Что делать если влюбилась в другого мужчину — советы психологов
Сияющие глаза, новый пароль на смартфоне, ночные смс… Банальная и старая как мир история, но только не для той, которая оказалась перед сложным выбором: что делать, если влюбилась в другого мужчину. И как сделать решительный шаг, ведь на одной чаше весов отношения, проверенные годами, а на другой страсть, небо в алмазах и ОН? А стоит ли выбирать? Когда измена — приговор вашему союзу, а когда можно и нужно оставить все в секрете, рассмотрим в этой статье.
Влюбилась в другого мужчину: как отличить влюбленность от любви
Бездушные ученые уже давно препарировали любовь, нашли гормоны, отвечающие за наши чувства, и разложили по полочкам все алгоритмы развития отношений. Исследования доказывают, что активная фаза — «конфетно-букетный» период — длится примерно 12-17 месяцев. В это время нашими эмоциями управляют дофамин (гормон радости и удовольствия) и адреналин (придает остроту ощущениям). Достучаться до здравого смысла в это время бесполезно — гормоны берут вверх над всеми доводами.
Мудрой природой не предусмотрено долгого любовного томления, и уже несколько месяцев спустя уровень гормонов «любви» падает. На смену им приходят гормоны «привязанности», именно на этом этапе формируются общие привычки, возникает желание совместного созидания, а страсть отходит на второй план. И если не ясно, что делать, когда влюбилась в другого мужчину, то именно в этот период лучше задать самой себе такие вопросы:
-
Чувствуете ли вы себя в безопасности рядом с этим мужчиной, готовы ли довериться ему на все 100%.
-
Способны ли вы поставить себя на его место, интересуетесь ли его проблемами или просто слушаете про них и забываете.
-
Вы откровенны друг с другом, не держите при себе какие-то секреты.
-
Вам интересно и приятно в обществе друг друга вне постели.
Если на все вопросы ответы положительные, то возможно чувства подлинные. Со временем физическое притяжение должно ослабевать, тогда как эмоциональная привязанность крепнет. Кстати, мужчины часто именно на этом этапе начинают отдаляться, и если вам кажется, что в ваших отношениях что-то не так, вам не кажется.
Читайте также: Мужская измена в браке: как действовать обманутой жене
Развестись нельзя остаться — где поставить запятую
В юном возрасте часто влюбляться нормально, это своего рода поиск себя через призму взаимоотношений с мужчинами. Но когда за плечами несколько лет брака, есть дети, то ситуация, когда верная жена вдруг влюбилась в другого мужчину чревата плохими последствиями. И дело даже не в возможной агрессии со стороны обманутого мужа. Когда могут быть задеты чувства близких людей, нужно тщательно продумывать каждый свой шаг. Что делать, оказавшись во главе любовного треугольника?
1. Взять паузу. Чтобы немного успокоиться и вернуть контроль над эмоциями нужно немного абстрагироваться от происходящего. Идеальный вариант куда-нибудь уехать, хоть в соседний город (организовав на работе «командировку»), хоть на море. Но обязательно одной, только так можно прислушаться к себе и найти ответы.
2. Соблюдать конспирацию. Даже если вы готовы вот-вот во всем признаться и собрать вещи, лучше скрывать свою связь и больше даже не от мужа, а от общих знакомых. Никто не должен знать, что вы обманывали супруга. Между разойтись и бросить большая разница, не нужно ставить под удар чувство самоуважения вашего пока еще мужа.
3. Не откровенничать. Пока вы не готовы к решительным действиям, лучше не посвящать никого в свои любовные перипетии. Никто не примет за вас правильное решение и не возьмет на себя ответственность советовать как лучше. И, конечно, не нужно в приступе откровенности или в пылу ссоры вываливать на мужа «я влюбилась в другого мужчину». Пока вы не решили твердо уходить, такие признания ни к чему.
Как бы цинично это не звучало, но настоящая любовь не возникает вдруг, она создается годами, строится из мелких уступок, ежедневных компромиссов и работы над собой. А влюбленность вспыхивает под влиянием гормонов и удачно сложившихся обстоятельств. И перерастет ли она в крепкую привязанность будет зависеть от того, готовы ли вы с новым избранником опять проделать большую работу по взаимному притиранию.
Читайте также: Почему бывшие возвращаются и как на это реагировать
Супружеские измены: мнение психологов
Каждая семья индивидуальна, но общие закономерности развития отношений все же есть. Психологи выделяют несколько «кризисных точек» в браке, когда взаимные претензии и проблемы достигают критического уровня. Неудивительно, что если в такой момент «под рукой» окажется подходящий объект для любви, чувства вспыхнут моментально.
Семейный кризис возможен на 3-м, 5-м, 7-м и 14-м году совместной жизни. Первые два связаны, как правило, с рождением детей и перераспределением ролей в семье. А вот последние два возникают из-за однообразия, приевшегося быта, кризиса среднего возраста. Велик соблазн бросить все и начать с чистого листа. Но нужно понимать, что в такой влюбленности большую роль играет жажда новых ощущений, а это плохой старт для совместной жизни.
Читайте нас в Instagram
Читайте также: 7 признаков того, что вам пора разорвать отношения
Вам может быть интересно: Тест для проверки памяти.
ВЛЮБИЛАСЬ В ДРУГОГО! — Официальный сайт Милы Левчук
Я замужем и выходила по любви, но случилось так, что понравился другой. Да что там понравился? #Влюбилась!
Вот такие письма идут косяком второй день. Значит надо вам про эти приступы влюбленностей все рассказать.
Многие люди, благодаря книжкам, песням и Диснею, воспринимают влюбленность как #любовь, а любовь наделяют судьбоносным значением и, почувствовав шевеление в левом подреберье и поджелудочной железе, кидаются вслед за каким-то левым мучачо. И хорошо если ни за кем не #замужем. Тыщу раз это слышала: #тянет меня, а он фигню предлагает. Что делать? Тянет же!
Девочки, да ну и пусть тянет! Кого-то на героин тянет, так что теперь? Судьба зовёт? Или выбор есть?
Мы такие разные. Кто-то однолюб и им тоже бывает непросто, а кто-то #влюбчива, как весенняя кошка и между этими двумя море промежуточных версий. Жизнь длинная, свой достать успеет много раз, а вокруг чужие и ничьи со стороны идеальные! Как не обольститься? А вот так! Вы влюбляться за жизнь можете сколько угодно. Для многих это нормально. Всем хочется этого окрыляющего чувства, конфетов и букет. Ну как с героином — улететь.
Но вот о чем я прошу. Давайте в #ЗАГС ходить не в платье покрасоваться, а когда вас спрашивают про всякое любить и оберегать всю жизнь, подумать и ответить всерьёз. А потом, когда вас оттуда отпустят, слово держать. Даже если вокруг загорелые мачо на мустангах скачут без седла. Вам обоим желательно слово давать и быть ему и друг другу верными.
Но да, бывает, он неотразим! И в нем все не так, как в своем бесит. Ну и что? #Выбор уже сделан. Ваши чувства нужно рационализировать. Начать с собой говорить: ну да, хорош, так и что? А может он в носу ковыряет и об штору вытирает? Я же о нем ничего не знаю. Во что я влюбилась? В секси ягодички? Ну или даже знакомы мы, ну и что? В каждом симпатичном столбе судьбу видеть? И начинайте избегать этого гражданина пока не отпустит.
От мужа надо уходить не к любовнику. В принципе уходите, если муж того заслуживает. Потому что все эти замены коней по первому притяжению могут ведь не закончиться. Думаете вы в последний раз влюбились?
Владеть собой — это искусство и ему стоит научиться, потому что из-за такой фигни распадаются достойные семьи и часто женщины получают неравноценную замену, да поздно.
В общем, делайте выбор мужа и осознанно и мужайтесь. Не воспринимайте влюбленность, как знак и руководство к делу. Это не любовь. Любовь приходит и после долгих лет узнавания человека. Она — добровольная, а не спонтанная. Поэтому с влюбленностью можно справиться, если есть ради чего.
А вы влюблялись в другого? Что делать, если такое случилось?
Меж двух огней: что делать, если ты влюбилась в другого мужчину
Любовь или страсть?
Если все ваши разговоры касаются того, «как плохо жить…», «как тяжело…» или «почему так несправедливо…», и при этом «жена стерва…», а «муж дурак…» с заполнением пауз сексом, то не стоит спешить с радикальными решениями. В «глубоких» отношениях вы почувствуете желание говорить о хорошем, делиться своими идеями, впечатлениями… А секс будет лишь удачно дополнять эту гармонию.
Если он тебя не торопит — это признак уважения и адекватного отношения к тебе. Любовь умеет ждать, страсть нетерпелива. Если ему нужно «здесь, сейчас и сразу все», то не поддавайся на провокации. Если сегодня он погрузит твои сумки в багажник, даст «мужу в глаз» для профилактики, а свою жену перевезет на дачу, то завтра его «огненные» чувства могут перекинуться на соседний двор. А ты устроишься с вещами на вокзале в ожидании «новой любви».
Если на второй день сказал «люблю» и готов бежать в загс оформлять развод, а заодно и тебя «оформить новой женой», то это признак инфантильности. Вполне возможно, что в семье от него давно хотят избавиться, и он стремиться «подстелить соломку» в новом месте. Если ваше желание «быть вместе» рождено от чистого чувства, то вы радостно примите воссоединение, как через неделю, так и через год. Если же он слишком торопится, то, вероятно, хочет убежать не к тебе, а от себя и своих проблем.
Он прислушивается к тебе? Значит хочет быть с тобой надолго. Страсть никого не видит и никого не слышит. Если ты пытаешься ему что-то сказать, тебе плохо, ты нервничаешь или встревожена, а он занят застежками на твоей юбке и бормочет о любви, то будь осторожна: его страсть может оказаться мимолетной.
Если его жена беременна, а он твердит о случайности и о том, что она его соблазнила, то не стоит торопиться произносить «я твоя навеки». Скорее всего, он просто избегает ответственности. Тебя может ожидать такая же участь. Если у вас обоих уже есть дети, то настоящая любовь проявится в вашем интересе к детям друг друга. Он не будет избегать данной темы, а тем более оправдываться в своем прошлом.
Что делать?
Возьми паузу. Если тебя накрыло с головой, гормоны бушуют, как в 16 лет, хочется уйти из дома, забыть о детях и муже, то бери паузу. В идеале ни с мужем, ни с «новым мужчиной» какое-то время лучше совсем не общаться. Переберись на несколько дней к маме или отправляйся в отпуск к морю. Важно, чтобы вокруг было поменьше людей, а ты смогла «отдышаться» и подумать о происходящем наедине с собой. Взвесь все плюсы и минусы. Отключи телефон и выспись. Когда ты переключишь внимание на журчание ручья или шелест листьев, подсознание выдаст тебе правильный ответ.
Прислушайся к себе. Тебе, соскучившейся по страстным поцелуям и сексу три раза в сутки, «новый мужчина» кажется идеалом. Но вспомни, как все начиналось у вас с мужем? Со временем страсть угасает. Попробуй посмотреть на ситуацию со стороны. Он готов 24 часа в сутки ходить без штанов, только бы не обсуждать темы, требующие включения «другой головы». Ощущение спокойствия, безопасности, внутреннего единства и разносторонних интересов возможно только с любимым.
Говорить или молчать? Терзать мужей и жен неопределенностью по крайне мере не гуманно. Они попали в вашу «игру» случайно и не по своей воле. Поэтому в период ваших «душевных терзаний» поберегите их нервную систему. Говорить надо, но только тогда, когда вы оба примете твердое решение и будете готовы оставить «прошлый дом». Говори спокойно, уверенно, максимально тактично, в удобное время и с благодарностью за прожитые годы. Для будущих счастливых отношений очень важно, как тебя отпустили из предыдущих. Таковы законы вселенной!
Если появилось «не могу жить», «не могу дышать», то просьба приобрети кислородный баллончик. Это выйдет гораздо дешевле, чем разрушенные семьи из-за мимолетной страсти.
Если твой «новый мужчина» звонит и пишет каждые 15 минут, чтобы узнать, где ты и что делаешь, не стоит умиляться его «вниманию». Это первые попытки контроля, которые впоследствии вырастут в сцены ревности и скандалы. Если же ты получаешь добрые слова поддержки, без знаков вопроса, то это очень хороший знак и к нему стоит присмотреться.
Если решила уйти, уходи. Когда нет готового ответа «да или нет», «новый мужчина» молчит, ты все взвесила и считаешь, что пора стать свободной, уходи. Но помни, что решение принимаешь только ты, ответственность за него лежит только на тебе, и если что-то пойдет не так, то не ищи виноватых.
Двойная «игра» — это тяжело. Постарайся, несмотря на свою честность, какое-то время не проявлять в семье признаков «сторонней влюбленности». Дай себе время осознать то, что происходит. То, что так легко дается холостым, для женатых и замужних превращается в серьезную проблему. За спиной — целая семья, детские голоса, налаженный быт. Будь очень внимательна и осторожна к чувствам родных людей. И если убедишься, что встретила настоящую любовь, то прими это как подарок судьбы и сделай все возможное, чтобы те, кто невольно оказался в вашей «истории», отпустили тебя с миром, без злобы и обид.
Надо ли разрушать брак, если влюбилась в другого — Отношения
Мне 33, я почти 6 лет в отношениях и 4 из них в браке. И я уже узнала, что такое предательство. Я пытаюсь простить, но говорят, что такое помнишь вечно.
В моей жизни встретился человек. Знаю я его 3 года, но какие-то чувства появились 2 месяца назад. Я понимаю, что это маленький срок и нельзя принимать решения, пока мысли не устаканятся. Он женат 10 лет. Ему 31.
С мужем у нас квартира и прочее нажитое имущество. Иногда мне кажется, что мы перестали понимать друг друга. Мне проще промолчать, чем говорить. Для него (вдруг) я стала все говорить не так. Правильно только его мнение, а мое — глупое. Но в глобальном смысле — у нас все хорошо. Устаканенная размеренность.
Со вторым парнем… я боюсь его потерять… Он присылает мне цветы на работу, дарит подарки (иногда слишком дорогие). Мне нравится с ним общаться и проводить время. Он совершает безумные поступки для меня. Окрашивает мою жизнь цветными красками.
Если бы мы могли, то мы бы ушли из семей. Но мы оба чувствуем себя обязанными. Нельзя сделать вторым половинкам больно! И я понимаю, что в наших отношениях мы думаем о них в первую очередь.
Детей ни у кого нет. И мне кажется, что если я забеременею, то это будет точка невозврата. После этого я уже никогда не смогу изменить свою жизнь к лучшему.
И, может быть, мой вопрос — не «что делать, чтобы стать счастливой», а «что делать, чтобы перестать желать лучшего и радоваться тому, что есть»?
Здравствуйте!
Спасибо за ваше письмо. Я не знаю, что ответить на вопрос о том, что делать, чтобы перестать желать лучшего и радоваться тому, что есть.
Можно ли радоваться тому, что перестало приносить радость и удовольствие? Можно ли радоваться манной каше на завтрак, например, которую вы давно не любите, можно ли уговорить себя заниматься тем, что давно не вызывает приятных ощущений, эмоций?
Мне кажется, что радоваться этому очень сложно. С манной кашей более или менее понятно. Есть противно, но она может быть полезна для здоровья.
Возможно, именно установки часто мешают измениться или изменить что-то в своей жизни. Вы по каким-то причинам хотите уговорить себя не желать лучшего? Не знаю, насколько возможность смириться с тем, что у вас есть сейчас, принесет вам удовлетворение.
Как мне показалось из вашего письма, вы влюблены или считаете, что это так, получая новые эмоции от отношений с другим мужчиной, которых вам не хватает в отношениях с вашим мужем. Мне кажется, что в этом вам было бы важно разобраться.
Возможно, что ощущения и эмоции, которые вы сейчас испытываете, не только окрашивают вашу жизнь яркими красками, но и вызывают сомнения и страх — просто потому, что это нечто новое, угрожающее разрушить привычный уклад.
Мне кажется, что вы сейчас испытываете некий внутренний конфликт, в котором так или иначе хотите разобраться. С одной стороны — «устаканенная размеренность», в которой все понятно и которая вас устраивает, а с другой — неизвестность, пугающая неопределенность, эмоции, желание получать внимание и, возможно, его отдавать. И во всем этом разобраться самостоятельно не так уж и просто.
Вы пишете, что думаете о «вторых половинках» больше, чем о себе? Похоже на какое-то жертвоприношение, зачем вам это? Что стоит за вашим чувством долга? Это ваши сомнения и неуверенность, или мужчина, с которым у вас романтические отношения, так же смотрит на сложившуюся ситуацию и так же боится изменений в своей жизни? Как долго вы сможете находиться в новых отношениях? Вы говорили с ним на эту тему?
Мне кажется, самое важное — понять, что для вас означает «точка невозврата». И может ли человек прожить жизнь и не желать лучшего? Разобраться с этим будет очень непросто, но это не означает, что невозможно. Попробуйте.
У меня есть парень, но влюбилась в другого, что делать??
Я знаю, что бы тебе сейчас не написали… тебя всё равно не убедить… но пойми и поверь, что ты всего навсего просто увлеклась другим…. но я уверена — это не серьёзно! Просто тебе стало приятно, что ты ещё кому то нравишься, ещё кому то нужна! Не отрицай этого! Если ты решишь уйти…. то будь уверена, что назад пути НЕТ! Подумай…. нужно ли тебе это! ? Любишь ли ты своего парня на самом деле.. . Тебе просто хочется новых ощущений…. от этого по сути не уйти… если ты этого ОЧЕНЬ хочешь…. тебе будут все говорить… переубеждать, но…. чувствуй и слышь своё сердце! Хотя… есть такое выражение: поддайся соблазну, ведь этого может никогда не повториться!: ) Удачи тебе! Скоро само собой всё разрешится… . Удачи тебе, Анюта!!!
Встречайся с двумя 🙂 Скажи что любишь двоих 🙂
у меня была похожая история.. но все равно я возвращалась.. у меня были увлечения, которые быстро надоедали.. сейчас у нас уже 2 года.. надо понять любишь ли ты своего парня?? что тебя держит около него??
Я ьбы в твоенй ситуации зделала так: для начала поговорила со своим парнем, и обьяснила ему всю ситуацию, а дальше уже бы поняла как быть. Я думаю, что этот твой друг всего лишь увлечение, просто ты с твоим парнем уже долго встречаешься и захотелось чего-то другого, но мне кажется это ненадолго. Главное не спиши, не делай поспешных решений.
встречайся с тем кого любишь
я считаю что нужно быть с тем кого любишь нужно разобраться в соих чувствах и сделать выбор! Ведь тебе должно быть хорошо с тем человеком с которым у тя отношеия! Ты должна в нем видеть дополнения твоей души! Ведь не зря говорят бог раздил душу человека на две части и каждый из нас должен искать ту самую часть эть моё личное мнение
Такая же ситуация но парней больше… Думаю тебе надо подумать и решить кто для тебя дороже, и кого ты больше любишь!!! Поверь оставлять нельзя… Любовь штука необьяснимая…. И очень сложная….))
Подумай трижды перед тем как делать выбор! Смотри чтобы потом не пожалела! Люди временами устают друг от друга и делают глупости! Твой парень тебя любит, уважает, ради тебя на все пойдет-мне кажется не стоит уходить к другому. Нету гарантии, что новый парень сможет к тебе так же относиться. Сделаеш глупость, а потом локти кусать будеш! Главное-не спеши!
лучше быть с тем кто тебя очень сильно любит, если ты вы беришь не правильную дорогу то выход всегда найдётся вы берай то что сердцу угона
Ну как там, осталась со своим парнем? Как сейчас с ним или нет??
Тоже такое было. Как мне сказали это подростковый кретинизм. Это временно, но смотря сколько тебе лет
Влюбилась в другого, а сама замужем
Доброго времени суток. Мне 26 лет. Мужу 24. Женаты 3 года, вместе 5 лет.Я увлекаюсь музыкой, 9 месяцев назад меня позвали петь в группу, где играли только парни. Один из них (36 лет), назовём его Х,
Меня сразу «зацепил», не знаю чем, как в книжках было — стоишь рядом и прям чувствуешь «притяжение». Но я отмахивалась от этого, потому что я же замужем! На фоне общего увлечения начали общаться в интернете с ним. Часами могли обсуждать репетиции, песни. Почти не переходили на личные темы. Иногда казалось, что он флиртует, но как-то очень коряво и ненавязчиво.
4 месяца назад я уехала в отпуск к родственникам (одна, без мужа) и вернулась оттуда с твёрдым осознанием того, что влюбилась в этого парня. Сначала очень переживала по этому поводу. Пыталась отвлечься на мужа, но у нас в отношениях был такой период, что мы словно брат с сестрой, муж на мою нежность отвечал как-то холодно. И немного прокрутив ситуацию в голове я подумала, что нет ничего плохого во влюблённости. Я же больше ни на что не претендую, а эмоции на подъёме.
Потом как-то так вышло, что после двух вечеров с алкоголем в компании нашей музыкальной группы, мы начали встречаться с Х вдвоём. Предлог был всегда один — тяжёлый день, надо расслабиться, выпить, составишь мне компанию? То я его звала, то он меня. В сидели у него в машине, пили пиво, разговаривали про музыку. Он не приставал, никаких поползновений. Только пару раз чрезмерно крепкие (на мой взгляд) объятья. Муж, конечно, не в курсе, думал, что задерживаюсь на репетициях. Постоянно названивал, спрашивал, когда я вернусь домой. Ревновал меня к группе (я ещё и в группе с мужем играю). Х поначалу всё сочувствовал, что муж меня контролирует, как в клетке держит. Пару раз печально спросил, зачем я так рано замуж вышла. Когда уезжала домой, всегда писал, спрашивал, как муж отреагировал, что поздно вернулась, не ругается ли. Такси мне вызывал, оплачивал его. Один раз даже сам на машине отвёз (за что я на него очень ругалась, но такси вызвать никак не получалось, а общественного транспорта уже не ехало. Он сказал — либо я тебя везу, либо ночуешь у меня).
Наступил момент, когда в отношениях с мужем напряжение наросло до такой степени, что я высказала ему длинный список претензий (копились они ещё до встречи с Х. И я честно старалась, чтобы одни отношения не испортили другие). Муж предложил пожить раздельно (в надежде, что я без него не справлюсь и позову назад, сам так сказал).
Сказано — сделано. Без скандалов, спокойно, дождались выходных, он собрался и уехал жить к другу. На две недели (до нашего отпуска).
Первую неделю я довела себя до того, что была готова на развод. Х, узнав, что мы с мужем разъехались очень удивился (я ему на него никогда не жаловалась) и как-то стал реже мне писать. Потом муж устроил свидание, ходил за мной с виноватым видом (правда сказал, что всё равно не понимает сути моих претензий). Но я как человек отходчивый успокоилась. Правда, до отпуска всё равно решила не съезжаться.
И вот в последний вечер отсутствия дома мужа Х начал меня уговаривать встретиться, под предлогом передачи вещи. А я должна была встретиться с подругой и думала ещё тогда, что муж на день раньше вернётся для сборов. Отказала ему. Но когда муж решил всё-таки остаться у друга, решила, что встречу можно-таки организовать.
Пили мы на этот раз у него дома, т. к. на улице был жуткий ливень. Когда пришло время спать Х настоял, чтоб я не уезжала и осталась. Я почему-то наивно подумала, что раз он не приставал до этого, то не будет и сейчас. Но я ошиблась. Он лёг со мной на одну кровать и начал приставать. А у меня было больше интереса, чем сексуального желания (я была только с одним мужчиной за всю жизнь). И вот я за ним наблюдаю, анализирую и, конечно, в таком состоянии совсем не хочу интима, потому что в голове «а это он как делает? Ммм, а это как?» И он меня даже не поцеловал, меня это так расстроило, потому что я этого хотела больше всего. И тут он выдаёт гениальную фразу «давай займёмся сексом? По-дружески, по-братски?».
Собственно всё, секса у нас не было и не могло уже быть в ту ночь, потому что после такого заявления, моя гордость мне ни за что не позволила. Ночь почти не могла заснуть.
Утром я проснулась от того, что замёрзла, он меня крепко обнял, прижал к себе. Но когда проснулся, быстро собрался и ушёл в машину, потом позвонил, чтоб спускалась, довёз до дома (мне перед работой нужно было туда за документами) и уехал. Практически в полном молчании. На следующий день я уехала с мужем в отпуск и 2 недели ему не писала (потому что там было плохо с интернетом) и он мне не писал. Но думала я о нём каждый день, чтобы мы не делали с мужем, в голове у меня был он! А когда я вернулась и написала ему, мол привет, как у тебя дела? А я вот вернулась в город. Он ответил одной фразой и пропал. Через несколько дней на мой логичный вопрос «ты меня игноришь? «. Ответил, что «временно да, но не только тебя».
Я соскучилась по нему ужасно, но никак не могу понять, чего же ему от меня нужно? Притом я не готова из-за него рушить свой брак (потому что у нас же с ним дружеские вроде как отношения). Но терять его как друга по увлечению тоже не хочу. Я мою быть влюблённой и одна. Запуталась окончательно. Начала бояться, что и мужа-то никогда не любила, потому что встречаться с ним начала с мыслью (ну главное, чтоб меня любили, а он милый). Но первые 3 года всё время боролись с тем, что родители против наших отношений. И времени о них подумать у меня не было.
Замужем, но влюбилась в другого
«Здравствуйте, Анастасия! Решила предложить вам тему для статьи или видео, и получить ответ на свой вопрос… Дело в том, что я замужем, но влюбилась в другого мужчину. Что делать?
Мой брак достаточно молодой, всего 3 года. Может, это про нас: любовь живёт три года? Я мечтала о счастливой семье и любимом муже на всю жизнь. А теперь думаю о другом мужчине. Помогите советом! Может, есть кто-то, кто был уже в аналогичной ситуации?»
Мы уже пообщались лично с автором этого сообщения, но я все-таки решила написать статью на эту тему. Тем более, что подобные вопросы мне уже задавали.
Почему так случилось, почему я влюбилась?
Замужняя женщина влюбляется по одной причине: ей не хватает любви. Тем временем она может пребывать в браке в одном из 2-х состояний:
1. Она эмоционально свободна от брака и от отношений с мужем (он ей неприятен), хотя они и продолжают жить вместе (из-за детей, квартиры, бизнеса, страха оставить зону комфорта и прочее).
2. Чувства к мужу есть, но на фоне обид, претензий, усталости и некоторой неудовлетворенности своим браком.
Давайте рассмотрим оба варианта в отдельности, и подробно ответим на вопрос: что делать, если замужняя женщина вдруг влюбилась в другого мужчину?
Итак, если женщина эмоционально свободно от брака, что это означает? – Чаще всего у нее неприятие к мужу, каждый живет своей жизнью, выполнение привычных обязанностей на уровне семейных, бытовых вопросов дается с трудом.
Оба могут быть уже подсознательно готовы к разводу, но привычка оттягивает момент принятия решения о разводе. Могут быть и иные причины, почему супруги вместе, но важность в другом – жена уже не любит мужа.
Поэтому влюбленность наступает вполне оправданно. Вопрос в том, что с ней делать? Возможно ли еще как-то спасти брак? – Если есть желание, то и шансы есть.
А если уже ничего для брака делать не хочется, не стоит себя мучить. Ответ, на мой взгляд, очевиден, — дайте себе шанс обрести новую любовь и счастье в новых отношениях. Но решение принимать вам.
Вторая картина кардинально отличается от первой: женщина испытывает чувства к мужу, но из-за недосказанности, морального истощения и нерешенных бытовых вопросов чувства затерлись, что привело к появлению иллюзии (!) любви к другому мужчине.
Именно иллюзии, потому как женская психология по-другому устроена: если женщина любит одного мужчину, то на второго возлагаются лишь надежды на то, что он даст ей то, чего не дает первый.
Это может быть ласка, внимание, страсть, легкость, беззаботность, но не любовь. Любовь у нее уже есть и нужно приложить максимум усилий к тому, чтобы она приняла решение оставить мужа. Влюбленность – да, но это как проекция, фантом, копия любви. А есть оригинал — любовь к мужу.
Ваши действия
Возьмите листок бумаги и ручку и честно ответьте себе на следующие вопросы:
- Чем именно привлек меня новый мужчина? – Перечислить.
- Какие могут быть последствия, если я начну отношения с этим мужчиной?
- Будут ли наши отношения так же важны для него?
- Стану ли я счастливее?
- Что я буду чувствовать, если начну встречаться с этим мужчиной?
- Могу ли я почувствовать то же со своим мужем? Что я могу для этого сделать?
- Какие чувства я испытываю к мужу? – Перечислить.
- Что будет, если его вдруг не станет в моей жизни?
- Готова ли я принести в жертву свой брак ради новой любви?
- Смогу ли я врать мужу, детям?
- Чего мне не хватает в отношениях с мужем?
- Если я узнаю, что у мужа есть любовница, что я почувствую? Как я поведу себя?
- Каким я хочу видеть свой брак? – Перечислить по пунктам.
- Что я могу сделать для реализации каждого пункта?
- Что может сделать супруг?
- Что я могу сделать для того, чтобы муж начал стараться для наших отношений?
Помните пословицу: «Муж – голова, а жена – шея. Куда шея повернет, туда голова и смотрит»? Последний вопрос есть яркий пример этой пословицы.
Жена не должна заставлять, учитесь провоцировать мужа. Важно вызвать желание действовать и нам, женщинам, это под силу.
Подводим итоги
Когда женщина изначально серьезно подходит к браку и выбору мужчины, внезапное ощущение новой влюбленности наносит незначительный урон по семье и существующим отношениям. Напротив, это повод взбодриться и обратить внимание на отношения с супругом.
Эта влюбленность нуждается в анализе: «Что?» и «Почему?», а также: «Зачем это мне?» и «К чему приведет?».
«Срывает башню» только потому, что женщина устала от привычных декораций, это первое, и второе – она не знает, как наладить отношения с мужем. Вот это и есть основной вопрос!
Чтобы сменить декорации и не наломать дров, отправьтесь погостить к маме, сестре, подруге. Сделайте перестановку мебели или поменяйте обои – вам важно хоть как-то расшевелить пространство вокруг.
О том, как наладить отношения с мужем мы поговорим уже в следующей статье.
Хочется верить, что эта статья оказалось для кого-то полезной и своевременной. Запомните: любое принятое вами решение будет правильным и нужным.