Помочь мозгу. Ученые описали простой способ повысить работоспособность
https://ria.ru/20210226/son-1598983166.html
Помочь мозгу. Ученые описали простой способ повысить работоспособность
Помочь мозгу. Ученые описали простой способ повысить работоспособность — РИА Новости, 26.02.2021
Помочь мозгу. Ученые описали простой способ повысить работоспособность
Более 40 процентов россиян трудоспособного возраста спят меньше семи-восьми часов в сутки. Недосып может обернуться серьезными неполадками со здоровьем:… РИА Новости, 26.02.2021
2021-02-26T08:00
2021-02-26T08:00
2021-02-26T10:19
наука
сон
сша
южная корея
мичиганский университет
мгу имени м. в. ломоносова
здоровье
биология
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/06/05/1572541468_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_98c597fa9067d31718a8e2fb53a9b22a. jpg
МОСКВА, 26 фев — РИА Новости, Альфия Еникеева. Более 40 процентов россиян трудоспособного возраста спят меньше семи-восьми часов в сутки. Недосып может обернуться серьезными неполадками со здоровьем: инфарктами, инсультами и депрессией. Решение — небольшой перерыв на дневной сон. Как показывают исследования, это не только заряжает энергией, но и значительно улучшает умственные способности. Правда, надо придерживаться нескольких важных правил. Умный «тихий час»В 2015 году психологи из Мичиганского университета (США) наблюдали за добровольцами в возрасте от 18 до 50 лет. И заметили: у тех, кто во время рабочего дня имеет возможность недолго вздремнуть, в среднем более высокая производительность труда. Они лучше выполняют задания и проявляют больше упорства в поиске решений. Поставленные перед ними задачи на первый взгляд казались простыми. Однако в действительности решить их было очень трудно, а иногда вообще невозможно. К концу трудового дня (а компьютерное тестирование имитировало офисную работу) участники, у которых был только перерыв на обед, чувствовали себя разочарованными, тревожились и не хотели продолжать эксперимент — по-научному, демонстрировали пониженную устойчивость к фрустрации. А вот те, кто после обеда немного поспал, энергично и с хорошим настроением снова брались за сложные задания. Никаких психических проблем и нарушений ночного сна у добровольцев не было — об этом они заранее сообщили в специальных анкетах. А значит, решили исследователи, кратковременный перерыв на дневной сон положительно влияет на эмоциональное состояние и работоспособность. Для нанимателей это важный фактор, главное — подтвердить выводы на большей выборке: в эксперименте американских ученых участвовало всего 40 человек. Короткий сон»Исследования, показавшие, что короткий дневной сон хорошо влияет на работу мозга, проводили не раз. Во время некоторых экспериментов у испытуемых даже повышалась производительность труда за счет улучшения разных аспектов умственной деятельности — внимания, запоминания, обучаемости и других характеристик. Когда мы спим, так называемые когнитивные функции восстанавливаются. Это человек ощущает каждое утро и в меньшей степени — после дневного сна», — рассказал РИА Новости Михаил Полуэктов, заведующий отделением медицины сна, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета. Однако спать днем, по мнению исследователей, нужно не дольше получаса. «Когда испытуемые выходят за рамки тридцати минут, то показатели когнитивных функций у них, наоборот, снижаются. После получаса сон так углубляется, что из него сложно «вынырнуть», — это так называемый эффект инерции. То есть человек какое-то время не может окончательно проснуться. Соответственно, память и внимание работают не лучше, а хуже, чем до засыпания», — объяснил ученый. Не всем во благо»Кратковременный дневной сон действительно улучшает когнитивные функции, но у людей здоровых, — говорит Александр Калинкин, руководитель центра медицины сна МНОЦ МГУ имени М. В. Ломоносова, эксперт Европейского общества исследователей сна (ESRS). — Поэтому нельзя просто сказать: дневной сон полезен. Желание подремать днем — часто симптом нарушения ночного сна. Конечно, у таких пациентов после короткой «сиесты» ненадолго укрепляются умственные способности. Но с глобальной точки зрения для них это только хуже». По словам ученого, если взрослый спит ночью от семи до девяти часов, то дополнительный сон в светлое время суток ему не нужен. Тяга вздремнуть в этом случае может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. «Обычно это связано с фрагментацией сна за счет самых распространенных нарушений — храпа, остановки дыхания (так называемое апноэ), синдрома беспокойных ног и многих других. Сейчас их описано больше 80 типов, — продолжает эксперт. — При избыточной сонливости, которая перерастает в дневной сон, прогноз у людей с такими отклонениями неблагоприятный. В частности, доказано, что апноэ ведет к повышению артериального давления, нарушению ритма сердца. Это и фактор развития инфарктов и инсультов в ночное время, и высокие риски онкологических заболеваний. Дневная сонливость, по сути, — маркер массы болезней: от сахарного диабета до депрессивных расстройств». Эпидемия недосыпанияЗа последние сто лет люди в среднем стали спать на два часа меньше, а в мегаполисах и вовсе ограничиваются максимум шестью часам в сутки. По данным социологической компании IPSOS, хорошо высыпаются только 49 процентов жителей Земли. Лучше всего дела у индийцев: 68 процентов спят достаточное количество времени. Хуже всего — у граждан Южной Кореи: только 35 процентов не жалуются на недостаток сна. В России таких 53 процента.Это примерно совпадает и с оценками отечественных исследователей. «Мы недавно завершили большое исследование: опросили более пяти тысяч человек из 331 населенного пункта страны. Оказалось, избыточная дневная сонливость наблюдается у 40,9 процента населения. Причем, чаще всего у молодых — от 20 до 35 лет. Вот им дневной сон во благо, но не дольше 30 минут. Иначе, как правило, вечером сложнее заснуть, соответственно, нарушается ночной сон. Получается замкнутый круг: человек плохо спит ночью и мучается от сонливости днем», — говорит Александр Калинкин. Глобальное недосыпание, полагает он, может привести к росту заболеваемости огромным количеством недугов — от сердечно-сосудистых болезней до рака и диабета. Компенсация ночного сна коротким дневным — одно из решений проблемы. Но, конечно, в идеале всем взрослым лучше нормально спать по ночам — не меньше семи часов.
https://ria. ru/20210126/son-1594532819.html
https://ria.ru/20200827/son-1576363182.html
https://ria.ru/20200723/1574757799.html
https://ria.ru/20200506/1571015480.html
сша
южная корея
земля
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/06/05/1572541468_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_5ca2bf7e72737f2ded27f2c443697da9.jpgРИА Новости
internet-group@rian. ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
сон, сша, южная корея, мичиганский университет, мгу имени м. в. ломоносова, здоровье, биология, инфаркты, инсульт, земля, михаил полуэктов, александр калинкин
МОСКВА, 26 фев — РИА Новости, Альфия Еникеева. Более 40 процентов россиян трудоспособного возраста спят меньше семи-восьми часов в сутки. Недосып может обернуться серьезными неполадками со здоровьем: инфарктами, инсультами и депрессией. Решение — небольшой перерыв на дневной сон. Как показывают исследования, это не только заряжает энергией, но и значительно улучшает умственные способности. Правда, надо придерживаться нескольких важных правил.
Умный «тихий час»
В 2015 году психологи из Мичиганского университета (США) наблюдали за добровольцами в возрасте от 18 до 50 лет. И заметили: у тех, кто во время рабочего дня имеет возможность недолго вздремнуть, в среднем более высокая производительность труда. Они лучше выполняют задания и проявляют больше упорства в поиске решений.Поставленные перед ними задачи на первый взгляд казались простыми. Однако в действительности решить их было очень трудно, а иногда вообще невозможно. К концу трудового дня (а компьютерное тестирование имитировало офисную работу) участники, у которых был только перерыв на обед, чувствовали себя разочарованными, тревожились и не хотели продолжать эксперимент — по-научному, демонстрировали пониженную устойчивость к фрустрации. А вот те, кто после обеда немного поспал, энергично и с хорошим настроением снова брались за сложные задания.
Никаких психических проблем и нарушений ночного сна у добровольцев не было — об этом они заранее сообщили в специальных анкетах. А значит, решили исследователи, кратковременный перерыв на дневной сон положительно влияет на эмоциональное состояние и работоспособность. Для нанимателей это важный фактор, главное — подтвердить выводы на большей выборке: в эксперименте американских ученых участвовало всего 40 человек.
26 января, 02:30НаукаНазвана польза послеобеденного снаКороткий сон
«Исследования, показавшие, что короткий дневной сон хорошо влияет на работу мозга, проводили не раз. Во время некоторых экспериментов у испытуемых даже повышалась производительность труда за счет улучшения разных аспектов умственной деятельности — внимания, запоминания, обучаемости и других характеристик. Когда мы спим, так называемые когнитивные функции восстанавливаются. Это человек ощущает каждое утро и в меньшей степени — после дневного сна», — рассказал РИА Новости Михаил Полуэктов, заведующий отделением медицины сна, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета.Однако спать днем, по мнению исследователей, нужно не дольше получаса.
«Когда испытуемые выходят за рамки тридцати минут, то показатели когнитивных функций у них, наоборот, снижаются. После получаса сон так углубляется, что из него сложно «вынырнуть», — это так называемый эффект инерции. То есть человек какое-то время не может окончательно проснуться. Соответственно, память и внимание работают не лучше, а хуже, чем до засыпания», — объяснил ученый.
27 августа 2020, 07:37
Раскрыта смертельная опасность дневного снаНе всем во благо
«Кратковременный дневной сон действительно улучшает когнитивные функции, но у людей здоровых, — говорит Александр Калинкин, руководитель центра медицины сна МНОЦ МГУ имени М. В. Ломоносова, эксперт Европейского общества исследователей сна (ESRS). — Поэтому нельзя просто сказать: дневной сон полезен. Желание подремать днем — часто симптом нарушения ночного сна. Конечно, у таких пациентов после короткой «сиесты» ненадолго укрепляются умственные способности. Но с глобальной точки зрения для них это только хуже».По словам ученого, если взрослый спит ночью от семи до девяти часов, то дополнительный сон в светлое время суток ему не нужен. Тяга вздремнуть в этом случае может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.
«Обычно это связано с фрагментацией сна за счет самых распространенных нарушений — храпа, остановки дыхания (так называемое апноэ), синдрома беспокойных ног и многих других. Сейчас их описано больше 80 типов, — продолжает эксперт. — При избыточной сонливости, которая перерастает в дневной сон, прогноз у людей с такими отклонениями неблагоприятный. В частности, доказано, что апноэ ведет к повышению артериального давления, нарушению ритма сердца. Это и фактор развития инфарктов и инсультов в ночное время, и высокие риски онкологических заболеваний. Дневная сонливость, по сути, — маркер массы болезней: от сахарного диабета до депрессивных расстройств».
23 июля 2020, 04:00
Ортопед назвал способ улучшить сонЭпидемия недосыпания
За последние сто лет люди в среднем стали спать на два часа меньше, а в мегаполисах и вовсе ограничиваются максимум шестью часам в сутки. По данным социологической компании IPSOS, хорошо высыпаются только 49 процентов жителей Земли. Лучше всего дела у индийцев: 68 процентов спят достаточное количество времени. Хуже всего — у граждан Южной Кореи: только 35 процентов не жалуются на недостаток сна. В России таких 53 процента.
Это примерно совпадает и с оценками отечественных исследователей.
«Мы недавно завершили большое исследование: опросили более пяти тысяч человек из 331 населенного пункта страны. Оказалось, избыточная дневная сонливость наблюдается у 40,9 процента населения. Причем, чаще всего у молодых — от 20 до 35 лет. Вот им дневной сон во благо, но не дольше 30 минут. Иначе, как правило, вечером сложнее заснуть, соответственно, нарушается ночной сон. Получается замкнутый круг: человек плохо спит ночью и мучается от сонливости днем», — говорит Александр Калинкин.
Глобальное недосыпание, полагает он, может привести к росту заболеваемости огромным количеством недугов — от сердечно-сосудистых болезней до рака и диабета. Компенсация ночного сна коротким дневным — одно из решений проблемы. Но, конечно, в идеале всем взрослым лучше нормально спать по ночам — не меньше семи часов.
6 мая 2020, 11:14Распространение коронавирусаЭксперт рассказал, как хороший сон помогает справиться со стрессомПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ АВАРИЙНО ОПАСНЫХ УЧАСТКОВ НЕФТЕСБОРНЫХ ТРУБОПРОВОДОВ | Байков
ПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ АВАРИЙНО ОПАСНЫХ УЧАСТКОВ НЕФТЕСБОРНЫХ ТРУБОПРОВОДОВ
И. Р. Байков, С. В. Китаев, М. Г. Петров, Н. Р. Рязапов
Аннотация
На нефтяных промыслах для транспортировки жидкости от кустов скважин на сборные пункты применяются трубопроводные сети. Нефтесборные трубопроводы эксплуатируются в осложненных условиях характеризующихся высокой кислотностью и обводненностью нефти. Транспортируемая жидкость, содержащая большое количество химически активных компонентов вызывает интенсивную коррозию трубопроводов, приводящую к аварийным порывам, при этом, имеет место значительный экономический ущерб и наносится экологический вред окружающей среде.
В статье на основе статистических данных произведен анализ порывов нефтесборных промысловых трубопроводов одного из месторождений Тюменской области. Рассмотрено территориальное расположение дефектов на местности, выявлены локальные зоны с повышенной аварийностью. На основе полученных результатов предложен оригинальный способ визуализации аварийных областей в виде трехмерных поверхностей.
Выявлены причины интенсивной коррозии трубопроводов в локальных областях повышенной аварийности, которые связаны со скоплением жидкости в нижней образующей трубы. Предложен способ превентивного предупреждения высокой интенсивности коррозии трубопроводов на участках скопления жидкости сооружением вставок меньшего диаметра, чем основной трубопровод достаточным для обеспечения скорости выноса скоплений жидкости из «потенциально опасных» участков трубопроводов.
С целью обеспечения оперативной локализации места порыва предложено резервирование участков трубопроводов с высокой степенью вероятности образования скоплений жидкости.
Для восстановления работоспособности аварийных трубопроводов эффективным способом является ремонт существующих повреждённых труб методом «труба в трубе». При санировании старый трубопровод не демонтируется, при этом, срок его службы увеличивается в несколько раз. Полиэтиленовые трубы имеют низкие потери на трение, поэтому снижение пропускной способности трубопровода, как правило, не происходит.
Ключевые слова
defect;flow rate;petroleum gathering pipeline;riveting corrosion;дефект;нефтесборный трубопровод;ручейковая коррозия;скорость потока
Литература
Байков И.Р., Кузнецова М.И., Китаев С.В. Повышение эффективности использования оборудования в нефтяной отрасли//Транспорт и хранение нефтепродуктов и углеводородного сырья. 2013. №2. С.18-20.
Китаев С.В., Смородова О.В., Талхин С.Р. Экспериментальная оценка энергоэффективности оборудования нефтегазовой отрасли// Трубопроводный транспорт-2007: Материалы Междунар. учеб.-науч.-практ. конф.: Уфа, 2007. С.164-165.
Эксергетическая оценка эффективности работы технологического оборудования нефтегазовой отрасли/ Байков И. Р., Китаев С.В., Шаммазов И.А., Талхин С.Р., Медведев А.В. // Известия высших учебных заведений. Нефть и газ. 2008. №2. С.65-68.
Галлямов А.К. Обеспечение надежности функционирования системы нефтепроводов на основе технической диагностики. Уфа: УГНТУ, 1997. 597 с.
Повышение работоспособности нефтепромысловых трубопроводов методом санации полимерными материалами/ Байков И.Р., Кузнецова М.И., Китаев С.В., Колотилов Ю.В. // Все материалы. Энциклопедический справочник. 2016. №7. С.39-44.
© 2021 УГНТУ.
Все права защищены.
Тюменский индустриальный университет » Заведующий кафедрой
Заведующий кафедрой
Дата рождения: 02 января 1946
Адрес
Телефон: (3452) 253-93-33
Электронная почта: ,
Окончил в 1969 году механический факультет Тюменского индустриального института по специальности «Технология машиностроения, металлорежущие станки и инструменты».
В 1975 году защитил диссертацию на соискание ученой степени кандидата технических наук в совете при Тюменском индустриальном институте по специальности «Технология машиностроения».
В 2003 году защитил диссертацию на соискание ученой степени доктора технических наук в диссертационном совете при Томском политехническом университете по специальности 05.03.01 «Технологии и оборудование механической и физико-технической обработки» на тему «Повышение работоспособности сборных режущих инструментов на основе исследования напряженно-деформированного состояния и прочности сменных твердосплавных пластин».
В 2005 году присвоено ученое звание профессора по кафедре «Станки и инструменты».
Участвует в работе диссертационных советов при Тюменском государственном нефтегазовом университете и Томском политехническом университете по специальности 05.02.07 «Технология и оборудование механической и физико-технической обработки».
Результаты научных исследований и новых технических решений опубликованы в более 150 научных трудах, в том числе 5 монографиях, 3 учебных пособиях с грифом УМО, 28 авторских свидетельствах и патентах на изобретения.
Под его руководством защищено 6 диссертаций на соискание ученой степени кандидата технических наук, ведется работа над докторской диссертацией.
Награжден знаком «изобретатель СССР», бронзовой медалью ВДНХ СССР.
27 августа 2007 года указом Президента РФ присвоено почетное звание «Заслуженный работник высшей школы Российской Федерации».
Ключевые слова характеризующие область науки, техники, технологий в которых является специалистом: работоспособность, прочность, инструментальные твердые сплавы, вязкость разрушения, сборные режущие инструменты, обрабатываемость, температура, резание материалов.
Результаты учебной и учебно-методической, научной деятельности нашли отражение в следующих работах
№ п/п | Наименование работы, ее вид (монография, брошюра, статья и др.) | Форма работы (печатная, рукописная, на магнитном носителе) | Выходные данные | Объем в п.л. или страни-цах | Авторы |
Научные работы | |||||
1. | Напряженно-деформированное состояние и прочность режущих элементов инструментов | печатная | Москва:Изд. «Недра», 2001 | 199 с. | Артамонов Е.В., Ефимович И.А., Смолин Н.И., Утешев М.Х. |
2. | Прочность и работоспособность сменных твердосплавных пластин сборных режущих инструментов | печатная | Тюмень: Изд. «Вектор Бук», 2003 | 192 с. | Артамонов Е.В. |
3. | Повышение работоспособности сменных твердосплавных пластин сборных режущих инструментов (Монография) | печатная | Тюмень: Изд. «Вектор Бук», 2007 | 168 с. | Чуйков Р.С. Шрайнер В.А. |
4. | Работоспособность инструментов и физико-механические характеристики инструментальных твердых сплавов и обрабатываемых материалов(Монография) | печатная | 160 с. | Василега Д.С., Остапенко М.С., Шрайнер В.А. | |
5. | Повышение работоспособности сборных фрез формированием винтовой линии сменными режущими пластинами | печатная | Тюмень: Изд. «Вектор Бук», 2009 | 136 с. | Артамонов Е.В., Василькович В.А., Киреев В.В., Шрайнер В.А. |
Авторские свидетельства и патенты за последние 5 лет | |||||
1. | Патент на полезную модель 43483 РФ.69. Установка для автоматического поддержания оптимальной температуры твердосплавной режущей пластины | печатная | Бюл. № 3.опубл. 27.01.2005 | Артамонов Е.В.,Трифонов В.Б., Чуйков Р.С., Кусков В.Н | |
2. | Патент на изобретение 2254211 РФ. Металлорежущий инструмент | печатная | Бюл. № 17опубл. 20.06.2005 | Артамонов Е.В.,Кусков В.Н., Чуйков Р.С., Трифонов В.Б., Костив В.М. | |
3. | печатная | Бюл. № 24опубл. 20.11.2006 | Артамонов Е.В.,Кусков В.Н., Помигалова Т.Е., Костив В.М. | ||
4. | Патент на изобретение РФ №2311993. Сборная фреза | печатная | Бюл.№34опубл. 10.12.2007 | Артамонов Е.В.,Василькович В.А., Чуйков Р.С. | |
5. | Патент на изобретение РФ №2373028. Способ выбора инструментального твердого сплава для обработки стали резанием | печатная | Бюл.№32опубл. 20.11.2009 | Артамонов Е.В.,Кусков В.Н., Василега Д.С. | |
6. | Патент на изобретение РФ №2373029. Способ определения температуры максимальной работоспособности твердосплавных режущих пластин | печатная | Бюл.№32опубл. 20.11.2009 | Артамонов Е.В.,Кусков В.Н., Василега Д.С | |
Учебно-методические работы | |||||
Методология расчета и проектирования сменных режущих пластин и сборных инструментов | печатная | Учебное пособие. Гриф УМО А.М. «Станкин» — Тюмень: ТюмГНГУ, 2005. | 151 с. | Артамонов Е.В., Помигалова Т.Е., Смолин Н.И., Утешев М.Х. | |
Повышение работоспособности режущих сменных твердосплавных пластин посредством их предварительного нагрева | печатная | Учебное пособие. Гриф УМО А.М. «Станкин» — Тюмень: ТюмГНГУ, 2005. | 100 с. | Артамонов Е.В., Трифонов В.Б., Чуйков Р.С
| |
Расчет и проектирование сборных фрез с технологической винтовой линией из сменных режущих пластин. | печатная | Учебное пособие. Гриф УМО А.М. «Станкин» — Тюмень: Изд. «Вектор Бук», 2008. | 152 с. | Артамонов Е.В., Василькович В.А., Помигалова Т.Е., Шестаков Д.В. |
Вконтакте
Google+
ПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ОПОРНЫХ УЗЛОВ НАСОСОВ ДЛЯ ПЕРЕКАЧКИ НЕФТИ ЗА СЧЕТ СОВМЕЩЕНИЯ ПОДШИПНИКОВ КАЧЕНИЯ И СКОЛЬЖЕНИЯ | Поляков
ПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ОПОРНЫХ УЗЛОВ НАСОСОВ ДЛЯ ПЕРЕКАЧКИ НЕФТИ ЗА СЧЕТ СОВМЕЩЕНИЯ ПОДШИПНИКОВ КАЧЕНИЯ И СКОЛЬЖЕНИЯ
Р. Н. Поляков, А. А. Попиков
Аннотация
В статье рассматривается подход к построению методики проектирования опорных узлов роторов насосов для перекачки нефти путем совмещения подшипников качения и скольжения. Приведены основные направления улучшения рабочих характеристик опорного узла за счет совмещения подшипников качения и скольжения. Представлен пример модернизации и расчета комбинированного опорного узла трехвинтового насоса для перекачки нефтепродуктов, обосновано увеличение ресурса опорного узла, улучшение его статических и динамических характеристик. Предложен подход к построению методики проектирования совмещенных опорных узлов роторов.
Ключевые слова
насос;роторно-опорный узел;подшипник качения;подшипник скольжения;щелевое уплотнение;ресурс;методика проектирования;pump;rotor mounting group;rolling bearing;sliding bearing;groove seal;life time;design method;
Литература
ОАО «ГМС Насосы» [Электронный ресурс] / — Электрон. дан. Доступ http: // www.hms-pumps.ru, свободный. Загл. с экрана.
Поляков Р.Н. Повышение динамических качеств и ресурса опорных узлов роторов совмещением подшипников качения и скольжения: дис… канд. техн. наук. Орел, 2005. 154 с.
Ханович М.Г. Опоры жидкостного трения и комбинированные. Л.: Машгиз, 1960. 272 с.
Понькин В.Н., Горюнов Л.В., Такмовцев В.В. Совмещенные опоры быстроходных турбомашин, принципы конструирования и экспериментальное исследование. Казань: изд-во КГТУ, 2003. 62 с.
Pietsch E., Zur Frage der Kombination von Gleit-und Wälzlagern. «Maschinenbautechnik», 1956, 5 Jg, H.4.
Поляков Р.Н. Увеличение ресурса тяжелонагруженных опор валков прокатных станов за счет совмещения подшипников качения и скольжения // Известия Орел ГТУ. Сер. Фундаментальные и прикладные проблемы техники и технологии. 2012. №5 (295). С.59-66.
Корнаев А.В., Попиков А.А., Поляков Р.Н. Метод расчета эквивалентной нагрузки и долговечности комбинированных опор прокатных станов // Известия Тульского гос. ун-та. Техн. науки. 2008. №1. С. 48-53.
(c) 2013 Р. Н. Поляков, А. А. Попиков
© 2021 УГНТУ.
Все права защищены.
Повышение работоспособности, работоспособность сотрудников
Повышение работоспособности руководителей и сотрудников(Энерджи менеджмент)
Для кого этот тренинг?
Тренинг предназначен для компаний с прозрачной системой мотивирования и высокой долей интеллектуального труда
(Компаниям с потогонной системой стимулирования и производящим продукт с сомнительной ценностью, тренинг противопоказан).
Тренинг адресован : для руководителям, управленческим командам и сотрудникам, столкнувшихся с:
- состоянием понижения производительности собственного труда (понижением профессионального тонуса)
- признаками профессионального выгорания.
- понижением работоспособности подчинённых.
Какой результат Вы получите? Что на выходе?
- Тренинг даёт возможность научиться системно управлять собственной энергией и влиять на энергию команды и организации.
- В результате тренинга участники смогут построить свою собственную систему оценки, учёта и регулирования уровня работоспособности .
- Овладеют инструментами воздействия на собственную работоспособность и работоспособность своих подчинённых.
В чем особенность тренинга
- Перед проведением тренинга тренер максимально адаптирует материал под конкретные задачи, стоящие перед участниками и ориентируется на уровень профессиональной подготовленности и вид деятельности участников;
- В ходе тренинга, ведущий обеспечивает корректное освоение участниками новых для них приёмов воздействия на уровень работоспособности.
- Практика применения приёмов даёт возможность быстрой оценки эффективности приёмов.
Как это происходит? Какая форма работы?
- Однодневный тренинг с 10:00 до 18:00.
- Соотношение теории и практики 20% на 80%.
- Оптимальное количество участников — от 6 до 12 человек
ПРОГРАММА БИЗНЕС-ТРЕНИНГА
1. Что такое управление работоспособностью.
- В чём близость и непримиримость Энерджи- менеджмента и тайм- менеджмента.
- Роль энергии в жизни. Индивидуальные индикаторы уровня энергии.
- Сколько у вас энергии? (Статический и динамический тесты)
2. Построение системы учёта энергии.
- График работоспособности. Относительная шкала.
- Формула определения текущего уровня энергии. Абсолютная шкала.
- Эмоциональная тонус- шкала энергетичности. Уровневая шкала.
3. Тактический и стратегический уровень энергии.
- Определение зон избыточною и недостаточной энергетичности.
- Колесо баланса и «Юбилей».
4. Концепции взаимодействия энергии и человека.
- Концепция Ханса Селье.
- Концепция 4 уровней управления энергией Джима Лоэра и Тони Шварца
5. Инструменты физического уровня.
- Способы питания( дыхание, питьё, сон, еда)
- Способы влияния (спорт, секс)
6. Инструменты интеллектуального уровня.
- Смысл деятельности(зачем я делаю это)
- Горизонт планирования (Порядок достижения целей)
- Радиус влияния (Количество вовлечённых персон)
- Смысловая Матрица.
- Виды мышления, зоны мышления.
7. Инструменты эмоционального уровня.
- Как образуется эмоция. Три составляющие эмоции.
- Типы энергетического метаболизма. «Океан энергии»
- Виды-уровни эмоциональных состояний
- Поглотители энергии
- Инструменты повышения уровня энергии.
8. Инструменты духовного уровня.
- Идентичность (Кто я , кто мы)
- Восточная концепция 4 тел.
- Баланс Брать – давать.
- Потоковые инструменты регулировки
Обратите внимание на другие программы тренингов связанные с личной эффективностью:
- Личная эффективность руководителя: арсенал инструментов
- Коммуникативная компетентность руководителя
- Управление временем (Тайм менеджмент)
- Эмоциональный интеллект. Управление конфликтами и стрессами
Статьи по теме «Повышение работоспособности. Работоспособность сотрудников»:
Поделиться в соц. сетях
Полезные статьи от компании «Световые Технологии»
Большинство людей проводят свой рабочий день в условиях искусственного освещения. При этом в течение дня человек может испытывать как всплески активности, так и усталость. Это происходит потому, что наши биологические часы и свет неразрывно связаны. Стоит отметить, что сегодня разработаны технологии биоосвещения, позволяющие управлять биоритмами человека для повышения его работоспособности и улучшения самочувствия.
Влияние освещения на организм человека
«Плохой свет делает человека несчастным». Эта мысль немецкого дизайнера Инго Маурера неоднократно находила подтверждение в исследованиях, проводимых учеными. Влияние освещения на здоровье человека нельзя недооценить: некачественный свет негативно воздействует на зрительный аппарат, вызывает переутомление, дискомфорт, мигрени, бессонницу, снижает работоспособность.Свет имеет еще одно важнейшее свойство – воздействовать на наши биоритмы. Известно, что при естественном освещении активность человека выше, нежели при искусственном свете. В солнечную погоду люди отмечают более высокую работоспособность, чем в пасмурный день. Зимой, когда световой день короче, мы менее продуктивны, чем летом. Воздействие света на человека вызывает реакцию особого светочувствительного фотопигмента в глазу, что, в свою очередь, может оказывать влияние на наши циркадные циклы.
Что такое циркадные циклы? Циркадным циклом называют суточное изменение биологических процессов, протекающих в организме человека. Такой цикл включает в себя периоды сна и бодрствования, активности и расслабленности, продуктивности и усталости. Изменение биологических ритмов обусловлено действием гормонов: мелатонин отвечает за сон, кортизол – за активность, допамин – за настроение и т.д. В течение суток уровень этих гормонов изменяется, что приводит к естественной смене биоритмов. Здоровый циркадный цикл обеспечивает хорошее самочувствие, бодрость, умственную и физическую активность, полноценный сон.
Проявления циркадных ритмов Суточный циркадный ритм выражается в смене фаз активности восстановления всех органов и систем человека – сердца, мозга, нервной системы, обмена веществ. Наиболее ярко смену ритмов демонстрируют периоды сна и бодрствования. Другие проявления циркадных ритмов менее заметны, но они находят отражение в поведении человека, в состоянии его здоровья, в периодах активности и усталости. Так, установлено, что работоспособность имеет несколько пиков в течение дня, в 10, 15 и 17 часов, а в 22-23 часа организм испытывает физиологический спад и перестраивается на режим покоя.
Влияние дневного света на циркадные циклы Циркадные циклы неразрывно связаны с освещением. Вечером, при снижении интенсивности естественного света, повышается активность гормона мелатонина, отвечающего за расслабление организма. Уровень активности снижается, человек испытывает усталость и сонливость. С рассветом воздействие света возрастает, а уровень мелатонина уменьшается, и организм постепенно переходит в фазу активности. Ее спад, снижение настроения, ощущение сонливости и вялости, ухудшение состояния здоровья в осенне-зимний период объясняются поздними рассветами и недостатком солнечного света, так как именно эти факторы провоцируют повышение уровня мелатонина и снижение выработки «гормона бодрости» кортизола. Таким образом, интенсивность дневного света и биоритмы организма человека находятся в прямой зависимости. Этот факт позволяет говорить о возможности гармонизировать циркадные циклы с помощью освещения.
Управление биоритмами с помощью освещения в офисе Большую часть дня человек вынужден работать в условиях искусственного освещения. Во многих офисах и на производстве даже летом бывает мало солнечного света. В зимний период, когда световой день короток, рабочее время практически всегда начинается до восхода солнца и завершается после заката. При таких условиях искусственный свет постоянно подавляет выработку организмом мелатонина. Человек не испытывает сонливости, но и периоды активности у него проходят менее продуктивно: снижается концентрация внимания, ухудшается настроение. Влияние стандартного искусственного освещения на условия деятельности человека нарушает естественное течение биоритмов и негативно сказывается на здоровье и работоспособности.
Работу гормонов, обуславливающих циркадные ритмы, можно регулировать безопасным образом за счет качественного освещения. Эту задачу успешно решают системы биологически и эмоционально эффективного света. Они призваны улучшать физическое и эмоциональное состояние и здоровье человека и помогать ему более эффективно решать рабочие задачи.
Компания «Световые Технологии» разработала инновационные решения по освещению рабочих пространств. Речь идет об управлении цветовой температурой осветительных приборов: она настраивается исходя из конкретной рабочей ситуации – «переговоры», «отдых» и др. Известно, что нейтральный цвет создает комфортные условия для решения стандартных задач. Холодная температура света повышает уровень активности, способствует концентрации и поэтому может применяться в случаях, когда от сотрудников требуется полная самоотдача: на важных совещаниях или креативных штурмах. Теплый цвет освещения необходим для периодов отдыха, когда организм человека может восстановить свои силы. Система биологически и эмоционально эффективного освещения позволяет обеспечить продуманное и безопасное влияние света на здоровье. Такой свет учитывает циркадные ритмы человека, помогает грамотно их корректировать и эффективно тратить энергию в ходе рабочего дня.
Биологически и эмоционально эффективное освещение (Human Centric Lighting) имеет большие перспективы использования в различных отраслях. Учитывая климатические особенности нашей страны с характерным дефицитом солнца в некоторые периоды, именно установка такого освещения позволит компенсировать недостаток естественного света. Положительные результаты по влиянию освещения на здоровье человека могут быть получены в условиях офисов, промышленных производств благодаря повышению работоспособности сотрудников. Human Centric Lighting будет эффективно в реабилитационных учреждениях, где пациенты долгое время могут находиться в замкнутых пространствах и испытывать нехватку дневного света.
Узнать больше о биологически и эмоционально эффективном освещении можно по ссылке.
Эффективность и продуктивность — Эффективность — Бизнес-версия GCSE — Другое
Эффективность — это оптимальное использование ресурсов. Эффективные фирмы максимизируют отдачу от заданных затрат и, таким образом, минимизируют свои затраты. Повышая эффективность, бизнес может снизить свои затраты и повысить свою конкурентоспособность.
Есть разница между производством и производительностью. Производство — это общая сумма, произведенная бизнесом за определенный период времени. Продуктивность измеряет, сколько каждый сотрудник зарабатывает за определенный период времени. Он рассчитывается путем деления общего объема производства на количество рабочих. Если фабрика, на которой работает 50 человек, производит 1000 столов в день, то производительность каждого рабочего составляет:
1000 столов / 50 сотрудников = 20 столов
Увеличение производительности с 20 столов до 25 столов без увеличения затрат. , означает, что компания повысила эффективность. В результате более низкие затраты на единицу продукции увеличивают размер прибыли.
Производительность персонала зависит от:
- навыков
- качества имеющихся машин
- эффективного управления
Производительность можно повысить за счет:
- обучения
- инвестиций в оборудование
- лучшего управления персоналом
Обучение Инвестиции и стоят денег в краткосрочной перспективе, но могут повысить производительность в долгосрочной перспективе.
повышение эффективности в предложении
Эти примеры взяты из корпусов и из источников в Интернете.Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary, Cambridge University Press или его лицензиаров.
Повышение эффективности в глобализации бизнеса приводит к уменьшению разнообразия способов делать и производить вещи.
Правила клинического прогнозирования являются мощным инструментом для повышения эффективности диагностических процедур и снижения затрат на медицинское обслуживание.
Посредством улучшенных вирусных векторов и улучшения систем доставки на невирусной основе, исследования направлены на улучшение генной терапии за счет повышения эффективности доставки генов.
В процессе разработки применяются формально обоснованные преобразования с целью повысить эффективность за счет исключения нежелательных путей в расчетах.
Схемы аргументации обработки представляют собой значительную возможность для разработки более детализированных теорий аргументации, для улучшения юридического процесса и для повышения эффективности вычислительных систем.
Вопрос в этой статье заключается в том, уравновешивается ли эта стоимость увеличивающейся эффективности выгодами других мер, на которые нацелено социальное страхование: сокращение неравенства, сокращение бедности или повышение благосостояния.
В то же время, правильная оценка ресурсов, , повышение эффективности , , и сокращение отходов, поможет изменить структуру экономического роста и ограничить нежелательное воздействие на окружающую среду.
Аргументы о том, что увеличивают эффективность и предотвращают рост «зависимости от благосостояния», используемые для поощрения расширения роли негосударственных субъектов, согласуются с международными событиями.
Представители мужчин добились огромных успехов в направлении , увеличив эффективность .
Он произвел растущее количество ударов молнии и мало повлиял на , увеличив эффективность .
Теперь я перехожу к первому способу увеличения эффективности , и он вызовет крик со скамейки напротив.
В промышленности, увеличив эффективность , они определенно улучшили человеческие отношения.
Это не просто случай увеличения ресурсов, а увеличения эффективности .
В то же время, отрасль получает значительный ежегодный прирост с , увеличивая эффективность .
Это были годы экспериментов, прогресса и повышения эффективности .
Несомненно, успех в поддержании полной занятости должен зависеть от увеличения производительности на , увеличения эффективности на и, таким образом, снижения производственных затрат.
Что было сделано с отчетом о рабочей силе и с повышением эффективности ?
Эти примеры взяты из корпусов и из источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary, Cambridge University Press или его лицензиаров.
10 лучших способов повышения эффективности сотрудников
В условиях, когда в мире меняется стиль работы, компании пытаются определить наиболее эффективный способ создания своих сотрудников. Проведенное в прошлом году исследование удаленной работы показало, что продуктивность при удаленной работе из дома выросла на 47%. Но не все компании придерживаются философии «сначала удаленное». Согласно опросу Workest, проведенному среди 1000 сотрудников малого бизнеса, 67% респондентов заявили, что их компания готовится вернуться в офис в этом году.
Итак, как лидеры и менеджеры могут повысить производительность труда сотрудников, сохранив при этом время? Вот 10 основных вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить эффективность работы сотрудников .
1. Не бойтесь делегироватьХотя этот совет может показаться наиболее очевидным, часто его труднее всего применить на практике. Мы это понимаем — ваша компания — это ваш ребенок, поэтому вы хотите принимать непосредственное участие во всем, что с ней связано. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы уделять приоритетное внимание качеству (в конце концов, это то, что делает бизнес успешным), проверка каждой мелкой детали самостоятельно, а не делегирование полномочий может тратить драгоценное время каждого.
Вместо этого возложите ответственность на квалифицированных сотрудников и верьте, что они будут хорошо выполнять свои задачи. Это дает вашим сотрудникам возможность приобрести навыки и лидерский опыт, которые в конечном итоге принесут пользу вашей компании. Вы наняли их не зря, а теперь дайте им шанс доказать свою правоту.
2. Сопоставьте задачи с навыкамиЗнание навыков и стиля поведения ваших сотрудников необходимо для максимальной эффективности. Например, экстравертный, творческий, нестандартный мыслитель, вероятно, станет отличным человеком, чтобы предлагать идеи клиентам.Однако они могут столкнуться с трудностями, если им будет поручено более сложное и детально ориентированное задание.
Просить своих сотрудников быть хорошими во всем просто неэффективно — вместо этого, прежде чем давать сотруднику задание, спросите себя: подходит ли этот человек для выполнения этой задачи лучше всего? Если нет, найдите кого-нибудь, чьи навыки и стиль соответствуют вашим потребностям.
3. Эффективное общениеПросить своих сотрудников быть хорошими во всем — неэффективно
Каждый менеджер знает, что общение — это ключ к продуктивной работе сотрудников.Технологии позволили нам связываться друг с другом простым нажатием кнопки (или, лучше сказать, касанием сенсорного экрана). Это, естественно, означает, что современные методы коммуникации максимально эффективны, не так ли? Не обязательно. Исследование McKinsey показало, что электронные письма могут занимать почти 28% рабочего времени сотрудника. Фактически, электронная почта оказалась вторым наиболее трудоемким занятием для сотрудников (после их служебных задач).
Вместо того, чтобы полагаться исключительно на электронную почту, попробуйте инструменты социальных сетей (например, Slack), предназначенные для еще более быстрого взаимодействия в команде.Вы также можете поощрять своих сотрудников время от времени использовать более устаревшую форму контакта… голосовое общение. Быстрая встреча или телефонный звонок могут решить вопрос, на который, возможно, ушли часы переписывания по электронной почте.
4. Ставьте цели ясными и сфокусированнымиНельзя ожидать от сотрудников эффективности, если у них нет конкретной цели. Если цель четко не определена и фактически не достижима, сотрудники будут менее продуктивны. Поэтому постарайтесь, чтобы задания сотрудников были как можно более четкими и узкими.Дайте им знать, чего вы от них ожидаете, и конкретно скажите им, какое влияние будет иметь это задание.
Один из способов сделать это — убедиться, что ваши цели являются «УМНЫМИ» — конкретными, измеримыми, достижимыми, реалистичными и своевременными. Прежде чем поручить сотруднику задание, спросите себя, соответствует ли оно каждому из этих требований. Если нет, спросите себя, как можно настроить задачу, чтобы помочь вашим сотрудникам оставаться сосредоточенными и эффективными.
5. Стимулируйте сотрудниковОдин из лучших способов побудить сотрудников быть более эффективными — это на самом деле дать им повод для этого.Признание ваших сотрудников за хорошо выполненную работу заставит их почувствовать, что их ценят, и побудит их продолжать повышать свою производительность.
Принимая решение о поощрении эффективных сотрудников, обязательно учитывайте их индивидуальные потребности и предпочтения. Например, один сотрудник может оценить общественное признание, а другой предпочтет личное «спасибо». Помимо простых слов благодарности, вы можете попробовать еще несколько поощрений:
- PTO: Вместо надбавки или надбавки вы можете предложить своим сотрудникам дополнительный оплачиваемый отпуск без необходимости использовать их отпуск или больничный.
- Пригласите их на обед: Вы можете пригласить команду на обед, ужин или «счастливый час»… или, если вы практикуете социальное дистанцирование, отправьте подарочную карту GrubHub или DoorDash.
- Отправьте рукописную заметку: Отправка рукописной заметки показывает, что вы признаете огромную работу, проделанную вашими сотрудниками, и что вы достаточно заботитесь о том, чтобы посвятить свое личное время тому, чтобы поблагодарить их.
- Купоны на ленивый понедельник: Другой вариант — купон на «ленивый понедельник», который позволяет сотрудникам приходить поздно в понедельник утром.
- Сообщите своему боссу: Если вы отправите электронное письмо команде или члену команды с благодарностью за их работу, подумайте о том, чтобы скопировать ВАШЕГО босса на электронную почту.
- Попробуйте программу оздоровления: Рассмотрите возможность внедрения программы оздоровления на рабочем месте, чтобы сократить количество больничных и общие расходы на медицинское страхование вашей компании.
По возможности, старайтесь не давать сотрудникам более мелкие и ненужные задачи, когда они сосредоточены на более крупной цели.Взгляните на распорядок работы команды и посмотрите, есть ли что-нибудь, что вы можете сократить, чтобы дать сотрудникам больше времени для сосредоточения на более приоритетных задачах.
Например, если сотрудники просят писать ежедневные отчеты для своих руководителей, но у руководителей обычно нет времени их читать, подумайте о сокращении требования к количеству слов. Делать что-то просто формально — значит тратить драгоценное время, которое можно было бы использовать для достижения целей, которые действительно помогают вашей компании.
7.Обучаем и развиваем сотрудниковСокращение объема обучения или сокращение всего этого может показаться хорошим способом сэкономить время и деньги компании (в конце концов, обучение на рабочем месте считается эффективным способом обучения). Однако в конечном итоге это могло иметь неприятные последствия. Принуждение сотрудников учиться работе на лету может быть крайне неэффективным.
Итак, вместо того, чтобы работники беспорядочно пытались выполнить задачу без руководства, потратьте дополнительный день на то, чтобы научить их необходимым навыкам для выполнения своей работы.Таким образом, они смогут приступить к выполнению своих задач самостоятельно, а ваше время не будет потрачено впустую, отвечая на простые вопросы или исправляя ошибки.
Прошло первоначальное обучение, поощряйте постоянное развитие сотрудников. Помогая им расширить свои навыки, вы создадите гораздо более продвинутый персонал, что принесет пользу вашей компании в долгосрочной перспективе. Есть несколько способов поддержать развитие сотрудников: индивидуальное обучение, семинары, курсы, семинары, слежка или наставничество, или даже просто увеличение их ответственности.Эти возможности предоставят сотрудникам дополнительные навыки, которые позволят им повысить свою эффективность и продуктивность.
8. Используйте удаленную работуРазрешение вашим сотрудникам работать из дома может показаться неэффективным — в конце концов, как вы можете гарантировать, что они по-прежнему будут продуктивными, если за ними никто не наблюдает? Однако в действительности все обстоит как раз наоборот (на самом деле, исследования показывают, что люди, которые работают из дома, более продуктивны, чем офисные служащие). Предоставление сотрудникам возможности удаленного доступа к работе позволит им сэкономить время, которое в противном случае было бы потрачено впустую.
Например, предположим, что сотрудник слишком плохо себя чувствует, чтобы приступить к работе (или просто беспокоится о том, что коллеги заболеют), но все еще может быть продуктивным. Если вы не разрешите им работать из дома, они будут вынуждены взять больничный и вообще пропустить работу. Или заставлять вашего сотрудника пропускать весь рабочий день, если ему приходится ждать 2–4 часа, чтобы починить холодильник, просто неэффективно. Вместо этого позвольте вашему сотруднику работать из дома, чтобы он мог максимально использовать свободное время.
9. Давать друг другу отзывыНет никакой надежды на повышение эффективности сотрудников, если они изначально не знают, что они неэффективны. Вот почему так важны обзоры производительности — измеряйте производительность своих сотрудников, а затем проводите индивидуальные встречи, чтобы сообщить им, где они преуспевают и над какими областями им нужно работать.
Повышение эффективности сотрудников — это не только то, что они могут делать лучше — часть ответственности также ложится на вас.Но, как и ваши сотрудники, вы не экстрасенс. Итак, после обзора ваших сотрудников, спросите их, что вы можете сделать, чтобы помочь им стать лучше. Может быть, им нужно немного больше рекомендаций по определенным задачам или немного больше места для творческой свободы. Запрос на обратную связь не только дает вам четкие и немедленные способы помочь вашим сотрудникам совершенствоваться, но также способствует развитию культуры открытого диалога, который позволит постоянно развиваться с течением времени.
10. Думайте в целомТо, что сейчас может показаться вам неэффективным использованием времени, на самом деле может оказаться вам выгодным в долгосрочной перспективе.Итак, прежде чем наложить вето на очевидное злоупотребление временем, спросите себя, какую пользу это может принести вашей компании.
Инвестирование в программное обеспечение для управления персоналом сейчас может сэкономить вашей компании и вашим сотрудникам бесчисленное количество часов в будущем. Технологии HRIS, от автоматизированного подключения до начисления заработной платы, повысят эффективность, уменьшат разочарование и помогут вашему бизнесу расти.
Воспользовавшись рядом наших советов по эффективности, вы можете быть уверены, что не отстанете, и потратите лишний час на полезное и продуктивное использование.
Этот пост был первоначально опубликован в 2015 году и с тех пор обновляется.
Закладка ( 18 )Войдите, чтобы добавить закладку
Еще нет учетной записи? Реестр
10 лучших стратегий повышения эффективности работы
Вы когда-нибудь смотрели на часы в конце рабочего дня и чувствовали, что сделали недостаточно? Вы работаете сверхурочно по ночам и в выходные, но все еще не достигли желаемого результата? Почему вы еще не узнали, как повысить эффективность работы?
Разработка более рационального и эффективного способа управления рабочими задачами не только повысит вашу продуктивность, но и даст вам больше свободного времени, которое вы можете проводить, как хотите, улучшаете ли вы себя или расслабляетесь.
Что такое эффективность работы?
Эффективность работы — это способность получить максимальную отдачу от минимально возможных затрат. Это значит делать больше с меньшими затратами. Работаем умнее, а не усерднее. Когда вы повышаете эффективность, вы можете получить больший результат при том же объеме вложений — или даже меньше.Для сотрудников это означает возможность сделать больше за ограниченный промежуток времени: рабочий день.
Вы можете рассчитать эффективность работы по следующей формуле: выход / затраты = эффективность. Результатом формулы является стандартное рабочее время. Входными данными является фактическое количество часов, отработанных вами или вашими сотрудниками. Затем умножьте это на 100, чтобы получить процент. Это эффективность вашей работы.
Мифы об эффективности труда
Наши убеждения в производительности и эффективности работы могут фактически удерживать нас от достижения наших целей.Чтобы повысить эффективность, откажитесь от этих трех распространенных мифов.
Занят — значит продуктивенНаше общество — это «культ занятых», который приучил нас думать, что мы работаем продуктивно, если постоянно над чем-то работаем. Но быть похороненным под грудой задач, которые не собираются сокращаться, — не способ повысить эффективность. Перестаньте путать движение с достижением и начните расставлять приоритеты. Настоящая продуктивность — это достижение желаемых результатов с меньшими усилиями и затратами времени.
Обязательна многозадачностьМногозадачность не обязательна — это миф. Дело в том, что если вы делаете все сразу, вы на самом деле мало что делаете. «Куда идет фокус, энергия течет» — и многозадачные трещины, которые фокусируются, так что ваша энергия течет во всех разных направлениях. Гораздо эффективнее полностью сосредоточиться на одной задаче в порядке приоритета.
Работа на дому менее эффективнаРабота на дому набирает обороты, и некоторые сотрудники чувствуют себя более отвлеченными и менее продуктивными.В долгосрочной перспективе отказ от жесткого расписания с 9 до 5 и длительных поездок на работу приведет к повышению эффективности работы, а не к снижению. Ключевым моментом здесь является создание среды, в которой как можно меньше отвлекающих факторов, и отказ от вредных привычек, снижающих вашу продуктивность.
Как повысить эффективность работы
Любой план самосовершенствования требует времени и самоотверженности, и обучение эффективной работе ничем не отличается.По сути, вы формируете новые привычки, которые будут способствовать вашей продуктивности, а не уменьшать ее. Вот несколько стратегий, с которых можно начать:
1. Ставьте разумные цели
Постановка целей имеет решающее значение для успеха.Мы можем ставить цели, которые помогают формировать наш путь — это может быть эффективным способом повышения эффективности работы. К сожалению, мы, возможно, не установили реалистичные сроки для этих целей — или, возможно, мы достигли слишком больших значений. Убедительные цели важны, но вам также необходимо оценить, сколько времени и ресурсов требуется для достижения вашей цели. Мы часто думаем, что можем пропустить этапы от А до Я, чтобы достичь своей цели, хотя на самом деле между ними есть много промежуточных этапов, которые необходимо учитывать. Помните о своей конечной цели (Z), но не переоценивайте важность шагов B, C, D и так далее.
Постановка разумных целей также помогает вам сосредоточиться на самой цели и желаемом результате. Когда ваша цель слишком высока для достижения или не определена, вы не можете прояснить ее или должным образом сосредоточить на ней свой ум и усилия.
2.Настройте свои методы управления временем
Если вы чувствуете, что погрязли в работе, прыгаете от задачи к задаче без четкой стратегии или боретесь с эффективностью работы, возможно, вам нужно улучшить свои навыки управления временем.Ознакомьтесь с такими процессами, как разбиение на части для группировки задач в зависимости от результата, чтобы вы чувствовали себя менее перегруженными и более организованными.
Например, если вы используете разбиение на части, чтобы организовать свой день, поместите такие задачи, как ответы на электронные письма и отслеживание телефонных звонков, ближе к началу, когда вы будете бодрее, и выполняйте поручения, которые не требуют особых размышлений, например, сбор корм для домашних животных, ближе к концу.
Повышая эффективность за счет навыков управления временем, вы уменьшаете стресс, а также делаете больше дел, создавая цикл, который позволяет вам делать еще больше.
3. Откажитесь от цифровых устройств
Мы проводим большую часть дня, глядя на какой-то экран. В то время как интенсивное использование компьютера может быть частью вашей работы, цифровые устройства могут сильно отвлекать, а платформы социальных сетей могут даже навредить вашему здоровью.Повысьте эффективность своей работы, отойдя от смартфона или компьютера. Делайте записи во время встречи и посмотрите, текут ли ваши мысли более свободно.
По сути, в цифровых устройствах нет ничего плохого, но если вы сделаете себе небольшой перерыв в своих обычных процессах, это может побудить ваш разум работать новыми, продуктивными способами. Вы можете обнаружить, что ваша память улучшается, когда вы что-то записываете от руки, а не печатаете.
Если вас отвлекают социальные сети или другие сайты, но компьютер по-прежнему нужен для работы, отключитесь от Интернета или подумайте о загрузке приложения для повышения производительности для своего браузера, которое разрешает доступ только к сайтам, связанным с работой.Когда вам сложно перейти на Facebook или другой отвлекающий сайт, вы можете сосредоточиться на текущей задаче и значительно повысить эффективность. Убрать телефон из виду и включить беззвучный режим во время работы над проектом — еще один способ повысить эффективность работы. Подумайте обо всем, что вы можете сделать, не просматривая мобильные приложения и не испытывая соблазна обсудить планы на выходные с друзьями и близкими.
4.Научитесь говорить «Нет»
Будь то из-за того, что мы чувствуем давление со стороны самих себя или окружающих, мы иногда беремся за задачи, которые нам не нужны. Мы настолько настроены на то, чтобы доказать, что мы способны выполнять несколько задач одновременно, что мы берем на себя задачи, которые можем легко делегировать другим. Мы ассоциируем слово «нет» с упущенными возможностями или неудачей, но это совсем не так.
Научитесь говорить «нет», когда ваша тарелка уже полна или вы не заинтересованы в выполнении задания. Если вы можете делегировать более мелкие задачи окружающим, сделайте это. Освободив свое расписание, вы сможете более внимательно сосредоточиться на заданиях, которые действительно важны для вас, и повысите эффективность работы.
5.Делайте перерывы
Застряли в идее? Чувствуете, что у вас так много работы, что вы не знаете, с чего начать? Беспокойство о том, что у вас слишком много дел, может стать своего рода ментальным препятствием.Прежде чем вы это осознаете, вы проведете день в мучениях, размышляя, что делать в первую очередь или как это сделать. Это быстрый способ ничего не сделать .
Если ваше внимание сосредоточено на проекте, в котором вы не можете добиться прогресса, ваша энергия блокируется, а эффективность работы падает. Сделай перерыв. Сделайте что-нибудь совершенно не связанное с поставленной задачей. Иди на прогулку. Займитесь йогой. Слушать музыку. Изменение вашего внимания может помочь вам изменить свое состояние, поэтому, когда вы вернетесь к работе, вы почувствуете себя отдохнувшим и готовым взяться за свой проект новыми глазами.Сделайте несколько перерывов в течение рабочего дня, чтобы дать себе время расслабиться и перегруппироваться, и вы обнаружите, что эффективность работы естественным образом возрастает.
6. Создайте привычный распорядок дня
Люди, которые знают, как повысить эффективность работы и последовательно добиваться поставленных целей, делают это, создавая устойчивые привычки.Разработайте распорядок дня, который поможет вам максимально продуктивно работать. Процедуры для всех выглядят по-разному, поэтому найдите тот, который заставляет вас чувствовать себя лучше. Вы можете каждое утро часок ходить в тренажерный зал или совершать долгую прогулку во время обеда, чтобы снять стресс. Одна из привычек Тони — утреннее упражнение, во время которого он корректирует свои мысли и эмоции в течение дня.
Понимание связи разума и тела может помочь вам понять, что упражнение на осознанную подготовку не только помогает вам повысить эффективность, но также может помочь вам открыть необыкновенную жизнь.Когда вы создаете распорядок дня, который заставляет вас чувствовать себя счастливым, здоровым и ясным, эффективность вашей работы резко возрастет.
7.Отпустите совершенство
Совершенство — это иллюзия, которая вызывает стресс и может привести к ограничению убеждений, которые препятствуют вашему уровню успеха. Понимание и принятие того, что ничто никогда не будет идеально, помогает вам выполнять задачи, не снижая ожиданий.Это также помогает воспринимать неудачи как опыт обучения; когда вы перестанете бояться неудач, вы будете менее склонны откладывать дела на потом, потому что мы часто откладываем дела, чтобы избежать неудач.
Чтобы обуздать свой перфекционизм, прислушивайтесь и измените свой внутренний диалог. Относитесь к себе с добротой и расслабьтесь, если в некоторых случаях вы не соответствуете своим высоким стандартам. Когда вы отказываетесь от перфекционизма и вместо этого начинаете сосредотачиваться на прогрессе, вы повышаете эффективность, а также общее благополучие.
8. Улучшите свою среду
Комфортная рабочая среда всегда была важным фактором производительности.Теперь, когда некоторые отрасли ожидают, что процент постоянных удаленных сотрудников удвоится в 2021 году, сотрудники все чаще должны повышать этот аспект эффективности работы. Сначала убедитесь, что у вас есть все инструменты, необходимые для качественной работы: несколько мониторов, эргономичное сиденье, принтер или сканер и так далее.
Затем посмотрите, насколько приятно и вдохновляет ваше пространство. Ваш стол чистый или захламленный? У вас есть музыка, которая пробуждает ваше творчество? Есть ли на стенах произведения искусства, которые поднимают вам настроение? Для повышения эффективности вашей работы необходим офис, который позволяет это.Если вы не знаете, как сделать офис более удобным для работы, подумайте о том, чтобы обратиться за советом к дизайнеру интерьера или консультанту по функциональному офису.
9.Используй все свое время
Сколько времени вы тратите на задачи, не связанные с работой? Поездки туда и обратно, уборка дома или поход за продуктами — все это необходимые части вашего дня, но они также являются важными частями времени, которые вы могли бы потратить на работу.
У Тони есть стратегия, которую он называет «Без дополнительного времени» (N.E.T.), для выполнения небольших задач, таких как прослушивание подкастов, чтение важных рабочих документов или прохождение онлайн-курса. У вас может быть всего несколько моментов на задание, пока вы чистите кухню или едете по улице, но со временем эти моменты складываются, позволяя вам добиться многого в том, что вы в противном случае считали бы своим временем простоя.
10.Связь со своей целью
Мы часто не достигаем своих целей не потому, что мы ленивы или неэффективны, а потому, что нас не вдохновляет то, что мы должны делать каждый день. Чтобы преодолеть это препятствие, свяжите свои повседневные задачи со своей конечной целью или целями в жизни. Хотя бы раз в день проверяйте себя и убедитесь, что задачи, над которыми вы работаете, действительно важны.
У всех нас по-прежнему будут повседневные дела, которые мы не любим, но это нужно делать.Сначала сделайте это, а затем вознаградите себя работой над тем, что вам нравится. Или разделите свои задачи между неотложными (например, завершение статьи в установленный срок) и делами, которые могут подождать до следующего дня (например, возвращение электронного письма). Чтобы научиться эффективно работать, всегда нужно снова расставлять приоритеты.
Вы можете повысить эффективность работы, ставя убедительные цели, научившись управлять своим временем и развивая вдумчивые привычки. Чтобы узнать больше о достижении профессионального успеха и дальнейшем повышении эффективности работы, посетите курс Business Mastery.Многодневное мероприятие научит вас, как находить личное удовлетворение и одновременно добиваться профессиональных успехов.
Сделайте так, чтобы все ваши решения были важны для вашего успеха
Не принимайте другое важное решение, не послушав 4 Правила принятия решений Тони Роббинса.Убедитесь, что каждый ваш выбор — это шаг ближе к достижению ваших конечных целей.
Источники повышения эффективности
Сводка
Необычайная возможность, предоставленная компанией Du Pont, дала профессору Холландеру бесплатный доступ как ко всей подробной информации о затратах, так и к большому количеству инвестиционных данных, связанных с районным производством на ряде заводов, за период в тридцать лет, а также широкому кругу информированного персонала и должностных лиц. .Эти данные позволили профессору Холландеру провести беспрецедентное исследование крупной промышленной фирмы с целью измерения вклада различных источников улучшения в повышение эффективности. Из массы доступной информации он выбрал надежные технические детали и концепции, исключил весь не относящийся к делу материал и представил тщательно организованное тематическое исследование, показывающее, как технические изменения составляют очень большую долю увеличения производительности. В частности, эта информация включает описание вклада различных типов технических изменений в снижение производственных затрат, количественные оценки вклада технических изменений и экономии за счет масштаба в повышение эффективности, а также анализ взаимосвязи между техническими изменениями и инвестициями, а также источников. новых технологий.Микроэкономический подход связан с определенными макроисследованиями повышения производительности, и здесь делается несколько выводов для политики. Это исследование должно представлять большой интерес для широкой аудитории, включая экономистов, экономических историков и технологов. Все, кто интересуется проблемами экономического роста, промышленной структуры, патентной защиты, технических изобретений, исследований и разработок, а также общего прогресса гражданских промышленных технологий, найдут эту книгу ценным дополнением к своим библиотекам.
Мягкая обложка
30,00 долл. США Икс ISBN: 9780262582353 244 с. | 6 дюймов x 9 дюймовАвторы
Сэмюэл Холландер
Самуэль Холландер является почетным профессором Университета Торонто и в настоящее время работает на факультете экономики Университета Бен-Гуриона, Израиль.За и против повышения эффективности операционной деятельности | Малый бизнес
Повышение операционной эффективности — общая цель организаций. Некоторые используют формальные процессы, такие как бережливое производство или шесть сигм, чтобы изолировать бесполезные действия и определить улучшения процесса. Другие просто оценивают существующие методы и процессы в каждом отделе, чтобы найти возможности для повышения эффективности производства.
Прибыль
Основная цель повышения операционной эффективности — снижение затрат и повышение чистой прибыли.Когда вы сокращаете потраченные впустую шаги или ускоряете время производства, вы обычно снижаете свои затраты на ведение бизнеса или повышаете эффективность производства. Например, устранение ненужной и отнимающей много времени бумажной работы может снизить затраты на расходные материалы и повысить эффективность работы тех работников, которым поручена эта работа. Со временем это улучшает вашу прибыль и общие показатели прибыли.
Удовлетворенность клиентов
Еще одно преимущество эффективных операций — более высокий уровень удовлетворенности клиентов.Повышение эффективности означает предоставление вашему клиенту более своевременного решения. Производитель может производить продукты быстрее, чтобы удовлетворить своего дистрибьютора, продавца и, в конечном итоге, потребителя. Быстрое время отклика на заказы и проблемы клиентов может привести к расширению бизнеса от текущих клиентов и привлечению новых клиентов от других, которые узнают о ваших преимуществах в производительности.
Jobs
В статье InformationWeek за август 2007 г. «10 советов по повышению операционной эффективности», Джеймс А.Мартин подчеркивает, что аутсорсинг ИТ-вакансий может повысить операционную эффективность малых предприятий. Однако такой подход может привести к тому, что бизнес поймет, что у ИТ-сотрудников и другого персонала не хватает работы, что может привести к увольнениям или сокращению рабочего времени некоторых сотрудников. Любое сокращение штата может ухудшить моральный дух сотрудников. Таким образом, прежде чем отдавать ИТ-функции на аутсорсинг, важно убедиться, что у вашего существующего персонала достаточно работы.
Качество
Повышенная операционная эффективность призвана найти идеальное сочетание времени и качества.Однако слишком большой упор на эффективность может в разы способствовать снижению качества продукции. Ранджана Мукерджи из Всемирного банка указывает в статье «Операционная неэффективность и плохое предоставление услуг» от июля 2000 года, что некоторые компании настолько стараются добиться максимальной эффективности при прогнозировании потребностей в персонале и ресурсах, что они не готовы к возрастающим сезонным требованиям. Ограниченность ресурсов и людей способствует стрессу и спешке, что сказывается на качестве работы.
Ссылки
Писатель Биография
Нил Кокемюллер активно занимается бизнесом, финансами и образованием, а также является разработчиком веб-сайтов для информационных материалов с 2007 года.Он является профессором маркетинга в колледже с 2004 года. Кокемуллер имеет дополнительный профессиональный опыт в области маркетинга, розничной торговли и малого бизнеса. Он имеет степень магистра делового администрирования Университета штата Айова.
Полное руководство по измерению производительности
Вкратце об идее
«Кто бы это ни придумал, не знает, на что похож мой бизнес». Это обычная жалоба менеджеров, сталкивающихся с чрезмерно сложными моделями измерения производительности.Некоторые индексы производительности могут похвастаться технической элегантностью и статистической точностью, но не имеют ничего общего с повседневным принятием управленческих решений или даже, если на то пошло, с прибылью. Что вам нужно, так это достаточно хорошей информации, чтобы вы могли определить, насколько хорошо ваша компания обрабатывает груду сырья, кучу машин, стопки документов и группы сотрудников и производит полезные товары или услуги.
К счастью, вам не нужно получать докторскую степень. чтобы узнать, как получить надежные, содержательные измерения производительности.Пока вы помните о том, как идеальное может мешать хорошему, несколько основных рекомендаций помогут вам разработать систему, отвечающую вашим потребностям.
Идея на практике
Что такое производительность вообще? Дело не в заработной плате — на самом деле, дело не в каком-то конкретном наборе затрат. Скорее, продуктивность равна выпускам, деленным на затрат. Таким образом, задача измерения производительности — выявить, как получить больше единиц продукции (произведенных товаров или оказанных услуг) на каждую единицу затрат (материалы, рабочее время, машинное время), чем могут предоставить ваши конкуренты.
Здесь важно понимать, что труд — это только один элемент измерения производительности. Один руководитель завода в США обнаружил, что почти 40% бюджета его компании на повышение производительности было направлено на повышение прямой производительности труда, хотя на прямую рабочую силу приходилось только 10% производственных затрат. Таким образом, при эффективном измерении производительности используется многофакторная перспектива : определяет вклад каждого фактора в производство, а затем объединяет факторы для создания понимания тенденций производительности.
Но не жертвуйте функцией ради формы. Делайте свою систему измерения простой — не потому, что люди глупы, а потому, что им нужно интуитивное понимание измерения, чтобы оно повлияло на их решения и приоритеты. Кроме того, усилия, необходимые для получения более точного измерения, могут не окупиться.
Несколько дополнительных рекомендаций:
- Включите время в то, что вы измеряете. Поскольку время не покупается, его часто игнорируют при анализе производительности.Но конкурентная сила более коротких производственных циклов очевидна.
- Найдите способы измерить производительность труда белых воротничков. Человек, который закручивает болты на сборочном конвейере, вносит очевидный вклад в создание продукта. Но как измерить, что вы получаете, скажем, от продуктовых дизайнеров? Один руководитель завода обнаружил, что чем больше и умнее его команда инженеров, тем выше производительность материалов в компании.
- Сравните яблоки с яблоками. Чтобы выводы были актуальными, сравнения между отделами или компаниями должны проводиться соответствующим образом. А показатели производительности, влияющие на такие вещи, как вознаграждение людей, должны быть точными и справедливыми.
- Интерпретируйте тенденции. Завод A может показаться более продуктивным, чем завод B, но если завод B улучшается и линии тренда завода A направляются на юг, ситуация заслуживает второго рассмотрения.
Несколько лет назад крупный производственный конгломерат попросил одаренного математика присоединиться к его корпоративному персоналу.Одним из первых его заданий было разработать систему, которую руководители высшего звена могли бы использовать для оценки операционной эффективности различных подразделений компании. Он посвятил этому заданию много месяцев, а также использовал знания нескольких академических экспертов. Результатом стала действительно сложная модель, которая объединила исторические данные о производительности с экономическими прогнозами, чтобы установить целевые уровни производительности для каждого бизнес-подразделения.
Однако, к большому разочарованию руководства, когда результаты были получены, модель показала, что ни одно подразделение не работает должным образом.Итак, штаб-квартира задала очевидный вопрос — почему? Почему организация, которая получала солидную прибыль и денежные потоки, показывала такую разочаровывающую производительность? Эксперт не мог ответить на этот вопрос, и его модель не была предназначена для этого. Неудивительно, что руководители увидели мало ценности в новой системе и отказались от нее.
Важно правильно измерить производительность . Многие компании, которые хотят повысить свою конкурентоспособность, вкладывают много денег и верят в методы отслеживания эффективности своих заводов и офисов.Штатные специалисты или сторонние консультанты — эксперты по учету затрат, статистике и экономике — обычно играют важную роль в разработке этих систем. Но специалистов часто учат сосредоточиться на технической элегантности и статистической точности показателей производительности. Слишком часто они вводят очень точные методы, но игнорируют реальные проблемы, с которыми сталкиваются менеджеры.
Собирая информацию о системах измерения производительности и проводя собеседования с менеджерами на предприятиях в Соединенных Штатах в течение последних нескольких лет, я видел много примеров эффективного измерения производительности — систем, которые привели к большим успехам в операционной эффективности.Но чаще я сталкивался с разочарованием и замешательством. Менеджер посмотрит на индекс продуктивности, разработанный специалистом, и скажет: «Кто бы это ни придумал, он не знает, на что похож мой бизнес».
Измерение производительности просто слишком важно, чтобы поручать специалистам по производительности. Но менеджерам не обязательно становиться экспертами, чтобы убедиться, что существующие системы соответствуют их потребностям или что новые системы актуальны. Набор практических рекомендаций может помочь им понять, оценить и эффективно применять методы измерения производительности.
Взгляд за пределы прямого труда
Что такое производительность? Примечательно, что многие люди, которые каждый день принимают решения о повышении эффективности предприятия, не знают, как ответить на этот простой вопрос. Начнем с того, что производительность , а не .
Производительность — это не заработная плата. Высокая заработная плата может представлять проблему не потому, что рабочим платят слишком много, а потому, что они слишком мало производят. Решая, как лучше всего измерить производительность, менеджеры должны сосредотачиваться не на долларах в час, а на трудовых долларах на продукт.То есть по трудозатратам, а не по трудозатратам. Очень продуктивным работникам могут платить на тысячи долларов больше, чем работникам в других местах, и бизнес по-прежнему может процветать, как продемонстрировали такие производители, как Lincoln Electric.
При измерении производительности следует сосредоточить внимание на общих возможностях, а не на одном наборе затрат. Насколько хорошо ваша компания берет кучу сырья, кучу машин, стопки документов и группы сотрудников и выпускает полезные товары или услуги? Вот к чему должен относиться индекс продуктивности.Это, по возможности, взаимосвязь между физическими входами и выходами. Формула обезоруживающе проста.
Формула производительности
Компания, производящая больше с заданным набором ресурсов (капитала, рабочей силы и материалов) или использующая меньшее количество ресурсов для производства той же продукции, имеет преимущество перед компанией, производящей меньше. Более низкие производственные затраты создают дополнительное преимущество, но не главное преимущество, которое должны определять показатели производительности. Основная задача индекса производительности — показать, как предприятие может получить больше единиц продукции на час труда, на машину или на фунт материалов, чем его конкуренты.
Тем не менее, большая часть промышленности США по-прежнему занята прямым трудом. На национальном уровне показатели производительности от до означают производительность труда. Бюро статистики труда, основной источник информации о производительности, достаточно логично сосредотачивается на производительности труда. Учет затрат также усиливает эту предвзятость. Например, распределение накладных расходов часто основывается исключительно на рабочих часах. Такой подход мог быть разумным, когда рабочее время составляло большой процент от общих затрат, но сегодня для многих предприятий рабочая сила является второстепенным элементом затрат.Или же предвзятость может возникнуть просто из-за того, что слишком много лет, когда управление операциями означало «надрывать задницы и брать имена». Если убедить людей работать усерднее — это все, что нужно для повышения эффективности, тогда упор на производительность труда имеет смысл.
Но производительность — это гораздо больше, и многие компании упускают возможности повысить эффективность в нерабочих областях. Возьмем, к примеру, опыт одного руководителя завода в США в компании, занимающейся производством и сборкой. Долгое время ему не нравилось то, как его подразделение распределяло годовой бюджет на повышение производительности в 2 миллиона долларов.Когда его повысили до руководителя всех заводов подразделения, он сразу же пересмотрел расходы на программы повышения производительности. Его интуиция оказалась верной, как показано на Приложении I. Хотя на прямую рабочую силу приходилось только 10% производственных затрат, почти 40% бюджета производительности было направлено на повышение производительности прямого труда. Его подчиненные теперь ищут способы сократить накладные расходы и лучше использовать технологии.
Приложение I Как одна компания не сопоставила затраты на повышение производительности с производственными затратами
Целенаправленное внимание к непосредственному труду может привести к неожиданным последствиям.Несколько лет назад крупный нью-йоркский банк, обеспокоенный затратами на рабочую силу в своем бэк-офисе, внедрил систему по отделам для измерения производительности, определяемой как транзакции на сотрудника. Высшее руководство уделяло внимание новой системе и даже использовало ее для расчета значительной части бонусов, выплачиваемых линейным руководителям. Так что линейные руководители компьютеризировали все, что было видно. Результатом стало повышение производительности во всех отделах, кроме одного — обработки данных. В то время как персонал в остальной части банка сокращался, обработка данных оказалась под невероятной нагрузкой.Он увеличил штат, а также расходы на оборудование и программное обеспечение.
Если это увеличение накладных расходов было лучшим для банка, руководители никогда не могли сказать наверняка; их система измерения была сосредоточена только на производительности непосредственного труда. В нем не анализировались компромиссы между производительностью отделов (более короткое время обработки аккредитивов по сравнению с ростом числа сотрудников, занимающихся обработкой данных) или между сокращением переменных затрат (рабочая сила) и более высокими капитальными затратами (новые компьютеры).
Взгляните на многофакторную перспективу
Проблема с однофакторными измерениями производительности (будь то производительность в час труда, производительность на одну машину или производительность на тонну материала) заключается в том, что производительность одного фактора легко повысить, заменив его другим. Труд, капитал и материалы — все это потенциальные заменители друг друга. Эффективное измерение производительности требует разработки индекса, который определяет вклад каждого фактора производства, а затем отслеживает и объединяет их.
Возьмем гипотетический завод, который закупает отливки в качестве одного из этапов производства двигателей. Теперь компания решает закупить этот компонент предварительно обработанным. Предварительно обработанные детали стоят на 20% дороже стандартных отливок, но их покупка позволяет компании увольнять квалифицированных рабочих и продавать свои станки. Что происходит с производительностью? Объем производства остался неизменным, но количество рабочих сократилось, поэтому производительность труда выросла. То же самое и с производительностью капитала в силу более низкой базы активов.Но производительность материалов снизилась на 20%, поскольку объем производства не изменился, а стоимость закупленных материалов выросла.
В такой ситуации индекс производительности, ориентированный только на рабочую силу или капитал, создаст сильные стимулы для снижения добавленной стоимости в результате операций, что может вовсе не быть целью руководства. Теоретически процесс принятия компанией решения о покупке или производстве должен предотвратить такие непредвиденные результаты. Но когда высшее руководство прилагает все усилия для заметного повышения производительности, существует реальный риск того, что слишком узкое определение производительности приведет к принятию подчиненными необоснованных решений.
Следовательно, важно многофакторное представление о производительности, но трудно, чтобы один индекс охватил все исходные данные. Использование нескольких различных однофакторных показателей также может дать многофакторную перспективу. В самом деле, даже если на предприятии используется один агрегированный показатель, все же имеет смысл использовать однофакторные показатели, поскольку они помогают определить источники агрегированных тенденций производительности. Большое изменение в многофакторном измерении производительности поднимает очевидные вопросы: связано ли это изменение с одновременным изменением производительности труда, капитала и материалов, или изменилось только одно измерение?
Функция «Не жертвовать» для формы
Многофакторный индекс для отслеживания производительности дает менеджерам удобную систему показателей для ответа на вопрос: «Как у нас дела?» Но индекс может играть эту роль только в том случае, если менеджеры и работники его понимают, что может потребовать определенных компромиссов в математической элегантности и точности.Экономисты и специалисты по производительности любят использовать сложные функциональные формы, когда они объединяют труд, материалы и капитал в один индекс. Вместо того, чтобы просто складывать все или усреднять входные данные, они предпочитают логарифмические и мультипликативные методы. Когда основной целью является изучение поведения производительности, как в статистических исследованиях, эти подходы имеют теоретические преимущества. Но когда основная цель — повлиять на поведение, чем проще, тем лучше должно быть правило. Если люди, использующие индекс, не могут понять его на интуитивном уровне, это, вероятно, не повлияет на их решения и приоритеты.
В «Северном Телекоме» некоторые подразделения следят за тем, чтобы менеджеры и работники понимали многофакторную производительность, включая их в разработку индексов для конкретных подразделений и сохраняя простые индексы. Отдел разрабатывает несколько показателей эффективности (не менее трех, не более семи), которые, по его мнению, отражают суть его миссии. Например, одна группа инженеров-проектировщиков предлагает шесть соотношений, среди которых: переработанные чертежи как процент от общего числа чертежей, просроченные чертежи как процент от общего числа чертежей и сверхурочные часы как процент от общего количества часов.Затем отдел определяет текущую производительность, долгосрочные цели и промежуточные цели для каждого коэффициента. Наконец, менеджеры присваивают коэффициентам весовые коэффициенты, чтобы отразить их относительную важность, общая сумма которых составляет 100. Таким образом, индекс дает единый «балл» производительности (средневзвешенное значение коэффициентов), который измеряет прогресс в достижении согласованных целей таким образом, чтобы каждый может понять.
Этот подход не идеален с аналитической точки зрения; нет никакой статистической причины ограничивать количество коэффициентов, например, семью, а схема взвешивания, несомненно, субъективна.Но Northern Telecom следует основному принципу, который многие другие компании не понимают: решая, нужна ли вам более высокая точность измерения, сначала спросите, действительно ли повышение точности повлияет на последующие действия по повышению производительности. Руководители должны искать меру, которая обещает наибольшее воздействие, а не меру, которая может похвастаться высочайшей точностью или технической элегантностью.
Тот же принцип применяется к сбору данных. Существуют реальные затраты, связанные с разработкой и внедрением сложных систем повышения производительности.Мои исследования показывают, что момент наступает — иногда очень рано, — когда повышение точности не стоит дополнительных затрат. Например, несоответствие между информацией, предоставляемой некоторыми системами бухгалтерского учета, и информацией, необходимой для анализа производительности, часто означает, что обход учетных данных и разработка данных специально для индекса производительности повысит точность. Но это редко окупается.
Затраты могут быть еще выше, если учесть еще один фактор: время, необходимое для разработки и внедрения системы измерения производительности.Потерянное время может напрямую обернуться упущенными возможностями в сегодняшнем нестабильном деловом климате. Как один менеджер пожаловался своим сотрудникам: «Объясните мне, как если потратить дополнительные шесть месяцев на то, чтобы получить более точные измерения, это повысит мою производительность в течение этих шести месяцев».
Измерь неизмеримое
Это настоящая проблема — разработать индекс производительности, который фиксировал бы роль непосредственных факторов производства в понятной для рабочих и менеджеров форме. Но проблема идет дальше.В традиционных системах измерения производительности часто упускаются из виду два аспекта производственного процесса, которые становятся очень важными для определения международной конкурентоспособности: время производства и роль сотрудников, помимо рабочих в цехах. Поскольку ни один из них не подходит для прямого измерения, технические специалисты часто предпочитают смотреть в другую сторону. Менеджеры делают это на свой страх и риск.
Первая оплошность, время, не покупается, поэтому ее обычно игнорируют. Но процесс производства, безусловно, требует времени, и тот факт, что его не покупают, не означает, что он бесплатный.Если два предприятия используют идентичные машины, одинаковое количество людей и эквивалентные материалы для производства одинаковых продуктов, большинство индексов производительности будут давать одинаковые оценки. Но предположим, что одно предприятие отправляет заказы в течение трех дней с момента их получения, а другое занимает три недели. Их продуктивность такая же? Очевидно нет.
Это не преувеличенный пример. Все чаще компании открывают для себя конкурентную силу сокращения своих производственных циклов — или опасность того, что этого не сделают.Но если индекс производительности не придаст какое-то значение количеству затраченного времени, нереально ожидать, что менеджеры сосредоточатся на сокращении времени выполнения работ. Распределение затрат на хранение запасов — шаг в правильном направлении, хотя большинство компаний фиксируют затраты на хранение намного ниже их истинных конкурентных затрат. Расходы на содержание должны быть не только реалистичными, но и отражать, где находятся запасы (с точки зрения добавленной стоимости), а также как долго они хранятся. Дополнительная повременная плата, которая фиксирует, сколько времени занимает выполнение заказа, может еще более сосредоточить внимание на возможном выигрыше во времени выполнения заказа.
Новый руководитель завода по производству листового металла, принадлежащего крупной электронной компании, усвоил этот урок вскоре после того, как занял его место. Основная роль его предприятия заключалась в обработке прототипов новых продуктов, но он обнаружил, что несколько подразделений компании регулярно передают работы по созданию прототипов сторонним поставщикам из-за неприемлемо длительных сроков выполнения заказов на его заводе. Показатели производительности труда, капитала и материалов были вполне удовлетворительными; Рабочий процесс завода был организован таким образом, чтобы максимально использовать возможности людей и машин.Но это означало неправильное понимание его миссии. Итак, новый менеджер ввел индекс продуктивности, ориентированный на время выполнения работ, и опубликовал результаты на видном месте. В итоге завод сократил время изготовления прототипа с 20 недель до трех дней. Перенастроенная операция делает менее «эффективным» использование рабочей силы и материалов, но может ли кто-нибудь утверждать, что она менее продуктивна?
Второй важный, но часто упускаемый из виду аспект многих систем измерения производительности касается того, чья производительность измеряется.Большинство систем нацелены на вводы в цеху, но эффективность производства зависит не только от того, кто и что там находится. Инженеры, руководители и другие служащие вносят значительный вклад в производительность производства, но лишь немногие системы измеряют их роли. (Упомянутая ранее система Северного Телекома является заметным исключением.)
В значительной степени отсутствие таких показателей отражает две основные трудности количественной оценки производительности в любой сфере обслуживания: измерение выпуска и привязка действий сотрудников к результатам.Для линейного рабочего на автомобильном заводе объем производства — это в основном количество произведенных автомобилей или компонентов. Связь между активностью рабочего и производительностью также очевидна — человек затягивает по три болта на каждой машине, и это действие помогает собрать машину. Измерение продуктивности продуктовых дизайнеров — гораздо более тонкая проблема. Определение объема производства как простого количества выполненных моделей или прототипов еще не позволяет отразить истинную производительность этих рабочих. Например, разработка элемента, который упростит производство, повысит эффективность всего завода.Если такой дизайн занимает в два раза больше времени, чем более простой подход, это, конечно, не означает, что инженер менее продуктивен.
Невозможно полностью измерить отдачу или затраты белых воротничков, но этот факт не означает, что измерять можно или нужно измерять только продуктивность «синих воротничков». Однако это означает, что менеджеры должны проявлять творческий подход и быть открытыми для нового мышления об операции.
Директор завода крупного поставщика автомобильной промышленности встретил в штаб-квартире сопротивление его просьбе о пополнении своего инженерного персонала.Он знал, что дополнительные деньги будут потрачены не зря, но у него не было системы измерения, чтобы обосновать свои доводы. Инженерно-технический персонал уделял большое внимание улучшению использования материалов на заводе. Поэтому, стремясь к суррогатному индексу, менеджер утверждал, что изменения в индексе производительности материалов могут быть одним из индикаторов продуктивности команды инженеров. Действительно, со временем, когда размер и опыт инженерной группы увеличились, отношение общего объема производства к затраченным материалам резко увеличилось.В результате изменился взгляд подразделения на взаимосвязь между инженерными функциями и производительностью производства.
Дают ли суррогатные показатели полную картину деятельности группы? Нет. Являются ли они истинными индикаторами производительности? Для экономиста или специалиста по измерениям — нет. Могут ли они сосредоточить внимание руководителей и сотрудников на важнейших аспектах производственного процесса и, следовательно, привести к повышению производительности? да. Показатели производительности в мире белых воротничков могут быть актуальными и эффективными, даже если они не идеальны.
Сравните яблоки и яблоки
В конечном счете, любая система измерения производительности полезна только при правильном использовании. Бремя использования почти полностью ложится на руководство. Сегодня индексы производительности используются для сравнения производительности компаний в отрасли, заводов в компании и отделов на заводе. Результаты влияют на инвестиционный выбор, суждения о закрытии предприятий и решения о вознаграждении руководства, поэтому менеджеры должны быть осторожны, чтобы проводить справедливые сравнения.
То, что справедливо, не всегда очевидно. Рассмотрим некоторые неоднозначности, связанные с выходом коэффициента продуктивности. Приложение II описывает продукцию гипотетического завода, производившего два родственных продукта в 1986 и 1987 годах. В 1987 году цена продукта A выросла, поэтому многие покупатели переключились на продукт B. Какие выводы можно сделать об изменении объема производства и, следовательно, производительности, исходя из набора представленных фактов? В зависимости от вашей точки зрения, производительность увеличивалась, снижалась или оставалась прежней.Если посмотреть на номинальную выручку, объем производства резко вырос. Если вы сделаете поправку на изменение цен, сравнив выручку с ценами 1987 года, объем производства снизится. Если вы сосредоточитесь на физических единицах, результат останется прежним. Вы можете обратиться к стандартным затратам в качестве руководства, но они также могут создать запутанную картину, а также вызвать сомнения по поводу точности.
Приложение II Что такое продукция?
То, что на самом деле произошло в компании, зависит от того, что действительно произошло на заводе и на рынке, а не от числа.Был ли продукт А радикально переработан? Было ли некорректно прежнее соотношение цен между двумя товарами? Произошло ли резкое изменение производственных затрат для продукта А? Менеджер должен рассмотреть подобные вопросы, прежде чем оценивать тенденции производительности в таком случае.
Конечно, изменение цен — не единственный важный фактор, влияющий на выпуск. Качество влияет на показатели производительности. Самый производительный завод или компания не обязательно имеют самые низкие затраты на единицу продукции.Тем не менее, у него самая низкая стоимость на сопоставимых единиц продукции.
Предположим, одна компания производит шины с пробегом на 15 000 миль, а другая компания использует на 10% больше рабочей силы и материалов для производства шин с пробегом на 30 000 миль. Если два предприятия производят одинаковое количество шин, не сразу понятно, какая из них более производительна. Или предположим, что одно предприятие, благодаря прорыву в разработке продукта, использует одинаковое количество рабочих и машин для производства одного миллиона шин на 15000 миль в 1986 году и одного миллиона шин на 30000 миль в 1987 году.Если на данный момент не учитывать цену, является ли выпуск (и, следовательно, производительность) постоянным?
Для сравнения производительности заводов, производящих различные продукты, требуется метод определения эквивалентности. Три наиболее распространенных альтернативы — это стандартные затраты, цена и технические параметры (например, срок службы шин), которые определяют производительность продукта. Ни один фокус не является лучшим; у каждого есть свои сильные и слабые стороны, и менеджеры должны выбирать методы, соответствующие стратегии их компании. Если компания является и хочет оставаться производителем с низкими издержками, она может сосредоточиться на ценах.Если он хочет продвигать инновации, он может использовать технические параметры. Стандартные затраты сосредоточат внимание на внутренних улучшениях независимо от рыночных изменений.
Менеджеры также должны интерпретировать тенденции, которые могут создать дополнительную неоднозначность. Например, существует фундаментальное различие между уровнями производительности и темпами изменения производительности. Если посмотреть на фактические тенденции в многофакторном индексе производительности для двух заводов, производящих идентичные продукты (Приложение III), производительность завода A превышает производительность завода B в любой конкретный месяц и за весь период.Но о чьей эффективности следует беспокоиться руководству? Как оказалось, завод B резко изменил продолжительность производственного процесса, что значительно повысило производительность. Корпоративная политика подтолкнула завод А в противоположном направлении, и его производительность снизилась. Здесь акцент на абсолютной производительности может скрыть важные тенденции в относительной производительности.
Приложение III Тенденции многофакторной производительности на двух предприятиях
Часто дела обстоят не так, как они сначала появляются с данными о производительности.Один крупный производитель после введения многофакторного индекса производительности обнаружил, что его предприятия в начале 1980-х годов значительно снизили производительность. Плохой менеджмент, правда? Неправильный. Спрос на ее продукцию за этот период резко упал, и с учетом фиксированных затрат общая производительность снизилась. У одного растения была особенно большая капля. Плохой менеджмент, правда? Снова неверно. Завод, расположенный в сельской местности, где не хватало квалифицированной рабочей силы, рассматривал квалифицированных и полуквалифицированных сотрудников как постоянные затраты.Уволить этих работников означало бы потерять их навсегда для других работодателей. Значительное снижение производительности в ответ на шестимесячный спад, таким образом, свидетельствует о хорошем управлении; сотрудников следовало оставить. Измерение производительности поднимает проблемы и выявляет изменения, но не раскрывает всей картины.
Действуйте осторожно, но продолжайте
Сложности и неоднозначность измерения производительности не должны препятствовать менеджерам использовать систему.В конце концов, показатели прибыли также далеки от совершенства, но мы привыкли к их недостаткам и научились извлекать из них ценные сведения. Менеджеры должны приступить к измерению производительности, но с осторожностью. Серьезность недостатков системы зависит от того, как она используется; если бонусы или рекламные акции основаны на определенных показателях, они должны быть точными. Но для большинства приложений такая точность не требуется.
Возможно, наиболее важным применением измерения производительности является объективный источник информации о долгосрочных операционных тенденциях.Индекс может привлечь внимание к предприятиям или отделам, испытывающим необычные проблемы или необычно высокую производительность.