Повод поплакать: 6 поводов поплакать: тестируем водостойкие туши

Содержание

ТОП трагедий, потрясших Челябинскую область в 2017 году — Доступ

Каждому время от времени снятся страшные сны, но для кого-то в уходящем году ужас и боль были самыми настоящими. Эти люди – жертвы преступлений, катастроф, несчастных случаев, а иногда и собственной беспечности, а также их близкие. Перед Новым годом принято вспоминать хорошее, чтобы оставить все плохое позади. Однако некоторые чудовищные истории имеют тенденцию повторяться и произойдут еще не раз. Забыть о них просто нельзя. Хотя бы потому, что нужно предпринимать все возможное, чтобы избегать таких бед в будущем.

Для наших читателей мы собрали все самые трагичные случаи, которые потрясли жителей Челябинской области в 2017 году. Искренне желаем никому не столкнуться ни с чем подобным.

ПОГАСШИЕ ОГОНЬКИ

Каждое лето резко возрастает число пропавших детей. Большинство из них задерживается на прогулках с друзьями или оказывается в гостях у родственников, а затем благополучно приходит домой.

Но в это лето в регионе произошла целая череда прискорбных невозвращений.

14 июня уехал из дома на велосипеде в школьную библиотеку за учебниками 10-летний мальчик Ваня из Каслей. Ребенка три недели массово искали волонтеры, представители силовых ведомств и родные. Труп его все это время находился под землей. Как выяснилось, мальчика в день исчезновения заманил во двор своего дома 29-летний уголовник-рецидивист, проживавший по соседству. Злоумышленник нанес ребенку не менее четырех ударов обухом топора по голове, затем закопал в своем огороде. Мужчина был задержан, дал признательные показания, а через несколько дней покончил с собой в одиночной камере следственного изолятора. 

28 июня в Магнитогорске пропала 16-летняя школьница Мария. Девушка сказала отцу, что поехала к родственникам, а сама оказалась на пьяной вечеринке у малознакомого 18-летнего парня в частном доме. Когда гости разошлись, школьница осталась с молодым человеком наедине. В ходе возникшей ссоры хозяин задушил подругу. Труп он разделывал топором на части, раскладывал в пакеты и прятал их в малолюдных местах города.

По одной из версий, расчленять тело ему помогал 17-летний товарищ, которого не стали заключать под стражу. Сам злоумышленник находится под арестом. Дело в отношении него еще расследуется. 

24 июля в Сатке отправилась в поликлинику 14-летняя девочка Василина. После посещения врача школьница позвонила маме и сообщила, что идет домой, однако по пути ее затащил в кусты 42-летний горожанин, проживавший неподалеку. Мужчина убил девочку и закопал в лесу. Ранее он был судим за изнасилования, экспертиза признала его вменяемым. Суда злоумышленник дожидается в СИЗО. 


УШЛИ НА ДНО

Сразу два трагических случая произошло из-за несоблюдения техники безопасности на воде в Челябинской области. Перегруз в лодке и отсутствие спасательных жилетов стоили жизни 12 (!) жителям региона.

Так, 2 июля на озере Максимка в Светловском сельском поселении (Чесменский район, Челябинская область) отдыхало несколько семей.

Родственники отмечали окончание школы одной из дочерей, затем решили покататься на алюминиевой лодке. На корме сгрудились 9 человек с детьми и все – без спасательных жилетов. Из-за перегруза нос лодки стал набирать воду. В итоге в 50-100 метрах от берега судно опрокинулось. Утонули трое взрослых и четверо детей, в том числе двухлетний малыш. Среди погибших – двое мужчин, которые бросились на помощь родным с берега.

1 ноября на акваторию Аргазинского водохранилища вышла дюралевая лодка с компанией из пяти человек на борту. Товарищи каждый год совершали осенний заплыв, поминая своих утонувших друзей. В этот раз они сами оказались за бортом, так как при большой волне и сильном ветре лодка перевернулась. Утопавших заметили двое сотрудников полиции, которые рыбачили поблизости. Сотрудники ОП «Карабашское» бросились людям на помощь, предоставив им свою лодку. Однако их судно также быстро стало наполняться водой и пошло ко дну. До берега смогли доплыть только двое. Пять человек, в том числе двое полицейских, утонули.

Тело одного из них не было найдено.

УЛЕТЕЛИ И ЗАВИСЛИ

За 2017 года в Челябинской области официально добровольно ушли из жизни более 10 подростков. Совершивших неудавшуюся попытку покончить с собой было гораздо больше. Далеко не каждый случай теперь попадает в повестку СМИ, поскольку освещение подобных новостей не приветствуется Роскомнадзором, тем не менее, проблема остается актуальной для Южного Урала, как и для многих других регионов России. Среди самых распространенных причин – конфликты с близкими и несчастная любовь.

В Челябинской области продолжают расследоваться уголовное дела в отношении кураторов так называемых групп смерти. Оба были задержаны в Московской области, но содержатся в южноуральских СИЗО.

ПОСЛЕДНИЙ ТУР

Особый резонанс вызвали несчастные случаи, произошедшие с жительницами Челябинской области за пределами Российской Федерации. О них слышали не только южноуральцы, была шокирована вся Россия.

До сих пор остается в тяжелом состоянии девушка, упавшая с крутого обрыва на велосипеде в Таиланде 31 октября. Челябинку доставили на родину, она вышла из комы, но в сознание до сих пор не приходила. Россиянка перенесла несколько операций. Родные собирали деньги на ее лечение, так как сумма страховки оказалась исчерпана, и теперь намерены перевезти ее в клинику мозга в Екатеринбург.

Трагедия, произошедшая с другой уроженкой Челябинской области в Доминикане 10 октября, привлекла внимание не только соотечественников, но и жителей других стран. Женщина высунулась из ехавшего автомобиля наполовину голой и врезалась в дорожный знак головой. Все это снимала на видео сидевшая за рулем машины подруга. От тяжелейших травм пострадавшая скончалась в местном госпитале. Больше всего читатели сочувствовали не столько женщине, сколько ее маленькому сыну. Мальчик живет на Южному Урале и уже знает, как погибла его мать. 

ОТКУДА НЕ ЖДАЛИ

Обращаясь в больницу, человек всегда надеется, что ему помогут, иначе зачем тогда туда вообще ходить.

Однако врачи далеко не волшебники. И зачастую смерть оказывается сильнее. В уходящем году Челябинск всколыхнули несколько грустных ситуаций, в которых может оказаться каждый.

16 февраля молодой челябинец ехал на машине по улице Мира, когда ему вдруг стало плохо. Парень остановился, включил «аварийку» и в бессознательном состоянии выпал из авто. Его било судорогами и рвало. Очевидец вызвал скорую и позвонил родным. Прибывшие на место медики, по несколько раз в день выезжающие на вызов к наркоманам, решили, что перед ними очередной адепт «передоза», так как клиническая картина была совершенно схожа. Не церемонясь с женой челябинца, сотрудница скорой заявила ей, что ее супруг «обдолбался». В итоге парня госпитализировали в токсикологию. Там он впал в кому, а через 11 дней скончался. Уже позднее стало известно, что причиной смерти была злокачественная опухоль мозга, о которой не знали ни погибший, ни его семья.

Врачей попытались привлечь к ответственности за ошибку, но проверка установила, что медики сделали все, что было в их компетенции. И то лечение, которое было назначено, парню ничем не навредило – спасти его в любом случае было уже невозможно. Также выяснилось, что несколько месяцев до трагедии челябинца мучили головные боли, но тот обходился анальгином и никуда не обращался. Руководство больницы обязалось делать МРТ всем, кто поступает с признаками наркотического опьянения, чтобы избежать подобных инцидентов. 

МОЛОДЫЕ В ПРОПАСТИ

Отклик волонтеров на эту трагедию не уступал по силе той сплоченности, которую добровольцы проявляли при поиске пропавших детей. На этот раз горе коснулось молодой пары. В ночь на 27 мая в поселке Вязовая супруги из Трехгорного, возвращаясь на квадроцикле домой, слетели с обрыва в реку Юрюзань. Утром был обнаружен разбитый транспорт, а 28-го в районе железнодорожной станции Минка – тело девушки. В поисках мужчины волонтеры прочесали более 50 км местности и разбили лагерь на берегу. Штаб работал круглосуточно, пока 31 мая труп не подняли со дна реки водолазы.

У погибших супругов осталась маленькая дочка, которую теперь воспитывают бабушка и дедушка. 

НЕЛЮДИ

Госудума РФ уже утвердила поправки к Уголовному Кодексу, ужесточающие наказание живодерам, однако законопроект должен еще утвердить Совет Федерации. Инициатором изменений неспроста стал депутат из Челябинской области. В нашем регионе люди теряют человеческий облик и жестоко обращаются с животными регулярно. И на эти случаи общественность всегда реагирует болезненно. Ведь в природе человека отвечать взаимностью на дружелюбие и преданность беззащитных существ, являющихся братьями нашими меньшими.

18 августа в селе Караси (Чебаркульский район) двое работников агропредприятия забивали гвоздодером собаку по кличке Барон, которую хозяйка передала новому хозяину вместе с проданным домом. Визг пса услышали местные жители, которые прибежали во двор. После этого изверги прекратили избиение и уехали. Еще живого Барона доставили в ветклинику, но там его пришлось усыпить. Травмы были настолько серьезные, что из проломов пробитого черепа у пса выходил воздух. Одного из живодеров задерживала полиция, но понес ли он наказание за содеянное, пока неизвестно.

Этим же летом жуткий случай произошел в Кусе. Там в одном из дворов мужчина накинул на шею бездомной собаке петлю из синтетического шнура. Затем он потащил животное к мусорным контейнерам, где перекинул веревку через ограждение и подвесил собаку в воздухе. В течение десяти минут живодер держал пса в петле, пока тот не умер. Казнь животного происходила на глазах у детей. Заявление на мужчину в полицию написала соседка, которая подкармливала добрую и жизнерадостную собаку. Живодера приговорили к обязательным работам.

В июле жительницу Троицка, отводившую утром ребенка в детский сад, потрясла ужасающая картина. На асфальте лежали пять ежей со вспоротыми животами и отрубленными лапками. Как выяснилось, казнь семейства колючих учинили трое подростков 13-15 лет. Ответственности дети не понесли.  Примечательно, что в силу возраста также остались безнаказанными и мальчики 12 и 13 лет, которые до комы изнасиловали 9-летнюю девочку в Златоусте.

Учет компенсаций на корпоративную одежду: повод «поплакать в жилетку»

Суммы компенсации стоимости приобретения корпоративной одежды, предусмотренные трудовым/коллективным договором, включаются в состав расходов на оплату труда для целей налогового учета только при условии, что такая одежда выполнена в единой цветовой гамме и содержит товарный знак, логотип фирмы и ее символику, считают финансисты (письмо Минфина России от 02.04.2009 № 03-03-06/1/207).

К расходам на оплату труда в целях налогообложения прибыли организаций относятся, в частности, расходы на приобретение (изготовление) выдаваемых работникам бесплатно либо продаваемых им по пониженным ценам форменной одежды и обмундирования (в части стоимости, не компенсируемой работниками), которые остаются в личном постоянном пользовании работников. В таком же порядке учитываются расходы на приобретение или изготовление организацией форменной одежды и обуви, которые свидетельствуют о принадлежности работников к данной организации (п. 5 ст. 255 НК РФ).

Финансисты напомнили о предназначении форменной одежды: содержать и доводить до сведения потребителей наглядную информацию о принадлежности работника к конкретной организации. Поэтому, считают в Минфине России, форменная одежда должна быть выполнена в единой цветовой гамме и содержать товарный знак или логотип фирмы, ее символику. Причем «товарный знак (логотип, символика) должен быть нанесен непосредственно на одежду, а не содержаться на значке, галстуке, косынке или жилете».

Таким образом, делают вывод чиновники, предусмотренная условиями трудового договора выплата денежной компенсации сотрудникам налогоплательщика на приобретение одежды, соответствующей корпоративным стандартам, для целей налогообложения прибыли организаций может быть учтена только в случае, если данная одежда свидетельствует о принадлежности сотрудников к данному налогоплательщику.

И если к самому выводу придраться достаточно сложно, то признать безупречной формулировку требований к форменной одежде, только при соблюдении которых можно признать суммы компенсации в налоговом учете, конечно, нельзя.

Во-первых, законодательство не содержит норм, запрещающих размещение товарного знака/логотипа, символики организации на головных уборах, прочих предметах галантереи, украшениях и прочих аксессуарах.

Во-вторых, примененный финансистами термин «одежда» словари определяют как «искусственные покровы человеческого тела», в широком смысле слова включающий в себя также головные уборы, обувь, перчатки и т.д. По-видимому, финансисты пытались сузить определение форменной одежды с логотипами до предметов верхней одежды. Однако и здесь был допущен ляп — включенный в «неугодный» перечень жилет является предметом верхней одежды (а ведь он нередко входит в комплект форменной одежды, особенно в летнем ее варианте). Поэтому, если при проверке налоговики придерутся к составу расходов на оплату труда в части компенсаций стоимости форменной одежды сотрудникам, основываясь на данных Минфином России разъяснениях, спор с ИФНС с большой долей вероятности может быть успешно выигран в арбитражном суде.

Арзамасова пожаловалась на проблемы с беременностью

Елизавета Арзамасова Фото: liza_arzamasova/instagram.com

Читайте нас в Google Новости

Беременная российская артистка и звезда сериала «Папины дочки» Елизавета Арзамасова пожаловалась на свою «негабаритность» и проблемы с настроением. В своём Instagram она рассказала, как проходит её декрет в Сочи.


На юге она отдыхает вместе с супругом фигуристом Ильёй Авербухом. В ближайшее время актриса родит своего первого ребёнка. Елизавета признаётся: ощущения от беременности стали чем-то совершенно новым для неё. Она рассказала, что ей нравится ничего не делать, но очень непривычно — в Сочи совсем другое ощущение времени.

Чувствую себя немного нелепой, «негабаритной» и даже решила погрустить немного. Меня предупреждали, что гормоны сыграют и в минус. Ищу повод поплакать, — поделилась актриса.

Елизавета встретила своего будущего супруга в 2010 году во время съёмок шоу «Лёд и пламень» Первого канала. Для 25-летней Арзамасовой это первый брак, Авербух уже был женат на Ирине Лобачёвой, и у него есть 16-летний сын. О том, что пара ждёт прибавления в семье, стало известно недавно, когда актриса уже не смогла скрывать округлившийся животик. Добавим, что разница в возрасте между возлюбленными составляет 21 год.

Ранее Арзамасова раскрыла, почему вышла замуж за Авербуха. Она рассказала, как начался их роман со спортсменом, продолжалась ли их дружба все 10 лет с момента знакомства и есть ли место романтике в отношениях.

Смотрите нас на Youtube

Сила духа: девушка заново научилась ходить после ЧП в колледже Керчи

https://ria. ru/20190419/1552837460.html

Сила духа: девушка заново научилась ходить после ЧП в колледже Керчи

Сила духа: девушка заново научилась ходить после ЧП в колледже Керчи — РИА Новости, 03.03.2020

Сила духа: девушка заново научилась ходить после ЧП в колледже Керчи

Счастье от ходьбы по-настоящему может испытать лишь тот, кто был прикован к инвалидному креслу. Пострадавшая при взрыве бомбы студентка Керченского… РИА Новости, 03.03.2020

2019-04-19T10:15

2019-04-19T10:15

2020-03-03T14:02

общество

москва

керчь

нападение на керченский политехнический колледж

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/154981/93/1549819371_0:110:3064:1834_1920x0_80_0_0_9190526a495566c23180170df89ae354.jpg

МОСКВА, 19 апр – РИА Новости. Счастье от ходьбы по-настоящему может испытать лишь тот, кто был прикован к инвалидному креслу. Пострадавшая при взрыве бомбы студентка Керченского политехнического колледжа Людмила, лишившаяся возможности ходить, долго лечилась в центре хирургии имени А. В. Вишневского, а теперь устраивает пешие прогулки по родной Керчи и строит планы на будущее.Студент четвертого курса Владислав Росляков 17 октября прошлого года устроил стрельбу и взорвал бомбу в Керченском политехническом колледже. Погиб 21 человек, среди которых 16 студентов и пять работников колледжа. Пострадали более 50 человек. Было возбуждено уголовное дело по статье «теракт», позже его переквалифицировали на статью об убийстве двух и более лиц общеопасным способом. Росляков покончил с собой в библиотеке колледжа.Людмила оказалась поблизости от эпицентра взрыва, получила осколочные ранения обеих ног и осталась без части стопы. Ее экстренно эвакуировали в Москву в Национальный медицинский исследовательский центр хирургии имени А.В. Вишневского. Там она перенесла несколько операций и несколько месяцев была лишена способности самостоятельно передвигаться. Заново научившись ходить благодаря врачам, девушка без устали меряет шагами родную Керчь, сдает выпускные экзамены в колледже и готовится поступать в вуз. Полминуты радостиНа днях 22-летняя Людмила в благодарность лечившим ее врачам прислала короткий видеоролик. На кадрах видно, как девушка идет по улице Керчи. Идет без костылей, без тросточки, сама. Каждый шаг дается не так легко, как раньше, до трагедии, но она радостно улыбается. И в этих 30 секундах видео – результат врачебного труда и торжество силы человеческого духа.»Пытаюсь ходить без палочки, не хочу, чтобы меня видели с палочкой. Стараюсь ходить больше, не хочется дома вылёживаться. Это не тяжело, но после долгой ходьбы усталость, конечно, чувствуется», — пояснила Людмила РИА Новости.»У меня однокурсница – девочка, тоже пострадавшая, но она с палочкой ходит. А я в колледж без палки хожу: как пришла туда с самого начала без неё, так и не буду с ней ходить. Эта девочка, увидев меня, палку выкинула и стала сама ходить. Я говорю: «Молодец! А чего ж ты с ней ходишь, если можешь без неё?», — добавила девушка, отметив, что рада служить примером для других и готова каждого убедить, что все проблемы решаемы, главное – не терять оптимизма. Надеюсь, не повторитсяЛюдмила рассказала, что уже успела несколько раз побывать в своем колледже, где учится на последнем курсе на юриста социального обеспечения. Сейчас у девушки сессия — сдает выпускные экзамены, потом планирует подавать документы на поступление в вузы Москвы и Краснодара, но мечтает учиться в столице.»Никакого психологического дискомфорта у меня нет. Мои одногруппницы, когда первый раз переступали порог колледжа, плакали, у меня такого не было, я более спокойно к ситуации отношусь. Но я всё прекрасно помню, что там произошло. И сейчас, когда захожу в колледж, вижу, что всё уже отремонтировано, ничто не напоминает о произошедшем: нет ни тех дверей, ни буфета… А некоторые девочки даже смотреть в ту сторону не могут», — рассказала Людмила.Говорит, что давно уже не плачет из-за пережитого: «Это уже прошло. И, надеюсь, не повторится никогда».Довести до концаПо мнению лечивших Людмилу специалистов центра хирургии Вишневского, сводную группу которых курировал руководитель Центра ран и раневых инфекций Валерий Митиш, именно внутренний настрой девушки во многом помог им добиться высоких результатов. «Мы очень рады, что она всегда очень оптимистически настроена, всегда улыбается. Мы специально приглашали психологов из института Сербского для работы с ней, но главное – её внутренний настрой. Когда она выписывалась, она уже думала об учёбе, об экзаменах, о дальнейшем поступлении. Она уже не думала о том, что у неё есть какие-то физические проблемы», — заявил главный врач центра хирургии имени А.В. Вишневского, заслуженный врач России Федор Семенов.Он вспоминает, что поводов поплакать над своей нелегкой судьбой у Людмилы было предостаточно.»Минно-взрывная травма была нанесена снизу, то есть она подорвалась прямо на этом взрывном устройстве: мы извлекали фрагменты гвоздей, болтов и другие элементы, которыми было начинено взрывное устройство. У неё был множественный компрессионный перелом — все кости ног были раздроблены. Пострадали также и другие органы и системы: и слух, и придаточные пазухи носа, получена термоингаляционная травма легких, было сотрясение мозга – практически контузия», — перечислил заслуженный врач России. Медики разделяют радость Людмилы, но как специалисты подчеркивают, что их работа еще не завершена. «Мы ставили ей пластины для срастания костей. Это молодая девушка, она ещё растёт, поэтому через год пластины нужно будет убирать», — рассказал руководитель отделения ортопедии и артрологии центра Багавдин Ахмедов.По его словам, врачи применили максимально щадящие для подвижности ног способы оперативного вмешательства, что теперь позволяет девушке ставить стопу ровнее.»Наша основная задача была — сохранить то, что есть, и минимизировать травму. Когда она приедет к нам в ближайшее время, будем решать вопрос, что делать дальше, чтобы она могла лучше ходить. Постараемся обойтись без операции, подберём специальную ортопедическую обувь под индивидуальный заказ», — говорит Ахмедов.»У меня был учитель, который говорил: «Раз коснулся больного пальцем, доведи его до конца». Это мы и сделаем», — добавил хирург.

https://ria.ru/20181026/1531534570.html

https://ria.ru/20181017/1530920269.html

https://realty. ria.ru/20190117/1549471809.html

https://ria.ru/20181227/1548807183.html

https://ria.ru/20181212/1547863550.html

москва

керчь

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/154981/93/1549819371_291:0:3020:2047_1920x0_80_0_0_79c2428d9f4e12cf2536b28867a8bba5.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, москва, керчь, нападение на керченский политехнический колледж, россия

МОСКВА, 19 апр – РИА Новости. Счастье от ходьбы по-настоящему может испытать лишь тот, кто был прикован к инвалидному креслу. Пострадавшая при взрыве бомбы студентка Керченского политехнического колледжа Людмила, лишившаяся возможности ходить, долго лечилась в центре хирургии имени А.В. Вишневского, а теперь устраивает пешие прогулки по родной Керчи и строит планы на будущее.

Студент четвертого курса Владислав Росляков 17 октября прошлого года устроил стрельбу и взорвал бомбу в Керченском политехническом колледже. Погиб 21 человек, среди которых 16 студентов и пять работников колледжа. Пострадали более 50 человек. Было возбуждено уголовное дело по статье «теракт», позже его переквалифицировали на статью об убийстве двух и более лиц общеопасным способом. Росляков покончил с собой в библиотеке колледжа.

Людмила оказалась поблизости от эпицентра взрыва, получила осколочные ранения обеих ног и осталась без части стопы. Ее экстренно эвакуировали в Москву в Национальный медицинский исследовательский центр хирургии имени А.В. Вишневского. Там она перенесла несколько операций и несколько месяцев была лишена способности самостоятельно передвигаться. Заново научившись ходить благодаря врачам, девушка без устали меряет шагами родную Керчь, сдает выпускные экзамены в колледже и готовится поступать в вуз.

26 октября 2018, 11:52

В центре Вишневского рассказали об операциях, сделанных пациенткам из Керчи

Полминуты радости

На днях 22-летняя Людмила в благодарность лечившим ее врачам прислала короткий видеоролик. На кадрах видно, как девушка идет по улице Керчи. Идет без костылей, без тросточки, сама. Каждый шаг дается не так легко, как раньше, до трагедии, но она радостно улыбается. И в этих 30 секундах видео – результат врачебного труда и торжество силы человеческого духа.

«Пытаюсь ходить без палочки, не хочу, чтобы меня видели с палочкой. Стараюсь ходить больше, не хочется дома вылёживаться. Это не тяжело, но после долгой ходьбы усталость, конечно, чувствуется», — пояснила Людмила РИА Новости.

«У меня однокурсница – девочка, тоже пострадавшая, но она с палочкой ходит. А я в колледж без палки хожу: как пришла туда с самого начала без неё, так и не буду с ней ходить. Эта девочка, увидев меня, палку выкинула и стала сама ходить. Я говорю: «Молодец! А чего ж ты с ней ходишь, если можешь без неё?», — добавила девушка, отметив, что рада служить примером для других и готова каждого убедить, что все проблемы решаемы, главное – не терять оптимизма.

17 октября 2018, 23:44

Трагедия в Керчи: кто в ней виноват и кому она выгодна

Надеюсь, не повторится

Людмила рассказала, что уже успела несколько раз побывать в своем колледже, где учится на последнем курсе на юриста социального обеспечения. Сейчас у девушки сессия — сдает выпускные экзамены, потом планирует подавать документы на поступление в вузы Москвы и Краснодара, но мечтает учиться в столице.

«Никакого психологического дискомфорта у меня нет. Мои одногруппницы, когда первый раз переступали порог колледжа, плакали, у меня такого не было, я более спокойно к ситуации отношусь. Но я всё прекрасно помню, что там произошло. И сейчас, когда захожу в колледж, вижу, что всё уже отремонтировано, ничто не напоминает о произошедшем: нет ни тех дверей, ни буфета… А некоторые девочки даже смотреть в ту сторону не могут», — рассказала Людмила.

Говорит, что давно уже не плачет из-за пережитого: «Это уже прошло. И, надеюсь, не повторится никогда».

17 января 2019, 09:47

Завершен ремонт в керченском колледже, где студент устроил стрельбу

Довести до конца

По мнению лечивших Людмилу специалистов центра хирургии Вишневского, сводную группу которых курировал руководитель Центра ран и раневых инфекций Валерий Митиш, именно внутренний настрой девушки во многом помог им добиться высоких результатов.

«Мы очень рады, что она всегда очень оптимистически настроена, всегда улыбается. Мы специально приглашали психологов из института Сербского для работы с ней, но главное – её внутренний настрой. Когда она выписывалась, она уже думала об учёбе, об экзаменах, о дальнейшем поступлении. Она уже не думала о том, что у неё есть какие-то физические проблемы», — заявил главный врач центра хирургии имени А.В. Вишневского, заслуженный врач России Федор Семенов.

27 декабря 2018, 16:16

Корпус керченского колледжа, где произошла стрельба, вновь принял студентов

Он вспоминает, что поводов поплакать над своей нелегкой судьбой у Людмилы было предостаточно.

«Минно-взрывная травма была нанесена снизу, то есть она подорвалась прямо на этом взрывном устройстве: мы извлекали фрагменты гвоздей, болтов и другие элементы, которыми было начинено взрывное устройство. У неё был множественный компрессионный перелом — все кости ног были раздроблены. Пострадали также и другие органы и системы: и слух, и придаточные пазухи носа, получена термоингаляционная травма легких, было сотрясение мозга – практически контузия», — перечислил заслуженный врач России.

Медики разделяют радость Людмилы, но как специалисты подчеркивают, что их работа еще не завершена. «Мы ставили ей пластины для срастания костей. Это молодая девушка, она ещё растёт, поэтому через год пластины нужно будет убирать», — рассказал руководитель отделения ортопедии и артрологии центра Багавдин Ахмедов.

12 декабря 2018, 13:55

«Офицеры России» возьмут шефство над Керченским политехническим колледжем

По его словам, врачи применили максимально щадящие для подвижности ног способы оперативного вмешательства, что теперь позволяет девушке ставить стопу ровнее.

«Наша основная задача была — сохранить то, что есть, и минимизировать травму. Когда она приедет к нам в ближайшее время, будем решать вопрос, что делать дальше, чтобы она могла лучше ходить. Постараемся обойтись без операции, подберём специальную ортопедическую обувь под индивидуальный заказ», — говорит Ахмедов.

«У меня был учитель, который говорил: «Раз коснулся больного пальцем, доведи его до конца». Это мы и сделаем», — добавил хирург.

Топ-7 причин, почему плакать полезно для здоровья

Плач мало кого может оставить равнодушным. Такова природа человека: сопереживать, жалеть, пытаться утешить плачущего. Ученые выяснили, что этим, логичным на первый взгляд, желаниям не всегда стоит поддаваться!

Оказывается, слезы имеют внушительный список положительных терапевтических свойств. А это значит лишь одно: плачущего человека следует оставить в покое, и дать ему возможность выразить свое эмоциональное состояние естественным путем. Так чем так полезны слезы, — спросите Вы? Попробуем вместе разобраться в этом вопросе.

Слезы — это детокс для организма.

Вы наверняка сталкивались с ситуацией: сильный стресс остался позади, а у Вас будто ком стоит в горле, слезы подступают, и Вы ничего не можете с этим поделать. Оказывается, это закономерная реакция организма на последствия сильного нервного потрясения. Специалисты выяснили, что стресс заставляет организм вырабатывать токсические вещества. Поэтому слезы — это не что иное, как детокс, и подавлять их в подобных случаях вредно.

Пульс и давление, как у космонавтов.

Обычно слезы «приходят» после громких скандалов, приступов ярости. Замечали? Вы наверняка знаете, что такие всплески эмоций вызывают учащенное сердцебиение и подъем артериального давления. Это происходит из-за выброса в кровь гормонов адреналина и кортизола. Слезы имеют обратный эффект — они заставляют сердце биться спокойнее, расширяют сосуды, нормализуют давление. Хотите, чтобы сердце служило Вам долгие годы верой и правдой? Позволяйте себе всплакнуть после бурного выяснения отношений!

Чувство тревоги как рукой сняло. 

Британские исследователи провели интересный опрос. Они пообщались с 1000 респондентов от 18 до 34 лет и выяснили, что каждый пятый опрошенный из-за чувства повышенной тревоги проливал горькие слезы буквально на прошлой неделе. Это довольно показательный результат. Некоторые дамы, принявшие участие в опросе, рассказали, что имеют привычку уединяться в туалетной комнате на работе, когда их одолевает чувство тревоги. Такой нехитрый маневр помогает «выпустить пар». Слезы как будто смывают негативные эмоции и настраивают человека на борьбу с неизбежными трудностями.

Действенное обезболивающее.

Вспомните, как ведут себя детишки, которые ушибли коленку или упали, зацепившись за шнурок? Они плачут громко, жалобно, навзрыд. Оказывается, такое поведение малышни — это не манипуляции, а древний природный механизм подавления боли. Медики признают, что слезы помогают выработке окситоцина и эндорфинов. Эти вещества эффективно снижают болевой синдром. Причем речь идет и о физической, и об эмоциональной боли.

Плач повышает настроение, гармонизирует эмоции.

Оказывается, что слезам под силу не только унять боль, но и поднять настроение. Когда мы плачем, то дышим чаще, а это гарантирует интенсивное поступление свежего воздуха в организм. Ученые говорят, что приток кислорода помогает взглянуть на мир по-новому. Вы замечали, что слезы — это не всегда проявление горя или боли? Организм отвечает «слезотечением» на многие другие бурные эмоции — радость, раздражение, стыд. Посредством слез наше тело как будто отлаживает разбалансированное внутреннее состояние, помогая решать повседневные задачи и выходить победителями из форс-мажорных ситуаций.

Проявление эмоций спасает от одиночества.

Как бы это странно ни звучало, но открытое проявление эмоций (будь то смех, или слезы) спасает от одиночества. Люди — социальные существа и коммуникации нам крайне необходимы. Человек, заливающийся слезами или сдерживающий рыдания — это явный сигнал. Мы понимаем, что этому индивидууму необходима наша поддержка и помощь. В Японии, например, уже давно действуют «плачущие клубы» — места, куда можно придти и выплакаться вволю на виду у всех, получив свою толику внимания и сочувствия. Может и нам пора задуматься об открытии таких центров?

Стоит ли подавлять слезы, переживая утрату или горе?

Специалисты в один голос повторяют: подавлять слезы, если вы переживаете утрату или горе очень вредно для здоровья! Невыплаканные слезы скорби могут со временем «трансформироваться» в серьезные заболевания, как психо-эмоционального, так и физического характера. Поэтому, если Вы или Ваши близкие переживаете тяжелый период, позвольте себе плакать столько, сколько необходимо Вашему телу. Оно само знает, когда можно будет остановиться, поверьте.

Подводя итог, заметим, что не всегда слезы являются панацеей, вернее, иногда плач указывает на скрытые проблемы со здоровьем. Предположим, что Вы находитесь в стабильном эмоциональном состоянии, а слезотечение появляется само по себе. В таком случае, Вам прямая дорога на прием к офтальмологу.

На какие болезни может указывать повышенная секреция слезных желез? На аллергию, аутоиммунные заболевания, блефарит, воспаления слезной железы, гайморит, гипо- и авитаминоз, кератит, конъюнктивит, ринит и даже травмы роговицы! Как видите, непрекращающиеся слезы — это повод навестить не только окулиста, но и отоларинголога.

Если эти специалисты не смогли диагностировать физические недуги, то самое время обратиться за помощью к невропатологу или эндокринологу. Плаксивость может указывать на заболевания их профиля: гормональные нарушения, депрессию, тревожный невроз, астению и посттравматический синдром.

Плачьте на здоровье! Но если слезотечение «вышло из-под контроля», то обязательно запланируйте посещение вышеуказанных врачей в медицинском центре «Актив-Медикал». Уточнить расписание специалистов и записаться на консультацию можно по телефону (0512) 777-888.

Америка рухнет — мало никому не покажется

Америка рухнет — мало никому не покажется. Дефолт США может привести не только к экономическим проблемам в России, но и к политическому кризису в Китае

Сюжеты

Дефолт США может привести не только к экономическим проблемам в России, но и к политическому кризису в Китае

Политика 20:00 25 июля 2011

Барак Обама все никак не сойдется с конгрессом в вопросе о повышении верхней планки американского госдолга. Растет вероятность технического дефолта и снижения кредитного рейтинга США. «Прогрессивная мировая общественность» наверняка…

Барак Обама все никак не сойдется с конгрессом в вопросе о повышении верхней планки американского госдолга. Растет вероятность технического дефолта и снижения кредитного рейтинга США. «Прогрессивная мировая общественность» наверняка прыгает от счастья. Ведь она любой эмитированный федеральным резервом доллар воспринимает как личное оскорбление на манер благородного жулика из рассказов О. Генри.

На самом деле дефолт, если таковой произойдет, заставит поплакать не только американцев, но и всех остальных. Включая граждан России. Слишком уж тесно переплетаются интересы в современной глобальной экономике. Когда у соседа гибнет корова, возникает не столько повод для радости, сколько для размышлений о том, кто завтра заплатит за сено, которым ты зарабатываешь на жизнь.

До сих пор Америка одалживала деньги всего мира на выгодных условиях. Под низкий процент. Платежеспособность заемщика не вызывала ни малейших сомнений. Поэтому все, кто может, — от центробанка Китая до рантье из Небраски — приобретали казначейские бумаги США в качестве наиболее надежного актива.

Но если на рынке появляются сомнения в платежеспособности США, активность кредиторов снизится. Они станут искать альтернативные варианты вложения средств: золото, нефтяные контракты, ипотечные бумаги, обязательства других стран и т.д. Спрос на доллары снизится. Одновременно повысятся опасения спекулянтов, что Америка станет решать свои проблемы за счет печатного станка. И эти инфляционные ожидания могут ускорить начинающееся бегство от доллара.

Американская валюта пойдет вниз еще быстрее, чем это имело место в последние годы. Платежеспособность граждан США снизится, а это, в свою очередь, сильно ударит по всему мировому рынку. Практически невозможно станет избежать новой волны глобального кризиса.

Россия сразу почувствует эту волну на себе, поскольку при сокращении производства вновь упадут цены на нефть. Мы знаем уже по недавнему опыту, что при дешевой нефти российская экономика моментально демонстрирует сильный спад. Однако, скорее всего, недавний спад, спровоцированный частными, ипотечными проблемами, покажется нам цветочками в сравнении с ягодками, которые вырастут в случае резкого падения платежеспособности США в целом. Дело в том, что оно наверняка затронет не только Америку, но и Китай как всемирную мастерскую. Ведь если самая богатая страна мира обеднеет, то самый главный производитель неизбежно начнет закрывать заводы.

С одной стороны, сворачивание производства станет дополнительным фактором снижения спроса на нефть и газ. С другой же стороны — и это, боюсь, самое страшное, — серьезный промышленный спад в Китае, ни разу еще не случавшийся за последние 30 лет, может спровоцировать острый социально-политический кризис в этой стране. Не возьмусь ничего прогнозировать, но если судить по опыту прошлого, опасные революции возникали в ряде стран именно тогда, когда после успешного роста и расширения производства огромные массы людей оказывались вдруг без работы и без куска хлеба.

Пекин, кстати, прекрасно эти опасности понимает. Недаром он так беспокоится из-за нынешней череды революций в арабском мире, столь соблазнительных и для полунищих китайских масс.

Иметь политический кризис в Китае (на южной границе России) в дополнение к экономическому кризису США и бурному «арабскому возрождению» — это, по сути, Армагеддон. Впрочем, пугаться Армагеддона чрезвычайно сильно было бы столь же неразумно, как неистово радоваться американским проблемам. Во-первых, у конгресса с Обамой еще осталось немного времени — почти неделя. Во-вторых, у президента есть юридические механизмы краткосрочного решения проблемы даже при отсутствии договоренностей. В-третьих, положение американской экономики, по большому счету, не столь уж плохое, чтобы вызвать сильное разочарование кредиторов. Ведь у США не столь уж крупный долг, если считать не в абсолютном выражении, а по отношению к ВВП. Он меньше японского, греческого и даже итальянского.

Степень кризисности положения дел в Америке у нас часто преувеличивается. То ли из-за особой нелюбви российского обывателя к этой стране. То ли из-за того, что этот обыватель на самом деле преклоняется перед американским образом жизни, а потому уделяет в своих размышлениях Америке гораздо больше внимания, нежели любой другой стране мира.

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ: 1000 и 1 способ впасть в осеннюю депрессию | Блогер shark на сайте SPLETNIK.

RU 24 сентября 2011

С чего начнем? Перво-наперво надо окуклиться. Как, ты не умеешь окукливаться? Это очень просто: надо отменить все тусовки и встречи, перестать ходить куда-нибудь, кроме школы/универа/работы, запереться дома и… Записывай план действий: полистать телевизор, выключить, послоняться по дому, поприставать ко всем домашним с жалобой «мне ску-у-учно!», решительно отвергнуть все предложенные развлечения. (Ну потому что ерунду какую-то предлагают — кино посмотреть хорошее! книжку почитать! От этого же вся твоя хандра мигом улетучится, как они не понимают.) Нет, единственное, чем тебе стоит заняться, это лечь на диван — и вперед. Что делать? Жалеть себя, конечно. Ведь все так пло-о-хо. Недостаточно плохо? Ладно, сейчас добавим. Занятия Самое главное — не отвлекаться от диванного существования. В идеале бы вообще ничего не делать. Конечно, удержаться непросто, а ты как думала! Настоящая осенняя тоска — штука для людей с отменной силой воли. Соблазны повсюду: то попадется журнал с расписаниями выставок, концертов и фильмов — и все такие интересные! То по телевизору покажут, как самой сделать клевую сумку, а у тебя как раз завалялись обрезки яркой ткани… То подруга зовет на тематическую вечеринку и предлагает за-морочиться придумыванием нарядов. Тяжело держать круговую оборону, но помни: у хандры, кроме тебя, никого нет, сдаваться нельзя! Отказывайся от всего и поменьше двигайся, а лучше и вовсе не ходи на прогулки по осеннему городу, от движения в твоем организме может запуститься природный механизм выработки серотонина, гормона счастья — и что тогда, всей хандре конец? А ты ведь ее так долго пестовала! Диван, только диван — вот ваше с хандрой прибежище. Кстати, удали все песни из своего плеера — постоянный запас любимой музыки под рукой разгоняет всю печаль. У тебя и вовсе нет никакого плеера? Отличный повод поплакать, не упусти его! (Эй, и нечего удивляться нестыковкам — мы ведь тут о хандре говорим, а для нее логика не требуется.) Забота о себе Ешь побольше сладкого. Ну и что, что на лбу от этого прибавилось прыщей, а талия стремится попрощаться с поясом джинсов? За прыщи и пояс можно со вкусом начать себя ненавидеть! И учти: в твоей ванной не должно быть никаких вкусно пахнущих кремов, гелей и ароматических масел. Эти маленькие штучки таят под цветными крышечками бездну коварства — они здорово поднимают настроение. Примешь ненароком ванну с пузырьками, и целый день добротного уныния насмарку! Так что держись от тюбиков подальше. Да и обычный крем ни к чему. Кожа шелушится от осеннего ветра? Пусть! Тебе не до мелочей, тебе о судьбах мира надо думать… То есть о твоей хандре. Она ведь без тебя загнется. Друзья Разумеется, они тебя не любят, а только пользуются. Так и норовят вытащить тебя в кино, на прогулку, в кафе… Ну ясное дело только для того, чтоб самим не скучно было, вот же эгоисты! Так им прямо и скажи, что раскусила все их подлые замыслы и больше не позволишь над собой издеваться. Ага, кипятятся, крутят пальцем у виска! Правда глаза колет, не иначе. А ты теперь целиком можешь отдаться затворничеству: вряд ли тебя будут очень уж сильно от него отвлекать. Родители Они тебя, конечно, не понимают. Слыханное ли дело — попросить вынести мусор, когда у тебя Такое! На вопросы «Какое — такое?» не отвечай, напусти таинственности, можешь немного поплакать. Когда папа схватится за сердце, а мама — за валерьянку, самое время как можно трагичней объявить о своей Осенней Хандре. По последовавшему за этим ты еще раз убедишься —да, в этом доме тебя совершенно не понимают! Бойфренд/Муж Придумай какой-нибудь повод. (Ну конечно, любой годится, дурацкий тоже, что за дискриминация!) И вытряси из парня душу непрерывными скандалами и истериками. А потом часами плачься подруге, что «он бесчувственный эгоист» и «все они одинаковые». Так ты убьешь двух зайцев — испортишь отношения и с парнем, и с подругой сразу! Время надо экономить, а то вдруг кто-нибудь из них не поддастся, да еще, чего доброго, вызовет тебя на откровенный разговор — а ты и проговоришься от неожиданности, что на самом-то деле поводов для ссоры нет. Нет уж, мы в ответе за свою хандру, и мы обязаны создать ей все условия! Пять правил для самой черной печали 1. Относиться к проблемам серьезно. Все плохо, и хорошо уже не будет, и кажется никто тебя не понимает. На шутки реагируй с презрением: до смеха ли! 2. С желающими помощь играть в «да, но»: Жалуешься на скуку, тебе предлагают порисовать, а ты говоришь:»Да, ноя не умею, и вообще краски пачкаются..» И так во всем. Успех поразительный и скука осталась нетронутой и советчики разбежались. 3. Почаще повторять «Я неудачница», «мне не везет» Этот словарик творит чудеса: все и впрямь становится так! 4. Строить мрачные прогнозы. А если они сбудутся, торжествующе напоминать каждому:»Ну я же оворила!» 5. Больше критичности! Ты любишь, когда на упаковке подарка белый бантик. Тебе вручили с розовым. Жизнь не удалась! …И вот теперь, если ты старательно выполняла предписания, тебя должна стиснуть в ледяных объятиях она — Ее Величество Хандра. Что, не сработало? Ты (о ужас!) хохочешь над советами? Знаешь, неловко говорить такое, но, кажется, ты безнадежна. У тебя попросту нет таланта. Так что извини, — но настоящей хандры тебе не видать! Источник:Журнал Лиза GIRL

Почему мы плачем? 8 интересных причин

Плач может быть вызван рядом чувств, включая сочувствие, удивление, физическую боль, гнев и горе. В отличие от большинства других эмоциональных реакций, плач проявляется в виде слез. В этой статье мы рассмотрим 8 интересных причин, по которым мы плачем.

8 причин для слез: наука объяснила

Когда вы плачете эмоциональными слезами, вы снимаете эмоциональный стресс и физическую боль.Плач — способ успокоиться. Вот 8 причин, по которым мы плачем:

1. Чтобы получить помощь

В поговорке «крик о помощи» есть доля правды. Плач часто дает другим понять, что у вас тяжелые времена и что вы можете прийти в результате ярости или горя.

Слезы могут передать кому-то, что вам нужна поддержка, без необходимости спрашивать напрямую. Это не означает, что люди специально плачут, чтобы попросить о помощи. Слезы — это естественная реакция нашего тела, которую часто невозможно контролировать.

В статье за ​​2013 год рассматривается исследование, в котором людям показывали фотографии грустных и нейтральных лиц. Они предположили, что те, у кого на лице есть слезы, нуждаются в поддержке больше, чем те, у кого нет слез.

2. Для снятия боли

У большинства из нас навернулись слезы, когда они испытали внезапную боль, например, ушибая пальцы ног.

Затяжная боль, например мигрень или перелом костей, может вызвать более устойчивый поток слез.

Когда мы испытываем боль и не имеем доступа к облегчению, мы плачем как средство самоуспокоения.

3. Поощрение социальных связей

Многие считают слезы признаком слабости, поскольку они часто делают нас более уязвимыми. Слезы не только затуманивают нам глаза, что затрудняет просмотр, но они также возникают из-за отвлекающих эмоций.

Тем не менее, выражение наших слабостей слезами часто может вызвать сочувствие и заставить нас эмоционально привязаться к другим.Слезы часто являются формой социального сигнала, на который люди реагируют добротой и состраданием, что углубляет человеческую связь.

4. Выразить сочувствие

Люди часто плачут в ответ на эмоциональный стресс другого человека, будь то реальная жизнь или грустный фильм.


Плач из сочувствия предполагает, что мы можем поставить себя на место другого человека и увидеть его точку зрения. Это означает, что у нас есть сочувствие.

5.Для обработки эмоций

Когда нам сложно управлять своими эмоциями, мы часто выражаем их слезами. Это может быть чувство печали, вины или беспокойства.

Даже такие счастливые эмоции, как благодарность, любовь и радость, могут заставить нас плакать. Слезы счастья — это еще один способ справиться с сильными эмоциями.

6. Для удовлетворения наших потребностей

Некоторые люди плачут, чтобы удовлетворить свои потребности. Это манипуляция, но не всегда злонамеренная. Некоторые люди просто не знают другого способа удовлетворить свои потребности, поэтому они, так сказать, «заводят слезы» или производят «крокодиловы слезы».

Убеждение в том, что вы беспомощны, также может побудить вас плакать в знак сочувствия других, которые могут предложить помощь.

7. Для улучшения настроения

Плач может улучшить наше настроение. Исследования показывают, что, когда мы плачем, мы выделяем эндорфины и окситоцин, которые помогают нам облегчить физическую и эмоциональную боль.

8. Для борьбы с бактериями

Плач — полезный инструмент, который убивает бактерии и защищает глаза.Слезы содержат жидкость, называемую лизоцимом, которая обладает мощными противомикробными свойствами.

Разные слезы

Не все слезы одинаковы, есть 3 типа слез, которые служат разным целям. Это:

Базальные слезы

Базальные слезы смазывают глаза, питают их и защищают роговицу. Они также защищают глаза от грязи и мусора.

Рефлекторные слезы

Рефлекторные слезы появляются, когда нам нужно смыть раздражающие вещества, такие как дым, пыль и другие инородные тела.Они определяются как слезы, возникающие в результате внешних раздражителей. Например, при резке лука из-за пара могут возникнуть рефлекторные слезы.

эмоциональные слезы

Слезы, вызванные внутренней яростью, радостью или печалью, известны как эмоциональные слезы. Многие исследователи считают, что эмоциональные слезы плачут только люди.

Почему некоторые люди не могут плакать?

Часто бывает, что некоторые люди не могут плакать по сложным причинам.Невозможность плакать может быть связана с нашим эмоциональным состоянием, убеждениями о слезах и уязвимости или прошлыми травмами. Неспособность плакать также может быть вызвана медицинскими причинами.

Лекарства

Некоторые лекарства могут повлиять на нашу способность производить слезы, например:

  • Антидепрессанты
  • Противозачаточные таблетки
  • Антигистаминные или противоотечные средства
  • Лекарства от кровяного давления

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза часто приводит к снижению слезоотдачи и затрудняет плач людям.Часто встречается с:

  • Беременность
  • Диабет
  • Использование контактных линз
  • Поражения век
  • Возраст
  • Проблемы с щитовидной железой
  • Ревматоидный артрит

Людям с синдромом сухого глаза часто помогают глазные капли или искусственные слезы.

Окружающая среда

Те, кто живет в сухом или очень ветреном климате, обычно производят меньше слез, поскольку из-за сухости воздуха они быстро испаряются.

Депрессия с меланхолией

Существует много разных типов депрессии, поэтому люди не обязательно испытывают депрессию одинаково.

Меланхолическая депрессия может заставить человека чувствовать себя бесстрастным, заторможенным, безнадежным и незаинтересованным в окружающем мире. Отсутствие эмоций может привести к неспособности плакать.

Представления о плаче

Если вы считаете, что плач является признаком слабости, у вас может появиться комок в горле в ответ на эмоциональный стресс, но вам трудно плакать.

Людей, считающих плач признаком слабости, в детстве могли стыдить за это люди, включая родителей, братьев, сестер и учителей.

Заключение

Есть множество причин, по которым люди плачут, и хотя многие приравнивают слезы к слабости, на самом деле они являются положительной формой облегчения и демонстрации нашей эмоциональной связи с окружающим миром. Нет ничего плохого в том, чтобы хорошо плакать, ведь было доказано, что плач помогает нам чувствовать себя лучше.

Почему мы плачем? Наука плакать

Майкл Тримбл, поведенческий невролог с необычной репутацией одного из ведущих мировых экспертов по плачу, собирался дать интервью на радио-шоу BBC, когда ассистент задал ему странный вопрос: почему некоторые люди не плачут на все?

Сотрудник объяснил, что ее коллега настаивал на том, что он никогда не плачет.Она даже водила его на просмотр «Отверженных», уверенная, что от этого выйдет пара слезинок, но его глаза оставались сухими. Тримбл был озадачен. Он и несколько других ученых, изучающих человеческий плач, обычно сосредоточивают свои исследования на влажных глазах, а не на сухих, поэтому перед началом трансляции он создал адрес электронной почты — [email protected] — и в прямом эфире спросил слушателей, кто никогда не плачь, чтобы связаться с ним. В течение нескольких часов Trimble получил сотни сообщений.

«Мы ничего не знаем о людях, которые не плачут», — говорит Тримбл.На самом деле, многие ученые не знают или не могут прийти к единому мнению о людях, которые плачут. Чарльз Дарвин однажды объявил эмоциональные слезы «бессмысленными», и почти 150 лет спустя эмоциональный плач остается одной из самых загадочных загадок человеческого тела. Хотя некоторые другие виды рефлекторно проливают слезы в результате боли или раздражения, люди — единственные существа, слезы которых могут быть вызваны их чувствами. У младенцев слезы играют очевидную и решающую роль в привлечении внимания и заботы со стороны взрослых.А как насчет взрослых? Это менее ясно. Очевидно, что их вызывают сильные эмоции, но почему?

Удивительно мало достоверных фактов о столь фундаментальном человеческом опыте. Научные сомнения в том, что плач имеет какую-либо реальную пользу, помимо физиологической (слезы смазывают глаза), существовали веками. Помимо этого, исследователи обычно больше сосредотачивают свое внимание на эмоциях, чем на физиологических процессах, которые могут казаться их побочными продуктами: «Ученых не интересуют бабочки в нашем желудке, а их любовь», — пишет Ад Вингерхутс, профессор Тилбургский университет в Нидерландах и ведущий мировой эксперт по плаче в своей книге 2013 года « Почему плачут только люди» .

Но плач — это больше, чем симптом печали, как показывают Вингерхутс и другие. Это вызвано целым рядом чувств — от сочувствия и удивления до гнева и горя — и в отличие от тех бабочек, которые невидимо хлопают, когда мы влюблены, слезы — это сигнал, который видят другие. Это понимание является центральным в новейших представлениях о науке плача.

Дарвин был не единственным, кто твердо придерживался мнения о том, почему люди плачут. По некоторым подсчетам, люди размышляли о том, откуда берутся слезы и почему люди проливают их примерно с 1500 г. до н.э.C. На протяжении веков люди думали, что слезы берут начало в сердце; Ветхий Завет описывает слезы как побочный продукт того, когда материал сердца ослабевает и превращается в воду, — говорит Вингерхутс. Позже, во времена Гиппократа, считалось, что разум был спусковым крючком для слез. Преобладающая теория 1600-х годов утверждала, что эмоции, особенно любовь, нагревают сердце, которое генерирует водяной пар, чтобы охладиться. Сердечный пар поднимался к голове, конденсировался у глаз и улетучивался в виде слез.

Наконец, в 1662 году датский ученый Нильс Стенсен обнаружил, что слезная железа является правильным источником слез. Именно тогда ученые начали выяснять, какую возможную эволюционную пользу может принести жидкость, вытекающая из глаза. Теория Стенсена: слезы — это просто способ сохранить глаза влажными.

немногих ученых посвятили свои исследования выяснению того, почему люди плачут, но те, кто плачет, не согласны.В своей книге Вингерхутс перечисляет восемь конкурирующих теорий. Некоторые из них просто смешны, например, мнение 1960-х годов о том, что люди произошли от водных обезьян, и слезы помогли нам жить в соленой воде. Другие теории сохраняются, несмотря на отсутствие доказательств, например, популяризованная биохимиком Уильямом Фреем в 1985 году идея о том, что плач удаляет токсичные вещества из крови, которые накапливаются во время стресса.

Свидетельств, подтверждающих некоторые новые, более правдоподобные теории, растет. Во-первых, слезы вызывают социальные связи и человеческие связи.В то время как большинство других животных рождаются полностью сформированными, люди приходят на свет уязвимыми и физически не подготовленными, чтобы справиться с чем-либо в одиночку. Хотя мы становимся физически и эмоционально более способными по мере взросления, взрослые никогда не стареют из-за случайных приступов беспомощности. «Плач сигнализирует себе и другим людям, что есть какая-то важная проблема, с которой вы, по крайней мере, временно не в состоянии справиться», — говорит Джонатан Роттенберг, исследователь эмоций и профессор психологии в Университете Южной Флориды.«Это во многом результат того, откуда исходит плач».

Ученые также обнаружили некоторые доказательства того, что эмоциональные слезы химически отличаются от слез, которые люди проливают при нарезке лука, что может помочь объяснить, почему плач посылает такой сильный эмоциональный сигнал другим. Помимо ферментов, липидов, метаболитов и электролитов, из которых состоят слезы, эмоциональные слезы содержат больше белка. Одна из гипотез состоит в том, что это более высокое содержание белка делает эмоциональные слезы более вязкими, поэтому они сильнее прилипают к коже и медленнее стекают по лицу, что делает их более заметными для окружающих.

Слезы также показывают другим, что мы уязвимы, а уязвимость имеет решающее значение для человеческого общения. «Те же нейронные области мозга активируются, когда видишь, как кто-то эмоционально возбужден, как эмоционально возбужденный сам», — говорит Тримбл, почетный профессор Университетского колледжа Лондона. «Должно быть, был какой-то момент времени, эволюционно, когда слеза стала чем-то, что автоматически вызвало сочувствие и сострадание в другом. На самом деле способность эмоционально плакать и способность реагировать на это — очень важная часть человеческого существования.

Менее трогательная теория фокусируется на полезности плача в манипулировании другими. «Мы рано узнаем, что плач действительно сильно влияет на других людей», — говорит Роттенберг. «Он может очень сильно нейтрализовать гнев», что является одной из причин, по которой он считает слезы неотъемлемой частью ссор между любовниками, особенно когда кто-то чувствует себя виноватым и хочет прощения у другого человека. «Взрослым нравится думать, что они выходят за рамки этого, но я думаю, что многие из них выполняют те же функции», — говорит он.

Небольшое исследование в журнале Science , которое широко цитировалось — и широко разрекламировалось средствами массовой информации — показало, что слезы женщин содержат вещество, подавляющее сексуальное возбуждение мужчин. «Я не буду притворяться, что удивлюсь, что это вызвало неверные заголовки», — говорит Ноам Собель, один из авторов исследования и профессор нейробиологии в Институте науки Вейцмана в Израиле. Слезы могут снижать сексуальное возбуждение, но, по его мнению, важнее то, что они могут снижать агрессию, на что в исследовании не обращалось внимания.Мужские слезы вполне могут иметь такой же эффект. В настоящее время он и его группа в слезах пробираются сквозь более чем 160 молекул, чтобы узнать, виноват ли кто-нибудь.

Что все из это означает для людей, которые не плачут, — это вопрос, к которому сейчас обращаются исследователи. Если слезы так важны для связи между людьми, неужели люди, которые никогда не плачут, менее социально связаны? По словам клинического психолога Корда Бенеке, профессора Кассельского университета в Германии, предварительные исследования показывают.Он провел интимные терапевтические интервью со 120 людьми и попытался выяснить, отличаются ли люди, которые не плачут, от тех, кто плачет. Он обнаружил, что не плачущие люди склонны к замкнутости и описал свои отношения как менее связанные. Они также испытывали более негативные агрессивные чувства, такие как ярость, гнев и отвращение, чем люди, которые плакали.

Требуются дополнительные исследования, чтобы определить, действительно ли люди, которые не плачут, отличаются от остальных из нас, и некоторые из них скоро появятся: те, кто слышал Trimble по радио тем утром в 2013 году, теперь стали объектами первого научное изучение людей с такой склонностью.

Практически не существует доказательств того, что плач имеет какое-либо положительное влияние на здоровье. Тем не менее, по-прежнему существует миф о том, что это эмоциональная и физическая детоксикация, «как будто это какая-то тренировка для вашего тела», — говорит Роттенберг. В ходе одного анализа анализировались статьи о плаче в средствах массовой информации за 140 лет жизни и было обнаружено, что 94% опрошенных назвали его полезным для ума и тела и заявили, что сдерживание слез приведет к обратному.«Это своего рода басня, — говорит Роттенберг. «На самом деле нет никаких исследований, подтверждающих это».

Также преувеличена идея о том, что за плачем всегда следует облегчение. «Ожидается, что после слез мы почувствуем себя лучше», — говорит Рэнди Корнелиус, профессор психологии в колледже Вассар. «Но проделанная работа показывает, что мы не чувствуем себя хорошо после того, как плачем». Когда исследователи показывают людям грустный фильм в лаборатории, а затем сразу же после этого измеряют их настроение, те, кто плачет, находятся в худшем настроении, чем те, кто этого не делает.

Но другие свидетельства подтверждают идею так называемого доброго крика, ведущего к катарсису. Один из наиболее важных факторов, по-видимому, дает положительный эффект плача — освобождение — достаточно времени, чтобы он погрузился в себя. Когда Вингерхутс и его коллеги показали людям слезоточивый звук и измерили их настроение через 90 минут, а не сразу после фильма, люди, которые плакали, были в лучшем настроении, чем до фильма. Он объясняет, что как только плач приносит пользу, это может стать эффективным способом оправиться от сильного приступа эмоций.

Современные исследования плача все еще находятся в зачаточном состоянии, но загадки слез — и недавние доказательства того, что они гораздо важнее, чем когда-то считали ученые, — заставляют Вингерхутса и небольшую группу исследователей слез продолжать их. «Слезы чрезвычайно важны для человеческой природы», — говорит Вингерхутс. «Мы плачем, потому что нам нужны другие люди. Итак, Дарвин, — говорит он со смехом, — был совершенно неправ ».

Это сокращенная версия статьи, опубликованной в выпуске TIME от 7 марта 2016 года.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости здравоохранения и науки, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Напишите Мэнди Оклендер по адресу [email protected]

Почему я так много плачу?

Если вы когда-нибудь спрашивали себя: «Почему я так много плачу?» вы определенно не одиноки. Будь то конец , разрыв , разочаровывающий отзыв на работе или потеря любимого человека, пролитие слезы или двух — нормальный аспект жизни.«Плач — отличный способ высвободить эмоции и справиться с трудными ситуациями», — говорит Доктор Гейл Сальц , доцент психиатрии в Пресвитерианской школе медицины Нью-Йоркской больницы Weill-Cornell, отмечает Woman’s Day. Хотя плач помогает вам справляться со своими эмоциями, не все справляются с этим одинаково, и вам может быть интересно, почему одни люди плачут так легко, а другие — нет.

В эти беспрецедентные времена вы можете обнаружить, что плачете больше, чем когда-либо прежде, и это не обязательно отражает изменение личности или нейробиологии, просто обстоятельства.«Стресс от COVID возникает по-разному: социальная изоляция, страх разоблачения, потеря близких, бремя ухода за детьми / домашнего обучения и финансовое давление», — говорит доктор Памела Ратледж, психолог и директор Исследовательского центра психологии СМИ. День. «Стресс вызывает усталость, которая снижает нашу способность к саморегулированию. Это делает нас более уязвимыми для эмоционального истощения, которое также может заставить нас быстрее плакать».

COVID-19 Помимо беспокойства, если вы начинаете чувствовать, что не контролируете свои эмоции, это может означать, что с вашим телом и / или разумом происходит нечто большее.

Здесь эксперты ломают часть психологии постоянного плача.

«Для некоторых плач может быть формой самоуспокоения, помогая организму успокоиться физиологически и снизить частоту сердечных сокращений», — говорит доктор Ратледж.

Cecilie_Arcurs

1. Накапливаемые эмоции

Иногда, когда у вас много дел, может быть трудно должным образом обработать свои чувства по поводу определенных вещей, которые сказались на вас эмоционально, заставляя ваши эмоции подсознательно накапливаться и выходить за пределы внезапно и бесконечно.«Если вы обнаружите, что спонтанно плачете, найдите время, чтобы попрактиковаться в уходе за собой — внимательности, релаксации или горячей ванне — или обратитесь к [] психологу или терапевту за профессиональной поддержкой», — если это будет продолжаться, доктор — говорит Ратледж.

2. Эмоциональная эмпатия

Если вы недавно начали проводить много времени с людьми, которые эмоциональны и плачут чаще, чем вы обычно, вы можете подсознательно следовать их примеру. «Благодаря зеркальным нейронам, когда мы видим эмоциональную реакцию человека, активируются те же области мозга, что и когда мы эмоционально возбуждены», — говорит доктор.- говорит Ратледж. Вы также можете быть более эмоционально чуткими к чувствам других, что может привести к еще большему плачу.

3. Обучаемые ассоциации

На протяжении жизни приобретенный опыт превращается в усвоенные ассоциации, говорит лицензированный клинический психолог доктор Кевин Чепмен, доктор философии. Если вы ассоциируете определенные моменты, песни, фильмы и т. Д. С грустью или плачем, то ваше тело регистрирует это, и вы с большей вероятностью будете плакать во время этих событий. «Примером может служить плач во время любого фильма Hallmark из-за ожидания (или усвоенной ассоциации), что« я всегда плачу »при просмотре фильма, который вызывает печаль», — сказал доктор.Чепмен рассказывает Woman’s Day.

Если вы очень глубоко чувствуете эмоции окружающих вас людей, вы можете быть так называемым эмпатом, то есть тем, кто чувствует эмоции других людей так, как они чувствуют свои собственные.

JGI / Джейми Гриль

4. Невротизм

Невротизм — это фактор темперамента, который связан с эмоциональными расстройствами и в основном означает, что кто-то испытывает основные эмоции чаще и интенсивнее, чем другие.Чепмен объясняет. «Многие люди с высоким уровнем невротизма становятся сверхчувствительными к ситуациям, которые вызывают сильные эмоции, такие как грусть», — добавляет он. Другими словами, люди с высоким невротизмом очень глубоко переживают эмоции, в результате чего они чаще плачут.

    5. Депрессия

    Депрессия — это расстройство настроения , отмеченное стойким чувством печали или онемения, которое может привести к необычному плачу. «Если у вас изменилась продолжительность плача, и это соответствует вашему настроению, тогда вам следует подумать о депрессии», — говорит д-р.Сальц говорит. Она добавляет, что признаков депрессии включают чувство печали, безнадежности или пустоты, потерю интереса, нарушения сна и усталость.

    6. Беспокойство

    Тревожное расстройство сопровождается чрезмерным беспокойством, раздражительностью, трудностями с концентрацией внимания и… слезами. Согласно Американской ассоциации тревоги и депрессии , тревожные расстройства являются наиболее распространенным психическим заболеванием в США, которым страдают более 18% населения. Если вы подозреваете, что испытываете чрезмерное беспокойство, проконсультируйтесь со специалистом, который может порекомендовать терапию, лекарства, дополнительную медицину или изменить образ жизни.

    Джастин Кейс Getty Images

    7. Ранняя травма

    Согласно доктор Кейт Камминс , Psy.D., женщины, у которых было травмирующее детство или пережили экстремальные травматические события, часто будут плакать больше, чем то, что считается нормальным ответом: «Это потому, что их симпатическая нервная система переживает травму или тревогу таким же соматическим откликом, независимо от масштаба фактического травматизма события «, -Cummins говорит.

    8. Стресс

    Согласно доктор Шэрон Салин , усилия, которые могут потребоваться для отражения печали, беспокойства, плохих новостей или чего-то, что вас беспокоит, могут быть скомпрометированы , когда вы находитесь в состоянии стресса . «Когда тело имеет дело с этими сильными чувствами, чувствующий мозг берет верх над мыслящим мозгом и управляет днем, позволяя слезам течь быстрее», — говорит доктор Салин. Стресс также увеличивает уровень кортизола, который, по словам доктора Зальца, может повысить гиперчувствительность и реактивность в сложной или стрессовой ситуации.

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    9. Личность

    У каждого есть своя уникальная личность, которая представляет собой совокупность ваших поступков, черт и познаний. Биологические различия в структуре и физиологии мозга могут повлиять на вашу личность и эмоциональную чувствительность , что может привести к большему количеству слез.Согласно д-р Форрест Талли , доктор философии, нейробиологи не совсем уверены в нейроанатомии плача, но они знают, что он связан с лимбической системой: «Так же, как люди, которые более тревожны, имеют различия в чувствительности их миндалины, поэтому различия в плаче также связаны с генетическими различиями в чувствительности лимбической системы ».

    А у некоторых людей просто больше чувствительных личностей , чем у других. Согласно д-р Элейн Арон , Ph.Д., от 15 до 20% населения имеют эту черту личности. «Высокочувствительный человек более чувствителен к своему окружению, к чувствам других людей, к положительным и отрицательным сторонам этого», — говорит доктор Зальц. «На них больше влияют отношения и комментарии других».

    Естественный баланс гормонов для женщин: выглядеть моложе, чувствовать себя сильнее и жить полной жизнью


    10. Гормоны

    Гормоны — это химические посредники, которые контролируют такие функции организма, как голод, размножение, эмоции и настроение.«Все, что вызывает сдвиг гормонов, например, предменструальный период, послеродовой период или менопауза , может вызвать у женщин более легкий плач», — говорит доктор Зальц. По словам Зальца, вы сможете определить, смещаются ли ваши гормоны или , потому что это внезапное начало.

    Опираясь на любимого человека, вы сможете справиться со слезами.

    Питер Кейд Getty Images

    11. Социализация

    По словам доктора Камминса, женщины обычно испытывают свои чувства в большей степени, чем мужчины: «Женщины социализированы, чтобы исследовать, говорить и показывать свои чувства с раннего возраста больше, чем мужчины.Это означает, что плач, типичное выражение печали, горя или уязвимости, им более знакомо. «Культурные нормы усложняют мужчинам выражение своих эмоций». Я вижу много мальчиков в средней и старшей школе, которые сопротивляются слезы, в то время как девочки того же возраста будут открыто плакать «, — добавляет она. мозга, контролирующего эмоции.«Если раньше вы не были крикуном, но у вас приступы плача, неконтролируемый смех или гнев, которые не соответствуют вашему настроению, тогда это может быть псевдобульбарный аффект», — говорит доктор Зальц. «Это может быть из-за любого количества ситуаций с черепно-мозговой травмой, таких как , инсульт, , органическое повреждение, слабоумие и многое другое». Она говорит, что это случается крайне редко, но важно следить за его признаками, включая приступы плача.

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.


    Подпишитесь на Woman’s Day сегодня и получите скидку 73% на первые 12 выпусков . А пока вы это делаете, подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать еще больше материалов о Женском Дне, которые вам нужны.

    Николь Натале Заместитель редактора Николь — внештатный помощник редактора WomansDay.com и журналист из Манхэттена, специализирующийся на здоровье, благополучии, красоте, моде, бизнесе и образе жизни. Кристи Пинья Цифровой сотрудник Кристи Пинья — цифровой сотрудник WomansDay.com, где она освещает женские проблемы, образ жизни и развлечения.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Плачущий ребенок — до 3 месяцев

    Это симптом вашего ребенка?

    • Ребенок младше 3 месяцев плачет, и вы не знаете, почему
    • Плач является единственным симптомом
    • Включен тип частого плача, называемый коликами
    • Если плач сопровождается болезнью или другим симптомом, перейдите по ссылке это руководство по уходу

    Причины необъяснимого плача

    • Голодный ребенок. Чаще всего младенцы плачут из-за того, что они голодны. Они перестают плакать с началом кормления. К концу кормления они счастливы.
    • Сонный малыш. Вторая причина, по которой младенцы плачут, — это то, что им нужен сон. Им нужно, чтобы их родители поместили их в удобное положение. Его можно пеленать и на спине. Потом немного суетятся и засыпают.
    • Слишком много накормили. Некоторые младенцы плачут из-за вздутия живота от переедания. В отличие от газа, слишком много молока может вызвать недолгий дискомфорт.
    • Кофеин. Кофеин — стимулятор, который может вызвать повышенный плач и проблемы с засыпанием. Кормящим матерям необходимо ограничить потребление кофеина.
    • Одежда. Когда слишком жарко или слишком холодно, ребенок может плакать. То же самое можно сказать и о слишком тесной одежде.
    • Грязный подгузник. Стул очень раздражает кожу. Если не смыть, это может вызвать боль и жжение.
    • Колики. Колики — основная причина периодического плача в первые месяцы жизни.У всех младенцев есть нормальный суетливый плач каждый день. Когда это происходит более 3 часов в день, это называется коликами. Когда они не плачут, они счастливы.
    • Боль (серьезная). Болезненные причины включают боль в ухе, язвы во рту или сыпь от опрелостей. Язва на кончике полового члена также может вызывать боль и плач. Эти младенцы много плачут и недовольны, когда не плачут. Им необходимо обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз. Лихорадка в этой возрастной группе является серьезным заболеванием, пока не будет доказано обратное. Синдром тряски младенца вызывает беспокойство.

    Мифы о причинах плача

    • Не из-за газа. Газ, проходящий через нормальный кишечник, не вызывает боли или плача. Все плачущие дети выделяют много газов. Их желудки также издают много газов. Газ поступает из проглоченного воздуха. Газ в норме. Он не застревает и не причиняет боли. Вот почему отрыжка у ребенка не помогает плачу. Обвинение газа — это миф.
    • Не из-за срыгивания. Срыгивание происходит у половины детей и является нормальным явлением.Не вызывает плача или коликов. Лекарства от изжоги не помогают плачущим младенцам. У них также есть побочные эффекты.

    Определение колик

    • Сильный плач один или два раза в день
    • Обычно утешается, когда его обнимают и утешают
    • Между приступами плача ведет себя нормально (счастлив, доволен)
    • Ребенок получает достаточно еды и чувствует себя хорошо. не голоден
    • Ребенок не болен
    • Начало заболевания чаще всего в возрасте до 2 недель
    • Обычно проходит в возрасте 3 месяцев (иногда до 4 месяцев)

    Когда вызывать плачущего ребенка — до 3 месяцев

    Позвоните 911 сейчас

    • Не двигается или очень слаб
    • Вы ​​считаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация

    Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

    • Возраст менее 1 месяца, выглядит или ведет себя ненормально
    • Лихорадка у ребенка младше 12 недель.Внимание: НЕ давайте ребенку никаких лекарств от лихорадки, пока его не осмотрят.
    • Выпуклость или опухшее мягкое пятно
    • Опухание мошонки или паха
    • Рвота
    • Плачет, когда вы дотрагиваетесь до ребенка, двигаете или держите его на руках
    • Может быть травмой
    • Непрерывный плач длится более 2 часов. Ваш ребенок не может быть утешен с помощью этого совета по уходу.
    • Не будет пить или пьет очень мало более 8 часов
    • Вы ​​боитесь, что кто-то может поранить или трясти вашего ребенка
    • Ребенок из группы высокого риска (например, с заболеванием сердца или мозга)
    • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
    • Вы ​​думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

    Обратитесь к врачу в течение 24 часов

    • Не набирает вес или кажется голодным
    • Новый плач, но вашего ребенка можно утешить.Ваш ребенок перестанет плакать, но причина плача не ясна.
    • Вы ​​устали от всего плача
    • Вы ​​думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не срочна

    Обратитесь к врачу в рабочее время

    • Ваш ребенок никогда не проверялся на предмет чрезмерного плача
    • Плач начался после 1 месяца жизни
    • Плач происходит 3 или более раз в день
    • У вас есть другие вопросы или проблемы

    Самостоятельный уход на дому

    • Нормальный плач у всех младенцев
    • Колики (Чрезмерный плач у здорового ребенка, который можно утешить)

    Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

    Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

    Рекомендации по уходу при нормальном плаче или коликах

    1. Что следует знать о плаче:
      • Нормальный плач: Все младенцы плачут, когда они голодны. Кроме того, у нормального ребенка от 1 до 2 часов необъяснимого плача каждый день. Он разбросан в течение дня. Это нормально, если они счастливы и довольны, когда не плачут.
      • Колики: Некоторым младенцам очень трудно утешить.Некоторые дети также много плачут (более 3 часов в день). При нормальном росте и нормальном медицинском осмотре плач называется коликой. Напомните себе, что колики вызваны темпераментом вашего ребенка. Это не имеет ничего общего с вашим воспитанием или каким-либо медицинским заболеванием.
      • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь обоим типам плача.
    2. Кормление:
      • Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, кормить, если с момента последнего кормления прошло более 2 часов. Детей, находящихся на грудном вскармливании, кормите, если с момента последнего кормления прошло более полутора часов.
      • Будьте осторожны, не кормите ребенка каждый раз, когда он плачет. Некоторые младенцы плачут из-за вздутия желудка от перекармливания. Позвольте ребенку решать, когда у него достаточно молока. (Например, она отворачивается.) Не поощряйте ребенка доедать то, что находится в бутылочке.
      • Кофеин. Если вы кормите грудью, уменьшите потребление кофеина. Ограничьте употребление кофе, чая и энергетических напитков до 2 порций в день. Это 2 чашки или 16 унций (480 мл).
    3. Удерживайте и комфорт во время плача:
      • Удерживайте и постарайтесь успокоить вашего ребенка, когда он плачет без причины.Держите ребенка ровно, чтобы он расслабился и пошел спать.
      • Качайте ребенка в кресле-качалке, в люльке или стоя. Многие младенцы лучше всего успокаиваются с помощью быстрых крошечных движений, таких как вибрации.
      • Поместите на заводные качели или вибрирующее кресло.
      • Совершите прогулку в коляске на улице или в помещении.
      • Сделайте что-нибудь еще, что, по вашему мнению, может утешить. Примеры: соска, массаж или теплая ванна.
    4. Пеленание вашего ребенка в одеяло для плача:
      • Пеленание — самый полезный метод успокоения плачущих детей.Это также не дает вашему ребенку просыпаться с рефлексом испуга.
      • Используйте большое квадратное одеяло и технику «обертывания буррито»:
      • Шаг 1: держите руки внутри и прямыми по бокам.
      • Шаг 2: натяните левую сторону одеяла на верхнюю часть тела и заправьте.
      • Шаг 3: сложите низ вверх, слегка согнув колени. Безопасное пеленание удерживает ноги в положении сидя.
      • Шаг 4: потяните правую сторону над верхней частью тела и подверните.
      • Осторожно: не накрывайте голову ребенка и не перегревайте ребенка.
      • Осторожно: прекратите пеленать, когда у вашего ребенка появятся признаки переворачивания. Возрастное ограничение: 2 месяца. Рефлекс испуга чаще всего проходит к этому возрасту. В 2 месяца перевести в спальный мешок с поднятыми руками.
      • Прочтите книгу (или просмотрите DVD) «Самый счастливый ребенок в доме». Автором обоих продуктов является доктор Харви Карп. Это лучший ресурс о том, как успокоить суетливых малышей.
    5. Белый шум для плача:
      • Пеленание работает еще лучше в сочетании с низким белым шумом.Примеры: компакт-диск, пылесос, вентилятор или другой постоянный звук.
      • Внимание: избегайте слишком громкого белого шума. Причина: опасность повреждения слуха.
      • Включите белый шум в любое время, когда ребенок плачет.
      • Когда ваш ребенок не спит и не плачет, держите его развернутым. Выключите белый шум. Причина: чтобы она могла привыкнуть к обычным звукам вашего дома. Для получения дополнительной информации просмотрите DVD доктора Карпа.
    6. Засыпание самостоятельно:
      • Часто младенцы плачут, потому что им нужно спать.Если с момента последнего сна прошло более 2 часов, вероятно, это причина.
      • Вы ​​пробовали разными способами утешить ребенка. Вы его недавно кормили. Кажется, ничто из того, что вы делаете, не помогает вашему ребенку расслабиться. Итак, теперь пора уйти с дороги.
      • Пеленайте ребенка. Положите его на спину в кроватку. Включите белый шум или успокаивающую музыку. Затем выйдите из комнаты.
      • Дайте малышу суетиться, пока он не заснет.
      • Для некоторых переутомленных младенцев это единственный ответ.
    7. Поощряйте ночной сон (а не дневной сон):
      • Старайтесь не давать ребенку слишком много спать в дневное время.
      • Если ваш ребенок спал 2 часа или дольше, осторожно разбудите его. Поиграйте с малышом или покормите его, в зависимости от его потребностей. Это сократит продолжительность бодрствования вашего ребенка по ночам.
    8. Предупреждение: никогда не трясите ребенка
      • Это может вызвать кровотечение в мозгу. Серьезное повреждение головного мозга может произойти за несколько секунд.
      • Никогда не оставляйте ребенка с незрелым человеком или с плохим характером.
      • Если вы расстроены, положите ребенка в безопасное место.
      • Позвоните или попросите помощи у друга или родственника.
      • Сделайте перерыв, пока не успокоитесь.
    9. Чего ожидать:
      • Правильная техника должна помочь уменьшить плач. Возможно, вам придется попробовать несколько вещей, прежде чем найти лучший метод.
      • Плач должен уменьшиться примерно до 1 часа в день.
      • Колики достигают пика через 4-6 недель. Колики проходят после 2 месяцев жизни. Чаще всего он проходит к 3 месяцам.
    10. Позвоните своему врачу, если:
      • Ваш ребенок начинает выглядеть или вести себя ненормально
      • Плачет без перерыва более 2 часов
      • Этим советом невозможно утешить вашего ребенка
      • Вы ​​думаете, что вашему ребенку нужно быть замеченным
      • Вашему ребенку становится хуже

    И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

    Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

    Последняя редакция: 22.09.2021

    Последняя редакция: 11.03.2021

    Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

    Почему я плачу без причины? Найди причину

    Когда вы заплакали ниоткуда, вы, вероятно, задаетесь вопросом: «Почему я плачу без причины?» Вы полны эмоций и, кажется, не можете указать причину.Будьте уверены, ответ есть, и вы его найдете. Неконтролируемый плач бывает по многим причинам, и вы узнаете причину этого.

    Если вы живете с каким-либо заболеванием, важно, чтобы врач наблюдал за вами и сообщал своему врачу, что с вами происходит умственно и физически. Эти физические заболевания могут повлиять на ваше поведенческое здоровье.

    «Лицензированный консультант или терапевт может помочь вам понять ваши чувства и справиться с ними, изучая эффективные стратегии защиты вашего психического и поведенческого здоровья.»

    Лучший способ справиться с этим — найти источник стресса, уменьшить или устранить его, если это возможно. Иногда невозможно устранить источник стресса. Но вы можете найти здоровые способы снять стресс и справиться со стрессом, например, упражнения, йога или терапия. Или, если ваш стресс вызван сложными отношениями в семье, вы можете попробовать семейную терапию.

    Одна из самых частых причин плач без причины — депрессия.Люди, страдающие депрессией, сохраняют чувство безнадежности и печали. Депрессия может быть ситуативной и временной, связанной с происшествием или сценарием. Люди, страдающие клинической депрессией, могут чувствовать себя эмоционально оцепеневшими и опустошенными.

    Как справиться с беспричинным плачем

    На то, как вы справляетесь со стрессом, может во многом повлиять ваш предыдущий жизненный опыт. Биологические факторы (например, если кто-то из членов вашей семьи пережил депрессию) также могут увеличить вероятность депрессии.Обнадеживающая новость заключается в том, что существуют эффективные варианты лечения, такие как онлайн-терапия. Одно исследование Института благополучия Беркли показало, что люди, проходящие онлайн-терапию, значительно уменьшили симптомы депрессии.

    Отзывы терапевта

    «До сих пор я встречался с Тоней только один раз, но что действительно отличало меня, так это то, что она дала мне безопасное место, чтобы просто плакать. И это значило для меня все !!! Она дала мне другой взгляд на несколько проблем, с которыми я боролся, что позволило мне увидеть себя и ситуации в другом свете.Я планирую встречаться с ней столько, сколько смогу. Спасибо, Тоня !! «

    Можно попросить о помощи — мы здесь для вас

    Давайте поговорим. Обратитесь к лицензированному терапевту сегодня Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

    «Я надолго откладывал поиск терапевта. Я боялся своего первого разговора с Нилом и всех неловких, неуклюжих объяснений, которые мне пришлось бы дать о моей депрессии и тревоге.Все, что казалось мне маленькими грязными секретами, причинило мне столько боли. Но я был так приятно удивлен тем, как Нил точно уловил то, что я говорю, и дал мне больше информации о том, как работает мой мозг. Это сделало мою проблему не столько личной проблемой, сколько универсальной проблемой, которую мы могли бы изучить вместе. Он всегда дает мне вдумчивый ответ в течение дня или двух, когда я отправляю сообщение. Я действительно думаю, что мы добились большего прогресса в перерывах между сессиями, просто имея возможность общаться в реальном времени.Нил умен и добр. Я очень ценю его стиль общения и очень рекомендую его ».

    FAQ (Часто задаваемые вопросы)

    Нормально ли плакать каждый день?

    В условиях сильного стресса некоторые люди плачут раз в день, и это совершенно нормально, но мы не можем долго терпеть такой уровень стресса, прежде чем он начнет иметь некоторые последствия. Если вы заметили, что неконтролируемый плач или приступы плача происходят ежедневно в течение длительного периода без причины, это может быть что-то происходящее.Возможно, вы испытываете беспокойство, депрессию или другую проблему с психическим здоровьем.

    У каждого есть эмоции и чувства, и чувствовать их нормально, но когда они становятся настолько подавляющими, что кажется, что ты не можешь дышать или плачешь каждый день без причины, это может быть признаком того, что что-то происходит. Помните, что все эмоции нормальны, но если вы чувствуете, что ваши эмоции настолько подавляющие, что влияют на вашу способность функционировать, это другая история, и это может быть признаком психического заболевания или чего-то еще, поэтому важно обсудите это с лицензированным терапевтом.Специалист в области психического здоровья может помочь вам изучить свои эмоции и стратегии преодоления, которые вы можете использовать для улучшения своего психического и поведенческого здоровья.

    Что такое нервный срыв? Нервный срыв — это когда вы переживаете длительный период стресса, когда не можете нормально функционировать. Симптомы могут включать депрессию, беспокойство и экстремальный уровень стресса. Вы также можете испытывать бессонницу, галлюцинации или воспоминания. Отсутствие заботы о своем поведении может привести к появлению таких симптомов, как нервный срыв.

    Что вызывает плач? Плач обычно возникает не без причины, когда вы испытываете сильные эмоции. Некоторые люди плачут, когда они очень счастливы. Люди, живущие с депрессией, могут чаще испытывать приступы плача, потому что они переполнены своими чувствами, а реакция их тела — выпустить их наружу. Обратите внимание, что люди с депрессией могут чувствовать онемение и совсем не плакать, не говоря уже о том, чтобы плакать или бесконтрольно плакать без причины; это варьируется от человека к человеку.

    Может ли плач быть полезным для здоровья? В то время как неконтролируемый плач может привести к крайней депрессии, плач, чтобы избавиться от горя, или что-то еще может быть полезно для вашего психического здоровья. Когда вы плачете, вы высвобождаете химические вещества, которые улучшают ваше самочувствие и облегчают боль. Кроме того, плач может привести к эмоциональному равновесию.

    Заключение: «Почему я плачу без причины?»

    Жизнь может быть сложной, и если вы эмоционально подавлены и у вас слезы, это нормально обратиться за помощью.Плач — не признак того, что с вами что-то не так, но знание источника вашей боли может помочь вам исцелиться.

    Связаться с BetterHelp

    Чтобы получить дополнительную информацию о том, где найти терапевта, который поможет вам справиться с тревогой после разрыва, вы можете обратиться по адресу [email protected] Вы также можете найти нас в LinkedIn, Twitter, Instagram, Google+, Facebook, YouTube и Tumblr.

    Подробнее о плаче без причины: Если вы находитесь в кризисной ситуации, не стесняйтесь звонить по следующим горячим линиям: Для получения дополнительной информации о психическом здоровье:
    • SAMHSA (Управление служб охраны психического здоровья и наркозависимости) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter, SAMHSA Youtube

    Почему мы плачем

    Почему один человек задыхается от рекламы Hallmark, а другой проливает слезы только из-за смерти любимого человека? Имеет ли призыв «Поплакать» физиологическую или психологическую ценность? И как плачущее поведение различается в разных культурах и у мужчин и женщин?

    Новое исследование психологов начинает давать ответы на эти вопросы, помогая нам лучше понять, что означают человеческие слезы с социальной, психологической и нейробиологической точек зрения.

    «Я думаю, что изучение плача в большей степени, чем любое другое эмоциональное выражение, может помочь нам лучше понять человеческую природу», — говорит ведущий исследователь слезы Ад Вингерхутс, доктор философии, профессор психологии Тилбургского университета в Нидерланды.

    Вингерхутс и другие отслеживают эпизоды плача людей, чтобы определить, какую роль играет культура в том, почему мы плачем, измеряют химический состав слез и исследуют реакции, которые они вызывают у других.Они также узнают, как плач помогает нам общаться с другими, изучая тех, кто не может этого сделать.

    Пол, культура и слезы

    Несколько факторов играют роль в склонности человека плакать. Гендерные различия в плаче, например, изучались на протяжении десятилетий и во всем мире, и все исследования пришли к одному и тому же выводу: женщины плачут больше, чем мужчины.

    В 1980-х годах биохимик Уильям Х. Фрей, доктор философии, обнаружил, что женщины плачут в среднем 5 раз.3 раза в месяц, в то время как мужчины плачут в среднем 1,3 раза в месяц, при этом плач определяется как что угодно, от влажных глаз до постоянных рыданий. Эти средние значения по-прежнему примерно такие же, свидетельствует новое исследование, в том числе работа Лорен Билсма, доктора философии из Университета Питтсбурга ( Journal of Research in Personality , 2011).

    С биологической точки зрения может быть причина, по которой женщины плачут больше, чем мужчины: тестостерон может подавлять плач, в то время как гормон пролактин (более высокий уровень наблюдается у женщин) может способствовать ему.Но желание плакать — это еще не все. Исследование людей в 35 странах показало, что разница между частотой плача мужчин и женщин может быть более заметной в странах, где есть большая свобода самовыражения и социальные ресурсы, таких как Чили, Швеция и США. С другой стороны, в Гане, Нигерии и Непале уровень слезоточивости у женщин был немного выше ( Cross-Cultural Research , 2011). Ведущий автор исследования Дайан Ван Хемерт, доктор философии, старший научный сотрудник Нидерландской организации прикладных научных исследований, говорит, что люди в более богатых странах могут плакать больше, потому что они живут в культуре, которая позволяет это, в то время как люди в более бедных странах, которые, предположительно, могли бы плакать. больше поводов для слез — не делайте этого из-за культурных норм, которые не одобряют выражения эмоций.

    Плач также может отражать стиль привязанности, как показывают исследования. В своей книге «Видение сквозь слезы: плач и привязанность» (Routledge, 2005) психотерапевт Джудит Кей Нельсон, доктор философии, подводит итоги прошлых исследований и приходит к выводу, что надежно привязанным людям удобнее выражать эмоции и плакать способами, которые считаются нормальными и здоровыми. в то время как люди с ненадежной привязанностью могут плакать неуместно — слезами, которые легко активируются, но их трудно успокоить. Совсем недавно исследователи из Тилбургского университета обнаружили, что люди с «пренебрежительным» стилем привязанности — или те, кто склонен избегать близких отношений с другими — реже плакали и изо всех сил старались сдерживать свои слезы, чем люди с другим стилем привязанности ( Social Поведение и личность , 2012).Исследование также показало, что люди с «озабоченным» стилем жизни — или те, кто может быть цепким и чрезмерно зависимым от других — плакали чаще, чем люди с надежной привязанностью. Женщины всех стилей привязанности плакали больше мужчин.

    Тебе нравится плакать?

    Для младенцев слезы служат важным средством коммуникации, позволяя им показать свою потребность в поддержке. Этот инструмент может также хорошо послужить нам во взрослом возрасте, как показали несколько недавних исследований.

    Одно исследование показало участникам изображения лиц со слезами и лица со слезами, удаленными цифровым способом, а также контрольные изображения без слез.Испытуемые сочли, что лица со слезами выглядят более грустными. Однако участники оценили тех, кому удалили слезы, более неоднозначно — не просто менее грустно, но отражая ряд неопределенных эмоций, таких как беспокойство или созерцание ( Evolutionary Psychology , 2009).

    «Слезы добавляют выразительности и нюансов восприятию лиц», — говорит ведущий автор исследования Роберт Р. Провайн, доктор философии, профессор психологии и нейробиологии в Университете Мэриленда, округ Балтимор.По его словам, слезы становятся своего рода социальной смазкой, помогая обеспечить бесперебойное функционирование сообщества, помогая людям общаться. Подтверждая это, исследователи из Университета Тилбурга продемонстрировали, что даже при очень коротком времени воздействия респонденты сообщают, что они более готовы оказывать поддержку людям с видимыми слезами, чем тем, у кого нет слез ( Evolutionary Psychology , 2013 ).

    Слезы могут также играть терапевтическую роль, хотя исследователи говорят, что якобы очищающая роль «хорошего плача» была преувеличена.Тридцать лет назад биохимик Фрей обнаружил, что эмоциональные слезы содержат больше белка, чем неэмоциональные слезы (скажем, от измельчения лука). Подразумевалось, что когда вы плачете по эмоциональным причинам, вы участвуете в процессе исцеления. Однако Вингерхетс говорит, что дважды безуспешно пытался повторить этот эксперимент.

    Билсма провела ежедневное дневниковое исследование студенток, которое также ставит под сомнение теорию Фрея. Она обнаружила, что только около 30 процентов студентов заявили, что их настроение улучшилось после слез, 60 процентов заявили, что никаких изменений не произошло, и около 9 процентов заявили, что их настроение ухудшилось.Эти женщины сообщали о своем настроении в тот же день, когда случился плач, в отличие от других исследований, в которых людей просили вспомнить свой плач. «Наши воспоминания со временем могут искажаться», — говорит Билсма.

    Исследование

    Bylsma предлагает новый взгляд на слезы: почему вы плачете и кто это видит, кажется, имеет значение, помогает ли плач вашему эмоциональному состоянию или вредит ему ( Journal of Research in Personality , 2011). В ходе исследования она и ее коллеги обнаружили, что плач с большей вероятностью улучшит самочувствие людей, когда у них есть эмоциональная поддержка (например, близкий друг рядом), если они плачут из-за положительного события или если их плач приводит к разрешению ситуации. или новое понимание ситуации, которая в первую очередь заставила их плакать.Плачущие чувствовали себя хуже, если им было неловко или стыдно плакать, если они были с неподдерживающими людьми людьми или если они плакали, потому что видели страдания. В целом участники с большей вероятностью почувствовали себя лучше, если они плакали в одиночестве или рядом с одним другим человеком, но чувствовали себя хуже или не испытали изменения настроения, если они были с двумя или более людьми.

    Другое направление исследований плача предполагает, что женские слезы могут отпугнуть мужчин от секса. В серии двойных слепых экспериментов, проведенных исследователями из Института науки Вейцмана в Израиле, мужчины уловили эмоциональные слезы, снятые женщинами, которые смотрели грустные фильмы.В разное время мужчины также нюхали физиологический раствор, который капал на щеки женщин. Используя функциональную магнитно-резонансную томографию и другие измерения, исследователи сравнили сексуальное возбуждение мужчин при просмотре фотографий привлекательных женщин и эротических фильмов после того, как они вдохнули настоящие слезы с возбуждением после того, как они понюхали физиологический раствор. Исследователи обнаружили, что мужчины меньше возбуждались, когда нюхали настоящие слезы, по сравнению с физиологическим раствором ( Science , 2011).Этот результат был воспроизведен в южнокорейском исследовании, в котором измерялся уровень тестостерона у мужчин, подвергшихся воздействию эмоциональных слез и физиологического раствора ( Public Library of Science , 2012).

    Неспособность плакать

    Психологи также получили новое представление о людях, которые вообще не могут вызывать слезы — эмоциональные или базальные слезы, которые удерживают глаза смазанными. «Офтальмологи обычно рассматривают« сухой глаз »как медицинскую проблему, полностью упуская из виду тот факт, что эмоциональное общение ухудшается, когда вам не хватает слез», — говорит Провин.«Они не позаботились о важных психологических и социальных последствиях».

    У пациентов с синдромом Шегрена, например, большие трудности с выделением слез. Нинке ван Леувен, кандидат психологии здоровья в Утрехтском университете в Нидерландах, обнаружила, что 22 процентам пациентов с синдромом «значительно труднее» определить свои собственные чувства, чем участники контрольной группы ( Clinical and Experimental Rheumatology , 2012 ).

    Вингерхутс, автор книги 2013 года «Почему плачут только люди: разгадывая тайны слез», вместе с неврологом Майклом Тримблом, доктором медицины, из Института поведенческой неврологии Университетского колледжа изучает, что происходит с людьми, которые не могут плакать. Лондон.Проект появился после интервью BBC с Trimble, в результате которого 900 человек прислали электронные письма, в которых говорилось, что они не могут плакать и хотели бы добровольно участвовать в исследовании.

    Это еще один аспект исследования, который Вингерхутс хотел бы изучить дальше, чтобы лучше понять, почему мы плачем. «Я действительно чувствую, что есть так много вещей, которые можно исследовать и которые ждут своего часа», — говорит он.

    Лорна Коллиер — писатель из Чикаго.

    Семь причин, по которым младенцы плачут, и как их успокоить

    Ваш ребенок полностью зависит от вас.Вы обеспечиваете ее едой, теплом и комфортом, в которых она нуждается. Когда она плачет, это ее способ сообщить о своих потребностях и попросить вас о внимании и заботе (NHS, 2016).

    Иногда трудно решить, о каких нуждах ваш ребенок хочет, чтобы вы заботились. Но по мере того, как ваш ребенок подрастет, он научится другим способам общения с вами. Например, она станет лучше смотреть в глаза, шуметь и улыбаться.

    А пока вот несколько причин, по которым ваш ребенок может плакать, и что вы можете попытаться его успокоить.

    Я плачу, потому что голоден

    Голод — одна из наиболее частых причин, по которой ваш ребенок будет плакать (NHS 2016), особенно если он новорожденный. Чем младше ваш ребенок, тем больше вероятность того, что он голоден.

    Живот вашего ребенка маленький и не может вмещать очень много. Так что пройдет совсем немного времени, прежде чем ей понадобится еще один корм. Если вы кормите грудью, предложите ей свою грудь, даже если ее последнее кормление не так давно. Это называется отзывчивым кормлением. Ваш ребенок даст вам знать, когда он насытится, оторвавшись от вашей груди в свое время, и будет казаться довольным и успокоенным.

    Если вы кормите смесью, вашему ребенку может не потребоваться больше молока в течение как минимум двух часов после последнего кормления. Однако каждый ребенок индивидуален. Если ваш ребенок постоянно не доедает, он может предпочесть пить смесь понемногу и часто. В этом случае вы можете попробовать предложить ей еще одну порцию раньше.

    Ваш ребенок не может сразу перестать плакать, но пусть он продолжает кормить, если он этого хочет.

    Я плачу, потому что у меня колики

    Если ваш ребенок много плачет, но в остальном здоров, у него могут быть колики (NICE 2017).Ваш ребенок может покраснеть и расстроиться и отказаться от ваших попыток успокоить его. Она может сжать кулаки, подтянуть колени или выгнуть спину (NICE 2017, NHS 2015).

    Точная причина постоянного плача не ясна. Это настолько распространено у младенцев, что многие эксперты считают, что это просто нормальный этап развития.

    Другие специалисты считают, что это может быть связано с проблемами живота. Например, аллергия или непереносимость чего-либо в грудном молоке или на какой-либо тип молочной смеси.Или это может быть связано с ветром, запором или рефлюксом, когда ваш ребенок приносит корм (NHS 2015, NICE 2017b).

    Если вы считаете, что ваш ребенок чрезмерно плачет, покажите его терапевту, чтобы исключить другие причины. Ваш врач проверит, что ничто более серьезное не вызывает у вашего ребенка страданий.

    Какой бы ни была причина, жизнь с ребенком, который регулярно безутешно плачет, может быть очень стрессовым. Также важно позаботиться о себе, чтобы у вас хватило терпения и энергии, чтобы успокоить вашего малыша.Эта тактика может помочь вам справиться с коликами.

    Помните, что эта фаза пройдет: колики достигают пика через два месяца и обычно проходят через три-четыре месяца.

    Я плачу, потому что меня нужно держать на руках

    Вашему ребенку нужно много объятий, физического контакта и успокоения, чтобы утешить его (NCT 2018). Так что ее плач может означать, что она просто хочет, чтобы ее держали (HSE 2015).

    Покачивание и пение ей, когда вы держите ее близко, помогут отвлечь ее и утешить (NICE 2017c).

    Вы можете попробовать носить слинг с слингом или переноской, чтобы держать ребенка рядом с вами в течение более длительного периода времени (NCT 2018). Ей нравится звук вашего сердцебиения, тепло вашего тела и ваш запах.

    Как держать плачущего ребенка

    Посмотрите наше видео о пяти способах подержать и успокоить плачущего ребенка. Другие видео с младенцами

    Я плачу, потому что я устал, и мне нужно отдохнуть

    Вашему ребенку может быть трудно засыпать, особенно если она слишком устала. Чем младше ваш ребенок, тем тоньше его сигналы для сна, поэтому вам может потребоваться несколько недель, чтобы распознать признаки.Суетиться и плакать из-за малейшего предмета, тупо смотреть в пространство, оставаться тихим и спокойным — это лишь некоторые из способов, которыми ваш ребенок говорит вам, что ему нужно закрыть глаза (HSE 2015). Большое внимание любящих посетителей может чрезмерно возбудить вашего ребенка и затруднить ему сон, равно как и слишком много качаний и пения. Попробуйте отвести ее в тихую комнату после кормления и перед сном, чтобы помочь ей успокоиться и выключиться (NHS, 2016).

    Я плачу, потому что мне слишком холодно или слишком жарко

    Вы можете проверить, слишком ли жарко или слишком холодно вашему ребенку, пощупав его живот или заднюю часть шеи.Не ориентируйтесь на температуру рук или ног вашего ребенка. Для них нормально чувствовать себя холоднее, чем остальная часть ее тела (HSE 2017).

    Поддерживайте температуру в комнате вашего ребенка от 16 до 20 градусов C. Используйте комнатный термометр, чтобы отслеживать температуру. Уложите ее спать на спине, поставив ноги у изножья ее койки. Так она не сможет залезть под одеяло и не станет слишком жарко (HSE 2017).

    Следите за тем, чтобы не переодевать ребенка, иначе он может перегреться.Как правило, ей нужно носить на один слой одежды больше, чем вы, чтобы ей было удобно (HSE 2017, NCT 2018).

    Используйте хлопковые простыни и сотовые одеяла в качестве подстилки для детской кроватки или корзины Моисея. Если ее животик кажется слишком горячим, снимите одеяло или одеяло, а если холодно, просто добавьте одно (HSE 2017). Если вы используете спальный мешок, убедитесь, что он подходит по сезону и подходит по размеру вашему ребенку.

    Я плачу, потому что мне нужно сменить подгузник.

    Ваш ребенок может протестовать, если у него мокрый или грязный подгузник (HSE 2015).Некоторые младенцы, кажется, не возражают, если их кожа не раздражается.

    Если вашему ребенку не нравится менять подгузник, это может быть из-за странного ощущения холодного воздуха на его коже. Примерно через неделю вы, вероятно, станете профессионалом в быстрой смене подгузников. В противном случае, можно отвлечь ребенка песней или игрушкой, на которую он может смотреть во время переодевания.

    Я плачу, потому что плохо себя чувствую

    Если ваш ребенок нездоров, он, вероятно, будет плакать другим тоном, чем тот, к которому вы привыкли.Он может быть более слабым, более срочным, непрерывным или высоким (HSE 2015, NHS 2015). Если она обычно много плачет, но стала необычно тихой, это также может быть признаком того, что она нездорова. Вот как определить признаки того, что ваш ребенок может плохо себя чувствовать. Прорезывание зубов также может расстроить вашего ребенка больше, чем обычно. Младенцы часто бывают раздражительными и беспокойными за неделю до прорезывания нового зуба. Изучите другие признаки прорезывания зубов, на которые следует обращать внимание.

    Никто не знает вашего ребенка так хорошо, как вы. Если вы чувствуете, что что-то не так, доверьтесь своему чутью и позвоните своему терапевту, акушерке или патронажной сестре.Медицинские работники всегда серьезно отнесутся к вашим опасениям.

    Немедленно позвоните своему врачу, если ваш ребенок постоянно плачет и у него температура 38 ° C или выше (если ей меньше трех месяцев) или 39 ° C или выше (если ей от трех до шести месяцев), рвота или диарея. или запор (NHS 2015).

    Если вашему ребенку трудно дышать из-за плача, немедленно позвоните по номеру 111, чтобы получить совет, или отвезите его в ближайшее отделение неотложной и неотложной помощи (A&E) (NHS 2015).

    Мой ребенок все еще плачет. Как мне ее успокоить?

    По мере того, как вы постепенно узнаете личность своего ребенка, вы узнаете, какие техники лучше всего подходят для него. Если объятия или кормление не помогают, могут помочь следующие рекомендации:

    Воспроизвести постоянный звук

    В утробе матери ребенок может слышать биение вашего сердца. Вероятно, ей сейчас нравится, когда ее держат рядом с вами, потому что ваше сердцебиение так знакомо.

    Другие звуки имитируют звуки, которые она слышала в вашей утробе.Повторяющийся шум пылесоса, стиральной машины или фена может помочь усыпить вашего ребенка (NICE 2017c).

    Белый шум также может успокоить вашего ребенка. Загрузите приложение на свой телефон или купите игрушку, которая воспроизводит различные звуки, от океанских волн до капель дождя.

    Качайте и раскачивайте ребенка

    Большинство младенцев любят, когда их нежно покачивают. Вы можете ее раскачивать:

    • на руках, пока вы гуляете
    • в кресле-качалке
    • на детских качелях

    Вы также можете попробовать взять ее на прогулку в машине или прогуляться в коляске (NICE 2017c).

    Попробуйте массаж или растереть животик

    Используя массажные масла без запаха или крем, специально разработанный для младенцев, осторожно потрите спину или живот вашего ребенка по часовой стрелке (HSE 2015).

    Массаж животика малыша улучшает пищеварение, а ваши прикосновения успокаивают и утешают его. Регулярный массаж может помочь вашему ребенку меньше плакать и нервничать (Underdown et al 2010, Bennett et al 2013). Лучшее время для массажа — это когда ваш ребенок успокоен и бодрствует. Если она плачет во время массажа, она говорит вам, что с нее достаточно, поэтому остановитесь и обнимите ее.

    Посмотрите наш видеоролик о успокаивающем массаже для младенцев.

    Попробуйте другое положение для кормления

    Некоторые дети плачут во время или после кормления (NHS 2016). Если вы кормите грудью, вы можете обнаружить, что изменение способа захвата ребенка помогает ему кормить спокойно, без слез и суеты. Попросите вашего патронажного врача или консультанта по грудному вскармливанию проверить ваше положение.

    Если у вашего ребенка, находящегося на грудном вскармливании или искусственном вскармливании, появляется болезненный ветер во время кормления, он может предпочесть кормление в более вертикальном положении (NICE 2017c).

    Отрыгните у ребенка после кормления, прижав его к плечу и нежно похлопывая или потирая по спине. Если ваш ребенок плачет сразу после кормления, он все еще может быть голоден, поэтому предложите ему другую грудь или больше молочной смеси.

    Дайте ей что-нибудь пососать

    У некоторых младенцев потребность сосать очень сильна. Если вы кормите грудью, вы можете позволить ребенку пососать вашу грудь для комфорта. Как вариант, позвольте ей пососать ваш чистый палец или сустав.Или вы можете предложить ей пустышку, если считаете, что это может ей помочь (NHS 2016).

    Примите теплую ванну

    Успокаивающая ванна может помочь вашему ребенку успокоиться (NHS 2016, NICE 2017c). Перед тем, как поместить ее в ванну, проверьте температуру воды. Температура должна быть от 37 до 38 градусов по Цельсию. Если у вас нет термометра, опустите локоть в воду. Он не должен быть ни горячим, ни холодным.

    Имейте в виду, что ванна также может заставить некоторых младенцев больше плакать, если им не нравится ощущение пребывания в воде.Со временем вы узнаете, что нравится и не нравится вашему ребенку.

    Что делать, если ничего не помогает?

    Ребенок плачет — это нормально, поэтому постарайтесь не винить себя, если ребенок просто не успокаивается.

    Ваш ребенок может естественным образом много плакать в первые недели жизни. Плач обычно достигает пика примерно через два месяца, а после этого обычно начинает стихать (Wolke 2017). Но в то же время это может вызвать у вас и вашего партнера временами стресс и несчастье. Если она сопротивляется всем попыткам ее успокоить, вы можете почувствовать себя отвергнутым и разочарованным (St James-Roberts, 2012).

    Постарайтесь вспомнить, что не вы являетесь причиной ее слез. Иногда может помочь простое признание того, что у вас есть ребенок, который много плачет (St James-Roberts 2012). Если вы удовлетворили насущные потребности вашего ребенка и попробовали все возможное, чтобы успокоить его, пора позаботиться о себе:

    • Положите ребенка в кроватку и дайте ему поплакать в течение нескольких минут вне зоны вашего слышимости. Сделайте глубокий вдох и позвольте себе на мгновение расслабиться.
    • Если вы и ваш ребенок оба расстроены и вы все перепробовали, позвоните другу или родственнику за поддержкой.Сделайте перерыв и позвольте кому-то другому занять свое место.
    • Найдите местную группу поддержки или группу для родителей и детей. Таким образом вы сможете познакомиться с другими молодыми родителями в той же ситуации и оказать друг другу моральную поддержку.
    • Поговорите со своим патронажным врачом или терапевтом о стратегиях выживания, пока все не стало слишком тяжелым. Не позволяйте вещам накапливаться, так как это может усложнить жизнь вам и вашему ребенку.
    • Позвоните на горячую линию. Cry-sis предлагает поддержку семь дней в неделю для родителей детей, у которых есть проблемы со сном или которые чрезмерно плачут.Свяжитесь с Cry-sis по телефону 08451228669. (NICE 2017c)

    Этот плач, вероятно, всего лишь фаза. Это очень распространено, и это пройдет (St James-Roberts 2012). По мере того, как ваш ребенок растет, он узнает новые способы сообщать вам о своих потребностях. И когда это произойдет, чрезмерный плач скоро прекратится.

    Посетите наше сообщество

    Если вы боретесь с новой проблемой отцовства, встречайтесь и общайтесь с такими же людьми, как вы.

    Вам также может понравиться:

    Последний раз отзыв: июнь 2018 г.

    Список литературы

    Беннетт К., Андердаун А., Барлоу Дж.2013. Массаж для укрепления психического и физического здоровья у типично развивающихся младенцев в возрасте до шести месяцев. Кокрановская база данных систематических обзоров (4): CD005038. mrw.interscience.wiley.com [дата обращения: май 2018 г.]

    HSE. 2015. Уход за малышом: от рождения до полугода. Служба здравоохранения. www.hse.ie [дата обращения: май 2018 г.]

    HSE. 2017. Не позволяйте ребенку перегреваться. Служба здравоохранения. Младенец и здоровье ребенка. www.hse.ie [Доступ в мае 2018 г.]

    NCT.2018. Советы по уходу за новорожденным: как ухаживать за новорожденным. NCT. Воспитание. www.nct.org.uk [По состоянию на май 2018 г.]

    NHS. 2016. Успокаивает плачущего ребенка. NHS Choices, Health A-Z, Ваш справочник по беременности и ребенку. www.nhs.uk [Доступ в мае 2018 г.]

    NHS. 2015. Колики. Выбор NHS. Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: май 2018 г.]

    NICE. 2017. Колики — инфантильные: резюме. Резюме клинических знаний. cks.nice.org.uk [дата обращения: май 2018 г.]

    NICE.2017b. Колика — детская: диагноз. Резюме клинических знаний. cks.nice.org.uk [дата обращения: май 2018 г.]

    NICE. 2017c. Колики — инфантильные: лечение. Обзоры клинических знаний. cks.nice.org.uk [Доступ в мае 2018 г.]

    Purple crying. nd. Какой период ПУРПУРНОГО плача? www.purplecrying.info [Доступ в мае 2018 г.]

    St James-Roberts I. 2012. Истоки, профилактика и лечение младенческого плача и проблем со сном: научно обоснованное руководство для медицинских работников и семей, которые они поддерживают. Лондон: Рутледж, стр. 44, 176

    Сент-Джеймс-Робертс, Пичи Э. 2011. Отличие продолжительного плача младенца от проблем со сном и бодрствованием. Arch Dis Child. 96 (4): 340-4. DOI: 10.1136 / adc.2010.200204. Epub 2011, 10 января [Доступно в мае 2018 г.]

    Underdown A, Barlow J, Stewart-Brown S. 2010. Тактильная стимуляция у физически здоровых младенцев: результаты систематического обзора. J Reproductive Infant Psychol 28 (1): 11-29. DOI: 10.1080 / 02646830

    7209 [Доступ в мае 2018 г.]

    Wolke D, Bilgin A, Samara M.2017. Систематический обзор и метаанализ: продолжительность суеты и плача и распространенность колик у младенцев.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *