Жизнь с нуля как начать: Как начать новую жизнь? Учимся жить с чистого листа после расставания

Содержание

6 способов начать жизнь с чистого листа

09:53 , 18 июля 2016

Время чтения: 2 мин

29781

Вопрос от Диляры:

Мне всего 16 лет, и я очень много грешила… Мне даже стыдно писать вам об этом, но во мне что-то пробудилось, и я хочу измениться, и только в лучшую сторону. Помогите мне, пожалуйста, я хочу стать человеком, которым гордились бы мои родители, я сделаю все, чтобы искупить свои грехи, я начну именно с этого момента…  Прошу вас только об одном, скажите  мне,  как начать все с чистого листа?!

Ответ:

Первое: Не рассказывайте другим людям о совершенных вами грехах. Скрывайте то, что совершили ранее, так же, как Аллах Всевышний скрывает ваши грехи.

Второе: Раскройте свое сердце Аллаху Всевышнему и искренне покайтесь в том, что вы совершили. Ибо раскаявшийся в своем грехе, подобен тому, кто не совершал греха вовсе. Обратитесь к своему Господу своими словами и попросите у Него прощения, и Он обязательно простит вас. Аллах Всевышний говорит в Коране: «Скажи Моим рабам, которые излишествовали во вред самим себе: «Не отчаивайтесь в милости Аллаха. Воистину, Аллах прощает все грехи, ибо Он – Прощающий, Милосердный»» (аль-Ахзаб 39/53).

Третье: Приложите все усилия к тому, чтобы не общаться с теми людьми, которые совершают грехи, то есть отстранитесь от своего прежнего окружения, и избегайте тех мест, где совершается греховное.

Четвертое: Неуклонно выполняйте предписанные поклонения, стремясь к довольству Аллаха Всевышнего. Так как поклонение, так же как и покаяние стирает грехи.

Пятое: Старайтесь совершать как можно больше благих деяний, в первую очередь по отношению к вашим родным и близким. Каждое совершенное вами благодеяние так же будет искуплением за грехи.

Шестое: Читайте! Как можно больше читайте Коран, и как можно больше делайте дуа Аллаху Всевышнему. Обращайтесь к Нему с любыми своими нуждами и просите помощи, и Он обязательно поможет вам. Аллах Всевышний говорит в Коране: «Взывайте ко Мне, и Я отвечу вам» (аль-Фатыр 40/60).

Islam-Today

Автор: Сабир Грижак

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Как это – начать жизнь с чистого листа?

Перед тем, как задаться вопросом «как начать новую жизнь с чистого листа», мы должны понять, что нас не устраивает в «будущей прежней жизни». На данные моменты важно обратить внимание.

Поверхностных причин немного:

1) личные проблемы. Часто желание начать жить заново появляется после развода или расставания;

2) ненавистная работа. Порой именно работа занимает главную часть жизни, превращая её в существование;

3) проблемы в семье. Если вы живёте с родственниками, и вам с ними некомфортно;

4) эмоциональная травма. К примеру, переживание смерти близкого человека;

5) физическая травма. Иногда мы начинаем жить по-новому после пережитых физических травм;

6) место жительства. Многие мечтают переехать с места, где живут на сегодняшний момент, начав новую жизнь в новом месте;

7) рутина. Ежедневные повторения одинаковых действий заставляют задуматься, зачем мы так бесполезно тратим отведенные года.

В списке нашли свою проблему? Их несколько? Если вы видите и понимаете свои проблемы, значит, вашей жизни действительно нужны перемены к лучшему.

Начинаем жизнь с чистого листа — теория

Если вы задались вопросом «как начать новую жизнь с чистого листа», «пройдите» теоретическую часть. Для этого нужно взять тетрадь и ручку и написать несколько пунктов:

Что меня не устраивает;

Что мне мешает начать жить по-другому;

Чего мне не хватает;

Мои цели: ближайшие и дальновидные;

Мои мечты.

Далее честно ответьте себе на каждый вопрос. Можете отвечать несколькими словами, несвязанными между собой, или целыми сочинениями. Это зависит только от ваших писательских способностей и желания высказаться.

Прочитав свои ответы, вы будете знать, отчего отталкиваться, к чему стремиться и что или кого вычеркнуть из жизни. Понимание нынешней проблемы и своих желаний — первый шаг в сторону безоблачного будущего.

Теперь можно переходить к практике.

-Поменяйте себя.Начните с внешности. Перемены извне подтолкнут к переменам внутри. Психологами доказано, что радикально изменённая внешность (коротко подстричь и ярко покрасить длинные волосы, к примеру), делает нас увереннее в себе, придаёт храбрости и повышает самооценку.

-Расстаньтесь с тем, что таит в себе неприятные воспоминания. Вещь, которая заставляет плакать, вам не нужна. Отдайте этот предмет кому-нибудь или выбросьте. Негативные воспоминания порождают негативные мысли.

-Отпустите людей, делающих вас несчастливыми. Проблема не в них, а в вас – вы их держите. Вы цепляетесь за старые события, пытаетесь доказать себе, что эти люди нужны вам. Отнюдь. Если рядом с человеком вы не ощущаете радости, значит, этот человек предназначен не вам.

-Найдите новых людей и новые увлечения. Займитесь тем, что по-настоящему вас радует. Общайтесь с людьми, заставляющими улыбаться, от которых исходит успех. Любите тех, которые излучают позитив, ценят, уважают и понимают вас.

-Приобретите новые вещи.Пусть они символизируют новую жизнь.

-Поменяйте место жительства. Попытайтесь уехать как можно дальше. Бегите от своих проблем, делающих вас несчастливыми.

А затем самое важное,нам нужно поверить в ту самую новую жизнь. Можно закрыть глаза ипоэтапно планировать ту самую жизнь( мечтатели поймут). Но на самом деле ,это помогает преодолеть 1 шаг новой жизни и поставить жирную точку в старой.

Как начать жизнь с чистого листа? Новая жизнь — урок от Владимира Довганя.

Очень часто мы хотим начать жизнь с чистого листа, но не знаем, как это сделать. Прослушайте аудио урок от тренера успеха  Владимира Довганя, и вы сможете начать путь к новой жизни, наполненной яркими красками, счастьем и успехом:

Воспользуйтесь возможностью выбора

Кто вам сказал, что вы должны держаться за старую, неинтересную, скучную, серую жизнь? У вас есть право выбора. Человек, пожалуй, единственное живое существо на нашей планете, у которого есть осознанное мышление. Вы сами можете менять свою жизнь, свои привычки, мысли, настроение.

Все что вам нужно сделать, чтобы начать жизнь с нового листа – воспользоваться этой возможностью!

Для начала нужно понять: чтобы начать новую жизнь – незачем умирать. Необходимо изменить свои мысли, свою модель поведения.

Опишите себя нового

Почему я так уверенно говорю? Да потому что я сам начинал свою жизнь с нового листа несколько раз. И мой успешный опыт подсказывает, что зачастую это единственный выход из сложившейся ситуации.

Сделать это очень просто. Возьмите чистый лист бумаги, возьмите авторучку и начинайте описывать себя нового, интересного, думающего, развивающегося, счастливого, жизнерадостного, богатого. Возьмите и напишите, каким вы хотите быть, какой жизнью вы хотите жить.

Начинайте подробно описывать свои новые мысли, новое настроение, новые цели, достижения.  Кем вы хотите стать, сколько зарабатывать денег, каких хотите иметь друзей, где вы хотите жить?

Начинайте создавать самого себя заново. Начало вашей новой жизни начинается с вашей возвышенной цели, мечты.

Преграды на пути

Из своего опыт могу сказать, что для начала жизни с чистого листа потребуется преодолеть некоторые преграды: ваши старые мысли, заблуждения, привычки.

Первое, что вам потребуется заменить – это модель поведения. Но для этого нужно осознать, что ваша модель поведения – это не вы. Ваши привычки, мысли и слова – это не вы.

Вы стремитесь к успеху, радости, любви, богатству, счастью. Это заложено в вашей природе – каждый человек подсознательно уходит от боли и стремится к удовольствию. Это и есть вы – это ваша суть.

И если вы сейчас живете серой жизнью, наполненной страданиями, скукой, поражениями – нужно понять, что это не вы. Это та программа, которую в вас заложило серое, скучное, нищее духовно окружение —  общество.

Ваша цель – это новая жизнь, ваше препятствие – это старый образ жизни, привычки, окружение. Следуйте поговорке: «Вижу цель – не вижу препятствий»!

Сконцентрируйтесь на новом человеке

Сконцентрируйте все свое внимание на новом, счастливом, здоровом, богатом человеке. Примите решение начать жизнь с чистого листа и перестаньте думать о своих неудачах, обо всем негативном. Сконцентрируйтесь на позитивном и светлом.

Скажите себе: «С сегодняшнего дня я начинаю новую жизнь!» и вперед – к победам.

Жизнь можно начать с чистого листа, но почерк изменить трудно ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Начать жить заново невозможно, но начать заново отношения вполне.

Неизвестный автор (1000+)

Нельзя начать жизнь сначала, но её можно продолжить по-другому.

Неизвестный автор (1000+)

Начать жизнь с нуля легко, гораздо сложнее выйти из минуса.

Станислав Ежи Лец (500+)

Нельзя рассчитывать на помощь, если не веришь, но трудно начать верить, пока не почувствуешь помощи.

Мулей (Эрленд Лу) (20+)

Образование – это самое мощное оружие, с помощью которого можно изменить мир.

Нельсон Мандела (20+)

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш.

Рой Джонс (10+)

Прошлое изменить нельзя, но можно создать прекрасное будущее.

Неизвестный автор (1000+)

Зима для того и создана в белых тонах, что бы начинать свою жизнь с белого листа.

Неизвестный автор (1000+)

За одну ночь нельзя изменить жизнь. Но за одну ночь можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.

Неизвестный автор (1000+)

Глупость трудно понять, но можно простить. Подлость можно понять, но прощать всё же глупо.

Михаил Мамчич (100+)

Как начать «новую жизнь» с Нового года: советы психологов

Оставьте негатив в уходящем году

Чтобы начать жить по-новому, в первую очередь клинический психолог, психолог-консультант Мария Елец советует разобраться с прошлым. Необходимо проанализировать — что получилось из задуманного, какие планы вы перенесли на следующий год, что не получилось и почему.

«Иногда если не случилось что-то важное или, наоборот, случилось то, чего совсем не хотелось, мы можем «зависать» в этом надолго. На такие переживания уходит очень много нервов и энергии, которые могли бы быть направлены на свершения настоящего дня», — объясняет эксперт. — Примите для себя одну мысль: вы поступили единственно возможным образом, выбрали наилучший вариант из всех возможных на тот момент. Простите себе этот выбор, даже если он был ошибочным, как вы сейчас понимаете, и идите вперед. Ваша энергия нужна здесь и сейчас. Контролировать же прошлое никто из нас пока не умеет».

Поставьте правильные цели

Еще одна преграда для новой жизни – отсутствие сформулированных целей на год. Медицинский психолог Юлия Щеголева отмечает: «Мы регулярно пишем или загадываем желания, но часто с приходом Нового года ничего не меняется. Происходить это может по нескольким причинам – иногда мы ставим себе слишком большие и неконкретные цели, иногда недооцениваем тяжесть перемен, ведь перемены – большой стресс для организма. Однако достичь поставленных целей, разумеется, можно. Важно делать это правильно».

Эксперт напомнила, что в менеджменте и управлении есть понятие «SMART-целей», которое также отлично подходит для планирования своей жизни на год. Оно подразумевает, что поставленная цель должна быть конкретной, измеримой, реально достижимой, ограниченной по времени.

Не торопитесь все изменить

«Я бы рекомендовала идти к изменениям постепенно. «Большой» цели можно добиваться маленькими шажками: разбейте масштабную задачу на подзадачи с видимым результатом. Так добиться цели будет легче, — рассказала Юлия Щеголева. – Кстати, такой постепенный формат достижения целей способен стать «привычкой», а это и есть начало пути к изменению жизни».

Психолог также обратила внимание, что стоит учитывать свой прошлый опыт и учиться на ошибках.

«Если вы уже пробовали начинать жизнь «с чистого листа», но у вас не получалось – важно проанализировать, почему вам не удалось это сделать. Причин может быть множество – страхи, обиды. Иногда мы недооцениваем или, наоборот, переоцениваем самих себя. Главное — помнить, что выполняя поставленные задачи, мы становимся сильнее, а значит, сможем реализовать и более глобальные мечты», — подчеркнула Юлия Щеголева.

Оцените свои возможности

На пороге Нового года эксперты не советуют взваливать на себя слишком много задач. По словам Марии Елец, достаточно выбрать для начала одно-два приоритетных направления в вашей жизни.

«Наметьте для себя, что в новом году вы будете уделять вашим приоритетам по 15-20 минут каждый день. Не нужно ждать вдохновения. Делайте хотя бы что-нибудь, что будет очень маленькими шагами приближать вас к вашим целям. И к следующему Новому году, подводя итоги, вы увидите, как много на самом деле было сделано», — подчеркнула психолог.

Проведите ревизию

Перед шагом в новую жизнь очень важно избавиться от ненужных вещей, навести дома порядок, выбросить или раздать нуждающимся то, чем давно не пользуетесь. Но уборка необходима и вашему окружению.

«Проведите ревизию – избавьтесь от токсичных людей, которые способствуют вашей неуверенности в себе. Постарайтесь окружить себя теми, кто поддержит вас в реализации целей, — советует Юлия Щеголева. — В целом, чтобы преобразить жизнь в лучшую сторону, не нужно закрываться, наоборот, — больше общайтесь. Но исключительно с теми, от кого вы получаете положительные эмоции. Помочь реализовать себя могут и специалисты – психологи или психоаналитики».

Как избавиться от долгов и начать жизнь с чистого листа? — Росбанкрот

Вы исправно платили по кредитам, а сейчас вас и близких постоянно беспокоят коллекторы и сотрудники банков, с требованием вернуть денежные средства. Вы стараетесь из последних сил, но кажется, что из долговой ямы нет выхода, значит, федеральный закон о банкротстве физических лиц — это единственный шанс начать новую и счастливую жизнь без долгов и угроз коллекторов.

Федеральный закон № 127 «О несостоятельности (банкротстве)» с 01.10.2015 г., определяет понятие банкротства физических лиц и регулирует все этапы процедуры. Что же такое банкротство?

Несoстоятельность — признанная арбитражным судом неспособность должника в полном объеме удовлетворить требования кредиторов по денежным обязательствам. Иными словами, любой гражданин Российской Федерации или индивидуальный предприниматель, попавший в сложную финансовую ситуацию и имеющий просрочки в кредитных и микрофинансовых организациях, долги по ЖКХ имеет право их списать 1 раз в 5 лет.

Суть банкротства физических лиц – через арбитражный суд законно решить проблемы с непосильной кредиторской задолженностью. После вынесения решения арбитражным судом о признании гражданина несостоятельным прекращаются начисления процентов, штрафов, неустоек – таким образом, сумма «замораживается». В отношении должника приостанавливаются исполнительные производства и прекращаются взыскания с заработной платы и прочие выплаты в счет обязательств. По итогам процедуры арбитражный суд выносит судебный акт об освобождении гражданина от дальнейших требований кредиторов. Таким образом, банкротство списывает долги раз и навсегда, а банковские организации обязаны исполнить данное решение суда.

Но многих пугают и останавливают негативные последствия как для себя, так и для близких родственников. Кредитные организации часто запугивают клиентов тем, что: «Банкрот-это клеймо на всю жизнь для вас и ваших родных. Вы не сможете устроиться на хорошую работу. Вы испорите кредитную историю!».

На самом деле это заблуждение, процедура никаким образом не отражается на детях и родных, в Российской Федерации действует принцип личной имущественной ответственности гражданина. При неплатежеспособности основное имущество: квартира и все, что находится в квартире, никоим образом не пострадает, такой принцип закрепляет статья 446 ГПК РФ.

Сведения о физических лицах публикуются в официальных источниках – газете «Коммерсантъ» и ЕФРСБ. Подписчиками газеты «Коммерсантъ» являются банковские организации. Трудно представить ситуацию, что «за чашкой кофе» кто-то из ваших знакомых увидит объявление о несостоятельности в газете «Коммерсантъ». Единый федеральный реестр сведений о банкротстве – это Интернет-ресурс, который содержит сведения обо всех должниках, как физических, так и юридических лицах. Пользуются сайтом, лишь заинтересованные в этом лица – банки и арбитражные управляющие. Поэтому если кто-то и узнает овашей проблеме, то скорее всего, лично от вас.

Еще один миф – увольнение с работы. Ваш работодатель узнает, о долговых обязательствах, в том случае, если вы перестанете производить оплату и ваше дело банки и МФО передадут коллекторам. Тогда коллекторы постараются через давление и угрозы воздействовать на ваших родственников, друзей, коллег, для того, чтобы вы начали погашать задолженность перед кредиторами. Чтобы не допустить такой ситуации, нельзя затягивать вопрос с долгами. Для того, чтобы забыть про угрозы от коллекторов и не ждать негативных последствий, обратитесь в компанию «Росбанкрот» прямо сейчас, наши специалисты совершенно бесплатно проведут юридический анализ, помогут быстро и качественно решить проблему на любой стадии задoлженности.

Как начать новую жизнь с чистого листа

Чтобы начать новую жизнь, недостаточно заявить об этом. Сначала придется избавиться от причин, из-за которых ваша прежняя жизнь потребовала серьезных корректив. Действуйте по четкому плану и будьте настойчивы, тогда вам не придется повторять «капитальный ремонт».