Если любишь не мужа: Что делать, если не любишь мужа: советы системного психолога – Не люблю мужа — что делать, как жить с нелюбимым человеком: совет психолога

Что делать, если больше не любишь мужа: советы психологов

После совместно прожитых лет супруги со временем охладевают друг к другу. Иногда чувства у жены окончательно угасают, и она не знает, что делать дальше. Женщина часто боится остаться одна и продолжает жить рядом с нелюбимым мужчиной. Такая жизнь не приносит радости ни одному из партнеров. Если женщина полюбила другого или больше не испытывает чувств к своему партнеру, лучший выход — разорвать отношения, независимо от того, есть в паре дети или нет.

НОВИНКА: Очень крутой рюкзак, зацени! Смотреть →

1

Советы психологов

Практически все пары в семейной жизни сталкиваются с определенными проблемами, такими как недопонимание, кризисы, взаимное охлаждение, ссоры и прочее. Некоторые семьи учатся в таких ситуациях лучше понимать друг друга, другие же не выдерживают трудностей и разводятся. Женщины часто не могут принять верное решение, что делать дальше, если чувства к супругу остыли или она любит другого.

Прежде чем принять решение, нужно разобраться в своих чувствах: окончательно ли они прошли или это временное явление.

Советы психологов:

• Первым делом необходимо отбросить всякое чувство вины. Разлюбить – не значит предать. Человек не властен над своими чувствами, он волен управлять только поступками. Но приказать себе чувствовать любовь к партнеру невозможно.
• С годами отношения между супругами кардинальным образом меняются. Движения вперед, падения и взлеты – все это неизбежно и закономерно. Психологи определили переломные моменты, которые подстерегают супругов после определенного периода совместно прожитых лет: 3, 7, 10, 25 лет. Переживания, связанные с определенными событиями: угасание страсти, рождение ребенка, кризис среднего возраста – вполне естественны. Не стоит при первых же трудностях подавать на развод.

Причины, по которым женщина чувствует охлаждение к мужу:

• отсутствие сексуального влечения;
• скука и однообразие;
• рутина;
• мужчина пьет, употребляет наркотики или грубо обращается с ней;
• отсутствие общих интересов;
• ссоры, обиды, взаимные претензии и обвинения супругов;
• измена партнера;
• новая любовь.

Вопросы, которые женщина должна задать себе, чтобы объективно оценить сложившиеся отношения:

• Нужно понять, какие чувства она испытывала в начале отношений, какие черты характера привлекли ее, что подтолкнуло к началу романа. Необходимо приглядеться к партнеру и посмотреть трезвым взглядом, как сильно он изменился. Возможно, перед женщиной все тот же рыцарь в сверкающих доспехах, просто она забыла об этом.
• Если отношения находятся в стадии глубокого кризиса, вспомнить то хорошее, что случалось во время совместной жизни, не так уж просто. Но сделать это необходимо. Можно даже взять чистый лист бумаги и написать на нем все хорошее, что произошло между партнерами за весь период отношений.
• Женщина должна задать вопрос и себе: как она сама изменилась за время совместной жизни. Приобрела уверенность или замкнулась в себе. Затем необходимо провести сравнительный анализ и понять, во благо ей послужили эти изменения или нет.
• Нелишне будет задаться вопросом, какой будет семья через 5, 10 и 25 лет. Как будет происходить общение, и не пугает ли совместное будущее.
• Если женщина все же хочет продолжить отношения, она должна задать себе вопрос: как она может улучшить взаимоотношения. Возможно, ей придется заново учиться понимать, уважать и прислушиваться к партнеру. Это работа не из легких.
• Необходимо представить, какой будет жизнь без него. Если картина вырисовывается мрачная и безысходная, значит, не все еще потеряно, и отношения можно сохранить. Но если женщина чувствует облегчение, радость и счастье – брак необходимо незамедлительно прекращать.

Часто бывает так, что женщина просто боится остаться одна, поэтому не спешит разрывать опостылевший союз. Такой брак не принесет счастья никому. Ни женщине, ни мужчине, ни детям.

Многие проблемы можно решить, сохранив брак. Но не стоит продолжать отношения, если чувства угасли. Если женщина чувствует, что окончательно остыла, отдалилась и больше не любит мужа, то самый лучший выход из этой ситуации – развод.

Не одна семейная лодка разбилась о быт, отсутствие совместного отдыха и хобби, поэтому, чтобы кризис не коснулся вашего союза, над отношениями нужно работать на самых ранних этапах.

2

Дети

Всегда проще разорвать отношения, когда детей нет. Однако нередко женщины понимают, что уже не любят своего мужчину, но пытаются сохранить брак ради детей. Малыши всегда нелегко переживают разрыв родителей, но психологи уверены: ребенку лучше жить в неполной семье с одним счастливым родителем, чем с двумя несчастными. Дети, вступив во взрослую жизнь, копируют поступки своих родителей и строят свою семью по тому образцу, который видели в детстве.

Не стоит сохранять брак только из-за того, что у пары есть ребенок.

3

После измены

Встречаются случаи, когда у мужчины есть любовница, и многие женщины не знают, что делать после его измены. Нелегко просто взять и уйти от мужчины, если женщина жила с ним довольно долгое время. Если она все так же любит своего избранника, то может постараться сохранить отношения в сложившейся ситуации, хоть ей будет очень непросто.

Простить предательство нелегко, мысленно женщина каждый раз будет возвращаться к случившемуся и подозревать его в очередном предательстве, когда он в следующий раз задержится на работе. Лучше всего в такой ситуации уйти от мужчины, ничего хорошего такой союз не принесет обоим партнерам. Нужно научиться ставить точку и жить дальше счастливой жизнью.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

совет психолога как жить дальше

Здравствуйте, дорогие читательницы. Предлагаю сегодня рассмотреть один очень важный жизненный вопрос. К его обсуждению меня подтолкнула одна знакомая, пришедшая на сеанс с заявлением: не люблю мужа, что делать в таких случаях? Свой ответ она услышала, а сейчас я предлагаю вам подробно разобрать этот вопрос вместе со мной. 

Содержание статьи

Любовь действительно прошла? 

Что делать если вы не любите своего мужа или просто не можете определиться в своих чувствах? Давайте начнём разговор с ответов на простые вопросы. Сколько времени вы вместе? Если вы женаты больше 3 лет, у вас есть дети, скорее всего, отношения разрушил быт.

Яркие чувства, которыми является и влюбленность, быстро уходят и отношения перетекают в новое русло. Между партнерами чаще возникают конфликты. В такой ситуации сложно понять разлюбили ли вы мужа и находитесь с ним вместе по привычке, или это естественные изменения под влиянием времени.

Внимание! Исход отношений всегда зависит от желаний обоих партнеров. Если они хотят разойтись – найдут повод. Желающие сохранить семью всегда сберегут ее.

Давайте попробуем разобраться вместе. Ответьте для себя на несколько вопросов:

1. Насколько вы счастливы в браке. Постарайтесь закрыть внимание на мелочи, отбросить недавние конфликты и прислушаться к себе. Не думаете о будущем, ответьте себе на этот вопрос, именно отталкиваясь от того, что имеете сейчас. 
2. Готовы ли вы работать над отношениями, и хотите ли вы их спасать? Конечно, все знают, что благоприятный союз это работа обоих партнеров, причем прикладывать нужно все усилия для того, чтобы преодолеть любые кризисные ситуации, но почему вы оба до сих пор этого не делаете?  Возможно, не так цените то, что имеете
3. Что конкретно разочаровало вас в вашем муже и почему раньше вы этого не замечали? Спустя годы он начал злоупотреблять спиртными напитками или бросил работу начал поднимать на вас руку. Если имеет место быть какой-либо из перечисленных факторов, лучше уходить, зачем терпеть такое отношение к себе.
4. Постарайтесь вспомнить, почему вы решили выйти замуж за своего мужа. Возможно, вас подтолкнули какие-то проблемы в собственной семье, вы не хотели жить с родителями или вас бросил парень, и вы боялись остаться одна. Была ли любовь изначально? Это важно! Если ответ отрицательный, любая борьба бессмысленна. 
5. Если инициатива по поводу расставания будет исходить от вашего мужа, что вы почувствуете? Вам будет больно, обидно или вы испытаете облегчение? Постарайтесь ответить на этот вопрос искренне, не обманывайте себя. Это позволит получить самую действительную картину и узнать, почему вы разлюбили супруга. 

Возможно, у вас просто этап кризиса в отношениях и расставаться не нужно. Такой период легко преодолевается, надо только приложить усилия. Иногда требуется помощь психолога. Если женщина поняла, что больше не любит мужа – не надо себя мучать, отношения стоит осторожно прервать. 

Почему чувства остыли?

Помните, я однажды говорил, что

страсть и влюблённость живет всего 3- 5 лет максимум

. И вот романтика закончилась, прошла влюбленность и настала обычная жизнь, тихая размеренная или всё идёт иначе. Мужчина перестал вас завоевывать, потому что он законный муж.

Вам естественно не хватает внимания. Но, домашние заботы не позволяют скучать и не оставляют времени на отдых и полноценный уход за собой. Постепенно пара реже проводит время вместе и меньше интересуется друг другом, прекращает общение.

На таком фоне создается основа для пропасти, отношения остывают. Женщина сталкивается с непониманием и равнодушием.

Основная причина потери чувств в отсутствии диалога в паре и нежелании работать над отношениями.

Не надо ждать, когда всё наладится само собой, нельзя игнорировать проблему иначе назревает серьезный конфликт. Все появляющиеся проблемы надо обсуждать сразу. 

Совет психолога вы услышали, но, наверное, до сих пор не знаете, стоит ли развестись? Вы говорите всем друзьям и знакомым, что: мне его жалко, есть 2 детей, и я боюсь остаться одна? Что делать в таких случаях? Попробуйте сделать так, чтобы муж снова полюбил вас и хотел проводить с вами время, завоевывать и добиваться.

А была ли любовь?

Вы помните вопрос, который задавал я в начале статьи? Попробуйте честно на него ответить: любили ли вы своего мужа, когда соглашались выйти за него замуж? Иногда происходит так, что семья образуется без любви, и продолжают существовать без неё. 

Иногда так происходит, потому что ранее яркие чувства перешли в безразличие и отчужденность. Вы наблюдаете за партнером упреки, обиды и постоянно выясняете отношения. Вы вроде бы живете вместе, но каждый сам за себя, строите свою жизнь отдельно друг от друга. 

Возможно, таким изменениям предшествовали грубые отношения, драки, скандалы или измены. Конечно, дальше вам будет сложно жить вместе без упрека. 

Иногда происходит так, что чувства яркие, та самая любовь, перешла во взаимопонимание и уважение. Так происходит, если вы в браке очень долго. Партнеры, так или иначе, перестают испытывать друг к другу страсть, но продолжают жить вместе, потому что им комфортно чувствовать себя рядом друг с другом. 

Иногда происходит так, что союз создается вообще без чувств, без любви, есть только симпатия. Всем известны ситуации, когда девушка забеременела, и родители мужа или она сама, заставили его сделать предложение. А девушка согласилась, потому что боялась оставаться в одиночестве.

К таким ситуациям относят и брак по расчёту. Девушка не любит своего будущего мужа, но видит выгодное будущее для себя, он хорошо зарабатывает и любит ее. 

«С нелюбимыми жить нельзя…С нелюбимыми жить опасно…Ведь по лжи острию, скользя, ты поранишься, и напрасно» … Любовь Ячменева 

Реально ли жить в браке без любви? Нет, в таких случаях создается пропасть. Постоянные конфликты и недопонимания разрушают все человеческое. Жить в браке без любви можно лишь в случае, если вы чувствуете к партнеру уважение и готовы быть с ним рядом всегда.

Можно ли полюбить мужа, если вы его разлюбили

Неважно сколько лет вы прожили вместе. Можно освежить отношения и вновь влюбиться в своего партнера. Произойдет это только в результате обоюдной инициативы. Муж должен больше уделять внимания супруге и делать ей приятные сюрпризы, а жена должна следить за своим внешним видом и перестать упрекать мужа. 

Помните! Православие и ислам, если брак создан с соблюдением всех канонов, не рекомендуют разрывать его.

Вы с партнером повенчаны любовью, потому нужно искать в себе силы чтобы предотвратить разлуку. 

Вспомните, какими вы были в начале отношений. Постарайтесь вернуть того парня и ту девушку, тогда вы станете по-настоящему счастливыми. Если вы намерены вернуть страсть и другие чувства в свои отношения, попробуйте действовать следующим образом:

1. Постарайтесь вспомнить, почему вы связали себя узами брака. Подумайте, с чего начались ваши отношения, что именно понравилось в партнёре. Постарайтесь вспомнить, какие чувства испытывали на первом свидании, при первом поцелуе, но старайтесь не сравнивать то, что было тогда и что есть сейчас. Иначе вы потеряете нужное настроение.
2. Откройтесь своему партнеру. Скажите ему честно, что вам кажется, что отношения изжили себя и вам надо вместе это всё исправлять. Диалог должен быть конструктивным и спокойным, не показывайте агрессию, не злитесь на мужа. Объясните ему, что так происходит у всех и этот момент надо пережить. 
3. Опять про влюбленность и розовые очки. До замужества вы жили отдельно, каждый со своими родителями или снимали квартиру, но, имея совместный быт, вы начинаете замечать всё больше недостатков друг за другом. Возможно, они даже не критичны, но что-то в партнере всё-таки раздражает. Посмотрите на этот фактор с другой стороны, надо простить человеку небольшое несовершенство, ведь никто не идеален. 
4. Важно осознать то, что все меняются с годами, это нормально. Вы больше не увидите того парня или ту самую девушку, с которой познакомились 5 или даже 10 лет назад. Связано это с тем, что человек развивается.
5. Иногда, чтобы чувства воспылали заново, необходимо взять паузу. Проведите отдельно друг от друга отпуск или выходные, и вы поймете, как за это время успели соскучиться друг по другу. В дальнейшем надо осознать, что проводить время порознь полезно, надо общаться с друзьями и родственниками.

Проблемы, возникающие в отношениях семьи, могут быть связаны с родственными связями. Иногда бывает так, что родители излишне вмешиваются в отношения. Мать или отец мужа постоянно упрекают девушку в том, что она плохо готовит, не убирает в квартире или не следит за детьми.

В таких женщина не любит родственников мужа, что ей делать? Она готова расстаться с любимым, чтобы не терпеть их нападения.

Естественно, нужно сообщить партнеру о непонимании, пусть он поговорит со своими родственниками.

В каких случаях надо расстаться и как правильно это сделать

Для начала разберитесь в себе. Действительно ли вам нужно разрывать отношения? Если вам кажется, что рядом совершенно чужой человек и партнер не вызывает никаких приятных эмоций, вас накрывают волны негатива, лучше расстаться. Уходить, громко хлопнув дверью, я не рекомендую.

Проявите уважение к человеку, который когда-то был близким и дорогим. Объясните причины перемен в ваших отношениях и посоветуйте, как жить дальше.

Главное, не опускайтесь, не запрещайте отцу общаться и видеться с детьми, не игнорируйте его, позвольте остаться частью жизни.

Вот и пришло время прощаться. Надеюсь, я помог вам разобраться в ваших чувствах и понять, любите ли вы своего мужа. Помните, что если мысль о том, что ваши отношения зашли в тупик звучит в голове настойчиво – это тревожный сигнал.

Нужно хорошо покопаться в себе и постараться поговорить с партнером.

Решать проблему надо вместе,

возможно, вы найдете точки соприкосновения и сохраните семью. 

Если статья была полезна, делитесь с друзьями и подписывайтесь на обновления блога. Всего доброго! 

Не люблю мужа, что делать – советы семейного психолога

Поцелуи под луной и бурные ночи давно в прошлом? Им на смену пришли рутина и подсознательная неприязнь к партнёру? Любовь и страсть в отношениях редко удаётся сохранить спустя годы совместной жизни. Когда женщина осознаёт, что её больше не тянет к супругу, что с ним не о чем поговорить и не хочется ложиться в семейную постель, это знаменует начало кризиса в браке. «Не люблю мужа, что делать?» – советы психолога помогут выйти из положения.

Как точно определить, что чувства охладели?

Многие женщины с грустью и тоской глядят на свадебные фото и вспоминают о той былой любви и нежности, которая царила в их паре до определённого момента. В один прекрасный день они чувствуют, что сердце больше не трепещет, когда некогда любимый муж обнимает их по ночам. Охлаждение чувств может произойти в результате так знакомой всем нам бытовухи, на почве регулярных ссор или негативного отношения супруга. Насколько серьёзна данная проблема? Как понять наверняка, что любовь к мужу прошла? На это укажут следующие признаки:

• Вы больше не чувствуете себя счастливой. Одна из самых главных составляющих благополучной семейной жизни – это счастье. Если в обществе супруга вы ощущаете упадок сил, депрессию, раздражение, а совместный поход в кино и вовсе вызывает ужас, то вряд ли можно назвать такое состояние счастьем. Отсутствие воодушевления, радости и комфорта в браке – явный признак отсутствия любви к супругу. Вы можете плакать по ночам в подушку, пить валерьянку или что покрепче, но ситуацию это не изменит. Придётся взглянуть правде в глаза. А вообще, счастье для каждого своё. Некоторые дамы радуются первому снегу, а другие не чувствуют себя счастливыми несмотря на большой достаток, здоровье и любящего мужчину.

• Муж стал вам безразличен. «Дорогая, я сегодня уеду на три дня на рыбалку, посидишь с детьми сама?» или «Я решил, что мне нужно постричься налысо, а бороду отрастить как можно длиннее, как ты на это смотришь?». Раньше подобные вопросы вызвали бы у вас дикое возмущение, а сейчас судьба мужа и его внешность совсем не волнуют? Отсюда можно сделать вывод, что главный мужчина вашей жизни стал вам безразличен. Вам всё равно, куда он пойдёт и как будет выглядеть, лишь бы поменьше разговаривал и находился рядом. Сейчас неважно, приложил ли он к этому усилия или так сложились обстоятельства. Вопрос встал ребром, и его нужно поскорее решать.

• Отсутствие взаимопонимания. Вы ему про Фому, а он вам про Ерёму, вы говорите, что хотите романтики, а он сидит на кухне в трусах и пьёт пиво. Вы просите помочь по дому, а он считает, что вы и сами справитесь. Вы говорите о возвышенном, а он о том, как его друг попался гаишникам в нетрезвом состоянии. Раньше и посиделки на кухне, и наведение уюта в доме, и его смешные истории вызывали у вас улыбку и умиление, а теперь, судя по всему, любовь к мужу прошла. Вы не понимаете его, а он вас. Теперь вы почти чужие люди. А идеальный для вас собеседник – это лучшая подружка, которая считает, что все мужики – козлы.
• Вы не видите совместного будущего. Когда отношения развиваются в нужном направлении, то совместные мечты и планы – их неотъемлемая часть. С любимым супругом хочется построить дом, съездить в отпуск, сходить в ресторан после зарплаты, а с нелюбимым стараешься вообще ничего не обсуждать и не представлять. Кажется, что муж только помешает осуществлению планов. Вы, конечно, можете продолжать мечтать о будущем, только в ваших мечтах супруг будет отсутствовать. Возможно, что его место займёт кто-то другой, молодой и симпатичный. Всё это означает, вы больше не любите мужа.

Жизнь с нелюбимым человеком превращается в ад. Кажется, что всё зря – эта свадьба, эти годы, прожитые вместе. Депрессия уже стучится к вам в дверь, появляется желание развестись и уйти в свободное плавание. Не стоит вешать нос и совершать необдуманные поступки. Решить подобную ситуацию можно разными способами, причём не самыми кардинальными. Что же делать, если любовь к мужу прошла? Разберёмся с проблемой с помощью психолога.

Что делать, если любовь к мужу ушла: советы психолога

Если ваши чувства к супругу охладели, то одно из решений этой проблемы – банальный развод. Конечно, официальное расставание становится единственным выходом, когда отношения действительно неблагополучны. Тирания со стороны мужа, его полное нежелание зарабатывать и помогать по дому, настоящее отвращение к нему – повод серьёзно задуматься о разрыве отношений. Но если вы видите, что супруг вполне себе нормальный мужчина, и вам обоим просто не хватает былой страсти, может, не стоит рвать всё навсегда?

Любовь многогранна, и многим женщинам трудно это понять. Как зарождается большое чувство? Мы находим свою вторую половинку и влюбляемся. Сначала испытываем яркие эмоции, стараемся показать друг другу только свои положительные качества, а затем сталкиваемся с реальностью суровых будней среднестатистической российской семьи. Бытовые проблемы и привыкание к партнёру спускают с небес на землю. Эйфория от первых встреч проходит очень быстро, и хочется новой дозы этого потрясающего чувства. В такой период сложно осознать, что отношения не всегда сопровождаются полётом бабочек в животе, что иногда нужно потерпеть, переждать, проявить смирение и уважение к партнёру. Многие пары в этот момент разрушают семью, становятся свободными и ещё более несчастными. Затем мужчины и женщины находят новых партнёров и проживают с ними те же этапы от влюблённости до разочарования, так и не поняв, что до истинной любви им не хватало совсем немного.

Если вы считаете, что не любите мужа, но у вас есть дети или другие причины сохранять эти отношения, то можете кардинально изменить ситуацию к лучшему. Поверьте в свои силы, ведь нет ничего невозможного. А мы подскажем вам, как попытаться полюбить снова мужа, если не любишь, но и уходить не собираешься. ТОП-5 дельных психологических советов преобразят ваш брак:

1. Не торопитесь с выводами. В порыве гнева хочется сразу порвать отношения и погнаться за мечтой об абсолютной любви. Не стоит делать поспешных выводов, о которых вы потом можете пожалеть. Негативные эмоции от смены привычного уклада жизни часто отрицательно влияют на семейную жизнь. Вы можете подсознательно раздражаться на партнёра во время бытовых трудностей, выплёскивая накопленный стресс. В скором времени такая манера общения войдёт у вас в привычку, и покажется, что чувства ушли. Хроническая усталость, депрессия и проблемы со здоровьем также не лучшим образом сказываются на отношениях. В общем, проведите анализ ситуации, постарайтесь трезво её оценить: реально ли любовь прошла или вы её не чувствуете на фоне различных проблем?
2. Выявите причину. Выполните прямо сейчас одно полезное психологическое упражнение. Вспомните, с чего началось охлаждение чувств к супругу? Может, вы поменяли работу, обзавелись детьми или затеяли строительство дома? Или муж обидел вас, задев за живое во время крупной ссоры? Покопайтесь в себе и обязательно найдёте отправную точку, с которой всё и началось. Очень важно понять, что именно послужило причиной угасания любви, и тогда вы сможете придумать верный план действий и разрулить ситуацию.
3. Поговорите с мужем. Хоть вы его и не любите (или думаете, что не любите), но расставить все точки над i просто обязаны. Есть вероятность, что супруг даже не догадывается, что впал к вам в немилость. Поэтому незачем скрывать от него текущее положение вещей. Подберите подходящий момент и побеседуйте с партнёром. Не обязательно сразу кричать о своей ненависти к нему, это не приведёт к конструктивному диалогу. Постарайтесь мягко обрисовать ситуацию, не нанеся душевную рану своему супругу. Вполне возможно, что откровенный разговор сподвигнет мужа на перемены, которые изменят ваши отношения в лучшую сторону.
4. Примите окончательное решение. «Что делать, если я не люблю мужа, но у нас есть дети?» – таким вопросом задаются многие жёны, попавшие в подобную ситуацию. Психологи не рекомендуют опираться как на детей, так и на мнение окружающих при решении семейных неурядиц. Развод, конечно, является крайней мерой при охлаждении чувств к супругу, но, идя на этот шаг, вам нужно прислушиваться исключительно к себе. Дети должны видеть счастливую маму, а ответственные отцы и после расторжения брака продолжают воспитывать своих наследников. Боитесь осуждения общества? Сплетен вряд ли удастся избежать, но и клеймо на вас никто не поставит. В наше время разводом уже никого не удивишь. Бытовые трудности также не могут стать решающим фактором в вопросе о расставании. Помните, что финансовые проблемы всегда можно решить. Из всего вышесказанного делаем вывод: решайте так, как будет лучше именно вам. Слушайте своё сердце, и только оно вам подскажет верное направление.
5. Обратитесь к психологу. Понять истинные причины проблемы самостоятельно удаётся далеко не всегда. Вы можете прийти на приём к специалисту вместе с партнёром, чтобы наверняка узнать, почему вы разлюбили супруга, и познать собственное Я. Психолог даст совет и подскажет, что делать, если вы не любите мужа, но у вас есть дети. Он поможет выйти из депрессии и научиться слушать свой внутренний голос. Подберите грамотного специалиста, который внушает доверие, и приготовьтесь к работе над отношениями. Выход из кризиса обязательно найдётся.

К сожалению, к вам на помощь не прилетит Купидон и не пронзит стрелой ваши с мужем сердца. Вы сами должны стремиться распалить былые чувства. Помимо всех вышеперечисленных советов старайтесь каждый день замечать в супруге что-то хорошее, смотрите на него со стороны. Например, он купил вам любимое мороженое или укрыл вас одеялом, когда вы уснули. Всё хорошее быстро приедается: мы перестаём замечать в своей половине положительные черты, помня лишь об отрицательных. Возможно, что другая женщина о таком мужчине могла только мечтать, а вы его уже и со счетов списали. Если ничего не выходит, но разводиться вы пока не желаете, попробуйте расстаться с супругом на время. Съездите в отпуск или отправьте на отдых мужа, поживите у родственников или друзей. Разлука поможет вам сделать окончательный выбор.

Заключение

Семейная жизнь – настоящее испытание для любви. В какой-то момент подавляющее большинство женщин понимает, что былые чувства к супругу угасли. Что делать, если вы не любите мужа и пока боитесь услышать советы психолога? Не рвите на корню то, что строилось годами, не поддавайтесь эмоциям. Поразмыслите над ситуацией, отдохните, поговорите с супругом и вместе попытайтесь спасти отношения. Если есть хоть один шанс сохранить семейное счастье, стоит им воспользоваться.

Не люблю мужа, что делать: советы семейного психолога

Находясь в отношениях долгие годы, сложно оценивать свои истинные чувства. Мы привыкаем ко второй половинке, к совместной жизни и не можем понять, действительно ли хотим этого всего или плывём по течению, непонятно зачем. Всем свойственно сомневаться в чём-то, в том числе и в выборе своего спутника. Но женщинам, которые уже состоят в браке и начинают задумываться о чувствах к мужчине, ещё сложнее анализировать их. Чтобы понять, прошла любовь к мужу или нет, предлагаем для начала разобраться в себе.

Вы больше не чувствуете себя счастливой

Счастье, несомненно, является одной из главных составляющих любви. Для этого люди и начинают встречаться, создают семью. Когда ощущение радости от союза угасает, пара может расстаться. Но не нужно думать, что эйфория в отношениях должна присутствовать постоянно. Если вы в один момент поняли, что давно не были так рады, как в первые периоды встреч, не огорчайтесь.

Спустя какое-то время чувства утихают, на смену им приходит привыкание друг к другу. Семейная жизнь неотделима от так называемой «бытовухи». Это естественно, но не означает, что вы не должны испытывать в браке положительных эмоций.

Задумайтесь – когда вы ощущали себя счастливой? Если поймёте, что это было давно, попробуйте вспомнить, что приносило вам удовольствие раньше, и почему сейчас вы не можете испытать счастье. Если это связано с действием (или бездействием) супруга, возможно, вы действительно к нему остыли.

Безразличие к мужу

Даже когда мы ссоримся, сталкиваемся с какими-то проблемами или проживаем другие неприятные ситуации, всё равно понимаем, что любим человека, который находится рядом. Если же ни одна ситуация не заставляет вас переживать о мужчине, испытывать даже негативные эмоции по отношению к нему, то вы с уверенностью можете сказать: «Я больше не люблю мужа». Потому что безразличие к человеку показывает, что он нам больше не нужен. Бывают ситуации, когда супруги ссорятся, даже расстаются на время, но несмотря на это продолжают думать друг о друге, злиться, скучать – не важно. Главное, что эмоции есть.

Вывод: Когда вам становится всё равно, что скажет, сделает или подумает о вас мужчина, то это явный признак того, что чувства к нему прошли.

Полное отсутствие взаимопонимания

Любящие люди стараются идти на уступки друг другу. Если к вашей паре это утверждение не относится, задумайтесь о своих отношениях. Как понять, что любовь к мужу прошла? Взаимопонимание – это качественный показатель. Если его нет, значит, партнёры больше не хотят быть вместе. Ведь недопонимание не появляется сразу, как только образуется пара. Вначале оба партнёра стараются как можно лучше понять свою вторую половинку. Затем кто-то один или оба привыкают к тому, что они вместе, и «расслабляются», понимая, что уже незачем чем-то жертвовать ради возлюбленного.

Когда чувства угасают или проходят вовсе, ни один из пары не готов идти на уступки, если для него это невыгодно. Помните, что любящий человек всегда будет пытаться найти решение и уважать мнение второго, а не делать всё по-своему, не обращая внимания на мнение партнёра.

Не видите совместного будущего

Отсутствие общих планов – ещё один показатель, который позволяет вам сказать: «Я больше не люблю мужа». Сейчас речь идёт не о том, где вы будете жить через пару лет, куда поедете отдыхать, кем будете работать или какую мебель надо купить. Планы на совместное будущее – это примерный образ вашей жизни после замужества.

Если вы не думаете о том, что хотите иметь детей от вашего возлюбленного, не представляете, что будете дальше делать вместе, скорее всего, вы уже не испытываете к нему любви.

Когда люди любят друг друга, они хотя бы приблизительно представляют план дальнейшей совместной жизни. Не обязательно знать всё: сколько родите детей, где вы будете жить или как обставите квартиру. Но какие-то желания насчёт общего будущего должны иногда появляться в голове. Если же вы понимаете, что не знаете, как дальше строить отношения с партнёром, или осознаёте всю бессмысленность вашего союза, то можно сказать, что любви нет.

Не люблю мужа, что делать: советы психолога

Если вы не готовы уходить от мужчины или не знаете, что делать в данной ситуации, думаете: «Не люблю мужа, но есть дети, нужен совет психолога», подойдите к проблеме рационально. Специалисты дают следующие рекомендации, помогающие разобраться в себе и своих чувствах.

1. Не торопитесь с выводами

Для начала избавьтесь от мысли о разводе, хотя бы на некоторое время. Будьте объективны и проанализируйте свои эмоции. Необходимо понять, действительно ли чувства угасли, или это, например, проявление хронической усталости/депрессии. Дело в том, что мы очень подвержены влиянию внешних факторов. Проблемы на работе, в бытовых делах, с родственниками мало того, что забирают у нас львиную долю жизненные сил и энергии, но и провоцируют появление психических расстройств. Они бывают разные и имеют много симптомов. Вот некоторые из них:

• Проявление агрессии, злости. Если вы часто срываетесь на любимом, задумайтесь, правда ли он заслужил такое отношение, или это всё ваши эмоции;
• Апатия – безразличие ко всему, в том числе к мужчине. Также может быть вызвана нарушениями в работе нервной системы;
• Чрезмерная эмоциональность и чувствительность.

Это далеко не все последствия, которые могут заставить вас сомневаться в любви к супругу. Чтобы не делать поспешных выводов, сначала вспомните, что происходило в жизни и связано ли это с вашим чувствами. Возможно, вы найдёте взаимосвязь между событиями, которые каким-то образом повлияли на вас и «нелюбовь» к мужу.

2. Выявите причину

Если вы настроены порвать отношения в уверенности, что больше не любите мужа, но вас останавливает тот факт, что есть совместные дети, можно попытаться всё исправить. Чтобы это сделать, необходимо избавиться от того, что спровоцировало желание расстаться.

Вспомните, что стало отправной точкой. Действительно ли эта причина имеет большое значение? Возможно, то, из-за чего вы хотели расстаться, уже не играет никакой роли. Может быть, в момент принятия решения вы были на взводе и не могли контролировать свои эмоции. Есть ситуации, когда даже серьёзные причины не являются поводом для развода, если они в данный момент не оказывают влияния на жизнь.

3. Обсудите с мужем сложившуюся ситуацию

Часто можно услышать от женщины такой вопрос: «Не люблю мужа, но есть дети, что делать в такой ситуации?». Почти всегда он адресован подругам, родителям, психологу или другим близким людям. Но первый, кто должен услышать его, – это ваш супруг. Если вы чувствуете, что любовь проходит, сообщите об этом напрямую мужчине. Этот вопрос в первую очередь касается его, поэтому и решать проблему необходимо совместно. Не бойтесь осуждения, огорчения, обид.

Если думаете, что не любите супруга, то он должен узнать об этом сейчас, а не тогда, когда вы поговорите с мамой, знакомой, коллегой, решите, что нужно уходить, и сделаете это неожиданно.

Как и все семейные вопросы, этот нужно обсуждать вдвоём. Возможно, вы погорячились с решением. Ведь если вы не будете делиться переживаниями со второй половинкой, можете просто утонуть в них. Часто бывает так, что девушка сама надумывает множество проблем, а после общения с парнем оказывается, что они были совсем незначительными. Поэтому, прежде чем принимать решение, посоветуйтесь с мужчиной и обсудите план действий.

4. Если чувства угасли, примите решение о дальнейшей судьбе ваших отношений

«Как полюбить мужа, если не любишь?» – вопрос, возникающий у девушек, которым, например, жалко терять отношения, бросать семью. Но надо ли оставаться с супругом, если чувств нет? Ответ напрашивается сам собой – не стоит. Зачем обманывать человека и делать вид, что любишь его, а тем более изображать счастливую пару для окружающих?

Многие женщины спрашивают: «Не люблю мужа, но есть дети. Что делать?». То же самое, что вы бы сделали, если бы их не было, – уходить. Изображать влюблённых долго не получится, и ребёнок рано или поздно поймёт или узнает от других, что вы ему врали. Ситуация не лучшая, согласитесь. К тому же для малыша лучше, чтобы его родители жили в мире, согласии и были счастливы, хоть и отдельно друг от друга. Поэтому, даже если в семье есть наследники, не нужно пытаться сохранить то, что уже разрушено.

Женщины боятся разводиться и по другим причинам. Например, мнение окружающих. Для некоторых очень важно, что подумают остальные. Принимая решение, не переживайте о таких вещах. Ваша личная жизнь касается только вас, и только вы несёте ответственность за собственные действия. Помните, что люди могут осуждать что угодно, и не обращайте внимания на их мнение. Иметь значение должны только ваши мысли и чувства.

Кого-то пугают даже бытовые трудности. Но отсутствие мужчины в доме или финансовые вопросы – это не те факторы, которые способны заставить вас жить с нелюбимым человеком.

5. Кризис в отношениях – обратитесь к семейному психологу

Если предыдущие рекомендации не помогли вам разобраться в себе, обратитесь к специалисту. Для решения проблемы «Не люблю мужа, что делать?» нужен совет психолога. Он поможет с вопросами, которые вас беспокоят, избавит от недомолвок и объективно оценит ситуацию. В зависимости от настроя супруга и вашего желания вы можете выбрать индивидуальный или совместный сеанс.

Заключение

Надеемся, что статья помогла вам найти ответ на вопрос «Что делать, если прошла любовь к мужу?». Сначала постарайтесь понять, когда и почему чувства остыли. Затем подумайте, действительно ли стоит заканчивать отношения. Попробуйте спокойно оценить обстановку и не принимать поспешных выводов. Если всё-таки любви нет, объяснитесь с мужчиной и не думайте об обстоятельствах.

как пережить разрыв ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Так бывает, что сильные чувства к супругу не оставляют женщину и после развода. В голове все чаще мелькает фраза «люблю бывшего мужа». Обиженный рассудок говорит, что любви конец, но она никак не хочет умирать. Этот тяжелый период жизни каждая женщина переживает по-своему. Одни с головой бросаются в новые отношения, пытаясь заглушить боль страданий новыми ощущениями. Другие впадают в депрессию. Третьи же мечтают о том, как воссоединятся с бывшим возлюбленным. Как найти выход из этой ситуации и обрести счастье, обсудим в этой статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Как быть, если вы хотите вернуть бывшего супруга
• Как отпустить отношения
• Как разлюбить мужчину, вне зависимости от условия и обстоятельств
• Чего точно не стоит делать после развода
• Каким знаменитостям развод пошел на пользу
• Что посмотреть, чтобы навсегда выбраться из депрессии после разрыва отношений

4 модели поведения в стиле «люблю бывшего мужа»

• Люблю бывшего мужа. Как вернуть?

Перед тем, как начинать активные действия в этом направлении, подумайте, готовы ли вы поменяться. Запомните: вы ждете возвращения того же человека. Поэтому, чтобы новые отношения не закончились так же плачевно, как предыдущие, необходимо измениться.

Бывает, что под истинными чувствами может скрываться много страхов: боязнь одиночества, сплетен или ухудшения материального положения. Только настоящая любовь должна послужить причиной для воссоединения семьи. И это только в том случае, когда оба партнера еще любят друг друга. Если же чувства бывшего мужа уже ослабли или совсем угасли, то все усилия по возрождению отношений будут бесполезны и станут только раздражать его. Разработайте новую стратегию.

Проведите работу над ошибками. Для этого припомните все моменты, раздражавшие вашего мужа во время совместной жизни, по каким причинам происходили ссоры, в чем заключались его жалобы. При условии, что женщина изменится и даст бывшему все, что ему не хватало до развода, появится возможность возродить брак.

Пытаясь стать такой, какой вас хочет видеть бывший муж, нужно забыть все свои претензии к нему, простить нанесенные им обиды. Позитивный настрой поможет выкинуть из головы все, что связано с прошлой жизнью, и позволит начать новую. Главное – создание новой семьи, а не возвращение прежней. И если вы развелись, но любите бывшего мужа, то мечта возродить брак вполне реальна.

Налаживание регулярного общения гораздо облегчает наличие общих детей. Упреки, обвинения и слезы исключаются, взамен – улыбки, непосредственность и превосходная внешность. Обязательно нужно ненавязчиво интересоваться делами бывшего супруга.

Как правило, люди, прожившие в браке не один год, связаны воспоминаниями, совместными делами, а потому наладить общение по-новому будет намного проще. Просьба, связанная с детьми или мелкой помощью по дому, быстрее «растопит лед» между вами.

Значительный вклад в возрождение семьи могут внести сексуальные отношения, не прекратившиеся и после официального расставания. При том, что жена не ведет себя как «брошенка» с вечной мученической миной на лице. Женщина вне зависимости от возраста выглядит привлекательно, когда у нее блестят глаза, она красива и уверенна в себе. Прическа, маникюр, педикюр, эффектное нижнее белье, улыбка и таинственный взгляд обязательны! Бывший будет чувствовать беспокойство: как он оставит такую красоту для другого. В нем заговорит собственник, и это будет на руку вам.

Однако не следует вступать в интимные отношения с мужем по первому его требованию. Тогда он подумает, что вы с легкостью будете отдаваться, и постоянно будет этим бесцеремонно пользоваться. Вы, конечно, любите мужа, но не настолько, чтобы ваш дом превратился в место для кратковременных свиданий.

Мужчинам очень нелегко отвыкнуть от привычного уклада жизни. Поэтому, даже бросив вас ради другой женщины, он вскоре будет вспоминать о том, как ему хорошо жилось прежде. Постепенно пелена влюбленности спадет с его глаз. Он обязательно начнет сравнивать, что будет не в пользу новой пассии. Жена, прожившая с мужчиной несколько лет, знает о его привычках и вкусах все. И рано или поздно он поймет, что не хочет больше играть роль страстного мачо, а желает завернуться в уютный плед и с удовольствием съесть тарелку любимого борща.

Ни в коем случае нельзя давить на жалость, взывать к ответственности и выводить на чувство раскаяния и вины. Это ни к чему не приведет, кроме как к негативу, раздражению, а иногда и к ненависти со стороны бывшего мужа. Принуждение также исключено. Муж должен самостоятельно принять решение вернуться в семью, иначе все усилия окажутся напрасными.

Не тешьте его самолюбие ревностью, ненавистью или обидой. Признайтесь себе: «Да, я люблю бывшего мужа, а он живет с новой женой! Но я не позволю себе опускаться.». Заинтересовать, даже заинтриговать бывшего мужа можно, показав, что вы отлично выглядите и прекрасно себя ощущаете.

Окружение бывшего мужа также не должно остаться без вашего внимания. Все его близкие (друзья, родители, другие родственники) должны быть в курсе, что вы еще любите мужа и хотите его вернуть. Они могут оказать на него влияние, но просить их об этом не нужно. Надо просто общаться с ними как обычно. И это будет мудро.

• Поняла, что люблю бывшего мужа и хочу забыть!

Если нет возможности вернуть возлюбленного, женщина должна принять альтернативное решение – забыть его, отбросив все страдания.

Нужно привыкнуть к мысли, что прошлое позади и его не вернуть. Жизнь же, наоборот, только начинается, и она точно будет счастливее, чем прежняя. Все происходящие в ней перемены должны восприниматься как подарок судьбы в виде нового шанса. Унылое сосуществование рядом с нелюбящим, равнодушным мужчиной уступит место новым чудесным отношениям. Рядом может появиться другой незнакомец, который подарит яркие ощущения. То, что раньше принималось за любовь, обернется не совсем приятным, но нужным жизненным уроком.

Какие действия нужно предпринять, чтобы вычеркнуть бывшего мужа из своей жизни навсегда?

1. Убрать с глаз долой все вещи, которые напоминают о нем. Так ваша память перезагрузится, очистится и успокоится. Как можно дальше необходимо отправить все, что возбуждает воспоминания: от совместных фото до подарков и разных бытовых мелочей. На подсознательном уровне этот символический жест будет воспринят как своеобразный акт очищения и готовности перелистнуть эту страницу жизни. 
2. Можно использовать довольно действенный метод, чтобы быстрее выкинуть бывшего мужа из памяти. Для этого нужно взять белый лист и описать все, что вас не устраивало в супруге: дурные привычки, неприятные моменты в поведении, плохие повадки. Это поможет быстрее разлюбить. Нередко, потеряв кого-то, мы склонны к его идеализации, а лучше сконцентрироваться на негативных сторонах. Надо, наоборот, позлорадствовать и порадоваться за себя, что дальше терпеть такой «подарок» будет другая. Вопрос «почему я люблю бывшего мужа?» сразу перестанет вас беспокоить.
3. Следующим шагом должно стать поднятие на другой уровень своей самооценки. Если это дается с трудом, нужно начать с малого. К примеру, в конце дня хвалите себя за любые сделанные дела, буквально за каждую мелочь. Стала реже плакать? Отлично, молодец! Сделала вкусный салатик, испекла ватрушки детям? Умничка! Обязательно нужно баловать себя различными способами, будь то расслабляющие процедуры, танцы, увлечения или встречи с подружками. Пусть вашу жизнь наполняют только радужные эмоции и позитив, тогда уверенность в себе укрепится. А раздумья о том, как жить, если люблю бывшего мужа, прекратятся.

Вот чего не стоит делать сразу, так это заводить новые отношения, потому что израненная душа еще к ним не готова. Истерический порыв может привести к ненужным связям, способным отравить жизнь вам и новому партнеру.

• Отомщу, потому что люблю бывшего мужа до сих пор.

Нередко у брошенной женщины появляется мысль о мести бывшему мужу и его новой возлюбленной. Это происходит от страхов, бессилия. «Ненавижу и люблю бывшего мужа» – единственное, о чем думает обиженная женщина. Она чувствует, что душу жжет любовь, но это совсем не так. Любовь должна приносить радость, добро, а чувство мести возникает от ненависти и боли. Самое печальное, что в результате пострадают не только муж и новая пассия, но и оставленная жена. Поэтому, как бы ни было больно, нужно найти в себе силы, отвергнуть все мстительные помыслы и пожелать всем счастья.

Ваши действия по мщению привлекут внимание окружающих и настроят их против вас. О неблаговидном поступке станет известно друзьям, соседям, детям, родителям, коллегам. И неважно, попытаетесь ли пустить сплетню, чтобы опозорить бывшего, или предпримете какое-то конкретное действие. Как вы будете после этого общаться с окружением? Какой вред это нанесет вашему психическому здоровью?

Не принося облегчения, месть выливается в полное моральное опустошение и энергетическую блокаду. Радость и успокоение никогда не рождаются из ненависти и гнева. Если есть непреодолимое желание отомстить, то лучшим вариантом будет навсегда забыть о принесшем столько боли человеке, стать уверенной в себе, независимой и очень счастливой.

• Очень люблю бывшего мужа, но отпущу его.

Даже если женщина по-прежнему любит бывшего мужа, ей лучше отпустить его. В жизни нужно опираться только на саму себя, а не искать опору в другом человеке. Уверенность – это сила, которая поможет освободить даже по-настоящему дорогого человека. Бесполезно держаться за иллюзию любви, нужно искать свой путь, ведущий к счастью.

Отличным доказательством вашей любви будет прощение. Простите, отпустите и пожелайте ему счастья с другой! Самое главное для любящего сердца – знать, что любимый жив и здоров, и не нужно других аргументов.

Приняв решение вычеркнуть бывшего мужа навсегда из сердца, нужно постараться заполнить образовавшуюся пустоту позитивной энергетикой, поступающей извне. Можно заняться спортом, начать посещать бассейн и салоны красоты, съездить на курорт. Все способы хороши для того, чтобы отвлечься и приобрести уверенность в себе.

Исключены кратковременные никому не нужные романы. Они способны принести только разочарование и новые переживания по поводу прошлой любви. А что позволительно, так это ощущение счастья и свободы, какие-то радостные моменты. Нужно обязательно попробовать все, что могло бы возродить эти чувства. Постепенно они станут крепче и превратятся в настоящие. Поначалу будет не так легко, но полноценная жизнь того стоит. Может быть, развод – это тот самый толчок, который приведет вас к успеху.

Как разлюбить бывшего мужа

Если вы безумно любите бывшего мужа, но надо его разлюбить, есть хороший действенный способ – нужно этого очень сильно захотеть. Это все равно, что бросать курить. Тяга к сигаретам не пропадет ни от пластырей, ни от книг, ни от леденцов и семечек. Нужно бросать сразу и насовсем, без малейшей надежды на возвращение, не допуская отступлений «может быть, когда-нибудь, жизнь непредсказуема…» и т.д.
Надо научиться быть ребенком, жить сегодня и не думать о завтрашнем дне. Нужно радоваться жизни, солнечному дню, покупкам, близким людям. Вспомните, как дети реагируют на то, что пора вырывать молочные зубы. Ребенок не хочет долго бояться, он как бы отгораживается от боли. Поэтому он просит родителей побыстрее выдернуть этот зуб, чтобы только на один миг испытать боль и сразу же забыть о ней. Ребенок не будет грустить, вспоминая былое. Он не станет рыдать над фотографиями, терзая свое сердце пустяками. Поэтому вам надо работать над собой, чтобы быть в душе немного ребенком.

Действия, которые нельзя делать категорически:

1. Мстить, потому что мудрой, самодостаточной, уверенной женщине не к лицу такие действия. Она должна быть выше этого, переступить через возникшую нерешенную проблему и пойти дальше с высоко поднятой головой. Не можешь изменить проблему, измени свое отношение к ней. Живи дальше.
2. Допускать мысли о решении проблемы самоубийством просто недопустимо. Смерть ничего не поменяет, и если вы любите бывшего мужа, а он нет, то и оплакивать супруг вас не будет. Узнать о том, что он любил, вы тоже не сможете, поэтому лучше подумать о своих родителях. Для них не будет страшнее горя, чем потерять своего ребенка. К тому же статистика утверждает, что результатом попыток суицида нередко бывает инвалидность. Зачем это нужно? Кому будет от этого хуже? Хочется отомстить – станьте назло ему счастливой. Только такая месть – самая сильная и достойная.
3. Рассчитывать на развитие отношений тоже не стоит. Это скучное кино закончилось, идите в другой кинозал и смотрите новое фильм с хэппи-эндом.
4. Уходить в себя – не лучший выход. Конечно, не обойтись без рыданий в подушку или в жилетку подружки: «Ах, какой же он гад! Люблю бывшего мужа, а он женился». Денек или два можно пожалеть себя, посмотреть слезные мелодрамы, уплетая торты и пирожные. А дальше вас ждут новые победы и свершения. 
5. Заводить новые романы тоже не стоит. Глупо и бессмысленно бросаться в постель для того, чтобы забыть старую любовь. Такая связь принесет разочарование и ничего хорошего, будет только стыдно. Не станет легче, если любите бывшего мужа, а живете с другим.
6. Не позволяйте себе всяческих глупостей. Забудьте про пьяные дебоши, преследования мужа и его подруги, скандалов с родными, желающими помочь. Когда вы поймете, что натворили, возможно, будет уже поздно.
7. Отслеживать его жизнь по соцсетям. Звонки и молчание в трубку — детский сад. Подкарауливание на улице и мольбы о возвращении — неуважение к себе.

Развод — начало новой лучшей жизни. Перестаньте стучаться в закрытую дверь, которая никогда не откроется, а попробуйте увидеть вокруг нее ослепительный, фантастический мир.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Фильмы, которые помогут пережить расставание

Если вы любите бывшего мужа, нужно вспомнить о кино — замечательном собеседнике, который не нуждается в вопросах и ответах. Зато оно даст неоценимый жизненный совет, не осуждая и не читая нотаций.

Есть 4 стадии, наступающие после разрыва: потрясение, слезы, негодование, прощание. Для каждой вы найдете по 3 фильма, идеально подходящие для ситуации.

Стадия № 1

Эмоции, накрывающие в первые дни после расставания, можно отнести к смешанным. То это радость, то думы о сделанной ошибке или мечты о новой жизни. Главное, не стараться найти любовь в первую же неделю.

• «Отмель» – фильм, главная героиня

Как понять что не любишь мужа: что делать если не понимаем друг с другом мужа?

К сожалению, ничто не вечно на этой земле, и даже самые нежные, крепкие и романтические семейные отношения порой разрушаются, словно хрусталь. Нельзя говорить о том, что в этом виноват кто-то один, поскольку в любой ссоре, конфликте виноваты оба. Но самое главное – это своевременно понять и разобраться с тем, что следует делать дальше.

Возможно, отношения еще можно спасти, вновь зажечь огонек страсти и любви. Хотя в некоторых случаях все бесполезно, так как женщина понимает, что больше не любит своего мужа и не хочет прожить с ним всю оставшуюся жизнь.

В другом случае дело обстоит иначе – женщина не может разобраться в своих чувствах к супругу и не понимает, что именно она испытывает к нему: привязанность или любовь. Далее вы узнаете о том, как понять, что не любишь мужа, и что действительно пора расставаться.

Обратить внимание на причину конфликтов

Прежде всего, стоит задуматься, по какой причине между вами возникают ссоры, разногласия, конфликты. Если инициатором является мужчина, то, возможно, следует выполнить следующие действия:

1. Спросить его, почему он негативно относится к тебе
2. Выполнить то, что он просит или требует, если это не противоречит вашим взглядам и убеждениям.
3. Постараться угасить конфликт еще на начальном этапе.

Если инициатором является именно женщина, то ей стоит поразмышлять над следующими вопросами:

1. Почему ты ругаешься на него?
2. Хочешь ли ты избежать ссоры или он раздражает тебя практически во всем?
3. Можешь ли ты остановить конфликт на начальном этапе или может быть нужно развестись с мужем?

Если ты сейчас ругаешься на него по любому поводу, все его действия вызывают бурю негодования, тебя не волнует его здоровье, его чувства, то, скорее всего, он уже безразличен тебе.

Непонимание между супругами

Большинство женщин жалуется на то, что они не понимают друг друга с мужем. Однако и здесь не стоит торопиться, ведь иногда непонимание происходит не из-за того, что женщина перестала любить мужчину. Необходимо серьезно разобрать данный вопрос.

В некоторых случаях непонимание может происходить по следующим причинам:

1. Вы недавно сыграли свадьбу и живете вместе первый год. Вы из разных семей, поэтому непонимание будет обязательно происходить, этому не стоит удивляться, привыкайте, притирайтесь друг к другу.
2. Непонимание в некоторых вопросах, которые касаются воспитания детей, работы, проведения отдыха и т.д. Необязательно мнение мужчины и женщины всегда будет совпадать.

Тем не менее, понять, что больше не любишь мужа, можно как раз по этому признаку:

1. Между вами непонимание абсолютно по всем вопросам. Вы не можете найти общий язык, из-за чего происходят частые ссоры.
2. Муж не хочет тебя понять, когда ты рассказываешь свои секреты, делишься своими переживаниями, а ему просто все равно на то, что ты чувствуешь. Спустя некоторое время и тебе становится все равно на то, что чувствует мужчина, и тогда ты понимаешь, что больше не любишь его.

Отсутствие интимной близости

Еще один фактор, по которому достаточно легко определить, любишь ли ты своего супруга или нет, это интимные отношения между мужем и женой. Конечно, и здесь есть свои исключения. В некоторых случаях женщина может не желать интимной близости определенное время, например, после родов, во время депрессии, при плохом настроении. А может быть у парня есть другая девушка?

Однако при наличии следующих признаков можно точно понять, что любви больше нет:

1. у вас не было секса продолжительное время, и он даже не интересует тебя как мужчина;
2. его ласки, объятия, поцелуи вызывают только отвращение;
3. после секса с мужем хочется поскорее умыться, одеться и больше не вспоминать об этом половом акте.

Вопросы, которые необходимо задать себе самой

Когда отношения портятся, происходят частые ссоры, супруги уже не могут сами определиться с тем, любят ли они друг друга. Женщины особенно переживают по этому поводу, так как, в большинстве случаев, именно они оказываются более верными и преданными спутницами. Им очень сложно понять свои чувства, поэтому нужно честно ответить на следующие вопросы и поразмышлять над своими ответами:

1. Боишься ли ты остаться без него? Если ответ «нет», то, однозначно, и нет любви. В некоторых случаях есть привязанность или боязнь остаться одной, поскольку нет финансовых возможностей и собственного имущества, но тогда это тоже не любовь, и все же стоит подумать над тем, чтобы расстаться.
2. Есть ли у тебя желание проводить с ним как можно больше времени? Или, наоборот, лучше, чтобы он был на работе, проводил время с друзьями и т.д.
3. Ревнуешь ли ты его к другим девушкам и женщинам? Если тебе все равно, то любовь ушла, это стоит признать и сделать соответствующие выводы.
4. Есть ли взаимопонимание? Сегодня многие говорят: «Я не понимаю, что несет мой муж» или «Я не знаю, что он имеет в виду». Как правило, такие фразы указывают на то, что между любящими людьми потеряно взаимопонимание и осталось еще немного времени до того, как отношения вовсе испортятся.
5. Тянет ли тебя к другим мужчинам? Когда женщина по-настоящему любит человека, она не будет изменять ему с другим, даже если он богаче, красивее и умнее. Если же любовь прошла, она начинает обращать внимание на других мужчин, ей хочется завоевать их расположение и внимание.

В любом случае, не стоит делать поспешных выводов. Просто некоторое время стоит последить за поведением супруга, обратить внимание на свои чувства к нему, честно ответить себе на все выше перечисленные вопросы. Семейные отношения легко разрушить, но очень сложно построить их заново!

По секрету…

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>