Вред от кока колы: Как смертельная угроза маскируется под праздник

Кока-кола и ее вред — Азбука здоровья

Ста­тья обнов­ле­на 17.05.2019 г.

В 2015 году испол­ня­ет­ся 100 лет леген­дар­ной упа­ков­ке «Coca-Cola». Все­мир­но извест­но­му напит­ку кока-кола уже более 120 лет. Инте­рес­но, что напи­ток был изоб­ре­тен аме­ри­кан­ским фар­ма­цев­том Джо­ном Пем­бер­то­ном как лекар­ствен­ное сред­ство «от любых нерв­ных рас­стройств» и пер­вые его пор­ции про­да­вал­ся по пять цен­тов за ста­кан. Мощ­ное про­дви­же­ние это­го напит­ка на меж­ду­на­род­ный рынок при­ве­ло к тому, что теперь он про­из­во­дить­ся и про­да­ет­ся в более чем 200 стран мира. Каж­дую секун­ду в мире выпи­ва­ют 8000 ста­ка­нов это­го напитка.

Если всю про­из­ве­дён­ную кока-колу раз­дать в бутыл­ках всем жите­лям пла­не­ты, каж­дый из нас полу­чил бы по 1500 буты­лок. В то же вре­мя один из самых доро­гих брен­дов «кока-кола» явля­ет­ся спон­со­ром спор­тив­но­го и олим­пий­ско­го дви­же­ния. Доста­точ­но ска­зать, что в дале­ком 1928 году эта ком­па­ния высту­па­ла офи­ци­аль­ным парт­не­ров олим­пий­ских игр в Амстер­да­ме, а в 1980 году – и в нашей стране во вре­мя про­ве­де­ния олимпиады.

Несмот­ря на эти инте­рес­ные фак­ты, упо­треб­ле­ние это­го напит­ка вызы­ва­ет мно­же­ство дис­кус­сий, а исто­рия его созда­ния и при­ме­не­ния оку­та­на мно­же­ством мифов и легенд. Хозяй­ки исполь­зу­ют ее в быту для чист­ки ван­ной ком­на­ты и кух­ни, авто­мо­би­ли­сты — в каче­стве про­ти­во­кор­ро­зи­он­но­го сред­ства, разъ­еда­ю­ще­го ржав­чи­ну на клем­мах акку­му­ля­то­ра. В неко­то­рых восточ­ных стра­нах есть инфор­ма­ция о при­ме­не­нии кока-колы фер­ме­ра­ми в каче­стве инсек­ти­ци­да для уни­что­же­ния насе­ко­мых на полях. Несмот­ря на такие фак­ты, мил­ли­о­ны людей про­дол­жа­ют упо­треб­лять этот напи­ток по все­му миру. Назва­ние «кока-кола» ста­ла име­нем нари­ца­тель­ным и ассо­ци­и­ру­ет­ся с осве­жа­ю­щим напит­ком корич­не­во­го цве­та. Но это все лири­ка. Здесь я вне­су свою лож­ку дег­тя в боч­ку меда.

При напи­са­нии этой ста­тьи я хоте­ла озна­ко­мить чита­те­лей с источ­ни­ка­ми из ува­жа­е­мых науч­ных жур­на­лов об иссле­до­ва­нии вли­я­ния кока-колы на здо­ро­вье чело­ве­ка. Но пара­докс заклю­ча­ет­ся в том, что за 120-лет­нию исто­рию напит­ка не нашлось уче­ных, кото­рые бы осве­ти­ли эту про­бле­му. На мой взгляд, при­чи­на это­го оче­вид­на. Под­черк­ну еще раз, что бренд «Coca-Cola» вхо­дит в спи­сок самых доро­гих брен­дов мира, и в какие-то годы был даже на пер­вом месте сре­ди Microsoft и Toyota. Но исто­рия брен­да

«кока-колы» име­ет и неудач­ные момен­ты. В 1999 году в Бель­гии были заре­ги­стри­ро­ва­ны мно­же­ствен­ные слу­чаи обра­ще­ний детей-школь­ни­ков в меди­цин­ские учре­жде­ния. Все они упо­треб­ля­ли кока-колу в шко­ле и почув­ство­ва­ли дис­ком­форт в живо­те, тош­но­ту, недо­мо­га­ние и голов­ную боль. У отдель­ных паци­ен­тов были более тяже­лые нев­ро­ло­ги­че­ские симп­то­мы, такие как атак­сия, судо­ро­ги, спу­тан­ность созна­ния, паре­зы, дво­е­ние в гла­зах, и нару­ше­ние памя­ти. (B. Nemery, «The Coca-Cola incident in Belgium», Food and Chemical Toxicology 40 (2002) 1657–1667). Ком­па­ния «Coca-Cola» при­зна­ла тогда, что име­ет неко­то­рые про­бле­мы с каче­ством про­дук­ции в этой стране. В дале­ком 1999 году в Бель­гии, Фран­ции и дру­гих стра­нах Евро­пы на неко­то­рое вре­мя запре­ти­ли про­да­жу это­го напит­ка, о чем объ­яви­ли даже по теле­ви­де­нию. Про­шли годы — и сей­час об этом слу­чае уже прак­ти­че­ски никто не вспо­ми­на­ет, а напи­ток упо­треб­ля­ют в чрез­мер­ных коли­че­ствах. Осо­бен­но попу­ля­рен он у детей и под­рост­ков – и это гло­баль­ная проблема.

Если гово­рить о соста­ве кока-колы, то счи­та­ет­ся до сих пор, что ори­ги­наль­ный рецепт это­го напит­ка изве­стен толь­ко двум людям из управ­ля­ю­ще­го соста­ва, хра­нит­ся в спе­ци­аль­ном бан­ке и явля­ет­ся ком­мер­че­ской тай­ной. К насто­я­ще­му момен­ту извест­ны лишь неко­то­рые ингре­ди­ен­ты, кото­рые ука­зы­ва­ет про­из­во­ди­тель на эти­кет­ке. Кро­ме саха­ра и воды она содер­жит сплош­ные хими­че­ские вещества.

Но нач­нем все-таки с содер­жа­ния саха­ра в этом осве­жа­ю­щем напит­ке. А содер­жа­ние саха­ра в кока-коле 10,2 г на 100 г. Для срав­не­ния в чай­ной лож­ке содер­жит­ся 5 г

саха­ра. А теперь про­ве­ди­те про­стой опыт — попро­буй­те раз­ве­сти в 200 грам­мах воды (а это обыч­ный питье­вой ста­кан) 4 лож­ки саха­ра — имен­но столь­ко содер­жит­ся саха­ра в кока-коле. Выпить это даже здо­ро­во­му чело­ве­ку ста­но­вить­ся не под силу и сра­зу воз­ни­ка­ет рвот­ный рефлекс. Одна­ко про­из­во­ди­тель здесь нашел выход из это­го, он доба­вил в состав напит­ка орто­фос­фор­ную кис­ло­ту. Кис­ло­та, в свою оче­редь, как бы гасит слад­кий вкус напит­ка. На упа­ков­ке ее обо­зна­ча­ют как регу­ля­тор кис­лот­но­сти E‑338, кото­рый офи­ци­аль­но не явля­ет­ся канцерогеном.

В то же вре­мя, мно­гие вра­чи уве­ре­ны, что орто­фос­фор­ная кис­ло­та в боль­ших коли­че­ствах не толь­ко раз­ру­ша­ет зуб­ную эмаль, так­же она ока­зы­ва­ет нега­тив­ное воз­дей­ствие на желу­док. А если учесть, что 60 % насе­ле­ния зем­ли боле­ют гастри­том в той или иной фор­ме, то для таких людей упо­треб­ле­ние кока-колы срав­ни­мо с упо­треб­ле­ни­ем уксус­ной кис­ло­ты в чистом виде. У детей, кото­рые чрез­мер­но потреб­ля­ют кока-колу, орто­фо­со­фор­ная кис­ло­та может вызы­вать вымы­ва­ние каль­ция из кост­ной тка­ни и при­во­дить к забо­ле­ва­ни­ям опор­но-дви­га­тель­но­го аппа­ра­та.

Когда вы пье­те кока-колу, то орга­низм пыта­ет­ся ней­тра­ли­зо­вать орто­фос­фор­ную кис­ло­та содер­жа­щим­ся в кост­ной тка­ни каль­ци­ем. Каль­ций всту­па­ет в реак­цию с ней и кис­ло­та как бы рас­тво­ря­ет его, то есть вы наме­рен­но уни­что­жа­е­те каль­ций в сво­ем теле.

Итак, после того, как в орга­низм чело­ве­ка посту­па­ет беше­ная доза саха­ра с кока-колой, про­ис­хо­дит рез­кий ска­чок уров­ня инсу­ли­на. А ведь инсу­лин — это глав­ный жиро­об­ра­зу­ю­щий гор­мон, и при его избыт­ке печень начи­на­ет пре­вра­щать гли­ко­ген в жир. Таким обра­зом, упо­треб­ле­ние кока-колы это пря­мой путь к ожи­ре­нию. Кро­ме того такая доза саха­ра ста­но­вит­ся со вре­ме­нем орга­низ­му про­сто необ­хо­ди­ма – таким обра­зом воз­ни­ка­ет оче­ред­ная зави­си­мость. Извест­ный чем­пи­он по упо­треб­ле­нию кока-колы это США, где коли­че­ство людей, стра­да­ю­щих лиш­них весом состав­ля­ет 60% от все­го насе­ле­ния. Еще во вре­мя вто­рой миро­вой вой­ны «каж­дый аме­ри­кан­ский воен­но­слу­жа­щий мог при­об­ре­сти бутыл­ку кока-колы за 5 цен­тов, где бы он ни нахо­дил­ся, и сколь­ко бы это ком­па­нии ни сто­и­ло»- такое рас­по­ря­же­ние вынес руко­во­ди­тель ком­па­ни­ей «Coca-Cola».

Эти свое­об­раз­ные «фрон­то­вые 100 грамм» долж­ны были под­дер­жи­вать бое­вой дух аме­ри­кан­ских сол­дат. Таким обра­зом, кока-колу во вре­мя вой­ны попро­бо­ва­ла вся Евро­па, Япо­ния, стра­ны Афри­ки и Азии. После вой­ны про­из­вод­ство кока-колы удво­и­лось. Сего­дня, как и 70 лет назад, аме­ри­кан­цы потреб­ля­ют гигант­ские коли­че­ства гази­ро­ван­ных без­ал­ко­голь­ных напит­ков, в том чис­ле и кока-колу.

Неза­ви­си­мая Аме­ри­кан­ская орга­ни­за­ция по защи­те прав потре­би­те­лей – Center for Science m the Public Interes (CSPI) про­ве­ла иссле­до­ва­ние по вли­я­нию кока-колы на орга­низм чело­ве­ка. (https://www.cspinet.org/new/pdf/liquid_candy_final_w_new_supplement.pdf) В этом иссле­до­ва­нии было уста­нов­ле­но, что упо­треб­ле­ние кока-колы вызы­ва­ет риск раз­ви­тия диа­бе­та вто­ро­го типа и остео­по­ро­за, а так­же обра­зо­ва­ния кам­ней в поч­ках. Кро­ме саха­ров и кис­лот вызы­ва­ют оза­бо­чен­ность так­же содер­жа­ние кофе­и­на в кока-коле. В ста­тье при­во­дят­ся фак­ты о том, что высо­кое содер­жа­ние кофе­и­на может вызы­вать при­вы­ка­ние и зави­си­мость.

В Аме­ри­ке кока-колу рекла­ми­ру­ют и про­да­ют прак­ти­че­ски вез­де: в мага­зи­нах, ресто­ра­нах, АЗС, музе­ях, и даже в шко­лах. Ком­па­ния «Coca-Cola» тра­тят при­мер­но $ 700 млн. медий­ной рекла­мы каж­дый год.

В насто­я­щее вре­мя во мно­гих шта­тах США ведет­ся актив­ная борь­ба про­тив рекла­мы и про­да­жи ее в шко­лах и обще­ствен­ных местах. Но несмот­ря на это коку-колу рекла­ми­ру­ют мно­гие извест­ные люди, утвер­ждая при этом, что ниче­го вред­но­го в ней нет — 90% воды, 10 % саха­ра и ноль кало­рий. В 1998 году М. Дуглас Айве­стер, пред­се­да­тель и глав­ный испол­ни­тель­ный дирек­тор «Coca-Cola» заве­рял: ” Пей­те мно­го жид­ко­сти: потреб­ляй­те по мень­шей мере восемь ста­ка­нов жид­ко­сти в день, и даже боль­ше, когда вы тре­ни­ру­е­тесь. На самом деле, наш про­дукт явля­ет­ся вполне здо­ро­вым. Упо­треб­ле­ние жид­ко­сти явля­ет­ся клю­чом к здо­ро­вью. Coca-Cola дела­ет отлич­ный про­дукт, пото­му что он при­зы­ва­ет людей при­нять боль­ше и боль­ше жидкости”.

Одним из реклам­ных реше­ний ком­па­нии «Coca-Cola» было изоб­ре­те­ние «кока-кола light». «Пона­до­би­лось все­го два года, что­бы новая мар­ка заня­ла 1‑е место в мире сре­ди низ­ко­ка­ло­рий­ных без­ал­ко­голь­ных напит­ков. Теперь Coca-Cola light вхо­дит в пятер­ку самых попу­ляр­ных напит­ков мира, и про­да­ет­ся более, чем в 150 стра­нах. Coca-Cola light низ­ко­ка­ло­рий­ная, она содер­жит все­го 0,2 ккал в 100 мл про­дук­та, но обла­да­ет все тем же вели­ко­леп­ным вку­сом». Это цита­та офи­ци­аль­но­го сай­та кока-кола в Рос­сии. Про­из­во­ди­тель и здесь умал­чи­ва­ет о том, чем заме­ни­ли сахар в этом напит­ке с «вели­ко­леп­ным вку­сом». Речь идет о заме­ни­те­ле саха­ра, пище­вой добав­ке E951 или аспар­та­ме. К сло­ву ска­зать, его добав­ля­ют в той или иной мере во мно­гие гази­ро­ван­ные напит­ки, кон­фе­ты и сла­до­сти. Аспар­там в 200 раз сла­ще саха­ра и доста­точ­но дешев. В орга­низ­ме он чело­ве­ка раз­ла­га­ет­ся на два соеди­не­ния: мета­нол и аминокислоты.

В малых коли­че­ствах мета­нол обра­зу­ет­ся в орга­низ­ме чело­ве­ка в резуль­та­те мета­бо­лиз­ма. В боль­ших дозах мета­нол явля­ет­ся мута­ген­ным веще­ством и опас­ней­шим ядом, посколь­ку очень хоро­шо вса­сы­ва­ет­ся и сме­ши­ва­ет­ся с водой. При­ём внутрь 5–10 мл мета­но­ла при­во­дит к отрав­ле­ни­ям, может при­ве­сти к сле­по­те и даже смер­ти. Уче­ные пока не могут уста­но­вить, сколь­ко нуж­но выпить кока-колы, чтоб пре­вы­сить опас­ный уро­вень мета­но­ла. Одна­ко, есть ряд дан­ных о том, что аспар­там вызы­ва­ет раз­ви­тие зло­ка­че­ствен­ных обра­зо­ва­ний. Иссле­до­ва­те­ли из Ита­льян­ско­го фон­да Рамаз­зи­ни полу­чи­ли дан­ные о том, что упо­треб­ле­ние аспар­та­ма в пищу может при­во­дить к раз­ви­тию лим­фо­мы, лей­ко­за, рака почек и пери­фе­ри­че­ских нер­вов. Кли­ни­че­ские иссле­до­ва­ния про­во­ди­лись на 1800 кры­сах. Даже 20 мил­ли­грам­мов аспар­та­ма на кило­грамм веса тела может при­во­дить к необ­ра­ти­мым изме­не­ни­ям. Кока-Кола light содер­жит при­мер­но 180 мил­ли­грам­мов аспар­та­ма на буты­лоч­ку объ­ё­мом 245 мил­ли­лит­ров. К тому же упо­треб­ле­ние аспар­та­ма как бы обма­ны­ва­ет наш орга­низм и сти­му­ли­ру­ет аппетит.

Что толь­ко ни пред­при­ни­ма­ют про­из­во­ди­те­ли, что­бы не сбав­лять тем­пов про­даж кока-колы. Ее рекла­ми­ру­ют мно­гие извест­ные люди, утвер­ждая при этом, что ниче­го вред­но­го в ней нет — 90% воды, 10 % саха­ра и ноль кало­рий. На самом деле же это все­го лишь мар­ке­тин­го­вый ход, а кока-кола пред­став­ля­ет серьез­ную опас­ность для здо­ро­вья из-за того, что содер­жит раз­лич­ные добав­ки, о кото­рых мы даже и не дога­ды­ва­ем­ся. Их не ука­зы­ва­ют на эти­кет­ке, о них не гово­рят по радио или теле­ви­де­нии. Одним из таких ком­по­нен­тов явля­ет­ся окси­ме­тил­фур­фу­рол – про­ме­жу­точ­ный про­дукт раз­ло­же­ния саха­ров. Он фор­ми­ру­ет­ся в ходе так назы­ва­е­мой хими­че­ской реак­ции Май­я­ра. Имен­но он при­да­ет корич­не­вую окрас­ку кока-коле. По-дру­го­му его назы­ва­ют кра­си­тель сахар­ный кол­лер или кра­си­тель Е‑150. Меж­ду­на­род­ная орга­ни­за­ция JECFA уста­но­ви­ла допу­сти­мое суточ­ное потреб­ле­ние Е‑150 до 200 мг/кг. До сих пор дис­кус­сии и спо­ры о без­опас­но­сти этой добав­ки идут в кулу­а­рах меж­ду­на­род­ной орга­ни­за­ции по хими­че­ской без­опас­но­сти IPCS. О кан­це­ро­ген­ном дей­ствии это­го ком­по­нен­та извест­но с 1995 года. Тогда была опуб­ли­ко­ва­на ста­тья в жур­на­ле «Biochem Biophys Res Commun» (209 (3): 996‑1002 , 1995). Авто­ры опи­сы­ва­ли про­цесс мета­бо­ли­ро­ва­ния и акти­ва­ции окси­ме­тил­фур­фу­ро­ла через суль­фи­ро­ва­ния его алли­ло­во­го остат­ка гид­рок­силь­ной функ­ци­о­наль­ной груп­пой. В под­держ­ку этой идеи авто­ры нашли пря­мое мута­ген­ное дей­ствие окси­ме­тил­фур­фу­ро­ла на печень крыс. Так­же в 2008 году в жур­на­ле «Food and Chemical Toxicology» было пока­за­но кан­це­ро­ген­ное вли­я­ние окси­ме­тил­фур­фу­ро­ла на попу­ля­ции мышей.

По дан­ным Аме­ри­кан­ской орга­ни­за­ции по защи­те прав потре­би­те­лей (CSPI) иссле­до­ва­ние соста­ва кока-колы и пеп­си пока­за­ло очень высо­кое содер­жа­ние извест­но­го кан­це­ро­ген­но­го веще­ства — 4‑метилимидазола. Это веще­ство исполь­зу­ет­ся в про­из­вод­стве кра­си­те­лей и может вызы­вать рак. (http://cspinet.org/new/201203051.html). Как утвер­жда­ет испол­ни­тель­ный дирек­тор CSPI Май­кл Ф. Джей­коб­сон «мы собра­ли образ­цы Coca-Cola, Pepsi-Cola, Dr Pepper, из Вашинг­то­на. Эти про­дук­ты содер­жа­ли от 145 до 153 мик­ро­грамм (мкг) 4‑метилимидазола в двух бан­ках 0.33». При этом допу­сти­мый уро­вень 4‑метилимидазола в про­дук­тах состав­ля­ет 29 мкг, то есть содер­жа­ние это­го опас­но­го веще­ства в 5 раз пре­вы­ша­ет его уро­вень. CSPI счи­та­ет, что 4‑метилимидазол в кока-коле и пеп­си может вызы­вать око­ло 15000 видов рака в попу­ля­ции США.

У вас еще есть жела­ние пить кока-колу? Конеч­но, ска­жи­те вы, соблазн купить баноч­ку это­го напит­ка очень велик, осо­бен­но сей­час в жару. «Самый вкус­ный, самый бод­ря­щий, самый празд­нич­ный, самый насто­я­щий» напи­ток кока-кола манит и при­тя­ги­ва­ет сво­им вку­сом. Но как ска­зал в свое вре­мя англий­ский писа­тель Джо­на­тан Свифт, «кто начи­на­ет идти уве­рен­но закон­чит сомне­ни­я­ми, а тот, кто начи­на­ет свой путь в сомне­ни­ях, закон­чит его в уве­рен­но­сти». Воз­мож­но, про­чи­тав эту ста­тью, вы так­же нач­не­те сомне­вать­ся в без­опас­но­сти упо­треб­ле­ния кока-колы и буде­те искать еще какие-то дока­за­тель­ные лите­ра­тур­ные источ­ни­ки. Воз­мож­но, кто-то нач­нет искать аль­тер­на­ти­ву это­му напит­ку – и обра­тит вни­ма­ние на мине­раль­ные воды, будет зава­ри­вать нату­раль­ные тра­вы или пить охла­жден­ный зеле­ный чай, ком­по­ты и кисе­ли. Помни­те, что упо­треб­ляя кока-колу, осо­бен­но в обще­ствен­ных местах, вы пока­зы­ва­е­те при­мер детям и под­рост­кам. Они пока еще юные и не могут в пол­ной мере оце­нить все­го вре­да, кото­рое может при­чи­нить упо­треб­ле­ние кока-колы их здоровью.

Автор: Мария Плетнёва

Ста­тья обнов­ле­на 17.05.2019 г.

Обра­ща­ем ваше вни­ма­ние, что инфор­ма­ция, пред­став­лен­ная на сай­те, носит озна­ко­ми­тель­ный и про­све­ти­тель­ский харак­тер и не пред­на­зна­че­на для само­ди­а­гно­сти­ки и само­ле­че­ния. Выбор и назна­че­ние лекар­ствен­ных пре­па­ра­тов, мето­дов лече­ния, а так­же кон­троль за их при­ме­не­ни­ем может осу­ществ­лять толь­ко леча­щий врач. Обя­за­тель­но про­кон­суль­ти­руй­тесь со специалистом.

Coca-cola: вред и польза Кока-кола

Об этом газированном напитке за последние 100 лет уже сказано, наверное, не меньше слов, чем о простой питьевой воде. Потому что «Кола» — это самый популярный напиток, продаваемый сейчас более в 200 странах мира.

Слово «Кола» уже давно стало брендом, который вызывает ассоциации с Америкой, её образом и стилем жизни. Мои друзья-спортсмены в Польше даже иногда шутят, по этому поводу, что «где есть Coca-cola – там есть и демократия». И эта шутка имеет право на существование. Ведь данный напиток официально не продаётся только в тех странах, которые выражают недовольство к западному образу жизни, а сами имеют довольно закрытый статус с тоталитарным режимом правления. На сегодняшний день, это единичные государства Ближнего Востока и Азии.

Кстати, есть очень интересный факт: продукция компании «The Coca-Cola Company» впервые появились в СССР в 1979 году и была представлена только напитком «Фанта» в ходе подготовки и проведения Олимпийских игр в Москве. Вот таким образом американский пищевой бренд пришёл на рынок СССР, в отличие от сборной команды США, которая по политическим причинам проигнорировала Олимпиаду-1980. А спустя ещё 10 лет, уже в 1989 году «Кока-Кола» была первой иностранной компанией, которая разместила рекламу своей торговой марки на Пушкинской площади в Москве.

Кока-кола присутствует везде, где есть фаст-фуд. Однако все знают, что фаст-фуд не самое полезное питание. Знают об этом и производители колы. Поэтому, чтобы повысить «полезность» и лояльность потребителей к своей продукции, маркетологи «The Coca-Cola Company» пошли самым надёжным путём, связав марку «Coca-cola» со спортом. Ещё с далёкого 1928 года «Кола» является старейшим спонсором олимпийского движения и имеет контракты более чем со 190 национальными Олимпийскими комитетами разных стран. Соответственно этот напиток присутствует на большинстве спортивных событий, не говоря уже о повседневной жизни, где он продаётся почти везде, являясь одним из самых узнаваемых брендов в мире.

Существует два больших лагеря, состоящих из противников и тех, кто относится к напитку «Кока-кола» более лояльно.

Те кто «против» напитка, постоянно говорят и даже публикуют разные исследования о негативном влиянии колы на здоровье и организм. В целом все претензии сводятся к тому, что она может оказывать вредное влияние на здоровье потребителя, в частности, провоцировать ожирение и другие нарушения обмена веществ, стать причиной заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Где тут мифы, а где, правда?

Критики постоянно указывают на высокую калорийность напитка, что он даже более «питательный», чем пиво. И в сочетании с фаст-фудом, бедные американские подростки полнеют на глазах. Но, однако, натуральное молоко ещё более калорийное, чем кола.
Просто не стоит бутерброды, картофель-фри и жирные мясные продукты запивать обильно колой, чтобы избежать двойного удара на органы пищеварения и получить избыток калорий в организме. Здесь излишнее потребление – причина всех бед с ожирением, а не исключительная вина самого напитка.

Ещё один недостаток напитка в том, что в состав кока-колы входит ортофосфорная кислота, которая ухудшает всасывание кальция и вымывает его из организма, что приводит к отрицательному действию на костный скелет, особенно у детей, подростков и женщин. Рациональное зерно в этом есть. Каждый, кто хоть раз в жизни пил колу, чувствовал в последствие незначительный «скрежет» зубов в полости рта. Это и есть воздействие ортофосфорной кислоты на эмаль наших зубов. Ну а чтобы достичь большого негативного воздействия на скелет человека путём употребления напитка, то опять возникает закономерный вопрос: «Так сколько же надо вливать в себя литров колы и как долго по периоду времени, чтобы так ослабить кости?» А всё потому, что сама по себе ортофосфорная кислота существенно слабее соляной, содержащейся в желудочном соке, поэтому она не может быть причиной повреждения всего организма. Тем не менее, кислота сушит слизистую — именно поэтому газированными напитками трудно напиться, но можно подпортить зубную эмаль.

Coca-cola поддержала спортивный фестиваль «Мова Cup» в Минске.

Пару лет назад меня удивили реальные ситуации, когда в случае лёгкого пищевого отравления, израильские или американские врачи вместо приёма лекарств рекомендовали своим пациентам немного воздержаться от еды, но выпить пару раз по полстакана колы. Напиток имеет свойство абсорбировать токсические вещества, находящиеся в организме. Стоит учесть, что такая рекомендация относилась лишь к симптомам именно лёгкого недомогания, а не болезни.

Исходя из всех фактов и личного отношения к газированным напиткам, в частности к Coca-cola, каждый решает самостоятельно, употреблять ли колу или же полностью исключить её из своего рациона.

В обычной повседневной жизни, я колу не пью, не столько боясь её вреда для организма, просто не являюсь поклонником данного напитка и его специфического вкуса. Если раз в полгода случается оказаться в каком-нибудь месте, где кормят фаст-фудом, то предпочитаю пить кофе или фруктовую негазированную воду.

Пить или не пить «Кока-колу» во время тренировок или даже на самих соревнованиях?

Опять же, тут дело привычки. Но помните: кола не утолит вашу жажду – она содержит сладкие концентраты в сочетании с ортофосфорной кислотой, поэтому пить всё равно будет хотеться.

Можно лишь в исключительных случаях рассчитывать только на незначительное содержание кофеина в данном напитке. У меня был такой практический пример на соревнованиях по триатлону на «железной дистанции», когда почти после 12 часов нахождения на дистанции в 35-градусную жару, организм буквально «выключало» и холодная сильногазированая Coca-cola помогла «взбодрить сознание» незадолго до финиша, потому что к тому моменту никакая вода или изотоник уже давали такой морально-вкусовой поддержки. А вот кола внесла разнообразие.

На классических беговых марафонах (42 км 195 м), организаторы часто ставят на пунктах питания стаканчики наполненные колой. Один раз я попробовал такую колу на марафонском беге, и пить её не стал, очень не понравилась. Потому что напиток был налит для участников в пластиковые стаканчики заранее и успел нагреться от температуры на улице, а углекислый газ улетучился, из-за этого вкус был довольно противный…

На тренировках по плаванию, велоспорту и бегу я вообще не пью газированные напитки. Считаю, что дополнительный углекислый газ, содержащийся в газировке, будет лишним перед началом тренировки или стартом. Пара глотков обычной питьевой воды или изотоника с углеводами, наиболее оптимальный вариант, особенно при дистанционных аэробных тренировках.

Для меня Coca-cola скорее осталась хорошим воспоминанием о конце 1980-х – начале 1990-х, когда наравне с другими западными марками, она начала массово внедряться на продовольственный рынок стран бывшего социалистического блока. А в силу юного школьного возраста на тот период, такие новинки воспринимались очень активно. И это было больше подражанием моде, чем приверженность к вкусовым качествам этого напитка.

© Andrzej Waszkewicz, Swim. by   © Copyright. Все права защищены.

Вам будет интересно:

Пиво и спорт: мифы и реальность

Кофе и здоровый образ жизни

Snickers под лупой

Лекарства и спорт

вред или польза?» (8 класс)

Муниципальное образовательное учреждение —

основная общеобразовательная школа с. Барановка Аткарского района Саратовской области

Исследовательский проект по теме:

« Кока-Кола: вред или польза?»

Авторы проекта: Антонов Артем и Тарасевич Иван,

ученики 8 класса МОУ ООШ с. Барановка

Руководитель : Чеснокова Татьяна Станиславовна

учитель по биологии

с. Барановка

2019г.

Содержание

История Coca-Cola

с. 5

Воздействие Кока-колы на организм человека

с.6

2.1 Практическая часть

с.9

2.4.1. Яичная скорлупа

с.9

2.4.2.Сковорода

с.10

2.4.3.Ржавый ключ

с.10

2.4.4. Плоскогубцы

с.10

2.4.5.Молоко

с.11

3.Заключение

с.12

Приложение

с.13

1. Введение.

«Чудо напиток Кока-Кола!»

Под праздник Нового года мы много раз видим с теле экрана рекламу с причудливой песней «Праздник к нам приходит..» мелькают поезда и грузовики, гружёные «сказочным» напитком.

«Кока-Кола»- хозяйка сайтов в Интернете.

У неё есть даже своя страничка в социальной сети «Вконтакте», где подписано более 4 000 000 участников.

Практически в каждом продуктовом магазине есть яркая витрина с «Кока-Колой».

Кока-Кола, как звезда, окружена огромным количеством слухов и мифов. Результаты анкетирования показали, что 60% наших одноклассников знают о таком бренде как «Coca-Cola Company»

Из разных источников мы узнаём, что Кока-Кола…

— удаляет ржавчину с металлических предметов;

— ею можно чистить посуду от накипи;

— портит зубы, вредно влияет на организм человека.

Проведя анкетирование одноклассников, мы выяснили, что 65% употребляют газированные напитки. (Приложение 1)

Мы решили узнать, как взаимодействует напиток с различными веществами, влияет ли он на растущий организм ребёнка, действительно ли напиток Кока-Кола разрушает зубы?

Цель: выявить влияние всеми любимого напитка на организм человека

Задачи:

1. Получить больше информации о Кока-Коле, узнать состав напитка.

2. Провести опрос среди учащихся школы, который поможет определить, насколько популярен данный напиток у учеников разного возраста.

3. Провести эксперименты, которые помогут определить о процессе взаимодействия напитка с различными веществами.

4. Выяснить, носит ли вред организму Кока-Кола?

Мы предположили, что если узнаем больше о влиянии напитка Кока

Кола на наш организм, то сможем определить для себя сделать правильный выбор: «Пить Кока-Колу или не пить! Кока-Кола: польза или вред?»

Объект исследования: Coca-Cola

Предмет исследования: влияние Кока-колы на организм человека

В исследовании применялись методы анкетирования, наблюдения, эксперимент.

2. Основная часть.

2.1. История Coca—Cola

Напиток Coca-Cola был изобретён в далёком 1886 году американским доктором Джоном Пембертоном, поначалу продавался только в аптеках в виде сиропа, и лишь в дальнейшем его стали смешивать с газированной водой. Нас удивило, что 8% наших одноклассников знают историю происхождения этого напитка. Своё детище он запатентовал еще в далёком 1886 году, и первоначально Coca-Cola продавалась, как лекарство от нервных расстройств. Тонизирующее действие Coca-Cola было обусловлено входящими в его рецептуру ингредиентом — экстрактом листьев растений кока. (Приложение 1)

В стеклянную бутылку Coca-Cola впервые была разлита в 1894 году. В алюминиевую банку — в 1969 году. Настоящий состав Coca-Cola до сих пор не был обнародован мировой общественности. Все существующие версии — это лишь предположения, оригинальная рецептура держится производителем в строжайшем секрете. Но, несмотря на это, многочисленные лабораторные исследования напитка позволяют делать выводы о наличии некоторых ингредиентов. Растение кока — не что иное, как сырье для производства кокаина. Удивительно, но в XIX веке кокаин считался лекарством! Запрет на употребление кокаина был введен позднее — в 1903 г. С того момента рецептура Coca-Cola изменилась, кокаина в ней не стало, но точную формулу натуральных специй напитка засекретили. Расшифровать эту формулу пытались многие, но безуспешно. Одно можно сказать с полной уверенностью – кокаина в Coca-Cola нет, но в чем же тогда вред Coca-Cola и есть ли он?

2.2. Состав Coca—Cola

Настоящий рецепт напитка знают единицы. Рецептура Coca-Cola – самая охраняемая рецептура в мире. Даже работники, изготавливая Coca-Cola, знают лишь определенную часть производства. Раскрыть рецепт не раз пытались, и вот один из вариантов расшифровки состава.

Вначале составляют так называемый «Черный» эликсир:

1. 80 капель эфирного масла апельсинового;

2. 40 капель эфирного масла корицы;

3. 120 капель эфирного масла лимонного;

4. 20 капель эфирного масла кориандрового;

5. 40 капель масла мускатного ореха;

6. 40 капель масла неролы;

7. эфирного масла лайма — по вкусу.

Затем на 10 литров воды берется 42 грамма черного эликсира,

1. 113 граммов цитрата кофеина,

2. 56 граммов ортофосфорной кислоты,

3. 28 граммов экстракта ванили.

И затем добавляется сахар — целых 13,5 килограммов. Получается, что на один стакан напитка приходится 9 ложек сахара. Многовато. Но зато вкусно!

На этикетке современной Кока-Колы, продающейся в наших магазинах, указан следующий состав:

1. сахар ( примерно 11 %),

2. диоксид углерода,

3. краситель (сахарный колер, Е150),

4. ортофосфорная кислота (фосфора 170 ppm),

5. кофеин (140 ppm),

6. ароматизатор: ванилин, коричное масло, масло гвоздики, масло лимона (точная концентрация неизвестна).

2.3. Воздействие Coca—Cola на организм человека

Химический анализ показывает, что в этой популярной газировке есть нечто не менее опасное, а именно — ортофосфорная кислота. Эта химическое соединение применяется в промышленности для удаления ржавчины с металла. Также, ортофосфорная кислота была допущена к применению в пищевой промышленности и фигурирует она под именем пищевой добавки. Эта добавка используется многими производителями газированных напитков в качестве регулятора кислотности. Не стала исключением и компания Coca-Cola.

Но ортофосфорная кислота прославилась не только тем, что растворяет ржавчину, накипь с чайников, известковый налет в унитазе и наши зубы. Оказывается, она губительно действует на костную систему, т.к. вымывает соли кальция из костей. Вымытые из костей соли кальция поступают с кровью в почки и откладываются в них в виде кристаллов, что приводит к образованию камней и формированию такого трудноизлечимого заболевания, как мочекаменная болезнь. В состав Coca-Cola входят также азорубин и кармаузин — искусственные пищевые красители, которые производители зашифровали кодами. Как показывают исследования европейских ученых, эти красители поражают кору надпочечников. Именно поэтому азорубин и кармаузин запрещены в Европе. К сожалению, в России эти красители вполне легальны.

В целом претензии к коле сводятся к тому, что она может оказывать вредное влияние на здоровье потребителя, в частности, провоцировать ожирение и другие нарушения обмена веществ, стать причиной заболеваний органов желудочно-кишечного тракта или даже вызвать отравление. Конкретные претензии, как правило, сводятся к следующему выводу.

Калорийность напитков чрезмерно высока, вследствие чего их потребление вызывает ожирение. Например, Coca-Cola является достаточно калорийным напитком (для сравнения, калорийность Coca-Cola — 42 ккал/100 г, а калорийность пива — 38 ккал/100 г). А содержание сахара в Coca-Cola 11,2 г/100 г (для сравнения, в пиве — 3,8 г/100 г). Поскольку напиток часто употребляется в чрезмерных количествах и является одним из самых популярных напитков среди детей и подростков, он может привести к ожирению. В некоторых городах, например, в Лос-Анджелесе, по этой причине была запрещена продажа Coca-Cola и подобных напитков в школах, где они были заменены на молоко, минеральную воду и соки. Высокая кислотность ответственна также за повреждения зубов. Так, учёными Йенского университета (Германия) в ряде экспериментов было установлено, что употребление напитков с повышенной кислотностью (например, колы или апельсинового сока) может привести к повреждениям эмали зубов, которые не могут быть исправлены естественными восстановительными механизмами организма.

Ортофосфорная кислота, которая входит в состав Coca-Cola, ухудшает всасывание кальция и вымывает его из организма, что приводит к отрицательному действию на скелет, особенно у детей, подростков и женщин. Производители не предостерегают потребителей от чрезмерного потребления их продукции и не сообщают о том, что неумеренность может привести к проблемам со здоровьем.

Если запивать пищу холодными напитками (например, Coca-Cola со льдом), то время пребывания пищи в желудке сокращается с 4-5 часов до 20 минут. Это, во-первых, прямой путь к ожирению, так как такой пищей невозможно насытиться и чувство голода наступает очень быстро. Во- вторых, так и начинаются гнилостные процессы в кишечнике, потому что нормального переваривания, как такового, не было. Согласно исследованиям учёных из США и Сингапура, употребление газированных напитков может вызвать рак поджелудочной железы, смертельный в 95% случаев.

Что происходит с организмом среднестатистического человека после выпивания 0,33мл банки напитка кока-кола?

В первые 10 минут сахар из Coca-Cola производит мощнейший удар по организму. В обычном случае такая передозировка сахара вызывает рвоту, но так как Coca-Cola очень хитрая смесь, она содержит фосфорные кислоты, которые предотвращают рвоту.

В течение 20 минут организм пытается, противостоять сахарной передозировке, и происходит мощный выброс инсулина в кровь, печень расщепляет сахар и преобразует его в жир. В течение 40 минут кофеин содержащийся в Coca-Cola полностью усваивается организмом. Повышается давление в ответ на увеличение выброса печенью сахара в кровь. В мозге блокируются аденезиновые рецепторы, что способствует подавлению сонливости. Зрачки расширяются. К 45 минутам увеличивается производство гормона дофамина, стимулирующего центр удовольствия мозга. Подобным действием обладает наркотик героин.

Через час после употребления Coca-Cola фосфорная ускоряет метаболизм путём связывания в кишечнике кальция, цинка и магния. Эффект усугубляется огромной дозой сахара и искусственных подсластителей. Начинает действовать мочегонный эффект кофеина. Кальций, вымытый из костей и ослабивший их, выводится вместе с мочой. Вместе с кальцием выходят магний, цинк, натрий и вода.

Уже на 65-ой минуте чувствуется усталость и слабость, появляется раздражительность. Важные вещества вымыты из организма. Организм потерял больше жидкости, чем получил вместе с Coca-Cola. Весь сахар усвоен организмом.

В течение нескольких часов начинается крушение кофеина и хочется выпить ещё одну банку Coca-Cola и ещё…

2.4. Практическая часть работы.

Для выяснения влияния Coca-Cola на здоровье организма человека проводим ряд опытов. В работах исследователей мы неоднократно видели подобные опыты. На медицинских сайтах даже ставятся конкретные цели по изучению влияния Coca-Cola на отдельные органы человека: сердце, печень, почки, желудок. Каждое исследование доказывает отрицательное влияние Coca-Cola. Мы провели свои исследования влияния Coca-Cola на органические и неорганические вещества. Во-первых, чтобы убедиться в собственных выводах, во-вторых, чтобы наглядно показать ученикам нашей школы результаты исследования.

Были заложены опыты на органические вещества: кальций (на примере яичной скорлупы), и на неорганические: стекло, игла, гвоздь ржавый. Наблюдения вели в течение двух недель, и получили следующие результаты. (Приложение 5).

2.4.1. Яичная скорлупа

Рассмотрим влияние Coca-Cola на кальций, на примере яичной скорлупы с остатками белка. После 2 недель пребывания скорлупы в Coca-Cola появились мушки — дрозофилы, Coca-Cola осела на стенки скорлупы, появился очень неприятный запах. Coca-Cola разрушила яичную скорлупу и сильно размягчила ее, скорлупа даже начала разлагается. И мы сделали вывод, что скорлупа теряет свои первоначальные свойства. Coca-Cola вымывает кальций из яичной скорлупы. Это означает, что при постоянном употреблении Coca-Cola кальций может вымываться из костей и зубов человека.(Приложение 2)

2.4.2.Сковорода

Просто налейте в неё колу и доведите до кипения. Углекислота и высокая температура сделают своё дело. (Приложение 3)

2.4.3. Плоскогубцы

После 2 недель опыта на стенках пробирки образовался большой осадок, налет на стакане не удалось отмыть даже чистящим средством. Плоскогубцы стали шершавыми с налетом. Ржавчина с плоскогубцев до конца не отмылась. Мы сделали вывод: Миф о том, что Coca-Cola чистит ржавчину — разрушен. (Приложение 4)

2.4.5. Молоко

Если смешать бутылку «Кока-Колы» с молоком, то можно увидеть интересную химическую реакцию. Фосфорная кислота напитка вступает в реакцию с белками молока, что создает трикальцийфосфат и водород.

Молекулы фосфорной кислоты придают молоку большую плотность, но при этом оставшаяся жидкость из молока и «Колы» начинает подыматься наверх.

Как известно, из-за высокого содержания фосфорной кислоты в большинстве безалкогольных напитков, они могут помочь увеличить вероятность того, что человек будет развиваться остеопороз, если они не получают достаточно кальция. (Приложение 5)

Результаты опытов подтвердили или опровергли предполагаемую реакцию влияния Coca-Cola на органические и неорганические вещества.

И хотя какого-либо специфического негативного действия на организм напитка официально не установлено, влияние Coca-Cola на здоровье ничем не отличается от других подобных продуктов. Так, не рекомендуется пить газированные напитки лицам, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, больным диабетом следует помнить о содержании сахара в классических видах напитка, с сердечнососудистыми заболеваниями помнить о содержании кофеина и других вредных веществ в подобных напитках.

И, откупоривая очередную бутылку Coca-Cola, необходимо помнить об этом. Даже можно представить себе, как она проходит по желудочно-кишечному тракту и воздействует на него, как на заржавевший гвоздь… Возможно, тогда каждый человек, пьющий напиток, ограничится относительно безобидным стаканчиком, а не полуторалитровой бутылкой!

3. Заключение.

Работая над проектом, мы узнали много интересного о Кока-Коле.

Анализ полученных данных за период наблюдения показал, что данный напиток Кока-Кола отрицательно влияет на здоровье человека: вымывает кальций из костей; может привести к ожирению и развитию мочекаменной болезни.

Однако кока колу можно использовать в хозяйстве, вместо чистящих средств.

Вывод: Coca-Cola нельзя считать только вредным или только полезным продуктом.

Источники информации.

1. 1. Дэвид Грейзинг. Я хотел, чтобы весь мир покупал Coca-Cola. — М.: Красивая страна, 2006. — С. 320

   2. Интернет-ресурсы.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Кока-кола

Как использовать Кока-Колу: 8 малоизвестных способов

https://www.litres.ru/biblioteka-knigikrat/kratkoe-soderzhanie-ya-hotel-chtoby-ves-mir-pokupal-c/chitat-onlayn/

Приложение

Приложение 1

Анкетирование учащихся

1. Часто ли вы употребляете газированные напитки?

А. Да

Б. Нет

В. Вообще не пью

65%

23%

2%

2. Знаете ли вы о таком бренде как «Coca-Cola Company»?

А. Да

Б. Нет

В. Хотел бы услышать

100%

0%

0%

3. Знаете ли вы, что Coca-Cola используется в быту?

А. Да

Б. Нет

В. Не совсем

30%

60%

10%

4. Знали ли вы что Coca-Cola использовалась в медицине?

А. Да

Б. Нет

В. Не совсем

0%

92%

8%

5.Знаете ли вы о вреде газированных напитков?

А. Да

Б. Нет

В. Не совсем

82%

10%

8%

6. Знаете ли вы о пользе Coca-Cola

А. Да

Б. Нет

В. Не совсем

10%

78%

12%

7. Знаете ли вы историю создания Coca-Cola?

А. Да

Б. Нет

В. Хотел бы услышать

12%

58%

30%

8. Знаете ли вы состав Coca-Cola?

А. Да

Б. Нет

В. Не совсем

20%

24%

56%

Приложение 2

Опыт: “Кока-кола и яичная скорлупа”

Цель: узнать как Кока Кола взаимодействует с яичной скорлупой.

Приборы и материалы: Бутылка Кока-колы, стакан, яйцо

Ход работы:

1. Кладем яйцо в стакан с Кока-колой на 2 недели

2. Через 2 недели достаем его из стакана.

3.Смотрим результаты

Вывод: Мы узнали как взаимодействует Кока Кола с яичной скорлупой. Скорлупа теряет свои первоначальные свойства. Coca-Cola вымывает кальций из яичной скорлупы

Приложение 3

Опыт: «Кока-Кола и накипь на сковороде»

Цель: узнать как Кока-Кола разрушает накипь со сковороды

Приборы и материалы: Бутылка Кока-Колы, сковорода.

Ход работы:

1.Налейте в сковороду немного Кока-Колы

2.Доведите до кипения

3.Смотрим результаты

Вывод: Мы провели опыт и узнали результаты. Углекислота и высокая температура избавили сковороду от накипи.

Приложение 4

Опыт: «Кока-Кола и плоскогубцы»

Цель: узнать как Кока-Кола избавляет плоскогубцы от ржавчины.

Приборы и материалы: Бутылка Кока-Колы, плоскогубцы, стакан.

Ход работы:

1.Наливаем Кока-Колу в стакан.

2.Кладем в стакан гвоздь.

3.Помещаем на 2 недели.

4.Через 2 недели достаем гвоздь

5. Смотрим результаты.

Вывод: Мы провели опыт и узнали результаты. Плоскогубцы стали шершавыми с налетом. Ржавчина с плоскогубцев до конца не отмылась.

Приложение 5

Опыт: «Кока-Кола и молоко»

Цель: узнать как Кока-Кола взаимодействует с молоком.

Приборы и материалы: Бутылка Кока-Колы, молоко, два стакана.

Ход работы:

1.Нальем в один стакан Кока-Колу, а во второй стакан молоко.

2.Нальем во второй стакан молоко.

3.Смотрим результаты.

Вывод: Мы провели опыт и узнали результаты. Молекулы фосфорной кислоты придают молоку большую плотность, но при этом оставшаяся жидкость из молока и «Колы» начинает подыматься наверх.

Весь вред Coca-Cola | А ты знал это?

Посмотрите, что больше всего любят пить дети. И не только дети, но и взрослые. Кока-Кола в заграничном стакане со льдом из заграничной формы! Самая знаменитая газировка, самый доступный и разрекламированный брэнд в мире, который также оказался одним из самых желаемых напитков людей всех возрастов. И невзирая на это, массовые исследования ученых, докторов и медиков вопиют к нам: «Вред Кока-Колы неопровержим!» Об этом постоянно прорицают телевидение и пресса.

Учёные разных стран проводили множество экспериментов и лабораторных исследований этой «гремучей жидкости». Было установлено, что эта газировка очень пагубно влияет на человеческий организм.

Вот небольшой список болезней, вызываемых ингредиентами, входящими в состав самого популярного напитка в мире:

• появление камней в почках;
• ломкость и деформация костей;
• мышечная слабость, судороги и коррозия мышечной ткани;
• риск появления рака поджелудочной железы;
• диабет и ожирение;
• риск появления гастрита;
• язва желудка;
• язва двенадцатиперстной кишки;
• риск развития рака лёгких, печени и лейкемии.

Оказалось, что постоянное употребление газировки приводит к половому бессилию у мужчин и к бесплодию у женщин. Конечно же, случаются и исключения из правил, но рисковать или нет — дело ваше.

То, что Кола совсем неполезна, возможно, не догадываются лишь маленькие дети. Остальные точно знают, что газировка наносит заметный вред организму. И, тем не менее, её употребление растёт во всех странах мира, распространяется на все континенты, да и в самих Соединённых Штатах Америки объем её продаж только растёт. Странное явление, что здесь сказать!

Подумайте, удовольствие от газировки стоит того? Или, возможно, вам абсолютно безразлично будущее здоровье ваших деток?

Что же мы пьём?

Настоящий состав «любимой газировки» до нынешнего времени не был сделан достоянием гласности. Все известные версии – это только лишь предположения, настоящая рецептура держится изготовителем в строгом секрете.

Известно, что изначально в составе этой «гремучей смеси» содержался кокаин. Но поскольку воздействия этого наркотика приводило к печальным последствиям, его заменили другими ингридиентами. Вот только оказалось, что не менее опасными.

Кола вредна уже хотя бы потому, что содержит максимальную дневную дозу сахара всего лишь в одной бутылке. Кроме заменителей сахара, в стандартный рецепт «вкуснейшего напитка» входят:

• сахарный краситель (Е150),
• ортофосфорная кислота (E338),
• кармазин (E122),
• фенилаланин,
• натуральные ароматизаторы,
• кофеин.

Как вам такой наборчик «синтетики» и дозы сахара? Остальные составляющие компоненты являются секретной формулой этой опасной газировки.

Еще больше опасностей, чем вы думали

То, что газированную сладкую воду вредно пить людям, которые имеют проблемы с кишечником и желудком – это всем известная истина. Не стоит также употреблять Кока Колу и аналогичные напитки вообще, потому что в них имеется большое количество фосфорной кислоты. Она, в свою очередь, попадая в организм, может вызвать нехватку кальция, что в будущем ведёт к образованию в почках кристаллов песка, которые приводят к формированию камней.

Регулярное использование сильногазированной воды может вызвать заболевание — панкреатит, а также приводит к сбоям в работе поджелудочной железы и желчевыводящих путей, а также к прочим нездоровым процессам, –и это только начало.

А вот сейчас не удивляйтесь, уважаемые читатели, мы уверены, вы уже не один раз слышали об этом феномене. Повышенное количество кислоты в составе любимой всеми, вредной Coca-Cola делает возможным ее применение в качестве моющего средства для избавления от накипи и ржавого налёта, для чистки соединений машинных аккумуляторов, для доведения унитазов до блеска и т.д.

Вам это вообще о чем-нибудь говорит?!

Странно то, что все, зная о вреде кока-колы, всё же покупают её себе. И ладно — себе. Самое главное, даже своим детишкам! А на малышей пагубное действие этого напитка оказывается в разы существеннее!

противопоказания, польза и вред Каким знакам зодиака нельзя пить

Как только наступает летний зной, на экраны телевизоров возвращается знаменитая реклама кока-колы. Вид прохладительного напитка в запотевшем стакане вызывает желание поскорее насладиться его вкусом. Безусловно, поклонников знаменитой газировки немало, однако их зачастую не волнует, вредна ли кока-кола и какие могут быть последствия от ее постоянного употребления.

Какие ингредиенты в коле вредны

Вот уже больше столетия, как свет увидел первую бутылку кока-колы и, несмотря на это, никто доподлинно не знает, какой же настоящий состав у этого питья. Компания держит эту информацию под семью замками якобы после обнародования ингредиентов, она уже не будет считаться монополистом. Даже если не брать во внимание секретную технологию, те составляющие, которые известны общественности, так как указаны на бутылке, и без того наносят приличный вред здоровью.

1. В бутылке кока-колы содержится дневная разрешенная доза сахара. Причем уже давно для ее изготовления используют еще и подсластитель – аспартам. Такое количество сахара провоцирует резкий выброс инсулина в кровь, что может привести к дисфункции поджелудочной железы и ожирению.
2. В конце XVIII века из кислот в состав колы входила только лимонная, однако на сегодняшний день ситуация изменилась. Производитель использует для изготовления напитка фосфорную кислоту. Эта составляющая способна нанести организму существенный вред, так как в больших количествах вымывает из него кальций. Вследствие этого в почках образовываются кристаллы соли, которые вскорости могут превратиться в камни.
3. Еще один совсем не полезный ингредиент – это фенилаланин – аминокислота, которая содержится в заменителе сахара аспартаме. Она замедляет выработку серотонина, а это приводит к появлению депрессивных состояний, неврозов, и частой смене настроения.
4. Стоит ли упоминать о том, что в составе колы есть кофеин? По сравнению с вышеописанными составляющими, от него все-таки не столько вреда. Он оказывает возбуждающее действие и ускоряет метаболизм.

Многие думают, что в напитке есть еще и кокаин. На самом деле этого опасного для жизни яда в составе кока-колы, конечно же, нет. А откуда же тогда такое название? Первые 17 лет существования колы в ее составе действительно был кокаин.

Изначально она продавалась в аптеках, как обезболивающее средство при мигренях, и никто и не подозревал о том, что в приятной на вкус газировке есть наркотик. Однако в 1903 году состав пришлось изменить, так как этот компонент уже успел прослыть как вредное для человеческого здоровья вещество. В данный момент в составе питья присутствует лишь вытяжка очищенных листьев коки. Вторая часть названия появилась благодаря экстракту орехов колы, который также содержится в сладкой газировке.

Как влияет кока-кола на организм

Запивать пищу сладкими газированными напитками очень вредно, как утверждают медики. Это может привести к затруднению оттока желчи, заболеваниям поджелудочной железы и печени. Когда охлажденная кока-кола поступает внутрь одновременно с едой, происходит следующее:

• такое количество сахара, попавшее в организм за один прием, ЖКТ воспринять не может и, по логике, должна возникать тошнота и рвота, но фосфорная кислота блокирует эти реакции;
• происходит выброс инсулина в кровь – попадание такого количества сахара с едой сразу же приводит к пополнению жировых запасов;
• фосфорная кислота и кофеин укоряют обмен веществ и быстро продвигают пищу из желудка в кишечник в непереваренном виде, что запускает процесс брожения.

Таким образом, пища как следует не перерабатывается и человек очень быстро снова ощущает голод. Полезные вещества усваиваются в минимальных дозах, так как процесс пищеварения ускоряется в разы. Жажда тоже утоляется ненадолго, так как кофеин быстро выводит жидкость из организма, поэтому хочется выпить еще бутылочку, а это прямой путь к ожирению.

Чем может заболеть любитель колы

Средства массовой информации всячески предостерегают от употребления кока-колы, так как были обнаружены интересные факты при использовании ее не по назначению.

В качестве эксперимента напитком попробовали отмыть ржавчину и известковый налет и, кто бы мог подумать, но все получилось! Кроме того, было обнаружено, что кола – прекрасный пятновыводитель и средство для мытья посуды. После поступления такой шокирующей информации, многие убедились в этом лично.

Страшно подумать, насколько вредна кола для организма, если она очищает самые трудно выводимые загрязнения с поверхностей и одежды. Если всерьез увлечься этим напитком, можно столкнуться с такими недугами:

• хронический холецисто-панкреатит;
• сахарный диабет;
• стремительный набор веса, что постепенно приводит к ожирению;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• повышение кислотности и, как следствие, гастрит;
• хрупкость костей и разрушение зубов;
• депрессия и нервозность;
• риск появления онкологических заболеваний, обычно страдает печень, поджелудочная железа и легкие.

Помимо вышеприведенных вредных влияний, кока-коле приписывают развитие половой дисфункции у мужчин и снижение репродуктивной функции у женщин. В этом есть и доля правды, так как если представитель любого из полов страдает от ожирения, снижается фертильность, а половая функция угнетается из-за гормонального дисбаланса, который вызван нарушением обмена веществ.

Вывод напрашивается сам: кока-кола не просто бесполезна – она очень вредна. Перед тем как купить стаканчик, лучше задумать о последствиях и отдать предпочтение чистой воде или соку. Количество вредных ингредиентов в коле просто зашкаливает, поэтому если и пить ее, то только изредка.

Что представляет собой кока-кола? Подтверждён ли вред кока-колы и есть ли от неё польза? Каково её происхождение и как образовалось название сладкого напитка?

Напитку Coca-cola больше ста лет и она пользуется популярностью. Первую колу продавали в аптеке, в 1886 году, как средство от боли и нервных расстройств, и в её составе присутствовал кокаин (Coca).

В 1903 году изучили свойства наркотика и приняли решение, об исключении этого компонента из состава.

Экстракт орехов колы (cola) остался в составе напитка. Реклама кока-колы создаёт ощущение, будто газировка улучшает настроение, расслабляет и приносит праздник. Но как в реальности действует напиток? Вреден он или нет?

Как кока-кола действует на организм

Вред и польза кока-колы обусловлены её составом. Говорят, что истинный состав напитка хранится в тайне и не разглашается. Благодаря лабораторным исследованиям удалось выявить основные компоненты. Какие действия они оказывают на организм человека?

Состав колы:

1. Сахароза и подсластитель аспартил фенилаланин — резко повышают уровень глюкозы в крови, что ухудшает работу пищеварительной системы и способствует накоплению веса.
2. оказывает стимулирующее действие на умственную и физическую активность, повышает частоту сердечных сокращений. Способствует выведению кальция, цинка, магния, натрия и воды из организма.
3. Ортофосфорная кислота — неорганическое соединение, приводит к вымыванию кальция и накоплению соли в органах мочевыводящих путей.
4. Амино-фенилпропионовая кислота — относится к классу ароматических аминокислот. Нарушает работу центральной нервной системы; приводит к депрессии, нервным срывам и импульсивности.
5. Гидроксид метила — опасный эфир, ухудшает состояние сосудов и сердца.
6. Натрия бензоат — соль бензойной кислоты, провоцирует воспалительные заболевания кожи.
7. Сукралоза — интенсивный подсластитель, способный вызвать аллергию и снижение иммунитета.
8. Цикламат натрия — химический подсластитель, обладает сильнейшими канцерогенными свойствами.

Кола влияет на работу нервной, двигательной и мочевыводящей системы. Вызывает хронические заболевания печени и почек. Есть ли польза от кока-колы?

Есть ли польза от кока-колы?

Польза кока-колы проявляется в её бытовом использовании. Большое содержание кислоты в напитке способно очищать заржавевшие поверхности и налёты.

Польза в быту:

1. Выводит пятна с одежды (от марганца, зелёнки, крови).
2. Вымывает жир с чугунных поверхностей.
3. Удаляет накипь и известковые налёты.
4. Придаёт блестящий вид металлу.
5. Разъедает засоры в раковинах.
6. Очищает автомобильные запчасти от ржавчины и следов масла.
7. Борется с вредоносными насекомыми в сельском хозяйстве.

Благодаря лимонной кислоте в составе кока-колой можно мыть окна и микроволновые печи. Зимой, напиток способен размораживать лёд на лобовых стёклах автомобилистов.

Вред колы вызван её постоянным употреблением. Большинство систем организма подвержены к негативному влиянию. Что будет, при частом употреблении колы?

Последствия отравления:

• Хронические заболевания поджелудочной железы, желчевыводящих путей и почек;
• Поражение эндокринной системы;
• Повышение артериального давления;
• Язвенные болезни желудочно-кишечного тракта;
• Ожирение;
• Хроническая усталость и панические атаки;
• Ухудшение состояния костей, ногтей и зубов;
• Тахикардия;
• Зависимость;
• Судорожный синдром;
• Мышечная слабость;
• Бессонница;
• Угревая сыпь;
• Апатия и раздражительность;
• Риск развития злокачественных новообразований.

Сладкий напиток негативно влияет на репродуктивную систему организма. Приводит к импотенции у мужчин и бесплодию у женщин, поскольку нарушает гормональный фон и замедляет обмен веществ. Для детей кока-кола является ядом, так как приводит к образованию кариеса, остеопорозу и ожирению.

Как влияет кока-кола на организм

Кока-кола оказывает негативное воздействие. Высокое содержание сахара (около двух ложек на стакан напитка), негативно сказывается на желудочно-кишечном тракте и общем состоянии.

Такие симптомы, как тошнота и рвотные позывы активно блокируются ортофосфорной кислотой, и любитель напитка не обращает на них внимания. А вот излишний вес, высыпания на коже и ухудшение настроения будут заметны.

Сколько можно пить в день без вреда?

Кока-колу употреблять не чаще одного раза в день, в объёме триста миллилитров (полтора стакана). Постоянное употребление газировки вредит здоровью человека. Можно ли снизить негативное влияние напитка?

Как пить колу:

1. Газировка необходимо охладить, так она проявляет меньше вредных свойств.
2. Выпустить газ, это снизит неприятные ощущения в желудке.
3. Пить маленькими глотками или с помощью трубочки.
4. Отдавать предпочтение стеклянной бутылке.
5. Не смешивать с алкогольными напитками и лекарственными препаратами.

Под действием высокой температуры кока-кола распадается на метиловый спирт и формальдегид. Эти соединения обладают ядовитыми и канцерогенными свойствами.

Есть ли отличия пепси и колы?

На первый взгляд, кажется, что пепси и кока-кола одинаковые напитки. Есть ли в них различия?

Изначально кока-кола использовалась как обезболивающий напиток, а вот пепси, содержал в себе “пепсин” (желудочный фермент) и улучшал пищеварение. Существует мнение, что в составе пепси нет жиров, но это не говорит о том, что он полезнее колы.

По вкусу и запаху напитки отличить невозможно. А по статистике из двух газировок чаще выбирают колу.

Последствия от колы

Злоупотребление напитком приводит к расстройствам психики, избыточному весу и деформации костей. Сладкий сильногазированный напиток развивает гипертонию, панкреатит и язву желудка.

Высокая кислотность напитка разъедает слизистые оболочки пищевода и ротовой полости, что провоцирует хронические заболевания.

Наносят непоправимый вред здоровью, потому лучше отдать предпочтение чистой воде, фруктовым сокам и компотам.

Видео: что если пить колу часто

Польза и вред кока-колы не раз выступали предметом исследования научных центров и институтов. Легендарный напиток продают более чем в 200 странах мира, и вы вряд ли встретите в своём окружении человека, который его не пробовал. Авторы статей о здоровом образе жизни часто приписывают газировке опасные свойства , обвиняют её в язве желудка, ожирении и даже раковых опухолях. Правда ли, что кока-кола наносит такой серьёзный вред здоровью, или в ней есть хоть какая-то польза?

Из чего и как делают кока-колу?

В 1886 году американский аптекарь из штата Атланта Джон Пембертон придумал рецепт нового напитка. В состав входили свежие листья коки и орехи тропического дерева колы.

Интересно! Листья коки содержат кокаин. Но в те времена об опасных свойствах наркотика никто не знал. Его даже продавали в аптеках.

С 1886 года по сегодняшний день состав кока-колы претерпел существенные изменения.

Посмотрим на контрэтикетку современного напитка:

• Вода (с газом).
• Сахар.
• Натуральный краситель «карамель».
• Ортофосфорная кислота.
• Натуральные ароматизаторы.
• Кофеин.

Сахара в классическом напитке много: 10 чайных ложек на стакан воды. Отсюда высокая калорийность кока-колы – примерно 40–42 ккал на 100 гр. Содержание углеводов –13–14 на 100 гр., а их единственный источник – сахар. Такие вещества слишком быстро усваиваются, поэтому не утоляют голод и откладываются в жир. Жиров и белков в Кока-Коле нет.

Ортофосфорная кислота (Е338) – это вещество, из-за которого чаще всего и обвиняют кока-колу во вреде и отсутствии пользы для организма. Её негативные свойства – вымывание из организма кальция и нарушение кислотно-щелочного баланса.

Кофеин, как известно, содержится во многих тонизирующих напитках: чае, кофе, энергетиках с гуараной. Сегодня содержание этого вещества в газировке незначительное.

Краситель «карамель» (Е150) сделан из жжёного сахара. Придаёт кока-коле тёмно-коричневый цвет.

Важно! В 2011 году исследователи из штата Калифорния провели исследование, в ходе которого выявили в Е150 вещество 4-метилимидазол, обладающее канцерогенными свойствами (вызывающее рак щитовидки, печени, лёгких, крови). После этого скандала, с 2012 года технология производства карамельного красителя изменилась, но только в Калифорнии. Кока-кола, произведённая в странах Европы, СНГ и Азии, содержит 4-метилимидазол, пусть и в незначительных количествах.

Самый интересный пунктик на контрэтикетке – это мифические «натуральные ароматизаторы». Именно они придают напитку неповторимый вкус и аромат. Точный перечень ингредиентов представляет собой секретную формулу, которая хранится в сейфе американского банка Sum Trust.

Пока удалось рассекретить следующие компоненты:

• Эфирные масла: лимона, апельсина, лайма, кориандра, корицы, мускатного ореха, нероли.
• Лимонную кислоту.
• Ваниль.

Из группы эфирных масел готовят чёрный эликсир, добавляют туда ваниль, кислоты, кофеин. Получившуюся смесь разбавляют в сахарном растворе. Вот так и рождается легендарный напиток. Теперь понятно, что кока-кола приносит и вред за счёт сахара, и пользу благодаря эфирным маслам для здоровья.

Влияние кока-колы на организм

В интернете можно найти презентации о вреде или пользе кока-колы, материалы исследований, публикации в научных журналах.

Давайте посмотрим, что происходит с организмом взрослого человека после того, как он выпьет стакан напитка:

1. Через 15–20 минут возрастает уровень сахара в крови. Это приводит к выбросу инсулина.
2. В течение 30–40 минут в организме полностью усваивается кофеин. Положительные эффекты – бодрость, улучшение настроения. Минус в том, что поднимается артериальное давление.
3. Через 45 минут происходит выброс гормона дофамина (результат действия сахара и кофеина).
4. Ортофосфорная кислота всасывается в организм через час.

Учёные из разных центров проводили исследовательские работы кока-колы, чтобы выявить её пользу или вред в долгосрочной перспективе. И вот какие получились результаты.

Ортофосфорная кислота в составе кока-колы приводит к таким последствиям:

1. Вымывает соли кальция из костей, делая их хрупкими.
2. Способствует образованию камней в почках.

К таким выводам пришла группа учёных из Италии и США под руководством Пьетро Мануэля Ферраро, а также исследователи университета Хиросаки, Япония в 2013 году.

Пеннингтонский биомедицинский исследовательский центр (США, 2014 год) пришел к другим выводам.

Из-за высокого содержания сахара регулярное употребление кока-колы может вызвать следующие проблемы со здоровьем:

1. Сахарный диабет 2 типа.
2. Сердечно-сосудистые заболевания.
3. Метаболический синдром (главный симптом – отложение жира в области живота).
4. Жировой гепатоз печени.

Гарвардская школа здравоохранения (США, 2004 год) . Учёные этого центра выявили прямую связь между употреблением сладкого напитка и раком поджелудочной железы.

Научный журнал British Dental Journal (Великобритания, 2004 год) . Британские исследователи обнаружили разрушающее действие кока-колы на зубную эмаль из-за высокой кислотности.

А теперь о пользе и вреде кока-колы для детей. Кофеин возбуждает психику, рассеивает внимание, что мешает процессу учёбы. Карамельный краситель может вызвать у ребёнка аллергические реакции. Что касается сахара, то дети, как правило, двигаются больше взрослых, поэтому успевают «сжечь» лишние калории из напитка.

Важно! Кока-кола бывает полезна для ребёнка в те моменты, когда нужно получить быстрые углеводы: во время болезней, при ацетононемическом состоянии.

А вот пить чёрную газировку беременным женщинам не рекомендуется . Ортофосфорная кислота и кофеин вымывают из организма кальций, калий, магний – элементы, необходимые для нормального развития плода. Кроме того, во время беременности уровень сахара в крови и так повышен, поэтому употреблять сладкие напитки крайне нежелательно.

Полезные и вредные свойства кока-колы

О пользе или вреде кока-колы в интернете ходит много мифов. Негативные эффекты некоторых компонентов преувеличиваются, а положительные – опускаются.

Чем напиток полезен:

1. Улучшает настроение и повышает работоспособность . За это «спасибо» кофеину и сахару.
2. Растворяет минеральные осадки и волокна . Эффект достигается благодаря ортофосфорной кислоте и её побочному продукту – угольной кислоте. Кока-кола используется в качестве лёгкого очищающего и обезболивающего средства для кишечника.
3. Обеззараживает раны и язвочки: внешние и внутренних органов . Эфирные масла, входящие в состав чёрного эликсира, обладают свойствами антисептика.

Собственно, всё. На этом полезные свойства на организм заканчиваются.

А вот вредных свойств у напитка больше:

1. Повышает артериальное давление, увеличивает нагрузку на сердечную мышцу . По этой причине противопоказана гипертоникам, пожилым людям. И также кока-колу нельзя пить тем, кто имеет проблемы со свёртываемостью крови.
2. Выводит из организма воду, электролиты, полезные минералы: кальций, калий, магний, цинк. Напиток противопоказан лицам, страдающим обезвоживанием, гиповитаминозом, болезнями опорно-двигательного аппарата.
3. Разрушает зубную эмаль из-за двух содержащихся в составе кислот: ортофосфорной и лимонной, а также сахара.
4. Нарушает обмен веществ и провоцирует ожирение . Диабетикам нельзя пить кока-колу на сахаре. А напитки с подсластителями не менее вредны.

Важно! Кока-кола не может навредить слизистой желудка здорового человека: вызвать гастрит или язву. Это миф. Уровень кислотности ортофосфорной кислоты не превышает аналогичный показатель желудочного сока, а содержание лимонной кислоты в газировке незначительное.

Мнение эксперта:

«Польза кока-колы в пищевых целях, к сожалению, не доказана. Конечно, находятся сторонники данного напитка, но в большинстве случаем это ярые поклонники вкусовых качеств кока-колы. Секретный рецепт почти уже священного, сверхприбыльного, легендарного напитка хранится в особом сейфе и только лишь высшее руководство компании имеет доступ к нему. Считается, что в момент появления кока-колы её основными ингредиентами являлись орех колы, богатый кофеином, и куст коки, содержащий кокаин. Позднее, как только стали известны опасные свойства кокаина, он был убран из рецептуры, оставив память о себе в названии напитка.

Вкус современной кока-колы получается за счёт добавления ванилина, лимонной эссенции и масла гвоздики. В настоящее время уже мало что осталось от первоначального рецепта, ни коки, ни колы вы в нем уже не обнаружите, однако, доказано, что для изготовления 10 литров кока-колы берется 13.5 кг сахара. А это значит, что всего лишь в одном стакане содержится порядка 9 ложек сахара. Естественно, что это огромный удар по нашим зубам и это первый шаг к возникновению кариеса.

Но это далеко не все вредное воздействие на организм человека. Если мы воспользуемся поисковой системой интернета, мы обнаружим огромное количество роликов, где показывают, что кока-кола –это отличное противокоррозионное средство, ею можно очищать трубы от засоров, чайник от накипи, а также чистить посуду и металлические предметы.

Если задуматься на минутку, а что же происходит с нашими внутренними органами при попадании этого супернапитка в наш организм? Во-первых, сладкие газированные напитки усугубляют заболевания желудочно-кишечного тракта. Во-вторых, любовь к кока-коле приводит к дефициту калия, что может вызвать онемение тканей, и даже паралич. В-третьих, кока-кола по количеству калорий опережает даже пиво, а значит, сидя на строгой диете, но, утоляя жажду этим напитком, вы сводите все свои усилия на нет.

Подводя итог вышесказанному, пользы данного напитка для здоровья я лично не вижу, он категорически противопоказан для употребления беременным женщинам, детям и подросткам».

Инна Милькова, диетолог-консультант, г. Новочеркасск

Как правильно пить?

Не злоупотребляйте кока-колой. ВОЗ установила безопасную суточную норму сахара – 50 гр. (примерно 12 чайных ложек). В одной банке кока-колы объёмом 330 мл содержит 30–35 гр. сахара. Это более 50% от суточной нормы, плюс вы едите много сладких продуктов. Постарайтесь пить не более 1 банки газировки раз в 3 дня .

Важно! Холодные напитки и продукты покидают организм быстрее тёплых в 2–3 раза. Поэтому призыв «пейте охлаждённым» – это ловушка маркетологов сетей ресторанов фастфуд. Запивая еду ледяной кока-колой, человек не может быстро насытиться и привыкает заказывать большие порции.

Полезные советы:

1. Понятно, что тёплая газировка противна на вкус. Но пейте её хотя бы прохладной, а не ледяной.
2. Не сочетайте кока-колу с пищей.
3. Через час примите стакан воды, чтобы восполнить потерю жидкости.
4. Пейте кока-колу после физической нагрузки, тогда калории не отправятся в жировое депо.
5. Если есть возможность, прополощите рот после употребления газировки.

Кока-кола – это ароматная газировка, от которой сложно полностью отказаться. Но соблюдение перечисленных выше рекомендаций минимизирует вред напитка для здоровья.

В чём отличие кока-колы от пепси?

Бренды «кока-кола» и «пепси» принадлежат разным компаниям – яростным конкурентам на мировом рынке. У каждого из них есть свои приверженцы. Исторически первой была кока-кола, а пепси придумал фармацевт Брэдхем спустя 12 лет. Вначале состав газировок различался. «Фишкой» кока-колы был экстракт листьев коки, а пепси – пепсин (фермент желудочного сока). Общим компонентом выступали орехи колы.

Когда кокаин запретили в 1903 году, состав обоих напитков претерпел изменения, а разница стала стираться. Секретная формула пепси была рассекречена в 1923 году, когда компания обанкротилась.

Оказалось, вот такие компоненты входят в состав напитка:

• Вода.
• Сахар.
• Карамельный краситель.
• Лаймовый сок.
• Масла лимона, апельсина, корицы, петигрена, мускатного ореха, кориандра.
• Ортофосфорная кислота.
• Кофеин.

Ничего не напоминает? Практически идентичный кока-коле состав. Если и допустить наличие между напитками разницы, то она может заключаться в процентном содержании компонентов (где-то больше сахара или каких-то эфирных масел, чем в другом).

Но так как точного рецепта кока-колы никто не знает, однозначный вывод сделать трудно. Известно одно: польза и вред кока-колы такая же, как и у пепси. Если разлить в два одинаковых стакана разные газировки и дать продегустировать другу (умолчав о брендах), скорее всего, он не заметит разницу. Выбор делают не вкусовые рецепторы, а мозг, попавшийся на маркетинговые уловки.

10 способов применения в быту

Оказывается, сладкая чёрная газировка – удивительно полезная вещь в быту.

Вот как её можно использовать:

Таким образом, кока-кола сразу заменит вам дорогостоящую бытовую химию, косметику, пестициды и даже медицинские препараты. Рекомендуем всегда хранить в доме литровую бутылку напитка.

Кока-кола – это известный бренд, вкусный напиток и полезный помощник в быту. Компоненты газировки обладают как вредными, так и полезными свойствами. Какие последствия наступят для организма, зависит от вас. Один стаканчик бодрящего напитка в неделю поднимет вам настроение и не принесёт вреда здоровью.

Польза и вред Кока-колы – вот вопрос, интересующий любителей сладкого газированного напитка, которому больше ста лет. Его влияние на состояние нервной системы, способность вызывать положительные эмоции, несомненно, приносят пользу. Недаром производители держат в секрете рецепт знаменитого напитка.

Химический состав и калорийность Кока-колы

Наименование данного напитка определяется по названию листьев коки и ореха колы (дерево в тропиках). Структура не меняется на протяжении многих лет. Она содержит кофеин, калий, сахар, кальций, ортофосфорную кислоту, ароматизаторы, красители. Для газирования используется окись углерода, натрий, фосфор. Есть вещества, которые полезны для организма, другие наносят вред. Растение кола оказывает легкое наркотическое действие. У нас от него давно отказались, но в названии оно сохранилось. Энергетический состав напитка небольшой – всего сорок килокалорий на сто грамм, но использовать его, соблюдая диету, из-за большого количества сахара не стоит.

Влияние Кока-колы на организм

Действие Кока-колы на организм:

1. Очень много сахара (в двухстах граммах напитка содержится больше десяти кусочков). Это значительно больше дневной нормы, положенной здоровому человеку. Большое количество Кока-колы наносит вред печени и поджелудочной железе, так как происходит резкий выброс инсулина. Это может привести к различным сердечным заболеваниям, гипертонии, сахарному диабету второго типа.
2. Фосфорная кислота напитка вымывает кальций из организма, кости становятся хрупкими, есть вероятность заболеть остеопорозом. Кислота разрушает эмаль зубов, неблагоприятно влияет на слизистую желудка. Люди с повышенной кислотностью могут заболеть язвой, гастритом, дуоденитом.
3. Кофеин в большом количестве в Кока-коле вызывает обезвоживание. Вместе с водой из организма уходят необходимые элементы: цинк, магний, натрий.

Химические сахарозаменители (аспартам) вызывают учащенное сердцебиение, головные боли, депрессивные состояния, наносят вред сердечной мышце. Аспарагиновая кислота в составе напитка вызывает стойкую зависимость от него. Так как одна из составляющих – наркотик (кола), напиток вызывает эйфорию, привыкание. Зависимость схожа с другими наркотическими.

Газированные напитки наносят вред желудку, могут привести к заболеванию поджелудочной железы – панкреатиту, гастриту, дуодениту. У больных, страдающих расстройством кишечника, употребление Кока-колы может вызвать боли, диарею.

Изменяется свертываемость крови. Людям с плохой свертываемостью употреблять напиток нельзя.

Вредно ли пить Кока-колу детям

Детям, начиная с трехлетнего возраста, можно давать небольшое количество напитка только в следующих случаях: для того, чтобы устранить небольшую диарею. А также при укачивании в транспорте, и чтобы восстановить организм после физических упражнений. Единого мнения о том, полезно ли давать Кока-колу детям, нет. Но доказано, что при отравлении в самом начале интоксикации она помогает.

Можно ли Кока-колу беременным и кормящим

По каким причинам при беременности Кока-колу пить запрещено:

1. Не рекомендуется кофеин в период вынашивания ребенка.
2. Красящие химические вещества могут нанести вред матери, плоду. Негативное воздействие на желудок беременной ухудшает ее состояние. Появляется боль, отрыжка, изжога. Зародыш лишается полезных элементов питания, так как организм мамы борется с химикатами.

Если Кока-кола разъедает накипь, ржавчину, можно представить, что происходит со слизистой желудка.

Внимание! Состав Кока-колы является опасным для новорожденных малышей, так как вредные химические вещества могут вызвать аллергическую реакцию.

Воздействие химической смеси из красителей, консервантов и заменителей, вызывающей отравление, нарушение работы кишечника, испытывает на себе не только женщина, страдает ее малыш. Это сказывается на нормальном развитии, росте ребенка. У грудных детей наблюдается метеоризм, вздутие. Малыши и так страдают увеличенным газообразованием, Кока-кола только усугубляет их состояние. Из-за вымывания кальция из организма может возникнуть рахит, ослабнут кости, появятся переломы.

Все молодые мамы хотят похудеть, увлечение напитком им в этом не поможет. Они наберут лишний вес, повысится сахар в крови. Это может спровоцировать развитие диабета. Кока-кола диабетикам противопоказана.

Внимание! Даже обычные лимонады и Кока-колу употреблять при беременности запрещено.
На время кормления лучше отказаться от газированных напитков.

Полезные свойства Кока-колы

Полезным воздействием напитка можно считать улучшение настроения, наслаждение вкусом. Кофеин, который содержится в напитке, вырабатывает серотонин, гормон удовольствия. Человек, выпивший сладкого лимонада, испытывает чувство радости, счастья. Кока-кола стимулирует работу мозга, улучшает не только настроение, но и память.

Полезна Кока-кола в хозяйстве. Она с легкостью выводит пятна, является отличным чистящим средством. Можно с легкостью открутить заржавевший металлических болт, полив его жидкостью. Пятна от соков, зелени, жира легко отстирываются, если добавить в стиральный порошок колу.

Лечебные свойства напитка тоже известны. Кока-кола помогает вывести из желудка комки, состоящие из волокон и волос (безоары). Помогают в этом фосфорная и угольная кислоты.

Совет! Триста граммов колы в день помогут побороть плохое настроение, лень, улучшить работоспособность.

Применение Кока-колы в быту

Как используется напиток в быту:

1. Кислоты, содержащиеся в этом напитке, хорошо растворяют жир, ржавчину, накипь. Поэтому можно использовать для удаления пятен при чистке ванны, унитаза, плиты. С ее помощью можно избавиться от застарелых пятен жира, крови на вещах. Для этого добавляется напиток к моющему средству при стирке. Известно его свойство отбеливать ткани. Загрязнения исчезают не только на ткани, но и на полу в мастерской. Напитком заливаются жирные пятна, затем смываются чистой водой. То же можно проделать с раковиной, унитазом, ванной. После такой процедуры они засияют как новые.
2. Кока-кола расщепляет известковый налет, мочевой камень в унитазе. Она помогает справиться с засорами.
3. Хорошо очищаются напитком стекла, подоконники.
4. Любят сладкую воду насекомые, от которых не так просто избавиться, – тараканы, муравьи, улитки и слизни на даче.
5. Женщины осветляют напитком волосы, делают мелирование, добавляя в воду для ополаскивания.
6. С волос можно удалить жвачку, если на нее налить немного жидкости и дать впитаться.
7. Место укуса насекомого можно протереть газировкой, чтобы устранить зуд, боль.
8. Легко отмоется потемневшая посуда, смоется ржавчина с металлических предметов, разморозится стекло автомашины.
9. Можно использовать в качестве маринада для шашлыка.
10. Неплохо выпить 150г Кока-колы перед тренировкой, чтобы набраться сил и бодрости.

Как правильно пить Кока-колу

Здоровым людям пить Кока-колу не запрещается. Главное — соблюдать меру. Напиток может помочь снять приступ диареи, тошноты, укачивания, придать силы. Основная роль напитка – тонизирующее средство. Правила приема просты:

1. Употреблять не больше 150 мл за один раз.
2. Покупать напиток в стеклянных бутылках.
3. Выпускать газ перед употреблением, пить охлажденным.
4. Пить лучше через трубочку, чтобы сохранить эмаль зубов.

В целях лечения пить газированный напиток нужно с разрешения врача, курсом по две недели по сто миллилитров два раза в день до еды.

Вред Кока-колы

Напиток приносит больше вреда организму, чем пользы. Под ударом сердце и сосуды, повышается артериальное давление под действием кофеина. Активные добавки стимулируют рост клеток во время онкологического заболевания.

Метилимидазол в составе колы может спровоцировать онкологию. Сильным канцерогеном является также цикламен. Ухудшается состояние людей с болезнью Альцгеймера и Паркинсона. Чрезмерное и частое употребление Кока-колы грозит набором веса, ожирением.

Противопоказания

Противопоказаний к употреблению Кока-колы больше, чем показаний. Кому следует воздержаться:

• гипертоникам;
• людям с заболеваниями печени, сердца;
• пациентам, имеющим гастрит, дуоденит, язву желудка, повышенную кислотность;
• женщинам, склонным к набору лишнего веса;
• детям до трех лет.

Заключение

Польза и вред Кока-колы доказаны, но никто не может запретить ее пить. Не следует забывать об отрицательном воздействии на организм человека. Лучше предпочесть здоровье нескольким минутам наслаждения.

Была ли Вам данная статья полезной?

Один американский фармацевт по имени Джон Пембертон в мае месяце 1886 года, восьмого числа, смог придумать один вкусный напиток, о коем позже стало известно всему миру. Считают, что само название «кока-кола », было придумано бухгалтером создателя напитка. Когда-то давно, ровно к трем частям листиков коки, добавлялась одна часть орехов тропического дерева колы.

Нынче сам состав этого напитка, претерпел колоссальные изменения. Важно отметить, что сегодняшний рецепт этого знаменитого лимонада, держат в великом секрете.

Полезные свойства кока-колы

Кофеин, как всем известно, в напитке данном содержится в значительном количестве. Так что всего лишь один стаканчик этого лимонада влияет на то, что человеческий организм начинает вырабатывать гормон радости серотонин.

А он, в собственную очередь, влияет на ускорение передачи нейронных импульсов, в силу чего, выпивший лимонад человек, на определенное количество времени, становится куда счастливее. Многие не знают, но этот напиток, был признан великолепным моющим средством, в силу добавки Е338, то есть ортофосфорной кислоты.

Этот напиток способен убирать пятна ржавчины. Если никак не открутить ржавый болт, можно намочить тряпку в обозначенном лимонаде, и обернуть этою тряпкой само крепление.

Уже спустя несколько минут, болт сможет отвертеться без лишних сложностей. Даже от пятнышек марганцовки, вишневого сока и зеленки на нарядах, кока-кола может помочь избавиться. Для этого в таз с обыкновенной водой добавляется немножко порошка и банка такого напитка. Одежду нужно будет замочить на 10-15 минут, и далее постирать ее, как обычно.

1. Первая реакция обуславливается поступлением сахара в кровь. Когда напиток попадает в желудок и разносится по пищеводу, он быстро всасывается в стенки кишечника. Кока-кола раздражает слизистые поджелудочной железы, вследствие чего печень трансформирует углеводы в жировые отложения. Такая реакция провоцирует резкий и неравномерный выброс инсулина, поднимается сахар.
2. По истечении примерно получаса в организме прекращается всасывание кофеина, человек чувствует себя взбудораженным. Зрачки становятся расширенными, артериальное давление быстро и уверенно поднимается. Одновременно с этим притупляются аденозиновые рецепторы. Такие последствия возбуждают нервную систему человека и избавляют его от сонливости.
3. После «подрыва» психоэмоциональной среды гормон дофамин начинает вырабатываться в ускоренном ритме. Он ответственен за центр удовольствия головного мозга и вызывает приятные ощущения. Человек чувствует радость и успокаивается.
4. Ещё через 50-60 минут начинает действовать фосфорная кислота. Она контролирует выведение лишней жидкости из организма, оказывая мочегонное воздействие. Ускоренное выведение провоцирует потерю кальция, цинка, натрия и магния.
5. Кроме Кока-колы естественным путём выходят электролиты и вода, необходимые человеку для полноценного функционирования органов и систем. Некогда весёлая личность становится раздражительной и апатичной, организм чувствует себя вялым из-за нехватки полезных веществ. Всё это влияние оказывает всего 1 стакан газированного напитка.

Лечебные свойства кока-колы

Ученым удалось доказать, что напиток может помогать человеческому кишечнику. Со слов медиков, этот лимонад способен разрушать безоары в желудке, представляющие собою нежелательные образования из волос либо волокон.

Эти образования могут приводить к определенным затруднениям в процессе движения любой пищи по человеческому кишечнику, при этом вызывая сильную боль. В процессе специальных исследований, лечение с помощью кока-колы, смогло избавить от камней в области желудка, больше пятидесяти процентов, вызвавшихся добровольцев, принимавших активное участие в данном эксперименте.

Ученые выдвинули предположение, что такой успех был достигнут, в силу с высочайшим содержанием в напитке угольной и фосфорной кислот. А кислотность его является очень близкой к таковой желудочного сока. Но все же нельзя забывать, что полезных свойств целебного действа, если таковые и имеются в наличии, мало. Калорийность напитка – 42 калории.

Чем полезна кока-кола при отравлении и ее эффективность

О вреде Кока-колы не рассказывал только ленивый. Каждый ребенок знает, насколько опасен для зубов, желудка и общего состояния организма напиток при постоянном употреблении. В то же время, кола обладает и целым рядом полезных свойств, тонизирует желудочно-кишечный тракт и эффективна при отравлениях:

• Устраняет рвотные позывы, тошноту и диарею.
• Снимает симптомы алкогольной интоксикации.
• Растворяет мелкие камни в желудке и кишечнике.
• Уничтожает желудочные и кишечные фитобезоары.
• Активно борется с кишечно-вирусной инфекцией.

Газировка быстро помогает восстановиться на ранних стадиях отравления, восполняет потерю углеводов, солей и жидкости. Хорошо воздействует при расстройствах, когда в результате рвоты и поноса происходят критические нарушения водно-солевого запаса.

Напитки на основе колы — Coca и Pepsi Cola – лучшие помощники в восстановлении минерального и водного баланса в организме. Чтобы получить лечебный эффект, нужно полностью лишить напиток газа, раскупорив бутылку и отстояв ее содержимое в открытой посуде. Иначе кола только навредит организму, вызывая режущую боль.

Как пить колу при отравлении

Несмотря на перечисленные полезные свойства кока-колы, это достаточно вредный напиток. Пить его для лечения отравления нужно, соблюдая несколько правил:

1. Если возникли подозрения отравления каким-то продуктом, можно выпить стакан колы с газом. На том этапе лучше не увеличивать дозу, а остановиться и понаблюдать за состоянием организма. Если оно улучшилось — напиток подействовал.
2. В случае обезвоживания организма в результате рвоты и диареи, можно лечиться попеременным приемом газировки и воды, по стакану каждые 20-30 минут.
3. В то же время, если организм слишком ослаблен, а стенки желудка и кишечника раздражены, такой напиток, как Coca-cola, лучше не пить, чтобы не спровоцировать гастрит.
4. Перед применением следует выпускать газ, оставляя его на 10-15 минут в стакане.
5. Выпивать жидкость нужно мелкими быстрыми глотками, не заглатывая вместе с ней воздух.
6. Полезна только охлажденная кола! Теплая газировка сама превращается в отравляющее вещество.

Взрослым

• При лечении кишечно-вирусных инфекций. Американские врачи назначают в этом случае колу с аспирином: 1 стакан с 1 таблеткой.
• Хорошие отзывы дает использование сладкой воды после корпоративных застолий и домашних праздников. Выпиваемая после обильной жирной еды, маленькая бутылочка зачастую действует лучше любых ферментативных препаратов, убирая боль и вздутие.
• Чтобы не отравиться в ходе обильных возлияний, хорошо выпивать кока-колу между другими горячительными напитками. Это смягчит посталкогольный синдром, а иногда – полностью блокирует его.

Детям

В целом ряде случаев Кока-кола хорошо помогает и детям:

• в случаях внезапных приступов поноса;
• при укачивании в транспорте;
• для быстрого пополнения энергии при упадке сил в результате стресса или других перегрузок организма;
• облегчает состояния, которые сопровождаются высокой температурой.

В последних двух случаях напиток Coca-cola рекомендует дать выпить ребенку доктор Комаровский.

На здоровье и на организм напиток, скорее, влияет плохо, нежели хорошо. В особенности, для детей вредно пить много этого лимонада. Ведь взрослые сами могут проконтролировать его прием. Газированный напиток может плохо влиять на сердечно-сосудистую систему.

Одна из добавок активным образом способна стимулировать рост раковых клеток, а также серьезно ускорять общее течение заболевания Альцгеймера и заболевания Паркинсона. А также парочки десятков иных тяжелейших болезней.

Вред кока-колы

Негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему

1. Чрезмерное потребление напитка приводит к ухудшению состояния здоровья. Вред на организм обуславливается высоким содержанием кофеина в составе напитка.
2. Кофеин пагубно воздействует на артериальное давление. Кола категорически противопоказана людям, которые страдают от гипертонии. Вещество дополнительно причиняет вред сердечной мышце.
3. Запрещается пить колу людям, у которых диагностировали слабую свёртываемость крови. Сладкий состав негативно воздействует на процессы остановки во время кровотечения. Регулярный приём напитка повышает риск развития пороков сердца на 60%.

Вымывает кальций из организма

1. Регулярное потребление напитка приводит к вымыванию кальция из костной ткани. Эффект достигается благодаря наличию ортофосфорной кислоты в продукте. Дефицит кальция в особенности опасен для людей преклонного возраста и малышей.
2. Частое распитие напитка приводит к хрупкости костей. Стоит исключить подобный продукт из рациона. В противном случае можно столкнуться с патологиями опорно-двигательной системы. Помимо этого разрушается эмаль, крошатся зубы, развивается кариес.

Наличие большого количество сахара

1. Исследования показали, что стандартный стакан (250 мл.) с напитком содержит в себе суточную норму сахара. Такое количество вещества опасно для организма, в особенности детей. Все мы выпиваем за день намного больше колы.
2. Избыток сахара приводит к серьёзной нагрузке на печень. В результате в кровь поступает большой выброс инсулина. Поэтому продукт категорически запрещён к потреблению людям, страдающим избыточным весом или сахарным диабетом.
3. В настоящее время существует кола якобы без сахара. С одной стороны, так и есть. Если посмотреть на состав с другой стороны, то в нём можно рассмотреть не менее вредные добавки и сахарозаменители. Также в составе присутствует вещество, которое уничтожает в организме человека гормон счастья.
4. Такие компоненты нередко способствуют развитию мигрени, усталости, повышенному сердцебиению и депрессии. Потребляя напиток, консерванты вызывают ещё большую жажду. В результате нарушаются обменные процессы в организме, что приводит к ожирению, нервным расстройствам и замедленному мышлению.

Повышает кислотность

1. Запрещено пить колу и подобные напитки людям, которые страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом, повышенной кислотностью, язвой и гастритом.
2. Систематический приём продукта провоцирует расстройство желудка. Нередко развивается панкреатит, нарушается деятельность поджелудочной железы и желчевыводящих каналов.

Развивает раковые клетки

1. Уникальный окрас всеми любимого напитка достигается благодаря вредному компоненту Е150. Вещество содержит в себе метилмедазол 4. Последний провоцирует онкологические недуги, высвобождая свободные радикалы.
2. Также в состав напитка включён запрещённый в Европе синтетический компонент — цикламат. Это сильнейший канцероген, который разрушает здоровые клетки.

Вызывает привыкание

1. В состав карамельного напитка входит ацесульфам калия. Вещество превышает сладость сахарозы практически в 200 раз.
2. Состав содержит кислоту (аспарогеновую), которая при систематическом приёме напитка вызывает сильную зависимость.

Важно понимать, что такой напиток как Кока-кола не может нести существенной пользы человеку. Не стоит приучать детей с раннего возраста к газированной воде. Исключите потребление вредных продуктов и скорректируйте рацион питания. Таким образом вы сможете избежать большинства серьёзных заболеваний.

Кока-кола является одним из самых популярных напитков в мире. Ежегодно в более, чем в 160 странах продается 6 миллиардов литров этого напитка.

Кока-кола была изобретена в 1886 году, и никто тогда не ожидал, что ее будут пить и в 21 веке.

Вопрос состоит лишь в том, что на самом деле может улучшить этот химический коктейль. Как известно у людей, регулярно потребляющих этот газированный напиток, наблюдается недостаток важных минералов, таких как кальций, магний и витамин А. Также обнаружена связь между постоянным потреблением Кока-колы и инсультом, астмой, хроническим обструктивным заболеванием легких и другими заболеваниями.

Так как в медицине нет никаких данных о полезных свойствах данного напитка, лучше узнать о его практическом применении в быту.

Почистит унитаз от камня

Кока-кола — прекрасное чистящее средство для унитаза, что лишний раз доказывает, что это не стоит потреблять внутрь. Просто вылейте Кока-колу в унитаз, подождите час или оставьте на ночь. После этого все, что вам останется, это немного почистить ершиком и смыть, и ваш унитаз снова засияет.

Удалит пятна

Вы можете удалить трудновыводимые пятна крови и жирные пятна с одежды, смешав моющее средство с кока-колой во время стирки. Вы не только удалите пятна, но и устраните неприятный запах. Газированный напиток содержит угольную и фосфорную кислоту, которые справляются с этой задачей.

Вы можете почистить не только ткань, но масляные пятна с пола гаража. Дайте напитку впитаться в пятна, а затем вымойте пол.

Помоет окна

Еще одна задача, с которой справится кока-кола – это пыльные окна. Лимонная кислота в напитке, которая присутствует практически во всех химических чистящих веществах, облегчит вам эту работу. Так что не выливайте остатки Кока-колы, а используйте их и для подоконных стенок.

Избавит от насекомых

Приятный запах напитка, который так привлекает людей, действует и на насекомых. Насекомые-вредители, такие как тараканы и муравьи будут шипеть в напитке и откидывать лапки кверху, искупавшись в Кока-коле.

В Индии, например, многие фермеры используют Кока-колу для избавления от сельскохозяйственных вредителей, включая улиток и слизней.

Можете попробовать использовать Кока-колу на прядях волос, которые стали темнее, чем вам хотелось. Вы сможете сделать себе небольшое мелирование, так как Кока-кола слегка обесцветит ваши волосы без использования более опасной перекиси водорода.

Кроме того, полоскание волос Кока-колой может подчеркнуть естественную волнистость волос.

Удалит жвачку с волос

Не стоит паниковать, если жвачка вдруг приклеится к вашим волосам. Налейте немного Кока-колы на место, где приклеилась жвачка и оставьте на несколько минут. Вы сможете вытащить жвачку с волос без применения ножниц.

Уменьшит зуд

Если ваша кожа зудит из-за укуса насекомого, пчелы или ужаливания медузы, то небольшое количество Кока-колы может нейтрализовать болевые ощущения.

Почистит посуду

После долгого и частого использования посуда нередко темнеет и покрывается пятнами. Если вы не хотите долго скрести и тереть поверхность, вылейте Кока-колу и оставьте на несколько минут. Химические вещества в напитке растворят глубоко въевшуюся грязь, и ваша посуда вновь засияет.

Удалит ржавчину

Используйте тряпочку, губку или алюминиевую фольгу (если предмет очень большой), смоченную Кока-колой и втирайте в ржавчину. Если предмет небольшой, окуните его в кружку с напитком. После этого прополоскайте остатки водой.

Средство для оттаивания

Вы можете разморозить лед, который образовался на лобовом стекле в холодную погоду. Просто вылейте напиток и оставьте на несколько минут, и лед сам растает.

Вред напитков «Кола» и «Пепси» — Про питание

Вред напитков «Кола» и «Пепси»

История Кока-колы утверждает. Во многих штатах США дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 галлона Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии.

Положите в тарелку с кока-колой стейк ­- ( стейк это обжариная говядина) и через 2-ва дня вы его там не найдете. Чтобы почистить туалет, вылейте банку Колы в раковину и не смывайте в течение часа.

altЧтобы удалить ржавые пятна с хромированного бампера машины, потрите бампер смятым листом алюминиевой фольги, смоченным в кока-коле.

Чтобы удалить коррозию с батарей в автомобиле, полейте батареи банкой Колы, и коррозия исчезнет.

Чтобы раскрутить заржавевший болт, смочите тряпку кока колой и обмотайте ею болт на несколько минут.

Чтобы очистить одежду от загрязнения, вылейте банку кока-колы на груду грязной одежды, добавьте стиральный порошок и постирайте в машине как обычно. Кола поможет избавиться от пятен. Кока-кола также очистит стекла в автомобиле от дорожной пыли.

Активный ингредиент кока-колы — ортофосфорная кислота. Ее рН равен 2.8. За 4 дня он может растворить ваши ногти.

Для перевозки концентрата кока-колы грузовик должен быть оборудован специальными поддонами, предназначенными для высоко коррозионных материалов.

Дистрибьюторы кока-колы уже 20 лет используют ее для очистки моторов своих грузовиков.

Состав Coca-Cola Light без кофеина.

Ингредиенты: Agua carbonatada, E952, E150d, E950, E951, E338, Е330, Аromas, Е211.

1. Agua carbonatada — газированная вода.

2. E952 — Цикламовая кислота и её натриевые, калиевые и кальциевые соли. Заменитель сахара. Цикламат — синтетический химикат. Имеет сладкий вкус, в 200 раз превышающий сладость сахара, используется, как искусственный подсластитель. Относится к веществам, запрещённым к использованию в продуктах питания человека, поскольку является канцерогеном, вызывающим раковую болезнь. В 1969 году распоряжением Федерального Агентства по пищевым продуктам и лекарственным препаратам (FDA) 34 FR 17063 запрещён к применению на территории США, так как, было доказано, что он, как сахарин и аспартам, вызывает у крыс рак мочевого пузыря. В том же году запрещён в Канаде. В 1975 году запрещён в Японии, Южной Корее и Сингапуре. Запрещён к использованию в производстве напитков и в Индонезии.В 1979 г. всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) реабилитировала цикламаты, признав их безвредными!?

3. E150d — краситель — сахарный колер 4, полученный по «аммиачно-сульфитной» технологии (CARAMEL 4 — Ammonia-sulphite). Т.е., сахарный колер(жжёный сахар) получают путём переработки сахара при определённых температурах с добавлением химических реагентов или без них. В данном случае, добавляют сульфат аммония.

4. E950 — ацесульфам калия — в 200 раз слаще сахарозы. В безалкогольных напитках широко применяется смесь ацесульфама калия с аспартамом. Плюсы. Долго хранится, не вызывает аллергических реакций, не калориен. Минусы. Содержит метиловый эфир, который ухудшает работу сердечно-сосудистой системы, испарогеновую кислоту, оказывающую возбуждающее действие на нервную систему и вызывающую привыкание. Ацесульфам плохо растворяется. Продукты с этим подсластителем не рекомендуется употреблять детям, беременным и кормящим женщинам. Безопасная доза — не более 1 г в сутки.

5. E951 — аспартам — сахарозаменитель для больных диабетом, состоящий из двух аминокислот(дипептид): аспарагина и фениланина. Рекомендуется также лицам, контролирующим свой вес. Национальная ассоциация безалкогольных напитков (NSDA), представляющая 95% компаний по производству безалкогольных напитков в США, составила протест, опубликованный в Отчете Конгресса США 7 мая 1985 года, описывающий химическую нестабильность аспартама. После нескольких недель в жарком климате (или, будучи нагретым до 30? по Цельсию (86?по Фаренгейту), основное количество аспартама в газированной воде распадается на формальдегид, метанол, фенилаланин и пр. Проглоченный, метанол (метиловый или древесный спирт, убивший или ослепивший тысячи любителей выпить) преобразуется в формальдегид, затем — в муравьиную кислоту (яд от муравьиного укуса).

Формальдегид — это вещество с резким запахом, канцероген класса А. Фенилаланин же, становится токсичным, в сочетании с другими аминокислотами и белками. При беременности аспартам может воздействовать непосредственно на плод, даже, при употреблении в очень малых дозах. FDA получило более 10.000 жалоб на аспартам от потребителей, что составляет 80% всех жалоб на пищевые добавки. FDA молчит, общественность, в основном, ничего не подозревает, полагая, что, раз продукт так широко разрекламирован, то он должен быть безопасен.

В распоряжении FDA есть 92 документально подтверждённых случая отравления аспартамом, включая потерю осязания, головные боли, усталость, головокружение, тошноту, сильное сердцебиение, увеличение веса, раздражительность, тревожное состояние, потерю памяти, туманное зрение, сыпь, припадки, потерю зрения, боли в суставах, депрессии, спазмы, заболевания детородных органов, слабость и потерю слуха. Также, аспартам может провоцировать следующие болезни: опухоль мозга, множественный склероз, эпилепсию, базедову болезнь, хроническую усталость, болезни Паркинсона и Альцгеймера, диабет, умственную отсталость, туберкулёз, он может вызвать даже смертельный исход.

6. E338 — орто-фосфорная кислота — химическая формула h4PO4. Внешний вид — бесцветная или со слабым жёлтым оттенком жидкость в слое 12-15 мм при рассмотрении на белом фоне, со слабым запахом. Неограниченно растворима в воде, образует растворы любых концентраций. Пожаро- и взрывоопасна. Вызывает раздражение глаз и кожных покровов.

Применение: для производства фосфорнокислых солей аммония, натрия, кальция, марганца и алюминия, а также для органического синтеза, в производстве активированного угля и киноплёнки, для производства огнеупоров, огнеупорных связующих, керамики, стекла, удобрений, синтетических моющих средств (СМС), в медицине, металлообрабатывающей промышленности для очистки и полировки металлов, в текстильной для выработки тканей с огнезащитной пропиткой, в нефтяной и спичечной. Пищевую ортофосфорную кислоту применяют в производстве газированной воды и для получения солей (порошки для изготовления печенья, сухарей).

7. Е330 — лимонная кислота — бесцветные кристаллы. Широко распространена в природе. Получают лимонную кислоту из махорки и брожением углеводов (сахар, патока). Применяют в фармацевтической и пищевой отраслях промышленности. Соли лимонной кислоты (цитраты) используют в пищевой отрасли промышленности, в качестве кислот, консервантов, стабилизаторов, в медицине — для консервирования крови.

8. Аromas — ароматические добавки, какие именно — не указаны.

9. Е211 — бензоат натрия — отхаркивающее средство, консервант пищевых продуктов в производстве повидла, мармелада, меланжа (кондитерское производство), кильки, кетовой икры, плодово-ягодных соков, полуфабрикатов. Бензойную кислоту (Е210), бензоат натрия (Е211) и бензоат калия (Е212) вводят в некоторые пищевые продукты, в качестве бактерицидного и противогрибкового средств. К таким продуктам относятся джемы, фруктовые соки, маринады и фруктовые йогурты. Продукты, содержащие бензоаты натрия и кальция, не рекомендуется употреблять астматикам и людям, чувствительным к аспирину

Что будет с вашим телом, если вы выпьете Кока-колу?

Через 10 минут.

10 чайных ложек сахара «ударят» по вашей системе (это ежедневная рекомендуемая норма).

Вас не тянет рвать, потому что фосфорная кислота подавляет действие сахара.

Через 20 минут.

Произойдет скачок инсулина в крови. Печень превращает весь сахар в жиры.

Через 40 минут.

Поглощение кофеина завершено. Ваши зрачки расширятся.

Кровяное давление увеличится, потому что печень выбрасывает больше сахара в кровь.

Блокируются аденозиновые рецепторы, тем самым предотвращая сонливость.

Через 45 минут.

Ваше тело увеличит производство гормона дофамина, стимулирующего центр удовольствия мозга.

Такой же принцип действия у героина.

Спустя час.

Фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в вашем кишечнике, ускоряя метаболизм.

Увеличивается выделения кальция через мочу.

Более чем через час.

Мочегонные действия входит в игру.

Выводятся кальций, магний и цинк, которые находятся в ваших костях, так же как и натрий, электролит и вода.

Более чем через полтора часа.

Вы становитесь раздражительным или вялым. Вся вода, содержащая в кока-коле, выводится через мочу.

Покупая сладкую воду ребенку, мы знаем, что переизбыток сахара может ему навредить, но можем не догадываться, что сахара там как раз и нет, и что сахар вообще полезное лекарство по сравнению с тем, что в этой сладкой воде на самом деле растворено.

* Цикламат — синтетическое вещество на основе нефти, слаще сахара в 200 раз, канцероген, провоцирует рак. В 1969 году запрещен к применению на территории США и Канады. В 1975 году в Японии, Южной Корее и Сингапуре. И в Индонезии, поставляющей цикламат в Россию, он тоже запрещен. Однако в России 70% всех сахарозаменителей составляет именно цикламат, скромно именуемый в составе газированных вод К-952. Его ввозят в страну по 1000 тонн в год, потому что он очень дешев и не ограничен в сроке хранения (300 лет ведь не может считаться временным ограничением). Во время Второй мировой войны цикламат среди прочих дешевых продуктов поставлялся в концентрационные лагеря.

Другие сахарозаменители, даже если они продаются в аптеках и рекомендуются диабетикам, ничуть не безобиднее. Сахарин и ацесульфам калия вызывают рак. Аспартам (он же: свитли, сластилин, сукразид, нутрисвит) провоцирует головные боли, усталость, сердцебиение, депрессию. Рак не вызывает, но опухоль мозга и туберкулез в некоторых случаях провоцирует.

altНа концерн Кока-Кола, который абсолютно легально продаёт по всему миру слабый раствор наркотика кокакина под назанием «Кока-Кола», подали в суд в связи с наличием в Кока-Коле вещества, вызывающего рак крови — лейкемию. Это вещество назывется бензЕн. В этом первертированном западном обществе наркоманов нельзя вот так просто подать на концерн в суд на продажу слабого раствора кокаина, — приходится подавать в суд за присутствие бензена, а за присутствие в напитке для детей кокаина, видите ли, нельзя!!!

Китай ограничивает проиводство и продажу диетического сахара — аспартама, который находится в диетических Коке и Пепси и других западных продуктах, вследствие его ядовитости!

«Рецепт Coca-Cola пытались украсть». — Вот сейчас мы с вами, проанализируем эту очередную фальшивку — тире — рекламу. Для начала я вам покажу на интернете, что рецепты Кока-Колы и Пепси-Колы висят свободно на Инете, и то, что Кока-Кола их не потверждает, не имеет никакого значения. Это рецепты той Кока-Колы которая избретна была более ста лет назад. Сейчас они попроще состав имеют — больше химии. Сами подумайте, голова садовая, сейчас, когда расшифровывают даже генетические коды, для любой средней химической лаботратории вычислить рецепт Кока-Колы, или любых французских духов, — месяц работы от силы. Просто этот рецепт на фиг никому не нужен, потому что кому надо он всем известен, тем более компании Пепси-Кола, которая выпускает такую же. Сами подумайте — зачем Пепси-Коле рецепт Кока-Колы, когда они и так выпускают практически такую же?

Любой химик знает рецепт Кока-Колы просто из общих соображений. Во-первых, они сами говорят, что рецепт сделан из растения Кола, из которого делается наркотик кокаин. То есть Кока и Пепси Колы — это принциально — слабый раствор наркотика Кокаина!!! Соответственно к ним возникает и привыкание. Я удивляюсь, как эти уголовники ещё не догадались сделать напиток Опий-Кола. Всё остальное в Кока-Коле — это сахар, а в диетическом варианте нейротоксическое вещество аспартат, то есть диетическая Кола гораздо вреднее обычной, а кроме того, в Коле и Пепси также добавляется консервант, который в Колах — сильная ортофосфорная кислота + газирование. Кроме этого они они используют красители, какие уже не суть важно. Самый главный элемент — это слабый раствор наркотика кокаина. Таким образом, весь мир при посредстве разных Кол абсолютно легально сидит на кокаине, и вроде как так и надо.

Не случайно после открытия заводов Пепси-Колы в СССР у всех советских людей стала «ехать крыша». Водка, да ещё плюс кокаиновая Кока-Кола — это уже ни одни мозги с этим не могут справиться.

Уровень пестицидов в американских продуктах превышает на много допустимый уровень. Исследования только всего лишь 34 пестицидов из тысяч — то есть химических ядов, нашло, что они связаны с бесплодием, рождением уродов, раком и другими серьёзными болезнями, особенно у детей. Например только от одного хлорпирифоса у 6 -11 летних детей, напрочь повреждается нервная система. А что удивительного, когда этот яд именно и расчитан на повреждение нервной системы насекомых. Доза его недостаточна, чтобы убить взрслого человека, но постоянный приём пищи, ОСОБЕННО У ДЕТЕЙ В РАСТУЩЕМ ОРГАНИЗМЕ, вызывает повреждение нервных клеток у детей.

Достачно грудному ребёнку протереть три американских яблока, чтобы у него были симтомы тяжёлого отравления и повреждения нервной системы, а если дать импортного детского питания — то это вообще дети уроды получаются . Однако таким исследованиям обычно не дают продвинуться дальше. Всё дело в «бабках» которые делают на наших болезнях. Особенно повреждается плод беременных женщин. Поэтому в Америке, огромное число рождается детей уродов, и очень много погибает в родах — но об этом конечно молчок. И вот эту цивилизацию, эта нация врождённых уродов и несёт другим с помощью оружия. Поэтому они и разбрасывают по Ираку и Афганистану радиоактивный уран, потому что они сами врождённые уроды, и не соображают ничего, но об этом только лишь начинают догадываться, но все эти исследования — моментально пресекаются мощными продуктовыми компаниями и дальше не идут.

Не давайте детям импортые продукты питания, особенно из банок и коробок и бутылок. Пепси и Кока-Кола — это почечный и нервный яд чистой воды — поэтому их рецепт держится в секрете, не потому , что он незвестен — состав кокаколы — это смешно при современном уровне химического анализа, а потому что эта компания подкупила правительство , чтобы не печатать инградиенты на бутылке — потому что там чистый яд — с одной бутылки не подохнешь, но патологоанатомические данные показывают, что те люди, которые пьют с детства Кока Колу у них цирроз печени хуже чем у алкоголиков.

То есть, менее вредно пить с детства Водку, чем Кока-Колу. Потому что в состав входит отрофосфорная кислота и всем извесно что даже медные деньги растворяются в Кока Коле, но это никого ничему не настораживает, а ортофосфорная кислота — оказывает токсическое действие на почки, печень и нервные клетки — поэтому весь народ и озверел — потому что его кормят импортыми ядами вместо советской картошки и люди сожрать друг друга готовы, все уже химически изменены.

Проверьте сами — перейдите на достаточно длительный срок на деревенскую картошку (только не варите её — а только жарьте или парьте), ржаной грубый хлеб и и чистую воду или чай без сахара. Не ешьте хлебо-булочные изделия из белой муки, потому что они из отравленной американской муки. Не ешьте мясо-кур и колбасных изделий — потому что они все из гормонального импортного бешеного мяса. И вы увидите сами, что через полгода вы снова станете нормальным человеком, и мысли у вас будут здоровые.

Искусственный сахар — аспартам, применяемый в диетических Пепси и Кока-Коле и других западных пищевых продуктах — вызвает рак у животных в эксперименте!

altВред напитков «Кола», «Пепси», «Фанта» и других…

Обьединенная группа медиков из нескольких западных стран несколько лет изучала свойства различных напитков, известных под именем «Кола» — пепси-кола, кока-кола и т. д. А по итогам исследований эти медики пришли к весьма неутешительным выводам.

Оказалось, что длительное употребление колы приводит к импотенции у мужчин и к бесплодию у женщин. Естественно, бывают и исключения, но они только подтверждают правило. Столь печальный эффект вызывают не напитки сами по себе (с их рецептурой все в порядке), а тот орешек — кола, который используется при их изготовлении.

Источник: http://jitnica.ucoz.ru/publ/33-1-0-57

В Индии кола помогает бороться с вредителями.

Полгода назад в индийском парламенте рассматривался вопрос о плохом качестве поставляемых на индийский рынок кока-колы и пепси, в которых якобы содержатся пестициды. Их уровень в «индийских» шипучих напитках в 36 раз превышает количество пестицидов по сравнению с теми колой и пепси, что пьют американцы и европейцы. Законодатели в Дели призвали правительство усилить контроль за качеством и ужесточить стандарты.

Представители «Coca-Cola C°» и «PepsiC° Inc» категорически не согласились с выводами Делийского научного центра по охране окружающей среды и заявили, что их продукция совершенно чиста. Они уже были готовы к тому, что после такой «рекламы» объемы » продаж колы и пепси резко упадут. На деле, однако, все оказалось с точностью до наоборот.

Когда из Индии в штаб-квартиры этих многонациональных корпораций начала поступать информация о резком увеличении продаж, менеджеры долго не могли понять, в чем дело. Правда, рост был достигнут исключительно за счет сельских районов. Как говорили сами торговцы, если раньше они продавали в одной деревне за месяц в среднем 30 упаковок с 12 однолитровыми бутылками «шипучки», то, начиная с августа, эта цифра выросла почти до 200!

Недоумение по поводу неожиданной жажды индийских крестьян быстро рассеялось. Индийские хлопкоробы скупали колу в дополнение к ядохимикатам. Смешивать пестициды, к которым вредители быстро привыкают, с сиропом на основе кока-колы и пепси им посоветовали ученые. Те самые, кто утверждал, что в шипучих сладких напитках имеются вредные вещества. Произведя несложные расчеты, крестьяне поняли, что такой метод борьбы с насекомыми выгоднее покупки чистых химикалий. Но самое главное то, что «гремучая смесь» оказалась не только дешевле, но и значительно эффективнее чистых пестицидов.

«Мы увидели, что кола оказывает сильное воздействие на насекомых, — рассказывает Хамунайя, один из пионеров нового способа борьбы с вредителями, житель деревни в юго-восточном штате Андхра-Прадеш.

Благодаря коле и пепси он в этом году спас урожай хлопка. — Жучки, когда на них брызгаешь раствором, становятся вялыми и падают на землю. К тому же сахар привлекает красных муравьев, которые пожирают личинки вредителей».

вообще газированая вода вредна для организма!!!а пепси в двойне вредна,во первых сахар в 0,33 емкости находится 8-9 кубиков рафинада сахара!!!сахар очень нужен для организма без него ни как ,но не в таких количествах,еще там находиться химический элемент который без проблем удаляет накипь,по пробуйте налить в ваш чайник Pepsi,и довести до 100 градусов по Цельсии,он будет абсолютно чист,представьте.

Это еще не все, корпорации Кока-кола, Пепси, Нестле, Данон и другие используют генетически модифицированные продукты, даже в детских продуктах типа несквика… это данные с гринписа… чипсы лейс, принглс, марс, сникерс, читос, кола (и фанта и др.), пепси (и др.), данон, вся продукция корпорации нестле, а это и шоколад «Россия», 85% сои, а это колбасы, «сметанки», маргарины, т.е. с «растительными компонентами»…. много чего еще…

Coca-Cola. Польза и вред Coca-Cola



Свойства сосы-cola

Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества

Сколько стоит coca-cola ( средняя цена за 1 л.)?

Москва и Московская обл.

65 р.

 

Лидер на мировом рынке по производству и реализации безалкогольных напитков, гордость всея Америки корпорация The Coca-Cola Company является счастливой владелицей самого дорого бренда за всю историю. Популярный напиток Coca-Cola уже несколько лет не сходит с пьедестала самых известных и дорогих марок безалкогольных напитков. Купить Coca-Cola можно по всему миру.

История шипучки Coca-Cola началась в конце 19 века, когда отставной офицер мистер Пембертон решил переквалифицироваться в фармацевта. Бухгалтер и друг Джона Фрэнк Робинсон был каллиграфом и первым придумал название напитка и бренда Coca-Cola, которое уже более 120 лет неизменно и у всех «на слуху». В первоначальный состав Coca-Cola входили такие ингредиенты как листья коки и тропические орехи дерева колы.

В те времена Coca-Cola считалась лекарственным средством, а напиток стали продавать в специально сооруженном автомате в главной аптеке американской Атланты. В начале XX столетия популярность Coca-Cola достигла своего апогея. С того времени и по сей день газировка темного цвета является таким же символом всего американского, как и статуя Свободы, гимн или флаг США.

Состав Coca-Cola

В наше время состав Coca-Cola претерпел значительные изменения. Современный напиток содержит сахар, кофеин, ароматизаторы, краситель Е150, Е122, двуокись углерода и ортофосфорную кислоту. Согласитесь, что не осталось ничего общего с первоначальным лечебным напитком Coca-Cola. Кстати, полный рецепт напитка до сих пор хранится в строжайщей тайне,т.к. со времен основания бренда Coca-Cola стали появляться аналоги напитка в разных уголках земли.

Виды Coca-Cola

Международная корпорация The Coca-Cola Company стремится к постоянному усовершенствованию и пополнению линейки напитков. Существует несколько видов Coca-Cola, которые отличаются не только своим составом, но и вкусом. Так же от вида Coca-Cola зависит количество сахара в напитке и его калорийность. Выделяют следующие виды Coca-Cola:

• Coca-Cola Diet или диетический и низкокалорийный напиток без сахара.
• Coca-Cola Light, так же напиток отличается низким содержанием калорий и сахара.
• Coca-Cola Vanilla, напиток со вкусом ванили.
• Coca-Cola Cherry, напиток со вкусом вишни.

Польза Coca-Cola

Полемика и жаркие споры вокруг пользы Coca-Cola или вреда напитка не утихают на протяжении всего срока существования бренда. Многие защитники и сторонники напитка, утверждают, что нет принципиальной разницы между влиянием Coca-Cola и ругих газированных напитков на организм человека. Так же в доказательство приводят результаты ряда исследований, которые установили, что ощутимой и видимой пользы Coca-Cola не приносит человеку, однако и вред напитка до кона не изучен и не установлен.

Вред Coca-Cola

Хотя, есть и другие мнения на этот счет, подкрепленные исследованиями, которые говорят об обратном и утверждают, что имеется существенный вред Coca-Cola для здоровья и даже жизни человека. Ведь нельзя проигнорировать факт содержания в напитке огромного количества сахара, а в придачу и пищевых добавок, в которых и заключается основной вред Coca-Cola. Частое употребление газировки вызывает нарушения работы желудочно-кишечного тракта, что может привести к развитию гастритов и язв.

Калорийность сосы-cola 210 кКал

Энергетическая ценность сосы-cola (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):

Белки: 0 г. (~0 кКал)
Жиры: 0 г. (~0 кКал)
Углеводы: 55 г. (~220 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 0%|0%|105%

Рецепты с сосой-cola



Пропорции продукта. Сколько грамм?

в 1 чайной ложке 5 граммов
в 1 столовой ложке 18 граммов
в 1 стакане 250 граммов

 

Пищевая ценность и состав сосы-cola

НЖК — Насыщенные жирные кислоты

0.01 г

ПНЖК — Полиненасыщенные жирные кислоты

0.03 г

Витамины

Минеральные вещества

Аналоги и похожие продукты

Просмотров: 10620

Кока-кола и ее влияние на здоровье зубов

Мировой бренд Coca Cola — один из самых популярных напитков в мире и официальный спонсор чемпионата мира по футболу FIFA 2014. Напиток стал нарицательным и популярен благодаря своей гламурной телевизионной рекламе, такой как реклама диетической колы, показывающая мужчину с шестью банками, что заставило многих зрителей поверить в то, что употребление диетической колы придаст им здоровый вид, а также за ее Объявление о рождественских праздниках. Ежедневно продаются тысячи бутылок и банок, и многие люди даже не задумываются о том, как это влияет на их зубы.В связи с недавними отчетами, показывающими количество детей в Великобритании, страдающих от кариеса, еще более важно, чтобы взрослые и дети знали, сколько сахара содержится в пищевых продуктах и ​​напитках, которые мы потребляем, и как слишком много сахара влияет не только на здоровье наших зубов, но и также наше общее состояние здоровья. Недавние исследования показывают, что употребление слишком большого количества колы или других напитков, содержащих фосфорную кислоту, может снизить уровень кальция. Многие диетологи считают, что кока-кола и другие безалкогольные напитки могут быть вредными при чрезмерном употреблении, особенно для маленьких детей, потребление безалкогольных напитков которых конкурирует со сбалансированной диетой, а не дополняет ее.Исследования показали, что те, кто регулярно употребляет безалкогольные напитки, потребляют меньше кальция (недостаток которого может способствовать развитию остеопороза), магния, аскорбиновой кислоты, рибофлавина и витамина А.

Сахар

Бактерии, живущие во рту, питаются сахаром, в результате чего образуется кислота. Кислота в безалкогольных напитках, таких как кока-кола, может повредить зубную эмаль вокруг бактериальной колонии, позволяя бактериям перемещаться в эродированные области, что в конечном итоге приводит к кариесу и возможному разрушению зубов.Бактерии вырабатывают кислоту всего за 20 секунд, но эффект может длиться до 30 минут.

Кислота

Безалкогольные напитки, такие как кока-кола и даже диетическая кока-кола, содержат фосфорную кислоту, которая используется в промышленных чистящих средствах. Эрозия из-за фосфорной кислоты затрагивает весь зуб, в отличие от локальной эрозии, которая приводит к образованию кариеса. Симптомы эрозии зубов включают температурную чувствительность, боль и прозрачность, растрескивание и потемнение зубов. Краситель, используемый для создания более темной колы, содержит химическое вещество, которое может связываться с эмалью и ослаблять ее защитную способность.Краситель также содержит добавленную глюкозу, которая, как известно, способствует разрушению зубов.

Кофеин

Кофеин по-разному влияет на каждого человека, но для многих из нас, кто пьет диетическую колу для повышения энергии, его кофеин может причинить вред, например, банка диетической колы объемом 12 унций содержит 47 миллиграммов кофеина — умеренное количество для большинства. люди. Но если вы пьете больше одной банки в день или если вы чувствительны к кофеину, у вас могут возникнуть такие симптомы, как дрожь, головокружение, головные боли, беспокойство, нарушение сердечного ритма и бессонница.Кофеин также может влиять на прием лекарств и добавок, включая ципрофлоксацин, норфлоксацин, теофиллин и эхинацею. Убедитесь, что вы и ваш ребенок регулярно посещаете стоматолога, и ограничьте потребление колы и других сладких напитков. Поделитесь своими лучшими полезными напитками с другими пациентами на нашей странице в Facebook.

Вредна ли кока-кола для здоровья? — MVOrganizing

Вредна ли кока-кола для здоровья?

Употребление большого количества подслащенных сахаром напитков, например газированных напитков, может иметь различные неблагоприятные последствия для вашего здоровья.Они варьируются от повышенного риска кариеса до повышенного риска сердечных заболеваний и нарушений обмена веществ, таких как диабет 2 типа.

Банка колы в день вредна для вас?

Редкий диетический безалкогольный напиток не убьет вас, но ежедневная — или даже ежедневная — привычка может нанести ущерб вашим вкусовым рецепторам, затрудняя потерю или поддержание здорового веса, отмечает Коутс. .

Как часто мне следует пить колу?

Ограничьтесь одной или двумя банками (максимум 24 унции) газировки в день и убедитесь, что они не заменяют более питательные продукты и напитки в вашем рационе.Если безалкогольные напитки не являются вашим основным источником жидкости, а в остальном вы придерживаетесь хорошо сбалансированной и здоровой диеты, ежедневное употребление газированных напитков — это нормально.

Можно ли пить газировку в день?

Но всего одна газировка в день — это не ужасно… не так ли? Теперь, если вы выпиваете целую упаковку за день, это, безусловно, далеко не здорово. Но новое исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации, говорит, что употребление всего лишь 12 унций сладкого напитка каждый день связано с повышенным риском сердечных заболеваний.

Насколько плох Спрайт для вас?

Большинству людей следует ограничить потребление Sprite и других газированных напитков. Чрезмерное потребление добавленного сахара связано с повышенным риском увеличения веса, диабета и сердечных заболеваний, а также других заболеваний (4).

Вреден ли спрайт для желудка?

Ваш желудок Кислота из соды может раздражать слизистую оболочку желудка и вызывать изжогу и кислотный рефлюкс.

Полезна ли кока-кола для здоровья?

«Регулярное употребление этих ингредиентов в больших количествах, которые вы найдете в кока-коле и других обработанных пищевых продуктах и ​​напитках, может привести к повышению артериального давления, сердечным заболеваниям, диабету и ожирению.[…] Однако небольшое количество порции не причинит большого вреда. Ключ — умеренность! »

Какой безалкогольный напиток полезен для здоровья?

Читайте, чтобы утолить жажду полезным для сердца способом.

• Вода.
• Чай или кофе без сахара.
• Напитки без сахара напр. кола без сахара, лимонад без сахара и тыква без добавления сахара.
• Фруктовый сок (150 мл)
• Чай / кофе с добавлением сахара.
• Фруктовый сокосодержащий напиток с добавлением сахара.
• Кабачки с добавлением сахара.

Почему сахарная кола не вредна для вас?

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить точное влияние Coke Zero и других диетических напитков на ваше здоровье. Coke Zero и другие диетические газированные напитки связаны с изменениями в микробиоме кишечника и повышенным риском остеопороза, болезней сердца и почек.

Могу ли я быть зависимым от кока-колы?

Зависимость от газированных напитков может иметь серьезные последствия для вашего физического здоровья.Употребление большого количества газированных напитков может привести к увеличению веса, кариесу и, возможно, сердечным заболеваниям и диабету 2 типа. Вы можете отказаться от газированных напитков из индейки, постепенно уменьшив их потребление.

Почему газировка вредна?

Последние заголовки вызывают опасения, что диетические газированные напитки повышают риск инсульта. Диета и обычные газированные напитки связаны с ожирением, повреждением почек и некоторыми видами рака. Регулярные безалкогольные напитки связаны с повышенным кровяным давлением.

Сок лучше газировки?

Сода? Оба напитка содержат сахар, риск для здоровья: солевой сок кажется более естественным и полезным, чем газированная вода, потому что он сделан из фруктов.Но исследование показало, что фруктозы в фруктовых соках почти столько же, сколько в газированных напитках, что может сделать их такими же вредными для здоровья.

Почему сок вреден для вас?

Более концентрированный сахар и калорийность фруктового сока могут привести к ожирению и несоответствующему увеличению веса. Чрезмерная прибавка в весе связана с высоким кровяным давлением, гипертонией, инсультом, диабетом и другими негативными проблемами со здоровьем в более позднем возрасте.

Апельсиновый сок — это плохо?

Резюме Апельсиновый сок с высоким содержанием сахара и калорий, что может способствовать увеличению веса и повышению уровня сахара в крови.Пейте его в умеренных количествах и по возможности выбирайте свежевыжатый или 100% апельсиновый сок.

Апельсиновый сок вреден для здоровья?

Апельсиновый сок питателен, но важно ограничить его потребление из-за высокого содержания сахара. Апельсиновый сок является отличным источником витамина С — в одной чашке содержится вдвое больше рекомендуемой дневной нормы. Витамин С поддерживает вашу иммунную систему и может быть эффективным в борьбе с простудой.

Что делать, если вы выпили только кока-колу?

Coca-Cola может делать довольно странные вещи.А ингредиенты внутри него могут быть еще более причудливыми. Только представьте, что он делает внутри вашего тела после того, как вы его выпьете.

А теперь сделайте еще один шаг и представьте, что всю оставшуюся жизнь вы пьете только кока-колу. Какое действие кока-кола оказывает на ваше тело? Что это сделает с твоими зубами? И насколько плохо будет заменить кокс водой?

Вы не поверите, но кто-то делал что-то подобное раньше. Женщина из Монако перестала пить воду и пила только кока-колу 16 лет подряд.Выжила ли она, сделав это со своим телом? А что было бы, если бы вы поступили так же?

Врачи рекомендуют пить от 3 до 4 литров воды в день. Вместо этого мы собираемся заменить это на Coca-Cola. В одной банке колы содержится 39 г (1,38 унции) сахара.

Чтобы получить суточную норму жидкости, вам нужно выпивать более восьми банок колы каждый день. Это 312 г сахара. Это все равно что съесть шесть шоколадных батончиков. Для справки, рекомендуется, чтобы люди потребляли менее 40 граммов сахара каждый день.

Так что да, это было бы много лишнего сахара, не говоря уже о лишних калориях. Одно только ваше потребление кока-колы составило бы почти 8000 калорий в неделю. Но это не все
лишних калорий, которые вы потребляете.

Этот сладкий напиток также может заставить вас съесть больше. И со всеми этими лишними калориями это приведет к серьезному увеличению веса. Чем больше вы пьете кока-колы, тем серьезнее может стать кариес.

Каждый глоток кока-колы покрывает ваши зубы, язык и десны на несколько часов после того, как вы допили газировку.Если вы не будете строго придерживаться графика чистки зубов, сахар будет постепенно разрушать вашу эмаль.

Это может в конечном итоге привести к полной гниению зубов. И как только вы закончите пить газированные напитки в течение дня, ожидайте, что вам придется много ходить в туалет. Кофеин в кока-коле является естественным мочегонным средством, а это значит, что вы будете мочиться намного чаще.

Но кофеин был бы наименьшей из ваших проблем. Один из основных ингредиентов, о котором вам нужно беспокоиться, — кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.Это потому, что наши тела не усваивают его.

А это может привести к ожирению печени. Симптомы ожирения печени включают усталость и боль в правом верхнем углу живота. Если вы продолжите пить кока-колу, у вас будет еще больше проблем со здоровьем.

У вас могут быть частые обмороки и дефицит калия. Из-за большого количества сахара, кофеина и других химических веществ у вас также будут проблемы с пульсом.

Но на этом проблемы не заканчиваются. Со временем у вас также будет огромный риск заболеть диабетом 2-го типа и возникать дефицит витаминов.И если все эти проблемы сохранятся, и вы решили игнорировать их, у вас может развиться протеинурия, которая затем может привести к проблемам с почками.

И после многих лет употребления только кока-колы вы в конечном итоге наберете 600 фунтов с огромным списком проблем со здоровьем. Вы выпьете последние глотки кока-колы и умрете из-за сердечного приступа, почечной недостаточности или другой проблемы со здоровьем.

Но так быть не должно. Помните женщину, которая 16 лет пила кока-колу? У нее было много тех же проблем, что и у вас с обмороком и набором веса.Но после 16 лет употребления только кока-колы она решила прекратить, и ее тело пришло в норму за короткий период времени.

Так что, возможно, вы сможете заниматься этим более десяти лет без каких-либо серьезных последствий. Но хотя употребление только кока-колы в течение недели, месяца или даже года не убьет вас, это не значит, что вы должны это делать.

---

Источники

Продукты и ингредиенты — Ozarks Coca-Cola / Dr Pepper Bottling Company

Что такое кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (HFCS)?

Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (HFCS) — это подсластитель, изготовленный из кукурузы.Он безопасен, содержит такое же количество калорий на порцию, как и столовый сахар (4 калории на грамм), и распознается вашим организмом после переваривания.

Я читал, что HFCS — это не то же самое, что сахар, и вызывает ожирение. Это правда?

Ни HFCS в напитках, ни какие-либо другие продукты питания, напитки или ингредиенты сами по себе не вызывают ожирения. HFCS и сахар содержат примерно одинаковую долю фруктозы и глюкозы, что делает их сладость почти одинаковой. Поскольку их состав почти одинаков, ваше тело распознает их одинаково после переваривания.Американская медицинская ассоциация заявила, что HFCS не более способствует ожирению, чем столовый сахар или другие полнокалорийные подсластители.

Что такое аспартам?

Аспартам — низкокалорийный подсластитель, который используется в более чем 6000 пищевых продуктах и ​​напитках по всему миру. Это один из наиболее тщательно исследованных и изученных пищевых ингредиентов, используемых сегодня, более 200 исследований подтверждают его безопасность. Только людям, рожденным с фенилкетонурией (фенилкетонурией), редким заболеванием, следует избегать фенилаланина, одного из компонентов аспартама, потому что их организм не может его расщепить.Но тот факт, что очень небольшой процент населения имеет это редкое генетическое заболевание, никоим образом не означает, что аспартам небезопасен для других людей.

Вызывает ли аспартам рак?

Нет. Более 200 исследований подтвердили безопасность аспартама. Результаты этих исследований показали, что аспартам не вызывает рак. Все ингредиенты, которые мы используем, безопасны — мы бескомпромиссно следим за безопасностью продуктов.

Что такое стевия?

Стевия — растение из семейства хризантем, произрастающих в Парагвае.Его лист — уникальный источник интенсивной естественной сладости. Подсластители из стевии безопасны, имеют естественное происхождение и не содержат калорий. В Северной Америке мы предлагаем ряд напитков, подслащенных стевией в сочетании с другими натуральными подсластителями, такими как фруктовый сок, сахар и другие низкокалорийные и низкокалорийные подсластители.

Безопасны ли ингредиенты в ваших энергетических напитках?

Да. Все ингредиенты наших энергетических напитков безопасны и соответствуют всем нормативным требованиям.Мы также маркируем все наши энергетические напитки с указанием общего количества кофеина и советами по потреблению кофеина.

Кофеин безопасен?

Да. Как Министерство здравоохранения Канады, так и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) обнаружили, что уровень кофеина до 400 мг в день безопасен для здоровых взрослых. Но некоторые люди могут быть чувствительны к кофеину. Беременные или кормящие женщины, женщины, пытающиеся забеременеть, и люди с заболеваниями, чувствительными к кофеину, должны всегда консультироваться со своим врачом по поводу продуктов и напитков с кофеином.Если вы ищете напитки без кофеина, мы предлагаем множество вариантов на выбор.

вызывает зависимость от кофеина?

Кофеин не соответствует критериям привыкания (зависимости). Исследования показывают, что люди могут уменьшить или прекратить употребление кофе и других напитков с кофеином без серьезных психологических или физических проблем.

Кофеин обезвоживает?

Нет. По данным Института медицины США, все напитки гидратируются, в том числе содержащие кофеин.

Вредны ли безалкогольные напитки для зубов?

Плохая гигиена полости рта — основная причина кариеса и эрозии эмали. Любая пища или напитки, содержащие сахар и крахмал, могут способствовать разрушению зубов, а кислые продукты и напитки могут способствовать эрозии эмали. Безалкогольные напитки не исключение. Но это только в том случае, если вы не заботитесь о своих зубах. Обязательно чистите зубы, регулярно посещайте стоматолога и следуйте его советам.

Содержит ли Coca-Cola кокаин? Кока-кола содержала кокаин в прошлом?

№Coca-Cola не содержит кокаина. Кокаин никогда не добавляли в Coca-Cola.

Содержит ли Coca-Cola алкоголь?

Coca-Cola — безалкогольный напиток, в состав которого алкоголь не добавляется. Однако, поскольку следовые уровни алкоголя неизбежны во многих натуральных пищевых продуктах и ​​ингредиентах — например, бананах, йогурте, хлебе, грейпфруте — следовые уровни алкоголя могут быть обнаружены в кока-коле и некоторых других наших напитках. Правительства и религиозные организации признают, что следовые количества алкоголя, которые существуют в результате естественных процессов, совершенно нормальны и приемлемы в безалкогольных продуктах и ​​напитках.

Что такое BPA? Это в твоей упаковке?

Бисфенол А (BPA) — химическое вещество, содержащееся в футеровке алюминиевых банок. Очень небольшое количество BPA содержится в наших алюминиевых банках для напитков. Регулирующие органы США и многих других стран неоднократно заявляли, что уровни BPA в упаковке продуктов питания и напитков являются безопасными. Конечно, мы также продаем продукцию из ПЭТ-пластика и стекла, которые не содержат BPA. Все наши продукты, независимо от типа упаковки, безопасны.

Безопасен ли карамельный краситель в напитках Coca-Cola?

Да. Карамельный краситель, используемый в наших продуктах, был проверен на безопасность такими агентствами, как Объединенный комитет экспертов по пищевым добавкам Всемирной организации здравоохранения и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Все ингредиенты, которые мы используем, безопасны — мы бескомпромиссно следим за безопасностью продуктов.

Некоторые люди утверждают, что сахар токсичен. Это правда?

№Сахар безопасен, и его употребляют с незапамятных времен. Но все продукты и напитки, включая те, которые содержат сахар, следует употреблять в умеренных количествах в рамках сбалансированной диеты в сочетании с регулярной физической активностью. Количество потребляемого сахара должно соответствовать вашим общим потребностям в питательных веществах и калориях.

Могу ли я стать зависимым от сахара?

№. Дэвид Бентон, доктор философии, провел всесторонний обзор и анализ исследований сахарной зависимости как на людях, так и на животных, которые были опубликованы в журнале Clinical Nutrition.Выводы заключаются в следующем: «В научной литературе нет подтверждения гипотезе о том, что сахароза [сахар] может вызывать физическое привыкание».

Напитки с низкокалорийными и низкокалорийными подсластителями вызывают у вас чувство голода?

Нет. Низкокалорийные и низкокалорийные подслащенные напитки не повышают аппетит и не приводят к увеличению веса. Исследования показывают, что после употребления напитков, подслащенных низкокалорийными и низкокалорийными подсластителями, у человека возникает такая же реакция голода, как и после питья воды.Исследования показали, что продукты и напитки, содержащие низкокалорийные и низкокалорийные подсластители, могут помочь людям контролировать потребление калорий и, если их постоянно использовать для снижения калорийности, могут помочь контролировать вес.

Вызывают ли искусственные подсластители рак?

Нет. Низкокалорийные подсластители не вызывают рак. Люди во всем мире безопасно пользуются ими уже более века. Национальный институт рака США пришел к выводу, что низкокалорийные и низкокалорийные подсластители не связаны с риском рака у людей, а Академия питания и диетологии заявляет, что вы можете безопасно наслаждаться целым рядом как полнокалорийных подсластителей, так и низкокалорийных подсластителей или низкокалорийных подсластителей. подсластители калорий как часть разумной диеты.

Безалкогольные напитки ослабляют ваши кости?

Нет, безалкогольные напитки не ослабляют кости и не вызывают остеопороза. Основными причинами плохого здоровья костей являются недостаточное количество кальция в вашем рационе, недостаток витамина D, изменения женских гормонов и недостаточная физическая активность с отягощениями. Некоторые люди утверждают, что слабость костей возникает из-за того, что слишком много фосфорной кислоты в напитках с колой или слишком много кофеина мешают вашему организму усваивать кальций. Однако эксперты много раз проверяли эти утверждения и обнаружили, что для здоровых людей, получающих достаточное количество кальция, отрицательного эффекта нет.

Удерживает ли натрий в безалкогольных напитках воду?

Наши безалкогольные напитки содержат лишь небольшое количество натрия. Для здоровых людей это вряд ли приведет к сколько-нибудь значительному удержанию воды. Например, Coca-Cola содержит менее 45 мг натрия на порцию в 12 унций жидкости. Большая часть натрия поступает из воды, используемой для приготовления напитка.

Повысит ли употребление сахаросодержащих напитков риск сердечных заболеваний и инсульта?

Употребление в пищу и питье большего количества калорий, чем вы сжигаете, может привести к избыточному весу и ожирению, которые являются факторами риска сердечных заболеваний и инсульта.Важно помнить, что учитываются все калории, в том числе калорийные напитки и любые другие калории. Мы предлагаем широкий выбор продуктов для любого образа жизни, в том числе более 180 низкокалорийных и бескалорийных продуктов, которые помогут вам контролировать количество калорий.

Вызывает ли сахарный диабет употребление сахаросодержащих напитков?

Употребление в пищу и питье большего количества калорий, чем вы сжигаете, может привести к избыточному весу и ожирению, которые являются факторами риска диабета 2 типа.Важно помнить, что учитываются все калории, в том числе калорийные напитки. Мы предлагаем широкий выбор продуктов для любого образа жизни, в том числе более 180 низкокалорийных и бескалорийных продуктов, которые помогут вам контролировать количество калорий.

Могут ли безалкогольные напитки сделать вас толстым?

Кока-кола и другие сахаросодержащие напитки содержат калории, и все калории учитываются при управлении вашим весом. Но люди потребляют много разных продуктов и напитков, поэтому ни один продукт или напиток сам по себе не является причиной избыточного веса или ожирения.Все продукты и напитки могут быть включены в разумную сбалансированную диету в сочетании с регулярной физической активностью.

Сколько газировки я могу пить в день?

Модерация — ключ к успеху. Сделайте разумный выбор, включающий в себя разнообразные продукты и напитки, чтобы удовлетворить ваши индивидуальные потребности в питании и энергии, и помните, что учитываются все калории, в том числе калорийные напитки.

Помогают ли безалкогольные напитки избежать обезвоживания?

Да, все напитки гидратируют.Каждый из наших газированных напитков, с калориями или кофеином или без них, содержит от 85% до 99% воды, что делает их хорошими источниками увлажнения. При выборе вариантов гидратации, соответствующих вашему образу жизни, важно помнить, что учитываются все калории, в том числе калорийные напитки.

Имеют ли безалкогольные напитки питательную ценность? Некоторые люди утверждают, что они дают только «пустые калории».

Когда дело доходит до сахаросодержащих напитков, здесь нет «пустых калорий».«Кока-кола и другие сахаросодержащие напитки обеспечивают освежение, удовольствие и увлажнение. Они также содержат углеводы, которые являются незаменимыми питательными веществами для жизни и источником энергии (калорий). Помня об этом, важно помнить, что учитываются все калории, в том числе калорийные напитки.

Имеют ли безалкогольные напитки питательную ценность? Некоторые люди утверждают, что они дают только «пустые калории».

Когда дело доходит до сахаросодержащих напитков, здесь нет «пустых калорий».«Кока-кола и другие сахаросодержащие напитки обеспечивают освежение, удовольствие и увлажнение. Они также содержат углеводы, которые являются незаменимыми питательными веществами для жизни и источником энергии (калорий). Помня об этом, важно помнить, что учитываются все калории, в том числе калорийные напитки.

Что такое БВО?

Бромированное растительное масло (BVO) можно безопасно использовать в напитках с фруктовым вкусом на уровнях, разрешенных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA).Мы используем BVO в некоторых наших напитках, поскольку он улучшает стабильность наших продуктов, предотвращая расслоение некоторых ингредиентов. Хотя мы уверены в безопасности всех наших напитков, мы постоянно ищем способы улучшить нашу продукцию и учитывать опасения потребителей. Безопасность и качество нашей продукции являются нашими наивысшими приоритетами, и мы соблюдаем все применимые нормы везде, где мы работаем.

Могу ли я иметь аллергические реакции на пищевые красители или другие ингредиенты безалкогольных напитков?

Некоторые люди страдают аллергией или повышенной чувствительностью к определенным продуктам или ингредиентам, хотя и редко.Указание ингредиентов на этикетках продуктов поможет вам избежать употребления этих ингредиентов. Истинную аллергию вызывают белки. Пищевая чувствительность может быть вызвана кошенилью и тартразином (пищевые красители) и сульфитами (консервантами). Наши напитки и ингредиенты в них безопасны и соответствуют всем требованиям к маркировке аллергенов. Наши списки ингредиентов включают красители, сульфиты и консерванты при использовании, так что вы можете избежать их при необходимости.

Вызывают ли напитки, содержащие сахар и пищевые красители, гиперактивность у детей?

Ни одно исследование не показало достоверной связи между сахаром или пищевыми красителями и гиперактивностью у детей.В марте 2011 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США созвало комиссию по проверке безопасности синтетических пищевых красителей. Группа в большинстве своем согласилась с тем, что такой причинно-следственной связи нет. Все ингредиенты, используемые в наших продуктах, разрешены органами здравоохранения и безопасны.

Что такое карбонизация?

Карбонизация происходит, когда мы смешиваем воду с углекислым газом (CO2) под давлением для получения газированной воды — основного ингредиента всех наших газированных напитков.Этот безопасный, не содержащий калорий ингредиент придает нашим газированным напиткам неповторимый вкус и свежесть.

Что такое ацесульфам калия (Ace-K или ацесульфам K)?

Ace-K — это низкокалорийный подсластитель, который в настоящее время используется в продуктах питания и напитках по всему миру. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и другие регулирующие органы во всем мире пришли к выводу, что Ace-K безопасен для использования в продуктах питания и напитках.

Что такое сахарин?

Сахарин — это не содержащий калорий подсластитель, который уже более века используется в продуктах питания и напитках.Сахарин — один из наиболее широко изученных пищевых ингредиентов, который был подтвержден как безопасный для всех групп населения, включая детей, людей с диабетом и беременных или кормящих женщин.

Что такое сукралоза?

Сукралоза — это бескалорийный подсластитель, полученный из сахара, и он в 600 раз слаще сахара. Его безопасность подтверждена многочисленными научными исследованиями. Эти исследования также были независимо проанализированы экспертами, которые согласились с тем, что сукралоза безопасна для всех, включая беременных, кормящих женщин и детей.

Почему некоторые безалкогольные напитки подслащены кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы (HFCS) вместо сахара?

HFCS используется в качестве подсластителя в некоторых продуктах питания и напитках (включая безалкогольные напитки), потому что он сладкий, как сахар, его легко использовать в процессе производства пищевых продуктов, а в США исторически он стоил значительно дешевле, чем тростниковый или свекольный сахар. HFCS и сахар содержат примерно одинаковую долю фруктозы и глюкозы, что делает их сладость почти одинаковой. Они имеют одинаковое количество калорий (4 калории на грамм) и одинаково распознаются организмом после переваривания.

Какие еще напитки предлагает The Coca Cola Company, кроме Coca-Cola?

Мы предлагаем более 700 вариантов напитков в США и Канаде, включая газированные напитки, воду и водные напитки, соки и сокосодержащие напитки, спортивные напитки, чаи и энергетические напитки, чтобы помочь вам сделать выбор, соответствующий вашему образу жизни. Если вы хотите уменьшить количество калорий, мы предлагаем более 180 низкокалорийных и бескалорийных вариантов, а также полнокалорийные варианты с небольшими порциями, например 90-калорийные мини-банки Coca-Cola и Sprite.Полный список продуктов можно найти на сайте thecoca-colacompany.com

.

Я слышал, что кока-кола можно использовать в качестве бытового чистящего средства и что пить ее вредно. Это правда?

Нет, пить кока-колу не вредно. Все наши напитки, включая Coca-Cola, безопасны. Небольшое количество пищевой кислоты содержится во многих продуктах питания, включая фруктовые соки, пахту и безалкогольные напитки, такие как кока-кола. Эти продукты недостаточно кислые, чтобы нанести вред тканям вашего тела — на самом деле, ваша собственная естественная желудочная кислота сильнее.Возможно, что пищевая кислота в любом из этих продуктов может иметь очищающий эффект, даже если пить эти продукты по-прежнему полностью безопасно. Слухи об исчезнувших зубах, ногтях, стейках и других предметах — всего лишь слухи. Для получения дополнительной информации посетите www.snopes.com/cokelore/acid.asp.

Что делает для зубов употребление кока-колы?

Здесь, в Сода-Сити (или Кола-Тауне), мы, как и любой американец, любим холодный кокс со льдом. Поскольку многие американцы работают из дома, они могут чувствовать себя более склонными пойти на кухню, чтобы несколько раз в течение дня взять кокаин.К сожалению, пить кокаин весь день вредно для зубов. Исследования показывают, что чрезмерное потребление кокса может привести к серьезным стоматологическим последствиям, таким как кариес и эрозия.

В идеале, если вы хотите защитить свои зубы от потенциального ущерба, который может нанести кокс, вам следует отказаться от этой привычки. Однако это нереальная стратегия для большинства из нас, которые обычно ежедневно пьют кока-колу. Но вы все равно можете защитить свои зубы от кислоты и сахара, содержащихся в кока-коле, с помощью этих стратегий.

Сокращение кокса

Большинство из нас не может полностью отказаться от кокса, но, возможно, мы можем сократить его. Американцы пьют больше кокса, чем люди в других странах. Американцы выпивают около 44 галлонов в год, по сравнению с другими странами, которые пьют:

• Япония: 9 галлонов
• Россия: 8 галлонов
• Южная Корея: 7 галлонов
• Италия: 13 галлонов

Вы можете упростить сокращение, заменив один кокс в день другим вариантом, например чашкой кофе, чая или воды.Если вы пьете кофе или чай, попробуйте пить их без сахара. А если вы хотите избежать окрашивания, откажитесь от кофе и выберите вместо него травяной чай. Сокращение количества кокаина поможет не только вашим зубам, но и вашей талии. Сокращение потребления сахара поможет вам предотвратить кариес и другие заболевания, такие как диабет и болезни сердца.

Выпей вместе с едой

Если вы весь день пьете кокаин, вы постоянно подвергаете свои зубы воздействию кислоты. Но если вы пьете кока-колу во время еды, кислота частично нейтрализуется пищей во рту, и вы с большей вероятностью выпьете кока-колу сразу, что сокращает количество времени, в течение которого ваши зубы подвергаются воздействию кислой среды. .

Не думайте, что диета спасет вас

Вы можете подумать, что диетический кокс лучше для ваших зубов, поскольку в нем нет сахара. Но правда в том, что он так же вреден для ваших зубов, как и метамфетамин. Итак, что кокс делает с вашими зубами? В первые 20 минут он контактирует с вашими зубами, сахар взаимодействует с бактериями во рту, образуя кислоту. Затем кислота атакует зубы, разрушая зубную эмаль и повреждая следующий слой в зубах, дентин, в дополнение к композитным пломбам.Газированная вода также очень кислая и может вызвать эрозию. Даже если вы хотите заменить свой ежедневный кокс на несладкую сельтерскую воду, вы все равно рискуете повредить зубы. Чем больше газировки вы выпьете, тем чаще будете ходить к стоматологу. Kick the Cola

Кола — это самый кислый вид кокса, содержащий темные искусственные красители. Вы можете уменьшить повреждение зубов, перейдя на менее кислый сорт кокса. Наименее кислый сорт — корневое пиво.

Погоня за водой

Вы можете сократить время, которое ваши зубы проводят в кислой среде, полоская рот водой после употребления колы.Это позволяет вашей слюне восстановить здоровый pH и способствует реминерализации ваших зубов. Стоит ли чистить зубы после питья газировки? НЕТ! Не чистите зубы сразу. Если вы чистите зубы, пока эмаль смягчается, вы можете усилить эрозию эмали.

Бонусная стратегия: станьте союзником своего стоматолога

Наконец, если вы действительно хотите защитить свои зубы, важно поработать с нашим стоматологом Columbia SC над стратегией. Во-первых, регулярно осматривайте стоматолога и поговорите со своим стоматологом о своей привычке к кокаину, чтобы он мог порекомендовать, что вам подходит, исходя из фактического состояния ваших зубов.

Если вы не успели посетить стоматолога, позвоните сегодня в Smile Columbia Dentistry по телефону (803) 781-9090, чтобы записаться на прием.

Coca-Cola Amatil: Гигант безалкогольных напитков говорит, что можно в неделю не вредно, поскольку бушует ожирение

Компания по производству безалкогольных напитков Coca-Cola Amatil заявила ABC, что предпочла бы, чтобы больше австралийцев пили меньше ее продуктов, а не несколько человек много пьют.

Ключевые моменты:

• Coca-Cola Amatil говорит, что предпочла бы, чтобы больше австралийцев пили меньше своих напитков
• Профессор Nestle раскритиковал компании, производящие безалкогольные напитки, за искажение истины с целью получения прибыли
• Coca-Cola ответила, сказав, что можно неделю не вредно для здоровья

Компания сделала комментарий после того, как ведущий американский ученый призвал австралийцев заняться производством безалкогольных напитков как средством борьбы с ожирением.

Извините, срок действия этого аудио истек Прослушайте отчет Дэвида Тейлора (Дэвид Тейлор)

Продукты Coca-Cola продаются в Австралии компанией Coca-Cola Amatil, 29 процентов которой принадлежит компании Coca-Cola.

Coca-Cola Amatil утверждает, что ее продукты с высоким содержанием сахара, такие как банка колы объемом 375 мл, не являются вредными.

«Если вы потребляете один такой напиток в неделю, нет, я не думаю, что это вредно для здоровья», — сказала Элисон Уоткинс, управляющий директор Coca-Cola Amatil.

На вопрос, сможет ли кока-кола зарабатывать деньги, если каждый будет выпивать по одному в неделю, г-жа Уоткинс ответила: «Мы бы предпочли, чтобы многие люди пили небольшое количество нашего продукта, чем небольшое количество людей, пьющих много нашей продукции. продукт.

Но Австралийская ассоциация диетологов (DAA) нанесла ответный удар примеру г-жи Уоткинс, заявив, что употреблять одну банку кокса в неделю было далеко не идеально.

«Это вредно для здоровья, [Coca-Cola] не имеет основания в говоря это. «Это вне контекста здорового питания», — сказала аккредитованный DAA практикующий диетолог Арлин Норманд.

«Они в основном просто пытаются продвигать кока-колу. Я могу понять это рассуждение, что лучше есть один кокс [в неделю], чем по кокаину каждый день.

«Но чем больше у вас есть, тем больше вы жаждете.В идеале люди должны пить воду ».

Coca-Cola Amatil ответила на критику ведущего исследователя профессора Мэрион Нестле из Нью-Йоркского университета.

Профессор Нестле находится в творческом отпуске в Центре Чарльза Перкинса Сиднейского университета и прочитал лекцию на тему Вечер вторника в переполненный кинотеатр.

Она утверждала, что компании по производству безалкогольных напитков по всему миру искажают правду о своих продуктах, чтобы поддерживать рост прибыли.

«Сейчас есть так много доказательств того, что употребление сахара в виде жидкости вредно для здоровья. ,» она сказала.

Официальные данные показывают, что более половины австралийцев имеют избыточный вес или страдают ожирением. Более четверти относятся к категории страдающих ожирением.

Профессор Нестле сказал, что индустрия безалкогольных напитков сделала все возможное, чтобы предотвратить любые предупреждения о потреблении своей продукции.

Ее работа показывает, что компании, производящие безалкогольные напитки, финансируют научные исследования, чтобы противостоять утверждениям, что их сладкие безалкогольные напитки способствуют чрезмерному увеличению веса.

Но г-жа Уоткинс из Coca-Cola Amatil сказала, что такого рода лоббирование в Австралии не проводилось.

«Мы сами не спонсируем никаких исследований», — сказала она.

Г-жа Уоткинс сказала, что Coca-Cola Amatil просто пыталась поддержать людей, которые хотели ее продукт, а также тех, кто хотел его слишком сильно.

«В каком-то смысле мы отвечаем на то, что хочет потребитель», — сказала она.

«С другой стороны, мы действительно хотим быть частью решения того, что, несомненно, является большой проблемой для общества — а именно ожирения».

Coca-Cola Amatil сообщила ABC, что австралийское подразделение компании Coca-Cola раскроет детали своего финансирования исследовательским организациям через пару месяцев.

Кофеин (для родителей) — Nemours KidsHealth

Что такое кофеин?

Кофеин — это натуральный стимулятор, содержащийся в кофе, чае, шоколаде и других продуктах питания и напитках.

Как кофеин влияет на людей?

Кофеин определяется как наркотик, потому что он стимулирует центральную нервную систему. Он одинаково влияет на детей и взрослых и на более низких уровнях может заставить людей чувствовать себя бодрее и энергичнее.

Еда и напитки с кофеином есть повсюду, но разумно сводить потребление кофеина к минимуму, особенно у детей младшего возраста.

У детей и взрослых слишком много кофеина может вызвать:

• дрожь и нервозность
• расстройство желудка
• головные боли
• трудности с концентрацией внимания
• проблемы со сном
• ЧСС быстрее
• Повышенное артериальное давление

Для достижения этих эффектов особенно у маленьких детей не требуется много кофеина.

Какие еще проблемы могут возникнуть?

Вот еще несколько причин ограничить потребление кофеина детьми:

• Дети часто пьют кофеин, содержащийся в обычных безалкогольных напитках.Дети, которые пьют один или несколько подслащенных безалкогольных напитков в день, на 60% чаще страдают ожирением.
• Напитки с кофеином часто содержат пустые калории, и дети, которые потребляют их, не получают необходимых им витаминов и минералов из здоровых источников. Слишком много соды может означать, что детям не хватает кальция, который необходим детям из молока для укрепления костей и зубов.
• Слишком много подслащенных напитков с кофеином может привести к образованию кариеса из-за высокого содержания сахара и эрозии зубной эмали из-за кислотности.
• Кофеин — мочегонное средство, которое заставляет организм выводить воду (через мочу), что может способствовать обезвоживанию. Целесообразно избегать чрезмерного употребления кофеина в жаркую погоду, когда детям необходимо восполнить потерю жидкости из-за потоотделения.
• Резкое прекращение употребления кофеина может вызвать симптомы отмены (например, головные боли, боли в мышцах и раздражительность), особенно у тех, кто потребляет много кофеина.
• Кофеин может усугубить проблемы с сердцем или нервные расстройства, и некоторые дети могут не знать, что они находятся в группе риска.

Что такое чувствительность к кофеину?

Чувствительность к кофеину — это количество кофеина, которое оказывает на кого-то воздействие. В среднем, чем меньше человек, тем меньше кофеина необходимо для возникновения побочных эффектов. Однако на чувствительность к кофеину больше всего влияет ежедневное потребление кофеина.

У людей, которые регулярно пьют напитки, содержащие кофеин, вскоре снижается к нему чувствительность. Это означает, что им нужны более высокие дозы кофеина для достижения тех же эффектов, что и тем, кто не часто пьет напитки с кофеином.Итак, чем больше кофеина потребляют дети, тем больше кофеина им нужно, чтобы почувствовать тот же эффект. В целом дети более чувствительны к кофеину, чем взрослые, и могут ощущать его воздействие до 6 часов.

стр. 2

Какие продукты и напитки содержат кофеин?

Кофеин естественным образом вырабатывается в листьях и семенах многих растений. Его также делают искусственно и добавляют в определенные продукты. Дети получают большую часть кофеина из газированных напитков, но он также содержится в кофе, чае, шоколаде, кофейном мороженом или замороженном йогурте, а также в болеутоляющих и других безрецептурных лекарствах.Даже чай со льдом может содержать столько же сахара и кофеина, сколько газировка.

Вот сравнение некоторых источников кофеина:

Источники: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и Национальная ассоциация безалкогольных напитков

Как мы можем сократить потребление кофеина?

Можно ли избавить детей от кофеина? Абсолютно! Лучший способ сократить потребление кофеина ( и добавленного сахара) — отказаться от соды. Вместо этого предложите воду, молоко или ароматизированную сельтерскую воду; вы также можете подавать 100% фруктовый сок в небольших количествах.Вы все еще можете время от времени пить газировку или чай — просто сделайте это без кофеина. Следите за скрытым кофеином, проверяя список ингредиентов продуктов и напитков.

Лучший способ сократить потребление кофеина — это постепенно сокращать его потребление. В противном случае у детей (и взрослых) может начаться головная боль, они могут почувствовать слабость, депрессию или просто плохое самочувствие.