Тест на внимательность для детей: НИИ Эврика. Тесты на память и внимание

Тест на внимательность для детей

Все родители хотят чтобы ребёнок был внимательным. Внимание зависит от многих факторов и влияет на многие аспекты жизни, в том числе и на успешность обучения в школе. Самые обидные ошибки — это ошибки по невнимательности. В данной статье мы поговорим об объёме внимания, т.е. способности запечатлеть определённое количество объектов за короткий промежуток времени.

Именно из-за недостаточности объёма внимания ребёнок может быть рассеянным и испытывать трудности в учёбе:

• долго не может увеличить скорость чтения;
• при чтении не понимает смысл прочитанного;
• пропускает слова или строчки;
• не справляется с математическими задачами в 3-4 действия;
• правильно пишет отдельные слова, но в связном предложении в этих же словах делает ошибки и т.д.

С помощью данной диагностики вы сможете оценить объем внимания вашего ребенка.

Что нужно для проведения диагностики?

1. Нужно перерисовать или распечатать лист с точками и такой же лист, но без точек.
2. Разрезать его на 8 малых квадратов.
3. Сложить полученные карточки в стопку таким образом, чтобы вверху оказался квадрат с двумя точками, а внизу — квадрат с девятью точками (все остальные идут сверху вниз по порядку, с последовательно увеличивающимся на них числом точек).

 

Как проводить диагностику?

• Перед началом эксперимента ребенок получает следующую инструкцию:

«Сейчас мы поиграем с тобой в игру на внимание. Я буду тебе одну за другой показывать карточки, на которых нарисованы точки, а потом ты сам будешь рисовать эти точки в пустых клеточках в тех местах, где ты видел эти точки на карточках».

• Последовательно, на 1-2 секунды, ребёнку показывается каждая из восьми карточек с точками сверху вниз в стопке по очереди. После каждой очередной карточки предлагается воспроизвести увиденные точки в пустой карточке за 15 секунд. Это время дается ребенку для того, чтобы он смог вспомнить, где находились увиденные точки, и отметить их в пустой карточке.

Оценка результатов

Объемом внимания ребенка считается максимальное число точек, которое ребенок смог правильно воспроизвести на любой из карточек (выбирается та из карточек, на которой было воспроизведено безошибочно самое большое количество точек).

Результаты эксперимента оцениваются в баллах следующим образом:

• 10 баллов — ребенок правильно за отведенное время воспроизвел на карточке 6 и более точек.
• 8-9 баллов — ребенок безошибочно воспроизвел на карточке от 4 до 5 точек.
• 6-7 баллов — ребенок правильно восстановил по памяти от 3 до 4 точек.
• 4-5 баллов — ребенок правильно воспроизвел от 2 до 3 точек.
• 0-3 балла — ребенок смог правильно воспроизвести на одной карточке не более одной точки.

Выводы об уровне развития объёма внимания:

• 10 баллов — очень высокий.
• 8-9 баллов — высокий.
• 6-7 баллов — средний.
• 4-5 баллов — низкий.
• 0-3 балла — очень низкий.

Если ребёнок показал не те результаты, которые хотелось бы, не расстраивайтесь. Объём внимания как раз одно из тех качеств внимания, которое хорошо поддаётся тренировке. Его можно развить с помощью специальных игр и упражнений.

Отлично расширяет внимание работа по таблицам Шульте.

Вы можете перейти по ссылке и бесплатно скачать книгу для занятий, а также подробное объяснение как правильно заниматься.

Регулярные занятия обязательно дадут результат, и ваш ребёнок увеличит объём своего внимания. Желаю удачи!

С уважением, Ольга Наумова

 

Благодарю, что поделились статьей в социальных сетях!

Тесты на развитие внимания для детей

Главной деятельностью ребенка является обучение. Чтобы ребенок мог легко воспринимать новую информацию, ему надо концентрировать свое внимание.

Внимание ребенку необходимо для его развития, для обучения, для запоминания новой информации, для получения новых знаний и умений.

Развивая внимание ребенка надо развивать еще память, мышление и воображение.

Мы предлагаем вам тесты на развитие детей

Первый тест

Перед вами нарисованы четыре картинки, в каждой картинке нарисованы 4 предмета. На выполнение теста дается тридцать секунд. В каждой картинке надо найти лишний предмет, который отличается от других предметов.

Любая картинка увеличится, если по ней кликнуть:

Второй тест

Нарисованы 8 картинок, каждая картинка, которая нарисована в верхней строке имеет картинку двойника в нижней строчке, надо соединить картинки верхнего ряда с картинками нижнего ряда. На выполнение теста дается 10 секунд.

Третий тест

На этой картинке изображены разные геометрические фигуры. В верхней строчке нарисованы 4 геометрические фигуры, внутри этих фигур нарисованы разные знаки. Надо внимательно запомнить, какой знак нарисован в какой фигуре.

Закройте верхнюю строчку геометрических фигур с знаками и по памяти заполните нижние геометрические фигуры такими же знаками. На выполнение теста дается одна минута.

Четвертый тест

В этом тесте даны две картинки с левой стороны нарисованы овалы с разными рисунками, с правой стороны нарисована картинка с белыми овалами. Надо выбрать овалы из левой части картинки и вставить в правую часть с белыми овалами так, чтобы рисунок картинок совпадал. На выполнение этого теста дается десять секунд.

Пятый тест

На картинке нарисованы часы без стрелок и рядом написано время сколько должно быть на каких часах. Нарисуйте стрелки согласно данному времени. На выполнение теста дается одна минута.

Шестой тест

На картинке нарисованы 9 человечков. Надо найти двух одинаковых за 10 секунд.

Седьмой тест

Посмотрите внимательно на картинку на ней нарисована машина на старте, эту машину надо привести в финишному флажку за 10 секунд.

Восьмой тест

В этом тесте даны две картинки, пусть ребенок посмотрит на эти картинки и найдет на них 10 отличий. На выполнение теста дается одна минута.

Девятый тест

В этом тесте даны две картинки, пусть ребенок посмотрит на эти картинки и найдет на них 10 отличий. На выполнение теста дается одна минута.

Десятый тест

В это тесте даны слова надо из данных слов быстро и внимательно составить предложения.

Например:

Поросята волка убегают от – Поросята убегают от волка.

На выполнение данного теста дается одна минута.

По едет дороге машина –

Горке ребята катаются на –

Тарелке яблоко зеленое на –

Блюдца ежик молоко из пьет –

Лает дворе собака во злая –

Для вяжет бабушка шарф внучки –

Одиннадцатый тест

На картинке нарисованы дети и написаны буквы. Надо внимательно посмотреть на буквы и сказать, как зовут детей. На выполнение теста дается одна минута.

Двенадцатый тест

На картинке нарисованы четыре строчки с разными предметами. В каждой строчке надо найти лишний предмет, который не подходит к другим. На выполнение теста дается одна минута.

Тринадцатый тест

В этом тесте даны девять квадратиков с рисунками и девять квадратиков без рисунка. Надо внимательно посмотреть на квадратики, которые нарисованы наверху и запомнить по порядку все рисунки. Затем закрыть верхнюю часть картинки. В нижней части в пустых квадратиках нарисовать те рисунки, которые изображены в верхних картинках. На выполнение теста дается одна минута.

Четырнадцатый тест

В этом тесте даны две картинки, пусть ребенок посмотрит на эти картинки и найдет на них все отличия. На выполнение теста дается одна минута.

Пятнадцатый тест

В верхней части картинки нарисованы три картинки с разными обозначениями. Запомните их, затем закройте картинку и в нижней части картинки найдите эти изображения и дорисуйте в них недостающие элементы. На выполнение теста дается одна минута.

Шестнадцатый тест

На картинке нарисована лампочка и четыре выключателя. К какому выключателю подключена лампочка? На выполнение этого теста дается тридцать секунд.

Затем найдите к каким выключателям подключены остальные провода?

Семнадцатый тест

В этом тесте даны четыре картинки, надо в каждой картинке найти лишний символ и обвести его. На выполнение теста дается десять секунд.

Восемнадцатый тест

За десять секунд надо найти в каждой строчке две одинаковые геометрические фигуры.

Девятнадцатый тест

Посмотрите на картинку и найдите цифру, которая не соответствует данной картинке. На выполнение теста дается десять секунд.

Двадцатый тест

Дана картинка с цифрами, надо найти пропущенное число. На выполнение теста дается 10 секунд.

Выполняйте тесты, развивайте внимание своих детей. Желаем вам удачи.

Тесты на внимание

Тест 1. Проверьте своё внимание

Тест 2. Дайте ответ на вопросы.

Отвечать надо быстро, не раздумывая и не тратя понапрасну время.

Вы участвуете в соревнованиях и обогнали бегуна, занимающего вторую позицию.   Какую позицию вы теперь занимаете?

Ответ:

Если вы ответили, что вы теперь первый — то вы абсолютно не правы. Вы обогнали второго бегуна и заняли его место, так что вы теперь на второй позиции. Попробуйте не ошибиться во втором вопросе.

Вы обогнали последнего бегуна, на какой позиции вы теперь находитесь?

Ответ:

Если вы ответили на предпоследнем — вы опять абсолютно не правы. Подумайте. Как можно обогнать бегуна, идущего последним? Если вы бежите за ним, значит он не последний. Ответ — это невозможно. Получается, что использование мозга ваша не самая сильная сторона.

Как бы то ни было – вот еще один вопрос. Ничего не пишите и не используйте калькулятор, и помните – вы должны отвечать быстро. Возьмите 1000. Прибавьте 40. Прибавьте еще тысячу. Прибавьте 30. Еще 1000. Плюс 20. Плюс 1000. И плюс 10. Что получилось?

Ответ:

4100. Попробуйте пересчитать на калькуляторе. Сегодня точно не ваш день.

У отца Мэри есть пять дочерей: 1. Чача 2. Чече 3. Чичи 4 Чочо. Вопрос: Как зовут пятую дочь? Думайте быстро.

Ответ:

Чучу? НЕТ!

Конечно, ее зовут Мэри. Прочтите еще раз вопрос.

Вы заходите в малознакомую комнату, которая затемнена. в ней есть 2 лампы — газовая и бензиновая. Что вы зажжете в первую очередь?
Ответ:

Правильно, сначала зажжем спичку.

Отец с сыном попали в катастрофу. Отец скончался в госпитале. К сыну в палату заходит хирург и говорит, показывая на него: «Это мой сын». Могут ли быть эти слова правдой?
Ответ:

Могут, если этот хирург его мать.

Психологические тесты внимания и развитие внимания

Пакет методик на внимание

Во взрослом возрасте хорошее внимание необходимо для выполнения любой профессиональной деятельности. Внимание у детей во многом определяет дальнейшее развитие всех высших психических функций ребенка, деятельность школьников и дошкольников.

Пакет «Внимание» включает уникальную коллекцию из 14 тестов и 15 упражнений, позволяющих детально исследовать и развивать все основные свойства внимания – интенсивность, устойчивость, избирательность, переключаемость. Свойства внимания можно исследовать и развивать несколькими взаимодополняющими тестами, что позволяет получить более точные и эффективные результаты.

Психологические методики на внимание, представленные в пакете, опираются на прочный базис научно-обоснованных теорий внимания, а также психологии внимания, памяти, мышления и других когнитивных функций. Показано, что при работе с пакетом происходит развитие как непроизвольного, так и произвольного внимания как основных видов внимания человека.

Преимуществом пакта является и то, что систематическая тренировка внимания может осуществляться при постоянном контроле или самоконтроле с помощью ретестирования, так как тесты и упражнения имеют несколько параллельных форм.

Структура пакета составлена как из классических тестов и упражнений, так и из оригинальных разработок, основанных на использовании новейших достижений в области современной психодиагностики. Все психологические тесты и упражнения реализованы в игровой форме с привлечением широкого диапазона аудиовизуальных средств, что существенно повышает мотивацию испытуемых во время тестирования или развития.

Пакет «Внимание» легко доступен широкому кругу пользователей компьютеров, включая тех, кто обладает невысокой «компьютерной» квалификацией, что делает его эффективным инструментом для психологического сопровождения профессиональной деятельности психологов средних образовательных учреждений и ВУЗов, специалистов кадровых агентств; отделов профориентации и профессионального обучения центров занятости населения; службы персонала компаний, организаций и предприятий.

Для решения задач:

• изучения основных свойств внимания;
• улучшения и развития внимания;
• диагностики нарушений внимания, включая синдром дефицита внимания;
• профессионального отбора;
• подбора персонала;
• оценки персонала и формирования резерва;
• профориентации.

Тесты внимания

  Упражнения для развития внимания

Внимание. Теоретические сведения

Тестирование внимания
Исследование и тренировка внимания

Внимание — важнейший компонент когнитивных процессов человека. Тестирование, тренировка и развитие основных свойств внимания для улучшения процеса обучения и совершенствования профессиональной деятельности требует времени и терпения.

Модели внимания
Когнитивные модели внимания

Модели (избирательного) внимания: теория узкого места, фильтрации; фильтр Бродбента; Ф. и Д. Дойч — устройство ослабления; Канемана — распределитель ресурсов внимания; Андерсона — инертность внимания. Ограничения когнитивных моделей.

Виды внимания
Произвольное и непроизвольное внимание

Виды внимания: непосредственное и опосредствованное внимание, непроизвольное и произвольное внимание, чувственное и интеллектуальное внимание, внешне- и внутренне-направленное внимание, социально обусловленное внимание. Благоприятные условия работы.

Развитие внимания у младших школьников: упражнения, тест на внимательность

Развитие внимания у детей младшего школьного возраста необходимо для воспитания малыша и подготовки его к средним и старшим классам.

В последние несколько лет психологами отмечается повышение рассеянности вкупе с гиперактивностью у детей младшего школьного возраста. Если ребёнок не может заставить себя сконцентрироваться на чём-либо, то он упускает многое из базового материала образовательной программы, освоить которую нужно для дальнейшего успешного обучения. В таких случаях необходимо развитие внимания у младших школьников. Упражнения помогут достичь в этом значимых успехов.

Непроизвольное внимание

В каждом человеке от рождения заложен принцип непроизвольного внимания. Так, среди маленьких предметов и ребёнок, и взрослый сразу найдут большой, среди зелёных — красный, среди тёмных — светлый и т. д. На таком методе строятся маркетинговые ходы многих компаний.

У маленького ребёнка (4-5 лет) механизм непроизвольного внимания развит достаточно хорошо, чтобы он легко запоминал что-то яркое, красочное. Поэтому задачи для дошколят должны быть построены по принципу «красочно — значит, заметно».

Произвольное внимание

С возрастом у человека развивается произвольное внимание, он учится запоминать и находить то, что ему нужно, а не то, что бросается в глаза. Задача родителей — развить у малыша этот механизм. Почти с самого сознательного возраста ребёнок слышит такие слова, как «смотри внимательно», «будь внимателен на занятиях», «внимательно слушай воспитательницу и веди себя хорошо» и т. д.

Пусть малыш ещё не вполне понимает значение слова «внимательность», но из слов родителя ему становится ясно, что его задача — запомнить что-то или просто понять.

Рассеянный ребёнок порой не столько не понимает, сколько не хочет понять, поэтому задания на развитие внимания призваны пробудить в малыше интерес к тому, что вокруг него происходит. Ведь если кроха будет увлечён, он захочет подробнее узнать что-либо, если ему что-то понравится, он пожелает повторять это снова и снова (те же упражнения и тесты).

По такому принципу действует развитие внимания у младших школьников, задания же строятся по методу от простого к сложному, чтобы не спугнуть интерес ребёнка, но и не давать ему расслабиться.

Особенности внимания

Некоторых детей иногда очень трудно заставить сесть и чем-то заниматься. Это и очевидно, ведь ребёнок дошкольного или младшего школьного возраста довольно активен и стремится побегать и поиграть.

Подобные проблемы развития внимания не единичны, поэтому психологи и логопеды в первую очередь пытаются заинтересовать малыша тем, что ему близко: яркими картинками, игрушками (в кабинетах педиатров). Когда интерес крохи будет «захвачен», взрослому удастся научить его чему-либо. Например, показать картинку и рассказать, как именно на ней нарисован тот или иной предмет. «Облака рисуют с помощью движений карандашом по кругу. Вот так», — показывает взрослый малышу, а увлечённый ребёнок тут же берётся за карандаши и начинает творить. При работе с группой детей можно действовать по принципу «кто лучше». Ребёнок, который первый выполнит какое-либо задание без ошибок, поощряется.

Любому малышу необходимо содержать в памяти инструкцию определённых действий, так формируются навыки у любого человека. Поэтому во время работы вполне нормально, если ребёнок будет вслух проговаривать все свои дальнейшие движения.

Проблемы развития внимания

Довольно часто встречаются дилеммы, связанные с неспособностью ребёнка развивать внимание, из-за чего малыша постигают трудности в школе и в играх с другими детьми.

Существует несколько уровней таких проблем:

1. Маленький объём. Ребёнок не может одновременно сконцентрироваться на двух объектах и удерживать их в уме.
2. Неустойчивое внимание и слабая концентрация. Малыш психологически не может долго концентрироваться на чём-либо, насколько привлекательным бы оно ни было. В таких случаях необходимы простые игры на 5-10 минут ежедневно.
3. Проблема избирательности. Малыш не способен заставить себя концентрироваться на том объекте, который необходим для решения проблемы, отсутствует абстрактное мышление, ребёнок пытается запомнить всё, что ему дают, и в итоге не запоминает ничего.
4. Распределение внимания. Кроха не может переключиться с одного вида деятельности на другой. Ему требуется время, чтобы после русского языка начать выполнять задания по математике, иначе он допустит множество ошибок, хотя прекрасно понял материал.
5. Второй вид распределения. Вторая проблема подобного рода — это неспособность ребёнка выполнять сразу несколько дел. Конечно, хорошо, если он сконцентрирован на работе, но данный механизм необходим для полноценной жизни.
6. Произвольное внимание. Ребёнок не может переключиться по требованию с одного вида деятельности на другой.

Как только взрослым будет чётко определена проблема, ему станет легче придумать, как её решить. Сначала нужно точно осознать, что именно ребёнок пока что не может делать: концентрировать внимание или распределять его.

Проба пера – коррекция знаков

Логопеды, чтобы определить, способен ли ребёнок концентрироваться на определённых объектах, дают ему простые тесты. Иначе говоря, стремятся проверить, есть ли у малыша навык выборочного внимания. Первое задание, которое предлагается детям, — вычеркнуть из перечня символов определённые. Например, из столбцов кругов, квадратов и треугольников вычеркнуть треугольники. Частое выполнение задания может помочь малышу справиться с проблемой распределяемости.

Данный тренинг рекомендуется проводить ежедневно по несколько раз, но не перетруждать кроху. Минимальный порог — пять раз в неделю. На выполнение работы ребёнку даётся минута. Когда за минуту он будет успевать справляться с большей частью задания, можно усложнять последнее по следующим аспектам:

1. Разнообразить фигуры. Добавлять сначала новые чёрные изображения, затем (если это возможно) изменить цветовую гамму, чтобы малыш искал не квадраты, например, а зелёные маленькие квадраты. Но сильно увлекаться этим не стоит, цветов не должно быть много, и их не следует делать яркими.
2. Увеличить объём работы. Если ребёнок быстро справляется с данным заданием, то можно просто увеличить количество строчек и столбцов, уменьшив размер каждого изображения. Так малышу придётся ещё больше напрягать внимание.
3. Зачеркнуть по-разному. Можно предложить ребёнку найти в предложенных столбцах квадратики и кружочки, но кружочки подчеркнуть, а квадратики зачеркнуть. Подобное задание на развитие внимания широко практикуется логопедами.

Исправь текст

Развитие произвольного внимания бок о бок идёт с уменьшением количества ошибок при письме. Так, в достаточной мере развитый ребёнок должен без проблем справляться со школьными диктантами по русскому языку. А чтобы малыш быстрее привык к буквам и цифрам, а не значкам, как в предыдущем упражнении, ему предлагают прочитать текст, заведомо содержащий ошибки. Задача маленького школьника — эти ошибки исправить.

Текст для примера: «В огороде у бабушки выросло много огурцов. Бабушка хорошо поливала их. Зимой у нс будет вишнёвое варенье. Мама купила для нас мнго вишен. Я хорошо учусь в кшоле, у меня отличные отлетки. Мой лруг играет в футбол, а Маша читает кнгу. Зимой у нас за окном цвели мимозы. Тёплый ветр качает ветки рябины летм…»

Взрослый человек мгновенно заметит неполадки в этих предложениях, даже просто пробежав глазами, не вникая в суть. Однако рассеянный ребёнок легко может большую часть этих помарок просто пропустить или сослаться после проверки на то, что не понял слова. Задачи на внимание призваны научить ребёнка замечать ошибки, а не читать мимо строк.

Регулярное прохождение подобных тестов стимулирует развитие внимания. 6 лет — это не значит, что можно продолжать бегать по двору, всему надо учить малыша своевременно.

Как правило, сначала детям дают короткие тексты, со временем предложения увеличиваются в объеме и содержат больше грамматических и логических ошибок. Самая простая логическая ошибка, которую должны понимать дети 6-8 лет, — это цветение чего-либо на улице зимой.

Проверка осуществляется по следующим критериям:

1. Не исправлено 1-2 ошибки — высокий уровень внимания.
2. Не исправлено 3-4 ошибки — удовлетворительный (средний) уровень.
3. Не исправлено более 5 ошибок — низкий уровень.

В зависимости от уровня логопедами составляется план работы с ребёнком.

Тест Гуго Мюнстенберга

В наше время необходимо стимулировать развитие внимания у младших школьников. Упражнения, предложенные в 20-м веке немецким психологом Гуго Мюнстенбергом, отлично помогут детям не только стать более внимательными, но и запомнить словарные слова.

Суть упражнения заключается в слитном написании слов, возможно, вперемешку с любыми буквами. Причём слова заведомо написаны с ошибкой, которые малышу надо исправить. Например: «ИРТГАРАТНРГЯБЛАНЯЩЛГНТЮПКАТРНО» (в этой строчке есть слова «гара», «ябланя» и «юпка»). Строку можно сделать сколь угодно длинной, однако пяти-семи слов вполне достаточно, иначе ребёнок может устать и начать капризничать.

Второй вариант того же теста для формирования развития внимания заключается в слитном написании целой фразы без посторонних букв. Как правило, учителями и логопедами берутся пословицы, поговорки, частушки для развития кругозора детей. К примеру: «каксгусявода» (как с гуся вода) или «втихомомутечертиводятся» (в тихом омуте черти водятся) и т. д. Представив этот тест-упражнение как игру, можно легко обучить ребёнка особенностям русского языка, народным пословицам и поговоркам, расширить его словарный запас.

Математика в помощь

Существует ещё так называемое математическое упражнение, рассчитанное для детей 1-х и 2-х классов. Смысл упражнения таков: педагог предлагает несколько чисел и различные действия с ними, дети должны прокрутить эти действия в уме и запомнить полученные числа. Конечно, сложность задач зависит от уровня подготовки и программного материала. Но лучше рассмотреть на примерах:

1. Для 1-го класса или подготовительной (старшей) группы: есть два числа — 5 и 8, из второго вычтите первое, затем прибавьте 2. Пишите. Ответ: 5.
2. Для 2-го класса: есть два числа — 12 и 35. Вторую цифру второго числа прибавьте к первой цифре первого числа, затем прибавьте ещё 4, отнимите 1. Пишите. Ответ: 9.
3. Для 3-го класса: есть два числа — 26 и 58. Сложите вторую цифру второго числа и вторую цифру первого числа. Результат умножьте на 2, затем разделите 4. Пишите. Ответ: 7.

Математические игры для развития памяти и внимания не только помогают рассеянным детям, но интересны и увлекательны. С помощью таких игр даже самого непоседливого ребёнка можно заставить отдохнуть и посидеть на месте.

А вот ещё один пример, называется «цифровая таблица». Взрослым составляется квадратная таблица из разбросанных в разные уголки цифр от 1 до 20, например. Задача ребёнка — «собрать» числа в таблице по порядку.

Как только он находит следующее число, то показывает на него пальцем и называет.

1	5	10	3
13	15	17	8
19	7	20	12
4	11	2	16
9	18	14	6

Дети младшего школьного возраста, как правило, любят подобные занятия. На основе этой игры можно придумать несколько произвольных:

1. Найди и назови по порядку все числа от 1 до 10.
2. Найди и назови по порядку все числа от 10 до 1.
3. Соедини линиями все числа по порядку от 1 до 20.

Можно взять более крупные таблицы: от 1 до 30, от 1 до 100. Всё зависит от возраста и усидчивости ребёнка. Таблицы с числами от 1 до 100 лучше давать детям от 8-9 лет. Как правило, 6-7-летние малыши не обладают достаточной усидчивостью для подобных значений. Но если ребёнок сам заинтересован в занятии, то почему бы и нет?

Метод кольца

Метод кольца предложен Ландольтом в конце 19-го века, и был сразу признан как стимулирующий скорость письма и развитие внимания. 7 лет — максимальный возраст, когда данная игра может применяться. Наибольшее распространение она получила в детских садах в конце 20-го и начале 21-го века.

Смысл игры в том, что педагогом составляется таблица, заполненная двумя видами колец (окружностей). Первый набор колец имеет разрез наверху, а второй, например, слева. Ребёнку предлагается в течение 5 минут зачеркнуть разными линиями как можно большее количество колец. Первый вид горизонтальной линией, второй — по диагонали.

Можно разнообразить виды колец: с разрезом слева, внизу, внизу справа (диагональный) и т. д. Однако учтите развитие ребёнка, ведь ему нужно будет запомнить, что и как зачёркивать. Во время проведения тренинга каждую минуту педагог говорит «черта», и ребёнок ставит горизонтальную черточку в месте, где его застигли эти слова. По истечении 5 минут педагог говорит «стоп», малыш ставит две горизонтальные полоски в месте, где он остановил свою работу.

Уровень внимания ребёнка рассчитывается по следующей формуле: S = 0,5N – 2,8n : 60, где:

• S — уровень внимания.
• N — количество верно зачеркнутых символов (колец).
• n — количество ошибок.

Если показатель S более 1,25, то ребёнок обладает высоким уровнем внимания, 1,00–1,25 — средним повышенным, 0,75–1,00 — средним, 0,5–0,75 — низким удовлетворительным. Менее 0,5 — очень низким.

Данный тест на внимательность в короткие сроки может установить уровень развития любого ребёнка дошкольного (по большей части) и младшего школьного возрастов.

«Жук на полянке»

Детская игра, подходящая и школьникам, и дошколятам. Педагог предлагает ребятам небольшое поле, расчерченное по клеточкам (размеры 5 Х 5 клеток). В одном углу стоит «жучок», которому нужно это поле преодолеть.

Взрослый сообщает детям путь передвижения жучка по «карте», например, одна клетка вверх, две вправо, четыре вниз и т. д. Малыши не могут записывать или помечать, где находится жучок, но после нескольких действий педагог говорит «стоп». Жучок «останавливается», и дети или ребёнок должны сказать, где он остался. Поле может выглядеть таким образом, как на картинке ниже.

Подобные задания на развитие внимания помогут любому ребёнку стать менее рассеянным и подготовиться ко взрослой жизни. К тому же проводить занятие можно с неограниченным количеством детей. Главное — успеть у всех проверить ответы и самому не запутаться.

Слова и цвета

Подобное упражнение применяется для детей младшего школьного возраста с развитым навыком чтения. Предпочтительный возраст — 7-9 лет.

Возможно, многие уже знакомы с подобным занятием, его можно использовать в форме игры или как тест на внимательность. Суть проста. Педагог предлагает ребёнку список цветов: красный, синий, зелёный, жёлтый, фиолетовый и т. д., но названия их написаны другим цветом. Например, слово «жёлтый» написано красным, «синий» — зелёным и т. д. Задача школьника — посмотреть на слово и сказать, какого оно цвета. Как может выглядеть упражнение, показано на нижерасположенном рисунке.

Если из десяти цвето-слов правильно были названы 9, то у ребёнка высокий уровень внимания. Если 6-8 — средний. Если 5 и менее — низкий. В случаях с низким уровнем упражнение надо проводить ежедневно, группируя его с игрой и другими заданиями, чтобы ребёнок не заскучал и не закапризничал. Это задание лучше всего формирует развитие внимания у младших школьников, упражнения подобного рода не только интересны, но и развивают навык чтения.

Ассоциации

В тренинги на развитие внимания у младших школьников упражнения по теме «ассоциации» входят как дополнительные. Впрочем, они прекрасно помогают ребёнку развить такой навык, как абстрактное мышление, и научиться рисовать.

Перед началом игры взрослым составляется список предметов или объектов по принципу «от простого к сложному», в общем должно быть не более 10 фраз. Например: дом, куст, курица, радостный ребёнок, пишущий мужчина, мама готовит, учительница у доски, шарик в небе. Задача малыша — сначала выслушать весь перечень, затем в течение 20 секунд быстро образно зарисовать предметы так, чтобы потом он смог воспроизвести весь список по картинкам.

Если за 20 секунд малыш не успевает изобразить всё, то взрослый диктует перечень ещё раз. Максимум диктовок: 3 раза.

«Запоминайка»

Так шуточно называют многие игры для развития памяти и внимания для маленьких детей. В процессе у ребёнка формируются не только эти навыки, но и пространственное мышление.

Для игры понадобится несколько чистых листов бумаги и обычные пуговички. Первый оппонент берёт три пуговицы и кладёт их на своём листе бумаги в определённом порядке, даёт второму игроку (ребёнку) запомнить положение пуговиц (максимум 20 секунд), затем закрывает набор вторым листом бумаги. Задача малыша на своём листе выложить пуговицы в таком же порядке, как и у его оппонента (взрослого или ребёнка). Со временем, в зависимости от возраста или развития, можно усложнить игру: добавить больше пуговичек, расчертить лист по клеточкам и укладывать пуговички в них.

Поиски букв

Развитие памяти, внимания, мышления бок о бок идёт с расширением кругозора ребёнка, что не обходится без навыка чтения и письма. Так, следующая игра направлена как раз на формирование этого умения.

Ребёнку предлагается лист с произвольно расположенными буквами. Малышу необходимо по указанию взрослых собирать из этих букв слова. Например, взрослый говорит: «Покажи, как написать твоё имя», — а ребёнок, проговаривая, показывает на буквы своего имени в определённом порядке.

«Охотники»

Уровень развития внимания напрямую зависит от способности ребёнка к самоконтролю, если малыш научится самостоятельно успокаиваться, без окриков и замечаний взрослых, то он сделает ещё один шаг к успешному формированию выборочного внимания. Данная игра подходит детям детсадовского возраста.

Воспитатель или родитель говорит ребёнку (возможно, группе детей), что они — охотники и им нужно прислушиваться к каждому звуку в «лесу», чтобы не пропустить хорошую добычу. Какое-то время дети должны сидеть в полной тишине (до 5 минут). Затем рассказать взрослому, что они услышали. Возможно, это будет скрип двери или половицы, шум машин за окном.

К игре можно подключить и других взрослых, которые будут создавать какие-либо звуки. Например, звон колокольчика или шуршание листвы, если нет ветра. Здесь детям нужно не только услышать какие-либо звуки, но и запомнить их, чтобы потом рассказать. Так развивается и внимание, и память, и моторика ребёнка.

Таким образом, особенности развития внимания каждого ребёнка индивидуальны, однако методики, придуманные педагогами и логопедами, позволяют в конечном счёте всем детям вырасти и зажить счастливой, полноценной жизнью, не имея проблем с механизмом внимания.

Внимание — Когнитивный процесс

Что такое внимание?

Внимание можно определить, как способность выбирать и концентрироваться на релевантных стимулах. Иначе говоря, внимание — это когнитивный процесс, который позволяет нам ориентироваться на релевантные стимулы и обрабатывать их, чтобы реагировать соответствующим образом. Эта когнитивная способность имеет важное значение, потому что мы используем её ежедневно. К счастью, мы можем улучшить наше внимание при адекватном режиме когнитивных тренировок.

Виды внимания

Внимание — это комплексный процесс, который участвует практически во всех наших ежедневных действиях. По прошествии времени стало очевидно, что внимание — это не унитарный процесс, он может быть разделен на различные «субпроцессы». Поэтому учёные предлагали различные модели, чтобы как можно более точно объяснить каждый из этих подкомпонентов. Наиболее широко принятой моделью стала иерархическая модель Солберга и Матеера (1987, 1989), основанная на клинических случаях экспериментальной нейропсихологии. Согласно этой модели, внимание делится на следующие фазы:

• Пробуждение: относится к нашему уровню активации и готовности, в зависимости от того, насколько сонными или энергичными мы являемся.
• Фокусированное внимание: имеет отношение к способности концентрировать внимание на релевантном стимуле.
• Постоянное, поддерживаемое или неослабное внимание: способность реагировать на стимул или активность в течение длительного периода времени.
• Выборочное или селективное внимание: способность реагировать на конкретный стимул или активность в присутствии других отвлекающих стимулов.
• Переключаемое внимание: способность изменения фокуса внимания между двумя или несколькими стимулами.
• Распределённое внимание: можно определить, как способность нашего мозга реагировать на различные стимулы или действия одновременно.

Системы внимания и нейроанатомия

С учётом нейроанатомических знаний и ранее описанных видов внимания, мы можем выделить три различные системы внимания, следуя модели Познера и Петерсена (1990):

• Восходящая активирующая ретикулярная система (ВАРС) или Сеть Активации: эта система в основном отвечает за регулирование пробуждения и поддержания внимания. Она тесно связана с ретикулярной формацией и некоторыми из её нейронных соединений, которые находятся в лобных долях, лимбических структурах, таламусе и базальных ганглиях мозга.
• Задняя система внимания (ЗСВ) или Сеть Ориентации: эта система отвечает за Фокусированное Внимание и Селективное Внимание по отношению к визуальным стимулам. Областями мозга, связанными с этой системой, являются задняя теменная кора головного мозга, пульвинарное латеральное ядро таламуса и верхний холмик мозга.
• Передняя система внимания (ПСВ) или Сеть Исполнения: эта система отвечает за Селективное Внимание, Поддерживаемое Внимание и Распределённое внимание. Она связана с дорсолатеральной префронтальной корой, орбитофронтальной корой, передней частью поясной извилины, дополнительной моторной областью и неостриатумом (хвостатым ядром).

Примеры внимания

• Во время вождения автомобиля мы используем все процессы внимания: за рулем важно быть активным (Пробуждение), быть в состоянии концентрировать внимание на возникающих стимулах (Фокусированное внимание), поддерживать внимание в течение длительных периодов времени, на протяжении всего пути (Поддерживаемое внимание), не отвлекаться на нерелевантные стимулы (Селективное внимание), неоднократно менять фокус внимания с нашей полосы на соседнюю при выполнении обгона (Переключаемое внимание), выполнять все действия, необходимые для приведения автомобиля в движение, например, нажимать педали, крутить руль и переключать передачи в одно и то же время (Распределённое внимание).
• Внимание будет первым, что потребуется нам в процессе учёбы. Естественно, мы должны чётко понимать, что мы читаем или слышим, чтобы не читать несколько раз одно и то же, не понимая смысла прочитанного. Особенно важно поддержание внимания во время занятий или учёбы дома. Когда нам нужно обрабатывать большой объём данных в течение длительного времени, процесс становится слишком монотонным, и мы начинаем отвлекаться. Это приводит к потере времени и информации, негативно отражаясь на успеваемости.
• Внимание также необходимо для любой работы. Начиная с офисной работы, где мы должны читать и заполнять документы, и заканчивая такими профессиями, как авиадиспетчеры, спортсмены, кассиры, работники транспорта, медики, дворники, и, конечно, руководители компаний. Любая профессия потребует от нас применения нескольких или всех видов внимания.
• В нашей повседневной жизни мы также постоянно используем внимание. С утра и до вечера мы используем различные виды внимания, чтобы быть эффективными. Невнимательность может привести к ошибкам, когда, например, мы выбрасываем ложку в мусорный контейнер, а пустой стаканчик из-под йогурта в раковину. Чтобы этого избежать и быть в состоянии прочитать книгу, посмотреть фильм, приготовить ужин, вымыть посуду или пообщаться с друзьями, нам нужно внимание.

СДВГ, невнимательность и другие расстройства, связанные с проблемами внимания

Внимание необходимо для функционирования других когнитивных способностей и, следовательно, нарушение внимания может препятствовать выполнению многих повседневных задач. Однако, следует учитывать, что наш уровень внимания может меняться в течение дня или при определенных обстоятельствах без наличия каких-либо патологий. Это происходит под влиянием таких факторов, как сонливость, усталость, высокая температура, употребление лекарств или наркотиков и т.д. Состояние чрезмерного внимания (типично при бредовых состояниях) известно как гиперпрозексия. Противоположная ситуация известна как гипопрозексия или невнимательность.

Наиболее известным расстройством внимания, вероятно, является Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) или без гиперактивности (СДВ). Это расстройство приводит к трудностям при управлении и контроле процессов внимания и поведения в целом. Было установлено, что мозг людей, страдающих СДВГ, имеет ряд анатомических различий в прилежащем ядре, хвостатом ядре, скорлупе, миндалине, гиппокампе, префронтальных областях и таламусе. Эти симптомы и нейроанатомические различия могут быть результатом замедленного созревания мозга.

Помимо СДВГ, существуют различные типы характерных расстройств с нарушениями внимания. Состояния с нарушением функций сознания, такие как кома (или апрозексия), вегетативное состояние и минимально сознательное состояние, приводят к изменению уровня активности (пробуждения), фокусированного внимания и более сложных субпроцессов внимания. Эти расстройства могут быть вызваны повреждением головного мозга, будь то инсульт или черепно-мозговая травма (ЧМТ). В результате повреждения головного мозга также могут возникать расстройства внимания в целом (с повышенной склонностью отвлекаться и чрезмерной утомляемостью), или некоторые более специфические расстройства, как геминеглект (неспособность реагировать на стимулы противоположной стороны относительно области повреждения). Кроме того, может наблюдаться нарушение внимания при таких патологиях, как шизофрения, дислексия, деменции, в том числе болезнь Альцгеймера. И наоборот, при расстройствах тревожности или при депрессивных расстройствах наблюдается повышенное внимание, вызванное анксиогенными или отрицательными стимулами, при условии пренебрежения остальными стимулами.

Как измерить и оценить внимание?

Оценка внимания может быть полезна в различных областях жизни: в учебном процессе (чтобы знать, будет ли ученик нуждаться в помощи на занятиях или в дополнительных перерывах), в клинических условиях (чтобы знать, сможет ли пациент вести свою привычную жизнь без посторонней помощи) или в профессиональном кругу (чтобы знать, способны ли сотрудники занимать определённые должности, и смогут ли они корректно выполнять свои задачи на протяжении всего рабочего дня).

Благодаря комплексному нейропсихологическому тестированию мы можем эффективным и надежным способом измерять внимание и другие когнитивные способности. CogniFit («КогниФит») предлагает серию тестов, которые оценивают некоторые из субпроцессов, формирующих внимание, например, фокусированное и распределённое внимание. Тесты, которые использует CogniFit , чтобы измерить эти когнитивные способности, основаны на классических тестах: Тест Струпа, Тест Переменных Внимания (TOVA), Задача Визуальной Организации Хупера (VOT) и Перфоманс-Тест (CPT). Помимо внимания, эти тесты также измеряют время отклика, зрительное восприятие, когнитивную гибкость, ингибицию, мониторинг, пространственное восприятие, скорость обработки информации, визуальное сканирование и зрительно-моторную координацию.

• Тест на Многозадачность DIAT-SHIF: необходимо следовать за движением белого шара и уделять внимание словам, которые появляются в центре экрана. Когда слово, которое находится в центре экрана, совпадает с цветом, которым оно написано, следует дать ответ (обращая внимание на два стимула одновременно). В этом упражнении вам предстоит быть готовым к изменениям стратегии, новым реакциям, и одновременно применять способности когнитивного контроля и визуального сканирования.
• Тест на Скорость REST-HECOOR: на экране появляется синий квадрат. Находясь внутри квадрата, необходимо нажимать на кнопку так быстро, насколько возможно. Чем больше раз была нажата кнопка за отведенное время, тем лучше будут результаты.
• Тест на Принятие Решений REST-SPER: на экране появляются многочисленные стимулы в движении. Следует нажимать на целевые стимулы как можно быстрее, избегая нажатия на лишние стимулы.
• Тест на Невнимательность FOCU-SHIF: в каждом углу экрана появляются световые сигналы. Необходимо нажимать на желтые сигналы как можно быстрее. Однако, если свет становится красным, на сигнал нажимать не нужно.

Как восстановить или улучшить внимание?

Все когнитивные способности, в том числе внимание, можно тренировать, чтобы улучшить их производительность. CogniFit («КогниФит») дает вам возможность делать это профессионально.

Пластичность мозга является основой для реабилитации внимания и других когнитивных способностей. Мозг и его нейронные связи усиливаются за счет использования тех функций, которые от них зависят. Таким образом, если регулярно тренировать внимание, будут усилены нейронные связи структур мозга, участвующих в этом процессе.

CogniFit («КогниФит») состоит из команды профессионалов, специализирующихся на изучении синаптической пластичности и процессов нейрогенеза. Это сделало возможным создание

программы для персональной когнитивной стимуляции, которая адаптируется к потребностям каждого пользователя. Эта программа начинается с точной оценки внимания и других основных когнитивных функций. На основании результатов оценки, программа для когнитивной стимуляции от CogniFit автоматически предлагает персональный режим когнитивных тренировок с целью улучшения внимания и других когнитивных функций, которые в этом нуждаются, по данным оценки.

Крайне важно проводить регулярные и адекватные тренировки для улучшения внимания. CogniFit предлагает инструменты для оценки и реабилитации с целью оптимизации этих когнитивных функций.

Для правильной стимуляции потребуется уделять 15 минут времени в день, два или три раза в неделю.

Эта программа доступна онлайн. Вас ждут разнообразные интерактивные упражнения в форме веселых игр для мозга, в которые можно играть с помощью компьютера. В конце каждой сессии CogniFit покажет подробную диаграмму прогресса когнитивного состояния.

• Внимание — когнитивный процесс, позволяющий выбирать нужные стимулы и концентрироваться на них. Согласно иерархической модели Солберга и Матиера, существуют различные типы внимания: ароузальное, фокусированное, поддерживаемое, селективное, чередующееся и распределённое.
• Внимание оценивается с помощью нейропсихологических тестов и может быть измерено в различных сферах жизни (академической, клинической, профессиональной и т.п.).
• Внимание может быть нарушено при некоторых расстройствах и заболеваниях, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или без неё (СДВ), инсульт, дислексия, тревожность…
• Улучшить или реабилитировать внимание и повысить пластичность мозга можно, тренируясь с помощью программ CogniFit.

Источники: Peretz C, Korczyn AD, Shatil E, Aharonson V, Birnboim S, Giladi N. — Computer-Based, Personalized Cognitive Training versus Classical Computer Games: A Randomized Double-Blind Prospective Trial of Cognitive Stimulation — Neuroepidemiology 2011; 36:91-9. Haimov I, Shatil E (2013) Cognitive Training Improves Sleep Quality and Cognitive Function among Older Adults with Insomnia. PLoS ONE 8(4): e61390. doi:10.1371/journal.pone.0061390 Preiss M, Shatil E, Cermakova R, Cimermannova D, Flesher I (2013) Personalized cognitive training in unipolar and bipolar disorder: a study of cognitive functioning. Frontiers in Human Neuroscience doi: 10.3389/fnhum.2013.00108. Korczyn AD, Peretz C, Aharonson V, et al. — Computer based cognitive training with CogniFit improved cognitive performance above the effect of classic computer games: prospective, randomized, double blind intervention study in the elderly. Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association 2007; 3(3):S171. Haimov I, Hanuka E, Horowitz Y. — Chronic insomnia and cognitive functioning among older adults — Behavioural sleep medicine 2008; 6:32-54. Thompson HJ, Demiris G, Rue T, Shatil E, Wilamowska K, Zaslavsky O, Reeder B. — Telemedicine Journal and E-health Date and Volume: 2011 Dec;17(10):794-800. Epub 2011 Oct 19.

Тест на внимательность: 7 незаметных кроссоверов — Попкорн

Оказывается, что кроссоверов намного больше, чем мы думали. И это вам не «Фредди против Джейсона», «Чужой против Хищника» или «Мстители: Война бесконечности» — все настолько хорошо скрыто, что пасхалки обнаруживаются только годы спустя. Мы все проморгали!

«Дети шпионов» и «Мачете»

Dimension Films/20th Century Fox

Да-да, добродушный дядюшка-мастер из «Детей шпионов» и хладнокровный киллер Мачете — один и тот же человек. Роберт Родригес и Квентин Тарантино — давние друзья и вместе работали над несколькими фильмами.

Изначально этот герой появился в семейном приключенческом фильме Родригеса, а потом ради шутки случайно появился в «рекламном трейлере» фильма «Грайндхаус». Как ни странно, шуточное видео понравилось зрителям и так на свет появились две части трэш-боевика с Дэнни Трехо в главной роли — «Мачете» и «Мачете убивает».

Двойная вселенная Квентина Тарантино

Miramax Films/Live Entertainment

Многие годы фанаты кинотворений Квентина строили самые невероятные и невообразимые теории о его фильмах и, естественно главной из них была киновселенная, в которой жили все герои его фильмографии. В 2016 году Тарантино частично подтвердил эту теорию — он сообщил, что герои его фильмов живут в двух киновселенных — «настоящей», в которой живет большинство героев, и «киношной» — которую герои первой вселенной наблюдают на экранах.

«Если мои герои, к примеру, из «Бешеных псов» или «Криминального чтива» соберутся в кино, то они с большой вероятностью увидят «Убить Билла», — поясняет режиссер.

«Звездные войны» и «Инопланетянин»

Этот кроссовер был заранее запланирован Спилбергом и Лукасом. Большинство зрителей, вероятно, не знают или не помнят, что впервые мы слышим имя «Боба Фетт» из уст Эллиота, главного героя «Инопланетянина». Возможно, вы помните сцену, в которой Инопланетянин встречает ребенка в костюме Йоды, тянет к нему руки и восклицает «Дом!». Это была одна из многих пасхалок, спрятанных Спилбергом. Помимо этого в комнате Эллиота можно найти различные игрушки из серии «Звездных войн». В фильме «Близкие контакты третьей степени» можно заметить модель R2-D2, висящую на космическом корабле, а в «В поисках утраченного ковчега», как R2, так и C-3PO, изображены на египетских иероглифах.

Лукас поддержал тему и показал нескольких инопланетян в «Скрытой угрозе». Также существует неканонический роман-приквел первого эпизода «Под покровом лжи», где говорится, что инопланетянина-сенатора из первого эпизода зовут Греблипс (фамилия Спилберга, написанная наоборот) и что он отправлял экспедицию за пределы галактики. В других материалах так называемой «Расширенной вселенной» упоминается, что Греблипс был в оппозиции к Императору Палпатину и был арестован вскоре после событий третьего эпизода.

«Сплит» и «Неуязвимый»

Blinding Edge Pictures/Touchstone Pictures

Фанаты фильмов М. Найт Шьямалана были приятно удивлены появлением в триллере «Сплит» Дэвида Данна — неуязвимого героя Брюса Уиллиса. В самом финале ленты мы видим, как посетители небольшого кафе смотрят по телевизору репортаж о преступлениях Кевина (которого прозвали «Орда»), и один из них сравнивает Кевина с неким террористом в инвалидном кресле, который был арестован 15 лет назад. Сидящий рядом постаревший Данн называет его кличку — «Мистер Стекло».

В этот раз Шьямалан не просто оставил пасхалки для самых внимательных, а вовсе намекнул на свой будущий фильм — «Гласс», в котором сойдутся Кевин и Дэвид.

Каждый мультик Pixar

В январе этого года Pixar подтвердила все фанатские теории о целостности своей вселенной и выложила короткий ролик с наглядными доказательствами:

«Поменяться местами» и «Поездка в Америку»

Paramount Pictures

В фильме «Поменяться местами» 1983 года двое братьев — Мортимер и Рендольф Дюк (Дон Амичи и Ральф Беллами) — затевают спор: может ли обычный бродяга с улицы управлять большой компанией? Ради эксперимента они нарочно меняют местами уличного мошенника Билли Рея (Эдди Мёрфи) и управляющего компанией Луиса (Дэн Эйкройд). Естественно, по ходу фильма «подопытные кролики» догадываются о споре и мстят братьям Дюк.

В 1988 году выходит фильм «Поездка в Америку», в котором герой Эдди Мёрфи отдает двум бездомным, очень похожим на братьев Дюк, пачку денег. Один из них восклицает: «Мортимер, мы снова в строю!»

«Сорвиголова» и «Черепашки-ниндзя»

Да-да, Черепашки появились «благодаря» той же аварии, что и слепота Мэтта Мёрдока. По словам создателей TMNT Кевина Истмана и Питера Лэрдда, они придумали концепцию истории происхождения Черепашек в 1983 году, опираясь на первый выпуск «Сорвиголовы» 1963-го. По сюжету комикса грузовик с радиоактивными отходами вот-вот въедет в невинного пешехода. Внезапно на дороге появляется юный Мёрдок, отталкивает прохожего и сам становится жертвой аварии.

Вот тут вступают черепашки: Мастер Сплинтер, вспоминая появление пресмыкающихся героев в канализации, рассказывает, как одна из бочек с химикатами попала в ребенка с аквариумом. Аквариум разбился и черепашки вместе со стеклом и веществами попали сначала на проезжую часть, а затем — в сточную трубу.

25 сентября 2017

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Тесты повседневного внимания для детей, издание второе (TEA-Ch3)

Автор:

Мэнли, Т., Андерсон, В., Кроуфорд, Дж., Джордж, М., и Робертсон, И. Х.

Описание:

Тест на повседневное внимание для детей , второе издание (TEA-Ch3) — это новое издание теста на внимание, который измеряет отдельные аспекты внимания с помощью комбинации как бумажных, так и компьютеризированных тестов. TEA-Ch3 особенно полезен для детей, которые знают или подозревают проблемы с вниманием; различать различные модели сильных и слабых сторон познания; информировать о вмешательствах и отслеживать результаты.Предназначен для использования клиническими, педагогическими и детскими психологами. Эта оценка также может использоваться академическими исследователями и другими специалистами в области здравоохранения / здравоохранения, имеющими соответствующую подготовку в области проведения и интерпретации тестов. Проведение теста TEA-Ch 2 проводится с использованием как бумажной формы записи (называемой комиксом), так и компьютеризированных субтестов (см. Разделы 4 и 5). Система подсчета баллов автоматически генерирует масштабированные и индексированные баллы на основе общих популяционных норм, стратифицированных по возрасту и полу.Части TEA-Ch3 могут быть оценены вручную, а некоторые части — с помощью программного обеспечения TEA-Ch3 Scoring. В TEA-Ch3 есть все новые подтесты, некоторые из них охватывают те же задачи и функции, что и подтесты в исходном TEA-Ch, а другие касаются новых и других возможностей. Более короткие и простые версии для детей младшего возраста: (TEA-Ch3J «Junior», возраст 5: 0 — 7:11) Более длинные версии для детей старшего возраста: (TEA-Ch 2A «Adolescent», возраст 8: 0 — 15:11) Индекс общего внимания и индексы избирательного и устойчивого внимания, отражающие основные способности Задача «Устойчивое внимание к ответу» (SART) : мера устойчивого внимания, когда дети реагируют нажатием клавиши на фигуры, но не реагируют, когда им показывают треугольник. Красные и синие, сумки и обувь (RBBS) : показатель переключения внимания в TEA-Ch3 A (Подростковый), который требует от детей переключения между двумя правилами, отвечая на простые изображения; эти субтесты ранее были недоступны для клиницистов в доступных форматах. В таблице ниже описывается каждый субтест и его измеряемые параметры, а также приводится сравнение с исходным субтестом в TEA-Ch. Примечание: Варианты подсчета очков в КНР:

Примечания:

1) Мэнли, Т., Андерсон, В., Кроуфорд, Дж., Джордж, М., и Робертсон, И. Х. (2016). Тесты повседневного внимания для детей, издание второе (TEA-Ch3). Лондон, Великобритания: Pearson Education Ltd. 2) Компьютерные подтесты TEA-Ch 2 и время для большинства бумажных комических тестов администрируются с помощью программы на портативном компьютере 2.Экзаменатор должен просмотреть руководство для получения полной информации об использовании и подсчете баллов. 3) Примечание: Опции подсчета очков для TEA-Ch3 — это программное обеспечение для ручного подсчета очков и TEA-Ch 2 на портативном компьютере 2.

ADHD (для родителей) — Nemours Kidshealth

Что такое СДВГ?

ADHD означает синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Это заболевание. У человека с СДВГ есть различия в развитии мозга и мозговой активности, которые влияют на внимание, способность сидеть на месте и самоконтроль.СДВГ может повлиять на ребенка в школе, дома и в дружеских отношениях.

Каковы признаки СДВГ?

Всем детям иногда сложно обращать внимание, слушать и следовать указаниям, сидеть спокойно или ждать своей очереди. Но для детей с СДВГ борьба тяжелее и случается чаще.

Дети с СДВГ могут проявлять признаки в любой или во всех этих областях:

• Невнимательный. Невнимательным (легко отвлекающимся) детям сложно сосредоточить внимание, сконцентрироваться и не отвлекаться от задачи.Они могут плохо прислушиваться к указаниям, могут упускать важные детали и могут не закончить начатое. Они могут слишком много мечтать или бездельничать. Они могут казаться рассеянными или забывчивыми и терять из виду свои дела.
• Гиперактивный. Гиперактивные дети суетливы, беспокойны и быстро скучают. Им может быть трудно сидеть на месте или молчать, когда это необходимо. Они могут торопиться и делать ошибки по неосторожности. Они могут лазить, прыгать или драться, когда им этого не следует.Не желая этого, они могут действовать таким образом, чтобы мешать другим.
• Импульсивный. Импульсивные дети действуют слишком быстро, прежде чем думать. Они часто перебивают, могут толкнуть или схватить, и им трудно ждать. Они могут делать что-то, не спрашивая разрешения, брать то, что им не принадлежит, или действовать рискованно. У них могут быть эмоциональные реакции, которые кажутся слишком сильными для данной ситуации.

Иногда родители и учителя замечают признаки СДВГ, когда ребенок очень маленький.Но для маленьких детей нормально быть отвлеченными, беспокойными, нетерпеливыми или импульсивными — это не всегда означает, что у ребенка СДВГ.

Внимание, активность и самоконтроль постепенно развиваются по мере роста детей. Дети учатся этим навыкам с помощью родителей и учителей. Но некоторые дети не намного лучше обращают внимание, успокаиваются, слушают или ждут. Когда эти вещи продолжаются и начинают вызывать проблемы в школе, дома и с друзьями, это может быть СДВГ.

Что вызывает СДВГ?

Неясно, что вызывает различия в мозге при СДВГ.Есть убедительные доказательства того, что СДВГ в основном передается по наследству. У многих детей с СДВГ есть родитель или родственник. Дети также могут быть более подвержены этому риску, если они родились рано, подвергаются воздействию токсинов окружающей среды или их матери употребляли наркотики во время беременности.

ADHD не вызван слишком большим количеством экранного времени, плохим воспитанием или употреблением слишком большого количества сахара.

Как диагностируется СДВГ?

Если вы считаете, что у вашего ребенка СДВГ, запишитесь на прием к врачу. Они проведут обследование, включая проверку зрения и слуха, чтобы убедиться, что какие-то другие симптомы не вызывают.

Чтобы диагностировать СДВГ, врачи сначала спрашивают о здоровье, поведении и активности ребенка. Они говорят с родителями и детьми о том, что они заметили. Ваш врач может попросить вас заполнить контрольные списки о поведении вашего ребенка, а также может попросить вас дать учителю вашего ребенка контрольный список.

После получения этой информации врачи диагностируют СДВГ, если очевидно, что:

• Проблемы с вниманием, гиперактивность или импульсивность ребенка выходят за рамки обычного для его возраста.
• Поведение продолжается с самого детства.
• Поведение влияет на ребенка в школе и дома.
• Проверка работоспособности показывает, что другая проблема со здоровьем или обучением не является причиной проблем.

Многие дети с СДВГ также имеют проблемы с обучением, оппозиционное и вызывающее поведение или проблемы с настроением и тревогой. Врачи обычно лечат их вместе с СДВГ.

При необходимости врач направит вас к детскому психологу или психиатру.

Как лечится СДВГ?

Лечение СДВГ обычно включает:

• Медицина. Это активирует способность мозга обращать внимание, замедляться и использовать больше самоконтроля.
• Поведенческая терапия. Терапевты могут помочь детям развить социальные, эмоциональные навыки и навыки планирования, которые отстают от СДВГ.
• Коучинг для родителей. Через коучинг родители узнают, как лучше всего реагировать на поведенческие проблемы, являющиеся частью СДВГ.
• Школа поддержки. Учителя могут помочь детям с СДВГ хорошо учиться и получать больше удовольствия от учебы.

Правильное лечение помогает улучшить СДВГ. Родители и учителя могут научить детей младшего возраста лучше управлять своим вниманием, поведением и эмоциями. По мере взросления дети должны научиться улучшать свое внимание и самоконтроль.

Когда СДВГ не лечить, детям может быть трудно добиться успеха. Это может привести к заниженной самооценке, депрессии, оппозиционному поведению, неуспеваемости в школе, рискованному поведению или семейным конфликтам.

Как могут помочь родители?

Если вашему ребенку поставлен диагноз СДВГ:

• Участвуйте. Узнайте все, что можно о СДВГ. Следуйте лечению, которое рекомендует врач вашего ребенка. Посетите все рекомендованные терапевтические визиты.
• Давать лекарства безопасно. Если ваш ребенок принимает лекарство от СДВГ, всегда давайте его в рекомендованное время и в рекомендованной дозе. Храните лекарства в надежном месте.
• Работайте со школой вашего ребенка. Спросите учителей, должен ли ваш ребенок иметь план IEP или 504. Часто встречайтесь с учителями, чтобы узнать, как дела у вашего ребенка. Работайте вместе, чтобы помочь вашему ребенку хорошо учиться
• Родитель с целеустремленностью и теплотой. Узнайте, какие методы воспитания лучше всего подходят для ребенка с СДВГ, а какие могут усугубить СДВГ. Открыто и поддерживающе говорите с ребенком о СДВГ. Сосредоточьтесь на сильных и положительных качествах вашего ребенка.
• Свяжитесь с другими для получения поддержки и осведомленности. Присоединяйтесь к группе поддержки, такой как CHADD for ADHD, чтобы получать обновления о лечении и другую информацию.

СДВГ может улучшиться, когда дети получают лечение, едят здоровую пищу, достаточно спят и занимаются физическими упражнениями, а также если у них есть заботливые родители, которые знают, как реагировать на СДВГ.

Нормальный интервал внимания Ожидаемый возраст

«Обратите внимание!» «Фокус!» «Еще две страницы, тогда можешь сделать перерыв». Практически все родители пытались умолять своих детей заставить их пристегнуться и сосредоточиться.В конце концов, у детей непродолжительное внимание. Но когда вы узнаете, является ли невнимательность вашего ребенка проблемой, которую необходимо решить? Соответствующие возрасту ожидания относительно продолжительности концентрации внимания — хорошее начало.

Охват внимания по возрасту

Эксперты по развитию детей обычно говорят, что разумная продолжительность концентрации внимания, которую следует ожидать от ребенка, составляет две-три минуты в год в соответствии с его возрастом. Это период времени, в течение которого обычный ребенок может сосредоточиться на заданной задаче.

Средняя продолжительность концентрации внимания определяется следующим образом: ¹

• 2 года: от четырех до шести минут
• 4 года: от восьми до 12 минут
• 6 лет: от 12 до 18 минут
• 8 лет: от 16 до 24 минут
• 10 лет: от 20 до 30 минут
• 12 лет: от 24 до 36 минут
• 14 лет: от 28 до 42 минут
• 16 лет: от 32 до 48 минут

Стоит отметить, что некоторые исследователи развития устанавливают верхний предел в пять минут в год для возраста ребенка, что означает, что двухлетний ребенок может сосредоточиться на задаче до 10 минут за раз.Конечно, это только обобщения. И то, как долго ребенок действительно может сосредотачиваться, во многом определяется такими факторами, как количество отвлекающих факторов поблизости, насколько ребенок голоден или устал и насколько он заинтересован в этом занятии. Но если продолжительность концентрации внимания вашего ребенка ниже среднего, об этом стоит подумать.

Расширение диапазона внимания ребенка

Несколько простых стратегий могут помочь вашему ребенку сосредоточиться.

Используйте творческий подход к задачам, которые не нравятся вашему ребенку.
Ребенок, который не любит математику, не сможет хорошо сосредоточиться на домашнем задании по математике, поэтому позвольте ему сначала решить задачи рисованием пальцами на мольберте, а потом скопировать работу на лист домашнего задания.

Попробуйте непоседы.
Непоседы — это широкая категория товаров, которыми дети могут манипулировать, сосредотачиваясь на других задачах.

Чаще проверяйте ребенка, когда он работает над тяжелыми задачами.
Ребенок, который чувствует себя ошеломленным или сбитым с толку проектом, над которым он работает, быстро выпишется и отвлечется.В начале задания помогите им определить потенциальные препятствия. Например, если вопрос 5 кажется особенно сложным, начните с него и помогите ребенку понять, как к нему подойти.

Встроенные короткие перерывы для сложных задач.
12-летний ребенок может сосредоточить 40 минут на проекте, если он разбит на два 20-минутных блока с пятиминутным перерывом между ними. Кроме того, попробуйте выполнить быстрое упражнение, чтобы сердце билось чаще между этими двумя частями работы.Упражнения — отличный способ активировать мозг и способность ребенка понимать и запоминать.

После этого года домашнего обучения и стресса многим детям и подросткам стало трудно сосредоточиться и сосредоточиться на задаче. Программа Brain Balance разработана, чтобы помочь детям, подросткам и молодым людям сконцентрироваться, развить поведение и социально-эмоциональные навыки, чтобы успевать в школе. Гарвардское исследование «Программа баланса мозга» является эффективной альтернативой стимулирующим препаратам для детей с СДВГ.

Мы приглашаем вас заполнить форму выше или пройти нашу онлайн-оценку ниже и посмотреть, как мы можем помочь вам и вашему ребенку.

1 https://blog.lingobus.com/chinese-learning-resources/how-long-can-your-child-stay-focused-and-how-can-you-help/

Какой ребенок девочка?

08 Июн, 2019 by apost team

Иногда мы упускаем из виду мелочи, которые могут оказаться самыми важными.Попробуйте разгадать эту загадку. Это покажет вам, насколько вы на самом деле внимательны.

Посмотрите на картинку ниже. Все дети одеты в одинаковую одежду и одного возраста. Только одна из них — девушка. Который из них?

Вас раздражает попытка найти здесь ответ?

Хорошо …

Найдите ответ!

апост.com

Ответ: Это средний ребенок!

через GIPHY

А почему? Потому что мужские рубашки обычно застегиваются с правой стороны, а женские рубашки — с левой.Эта традиция восходит к очень давним временам, вплоть до 13 века, когда, согласно Today.com, классы были далеко не равны. В то время женщины не одевались сами, их обычно одевали горничные, в большинстве своем правши.

Мужчины же оделись сами.Так что их пуговицы легче находились на левой стороне.

через GIPHY

Эта, казалось бы, незначительная деталь того времени превратилась в один из основных элементов моды в том виде, в каком мы ее знаем. До этого вы представляли, что женские и мужские рубашки застегиваются по-разному?

Передайте это своим друзьям и посмотрите, смогут ли они во всем разобраться!

Тестирование на синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) | Вашингтонвилл Педиатрия

Расстройство дефицита внимания / гиперактивности, или СДВГ , является распространенным расстройством нервно-поведенческого развития, которое начинается в детстве.Фактически, около 8-10 процентов детей школьного возраста страдают СДВГ.

СДВГ может повлиять на академическую успеваемость, личные отношения и домашнее общение. Человек с СДВГ испытывает проблемы с сосредоточением внимания на чем-то одном в течение продолжительных периодов времени, с трудом обращает внимание на инструкции или действия, а также с отсутствием контроля над словами или действиями.

Вашему ребенку может потребоваться обследование на СДВГ, если он или она:

• испытывает трудности с сосредоточением или удержанием внимания на одном действии
• беспокойный и с трудом может усидеть на месте
• выпаливает ответы до того, как услышит весь вопрос
• постоянно перебивает других
• имеет проблемы с организацией
• часто теряет вещи
• не может дождаться своей очереди (например, в очереди или в разговоре)
• затрудняется следовать инструкциям

Абсолютно верно, что большинство детей иногда демонстрируют некоторые из этих поведений; Следует учитывать СДВГ, когда эти симптомы более выражены, чем у сверстников, и наблюдаются в течение как минимум нескольких месяцев.СДВГ также следует учитывать, если ваш ребенок не успевает в школе, как ожидалось, особенно если его или ее учитель сообщает о мечтаниях, чрезмерном разговоре или трудностях с выполнением работы.

Причина СДВГ в настоящее время неизвестна, но исследования продолжаются. Хотя СДВГ нельзя вылечить, с ним можно справиться с помощью лекарств и / или поведенческой терапии, процесс, который начинается с надлежащей оценки и диагностики.

В Washingtonville Pediatrics мы используем Quotient System BioBDx как часть комплексного обследования, чтобы определить, есть ли у пациента СДВГ.Проведение теста занимает 15 минут, и собранная информация поможет врачу вашего ребенка определить, является ли СДВГ правильным диагнозом. Система собирает данные о способности человека сидеть неподвижно, подавлять импульсивность и точно реагировать на изображения на экране компьютера, а также обеспечивает анализ движения, внимания и сдвигов в состояниях внимания. После того, как ребенку поставлен диагноз и составлен план лечения, Quotient Test можно использовать в сочетании с лекарствами и поведенческой терапией, чтобы оценить прогресс ребенка и продолжить информирование о плане лечения.

Узнайте больше о системе тестирования Quotient ADHD.

Если вы считаете, что вашему ребенку будет полезно пройти тестирование на СДВГ, позвоните в наш офис по телефону 845-496-KIDS (5437), чтобы записаться на прием к одному из наших врачей, который затем определит, рекомендуется ли тестирование на СДВГ.

Какова нормальная продолжительность концентрации внимания у детей?

Обсуждение степени концентрации внимания в зависимости от возраста развития ребенка

Источник изображения: speedo101

Интервал внимания — это время, в течение которого человек может сосредоточиться на определенной деятельности, прежде чем потерять концентрацию или потерять интерес.Существует множество способов проверить концентрацию внимания, например, онлайн-тесты на концентрацию внимания, такие как:

Но как нам проверить концентрацию внимания у детей? Чрезвычайно важно, чтобы мы могли обращать внимание на объем внимания детей, потому что он оказывает огромное влияние на их образование, отношения, повседневную деятельность и, в конечном итоге, на их карьеру.

Если вас беспокоит продолжительность концентрации внимания вашего ребенка, это может быть признаком наличия некоторых основных проблем, таких как нарушение обучаемости, психическое расстройство или что-то еще.Давайте посмотрим, что такое продолжительность концентрации внимания, как ее можно измерить, некоторые факторы, влияющие на продолжительность концентрации внимания, как вы можете определить продолжительность концентрации внимания вашего ребенка и что это значит для них. Это еще одна вещь, которую вы можете добавить к своей родительской рулевой рубке, чтобы помочь вам лучше удовлетворять потребности вашего ребенка и убедиться, что он подготовлен и может получить лучшее образование, которое они могут получить.

Здесь, в родительском сообществе Babienet , мы понимаем ценность сообщества.Мы предоставляем вам безопасное пространство для общения с другими родителями, а также массу информации, которая поможет вам стать лучшим родителем, которым вы можете быть. Прийти и присоединиться к нам! Вы также можете присоединиться к нам на Facebook или подписаться на наш Блог .

Что такое концентрация внимания?

Интервал внимания — это время, которое обычно требуется человеку, чтобы потерять интерес к выполняемой задаче. Их внимание и внимание к задаче в какой-то момент будет переключено на другой источник.Продолжительность внимания у детей варьируется, но имеет тенденцию следовать определенному шаблону. Одна из самых больших проблем, связанных с продолжительностью концентрации внимания ребенка, заключается в том, что, когда они моложе, родители очень изобретательны в поисках способов удержать их вовлеченными в свою деятельность. Все это весело, интересно и ново, что может повлиять на способность родителей точно определять внимание своих детей.

Однако, когда ребенок пойдет в школу, занятия могут казаться повторяющимися, сложными и иногда неинтересными для детей, например, практика написания своего имени, обучение тому, как стоять в очереди, или выполнение инструкций для следующего занятия.Если у ребенка меньше внимания, чем обычно, это, безусловно, повлияет на то, как он сможет уделять внимание своим учителям или опекунам, когда занятия им менее интересны.

Что «создает» нашу концентрацию внимания?

Есть много факторов, которые влияют на продолжительность концентрации внимания вашего ребенка или вас, если на то пошло. Понимание того, как можно повлиять на продолжительность концентрации внимания, поможет вам устранить определенные отвлекающие факторы или найти способы стимулировать более длительный период концентрации внимания.

Интервал внимания также включает несколько аспектов:

• сосредоточенное внимание
• устойчивое внимание
• переключение внимания
• разделенное внимание

Важно отметить, что на продолжительность концентрации внимания ребенка влияют и переплетаются все другие аспекты когнитивных способностей. То, как ваш ребенок думает и интерпретирует сенсорную информацию, является важным компонентом для понимания объема внимания вашего ребенка и того, что можно сделать для его улучшения.

Какие факторы могут повлиять на продолжительность концентрации внимания?

На концентрацию внимания вашего ребенка могут повлиять многие факторы: от того, как он себя чувствует в этот день, до внешних влияний, отвлекающих его внимание от занятий, до простых вещей, таких как необходимость пользоваться горшком или желание перекусить. Важно анализировать объем их внимания, когда они спокойны, у них достаточно позитивный день и мало что их отвлекает. Также важно учитывать объем внимания вашего ребенка в контексте его повседневного взаимодействия в целом и того, как долго он может уделять внимание разнообразным ситуациям.

Некоторые из факторов, влияющих на продолжительность концентрации внимания:

• Возраст
• Знакомство
• Личный интерес
• Биологические факторы, такие как усталость или голод
• Нарушения обучаемости
• Расстройства настроения
• Проблемы с психическим здоровьем
• Познавательные способности

Вот действительно отличная научная статья о продолжительности концентрации внимания и о том, как она работает, а также соответствующее исследование детей в возрасте 6–10 лет: какие факторы влияют на функции внимания? Внимание, оцененное KiTAP у 105 детей в возрасте от 6 до 10 лет

Какая продолжительность концентрации внимания у детей считается нормальной?

Эксперты по развитию ребенка обычно приходят к выводу, что здоровую и нормальную продолжительность концентрации внимания у ребенка можно обобщить следующим правилом:

2 минуты в год для возраста

Некоторые эксперты полагают, что это ближе к 2-3 минутам в год, в то время как некоторые эксперты доходят до пяти минут, хотя многие опровергают это более крупное утверждение.

Следовательно, в зависимости от возраста продолжительность концентрации внимания вашего ребенка будет примерно такой:

• К 4 годам продолжительность концентрации внимания увеличивается примерно до 8–12 минут.
• К 5 годам продолжительность концентрации внимания вашего ребенка будет составлять от 10 до 14 минут.
• К 6 годам, от 12 до 18 минут
• к 7 годам, от 14 до 21 минуты
• к 8 годам, от 16 до 24 минут
• к 9 годам, 18-27 минут
• в возрасте 10 лет, от 20 до 30 минут
• в возрасте 11 лет, от 22 до 33 минут
• к 12 годам, от 24 до 36 минут
• к 13 годам, от 26 до 39 минут
• в возрасте 14 лет, от 28 до 42 минут
• в возрасте 15 лет, от 30 до 45 минут
• к 16 годам, от 32 до 48 минут
• в возрасте 17 лет, от 34 до 51 минуты
• к 18 годам, от 36 до 54 минут

Этот список имеет разумный смысл, основанный на идее от 2 до 3 минут в год до тех пор, пока вы не приблизитесь к возрасту подростков и взрослых.Из-за наплыва средств массовой информации, многие взрослые испытывают гораздо более короткие интервалы внимания, причем в некоторых статьях указывается всего от 8 до 12 секунд!

Поскольку объем внимания сокращается, а люди отвлекаются на множество и бесчисленное множество отвлекающих факторов как в Интернете, так и вне его, люди фактически становятся лучше в многозадачности. Хотя мы по-прежнему придаем значение продолжительности внимания ребенка как показателю когнитивного и обучающего развития, анализировать это в отношении подростков и взрослых немного сложнее.Итак, прежде чем ваш ребенок начнет пользоваться большим количеством онлайн-ресурсов, будет немного легче измерить его естественную продолжительность концентрации внимания.

Поскольку за последние несколько лет в новостях было так много новостей о снижении концентрации внимания взрослых, еще более важно понять, как мы могли бы увеличить объем внимания и тем самым повысить нашу способность выполнять задания, а также изучать и запоминать материал. . В конце концов, вы не можете научиться тому, на что не обращаете внимания!

Давайте обсудим некоторые способы улучшения концентрации внимания, некоторые задачи и тесты, которые вы можете выполнять или проводить, а также способы сосредоточить вашего ребенка на достижении целей.

Можете ли вы улучшить концентрацию внимания вашего ребенка?

Есть несколько способов, которыми вы можете помочь улучшить концентрацию внимания вашего ребенка, в разумных пределах, конечно, в зависимости от его возраста и способностей.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить их внимание, а также побудить вашего ребенка сосредоточиться и научиться выполнять задания.

1. Включить перерывы

Ребенок часто может лучше сосредоточиться, когда он может делать короткие перерывы, чтобы снять стресс, связанный с попытками сосредоточить внимание.Дайте им возможность сделать перерыв, который включает какую-либо физическую активность или игру, которые могут помочь снять напряжение.

Поощряйте вашего ребенка гулять или играть с мячом для упражнений — любое занятие, которое ему особенно нравится и которое заставляет его кровь двигаться. Если вы включите около 15 минут активной игры перед сложной умственной деятельностью, это поможет вашему ребенку более активно заниматься этим занятием и уделять ему больше внимания.

Разделите занятия, требующие от вашего ребенка полного внимания, на небольшие части с перерывами между ними.Вы можете обнаружить, что можете расширять эти меньшие секции немного больше и больше, если будете включать физическую активность между сессиями.

2. Развлекайте деятельность

В сегодняшнюю цифровую эпоху есть термин «gameify», который означает превращение повседневных задач в игру. Любой родитель может сказать вам, что, когда их малыш учится одеваться или учится забирать свою комнату, создание игры на основе этих действий помогает ему быть более вовлеченным и с большей вероятностью повторять эти задачи.То, что нравится вашему ребенку, будет для него более интересным, и поэтому они будут уделять больше внимания просто потому, что хотят участвовать.

Креативная система поощрений, позволяющая хвалить ребенка за внимание и выполнение задания. Доска с наклейками — это распространенный метод применения системы вознаграждений. Это также помогает подготовить детей к школе, потому что в большинстве классных комнат есть система поощрений, которая поощряет детей к хорошему поведению.

Это помогает более тщательно определить, на что похоже внимание вашего ребенка.Найдите время, чтобы научить их, как выглядит хорошее внимание.

• Зрительный контакт
• Сидя
• Активно думает о своей деятельности
• Применение поведения к действию

Проявите творческий подход к тому, как вы представляете занятия своему ребенку, чтобы он находил занятия более приятными и мог сосредоточиться на том, что вы делаете с ним, в течение более длительного периода времени. Обязательно укажите, когда они демонстрируют хорошие навыки «внимательности».Как и в случае с любым другим поведением, которое вы пытаетесь объединить со своим ребенком, небольшая поддержка имеет большое значение. Если вы видите, что ваш ребенок начинает терять концентрацию, произнесите слово или действие, которое напомнит ему о необходимости вернуть внимание к текущей задаче. Это может быть так же просто, как просто сказать слово «фокус».

3. Убрать отвлекающие факторы

Если вы можете убрать зрительные или слуховые отвлекающие факторы из области, в которой работает ребенок, будет намного легче удерживать его внимание.Создайте специальную зону, где они будут делать уроки или работать. Попробуйте выполнять с ребенком более сложные задачи в месте, где нет его игрушек или мультимедийных материалов, таких как планшеты или телевизоры. Возможно, попробуйте поработать с ними за кухонным столом или в специальной зоне, обозначенной как учебная зона. Это также поможет подготовить вашего ребенка к школьной работе и найти место, где он может работать и не отвлекаться на вещи вокруг.

Когда ваш ребенок теряет концентрацию, спросите его, что отвлекает его внимание от текущего занятия.Поговорите с ними об этом. Это помогает научить их осознавать, когда они обращают внимание, а когда отвлекаются. Часть того, что вы хотите сделать, — это научить их, когда нужно осознавать эти вещи, чтобы они могли исправиться сами. Если ваш ребенок способен замечать, когда он теряет внимание, и возвращать его обратно к делу, похвалите его за зрелость, необходимую для этого.

4. Продемонстрировать хорошие навыки внимания

Нам, родителям, так легко отвлечься, что мы плохо слушаем своих детей или выполняем несколько задач одновременно.Для нас важно найти время, когда мы просим наших детей сосредоточиться и продемонстрировать, что мы тоже можем сосредоточить и полностью сосредоточить свое внимание на текущем занятии. Иногда это означает, что мы должны отказаться от телефонного звонка, или положить телефон, или выключить телевизор, или сесть с вашим ребенком и проявить терпение и сосредоточенность. Не забывайте отображать поведение, которое вы хотите видеть в своем ребенке.

5. Ограничение медиа и ТВ-времени

Медиа и телевидение тренируют наш мозг, чтобы легче было отвлекаться.Есть телевизионная и компьютерная реклама, и игры, и огни, и навороты. Все эти вещи предназначены для того, чтобы помахать вам перед лицом и привлечь ваше внимание на несколько коротких мгновений или немного развлечься, а затем оно перейдет к другому делу. Все эти гоночные сенсорные сигналы могут тренировать ваш мозг, чтобы он стал более отвлекаемым, попытаться выполнить несколько задач одновременно или вообще перестать думать.

Если вы хотите, чтобы у вашего ребенка была более продолжительная концентрация внимания, лучше всего ограничить его время для общения и, возможно, иметь меньше времени для общения непосредственно перед тем, как вы должны будете заставить его уделять все внимание чему-либо.Если вы можете побудить их разгадывать головоломки или заниматься чем-то более познавательным, что им может понравиться, это может помочь подготовить их разум к небольшой концентрации. Если у них должно быть время для СМИ, постарайтесь сделать это интерактивным занятием, чтобы им приходилось думать и разбираться в вещах, а также физически участвовать в том, что происходит.

6. Уменьшить стрессоры

Так же, как и со взрослыми, очень трудно обращать внимание на что-то, если вы находитесь в состоянии стресса, или что-то беспокоит вас или что-то в ваших мыслях.Может быть полезно спросить ребенка, не отвлекает ли его что-то или беспокоит, о чем ему, возможно, нужно поговорить. Возможно, их что-то беспокоит. Это может быть хорошей возможностью для вас понять, что творится у них в головке. Может быть, в тот день друг сказал им что-то, что их беспокоит. Или, может быть, они не могут найти игрушку, которую искали. Что бы они ни думали, дайте им возможность поговорить об этом, и как только они избавятся от этого, они смогут немного больше сосредоточиться.

Ресурсы для оценки:

Измерьте продолжительность концентрации внимания с помощью тестов на концентрацию
Оценка внимания у дошкольников

У детей действительно разная продолжительность концентрации внимания, и это еще не конец света, если они кажутся немного отвлекающими. Некоторые дети просто более физически активны и просто предпочитают не садиться и заниматься чем-то более сфокусированным. Иногда занятия слишком трудны для них, и это расстраивает их, поэтому они избегают этого, пытаясь сделать что-то еще.Если вы можете определить основные причины их отвлекаемости, вы можете часто устранить некоторые из этих проблем и значительно улучшить их концентрацию внимания.

Если вашему ребенку заметно трудно уделять внимание в течение какого-либо периода времени или если он не может оставаться на своем месте и постоянно ляпает, когда вы пытаетесь дать ему инструкции, возможно, у него может быть нарушение обучаемости. какого-то типа или, возможно, у них СДВГ. Есть несколько биологических причин, по которым у некоторых детей проблемы с вниманием.Если вы чувствуете, что у вашего ребенка может быть проблема, не стесняйтесь позвонить его педиатру и договориться о встрече, чтобы обсудить это с врачом. Есть несколько довольно простых вопросников и обследований, которые помогут не только диагностировать любые потенциальные проблемы с вашим ребенком, но и успокоят ваш разум.

Эта статья представлена ​​вам авторами блогов по адресу Babienet Parenting Community , сообществу заботливых родителей, таких же, как вы! Мы приглашаем вас поделиться с нами своим путешествием.

Ресурсы:
Какая у вас концентрация внимания?
Стандартизированный тест на продолжительность концентрации внимания? | JAMA Педиатрия

Для дополнительной информации:
Что нового в исследованиях развития детей? | Babienet Blog
10 сайтов по развитию детей для родителей | Babienet Blog
Важные вехи физического развития в раннем детстве | Блог Babienet

Кристина М. Уорд,
Автор блога Babienet
Мать и бабушка

Какова нормальная продолжительность концентрации внимания у детей? помогает родителям понять, что является нормальным для продолжительности концентрации внимания ребенка, и дает советы о том, как они могут помочь улучшить продолжительность концентрации внимания ребенка.

PAR | CCTT | Детский тест цветных следов

CCTT оценивает устойчивое внимание, последовательность и другие исполнительные функции, снижая при этом зависимость от языка и уменьшая влияние культурных предубеждений и словесного отчета родителей.

Особенности и преимущества

• Сохраняет много общего с исходной детской версией теста по прокладыванию следа, но заменяет буквы цветом, повышая пригодность теста в межкультурном контексте и с особыми потребностями населения.
• Может вводиться невербальными инструкциями.
• Нормативные данные собраны у 678 здоровых детей и более 500 детей в различных клинических группах.
• Надежность альтернативной формы между Формой K и Формой X для Части 1 и Части 2 составляла 0,85 и 0,90 соответственно. Необработанные временные оценки для Части 1 и Части 2 показали хорошую временную клиническую стабильность с коэффициентами в диапазоне от 0,90 до 0,99 в различных временных интервалах.
• Демонстрирует хороший уровень конвергентной валидности с тестом «Детский след» и другими инструментами, предназначенными для оценки внимания.

Примечание . Секундомер необходим для администрирования. Форма K — это стандартная форма теста, для которой были собраны нормативные данные, и ее следует использовать для клинической оценки. Формы X, Y и Z следует использовать в исследованиях.

Исчерпывающий список исследовательских статей, связанных с CTT и CCTT, доступен через Mendeley, бесплатный инструмент управления ссылками. После перехода по ссылке вам будет предложено создать учетную запись. Информационный документ с описанием того, как использовать этот исследовательский репозиторий, можно найти здесь.Приветствуется использование этого ресурса для облегчения исследований с использованием продуктов CTT и CCTT. И список, и технический документ доступны на вкладке «Ресурсы» выше.

Наборы

5055-КТ

CCTT вводный комплект

включает профессиональное руководство CCTT; 50 регистрационных форм; и 50 администраций формы K CCTT, части 1 и 2

Руководства, книги и оборудование

10315-EM

Электронное руководство CCTT

Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим FAQ перед заказом электронных руководств.

Бланки и буклеты

5057-РФ

Формы записи CCTT (уп. / 50)

5060-ST

CCTT Форма K, части 1 и 2 (прокладка / 50 каждая)

5063-ST

CCTT Form X, части 1 и 2 (прокладка / 50 каждая)

5066-ST

CCTT Форма Y, части 1 и 2 (прокладка / 50 каждая)

5069-ST

CCTT Form Z, части 1 и 2 (прокладка / 50 каждая)

.