На чтение 8 мин. Просмотров 3k. Опубликовано
Подруга – это близкий человек, который идет с тобой по жизни. Ей можно рассказать все секреты, переживания, поделиться всеми событиями, которые происходят в жизни.
Но случается так, что недопонимание, обиды, резкие слова приводят к ссоре. Как помириться с подругой и сохранить дружбу на долгие годы расскажет эта статья.
Как извиниться перед подругой
Ссора между двумя подругами может произойти по разным причинам. И если человек действительно дорог, то нужно искать пути решения проблемы.
Если ты ее обидела
Первым делом нужно признать свою вину и сказать об этом подружке. Да, ты ее обидела и она сильно обижается. Поэтому нужно подобрать правильные теплые слова, которые растопят сердце. Принося свои извинения, объясни, что высказывание своей мысли было просто мнением, и ты никак не хотела привести своими размышлениями к ссоре. Скажи, что сожалеешь о произошедшей ситуации и не хочешь ее терять.
Конечно же, люди бывают разные. И если подруга не относится к тем, кто любит все усложнять, долго обижаться, накручивать себя, то она обязательно пойдет навстречу. Кстати, во многих конфликтных ситуациях можно проверить настоящая ли между вами дружба. Дорожит ли тобой подруга также как и ты ей.
Если нагрубила
Грубые слова могут сильно ранить человека. Поэтому с близкими людьми нужно себя контролировать и выбирать слова во время общения. Но если уж так произошло, и ты нагрубила своей близкой подруге, то действовать нужно незамедлительно. Лучше сразу признать свою вину и извиниться перед ней.
Что можно сказать:
- «Прости меня! Я не знаю как я могла такое сказать».
- «Я больше такой ошибки не допущу и никогда тебя подобным образом не обижу! Прости, пожалуйста».
- «Мы с тобой дружим не один год, ты же понимаешь, что я совсем не это имела в виду. Не обижайся, я же люблю тебя».
- «Прости, мне правда жаль, что я тебя обидела».
Тон должен быть спокойным и доброжелательным. Покажите своей подруге, что вы по-настоящему боитесь ее потерять.
Если виноваты обе
Советы:
- Поговорите. Приди с разговором и в мирном, дружеском тоне попробуй разъяснить ситуацию. Должен состояться разговор по душам, который поможет помириться с подругой.
- Простое «прости». Чтобы тратить время и не думать днями и ночами как вернуть дружбу, просто нужно сказать прости. Это может быть так: «Прости меня, если я тебя обидела. Давай забудем этот конфликт. Я не хочу, чтобы эта ссора нарушила нашу с тобой дружбу».
- Подойди с юмором. Если ссора была не серьезной, то можно быстро наладить общение при помощи шутки. Например, можно подойти к подруге и разыграть смешную сценку, в главной роли которой вы с ней. Пусть подыграет.
Как правило, первым делает первый шаг, тот человек, который больше переживает из-за происходящей ситуации или тот, кто относится ко всему произошедшему проще и добрее.
Как помириться с лучшей подругой
Есть много причин, которые могут привести к скандалу с близкой подругой. Наладить отношения можно как при встрече, так и в социальных сетях.
При переписке
Если нет возможности встретиться (возможно, она далеко или не хочет тебя видеть), тогда можно попробовать помириться с подругой при помощи смс. По крайней мере, с переписки можно начать.
Внимание! Писать нужно искреннее, все то, чтобы ты хотела сказать ей вживую. Разбавить смс можно позитивными смайликами, чтобы передать свои эмоции.
При написании сообщения нужно взять во внимание:
- Начни письмо с того, что искреннее хочешь все уладить. Не поднимай тему, которая привела к ссоре. Цель смс – просто заполнить пустоту, передать все эмоции, рассказать, как ты скучаешь за ней.
- Используй немного юмора. Умей посмеяться над собой и ситуацией. Попробуй обойти шуткой проблему, которая привела к скандалу. Но здесь главное не переборщить. Ведь если шутить много, то подруга может подумать, что ты не воспринимаешь всерьез сложившуюся ситуацию.
- Окончание письма должно намекать на встречу. В самом конце нужно написать что-то вроде этого: «Встретимся после уроков (лекций, работы) и поговорим». Обязательно добавьте доброжелательный смайлик.
После отправленного сообщения нужно дождаться ответа. Даже смайлик отправленный в ответ будет свидетельствовать о том, что она тоже хочет помириться.
При встрече
Разговор при личной встрече поможет понять, что в мыслях у каждой из вас, и кто что думает о сложившейся ситуации. Нужно соблюдать спокойствие и быть искренней. Не нужно говорить о своих заботах или выдвигать обвинения. Расскажи о чувствах и переживаниях.
Как помириться с подругой при встрече:
- Пригласи ее встретиться в том месте, которое важно для вас двоих. Например, это может быть обычная скамейка, на которой вы проводите много совместного времени, или кафетерий, где вы секретничаете. Возьмите по чашке горячего чая и поговорите по душам.
- Подари значимый подарок. Это могут быть брелки, которые символизируют вашу дружбу. Одну половинку оставь себе, вторую отдай ей со словами: «Пусть нашу дружбу не разрушат никакие ссоры».
- Открытка. Отправь по почте или сама помести в ее почтовый ящик красивую открытку, на которой изображены две подруги. На развороте напиши подходящий стих.
Если подруга не хочет идти на встречу и отказывается от разговора по душам, значит ваша дружба была не так сильна, как ты думала. Унижаться не стоит.
Как вернуть подругу после сильной ссоры
В большинстве конфликтных ситуаций виноваты обе. Если ссора была серьезной, то лучше некоторое время подождать, чтобы немного остыли эмоции. За это время ты и твоя подруга все обдумаете и даже успеете соскучиться друг за дружкой.
Спустя 2-3 дня, если она не сделала первый шаг к примирению, нужно начинать действовать. Можно начать с смс «Привет. Я скучаю». Далее нужно предложить встретиться и поговорить. При встрече, чтобы помириться с подругой, нужно быть настоящей и искренней. Возьми ее за руки, посмотри в глаза и предложи все обсудить. Тихим голосом, без лишних эмоций расскажи, что думаешь по поводу ссоры. Объясни, что не хочешь терять ее, что желаешь делиться всеми секретами и переживаниями только с ней.
Что делать если подруга не хочет общаться
В этом случае, когда близкий тебе человек не идет на контакт и полностью игнорирует просьбы о встрече, тогда действуй так:
- Напиши смс в социальных сетях. Наверняка интерес возьмет верх и она прочитает сообщение. Расскажи о своих эмоциях и чувствах. После остается только ждать ответа.
- Оставь все на какое-то время. Дай ей время подумать и сделать правильные выводы. Когда буря стихнет, вы обязательно поговорите.
Сильная ссора может навсегда прервать дружбу. Нужно отталкиваться от причины возникновения скандала и действовать так, как подсказывает сердце.
Советы психолога
В дружбе редко бывают равные отношения. Кто-то всегда становится лидером. Инициативу в примирении всегда на себя берет сильный и волевой человек.
Рекомендации от психолога:
- Если ты в вашей дружбе лидер, то должна быть мудрой, справедливой и доброй. Чтобы помириться с подругой прояви максимум своих лидерских качеств. Будь активна, сделай первые шаги. Напиши сообщение, пригласи на встречу. Конечно же, если в ответ поступает полный игнор, то стоит задуматься, нужна ли тебе эта дружба.
- Если у тебя появились мысли, что ты ни в чем не виновата, и делать все для примирения ничего не нужно, то задумайся, с кем ты будешь проводить свое свободное время, кому будешь доверять все тайны. Поэтому делай правильные выводы и пойми для себя нужно мириться с подругой или нет.
Умей прощать и идти навстречу. Всегда нужно находить компромиссы, ведь доверительные отношения нужны каждому человеку. Главный совет, который дают психологи – это вовремя подавлять свой эгоизм и думать не только о своих чувствах.
Искренность и умение признавать свои ошибки помогут помирить подружек после любой ссоры. Но нужно понимать, что иногда случается так, что скандал может стать «бомбой накопительного действия». В таких случаях дружеские отношения вернуть практически невозможно.
Как сохранить дружбу на долгие года
Идеальных людей нет и рано или поздно между двумя подругами возникают конфликты. К ним ведут разные точки зрения, эмоции, недосказанность. Но если придерживаться нескольких простых рекомендаций, можно сохранить верную дружбу на всю жизнь.
Итак:
- Вовремя осознать и признать свою вину. Это поможет быстро решать возникшую ситуацию. Подруга поймет, что ты ее уважаешь и любишь.
- Уметь промолчать. Когда из-за плохого настроения возникает конфликтная ситуация следует обратиться со словами, что ты не хочешь разговаривать в таком тоне и ваша беседа продолжиться после того как она успокоится.
- Преодолевать стресс без ущерба для окружающих людей. С агрессией и злостью важно справляться самостоятельно. Когда плохое настроение и тянет с кем-то поругаться, то лучше послушать любимую музыку и прийти в себя.
- Напоминать о своих чувствах. Говорить, что ты любишь свою подругу и уважаешь ее мнение, что она тебе дорога и является важным человеком в твоей жизни. Такие теплые слова глубоко залягут у нее в душе, и когда нужно будет помириться, она о них обязательно вспомнит.
- Уметь уступать. Часто девчонки ссорятся, когда не могут поделить парня или понравившееся платье. В таких случаях нужно поговорить и найти компромиссы.
- Учиться извиняться. Чаще всего в конфликтах виноваты обе стороны. Умение попросить прощение и сделать первый шаг к примирению укрепляет дружбу.
Самое главное в дружеских отношениях – это уважение. Нужно уважать не только свои чувства, но и близкого тебе человека. Если человек небезразличен и дружба настоящая, то у вас получится грамотно преодолевать любые ссоры и избегать в будущем недопонимания.
8 способов, как мириться с подружкой
Удалите причину ссоры
Вы будете ругаться с до тех пор, пока будет причина.
Наиболее частые причины это: ревность, зависть, конфликты из-за парней и мужей.
Попытайтесь сделать так, чтобы она не ревновала вас к своему парню, не давайте ей никаких поводов. Не флиртуйте с ним, ведите себя максимально сдержано. Если вы видите, что подружка завидует вашему богатству или карьере, никогда ей об этом не говорите. Не подчеркивайте свой статус, не хвастайтесь.Ровные, дружные, чистые отношения, искренность с вашей стороны поможет вам сохранить дружбу.
Размолвки, возникшие из–за мужей и молодых людей сложные. Порой после них дружба никогда не возвращается. Но здесь нужно не выбирать: муж или подруга, а четко поставить свои приоритеты, и поговорить с ней. Нужно объяснить ей о своих чувствах, быть максимально искренней. Она должна понять, если настоящая подружка.
Как помириться с подругой и вернуть дружбу?
Мужская дружба и женская – два разных полюса общения людей одного пола. Какой из них надежнее и долговечнее – вопрос, на который ответит только сам человек. Кому-то здорово повезло с подругами: они и выслушать готовы, и порыдать вместе в подушку, и «потусить», и с деньгами помочь; а кто-то с трудом поддерживает отношения с обычными знакомыми.
Как бы ни складывались дружеские отношения между двумя девушками любого возраста, настает период размолвки, недопонимания, ссоры. Недопоняли друг друга, перегнули палку, пошли на поводу своего характера, а не навстречу желаниям подруги – и вот результат: ни звонков, ни СМС-сообщений, никакого проявления еще не так давно близкого человека.
Предложенные способы налаживания отношений помогут выбрать рациональный и приятный вариант быстрого выхода из кризиса «подружек» с наименьшими моральными потерями для обеих сторон.
Как можно помириться с подругой, если я виновата?
Пока вы решаете, как вернуть дружбу лучшей подруги, если она обиделась, подумайте: а кто же в большей степени был виноват в конфликте? В случае собственной вины надо постараться поговорить с глазу на глаз и объяснить причины своего поведения, слов, подоплеку конфликтной ситуации. Вполне возможно, что взгляд подруги на произошедшее коренным образом не совпадает с вашим. Или, возможно, что она просто не владеет информацией в полной мере.
Подруги в ссоре
Как помириться с подругой, если она виновата?
Да, и такое может быть. В вашей ссоре виновата она, но от этого не легче найти способ помириться и забыть о былых обидах. Как и в первом случае, важно проговорить обиды. Перед разговором рекомендуется продумать основные моменты, на которых вы хотите заострить внимание. Но это ни в коем случае не должны быть сплошь претензии и обвинения в адрес подруги. При таком раскладе вы разругаетесь окончательно. Подумайте о том, почему она могла обидеть вас или сказать неприятные слова, вспомните ситуацию и обстоятельства, произошедшие до ссоры. Вероятно, вы могли спровоцировать такое поведение или пропустить какое-то важное событие. В любом случае ваша задача – выяснить это и вновь подружиться, а не ругать подругу за то, что она сделала.
Как помириться с подругой по переписке?
Слова задевают больно. К тому же при переписке не видно ваших эмоций, улыбок (и смайлы не всегда могут выразить то, что вы хотели сказать). Как итог – подруга может обидеться на самую безвредную на ваш взгляд шутку. Но всё те же слова, которые совсем недавно были яблоком раздора, могут и «вылечить». Как правило, любую ссору можно решить именно с помощью разговора, слов – так поговорите! Напишите ей, максимально искренне и понятно объясните вашу позицию, без обвинений в свой адрес и тем более адрес подруги. Если она действительно дорожит вашей дружбой, она обязательно прочитает и как минимум отреагирует, как максимум – простит.
Как помириться с подругой по переписке?
Как помириться с подружкой, если она не хочет разговаривать?
Что же делать, если ваша подруга просто не хочет разговаривать и слушать любые ваши объяснения? Как и в случае с подругой по переписке – написать. Электронное, почтовое письмо или СМС-сообщение с извинениями в случае вины или попыткой объяснить ситуацию и свою точку зрения в случае невины способны поправить сложившееся положение, если воздержаться от обвинений и высказывания претензий. Возможно, вы просто недопоняли друг друга. Тон письма или сообщения должен быть спокойным и разумным и лучше, если он ведет к личному контакту: пойдем в кино, прогуляемся, помоги мне с покупками и т. д. Даже если обычно вы общаетесь с сарказмом, «подкалываете» друг друга, в данном случае, это будет неуместно, рекомендуется выбрать привычный дружеский стиль общения, без ноток юмора: возможно, подруга пока не готова к шуткам, но внутренне готова к серьезному разговору.
А если не ответит? Что ж, это ее право, и она вполне может им воспользоваться. В таких случаях лучше не нагнетать обстановку написанием новых и новых опусов с проявлением дружеских чувств, а сделать перерыв. Неожиданно возникшая ситуация способна сделать благоприятный переворот в отношениях.
Две близкие подруги разговаривают за чашкой чая
Как помириться с одноклассницей?
Еще один вариант: вы поссорились с одноклассницей, которая по совместительству является вашей подругой, и вы дорожите вашей дружбой. Важно разрешить ссору, ведь вам вместе общаться, учиться, вести общие проекты; наверняка, у вас есть общие подруги, которые будут чувствовать себя, как меж двух огней. Поэтому так важно разобраться в проблеме: попросить прощения, если вы понимаете, что виноваты в большей степени вы, и первой пойти на контакт. Даже если виновата ваша одноклассница, не думайте, что она обязана подойти первой. Как бы банально это ни звучало, но будьте умнее, подойдите первой и постарайтесь объяснить ситуацию так, как вы ее видите. Опять же, без явных обвинений, чтобы не подливать масла в огонь. Ваша задача – проговорить обиду, ссору без взаимных обвинений и прийти к общему решению или компромиссу.
Рекомендации психологов по разрешению конфликта с подругой
Не всегда очевидно, что сказать подруге, чтобы быстро помириться. Приведем лишь несколько примеров того, делать в конкретных ситуациях. Приведенные рекомендации известных психологов помогут если и не полностью разрешить ситуацию, то хотя бы расставить все точки над i:
Причина конфликта – мужчина. Сложная и редко решаемая успешно ситуация. Ты не одна, любима и любишь, а подруга никак не может найти себе бойфренда или спутника жизни. И начинаются совместные походы в кино, театры, в гости, поездки на пикники и пробежки, лыжи, коньки… Такое слияние двух кругов знакомств чревато последствиями: вот и он уже не так дико на подругу смотрит, и она повеселела, только почему внутри твоего сердца стала проявляться ревность? Неизбежные ссоры с партнером и подругой усугубят ситуацию. Решается это просто: не стоит провоцировать такие обстоятельства – совместные вечеринки и походы возможны, но в меру. Подруга – взрослый человек, и таскать ее повсюду за собой не нужно: интимное пространство двух влюбленных – это личное, подругам (даже близким) в нем не место.
Любовный треугольник среди друзей
2. Вариация любовного треугольника, где вместо любимого мужчины появляется третья подруга. И вот прежняя приятельница и новая уже вовсю сдружились и готовы обойтись без тебя: пройтись по магазинам, сходить на концерт, повеселиться в клубе. Аутсайдерское положение неприятно, но, пустив ситуацию на самотек, можно полностью списать себя со счетов. Решением станет собственная инициатива: найти интересные выставки, новые клубы, занятия, мастер-классы и пригласить на них свою лучшую подругу станет выходом из невыгодного положения. Как и в случае с мужчиной, решением станет разделение двух знакомств: никаких совместных мероприятий одновременно с прежней и новой подругой, если у них нет симпатии друг к другу. В то же время найти возможность для общения с каждой из них в отдельности поможет расширить круг друзей без коллапсов.
3. Деньги и круг интересов становятся причиной зависти – а вот какой она станет, черной или белой, зависит от конкретных характеров, образа жизни и общности взглядов.
Возможность потратить в магазине соизмеримые суммы сначала кажется не имеющей отношения к дружбе, но в действительности слишком разный уровень жизни способен подточить дружеские отношения
Если только вы или она не можете догнать друг друга по уровню финансового благополучия, ситуация мало разрешима: редко какой девушке удастся сдержать себя в руках и не похвастать перед подругой (даже зная, что она ограничена в средствах) новыми приобретениями. Ссоры по причине зависти даже при осознании причин вряд ли закончатся длительными дружескими отношениями.
Если чувствуешь себя виноватой в произошедшей ссоре с налетом зависти, стоит задуматься о личностном росте и избавлении от неприятного чувства собственной неуспешности. Ситуации невозвращенного долга любой из сторон чреваты порчей отношений не на один день. Работая над собой, настоящие подруги не омрачат радость дружбы черной завистью.
Две лучшие подруги дурачатся
Заключение
Мотивация человеческих ссор не меняется веками: деньги, конкуренция, власть, зависть и прочие характерные для общества грехи и проступки способны рассорить даже цивилизованных людей. Для восстановления комфортного общения необходимо выяснить причины разлада и попытаться устранить их приемлемыми способами.
Невозможно найти ответ на вопрос, как не ссориться с подругой, ведь все мы люди, и рано или поздно обязательно произойдет конфликтная ситуация. Ваша задача научиться выходить из нее с «наименьшими потерями». Обычно именно конфликты и ссоры помогают сблизиться с подругой, потому что вы начинаете общаться глубже, разговаривать о своих потребностях в общении, обидах и недомолвках.
Смотрите на дружеские ссоры как на рабочие моменты отношений с подругой: для их разрешения важно найти компромисс – верную дружбу надо беречь, ведь хорошую подругу найти непросто.
Дата: 13 августа 2015 Автор: Александр Таран Рубрика: Посторонним вход запрещен (только для подростков)
У многих из вас есть родные сестры, но, согласитесь, не каждая из них способна понять так, как лучшая подруга. Ведь именно она готова говорить с тобой ночами напролёт по телефону и решать, что же надеть на первое свидание, именно она всегда поддержит твое мнение в споре, даже если ты и не права, именно она является огромным архивом компромата, собранного за годы вашей дружбы, поэтому ссора с ней станет настоящей катастрофой. Но если конфликт всё же произошёл, и теперь тебя мучает чувство вины или угрызения совести, не стоит терять времени – помирись с ней сама. А мы, в свою очередь, поможем и расскажем об основных способах примирения с подружкой.
Через «ВКонтакте»
К сожалению, не все из нас настолько смелые, чтобы подойти к лучшей подруге с “белым флагом” в реальной жизни. Спокойно решить проблему и при этом сохранить дружественные отношения оказывается не так-то просто, особенно если на тебя или на твою обиженную подружку смотрит большое количество свидетелей ссоры, поэтому начать можно с переписки в социальной сети.
Главное здесь – не спешить: сядь и подумай, может, есть какой-нибудь отличный повод (годовщина вашей дружбы, её день рождения, профессиональный праздник), чтобы отправить ей забавный подарок «ВКонтакте» – он точно растопит лёд. Затем напиши фразу, которая могла бы стать первым шагом к перемирию в ссоре, например: «Извини меня, пожалуйста, я была не права и не хочу, чтобы наша долголетняя дружба заканчивалась из-за такого пустяка». Если у твоей подруги тяжёлый характер, и она не желает идти на встречу, попробуй написать ей следующее: «Не капризничай, я ведь люблю тебя». Ну а если у неё есть чувство юмора, можно попробовать помириться с помощью шутливой угрозы: «Если ты будешь продолжать обижаться – я найду тебя и…». Только не забудь обязательно поставить смайлик в конце сообщения!
Переписка в «ВКонтакте» – это всего лишь первый шаг к примирению
Когда будешь писать подруге, старайся как можно чаще использовать ласкательные формы её имени или клички, которыми ты называла её в счастливые времена вашей дружбы. Ведь разве можно продолжать обижаться после таких милых сообщений как “коровка моя самая лучшая, мне тебя не хватает, извини меня” или “так грустно мне еще никогда не было, вернись в семью, вредина”. Не забудь о ваших фирменных приколах, которые знаете только ты и она, – ведь именно они оставили прекрасные воспоминания на всю жизнь. Но переписка в «ВКонтакте» – это всего лишь первый шаг. Чтобы окончательно помириться с лучшей подругой, тебе необходимо будет лично встретиться с ней.
Возвращаем расположение с помощью стихотворений
Советуем попробовать помириться с подругой и другим оригинальным способом – отправкой красивого сентиментального стихотворения. Если ты творческий человек и обладаешь основами рифмовки, можешь попробовать написать и собственное произведение. Но лучше всего будет подыскать подходящий стих в интернете и переделать его на свой лад. Вставь в него имя своей подружки, а также несколько эпитетов и метафор, которыми ты можешь её охарактеризовать.
В стихотворении обязательно должны быть упомянуты слова о том, что ваша дружба значит для тебя очень много, и ты готова бороться за неё до последнего. Для усиления эффекта напиши произведение от руки на листе бумаги, а затем отправь его приятельнице по почте. Представь, как приятно ей будет получить такое необычное письмо!
Миримся лично
Безусловно, ты можешь сказать, мол, на дворе двадцать первый век – расцвет эпохи общения с людьми через социальные сети и другие сайты, но разве можно сравнить переписку с реальным эмоциональным разговором? Вряд ли. Общение через интернет или с помощью смс никогда не станет таким откровенным и личным, как жизненная беседа с глазу на глаз. Поэтому напряги свои извилины и подумай, куда бы можно было пригласить подругу встретиться. Наверняка у вас есть любимое местечко, где вы часто сидели и сплетничали, ели любимое мороженое и знакомились с парнями. Если ты встретишься с ней в такой обстановке, атмосфера разговора будет непринуждённой (прямо как в былые времена) – и долгожданное перемирие наступит гораздо быстрей.
Признай свою вину в вашей размолвке, ведь неважно, кто прав
Начать столь важный разговор советуем с упоминания о чувствах, которые напомнят о дружбе и зададут удачный исход беседы. Как только увидишь подругу, скажи, что её присутствие в твоей жизни очень изменило тебя и сделало серые будни намного интереснее и ярче. Тогда твоя собеседница поймёт, что ваша дружба не пустой звук, и предстоящий разговор начнётся не с криков и оскорблений, а с приятных слов, которые явно порадуют сердце обиженной подружки.
Ты прекрасно понимаешь, что гордость любой девушки не позволяет ей извиниться первой, даже если виновата в сложившейся ситуации только она, поэтому будь мудрее. Как говорится, “лучше быть счастливой, а не гордой», – и это действительно так! Признай свою вину в вашей размолвке, ведь неважно, кто прав, если на кону стоят взаимоотношения с главным человеком в твоей жизни. Само собой, это не так уж и просто – взять всю ответственность за ссору на себя, если ты прекрасно осознаешь, что в конфликте твоей вины нет. Но постарайся спрятать свою гордость в дальний ящик и поговори с подругой по душам.
На протяжении всего разговора используй так называемые “я-высказывания”. Говори “я хочу”, “я прошу прощения”, “я вижу”, “я чувствую”, вместо того чтобы обрушить шквал обвинений на свою подругу. По-другому настроить её на примирительный лад будет проблематичнее.
В конце беседы, когда все точки над «і» будут расставлены, не торопи подругу с ответом. Дай ей время отойти от обиды и всё тщательно обдумать. Просто подожди пару дней, не предлагай ей в тот же вечер идти куда-то ещё и развлекаться. Со своей стороны ты сделала абсолютно всё, что могла. Дальше выбор за ней.
Как помириться с подругой? (видео)
Предупреждения и другие советы
- Не забывай дарить подруге подарки (например, ко дню рождения) и признавай все её достижения. Даже если обида приятельницы ещё не утихла, проявление заботы и внимания никогда не будет лишним. Это покажет ей, что ты всё ещё любишь свою вредину и действительно скучаешь.
- В безрассудном порыве ярости, наступающем сразу после ссоры, никогда не распространяй слухи о лучшей подруге, ведь, как известно, забрать свои слова назад не получится. Не обсуждай конфликт с вашими общими знакомыми, пытаясь всевозможными способами привлечь друзей на свою сторону, в противном случае ты рискуешь навсегда потерять её доверие. Вряд ли после того, как она узнает об этом, вы восстановите общение и уж тем более продолжите делиться секретами, поэтому не забывай смотреть в будущее.
- Не опускай рук – борись за свою дружбу. Пусть мелкие обиды и недопонимания не создают проблем в ваших отношениях. Честность – прежде всего.
- Будь терпелива. Не жди, что ваши отношения за одну минуту вернутся на круги своя и всё станет как прежде. Ссора была, и, как бы это ни было печально, она точно оставит след. Каждая из вас сделает выводы, поэтому дай время и себе, и подруге.
- Когда ситуация станет безвыходной из-за твоей и её излишней гордыни, попробуй решить проблемы с помощью общих знакомых. Если ты точно чувствуешь, что первый шаг за тобой, то сделай его неназойливо и даже негласно. Предложи вашим друзьям закатить вечеринку и пригласить на неё твою обиженную подругу – там-то вы точно найдёте компромисс и помиритесь.
- Очень часто случается и такое, когда в отношениях с подругой появляется парень, и именно на этой почве происходят самые серьёзные конфликты. То ли ты случайно увела понравившегося мальчика у подруги из-под носа, то ли наоборот – она проявила инициативу, и внимание парня стало полностью посвящено ей, или кто-то из вас каким-то образом влез в уже состоявшиеся серьёзные отношения – суть не важна. Любовный треугольник не подчиняется законам геометрии, он не может быть равнобедренным, поэтому расставь свои чувства по полочкам и реши, что для тебя важнее – дружба или любовь?
Подумай и и реши, что для тебя важнее – дружба или любовь?
Как видишь, чтобы вернуть крепкие дружеские узы, которые связывали тебя с подругой не один год, нужно быть сильной, решительной и честной. Если ты сделаешь первый шаг и протянешь руку своей приятельнице, она поймёт, что отношения с ней для тебя ценны, и это ускорит процесс полного возрождения вашей дружбы. Желаем скорейшего примирения!
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Метки:
Ссора между двумя подругами обычно расстраивает обеих участниц конфликта. Нередко недопонимания приводят к охлаждению во взаимоотношениях и даже к прекращению дружбы. Как вести себя после ссоры, чтобы не потерять подругу?
Как вернуть подругу и прежнюю дружбу
Если обижаюсь я
В этом случае подождите, когда подруга инициирует контакт. Хотя важно понимать, что это уместно, только если ваши обиды совершенно справедливы. В противном случае, не исключено, что подруга тоже обижена, и, как и вы, ждет инициативы со стороны «обидчицы».
Если обижается моя подруга
Если ваша подруга обижена на вас, то важно среагировать правильно. Некоторым людям нужно время, чтобы «остыть», и если попытаться помириться сразу, то это вряд ли поможет. Другие же люди, еще больше «накручивают» себя, если конфликт не улаживается своевременно. Поэтому будет лучше, если вы попытаетесь сразу вывести подругу на разговор для примирения. Если попытка не увенчается успехом, тогда есть смысл выждать некоторое время.
Если я виновата в нашей ссоре
Тут может быть лишь один вариант – извиниться перед подругой. Если вы осознали свою вину, то нет смысла молчать, думая, что со временем все забудется. Некоторые девушки настолько боятся признавать свои ошибки, что они скорее останутся без подруги, но не будут извиняться. Возможно, вы тоже надеетесь, что все решится само собой, и этим самым еще больше отталкиваете от себя подругу. Поставьте себя на ее место, и подумайте – понравилось бы вам такое поведение!?
Если виновник ссоры подруга
В таком случае подождите, пока она осознает свою вину и выйдет с вами на связь. Впрочем, как уже упоминалось, некоторым девушкам очень непросто признавать собственные ошибки. Возможно, ваша подруга сожалеет о содеянном поступке, но при этом ей морально тяжело вам позвонить – она боится вашей реакции. Если вам дорога ваша дружба, то попробуйте сделать первый шаг. Позвоните ей, и спокойно спросите, на считает ли она, что вам нужно поговорить. По ее реакции вы поймете, поняла ли она свои ошибки, и нуждается ли в этой дружбе так же, как и вы.
Если причиной стал парень
Здесь имеются нюансы. Если речь идет о парне, который не состоит ни с одной из вас в отношениях, то предложите подруге забыть об этой ситуации. Конечно, если кто-то из вас в него по-настоящему влюблен, то второй стоит отступить. Влюблены обе? Договоритесь, что пусть парень сам определяется, кто из вас ему интереснее. Хотя, это очень щепетильная тема. Девушки, причиной ссоры которых становится парень, едва ли когда-либо были настоящими подругами.
Если ты ее (она тебя) привселюдно опозорила или оклеветала
Не исключено, что в этой ситуации дружбе придет конец. Впрочем, стоит уточнить важный момент: это вы совершили или ваша приятельница намерено или это получилось случайным образом. Как бы там ни было, вам стоит объясниться друг перед другом.
Если подруга не возвращает долг или денег должна ты
Если подруга не возвращает вам деньги, то оцените ситуацию со стороны или спросите ее лично, почему она так поступает. Если у нее действительно нет никакой возможности это сделать, и при этом она чувствует себя виноватой, обещая при первой возможности все вернуть – будьте снисходительнее к ней. Если же вы понимаете, что она попросту не хочет возвращать деньги, то о такой подруге лучше забыть. Деньги должны вы? Тогда найдите способ возвратить долг! Вы же понимаете, что в противном случае можете заработать неважную репутацию, да и просто непорядочно поступаете по отношению к человеку, который вам в свое время помог. Вы не в силах вернуть всю сумму сразу? Предложите подруге возвращать хотя бы небольшими частями.
Если причиной стало невнимание или ревность к другим подругам
В этом случае в вас взыграло чувство собственности. Осознайте, что подруга вам не принадлежит, и она вполне может общаться и с другими девушками. Если она вам действительно дорога, просто сохраняйте вашу дружбу, и со временем все станет на свои места. Ревность проявили не вы, а ваша подруга? Отнеситесь к этому с пониманием – она, скорее всего, просто боится вас потерять. Если этот человек вам дорог, постарайтесь уделять ему больше внимания и времени, и ситуация наладится.
Что написать подруге, чтобы помириться с ней
В личном письме
Не каждая девушка после конфликтной ситуации с подругой, решится на откровенный разговор с ней – особенно, если прошло достаточно много времени с тех пор. Если ваша дружба была действительно крепкой, и у вас осталось много приятных общих воспоминаний, то, вероятно, подруга тоже скучает по этим отношениям. Неважно, кто был виноват в вашей ссоре — если вы хотите все исправить, то у вас есть возможность это сделать. Напишите приятельнице письмо, но не акцентируйте внимание в нем на негативных моментах. Отметьте, что вам очень жаль, что ситуация сложилась именно так. Если в конфликте виноваты вы, то непременно извинитесь! После этого напишите подруге, что вы скучаете по ней, и порою вам не хватает ваших разговоров и встреч. Выразите надежду, что вашу дружбу еще можно возвратить, и перевести на новый уровень, с учетом былых ошибок.
В краткой смс или социальных сетях (вк, фейсбуке и т.д.)
Краткое сообщение может быть уместно, если вы не виноваты в ссоре. В противном случае подруга, скорее всего, ждет от вас более подробных объяснений своих поступков и извинений. Если же в случившемся виновата подруга, и вы подозреваете, что она и сама хочет помириться, но не решается на первый шаг, то тогда вы сами можете проявить инициативу. Например, можно написать: «Не хочешь встретиться и поговорить?». После этого вам остается лишь ждать ответа.
В ненавязчивой переписке
Бывает и так, что дружба сходит «на нет» не после громких ссор и серьезных разочарований, а сама по себе. Одна из девушек может погрузиться в новый роман или работу, все реже встречаясь с подругой, и часто встречи и вовсе прекращаются. Со временем многие девушки жалеют, что все так получилось, начиная осознавать истинную цену дружбы. Если это схоже с вашей ситуацией, то вы можете попытаться также незаметно восстановить дружбу, как она и прекратилась. Можно начать с поздравления с каким-либо праздником, параллельно поинтересовавшись делами подруги. В ответ на ее сообщение расскажите немного о себе, и спросите ее еще о чем-либо. Если вы видите, что переписка идет легко, то предложите ей «как-нибудь пересечься в городе и попить кофе». Подруга с энтузиазмом отнеслась к этому предложению? Теперь осталось только назначить дату встречи.
Как вернуть лучшую подругу, когда она тебя не прощает и не хочет общаться
Зависит от того, насколько сложной была ситуация, которая развела ваши пути. Если речь идет о серьезном предательстве с вашей стороны, то будьте готовы к тому, что подруга все-таки не сможет вас простить. Даже если отношения и восстановятся, то, скорее всего о былом доверии можно будет забыть. Впрочем, конечно все зависит от степени вашей вины и от того, сколько времени пришло с момента конфликта. По прошествии длительного времени люди нередко пересматривают свое отношение к той или иной ситуации, и начинают проще реагировать на то, что раньше им казалось настоящей драмой.
Также важно отметить, что у вас имеются довольно высокие шансы на примирение, если подруга поймет, что вы искренне раскаиваетесь в том, что сделали. Кроме того важно, чтобы проблема, которая вас развела, была решена. Например, если вы увели у подруги парня, и надеетесь на восстановление отношений с ней, но и ныне с ним встречаетесь, то, вероятно, из этого ничего не получится. Если же вы с этим молодым человеком уже и сами разошлись, то вам с подругой нечего больше делить. В любом случае постарайтесь максимально откровенно объяснить, что вас подвигло на нехороший поступок, и, разумеется, попросите у подруги извинений.
Как можно извиниться перед подружкой
Признать свою неправоту и ошибки
Осознав свою вину за конфликт, вам, разумеется, следует донести этот факт до вашей подруги. Не ждите от нее первого шага, если понимаете, что в сложившейся ситуации неправы были именно вы. Если речь идет о настоящей дружбе, то ваша подруга, несомненно, ждет вашей инициативы и надеется на то, что отношения все же будут восстановлены. Подберите максимально удачное время для откровенного разговора. Вы можете позвонить ей и пригласить на встречу в удобное ей время. Также можно начать с откровенного письма, в котором вы признаете все свои ошибки, расскажете ей, что вас побудило на их свершение, и уже после этого предложите обсудить сложившееся положение при личной встречи. Осознав, что вы признаете свою неправоту, подруга вряд ли откажется от дальнейшего общения.
Сказать подруге, что она тебе дорога
Одних извинений может быть недостаточно, точнее, вероятно, искренние извинения все же помогут вам помириться, но будет гораздо лучше, если вы признаетесь подруге, то она по-настоящему дорогой для вас человек. Таким образом, вы сможете сгладить все недоразумения между вами, ведь обычные извинения скорее все же просто вернут все так, как было прежде, а подобные признания сделают вас еще ближе.
Вспомнить все приятные моменты дружбы
Отправьте подруге ваши общие фото, на которых зафиксировали приятные моменты вашей жизни. Напишите ей, что наткнувшись на эти снимки, поняли, насколько вы не хотите терять дружбу с ней и как вам дороги воспоминания о совместном времяпровождении. Вероятнее всего, такое послание поможет вам наладить связь с подругой.
Устроить неожиданный сюрприз
Вы понимаете, что отношения с подругой довольно натянуты и хотите исправить это? Попробуйте устроить ей неожиданный сюрприз, который, наверняка, будет приятен ей. Вы можете заказать букет ее любимых цветов, отправив его с курьером. В букет сложите записку: «Давай забудет обо всех разногласиях! Ты мне очень дорога!», в конце послания не забудьте добавить свое имя. Конечно же, текст записки может быть и другим – таким, какой вы сочтете наиболее уместным.
Можно организовать и сюрприз другого рода. Если вам позволяют денежные средства и вскоре в вашем городе окажется музыкальная группа, которая нравится вашей подруге, то купите билеты и пригласите ее на концерт. Утоните, что хотите, что бы ваши отношения наладились, и предлагаете начать новую страницу вашей дружбы с грандиозного события.
Наверняка, вам хорошо известны вкусы и предпочтения вашей подруги, поэтому при большом желании вам не составит труда приятно ее удивить и впечатлить.
Что делать, чтобы помирить двух подруг
Обратите внимание на то, что такая помощь может быть не только не оценена, но и воспринята в штыки. Далеко не всем людям нравится, когда кто-то пытается влезть в их отношения с кем-то, и неважно идет речь и существующих отношениях или об уже разрушенных. Если же вы точно знаете, что ваша помощь будет оценена по заслугам, и рассорившиеся девушки нуждаются в ней, или же вас об этом попросила одна из сторон, то вы можете предпринять некоторые шаги в этом направлении.
Передать письмо
Предложите одной из сторон написать письмо подруге и запечатать его. Ваша миссия будет состоять в том, что передать это письмо адресату, и проследить, чтобы он действительно ознакомился с его текстом. Дело в том, что одна из девушек может не решиться на этот шаг, опасаясь, что послание не дойдет или будет проигнорировано. Вы же проследите за тем, чтобы письмо все же было прочитано.
Внезапная встреча
Вы можете организовать некое мероприятие или праздник, куда можно пригласить обеих девушек. Если разрыв их отношений был болезненный, то, вероятно, не стоит их предупреждать о скорой встрече. Если же вы знаете, что каждая из них жалеет о ссоре и хочет помириться, то безусловно можете предупредить их, что вскоре им предстоит увидеться – в подобной ситуации девушки и сами, скорее всего, постараются воспользоваться предоставленным случаем. На самом мероприятии предоставьте подругам возможность поговорить наедине – можно попросить их двоих сходить за какой-то «необходимой» покупкой в магазин, или оставить их вдвоем на кухне, предварительно попросив помочь с нарезкой салата. Вариантов может быть множество – ваш задача в том, чтобы предоставить им шанс поговорить без свидетелей.
Если дружба тебе важна, отбрось гордость
Отбрось все свои принципы и пригласи подругу на беседу
После ссоры с подругами многие из нас со временем понимают, что, в целом, конфликта можно было не допускать. Также многие боятся восстанавливать дружбу спустя длительное время, опасаясь, что это уже не возможно. И все же, если вам дорога ваша подруга, и вы скучаете по общению с ней, используйте свой шанс вновь обрести в своей жизни близкого и понимающего человека. Редко случается так, что в конфликте виноват лишь один человек – подумайте, что вы могли сделать в свое время, дабы не допустить подобного развития ситуации. После этого найдите способ пригласить подругу на душевный разговор, во время которого поведайте о своих мыслях.
Открой свое сердце и поведай о том, что тебя волнует и тревожит
Во время встречи с подругой расскажите ей о том, что вы чувствовали в момент ссоры, и как ощущали себя уже после того, как все это произошло. Также будет нелишним признаться ей в причинах, которые побудили вас поступить так или иначе. Наверняка, после этого вы не раз обдумывали случившиеся события, и поняли, как можно было их избежать. Поделитесь с подругой этим видением. Кроме того, стоит донесите до подруги, что вы хотите оставить эту неприятную ситуацию в пролом и начать вашу дружбу с чистого листа, так как она является действительно близким человеком для вас.
Прости, отпусти обиду и попроси прощение
Кто бы ни был в большей степени виноват в вашей ссоре, если вы хотите исправить ситуацию, то вам необходимо открыться друг другу и признать свои ошибки. Также очень важно искреннее прощение – если этого не произойдет, то в ваших отношениях мало что изменится, и, скорее всего, они снова будут разорваны после малейшего недоразумения. Также важно понимать, что далеко не каждую дружбу можно спасти. Если вы чувствуете, что доверительные и теплые отношения с подругой остались в прошлом, то не пытайтесь «играть в дружбу». В этом случае, единственная ваша задача остаться хотя бы в нейтральных отношениях с подругой, дабы впоследствии у вас еще был шанс на примирение. Для этого отпустите все свои обиды, осознайте, что все люди периодически совершают ошибки, и если бы никто никого не прощал, то все мы давно бы перестали общаться друг с другом. Если вы чувствуете вину перед подругой – искренне извинитесь перед ней и признайте свою неправоту.
Как помириться с подругой? Моменты размышлений о том, как можно помириться с подругой случаются в жизни каждой, а мысли эти потяжелей, чем возобновление отношений мужско-женского характера. Наперекор многочисленным шуткам и сарказмам об отсутствии женской дружбы, именно она может представлять самые значимые отношения для многих женщин.
Мужчины могут быть, а могут бросать, работа появляться и меняться, а человек, который проходит все это эпизоды вместе с вами становится все дороже. Часто эти отношения напоминают более теплые и крепкие, чем семейные, ведь именно к подруге можно приехать пьяной на рассвете, чтобы вытащить на крышу и жаловаться на то, как с кем-то не срослось, без опасений услышать морали и упреки о своем состоянии. Как и в любых близких отношениях, в дружеских, возникают непонимания и трения, скандалы, возникающие на пустом месте и молчаливые обиды. Задачей каждой зрелой личности является развитие умения налаживаться и восстанавливать отношения, решать конфликты, не скатываясь в детсадовское забирание своих игрушек из песочницы.
Как помириться с подругой, если она не хочет разговаривать
Когда думаете, как помириться с лучшей подругой, круговорот мыслей привести к поиску виноватого и причины, вместо того, чтобы искать встречи и правильные слова. Аксиома любых отношений в том, что не бывает однозначно виноватых и правых, в любом конфликте замешаны оба участника и оба своим поведением уже поспособствовали, чтобы вместо примирения наступила вражда. Приведите свои мысли к трезвому рассуждению и прежде чем полностью обвинять себя, подумайте, где была не права ваша подруга (объективно, вы могли опоздать на час, чем сорвали важное событие, но если до этого она вам вынесла мозг обсуждением данного события постоянными напоминаниями об этом, то у вашего мозга пошло пресыщение и так выглядела ответная реакция подсознания).
Возможно, полностью не права подруга и вы ждете ее извинений или же планируете случайные встречи, чтобы предоставить ей повод для покаяния, но подумайте о собственном вкладе в ее промах (если ваш парень ушел к ней, вспомните, сколько вы ей его нахваливали, сколько приглашали ее с ночевкой или оставляли их сутками наедине). Готовьтесь к тому, что в диалоге должны участвовать двое на равных позициях, поскольку дружба предполагает взаимодействие на равных, а не возвышение кого-то и не наличие всей правды лишь у одного (никто не объективен полностью).
Переждав достаточное количество времени, за которое эмоции должны были остыть можно выходить на контакт, и максимально отрыто и по факту произошедшего обсуждать конфликт, договариваться о правилах и нюансах дальнейшего взаимодействия, но как можно помириться с подругой, если она не идет навстречу является усложненной задачей. Заранее откажись от вовлечения в ваши отношения и перемирие общих знакомых – это исключительно ваши взаимоотношения, а повышенная активность со стороны пусть даже благожелательных окружающих может усугубить конфликт, а после прояснения конфликта, люди будут еще долго помнить подобный инцидент, и будут напоминать вам, подтачивая доверие, задавая неудобные вопросы. Так что действовать лучше самой, что и проблем меньше создаст и по эффективности будет выше, ведь вряд ли кто-то знает лучшую подругу лучше вас и сможет найти к ней более верный подход, чем вы.
Выбирай любой месседжер или социалку и отправляй ей сообщение, дальше остается только ждать ответа. Если она ответила, то в переписке старайся обозначить только суть своего появления, а дальше приглашай ее на встречу, чтобы при личном непосредственном контакте выяснить все детали.
Если подруга обиделась довольно сильно и не отвечает, то можно позвонить, хотя велика вероятность, что трубку она не возьмет. Тогда либо полностью отметайте гордость и собственные претензии или оценивайте их принципиальную важность, поскольку следующим шагом будет инициализация вашей личной встречи самым наглым образом – поездкой к ней. Перед подобной поездкой прислушайся к собственным ощущениям, и если кажется, что сообщения и звонка было достаточно, а остальное находится в черте нарушения границ личности, то оставь подругу в покое. Возможно, ей требуется больше времени, чтобы осознать важность вашей дружбы, а возможно ваша ссора была критичной и отношения реанимации не подлежат. Если она просто дуется из упрямства, а сама очень жалеет о случившемся, то собирайся и едь в гости. Вариантов, что дверь не откроют не случится, ведь для этого нужно быть абсолютно чужими людьми. Также можно захватить с собой тортик, фрукты, вино или другие любимые вкусности и махать этим презентом в дверной глазок.
Кроме того, подобные ссоры и нежелание человека впоследствии выяснять отношения являются важной характеристикой личности и иногда логичнее и экологичнее по отношению к собственной душе, вместо поиска пути как помириться с лучшей подругой, подумать над возможностью смены формата отношений. Люди дружат равноправно, а не один стоит на принципиальной позиции, пока другой крутится вокруг него, и возможно вам будет лучше в приятельских отношениях, не столь травматичных. Иначе так и придется всю жизнь кататься к ее дверям с тортиком. Если же ты понимаешь, что ее поведение продиктовано ситуацией, а не особенностями характера, то высказав свою позицию, разложив по полочкам свое видение ситуации, желания и отношение к ситуации, уходи с горизонта – не стоит обивать ее пороги как противный поклонник, но оставайся всегда на связи, поздравляй с праздниками, дари подарки. Такое поведение даст понять, что она является ценной для тебя, ты уважаешь ее решение и способна предоставить ей время для осмысления ситуации.
Постепенно отношения начнут теплеть, вы будете чаще встречаться в компаниях, снова возникнут совместные дела и тут главное поддерживать это возобновление и не форсировать события. Поскольку излишняя прямота и настойчивость вызывают противоположный эффект. Но не забудьте где-то в середине нормализации общения обсудить детали ситуации приведшей к таким последствиям, ведь уже сейчас делать вид, что ничего не произошло глупо, а вот понять, что друг друга зацепило остается необходимым во избежание повторения.
Как помириться с подругой, если я виновата
Несмотря на то, что виноваты всегда все участники, вы можете четко понимать, чем и как обидели свою подругу, тогда первый шаг примирения за вами, ждать времени, когда подруга сама забудет и простит не стоит, если вы, конечно, хотите сохранить данные отношения именно в дружеском виде. Бывают люди, не усложняющие жизнь и умеющие становиться на место другого, к таким только подходишь с извинениями, а они вместо тебя объясняют, что именно ты имела ввиду. Таких мало, но даже к таким необходимо подходить первыми, чтобы продемонстрировать важность и значимость чувств данного человека для вас и ценность этих отношений, а также, чтобы показать понимание, что допустили ошибку.
С не столь понимающими и мудрыми людьми подойти первой, чтобы объясниться является первоочередным, причем, если вы заметили, как меняется выражение лица вашей подруги от какой вашей фразы или действия. Лучше моментально принести свои извинения, пока на более менее простое ощущение несоответствия не накрутилось снежным комом то, что вы в садике забрали домой ее синюю лопаточку.
Извиняясь, объясните, что высказывая какую-то мысль, вы выражали только свою точку зрения, а не утверждали это как прописную истину (заявление о недопустимости носить черное может восприняться на личный счет, если она стоит рядом вся в черном, но имелось ввиду, что лично вам это ужасно не идет). Постарайтесь переформулировать свое высказывание от личного лица и про чувства, вместо критикующих и диктующих определенное поведение. Если спор за пределами неверно подобранного слова, и вы расходитесь во взглядах на какую-то определенную концепцию, то стоит отметить положительные моменты высказываемые подругой, высказать, где она права (напрягитесь, поищите, даже не согласны). Когда спор становится критическим, и вы не можете найти ничего позитивного в позиции, отстаиваемой подругой, всегда можно сойтись на нейтралитете, и вместо того чтобы переубеждать другую, пусть каждая живет тем выбором, который ей ближе, не насилуя дружескую психику.
Вы не близняшки, чтобы жить одинаковые жизни и думать одинаковые мысли. Давать другому человеку свободу и принимать его проявления является залогом дружбы, дарит ощущение приоритетности собственной важности перед важностью какой-то идеи. В данном случае стоит признать свою неправоту, но не относительно своей жизненной позиции (если вы только не собираетесь ее сменить), а в навязывании своего мировоззрения или попытки принизить мнение подруги.
Выслушайте мнение подруги, не перебивая и не оценивая. То, что вам будет казаться пустяком, ее может довести до слез – подобные откровения сближают людей, и дальше вы будете ориентироваться в том, как стоит вести себя. Судить всех по себе довольно сложно, несмотря на кажущуюся вашу схожесть, то можете попасть каблуком в старую детскую травму, чем нанесете серьезную обиду. Если вы чувствуете вину, понимаете, в чем конкретно не правы, да еще и подруга говорит о допущенных ошибках, может очень захотеться обвинить в ответ (и явно найдется за что), но сдержитесь с этим, если не хотите разругаться навсегда, старайтесь строить все высказывания от собственного лица (вместо «сама виновата» – «мне жаль, что так получилось», а вместо «ты бы сделала так же» – «я не видела других путей тогда»). И старайтесь не терять при разговоре чувствительность, иначе рискуете принять на себя слишком много обвинений, даже в том, в чем, по сути, правы и не собирались бы уступать при иных обстоятельствах – не позволяйте ссорам и обидам становиться манипулятивными рычагами в ваших отношениях.
Как помириться с подругой, если она виновата
Если ссора была не слишком серьезной, а вы обе достаточно отходчивы, то вполне можно лишний раз не акцентировать внимание, а пара дней тишины в общении принесет определенные выводы для каждой и сотрет негативные эмоции. Ведь порой мы все ссоримся из-за пустяка и тут главное остановиться в выяснении отношений, не разогревая накал страстей. Совет выдержать время будет актуален для любой ссоры, чьей бы вины не было больше, и какой бы серьезности она не была – для мелких недоразумений пауза будет ластиком, стирающим весь негатив, а для крупных позволит утихомирить эмоции, чтобы появилась возможность конструктивного диалога, а не криков на всю улицу с переходом на оскорбления (помните, что женщины очень эмоциональны, и если в ссоре с мужчиной, он будет являться стабилизатором эмоционального накала, то с подругой нужно встречаться исключительно в спокойном состоянии, ведь одно неаккуратное слово способно превратить примирение в торнадо).
Являясь виновницей ссоры ситуация с одной стороны выглядит тяжелее (все-таки вы виноваты, грызет чувство вины), а с другой легче (у вас определенность в действиях, сводимая к двум данностям: если отношениям конец – то облегченно вздыхать, если дружба дорога – то идти извиняться). Но ситуация, когда в ссоре виновата подруга, может поставить в абсолютный тупик, ведь по всем законам жанра, делать первые шаги и мириться должна она, а с другой стороны строить из себя надутую овцу, только в угоду стереотипам и из-за этого потерять очень ценную дружбу является крайне неосмотрительно.
Лучше всего взять паузу – это даст время вам разобраться в себе и проанализировать отношения, может выясниться, что дружили вы по привычке или с отсутствием этой особы в вашей жизни начали происходить положительные изменения. Тем более за это время что-то может поменяться в восприятии подруги (особенно, если вы просто молча ушли с радаров, не объясняя), она оценит ситуацию. Заметит собственные промахи и придет к вам мириться. Может она все это время ломает себе голову над тем, как лучше подступиться к вам, считая, что совершила что-то непростительное. Тогда вы можете косвенно ей помочь, подтолкнуть, если воспользоваться соцсетями и выложить так какую-то совместную фотографию, фразу о дружбе или еще какую-то информацию, дающую понять, что вы цените и скучаете, но ждете извинений.
Если ожидания и намеки не помогают, то стоит действовать прямо, назначая встречу и поднимая этот вопрос – не факт, что она заметила непорядок и понимает, почему вы злитесь, а ваша ссора происходит только в вашей реальности или же, что вы неверно истолковали действия или слова. При подобных разборах полетов стоит обсуждать различия, возникшие в вашем отношении или восприятии одной ситуации, не обвиняя, а лишь интересуясь, не считает ли подруга себя неправой. Подобные безоценочные прояснения отношений помогают не нестись в урагане эмоций, а трезво оценить человека – ведь одно дело, если она не извиняется, потому что совсем не так видит ситуацию, а другое, если считает подобное отношение к вам нормальным. Только прояснив подобные вещи, можно делать вывод о дальнейшем примирении или прекращении общения.
Что написать подруге, чтобы помириться
После ссоры не всегда удается обсудить произошедшее сразу (да и не часто это стоит делать на эмоциях), а потом может оказаться, что подруга не хочет с вами общаться или вы сами не чувствуете в себе сил на личную встречу. Причин может множество – от того, что страсти еще не улеглись и из-за расшалившихся нервов и вы можете в любой момент сорваться, до того что вам просто стыдно и страшно смотреть ей в глаза, и хочется немного перестраховаться. В таких случаях на выручку приходят письменные примирения в различных жанрах.
Осознав причину размолвки, вы можете написать достаточно объемное письмо, где изложите собственный взгляд на проблему, испытываемые чувства и предложения по разрешению. Не забудьте написать о том, почему именно вы хотите сохранить эти отношения (вспомните поездки на море, прогулки в парке, хохот на все кафе и прочие ваши веселые забавы). Предлагайте конкретные вещи по выходу из этой ситуации, но не настаивайте, а в конце письма пригласите подругу на личную встречу в уютное кафе, где вы сможете все обговорить лично.
Если повод был не столь серьезным, то сближаться можно постепенно, прислав ей поздравление со смешным праздником, которых происходит множество каждый день – не факт, что это сразу вас помирит, но внесет нотку позитива в натянутость отношений. Можно прислать вашу общую фотографию с какой-нибудь подписью из раздела «Хватит дуться, ты мой лучший друг, приходи в парк, с меня шарик». Ставьте ей лайки и веселите, причем старайтесь не скидывать ссылки на популярные приколы, а создавать собственные милые картинки или видео про вас.
Помните, что писать можно не только в электронном варианте – вполне можете подписать картонную открытку с извинениями (к ней еще и конфету приклеить можно). А текст выбирайте в зависимости от тяжести вашей ссоры – если вы опоздали очередной раз на сорок минут, то вполне подойдет юмор и самоирония, а вот если из-за вашей выходки рухнули ее романтические отношения, то посыпайте голову пеплом, предлагайте помощь и поддержку, и не вздумайте шутить, ведь ей сейчас тяжело и без отношений и без подруги.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Друзья – это важная категория близких людей, которая, по-своему, имеет не меньшее значение, чем родственники. Те, кто близок нам по духу, а не по крови, порой понимают нас лучше всего остального мира. Разговоры с ними, время, проведенное в их компании, их помощь и поддержка делают нашу жизнь интереснее, богаче, светлее и счастливее. Поэтому серьезная ссора с таким человеком всегда переживается тяжело и остро.
Стоит ли мириться с подругой в принципе?
Итак, предположим, что между вами и вашей подругой произошел конфликт, и теперь вы размышляете на тему того, как с ней помириться. И, возможно, в вашу голову закрадывается мысль: «А стоит ли мне мириться с ней в принципе? Может, проще оставить все так, как оно есть?»
Как ни странно, оба варианта в разных случаях может быть разумными. В общем и целом для принятия окончательного решения можно воспользоваться следующими советами:
- Оставить после сильной ссоры все, как есть, имеет смысл в том случае, если конфликт обнажил серьезные противоречия в ваших жизненных позициях. Это печально, но с возрастом люди меняются, и порой те, кто несколько лет назад понимал друг друга с полуслова, сейчас говорят на разных языках. Такие отношения не дадут обеим сторонам ничего, кроме недопонимания и постоянных ссор на почве кардинальных различий во взглядах. В подобном случае, как бы это ни было больно, может иметь смысл использовать ссору для прекращения дружбы. Но, конечно, вы должны очень тщательно проанализировать ситуацию, чтобы принять такое серьезное решение.
- Если же есть хоть какой-то шанс на то, что вы и дальше сможете интересно и продуктивно общаться, то помириться с подругой, само собой, очень даже надо. Друзья – это прекрасные подарки судьбы, от которых однозначно не стоит отказываться из-за нелепой ссоры, не свидетельствующей о бессмысленности ваших отношений в целом. Даже если вам сложно, больно, приходится наступать на горло собственной песне – крепкая дружба стоит таких усилий.
Как помириться с подругой, если причина ссоры – мужчина?
Наверное, каждая вторая женщина, которая поругалась со своей подругой, сделала это из-за представителя противоположного пола, прямо или косвенно. Конечно, тут многое зависит от ситуации, но все же нужно понимать, что отношения между вами и подругой и отношения между вами и другими людьми – вещи разные и не слишком взаимосвязанные. Соответственно, попытайтесь как осознать, так и обсудить с подругой следующие моменты:
- Личная жизнь каждой из вас – это нечто отдельное от вашей дружбы. Даже если ваши интересы в этой сфере пересеклись.
- Каждый мужчина и каждая женщина стремятся к тому, чтобы найти пару, которая будет подходить им в наибольшей степени. И это нормально, если двум женщинам понравился один мужчина, а он выбрал ту, с которой ему лучше. Это значит лишь, что у них больше шансов построить счастливые отношения, и ни в коей мере не унижает «проигравшую» сторону. Ей тоже стоит дождаться того, с кем они будут отлично подходить друг другу.
Другими словами, здесь очень важно говорить именно о вас, о вашей связи, а не скатываться в дележ представителя сильного пола. Не позволяйте ревности затмевать ваш рассудок, уважайте и себя, и подругу.
Универсальные правила примирения
Успешное примирение с обиженной подругой, в общем и целом, подчиняется нескольким универсальным правилам вне зависимости от причины ссоры. Дополнительную душевную работу стоит проделать лишь при возникновении конфликта, о чем мы написали выше. А основные советы о том, как правильно помириться со своей подругой после сильной ругани, можно свести к следующим:
- Разберитесь, в чем кроется причина ссоры. Причем именно сама причина, а не ее внешняя оболочка. Например, случайно оброненное неприятное слово – это форма причины, а обида из-за того, что подруга считает вас непривлекательной – это ее суть. Опоздание – это форма, отсутствие внимания, заботы и уважения (пусть и надуманное) – это суть. И так далее. Доберитесь до корня проблемы, вне зависимости от того, кто виноват.
- Найдите решение выявленной проблемы, причем будьте готовы на компромиссы и уступки, чтобы помириться. Конечно, будет очень хорошо, если на компромиссы окажется готова и ваша подруга, однако отвечать вы можете только за себя. Если речь идет об оскорблении – нужно быть готовой извиниться. О недостаточной заботе – пообещать впредь быть внимательнее. О разных позициях во взгляде на что-либо – согласиться признать чужую точку зрения не менее состоятельной и достойной, чем ваша собственная (при этом ваше мнение вполне может остаться неизменным – речь лишь об уважении к чужим взглядам).
- Не стесняйтесь, не ленитесь и не бойтесь говорить о своих чувствах. Вместо того, чтобы вставать в позу, попробуйте рассказать подруге, что она важна для вас, что вы любите ее, несмотря ни на что, и что вы очень хотели бы разобраться с возникшим конфликтом, чтобы и впредь иметь возможность с ней общаться. Если ваша подруга тоже дорожит вами, то после такого признания она с большей вероятностью пойдет на конструктивный диалог.
Особенности примирения в том случае, если виновата подруга
Как мы уже говорили, отвечать вы можете только за свое поведение, свои слова и мысли. Что будет делать и говорить подруга – нам неизвестно. Поэтому если вы считаете, что в ссоре виновата она, но первых шагов к примирению она не делает – отталкивайтесь от своих чувств, мыслей, и от значимости этой дружбы для вас.
Если вы страдаете из-за ссоры, хотите помириться и считаете, что у ваших отношений есть потенциал – подойдите к виноватой подруге первой. Расскажите ей о своих чувствах, договоритесь о встрече, продемонстрируйте готовности идти на компромисс. И не ожидайте, что она упадет перед вами на колени и будет слезно молить о прощении: в конце концов, у каждого своя правда. Не говоря уже о том, что некоторые люди в принципе не умеют извиняться. Если вы знаете, что ваша подруга из их числа, и все равно ее любите – возможно, вы сможете прочувствовать ее сожаление по каким-то другим, невербальным признакам, и все равно помириться.
Особенности примирения в том случае, если виноваты вы сами
Помириться с лучшей подругой в подобной ситуации несколько легче, потому что здесь все зависит, в первую очередь, от вас. Если, конечно, вы сами не относитесь к тому типу людей, которые лучше выпрыгнут из окна, чем произнесут простое «Извини».
Если вы прекрасно осознаете свою вину – искренне извинитесь и предложите конструктивный способ выхода из конфликта, который минимизирует вероятность повторения ситуации в будущем. Если же вам сложно попросить прощения, попробуйте использовать другие фразы, чтобы помириться:
- «Мне жаль, что я заставила тебя волноваться».
- «Я сожалею, что из-за моего поступка твой вечер был испорчен».
- «Я постараюсь впредь не расстраивать тебя из-за таких мелочей».
- И так далее.
Словом, обойдитесь без «прости» и «извини», но дайте понять, что вы осознали свою вину. Здесь можно использовать и прекрасный прием по замене извинения за поступки извинением за то, что вы вызвали негативные эмоции. Если сам по себе ваш поступок был ни черным ни белым, но подруга расстроилась – попросите прощения именно за то, что вы испортили ей настроение, а не за сам поступок. Так ваше внутреннее чувство справедливости не будет ущемлено.
Что делать, если подруга не хочет даже разговаривать?
Рассуждения о том, что сказать обиженной подруге, дабы помириться, не слишком помогут в случае, если она вообще не хочет с вами разговаривать. В подобной ситуации наиболее правильно будет сделать следующее:
- На некоторое время оставить ее в покое. Пусть остынет, успокоится и, возможно, соскучится по вас и вашему совместному времяпрепровождению.
- Написать ей сообщение с примерным текстом того, что бы вы сказали ей вживую. Об этом мы уже рассказывали выше: это извинение или признание состоятельности чужой точки зрения, слова о чувствах к подруге и ее значимости, упоминание о готовности идти на компромиссы и работать над развитием ваших отношений. При этом сообщение не должно быть слишком длинным и надоедливым: все же подруга не хочет с вами разговаривать. Поэтому выражайтесь метко, но лаконично. И ограничьтесь одним обстоятельным сообщением, а не заваливайте ее кучей писем, постов или смс-ок.
- Держать язык за зубами в компании общих знакомых. Ни в коем случае не поносите подругу у нее за спиной: если она об этом узнает, то вашу дружбу точно будет не сберечь. Просто выжидайте.
- Не забывать поздравлять ее с праздниками и другими значимыми датами. Ссора ссорой, а торжества – по расписанию. Конфликт не должен стать поводом для того, чтобы вы забыли поздравить ее, например, с Днем Рождения.
- Спустя некоторое время предложить встретиться и спокойно все обсудить. Возможно, подруга уже и сама будет не рада, что так долго была лишена вашей компании, и вы сможете помириться и возобновить общение.
Как помириться с подругой по переписке?
Если речь идет о дружбе с человеком, с которым вы общаетесь только посредством переписки, то инструмента у вас будет всего два: написание сообщений и молчание. Соответственно, пользоваться этими инструментами нужно аналогично общению в реальной жизни. Если подруга не хочет с вами разговаривать – немного выждите, прежде чем переходить к диалогу, в противном же случае попытайтесь разобраться в чувствах и мыслях друг друга, чтобы найти разумный компромисс.
Стоит ли дарить подарок обиженной подруге?
Достаточно часто для примирения советуют подарить какой-нибудь подарок. В принципе, этот совет имеет право на жизнь, но с рядом оговорок. Во-первых, подарок может быть лишь сопровождением примирения – все же без конструктивного диалога не обойтись. Во-вторых, он не должен быть дорогим и обязывающим, создающим впечатление того, что вы просто «покупаете» дружбу. Ну и, наконец, в-третьих, прибегать к подобной мере стоит лишь в том случае, если у вас с подругой такое в принципе принято. Если же вы редко дарите друг другу презенты, то лучше без этого обойтись.
Мы надеемся, что наши советы немного помогут вам разобраться в ситуации и помириться с подругой. Все же дружба – это прекрасный дар, который нужно ценить и поддерживать, насколько это в принципе возможно.
Мне нравится 2
15 вещей, которые вы можете начать делать сегодня
«Упрощение жизни — это один из шагов к внутреннему миру. Постоянное упрощение создаст внутреннее и внешнее благополучие, которое вносит гармонию в жизнь человека ».
Пилигрим мира
«Мир — это результат переподготовки вашего ума для обработки жизни такой, какой она есть, а не так, как вы думаете».
Уэйн Дайер
Повседневная жизнь может быть напряженной, суетной и порой подавляющей.
Иногда может показаться, что привнесение в вашу жизнь еще немного внутреннего мира и покоя — безнадежное желание.
Но так быть не должно. Небольшие и умные изменения могут со временем иметь большое значение.
Итак, сегодня я хотел бы поделиться 15 моими любимыми советами, чтобы найти больше мира и спокойствия в повседневной жизни.
Бонус: Загрузите бесплатный пошаговый контрольный список, который покажет вам, как справляться со стрессом и отвлекающими факторами и улучшить свое внутреннее спокойствие (его легко сохранить в формате PDF или распечатать на всякий случай, когда он вам нужен в течение дня или неделя).
1. Установите пределы.
Если ваша жизнь переполнена, вам может потребоваться установить некоторые ограничения. Так что прекратите делать некоторые из наименее важных вещей, которые, честно говоря, не так важны.
Установите ограничение на количество проверок входящих сообщений, Instagram, Twitter и т. Д. В день. И скажите нет, если у вас действительно нет времени.
2. Найдите технику расслабления, которая работает для вас.
Мне нравится дышать и тренироваться, чтобы снять напряжение и зарядиться энергией в течение дня.
Что у вас работает? Длинные прогулки, музыка, йога, медитация или купание? Узнайте и сделайте это.
3. Не делай из мухи слона.
Это может создать много ненужного стресса.
Перед лицом чего-то похожего на гору задайте себе такие вопросы, как:
- У кого-нибудь на планете сейчас хуже, чем у меня?
- Будет ли это иметь значение через 5 лет?
Эти вопросы помогут вам уменьшить масштаб и понять, что все может быть не так уж плохо, и что вы можете справиться с ними.
4. Помедленнее.
Ваши эмоции тоже работают задом наперед.
Если вы замедляете ходьбу, двигаетесь или разговариваете, вы часто начинаете чувствовать меньше стресса (по сравнению с тем, когда вы двигаетесь / говорите быстро).
Замедление, чтобы уменьшить стресс, идет на многие другие вещи, которые вы делаете в повседневной жизни, такие как езда на велосипеде, работа за столом и еда.
5. Загромождайте свой мир, загромождайте свой разум.
Всего 3 минуты, чтобы очистить рабочее пространство или комнату, в которой вы находитесь.Беспрепятственное, упрощенное и упорядоченное пространство вокруг вас вносит ясность и порядок в ум.
Так что не останавливайтесь на достигнутом. Declutter, упростить и организовать свой дом и жизнь, чтобы жить в более расслабляющей обстановке.
6. Используйте минималистичное рабочее пространство.
Мое рабочее место — просто ноутбук на деревянном столе. Я использую удобный стул, и рядом с компьютером есть место для стакана воды. Это оно.
Здесь нет отвлекающих факторов. Только я, компьютер и вода.Это приносит мир и облегчает сосредоточение в рабочее время.
7. Будьте на 10 минут раньше.
Это небольшая привычка, но она превратила большую часть моего путешествия в течение года из небольшого или очень напряженного времени в периоды отдыха и подзарядки.
8. Примите и отпустите.
Сейчас и сейчас. Но если что-то негативное из прошлого — что-то кто-то сказал, что-то сделало — все еще остается у вас в голове, тогда примите и впустите это чувство и мысль вместо того, чтобы пытаться оттолкнуть это.
Когда вы принимаете это, оно начинает терять силу.
И хотя факты все еще могут присутствовать в вашей голове, негативные чувства становятся намного менее сильными.
В этот момент отпустите эту вещь, как будто вы выбрасываете сумку со старой одеждой. И направьте свое внимание на настоящий момент и что-то лучше вместо этого.
9. Задайте вопрос, а не гадать.
Чтение мыслей практически невозможно. Но все же мы часто пробуем это и создаем для себя беспокойство, неуверенность и ошибочные выводы.
Так спроси и общайся вместо этого. Сначала это может быть немного сложно, но это может спасти вас и окружающих вас людей от неприятностей в долгосрочной перспективе.
10. Побег на некоторое время.
Читайте роман, смотрите любимые телепередачи или фильмы. Это просто, но хорошо работает, чтобы просто снять давление и расслабиться.
11. Решите проблему, которая ложится на вас.
Больше не откладывать на потом. Решите вашу проблему и отпустите ее, а также все основные стрессы и напряжения, которые она создает в вашей жизни.
Вы, наверное, уже знаете, что делать, вы просто еще этого не делаете. Но чем дольше вы ждете, тем хуже становится внутреннее напряжение.
Итак, встаньте со стула и начните делать это всего за 1-3 минуты прямо сейчас.
12. Отключаемся на выходных.
Оставьте свою работу — и рабочий телефон — там, где он принадлежит. Отключите или хотя бы ограничьте вашу активность в Интернете и проверку вашего смартфона в выходные дни.
И проводите больше суббот и воскресений, уделяя пристальное внимание своей семье, друзьям, хобби или отдыху на природе.
13. Запомните 5 маленьких слов, которые помогут вам оставаться в здравом уме: по одной вещи за раз.
Помня эти слова и позволяя им вести вас в течение дня и недели, вы будете менее подвержены стрессу и более сосредоточены (и это не только принесет больше внутреннего спокойствия, но и поможет вам лучше и быстрее выполнять свою работу в почти ничего).
14. Дышите.
При стрессе, потерянном в проблеме, прошлом или будущем, вы дышите животом в течение двух минут и просто сосредоточьтесь на входящем и выходящем воздухе.
Это успокоит ваше тело и снова вернет ваш разум в настоящий момент.
15. Помните: завтра тоже день.
Иногда у тебя плохой день. Или жизнь мешает твоим планам на день.
И поэтому вы не получаете то, что вы запланировали или надеялись сделать.
Лучший способ справиться с такой ситуацией — по моему опыту — просто любезно сказать себе, что завтра тоже есть день и что вы можете сделать это тогда.
С другой стороны, избиение себя не является разумной или полезной стратегией.
Вот следующий шаг…
Теперь вы можете подумать:
«Это действительно полезная информация. Но каков самый простой способ применить это на практике и действительно внести реальные изменения в мое собственное внутреннее спокойствие? ».
Ну, у меня есть кое-что особенное для вас…
Бесплатный пошаговый контрольный список, включающий все шаги в этой статье… сохраните его или распечатайте, чтобы иметь его для повседневной жизни и в следующий раз, когда вы испытываете стресс, перегружены или отвлечены.
Загрузите его сейчас, введя свой адрес электронной почты ниже.
Автор Steven Melendez Обновлено 08 августа 2018 г.
По умолчанию каждый может видеть, с кем вы дружите, на Facebook, но при желании вы можете ограничить свой список друзей на Facebook более узкой аудиторией. Вы также можете настроить, кто может попытаться добавить вас в друзья на Facebook.
СоветВы можете настроить, кто может видеть список ваших друзей в разделе Друзья вашего профиля.
Составление списка друзей Личное
Вы можете настроить, кто может видеть ваш список друзей на Facebook. Для этого перейдите на страницу своего профиля и нажмите или коснитесь ссылки «Друзья». Нажмите или коснитесь кнопки редактирования, которая выглядит как карандаш, затем нажмите или коснитесь «Изменить конфиденциальность». В раскрывающемся меню конфиденциальности выберите аудиторию для своего списка друзей.
Если вы выберете «Общедоступный», который является списком друзей, с которого, вероятно, и начался ваш профиль по умолчанию, любой может увидеть ваш список друзей, знают ли они вас или нет.Если вы выберете «Друзья», только ваши друзья смогут видеть ваш список друзей. Если вы выберете «Только я», только вы сможете увидеть свой список друзей.
Люди все еще могут выяснить, с кем вы дружите, другими способами, даже если вы ограничите список своих друзей. Например, люди могут видеть, кто их общие друзья, если у вас есть что-то общее, когда они посещают страницу вашего профиля в Facebook. Кроме того, они могут видеть вас в чьем-либо списке друзей и могут видеть информацию о ваших друзьях в вашей ленте новостей.
Они также могут догадаться, что кто-то, кто отметил вас в сообщении или прокомментировал вашу временную шкалу, является вашим другом на Facebook.
Ограничение того, кто может вас подружить
Если вы получаете раздражающие или оскорбительные запросы на добавление в друзья на Facebook, вы можете ограничить круг лиц, которым разрешено добавлять вас в друзья. Для этого нажмите на главное меню, обозначенное стрелкой вниз на Facebook, затем нажмите «Настройки». В меню «Настройки» нажмите «Конфиденциальность». Рядом с «Кто может отправлять вам запросы на добавление в друзья?» нажмите кнопку «Редактировать».
В этом меню вы можете выбрать «Все» или «Друзья друзей». Если вы выбираете друзей друзей, вас могут добавить только те, кто дружит с тем, с кем вы дружите, что может уменьшить количество спама и домогательств, но это может означать, что вы можете не получать запросы друзей от знакомых вам людей.
Если вы встретите человека, который хочет, чтобы вы добавили его в друзья на Facebook, вы можете добавить его. Вы можете изменить настройки Facebook, чтобы он стал другом Facebook, после чего вы можете вернуться, чтобы не допустить каких-либо дополнительных друзей на Facebook.
Как вы можете помириться с другими?
Библия говорит о людях: «Все согрешили и лишены славы Божией». (Римлянам 3:23). Поскольку более семи миллиардов человек на земле несовершенны, конфликты личности неизбежны. Как мы можем примириться при таких обстоятельствах?
Библия предлагает хороший совет. Он описывает Творца как «Бога мира», которого зовут Иегова. (Евреям 13:20; Псалом 83:18) Бог хочет, чтобы его земные дети имели мирные отношения.И в этом отношении он берет на себя инициативу. Когда первая человеческая пара согрешила против Бога, разорвав мирные отношения, он немедленно предпринял шаги к примирению со своим человеческим творением. (2 Коринфянам 5:19). Рассмотрите три вещи, которые вы можете сделать, чтобы помириться с другими.
Прости свободно
Что говорит Библия? «Продолжайте мириться друг с другом и свободно прощайте друг другу , если у кого-то есть основания для жалобы на другого.Как и Господь свободно прощал тебя, так и ты тоже »(Колоссянам 3:13).
В чем проблема? Возможно, у вас есть веское основание для подачи жалобы и вы чувствуете оправданность разрыва отношений с обидчиком. Вы также можете указать, что преступник должен сначала извиниться. Но если человек не знает о своем правонарушении или считает, что вы не правы, конфликт, скорее всего, останется в тупике.
Что вы можете сделать? Прислушайтесь к совету Библии, простив человека, особенно если проблема незначительна.Помните, если бы Бог вел учет наших ошибок, мы никогда не смогли бы стоять перед ним. (Псалом 130: 3). Библия говорит, что «Иегова милостивый и милостивый, медленный до гнева и обильный в любящей доброте. Ибо он сам хорошо знает нас, и мы помним, что мы прах »(Псалом 103: 8, 14.
).Также рассмотрим библейскую пословицу: «Проницательность человека, безусловно, замедляет его гнев, и с его стороны это прекрасно, чтобы преодолеть преступление». (Притчи 19:11) Проницательность помогает нам видеть под поверхностью, чтобы понять, почему люди говорят или действуют, как они.Поэтому спросите себя: «Был ли человек, который обидел меня, устал, болен или испытывал давление?». Распознавание истинных мотивов, чувств и обстоятельств других людей может смягчить ваш гнев и помочь вам учесть их ошибки.
Talk It Out
Что говорит Библия? «Если твой брат совершает грех, иди обнажь свою вину между тобой и им одним. Если он слушает вас, вы обрели своего брата »(Матфея 18:15).
В чем проблема? Отрицательные эмоции, такие как страх, гнев и смущение, могут помешать вам обратиться к человеку для решения проблемы.Вы также можете испытать искушение обратиться за поддержкой к другим, рассказав им о проблеме, потенциально расширяющей и разжигающей конфликт.
Что вы можете сделать? Если проблема серьезная и вы чувствуете, что не можете ее пропустить, обратитесь к человеку, чтобы обсудить ее. Попробуйте решить проблему следующим образом:
( 1 ) Незамедлительно: Не откладывать на потом. Если вы это сделаете, проблема может усугубиться. Попробуйте применить совет Иисуса, а именно: «[Если] вы приносите свой дар к алтарю и там помните, что у вашего брата есть что-то против вас, оставьте свой дар там перед алтарем и уходите; сначала помирись со своим братом, а затем, когда ты вернешься, предложи свой подарок.Матфея 5:23, 24.
( 2 ) В частном порядке: Не поддавайтесь искушению сплетничать с другими о проблеме. «Обсуждайте свое дело со своим ближним и не раскрывайте конфиденциальных разговоров другого» (Притчи 25: 9).
( 3 ) Мирно: Не поддавайтесь тенденции анализировать, кто прав, а кто нет. Ваша цель — заключить мир, а не выиграть спор. Попробуйте использовать слово «я» вместо «вы». Говоря человеку «Мне больно, потому что., «. может быть гораздо эффективнее, чем сказать: «Ты делаешь мне больно!» В Библии это звучит так: «Преследуй то, что способствует миру, и то, что созидает друг для друга» (Римлянам 14:19).
Будь долго страдающим
Что говорит Библия? «Никому не возвращай зло за зло. , , , Но, если твой враг голоден, накорми его; если он хочет пить, дайте ему что-нибудь выпить. »(Римлянам 12:17, 20.
)В чем проблема? Если ваши первоначальные усилия по установлению мира были отвергнуты, у вас может возникнуть желание отказаться.
Что вы можете сделать? Будьте терпеливы. У людей разные темпераменты и уровни зрелости. Некоторые занимают больше времени, чтобы остыть; другие все еще учатся проявлять божественные качества. Продолжайте показывать им доброту и любовь. «Не позволяй себе побеждать зло, но продолжай побеждать зло добром», — говорится в Библии (Римлянам 12:21).
Чтобы заключить мир с другими, нам нужно проявить смирение, проницательность, терпение и любовь. Но мирные отношения, безусловно, того стоят!
ВЫ ЗАДЕЛИЛИСЬ?
● Что поможет вам свободно прощать кого-либо? (Колоссянам 3:13).
● Что может помочь вам обратиться к человеку, чтобы обсудить проблему? (Матфея 5:23, 24.
).● Что вы можете сделать, если ваши усилия по установлению мира будут отвергнуты? (Римлянам 12: 17-21).
[объявление на странице 11]
«Понимание человека, безусловно, замедляет его гнев, и это прекрасно с его стороны — преодолевать беззаконие» (ПРОВЕРБЫ 19:11
). ,