Если охладел муж: «Как быть, если муж охладел к тебе?» – Яндекс.Кью

Муж разлюбил жену | 5 признаков

Опытные психологи работающие в области семейных отношений, выделяют несколько признаков, по которым можно распознать, что муж охладел к жене и больше не испытывает к ней прежних чувств.

Равнодушие хуже нелюбви

1. Больше нет совместных планов. Муж как будто абстрагируется и все свои проблемы и планы решает самостоятельно, не обсуждая и не советуясь с женой. Он так же перестает участвовать в семейной жизни и не интересуется общими заботами.
2. Находит любой повод лишь бы не находиться дома. Мужчина придумывает себе различные занятия, которые позволят ему «отдохнуть от семьи». К примеру, рыбалка, спорт или времяпрепровождение с друзьями или в гараже. Делает он это для того чтобы избежать лишних конфликтов или просто общения с женой.
3. С большей вероятностью, если муж больше не питает нежных чувств к супруге, то она его будет всем своим поведением раздражать. И он, не тушуясь, начинает ее критиковать за все недостатки и грубо отвечать на вопросы.
4. Самым верным признаком остывших чувств является отсутствие интимной близости и не желание идти на контакт. Муж старается всячески избегать телесного общения и старается не оставаться с супругой наедине.
5. Равнодушие. Самое страшное для женщины, когда ее муж перестаёт интересоваться ее жизнью. Он спокойно относится к ее общению с другими мужчинами. И начинает интересоваться ее длительным отсутствием лишь тогда, когда ему приходиться в это время смотреть за детьми, но где именно она была и что делала в этот момент, ему все равно.

Что делать жене?

Однозначный ответ на этот вопрос вряд ли возможен, и единого рецепта найти не удастся. Для решения проблемы стоит, прежде всего, отыскать причину и прежде всего, попытаться поговорить с мужем по душам.

• Вполне возможно, что женщина сама виновата, в том, что собственный муж к ней охладел. Это чаще всего бывает в семьях, где жена сама проявляет мало внимания своему супругу или перестает следить за собой и поддерживать привлекательность.
• Муж изначально не любил жену, но на этапе создания семьи его что-то удерживало. К примеру, страх остаться в одиночестве или появление совместного ребенка.
• У мужчины появился кто-то другой, и он не может больше скрывать свое равнодушие к собственной жене.

Ищем выход из сложившейся ситуации

Обычно женщины достаточно болезненно реагируют на новость о том, что муж охладел к ним чувствами. При чем, основой для таких мыслей чаще всего становятся не слова мужа, а собственные домыслы жены. Она начинает замечать, что он меньше стал уделять ей внимания, и больше нет такого теплого общения как раньше. Хотя она сама при этом не готова разбираться в истинных причинах. И сразу же начинает обвинять собственного мужа в холодности. Что в корне не правильно. Прежде чем нападать на мужа с упреками и требованиями, вспомните, когда вы сами уделяли должное внимание мужу, говорили ему ласковые слова и проявляли нежность.

В тех случаях, когда супруг не собирается уходить в другую семью, а просто потерял интерес к жене, вернуть его внимание достаточно легко. Ведь когда муж говорит, что разлюбил, но не уходит из дома, скорее всего, жена просто перестала быть для него объектом желания. А ведь, как известно, мужчины любят глазами. Поэтому женщине нужно всего лишь уделить больше времени своему внешнему виду. К примеру, сходить в салон красоты, чтобы подобрать красивый макияж, поменять прическу и обновить цвет волос. А так же не лишним будет подкорректировать фигуру в фитнесс зале и приобрести несколько комплектов соблазнительного нижнего белья и новое платье, подчеркивающее достоинства и скрывающее недостатки. Как правило, после обновленной внешности супруги, муж начинает проявлять к ней большую заинтересованность.

Однако в семьях с детьми, часто не только плохой внешний вид супруги является причиной, почему муж охладел к ней. Занимаясь воспитанием сына или дочки, жена полностью переносит свое внимание с мужа на ребенка. Она больше не интересуется, как он провел время на работе, почему у него плохое настроение и каким образом он хотел бы провести ближайшие выходные.

Еще одна распространенная ошибка семейных пар — отказ от совместных прогулок и путешествий. В быстром темпе жизни с заботами, домашним бытом и воспитанием детей, мужчине и женщине попросту некогда оставаться наедине. С возрастом супруги в лучшем случае встречаются вместе за ужином. В такой ситуации понятно, что чувства остывают, и супругам некогда расслабится в объятиях друг друга. Нужно чаще организовать совместный отдых, хотя бы на несколько выходных дней.

Если есть другая женщина

Еще одной самой распространенной причиной охлаждения чувств между женой и мужем является появление на горизонте у мужчины более привлекательного и заманчивого объекта обожания. В таком случае у жены есть несколько вариантов дальнейшего развития ситуации:

1. Смириться и продолжать делать вид, что ничего не происходит. Если явных признаков и прямых доказательств в неверности мужа нет, то стоит занять выжидательную позицию. Вполне возможно, что ваши догадки по поводу появления другой женщины беспочвенны и муж ни в чем не виноват, а просто устал от работы и хочет побыть в одиночестве.
2. Рассказать мужу о своих догадках. Но мужчины не любят подозрений и тем более беспочвенных обвинений в свой адрес. Такое поведение возможно сильно обидит мужа и приведет к разладу в отношениях.
3. Обзавестись не менее заманчивым и прекрасным объектом обожания. Речь идет не обязательно об измене в буквальном смысле. Просто достаточно совместных прогулок и приятного общения с коллегой или новым знакомым. Узнав об этом, возможно в собственном муже проснется ревность, и вспыхнут старые чувства. Тут главное, чтобы реакция не была слишком бурной и не задела «взрывной волной» того с кем вы будете общаться.

Когда женщине тяжело самостоятельно разобраться в причинах семейного разлада и муж утверждает, что все хорошо, однако на деле все далеко не так, то единственным выходом станет обращение к хорошему специалисту, практикующемуся на семейных отношениях. Он даст объективную оценку ситуации и предложит дальнейшие пути выхода из нее.

Блог психолога: мужские кризисы и как их пережить

• Елена Савинова
• Психолог

16 мая 2017

Автор фото, Getty Images

Обычно считают, что женщины как психологически более хрупкие часто страдают от всевозможных кризисов. Оказывается — наоборот.

Женщины, наделенные более гибкой, а следовательно способной быстрее приспосабливаться к новым обстоятельствам психикой, легче справляются с необычным и непредсказуемым.

Кризис длиною в жизнь

Многие мои коллеги считают, что по большому счету женщины проходят только через два переломных периода.

Это кризис тридцатилетия — переход от юности к ранней зрелости и пятидесятилетия — вхождение в позднюю зрелость.

И оба больших поиска новой идентичности у женщин связаны с принятием себя более взрослыми, чем раньше.

Мужчины же, едва выйдя из подросткового возраста, сталкиваются с кризисами каждые десять лет.

В двадцать — с кризисом выбора, в тридцать — кризисом мотиваций, в сорок — достижений, в пятьдесят — разногласия между ожиданием и результатом, в шестьдесят — признания, в семьдесят — подведения итогов и передачи опыта, в восемьдесят — нужности.

К счастью, кризис — не болезнь. Поэтому, если вы мама или жена, не обязаны относиться к вашему юному или не очень мужчине как к больному.

Не пытайтесь давать советы — вы же не знаете на самом деле, как поступить лучше. Не бросайтесь подставлять плечо, отгораживать мужа от ежедневных забот, которые по сравнению с душевными муками любимого кажутся ничтожными.

Мужчины не рассчитывают, что вы замените им родную мать, верного друга, психоаналитика. Оставайтесь женой.

Все, что нас не убивает, закаляет

Автор фото, Getty Images

Чужой опыт в таких случаях обычно не помогает. Кризисные периоды потому так и называются, что во время них люди ищут собственные ответы на вопросы, которые раньше у них не возникало потребности ставить.

Предполагается, что справившись, мужчина становится сильнее. Когда вы будете решать за сына или любимого, куда ему поступать, где работать, с кем дружить, а с кем порвать отношения, вы, конечно, облегчите в какой-то степени его работу. Однако слишком старательно помогая, лишите и радости победителя.

А еще — он подсознательно будет чувствовать себя вашим должником и должен будет быть вам благодарным. А это, согласитесь, обременительно. Обычно именно из-за бремени благодарности, необходимости постоянного признания чьей-то исключительной роли в нашей жизни мы часто избегаем общения с нашими благодетелями. Хотя и отдаем им должное. Уважаем издалека.

Плечо, жилетка, а проще говоря — костыли — не слишком свойственные женщинам амплуа.

Во-первых, эта тактика ласкового прибирания к рукам под видом неусыпной заботы лишает отношения свежего воздуха и столь необходимого витамина доверия друг к другу.

Во-вторых, активно советуя мужчине, как ему выйти из тупика или навязывая свое мнение относительно смысла жизни, вы уменьшаете его шансы найти собственный вариант решения проблемы.

Быть полезными часто хотят неуверенные в себе женщины, которые считают, что любовь надо зарабатывать и бороться за нее. Они привыкли думать, что их самих по себе любить не за что, поэтому стараются держать под контролем все сферы жизни, в том числе и мужа или сына.

Кризис среднего возраста или юная любовница?

Принимая во внимание, что обратная сторона комплекса неполноценности — излишне раздутое эго, часто такие женщины-страдалицы любые изменения в поведении любимого принимают на свой счет.

Распространенная ситуация. Он и она живут вместе пятнадцать лет, имеют двух хороших детей, не ссорятся. Но в последнее время муж начал вечерами уединяться у компьютера, замкнулся в себе.

Автор фото, Getty Images

Жена делает вывод, что он ее уже не любит и — классическое — «у него кто-то есть».

Хотя, как оказалось, он как раз переживал кризис сорока лет. Когда вроде бы все хорошо, всего хватает, но ничего по-настоящему не радует. Следовательно, ему нужно было время, чтобы переосмыслить что-то, разобраться со своими чувствами наедине.

И лучшее в это время — не устраивать истерик, не требовать заверений в любви, а оставить его в покое.

Но только в шаге от развода женщина осознает, что мужчина — не ее собственность, он — впрочем, как и другие члены семьи, — имеет право на свою отдельную жизнь.

Главная помощь — оставить в покое

Что касается детей, то пытаясь делать за них выбор, мы маскируем таким образом наш страх отпустить их во взрослую жизнь. И передаем страх перед жизнью им.

Главное в таких ситуациях — не переходите личностные границы.

Помогайте только тогда, когда вас просят. Не берите на себя ответственность за судьбу взрослых людей, лишая их таким образом права самим принимать важные решения. Переключайтесь на собственные интересы и заботу о себе.

Если же вы — тот самый мужчина в период очередного возрастного кризиса, не драматизируйте излишне свое положение. Не впадайте в крайности, считая, что либо вам все должны, либо это вы заставляете всех страдать.

Помните: если даже вы ничего не сделаете, кризис пройдет сам по себе. И то, что вы его переживете, уже можно считать победой.

Если муж охладел после родов

В семье появился ребенок, и это, конечно же, изменило уклад всей жизни супругов. Поскольку уходу за малышом необходимо уделять много времени, молодая мама не сразу может заметить, что ее отношения с мужем несколько изменились.

Отношение мужа к супруге после родов поостыло

За ежедневными хлопотами, связанными с уходом за ребенком, женщина не сразу замечает охлаждение мужа к себе. Пережив сильный стресс, связанный с родами, гормональную перестройку, а иногда и послеродовую депрессию, она не в состоянии была раньше оценить то, насколько муж отдалился.

Многие мужчины, не понимая, что женщина просто физически не в состоянии уделять ему столько же внимания, как и до рождения малыша, считают, что она сама виновата в охлаждении их отношений. Им кажется, что это она сама охладела и не уделяет должного внимания его желаниям.

Видео дня

Что делать в такой ситуации?

Прежде всего, необходимо поговорить с мужем о том, что ее беспокоит сложившаяся ситуация. Попытаться поделиться с ним тем, как тяжело быть начеку все 24 часа в сутки, насколько она устает за день физически и психологически, отдавая уходу за малышом все силы. Стоит рассказать мужу, что любовь никуда не ушла, она так же, как и раньше, любит его, но в данный период несет ответственность, прежде всего, за ребенка. Кроме того, необходимо донести до сознания мужа, что малыш нуждается не только в любви мамы, но и в его любви тоже.

Если муж действительно человек ответственный и любящий, он сможет понять и по достоинству оценить усилия женщины, а также начать принимать активное участие, пытаясь помочь супруге ухаживать за малышом и тем самым освободив немного времени для налаживания отношений с женой. Но, к сожалению, мужчины, которые, кроме себя, никого не ценят и не любят, могут завести другую женщину или даже уйти из семьи в поисках недостающего ему внимания.

Если муж присутствовал при родах

Иногда же мужья охладевают к женам по причине того, что присутствовали на родах. Но, не будучи готовым к тому, как это происходит, претерпевают психологическое изменения и утрачивают сексуальное влечение к жене. Вместо того, чтобы проникнуться еще большим уважением и любовью к женщине, подарившей ему ребенка, он начинает относиться к супруге только как к матери ребенка.

Если со временем этот психологический барьер не исчезнет, тогда супругам необходима будет помощь специалиста.

Стоит ли пытаться вернуть любовь

Стоит ли пытаться вернуть любовь мужа? Если вы уверены, что это временное явление и все наладиться, тогда, конечно, стоит попытаться как можно быстрее убрать отчужденность из супружеских отношений. Можно попросить маму, или маму мужа, или подругу посидеть с малышом пару часов, чтобы назначить свидание с любимым и придать встрече романтичности. Как вариант, приглашайте мужа почаще на совместные прогулки с коляской в парке или же просто посидеть, прижавшись, когда малыш уснет.

Если же вы понимаете, что отчуждение произошло по причине постоянных упреков в сторону мужа, попытайтесь избегать жалоб и криков, высказывайтесь мягко и хвалите его за все мелочи, которые он делает для вас и малыша.

Постарайтесь наладить интимные отношения, если уже исчезли все послеродовые неприятности, уделяйте мужу столько времени, сколько это представляется возможным. Стоит попытаться и вернуть расположение мужа и отца ребенка.

Муж охладел к жене. — Психология счастливой жизни

Мы с мужем два года вместе, у нас дочь (10месяцев), всегда отношения были хорошими, была в этом человеке уверенна на 100%, но последний месяц он охладел, я это чувствовала, пыталась с ним поговорить, он отвечал, ты замучилась! И толком не говорил на эту тему, а два дня назад ходил в кафе с коллегами, пришел поздно, мы повздорили, он попросил прощения!

В тот же вечер ему позвонил знакомый, предложил встретиться, он отказался, они договорились перенести встречу. На что я ему сказала, больше ни куда ни когда не пойдешь, если обещанного вернуться пораньше не выполняешь. А если хочешь ходить, то ходи с женой, эти гулянья еще ни одну семью до добра не доводили! Он замолчал и в тот же вечер собрался и куда то ушел, я расплакалась просила остаться, он не послушал, сказал что нужно развеяться. Вернулся через час, с того момента вообще со мной не разговаривает, даже в мою сторону не смотрит! Я и плакала и прощения просила и говорила, что люблю… вчера возвращались с ребенком с прогулки, встретились у лифта, попыталась его остановить, он сказал отпусти, все равно уйду и ушел… Я ему звонила, он не отвечал на звонки, написала смс: если любишь хоть немного нас, приезжай домой, где ты! В ответ тишина, приехал поздно. В полной растерянности, что делать, может стоит уехать к родителям?? Ведь если будем ему нужны, то он приедет за нами?

Автор вопроса: Ekaterina

Ответ психолога:

Здравствуйте, Ekaterina.

У вас очень серьёзный семейный кризис. Вы так испугались чего-то, что сказали мужу: «больше ни куда ни когда не пойдешь,если обещанного вернуться пораньше не выполняешь».

Он же не ваш сын подросткового возраста, который может связаться с плохой компанией…И вы ему не мама, чтобы запрещать ходить с плохими мальчиками.

Понятно, что хотите вы семью сохранить. Но разве её сохраняют запретами? скандалами или преследованием?
Запрет может перепугать мужчину до ухода из семьи. Мужчина — свободолюбив (чаще всего). Угроза — запрет от женщины, которая недавно родила его ребёнка — это очень большая угроза. Если вы сейчас так поступаете, то что будет потом?

Вы хотите уехать к родителям. То есть по-сути угрожаете мужу забрать у него ребёнка (а это его ребёнок ровно на 50%). Вы хотите решать ситуацию силой, угрозами и принуждениями (хотя не пишите — что же он сделал?). Ну, это, конечно, возможно — угрожать мужу, пока он не станет тряпкой (или не уйдёт — лишь бы доказать, что он не тряпка и никогда не будет). Вы этого хотите? Вы пишите: «ведь если будем ему нужны то он приедет за нами?» — вам не кажется это бесчеловечным? шантажировать мужа ребёнком?

Понятно, что что-то происходит очень сложное (и вы об этом ни слова ни пишите). И это вас пугает.. Но вы так ничего и не обдумали — просто ломитесь напролом. А он у вас тоже не из робкого десятка — взял, да ушел…

Зачем вы своими руками разрушаете то что у вас было? Устраиваете шантаж? Может у него какая-то очень сложная ситуация..может она на работе или в семье…может судьба решается, и он сказать вам не может… (например сам не понимает или не знает как или не хочет вас нагружать — всё-таки ребёнок маленький…)…

А вы вместо обдумывания и поиска союзника — психолога, который поможет разобраться — спрашиваете — Если я выберу для шантажа ребёнка (ценный для мужа объект) — он за нами приедет (т.е. сдастся и подчинится)? Зачем вам всё это?
Вам же счастье в семье нужно, ребёнку здоровье, мужу помощь… А это всё создавать надо, а не разрушать то, что есть.

Психолог Марченко Серафима Алексеевна.

Если муж не интересуется женой что делать. Почему муж меня не любит и что делать? Апатия и усталость

Частый случай, когда супруги сталкиваются с проблемами в отношениях, кризисными периодами, тогда появляется чувство, что все зашло в тупик, и выхода уже нет. Еще недавно муж смотрел на нее с обожанием, устраивал сюрпризы, приглашал на свидания, говорил слова любви, а сейчас все время занимает работа, личные дела, постоянно упрекает, раздражается. Чтобы понять, почему муж холодно относится к вам, нужно выяснить причины, понять все свои действия, ошибки, а также попытаться вспомнить какой вы были раньше, когда ваши отношения только зарождались.

Почему муж охладел: причины

Существует огромное количество причин, по которым отношения между супругами становятся пресными, холодными и неинтересными. В каждой семье эти причины индивидуальны, и нельзя их приравнивать друг к другу. Однако если брать во внимание опыт поколений, можно выделить несколько самых основных причин, почему муж начинает относиться к своей супруге холодно, без чувств.

• Бытовые проблемы. Это основная причина всех разногласий, ссор, а впоследствии, ухудшения отношений между супругами. Бытовые проблемы убивают всю романтику, загадочность отношений, которая зарождалась во время конфетно-букетного периода.
  Бигуди, глиняные маски, махровый халат начинают раздражать со временем вашего мужчину, а ухоженные девушки на шпильках в городе начинают казаться гораздо привлекательнее собственной жены.

• Обыденность. Когда-то вы были для мужа непрочитанной книгой, все было необычно, непредсказуемо. А сейчас супруг знает, что жена рядом, никуда не денется, и интерес к вам сначала утихает, а потом и вовсе пропадает. По сути, вы перестали вносить романтику в отношения, перестали быть разной.
• Отсутствие интереса. Большинство женщин после брака забывают о себе и полностью отдают всю себя семье. Прошлые увлечения уходят на задний план, вы не ходите на прогулки, в кафе с подругами, перестаете быть для мужа интересной. Скука разрушает отношения, вносит однообразие и отсутствие интереса к жене.
• Домашний внешний вид. Мужчина любит глазами, а когда влюблялся в супругу, то она была восхитительной красоткой с шикарным макияжем, шпильками, облегающими юбками, стильными джинсами, а сейчас отдает предпочтение комфорту, простоте и думает, что муж этого не замечает. Причины, почему охладел муж к жене нужно искать в ней самой.

Как понять, что мужчина охладел: признаки

Чтобы бороться с недугом, нужно понять причины возникновения, так и в отношениях с супругами. Если есть желание исправить сложившуюся ситуацию, то следует брать все в свои руки и вовремя разобраться, почему мужчина охладел к вам. Для этого вам нужно внимательно понаблюдать за вашим супругом, выбраться из зоны своего комфорта и посмотреть, не изменилось ли ничего, пока вы были заняты домашними заботами.

• Первый главный признак – отсутствие сексуальных отношений между супругами. Если вы занимаетесь любовью раз в месяц или по праздникам, а в другие дни муж просто засыпает или говорит, что много работы – это сигнал, что чувства охладели. Мужчина, который любит свою женщину, никогда не откажется от секса с ней, поэтому если вы заметили редкие проявления или отсутствие страсти в вашу сторону, бейте тревогу.
• Второй признак – супруг не звонит вам, не пишет смс-сообщения с работы, не интересуется вами. Если мужчина любит вас, то постоянно думает о вас, переживает, хочет услышать ваш голос. Если жена перестала получать звонки, а смс приходят с одним текстом: «Что купить домой?» или «Я задержусь на работе», это говорит о том, что супруга в жизни своей второй половинки перестала быть главным элементом.
• Третий признак – супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами. Если муж старается избежать совместных прогулок, праздников, не берет вас с собой к своим друзьям, поздно возвращается домой – вероятно, ваши отношения терпят не самые лучшие времена, а совместный досуг больше не приносит радости вашему мужу, который охладел к вам и старается свести к минимуму ваше присутствие.

• Еще одна причина – это отсутствие ревности. Вы кокетничаете с другими мужчинами, а он это видит, но не подает никакого вида, не реагирует, относится спокойно к этому. Вывод один – он охладел к вам, ему не интересно, чем вы занимаетесь, с кем общаетесь, ведь не зря говорят, что «ревнует, значит любит». Чрезмерная ревность никогда не приводила ни к чему хорошему, но и ее отсутствие говорит о том, что супруг охладел.

Что делать, если муж охладел

Перед тем, как начать предпринимать попытки и операции по возврату былой любви и страсти, следует хорошенько подумать, стоит ли этого того, хотите ли вы тратить свои силы на человека, которому не нужны, который при малейших трудностях потерял интерес к вам, перестал вас любить и баловать. Если определились и решили, что вы являетесь проблемой, почему ваши отношения стали такими, то есть несколько советов, которые помогут вернуть любовь мужа:

• Преображение. Сходите в салон красоты, поменяйте прическу, сделайте шикарный маникюр, обновите гардероб, добавьте своему образу сексуальности, чтобы мужчины на улице сворачивали шеи при виде вас. Ваш мужчина обязательно увидит и оценит это преображение, оценит интерес к вам противоположного пола и начнет бояться вас потерять. Любите себя, уважайте, тратьте на себя время, деньги, тогда вас будут любить окружающие, а тем более, ваш мужчина.
• Личное пространство. Запишитесь на йогу, пойдите в тренажерный зал, уделите время своим друзьям, приходите на пару часов позже, и, да, не бойтесь задерживаться, пусть любимый понервничает, поревнует. Такие действия добавят огонька вашим отношениям, а ваша многосторонняя личность будет поводом для интереса со стороны мужчины.
• Секс. Купите красивое белье, чулки, внесите разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Забудьте о больной голове, покажите ему себя такую, какой были раньше, когда не были обременены семейными проблемами. Удивляйте любимого в постели, экспериментируйте, не бойтесь показать себя и дать волю эмоциям. Рядом с непредсказуемой, страстной женщиной мечтает быть любой мужчина, и ваш – не исключение.

• Существует много заговоров, которые помогут понять, почему мужчина охладел к вам. Однако большинство случаев показывает, что лучше не экспериментировать с магией.

Главное – помнить: чтобы изменить ситуацию, нужно что-то делать, а не стоять на месте. Если хотите вернуть былые отношения, внимание и любовь мужа – действуйте, работайте над собой, не бойтесь говорить о том, что вас беспокоит с ним. Супруг охладел – это не диагноз, это то, что можете изменить сами или совместными усилиями. Будьте честны друг с другом, никогда не замалчивайте проблемы, наслаждайтесь каждой секундой вместе – и все будет замечательно.

Как быть, если муж охладел при беременности или после родов

Беременность – один из счастливейших периодов в жизни женщины. Однако в этот период зачастую появляется проблема и вопрос: почему охладел будущий отец? Если вы столкнулись с этой проблемой – муж охладел – вам следует понять, почему так произошло. Если хотите обезопасить себя и предотвратить заранее появление этой проблемы, то вам нужно по душам поговорить с вашим мужем, чтобы знать как вести себя в данной ситуации, а также попытаться не допускать главных ошибок.

Самой основной проблемой того, что супруг охладел к вам в период беременности, становится отсутствие секса. Чтобы исключить ее, нужно провести с вашим любимым разъяснительную беседу. Стоит объяснить ему, что секс во время беременности разрешен и это вполне нормальное, абсолютно безопасное явление, поэтому не стоит отказываться. Многие мужчины бояться заниматься любовью во время беременности жены, так как бояться навредить малышу. Чтобы будущий отец не переживал, нужно объяснить ему, что секс в этот период даже полезен, если у вас нет угрозы выкидыша.

Если муж стоит на своем и не верит в безопасность сексуальных отношений в этот период, возьмите его с собой в ближайший запланированный визит к специалисту-гинекологу, который сможет подробно и доступно объяснить, почему секс не считается угрозой для будущего ребенка. Врач обязательно ответит на все вопросы, которые волнуют мужа, а также развеет страшные мифы о запрете на секс во время беременности.

После родов женщина также сталкивается с холодностью мужа, но зачастую супруга сама становится причиной такого отношения. Она полностью окунается в проблемы малыша, забывает о своем супруге, перестает уделять ему внимание, а мужчина отвечает тем же безразличием. Поэтому не забывайте, что муж так же, как и раньше, требует тепла и заботы, любви. Чтобы новоиспеченный отец не охладел после родов, старайтесь всегда прекрасно выглядеть, не носите растянутые спортивки, грязные халаты. Вы – женщина, и должны всегда быть на высоте!

Психологи как никто другой смогут подробно ответить на вопросы и раскрыть причины, почему мужчина охладел к вам. Если у вас нет возможности пойти на очную консультацию или вы просто не хотите тратить на это деньги, то есть возможность воспользоваться бесплатными услугами психологов-профессионалов, которые ответят на все вопросы онлайн. Лучшие психологи страны считают, что если мужчина охладел к вам, вам следует:

• Активизировать в нем настоящего охотника. Приведите себя в порядок, оденьтесь сексуально, чтобы мужчина открыл глаза и посмотрел на вас совершенно другим взглядом. Муж поймет, что такая красотка может достаться кому-то другому.
• Смените обыденную обстановку. Не пожалейте денег и отправьтесь в долгожданное путешествие, которое добавит долю романтизма отношениям. Устройте ужин при свечах в роскошном ресторане. А для более смелых подойдет отдых с палатками, вечер у костра.

Интимная близость между супругами — удовольствие, которое скрепляет брак. Если женщина чувствует себя желанной второй половинкой, ее самооценка и взгляд на себя меняется в лучшую сторону, она практически расцветает и верит в то, что ее отношения с мужем развиваются должным образом. Хочется, чтобы в каждой семье царила такая атмосфера. Все же не редко возникают проблемы, основанные на том, что муж не хочет жену. Советы психолога в такой ситуации помогут разобраться в причинах и понять, что делать дальше.

Почему муж не хочет жену?

Первое, что нужно сделать, — выяснить главные причины, почему муж не хочет жену, а также понять психологию представителей сильного пола, которые могут даже не подозревать, что их партнерш очень беспокоит сложившаяся атмосфера.

Причин много, но в большинстве случае снижение интимного интереса связано с тремя моментами.

1. Женщина начала вызывать у партнера скуку, потому что стала слишком домашней. Она становится настолько хорошей, ручной, проявляет такую заботу, что супруг не может испытывать к ней половое влечение. Ее основные заботы — приготовить вкусную пищу, постирать, убраться дома, поднести любимому тапочки, когда он придет с работы, и т.д. В итоге он перестает чувствовать к ней половое влечение. Если в начале семейной жизни такое поведение может вполне устраивать, то, в конце концов, чрезмерная одомашненность половинки естественным образом снижает его интерес к ней.
2. Другая крайность женщины — чрезмерное превосходство над своим партнером. Когда он чувствует, что любимая начинает превосходить его, например, умственно, финансово, развиваются разные проблемы, в том числе потеря сексуального интереса.
3. Видя вокруг множество красивых девушек, которые не спешат скрывать свои внешние достоинства, сильный пол, образно говоря, желает расширить свой «гарем». Ему нравятся неизведанные просторы, а своя половинка перестает интересовать его. Грешная плоть порой вызывает сильные желания, причем не к тому, к кому следовало бы.

Если жена не хочет мужа, причины уже другие. Среди них можно выделить такие, как обида на мужа, жизненные проблемы, физическое насилие, усталость и так далее. Психология сильно отличается, поэтому и причины потери интереса к близкому человеку разные.

Печально, что многие дамы, почувствовав ослабление или отсутствие сексуального интереса к себе, убеждены в том, что любимые мужчины изменяют им. Зачастую не следует относиться так буквально! Если муж не хочет жену, в 50% случаев это говорит о том, что его психология лишь готовится к предполагаемому адюльтеру. Далеко не всегда это происходит осознанно. Не стоит думать, что потеря сексуального интереса к своей супруге не беспокоит и не удивляет мужчин. В первую очередь, женщинам важно изменить свое мышление и начать бороться за внимание близкого человека!

Что делать, если муж не хочет жену? В первую очередь, проявить понимание. Не следует усугублять ситуацию скандалами! Это точно идет вразрез с советами психолога. Муж не специально перестает интересоваться женой и ему самому такая ситуация может доставлять беспокойства, но не каждый скажет об этом. Как бы ни было трудно, важно переступить через обиды, недопонимания. Но не следует пускать все не самотек, иначе исправить все будет гораздо сложнее, а иногда и вовсе не получится.

Советы психолога помогут понять личность мужчины, причины его поведения. Затем полезно вовлечь мужчину в какую-то форму совместной деятельности (не сексуальной!). Это может быть шопинг, экскурсия, занятия спортом, поход в кино и т.д. Следующим этапом будет так называемое сексуальное наступление. Чтобы активировать партнера , можно и даже нужно использовать следующие методы:

• ходить в сауну и провоцировать мужчину на секс бассейне;
• в сексуальном халате принимать рядом с партнером привлекательные позы, откровенно демонстрировать выдающиеся части тела;
• предложить окунуться в прошлое и заняться сексом, например, в машине;
• предложить посмотреть фильм, выпить вместе, например, вино, а затем сесть мужу на колени в привлекательной позе;
• завести будильник мужа на 30 минут раньше, чтобы он не знал, утром после его похода в ванную раскрыть тайну и затянуть в постель.

Но все эти действия могут быть бесполезными, если хозяюшка забывает об одном важном моменте. Зачастую муж не хочет близости с женой, если она неправильно себя ведет и не следит за тем, как выглядит! Да, многоуважаемым представительницам прекрасной половины человечества нужно помнить, что сильный пол перестает испытывать к ним сексуальное влечение, если они:

• часто спорят и закатывают истерики;
• плохо выглядят;
• теряют сексуальную активность.

Важно помнить, что от характера зависит очень много. Быть истинной женщиной — это значит сохранять спокойствие, уважать главенство супруга и доставлять ему радость! А стоит ли говорить о том, что важен внешний вид женщин? Почему бы не пойти в салон красоты, не сделать красивую стрижку, прическу, маникюр, не обновить гардероб? А теперь из этого предложения стоит убрать «почему бы не», тогда останется «пойти, сделать, обновить». Это требует времени, сил и денег, но женщина желанна, когда красива и обаятельна в глазах любимого!

Если муж не хочет близости со своей женой или жена не хочет мужа, причины вполне понятны. Нужно действовать, исходя из них.

За любовь и сексуальное влечение нужно бороться, а победу одерживают те, кто прикладывают много сил!

Когда у одного из супругов проходят чувства — это тяжелейший стресс. Любые изменения в отношениях в худшую сторону особенно болезненны для женщины, так как ей жизненно необходимо быть любимой и желанной. Очень тяжело признать тот факт, что мужчина разлюбил, поэтому многие жены продолжают обманывать себя и играть в идеальную семью. Такая позиция очень опасна, так как она предполагает бездействие. Гораздо мудрее признать проблему и попытаться понять, что делать, если муж не любит жену. Какие признаки могут свидетельствовать об этом?

Прямые «улики» или скрытые намеки?

Как правило, жене не обязательно наличие прямых доказательств того, что она больше не любима. Это проявляется даже в мелочах, нужно просто перестать «прятать голову в песок» и проанализировать поведение мужа. Психологи советуют обратить внимание на целый комплекс факторов, которые объясняют, как ведет себя муж, если не любит жену.

Основные признаки нелюбви

Нужно ли сохранять семью?

Если муж не любит жену, что делать ей? Вот первый вопрос, на который женщина должна ответить себе самостоятельно. Чтобы было легче принять решение, необходимо оценить все плюсы и минусы своего мужчины и понять, нужно ли за него бороться. Разводиться всегда нелегко, но и жить с мужем, у которого не осталось чувств, также тяжело. Не каждая женщина готова жить надеждой, что супруг опять полюбит ее.

Выходы из ситуации

Психологи уверяют, что, оказавшись в таком положении, женщина может выбрать один из двух вариантов:

• Расстаться, если нет уверенности в том, что чувства вернутся, и не мучить ни себя, ни мужа.
• Попытаться вернуть угасшую любовь.

Может ли муж опять полюбить?

Жизнь непредсказуема, поэтому такой исход вполне вероятен. Но для этого женщина должна приложить определенные усилия. Прежде всего нужно вспомнить, как начинались отношения, и что изначально привлекло мужчину. Проанализировав отношения, жена должна осознать и свои ошибки, ведь наверняка они были. Бесполезно перекладывать вину только на мужа, эта позиция обречена на провал.

Всегда присутствуют признаки того, что муж не любит жену. Какие признаки могут указывать на это — нужно разобраться. Женщина лучше всех знает своего супруга, поэтому ей не сложно будет выявить факторы, провоцирующие раздражение. Начинать работу над отношениями стоит с устранения причин, которые вызывают недовольство мужа.

Иногда в таких случаях незаменимым будет совместное путешествие или выходные, проведенные вместе. Возможность уединиться и спокойно поговорить — важный шаг к взаимопониманию.

Всегда складывается непростая ситуация, если муж не любит жену. Что делать — должна решать женщина. Когда она хочет вернуть любовь супруга, не стоит навязывать себя и становиться его тенью — это оттолкнет его и вызовет новую волну раздражения. Нельзя показывать свое одиночество и тоску. Уверенная в себе и счастливая женщина привлекает намного больше. Чтобы муж посмотрел на жену другими глазами, она должна и поверить в свою привлекательность и исключительность. Вряд ли муж захочет боготворить женщину, которая не верит в себя.

Честь и хвала

Любой мужчина обожает, когда им восхищаются. Это неотъемлемая черта их природы, и многие мудрые женщины этим пользуются. Когда жена хвалит мужа и подчеркивает его достоинства, он чувствует себя рядом с ней уверенно, и постоянно будет возвращаться за новой порцией восхищения.

Наверное, каждая женщина время от времени задумывается: если муж не любит жену, какие признаки должны присутствовать. Возобновить былые чувства помогут совместные беседы на темы, которые интересны обоим. Женщина может удивить супруга своими познаниями в различных областях и показать, что она умна и образованна.

Если принято решение уйти…

Семейная жизнь — дело непростое, поэтому часто она заканчивается разводом. Когда у людей разные ценности и восприятие мира, то им нелегко найти общий язык и сохранить любовь. В начале отношений этому факту уделяется очень мало внимания, кажется, что все сложности преодолимы. Но когда чувства остывают, оптимизм стремительно исчезает, и часто возникает ситуация, когда муж не любит жену. Какие признаки помогут это определить — знает любая жена.

Если женщина понимает, что не готова жить с мужчиной, который ее не любит, она решает уйти от него. В таких случаях обида и непонимание не дают объективно оценивать ситуацию, но стоит сделать над собой усилие и расстаться правильно. Не нужно обвинять мужа в нелюбви, лучше попытаться принять действительность и отпустить его. Возможно, тогда отношения перейдут на новый уровень, и каждый сможет жить собственной жизнью.

Что говорят специалисты?

Если муж не любит жену, советы психолога сводятся к одному — проанализировать отношения и дальнейшие перспективы. Важно понимать, что все пары в определенный период времени чувствуют охлаждение. Когда холод затягивается, женщина начинает понимать, что, возможно, муж разлюбил ее. Создается впечатление, что он живет своей жизнью, в которой ей нет места.

В каждой семье могут быть свои причины, по которым кажется, что муж не любит жену. Признаки нужно рассматривать только в комплексе. Психологи считают, что чаще всего чувства остывают из-за того, что между супругами не было достаточной эмоциональной близости. Непонимание приводит к тому, что пара не может найти компромисс и прийти к согласию. Проблемы нарастают, раздражение накапливается, и ссоры не угасают.

Что же делать?

Когда женщина понимает, что муж к ней охладел, она задумывается о том, как вернуть его чувства. Но в первую очередь стоит разобраться: а нужно ли это делать? Зачастую попытки вызвать мужчину на разговор заканчиваются провалом, так как он вряд ли будет обсуждать свои чувства.

Чтобы избежать очередного скандала, женщина должна выразить свои мысли спокойно и рассудительно, не опускаясь до оскорблений. Как ведет себя муж, если не любит жену? По его поведению, интонации и словам можно понять, есть ли шанс восстановить семью или нужно смириться с действительностью.

Когда отношения похожи на игру в одни ворота, жене необходимо подумать о себе и вспомнить, что она тоже имеет право быть счастливой. Не нужно продолжать бессмысленные разговоры и всеми силами стараться удержать мужа. Такие действия не приведут к созданию крепкой семьи, а принесут новые разочарования и крах надежды.

Женщина должна осознать, что, вцепившись в спину она никогда не будет ощущать себя нужной и желанной. Иногда одиночество намного приятнее, чем постоянные муки и страдания, поэтому не стоит его бояться. К тому же, у время обрести душевное равновесие и гармонию, которые пригодятся для построения новых отношений. Важно осознать, что собственное счастье не зависит от поступков других людей, оно достигается в результате кропотливой внутренней работы над собой.

За помощью — в церковь

Если муж не любит жену, вопросы священнику, которые задает женщина, помогут ей научиться верить в лучшее. Нужно ценить жизнь, замечать элементарные радости и знать, что Бог посылает только те испытания, которые человек может выдержать.

Каждой женщине хочется, чтобы ее любили и восхищались ею не только в первый год супружеской жизни, но и спустя 20 лет. Нет, конечно же, со временем приходит привычка, и муж вас будет принимать такой, какая вы есть. Но ведь хочется, чтобы вас не просто принимали, а любили и боготворили. Тем более что сложного в том, чтобы стать идеальной спутницей ничего нет, главное, начать меняться.

1. Вы обязательно должны готовить мужу. Никто, конечно, не будет просить каждый день на ужин от вас изыски французской кухни, но борщ и котлетки вы должны научиться готовить на пятерку. Умение по-настоящему вкусно готовить, может прийти со временем и с опытом. Поэтому практикуйтесь каждый день. Сейчас интернет есть практически в каждом доме, читайте рецепты, экспериментируйте, пробуйте. Можно купить мультиварку, в ней готовить проще, да и книжечка с рецептами идет сразу.

2. В вашем доме всегда должно быть чисто. Конечно, ежедневно «вылизывать» дом до блеска, нет надобности. Достаточно, проводить небольшую уборку каждый день, а в выходные устраивать уже генеральную уборку. Кстати, к ежедневным делам, можно подключать и детей и мужа. Пусть помогут убрать игрушки, помыть посуду, протереть пыль. В конце концов, вы тоже устаете и нуждаетесь в помощи.

3. Стирку белья нужно проводить своевременно. Чтобы и у мужа, и у детей всегда были чистые вещи. Также у вас всегда должно быть в наличие пару чистых комплектов постельного белья.

4. Вы мама и вы должны уметь успокоить разбушевавшегося ребенка. Если ребенок кричит без дела, льет слезы, требуя игрушку или не желая идти спать. Это вы должны, его успокоить, нет, не потакать ему лишь бы он замолчал, а именно убедить разговором успокоиться. Также вы должны следить за тем, чтобы ребенок прилично себя вел в гостях и на улице.

5. Вы должны знать, какую таблетку дать мужу или ребенку, у которого поднялась температура или разболелся зуб и у вас всегда должны быть дома в аптечке лекарства в наличии.

Какой должна быть жена

1. Даже если вы домохозяйка, у вас обязательно должны быть свои интересы и увлечения. Вы не должны жить только мужем. Пока он смотрит футбол, не надо его пилить или пытаться смотреть вместе с ним. Займитесь своим делом, покажите, что вы тоже личность и у вас есть свои интересы.

2. Не сидите постоянно дома. У вас должен быть свой круг подруг. Уходите иногда из дома, пусть муж поскучает. При этом красиво оденьтесь и накраситесь.

3. Каким бы скудным ни был ваш гардероб, у вас всегда должно быть красивое платье по фигуре для выхода в люди. Допустим, у мужа премия и он позвал вас отметить это событие в ресторане, на что вы ему отвечаете, что одеть вам нечего, и вы просто остаетесь дома. Именно для таких случаев у вас всегда должно быть, что одеть.

4. Всегда занимайтесь своим саморазвитием. Читайте книги, интересные статьи в интернете, нет, не сплети о звездах, а именно познавательные статьи. Когда муж придёт домой, блесните своими знаниями и за ужином расскажите ему какой-то интересный факт, о котором он не знает.

5. Будьте милой и доброжелательной с окружающими, старайтесь улыбаться и вести себя прилично. Вы должны нравиться его друзьям и быть всегда радушной хозяйкой. Это же касается и родственников мужа, старайтесь не конфликтовать с ними и не пилить мужа на их счет.

Интим

Чтобы не ревновать мужа и не опасаться его измен, нужно правильно вести себя в спальне.

1. Не надо наказывать мужа за проступки, отсутствием близости либо, наоборот, поощрять за что-то интимом.

2. Не ведите себя в постели слишком скованно, ведь стесняться нечего вы в постели с родным человеком.

3. Но и, конечно же, выделывать неестественное и вести себя, как труженица голландской интим-индустрии не нужно. На вопросы, сколько мужчин было до него, отвечайте с улыбкой, что все, что было до него не имеет значения.

4. Будьте готовы попробовать что-то новенькое и как-то разнообразить вашу интимную жизнь.

5. Не обсуждайте с подругами вашу интимную жизнь, это только ваше личное и знать другим об этом необязательно.

10 правил во внешности

Жена должна помнить о том, что мужчины любят глазами. Поэтому нужно всегда выглядеть достойно при любых обстоятельствах.

1. У вас всегда должны быть чистые зубы и изо рта не должно доноситься неприятного запаха.

2. Необязательно одеваться дома по последним трендам, но одежда должна быть чистой, аккуратной и по размеру. Поэтому исключите из своего гардероба безразмерные выцветшие халаты. Можно носить, допустим, лосины, легинсы, шортики к ним подобрать футболочки туники и рубашки.

3. На вашем лице и теле должны отсутствовать волосы.

4. Не забывайте о правильном питании и иногда напоминайте мужу о том, что гамбургер – это неправильная еда.

5. Волосы должны быть всегда чистыми и приятно пахнуть. Не надо находясь дома делать прически и покрывать их слоем лака для фиксации. Если мужу захочется провести вам по волосам рукой, он не должен в них запутаться.

6. Следите за своей походкой, она должна быть плавная и изящная.

8. Не надо дома покрывать себя слоем тонального крема и косметики. Достаточно просто нанести крем для лица, подкрасить блеском губы и тушью ресницы. И все, вы красавица.

9. Держите свои ногти в чистоте и красоте. Забудьте уже про нарощенные ногти, это давно уже немодно. Если лак начал слезать, сразу же удалите его жидкостью. Регулярно их чистите от грязи, и придавайте им пилочкой форму.

10. Не заморачивайтесь по поводу своего веса. Поверьте, 3-5 лишних килограмм муж не заметит, но если вы будете ему постоянно об этом напоминать, он начнет приглядываться и думать, что с вами и правда что-то не так. Не надо отказываться при нем от еды из-за того, что вы на диете. Не говорите об этом. Скажите, что просто жареную курицу сегодня не хотите, вам хочется легкого салата.

1. Не надо воспитывать своего мужа и разговаривать с ним командным голосом. Вы не овчарку воспитываете, а общаетесь с любимым человеком. Зачастую женщины жалуются, что устали все тащить на себе и быть мужиком в семье. А вы не берите на себя слишком много, будьте женщиной. Просите всегда мужа о помощи, даже если вы можете сами вбить гвоздь, сделать это должен он.

2. Не критикуйте постоянно мужа, за то, что он не сделал или сделал, но не так. Не портьте себе нервную систему. Ну, ничего, что он снова запачкал зубной пастой ванную или не вынес мусор.

3. Интересуйтесь его работой и делами. Даже если вы ничего не понимайте в его профессии, все равно спрашивайте и слушайте.

4. Не ругайтесь и не спорьте с супругом на людях. Никто не должен знать, что происходит у вас в семье. К тому же незачем унижать своего любимого человека в глазах других людей.

5. Благодарите за подарки, которые он вам дарит, особенно если это в не праздничный день. У него появиться желание дарить вам их и дальше. Отмечайте любой кусок мамонта, который он принес в вашу «пещеру».

6. Не давайте повода для ревности. Да, хочется, чтобы муж как-то продемонстрировал, что вы ему не безразличны. Но это не самый удачный способ. Особенно если вы попробуете его заставить приревновать с помощью его друга. Вы и с другом можете его рассорить и в общей компании всем показаться ветреной дамой. Да и от мужа потом еще получите по первое число.

Это лишь несколько основных правил какой должна быть жена для мужа. Да, на первый взгляд, кажется, что идеальной женой быть непросто. Но никто и не обещал, что все будет легко и гладко. Главное, начать себя менять, сначала будет непросто, а потом войдет в привычку.

Как сохранить брак психология. Как сохранить молодую семью

Ссоры являются нормальной составляющей частью любой семьи, но для сохранения брака очень важно уметь разговаривать и понимать друг друга. В противном случае даже небольшое недопонимание и обида могут спровоцировать разрыв отношений, которые при желании обоих супругов всегда можно сохранить.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

Сохранение брака важно только в том случае, если у партнеров остались чувства любви и уважения, но на фоне бытовых проблем появляются разногласия и недопонимания. Восстановление семейных отношений, которые будут комфортны обоим супругам, требуют регулярной и длительной работы над собой. Если о сохранении семьи беспокоится только один из супругов, то в большинстве случаев любые старания окажутся бессмысленными, и в результате семья все равно распадется. Такие отношения лучше прекращать сразу, не тратя силы и нервы впустую.

Издавна женщина считается хранительницей семейного очага, и именно на хрупкие женские плечи зачастую ложится обязанность договариваться и находить компромиссы ради сохранения брака. Чтобы наладить отношения в семье, освежить чувства или минимизировать ссоры, психологи рекомендуют женщинам следующее:

1. 1. Всегда оставаться личностью – жена интересна мужчине только до тех пор, пока она интересна сама себе. Не стоит полностью погружаться в бытовые проблемы. Всегда должно оставаться время на себя, свою внешность, увлечения и общение с друзьями детства. Женщины в исламе особо обращают внимание на то, чтобы выглядеть красиво для своего мужа.
2. 2. Больше разговаривать с супругом – не стоит прибегать к завуалированным фразам и тонким намекам. Мужчина их не поймет. Лучше говорить о своих обидах и желаниях прямо и конкретно, особенно если муж охладел и не проявляет никакого внимания. В этом случае больше шансов на положительный результат и решение проблемы. Во время душевного разговора не нужно перебивать друг друга. Пусть супруг сначала выговорится, а затем уже можно уточнять важные нюансы и говорить о своих переживаниях.
3. 3. Все ссоры только наедине – никогда нельзя ругаться при родственниках, друзьях и детях. В этом случае супруги будут выставлять напоказ недостатки друг друга, что негативно скажется не только на личных отношениях, но и на отношениях с теми, кто присутствует при ссорах.

При детях категорически нельзя ссориться, так как в этом случае на ребенка ложится ответственность за сохранение семьи и примирение родителей. Для детской психики это очень сложно, и всегда в подсознании откладывается след о том, что семейная жизнь — это проблемы и недопонимания. Во взрослом возрасте ребенок перенесет все страхи в свою семью, что негативно скажется на его жизни.

Когда появляется вопрос о том, как сохранить семью, необходимо в первую очередь решить, стоит ли это делать. Очень важно разобраться в себе и понять мотивы сохранения семьи – любовь и уважение к супругу или просто страх остаться одной и оставить ребенка без полноценной семьи. Особенно нужно задуматься женщине, если причиной проблем в семье и любви стала соперница.

В борьбе за сохранение семьи участвовать должны оба супруга, поэтому психологи дают советы и мужчинам. Если муж не хочет довести ситуацию до развода, то ему также необходимо прислушиваться к советам профессионалов:

1. 1. Внимание и забота необходимы каждой женщине. Мужчины редко ценят жен за порядок и уют, теплый ужин и воспитанных детей, хотя именно эти заботы отнимают больше всего сил и здоровья. Важно регулярно хвалить свою жену, делать ей комплименты и по возможности помогать по хозяйству. Ведь совсем несложно застелить постель или вымыть за собой чашку, а для жены такая забота будет необходимой.
2. 2. Не стоит полностью погружаться в быт. Штамп в паспорте еще не повод расслабиться и забыть о том, что женщину необходимо постоянно завоевывать. Можно пригласить жену в ресторан без особого повода, устроить свидание или просто подарить букет полевых цветов, когда любимая этого не ожидает.
3. 3. Жена всегда должна быть на первом месте – ни работа, ни родственники, ни друзья не должны быть важнее, чем времяпрепровождение с супругой. Как бы женщина ни любила и не хотела сохранить семью, если она не будет чувствовать себя важной и нужной, ничего хорошего не получится.
4. 4. Супругу необходимо вдохновлять – рядом со своим мужчиной женщине хочется становиться лучше, и если ее старания оценены по достоинству, то жена сделает все, что в ее силах, чтобы осчастливить своего любимого и внимательного супруга.

При умении и желании слушать и слышать друг друга у супругов получится сохранить брак и значительно улучшить взаимоотношения, даже если причиной проблемы является измена жены или мужа.

Как пережить кризис в отношениях?

Не стоит забывать о том, что в семейной жизни возникают кризисы, и это нормально. Самыми тяжелыми годами брака считаются первый год после свадьбы, третий, седьмой, пятнадцатый и двадцать пятый год супружеской жизни. Именно в эти промежутки пары чаще всего задумываются о разводе. Чтобы сохранить семью, нужно придерживаться рекомендаций психологов:

• Сюрпризы – лучший способ привнести в отношения новизну и поднять друг другу настроение без особых затрат (под сюрпризом имеется в виду не кольцо с бриллиантом, а цветок без повода, романтический ужин дома при свечах, море воздушных шариков после тяжелого рабочего дня).
• Благодарность – вместо обоюдных упреков нужно находить повод ежедневно хвалить своего партнера даже за самое незначительное действие (муж подвез на работу, жена погладила брюки и т. д.).
• Воспоминания – во время кризисных ситуаций лучше вспоминать приятные моменты, которые происходили раньше (знакомство, свидание, поцелуй), по возможности можно повторить эти воспоминания, например, вернуться в те места, где влюбленные гуляли в начале отношений.
• Секс – интимная жизнь является важной составляющей отношений между мужчиной и женщиной, поэтому в моменты кризисов в семье стоит уделять сексу больше внимания (пробовать новые позы, посетить секс-шоп и купить игрушки, узнавать тайные желания друг друга и воплощать их в жизнь).

Главная задача партнеров – больше времени проводить вместе и искать общие интересы, а не отдаляться от семьи на грани развода. Любой кризис в отношениях – ступень на новый этап жизни, новый виток лестницы. Поэтому очень важно пережить тяжелые моменты вместе, в результате чего отношения станут глубже, а семья – крепче.

В России каждый второй брак заканчивается разводом, из них 40% распадаются в первые четыре года. Так как я сам глава молодой семьи, и знаком с проблемами, которые могут возникнуть, в первые годы брака, не понаслышке, мне было крайне важно разобраться в причинах данной проблемы, а в идеале, найти определённые закономерности возникновения проблем в молодых семьях и методы их преодоления.

Итак, отзвучал марш Мендельсона, и началась совместная жизнь молодой семьи, и вроде бы ничего не изменилось, т.к. большинство пар, вступающих в брак, до заключения брака уже проживают совместно и ведут общее хозяйство. По факту, оказалось, что происходят кардинальные изменения в системе, в которой состоят, те же люди, носившие ранее «титулы» жениха и невесты. Давайте рассмотрим, что же меняется.

Начнём с ситуации «до свадьбы». Рассмотрим, каким образом идёт обмен энергией между собой и со средой у обоих партнёров. Схема представлена на рисунке 1 (все рисунки справа от текста в колонке фотографий).

Характеристика этой ситуации такова — у мужчины и женщины, которые готовятся стать супругами, уже установился достаточно стабильный обмен энергией и вниманием, но при этом сохраняется довольно большой объем взаимоотношений с «внешним миром». Как у мужчины, так и у женщины на этом этапе большой процент интересов связан с «пространством» вне отношений с партнером.

Со вступлением в брак «энергетический рисунок» (или рисунок отношений) системы под названием молодая семья меняется. Он представлен на рисунке 2 (рассматривается ситуация до появления детей).

В этот период внимание и интересы женщины (если семья не является формальной) смещаются в сторону семьи и дома, организации быта, хозяйства и прочее. Количество «внешних связей» с окружающей средой заметно сокращается (здесь я имею в виду реальные контакты, а не виртуальное общение в соц. сетях). В этой ситуации женщина начинает ориентироваться на получение большего объёма энергии от мужчины, чем в предыдущей ситуации. Получаемая от мужчины энергия может проявляться в форме внимания, подарков, денег, предметов, необходимых для ведения хозяйства и т.д. У мужчины, в целом, «рисунок взаимоотношений» остаётся похожим на «предыдущий». Однако, «содержание» несколько меняется. Мужчина, с одной стороны, вынужден уделять больше внимания женщине, т.к. этого требует «новое состояние» супруги. С другой же — увеличить объем внимания, уделяемого профессиональной сфере и карьере, т.к. совместные расходы растут, и чем-то надо «кормить» молодую семью.

В виду того, что в «современном» мире женщина может неплохо зарабатывать наравне с мужчиной, а иногда даже и превосходить его в этом, а также многие пары живут несколько лет совместно, а заключение брака является формальностью — схема «отношений в браке» может не сильно отличаться от схемы «до вступления в брак». Часть проблем на этой стадии некоторые молодые семьи, таким образом, могут миновать, НО! крайне серьёзная перестройка в энергообменных процессах неизбежно происходит при появлении ребёнка в семье. Схема представлена на рисунке 3.

Женщина вынуждена практически все свободное время и всю свою энергию тратить на ребёнка, т.к. у ребёнка (особенно в первый год жизни) практически нет других источников получения энергии. Женщина минимизирует «обмен» с внешним миром и практически все своё внимание фокусирует на ребёнке. В свою очередь, муж становится основным «поставщиком энергии» для супруги — молодой мамы. Мужчина, по факту становится кормильцем семьи, и изменения, которые необходимы для гармоничного существования семьи при переходе от первой схемы ко второй (то есть от схемы «до свадьбы» к — «после свадьбы») при появление ребёнка в его поведение должны быть более выраженными, если конечно он заинтересован в сохранение семьи. У «отца семейства» остаётся совсем немного времени на ребёнка, да и забота о ребёнке, по большей части заключается в помощи супруге в «обслуживание маленького человечка» (купи, принеси, выброси и т.д.).

Если у семьи есть возможность нанять няню или привлечь к заботе о ребёнке бабушек, дедушек, друзей подруг и т.д. «рисунок» энергообмена несколько меняется, но, в целом суть остаётся та же.

На основе данных схем давайте рассмотрим причины возникновения проблем в семейных взаимоотношениях.

В ситуации «молодая семья без детей» можно проследить два основных «источника» возникновения проблемы:

1. Количество «энергии» получаемой женщиной от мужчины, не удовлетворяет ее. В результате женщина может проявлять своё недовольство в скрытой форме. Обычно это претензии, требования, скандалы, «капризы». Основная проблема молодых семей в этой ситуации заключается в том, что мужчина обращает внимание не на реальную проблему, которую можно сформулировать так — « не хватает энергии получаемой от мужчины «, а на её внешние проявления, которые могут не быть с ней связанны на прямую. В результате между супругами происходит недопонимания и конфликты, которые приводят к увеличению дистанции между ними. В свою очередь это приводит к умещению потока энергии от мужчины к женщине. Женщина может начать пробовать компенсировать недостаток «внешними источниками», что, как правило, приводит к усугублению проблем в отношениях между супругами, новым скандалам и, в конечном счёте, к разводу.
2. Давление на мужскую психику увеличивается, т.к. с одной стороны он вынужден отдавать внимание семье, с другой, чтобы было что отдавать, он должен интенсивно проявлять себя во внешней среде, добиваться профессиональных успехов, повышать уровень ответственности. Эта «перестройка» своей деятельности может быть воспринята очень болезненно, т.к. требует от мужчины смириться с новыми «неудобствами», сокращением времени на пассивный отдых, развлечения и повышения «требований» к себе и своим действиям. Лозунг его жизни «живу только для себя» должен, как минимум, поменяться «живу для себя и семьи». К этому, как показывает практика, готовы только около половины мужчин. Другая половина пытается продолжать жить в новой ситуации по «старой» схеме («до вступления в брак»).При появлении ребёнка, два описанных выше источника возникновения проблем в семейных отношениях сохраняются и становятся более напряжёнными. Ситуация усугубляется тем, что женщина периодически не высыпается, что приводит к ухудшению её общего физического самочувствия и, как правило, к уменьшению объёма внимания, уделяемого мужу. В свою очередь, это может привести к обидам и претензиям к жене со стороны мужа, новым конфликтам, скандалам и общей неудовлетворённости семейной жизнью как с одной, так и с другой стороны.
3. Следующей проблемой, которая может возникнуть в «новой» ситуации, это ревность мужа к жене, в связи с тем, что жена уделяет больше внимания не ему, а ребёнку («кому-то ещё»). Данное чувство больше является неосознанным и поэтому, претензии, которые предъявляет муж жене, часто являются лишь проявлениями, этой ревности и не отражают действительных «недовольств» супруга. В результате возникают новые недопонимания и конфликтные ситуации.
4. Другой проблемой, которая может возникнуть в семье при появлении ребёнка — это подсознательное «убегание» мужчины от «новой» свалившейся на его голову ответственности. Это может проявляться в увеличение социальной загруженности под предлогом — «Ну кто-то же должен зарабатывать деньги», и появлении новых интересов «вне дома». Как правило, эта проблема со временем перерождается в неудовлетворённости количеством внимания, уделяемого мужем жене и семье в целом.

Предполагаю, что основываясь на данных схемах можно выделить ещё порядка двух десятков причин возникновения конфликтов и недопонимания в молодых семьях, а, как следствие, разводов в первые годы совместной жизни, но в данной статье мы ограничимся вышеизложенными.

Давайте теперь, исходя из этой схемы, рассмотрим модели поведения мужчины и женщины, которые помогут избежать (или минимизировать) возникновения конфликтов и недопонимания, а в результате сохранить семью.

Для мужчин

Когда жена начинает Вас упрекать (особенно если в семье совсем недавно появился маленький человечек), что-то от Вас требовать, обвинять Вас и говорить какой Вы плохой — помните, с большой долей вероятности её реальное сообщение заключается в следующем: «Мне не хватает энергии, дай мне, пожалуйста, своей заботы и внимания, мне нужна твоя помощь и участие». Из собственного опыта, знаю, что самый лучший вариант — как можно быстрее удовлетворить требование женщины (конечно, желательно перед этим аккуратно выяснить, в каком качестве она хотела бы получит от Вас внимание и поддержку). Промедление «стоит довольно дорого». Если Вы уже пропустили несколько «таких требований» от своей супруги, то в конечном итоге Вам придётся «потратить значительно больше энергии», чем женщина «просила в начале», чтобы удовлетворить её «накопившееся» недовольство. Периодический отказ женщине в поддержке и внимании, может заставить её пребывать в постоянном напряжение, на которое она также тратит колоссальное количество, в конечном счёте, Вашей энергии. Если же Вы стараетесь максимально быстро реагировать на «сигналы» жены о нехватки энергии, женщина будет пребывать в расслабленном состоянии, которое позволит ей начать накапливать свою энергию, что, в конечном счёте, будет экономить Вашу личную.

Для женщин

Милые девушки, Ваша задача понимать, что, на Вашего мужчину «свалилась» нагрузка, которой возможно, он раньше в жизни не испытывал. Поэтому постарайтесь его понять и «с умом» использовать ту энергию, которую Вы получаете от него. Рекомендую создать правильный распорядок дня, больше отдыхать физически, меньше сидеть у компьютера и перед телевизором, больше дышать свежим воздухом. Также рекомендую правильно распределять финансы, избегать импульсивных покупок и т.д. Постарайтесь, в моменты, когда муж просит внимания, не просто «отпихивать его» и говорить, что Вы устали, а мягко объяснить причины Вашей усталости и пообещать уделить ему внимание позже.

Будьте внимательны к своему поведению, когда Вы ловите себя на мысли, что Вы опять предъявляете супругу «размытую» претензию, или в чем-то обвиняете его, постарайтесь почувствовать, что же Вы на самом деле хотите. Уверяю Вас, мужчины значительно проще удовлетворяют ясные просьбы, нежели «аморфные», непонятные претензии. Вы получите, то, что Вам в этот момент действительно нужно гораздо быстрее, при этом сэкономите массу энергии и избежите ненужных конфликтов.

Данные схемы являются лишь моделью, которая может помочь читателю сориентироваться в том, какие процессы происходят в его семье, в причинах возникновения конфликтов и способах их преодоления и профилактики. Данная модель (как и любая другая) не может соответствовать на 100% реальности и учитывать все нюансы, но, как показывает моя личная практика, даёт хороший результат при профилактике и решении семейных конфликтов, возникающих у людей, состоящих в браке от 0 до 4 лет.

Сохранять ли семью? Сначала, перечислю тезисы. Ниже — объяснения и комментарии.

1. Не обсуждать ситуацию с каждым, кто заметил вашу тревогу.
2. Взять отпуск на работе. Если не можете взять отпуск, сократить умственную и психологическую нагрузку. Больше отдыхать.
3. Если вы не работаете, стараться дома не нагружать себя бытовыми проблемами. Лучше реже мыть пол, но больше отдыхать.
4. Завести тетрадь-дневник, держать его под рукой. Все важные и интересные мысли о себе, о семье, о муже заносить сразу в дневник.
5. Пересмотреть свой бюджет и найти способ экономии части средств.
6. Вспомнить увлечения свои и мужа, найти общие.
7. Предложить мужу совместную деятельность (из предыдущего пункта). Если откажется, попробовать самостоятельно.
8. Посмотреть со стороны на свою семью, найти сформировавшиеся семейные традиции.
9. Обсудить традиции с мужем.
10. Если есть дети, быть к ним терпимее и внимательнее, не позволять себе при них критиковать вторую половину.
11. Предлагать семейным новые традиции для всех: совместное вечернее поедание мороженого, совместные прогулки, совместный просмотр избранных фильмов.
12. Обсуждая с теми избранными, кто знает о проблемах, свою семью, чаще говорить о чувствах, а не только критиковать себя и партнера.
13. Конечно, обратиться к психологу.

1. Не обсуждать ситуацию с каждым, кто заметил вашу тревогу

Вам, может быть, будет полегче, если вы выскажетесь, но чем больше людей знают о сложностях вашей семьи, тем больше вас обсуждают, делают выводы и прогнозы. Дают вам свои рекомендации. Конечно, есть вероятность, что среди этих рекомендаций найдется рецепт и для вас, но скорее всего вы просто запутаетесь. Сколько людей, сколько семей, столько мнений. Советы окружающих отличаются субъективностью, ведь каждый “доброжелатель” примеривает вашу ситуацию на себя и озвучивает те мысли, которые прошли через призму его личного видения.

2. Взять отпуск на работе. Если не можете взять отпуск, сократить умственную и психологическую нагрузку

Ваш самый главный враг это нервное напряжение и усталость. Вы вступили в борьбу, а какая борьба, если нет сил, ни моральных, ни физических? Позволяйте себе именно сейчас больше отдыхать, гулять на природе, заниматься хобби. Если ваша вторая половинка не согласна с тем, что вы позволяете себе отдых в такой момент, объясните ему, что усталость отразится на вас нехорошо: вы будете более вспыльчивы, раздражительны, придирчивы и нетерпеливы.

3. Если вы не работаете, стараться дома не нагружать себя бытовыми проблемами. Лучше реже мыть пол, но больше отдыхать

Конечно, запущенная квартира никого не вдохновит, но ведь не обязательно кидаться из крайности в крайность. Просто какое-то время поживите без генеральной уборки. Спросите у мужа, чего он хочет больше – спокойно провести вместе время за чашечкой чая или видеть, как вы натираете в очередной раз паркет?

4. Завести тетрадь-дневник, держать его под рукой. Все важные и интересные мысли о себе, о семье, о муже заносить сразу в дневник

Пока вы записываете свои озарения, вам приходится их формулировать и обдумывать. Значит, в следующий раз, когда возникнет спор с мужем, вместо эмоциональной ссоры будет конструктивный диалог. Кроме того, эту тетрадь можно оставить на видном месте и намекнуть мужу, что у вас есть некоторые мысли, которые вы стесняетесь произнести вслух, но записали специально для него. Пусть ознакомится и даже оставит комментарии. Не придется ссориться вслух, а бумага всё стерпит.

5. Пересмотреть свой бюджет и найти способ экономии части средств

Вы лучше меня знаете, как построен ваш бюджет, поэтому я не стану предлагать своих вариантов экономии. Объясню, чем этот совет вам пригодится. Во-первых, если муж – ваш главный “спонсор”, то сэкономленные деньги придадут вам чуть больше свободы, и проще будет купить себе новую блузку на сэкономленные деньги, чем просить у мужа, с которым у вас сейчас итак отношения не идеальные.
Во-вторых, кто сказал, что только мужчина может приглашать на свидания? Вы же хотите сохранить семью, а это может потребовать финансовых вложений.
В-третьих, ваша жизнь может измениться (об этом ниже), и потребуются деньги на реализацию новых планов.

7. Предложить мужу совместную деятельность (из предыдущего пункта)

Не заставлять, а предлагать. Если откажется, попробовать самостоятельно. А потом всячески описывать прелести и возможности.

8. Посмотреть со стороны на свою семью, найти сформировавшиеся семейные традиции

Совет, который выполнить сложновато для неподготовленного человека. Вы же привыкли к своей семье, для вас всё, что происходит внутри, норма. Вам и недвомек, что можно что-то делать по-другому. Поэтому, беседуя с подругами, спросите, как проходит их день. Что и как они делают. Если подруга спросит, зачем вам это надо, можно сказать, что, допустим, вы хотите оптимизировать распределение сил и времени в течение дня.
Может выяснится, что к числу ваших семейных традиций относится ежевечерний ужин, когда муж приходит с работы, или утренние субботние прогулки всей семье или только папа и дети. Под семейными традициями понимаются как раз простые, но регулярные действия, которые принимаются всеми членами семьи, как обязательные.
Выпишите всё, что придет в голову, в свою тетрадь.

9. Обсудить традиции с мужем

Замечал ли он, что эти традиции у вас есть? Нравяться ли они ему? Ведь они – подтверждение, что ваша семья состоялась, у вас много общего, и есть, за что бороться.

10. Если есть дети, быть к ним терпимее и внимательнее, не позволять себе при них критиковать вторую половину

Больше всех в моменты семейных кризисов страдают дети. Родители стараются не посвящать их в нюансы своих “разборок”, но детки всё чувствуют. Они становятся более раздражительными, плаксивыми, капризными, требовательными. На самом же деле им нужна поддержка и внимание, намного больше, чем обычно.
Больше вместе гуляйте, беседуйте, дурачьтесь. Не надо чаще проверять домашнее задание или быть внимательнее к чистоте в детской, это не то внимание, которое я имею в виду.

11. Предлагать новые традиции: совместное вечернее поедание мороженого, совместные прогулки, совместный просмотр избранных фильмов

Реальные действия для обновления семейных отношений. Обсуждайте, выбирайте, продумывайте в деталях. Записывайте идеи в свой дневник и вместе внедряйте. Если не прижилось, думайте, почему, и делайте выводы вместе.

12. Обсуждая свою семью с теми избранными, кто знает о проблемах, чаще говорить о чувствах, а не только критиковать себя и партнера. (см. статью в ней я рассказываю как общение сделать более спокойным и помочь обойтись без скандала)

Пусть эти беседы будут нести не столько познавательный характер для окружающих, сколько терапевтический для вас. Свою долю советов вы все равно получите.

13. Конечно, обратиться к психологу

#НатальяЛубина
#советыпсихолога

В любой семье бывают периоды недопонимания, когда ссоры и скандалы выходят на первый план. Иногда накал страстей достигает того уровня, что люди начинают задумываться о расставании. В такой ситуации нужно понять, как сохранить семью на грани развода.

Прежде чем заканчивать отношения, надо всё тщательно обдумать. Расставание приносит боль, требуется строить жизнь заново, менять привычный уклад и некоторые привычки. Труднее всего приходится детям. Для ребёнка развод родителей всегда трагедия, и ему сложно пережить неприятные перемены.

Чтобы избежать роковой ошибки, не спешите разрывать брак. Психологи советуют взять паузу, успокоиться и всё взвесить. Подумайте, как сохранить гармонию в семье. Возможно, чувства ещё остались, и кризис можно преодолеть без потерь.

Как сберечь отношения

Какая бы проблема ни стояла, её требуется решать. Даже когда взаимопонимание зашло в тупик, его можно восстановить. Главное не отчаиваться, а действовать. Советы психолога, как наладить семейную жизнь мужу и жене, включают в себя три этапа. Используйте эти простые рекомендации.

Этап № 1: откровенный разговор

Не молчите о том, что вас беспокоит. Откровенно поговорите с партнёром и предложите ему вместе попытаться найти способ, как сохранить мир в семье. Недопонимание у супругов происходит, когда они перестают слушать друг друга и мало общаются. Возьмите за правило обсуждать то, что вам не нравится, и озвучивать свои желания.

Например, расскажите второй половинке, как устаёте на работе, поэтому выходные хотите провести в спокойной обстановке вдвоём. Или, быть может, вы надеетесь сходить в кино, отправиться в путешествие, навестить родственников. Говорите, иначе партнёр вряд ли сможет догадаться о ваших желаниях.

Настройте себя на позитивное общение. Исключите негативные нотки в разговоре, делитесь мечтами и положительными эмоциями. Вначале может быть сложно, особенно если отношения испорчены взаимными обвинениями и оскорблениями, но попытаться стоит.

Воспользуйтесь несложным тренингом.

• Раз в неделю посвящайте откровенному разговору один час.
• Разделите время на пятнадцатиминутные промежутки и сядьте рядом.
• В течение первого промежутка пусть говорит один партнёр, а второй не перебивает и внимательно слушает.
• Рассказывать можно, о чём угодно. О своих чувствах, переживаниях, страхах, надеждах.
• Затем высказывается второй партнёр.

Этот способ дал шанс многим парам лучше узнать друг друга и помог понять, как избежать развода и сохранить семью.

Этап № 2: позитивные изменения

Не нужно переделывать себя в угоду партнёру. Надо просто проанализировать своё поведение и постараться исключить то, что ухудшает семейные отношения. В кризисе всегда виноваты двое, поэтому обсудите негативные моменты и исправляйте их.

Не накапливайте обиды, откажитесь от упрёков по мелочам, поощряйте вторую половинку, находите ласковые слова. В семье часто женщина полностью занята детьми и мало обращает внимания на супруга. Это опасная тенденция. Мужчине требуется внимание и забота. Разнообразьте интимную жизнь, проводите больше времени вместе, дайте почувствовать супругу, что он нужен и любим.

Этап № 2: уважение в семье

Чтобы в семье был мир, необходимо взаимное уважение. Принимайте близкого человека таким, какой он есть. Его убеждения, интересы и мировоззрение не должны вызывать негативных эмоций. Без этого выстроить прочные отношения невозможно.

Не нужно пытаться исправить поведение взрослого человека и постоянно заострять на нём внимание. Относитесь терпимее друг к другу.

Проверенный способ, как сохранить отношения в семье, — доверие. Человеку важно знать, что своему избраннику он может рассказать о любой проблеме, что тот его поймёт, поддержит, поможет и не станет обсуждать информацию с другими людьми.

Не ограничивайте свободу друг друга. Брак — это ответственность, но у каждого должно быть небольшое личное пространство и увлечения, которым не нужно препятствовать.

Отстранённость в отношениях — что делать?

За долгие годы брака в любой семье накапливаются бытовые проблемы. Рутина и повседневные заботы портят отношения. Что предпринять, если муж охладел и перестал замечать вашу привлекательность?

Не нужно сразу предполагать, что чувства прошли. Возможно, супруг слишком устаёт на службе, или его волнуют серьёзные проблемы. Постарайтесь тактично выяснить причину такого поведения и помочь мужу, если он нуждается в поддержке и участии.

Распространённой ошибкой жён является то, что они полностью погружаются в быт, перестают удивлять мужа эффектным внешним видом. Махровый халат, уютные тапочки и бигуди на голове уничтожают романтику, и мужчина невольно начинает заглядываться на длинноногих красоток на улице.

• Если муж охладел, вспомните, когда вы в последний раз делали причёску в парикмахерской или занимались в фитнес центре.
• Обратите внимание, в каком виде вы встречаете супруга с работы.
• Чтобы вернуть интерес мужчины, займитесь собой, верните мужу ту стильную красавицу, которую он когда-то полюбил, удивите новым образом, и его глаза обязательно вновь загорятся страстью. Мужчины, как и женщины, остро чувствуют кризис в отношениях и переживают, когда им кажется, что жена перестала испытывать любовь. Как же сохранить семью? Охлаждение в отношениях не возникает на пустом месте, поэтому нужно выяснить, что привело к отстранению женщины. Частые причины — поведение супруга и отсутствие внимания.
• Некоторые мужчины с годами начинают пренебрежительно относиться к жене, обижают и считают, что её место только на кухне. Супруга может долго мириться с этим, но, в конце концов, терпение кончается, а чувства проходят.
• Представители сильного пола часто всецело отдаются работе и не уделяют внимания жене. Одиночество и обида уничтожают любовь, женщина учится быть одна и в итоге может уйти навсегда.

Для каждой женщины важны эмоции и участие мужчины, поэтому измените отношение к супруге. Покажите, что нуждаетесь в ней, что вас интересуют её проблемы и переживания. Окружите жену вниманием, удивите неожиданным подарком и поговорите по душам. Это хороший совет о том, как сохранить семью и, если жена разлюбила, что правильнее делать. Будьте честны друг с другом, это поможет сблизиться и возродить былые чувства.

Как преодолеть измену?

Самое сложное в жизни — пережить предательство любимого человека. Когда один из супругов сталкивается с изменой, в его душе поселяется растерянность, пустота. Нельзя давать волю гневу, нужно обязательно успокоиться и подумать, стоит ли сохранять семью.

Ели вы дорожите браком и не хотите его терять, нужно приложить много терпения и сил, чтобы простить и начать вновь доверять друг другу.

• Мужчинам в такой ситуации трудно не сорваться. Они часто начинают заливать горе алкоголем или думать о мести.
• Постарайтесь сдержаться, необдуманными поступками вы снизите шанс на сохранения семьи.
• Если жена раскаивается, выслушайте её, спросите, чего она хочет от отношений, что подтолкнуло её к измене.
• Нужно выяснить всё, иначе проблема повиснет в воздухе.

Для мужчины измена жены — мощный удар по самолюбию. Постарайтесь абстрагироваться, не прокручивайте в голове сцены предательства и не сравнивайте себя с любовником.

Мужчина воспринимает секс больше как физиологическую потребность, поэтому может с лёгкостью вступать в интимные отношения без любви. Женщина руководствуется эмоциями, и ей невероятно сложно вернуть душевный покой, узнав о предательстве.

Когда мысль о разлуке невыносима, нужно подумать, как сохранить семью после измены мужа. Прежде всего, выясните, что это было – случайная интрижка или у супруга постоянная любовница.

• Если муж разлюбил и хочет уйти к другой женщине, не цепляйтесь за него, не пытайтесь удержать и сберечь семью ради ребёнка.
• Измены будут продолжаться постоянно, разъедать вас изнутри и не дадут жить спокойно и радостно.
• Малыш не будет счастлив в семье, где между родителями нет любви и взаимопонимания, поэтому подумайте, нужно ли бороться за такие отношения.

Когда муж раскаивается и просит прощения, дайте ему шанс, ведь в измене часто виноваты оба партнёра. Отсутствие внимания, бытовые проблемы заставляют мужчину чувствовать себя одиноким и подталкивают в объятия другой.

Побудьте наедине с собой. Подумайте, как пережить измену мужа и сохранить семью. Когда будете готовы, поговорите с супругом, обсудите, как жить дальше. Если любовь ещё живёт в сердце, простите его.

Чтобы восстановить отношения, нужно быть искренним, прислушиваться к желаниям партнёра и построить жизнь так, чтобы мысль об измене больше никому не приходила в голову.

В вопросах брака существует много предрассудков, и они удивительно живучи. Некоторые женщины считают, что если с этим мужчиной у нее не сложились отношения, то с другим все будет иначе.

Или думают, что короткая связь может убить брак, а споры отравляют любовь в семье. Все очень индивидуально, а женские заблуждения бывают не только неправильны, но и довольно опасны для семьи.

Причины брачной недолговечности

Опрос женщин, проведенный исследователями, открыл причины недолговечности семейных отношений, и они таковы:

1. Супружеская измена.
2. Алкоголизм.
3. Применение силы к супруге.
4. Несовместимость характеров.
5. Отсутствие общих интересов.

Как сохранить семью

Через несколько лет совместная жизнь часто превращается в рутину. Взаимные обвинения могут только довести до настоящей ссоры. Вспомните о вашей любви, которая связывала вас несколько лет, подумайте о детях, как они переживут ваше расставание, и постарайтесь найти решение.

Чтобы уважали вас, нужно уметь выслушать и поддержать своего партнера. И не забывайте говорить приятные слова друг другу.

Ведь доброе слово не только кошке приятно! Но и тому человеку, который делит с вами жизнь, нужны добрые слова и похвала.

Понять суть проблемы

Обсудите с любимым, отчего он стал вами недоволен. Почему ему раньше нравились ваши короткие юбки, а сейчас он их методично уничтожает? Попробуйте записать все его претензии в блокнот, и через небольшое время оформится список всех ваших «косяков».

Проанализируйте его замечания, возможно, он вас упрекает за дело? Запрещает кричать на детей, сплетничать часами по телефону – в его словах есть рациональное зерно. Поэтому нужно разобраться в своих слабостях и недостатках.

А может, он ворчит на вас, а имеет в виду самого себя, придирается к вашей внешности, и при этом недоволен собой. Помогите ему – ваша задача в том, чтобы выяснить истинную причину ваших разладов.

Совместный досуг

Совместное времяпрепровождение скрепляет семью, и когда родители с детьми вместе отправляются в лес, катаются на санках или лыжах, им никогда не будет скучно вместе. Потому что у них один взгляд на жизнь и совместный досуг.

Старайтесь разделять взгляды своей половины на совместный отдых, и постепенно вы привыкнете. А если его точка зрения на отдых полезна для детей, будь то прогулки на велосипеде, пазлы, танцы, песни, книги, тем веселее вы проведете время и будете чувствовать себя настоящей семьей – дружной и крепкой.

Даже на рыбалке каждый может найти для себя пользу: муж ловит рыбу, а мамочка с ребенком гуляет по бережку или в лесу. Малышу можно показывать растения, цветы, шишки, рассказывать, где они растут, какой формы и цвета.

Сравнивайте разные листики, объясняйте ребенку, чем они отличаются, почему зеленые, а не другого цвета, что бывает с ними осенью. Это же очень познавательно и интересно для малыша. Вот вам и рыбалка!

Общие развлечения

Обсудите с мужем, что бы вы хотели делать по отдельности, а что вместе. Никто не должен чувствовать себя ущемленным, поневоле подчиняясь интересам партнера. Укрепляйте связи с друзьями, организовывайте посиделки с общими друзьями. Есть у вас общие интересы, но нужно очертить круг и того, что вы будете делать поодиночке.

Определите сферу людей, которые могут быть вашими совместными друзьями, и тех, кого «запишет» в друзья один из вас. Друзья вполне могут быть как индивидуальные, так и общие. К кому-то в гости вы станете ходить вместе, а к некоторым – по одному. Это нормально, если это ваше общее решение.

Флирт по переписке

У каждого мужчины есть свои эротические фантазии, ну а ваша главная задача — узнать их и помочь воплотить, чтобы удержать мужа от измен. Стесняетесь или не решаетесь говорить о них вслух? Тогда пишите друг другу записки или СМС.

Можно попробовать со временем перейти от слов к делу, когда точно определитесь с тем, что же больше заводит партнера. Возможно, переписка сделает свое дело: само обсуждение уже даст ощущение легкого флирта и воплощения мечты.

Приятные сюрпризы

Не пропустите момент, когда интерес мужа начнет ослабевать, вовремя принимайте меры для предотвращения этого. Устройте ему романтический ужин при свечах, при этом будьте в откровенном наряде.

Сделайте любимому релаксирующий массаж, посмотрите перед сном фильм для взрослых. Муж просил вас в выходные испечь блины, не считайте это блажью, доставьте ему гастрономическое удовольствие.

В ваших силах сделать приятный сюрприз своему любимому, тем более что вы уже знаете его пристрастия и слабости.

Разнообразие интимной жизни

Большая ошибка женщин – считать, что в постели все должен делать мужчина. На самом деле он просто мечтает не просить, а получать. Постарайтесь узнать, что ему нравится, слушайте его и следите за тем, какие формы ласк доставляют удовольствие.

Второй вариант – объясните, что нравится вам. Не замалчивайте неприятные моменты, если вы не реагируете, то мужчина считает, что все в порядке. Чтобы возродить интенсивность отношений, смените обстановку. Возродить страстные чувства поможет ночь в необыкновенном месте, например, на сеновале!

Обоюдная помощь

Жена делает дом уютным: печет пироги, ведет домашнее хозяйство, ходит на работу. Через некоторое время она замечает, что загнала себя в угол, нагрузив на себя все бытовые проблемы. Для мужа ситуация, когда все заботы лежат на женщине, видимо, привычная и удобная. Поэтому никакой реакции с его стороны нет, и не будет.

Вот тут умная особа должна остановиться, потому что пришло время ей научиться беречь время, силы и себя. Для работы по дому есть службы быта, полуфабрикаты, современная бытовая техника.

Да, это требует финансовых затрат, но ситуация такова, что скоро жена может стать злобной фурией. Если же супруг позволит себе предъявлять претензии по поводу лишних расходов, что ж! Спокойно предложите ему принять равное участие в домашних делах.

Отдых друг от друга

Есть семьи, где супруги ездят по отдельности отдыхать, у каждого — своя компания, и в театр, кино или музей она ходит с подругой, а он с другом и так далее. Они вместе ходят в магазин, растят детей и решают разные бытовые вопросы, но отдых проводят отдельно, так им обоим комфортно.

И это приемлемо, когда один из них любит одиночество, а второй — очень активен. У каждого супруга должно быть личное пространство, не нужно впадать в панику из-за желания партнера немного отдохнуть от вас из боязни, что муж полюбил другую.

Всем пойдет на пользу на время поменять свое окружение, или небольшое время побыть в одиночестве. Ну, появилась у человека потребность побыть одному, уважайте ее. Договоритесь, что раз в один-два года вы имеете право уехать на отдых в одиночку, а раз в неделю или месяц – устроить «мальчишник» или «девичник» без второй половины.

Смена приоритетов

В семейной жизни часто случается, что один из супругов больше достигает в карьерном росте и начинает больше зарабатывать. Если этим более успешным человеком становится женщина, ее спутнику бывает непросто примириться с этим. Его мужская гордость страдает, он чувствует себя в семье менее значимым человеком, чем жена, и оскорбленным.

Жена не должна демонстрировать свою важность, особенно, когда они находятся вместе в обществе друзей или родных.

Женщина обязана пересмотреть свои взгляды на мужа и семью, насколько ей нравится эта смена приоритетов. Если она хочет сохранить семью, можно не отказываясь от своих заработков помочь мужу научиться зарабатывать больше.

Как спастись от развода

Если отношения в семье трещат по швам, значит, пришла пора найти причину проблем и устранить ее. Если она кроется в недостатках одного из партнеров, возможно, нужно не бороться с ними, а принять их.

Прежде чем подавать на развод, обдумайте все хорошенько, кризис в отношениях может пройти, и отношения снова наладятся.

Советы семейного психолога помогают многим парам уйти от развода. Специалист поможет найти проблему в отношениях и восстановить мир и гармонию.

Видео: Что важно знать

Если муж разлюбил

Сможет ли она дальше жить семейной жизнью, зная, что муж только терпит ее? Если она хочет вернуть прежние чувства, и у нее есть силы, чтобы бороться за любовь, то это ее право, но сможет ли она сохранить семью, если муж разлюбил? Можно предпринять попытки: попытаться найти причины охлаждения, изменить свой имидж, внешний вид, характер.

Можно поехать вместе с ним в отпуск в интересную страну или место, где вы будете увлекательно проводить время и, возможно, это снова сблизит вас.

Но все это можно сделать, если мужчина будет согласен на все эти действия. В противном случае, принимать решение о вашей жизни будет он.

После измены мужа

Измена близкого человека – тяжелое испытание для женщины. Но достойно и грамотно выйти из такой ситуации возможно. Если она любит мужа и хочет сохранить семью, ей нужно отпустить обиду, гнев, тревогу, страх.

После измены жены

Женщина, признавшись в измене, чувствует себя лучше, как будто у нее с плеч гора упала. Она думает, что муж поймет, что она нужна кому-то кроме него, и будет бояться ее потерять.

Но она не принимает во внимание, что этим признанием ранит самолюбие мужа, и вообще ставит под удар существование брака.

Поэтому свои измены лучше держите при себе. Только в том случае, если существует опасность, что муж может узнать об этом от других, надо найти удобный момент и открыться.

После рождения ребенка

Подготовьте мужчину заранее к тому, что с появлением малыша внимания ему будет уделяться меньше. А в минуты интимной близости не скупитесь на ласки и лесть, поощряя тем самым партнера к сексу и доказывая своей нежностью, что никогда и никто его вам не заменит.

Следите за тем, чтобы ребенок не заслонил собой весь мир, потому что такое поведение молодой мамочки может довести до измен и развода.

Помните, что на место в вашем сердце есть еще один претендент – муж. И сохранение семьи нужно и вам, и ребенку, чтобы он не рос в последующем без отца.

Если муж пьет

Жены, у которых мужья имеют пристрастие к алкоголю, обязательно должны обратиться с ним к наркологу. Только лечение, которое он примет по доброй воле, поможет такому человеку. Если у него проснется желание жить нормально, то ему следует наблюдаться у психолога.

В борьбе с алкоголем поможет работа с психологом, уютная и доброжелательная атмосфера в доме, появившееся хобби. Женские истерики и скандалы, разговоры о разводе, не помогут. Если жена хочет вытащить мужа из «этой ямы», она должна взять инициативу в свои руки и помогать мужу бросить пить.

Если жена не любит мужа

Чувства ушли, но почему? Стоит попытаться разобраться в причине и понять, стоит ли разрушать семейную жизнь. Может быть нужно отдохнуть от общения и этим проверить свои чувства, потому что в разлуке понимаешь, дорог или нет тебе спутник.

Конечно, если вы абсолютно уверены, что муж вам изменяет, в семье у вас постоянные скандалы и ссоры, тогда, наверное, стоит отпустить друг друга. Но если вы чувствуете к нему уважение, нежность, признательность, и он привязан к вам, лучше поговорить спокойно.

Любовь может затаиться в глубине души, припорошенная мелкими ссорами, бытом, усталостью. И если вы поговорите вместе о своих чувствах, то решите, можно ли все исправить.

Хорошую, дружную семью, в которой есть дети, имеет смысл сохранить, и ценить то, что всегда рядом. Но, если жена любит другого мужчину, и муж узнал об этом, возможно, что он просто не захочет жить без любви, и сам расстанется с ней.

Правила поддержания мира

Умение своевременно закрыть рот и уклониться от скандала – отличный рецепт для сохранения согласия в семье. Когда женщина начинает кричать, она порой не понимает, что несет, а мужчина – весьма обидчивое существо.

Дамы поплачут, развернутся и пойдут варить борщ, а у представителей мужского пола все не так просто. Они складывают свои обиды стопками, как глаженое белье, и потом выдают их!

Поэтому жена должна обладать умением вовремя замолчать. Умная женщина учится не отвечать мужчине скандалом, а искусно уходит от надвигающейся ссоры.

Искусство ведения споров

А секреты успешного спора мудрая женщина обязана знать, и умело пользоваться ими. Например, не упорствовать, когда доводы мужа очевидны, но и не соглашаться, если они не доказаны, хотя и кажутся верными.

Не перебивать своего любимого, пытаясь донести до него свою мысль, а внимательно слушать его. Иногда мужчина, сам того не замечая, дает женщине в руки довод, доказывающий ее мысль.

Можно просто дать мужу выиграть спор, если тема его не так уж важна для вас. Зато в душе вы будете знать, что поступили мудро, и поверьте, это приятно!

После 20 лет брака

Романтика в отношениях семейной пары сохраняется лишь в первое незабываемое время после знакомства. Затем легкая влюбленность переходит в более сильное чувство и страсть. Опасность наступает тогда, когда романтики в браке уже нет, и супруги начинают искать ее на стороне.

Готовность «пойти налево» с годами возрастает, особенно когда наступает кризис среднего возраста у мужчин. Сначала он начинает провожать глазами юных девиц, листать журналы с изображениями обнаженных красоток или с интересом смотрит порнофильмы.

Это сигнал к тому, что вам следует внимательнее приглядеться к себе и подумать, достаточно ли вы привлекательны для своего партнера.

А ели наметилось охлаждение, то пришла пора серьезно взяться за дело. Любят вас, конечно, за вашу отменную и непревзойденную душу. Но и за ароматное чистое тело, прикрытое сексапильными тряпочками, умело подчеркивающими ваши достоинства и скрывающими недостатки.

Видео: Что делать если муж охладел

Секс за 20 лет стал уныл и однообразен, поэтому нужно придать ему пикантность и остроту. Научитесь подталкивать партнера к игре, разнообразьте занятия любовью, прилив чувств вызовут милые любовные прозвища.

Пришла пора операции «Перезагрузка чувств», и ее инициатором должны стать вы, а не какая-то посторонняя женщина, которая может получить «на блюдечке» воспитанного вами за 20 лет мужа.

Что делать, если муж хочет развода

Даже если вы не хотите расставаться со своим любимым, не нужно устраивать мужу скандал, лучше дайте волю слезам. Ваши слезы хотя бы заставят его чувствовать себя виноватым, вместо того, чтобы он окончательно укрепился в правильности расставания, увидев вас сердитой и кричащей.

Постарайтесь не считать себя жертвой, а подумайте, какую выгоду дал вам брак. Наверное, вы чего-то добились в жизни, что-то приобрели, просто не нужно чувствовать себя использованной.

Отпустите его и всю эту ситуацию, расставаться с любимыми нелегко, но можно облегчить боль и встретить новое счастье. Расставание означает одно: экс-партнер сейчас не любит вас, но это совсем не означает, что вы будете жить без любви или вообще недостойны ее.

Молодая семья

После свадьбы вы обнаружили, что у милого имеются весьма неприятные привычки и что вашему терпению вскоре придет конец. Как сочетать любовь к мужчине с антипатией к его отдельным привычкам?

Не стоит слишком часто давать выход своему гневу, этот путь может привести к разрыву. Лучше найдите время для беседы по душам и объясните ему, почему вам не нравится та или другая манера его поведения.

Но дайте ему понять, что недоразумения не могут подействовать на ваши чувства к нему. Супруг увидит в вас человека, способного решать любые проблемы спокойно.

Если же он продолжает упорствовать, научитесь относиться к этому с юмором — из-за пустяков не стоит портить отношения.

Честность в супружестве, конечно, важна, но она не должна становиться самоцелью, а, наоборот, помогать обоим. Если речь идет об измене одного из супругов, лучше о ней забыть, постаравшись больше не повторять этой ошибки. Восстановив былые отношения вы сможете открыть для себя, какую радость приносит сила прощения, которая меняет вас.

Раздельный отдых – не трагедия, а вот невозможность понять и услышать друг друга делает семейную жизнь невозможной. Чаще вспоминайте о сильных сторонах вашего мужчины и восхищайтесь им.

Дамы, вы всегда должны помнить, что у сильного пола вызывают жуткое раздражение ваши плохие привычки и небрежный вид. Впрочем, такое же чувство и у женщин в отношении неаккуратности мужчин.

Не допускайте, чтобы муж видел вас в отталкивающем виде, как то: с небритыми подмышками или в изношенных домашних вещах. Если ваш муж имеет такой же «грех», скажите ему, как он выглядит в рваных трусах или растянувшихся майках.

Нужно ли спасать брак

Кажется, что между супругами все чувства уже давно угасли, а семья воспринимается, как что-то обыденное. Но если в семье есть ребенок, то в первую очередь стоит подумать, какую травму ему нанесёт ваш развод.

Старайтесь больше выходить из дома всей семьей: в зоопарк, кино, цирк, просто кататься на лыжах. Разнообразие жизни позволит вернуться прежним чувствам, оживит прошлые воспоминания, и удастся восстановить счастливую семью!

Попробуйте вспомнить все, что было в вашей семейной жизни, что вам нравилось в будущем муже, за что вы его полюбили? Попробуйте провести с ним время в любимом месте, где раньше вам было хорошо вдвоем. Возможно, вы поймете, что любовь сохранилась, просто вы перестали поддерживать этот костёр своими чувствами.

Когда не стоит противиться разводу

Когда женщина понимает, что она не в состоянии смириться с изменой мужа, тогда можно подавать на развод. Но делать это нужно осознанно и спокойно, не теряя веры ни в себя, ни в свое счастливое будущее.

Многие женщины лишь через несколько лет делают открытие, что они замужем за человеком, который никогда их не понимал. И вывод «Не подошли по характеру» — одна из причин, которая приводит супругов к разводу.

Вылечить мужа от алкоголизма сложно, и если в течение нескольких лет борьба с пагубной привычкой не принесла результата, уходите от него. Потому что итогом жизни с алкоголиком может стать жуткая депрессия, замкнутость, ненависть к себе и сексуальная усталость. И тогда уже вам самой придется лечиться у психолога.

Если тот, кого вы называете мужем, часто пьет, приходит домой только под утро, изменяет вам, поднимает на вас руку — даже не думайте о сохранении семьи. У вас один вариант – забирайте детей и уходите или решайте жилищный вопрос. Такой человек не принесет больше счастья ни вам, ни вашим детям.

первые признаки и советы психологов

Что делать если муж охладел ко мне? Этот вопрос волнует многих женщин. И хотя все случаи уникальны, мы все-таки постараемся помочь вам найти ответ и дать рекомендации.

Признаки того, что муж охладел к жене

Муж охладел, если он чаще обычного:

• неразговорчив, угрюм, в плохом настроении;
• задерживается на работе;
• не уделяет внимания жене;
• на вопросы «что случилось?» отвечает односложно или уходит от ответа.

У всех бывают перепады настроения, особенно у мужчин. Но если муж вас любит, то его плохое настроение не будет вечным. Возможно, что у него неприятности на работе, и он не хочет вам жаловаться. Многие мужчины весьма консервативны и не считают, что женщине нужно знать об их личных проблемах. Например, муж говорит вам: «Я тебя люблю, но не хочу загружать своими проблемами твою голову». Откуда же мужчинам знать, что нас, женщин, хлебом не корми, дай посочувствовать, приголубить, успокоить любимого. Если вы чувствуете отстраненность мужа уже долгое время, то стоит поискать причины такого состояния.

Муж охладел, причины во мне

Чаще мужчина проявляет равнодушие по отношению к жене по одной причине – он к ней слишком привык.
То, что вы воспринимаете как отчужденность и прохладное отношение, на деле может оказаться простой реакцией на вас. Поэтому прежде чем пилить мужа за отсутствие внимания, вам нужно разбираться в себе:

• Какие эмоции вызывает чаще всего у меня мой муж?
• Могу ли я быть ему другом? Слушать его, не комментируя?
• Что я делаю, чтобы жизнь мужа была приятней? Доставляет ли мне самой удовольствие делать это?

Очень часто женщины готовят, стирают, убирают, но при этом все эти дела не радуют их. Устав физически, они вымещают свою злобу на мужчинах. Последние в свою очередь не понимают, что от них требуется, и начинают замыкаться в себе. Союз двух сердец строиться на любви, компромиссе и удовольствие. Вспомните, что из домашних забот приносит вам радость. Если это готовка, то готовьте на здоровье. Если вам в детстве нравилось гладить белье, вспомните, как это было: каким тяжелым казался утюг, как поднимался пар, что вы чувствовали, когда вас хвалила мама. В семейной жизни никуда не деться от рутинных занятий, но если найти в них хоть толику удовольствия, то энергии на негативные эмоции будет оставаться все меньше. А видя довольную женщину, мужчина тоже будет радоваться. Ведь ему очень важно осознавать, что вы с ним счастливы.

Кроме домашних дел, у женщины должно быть какое-то свое увлечение обязательно. Поверьте, мужчины гораздо чувствительней к перепадам женского настроения, чем мы думаем. Ни один любящий муж не может быть счастлив по-настоящему, когда жена его страдает. Поэтому если муж охладел, то стоит задуматься сначала о себе и о своем образе жизни. Вам необходимо иногда выбираться из дома в салон красоты или на шоппинг. Когда это сделать средства не позволяют, устройте себе спа-салон дома. А когда ваш мужчина увидит, как вы расслаблены и довольны, то ему самому станет неловко: как можно быть холодным с такой прекрасной женщиной.

Муж охладел, причины в нем самом

Если вы всегда на позитиве, а муж утратил к вам интерес, то есть повод задуматься.

• Как долго вы с вашим мужчиной? Бывало ли такое раньше?
• Если бывало, то какие причины такого поведения? Как разрешилась ситуация?
• Если не бывало, то изменения в поведении появились внезапно или постепенно?

Не секрет, что мужчины справляются со стрессом дольше женщин. Смена жилья, переезд в другой город, сорванный отпуск, даже проигранный спор с коллегой — все может стать поводом к раздражающему вас поведению. Может быть, ваш мужчина был холоден с вами не из-за вашего отношения, а по причине внутренних проблем.

1. Муж охладел ко мне сразу после свадьбы (в первые полгода-год)
   Причины кроются в изменении статуса. Если женщина обычно спит и видит, как она выйдет замуж, то мужчины обычно об этом не задумывается. Замужество для женщины – это новый приятный этап, можно расслабиться. Для всех мужчин – это этап, где он принимает решения и несет за двоих ответственность. Увеличение уровня ответственности может вогнать мужчину в тоску по той легкой, холостяцкой жизни, которую он вел еще совсем недавно. Вам нужно дать ему время оклематься. Покажите ему, что семейная жизнь – это не только счета за коммуналку.
2. Муж охладел ко мне после рождения ребенка
   Вы стали папой. Как мы мечтаем, чтобы эти слова вызвали восторг на лице любимого! Увы, большинство мужчин бояться отцовства не меньше, чем бракосочетания. Для многих рождение ребенка – это слишком ответственный шаг, чтобы беззаботно скакать от радости. Постарайтесь поговорить с мужем до родов, объяснить ему, что от рождения нового члена семьи ваши отношения станут гораздо крепче. Обязательно благодарите мужа во время беременности, что он о вас так хорошо заботиться (даже если это не совсем так). В ваших силах приобщить мужа к заботе о ребенке. Научите его правильно поддерживать головку малышу, расскажите, что разговаривать с новорождённым – это нормально, что ребенок должен с детства привыкать к папиному голосу. Так, проводя время с ребенком, вы одновременно будете проводить время вместе. Не правда ли, это и есть счастье?
3. Муж охладел ко мне после долгих лет брака
   Прежде всего, поговорите с ним откровенно. Вы – самые родные друг другу люди. Всем бывает в семейной жизни сложно. Вы смогли пережить самые разные ситуации. И если теперь вы чувствуете, что ваш мужчина охладел, единственным правильным выходом будет спросить у него, в чем дело. Предупреждаю вас, что, если мужчина ответит «ничего», не надо сразу на него кидаться с просьбами сказать правду. Понаблюдайте за ним, не давите, а через какое-то время повторите вопрос, перефразировав его.

К сожалению, надо морально подготовиться ко всему. И если ваш мужчина признается, что у него появилась любовница, ведите себя достойно. Не нужно упреков и ссор. Кто знает, вдруг судьба разлучает вас, чтобы затем сблизить вновь и уже навсегда. А может быть, вам предназначен на всю жизнь совсем другой мужчина.

Подведем итоги. Что делать, если муж охладел:

1. Спокойно спросить о его эмоциональном состоянии, но не давить.
2. Не комментировать его состояние и не цепляться по мелочам.
3. Изменить свое поведение, стать более ласковой, чуткой, женственной.
4. Изменить свое отношение к быту.
5. Привлекать мужа к решению семейных вопросов и воспитанию детей.
6. Побаловать себя чем-нибудь приятным.

Чего не стоит делать, если муж охладел:

1. Паниковать.
2. Накручивать себя.
3. Обсуждать проблему с подружками.
4. Пытаться заставить его ревновать.
5. Звонить ему постоянно с расспросами о его состоянии.
6. Проявлять холодность самой по отношению к мужу.

И помните, что ваша жизнь в любом случае не закачивается из-за того, что ваш муж изменился. Как бы цинично это не звучало, но мужчине вы нужна красивая, веселая и здоровая. Избегайте негативных мыслей, не переутомляйтесь, следите за собой. Вы наверняка помните, что красота спасет мир и…умирающие чувства.

Частый случай, когда супруги сталкиваются с проблемами в отношениях, кризисными периодами, тогда появляется чувство, что все зашло в тупик, и выхода уже нет. Еще недавно муж смотрел на нее с обожанием, устраивал сюрпризы, приглашал на свидания, говорил слова любви, а сейчас все время занимает работа, личные дела, постоянно упрекает, раздражается. Чтобы понять, почему муж холодно относится к вам, нужно выяснить причины, понять все свои действия, ошибки, а также попытаться вспомнить какой вы были раньше, когда ваши отношения только зарождались.

Почему муж охладел: причины

Существует огромное количество причин, по которым отношения между супругами становятся пресными, холодными и неинтересными. В каждой семье эти причины индивидуальны, и нельзя их приравнивать друг к другу. Однако если брать во внимание опыт поколений, можно выделить несколько самых основных причин, почему муж начинает относиться к своей супруге холодно, без чувств.

• Бытовые проблемы. Это основная причина всех разногласий, ссор, а впоследствии, ухудшения отношений между супругами. Бытовые проблемы убивают всю романтику, загадочность отношений, которая зарождалась во время конфетно-букетного периода. Бигуди, глиняные маски, махровый халат начинают раздражать со временем вашего мужчину, а ухоженные девушки на шпильках в городе начинают казаться гораздо привлекательнее собственной жены.

• Обыденность. Когда-то вы были для мужа непрочитанной книгой, все было необычно, непредсказуемо. А сейчас супруг знает, что жена рядом, никуда не денется, и интерес к вам сначала утихает, а потом и вовсе пропадает. По сути, вы перестали вносить романтику в отношения, перестали быть разной.
• Отсутствие интереса. Большинство женщин после брака забывают о себе и полностью отдают всю себя семье. Прошлые увлечения уходят на задний план, вы не ходите на прогулки, в кафе с подругами, перестаете быть для мужа интересной. Скука разрушает отношения, вносит однообразие и отсутствие интереса к жене.
• Домашний внешний вид. Мужчина любит глазами, а когда влюблялся в супругу, то она была восхитительной красоткой с шикарным макияжем, шпильками, облегающими юбками, стильными джинсами, а сейчас отдает предпочтение комфорту, простоте и думает, что муж этого не замечает. Причины, почему охладел муж к жене нужно искать в ней самой.

Как понять, что мужчина охладел: признаки

Чтобы бороться с недугом, нужно понять причины возникновения, так и в отношениях с супругами. Если есть желание исправить сложившуюся ситуацию, то следует брать все в свои руки и вовремя разобраться, почему мужчина охладел к вам. Для этого вам нужно внимательно понаблюдать за вашим супругом, выбраться из зоны своего комфорта и посмотреть, не изменилось ли ничего, пока вы были заняты домашними заботами.

• Первый главный признак – отсутствие сексуальных отношений между супругами. Если вы занимаетесь любовью раз в месяц или по праздникам, а в другие дни муж просто засыпает или говорит, что много работы – это сигнал, что чувства охладели. Мужчина, который любит свою женщину, никогда не откажется от секса с ней, поэтому если вы заметили редкие проявления или отсутствие страсти в вашу сторону, бейте тревогу.
• Второй признак – супруг не звонит вам, не пишет смс-сообщения с работы, не интересуется вами. Если мужчина любит вас, то постоянно думает о вас, переживает, хочет услышать ваш голос. Если жена перестала получать звонки, а смс приходят с одним текстом: «Что купить домой?» или «Я задержусь на работе», это говорит о том, что супруга в жизни своей второй половинки перестала быть главным элементом.
• Третий признак – супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами. Если муж старается избежать совместных прогулок, праздников, не берет вас с собой к своим друзьям, поздно возвращается домой – вероятно, ваши отношения терпят не самые лучшие времена, а совместный досуг больше не приносит радости вашему мужу, который охладел к вам и старается свести к минимуму ваше присутствие.

• Еще одна причина – это отсутствие ревности. Вы кокетничаете с другими мужчинами, а он это видит, но не подает никакого вида, не реагирует, относится спокойно к этому. Вывод один – он охладел к вам, ему не интересно, чем вы занимаетесь, с кем общаетесь, ведь не зря говорят, что «ревнует, значит любит». Чрезмерная ревность никогда не приводила ни к чему хорошему, но и ее отсутствие говорит о том, что супруг охладел.

Что делать, если муж охладел

Перед тем, как начать предпринимать попытки и операции по возврату былой любви и страсти, следует хорошенько подумать, стоит ли этого того, хотите ли вы тратить свои силы на человека, которому не нужны, который при малейших трудностях потерял интерес к вам, перестал вас любить и баловать. Если определились и решили, что вы являетесь проблемой, почему ваши отношения стали такими, то есть несколько советов, которые помогут вернуть любовь мужа:

• Преображение. Сходите в салон красоты, поменяйте прическу, сделайте шикарный маникюр, обновите гардероб, добавьте своему образу сексуальности, чтобы мужчины на улице сворачивали шеи при виде вас. Ваш мужчина обязательно увидит и оценит это преображение, оценит интерес к вам противоположного пола и начнет бояться вас потерять. Любите себя, уважайте, тратьте на себя время, деньги, тогда вас будут любить окружающие, а тем более, ваш мужчина.
• Личное пространство. Запишитесь на йогу, пойдите в тренажерный зал, уделите время своим друзьям, приходите на пару часов позже, и, да, не бойтесь задерживаться, пусть любимый понервничает, поревнует. Такие действия добавят огонька вашим отношениям, а ваша многосторонняя личность будет поводом для интереса со стороны мужчины.
• Секс. Купите красивое белье, чулки, внесите разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Забудьте о больной голове, покажите ему себя такую, какой были раньше, когда не были обременены семейными проблемами. Удивляйте любимого в постели, экспериментируйте, не бойтесь показать себя и дать волю эмоциям. Рядом с непредсказуемой, страстной женщиной мечтает быть любой мужчина, и ваш – не исключение.

• Существует много заговоров, которые помогут понять, почему мужчина охладел к вам. Однако большинство случаев показывает, что лучше не экспериментировать с магией.

Главное – помнить: чтобы изменить ситуацию, нужно что-то делать, а не стоять на месте. Если хотите вернуть былые отношения, внимание и любовь мужа – действуйте, работайте над собой, не бойтесь говорить о том, что вас беспокоит с ним. Супруг охладел – это не диагноз, это то, что можете изменить сами или совместными усилиями. Будьте честны друг с другом, никогда не замалчивайте проблемы, наслаждайтесь каждой секундой вместе – и все будет замечательно.

Как быть, если муж охладел при беременности или после родов

Беременность – один из счастливейших периодов в жизни женщины. Однако в этот период зачастую появляется проблема и вопрос: почему охладел будущий отец? Если вы столкнулись с этой проблемой – муж охладел – вам следует понять, почему так произошло. Если хотите обезопасить себя и предотвратить заранее появление этой проблемы, то вам нужно по душам поговорить с вашим мужем, чтобы знать как вести себя в данной ситуации, а также попытаться не допускать главных ошибок.

Самой основной проблемой того, что супруг охладел к вам в период беременности, становится отсутствие секса. Чтобы исключить ее, нужно провести с вашим любимым разъяснительную беседу. Стоит объяснить ему, что секс во время беременности разрешен и это вполне нормальное, абсолютно безопасное явление, поэтому не стоит отказываться. Многие мужчины бояться заниматься любовью во время беременности жены, так как бояться навредить малышу. Чтобы будущий отец не переживал, нужно объяснить ему, что секс в этот период даже полезен, если у вас нет угрозы выкидыша.

Если муж стоит на своем и не верит в безопасность сексуальных отношений в этот период, возьмите его с собой в ближайший запланированный визит к специалисту-гинекологу, который сможет подробно и доступно объяснить, почему секс не считается угрозой для будущего ребенка. Врач обязательно ответит на все вопросы, которые волнуют мужа, а также развеет страшные мифы о запрете на секс во время беременности.

После родов женщина также сталкивается с холодностью мужа, но зачастую супруга сама становится причиной такого отношения. Она полностью окунается в проблемы малыша, забывает о своем супруге, перестает уделять ему внимание, а мужчина отвечает тем же безразличием. Поэтому не забывайте, что муж так же, как и раньше, требует тепла и заботы, любви. Чтобы новоиспеченный отец не охладел после родов, старайтесь всегда прекрасно выглядеть, не носите растянутые спортивки, грязные халаты. Вы – женщина, и должны всегда быть на высоте!

Психологи как никто другой смогут подробно ответить на вопросы и раскрыть причины, почему мужчина охладел к вам. Если у вас нет возможности пойти на очную консультацию или вы просто не хотите тратить на это деньги, то есть возможность воспользоваться бесплатными услугами психологов-профессионалов, которые ответят на все вопросы онлайн. Лучшие психологи страны считают, что если мужчина охладел к вам, вам следует:

• Активизировать в нем настоящего охотника. Приведите себя в порядок, оденьтесь сексуально, чтобы мужчина открыл глаза и посмотрел на вас совершенно другим взглядом. Муж поймет, что такая красотка может достаться кому-то другому.
• Смените обыденную обстановку. Не пожалейте денег и отправьтесь в долгожданное путешествие, которое добавит долю романтизма отношениям. Устройте ужин при свечах в роскошном ресторане. А для более смелых подойдет отдых с палатками, вечер у костра.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Любовь мужчины выражается в трех формах: он прилюдно заявляет свои права на вас, защищает и обеспечивает» — так считает Стив Харви, автор нашумевшей книги «Поступай как женщина, думай как мужчина». Отчасти с этим можно поспорить — в наше время далеко не все женщины нуждаются в обеспечении или защите со стороны мужчины. Но точно нуждаются в любви, если уж завели роман. Правда, иногда женщины склонны видеть любовь там, где ее вовсе нет.

Бывает так, что партнер ничего не говорит, но женщина чувствует — что-то не так. Мы в сайт собрали 10 верных признаков того, что мужчина не питает к вам сильных чувств. Внимательно проанализируйте его поведение в ситуациях, описанных ниже.

Нежные слова и ласки

Язык любви — это нежные словечки, прикосновения, объятия и поцелуи. Когда мы называем партнера «зайкой», «солнышком» или «пупсиком», мы создаем особую интимную атмосферу, доступную только двоим. Выбор ласкового имени происходит бессознательно и показывает, как один партнер относится к другому, кто доминирует в отношениях и насколько они сбалансированы.

Кстати, «телячьи нежности» нужны мужчинам ничуть не меньше, чем женщинам. Исследователи из США опросили тысячу семейных пар и выяснили , что те мужья, которые часто целуются и обнимаются с женами, чувствуют себя в 3 раза счастливее в браке, чем те, у кого ласки отсутствуют. Так что, если ваш мужчина морщится, когда вы обнимаете его и называете «моим котиком», причина не в прирожденной мужской суровости. Как это ни печально, скорее всего, он просто охладел к вам.

Критика внешности

Есть такое мудрое высказывание Омара Хайяма: «В любимом человеке нравятся даже недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства». Для истинно любящего мужчины вы всегда прекрасны, даже растрепанная и в пижаме, доставшейся от бабушки. Он и не заметит, что вы набрали пару лишних килограммов после зимних праздников, если вы сами не скажете об этом. А вот если мужчина постоянно гонит вас в спортзал или намекает, что вам нужна пластическая операция, не спешите потакать ему. Скорее всего, если его не устраивает ваша внешность — его не устраиваете и вы сами. И даже если вы похудеете, он все равно найдет к чему придраться.

Обсуждение ваших недостатков с друзьями

Женщины часто склонны обсуждать проблемы в отношениях или недостатки партнера с подругами, а вот мужчины стараются не выносить сор из избы. Никто из нас не идеален, но по-настоящему любящие люди делают акцент на достоинствах партнера, а не на его недостатках.

Если партнер позволяет себе прилюдно унижать вас и смеяться над вашими промахами — не ждите от таких отношений ничего хорошего. Партнер не уважает вас, а без уважения надежный, крепкий союз невозможен. Критикуя вас при других людях, он неосознанно пытается доказать другим (и себе), что вы сами виноваты в том, что он вас разлюбил.

Отношение к вашим привычкам

Женщины любят жаловаться на разбросанные по дому мужские носки, но сами они тоже порой имеют нервирующие или странные привычки. Мы любим по 2 часа занимать ванную и столько же болтать с мамой по скайпу; забивать весь шкаф своими вещами, залезать к парню в тарелку в ресторане, чтобы попробовать его блюдо; весь день распевать одну и ту же дурацкую песню. При этом любящие мужчины, как правило, все это стойко терпят и молчат или реагируют с юмором. Если же мужчина стал постоянно делать вам замечания по любым мелочам, то единственное чувство, которое у него осталось к вам, — раздражение.

Внимание к тому, что вы рассказываете

Мужчины совершенно не могут выносить вид женских слез. И недавно этому было найдено научное объяснение : оказывается, женские слезы содержат особые летучие вещества, которые снижают уровень тестостерона в крови у мужчин (соответственно, снижается и сексуальное влечение). Так что не стоит часто пользоваться плачем как способом воздействия на вашего избранника.

На самом деле, когда вы плачете, мужчине хочется убежать и не видеть этого. Но, если он любит, он возьмет себя в руки и всеми силами попытается вас утешить, даже если повод для слез кажется ему пустяковым. Он будет спокоен, только когда на вашем личике вновь засияет улыбка. А вот если не любит, то ваши слезы станут лишь еще одной причиной, чтобы разозлиться на вас.

Заигрывания, флирт, любовная переписка

Для любящего мужчины на первом месте всегда будут просьбы и желания любимой девушки (а не приятелей или дальних родственников). На самом деле мужчинам нравится помогать женщинам — это дает им возможность продемонстрировать, какие они крутые, сильные и ответственные. Конечно, бывают ситуации, когда мужчина не в силах помочь сам, например, он не умеет чинить протекший кран, но он точно не должен оставлять вас одну разбираться с этой проблемой, он вызовет сантехника. Если же самая невинная просьба типа «милый, вкрути, пожалуйста, лампочку» воспринимается с ворчанием как очередная непосильная задача, стоит задуматься — а не помогает ли ваш мужчина какой-то другой женщине, причем с гораздо большим энтузиазмом? . Поэтому вполне естественно, что ваш мужчина начинает нервничать, когда на вас обращает внимание другой «самец». Другое дело, что люди, конечно, не обезьяны, и приступы чересчур бурной ревности только навредят отношениям.

Но когда мужчина абсолютно равнодушен к знакам внимания, которые оказывают его даме другие мужчины, — это тревожный признак. Ему больше не хочется бороться за нее, пытаться стать лучше, чтобы она не ушла к другому.

Защита от опасностей

Потребность защищать своих близких также является базовой для мужчины. А быть защищенной — это природная потребность женщины. И хотя современным мужчинам уже не приходится ограждать слабый пол от хищников и диких племен, опасностей в нашем неспокойном мире все равно хватает. Поэтому вполне естественно, что любящий мужчина беспокоится, когда его половинка поздно возвращается с работы или находится одна в незнакомом месте или компании. Если он не может быть рядом, то хотя бы позвонит ей и убедится, что с ней все в порядке. Защищая женщину от угроз (неважно, реальных или мнимых), мужчина чувствует себя супергероем.

Поэтому, если вы не получаете от мужчины защиту и поддержку в сложных ситуациях (например, вы одна ночью добираетесь домой или заблудились в чужом городе, или на вас сильно накричал ваш начальник, а мужчине все равно), это очень плохой признак. Ваш избранник или трус, или просто не любит вас. Зачем вам такой?

А какое поведение мужчины насторожило бы вас лично?

Интересно что большинство вопросов звучат именно так, и совсем не многие мужчины обеспокоены отношениями в семье.
Вспоминается фильм снятый совсем недавно «Весенние надежды» в котором уже пожилая пара решилась обратиться к психологу в надежде возродить свои отношения. Нужно ли говорить, что инициатором была именно женщина.
Предлагаю в рамках этого круглого стола поговорить о том, почему именно женщины больше обеспокоены климатом в семье. Почему мужчин как правило все устраивает, ну и конечно же хотелось бы получить ответ на главный вопрос: «Мой муж ко мне охладел! Что делать?»

Хотя и бывает и наоборот, рассмотрим вариант, когда охладел муж. Без паники!

1. Для начала, рассмотрите элементарные физические причины. Усталость, накопленный стресс, простудные заболевания, которые снижают потенцию. Женщина может помочь мужчине стать здоровее и спортивнее, только если сама такая.

Отвечу из опыта своей практики. Когда женщина обращается на консультацию или в личную терапию с таким вопросом, то при более внимательном взгляде обнаруживаются достаточно глубокие вещи, которые семья игнорировала до сих пор.

Приведу несколько примеров: при откровенном разговоре оказывается, что не он охладел, а она не заметила, за кого вышла замуж и были ли эти отношения на самом деле. Другой вариант — ее все до поры до времени устраивало — он пил, не бил, все в семью приносил, Она боролась, но сдалась. Но вот пить бросил и в семью вернулся. И когда все изменилось — вдруг изменил. Тут ее и прорвало.

В виде комментария скажу, что пара часто образовывается по принципу: «стань моим идеальным отцом», и «стань моей идеальной матерью». когда он или она не выдерживают тащить на себе тень ее отца и его матери, то оказывается, что между ними как отдельными личностями ничего и нет. Трудно принять другого человека как Другого, хуже, чем ее отец, и не такого, как ее мать.

Другой вариант охлаждения между партнерами возникает тогда, когда быт и строгий ритм жизни так затягивает, что за «надо», должны» и «как положено» уже нет места игре и задору. Вся семья ходит по струнке, все делается по плану. Где уж тут интерес к личности.

К такому же результату приводит и безалаберщина — сплошные пьянки гулянки с друзьями — нет серьезных отношений, нет даже самого себя. Каждый день проживается как черновик… Он ее ревнует, она — его, пока еще есть, кого ревновать.

Есть еще вариант, когда женщина все берет на себя — зачем его беспокоить. Он ведь работает. А к концу дня такая вымотанная — словно пару вагонов разгрузила — не до обмена чувствами.

Что делает психолог? Пытается вместе разобраться — видят ли партнеры свои чувства, умеют ли уважать переживания свои и друг друга, умеют ли просить о помощи, принимать помощь и оказывать ее. И оказывается, что они даже не знают, что это такое. И приходится реанимировать, или учить заново, как в первом классе — но не умом, а все через чувственный опыт, который обретается в диалоге с терапевтом на личных встречах, или в диалоге с семейной парой.

Простых рецептов не бывает: если он ее любит, а — она его «чуть-чуть», или наоборот, то в результате терапии брак может скорее развалиться, чем окрепнуть. Люди это чувствуют и на терапию не идут. Но, в любом случае, развалившиеся отношения открывают путь новой жизни: часто прекращают бесконечное вранье, изворачивание, часто оказываются ценнее, чем голливудские улыбки на лице и бесконечные маски. Во вранье дети страдают больше, причем в любом возрасте.

Но бывает, когда на начало терапии семейные отношения выглядят так трагично, что и сам психолог не верит в позитивный результат. Но когда снимается шелуха взаимных обид, когда люди позволяют себе чувствовать и не воспринимают искренность партнера как оскорбление, тогда вдруг открывается второе дыхание в отношениях, новые ресурсы и новый интерес друг к другу. Но это тяжелое испытание, и пройти его до конца могут не все пары.

Кто обращается? Часто — женщина. И не потому, что более чувствительна, как принято думать. Мужчины оказываются часто более ранимы в личных переживаниях, более склонны к отчаянию, меньше обладают оптимизмом и гибкостью. А потому, что мужчине сложно просить о помощи и признать свою слабость и несостоятельность в семейных отношениях. Не все понимают, что их обращение за помощью — это подлинное мужество, значит им не все равно, что в их семье, значит есть, чем дорожить.

К сожалению, в терапию по поводу личных отношений обращаются слишком поздно, когда груз накопленных обид уже почти потопил семейный корабль, и он вот-вот пойдет ко дну.

Психолог работает с тем, кто был инициатором обращения. Значит это партнер больше страдает, значит именно у него есть ресурсы для трансформации отношений. И, часто, если меняется в длительной терапии один партнер, то изменяется и другой — ему некуда деться. Личная терапия в итоге меняет семью в целом. Так что это не приговор, дорогие женщины, если ваш муж не захотел идти к психологу вместе с вами.

Желаю удачи и взаимопонимания, а любовь , дружба и страсть — все приложится к этому!

Конечно, не только женщины обеспокоены климатом в семье. Мужчины тоже переживают, но по-другому. Женщине проще обратиться к психологу , попросить помощи, признать, что ей тяжело самой решить проблему. Мужчине это признать, как правило, нелегко. Почему? Потому что он — мужчина. Он глава семьи , он должен быть сильным, мужественным, устойчивым к любым неприятностям. Мужчины привыкли сами справляться с ситуацией. Вопрос каким образом? Он может начать пить, применять силу, искать утешение на стороне, да мало ли еще как.

Знаете почему к инфарктам склонны в основном мужчины? Потому что женщина может переживать стрессовые ситуации выплакавшись, признав, что она слаба, найти сильное плечо, которое ее защитит. Мужчина лишен такой возможности. Стресс, переживания накапливаются в его сердце с течением времени и, не находя выхода, приводят к инфаркту.

Вот и выясняется, что порой «слабый пол оказывается сильнее сильного». Поэтому, дорогие женщины, берегите своих мужей, делайте всё, чтобы остаться любимой. Ведь это залог вашего счастья.

Почему же мужья отдаляются, становятся холодными? Если была любовь , куда она делась теперь?

Любовь можно сравнить с костром — она разгорается в самом начале — бушуют эмоции, страсть и всё такое. А потом она становиться тихой и спокойной, на всю жизнь. Если вы подбрасываете в костер дров, он никогда не потухнет. Подбросите побольше в ваш огонь любви — страсть снова разгорится. «Что же нужно подбрасывать в огонь любви?», — спросите вы. Любовь питается любовью, лаской, вниманием, заботой, поддержкой, словами и поступками, наполненными любовью.

А что же мы подбрасываем в огонь любви ? Упреки, ссоры, обиды, недоверие, ревность. Что вы подбрасываете в свой огонь? Чем вы его тушите?
Слова любви обычно говорят в начале отношений, доказывают, что любят, проявляют нежные чувства. А потом, очень часто такое происходит, забывают напоминать о своей любви, считают, что вторая половинка — это что-то само собой разумеющееся, никуда не денется, и «она (вторая половинка) прекрасно знает, что я ее люблю».

Но дело в том, что человеку и через год, и через 20 лет необходимо, чтобы ему напоминали, как сильно его любят, и не только напоминали, но и показывали это, проявляли свою любовь.

А теперь задумайтесь над тем, кто ответственен за то, что Ваши отношения стали «холодными». Только он? Или Вы тоже «остыли»? Вы любите своего мужа, а проявляете ли Вы со своей стороны внимание, нежность, которую ждете от него? Если нет, то попробуйте. Попробуйте новые способы. Относитесь к нему так, как в первый год, так, как Вы хотели бы, чтобы он относился к Вам. И посмотрите, изменится ли его отношение, станет ли теплее. Если это новое отношение Вам понравится, продолжайте в том же духе. Это и будет новый, эффективный способ вернуть расположение мужа.

Знаете, говорят: «Что посеешь, то и пожнешь». Сейте любовь , а потом пожинайте плоды, Вам вернут эту любовь сполна.

Мужчина может и не обратиться к психологу, но сильная, уверенная в себе женщина, любящая себя, может изменить отношение мужа к ней, изменив себя: свое поведение, свои мысли. И быть счастливой, как она того и заслуживает.

Если муж охладел к Вам, то подумайте, почему это могло произойти. Может быть, Вы перестали уделять ему достаточно внимания, не интересуетесь его мнением, планами и тем, что ему интересно? Может быть, Вы одергиваете мужа, навязываете ему свое мнение, не поощряете его инициативу? Может быть, ваша интимная жизнь стала скучной и однообразной? Или Вы стремитесь переделать мужа, а он сопротивляется Вашим «благим намерениям»? Может быть, Вы высказываете ему свои претензии, замечания или что-то неприятное в присутствии других, часто указываете на то, что он неправ, тратите деньги зря (по мнению Вашего мужа)? Или Вы принимаете важные решения, не посоветовавшись с мужем, ставите под сомнение его способности («дай, я сама сделаю»), не уважаете его вкусы («и как только ты можешь смотреть этот фильм/слушать такую музыку?!»)? Может, Вы перестали следить за собой? А может, вы разучились спокойно разговаривать друг с другом или в ваши отношения закралась рутина: работа-дом, каждый день одно и то же, — серые будни, в которых не хватает праздника?

Попробуйте встать на позицию мужа и посмотреть на ваши отношения его глазами.

Что можно сделать? Внести новизну!

1. Смените обстановку. Если есть возможность, отправьтесь куда-нибудь или начните совместно планировать предстоящий отпуск, сходите на выставку машин, вин, компьютерной техники (тема должна быть интересна прежде всего Вашему партнеру), погуляйте на природе, сходите в ресторан, пригласите к себе в гости друзей.

2. Используйте приятные воспоминания. Где и когда вам было хорошо вместе? Напомните мужу об этом. Если это незабываемые впечатления от поездки на море, заметьте, что кто-то из Ваших коллег как раз едет туда отдыхать. Вспомните о том, что тогда нравилось Вам и Вашему мужу.

3. Приготовьте его любимое блюдо.

4. Создайте дома доброжелательную атмосферу; почаще улыбайтесь.

5. Заведите с мужем содержательную беседу на тему, которая ему интересна.

6. Подчеркните его значимость: попросите у него совета, похвалите за помощь, удачную мысль или выполненную работу.

7. Дайте понять, что он для Вас сексуально привлекателен.

8. Подчеркните Вашу собственную привлекательность. Например, купите цветы (возможно, такие, какие муж раньше дарил Вам. Но никаких упреков! Только удовольствие от того, что муж делал Вам приятное). Вы можете рассказать, что коллега на работе сделал Вам комплимент или незнакомец в метро с восхищением смотрел на Вас (если только Ваш муж не ревнив, то ему будет приятно, что другие обращают на Вас внимание, он будет горд и за себя, и за Вас).

9. Воспользуйтесь «отзеркаливанием» — повторяйте его жесты и слова, говорите с той же скоростью и громкостью.

Многое зависит от Вашего настроя: Вы должны излучать радость и удовольствие от того, что он, Ваш муж, с Вами рядом.

Ваша задача: показать, что Вы цените его, создать психологически комфортную обстановку, заинтересовать мужа собой. Вспомните пору влюбленности . Как Вы смотрели на него, восхищались им? Подчеркивайте, как вам хорошо вместе. Купите себе красивое нижнее белье — благодаря ему Вы сможете выглядеть таинственно и загадочно.

А вот чего категорически делать нельзя , так это высказывать претензии, акцентировать внимание на недостатках мужа или вызывать его на разговор «по душам» — можете добиться полностью противоположного эффекта.

Не только именно женщины больше обеспокоены климатом в семье ! И мужчины обеспокоены, просто не каждый может вынести эту тревогу на суд общественности:)! Климат в семье стал более прохладным? Ответственность лежит на обоих. Муж мог «охладеть» как раз в ответ на «холодность» жены. Из «ничего» не возникает конфликта. А разбираться в причинах «охлаждения» важно с каждым случаем отдельно, причем у жены будет своя версия, а у мужа — своя. Они иногда даже не пересекаются, эти их рассказы.

«Мой муж ко мне охладел»? А Вы, уважаемая женщина, Вы к себе как относитесь? Вы так же трепетно и страстно любите себя, уважаете, холите и лелеете, Вы излучаете то, что привлекло Вашего будущего мужа тогда, на заре ваших отношений? Если он влюбился в любительницу путешествий, хохотушку, а теперь Вы домоседка и любите по осуждать приятельниц или Вы стали «подделываться» под своего мужа, забыв про свои хобби, про своих подруг? Или Вы, после рождения ребенка, отвели мужу «вторые»роли? Или может быть, Вы нарушаете границы партнера, учиняете допросы, истерики вошли в распорядок дня… Или Вы «наказываете» мужа за возвращение с «мальчишника» после указанных Вами 23.00 — отсутствием секса ?

Посмотрите на себя, на своё отношение к партнеру, на то, что происходит в ваших отношениях. Со стороны (как бы!). Не получится самостоятельно — с помощью психолога точно увидите, отчего ж «Мой муж ко мне охладел!»

Существует ли «холодный человек»? Мама сравнивает болезни с мужем

Когда один из родителей заболевает, скорее всего, другой родитель вскоре последует за ним.

Но в опубликованном в ее блоге видео «Это неприемлемо» Мередит Мейсони показывает, что жены и мужья могут совершенно по-разному реагировать на вирус простуды.

Видео, которое сейчас набрало более 17 миллионов просмотров, показывает разницу между «холодным мужчиной» и «простудной мамой». Несмотря на то, что сама простудилась, Мейсони готовит суп для своего больного мужа и проверяет его голову на лихорадку, пока она стирает белье, чистит пылесосом и выполняет другие домашние обязанности.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие продукты для борьбы с гриппом

«У меня действительно не так много сочувствия», — сказала Мейсони, обращаясь к жалобам своего мужа. «Потому что у меня такая же простуда, как и у вас, и я стираю, стираю посуду и занимаюсь детьми».

По мере того, как Мейсони продолжает удовлетворять требования своего больного мужа — приносить ему лекарства и приносить ему сок, — она ​​призывает его перестать быть «большим младенцем» и «немного повзрослевшим».

Мейсони говорит, что хотя видео и задумано преувеличивать и саркастично, в его содержании есть доля правды.

«Кажется, это происходит каждый год — дети приносят домой микробы, и мы все болеем», — сказал Мейсон СЕГОДНЯ. «Я работаю из дома, и нет такой вещи, как больничный. Между детьми, домом и работой я должна продолжать. Я очень люблю своего мужа, но он превращается в лужу, когда болеет».

«Честно говоря, я не думаю, что мужчины болеют или заболевают простудой хуже, чем женщины, но я не врач и не ученый», — продолжил Мейсони.

Уильям Шаффнер — врач, профессор профилактической медицины в Медицинском центре Университета Вандербильта.Шаффнер говорит, что, если не считать шуток, некоторые простуды действительно более серьезны, чем другие.

СВЯЗАННЫЙ: Эта неприятная простуда (или грипп) наконец-то закончилась. Мне нужно выбросить зубную щетку?

«Существует много сотен различных вирусов простуды, — сказал Шаффнер. «Если вы заразитесь вирусом, с которым у вас был прошлый опыт, ваша иммунная система сможет отразить его, и у вас будет только легкое заболевание. Но, если это ваша первая встреча с этим конкретным вирусом, вы, вероятно, получите очень сильная простуда.«

Шаффнер говорит, что недостаток сна или физических упражнений также может привести к ослаблению иммунной системы, что затрудняет борьбу с вирусом простуды. Кроме того, такие основные заболевания, как диабет или хроническое заболевание легких, могут способствовать усилению простуды.

«Ничто из этого не имеет ничего общего с полом, — сказал Шаффнер. — И вы не найдете слова« холодный мужчина »ни в одном медицинском учебнике, но мы все знаем, что мужчины — это слабый пол ».

Я не жалуюсь, когда болею, но мой муж никогда не останавливается | Отношения

Меня вырастили, чтобы выстоять: когда ты болен, ты не хныкаешь — ты просто одеваешься смелое лицо и продолжай.У меня высокий болевой порог, и я никогда не беру выходные по болезни. Мой муж — полная противоположность. Всякий раз, когда у него простуда, головная боль или зубная боль, он ведет себя так, как будто он умирает. Он остается на кушетке или в постели, умоляет меня дать ему аспирин и позаботиться о нем и весь день выражает свои страдания. Кроме того, хотя он знает, что это не лучшее решение, он настаивает на приеме антибиотиков. Хотя мой последний рецепт на антибиотики датирован годами, он принимает около четырех курсов в год.

Сейчас я на восьмом месяце беременности, и у меня много обычных симптомов: боли в спине, боли в ногах, судороги и так далее.Я по-прежнему работаю полный рабочий день и стараюсь, чтобы моя беременность не беспокоила моих коллег. Дома, когда я говорю мужу, что мне больно, он часто говорит такие вещи, как «О, но это нормально для беременности» или «Через шесть недель у тебя будет ребенок, и все твои проблемы исчезнут». » Однако его собственное отношение к боли нисколько не изменилось.

Я чувствую, что больше не могу серьезно относиться к его жалобам. Меня все больше раздражает его отношение. На каком-то уровне я даже подозреваю, что он переусердствовал во время моей беременности, потому что я, естественно, получаю больше медицинской помощи, чем он.

Действуйте сейчас, пока не стало хуже

Как и вы, у меня стоический подход к болезни, «борьба независимо от того», и я считаю, что это муж-ипохондрик. Контраст между нами также стал более очевидным, когда я забеременела.

Беременность — это только начало разногласий, которые могут нарастать между вами. Появление ребенка приносит гораздо больше возможностей для дисгармонии и негодования, особенно с учетом ваших разных подходов к болезни — таких факторов, как недосыпание, возможная послеродовая депрессия и огромные потрясения в вашей жизни.

Мы с мужем постоянно спорили о том, как лучше всего заботиться о ребенке, при этом каждый из нас чувствовал, что другой критичен и не поддерживает. Он чувствовал, что не получает того внимания, к которому привык, и я чувствовал, что, поскольку я был единственным, кто пережил травматические роды, мне было положено немного больше заботы, чем обычно. В конце концов, мы расстались на два года и снова сошлись, когда осознали глупые ошибки, которые сделали мы оба. Сейчас мы воспитываем счастливого подростка, который не является ни стоиком, ни ипохондриком.

Я надеюсь, что вы сможете предотвратить ухудшение своего положения таким же образом: попросите о помощи, когда она вам понадобится, и осознайте, что забота вашего мужа о здоровье в целом может быть полезна для ребенка.
SL, Oxford

Болезнь — не проблема

Дело не в том, как ваш муж ведет себя, когда он болен, а в том, сколько поддержки он вам оказывает и, что более важно, в какой степени он поможет, когда ваша жизнь перевернется с появлением ребенка.Вы это вообще обсуждали? Если вы опасаетесь, что он не окажет вам особой поддержки, еще более важно, чтобы вы начали заботиться о себе сейчас — следует ли вам по-прежнему работать полный рабочий день на этой поздней стадии беременности? Если ваш ребенок родится всего на три или четыре недели раньше, вы можете перестать отдыхать, и вам будет намного сложнее восстановить силы после этого. Поговорите с ним об этих важных вещах и не обращайте внимания на мелкие раздражители.
NR, York

Ваши стандарты слишком высоки

Черт возьми, должно быть приятно чувствовать себя так уверенно, что ваша позиция правильная.Кажется, вы автоматически устанавливаете связь между болезнью и моральной слабостью. Ваш комментарий о том, что «никогда не брать выходные», показывает, что вы рассматриваете здоровье как своего рода соревнование, где «выдерживать» — это мачо и правильный поступок. Не дай Бог, чтобы ваш новорожденный ребенок когда-либо заболел и выразил какие-либо «страдания» или потребовал вашей заботы. Я надеюсь, что вы не заставите своего нового ребенка почувствовать себя неполноценным из-за несоответствия вашим строгим стандартам.
Имя и адрес не разглашаются

Что думает эксперт

Несомненно, вы правы, когда подозреваете, что ваш муж слишком остро реагирует на боль только что.Похоже, ему нравится быть в центре внимания, поэтому, если вы забираете у него эту позицию, он попытается вернуть ее, преувеличивая — возможно, даже не осознавая этого. Это, в свою очередь, будет вас раздражать, поэтому вы оба будете испытывать стресс — и, следовательно, с большей вероятностью, чем когда-либо, будете повторять укоренившиеся привычки.

Что еще хуже, никто из вас не подходит к боли очень адаптивно. Из-за чрезмерной реакции ваш муж рискует остаться незамеченным, если у него когда-нибудь возникнет действительно серьезная проблема. Он также может раздражать других.Вы тоже рискуете оказаться в изоляции, если действительно нуждаетесь в помощи из-за вашей решимости никого не беспокоить. И, как и ваш муж, вы также рискуете рассердить других, потому что они могут посчитать вас приверженцем невыполнимых стандартов. Если ваше состояние заразно и вы идете на работу, вы также рискуете передать свое недомогание коллегам.

По правде говоря, подход где-то между этими двумя крайностями будет лучше для вас обоих. Переносить симптомы, которые, как вы знаете, являются временными, — например, как вы делаете сейчас, — достойно восхищения.Но когда ваше состояние означает, что вы не можете хорошо выполнять то, что от вас ожидают, или когда вы несете что-то заразное, тогда разумно взять тайм-аут и, возможно, попросить других побаловать вас.

Может быть, ваше раздражение частично вызвано ревностью? Похоже, вас очень не сочувственно воспитали. Разве вы не хотите, чтобы кто-то баловал вас иногда, вместо того, чтобы всегда настаивать на том, чтобы вы «продолжали»? Если вы примете этот элемент своего ответа мужу, вы почувствуете, что сможете обуздать свое раздражение, потому что поймете, что это больше связано с тем, чего вы не получали, когда были моложе, чем о том, о чем он просит.

Ваши враждебные чувства, скорее всего, исчезнут, когда вы перестанете получать регулярную медицинскую помощь. Тем не менее проблема не исчезнет, ​​поэтому было бы полезно подумать, как побудить его к изменениям. Ключ в том, чтобы заставить его захотеть сделать это сам, потому что, если он чувствует, что должен изменить свою реакцию, не понимая почему, это только вызовет новые обиды между вами.

Лучший способ побудить кого-то вести себя иначе — это помочь ему понять, что его поведение вызывает у вас чувства.При нынешних обстоятельствах ваш муж, вероятно, думает, что вы не возражаете против его жалоб или что вы сами почти не страдаете какими-либо недугами, потому что вы так редко признаете, что вас что-то беспокоит. Возможно, вам нужно чаще просить его помочь вам, а также дать ему понять, что он изменил ситуацию. Так он поймет, что вы тоже страдаете, и, более того, он может помочь вам почувствовать себя лучше. Вы можете попросить, чтобы каждый раз, когда вы отвечаете на его жалобу, он отвечал вам взаимностью, помогая вам с чем-то, что вас беспокоит.Таким образом он узнает, насколько часто он жалуется. Вы также начнете исправлять дисбаланс в ваших отношениях, если будете помогать друг другу на более равной основе.
Линда Блэр

Линда Блэр — клинический психолог и научный сотрудник Британского психологического общества.

Private Lives появляется каждый четверг. Если вы хотите ответить на проблему, возникшую на этой неделе, оставьте свой комментарий ниже.

Оставляя сообщение на этой странице, будьте внимательны к тому факту, что вы отвечаете реальному человеку, столкнувшемуся с реальной дилеммой, который написал в Private Lives с просьбой о помощи и может просмотреть ваши комментарии здесь.Пожалуйста, обратите особое внимание на то, как ваши слова или тон вашего сообщения могут быть восприняты кем-то в этой ситуации, и имейте в виду, что комментарии, которые кажутся деструктивными или неуважительными по отношению к заинтересованному лицу, не появятся.

Если вы хотите, чтобы другие читатели и Линда Блэр ответили на вашу дилемму, пришлите нам краткое описание ситуации из примерно 250 слов. Вся корреспонденция должна поступать к нам к утру вторника: по электронной почте [email protected] (пожалуйста, не присылайте вложения) или пишите в Private Lives, The Guardian, Kings Place, 90 York Way, London N1 9GU.

На следующей неделе: секрет разрывает мою семью

Герпес (для детей) — Nemours KidsHealth

Что такое герпес?

Герпес — это маленькие волдыри красноватого цвета, которые немного болезненны. Обычно они находятся на внешнем крае губы или во рту.

Герпес может появляться по одному или небольшими пучками. Они наполнены жидкостью, но прежде чем исчезнуть, они покрываются коркой и образуют струп. Они длятся неделю или две и обычно не требуют специального лечения.

Хотя это и называется герпесом, вам не нужно простужаться, чтобы его заболеть. Некоторые люди называют их волдырями при лихорадке , но вам не обязательно иметь лихорадку, чтобы они появились.

Что вызывает герпес?

Герпес вызывается вирусом под названием herpes (скажем: HUR-peez). Герпес — одна из самых распространенных вирусных инфекций в мире. Медицинское название вируса, вызывающего герпес, — простой герпес.

Существует два типа инфекции простого герпеса: вирус простого герпеса 1 (сокращенно HSV-1 ) и вирус простого герпеса два (сокращенно HSV-2 ).Хотя оба могут вызвать герпес вокруг рта, большинство из них вызвано ВПГ-1.

HSV-1 настолько распространен, что им заражается большинство американцев, хотя у многих никогда не возникает никаких симптомов. Люди могут заразиться ВПГ-1, поцеловав человека с герпесом или поделившись стаканом или посудой, поэтому легко понять, почему вокруг так много герпеса.

Дети, инфицированные ВПГ-1, могут иногда болеть герпесом до конца своей жизни. Это потому, что даже после того, как сами язвы высохнут и исчезнут, вирус остается в организме, ожидая, пока в следующий раз вылезет наружу и вызовет новые язвы.Когда герпес появляется снова, он часто находится на том же месте, что и предыдущий.

Как я могу избежать герпеса?

HSV-1 не имеет большого значения. Но лучше держать герпес как можно дальше. Если у кого-то из ваших знакомых герпес:

• Не целуй его или ее.
• Не пейте из одного стакана и не используйте один и тот же нож, вилку или ложку.
• Не делитесь полотенцами, мочалками или салфетками.

Если у вас раньше был герпес, трудно сказать, что может заставить его вернуться.У некоторых детей излишний стресс, слишком много времени на солнце или заболевание могут вызвать повторное появление герпеса. Правильное питание, достаточный отдых и умение справляться со стрессом — важные дела для любого ребенка, особенно для ребенка, который может заболеть герпесом.

Нанесение солнцезащитного бальзама для губ и солнцезащитного крема на лицо перед выходом на солнце может помочь предотвратить повторное появление герпеса у детей, которые склонны к ним.

Что делать, если у меня герпес?

У большинства детей язвы проходят сами по себе, без какого-либо специального лечения со стороны врача.Если вы заболели герпесом, попробуйте приложить к нему немного льда, завернутого в ткань, или прохладную мочалку. Также может помочь съесть эскимо.

Иногда, если герпес вызывает у ребенка тошноту, врач может прописать специальное лекарство, которое борется с вирусом простого герпеса. Некоторые дети могут принимать парацетамол или ибупрофен, если их язвы болезненны.

Пока вы ждете, пока пройдет герпес, хорошо и часто мойте руки и не трогайте его. Вы только будете мешать естественному процессу исцеления своего тела.Выбор герпеса также является плохой новостью, потому что вирус легко распространяется на другие части тела или на ваше тело, например, на пальцы или глаза. Что еще хуже, вы можете передать вирус другим людям. Никто не поблагодарит вас за герпес!

Почему мне всегда так холодно? 5 возможных причин, по которым вы все время мерзнете

Вы дрожите, когда никого нет? Хотя у вас может быть естественная склонность к холоду, есть также множество условий, которые могут объяснить ваш озноб.

Может ли быть анемия?

Анемия возникает, когда ваша система не может вырабатывать достаточно нормальных красных кровяных телец, чтобы переносить кислород по всему телу. Есть несколько различных типов анемии. Склонность к холоду — частый симптом для многих из них.

Другие симптомы анемии:

• Усталость
• Бледный вид
• Нерегулярное сердцебиение

Может ли быть гипотиреоз?

Щитовидная железа — это железа в форме бабочки у основания шеи.Он помогает регулировать метаболизм — химические реакции, поддерживающие организм. Если эта железа не производит достаточного количества гормона щитовидной железы или если ваше тело не может эффективно обрабатывать этот гормон, у вас может развиться гипотиреоз.

Помимо ощущения холода, к другим симптомам гипотиреоза относятся:

Может ли это быть проблема с кровеносными сосудами?

Если вы чувствуете холод в руках и ногах, возможно, у вас заболевание кровеносных сосудов, при котором кровоток к рукам и ногам ограничен.

Проблемы с кровеносными сосудами включают такие состояния, как:

• Нарушения свертывания крови
• Артериосклероз (сужение кровеносных сосудов)
• Болезнь Рейно (спазмы сужающихся артерий к пальцам рук и ног)

Помимо ощущения холода, симптомы со стороны кровеносных сосудов проблемы включают:

• Белый или синий цвет пальцев рук и ног
• Покалывание, пульсация или онемение в руках и ногах
• Липкая и холодная кожа

Может ли это быть диабет?

Повреждение почек в результате диабета называется диабетической нефропатией.Одним из симптомов диабетической нефропатии является постоянное ощущение холода.

К другим симптомам диабетической нефропатии относятся:

• Тошнота и рвота
• Зуд
• Потеря аппетита
• Одышка
• Путаница
• Отек лица, ног или рук

Может ли быть анальная боль?

Это тип расстройства пищевого поведения. Люди с анорексией становятся опасно худыми из-за чрезмерного беспокойства по поводу набора веса.

Чувство холода — один из симптомов анорексии. Другие симптомы:

• Ваша масса тела на 15% или более ниже типичной для вашего роста.
• Вы постоянно думаете о своем весе.
• У вас не было менструаций в течение трех или более месяцев.

Что мне делать с моей холодностью?

Поскольку постоянное чувство холода может быть признаком более серьезного заболевания, важно не игнорировать эти симптомы.

Если вам часто холодно, даже когда вы находитесь в теплом месте или спустя долгое время после того, как вы вернулись из-за низких температур, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, что может происходить.

Лечение хронической простуды во многом зависит от ее причины. Например, если у вас заболевание кровеносных сосудов и вы курите, отказ от курения, вероятно, поможет решить эту проблему. С другой стороны, если ваше ощущение постоянного холода вызвано заболеванием щитовидной железы, вам могут потребоваться лекарства, чтобы обратить вспять низкий уровень щитовидной железы.

Как поговорить со своим партнером о HSV-1 — Cleveland Clinic

Свидания — это достаточно стрессовый процесс, и вам не нужно беспокоиться о появлении герпеса во рту.Волдыри, обычно вызываемые вирусом простого герпеса 1 (ВПГ-1), не только болезненны и неприглядны, но и заразны.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Так что это значит для твоей свидательной жизни? Поцелуи отменены? А как насчет других типов близости? Следует ли вам сказать своему партнеру, что у вас есть ВПГ-1?

Мы поговорили с дерматологом Джоном Энтони, доктором медицины, чтобы получить представление о герпесе, от того, когда целоваться наиболее рискованно, до разговора об этом с кем-то, с кем вы встречаетесь.

Что такое герпес?

Эти маленькие волдыри обычно появляются на губах или около них, но иногда могут быть и во рту. Они часто наполнены жидкостью. Волдыри обычно лопаются, оставляя струп, который может продержаться несколько дней. Герпес заживает самостоятельно за несколько недель.

Как передается герпес?

Герпес обычно передается при поцелуях и оральном сексе. ВПГ-1 передается при прикосновении к пораженной коже, содержащей вирус или выделения, такие как слюна.«ВПГ-1 может проникать через закрытую здоровую кожу губ и половых органов, поскольку кожа в этих областях очень нежная», — говорит доктор Энтони.

Раньше люди думали, что ВПГ-1 ограничивается областью рта, а родственный штамм, ВПГ-2, вызывал беспокойство в отношении гениталий. И это правда, что ВПГ-1 обычно передается орально, в то время как ВПГ-2 обычно передается на гениталиях. Но теперь врачи знают, что оба типа герпеса могут инфицировать любое место, — сообщает доктор Энтони.

Итог: ВПГ-1 может проникнуть как в оральную, так и в генитальную области.Вы можете получить герпес от контакта с вирусом различными способами:

• Изо рта в рот.
• Рот к гениталиям.
• Гениталии в рот.
• От гениталий к гениталиям.

Когда герпес заразен?

Вы, скорее всего, распространите вирус при появлении симптомов. К ним относятся язвы, похожие на волдыри, во рту и вокруг него. Для многих людей видимой вспышке предшествует покалывание или зуд.

Герпес обычно заживает в течение семи-десяти дней.Но, говорит доктор Энтони, это не означает, что после этого контакт будет полностью безопасным. «Вы можете передать вирус, даже если у вас нет никаких повреждений. Это менее вероятно, но все же есть риск ».

Язвы — это форма герпеса?

Язвы и язвы отличаются от герпеса. Обычно они вызывают небольшое белое пятно и небольшую язву во рту, которая заживает в течение нескольких дней. Почти во всех случаях язвы не заразны, как герпес.

«Редко, язвы язвы связаны с вирусом герпеса», — говорит доктор Энтони. «Случайные разовые язвы — это не повод для беспокойства. Но при тяжелых и частых язвах ваш врач может порекомендовать пройти тестирование на вирус герпеса ».

Следует ли мне сказать партнеру, что у меня ВПГ-1?

Обсуждать проблемы со здоровьем — это не сексуально, но, возможно, необходимо. Решая, как говорить о ВПГ-1, следует помнить о нескольких вещах.

Почти половина американцев заразились ВПГ-1 к 20 годам. Возможно, человек, которого вы целуете, уже контактировал с вирусом. Доктор Энтони отмечает, что если у вас нет никаких симптомов, вероятность того, что вы заразите их поцелуями, относительно невелика, поэтому он не стал бы говорить об этом с кем-то новым.

По мере развития близости, особенно в орально-генитальном контакте, вы можете предупредить своего партнера, сказав что-то вроде: «У меня в прошлом был герпес.У меня их сейчас нет «. Вместе вы можете принимать решения о том, что вам комфортно делать, исходя из риска.

Наличие активной вспышки делает разговор о ней вдвойне важным, поскольку у вас гораздо больше шансов ее распространить. Кроме того, наличие открытых язв делает вас более восприимчивым к заражению венерическими заболеваниями (ЗППП), такими как ВИЧ, от вашего партнера.

Открытое и честное общение может помочь защитить вас и вашего партнера от болезни, — говорит доктор Энтони.

Как снизить риск распространения герпеса

Есть способы снизить риск передачи ВПГ-1 вашему партнеру.Если у вас активная вспышка, не позволяйте пораженному участку касаться кожи вашего партнера. Обеспокоены передачей вируса при отсутствии симптомов? Использование защитного барьера, такого как презерватив или зубная пломба, может снизить риск.

Тест HSV-1

Если у вас герпес, мазок поможет определить, вызван ли он ВПГ-1. Без болячек? Анализ крови может определить, подвергались ли вы когда-либо заражению ВПГ-1. (Но поскольку так много людей подвергались воздействию вируса в прошлом, в большинстве ситуаций сдавать анализ крови не требуется.)

«Тестирование наиболее полезно, если у одного партнера в анамнезе много герпеса, а у другого нет», — говорит доктор Энтони. «Если человек без герпеса не заразился вирусом, может быть полезно, если его партнер примет профилактические лекарства. Лекарство подавляет вирус, поэтому он не передается неэкспозиционному партнеру ».

Хорошая новость заключается в том, что, хотя ВПГ-1 может быть неприятным для вашей свидательной жизни, обострения носят временный характер и поддаются лечению — часто на ранних стадиях, чтобы уменьшить тяжесть и время заживления.Если у вас повторяющиеся вспышки, поговорите со своим врачом о профилактических методах лечения.

Герпес (HSV-1) — Детская больница Джонса Хопкинса

Что такое герпес?

Герпес — это маленькие болезненные волдыри, которые могут появиться вокруг рта, лица или носа. Герпес (или волдыри при лихорадке) очень распространены. Обычно они проходят сами по себе в течение 1-2 недель.

Каковы признаки и симптомы герпеса?

Герпес сначала образует волдыри на губах, вокруг рта, а иногда и внутри рта.Затем волдыри превращаются в язвы, из-за которых еда становится болезненной. Они наполнены жидкостью, но прежде чем исчезнуть, они покрываются коркой и образуют струп.

Иногда вирус вызывает покраснение и отек десен, жар, мышечные боли, общее недомогание и опухание шейных лимфоузлов.

После того, как кто-то впервые заразится ВПГ-1, вирус может спокойно находиться в организме, не вызывая никаких симптомов. Но он может снова проснуться позже от таких вещей, как:

Когда вирус реактивируется, он может вызвать покалывание и онемение вокруг рта до появления волдырей.

Что вызывает герпес?

Вирус простого герпеса типа 1 (HSV-1) вызывает герпес. Это другой вирус от вируса простого герпеса 2 типа (HSV-2). ВПГ-2 вызывает поражения в области гениталий, называемые генитальным герпесом. Хотя ВПГ-1 обычно вызывает язвы вокруг рта, а ВПГ-2 вызывает язвы на гениталиях, эти вирусы могут вызывать язвы в любом месте.

Как люди заболевают герпесом?

Люди могут заразиться ВПГ-1, поцеловав или прикоснувшись к человеку с герпесом, или если делились столовыми приборами, полотенцами или другими предметами с инфицированным человеком.Многие люди с ВПГ-1 заразились им в дошкольном возрасте в детстве.

Как лечат герпес?

Герпес обычно проходит примерно через 1-2 недели. Никакие лекарства не могут заставить вирус уйти. Но некоторые методы лечения могут помочь сделать герпес менее болезненным и не длиться так долго:

• Холодные компрессы могут помочь при дискомфорте.
• Врач иногда рекомендует лечение по рецепту или без рецепта.
• Прохладные продукты и напитки могут сделать прием пищи более комфортным.
• Прием парацетамола или ибупрофена может облегчить боль. Не принимайте аспирин , так как он связан с редким, но серьезным заболеванием, которое называется синдромом Рейе.

Когда мне звонить врачу?

Если у вас герпес, обратитесь к врачу, если:

• у вас другое заболевание, ослабляющее вашу иммунную систему
• язвы не заживают сами по себе в течение 2 недель
• у вас часто герпес
• у вас есть признаки бактериальной инфекции, такие как лихорадка, гной или распространяющееся покраснение

Можно ли предотвратить герпес?

Вирус, вызывающий герпес, очень заразен.Чтобы предотвратить его распространение среди других людей:

• Держите стаканы и столовые приборы, а также мочалки и полотенца отдельно от тех, которыми пользуются другие члены семьи, и хорошо вымойте эти предметы после использования.
• Не целуй других, пока не заживут язвы.
• Мойте руки часто и хорошо, особенно после прикосновения к герпесу.

Будьте особенно осторожны, чтобы не прикасаться к глазам. Попадание ВПГ-1 в глаза может нанести большой вред.

Примечание. Вся информация предназначена только для образовательных целей. Для получения конкретных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения проконсультируйтесь с врачом.
© 1995-2021 KidsHealth® Все права защищены. Изображения предоставлены iStock, Getty Images, Corbis, Veer, Science Photo Library, Science Source Images, Shutterstock и Clipart.com

Советы по знакомству с герпесом

Советы для свиданий и герпеса

Свидания или начало новых отношений могут быть одним из самых волнующих моментов в жизни.Это похоже на действительно долгую поездку с открытыми окнами и множеством достопримечательностей, достойных Instagram.

Но если вы похожи на большинство населения, у вас, вероятно, был герпес, и время от времени вы болеете им. Однако это не должно вызывать у новых отношений ощущение, будто они начинаются с большой неровности на дороге. Вы можете бояться говорить со своим партнером о герпесе или даже встречаться с кем-то, у кого герпес. Однако свидания с герпесом возможны, если вы открыто и честно говорите об этом.

На самом деле, рассказать своему парню или девушке о герпесе — это настолько важно, насколько вы это сделаете. Потому что правда:

Герпес так распространен

Если у вас герпес, не нужно стыдиться, потому что вы не одиноки. Дело в том, что каждый четвертый человек страдает повторяющимся герпесом. ¹ Итак, герпес не должен мешать свиданию.

Герпес не является серьезным заболеванием

Отношения могут стать довольно серьезными, но герпес не считается серьезным заболеванием.Герпес встречается гораздо чаще, чем вы думаете. Большинство людей заражаются вирусом герпеса в детстве от взрослого, являющегося носителем вируса. Как только вы поймете, какие триггеры вызывают герпес, с ними будет намного легче справиться.

Герпес поддается лечению

Вы не можете контролировать любовь, но вы можете принять некоторые меры предосторожности, чтобы контролировать герпес. Учитывая, что герпес вызван вирусом, это означает, что они заразны. Вирус распространяется при контакте кожи с кожей. Герпес может быть вызван поцелуями или совместным использованием таких предметов, как зубные щетки, чашки, бальзам для губ или кухонная утварь.Итак, прежде чем морщиться из-за любимого человека, вы можете подумать о том, что можете передать им вирус.

Обычно герпес проходит сам по себе, но вы можете ускорить процесс, нанеся крем Abreva ^® при первых признаках, например, при покалывании кожи. Клинически доказано, что Abreva ^® сокращает время заживления герпеса.