Тест меланхолики сангвиники холерики флегматики: Флегматик, сангвиник, холерик или меланхолик. Кто вы? — Пройти онлайн тест

описание, признаки и тест на сангвиника, чем отличается от холерика и флегматика

Содержание
Кто такой сангвиник

Сангвиник: описание и черты характера
Сангвиник — идеальный человек? Что с ним не так
Тест на сангвиника

Кто такой сангвиник

Сангвиник — это человек подвижный и общительный, жизнерадостный оптимист. Сангвиники отличаются живостью характера, быстротой реакции, легко оправляются от неудач.

Сангвиник — один из четырех типов темперамента, выделенных древнегреческим врачом Гиппократом. Гиппократ считал, что подобным характером отличаются люди, в чьем организме над другими жидкостями преобладает кровь — «сангвис». Другие типы темперамента — взрывной холерик, невозмутимый флегматик и вечно печальный меланхолик.

По классификации Ивана Павлова психическая система сангвиников относится к сильному типу: процессы возбуждения и торможения в мозге достаточно сильны, при этом уравновешенны и подвижны.

Ударение ставится на второй слог: сангви́ник.

Прилагательное — сангвини́ческий.

Шалопаи, прохвосты и брандахлысты ― сангвиники. Спать в одной комнате с сангвиником не рекомендуется: всю ночь анекдоты рассказывает, а за неимением анекдотов, ближних осуждает или врет. (А.П. Чехов. «Темпераменты»)

Одна из отличительных черт сангвиника — умение не падать духом, даже в трудных ситуациях находить повод для оптимизма. Одни воспринимают это качество с уважением, другие — с иронией, как свидетельство небольшого ума.

Татарский мулла, следственный арестант по знаменитому делу «Большой Татарии», о котором мы знали гораздо раньше того дня, когда об этом намекнули газеты, крепкий шестидесятилетний сангвиник, с мощной грудью, поросшей седыми волосами, с живым взглядом темных круглых глаз, говорил, беспрерывно вытирая мокрой тряпочкой лысый лоснящийся череп:

— Только бы не расстреляли. А дадут десять лет — чепуха. Тому этот срок страшен, кто собирается жить до сорока лет. А я собираюсь жить до восьмидесяти.

Варлам Шаламов. «Колымские рассказы»

Сангвиник: описание и черты характера

Сангвиниками называют людей легких на подъем, веселых и коммуникабельных. Обычно с ними приятно иметь дело: сангвиники действуют разумно, настроены позитивно, любят юмор и умеют договариваться с другими. Они могут быть хорошими сотрудниками и начальниками, с успехом вести собственный бизнес.

Вот основные черты «типичного сангвиника»:

Энергичность, бодрость, подвижность. Нередко сангвиники любят спорт и активные игры.

Выносливость, высокая работоспособность. Пока дело им интересно, они способны свернуть горы.

Общительность, экстравертность. Сангвиники любят поговорить и послушать, пошутить.

Оптимизм. Умеют не зацикливаются на неприятностях, переварить проблемы и двигаться вперед.

Решительность, быстрая реакция на неожиданные вызовы.

Быстрая и четкая речь, жестикуляция, яркая мимика. Сангвиники часто улыбаются, держатся уверенно, без скованности.

Нелюбовь к конфликтам. Обычно умеют свести ссору к шутке, договориться.

Гибкость, мобильность, умение принимать перемены и приспосабливаться к новому.

Лидерские качества, организаторские способности. Сангвиники умеют вести за собой других людей, заражая оптимизмом.

Сангвиники нередко добиваются успехов в политике и управлении государством. К этому типу относят, например, Наполеона Бонапарта, американских президентов Франклина Рузвельта и Билла Клинтона.

Президент США Билл Клинтон и президент России Борис Ельцин в 1995 году

Сангвиник – идеальный человек? Что с ним не так

Казалось бы, сангвиник — идеальный психологический тип. Бойкий и веселый жизнелюб, никогда не унывающий и все делающий с огоньком — эх, если бы все могли быть именно такими!

Однако сангвиники, как и люди с любым другим темпераментом, не лишены недостатков. Сангвинический тип не означает, что человек обязательно умен и добр.

Сангвиники — люди увлекающиеся, а потому они легче поддаются соблазнам и лени. Они могут быть непредсказуемы и ненадежны — срывать график на работе, подводить друзей, забывать о важном под влиянием момента.

В труде сангвиники порой плохо концентрируются, особенно если задача им неинтересна. Они склонны отвлекаться, не доводить дело до конца, поскольку им не хватает усидчивости.

Сангвиники могут быть эгоистами. Случается, что им свойственна нехватка эмпатии, невнимание к чужим чувствам: «раз мне хорошо, то и всем хорошо». В отношениях они способны проявлять непостоянство.

Флегматики и меланхолики могут воспринимать сангвиников как людей поверхностных, несамодостаточных, с небогатым внутренним миром. При этом часто забывают, что и у оптимистов-сангвиников может быть масса внутренних проблем, которые окружающим не видны.

Тест на сангвиника

Люди, чей темперамент полностью подпадает под один из четырех типов, встречаются не так уж часто. Большинство из нас совмещает в себе различные черты и относится к смешанному типу темперамента.

Чтобы установить, к кому вы ближе — к сангвиникам, холерикам, меланхоликам или флегматикам — можно заполнить опросник В. М. Русалова (придется ответить «да» или «нет» на 105 вопросов).

Определяем темперамент. Холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик

Даже у маленького ребенка мы замечаем определенный характер, тип нервной системы — темперамент. Знание темперамента своего ребенка помогает лучше понимать, а значит и воспитывать его.

Этот психологический тест для родителей чтобы лучше понять своего ребенка мы нашли в книге о методике Вальдфорской школы. У Валдфорских педагогов есть опыт воспитания темперамента ребенка, хотя в этой проблеме много сложного и неоднозначного.

Тип темперамента выражается в физическом строении, в походке, в скорости реакции, в особенности восприятия окружающего мира.

 

Типы темперамента

 

Холерик Это типичный экстраверт. В его крови бушует огонь, ему всегда жарко, трудно сдержать себя, зато он может долго заниматься активной деятельностью. Его энергия просто плещет через край, и собраться с мыслями бывает не просто. По физическому строению холерик напоминает четырехугольник: грудная клетка и подбородок выдаются вперед, голова глубоко посажена. Конечности короткие, сильные, длинная спина. Походка стремительная.

• Нет: Не надо успокаивать холерика.

• Да: Дайте ребенку ответственное и сложное поручение, пусть выплеснет энергию. Помните, что он нуждается в авторитете, силе, умейте ответить ему. Холерики будут плохо учится в младших классах, слишком они не усидчивы, зато потом из них вырастут хорошие руководители.

 

Меланхолик Это типичный интроверт. У него богатое воображение, но очень быстрая утомляемость. Он часто плохо себя чувствует, чего-то боится, при этом сам сердится на себя за это. Этот ребенок бывает эгоистичен. Он скорее живет в мире своих фантазий, чем в реальном мире, и часто выдумывает про себя невероятные истории. У меланхолика вытянутая, узкая фигура, а походка неуверенная и осторожная.

• Нет: Не надо подгонять и торопить меланхолика.

• Да: Уважительно относитесь к внутренней независимой жизни ребенка. Вы сможете выйти с ним на контакт, только оказавшись в его мире. Не уличайте его во вранье: это фантазии. А вот обращение к рассудку будет результативным, его нужно хвалить, благодарить. Помните, что меланхолик всю жизнь будет стремиться к идеалу, из него может вырасти мыслитель.

 

Флегматик Ребенок медлителен, ленив, спокойно и внимательно относится к миру, не любит выделяться. Он реалист: способен трезво взвесить все плюсы и минусы ситуации и сделать правильный выбор. Фигура флегматика похожа на круг, плечи покатые, походка уверенная.

• Нет: Не надо торопить и подгонять флегматика.

• Да: С ребенком трудно контактировать, но если бережно и ненавязчиво обращаться с ним, у вас это получиться. Относится к ребенку с таким темпераментом нужно спокойно, всплески эмоций запрещены. Не торопите его, дайте возможность заинтересоваться делом.

 

Сангвиник Такому ребенку свойственна быстрая реакция, он быстро берется за все, что ему интересно, но редко доводит дело до конца. Он живет чувством, общителен, открыт миру и умеет сопереживать. Сангвиник пропорционально сложен, у него быстрая, летящая походка.

• Нет: Нельзя “отпустить” сангвиника в скучную бытовую среду, не разделив с ним восторг по поводу происходящего в мире.

• Да: В сангвинике надо поддерживать желание дружеского общения. Из любви к близкому человеку или, если он видит, что может принести кому-то радость, он на многое способен.

 

Тесты по психологии показывают, что темперамент может с возрастом измениться. В раннем возрасте ребенок находится в плену у своего темперамента, но можно помочь ему развить черты соседнего, родственного типа.

Темпераменты проникают друг в друга, образовывая смешанный тип. Для человека это хорошо, так как уравновешивают его нервную систему.

 

Похожие статьи:
Какую методику раннего развития выбрать? — По какой системе заниматься и играть. Сравниваем, находим плюсы и минусы, и делаем свои выводы.

Тест какой ты по типу темперамента. Тест Г

Очень хорошо, что мир населяют люди разных темпераментов — только поэтому мы еще не переругались, как холерики, не пустили все на самотек, как сангвиники, не замкнулись в собственных переживаниях, как флегматики и не утонули в слезах, как меланхолики.

Правда, люди с ярко выраженными признаками того или иного темперамента встречаются нечасто. Большинство из них обладают смешанным темпераментом с преобладанием черт одного типа, что и позволяет определить человека как сангвиника, холерика, флегматика или меланхолика.

Холерики

У холериков много замечательных черт характера. Они инициативны, энергичны, решительны и работоспособны. Холерики – прекрасные вдохновители и организаторы, обладающие острым умом, знающие, чего они хотят, и упорно двигающиеся к поставленной цели. Для ее достижения они готовы на все – даже идти по головам.

Они уверены, что знают все и ответят на любой вопрос. Такое впечатление складывается и у окружающих, поэтому к людям-холерикам часто обращаются за советом и помощью.

Неудивительно, что холерики – прирожденные . Эту позицию они стремятся занять и тогда, когда оказываются в незнакомой компании или в новом коллективе. Они не боятся оказаться в оппозиции – им нравится вступать в , дискуссии и отстаивать свою точку зрения, даже если в глубине души они понимают, что не правы. Любой ценой они будут стараться подавить своего противника или оппонента.

Холерики – оптимисты, которые не отчаиваются в сложной ситуации, а с энтузиазмом берутся ее разруливать. У них прекрасное .

Это сильные стороны личности с темпераментом холерика. Но есть у холериков и минусы, из-за чего общаться с ними бывает не так уж просто. Они и авторитарны. Для них превыше всего собственное мнение, чужое же они всегда готовы высмеять. Все решения они стремятся принимать единолично.

Холерики бывают грубы, надменны, язвительны и даже жестоки. Сострадание, сочувствие, им не свойственны, чужие слезы их только раздражают. Они независимы и легко рвут отношения с теми, кто не признает их лидерство.

Для многих холериков характерны эгоизм, хитрость и изворотливость.

Известные диктаторы и тираны обладали именно этим типом темперамента.

Сангвиники

Сангвиники энергичны и дружелюбны, приветливы и , с любым человеком у них всегда найдется тема для разговора. О таких людях говорят: «За словом в карман не лезут».

Любое привлекающее внимание сангвиника событие вызывает у него живой отклик: он или же смеется по малейшему поводу или так же искренне сердится по какой-нибудь незначительной причине. сангвиника яркие и выразительные – по ним легко можно определить его . Но при желании он вполне может контролировать свои чувства и не показывать их.

Сангвиники – оптимисты, они беззаботны и радостны, живут настоящим, не вспоминают прошлые неудачи и не задумываются о будущем. Они активны и работоспособны, им чужды рутина и однообразие, они жаждут новых ярких впечатлений.

Но сангвиники часто бывают непостоянны, неорганизованны и имеют склонность использовать других людей, давать обещания и не выполнять их. Легко признают свою вину и так же легко находят себе оправдание и просят прощения, однако продолжают вести себя по-старому. Могут быть себе на уме и навязывать свою точку зрения, любят доминировать.

Флегматики

Пожалуй, это самый привлекательный тип из всех типов темперамента. Флегматики доброжелательны и улыбчивы, они – верные друзья, мужья и жены, хорошие родители. Их трудно вывести из равновесия, они дипломатичны, их называют миротворцами за то, что они избегают конфликтов сами и помогают другим людям найти общий язык.

Флегматики – хорошие , им легко открывают душу незнакомые люди, рассказывая о своих переживаниях, и они для каждого найдут доброе слово. При этом сами флегматики скрытны и не торопятся открывать свою душу.

Собственное мнение они высказывают лишь тогда, когда их попросят, и не навязывают его другим, как холерики.

Среди минусов – , замкнутость, тревожность, пессимистичность. Флегматики часто консервативны, не любят новшеств и перемен, упрямы, скупы и несколько эгоистичны.

Меланхолики

Многие философы, музыканты, писатели, искусствоведы, дизайнеры, люди других творческих профессий – обладатели меланхолического темперамента. Это цельные личности со сформированными нравственными ценностями. Они верные, преданные, жертвенные, откликаются на чужие просьбы и готовы прийти на помощь даже в ущерб самому себе.

Меланхолики ранимы и эмоциональны, склонны к философствованию, анализу и самоанализу, они – мыслители. Часто они слишком усердствуют в самоанализе и самокопании, в результате чего их падает, ведь они редко бывают довольны собой.

Среди меланхоликов много ипохондриков, чрезмерно озабоченных состоянием своего здоровья и постоянно ищущих у себя какое-то новое «серьезное» заболевание. В своем большинстве меланхолики – интроверты.

Некоторые черты характера меланхоликов мешают им строить гармоничные отношения с другими людьми. Им нравится поговорить о ком-то с целью покритиковать, но сами они уж очень : для них необычайно важно, что скажут о них другие люди. И ради того, чтобы получить их одобрение, они могут поступить вопреки своим желаниям. Но они долго помнят нанесенные обиды.

Как и флегматики, меланхолики пессимистичны.

Немецкий философ писал о них: «Меланхолик примет за трагедию то, в чем сангвиник увидит лишь интересный инцидент, а флегматик – нечто не заслуживающее внимания».

«Всякий человек есть жертва своего темперамента, если только темперамент не принесен в жертву человеком, что наблюдается не менее часто», — Александр Рафаилович Кугель.

Если мы будем учитывать тип темперамента своих коллег, друзей и знакомых, нам будет проще предсказать их поведение и найти к каждому свой подход. Мы поймем мотивы холерика при его попытке навязать нам свое мнение, сможем довериться флегматику, зная, что он нас не выдаст, не станем иронизировать над меланхоликом, чтобы не причинить ему боль, и не соскучимся с сангвиником.

Правда, при определении чужого темперамента несложно ошибиться, ведь недаром Ганс Айзенк разработал целую методику с множеством вопросов, которой пользуются многие психологи и психотерапевты. Она имеет два варианта, чтобы с помощью повторного исследования психолог получил более точный результат. Текст опросника, ключи к двум вариантам А и В и инструкцию, как им пользоваться, можно найти в Интернете, набрав в поиске «Методика Айзенка EPI».

По незамедлительным ответам, которые нужно дать на 57 вопросов, предложенных в тесте, выявляется привычный способ поведения человека. определяется его темперамент, эмоциональная устойчивость, лживость или искренность.

Любопытно, что немецкий физиолог Вильгельм Вундт выделил лучшие признаки каждого темперамента и посоветовал людям взять понемногу от каждого: воспринимать будничные радости и горести, как сангвиник; во время важных событий вести себя, как меланхолик, при принятии решений, – как флегматик; а в своих стремлениях, которые глубоко затрагивают личные интересы, быть таким, как холерик.

Вашему вниманию, уважаемые посетители сайта психологической помощи сайт , предлагается пройти самый популярный и востребованный психологический тест на характер личности человека онлайн и бесплатно.

Данный тест на характер основан на тесте-методике определения акцентуации характера по Леонгарду и определяет 10 шкал-акцентуаций, соответствующих психотипу человека , показывая многие черты личности и темперамента.

Онлайн тест на характер личности состоит из 88 вопросов, на которые необходимо ответить «ДА» или «НЕТ».

Тест на определение характера личности человека онлайн

Инструкция к онлайн тесту на определение характера личности человека:
Важно — отвечайте на вопросы теста человека быстро, не обдумывая — то, что первое придет в голову. Тогда результаты будут правильными.

Ваш ведущий акцентуированный характер определится по высшему баллу (всего 24 балла на каждый психотип)

Пройти тест на характер человека

Пройти тест и узнать свой характер вы можете абсолютно бесплатно, онлайн и без регистрации.
Посмотреть весь печатный текст теста, без компьютерной программы, и самостоятельно посчитать баллы и определить свою акцентуацию, вы можете на

Человек рождается с некоторой генетической предрасположенностью, на основе которой способен формировать остальные личностные характеристики. К примеру, если человек не рождается с крыльями, то он не будет способен летать, как бы того ни хотел. Однако он может научиться различным манипуляциям, которые могут совершать руки. Также и с типом темперамента, который обладает определенными характеристиками и определением, влияющим на дальнейшее развитие человека. В его выявлении может помочь специальный тест.

До сих пор ведутся дискуссии на счет, является ли темперамент врожденным качеством. Многие ссылаются на то, что темперамент уже заложен в человека с рождения, а на его основе формируются определенные черты характера.. Если в темпераменте имеются устойчивые особенности, тогда их следует отнести к особенностям нервной деятельности, которая уже заложена в человека.

Таким образом, темперамент является врожденным свойством человека, а характер – приобретенным. Человек может влиять лишь на свой характер, который формируется на основе того, каким темпераментом обладает.

Что такое типы темперамента?

Под типами темперамента понимаются особенности личности, которые обладают устойчивостью и характеризуются динамичностью проявления, а не их содержанием. Это вид деятельности высшей нервной системы, которая проявляется в эмоциональной сфере.

В психологии выделяют , которые четко разграничивают людей на те или иные реакции и поведенческие модели. Однако не забываем о том, что поступки и черты характера человеку подвластны, независимо от того, каким темпераментом он обладает.

У каждого человека есть свой темперамент и характер. Многие путают данные понятия, думая, что это одно и то же. На самом деле это два разных показателя психической реакции человека. Один является наследственным и практически не меняемым, а второй – приобретенным и зависящим только от самого индивида.

Темперамент – это психическая реакция и состояние, которое зависит от устройства нервной системы человека. Формируется нервная система индивида еще в утробе матери на основе той генетической программы, которая передается от обоих родителей.

Темперамент – это наследственный дар. Вот почему ребенок часто является таким же, как и его родители. Устройство нервной системы позволяет родственникам быть одинаковыми, что способствует их укреплению и поддержанию семьи.

– это набор качеств, которые вырабатываются человеком в процесс жизни. Как это происходит? Возникает некая ситуация. Человек начинает на ее реагировать, обдумывать, делать выводы, принимать решения, совершать действия. На основе пройденного опыта делаются умозаключения (создаются убеждения). А последующие ситуации, в которых человек начинает реагировать подобным образом и совершать похожие поступки, формируют в нем привычки.

Привычки в действиях, мыслях и решениях заставляют в определенных ситуациях проявлять те или иные качества характера. Человек может развить в себе любое качество и черту. Но развивается в нем лишь то, что соответствует его действиям, мыслям и решениям, которые он использует.

Если изменить свои привычные действия, то изменится и характер, поскольку будет требоваться проявление других качеств и исключаться другие, ранее используемые.

Таким образом, темперамент передается людям от их родителей, а характер формируется самим человеком в процессе жизни.

Типы темперамента человека

Выделяют 4 типа темперамента человека на сегодняшний день:

1. Холерический тип – несдержанный, неуравновешенный, вспыльчивый, необузданный. Эмоциональные переживания у данной категории людей очень быстро протекают и ярко проявляются. Так, их легко вывести, поскольку они быстро вспыхивают, однако и так же легко эмоционально стихают.

Холерик – человек очень страстный и эмоциональный. Он не может переживать эмоции неярко. Если он что-то испытывает, то очень глубоко и ярко. Причем он может испытывать одновременно противоречивые чувства. Однако эти переживания не являются длительными. Вскоре холерик быстро переключается на другие эмоции.

Такому человеку претит монотонная работа. Вначале он загорается идеями и энтузиазмом. Однако со временем он остывает и начинает выполнять работу, не хотя, спустя рукава.

Холерическими характеристиками являются быстрота и сила, резкость и нетерпеливость. Мимика и жесты у такой личности выраженные, размашистые, активные. Подростки с таким типом темперамента бунтующие, часто непослушные, влезающие в драки, срывающие уроки и т. д. Они очень подвижные и активные, могут вовлечь других детей в авантюры.

1. Меланхолический тип – неуравновешенный, глубина переживаний с неявным и вялым их проявлением наружу. Такие люди ведут себя незаметно и медленно. Их движения отличаются сдержанностью, невыразительностью, однообразием, медленностью и бедностью.

Меланхолик очень чувствительный и ранимый. Его голос тихий и невыразительный. Такой человек боится трудностей, поэтому перед совершением какого-либо действия долгое время обдумывает его необходимость и план реализации. Если действие не требует психического напряжения, тогда оно выполняется.

Меланхолик обладает астеничным характером, когда эмоции очень глубокие и устойчивые, однообразные. Такой человек необщительный и замкнутый. Он практически всегда является грустным и вялым, поскольку болезненно реагирует на внешние раздражители.

Меланхолик слабый, нерешительный, постоянно желающий все уладить и колеблющийся. Абсолютный меланхолик отличается пассивностью, незаинтересованностью делами и вялостью. Такой человек будто живет в своем мире, практически неприспособленный к жизни.

Детей-меланхоликов часто обижают и дразнят, они не умеют бороться против несправедливости. Они трудно уживаются в коллективе, однако легко поддаются влиянию окружающих. Подростки-меланхолики плаксивые, робкие и стеснительные

1. Сангвинический тип характеризуется быстротой, уравновешенностью и умеренной силой, однако слабостью интенсивности психических процессов. Сангвиник способен быстро переключаться с одной работы на другую. Его деятельность разнообразная, он не устает, быстро обучается и может долго над чем-то работать. Его эмоциональность быстро меняется, поэтому не является глубокой.

Сангвиники проявляются выразительной и яркой мимикой, которая может сопровождаться активными движениями. Они жизнерадостны и подвижны. Таких людей очень легко отвлечь любыми внешними раздражителями, поскольку их глубина переживаний очень низкая. Они достаточно впечатлительные.

Сангвиник способен быстро решать проблемы, особенно если они не являются слишком трудные и серьезные. Их решения нередко бывают поспешными. Они, как и холерики, быстро загораются различными идеями, однако потом быстро теряют интерес.

Сангвиник относится к общительным и коммуникабельным людям. Однако отношения с ним достаточно поверхностные, поскольку он быстро переключается с одной эмоции на другую. Сегодня он любит, а завтра может не любить. Здесь есть свой плюс, поскольку сангвиник быстро забывает обиды, горести, неприятности (а также радости, приятные моменты, помощь).

Сангвиник любит занимать лидирующие позиции, командовать и брать ответственность на себя, быть в центре внимания, находиться впереди.

1. Флегматический тип отличается вялостью, небольшой подвижностью, медлительностью. Такой человек обладает небогатой эмоциональной сферой, поэтому не способен быть энергичным и быстро переходить к совершению действий. Уравновешенность характера объясняется тем, что эмоции флегматика ровные и постоянные. Его называют размеренным, спокойным и невозмутимым. Для него нехарактерны аффективные проявления, расстройства, импульсивность, поскольку такого индивида практически невозможно вывести из себя.

Жесты и мимика флегматика невыразительные и однообразные. Его речь неживая, медленная, сопровождающаяся жестами и выразительностью.

Перед выполнением какого-либо действия флегматик долго и тщательно продумывает его будущее. Однако если он примет решение его совершить, тогда будет постепенно и целенаправленно его реализовывать. Такому человеку трудно перестраиваться с одной работы на другую, поэтому он предпочитает заниматься тем, что ему знакомо и привычно. Изменения и перемены возможны лишь тогда, когда флегматика о них предупредили, он заранее их смог обдумать и привыкнуть к ним. Когда флегматик мысленно привыкает, тогда и изменения происходят легко.

Не следует полагать, что человек относится лишь к определенному типу темперамента. Обычно каждый вмещает в себя характеристики нескольких типов, что называется смешанным типом. В нем выражен ярко один тип, а остальные три в той или иной степени дополняют первый.

Психологические типы темперамента

Типы темперамента разделяются по следующим психологическим характеристикам:

• Сензитивность – количество наименьших сил из внешнего мира, которое необходимо для вызова психической реакции.
• Реактивность – уровень реакции и ее проявления на внешнем мире.
• Активность – способность человека преодолевать трудности, воздействовать на окружающий мир.
• Соотношение реактивности и активности – уровень зависимости деятельности человека от внешних раздражителей.
• Ригидность и пластичность – уровни приспосабливаемости человека к внешним раздражителям (высокая или низкая, инертность).
• Темп реакций – скорость протекания психических процессов и реакций, двигательной активности.
• Интроверсия и экстраверсия – типы мышления и поведения, которые направлены во внешний или во внутренний мир человека.
• Эмоциональная возбудимость – количество наименьшего раздражителя, которое должно вызвать эмоциональную реакцию, а также быстрота ее возникновения.

Тест на тип темперамента

Всем читателям рекомендуется проходить тест на определение типа темперамента. Здесь главное – быстро отвечать на поставленные вопросы, особо не задумываясь над ответами. Отвечайте так, как вы бы на самом деле поступили в реальной жизни.

Зачем выявлять тип темперамента свой и других людей? Это позволит более четко знать, как взаимодействовать с окружающими, на что они способны, не подвергаться обидам, если вдруг окружающие ведут себя не так, как хотелось бы.

Существует множество тестов на выявление темперамента человека:

1. Вопросник Русалова.
2. Методика Белова.
3. Тест-вопросник Айзенка.
4. Опросник Смишека.

Знать свой и чужой темперамент будет полезно, если с человеком выстраиваются длительные отношения. Чтобы избежать некоторых конфликтных ситуаций, лучше понимать особенности другой личности.

Итог

С темпераментом человек рождается, а характер формируется годами. Человек может сам повлиять на проявления тех или иных качеств и поведения. Однако все будет базироваться на той нервной системе и ее характеристиках, с которыми индивид родился.

Что так отличает нас с вами друг от друга? Почему мы разные?

На поведение и судьбу человека влияют его воспитание, развитие, вкусы, а еще – такой важный параметр, как темперамент.

Что же такое темперамент, как и зачем его определять? Это особые врожденные качества, которые не меняются на протяжении жизни и создают общий поведенческий фон человека.

Темперамент не влияет на вкусы, предпочтения, жизненные цели. Он определяет скорее реакции на какие-либо внешние или внутренние события, а также тип поведения.

К примеру, человек стоит возле дороги в дождливую погоду, и проезжающий мимо автомобиль обливает его водой. Один начнет ругаться самыми скверными словами, проклиная водителя. Другой расстроится, но не подаст виду – скорее, затаит обиду глубоко внутри.

Третий вовсе не обратит на происшествие внимания, а четвертый лишь посмеется над этим курьезом. Вот именно такое поведение напрямую зависит от типа темперамента.

Определение типа темперамента очень важно, ведь это позволит лучше понимать себя, принимать осмысленные решения в жизненных ситуациях, относиться к своей жизни осознанно.

Тест не даст ошибиться!

Прежде чем определить собственный тип, стоит разобраться, какими же они бывают и в чем их особенности. Их всего четыре: меланхолик, холерик, флегматик и сангвиник.

Меланхолик

Это человек глубоко ранимый, склонный переживать проблемы внутри, разрушая себя самого. Такая проблема, как «меня не любят», «меня не понимают» – это о нем.

Меланхолик – абсолютный интроверт, ему трудно быть в центре внимания, он часто меняет свое настроение и склонен к депрессиям. Основные качества:

• Замкнутость.
• Ранимость.
• Рассудительность.
• Недоверчивость.
• Пессимизм.

Это не значит, что меланхолик – угрюмый сноб, но он больше других склонен к тихим, депрессивным состояниям, не может выводить агрессию наружу, и держит все в себе.

Флегматик

Общеизвестно, что человек флегматичный – довольно миролюбивый, дружелюбный и позитивный, но он никогда не проявляет ярких эмоций.

Это человек надежный и спокойный. Его качества:

• Рассудительность.
• Твердость.
• Спокойствие.
• Внимательность.
• Инертность.
• Доброта.

Это хорошие качества, которым, пожалуй, лишь не хватает немного эмоциональности. Такой человек никогда не станет восклицать: «Я люблю тебя!» – скорее, покажет это делом или шепнет на ушко.

Холерик

Это агрессор и одновременно большой затейник. Холерик – личность активная, нервная, он не может усидеть на одном месте.

От воспитания и судьбы зависит, станет ли он звездой экрана или серийным убийцей, но он никогда не останется в тени. Такой человек, как холерик, имеет следующие качества:

• Непостоянство.
• Нервозность.
• Активность.
• Эмоциональность.
• Импульсивность.

Сангвиник

Это «живчик», натура позитивная и жизнерадостная. Ему улыбается удача, его любят окружающие, а неприятности обходят его стороной.

И проблемы он решает легко и играючи. Самые яркие признаки сангвиника:

• Веселый нрав.
• Беззаботность.
• Общительность.
• Оптимизм.
• Доброта.

Тест: определите свой тип

Простой и быстрый тест на темперамент позволит вам в режиме онлайн определить свой тип. Для этого выберите всего один ответ в каждом предложенном вопросе, и запишите выбранную букву под соответствующим номером вопроса.

В результате будет чаще повторяться та или иная буква. По ней вы определите свой преобладающий тип темперамента.

Итак, начинаем тест, какой у тебя тип темперамента.

1. Ваши сильные качества:

А) Рациональность.

Б) Уравновешенность.

В) Активность.

Г) Позитивность.

2. Ваши недостатки:

А) Нерешительность.

Б) Пассивность.

В) Непостоянство.

Г) Несерьезность.

3. В каком настроении вы находитесь чаще всего?

А) В пессимистичном.

Б) Спокойном.

В) Беспокойном, переменчивом.

Г) В хорошем.

4. Насколько вы общительны?

А) Необщителен.

Б) Малообщителен.

В) Средне общителен.

Г) Очень общителен.

Узнайте результаты:

А – . Ваш преобладающий тип темперамента говорит о том, что вам сложно радоваться жизни и решать проблемы. Вы часто «зависаете» в неблагоприятных ситуациях и можете переживать их годами.

Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.

Г – . Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Чем бы вы ни занимались в жизни, вы можете сделать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!

Учтите, что «чистых» темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какой тип темперамента преобладает в вас и как жить в совершенной гармонии с собой.

Если вам интересно узнать больше

Существуют гораздо более длинные и сложные тесты, которые тоже помогут определить тип темперамента любого человека. Один из самых популярных – это тест на определение темперамента , ученого-психиатра, который первым создал классификацию типов.

Этот тест состоит из множества вопросов и способствует довольно точному определению типа темперамента человека. Пройти психологический тест Айзенка можно в режиме онлайн совершенно бесплатно, для этого достаточно найти его в Сети, он находится в открытом доступе.

Однако тест Айзенка онлайн дает однобокий ответ, то есть определяет один, основной тип темперамента. Как правило, в человеке преобладает один психологический тип, а какой-то второй приближается в процентном соотношении к нему.

Тест на темперамент, или онлайн-тест Айзенка, позволяет определить тип темперамента, но не объясняет подробно, на что опирается данная классификация. Но лучше узнать главные теоретические положения, перед тем как определить тип – это позволит глубже понять собственную психологию.

А значит, правильно действовать в различных жизненных ситуациях, выбирать подходящую сферу деятельности и круг общения, жить в природном, естественном ритме, который будет соответствовать типу темперамента.
Автор: Василина Серова

Термин «темперамент» имеет латинское происхождение и в переводе означает «соотношение». Первым ученым, определившим четыре типа темперамента, был Гиппократ, живший в пятом столетии до нашей эры. Он считал, что в человеке содержится четыре жидкости: sangius (кровь), flegma (флегма), chole и melas chole (желтая и черная желчь соответственно). Тип реакций того или иного человека, по Гиппократу, зависит от того, какая жидкость преобладает. В последующие эпохи типы темперамента разделили на сильные и слабый. Сильные – флегматик, и , слабый – меланхолик.

Сангвиник общителен и подвижен

Отличить от обладателей других типов темперамента несложно. Это, как правило, общительный человек, который легко адаптируется к ситуации. Он подвижен, у него выразительная мимика. У сангвиника психические процессы сменяются легко и быстро, поэтому переутомление ему почти никогда не грозит. Сангвиник легко сходится с людьми и спокойно с ними расстается. Он хорошо справляется с любыми переговорами, но гораздо менее успешен в делах, требующих усидчивости и постоянного напряжения сил. Процессы возбуждения и торможения у сангвиников и у уравновешены.

Флегматик — совсем не лентяй

У флегматика психические процессы возникают и сменяются медленно. Для обладателя этого типа темперамента вообще характерна малая активности. Он не слишком быстро перестраивается, плохо адаптируется к изменившейся ситуации. На это ему нужно довольно длительное время. Внешне его темперамент проявляется в том, что флегматик малоподвижен, говорит медленно, мимика его маловыразительна. Вывести его из терпения нелегко, но тот, кому это удается, обычно потом очень сильно жалеет, потому что остановить флегматика так же трудно, как и возбудить. Характерная черта всех обладателей этого темперамента – упорство, настойчивость, стремление довести начатое до завершения. Флегматик – надежный спутник жизни и деловой партнер, который обычно строго соблюдает условия договоренности.

Холерик — человек увлекающийся

У холерика психические процессы возникают и сменяются стремительно. Это вспыльчивый, но отходчивый человек. Он легко увлекается, но так же быстро теряет интерес, если не удалось добиться моментального успеха. Впрочем, холерик благодаря своей напористости и стремлению вложить все силы в то, что ему интересно, нередко добивается отличного результата. Он резок в общении, инициативен, энергичен, но бурный всплеск активности очень быстро сменяется безразличием. Возбуждение у холерика преобладает над торможением.

Меланхолик сосредоточен на переживаниях

Меланхолик относится к слабым психологическим типам. Он склонен к излишне глубоким переживаниям даже тогда, когда никаких поводов к этому вроде бы нет. Чувства его устойчивы, но внешне почти не проявляются. У обладателя этого типа темперамента торможение преобладает над возбуждением. Малейшее противодействие выбивает из колеи. Ему свойственны боязливость и нерешительность, он очень раним Обладатели этого типа темперамента предпочитают индивидуальную работу коллективной.

Флегматичный тип темперамента характеризуют спокойствие, стрессоустойчивость, душевное равновесие, а также трудолюбие, выносливость, умение дружить, природная скромность. Эти и другие качества помогают флегматикам легко уживаться с людьми разного темперамента.

Инструкция

Флегматик способен сохранять невозмутимость практически в любой стрессовой ситуации. Нужно очень постараться, чтобы вывести его из себя, однако, если у вас это получится, то и весь накопившийся гнев он выльет полностью. Поэтому лучше не расшатывать его инертное к внешним раздражителям состояние, а вместо этого – просто наслаждаться общением с весьма спокойным человеком, какие встречаются нечасто.

Ему свойственна пассивность в разного рода делах. Флегматик предпочтет рутинную работу, которую можно выполнять без лишней суеты. В этом есть и свои плюсы: флегматики почти всегда добиваются карьерного роста, в то время как представители других испытывают то взлеты, то падения. Можно предположить, что и в любви они редко проявляют инициативу в силу своей пассивности . Нет, у них все в порядке с самооценкой, но при этом они по-детски скромны.

Представители этого типа темперамента обладают одним из редких качеств – умением слушать других людей. Они отличные собеседники, поскольку редко перебивают и внимательны к мелочам. Благодаря спокойному характеру и умению взвешивать ситуацию, прежде чем что-то предпринять или посоветовать, они находят общий язык и со вспыльчивыми холериками, и с непостоянными сангвиниками, и с чувствительными меланхоликами. При этом флегматики не стремятся пойти на контакт первыми, зато способны непринужденно поддерживать состоявшиеся когда-то знакомства.

Флегматики обладают высоким интеллектом, усидчивы и работоспособны. Они легко могут провести один или несколько вечеров, внимательно изучая научный труд, или за сложной вышивкой. Говоря общими словами, флегматики похожи на легкоатлетов, которые выбирают бег на выносливость, а не короткие спринтерские дистанции. В общении поощряйте любые их попытки предложить инициативу, уделяйте должное внимание их положительным чертам, время от времени предлагайте участие в совместных встречах, поездках, а также творческих и деловых проектах.

Видео по теме

Гиппократ поделил человечество на 4 типа темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Холерик является очень энергичной личностью. С таким человеком можно мирно работать и жить при условии беспрекословного подчинения ему. Для создания дружелюбной атмосферы лучше выполнять все его просьбы и желания.

Инструкция

Для определения типа темперамента поставьте перед испытуемым какую-нибудь задачу. Если же он сразу принялся за ее выполнение, не вдумываясь в детали и не строя планов, перед вами холерик.

При достижении цели холерик обязательно найдет множество соратников, т.к. он обладает врожденным умением убеждать и вести за собой людей.

Вернее всего ваш руководитель на работе является холериком, т.к. им присущи стремление доминировать, способности правильно оценивать ситуацию,умение манипулировать окружающими.

Поспорьте с холериком. При участии в диспутах люди этого темперамента всегда отстаивают свою точку зрения до конца, даже заведомо зная, что они не правы. Холерики никогда не пойдут на компромисс. Обладая большой самоуверенностью, они не способны слышать окружающих и принимать чужое мнение. Иногда у них отсутствует чувство такта.

Если вы уже долгое время общаетесь с человеком данного типа характера, вы никогда не видели его унылым или равнодушным. Предложите ему поучаствовать в благотворительной акции, например, в спасении людей при катастрофах, или в проведении политического митинга, холерик никогда не откажется от такой затеи.

В любой ситуации холерики берут бразды правления в свои руки. Зачастую они удивляются, что другие люди не могут найти верный путь при решении проблемы. Главное для такого типа людей – достижение поставленных задач.

Характер сложен таким образом, что он не нуждается в друзьях. Он всегда остается независимым от чужого мнения. Когда для достижения целей необходима группа, он с удовольствием будет работать в коллективе, но только на таких условиях, чтобы быть первым, и первым добиться поставленных задач.

Обратите внимание

Среди известных холериков — такие люди, как Александр Суворов, Петр I, Александр Пушкин.

Один из четырех типов человеческого темперамента — сангвиник, на первый взгляд, весьма позитивен. В самом деле, жизнерадостность, общительность, доброжелательность, неконфликтоность — все эти черты характера очень привлекательны. Но так ли все хорошо у сангвиника на самом деле?

Инструкция

Сангвиник – неисправимый жизнелюб. И от этого жизнелюбия исходят все производные черты его характера

Он энергичен, потому что постоянно находится в поиске новых ощущений и ярких впечатлений. И эта энергичность у него проявляется во всем. Даже, если он выполняет какую-то тяжелую, неприятную работу, он выполняет ее энергично. Хотя бы уже для того, чтобы побыстрее ее закончить и начать получать новые, более приятные впечатления.

Узнать холерик ты или сангвиник тест. Диагностика темперамента

Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, пришедший Вам в голову, является правильным. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — фиксируйте на листке бумаги.

1. 1)Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?
2. 2)Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, ободрить, выразить сочувствие?
3. 3)Считаете ли Вы себя беспечным человеком?
4. 4)Правда ли, что Вам очень трудно отвечать «нет»?
5. 5)Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
6. 6)Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если Вам это не выгодно?
7. 7)Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?
8. 8)Быстро ли Вы обычно действуете и говорите, и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?
9. 9)Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
10. 10)Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все?
11. 11)Смущаетесь ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен?
12. 12)Бывает ли, что, разозлившись, Вы выходите из себя?
13. 13)Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?
14. 14)Часто ли Вас беспокоят мысли о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?
15. 15)Предпочитаете ли Вы чтение книг встречам с людьми?
16. 16)Вас легко обидеть?
17. 17)Любите ли Вы часто бывать в компании?
18. 18)Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других людей?
19. 19)Верно, что иногда Вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?
20. 20)Предпочитаете ли Вы иметь друзей поменьше, но особенно близких Вам?
21. 21)Часто ли Вы мечтаете?
22. 22)Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?
23. 23)Часто ли Вас тревожит чувство вины?
24. 24)Все ли ваши привычки хороши и желательны?
25. 25)Способны ли Вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?
26. 26)Считаете ли Вы себя человеком возбудимым и чувствительным?
27. 27)Считают ли Вас человеком живым и веселым?
28. 28)После того, как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думает, что могли бы сделать лучше?
29. 29)Вы обычно молчаливый и сдержанный, когда находитесь среди людей?
30. 30)Вы иногда сплетничаете?
31. 31)Бывает ли, что Вам не спиться оттого, что разные мысли лезут в голову?
32. 32)Верно ли, что Вам приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?
33. 33)Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?
34. 34)Нравиться ли Вам работа, требующая постоянного внимания?
35. 35)Бывает ли, что Вас «бросает в дрожь»?
36. 36)Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых Вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?
37. 37)Верно ли, что Вам не приятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?
38. 38)Вы раздражительны?
39. 39)Нравиться ли Вам работа, которая требует быстроты действий?
40. 40)Верно ли, что Вам не редко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
41. 41)Вы ходите медленно и неторопливо?
42. 42)Вы когда-нибудь опаздывали на свидание, работу или учебу?
43. 43)Часто ли Вам снятся кошмары?
44. 44)Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?
45. 45)Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?
46. 46)Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?
47. 47)Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?
48. 48)Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся?
49. 49)Можете Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?
50. 50)Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или Вашей работы?
51. 51)Трудно ли получить настоящее удовольствие от вечеринки?
52. 52)Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?
53. 53)Сумели бы Вы внести оживление в скучную компанию?
54. 54)Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
55. 55)Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?
56. 56)Любите ли Вы подшутить над другими?
57. 57)Страдает ли Вы от бессонницы?

ОБРАБОТКА ТЕСТА

Если ответ «ключа» совпадает с Вашим ответом, Вы прибавляете себе один балл. Если не совпадает, — ноль баллов.

1. Шкала достоверности.

Ответ «да» на вопросы: 6, 24, 36.

Ответ «нет» на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Сосчитайте сумму. Если результат от 5 и больше баллов, это значит, Вы отвечали не так, как есть на самом деле, а так как Вам хотелось бы или так, как принято в обществе. Другими словами, Ваши ответы не достоверны.

2. Шкала экстраверсии.

Ответ «да» на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Ответ «нет» на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Сосчитайте сумму.

3. Шкала эмоциональной устойчивости.

Ответ «да» на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Получив суммы по значениям «Шкала экстраверсии» и «Шкала эмоциональной устойчивости» отметьте их, соответственно, на горизонтальной оси «Интроверсия-экстраверсия» и вертикальной оси «Эмоциональная устойчивость». Точка пересечения покажет ваш тип темперамента.

Начертите оси координат: горизонтальная ось — «шкала экстраверсии», вертикальная ось — «шкала эмоциональной устойчивости». Каждая шкала от 1 до 24, пересекаются в точке 12. Отметьте свои показатели на осях. Найдите точку пересечения. Точка может лежать на оси, если одна из шкал равна 12.

Результат, который Вы получили, — Ваш преобладающий тип темперамента. По шкале экстраверсии вы можете посмотреть тип направленности личности: экстраверт или интроверт.

Четыре типа меланхоликов
Чистый, ярковыраженный меланхолик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 16 до 24 баллов.

Меланхолик флегматичный: интр. — от 1 до 9, эм. уст. — 12 до 16 баллов.

Меланхолик слабовыраженный: интр. — 9 до 12, эм. уст. — 12 до 16 б.

Мелахолик холерический: интр. — от 9 до 12, эм. уст — 16 до 24 б.

Четыре типа флегматиков
Чистый, ярковыраженный флегматик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 1 до 9 баллов.

Флегматик сангвинический: интр. — от 9 до 12, эм. уст. — 1 до 9 баллов.

Флегматик слабовыраженный: интр. — 9 до 12, эм. уст. — 9 до 12 б.

Флегматик меланхоличный: интр. — от 1 до 9, эм. уст — 9 до 12 б.

Четыре типа холериков
Чистый, ярковыраженный холерик: интроверсия (интр.) — от 16 до 24, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 16 до 24 баллов.

Холерик меланхоличный: интр. — от 12 до 16, эм. уст. — 16 до 24 баллов.

Холерик слабовыраженный: интр. — 12 до 16, эм. уст. — 12 до 16 б.

Холерик сангвинический: интр. — от 16 до 24, эм. уст — 12 до 16 б.

Четыре типа сангвиников
Чистый, ярковыраженный сангвиник: интроверсия (интр.) — от 16 до 24, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 1 до 9 баллов.

Сангвиник холерический: интр. — от 16 до 24, эм. уст. — 9 до 12 баллов.

Сангвиник слабовыраженный: интр. — 12 до 16, эм. уст. — 9 до 12 б.

Сангвиник флегматичный: интр. — от 12 до 16, эм. уст — 1 до 9 б.

Общие понятия о темпераменте

У каждого человека есть свои особенности психической деятельности.
Темперамент — это характеристика человека, а именно:

темп,

быстрота,

ритм,

интенсивность

этих психических процессов и состояний.

Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения.
В то же время темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества — здесь мы в состоянии самостоятельно развить наши задатки, превратить их в способности или забыть о них.
Способность делать выбор и брать на себя ответственность за него — это показатели развитой личности, а не проявления характеристик темперамента. Знание же собственного типа темперамента во многом упрощает процесс познания себя, принятия своих проявлений и, как следствие, выбора собственного стиля жизни.

Темперамент человека — качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Только на 25% из 100% темперамент поддается коррекции. И эта коррекция — наша подстройка под требования социума (окружающего нас мира, общества…). Для чего? С целью более эффективного и успешного существования.
В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации. То есть не идти на поводу у природных качеств, а развивать их.

Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером.

Доброта и жестокость,

трудолюбие и лень,

аккуратность и неряшливость —

все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни.

Умным или глупым,

честным или лживым,

талантливым или бездарным

может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.

Основные компоненты темперамента

Анализ внутренней структуры темперамента приводят к выделению трех главных, ведущих компонентов. Каждый из этих компонентов имеет сложное многомерное строение и разные формы психологических проявлений.

Сфера общей психической активности человека.

• стремление личности к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности;
• интеллектуальные и характерологические особенности, комплекс отношений и мотивов

Степень активности распространяется от вялости, инертности и пассивного созерцательства на одном полюсе до высшей степени энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема — на другом.

Моторика.

В двигательном (моторном) компоненте ведущую роль играют качества, связанные с функцией двигательного (и специального речедвигательного аппарата). Среди динамических качеств двигательного компонента —

• быстрота,
• сила,
• резкость,
• ритм,
• амплитуда и
• ряд других признаков мышечного движения.

Особенности мышечной и речевой моторики легче других можно наблюдать у человека. Поэтому зачастую только по этому компоненту судят о темпераменте человека

Эмоциональность.

Это большой комплекс свойств и качеств, которые характеризуют особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений.
Этот компонент наиболее сложен. У него разветвленная собственная структура:

• Впечатлительность — восприимчивость человека, чуткость его к эмоциональным воздействиям, способность его найти почву для эмоциональной реакции там, где для других такой почвы не существует.
• Импульсивность — быстрота, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий без их предварительного обдумывания и сознательного решения выполнить их.
• Эмоциональную лабильность — скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного переживания другим.

Из истории учений о типах темперамента

Впервые о темпераментах сказал Гиппократ (V в. до н.э.). Он утверждал, что люди различаются соотношением 4 основных «соков» жизни, входящих в его состав:

крови,

флегмы,

желтой желчи и

черной желчи

Клавдий Гален (II в. до н.э.) продолжил. Он разработал первую типологию темпераментов (трактат «De temperamentum») Согласно его учению тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Им были выделены темпераменты, которые в наше время пользуются широкой известностью:

холерика (от греч. chole — «желчь»),

сангвиника (от лат. sanguis — «кровь»),

флегматика (от греч. — phlegma — «флегма»),

меланхолика (от греч. melas chole — «черная желчь»)

И.П. Павлов выдвинул гипотезу о том, что в основе различий поведения лежат некоторые фундаментальные свойства нервных процессов — возбуждения и торможения. К этим свойствам относятся:

сила возбуждения

отражает работоспособность нервной клетки. Она проявляется в функциональной выносливости, т.е. в способности выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположное состояние торможения

сила торможения

понимается как функциональная работоспособность нервной системы при реализации торможения. Проявляется в способности к образованию различных тормозных условных реакций, таких, как угасание и дифференцировка

их уравновешенность

равновесие процессов возбуждения и торможения. Отношение силы обоих процессов решает, является ли данный индивид уравновешенным или неуравновешенным, когда сила одного процесса превосходит силу другого

их подвижность/инертность

проявляется в быстроте перехода одного нервного процесса в другой. Подвижность нервных процессов проявляется в способности к изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот. Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется, чтобы перейти от одного процесса к другому

И.П.Павлов, различал силу возбуждения и силу торможению, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы.
Выделенные И.П.Павловым 4 типа нервной системы по основным характеристикам соответствуют 4 классическим типам темперамента:

сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения — холерик;

сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиник;

сильный, уравновешенный, инертный — флегматик;

слабый тип- меланхолик

Описание типов темперамента.

Типы темперамента по И.П. Павлову

И.П.Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под воздействием окружения и воспитания. По мнению Ивана Петровича свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы.
Следует отметит две вещи:

Слабость нервной системы не является отрицательным свойством.

Сильная нервная система более успешно справляется с одними жизненными задачами (например, в работе, связанной с большими и неожиданными нагрузками).
Слабая нервная система более успешно справляется с другими (например, в условиях монотонной работы). Слабая нервная система — нервная система высокой чувствительности, и в этом заключается ее преимущество перед сильной.

Деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы. Чистые темпераменты встречаются относительно редко.

Ганс Айзенк изучал работы К. Юнга, Р. Вудвортса, И.П. Павлова, Э. Кречмера и других известных психологов, психиатров и физиологов. Он предложил три базисных измерений личности:

• нейротизм

характеризует эмоциональную устойчивость/неустойчивость (стабильность/нестабильность).
Высокие показатели по нейротизму выражается в нервозности, неустойчивости, слабой адаптации, склонности к быстрой смене настроений, сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам.
Низкие показатели по нейротизму выражается в сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства.
• экстра/интроверсия

Экстраверт — человек, обращенный во вне, общительный, оптимистичный, с широким кругом знакомств, импульсивный, действующий под влиянием момента. Ему, как воздух, необходимы контакты. Он предпочитает действовать, двигаться вперед, а не рассуждать.

Интроверт — человек, обращенный во внутрь себя, предпочитает общаться только с близкими людьми, а от других дистанцируется. Он замкнутый, не общительынй, застенчивый, сдержанный, держит свои чувства под контролем, склонен к самоанализу. Интроверт любит обдумывать свои действия.

Экстраверты гораздо более терпимо относятся к боли, чем интроверты; они делают больше пауз во время работы, чтобы поболтать и попить кофе, чем интроверты; возбуждение повышает эффективность их поступков и действий, в то время как интровертам оно лишь мешает.

Интроверты предпочитают теоретические и научные виды деятельности (например, инженерное дело и химия), в то время как экстраверты склонны отдавать предпочтение работе, связанной с людьми (например, торговля, социальные службы).

Интроверты чаще признаются в практике мастурбации, чем экстраверты; зато экстраверты вступают в половые связи в более раннем возрасте, более часто и с большим числом партнеров, чем интроверты.

В учебе интроверты достигают более заметных успехов, чем экстраверты. Также студенты, оставляющие колледж по психиатрическим причинам, скорее интроверты; в то время как те студенты, которые уходят по академическим причинам, чаще оказываются экстравертами.

Интроверты чувствуют себя более бодрыми по утрам, тогда как экстраверты — по вечерам. Более того, интроверты лучше работают утром, а экстраверты — во второй половине дня. В кризисных ситуациях экстраверты предпочитают искать помощи и поддержки у людей, в общении с близкими и друзьями, в компаниях. Интроверты же залезают в свою каморку, и прячутся от людей.



• психотизм

показатель склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, эгоцентричности.
Люди с высокой степенью выраженности психотизма эгоцентричны, импульсивны, равнодушны к другим, склонны противиться общественным устоям. Они часто бывают беспокойными, трудно контактируют с людьми и не встречают у них понимания, намеренно причиняют другим неприятности.

Результатом комбинации высокого и низкого уровня интроверсии и экстраверсии с высоким либо низким уровнем стабильности и нейротизма — стали четыре категории людей, описанные Айзенком. Высокий уровень нейротизма (эмоциональная неустойчивость/нестабильность) свойственен меланхоликам и холерикам. Низкий уровень — сангвиникам и флегматикам. А вот интроверсия свойственна меланхоликам и флегматикам, тогда как экстраверсия — холерикам и сангвиникам.

Описание типов темперамента.

Типы темперамента по Г. Айзенку

Характеристики типов темперамента по Г. Айзенку

Г.Айзенк давал характеристики «чистых» типов темперамента (то есть в крайних угловых положениях квадранта). А мы уже поняли, что такие типы встречаются крайне редко. Соответственно делайте поправку, когда получаете результаты теста. Причем чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше характеристик перекликается.
Например, если вы получили результат: нейротизм 13, экстраверсия 17 — то вы Холерик сангвинический. Тогда у вас наблюдаются характеристики и холерика и сангвиника, но не так ярко выражено, как у чистых Холериков, Сангвиников. В разных условиях, в разных ситуациях вы можете проявлять и те и другие характеристики.
Помните, что в литературе зачастую приводятся характеристики «чистых» типов темпераментов.

Чистые типы темперамента

Флегматик

Неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Обладает логичностью суждений. Он обладает сильной, уравновешенной, работоспособной нервной системой, упорный, настойчивый труженик, дела доводит до конца. Чаще всего спокоен, сдержан и постоянен в чувствах, настроение ровное, редко выходит из себя.
Способен на глубокие, стабильные и постоянные чувства. Флегматик миролюбивый, внимательный, заботливый. В меру разговорчив, не любит болтать по пустякам. Экономит энергию, не тратит ее попусту. Мимика, речь, жесты и действия медлительны и спокойны, сдержанны, эмоционально невыразительны. Основателен, надежен, отличается глубиной и постоянством мыслей.
Но флегматик с трудом переключается с одной работы на другую, долго «раскачивается», плохо адаптируется в новой обстановке, пассивен (низкий уровень активности), сложно вырабатывает новые привычки и модели поведения, но они при этом становятся стойкими. Ему свойственны вялость, лень, равнодушие к окружающим, безволие. Склонен выполнять привычную работу в привычной, знакомой обстановке.

Холерик

Быстрый, страстный, порывистый, открытый, с быстрыми сменами настроения. Холерик активен, подвижен, оптимистичен, импульсивен, но при этом легко возбудим и беспокойный. У холерика тоже сильная нервная система, но он неуравновешен, всплыльчив, раздражителен, нетерпелив, обидчив, раним.
У него возможны эмоциональные срывы. Из-за конфликтности плохо уживается с другими людьми. Холерик легко переключается с одного дела/темы разговора на другое дело/тему, ему свойственны резкие перемены настроения. Он повышенно возбудим, у него ярко выражены эмоциональные переживания, он не способен контролировать свои эмоции.
Движения и речь у холерика быстрые, прерывистые, резкие, стремительные, импульсивные. Склонен к истощению, так как при увлеченности делом действует из всех сил. В интересах общества инициативен, принципиален, активен, энергичен.
При отсутствии духовного и личностного роста аффективен, раздражителен, вспыльчив, агрессивен, несдержан, конфликтный.

Сангвиник

Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник веселый, дружелюбный, разговорчивый, покладистый, отзывчивый.
У него сильная, уравновешенная нервная система, высокая работоспособность, при этом он активен и подвижен, легко переживает неудачи. Он легко общается с людьми, быстро сходится с людьми, легко переключается, легко и быстро реагирует на то, что происходит вокруг. При этом он стремится к новизне, смене впечатлений, непоседлив, недостаточно регулирует свои импульсы. У него богатая, подвижная мимика, быстрая, выразительная речь.
Сангвиник не может выполнять дела, требующие сосредоточенности, внимания, усидчивости, терпения. У него проиcходит быстрая смена чувств, но чувства неглубоки, склонен к непостоянству, поверхностности.

Меланхолик

Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Меланхолик повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним, обидчив, но при этом чувствителен и чуток, легко уживается с разными людьми, неконфликтен.
У него слабая нервная система, повышенная утомляемость, низкая психическая активность, медлительность. Он высоко эмоционален, но склонен переживать проблемы внутри себя, что приводит к саморазрушению. Его чувства глубоки, постоянны, устойчивы, но при этом слабо выражены. Ему трудно сосредотачиваться на чем-то в течение долгого времени.
Меланхолик тяжело и остро переживает неудачи (часто опускаются руки), он робок, застенчив, тревожен, нерешителен, неустойчив к стрессам, речь тихая, медлительная. Он замкнутый, необщительный, тихий, пессимистичный, у него легко меняется настроение, но при этом меланхолик рассудительный.
В здоровой обстановке работоспособен, может выполнять монотонную работу, требующую внимания, усидчивости, терпения, сосредоточенности. Человек глубокий, содержательный. А вот при неблагоприятных обстоятельствах становится тревожным, замкнутым, боязливым, ранимым.

Невероятные факты

Тип темперамента в значительной степени определяет, кем мы являемся, что мы делаем, и почему мы это делаем.

Идея существования 4-х темпераментов: холерика, меланхолика, сангвиника и флегматика была придумана еще 2000 лет назад Гиппократом. Он утверждал, что различия в личности связаны с жидкостью, которая преобладает в теле человека.

Холерик – желтая желчь печени

Сангвиник – кровь сердца

Меланхолик – черная желчь почек

Флегматик – флегма легких

Таким образом, преобладание одной из жидкостей делала человека энергичным и оптимистичным (сангвиник), молчаливым и печальным (меланхолик), страстным (холерик) или спокойным (флегматик) .

Темперамент и характер

Темперамент не стоит путать с личностью человека. Личность – это совокупность множества факторов человека, в то время как темперамент является лишь одним из факторов, хотя и очень важным.

Это потребность, которая мотивирует нас вести себя согласно нашим естественным врожденным склонностям. Если она не будет удовлетворена, человек не будет себя хорошо чувствовать или эффективно действовать.

Опять для примера возьмем темперамент сангвиника. Находиться в компании людей и общение являются его потребностями. Если такой человек регулярно не общается и не находится в кругу людей, он начинает беспокоиться и страдать от низкой самооценки.

Каждому типу темперамента свойственны свои потребности: холерику нужны быстрые результаты, сангвинику нужно быть в компании людей, флегматику нужна стабильная обстановка, а меланхолику детальный план.

Тест на тип темперамента

Существует несколько тестов на определение типа темперамента человека. Так как чистый тип темперамента встречается довольно редко, данный тест поможет вам определить, какой тип темперамента у вас преобладает, а какие являются второстепенными.

Для этого теста вам понадобится лист бумаги и ручка. Тест состоит из 20 вопросов с четырьмя вариантами ответа. Напишите цифры вопросов от 1 до 20, и выберите один из наиболее подходящих вариантов ответа (а, б, в или г ). После того, как вы ответили на все вопросы, подсчитайте общее количество букв.

Выберите одно утверждение, которое подходит вам больше всего.

А) я суетлив и неусидчив

Б) я жизнерадостен и весел

В) я хладнокровен и спокоен

Г) я застенчив и стеснителен

А) я вспыльчив и невыдержан

Б) я деловит и энергичен

В) я обстоятелен и последователен

Г) я теряюсь в новой обстановке

А) я прямолинеен и резок по отношению к другим людям

Б) я склонен себя переоценивать

В) я умею ждать

Г) я сомневаюсь в своих силах

А) я незлопамятен

Б) если что-то перестает интересовать, я быстро остываю

В) я строго придерживаюсь системы в работе и распорядка дня

Г) я невольно приспосабливаюсь к характеру собеседника

А) мои движения порывисты и резки

Б) я быстро засыпаю и просыпаюсь

В) мне тяжело приспособиться к новой обстановке

Г) я робок и малоактивен

А) я нетерпим к недостаткам других

Б) я работоспособен и вынослив

В) я постоянен в своих интересах

Г) я легкораним и чувствителен

А) я нетерпелив

Б) я бросаю начатые дела

В) я рассудителен и осторожен

Г) я трудно устанавливаю контакт с новыми людьми

А) моя мимика выразительна

Б) я говорю быстро, громко и четко

В) я медленно включаюсь в работу

Г) меня легко обидеть

А) у меня быстрая, страстная речь

Б) я быстро включаюсь в новую работу

В) я легко сдерживаю порывы

Г) я очень впечатлителен

А) я работаю рывками

Б) за любое новое дело я берусь с увлечением

В) я не растрачиваю попусту силы

Г) у меня тихая, слабая речь

А) мне присуща несобранность

Б) я настойчив в достижении цели

В) я вял и малоподвижен

Г) я ищу сочувствия других

А) я быстро решаю и действую

Б) в сложной обстановке я сохраняю самообладание

В) у меня ровные отношения со всеми

Г) я необщителен

А) я инициативен и решителен

Б) я быстро схватываю новое

В) я не люблю попусту болтать, молчалив

Г) я легко переношу одиночество

А) я стремлюсь к новому

Б) у меня всегда бодрое настроение

В) я люблю аккуратность

Г) я робок и малоактивен

А) я упрям

Б) в интересах и склонностях я не постоянен

В) у меня спокойная, ровная речь с остановками

Г) при неудачах я чувствую растерянность и подавленность.

А) у меня есть склонность к горячности

Б) меня тяготит однообразная кропотливая работа

В) я мало восприимчив к порицанию и одобрению

Г) у меня высокие требования к окружающим и себе

А) я склонен к риску

Б) я легко приспосабливаюсь к разным обстоятельствам

В) я довожу начатое дело до конца

Г) я быстро утомляюсь

А) мне свойственны резкие смены настроения

Б) я склонен отвлекаться

В) я обладаю выдержкой

Г) я слишком восприимчив к порицанию и одобрению

А) я бываю агрессивным, задирой

Б) я отзывчив и общителен

В) я незлобив

Г) я мнителен и подозрителен

А) я находчив в споре

Б) я легко переживаю неудачи

В) я терпелив и сдержан

Г) я склоне н уходить в себя

Результат:

Теперь подсчитайте количество ответов «а», «б», «в» и «г».

Каждое полученное число умножьте на 5, чтобы получить процентное содержание.

Например, у вас получилось 7 ответов «а», 10 ответов «б», 2 ответа «в» и 1 ответ «г».

«а»= 7*5=35 %

«б»=10*5=50 %

«в»=2*5=10 %

«г»=1*5=5 %

Ответы соответствуют следующим типам темперамента:

«а» – холерик

«б» – сангвиник

«в» – флегматик

«г» – меланхолик

Таким образом, в примере у нас получилось, что у человека доминирует тип темперамента сангвиник («б»=50 %), второстепенным типом темперамента является холерик («а»= 35 %), и дальше по убывающей флегматик («в»=10 %) и меланхолик («г»=5 %)

40% и больше, этот тип темперамента у вас доминирующий.

Если какой-то тип темперамента набрал от 30 до 39 %, этот тип темперамента у вас ярко выражен.

Если какой-то тип темперамента набрал от 20 до 29 %, этот тип темперамента у вас средне выражен .

Если какой-то тип темперамента набрал от 10 до 19 %, этот тип темперамента у вас слабо выражен .

Короткий тест на определение темперамента

Существует еще один быстрый способ определения темперамента. Он основан на древнегреческом учении о том, какая жидкость преобладает в теле человека.

Итак, ответьте всего на 2 вопроса :

1. Ваши руки и ноги при нормальной температуре, как правило:

А) теплые

Б) холодные

2. В нормальных условиях ваша кожа обычно:

В) влажная

Г) сухая

Результат:

АВ – сангвиник

АГ – холерик

БВ — флегматик

БГ – меланхолик

Тип темперамента Сангвиник

Сангвиник — очень общительный человек , которому нравится находиться среди людей. Из всех темпераментов, с сангвиником легче всего в общении. Они привносят энергию и вдыхают жизнь в любую компанию одним своим присутствием. Их жизнерадостность и юмор озаряют все вокруг.

Это оптимистичный тип людей, который верит в то, что жизнь – это прекрасный, наполненный весельем опыт, и ее нужно прожить на полную катушку.

Бездействие вызывает у них стресс , так как они живут в быстром и активном ритме. Это самый импульсивный из всех темпераментов.

Сангвиник добивается больших успехов в делах, связанных со связями и общением, однако это наименее дисциплинированный и организованный тип из всех темпераментов.

Он открыт, обладает большим энтузиазмом, дружелюбный, прекрасно понимает чувства других людей, но может быть грубоват и невнимателен.

Сангвиника сложно назвать преданным другом, так как он не любит связывать себя обязательствами, а просто хочет развлекаться. Они живут так, будто у них нет ни прошлого, ни будущего. Редко признают свои ошибки, но склонны преувеличивать, чтобы выглядеть успешнее в глазах окружающих.

Так как этот тип темперамента любит удовольствия, многие сангвиники склонны к различного рода зависимостям, а также перееданию.

Человек с этим типом темперамента готов взяться за трудные дела и завершит дело или проект, пока подпитывается его эго. Однако при малейшем намеке на их недостатки, они бросают дело.

Легко огорчаются, если их не ценят и не уверяют в любви. Очень требовательны в плане любви и привязанности, мучаясь от чувства ревности, если внимание, принадлежащее им, достается кому-то другому.

Характеристика сангвиника

Сильные стороны:

Привлекательная личность

Разговорчивый, хороший рассказчик

Душа компании

Хорошее чувство юмора

Хорошая память на цвета

Эмоциональный и убедительный

Полный энтузиазма и выразительный

• Любознательный

  Живет настоящим

  Переменчивое настроение

  Искренний, как ребенок

Слабые стороны:

Болтливый

Склонен преувеличивать

Поверхностный

Не запоминает имен

Может отпугивать других

Слишком беззаботный

Неусидчивый

Эгоистичный

• Громко разговаривает и смеется

  Позволяет обстоятельствам управлять собой

  Легко впадает в гнев

  Тяжело взрослеет

Сангвиник в работе

Берет инициативу в работе

Придумывает новые виды деятельности

Прекрасно выглядит

Творческий и яркий

Полон энергии и энтузиазма

Вдохновляет других

Очаровывает многих

В области: маркетинга, путешествий, моды, приготовления еды, спорта, развлечений

Сангвиник-друг:

Легко заводит друзей

Любит людей

Расцветает от комплиментов

Воодушевляющий

Ему многие завидуют

Не держит зла

Быстро извиняется

Не дает другим скучать

Сангвиник-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: энергичный и любознательный, забавный и милый, много гулит и произносит различные звуки, красуется, живо реагирует на людей.

Минусы: криками требует внимания, знает о своей неотразимости, постоянно нуждается в компании, часто попадает в неприятности, эгоцентричен.

Ребенок

Плюсы: обаятельная личность, смелый и энергичный, выглядит невинно, веселый и полный энтузиазма, любит развлекаться, легко приходит в себя, любит компанию людей.

Минусы: не доводит дела до конца, неорганизованный, легко отвлекается, быстро теряет интерес, эмоциональные подъемы и падения, требует признания, забывчивый и неусидчивый, склонен преувеличивать.

Подросток

Плюсы: умеет очаровать других, дерзкий, популярный, душа компании, изобретательный и яркий, умеет угодить, быстро извиняется.

Минусы: склонен к обману, придумывает отговорки, легко отвлекается, нуждается во внимании и одобрении, склонен к мошенничеству, считает учебу скучной, незрелый, не умеет обращаться с деньгами.

Взрослый

Эмоциональные потребности : внимание других людей, прикосновения, одобрение своих действий, принятие

Причина депрессии: жизнь стала скучной, нет надежды на будущее, чувствует себя нелюбимым

Как избавиться от стресса : пойти за покупками, повеселиться с друзьями, вкусная еда.

Уровень энергии: получает заряд энергии от других людей, бешеный темп жизни, периоды усталости

Тип темперамента Холерик

Этот тип темперамента считается самым сильным и разрушительным из всех . Не будет преувеличением сказать, что самые грозные диктаторы мира и преступники принадлежали к холерическому темпераменту. Однако когда они используют свою силу во благо, они способны стать прекрасными лидерами.

Холерики невероятно жизнестойкие и непреклонные . Если они на что-то решились, они свое мнение не меняют, даже если оно неправильное.

Холерики редко прислушиваются к советам окружающих. Они хотят обладать полным контролем над собой и окружающими. Они придерживаются мнения, что знают, что лучше и что является приемлемым поведением для остальных.

У них есть серьезные проблемы с управлением гнева . Холерики редко выражают такие эмоции как любовь, нежность, дружелюбие и сопереживание, но это может компенсироваться второстепенным типом темперамента. К тому же со стороны других людей они считают эти эмоции неуместными и бесполезными.

Холерики считают, что никто не может выполнить задание лучше них. Они склонны переутомляться и могут довести себя до нервного истощения . Для достижения своей цели, они готовы пойти на все.

В отличие от меланхоликов, которые видят недочеты проекта до того, как предпринять какие-либо действия, холерики не видят никаких подводных камней. Холерик будет двигаться независимо от цены, которая потребуется, потому что для него цель оправдывает средства.
Холерики эгоцентричны и часто не учитывают нужды остальных.

Они перфекционисты, и даже свои недостатки они считают безупречными. Им сложно признать свою неправоту.

Характеристика холерика

Сильные стороны:

Прирожденные лидеры

Динамичные и активные

Сильная потребность в переменах

Волевые и решительные

Неэмоциональные

Их сложно сломить

Независимые и самодостаточные

Излучают уверенность в себе

Берутся за любое дело

Слабые стороны:

Любят командовать

Нетерпеливы

Вспыльчивы

Не могут расслабиться

Слишком импульсивны

Любят спорить

Не сдаются, даже проигрывая

Не обладают гибкостью

Неприветливые

Не любят проявления сентиментальности и эмоций

Неотзывчивы

Холерик в работе

Целеустремленный

Видит картину в целом

Хорошо организует

Ищет практическое решение

Быстро переходит к действиям

Распределяет задания

Настаивает на своем

Ставит цели

Стимулирует активность

Любит спорить

Наиболее подходящие профессии в области: менеджмента, технологий, статистики, инженерии, программирования, бизнеса

Холерик-друг:

Не нуждается в большом круге друзей

Будет лидировать и организовывать

Всегда прав

Прекрасно справляется с непредвиденными ситуациям

Холерик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: решительный взгляд, бесстрашный, энергичный, общительный, быстрое развитие

Минусы: требовательный, громкий и шумный, бросает вещи, плохо спит

Ребенок

Плюсы: прирожденный лидер, отважный и энергичный, продуктивный, целеустремленный, быстро двигается, самодостаточный, любит соревноваться, самоуверенный

Минусы: контролирует родителей, склонен манипулировать, капризничает, неусидчивый, настаивает на своем, любит спорить, упрямый, непослушный.

Подросток

Плюсы: агрессивный, компетентный, быстро организует любое дело, берет на себя лидерство, решает проблемы, самоуверенный, стимулирует остальных, умеет действовать в критической ситуации, хороший потенциал, ответственный.

Минусы: любит командовать, контролирует своих друзей, считает, что все знает, склонен смотреть свысока, временами становится непопулярным, решает за других, может оскорбить, не любит раскаиваться, обвиняет других.

Взрослый

Эмоциональные потребности: преданность толпы, ощущение власти, признательность, благодарность за свои поступки

Причина депрессии: жизнь вышла из-под контроля, проблемы с деньгами, работой, супругом/ой, детьми или здоровьем

Как избавиться от стресса: больше работать, заниматься физической активностью, избегать жестких ситуаций

Уровень энергии: избыток энергии, нуждается в перезагрузке

Тип темперамента Флегматик

Для наблюдателя флегматик кажется медлительным и упрямым . Люди флегматичного темперамента идут по жизни, не спеша, потихоньку, затрачивая как можно меньше энергии.

Сложно сказать, действительно ли флегматику не хватает энергии, либо они просто отказываются ее использовать.

Они ориентированы на решение задач и очень работоспособны, если работа требует точности, тщательности и минимум энергии.

Возможно мир так и не узнает тех гениальных мыслей, великих книг и произведений искусства, которые были преданы забвению флегматиком. Они редко применяют свои идеи и таланты, так как воплощение их в жизнь требует больших усилий.

Флегматик сидит и наблюдает, как представители других типов темперамента совершают ошибки и отмечает, что нужно изменить в этом мире, чтобы все было правильно. Они прекрасно улавливают случаи любой несправедливости, но очень редко предпринимают какие-то действия против этой несправедливости. Они могут вдохновить других на поступки, но сами лично не будут в этом участвовать.

Флегматик – это единственный тип темперамента, которым не может управлять холерик (что жутко выводит холерика из себя).

Это самый стабильный темперамент. Также его можно назвать самым упрямым, когда дело касается изменений. Так как ему свойственно не вмешиваться в чужие дела, он может быть хорошим посредником и дипломатом. Мир любой ценой – это девиз флегматика.

Флегматик не боится быть отвергнутым и легко может справиться с холодным и враждебным человеком. Они спокойны, беззаботны, не подвержены всплеску эмоций, гневу, чувству горечи, как другие типы темпераментов. Их сдержанность и холодность может порой задевать близких людей.

Характеристика флегматика

Сильные стороны:

Уравновешенный

Покладистый и спокойный

Собранный

Терпеливый

Склонен к постоянству

Молчаливый, но остроумный

Доброжелательный и добрый

Склонен скрывать свои эмоции

Легко примиряется со своей судьбой

Универсальный человек

Слабые стороны:

Лишен энтузиазма

Боязливый и тревожный

Нерешительный

Избегает ответственности

Слабая воля

Эгоистичный

Слишком стеснительный и скрытный

Слишком часто идет на компромисс

Самодовольный

Флегматик в работе:

Компетентный и постоянный

Миролюбивый и исполнительный

Обладает административными навыками

Служит посредником при возникновении проблем

Избегает конфликтов

Способен работать под давлением

Находит легкие пути

Наиболее подходящие профессии в области: медицины, обучения, психологии и психотерапии, развития ребенка, социальной службы

Флегматик-друг

С ним легко поладить

Приятный в общении

Безобидный

Хороший слушатель

Суховатое чувство юмора

Любит наблюдать за людьми

Способен к состраданию

Флегматик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: добродушный, неприхотливый, радостный, легко приспосабливается

Минусы: медлительный, скромный и отрешенный, безразличный, неотзывчивый

Ребенок

Плюсы: наблюдает за другими, легко развеселить, не доставляет проблем, стабильный, приятный, спокойный

Минусы: эгоистичный, нерешительный, избегает работы, боязливый, немного упрямый, ленивый и сонливый, много смотрит телевизор.

Подросток

Плюсы: приятная личность, остроумный, хороший слушатель, может быть посредником при решении проблем, может лидировать, если его подтолкнуть, серьезное отношение

Минусы: нерешительный, лишенный энтузиазма, слишком часто идет на компромисс, лишённый мотивации, саркастичный, остается в стороне, медлит.

Взрослый

Эмоциональные потребности: мир и спокойствие, чувство значимости, отсутствие стресса, уважение

Причина депрессии: хаос в жизни, множество проблем, давление извне

Как справиться со стрессом : упорядочить жизнь, отключить телевизор, регулярно есть и спать

Уровень энергии: самый низкий уровень энергии, нуждается в отдыхе, чувствует себя истощенным в присутствии людей

Тип темперамента Меланхолик

Меланхолики обладают очень чувствительной, эмоциональной натурой , и чувства порой овладевают ими. Эмоции могут поднять их настроение на небывалую высоту, а в остальное время они пребывают в депрессивном и угрюмом состоянии. Однако второстепенный темперамент часто уравновешивают эту особенность.

Меланхоликам нужно научиться передавать свои эмоции, так как они пытаются оградить и защитить себя эмоционально. Часто они демонстрируют свою любовь верностью и ответственностью по отношению к другому человеку.

Если меланхолик в полной мере использует свои сильные стороны, он способен на великие и прекрасные свершения. Когда они поддаются своим слабостям, они склонны к саморазрушительному поведению.

Чистый меланхолик — это интроверт и одиночка. Меланхолики целенаправленны, они перфекционисты и часто ставят слишком высокую планку для себя и окружающих людей.

Их можно назвать очень преданными своим друзьям и семье . Если меланхолик дал обещание, он его сдержит. Это творческие люди, но склонны к глубокой депрессии. Их также можно назвать скрытными и довольно серьезными.

Они самостоятельны, не реагируют ни на обещания и награды, ни на угрозу наказания. Они редко бывают удовлетворены результатом, так как чувствуют, что могут сделать это лучше. Они обладают реалистичным взглядом на происходящее. Меланхолики знают пределы своих возможностей и редко берут на себя больше, чем могут сделать.

Темперамент меланхолика наиболее сконцентрирован на самом себе. Из-за чувствительной натуры их легко обидеть или оскорбить. Они могут быть подозрительны и прийти к необоснованным выводам. Они склонны к самоанализу до такой степени, что это может привести к бездействию и упадку энергии, а также к другим проблемам.

Меланхолик может быть спокойным и тихим снаружи, но внутри испытывать гнев или глубокую обиду. Они держат эти чувства при себе, пока они не накопятся, и в один прекрасный день не взорвутся.

Характеристика меланхолика

Сильные стороны:

Глубокий и вдумчивый

Аналитический склад ума

Серьезный и целенаправленный

Одаренный

Талантливый и творческий

Артистичный и музыкальный

Способности к философии или поэзии

Ценитель прекрасного

Чувствительный к другим

Самоотверженный

Добросовестный

Идеалист

Слабые стороны:

Помнит негативные моменты

Склонность к перемене настроения и депрессии

Любит быть обиженным

Витает в облаках

Низкая самооценка

Выборочно слушает

Сконцентрирован на самом себе

Замкнутый

Часто испытывает чувство вины

Склонен к мании преследования

Склонен к ипохондрии

Меланхолик в работе

Придерживается графика

Перфекционист, ставит высокую планку

Обращает внимание на детали

Настойчивый и тщательный

Организованный

Аккуратный

Экономичный

Видит проблемы

Находит нестандартные решения

Любит графики, списки

Наиболее подходящие професси и в области: исследования, искусства, науки, администрации, социальной работы

Меланхолик-друг

Заводит друзей с осторожностью

Предпочитает оставаться в тени

Старается не привлекать к себе внимания

Преданный и верный

Готов выслушать жалобы

Может решать чужие проблемы

Обеспокоен другими людьми

Ищет идеального партнера

Меланхолик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: серьезный и тихий, хорошо себя ведет, пытается угодить, любит режим

Минусы: не любит незнакомых людей, выглядит печальным, легко может заплакать, привязан к родителям

Ребенок

Плюсы: вдумчивый, талантливый, музыкальный и артистичный, любит мечтать, хороший друг, перфекционист, глубокий, ответственный.

Минусы: подвержен перемене настроения, жалуется и суетится, не уверен в себе, слишком чувствительный, фокусируется на негативе, уходит в себя, видит проблемы, необщительный.

Подросток

Плюсы: хорошо учится, творческие способности, любит исследовать, организованный и целеустремленный, ставит высокую планку, добросовестный, чувствительный к другим, приятная личность

Минусы: слишком сильно стремится к совершенству, склонен к депрессии и критичный, комплекс неполноценности, подозрительный, низкая самооценка, мстительный, нуждается в ободрении

Взрослый

Эмоциональные потребности: чувствительность и понимание, поддержка при упадке духа, пространство, чтобы побыть одному, тишина и отсутствие других людей

Причина депрессии: жизнь несовершенна, невыносимая эмоциональная боль, недостаток понимания

Как справиться со стрессом: отдалиться от людей, почитать, начать что-то изучать, медитировать, вовремя ложиться спать

Уровень энергии: средний уровень энергии, истощается в присутствии людей, нуждается в покое и тишине

Инструкция

Работая над теорией о темпераментах, Гиппократ пришел к выводу, что особенности психики человека зависят от содержания в организме четырех жидкостей: желтой и черной желчи, крови и флегмы. Гален продолжил разработку учения о темпераментах и вывел четыре основных типа: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.

Сангвиник (от лат. sanguis – кровь) – это , который живо реагирует на все окружающее. Он легок на подъем, любит общение, обладает хорошим чувством юмора и часто становится душой компании. Сангвиника редко увидишь в плохом настроении. Вы сангвиник, если зависимы от новых впечатлений, положительных эмоций. Вас легко вывести из себя, но при этом также быстро успокоить. Друзья называют вас оптимистом, ведь даже в трудной ситуации вы не теряете спокойствия и позитивного настроя. Косвенным признаком можно считать мимические морщины в области рта, ведь они появляются у тех людей, которые часто улыбаются.

Флегматик (от греч. phlegma – флегма) – человек спокойный и медлительный. Его сложно вывести из себя, поэтому в народе про него говорят «как в танке». Флегматик старается избегать конфликтов и сохраняет серьезность в любой ситуации. Таким людям тяжело даются перемены в жизни, им необходимо время для адаптации. Вы флегматик, если скромны по своей природе, не любите быть в центре внимания. Принимая решение, вам необходимо взвесить все «за» и «против», хорошо подумать. Вы сохраняете спокойствие, если вынуждены ждать, и тщательно планируете свои дела. Флегматика отличает равномерная речь без ярких эмоций и мимики, он не любит пустой болтовни.

Холерик (от греч. chole – желчь) – самый нервный из темпераментов. Такой человек легко выходит из себя, с трудом воспринимает критику и любит во всем быть первым. Холерик обладает высокой скоростью реакции, поэтому его часто раздражают медлительные люди. Вы холерик, если стремитесь все сделать по-своему и не любите подчиняться другим. В вас постоянно бушуют эмоции, которые сложно держать под контролем. Вы не станете молчать, если вам что-то не нравится, и неважно, что ваше мнение может спровоцировать конфликт.

Меланхолик (от греч. melas chole – черная желчь) – ранимый и . Часто он обладает тонким вкусом и развитым воображением, поэтому тяготеет к творческой деятельности. Меланхолик часто обладает заниженной самооценкой, тяжело сходится с людьми и любит, чтобы его никто не трогал. Если вы меланхолик, то являетесь застенчивым, неуверенным и сентиментальным человеком. Вас легко обидеть. Вы часто сомневаетесь в собственных силах, разговариваете тихим голосом и любите сопереживания. Если случается неприятность или неудача в делах, она надолго выбивает вас из колеи.

Видео по теме

Источники:

• Как определить тип темперамента

Как самостоятельно, без психолога определить тип своего темперамента

Еще с давних времен выделяют 4 типа темперамента человека. Эти типы темперамента известны под названиями: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.

Сангвиник — живой и общительный человек, умеющий хорошо себя контролировать, легко переживает сложные ситуации.

Холерик – человек порывистый, делающий все страстно, импульсивно, взрывной, но готовый быстро отойти от сильных эмоций.

Меланхолик раним, склонен глубоко и болезненно переживать многие события своей жизни, фантазер, любит творчество и импровизацию.

Флегматик – человек с невозмутимым спокойствием, немного медлительный, не склонный проявлять все свои переживания.

Наверное, многие уже определили тип своего темперамента, сверив свое поведение с описанием. Однако есть более точные психологические методы, которыми может воспользоваться каждый, кто хочет узнать о себе что-то новое и интересное.

Одним из способов определения типа своего темперамента является тест Айзенка. Он состоит из двух шкал, направленных на выявление таких характеристик личности человека, как экстраверсия, интроверсия и нейротизм.

Экстраверсия – направленность человека во внешний мир. Такие люди более общительны, деятельны, любят многое контролировать, организовывать.
Интроверты склонны анализировать себя, обращают самое большое внимание на свои внутренние переживания.
Нейротизм – это черта, характеризующаяся неустойчивостью в эмоциях, иногда и склонностью к нервным переживаниям.

Как же определить тип своего темперамента с помощью теста Айзенка?
Это достаточно просто.

1. Найдите в интернете тест теста Айзенка с инструкцией и интерпретацией.

2. Ответьте на все его вопросы «Да» или «Нет».

3. Если программа не обрабатывает ответы автоматически, придется выполнить несложные вычисления.
Найдите ключ к данному тесту.
Например, берем первую шкалу «Экстраверсия – интроверсия». В ключе будут написаны вопросы, которые помогают определить эти качества.

Вам нужно подсчитать, сколько ваших ответов совпадает с теми, что написаны в ключе. Минимальное 0, максимальное 24. Баллы от 0 до 12 соответствуют интроверсии (чем меньше балл, тем более выражена интроверсия). Баллы от 13 до 24 говорят об экстраверсии (чем больше балл, тем более выражена экстраверсия).

4. На этом этапе вы уже можете определить тип своего темперамента.

Если у Вас меньше 12 баллов по шкале «нейротизм» и меньше 12 баллов по шкале «экстраверсия –интроверсия» — ваш тип темперамента Флегматик.

Если у вас меньше 12 баллов по шкале нейротизма и больше 12 баллов по шкале «экстраверсия – интроверсия» — вы Сангвиник.

Если у вас больше 12 баллов по шкале нейротизма и меньше 12 баллов по шкале «экстраверсия – интроверсия» — вы Меланхолик.

Если у вас больше 12 баллов по шкале нейротизма и больше 12 баллов по шкале «экстраверсия – интроверсия» — вы Холерик.

В 70% случаев после прохождения теста человек получает ожидаемый результат, у него получается тип темперамента, который он предполагал. В остальных случаях вы можете узнать о себе нечто новое.

Как часто общаясь с людьми нам приходится поражаться разнице между нами. Восприятие, скорость принятия решения или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Но что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального? Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.

Темперамент – что это?

Что же такое темперамент? Темпераментом называют врожденные особенности человека, которые определяют динамику протекания его психических процессов. Именно темперамент обуславливает реакции человека на внешние обстоятельства. Он в значительной мере формирует характер человека, его индивидуальность и является неким связующим звеном между организмом и познавательными процессами. Выделяют четыре простых типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.

Сам термин «темперамент» был введен античным медиком Клавдием Галеном и происходит от латинского слова «temperans», что означает умеренный. Само же слово темперамент можно перевести как «надлежащее соотношение частей». Гиппократ считал, что тип темперамента определяется преобладанием в организме одной из жидкостей. Если в организме преобладает кровь, то человек будет подвижным, то есть обладать сангвиническим темпераментом, желтая желчь сделает человека импульсивным и горячим – холериком, черная желчь – грустным и боязливым, то есть меланхоликом, а преобладание лимфы придаст человеку спокойствия и медлительности, сделает флегматиком. Только надо ещё отметить, что в чистом виде темпераменты встречаются очень редко, обычно в каждом человеке они присутствуют в различных пропорциях. Не стоит также отождествлять характер и темперамент. Последний всего лишь характеризует тип нервной системы, ее свойства, связан со строением тела и даже обменом веществ. Но ни в коей мере не связан с взглядами личности, убеждениями, вкусами и не определяет возможности личности.

Краткая характеристики темпераментов

Люди этого типа легко приспосабливаются к новой обстановке, живо откликаются на то, что привлекает их внимание. Они хорошо контролируют свои эмоции и охотно берутся за новые дела. Представители этого типа темперамента подвержены частой смене настроения, но характерным для них является состояние бодрости.

Можно ли определить, что тот или иной человек является сангвиником? Да, есть присущие только им черты, по ним всегда можно выделить сангвиников из окружающего вас общества. Как правило, у людей с таким типом темперамента плавная и уверенная походка, движения легкие и быстрые. Сангвиника легко отличить по хорошей осанке и выразительным жестам. Мимика и жестикуляция богатая и естественная, а речь громкая и отчетливая.

В минусы сангвиническому темпераменту можно записать то, что люди этого типа быстро отвлекаются от дел или эмоций, если внешние раздражители долгое время не меняются. Как только притупляется новизна ощущений, сангвиники становятся вялыми и безразличными.

Если ваш коллега или подчиненный – сангвиник, то помните, что его решения часто бывают необдуманными. Максимально эффективна его деятельность тогда, когда он будет занят новыми интересными проектами, держащими его в напряжении. Не забывайте, что двойственность этого темперамента требует контроля над ходом работ.

Холерики легко возбудимы и неуравновешенны, переключить их внимание трудно. Они очень подвижны, вплоть до чрезмерности, чувства их сильны и проявляются ярко. За новые дела берутся с огромным пылом, отдаются им полностью, но при этом неадекватная оценка своих сил приводит к резкому спаду деятельности. Минусы этого типа темперамента заключаются именно в неуравновешенности, из-за которой происходят вспышки резкости, раздражительности, истощение сил.

Характерные черты есть и у холериков черты: у людей этого типа торопливая, часто сбивчивая речь, яркая и выразительная мимика. Холерикам сложно усидеть на одном месте, они часто вскакивают или меняют позы, много и резко жестикулируют. В их неровной походке есть что-то вызывающее.

Они пассивны, ненастойчивы, легко уязвимы и мало реагируют на внешние воздействия. Чаще всего меланхолики погружены в себя, они предпочитают спокойную, хорошо знакомую им обстановку. Безусловными плюсами этого типа темперамента являются глубина и постоянство их чувств.

У людей этого типа темперамента сдержанная, хотя и быстрая походка. Они погружены в свои мысли, поэтому могут задумываться и замедлять шаг. Жесты у них скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в обществе незнакомых людей. Речь медлительная, часто с запинками, ее скорость неравномерна.

Обратите внимание на то, что если вы сумеете организовать своему сотруднику-меланхолику спокойное рабочее место, то его работоспособность поразит вас. При поддержке и размеренном ритме работы они способны творить чудеса, но будут болезненно переживать любую сложную психологическую ситуацию. Тонко чувствующие меланхолики очень восприимчивы и наблюдательны, что делает их незаменимыми в работе с персоналом.

Такие люди настойчивы и упорны, ровно и спокойно идут по жизненному пути. Это надежные люди, которых сложно вывести из себя. Они скупы на эмоции, обстоятельны до занудства и надежны как никто. Минусами можно назвать то, что флегматики очень слабо реагируют на внешние раздражители, медленно перестраиваются, сходятся с людьми, ненаходчивы.

Флегматики движутся тяжело и обстоятельно, походка у них часто ленивая, неторопливая. Сидя, они могут подолгу сохранять одну и ту же позу. Жестикуляция и мимика скупая, прочитать что-то по их лицу невозможно. Речь неторопливая, они неразговорчивы, не любят праздной болтовни.

В сложных ситуациях самым надежным вашим сотрудником будет флегматик. Человек этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничится подведением итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Это надежные и исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Но ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу, требующую инициативности.

Как определить свой темперамент?

Как уже говорилось выше, чистые темпераменты встречаются очень редко. Существуют не только смешанные типы темпераментов, но и промежуточные, переходные. Для определения типа темперамента разработано множество методик, тестов.

Ниже приведён тест, который позволит вам определить процентное соотношение каждого типа темпераментов в вашей структуре темперамента и выделить ваш основной тип.

Поставьте плюс, если вы согласны с утверждением и минус, если нет. Итак,

1. Отличаетесь неусидчивостью.
2. Вспыльчивы и импульсивны.
3. Чаще всего нетерпеливы.
4. Инициативны и решительны.
5. Упорны, даже упрямы.
6. Быстро ориентируетесь в спорах, находчивы.
7. Ритм вашей деятельности неравномерный, скачкообразный.
8. Любите рисковать.
9. Легко прощаете обиды.
10. Ваша речь быстрая и пылкая.
11. Часто страдаете от своей неуравновешенности.
12. Не терпите недостатков.
13. Вас привлекает все новое.
14. Ваше настроение часто меняется.
15. Вы жизнерадостный и веселый человек.
16. Энергия бьет ключом, вы всегда собранны.
17. Часто бросаете начатое на полдороге.
18. Не всегда адекватно оцениваете свои силы.
19. Ваши интересы и увлечения часто меняются.
20. К изменившимся планам и новым обстоятельствам привыкаете легко.
21. Вам не трудно отвлекаться от своих дел, вы быстро разбираетесь с чужой проблемой.
22. Тщательная проработка деталей и кропотливый труд не для вас.
23. Вы отзывчивы, любите общение.
24. Ваша речь внятная и громкая.
25. Вы не паникуете даже в сложных ситуациях, у вас отличное самообладание.
26. Легко засыпаете и быстро просыпаетесь.
27. Вам сложно сосредоточиться, принять обдуманное решение.
28. Вы рассеяны, невнимательны.
29. Вы сдержанный и хладнокровный человек.
30. В своих словах и делах вы отличаетесь последовательностью.
31. Вы осторожны и рассудительны.
32. Выдержанны, умеете выжидать.
33. Неразговорчивы, не любите пусто-порожней болтовни.
34. Ваша речь размеренна, спокойна.
35. Вы грамотно распределяете свои силы, никогда не выкладываетесь полностью.
36. У вас существует четкий режим дня, вы планируете свои рабочие дела.
37. Спокойно воспринимаете критику, равнодушны к порицанию.
38. Вам трудно с ходу переключиться на другую деятельность.
39. С другими людьми у вас ровные, хорошие отношения.
40. Аккуратны, педантичны в мелочах.
41. Вам сложно приспособиться к новой обстановке и изменившимся планам.
42. Вы не любите много двигаться, медлительны.
43. Вы застенчивый человек.
44. Новая обстановка вызывает у вас замешательство.
45. Вы неуверенны в себе. своих силах.
46. Одиночество не тяготит вас.
47. Неудачи и неприятности надолго выбивают вас из колеи.
48. В сложные жизненные периоды вы замыкаетесь в себе.
49. Вы не слишком выносливы, быстро устаете.
50. Ваша речь тихая, иногда невнятная.
51. Вы автоматически перенимаете черты характера собеседника и его манеру говорить.
52. Сентиментальны и впечатлительны.
53. Вы перфекционист, у вас завышенные требования к себе и окружающему миру.
54. Вам свойственна некоторая мнительность и подозрительность.
55. Вас легко обидеть.
56. Вам приятно, когда окружающие сопереживают вам.

А теперь давайте разберемся с результатами теста. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.

Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.

Как вы убедились, нет однозначного идеала среди типов темпераментов. И изменить его нельзя, т.к. это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма. Но, узнав подробнее о каждом из типов темперамента, определив, каким типом темперамента обладаете вы, вам будет проще строить свои отношения с людьми. Остается надеяться на то, что теперь коллеги и близкие станут понятнее вам.

Для определения типа темперамента существуют специально разработанные опросники, их довольно много. Здесь один из них. Его автор — А. Белов.

После ответов на четыре блока вопросов, вам будет предложена несложная формула для наиболее точного расчета вашего темперамента.

С помощью этой методики также можно определить тип темперамента вашего ребенка.

Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента:

Инструкция.

Внимательно прочитайте список свойств, присущий тому или иному темпераменту, и ставить «+», если свойство вам присуще, и знак «-«, если это свойство у вас не выражено.

Тестовый материал (вопросы).

1. Если вы:

1. Спокойны и хладнокровны.

2. Последовательны и обстоятельны в делах.

3. Осторожны и рассудительны.

4. Умеете ждать.

5. Молчаливы и не любите зря болтать.

6. Обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.

7. Сдержанны и терпеливы.

8. Доводите начатое дело до конца.

9. Не растрачиваете попусту сил.

10. Строго придерживаетесь выработанного распорядка в жизни, системы в работе.

11. Легко сдерживаете порывы.

12. Маловосприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.

14. Постоянны в своих интересах и отношениях.

15. Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое.

16. Ровны в отношениях со всеми.

17. Любите аккуратность и порядок во всем.

18. С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке.

19. Обладаете выдержкой.

20. Постепенно сходитесь с новыми людьми.

2. Если вы:

1. Стеснительны и застенчивы.

2. Теряетесь в новой обстановке.

3. Затрудняетесь установить контакт с новыми людьми.

4. Не верите в свои силы.

6. Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.

7. Склонны уходить в себя.

8. Быстро утомляетесь.

9. Обладаете тихой речью, иногда снижающейся до шепота.

10. Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.

11. Впечатлительны до слезливости.

12. Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Предъявляете высокие требования к себе и окружающим.

14. Склонны к подозрительности, мнительности.

15. Болезненно чувствительны и легко ранимы.

16. Чрезвычайно обидчивы.

17. Скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями.

18. Малоактивны и робки.

19. Безропотно покорны.

20. Стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.

3. Если Вы:

1. Неусидчивы, суетливы.

2. Невыдержанны, вспыльчивы.

3. Нетерпеливы.

4. Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.

5. Решительны и инициативны.

6. Упрямы.

7. Находчивы в споре.

8. Работаете рывками.

9. Склонны к риску.

10. Незлопамятны и необидчивы.

11. Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.

12. Неуравновешенны и склонны к горячности.

13. Нетерпимы к недостаткам.

14. Агрессивный забияка.

15. Обладаете выразительной мимикой.

16. Способны быстро действовать и решать.

17. Неустанно стремитесь к новому.

18. Обладаете резкими, порывистыми движениями.

19. Настойчивы в достижении поставленной цели.

20. Склонны к резким сменам настроения.

4. Если вы:

1. Веселы и жизнерадостны.

2. Энергичны и деловиты.

3. Часто не доводите начатое дело до конца.

4. Склонны переоценивать себя.

5. Способны быстро схватывать новое.

6. Неустойчивы в интересах и склонностях.

7. Легко переживаете неудачи и неприятности.

8. Легко приспосабливаетесь к различным обстоятельствам.

9. С увлечением беретесь за любое новое дело.

10. Быстро остываете, если дело перестает вас интересовать.

11. Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.

12. Тяготитесь однообразием, будничной, кропотливой работой.

13. Общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми людьми.

14. Выносливы и работоспособны.

15. Обладаете быстрой, громкой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.

16. Сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке.

17. Обладаете всегда бодрым настроением.

18. Быстро засыпаете и пробуждаетесь.

19. Часто не собранны, проявляете поспешность в решениях.

20. Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.

Ключ к тесту на темперамент.

Подсчитайте количество «+» по каждому темпераменту отдельно.

1 блок — флегматик

2 блок — меланхолик

3 блок — холерик

4 блок — сангвиник

Затем подсчитайте процент положительных ответов по каждому типу темперамента (количество «+» по одному типу темперамента разделить на количество «+» по всем четырем типам темперамента и умножить на 100%).

В окончательном виде ваша формула темперамента примет примерно такой вид: Т = 36%Х + 35% С + 15% Ф + 14%М, что означает, что ваш темперамент на 36% холерический, на 35% сангвинический, на 15% флегматический и на 14% меланхолический.

Интерпретация к полученным значениям.

Флегматик

Новые формы поведения вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других — ленью и склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик

Обладает высокой чувствительностью: присутствует глубина чувств при слабом их выражении. Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, скромность, осторожность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, ответственный, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, вспыльчивости при эмоциональных обстоятельствах.

Каковы 16 типов личности? Автор [Майер Бриггс] + Бесплатные тесты

«Что онлайн-тип личности сказал врачу после проведения некоторых тестов? Будет ли это вирусным? » — Неизвестный комик

Личность шутки в сторону, если в какой-то момент вашей жизни вы когда-либо задавались вопросом, какой у вас тип личности, то вы, должно быть, прошли тест на личность. Сейчас в Интернете доступно множество опросников и тестов, но индикатор типа личности Майерса-Бриггса, вероятно, является наиболее широко используемым личностным тестом в мире.

Он также является одним из самых часто опровергнутых, несмотря на то, что ежегодно его принимают около 2 миллионов человек. Считается, что эти тесты основаны на некоторых давних мифах о том, что такое личность на самом деле и как мы можем ее измерить.

Личностный тест может дать вам более глубокое представление об основных компонентах, которые составляют вашу личность. Личность — это то, что люди неформально оценивают и описывают каждый день. Во время взаимодействия люди часто обращаются к различным характеристикам личности человека.

От этого зависит ваша работа, от этого зависит ваша совместимость в браке. Но действительны ли личностные тесты? Большинство инструментов оценки личности на самом деле интроспективны. Тесты личности используют анкету в качестве метода сбора данных, чтобы узнать больше о вашем типе личности, вашем интеллекте, ваших межличностных навыках и многом другом!

Что такое тест личности?

Личностный тест — это любой из серии стандартизированных тестов, предназначенных для точного и последовательного определения личности.Это просто способ оценить конструкцию личности человека. Большинство личностных тестов вводятся в самоанализ анкеты самоотчета на основе жизненных записей, таких как рейтинги.

Личностные тесты в основном используются для выявления сильных и слабых сторон в комбинациях характеров человека, чтобы дать им направление, при котором только их сильные стороны усиливаются, а слабые — сводятся к минимуму или устраняются.

Каковы четыре типа темперамента личности?

Исследование, проведенное Мадридским университетом Карлоса III, показывает, что типы поведения 90 процентов населения можно сгруппировать; оптимистичный, пессимистичный, доверчивый и завистливый.Лица либо; оптимистичный, пессимистичный, доверчивый и / или завистливый.

Из четырех типов зависть является наиболее распространенной: 30 процентов по сравнению с 20 процентами в каждой из других групп. В отличие от теории Майерс-Бриггс, эта теория темперамента уходит корнями в древнюю теорию четырех юморов.

Более распространенным и общепринятым объяснением типов личности является теория четырех темпераментов. Протопсихологическая (изучение человеческой психологии) теория, которая предлагает четыре основных типа личности: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.

Они были связаны с доминированием различных биологических функций. Эти темпераменты наиболее ярко проявляются в детстве, в возрасте от 6 до 14 лет, после чего становятся подчиненными (в большинстве случаев).

• Сангвиник (оптимистичный, активный и общительный)

Сангвиник, как правило, более экстравертен и любит быть частью толпы. Сангвиник обычно описывается как очень разговорчивый, восторженный, активный и общительный.Людям с такой индивидуальностью трудно ничего не делать и они более склонны к риску.

• Холерик (вспыльчивый, вспыльчивый или раздражительный)

Холерики, как правило, более экстраверты. Их называют независимыми, решительными, целеустремленными и амбициозными. Все это в сочетании с доминирующим, ориентированным на результат мировоззрением делает их естественными лидерами. В древней истории они считались жестокими, мстительными и вспыльчивыми.

• Меланхолик (аналитический, мудрый и тихий)

Меланхолики, как правило, аналитичны и внимательны к деталям, они глубоко мыслят и чувствуют. Они замкнуты и стараются не выделяться в толпе. Меланхолическая личность приводит к появлению самостоятельных людей, которые думают, сдержанны и часто тревожатся, потому что стремятся к совершенству.

• Флегматики (расслабленные и умиротворенные)

Флегматики обычно расслаблены, умиротворены, тихи и легкомысленны.Они сочувствуют другим, но стараются скрыть свои эмоции. Флегматики также умеют обобщать идеи или проблемы в мире и идти на компромиссы.

Создайте свой личностный тест с помощью Formplus [Зарегистрируйтесь сейчас]

Происхождение тестов личности Майера-Бриггса

Кэтрин Кук Бриггс, мать Майера Бриггса, начала исследование личности в 1917 году.Она разработала типологию, в которой предложила четыре темперамента: медитативный, спонтанный, исполнительный и социальный. Изабель Бриггс Майерс последовала за типологическими исследованиями своей матери и со временем полностью взяла их на себя.

Бриггс и Майерс создали MBTI во время Второй мировой войны, полагая, что осознание личных предпочтений поможет женщинам, впервые попавшим в промышленную рабочую силу, определить вид работы во время войны, который им лучше всего подходит.

Типы личности Майера-Бриггса (теория соционики)

Соционика в психологии и социологии — это теория обработки информации и типа личности, отличающаяся своей информационной моделью психики.Идея соционики состоит в том, что информация интуитивно делится на восемь категорий, называемых информационными аспектами, которые психика человека обрабатывает с помощью восьми психологических функций.

Цель соционики — предоставить средство прогнозирования характера отношений и степени деловой совместимости, обмена информацией и психологической совместимости людей до их объединения в одну коллективную группу.

Соционика — это экстраверсия (E), ощущение (S), мышление (T), суждение (J), интроверсия (I), интуиция (N), чувство (F), восприятие (P).

Соционика делит людей на 16 различных типов, называемых социотипами; ESTJ, ENTJ, ESFJ, ENFJ, ISTJ, ISFJ, INTJ, INFJ, ESTP, ESFP, ENTP, ENFP, ISTP, ISFP, INTP и INFP. Формальное преобразование выполняется в соответствии с указателем типа Майерса – Бриггса.

16 типов личности Майер-Бриггс

• Инспектор (личность ISTJ)

ISTJ серьезны, правильны и формальны по внешнему виду, что может устрашать.Они культурны и привержены традициям. Напротив, они тихие и обычно спокойные. Их называют инспекторами из-за их пристального внимания к деталям. ISTJ — это последователи правил, которые всегда логично подходят к своим целям и проектам.

Их доминирующая когнитивная функция — это интровертное восприятие, которое помогает им воспринимать детали окружающей их среды, в то время как их вспомогательной когнитивной функцией является экстравертное мышление, которое делает их эффективными и логичными мыслителями.

В отношениях они очень верны своим друзьям и членам семьи. Обычно у них есть небольшой круг тех, с кем они предпочитают проводить время. ISTJ преуспевает в работе, требующей структуры, логики и стабильности.

• Советник (личность INFJ)

INFJ — провидцы, у которых другой взгляд на мир. Они любят самоанализ и отказываются воспринимать вещи на поверхностном уровне. Другие могут называть их странными из-за того, как они видят жизнь.INFJ — идеалисты, которые любят разбираться в сложных проблемах. Это сдержанные лидеры, которые обычно творческие люди, потому что легко черпают вдохновение.

Также известные как дипломаты, INFJ предпочитают сотрудничать с членами своей команды, а не конфликтовать.

Доминирующая когнитивная функция INFJ — это интровертная интуиция, которая помогает им сосредоточиться на внутреннем понимании и в целом влияет на принятие решений. Их третичная когнитивная функция — это экстравертное чувство, которое делает их очень чувствительными к чувствам других или тому, что другие называют сочувствующими.

INFJ преуспевают в работе, требующей доли сострадания, психологии и / или сотрудничества.

• The Mastermind (INTJ Personality)

INTJ — интроверты, которые чувствуют себя комфортно в одиночестве. Они будут избегать общения, поскольку это истощает их энергию. Они преуспевают в разработке планов и стратегий. Как аналитические решатели проблем, этот тип личности является стратегическим и инновационным.

Их доминирующая когнитивная функция — интровертная интуиция, которую они используют, чтобы читать между строк и распутывать шаблоны.Вспомогательная функция — экстравертное мышление, которое заставляет их обдумать решения и высокоорганизованно.

Также известный как архитектор, INTJ успешно выполняет работу, требующую логических систем и инновационных решений. Обычно они предпочитают работать в одиночку. В отношениях они лояльны и умеют воодушевлять своих партнеров.

ENFJ — это люди, ориентированные на людей. Они полагаются в основном на свою интуицию и чувства и склонны жить посредством своего воображения.Они сосредоточены на аннотациях и на том, что может произойти в будущем.

Они очень чутко относятся не только к своим близким друзьям и семье, но и к людям в целом.

ENFJ обычно любит обратную связь, и их можно назвать людьми, которые нравятся людям.

Их доминирующая когнитивная функция — экстравертное чувство, которое помогает им быть в гармонии с чувствами других людей. Их вспомогательные функции — это интровертная интуиция, которая заставляет их сосредотачиваться на будущем, а не на настоящем моменте.

Они преуспевают в работе, где они могут вдохновлять других и подталкивать их к росту. Сюда также входят рабочие места, ориентированные на гуманитарную деятельность. В отношениях они поддерживают и всегда готовы понять своих партнеров.

ISTP — таинственная, рациональная и очень логичная группа. В большинстве случаев они спонтанны и непредсказуемы, хотя и не обращают внимания на окружающих, потому что они эксперты в сокрытии своей истинной природы.

Их доминирующая когнитивная функция — интровертное мышление, которое заставляет их сосредотачиваться на логическом аспекте ситуации.Вспомогательная когнитивная функция ISTP — экстравертное восприятие, которое помогает им сосредоточиться на абстрактных вещах.

Они преуспевают в работе, требующей технических знаний и физической активности. В отношениях они спокойные любовники, предпочитающие быть удобными по дому.

ESFJ стереотипно известны как экстраверты. Они чирлидеры и поднимают настроение окружающим, зарабатывая им популярность. Благодаря своей природе они легко нравятся людям, и люди легко к ним относятся.

Их доминирующая когнитивная функция — экстравертное чувство, которое заставляет их работать и принимать решения на основе интуиции. Вспомогательная когнитивная функция ESFJ — это интровертное восприятие, которое помогает им сосредоточиться на настоящем, а не на будущем или других абстрактных деталях.

Они преуспевают в работе, требующей процессов и навыков межличностного общения. В отношениях они традиционные партнеры, верящие в структуру и стабильность.

INFP обычно замкнуты и замкнуты.Обычно они проводят время в одиночестве в тихих местах. Им нравится анализировать знаки и символы, используя их, чтобы делать выводы при объяснении того, что происходит вокруг них.

Их основная когнитивная функция — интровертное чувство, которое помогает им внутренне обрабатывать эмоции. Вспомогательная когнитивная функция INFP — это экстравертная интуиция, которая помогает им сосредоточиться на общей картине через воображение.

Они преуспевают в работе, которая требует видения и соответствует их целям / интересам.В отношениях нужно время, чтобы выбрать друзей, и они довольно большие в составе.

ESFP в основном воспринимаются как артисты. Им нравится быть в центре внимания. Им нравится изучать и учиться делиться тем, чему они научились, с другими благодаря своим сильным навыкам межличностного общения.

Их основная когнитивная функция — экстравертное восприятие, которое помогает им придерживаться фактов, а не абстрактных идей. Вспомогательная когнитивная функция ESFP — это интровертное чувство, которое помогает им принимать решения.

Они преуспевают в рабочей среде, где они могут быть спонтанными, часто перемещаться и использовать художественные ценности. В отношениях ESFP будет отдавать предпочтение своей семье и близким, хотя им также может сильно не нравиться структурированная жизнь.

ENFP очень индивидуалистичны и отказываются жить своей жизнью в коробке. Они стремятся создавать свои собственные методы работы. Они оперируют своими чувствами, обладают высокой восприимчивостью и вдумчивостью

Их доминирующая когнитивная функция — экстравертная интуиция, которая позволяет им сосредотачиваться на абстрактных мыслях и образцах.Вспомогательная когнитивная функция — это интровертные чувства, которые заставляют их сосредоточиться на своих чувствах, а не на логике.

В отношениях ENFP всегда выразительны и открыто разделяют привязанность. Они также преуспевают в работе, требующей творческого подхода и творческих решений.

ESTP регулируются необходимостью взаимодействия с другими. Их интересуют рефераты и теории. Они спонтанные и рискованные. Они не боятся ошибаться, когда делают это по ходу дела.

Их основная когнитивная функция — экстравертное восприятие, которое делает их ориентированными на действия. Вспомогательная когнитивная функция ESTP — это интровертное мышление, которое делает их очень дисциплинированными и очень наблюдательными.

Они преуспевают в карьере, требующей механических навыков, гибкости и совершенно непредсказуемой. В отношениях они могут быть довольно предприимчивыми и предпочитать занятия со своими близкими.

ESTJ организованы и руководствуются рвением делать то, что правильно и социально приемлемо.Они олицетворяют идеального человека, который находится на пути к тому, чтобы делать то, что «хорошо» и «правильно». Они рады помочь.

Их основная когнитивная функция — экстравертное мышление, что делает их весьма практичными по сравнению с другими типами личности. Вспомогательные когнитивные функции — это интровертное восприятие, что делает их очень внимательными к деталям и стабильности.

ESTJ любят работать на руководящих должностях, где они могут контролировать операции и создавать структуры.В отношениях они любят рутину, и их близкие знают, что на них всегда можно положиться в чем угодно.

ENTJ сосредоточены на рациональном и логическом решении всех вопросов. Они прирожденные лидеры, вызывающие уважение. Им также нравится быть ответственными. Они рассматривают препятствия как вызовы, в которых они могут проявить себя.

Их доминирующая когнитивная функция — экстравертное мышление, которое заставляет их обдумывать приказы и суждения. Вспомогательная функция — интровертная интуиция, которая заставляет их доверять своим инстинктам при принятии решений.

ENTJ преуспевает в сложных задачах, требующих четких стратегий для достижения целей. В отношениях они могут возлагать большие надежды на своих близких, а иногда и властные.

INTP обычно известны своими блестящими идеями и предложениями. Они видят во всем закономерность и легко могут выбрать что-то неуместное. Они озабочены поиском среды, в которой можно было бы использовать их творческий гений.

Их доминирующими когнитивными функциями является интровертное мышление, которое делает их очень понимающими и глубокими мыслителями.Вспомогательные функции — это экстравертная интуиция, которая помогает с их воображением и вдохновением.

INTP процветает в рабочей среде, не ориентированной на традиции. Они предпочитают гибкие и независимые стили работы. В отношениях они очень нестандартны и автономны.

ISFJ очень щедры и всегда готовы дать обществу. Это теплые и добрые люди. Они обладают осознанием и вниманием к тому, чтобы выявить лучшее в других.

Доминирующая когнитивная функция — интровертное восприятие, что делает их очень ориентированными на детали. Их вспомогательные функции — экстравертное чувство, которое делает их заботливыми и внимательными.

Они преуспевают в работе, требующей структуры и выполняемой за кулисами. В отношениях ISFJ безоговорочно позаботится о своих близких.

ENTP — экстраверты, которым не нравится светская беседа. Эти личности встречаются очень редко.У них логичный и рациональный подход к обсуждениям и / или спорам. Они хорошо осведомлены, но нуждаются в постоянной стимуляции.

Их доминирующая когнитивная функция — экстравертная интуиция, которая делает их всегда открытыми для исследования новых идей. Вспомогательная функция — интровертное мышление, что делает их вполне логичными.

Они преуспевают в работе, где творчество встречает вызовы. В отношениях ENTP спонтанен и может быть довольно захватывающим.

ISFP снаружи кажутся интровертами, но в глубине души они теплые и очень дружелюбные.Они спонтанны, и с ними весело. Они всегда стремятся исследовать новые вещи и открывать для себя новые впечатления.

Их основная когнитивная функция — интровертное чувство, которое заставляет их проявлять заботу. Вспомогательные функции — экстравертное зондирование, которое заставляет ценить произведения искусства.

ISFP предпочитают работать независимо от всеобщего внимания. В отношениях они сговорчивы и очень доброжелательны.

11 Бесплатная платформа для тестирования личности Майерс-Бриггс

Тесты личности — отличный способ раскрыть свою внутреннюю личность.Пытаясь раскрыть слои себя, которые вы не узнали или которые остались незамеченными, идеально пройти тест.

Вот 11 бесплатных платформ, на которых можно пройти личностный тест Майерс-Бригг.

1. 123Test

23Test предлагает тест личности DISC менее пяти минут. Тест предлагает важную информацию для понимания того, почему вы можете лучше ладить с одним сотрудником и больше конфликтовать с другим. Он определяет, как вы воспринимаете действия других людей.

2. 16 Личностей

Тест основан на исследовании психологических качеств Карла Густава Юнга и охватывает пять широких аспектов личности: разум, энергия, природа, тактика и личность. «16 личностей» было снято более 126 миллионов раз и доступно на 30 языках.

3. Идеальная личность

Этот тест также основан на личностных теориях Юнга и Майерс-Бриггс. Он включает четыре широкие категории; экстраверсия vs.интроверсия, ощущение и интуиция, мышление и чувство, суждение и восприятие. Тест дает общее представление о том, как вас, вероятно, видят другие.

4. TestColor

Test Color расскажет вам о вашем эмоциональном интеллекте, креативности и воображении, социальных навыках и стиле работы, включая стили организации и управления.

5. Human Metrics

HumanMetrics показывает вам информацию об известных личностях, которые разделяют ваш тип личности, а также ваш четырехбуквенный тип личности.Этот тест поможет вам получить информацию о том, какие карьерные пути наиболее подходят вашему типу личности.

6. Crystal

Crystal предоставляет бесплатную оценку DISC, которая расскажет вам, как ваша личность вписывается в вашу рабочую среду. Crystal также предлагает точный личностный тест, позволяющий создать обширный личностный профиль на одном веб-сайте.

7. Оценка навыков межличностного общения

Навыки межличностного общения оценивают ваши навыки слушания, вербальные коммуникативные навыки, умение работать в команде и эмоциональный интеллект.Затем тест определяет слабые места и дает тактические советы о том, как улучшить эти навыки.

8. Эмоциональный интеллект Беркли

Этот тест показывает вам 20 изображений и просит вас узнать выражение лица каждого человека. Это познавательный способ узнать, насколько хорошо вы читаете критические навыки эмоций других людей для оценки и смягчения конфликтов.

9. Коэффициент эмпатии

Этот тест разработан для клинической оценки вас.Он использует те же эмоциональные измерения, которые специалисты в области психического здоровья используют для диагностики социальных нарушений. Анкета состоит из 60 пунктов и подходит для измерения «темпераментной эмпатии» у взрослых.

10. Sokanu

Этот тест работает как инструмент оценки карьеры, который проверяет вашу личность, происхождение, интересы и цели для определения идеального карьерного пути. После прохождения теста вам будет предложено несколько совпадений, чтобы изучить различные профессии и места работы, прежде чем выбрать идеальный вариант.

11. VeryWellMind

Этот тест задает вам 10 быстрых вопросов перед тем, как предоставить результаты. Это ни в коем случае не медицинское или научное, но предлагает другие статьи в зависимости от вашей оценки.

Вы хотите провести собственный онлайн-тест личности на мелочи, поведение или процесс найма? Используйте инструмент Formplus Builder для создания предпочтительных личностных тестов и определения типов личности каждого респондента с помощью наших уникальных функций.Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы приступить к разработке специальных онлайн-тестов.

Как узнать свой тип личности

Когда дело доходит до людей и их личностей, в игру вступает множество важных определяющих факторов. В попытке понять свою истинную природу ключевым фактором является знание своего индивидуального типа. Ни один тип личности не превосходит другой в общей схеме вещей, поскольку оба они имеют, казалось бы, равные плюсы и минусы.

Изначально существует два основных типа личности: типы A и B.Это помогает разделить четыре темперамента и 16 личностей на аналогичные широкие категории. Чтобы узнать, к какому типу вы относитесь, вы можете воспользоваться анкетой типа A / B — модифицированной версией опроса Jenkins Activity Survey.

Люди типа А — это многозадачные, амбициозные, инициативные, организованные люди, которые осознают свой статус. Кроме того, они отзывчивы, чутки, правдивы и всегда готовы помочь другим. Люди типа А — дружелюбные и заботливые, целеустремленные и целеустремленные личности.Они также легко разочаровываются и плохо переносят некомпетентность с людьми или проектами.

Люди типа B расслаблены, умеют расслабляться и наслаждаться небольшими свершениями. Кроме того, они, как правило, спокойные, терпеливые люди и, как правило, неконкурентоспособны, поскольку часто придерживаются подхода «выиграет кто-то, проиграет». Они редко испытывают стресс и почти никогда не разочаровываются в людях или проектах.

Но вот как вы на самом деле это знаете. Если вы внимательно прочитаете вышеприведенное строчка за строчкой, вы, вероятно, являетесь А.Если вы бегло просмотрели текст, вы, вероятно, Б.

Исследования показывают, что есть личности типа C и типа D, отличные от людей типа A и B. Разница в том, что в то время как типы C и D требуют большего анализа и кажутся более эмоционально управляемыми характеристиками, типы A и B обусловлены определенными, легко узнаваемыми и последовательными характеристиками.

Людям типа C трудно делиться своими эмоциями, чувствами и / или потребностями с другими. Они считаются эмоционально подавленными.Им чрезвычайно трудно принимать решения малой и / или большой важности. Они естественно нравятся людям.

Люди типа D обычно представляют собой сочетание стресса, злости, беспокойства, враждебности и напряжения. Они ведут строгий неизменный образ жизни и не хотят ничего менять. Для человека типа D безопасность является главным приоритетом. Будь то физическая безопасность и / или безопасность работы.

Заключение

Вся цель личностных тестов состоит в том, чтобы их можно было использовать для саморефлексии и помощи людям в попытках понять себя для улучшения своего взаимодействия с другими.

Например, если для трудоустройства требуются определенные черты характера или тип личности, простое прохождение личностного теста помогает лучше всего решить, кто лучше всего подходит для этой роли, и устраняет риск того, что люди пойдут на неправильную работу.

Прежде всего, тесты личности показывают сильные и слабые стороны человека. Обладая этой ключевой информацией, вы можете сосредоточиться на усилении своих сильных сторон и подавлении слабых.

Используйте инструмент Formplus Builder для создания предпочтительных личностных тестов и определения типов личности каждого респондента с помощью наших уникальных функций.Зарегистрируйтесь, чтобы начать разрабатывать специальные онлайн-тесты прямо сейчас!

Создавайте специальные онлайн-тесты с помощью Formplus [Начать сейчас]

PaTH Южное побережье Онлайн-блок 2, день 2

Теория четырех темпераментов — это протопсихологическая теория, которая предполагает, что существует четыре основных типа личности: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.

Сангвинический тип личности описывается в первую очередь как очень разговорчивый, восторженный, активный и общительный. Сангвиники, как правило, более экстраверты и любят быть частью толпы; они находят, что быть социальным, общительным и харизматичным легко.

Холерики, как правило, более экстраверты. Их называют независимыми, решительными, целеустремленными и амбициозными. Все это в сочетании с доминирующим, ориентированным на результат мировоззрением делает их естественными лидерами. В греческой, средневековой и ренессансной мысли они также были жестокими, мстительными и вспыльчивыми.

Меланхолики склонны быть аналитичными и детально ориентированными, они глубоко мыслит и чувствуют. Они замкнуты и стараются не выделяться в толпе. Меланхоличная личность приводит к тому, что люди полагаются на себя, они задумчивы, замкнуты и часто тревожны.

Флегматик — самый устойчивый темперамент. Флегматик — самый упрямый из всех темпераментов, когда дело касается изменений. … Это спокойные, покладистые люди, которых не беспокоят эмоциональные всплески, преувеличенные чувства, гнев, горечь или непрощение, как у других темпераментов.

Обсуждение: Какой из этих типов личности лучше всего описывает вас: если вы не хотите делиться с группой, запишите свой ответ, чтобы сравнить его с результатом теста личности Юнга.

На занятии 4 вы выполните тест личности Юнга, а затем ответите на несколько вопросов.

По завершении теста сохраните отчет и отправьте его себе по электронной почте. Вам будет отправлена ​​ссылка для подтверждения результатов стандартного теста, и вы можете отправить ее своему тренеру по электронной почте, чтобы он отправил вашему активному поставщику вакансий для печати.

Результаты предоставят:

• Ваш тип личности jung

• Ваш тип с первого взгляда

• Ваш вероятный вклад в организацию

• В команде.

Facebook

Четыре темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.

Четыре темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. Сегодня нет недостатка в теориях типа личности.Наши страницы, посвященные типам личности и тестам, являются одними из самых популярных на этом сайте. Эта статья об одной из старейших систем типов личности в мире — системе четырех темпераментов. Истоки этой типологии принадлежат греко-арабской медицине, где она успешно использовалась для лечения болезней. Фактически, он до сих пор используется практиками традиционной медицины во всем мире.

В основе данной типологии лежит древнее медицинское понятие — юморизм. Юмор здесь относится к телесным жидкостям, присутствующим в теле человека.У разных людей разные пропорции этих жидкостей; преобладание одной жидкости определяет темперамент и психологический тип человека. Вот четыре темперамента и их преобладающие жидкости (телесные жидкости):

Меланхолик: черная желчь.

Арабские термины следующие:

Флегматик: Balghamiyy;

Считается, что преобладание одного юмора влияет на внешний вид и поведение. Однако у большинства людей смешанный темперамент, и неподготовленным энтузиастам, таким как мы, может быть сложно судить только по внешнему виду.Полезные диаграммы были предоставлены д-ром Полом Хисеном, доктором философии. Вот его таблица чистых темпераментов, а вот его таблица смешанных темпераментов.

НОВИНКА: Тест четырех темпераментов — пройдите этот быстрый тест, чтобы определить свои преобладающие и второстепенные темпераменты.

Современная медицина отвергает эту типологию, но многие новые теории личности были разработаны на основе этой древней концепции, часто замаскированной под разными названиями. Типы личности доктора Хелен Фишер — исследователь, переговорщик, директор и строитель — поразительно похожи на сангвиника, флегматика, холерика и меланхолика соответственно.Сказав это, это не умаляет ценности ее оригинального исследования. Хотя типы личности Юнга (или Майера Бриггса) были основаны на совершенно другой системе типизации, описание их 16 типов очень похоже на четыре основных типа (четыре чистых темперамента) и 12 смешанных темпераментов (см. Ниже).

Современная психология не намного благосклоннее к концепции четырех темпераментов и вообще отвергает большинство теорий личности. Несмотря на это, использование терминов — сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик — сохраняется как в научном, так и в повседневном языке.

Сангвинический тип личности

Люди с сангвиническим типом личности обычно подвижны, оптимистичны, жизнерадостны и беззаботны. Они любят приключения и терпимы к высокому риску. Обычно сангвиники плохо переносят скуку и ищут разнообразия и развлечений. Излишне говорить, что эта черта иногда может негативно сказаться на их романтических отношениях. Поскольку этот темперамент склонен к поведению, направленному на поиск удовольствий, многие люди с сангвинической личностью, вероятно, будут бороться с зависимостями.Их постоянная тяга может привести к перееданию и проблемам с весом.

Эти люди очень креативны и могут стать великими художниками. Кроме того, они фантастические артисты и, естественно, преуспеют, если выберут карьеру в индустрии развлечений. Их природные способности также сослужат им хорошую службу, если они выберут работу, связанную с

Тип личности флегматика

Человек с флегматическим типом личности, как правило, человек. Они стремятся к межличностной гармонии и близким отношениям.Флегматики — верные супруги и любящие родители. Они сохраняют отношения со старыми друзьями, дальними членами семьи и соседями. Люди с флегматичным темпераментом склонны избегать конфликтов и всегда стараются быть посредником между другими, чтобы восстановить мир и гармонию.

Они очень любят благотворительность и помощь другим. Идеальная карьера для флегматических типов личности должна быть связана с:

психологией или консультированием,

холериком. Тип

Человек с чисто холерическим темпераментом обычно целеустремленный человек.Люди с холерическим типом личности очень сообразительны, аналитичны и логичны. Чрезвычайно практичные и прямолинейные, холерики не обязательно должны быть хорошими товарищами или особенно общительными. Они не любят светскую беседу и любят глубокие и содержательные разговоры. Они предпочли бы побыть в одиночестве, чем в компании мелких, поверхностных людей. В идеале они хотят проводить время с людьми со схожими профессиональными интересами.

Идеальные рабочие места для холерика относятся к следующим отраслям:

Меланхолический тип личности

Люди с меланхолическим типом личности любят традиции.Женщины готовят для мужчин; мужчины открывают двери для женщин. Они любят свои семьи и друзей и, в отличие от сангвинического темперамента, не ищут новинок и приключений. Фактически, они избегают этого любой ценой. Человек с меланхолическим темпераментом вряд ли выйдет замуж за иностранца или уедет с родины в другую страну. Они очень общительны и стремятся внести свой вклад в сообщество. Будучи чрезвычайно аккуратными и аккуратными, меланхолики — фантастические менеджеры по персоналу. Идеальная карьера для меланхолического типа личности должна быть:

Определение темперамента — Little Engine Ventures

Инвесторы слышали то, что уже знали владельцы бизнеса: темперамент важнее интеллекта. Недавно я наблюдал за лекцией Гэри Мишурис, CFA, прочитанной в Колледже Бэбсона под названием «Как научиться инвестировать в ценность». В презентации он сказал: «Темперамент подобен росту баскетболиста. Вы можете немного компенсировать это, но изменить свой рост действительно сложно ». Это заставило меня задуматься о собственном темпераменте. У меня есть рост для этой игры?

Темперамент: характер человека, особенно в том смысле, что он постоянно влияет на его поведение.

Dictionary.com

Или рассмотрим синоним: дух. Какой дух человека больше всего влияет на его поведение?

Я считаю, что наша природа определяет наше поведение. Поведение ведет к результатам. Итак, определение того, что движет поведением, очень важно для получения долгосрочных результатов. Многие люди предполагают, что сначала они думают о великих мыслях, а затем воплощают их в жизнь. Жизнь устроена не так.

Как инвестор, я забочусь о результатах. Оценить результаты в такой сложной и адаптивной системе, как бизнес, сложно, если вообще возможно.Все возможные взаимодействия не могут быть полностью известны, поэтому вы должны смотреть на основные силы, которые движут действиями. Я не верю, что можно разработать стратегию, способную противостоять силам конкуренции, независимо от того, насколько вы умны.

Если темперамент определяет бизнес-результаты — хорошие или плохие — то как именно мы определяем наш дух? Или чужой дух?

+++

Темпераменты холерика, сангвиника, меланхолика и флегматика: 17в., Часть Grande Commande

Четыре темперамента часто приписывают Гиппократу (460-370 гг. До н. Э.).C.) После некоторого обсуждения с моей женой мы прошли онлайн-викторину, чтобы определить наш темперамент. Мои результаты склонялись к холерику. Она была разделена на Сангвиника и Флегматика. Согласно «Четырем юмористам», холерики обычно более экстраверты. Их называют независимыми, решительными, целеустремленными и амбициозными. Все это в сочетании с доминирующим и ориентированным на результат мировоззрением делает их естественными лидерами. В греческой, средневековой и ренессансной мысли они также были жестокими, мстительными и вспыльчивыми.Хорошие главные герои трагедий.

Хотя я считаю себя очень независимым и целеустремленным лидером, я также интроверт и очень терпелив. Это не очень холерик. На втором месте у меня был флегматик. Флегматики обычно расслаблены, умиротворены, спокойны и легкомысленны. Они отзывчивы и заботятся о других, но при этом стараются скрыть свои эмоции. Флегматики умеют обобщать идеи или проблемы в мире и идти на компромиссы. Я абсолютно чутка и стараюсь скрыть свои эмоции.Я обобщаю проблемы и регулярно иду на компромиссы. Эти два типа часто контрастируют друг с другом. Что дает?

Я предложу еще один тест. Мне всегда нравился тест Майерса Бриггса. Этот тест уходит корнями в классическое изучение темперамента, но с шестнадцатью типами, а не с четырьмя, кажется, что он улавливает нюансы более точно. В сетке Майерса-Бриггса я INTJ или INFJ. Это зависит от того, насколько глубоко я изучил конкретный предмет. Если тема нова, я начинаю с того, что нащупываю свой путь через повторяющийся и чувственный процесс, который очень чувствителен к людям, которые, как я полагаю, знают больше меня.Попутно я глубоко размышляю о том, как обосновать это на практике, и пытаюсь сформировать последовательный набор принципов. Затем я проверяю эти принципы на практике. После тестирования я работаю с суровой и неумолимой эффективностью, независимо от того, что думают другие. Если люди не согласны с моими принципами и не предлагают лучшего процесса, я склонен думать, что они либо невежественны, либо работают над другой проблемой. Невежественным суждено мое окончательное руководство, и самое доброе и самое чуткое, что можно сделать, — это вести их хорошо.Те, кто занимается другими проблемами, либо меняют фокус внимания на мою проблему, либо присоединяются к другой команде, которая лучше соответствует их проблеме. Я без предубеждений считаю, что есть несколько проблем, над которыми нужно работать, но я стремлюсь удовлетворить немногих избранных. (Написание этого вызывает у меня неудобство. Я предпочитаю косвенную конфронтацию прямой силе, и этот абзац довольно резок. Однако я идеалист, пытающийся доказать свою точку зрения. И, таким образом, акт публикации этого сообщение в блоге делает меня холериком.Странный? Возможно. Но для меня это абсолютно нормальный способ понять, что что-то является правдой. Cogito ergo sum.)

+++

Человек ростом семь футов может стать охранником. Но если все остальные в команде ниже его ростом, то, если он будет играть в центре, больше всего выиграет команда. Его относительный рост определяет его возможные действия. Если семь футов — это ненормально высокий рост для его группы друзей, то он, скорее всего, будет довольно часто играть в центре. Дополнительное время дает ему практику, которую другие не получают, и он приобретает дополнительные навыки на этой должности.Его сущность становится реализованной. Его действия усиливают его сущность, и они идут вокруг.

Вот как ваша сущность или природа усиливают то, чем вы уже стали. А поскольку все мы склонны к формированию привычек, нам следует заранее и целенаправленно противостоять нашим предпочтительным реакциям на определенные ситуации. Если вы ростом семь футов и выходите на баскетбольную площадку, будьте готовы к игре в центре. Мы можем научиться компенсировать это на практике. Или мы можем избегать ситуаций, когда мы занимаем позицию, которой пытаемся избежать.Если ваш рост семь футов и вы хотите играть в гвардейца, вам следует ходить по кортам, где другие очень высокие.

+++

До Little Engine Ventures (LEV) я описывал себя как предпринимателя (я вообще ненавижу титулы — я сложный человек, который не хочет быть обобщенным). Я был независимым, целеустремленным и амбициозным. «Предприниматель» как название должности имеет преимущество быть разношерстным дураком с шансом зарабатывать деньги. Я был абсолютно заинтересован в зарабатывании денег с самого раннего возраста.Я хотел этого не потому, что я жадный, а потому, что деньги — это показатель свободы. И я требую свободы. Как самопровозглашенному предпринимателю меня не волновало, что люди не видят, что я на самом деле не склонен к риску. Им было легче представить меня болваном, ищущим острых ощущений. Те немногие, кто меня хорошо знает, никогда бы не описали меня так. И я так себя не вижу.

Сейчас я не сильно изменился. У меня есть еще несколько впечатлений, и я читал больше. У меня также больше финансовой свободы, и поэтому мой титул имеет немного меньшее значение.Но мне все еще нужно эффективно передать свой дух и темперамент, чтобы достичь своей цели (я все еще ненавижу титулы). Вместо этого я теперь называю себя инвестором. Или «предприниматель превратился в инвестора». Это менее неловко, чем сказать: «Я INTJ, Mastermind, притворяющийся не холериком; что ты?» Предприниматель и инвестор в моей голове по сути одно и то же. И это не ложные описания. Я распределяю капитал, как если бы он был моим собственным, и оставляю мелкие детали товарищам по команде, которые лучше подготовлены для работы в качестве разыгрывающих, чем я.

+++

Как вы оцениваете свой темперамент? Перейдите по ссылкам выше и начните изучение себя. Пройдите тест. Пройдите несколько тестов. Подробнее по теме. Спрашивайте близких вам людей. Предложите им помочь оценить себя. Если вы достаточно взрослые, я также думаю, что вы можете распознать свою природу по своим действиям. Посмотрите назад на свои действия. Что это говорит о вашей природе? (К сожалению, есть люди, которые действовали определенным образом до тех пор, пока они подчиняли свою природу.Мне это грустно. Но они могут что-то изменить. Начни сейчас.)

Основное преимущество знания своего духа — это занять позицию на площадке, которая наилучшим образом служит общей цели игры. Как для вас выглядит победа? Какой желаемый результат? Какое поведение требуется? Кто больше всего склонен к такому поведению? Это ты?

Второстепенное преимущество изучения темперамента заключается в том, что вы лучше размещаете других на должностях, в которых они могут преуспеть.Все мы каким-то образом руководствуемся, и большинство из нас желает улучшить свое лидерство. Если вы понимаете, как сангвиник или меланхолик могут смотреть — и, таким образом, действовать — в ситуации, вы можете помочь им стать лучшими версиями самих себя. В результате мы должны преуспеть как более функционирующая группа и общество.

Мне нужно многое узнать о других людях. К счастью, меня окружает много терпеливых людей, ежедневно оказывающих благодать. Они указывают на мои действия и вопрошают мой дух. В конечном счете, я обязан им сделать то же самое.Это непросто, но моя роль — противопоставить реальность идеалу.

Можете ли вы определить свой темперамент? Не знаю, можете ли вы и , но знаю, что это возможно. А те, кто умеют, делают. А те, кто это сделает, подойдут.

Для успешного распределения вашего времени и ресурсов не требуется интеллекта. Многие умные люди оправдывают плохие поступки сложной умственной гимнастикой и живут несчастной, непродуктивной, пустой жизнью. Пожалуйста, избегайте этого суда.Выбирайте корт с друзьями, которые вам нужны.

PTypes — Четыре темперамента

PTypes — типы личности Тест темперамента Четыре темперамента Теория темперамента Дэвида Кейрси расширяет схему, изложенную Гиппократом, Галеном и Кречмером. 16 типов темперамента и личности, описанные в PTypes, классифицируются в группы по четыре в соответствии с гиперестетическим, анестезирующим, депрессивным и гипоманиакальным темпераментом Эрнста Кречмера. Согласно Британской энциклопедии, в психологии темперамент — это аспект личности, связанный с эмоциональными предрасположенностями и реакциями, их скоростью и интенсивностью; этот термин часто используется для обозначения преобладающего настроения или модели настроения человека. Понятие темперамента в этом смысле возникло у Галена, который развил его на основе более ранней физиологической теории четырех основных жидкостей организма (жидкостей): крови, мокроты, черной желчи и желтой желчи. В соответствии с их относительным преобладанием у индивида они должны были иметь, соответственно, темпераменты, обозначенные сангвиническим (теплый, приятный), флегматичным (медлительный, апатичный), меланхолическим (депрессивным, грустным) и холерическим (быстро реагирующим, горячим). закаленный). Современное научное понимание темперамента. Сюда входит Корреляция четырех темпераментов, адаптированная из списка авторов Кейрси, которые, по его словам, по-разному описывали темпераменты, сравнение различных четырехмерных инструментов личности, представление Типологии темпераментов PTypes и отрывок из книги Кретчмера . Телосложение и характер , «Теория темпераментов» Соотношение четырех темпераментов шизотимия Циклотимический Платон -340 Аристотель -325 Гален 200 Адикес 1907 Спринджер 1914 Кретчмер 1921 Фромм 1947 Керси ПТВ 1978 Кейерси 1987 905 Философ Этический Меланхолик Догматический Религиозный Гиперэстетичный Накопительный Аполлонический Идеалисты Идеалист Гиперестетичный Ученый Диалектический Холерик Агностик Теоретический Анестетик Маркетинг Promethean Rationals Рационалист Анестетик Guardian Собственный Phlegmatic Традиционный Экономический Депрессивный Восприимчивый Epimethean Guardians Традиционалист Депрессивный Artisan Hedonic Sanguine Innovative Esthetic Hypomanic Exploiting Dionysian Artisans Hedonist Hypomanic Адаптировано и модифицировано из таблицы Дэвида Кейрси.(1995). Портреты темперамента . 3-й. изд. Дель Мар, Калифорния: Прометей Немезида. стр. 6,12; и Дэвид Кейрси и Мэрилин Бейтс. (1978). Пожалуйста, поймите меня: типы характера и темперамента . Дель Мар, Калифорния: Прометей Немезида, стр. 3-4, 29-30. и Дэвид Кейрси. (1998) Пожалуйста, поймите меня II . Дель Мар, Калифорния: Прометей Немезида, стр. 26. [ОБНОВЛЕНО] Четырехмерные инструменты личности По мнению Юнга, люди инстинктивно понимают личность в терминах набора из четырех элементов (его четыре типа являются одним примером такого набора, а четыре юмора греков — другим).Эти группы из четырех человек (технически называемые тетралогий ) лежат в основе очень большого числа техник оценки личности. — Диск Interconsult. * По материалам http://www.cfcministry.org/personalityid/adltres.htm, Crown Financial Ministries. * Адаптировано из : Littauer, Florence. (1995). Вложите силу в свою личность! : сопоставьте свой потенциал с лидерами Америки . Гранд-Рапидс, штат Мичиган.: Ф. Х. Ревелл. Шизотимия (теория непривязанности: аполлоническая сублимация) Циклотимия (социальный обмен и угроза. Привязанность / теория рангов: дионисийское расщепление и проективная идентификация) Эрнст Кречмер из Эрнст Кречмер Телосложение и характер , «Теория темпераментов» ХАРАКТЕРИСТИКИ Циклотимы Schizothymes Психестезия и настроение Диатетическая пропорция: между возбужденным (геем) и депрессивным (грустным) Психестетическая пропорция: — между гиперастетиком (сенсорное ) и анестезирующим (холодным) Психический темп волнистая темпераментная кривая: между мо- желчью и комфортной Подергивающаяся кривая темперамента: между нестабильным и напряженным- сильный режим чередования мысли и чувства Психомоторика Соответствует раздражителю, округлая, естественная, гладкая Часто неадекватны стимулу: сдерживаемый, хромой, подавленный, жесткий и т. Д. Физическое сродство Пикник Астенические, спортивные, диспластические, и их смеси Темпераменты, таким образом, разделяются на две основные конституциональные группы: циклотимы и шизотимы. Внутри двух основных групп существует еще одно двойное деление, в зависимости от того, как циклотимический темперамент обычно более весел или грустен, и в зависимости от того, как шизотимический темперамент тяготеет к чувствительности или полюсу холода.Бесконечное количество индивидуальных оттенков темперамента возникает из психэстетических и диатетических пропорций, то есть из того, как полярные противники одного и того же темперамента сменяют друг друга, накладываются друг на друга или сменяют друг друга поочередно. Помимо вопроса о пропорциях того или иного темперамента, мы должны в то же время спросить о его предрасположенности, то есть о тонусе, который конкретный тип темперамента, который доминирует, получил от посторонних смесей в наследственности. Это богатство оттенков дополняется вариациями психического темпа. Следовательно, по крайней мере, что касается циклотимов, у нас есть эмпирический факт, что более геи обычно более подвижны, в то время как те, кто принадлежит к умеренному классу со склонностью к депрессии, обычно более комфортны и медлительны. Этого следует ожидать, исходя из длительного клинического опыта тесной связи между яркой возбудимостью, быстрыми полетами идей и психомоторной способностью как маниакальными симптомами, а в меланхолической симптоматологии — взаимосвязью депрессии и торможения мысли и воли.А среди здоровых циклотимических темпераментов определенное настроение обычно сочетается с определенным психическим темпом, так что веселость и подвижность часто связаны с гипоманиакальным типом темперамента, а склонность к депрессии и медлительности — с меланхолическим типом. Но, с другой стороны, такие фиксированные отношения между психестезией и определенными психическими ритмами нельзя распознать при шизотиме, поскольку в нежной гиперестетике мы часто обнаруживаем поразительную стойкость в чувстве и воле и, наоборот, капризную нестабильность в отношениях с людьми. явно холодной праздности.Так что в шизотимическом кругу мы часто встречаемся со всеми четырьмя комбинациями: чувствительностью и холодным упорством, резкой чувствительностью и капризной праздностью. Индивидуальные различия шизотимических темпераментов мы уже подробно описали. Гиперастетические качества проявляются эмпирически главным образом как нежная чувствительность, чувствительность к природе и искусству, такт и вкус в личном стиле, сентиментальная привязанность к определенным людям, гиперчувствительность и уязвимость по отношению к повседневным раздражениям жизни и, наконец, у грубых людей. и особенно у постпсихотиков и их эквивалентов, мы находим это в форме страсти, работающей в сочетании с «комплексами».Обезболивающие свойства шизотимов проявляются в форме резкости, активной холодности или пассивной нечувствительности, в виде направления интереса в четко определенные аутистические направления, в виде безразличия или непоколебимого равновесия. Их резкость теперь превратилась в ленивую неустойчивость, а теперь в каприз; их упорство принимает самые разные формы: стальную энергию, упорное своеволие, педантизм, фанатизм, логический систематизм в мыслях и действиях. Вариаций диатического темперамента будет гораздо меньше, если исключить сильно ароматизированные нравы (сварливые, сварливые, тревожные и сухие ипохондрики).Гипоманиакальный тип, помимо обычного веселого настроения, также проявляется в виде страстного веселья. Он варьируется от быстро вспыхивающего пламенного темперамента до энергичного размашистого практического стремления, от очень разнообразной занятости до ровного, солнечного и яркого. Циклотимическая психомоторность отличается естественным качеством реакции и телесных движений, которые то быстрые, то медленные, но (за исключением серьезных патологических запретов) всегда округлые и адекватные стимулу.В то время как среди шизотимов мы часто встречаемся с психомоторными особенностями, особенно с отсутствием адекватной непосредственности между психическим стимулом и двигательной реакцией, в форме аристократического, сдержанного, очень сдержанного или аффективно-хромого, или, наконец, иногда заторможенного, скованного или робкого. моторика. В своем сложном отношении и реакциях на окружающую среду циклотимики — это, в основном, люди, склонные бросаться в мир вокруг себя и в настоящее, открытые, общительные, энергичные, добросердечные и «естественно-непосредственные». натуры, кажутся ли они то веселее, то осторожнее, комфортнее и меланхоличнее.Из них, среди прочего, возникает повседневный тип энергичного практичного человека и чувственного наслаждающегося жизнью. Среди наиболее одаренных членов класса мы находим широких взглядов реалистов и добродушных, сердечных юмористов, когда мы переходим к художественному стилю; типы наблюдателей, описывающих и перебирающих эмпирики, а также людей, которые хотят популяризировать науку среди мирян, когда мы переходим к научному образу мышления; а в практической жизни — благонамеренный, понимающий примиритель, энергичный организатор в больших масштабах и стойкий, целеустремленный и целеустремленный. Отношение к жизни шизоидного темперамента, с другой стороны, имеет тенденцию к аутизму, к жизни внутри себя, к построению узко определенной индивидуальной зоны, внутреннего мира снов и установленных принципов. против вещей такими, какие они есть на самом деле, острого противостояния « я » и « мира », тенденции к безразличному или чуткому уходу от массы своих собратьев или холодного порхания среди них без оглядки на них и без раппорта с ними .Среди них мы находим, во-первых, огромное количество дефектных типов или угрюмых чудаков, эгоистов, неуравновешенных бездельников и преступников; среди социально ценных типов мы находим чуткого энтузиаста, враждебного миру идеалиста, одновременно нежного и холодного, формального аристократа. В искусстве и поэзии мы находим их стилистически чистыми формальными художниками и классиками, романтиками, летающими над миром, сентиментальными идилликами, трагическими патетиками и так далее, вплоть до крайностей экспрессионизма и тенденциозного натурализма, и, наконец, остроумными ирониками и саркастиками.В их научном методе мышления мы находим предпочтение академическому формализму или философской рефлексии, мистической метафизике и точному схематизму. И, наконец, из типов, подходящих для активной жизни, шизотимы, кажется, производят, в частности, стойкую энергию, непоколебимых приверженцев принципов и логики, властных натур, героических моралистов, чистых идеалистов, фанатиков и деспотов, и дипломатические, гибкие, холодные калькуляторы. Давайте сгруппируем эти особые диспозиции, которые были рассмотрены более подробно в главе III, в соответствии с тем, как наши исследования показали их биологическую принадлежность, в таблицу, но при условии, что таблица включает только плюс-варианты социальной ценности, и только самые важные из них, так что она включает только часть общей темпераментной группы. СПЕЦИАЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ Циклотимы Schizothymes Поэты Реалисты Юмористы Патетика Романтики Формалисты Экспериментаторы Наблюдатели Описатели Эмпирики Точные логики Систематики Метафизики Руководители Крутые цельнозерновые Веселые организаторы Понимание миротворцев Чистые идеалисты Деспоты и фанатики Холодные калькуляторы Наша задача выполнена.Если во многих моментах нам удавалось дать лишь проблески и предположения, но не делать удовлетворительных выводов, то это связано с размером проблемы, которая бесконечно проникает в глубины биологии и психологической науки. Кое-где, когда материала было недостаточно для окончательного доказательства, нам приходилось делать наброски между фактами, в которых мы были уверены. Мы сделали это не для того, чтобы прийти к преждевременному выводу, а для того, чтобы заручиться сотрудничеством, чтобы предложить отправную точку для возможных ходов мысли и исследований в различных вовлеченных науках.Благодаря такой отзывчивой коррекции и сотрудничеству со стороны технических исследователей можно получить множество точек зрения не только для медицинских и антропологических целей, но, в частности, для общей психологии и для ответа на определенные эстетические, литературные и исторические вопросы. Если нам удастся применить эту форму естественной истории и биологических способов мышления к областям душевной жизни, которые до сих пор были ей чужды, и если, с другой стороны, клиницисты и биологи могут получить широкое представление о проблемы психологии с хорошо обоснованной точки зрения, так что они могут видеть проблемы, которые до сих пор должны казаться слишком субъективными, расплывчатыми и туманными, то в этом направлении мы будем способствовать продвижению к твердому синтетическому формулированию все поле современной мысли (стр.258-62). Кречмер, Эрнст. (1925). Телосложение и характер: исследование природы телосложения и теории темперамента . пер. У. Дж. Х. Спротт. Нью-Йорк: Харкорт Брейс. Подробнее о темпераментах

Тест личности флегматик сангвиник холерик меланхолия

Тест личности флегматик сангвиник холерик меланхолия | Тест личности плюс

Тест личности флегматик сангвиник холерик меланхолия Рейтинг: 4,2 / 10 1980 г. отзывы

Меланхолик

Итак, хотя человек может быть сильным аналитическим мыслителем, Меланхоликом, он также может быть сильным в социальных аспектах, очевидных среди сангвиников.Человек этого темперамента склонен к глубоким мыслям и размышлениям, живет прошлым, смотрит в будущее, очень глубок, находит смысл практически во всем и не удовлетворяется поверхностным. Фанни, я бы не стал ограничивать лидера каким-то определенным темпераментом. С ней так приятно быть рядом, потому что она такая веселая и динамичная личность. Они также помогают объяснить, как мы воспринимаем и обрабатываем информацию в быстро меняющемся глобальном мире.

Следующий

Personality Plus Test

Надеюсь, это поможет, и получайте удовольствие! В каждом вопросе вы должны выбрать одну из четырех черт личности, которая лучше всего вас описывает.Я предпочитаю супруга — это тот, кто разделяет один из двух ваших доминирующих темпераментов. Следовательно, любое сочетание этих четырех темпераментов даст вам отличного лидера. Пол был холериком-меланхоликом: он был напряженным, сосредоточенным, целеустремленным. Я всегда удивлялся, обнаруживая, что они свистят сами по себе или улыбаются из-за какой-то сумасшедшей мысли.

Следующий

Четыре темперамента: пройдите испытание и откройте свой темперамент

Это экстраверт из четырех темпераментов.Ananta65, Ваша личность — Сангвиник, Флегматик, Меланхолия, 18% Сила: 3 Слабость: 4, Флегматик, 30% Сила: 5 Слабость: 7, Сангвиник, 35% Сила: 8 Слабость: 6, Холерик, 18% Сила: 4 Сангвиник, но признают немало других характеристик. Пройдите личностный тест и начните изучать ценности. Я поглощал то, что узнал, и стремился узнать больше об этом материале, просматривая весь Интернет, потому что психология, самопознание и тому подобные вещи являются для меня навязчивой идеей.Однако без человеческого и духовного образования это смешение может привести к тому, что человек будет гордым и упрямым, с глубоким гневом и негодованием. Меланхоликом движут законы и принципы.

Следующий

Сангвинский, холерический, меланхолический и флегматический. а ты? …..

Время жизненно важно для этого рефлексивного, интроспективного темперамента. Он всегда старается избегать споров, ссор и скандалов. Как бы то ни было, лучший способ определить, какая личность важнее всего, — это спросить себя, где вы больше всего заряжаетесь.Эмоции будут отброшены, и основное внимание будет уделено упорной работе и выполнению всего необходимого для достижения наилучшего результата или результата. Меланхолии обычно пассивны, сдержанны, нерешительны, подавлены, им не хватает мужества, медлительны в мыслях и речи. Майк: Противоположные личности — это, безусловно, интересный парадокс. Соедините это с адаптивным экстравертным восприятием, и вы получите адаптируемый и гибкий тип, который приспосабливается к обстоятельствам и видит самый простой способ сделать что-то.

Следующий

Четыре темперамента: меланхолик, сангвиник, холерик, флегматик »Эрик Тор

холерик Если вы холерик, вы — динамичный, целеустремленный лидер, который может нацелиться на цель и неустанно добиваться ее, пока не будет достигнут успех.Они верны, храбры и свободны в одиночестве. В то время как холерик, безусловно, может делегировать задачи, сангвиники отлично подходят для видения и привлечения людей. Этот тип больше интересуется внутренним миром мыслей, воспоминаний и идей, а также исполнением ваших намерений и тем, как вы достигаете своей мечты. Меланхолии ищут идеального спутника жизни.

Следующий

Personality Plus Test

Они чрезвычайно амбициозны, обладают острым интеллектом, сильной волей, сильными страстями, стремлением доминировать над другими, становясь их превосходителями, делая их подчиненными.Например, он способен положительно влиять и уравновешивать активных или наблюдать насилие и никогда не улавливать плохое настроение от них. У людей обычно два доминирующих темперамента, и даже тогда, когда мы растем и движемся по жизни, а может быть, даже взрослеем, мы меняемся. Я Сангвиник 32 Холерик 43 Флегматик 43 Меланхолик 79! Но благодаря эмоциональной устойчивости они легко уживаются со всеми типами темперамента. Том, эй, я меланхолик-флегматик, хотя мне интересно, что покажет новый тест.Это не значит, что у вашего мужчины должно быть больше холерических черт, чем у вас. Мне нравится то, что Капалинн сказал в ответ на это: Бхеки, хотя ты мел доминирует, в тебе все еще есть какая-то слизь, которая, я думаю, уравновешивает твой мел.

Следующий

Personality Plus

И флегматики отлично справляются с тем, чтобы все хорошо работали вместе. У меня есть друг, мой близкий друг, флегматик и оптимистичный человек. Для них все идет медленно. Привет Pinkdrama74, Спасибо, что поделились.Я и другие использовали этот тест раньше и хотели передать его друзьям, но поскольку он все еще не работает, это вызывает некоторые проблемы. Однако делить и то и другое может быть слишком много и вызвать большое напряжение.

Следующий

Personality Plus

Этот тип личности не отличается яростью или агрессией, человек всегда остается спокойным. В основном они будут интересоваться практическими идеями и целями, которые можно четко определить и быстро реализовать. Если один или двое из ваших друзей флегматичны, цените их — они самые надежные и хорошие друзья.Этот веб-сайт представляет собой комплексный подход к типам личности и психологии личности, фокусируясь на том, чтобы помочь вам найти здоровый и позитивный способ жить в гармонии с собой, своей личностью, своими ценностями и увлечениями. Они ценят силу и продуктивность, но верят, что нужно действовать медленно и методично. Осознание того, что другие не такие, как вы, и им не нужно быть такими, как вы, — хорошее начало. Они всегда выступают посредниками, и с ними легко ладить.

След.

Оценка личности — Энциклопедия Нового Света

Четыре темперамента, проиллюстрированные Иоганном Каспаром Лаватером.

Личностный тест направлен на оценку аспектов характера человека, которые остаются стабильными в различных ситуациях, называемых его личностью. Личность обычно понимается как совокупность эмоциональных, мысленных и поведенческих паттернов, уникальных для человека, которые остаются неизменными во времени. Как правило, личностные тесты оценивают общие характеристики для больших слоев населения, описывая людей по ряду параметров или черт, вместо того, чтобы пытаться описать каждую деталь личности какого-либо конкретного человека.

Для оценки различий и характеристик личности было разработано множество методов, основанных на различных подходах к природе личности. Хотя ни один из них не является полным описанием человеческой личности, многие тесты оказались полезными в конкретных приложениях, таких как собеседование с потенциальными сотрудниками, путем сосредоточения внимания на атрибутах, важных для конкретной ситуации. Благодаря такому использованию можно найти хорошее соответствие между человеком и тем, что он должен будет выполнить, что принесет пользу как отдельному человеку, так и цели, которой они служат.

Ранняя история

Знаете ли вы?

Греческий философ Гиппократ записал первую известную модель личности, основав свои четыре «типа» на количестве телесных жидкостей или «юморов», которыми обладал человек.

Греческий философ Гиппократ записал первую известную модель личности, основав свои четыре «типа» на количестве жидкостей тела или «юморов», которыми обладал человек. Греческий врач Гален изложил теорию Гиппократа, основанную на четырех основных жидкостях организма (жидкостях): крови, мокроте, черной желчи и желтой желчи.В соответствии с их относительным преобладанием в человеке, они, соответственно, будут иметь темпераменты, обозначенные сангвиническим (теплый, приятный), флегматичным (медлительный, апатичный), меланхолическим (депрессивным, грустным) и холерическим (быстро реагирующим, вспыльчивым). . Немецкий философ Иммануил Кант популяризировал эти идеи, организовав конструкции по двум осям: чувств и активности .

Появление психологии привело к появлению более формализованных категорий и тестов.Например, Вильгельм Вундт предположил, что четыре темперамента соответствуют осям изменчивости, и эмоциональности.

Разновидности оценки личности

По мере развития области психологии развивались и теории личности, и методы оценки личностных различий. Доступен широкий спектр личностных тестов, которые можно использовать для различных целей в различных ситуациях. Первым личностным тестом был Лист личных данных Вудворта, впервые использованный в 1919 году.Он был разработан, чтобы помочь армии США отсеивать новобранцев, которые могут быть подвержены контузию.

Некоторые из наиболее часто используемых личностных тестов:

Проекционные тесты

Проективный тест — это тест, в котором человека просят реагировать на неоднозначные стимулы, чтобы выявить скрытые эмоции и внутренние конфликты. Это отличается от «объективного теста», в котором ответы анализируются в соответствии с универсальным стандартом, например, в вопроснике с несколькими вариантами ответов.Двумя наиболее известными и часто используемыми проективными тестами являются тест Роршаха и тест тематической апперцепции (ТАТ).

Тест Роршаха

Тест Роршаха, названный в честь его изобретателя Германа Роршаха, был введен в 1921 году как способ определения личности человека по его интерпретации абстрактных чернильных пятен.

Тематический тест на апперцепцию

Тематический тест апперцепции (TAT) был заказан Управлением стратегических служб (О.С.С.) в 1930-х годах, чтобы выявить личности, которые могли быть подвержены обращению со стороны вражеской разведки. Американские психологи Генри Мюррей и Кристиана Д. Морган из Гарварда отвечали за разработку теста ТАТ. Они исследовали основную динамику личности, такую ​​как внутренние конфликты, доминирующие влечения и интересы, а также мотивы. В частности, тест оценивает мотивы, включая потребности в достижениях, силе, близости и способности решать проблемы.

В ТАТ используется стандартная серия из 31 провокационной, но неоднозначной картинки, о которой испытуемый должен рассказать историю.Субъекту задают такие вопросы, как:

• Какой диалог может происходить между персонажами?
• Как «история» может продолжаться после показанной картинки?

По этой причине ТАТ также известен как «метод интерпретации изображений».

Каждая история, созданная субъектом, тщательно анализируется, чтобы выявить основные потребности, отношения и модели реакции. Испытуемые могут отвечать устно или письменно, и есть определенные подмножества изображений для мальчиков, девочек, мужчин и женщин.ТАТ является проективным тестом, поскольку, как и тест Роршаха, его оценка объекта основана на том, что он проецирует на неоднозначные изображения.

После Второй мировой войны ТАТ была широко принята психоаналитиками и клиницистами для оценки пациентов с эмоциональными нарушениями. Позже, в 1970-х, Движение за человеческий потенциал побудило психологов использовать ТАТ, чтобы помочь своим клиентам лучше понять себя и стимулировать личностный рост.

Сегодня ТАТ широко используется в качестве инструмента для исследований в таких областях психологии, как сны, фантазии, выбор партнера и то, что побуждает людей выбирать профессию.Иногда его используют в психиатрической практике для оценки расстройства мышления, в судебно-медицинских экспертиз для оценки подозреваемых в совершении преступления или для отбора кандидатов на работу с высоким уровнем стресса.

ТАТ подвергся критике по ряду причин. Он не применяется стандартизированным образом, и потому что сложно стандартизировать интерпретацию рассказов, которые он создает. Система подсчета баллов для анализа была создана Дэвидом Макклелландом в попытке ввести больше строгости.

31 стандартное изображение было раскритиковано как негативное по тону и, следовательно, имеющее тенденцию ограничивать диапазон личностных характеристик, которые ТАТ может исследовать.Исследования показали, что факторы, включая расу, пол и социальный класс как экзаменаторов, так и испытуемых, влияют на рассказываемые истории и их интерпретацию.

Опись многофазных личностей Миннесоты

Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI) был опубликован в 1942 году как способ помочь в оценке психопатологии в клинических условиях. Это наиболее часто используемый личностный тест в области психического здоровья. Эта оценка была разработана, чтобы помочь выявить личные, социальные и поведенческие проблемы у психиатрических пациентов.Результаты этого теста предоставляют релевантную информацию, которая помогает в выявлении проблем, диагностике и планировании лечения пациентов.

Тест также использовался для проверки работы и других неклинических оценок, что считается спорным и в некоторых случаях незаконным.

История и использование

Оригинальный MMPI был разработан в больницах Миннесотского университета и впервые опубликован в 1942 году. Первоначальными авторами MMPI были Старк Р. Хэтэуэй, доктор философии, и Дж.К. МакКинли, доктор медицины. MMPI защищен авторским правом и является товарным знаком Университета Миннесоты. Клиницисты должны платить за каждый прием.

Стандартизированная версия MMPI-2 для взрослых от 18 лет и старше была выпущена в 1989 году с последующим пересмотром некоторых элементов теста в начале 2001 года. MMPI-2 содержит 567 заданий или вопросов и занимает от 60 до 90 минут для завершения. Существует краткая форма теста, состоящая из первых 370 заданий на полном MMPI-2.Также существует версия инвентаря для подростков от 14 до 18 лет MMPI-A.

MMPI использовался для ряда оценок:

• Уголовное правосудие и исправительные учреждения
• Оценка расстройств, таких как посттравматическое стрессовое расстройство, клиническая депрессия и шизофрения
• Определение подходящих кандидатов на должности, связанные с повышенным риском общественной безопасности, такие как рабочие атомных электростанций, полицейские, пилоты авиакомпаний, студенты-медики и психологи, пожарные и студенты семинарии
• Оценка состояния пациентов и разработка эффективных стратегий лечения, включая лечение хронической боли
• Оценка участников программ наркозависимости
• Консультации по вопросам колледжа и карьеры
• Брачно-семейное консультирование

Критика и разногласия

Другие личностные тесты, такие как тест Роршаха и индикатор типа Майерс-Бриггс, подвергались критике чаще, чем MMPI.Тем не менее критики подняли вопросы об этичности и обоснованности применения MMPI, особенно в неклинических целях.

К 1960-м годам MMPI выдавали компании своим сотрудникам и соискателям так же часто, как и пациентам психиатрических больниц. Социолог Уильям Х. Уайт был среди многих, кто считал, что тесты помогают создать и закрепить репрессивное «групповое мышление» корпоративного капитализма середины двадцатого века.

В 1966 году сенатор Сэм Эрвин представил законопроект, резко ограничивавший использование правительством MMPI и аналогичных тестов, сравнивая их с маккартизмом.Счет Эрвина провалился. В отчете Управления по оценке технологий за 1990 год отмечалось:

В 1965 году сенатский подкомитет по конституционным правам Комитета судебной власти под председательством сенатора Сэма Эрвина и специальный подкомитет палаты представителей по вторжению в частную жизнь Комитета по операциям правительства под председательством представителя Корнелиуса Э. Галлахера провели слушания по определить, были ли вопросы, заданные в психологических тестах, используемых федеральным правительством, неоправданным вторжением в психику и личную жизнь респондента.Подкомитеты также исследовали достоверность этих тестов и вопросы надлежащей правовой процедуры, связанные с администрированием тестов. Пресса и общественность очень критически отзывались о типах вопросов, задаваемых в ходе этих психологических тестов.

Многочисленные успешные судебные процессы утверждали, что проведение теста для соискателей работы является вторжением в частную жизнь, и что нет никаких доказательств, связывающих результаты теста с производительностью работы. Другие обвиняют в том, что MMPI может «чрезмерно патологизировать» определенные демографические группы, особенно подростков и небелых испытуемых.

Индикатор типа Майерс-Бриггс

Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI) был разработан, чтобы помочь человеку определить свои личные предпочтения. Он был разработан Кэтрин Кук Бриггс и ее дочерью Изабель Бриггс Майерс во время Второй мировой войны и следует из теорий Карла Юнга, изложенных в его работе « Психологические типы». Права на зарегистрированный товарный знак во фразе и ее сокращении были переданы издателем теста Consulting Psychologies Press Inc.в доверительное отношение к индикатору типа Майерс-Бриггс. Тест часто используется в области педагогики, групповой динамики, обучения сотрудников, обучения лидерству, консультирования по вопросам брака и личностного развития, хотя научные скептики и академические психологи подвергли его значительной критике в исследовательской литературе.

Сортировщик темперамента Keirsey

Сортировщик темперамента Кейрси — это инструмент личности, который пытается определить, какой из четырех темпераментов и какой из 16 типов предпочитает человек.Гиппократ предложил четыре «юмора», связанных с четырьмя темпераментами. Это были сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики. В 1978 году Дэвид Кейрси и Мэрилин Бейтс в книге «, пожалуйста, поймите меня», вновь представили теорию темперамента в современной форме. Кейрси переименовал четыре темперамента в книге Портреты темперамента (1987) как «Хранитель», «Ремесленник», «Идеалист» и «Рациональный». Разрабатывая современную теорию темперамента, Кейрси обнаружил, что, комбинируя функции MBTI «интуиция» с «оценкой», NT и NF, и комбинируя «ощущение» с функцией «восприятия», SJ и SP, эти группы типов коррелировали его четырем темпераментам:

Ремесленники (СП) стремятся к свободе действий и озабочены своей способностью оказывать влияние на людей или ситуации.Их величайшая сила — тактический интеллект, что означает, что они преуспевают в игре, сочинении, продюсировании и мотивации.

Опекуны (SJ) стремятся к членству или принадлежности и озабочены ответственностью и обязанностями. Их величайшая сила — логистический интеллект, что означает, что они преуспевают в организации, содействии, проверке и поддержке.

Идеалисты (НФ) ищут смысл и значимость и озабочены поиском собственной уникальной идентичности.Их величайшая сила — дипломатический интеллект, что означает, что они преуспевают в прояснении, объединении, индивидуализации и вдохновении.

Рационалы (NT) стремятся к мастерству и самоконтролю и озабочены своими собственными знаниями и компетенцией. Их величайшая сила — стратегический интеллект, что означает, что они преуспевают в проектировании, концептуализации, теоретизировании и координации.

В таблице ниже сравниваются современные и древние аспекты модели:

с.400 до н. Э.	Четыре юмора Гиппократа		кровь	черная желчь	желтая желчь	мокрота
->		Сезон:	пружина	осень	лето	зима
->		Элемент:	воздух	земля	огонь	вода
->		Орган:	печень	желчный пузырь	селезенка	мозг / легкие
->		Характеристики:	смелый, влюбчивый	подавленный, бессонный	легко разозлить	спокойный, бесстрастный
с.325 до н. Э.	Четыре источника счастья Аристотеля		гедон (чувственное удовольствие)	propraitari (приобретение активов)	ethikos (моральная добродетель)	dialogike (логическое исследование)
с. 190 н.э. ‘	Четыре темперамента Галена		сангвиник	меланхолик	холерик	флегматик
с.1550	Четыре тотемных духа Парацельса		сменные саламандры	трудолюбивых гнома	вдохновленные нимфы	любопытных сильфа
с. 1905 г.	Четыре мировоззрения Адике		инновационный	традиционный	доктринер	скептически настроен
с. 1914 г.	Четыре ценностных взгляда Spränger		художественный	экономический	религиозный	теоретический
с.1920 г.	Четыре стиля символов Кретчмера		гипоманиакальный	депрессивный	гиперестетичный	анестетик
с. 1947 г.	Четыре направления Эриха Фромма		эксплуататорский	накопление	восприимчивый	маркетинг
с. 1958 г.	Типы когнитивных функций Изабель Майерс		SP — сенсорное восприятие	SJ — сенсорное суждение	NF — интуитивное ощущение	NT — интуитивное мышление
с.1978 г.	Четыре темперамента Кейрси		ремесленник	опекун	идеалист	рациональный
Кейрси, Дэвид. 1998. Пожалуйста, поймите меня II: темперамент, характер, интеллект . Прометей Немезида Книжная Компания ISBN 1885705026.

Эннеаграмма

Другая оценка личности, аналогичная MBTI, называется эннеаграммой.

Термин «эннеаграмма» происходит от греческих слов ennea (девять) и грамма (что-то написанное или нарисованное).Фигуру также можно назвать «аннеагоном». Обычная форма фигуры Эннеаграммы состоит из круга с девятью точками на его окружности, равномерно распределенными с одной вверху и пронумерованными по часовой стрелке от 1 до 9, начиная с 1 в точке, расположенной на одну позицию по часовой стрелке от самой верхней точки, и заканчивая 9. в самой верхней точке. Наиболее широко используется фигура эннеаграммы для обозначения динамической модели девяти различных, но взаимосвязанных психологических типов (обычно называемых «типами личности» или «типами характера»).Эти типы можно понять как бессознательно развивающиеся из девяти различных архетипических паттернов.

Иногда предполагают, что формы типологии Эннеаграммы можно найти в древних источниках, особенно в суфийской духовной традиции, или что фигура Эннеаграммы, возможно, является вариантом халдейской печати времен Пифагора. Первое определенно установленное использование фигуры Эннеаграмма (по крайней мере, в ее наиболее распространенной форме треугольника и шестиугольника) можно найти в трудах греко-армянского духовного учителя Г.И. Гурджиев и его ученик, родившийся в России, П. Д. Успенский. Традиция обучения, установленная Гурджиевым и Успенским, называется «Четвертым путем».

Использование рисунка в типологической модели впервые явно обнаруживается в учении Оскара Ичазо, родившегося в Боливии, и его системы под названием «Протоанализ». Однако большая часть популярных учений по Эннеаграмме была в основном разработана на основе учений психиатра чилийского происхождения Клаудио Наранхо, который первым изучил основы Эннеаграммы у Ичазо.Эннеаграмма была основана в Соединенных Штатах в основном из Наранхо. Его учение об Эннеаграмме было развито многими другими учителями, в том числе рядом священников-иезуитов и семинаристов из Университета Лойолы в Чикаго.

Современные способы понимания и описания «Эннеаграммы личности», как ее иногда называют, развились на основе различных традиций духовной мудрости и современной психологической проницательности. В то время как многие люди понимают Эннеаграмму в основном в духовном или мистическом смысле, другие понимают ее в первую очередь в психологическом плане.

Девяти типам эннеаграмм часто дают имена, которые указывают на некоторые отличительные поведенческие аспекты, хотя этих ярлыков недостаточно, чтобы уловить нюансы рассматриваемого типа. Вот некоторые примеры. Соответствующий вредный для здоровья аспект указан в квадратных скобках.

• Один : Реформатор, критик, перфекционист [Гнев]. Этот тип делает упор на целостность. В поисках истины люди могут быть мудрыми, проницательными и вдохновляющими.Они также склонны дистанцироваться от своих недостатков и могут стать лицемерными и чрезмерно критичными, ища иллюзию добродетели, чтобы скрыть свои собственные пороки. Величайший страх Единого — быть ущербным, и их конечная цель — совершенство.
• Два : Помощник, Даритель, Смотритель [Гордость]. Двойки, в лучшем случае, сострадательны, вдумчивы и удивительно щедры; они также могут быть склонны к пассивно-агрессивному поведению, привязанности и манипуляциям. Двойки больше всего хотят быть любимыми и нужными и боятся оказаться недостойными любви.
• Три : Успешный, Исполнитель, Преемник [Обман]. Легко приспосабливаемый и изменчивый. Некоторые ходят по миру уверенно и безоговорочно; другие носят серию публичных масок, ведя себя так, как они думают, это принесет им одобрение и потеряет из виду свое истинное «я». Тройки боятся быть никчемными и стремятся быть стоящими.
• Четыре : Романтик, Индивидуалист, Художник [Зависть]. Движимые страхом, что у них нет личности или личного значения, Четверки придерживаются индивидуализма и часто бывают очень креативными.Однако у них есть привычка отстраняться, чтобы усвоить, отчаянно искать внутри себя то, чего они никогда не находят, и создавать спираль депрессии. Стереотипный музыкант, охваченный тревогой, или измученный артист — часто стереотипная четверка.
• Пять : Наблюдатель, Мыслитель, Исследователь [Скупость]. Полагая, что они стоят только того, что они вносят, Пятерки научились отстраняться, смотреть зоркими глазами и говорить только тогда, когда они могут потрясти мир своими наблюдениями.Иногда они так и поступают. Иногда вместо этого они уходят от мира, превращаясь в затворников-отшельников и отбивая социальные контакты с помощью грубого цинизма. Пятерки боятся некомпетентности или бесполезности и больше всего хотят быть способными.
• Шесть : Лоялист, Защитник Дьявола, Защитник [Страх]. Шестерки превыше всего стремятся к стабильности. Они проявляют непоколебимую преданность и ответственность, но склонны к крайней тревоге и пассивно-агрессивному поведению.Их самый большой страх — отсутствие поддержки и руководства.
• Семь : Энтузиаст, авантюрист, материалист [Чревоугодие]. Вечные «Питер Пэнс», Семерки переходят от одного занятия к другому. Прежде всего они боятся быть неспособными обеспечить себя. В лучшем случае они принимают жизнь за ее разнообразные радости и чудеса и действительно живут настоящим моментом; но в худшем случае они лихорадочно бросаются от одного нового опыта к другому, слишком боясь разочарования, чтобы наслаждаться тем, что у них есть.
• Восемь : Лидер, Защитник, Претендент [Похоть]. Восьмерки беспокоятся о самозащите и контроле. Прирожденные лидеры, способные и страстные, но также манипулятивные, безжалостные и готовые уничтожить все и вся на своем пути. Восьмерки стремятся к контролю над своей жизнью и своей судьбой и боятся причинения вреда или контроля со стороны других.
• Девять : Посредник, миротворец, защитник природы [Ленивец]. Девятками управляет их сочувствие.В своих лучших проявлениях они проницательны, восприимчивы, нежны, успокаивают и находятся в мире с миром. С другой стороны, они предпочитают отмежеваться от конфликтов и равнодушно соглашаться с желаниями других или просто уходить, действуя бездействием. Они опасаются конфликта, вызванного их способностью одновременно понимать противоположные точки зрения и, прежде всего, стремиться к душевному спокойствию.

ДИСК Профиль

Профиль DISC — это психометрический тест, использующий четырехмерную модель нормального поведения.Профиль DISC основан на работе психолога Уильяма Моултона Марстона, который опубликовал свою работу по измерениям психической энергии в эмоциях нормальных людей в 1928 году и интегративной психологии в 1931 году. поведенческий паттерн:

• D преобладание вызывает активность в антагонистической среде
• I nducement производит деятельность в благоприятной окружающей среде
• S легкость порождает пассивность в благоприятной среде
• C Соблюдение порождает пассивность в антагонистической среде.

Эти четыре измерения можно сгруппировать в сетку, где D и I разделяют верхний ряд и представляют экстравертные аспекты личности, а C и S ниже представляют интровертные аспекты. Затем D и C совместно используют левый столбец и представляют аспекты, ориентированные на задачу, а I и S совместно используют правый столбец и представляют социальные аспекты. В этой матрице вертикальное измерение представляет коэффициент «напористого» или «пассивного», а горизонтальное измерение представляет «открытый» против «защищенного».

Профиль DISC — это самооценка, доступная в традиционном формате бумажной книги и в онлайн-версиях.

Черты характера Большой пятерки

В 1981 году на симпозиуме в Гонолулу четыре выдающихся исследователя (Льюис Голдберг, Наоми Такамото-Чок, Эндрю Комри и Джон М. Дигман) проанализировали доступные личностные тесты того времени и решили, что большинство тестов обещание, казалось, измеряет подмножество пяти общих факторов. Эти пять факторов соответствуют тем, которые были созданы в 1963 году У.Т. Норманом на основе лексического анализа английского языка Гордоном Олпортом и Х.С. Одберт в 1936 году.

Была разработана модель, согласно которой личность может быть описана с помощью пяти дескрипторов черт агрегированного уровня — Большой Пятерки черт личности. Они измеряются с помощью опросников самооценки, известных как тесты международного набора параметров личности (IPIP). Пять факторов и некоторые типичные вопросы, которые их определяют, следующие:

Невротизм : Склонность легко испытывать неприятные эмоции, такие как тревога, гнев или депрессия.

• Меня легко потревожить.
• Я сильно меняю настроение.
• Меня легко раздражать.
• Я легко нервничаю.
• Я легко расстраиваюсь.
• У меня частые перепады настроения.
• Я часто чувствую себя грустным.
• Я беспокоюсь о вещах.

• Большую часть времени я расслаблен. (обратное)
• Я редко чувствую себя синим. (перевернутое)

Экстраверсия : Энергия и склонность искать стимул и компанию других.

• Я жизнь партии.
• Я не против быть в центре внимания.
• Мне комфортно с людьми.
• Завожу разговоры.
• Я разговариваю с множеством разных людей на вечеринках.

• Я молчу с незнакомцами. (обратное)
• Не люблю привлекать к себе внимание. (обратное)
• Я мало говорю. (обратное)
• Мне нечего сказать. (обратное)
• Держу в фоновом режиме. (перевернутое)

Приговорчивость : Склонность к состраданию и сотрудничеству, а не к подозрительности и антагонизму по отношению к другим.

• Меня интересуют люди.
• Чувствую чужие эмоции.
• У меня мягкое сердце.
• Я заставляю людей чувствовать себя непринужденно.
• Сочувствую чужим чувствам.
• Я беру тайм-аут для других.

• Меня не интересуют чужие проблемы. (обратное)
• Я не особо интересуюсь другими. (обратное)
• Я мало беспокоюсь о других. (обратное)
• Я оскорбляю людей. (перевернутое)

Добросовестность : Склонность проявлять самодисциплину, действовать послушно и стремиться к достижениям.

• Я всегда готов.
• Я требователен в работе.
• Я следую расписанию.
• Я сразу же делаю работу по дому.
• Мне нравится порядок.
• Обращаю внимание на детали.

• Я оставляю свои вещи без дела. (обратное)
• Я все запутал. (обратное)
• Я часто забываю вернуть вещи на свои места. (обратное)
• Я уклоняюсь от своих обязанностей. (перевернутое)

Открытость к опыту : признание искусства, эмоций, приключений и необычных идей; творческий и любопытный.

• Я полон идей.
• Я быстро все понимаю.
• У меня богатый словарный запас.
• У меня живое воображение.
• У меня отличные идеи.
• Я провожу время в раздумьях.
• Я использую сложные слова.

• Меня не интересуют абстрактные идеи. (обратное)
• У меня плохое воображение. (обратное)
• Мне трудно понять абстрактные идеи. (обратное)

Прочие испытания

Профессиональная модель RIASEC Джона Л. Холланда, обычно именуемая Holland Codes , предполагает, что существует шесть личностных черт, которые заставляют людей выбирать свой карьерный путь:

• Реалистичный — практичный, физический, практический, ориентированный на инструменты
• Следственный — аналитический, интеллектуальный, научный
• Художественное — креативное, оригинальное, независимое, хаотичное
• Социальные — сотрудничество, поддержка, помощь, исцеление / забота
• Предприимчивый — конкурентная среда, лидерство, убеждение
• Обычный — ориентированный на детали, упорядочивающий, канцелярский

Эта модель широко используется в профессиональном консультировании и представляет собой циркумплексную модель, в которой шесть типов представлены в виде шестиугольника, в котором смежные типы более тесно связаны, чем более отдаленные.

Некоторые когнитивные психологи отвергли идею личности, полагая, что большая часть поведения зависит от контекста. Эти теоретики разработали концепцию когнитивных стилей или «метапрограмм», чтобы справиться с этим, которые, в свою очередь, приводят к тестам метапрограмм, таким как Inventory for Work Attitude & Motivation (iWAM).

К другим тестам относятся Oxford Capacity Analysis, Clinical Multiaxial Inventory Millon, трехфакторный опросник личности Айзенка и тест Абика.

Преимущества тестирования личности

Значительное количество предприятий используют личностное тестирование как часть процесса приема на работу. Все больше и больше людей используют личностное тестирование для оценки своих деловых партнеров и потенциальных супругов. Продавцы используют личностное тестирование, чтобы лучше понять потребности своих клиентов и получить конкурентное преимущество при закрытии продаж. Консультанты используют личностные тесты, чтобы помочь студентам сделать правильный выбор карьеры. Юристы используют тестирование личности для анализа преступного поведения, составления судебных профилей, допроса свидетелей и отбора присяжных.

Хотя ни один из доступных тестов не может дать полную оценку, было возможно адаптировать определенные тесты к конкретным потребностям работодателей, военных, юристов и т. Д. Это может быть полезно, поскольку обеспечивает лучшее соответствие между человеком и тем, что он должен будет выполнить.

Список литературы

• 1990. «Конгресс США по оценке технологий» в Использование тестов добросовестности для проверки перед приемом на работу. OTA-SET-442 NTIS, заказ № PB91-107011.
• Алмаас, А. Х. 2000. Грани единства: эннеаграмма святых идей. Книги Шамбалы. ISBN 0936713143.
• Барон, Рене и Элизабет Вагель. 1994, Легкая эннеаграмма. ISBN 0062510266.
• Беренс, Линда В., Купер, Сью А., Эрнст, Линда К., Мартин, Чарльз Р., Майерс, Стив, Нарди, Дарио, Пирман, Роджер Р., Сегал, Марси и Смит, Мелисса А. 2002 г. Краткое руководство по 16 типам личности в организациях: понимание личностных различий на рабочем месте .Телос Публикации. ISBN 978-0971214415.
• Беренс, Линда В. и Дарио Нарди. 1999. 16 типов личности: описания для самопознания Radiance House. ISBN 978-0979868429.
• Кэрролл, Роберт Тодд. 2004. «Myers-Briggs Type Indicator®» в словаре The Skeptic’s Dictionary. Проверено 4 марта 2019 г.
• Conn, Steven R. 1994. Sixteen Pf Fifth Edition, техническое руководство . Институт тестирования личности и способностей. ISBN 0918296226.
• Государственный университет Джорджии. Программа магистратуры ГГУ: стили обучения. Проверено 4 марта 2019 г.
• Холланд, Джон Л. 1997. Выбор профессии: теория профессиональных личностей и рабочая среда . ISBN 978-0911
  8 компании Psychological Assessment Resources Inc.
• Юнг, Карл Густав. 1971. Психологические типы (Собрание сочинений К.Г. Юнга, том 6). Издательство Принстонского университета. ISBN 06704.
• Юнг, Карл Густав.1989. Воспоминания, мечты, размышления. Нью-Йорк, Нью-Йорк: старинные книги. ISBN 978-0679723950.
• Кейрси, Дэвид. 1998. Пожалуйста, поймите меня II: темперамент, характер, интеллект. Prometheus Nemesis Book Co. Inc. ISBN 1885705026.
• Марстон, Уильям Моултон. [1928] 2007. Эмоции нормальных людей . Купер Пресс. ISBN 978-1406701166.
• Мартин, Чарльз. 2004. Шестнадцать типов вкратце . Центр приложений психологического типа.Проверено 2 апреля 2011 года.
• Майерс, Изабель Бриггс. 1995. Различия в подарках: понимание типа личности. Дэвис-Блэк Паблишинг. ISBN 0874X.
• Майерс, Изабель Бриггс, Мэри Х. Макколли, Наоми Л. Квенк и Аллен Л. Хаммер. 1998. MBTI Manual (Руководство по разработке и использованию индикатора типа Myers Briggs), 3-е изд. Консультации психологов Press, ISBN 08304.
• Палмер, Хелен. 1991. Эннеаграмма: понимание себя и других в своей жизни. HarperOne. ISBN 0062506838.
• Палмер, Хелен. 1996. Эннеаграмма в любви и работе: понимание ваших интимных и деловых отношений. HarperOne. ISBN 0062507214.
• Пол, А. 2004. Культ личности: как тесты личности приводят нас к неправильному обучению наших детей, неправильному управлению нашими компаниями и неправильному пониманию самих себя. Свободная пресса. ISBN 0743243560.
• Центр приложений психологического типа. 2004. Этический кодекс MBTI® .Проверено 4 марта 2019 г.
• Университет Флориды. 2003. Путеводитель по документам Изабель Бриггс Майерс 1885–1992 гг. . Библиотеки Джорджа А. Сматерса, Департамент коллекций специальных и региональных исследований, Гейнсвилл, Флорида. Проверено 4 марта 2019 г.

Внешние ссылки

Все ссылки получены 4 марта 2019 г.

MMPI

MBTI / Keirsey

Авторизованный

Неавторизованный

9044

Большой Другое

Кредиты

Энциклопедия Нового Света писателей и редакторов переписали и завершили статью Википедия в соответствии со стандартами New World Encyclopedia .Эта статья соответствует условиям лицензии Creative Commons CC-by-sa 3.0 (CC-by-sa), которая может использоваться и распространяться с указанием авторства. Кредит предоставляется в соответствии с условиями этой лицензии, которая может ссылаться как на участников Энциклопедии Нового Света, участников, так и на самоотверженных добровольцев Фонда Викимедиа. Чтобы процитировать эту статью, щелкните здесь, чтобы просмотреть список допустимых форматов цитирования. История более ранних публикаций википедистов доступна исследователям здесь:

История этой статьи с момента ее импорта в Энциклопедия Нового Света :

Примечание. Некоторые ограничения могут применяться к использованию отдельных изображений, на которые распространяется отдельная лицензия.

.