Точки эрогенные влагалища: 10 самых эрогенных зон у женщин – Гид по женской анатомии: где искать эрогенные зоны — Секс 18

Содержание

Не только точка G: 8 видов женского оргазма и как их получить

Клиторальный оргазм

Достигается за счет стимуляции головки клитора, которая находится снаружи над входом во влагалище.

Это самый доступный способ получить оргазм для большинства женщин.

Головка клитора имеет огромное количество нервных окончаний, примерно столько же, сколько головка мужского пениса.

Как достичь клиторального оргазма?

У разных женщин разная чувствительность клитора. Если она пониженная, для достижения оргазма, нужна будет довольно интенсивная стимуляция.

Есть женщины с гиперчувствительным клитором, — они испытывают неприятные ощущения от прикосновений к клитору. Это вовсе не означает, что клиторальный оргазм таким девушкам недоступен, просто стимуляция должна быть очень деликатной: например через капюшон клитора (кожа, которая прикрывает клитор) или белье.

Многим женщинам оргазм от внешней стимуляции клитора кажется слишком быстротечным или недостаточно интенсивным. В этом случае, можно попробовать технику «эджинг». Она заключается в том, чтобы доходить практически до разрядки и останавливать стимуляцию, через пару минут продолжать вновь. Через несколько раз довести себя до оргазма. В этом случае, он может стать более продолжительным и интенсивным.

Если ты никогда не испытывала клиторальный оргазм, попробуй остаться наедине с собой и изучить свое тело. Попробовать разные способы стимуляции, понять, что тебе нравится. В изучении отлично помогает игрушка. Например, вакуумный стимулятор. Технология вакуумно-волновой стимуляции была создана специально для женщин для внешней стимуляции клитора. По исследованиям бренда Womanizer 90% женщин получают оргазм в течение 5 минут использования игрушки.

Все для получения клиторального оргазма, ты сможешь найти в Tizzi Box «Ты имеешь право на оргазм».

Для нее. Ты имеешь право на оргазм!

Вагинальный оргазм

Достигается за счет внутренней стимуляции. Большинство исследователей женской физиологии склоняются к тому, что «вагинальный» оргазм можно получить стимулируя разные части клитора изнутри.

Выделяют несколько чувствительных точек, которые приносят многим женщинам оргазм: зона G, точка С и точка А.

Как получить «вагинальный оргазм»?

Что такое зона G? Это скопление нервных окончаний, которое предположительно располагается на передней стенке влагалища, на расстоянии примерно 2−3 см от входа во влагалище, у многих женщин, эта зона немного набухшая и рельефная.

Зачастую приятные ощущения в зоне G можно получить от медленного довольно сильного давления.

Точка С — это нервные окончания, расположенные в шейке матки и вокруг матки, а точка, А — в передней части влагалища, между мочевым пузырем и шейкой матки.

Положение шейки матки меняется в течение цикла. Не стоит стимулировать эти зоны прямо перед и во время менструации.

Для получения оргазма от стимуляции этих зон, нужно быть очень хорошо возбужденной, в противном случае, ощущения могут быть скорее неприятными.

Для достижения оргазма нужны глубокие сильные проникающие движения и сильный толчок в момент перед оргазмом. Ощущения от такого оргазма могут быть довольно сильными, так как сокращается вся матка.

Лучшие позиции для «вагинального» оргазма во время секса с партнером-мужчиной — все, что позволяют пенису партнера прижиматься к передней стенке влагалища.

Важно: не нужно спешить! Чтобы получить оргазм от внутренней стимуляции, нужно быть очень хорошо возбужденной и потратить время на поиск нужных точек и способов стимуляции.

Первый «вагинальный» оргазм может оказаться совсем не таким как ты ожидаешь. Часто он не очень интенсивный, чтобы получить более сильные и глубокие ощущения, необходимо развивать внутреннюю чувствительность. Для этого отлично подойдет Tizzi Box «Изучи себя».

Для нее. Изучи себя

Анальный секс

Оргазм от анального секса бывает! И у женщин тоже. Объясняется это тем, что «ножки» клитора располагаются близко к области стимуляции во время анального секса.

Как получить оргазм от анального секса?

Начинай с тренировок: стимуляции анальными игрушками небольшого размера или пальцами. Только в тот момент, когда ты будешь чувствовать себя абсолютно комфортно, переходи к сексу с партнером. Используй анальный лубрикант, так как естественная смазка не выделяется.

Выбирай позицию, в которой ты можешь контролировать процесс. Таким образом, будет проще избежать неприятных ощущений и получить приятные.

Стимуляция должна быть направлена в сторону пупка как и при вагинальном сексе.

Сквирт

Технически — это не вид оргазма. Сквирт — это выделение небольшого количества жидкости, которая по составу очень похожа на мужской эякулянт. Она не имеет никакого отношения к моче.

Хотя перед сквиртом, можно испытать ощущения похожие на желания сходить в туалет.

Как же это делается?

Для разных женщин сквирт доступен от разных видов стимуляции. Часто он происходит от стимуляции точки G. Потому нужно уделить внимание передней стенке влагалища.

Быстрые движения не подойдут, стимуляция должна быть глубокой, а давление достаточно сильным.

Нужно найти технику, которая приносит удовольствие тебе: постукивания, поглаживания, массаж.

Многие испытывает ощущение, похожее на желание пописать. Это означает, что ты очень близка к сквирту.

Важно: не удивляйся, если сквирт случился, а оргазм — нет! Такое случается, и это вариант нормы.

Оргазм от стимуляции сосков

Грудь и соски — это эрогенные зоны для многих женщин, так как там много нервных окончаний, а кожа очень тонкая.

Некоторые женщины получают оргазм от стимуляции только сосков, без участия гениталий.

Почему это происходит доподлинно неизвестно. Есть теория о том, что во время стимуляции сосков, выделяется окситоцин, кровь приливает к гениталиям и мышцы влагалища и матки сокращаются, как и при стимуляции клитора.

Смешанный оргазм

Чем больше зон стимуляции, от которых ты одновременно получаешь удовольствие, тем больше приливает к ним крови, это повышает чувствительность зон и оргазм получается более интенсивным.

Любые комбинации, которые приносят тебе удовольствие, могут вызвать смешанный оргазм. Если ты хочешь почувствовать его во время секса с партнером, удобнее начни с позы «наездницы», в ней руки твои и партнера свободны, и легко дотянуться до большинства чувствительных зон.

Множественный оргазм

Женское тело, в отличии от мужского, способно на множественные оргазмы. Мужской пенис после оргазма теряет чувствительность. Женские чувствительные зоны не всегда.

После первого оргазма можно продолжить сокращать мышцы тазового дна, это усилит кровообращение и оставит чувствительность на том же уровне, что позволит достичь второго оргазма довольно быстро. Можно продолжать стимулировать ту же зону, которая «принесла» первый оргазм или переключиться на другую, если тебе доступен оргазм от стимуляции разных частей тела.

Если ты получаешь оргазм только, например, от внешней стимуляции клитора, попробуй на пару минут приложить ладонь (свою или партнера) к клитору, чтобы дать ему немного «отдохнуть» и потом продолжить действия.

Важно сохранить возбуждение и не дать телу вернуться в состоянии до возбуждения, тогда множественный оргазм получить будет не так сложно.

Одновременный оргазм

Большинство женщин не получают оргазм только от внутренней стимуляции, поэтому во время проникающего секса не так-то просто получить оргазм одновременно с партнером. Шансы выше у женщин, у которых головка клитора находится близко к влагалищу, в этом случае, во время проникающего секса, головка тоже стимулируется.

Тем, кому не так повезло, для одновременного оргазма, необходима дополнительная стимуляция руками или другими способами. Не стесняйся делать это сама или попросить партнера.

Полезной для одновременного оргазма будет тренировка техники «эджинга» как описано выше. Со временем, она дает возможность контролировать наступления оргазма.

Ключевой элемент — это коммуникация. Оба партнера должны быть внимательны друг к другу, не стесняться вслух проговаривать свои желания и коммуницировать в процессе.

Одновременный оргазм — это очень приятный, но не обязательный опыт. Помни, что его отсутствие не говорит о физиологической несовместимости или о недостатке чувств.

Фото: Shutterstock

Три точки женского оргазма, о которых никто не догадывается — Интим

Фото иллюстративное

ФОТО: SCANPIX

О том, как достичь «пика» с помощью трех уникальных точек U, A и K, рассказывает Наталья Романовская — сексолог ведущей сети по обучению женщин сексуальным техникам «Тренинг-центр «СЕКС.РФ» и ведущая тренинга «Пробуждение женского оргазма».

Женский оргазм — настоящий «черный ящик», о котором мужчины знают еще меньше, чем о хайлайтере, месячных или о событиях в семье Кардашьян. А уж тех, кто в курсе, что у женщин для удовольствия предусмотрен не только клитор и точка G, можно пересчитать по пальцам. Мы решили исправить ситуацию и рассказать о трех важных зонах, стимуляция которых поможет достичь вагинального оргазма, пишет Lady.mail.ru.

Точка U — одна из самых мифологизированных и загадочных эрогенных зон в женском организме. Именно она находится вне влагалища и отвечает за так называемый «сквирт» — женскую форму эякуляции, при которой из уретрального канала выделяется небольшое количество жидкости прозрачного цвета.

Эта жидкость накапливается в железах Скина — парных железах возле уретры, которые при стимуляции передней стенки влагалища через протоки «выбрасывают» ее в мочеиспускательный канал.

Железы Скина почти выполняют в женском организме функцию предстательной железы у мужчин, поэтому их стимуляция приводит к кровенаполнению и возбуждению эректильной ткани и нервных окончаний вокруг мочеиспускательного канала, что в итоге дарит сильные и необычные сексуальные ощущения.

Как найти: точка U находится у наружного отверстия мочеиспускательного канала, между ним и входом во влагалище.

Как стимулировать: в отличие от всех остальных точек, чтобы получить U-оргазм, фрикции не нужны. Достаточно просто совершать пальцами или основанием ладони чуть поддавливающие движения на точке. А вот язык лучше не использовать — он дает слишком мягкую стимуляцию.

Кстати, железы Скина можно также стимулировать с помощью точки G, которая располагается прямо под ними. Тогда у вас будут все шансы получить множественный оргазм от двух точек сразу. Например, партнер может одновременно стимулировать G-точку одной рукой и U-точку пальцами другой.

Еще одна «оргазменная» нейроактивная зона во влагалище — точка K. Это небольшое скопление нервных окончаний на задней стенке влагалища, которое невозможно найти на ощупь, как, например, G. Точка или зона K отвечает за так называемый анальный оргазм. Именно ее стимулирует головка члена во время анального секса через общую с влагалищем стенку.

Как найти: точка K расположена на задней стенке влагалища, аккурат напротив точки G (если вы вдруг забыли, G находится на передней стенке влагалища, на расстоянии 3—5 см от входа).

Как стимулировать: стимулировать точку K можно несколькими способами.

• Руками. Для этого достаточно с помощью подушечки большого пальца надавить на заднюю стенку влагалища, а другой рукой стимулировать клитор. Как только почувствуете приятные ощущения — вы на правильном пути. Другой вариант — вставив указательный палец на 2 фаланги во влагалище, а большой палец в сфинктер — нащупать тоненькую стеночку и гладить ее легким растирающим движением.

• Пенисом. Самая эффективная стимуляция точки K происходит в миссионерской позиции, за счет интенсивного давления на заднюю стенку влагалища, и, соответственно, зону K. Главное, чтобы мужчина совершал короткие, частые и неглубокие фрикции.

Точка A, — пожалуй, самая известная точка после G. Она открыта малазийским сексологом Чуа Чии Анном в 1996 году в ходе исследований женщин с недостаточной лубрикацией.

Точка A находится в передней части влагалища и представляет собой участок сверхчувствительной ткани рядом с шейкой матки, которая при сильном физиологическом возбуждении и правильной стимуляции начинает сокращаться. Именно поэтому точка A — считается спусковым крючком редкого «маточного оргазма».

Как найти: точка A находится на передней стенке влагалища, на несколько сантиметров выше точки G. Узнать, что вы с партнером точно ее нашли, довольно легко: количество смазки резко увеличится, а приятные ощущения будут более длительными, чем при обычном оргазме.

Как стимулировать: только на полном введении полового члена. Самая идеальная позиция — на животе со сведенными ногами, мужчина ложится сверху, или низкий «догги-стайл».

Женские эрогенные точки — как найти, подробное описание

Довольно частой причиной неэффективного секса является неумение доставлять друг другу удовлетворение. Мужчина не знает, как порадовать женщину, и наоборот, женщина понятий не имеет, как сделать своему избраннику приятное. В итоге обе половинки остаются неудовлетворенными сексом до конца.
А ведь можно всего этого избежать и насладиться страстным сексом, получив от этого максимум удовольствия. Стоит лишь найти некоторые загадочные зоны на теле женщины и привести их в действие. Обычно они располагаются в таких местах как губы, веки, язык, мочки ушей, спина, грудь, влагалище, шея и т.д. Следует запомнить одно, не у каждой женщины можно привести в действие ее эрогенные точки! Для этого необходима правильная стимуляция этих самых зон, путем нежных мужских поцелуев и прикосновений. Так же сильное возбуждающее действие на женщину оказывает тихая речь, приятные слова и поглаживание.
Однако ученые психологи утверждают, что на теле женщины имеются некие особые генитальные зоны, приведение в действие которых расслабляют женщину психологически. Данные зоны подразделяются на три основные точки G,U и A.

Точка G была открыта ученым Эрнестом Грефенбергом еще в 50 –ые годы и им же доказано, что эта точка самая восприимчивая к внешним ласкам. Располагается она примерно в 3-4 см от входа в само влагалище. Лучше всего найти такую точку в положении, когда женщина ложится на спину и широко раздвигает ноги, а мужчина пальцами начинает, как бы массировать место около влагалища. Во время стимулирования данной точки, в мозг женщине поступают сигналы нервного возбуждения, а затем, медленно опускаясь обратно, приводят к увлажнению слизистой стенок влагалища. Именно в этот момент зона G как бы увеличивается в объеме, что беспрепятственно позволяет мужчине стимулировать ее еще активнее. А если с активной стимуляцией данной точки мужчина будет ласкать и другие эрогенные зоны, то вполне вероятнее женщина получит оргазм намного сильнее обычного.
Точка U была открыта американским ученым Александром Скином. Ее расположение находится ниже мочеиспускательного канала и представляет собой некий чувствительный участок ткани. В момент ее возбуждения во влагалище у женщины происходит небольшое выделение щелочной жидкости, схожей с мужским семяизвержением, что и приводит в дальнейшем к оргазму.
Эрогенную точку A открыл ученый Коо Чии Анн. А располагается она во внутренней передней стенке влагалища, почти у шейки матки. При приведении ее в состояние возбуждения путем стимуляции, женщина может получить не один оргазм, а сразу несколько. Самой удобной позой для достижения этой точки является поза, когда женщина сидит на краю кровати с раздвинутыми ногами, а мужчина глубоко входит в нее, двигаясь не только вперед – назад, но и из стороны в сторону.

При помощи рук и языка мужчина может не только найти известные возбудимые местечки на теле женщины, но и открыть новые. Главное правильно подсказать их расположение, позволив мужчине поглаживать и целовать там, где ему заблагорассудится. Не стесняйтесь озвучивать свои ощущения от прикосновений, дабы насладиться этим моментом вместе.

Эрогенные зоны человека | Город Полтава

Эрогенные зоны — это участки кожи или слизистой оболочки, раздражение которых вызывает сексуальное возбуждение или оргазм. Эрогенные зоны по своему значению условно можно разделить на основные и дополнительные. Все основные эрогенные зоны у большинства людей расположены сходным образом, и сосредоточены в большей степени в области половых органов, а дополнительные обычно располагаются у каждого человека индивидуально.

Эрогенные зоны у женщин

Генитальные эрогенные зоны

Клитор — является главной эрогенной зоной женщины. Как правило, термином «клитор» называют видимую его небольшую часть, расположенную в верхней трети пространства между наружными половыми губами. В то же время основная часть клитора, как подводная часть айсберга, скрыта под покровом тканей. Ткань, защищающая клитор в спокойном состоянии накрывает его в виде капюшона. Тело клитора раздваивается на две ножки, которые переходят в основании малых половых губ, здесь же сосредоточено большое число нервных окончаний. По статистике, свыше 50 % всех женщин называют в качестве своей главной эрогенной зоны именно клитор, благодаря которой могут испытывать оргазм.

Малые половые губы — вторая по значимости эрогенная зона женщины, которая анатомически связана как с головкой клитора, так и с капюшоном клитора, а ножки клитора соединены с основаниями малых губ. Как правило, чувствительность малых половых губ у женщин индивидуальна, но при половом акте посредством их оттягивания происходит воздействие на клитор.

Влагалище — практически лишено нервных окончаний, которые есть в малых губах и клиторе. Влагалище — это часть родовых путей, излишняя чувствительность которых сделала бы роды болезненными. Степень чувствительности внутри влагалища настолько мала, что большинство женщин вообще не способны почувствовать прикосновение к стенкам влагалища. На этом принципе построено использование гигиенических тампонов — женщины не чувствуют их внутри себя.

Но за передней стенкой влагалища располагается губчатая эректильная ткань, которая при сильном сексуальном возбуждении наполняется кровью наподобие мужского пениса, увеличиваясь в размерах, в которой расположено много нервных окончаний.

Эрогенные точки U,G,A

В последние годы многие ученые заявляют об открытии новых женских эрогенных зон, так называемых точек U,G,A. Правда, стимулирование этих точек пенисом при обычном половом акте либо невозможно, либо затруднительно ввиду их расположения. Стимулировать такие точки проще (в зависимости от того где они находятся) или языком, или пальцами или специальными вибраторами. Для стимулирования точки U больше всего подходит язык партнёра. Для стимулирования точек G,A больше подходят пальцы партнёра. Для стимулирования этих точек пенисом, нужно применять определённые позы.

U-точка расположена на небольшом пространстве — возле наружного отверстия мочеиспускательного канала, непосредственно над отверстием влагалища. Анатомический эквивалент U-точки определяют в виде губчатого тела мочеиспускательного канала, которое располагается между лобковой костью и стенкой влагалища, и окружает мочеиспускательный канал. Губчатое тело мочеиспускательного канала состоит из эректильной ткани, которая во время полового возбуждения переполняется кровью, сдавливая мочеиспускательный канал, чем предупреждает мочеиспускание в течение полового акта.

Губчатая ткань мочеиспускательного канала содержит железы Скина, которые по своему строению сходны с мужской предстательной железой. Железы открываются в мочеиспускательный канал и возле его наружного отверстия, и при сильной половой стимуляции выделяют щелочную жидкость, которая по химическому составу подобна семенной жидкости мужчины. Количество выделяемого секрета (колеблется у разных женщин) — от капель до нескольких столовых ложек, что послужило гипотезой о женской эякуляции.

G-точка расположена на передней стенке влагалища, примерно в 4 сантиметрах от входа в него. Состоит из губчатой эректильной ткани, которая при возбуждении наполняется кровью и увеличивается в размерах. В спокойном состоянии точку G найти не возможно. При сильном возбуждении G-точка представляет собой упругий, слегка ребристый на ощупь валик длиной около 3 сантиметров.

А-точка находится на передней верхней стенке влагалища, чуть выше шейки матки. Состоит из той же ткани, что и G-точка.

Однако не стоит забывать, что каждая женщина индивидуальна. Одни женщины (после самообследования) утверждают, что точек U,G,A у них не существует, другие женщины согласны с существованием таких точек и получают удовольствие от их стимуляции, а третьи наоборот ощущают дискомфорт.

Не генитальные эрогенные зоны

Соски. Женская грудь, особенно соски и околососковые кружки — ареолы, также являются одной из основных эрогенных зон женщины. Существует устойчивый рефлекс прямой взаимосвязи между уровнем возбуждения сосковых зон и общим уровнем сексуального возбуждения женщины. Существует также своего рода «эрекция» сосков в фазе возбуждения вследствие повышения тонуса в этой зоне. Практически все без исключения женщины позитивно реагируют на стимуляцию сосков.

Дополнительные эрогенные зоны. К ним относятся: лицо, губы, мочки ушей, затылок, шея, спина, пупок, внутренние стороны бёдер, лобок, промежность, задний проход, стопы, и т. д. Расположение дополнительных эрогенных зон индивидуально. Чувствительность зон может меняться в зависимости от обстоятельств (настроение, самочувствие, усталость и т. п.). С возрастом одни зоны могут становиться более чувствительными, а другие — утрачивать чувствительность.

Кроме того возбуждение одних и тех же зон у разных женщин может вызывать различные ощущения. Одни могут возбуждаться, вторые реагировать нейтрально, а третьи отрицательно. Например, если стимулирование какой-то зоны вызывает щекотку, это может снизить уровень полового возбуждения, достигнутого при стимуляции других зон

Эрогенные зоны у мужчин

В отличие от женщин, количество эрогенных зон у мужчин ограничено, и, как правило, все они относятся к генитальной области.

Головка полового члена. Является основной и главной эрогенной зоной мужчины, отличается исключительно высокой иннервацией.

Ствол полового члена. Значительно уступает по степени отзывчивости головке полового члена, однако при определённой технике поглаживания, ствол полового члена, особенно в области его основания, также является участком с эрогенной отзывчивостью.

Дополнительные эрогенные зоны. К ним относятся: мошонка, промежность и т.д. Существует мнение некоторых физиологов, что в принципе мужчина может обладать всеми теми же дополнительными эрогенными зонами, что и женщина, просто в результате «спартанского» воспитания эти зоны не развиты.

©Игорь Проваторов

Еще статьи на тему интимной жизни

Точка Джи и другие эрогенные зоны. Секс с изюминкой

Точка Джи и другие эрогенные зоны

Наслаждение дает не секс, а любовник.

Возбудимость влагалища у разных женщин различна. У большинства наиболее чувствительны вход и наружная треть влагалища. Они реагируют на давление и касательные ритмичные раздражения.

Есть женщины, у которых наиболее чувствительной является передняя стенка влагалища. Высоко возбудимой является определенная зона, которую сексопатологи называют зоной S. Для стимуляции этой зоны партнер должен ввести один или два пальца во влагалище и ритмично надавливать на переднюю стенку наружной четверти влагалища и лежащие за ней ткани, слегка прижимая их к внутренней поверхности лобковой кости. Лучше всего сочетать такую стимуляцию с ласками клитора языком или пальцем другой руки.

Давление на зону S, которое происходит при половом акте, оказывает слабое эротическое воздействие, поэтому партнеру нужно обязательно попробовать такую стимуляцию, так как при этом быстро возникает очень яркий, интенсивный оргазм.

Эта зона стимулируется только в определенной позе полового акта, которую большинство пар просто не знают и вряд ли практикуют (об этой позе чуть позже). Она подходит только худым женщинам, так как здесь позе ее тело сильно согнуто — ноги почти под прямым углом у туловищу, а полной партнерше или женщине в возрасте в такой позе будет тяжело. Конечно, приятно, когда партнерша молода и стройна, но ведь и полные женщины бывают любимы своими мужчинами, и те тоже хотели бы удовлетворить любимую, даже если у нее есть несколько килограммов лишнего веса.

Не зная об эрогенной зоне S, мужчина вовсю старается, но сколько бы ни длился половой акт в “традиционной” позе, — партнерша остается неудовлетворенной. А на самом деле дать наслаждение женщине, оргазм которой связан с зоной S, — совсем не сложно, главное, надо, чтобы мужчина хотел и умел это делать.

Объявление в газете “Молодой симпатичный блондин, без вредных привычек, с атлетической фигурой, великолепный любовник и любитель секса с изюминкой, владелец шикарной квартиры, виллы в Каннах и яхты ищет подругу жизни и гарантирует, что даст ей испытать непередаваемые ощущения”.

Заинтригованная женщина набирает указанный в объявлении номер телефона:

— Неужели у вас нет ни одной вредной привычки?

— Только одна — приврать люблю.

Анекдот

Точка Джи почти идентична зоне S. Она названа так в честь врача Эрнста Графенберга. Это чувствительное место верхней стенки влагалища, которое находится на 2,5 — 5 см ниже задней стороны лобковой кости.

У некоторых женщин эрогенной зоной является задняя стенка влагалища. Примерно у четверти женщин сильная эротическая реакция возникает при ритмичной стимуляции заднего свода влагалища. Есть женщины, которые реагируют на глубокое ритмическое давление на мышцы промежности.

Область ануса (заднего прохода) тоже может быть сильной эрогенной зоной. Многие женщины отвергают такого рода ласку из соображений стыдливости или ложного убеждения, что этот участок «грязен» и несовместим с их эстетическим представлением. Однако они просто еще не знают, какие сильные, весьма неожиданные для себя ощущения могут испытать, если не будут противиться ласкам партнера. А его задача — убедить в этом женщину.

Шейка матки тоже чувствительна к прикосновению и давлению. Но без возбуждения клитора раздражение шейки матки ничего, кроме боли, женщине не даст. Шейка матки участвует в формировании оргазма только на высоте полового возбуждения женщины, достигнутого стимуляцией других эрогенных зон.

У девушек и молодых женщин в первые годы половой жизни главной эрогенной зоной является клитор, поэтому половой акт женщине может быть приятен, но для достижения оргазма практически ничего не дает.

С возрастом значимость эрогенных зон несколько меняется, но клитору по-прежнему принадлежит основная роль. Это общая тенденция развития женской сексуальности. Изменение чувствительности отдельных эрогенных зон зависит от многих факторов, в том числе от сексуального опыта женщины и от возрастных физиологических изменений в ее организме.

Даже знания всех эрогенных зон женщины явно недостаточно, если мужчина не умеет ласкать женщину. Стимуляция эрогенных зон (эротические ласки) эффективны только в том случае, когда они адекватны (то есть, правильны):

а) по фокусу — то есть, ласки именно той эрогенной зоны, от которой зависит возбуждение и оргазм женщины, с переходом на другой участок, когда прежний становится не возбудимым;

б) интенсивности — сильно или слабо, быстро или медленно, легкое или сильное давление;

в) ритму — ритмичное или постоянное раздражение;

г) продолжительности — то есть, именно столько времени, сколько нужно женщине для достаточной степени возбуждения или для переживания оргазма.

Если мужчина будет ласкать все эрогенные зоны женщины, он будет достойно вознагражден.

Ее любовник был старым, толстым, лысым, побывал в зоне, зато знал все ее эрогенные зоны!

Д.Е.

Половой акт с не возбужденной и возбужденной партнершей — это “две большие разницы”.

У возбужденной женщины мышцы влагалища туго охватывают половой член, и ощущения партнера во время фрикционных движений пениса гораздо более интенсивные. Перед наступлением оргазма матка на расслабленных от наслаждения связках спускается во влагалище, и мужчина хорошо чувствует шейку матки, что тоже дает ему сильные ощущения. Перед оргазмом мышцы передней трети влагалища сокращаются, образуя оргастическую манжетку, которая еще крепче охватывает половой член, что дает мужчине непередаваемые ощущения.

А уж вид оргазмирующей женщины, которая стонет от наслаждения и все ее тело содрогается в сладостных конвульсиях, — не оставит равнодушным ни одного мужчину. Как только у женщины начинается оргазм, опытный партнер это сразу почувствует — все мышцы женщины, принимающие участие в половом акте, начинают сокращаться, и это такая сильная стимуляция для полового члена, что мужчина тоже будет кричать в полном экстазе в унисон со своей партнершей, и они могут испытать оргазм практически одновременно, так как у женщины он медленнее начинается и дольше длится, и мужчина за ней “успеет”.

Те мужчины, которые пренебрегают эротическими ласками женщины, не доводят ее до сильного возбуждения, — очень многое теряют. Даже один раз испытав с женщиной содружественный ( то есть, одновременный) оргазм или по очереди, что равнозначно для сексуальной гармонии, мужчина уже никогда не захочет половой близости с женщиной, не дав ей удовлетворения. За время, затраченное на хорошую прелюдию перед половым актом, и за все его усилия ему воздастся сторицей.

Секс- это выражение любви иными средствами.

Самая острая боль — утрата любви, самое острое чувственное наслаждение — физическая любовь.

Д.Е.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Эрогенные зоны: конкуренты точки G

Текст:

Саша Глювейн

Сексуальный алфавит, безусловно, с G начинается , но никак ею не заканчивается. В борьбу за «право на оргазм» вступают зоны A, зона Р и зона U.

В принципе, эрогенной зоной может оказаться любая часть тела, прикосновение к которой вызывает особенно приятные сексуальные ощущения. Самая известная «горячая» зона — это точка G. Но у этого «гинекологического НЛО» есть одна пикантная особенность: до сих пор не все физиологи уверены в ее существовании. Зато в наличии зон А, Р и U никто не сомневается, правда, скорее всего потому, что даже об их существовании мало кто знает.

На поиски эрогенных зон лучше отправляться вдвоем

Зона Р

С точки зрения анатомии, зона Р — это небольшой участок промежности, расположенный между влагалищем и анальным отверстием.

Как искать: «промахнуться» и не найти этот кусочек гладкой тонкой кожи практически невозможно. Дотянуться до нее можно без использования акробатических приемов.

Если все-таки по каким-то причинам вы сомневаетесь в том, что нашли то, что нужно, используйте своего любимого в качестве наглядного пособия. Дело в том, что у мужчин эта зона не только находится в том же самом месте — между анусом и мошонкой, но и обладает примерно такой же силой сексуального воздействия. Так что доставьте друг другу удовольствие по очереди или даже одновременно.

Как стимулировать: оптимально подходит техника пульсирующих движений. Необходимо надавить посильнее, а затем резко отпустить. Делать это нужно ритмичными движениями.

Подсказка: стимуляция этой зоны способна подарить «быстрый» оргазм, добавляя ощущениям интенсивности.

Зона А

Зона А — это кусочек сверхчувствительной ткани у внутреннего конца влагалища, чуть выше шейки матки.

Как искать: найти ее не так просто, с первого раза вряд ли получится. Ни в коем случае не советуем отправляться на поиски что называется «с голыми руками», если только ваш любимый не профессиональный пианист, хирург, фокусник или картежник, словом, не человек с очень длинными, чуткими и гибкими пальцами. Во всех остальных случаях не обойтись без дополнительного оборудования. Понадобится специальный вибратор. В принципе, подойдет и тот, что предназначен для стимуляции точки G. Главное условие — инструмент должен быть длинным, тонким, загнутым на конце, с небольшой головкой.

Как стимулировать: используйте равномерное нажатие на этот богатый нервными окончаниями участок чувствительной ткани.

Подсказка: обнаружение этой зоны способно решить проблемы со смазкой — доказано, что давление на зону А, стимулирует ее обильное выделение. Кроме того, в отличие от клитора, который становится гиперчувствительным после оргазма, стимуляцию этой зоны можно продолжать и после достижения пика блаженства, «растягивая» удовольствие.

Зона U

Зона U расположена вокруг отверстия мочеиспускательного канала.

Как искать: отверстие мочеиспускательного канала находится ниже, чем клитор («спуститесь» на сантиметра два), прямо над входом во влагалище.

Как стимулировать: для стимуляции этой зоны нет необходимости в специальных устройствах, достаточно пальцев или языка. Основное условие: они должны быть безупречно чистыми и достаточно увлажненными. Вполне подойдут круговые движения без особого надавливания, которое может вызвать неприятные ощущения.

Подсказка: попробуйте стимулировать эту зону одновременно с клитором.

Точки U, A и K: новое о женском оргазме

Поиски точки G — уже прошлый век. Ученые обнаружили у женщин точки U, A и K, стимуляция которых тоже дает умопомрачительные ощущения.

На вопросы читательниц «Клео» об эрогенных зонах сегодня отвечает Екатерина Любимова, основатель движения секс-коучинга в России и руководитель тренинг-центра «Секс.рф».

«Как найти и стимулировать точки U, A, K, и какие ощущения это дает?»
Ксения, 26, Тольятти

Кроме известной всем точки G, женщины обладают также такими эрогенными зонами, как точки K, A и U. Стимуляция любой из этих точек позволяет женщине испытать оргазм.

Точка K находится практически напротив точки G, на задней стенке влагалища, граничащей с анусом. Стимулировать эту точку следует таким же образом, как и G-зону, но удобней использовать большой палец. Попробуйте упереть его в заднюю стенку влагалища, как будто вы пытаетесь через нее нащупать анус. При этом второй рукой стимулируйте клитор. Как только вы почувствуете приятные ощущения — вы на правильном пути. Обычно зона K откликается при анальном сексе. Другой вариант — вставить вагинально указательный палец на 2 фаланги и анально — большой палец, и почувствовав между двух пальцев тоненькую стеночку, сделать легкое растирающее движение.
Виброволны легче проникают в нужные участки.

Вы можете попробовать стимулировать эрогенные зоны не пальцами, а эротическими игрушками с вибрацией, которые созданы специально для той или иной зоны. Виброволны легче проникают в нужные участки.

Необычные ощущения можно испытать и от воздействия на точку А, которая, как и точка G, находится на передней стенке влагалища, но около шейки матки. Для стимуляции точки А требуется очень глубокое проникновение, которое обычно вызывает у большинства женщин болезненные ощущения и этим останавливает их перед дальнейшими действиями.

Самостоятельно стимулировать точку А пальцами невозможно — ведь требуется проникновение на 10-12 см. Поэтому на помощь придут специальные интимные игрушки (например, вибратор с загнутым наконечником), либо открытые позы, при которых мужчина входит очень глубоко.

Зато игра стоит свеч — разрядка от точки А очень интенсивная, это так называемый маточный оргазм, при котором влагалище сокращается очень активно, по нему будто проходит огромная волна.

Оргазм от стимуляции точки U — также довольно редкое явление. Точка расположена на входе в уретру, то есть в преддверии мочеиспускательного канала между клитором и входом во влагалище. Она отвечает за выработку женского эякулянта — жидкости, которая выделяется при женском оргазме и связана со сквиртом. При стимуляции зоны U пальцами могут возникнуть не очень приятные ощущения, поэтому лучше, если вы попросите партнера поласкать эту зону языком во время кунилингуса, с мягкой круговой амплитудой. Оргазм от стимуляции точки U сопровождается легким «холодком», очень быстрыми спазмами и дрожью.

«Как найти точку G? Может, можно как-то развить ее чувствительность?»
Лена, 22 года, Москва

Правильней было бы назвать «зона G», потому что в отличие от всех остальных эрогенных точек во влагалище женщины, она достаточно большая и занимает от 1 до 3 см.
Развитие зоны G позволяет женщине испытывать вагинальный оргазм.

Область представляет собой маленький, отличающийся от всей остальной поверхности по структуре бугорок, который расположен на передней стенке влагалища на глубине 5-6 сантиметров (1,5-2 фаланги пальца).

Развитие зоны G позволяет женщине испытывать вагинальный оргазм. Однако у многих эта область находится в «спящем» состоянии. Начиная с подросткового возраста, стимуляции в основном подвергается только клитор, и эрогенные точки во влагалище мало развиваются. Поэтому сексуальное возбуждение и оргазматичность как бы «закрепляются» за клитором.

Как же найти и пробудить в себе зону G? Чтобы чувствовать себя более раскованно, желательно приступить к «пробуждению оргазма» наедине с самой собой. Попробуйте ввести два пальца во влагалище на полторы-две фаланги и упереть их в переднюю стенку влагалища. Вы должны почувствовать отличающийся от всей остальной поверхности бугорок, наиболее чувствительное и нежное место. Основное ощущение, которое подскажет, что вы на правильном пути, — будто вы попали изнутри влагалища под клитор и стимулируете его «изнутри».

Многие девушки, которые приходят ко мне на тренинги, рассказывают, что неоднократно пытались найти у себя эту зону, но у них ничего не получилось, и они решили, что этой зоны у них попросту нет, и очень расстроились. Ошибка состоит в том, что не стоит пытаться найти в себе эрогенные точки в невозбужденном состоянии. Желательно вызвать у себя сначала клиторальный оргазм и только после этого отправляться на «поиск» зоны G. Эрогенные точки становятся выпуклыми и реагируют на прикосновения только тогда, когда кровь приливает максимально сильно к стенкам влагалища, т.е. когда женщина проходит полный цикл — от состояния легкого возбуждения до оргазма.
«Пробуждение» зоны G может занять от 1 недели до 2-х месяцев.

Когда вы нащупали точку, сделайте движение, как будто вы пытаетесь кого-то подозвать к себе двумя пальчиками. Движение должно быть достаточно интенсивным, при этом старайтесь другой рукой слегка стимулировать клитор. С непривычки у вас может возникнуть слегка неприятное ощущение, но со временем оно превратится в удовольствие. «Пробуждение» зоны G может занять от 1 недели до 2-х месяцев.

Обычно при стимуляции зоны G женщины чувствуют ложные позывы к мочеиспусканию и часто отвергают такие ласки, боясь неловкой ситуации. Не стоит переживать — подобные ощущения на самом деле говорят о том, что вы на верном пути. Нужно проявить терпение и с этим работать. На зону G, как и на любые нервные окончания, нужно воздействовать, чтобы они приобрели чувствительность и начали «разрастаться». Чем чаще вы будете стимулировать зону G, тем лучше — когда она разовьется, вам уже будет достаточно того, что при интимной близости мужчина слегка направит половой член к передней стенке влагалища, задевая зону G, и вы испытаете намного больше ощущений и, возможно, вагинальный оргазм.

Задай свой вопрос:

Ник

Город

Возраст

Твой вопрос
На вопросы читательниц «Клео» об эрогенных зонах сегодня отвечает Екатерина Любимова, основатель движения секс-коучинга в России и руководитель тренинг-центра «Секс.рф».