Тест на раздвоение личности онлайн: Тест на раздвоение личности | Тест диссоциативного расстройства идентичности

Тест на раздвоение личности

Диссоциативное расстройство личности (ДРЛ, раздвоение личности) — тяжелое психическое заболевание, раскол Эго. Оно так неоднозначно, встречается настолько редко, что некоторые психиатры ставят под сомнение его актуальность. Они считают, что эта проблема надумана, а пациенты с похожими симптомами страдают от других диагнозов. Однако большинство все же рассматривает это отклонение как реальное. Тест на раздвоение личности предназначен для определения признаков такого диагноза и склонности к нему.

2. Бывало ли такое, что совершенно незнакомые вам люди здоровались с вами, знали откуда-то ваше имя или другую личную информацию (например, бармен в кафе, куда вы пришли впервые, спросил вас “Вам как обычно?”)?

Да, такое случалось со мной, и это меня пугало.

Да, такое случалось, но я думаю, что это просто совпадение.

Такое было пару раз, но в округе живет человек, действительно похожий на меня, или незнакомцы признавали, что обознались.

Нет, такого не случалось.

3. Просили ли ваши знакомые сделать вас то, чего вы явно не умеете (сыграть на гитаре, сказать что-то на неизвестном языке), при этом были уверены, что вы точно это умеете, хотя на самом деле это не так?

Да, такое случается относительно часто.

Да, такое случалось несколько раз.

Да, такое случалось, но они потом тоже начинали сомневаться в том, что я это когда-либо делал(а).

Нет, такого не случалось.

7. Появлялись ли у вас дома в последние время новые предметы, которые вы не помните, как приносили? Тот же вопрос насчет непонятных пропаж и необъяснимых перестановок вещей.

Да, я часто замечаю, как вещи оказываются не на прежнем месте, пропадают или появляются непонятно откуда.

Да, такое иногда случается.

Да, такое бывает, но скорей всего причина в моих проблемах с памятью или в этом были замешаны люди, с которыми я живу.

Нет, такого со мной не случалось.

10. Бывало ли у вас такое, что вы уверенно считали текущий день понедельником, например, однако оказывалось, что это был другой день недели?

Да, такое случалось часто. И меня ужасно это пугает, так как я не помню, как я проводил(а) “пропущенные” дни.

Да, такое бывало несколько раз, я предпринимал(а) попытки найти оправдания, но они были маловероятными.

Да, такое бывало, но потом я все же осознавал(а), что просто допустил(а) ошибку, и я помнил(а) предыдущий день.

Нет, такого не бывало либо это случалось кратковременно спросонку.

Тест на раздвоение личности онлайн

Вашему вниманию, уважаемые посетители психологического сайта Психоаналитик-Матвеев.РФ, предлагается пройти тест на раздвоение личности онлайн и бесплатно. Вы можете пройти этот тест как за себя, так и за другого, близкого вам человека.

Раздвоение личности (по-научному: диссоциативное расстройство идентичности или расстройство множественной личности) — это когда в человеке как бы «уживается» сразу несколько разных «Я» (эго-состояний, «субличностей») и он не в состоянии понять, кто он на самом деле.

Причем человек с раздвоением личности периодически неосознанно переключается из одного «Я» в другое, и каждые из этих «Эго» могут быть совершенно разными людьми и по возрасту, полу, национальности, уровню образования и по профессии, иметь различный характер и темперамент…у каждого свой психологический портрет…

При этом важным моментом является то, что когда человек находится в одном «Я», он совершенно не помнит, что он делал, когда был в другом. Что-то подобное вы могли наблюдать у пьяных людей, когда они становились совсем другими личностями и по-другому думали, чувствовали, вели себя, а потом ничего не помнили.

Однако в случае опьянения раздвоение личности не патология, в отличие от реального диссоциативного расстройства идентичности.

В норме, в каждом человеке «живет» несколько субличностей (эго-состояний), но при этом у индивида нет диссоциативного расстройства идентичности — он ощущает целостность своего «Я» (читайте подробней транзактный анализ Эрика Берна. )

Итак, пройти тест на раздвоение личности

Проходя данный онлайн тест на раздвоение личности, читайте внимательно вопросы и отвечайте на них искренне, только тогда вы сможете узнать более точно, какова вероятность заболеть диссоциативным расстройством идентичности.

Другие тесты: Пройти психодиагностику онлайн

Тест на биполярное аффективное расстройство

Тест на психические расстройства

Тест на нервное расстройство

Тест на расстройство психики

Тест на паранойю

Читайте статьи о расстройствах личности и их лечении

Все психические расстройства по МКБ-10

Тест на признаки раздвоения личности у подростков

Бывает ли так, что вы не помните в деталях какие-либо важные события (не считая опьянения)?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Бывает ли у вас частое изменение мнения о себе, других людях о мире в целом?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Бывают ли у вас частые изменения настроения за день (3-5 раз и более)?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Часто ли вы впадаете в депрессию?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Часто ли у вас бывают стрессы?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Были ли у вас эмоционально-психологические потрясения (психотравмы), после которых наступала депрессия, отчаяние, мысли о суициде и т. п.?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Часто ли вы уходите в себя, в мир грез и фантазий, где есть свои герои, любимые персонажи, и трудно ли вам вернуться в реальность? Останавливается ли время для вас в этот момент?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Чувствуете ли вы себя дискомфортно («не в своей тарелке») при общении с незнакомыми людьми?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Непредсказуемо ли ваше поведение, бывают ли беседы с самим собой, неопрятность во внешнем виде?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Часто ли вы изъясняетесь абстрактно, сбивчиво, прыгая на другие темы?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Считаете ли вы себя излишне эмоционально сдержанным или чувственно неадекватным?

Нет

Иногда, зависит от обстоятельств

Да, всегда

Ваша религиозность, вера в сверхъестественное, отличаются от принятых в обществе?

Нет

Возможно, немного

Да, значительно

Бывают ли у вас внутренние противоречия, внутриличностные конфликты?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Надолго ли и отчетливо вы запоминаете стрессовые ситуации?

Нет, быстро забываю

Зависит от ситуации

Да, всегда запоминаю

Можете ли вы восстановить всю хронологию вашей жизни?

Нет, многого не помню

В общем — да

Да, все помню

Вспоминаете ли вы кошмарные, похожие на сновидения, ужасные образы?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Подвергались ли вы сексуальному насилию в детстве (подростковом возрасте)?

Нет, такого не было

Нет, но у меня есть неприятные воспоминания

Да

Слышите ли вы в голове голоса, которые вам что-то подсказывают, комментируют?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Если есть голоса, говорите ли вы с ними?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Если есть голоса и вы говорите с ними — отвечают ли вам они?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Бывает, что разговариваете вслух сам с собой?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Часто ли бывает, что ваше мышление нелогичное, иррациональное — неадекватное ситуации здесь и сейчас?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Были ли у вас галлюцинации — слуховые, зрительные (без употребления психотропов)?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

У всех людей в норме есть несколько «Я» (эго-состояний»), есть ли у вас внутреннее «Я», у которого есть свое имя?

Нет

Имени нет, но я его ощущаю

Да

Бывало ли так, что вы в каких либо-обстоятельствах, действовали автоматом или против своей воли, как бы ведомый чем-то внутренним, подсознательным?

Нет, никогда

Иногда

Да, часто

Нет симптомов раздвоения личности

Исходя из ваших ответов, можно с уверенностью сказать, что вашему психическому здоровью ничто не угрожает.

У вас нет симптомов раздвоения личности, ваше поведение и привычки стабильны, настроение не меняется на протяжении долгих периодов. Вы умеете управлять своими эмоциями и переживаниями, поэтому вас не беспокоят вспышки гнева или апатии. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!

Раздвоение личности на начальных стадиях

Исходя из ваших ответов, можно сказать, что ваше психическое здоровье находится под угрозой. У вас нет серьезных и однозначных симптомов раздвоения личности, однако ваше поведение и привычки не стабильны, настроение может резко меняться на протяжении коротких периодов. Как результат, вы склонны совершать действия, которые для вас совершенно не характерны. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!

Серьезные симптомы раздвоения личности

Исходя из ваших ответов, можно сказать, что ваше психическое здоровье находится под угрозой. У вас есть серьезные симптомы раздвоения личности, ваше поведение и привычки не стабильны, настроение может резко меняться на протяжении коротких периодов. Как результат, вы склонны совершать действия, которые для вас совершенно не характерны. При этом подобные события просто стираются из вашей памяти. Что наш тест расскажет о ваших друзьях? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы проверить!

Многоликая личность: диссоциативное расстройство идентичности

Страшно подумать, что однажды можешь потерять контроль над собственными мыслями, действиями, сделать что-либо, неподконтрольное сознанию. Диссоциативное расстройство идентичности вызывает обратную реакцию: больной совершает поступки, порой незаконные, проживает одновременно несколько жизней, однако его основная личность не подозревает о данных метаморфозах.

Болезнь проявляет уникальные способности, одновременно является способом защиты личности от сверхэмоционального напряжения, и психической болезнью, вызывающей полную дезорганизацию, расщепление сознания больного, утрату идентичности. Особо опасным является наступление полнейшей анархии в поведении индивида, отсутствие возможности контролировать себя.

Что известно о  заболевании

Некоторым изначально покажется данная болезнь неизвестной. Однако упомянув, что расстройство более известно как раздвоение личности или множественная личность, ситуация немного прояснится.

Действительно, ДРИ проявляется разделением сознания больного. Проще говоря, в нем как будто уживается сразу несколько человек.

Недуг считается довольно редким, хотя с 1980-х годов отмечается значительный прирост его носителей. Официально болезнь носит название «диссоциативное расстройство идентичности»  согласно DSM-5, звучащее корректнее, нежели ранее принятое расстройство множественной личности. Раздвоение или множественная личность скорее являются бытовыми названиями.

Интересно, что некоторые люди не считают раздвоение сознания патологией. Например, писательница Трудди Чейз, страдающая данным заболеванием, признает наличие нескольких собственных личностей, родившихся после перенесенного насилия. Женщина утверждает, что все идентичности взаимодействуют достаточно слаженно. Трудди отвергает патологический характер своего поведения, считая естественным состоянием сознания.

Не только обыватели не согласны с официальностью расстройства. Даже некоторые психиатры придерживаются мнения ложности существующего диагноза.

Причины ДРИ

Патогенез болезни запускается диссоциацией сознания – защитным механизмом психики, проявляется ощущением отстраненности от происходящего. Обычно люди говорят: все происходило как будто не со мной. Зарождается чувство, что смотришь на собственную жизнь как посторонний наблюдатель. Порой процесс настолько силен, что возникает ощущение выхода из собственного тела.

В норме диссоциация помогает людям оценить происходящие события трезвым взглядом. Является защитной реакцией психики на травмирующие обстоятельства. Помогает индивиду преодолеть избыточные, непереносимые эмоции. Подобный механизм особо присущ эмоционально холодным, хладнокровным индивидам и проявляется в ситуациях, требующих эмоциональной вовлеченности.

Стоит повторить, что диссоциация в норме является довольно полезным защитным механизмом психики, позволяющим купировать сильное эмоциональное напряжение. Патология начинается в результате повышенной активизации процесса. Индивид испытывает настолько сильный стресс, заставляющий собственное целостное Эго расщепиться. Поэтому диссоциация носит название «расщепление».

Целостность Эго, заставляющая человека воспринимать внешние обстоятельства, переживания и откликаться на них фиксированным способом, дезинтегрируется. То есть теряется единство, слаженность деятельности сознания. Психика пытается отвергнуть реальность происходящего, «говорит», что все это случилось с кем-то другим, блокирует воспоминания об устрашающем событии, создает новую тождественность, способную преодолеть эмоциональный тайфун. Ее также называют альтер-личностью, идентичность, эго-состояние.

Предрасполагающие факторы

Поскольку патологическая диссоциация затрагивает основы идентичности индивида, истоки следует искать в раннем детстве. Обычно патология зарождается в возрасте до 9 лет.

Личность маленького ребенка не является интегрированной, целостной. Она совершенствуется в процессе воспитания, личного опыта, иных внешних факторов. Когда дети подвергаются воздействию негативных, стрессорных обстоятельств на ранних этапах развития, их идентичность не достигает целостности, самостоятельности. Отсутствует взаимосвязь жизненного опыта с воспоминаниями, эмоциями, переживаниями.

Обычно факторами, провоцирующими патологическую диссоциацию, становятся:

• насилие, особенно повторяющееся многократно – сексуальное, эмоциональное, физическое. Отдельная роль отводится инцесту – домогательствам со стороны родственников, поскольку данное событие сопровождается стыдом, виной, отрицательные эмоции вытесняются из памяти при помощи расстройства. Женщины подвергаются насилию намного чаще мужчин, поэтому болезнь более распространена среди женского населения.
• недостаток заботы. Отмечается особая роль отсутствия матери у 2-х летних детей, провоцирующее образование нарушенной привязанности;
• сильнейшее душевное потрясение – потеря близких, аварии, тяжелое заболевание, катастрофы, природные катаклизмы. Войны также являются мощным провокатором расстройства. Но существует интересный факт: исследования зафиксировали всего 76 случаев заболевания в 1944 году, тогда как в 90-е количество возросло до 40 000.

Повторный психотравмирующий эпизод способен спровоцировать появление новой личности.

Проявления расстройства

Симптомы болезни проявляются разделением Эго субъекта на несколько абсолютно разных идентичностей. Подобные субличности отличаются половыми, возрастными, национальными характеристиками, обладают различным темпераментом, умственными способностями, жизненными взглядами.

Новообразованные идентичности проявляют собственные характеры, отличаются именами, жестами, походкой, мимикой. Происходят кардинальные перевоплощения, изменяющие даже почерк – у каждого вновь образованного объекта он собственный, неповторимый.

Индивидуальности полностью независимы, даже различаются заболеваниями. Например, одна страдает дальнозоркостью, вторая – обладает отличным зрением, однако проявляет признаки психопатии.

Минимальное количество подобных Эго-состояний – 2, максимальное – неограниченно, иногда достигает сотни. Среднее число альтер-личностей составляет 8–2. Возникшие «персонажи» попеременно, внезапно сменяют друг друга. Провокатором выступает стрессовое событие.

Активизированная субличность обычно не способна вспомнить происходящее до ее очередного появления, не подозревает о существовании остальных идентичностей. Но, при наличии множественных личностей, достигающих десятков, отдельная способна знать о присутствии остальных. Но данная идентичность не является базовой, носящей изначальное имя человека. Базовая тождественность сохраняется, однако уже не является ведущей. Отдельные индивидуальности конфликтуют между собой.

Новые индивидуальности принимают детское и взрослое обличье. Поведение их способно воплощать скрытые желания базовой личности, совершать аморальные поступки, характеризоваться гневливостью, радостью, принимать различные ипостаси.

Первое официальное описание расстройства, совершенное врачом Антуаном Деспином, рассказывает историю болезни маленькой девочки одиннадцати лет. Малышка была частично парализована, мучилась сильными болями, судорогами. Врач описывал якобы трансовое состояние девочки, когда маленькая мученица становилась ангелом. Ангел беспрепятственно прыгал, бегал, плавал, любил пищу, отвергаемую девочкой, просил взрослых исполнять желания малышки.

Пациенты способны слышать разные голоса в голове, переговаривающиеся, спорящие между собой. Субъект воспринимает их как беседу с самим собой, не подозревая, что улавливает переговоры нескольких субличностей.

Количество Эго-состояний способно возрастать. Индивид вырабатывает новые лица, стремясь справиться с определенной ситуацией.

Известная кинокартина «Три лица Евы» иллюстрирует именно подобную ситуацию. Психиатра посетила женщина – обычная, тихая домохозяйка, преданная жена, предъявляющая жалобы на потерю памяти, сильнейшие головные боли. Проводя сеанс, врач замечает внезапные изменения поведения женщины: скромная, верная супруга превратилась в вульгарную, развратную девицу. Вскоре проявилась следующая идентичность: высокоинтеллектуальная, выдержанная, интеллигентная леди. Психиатрические сеансы выявили скрывающиеся лица.

В основе картины лежат реальные события, демонстрирующие жизнь Крис Костнер Сайзмор. Женщина действительно страдала диссоциативным расстройством. Собственному заболеванию Крис посвятила 2 книги.

Интересный факт: контракт для съемок фильма продюсер подписывал со всеми тремя лицами Крис.Три подписи были разными.

Для постановки диагноза «диссоциативное расстройство идентичности» требуются следующие критерии:

• наличие не менее двух независимых Эго-состояний, различающихся коренным образом манерой поведения, восприятием окружающего и отношением к нему;
• попеременное главенствование идентичностей над личностью индивида;
• провалы памяти;
• состояние не вызвано действием внешних факторов – алкоголем, курением, наркотиками, токсическими веществами, иными психическими расстройствами.

Виды ДРИ

Различают две формы заболевания: неодержимая и одержимая.

Неодержимая форма проявляется незначительными внешними изменениями пациента, порой незаметным окружающим. Сами пациенты характеризуют собственное состояние следующими ощущениями:

• созерцают собственную жизнь в качестве посторонних наблюдателей, не в силах  вмешаться в ход событий;
• ощущают отстраненность от собственного физического, психического состояния;
• чувствуют телесные изменения – считают себя постаревшими, слишком молодыми, лицом противоположного пола;
• говорят о нереальности происходящего;
• отмечают наплыв нескончаемого потока мыслей, замечают чуждые ранее эмоции.

Намеки на наличие расстройства способны проявляться отдельными деталями. Например, человек внезапно сменил имидж, интересуется вещами, ранее незначимыми для него. Изменяются пищевые привычки, эмоциональные особенности. Например, ранее уравновешенный, теперь индивид отличается вспыльчивостью, нервозностью, гневливостью.

Одержимая форма характеризуется резкой сменой поведения, заметной всем знающим его людям. Больной называется чужим именем, действия становятся отличными от привычных. Пациент олицетворяет нового человека или существо. Нередко больные представляются Богом, демоном, ангелом. Раздвоением Эго объясняется ранее существующее понятие «одержимый дьяволом». Шаманов считают первыми представителями диссоциативного расстройства. Были найдены рисунки периода палеолита, подтверждающие перевоплощение колдунов в животных, вселение духов.

Пожалуй, наиболее известной многоликой личностью считается Билли Миллиган. В нем уживалось одновременно 24 автономных Эго-состояний, 10 из которых были основными. Главной считался Билли. Интересны также Артур и Рейджен Вадасковинич.

Артур – англичанин 22-х лет, высокоинтеллектуальный, образованный, манерный. В научной и медицинской сфере – высокий спец. Отвергает существование Бога, носит очки, курит. Именно он, руководствуясь дедуктивным методом, обнаружил присутствие остальных субличностей, выработал общие правила поведения.

Рейджен Вадасковинич – уроженец Югославии, 23-х лет. Наречен «хранителем ненависти». Чрезвычайно силен, различает все виды оружия. С особым трепетом относится к женщинам и детям, всегда помогает им. Крупный, сильный парень, наряду с Артуром контролирует общее тело, регулируя опасные ситуации.

Помимо предыдущих парней, среди 10 основных идентичностей имеются 18-летний красноречивый мошенник, мальчик Дэнни 14-ти лет, опасающийся мужчин, а также 3-летняя Кристин, появившаяся первой среди остальных Эго-состояний. Девочка стояла за Билли в углу, когда тот провинился, любимица Рейджена.

Еще был брат Кристин – Кристофер, лесбиянка Адалана, принимающий боль маленький Дэвид, хранитель спасения Томми, помогающий выбираться из ограничивающих обстоятельств. Например, умеет снимать наручники.

Остальные 13 субличностей Артур и Рейджен объявили нежелательными за неподобающее, асоциальное поведение. К примеру, Фил и Кевин, организовывающие вооруженные нападения. Именно за них судили «настоящего» Билли, а также за изнасилования, совершенные лесбиянкой Адаланой по причине нехватки любви, тепла и нужды объятий.

Билли Миллиган известен тем, что его обвиняли в ограблениях и изнасилованиях, но оправдали. Мужчина стал первым подсудимым, оправданным диагнозом «Множественная личность». Адвокаты сумели доказать виновность в преступлениях нескольких альтернативных идентичностей Билли. Его отправили в психиатрическую больницу, получать лечение до полного выздоровления. Спустя 10 лет Билли вылечился и был выпущен из больницы.

Причиной расстройства Билли Миллигана считают трудное детство. Отец парня страдал алкоголизмом, депрессией, покончил жизнь самоубийством, когда мальчику исполнилось 6 лет. Отчим восьмилетнего Билли связал и изнасиловал мальчика в сарае. Моментом возникновения первой новой идентичности парня считается период 3-4 лет.

Впоследствии историю Билли Миллигана изложил в своем романе Дениэл Киз, назвав свое произведение «Множественные умы Билли Миллигана».

Сопутствующие состояния   

Помимо расщепления сознания, больного сопровождают другие симптомы:

• быстрая смена настроения;
• депрессии;
• повышенная тревожность;
• нарушения сна;
• проблемы употребления пищи;
• смена вкусов, интересов;
• разговоры с самим собой, на разный манер;
• галлюцинации – тактильные, вкусовые, зрительные.

70% больных ДРИ заканчивают жизнь самоубийством. Однако показательным диагностическим критерием является диссоциативная амнезия.

Субъект забывает события личной биографии, затрудняется полноценно рассказать историю собственной жизни. Его школьная деятельность отмечается резкими спадами и ростом успеваемости. Наблюдается амнезия на текущие события. Например, пациент стойко уверен, что сегодня вторник, живет вторником, хотя по факту сегодня четверг. Событий двух дней не помнит. Отсутствует также возможность вспомнить некоторые поступки, сказанные слова.

Пациенты обнаруживают вещи, происхождение которых затрудняются объяснить, непонятные записи. Знакомые просят что-то сделать (сыграть на гитаре), но человек понимает, что не умеет этого делать. Когда прохожий приветливо кивает ему, знаменуя приветствие, больному сложно вспомнить, кто это.

Деперсонализация и дереализация проявляются ощущением отстраненности. У пациента создается впечатление, как будто он наблюдает за собственной жизнью со стороны. Он не способен контролировать собственные мысли, действия. У него возникает ощущение нереальности происходящего, отдельные вещи кажутся измененными, меняют очертания, свойства. Подобное состояние настигает базовую личность.

Диагностика

Выставить диагноз диссоциативного расстройства идентичности достаточно сложно. Процесс требует больших знаний данной области, тщательного сбора информации, вдумчивой проверки.

Диагноз подтверждается на основании основных критериев ДРИ, а также данных, полученных в результате опроса. Сбор сведений психиатр часто проводит, подвергая пациента гипнозу. Подобный метод позволяет вернуть детские воспоминания пациента, нередко содержащие подлинную причину патологической диссоциации.

Гипноз дает возможность врачу связаться с прочими Эго-состояниями пациента. Однако нередко имеющиеся Эго-состояния самостоятельно выходят на связь с лечащим врачом. Подобное случается в процессе сеанса, при телефонном разговоре. Психотерапевт также способен самостоятельно попросить у больного появление субличности: «Можно ли поговорить с другой половиной?».

Когда базовая личность не желает появления субличности, она препятствует проявлению последней. Тогда терапевт должен попробовать связаться с Эго-состоянием пациента опосредованно, например, предложить больному вести дневник.

Выставляя диагноз ДРИ, необходимо исключить некоторые аспекты:

• воздействие наркотических, медикаментозных препаратов;
• наличие сопутствующих заболеваний – черепно-мозговой травмы, сосудистых поражений, посттравматическое стрессовое расстройство, иные психические заболевания;
• у детей – высокая степень фантазирования, наличие вымышленных друзей;
• вероятность симуляции. Симулянты склонны гипертрофировать, выделять стандартные признаки заболевания, забывая включить второстепенные. Образуют похожие, повторяющиеся субличности. Обычно люди, страдающие ДРИ, стараются скрыть заболевание. Симулянт же, наоборот, выставляет болезнь напоказ.

Существует множество методик, опросников, помогающих врачам поставить правильный диагноз.

Довольно распространенным считается тест на раздвоение личности. Представлен он перечнем вопросов, ответив на которые, отвечающий получает интерпретацию собственного состояния. Тест небольшой по объему, доступен пользованию специалистами и обычными людьми, подозревающим наличие данного заболевания, пройти его довольно просто даже онлайн по ссылке.

Однако прохождение теста обывателями грозит последним неверным толкованием результата. Нельзя воспринимать полученный ответ как непреложную истину. Он лишь способен показать возможность присутствия расстройства. Выставлять диагноз, базируясь на полученных результатах тестирования, недопустимо.        

Лечение ДРИ

Терапия заболевания требует применения психотерапии. Это главный инструмент в борьбе с расстройством. Медикаментозная терапия выступает второстепенным средством лечения, устраняя лишь симптомы болезни: депрессию, тревогу, бессонницу.

Главная цель психотерапии – объединить существующие субличности в единую, целостную базовую личность. Для этого применяют различные методы психотерапевтического лечения.

Часто используют гипнотерапию. Однако ее следует проводить осторожно, поскольку гипноз способен спровоцировать появление новых Эго-состояний.

Гипнотерапия позволяет:

• выявить основную причину ДРИ;
• установить наличие идентичностей, установить контакт с ними. Добиться объединения Эго-состояний.

Инсайт-ориентированная терапия помогает преодолеть детскую психическую травму. Рациональная и когнитивная терапия способствуют изменению способа мышления больного, заменяют неадекватные мысли, убеждения более разумными, воспитывают критическое отношение индивида к собственному недугу.

Метод изменчивой экспозиции учит пациента адаптироваться к неприятным воспоминаниям, воспринимая травматические события менее эмоционально.

Обязательно подключают семейную терапию. Это помогает членам семьи принять болезнь близкого, проявляя адекватную реакцию. Носитель раздвоенного сознания учится снижать собственное разрушающее влияние на членов семьи.

Диссоциативное расстройство идентичности – сложное, тяжелое заболевание, требующее длительного лечения. Порой на это уходит около 10 лет. Однако адекватная терапия позволяет достичь целостности сознания человека и вновь функционировать как полноценная, интегрированной личности.

 

Что такое диссоциативное расстройство личности?

Диссоциативное расстройство личности – это психическое расстройство, которое характеризуется либо наличием двух или более личностей, либо состоянием отключения от внешнего мира, своей личности, а также неспособностью вспомнить некоторые события повседневной жизни и важную личную информацию. Это расстройство зачастую ошибочно принимают за депрессию, тревогу или психоз. Задолго до наших дней такое состояние называлось одержимостью, и его лечили экзорцизмом. В XIX веке это расстройство называлось истерией, а в ХХ – множественным расстройством личности или раздвоением личности (multiple personality disorder).

Виды диссоциативного расстройства личности

Есть несколько видов диссоциативных расстройств, которые характеризуются различными симптомами и проявлениями. Один из них – это диссоциативная фуга – расстройство, при котором человек может оказаться в совершенно незнакомом ему месте и не помнить, как он туда попал. В этом случае человек может забыть какую-то важную информацию о себе и даже не помнить своего имени. При этом память на какую-то информацию, вроде литературы, науки, и прочего, может сохраниться. В состоянии фуги человек присваивает себе другую личность и идентичность с другим характером, манерами и поведением. Находясь в этой идентичности, человек может вести внешне нормальную жизнь. Диссоциативная фуга может длиться как несколько часов, так и несколько лет. После этого человек может обнаружить себя в совершенно незнакомом месте и при этом не помнить ничего, что с ним происходило в состоянии фуги.

Человек, который болен диссоциативным расстройством, на самом деле, очень страдает от своего состояния.

Еще один вид диссоциативного расстройства – это наличие нескольких личностей, в которых человек оказывается по очереди или одновременно. В такие моменты он отключается от самого себя и прекращает чувствовать собственное тело, а также не может видеть себя со стороны. Личности внутри человека могут иметь разный возраст, пол, национальность, умственные способности, темперамент и совершенно по-разному себя вести. Зачастую эти личности могут иметь даже разные физиологические проявления. Например, находясь в одной личности, человек может плохо видеть и носить очки, а в другой – иметь отличное зрение и ходить без очков или линз (или думать, что он отлично видит и обходится без очков). Также как в случае с диссоциативной фугой, при переключении одна личность не может вспомнить, что происходило с человеком во время погружения в другую.

Проявления диссоциативного расстройства личности

Это заболевание бывает и у детей (подростков), и у взрослых, и протекает со схожими симптомами. Однако диссоциативное расстройство со множеством личностей у подростков встречается довольно редко. В пожилом возрасте диссоциация практически не развивается. Когда специалист подозревает у человека диссоциативное расстройство личности, обычно он спрашивает, бывало ли такое, что человек вдруг обнаруживал себя в каком-то месте и не понимал, как он туда попал. Также пациент может вдруг заговорить совершенно другим голосом, у него может появиться другой почерк. Например, человек, у которого одна из личностей – это ребенок, может вдруг начать писать детским почерком. Такие феноменальные проявления можно вызвать у больного, страдающего диссоциативным расстройством личности, и в состоянии гипноза. Именно поэтому французский врач-психиатр Жан-Мартен Шарко в свое время ошибочно считал, что гипноз – это патологическое состояние, которое вызывает истерию и проявление множественных личностей. Однако в последствии выяснилось, что гипноз лишь внешне похож на диссоциативное расстройство личности, но не вызывает его, а само заболевание развивается без всякой связи с гипнозом.

Читайте также

Мифы о гипнозе  

Человек, который болен диссоциативным расстройством, на самом деле, очень страдает от своего состояния. Он видит негативное или пренебрежительное отношение к себе окружающих: на него странно смотрят, его отторгают, с ним никто не находит общего языка, из-за него может разрушиться семья и так далее. В момент диссоциативного состояния у человека нет возможности критически взглянуть на себя и собственное поведение. То есть в ситуации, когда проявляется одна из альтернативных личностей, он находится в неадекватном состоянии.

Основная теория о происхождении этого заболевания опирается на то, что в детстве такие люди пережили травмирующую ситуацию, как правило издевательства или насилие.

Диссоциация – это одно из трех состояний, при которых пациент освобождается от уголовной ответственности, наряду с психозом и умственной отсталостью. Встречались случаи, когда люди в диссоциативном состоянии совершали убийства и изнасилования. В таких ситуациях, даже учитывая тяжесть преступлений, больных не сажают в тюрьму, а направляют в психиатрическую больницу или, в крайнем случае, в специальную палату психиатрического отделения тюрьмы.

Причины диссоциативного расстройства личности

Генетические причины диссоциативного расстройства личности ученые пока не нашли. Основная теория о происхождении этого заболевания опирается на то, что в детстве такие люди пережили травмирующую ситуацию, как правило издевательства или насилие. Однако даже эта теория не объясняет все 100% случаев диссоциативных состояний. Существуют пациенты, которые без явной или выявленной травмирующей ситуации в детстве, страдают диссоциативным расстройством личности. Что касается физиологических проявлений этого расстройства, есть предположение, что у таких пациентов перестают работать определенныые участки мозга и включаются другие. Однако ни одна из теорий, предполагающих физиологические причины диссоциации, на данный момент не объясняет все случаи заболевания.

Диагностика диссоциативного расстройства личности

Диагностика диссоциативного расстройства личности проводится с помощью клинического интервью с несколькими специалистами. Иногда для постановки диагноза требуется не одна, а несколько встреч с психологами и психиатрами, чтобы у них была возможность выявить разные аспекты расстройста, посмотреть на состояние пациента с нескольких точек зрения и собрать консилиум. Однако специалисту, который выявляет это расстройство, необходимо обладать огромным опытом и квалификацией, так как это заболевание зачастую можно спутать с другими. По своим проявлениям оно может быть похоже на депрессию, тревогу или психоз. Также зачастую пациентам, страдающим диссоциативным расстройством личности, ставят диагноз шизофрения. Диссоциация – это редкое расстройство и не каждый специалист в сфере душевного здоровья может выявить это заболевание.

Лекарства не лечат диссоциативное расстройства личности, а лишь снимают некоторые симптомы.

Читайте также

Психическая норма и патология  

Отдельная задача для специалиста в процессе диагностики диссоциации у ребенка, отличить заболевания от наличия у ребенка воображаемых друзей, которые очень часто появляются у совершенно здоровых детей в определенном возрасте. Для этого специалист должен иметь высокую квалификацию в области психологии развития и четко уметь распознавать диссоциативное расстройство не только у взрослых, но и у детей.

Лечение диссоциативного расстройства личности

В основном при лечении диссоциативного расстройства личности используют гипноз. Иногда специалисты подключают к лечению методы психоанализа или когнитивно-поведенческую психотерапию. Также в некоторых случаях используют медикаментозное лечение для того, чтобы снять симптомы. Препараты прописывают в случае, если расстройство сопровождается депрессией, паническими атаками, наркотической или алкогольной зависимостями. Лекарства не лечат диссоциативное расстройства личности, а лишь снимают некоторые симптомы. Если этим заболеванием страдает ребенок, то специалисты проводят отдельную работу с его родителями, предоставляют им методики правильной коммуникации с ребенком для улучшения результатов его лечения.

Если не лечить диссоциативное расстройство личности, а пустить заболевание на самотек, то в случае с множественными личностями, человек может в неадекватном состоянии совершить какие-то крайне негативные действия по отношению к другим, например, насильственные. В случае диссоциативной фуги человек может потеряться и больше не вернуться домой – его будет просто невозможно найти.

описание 105 вопросов на определение акцентуаций характера, тревожная, избегающая, истерическая, зависимая и другие формы

Автор Конева Елена Владиславовна На чтение 8 мин. Просмотров 176

Расстройства личности – это устойчивые психические отклонения от общепринятой нормы, которые снижают способность решать повседневные задачи, создают сложности в близких отношениях, социальной и трудовой адаптации.

Диагноз выставляется на основании детального изучения психических особенностей пациента. Для предварительной оценки можно использовать тест на определение расстройства личности IDRlabs. Ссылку на тест вы найдете в конце статьи.

Описание теста на определение психических расстройств (105 вопросов)

Тест на расстройство личности состоит из 105 вопросов, на которые нужно отвечать «соглашаюсь» или «не соглашаюсь». Вопросы касаются различных аспектов: уверенности в себе, преобладающего настроения, общительности, дружеских отношений, склонности к рискованному поведению. Некоторые из них затрагивают «тёмные» стороны жизни, например, наличие суицидальных попыток или проблем с законом.

Немецкий психиатр Курт Шнайдер «Психопатические личности», 1923

Прохождение теста на расстройство личности онлайн занимает несколько минут. После завершения формируется таблица. В ней в виде диаграммы отражается выраженность различных нарушений с указанием процентного соотношения. Тест не является диагностическим, он лишь указывает на наличие особенностей характера, которые могут свидетельствовать о возможном расстройстве или быть вариантом нормы.

Интерпретация выявленных акцентуаций (расстройств)

Тест на расстройство личности выявляет 16 акцентуаций. Ниже будут даны интерпретации каждой из них.

Правильная трактовка результата должна проводиться не изолированно по каждому расстройству, а в их взаимосвязи.

Диссоциативное

Редкое расстройство, известное как раздвоение или расщепление личности. В разные временные периоды больной ведёт себя как разные люди. Отдельные части личности могут отличаться по возрасту, полу, привычкам и навыкам. Воспоминания одной части личности недоступны для других. Иногда части контактируют между собой, например, ведут диалоги.

Тревожное (избегающее)

Тревожное или избегающее расстройство личности подтверждается тестом в тех случаях, когда человек страдает устойчивым комплексом неполноценности и отсутствием ощущения безопасности, живёт в постоянном предчувствии катастрофы. Обследуемый склонен к избеганию определенных действий, поиску поддержки, похвалы и одобрения окружающих. Болезненно реагирует на критику. Ограничивает круг общения теми, кто точно не скажет ему ничего плохого.

Тревожное (избегающее) расстройство

Истерическое

Тест показывает истерическое расстройство личности при определении качеств, которые свидетельствуют о чрезмерности, поверхности и нестабильности эмоций, игре на публику, потребности во внимании окружающих. Зависимость от чужого мнения сочетается с эгоцентризмом. Возможна склонность к уходу в болезнь, преувеличению своих страданий. Ведущей защитой является вытеснение.

Истероиды искренне не помнят своих негативных действий по отношению к окружающим или существенно искажают факты и смысл собственных поступков.

Зависимое

При зависимом расстройстве личности тест выявляет черты, свидетельствующие о пассивности, невозможности самостоятельного принятия решений, ожидании помощи при выборе. Люди с этим расстройством отличаются покорностью, легко подчиняются другим, добровольно ставят себя в унизительную позицию, часто становятся жертвами насилия. Они предполагают, что не могут существовать самостоятельно, поэтому любой ценой держатся даже за токсичные разрушительные отношения.

Параноидное (параноидальное)

На параноидное расстройство личности тест указывает при обнаружении повышенной подозрительности. Другими типичными особенностями считаются обидчивость, чувствительность к неудачам, заносчивость и излишняя самонадеянность. Параноиды не доверяют окружающим, искажают факты, трактуют намерения окружающих как враждебные. Болезненно ревнивы. Часто инициируют судебные процессы.

Симптоматика параноидного расстройства

Нарциссическое

Это психическое расстройство выявляется тестом при ощущении превосходства, уверенности в том, что другие должны восхищаться, завидовать и поклоняться обследуемой личности. Указанные качества сочетаются с отсутствием эмпатии, привычкой использовать других для достижения своих целей, снижением самокритики и преувеличением личных достижений. Причиной неудач нарцисс считает зависть окружающих.

Садистическое

Человек с таким расстройством характеризуется окружающими как «жёсткий». Отмечается потребность в доминировании. Для решения задач и достижения целей такие люди могут проявлять крайнюю нечувствительность по отношению к остальным. Так, например, подчинённый может расплакаться, однако руководитель с садистической акцентуацией будет неумолим и потребует выполнить распоряжение в любом случае.

В своём крайнем проявлении садистическое расстройство переходит в садизм. Такие люди ощущают удовольствие от чужого ужаса и боли. Вероятны систематические унижения или физическое насилие по отношению к зависимым людям, необъяснимая жестокость, запугивание, ограничение свободы.

Такие люди не терпят неповиновения

Импульсивное

Поведение импульсивного человека предполагает совершение спонтанных действий. Такие люди любят внезапно «срываться с места», менять планы. Рутинная работа для них тяжела и очень часто невыносима.

С импульсивными людьми никогда не бывает скучно, однако зачастую с ними сложно поддерживать длительные близкие отношения.

В случае выраженного расстройства типична эмоциональная неустойчивость с несдержанностью, снижением самоконтроля, повышенной конфликтностью и агрессивностью, тяжелыми вспышками гнева и ярости. Такие люди постоянно провоцируют скандалы и ссоры. Нередко встречается склонность к самоповреждению.

Негативное

Негативизм – склонность противостоять чужим требованиям или ожиданиям. В норме ярко проявляется у подростков, поэтому при их обследовании тест на психические расстройства личности может показывать высокие результаты. У людей с этим нарушением выражено пассивное сопротивление или активное противодействие нормам общения, правилам поведения социальной группы. Внешне негативизм напоминает упрямство, но имеет другую мотивацию – желание самоутвердиться и защититься от посторонних воздействий, противоречащих личным внутренним смыслам.

Отрицательная установка по отношению к окружающим

Депрессивное

Это психологическое расстройство личности подтверждается при обнаружении тестом выраженного пессимизма, пониженного настроения, чувства вины, печали и уныния. Критичность и негативное восприятие одинаково распространяются на себя и окружающих. Самооценка снижена, возможно самоуничижение и ощущение беспомощности. Больные плохо понимают юмор, не воспринимают шутки, их мысли постоянно носят негативный оттенок.

Мазохистичное

Мазохистическое расстройство проявляется постоянным попаданием в неприятные ситуации. Приятные события воспринимаются негативно, вызывают не радость, а стыд, ощущение неуместности или незаслуженности. Пациенты отказываются от удовольствий, избегают отношений с теми, кто к ним хорошо относится и, напротив, раз за разом оказываются в отношениях, предполагающих унижение и страдание.

Неустойчивое (пограничное)

Этот тип расстройства личности подтверждается при крайней эмоциональной нестабильности, резких перепадах настроения и представлений о мире. Человек то всё видит в розовых тонах, то погружается в пучину отчаяния, то восхищается другом или партнёром, то обвиняет его во всех смертных грехах.

Для «пограничников» характерно ощущение внутренней пустоты, отсутствие целостного представления о себе. Вероятны проблемные отношения, развитие зависимостей, суицидальные попытки.

Шизоидное

Превалирует склонность к изоляции, жёсткое ограничение социальных контактов. Близость воспринимается как тревожащая, небезопасная, чрезмерная. Чужая эмоциональность раздражает, вызывает желание отстраниться. Для людей с положительными результатами теста на это расстройство личности типичен научный склад ума. Шизоиды могут выглядеть странными, отрешёнными или отгороженными, но адекватность восприятия реальности у них сохранена, когнитивные искажения отсутствуют.

Симптоматика шизоидного расстройства

Шизотипическое

Пациенты – странные, чудаковатые люди, нередко пропагандирующие и всей душой разделяющие эксцентричные идеи. Могут верить в волшебство, считать себя прорицателями, магами или экстрасенсами. Их рассказы сложны для понимания, им трудно формировать устойчивые социальные отношения. Для подтверждения тестом этого расстройства личности необходимо выявление своеобразия мышления и выраженной склонности к фантазированию.

Диссоциальное (антисоциальное)

Проявляется пренебрежением к социальным нормам, равнодушием к окружающим. При подтверждении тестом диссоциального или антисоциального расстройства личности можно предполагать, что обследуемый достаточно агрессивен, вспыльчив, враждебно настроен, склонен к эксплуатации близких и посторонних. Существует повышенная вероятность возникновения проблем с законом, развития алкогольной и наркотической зависимости.

Гипомания (биполярное расстройство)

Гипоманиакальное состояние является одной из фаз биполярного расстройства, обычно чередуется с депрессией. В период гипомании больной возбуждён, чрезмерно активен и энергичен, иногда взвинчен и раздражителен. Он мало спит, постоянно двигается, легко отвлекается, ощущает повышенную потребность в сексе. Критика снижена, возможны необдуманные действия.

Симптоматика биполярного расстройства

Расстройства, возникающие на фоне поражения головного мозга в результате болезни, травмы или интоксикации, называют органическими. Характерна эмоциональная неустойчивость, колебания от эйфории и благодушия к гневу и раздражительности. Способность к целенаправленной деятельности снижена. Возможны воровство, неряшливость, неаккуратность, сексуальная неразборчивость или уменьшение сексуальной активности.

Заключение

1. Спектр личностных акцентуаций чрезвычайно широк и разнообразен. У большинства людей черты, характерные для различных расстройств, не достигают уровня патологии и компенсируются другими индивидуальными особенностями.
2. При оценке результатов теста на психические расстройства личности необходимо учитывать не только наличие определенных черт, но и общий уровень адаптации, а также степень психологического благополучия. Выявление грубых нарушений является поводом для обращения к психиатру или психотерапевту.

перевод на русский, синонимы, антонимы, произношение, примеры предложений, транскрипция, значение, словосочетания

Well, I recently took the Myers-Briggs personality test, and it turns out I’m an introvert.	Я прошёл тест личности по Майерсу Бриггсу. Оказалось, я интроверт.
Well, maybe it’s the personality test followed by the interview, followed by the apartment tour, which is really just a series of undercover challenges.	Возможно, личностный тест, интервью и тур по квартире — на самом деле — ряд невыполнимых задач.
On your personality test, you said your favorite shape was a square.	В личном тесте ты сказала, что твоя любимая фигура — это квадрат.
In fact, the results of the personality test may end up helping you.	Вообще-то, результаты личностного теста могут оказаться полезными.
Are you interested in taking our personality test?	Вы не хотели бы пройти наш личностный тест?
Would you be interested in taking our personality test?	Вы не хотели бы пройти личностный тест?
In 1947, a psychologist named Ross Stagner asked a number of personnel managers to take a personality test.	В 1947 году психолог Росс Стагнер попросил нескольких менеджеров по персоналу пройти личностный тест.
Two hundred questions make up the Scientology personality test.	Двести вопросов составляют саентологический личностный тест.
This was done by having all individuals within the sample take a Personality test.	Это было сделано путем того, что все люди в выборке прошли Личностный тест.
The Big Five Aspect Scales is a personality test further elaborating upon the big five personality traits test model.	Шкала больших пяти аспектов — это личностный тест, который дополнительно развивает модель теста больших пяти личностных черт.
One study had people take a personality test before and after listening to classical music with and without written lyrics in front of them.	В одном исследовании люди проходили личностный тест до и после прослушивания классической музыки с написанными текстами и без них.
In order to assess this trait he created a personality test called the Sensation Seeking Scale.	Чтобы оценить эту черту характера, он создал личностный тест, названный шкалой поиска ощущений.
As a result, he created the 16PF personality test.	В результате он создал личностный тест 16PF.
Psychologists have developed a personality test that determines where an individual lies on the satisficer-maximizer spectrum.	Психологи разработали личностный тест, который определяет, где находится индивид в спектре сатисфактора-максимизатора.
On March 28, 2008 Kaja Ballo took the personality test run by the Church of Scientology, and committed suicide later the same day.	28 марта 2008 года Кайя Балло прошла личностный тест, проведенный Церковью саентологии, и в тот же день покончила с собой.
In addition to a note, her family found the Scientology personality test among her belongings.	В дополнение к записке, ее семья нашла саентологический личностный тест среди ее вещей.
Kaja Ballo took a personality test given by the Church of Scientology in Nice, France on March 28, 2008.	Кайя Балло прошла личностный тест, проведенный Церковью Саентологии в Ницце, Франция, 28 марта 2008 года.
The test is known either as the Scientology personality test, or as Oxford Capacity Analysis.	Этот тест известен либо как саентологический личностный тест, либо как Оксфордский анализ способностей.
Ballo committed suicide, hours after hearing the results of the personality test conducted by Scientology.	Балло покончил с собой через несколько часов после того, как услышал результаты личностного теста, проведенного саентологией.
She left behind a note, along with the results of the Scientology personality test.	Она оставила записку вместе с результатами саентологического личностного теста.
The results of the personality test were found among her belongings by her family.	Результаты личностного теста были найдены среди ее вещей ее семьей.
She said that Ballo never actually received the results of her personality test.	Она сказала, что Балло никогда на самом деле не получал результатов ее личностного теста.
Myrvang characterized the Scientology personality test as a recruitment tactic for the organization.	Мирванг охарактеризовал саентологический личностный тест как тактику подбора персонала для организации.

Пограничное расстройство личности: симптомы, диагностика и многое другое

Ваши эмоции, настроение и поведение повсюду, и вы не можете их контролировать или успокаивать. Чтобы справиться со сменой эмоций, вы действуете саморазрушительно или импульсивно. Вы можете причинить себе вред или вести себя безрассудно. Возможно, однажды ваш лучший друг покажется самым совершенным человеком в мире, а на следующий день вы внезапно решите, что он или она — ваш враг.Суть в том, что вы, возможно, не сможете удержать стабильные отношения или даже надежное ощущение себя. ¹

Это некоторые из многих аспектов сложного и часто неправильно понимаемого состояния психического здоровья, называемого пограничным расстройством личности (ПРЛ). Если вам поставили диагноз ПРЛ или вы чувствуете, что некоторые из этих характеристик описывают вас, вам доступна помощь. В настоящее время ПРЛ считается заболеванием, которое поддается лечению, и многие люди с ПРЛ могут вести счастливую и продуктивную жизнь.Несмотря на то, что спектр ПРЛ различается по степени тяжести, некоторым людям требуется более интенсивное вмешательство, а другим становится лучше со временем, каждый с ПРЛ может получить большую пользу от лечения, основанного на доказательствах. ^1,2

Что такое пограничное расстройство личности?

История того, как медицинское сообщество рассматривало ПРЛ, — это история недоразумений, но у этой истории счастливый конец. По словам Фрэнсиса Мондимора, доктора медицины, доцента кафедры психологии и поведенческих наук в Johns Hopkins Medicine, директора Mood, в 1960-х и 1970-х годах диагноз ПРЛ ставился несколько без разбора, часто пациентам, которых считали особенно трудными. Клиника расстройств при Медицинском центре Джона Хопкинса Бэйвью в Балтиморе и соавтор книги «Пограничное расстройство личности: новые причины надежды». «Он также получил представление о том, что это то, что в принципе неизлечимо, и на самом деле мало что можно сделать для этих пациентов», — говорит доктор Мондимор. ³

Последующие десятилетия сопровождались всплеском исследований, которые прояснили многие недоразумения, связанные с ПРЛ и людьми, живущими с ней. «Мысль о пограничном расстройстве личности перешла от« это худшие из худших пациентов, с которыми вы действительно ничего не можете сделать »на« это очень излечимая проблема.«А с лечением у людей действительно все хорошо», — говорит доктор Мондимор.

Продолжение статьи ниже

Беспокоитесь о пограничном расстройстве личности?

Пройдите нашу 3-минутную викторину, чтобы узнать, могут ли вы получить пользу от дальнейшей диагностики и лечения.

Пройти тест BPD

Пограничные расстройства личности обычно возникают в подростковом возрасте. Основываясь на исследованиях, мы знаем, что пациенты с ПРЛ часто обращаются за лечением в возрасте около 18 лет, но их симптомы обычно проявляются за несколько лет до этого. С возрастом большинство людей с ПРЛ поправляются.Самоповреждение и мысли о самоубийстве часто являются более распространенными проблемами среди молодых людей. Импульсивное поведение, которое многие проявляют в начале ПРЛ, считается наиболее вероятным или первым исчезающим с возрастом и зрелостью. ⁴

«Это состояние юности, которое обычно начинается в раннем подростковом возрасте и достигает пика в позднем подростковом или раннем подростковом возрасте», — объясняет Джоэл Пэрис, доктор медицины, профессор кафедры психиатрии Университета Макгилла в Монреале, Квебек, Канада.«Но к 30 или 35 годам большинству людей становится лучше, даже если они не получают лечения, а некоторые люди смогут справиться с симптомами и перейти к нормальной жизни, хотя лечение, вероятно, ускоряет этот процесс».

Кто и почему заболевает пограничным расстройством личности?

По оценкам, около 1,4% взрослого населения США страдают ПРЛ. Раньше врачи считали, что ПРЛ поражает женщин больше, чем мужчин, но недавние исследования показали, что мужчины и женщины развиваются одинаково. Однако женщины составляют большую часть людей, обращающихся за лечением.У женщин и мужчин также появляются разные симптомы. Некоторые исследования показали, что ПРЛ у мужчин с большей вероятностью проявляется в гневе, насилии и употреблении психоактивных веществ, тогда как у женщин оно чаще вызывает проблемы, связанные с эмоциональным питанием, изменениями настроения, депрессией и тревогой. ^5,6,7

Хотя нет значительных различий в распространенности ПРЛ среди рас, есть некоторые свидетельства того, что ПРЛ диагностируется — возможно, слишком часто — почти в два раза чаще среди лесбиянок, геев и бисексуалов по сравнению с гетеросексуальными людьми.Согласно одному исследованию, это может быть связано с тем, что врачи, диагностирующие проблему, не могут должным образом различить способы, которыми эти группы могут справляться со стрессом, связанным с их идентичностью и приспособлением к обществу, и законными симптомами ПРЛ. ^5,8

Нет простого объяснения того, почему у людей развивается ПРЛ. «Вы говорите об этом наборе проблем, которые вырастают одна из другой и усиливают друг друга, и поиск простых ответов и простых причин разочаровывает, потому что их нет», — говорит д-р.Мондимор.

Пограничные факторы риска личности

Исследования показали, что определенные факторы могут играть роль в подпитке ПРЛ или повышать риск ее возникновения: ¹

• Наличие члена семьи с BPD
• Изменения в головном мозге, влияющие на контроль над импульсами и эмоциональную регуляцию
• Травма, включая жестокое обращение, отказ, нестабильные отношения или другие невзгоды, особенно в детстве

Хотя эти факторы, кажется, связаны с более высоким риском развития ПРЛ, они не являются окончательными.Многие люди с этими факторами риска не заболеют ПРЛ, а многие другие заболеют ПРЛ без них.

Особенно важно признать, что детская травма не является основной или единственной причиной ПРЛ, по словам Д. Брэдфорда Райха, доктора медицины, помощника медицинского директора Павильона больницы Маклин в Бельмонте, штат Массачусетс, и доцента психиатрии в Гарвард. «Я видел эволюцию того, как эти пациенты видят себя, и я думаю, что понимание себя как пограничных людей в некотором смысле более полезно для них, чем видение себя жертвами травм», — говорит Райх. «И некоторые из них, но есть много тех, кто никогда не травмировался. Они только что родились с действительно сверхчувствительным темпераментом, с которым им было трудно справиться с первого дня ».

Симптомы пограничного расстройства личности

Существует множество возможных симптомов ПРЛ, и их частота и тяжесть могут варьироваться от человека к человеку. Некоторые люди могут предотвратить симптомы или сдержать их, держась подальше от обстоятельств, которые вызывают их симптомы, в то время как неизбежные события могут вызвать другие. ¹

Симптомы БЛД включают: ¹

• Перепады настроения
• Неопределенность в отношении личности
• Непредсказуемые или случайные изменения интересов, ценностей или мнений
• Узкие взгляды, такие как взгляд на вещи или людей как на полностью положительные или полностью отрицательные
• Нестабильные отношения с друзьями, семьей и романтическими партнерами
• Страх быть брошенным и преодоление страха быть оставленным путем импульсивного вступления в отношения или выхода из них
• Импульсивное и рискованное поведение, такое как злоупотребление психоактивными веществами, расточительные траты, небезопасный секс или опрометчивое вождение
• Самоповреждение, такое как порезы или причинение себе боли
• Суицидальные мысли
• Угроза самоубийства
• Чувство пустоты, одиночества или отстранения от реальности или самого себя
• Сильный гнев, проявленный неподобающим образом
• Проблемы с доверием

Приверженность крайним и нестабильным взглядам на людей или вещи иногда называют «расколом». По словам доктора Райха, расщепление описывает неспособность «одновременно удерживать в памяти положительные и отрицательные образы себя и других людей», в результате чего взгляды или чувства либо черные, либо белые, либо все или ничего, либо хорошие или плохие. Например, человек с ПРЛ может быстро перейти от симпатии к человеку к сильной неприязни. «То же самое может произойти и с вашими изображениями», — говорит доктор Райх. «Если у вас пограничное расстройство личности, вы можете перейти от хорошего отношения к себе к сильной ненависти к себе.” ⁹

Два других термина, которые могут возникнуть в связи с ПРЛ, — это бессонница и гиперсексуальность. Однако, по мнению экспертов, ни один из этих симптомов не является основным аспектом ПРЛ. Неудивительно, что бессонница является распространенным и неприятным недугом для некоторых людей с ПРЛ, как и многие другие психические расстройства. У людей с ПРЛ бессонница и другие проблемы со сном могут усугубить существующие симптомы, например трудности с регулированием эмоций. ¹⁰

Эксперты говорят, что гиперсексуальность встречается реже, но для некоторых людей с ПРЛ компульсивное сексуальное поведение может быть результатом их импульсивности или нестабильных отношений.«Есть определенная группа пограничных пациентов, которые могут использовать сексуальную импульсивность как способ успокоить себя или почувствовать себя лучше», — говорит доктор Райх. «Но я бы не сказал, что это признак пограничного расстройства личности. Конечно, есть пациенты, которые этим занимаются, но есть много людей, которые ведут очень бедную социальную и романтическую жизнь ».

Как диагностируется ПРЛ?

Если вы подозреваете, что у вас может быть ПРЛ, первым делом следует записаться на прием к врачу, имеющему опыт лечения психических расстройств, например, к психиатру или психологу.При записи врач позвонит: ¹

• Проведите с вами собеседование, задав множество вопросов о ваших симптомах.
• Узнайте о вашем личном и семейном анамнезе психических заболеваний и других медицинских проблем.
• Проведите физический осмотр, чтобы узнать, есть ли у вас какие-либо другие состояния или проблемы, которые могут вызывать ваши симптомы.
• Используйте диагностические измерения, такие как стандартизированные тесты.

Как и многие другие состояния психического здоровья, ПРЛ можно частично диагностировать путем сравнения своих симптомов с Руководством по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-5).

Пограничное расстройство личности DSM-5 Критерии

Чтобы получить официальный диагноз ПРЛ, обычно необходимо соответствовать пяти или более из следующих девяти критериев: ¹¹

1. Сильный страх быть брошенным, побуждающий к безумным или крайним мерам, чтобы не почувствовать себя брошенным
2. Постоянное участие в нестабильных и интенсивных отношениях и переживание смены и крайних чувств по отношению к людям (например, переключение между любовью и ненавистью)
3. Неуверенное и нестабильное представление о себе или самоощущение
4. Участие как минимум в двух типах импульсивного поведения или действий, которые могут нанести вред самому себе (например, безрассудные траты, небезопасный секс, злоупотребление психоактивными веществами, переедание)
5. Неоднократные угрозы самоубийством, попытки самоубийства или членовредительства
6. Сильные перепады настроения (например, период депрессии, беспокойства и раздражительности, который длится от нескольких часов до нескольких дней)
7. Постоянное чувство опустошенности
8. Сложность удержания гнева под контролем и внезапные, неуместные и интенсивные приступы гнева или агрессии без причины
9. Чувство паранойи или отстранение от мира и самого себя в стрессовых ситуациях

Вариабельность критериев ПРЛ в DSM-5 показывает, как это психическое расстройство может сильно отличаться от одного человека к другому.

Эксперты расходятся во мнениях относительно того, существуют ли отдельные категории или «типы» ПРЛ, и исследования показывают аналогичную неоднозначную картину. ¹²

Например, доктор Мондимор обычно классифицирует случаи ПРЛ по степени тяжести. «Существует широкий разброс по степени серьезности, так что некоторые люди с проблемой крайне ослаблены и не могут работать, не могут поддерживать отношения, а иногда даже не могут содержать себя», — говорит доктор Мондимор. «А есть и другие люди, которые функциональны и имеют менее серьезные поведенческие проблемы, поэтому могут быть самодостаточными.”

Лечение пограничного расстройства личности

Было доказано, что несколько научно обоснованных методов лечения ПРЛ помогают людям управлять или устранять симптомы и вести более счастливую и продуктивную жизнь. ¹

Лечение может варьироваться по интенсивности в зависимости от человека, а также тяжести его состояния и симптомов. Некоторые люди хорошо справляются с терапевтическими сеансами в офисе своего врача, в то время как некоторым с более серьезными симптомами может потребоваться стационарное лечение в условиях больницы. ¹

Хотя некоторые люди могут поправиться без лечения, и не всем с ПРЛ требуется интенсивное лечение, лечение может принести пользу любому, страдающему ПРЛ, если они готовы принять помощь и их лечащий врач является специалистом в области психического здоровья с опытом проведения терапии ПРЛ. Одна из причин, по которой опыт медицинского работника так важен, заключается в том, что люди с ПРЛ часто страдают другими психическими заболеваниями или их симптомы могут быть приняты за другое психическое заболевание, а методы лечения, которые лучше всего подходят для одного состояния или одного человека, могут не работать для другого.Лечение ПРЛ «не является универсальной проблемой», — говорит д-р Мондимор. ^1,13

Кроме того, люди с ПРЛ, которые не получают надлежащего лечения, могут столкнуться с повышенным риском развития других медицинских или психических заболеваний. ¹

Некоторые психические расстройства, которые иногда совпадают или становятся сопутствующими заболеваниями с ПРЛ, включают: ²

Лечение особенно важно в свете связи между ПРЛ и членовредительством или самоубийством. Правильное лечение помогает уменьшить самоповреждающее поведение и снижает количество обращений в отделение неотложной помощи, связанных с попытками самоубийства или мыслями о самоубийстве. ^1,14

Каковы лучшие варианты лечения пограничного расстройства личности?

Разговорная терапия, также называемая психотерапией, является основным методом лечения ПРЛ. Это можно сделать в группе или один на один с профессиональным психиатром, который специализируется на лечении ПРЛ. Эти особые формы психотерапии могут быть особенно полезными:

Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)

DBT — это форма психотерапии, специально направленная на лечение ПРЛ.Посредством структурированных терапевтических сеансов и / или выполнения определенных упражнений, DBT может помочь людям лучше осознавать свои эмоции, то, что может их запускать, и то, как лучше контролировать эти эмоции. DBT также может помочь людям избежать саморазрушающего поведения и причинения себе вреда и создать более стабильные отношения. ¹

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

КПТ — это форма разговорной терапии, которая помогает при многих проблемах психического здоровья. Для людей с ПРЛ это может помочь им определить и понять мысли и чувства, лежащие в основе многих их дисфункциональных взглядов и действий, а затем изменить их, чтобы уменьшить беспокойство, перепады настроения, мысли о самоубийстве, самоповреждении и многое другое. ¹

Схематическая терапия

Эта терапия помогает людям выявить негативные взгляды, которых они могут придерживаться, или негативные модели, которые они могут использовать, и изменить их, сделав их более позитивными и здоровыми. ^15,16

Системный тренинг для эмоциональной предсказуемости и решения проблем (STEPPS)

STEPPS показывает людям, как развить навыки управления своей реакцией на инициирующие ситуации. Семья и друзья также участвуют в процессе STEPPS. ¹⁵

В отличие от некоторых других состояний психического здоровья, ПРЛ не лечится с помощью одних лекарств. Лекарства часто используются в дополнение к психотерапии для устранения определенных симптомов, таких как тревога, депрессия и перепады настроения. Возможные лекарства включают антидепрессанты, успокаивающие, нейролептики или стабилизаторы настроения. ^1,16

Полезные ресурсы по пограничному расстройству личности

Если вы или ваш близкий подумываете о самоповреждении или самоубийстве, немедленно обратитесь за помощью. Вы можете позвонить в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств (NSPL) по телефону 1-800-273-TALK (8255). Линия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.Звонок по этому номеру бесплатный, и любая информация, которую вы раскрываете, будет строго конфиденциальной.

Если вам интересно, есть ли у вас ПРЛ, диагностировано ли ПРЛ, или у кого-то из близких есть проблемы с ПРЛ, подумайте о проверке следующих ресурсов для получения дополнительной информации и стратегий выживания:

• Национальный институт психического здоровья. Главное федеральное агентство по психическим расстройствам располагает обширной информацией о ПРЛ и других проблемах психического здоровья. Вы можете найти последние исследования и статистику о ПРЛ на его веб-сайте.
• Clinicaltrials.gov. Текущие исследования пограничного расстройства личности. Здесь вы можете ознакомиться со списком клинических испытаний, связанных с ПРЛ, финансируемых Национальными институтами здравоохранения. Поговорив со своим врачом, вы можете подумать об участии в клиническом испытании, поскольку они могут дать вам доступ к новым и потенциально лучшим методам лечения.
• Национальный альянс по психическим заболеваниям (НАМИ). Это крупнейшая организация по охране психического здоровья в США. Посетите его веб-сайт, чтобы узнать больше о ПРЛ и других проблемах психического здоровья, принять участие в их онлайн-сообществе, узнать о последних исследованиях и найти поставщиков психиатрических услуг.
• Локатор программы лечения психических заболеваний: Управление служб психического здоровья и наркозависимости (SAMHSA) может помочь вам найти лечение ПРЛ и других психических расстройств, используя свой инструмент поиска.

Часто задаваемые вопросы о пограничных личностях

Каково это — пограничное расстройство личности?

Люди с ПРЛ могут постоянно ощущать чувство пустоты и испытывать изменения в своем настроении, эмоциях и взглядах на себя и других.У них может быть искаженное или неуверенное самоощущение. Они часто очень боятся быть брошенными и в результате могут образовывать нестабильные отношения. Они также могут совершать безрассудное и импульсивное поведение или действия, направленные на причинение вреда себе, от членовредительства, например порезов, до самоубийства. ¹

Как я могу помочь человеку с пограничным расстройством личности?

Любить человека, страдающего ПРЛ, может быть непросто. Вы можете помочь, посоветовав им обратиться за лечением.Постарайтесь узнать больше об этом состоянии, чтобы лучше понять, через что они проходят. Изучая ПРЛ, вы обнаружите, что существуют очень эффективные варианты лечения, и вы сможете использовать эту информацию, чтобы подбодрить вас. Если вы изо всех сил пытаетесь поддержать любимого человека с ПРЛ, вы также можете подумать о терапии для себя, чтобы узнать стратегии выживания и убедиться, что вы заботитесь о собственном психическом здоровье. ¹

Как лечится ПРЛ?

Стандартным и наиболее эффективным методом лечения ПРЛ является психотерапия или разговорная терапия.Существует множество различных типов психотерапии, и какой из них лучше всего зависит от человека и его симптомов. Психотерапия включает индивидуальные или групповые занятия с квалифицированным специалистом в области психического здоровья. Во время сеансов терапевт будет разговаривать, задавать вопросы и руководить конкретными действиями. Цель психотерапии при лечении ПРЛ — помочь людям узнать о расстройстве, обрести контроль над своими эмоциями, снизить импульсивность и повысить осведомленность о мыслях и чувствах. ¹⁶

Насколько распространено пограничное расстройство личности?

Около 1.4% взрослого населения США страдают ПРЛ. Он имеет тенденцию проявляться в подростковом возрасте и развивается у мужчин и женщин примерно с одинаковой скоростью. Неизвестно, что заболевание поражает какие-либо расовые группы чаще, чем другие. ^4,5

Что произойдет, если не лечить ПРЛ?

Неправильное лечение ПРЛ может увеличить риск развития других медицинских проблем или психических заболеваний, а также уязвимость к безрассудному поведению или принятию решений, которые могут поставить под угрозу здоровье. ¹

Источники статей

1. Национальный институт психического здоровья. Пограничное расстройство личности. Обновлено в декабре 2017 г. Доступно по адресу: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/borderline-personality-disorder/index.shtml По состоянию на 7 июля 2021 г.
2. Клиника Мэйо. Пограничное расстройство личности: симптомы и причины. Обновлено 17 июля 2019 г. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/borderline-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20370237 7 июля 2021 г.
3. Диксон-Гордон К.Л., Петерс Дж. Р., Фертук Е. А., Йен С. Эмоциональные процессы при пограничном расстройстве личности: обновление для клинической практики. J Psychother Integr. 2017; 27 (4): 425-438. DOI: 10.1037 / int0000044
4. Biskin RS. Продолжительность пограничного расстройства личности. Может J Психиатрия. 2015; 60 (7): 303-308. DOI: 10.1177 / 070674371506000702
5. Национальный институт психического здоровья. Расстройства личности: Статистика. Обновлено в ноябре 2017 г. Доступно по адресу: https: //www.nimh.nih.gov/health/statistics/personality-disorders.shtml По состоянию на 7 июля 2021 г.
6. Sansone RA, Sansone LA. Гендерные паттерны при пограничном расстройстве личности. Innov Clin Neurosci. 2011; 8 (5): 16-20.
7. Silberschmidt A, Lee S, Zanarini M, Schulz SC. Гендерные различия в пограничном расстройстве личности: результаты многонационального клинического исследования. J Pers Disord. 2015; 29 (6): 828-838. DOI: 10.1521 / pedi_2014_28_175
8. Родригес-Сейджас К. , Морган Т.А., Циммерман М. Популяционное исследование различий на уровне критериев в диагностике пограничного расстройства личности среди взрослых из числа сексуальных меньшинств.Оценка. Февраль 2021 г. doi: 10.1177 / 1073191121991922
9. Американская психиатрическая ассоциация. Практическое руководство по лечению пациентов с пограничным расстройством личности. Доступно по адресу: https://psychiatryonline.org/pb/assets/raw/sitewide/practice_guidelines/guidelines/bpd.pdf
10. Фитцпатрик С., Майч К.Х., Карни С.Э., Куо-младший. Выявление конкретных компонентов бессонницы при пограничном расстройстве личности и их влияния на нарушение регуляции эмоций. Личный разлад. 2020; 11 (6): 440-450.DOI: 10,1037 / per0000395
11. Ритчел Л., Килпела Л. Пограничное расстройство личности. В Энциклопедии клинической психологии. 2014. doi: 10.1002 / 9781118625392.wbecp478
12. Smits ML, Feenstra DJ, Bales DL, et al. Подтипы пациентов с пограничным расстройством личности: кластерно-аналитический подход. Пограничная личная рознь Эмот Дисрегул. 2017; 4:16. Опубликовано 3 июля 2017 г. doi: 10.1186 / s40479-017-0066-4
13. Национальная медицинская библиотека США. Пограничное расстройство личности. Обновлено 7 сентября 2020 г.Доступно по адресу: https://medlineplus.gov/ency/article/000935.htm Дата обращения: 7 июля 2021 г.
14. Пэрис Дж. Суицидальность при пограничном расстройстве личности. Медицина (Каунас). 2019; 55 (6): 223. Опубликовано 28 мая 2019 г. doi: 10.3390 / medicina55060223
15. Johns Hopkins Medicine. Пограничное расстройство личности. Доступно по адресу: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/borderline-personality-disorder По состоянию на 7 июля 2021 г.,
16. Клиника Мэйо. Пограничное расстройство личности: диагностика и лечение.Обновлено 17 июля 2019 г. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/borderline-personality-disorder/diagnosis-treatment/drc-20370242 По состоянию на 7 июля 2021 г.

Последнее обновление: 13 июля 2021 г.

Когда у вашего близкого есть пограничное расстройство личности

Расстройства личности — уникальная категория в мире психических заболеваний. В то время как человек, страдающий депрессией или тревогой, может чувствовать, что испытывает симптомы, отличные от их нормального состояния, люди с расстройствами личности часто не осознают, что их эмоции и реакции отличаются от типичного человеческого опыта.Людям с пограничным расстройством личности (ПРЛ) трудно понять, как жены, мужья, друзья и другие члены семьи испытывают свои сильные реакции, перепады настроения и рискованное поведение.

Излишне говорить, что если у вас есть любимый человек с ПРЛ, жизнь может быть чревата кризисами и конфликтами. Вы можете чувствовать себя заложником и беспокоиться о том, что член вашей семьи может причинить себе вред, если вы не успокоите его. Вы можете задаться вопросом, следует ли вам снова позволить им занимать деньги или отвечать на десятки голосовых сообщений, которые они оставили на вашем телефоне. Чтобы справиться с пограничным расстройством личности, необходимы навыки деэскалации кризисов и воспитания независимости у любимого человека. С помощью правильных инструментов и стратегий сообщества можно помочь близкому человеку выздороветь.

Продолжение статьи ниже

Беспокоитесь о пограничном расстройстве личности?

Пройдите нашу 2-минутную викторину, чтобы узнать, могут ли вы получить пользу от дальнейшей диагностики и лечения.

Пройти тест BPD

Признаки и симптомы

Только врач или специалист в области психического здоровья может официально поставить официальный диагноз расстройства личности, но есть несколько ключевых симптомов, которые могут указывать на то, что у человека есть ПРЛ.К ним относятся:

• Сильный страх быть отвергнутым, разлученным или брошенным
• Быстрая смена мнения о том, что кто-то идеален, до убеждения в том, что он злой
• Опасное поведение, включая небезопасный секс, азартные игры, употребление наркотиков или накопление задолженности по кредитной карте
• Угрозы самоубийства или членовредительства
• Проблемы с сочувствием к другим людям
• Перепады настроения от эйфории до сильного стыда или самокритики
• Часто выходить из себя

Истоки и методы лечения

Как и многие другие психические заболевания, исследователи не до конца понимают происхождение расстройства. Некоторые исследования предполагают наличие генетического компонента, а это означает, что заболевание может быть наследственным. Враждебное семейное окружение, жестокое обращение и пренебрежение в детстве, а также разлука с опекунами также могут увеличить риск. Некоторые исследования показывают, что ПРЛ может возникать, когда части мозга, которые помогают регулировать эмоции и агрессивные импульсы, не работают должным образом.

Психотерапия, также известная как разговорная терапия, может быть невероятно ценной для лечения ПРЛ. Помимо изучения признаков и симптомов расстройства, люди могут приобрести навыки управления тяжелыми эмоциями, развития и поддержания отношений, уменьшения импульсивного принятия решений и улучшения повседневного функционирования.

Наиболее распространенный вид психотерапии, используемый для лечения ПРЛ, известен как диалектическая поведенческая терапия или ДБТ. Терапия помогает людям изменить нездоровые модели поведения, уделяя больше внимания эмоциям и реакциям, которые они испытывают в данный момент.

На сегодняшний день не существует одобренных FDA лекарств, специально созданных для лечения расстройств личности. Однако некоторые люди считают, что лекарства могут помочь снизить тревожность или импульсивность у людей.Это могут быть антидепрессанты, стабилизаторы настроения и нейролептики.

Если у человека с ПРЛ наблюдаются сильные симптомы, такие как членовредительство или нанесение физического вреда другим людям, он может нуждаться в стационарном лечении в больнице или другой программе проживания.

Как мне организовать домашнюю среду?

Людям с ПРЛ нужна спокойная и расслабленная домашняя обстановка. Все вовлеченные члены семьи (включая парня или девушку) должны знать, что нельзя обсуждать важные вопросы, когда человек находится в кризисном режиме.Прекратите самостоятельно переводить дыхание, когда они действительно станут эмоционально реактивными. Также важно не сосредотачивать все обсуждения вокруг беспорядка и неудач. И наоборот, важно не уделять слишком много внимания прогрессу или хвалить его, иначе человек может начать саботаж. У людей с ПРЛ должна быть возможность рассказать о своих интересах и мыслях о новостях, семейных событиях и других видах досуга. Найдите время, чтобы посмеяться над смешной шуткой или поужинать вместе несколько раз в неделю.Чем меньше человек чувствует, что его или ее психическое заболевание находится в центре внимания, тем больше у него возможностей исследовать другие аспекты себя.

Как я могу эффективно общаться во время кризиса?

Когда любимый человек становится реактивным, он может начать оскорблять вас или выдвигать несправедливые обвинения. Естественная реакция — занять оборонительную позицию и соответствовать уровню реактивности. Вы должны напоминать себе, что человек с ПРЛ изо всех сил пытается представить себя с точки зрения другого человека.Они изо всех сил пытаются понять, что является незначительной проблемой, а что — полномасштабной катастрофой. Они интерпретируют вашу оборонительную позицию как не имеющую значения.

Вместо этого, когда они начинают реагировать, найдите время, чтобы выслушать, не указывая на недостатки их аргументов. Постарайтесь не принимать это на свой счет. Если человек указывает на что-то, что вы могли бы улучшить или сделали неправильно, подтвердите его точку зрения, извинитесь и предложите способ, которым вы можете улучшить ситуацию в будущем. Если человеку кажется, что его слышат, вероятность обострения кризиса меньше.Однако, если конфликт достигает уровня, когда человек устраивает истерику или угрожает вам, лучше уйти и возобновить разговор, когда он станет более спокойным.

Что, если они угрожают причинить себе вред?

Кризис обостряется, если человек с ПРЛ начинает угрожать причинить себе вред. Иногда признаки членовредительства могут быть менее явными, например, почесать кожу, меньше есть, покрасить или сбрить волосы или изолировать себя от других.Эти действия представляют собой неспособность человека выразить свои эмоции вербально. Распознавание ранних признаков может помочь предотвратить перерастание эмоционального кризиса в более серьезный или требующий медицинской или психиатрической помощи.

Имейте в виду, что вы не зарываете идею в чью-то голову, спрашивая о самоповреждении или самоубийстве. Вместо этого вы предлагаете человеку рассказать о своих эмоциях и позволить себе оценить, нужна ли ему профессиональная помощь. К любым угрозам самоубийства следует относиться серьезно.Даже если поведение привлекает внимание, оно может привести к серьезным травмам или даже смерти. Однако это не означает, что вам нужно звонить в службу 911 каждый раз, когда кто-то говорит о том, что причиняет себе вред. Это дает понять, что они обладают огромной властью над всеми аргументами. Вместо этого спросите члена семьи, что ему было бы удобнее всего делать, когда он угрожает травмой. Возможно, они захотят поговорить со своим терапевтом, позвонить на горячую линию или пройти с вами в отделение неотложной помощи. Если позволить им проявить некоторую свободу воли в деэскалации кризиса, это поможет успокоить неконтролируемые эмоции.

Какие другие стратегии могут уменьшить конфликт?

Слушание и размышление могут быть наиболее эффективной стратегией общения с человеком с ПРЛ. Хотя вы можете не соглашаться с каждым произнесенным словом, слушать — это не то же самое, что соглашаться. Это просто признание эмоций и взглядов человека. Задавайте открытые вопросы, которые побуждают их поделиться, например: «Что случилось сегодня, что заставило вас так себя чувствовать?» или «Расскажи мне, как проходит твоя неделя».

Обдумывание и резюмирование также могут помочь человеку почувствовать себя услышанным.Например, если ваш сын говорит, что, по его мнению, вы цените его сестру больше, чем его, вы можете сказать: « Вы чувствуете, что мы не любим вас так сильно, как вашу сестру ». Соблазн поспорить и указать на их предвзятость будет присутствовать, но просто напомните себе, что размышление — это не согласие. Этот тип общения не о том, чтобы выиграть спор или быть правым. Речь идет о том, чтобы помочь члену семьи почувствовать себя услышанным и уменьшить конфликт.

Что я могу сделать, когда чувствую себя подавленным?

Поскольку член семьи с ПРЛ может быть не в состоянии проявить сочувствие и самосознание, необходимые для отношений, жизненно важно иметь в вашей жизни другую поддержку. Найдите время, чтобы провести с друзьями и заняться активным отдыхом. Если вам нужно поговорить о жизни с человеком, страдающим психическим заболеванием, группы поддержки, специалисты в области психического здоровья, религиозные лидеры и ваш врач могут стать отличными помощниками. Вам также следует подумать о том, как привлечь других членов семьи к уходу и поддержке человека с ПРЛ. Ни один человек не должен отвечать за спокойное общение и реагирование на кризисные ситуации. Чем больше людей знает эффективные стратегии реагирования на человека, тем реже будут возникать кризисы.

Смогут ли они когда-нибудь полностью выздороветь?

В отличие от физического заболевания, выздоровление имеет другое значение, когда речь идет о психическом здоровье. Выздоровление не подразумевает полного устранения симптомов, отсутствия необходимости в лекарствах или терапии и функционирования, сравнимого с людьми без расстройства. Выздоровление от пограничного расстройства личности выглядит как уменьшение количества угроз членовредительства, уменьшение частоты эмоциональных всплесков и уменьшение интенсивности реактивности. Может произойти рецидив, но кризис разрешится быстро, и вы почувствуете себя более подготовленным к тому, чтобы справиться с ситуацией. В свою очередь, ваш любимый человек будет чувствовать себя побужденным делать небольшие, но уверенные шаги к более полной и здоровой жизни.

Последнее обновление: 24 ноября 2020 г.

Расстройства настроения: причины, симптомы и лечение

Обзор расстройства настроения

Повседневная жизнь — это американские горки эмоций.Однажды вы можете почувствовать себя на вершине мира из-за высокого продвижения по службе или отличной оценки на тесте. В другой день вы можете почувствовать себя подавленным из-за проблем в отношениях, финансовых проблем или из-за того, что у вас спустило колесо по дороге на работу. Это нормальные колебания настроения, которые приходят и уходят. Когда ваше настроение начинает влиять на вашу повседневную деятельность, а также на ваши социальные, образовательные и профессиональные отношения, возможно, вы страдаете расстройством настроения.

Что такое расстройство настроения?

Расстройства настроения характеризуются серьезным изменением настроения, которое вызывает нарушение жизнедеятельности.Хотя существует множество различных подтипов, существуют три основных состояния расстройства настроения: депрессивное, маниакальное и биполярное. Большое депрессивное расстройство характеризуется общим подавленным настроением. Повышенное настроение характеризуется манией или гипоманией. Чередование депрессивных и маниакальных настроений характерно для биполярных расстройств настроения. Помимо типа и подтипа настроения, эти расстройства также различаются по интенсивности и тяжести. Например, дистимическое расстройство представляет собой меньшую форму большой депрессии, а циклотимическое расстройство считается аналогичной, но менее тяжелой формой биполярного расстройства.

Обзор депрессии

Если вы страдаете от депрессии, чувство негатива может повлиять на все ваше существо. Хотя существуют различные типы депрессии, большинство из них имеет влияние на настроение, когнитивные способности, сон, поведение, общее состояние тела и вес. Вы, вероятно, испытываете чувство апатии, общее недовольство, потерю интереса к вещам, которые раньше приносили удовольствие, перепады настроения или общую грусть. Кроме того, у вас могут возникать мысли о самоубийстве, проблемы со сном, чрезмерное раздражение, социальная изоляция и беспокойство.Депрессия часто влияет и на ваш вес — вы можете потерять интерес к еде и значительно похудеть или почувствовать чрезмерный голод и набрать лишний вес.

Обзор Mania

Маниакальные настроения характеризуются необычайно высокой энергией и настроением. Часто присутствует чувство эйфории. Это приподнятое настроение обычно длится три дня или более большую часть дня. Классические симптомы мании включают быстрое и / или чрезмерное общение, потребность в значительно меньшем количестве сна, чем обычно, отвлекаемость, плохое суждение, импульсивность и принятие безрассудных решений.

Причина и следствие расстройства настроения

Что вызывает расстройства настроения? Исследователи и медицинские работники не имеют точного ответа на этот вопрос, но считают, что здесь играют роль как биологические факторы, так и факторы окружающей среды. Если в вашем семейном анамнезе есть люди, которым был поставлен диагноз расстройства настроения, ваша вероятность их возникновения, хотя в целом все еще низкая, увеличивается. Травматические жизненные события также считаются виновниками возникновения расстройств настроения.Расстройства настроения могут негативно повлиять на вашу трудовую и школьную жизнь и повлиять на ваши личные отношения. В некоторых случаях причиной вашего расстройства могут быть лекарства и злоупотребление психоактивными веществами.

Распространенность расстройств настроения

Установлено, что расстройства настроения затрагивают примерно 20% населения в любой момент. В частности, считается, что 17% населения США страдают от депрессии в течение своей жизни, при этом биполярным расстройством страдает только 1% населения в целом.Однако исследователи согласны с тем, что многие случаи маниакального настроения часто остаются незамеченными или считаются беспроблемными, что приводит к значительному снижению их распространенности.

Методы диагностики

Расстройства настроения диагностируются как при медицинском осмотре, так и при оценке психического здоровья. Ваш врач проведет медицинский осмотр, чтобы исключить любые основные заболевания, влияющие на ваше настроение. Если это исключено, поставщик психиатрических услуг может провести серию оценок для определения стабильности вашего настроения и психического здоровья.Многие люди не хотят обращаться за помощью при расстройствах настроения из-за связанной с ними социальной стигмы. Из-за этого многие не диагностируются, и лишь 20% из них получают лечение.

Варианты лечения

Расстройства настроения лечатся в основном с помощью лекарств и психотерапии. Однако даже при лечении расстройства настроения нередко сохраняются на протяжении всей жизни или периодически появляются и исчезают. Информация о расстройствах настроения помогает людям, страдающим этими состояниями, распознавать модели поведения и мыслей, указывающие на возобновление расстройства настроения, и побуждать их искать дополнительное лечение.

Обычно антидепрессанты и лекарства от тревожности назначают людям, которые справляются с расстройствами настроения, для облегчения эмоционального стресса. Однако даже с лекарствами большинство специалистов по психическому здоровью рекомендуют их в сочетании с психотерапией.

Психотерапия, или разговорная терапия, направлена ​​на изменение образа мышления и поведения. Когнитивно-поведенческая терапия часто считается эталонным терапевтическим лечением для людей, страдающих расстройствами настроения. Было обнаружено, что он оказывает значительный положительный лечебный эффект, и в некоторых случаях одной психотерапии достаточно для лечения расстройства настроения.

Некоторые расстройства настроения, такие как биполярная депрессия, обычно лечат пожизненным приемом стабилизаторов настроения в сочетании с психотерапией. Кроме того, серьезность некоторых расстройств настроения может вызвать госпитализацию, особенно если пострадавшие пытались нанести вред себе или другим, или у них были мысли или попытки самоубийства.

Последнее обновление: 3 сентября 2020 г.

Тест на диссоциативное расстройство личности — бесплатные конфиденциальные результаты онлайн

Что такое диссоциативное расстройство личности?

Большинство экспертов сходятся во мнении, что диссоциативное расстройство личности, иногда сокращаемое до «DID», является одним из самых необычных и драматических расстройств личности, создающим множество проблем и вопросов без ответов как для исследователей, так и для клиницистов.

Ранее известное как расстройство множественной личности, диссоциативное расстройство идентичности характеризуется наличием двух или более различных идентичностей или личностей.

Чаще всего люди с диссоциативным расстройством идентичности имеют первичную личность, которая может быть пассивной, нерешительной, депрессивной и зависимой. Однако его или ее альтернативные личности могут быть на противоположном полюсе, проявляя экстраверсию, открытость и обаяние.

Кроме того, альтернативные личности могут иметь разный пол или возраст и проявлять разные предпочтения, интересы, убеждения, поведение и чувства по отношению к человеку с ДРИ.

Эти личности сменяют друг друга последовательно, полностью меняя отношение человека к себе, другим и миру. Когда одна личность «садится за руль», остальные остаются в «резерве».

Другими словами, если личность находится в режиме ожидания, она отделяется или отделяется и не знает, что произошло, пока она была в режиме ожидания. Вот почему людям с этим заболеванием сложно вспомнить значительную часть своей повседневной жизни.

Влияние диссоциативного расстройства идентичности на личную и профессиональную жизнь в значительной степени зависит от количества существующих личностей.Но, как вы, наверное, понимаете, люди, страдающие диссоциативным расстройством идентичности, сталкиваются с многочисленными проблемами.

Признаки диссоциативного расстройства личности

Эксперты сходятся во мнении, что даже если ДРИ возникает в детстве, симптомы становятся очевидными в подростковом возрасте и могут ухудшиться, когда человек достигнет зрелого возраста.

Основными признаками диссоциативного расстройства идентичности являются:

• Наличие снов и болезненных воспоминаний
• Отсутствие фокусировки
• Припадки — особенно в ответ на травму или неприятные воспоминания
• Неожиданные изменения в одежде, занятиях и предпочтениях
• Чувство отстраненности и диссоциации
• Потеря памяти
• Недосыпание
• Головокружение и спутанность сознания
• Отсутствие временной и пространственной осведомленности
• Отсутствие двух или более личностей, которые вызывают поведенческие и эмоциональные изменения, которые другие могут назвать «причудливыми» или «сбивающими с толку».

Помимо упомянутых выше симптомов, одним надежным индикатором диссоциативного расстройства идентичности является диссоциативная амнезия. Другими словами, человек не может вспомнить недавние важные или стрессовые события. Диссоциативная амнезия может привести к тревожным и депрессивным симптомам.

Как лечится диссоциативное расстройство личности?

DID может быть тяжелым психическим заболеванием, наносящим ущерб жизни тех, кто с ним борется. К сожалению, в настоящее время не существует лечения, специально разработанного для лечения диссоциативного расстройства личности.

Однако специалисты в области психического здоровья могут использовать широкий спектр фармакологических и терапевтических подходов, которые могут помочь людям справиться с неприятными последствиями этого состояния и вести относительно стабильную жизнь.

Лекарства

Хотя лекарств, направленных на это состояние, не существует, психиатры часто назначают антидепрессанты или анксиолитики, чтобы помочь с тревожными и депрессивными эпизодами, связанными с диссоциативным расстройством идентичности.

Психотерапия

Психотерапия — самая популярная форма вмешательства при диссоциативном расстройстве личности.В зависимости от тяжести симптомов и количества альтернативных личностей люди с этим заболеванием могут оставаться на терапии в течение многих лет, прежде чем достигнут точки, когда они смогут полностью контролировать свою жизнь.

Важно помнить, что основная цель терапии состоит не в том, чтобы свести все личности к одному, а в том, чтобы научить человека обращаться со всеми личностями и заставить их гармонично работать для достижения одних и тех же личных и профессиональных достижений.

Итак, цель терапии — помочь клиенту понять свое состояние, повысить осведомленность, контролировать эмоции и импульсы, развивать стабильные межличностные отношения и управлять стрессом.

У меня расстройство личности? Тест на расстройство личности

Тест на расстройство личности

Этот тест для самооценки разработан, чтобы помочь вам оценить свое психическое здоровье, но он не заменяет официальный клинический диагноз расстройства личности. Результаты этой оценки можно использовать в качестве руководства, чтобы помочь вам определить, есть ли у вас симптомы расстройства личности. Проконсультируйтесь с врачом или лицензированным поставщиком психиатрических услуг, чтобы обсудить результаты этой оценки.

Вопросы для этого опроса о расстройстве личности основаны на диагностических критериях из 5-го издания Диагностического и статистического руководства (DSM-5). В DSM-5 перечислено десять типов расстройств личности, каждый из которых отличается определенными симптомами и особенностями. К расстройствам личности относятся:

• Антисоциальное расстройство личности
• Избегающее расстройство личности
• Пограничное расстройство личности
• Расстройство зависимой личности
• Истерическое расстройство личности
• Нарциссическое расстройство личности
• Обсессивно-компульсивное расстройство личности
• Параноидальное расстройство личности
• Шизоидное расстройство личности
• Шизотипическое расстройство личности

Имейте в виду, что любой диагноз психического состояния требует, чтобы человек отвечал определенному количеству критериев. У многих людей есть симптомы или признаки различных состояний, но они не подходят для постановки полного диагноза, поскольку не соответствуют всем критериям.

Независимо от того, есть ли у вас черты расстройства личности и вы хотите научиться управлять ими — или если вы соответствуете критериям для постановки полного диагноза — вы можете получить помощь с помощью квалифицированных специалистов в области психического здоровья.

Что такое расстройство личности?

Расстройства личности характеризуются как постоянный, устойчивый образ мыслей и поведения, который значительно отличается от культуры человека.Расстройство личности может вызвать у человека эмоциональное расстройство и повлиять на его представление о себе и других. Это также может вызвать трудности с контролем над импульсами. Большинство расстройств личности возникает в подростковом или раннем взрослом возрасте.

Около 9% населения страдает расстройством личности. Наиболее распространенным расстройством является обсессивно-компульсивное расстройство личности (OCPD), которым страдают 8% населения. Исследования показали, что от 34,8% до 73% людей, обращающихся за лечением от зависимости, имеют сопутствующее расстройство личности.Кроме того, у людей с расстройством личности больше шансов на суицидальные мысли и попытки. Около 75% людей с расстройствами личности совершают суицидальные попытки, а 10% — самоубийства.

Жизнь с нелеченным расстройством личности может быть неудобной; часто это существенно влияет на жизнь человека и его отношения с другими людьми. Если вы задаетесь вопросом, есть ли у вас расстройство личности, возможно, стоит подумать о проведении онлайн-диагностики расстройства личности.Результаты могут дать вам представление о том, с чем вы можете иметь дело, прежде чем поговорить с психиатром для определения официального диагноза.

Связанный: Телетерапия для лечения наркозависимости и психического здоровья

Часто задаваемые вопросы о расстройствах личности

• Что вызывает расстройства личности?

  Расстройства личности могут быть вызваны множеством факторов, включая генетику, детские травмы и жестокое обращение.

• Можно ли лечить расстройства личности?

  Да, и лучшая форма лечения — это обычно разговорная терапия.Подходы к полезной беседе включают когнитивно-поведенческую терапию, диалектическую поведенческую терапию, психодинамическую терапию, групповую работу и терапию, ориентированную на перенос.

• Какие признаки и симптомы расстройства личности?

  Симптомы расстройства личности различаются, но обычно они включают проблемы с самоидентификацией, чувство пустоты, межличностные проблемы, трудности с контролем над импульсами и страх быть брошенным.

• Существуют ли разные типы расстройств личности?

  Существует десять различных типов расстройств личности, каждый из которых отличается определенными критериями диагностики.

• Что мне делать, если я считаю, что я или кто-то из моих знакомых страдает расстройством личности?

  Если вы считаете, что у вас или кого-то из ваших знакомых может быть расстройство личности, поговорите с психиатром или врачом о том, что вас беспокоит.

• Как мне объяснить близким, друзьям и другим людям наличие расстройства личности?

  Нечего стыдиться наличия расстройства личности, но это ваша личная информация, и ее следует передавать по вашему усмотрению.Если вы решили поговорить с близкими о своем заболевании, вы можете поделиться некоторыми основными фактами об этом заболевании, включая некоторые симптомы, которые больше всего влияют на вашу жизнь.

Узнать больше о психических расстройствах — это хороший способ найти стратегии выживания, которые помогут вам управлять повседневной жизнью. Если вам интересно узнать о расстройствах личности или вы чувствуете, что у вас могут быть симптомы, вам может быть полезно пройти нашу викторину, чтобы узнать больше.

Если вы или кто-то, кого вы любите, боретесь с расстройством личности и сопутствующей зависимостью, The Recovery Village здесь, чтобы вам помочь.Наши лицензированные специалисты по наркозависимости могут предоставить двойную диагностику, направленную как на вашу зависимость, так и на любые другие психические расстройства, которые у вас могут быть. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о наших индивидуальных программах лечения и о том, как они могут помочь в вашей ситуации.

• Источники
  • Американская психиатрическая ассоциация. «Что такое расстройства личности?» Ноябрь 2018 г. По состоянию на 29 августа 2021 г.
  • Циммерман, Марк. «Обзор расстройств личности.Руководство Merck, май 2021 г., дата обращения 29 августа 2021 г.
  • Parmar, Arpit; Гауришанкер, Калойя. «Коморбидность расстройства личности среди пациентов с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ: обзор повествования». Индийский журнал психологической медицины, ноябрь 2018 г. По состоянию на 29 августа 2021 г.
  • Американская психологическая ассоциация. «Что вызывает расстройства личности?» 2010. По состоянию на 29 августа 2021 г..
  .
  • Бейтман, А., Тайрер, П. «Психологическое лечение расстройств личности». Достижения в психиатрическом лечении, 2004 г.По состоянию на 29 августа 2021 г.
• Заявление об отказе от ответственности

  The Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью основанного на фактах контента о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения.Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

  Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой или просмотрите наши исследования.

У меня диссоциативное расстройство личности?

Часто задаваемый вопрос, связанный с регулярными изменениями личности и потерей памяти, звучит так: «Страдаю ли я диссоциативным расстройством личности?» или: «Диссоциативное расстройство идентичности — это психическое состояние, перечисленное в 5-м издании« Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам »(DSM-5) под классом диссоциативных расстройств.

Заболевание встречается редко и поражает от 1 до 2 процентов взрослого населения. DSM-5 цитирует одно исследование, которое показало, что у 1,5% участников было диссоциативное расстройство личности в течение как минимум 12 месяцев. Хотя это редкое заболевание, оно может существенно повлиять на жизнь человека.

Диссоциативное расстройство личности часто называют расстройством множественной личности. Состояние включает в себя наличие двух или более различных состояний личности. Присутствие множества личностей вызывает нарушение личности и влияет на поведение, память, речь, восприятие и двигательные функции человека.Диссоциативное расстройство идентичности развивается в основном из-за травмирующих событий или подавляющего опыта жестокого обращения в детстве.

В DSM-5 перечислены конкретные критерии, помогающие определить, есть ли у человека диссоциативное расстройство личности. Тест для самооценки Recovery Village может помочь определить, соответствует ли ваш опыт симптомам этого заболевания.

Тест для самооценки диссоциативного расстройства личности

The Recovery Village предлагает цифровые тесты для самооценки, чтобы помочь определить наличие различных состояний, таких как употребление психоактивных веществ или расстройства психического здоровья.Тест на самооценку диссоциативного расстройства идентичности может помочь понять, испытывает ли кто-то симптомы диссоциативного расстройства идентичности, такие как нарушение самоидентификации, контроль над своими действиями и другие стандартные функции.

В тесте на диссоциативное расстройство идентичности Recovery Village используется информация из DSM-5 для определения точных диагностических критериев расстройства.

Однако результаты не могут заменить клинический диагноз, поставленный медицинским работником.Используйте результаты этой викторины, чтобы понять, есть ли у вас диссоциативное расстройство личности и как оно влияет на вашу жизнь. С дополнительными вопросами обращайтесь к специалисту по психическому здоровью. Если ваше диссоциативное расстройство личности связано со злоупотреблением психоактивными веществами, обратитесь в The Recovery Village для получения информации о том, как получить профессиональное лечение по обоим вопросам.

Связано: Найти поддержку диссоциативного расстройства личности и злоупотребления психоактивными веществами с помощью телетерапии

Пожалуйста, ответьте «да» или «нет» на каждый вопрос.Основываясь на вашем опыте работы с за последние шесть месяцев :

У меня диссоциативное расстройство личности? Пройдите наш тест.

Диссоциативное расстройство идентичности (DID) — один из нескольких типов диссоциативных расстройств. DID диагностируется на основе критериев, изложенных в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств № 5, ^{-е издание} , издание (DSM-5). Чтобы получить диагноз, у человека должно быть нарушение идентичности, характеризующееся двумя различными личностными состояниями, которые включают изменения в поведении, памяти, сознании, познании и самоощущении.Люди с этим заболеванием обычно могут испытывать периодические пробелы в запоминании повседневных событий, важной личной информации или травмирующих событий, выходящих за рамки обычной забывчивости.

У них также должны быть симптомы, которые значительно ухудшают социальное функционирование человека на работе и в других условиях. Беспокойство не связано с культурными или религиозными традициями, а также не связано со злоупотреблением психоактивными веществами или другими психическими расстройствами.

Диссоциативное расстройство идентичности может сильно различаться от одного человека к другому.Даже опытным специалистам в области психического здоровья трудно диагностировать ДРИ. Тем не менее, есть 12 вопросов, которые можно задать человеку, если он думает, что он или его близкий страдает ДРИ или другим диссоциативным расстройством. Используйте этот тест, чтобы лучше понять симптомы и переживания.

Johner Images / Getty Images

Есть ли у вас заметные пробелы в мыслях, действиях или осознании того, что вы делали?

Люди с ДРИ испытывают то, что называется заметным разрывом чувства свободы воли. Это означает, что самоощущение человека делится как минимум на два состояния личности.У них могут быть прерывистые воспоминания о своей повседневной жизни, которые могут казаться разделенными на разные переживания.

Люди с заметным разрывом могут испытывать чувство двух отдельных идентичностей, ни одна из которых не ощущается как единое целое. Из-за этого трудно поддерживать четкое понимание своей осознанности в течение дня.

Вы когда-нибудь смотрели в зеркало и чувствовали, что не узнаете, на кого смотрите?

Личность определяет уникальный способ мышления человека и отношения к миру.Это важно для определения своих ценностей и понимания, кто они. Люди с ДРИ борются с самоощущением, потому что их личность фрагментирована.

Они могут переключаться между разными состояниями личности, которые могут варьироваться в зависимости от крайностей. Например, человек может переходить от мягкого доброго человека к серьезному и угрожающему.

По данным Национального альянса по психическим заболеваниям, в среднем человек с диссоциативным расстройством личности имеет 10 альтернативных личностей.Однако возможно иметь до 100.

Были ли у вас моменты, когда вы полностью забыли о важном событии в своей жизни?

Диссоциативная амнезия — это когда человек не может вспомнить детали важных событий. Часто потеря памяти происходит вокруг стрессовых, травмирующих или значимых событий. Люди с такими расстройствами, как ДРИ, с большей вероятностью испытают диссоциативную амнезию в связи с такими событиями, как серьезная госпитализация или автомобильная авария.

Обнаружили ли вы, что, разговаривая с другими, вы внезапно не понимаете, о чем идет речь?

В DSM-5 выделяются три различных типа диссоциативной амнезии, которые испытывает человек:

• Локальная амнезия : Этот тип амнезии мешает человеку вспомнить определенные события во времени.Это может длиться месяцы или годы. Обычно человек забывает травмирующие или стрессовые переживания, например, годы, проведенные в боях.
• Избирательная амнезия : люди могут вспомнить некоторые, но не все события за определенный период, например, травмирующее событие.
• Общая амнезия : Этот тип амнезии влечет за собой полную потерю воспоминаний об истории жизни. Это довольно редко.

Описывал ли кто-нибудь событие или поведение, о которых вы не помните или считали похожим на сон?

Люди с диссоциативным расстройством идентичности имеют разные идентичности, но обычно они не переживают в равной степени.

Например, человек с ДРИ обычно имеет доминирующую личность, также известную как личность хозяина. Часто считается, что это настоящая личность человека. Дополнительные, альтернативные личности называются альтерами. Хозяин часто бывает пассивным, зависимым или подавленным. Напротив, алтарь может внезапно казаться пузырящимся, громким или агрессивным.

Подобно пограничному расстройству личности и биполярному расстройству, ДРИ характеризуется изменениями психического состояния. Однако пограничное расстройство личности включает в себя модель нестабильности в отношениях, самооценке и настроении, а биполярное расстройство — это когда у человека наблюдаются резкие сдвиги в настроении в течение определенного периода времени.

Диссоциативное расстройство личности отличается тем, что человек переживает периоды потери памяти, связанные с различными состояниями личности.

Вы оказались в одежде, которую не помните, или в новой, которую вы не помните, покупали?

Разрывы в памяти между состояниями личности часто асимметричны и могут не возникать по определенной причине. Это означает, что вы можете забыть о мелочах, например о сделанных покупках. Пробелы в памяти иногда могут рассматриваться другими как обман или нечестность.

Замечал ли кто-нибудь из ваших близких, что вы забыли, кем они были, или не узнали их?

Диссоциативное расстройство идентичности часто ошибочно принимают за другие состояния, включая злоупотребление психоактивными веществами. Это особенно актуально для подростков или молодых людей. Из-за этого людям может быть трудно принять тот факт, что вы их не узнаете или не помните, кто они такие, и они могут искать альтернативные объяснения вашей амнезии.

Бывают ли моменты, когда переживания кажутся нереальными или слишком реальными?

Людям с ДРИ трудно запоминать события по мере их возникновения.

Это может быть деперсонализация или когда человек чувствует себя оторванным от чувств, мыслей и воспоминаний о своей собственной жизни или от ощущения себя. Или дереализация, при которой человек чувствует себя оторванным от настоящей реальности.

DID может часто сочетаться с тревожными расстройствами, депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством, злоупотреблением психоактивными веществами, расстройствами пищевого поведения и расстройствами личности.

Сказал ли вам когда-нибудь, что вы смотрели в космос и какое-то время совершенно не отвечали на запросы?

Дереализация заставляет человека чувствовать себя оторванным от своих текущих переживаний и чувств, которые они создают.Это может заставить человека отключиться в реальном времени от предметов, людей и окружающей среды.

Некоторые люди описывают этот опыт как гипноз на шоссе, при котором человек может безопасно реагировать на внешние события, не имея возможности вспомнить их позже.

Это отличается от кататонии, когда человек испытывает психомоторные нарушения, которые могут вызывать медленные или гиперреакции. Кататония может вызвать более резкую реакцию и чаще ассоциируется с шизофренией.

Вы обнаруживаете, что внезапно и необъяснимо громко разговариваете с самим собой, когда находитесь в одиночестве?

DID иногда ошибочно принимают за шизофрению, поскольку и то и другое может заставить человека говорить вслух сам с собой. При шизофрении человек испытывает бред, галлюцинации и неорганизованную речь. Это может привести к тому, что человек заговорит сам с собой о чем-то нереальном. У людей с шизофренией нет состояний множественной личности; скорее, они изменили восприятие реальности.

В DID громкий разговор сам с собой — это скорее экстернализация мысли в контексте множества личностей. DID отличается от шизофрении, потому что он не предполагает, что человек думает и действует в соответствии с нереальными вещами.

Бывают ли случаи, когда вы не можете игнорировать боль или казаться невосприимчивыми к боли?

Диссоциативные эпизоды, обусловленные болью, — это когда у человека развивается личность, которая помогает справиться с симптомами дискомфорта. Исследователи считают, что у людей с хронической болью чаще развиваются диссоциативные состояния.

Некоторые теории предполагают, что у человека с ДРИ есть как «очевидно нормальная часть личности» (ANP), которая позволяет ему нормально функционировать, так и «эмоциональная часть личности» (EP), характеризующаяся инстинктами выживания. EP — это то, что позволяет человеку игнорировать боль.Когда это альтернативное состояние преодоления недоступно, трудно справиться с болью.

Бывают ли времена, когда вы можете делать одни вещи с большой легкостью, а в другие времена, когда это сложно?

Внезапная способность легко заниматься музыкой или заниматься спортом не является результатом независимого обучения другой личности.Скорее, это связано с потерей памяти, которая возникает при диссоциативной амнезии. Когда к навыку приступают с легкостью, это происходит потому, что его запоминают. Когда какой-то навык сложен, это потому, что он забыт.

Люди с диссоциативным расстройством личности часто совершают самоубийства. Исследования показывают, что 70% людей с ДРИ выражают суицидальные мысли.

Бывают ли моменты, когда вы чувствуете себя двумя разными людьми?

Люди с ДРИ могут не знать о своем раздвоенном состоянии личности.Они подозревают, что что-то не так, только когда кто-то говорит им об их нетипичном поведении, например, о потере памяти или странном событии. В других случаях они осознают различия в личностях и могут расстраиваться из-за этого, хотя могут казаться инертными.

Слово Verywell

Если вы подозреваете, что вы или ваш любимый человек страдаете диссоциативным расстройством личности, важно обратиться за помощью к врачу, чтобы обсудить симптомы и получить официальный диагноз DID.Имейте в виду, что, хотя диссоциативные симптомы могут быть обычным явлением, истинный ДРИ встречается редко и связан с переживанием тяжелой травмы и жестокого обращения. Ответить утвердительно на некоторые или все эти вопросы недостаточно, чтобы поставить диагноз ДРИ, поскольку могут быть дополнительные объяснения такого поведения. Особенно важно обратиться за помощью, если какой-либо из описанных событий причиняет страдания или мешает вашему качеству жизни или отношениям.

Часто задаваемые вопросы

• Что такое диссоциативное расстройство личности?

  Диссоциативное расстройство личности, ранее называвшееся расстройством множественной личности, представляет собой психическое расстройство, при котором человек переключается между двумя или более различными личностными состояниями (идентичностями), не помня о том, что произошло в другом состоянии личности.

• Каковы симптомы диссоциативного расстройства личности?

  Люди с диссоциативным расстройством идентичности (DID) имеют разные идентичности, называемые альтерами, при которых могут быть изменения в речи, манерах, отношениях, мыслях или гендерной ориентации. Эти изменения сопровождаются провалами в памяти и примерно в 30% случаев слуховыми и зрительными галлюцинациями.

• Что вызывает диссоциативное расстройство личности?

  Диссоциативное расстройство идентичности (DID) обычно развивается как средство справиться с прошлой травмой, включая длительное физическое, эмоциональное или сексуальное насилие в детстве.Другие детские травмы (включая серьезные болезни, стихийные бедствия и войны) были связаны с DID.

• Как диагностируется диссоциативное расстройство личности?

  Диссоциативное расстройство идентичности диагностируется на основе критериев, изложенных в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM). Критерии диагностики включают:

  • Наличие двух или более различных состояний личности
  • Постоянные пробелы в памяти о повседневных событиях, личной информации и / или прошлых травмах
  • Дистресс и трудности с функционированием дома, на работе и в социальной среде.