемых слова, которые относились к одной теме, но самое очевидное из них (связывающее их воедино) всегда пропускал. Например, он произносил: «подушка, кровать, ночь», но не говорил слово «сон». В то же самое время мозг участников эксперимента автоматически достраивал картинку, и у них в воображении возникали воспоминания о том, как они ложатся спать. «Когда их [испытуемых] позже спрашивали о том, слышали ли они слово “сон”, они говорили, что не помнят такого, хотя слово казалось очень “знакомым”», – рассказывал О’Коннор.
Любопытно также, что исследователь обнаружил, что в процессе эксперимента у участников активизировалась часть мозга, связанная с принятием решений (а не с памятью, как было бы логичнее предположить). О’Коннор пришел к выводу, что таким образом «лобные области мозга, вероятно, проверяют нашу память и посылают сигналы, если есть какая-то ошибка в воспоминаниях».
Неврологические проблемы и лекарства: как они влияют на ощущение «дежавю»?
Не только повышенная тревожность пациентов может вызвать частые ощущения «дежавю», но и более серьезные неврологические проблемы. Например, если различные области вашего мозга работают со сбоями или срабатывают в неподходящее время, то вы можете чаще других попадать в ловушку эффекта «дежавю». В большинстве случаев это связано с краткосрочной и долгосрочной памятью – информация, которую мы получаем, может перенаправляться сразу в отдел, отвечающий за долгосрочную память. Таким образом наш мозг запутывает сам себя, и нам кажется, что мы уже переживали настоящий опыт когда-то в прошлом.
Лекарства – а точнее, определенные химические соединения – также могут провоцировать «дежавю». Конечно, мы все слышали о побочных эффектах медицинских препаратов, таких как тошнота или головная боль. Однако недавно выяснилось, что частые ощущения «дежавю» также могут оказаться в этом списке. В 2001 году в журнале Clinical Neuroscience была опубликована статья, в которой рассказывалось о 39-летнем мужчине, у которого начались интенсивные приступы «дежавю», когда он стал принимать лекарство от гриппа, повышающее уровень дофамина. Другой случай, произошедший в 2007 году, выявил взаимосвязь между частыми ощущениями «дежавю» и веществами, участвующими в выработке серотонина, – в данном случае добавке 5-HTP. «Так как врач не считал, что это лекарство, я решил продолжить принимать его, – рассказывал пострадавший. – У меня появилось чувство, что я уже видел все происходящее со мной. Я не испытывал ужаса, но осознавал, что не могу помнить эти вещи. Тем не менее, мне казалось, что я их помнил».
Фото: Getty Images