Возбуждающие места на теле женщины: Эрогенные места на теле женщины. Путеводитель по сексуТекст

Эрогенные зоны женщины: где расположены и как работают

Где расположены эрогенные зоны женщины: Pixabay

Опытный любовник способен любую точку на теле женщины превратить в мощную эрогенную зону. Прикосновения к некоторым частям тела безотказно работают практически с любой партнершей. Какие точки на теле женщины считаются самыми возбуждающими, объяснили специалисты в сфере сексологии и психологии человека.

Губы

Одна из самых эрогенных женских зон — губы и рот. Нежные или страстные поцелуи — первые шаги к сексуальной прелюдии.

Почему рот и губы считаются эрогенной зоной у женщин? Губы — мощнейший центр удовольствия. Доктор Хариндер Ясея объясняет, что касание губ запускает в головном мозгу цепь нервных реакций, которые связаны с высвобождением дофамина, окситоцина и некоторых других нейрохимических веществ. Благодаря этому в организме женщины возникает каскад ярких эмоций.

Прикосновение партнера к губам возбуждает женщину. Считается, что взаимодействие с губами и языком партнерши пробуждает страсть на подсознательном уровне, доставляет женщине физическое и психологическое удовольствие.

Читайте также

Как понять, что ты влюблена в парня: признаки

Шея

Еще одна зона, которая обладает огромным количеством нервных окончаний, — шея. В древней Японии тыльная сторона шеи считалась самой эрогенной женской зоной. Японки закрывали волосами это место от всех, кроме мужа.

Как работает эрогенная женская зона на шее? В зависимости от характера прикосновений женщина может испытывать разную степень возбуждения или не испытывать его вообще. Медленно прикасайтесь к шее кончиками пальцев. Спешить не нужно, так как при быстрых, резких или стремительных ласках мозг не успевает осознать и зафиксировать удовольствие.

Когда мужчина прикасается медленно или неспешно целует область затылка, эротичность прикосновений постепенно возрастает и ведет женщину к возбуждению по нарастающей. Прикосновение к шее, конечно, не доведет партнершу до предоргазменного состояния, но такие ласки подарят ей приятные ощущения, которые усилят зарождающуюся страсть.

Читайте также

Как удивить девушку: оригинальные идеи на все случаи жизни

В авторитетном издании WebMD описан эффект комбинирования ласк шеи с поцелуями в губы. Начинайте ласки с боковых сторон шеи, а затем переходите к эрогенной зоне на затылке.

Соски

Соски, как и их ареола, имеют множество нервных окончаний. Это превращает их в источник сексуального удовольствия. Благодаря высокой плотности нервных окончаний соски становятся сверхчувствительными к прикосновениям.

Как работает эрогенная женская зона соски? Пощипывание, поглаживание соска, легкое прикусывание или сосание запускает в коре головного мозга те же зоны, что и стимуляция клитора или вагины.

Доктор медицины Дэн Бреннан в издании WebMD пишет, что некоторые женщины от игр с сосками могут не только испытать возбуждение, но и оргазм.

Читайте также

Почему женщины стонут во время секса: причины явления

Играть с сосками можно не только руками или ртом. Для усиления ощущений используют специальные зажимы. Ласки могут отличаться по интенсивности, быть нежными или напористыми, включать мягкие прикосновения или сжатие, растирание сосков. Вид ласки и уровень комфортной стимуляции разный для каждой женщины.

Женские эрогенные зоны: Pixabay

Ягодицы

Для большого количества женщин ягодицы — мощная эрогенная зона. Где чувствительные точки в женской эрогенной зоне ягодицы? Удовольствие доставят прикосновения в таких местах:

1. Начало межъягодичной складки. Здесь расположена небольшая ямка, прикосновение к которой вызывает возбуждение.
2. В паре сантиметров от ягодичной борозды (с обеих сторон).
3. На 1,5‒2 см в обе стороны от копчика.
4. Наружный верхний квадрант (область, где делают уколы).

Читайте также

Как продлить секс и увеличить его продолжительность

Доктор философских наук, профессор Андрей Здравомыслов в книге «Функциональная женская сексопатология» объясняет, что поцелуи, ласки, шлепки, поглаживание ягодиц вызывают у женщины возбуждение и приятные ощущения. Некоторых возбуждают не ласки, а применение силы различной степени, например резкое сжатие рукой ягодиц или жесткий шлепок.

Как показало исследование Здравомыслова, манипуляции с ягодицами:

• приносили положительные эмоции, удовольствие 44% женщин;
• вызывали резкое половое возбуждение у 15% респондентов;
• 34% женщины из 400 опрошенных испытывали отрицательные эмоции.

Чтобы женщина получила удовольствие при стимуляции ягодиц, пробуйте разные виды ласк и их интенсивность. Внимательно следите за ее реакцией: тело подскажет, какие именно прикосновения или шлепки доставляют женщине удовольствие.

Внутренняя и задняя поверхность бедер

Читайте также

Эрогенные точки мужчины, о которых нужно знать

На внутренней и задней поверхности бедер женщины расположены крупные нервные узлы. Тонкая нежная кожа, обилие нервных окончаний и близость к половым органам делают эти зоны восприимчивыми к ласковым прикосновениям, поцелуям, стискиванию. Иногда для возбуждения достаточно провести по внутренней или задней стороне бедер кончиками пальцев или перышком.

Считается, что чувствительность на бедрах гораздо сильнее, чем на ягодицах или животе. Как ласкать эрогенную женскую зону в области бедер? Чаще девушки отдают предпочтение легким, ласковым прикосновениям. Важно, чтобы возбуждение не перешло в щекотку. Прикасайтесь губами, проводите по коже пальцами. Начинайте ласку от колена, медленно продвигайтесь вверх. Достигнув области бикини медленно опускайтесь обратно.

Клитор

Читайте также

Сексолог рассказала, как научиться расслабляться в постели

Клитор — самая эрогенная зона у женщин. Этот сложный орган включает эректильные тела (парные тела и парные луковицы, которые заканчиваются ножками) и головку клитора. Как пишет в издании PubMed профессор урологии Хелен О’Коннелл, головка — единственная видимая часть клитора. Она обладает огромным количеством нервно-сосудистых пучков.

Женские эрогенные зоны: Pixabay

Как стимулировать эрогенную женскую зону клитор? Техники, которая идеально подошла бы любой женщине, не существует.

Одни возбуждаются от легких, еле уловимых прикосновений, другим требуются интенсивные ласки.

Используйте смазки, лубриканты. Экспериментируйте, следите за реакцией партнерши. Когда поймете, какие действия доставляют ей удовольствие, продолжайте ласки в том месте и с той же интенсивностью. Наиболее приятные ощущения женщине приносит стимуляция клитора губами и языком.

Читайте также

4 простых способа, как разнообразить интимную жизнь в браке

Спросите у партнерши, где и как ей приятнее всего. Женщина может положить свою руку на кисть мужчины и показать ему, с какой амплитудой и интенсивностью нужно действовать.

В то же время не всем для достижения оргазма нужна стимуляция клитора. Группа ученых под руководством профессора Дебби Гербеник выяснила, что:

• 36,6% женщин не испытывают оргазм без стимуляции клитора;
• 36% женщин стимуляция клитора для получения удовольствия не нужна, но когда она есть, то оргазм проходит ярче;
• 18,4% женщин не нуждаются в стимуляции клитора для достижения оргазма.

Каждая женщина уникальна, как и ее эрогенные зоны. Дамы могут испытывать возбуждение от ласк уха, стопы, пальцев, поглаживаний в подколенной или локтевой впадине. Ищите вместе наиболее чувствительные места, говорите партнеру, какая ласка и где приносит максимальное удовольствие. Создайте соответствующую атмосферу, дарите нежность, внимание, любовь, и каждое прикосновение принесет фантастическое наслаждение.

Читайте также

Что говорить во время секса и как делать это правильно

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Литература:

1. Здравомыслов В.И., Анисимова 3.Е., Либих С.С. Функциональная женская сексопатология — Пермь: ТОО фирма «Репринт», 1994. — 272 с.
2. Dan Brennan. What Is Nipple Play? // WebMD. — 2021. — June.
3. Debby Herbenick, Tsung-Chieh (Jane) Fu, Jennifer Arter, Stephanie A. Sanders, Brian Dodge. Women’s Experiences With Genital Touching, Sexual Pleasure, and Orgasm: Results From a U.S. Probability Sample of Women Ages 18 to 94 // Taylor & Francis. — 2017. — August. — С. 201‒212.
4. Harinder Jaseja. The Neurophysiological Basis of Origin and Evolution of Romantic Kiss in Humans // WebmedCentral. — 2012. — № 3(10). — October.
5. Hayley Krischer. 7 Awesome Erogenous Zones // WebMD.
6. Helen E. O’Connell, Kalavampara V. Sanjeevan, John M. Hutson. Anatomy of the clitoris // PubMed. — 2005. — № 174 (4). — October.

Читайте также

Сексолог рассказала о секретах прелюдии в постели

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/family/relationship/300832-erogennye-zony-u-zhenshhin-gde-nahoditsya-strast/

Точечный удар. Эрогенные зоны знаков зодиака

Женщины — спина и волосы Мужчины — голова и уши

Овны не любят долгие прелюдии — лучше, чтобы всё происходило спонтанно. Но если вам хочется, чтобы партнёр растаял, сделайте ему массаж. Женщины-Овны оценят поглаживания по волосам и спине, а мужчины — заигрывания с мочками ушей.

Женщины — уши и шея

Мужчины — спина

По словам астролога Татьяны Мосевой, всё тело Тельца — сплошная эрогенная зона. Но особенно чувствительны уши и шея — у женщин, спина — у мужчин. Избегайте резких движений во время близкого контакта: Тельцы — любители размеренных и неторопливых прикосновений.

Женщины — кисти рук

Мужчины — плечи

Любовные игры Близнецы очень любят. Особенно если как-то будут задействованы кончики их пальцев, запястья и плечи.

Женщины — грудь

Мужчины — губы и грудь

Раки очень любят поцелуи. И не только в губы. Если партнёр будет целовать их с ног до головы и особенное внимание уделит груди — скромный и зажатый Рак откроется и покажет чудеса интимной близости. Но Раки, как отмечает астролог Сергей Безбородный, очень ценят семейный секс. Интрижки на стороне или одноразовые соития им особого удовольствия не принесут, куда бы их ни целовали.

Женщины и мужчины — спина

Льва нужно гладить. Много и ласково, как настоящего котика. Нежные прикосновения к спине или продолжительный массаж творят чудеса. После таких заигрываний Лев обязательно отблагодарит вас.

Женщины — живот

Мужчины — колени, локти

Девы практически не поддаются на ласки и заигрывания. Им важно всё держать под контролем, поэтому импровизация со стороны партнёра не всегда имеет возбуждающее действие. Но если проявить внимание к животу женщин-Дев или коленям и локтям мужчин этого знака — можно приятно удивить партнёра.

Женщины — шея и бёдра. Мужчины — ягодицы

Лёгкий массаж или поцелуи эрогенных зон Весов позволят представителям этого знака расслабиться и поддаться страсти. Главное — чтобы вокруг всё было чисто и красиво, на спонтанный секс в неожиданных местах Весы вряд ли согласятся.

Женщины — губы, половые органы

Мужчины — рёбра, половые органы

Скорпионы могут возбудиться даже от взгляда или комплимента в их адрес. Чтобы свести их с ума, нужны поцелуи и ласки. Мужчины-Скорпионы будут сражены поглаживаниями по рёбрам, но максимального эффекта можно достигнуть, только подключая заигрывания с интимными органами.

Женщины — голова

Мужчины — поясница и бёдра

Массаж головы может сломить даже самую сдержанную женщину-Стрельца. Особенно если сделать его во время совместного принятия ванны или в романтичной атмосфере при свечах. Мужчины этого знака покорятся после поглаживаний или поцелуев бёдер и поясницы.

Женщины — колени

Мужчины — грудь

Трудоголикам-Козерогам очень нужно расслабляться с любимым человеком. Если хотите доставить удовольствие Козерогу, придётся постараться: ужин, романтичная музыка, эротический массаж, долгая прелюдия. .. Только после этого можно уделить внимание коленям женщины-Козерога или груди мужчины этого знака, чтобы разогреть их до предела. Тогда ваш партнёр точно не устоит и будет вам благодарен.

Женщины — икры и щиколотки Мужчины — стопы

И женщины, и мужчины знака Водолей не смогут устоять на ногах, если вы до них дотронетесь. Любые заигрывания с икрами, щиколотками и стопами — главный фетиш представителей этого знака.

Женщины — поясница

Мужчины — шея

Поцелуи эрогенных зон Рыб — самое мощное оружие их партнёров. Любую ссору можно закончить бурным примирением, если знать, в какие точки «наносить удар». Поясница Рыбок и шея мужчин-Рыб нуждаются в ласке. Если уделить этим зонам должное внимание, представители данного знака поплывут от возбуждения.

Ранее Лайф писал, какие знаки зодиака самые раскрепощённые.

Читать «Тело женщины и тело мужчины – эрогенные места» — Детруа Софи — Страница 1

Софи Детруа

Тело женщины и тело мужчины – эрогенные места

Эрогенные зоны на теле женщины и мужчины

Человеческое тело представляет собой многофункциональную систему, где каждый орган выполняет индивидуальную задачу. Одной из сложнейших структур, существующих в человеческом организме, является нервная система. Пучки нервных волокон охватывают весь организм, но их расположение нельзя назвать равномерным: в одних зонах нервных окончаний больше, в других меньше. Зоны, в которых количество нервных окончаний преобладает, характеризуются повышенной чувствительностью: это эрогенные зоны – участки на коже или слизистой, при стимуляции которых возникает сексуальное возбуждение. Локализация эрогенных зон у большинства людей идентична – к наиболее чувствительным участкам можно отнести область шеи, соски, слизистую половых органов. При этом эрогенные зоны могут располагаться в необычных местах, поскольку человеческой физиологии свойственна индивидуальность. Так человек может оставаться равнодушным к классическим сексуальным ласкам, но испытывать возбуждение от массажа ступней или поцелуев в сгиб локтя. Невозможно сказать наверняка, где находятся эрогенные зоны у конкретного человека, однако разгадать этот секрет легко, достаточно сантиметр за сантиметром изучать тело партнёра.

Эрогенные зоны у женщин

Существует мнение, что женское тело более отзывчиво к ласкам, чем мужское, поскольку женская физиология предполагает развитую чувственность. Это не так: женщины и мужчины получают одинаковое удовольствие от эротической стимуляции, но локализация эрогенных зон на женском и мужском теле может различаться.

Но как узнать о расположении эрогенных зон на теле сексуальной партнёрши? Самый верный способ выяснить, к каким манипуляциям женщина наиболее чувствительна – спросить её об этом лично. Откровенный разговор о сексуальных предпочтениях поможет пролить свет на многие вопросы: что сильнее прочего возбуждает конкретную женщину, а что она категорически не приемлет, на какие эксперименты согласна и чего ожидает от партнёра. В ходе такой беседы получится не только обменяться необходимой информацией, способствующей тому, чтобы оба партнёра получили удовольствие от секса, но и стать ближе друг к другу, установив в отношениях новый уровень доверия.

Случается, и так, что мужчине хочется самостоятельно находить эрогенные зоны на теле возлюбленной. При таком сценарии обнаружение чувственных участков может оказаться приятным сюрпризом как для мужчины, так и для дамы, ведь иногда женщина даже не подозревает, насколько эротически чувствительным может оказаться тот или иной участок её тела. Более того, при близости с чутким любовником, к которому дама питает искреннюю симпатию и страсть, практически все участки женского тела могут выступать в качестве эрогенных зон, приобретая небывалую до этого момента чувствительность.

Каким участкам женского тела необходимо уделить повышенное внимание

Губы и язык

Сложно сохранить хладнокровие при долгом и чувственном французском поцелуе, ведь именно в этот момент возникают первые искры сексуального желания. Однако уничтожить эротический флёр довольно просто, поскольку далеко не всегда мужчины догадываются, как следует правильно целовать женщину и, в попытках продемонстрировать себя страстными любовникам, допускают нелепые ошибки. При поцелуе язык должен быть игривым и подвижным, его кончиком следует ласкать язык и губы партнёрши.

Не стоит пытаться исследовать языком всю ротовую полость женщины, щекотать им нёбо и касаться дёсен – настолько активные манипуляции вызовут, скорее, недоумение, чем страсть. Также не следует увлекаться, предпринимая попытки ласкать языком лицо дамы. Бесспорно, некоторым женщинам подобные жесты нравятся, но большинство дам испытают, скорее, недоумение и неприязнь, и вряд ли захотят продолжения.

Уши

Уши, выступающие в качестве эрогенной зоны, предполагают множество экспериментов. На человеческом ухе огромное количество участков, стимуляция которых разожжёт эротическое желание. Мочка – самая мягкая и нежная часть уха. Легкий массаж мочек ушей подушечками пальцев поспособствует тому, что женщина расслабится, а поцелуи и нежное посасывание этого участка настроят даму на сексуальный лад. Хрящевая часть ушной раковины хоть и обладает твёрдой формой, но не становится от этого менее чувствительной. Лаская её, можно провести кончиком языка по кайме и завиткам уха. Чувствительностью обладает и более сокровенное место – наружный слуховой проход.

Ласкать этот участок следует аккуратно, задействовав кончик языка. Играя с ухом партнёрши, стоит воздержаться от громких возгласов, ведь даже самые приятные слова, произнесённые в полный голос рядом со слуховым отверстием, скорее, отвлекут от пикантных ощущений. Если в процессе изучения ушных завитков возлюбленной очень хочется выразить восхищение её сексуальностью, лучше всего сделать это шёпотом. Кроме мотивов, продиктованных заботой, следует помнить также о том, что многие женщины находят мужской шёпот невероятно сексуальным.

Плечи

Ещё одна эрогенная зона представляет собой трио: плечи, яремную впадину и ключицы. Стимуляцию этого участка следует осуществлять тем же образом, что и стимуляцию шеи: начиная с легких поцелуев, переходить к более пикантным действиям, например, покусыванию. Лаская женские плечи, можно комбинировать массаж и поцелуи. Массируя плечи партнёрши и желая усилить приятные ощущения, нелишним будет воспользоваться ароматическим массажным маслом с разогревающим эффектом.

Грудь и соски

Закончив с плечами дамы, следует плавно спуститься к одной из самых чувствительных зон, расположенной на женском теле, – груди. Грудь можно целовать, поглаживать, сжимать в ладони и массировать. Особое внимание стоит уделить ареолам и соскам: стимуляция сосков губами и языком вряд ли оставит какую-нибудь женщину равнодушной. Мужчине, в свою очередь, будет приятно ощущать, как твердеют от его ласк соски партнёрши. С женской грудью можно играть разными способами: посасывать, щекотать кончиком языка, прикусывать. Правило только одно: уделять этому участку тела максимум внимания и нежности.

Пальцы

Кончики пальцев скрывают в себе огромное количество нервных окончаний и обделять эти участки вниманием было бы совершенно несправедливо. Но чувственное посасывание пальцев нравится далеко не всем: одни женщины при подобной стимуляции получают удовольствие, другие же вовсе не испытывают пикантных ощущений. Однако эта эрогенная зона обладает бесспорным преимуществом – доступностью. Её стимуляцию можно осуществлять практически в любом месте, например, массируя и целуя кончики пальцев возлюбленной в кинотеатре или в кафе, поскольку для таких невинных ласк не требуется уединение.

Живот

Живот нуждается во внимании и ласке ничуть не меньше, чем другие эрогенные зоны. Женский живот можно гладить раскрытыми ладонями, можно долго и чувственно целовать, можно массировать кожу на этом участке, используя разнообразные ароматические масла.

Половые органы

Исследуя женские эрогенные зоны, невозможно не упомянуть чрезвычайно важный участок – вульву. Центральным органом вульвы является клитор – наиболее чувствительная точка на теле женщины. Клитор скрывает в себе порядка 8000 нервных окончаний. Стимуляцию головки клитора можно осуществлять множеством способов, комбинируя различные техники, например, задействовав как пальцы и язык, так и разнообразные секс-игрушки. Лаская этот участок, стоит помнить о том, что клитор – невероятно чувствительный орган, не терпящий грубого воздействия. Стимулируя головку клитора подушечками пальцев, следует начинать с легких поглаживаний, при этом необходимо поинтересоваться у партнёрши, какая степень нажатия доставляет ей наибольшее удовольствие. Не стоит пытаться ласкать клитор сухими пальцами: это не только не принесёт желаемого удовольствия, но и может привести к потертостям на нежной поверхности слизистой. Если естественная смазка ещё не успела выделиться, желательно воспользоваться лубрикантом на водной или силиконовой основе, чтобы улучшить скольжение. Интимные лубриканты можно приобрести в аптеке или в секс-шопе. При оральной стимуляции также следует избегать грубых манипуляций. Лучше начинать с лёгких касаний клитора губами и языком, постепенно увеличивая силу нажатия и скорость движений.

Эрогенные зоны женщины

Любые прикосновения к телу очень ощутимы и, бывают эти чувства как приятными, так и отвратительными.

Порой происходит так, что одно и то же прикосновение воспринимается по разному от разных людей. Также бывает, что одно время касание доставляло радостные эмоции, а теперь противоположные. Обуславливается это работой одного из отделов головного мозга. Все прикосновения к телу в виде импульса посылаются в этот отдел, там их расшифровывают и коммутируют, после чего с учетом неких побочных потоков формируется реакция.

Потоком может быть ссора, и Его прикосновение, которое всегда воспринималось положительно, теперь Она воспринимает негативно. Любые действия, события могут быть потоками. И стимуляция эрогенных зон, которая по логике приносит только приятные ощущения, порой становится непредсказуемой. Поэтому, вполне можно считать, что эрогенные зоны – вещи временные, нежели относительные.

У девушек эрогенной зоной выступает практически все тело, а не как пишут разные издания – некоторые точки. Анализируя женщин, их отношение к сексу, я понял, что они гораздо выше нас, мужчин, в этом плане. И мало кто из нас выполнил бы даже половину того, чего на самом деле желает девушка от секса.
Что же такое эрогенная точка?

Это такой участок на теле, массажируя который, человек возбуждается. Мы уже рождаемся с такими точками, но со временем они могут исчезать, появляться, перемещаться, становиться более или менее чувствительными. Происходит это из-за вредных привычек, стрессов, травм и т.д. У женщин эрогенные точки разбросаны по всему телу.

Эти зоны сами по себе рождают сексуальное влечение, поэтому, чем их больше, тем мощнее сексуальность. И ласка именно этих зон доставляет девушкам неслыханное удовольствие, даже больше, чем безумный секс, которым так одержимы мы. Для ясности проведу параллель: эрогенная зона – это музыкальный инструмент, мужчина – это музыкант, чем больше он знает аккордов, тем прекрасней получится мелодия.
Как ласкать эрогенные точки?

Уникальность женских эрогенных точек в том, что они реагируют на разные возбудители по разному. Вчера она возбуждалась от легкого прикосновения перышком, а сегодня ей хочется, чтобы ты хлестал ее по попке. И ничего удивляться, женщина – противоречивое создание, тем более в сексе. Также удивительным фактом является, что за всю жизнь их тело постоянно меняет эрогенные зоны: после начала менструации, первого полового акта, родов и с каждым половым партнером. Связано это с тем, что женское тело меняется вместе со сменой жизнедеятельности, и видно новый партнер воспринимается, как новый программист.

Печально, но большинству мужчин это не известно. Со всеми женщинами они пытаются идти по одному, некогда изученному ими пути. Кстати, все любят наглецов, потому что они как раз не замарачиваются на том, что было ранее. Они всегда создают что-то новое, поэтому и находят у девушек те эрогенные зоны, которые появились именно сейчас, с ним. Так что, в этом вопросе очень важным является индивидуальный подход. Но начинать нужно хоть с чего-нибудь, так что, поехали:
Поцелуи

Наверняка на свете нет ни одной женщины, девушки, которая не любила бы поцелуи. На них девчонки готовы тратить времени больше, чем на сам секс. Но это только на руку, потому что именно поцелуями лучше всего находить эрогенные зоны. Любящий парень или просто желающий произвести эффект, должен в прямом смысле слова обцеловать свою даму с ног до головы. Эрогенные зоны могут находиться где угодно: пятки, локти, под коленками. Так что, нужно потратить ни один килограмм слюны, чтобы отыскать эти зоны.
Работа язычком

Научившись правильно орудовать языком на Ее теле, ты станешь просто мастером. Один только кунилингус чего стоит! И потом, языком намного эффективней искать эти зоны, чем поцелуями или даже пенисом. Лучше всего язык расслаблять, делать его мягким и, вперед исследовать ее тело. Правда, такие исследования можно проводить уже на втором этапе отношений, когда вы впервые встретились, вряд ли это будет уместно!
Прикосновения

Очень полезный факт – кожа у девушек гораздо чувствительней, чем у мужчин. Поэтому, сказ о том, что девушка может получить оргазм от одних прикосновений – вовсе не миф, а истинная правда. Элементарно в танце, плавно и ненавязчиво можно протестировать почти все ее тело, найдя такие зоны, от прикосновения к которым у нее пробегала дрожь. Правда, нужно чтобы твои руки не были ледяными.
Ах, эти коготки

Невероятно мало мужчин знают, какое блаженство получают женщины от почесывания. На их спине и попке разбросано огромное количество эрогенных зон и, почесывая их, вы можете невероятно возбудить девушку. Конечно же, ссадины оставлять не нужно, нежность – в приоритете. Но самое потрясающее, если начать ласково чесать женское тело, произойдет настоящая цепная реакция – зачешутся все эрогенные зоны! Тогда только и успевай чертить карту.
Щипание

Если пощипать эрогенную зону, то, если не оргазм, то невероятное возбуждение вы ей точно обеспечите. Главное, что ваши щипки соответствовали нежности этого места. Щипание эффективно тем, что срабатывает 2 фактора – боль и наслаждение. Это всегда воздействует положительно. Поэтому ты можешь устроить невинную игру в щипалки, зорко наблюдая, в каких местах твои щипки воспринимались наиболее жарко.
Поглаживание

Поглаживание для девушек очень приятно и чувственно, но как инструмент поиска эрогенных зон – не фонтан. Вообще, поглаживание – это прерогатива подростков. Еще в школе мальчики проводят рукой по однокласснице, толкая ее в сугроб или во время танца на дискотеке. Взрослым же тоже приятно совершать такие действия, но они больше подходят для петинга при близких отношениях.
Шлепки

Вы даже не представляете, как многим женщинам нужна любовная игра в провинившуюся девочку, которую нужно наказать. Для таких ваше нежное поглаживание, как детский лепет, а вот конкретная порка – самый раз. Ягодицы – это целый рассадник эрогенных зон, так что, если девушка вас провоцирует на шлепки – задайте ей жару.
Сжимание

Эротичней, приятней и эффективней сжимать женскую грудь и попку. Это нравится абсолютно всем девушкам. Вы замечали, как во время секса они сами начинают сдавливать свой бюст!? Вот и поучитесь у них, как это делается. Только, очень важно, силу используйте в половину!

Зубками ее, зубками

Это не уникальный способ, для всех его невозможно применять, но все же многих женщин это очень заводит. Легко, не резко, покусывать ее за все эрогенные зоны. Схватить, эдак ее клитор зубами, потрепать в стороны и издать дикий рык…
Дыхание

Женские эрогенные зоны ОЧЕНЬ чувствительны. И поэтому они могут получать блаженство уже от одного потока воздуха из ваших уст. Главное дуть точно в цель. Аналогичным будет игра с пером или шелком. Эффект таких ласк потрясающий, особенно, если девушка уже возбуждена.
Тепло

Как думаете, почему у женщин самое распространенное место для мастурбации – душ!? Теплота еще больше повышает чувствительность их эрогенных зон. Поэтому кайф от теплых сильных струй – неповторимый. И тебе, приготавливаясь к встрече с любимой в спальне, нужно создать там соответствующие климатические условия.
Холод

Кусочек льда – отменный инструмент в поиске эрогенных зон. Проведите им между лопатками девушки, эффект будет – сладострастное содрогание. Но таким поиском нужно заниматься быстро, иначе сопли станут последствием.
Экстремальное воздействие

Конечно, таких девушек в меньшинстве, но если тебе такая попадется, то с ее эрогенными зонами можно вытворять такое! Порка, огонь, хлопки, грубость, резкие движения – все это они воспринимают с особым энтузиазмом. Как правило, это девушки с легкой, а может и не очень, наклонностью к мазохизму. Ну что ж, такова природа, главное достичь оргазма, а какими методами – это вопрос второй.
Подготовка девушки к нахождению эрогенных зон ее тела

Очень важно подготавливать девушку к тому, что ты сейчас собираешься искать на ее теле эрогенные зоны. Как вначале было сказано, ее реакция на твои прикосновения может быть испорчена негативным побочным потоком. Поэтому позаботься, чтобы такого потока не было. Добейся полного ее расслабления, заставь выбросить из головы все переживания, волнующие вопросы и так далее. Она должна быть исключительно на той волне, чем ты сейчас будешь заниматься. Это делается светом, музыкой, гарантией, что вас никто не побеспокоит и, конечно же, разговором. Лукавым, завлекающим голосом озвучивай то, что делаешь.
От чего зависят эрогенные зоны?

Такие места на женском теле зависят от разных факторов, а именно:

— аромат
Мужчины гораздо хуже разбираются в аромате. Поэтому принцип – куплю то, что подороже и лучше разрекламировано – в корне неверный. Потрудись узнать, какие ароматы она предпочитает, и побалуй ее.

— звуки
Соседский шум, писк комара, мурлыкание кошки – все это может невероятно отвлекать от нужной волны. Самый оптимальный вариант – зарубежные песни.

— утомленность
После трудного дня, когда сил уже попросту нет, никакой поиск не увенчается успехом. Изнеможение снижает и чувствительность эрогенных зон, и их количество, они просто закупориваются. Поэтому момент выбирай соответствующий.

— раздражение
В жизни многие ситуации создают такое настроение, когда раздражает абсолютно все, в частности секс. Поэтому нужно, чтобы девушка не была ни чем взволнована или огорчена, в общем, чтобы нервишки были в порядке.

— занятость
Если у девушки завтра экзамен, то сегодня устраивать ночь любви, будто бы в целях отвлечься и зарядиться – пустая трата времени. Все ее мысли будут только об экзамене. Так что, лучше устроить поиск эрогенных зон, после того, как в зачетке будет стоять оценка.

— ожидание
Ожидая чего-то или кого-то, девушка больше ни на чем не может сосредоточиться.

— тревога
Эти милые создания тревожатся по поводу и без. Если ты сумеешь избавить ее головку от этих мрачных дум, то она твоя, а если нет, то и зачем мучиться?!

— боль
Чтобы у нее ни болело, это обязательно будет отвлекать от настроения. Ведь, она должна быть сосредоточена на выявлении ее эрогенных зон, а тут этот зуб ноет.

— «дополнительные средства»
Есть такое выражение – «под кайфом кайф множится», но это полная чушь. В алкогольном или наркотическом опьянении и сам секс не такой феноменальный, как в нормальном состоянии. А эти чувствительные, нежные зоны так вообще закупориваются. Снижается их чувствительность и женское внимание, так что поиск лучше не проводить.

От всего вышеперечисленного зависит чувствительность и количество эрогенных зон. Но самое главное, если воздействие этих факторов будет продолжительным, то эти зоны могут вообще пропасть.
Статус эрогенных зон

Все эрогенны зоны можно распределить по определенным статусам.
Первичные

Такие зоны даны женщине природой и являются максимальным скоплением нервных окончаний: язык, губы, рот, уши и их мочки, шея, грудь, соски, них живота, внутренняя часть бедер, влагалище, клитор, промежность, анус и ягодицы.
Вторичные

Это зоны, которые появляются в течение жизни, как правило, они дополняют первичные, могут находиться в любых местах. Зачастую эти зоны обнаруживают в подростковом периоде во время мастурбации. Но, достигнув взрослого периода, многие такие зоны пропадают. Чтобы этого не произошло, поиском и исследованием своего тела нужно заниматься постоянно.
Зоны, проявляющиеся во время полового акта

Первый половой опыт девушки довольно сильно перестраивает ее организм. Это становится причиной исчезновения былых эрогенных зон и образования новых. И вот эти новые зоны нужно находить, а самый верный способ – мужские руки, которые ранее не исследовали это тело.

— где и каким образом искать зоны

Когда созданы все условия и у нее соответствующий настрой, можно начинать. Свой поиск не нужно выстраивать по какой-то одной методике, инструкции, просто аккумулируй все, что я выше написал. Действуй по ситуации, потому что каждая девушка уникальна, тем более в сексе. Главное, не забывай смотреть, как она реагирует на каждое твое действие. Если нашел какую-то зону, запомни ее хорошо и следуй дальше, не засиживайся в одном месте. Конечно, исследовать все ее тело за 1 раз не возможно, но растягивать это на 10 раз тоже не нужно. Ищи везде, проверяй каждый сантиметр и используй, как можно больше способов.

— пробуждение эрогенной зоны

Есть довольно много зон, которые «спят», но ты сейчас научишься их пробуждать. Лаская наиболее чувствительную эрогенную зону, по цепной реакции, которую я уже объяснял, можно обнаружить остальные зоны. И именно между ними будут «спящие» зоны, над которыми поработав, можно превратить их в более чувствительные зоны, чем основные. Вообще, при желании абсолютно любой участок тела можно превратить в эрогенную зону, но этом не сейчас.

Зоны кочевники

Я уже писала, что эрогенные зоны могут перемещаться под влиянием разных факторов. К примеру, лаская какую-то зону очень грубо и неправильно, со временем она потеряет чувствительность, зато рядом расположенный участок – приобретет ее. И еще, знаешь, когда чешешься в одном месте, потом в другом, третьем и т. д. С зонами тоже происходит подобное, если умело ласкать, то они сами будут за этим следовать.
Необычные зоны

Таковыми могут быть ногти, коленки, стопы или пупок. То есть такие эрогенные точки, о которых ты сам никогда не догадаешься. Зачастую люди с такими зонами – удовлетворяют себя сами.
Вообще, и мужская, и женская стеснительность многого нас лишает. Мы так боимся быть неправильно понятыми, отвергнутыми, что лучше будем молчать о том, что приносит нам неслыханное блаженство, если оно не подходит под разряд «стандарт». Ерунда все это! Не нужно так себя мучить, получай от жизни и от секса больше!
Сколько может быть эрогенных зон

Одна, десять, сто … миллион! Да сколько угодно их может быть. Тем более, как я уже говорил, с течением жизни с эрогенными зонами постоянно происходят перемены. 2 заснули, 3 появились, 4 переместились, 5 пропали, 10 образовались и так далее. Поэтому очень важно уметь откидывать все комплексы, предубеждения и периодически исследовать тело на предмет этих зон. Читай умные книжки, больше общайся с противоположным полом, запоминай и действуй.
Массаж

Эрогенные зоны еще можно просто массажировать. Но перед этим важно определиться с целью такого эротического массажа. Если это просто профилактика, то как правило, само настроение уже будет предполагать медицинскую процедуру. Поэтому эрогенные зоны будут вяло реагировать на действие массажиста. А если – это прелюдия, то, конечно же, с первого прикосновения каждая ее клетка будет возбуждаться.

Какой бы массаж ты не делал, главные действия: поглаживание, растирание, теребление. Причем, делать это нужно, как на самой зоне, так и вокруг нее. По мере возбуждения девушки, твои действия должны тоже становиться более сильными. В массаж можно вплетать губы, язык, дыхание.

Итак, эрогенные зоны – это основа сексуальной жизни. Люби их и заботься. Успехов!

По материалам: massage.com.ua

Чувствительные точки у девушек. Эрогенные зоны у женщин, где находится страсть? Эрогенные зоны у женщин

Принято считать, что к сексуальному возбуждению слабый пол приводит стимуляция области полового органа, ягодиц, поверхности бедер, груди, сосков, шеи. Но эти эрогенные зоны у женщины не всегда работают: то, что с одним мужчиной доставляло удовольствие, с другим — вызывает неприятные ощущения и даже отвращение. Это происходит потому, что никаких постоянных эрогенных зон у милых дам не существует, эрогенная зона возникает на том участке тела, к которому прикасается любимый, желанный мужчина.

Возбуждение от прикосновения к какому-либо участку тела фиксируется в мозгу. Ведь именно он выполняет роль главной эрогенной зоны как у мужчин, так и у женщин. Участки тела, откликающиеся на прикосновение, являются лишь представителями основной эрогенной зоны, проводниками возбуждения. Воспоминания о приятных ощущениях, а также неоднократное воспроизведение их в последующих сексуальных контактах закрепляет за определенным участками тела функции возбуждения.

Если эрогенная зона «включается» регулярно или почти регулярно, она становится устойчивой. Но это не значит, что с другим партнером она также будет устойчивой: она может себя вообще не проявить или эффект от ее стимуляции будет намного меньше, чем от других зон, ранее не являвшихся эрогенными.

Начиная отношения с новой партнершей, мужчине не следует отталкиваться от своего прошлого опыта. Эрогенные зоны на теле своей любимой нужно открывать самостоятельно и заново. Бывает, что женщина и сама не знает, какой участок кожи откликнется на ласки партнера.

Разумеется, ласки разных участков тела должны различаться: сила, с которой вы можете в порыве страсти сжимать плечи любимой, будет явно излишней при ласках груди, а о более нежных участках тела и говорить не приходится, например, прикосновение к клитору должно быть особенно нежным, иначе вместо устойчивой эрогенной зоны вы можете сформировать у своей подруги устойчиво болезненную зону.

Дальний круг чувственности включает в себя следующие части тела: лицо, волосистая часть головы, уши, шея, плечи, руки, ноги, спина, живот.

Лицо
Легкие касания подушечками пальцев, нежное поглаживание щек могут стать прекрасным началом предварительных ласк или самостоятельным элементом любовной игры. Ведь это Одно из немногих проявлений любви и чувственности, не табуированных обществом. Прикоснуться рукой к лицу любимого или любимой можно в людном месте, и это не вызовет отрицательной реакции окружающих.

Жаль, что, выйдя из подросткового возраста, мужчины редко применяют этот способ демонстрации своих чувств, ведь по эмоциональной наполненности прикосновения к лицу сопоставимы с лаской груди, а иногда, особенно в людных местах, значительно превосходят все прочие ласки по эффективности. В более интимной обстановке прикосновения к лицу, дразнящие (.точечные) и более интенсивные (всасывающие) поцелуи, ласки кончиком языка и даже легкие покусывания являются изысканной формой выражения интимных чувств друг к другу, вызывают расслабление, умиротворение, которое затем сменяется чувством томления и возбуждения.

Лоб и виски обладают меньшей чувствительностью, чем щеки, за исключением линии роста волос, нежное прикосновение к которой пальцами, губами или языком может даже активировать другие эрогенные зоны. «Мокрые» ласки носа кажутся неприятными многим женщинам, а вот «сухой» поцелуй может вызвать возбуждение.
Рот, язык, губы и область вокруг них — одна из самых чувствительных зон на лице (чувственность близка к генитальной). У большинства людей является устойчивой эрогенной зоной. Прикосновения пальцами, языком, поцелуи: мелкие, точечные, глубокие, страстные, — могут быть самодостаточными (и иногда вызывать оргазм) или дополнительными стимуляторами на всем протяжении любовных игр.

Волосистая часть головы
Эта область весьма чувствительна к прикосновениям различной степени интенсивности. Можно перебирать прядки волос любимой, можно ерошить волосы (если стрижка короткая), а можно воздействовать непосредственно на кожу головы. Массаж волосистой части головы является не только хорошим способом возбуждения, он приятен сам по себе, способствует расслаблению, успокаивает и снимает головную боль. Если ваша подруга отказывается от интимной близости из-за головной боли, массаж волосистой части головы — именно то, что надо.

Уши
Если нашептывать в нежное розовое женское ушко ласковые слова, степень возбуждения женщины резко повышается, а если при этом щекотать языком или нежно посасывать мочку уха — эффект может быть ошеломляющим.

Следует также иметь в виду, что мочки ушей и небольшой участок кожи за ними связан с нервами половых органов, поэтому возбуждение от ласк ушной раковины непосредственно передается на гениталии. Старайтесь контролировать дыхание: резкий выдох в ухо любимой может все испортить.

Шея
Шея у большинства женщин — одна из самых ярких эрогенных зон, откликающихся на мужскую ласку частей тела. Особо чувствительные участки — кожа на боковых поверхностях и затылочная часть. Передняя поверхность шеи у женщины менее эрогенна. Ласки затылочной части шеи возбуждают женщин, вызывая приятные ощущения не только в ласкаемой зоне, но и во всем теле (в виде волны дрожи, пробегающей от затылка по спине, ягодицам, ногам до пяток).

Плечи и верхняя часть спины
Область плеч и верхней части спины не менее чувствительна, чем затылочная часть шеи, правда воздействие здесь может быть как мягким, легким и едва уловимым, так и более интенсивным: сжимающие и царапающие движения, покусывания, интенсивные поцелуи вызывают волну дрожи удовольствия, прокатывающуюся по всему телу.

Пространство между лопатками называется «кошачья спинка», так как ласки этого места вызывают особенно приятные ощущения. Область, вдоль позвоночника можно поглаживать, целовать, ласкать языком, пощипывать и покусывать — диапазон воздействия весьма широк. Ласки области талии оказывают дразнящее действие, они вплотную приближаются к зоне повышенной эрогенности: второму кругу чувственности. Но останавливаются, не доходя до него, увеличивая томление ожидания.

Руки
Совершенно напрасно игнорируемая эрогенная зона во время интимной близости многими мужчинами часть тела. В то время, когда женщина прикасается ладонью или пальцами к лицу мужчины, он может доставить ей особое удовольствие, поймав губами ласкающие пальцы. Женщинам больше нравятся поцелуи, ласки кончиком языка или нежные покусывания пальцев и ладони. Боковая поверхность ладони и кончики пальцев содержат наибольшее количество нервных окончаний.

Внутренняя поверхность руки от запястья до локтя также может стать эрогенной зоной: легкие прикосновения (можно использовать кусочек меха или перышко) вызывают возбуждение у многих женщин. На локтевом сгибе кожа весьма чувствительна. Прикосновения должны быть деликатными, одновременная ласка губами (языком) и кончиками пальцев (ногтями) в разных направлениях и в разном темпе дают очень хороший эффект.

Часть руки от плеча до локтя прекрасно отзывается на ласку. На внешней поверхности воздействие может быть более интенсивным (пощипывания, покусывания, сдавливающие движения), на внутренней нужно действовать осторожно: слишком страстные ласки могут причинить боль, а очень нежные — вызвать щекотку.

Ноги
Стопы ног, как и ушные раковины, являются проекцией всех органов человеческого тела. Подошвы, пальцы ног и щиколотки очень чувствительны к прикосновениям. Тем, кто боится щекотки, не подходят ласки языком вдоль всей стопы, облизывания пальцев, а также легкие поглаживающие и царапающие движения пальцев. Для них предпочтительнее щипки, надавливания и покусывания пяток. Остальным же доставит удовольствие весь комплекс ласк от самых нежных, едва уловимых, скользящих движений пальцев, ногтей и языка до самых интенсивных разминаний, зажимов и покусываний.

Живот
Эта часть тела является эрогенной зоной у многих женщин. Чувствительностью обладает не только поверхность живота, но и углубление пупка. Большинство женщин испытывает удовольствие, когда кончик языка партнера ритмично погружается в углубление пупка, имитируя движение полового члена при проникновении. Если мужчина достаточно возбужден, то может ласкать женский живот не только ртом и руками.

Грудь
Традиционно считается, что грудь является эрогенной зоной высокой чувствительности. Однако многие женщины не любят, когда партнеры касаются их груди. Чаще всего такая реакция наблюдается у женщин, имевших ранее нечутких или неумелых сексуальных партнеров, которые своими грубыми действиями причиняли неприятные ощущения или даже боль.
Самой распространенной ошибкой является интенсивный массаж ладонью. Не надо месить женскую грудь руками, как будто это тесто, не стоит сжимать ее, словно эспандер или лимон, из которого вам надо выдавить сок. Лучше вообще на первых порах не касаться груди полной ладонью, а действовать кончиками пальцев, обводя каждую грудь снизу и сверху, постепенно продвигаясь к центру. (Если женщине захочется более интенсивной ласки, она сама направит вашу руку и прижмет ее к своей груди.)

Прижмите ладони (или ладонь) к коже под грудью и медленно продвигайте их вверх, постепенно ослабляя нажим так, чтобы по области возле сосков ваши руки скользнули, едва касаясь этой самой чувствительной точки груди. Поцелуи могут быть как нежными, так и страстными.

Подушечками пальцев можно поглаживать грудь сверху, описывая круги и синусоиды, постепенно подбираясь к ореолам груди. Область вокруг соска — ореол — очень чувствительна, а иногда даже болезненно чувствительна к прикосновениям. Если на ваших руках кожа довольно грубая, сосок лучше руками не трогать, ласкайте его губами и языком. Только не вспоминайте свое младенчество и не занимайтесь активным сосанием груди: молока вы не дождетесь, а боль причинить можете. Тогда-то уж вас точно навсегда отнимут от груди, женщине нужен сексуальный партнер, а не взрослый младенец в постели.

Ягодицы
Эта часть тела является эрогенной зоной как у мужчин, так и женщин. Ягодицы хорошо реагируют на нежные прикосновения и на интенсивный массаж. Начинать лучше с мягких движений: поглаживания кончиками или фалангами пальцев. Затем можно применять пощипывания, надавливания, похлопывания, шлепки, сжимающие движения. Реакцией на покусывание этой зоны часто бывает женский визг и бегство (или поворот на 180°), поэтому с зубами поосторожней.

Бедра
Бедра, особенно их внутренняя поверхность, являются рубежом между ближним и основным кругом чувственности. Этим и объясняется их сверхчувствительность у женщин. Даже движение, которым мужчина раздвигают бедра партнера, чтобы добраться до их внутренней поверхности уже само по себе является очень эротичным и вызывает прилив возбуждения. Чем мягче и нежнее это движение, тем большего эффекта можно достичь.

Иногда мужчине приходится преодолевать сопротивление женщины, когда она сжимает бедра, не давая ему проникнуть (хотя бы взглядом) в сокровенное место. Преодолевайте сопротивление настойчиво, но не грубо. Возможно, женщине мешает расслабиться яркое освещение или она недостаточно возбуждена, или может быть вы первый, кто так ее ласкает.

Помните заветы великих полководцев: «Чтобы продолжить наступление, нужно немного отступить». Нежные прикосновения к животу, поглаживания внешней поверхности бедер, паховой области (не затрагивая гениталий) и скользящие движения от колен по внутренней поверхности сомкнутых бедер, опять же не касаясь самого сокровенного места, дразнят, вызывают томление и возбуждают.

В основной круг чувственности входят эрогенные зоны, расположенные непосредственно на гениталиях женщины. К эрогенным зонам основного круга чувственности у женщин относятся наружные половые органы, лобковая область, а также преддверие влагалища и часть передней стенки влагалища, названная точкой G по имени обнаружившего ее доктора Греферберга.

Поиски точки G — уже прошлый век. Ученые обнаружили у женщин точки U, A и K, стимуляция которых тоже дает умопомрачительные ощущения. На вопросы читательниц «Клео» об эрогенных зонах сегодня отвечает Екатерина Любимова, основатель движения секс-коучинга в России и руководитель тренинг-центра «Секс.рф».

«Как найти и стимулировать точки U, A, K, и какие ощущения это дает?»
Ксения, 26, Тольятти

Кроме известной всем точки G, женщины обладают также такими эрогенными зонами, как точки K, A и U. Стимуляция любой из этих точек позволяет женщине испытать оргазм.

Точка K находится практически напротив точки G, на задней стенке влагалища, граничащей с анусом. Стимулировать эту точку следует таким же образом, как и G-зону, но удобней использовать большой палец. Попробуйте упереть его в заднюю стенку влагалища, как будто вы пытаетесь через нее нащупать анус. При этом второй рукой стимулируйте клитор . Как только вы почувствуете приятные ощущения — вы на правильном пути. Обычно зона K откликается при анальном сексе. Другой вариант — вставить вагинально указательный палец на 2 фаланги и анально — большой палец, и почувствовав между двух пальцев тоненькую стеночку, сделать легкое растирающее движение.

Виброволны легче проникают в нужные участки.

Вы можете попробовать стимулировать эрогенные зоны не пальцами, а эротическими игрушками с вибрацией, которые созданы специально для той или иной зоны. Виброволны легче проникают в нужные участки.

Необычные ощущения можно испытать и от воздействия на точку А, которая, как и точка G, находится на передней стенке влагалища, но около шейки матки. Для стимуляции точки А требуется очень глубокое проникновение, которое обычно вызывает у большинства женщин болезненные ощущения и этим останавливает их перед дальнейшими действиями.

Самостоятельно стимулировать точку А пальцами невозможно — ведь требуется проникновение на 10-12 см. Поэтому на помощь придут специальные интимные игрушки (например, вибратор с загнутым наконечником), либо открытые позы, при которых мужчина входит очень глубоко.

Зато игра стоит свеч — разрядка от точки А очень интенсивная, это так называемый маточный оргазм, при котором влагалище сокращается очень активно, по нему будто проходит огромная волна.

Оргазм от стимуляции точки U — также довольно редкое явление. Точка расположена на входе в уретру, то есть в преддверии мочеиспускательного канала между клитором и входом во влагалище. Она отвечает за выработку женского эякулянта — жидкости, которая выделяется при женском оргазме и связана со сквиртом. При стимуляции зоны U пальцами могут возникнуть не очень приятные ощущения, поэтому лучше, если вы попросите партнера поласкать эту зону языком во время кунилингуса, с мягкой круговой амплитудой. Оргазм от стимуляции точки U сопровождается легким «холодком», очень быстрыми спазмами и дрожью.

«Как найти точку G? Может, можно как-то развить ее чувствительность?»
Лена, 22 года, Москва

Правильней было бы назвать «зона G», потому что в отличие от всех остальных эрогенных точек во влагалище женщины, она достаточно большая и занимает от 1 до 3 см.

Развитие зоны G позволяет женщине испытывать вагинальный оргазм.

Область представляет собой маленький, отличающийся от всей остальной поверхности по структуре бугорок, который расположен на передней стенке влагалища на глубине 5-6 сантиметров (1,5-2 фаланги пальца).

Развитие зоны G позволяет женщине испытывать вагинальный оргазм. Однако у многих эта область находится в «спящем» состоянии. Начиная с подросткового возраста, стимуляции в основном подвергается только клитор, и эрогенные точки во влагалище мало развиваются. Поэтому сексуальное возбуждение и оргазматичность как бы «закрепляются» за клитором.

Как же найти и пробудить в себе зону G ? Чтобы чувствовать себя более раскованно, желательно приступить к «пробуждению оргазма» наедине с самой собой. Попробуйте ввести два пальца во влагалище на полторы-две фаланги и упереть их в переднюю стенку влагалища. Вы должны почувствовать отличающийся от всей остальной поверхности бугорок, наиболее чувствительное и нежное место. Основное ощущение, которое подскажет, что вы на правильном пути, — будто вы попали изнутри влагалища под клитор и стимулируете его «изнутри».

Многие девушки, которые приходят ко мне на тренинги, рассказывают, что неоднократно пытались найти у себя эту зону, но у них ничего не получилось, и они решили, что этой зоны у них попросту нет, и очень расстроились. Ошибка состоит в том, что не стоит пытаться найти в себе эрогенные точки в невозбужденном состоянии. Желательно вызвать у себя сначала клиторальный оргазм и только после этого отправляться на «поиск» зоны G. Эрогенные точки становятся выпуклыми и реагируют на прикосновения только тогда, когда кровь приливает максимально сильно к стенкам влагалища, т.е. когда женщина проходит полный цикл — от состояния легкого возбуждения до оргазма.

«Пробуждение» зоны G может занять от 1 недели до 2-х месяцев.

Когда вы нащупали точку, сделайте движение, как будто вы пытаетесь кого-то подозвать к себе двумя пальчиками. Движение должно быть достаточно интенсивным, при этом старайтесь другой рукой слегка стимулировать клитор. С непривычки у вас может возникнуть слегка неприятное ощущение, но со временем оно превратится в удовольствие. «Пробуждение» зоны G может занять от 1 недели до 2-х месяцев.

Обычно при стимуляции зоны G женщины чувствуют ложные позывы к мочеиспусканию и часто отвергают такие ласки, боясь неловкой ситуации. Не стоит переживать — подобные ощущения на самом деле говорят о том, что вы на верном пути. Нужно проявить терпение и с этим работать. На зону G, как и на любые нервные окончания, нужно воздействовать, чтобы они приобрели чувствительность и начали «разрастаться». Чем чаще вы будете стимулировать зону G, тем лучше — когда она разовьется, вам уже будет достаточно того, что при интимной близости мужчина слегка направит половой член к передней стенке влагалища, задевая зону G, и вы испытаете намного больше ощущений и, возможно, вагинальный оргазм.

Не только начинающие, но и опытные любовники стремятся знать, где кроются самые эрогенные зоны у девушек. Ведь быть действительно хорошим любовником – значит уметь доставить женщине истинное удовольствие! Мы рассмотрим эрогенные зоны у женщин и предложим рекомендации по воздействию на них.

Как найти эрогенную зону?

Вы можете даже не знать, где располагаются эрогенные зоны на теле обычно, а исследовать каждый сантиметр кожи своей партнерши, чтобы узнать о конкретно ее предпочтениях. У каждого человека они свои – кому-то больше нравится что-то одно, кому-то – другое. Рассмотрим простую и приятную технику поиска эрогенных зон на теле девушки.

1. Выбирайте для себя какую-нибудь одну-две зоны – например, голова и шея, плечи и живот, спинка и ягодицы, стопы и ноги и т.д. Их вам предстоит исследовать за одну сексуальную игру или прелюдию.
2. Пробуйте разные типы воздействия – поглаживайте, покусывайте, целуйте, ласкайте перышком и т.д. Отмечайте для себя, какой из видов воздействия был встречен лучше всех. После самого процесса можно спросить у партнерши, что запомнилось ей больше всего, а что понравилось не очень.
3. В следующий раз постарайтесь отработать технику стимуляции найденной зоны, закрепите результат.
4. При последующем контакте начинайте исследовать следующую зону – и так далее.

Вы можете превратить сам процесс в интересную эротическую игру, которая наверняка порадует и вас, и вашу девушку. Это отличный способ и понять новую партнершу и улучшить с той, с которой вас связывают долгие и прочные отношения.

Где у девушек эрогенные зоны?

Для того, чтобы знать, какие области стоит изучать особенно тщательно, мы предлагаем вашему вниманию полный список самых распространенных эрогенных зон, воздействие на которые нравится большинству девушек. Мы начнем сверху вниз.

Используя свои знания о тайных эрогенных зонах женщины, вы сможете подарить своей партнерше непередаваемое наслаждение!

Этот вопрос волнует не только молодых парней, которые еще не набрались достаточного опыта по обращению с женским телом. Часто даже зрелые мужчины недоумевают: как найти у девушки точку возбуждения и что сделать, чтобы как можно быстрее довести ее до высшего момента наслаждения?

Что такое эрогенные точки?

Это понятие подразумевает под собой небольшие участки на теле женщины (площадью около одного квадратного сантиметра), при прикосновении к которым стимулируются нервные окончания. Это вызывает выброс гормонов (в частности, окситоцина), мозг отдает команду, которая по нервным клеткам достигает цели назначения. В итоге у женщины выделяется смазка, она готова к половому акту. Психологическое состояние при этом аналогичное: она довольна партнером и готова сама дарить ласку и любовь.

Чем длительнее будет воздействие на точки возбуждения у девушек, тем более яркого оргазма можно добиться. Как известно, у женщин он бывает двух типов:

• вагинальный;
• клиторальный.

Распространенная ошибка — думать, что клитор является маленьким органом, в котором много нервных окончаний. На самом деле он не так мал, просто на поверхности тела он представлен в виде маленького отростка размером около нескольких миллиметров. А внутри тела он может достигать размеров около десяти сантиметров. Так что клиторальный оргазм может быть очень ярким, в некоторых случаях даже продолжительнее и приятнее, чем вагинальный.

Способы стимулирования

То, как именно стимулировать эрогенные точки, зависит от индивидуальных предпочтений каждой отдельной девушки. Кому-то нравятся прикосновения языка. Либо губ, их слизистой части. А кто-то, напротив, внутренне содрогается в негативном смысле от влажных прикосновений. Таким больше придется по душе ласки теплыми пальцами.

Можно выделить следующие способы стимулирования точек возбуждения у девушек:

• прикосновения;
• поглаживания;
• покусывания;
• облизывания;
• поцелуи;
• растирание;
• удары;
• похлопывания.

Если половые отношения с партнершей возникли не так давно, следует быть осторожнее и начинать прелюдию с банальных способов стимулирования — это поцелуи и поглаживания. Резкий переход к агрессивному стимулированию (удары, растирание, похлопывания) может удивить девушку и даже вызвать страх. Перед тем как перейти к тому или иному методу стимулирования эрогенной зоны, следует «прощупать почву»: узнать, каково ее отношение к жесткому сексу или нетрадиционным ласкам.

Анатомия женского тела: возбудить и довести до оргазма

Женщине сложнее получить оргазм, чем мужчине. Именно поэтому для нее столь важны длительные и качественные предварительные ласки. Мужчина может легко обходиться без них и завершить половой акт буквально за несколько минут. Женщине для этого может потребовать от двадцати до тридцати минут — при всем желании она просто физически не сможет получить оргазм быстрее.

Грубо говоря, если партнер хочет действительно доставить женщине удовольствие, то следует разделить половой акт на две части: прелюдии (предварительные ласки) и коитус (сношение).

Средняя продолжительность прелюдии (стимулирование эрогенных зон) — около двадцати минут. В зависимости от индивидуальных предпочтений женщины, это время может быть немного меньше или больше. Средняя продолжительность коитуса — около пятнадцати минут. В зависимости от половых сил мужчины и его эрекции, это время может быть дольше и достигать сорока-пятидесяти минут.

Психологические моменты интимных ласк

Недаром бытует мнение, что оргазм рождается в голове. Если девушка напряжена, ее мысли сосредоточены на житейских проблемах, партнер вызывает раздражение, она вряд ли достигнет оргазма. А если после механического длительного стимулирования ей все же удастся это сделать, психологической разрядки не последует. В итоге это скажется на общении и отношении к партнеру.

Некоторые мужчины предпочитают перед половым актом с новой партнершей угостить ее бокалом вина для того, чтобы она расслабилась. В некоторых случаях это действительно помогает забыть обо всем и отдаться ощущениям. Особенно если девушка не совсем опытна.

Точки возбуждения у девушек: список

Можно выделить участки тела, прикосновение к которым провоцирует половое возбуждение у представительниц прекрасного пола. Среди них:

• Соски женской груди.
• Губы, язык, десны.
• Кисти рук и запястья.
• Пальцы ног, стопы.
• Шея и уши, а также участки кожи за ушами.
• Ягодицы и поясница.
• Внутренняя поверхность бедра.

Где у девушки эрогенные зоны, стимуляция которых вызовет оргазм? Это очень индивидуальный вопрос. На первое место можно поставить соски — это самая На второе место — губы, мочки ушей, шею. Почетное третье место занимают ягодицы и внутренняя поверхность бедра.

Как довести девушку до оргазма, стимулируя соски женской груди

Без преувеличения, соски являются самой эрогенной зоной. Следует быть осторожным при ласках: сильное прикусывание может стать причиной боли и снижения возбуждения. Кроме того, на чувствительной коже девичьей груди легко образуются гематомы.

Оптимальный способ стимулирования — нежные движения языком, имитирующие половой акт. Темп и интенсивность прикосновения языка и губ к соску должны повторять таковые при половом акте. Такая ласка быстро наведет партнершу на ассоциации и вызовет дополнительное возбуждение.

Грудь некоторых девушек настолько чувствительна, что одной только грамотно выполненной стимуляцией сосков можно довести до оргазма. При этом он будет не меньшей интенсивности, чем при оральных ласках клитора.

У некоторых женщин грудь менее чувствительна, но это не значит, что не стоит уделять ей внимание. Часто женщинам нравятся не только прикосновения к соскам, но и сжимание груди, массаж и даже растирание этой области.

Стопы и пальцы ног

Точки возбуждения у девушек на стопах — участки между пальцами, складка на подошве, мизинец. Можно просто массировать эти участки руками, можно попробовать целовать их или облизывать.

Редко какая девушка может признаться, что ласки стоп доставляют ей большое удовольствие. Она думает, что мужчине может быть неприятно ласкать ноги. Так что можно смело попробовать самому сделать массаж стоп, приятно удивив свою партнершу.

Не стоит обделять вниманием также внутреннюю поверхность бедер, эта область также весьма чувствительна. Кисти рук, запястья — еще одна недооцененная зона, прикосновения и ласки которой помогут девушке расслабиться и возбудиться. Можно ласкать их языком, губами, пальцами. Темп прикосновений может быть медленным и плавным или быстрым и настойчивым.

Мочки ушей и шея

Это та зона, которую приятно целовать и ласкать языком. Причем приятно не только партнерше, но и тому, кто ласкает. Можно использовать различный стиль ласк: медленный, с сильным нажимом или быстрый, скользящий. Если партнерша в ответ пытается ласкать мужчину, значит, он на верном пути и ей приятно.

Большинство мужчин часто забывают об этой области или уделяют ей недостаточное внимание. В то время как это одна из самых чувствительных эрогенных зон. Также много нервных окончаний в области за ушами: можно несколько раз лизнуть эту область, партнерше гарантированно это понравится.

Ягодицы и внутренняя поверхность ног

Женские ягодицы — довольно В зависимости от предпочтений обоих партнеров, можно делать массаж этой области тела или покрыть ее поцелуями.

Искушенные в половых вопросах женщины любят не просто ласки поверхности женских ягодиц, а поцелуи области вокруг ануса. Там сосредоточено еще большее количество нервных окончаний. Такая ласка поможет довести девушку до оргазма очень быстро. Одновременная стимуляция клитора у женщин с ласками области ягодиц гарантированно подарит незабываемые ощущения.

Внутренняя поверхность ног — еще одна недооцененная эрогенная зона. Эта область тела очень чувствительна. Начав ласкать ее, мужчина приятно удивит свою девушку и подарит ей доселе незнакомую гамму переживаний и ощущений.

Причины нарушения работы эрогенных зон у девушек

Советы мужчинам о том, как подарить своей девушке максимально яркие ощущения, могут оказаться бесполезными только в одном случае. Если у женщины существуют некие проблемы психологического плана или нарушения в функционировании нервной системы, вследствие которых нервные окончания теряют свою чувствительность.

Встречаются случаи полной или частичной фригидности, при которых даже стимуляция клитора у женщин не может привести к достижению оргазма. Такие патологии встречаются достаточно редко, и для их коррекции необходимо обратиться за консультацией к сексопатологу.

Для любящих все тело является областью сексуального возбуждения. Уже одно ощущение ласковых прикосновений рук вызывает чувство наслаждения у большинства женщин. Приятное ощущение усиливается, если ласкают особо чувствительные места, но ласки руками не сравнимы с тем, чего можно добиться ртом, языком, губами.

Условно эти зоны делятся на слабые, средние и сильные. Начинать ласкать следует с более слабых зон, переходя к более сильным. Начиная ласку сразу с сильной эрогенной зоны можно понизить чувствительность более слабой. И, наоборот – при систематическом воздействии на какую-либо зону, ее чувствительность повышается и даже можно выработать чувствительность ранее не реагирующей зоны.

Слабые зоны.
Волосы , их легкое поглаживание, потягивание, навивание на пальцы вызывает легкое воздействие. Для одних эффективна область теменная, для других – затылочная. Уши. Когда язык касается края уха или забирается в него, когда губы прижимаются к уху, когда губы играют мочкой уха – все это вызывает у женщины желание. Женщины, легко реагирующие на ласкание уха, относятся к легко возбудимому и страстному типу. Кстати, ношение женщинами серег – косвенное напоминание о роли уха, особенно мочки, как эрогенной зоны.

Поцелуй в закрытые глаза – этот вид ласк почти исчез. Зрение, осязание, обоняние – все может реагировать как эрогенная зона, но чаще на определенного и желанного человека.

Имеются эрогенные зоны шеи : одна из них – передняя поверхность, которая опускается мысиком между молочными железами. По этой форме обычно делают вырезы на платьях. Причем, одна зона может быть менее. Другая более выражена.

Руки . Особенно ладони женщины, мягкие подушечки пальцев. Тыльная сторона ладони, внутренняя сторона предплечья – тоже относится к слабым эрогенным зонам.

Средние зоны.
Губы и полость рта, причем более эрогенным является язык, затем губы, слизистая поверхность полости рта.Существует множество разновидностей поцелуев. Мужчине нужно выяснить, что предпочитает жена и совершенствовать технику поцелуя. Существуют поцелуи, с которых начинается любовная игра. Поцелуи, предваряющие слияние тел в пароксизме страсти, отличаются от поцелуев утихающей страсти. Поцелуй благодарности, после которых влюбленные умиротворенно затихают. С Древнего Востока до нас дошли поэтические названия поцелуев, например: «нежный», «целомудренный», «стыдливый», «страстный», «обрывание лепестков», «наслаждение бутоном», «нектар, «игривый», «царский поцелуй победителя», поцелуй «Пеккю» от французского слова «пике» — обкалывание губ. Для этого кончик языка делается острым и тоненьким. Едва высовывая его изо рта, проводят легкие обкалывания по периметру губ. «Поцелуй души» или «французский» — поцелуй в рот, касаясь языком неба, языка, слизистой оболочки рта. Но некоторые женщины не принимают такой ласки. Возможно отвыкли, иногда не устраивает манера проведения. Иногда мужчины отмечают сдержанный «вокзальный» поцелуй жены. причина часто в отсутствии навыка и привычки. Причиной могут быть и негигиеническое содержание рта, непривлекательность, болезненный вид зубов, запах изо рта.

Женская грудь является наиболее очевидным символом женственности. Это одна из восприимчивых эрогенных зон. Сама грудная железа реагирует больше на нежные массирующие движения. Ореол сосков и грудные соски отзывчивы на мягкие прикосновения, и не только когда их ласкает мужчина, но и часто на собственные ласки.

Некоторые девушки доводят себя до оргазма щекотанием своих сосков. У кормящих матерей бывает и ребенок вызывает возбуждение, иногда доводящее до оргазма. Все это вполне естественно. Чувствительность этой зоны меняется от теплоты без страсти до интенсивного возбуждения. Соски реагируют на ласки пальцев рук.

Поглаживание, потягивание, скручивание сосков. При этом происходит их эрекция, то есть увеличение размеров и упругости, что говорит о начале возбуждения женщины. Возбуждение гораздо сильнее, если ласка руками, поцелуями сосков груди. Часто от таких ласк эмоции женщины проявляются усиленным прерывистым дыханием, дрожью, содраганием тела с ощущением трепета в половых органах. Реакция грудных желез не зависит от их размера.

С небольшой грудью женщина часто реагируют более страстно, чем полногрудая.Для сохранения формы и привлекательности груди женщины должны правильно подбирать бюстгалтер и регулярно делать массаж.

Следующая возбудимая зона – боковые поверхности грудной клетки, талия , которые особенно восприимчивы к прикосновению рта, и области живота. Возбуждение при этом возникает непосредственно в половых органах. Паховая область – чувствительна в основном меньше, чем грудные железы. Правда, если женщина совсем не чувствительна к ласке груди, то ее паховая область дает различные возможности для стимулирования чувств.

Спина, «кошачье место» — область между лопаток, область вдоль позвоночника.Ягодицы, которые очень почитались древними народами, оказывают большое возбуждение на мужчин. Итальянский скульптор Антонио Канова особое внимание уделял обработке ягодиц женщин. В Древней Греции был выстроен храм и посвящен Афродите Колибеге (что значит прекрасно ягодичная).

Про эффективные мужские возбудители мы слышали, взять ту же Виагру. А вот про женские… На рынке, конечно, представлены разные препараты, так называемые афродозиаки, но, до той эффективности, с которой Виагра действует на мужчин — им очень далеко. А вот этот препарат — совсем другая история… После того, как женщина приняла Forte Love, у нее нет шансов устоять перед мужчиной, который в данный момент находится рядом. Действует Forte Love начинает через 5-10 минут после приема и его действие длится порядка 5-6 часов. Действие Forte Love не оказывает отрицательное влияние на женский организм. Наоборот, стимулируется женское либидо, улучшается кровообращение, становится более позитивным взгляд на мир!

Сильные эрогенные зоны.

Внутренняя сторона бедер особенно хорошо реагирует на ласку рукой и на прикосновение языка, пробегающего от колен до паха, что вызывает обычно сильное возбуждение обоих партнеров.

Промежность – область расположения заднего прохода и до малых половых губ. Иногда, при особенностях расположения чувствительных нервных окончаний, является очень возбудимой зоной, при этом женщине удается с трудом достигнуть разрядки без ласки этой зоны. Воздействие пальцем на область заднего прохода, сочетаясь с другими ласками, или при движении члена во влагалище снимает проблему удовлетворения таких женщин.

Наиболее активное участие в формировании полового возбуждения принимает клитор, малые половые губы, вход во влагалище. Клитор – небольшой сосочкообразный выступающий орган, который в спокойном состоянии спрятан под складкой половых губ вверху, в месте их соединения.

При возбуждении женщин клитор находится в состоянии эрекции, как половой член возбужденного мужчины, головка клитора становится отчетливо ощутима, тело клитора подтягивает вверх малые губы, тем самым увеличивая вход во влагалище. Касание возбужденного клитора обычно доставляет женщине огромное наслаждение, самое изысканное, самое острое из всех ощущений, исходящих от ласкаемых эрогенных зон.

Часть мужчин однако затрудняется в его нахождении, так как касаются половых органов женщины прежде, чем она достаточно возбуждена предварительной любовной игрой. Не в состоянии эрекции клитор часто не прощупывается и не виден, но иногда он значительно выступает над влагалищем, а у некоторых женщин не виден даже при эрекции. Но есть женщины. У которых клитор не является эрогенной зоной или слабее других, у других ласка клитора вызывает оргазм без введения полового члена во влагалище.

Влагалище , нижняя треть его, особенно передняя стенка, шейка матки , реагирующая главным образом на глубокое воздействие полового члена. Но эта зона слабее области клитора. Влагалище же, кроме того, становится в определенный момент частью родовых путей, и природа предусмотрительно поместила самые чувствительные нервные окончания вне его. Однако у некоторых женщин влагалище может быть чувствительным при отсутствии реакции клитора или совместного с ним. Усиливает ощущение сам психологический фактор слияния тел в этой зоне половых органов, соединение с любимым в одно целое, осознание исключительности роли.

При использовании материалов статьи обязательна активная гиперссылка на источник —

4. Раскрытие эрогенных зон в массаже — Статьи о возбуждающем массаже. — Cтатьи и видео

Сексуальная энергия есть в теле каждого человека, причём всегда. Даже когда человек не возбуждён, сексуальная энергия спокойно присутствует в теле. Ведь она является одной из базовых человеческих энергий[1], и именно она делает нас сексуально привлекательными для других. Причем в некоторых местах эта энергия может скапливаться – мы называет эти места эрогенными зонами. Потому что если начать их стимулировать, то накопившаяся в них сексуальная энергия высвобождается, её становится много и возникает возбуждение. По сути, сексуальное возбуждение – это проявление активной обильной сексуальной энергии, которая как раз и пробуждается из эрогенных зон. Поэтому от состояния эрогенных зон женщины и её сексуального центра (вырабатывающего эту энергию) зависит и сексуальность женщины, и её здоровье и самочувствие, и гормональный баланс. И о своей сексуальной системе нужно заботиться так же, как о нервной системе или кровеносной, или любой другой – это тоже часть нашей жизни, которую нужно развивать и укреплять. Причём система эрогенных зон у разных людей может работать очень по-разному – у каждого есть какие-то свои сексуальные стимулы, свои особенности реагирования. Особенно у женщин, которым от природы дано намного больше эрогенных зон (ЭЗ). Можно сказать, у каждой женщины есть какая-то своя карта эрогенных зон. И найти их при массаже можно где угодно: от стоп (многих возбуждает именно массаж стоп) до волос на голове или кончиков пальцев. Некоторые из этих зон активны, и женщина о них знает: половые органы или грудь, например. Другие зоны редко получают нужную стимуляцию и проявляют себя. И почти у каждой женщины есть и такие эрогенные места, о которых она и сама не знает. Просто потому, что эта зона ещё не получала нужного воздействия. Ведь для каждой ЭЗ нужно найти подходящую стимуляцию, которая пробуждает именно эту зону. Но, к сожалению, в ходе обычного секса без прелюдии задействуется лишь небольшая часть эрогенных зон, а остальные зоны женщины так и не получают нужного внимания и воздействия. И поэтому скопившаяся в них сексуальная энергия остаётся нереализованной. Они буквально набухают от прилива новой сексуальной энергии, которая так и  не высвобождается. И тогда женщина чувствует недовольство в своём теле, какую-то неполноту ощущений, неудовлетворённость. Причём, чем больше у женщины эрогенных зон, тем больше внимания и воздействия требуется её телу. Поэтому женщине, которая потенциально богата эрогенными зонами, и которая хочет быть чувственной, хочет полноценно наслаждаться своим телом – нужны а) или хорошая прелюдия перед сексом, в ходе которой будут пробуждаться эрогенные зоны её тела; б) или возбуждающий массаж. Потому что именно массаж позволяет полноценно проработать всё тело женщины, высвобождая сексуальную энергию, накопившуюся во всех её эрогенных зонах, даже тех, о которых она ещё не знает. Конечно, в идеале такой массаж каждой женщине должен бы её мужчина, причём регулярно, и это стало бы прекрасной прелюдией для последующего за массажем секса. Но, увы, многие мужчины не умеют или просто не хотят этого делать. Однако практика показывает, что возбуждающий массаж вполне можно отделить от секса. А значит, женщина может пройти курс возбуждающего массажа у профессионального массажиста, не изменяя своему мужчине. Причём это будет массаж, развивающий природную чувственность и сексуальность женщины без всякого секса. Есть достаточно много женщин, которые сексуально ещё не раскрылись – им трудно возбуждаться и по-настоящему наслаждаться сексом. Можно сказать, что система их эрогенных зон ещё не работает должный образом – значит, её нужно развивать. И, наверное, лучший и самый бережный способ сделать это – пойти на массаж и пройти курс развивающего возбуждение массажа. При этом от женщины, по сути, ничего не требуется – она может просто лежать и получать удовольствие. А уже дело мастера – найти спящие эрогенные зоны и запустить их, высвободить скрытую в них сексуальную энергию, чтобы тело этой женщины и её жизнь наполнились этой энергией, наполнились телесной радостью. Обычно женщины достаточно легко возбуждаются на чувственном массаже – для этого им нужно просто позволить своей сексуальности проявиться в ходе массаже – просто позволить. И тогда, чувствуя мужское внимание и энергию массажа, тело само начинает излучать сексуальную энергию и насыщаться ею, т.е. возникает сексуальное возбуждение. А когда тело насыщено активной сексуальной энергией, то в нём начинают пробуждаться какие-то спящие или скрытые ЭЗ. И работа мастера – поддерживая состояние возбуждение в женском теле, находить, запускать и развивать в нём новые эрогенные зоны, открывая для женщине новые источники удовольствия, новые и необычные сексуальные ощущения. Я не буду сейчас подробно рассказывать, как нужно раскрывать ту или иную эрогенную зону – это большая и интересная тема, которой будет посвящена отдельная глава (т.е. несколько десятков страниц) этой моей книги[2]. Но сначала нам нужно понять смысл этой работы, её цель. Некоторые, например, считают, что главное в эротическом массаже – довести до оргазма. Но это примитивный подход, точнее, это – ложная цель возбуждающего массажа. Да, оргазмы могут возникать на массаже как проявление сексуального возбуждения, но это не главное, это не цель, не то, к чему нужно стремиться. Главной же целью развивающего сексуальность массажа является длительное состояние сексуального возбуждения, когда тело насыщено изобилием сексуальной энергии, которая пробуждается и активно циркулирует в теле. А эрогенные зоны являются, по сути, источниками этой энергии. Поэтому раскрытие эрогенных зон становится важной частью всего этого удовольствия. А когда в теле женщины бурлит и пениться море сексуальной энергии, она осознанно наслаждаться множеством сильных и приятных ощущений, возникающих в её теле. И эта долгая услада насыщает тело женщины энергией и удовольствием. При этом, естественно, развивается и её способность сексуально наслаждаться своим телом– она начинает чувствовать в себе потоки сексуальной энергии, и постепенно переходит от обычного, зонального возбуждения в конкретных местах к тантрическому наслаждению всем своим телом.  А оргазмы лишь сопровождают этот процесс. И хотя возбуждающий массаж – это интенсивное удовольствие, он всё же должен проходить достаточно гармонично, а это значит нельзя допускать перевозбуждения[3]. Однако на первый сеанс нередко приходят женщины, в теле которых скопился такой избыток нереализованной сексуальной энергией, что на массаже их от возбуждения просто прёт, прямо крышу сносит.  И тогда массажисту нужно, оставаясь  внутренне спокойным и почти безучастным, продолжать свой массаж. А когда эта волна возбуждения спадёт и излишки энергии выйдут, нужно хорошенько и спокойно проработать всё её тело, чтобы энергия не скапливалась более в эрогенных зонах, а свободно циркулировать в теле. И тогда   организм придёт в гармонию, женщина почувствует себя намного легче и свободнее, а её сексуальность сможет проявляться куда более естественно и гармонично. Краткий план развивающего массажа эрогенных зон: I) Сначала нужно вызвать в теле женщины сексуальное возбуждение. Для этого находим ЭЗ и высвобождаем скопившуюся в них сексуальную энергию. Если же таких заряженных энергией зон найти не удаётся, то задействуем сначала околоинтимную зону (ягодицы, внутренняя поверхность бёдер, низ живота), а если и этого недостаточно, то и интимную зону. II) Поддерживая определённый уровень сексуального возбуждения в теле женщины (но не давая ей перевозбуждаться), мастер продолжает работать со всем телом, и, внимательно прислушиваясь к реакция женщины,  выявляет её чувствительные и эрогенные места, и затем раскручивает, раскрывает их сексуальный потенциал. Это основная и самая приятная часть работы. III) А когда женщина уже устаёт от сексуального возбуждения – оно постепенно спадает, а массажист просто расслабляет, успокаивает тело. Сеанс заканчивается. Снова хочу напомнить, что эрогенные зоны – это не только пах  или грудь, но и бёдра, ягодицы, шея,  живот, стопы, волосы… – любое место, воздействие на которое создаёт выброс сексуальной энергии у данной конкретной женщины. И главное преимущество возбуждающего массажа как раз в том, что он позволяет воздействовать на эрогенные зоны в любой месте, на много разных ЭЗ, причём одновременно. Это как игра на музыкальном инструменте, каждая струна которого – каждая эрогенная зона – даёт своё неповторимое звучание, а вместе они создают удивительную симфонию телесного наслаждения. Важно понимать, что эрогенный релиз (т.е. высвобождение скопившейся сексуальной энергии из ЭЗ) – это не только удовольствие, развивающее женскую чувственность. Многим женщинам регулярный эрогенный релиз нужен как оздоровительная процедура – он совершенно необходим для поддержания их красоты и здоровья. Им нужно регулярно разряжать свои эрогенные зоны от скапливающейся в них сексуальной энергии. Ведь там, где эта энергия застаивается, сначала образуется распирание и отек тканей, который переходит в напряжение, со временем оно уплотняется, начинается фиброз тканей, целлюлит, портится фигура, идёт набор веса и т.д. И одна из основных причин всего этого – застой сексуальной энергии в теле. Самый типичный пример – это проблемы ягодиц и бёдер. Они расположены возле сексуального центра, и поэтому эта энергия сначала наполняет бёдра – их начинает распирать от энергии, они начинают бугриться, а попа растёт[4]. Но пока напряжения там ещё мягкие, массаж бёдер доставляет женщине сказочное удовольствие. Именно потому, что при этом высвобождается скопившаяся в бёдрах сексуальная энергия, а это всегда приятно. При массаже прямо пальцами чувствуешь, как напряжение превращается в энергию и она  расходится по телу. Но если массаж этой области долго не делать, то бедра постепенно становятся жёсткими и бугристыми, и тогда массаж их уже будет  болезненным. А значит, эту проблему желательно решать ещё на начальной стадии, пока застой энергии ещё можно превратить в удовольствие. И, завершая параграф, повторю общий план массажа, развивающего женскую сексуальность и чувственность: 1) Начальное расслабление – готовим тело к удовольствию. 2) Снимаем острые боли (если они есть). 3) Приятную боль превращаем в удовольствие. 4) Прорабатываем всё тело – даём женщине как следует его прочувствовать. 5) Находим и раскрываем приятности тела. 6) Вызываем сексуальное возбуждение и развиваем эрогенные зоны женщины. 7) И в конце сеанса – общее расслабление тела. Естественно, для полноценного развития женщине нужно пройти какой-то курс таких массажей. Сколько именно сеансов в нём будет – решает сама женщина: когда она почувствует, что ей уже достаточно, этот курс для неё закончится.   [1] Традиционная китайская медицина (которой уже тысячи лет) выделяет три основных энергии в теле человека: сексуальная энергия дзин, жизненная энергия ци и духовная энергия шэнь. И они должны быть в гармония. [3] Хотя бы потому, что мы не можем из массажа броситься в безумный секс. Есть определённая этика отношений с клиентом – массаж должен оставаться массажем. Иначе всё рушится. Нужно сохранять дистанцию; рабочие, профессиональные отношения с клиентом. [4] Ко мне на массаж ходила худенькая девушка (она есть на моих видео), у которой вся попа была в растяжках, притом что она не рожала и никогда не весила больше 53 кг. Но в какой-то период своей жизни её бёдра просто распирало от избытка нереализованной сексуальной энергии. Сверху она оставалась такой же худенькой, а попу прям таки распирало изнутри – и, как результат, на ней образовались растяжки. Если бы эта девушка в то время ходила ко мне на массаж – этих проблем у неё сейчас бы не было. Мои видеомассажи.  © Богдан.net При перепечатке этой моей статьи активная ссылка на сайт Богдан.net обязательна.

9 мест, которые женщина любит и нуждается в прикосновении, чтобы заставить ее вздохнуть с удовольствием

Физическая близость была, была и всегда будет одной из вещей, которые люди продолжают исследовать. Нет ничего другого, что могло бы доставить человеку такое внутреннее удовольствие, но даже сейчас многие из нас не понимают, что работает для нас. Мужчины амбициозны, когда дело доходит до того, чтобы заставить нас стонать от удовольствия, но иногда не знают, что заставляет нас скручивать пальцы ног. Помните ту эпическую сцену из Friends , в которой Моника объясняет Чендлеру, как сделать его девушку счастливой в постели?

Оказывается, в вашем теле более семи эрогенных зон, многие из которых остаются без внимания.Шерил Кингсберг, доктор философии, клинический психолог сказала HealthyWoman: «Женщины и мужчины имеют довольно узкое представление о том, какие части их тела связаны с возбуждением и чувственным удовольствием».

Мы знаем, что клитор, влагалище и соски являются очень чувствительными и приятными частями и вряд ли когда-либо выходят за пределы этих областей, но пришло время попробовать что-то новое. Покажите этот список своему партнеру или используйте его самостоятельно, потому что даже вы будете удивлены некоторыми эрогенными зонами в вашем теле.

1.Руки

Мы делаем почти все руками, но пришло время взглянуть на них в новом свете, потому что они являются чрезвычайно чувственной частью вашего тела. «Мягкое сосание пальцев похоже на оральную стимуляцию», — говорит Шеннон Чавес, психолог и сертифицированный сексопатолог из Лос-Анджелеса. «Если партнер сосет палец и массирует его языком, он посылает сигнал центру вознаграждения мозга, аналогичный сексуальному», — сказала она Glamour.com. Попросите вашего партнера поцеловать подушечки пальцев и нарисовать языком круги.

2. Нижняя часть стопы

На ступнях есть точки давления и нервные окончания, которые могут вас возбудить. Поскольку у некоторых людей появляется щекотка в ногах, вам придется надавить на них и делать плавные поглаживания. Теперь вы знаете, почему массаж стоп может доставить столько удовольствия.

Getty Images

3. Подмышки

Удивительно, да. Может быть, для некоторых тоже немного неприятно. Но позвольте этому уйти и исследуйте соблазнительную часть этой зоны вашего тела. Эксперт по взаимоотношениям Кори Бет Хоникман говорит, что подмышки очень чувствительны, из-за чего они тоже вызывают щекотку.Что вам нужно сделать, так это попросить вашего партнера аккуратно очистить эту область резкими круговыми движениями, обращая внимание на то, что вызывает наилучшие ощущения. «Ощущение щекотки балансирует на грани сексуального возбуждения, — говорит Хоникман.

4. Желудок

Область между пупком и тазом может доставлять большое удовольствие, но остается малоизвестной. При правильном прикосновении точка G может стимулироваться с противоположной стороны.

«Нижняя часть живота находится так опасно близко к влагалищу и клитору, что мысль о перемещении дальше на юг также особенно волнует многих женщин», — говорит Тристан Видмарк, постоянный эксперт We-Vibe по этому вопросу.«Световая стимуляция способствует притоку крови к другим эрогенным зонам».

5. Уши

Эта крошечная часть вашего тела имеет множество нервных окончаний и чувствительна к прикосновениям, поэтому, вероятно, она может быть соблазнительной при правильном прикосновении. Попросите партнера слегка прикоснуться пальцами к С-образному контуру вашего уха; нежные поцелуи и покусывания также могут зажечь ваш огонь. Когда проникновение и это сочетаются вместе, это также может усилить кульминацию.

Getty Images

6.Внутренняя поверхность бедер

Внутренняя поверхность бедер потенциально может вызывать удовольствие, поскольку кожа там очень чувствительна. Некоторые люди могут испытывать щекотку, но реакция на покусывания, покусывания и облизывания вашего партнера будет очень сильной. Если вы готовы сделать его более игривым, попробуйте кубик льда, чтобы обвести внутреннюю поверхность бедер вверх и вниз.

7. Лобковый бугор

Дама укусила, но не там целиком. Лобковая кость может быть стимулирующей точкой, поскольку она связана с вашими «гениталиями и сексуальной реакцией» благодаря чувствительным нервным окончаниям и железам, которые выделяют феромоны [химические вещества, которые вырабатывает ваше тело, которые могут вызывать сексуальную реакцию у других], естественный запах тела и пот. , — говорит Чавес.

8. Затылок на затылке

Getty Images

Об этом хорошо известно, но если ваш партнер не использует его в своих интересах, позор ему. На затылке и задней части шеи снова много нервных окончаний, и даже легкое прикосновение может свести с ума. Если ваш партнер будет двигать пальцами и ртом вверх и вниз по области, это может очень быстро поднять настроение.

9. Мозг

Для женщины мозг — важнейшая эрогенная зона. Если мы не в настроении из-за стресса, истощения или чего-то еще, это может блокировать удовольствие для остальной части тела.Сначала включите нас эмоционально и морально и посмотрите, как разворачивается шоу.

Ссылки:

https://www.glamour.com/story/hottest-erogenous-zones-women

https://www.healthywomen.org/content/article/erogenous-zones-you-might — пренебрегать

https://www.healthline.com/health/g-spot-in-women

https://greatist.com/play/guide-to-male-female-erogen-zones

https://www.webmd.com/sex-relationships/features/7-awesome-erogenous-zones#1

Мест, к которым можно прикоснуться во время секса — эрогенные зоны женщины

Ирина Ефремова / Stocksy

Клитор — замечательная вещь: больше похоже на айсберг, чем на пуговицу, он виден лишь частично, и он упаковывает такое же количество сенсорных нервных окончаний, как и пенис, в орган размером всего одну десятую.Вы, наверное, знаете, что сосок также является эрогенной зоной как для мужчин, так и для женщин — круто, круто, вау. Но теперь давайте поговорим о тех менее очевидных местах, к которым ваш партнер (или вы) должен прикоснуться, но может пренебречь, с пониманием сексотерапевта Ванессы Марин, которая преподает онлайн-курс по оргазму Finishing School. Вот те области, которым, по ее мнению, вам следует уделить немного больше внимания сегодня вечером.

1. Нижняя часть ягодиц. Место, где ваше бедро превращается в попу, предназначено не только для демонстрации подолом тех джинсовых шорт, которые, как вы думали, были такими горячими примерно в 2007 году: Марин говорит, что это тоже богатая нервом область, и стимуляция ее может сделать сексуальность. прелюдия.Вместо того, чтобы, например, заставить вашего партнера нырнуть прямо на ваш клитор и дать вам оральный секс, вы можете попросить его «провести по нему одним пальцем или [попробовать] легкие поцелуи или облизывания», а затем продвигаться к территории вульвы, — предлагает Марин.

Мила Колада / EyeEmGetty Images

2. Подкладник. Cleavage — звезда многих нарядов, и соски бесконечно щипают, облизывают и сосут, но нижняя часть груди остается почти незамеченной.Так не должно быть. «Здесь можно почувствовать себя одним пальцем потрясающе», — говорит Марин. Вы также можете попросить вашего партнера лизать эту область длинным или круговым движением. Кожа здесь очень чувствительна и восприимчива к стимуляции, и, более того, она так близка к двум проверенным классическим эрогенным зонам — вашим соскам — что они тоже могут оживиться.

3. Задняя часть колен. Еще одна недооцененная и богатая нервом область, тыльная сторона ваших колен может также выиграть от прикосновений, поцелуев или облизывания — или даже от стимуляции вибратором, если вы действительно это чувствуете, как ранее предложила секс-терапевт Ава Каделл, доктор философии. .Чтобы поднять ставки, попросите вашего партнера перетащить крошечную вертушку, предназначенную для игры на ощущениях, кубик льда или щекотку от задней части вашего колена вверх по вашему телу к вашим более «традиционным» эрогенным зонам. Чем медленнее они будут двигаться, тем больше будет ожиданий.

4. Колено внутреннее . Марин рекомендует здесь «легкие поцелуи и поглаживания» по тонкой коже. Некоторым это может показаться божественным, другим — так себе, а некоторым — щекоткой, но стоит выяснить, в каком лагере вы находитесь.

5.Половые губы. Да, твои половые губы трудно не заметить, но их все еще часто игнорируют: «Вы не могли бы подумать, что половые губы упускают из виду, — говорит Марин, — но так много людей, как правило, обращаются прямо к клитору». Однако перед этим попробуйте пощекотать половые губы, чтобы усилить возбуждение. Скажите своему партнеру, чтобы он «медленно провел пальцем сверху вниз, не разводя губ», — предлагает Марин, а затем «продолжайте движение вверх и вниз, постепенно увеличивая давление, пока он не начнет чувствовать, как его палец скользит внутрь.«

6. Анус. « Все больше и больше людей открываются для радостей анальной игры, — говорит Марин, — но я бы сказал, что это все еще довольно недооцененное место ». Ключ к анальной игре — это Чтобы начать медленно: есть так много способов получить удовольствие от этой области, кроме проникающего секса. Познакомьтесь с волшебным миром анальных пробок (есть размер и стиль для каждого тела), поэкспериментируйте с пальцами и ртом и не забудьте лубрикант «Отличный способ начать — попросить вашего партнера слегка надавить на внешнюю сторону вашего ануса одним смазанным пальцем, пока он спускается на вас или трогает вас», — говорит Марин.

ABC

7. Задняя часть шеи. Это особенно сексуальное место, и вам не нужно раздеваться, чтобы ваш партнер мог получить к нему доступ. «Люди уделяют много внимания передней и боковым сторонам шеи, но обычно забывают о спине», — говорит Марин. «Перевернитесь на живот, соберите волосы вверх и попросите партнера поцеловать вас вдоль линии роста волос». Затем они могут продвинуться вниз до нижней части вашей ягодицы и задней поверхности ваших колен — вы восполняете все то время, когда вы забыли, насколько хороши эти места.

Следуйте за Хейли на Twitter.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

удивительных женских эрогенных зон на WomansDay.com

Вы уже знаете об обычных подозреваемых, но если вы хотите улучшить ситуацию в спальне сегодня вечером, попросите мужа сосредоточиться на некоторых частях вашего тела, о которых вы оба, возможно, забыли.

1. Монс

что? Возможно, вы не знакомы с этим словом, но пора познакомиться, — говорит Майкл Крихман, доктор медицинских наук, медицинский директор отделения сексуальной медицины и исполнительный директор Южно-Калифорнийского центра сексуального здоровья и медицины выживания в Ньюпорт-Бич, штат Калифорния. «Губы или область над гениталиями, где растут лобковые волосы, также могут быть интересны при включении в сексуальный репертуар», — объясняет он.«Поглаживание области волос или нежное прикосновение к этой области также может быть захватывающим и приятным». Чтобы сделать его еще более приятным, попробуйте Zestra, растительное масло, предназначенное для повышения возбуждения и чувствительности. Чувствуете себя стеснительным или неудобным из-за самых интимных мест вашего тела, монстров или чего-то еще? Эксперты говорят, что научиться обнимать и даже любить свое тело таким, какое оно есть, может иметь большое значение в сфере удовольствия. Фактически, исследование Университета Индианы, опубликованное в недавнем выпуске International Journal of Sexual Health , показало, что женщины, которые более позитивно относятся к своим гениталиям, испытывают более частые и более частые оргазмы.( Фото Shutterstock )

2. За коленями

Одна из самых игнорируемых сексуальных точек женского тела? Подсказка: это место, где вы можете почувствовать себя действительно щекоткой. По словам доктора Крихмана, кожа под коленями — это область, на которой вы можете попросить вашего мужа сосредоточиться, либо поцеловав, либо нежно массируя маслом или лосьоном. «Некоторые женщины находят эту область особенно захватывающей и приятной, когда ее принимают нежные прикосновения или ласки», — говорит он.И не забудьте также о верхушках колен, — добавляет Ава Каделл, секс-педагог и основательница Университета лавологии в Лос-Анджелесе. «Колени — это основная эрогенная зона вокруг коленной чашечки. Это то место, где также часто приветствуются небольшие покусывания». ( Фото Shutterstock )

3. Абс

Хотя это может показаться щекотливым сценарием, позволить партнеру погладить или даже помассировать живот может быть эротическим опытом для некоторых женщин, — говорит Эми Левин, консультант по сексу из Нью-Йорка, сертифицированный педагог по сексуальности и основательница SexEdSolutions.com. На самом деле, добавляет она, в некоторых редких случаях женщины могли достичь оргазма, просто выполняя определенные упражнения для пресса. «Маловероятно, что большинство из нас сможет испытать такой же эффект, — говорит она, — но добавление некоторых упражнений для пресса в спальне может помочь вам настроиться. Не говоря уже о том, что мысль о его переезде дальше на юг может быть совершенно возбуждающим, вызывая сокращение мышц влагалища от предвкушения, усиливая возбуждение и, возможно, приводя к оргазму без прямого генитального контакта.»( Фото Shutterstock )

4. Губы

Хотите лучше заняться сексом сегодня вечером? Попробуйте это упражнение: потратьте не менее пяти минут на поцелуй перед половым актом. «Губы остаются одной из самых эротичных частей женского тела», — говорит доктор Крихман. Вот как это исправить: «Меняйте силу и интенсивность поцелуев», — предлагает он. «Даже если вы нежно погладите губы пальцем, это может вас воодушевить.»( Фото Shutterstock )

5. Кожа головы

Вам нравится, когда ваш парикмахер делает вам массаж головы во время мытья шампунем, верно? Что ж, втяни и своего мужа в дело. Вот почему: ваша кожа головы покрыта нервными окончаниями, которые делают ее сверхчувствительной к прикосновениям, — объясняет Каделл. Она и другие эксперты говорят, что хороший массаж кожи головы может не только снять напряжение, но и увеличить кровоток, наполняя ваше тело гормонами хорошего самочувствия дофамином и серотонином.( Фото Shutterstock )

6. Ножки

«То, что может быть расслабляющим и успокаивающим ритуалом после долгого дня, также может возбудить вас обоих, — говорит Левин. «Некоторые мужчины находят женские ступни возбуждающими (подумайте: фут-фетиш), и с правильным мышлением вы тоже можете». Фактически, древняя практика рефлексотерапии указывает на то, что определенные точки давления на ногах могут вызвать сексуальное возбуждение. Будет ли это работать или нет, еще предстоит определить, но многие женщины обнаруживают, что массаж ног, сделанный любимым мужчиной, может вызвать возбуждение.Почему бы не убедиться в этом? Если ваш муженек не знает, где утирать, выручите его, купив пару Sexy Love Sox, которые обозначают, какие области на ступне представляют «эрогенные зоны тела». ( $ 14,95; BasicKnead.com ) ( Фото Shutterstock )

7. Шейка

«Шея — очень чувственная часть нашего тела», — говорит Левин. «Нет ничего лучше, чем мужчина, которого вас привлекает, стоя позади вас, массируя ваши плечи и соблазнительно делая след нежных поцелуев от линии волос до основания шеи.«Итак, вот ваше домашнее задание, дамы: попросите вашего мужа показать вам немного любви к шее!» Ощущение ощущений его мягких губ и представление о том, куда они движутся, действительно может заставить наши соки течь », — добавляет она. ( Photo от Shutterstock )

Сара Джио — блогер о здоровье и фитнесе на Glamour.com. Посетите ее блог, Витамин G.

WD хочет ответить на самые сложные вопросы о сексе! Отправляйте самые насущные вопросы сексуального характера на адрес wdsexualhealth @ gmail.com, и мы рассмотрим эту тему в следующей статье — анонимность гарантирована.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

(PDF) Горячие точки у женщин: экстрагенитальные эрогенные зоны

, а также область парацентральной доли

, которая перекрывает область, активируемую клиторальной, вагинальной или шейной

самостимуляцией.Они заявили, что «это открытие

согласуется с сообщениями многих женщин о том, что стимуляция сосков / груди

является эрогенной и может вызывать оргазм». Получение

оргазма только за счет экстрагенитальной стимуляции было

, о котором сообщили 18 (12%) участников; все они сообщили о

стимуляции груди как источнике оргазма.

Однако половина этих женщин сообщили, что этот оргазм

был равен или даже сильнее по сравнению с генитальным оргазмом.

Cordeau et al. [8] сравнили чувствительность нескольких половых областей

на женском теле, включая части в области промежности

(клитор, малые половые губы, вагинальный и анальный край

), груди и сосков, а также контрольного тела

.

локации (шея, предплечье и живот). Исследователи

использовали легкое прикосновение, давление и вибрацию, чтобы оценить, насколько

чувствительны эти части тела у 30 здоровых женщин

в возрасте от 18 до 35 лет.Что касается давления

, клитор и сосок были наиболее чувствительными,

, а боковая грудь и живот — наименьшими

. Средние пороги обнаружения вибрации

позволяют предположить, что клитор и сосок одинаково чувствительны.

Если женская грудь является наиболее чувствительной экстрагенитальной областью

, тогда какая из них является наиболее чувствительной? Terzis et al. [9],

с использованием камертонов, обнаружил, что самая высокая чувствительность наблюдается у

соска, за которым следует ареола, а затем боковая поверхность

.

После груди / сосков губы были второй

наиболее эрогенной зоной у наших участниц, за ними следовали шея, уши, ягодицы и внутренняя поверхность бедра

.

Единственное исследование, которое можно сравнить с нашей работой, — это исследование

, проведенное Turnbull et al. [5], которые с помощью онлайн-анкеты

выявили эрогенные зоны

у 304 мужчин и 489 женщин. Участники оценили способность 41

различных областей тела способствовать сексуальному возбуждению.Снаружи

области гениталий, наиболее важными эрогенными зонами тела

были рот, за ним следует затылок,

сосок / грудь, внутренняя поверхность бедра, задняя часть шеи,

и затем уши. . Голень, большеберцовая кость, нос и локоть

были наименее эрогенными участками тела. После

сообщений об эрогенных зонах, обнаруженных у женщин, по сравнению

с таковыми у мужчин, Turnbull et al. [5] пришли к выводу, что

основание для утверждения о том, что женщины имеют большее

разнообразия эрогенных зон, кажется отчасти необоснованным.

Женщины явно испытывают более высокую эротическую интенсивность для

некоторых частей тела, но этот эффект, похоже, был преувеличен в популярных СМИ.

Наше открытие о том, что ступни относятся к наименее эргогенным областям

, подтверждает открытие Turnbull et al. [5], который предположил, что первичная соматосенсорная (S1) теория

эрогенных зон не является точной.

Согласно этой теории, ступни лежат рядом с гениталиями

на «карте» тела, обнаруженной в S1, то есть

, где сенсорное ощущение сначала обрабатывается в мозгу.

Таким образом, S1 не кажется вероятным сайтом, который

поддерживал бы предложение Рамачандрана о карте нейронного тела [4].

Turnbull et al. [5] предположили, что происхождение распределения эрогенных зон

может происходить из карты, расположенной

в другом месте мозга. Рассуждая о местонахождении

на этой карте, они заявили, что «возможно, наиболее вероятной вероятностью

является островок, все более известный как участок

как для эмоциональной, так и для мультисенсорной интеграции, как

, указанный Крейгом [10]». .Примечательно, что имеется четкое свидетельство

, что островок особенно активируется [11] немиели-

-связанными низкопороговыми механорецепторами, которые селективно настроены на медленное легкое прикосновение, такого рода, как обнаружено

в аффилиативная и эротическая обстановка.

Как показано в таблице 4, важен метод стимуляции экстрагенитальной эрогенной зоны

. Наши участники

штаны предпочли оральную стимуляцию груди, шеи и ушей

мануальной.Напротив, они предпочли ручную стимуляцию

внутренней поверхности бедер и ягодиц. Это может быть

, имеющее клиническое значение при консультировании пар с

сексуальными дисфункциями. Само собой разумеется, что партнеру мужского пола

следует посоветовать найти экстрагенитальные

эрогенных зон в теле своего партнера, поскольку они варьируются от одной женщины к другой, а также о применении

соответствующей величины давления. к каждой области — то есть

не очень легкое прикосновение (которое может быть неэффективным) или

сильное прикосновение (которое может быть болезненным).

различных аспектов прелюдии в настоящее время изучаются в нашем отделе

.

Таблица 6 Влияние возраста на экстрагенитальные эрогенные зоны при высокой стимуляции

Возраст (лет) [N (%)]

o20 (n = 7) 20–29 (n = 19) 30–39 (n = 82) 440 (n = 35) w

2MC

P

Грудь / соски 7 (100) 17 (89,5) 70 (85,4) 27 (77,1) 3,154 0,463

Шея / затылок 6 (85,7) 17 ( 89,5) 66 (80,5) 19 (54,3) 12,027 * 0,011 *

Губы 6 (85.7) 17 (89,5) 66 (80,5) 31 (88,6) 1,728 0,718

Уши 5 (71,4) 14 (73,7) 51 (62,2) 9 (25,7) 17,301 * 0,001 *

Внутренняя поверхность бедра 4 (57,1) 8 (42,1 ) 31 (37,8) 7 (20) 5,678 0,111

Нижняя часть живота / лобок 2 (28,6) 11 (57,9) 30 (36,6) 6 (17,1) 9,562 * 0,019 *

Ягодицы 2 (28,6) 8 (42,1) 35 ( 42,7) 7 (20) 5,919 0,104

Кожа головы 0 (0) 5 (26,3) 23 (28) 0 (0) 14,508 * 0,001 *

За коленями 0 (0) 1 (5,3) 4 (4,9) 0 ( 0) 2,161 0,545

Футы 0 (0) 0 (0) 6 (7.3) 1 (2,9) 2,684 0,748

Запястье 0 (0) 0 (0) 5 (6,1) 0 (0) 3,854 0,48

Подмышка / внутренняя часть руки 0 (0) 1 (5,3) 4 (4,9) 0 (0 ) 2,161 0,545

MC, тест Монте-Карло.

* Статистически значимо при Pr0.05.

Женские экстрагенитальные эрогенные зоны Юнис и др. 23

Copyright r2016 Human Andrology. Несанкционированное копирование этой статьи запрещено.

Открытие эрогенных зон

23-04-2018

Открытие эрогенных зон

Ваше тело — это вселенная, которую нужно исследовать, богатая чувствительными зонами, которые, если стимулировать их с осторожной страстью, могут доставить вам пленительное удовольствие и пробудить ваше чувственное желание.

Но хотя некоторые из них вы уже хорошо знаете, другие не так хорошо известны и заслуживают того, чтобы их открыли.

Начнем с мужских зон: многие мужчины любят, когда их нежно кусают за подбородок, поэтому помните об этом, чтобы сделать ему приятный сюрприз между поцелуями.

От подбородка к волосам — всего лишь небольшой шаг, но настоятельно рекомендуется, потому что ласки и нежные поцелуи в затылок, богатый нервными окончаниями, — это идеальный способ начать играть с партнером.

Среди менее изученных частей тела ноги: массаж подошвы считается очень возбуждающим.Еще одна уловка? Под безымянным пальцем есть точка, называемая «Пузырьковые пружины», которые, как известно, являются настоящим источником удовольствия, охватывающим ногу вплоть до гениталий. Попробуйте и вы убедитесь!

А как насчет женского тела? Даже в этом случае, помимо гениталий, рта и сосков, есть гораздо больше: внутренняя часть локтя и задняя часть колена — удивительно чувствительные области, которые заслуживают вашего внимания, чтобы вызвать возбуждение с помощью стимулирующих прикосновений.

Не забудьте про шею, одну из самых чувствительных зон, которая заслуживает стимуляции поцелуями, ласками и нежными укусами.

Поднимаясь от шеи, вы попадаете в другую эротическую зону: ухо, которое вы можете осторожно укусить или лизнуть, или которому вы можете шептать провокационные желания, чтобы стимулировать фантазию вашего партнера.

Есть еще одно место, где потеря себя доставляет удовольствие обоим: пупок, который можно исследовать круговыми движениями рук или рта или стимулировать внутреннюю часть языком, прежде чем дотянуться до более горячих точек.

Чтобы направить вас в познании своего тела к новым горизонтам удовольствия, Control создал четыре геля для массажа и удовольствия 2-в-1 с ароматами, вдохновленными далекими и очаровательными местами: сладость Мадагаскара, сладкая, как африканская ваниль; Средиземное море, свежее, как средиземноморский бриз; Thai Passion, очаровательная, как восточные специи, и Exotic Escape, экзотическая, как южноамериканские фрукты.

Увлажняющая и смазывающая, их можно использовать вместе с игрушками, чтобы подарить вам волнующее ощущение вашего путешествия в мир удовольствий.

Готовы к работе?

Целующихся женщин: их любимые места

Скорее всего, вы не используете один из лучших инструментов в своем сексуальном арсенале в полной мере. Это секретное оружие — твой рот. Мы говорим здесь не только об оральном сексе, хотя вы должны регулярно доставлять ей оральное удовольствие, если хотите быть хорошим любовником, и в этой статье мы собираемся выйти за рамки поцелуев в губы, которые вы уже должны были освоить, если ты хочешь поцеловать ее где-нибудь еще.

Ваш рот можно приложить к различным другим частям ее тела, целуя, облизывая, покусывая, кусая и сосая. Где бы вы ни коснулись ее руками, вы, скорее всего, почувствуете себя лучше, если будете стимулировать теплый влажный рот. Когда дело доходит до поцелуев с женщинами, некоторые из их любимых мест очевидны, в то время как другие часто упускаются из виду.

Уши

Уши — это та часть тела, которой часто пренебрегают, и она может доставлять ей сильное удовольствие, и использование рта — лучший способ их стимулировать.Нежные покусывания мочки уха — надежный способ вызвать дрожь по ее спине, но вы также должны попробовать слегка коснуться губами ее уха, чтобы пробудить там мягкие тонкие волоски, создающие волны покалывающего удовольствия.

Задняя часть шеи

Один из самых простых и надежных способов поднять ей настроение — это положить свой рот ей на шею. Это особенно хорошо работает, если вы застали ее врасплох. Когда она у раковины моет посуду или работает за компьютером, тихонько подойдите к ней сзади, уберите ее волосы с затылка и поцелуйте ее там.Она скоро забудет о своей задаче и захочет большего.

Лицо

Нет ничего более личного, чем целовать женщину в лицо. Ваши теплые, нечеткие чувства к ней можно выразить нежными легкими поцелуями в ее щеки, лоб, линию подбородка, даже нос и закрытые веки. Но не облизывай ей лицо. Просто не надо. Это противно, не сексуально. Кусать тоже нет. К ее лицу следует относиться с нежностью и благоговением.

Ключица

Пока ее одежда еще не снята, одно из самых интимных мест, где можно поцеловать, — это ключица.Открытая ключица женщины сексуальна, и ваш рот на ней заставляет ее думать о ваших губах на более интимных частях ее тела. Так что начните с поцелуев там, прежде чем переходить к тем местам, куда вы не можете добраться, пока она полностью одета.

_________________________________________________________________________________

Еще на сайте AskMen.com:

11 мест, где женщины хотят, чтобы их трогали

Техники поцелуев и многое другое

10 самых популярных женских эрогенных зон

10 лучших способов добиться физической активности с женщиной

G-Spot Vs.Клитор

_________________________________________________________________________________

Бедра

Ее бедра более чувствительны, чем вы думаете. Это могло быть потому, что они так близко к центру ее физического удовольствия. Какой бы ни была причина, поцелуи, облизывание и покусывание ее бедер вызовут потоки восторга от пальцев ног до макушки. Не пренебрегай тем местом, где она хочет, чтобы твой рот был.

Грудь

Прикоснуться к ее груди может быть очень сексуально, но если вы сделаете это неправильно, она сразу же выключится.Поцелуи, облизывание и сосание рекомендуются, и даже небольшое покусывание может быть приемлемым, если вы расслабляетесь.

Запретные зоны

Независимо от того, где кончится ваш рот, она, вероятно, будет чувствовать себя хорошо. Однако есть пара частей тела, к которым вы всегда должны получить разрешение приложить рот, прежде чем исследовать, включая ее ступни и ее задницу. Некоторым девушкам просто не нравится, когда ваш рот находится в этих чувствительных областях, поэтому спросите ее, прежде чем идти туда.С другой стороны, некоторые девушки с энтузиазмом приветствовали бы сосание пальцев ног или какое-нибудь движение языком внизу. Узнайте, где она стоит, и используйте свой рот соответственно.

Попади в зону: эрогенные точки на наших чувственных картах — Сексуальное здоровье

Ваша шея, пупок, подмышки, мочки ушей, подошвы ступней, внутренняя поверхность бедер: что общего у всех этих частей тела? Да, все они очень щекотливые. Они также являются одними из частей человеческого тела, наиболее восприимчивых к чувственным прикосновениям и стимуляции.

Наши индивидуальные модели сексуального возбуждения можно сравнить с нашими отпечатками пальцев: уникальный и сложный дизайн помогает определить, кем мы являемся как сексуальные существа. Наши эрогенных зон похожи на горячие точки на чувственной карте, отмечающей чувствительные территории нашего тела. При прикосновении, поцелуе или поглаживании эти части нашего тела пробуждаются.

Генитальные области нашего тела, конечно же, считаются эрогенными зонами. Но есть еще несколько загадочных укромных уголков и удивительных пространств нашего тела, которые могут быть весьма отзывчивыми и чувствительными к стимуляции.Почему эти зоны тела настолько восприимчивы к контакту?

пощекотать и прикоснуться

Для многих людей наиболее чувствительные и нервные участки тела также являются наиболее эрогенными. При плотном скоплении нервных окончаний области гениталий обычно являются наиболее активными из эрогенных зон. Во время фазы возбуждения тело заливает эти области кровью, и они становятся, так сказать, очагами сенсорной реакции. Изучая остальные части тела, мы можем встретить стимуляцию в неожиданных местах… как подмышка? Или ноги? Да, для некоторых сексуальное возбуждение работает с нуля. Но когда один человек заводится, другой щекочет.

Механика щекотки может частично объяснить, почему подошвы наших стоп, кончики пальцев ног или поясница нашей спины могут быть эрогенными зонами. Когда мы чувствуем первое прикосновение щекотки, нервные рецепторы нашей кожи улавливают прикосновение и отправляют в мозг сообщение: «Эй, нас коснулись!» Затем мозг начинает понимать, что на самом деле вы были затронуты кем-то другим, кроме вас самих.

Далее, по необъяснимым, возможно, эволюционным причинам, наши тела реагируют сложной и, для многих, приятной, реакцией, полной рефлекторных мышечных сокращений и подергиваний, не говоря уже о мурашках по коже и щекотливом покалывании. Добавьте страстные чувства и немного романтического освещения, и вы окажетесь прямо в фазе возбуждения сексуальной реакции — вся покрасневшая кожа, учащенный пульс и учащенное дыхание.

Найдите чувствительные места

Наша кожа содержит нервы, которые реагируют на температуру, боль, легкое давление и глубокое давление.Умножьте их на индивидуальные вкусы и фетиши человека, и пути к возбуждению кажутся бесконечными.

Помните, что области, где нервы более плотно упакованы и сконцентрированы, как правило, наиболее чувствительны. Когда вы надеетесь возбудить своего партнера, думайте о нежной плоти: задняя часть колена, очевидно, будет более отзывчивой на прикосновения, чем коленная чашечка (хотя, опять же, вы не можете учитывать индивидуальный вкус!).