Самые тяжелые профессии: Самые тяжелые профессии | Блог Trud.com

Самые тяжелые профессии | Блог Trud.com

Какие профессии считаются самыми сложными? Кому стоит посочувствовать, сидя в благоустроенном офисе, с кондиционером и кофемашиной? Или комфорт – вообще не критерий, и кондиционер здесь ни при чем?

Опрос на тему «Какие профессии вы считаете самыми сложными?» провели несколько крупных порталов по трудоустройству. В результатах самое интересное, пожалуй – здравомыслящий взгляд респондентов на критерии, определяющие сложность работы. Можно было бы предположить, что офисные сотрудники считают свою работу самой сложной, потому что она – умственная и связана с большой долей ответственности. Это не так. Самой трудной была названа профессия шахтера.

Стремление оценивать ситуацию объективно просматривается и в том, что многие респонденты признали относительность критериев сложности. Так, 9% опрошенных указали, что простыми кажутся профессии, о которых мы ничего не знаем: мы не испытывали на себе связанные с этой работой трудности, поэтому они кажутся нам менее проблемными.

С другой стороны, опрос подтвердил, что стереотипность восприятия профессий существует. Так, работу руководителя мы подчас считаем не такой уж сложной; думаем, что задачи руководителя выполняются руками подчиненных, на их плечи и ложится основной груз усилий. Действительно, лишь 3% опрошенных специалистов считают руководящую работу сложной: поскольку управленец несет ответственность за результат круглые сутки, без выходных и отпуска.

Самые легкие профессии

Какие специальности, с точки зрения трудоспособного населения, требуют наименьшего числа усилий? В топ лидеров попали такие профессии, как дворник, сторож, вахтер, секретарь, курьер. В список необременительных профессий попали также творческие занятия: актер, стилист, визажист, ведущий телепрограмм, дизайнер, модельер, журналист, художник.

Часть респондентов подошла к опросу творчески и включила в список легких профессий такие пункты, как «блондинка», «участник реалити-шоу» и «олигарх».

6% опрошенных указали, что самая легкая работа – это ничегонеделание.

Самые сложные профессии

8% специалистов продемонстрировали философский подход к осмыслению сложности профессий и указали, что не важно, насколько трудные задачи стоят перед человеком. Важно, любит он свое дело или нет. Труднее всего дается работа, на которой специалист просиживает 8 часов, не испытывая энтузиазма и не видя перспективы развития.

Как мы уже упомянули, первую строку в рейтинге самых сложных профессий заняли шахтеры. 12% опрошенных отметили, что они никогда не согласились бы и не смогли заниматься добычей угля, поскольку это занятие физически тяжелое и сопряжено с риском для жизни.

На следующих строчках расположились врачи и грузчики – по 10% опрошенных проголосовали за эти профессии как за сложные. В медицинской сфере самой сложной специализацией, согласно опросу, является хирургия – по той причине, что врач несет ежеминутную ответственность за жизнь людей. Работа грузчиком расценивается как тяжелая в буквальном смысле – поскольку связана с переносом грузов и сопряжена с каждодневными физическими нагрузками.

5% опрошенных указали, что самой тяжелой следует признать работу низкооплачиваемую и неблагодарную (когда непонятно, какими будут результаты, и кому они нужны).

Только 2% отметили, что самая тяжелая работа – это безделье. И еще 2% убеждены, что тяжелой работы не бывает вовсе.

Мы думаем, что сложности есть в любой профессии, и во многих есть риски. С какими трудностями в работе сталкиваетесь вы? Связаны ли эти трудности с бытом (в офисе жарко/холодно, шумно, мало места, нет компьютера и т.д.)? Носят ли они организационный характер (информация к вам поступает с опозданием, вас подводят коллеги, на вас возложен слишком большой объем работы и вы не успеваете справляться)? Возможно, проблемы «растут» из сферы общения – трудно найти общий язык с коллегами и руководителем? Предлагаем поделиться в комментариях личным опытом.

Сложные профессии: опрос was last modified: Август 19th, 2017 by Елена Набатчикова

Комментарии

comments

ТОП-9 самых опасных профессий в мире

Вы все еще считаете, что ежедневно проводить по 9 часов в офисе, и так на протяжении пяти дней в неделю – это круто? Тогда мы идем к вам – с подборкой, посвященной десяти наиболее опасным профессиям, которые существуют в этом мире!

Спонсор поста:Тесты ЕГЭ: Для многих учеников вопрос решения домашних заданий или написания контрольных работ представляет определенную трудность. Поэтому и работает наш сервис, помогающий найти правильные решения для сложных заданий по разным предметам.

1. Ловля тунца в открытом море.

Одним из важных и малоизвестных фактов о ловле тунца является тот, что мужчины и женщины, которые рискуют собственной жизнью, добывая тунца в ледяной воде, занимаются работой, которая характеризуется самым высоким уровнем смертности. Рыбалка – это очень тяжелый промысел сам по себе, и в Глостере, штат Массачусетс, есть особая порода рыбаков. Из поколения в поколение они использовали разнообразные приспособления, чтобы поймать редко встречающегося голубого тунца. Эта рыба – единственный их способ существования, однако такая работа крайне опасна, а кроме того, существует жестокая конкуренция.

Смотрите также выпуск — В Японии разделали гигансткого голубого тунца за 736 тысяч

2. Береговая охрана и служба спасения.

Для тех отважных людей, которые служат в береговой охране, рисковать собственными жизнями, пытаясь спасти чужую является обыденной работой.

Ежедневно они рискую не вернуться домой.

3. Бурение нефтяных скважин.

Бурение скважин для добычи нефти и газа на шельфе является одной из самых сложных и самых опасных работ в мире. Риски неизбежны: на протяжении двенадцати часов в день крайне опасно иметь дело с материалами, отличающимися повышенной горючестью. Если, к тому же, учесть, что бурильщики практически изолированы от цивилизации и находятся в сотнях миль от побережья, то становится понятно, что эту работу осилит не каждый.

Смотрите также выпуск — Пожар на нефтяной вышке

4. Сапер.

Разумеется, любая работа, которая так или иначе сопряжена с взаимодействием со взрывчатыми веществами, является крайне опасной. Риск неизбежен. В результате проведения работ по разминированию за период с 1996 по 2002 год. погибли, по меньшей мере, 500 человек.

Смотрите также выпуск — Настоящий повелитель бури

5. Электромонтажники, работающие в воздухе.

Сколько представителей этой профессии вы знаете? Это крайне узкоспециализированная отрасль деятельности, потому она требует специальной подготовки. Это кажется безумием и в это сложно поверить, но большинство работ на высоковольтных линиях делается голыми руками.

6. Мойщик окон небоскребов.

Считаете, что мыть окна под силу любому? А вот и нет. Мойщики окон небоскребов вынуждены проходить специальную подготовку, потому что это крайне опасное занятие.

7. Пожарный

Бросаться в горящие здания, чтобы спасти людей, — это, конечно, благородное занятие. Пожарные сталкиваются лицом к лицу в опасными ситуациями на ежедневной основе. И хотя все они проходят интенсивную подготовку, где представителей этой профессии учат справляться с чрезвычайными ситуациями и действовать перед лицом опасности, работа пожарного непредсказуема, и риск получения травм и смертельного исхода очень высок.

8. Шахтер.

Добыча угля – одна из самых потенциально опасных обязанностей. В среднем от 50 до 60 горняков умирают ежегодно во время работы. В качестве меры предосторожности, шахтеры в большинстве стран не расстаются со специальными приспособлениями наподобие противогазов и запасов кислорода, которые должны помочь им выжить в случае обвалов или аварий в шахтах. Однако безопасности шахтеров угрожают не только обвалы и взрывы, во время добычи угля их подстерегают и другие опасности, такие, например, как отравление угарным газом или метаном.

Смотрите также выпуск — Даешь стране угля!

9. Вальщик леса.

Работа на лесоповале является не только одной из самых опасных профессий в Америке, но она также входит в число сопряженных с наибольшим количеством рисков профессий в мире. Вальщики леса работают на большой высоте и на пересеченной местности с цепными пилами и постоянно взаимодействуют с лесозаготовительной техникой, которая может быть крайне опасной, если не соблюдать все правила ее эксплуатации. В 2008 году статистика сообщает о 116 случаях гибели рабочих – это на 100000 человек, задействованных в области.

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Самые сложные и трудные профессии

В мире 1000 профессий, многие из них трудны и сложны, но среди огромного списка непростых специальностей существует по-настоящему трудные и сложные профессии.

Что это за специальности? Давайте узнаем.

Сразу стоит сказать, что список наиболее сложных и трудных профессий, по большому счёту, известен каждому. Это такие, которые связаны с физическим трудом, опасностью, очень высокой степенью ответственности и риском. Иногда, этот риск и труд хорошо оплачивается, но нередко такая изнурительная работа — вынужденная мера, чтобы прокормить себя и платят немного.

Самые трудные и сложные профессии в мире

Пилот – это действительно очень сложная и трудная профессия, освоить которую может далеко не каждый. Чтобы стать пилотом, придётся очень долго учиться. Здоровье должно быть отличным, необходимо знать иностранные языки, отличаться спокойствием и хладнокровием, но при этом, и быстротой реакции. К счастью, в современной авиации аварии происходит нечасто, а за работу пилотом платят очень неплохо. Это одна из самых высокооплачиваемых профессий в мире.

Врач – ещё одна сложнейшая специальность, освоение которой очень трудно и требует большого количества времени. В мире существует большое количество специализаций врачей, любой из них нужно очень долго и усердно учиться. Как правило, это хорошо оплачиваемая профессия, но, к сожалению, далеко не всегда.

Программист – это трудная и сложная профессия, где большое значение имеют не только знание теории, но и практики. Важно знание и иностранных языков, как минимум, английского. В среднем, чтобы стать программистом среднего уровня, потребуется, как минимум, три года ежедневной практики. При этом, программисты вынуждены поддерживать уровень своих знаний и постоянно учиться. По сути, учебный процесс для них никогда не прекращается. Положительный момент – здесь можно очень неплохо зарабатывать.

Шахтёры – очень трудная и сложная профессия, в который сложно много зарабатывать, но рисковать приходится каждый день. Шахтёры фактически целый день работают под землей и каждый день рискуют своей жизнью.

Пожарные – это не только сложная, но ещё и очень опасная профессия. В мире пожарным платят очень по-разному. Где-то они зарабатывают достойно, а где-то нет. В любом случае, это очень сложная и опасная специальность. А ещё работа пожарным требует отличного здоровья и крепкой физической формы.

Полицейские – ещё одна очень сложная и трудная профессия, связанная с риском для жизни. Среди простого населения, почти везде полицейских недолюбливают, но чаще всего люди просто не знают, насколько изнурительным, трудным и опасным может быть их труд. А ещё далеко не каждый полицейский хорошо зарабатывает. В каких-то странах им платят очень неплохие деньги, но, например, в России, их доход вряд ли можно назвать достойным.

Самые трудные и сложные профессии в России

Российский список непростых профессий отличается от мирового лишь незначительно. Как правило, к трудным специальностям жители России относят все вышеперечисленное, а также любые рабочие профессии, деятельность, связанную со строительными и высотными работами, транспортные специальности: водитель, дальнобойщик, шофёр, машинист.

Пока был студентом заочки, несколько лет работал грузчиком в одном из супермаркетов. Ежедневно перетаскивал тонну грузов, разгружал машины и делал много физической работы. Было очень трудно! Никому не пожелаю.

Сильно меняется и такое популярное направление в России как работа инженером. Сегодня от инженера требуется знание большого количества программ на очень высоком уровне.

Удивительно, но последние годы выпускники высших учебных заведений все чаще считают сложной работу в офисе: по их мнению, ежедневная рутина, совещание и планерки – это не то, о чем они мечтали, когда устраивались.

Самые сложные и трудные специальности для женщин

Прекрасная половина человечества имеет свое мнение относительно самых трудных и сложных профессий. К списку наиболее сложных специальностей для женщин можно отнести:

Руководитель — на этой должности женщин можно встретить реже, чем мужчин. Тем не менее, женщина-руководитель – не такая уж и большая редкость. Многим женщинам, занимающим руководящие посты, приходится ежедневно доказывать, что она сильный руководитель, но, при этом, отказываться от семьи и материнства в угоду карьере.

Учитель (воспитатель) — работу с детьми никак не назовёшь легкой. Мало того, что с чужими детьми нужно находить общий язык как со своими, так ещё и приходится находить общий язык с их родителями. Зарплаты учителей не высокие, работа – скорее призвание. Но, чтобы носить статус учителя или воспитателя, придётся заплатить психологическим комфортом.

Официантка — эта работа сопряжена стрессами, не всегда предсказуема доходом и далеко не всегда стабильным графиком. На такую работу, нередко приходят на время, а остаются на долгие годы. К сожалению, это изнурительный труд без карьерного роста, а среди официанток редко увидишь зрелых женщин. Как правило, работа после 35 лет здесь не приветствуется.

Парикмахер — умение делать красивые причёски хорошо оплачивается лишь после нескольких лет тяжелейшего труда и набора клиентской базы. В самом начале работать приходится за копейки. При этом, это всегда очень сложная и трудная профессия, поскольку целый день приходится работать на ногах. Многие скажут, что парикмахера кормят его руки, но мало кто задумывается, что еще и ноги.

Какие профессии самые сложные и трудные по мнению ученых?

По мнению учёных, в мире не существует наиболее простых профессий и специальностей. Каждое направление деятельности, по-своему сложно.

Также, после нескольких лет работы нередки случаи профессионального выгорания, когда любимое дело становится невыносимым. Совет тут один: терпеть и больше отдыхать или кардинально менять сферу деятельности.

Кстати, несколько лет назад китайские неврологи попытались определить наименее и наиболее стрессовые сферы деятельности. Среди наименее стрессовых победили такие профессии, где не требуется общаться с клиентами напрямую. Сюда отнесли работу уборщиками, работниками физического труда и сферы обслуживания без общения с людьми.

А вот в список наиболее стрессовых вошли такие профессии, где требуется угождать своим клиентам. По мнению китайских неврологов, сложнее всего приходится продавцам-консультантам, медсестрам, санитарам и вообще всем, где преобладает работа с людьми.

При этом, такие сложные профессии как работа врачом, спасателем, учителем или полицейским, хоть и сложны, но отличаются высокой степенью нужности и благодарности среди людей. То есть, даже несмотря на то, что это трудные специальности, выполнять их во благо человечества не так и сложно. По крайней мере, так считают, китайские неврологи.

ТОП 9 самых опасных профессий в мире

В этой статье мы расскажем вам о некоторых самых опасных профессиях в мире. Это люди, которые ежедневно подвергают себя опасности, выполняя свою работу. И она, как правило, бесконечно далека от повседневной офисной рутины.

В этой статье мы расскажем вам о некоторых самых опасных профессиях в мире. Это люди, которые ежедневно подвергают себя опасности, выполняя свою работу. И она, как правило, бесконечно далека от повседневной офисной рутины.

Читайте также:

1. Экскурсовод по Припяти

Трагическая авария, произошедшая на Чернобыльской АЭС 31 год назад, делает ее притягательной для туристов, отправляющихся туда в поисках острых ощущений. Их не останавливает даже высокий уровень фоновой радиации. Ведь кто знает, что там сейчас можно найти? Такие вылазки вызывают ассоциацию с книгой «Пикник на обочине» братьев Стругацких, а история, окутанная ореолом мистики и тайны, привлекает все новых и новых искателей приключений.

Спрос, в свою очередь, рождает предложение. Сейчас немало туристических компаний организовывают экскурсионные туры в Припять, и все они прибегают к услугам гидов по этим местам.

По некоторым данным, однократная экскурсия по этой территории не наносит вреда здоровью и по степени облучения сравнима с часовым авиаперелетом, однако проводники по этой местности постоянно испытывают на себе воздействие остаточной радиации, что может неблагоприятно сказываться на их здоровье.

2. Дрессировщик хищных животных

Укротитель хищных зверей — профессия, занимающая третье место в списке наиболее опасных в Книге рекордов Гиннесса.

Даже если животное родилось и выросло в неволе и его приручали с детства, всегда остается риск того, что первобытные инстинкты по какой-то причине возьмут верх и животное атакует дрессировщика.

Знаменитый российский дрессировщик Эдгард Запашный в одном из своих интервью рассказывал о том, что, начиная отношения с женщиной, он всегда предупреждает ее о том, насколько опасна его профессия, и о том, что всегда есть шанс, что однажды он может погибнуть на работе или получить очень серьезные травмы. В работе с хищниками очень важно, чтобы животное чувствовало, что дрессировщик сильнее него. Здесь имеется в виду, конечно, не физическая сила, а скорее лидерство, сила характера. Нельзя показывать, к примеру, тигру или льву свою слабость, в противном случае животное может скоро начать воспринимать укротителя как жертву.

Читайте также:

Профессия «Дрессировщик»

3. Журналист

Конечно, не все области этой профессии опасны. Но те корреспонденты, которые специализируются на освещении наиболее острых и неоднозначных тем, те, кто стремятся первыми оказаться в эпицентре событий, где эмоции накалены до предела, действительно нередко подвергают себя опасности.

Одна из таких областей — это военная журналистика. Такие люди регулярно оказываются в зоне военных конфликтов или в горячих точках. А значит, постоянно сохраняется риск того, что их могут похитить, взять в плен или просто убить.

Кроме того, отдельная профессиональна область — это проведение различного рода расследований. И если в ходе такой работы журналисту удается раскрыть тщательно утаиваемые факты — его жизнь может оказаться под угрозой.

4. Шахтер

Вряд ли найдется человек, никогда не слышавший о шахтерах. Однако не все хорошо представляют себе, с каким риском сопряжена эта работа. Согласно статистике Ростехназора, в 2016 году на каждые 6,8 миллиона тонн добытого угля приходится как минимум один погибший представитель этой профессии, связанной с тяжелым физическим трудом.

Легкие профессиональных шахтеров часто страдают от угольной пыли.

Основной же процент травм и смертности представителей этой профессии приходится на неожиданные взрывы, вызванные скоплением горючих газов, подземные пожары и обрушения в результате непредсказуемых сдвигов горных пород, а также отравления метаном или угарным газом.

Нередки также несчастные случаи вследствие того, что работники шахты просто-напросто пренебрегают правилами техники безопасности.

Читайте также:

5. Каскадер

Это люди, день за днем осознанно подвергающие себя опасности для того, чтобы вызвать восхищение у кинозрителей, удивив их особенно эффектными и зрелищными трюками. Несмотря на то что современные технологии позволяют срежиссировать многие эффекты без участия живых людей, спрос на таких специалистов по-прежнему остается высоким.

Основные направления их деятельности — это работа с огнем, высотные падения, дайвинг, верховая езда, прыжки с парашютом, авто- и мотоспорт, постановочные бои, пилотаж, фехтование и многое другое.

Ярким примером последствий, связанных с этой работой, может быть Джеки Чан. Блистательный актер известен в том числе тем, что часто отказывался от услуг каскадеров, предпочитая выполнять сложные трюки самостоятельно. Как следствие, список травм, полученных актером во время его долгой актерской карьеры, поистине огромен: переломы рук, ног, спины, ребер, носа; повреждения различных частей тела; многочисленные ожоги, растяжения, травмы, несколько десятков сотрясений мозга, травмы черепа — и это еще не полный список увечий, полученных им в процессе съемок.

6. Сотрудники аварийно- и поисково-спасательных служб

Пожарные, спасатели, специалисты МЧС, выезжающие в места экстренных ситуаций, — все эти, без сомнения, очень благородные профессии связаны с риском для жизни. Конечно, все сотрудники проходят специальную тщательную подготовку, для того чтобы уметь моментально оценить обстановку и действовать эффективно в экстремальных условиях, обеспечивая безопасность. Но, к сожалению, никто из них не застрахован от неожиданностей и несчастных случаев.

Кроме того, такая работа предполагает постоянный эмоциональный стресс, ведь эти люди ежедневно сталкиваются с горем и страхом тех, кто пострадал от различных происшествий и чрезвычайных ситуаций.

Читайте также:

7. Сапер

Наиболее опасные профессии зачастую связаны с военным делом, и сапер — одна из них. Актуальна она и в мирное время — до сих пор обнаруживают снаряды, оставшиеся со времен Второй мировой войны. Кроме того, взрывчатку используют не только во время военных действий: террористы, самоубийцы, психически нездоровые люди — все они могут использовать самодельные или купленные где-то бомбы. Ежедневно поступают сообщения о якобы заминированных объектах, которые также требуют проверки.

Для обезвреживания боеприпасов необходима очень серьезная подготовка. Сапер должен знать более 700 типов взрывных устройств, а также основные виды вооружения, применяемые в вооруженных силах различных стран.

Те, кто решит освоить эту профессию, должны быть готовы к тому, что день за днем им придется буквально смотреть в лицо смерти. Конечно, защитное оборудование, используемое для саперной работы, совершенствуется с каждым годом, однако даже оно не может гарантировать стопроцентную безопасность.

8. Проводник в Гималаях

Шерпы — малочисленный коренной народ, проживающий на территории Восточного Непала, по праву считаются лучшими горными проводниками. Они настолько хороши в альпинизме, что название этой народности стало именем нарицательным — теперь так называют всех проводников в Гималаях.

Согласно данным американского Горного института, каждый год на Эверест поднимаются от 70 до 100 тысяч альпинистов.

Но, как бы ни были искусны шерпы, подъем на Эверест несет в себе огромные риски. В связи с климатическими изменениями значительно чаще происходит сход лавин и ледяных глыб. Сами шерпы предполагают, что глобальное потепление может вскоре сделать восхождение на Эверест невозможным из-за масштабного таяния ледников.

Вечная мерзлота на склонах связывает грунт и камни между собой, создавая устойчивую поверхность. Но при ее оттаивании земля становится мягкой, что провоцирует оползни и камнепады, которые происходят все чаще и чаще.

Кроме того, совершать восхождение, опираясь не на лед и снег, а на грунт и голые скалы, гораздо сложнее, так как становится невозможным использование крюков-кошек.

Читайте также:

9. Собиратель змеиного яда

Змеиный яд является незаменимым компонентом для изготовления ряда лекарственных средств. Он необходим для изготовления от укусов, а также используется для остановки кровотечений, лечения болевого синдрома, опухолей, заболеваний суставов и мышц, бронхиальной астмы и др. Но как заставить змею поделиться ядом?

Сборщик яда натягивает специальную тонкую пленку на стакан и заставляет змею кусать ее. Для этого сборщики яда специальным образом массируют ядовитые железы змеи и собирают полученный яд в заранее подготовленную емкость.

Чаще всего яд собирают у гремучих змей, гадюк, аспидов, щитомордников и гюрзы, укусы которых могут быть смертельно ядовиты.

Один грамм сухого змеиного яда стоит значительно дороже золота!

Читайте также:

Самые опасные профессии

Некоторые профессии могут быть не просто вредными для здоровья, но даже опасными для жизни. Первое место во всех подобных рейтингах занимает профессия шахтера. Особенно высоки показатели смертности среди горнорабочих России, Украины и Китая. Здесь наиболее часто происходят аварии в шахтах. Главным образом, из-за несоблюдения техники безопасности и использования устаревшего оборудования.

Опасность для жизни присутствует в деятельности многих сотрудников силовых структур  и правоохранительных органов: спасателей, пожарных, полицейских, саперов, военнослужащих и других. Рискуя собой, эти профессионалы спасают жизни других людей, борются с пожарами, преступниками и устраняют последствия стихии.

rating

Профессии, связанные с разными видами транспорта, также входят в список самых опасных. Особенно «достается» водителям, дальнобойщикам и таксистам. Эти люди сегодня могут стать жертвами не только аварийных, но и криминальных ситуаций.

Иметь дело с огнем, водой, высокими скоростями и прочими экстремальными ситуациями по долгу службы приходится и каскадерам. Риск – это основная составляющая их деятельности.

Такая профессия, как журналист, изначально не связана со смертельными опасностями. Однако рабочие обстоятельства могут забросить обычного корреспондента в горячую точку. По этим же обстоятельствам у журналиста не получится всё время отсиживаться в безопасном месте. Чтобы добыть необходимую информацию, иногда приходится серьезно рисковать.

Травмы, несовместимые с жизнью, могут получить на работе электромонтеры, автослесари, сварщики, строители. Нередки опасные травмы и у работников крупных промышленных предприятий.

В американский рейтинг опасных для жизни профессий, например, вошли такие, как пилот авиации, моряк рыболовного флота, строитель, электрик, водитель тяжелых грузовиков, лесоруб, фермер и мусорщик. Пожалуй, даже самая безобидная на первый взгляд сфера деятельности может оказаться весьма опасной из-за халатного отношения к правилам техники безопасности.

____________________________

Читайте также:

Росстат назвал самые опасные профессии в России | Петрозаводск ГОВОРИТ | Газета «Петрозаводск» online

В прошлом году 1072 россиян погибли на рабочем месте. Такие данные содержатся в отчете Федеральной службы статистики (Росстат), в котором были проанализированы данные о несчастных случаях и выявлены наиболее опасные сферы деятельности.

Пожарных, саперов, спасателей и других традиционно опасных профессий в рейтинге нет. Больше всего несчастных случаев со смертельным исходом – 256 – произошло в 2018 году на заводах обрабатывающей промышленности. На втором месте — строительство (190 несчастных случаев). В целом список топ-10 самых опасных профессий выглядит так.

На первом месте – пилот. Пострадавших со смертельным исходом в 2018 году — 24. Коэффициент смертности: 26,5 на 100 000 работников.

Второе место – рыбак. Пострадавших со смертельным исходом в 2018 году — 8. Коэффициент смертности: 21,7 на 100 000 работников.

Третье место – водитель грузового транспорта. Пострадавших со смертельным исходом в 2018 г. — 45. Коэффициент смертности: 20,5 на 100 000 работников.

Четвертое место – лесоруб. Пострадавших со смертельным исходом в 2018 г. — 20. Коэффициент смертности: 17,2 на 100 000 работников.

Пятое место – строитель. Пострадавших со смертельным исходом в 2018 г. — 190. Коэффициент смертности: 16,5 на 100 000 работников.

Шестое место – моряк. Пострадавших со смертельным исходом в 2018 г. — 10. Коэффициент смертности: 16 на 100 000 работников.

Седьмое место – литейщик. Пострадавших со смертельным исходом в 2018 г. — 4. Коэффициент смертности: 14,1 на 100 000 работников.

Восьмое место – рабочий деревообрабатывающей промышленности. Пострадавших со смертельным исходом в 2018 г. — 18. Коэффициент смертности: 13,9 на 100 000 работников.

На девятом месте – шахтер. Пострадавших со смертельным исходом в 2018 г. — 116. Коэффициент смертности: 11,8 на 100 000 работников.

И десятое место занимает профессия фермера. Пострадавших со смертельным исходом в 2018 г. — 109. Коэффициент смертности: 10,7 на 100 000 работников.

Самые опасные профессии в Беларуси

Список самых опасных профессий в Беларуси (на основе гибели гражданских лиц)

Если бы вам пришлось угадывать, что бы вы назвали самыми опасными профессиями в стране? Вы уверены в своих ответах? Многие люди удивляются, узнав, что статистические данные, собранные во множестве стран, не подтверждают их предположения о самых опасных профессиях.

Например, в следующем списке самых смертоносных рабочих мест обычно самые опасные на Ваш взгляд занятия (например, полицейский) могут оказаться намного дальше в списке, чем вы ожидаете. И пожарные даже не входят топ-15.

Это потому, что во многих отраслях вопросам по безопасности труда в лучшем случае уделяется мало времени. Некоторые работодатели просто не делают безопасность приоритетом, даже если они утверждают обратное.

И очень немногие люди, которые работают в опасных условиях, были обучены обеспечивать базовую поддержку жизни во время неотложных состояний, угрожающих жизни. Наши услуги по охране труда могут изменить это!

Итак, какие самые опасные гражданские рабочие места в Беларуси? Взгляните на следующий список вакансий. Основываясь на общемировых статистических данных мы составили перечень самых опасных профессий.

1. Вальщики леса

Какая самая опасная работа в Беларуси? Вы читаете об этом прямо сейчас. Работать в лесозаготовительной отрасли всегда было очень опасно. И так и остается. Опасность смерти, кажется, скрывается за каждым деревом. Работники лесозаготовок часто должны перемещаться по труднопроходимой местности, используя тяжелое режущее оборудование и не забывая о высоких деревьях, которые вырубаются вокруг них. Несмотря на все предосторожности, случается много несчастных случаев, особенно когда погода становится плохой. Среди других опасностей они могут получить смертельные удары от падающих деревьев или смертельные порезы от бензопил

Наши образовательные услуги позволяют обучать вальщиков леса, которые информированы по вопросам охраны труда.

2. Рыбаки и работники рыбозаготовки

Коммерческое рыболовство — еще одна отрасль с долгой историей, которая относится к числу самых рискованных предприятий. Забудьте о том, чтобы сидеть и смотреть глубоко в спокойные воды. Заработок на жизнь рыбаком может стать смертельным. Глубоководные рыболовы, в частности, подвержены несчастным случаям со смертельным исходом, например утопление.

3. Авиационные пилоты и бортинженеры

Когда дело доходит до опасных рабочих мест, которые хорошо оплачиваются, эта заслуживает высокого рейтинга опасности. Это правда, что авиаперевозка является статистически одним из самых безопасных видов транспорта. Однако не все пилоты попадают на работу в авиакомпании. Большинство смертей в этой профессии связаны с авариями, которые происходят в других областях авиационного сектора.

4. Работники по добыче природных ресурсов

Рабочие в горнодобывающей, горной промышленности и нефтегазовой промышленности ежедневно сталкиваются с множеством опасностей. Например, вдыхание пыли и риск смертельных взрывов, с которыми сталкиваются шахтеры. Или подумайте о рисках, связанных с работой в непосредственной близости от взрывчатых веществ, используемых для взрывных работ, или тяжелой техники, используемой для бурения или резки глубоко в земле. Многие работники также регулярно подвергаются воздействию токсичных веществ.

Для исключения таких опасностей и уменьшения рисков мы рекомендуем проверить перечень рабочих мест, подлежащих аттестации.

5. Кровельщики

Легко понять, почему это такая смертельная профессия. Проще говоря, многие кровельщики падают. Даже падение с крыши второго этажа может иметь фатальные последствия. Кроме того, сложный характер работы иногда приводит к небрежности или нарушениям безопасности. В конце концов, кровельщики часто работают на большой высоте и в суровых погодных условиях, таких как жаркие летние температуры или холодный ветер и дождь.

Для того, чтобы избежать таких рисков мы рекомендуем переподготовку кровельщиков в нашем Учебном Отделе!

6. Сборщики мусора и утилизаторы бытовых отходов

На первый взгляд может показаться, что работникам этой профессии не грозят смертельные опасности. Но люди, которые собирают отходы и перерабатывают материалы, на самом деле имеют один из самых высоких показателей смертности. Они часто подвергаются воздействию опасных материалов, и используемое ими тяжелое оборудование может работать неправильно и приводить к небезопасным обстоятельствам и травмам. Кроме того, езда на автомобиле создает риск дорожно-транспортных происшествий.

7. Фермеры

Многие смертельные опасности существуют в сельскохозяйственной отрасли, особенно в крупных коммерческих предприятиях сельского хозяйства. Поэтому работники этого сектора (даже руководители) нередко становятся жертвами несчастных случаев с тяжелой техникой, таких как опрокидывание трактора. Кроме того, долгие часы работы при суровых температурах могут привести к ошибкам в оценке рисков и смертельным последствиям.

8. Промышленные альпинисты

Подобно кровельщикам, эти рабочие часто рискуют упасть. Они должны проявлять исключительную осторожность, чтобы не споткнуться и не поскользнуться, работая высоко над землей, обычно, чтобы помочь построить или обслуживать высокие здания. Но даже при том, что они носят ремни безопасности, которые прикреплены к веревкам, скольжение может иметь фатальные последствия. Их веревки могут защитить их от падения на землю, но они все равно могут удариться о тяжелые стальные или железные балки, которые находятся непосредственно под ними.

9. Водители грузовиков

Это имеет смысл: чем больше времени вы проводите в автомобиле, тем больше вероятность того, что вы попадете в дорожно-транспортное происшествие со смертельным исходом. Люди, которые ездят на грузовиках или транспортных средствах для заработка, обычно принимают множество мер предосторожности, но даже самые лучшие водители могут стать жертвами опасных дорожных условий или ошибок других водителей. Кроме того, некоторые работодатели ожидают, что их водители будут работать долгие часы с небольшим перерывом, что может привести к усталости, снижению бдительности и смерти в авариях.

10. Электромонтеры

На этих смелых работников рассчитано распределение электроэнергии, которого мы все ожидаем. Но они часто призваны выполнять свою работу в сложных погодных условиях или когда линии электропередач были повреждены. В результате электрики часто рискуют умереть от удара током. Кроме того, им часто приходится подниматься на высокие опоры линий электропередач, чтобы достичь линий или электрических компонентов, которые необходимо отремонтировать. Так что смертельные падения — еще одна потенциальная опасность работы.

Квалифицированный электромонтер, выпущенный нашим учебным отделом сможет избежать этих рисков!

11. Сельскохозяйственные  разнорабочие

Рабочие этой категории часто подвергаются трудным (и небезопасным) условиям труда. Собирают ли они зерновые культуры, пытаются обращаться с большими группами животных или работают с тяжелым оборудованием, они часто сталкиваются с опасностями, которые могут быть смертельными, если они не будут чрезмерно бдительными в своих действиях и окружении.

12. Таксисты и водители легковых машин

Как водители грузовиков и доставки, люди, которые водят такси и лимузины, сталкиваются с более высоким риском смерти, чем средний водитель. В основном это связано с большим количеством часов, которые они проводят в дороге. (Чем больше часов, тем больше вероятность несчастных случаев в результате дорожно-транспортных происшествий.) Но это также связано с тем, что некоторые из них становятся жертвами насильственных преступлений, будь то нападения пассажиров или проезд через опасные районы, особенно ночью.

13. Строительные рабочие

Большинство людей, которые работают в строительной отрасли, стараются быть в курсе потенциальных опасностей, связанных с тем, что они делают. Но ошибки все еще случаются, особенно когда обучение на месте или контроль не так хороши, как должно быть. Согласно статистическим данным, смертельные травмы в строительстве чаще всего вызваны падением, поражением электрическим током, ударом предмета.

14. Работники по благоустройству территории и работники технического обслуживания

Работники в сфере благоустройства и ухода за площадками, обычно подвергаются опасностям от газонокосилок, инструментов с острыми лезвиями, поврежденного или неправильно использованного силового оборудования, падающих предметов (например, веток деревьев), летающих предметов и мусора.

Люди, которые выполняют общие работы по техническому обслуживанию, не всегда точно знают, чего ожидать. В результате, они иногда не достаточно планируют риски, чтобы учесть потенциальные угрозы безопасности. Например, они могут попасть в ситуации, когда им приходится перемещать  тяжелые предметы без помощи других людей. Так много смертельных несчастных случаев вызвано попаданием тяжелых предметов. К другим опасностям может относиться падение с высоких лестниц, поражение электрическим током или порезы.

15. Маляры (в сфере строительства и обслуживания)

Падение с высоких лестниц или рабочих платформ, вероятно, является наиболее распространенной опасностью в этой области. Но художники также могут столкнуться с потенциально смертельными опасностями от электричества, легковоспламеняющихся материалов, тяжелых предметов и, как правило, небезопасных рабочих мест, где острые инструменты могут быть разбросаны или спрятаны в неожиданных местах.

Вас также заинтересуют услуги по охране труда

30 самых сложных вакансий в мире

В этой статье есть ссылки, по которым CareerAddict может получать комиссию за соответствующие покупки.

---

Большинство из нас считает, что наша работа самая трудная и стрессовая в мире. Но если вы сидите за столом и работаете с 9 до 5, у вас, вероятно, все хорошо. Здесь мы рассмотрим самые сложные и требовательные профессии в мире.

Причина, по которой многие люди решают следовать этим сложным в физическом, умственном и эмоциональном плане карьерным путем, — это вознаграждение, которое они чувствуют после завершения своей работы, зная, что они оказали положительное влияние на общество.

Давайте взглянем на 30 самых сложных профессий в мире.

30. Повар

Хотя работа в пищевой промышленности может быть не сложной физически, но и умственной. Попытки дать указания остальному кухонному персоналу и приготовить тонны заказов с опасностями повсюду могут нанести ущерб любому!

Запишитесь на курс управления продуктами питания и напитками.

29. Водитель грузового автомобиля

Вождение большегрузных автомобилей более восьми часов в день может быть утомительным.Вы должны постоянно следить за дорогой, что может быть чрезвычайно утомительно и проводить долгие часы в одиночестве. Заработок не самый лучший, но попасть в эту профессию не так уж и сложно.

28. Ученый

Ученые ежедневно сталкиваются с проблемами во время своих открытий; при проведении исследования они могут столкнуться с неожиданной проблемой, которую необходимо решить. Это еще более актуально, когда они сталкиваются с крайним сроком для совершения открытий, например, когда ученые усердно работают над созданием новых вакцин.

Изучите онлайн-курсы по естествознанию здесь.

27. Строительные леса

Строительные леса отвечают за создание временной конструкции, поддерживающей строительство здания. Им необходимо проложить эту конструкцию с нуля и обеспечить ее безопасность и надежность для рабочих и материалов — большое «нет-нет» для всех, кто боится высоты.

26. Горный гид

Между скалами, ледниками и скользкими склонами горное руководство может оказаться чрезвычайно сложной задачей.Это требует физических усилий, и вам нужно много выносливости, чтобы подниматься в горы изо дня в день. Вы также должны быть общительным и общительным человеком, так как вы будете отвечать за безопасность и удовольствие каждого в поездке.

25. Плотник

Быть плотником — это непросто не только физически, но и умственно. Во-первых, вы должны спланировать работу, которую вы будете делать, будь то укладка плитки на пол или строительство книжной полки. Затем вы должны определить правильные размеры, прежде чем решать, какие инструменты вы будете использовать.Многие люди считают эту работу чрезвычайно полезной и хорошо оплачиваемой.

24. Каскадер

Работа каскадёра может быть одной из самых сложных профессий; от прыжков со зданий до поджога. Дин Фостер, профессиональный каскадер, говорит : : «Вы стоите на краю, готовый к прыжку, и все ваше тело и разум думают:« Не делайте этого. Сделаешь это — и умрешь ». И все же, несмотря на опасность, он хотел этим заниматься с детства и любит прилив адреналина от работы.

23. Переработчик электронных отходов

Переработка электронных отходов может быть опасной работой, если она выполняется в небезопасной среде, когда рабочие ежедневно вдыхают вредные токсины. По данным Forbes, только 25% всех электронных отходов собирается для вторичной переработки — большинство выбрасывается на свалки или мусоросжигательные заводы, выбрасывая опасные токсины в землю и воздух. В то время как электронные отходы составляют всего 2% американского мусора на свалках, они составляют 70% от общего количества токсичных отходов ».

22. Фермер

Фермеры много времени проводят с крупными животными и работают в интенсивных всепогодных условиях.Это не только сельское хозяйство; Самозанятые фермеры должны уметь продавать свою продукцию и балансировать бюджеты. Фермерство — это профессия, которая сильно влияет на ваше психическое и физическое состояние, но многие говорят о том, насколько удовлетворительна их работа.

Присоединяйтесь к курсу устойчивого ведения сельского хозяйства здесь.

21. Водный транспортник

Работники водного транспорта отвечают за управление и обслуживание судов, которые используются для перевозки грузов за границу. Эта работа требует большого опыта, так как небольшая ошибка может привести к летальному исходу.Водные условия также непредсказуемы, что усугубляет и без того напряженную работу.

20. Сотрудник полиции

Быть офицером полиции может быть очень непросто, поскольку офицеры получают много дубинок от деструктивных граждан. Они не знают, с какими преступлениями столкнутся в течение дня, и часто рискуют своей жизнью, чтобы сделать свою страну лучше. Несмотря на то, что это трудная профессия, очень приятно знать, что вы внесли свой вклад в хорошее дело.

19.Астронавт

Астронавты должны быть в хорошей физической форме и способны выдерживать психологическую изоляцию длительных миссий в космосе. Окружающая среда часто вызывает стресс, и в кризисной ситуации космонавты должны продемонстрировать способность сохранять спокойствие под давлением. Но работа приносит огромное удовлетворение. Представьте, что вы смотрите на Землю из космоса, зная, что вы один из немногих, кто пережил этот опыт.

Отправляйтесь на курс освоения космоса вместе с Крисом Хэдфилдом.

18.Телохранитель

Телохранителю платят за то, чтобы он служил живым щитом для политиков, знаменитостей и бизнесменов. Они защищают своих обвиняемых от таких вещей, как кража, нападение, похищение, убийство, преследование, потеря конфиденциальной информации, угрозы или другие уголовные преступления. Это очень сложно, когда вы не знаете, чего ожидать, и должны быть готовы отреагировать в течение нескольких секунд. Тем не менее, многие телохранители живут ради азарта и высоких зарплат.

17. Мастер по металлу

У мастеров по металлу одна из самых сложных профессий в мире.Помимо того, что они имеют дело с очевидными вещами, такими как тепло и металл, эти рабочие обычно в долгосрочной перспективе испытывают негативные последствия для здоровья из-за вдыхания различных химических веществ, которым они подвергаются.

16. Санитарный работник

Санитарные работники сталкиваются с ужасным запахом и антисанитарной обстановкой. Их рабочее время тоже может быть тяжелым, некоторые работают с 19:00 до 3:00 при любых погодных условиях. Они часто сталкиваются с неприятностями со стороны пьяных граждан и в некоторых случаях словесными оскорблениями, но они добиваются изрядной заработной платы.CNN сообщило, что двое рабочих, водитель мусоровоза и помощник, в США, заработали 112 000 и 100 000 долларов соответственно.

15. Противоминный снаряд

В некоторых частях мира это часть работы военных. Однако в других частях он становится частным рынком. Удаление наземных мин чрезвычайно опасно и требует квалифицированных рабочих для выполнения работы, не вызывая потенциальной катастрофы.

14. Пилот

Быть пилотом — одна из самых сложных профессий; Помимо того, что они всегда в пути, пилоты авиакомпаний также должны иметь дело с задержками из-за погодных условий, недовольными или непослушными пассажирами и воздействием космической радиации.Несмотря на ожидаемый рост числа рабочих мест, конкуренция за рабочие места в крупных авиакомпаниях остается жесткой, из-за чего многим трудно подняться по лестнице из региональной авиакомпании в ведущего перевозчика.

13. Каменщик

Работа каменщиком требует больших физических сил и выносливости! Работа включает в себя подъем большого количества тяжелых материалов и маневрирование значительных материалов. Все работы проводятся на открытом воздухе, что делает их еще более трудными в сильную жару или сырую погоду.

12. Тюремный надзиратель

Роль тюремного надзирателя чрезвычайно напряжена, так как он отвечает за управление большой группой осужденных преступников.Как вы понимаете, рабочая среда не совсем безопасна, поскольку они окружены преступниками и, следовательно, могут быть очень требовательными.

11. Мортикан

Мортики вынуждены каждый день встречать смерть, готовя умершего к погребению. Это включает в себя чистку, бальзамирование, уход и одевание. Кроме того, они, как правило, работают много и ненормированно, поддерживая семью умершего.

10. Поисково-спасательный работник

Работа в поисково-спасательной команде может быть чрезвычайно сложной. Чтобы добиться успеха в этой карьере, вы должны уметь думать на ногах и уделять большое внимание деталям. Будь то береговая охрана, сталкивающаяся с открытым морем, или группа горных спасателей, сталкивающаяся с минусовыми температурами ночью, поисково-спасательные сотрудники должны уметь работать быстро в экстремальных условиях.

9. Регистратор

Если вы обладаете большой физической силой и любите находиться на природе, эта опасная профессия может быть для вас! Лесорубы прибегают к тяжелому оборудованию, чтобы помочь им рубить большие деревья.Хотя это может показаться простым, это нужно делать в суровых погодных условиях, что делает непредсказуемым определение того, как упадет дерево.

8. Кровельщик

Физическая нагрузка от работы на крыше весь день делает эту работу сложной. Помимо страха падения, кровельщики также сталкиваются с неблагоприятными погодными условиями, от сильной жары и потенциального теплового удара до резкого ветра и дождя.

7.

Пожарный

Роль пожарного — защищать жизнь населения в потенциально опасных для жизни ситуациях.Они работают круглосуточно и без выходных, чтобы реагировать на чрезвычайные ситуации, включая автомобильные аварии, спасательные операции на воде, разливы химикатов и, конечно, пожары. Работа сложная, опасная и часто невероятно стрессовая, но дает высокий уровень удовлетворения от работы.

6. Металлургический завод

Большинство рабочих-сталелитейщиков выгружают и устанавливают готовые железные элементы из каркаса конструкции. Работа с тяжелыми материалами и опасными инструментами в течение всего дня является чрезвычайно сложной задачей для ума и тела.

5.Подъемник на вышку сотовой связи

Восхождение на башни — одна из самых опасных профессий в мире. По словам опытного альпиниста по вышке сотовой связи Джо Пулина, эта работа сопряжена со многими опасностями: «Если вы кладете предметы на вышку, а кто-то не обращает внимания, они могут раздавить вам руку. Или, если вы окажетесь на земле, инструменты или оборудование могут упасть вам на голову. Вы могли упасть. Вы можете получить удар молнии. Есть длинный список вещей, которые могут пойти не так ».

4. Рыбак аляскинского краба

Рыбалка на крабов, которую часто называют самой опасной работой в мире, требует долгих часов в бурном море в поисках крабов.Погодные условия суровые, и условия на борту могут быть изнурительными. Рыбаки должны работать до 24 часов без перерыва в поисках крабов, и если крабов нет, то и денег на них не будет. Но хороший улов может принести десятки тысяч фунтов стерлингов за один месяц, поэтому, если у вас есть все необходимое, вы можете заработать много денег.

3. Работник нефтяной вышки

Это тяжелая физическая и психологическая работа, требующая долгих часов в сложной и враждебной среде.Работа может варьироваться от уборщика к маляру, бурильщику или толкателю инструментов. Заработная плата часто рассчитывается на почасовой основе, включая проживание и питание. Типичный рабочий график предусматривает шесть недель работы на буровой и шестинедельный отпуск. Существует большой потенциал для получения значительной суммы денег, поэтому риск, связанный с работой на нефтяной вышке, часто недооценивается теми, кто хочет получать высокую зарплату.

Запишитесь на курс по операциям с нефтью и газом.

2.Медицинский работник

Будь вы медсестрой, фельдшером, врачом, анестезиологом или хирургом, ваша работа будет сложной! Каждый день индивидуален, и никогда не знаешь, чего ожидать. Несмотря на трудности, эта работа тоже одна из самых выгодных в мире!

Присоединяйтесь к онлайн-курсам по здравоохранению здесь.

1. Военный

Все военные роли имеют свои трудности, но сложные роли, такие как морской пехотинец и наемник, являются одними из самых сложных в мире.Эти позиции требуют, чтобы солдаты ежедневно подвергали свою жизнь опасности. Однако высокая зарплата может компенсировать серьезный стресс и возможные травмы.

Итак, вот 30 самых тяжелых работ в мире. Собираетесь ли вы заняться какой-либо из этих профессий? Дайте нам знать в комментариях ниже!

---

Эта статья представляет собой обновленную версию более ранней статьи, первоначально опубликованной в сентябре 2016 года.

30 самых стрессовых работ в мире

Стресс — большая часть нашей повседневной жизни, и большая часть его исходит от типа работы, которую мы делаем.Некоторые профессии, естественно, приводят к более высокому уровню стресса, в то время как другие застают нас врасплох.

Естественно, большинство людей думают, что у них самая напряженная работа в мире, и нет другой работы труднее их. Но насколько напряжена их работа?

Вот 30 самых стрессовых профессий в мире.

1. Персональный помощник

Средняя зарплата: 48 020 долларов (35 320 фунтов)

Роль личного помощника очень напряженная из-за большого количества административных задач, которые вам придется решать.Кроме того, вы будете отвечать за выполнение множества поручений (в том числе личных) своего босса, и у вас будет мало времени, чтобы отдохнуть.

2. Брачно-семейный терапевт

Средняя зарплата: 49 610 долларов (36 480 фунтов)

Восстановление гармонии и помощь парам в разрешении разногласий может быть чрезвычайно напряженной работой. Когда напряжение начинает нарастать, вы обязаны смягчить ситуацию. Однако будет приятно, если вы поможете парам примириться.

3. Финансовый аналитик

Средняя зарплата: 81590 долларов (60 000 фунтов)

Финансовые аналитики изучают финансовые данные и направляют компании в отношении инвестиционных возможностей. Хотя оценка работы не вызывает стресса, им часто приходится иметь дело с недовольными клиентами, когда рынок принимает худшее положение.

4. Персонал розничной торговли и гостиничного бизнеса

Средняя зарплата: 25 440 долларов (18 710 фунтов стерлингов)

Персонал предприятий розничной торговли и гостиничного бизнеса часто попадает в сложные ситуации с требовательными клиентами.Они должны устранять любые ситуации и обрабатывать жалобы профессионально и своевременно, чтобы их клиенты всегда были довольны.

5. Строитель

Средняя зарплата: 50 000 долларов (36 770 фунтов стерлингов)

Физический труд утомителен, но также вызывает стресс. Строителям приходится работать в сложных погодных условиях, и их часто инструктируют, что делать. От копания и строительства работа наносит физический и моральный урон вашему телу.

6.Повар

Средняя зарплата: 51 530 долларов (37 890 фунтов стерлингов)

Роль шеф-повара чрезвычайно напряжена при работе на загруженной и требовательной кухне. Вы должны быть уверены, что готовите заказы до совершенства и своевременно, чтобы ваши клиенты не жаловались — наряду с дополнительным нагревом духовок и варочных панелей, это очень сложная атмосфера.

7. Машинист поезда

Средняя зарплата: 65 020 долларов (47 810 фунтов стерлингов)

Чтобы стать машинистом поезда, вам потребуется отличное зрение и внимание к деталям, чтобы управлять поездом.Хотя роль может показаться забавной, она требует большой ответственности. Машинисты поездов несут ответственность за безопасную и своевременную доставку пассажиров к месту назначения.

8. Инженер по ремонту воздушных судов

Средняя заработная плата: 64 310 долларов США (47 290 фунтов стерлингов)

Инженер по обслуживанию самолетов устанавливает и обслуживает авиационные двигатели. Кроме того, они устраняют любые электрические или систематические проблемы с самолетом. Поскольку эта работа носит исключительно технический характер, авиастроители находятся в крайне затруднительном положении и несут ответственность за безопасность всего персонала авиакомпании и пассажиров.

9. Водитель грузовика

Средняя зарплата: 45 260 долларов США (33 280 фунтов стерлингов)

Вы можете подумать, что сидеть в грузовике за рулем — легкая работа, но перевозить большой автомобиль по городу утомительно, особенно когда вам приходится совершать длительные поездки изо дня в день без перерыва.

10. Авиадиспетчер

Средняя заработная плата: 122 990 долларов (90 440 фунтов стерлингов)

Авиадиспетчеры следят за движением самолета и направляют пилота с земли.Они также контролируют движение на земле в аэропортах и ​​взлетно-посадочных полосах. Хотя работа может показаться простой, авиадиспетчеры должны быть всегда начеку и быть готовы сообщить пилоту, если и когда возникнет проблема.

11. Спортивный судья

Средняя зарплата: 28 550 долларов (20 990 фунтов стерлингов)

Насколько сложно стоять на краю поля, определять пенальти и определять победителей? При постоянных словесных оскорблениях и даже угрозах смертью работа рефери может вызвать много беспокойства.Наряду с многочисленными бессонными ночами и частыми поездками по спортивным объектам работники этой профессии сталкиваются с большим стрессом.

12. Учитель

Средняя зарплата: 61 660 долларов (45 340 фунтов)

Несмотря на то, что преподавание — это полноценная работа с обширными отпусками, это также беспокойная работа и работа без солидной зарплаты. Люди в этой карьере, как правило, работают в нерабочее время, чтобы гарантировать, что работа своих учеников отмечена, а планы уроков выполнены. Они также имеют дело с множеством разных личностей, в том числе с подрывными учениками.

13. Телефонист

Средняя заработная плата: 34 710 долларов (25 520 фунтов стерлингов)

Сидеть за столом и разговаривать с людьми весь день — это самая легкая работа в мире. Однако, когда вы имеете дело с рассерженными клиентами и имеете нелепое количество целей, которые нужно выполнить, чтобы получить зарплату в конце месяца, вы скоро почувствуете напряжение. В то время как одни люди преуспевают в конкурентном офисе, другие могут рушиться под давлением.

14. Консультант по психическому здоровью

Средняя зарплата: 49 610 долларов (36 480 фунтов)

По понятным причинам работа психолога по психическому здоровью может быть довольно стрессовой.Вам потребуется успокаивающий характер, чтобы преуспеть в этой карьере и справляться с тяжелыми рабочими нагрузками, чтобы помочь своим пациентам выздороветь за счет лечения эмоциональных и психических расстройств.

15. Социальный работник

Средняя заработная плата: 50 470 долларов (37 110 фунтов стерлингов)

Социальные работники никогда не знают, с чем им придется столкнуться, когда они начнут свой рабочий день. В зависимости от рода деятельности они могли бы ухаживать за пожилыми людьми, детьми, больными или людьми с проблемами психического здоровья. Поздние ночи и длинные смены также могут сказаться на их здоровье и личной жизни, но удовлетворение от положительного влияния на чью-то жизнь может окупить весь стресс.

16. ИТ-менеджер

Средняя зарплата: 146 360 долларов США (107 610 фунтов стерлингов)

Многие думают, что ИТ-персоналу легко, но ответственность за ИТ-процессы всей компании может вызвать немало напряжения, особенно если есть какие-либо сбои и вся система выходит из строя. В этой роли вам нужно будет быстро развить свои лидерские качества и уметь думать на ногах и находить быстрые и эффективные решения — а это, мягко говоря, может вызвать стресс.

17. Фельдшер

Средняя заработная плата: 35 400 долларов (26 020 фунтов стерлингов)

Работа фельдшером — чрезвычайно напряженная и эмоционально сложная работа — никогда не знаешь, с чем столкнешься, когда откликнешься на чрезвычайную ситуацию. Согласно статье в Guardian , написанной нынешним фельдшером, работающим в NHS, «4 из 30 фельдшеров на моей станции скорой помощи за последние несколько лет уехали из-за стресса. Они просто не могли приехать на очередную 14- или 15-часовую смену.

18. Бармен

Средняя зарплата: 23 680 долларов (17 410 фунтов стерлингов)

Многие думают, что быть барменом и получать деньги за выпивку и тусовку в барах — это даже не настоящая работа. Однако правда в том, что это может быть стрессом из-за дополнительного давления со стороны пьяных клиентов, которые должны обслуживать в первую очередь, а также из-за того, что они проводят часы напролет на ногах и отправляются домой поздно ночью.

19. Адвокат

Средняя заработная плата: 122960 долларов США (83 030 фунтов стерлингов)

Адвокаты, как правило, жесткие персонажи, которые могут взять на себя дополнительное давление и справиться с трудными ситуациями и личностями.Долгие часы и бремя выиграть судебное дело могут оказаться чрезвычайно сложными и заставят многих людей в этой роли чувствовать себя выгоренными в какой-то момент своей карьеры.

20. Хирург

Средняя зарплата: 208 800 долларов (153 490 фунтов стерлингов)

Хирурги оперируют пациентов, лечат травмы и справляются с несколькими икотой и непредвиденными обстоятельствами во время операции. У них есть дополнительный стресс, чтобы не принять неправильное решение, которое может привести к фатальной ошибке.

21. Таксист

Средняя заработная плата: 25 980 долларов (19 100 фунтов стерлингов)

Что может сделать так плохо ездить целый день? Пьяные и грубые пассажиры, сумасшедшие водители, движение в час пик и плохая погода — вот лишь несколько причин, которые стоит упомянуть! Если вы застряли в машине и столкнетесь с рядом этих проблем, любой рабочий день может стать для водителя такси или Uber очень напряженным.

22. Старший корпоративный директор

Средняя заработная плата: 104690 долларов США (76 950 фунтов стерлингов)

Если бы вы достигли высшей ступени в своей компании, это не обошлось бы без дополнительных обязанностей (и давления). Быть ответственным за важные решения и проводить часы, выходящие за рамки указанного в вашем контракте, чтобы убедиться, что все работает как можно более гладко, неизбежно скажется на вас в тот или иной момент.

23.Руководитель по связям с общественностью

Средняя заработная плата: 116 180 долларов США (85 400 фунтов стерлингов)

PR-менеджеров несут ответственность за репутацию своих клиентов или компании, в которой они работают. Им нужно будет работать круглосуточно, чтобы гарантировать, что их клиент получает наилучшее освещение, и бронировать сделки и выступления, чтобы повысить их видимость. Как вы понимаете, общение со знаменитостями и общественными деятелями может занять много времени, чтобы гарантировать, что отношения не будут запятнаны.

24. Радиовещательная компания

Средняя заработная плата: 46 270 долларов США (34 010 фунтов стерлингов)

Как телеведущий, вы будете отвечать за репортаж и анонсирование последних новостей по телевидению.Это не место для робких людей, так как вам нужно быть отличным оратором и уметь справляться со сложными ситуациями (от технических ошибок до отыгрывания интервьюируемого).

25. Репортер

Средняя заработная плата: 46 270 долларов США (34 010 фунтов стерлингов)

Как репортер новостей, вы не знаете, в какие опасные места вы попадете, и без особого уведомления. Ваши дни могут быть разными — от работы в студии до поля битвы. Как только у вас появится новость, вам нужно будет спешить, чтобы опубликовать ее раньше, чем это сделают ваши конкуренты — и все это за относительно низкую зарплату.

26. Координатор мероприятий

Средняя заработная плата: 50 600 долларов (37 200 фунтов стерлингов)

Можете ли вы представить себя ответственным за организацию чьего-то важного дня? Все должно быть просто идеально. В противном случае ваши клиенты могут сорвать крышу и запятнать вашу репутацию, оставив вам только головную боль в конце. Координация крупных мероприятий может вызвать стресс, когда что-то пойдет не так, например, из-за опечаток в рассадке или неправильного вкуса торта. Вам нужно иметь хорошие связи и уметь решать проблемы, чтобы выжить в этой беспощадной индустрии.

27. Сотрудник полиции

Средняя зарплата: 65 170 долларов США (47 900 фунтов стерлингов)

полицейских каждый день рискуют своими жизнями, имея дело с опасными для жизни ситуациями, такими как вооруженные ограбления и аресты опасных преступников. Это, конечно же, вызывает большой стресс и другие проблемы со здоровьем. Хорошая новость в том, что у них относительно высокая зарплата.

28. Пилот авиакомпании

Средняя зарплата: 121 430 долларов (89 260 фунтов стерлингов)

Быть единственным человеком, ответственным за безопасность сотен пассажиров, может быть чрезвычайно стрессовым, как и изменения в расписании в последнюю минуту и ​​долгие часы нахождения в воздухе.Высокая зарплата определенно компенсирует стресс, который испытывают пилоты авиакомпаний.

29. Пожарный

Средняя заработная плата: 50 850 долларов (37 380 фунтов стерлингов)

Пожарные ежедневно рискуют своей жизнью ради безопасности других. Они не знают, насколько опасным будет пожар и сколько людей им нужно будет спасти в этот день. Смена смены в последнюю минуту также может добавить напряжения в их личную жизнь, поскольку они не смогут строить какие-либо планы заранее.

30.Срочно военнослужащие

Средняя зарплата: 38 250 долларов (28 120 фунтов)

Самая напряженная работа, наверное, у военнослужащих. Как вы понимаете, частое пребывание вдали от дома в течение нескольких месяцев в зонах боевых действий может быть чрезвычайно травматичным. Страх травм и несчастных случаев может вызвать сильное беспокойство, что часто приводит к посттравматическому стрессовому расстройству и проблемам с психическим здоровьем.

Можно с уверенностью сказать, что все эти рабочие места добавили стрессовых факторов, но их преимущества намного перевешивают недостатки.Тем не менее, независимо от вашей профессии, если вы испытываете серьезные признаки стресса и боретесь со своим психическим здоровьем, вам следует обратиться за помощью к профессионалу.

Вы работаете в одной из этих ролей? Если да, сообщите нам, какой для вас стресс-фактор, в разделе комментариев ниже.

---

Эта статья представляет собой обновленную версию более ранней статьи, первоначально опубликованной 22 февраля 2018 года.

7 заданий, которые намного сложнее, чем вы думаете

Дэвид Кросс изображает Тобиаса Функе, одну из наших невероятно сложных работ, в задержанном развитии. | Лиса

Думаете, жизнь артиста легка? У вас есть друг или член семьи, который работает учителем, и вы не понимаете, почему они считают, что им нужно повышение зарплаты? Существует множество работ, которые мы склонны считать легкими или легкими, но на самом деле они представляют гораздо большие проблемы для тех, кто на них работает, чем кто-либо со стороны осознает. Это может быть потому, что работа очень напряженная, а может быть, это просто долгий рабочий день и низкая оплата. Есть ряд вещей, которые могут усложнить работу; их может быть просто трудно увидеть с нашей точки зрения.

Эти рабочие места — обманчиво сложные — окружают нас повсюду. Возможно, вы работаете в одном из них и не можете найти способ сообщить о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь каждый день, своим друзьям и семье? Это непросто, потому что большая часть тяжелой работы выполняется вдали от посторонних глаз. У учителей, например, часто есть часы работы для выставления оценок и планирования уроков после того, как они покидают кампус. Водители грузовиков могут перестать ездить на ночь, но это не значит, что им пора домой; они должны спать на остановке для отдыха.

Сложные работы

Работа каждого человека имеет некоторый элемент сложности, но мы собираемся обсудить здесь именно те работы, которые люди не считают сложными. Опять же, «сложно» в этом смысле может означать несколько вещей. Это связано с количеством часов и усилий, которые люди вкладывают, и тем, что они получают взамен. И вы должны учитывать такие вещи, как стресс и психологический ущерб — работа в отряде бомбардировщиков может хорошо вам заплатить, но вы, вероятно, собираетесь стрелять в нервы до конца своей жизни.

Принимая во внимание эти факторы, — это семь самых сложных рабочих мест в стране — все они намного труднее, чем думает большинство людей.

1. Учитель средней школы

Учитель проводит с учеником упражнение. | Анджела Вайс / Getty Images

Учителя, как правило, являются легкой добычей для многих людей, которые любят болеть живот. «Учителя получают каникулы!», — скажут они, не обращая внимания на тот факт, что многие учителя проводят оставшиеся девять месяцев в году, работая в среднем по 53 часа в неделю и зарабатывая, как правило, от 41 000 до 47 000 долларов в год.И многие учителя на самом деле проводят лето, обновляя свои знания и планируя на следующий год, так что это вряд ли каникулы. К тому же, если вы помните, какими ужасными были средняя и средняя школа, представьте, что вы вернетесь назад в .

У некоторых учителей это хорошо, но большинство из нас думает, что это не такая удобная работа.

Следующий: Довольно опасная работа с очень долгим рабочим днем ​​

2. Дальнобойщик

Водитель грузовика ждет на блокпосту.| Филипп Гуген / AFP / Getty Images

Есть много вакансий для дальнобойщиков, и тому есть причина. Часы очень и очень длинные, и опасность довольно высока. Вы находитесь вдали от дома и своей семьи надолго и находитесь под довольно сильным давлением, чтобы уложиться в сроки. Это действительно окупается, но вы должны помнить, что количество времени, которое вы тратите на работу, может легко перевесить то, что вы зарабатываете. Автоперевозки могут показаться относительно легким занятием, но, учитывая все обстоятельства, это сложнее, чем вы можете себе представить.

Да, и эта работа, вероятно, не продлится долго благодаря достижениям в области автоматизации. Так что есть и с этим бороться.

Далее: Работа, на которой вы несете ответственность за сотни жизней в течение дня

3. Пилоты

Самолет подруливает на взлетно-посадочной полосе. | Мохд Расфан / AFP / Getty Images

Можете ли вы представить себе что-нибудь более напряженное, чем сотни жизней в ваших руках, когда вы управляете гигантской металлической птицей по воздуху? Быть пилотом может показаться забавным, но если учесть, какой стресс и давление испытывают эти мужчины и женщины при выполнении своей работы, это может показаться не таким уж веселым выступлением.Конечно, есть автопилот; но когда за консолью стоит только вы, трудно представить себе более сложную карьеру.

Далее: Не позволяйте камере вводить вас в заблуждение.

4. Актеры и актрисы

Актер Брюс Уиллис в фильме « Крепкий орешек» | 20 век Фокс

Играть должно быть легко, не так ли? Вы приходите, говорите свои реплики, а затем возвращаетесь к трейлеру.

Ну да. Отчасти это правда. Но в зависимости от вашей роли может потребоваться гораздо больше.Вы только посмотрите, что нужно сделать некоторым актерам, чтобы подготовиться. Леонардо Ди Каприо, например, сделал несколько ужасных вещей, готовясь к «Выжившему». Майкл Б. Джордан и Джейк Джилленхол потратили месяцы, если не годы, готовясь к боксерским ролям.

Да, вы можете получить работу на реалити-шоу, которая не требует особых усилий и таланта. Но некоторым исполнителям впереди гораздо более тяжелая работа.

Следующий: Напряженная работа с долгосрочными последствиями

5.Правоохранительные органы

Охранник стоит в тюрьме. | Ян Уолди / Getty Images

Правоохранительные органы могут привлечь горячих голов и бывших хулиганов из школьного двора, но это не облегчает работу. Фактически, большинство полицейских, вероятно, делают все возможное, чтобы их ошибки не попали на CNN. Работа безумно стрессовая и может иметь длительные психологические последствия. Вы видите худшее в обществе и должны запачкать руки в прямом и переносном смысле. Это не просто жевать пончики и тащить спидеры.

Следующий: Умирающая промышленность

6. Газетный корреспондент

Газету читают двое бизнесменов. | Джордж Маркс / Retrofile / Getty Images

Журналистика переживает тяжелые времена, и из-за этого сократились бюджеты местных новостных отделов по всей стране. Это означает, что репортеры должны делать больше с меньшими затратами и делать все за меньшую плату. Репортеры в среднем зарабатывают всего около 34 000 долларов в год и работают 10 часов в день. Если и был рецепт выгорания, то вот он.Кроме того, вы круглосуточно на связи и получите все необходимое, если совершите ошибку.

Следующий: Еще одна умирающая отрасль, где вы имеете дело с потребителями каждый день

7. Розничная торговля

Покупатели в Черную пятницу превращают жизнь работников розничной торговли в ад. | Фредерик Дж. Браун / AFP / Getty Images

Мы все работаем с розничными работниками каждый день. Они работают в наших продуктовых магазинах, магазинах 7-11, торговых центрах и Best Buys. Они везде. И хотя они не всегда могут быть лучшими из лучших, каждый раз им приходится сталкиваться с довольно сложной задачей.Розничная торговля, как известно, ужасна, так как вы долго стоите на ногах и получаете довольно много тепла от клиентов и руководства. Низкая заработная плата, часто отсутствие пособий и возобновляемые графики ухудшают положение.

Это одна из причин, по которой обслуживание клиентов стало не таким, каким было раньше.

Следуйте за Сэмом в Twitter @SliceOfGinger

Еще из шпаргалки:

Как справиться со стрессом: 10 самых стрессовых и наименее напряженных Jo

• Военнослужащие и те, кто работает в сфере экстренных служб, испытывают наибольший стресс.
• Не все стрессы — это плохо. Здоровый стресс может служить мотиватором, а нездоровый стресс снижает концентрацию.
• Более половины американцев сообщают, что работа является значительным источником стресса в их жизни. К наименее стрессовым работам относятся диагностический медицинский сонограф, специалист по комплаенсу и парикмахер.

Неудивительно, что карьера в военной сфере и в сфере общественной безопасности считается одной из самых стрессовых. Согласно ежегодному отчету CareerCast о наиболее напряженных рабочих местах, третий год подряд рядовые военнослужащие, пожарный, пилот авиакомпании и офицер полиции являются четырьмя наиболее стрессовыми профессиями.

Кайл Кенсинг, редактор онлайн-контента CareerCast, сказал, что конкретные факторы, которые его компания использует для измерения уровня стресса в профессии, являются наиболее распространенными в военной службе, работе полиции и пожаротушении больше, чем в любой другой карьере. [См. Статью по теме: Предприниматели делятся своими секретами снятия стресса ]

«Эти [факторы] включают физические нагрузки, опасности на рабочем месте, условия окружающей среды, [и] риск получения травм или травм. другому лицу, за которого работник несет прямую ответственность », — сказал Кенсинг.

10 самых стрессовых профессий в этом году и их оценка стресса:

1. Военнослужащие: 72,58
2. Пожарный: 72,38
3. Пилот авиакомпании: 61.20
4. Сотрудник полиции: 51,94
5. Телекомпания: 51,27
6. Координатор мероприятия: 51.19
7. Репортер газеты: 49.96
8. Руководитель отдела по связям с общественностью: 49,48
9. Старший исполнительный директор: 48.97
10. Таксист: 48,17

Средняя зарплата на высокооплачиваемых работах с высоким уровнем стресса, включая

1. Хирургов: 208000 долларов
2. Адвокаты: 119 250 долларов США
3. Пилоты авиакомпаний: 121 408 долларов США

Что делает работу стрессовой?

Причиной высокого уровня стресса и выгорания является не только присущий некоторым профессиям высокий риск.Есть и другие причины, по которым кто-то грызет ногти на работе.

Всего система ранжирования CareerCast рассмотрела 11 требований к работе, вызывающих стресс. Эти факторы включали

1. Сумма проезда
2. Потенциал роста
3. Сроки
4. Работа на публике
5. Конкурентоспособность
6. Физические требования
7. Условия окружающей среды
8. Возникшие опасности
9. Риск для собственной жизни
10. Опасность для жизни другого человека
11. Встречи с общественностью

Хотя репортеры и телеведущие не сталкиваются с физическими опасностями, с которыми сталкиваются полицейские или пожарные, эти люди сталкиваются со строгими и постоянными сроками.Кроме того, работники новостной индустрии боятся судебных исков и сокращения рынка труда, что также способствует высокому уровню стресса.

Кенсинг сказал, что многие из наиболее стрессовых профессий имеют общий фактор — они имеют решающее значение для безопасности и демократии в США.

«Пожарные, военные и полицейские защищают нас, а репортеры газет и телеведущие имеют большое значение, показывая нам правда среди тенденции «фейковых новостей» », — сказал он.

Согласно исследованию Американской психологической ассоциации, для 61% американцев рабочее место является «значительным» источником стресса.Четыре основных фактора — супервайзеры-микроменеджеры, необщительные начальники, постоянные отвлекающие факторы и нулевой потенциал для получения более высокой зарплаты или должности — препятствуют продуктивности и понижают моральный дух сотрудников, а последствия распространяются на другие области работы и личную жизнь сотрудников.

Микроменеджмент

Когда каждое решение и электронное письмо проверяются руководителем перед тем, как что-либо делать, это тратит много времени, особенно когда качественная работа может быть достигнута без постоянных проверок.Новым сотрудникам может потребоваться усиленный контроль в течение первых нескольких месяцев их работы, но когда он становится частью рабочей культуры, это может нанести ущерб моральному духу сотрудников.

«Отсутствие свободы в принятии решений может заставить вас чувствовать себя ограниченным, когда дело доходит до вашей автономии», — сказала Марни Амселлем, лицензированный психолог, основавшая консалтинговую компанию Smart Health Psychology. «Когда [сотрудники] чувствуют себя чрезмерно управляемыми, это … подрывает их ценность и то, что они могут внести, и это создает напряжение.«

Отвлекает

Некоторым приятно находиться« в зоне »и выполнять задания подряд. Однако такие мелочи, как ответ на текстовое сообщение или общение с коллегой, мешают продуктивности, что может оставить вас позади, что повышает уровень стресса.

Сведение к минимуму отвлекающих факторов дает вам больше времени, чтобы сосредоточиться и справляться с вашей рабочей нагрузкой.

Отсутствие общения / отсутствие обратной связи

Начальник, который не дает вам никакой обратной связи — хороший или плохой — может вызвать у вас беспокойство, если вы делаете хорошую работу.И это постоянное беспокойство может существенно снизить производительность.

Четкое и открытое общение с обеих сторон может устранить путаницу и любые проблемы. Однако, если ваш босс не хочет делиться с вами обратной связью, свяжись с ним или с ней и задавая вопросы о том, как у вас дела и где можно улучшить, вы можете расслабиться.

Низкая заработная плата / отсутствие возможностей для продвижения по службе

Неоплачиваемая работа вызывает стресс по ряду причин.Не только постоянное напряжение невыполнения своих финансовых обязательств, но и работа с низкой заработной платой и отсутствием возможности для продвижения по службе заставляет рабочих чувствовать себя недооцененными, безнадежными и подавленными.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Социальная психиатрия и психиатрическая эпидемиология», у водителей автобусов самый высокий уровень депрессии (16,2%), за ними следуют агенты по недвижимости (15,5%) и социальные работники (14,8%).

Здоровый стресс против нездорового стресса

Не все стрессы отрицательны; правда в том, что это спектр.По словам Амселлема, здоровый стресс может мотивировать вас выполнять повседневные задачи и достигать целей. Однако нездоровый стресс приводит к множеству проблем.

Нездоровый стресс

Когда тревога доминирует над вашими повседневными мыслями, это признак того, что уровень стресса, с которым вы имеете дело, вреден для вашего здоровья. Хронический стресс связан с

• Повышенным артериальным давлением
• Ослабленная иммунная функция
• Изжога
• Бессонница или усталость
• Увеличение веса
• Пропущенные периоды
• Эректильная дисфункция
• Боли в голове и животе
• Проблемы с концентрацией внимания
• Раздражительность

Выгорание — психическое, эмоциональное и физическое истощение — является кульминацией слишком долгих попыток справиться со стрессом.Любая работа, на которой вы имеете дело с людьми, подвергает вас опасности выгорания. Особенно уязвимы работники аварийных служб. В опросе Medscape, проведенном среди 15 000 американских врачей, 44% сообщили, что чувствуют себя измотанными.

Как справиться со стрессом

Если у вас высокий уровень стресса на работе, поиск эффективных способов справиться с ним во многом зависит от характера вашей работы, сказал Кенсинг.

«Если вы работаете пилотом авиалайнера, проводя длительные перерывы в самолете, — сказал Кенсинг, — интенсивные упражнения более подходят, чем если бы ваш стресс вызван физическими нагрузками, как в случае с пожарным.

Эти три другие рекомендации помогут вам справиться со стрессом.

Управляйте своим временем эффективно

Нет ничего более неприятного, чем незавершенный список дел, но иногда это не мы, а список. Для вашего следующего назначенного проекта вместо того, чтобы добавлять весь проект в свой список дел, подумайте о масштабах проекта, затем расставьте приоритеты для наиболее важных элементов проекта и разделите эти элементы на небольшие, управляемые задания, которые можно разумно выполнить в конце каждого дня. .Использование этой стратегии может помочь вам сдать проекты вовремя, без ошибок, и вы не будете полностью измотаны, когда они будут выполнены.

Установите границы

Сегодня по работе легко следовать за вами домой. Наши телефоны могут держать нас прикованными к офису, если мы не устанавливаем четких границ. Если по дороге домой придет электронное письмо или телефонный звонок, постарайтесь не отвечать на него. Снятие рабочей электронной почты с телефона или выделенный для работы телефон, который вы можете выключить в конце дня, дает вам возможность подзарядиться, дает вам энергию и концентрацию, которые вам нужны, когда приходит время сосредоточиться на работе.

Найдите положительные отзывы

Стресс — это факт жизни, и, хотя мы не можем избавиться от стресса, мы можем контролировать свою реакцию. Избегайте нездоровых стратегий выживания, таких как переход на нездоровую пищу или алкоголь для подавления беспокойства. Делайте упражнения или делайте то, что вас расслабляет, будь то разгадывать кроссворды или проводить время с семьей и друзьями. Если рассказывание кому-то о работе помогает вам почувствовать себя лучше, сделайте это. Главное — заниматься здоровой деятельностью, которая приносит вам покой; изучите возможности, которые являются «социальными, физическими или творческими», — предлагает Амселлем.

«Независимо от вашей профессии [однако] общение с медицинским работником может быть очень важным средством для снятия стресса», — сказал Кенсинг.

Работа с наименьшим стрессом

Согласно исследованию CareerCast, медицинский сонографист-диагност — наименее напряженная работа. Средний доход составляет 71 410 долларов, а прогнозируемые темпы роста профессии — 23%.

Вот наименее стрессовые работы в этом году и их оценки стресса:

1. Медицинский врач-диагност: 5.07
2. Специалист по соответствию: 5,76
3. Парикмахер: 6.72
4. Аудиолог: 7.28
5. Профессор университета (штатный): 8,42
6. Медицинский регистратор: 8,52
7. Ювелир: 9
8. Аналитик по операционным исследованиям: 9.09
9. Техник в аптеке: 9.19
10. Массажист: 10:39

Однако то, что эта работа соответствует самому низкому уровню стресса, не означает, что люди в этих профессиях не испытывают стресса, сказал Кенсинг.

«У всех полей есть свои нагрузки», — сказал Кенсинг. «Это может быть связано с ожиданиями, возложенными на вас клиентом, работодателем или вами. Природа наших стрессов различна».

Вы можете найти более подробную информацию о методологии CareerCast, используемой для определения своего рейтинга здесь.

10 самых стрессовых работ

Дэвид Шепп

Стресс. Это большая часть нашей повседневной жизни, и большая часть ее проистекает из той работы, которую мы выполняем.Некоторые виды работы, естественно, связаны с большим стрессом, чем другие, по очевидным причинам, включая возможность нанесения физического вреда. Но то, что работа не кажется стрессовой, не означает, что это не так. Работа за столом может показаться непринужденной, но нет недостатка в работе белых воротничков, которая создает массу стресса.

Чтобы лучше понять, какие профессии вызывают наибольший стресс, компания CareerCast проверила 200 профессий для составления последнего отчета о рейтингах вакансий. Веб-сайт поиска работы обнаружил, что многие из наиболее стрессовых рабочих мест имеют две ключевые характеристики: наличие стресса почти всегда присутствует, а всплески в периоды сильного стресса непредсказуемы.

CareerCast проанализировал 11 факторов, чтобы определить наиболее стрессовые виды работ: путешествия; сроки; работа в глазах общественности; конкурентоспособность; физические требования; условия окружающей среды; встречающиеся опасности; жизнь себя или других в опасности; встречи и взаимодействие с клиентами или общественностью; и потенциал для роста рабочих мест.

Ознакомьтесь с последними рейтингами, чтобы узнать, является ли ваша текущая работа — или работа, которую вы хотите — одной из самых (или наименее напряженных).

10. Таксист

Спенсер Платт / Getty Images

Перевозка пассажиров туда и сюда подходит не всем.Чтобы быть водителем такси, нужно справляться со всевозможными разочарованиями, включая сварливых (или пьяных) клиентов, пробку в час пик и часы за рулем. Вдобавок ко всему, заработки по профессии скромные, поэтому терпеть все эти стрессы не стоит. С другой стороны, стать таксистом несложно, обычно требуется лишь краткое обучение. Хотя в некоторых штатах и ​​местных органах власти требуется лицензия на такси или лимузин.

Номинальная оценка стресса: 46.33

Средний годовой доход: 23 210 долларов США

Прогноз роста: 13%

9. Репортер газет

iStockphoto

Очарование, которое когда-то ассоциировалось с работой газетного репортера, исчезло, поскольку издатели продолжают сокращать рабочие места в условиях снижения доходов от рекламы и конкуренции со стороны источников новостей в Интернете. Соревновательная деятельность, стресс репортера вызван сжатыми сроками, интервью с незнакомцами и возможностью столкнуться с опасными ситуациями.Тем не менее, многие репортеры считают свою работу очень полезной, даже если зарплата в лучшем случае скромная.

Рабочие места Оценка номинального стресса: 46,76

Средний годовой доход: 37 200 долларов США

Прогноз роста: -9%

8. Радиовещательная компания

Питер Доэрти

Еще одна журналистская работа, которая знала лучшие времена. Радиовещательные организации должны иметь дело со многими из тех же факторов стресса, что и их коллеги из печатных изданий: дедлайны, победа в соревнованиях по последним новостям и работа в глазах общественности.Многие в этой области также делают все это из-за невысокой заработной платы и из-за призрака падающего рынка труда.

Рабочие места Оценка номинального стресса: 47,30

Средний годовой доход: 29 010 долларов США

Прогноз роста: -11%

7. Старший корпоративный директор

iStockphoto

Кто бы не хотел быть боссом? Многие, конечно, таковы, но работа приносит с собой гораздо больше, чем ответственность делегировать, кто и что делает.Руководители высшего звена, работающие почти во всех отраслях, несут ответственность за принятие решений, которые могут способствовать успеху компании. Более того, конкуренция за эту профессию очень жесткая, и за вами выстраиваются подражатели, желающие заняться вашей работой. Но, по крайней мере, вы будете хорошо зарабатывать, пока она у вас есть.

Рабочие места Номинальный показатель стресса: 47,46

Средний годовой доход: 102 750 долларов США

Прогноз роста: 6%

6. Директор по связям с общественностью

iStockphoto

Работа в сфере связей с общественностью — это, как правило, офисная работа, но, как следует из названия, она подразумевает работу с самыми разными людьми, от разгневанных клиентов до недовольных клиентов и любопытных журналистов.Более того, работа может включать в себя долгие часы, много путешествий, выступление с речами и много раздач. Но зарплата приличная, и это растущая профессия, так как все больше и больше компаний видят ценность в умении решать проблемы, с которыми они сталкиваются при ведении бизнеса с общественностью.

Рабочие места Оценка номинального стресса: 48,46

Средний годовой доход: 55 860 долларов США

Прогноз роста: 6%

5. Координатор мероприятия

iStockphoto

Думаете стать организатором свадеб? Если вы цените свое душевное спокойствие, подумайте еще раз.Организация встреч, собраний и мероприятий любого рода требует бесчисленных организационных навыков и навыков работы с людьми, которые могут поднять кровяное давление практически у любого человека. Работа часто требует много путешествий и особого внимания к деталям. Плюс к этому, хорошая оплата и множество рабочих мест, и ожидается, что в течение следующих восьми лет будет добавлено около 10 000 должностей.

Рабочие места Оценка номинального стресса: 49,93

Средний годовой доход: 46 490 долларов США

Прогноз роста: 10%

4.Полицейский

iStockphoto

Любая работа, связанная с общественной безопасностью, может вызывать стресс, но сегодня не больше, чем работа в полиции. Недавние смерти, в которых обвиняют расовое профилирование и неадекватную подготовку полиции, поставили действия многих офицеров под микроскоп, что само по себе вызывает стресс. Но помимо теперь более настороженного взгляда общественности, полицейские также продолжают сталкиваться со всеми вещами, которые делали работу полиции стрессовой с самого начала: потенциально опасными или опасными для жизни ситуациями, физическими требованиями и взаимодействием с общественностью.В обмен на это сотрудники полиции часто получают солидную заработную плату, пользуются щедрыми льготами и имеют более надежную работу, чем большинство профессий.

Рабочие места Оценка номинального стресса: 53,82

Средний годовой доход: 58 630 долларов США

Прогноз роста: 4%

3. Пилот авиакомпании

Матус Дуда

Любой, кто зарабатывает на жизнь полетами, может сказать вам, что обычные поездки довольно быстро становятся стрессовыми.А теперь представьте, что вы отвечаете за доставку людей в места назначения — неудивительно, что пилоты авиакомпаний находятся в верхней части списка самых напряженных работ. Помимо того, что они всегда в пути, пилоты авиакомпаний также должны иметь дело с задержками из-за погодных условий, недовольными или непослушными пассажирами и опасностью террористических действий. Кроме того, несмотря на ожидаемый рост рабочих мест, конкуренция за рабочие места в крупных авиакомпаниях остается жесткой, что затрудняет для многих переход от региональной авиакомпании к работе на ведущего перевозчика.

Рабочие места Оценка номинального стресса: 60,46

Средний годовой доход: 103 390 долларов США

Прогноз роста: 5%

2. Пожарный

iStockphoto

Пожарные, как и полицейские, регулярно сталкиваются с опасными для жизни ситуациями, что является основной частью своей работы. По данным U.A., восемьдесят пожарных погибли при исполнении своих служебных обязанностей в прошлом году.С. Пожарное управление. Также, как и их коллеги из правоохранительных органов, обязанности пожарных часто включают взаимодействие с общественностью и могут быть физически сложными. Кроме того, многие пожарные работают добровольцами, сталкиваясь со многими из тех же опасностей, что и их оплачиваемые коллеги, без компенсации. С другой стороны, общественное мнение о пожарных, как правило, более позитивно, чем о полицейских — и вы действительно можете ездить на этом ужасно большом грузовике.

Номинальная оценка стресса: 60.59

Средний годовой доход: 45 970 долларов США

Прогноз роста: 5%

1. Рядовой военнослужащий

iStockphoto

Как показали недавние войны в Афганистане и Ираке, действия на поле боя — изнурительная работа, которая может привести к жизненно важным травмам и, возможно, смерти. Поэтому неудивительно, что членство в одной из вооруженных сил возглавляло список самых стрессовых профессий в этом году.Многие военнослужащие, от работы в специальных операциях и пехоте до бронетехники и полевой артиллерии, сталкиваются с психологическими проблемами и посттравматическим стрессовым расстройством, причем у 30 процентов из них развиваются психические проблемы в течение трех-четырех месяцев после пребывания дома. Еще больше усложняет военный персонал трудность, с которой многие сталкиваются при передаче своих навыков на гражданский рынок труда после завершения службы.

Рабочие места Номинальный показатель стресса: 84,78

Средний годовой доход: 27 936 долларов *

Прогноз роста: нет данных

* Источник: Армия США.Относится к специалисту E4 или капралу с четырехлетним опытом работы.

Работа с наименьшим стрессом

iStockphoto

Основываясь на 11 факторах, оцененных для определения рейтинга стресса профессий CareerCast, эти 10 являются наименее стрессовыми для работников:

10. Библиотекарь

Рейтинг стресса: 10,58
Средний годовой доход: 56 170 долларов США
Прогноз роста: 2%

9.Врач-диетолог

Работа с рейтингом стресса: 10,23
Средний годовой доход: 56 950 долларов
Прогноз роста: 16%

8. Аудиолог

Рейтинг рабочих мест с рейтингом стресса: 9,30
Средний годовой доход: 73,060 долларов США
Прогноз роста: 29%

7. Ювелир

Рабочие места Номинальная оценка стресса: 9,10
Средний годовой доход: 36 870 долларов США
Прогноз роста: -11%

6. Медицинский лаборант

Работа Номинальная оценка стресса: 8.98
Средний годовой доход: 49 310 долларов США
Прогноз роста: 16%

5. Техник по медицинской документации

Оценка уровня стресса: 7,55
Средний годовой доход: 35 900 долларов США
Прогноз роста: 15%

4. Парикмахер

Работа с рейтингом стресса: 7,47
Средний годовой доход: 23 200 долларов США
Прогноз роста: 10%

3. Профессор университета (штатный)

Рейтинг работы с рейтингом стресса: 6,94
Средний годовой доход: 70 790 долларов США
Прогноз роста: 13 %

2.Диагностический медицинский сонограф

Работа с рейтингом стресса: 4,00
Средний годовой доход: 62 540 долларов
Прогноз роста: 24%

1. Аналитик по информационной безопасности
Оценка рабочего места с рейтингом стресса: 3,80
Средний годовой доход: 88 890 долларов США Прогноз роста
: 18%

Примечание. Средняя годовая заработная плата и прогнозируемый рост найма до 2024 г. получены от Бюро статистики труда.

10 вакансий, которые сложнее всего выполнить в 2017 году

• 1.Согласно CareerCast, специалист по анализу данных — самая сложная должность для найма в 2017 году. Щелкните здесь, чтобы увидеть больше вакансий, которые рекрутеры и HR должны будут заполнить в этом году.
  

• 2. Финансовый консультант
  

• 3. Генеральный директор и менеджер по эксплуатации
  

• 4. Помощник по уходу на дому
  

• 5.Аналитик по информационной безопасности
  

• 6. Менеджер по медицинскому обслуживанию
  

• 7. Физиотерапевт
  

• 8. Медсестра
  

• 9. Инженер-программист
  

• 10. Водитель грузовика
  

Необходимо заполнить вакансии в сфере финансов, здравоохранения и технологий? Согласно новому отчету, эти отрасли являются одними из самых сложных для поиска рабочих в 2017 году.

Портал поиска работы CareerCast отследил 200 вакансий, используя данные Бюро статистики труда и отраслей, чтобы создать свой ежегодный список из 10 самых востребованных профессий.

Все больше компаний нанимают сотрудников, что приводит к нехватке квалифицированных кандидатов в определенных секторах с высоким спросом.

10 самых востребованных позиций в 2017 году:

• Data science.
  
• Финансовый консультант.
  
• Генеральный и операционный менеджер.
  
• Помощник по охране здоровья на дому.
  
• Аналитик по информационной безопасности.
  
• Заведующий медицинской службой.
  
• Физиотерапевт.
  
• Медсестра.
  
• Инженер-программист.
  
• Водитель грузовика.
  

«Недостаточно работников с квалификацией, необходимой для более квалифицированных профессий, — сказал Кайл Кенсинг, редактор онлайн-контента CareerCast. Причины перерыва в приеме на работу различаются в зависимости от отрасли и профессии.

Наука о данных

Специалист по обработке данных прошел путь от «узкоспециализированной технической должности несколько лет назад до очень распространенной должности», — сказал Эндрю Чемберлен, главный экономист Glassdoor. «Специалисты по обработке данных сегодня востребованы в здравоохранении, правительстве, финансах и даже среди крупных предприятий розничной торговли. Каждая компания, у которой есть данные, нанимает сотрудников на эти должности, чтобы помочь улучшить бизнес-решения, прогнозирование, ценообразование, логистику и операции».

Data science был назван Glassdoor «Лучшей работой в Америке» за 2017 год на основе средней годовой базовой зарплаты, рейтинга удовлетворенности работой на сайте и количества вакансий.

Кенсинг добавил, что, поскольку роль специалиста по данным — это относительно новая карьера, нет сформированной рабочей силы из подготовленных профессионалов, и многие университеты еще не предлагают программы на получение степени, специфичные для науки о данных, что означает, что работники выходят на поле из других дисциплин .

«Раньше вам требовалась докторская степень по статистике, — сказал Чемберлен. «Но сегодня многие специалисты по данным имеют степень бакалавра или перешли из таких областей, как финансовый анализ».

ИТ и здравоохранение

Работа в области информационной безопасности также становится все более распространенной, поскольку компании во всех отраслях все больше осознают необходимость защиты своих данных и ИТ-систем от попыток фишинговых атак и нарушений безопасности, сказал Чемберлен.«Этому способствует растущее использование данных почти во всех отраслях, включая демографические данные и данные об истории покупок клиентов, поведение пользователей веб-сайтов и другие потенциально конфиденциальные данные».

[Семинар только для членов SHRM: Персонал ИТ-специалистов ]

CareerCast определила, что у медсестер больше всего вакансий за всю карьеру, и ожидает, что к 2024 году отрасли потребуется дополнительно 440 000 сотрудников.

«Здравоохранение Сегодня забота — это 800-фунтовая горилла на рынке труда », — сказал Чемберлен.«Примерно каждая пятая вакансия в Америке сегодня связана с здравоохранением, и мы видим, что высокий спрос на работников отражается в повышении роста заработной платы на многих рабочих местах в сфере здравоохранения. По мере того как бэби-бумеры стареют и требуют больше медицинского обслуживания, чем когда-либо, мы вероятно, по-прежнему будет наблюдаться высокий спрос на должности медсестер ».

Грузовые перевозки

Компания CareerCast прогнозирует, что в следующие семь лет транспортной отрасли потребуется дополнительно 100 000 рабочих. По словам Кенсинга, водители ушли из отрасли ради других видов работы во время Великой рецессии, что привело к нехватке рабочих по мере улучшения экономики.По мере того как в целом занятость росла, грузоперевозки изо всех сил пытались достичь докризисного уровня занятости.

Дополнительные причины нехватки рабочей силы включают стареющую рабочую силу и отрасль, которая «не является главной профессией» для сегодняшних выпускников средних школ, сказал Родни Смочик, SHRM-CP, директор по подбору персонала в McLane Co. поставщик сетевых услуг, обслуживающий 80 распределительных центров в США и один из крупнейших частных парков страны. «Хотя потенциал заработка для водителей доставки намного выше, чем в среднем по стране, работа водителей не находит отклика у миллениалов.Минимальный возраст для получения [коммерческих водительских прав] составляет 21 год. Многие выпускники к этому возрасту уже утвердятся в других профессиях, что создает дополнительную проблему ».

Чтобы привлечь новых кандидатов в водители, Маклейн знакомится со старшеклассниками. к водителю, сотрудники, не являющиеся водителями, которые могут быть заинтересованы в карьере водителей, и ветераны вооруженных сил с опытом вождения грузовиков.Компания также предлагает льготы в первый день приема на работу, включая план 401 (k) с соответствием компании.

«У водителя есть клеймо, что работа требует длительного пребывания в дороге, что означает меньше времени, проводимого с семьей и друзьями», — сказал Смочик. «В то время как это верно для должностей водителей дальних или дальних поездок, McLane отличается тем, что мы предлагаем только ближнемагистральные и региональные маршруты, которые позволяют нашим водителям больше времени дома. И обращаются к водителям, ищущим работу / жизнь балансируя, мы корректируем маршруты, чтобы вождение в McLane было комфортным для всей семьи ».

Была ли эта статья полезной? SHRM предлагает тысячи инструментов, шаблонов и других эксклюзивных преимуществ для участников, включая обновления соответствия, образцы политик, консультации специалистов по кадрам, скидки на обучение, растущее онлайн-сообщество участников и многое другое. Присоединяйтесь / Продлите сейчас , и пусть SHRM поможет вам работать эффективнее.

низкая заработная плата, высокий стресс и плохая гарантия занятости

ЗАКРЫТЬ

Glassdoor оценил лучшие вакансии в Америке. У Элизабет Китиндж есть больше.

Удовлетворенность сотрудников работой во многом зависит от их конкретного работодателя. Но в некоторых профессиях опасные задачи, высокий уровень стресса и пристальное внимание общественности являются обычным явлением и могут сказаться на удовлетворенности сотрудников, независимо от того, кто является начальником.

24/7 Wall St. проверил отчет о рейтинге вакансий за 2018 год от CareerCast, целевого веб-сайта о вакансиях, чтобы определить худшие вакансии в Америке. В отчете оценивается более 200 профессий по общему качеству их рабочей среды, уровню стресса, профессиональным взглядам и доходам.

Многие из наихудших рабочих мест в Америке плохо оцениваются, потому что они имеют наименее надежную работу среди рабочей силы США. Рост автоматизации может сократить или полностью устранить некоторые неквалифицированные профессии, а также некоторые из самых опасных рабочих мест в стране.

Автозапуск

Показать миниатюры

Показать подписи

Последний слайдСледующий слайд

Американская мечта: Графства, где она, возможно, уже умерла

Ожидается закрытие новых магазинов: Пирс 1 Импорт может закрыть еще 145 магазинов

Из 30 худших рабочих мест в Америке средняя годовая заработная плата 23 составляет менее 50 000 долларов в год. Хотя люди во многих частях страны могут комфортно жить на этот доход, некоторые из этих профессий — например, водители такси, репортеры, телеведущие и другие — базируются в крупных городах, где стоимость жизни, как правило, выше.

Хотите новости из США СЕГОДНЯ в WhatsApp? Щелкните эту ссылку на своем мобильном устройстве, чтобы начать работу.

Любая работа сопряжена по крайней мере с каким-либо стрессом, например с общественным вниманием и давлением для достижения успеха. На худших работах эти стрессы часто бывают более острыми — например, с физической опасностью, с которой сталкиваются пожарные и военнослужащие, или стрессом от общения с разгневанными клиентами работников розничной торговли и предприятий общественного питания.

Ожидается, что занятость фотографов сократится более чем на 5% за десятилетний период до 2026 года.(Фото: MarioGuti / Getty Images)

25. Фотограф
• Средняя годовая заработная плата: 34 000 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026: -5,6%
• Общая занятость: 49 560

Фотографов средняя заработная плата составляет 34 000 долларов в год, что немного ниже средней заработной платы на всех рабочих местах в США, составляющей 37 690 долларов. Прогнозируется, что средняя работа в США вырастет на 7% с 2016 по 2026 год, но занятость фотографов, по прогнозам, сократится более чем на 5% за тот же период времени.Благодаря смартфонам, оснащенным камерами, некоторые аспекты фотографии становятся более доступными для непрофессионалов. Другие рабочие места в фотографии могут быть упразднены, поскольку компании предпочитают нанимать фрилансеров, а не оставлять наемных фотографов в своих платежных ведомостях.

24. Ресторанный стол
• Средняя годовая заработная плата: 23 290 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026 гг .: + 10,2%
• Общая занятость: 266 190

Общественное питание — трудная работа, требующая серверы, чтобы часами стоять на ногах и общаться со многими клиентами в течение одной смены.Серверы также зависят от чаевых клиентов, а не от стандартной заработной платы, как в большинстве других профессий. Это одна из причин, по которой у серверов одна из самых низких средних годовых зарплат — 23 290 долларов.

23. Кровельщик
• Средняя годовая заработная плата: 39 970 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026: + 11,1%
• Общая занятость: 128 680

Кровельщики устанавливают, ремонтируют и заменяют крыши. У них тяжелая рабочая среда. Не имея возможности работать в плохую погоду, кровельщики часто вынуждены работать весь день летом, борясь с жарой и относительно опасными условиями работы на наклонных и приподнятых поверхностях.Несмотря на эти условия, большинство кровельщиков зарабатывают менее 40 000 долларов в год, отчасти потому, что это неквалифицированная профессия, не требующая определенного уровня образования.

22. Сварщик
• Средняя годовая заработная плата: 41380 долларов США
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026 гг .: + 5,6%
• Общая занятость: 389 190

Работа сварщиков часто требует больших физических усилий, поскольку сварщики часто приходится работать в неудобных позах и поднимать тяжелые металлические предметы.Это создает сложную и потенциально опасную рабочую среду. Поскольку инфраструктура США продолжает стареть, количество сварочных работ по всей стране должно неуклонно расти, чтобы ремонтировать и восстанавливать такие конструкции, как мосты, здания и дороги.

21. Работник водного транспорта
• Средняя годовая заработная плата: 54 400 долларов США
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026 гг .: + 7,6%
• Общая занятость: 79 860

Работники водного транспорта отвечают за управление и обслуживание судов и лодок, используемых для перемещения людей и грузов через реки, озера, океаны и другие водные пути.Пилотирование лодки любого размера требует определенных знаний и опыта. Любая ошибка или механический сбой могут быть катастрофическими и даже фатальными, что сделает карьеру напряженной. Большинство работников водного транспорта зарабатывают более 54 000 долларов, что намного выше среднего дохода для всех американских рабочих мест.

Быть каменщиком — это тяжелая работа. (Фото: splain2me / Getty Images)

20. Brickmason
• Средняя годовая заработная плата: 50 950 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест на 2016-2026 годы: +10.3%
• Общая занятость: 63,930

Кладка кирпича — это физически тяжелая работа, так как рабочим приходится поднимать, перемещать и укладывать тяжелые материалы — обычно на открытом воздухе и часто в течение лета. Эти работники также сталкиваются с требованиями завершить проекты вовремя и в рамках бюджета, что усиливает стресс от работы. У кирпичной кладки есть несколько плюсов, в том числе относительно высокая средняя годовая заработная плата по сравнению со средним значением для всех рабочих мест и тот факт, что рост населения США, вероятно, приведет к устойчивому росту рабочих мест в отрасли.

19. Автомеханик
• Средняя годовая заработная плата: 40 710 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026: + 6,1%
• Общая занятость: 648 050

Хотя работа автомехаником требует некоторого после среднего образования, особенно в профессиональном училище, а также при получении сертификата, средняя годовая заработная плата механиков лишь немного выше, чем у средней американской работы. У механиков часто бывает трудная рабочая среда, поскольку они регулярно оказываются в неудобных и неудобных позах на длительные периоды, чтобы диагностировать и устранять автомобильные проблемы.

18. Покупатель
• Средняя годовая заработная плата: 62 750 долларов США
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026 гг .: -5,6%
• Общая занятость: 407 410

Хотя название должности у покупателя нечеткое и покупатели работают в самых разных сферах, чаще всего они работают от имени бакалейщиков и других оптовиков, покупая продукцию для перепродажи в магазинах. Несмотря на то, что покупатели получают хорошую оплату, средняя годовая заработная плата составляет 62 750 долларов США, но, по прогнозам, к 2026 году карьерная сфера сократится и потеряет рабочих.Согласно BLS, «аутсорсинг и автоматизация менее сложных функций закупок» приведет к ухудшению перспектив этой работы.

17. Водитель грузовика
• Средняя годовая заработная плата: 43 680 долларов США
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026 гг .: + 5,8%
• Общая занятость: 1,800 330

Хотя прогнозируемый рост рабочих мест для водителей грузовиков лишь немного ниже, чем для средней американской работы, эта карьера может оказаться под угрозой исчезновения, поскольку такие компании, как Tesla, продолжают разрабатывать технологии автономного вождения.Вождение грузовика может быть сложной и напряженной работой. Водители несут ответственность за транспортные средства, которые часто весят более 26000 фунтов и часто теряют сон из-за строгих сроков доставки.

Водитель грузовика. Работа может быть сложной и стрессовой (Фото: welcomia / Getty Images)

16. Строительный рабочий
• Средняя годовая заработная плата: $ 35 800
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026: + 12,4%
• Общая занятость: 1 001 470

Строители работают в одной из самых быстрорастущих отраслей в стране.Поскольку американское население продолжает расти, для удовлетворения растущего спроса на офисы и дома будет требоваться все больше и больше рабочих. Работники на этой неквалифицированной должности не получают хорошей оплаты, обычно зарабатывают меньше, чем в среднем по большинству должностей. Строительный рабочий — одна из самых требовательных к физическим нагрузкам профессий в Америке, а также одна из самых опасных — у этой работы один из самых высоких показателей заболеваемости и травматизма среди всех профессий.

15. Докер
• Средняя годовая заработная плата: 28 260 долларов США
• Прогнозируемый рост числа рабочих мест, 2016-2026: +7.6%. Работа требует многочасового напряженного физического труда, так как рабочие работают над погрузкой и разгрузкой судового груза. Этот вид работы с тяжелыми ящиками и поддонами также может быть опасным и привести к травмам.

14. Водитель автобуса
• Средняя годовая заработная плата: 42 080 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026: +9.0%
• Общая занятость: 174,110

Плохая погода, интенсивное движение и непослушные пассажиры — одни из многих стрессовых факторов, с которыми водители автобусов сталкиваются на работе. Хотя от водителей автобусов обычно требуется получить коммерческие водительские права, прежде чем они смогут приступить к работе, они не получают особой компенсации. Средняя годовая заработная плата профессионала составляет около 42000 долларов, по сравнению со средней годовой заработной платой в Америке в 37 690 долларов

13. Шеф-повар
• Средняя годовая заработная плата: долларов США 48 460
• Прогнозируемый рост рабочих мест на 2016-2026 годы: +9.6%
• Общая занятость: 128,600

Повара выполняют сложную и ответственную работу. Как глава кухни, они следят за всем приготовлением еды в ресторанах и других заведениях. Работа может вызывать стресс, поскольку повара должны следить за тем, чтобы все блюда готовились правильно, быстро и в соответствии с требованиями клиентов. Повара часто работают по нетрадиционному графику, включая поздние вечера, выходные и праздничные дни. Эти смены заставляют поваров часами сидеть на ногах.

12.Пожарный
• Средняя годовая заработная плата: 49 620 долларов
• Прогнозируемый рост числа рабочих мест, 2016-2026: + 7,2%
• Общая занятость: 321 570

Тушение пожаров — одна из самых сложных и опасных профессий в Америке. Этим аварийным работникам часто приходится сталкиваться с опасным адом — либо в искусственных сооружениях, либо в дикой природе, поскольку лесные пожары становятся все более частыми. Помимо стресса и опасности столкнуться с опасными для жизни ситуациями, у пожарных также есть график, который может быть утомительным.Они должны быть дежурными в смены, которые обычно длятся около 24 часов, есть и спать в пожарной части.

Работа пожарного может быть стрессовой, опасной и иметь налоговый график. (Фото: stevecoleimages / Getty Images)

11. Работник по борьбе с вредителями
• Средняя годовая заработная плата: $ 35 610
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026: + 8,2%
• Общая занятость: 77 300

В работе по борьбе с вредителями много неприятных аспектов.Помимо борьбы с тараканами, крысами, термитами и т. Д., Работникам по борьбе с вредителями часто приходится сгибаться и ползать в ограниченном пространстве, чтобы искать и уничтожать вредителей. Многие из этих рабочих также должны использовать пестициды, которые являются токсичными и могут быть чрезвычайно опасными при неправильном обращении. Работа по борьбе с вредителями — одна из низкооплачиваемых должностей в стране со средней годовой заработной платой 35 610 долларов, что примерно на 2000 долларов меньше, чем средняя работа в Америке.

10. Художник
• Средняя годовая заработная плата: $ 38 940
• Прогнозируемый рост числа рабочих мест, 2016-2026: +5.7%
• Общая занятость: 228 420

Покраска может быть физически сложной работой, поскольку требует от маляров приседать, тянуться и становиться на колени, чтобы дотянуться до всех участков, которые необходимо окрасить. Некоторым малярам, ​​работающим на мостах или высотных зданиях, возможно, придется комфортно работать высоко в воздухе. Большинство художников зарабатывают менее 40 000 долларов в год.

9. Продавец рекламы
• Средняя годовая заработная плата: 51 740 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026: -3.6%
• Общая занятость: 133,110

Хотя прогнозируется рост средней занятости примерно на 7% с 2016 по 2026 год, количество продавцов рекламы в рабочей силе США в течение этого периода, по прогнозам, сократится. Многие работники этой профессии продают места в печатных СМИ, таких как газеты и журналы. Но по мере того, как эти торговые точки сокращаются в обращении или прекращают свою деятельность, потребуется меньше агентов по продаже рекламы. Рабочие отрасли сталкиваются с серьезным давлением, требующим соблюдения своих квот продаж.

8. Телекомпания
• Средняя годовая заработная плата: 40 080 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026: -3,2%
• Общая занятость: 31 580

По проектам BLS будет на 3,2% меньше вещателей в рабочей силе США в 2026 году, чем в 2016 году. Поскольку доходы от рекламы радио- и телевещания уменьшатся, станции, скорее всего, не смогут позволить себе нанять столько вещателей, как когда-то. Хотя степень бакалавра обычно является минимальным требованием для этой работы, средняя годовая заработная плата лишь немного выше, чем в U.S. средняя заработная плата на всех работах составляет 37 690 долларов.

7. Диск-жокей
• Средняя годовая зарплата: 33 220 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026: -11,6%
• Общая занятость: 27 780

Хотя это может показаться отличной работой , диск-жокеи или ди-джеи, по прогнозам, в будущем столкнутся с одной из самых сложных рабочих сред. С ростом потоковой передачи музыки и подкастов в Интернете у слушателей есть другие возможности для прослушивания музыки, кроме прослушивания радиостанций.Частично это связано с прогнозируемым сокращением числа рабочих мест ди-джеев на 11,6%. Те ди-джеи, у которых есть работа, обычно не получают хорошей оплаты, поскольку большинство из них зарабатывает менее 34000 долларов в год.

У сотрудников исправительных учреждений один из самых высоких показателей травматизма и заболеваемости среди всех должностей. (Фото: Thinkstock Images / Getty Images)

6. Сотрудник исправительных учреждений
• Средняя годовая заработная плата: 44 330 долларов США
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026 гг .: -7,7%
• Общая занятость: 415 000

В конце 2016 года, за последний год, по которому имеются данные, их было чуть более 1.5 миллионов заключенных в США по сравнению с пиковым значением в 1,6 миллиона в 2009 году. Это сокращение численности заключенных, а также бюджетные проблемы, вероятно, будут способствовать ожидаемому снижению на 7,7% числа работающих сотрудников исправительных учреждений в США. Состояния. Во многом из-за жестокости заключенных у сотрудников исправительных учреждений один из самых высоких показателей травматизма и заболеваемости среди всех профессий.

5. Зачисленный военнослужащий
• Средняя годовая заработная плата: Н / Д
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026 гг .: Н / Д
• Общая занятость: Н / Д

Служба в U.С.-военные отличаются от большинства должностей в этом списке, поскольку военнослужащие предпочитают служить своей стране. Поэтому может показаться несправедливым называть их одними из «худших» должностей, но они действительно сталкиваются с очень высоким стрессом и одной из самых сложных рабочих условий, особенно в зонах боевых действий. Между тем, многие часто зарабатывают менее 30 000 долларов в год.

4. Розничный продавец
• Средняя годовая заработная плата: 24 200 долларов США
• Прогнозируемый рост числа рабочих мест, 2016-2026: +1.7%
• Общая занятость: 4,448,120

Работа, ориентированная на клиентов, у работников розничных продаж относительно сложная рабочая среда. Эта работа также является одной из самых низкооплачиваемых в стране со средним годовым доходом в 24 200 долларов, что намного ниже среднего показателя в США, составляющего 37 690 долларов. Прогнозируется, что к 2026 году рынок вакансий на эту должность вырастет менее чем на 2%, что намного ниже роста средней должности. Продолжающийся рост онлайн-покупок и борьба обычных розничных торговцев могут иметь даже большее влияние, чем ожидалось, на количество розничных работников.

3. Репортер газет
• Средняя годовая заработная плата: 41 260 долларов США
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016–2026 годы: -10,0%
• Общая занятость: 37 140

Число репортеров газет прогнозируется на уровне упадет на 10% к 2026 году, поскольку газеты теряют читателей и доходы от рекламы. Репортеры часто сталкиваются с пристальным вниманием читателей, что усугубляет стресс из-за крайних сроков печати. Во все более поляризованной политической среде репортеров часто наводняют негативные отзывы читателей и даже некоторые угрозы убийством.

2. Регистратор
• Средняя годовая заработная плата: 40 650 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест, 2016-2026 гг .: -12,6%
• Общая занятость: 37 400

Лесозаготовка — вторая худшая работа в Америке во многом потому, что это вторая по опасности работа. В 2017 году среди лесорубов было 55 смертельных травм и 350 травм без смертельного исхода. Поскольку это очень опасная работа, многие компании стремятся автоматизировать процесс валки деревьев вручную.Этим можно объяснить прогнозируемое сокращение количества рабочих мест в лесозаготовках на 12,6% к 2026 году. Даже при безопасном выполнении лесозаготовок требует больших физических усилий и не требует особо высокой заработной платы.

Водитель такси. Рост числа компаний, занимающихся вызовом пассажиров, таких как Uber и Lyft, может замедлить рост числа налоговых водителей. (Фото: Aidon / Getty Images)

1. Водитель такси
• Средняя годовая заработная плата: 25 980 долларов
• Прогнозируемый рост рабочих мест на 2016-2026 годы: + 5,0%
• Общая занятость: 207 920

Сочетание низкой оплаты труда, медленного роста занятости, высокого стресса и нежелательной рабочей среды сделало вождение такси худшей работой в Америке.Таксисты работают круглосуточно, иногда в ненастную погоду, сталкиваясь с пробками и потенциально неуправляемыми или грубыми пассажирами. Большинство водителей такси зарабатывают менее 26 000 долларов в год по сравнению со средней годовой зарплатой в США в 37 690 долларов. Хотя количество водителей такси, по прогнозам, увеличится примерно на 5% к 2026 году, этот рост может быть ограничен ростом числа таких компаний, как Uber и Lyft.

Методология

Для определения худших рабочих мест в Америке, 24/7 Wall St.просмотрел Отчет о рейтинге вакансий за 2018 год с сайта вакансий CareerCast. Мы дополнили рейтинг CareerCast данными Бюро статистики труда США. Данные о средней годовой заработной плате за май 2018 года и общей занятости взяты из программы статистики занятости BLS. Прогнозируемые темпы роста рабочих мест на 2016-2026 годы также были получены от BLS.

24/7 Wall Street — контент-партнер USA TODAY, предлагающий финансовые новости и комментарии.