Что такое железодефицитная анемия у детей
Железодефицитная анемия — это состояние, при котором в организме ребенка не хватает железа для нормального образования гемоглобина и эритроцитов. Гемоглобин — это белок в эритроцитах, который переносит кислород ко всем органам и тканям. При недостатке железа снижается уровень гемоглобина и количество эритроцитов, что приводит к кислородному голоданию организма.
Железодефицитная анемия является самым распространенным видом анемии у детей. По статистике, она встречается у 20-30% детей раннего возраста.
Основные причины железодефицитной анемии у детей
Развитие железодефицитной анемии у детей может быть вызвано следующими факторами:
- Недостаточное поступление железа с пищей
- Повышенная потребность в железе в период активного роста
- Нарушение всасывания железа в кишечнике
- Хронические кровопотери
- Недоношенность
- Многоплодная беременность
- Анемия у матери во время беременности
Какие дети находятся в группе риска по развитию железодефицитной анемии? К группам риска относятся:

- Недоношенные дети
- Дети, рожденные с низкой массой тела
- Дети-вегетарианцы
- Дети с хроническими заболеваниями ЖКТ
- Дети с обильными менструациями
- Дети-спортсмены
Симптомы железодефицитной анемии у детей
Симптомы железодефицитной анемии у детей обычно развиваются постепенно и могут включать:
- Бледность кожи и слизистых
- Повышенную утомляемость, слабость
- Головокружение
- Учащенное сердцебиение
- Одышку при физической нагрузке
- Снижение аппетита
- Извращение вкуса (желание есть мел, землю)
- Задержку физического и психомоторного развития
При каких симптомах нужно обязательно обратиться к врачу? Родителям стоит насторожиться и показать ребенка педиатру, если наблюдаются:
- Выраженная бледность кожи
- Постоянная усталость и вялость
- Отставание в росте и развитии
- Частые простудные заболевания
Диагностика железодефицитной анемии у детей
Для диагностики железодефицитной анемии у детей проводят следующие исследования:
- Общий анализ крови (оценка уровня гемоглобина, количества эритроцитов, цветового показателя)
- Определение уровня сывороточного железа
- Определение уровня ферритина
- Определение общей железосвязывающей способности сыворотки
Как интерпретировать результаты анализов? О наличии железодефицитной анемии могут свидетельствовать:

- Снижение уровня гемоглобина ниже возрастной нормы
- Снижение цветового показателя менее 0,85
- Снижение уровня сывороточного железа менее 12,5 мкмоль/л
- Снижение уровня ферритина менее 30 нг/мл
Лечение железодефицитной анемии у детей
Основные принципы лечения железодефицитной анемии у детей включают:
- Диетотерапию с включением продуктов, богатых железом
- Медикаментозную терапию препаратами железа
- Лечение сопутствующих заболеваний
Какие препараты железа назначают детям? Наиболее часто используются:
- Препараты двухвалентного железа (железа сульфат)
- Препараты трехвалентного железа (железа гидроксид полимальтозат)
- Комбинированные препараты железа с витаминами
Длительность лечения препаратами железа обычно составляет 2-3 месяца. Контрольный анализ крови проводят через 3-4 недели от начала терапии.
Профилактика железодефицитной анемии у детей
Для профилактики развития железодефицитной анемии у детей рекомендуется:
- Грудное вскармливание как минимум до 6 месяцев
- Своевременное введение прикорма, обогащенного железом
- Включение в рацион продуктов, богатых железом (мясо, печень, яичный желток, гречка)
- Профилактический прием препаратов железа детям из групп риска
- Лечение хронических заболеваний ЖКТ
- Регулярное наблюдение у педиатра и проведение анализов крови
Возможные осложнения нелеченой железодефицитной анемии
При отсутствии своевременного лечения железодефицитная анемия у детей может привести к серьезным последствиям:

- Задержке физического и умственного развития
- Снижению иммунитета и частым инфекционным заболеваниям
- Нарушениям сердечно-сосудистой системы
- Задержке полового развития
Насколько опасна железодефицитная анемия для детей? При своевременной диагностике и правильном лечении прогноз благоприятный. Однако длительный дефицит железа может негативно сказаться на развитии ребенка, поэтому важно не допускать тяжелых форм анемии.
Особенности питания при железодефицитной анемии у детей
Правильное питание играет важную роль в профилактике и лечении железодефицитной анемии у детей. Рекомендуется включать в рацион следующие продукты:
Мясо (говядина, телятина, крольчатина)- Печень
- Рыба
- Яичный желток
- Гречневая крупа
- Овсяная крупа
- Бобовые (фасоль, чечевица, горох)
- Зеленые листовые овощи (шпинат, брокколи)
- Сухофрукты (курага, чернослив, изюм)
Как повысить усвоение железа из пищи? Рекомендуется сочетать продукты, богатые железом, с продуктами, содержащими витамин C (цитрусовые, киви, болгарский перец). Витамин C улучшает всасывание железа в кишечнике.
