Тебе не нужен никто ты не нужен никому: Карпов: Тебе никто не нужен

Содержание

Текст песни найтивыход — ты никому не нужен перевод, слова песни, видео, клип

(а у меня даже вчера такое было
бывает вот не спишь пару ночей
и когда днём засыпаешь, неважно где
снится не то, что дома. чужое такое всё)

(ты никому не нужен больше)
кровью сыт по горло, шум в ушах, шутки
про новые маршруты не вспоминал даже завтра.
а после завтрака неловко с сигаретой первой
за день, в ломке вены выжимая пальцами,
не скрывая и вскрываясь крайним, могу
тебя ради растаять вместе с последним снегом.

разучился летать, перестал быть ветром,
верил в разное, только попал лишь однажды.
она слагала фантазии о нашей родной двуспалке,
а я считал минуты до расставания снова на день,
и не хотел чтобы летело быстро всё.
скучал, переживал ночами.
не спал, не говорил, не кашлял в стенку,
сдерживал в себе. измена всем, кроме неё,
внимание постам и записям в тетради на полях.


и снова пальцы ломит в холоде, слагаю слоги,
или разлагаюсь сам, не знаю, поздно.
уже никак переозвучить или субтитры прилепить
внизу экрана. а я заранее листаю все альбомы,
но пусты внутри, заполнены на ноль процентов.
с акцентом из одессы, стихами питерских поэтов,
и заикание, и заикание, и воздух в горле пережидает холод.
готовый завтрак в семь утра, и спать оставшись
одинокому в парадной.
остыла кровь снаружи, слизывай и чувствуй
вкус железа, искрами в глазах ищи те фразы,
что не сказать.
пишу последний раз об этом, вру. и не в последний,
и не в последующий день ищу я в голове обрывками
слова твои, что пели в тишине,
моих ладоней стук, хлопок, устал.
не говорить о ночи первому прохожему, хоть нищий.
а я без мыслей в голове, не обходя сторонкой
сталинки, хрущёвки, в лабиринте улиц
ищу твой след по запаху фисташек и какао
ищу твои глаза среди экранов, мониторов,
будь такой.
а я в тебя смотрю, но знаю, что не нужен
в этот поздний час ни тем, ни этим.
никому.
люблю.
тебя.
одну.
и никому не нужен.
ты никому не нужен больше.

(And I even last night this was
there’s not sleep a couple of nights
and when you fall asleep during the day, no matter where
dream is not that home. someone else is everything)

(You do not need anyone more)
blood fed up, tinnitus, jokes
about the new routes are remembered even tomorrow.
and after breakfast uncomfortable with cigarette first
per day, in breaking the veins squeezing fingers,
not hiding and revealing the extreme, can
for you to melt with the last snow.

forgotten how to fly, he has ceased to be the wind,
I believe in different things, just hit only once.

She term fantasy of our own dvuspalke,
I was counting the minutes before breaking up again one day,
and I did not want to all passed quickly.
bored, worried nights.
did not sleep, did not speak, did not cough into the wall,
He restrained himself. betrayal of everything except her,
attention to the posts and records in a notebook in the fields.
and again in the cold fingers ache, the term syllables
or decompose itself, I do not know, too late.
already does overdubbed or subtitles stick
bottom of the screen. I leaf through all the albums in advance,
but empty inside, filled to zero percent.
with an emphasis in Odessa, St. Petersburg poets verses,
and stammering and stuttering, and the air in the throat waits cold.
cooked breakfast at seven in the morning, and left to sleep
Alone in front.
cool blood outside, lick and feel
the taste of iron sparks in the eyes seek those phrases
do not say.
the last time I write about it, lying. and not the last,
and the day following, I am looking in your head fragments
your words that sing in silence,
I knock on my palms, cotton, tired.

not to talk about the night of the first passer-by, even a beggar.
and I have no thoughts in my head, not avoiding one side
stalinka, Khrushchev, in the maze of streets
I am seeking your trail by smell pistachios and cocoa
Seeking your eyes among the screens, monitors,
be so.
I look at you, but I know that is not needed
at this late hour no one nor this.
anyone.
I love.
you.
a.
and nobody needs.
you’re no use to anyone anymore.

тебе никто не нужен. Да и ты никому не нужен, если быть честным до ко… ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Жить нужно для тех — кому ты нужен…

Дружить лишь с теми — в ком уверен…
Общаться с теми — кто приятен…
И быть благодарным тем — кто тебя ценит.
[часто приписывается Достоевскому]

Неизвестный автор (1000+)

Ночь. Как же я люблю это время суток. Время, когда тебя никто не трогает. Ты никому не нужен. Только ты и твои мысли.

Неизвестный автор (1000+)

Порой люди возвращаются к тебе, понимая, что им никто не нужен, кроме тебя. А ты не испытываешь ни радости, ни удовольствия, ни любви… Ничего. Правильно говорят: «Не бывает поздно, бывает уже не надо».

Неизвестный автор (1000+)

В конце концов, между двумя людьми нет ничего важнее, кроме желания быть вместе. Отдавать друг другу всё, что есть, всё, что осталось.

Мне тебя обещали (Эльчин Сафарли) (100+)

Но с возрастом я кое-чему научился. В частности: ты не обязан никому ничего объяснять, если тебе этого не хочется.

Любовь и так далее (Джулиан Барнс) (20+)

Пусть люди не знают о тебе ничего, кроме счастья , и пусть они не видят от тебя ничего, кроме улыбки.

Неизвестный автор (1000+)

Однажды ты станешь кому-то нужен как воздух, и кто-то станет как воздух нужен тебе.

Колин Маккалоу (10+)

Нужна поддержка и в этот момент ты обычно оказываешься никому не нужен. На самом деле ты постоянно никому не нужен, просто замечаешь это лишь тогда, когда нужна поддержка.

Неизвестный автор (1000+)

Если вам нужен экономический рост, с соседями лучше не воевать, а торговать.

Ли Куан Ю (50+)

У каждого человека бывает такой период в жизни, когда ему кажется, что он никому не нужен.

Неизвестный автор (1000+)

Бывший полузащитник «Арсенала», «Вест Хэма» и «Борнмута» Джек Уилшер: «Как объяснить детям, почему я никому не нужен?»

Бывший полузащитник «Арсенала» Джек Уилшер рассказал о безуспешных попытках найти новый клуб. 29-летний англичанин находится в статусе свободного агента – в мае истек его контракт с «Борнмутом».

«Сегодня во время пробежки я думал, как же моя карьера оказалась на таком этапе. Мои дети в том возрасте, когда уже понимают происходящее. Особенно Арчи – ему девять. Он постоянно спрашивает меня: «А как насчет MLS?» или «Почему ты не играешь в Ла Лиге?». И сложно дать ему ответ. Он спросит у меня: «Почему ни один клуб не хочет тебя подписать?» А я не знаю. Как ему это объяснить?

Когда я выхожу на улицу, люди узнают меня. И самое сложное – постараться объяснить им, почему все так складывается. Они говорят: «Слушай, а почему бы тебе просто не подписать контракт с каким-нибудь клубом в Англии?» А я отвечаю: «Ну, я никому не нужен». И они не могут осмыслить это. Я уже говорил, что готов поехать за границу. На самом деле, я очень этого хочу. Уехать и попробовать что-нибудь другое. Хочу начать все сначала там, где никто не скажет: «О, это же Уилшер, сегодня он получит травму». Или: «Он сыграет пять матчей – и все, это потеря денег».

Чемпионат Англии

«Двери открыты». Артета предложил Уилшеру вернуться в «Арсенал»

09/09/2021 В 15:14

Мне кажется, что в Англии все двери передо мной закрыты. Не знаю почему. Может быть, это из-за травм и отзывов из предыдущих клубов. Я чувствую, что это несправедливо. В последний раз я получал травму в январе 2020 года. Мой следующий шаг не связан с заработком – он связан с моими ощущениями. И я говорю не только о тех временах, когда был ребенком, когда я рос и любил футбол. Я о первых месяцах в составе «Арсенала» на «Эмирейтс»: играть в футбол, нравилось выходить на поле. Я хочу вернуть чувство, что мне есть за что бороться», – сказал Уилшер в интервью The Athletic.
  • Помимо «Арсенала» и «Борнмута» Уилшер выступал за «Болтон» и «Вест Хэм».
  • С января 29-летний англичанин выступал в Чемпионшипе: провел 15 матчей, в которых оформил 1+1.
Экс-игрок «Ливерпуля» прыгнет в бассейн голым в случае трансфера МбаппеСледи за новостями спорта в вайбере

Чемпионат Англии

Уилшер спрятался в стиральную машину и жестковато поздравил Райса с днем рождения

14/01/2020 В 14:43

Чемпионат Англии

«Укладывали ребенка спать, но сами не спали – боялись за него». Уилшер – о борьбе за здоровье сына

12/06/2019 В 18:14

Когда не нужен человеку. Как жить, если ты никому не нужна? Попробуем разобраться с этим

Очень часто мы сомневаемся в своих отношениях, мы не знаем, что думают наши любимые, что они чувствуют. Если мужчина уделяет мало внимания или постоянно занят, возникает закономерный вопрос: а нужна ли ты своему мужчине? Для того чтоб найти ответ, порой приходится использовать некоторые способы, о которых мы расскажем в этой статье.

Ты нужна мужчине, если:

¨ Он прислушивается к тебе. Порой мы не замечаем, как нас ценят. Даже согласие с нашим решением сейчас очень ответственный шаг. Он прислушивается к тебе, к твоему мнению. Даже если он не согласен с тобой, но делает то, что ты его попросила – он ценит тебя;

¨ Этикет и комплименты. Он говорит тебе, какая ты замечательная, красивая, солнечная и многое-многое другое. Это не просто слова, это значит, что он ценит тебя и замечает каждую деталь в тебе.

Не каждый парень просто так подаст тебе руку или откроет перед тобой дверь. Это хороший способ узнать, нужна ли ты мужчине;

¨ Подарки. Это очень яркий пример внимания Вашего мужчины к Вам. Даже если он и подарил один подарок за полгода, это не должно Вас огорчать. Ведь походы в магазин за одеждой и за продуктами не всегда осуществляются за Ваш счет. И, тем более, каждый подарок имеет цену, а мы, женщины, всегда понимаем его цену. Исходите из этих соображений;

¨ Нежность и ласка со стороны Вашего мужчины – это точный ответ на Ваш вопрос. А если он не может без Вашего нежного взгляда и Вашей нежности, значит, Вы ему точно необходимы. Зачастую, мужчины, когда влюблены, очень много времени уделяют Вам. Нежность и ласку они отдают, не считая минуты, а после того, как Ваши отношения приняли спокойное русло – способны не уделять нежности много внимания.

¨ Все для тебя. Да, звучит также правдоподобно и сказочно, как и в песне. Но все же, ради женщины, которую он хочет видеть рядом, мужчина пойдет на всё. Конечно, мужчины — гордые и важные птицы, и следует это учитывать, но и понимать, когда он готов на всё ради тебя.

Ты НЕ нужна мужчине, если:

¨ Он не следит за своими словами. Как узнать, нужна ли ты мужчине, подскажет его общение с вами. Если он и говорит комплименты, то это выглядит как спектакль в дешевом театре. Он не ценит тебя, а значит, и не подбирает слов, чтоб обратиться к тебе. Оскорбления в твой адрес также можно считать неуважением. Но некоторые мужчины не умеют разговаривать без ненормативной лексики, и это тоже следует учитывать;

¨ Внимание. Ты его получаешь, но только тогда, когда ему что-то нужно от тебя. Например, секс. Мы все понимаем, что мужчины без этого не могут. И если ты сказала нет, а он отреагировал на это грубо и неадекватно, не гонись за ним.

Как испытать чувства мужчине и узнать, нужна ли ты ему

Вы желаете проверить силу чувств вашего мужчины? Прежде чем переходить к активным действиям, подумайте, а действительно ли вам нужно это знать, нужна ли ты мужчине, ведь результаты подобной авантюры могут быть самыми непредсказуемыми. Если вы все-таки твердо решились на подобный шаг, изучите наши предложения.

Прекратите на время у него интересоваться тем, где он был, почему не звонил, как он провел день, что нового на работе и т.д. Постарайтесь не проявлять интерес к его делам. Со временем мужчина заметит подобное ваше поведение, и сам начнет задавать вам подобные встречные вопросы;

Изменитесь сами. Например, приобретите в магазине новое сексуальное платье, эротическое белье, туфли на высоком каблуке или поменяйте прическу. Это хороший способ узнать, нужна ли ты своему мужчине. Если он не слепой, он однозначно обратит внимание на подобные перемены, и тогда уже все будет напрямую зависеть от вашего поведения.

Не стоит открыто акцентировать на себе его внимание. Пусть теряется в догадках, думая постоянно над тем, для кого вы затеяли подобное преображение. Поверьте, первым делом он придет к выводу о том, что вы не просто выбрасываете деньги на ветер, а значит, стараетесь ради кого-то;

Чтобы узнать, нужна ли ты мужчине, можно воспользоваться помощью друзей. Попросите лучшего друга, коллегу или мужа подружки подвезти вас домой после работы. А во время разговора с парнем дома скажите — как бы между прочим — что вас сегодня подвезли. Подробностей уточнять не стоит – пусть ваш мужчина сам задумается над окончанием истории.

Самый элементарный и распространенный способ – это тайные смс и звонки на телефон. Опять же, пусть вас выручат товарищи. Сделайте вид, как будто эти звонки либо сообщения застали вас врасплох. Отвечая на звонок, употребляйте известные клише («Занята. Перезвоню позже.» или «Не могу сейчас говорить») или же просто отбивайте вызов. Терпение мужчины не бесконечно – рано или поздно он вскипит;

Узнать нужна ли ты мужчине, можно кардинальным способом – скажите ему о своей беременности. Его реакция будет поводом для дальнейших действий. Если парень сдрейфит, значит туда ему и дорога. А вот признание в любви в ответ – это свидетельство того, что вам прямая дорога в ЗАГС.

© Цаплева Лера
© Фото: depositphotos. com

Отношения между двумя людьми — труд и желание этих людей быть вместе. Но иногда, кажется, что партнер охладел и с удовольствием бы прервал общение. Чаще всего слабая половина испытывает такое чувству, так как девчонки более эмоциональные и мнительные. Тогда их начинает мучить вопрос: как понять, что ты не нужна мужчине? Ведь мало кому хочется быть в тягость.

Не торопитесь, может он нуждается в вас

Если в вашу голову закрались сомнения, не поддавайтесь им и сиюминутным эмоциям, не порите горячку. Часто так бывает, что вам это кажется. Возможно, где-то в подсознании вы боитесь быть ненужной и ищите то, чего нет на самом деле, провоцируя тем самым проблемы:

  1. Необоснованные подозрения напрягают обстановку.
  2. Раздражительность, появившаяся с вашей стороны, отталкивает партнера.
  3. Неуверенность портит настроение, а вы портите его тем, кто находится рядом.

Поэтому просто не торопитесь . Да, вы замечаете, что между вами появилась напряженность: вы реже видитесь или он не так ласков, внимателен, каким был раньше. Но никто не мешает вам поговорить. Расскажите, что вас беспокоит. Вот увидите, скорее всего, ваши сомнения напрасны.

Непринужденная беседа — лучший способ решить любые проблемы и предугадать их.

Как понять, что ты надоела парню?

Бывает, что спросить вот так в лицо нет возможности, понаблюдайте: что-то в его поведении развеет ваши догадки или наоборот подтвердит:

  • Неискренность. Комплименты сыплются, как и прежде, и даже чаще, но все это похоже на спектакль.
  • Приходит и звонит, но только по его необходимости.
  • Он грубо реагирует, если вы отказали ему в близости сегодня из-за плохого самочувствия.
  • Не может дать четких ответов, на ваши вопросы. Заботливый партнер почувствует ваше беспокойство и примет меры, чтобы унять тревогу — все объяснит. Если ему все равно, конечно, проще отмахнуться простой фразой.

Главное держите себя в руках и не устраивайте сцен, допросов с пристрастием. В отношениях всегда случаются кризисы. Пара либо переживает их, либо распадается. Дайте времени расставить все на свои места .

В этом видео психолог Мария Розова расскажет о десяти признаках того, что вы нужны парню, даст несколько советов:

Как понять, что надоела мужу?

Муж и жена, находящиеся постоянно рядом иногда немного устают друг от друга. Это не значит: «Все конец, я ему больше не интересна». Это сигнал, что надо чуть-чуть передохнуть и сменить обстановку.

Да, некоторые пары, всю жизнь живут вместе душа в душу. Но не все так могут. Поэтому умейте, вовремя почувствовать этот момент и чтобы не доводить до крайности, правильно ведите себя.

Вот некоторые признаки:

  1. Муж стал раздражительным. Его буквально все злит, а с другими людьми он приветлив, общителен.
  2. Перестал заниматься детьми. Их улыбка его больше не умиляет его, а на предложения пойти погулять, поиграть в футбол он всегда дает отрицательный ответ.
  3. Не знакомит со своими друзьями. Предпочитает посещать компанию один.
  4. Перестал следить за собой: бреется только перед работой, не пытается рядом с вами выглядеть опрятно.
  5. Может отменить ваши планы в последнюю минуту, или оставить вас посреди улицы убежав при этом по зову соседа помочь перевезти диван.

Такое поведение не оставит равнодушным и вызовет подозрения. Наверное, это тот самый момент, который наступает в совместной жизни любой пары. Сейчас все зависит от вас, ведь мужьям несвойственно проникаться такими вещами. У них и так много проблем: работа, машина, дача.

Меняем положение дел

Возьмите инициативу в свои руки и не отчаивайтесь. Начинайте незаметно перестраивать ваш быт:

  • Если в последнее время вы часто спрашивали его, куда он пошел и когда придет. Перестаньте это делать: «Пока, хорошего дня!» Со временем он сам удивится, почему вы реже звоните, не интересуетесь им. Когда его встревожит этот факт, объясните все как есть;
  • А вдруг вы наоборот, слишком неласковы с ним, и он решил, что неинтересен вам. И это не редкость, когда люди не слышат один другого. Он думает, что вы охладели к нему, а вы наоборот. Из-за таких простых вещей распалось уже много пар. Возьмите это на заметку;
  • Заставьте его немного поревновать. Но здесь надо быть очень осторожной, многие ребята в такой ситуации уходят. Дело не в том, что вы ему безразличны. А в том, что если вам так лучше, то он желает только счастья.

Советовать легко, а воплотить в реальность — сложнее. Но сейчас все в ваших руках: от того, насколько мудрыми будут поступки, зависит будущее семьи .

Как понять, что ты нужна мужчине?

И в дополнение ко всему хочется сказать, что лучше обращать внимание не на то, как он убегает от вас, а на то, чем он показывает, как вы дороги ему. Нужно со всех сторон взглянуть на ситуацию.

  1. Он поддерживает прекрасные отношения с вашими родителями. Это очень важно, так как обычно молодые люди небольшие охотники до семейных посиделок и со своими мамами, а уж с потенциальными или состоявшимися тещами и подавно;
  2. Он считается с вашим мнением. Выслушивает и слушает его. Да, возможно где-то невнимателен, но он старается. Это всегда видно;
  3. Никогда мужчина, уважающий, ценящий свою женщину, не позволит себе унижать ее или оскорблять. Как бы там ни было.

Не старайтесь увидеть недостатки. От этого не станет легче. Постарайтесь увидеть намек на то, что все хорошо.

Сильный пол отличается от девушек своей психологией. Очень часто они не придают своим словам и поступкам тот смысл, который понимают женщины.

Вот советы, которые помогут разобраться в происходящем:

  • Не требуйте немедленного объяснения сказанному или сделанному. Это вызовет бурю эмоций.
  • Если вы сомневаетесь, не обвиняйте его в этом. Ваши заявления будут раздражать.
  • Меньше обижайтесь и тем более не говорите: «Нет, нет, все хорошо!» Вас что-то беспокоит, скажите лично. Такие недоговорки накапливаются и потом выливаются в неприятности. Ребята прямолинейны и этого ждут от вас.
  • Еще им несвойственно так бурно радоваться каким-то событиям или вашим новым платьям. Они — более молчаливый и сдержанный народ по природе. У них нет того набора эмоций, который имеют девчонки.

Вообще старайтесь меньше искать подвохов. Скажите о своих тревогах. С парнями, все строго, как в математике, если самой не придумывать и не накручивать.

Итак, подведем итоги: не стоит терзать себя мыслями, как понять, что ты не нужна мужчине? Лучше не вспоминать об этом лишний раз. Доверяйте ему, он подойдет и скажет прямо, когда такая проблема возникнет, а не будет ходить вокруг да около.

Видео: если вы не нужны любимому…

В этом ролике профессиональный психолог, эксперт в семейных отношениях Сергей Ключников расскажет, по каким признакам можно точно определить, нуждается ли в вас мужчина:

Бывает у людей такое необъяснимое ощущение что «я никому не нужен». Ощущение такое сильное и вызывает такой внутренний «перекос», что с кем бы ты в контакт не входил, ты видишь что людям на тебя просто наплевать, что ты не нужен ни одной живой душе, ни даже «друзьям» и жене, а если нуждаются так это им что-то от тебя надо, Ты сам не нужен никому. Все хорошее, приятное и просто нормальное что бывает при общении между людьми просто не воспринимается и не ощущаются. Со временем эти постоянные «предательства» только накапливаются, и в конце концов возникает ненависть. А как еще на вас реагировать?

Это колоссальная пелена, абсолютная. И причиной всему — большой шрам в душе — обида. Детская обида. Обида, на самого дорогого и важного человека — Маму. Очень часто это обида родом именно «на маму». Со временем человек вырастает, и обида перестает быть персонифицированной. Т.е. человек просто пребывает в состоянии обиды. Тяжелейшее состояние, неадекватное.

Это исключительно проблема людей с анальным вектором. Во первых, обижаться могут только они, во вторых, обиды такого рода являются для них просто остановкой жизни. Ничего, я подожду до следующего раза. И неважно что следующего раза не будет.

Для начала понять что такое анальный вектор , и каким образом в нем возникает обида . Потом нужно потрудиться понять каким образом на нас, анальных людей, реаригуют люди с другими векторами, например, с кожным . Чуть чуть абстрагироваться от себя любимого. (Читайте почему мама — самый важный человек для анального ребенка )

Вот крик души из одного блога:
Депрессия затянулась. Уже полгода одиночество, которое я так люблю, медленно уничтожает меня. Каждый день контактирую с десятком людей, но никому из них я не нужен. Постоянно ищу новых знакомств, но и новым знакомым я не нужен. Разыскиваю старых знакомых, но они даже не помнят меня.

Опять воскресенье. Утром просыпаешься и понимаешь, что ты никому не нужен. Что бы чувствовать присутствие кого-нибудь, берешь книгу и идешь в парк. Но гуляющие молодые мамаши только усиливают чувство твоей ненужности. Ведь ты помнишь, что девушка, которую так любил, подсчитала, что на содержание семьи нужна n-нная сумма. Иначе ты семье не нужен. После парка идешь в кино. Но даже если идешь не один, то все равно размышлять о фильме и обсуждать его смысл и подтекст придется в одиночестве. Окружающим скучно слушать о том, что ты думаешь. Им не нужны твои мысли вызванные просмотром картины. Ты им не нужен.

Очередная рабочая неделя. Казалось бы на работе тебя любят и ценят, но им нужны лишь твои умения. Ты им не нужен. Тебе хочется учиться новому, генерировать идеи, но в этом никто не нуждается. Тебя считают винтиком механизма, а все твои идеи — смешными и бесполезными. И никто не поможет в трудную минуту. Готовы только подставить подножку. Потому что ты никому там не нужен.

Идешь на тренировку, но словно занимаешься в одиночестве. Никто не позвонил и не спросил почему тебя не было целую неделю. Никто и не спросит. Ты им тоже не нужен.

Праздники, подарки… Мучительно долго размышляешь что кому подарить. Подставляешь себя на их место. Вспоминаешь каждый разговор, каждый намек. И вот из десятка выбираешь то, что действительно достойно названия подарка. Несколько дней ездишь, что бы его найти. Гордишься тем, что твой подарок будут помнить. А взамен тебе дарят какую-нибудь гадость, которая будет пылиться и вызывать только боль. Или вообще дарят деньги. Или вообще забывают. Потому что никто не думает о тебе. Ты никому не нужен.

Всем плевать, когда тебе грустно. Оказываешься нужным только улыбаясь, рассыпаясь в комплиментах и помогая всем подряд. Но стоит раскрыться и рассказать о том, что тебя беспокоит, ты становишься ненужным. Боль приходит когда тебе советуют работать над собой, зарабатывать деньги, купить кота. Это только усиливает уверенность в том, что я никому не нужен.

Совсем нет друзей. Всегда готов ехать в любое время суток в любой конец города помочь или поддержать человека, но никто не приедет на мою просьбу. Сколько нужно помогать человеку, давать советы, решать за него проблемы, что бы он стал другом. Я всегда готов помочь с радостью и жертвуя собой. Но никто не пожертвует собой ради меня. Я никому не нужен.

Опять нет девушки. Долго нет. Изредка находишь кого-нибудь, но несмотря на все хорошее что ты ей приносишь, сколько бы ты подарков не сделал и сколько бы ты ее не развлекал, она не приедет если ты заболел. Пара сухих советов по телефону и все. Тебе придется самому готовить малиновый чай. Ведь ей я не нужен.

Когда мужчина плачет, это жуткое зрелище. Смутно помнил этот процесс из далекого детства. Но когда несколько раз, за полчаса до начала, девушка отменяет культурную программу, планы которой ты вынашивал целую неделю. Когда с тобой постоянно советуются куда поехать на пикник или в какой кафешке посидеть, но никогда не приглашают. Когда договариваешься к первым теплым денькам купить ролики, спрыгнуть с парашютом, съездить на выходные на море и т.д., а потом от всего отказываются… Это не возможно удержать в себе. Особенно, если это происходит по несколько раз в неделю. Особенно, если в этот момент замерзаешь от высокой температуры. Особенно когда понимаешь, что до всего этого никому нет дела.

Мать должна бы в этом помочь. Но и она постоянно упрекает меня во всем, добавляя в конец вопросительно-утвердительную фразу «кому же ты нужен».

Перебрал все контакты на почте, всех коллег, всех знакомых. Никому нельзя отправить такое сообщение, которое я написал. Никто его не дочитает и не поможет.
Телефон молчит. Молчит почти постоянно. Изредка он звонит и говорит, что кому-то нужно что-то от меня. А я никому не нужен…

никак только то что я никому не нужен, а если нужен то только потому чтоДаже когда у меня есть жена, дети, друзья и даже такая важная вещь как компания друзей с пивом.
Все равно я им не нужен.

Что адекватно, а что нет, судить не нам… Чужая душа — потемки.
Это не так! Посветите тут фонариком. Потом посадите обиду на диванчик и поставьте ей часы чтобы видела как перед ней год за годом оттикивает жизнь.

Состояние депрессии — одно из самых разрушительных. И, к огромному сожалению, не такое уж и редкое. Особенно часто оно бывает у женщин. Это они вопрошают в жуткие часы одиночества: «Как жить дальше? Как жить, если ты никому не нужна? Может быть, лучше тогда и не жить вовсе?»

А новая любовь забыть его поможет…

Честно сказать, вопрос этот риторический. Человек может быть не нужен абсолютно никому в чрезвычайно редких ситуациях. Обязательно кто-то есть на земле, кому необходимо общение с тобой. Но ты сама отвергаешь это общение или недооцениваешь его. «Как жить, если ты никому не нужна?» — вопрошает обычно та, которая вдруг понимает, что не нужна всего-то лишь одному, но значимому для неё человеку. И больно это сознавать в любом возрасте: в пятнадцать лет и в двадцать восемь, в сорок пять и шестьдесят три… Помочь в этом случае может только следование поговорке: «Клин клином». То есть, следует в этот момент встряхнуться и пойти на «захват новых рубежей». Свежая влюблённость, новые чувства, появившийся возлюбленный наверняка притупят боль и заронят в душу понимание того, что женщина вновь любима, необходима, востребована. И забудется вопрос: «Как жить, если ты никому не нужна?»

Мужской взгляд на проблему одиночества и женский

А вот кто-нибудь задумывался над тем, почему вопрос формулируется именно в такой форме: «Как жить, если ты никому не нужна?», а не таким образом: «Как жить, если ты никому не нужен?» Почему от страдают острее, чем мужчины? А ведь происходит этого чаще всего потому, что именно представительницы слабого пола проецируют весь свой внутренний мир на избранника. У мужчин же, кроме любви, существуют обычно другие приоритеты, такие как карьера, друзья, хобби. Значит, чтобы такого не произошло с тобой, ты — женщина — должна заранее позаботиться о себе сама. Не стоит «растворяться» в своём любимом без остатка. Нужно тоже обеспечить себе тыл: вести активный образ жизни и после замужества, не ограничиваться рамками семейных интересов, не терять друзей, иметь увлечения, стремиться к самосовершенствованию, читать, ходить в театры, ездить на фестивали и спортивные соревнования. Нельзя ни в коем случае допускать потери смысла жизни! Нет на свете ничего, дороже жизни — а тебе она дарована. Значит, ты — уже избранница, и не какого-то неблагодарного и недостойного тебя смертного, а самого Бога.

Смерть близкого человека — самое трудное испытание

Другой вопрос, когда близкий и родной человек умирает. Эту потерю трудно принять, трудно осознать. Особенно больно, когда теряют детей… Мать, посвятившая себя своим детям, после их смерти чувствует, что теперь нет смысла жизни. Но и в этой ситуации помогают предложенные выше советы. Легче пережить потерю тем, у кого кроме детей в жизни были и другие интересы: любимая работа, хобби, друзья, творчество. Но если жизнь уже на закате, а все перечисленные отдушины женщина потеряла, как быть в этом случае? Тогда будем применять позицию «клин клином». Нет, в данной ситуации никто не советует искать возлюбленного, хотя и этот вариант не исключается. Но есть такой способ «выживания», как помощь тем, кому хуже, чем тебе. Потерянные души часто находят выход в помощи инвалидам, брошенным животным, страждущим заботы, ласки, любви. Те, кого обогреешь ты в трудную минуту, ответит таким ярким ответным чувством, что одиночество отступит на второй план. И вот уже появится в судьбе тот, кому ты по-настоящему нужен. Любите, и да любимы будете!

Пожалуй, ощущение ненужности человек испытывает не один раз за свою жизнь. Сначала, детям кажется, что в них не нуждаются родители, постоянно пропадающие на работе.

Затем, когда настает горечь от первой любви, каждый чувствует себя отвратительным и никому не нужным. Такие же чувства можно пережить при разводе или уходе собственных детей во взрослую жизнь. А вот как с этим бороться, чтобы не впасть в депрессию, стоит спросить у профессионалов.

Нет таких в мире людей, которые бы никогда не чувствовали себя одинокими. Но чаще это происходит с теми, кому заниматься нечем. А вот постоянно занятым людям некогда заморачиваться по поводу одиночества, поскольку у них есть цель в жизни – развивать бизнес и зарабатывать деньги.

Каждый по-своему воспринимает одиночество. Для одних – это не повод расстраиваться, ведь им хватает себя, а другие хандрят, находятся в депрессивном состоянии, которое часто приводит к суицидам.


Важно занимать себя делом. Пусть это будет банальная уборка, во время которой нет времени на мысли о ненужности кому-либо. Когда наступает скукота, можно позвонить знакомым, с которыми уже давно не было общения. Кто-то же должен сделать первый шаг, а потом и они будут перезванивать в свободное время.

Для человека очень важно быть значимым, чтобы его любили, дарили тепло и думали о нем. Но для этого нужно действовать, а не сидеть и ждать, пока манна пойдет с небес. Многие молодые люди страдают от неразделенной любви, ограждая себя от новых знакомств с противоположным полом.

Да, действительно, это больно, когда тебя бросают, но это надо научиться переживать, вставать и строить жизнь дальше. Общение с людьми очень помогает заводить новые отношения, или хотя бы ограждать себя от мыслей о плохих вещах.

Но при этом нельзя становиться слишком навязчивым, поскольку именно таких людей и не любят, и очень часто игнорируют либо отвергают. В общении нужно становиться самодостаточными людьми. Для усовершенствования своих способностей в этом деле можно приобрести книгу об искусстве общения.

Необходимо выбираться в свет, а не сидеть и жалеть себя в комнате. Недостаточно переписки с друзьями в социальных сетях, необходимо видеть людей, заниматься какими-либо полезными делами. Если взаимодействовать с обществом, можно стать нужным человеком для знакомых и других людей.

В крайнем случае можно завести себе домашнего животного, который может облегчить чувство одиночества. Так, даже собака будет покорно ожидать своего хозяина дома. Получается, что уже появляется ощущение того, что ты кому-то нужен.

Бывают ситуации, когда человек постоянно находится в обществе, но приходя домой, понимает, что он никому не нужен. Иногда это становится психологическим заболеванием, с которым нужно обратиться к специалисту. Чтобы изменить отношение к себе других людей, в первую очередь, необходимо измениться самому. Если в итоге в поисках друзей кто-то отвергнет общение, не стоит огорчаться, ведь когда-нибудь найдется человек, который будет нуждаться в этом.

Психологи утверждают, что счастливые люди выглядят примерно одинаково. У них не возникают жалобы касательно негативных условий жизни и некоторых обстоятельств.

Счастливые люди имеют свойство радоваться тому, что у них есть, и они не нуждаются в большем доме, высокой зарплате и шикарных курортах. Поэтому они кажутся более спокойными и беспечными. У них есть ощущение того, что их любят в семье, ценят на работе, поэтому одиночество и ненужность – не про них.

Даже не всем счастливчикам очень везет по жизни. Каждый полученный результат требует, чтобы в труд вкладывались силы, время и внимание. То же самое можно сказать и о взаимоотношениях с людьми.

Это вроде кажется и мелочью, но ее обычно упускают из виду. Получается, что люди начинают искать виновного в своих несчастьях, но забывают подумать о том, что было сделано для окружающих людей.

Когда дела идут плохо, человек обычно отстраняется от общества до тех времен, пока все наладится. Не стоит забывать, что решение проблем может занять много времени, и за такой период пропадает желание общения. Да и окружающие привыкают к подобной отстраненности, и не стараются влезать в чужую жизнь и проблемы.

Нельзя стараться решать свои трудности самостоятельно, лучше обращаться к людям. Возможно, в будущем и они обратятся за помощью, и дружеские отношения продлятся многие годы.

Чтобы не ощущать себя ненужным, очень важно не отгораживаться от людей, не отказываться от их общения и помощи. Выход в свет дает возможность быть в окружении, быть нужным и полезным.

Таким образом, одиночество никогда не станет единственным чувством среди всех возможных в этой жизни.

«Я никому не нужна» — Дневник — Православные знакомства «Азбука верности»

Normal 0 false false false RU X-NONE MicrosoftInternetExplorer4

«Никому не нужна». Откуда берется чувство собственной ненужности и как его преодолеть

Ощущение того, что ты никому не нужна, возникает еще в детстве, когда родителям не до тебя, у них свои проблемы, работа, личная жизнь. Ты вроде бы есть, но тебя не замечают. Не с кем разделить свою детскую радость, или спросить совета. И получить действительно совет и понимание, а не очередной подзатыльник и равнодушное: «Уйди, не мешай». Мы приносим из детства во взрослую жизнь чувство ненужности и одиночества.

И когда тебя в 18 лет бросает парень, то ощущаешь себя самой некрасивой и отвратительной, с которой не хотят быть вместе.

А когда в 35 лет от тебя уходит муж, то всё просто рушится: «Никому не нужна…» Все люди одинаковые. Мы все хотим быть нужными, важными, востребованными.

Быть кому-то нужным — самое приятное ощущение, которое рождает в душе радость, гордость, нежность, и еще множество таких же позитивных эмоций. Но что же делать, когда словно весь мир сговорился против тебя, и ты ощущаешь себя такой ненужной?

Потребность любить и быть любимым одинаково сильна, и невозможно выбрать что-нибудь одно. В детстве мы об этом не думаем, мы и так всех любим по определению. А вот любовь к себе ребенок зачастую требует. Капризничает, психует, топает, совершает какие-то немыслимые поступки. И все это для того, чтобы мы, взрослые, обратили на него внимание. Привязанность ребенка безусловна, просто ты даешь ему внимание, обозначаешь его важность в твоей жизни, и ты становишься для него центром вселенной, самым главным человеком на земле.

Получается, что всё просто? Достаточно предложить человеку свое внимание, и он ответит тебе тем же?

К сожалению, мир взрослых дядей и тетей сформирован из детей, которым в свое время родители смогли или не смогли привить ощущение «нужности» в этом мире. Теперь малейшее пренебрежение твоими чувствами поднимает на поверхность детскую боль: «Ты меня не любишь!»

Неуверенность в том, что ты нужен окружающим людям, порождает заниженную самооценку, неспособность развивать свои таланты, угрюмый характер, и даже агрессивность. И тут получается замкнутый круг! Ты не развиваешься, потому что уверена, что это никому не нужно, а не нужна, потому что замкнута на себе и своих проблемах, и не идешь навстречу людям.

На самом деле невозможно заставить другого человека полюбить тебя, не получится стать нужным для него насильно. Капризничать как в детстве и ногами топать? Нет, боюсь, этот фокус не пройдет.

Окружающий мир — это чужие тебе люди, каждый занят самим собой. И не факт, что если ты кому-то протянешь руку и откроешь сердце, он распахнет тебе свое навстречу. Может быть, он точно так же уверен, что никому не нужен, или ты идешь ему навстречу не по той дороге.

А ты всегда отвечаешь взаимностью на попытки понравиться тебе? Могу поспорить, большинство таких попыток окружающих ты даже не замечаешь. Что даем, то и получаем? Иногда нам только кажется, что мы даем то, что нужно человеку, а на самом деле только тешим собственный эгоизм.

Шаг вперед Представь, что приходит кто-то к тебе и говорит: «Я хочу быть тебе нужным». У всех будет одинаковая реакция на такое заявление: «Так сделай что-нибудь для меня, чтобы стать мне нужным!» Наверное, выход у нас один: начать работу над собой и над своим отношением к людям. Хочешь стать нужным человеку? Сделай ему что-то приятное. Пусть это будет всего лишь комплимент и улыбка. Людям нравится, когда их одобряют. Хочешь стать незаменимой? Делай маленькие «приятности» человеку, которых в обыденной жизни никто для него не сделает: приготовь утренний кофе, сделай вечером массаж стоп, позаботься о наличии теплого шарфа или о билете на любимый концерт.

Хочешь, чтобы поинтересовались твоим богатым внутренним миром? А ты уже поинтересовалась внутренним миром другого? Интересуйся людьми больше, чем они тобой. Пусть это будет твой бескорыстный вклад в собственную будущую «нужность».

Глухо, как в танке, А знаешь, чего нужно опасаться? Навязывать свою заботу и внимание тому, кому они действительно не нужны. Если человек тобой пренебрегает, если ни один твой жест внимания не был удостоен взаимности, нужно ли тратить время и силы на преодоление равнодушия? Самый лучший выход — уйти. Не в прямом смысле, можно просто перестать вкладывать душу в бесполезные отношения, и направить свое внимание на что-нибудь другое. Не всегда можно получить то, что отдаешь. Можно дать тысячу советов, и сто раз быть открытой, мудрой и любящей, но когда тебя обидели глубоко и больно, в душе прочно поселяется: «Никому не нужна».

Недавно прочитала незамысловатую историю про девушку, которая плакала на скамейке от того, что ее бросил парень. Когда маленький мальчик у нее спросил, почему она так горько плачет, она ответила: «Я никому не нужна». Мальчик с недоумением посмотрел на нее: «Совсем никому? Тетя, а ты точно у всех спросила?» Жизнь еще не закончена. Мы, действительно, еще не у всех спросили…

Источник: http://meduniver.com/Medical/… MedUniver

 

/* Style Definitions */ table. MsoNormalTable {mso-style-name:»Обычная таблица»; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:»»; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0 cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:»Calibri»,»sans-serif»; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:»Times New Roman»; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin;}

Ты никому не нужен, аккорды для гитары

   Dm
Когда в твоей квартире телефон молчит как рыба,
   Dm
Когда соседка рыжая никак не хочет в гости,
  Gm
У одинокого мужчины перспективный выбор -
     A
Хошь пропадай от скуки, хошь зеленей от злости.

   Dm
Когда в твоем дому в любом углу по паутине,
   Dm
Когда ты пьешь один из двух граненых не Мартини,
  Gm
У одинокого мужчины раньше было имя,
     A
Но он его не слышит в бытовой тиши могильной. 

Припев:
        Gm        Dm         Gm         Dm
     Врагу не пожелаешь, что может быть хуже,
       Gm          Dm      A
     Диагноз твоей жизни - никому не нужен.
        Gm        Dm         Gm         Dm
     Врагу не пожелаешь, что может быть хуже,
       Gm          Dm      A       A7
     Диагноз твоей жизни - никому, никому, никому не нужен...

B7

(Переход в тональность Em)

   Em
Когда ты ищешь свет - рука находит выключатель,
   Em
Когда ты хочешь петь, но понимаешь, что простужен,
   Am
Когда ты спишь один в большой запущенной кровати -
  B
Зови, брат, санитаров, кому ты на х... нужен.

   Em
С утра в твоей башке две мысли бегают по кругу,
   Em
Играя в прятки, салочки, как в сумасшедшем доме.
   Am
Одна твердит: "Дурак, звони единственному другу".
  B
Другая: "Положи трубу - твой друг тебя не помнит". 

Припев:
        Am        Em         Am         Em
     Врагу не пожелаешь, что может быть хуже,
       Am          Em      B
     Диагноз твоей жизни - никому не нужен.
        Am        Em         Am         Em
     Врагу не пожелаешь, что может быть хуже,
       Am          Em      B       B7
     Диагноз твоей жизни - никому, никому, никому не нужен...
     B7
     Ты никому не нужен...

        Am        Em         Am         Em
     Врагу не пожелаешь, что может быть хуже,
       Am          Em      B
     Диагноз твоей жизни - никому не нужен.
        Am        Em         Am         Em
     Врагу не пожелаешь, что может быть хуже,
       Am          Em      B       B7
     Диагноз твоей жизни - никому, никому, никому не нужен...
     B7
     Ты никому не нужен. ..

Читательница «Газеты.Ru» — о переезде в Америку

Большинство переезжает в Америку, чтобы получить хорошее образование или устроиться на высокооплачиваемую работу. Но иногда причиной переезда становится любовь. С какими сложностями сталкиваются русские женщины при переезде в США — в материале «Газеты.Ru».

Первые впечатления

Впервые я попала в США в уже почти далеком 2015 году по программе Work and Travel. Несмотря на то, что в тот год я не осталась, именно он стал отправной точкой.

Папа всегда говорил, что я первый человек в нашей семье, выросший при капитализме.

Я с детства была очарована американской мечтой.

Смотрела диснеевские мультики, голливудские фильмы и всегда хотела жить в двухэтажном доме с белым забором. Поэтому для меня эта первая поездка в Америку была наполнена большими ожиданиями. Перед отлетом решила для себя, что проживу эти несколько месяцев на все сто. Вот он, мой шанс попробовать мечту на вкус.

Помню, я вывалилась с двумя чемоданами из нью-йоркского метро в каком-то жутком районе Бруклина и чуть не завизжала от восторга. Место было словно дикое гетто, а мне все казалось каким-то сказочным, именно таким, как я себе представляла. В ту ночь я так и не легла спать. Я гуляла по Нью-Йорку до утра и твердо решила, что моя судьба определена. США — это место для меня.

Первое время удивляло, что у местных жителей мало что находится в собственности: люди снимают дома по тридцать лет и ездят на машинах, которые берут в аренду. Более того, все живут в кредит и расплачиваются кредитными картами. То есть они тратят свою зарплату еще до того, как ее получают. Видимо, это и есть та самая «уверенность в завтрашнем дне».

То лето я провела в Аспене, штат Колорадо. Я не мыла полы и не работала в супермаркете. Мне посчастливилось устроиться на ресепшн в отель. Конечно, сначала было страшно. Работа в большой американской компании с серьезной репутацией сильно отличалась от учебы в университете. Ситуация осложнялась еще и тем, что американский английский сильно отличался от английского, который мы все учили в школе. Работа подразумевала ежесекундный контакт с постояльцами и решение бесконечно возникающих проблем с учетом американских стандартов сервиса, где клиент всегда прав, а ты лишь еще раз ему об этом напоминаешь с улыбкой на лице.

Теперь, лёжа на тёплом надувном матрасе в Лонг Айленд Сити, я могу подвести итог 2-м неделям, проведённым в штате Нью-Джерси, что по другую сторону от Нью-Йорка. История такая. Наша аренда закончилась 1 октября, а новая стартовала только 15. Предоставилась возможность пожить 2 недели бесплатно в Нью-Джерси, и мы восприняли ее с той бесконечной радостью молодой пары, у которой баланс на счету не только не растёт, но и стремительно падает. Для меня было абсолютным шоком, что можно жить в другом штате и добираться до Таймс Сквер за 20 минут! Как всегда есть 2 варианта: «официальный» автобус с кондеционером за 3.50 и этакая маршрутка за 3, которая называется «УАУА». Я почему — то все больше тяготела к маршрутке (наверное ностальгия по временам, когда из Бирюлёво нужно было добираться до Пражской). Они доставят вас в самый центр Манхэтана по туннелю, через реку. Как у нас все названо в честь Ленина, в Америке все названо в честь Линкольна, вот и тунель окрестили просто — Линкольн. Времена, когда Нью-Джерси считался гетто-гетто вроде как прошли, хотя как раз на днях, видела в метро рекламу нового бродвейского мюзикла — саги «Парни из Джерси» к которым примешали парней из Бронкса. У самого берега Хадсон Ривер (я очень долго искала реку под названием Гудзон), все выглядит очень элитно. Резервация с мощеным променадом и вертолётом, который ее облетает каждые 10 минут. Вот где оказывается живут Волки с Уолл Стрит ‍ Поднимаясь чуть выше, в гору, все обретает более реальные краски, тут тебе и дешёвая китайская еда (мой новый героин), и родная испанская речь из каждого двора. Даже заблудившийся водитель Убера, без особых прелюдий начал разговор по телефону на испанском. Всем путешественникам Берите Airbnb в Нью Джерси! Сэкономите кучу денег и будете быстрее доезжать до туристического центра (или с той же скоростью, но деньги точно сэкономите!) 1. Супермаркеты и рестораны тут дешевле. 2. Убер из Нью-Джерси на Манхэтан дешевле, чем Убер из Бруклина или Квинса. 3. С этой стороны открывается потрясающий вид. 4. В летний период на машине можно доехать до Джерсей Шор — пляжный курорт (о нем ещё было скандальное реалити шоу по американскому MTV).

Публикация от In Da USA (@yana.bononi)

Моя адаптация прошла «на ура». Я быстро привыкла к местным порядкам. К деловому этикету. Быстро запомнила свой номер, который каждый день мне нужно было вбивать в систему вместе с отпечатком пальца, когда я приходила на работу, уходила на перерыв или домой. Поначалу это было дико, но во временем я поняла — правила игры установлены, они ясны и во многом справедливы.

В этот восьмичасовой рабочий период ты принадлежишь компании, не можешь опаздывать, пользоваться телефоном или заниматься другими персональными делами.

Менталитет местных

Удивительно, что американцев считают людьми, ориентированными прежде всего на личный успех, ведь когда они на работе, их приверженность общему делу вызывает поистине трепет, так они ратуют за общее дело. За дело компании. Но работа остается на работе. После американскому дружелюбию нет предела. Эти люди всегда открыты к общению, легко допускают тебя в свой круг, иногда даже сами активно вовлекают.

Американцы очень уважительно относятся к личному пространству. Как к физическому, так и психологическому. В нью-йоркском метро ты всегда можешь быть спокоен, что тебя никто не заденет плечом и не наступит тебе на ногу. Все будут аккуратны и внимательны даже в час пик. То же самое происходит и в процессе межличностной коммуникации. Они не будут затрагивать личные темы, не будут проявлять чрезмерное любопытство.Если ты вдруг сам решишь об этом поговорить, они спокойно воспримут любое твое «признание», скорее всего, постараются поддержать тебя, расскажут о своем опыте.

Самые смешные моменты адаптации, как правило, граничат с самыми грустными. Например, хотелось и смеяться и плакать от того, что пришлось несколько месяцев спать на надувном матрасе, потому что квартиры здесь сдаются без мебели. Или когда я дотянула подачу налоговой декларации до последнего дня, и пришлось несколько часов заполнять ее в аэропорту Майами. Было смешно и странно обнаружить, что я уже несколько дней хожу на работу по зимнему времени и даже этого не заметила (в Америке до сих пор существует «летнее» и «зимнее» время). Очень весело и страшно было узнать, что старинный викторианский дом, в котором я жила в Аспене, в прошлом веке был домом терпимости. Еще я долго искала реку под названием «Гудзон» в Нью-Йорке и все не понимала, откуда там взялась какая-то «Хадсон». И, конечно, мне не забыть, когда ночью в Колорадо к нам на кухню забрался настоящий медведь через открытое окно, и потом его оттуда выгоняла полиция и пожарные.

Если у тебя в Америке в съемной квартире пошло что-то не так, например, потек кран или сломалась дверь — это забота твоего арендодателя. Причем платит за ремонт тоже он.

Во всех больших городах, как правило, при съеме квартиры ты должен оформить на нее страховку на весь период аренды. Так что от пожаров и наводнений ты тоже защищен. Единственной проблемой для меня стала сортировка мусора. При заселении нам выдали контейнер для биоразлагаемых отходов, из которых потом делают компост. До сих пор не могу себя к нему приучить.

Судьбоносная встреча

В конце программы мы с другом отправились в путешествие. Первым пунктом назначения стал город в стиле диско — Сан-Франциско. Выбор на него пал неслучайно. Дело было в том, что за год до нашей поездки мой друг уже побывал в Америке. Однажды в автобусе он случайно нашел чьи-то потерянные права. Молодой человек на фотографии был похож на впереди сидящего пассажира. Мальчика звали Лукас, он был американцем аргентинского происхождения. Мой друг, как и я, свободно говорил на испанском (спасибо школе с углубленным изучением испанского языка), и между ребятами быстро завязалась дружба.

Вернувшись в Россию, он заявил, что нашел мою вторую половинку и что мы просто обязаны навестить его однажды в Сан-Франциско.

Тогда я посмеялась над его затеей, а когда он уже в Аспене предложил ехать, и вовсе почти отказалась. К счастью, почти. От моего скепсиса не осталось и следа, как только Лукас вошел в комнату. Стоит ли говорить, что это была любовь с первого взгляда? Несколько дней пролетели, как одно мгновение. Мы не могли разлучиться ни на одну секунду. Однако близилась дата моего отлета.

Мы с Лукасом тогда трезво посмотрели на ситуацию. Дома меня ждали родители, друзья и университет. Ему тоже нужно было закончить свою академию, встать на ноги. Мы не сомневались, что вместе навсегда, и, что нас ждет большое светлое будущее. Просто оно пока еще не наступило.

После приезда я начала искать возможность вернуться. Не терпелось отправиться в новое захватывающее путешествие, в большой океан жизни и, конечно, снова увидеть мою любовь. В итоге мне удалось найти программу, которая позволяла приехать в США на целый год — Internship. С поиском стажировки, как в программе W&T, агентство тебе не помогало. Все пришлось делать самой. Стажировка должна была строго соответствовать специальности в моем дипломе — «реклама и связи с общественностью». Эта индустрия крайне развита в США, вакансий хоть отбавляй. Однако

никому не нужна была девочка из России, с российским дипломом, пусть и красным, пусть и МГУ.

У них было полным-полно своих специалистов.

Пока я сдавала выпускные экзамены и разбиралась с оформлением, ко мне прилетел Лукас. Мы пытались увидеться еще зимой, но в его семье произошла страшная трагедия. У него погиб папа. Через какое-то время Лукас написал, что хочет приехать в Россию. Помню, как я стояла в аэропорту и плакала еще до его выхода. От счастья.

Переезд

Несмотря на все сложности, стажировку мне все же удалось найти. Обратно в Америку я прилетела ровно через год и две недели после своего первого визита. В этот раз все было совсем по-другому. Это была уже реальная жизнь, а не летние каникулы.

В свой первый приезд мне удавалось зарабатывать почти $2500 долларов в месяц. В этот раз зарплата не доходила даже до $1500. Конечно, получать такие деньги у нас в двадцать четыре года можно считать пределом мечтаний, но здесь другой прожиточный минимум, другие цены на продукты и жилье. Медицина тоже полностью платная. Причем платная с тремя нулями на конце.

Через пару месяцев после приезда у меня началась дикая меланхолия. Хотелось домой к родным и близким. В какой-то момент я окончательно перестала понимать, зачем приехала, зачем оставила комфортную московскую жизнь. Но у мира есть спасение, и это — любовь. Лукас довольно быстро переехал ко мне в Колорадо. Потихоньку жизнь стала налаживаться. Я сменила место стажировки, меня повысили до супервайзера. Весной прилетели родители, и Лукас попросил у них моей руки. Мы поженились осенью в городе, где впервые встретились — в Сан-Франциско.

Нашей мечтой был Нью-Йорк, на завоевание которого мы отправились сразу после свадьбы. По сравнению с Колорадо, аренда там была заоблачной.

За крохотную студию в Лонг-Айленд-Сити нам пришлось платить $1600 в месяц, без учета коммунальных услуг.

Также увеличились расходы на еду и общественный транспорт.

Как ни странно, переезд в Нью-Йорк стал большим потрясением для Лукаса, чем для меня. Он родился и вырос на западном побережье, там другие люди, другая атмосфера. Я же, наоборот, почувствовала себя ближе к дому, и не только потому, что воздушное пространство сократилось на четыре с половиной часа, но и потому что Нью-Йорк напомнил мне дом. И дело не в том, что здесь большая русскоговорящая диаспора. Сложно это объяснить, но есть в нем что-то от Москвы.

Нью-Йорк — центр мира, сюда постоянно прилетают наши друзья со всех концов света. Наш круг общения очень разнообразен, в нем можно найти представителя любой культуры. Обычное дело для этого города, как и для США в целом. Это страна эмигрантов, и наша семья не является исключением. У моего мужа аргентинские корни, но родился и вырос он в Лос-Анджелесе. Я из России. Говорим мы между собой на испанском языке. Пытаемся отмечать все национальные праздники этих трех стран, готовим разные блюда и слушаем то танго, то романсы. Мне сложно всерьез воспринимать католическое Рождество, а Лукас не понимает моей зацикленности на праздновании Нового года, но все это мелочи, которые дают нам лишний повод посмеяться.

Мой муж — художник по профессии. Мы часто ходим на открытия выставок в галереях или просто в музеи. Лучшего места для этого, чем Большое Яблоко, нет. Сама я без ума от кино, однако билеты здесь стоят в среднем от $15, так что особо часто ходить пока не получается. Но больше всего я люблю гулять по улицам. Иногда вечером мы берем пиццу и просто идем вдоль по Пятой Авеню, смотрим на красивые витрины, людей или сидим в парке. Это мое самое любимое время, когда есть только мы и этот волшебный город.

В своем блоге я часто пишу о смешных ситуациях, с которыми мне приходиться сталкиваться в повседневной американской жизни. Да, непривычно ходить в прачечные, сортировать мусор, заполнять налоговые декларации, выписывать чеки. Непривычно видеть выброшенные на улицу елки двадцать шестого декабря. Непривычно выбирать между органическими и неорганическими продуктами. Непривычно за все постоянно извиняться и вежливо улыбаться. Непривычно указывать сначала месяц, а потом дату и отсчитывать неделю с воскресенья. И даже слив на туалетном бачке у них слева. Но я отношусь к этому с юмором. Эта страна подарила мне бесценный опыт и любимого человека, могу ли я обижаться на нее за такие мелочи?

Не нужен тот, кто в тебе не нуждается

Вы слышали это много раз раньше. Удалите из своей жизни всех, кто относится к вам так, как будто вы были созданы только для их удобства. Любой, кто относится к вам как к второму варианту или запоздалой мысли, — выбросьте их к черту из своей жизни. Я не говорю : «Дайте им еще один шанс. Поговорите с ними о том, что они заставляют вас чувствовать. Это ваша вина, что они так к вам относятся?» Я совсем не это говорю.

Я говорю вам убрать их из своей жизни, как если бы они были пятном на вашей любимой рубашке.Удалите их из своего почтового ящика, удалите их фотографии контактов, запомните их номер. Удалите их из головы, как если бы вы удалили шоу из очереди Netflix, которое, как вы знаете, никогда не будете смотреть. Перестань думать и просто сделай это. Вы не бесчувственны, по крайней мере, вы избавляетесь от них, вместо того, чтобы отодвигать их на задний план, как они сделали это с вами.

Вы дружили с ними много лет? Это дает вам больше причин избавиться от них. Если они делали это годами, значит, они все время знали, что делали с вами.Я не говорю, что вам нужно относиться к ним как к врагам, но я говорю вам, чтобы вы перестали относиться к ним как к своему приоритету номер один или как к своей единственной ответственности. Вы — ваш приоритет номер один, помните об этом.

Всю свою жизнь вы росли на словах «Будь хорошим человеком. Хорошие люди получают хорошее, плохие люди ничего не получают». И все, что ты когда-либо делал для кого-либо, было хорошим человеком. Тем не менее, эти люди обращались с вами, как с бензоколонкой, которая всегда открыта для их удобства. Они писали вас в конце своего списка вещей, о которых нужно заботиться в жизни, тогда как вы писали их вверху своего списка.

Прекратите прилагать усилия, чтобы такие люди оставались в вашей жизни. Перестаньте надеяться, что они изменятся, они никогда не изменятся. Прекратите пытаться починить оставшиеся детали и просто поймите, что вы не можете спасти все. Прекратите раздавать свою любовь и преданность людям, которые отмахиваются от этого, как крошка на губе, потому что вам не нужен тот, кто не нуждается в вас.

Известных цитат и высказываний о ней никому не нужно

Ей никто не нужен Известные цитаты и поговорки

Список из 44 известных цитат и высказываний о том, что ей не нужно никого , чтобы читать и делиться с друзьями в Facebook, Twitter, блогах.

Топ 44 Ей никто не нужен Цитаты

№1. Когда вы аутсайдер, у вас нет привязанности ни к кому, поэтому при необходимости вы можете быть жестоко честным. Чем больше вы входите внутрь, тем больше вы участвуете в вежливых сетях профессионального принуждения, которые делают людей менее честными. — Автор: Молли Крабапл
№ 2. Я * в порядке *.Я жив и поверьте мне, я отдал все, что получил, если не лучше. Вам не нужно никого убивать ».
‘Я никого не убиваю. Я просто сниму их всех по несколько раз. Если они умрут, это их вина ».
-Осужден — Автор: Ди Тенорио
№ 3. Написание песен похоже на посещение церкви. Я к чему-то подключаюсь, и это очень важно. Мне не нужно делиться этим с кем-либо, чтобы чувствовать себя хорошо.- Автор: Джулиана Хэтфилд
№4. Чтобы собраться с духом, вам не нужно даже думать, что в этом мире есть еще кто-то. Мне не нужно смотреть свысока, или выходить, или перебираться. Сложнее всего преодолеть нашу ложь, заблуждение и нашу ревность — Автор: Чарльз Мэнсон
№ 5. Что мне с тобой делать? »- спросил Редд.
«М-может, ты мог бы …» — начал Джек.
Кот поднял лапу. «Я знаю.»
«Это был риторический вопрос, дураки! Вы не отвечаете на него! С каких это пор мне нужна помощь, чтобы заставить кого-нибудь страдать?» — Автор: Фрэнк Беддор
№ 6. Кленовница обнажила свои алые сломанные когти. «Оставь меня в покое», — прохрипела она, заставляя себя поднять голову и взглянуть на своего спутника. «Мне никто не нужен. — Автор: Эрин Хантер
№ 7. Я, как и все остальные, люблю хитрые контейнеры, но я обнаружил, что если избавиться от всего, что мне не нужно, контейнер часто вообще не нужен. — Автор: Гретхен Рубин
№ 8. Все, кто говорит вам, что переписывать не нужно, обычно больше всего нуждаются в этом. — Автор: Тамора Пирс
№ 9. Мне нужно разработать машину и спроектировать машину в удобном для меня положении, и я не думаю, что кто-то может сделать работу лучше, чем я на этой должности.Проблема для меня в том, что если я не могу получить там машину, мне приходится бороться больше, чем некоторым. — Автор: Дженсон Баттон
№ 10. Мы все нуждаемся друг в друге в издательском деле, чтобы издательское дело работало для авторов в самых разных форматах сейчас и в будущем. Любой, кто думает, что издатели ничего не предлагают, имеет очень узкое представление и недостаток знаний об отрасли в целом. — Автор: Роберт Готтлиб
№11. Вам не обязательно быть похожим на других. Вам просто нужно больше узнать о своем творчестве и начать цвести. — Автор: Дебора Дэй
№ 12. Иногда, когда мы стоим на краю, нам не нужно, чтобы кто-то нас уговаривал … нам просто нужен толчок. — Автор: Buffi Neal
№ 13. На самом деле я не знаю никого, кто хочет прославиться ради славы, по крайней мере, никого, кого я уважаю.Но вам нужно иметь определенную силу, чтобы делать то, что вы хотите. — Автор: Майкл Ян Блэк
№ 14. Тебе не нужно, чтобы кто-то показал тебе, как быть хорошим, тебе намного лучше, когда ты плохой. — Автор: Джей Крауновер
№ 15. Это не я помешан на своем весе, это все остальные.Я знаю, что здоров, поэтому не чувствую необходимости никому отвечать. Я никогда в жизни не заменял салат едой. — Автор: Николь Ричи
№ 16. Я не знаю, упоминал ли кто-нибудь об этом, мы должны быть осторожны с наркотиками! Это не просто развлечения и игры! И, конечно, без юмора поэзия была бы неизмеримо хуже. — Автор: Мэтью Запрудер
№ 17. Я такой, какой есть, и не могу этого изменить. Я знаю, как справиться и как выжить. Я не хочу и не жду, чтобы кто-нибудь поддерживал меня. Мне это ни в ком не нужно. Я научился принимать свою жизнь такой, какая она есть, и мне наплевать, если ты или кто-то еще не сделаешь этого. — Автор: Нора Робертс
№ 18. Мне не нужно оружие, как и никому другому … По крайней мере, запрет не позволит дракам превратиться в смертоносные.- Автор: Луис Инасио Лула да Силва
№ 19. Не оставляй меня. Ты мне нужен, только ты. Я не хочу никого окружать, кроме тебя, твитнуть. — Автор: Элисон Г. Бейли
№ 20. Ты бы превратился в кошку, — сказал я ей. Больше им никто не нужен.
Ты мне нужен, — ответила она.
Ну, сказал я. Может, вернусь кошачьей мятой.- Автор: Джоди Пиколт
№ 21. Если у кого-то есть проблемы с Блер, им нужно решить их со мной. У нее здесь есть работа, пока она хочет. Вам троим это может не понравиться, но мне лично наплевать. Так что переживи это. Ей сейчас это дерьмо не нужно. Отвали. Нас поняли? — Автор: Абби Глинес
№ 22. Она считает, что я люблю ее! — воскликнул Король. — Какая роковая ошибка! Что нужно сделать, чтобы ее обмануть? »« Тебе лучше знать », — ответила Русалка, ласково улыбаясь ему.« Когда люди любят друг друга так же сильно, как и вы двое, они не нуждаются в чьем-либо совете. . — Автор: Эндрю Лэнг
№ 23. Я не думаю, что сейчас кто-то действительно понимает планетаризацию человечества, действительно понимает новый мировой порядок, возникающий в течение всего этого периода напряжения, боли и противоречий, поэтому более чем когда-либо нам нужно иметь внутреннее чувство навигации.- Автор: Уильям Ирвин Томпсон
№ 24. Думаю, я лучше буду человеком, чем богом. Нам не нужно, чтобы в нас верили. Мы все равно продолжаем идти. Это то, чем мы занимаемся. — Автор: Нил Гейман
№ 25. Разве ты не понимаешь, Далила? — спросила она. — Мне нужно закончить этот беспорядок, пока никто не пострадал. Я могу это сделать. Я знаю что могу.Но мы должны уйти сейчас, пока еще есть время. — Автор: Чарли Н. Холмберг
№ 26. Я никого не искал, Тесса. Однако иногда нам не нужно искать то, что нам нужно. — Автор: Ширли Маккой
№ 27. Я, что касается религии, у меня нет Бога. Когда я спокоен, мне никто не нужен, и когда я чувствую себя дерьмово и внутри меня открывается эта большая пустая дыра, я просто знаю, что никогда не было бога, который мог бы ее заполнить, и никогда не будет.- Автор: Этгар Керет
№ 28. Наше преклонение перед трудоголизмом привело к появлению корпоративных лидеров, которые верят, что им не нужен сон, как и никому другому. — Автор: Стэнли Корен
№ 29. Мне нужно, чтобы ты пообещал мне, что никогда не позволишь никому приглушить свой свет. Это чертовски красивая мысль о тебе. Ни для кого не затемняйте.Всегда. — Автор: Скарлетт Коул
№ 30. Я всегда относился к людям, которые хотят славы, с большим подозрением. Если у вас нет продукта на продажу, я не знаю, зачем кому-то быть знаменитым. Я не могу представить, какую потребность это восполнит. — Автор: Джессика Катлер
№ 31. Не думаю, что кому-то, кто слушает мою музыку, нужны особые знания.Им не обязательно иметь опыт работы в современной музыке. Им не нужно постоянно ходить на концерты новой музыки, чтобы понять это. — Автор: Мисси Маццоли
№ 32. Но вы получили Святого Духа [*], и Он живет в вас, поэтому вам не нужно, чтобы кто-то учил вас тому, что является истиной. Ибо Дух [*] учит вас всему, что вам нужно знать, и то, что он учит, правда — это не ложь.Итак, как он учил вас, оставайтесь в общении со Христом. — Автор: Аноним
№ 33. Мне нужно убедиться, что, когда я убегаю в аптеку, на мне нет полоски Biore или чего-то подобного. Не то чтобы я ожидал, что кто-то меня узнает, но если они узнают, я просто не хочу смущаться. — Автор: Элли Кемпер
№ 34. Мне не нужно, чтобы меня держали, я могу держать себя в руках. — Автор: Ани ДиФранко
№ 35. У меня нет проблем с игрой любого человека, у которого другая политика, чем у меня. Фактически, я вообще не принимаю это во внимание. В мужчине нужно найти что-то симпатичное. Это то общее, что вам нужно, чтобы с кем-то связаться. — Автор: Леонардо ДиКаприо
№ 36. Молодых мужчин страны
было подтверждено опросами, что они полностью не вступают в брак, и в результате существует целое поколение
одиноких девушек, таких как я, с собственными доходами и семьями, которые хорошо проводят время, а
не нужно никого мыть. чужие носки. — Автор: Хелен Филдинг
№ 37. Чтобы жить полноценной жизнью, не нужно никого, нужно просто найти себя! — Автор: Дж. Горбани
№ 38. Я не знаю, почему это чье-то дело! Люди делают то, что им нужно. Я сделал это, и это было далеко не так болезненно, как изнасилование. Я так долго онемела, что секс-работа для меня не имела большого значения. — Автор: Маргарет Чо
№ 39. Ревность — это неконтролируемое чувство. Он атакует всех нас. Я уверен, что до тех пор, пока вы не позволите ему взять верх над собой, вы и ваша зависть сможете жить в гармонии, никому не причиняя вреда.Итак, видите? Не нужно расстраиваться из-за этого. Это делает тебя нормальным. Человек. — Автор: Линда Кейдж
№ 40. Если Небеса действительно существуют, мне не нужно, чтобы кто-то был моим маклером по недвижимости. В конце концов, что такое религия, как не попытка продать вам долю в закрытом сообществе? — Автор: Квентин Р. Буфогл
№ 41. Перестань так строго относиться к себе.Мы то, что мы есть; мы любим то, что любим. Нам не нужно никому оправдывать это … даже перед собой. — Автор: Скотт Линч
№ 42. Представляйте, притворяйтесь и играйте, чтобы вы могли стать кем угодно. Вам не нужно бояться. — Автор: Кэролайн Байерс Рух
№ 43. В комнате не было даже кровати, только узкий диванчик, на котором каждую ночь свернулась калачиком Нина.Когда Каз спросил Нину, почему, она просто сказала: «Я не хочу, чтобы у кого-то возникали идеи». «Мужчине не нужна кровать, чтобы черпать идеи, Нина. — Автор: Ли Бардуго
№ 44. Вы сердитесь настолько, насколько вам нужно, — сказала она. — Не позволяйте никому говорить вам обратное. Ни бабушка, ни папа, никто. И если тебе нужно что-то сломать, то, клянусь Богом, ты ломаешь хорошо и сильно. — Автор: Патрик Несс

175 Цитаты о любви к себе, которые празднуют вас

Вы должны полюбить себя, прежде чем сможете по-настоящему полюбить кого-то еще, и эти цитаты о любви к себе должны служить вашим напоминанием о том, что вы всегда цените этого человека, смотрящего на вас в зеркало.

Продолжайте читать, чтобы увидеть наши любимые цитаты о любви к себе, чтобы показать вам, насколько вы круты изнутри!

Если вы не любите себя, как вы можете ожидать, что другие полюбят вас? Если вы не любите себя, вы можете принять тот тип любви, который меньше того, чего вы заслуживаете.

Иногда кажется, что любить других легче, чем себя. Мы можем дать другим людям удивительный совет о том, как они могут развить собственную самооценку, но когда этот разговор закончен, мы все еще можем бороться с любовью к себе.

Мы можем дать другим отличный совет и поговорить с ними таким вдумчивым и вдохновляющим тоном, но тогда, когда мы говорим сами с собой; мы не думаем, нам больно. И вместо того, чтобы подбадривать себя, мы виним себя в своем прошлом.

Мы все были там, лежали в постели посреди ночи, избивая себя. Но хорошая новость в том, что мы можем изменить то, как мы думаем о себе и говорим сами с собой. Вы можете чувствовать себя хорошо.

Один из самых важных уроков, которые мы можем извлечь в жизни, — это любить себя, потому что то, как мы относимся к себе, напрямую влияет на то, как мы относимся к другим.

Наша уверенность исходит из любви к себе. Наше сострадание и сочувствие проистекают из нашей способности прощать и видеть лучшее в себе. Цитаты о любви к себе могут стать мантрами и изменить то, как вы говорите с собой.

Любить себя — это не эгоистичный поступок, но это фундаментальный навык, позволяющий генерировать силу, необходимую для любви к другим. В этом ключе ниже представлена ​​наша коллекция вдохновляющих, красивых и счастливых цитат о любви к себе, высказываниях о любви и пословицах о любви, собранных из различных источников на протяжении многих лет.

Любите себя цитаты о тех случаях, когда вам кажется, что вы недостаточно хороши

1. «Кто смотрит на улицу, мечтает; кто заглядывает внутрь, просыпается ». — Карл Густав Юнг

2.« Недостаток самооценки нельзя исправить деньгами, признанием, привязанностью, вниманием или влиянием ». — Гэри Зукав

3.« Найдите то, что нужно любовь, которую вы ищете, сначала находя любовь внутри себя. Научитесь отдыхать в том месте внутри вас, которое является вашим истинным домом »- Шри Шри Рави Шанкар

Цитаты о любви, похожие на мантры

4.«Вы родились оригинальным произведением искусства. Всегда оставайся оригинальным. Оригиналы стоят больше, чем подделки ». — Сьюзи Кассем,« Восстань и приветствуй солнце: сочинения Сьюзи Кассем »

Цитаты о самоуважении и уверенности в себе

5.« Слишком многие люди переоценивают то, чем они не являются, и недооценивают. какие они есть »- Малькольм С. Форбс

6.« Вы должны расти, вы должны быть, вы должны любить себя безоговорочно »- Доминик Рикчителло

7.«Не позволяйте полым героям отвлекать вас от спасения» — Nikki Rowe

8. «Разбери свои раны, чтобы перестать жить ими». — Nikki Rowe

9. «Я праздную себя. и пою сам ». — Уолт Уитмен

Не забудьте также проверить эти цитаты о несовершенстве и признании своих недостатков.

Любовные цитаты о мечтах и ​​целях

10. «Любите себя и мечтайте о большем». — Тереза ​​Коллинз, Живая ЖИЗНЬ заглавными буквами: История Терезы Коллинз

11.Вы очень могущественны, если знаете, насколько вы сильны ». Йоги Бахаман

12. Самый глубокий принцип в человеческой природе — это желание быть оцененным». — Уильям Джеймс

Любите себя, цитаты, которые заставят вас улыбнуться

13 «Я люблю себя, потому что я любимое дитя Вселенной, и Вселенная сейчас с любовью заботится обо мне». Луиза Хэй

14. «Есть женщины, которые изо всех сил пытаются набрать вес, но красивы. Есть красивые женщины, которые пытаются похудеть.Вы знаете, кто самый красивый? Те, кто учится любить себя такими, какие они есть. Тебе не нужно переодеваться НИКОМУ. »- Тереза ​​Маммер

15. Это не то, что они называют вас, это то, чему вы отвечаете. W.C. Поля

16. «Люблюсь чужими садами, не забывай ухаживать за своими цветами». — Sandbar Khan

17. «Слова всегда остаются словами, мир изменится» — Mayan Kumar Louteriya

Также прочтите эти вдохновляющие цитаты про злодеев, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность.

Любовные цитаты об отношениях с другими людьми

18. «Любите других, чтобы они чувствовали себя лучше и чтобы вы видели себя в зеркалах их глаз». — Дебасиш Мрида

19. Любить себя прямо сейчас, как и вы являются, это подарить себе рай. Не жди, пока умрешь. Если вы подождете, вы умрете сейчас. Если вы любите, вы живете сейчас ». Алан Коэн

Цитаты о любви к себе и поиске подарков

20.« Вы никогда не сможете реализовать свой потенциал, пока не научитесь по-настоящему любить себя.”- Тереза ​​Коллинз

21. Каждый из нас одарен уникальным и важным образом. Это наша привилегия и наше приключение — открыть для себя наш особый свет ». Мэри Данбар

22. Быть красивой — значит быть собой. Вам не нужно, чтобы вас принимали другие. Вам нужно принять себя ». Тхич Нхат Хан

23. Что бы вы ни делали, любите себя за это. Что бы вы ни чувствовали, любите себя за то, что вы это чувствуете… Таддеус Голас

24. «Иногда вам нужно побыть одному, чтобы по-настоящему знать себе цену.”- Карен А. Бакиран

Также ознакомьтесь с этими проницательными цитатами о самоповреждении, которые помогут вам успокоиться.

Я люблю себя цитировать о том, как относиться к другим с состраданием

25. Действуйте так, как будто то, что вы делаете, имеет значение. Так и есть ». Уильям Джеймс

26.« Вы можете получить все комплименты в мире, но это ничего не даст, если вы сами не поверите »- Крисс Джами, Healology

Вам также может понравиться наш список лучшие цитаты о самооценке, чтобы повысить вашу уверенность.

Любовные цитаты об уважении и ценности

27. «Уважай, люби и цени себя. Всегда не забывайте быть добрым к себе, заботясь о себе. Сделайте себе приоритет и знайте, что это нормально. Прежде всего, не чувствуйте себя виноватым за то, что любите себя! Вы так же важны, как и все остальные ». — Стефани Лахарт
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию приоритетных цитат, которые помогут вам прояснить, что для вас важно в вашей жизни.

28. «Может быть, если мы будем любить себя здоровыми, то все выздоровеем?» — Никки Роу

29.Самолюбие, мой повелитель, не такой мерзкий грех, как пренебрежение к себе ». Уильям Шекспир, Генрих V.

Любите себя, цитаты и высказывания

30.« Отсутствие любви к себе никогда не может быть заменено на присутствие любви людей к вам ». — Эдмонд Мбиака

31. То, что позади нас и то, что лежит перед нами, — мелочи по сравнению с тем, что лежит внутри нас». Ральф Уолдо Эмерсон

32. Вся наша жизнь… в конечном счете состоит в принятии мы такие, какие мы есть »- Жан Ануи

33.Нет ничего благородного в превосходстве над другим мужчиной. Истинное благородство состоит в том, чтобы превзойти себя в прошлом ». Индуистская пословица

34.« Люби только себя немного дольше, пока ты не сможешь не любить кого-то другого »- Кира Касс,« Счастье вечно после »

35. Большинство теней в этой жизни вызвано тем, что стоит стоять на собственном солнце ». Ральф Уолдо Эмерсон

36.« Любите себя настолько, чтобы иметь значительную жизнь ». — Миллен Ливис
Если вам нравятся эти цитаты, сделайте обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат о любви всей моей жизни, чтобы помочь вам отметить замечательных людей в вашей жизни.

Цитаты из любви к себе о мечтах и ​​целях

37. «Не задыхайтесь от уроков, которые проходили только весной». — Никки Роу

38. «Если вы когда-нибудь захотите кого-то любить, любите себя безоговорочно. первый ». — Дебасиш Мрида

39. Если вы не умеете любить себя, вам будет трудно любить кого-либо, так как вы будете возмущаться тем временем и энергией, которые вы отдаете другому человеку, которые вы даже не отдаете. Барбара Де Анжелис

40.«Вы говорите, что вам нужно любить других, но любите ли вы себя» — Бангамбики Хабиаримана, Великая Жемчужина Мудрости

41. Все, чего стоит иметь, чего-то стоит, а цена настоящей любви — самопознание.

Цитаты о любви к себе и о том, кем ты должен был быть

42. Я наконец перестал убегать от себя. Кто еще может быть лучше? »- Golden Hawn

43. Никогда не поздно стать тем, кем вы могли бы быть». Джордж Элиот

44.«Вы должны научиться любить себя, прежде чем сможете полюбить кого-то еще. Потому что только когда мы любим себя, мы чувствуем себя достойными чужой любви »- Алисса Б. Шейнмел, Faceless

45. Единственный человек, который может меня потянуть, — это я, и я не позволю себе тянуть меня. вниз больше ». К. ДжойБелл С.

46.« Никакая другая любовь, какой бы искренней она ни была, не может наполнить сердце лучше, чем безусловная любовь к себе ». — Эдмонд Мбиака

47.« Другие не всегда могут дать определение. ваша настоящая личность.Они видят то, что «хотят» видеть, но помимо вашего беспорядка, Бог видит красоту, которую Он создал, и все еще думает, что это хорошо! »- Чинонье Дж. Чидолуэ

Цитаты« Любите себя, чтобы поднять свой дух »

48.« Полевой цветок; возьми свою симпатичную головку. Будет легче, твои мечты не умерли »- Никки Роу

49. Любить себя… не означает быть эгоцентричным, самовлюбленным или игнорировать других. Скорее это означает приветствовать себя как самого почетного гостя в своем собственном сердце, гостя, достойного уважения, милого компаньона.- Марго Ананд

50. «Принимай себя, люби себя и продолжай двигаться вперед». — Рой Беннетт

51. Знакомство с собой — это цена, которую стоит заплатить за любовь, которая действительно удовлетворит твои потребности ». Дафна Роуз Kingman

52. Ваша проблема в том, что вы … слишком заняты тем, что держитесь за свое ничтожество »- Рам Дасс

Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу подборку цитат Рам Дасса о силе медитации.

53. Посадите собственный сад и украсьте свою душу, вместо того, чтобы ждать, пока кто-нибудь принесет вам цветы.- Вероника А. Шоффстолл

Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию садовых цитат о силе природы.

54. «Вы не вариант, выбор или мягкое место для приземления после долгой битвы. Ты должен был быть единственным. Если вы сможете осознать, что вы что-то невероятное, тогда вы перестанете оправдывать поведение, которое насилует вашу душу. Вы никогда не должны были учить кого-то любить вас. Тебя предназначили, чтобы тебя любили », — Шеннон Л.Ольха

Цитаты о любви к себе и отличных отношениях

55. Самые сильные отношения, которые у вас когда-либо будут, — это отношения с самим собой― Стив Мараболи, Жизнь, правда и свобода
Если вам нравятся эти цитаты, сделайте обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат об отношениях, в которых прославляется настоящая любовь.

56. «Будьте очень, очень нежны с собой. Мир очень, очень суров к вам »- Шривидья Шринивасан

57.« Люди, не знающие, чего они стоят, всегда будут видеть крылья своего пленения, но никогда — хвост.- Шеннон Л. Олдер

Любовные цитаты о цели и открытии

58. Зачем избегать намеченной цели, копируя и пытаясь быть кем-то другим? Вы откроете для себя, кем вы должны быть, только после того, как проявите уверенность в себе ». — Сюзи Кассем,« Встань и приветствуй солнце: сочинения Сюзи Кассем »

59. Любящий человек живет в любящем мире. Враждебный человек живет во враждебном мире. Каждый, кого вы встречаете, — ваше зеркало ». Кен Киз.

60. «Самая большая любовь, которую вы когда-либо могли испытать на земле, — это та, которая исходит только от вас к вам.”- Эдмонд Мбиака,

61. Моя готовность быть близкой со своими глубокими чувствами создает пространство для близости с другим». Шакти Гавейн

62. Принять себя такими, какие мы есть, значит ценить наши недостатки так же сильно, как и наши совершенства. .― Сандра Биериг

63. Рост начинается, когда мы начинаем признавать нашу собственную слабость. Жан Ванье

64. «Где-то кто-то ищет кого-то точно такого же, как ты». — Германия Кент

Slef любовные цитаты о том, чтобы быть лучшим реальный ты

65.Я не обязательно выиграю, но обязательно буду прав. Мне не обязательно добиваться успеха, но я обязан дожить до того света, который у меня есть.

— Авраам Линкольн

66. «Потратьте время на то, чтобы понять, кто вы, в конце концов, единственный человек, с которым вы когда-либо будете по-настоящему жить; это ты. »

— Никки Роу

67. «Если бы вы знали, насколько вы красивы безоговорочно. Разве ты не знаешь, что этого достаточно, если все, что ты делаешь, — это дышишь? »

— Бриттани Бургундер, Безопасность в цифрах: от 56 до 221 фунтов, Моя битва с расстройствами пищевого поведения

68.«Даже в самые одинокие моменты

я был там сам».

— Санобер Хан

69. Любовь — великое чудодейственное лекарство. Любовь к себе творит чудеса в нашей жизни.

— Луиза Л. Хэй

70. «Когда вы постоянно думаете о других и о том, что они, должно быть, думают, чувствуют или ожидают, вы попадаете в это постоянное состояние, пытаясь доставить им удовольствие. Вы видите себя их глазами и теряете из виду, кто вы есть »- Майкл Солл, Scorched

71.Люди подобны витражам. Они сверкают и сияют, когда выходит солнце, но когда сходит тьма, их истинная красота раскрывается только в том случае, если есть свет изнутри.

— Элизабет Киблер-Росс

72. Вера всем сердцем в то, что мы есть, является ключом к более удовлетворительной и сбалансированной жизни.

— Эллен Сью Стерн

Я люблю себя Цитаты о радостях в жизни

73. Когда вы выздоравливаете или открываете для себя что-то, что питает вашу душу и приносит радость, позаботьтесь о себе достаточно, чтобы освободить место для этого в своей жизни.

―Джин Шинода Болен

74. «Когда вы устанавливаете мир, когда вы устанавливаете любовь, когда вы устанавливаете доброту здесь [внутри], вы не можете поступать иначе с внешним миром».

— Мими Иконн

75. Ей не хватает уверенности, она ненасытно жаждет восхищения. Она живет отражением себя в глазах других. Она не смеет быть собой ».

— Анаис Нин

Цитаты «Люби себя» о большем успехе в жизни

76.«Ваше сердце действительно заслуживает бесценного чувства безусловной любви, которое может исходить к вам только от вас».

— Эдмонд Мбиака,

77. «Вы действительно успешны, если можете доверять себе, любить себя и оставаться собой».

— Дебасиш Мрида

78. «Возможно, пройдя через этот век, мы узнаем, что« другое я »более могущественно, чем физическое« я », которое мы видим, когда смотрим в зеркало».

— Наполеон Хилл, думай и богатей

79.Ваша задача — не искать Любви, а просто искать и находить все преграды внутри себя, которые вы построили против нее.

— Руми

80. «Вы несете ответственность за то, кем вы становитесь… Любите себя, как свою скорость; Оставьте свои шрамы; живи своими навыками! »

— Israel more Ayivor, Daily Drive 365

81. Прежде всего, будьте верны себе, и если вы не можете вложить в это свое сердце, откажитесь от этого. — Неизвестно

Любовные цитаты о жизни и семье

82.Вы должны полюбить себя, прежде чем полюбить другого. Принимая себя и полностью оставаясь тем, чем вы являетесь, ваше простое присутствие может сделать других счастливыми.

83. Мы покоряем не гору, а мы сами. — Эдмунд Хиллари (первый человек, поднявшийся на Эверест).

84. «Иногда шума жизни бывает слишком много. Если вам нужно сбежать, полюбите себя настолько, чтобы знать, когда вам нужен настоящий тайм-аут ».

— Карен А. Бокерон

85. Быть собой в мире, который постоянно пытается сделать из вас что-то еще, — величайшее достижение.

— Ральф Уолдо Эмерсон

Цитаты о любви к себе и быть лучшим другом для себя

86. Мой дорогой друг,

Никогда не позволяйте себе забыть, насколько вы особенные, даже на секунду. Без вас мир не был бы таким великолепным. Позвольте себе снова вспомнить о любви, начиная с любви к вам ».

— Мия Яманучи, «Примите свое сексуальное я»: практическое руководство для женщин

87. «Когда вы любите себя бесконечно, вы обнаружите, что весь мир любит вас.

— Дебасиш Мрида

88. «Ободряйте себя, верьте в себя и любите себя. Никогда не сомневайтесь в том, кто вы есть ».

— Стефани Лахарт, Преодоление жизненных препятствий: просвещение-воодушевление-наделение силой

89. Любить меня — это не твоя работа… это МОЕ!

— Байрон Кэти

90. «Любите себя не в каком-то эгоцентрическом, корыстном смысле, но любите себя так, как вы любили бы своего друга, в смысле заботы о себе, питания, попытки понять, утешения и укрепить себя.

— Фредерик Бюхнер, рассказывая секреты

91. Следуйте той воле и тому пути, который, как показывает опыт, является вашим собственным.

— Карл Густав Юнг

Цитаты и высказывания любви к себе

92. Вы сами, как и кто-либо во всей вселенной, заслуживаете своей любви и привязанности.

— Будда

93. «Почему ты так стараешься вписаться, когда ты рожден, чтобы выделяться?»

— Ян Уоллес

94. «Лучший друг, которого ты когда-либо найдешь, — это ты.Любите себя радостью и наполняйте свое сердце блаженством и счастьем ».

— Дебасиш Мрида

95. Всегда помните, что вы не только имеете право быть личностью, но и обязаны быть им.

— Элеонора Рузвельт

96. «Любовь — это битва с самим собой. Будьте добры и полюбите себя, прежде чем полюбите кого-то еще ».

— Карен Куан, Лучше уметь любить, чем быть милым

97. «Перфекционизм ищет недостатки, чтобы оправдать низкую самооценку.Это гарантированный провал и фантазия ».

— Бриттани Бургундер, Безопасность в цифрах: от 56 до 221 фунтов, Моя битва с расстройствами пищевого поведения

98. «Люби себя. Прости себя. Будьте верны себе. То, как вы относитесь к себе, устанавливает стандарт того, как другие будут относиться к вам ».

— Стив Мараболи, «Вы без извинений: размышления о жизни и человеческом опыте»

99. Невозможно развить радость на чувстве ненависти к себе.

— Рам Дасс

100.Самая трудная задача — быть собой в мире, где все пытаются заставить вас быть кем-то другим.

— Э. Э. Каммингс

Цитаты «Люби себя» для повышения самооценки

101. «Одевайся так, чтобы показать, что ты любишь себя».
— Дебасиш Мрида

102. «Вы годами критиковали себя, и это не сработало. Попробуйте одобрить себя и посмотрите, что произойдет ». — Луиза Л. Хэй

103.« Даже когда кажется, что больше никого нет, всегда помните, что есть один человек, который никогда не переставал любить вас — вы сами.»- Санхита Баруах

104.« Я звезда. […] Я галактика ». — C.J. Redwine

105. «Я буду любить тебя во всем. Можете ли вы оказать себе такую ​​же честь? » — Скотт Стабайл

106. «Сначала нужно полюбить себя. Ты должен быть в порядке сам по себе, прежде чем ты сможешь быть в порядке с кем-то другим ». — Дженнифер Лопес
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат Дженнифер Лопес, чтобы повысить продуктивность.

107. «Вам не нужно прекращать борьбу за других, вы просто должны не забывать бороться и за себя.»- Лиз Ньюман

108.« Примиритесь с самим собой, прежде чем двигаться вперед. Примите себя, полюбите себя и продолжайте двигаться вперед ». — Рой Т. Беннетт

109. «Люби в первую очередь себя,
, и ты всегда будешь любить». — AVA

110. «Люби в первую очередь себя, а все остальное согласуется. Вы действительно должны любить себя, чтобы добиться чего-нибудь в этом мире ». — Люсиль Болл

Цитаты «Любите себя», чтобы помочь вам ценить себя больше

111. «Найдите компанию внутри себя, и вы никогда не проведете ни дня в одиночестве.Найдите любовь в себе, и у вас никогда не будет одинокого дня ». — Коннор Чалфант

112. «Человек не может чувствовать себя комфортно без его собственного одобрения». — Марк Твен

113. «Доверяйте себе. Вы знаете больше, чем думаете ». — Бенджамин Спок

114.« Когда вы начинаете любить себя больше, чем тех, кто вас окружает, ваше эго начинает принимать форму и форму ». — Энтони Т. Хинкс

115. «Достаточно того, что вы сделали сегодня. Все, что вы чувствовали сегодня, действительно. О чем бы вы ни думали сегодня, судить нельзя.Повторяйте вышеуказанное каждый день ».
— Бриттани Бургундер

116. «Вы должны уметь любить себя, потому что именно тогда все становится на свои места». — Ванесса Хадженс

117. «Единственные два слова, которые вы должны сказать зеркалу, — это« Привет, красавица ». — Ришель Э. Гудрич

118. «Чтобы смело устанавливать границы, нужно иметь смелость любить себя, даже если мы рискуем разочаровать других». — Брене Браун

119. «Люби себя. Важно сохранять позитивный настрой, ведь красота исходит изнутри.»- Дженн Проске

120.« Имейте смелость любить себя так, как вы всегда хотели, чтобы кто-то любил ». — Вироника Тугалева

Цитаты «Люби себя», чтобы сделать тебя морально сильнее

121. «Любовь к себе часто кажется безответной». — Энтони Пауэлл

122. «Влюбиться в себя — это первый секрет счастья». -Роберт Морли

123. «Если ты научишься любить себя и все недостатки, ты сможешь любить других людей намного лучше. И это делает тебя таким счастливым.»-Кристин Ченовет

124.« Любите себя безоговорочно, как вы любите самых близких вам людей, несмотря на их недостатки ». –Лес Браун

125. «Любите себя, а не злоупотребляйте собой». -Каролина Куркова

126. «Я не люблю себя, я без ума от себя». — May West

127. «Никогда не заставляйте молчать. Никогда не позволяйте делать себя жертвой. Не принимайте ничьих определений своей жизни, но определите себя ».
— Harvey Fierstein

128. «Низкая самооценка — это все равно что ехать по жизни с ручным тормозом.
— Максвелл Мальц

129. «Забота о себе никогда не является эгоистичным поступком — это просто хорошее управление единственным подарком, который у меня есть, даром, который я был послан на землю, чтобы предлагать другим». — Паркер Палмер

130. «Признание своей истории и любовь к себе через этот процесс — самое смелое, что мы когда-либо сделаем» — Брене Браун

Цитаты из любви к себе, чтобы выявить в себе лучшее

131. «Если у вас есть способность любить, полюбите в первую очередь себя »- Чарльз Буковски
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат Чарльза Буковски, чтобы помочь вам увидеть жизнь с совершенно новой точки зрения.

132. «Празднуйте, кто вы есть, в глубине души. Любите себя, и мир полюбит вас ». — Эми Ли Меркри

133.« Делайте свое дело и не волнуйтесь, нравится ли это им ». — Тина Фей

134.« Когда женщина становится ее лучшим другом в жизни. проще ». — Дайан фон Фюрстенберг

135.« Одно из величайших сожалений в жизни — это быть тем, кем хотели бы тебя видеть другие, а не самим собой ». — Шеннон Л. Олдер

136.« Я думаю, это награда. ведь соответствие — это то, что вы нравитесь всем, кроме вас самих.- Рита Мэй Браун

137. «Все дело в том, чтобы влюбиться в себя и поделиться этой любовью с тем, кто ценит вас, а не искать любви, чтобы компенсировать дефицит любви к себе». — Эрта Китт

138. « Не жертвуйте собой слишком сильно, потому что, если вы жертвуете слишком многим, вы больше ничего не можете дать, и никто не позаботится о вас ». — Карл Лагерфельд

139.« Вы прекрасны. Знаю это. Любой, кто говорит вам обратное, просто лжет. Ты красивый.»- Стив Мараболи

140.« Когда вы принимаете свою ценность, таланты и сильные стороны, это нейтрализует, когда другие думают о вас меньше ». — Роб Лиано

141.« Оглядываясь назад, вы понимаете, что через вас на короткое время прошел очень особенный человек. жизнь, и этим человеком был ты. Еще не поздно снова стать этим человеком ». — Роберт Браулт

142.« Мы не можем так отчаянно нуждаться в любви, что забываем, где ее всегда можно найти; внутри »- Александра Элль

143.« Осветись на себе.Никто не идеален. Мягко примите свою человечность ». — Дебора Дэй

144.« Если вы не любите себя, вы не будете довольны собой. Если вы не можете любить себя, вы не можете любить никого другого. Вы не можете отдать любовь, которой у вас нет. Вы не можете заставить кого-либо полюбить себя, не полюбив сначала себя »- Кеми Согунле

145.« Любовь к себе — это океан, а ваше сердце — это сосуд. Сделайте это полным, и любой излишек перетечет в жизни людей, которые вам дороги. Но ты должен прийти первым.»- Бо Таплин

Цитаты« Люби себя », чтобы повысить свою уверенность в себе.

146.« Человеческое достоинство может подвергаться нападению, вандализму и жестокому издевательству, но его нельзя отнять, если не сдаться ». — Майкл Дж. Фокс

147. «Верь в себя! Верьте в свои способности! Без скромной, но разумной уверенности в своих силах вы не сможете добиться успеха или счастья ». — Норман Винсент Пил

Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию скромных цитат о преимуществах смирения.

148. «Чем лучше вы относитесь к себе, тем меньше вы чувствуете потребность выпендриваться». — Роберт Хэнд

149. «Любите себя и любите окружающих. Позаботьтесь о себе и позаботьтесь о тех, кто вас окружает. Подавать пример. Дарить любовь. Будьте частью всего, что есть в мире великого, и, в свою очередь, в мире больше любви и величия! Изменить мир!» — Джеффри И. Мур

150. «Слишком много людей переоценивают то, чем они не являются, и недооценивают то, что они есть.»- Малкольм С. Форбс

151.« В глубине души вы совершенны и чисты. Никто и ничто не может этого изменить ». — Амит Рэй

152.« Красота — это когда ты можешь ценить себя. Когда ты любишь себя, тогда ты самый красивый ». — Зои Кравиц

153. «Если вы хотите найти настоящих конкурентов, просто посмотрите в зеркало. Через некоторое время вы увидите, как ваши соперники борются за второе место »- Крисс Джами

154.«Самое лучшее в мире — это уметь принадлежать самому себе». — Мишель де Монтень

155. «Занятость и превращение оптимизма в образ жизни может восстановить вашу веру в себя» — Люсиль Болл

Вам также могут понравиться эти цитаты, которые вам стоит знать, чтобы повысить вашу уверенность.

Прочие цитаты из любви к себе и самоуважения:

156. «Вы всегда с собой, так что вы также можете наслаждаться компанией». — Дайан фон Фюрстенберг

157.«Мы принимаем любовь, которую, как думаем, заслуживаем» — Стивен Чбоски

158. «Пока вы не цените себя, вы не цените свое время. Пока вы не цените свое время, вы ничего не сделаете с ним ». — М. Скотт Пек

159. «Когда я полюбил себя, я обнаружил, что страдания и эмоциональные страдания — лишь предупреждающие знаки того, что я живу против своей собственной правды». — Чарли Чаплин

160. «Примите себя, полюбите себя и продолжайте двигаться вперед. Если вы хотите летать, вы должны отказаться от того, что вас отягощает.»- Рой Т. Беннетт

161.« Есть много более важных вещей, о которых нужно беспокоиться, чем то, как вас воспринимают посторонние ». — Деннис Лехан

162.« Будьте верны тому, что существует внутри сам.» — Андре Жид

163. «Я — свой собственный эксперимент. Я — собственное произведение искусства ». — Мадонна

164.« Я не полностью одобряю некоторые вещи, которые я сделал, или делаю, или делаю. Но я — это я. Видит Бог, я сам. — Элизабет Тейлор

165.«Верьте в себя здесь, наверху, и это сделает вас сильнее, чем вы когда-либо могли себе представить» — Сара Дессен

Больше любите себя, цитаты и высказывания

166. «Самоуважение, самооценка и любовь к себе — все начинается с себя. . Перестань искать свою ценность вне себя ». — Роб Лиано

167. «Ешьте, как любите себя. Двигайся так, будто любишь себя. Говори так, будто любишь себя. Ведите себя так, как будто любите себя ». — Тара Стайлз

168.«Не спрашивайте себя, что нужно миру, спрашивайте себя, что заставляет вас оживать. А потом иди и сделай это. Потому что миру нужны люди, которые ожили ». — Howard Washington Thurman

169. «Все люди заслуживают вашей доброты, но никто больше, чем вы». — Джастин Кан

170. «В тот момент, когда вы принимаете себя, вы становитесь красивыми». — Ошо
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат Ошо о том, как жить жизнью и находить вдохновение.

171. «Никто не знает, как вы относитесь к себе, но это самые важные ваши отношения». — Билл Мазур

172. «Поскольку человек верит в себя, он не пытается убедить других. Поскольку человек доволен собой, ему не нужно одобрение других. Поскольку человек принимает себя, весь мир принимает его или ее ». — Лао-цзы

173. «Только добрее к себе можно быть добрее к миру». — Хемин Суним

174.«Все, что вам действительно нужно сделать, это полностью принять этот момент. Тогда вы чувствуете себя непринужденно здесь и сейчас и непринужденно с самим собой ». — Экхарт Толле

175. «Любить себя — это начало романа на всю жизнь». — Оскар Уайльд

Также ознакомьтесь с этими цитатами о любви, чтобы лучше выразить свои чувства.

Вам понравились эти цитаты о любви к себе?

Теперь, когда вы вдохновлены всеми причинами и способами, которыми вы любите себя, вы привлечете к себе людей лучшего качества.Используйте это новое обретенное чувство и делайте то, что продолжает расти в этой любви к себе.

Какая цитата о любви к себе была вашей любимой? Какие еще цитаты о любви к себе вы бы добавили в список? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

цитат о любви и отношениях, которые вас вдохновят

Готовы ли вы к любви?

Вот более 1000 лучших вдохновляющих и мотивационных цитат и высказываний о любви и отношениях.

Посмотрим правде в глаза…

Все мы знаем, что любовь может навредить.

Но это также может быть самый волшебный опыт, который у вас когда-либо был.

Независимо от того, встречаетесь ли вы, состоите в отношениях или в браке, ваш второй половинкой будет бросать вам вызов во многих отношениях.

Но они также могут принести вам много радости и счастья.

По правде говоря, любовь — это вызов, когда вы не знаете себя и все еще пытаетесь понять.

Со временем, когда вы узнаете, кто вы и чего хотите, вы научитесь привлекать и выбирать правильного партнера.

Просто не забывайте вступать в любые отношения с открытым умом и открытым сердцем и оставаться верным себе.

Никогда не играйте роль жертвы.

Примите свою долю ответственности.

И получайте удовольствие по пути!

Вот более 1000 лучших мотивационных и вдохновляющих цитат и высказываний о любви и отношениях.

ЦИТАТЫ О ЛЮБВИ И ОТНОШЕНИЯХ

Вы привлекаете то, к чему готовы.

Прежде чем я смогу полюбить тебя, я должен сначала исцелить себя.

Будьте с тем, с кем вы способны расти.

Ваше прошлое — просто урок, а не пожизненное заключение.

Индивидуальность так сексуальна.

Любовь — не занятие для трусов. — Овидий

Поверьте, вы получаете то, что даете.

Побалуйте своего партнера постоянством.

Лучшая история любви — это когда влюбляешься в самого неожиданного человека в самый неожиданный момент.

Научитесь выражать свои чувства и эмоции, не нажимая на кнопки других людей.

Найдите того, кто будет любить вашу душу больше, чем тело.

Из-за тебя я хочу стать лучше. — Как хорошо, так и получается

Сильным женщинам все еще нужно держать их за руки. — dauvoire

Отношения — это школа: они должны учить вас.

То, что вы хотите, существует. Не соглашайтесь, пока не получите это.

Будьте с кем-то, кто гордится вами.

Иногда мы сами разбиваем сердце из-за ожидания.

Я увидел, что ты идеален, и поэтому я полюбил тебя.
Тогда я увидел, что ты не идеален, и полюбил тебя еще больше.

Иногда человек, которого вы любите, не заслуживает вас.

Когда люди относятся к вам так, как будто им все равно, верьте им.

Будьте с тем, кто поддерживает ваши цели, а не разрушает их.

Хотите найти свою вторую половинку? Найдите кого-нибудь с таким же списком воспроизведения на Spotify или Netflix.

Ваш партнер — это зеркало, отражающее вам то, что вам нужно узнать о себе.

Самые лучшие и прекрасные вещи в этом мире нельзя увидеть или даже услышать — их нужно почувствовать сердцем.- Хелен Келлер

Знайте, когда пора уходить ради вашего и их благополучия.

Самый большой трус мужчины — пробудить в женщине любовь без намерения любить ее. — Боб Марли

Ребята… кормите своих женщин любовью и благодарностью каждый день, и она подарит вам мир.
Дамы … ничего не ожидайте от своего мужчины, и он подарит вам мир.

Практикуйте «благодарность» каждый день, и ваши отношения будут длиться вечно.

То, как люди относятся к вам, — их карма; как вы отреагируете, зависит от вас.- Уэйн Дайер

Любовь — это выбор.
Находиться в преданных отношениях — это выбор.
Создание красивой совместной жизни — это выбор.
Чтобы ваши отношения продолжались, вы должны делать этот выбор каждый день своей жизни.

Чтобы любить, нужно сильное сердце, но нужно еще более сильное сердце, чтобы продолжать любить после боли.

Я хочу быть в отношениях, в которых ты говоришь мне, что любишь меня, это просто церемония подтверждения того, что ты уже показываешь мне.- Стив Мараболи

Ожидание убивает радость отдачи и является самым быстрым способом разрушить отношения.

В конце отношений вы узнаете о ком-то больше, чем в начале.

Иногда вам приходится отказываться от людей не потому, что вам все равно, а потому, что им все равно.

Терпение + Любовь + Понимание + Уважение + Общение + Прощение. Математическая формула успешных отношений.

Когда-нибудь кто-нибудь может войти в вашу жизнь и полюбить вас так, как вы всегда хотели.

Настоящая любовь… это когда вы хотите лучшего для другого человека, даже если это означает, что вы не получаете того, чего хотите.

Я не всегда могу быть с тобой
Но когда мы далеко друг от друга
Помни, ты будешь со мной
Прямо в моем сердце
— Марк Вамболт

Утреннее сообщение означает не только «доброе утро». Это также означает «Я думаю о тебе, когда просыпаюсь».

Вы не разовьете смелость, будучи счастливыми в отношениях каждый день. Вы развиваете его, переживая трудные времена и преодолевая невзгоды.- Эпикур

Что больнее, чем потерять тебя, так это знать, что ты сражаешься не за меня.

Не беспокойтесь о предателях, это люди, которые изо всех сил старались находить недостатки в вашей жизни, вместо того, чтобы исправлять их в своей.

Вы знаете, что влюблены, когда не можете заснуть, потому что реальность, наконец, лучше, чем ваши мечты. — Д-р Сьюз

Вам нужен кто-то, кто изо всех сил старается дать понять, что он хочет вас в своей жизни.

Каждой паре время от времени нужно спорить.Просто чтобы доказать, что отношения достаточно крепкие, чтобы выжить. Долгосрочные отношения, те, которые имеют значение, связаны с выветриванием пиков и падений. — Николас Спаркс

Мужчина, который женится на женщине, чтобы дать ей образование, становится жертвой того же заблуждения, что и женщина, которая выходит замуж за мужчину, чтобы исправить его ». — Эльберт Хаббард

Мы должны признать, что не может быть отношений без обязательств, без преданности, без любви, терпения, настойчивости.- Корнел Вест

Я знаю, что я горстка, но именно поэтому у вас две руки.

Встречайтесь с самим собой.
Возьмите себя поесть.
Ни с кем не делитесь попкорном в кино.
Прогуляйтесь по художественному музею в одиночестве.
Влюбитесь в холсты.
Полюбите себя.

Влюбитесь в того, кто никогда не даст вам заснуть, задаваясь вопросом, значите ли вы все еще.

Вы получаете то, что видите. Перестаньте пытаться изменить другого человека в надежде, что он станет тем, кем вы хотите.Вместо этого верьте, что то, что вы хотите, уже существует, и найдите их.

Не оставайтесь в нездоровых отношениях, потому что думаете, что со временем они улучшатся. Знай себе цену и двигайся дальше.

Честно говоря, у меня нет слов, чтобы вы почувствовали себя лучше, но у меня есть руки, чтобы обнять вас, уши, чтобы слушать все, о чем вы хотите поговорить, и у меня есть сердце; сердце, которое жаждет снова увидеть твою улыбку.

Когда вы не разговариваете, есть много вещей, о которых не говорят.- Кэтрин Гилберт Мердок

До того, как я встретил тебя, я никогда не знал, каково это — смотреть на кого-то и улыбаться без причины.

Два человека в отношениях должны продолжать расти вместе. Или они расходятся.

То, чего мы ждем всю жизнь с одним человеком, мы можем найти в мгновение ока с кем-то другим. — Стефани Кляйн

Иногда нужно разбитое сердце, чтобы разбудить нас и помочь понять, что мы стоим намного больше, чем мы соглашаемся.- Мэнди Хейл,

Если она потрясающая, ей будет нелегко. Если она будет легкой, она не будет удивительной. Если она того стоит, ты не сдашься. Если ты не сдашься, ты недостоин. … По правде говоря, каждый причинит тебе боль; Вы просто должны найти те, ради которых стоит страдать. — Боб Марли

Я думаю, что важно иметь завершение в любых отношениях, которые заканчиваются — от романтических отношений до дружбы. У вас всегда должно быть чувство ясности в конце и вы должны знать, почему это началось и почему закончилось.Вам это нужно в вашей жизни, чтобы чисто перейти к следующему этапу. — Дженнифер Энистон

Слишком часто мы недооцениваем силу прикосновения, улыбки, доброго слова, внимательного уха, честного комплимента или малейшего акта заботы, которые могут изменить нашу жизнь. — Лео Бускалья,

Обман и ложь — это не борьба, это повод для разрыва. — Патти Каллахан Генри

Быть глубоко любимым кем-то придает силы, а глубокая любовь к кому-то придает храбрости.- Лао-Цзы

Вы встречаетесь с тысячами людей, и ни один из них не трогает вас. А потом вы встречаетесь с одним человеком, и ваша жизнь меняется навсегда.

Я сильнее, потому что должен был быть, я умнее из-за своих ошибок, счастливее из-за печали, которую я познал, и теперь мудрее, потому что я научился.

Когда мы сталкиваемся с болью в отношениях, наша первая реакция часто — это разорвать узы, а не поддерживать обязательства. — крючки раструбные

Любовь не знает преград. Он преодолевает препятствия, прыгает через заборы, пробивает стены, чтобы прибыть к месту назначения, полный надежды.- Майя Анжелу

Никогда не ложитесь спать сердитым. Любите и уважайте друг друга достаточно, чтобы по крайней мере принести мир в отношения до завтрашнего дня.

Однажды я проснусь, перевернусь на бок и поцелую любовь всей моей жизни с добрым утром.

Сказать, что человек всю жизнь ждет появления своей второй половинки, — это парадокс. Людям в конечном итоге надоедает ожидание, они рискуют на кого-то и благодаря искусству приверженности становятся родственными душами, на что уходит вся жизнь. — Крисс Джами

Если вы интуитивно чувствуете, что с человеком или ситуацией что-то не так, поверьте ему.

Самое лучшее, чему вы когда-либо научитесь, — это просто любить и быть любимым в ответ. — Мулен Руж

Занятая, яркая, целеустремленная женщина намного привлекательнее, чем женщина, которая ждет, пока мужчина подтвердит ее существование. — Мэнди Хейл,

Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если происходит какая-либо реакция, обе трансформируются. — К.Г. Юнг

Найдите того, кто будет любить вашу душу больше, чем тело.

Это нормально — ждать любви, которую ты заслуживаешь, не идти на компромиссы и не соглашаться из-за одиночества.

Каждый человек должен хотя бы раз в жизни полюбить. Это быстро покажет вам, что в жизни есть нечто большее, чем легкомысленные вещи.

Мотивируйте и поддерживайте своего партнера. Вы оба в стадии разработки, так что растите и строите вместе.

В вашей жизни наступает момент, когда вам нужно перевернуть страницу, написать новую книгу или просто закрыть ее. — Шеннон Л. Олдер

Если вы сосредоточите всю свою энергию на том, чтобы выявить лучшее друг в друге, у вас будет очень мало времени на споры.

Отношения — это большая работа. Перестаньте пытаться прийти к единому мнению, что это решит все ваши проблемы. Не будет.

Независимо от того, как долго вы с ними, нет оправдания недостатку внимания. — Чарльз Орландо

Все, что нас раздражает в других, может привести к пониманию самих себя. — Карл Юнг

Когда вы боретесь со своим партнером, вы боретесь с самим собой. Каждая ошибка, которую вы видите в них, затрагивает вашу отрицательную слабость.- Дипак Чопра

Отношения не всегда имеют смысл. Особенно снаружи »- Сара Дессен

Любовь — необузданная сила. Когда мы пытаемся контролировать его, он нас разрушает. Когда мы пытаемся заключить его в тюрьму, он порабощает нас. Когда мы пытаемся понять это, мы чувствуем себя потерянными и сбитыми с толку. — Пауло Коэльо

Вы когда-нибудь вытягивали руки и просто вращались, вращались и вращались? Ну вот на что похожа любовь. Все внутри вас говорит вам остановиться перед падением, но вы просто продолжаете идти.- Практическая магия

Окончательная проверка отношений — не соглашаться, но держаться за руки. — Александра Пенни

Пойдем спать со мной: Мы не будем заниматься любовью, Любовь создаст нас. — Хулио Кортасар

Постарайтесь полюбить человека в зеркале, который через многое прошел, но все еще стоит.

Жил-был мальчик, который любил девушку, и ее смех был вопросом, на который он хотел ответить всю свою жизнь. — Николь Краусс

Вам никогда не придется гнаться за тем, что хочет остаться с вами.

Приятно, когда можно вызвать улыбку на чьем-то лице, просто оставаясь самим собой.

Влюбитесь в того, кто никогда не даст вам заснуть, задаваясь вопросом, значите ли вы все еще.

Никогда не недооценивайте важность того, чтобы в вашей жизни был кто-то, кто заставляет вас хотеть стать лучше. — dauvoire

Если бы у меня был цветок каждый раз, когда я думал о тебе… Я мог бы вечно гулять по своему саду. — Альфред Теннисон

Одна из вещей, которую нельзя отнять у вас, — это любовь, которую вы культивируете для себя внутри себя.

Вы не понимаете, как плохо с вами обращались, пока кто-нибудь не придет и не отнесется к вам так, как вам следует.

Я эгоистичный, нетерпеливый и немного неуверенный в себе. Я делаю ошибки, я теряю контроль и временами с трудом справляюсь. Но если ты не справишься со мной в худшем случае, то, черт возьми, ты не заслуживаешь меня в моих лучших проявлениях. — Мэрилин Монро

Старые двери закрываются, поэтому могут открываться новые. Не зацикливайтесь на том, что развалилось только потому, что это больно. Трансформация требует роста и отпускания.

Перестань просить и бороться за то, чтобы люди любили тебя по-настоящему. Перестаньте тратить время на людей, которые не возражают, если вы останетесь или уедете. — Рейна Бидди

Ваша вторая половинка существует. Родственные души часто должны пройти через множество испытаний, прежде чем они смогут найти друг друга.

Четыре года назад я был просто парнем, который был влюблен в девушку, у которой был парень. И мне пришлось сделать самое трудное, что мне приходилось делать, а именно… подождать… И многие люди говорили мне, что я сумасшедший, так долго ждать свидания с девушкой, с которой я работаю, но я думаю, даже тогда я знал, что … я ждал свою жену.Джим Халперт о Пэм Бисли — Офис

Мечта, которую вы мечтаете в одиночестве, — это всего лишь мечта. Мечта, о которой вы мечтаете вместе, — это реальность. — Джон Леннон

Держитесь подальше от людей, которые заставляют вас думать, что вы не стоите их времени.

Неважно, идеален парень или девушка, главное, чтобы они идеально подходили друг другу. — Гуд Уилл Хантинг

Лучшая версия вас — это то, кем вы являетесь, когда вы совершенно естественны и не пытаетесь произвести впечатление на кого-либо еще по какой-либо причине.

Мужчины не любят нуждающихся женщин. Но они любят быть нужными.

Я не буду просить у вас время или пытаться убедить вас выбрать меня, мир слишком велик, а я могу предложить слишком много.

Иногда лучше двигаться дальше, чем держаться за человека, который вас не понимает. Ваше отсутствие научит тому, чего не может ваше присутствие.

Я могу ездить с кем-нибудь всю ночь, слушать музыку, говорить о жизни и быть полностью довольным своей ночью.

В конце концов вы окажетесь там, где вам нужно быть, с тем, с кем вы должны быть, и будете делать то, что должны делать.Терпение — ключ к успеху.

Если ты доживешь до ста лет, я хочу прожить сто минус один день, чтобы мне никогда не пришлось жить без тебя. — Винни-Пух

Эгоистичные люди не могут понять, что такое компромисс в отношениях, и никогда не поймут, почему это необходимо в отношениях.

Если вы интуитивно чувствуете, что с человеком или ситуацией что-то не так, поверьте ему.

Вы должны быть довольны своей собственной компанией, прежде чем пытаться сопровождать кого-то еще.

Тем, кто пережил роман: они обманули вас не из-за того, кто вы есть … они обманули из-за того, кем они НЕ являются. — Чарльз Орландо

Сражаться за того, кто вас любит, — это нормально. Нехорошо бороться за то, чтобы кто-то тебя любил. Разница огромная.

«Работайте над тем, чтобы влюбиться в человека в зеркале, который через многое прошел, но все еще стоит».

«Очисти свой разум. Твое сердце пытается тебе что-то сказать ».

Тот, кто не говорит вам то, что вы хотите услышать, но говорит вам то, что вам нужно услышать.Держи этого человека.

Будьте с кем-то, кто следит за тем, чтобы вы всегда были хороши, даже когда они злятся на вас.

Если они любят вас и хорошо относятся к вам … пожалуйста, не облажайтесь. Настоящие люди — вымирающий вид.

Не могу дождаться того дня, когда кто-нибудь скажет мне, что я лучшее, что с ними когда-либо случалось, и они это серьезно.

Один из ключей к отношениям, заботящимся о своем здоровье, — это больше заботиться о чьем-то счастье, чем о том, что они могут для вас сделать.- Марьям Хасна,

Я могу быть кем-то и при этом оставаться сам по себе. — Шел Сильверштейн

Если они любят вас и хорошо относятся к вам … пожалуйста, не облажайтесь. Настоящие люди — вымирающий вид.

Если ты скажешь, что собираешься что-то сделать, я вспомню. Если ты этого не сделаешь, я помню. Мы все еще можем быть крутыми, но ваши слова будут значить меньше.

Любите того, кого любите. Любите то, что любите. Люби тяжело. А если люди не любят вас, значит, они не ваши люди.

Нет ничего лучше, чем наслаждаться жизнью с тем же человеком, с которым вы боролись.

Приятно встретить того, кто заставляет забыть о своих проблемах.

Никогда не позволяйте бывшему определять вашу ценность или достоинство любви. Если бы они увидели вашу ценность в первую очередь, возможно, они не были бы бывшими. — Чарльз Орландо

Эгоистичные люди не могут понять, что такое компромисс в отношениях, и никогда не поймут, почему это необходимо в отношениях.

Любовь не требует обладания, но дает свободу. — Рабиндранат Тагор

От того, с кем вы проводите время, сильно зависит, какой жизнью вы живете.Проводите время с нужными людьми

«Если ваш разум не очищен от негатива, он будет продолжать выбирать подобные негативные переживания, которые будут держать вас вдали от любви». — Леон Браун

Это нормально — ждать любви, которую ты заслуживаешь, не идти на компромиссы и не соглашаться из-за одиночества.

Сражаться за того, кто вас любит, — это нормально. Нехорошо бороться за то, чтобы кто-то тебя любил. Разница огромная.

Сильная любовь не измеряет, она просто дает. — Мать Тереза ​​

Если вы обнаружите, что пытаетесь что-то заставить, самое время отпустить.

Если вы интуитивно чувствуете, что с человеком или ситуацией что-то не так, поверьте ему.

Любите себя настолько, чтобы не отчаиваться. Поверьте мне. Если кто-то хочет, чтобы вы были в его жизни, он приложит для этого очевидные усилия.

Люди (в отношениях) меняются и забывают сказать друг другу. — Лилиан Хеллман

Отношения, браки рушатся, когда один человек продолжает учиться, развиваться и расти, а другой стоит на месте. — Катрин Пульсифер

[Быть замужем] просто невероятно.Такое ощущение, что у вас есть партнер, который будет с вами, а также будет менять лампочки и мыть посуду вместе с вами. — Джессика Бил о муже Джастине Тимберлейке

Хороший человек дает любовь, потому что он хочет любви взамен. Духовный человек дает любовь, потому что он хочет больше любви в мире.

Начало любви — позволить тем, кого мы любим, быть совершенно самими собой, а не искажать их, чтобы они соответствовали нашему собственному образу. В противном случае мы любим только свое отражение, которое мы находим в них.-
Томас Мертон

Из повседневной жизни мы знаем, что существуем в первую очередь для других людей, от улыбок и благополучия которых зависит наше собственное счастье. — Альберт Эйнштейн

То, что вам одиноко, не означает, что вы должны пригласить кого-то токсичного обратно в свою жизнь.

Цель отношений не в том, чтобы иметь другого человека, который мог бы вас завершить, а в том, чтобы иметь другого человека, с которым вы могли бы разделить свою полноту. — Нил Дональд Уолш

Перестаньте держаться за вещи, которые не хотят удерживать.Вы можете использовать это время, пространство и энергию для того, что хотите.

Не бывает идеальной второй половинки. Если вы встречаете кого-то и думаете, что он идеален, вам лучше бежать как можно быстрее в другом направлении, потому что ваша вторая половинка — это человек, который нажимает на все ваши кнопки, регулярно вас бесит и заставляет смотреть в лицо своему дерьмо. — Мадонна

Ты мое сердце, моя жизнь, моя единственная мысль. — Артур Конан Дойл

Будьте честны в своих намерениях со всем.Вы никогда не захотите строить отношения на лжи. Этот фундамент всегда терпит неудачу.

Я люблю тебя, и, поскольку я люблю тебя, я скорее хотел бы, чтобы ты возненавидел меня за то, что я говорю тебе правду, чем обожаю меня за то, что я говорю тебе ложь. — Пьетро Аретино

Большинство мужчин утверждают, что хотят целеустремленных, независимых и уверенных в себе женщин. Однако при столкновении с таким существом благоговение часто перерастает в обиду. Мужчины, как и женщины, должны быть нужны. — Тиффани Мэдисон

Проблемы — это часть вашей жизни, и если вы не поделитесь ими, вы не дадите человеку, который любит вас, достаточно шанса полюбить вас достаточно.- Дина Шор,

Я думаю, чтобы любые отношения были успешными, необходимо любящее общение, признательность и понимание. Миранда Керр

Вы безумно любите то, чего не до конца понимаете.

Любите того, кого любите. Любите то, что любите. Люби тяжело. А если люди не любят вас, значит, они не ваши люди.

Но пусть будет пространство в вашем единении, и пусть небесные ветры танцуют между вами. Любите друг друга, но не связывайтесь узами любви: пусть это будет скорее волнующееся море между берегами ваших душ.- Халил Джебран

Самое болезненное — потерять себя, слишком сильно любя кого-то, и забыть, что ты тоже особенный. — Эрнест Хемингуэй

Надейтесь на любовь, молитесь о любви, желайте любви, мечтайте о любви … но не откладывайте жизнь в ожидании любви. — Мэнди Хейл,

Тебе не нужен повод для любви. Просто сделай это. Любовь без причины — единственное, что может устранить ненависть без причины.

Знать, когда уйти, а когда подойти поближе, — ключ к любым прочным отношениям.- Doménico Cieri Estrada

Когда вы выбираете любить кого-то, кто поврежден, вы берете на себя груз его прошлого, его боль, его вину. Вы должны быть сильными, вы должны быть терпеливыми. Вы можете остановить кровотечение и помочь им избавиться от шрамов, но они всегда, всегда будут немного сломаны. Если вы справитесь с этим, если вы примете вмятины и трещины, если вы сможете заставить их доверять вам, вы никогда не найдете лучшего союзника, чем тот, кто поврежден. Больше всего они знают о выживании.

Никогда не выше тебя.
Никогда не ниже тебя.
Всегда рядом.
— Уолтер Винчелл

Моя большая надежда — смеяться так же часто, как плачу; чтобы выполнить свою работу и попытаться полюбить кого-то и иметь смелость принять любовь взамен. — Майя Анжелу

Когда Бог знает, что вы готовы взять на себя ответственность, Он откроет подходящего человека при правильных обстоятельствах. — Джошуа Харрис

Когда вы перестаете ожидать от людей совершенства, вы можете любить их такими, какие они есть. — Дональд Миллер

Мы боимся слишком сильно заботиться из-за страха, что другому человеку наплевать.-
Элеонора Рузвельт

Цель родственной души — встряхнуть вас, немного разорвать ваше эго, показать вам ваши препятствия и пристрастия, разбить ваше сердце, чтобы мог проникнуть новый свет, сделать вас настолько отчаянным и неконтролируемым, что вам придется трансформироваться свою жизнь, а затем познакомьте вас со своим духовным учителем… — Элизабет Гилберт, Ешь, молись, люби

Быть женатым — это как если бы кто-то постоянно был в вашем углу. Это кажется безграничным, неограниченным », — Глория Стейнем

Вы можете разговаривать с кем-то годами, каждый день, и тем не менее, это будет не так много, как то, что вы можете иметь, когда вы сидите перед кем-то, не говоря ни слова, но вы чувствуете этого человека всем своим сердцем, вы чувствуете как будто вы знали этого человека навсегда….связь осуществляется сердцем, а не языком. — К. ДжойБелл К.

Когда то, что вы слышите, и то, что вы видите, не совпадают, доверяйте своим глазам. — Дейл Рентон,

Если вы любите кого-то, освободите его. Если они вернутся, они твои; если нет, то никогда не было. — Ричард Бах

Связанные страницы

СОВЕТЫ О ЛЮБВИ И ОТНОШЕНИЯХ

1. Не нужно, чтобы кто-то чувствовал себя выполненным

Если вы хотите вступить в отношения, потому что пытаетесь заполнить пустоту в себе, у вас большие проблемы.

Прежде чем пытаться найти свою вторую половину, убедитесь, что вы полны в себе.

2. Люби себя

Слишком часто люди, которые не уверены в себе или не любят себя, ищут другого человека, чтобы компенсировать любовь, которую им не хватает.

Когда это происходит, этот человек в конечном итоге привлекает того, кто этим пользуется.

Для этого человека никогда не нормально использовать вас в своих интересах, но, как говорится, «для танго нужны двое.”

Так что убедитесь, что любите себя, прежде чем выставлять себя напоказ.

3. Нравится привлекает нравится

Если вам не нравятся люди, которых вы привлекаете в свидании, посмотрите в зеркало, потому что вы привлекаете этого человека.

Нет, это не обязательно означает вашу внешность.

Но это больше касается вашей энергии и того, кем вы являетесь как личность.

Что бы вы ни хотели привлечь, вам также нужно каким-то образом обладать этими качествами.

Они могут быть не такими же качествами, как ваша их версия.

Так сделайте себя лучше, и вы привлечете лучшего человека.

4. Будьте готовы учиться и расти

Да, отношения могут быть наполнены волшебством и отличным сексом.

Но это еще и тяжелая работа.

Вы должны быть готовы узнать о себе, общении, разрешении конфликтов, обмене, отдаче и многом другом.

Итак, если вы хотите быть в отношениях, будьте готовы учиться.

5. Практикуйте благодарность

Отношения — это ежедневная практика. Вы должны иметь позитивный настрой и быть благодарным за то, что находитесь с этим человеком.

Часто делайте им комплименты. Поблагодарите за мелочи, и вы увидите, что ваши отношения будут наполнены такой любовью и радостью.

РЕСУРСЫ

Я не хочу отношений: 5 причин, по которым люди предпочитают не брать на себя обязательства

Автор: Хейли Дэвис

Обновлено 17 декабря 2020 г.

Медицинское заключение: Аарон Хорн

Вы или кто-то из ваших знакомых полностью избегаете романтических отношений? Во многих культурах и обществах предпочтение оставаться одиноким выходит за рамки нормы.Однако это не значит, что это неправильно. Есть много причин, по которым некоторые люди предпочитают оставаться одинокими и не вступать в отношения. В зависимости от причины такой образ мышления обычно не вызывает беспокойства. Не быть в отношениях — это неплохо, и вам не нужно объяснять кому-то, почему вы этого не хотите. Однако, если что-то произошедшее в прошлом мешает вам эмоционально привязаться к кому-то, это может быть признаком проблемы.

Что является хорошей причиной не совершать никаких действий?

Нет ничего плохого в том, чтобы брать на себя обязательства

Поговорите с консультантом для поддержки в воплощении своих ценностей Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Если вы заметили, что думаете: «Я не хочу отношений», у вас может быть веская причина для ваших предпочтений в отношениях. Бывают моменты в жизни, когда серьезные отношения не имеют смысла.Например, начало отношений непосредственно перед переездом в другой штат или страну может быть не лучшей идеей, особенно если вы не уверены в отношениях с самого начала. Еще одна распространенная причина, по которой люди не хотят брать на себя обязательства, заключается в том, что они только что разорвали длительные отношения и еще не готовы открыться кому-то другому.

Итак, есть ли какие-то «плохие» причины, по которым люди предпочитают не совершать? Это явно очень субъективно, но некоторые причины могут указывать на то, что вы обижены или эмоционально недоступны.Если вы не хотите вступать в отношения, потому что никому не доверяете из-за того, что кто-то причинил вам боль в прошлом, вы можете подумать о том, чтобы решить эти проблемы с доверием с консультантом. Другая причина может заключаться в том, что у вас нет желания иметь глубокие и значимые связи с кем-либо, не говоря уже о романтических отношениях. Это еще один способ отсутствия интереса к отношениям, который может быть признаком более серьезной проблемы, которую можно легко решить.

Причины, по которым люди предпочитают не брать на себя обязательства

Есть и другие распространенные причины, по которым люди предпочитают не связываться с романтическим партнером.

Помните: если вы чувствуете себя комфортно и счастливы в своей жизни прямо сейчас без романтического партнера, в этом нет ничего плохого. Вам не нужно вступать в романтические отношения, потому что общество говорит вам об этом. Если вы выбираете одиночество из места счастья, продолжайте и не думайте, что вы должны оправдывать свое решение. С другой стороны, если вы одиноки из места обиды или гнева, это может быть поводом для посещения психолога.

  1. Нежелание идти на компромисс с желаниями или ценностями

Некоторые люди видят в отношениях то, чего они не хотят, потому что это означает, что вы больше не можете быть эгоистичными.Отношения — это компромисс и совместная работа. Люди, не состоящие в отношениях, могут делать все, что хотят, и когда хотят. Им нужно только думать о себе и делать себя счастливыми. В отношениях вы всегда должны думать о другом человеке. Если вы строите планы, вы должны думать о том, как это повлияет на другого человека. Нет ничего плохого в желании сохранить свою свободу. Сохранение личной свободы может быть единственной причиной, удерживающей кого-то от совершения.Возможно, они просто хотят встречаться, а не быть серьезными. Просто убедитесь, что вы рассказываете окружающим о своих чувствах, а не ведете кого-то.

  1. Эмоционально недоступен

Источник: pexels.com

Многие люди не хотят отказываться от своей эмоциональной свободы, как и не хотят отказываться от своей свободы. Многие люди вообще не любят выражать эмоции и хотят держать их при себе.Они не хотят делиться своими эмоциями с другими, а иногда и вовсе не хотят испытывать глубокие эмоции. Это заставляет их чувствовать себя уязвимыми, слабыми, бояться отказа и многих других чувств. Находясь в отношениях, вы должны глубоко общаться со своим партнером и рассказывать друг другу, что вы чувствуете. Некоторым это кажется невозможным, поэтому они избегают разговоров об эмоциях любой ценой. Самый простой способ сделать это — отказаться от значимых отношений. Этот менталитет не является психологически здоровым, так как способность говорить о своих чувствах — очень важный навык, которым нужно овладеть.

Если вы заметили некоторые признаки эмоциональной недоступности в себе или в ком-то, кого вы знаете, это может быть основной причиной того, что они не хотят романтических отношений. На короткое время это нормально, поскольку они исцеляются от того, что вызвало их страх эмоционального выражения. Однако, если это проблема в течение многих месяцев, это может стать поводом для беспокойства. Не стесняйтесь обращаться к консультанту, поскольку он может помочь вам встать на путь исцеления и позволить себе эмоциональную связь с другими.

  1. Прошлая травма

Травма в прошлом может заставить людей отказаться от совершения. Травматические события могут вызывать чувство тревоги, общий страх и даже симптомы депрессии. Если травмирующее событие произошло из-за романтического партнера в прошлом, понятно, что в ближайшем будущем вы не захотите отношений. Если травма была достаточно серьезной, у некоторых людей могли возникнуть симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Посттравматическое стрессовое расстройство может вызвать у кого-то искренний страх перед отношениями или вызвать значительный стресс, когда снова сблизится с кем-то.В этом случае настоятельно рекомендуется и рекомендуется обратиться за услугами к лицензированному консультанту.

Переживание травмы от прошлых отношений также может привести к так называемой фобии обязательств. Как следует из названия, люди, страдающие фобией обязательств, обладают нестабильными эмоциями и боятся романтических отношений. Риск того, что кто-то подведет или обидит вас, слишком велик, поэтому человек решает полностью отказаться от отношений. Это еще одна причина, по которой кому-то следует обратиться за консультацией, если он считает, что испытывает эти симптомы.Вас не должно удерживать от совершения чего-либо, что поддается лечению. Если в глубине души вы хотите отношений, но испытываете крайний страх перед романтическим партнерством, вы не пожалеете, что обратились за помощью к консультанту.

  1. Неуверенность и низкая самооценка

Не желать обязательств

Поговорите с консультантом, чтобы он поддержал вас в воплощении ваших ценностей

Источник: rawpixel.com

Низкая самооценка — одна из наиболее частых причин, по которой люди предпочитают не вступать в отношения.Страх быть отвергнутым слишком велик, и они не хотят рисковать, чтобы еще больше понизить свою самооценку. Чтобы быть в преданных отношениях, вы должны искренне любить себя. Вы должны понимать, что ваш партнер видит в вас, чтобы вы могли доверять ему, когда он говорит вам, что любит вас. Вот почему вы часто слышите: «Вы не можете любить других, если не любите себя».

Другой способ, которым неуверенность мешает приверженности, — это побуждать человека бояться выставить себя напоказ.Независимо от того, идет ли это на сайте знакомств или вы подходите к кому-то, кого вы считаете привлекательным, у вас должна быть некоторая уверенность в себе. Тот, кто борется с низкой самооценкой, может подумать: «Я никогда не сделаю первый шаг, потому что почему я кому-то нравлюсь?» Эти мысли могут помешать завязать новые отношения.

  1. Они не видят нужды

Как упоминалось выше, некоторые люди не видят необходимости брать на себя обязательства перед кем-либо. Мы живем в современном мире, и хотя в прошлом казалось, что найти кого-то, за кого можно жениться, ожидали от людей, в настоящее время это не то, к чему мы должны стремиться.С каждым днем ​​все больше и больше людей находят удовлетворение в одиночестве, потому что теперь они любят свою жизнь. Это совершенно нормально и даже здорово. Если вы не чувствуете, что вам нужен или не нужен партнер, ваше решение оправдано.

Возможно, вы находитесь в месте, где вы сосредоточены на своей карьере или стремитесь к самосовершенствованию. Если ты счастлив, то оставайся одиноким столько, сколько хочешь. Просто потому, что многие люди находят кого-то, за кого можно выйти замуж и взять на себя обязательство, не означает, что это для всех.Не следует заставлять всех жениться на ком-то. Однако, если вам не нравится быть одиноким, и есть отрицательные причины, по которым вы не хотите брать на себя обязательства, тогда возникает проблема. Итак, оцените свое мышление и уровень счастья, прежде чем принимать решение оставаться одиноким.

Я не хочу отношений

Источник: pexels.com

Вы замечаете, что говорите другим: «Я не хочу отношений»? Если да, посмотрите на причины своих чувств.Если вы пришли к такому решению из-за прошлой травмы или проблем с доверием, это может быть неправильным решением для вас. Однако, если вы довольны своей сегодняшней жизнью и не готовы отказаться от своей эгоистичности, не стесняйтесь оставаться одиноким.

Если вы состоите в отношениях, и вы или ваш партнер решили, что вам больше не нужны отношения, рекомендуется, чтобы вы оба пришли на консультацию для пар. Лицензированный консультант может помочь вам двоим понять причину этого и помочь вам двоим быть уверенными в своем решении.

Стать эмоционально самостоятельным — привычки дзен привычки дзен

Лео Бабаута

Я первый, кто признал, что в течение многих лет был немного эмоционально подавленным.

Не сумасшедшим, отчаянным образом, а так, как многие из нас. Я хотел, чтобы кто-то другой сделал меня счастливым, винил других в своем несчастье, стремился удовлетворить свои эмоциональные потребности через других.

Это вызвало всевозможные проблемы, о которых я даже не подозревал: у меня были бы проблемы в отношениях, потому что, если бы другой человек не удовлетворял мои потребности, я бы обиделся на это.Я всегда был несчастен, потому что думал, что счастье находится вне меня, и поэтому оно было ненадежным и неуловимым. Я был беспомощен, потому что если другие люди должны делать меня счастливым и удовлетворять мои потребности, то что я мог сделать, если бы они этого не сделали? Что я мог сделать, если вместо этого они причинили мне боль?

Только в последние несколько лет я стал более эмоционально самостоятельным. Это улучшило мои отношения и значительно увеличило мое счастье.

Я не могу назвать себя экспертом в этой области, но могу поделиться некоторыми вещами, которые я узнал.Это очень и очень полезный процесс, что могут подтвердить те, кто уже эмоционально независим.

Проверьте себя

Вы эмоционально зависимы? Задайте себе следующие вопросы:

  • Вы ищете романтического партнера, который сделает вас счастливым?
  • Если у вас есть партнер, обращаетесь ли вы к этому человеку за любовью, за сексом, за поддержкой, за заверением, за одобрением?
  • Вы расстраиваетесь, если ваш партнер не реагирует определенным образом, не удовлетворяет потребности?
  • Когда вы один, чувствуете ли вы необходимость заполнить пустоту одиночества отвлечением? Ты всегда разговариваешь по телефону, когда один?
  • Вы много жалуетесь на других людей? Злиться из-за того, что они делают?
  • Являются ли ваши отношения центром вашей вселенной? А как насчет ваших отношений с друзьями или детьми?
  • Беспокоитесь ли вы, если ваш партнер делает что-то, к чему вы не относитесь, или отказывается от того, что вы делали вместе?
  • Ты ревнуешь?

Конечно, этот список не является исчерпывающим, но некоторые из вас, вероятно, смогут увидеть себя, ответив на пару из этих (или более) вопросов, если вы полностью честны.

И это не значит, что ты плохой человек. У меня все еще есть некоторые из этих проблем, хотя я с ними справляюсь. У большинства людей есть несколько из этих проблем, хотя многие не признают этого, потому что боятся, что они будут плохо выглядеть. Никто не любит плохо выглядеть или думать о себе как о плохих. Но наличие любой из этих проблем не делает вас плохим — это просто то, кем вы являетесь прямо сейчас.

Однако, хотя это не проблема того, чтобы быть «плохим человеком», я думаю, что навыки эмоциональной самодостаточности полезны для изучения.Они могут изменить ваши отношения и счастье.

Как мы пришли к этому пути

Обычно такое мышление начинается в детстве. Мы полагаемся на родителей в своих эмоциональных потребностях — любви, утешении, поддержке, признании и т.д. все эти потребности.

А потом мы становимся взрослыми, не научившись эмоциональной самостоятельности. И поэтому мы ищем кого-то еще, чтобы удовлетворить наши эмоциональные потребности.Мы ищем идеального партнера и, вероятно, переживем несколько расставаний, потому что 1) мы эмоционально не независимы и делаем нужные вещи, которые портят отношения, и 2) наш партнер, вероятно, такой же.

Если нам когда-либо причиняют боль, мы обвиняем другого человека в том, что он причинил нам боль. Если их нет рядом, мы виним их. Если с нами происходит что-то плохое, мы становимся жертвами, потому что вы не можете жить дальше, если кто-то сделал вам что-то плохое, верно?

Однако выход есть.

Мы должны этому научиться: Счастье не вне нас .

Стать эмоционально самостоятельным

Мы ищем счастья в других, но это ненадежный источник счастья. Другие люди будут приходить и уходить, или они будут эмоционально недоступны по своим личным причинам.

И вот в чем дело: не их работа удовлетворять наши эмоциональные потребности . Они изо всех сил пытаются удовлетворить свои собственные потребности.

Итак, вместо того, чтобы искать счастья у кого-то другого, мы должны понимать, что его нет снаружи.Это внутри нас.

Счастье не в будущем, оно не где-то еще. Он доступен прямо внутри нас, прямо сейчас, постоянно.

Как мы можем обрести это счастье? Это требует некоторого внутреннего поиска, но рассмотрите следующие предложения:

  • Посидите несколько минут, не отвлекаясь ни на какие устройства. Загляни внутрь. Обратите внимание на свои мысли, когда они возникают. Узнай свой ум. Посмотрите, как это увлекательно. Это само по себе является бесконечным источником развлечений и обучения.
  • Один из моих источников счастья — создавать, придумывать идеи, что-то производить. Мне не нужно, чтобы кто-то делал эти вещи, и они заставляют меня удивляться собственным способностям.
  • Еще я люблю учиться. Это приносит мне счастье, помогает мне расти.
  • Любопытство — безграничный источник счастья для меня.
  • Научитесь решать свои собственные проблемы. Если вам скучно, исправьте. Если вам одиноко или вам больно, успокойтесь. Если вы ревнуете, не надейтесь, что кто-то вас успокоит… успокойте себя.
  • Возьми на себя ответственность. Если вы обнаруживаете, что обвиняете других, говорите себе, что другой человек никогда не является проблемой. Конечно, вы можете верить, что проблема заключается в другом человеке, но тогда вы полагаетесь на него в поиске решения. Если вы считаете, что проблема не в них, тогда вы заглядываете внутрь себя в поисках решения.
  • Если вы обнаружите, что жалуетесь, вместо этого найдите способ быть благодарным.
  • Если вы чувствуете себя нуждающимся, вместо этого найдите способ дать.
  • Если вы обнаружите, что хотите, чтобы кто-то вам помог, помогите себе.

Создайте собственный источник внутреннего счастья. Хожу целым, счастливый человек, ни в чем не нуждающийся.

Тогда приходите из этого места цельности, уверенности в себе и независимости, и любите других. Не потому, что вы хотите, чтобы они любили вас в ответ, не потому, что вы хотите быть нужными, а потому, что любить их — это прекрасное занятие.

Почему вам не нужны друзья

Посмотрим правде в глаза: социальные взаимодействия важны. Чтобы добиться цели, нам нужно взаимодействовать с другими людьми.Вам нужно поговорить с продавцом в продуктовом магазине, чтобы получить необходимую вам еду. Вам нужно поговорить со своим начальником, чтобы работа была завершена. И вам нужно поговорить с полицейскими и пожарными, чтобы получить необходимую помощь.

Социальные взаимодействия были важны на протяжении всего человеческого развития. Много тысяч лет назад в человеческом развитии произошла «когнитивная революция», в ходе которой у людей возникла острая потребность в общении с другими людьми на более интенсивном уровне, чем это было раньше.По сути, эта потребность в социальных взаимодействиях возникла из нашего желания и необходимости делиться более подробным пониманием мира и того, что необходимо сделать с другими людьми. Аналогичные изменения произошли в развитии других видов животных, но у людей основное внимание уделялось передаче более подробных материалов и опыта.

Другие виды животных также делают упор на межличностное общение. Такое общение часто отличается от человеческого общения, но несет в себе те же основные преимущества.Нечеловеческие животные общаются друг с другом, чтобы поделиться опытом и удовлетворить потребности. Трудно переоценить важность межличностного общения для развития людей и животных. Многие животные развивались с годами, чтобы позволить им более эффективно взаимодействовать с другими представителями своего вида.

Но важность социальных взаимодействий привела к чрезмерному вниманию, по крайней мере, когда речь идет о людях, качеству и интенсивности этих социальных отношений.Нам нужно взаимодействовать друг с другом, но не обязательно, чтобы эти отношения достигли чего-то большего, чем базовый уровень связанности. Приятно иметь прочные социальные отношения, но это не обязательно для нашего выживания или даже для нашего счастья. Проще говоря, для людей не обязательно иметь .

Я говорю об этом, потому что на протяжении многих лет я работал с рядом людей, которые страдали из-за неспособности заводить или поддерживать друзей.Часто это люди, страдающие аутизмом или каким-либо другим заболеванием или личностными качествами, из-за которых они испытывают трудности в социальных отношениях. Но это также может быть проблемой, которая возникает только потому, что человек не из тех, кто легко заводит или поддерживает друзей или может иметь трудности с дружбой из-за изолированного местоположения или частых переездов.

В таких ситуациях часто очень грустно видеть, как люди могут плохо относиться к себе, когда у них нет друзей.Они вполне могут выполнять свои функции, добиваясь того, что им нужно; они также могут внести значительный вклад в свои сообщества. Но когда люди не могут найти друзей, они часто думают о себе очень негативно, даже если у них есть причины быть очень позитивными в других аспектах своей жизни.

На мой взгляд, акцент, который люди придают дружбе и интенсивным социальным отношениям, объясняется тем, что людей часто называют «социальными животными.»Ожидается, что , поскольку мы животные, для которых важны социальные отношения, тогда из должно в равной мере следовать , что чем серьезнее социальные отношения, тем лучше.

Но в книге, посвященной сравнительному исследованию социальной психологии, Терри Мейпл и я (2016) нашли убедительные доказательства того, что для того, чтобы быть «социальным животным», не требуются эмоционально близкие отношения, такие как «дружба». Наличие друзей — это хорошо и может быть полезно, но это действительно так. не является необходимым для выживания в социальной среде.Социальная изоляция пагубна, но существует огромный разрыв между «социальной изоляцией» человека и «дружбой». Вы можете получить все преимущества, связанные с социальными отношениями, просто имея возможность взаимодействовать с другими людьми. В этом нет необходимости. — хотя это может быть приятно, — что любые из этих отношений соответствуют критерию «дружбы».

В исследовании 4382 типично развитых взрослых людей Демир и Дэвидсон (2013) обнаружили, что дружба важна для счастья, но еще важнее удовлетворение основных потребностей и чувство компетентности в том, что можно удовлетворить их собственные потребности.«Удовлетворение основных потребностей» и «удовлетворение компетентностью» гораздо важнее для определения счастья, чем количество друзей или даже качество дружбы. Люди, как правило, становятся более счастливыми, если чувствуют, что способны делать то, что им нужно, и что они успешно удовлетворяют свои основные потребности. Помощь людям найти путь к такому чувству — независимо от того, соответствуют ли они критериям других для «успешной» социальной жизни — может быть одним из очень эффективных способов помочь им почувствовать себя менее одинокими и более позитивными в отношении себя и своей жизни.

Нам всем в какой-то момент нужно иметь возможность взаимодействовать с другими людьми. Социальные взаимодействия важны как для получения того, что нам нужно, так и для выполнения важных задач. В этом смысле мы похожи на все виды животных, которым всем нужно взаимодействовать с другими, чтобы добиться цели. Но после того, как эти задачи выполнены, не обязательно, чтобы социальные отношения выходили за рамки этой точки. Продолжение отношений может быть приятным и вызывать положительные чувства. Но эти отношения не обязательно важнее, чем комфортное одиночество.

Некоторым людям хорошо удается проводить много времени с другими людьми; некоторые люди лучше проводят время в одиночестве. Некоторые люди также могут оказаться в ситуациях, когда им нужно чувствовать себя комфортно, взаимодействуя с другими людьми, потому что они так часто находятся рядом с другими людьми. А потом некоторые люди часто оказываются в ситуациях, когда они в основном одни. Ни одна из ситуаций не обязательно лучше другой.

Нам всем нужно найти наилучшие способы, чтобы нам было комфортно (и эффективно) взаимодействовать с другими людьми.Но все мы также должны найти лучшие способы чувствовать себя комфортно в одиночестве и делать что-то самостоятельно. Справляться с одиночеством так же важно, как и с другими людьми.

И помните: одиночество не обязательно означает одиночество.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *