Как вернуть страсть былую: Как вернуть страсть в отношения – несколько полезных рекомендаций ⇒ Блог Ярослава Самойлова

несколько полезных рекомендаций ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Когда отношения между мужчиной и женщиной только начинаются, они всегда полны страсти и нежности. Но конфетно-букетный период не может длиться вечно. Общий быт, воспитание детей и ворох повседневных обязанностей не оставляют ни сил, ни времени на проявление нежных чувств. Романтические вечера и приятные сюрпризы остаются в прошлом. Люди начинают воспринимать друг друга как должное, и чувства постепенно угасают. Но ведь каждому человеку, независимо от возраста и стажа семейной жизни, хочется чувствовать хоть часть тех бурных эмоций, которые были раньше. Поэтому часто люди задаются вопросом: как вернуть страсть в отношения?

Из этой статьи вы узнаете:

• Каковы причины исчезновения страсти в отношениях
• Как вернуть страсть в отношения с мужчиной
• Как вернуть страсть в отношения с женщиной
• Какие ошибки способствуют исчезновению страсти

Основные причины исчезновения страсти в отношениях

То, что люди называют влюблённостью, во многом обусловлено «химией». Когда мы влюбляемся, в мозгу происходят определённые химические процессы, которые и вызывают ту самую страсть и желание. Гормоны, которые вырабатываются в организме, позволяют влюблённым жить активной сексуальной жизнью без какой-либо дополнительной стимуляции полового влечения. Необходимость же вернуть страсть в отношения обусловлена тем, что со временем желание стало совсем не таким сильным, как раньше. Это происходит по разным причинам:

• Изначальная неискренность

Страстные сексуальные отношения могут быстро сойти на нет, если у человека изначально не было такого уж сильного желания. Не зря существует столько анекдотов о том, как женщины имитируют оргазм. Современные дамы склонны акцентировать внимание на том, чтобы соблазнить мужчину и удовлетворить все его желания, чтобы тем самым привязать к себе. При этом о собственном удовольствии они зачастую забывают. Аналогичная ситуация встречается и у мужчин, которые в начале отношений пытаются показаться более сексуально активными, чем они есть. Естественно, что подобный самообман не может продолжаться долго.

Проходит время, и женщина устаёт каждую ночь изображать удовольствие. Секс для неё – как вторая работа, ведь в постели она привыкла только лишь исполнять желания своего партнёра.

Даже не самый чуткий мужчина не может не заметить, что любимая избегает близости с ним. Это становится причиной того, что сексуальное желание пропадает и у него. Этого может не произойти разве что с таким мужчиной, который изначально нисколько не заботился о чувствах своей партнёрши. При таком отношении никогда ничего хорошего не получается: ссоры, размолвки, даже измены, а в итоге и окончательное расставание – если, конечно, вовремя не вернуть страсть.

• Слишком спокойная обстановка в семье

Часто вопрос о том, как вернуть былую страсть в отношениях, возникает у образцовых пар, при том что в семье царит уважение и любовь друг к другу. Учёные называют эту ситуацию парадоксом сексуальной близости: когда люди очень близки между собой, в отношениях нет какой-то «перчинки» и желание незаметно сходит на нет.

• Недостаточная эмоциональная близость между партнерами

С женской точки зрения секс и любовь неотделимы друг от друга. И чтобы секс действительно приносил женщине удовольствие, она нуждается в эмоциональной близости. У мужчин же часто эмоциональные порывы возникают не «до», а только «после», и в этом может быть причина несовпадения желаний.

• Абсолютная уверенность в будущем

Вопрос «как вернуть страсть и романтику в отношения?» не зря чаще задают именно те люди, которые уже не первый год в браке. Для многих штамп в паспорте представляется своеобразной гарантией того, что партнёр «никуда не денется». Возникает иллюзия, что в эти отношения больше не нужно ничего вкладывать. Поэтому жёны меньше следят за собой и перестают радовать мужей вкусным ужином, а от мужей невозможно дождаться ни комплимента, ни подарка.

Мужчины часто не желают брать на себя ответственность за благополучие семьи, а женщины не устают ежедневно об этой ответственности напоминать. Исправить эту ситуацию можно только совместными усилиями. Оба должны вести себя так, как в первые месяцы знакомства, когда они вкладывались в развитие отношений: только так они смогут вернуть прежнюю нежность и страсть.

• Разделение эмоциональной и сексуальной составляющих

Далеко не всегда умение общаться друг с другом и комфортный совместный быт являются гарантией регулярных и страстных сексуальных отношений. Для некоторых людей эмоциональная привязанность и половое влечение – это две совершенно разные вещи. И если партнёры привыкли считать, что любовь и секс практически не связаны, может возникнуть такая ситуация: человек испытывает влечение к кому-то на стороне, но при этом остаётся верен своим семейным отношениям, в которых практически нет страсти и даже просто секса.

• Наличие конфликтов в семье

Если много лет муж и жена живут в постоянных конфликтах, естественно, что они перестают испытывать друг к другу какое-либо желание. Некоторые люди способны высказать накопившийся негатив и избавиться от него, в то время как у других состояние обиды только нарастает, а сексуальное желание блокируется.

Вернуть страсть в отношения не удастся, если в семье ежедневно происходят ссоры и скандалы, которые эмоционально выматывают обоих партнёров и могут загнать их в состояние депрессии. Подобный стресс – злейший враг сексуальных отношений. Решить эту проблему можно только в том случае, если муж и жена научатся слышать друг друга и решать возникающие разногласия спокойно.

• Слабое влечение друг к другу

Иногда причины, по которым человек избегает секса, весьма банальны. Это может быть плохая личная гигиена партнёра, лишний вес и прочие факторы, связанные с внешностью. Далеко не всегда это становится причиной разрыва отношений, но вот страсть может поутихнуть, и вернуть её без изменения своих привычек не получится.

Но бывают ситуации, когда человек ничего не может изменить в отношении своего партнёра к себе. Дело в том, что та самая «химия» во многом обусловлена компонентами нашего ДНК. Природой задумано так, что страсть возникает между людьми с максимально различным генетическим кодом. То есть, далеко не всегда тот человек, который нам интересен и с которым мы можем построить отношения, будет максимально привлекательным для нас в сексуальном отношении.

• Изменение поведенческой модели

Иногда женщина начинает использовать самые разные методы, чтобы вернуть страсть в отношения, не понимая, что причина всех проблем в ней самой.

Например, если супруга слишком сильно вжилась в роль матери и начала относиться к мужу, как к ребёнку, он перестаёт воспринимать её, как женщину. Виновником подобной ситуации может быть и мужчина, который стал относиться к любимой совсем иначе, чем это было в начале отношений. В этом случае тоже придется постараться вернуть страсть в отношения.

• Добровольное подчинение

Среди прекрасного пола распространено убеждение, что можно вернуть ушедшие чувства, если начать выполнять любое желание своего мужа, не считаясь с собственными интересами. Мужчину такая ситуация может устраивать, а со временем он даже привыкнет, что любое его слово воспринимается как приказ.

Особенно часто такая ситуация возникает в семьях, где мужчина больше зарабатывает, и жена чувствует себя зависимой. А итог у подобных отношений только один – мужчина перестаёт уважать свою партнёршу, а она больше не способна испытывать к нему влечение.

• Проблемы в сексе

Если секс не приносит удовлетворения, то человек со временем теряет желание заниматься им снова и снова. Такое случается с женщинами, которые не испытывают оргазма, а также с мужчинами, которые переживают из-за проблем с эрекцией или длительности полового акта. Секс для них заранее ассоциируется с провалом, поэтому близость происходит реже и реже. Не зная, как вернуть страсть в отношения с мужем или женой, неудовлетворённый таким «сексуальным расписанием» человек может начать давить на партнёра, что только усугубляет существующие проблемы.

• Наличие психологических проблем у партнеров

Либидо может пострадать из-за внешних проблем: стресс на работе, плохие взаимоотношения с родственниками, усталость.

Речь может идти и о проблемах, оставшихся с детства. Если в детстве человек перенёс насилие, тем более сексуальное, или в нём намеренно воспитывали отвращение ко всему, что связано с сексом – это почти всегда вызывает проблемы в интимной жизни.

• Эффект переноса

Эта ситуация возникает, когда люди уже очень долго живут вместе и начинают воспринимать друг друга как членов семьи. В результате секс с партнёром подсознательно воспринимается как инцест, то есть нечто запретное. Также перенос имеет место, когда кто-то из пары сильно связан со своими родителями или кем-то из родственников. Это незримо становится причиной множества проблем и конфликтов. Вернуть страсть в таком случае может помочь только психолог.

Отношения каждой пары уникальны, и в каждой семье есть свои проблемы, над решением которых нужно работать сообща. Оба партнёра должны анализировать свои поступки, стараясь не повторять допущенных ошибок. Важно понять, в чём причина охлаждения ваших отношений, и приложить все усилия, чтобы вернуть в них страсть. Супруги должны быть открыты друг другу и настроиться на диалог, чтобы вместе прийти к решению своих проблем.

Читайте также: Чем отличается любовь от влюбленности: главные признаки и психология чувств

Как вернуть страсть мужчины

Итак, что же может сделать женщина, если она заметила, что пропала страсть? Как вернуть отношения в прежнее русло? Чтобы решить эту проблему, придётся серьёзно пересмотреть свои привычки:

1. Избавьтесь от отвлекающих факторов

Что вы обычно делаете по вечерам после работы? Большая часть людей ответит на этот вопрос так: смотрю телевизор, сижу в Интернете, листаю ленту в Инстаграм. Социальные сети заменили нам реальное общение. И если женщина задаётся вопросом, как вернуть страсть в отношениях с мужчиной, она должна задуматься, не ушла ли она с головой в виртуальный мир. Если Интернет «крадёт» то время, которое вы могли бы проводить с мужем, использование гаджетов необходимо свести к минимуму.

2. Научитесь удивлять мужа

Отношения двух людей – это своего рода творчество. И чтобы разжечь ваш «потухший костёр», вернуть страсть в отношения, необходимо что-то оригинальное и неожиданное. Преподнесите своему любимому подарок, не дожидаясь никакого праздника, купите костюм для ролевых игр, предложите сделать вместе что-нибудь экстремальное.

Если постоянно использовать свою фантазию, чтобы удивлять друг друга, это поможет вам укрепить отношения.

3. Научитесь забывать проблемы

Проблемы, ссоры, недопонимания – вечный спутник любых отношений, ведь речь идёт о совместной жизни двух людей. У каждого из них есть свои интересы и убеждения, у каждого из них иногда наступает чёрная полоса. Чтобы вернуть утраченную страсть, просто необходимо научиться забывать о проблемах. После ссоры, когда эмоции утихли – сделайте шаг к примирению.

4. Оставьте проблемы за дверями спальни

Желание или нежелание человека заниматься сексом зависит от огромного количества внешних факторов. Часто мы не можем расслабиться и получить удовольствие от ласк любимого человека, поскольку погружены в мысли о своих проблемах на работе и в жизни. Чтобы вернуть страсть в отношения, следуйте правилу: в интимные моменты все посторонние мысли необходимо отбросить прочь.

5. Ухаживайте за собой

Если у вас имеются явные проблемы с внешностью, возьмитесь за их решение всерьёз. Мотивируйте себя, вспоминая известный анекдот.

Лев с Быком вечером пьют пиво в баре. У Быка звонит телефон: жена спрашивает, когда он будет дома. Бык ей в ответ: «Не твоё дело, когда вернусь – тогда вернусь!». Потом звонит жена Льва, а тот ей отвечает: «Скоро буду, любимая!». Бык в шоке: «Я свою жену послал, а Льва только позвали – он тут же домой бежит!». А Лев ему и говорит: «Конечно, твоя-то жена – Корова, а моя – Львица!».

Вот вам и секрет, как вернуть страсть в отношениях, если муж охладел: посмотрите на себя в зеркало, определите «фронт работ» и начните работать над своим телом. Даже если вы склонны к полноте и никак не можете весить 45 килограмм – это не проблема. Всё, что нужно – это подтянуть свою фигуру, сделать её более гармоничной.

Кстати, далеко не все мужчины в восторге от девушек с фигурой «кожа да кости». Тем женщинам, которые страдают от недостатка веса, однозначно стоит пересмотреть своё питание и начать заниматься спортом.

6. Обновите гардероб

Не забывайте народную мудрость, что встречают всегда по одёжке. Чтобы не наскучить партнёру, который видит вас каждый день, меняйте что-то в своём облике: наряды, причёску, бельё.

Находите время и возможность, чтобы продемонстрировать любимому свои достоинства во всей красе. Это наверняка поможет вам вернуть былые чувства.

7. Заставьте мужчину ревновать

Ещё один способ вернуть в отношения страсть – вызвать ревность. Мужчина скорее вспомнит о своих чувствах к женщине, когда увидит, что ею интересуется не он один. Здесь важно лишь не перейти грань: если мужчины обращают на вас внимание – это одно, и совсем другое – если вы отвечаете им взаимностью. Такое поведение вряд ли поможет сохранить брак.

Не стоит прибегать к этому методу, если ваш мужчина по натуре очень эмоциональный и вспыльчивый.

8. Избавьтесь от комплексов

У большинства женщин есть целый список сексуальных табу – вещей, которые они ни за что не хотят делать в постели. Многие из них в сексе придерживаются классики. Всё это приводит к однообразию интимной жизни и охлаждению партнёров друг к другу. Чтобы вернуть в отношения страсть, необходимо отбросить свои комплексы и попробовать что-то новое: игрушки, ролевые игры и т. д.

9. Предложите съездить в романтическое путешествие

Отпуск – это время, когда люди могут отвлечься от повседневной суеты и расслабиться. Отправившись в путешествие, вы не только получите много новых впечатлений, но и сможете сблизиться со своим партнёром.

Особенно для этих целей подходят романтические города, например, Париж, Вена, Прага.

10. Найдите способ побыть наедине

Часто отношения супругов становятся похожи на отношения соседей именно с рождением детей. Родительские обязанности требуют очень много времени и сил, к тому же до определённого возраста детей нельзя оставлять одних. И всё же, чтобы вернуть прежнюю страсть, родители должны хотя бы раз в неделю отправлять детей к бабушкам или отводить на развивающие занятия, чтобы провести время вместе.

11. Научитесь прощать

Какой бы серьёзной не была ссора с мужем, единственный способ не довести дело до развода – простить. Возможно, именно многочисленные обиды, которые вы копите в себе, не позволяют вам вернуть в отношения страсть.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что должен сделать мужчина, чтобы вернуть страсть

Для начала мужчина должен понять, что отношения в семье в равной степени зависят как от его жены, так и от него самого. И есть много разных способов, как вернуть страсть в отношения с женой.

1. Изменить свой внешний вид

Холостяка и женатого мужчину зачастую легко отличить по внешнему виду. Первый всегда аккуратно выбрит, одет в чистое, приятно пахнет парфюмом, а второй… Да, к сожалению, женившись, многие мужчины попросту перестают следить за собой.

Муж со временем полнеет, редко меняет одежду, забывает даже об элементарных правилах гигиены. Какого желания в таком случае он может ждать от своей супруги? Первое, что он должен сделать в такой ситуации – это привести себя в порядок. В противном случае вернуть страсть в отношения шансов просто нет.

2. Уделять любимой больше внимания

Романтический ужин, небольшой приятный подарок, массаж – подобные поступки кажутся малозначительными, но для женщин они имеют огромный смысл.

3. Не жалеть денег на подарки

Иногда правильный подарок может помочь улучшить взаимоотношения.

Если, например, вам не нравится, как одевается супруга – можно выкинуть все её вещи, если затем вы отправитесь в магазин и подберёте новый гардероб. Обновки порадуют жену, да и вы посмотрите на неё иначе.

4. Стать смелее

Некоторые женщины были бы вовсе не против заняться любовью в ванной или на кухне, но именно мужчина должен стать инициатором этого эксперимента. Главное – правильно выбрать момент. Вряд ли женщина сможет ответить на ласки, если в этот момент она занята готовкой, стол завален продуктами, а на плите кипит суп.

5. Быть внимательным

Женщины часто открыто рассказывают о своих чувствах, нужно лишь прислушаться. Бывает, что супруга изо дня в день жалуется на действия мужа, которые её обижают, а он просто не обращает на это внимания. Если вы ломаете голову, как вернуть страсть и близость в отношениях, зачастую ответ лежит на поверхности, нужно лишь его услышать.

Отлично, если мужчина сможет не только понять проблему, но и помочь в её решении. Если же это не в его силах, то и искреннего сочувствия будет достаточно. Что точно не поможет вернуть страсть, так это безразличие.

6. Выражать свою благодарность за заботу о нем

Ежедневно женщина поддерживает порядок в доме, стирает, гладит, готовит. И ей будет очень приятно, если вы заметите и оцените весь этот труд. Очень важно не воспринимать заботу женщины как должное.

7. Оказывать всяческую помощь в делах

У семейной пары всегда много дел по дому, так почему бы не заняться ими вместе? Жена непременно оценит рвение мужа помочь ей поскорее со всем справиться.

К тому же, занимаясь одним делом, можно пообщаться и многое узнать друг о друге.

8. Подарить немного свободного времени

Об этом, пожалуй, мечтают все домохозяйки: хотя бы один свободный день без мытья полов и посуды! И единственный, кому под силу преподнести такой подарок – супруг, который может ненадолго взять всё это на себя.

9. Стараться больше времени проводить вместе

Безусловно, каждый человек нуждается в личном пространстве. Но если вы хотите вернуть страсть в отношения с девушкой, нельзя забывать и об «общем пространстве». Девушка должна чувствовать, что любимый всегда рядом и не прочь провести с ней время.

Длительная разлука может плохо сказаться на взаимоотношениях. Если же она неизбежна, звоните возлюбленной как можно чаще и говорите, как вы скучаете.

10. Заслужить ваше доверие

Мы много можем говорить о поступках, которые помогают направить отношения в позитивное русло, но все они будут бесполезны, если ничего не делать с негативом. Если мужчина хочет вернуть в отношения страсть, сделать их более близкими и нежными, он должен постараться минимизировать любые ссоры и исправить существующие проблемы. При этом нужно действительно прилагать усилия, чтобы женщина могла их заметить и оценить по достоинству.

11. Придумать совместное занятие

Общее хобби – это то, что может сделать семейную пару значительно крепче. У мужа и жены появится общий интерес, они будут проводить вместе время и испытывать приятные эмоции.

12. Создавать атмосферу уединения

Даже супругам, у которых есть дети, необходимо оставаться наедине. И мужу стоит применить всю свою смекалку, чтобы придумать, как создать интимную обстановку.

13. Чаще прикасаться к любимой

Речь идёт не только о сексуальных ласках, но и о банальной нежности. Почаще обнимайте свою девушку, держите её за руку. Физический контакт – прямой способ сделать так, чтобы женщина чувствовала ваше присутствие рядом.

14. Сделать что-нибудь экстремальное

Например, можно вместе покататься на американских горках или даже прыгнуть с парашютом. Так вы оба сможете встряхнуться и получить необходимую дозу адреналина.

Этот совет обязательно стоит взять на вооружение, если девушка не против экстрима.

15. Разнообразить вашу сексуальную жизнь

Как вернуть страсть в отношениях после многих лет совместной жизни? Попробуйте сделать в постели что-то, на что вы никогда не решались. Найдите вариант, который понравится обоим.

16. Удивлять супругу

Вернуть чувство влюблённости помогут возродить неожиданные подарки и совместное времяпровождение, которое подарит приятные эмоции.

Читайте также: Зачем пишет бывший и как реагировать на его сообщения

Какие ошибки способствуют исчезновению страсти

Согласитесь, полноценные отношения без страсти невозможны. Страсть – это одна из тех ниточек, что удерживает двоих людей вместе. Поэтому так важно сохранять и поддерживать её на протяжении всей жизни.

Но часто супруги допускают ошибки, которые убивают страсть и могут привести даже к разводу:

• недооценивают серьёзность существующих проблем;
• игнорируют интересы и потребности своего партнёра;
• пытаются замалчивать конфликты;
• отказываются от всего нового;
• остаются консервативными в выражении чувств;
• накапливают обиды и не пытаются прощать.

Ошибок может быть много, но главная из них – нежелание бороться, чтобы вернуть страсть, которая исчезает из отношений.

Читайте также: Женщина, приносящая удачу: секреты успеха мужчины кроются в женщине

Как вернуть страсть в отношения мужа и жены: несколько полезных советов

Нет таких супругов, которые бы могли много лет прожить вместе без ссор и проблем. При этом большую часть времени и сил всегда съедает работа и домашние дела. Семейные отношения воспринимаются как данность, утрачивается трепетное отношение друг к другу, внимание и романтика. Выходом из этой ситуации многие пары считают развод. Но если вы действительно любите друг друга, вы просто обязаны попытаться вернуть в отношения страсть!

• Поговорите друг с другом. Оба супруга должны высказать свои претензии открыто и выслушать критику в свой адрес. После этого вы будете точно знать, что именно мешает вам быть счастливыми, и можете изменить сложившуюся ситуацию.
• Отдохните друг от друга. Иногда мужу и жене нужно несколько дней побыть порознь.

Зачастую мы только в разлуке понимаем, насколько нам важен и дорог любимый человек. Бывает достаточно немного пожить друг без друга, чтобы осознать незначительность ссор, которые портили вашу совместную жизнь. Долгожданная встреча подарит вам то самое ощущение близости, которое нужно будет сохранить и дальше.

• Попробуйте отвлечься от повседневности. Каждый день нас окружает множество разных дел, рутина затягивает, и в такой атмосфере мы попросту забываем о человеке, который рядом. Выделите хотя бы немного времени для того, чтобы побыть вместе и забыть обо всех проблемах. Просто сходите в кино или театр, погуляйте по набережной, займитесь тем, что нравится вам обоим. Такая разрядка помогает супругам не только вернуть теплоту отношений, но и быть более продуктивными в делах.
• Следите за собой. И мужчина, и женщина в браке должны выглядеть так, чтобы не наскучить партнёру, а всё время вызывать у него желание. Попробуйте встретить любимого с работы в красивом наряде и игривом настроении – и вы увидите результат.
• Чтобы вернуть страсть, которая присутствовала в отношениях раньше, нужно раскрепоститься и попытаться внести разнообразие в интимную жизнь. Понятно, что после многих лет, проведённых вместе, секс уже не кажется чем-то захватывающим, как это было в самом начале. Необходимо взглянуть на это с другой стороны: если вы прислушаетесь к желаниям партнёра – он будет более внимателен к вам; если вы попробуете что-то новое и необычное – вы получите новые впечатления. При этом вам захочется заниматься сексом чаще, и отношения станут более близкими.
• Найдите совместное хобби. Не важно, что это будет: спорт, языковые курсы или компьютерные игры. Необходимо, чтобы у вас с мужем было общее дело, которое поможет вам вернуть ощущение близости. Так вы совместите отдых, полезное времяпровождение и работу над своими отношениями.

8 шагов как вернуть страсть в отношения с мужем

Почему важно знать, как вернуть страсть в отношения с мужем? В начале любовного пути страсть возникает и поддерживается сама собой, но со временем может сойти на нет. Рассмотрим проблему подробно.

Как восстановить былую страсть в отношениях с мужем

Мы собрали 8 советов, как правильно возобновить отношения и восстановить былую гармонию в браке. Поговорим, как поступить, если близость с партнером пропала без следа.

Гармония в постели – 50% семейного счастья. Фото: bustle.com

8 способов возобновить сексуальные отношения в семье

1. Поговорите об этом. Если вы заметили отсутствие секса, то скорее всего и муж тоже. Не делайте вид, что ничего не происходит, позже будет труднее об этом заговорить и вернуться к полноценному сексу.
2. Не прикрывайтесь нехваткой времени или настроения. Момент обсуждения проблем, как и возобновления секса можно бесконечно долго оттягивать, прикрываясь надуманными причинами. Начать решать проблему страшно, но, если вы не сделаете первый шаг, так и будете бояться и страдать.
3. Двигайтесь медленно. Поразмышляйте о собственной сексуальности, возможно, секс пропал, потому что вы перестали получать от него удовольствие. Поймете себя — сможете поведать партнеру о своих ожиданиях и фантазиях. Он при должном доверии между вами откроется в ответ.
4. Начните с объятий и поцелуев. Первые несколько раз после длительного воздержания могут показаться странными и неуклюжими. Чтобы сгладить первое впечатление, не переходите сразу к сексу. Исключите его из обязательной программы на первое время, остановитесь на прелюдии.
5. Внесите разнообразие. Попробуйте вместе новую позу или сделайте это в непривычной обстановке. Необязательно сразу делать что-то экстремальное, начните с малого: попробуйте в других местах дома. Как вариант, организуйте поездку на природу или снимите номер в отеле.
6. Займитесь спортом. И желательно вдвоем. Регулярные занятия помогут лучше чувствовать свое тело и выглядеть привлекательнее. Плюс, физические упражнения повышают уровень либидо.
7. Поменяйте расписание. Вернуть «пламя» поможет не только спонтанный секс, но и легкие сдвиги. Вместо того, чтобы заниматься сексом по вечерам и в выходные, попробуйте сделать это утром или в обеденный перерыв.
8. Пристройте ребенка родственникам. Отдохните от ухода за детьми хотя бы на несколько дней. Может, пыл пропал потому что вы с мужем постоянно чувствуете ответственность за них?

Как вернуть секс в отношения после родов

Недостаток эстрогенных гормонов после родов влияет на увлажнение слизистых оболочек, а сухость влагалища сказывается на ощущениях во время секса – попробуйте использовать лубрикант.

Половой контакт может вызывать боязнь повредить швы, наложенные после родов – откровенно спросите гинеколога, что уже можно и приступайте к делу аккуратно.

Роль родителя накладывает свой отпечаток, заботы о ребенке не оставляют сил на что-то другое. Страх, что маленький ребенок потревожит во время самого действия ограничивает желание.

Женщина чувствует себя менее желанной из-за набранного веса или недостатка времени для ухода за собой. Попросите помощи у мужа и родственников, чтобы освободить время на себя и отдых.

Заботы о детях часто требуют слишком много времени у матери. Фото: vseogv.ru

Все ли я делаю правильно

Потеря страсти может быть показателем более глубинного разлада в отношениях. Проанализируйте: как часто вы ссоритесь и обижаетесь друг на друга, замалчиваете или откладываете на потом проблемы? Приходите ли к компромиссу или остаетесь каждый при своем мнении?

Если вам трудно просто общаться, логично, что вы не понимаете, чего хотите в постели. Разберитесь, какой вклад вы сами принесли в сложившуюся ситуацию и попробуйте исправиться и поговорить об этом с мужем.

Почему пропадает страсть в отношениях между мужчиной и женщиной

Это связано с тем, что с течением времени секс отступает на задний план. Их заменяют более серьезные вещи: ведение совместного хозяйства и бюджета, планирование детей и другое.

При этом получение удовлетворения в постели влияет на гармоничное развитие отношений в целом. Многие проблемы в семье можно разрешить, если вы понимаете друг друга в спальне.

Пропадает сексуальное влечение: физиологические и психологические причины измены

У женщин снижение полового влечения вызывают гормональные изменения в организме: беременность, лактация, прием оральных контрацептивов, болезни женских половых органов, менопауза.

У мужчин снижение потенции связано со стрессом, злоупотреблением курением и алкоголем, венерическими заболеваниями и уменьшением выработки тестостерона.

Психологические причины у обоих полов одинаковы:

• недосыпание или недостаточный отдых;
• комплексы по поводу избыточного веса;
• наличие детей;
• ухудшение материального положения;
• разочарование в партнере.

Последнее может выражаться как в угасании привлекательности для партнера, так и наличием проблем в других сферах. Боль и обида от них переходит на секс.

Посмотрите на себя в зеркало в состоянии до и после ухода за собой. Красивый человек привлекателен и для своего партнера. Фото: mycdn.me

Проблемы в сексуальных отношениях

Помимо снижения либидо дисгармонии могут способствовать невнимательность к партнеру во время полового акта:

• выбор неудобных для него поз или темпа;
• игнорирование прелюдии и;
• недостижение нужной стадии возбуждения.

Придание сексу бытового статуса — несексуальные раздевания, отсутствие атмосферы, отвлечение на другие дела сразу после секса ведет к проблемам и угасанию страсти.

Смена модели поведения: можно ли вернуть страсть

Со временем партнер не производит на жену новых впечатлений. В ваших глазах не выглядит так привлекательно, как раньше, и вы тоже ведете себя иначе. Это ведет к реакции на половинку как на само собой разумеющееся.

С одной стороны, это нормальное явление, ваш мужчина или ваша женщина становятся такими же знакомыми, как родственники.

С другой – не бойтесь менять эту ситуацию новыми впечатлениями и ощущениями. Разнообразия придаст свидание наедине, смена обстановки в спальне, поездка и отдых от знакомых людей и мест.

Совместные острые ощущения вытянут вас из рутины. Фото: gopackup.com

Скандалы в семье

Неразрешенные конфликты могут перерастать в скандалы, отравляющие ваши отношения. Постарайтесь мирно разрешать споры, быть более гибкими в устроении быта и терпимее к привычкам супруга.

Не можете научиться этому самостоятельно? Можно обратиться за консультацией к психотерапевту или семейному психологу.

Постоянное напряжение может заставить мужа или парня изменить своей избраннице. Хотя, как мы писали раньше, у измен есть свои плюсы — это крайность.

Чрезмерное угождение

Другая крайность скандалов – соглашаться во всем. Не думайте, что не вступать в конфликт хорошая стратегия. Обсудите откровенно, что вас беспокоит, а не замыкайтесь в себе.

Важно обнаруживать проблемы и решать их, а не замалчивать, делая вид, что все хорошо.

Как вернуть страсть в отношения с парнем

Что может сделать жена или девушка, чтобы сохранить отношения и вернуть внимание мужчины? Пойдем от простого – гороскоп.

Многие верят в совместимость людей по знаку зодиака. Посмотрим на предпочтения разных созвездий. Фото: drchentaiho.com

Чего хотят в сексе разные знаки зодиака

Овен	Эксперименты, острые ощущения, доминирование и полная отдача от партнера. Возможно использование интимных игрушек и ролевых игр.
Телец	Предварительные ласки, долгие поцелуи, прикосновения и массаж.
Близнецы	Беседы на эротические темы и фантазии, комплименты. Способны на страстный секс где угодно.
Рак	Не любит все необычное, упор стоит сделать на романтичную обстановку.
Лев	Дайте Льву почувствовать себя уверенными и желанными. Настоятельно рекомендуются комплименты и ролевые игры.
Дева	Страсть и открытость возникает при полном доверии. Неравнодушен к воздействию на эрогенные зоны.
Весы	Чтобы возбудить их, создайте подходящую атмосферу с воздействием на все органы чувств, не забудьте о звуках и запахах.
Скорпион	Предлагайте нечто смелое и запретное, также Скорпион неравнодушен к оральным ласкам.
Стрелец	Неожиданные места и спонтанный секс. Чтобы подстегнуть влечение, расскажите Стрельцу, что его ожидает.
Козерог	Не скупитесь на нежность, долгие ухаживания и предварительные ласки. Ценит четкие правила.
Водолей	Способен на эксперименты. Предложите посмотреть вместе порно, использовать игрушки и ролевые игры.
Рыбы	Чтобы пробудить влечение в Рыбах, важно построить очень близкие отношения. Тогда Рыбы будут готовы доставить удовольствие партнеру. Не забудьте поделиться с ними тем, что вас возбуждает.

Нежности и любовные разговоры

Физический контакт тесно связан с эмоциональным. Для налаживания эмоциональной связи будьте ласковее и нежнее со своим избранником – делайте сюрпризы и подарки.

СМС-ка с милым текстом не будет лишней.

Пишите и говорите трогательные вещи друг другу и не стесняйтесь при любом удобном случае выражать свою любовь. Мужу или жене не нужно стесняться своих эмоций.

Первое свидание

Вспомните, каким было ваше первое свидание. Попробуйте вернуть эти чувства, пригласив мужчину на свидание и сделав вид, что вы не знакомы.

Такая ностальгия подойдет вашему партнеру вне зависимости от возраста.

Как разжечь страсть: внешний вид, эксперименты, женские хитрости

Мужчины любят глазами, для привлечения его внимания и разжигания страсти займитесь внешним видом – обновите прическу, посетите СПА-процедуры, купите новую одежду, подчеркивающую вашу фигуру.

Не забывайте, чтобы вернуть интерес и подтолкнуть на активные действия мужчину, важно не только выглядеть привлекательно, но и создать вокруг себя подходящую атмосферу. Нужно добавить изюминку:

• позаботьтесь о том, чтобы никто не отвлекал;
• приглушите свет;
• подберите музыку;
• приготовьте романтический ужин.

Романтика не терпит суеты, отвлечения, телефонов. Фото: https://xakac.info

Если это не помогает или как дополнение к вышеизложенному, предложите необычную позу или «место действия». Посмотрите вместе эротический фильм или выберите и приобретите секс-игрушку.

Советы психолога

Психологи точно не помогут на расстоянии и не узнав характер ваших отношений Обратитесь за профессиональной помощью, если понимаете, что не справитесь сами. Вы можете записаться и прийти на консультацию индивидуально, либо с партнером.

Вам нужно знать: с точки зрения психологии момент исчезновения страсти неизбежен. Надо быть к нему готовым и вместе разрешить возникшие трудности.

Чего делать не стоит

Не старайтесь решить с помощью секса другие проблемы, манипулировать любимым или принуждать его.

Ваши помыслы и поступки должны быть искренними и направлены на поддержание здоровых отношений. Не делайте страсть самоцелью. Если по каким-то причинам вам самой не хочется в постель со своей половинкой, разберитесь сначала в себе.

Манипуляция супругом через постель абсолютно противопоказана в любых отношениях. Фото: https://media-cdn.t24.com.tr

Холод в отношениях: как вернуть страсть к мужу

Желание быть все время вместе естественно для пар, которые встречаются недавно. Если вы давно в браке и чувствуете, как холодеете к мужу, найдите приемлемый для вас обоих способ разлучиться на время. Отправьтесь в поездку без него или отпустите супруга. В крайнем случае поспите в разных комнатах.

Исследуйте свои ощущения во время прелюдии и полового акта, сконцентрируйтесь на своем теле и опишите, что вы испытываете. Сексуальная откровенность поможет возбудить чувства по-новому.

Сомневаетесь, что это новшество оценят? Идите к этому постепенно и аккуратно, начните с себя, постепенно вовлекая в игру мужчину.

Интимный разговор о самом главном наверняка поможет разрулить ситуацию. Фото: thrivingrelationships.org

Не демонстрируйте уверенность в том, что партнер никуда не денется

Человек без желаний и своего мнения может и не сбежит к другой или просто от вас. Но нормальный мужчина хочет видеть свою женщину привлекательной, дружелюбной и понимающей.

Перестали за собой следить, капризничаете или тираните его в надежде, что он все стерпит? Прежде, чем вернуть страсть, верните любовь и понимание в семью.

Отдохните от рутины

Вспомните, как однообразно проходят ваши вечера и выходные: еда, экран и сон, как правило. В таких условиях умирает не только желание друг к другу, но и к жизни вообще.

Спланируйте ваш отдых вдвоем:

• съездите на природу;
• выйдите на улицу погулять;
• сходите на свидание;
• займитесь спортом;
• поиграйте в настольные игры.

Главное заниматься чем-то вместе и при этом общаться.

Нужны совместные вылазки с мужем – хотя бы просто на природу. Фото: wallpaperup.com

Как сохранить и поддерживать страсть в отношениях

Необязательно дожидаться, когда «огонь» утихнет, а потом придумывать как его разжечь. Для сохранения страсти оставайтесь любящим и заботливым человеком.

Выражайте свою любовь словами и подарками, не забывайте помогать друг другу и благодарить за помощь. Не говорите о вашей паре плохо ни в присутствии половинки, ни у нее за глазами.

Уважайте время друг друга и уделяйте внимание – если проводите время вместе, не отвлекайтесь на другие дела.

Хотите побыть в одиночестве или встретиться с друзьями? Предупредите заранее.

При выполнении всех рекомендаций не забывайте заниматься сексом, получать от него удовольствие и доставлять его партнеру.

Как добавить страсти в отношения мужа и жены

Страсть есть, но ее недостаточно? Общая рекомендация – испытайте вместе сильные эмоции, это поможет обострить чувства.

Предложите вспомнить самые яркие и романтичные моменты вашей совместной жизни и попробуйте их воссоздать.

Попробуйте найти новое вокруг себя – устройте гастротур хотя бы по своему городу. Фото: nashe.travel

Окунитесь в приключение:

• попробуйте вместе что-то экстремальное или пугающее;
• отправьтесь в спонтанный отпуск;
• посмотрите эротический фильм в располагающей обстановке.

Пишите друг другу что-то соблазнительное в рабочее время и заставляйте с нетерпением дожидаться вечера.

Что такое любовь на самом деле

Чтобы понять, что такое любовь, нужно отделить ее от страсти. Любовь важна для ее сохранения, но многие путают эти чувства между собой.

Отношения, в которых доминирует страсть, направлены на удовлетворение желаний и зависимость партнеров друг от друга.

Здоровые отношения строятся на любви и только малую часть в них занимает страсть.

Где начинается любовь – 7 этапов отношений

Влюбленность. Тот самый конфетно-букетный период. В это время вы не можете трезво взглянуть друг на друга. Эйфория, присущая влюбленности, позволяет наслаждаться просто временем, проведенным вместе.

Пресыщение. В этот период пары начинают замечать недостатки и притираться. Вы начинаете разочаровываться и думать, что страсть уже прошла.

Рано или поздно мы начинаем замечать негатив в партнере и реагируем на это самым отрицательным образом. Фото: davidwygant.com

Отвращение. Вы фокусируетесь на недостатках партнера и часто ссоритесь, забывая, за что его полюбили.

Терпение. Если вы не расстались на прошлом этапе, острые реакции проходят и сменяются снисходительностью к тому, что вас раньше раздражало.

Уважение. Перейти на стадию уважения можно, если понять, что любовь строится благодаря обоюдным усилиям и работе над собой. Люди на этом этапе берут ответственность за конфликты на себя и внимательнее относятся к тому, чего хочет партнер.

Дружба. Вы цените друг друга и доверяете, научились проводить время вместе, общаться и поддерживать свою половину.

Любовь. То, что вы освоили на других стадиях, никуда не исчезло, вы прошли это и взяли только положительный опыт с собой. Вы знаете, как правильно ссориться и стараетесь прислушиваться к партнеру, готовы служить ему и встречаете то же самое в ответ.

Любовь или привычка: обновление отношений в семье

Любая пара сталкивается с наступлением рутины и усталости. За этим однообразием кажется, что и человек рядом вы рядом с ним по привычке.

Однообразие не проявляется само собой — в ваших силах как загнать себя в тупик и проживать жизнь на автомате, так и открывать в себе и супруге новые черты характера.

Ищите увлечения, планируйте свой быт и отдых так, чтобы не оставалось места для скуки и неудовлетворенности собой и другими.

Еще статьи про отношения, измены и обиды по этой ссылке.

Как вернуть страсть в отношения с мужем ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Многие пары, прожив вместе долгие годы, начинают скучать по прежним временам, когда супружеская жизнь только начиналась. В этом нет ничего удивительного. Люди привыкают к постоянному присутствию друг друга, из отношений уходит романтика и желание радоваться приятными мелочами. Нежность и влюбленность уступают место работе, детям, бытовым заботам. Страсть постепенно угасает. И всё же любящему человеку хочется испытать былые чувства и гореть от вожделения. В этой статье мы дадим ответ на вопрос, как вернуть страсть в отношениях с мужем.

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему портятся отношения с мужем
• Что делать супругам, чтобы спасти брак
• Какие действия помогут разжечь страсть в отношениях
• Какие радикальные способы помогут вернуть ощущение новизны в брак

Почему портятся отношения

Во многих семьях охлаждение происходит после появления на свет ребёнка. Этот период, когда оба супруга больше, чем когда-либо, нуждаются в поддержке друг друга, действительно сложный. Часто общие заботы поглощают партнеров настолько, что на смену любовной страсти приходит привычное взаимоуважение.

Что делать в таком случае? Как вернуть былую страсть в отношениях с мужем после родов? В первую очередь следует уяснить, что после рождения ребёнка восстановить прежний пыл в интимных взаимоотношениях быстро не получится. Уход за младенцем отнимает у обоих все время и внимание. Придётся либо терпеливо ждать, либо привлечь на помощь бабушек, иногда оставлять с ним ребёнка, чтобы найти возможность уединиться.

Иногда супруги начинают воспринимать секс как часть рутинных обязанностей, наряду с другими домашними делами. Это большая ошибка. Конечно, забот много, нужно делать уборку, готовить еду, купать и кормить ребёнка. Однако постель по-прежнему должна оставаться местом для проявления сексуальных страстей.

Возобновить прежние сексуальные отношения не так-то просто. Как вернуть страсть в отношения с мужем после рождения ребенка? Партнёры давно изучили тела друг друга, а секс стал почти привычным делом. Однако это не значит, что супруги полностью испробовали на себе абсолютно все стороны интимной жизни.

Ситуация усугубляется, если один из партнеров считает, что проблемы нет. Он уже привык к рутинному течению жизни и искренне не понимает, зачем выдумывать трудности на ровном месте. В этом случае нужно действовать очень деликатно. Сначала разобраться, в чём причина охлаждения между супругами, а потом находить способы, как вернуть страсть в отношениях с мужем.

Мнение, что виноват кто-то один, ошибочно. Некоторые люди, прожившие в браке 10 лет, стараются как-то разнообразить сексуальные отношения, иногда даже успешно. Однако чаще всего интимная жизнь превращается в скучную рутину. Ещё сложнее восстановить былую страсть, если партнеры женаты 15 лет. Как вернуть страсть в отношениях с мужем после 10-15 лет брака? Чащу всего трудно разобраться самим, поэтому стоит обратиться к специалистам. Опытный психолог, ознакомившись с ситуацией, распишет план действий, который вернёт былую страсть в отношения между возлюбленными.

Какие факторы ухудшают положение?

Холодность во взаимоотношениях.

Многолетняя совместная жизнь порождает взаимное недовольство друг другом. Основные причины холодности в отношениях между супругами заключается в следующих пунктах.

— Партнер утратил уважение, больше не окружает заботой и не проявляет внимания к своей спутнице. Жизнь мужчины в семье свелась к тому, чтобы прийти с работы, разбросать по дому носки, потребовать от супруги ужин, посмотреть кино и уснуть под звуки работающего телевизора.

— Женщина меньше уделяет времени себе, становится раздражительной. Ей не хочется ни готовить, ни убирать, домашние дела вызывают только негатив.

Это явные признаки охлаждения отношений. Подобные перемены в супружеской жизни вряд ли могут способствовать сексуальному возбуждению и проявлению страстей в спальне.

Как вернуть страсть в отношениях с мужем? Лучший выход из сложившейся ситуации не притворяться, что проблемы нет. Улучшения не произойдут сами. Сексуальная и духовная неудовлетворенность друг другом, в конечном счёте, может стать причиной эмоционального взрыва.

Изменения в поведении.

Многие женщины не догадываются, что холодность в отношениях – это результат изменения их собственного поведения. Довольно частое явление в семейной жизни, когда жена слишком увлекается ролью матери и почти забывает о партнере (в ущерб собственному либидо).

Зачастую изменяется и поведение мужчин, когда они уже не смотрят на свою жену, как на полноценную личность. Так теряется взаимопонимание, и растёт недовольство друг другом.

Ошибки в поведении допускают оба партнера. Чтобы вернуть былую страсть в отношения с мужем, придать прежнюю остроту и свежесть, важно уметь оценить со стороны правильность своих поступков и определить, какие шаги помогут вновь почувствовать нежное влечение к своей второй половинке. Это возможно лишь при обоюдных усилиях супругов.

Излишняя уверенность в том, что партнер никуда не денется.

Многие пары считают, что нет необходимости постоянно работать над отношениями. Это большое заблуждение. Кольцо, надетое на палец в ЗАГСе, ещё не гарант того, что партнер теперь прикован к вам раз и навсегда.

Такое представление о семейной жизни отражается на поведении супругов, они перестают ценить присутствие друг друга. Жена не следит за собой, как раньше, а муж не уделяет ей должного внимания. В итоге оба несчастливы.

Нередки ситуации, когда жена выступает в роли «пилы», не упуская случая указать супругу, как ему поступать. Но если вы задаетесь вопросом, как вернуть страсть в отношения с мужем даже после 20 лет брака, измените своё поведение. Вспомните о том, что вы, в первую очередь, хрупкая женщина, предоставьте мужчине возможность заботиться о вас и брать на себя ответственность. Вот тогда вы оба почувствуете прежнюю влюбленность и страсть.

Ссоры.

Женщина начинает скандалить, когда чувствует безразличие, отсутствие внимания со стороны своего благоверного. Она начинает выдвигать супругу свои обвинения. Мужчина в ответ часто в довольно агрессивной форме выказывает недовольство, говорит, что жена уже не так соблазнительна, как когда-то. Подобные разбирательства не вызовут сексуального влечения, а наоборот, оттолкнут партнеров друг от друга.
Многие пары считают, будто бурные скандалы тем и хороши, что после них следуют ещё более бурные примирения в постели. Эта схема срабатывает лишь на первых годах совместной жизни. Поймите, ссоры со временем не только надоедают, но и начинают раздражать, они никак не могут способствовать обновлению отношений, а скорее наоборот.

Частые стрессовые ситуации могут довести до депрессии. Такое состояние не располагает к романтическому настрою. Чтобы найти путь, как вернуть былую страсть в отношения с мужем, важно осознать, что конфликты – неподходящий инструмент для возвращения любви и сексуального влечения. Даже если очень непросто решить проблему, научитесь разрешать её спокойно, не впадая в истерику. Скандалы и ссоры только отдаляют людей друг от друга.

Слишком сильное стремление угодить.

Есть женщины, которые выбирают иной стиль поведения. Они надеются, что почти рабская услужливость вернёт любовь и страсть. Жена начинает ходить перед любимым на цыпочках и выполнять его желания. Всё, что потребовал мужчина, становится законом, который нельзя нарушать.

Чаще это случается в семьях, где жена материально зависит от мужа или занимает социальное положение более низкое, чем у него. Если женщина будет долгое время находиться в беспрекословном подчинении у мужчины, она перестанет чувствовать к нему влечение и страсть, а мужчина потеряет чувство уважения к собственной жене.

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «я тебе благодарна, спасибо тебе».

И попробуй это делать с каждым встречным мужчиной, с которым ты взаимодействуешь, даже за каждую мелочь, даже за то, что и так делают для тебя. Тебе и так дарят цветы, очередной цветок – поблагодари за него. Тебе открыли дверь. Даже просто попытался мужчина помочь, но ты отказалась от его помощи, поблагодари его за попытку помочь. Поблагодари за намерение тебе помочь. Кто-то за тебя решил вопрос, подарил подарочек, что-то сделал, благодари за каждую мелочь. Просто тебе кто-то улыбнулся, пожелал хорошего дня, сделал комплимент – поблагодари. Это важно. Многие девушки этого не умеют делать, они этим пренебрегают. Думают, какая разница, это не так важно, это мелочь. Это очень важно.

Как вернуть страсть в отношениях с мужем

Существует несколько важных моментов, в которых необходимо разобраться, когда страсть к партнеру ушла, но хочется её вернуть. В первую очередь супруги должны самостоятельно, не слушая советы друзей или родственников, постараться увидеть, насколько они всё ещё любят друг друга и готовы ли предпринять усилия для возобновления былых отношений.

Может оказаться, что один из супругов не хочет что-то делать. Это означает, что кто-то из партнеров (а может быть и оба) уже не уверен в своих чувствах.

Важно понимать, что жить в браке – это значит нести ответственность и принимать это с обоюдным удовольствием. Какой сложится эмоциональный микроклимат в семье, такими будут и сексуальные отношения. Чтобы снова наладить гармонию в семье и почувствовать прежнюю страсть к партнеру, важно найти правильные пути и уметь пойти на сближение. Назовём несколько способов, как вернуть страсть в отношениях с мужем.

1. 1. Избавляемся от рутины в жизни.

Во многих семьях муж и жена, придя с работы, почти не замечают друг друга, занимаясь собственными делами. Каждый сам по себе. Чаще всего один листает ленту в социальных сетях, а другой занят компьютерной игрушкой. Такое положение вещей очень отдаляет супругов, они перестают чувствовать близость, становятся почти чужими.

Чтобы исправить ситуацию, необходимо отдыхать вместе. И речь идёт не о дорогом путешествии на круизном лайнере или поездке к морю. Это и не всегда выполнимо, мы, как правило, заняты работой и повседневными делами.

Однако у всех есть выходные дни. Организуйте небольшую поездку за город или на природу. Если не получается, купите интересную настольную игру и проведите время за ней, главное – будьте вместе. Это верный путь к возобновлению сексуального влечения.

Больше нежности и разговоров о любви.

Чтобы ответить на вопрос, как вернуть страсть в отношения с мужем после 10-15 лет брака, вспомните, как начиналось ваше знакомство и ухаживания. Каждый день был наполнен романтикой, признаниями в любви, цветами. А через какое-то время партнеры даже улыбаются друг другу редко, не говоря о других нежностях.

Такое положение вещей не способствует повышению сексуального влечения (особенно чувствительны в этом плане женщины). Эмоциональная составляющая очень важна для установления физического взаимодействия между партнерами. Не жалейте чувств и слов, чтобы лишний раз напомнить своей второй половинке, как она для вас важна, и за что вы её цените. Не стесняйтесь признаваться в любви вновь и вновь.

Отличный помощник в проявлении своих чувств – стихи собственного сочинения. Вспомните о небольших сюрпризах, которыми можно порадовать вторую половинку (утренний кофе, любовные записки и т.д.). Не забывайте чаще обнимать и целовать, это всегда приятно.

Организуйте снова первое свидание.

Такой прием используют французские пары, когда чувствуют, что страсть в сексуальных отношениях пошла на убыль. Мужчина приглашает девушку на первое свидание. Оба притворяются, что ещё не знают друг друга. Супруг завязывает знакомство и приглашает вместе куда-нибудь сходить. К свиданию необходимо как следует подготовиться, быть, как говорят, на высоте. Со стороны

15 способов вернуть страсть в отношения: проверено на себе — Рамблер/женский

Раньше вы с нетерпением ждали звонка возлюбленного, наряжались на свидание, а он дарил цветы и совершал безумные поступки. А сейчас дети, ипотека и дежурный секс. Отношения без страсти — одна из самых частых проблем в парах, которые уже давно вместе. Вы становитесь по-настоящему близкими людьми, но постепенно дружеские отношения вытесняют любовные. Как же возобновить романтические чувства и сексуальное притяжение?

Представляем наш мини-эксперимент: мы собрали советы в соцсети от тех, кто, как говорится, не первый день замужем, и опробовали их на себе. Итак, дано: супружеская пара (Наталья, 37 лет, Дмитрий, 41 год), в браке 19 лет, четверо детей, есть любовь, доверие, но страсть прошла.

Свечи, розы, красивое белье

Глянец твердит: зажгите свечи, разбросайте лепестки роз, подайте клубнику со сливками и наденьте эротичное белье.

Наталья: «Я так и сделала. Работает, да, но в качестве одноразовой акции. Если проделывать это регулярно, эффект новизны исчезает. А еще вам придется после того как вытряхивать цветочную шелуху из складок пододеяльника».

Дмитрий: «Как такое может надоесть! Я только за, мне понравилось, дайте еще».

Рейтинг: 3 из 5.

Тренинги для развития сексуальности

Их полно — как онлайн, так и в реальной жизни. Обещают, что после курса лекций вы станете богиней секса, а муж падет ниц, пораженный вашими умениями.

Наталья: «Я посетила онлайн-тренинг из серии «так разведи огонь», в ходе которого на примере, прости господи, банана учили искусству орального секса. В принципе, идея неплохая — XXI век, а мы все по старинке. Но техника не равно эмоции. Три из пяти».

Дмитрий: «У меня эмоции зашкаливали. А есть тренинги для мужчин?»

Рейтинг: 4 из 5.

Романтический ужин вдвоем

Наталья: «Простите, а куда девать детей? Нет, идея отличная. Но давайте исходить из реалий обычной среднестатистической семьи, где родители вечно работают, а бабушки-дедушки далеко. Можно обратиться к услугам няни, но заморачиваться поиском достойного человека ради трех часов в неделю? Лайт-версия: уложить детей спать, включить в сотый раз «Пятый элемент», попутно поедая вкусняшки. Знаете, здорово вышло!»

Дмитрий: «А вот почему ты не сказала, что наш не романтический ужин закончился в спальне? Вовсе не обязательно, чтобы на столе были лобстеры и устрицы, здесь ключевое слово «вдвоем», чтобы ничего не отвлекало. И знаете, это отлично работает!»

Рейтинг: 4 из 5.

Вспомнить все Наталья: «Как вы вели себя, скажем, в первый год брака? Когда страсти кипели, вы не замечали разбросанных носков, а он не ворчал из-за отсутствия ужина. Начните с себя: давно ли вы говорили мужу, что любите его? Целуете ли вы его вечером, встречая с работы или ограничиваетесь скупым «привет»? Поначалу будет трудно, но со временем вы точно втянетесь, а партнер это непременно оценит. Любое действие порождает ответную реакцию. Вы пилите — он ворчит, у вас кислое лицо — он скроит такую же мину. А если вы улыбаетесь и не делаете катастрофы из-за опоздания с работы, муж ответит вам тем же. Итог: работает на сто процентов, рекомендую».

Дмитрий: «Работает-работает! В моменты, когда хотелось поворчать, я вспоминал наши первые встречи. Ну и что, что машину поцарапала? В общем, помогает освежить отношения совет, это однозначно».

Рейтинг: 5 из 5.

Позволить себе смелые эксперименты

Наталья: «Пространный совет вызывает ассоциации со шведской семьей. Пригласить в супружескую спальню кого-то третьим, за компанию? Или обратиться в веру БДСМщиков? Простите, но нет. Такие вещи обговариваются на берегу. Есть такое понятие, как табу — у каждого свои критерии, но ломать себя даже ради призрачной надежды возрождения страсти не стоит».

Дмитрий: «А совместный просмотр порнофильмов считается смелым экспериментом? Конечно, у каждой пары свои привычки и убеждения. Если кого-то устраивает третий в спальне, то почему бы и нет?»

Рейтинг: 4 из 5.

Не смешивать секс и быт Уборка, готовка, уроки с детьми, дедлайны — от быта никуда не деться, все это становится неотъемлемой частью совместной жизни. Мы устаем, хотим расслабиться в пижаме, не думать, как выглядим. И это нормально. Но не стоит домашний образ переносить в супружескую спальню, превращая сексуальную жизнь в монотонный ритуал.

Наталья: «Что я делала: поменяла сценарий, предлагая заняться любовью, когда партнер этого меньше всего ожидает. Секс не должен становиться логичным завершением дня (ужин — душ — супружеский долг — спать). Вердикт: отличный ход».

Дмитрий: «Ох, это круто! Вот такого нам и не хватало, скорее всего. Трудно отключить голову, когда машину надо чинить и дети вопят. Но стоит попробовать — и все получится».

Рейтинг: 5 из 5.

Изучать секс заново

Сексуальные предпочтения могут меняться на протяжении всей жизни. С тех пор, как вы встретили своего мужчину, прошел не один год. Вполне логично, что и желания изменились (и у вас, и у партнера).

Наталья: «Мне потребовалась некоторое время, чтобы узнать новое телесное проявление своего «Я». Беседы с мужем, обсуждение фантазий — это будоражит даже в формате «просто поговорить». Однозначно рекомендую».

Дмитрий: «Все правильно. Мы часто цепляемся за старые сексуальные сценарии, которые уже нежизнеспособны. Ведь было хорошо, зачем изобретать велосипед? Но мы действительно меняемся».

Рейтинг: 5 из 5.

Заставить партнера ревновать

Наталья: «Это мы умеем. Ну натура такая. Я вечно флиртую, но так что бы закатывать глазки и жеманно хихикать, нет. С Новым годом, Пасхой и 8 Марта меня поздравляет множество мужчин: коллеги, одноклассники, слесарь из ЖКХ. Это, безусловно, приятно. Но мужу не очень, поэтому не вижу тут причинно-следственной связи «ревность — страсть»».

Дмитрий: «Нет, совет плохой. Не будите во мне зверя. Конечно, у меня все кипит, в том числе и страсть, но есть желание засесть в кустах с ружьем. Не делайте так. И вообще меня тоже не только мама и сестра поздравляют с Рождеством и Пасхой!»

Наталья: «А вот с этого места поподробнее!»

Рейтинг: 3 из 5.

Не зацикливаться

Наталья: «Это суперсовет. Да, в длительных отношениях страсть не на первом месте. Конечно, хочется, чтобы все было как много лет назад. Но не стоит переть напролом, подчиняя всю жизнь цели «вернуть огонь»».

Дмитрий: «Отлично сказано. Я ненавижу планирование. Как будто надо поставить напоминалку на смартфон — сегодня романтический ужин, завтра секс в необычном месте».

Рейтинг: 5 из 5.

Просто заниматься любовью

Наталья: «А вы знаете, да. Работает. Понятное дело, всем нам после работы хочется напялить уютную пижамку и лежать — лишь бы никто не трогал. Болит голова, надо сдать отчет, устал, дайте мне полчаса отдыха — через пару месяцев вы будете недоумевать, кому этот секс вообще нужен. Нет, заниматься любовью через силу, когда мигрень стучится в виски, не призываю. Отвлекайтесь и начинайте — аппетит приходит во время еды. Проверено, одобрено».

Дмитрий: «Это наверняка посоветовал мужчина. Буду краток: все правильно, просто делайте ЭТО».

Рейтинг: 5 из 5.

Станьте с партнером друзьями

Наталья: «Спорный совет. Конечно, через N лет брака вы становитесь близкими людьми. Мы с мужем (выдаю маленький секрет) очень любим посплетничать, например. Он мне — про начальника участка, который дает ему трудные объекты. Я ему — про то, что вдохновение писать статью нет, что в русском языке, оказывается, новые правила. Это мы друзья, да. Но страсти это никак не способствует».

Дмитрий: «Еще как способствует! Моя жена — мой друг, она умеет слушать, поддерживает, она самая желанная. Я не могу хотеть никого сильнее, чем ее».

Рейтинг: 4 из 5.

Стабилизируйте эмоциональный фон Наталья: «Проще говоря, не ругай

Вернуть былую страсть в отношениях. Эффективные ритуалы

Когда супруги теряют друг к другу интерес, семейная жизнь находится под угрозой разрыва. В этой ситуации важно своевременно принять меры. Как же срочно вернуть страсть любимого мужчины? Прежде всего, воспользуйтесь своими женскими чарами, попытайтесь привлечь внимание мужа, сменив имидж, нарядившись в красивое новое платье. Устройте любимому романтическое свидание, посвятите этот вечер теплым воспоминаниям, воскресив в памяти все приятные моменты, которые вас связывают. Если такие действия не принесут должного результата, то можно обратиться за помощью к Высшим Силам. Существует несколько эффективных и совершенно безопасных магических обрядов, которые помогут вам вернуть супружескую страсть. 

Основные правила для выполнения ритуалов 

Все магические действия должны выполняться, согласно определенным правилам. Перед выполнением обрядов на возвращение былой страсти мужа, следует ознакомиться со следующими рекомендациями:

• Магический заговор лучше всего читать в Новолуние либо на растущую Луну. В этот период энергия Луны направлена на созидание, поэтому она усилит эффект магического ритуала.
• В день проведения обряда постарайтесь ограничить себя от нервных потрясений, переживаний и негатива. Непосредственно перед ритуалом вы должны находиться в хорошем расположении духа, ваши помыслы должны быть чисты. 
• Читайте заговор на возвращение страсти в отношениях только в том случае, если вы готовы ответить взаимностью мужчине. Не стоит обращаться к Высшим Силам, если вы собираетесь наказать супруга, отвечая на его вспыхнувшие чувства равнодушием и безразличием.
• Любой священный обряд должен выполняться во благо. Категорически запрещается привлекать магию в корыстных целях или для причинения вреда кому-то. Помните, такие действия всегда приводят к плохим последствиям. И в первую очередь, вы можете навредить себе. 
• Перед выполнением ритуала рекомендуется привести себя в порядок: принять душ, причесаться, надеть чистую красивую одежду. Особое внимание уделите волосам. Они являются мощным проводником женской энергии. Поэтому во время проведения обряда они должны быть чистыми. 
• Заранее подготовьте личную вещь или фотографию любимого мужчины. Поскольку эти предметы хранят в себе энергетику человека, они имеют огромное влияние на исход ритуала. 
• Самое главное правило для любого магического вмешательства – это вера. Если вы не верите в волшебную силу обряда, то лучше не выполняйте его. Все ваши сомнения и тревоги станут серьезным препятствием на пути к осуществлению желаемого, а заговор будет абсолютно бесполезным. Обращение к магии в таком случае может только принести вред, поэтому не рискуйте понапрасну.

Заговор на соль 

Этот заговор идеально подойдет, если вы хотите вернуть любовь своего супруга или оградить себя от измены. Обычно, женщина интуитивно чувствует, что возлюбленный охладел к ней. В этот период у мужчины возможны отношения на стороне или же он морально к ним готов, а значит, супружеская измена не за горами. Тут и пригодится заговор, который возродит угасшие чувства вашего избранника и вернет в отношения гармонию и любовь.

 

Обряд на поваренную соль нужно делать так:

• Накануне Новолуния или в период убывания Луны нужно купить обыкновенную поваренную соль.
• Для ритуала используйте только ту соль, которую купили непосредственно для этой цели.
• Рассчитываясь за пачку соли в магазине, оставьте всю сдачу продавцу. Чем больше денег останется у продавца, тем сильнее будет действие заговора.
• Возьмите соль и пересыпьте ее в чашку или миску.
• Над этой емкостью прочтите следующий заговор: “Соль земная дана Богом, А мною заговорена от измены (имя мужчины). Чтобы муж мой (имя мужа) больше жизни меня (ваше имя) любил. На сторону не смотрел и не уходил. Аминь!”
• Заговоренную соль нужно спрятать в укромном месте и добавлять в пищу супругу. Очень важно контролировать, чтобы еду с магической солью ел только муж. Категорически запрещается угощать таким блюдом кого-то еще. Последствия подобных действий могут быть самыми неожиданными. 

Будьте готовы к тому, что результат заговора проявится не сразу, понадобится какое-то время на то, чтобы обряд обрел необходимую магическую силу. Как правило, к следующему Полнолунию вы заметите существенные изменения в ваших взаимоотношениях с любимым человеком. С каждым днем чувства вашего избранника будут проявляться все сильнее, между вами снова воцарится гармония.

Сильный обряд на возвращение романтических отношений с мужем

Выполнять этот ритуал нужно в Полнолуние в любое время суток. 

1. Для прочтения заговора вам необходимо уединиться, настроиться на нужный лад. 
2. Возьмите любую вещь вашего мужа, которую он носит. 
3. Постарайтесь мысленно воспроизвести образ супруга и после этого прочтите над предметом следующие слова: “Не устоять льду против огня, не застыть воде в котле кипящем. И тебе, муж мой, не холодеть, а на меня, жену твою, пламенеть — и взглядом ярым, и телом румяным. Аминь, аминь, аминь.”
4. Для усиления эффекта прочтите эти же слова над кроватью и приготовленным ужином. 
5. Действие заговора продлится около трех недель. 

За это время ваш мужчина не будет отходить от вас ни на шаг. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы окончательно очаровать любимого и доказать ему свою любовь. 

Как вернуть романтику в отношениях с мужем? Заговор на воду

Ритуал необходимо выполнять в Полнолуние. В августе 2019 года Полнолуние ожидается 15 числа. 

• Наберите стакан проточной воды
• Непосредственно в полночь прочтите над стаканом следующие слова: “Как ты, вода, поишь землю и людей, серый камень обмываешь, берега стираешь, так войди в сердце (имя любимого), напои его, зачаруй его. Пусть он любит меня, как воду любит земля. Пусть между нами страсть разожжется, пусть страсть к нам вернется. Истинно!”
• Дайте воде настояться в течение 3-х суток. 
• После этого дайте выпить стакан с заговоренной водой желанному мужчине. 

Через несколько дней вы заметите, как его чувства к вам изменятся, ваши отношения станут более страстными и романтичными. 

Любовная магия очень сильна, поэтому применяйте ее с осторожностью. Очень важно, чтобы помимо сексуального влечения между мужчиной и женщиной, их связывали еще и другие интересы. В борьбе за сердце возлюбленного не забывайте о себе: следите за собой, уделяйте время на саморазвитие, развивайтесь. Ухоженная и образованная женщина покорит любого мужчину, а неинтересная домохозяйка в застиранном халате очень скоро надоест даже самому влюбленному супругу. 

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Как вернуть былую страсть и любовь мужа заговор в домашних условиях

Семейная жизнь предполагает разные этапы развития отношений, которые нужно строить. Чтобы мужчина в браке не заскучал, ему нужно периодически устраивать встряску, что помогает возбудить былые чувства. Некоторые женщины для этого устраивают скандалы на пустом месте, постепенно загоняя мужа под каблук, другие жены используют любовные заговоры, освежая чувства.

Если муж начал проявлять равнодушие к супружескому долгу, ситуацию нужно срочно менять в пользу жены. Иначе благоверный может получить звание бывшего спутника жизни, а жене останется в одиночестве воспитывать детей. Мужа нужно воспитывать, и разжигание страсти в семейном очаге — одна из почетных обязанностей супруги. Именно она должна стимулировать либидо своего любимого мужчины и полностью удовлетворять его сексуальные потребности. Если романтические ужины, любовные свидания и ролевые игры не вызывают интереса, сначала нужно сходить к урологу или андрологу. Начинать колдовать можно только в том случае, если супруг здоров, но слишком привык к своей жене, и она его не возбуждает.

Какую магию лучше использовать

Заговоры белой магии помогут вернуть былую страсть и любовь мужа. Ритуалы, связанные с просьбами о помощи Высших сил для решения проблем во благо всем, не причиняя вреда, способны изменить отношения до неузнаваемости. В белой магии есть свои правила, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать серьезных последствий:

1. Прежде всего, вы должны понимать, что муж вам дорог, и вы его любите.
2. Даже если он вам изменил, прежде чем приступить к обряду, вы должны его простить.
3. В день проведения обряда надо расслабиться и провести время в положительных эмоциях.
4. Если вы не верите или сомневаетесь в силе магического ритуала, то не беритесь за него.
5. Ваши мысли должны быть светлыми, и действия направлены только во благо мужу и себе.
6. Нельзя читать заговор назло человеку, чтобы он страдал. Это чревато негативными последствиями для оператора.

Привлекая заговором внимание своего мужа, помните, что действие белого приворота длиться до новой луны. Причину разлада нужно устранить именно в это время, пока муж находится под воздействием магии. Заговор может помочь при первом чтении, а потом Высшие Силы определят истинного виновника проблемы, и накажут его за недобросовестное использование магии.

С каких заговоров лучше начинать

Существует множество магических обрядов белой магии, как вернуть чувства, былую страсть и любовь мужа в домашних условиях. Следующий магический заговор помогает не только в возвращении любви мужа, но и ограждает брак от измен. Если имеются подозрения, что супруг завел на стороне любовную интригу, то заговор на соль в этом случае подойдет идеально.

Нужна новая пачка поваренной соли. Постарайтесь приобрести товар без сдачи, в день проведения ритуала. Сделать это хорошо в новолуние, на растущую луну, если имеются только подозрения на измену. Работу проводят на убывающую ночную красавицу, если любовница имеется, и вы решили с ней бороться с помощью магии.

Берете небольшую чашечку с солью и произносите над ней такие слова:

«Соль земная дана Богом, а мною заговорена от измены (имя). Чтобы муж мой (имя) больше жизни меня (имя) любил, на сторону не смотрел и не ходил. Аминь»

Положите волшебную соль в емкость с герметичной крышкой. После проведения ритуала подавайте заговоренную соль мужу во время обеда. Добавляйте ее в еду только супругу. Будьте осторожны, солить этой солью пищу надо только ему, так как воздействие на других членов семьи может иметь непредсказуемый результат. Постепенно, под влиянием заколдованных кристаллов, будет меняться поведение вашего мужа. Он начнет на вас смотреть с интересом, и былые чувства нахлынут вновь.

Заговор на возврат любви и страсти мужа к жене

Для этого ритуала понадобится белая скатерть, три церковные свечи, фото мужа. Прежде чем проводить обряд, прочтите текст молитвы «Отче наш». Проговаривая слова нужно четко, не сбиваясь, читать их надо, глядя на фото вашего любимого мужчины. Ритуал белой магии, направленный на разжигание страсти, хорошо проводить на растущую молодую луну. Тогда энергия лунного роста будет все время подпитывать вашу любовную магию и действовать положительно на результат.

Постелите скатерть и поставьте на нее свечи. Зажгите три свечи и проговорите волшебные слова обряда:

«О Господь Всемогущий, о глубокой просьбе тебя молю. Сотвори стену высокую, сотвори яму глубокую, сотвори ограду колючую и тоску смертную тягучую. Закрой там, Господи, раба (имя избранника), чтобы от меня он не ушел и женщины себе другой не нашел. Закрой его на ключ, и ключ тот забери себе. Помоги мне, Господи, верной Божьей рабе (свое имя). И пока замок тот не открыть, рабу (имя избранника) меня не разлюбить. Аминь!»

Проговорив заговор один раз, погасите одну свечу, проговорив второй раз, задуйте второй фитиль. Читая слова заговора в третий раз, потушите третью свечку. Пока они еще теплые, сплетите из них косичку. Подожгите каждый фитиль у переплетенных свечек и поставьте их на столешницу. Дождитесь, пока все фитили догорят. Проветрите помещение, выпустив дым в окно.

Заговоры белой магии не влияют на сознание и волевые качества человека. Они вызывают определенные чувства, которые следует развить в нужном направлении. Никакой заговор не удержит мужчину, если оператор будет стремиться к достижению своих личных целей с применением магических ритуалов.

Для усиления любви парня можно провести любовную магию на восходе. Энергия зарождающегося дня, сила природных стихий усилит действие магических слов, что позволит быстро приворожить нужного человека. Заговор на привлечение любви требует уединения. Ритуал необходимо проводить на природе, в тихом месте, где никто не будет мешать. Встаньте лицом к восходящему солнцу и семь раз повторите волшебные слова заговора:

«Как не живет человек без еды и воды, так и раб Божий (имярек) не сможет быть и жить без рабы Божьей (свое имя) ни ночью, ни днем, без половины своей — меня. Аминь!»

При проведении этого ритуала нужно применять визуализацию. Когда будете говорить волшебные слова, представляйте счастливые картинки семейной жизни, где мужчина ведет себя надлежащим образом. Появившееся влечение укажет на положительный результат.

Быстродействующие ритуалы

Белая магия пользуется очень простыми, но эффективными любовными заговорами, которые можно провести самостоятельно. Они помогают решить проблему уже на следующий день. Простой заговор на любовь, который читается на воду, стимулирует возрождение чувств. Воду можно брать любую питьевую, но ее нужно перед ритуалом заморозить, а потом разморозить и слить в другую емкость. Тогда структура воды очистится от негативной информации, и будет чрезвычайно полезной после начитки заговора.

Когда берут воду из колодца или родника, ее используют сразу, чтобы она не успела накопить в себе изменений из-за негативных эмоций, которые присутствуют в каждой семье. Для усиления энергетического воздействия в емкость с водой добавляют щепотку соли. Приготовив все для работы, налейте в чашу воды и проговорите трижды эти слова:

«Водица-вода, пей кровь Великой Матери. Землица-Земля, наполни воду своей кровью. Небо-отец, просьбу дочери услышь, своей силою воду благослови. Пусть краса прибудет, а кто видит — моим станет да на других больше не глянет. Да будет так!»

Затем следует умыться этой приворотной водой или вылить ее на голову, чтобы энергия заговора подействовала. Заговоренной водой можно обмыться полностью, если начитать заговор на ведро воды.

Когда семья уже распалась из-за любовницы, то чем раньше жена решит прибегнуть к белой магии, тем эффективнее и быстрее будет результат от прочтения следующего заговора. Он принесет пользу, если нужно вернуть бывшего супруга, ушедшего из семьи не позднее, чем полгода назад. При правильно проведенном ритуале, результат не заставит себя ждать. Проговаривать волшебные слова надо на молодую, растущую луну. Тогда сила заговора позволит приворожить бывшего мужа. Его тоска будет усиливаться с ростом лунного диска. Удерживать вернувшегося мужа придется нежностью и ласковым отношением, но никак не упрёками и истериками.

Для колдовства купите две белые свечи, чашу с водой, белую нить. Воду лучше взять из родника или колодца, а чаша должна быть прозрачной, лучше из хрусталя. Свечи соедините при помощи белой нитки. Читается заговор без посторонних людей, в одиночестве. Ночью в 24 часа, возьмите свечи и подожгите их вместе от одной спички. Затем склоните их так, чтобы расплавленный от огня воск капал в хрустальную чашу с родниковой водой, и нашепчите волшебные слова:

«Как лебедь белый милуется с лебедушкой, так чтоб и мы с мужем миловались и любовались. Чтоб мой муж смотрел на меня, не насмотрелся. Любил меня — не налюбился. Аминь».

Затем поставьте свечи и дайте им догореть. Глядя на огонь, обратите внимание, как горят фитили, и плавится воск. Если они плачут черным воском и стреляют, то это указание на приворот, который сделала любовница, чтобы увести мужчину из семьи. Если это так, придется проводить ритуалы, позволяющие снять приворот, но нельзя делать отворот. Это тоже колдовство, и он только ухудшит сложившуюся ситуацию.

Если свечи горят ровно, представляйте вашу счастливую жизнь с мужем. Свечные огарки выбросите из дома. В заговоренную воду окуните какую-нибудь вещицу мужа. Она будет тянуть супруга в семью. Если бывший муж иногда заходит в гости, то напоите его этой водой.
Свечные огарки выбросите из дома.

Ситуация, когда бытовые проблемы и вредные привычки могут потушить пламя любви и страсти, не редка. Когда стало понятно, что охлаждение отношений произошло из-за сформировавшейся привычки, а не в том, что муж разлюбил, то сразу берите инициативу в свои руки и читайте этот самостоятельный заговор на мягкий, но сильный приворот.

Колдовство на кухне

Наши дальние предки верили, что магическое воздействие есть везде. Кухня – это место колдовства над яствами для любой женщины. Поэтому работа с тестом является истинным волшебством и домашней магией. Чтобы в доме всегда царил мир, между мужем и женой все было ладно, а само тесто всегда удавалось, замешивая его, шепчите волшебные слова:

«Сотворил Господь небо и землю, и всю Вселенную: и воду, и сушь, и горы, и глушь, и зерно, и хлеб. Господи, дай и мне хлеб сотворить, людей накормить. Чтобы они ели и запивали и Господа прославляли. Дай, Господи, мне прославиться делом моим. Аминь. Аминь. Аминь».

Делаем это украдкой, чтобы никто не знал, что вы шепчете. Если вы подозреваете, что супруг вам не верен, то через тесто это можно узнать. Заговоров на возврат мужа с помощью теста довольно много. Есть один действенный ритуал на обручальное кольцо и тесто.

Для колдовства поставьте дрожжевое тесто. Следите, за тестом, чтобы оно, поднимаясь, не убежало, через край. Если все же вы недоглядели, и оно пролилось, то это верная примета, что муж бегает налево. И сейчас не надо затевать магический ритуал. В этой ситуации стоит хорошо поразмыслить и отпустить его на все четыре стороны, так как он, возможно, вам и не пара.

Если тесто, поднимаясь, держится в посуде, продолжаем обряд. По мере поднимания теста, нужно снять с безымянного пальца свое кольцо и 7 раз проговаривать волшебные слова, держа его над кастрюлей с квашней:

«Я, раба (имя), наговариваю на того раба (имя), чтобы у него вяли руки и ноги, и белое тело, вяла блудная жила, не было бы ему хотения на блудное дело, на баб и молодых молодиц, и на красных девиц. И я наговариваю на кольцо. И он (имя) в кои поры ступит и перешагнет, на те же поры тело упало тут. Мудрым словам — ключ и замок. А поставил тело в тело, и будет его тело, раба Божия (имя) крепче и тверже всякого железа каленого, и меди, и серебра, и всякого камени морского, и земного, и подземного, и будет мое слово острее меча и сабли, и иглы булатные. Язык мой ключ. Аминь».

Когда вы прочитали белый заговор, приступайте готовить свой пирог. В него положите кольцо и ставите его печься. Готовый пирог порезать и достать обручальное кольцо. Его надо обратно надеть на правую руку. Пирогом следует накормить привораживаемого мужу, но больше этот пирог никто не должен есть. Поэтому делайте волшебный пирожок маленьким по размерам, на одну порцию и вкусным, чтобы муж все съел.

Еще один любовный магический ритуал с обручальным кольцом. Его надо проводить, если ваш супруг проживает вне семьи. Это очень сильный и мощный обряд. Если вы его делаете, то не нужно сочетать его с другими обрядами.

Для ритуала понадобится хрустальная чаша или стакан, святая вода, обручальное кольцо. Ритуал любовной магии проводят в пятницу, когда луна начинает только нарастать. Сходите в церковь на вечернюю службу. Возьмите там святой воды. Дома налейте в чашу воду и бросьте в нее свое обручальное кольцо. Проговорите на него волшебные слова:

«Вокруг кольца вода свята и чиста, моя любовь к Божьему рабу (имя любимого) чиста, свята и нерушима. Пресвятая Матерь Божья, Дева Мария, Христом-Богом прошу, верни ко мне моего супруга, Божьего раба (имя любимого). Аминь!»

Воду из хрустального стакана требуется выпить залпом, задерживая дыхание. Кольцо носить весь месяц, до следующего новолуния, не снимая.

Заговоры на рубаху

Когда супруг начинает возвращаться домой злым и с порога бранит свою вторую половину, это может указывать на то, что к нему подселился бес раздора. Чтобы прекратить такие ссоры, прослушайте в течение одного полного лунного месяца очищающие молитвы, изгоняющие бесов и приносящие очищение душе. Жгите при чтении христианских молитв ладан и свечи. Они помогут изгнать непрошеных гостей из вашей семьи. Когда дом очистится от негативной энергии, семейные отношения станут намного лучше.

В конце лунного цикла проведите ритуал на любовь мужа, взяв для колдовства поношенную рубашку мужа с длинными рукавами.

Возьмите в руки длинные рукава и завяжите их в очень крепкий узел, при этом нашепчите волшебные слова белого заговора:

«Пока этот узел держит рукава, Я буду над супругом своим (имя) голова. Аминь».

После заговора уберите в потаенное место рубашку, носить ее больше не следует. Пока она находится в укромном месте со связанными в узел рукавами, вам ссоры в доме вам не угрожают.

Этот магический заговор поможет, если надо помириться с мужем, а все никак не получается. Это заговор работает, когда надо вернуть в дом вашего супруга. Делается этот магический обряд на молодой месяц, чтобы энергия луны наращивала мощь волшебных слов, произнесенных в полночь.

Понадобится свеча, спички или зажигалка. Приготовьте белую рубаху мужа, которая уже приготовлена на тряпки. Она должна быть им ношенная и после этого не стиранная, сохранившая его запах и энергию. Ночью зажгите свечу. Возьмите рубашку мужа и от свечи, аккуратно подожгите ворот рубахи. Выполняя эти действия, произносим заговор:

«Как люди в зеркало смотрятся, Так бы и мой муж (имя) смотрел на меня! Как мыло быстро смывается, Так бы и мой муж (имя) быстро меня полюбил. Какова рубашка на теле светлая, Так бы и мой муж (имя) был светел».

Ворот рубахи должен обгореть полностью. Погасите пламя и спрячьте в укромное место, где ее никто не найдет. Пока она будет лежать в тайнике, любовь, страсть и привязанность вашего мужа к вам будут только усиливаться.

Колдуем на белье и постель

Бывают случаи, когда вроде бы все хорошо, и муж вас любит, но страстных чувств уже не ощущается, любовь угасла, а на смену пришло равнодушие. Если проблемы вашей семьи идут из спальни и связаны с сексом, то можно попробовать заговор на возврат былой страсти и сексуально привязать своего супруга.

Заговор на возврат былой страсти читают на одежду, в которой спят. Для магической работы нужно купить новую хлопчатобумажную рубашку. Ее нужно надеть и использовать по назначению несколько ночей. Сорочка должна напитаться женской энергией. Нужно дождаться ночи любви. После секса подождать, когда муж заснет, снять с тела сорочку и укрыть спящего супруга. Затем обтереть его тело и прошептать три раза волшебные слова:

«Как я (имя) не могу жить без своей рубахи, без пота своего, Так чтоб и мой супруг (имя) не мог жить без меня. Аминь».

Этот ритуал дает сильный эффект. Уже поутру, проснувшись, муж продемонстрирует прилив нежности и страстной любви. Еще один заговор на возврат любви и страсти поможет обрести спокойную и ладную семейную жизнь без соперниц. Это сильный заговор на любовь женатого мужчины. Результат при правильно проведенном обряде наблюдается довольно быстро.

Работают в спальне, колдуют на совместную постель. Заговорные слова нужно прочитать в утренних сумерках:

«Ты кровать одна. Нас с рабом Божьим (имя) двое, а с тобой – трое! Как Бог Отец, Бог Сын, Бог Дух Святой неразделимы и едины, так пусть и мы все трое будем едины! Кровать, ты мягка и ровна, покой в нашу жизнь принеси, измены унеси! Да будет так. Да будет так! Да будет так!»

Этот белый заговор позволяет очень крепко и на длительное время привязать вашего мужчину.

Как вернуть страсть по фото

Еще один действенный магический способ на возвращение угасшей любви. Этот обряд поможет вернуть мужа, если он ушел к другой женщине. Для проведения обряда необходима фотография вашего любимого мужчины. Дождитесь, времени после захода солнца, возьмите снимок и проговорите следующие волшебные слова:

«Как ходило Солнце ясное по небосводу, не находило себе место, так и ты, раб Божий (имя мужа), места себе не находишь без меня. Утром Солнце взойдет и к вечеру опять в свое гнездо возвратится. Так и тебе один путь — в семью свою, к жене, рабе Божьей (свое имя). Да будет так. Аминь».

Заговор надо повторять три дня подряд. Если вы все сделали правильно, то ваш муж будет любить вас сильнее. А если вы проводили ритуал на возврат любимого супруга, то после такого колдовства он станет скучать и придет назад домой.

Еще один сильный заговор на любовь, который читают, используя фотографию мужа. Его проводят, когда солнце опустится за линию горизонта, и его последние лучи осветят землю. Понадобится фото мужа, на котором хорошо видны его глаза. Если на гаджете имеется подобная фотография, то она может использоваться в ритуале.

Найдите место, из которого видно солнце, уходящее за линию горизонта. Сядьте удобно, и, смотря в глаза вашего мужа на фотографии, вспомните те дни, когда ваш супруг вас страстно любил, ревновал, старался прикоснуться к телу, соблазнить и порадовать подарком. Помечтайте о том, что былая страсть к нему вернется. Когда начнет смеркаться, произнесите эти волшебные слова:

«Как солнце катится к закату, как свет не может без тени, так и раб Божий (его имя) не может прожить без рабы Божьей (ваше имя), плачет, тоскует, хандрит. Как солнце катится по небу, так и он раб Божий (его имя) идет по любой дороге к рабе Божьей (ваше имя), и не может без неё ни пить, ни спать, ни жить, только тосковать. Слово мое крепко и лепко. Аминь».

Этот заговор белой любовной магии читают трижды, и вскоре можно будет заметить улучшение в отношении мужа к супружеским обязанностям. Если вы чувствуете, что супруг перестал на вас глядеть с любовной страстью, и дело уже «попахивает походами налево», то вам подойдут эти слова белого заговора. Этот действенный ритуал способен возродить и сохранить горячие отношения между мужем и женой.

Данный ритуал следует проводить в новолуние, когда луна начинает расти. Если вы венчаны в церкви, то магия сработает еще быстрее, если нет, то она тоже сработает, но чуть медленнее. Заговор читается трижды:

«Встану я на порог церкви да сотворю семье своей оберег. Дорогой мой муж (имя мужа), отдай мне свой покой. Я стою перед тобой, а за спиной моей икона святая защитная. Поклонюсь я ей и встану к алтарю. Отдала я рабу (имя мужа) свое сердце, свою душу. Так бы теперь он меня ревновал, от себя никуда не отпускал. Любил бы меня, берег и ласкал. Как мать по детям своим страдает, так и ты будешь по мне страдать, меня любить и ждать, и никогда не изменять. Слово мое крепкое, верное. Аминь».

Если вы живете вместе, но любовь как-то не заметна в вашей семье, то используйте еще один магический белый заговор для возврата мужа в семью. Заговор на ягодный компот для возврата былой любви и страсти может помочь освежить отношения, если заколдованный напиток супружеская пара выпьет вместе. Нужно сварить компот из красной ягоды в час полнолуния. Когда компот начнет закипать, проговорите над ним волшебные слова:

«Росли ягодки порознь, а теперь всегда вместе будут. Так же и мы, Божьи рабы (имена мужа и жены), порознь росли, а отныне лишь вместе будем. Аминь!»

Читать этот текст над волшебным напитком надо 3 раза. Бывает в семье и так, что женщина использовала все заговоры, взятые из белой магии, но это не принесло пользы. Тогда поможет разобраться в проблеме откровенный разговор с мужем. Иногда полезно просто поговорить, а не колдовать, чтобы узнать всю правду о муже и понять, как жить дальше. Сильный мастер поможет разрешить семейные проблемы. Диагностика помогает узнать истинную причину разлада, а грамотный совет позволит решить проблему. Если все сложно, ищите помощи у Высших Сил, и все образуется.

Как вернуть страсть и секс в отношения

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Почему возникают проблемы в сексуальных отношениях

Физиологические причины

Рассмотрим основные причины, приводящие к угасанию страсти. К физиологическим факторам относятся:

1. Нарушение гормонального фона у женщин.

Гормональные встряски сопровождают женщин на протяжении жизни. Организм перестраивается при беременности, лактации. Будущие мамы по-разному реагируют на секс. У одних либидо сохраняется, другие полностью отказываются от интимных отношений. Это часто объясняется плохим самочувствием, опасением за правильное развитие ребёнка.

Лактация приводит к уменьшению выработки эстрогенов, подавляет овуляцию, как следствие пропадает интерес к сексу.

Изменяет гормональный фон, снижает сексуальную активность приём контрацептивов, заболевания женских половых органов.

2. Менопауза.

Продуцирование эстрогенов резко ограничивается при снижении функции яичников, наступлении менопаузы. Женский организм устроен так, что отмирание репродуктивной функции ведёт к угасанию полового влечения. Во время секса женщина ощущает дискомфорт из-за сухости влагалища, что не добавляет страсти в интимные отношения.

Советуем прочитать: Причины и симптомы снижения либидо у женщин

3. Снижение потенции.

Возникновение эректильной дисфункции у мужчин возникает по причине злоупотребления вредными привычками, заболеваний предстательной железы, перенесённых венерических инфекций, стрессов. После 40 лет уменьшается синтез тестостерона. Напрямую снижение потенции не влияет на сексуальное влечение. Мужчину угнетают мысли о своей возможной несостоятельности в постели, что усугубляет проблему.

В большинстве случаев удаётся вернуть секс в отношения, так как недостаточная эрекция поддаётся корректировке врачами.

Психологические причины

Часто угасание полового влечения не зависит от физиологических изменений организма. На уменьшение половой активности влияют психологические факторы, неправильный образ жизни, внешние обстоятельства, нежелание быть сексуально привлекательным. К таким факторам относятся:

1. Несоблюдение режима работы и отдыха.

Замечено, что бизнесмены, руководители разных звеньев, независимо от половой принадлежности, не соблюдают рабочий график, задерживаются в кабинете допоздна. Как следствие, они не высыпаются. Такие работники не могут позволить себе положенный ежегодный отпуск. Накапливается усталость и раздражение. Организм испытывает колоссальные нагрузки, на полноценную сексуальную жизнь нет ни сил, ни времени.

2. Стрессовые состояния.

Особо опасны случаи потери близких родственников, работы, тяжёлые болезни, развод. Эти стрессовые события часто приводят к депрессии, пропадает интерес к жизни и, соответственно, к сексуальным отношениям. Эти ситуации нацеливают организм на выживание, а не на получение удовольствий. При частых ссорах, непонимании потребностей друг друга возникают стрессы, приводящие к отсутствию либидо.

3. Ухудшение материального благосостояния.

Когда хватает средств на удовлетворение материальных потребностей, в паре создаётся обстановка, благоприятная для получения удовольствий, в том числе в полноценной сексуальной жизни. При снижении уровня доходов возникает неудовлетворённость собой, сложившимися обстоятельствами. Все усилия направляются на поиск способов устранения этого положения. Пара начинает конфликтовать друг с другом, возрастает уровень претензий к партнёру. Возникает отчуждение, делающее физическую близость невозможной.

4. Неприятие партнёра из-за внешности.

Первое время после знакомства партнёры выглядят в лучшем свете. Женщины с макияжем, причёской, на высоких каблуках, подчёркивающих стройные ножки. Мужчины гладко выбриты, опрятно одеты, пахнут парфюмом. Но при продолжительной совместной жизни мужчина и женщина не могут быть всегда при «параде». Если нет крепких чувств, сексуальное притяжение угасает.

5. Избыточный вес.

Если лишний вес у мужчин снижает количество тестостерона, то слабое либидо у полных женщин связано с психологическими проблемами. Они не принимают себя такими, как есть. Толстушки стыдятся своего веса, ощущают непривлекательность для противоположного пола.

Низкая самооценка может привести к разовому сексу, частой смене партнёров.

Обычно внешне они веселы, раскованы, приятны в общении. Но когда дело доходит до постели, женщины зажаты, не получают оргазма.

6. Наличие детей.

С появлением детей возрастают обязанности родителей. Маленькие дети часто болеют, не спят по ночам, когда режутся зубки. В это время родителям не до секса. Другая причина — элементарная нехватка жилой площади, когда дети и родители вынуждены спать вместе.

На угасание страсти также влияет потеря чувственной стороны жизни. Ведь долгосрочные отношения не держатся на одном сексе. Потеря любви, уважения, а также отведение жене только роли матери или мужчине наставника, отца приводит к тому, что партнёра перестают воспринимать как сексуальный объект.

Как вернуть страсть в сексуальные отношения

Если причина угасания либидо не носит необратимого физиологического характера, то можно внести новизну в отношения, наладить духовную и физическую связь.

Для того чтобы повысить сексуальную притягательность, стать желанным для своего партнёра, вернуть былую страсть, воспользуйтесь следующими советами:

1. Следите за собой.

Особенно это относится к слабому полу. Не стоит носить дома засаленный халат, ходить с грязными волосами. Не забывайте, что мужчины любят глазами. Им нужна красивая картинка, будоражащая сексуальное воображение.

• На современных торговых площадках большое разнообразие симпатичной одежды для дома. Приобретите несколько комплектов сексуального нижнего белья.
• Уложите волосы, используйте парфюм. Будьте привлекательными и хорошо пахните не только на работе, в гостях, но и дома.
• Следите за фигурой. Не стоит объедаться «вкусняшками», увеличивающими объёмы талии.
• Купите абонемент в фитнес-центр, пригласите с собой вторую половину. Тренировки улучшают фигуру и здоровье, что способствует яркой интимной жизни.

Советуем прочитать: Как стать желанной женщиной для своего мужчины

Если женщина больше любит ушами, это не значит, что мужчина может по дому ходить в трико с вытянутыми коленями, быть небритым и плохо пахнуть. Женщины негативно воспринимают плохие запахи, могут счесть неопрятный внешний вид мужчины за проявление неуважения к себе. Вернуть секс с женой помогут элементарные правила гигиены.

2. Смените обстановку в спальне.

Если хотите, чтобы секс случался чаще, выбирайте соответствующий цвет при покраске стен, покупке текстиля, напольного покрытия. Специалисты по хромотерапии советуют оформить комнату в сиреневых и фиолетовых тонах для усиления сексуального влечения к партнёру.

Вернуть страсть в секс поможет приглушённый свет ночника с красным абажуром. Постельное бельё предпочтительнее стелить шёлковое. Лучшие цвета для проявления мужского начала — красный, коричневый, золотистый, изумрудный, белый.

Избегайте серых тонов, способных притупить сексуальное влечение.

3. Готовьте правильную еду для романтических ужинов.

Никакой жирной пищи и крепкого алкоголя. Не используйте при приготовлении блюд лук, чеснок. Возбуждают сексуальный аппетит устрицы, другие морепродукты, индейка, грибы. Из фруктов положительным влиянием на потенцию обладают: ананас, бананы, авокадо, цитрусовые. Из приправ — сельдерей, спаржа, имбирь.

Завершить ужин рекомендуется мёдом, горьким шоколадом. Не готовьте много, достаточно одного салата, основного блюда и десерта.

Не забудьте постелить красивую однотонную скатерть, поставить свечи. Включите негромкую музыку. Доказано, что на повышение потенции положительно влияет саксофон.

4. Снимите номер в отеле, отправьтесь на пикник.

Смена обстановки, новые впечатления и отсутствие проблем настраивают на романтический лад, способны вернуть секс в семью. Этому способствует релакс, вкусная еда, напитки.

5. Поговорите по душам.

Недопонимание, накопившееся недовольство друг другом нейтрализуют посредством откровенных душевных разговоров. Беседы помогают лучше понять друг друга, выяснить, что является важным для партнёра и что его не устраивает в вас. Попросите прощения за причинённые обиды. Такие разговоры способствуют налаживанию чувственных и сексуальных отношений.

6. Практикуйте секс в необычных местах.

Будоражит воображение интим в рабочем кабинете, лифте, на природе. Чувство опасности, основанное на том, что вас в любой момент могут увидеть, заканчивается бурным оргазмом.

Эти действия попахивают авантюризмом, но овчинка стоит выделки. Такие моменты врезаются в память надолго, возникает чувство сопричастности. У пары восстанавливаются сексуальные отношения.

7. Посетите секс-шоп, смотрите фильмы для взрослых.

Купите игрушки, гели, смазки, используйте их во время секса. Перед интимной близостью возбуждающе действуют фильмы с сексуальными сценами. Расширяют горизонты интимной жизни ролевые игры. Эти факторы привносят новизну, заставляют посмотреть на партнёра как на отличного любовника.

8. Вызовите партнёра на ревность.

Сделайте причёску, нанесите вечерний макияж, наденьте сексуальное платье. Отправляйтесь с партнёром в ресторан, гости, где не будет недостатка мужчин, готовых обратить на вас взоры. Здесь главное – знать грань, нельзя самой проявлять знаки внимания к противоположному полу. Ваш партнёр будет гордиться, что у него такая шикарная женщина, которая интересует других мужчин.

Чаще оставайтесь наедине. Отправляйте детей к бабушкам, друзьям, в кино.

Делайте домашние дела вместе, будьте раскрепощёнными в постели. Когда есть чувства и душевное тепло, в отношениях не появятся третьи лица, вам будет хорошо вдвоём.

Читайте подробнее в статье: Как вернуть страсть в отношения с мужем

Чего делать не стоит

Наблюдая длительный период времени за парами с угасающими интимными отношениями, психологи сделали выводы, чего не стоит делать, чтобы не усугубить проблему. К таким ошибкам относятся следующие действия:

• сделать вид, что проблема отсутствует;
• переложить вину на партнёра;
• не прощать совершённых ошибок;
• быть консерватором в постели, отвергать всё новое и необычное;
• ждать первых шагов от партнёра;
• не учитывать интересы и желания друг друга;
• не говорить вслух о своих чувствах.

Притупляет интерес к партнёру просмотр бесконечных сериалов женщинами и увлечение компьютерными играми мужчинами. Если хотите сохранить полноценные, прочные отношения, то исключите эти факторы или дозируйте их.

Не опускайте руки раньше времени. Если остались чувства, то совместными усилиями можно возродить былую страсть.

Советуем прочитать: Деструктивные отношения — как наладить межличностные отношения в семье

Как возобновить секс после родов

Первые три месяца после появления малыша на свет женщина восстанавливается от родов. Распорядок дня мамочки полностью подчинён ребёнку. На женщину ложатся обязанности по кормлению, уходу за младенцем. В период лактации либидо снижается за счёт недостаточного продуцирования эстрогенов.

Советуем прочитать: Когда после родов можно заниматься сексом

Возникает немало психологических проблем. Женщина боится, что партнёр доставит физическую боль или дискомфорт, стесняется не пришедшего в норму тела. В этот период женщина не получает физического удовольствия, но это не значит, что нужно отказывать партнёру. Секс усиливает эмоциональную привязанность, укрепляет отношения.

Рекомендации по возобновлению интимной близости после родов:

• Делегируйте часть обязанностей родственникам.

Научитесь доверять, ведь бабушки и дедушки любят вашего малыша, а вы нуждаетесь в отдыхе. Попросите их понянчиться с ребёнком в выходной. В это время вы можете с мужем сходить в кино или в кафе.

• Вовлекайте мужа в домашние хлопоты.

Мужчина после рождения ребёнка чувствует себя ненужным, заброшенным. Объясните, что нуждаетесь в помощи. Он вполне может помочь в домашних делах, погулять с ребёнком. Это вас сблизит, первым шагом на пути к возобновлению сексуальной жизни.

• Работайте над внешним видом.

Как бы трудно ни было, нельзя распускаться. Мудрые женщины знают, как вернуть секс с мужем. Прежде всего, он должен видеть в вас не только хозяйку, мать своего ребёнка, но и сексуально привлекательную женщину.

Если нет возможности посещать тренажёрный зал, комплекс упражнений делайте дома, не забывайте про тренировку интимных мышц. Физические нагрузки приведут фигуру в норму, нормализуется уровень эстрогенов, что важно для восстановления либидо. Одевайтесь дома красиво, будьте аккуратны и опрятны.

• Интересуйтесь делами мужчины.

Партнёр хочет понимания и душевного тепла. Говорите с ним не только о малыше. Интересуйтесь тем, что происходит на работе. Расскажите о своих тревогах, переживаниях.

• Планируйте секс.

Ребёнок вносит коррективы в интимную жизнь. Подстройтесь под его режим. Каждая мама знает, когда ребёнок спит, а когда бодрствует. Подойдёт для секса кухня или ванная. Не ждите оргазма. Первое время вы будете доставлять удовольствие партнёру. Попросите его быть ласковым и нежным.

• Пользуйтесь контрацептивами.

Женщины с появлением малыша озабочены вопросом, как вернуть секс после родов. Их тревожат не только болевые ощущения, но и новая, незапланированная беременность. Обратитесь к гинекологу, он поможет подобрать средство от зачатия. При сухости слизистой влагалища используйте смазки.

В полной мере либидо восстанавливается через год или два. Но это не значит, что в этот период следует воздерживаться от секса.

Женщины, возобновившие сексуальные отношения через три месяца после родов, восстанавливаются быстрее, сохраняют прочные семейные отношения.

Полезные статьи: