Сильва хозе: Сильва, Хосе — Википедия – Метод Сильва: как впустить в свою жизнь чудо

Сильва, Хосе — Википедия

В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Сильва.

Хосе Сильва (англ. Jose Silva; 11 августа 1914, Ларедо, Штат Техас, США — 7 февраля 1999, Ларедо) — американский парапсихолог, основатель Метода Сильва и ESP системы — нетрадиционных, с точки зрения науки, методик, призванных помочь людям повысить их IQ, развить психические навыки, а также развивать способности исцелять себя и других.

Хосе Сильва родился в Ларедо, штат Техас, 11 августа 1914 года. Он, его старшая сестра и младший брат были воспитаны их бабушкой. Сильва работал с самого раннего возраста, продавая газеты, чистя ботинки, и выполняя другую низкооплачиваемую работу. Он никогда не посещал школу, но научился читать и писать, наблюдая как его сестра и брат выполняют домашние задания. В возрасте пятнадцати лет Сильва научился ремонтировать радиоприёмники и построил на этом успешный бизнес. Он вложил более полутора миллионов долларов в свои исследования в течение 25 лет.

Во время Второй мировой войны Сильва присоединился к Корпусу связи Армии США. На призывной медкомиссии он был осмотрен армейским психиатром. Хосе был заинтригован вопросами психиатра, что вдохновило его начать изучать психологию.

После окончания службы он возобновил свой бизнес по ремонту радиоприёмников. Пять лет спустя с распространением телевидения его ремонтный бизнес начал процветать.

В 1966 году результаты работы Сильва были оформлены в Метод Сильва — систему контроля над мышлением и управления эмоциями . Через некоторое время была организована сеть центров по всему миру (по некоторым данным — в 20 странах на 37 языках), в которых сертифицированные преподаватели обучали желающих Методу Сильва. Число прослушавших курсы исчисляется миллионами.

Сильва умер в феврале 1999 года.

В создании Метода Сильвы очень много, на первый взгляд, парадоксального. Этот, по своей сути глубоко психологический метод создавался человеком, не имевшим специального психологического образования. Мало того, Хосе Сильве не удалось закончить даже начальной школы. Его жизненными университетами стали постоянная борьба за выживание в детстве, а в зрелые года — сохранённая им любознательность, умение замечать и сопоставлять, и почти невероятное трудолюбие.

Как и большинство жителей своего родного города, Хосе Сильва по происхождению был мексиканцем и это, в тогдашней Америке, автоматически ставило его в положение гражданина «второго сорта». Ситуация усложнялась ещё и катастрофической бедностью его семьи и тем, что в раннем детстве Хосе лишился отца. Мечта о школьном образовании так и осталась мечтой — заработка девятилетнего чистильщика обуви для этого не хватало и все свои огромные знания, которые потом было использованы в создании метода, он приобретал самостоятельно. Возможно, это также сыграло положительную роль в создании его революционного метода — Хосе всегда скептически относился к так называемым «общеизвестным истинам».

Борьба за выживание закончилась победой — в свои тридцать лет (а именно тогда, в 1944 году, началась его работа над созданием метода) Хосе уже был преуспевающим предпринимателем, собственником радиомастерской и главой большой семьи — каждый год в семье Сильвы рождался ребёнок. Для многих людей это могло бы стать вершиной жизненных достижений, но не для Хосе Сильвы. Он решил создать систему, которая помогла бы его детям лучше учиться и, соответственно, получать лучшие оценки в школе. Это побудило его всерьёз заняться психологическим самообразованием и, постепенно, увлечение стало целью и смыслом жизни. Двадцать пять лет Хосе посвятил своим исследованиям, во время которых пришлось пережить и горечь поражений, и неосуществлённые надежды, и иронические улыбки сограждан (радиомеханик-психолог — ну разве это не смешно?), и игнорирование, а потом и откровенную враждебность со стороны официальной науки (радиомеханик — психолог — кто дал ему право?). Это враждебное отношение не исчезло и после его смерти. Имена близких друзей и единомышленников Хосе — Милтона Эриксона, Фрица Перлза и Вирджинии Сатир, ставших пионерами в создании новой области психологии — психологии изменений, присутствуют в каждом справочнике и учебнике психологии, но имени Хосе Сильвы, автора наибольшей и популярнейший в мире школы самообразования, там нет.

Но на протяжении этих двадцати двух лет было и другое — творческие достижения, исследования и открытия, которые помогли сформировать гениально простую и целостную систему психологического самообразования, известную теперь как Метод Сильвы. В 1965 году, ещё не избавившись от определённых иллюзий, Хосе Сильва предложил свою систему американскому правительству, которое, от неё легкомысленно отказалось. И тогда Хосе Сильва взялся своими силами пропагандировать свой метод, что, не считаясь с нехваткой средств, отсутствием опыта рекламной деятельности и связей, удалось ему удивительно легко (ещё один из парадоксов Метода Сильвы) и уже через несколько лет его семинары приобрели популярность во всех штатах Северной Америки, а также во многих странах Европы, Азии и Латинской Америки.

Свои опыты и наблюдения Хосе начал, имея целью улучшить успеваемость собственных детей. Первый семинар курса Самоконтроля Мышления состоялся в техасском городке Амарилло в декабре 1966 года. Постепенно Метод развился, а параллельно развилась сеть представителей и преподавателей. В своё время окончили курсы Метода Сильвы Луиза Хей, Ричард Бах, Дипак Чопра, Карл Саймонтон и другие люди. К моменту смерти Хосе удалось создать хорошо работающую организацию со строгой иерархической структурой. Одним из известнейших популяризаторов метода Сильвы считается Роберт Б. Стоун. Он является соавтором многих книг с Хосе Сильвой, преподавал метод в Японии, Новой Зеландии и Таиланде. Роберт автор бестселлера «Найтингейл-Конант», аудио-программы по методу «Сильва».

После начала деятельности курсов к Хосе были предъявлены судебные иски со стороны официальной медицины за занятие медицинской практикой без лицензии. Суд вынес приговор в пользу Сильвы.

Хосе Сильва в книге «Развитие экстрасенсорных способностей по методу Сильвы» утверждает, что  экстрасенсорные способности развиваются.

На данный момент научно не подтверждено наличие экстрасенсорных способностей. Ниже представлены 4 премии за демонстрацию сверхъестественных способностей. На данный момент никто эти премии не получил. С точки зрения науки, эта книга не более чем вымысел автора.^[1]

Фонд	Год основания	Премия	Победители
Scientific American	1922	2,5 тыс. долл. США[2]	НЕТ
Австралийские скептики	1980—наст. время	100 тыс. австралийских долл.	НЕТ
New Zealand Skeptics	1994—наст. время	100 тыс. новозеландских долл.[3]	НЕТ
JREF (One Million Dollar Paranormal Challenge)	1964—2016	1 млн долл. США (с 1996 года)[4]	НЕТ

1. ↑ Метод Сильва с точки зрения науки (рус.), Олег Димитров, Гипнолог (3 мая 2017). Дата обращения 5 мая 2017.
2. ↑ Randi $1,000,000 paranormal challenge — The Skeptic’s Dictionary — Skepdic.com (неопр.). skepdic.com. Дата обращения 5 мая 2017.
3. ↑ NZ Skeptics (англ.) // Wikipedia. — 2017-04-25.
4. ↑ JREF Status — The Million Dollar Challenge (неопр.). The James Randi Foundation. JREF. Дата обращения 5 мая 2017.

Метод Сильва: как впустить в свою жизнь чудо

Мое первое знакомство с Методом Сильва состоялось более 13 лет назад.

Тогда я разыскивала в Интернете хоть какую-то информацию про исполнение желаний и влияние человека на будущие события его жизни… Но в те годы таких статей было очень мало, мы собирали знания по крупицам. И вот, помню, один из пользователей сети оставил такую запись (даже уже не скажу, где), что из всех методик исполнения желаний Метод Сильва является по праву самым сильным и впечатляющим по результатам.

И я ему поверила, потому что он привел неоспоримые доказательства исполнения его желаний>>>

Именно тогда я принялась за чтение книг Хосе Сильва.

Чудеса Метода Сильва

Читая книги о Методе Сильва, я сперва не могла поверить, что он дает такие потрясающие результаты, ведь его суть настолько проста. С его помощью можно увеличить доход, улучшить здоровье, обрести любовь, развить интуицию – возможности безграничны.

Первая история, которая меня вдохновила, — о том, как одна женщина получила свой идеальный заказ. Дело в том, что она была художницей и работала с мозаикой. И, как любой творческий человек, сталкивалась с проблемой: то пусто, то густо. У нее был как раз период, когда деньги с предыдущего заказа уже закончились, а новый все не поступал.

Женщина большую часть времени проводила дома в безделье и совершенно случайно наткнулась на книги Хосе Сильва. Изучив метод, она подумала: «Почему бы и нет?». И попробовала.

Медитации делала регулярно и по инструкции, особо не надеясь на результат. Но он пришел и довольно быстро. В следующий месяц женщина только и успевала открывать рот от удивления, когда наблюдала, как удачно складываются события.

Она получила очень большой и интересный заказ, который обеспечил ее работой на ближайший год. И при этом он был именно таким – интересным и захватывающим, как мечтает любой творческий человек.

Что же делала эта женщина? – спросите вы. Да просто визуализировала на альфа-уровне свои желания именно так, как указано в Методе Сильва.

Интересно узнать, что это за чудесный способ помог ей исполнить свое желание? Тогда читайте далее.

Хосе Сильва и его открытие

Скажу сразу, Метод Сильва работает четко и точно, независимо от того, кем он применяется: гуру или человеком, далеким от знаний о силе мысли. Это происходит благодаря тому, что в основе метода лежат не метафизические представления, как это часто бывает, а вполне реальная электромагнитная теория мозга.

Удивительный факт: человек, признанный во всем мире гениальным ученым, изобретатель никогда не ходил в школу! У него, родившегося (11.08.1914) в маленьком провинциальном техасском городке Ларедо, просто не было такой возможности. Но он часами просиживал с братом и сестрой за их уроками и таким образом самостоятельно научился читать, писать, получил довольно обширные знания о естественных науках.

Впоследствии он продолжал активно заниматься самообразованием, штудировал труды Фрейда, Юнга и других основателей современной психологии. Но ближе ему была все же физика. И тогда он задумался, почему бы не объединить законы этих двух наук.

ПО ТЕМЕ:  Три закона исполнения желаний по методу Сильва

Из физики известно, что при снижении сопротивления электрическая цепь становится более эффективной. И Хосе Сильва озадачился вопросом, можно ли расширить таким образом возможности человеческого мозга? Это и стало базой для его исследований и дальнейших грандиозных открытий.

За три года, которые Хосе Сильва посвятил исследованиям на своих детях, он не только существенно смог повысить их успеваемость, но и развил их творческие способности. Практикуя переход в бодрствующем состоянии на альфа- и тета-уровни, его дочь вскоре развила способность отвечать на еще незаданные отцом вопросы, которые он только сформулировал в своем мозгу. Кроме того, дети научились очень быстро принимать оптимальные решения в любых ситуациях.

Суть метода Сильва

Метод Хосе Сильва показывает, что абсолютно каждый человек наделен силой, которая может помочь ему достичь любой цели, сделать реальными свои желания. И это не просто слова, методика базируется на научной основе.

Метод Сильва построен на знаниях:

1. Уровней мозговой активности;
2. Работы правого и левого полушарий мозга.

Уровни мозговой активности

К середине прошлого века уже было обнаружено, что человеческий мозг генерирует электрические импульсы различных частот с определенными диапазонами. Их оказалось четыре – альфа, бета, тета и дельта волны.

Хосе начал активно использовать в своих исследованиях электроэнцефалограф и вскоре понял, как именно работает мозг в каждом диапазоне частот:

1. Бета-уровень. Это то состояние, которое мы называем активным бодрствованием. Мозг воспринимает мир через все пять органов чувств, есть четкое ощущение себя во времени и пространстве. Активно работает отвечающее за логику левое полушарие мозга. Диапазон колебаний – 14-21 Гц.
2. Альфа-уровень. Самый понятный пример этого состояния – засыпание. Ну, или тот короткий период перед пробуждением, когда глаза уже открыты, а тело еще полностью не ощущается. Также альфа-состояние легко достигается посредством медитации, а еще самопроизвольно приходит в моменты погружения в творческий процесс. Здесь включается правое полушарие, отвечающее за интуицию. Тело может частично не воспринимать внешние раздражители, а чувство времени исчезает. Диапазон колебаний – 7-14 Гц.
3. Тета-уровень. На нем мозг работает во время сна. Сознательный выход на него позволяет активизировать экстрасенсорные способности, проводить диагностику, самоисцеление и даже считывать чужие мысли. Частота колебаний – 4-7 Гц.
4. Дельта-уровень. Здесь мозг находится во время очень глубокого сна, когда человек ничего не ощущает и его трудно разбудить. Частота колебаний электромагнитных импульсов минимальна – 0-4 Гц.

Как видите, альфа-уровень является своеобразным переходным мостиком от активного бодрствования к глубокому расслаблению.

ПО ТЕМЕ: Как быстрее исполнить желание или альфа и тета волны мозга

Правое и левое полушария мозга

Известно, что мозг состоит из двух полушарий – правого и левого. Логика, расчеты, причины и следствие, аналитика и правая сторона тела – это прерогатива правой мозговой доли. Интуиция, творчество, воображение, образы, ощущения, подсознание и левая часть тела – под ответственностью правого полушария.

Люди так устроены, что редко пользуются одновременно двумя отделами мозга. Как правило, у каждого человека лучше развит какой-либо один. Тем более полушария практически никогда не дополняют друг друга, существуя и работая в отдельности. В этом и проблема.

Хосе Сильва утверждает, чтобы развить свой потенциал и достигать целей легко и быстро, нужно задействовать оба полушария мозга. Для этого, к примеру, необходимо привычные действия (производить записи, держать вилку и нож, чистить зубы и т.д.) выполнять по очереди разными руками.

Как выйти на альфа-уровень и открыть подсознание?

Для начала вы должны понимать, что выход на альфа-уровень возможен только при достаточной степени расслабления. Вот почему альфа-состояние автоматически наступает перед засыпанием и во время медитации. И знание простых техник, разработанных Хосе Сильва, и выполнение определенных упражнений помогут добиться быстрого осознанного перехода на нужный диапазон частот.

Я использую обычно два самых простых и доступных для каждого способа.

Обратный отсчет

Новичкам желательно найти для упражнений тихое место и время, когда никто не потревожит. Позже, по мере овладения этим навыком, вы сможете осуществлять быстрый переход где угодно всего за пару минут. Но пока лучше делать все последовательно и правильно.

Примите удобную позу. Лучше – сидя на стуле, с опорой под спиной. Некоторые предпочитают упражняться лежа, но новички часто проваливаются в сон. Глаза надо закрыть, сделать глубокий вдох, выдох и начать обратный отсчет.

Очень важно полностью сосредоточиться только на счете, не пытаться контролировать дыхание или отслеживать свое состояние. Начинать лучше со ста и постепенно продвигаться к единице. Время от времени можно повторять между числами: «Глубже, я погружаюсь глубже». По мере освоения этого приема будет достаточно посчитать от десяти до единицы.

На вебинаре по исполнению желаний я даю еще несколько техник для глубокого погружения. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе >>>

Фокусировка на теле

Для этого упражнения тоже лучше найти уединенное место, где можно удобно сесть или лечь и расслабиться. В этом методе важно полностью сосредоточиться на телесных ощущениях, а не заниматься собственными мыслями или восприятием окружающего мира.

Начните с кончиков пальцев ног — расслабьте их, затем поднимайтесь выше расслабьте ноги, руки, обретите контакт спины с поверхностью, на которой вы лежите, ощутите, как поднимается и опускается грудь при дыхании, почувствуйте кожу на голове, расслабьте мышцы лица и так далее.

Подъем глазниц вверх

Есть еще одно простое упражнение, которое поможет войти в альфа-состояние.

Закройте глаза и поднимите их к бровям (где-то на 20-30 градусов).  

А я точно на альфа-уровне?

Меня часто спрашивают: «А как же я узнаю, что переход на альфа-уровень состоялся?». Определить это достаточно просто: приходит полное расслабление тела, наступает легкая сонливость, хаотичный рой мыслей исчезает. Со временем появляются четкие индивидуальные знаки. Лично у меня – это  легкие мурашки, у некоторых начинает чесаться кончик носа, кто-то зевает.

Еще один фактор — нет ощущения времени. Многим кажется, что на альфа-уровне они провели всего пару минут. А по факту оказывается, что находились в таком погружении около часа, а иногда и больше. Также нет восприятия внешних раздражителей. Естественно, слишком громкие и резкие звуки и яркий свет выбьют вас из этого режима, но легкий бытовой шум просто не воспринимается.

Техники применения Метода Сильва

В своей книге Сильва дает простые и рабочие техники, которые помогут вам сделать свою жизнь наполненной позитивными событиями, людьми и эмоциями.

Перепрограммирование убеждений

Здесь все просто – меняем старые негативные установки на новые позитивные. Для этого выпишите в столбец те убеждения и привычки, которые мешают вам и тормозят ваше развитие. А в соседнем столбце перечислите желаемые.

Теперь войдите в альфа-состояние, возьмите любую свою негативную характеристику, мысленно озвучьте ее – признайте наличие проблемы. А далее выскажите твердое намерение заменить ее на другую. В общем, вам надо переписать свое «программное обеспечение».

Каждый день вы должны менять одну старую установку на новую, пока список не закончится.

Благодаря этой технике одна моя подписчица смогла избавиться от ревности – она заменила свою подозрительность, неуверенность и сомнения по отношению к мужу на полное доверие. Она признала: «Я жуткая ревнивица, и это мне мешает». И решила перепрограммировать себя. «Когда я, досчитав до пяти, открою свои глаза, я перестану быть такой. Я наполняюсь доверием к мужу. Я спокойна и уверена в нем и его любви».  

У них в семье прекратились ссоры, которые возникали только из-за ее необоснованных обвинений.

Техника трех пальцев

Большинство людей живут в стрессе постоянно и даже этого не замечают. Здесь на помощь тоже придет альфа-состояние – всего лишь 15 минут ежедневной медитации помогут вывести тело из напряжения.

Очень полезно оно для людей эмоционально нестабильных, склонных к резким перепадам настроения. Уже после нескольких тренировок они становятся намного спокойнее, а сами эмоции – глубже и насыщеннее.

Но ведь войти в такое состояние есть возможность не всегда. К примеру, вы находитесь в кабинете шефа, который решил на вас выпустить весь пар и обвинить во всех грехах. Не скажешь же ему: «Подождите, я сейчас помедитирую, чтобы успокоиться». В таком случае поможет техника трех пальцев. Только ее надо практиковать заранее, чтобы в стрессовом состоянии легко ей воспользоваться:

• Войдите в альфа-состояние
• На обеих руках сожмите указательные, средние и большие пальцы. То есть у вас должен получится пучок из трех пальцев (будто вы хотите перекреститься) и на правой, и на левой руке. Их не разжимайте до конца медитации
• Проговорите три раза: «Я спокойна и хладнокровна, мой мозг работает на глубоком уровне сознания, я полностью себя контролирую. И так будет каждый раз, как только я сложу три пальца вместе».

Делать это программирование надо в спокойном состоянии, а не когда зашкаливают эмоции. Ваш разум привыкнет к этой установке, и как только у вас возникнет конфликт или стрессовая ситуация, сложенные три пальца послужат сигналом к расслаблению.И тогда вам будут не страшны любые невзгоды и неприятности – вы сможете контролировать себя.  

Стакан воды

Это методика помогает, когда необходимо срочно получить ответ от подсознания.

ПО ТЕМЕ: Как задать вопрос подсознанию: техника «стакан воды» Хосе Сильва

• Возьмите с собой в спальню стакан воды;
• Прежде чем уснуть, выпейте из него половину. При этом надо закрыть глаза и поднять их вверх к бровям;
• Вам необходимо задать свой вопрос подсознанию или озвучить проблему, которая вас беспокоит;
• Когда будете пить воду, проговаривайте: «Это все, что мне нужно, чтобы решить проблему, которая меня мучает»;
• Ложитесь спать;
• Утром все повторите и допейте воду.

Ответ придет неожиданно в течение ближайшего времени – это может быть уже в течении ночи

— во сне, внезапное озарение, догадка, встреча с нужным человеком и т.д.

Ментальная лаборатория

Этот метод также отлично помогает получать ответы подсознания. Для этого вам нужно лишь представить в своей голове лабораторию с советниками, которым вы и будете задавать вопросы.

• Войдите в альфа-состояние
• В воображении создайте комнату-лабораторию. Обстановку продумайте до мелочей – мебель, техника, инструменты, обои  
• Кроме этого, нужно создать и двух советников
• Далее надо задать этим советникам вопрос, который вас мучает, и ждать; ответ обязательно придет.    

Как создать будущее событие с помощью Метода Сильва

Кроме загрузки утверждений, Метод Сильва позволяет проектировать события будущего. Делается это через визуализацию на альфа-уровне. Практика называется «Зеркало души»:

• Начинаем с обычного вхождения в альфа-состояние
• Воображаем перед собой зеркало. Его размер и форма не имеют значение. Главное, чтобы оно было в рамке, которая меняет цвет. Синяя рамка ассоциируется с проблемой, белая – с ее решением
• Представляем, что видим свою проблему в зеркале (рамка при этом синяя). Изучаем ее: как она выглядит? это какое-то изображение? сцена?
• Стираем эту проблему (тряпкой, ластиком — не имеет значения) так, чтобы в зеркале не осталось ни следа от проблемы, меняем цвет рамки на белый и передвигаем зеркало влево
• Воображаем в зеркале эту проблему, но уже решенной
• Заканчиваем медитацию      

Важно – вам не надо думать о том, каким способом решить свой вопрос. Вы просто должны увидеть результат. К примеру, если вам нужно продать дом, то в зеркале с белой рамкой вы представляете табличку «продано» на этом самом доме. Как это произойдет – не ваша забота. Отдайте методы решения другой стороне.

Реальные истории

Мои клиенты, овладевшие техниками вхождения на альфа-уровень, частенько присылают мне свои успешные истории. Иногда они настолько удивительные, что в них сложно поверить. Но все это – правда, и вы можете проверить на себе. А пока поделюсь с вами несколькими интересными рассказами (имена изменены).

Игорь, 28 лет, Нижний Новгород:

«Моей страстью с ранней юности была кулинария. Я рано встал в первый раз к плите, помогая бабушке. Она и посвятила меня в основы приготовления домашних блюд. После школы я решил сделать кулинарию своей профессией и в мыслях видел себя шеф-поваром престижного ресторана. Но в реальности все оказалось иначе….

Я поступил в кулинарный техникум и был там одним из лучших студентов. Тщательно изучал рецепты, старался делать все максимально точно. Но к моему огромному удивлению, часто проигрывал кулинарные конкурсы менее успешным ученикам.

Расстроенный неудачей, я работал прилежнее, делал все еще внимательнее и тщательнее. Но это ни к чему не приводило. Был даже такой момент, когда у меня опустились руки, и я чуть было не решил, что мне не дано стать асом высокой кухни. Но тут мне попалась информация о методе Хосе Сильва.

После нескольких недель практики пришло осознание того, что мне не хватает творческого подхода. Что кулинария, тем более высокая, – это искусство, а не точное соблюдение рецептов. Первый же следующий конкурс я выиграл. И мне кажется, как раз потому, что блюдо свое я готовил, погрузившись в альфа-состояние. Сегодня моя мечта исполнилась – я ношу шефский китель одного из самых престижных ресторанов в городе. Но теперь это – не предел моих мечтаний!»

 

Ирина, 42 года, Екатеринбург:

«Со старшим сыном у меня никогда не было проблем в школе. С дочерью дома тоже. Но на уроках с ней начинало твориться что-то неописуемое. Она категорически отказывалась отвечать у доски. А позже даже с места не могла рассказать учителю то, что совершенно спокойно пересказывала мне дома.

Мы посещали школьного психолога. Никаких отклонений в умственном развитии девочки или проблем в отношениях с учителями и одноклассниками она не выявила. Разве что небольшую склонность к перфекционизму. Но неужели это могло быть причиной такой серьезной проблемы?

После занятий по переходу на альфа-уровень моя дочь начала себя чувствовать в школе так же спокойно и расслабленно, как дома. «Мозговой ступор» полностью ушел. Теперь она не только свободно излагала уроки, но и могла находить нестандартные решения школьных задач.»

Анжела, 34 года, Саратов

«О счастливой семье я мечтала всегда – у меня перед глазами был пример родителей, проживших в гармоничном браке много лет. Но как-то не складывались у меня отношения с мужчинами. Будучи пышечкой с детства, я понимала, что мне никогда не стать первой красавицей и привыкла к тому, что внимание мальчиков сосредоточено точно не на мне.

Со временем этот комплекс неполноценности только усилился. Я начала заедать свои переживания, и вес стремительно рос. Все мои попытки его уменьшить заканчивались неудачами и новым заеданием. Благодаря этому «беличьему колесу» я окончательно разуверилась в себе и в том, что смогу когда-то похудеть и создать семью.

Случайное знакомство с методом Хосе Сильва буквально перевернуло мою жизнь. Погружаясь на альфа-уровень, я представляла себя стройной, очаровательной и уверенной в себе, настоящей красавицей.

Поначалу я совершенно не верила в эффективность такого приема. Но со временем начала замечать, что чувствую себя по-другому. Я снова стала ходить на свидания, записалась в хороший спортивный клуб и перешла на здоровое питание. Удивительно, но вес уверенно пошел вниз. Кстати, там же я встретила своего будущего мужа, которому тоже помогла похудеть, обучив методам погружения. Теперь я счастливая жена и скоро буду мамой.»

Как видите, метод Сильва действительно работает. Но помните, что главное – это регулярность и постоянство. Одно или два погружения в альфа-состояние вряд ли помогут вам достичь цели. Это надо практиковать систематически.

Присоединяйтесь к моему мастер-классу, и я поделюсь с вами авторскими техниками по исполнению желаний. Регистрация здесь >>>

 

 

Читайте также:

Метод Сильва: основные техники и упражнения

Здравствуйте, уважаемые читатели! А вы знали о том, что человек способен контролировать свой разум и управлять им, раскрывая такие возможности, о которых ранее мог и не догадываться? Если нет, то хочу предложить вашему вниманию метод Сильва, который помогает улучшить жизнь и достичь гармонии, успеха, признания и, самое главное – стать здоровым.

История возникновения

Название такое этот метод получил не просто так, а благодаря фамилии и имени своего создателя Хосе Сильва. Родившегося в настолько бедной семье, что не имел возможности получить хотя бы базовое образование. Поэтому в дальнейшем, по отношению к собственным детям он стремился сделать по максимуму, лишь бы отправить их в хорошую школу, и при этом облегчить процесс обучения.

Этим вопросом он задался примерно лет в 30, когда уже являлся состоявшимся мужчиной и имел собственный бизнес в сфере ремонта радиоприёмников. Отлично разбираясь в технике и электронике, он знал, что максимальных результатов можно достичь при условии минимального сопротивления. А начав изучать психологию и гипноз, понял, что мозг человека в состоянии вырабатывать электричество, посылая во Вселенную определённые волны.

Решив проверить, реально ли снизить сопротивление мозга, чтобы достичь совсем других результатов его деятельности, Хосе выявил совсем парадоксальную вещь — чем менее он умственно активен, тем продуктивнее его деятельность. В последствии стало ясно, что во время гипноза невозможно научить человека мыслить креативно, так как в этот момент он неспособен рассуждать и давать оценку происходящим событиям, поэтому в ход пошли эксперименты с использованием различных медитативных техник.

Они позволяли приостановить деятельность мозга, успокоить сознание, и, что немаловажно, улучшить когнитивные процессы. Примерно три года исследований не дались зря, у его детей значительно улучшились оценки в школе, а сам новоявленный учёный сделал ещё одно открытие – человек в состоянии самостоятельно регулировать альфа и тета частоты. Но все эти достижения были ничто, по сравнению с умением читать мысли.

Чтение мыслей

Да, тут нет опечатки, примерно в 1953 году Сильва случайно обнаружил, что его разработанные практики помогли дочери развить в себе экстрасенсорное восприятие действительности. Обычно по вечерам, когда девочка находилась в медитативном состоянии, он задавал ей различные вопросы, проверяя, таким образом, сделанные уроки. И пока малышка рассказывала о том, что запомнила из пройденного материала, он размышлял над тем, что спросить дальше.

Но один вечер изменил многое. По привычке, мысленно формируя вопрос, но, ещё не задавая его вслух, исследователь услышал, как дочь начала на него отвечать, и так повторялось до тех пор, пока Хосе не убедился, что девочка действительно читает мысли. Решив проверить, обучилась ли она этому благодаря специальным техникам, или просто обладала врождённым экстрасенсорным даром, исследователь повторил свои эксперименты уже с другими детьми, которых доверили соседи и знакомые.

И действительно, каждый из них со временем мог читать мысли и предвидеть будущее, что доказывало непосредственное влияние учёного на способности. Это прибавило ему желания двигаться дальше, модернизируя и адаптируя под мозг человека каждое упражнение, на что потратил примерно 22 года своей жизни, чтобы в итоге предоставить нам эффективный и совершенный метод Сильва.

Результаты и сферы влияния

• Если вы будете постоянно использовать техники Хосе, то уровень вашего IQ значительно повысится. Можете даже провести собственный эксперимент, пройдя тестирование на уровень интеллекта до начала практик, и спустя примерно полгода.
• Улучшится память, а, следовательно, ваша эффективность и производительность, как на работе, так и в учёбе.
• Появится уверенность в себе, и вы будете более оптимистично и радостно «смотреть» на мир.
• Благодаря позитивному настрою и энергичности вы будете быстрее находить творческие решения для разных проблем. Вдохновение станет вашим постоянным спутником, а это грозит созданием чего-то нового и прекрасного.
• Появится возможность избавиться от хронических заболеваний, и обрести здоровье.
• Добьётесь успеха в силу того, что интуитивно будете понимать, в какую сторону двигаться, а куда лучше не стоит соваться.

Упражнения

1. Интуиция

Это знания, которые возникают неосознанно, и не подлежат исследованию их природы происхождения. Их ещё называют предчувствием, что помогает избежать опасности и любых неприятностей. Как это ни странно, но уровень интуиции зависит от уровня интеллекта. Чем более развитым и осознанным является человек, тем больше у него вероятности опираться на свой внутренний голос.

Те люди, которые не могут похвастаться этим умением, могут с помощью техник Хосе научиться-таки получать информацию из глубин подсознания. Приведу в пример упражнение для развития интуиции, которое называется «Стакан воды».

Подумайте над тем, что вас тревожит, допустим, вы не знаете как поступить в какой-то ситуации, или хотите знать, каким будет исход определённых действий. И, перед тем, как лечь спать, наберите полную ёмкость воды, закройте глаза, приподнимите её вверх, и мысленно проговорите: «Это всё, что я обязан сделать для того, чтобы получить ответ на свой вопрос». После чего отпейте примерно половину, и, не разговаривая ни с кем и не занимаясь никакими другими делами, постарайтесь уснуть.

Утром так же, молча, допейте оставшуюся часть, проговорив про себя ту же фразу. Со временем вы сможете получать ответы на свои вопросы во сне, научитесь предвидеть опасные моменты и вероятные возможности. Кстати, утренняя водичка будет считаться «заряженной», поэтому этот способ можете использовать для оздоровления организма, изменив только формулировку.

Подробнее про интуицию, вы можете почитать здесь.

2. Самообладание

Важно уметь контролировать себя, иначе можно разрушить как отношения с близкими людьми и партнёрами, так и своё здоровье. Ведь каждый, даже малейший стресс отражается на нём. Обучившись приёму «Трёх пальцев» вы станете более стабильной и устойчивой личностью.

Стоит только при ощущении малейшего дискомфорта соединить подушечки большого, указательного и среднего пальцев вместе, как при молитве, когда вы креститесь, сконцентрировать своё внимание на них и проговорить: «Успокойся», «Всё хорошо» и подобное.

3. Воображение

Наше подсознание устроено таким образом, что любую картинку, созданную воображением, оно воспринимает как реальную. Соответственно, наш организм реагирует согласно возникшим мысленным образам, которые не подвергались критике сознания. Можете прямо сейчас поэкспериментировать, представив лимон. Ощутили, как рот наполнился слюной?

И если это работает, то почему бы не использовать подобные упражнения для своей пользы?

Основные способы с использованием воображения

Визуализация

Заключается в том, чтобы представлять желаемое, настраивая, таким образом, подсознание на положительный результат. Очень эффективен и популярен коллаж, он не затрачивает большого количества времени и усилий. Вам потребуется только хорошенько подумать над тем, чего хочется, выбрать впоследствии картинки, которые символизируют ваши мечты и наклеить их на лист, после чего повесить на видном месте. Всё, процесс претворения образов в реальность запущен.

Более подробно о том как правильно делать доску визуализации можете узнать из этой статьи.

Альфа визуализация

Это намеренный вызов определённого состояния на частоте, способной изменять наше будущее путём притяжения событий, представляемых в данный момент личностью. О ней мы также ранее писали, можете посмотреть подробную инструкцию в статье «Что такое метод альфа визуализации и можно ли им пользоваться?».

Релаксация

Без неё невозможно достичь альфа визуализации, расслабиться, настроиться на необходимую волну и успокоиться в случае чего. Вы ведь сами знаете, как стрессы могут выбивать из колеи, порой доводя до депрессии и разных заболеваний, возникших на фоне ослабленной нервной системы. Так что тренируйтесь полностью расслабляться, закрывая глаза, и представляя, как напряжение покидает вас, постепенно, из каждой точки вашего тела.

К примеру, можно сделать упражнение «Матрас». Уберите заранее все источники шума и позаботьтесь о том, чтобы никто вас не потревожил, лягте удобно на спину и закройте глаза. Представьте, что вы надувной матрас и попробуйте ощутить упругость и тяжесть тела. Затем мысленно выньте пробку, чтобы спустить воздух. И внимательно следите за тем, как постепенно превращаетесь в тряпочку, расслабившись до максимума. Побудьте в этом состоянии пару минут и открывайте глаза.

Немаловажную роль играет в релаксации дыхание, поэтому выберите наиболее оптимальный способ в статье «Основы дыхательных техник для успокоения и снятия стресса».

Медитация

Позволяет приостановиться и заглянуть вглубь себя, замедлить процессы организма и найти ответы на волнующие вопросы, расслабиться и даже выздороветь. Да много чего становится реальным с помощью медитации, поэтому она так популярна с давних времён. Если вы ни разу не посещали занятия йоги и не умеете достигать медитативного состояния, то ничего страшного, изучите эту статью.

Рекомендация

Если вы хотите больше изучить данный метод, то рекомендую вам прочитать книгу «Метод Сильвы. Управление разумом».

Заключение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Желаю вам вдохновения и терпения, а для мотивации хочу обратить внимание на то, что метод Сильва используют в своей жизни Мадонна и Ричард Бах, Жак Ширак, Луиза Хей… Даже Маргарэт Тэтчер не осталась равнодушной в своё время. Так что успехов вам и свершений!

Материал подготовила Журавина Алина.

кто он и почему знаменит? Биография парапсихолога

Жизнь Хосе Сильвы – это больше, чем великая история успеха. Американскому парапсихологу удалось превзойти время и пространство, став одним из величайших деятелей в области развития интеллектуальных и психических способностей.

Кто такой Хосе Сильва и почему он так знаменит?

Хосе де Сильва, как написано в Википедии, являлся американским парапсихологом-самоучкой, автором «Silva Method» и «Silva UltraMind ESP System», деятельность которого была направлена на то, чтобы помочь людям повысить свой уровень интеллекта, улучшить психические навыки и развивать способность излечивать себя и других удаленно, используя силы, неизвестные науке.

Биография Хосе Сильва

Сильва Хосе родился в Ларедо, штат Техас. Он, его старшая сестра и младший брат были воспитаны их бабушкой. Сильва поддерживал семью с шести лет, продавая газеты, занимаясь чисткой обуви и находя случайные подработки. Он никогда не посещал школу в качестве ученика, но научился читать и писать, наблюдая, как его сестра и брат делают домашнее задание. Хосе проходил заочный курс по ремонту радио, заключив соглашение с городским парикмахером, в соответствии с которым тот оплачивал уроки Сильвы, чтобы юноша получил диплом на имя парикмахера.

В возрасте пятнадцати лет Хосе начал ремонтировать радиоприемники и построил успешный бизнес, который он поддерживал в течение следующих сорока лет, прерываясь только на военную службу.

Во время Второй мировой войны Сильва присоединился к Корпусу связи. По его настоянию он был осмотрен армейским психиатром. Заинтригованный странными вопросами врача, мужчина поинтересовался книгой о гипнозе, стоящей на его книжной полке. В результате Хосе начал изучать психологию и, в частности, природу гипнотического внушения и восприятия в измененных состояниях. Находясь в Корпусе связи, мужчина изучал передовую электронику и стал инструктором.

Когда Сильва окончил службу, он возобновил свой ремонт радио. Руководители недавно открывшегося колледжа Ларедо попросили его создать программу обучения электронике для их учебного заведения. Пять лет спустя, с распространением телевидения, его ремонтный бизнес начал процветать, и Хосе закончил свою педагогическую карьеру.

В течение сороковых годов прошлого столетия Сильва разрабатывал набор техник, с помощью которых он стремился изменить IQ своих детей и развить их психические способности (например, ясновидение). Его «мысленные эксперименты» были основаны на опыте в электронике и чтении психологии. Он читал об альфа-волнах и электрической активности человеческого мозга и купил электроэнцефалограф. Хосе обнаружил, что область мозга, которая производит альфа-мозговую активность, была сильнее, чем другие. Это указывало на то, что электрический импеданс этой части органа был ниже, и, следовательно, она функционирует более эффективно.

Поскольку эта часть мозга работала лучше всего, Сильва полагал, что он может получать и хранить больше информации с ее помощью. Ключевой проблемой для него заключалась в необходимости поддерживать бдительность ума на этих частотах, которые больше связаны со сном, чем с практической деятельностью.

Хосе экспериментировал с гипнозом, но, хотя эта практика и сделала разум более восприимчивым, он чувствовал, что для улучшения работы мозга необходим больший индивидуальный контроль. Затем он экспериментировал с ментальными тренировочными упражнениями, чтобы успокоить мозг, и в то же время держать его более бдительным, чем при гипнозе. Это, как полагал мужчина, приведет к улучшению памяти в сочетании с пониманием и, следовательно, к более высокому уровню интеллекта.

Упражнения, из которых развивались техники Сильвы, требовали расслабленной концентрации, яркой умственной визуализации и способов достижения низких уровней. Он считал, что эти уровни оказались более эффективными в обучении, чем уровень бодрствования или бета-волны. Доказательством для Хосе было то, что за трехлетний период, когда он работал со своими детьми, их оценки в школе резко улучшились.

Впервые Сильва сообщил об опыте с ЭСВ (обычно обозначающим экстрасенсорное восприятие, но мужчина предпочитал называть это эффективным сенсорным восприятием), произошедшим однажды вечером пятьдесят третьего года, когда его дочь находилась на ее «альфа-уровне». Хосе расспрашивал ее о школьной работе, и когда она отвечала на каждый вопрос, он обдумывал следующий вопрос, прежде чем задавать его в устной форме. Парапсихолог сообщил, что его дочь начала давать ответы на вопросы, которые он формировал в своей голове, прежде чем он озвучил их.

В этот период ЭСВ становилось предметом научных исследований, в основном благодаря опубликованной работе доктора Джозефа Рейна из Университета Дьюка. Сильва написал Рейну, чтобы сообщить, что он научил свою дочь практиковать ЭСВ. В своем ответе Джозеф указал, что дочь Хосе, возможно, была экстрасенсом до тренировки. Затем парапсихолог работал над воспроизведением своих результатов, и в течение следующих десяти лет он обучил тридцать девять жителей Ларедо, как детей, так и взрослых, и продолжал совершенствовать свой процесс. Хосе полагал, что он разработал метод, который научит любого использовать ЭСВ.

Лучшие труды и читательские отзывы: Хосе Сильва – «Ты – целитель»

Оригинальный метод обучения Сильвы по ЭСВ занимал от сорока до сорока восьми часов. Метод, продвигаемый в настоящее время, был сокращен до восемнадцати часов за счет явного усовершенствования техники. Современные доклады предполагают, что особенно способным практикующим требуется всего двенадцать часов.

Хосе основал Вселенское Общество Психориентологии для защиты пользователей от обвинений в медицинской практике без лицензии. Он также написал книгу «Ты – целитель», о том, как использовать его метод контроля разума, чтобы исцелить себя и других.

В ней он писал, что здоровье американцев как нации ухудшается. Кроме того, становится все более очевидным, что аллопатическая медицина вышла на плато в своих усилиях по борьбе с течением дегенеративных заболеваний. Поэтому медицина разума и тела является очень важной темой нового тысячелетия. В книге «Ты – целитель» Сильва предлагает руководство, которое может помочь вам и вашим близким жить здоровой жизнью.

Основываясь на самой успешной в мире программе развития ума, это произведение предлагает полный курс по методам исцеления автора в формате «сделай сам». Читая одну главу в день и выполняя указанные упражнения, вы сможете твердо встать на путь оздоровления всего за шесть недель.

Вот некоторые отзывы читателей о книге «Ты – целитель»:

• Елена Шаповаленко, 43 года: «Эта работа положила начало моему пути в мир самопомощи и исцеления. Я рекомендую всем, кто нуждается в лечении заболеваний или в поддержке здоровья, прочитать ее».

• Артем Деваненко, 31 год: «Если у вас есть «Метод Сильвы. Управление реальностью», то я чувствую, что «Ты – целитель» лучшее дополнение к этой книге. Эта работа ясная и краткая. Упражнения, которые описывает Хосе, заставляют вас осознать проблему и начинают вносить положительные изменения в вашу жизнь».

Хосе Сильва мирно скончался в феврале девяносто девятого года, в возрасте восьмидесяти четырех лет. Система «ESP Silva UltraMind» стала последней работой американского парапсихолога, которая была завершена незадолго до его смерти.

[Всего: 1   Средний:  5/5]

подборка лучших. Советы по их выполнению

Хосе Сильва был обычным парнем, электриком, который со временем проявил интерес к психологии, духовности и парапсихологии. Пытаясь улучшить IQ своих детей и увлекаясь гипнозом, он обнаружил, что его дочь стала ясновидящей благодаря его эксперименту. Вот тут-то и появились методики Сильвы. Парапсихолог решил разработать способы развития экстрасенсорных способностей и исполнения желаний, которые подействуют на любом человеке.

Кто такой Хосе Сильва и почему его методики столь популярны?

История Хосе Сильвы является ярким примером жизни человека, который с самых низов пробивается на вершину успеха. Осиротев в шесть лет, он начал помогать своей бабушке, занимаясь продажей газет, чисткой обуви и другими случайными подработками. Хосе научился читать и писать самостоятельно, освоив английский и испанский языки. Однажды он попал на курс электроники, который ему оплатил местный парикмахер, изучил материал и занялся ремонтом радио. В конце концов, он построил крупнейший бизнес по ремонту электроники в южном Техасе.

Сильва начал изучать психологию поведения человека, когда служил в армии. Он узнал, что, как и электроника, мозг работает на небольшом количестве электрической энергии и что этот электрический ток колеблется или пульсирует с различной скоростью.

Изучение этой тематики стало его увлечением всей жизни.

Разум не раскрыл свои секреты Хосе сразу же. Но парапсихолог упорствовал, вкладывая свое время и деньги, продолжая изучение, хотя критики его презирали. В конце концов, его исследования открыли тайны разума и человеческого потенциала, которые оставались скрытыми в течение тысяч лет. Двадцать два года работы, вдохновленной упорной решимостью Сильвы выкапывать эти секреты, буквально изменили мир. Он действительно нашел секрет успеха. Перед смертью Хосе был признан ведущим исследователем в мире в области разума и человеческого потенциала.

Лучшие методики Сильвы

Сегодня метод развития сознания и борьбы со стрессом, а также концепция идеального сна по методу Сильва, представлены более чем в сотне странах на двадцати девяти различных языках, и миллионы людей получают пользу от них. Этот человек без официального образования написал книгу о развитии ума и произведение об искусстве торговли (для продажи в любой области деятельности) – на самом деле, у него было более десятка книг, опубликованных крупными издательствами, на двух десятках языков.

Незадолго до своей смерти в девяносто девятом году прошлого столетия Хосе разработал новый курс – фактически больше, чем курс, он назвал это «The Silva UltraMind ESP System». В дополнение к помощи людям в развитии и использовании их собственной данной Богом интуиции, эта система включает в себя новую научно обоснованную технику регулярного и надежного общения с высшим интеллектом для получения помощи и руководства при достижении вашей жизненной миссии.

Советы, как правильно их выполнять

Хосе утверждал, что он мог тренировать левую область мозга, чтобы улучшить деятельность правой. Он считает, что именно в состоянии альфа, которое мозг достигает перед сном и во сне, возникают психические способности. И эти способности могут оказаться весьма полезными, когда имеешь дело с достижением целей и желаний. Это вся суть метода Сильвы.

Вот несколько советов, которые помогут вам достичь ваших целей:

1. Контролируйте ваши эмоции. Первая ступень метода – контроль эмоций. Негативные эмоции являются огромным препятствием на пути к достижению желаемой цели. Они разрушают вашу энергию и силу, вызывая заболевания и ослабляя иммунную систему. Вот почему важно научиться управлять ими.
   Внутреннее равновесие может быть достигнуто с помощью следующих принципов:

• Наблюдайте за своими чувствами. Каковы симптомы стресса в вашем теле?
• Найдите скрытые причины негативных эмоций (одиночество, беспомощность, потеря контроля). Эти эмоции запрограммированы в вас с детства и продолжают воздействовать на вас, вызывая стресс, гнев, страх и другие негативные состояния.
• Посмотрите на свою проблему не с точки зрения ребенка, который когда-то страдал от боли, а с точки зрения взрослого. Спросите себя: «Что я могу сделать в этой ситуации?».

2. Мыслите позитивно. Позитивное мышление – это когда вы концентрируетесь на том, чего хотите достичь в этой жизни. Это основа метода Сильвы и многих других методов достижения целей. Не тратьте свою энергию на негативные мысли, они могут материализоваться. Лучше научиться думать позитивно. Убеждения формируют вашу личность. Если вы верите в бедность, болезни и несчастье, тогда вам следует преобразовать негативные убеждения в позитивные. Перечислите все ограничения и негативные утверждения, которые существуют в вашем уме, и измените их на позитивные утверждения. Это может быть использовано для самовнушения.
3. Используйте свой мозг. Метод Хосе Сильвы помогает достичь желаемой цели посредством визуализации, которая должна выполняться в измененном состоянии сознания. По словам парапсихолога, вам нужно научиться менять частоту своего мозга на альфа и бета с помощью глубокой релаксации. Этого можно достичь перед сном и после пробуждения.

Отзывы о методе Хозе Сильва: реальные примеры на практике

«Метод Сильвы полностью изменил мою жизнь. Когда мне было двенадцать лет, я росла в безнадежном, небрежном и часто оскорбительном окружении. Я не надеялась достичь успеха в будущем, но с помощью этого метода я окончила престижный университет, устроилась на стабильную работу в известную корпорацию и стала успешным предпринимателем» — Александра Удолина, 35 лет.

«Я слышал об этом методе несколько лет назад, но прочитав несколько отзывов отрицательного содержания, решил не уделять ему внимание. Только недавно я все же решил приобрести книгу Сильвы о его методике. Мне очень нравится, что она написана без лишней воды. Если вам интересна эта концепция, обратите внимание на Хосе Сильва — «Метод Сильва. Управление реальностью» и решите, действительно ли она вам подходит. Это очень небольшая плата за такую интересную и полезную информацию» — Константин Прохоров, 39 лет.

Похожие методики других авторов

К похожим методикам от других авторов можно отнести:

1. Методика диагностики личности на мотивацию к успеху Т. Элерса.
2. Методика мотивации успеха А. Реана.

Основные принципы метода Сильвы, описанные выше, помогут вам достичь того, что вы хотите. Ознакомьтесь с ними и не забывайте регулярно соблюдать их, используя свою любимую технику творческой визуализации. Вместе с методикой парапсихолога вы легко исполните желания вашего сердца!

[Всего: 1   Средний:  5/5]

Метод Сильва | «Живи в ритме Сильва»

Удивительные свойства мозга на «альфа-уровне»

Хозе проводит эксперименты с мысленными упражнениями

Вскоре Хозе оставил гипноз и начал эксперименты с мысленными упражнениями для приведения мозга в спокойное состояние, но все же сохраняющие его в более продуктивном состоянии, чем гипноз. Это, рассуждал он, могло бы привести к улучшению памяти в сочетании с пониманием материала и, следовательно, к более высоким показателям IQ.

В течение трех лет Хозе постоянно практиковал упражнения и продолжал совершенствовать свои техники. За этот период оценки его детей заметно улучшились.

Хозе сделал новое открытие — чрезвычайно важное, позже подтвержденное другими исследованиями. Он был первым, кто доказал, что мы можем научиться сознательно функционировать на альфа и тета-частотах мозга.

Вскоре было сделано еще одно столь же удивительное открытие.

Дочь Хозе читает его мысли

Однажды вечером Хозе помог своей дочери погрузиться на медитативный уровень и стал задавать ей вопросы по пройденному уроку. Пока она отвечала на каждый вопрос, Хозе формировал в уме следующий. Это было обычной процедурой, и пока эта проверка знаний не отличалась от сотен предыдущих. Но вдруг обычный порядок неожиданно изменился.

Хозе сначала формировал в уме вопрос, прежде чем произнести его. Внезапно, его дочь ответила на тот вопрос, который он собирался задать, — еще до того, как Хозе произнес его вслух.

И это повторялось снова и снова. Хозе достаточно было лишь сформировать вопрос в уме, и она отвечала на него. Она читала его мысли.

Хозе и его дети

Это было в 1953 году, когда экстрасенсорное восприятие начало становиться важным предметом научных исследований, главным образом благодаря публикации работы доктора Райна. Хозе написал доктору Райну, что обучил свою дочь ЭСВ и получил обескураживающий ответ.

Доктор Райн намекнул, что девочка, возможно, была экстрасенсом перед началом обучения. Так как она не была протестирована с самого начала, то нельзя доказать, что она была обучена ЭСВ.

Но это было только самым началом пути Сильвы…

Тем временем, соседи Хозе заметили, что его дети стали заметно лучше учиться в школе. В начале его экспериментов эти глубоко религиозные люди опасались его исследований непознанного. Однако, успехи его работы со своими собственными детьми нельзя было игнорировать. Станет ли Хозе обучать и их детей тоже?

Несмотря на холодность, письмо от доктора Райна было именно тем толчком, которого ждал Хозе. Если то, чего он добился с одним ребенком, может быть достигнуто с другими, ему следует отметить серию повторяющихся экспериментов в качестве основы для научного метода.

В течение следующих десяти лет Хозе Сильва обучил 39 детей из Ларедо, с еще лучшими результатами, поскольку с каждым ребенком он немного улучшал свои техники.

Он разработал первый в истории метод, с помощью которого можно обучить любого развить ЭСВ, и в качестве доказательства у него была серия из 39 повторяющихся опытов. Теперь метод надо было усовершенствовать.

В течение следующих трех лет Хозе разработал курс мысленной тренировки сознания, который сегодня является стандартом и одинаково эффективен как со взрослыми, так и с детьми. Тогда курс занимал 40–48 часов. С тех пор он был уменьшен до 18–20 часов, благодаря последующим усовершенствованиям техник. Эти техники и легли в основу метода теперь известного, как метод Сильва®.

Метод Сильва® на пике.

Разработки Хозе теперь доступны всем

Хозе мирно скончался в феврале 1999 года. На сегодняшний день организация Сильва Интернешенал продолжает распространять его знания по всему миру.

Сильва Интернешенал проводит крупные международные семинары и конференции для практикующих и новичков в методе Сильва, помогая им раскрыть потенциал своего разума и стать более счастливым, здоровым и успешным.

Кто использует метод Сильва®? Все, кто ищут способ изменить свою жизнь к лучшему: от знаменитостей, до профессионалов, и даже самых обычных людей. Эти программы одобрены и оценены по достоинству всемирно известными учеными, врачами, лидерами и духовными учителями.

С тех пор как программы по методу Сильва® стали доступны для обучения дома, более тысячи людей уже приобрели программу для домашнего обучения «Живи в ритме Сильва®».

О методе Сильва® пишут в газете «Нью Йорк Таймс»

Нью Йорк Таймс
апрель 16, 1972

Далее следует выдержка из статьи, «Может ли человек контролировать свое сознание», от 16 Апреля, 1972 года:

«Последнее исследование, проведенное в Университете Тринити в Сан-Антонио, доказывает, что выпускники семинаров по методу Сильва действительно достигают высокого уровня способности замедлять работу мозга до альфа-частоты. К. В. Пост Колледж в Гринвэйле планирует внедрить этот курс в своей бизнес-школе этой осенью, а Канисиус колледж предложит его на своем факультете религиозных исследований.

На семинаре по методу Сильва в Нью Йорке, вы увидите значительно больше биржевых маклеров, чем бородатых хиппи. Солидная нью-йоркская фирма направила всех своих руководителей на курсы, и ее президент, всерьез думает об их включении во внутреннюю программу обучения для всех сотрудников.

Ли Эпстейн, вице-президент и художественный руководитель Doyle Dane Bernbach сказал: «Это открыло для меня ворота, вновь наполнило энергией, сделало меня более творческим и еще более спокойным. Я практикую метод Сильва каждый день и становлюсь все лучше и лучше как в работе, так и в жизни».»

Бесплатный путеводитель по методу Сильва

А вы живете на «АЛЬФА уровне»?

Участники семинара «Сильва Интенсив» в Казахстане (2013) не могут скрыть своего восторга

Новейшие исследования человеческого мозга и разума показали, что ключ ко всему, чего мы желаем в жизни, будь то материальный достаток, успешная карьера, крепкое здоровье, безмятежное счастье или мудрость и просветление, может крыться в достижении определенного состояния разума.

Ученые называют это состояние разума альфа и тета уровнями сознания.

Мы достигаем этих уровней сознания во время сна. Вопрос в том… как научиться достигать этих уровней работы мозга, оставаясь при этом в полном сознании? Но что намного важнее – как использовать это состояние разума на практике, чтобы преодолевать преграды, избавляться от нежелательных привычек и негативного мышления и обогатить важные аспекты вашей жизни?

В 1966 году, простой радиоинженер из Техаса нашел ответ на этот вопрос.

Хозе Сильва начал свой путь обычным радиоинженером в городе Ларедо, в штате Техас, а затем, он стал учителем электротехники в американских войсках связи.

Кроме того Хозе Сильва страстно увлекался гипнозом и исследованиями работы человеческого разума. Днем он работал радиоинженером, а по вечерам он изучал работы таких светил как Фрейд, Юнг и Адлер.

Поворотным моментом в истории Хозе стал простой вопрос, который послужил началом его ошеломляющих исследований.

По роду своей деятельности, Хозе знал, что если уменьшить сопротивление в электрической цепи, то сила тока увеличится (это же закон Ома из школьной программы). Исходя из этой закономерности, Хозе задался вопросом…

«Что случится, если уменьшить сопротивление в человеческом мозге?»

Поможет ли это повысить способность человека к восприятию информации? А может быть это откроет доступ к ранее недоступной информации, к творческому вдохновению и интуиции?

Озадачившись этим вопросом, Хозе Сильва начал проводить эксперименты сперва над своими детьми. Научив их работать на Альфа и Тета уровнях сознания, достигаемых посредством медитации или во время легкого сна, дети Хозе стали намного лучше учиться в школе и даже проявлять признаки обостренной интуиции.

Уровень	Частота колебаний (циклов в секунду)	С чем связано…
Бета	14-21 Гц и выше	Бодрствование. 5 физических чувств. Восприятие пространства и времени.
Альфа	7-14 Гц и выше	Легкий сон, медитация, интуиция. Временных и пространственных ограничений нет.
Тета	4-7 Гц и выше	Более глубокий сон, медитация. Интуиция и экстрасенсорика.
Дельта	0-4 Гц и выше	Глубокий сон. На этом уровне вы в бессознательном состоянии.

В последующие годы, Хозе Сильва стал проводить эксперименты над другими людьми в своем городе. Он обнаружил, что научившись осознанно погружаться на Альфа и Тета уровни сознания, используя специальные техники медитации, его ученики получали возможность, находясь в полном сознании, перепрограммировать свой разум.

На тренинге «Сильва 360°» в Москве (2011) были представители из 7 стран, среди которых Россия, Украина, Эстония, Казахстан и другие

Почему это важно? Представляете себе, что вы можете перепрограммировать свое сознание самостоятельно, не прибегая к дорогостоящим услугам профессиональных гипнотерапевтов. А может вы хотели бы избавляться от вредных привычек, таких как курение и алкоголизм, развить интеллект, изменить свое отношение к деньгам и разбудить здоровое состояние вашего сознания. Все это станет возможным.

Открытия Хозе Сильвы перевернули научное представление о работе человеческого мозга. Выпускники его курсов отмечали ряд позитивных изменений – от полного избавления от стресса до усиления творческого потенциала и интуиции, и даже способности ускорять физическое и эмоциональное исцеление.

Другими словами, люди, практикующие метод Сильва®, способны достичь значительного контроля над своим эмоциональным состоянием, привычками, работоспособностью, материальным благополучием и здоровьем.

Мир открыл для себя метод Сильва®.

Нью Йорк Таймс
апрель 16, 1972

Открытие Хозе Сильвы, которое он назвал «Методом Сильва®», легло в основу многих программ личностного роста в США. Об этом методе писали в журналах и газетах, включая такие серьезные издания как Нью Йорк Таймс и Вашингтон Пост. Первая книга Хозе Сильвы, «Управление разумом по методу Сильва», вышедшая в 1977 году, стала международным бестселлером и в последующие годы ее было продано более 6 миллионов экземпляров.

Многие светила в области личностного роста с восторгом отзываются о методе Сильва®. Например, автор серии книг «Бальзам для души», Джек Кэнфилд, считает, что этот метод положил начало учению о развитии человеческого потенциала, и является «одним из самых основательных подходов к развитию человеческого потенциала», которые он когда-либо встречал.

После смерти Хозе Сильвы в 1999 году, его учения продолжает развивать и распростронять организация Сильва Интернашенал. На сегодняшний день более 6 миллионов человек из 110 стран, включая врачей, предпринимателей, артистов, деятелей культуры и знаменитостей, прошли тренинг по этому методу и каждый из них, своим уникальным образом, смог улучшить свою жизнь. Поэтому мы так уверены, что, независимо от вашей цели, вы тоже сможете достичь положительных результатов.