Как понять что разлюбила мужа: Страница не найдена — PsyConsult24

Содержание

Разлюбила мужа… Что делать? — Юлия Кравченко

Когда-то все было замечательно. И поцелуи с бабочками в животе, и признания в любви, и страстные ночи. А потом все как-то закрутилось, завертелось. И вот настал тот момент, когда тебе кажется, что ничего нет. Что ты ничего к нему не чувствуешь. Что прошла любовь. Завяли помидоры. А ведь это не просто мужчина, которого можно выставить за дверь. Это твой муж. Человек, которого послал Бог. Что же делать, если понимаешь, что разлюбила мужа? Жить с нелюбимым человеком всю жизнь? Терпеть и мучиться? Или развестись, открыв сердце новым отношениям, которые принесут новую любовь? Выбор сложный, так как он полностью меняет судьбу. Поэтому перед тем, как действовать, нужно разобраться, куда же делись чувства и можно ли их вообще возродить.

По статистике больше половины семейных пар расстаются по причине «разлюбили», «не сошлись характерами», «прошли чувства», «изменил». А суть всего этого одна – кризис в отношениях. Когда женщина выходит замуж, она считает, что самое сложное позади, теперь будет сплошное счастье, которое, к слову, будет обеспечивать ее муж. Это вообще по ее мнению его прямая обязанность – делать ее счастливой. Поначалу так и получается. Недостатков мужа не видно, на виду одни сплошные достоинства. Он все время и внимание уделяет своей любимой женщине. И в отношениях все замечательно. Но потом он вдруг (!) оказывается не таким уж и идеальным. Носки разбрасывает, обещания не все выполняет, опаздывает. И возможно пьет пиво с друзьями, которые ей совсем не нравятся.

На самом деле именно с этого момента начинается охлаждение чувств. И чем дальше, чем более пристально жена смотрит на своего мужа, тем больше недостатков она находит. В какой-то момент она вообще перестает понимать, как полюбила такого человека. Плюс ко всему этому те качества характера, которые она обнаружила (негативные естественно) начинают приносить ей боль. Что она делает? Обижается, так как ее ожидания вовсе не оправдались. Чем больше накапливается неудовлетворенных ожиданий, тем сильнее обида, а чем сильнее обида, тем слабее чувства. Итог – мысли: «Что делать, если разлюбила мужа?».

Нужно понять одну истину – этот этап в отношениях абсолютно естественный и нормальный. Мало того – он будет происходит и с любым другим мужчиной. Он неизбежен, так устроена природа отношений между мужчиной и женщиной. И мужчина, кстати, чувствует тоже самое, так как тоже начинает замечать недостатки своей жены. И перестает видеть достоинства. Негатив накапливается, он разочарован. Чувствует себя пойманным в ловушку, обманутым. Где та мягкая, милая девушка, которую он брал в жены? Почему перед ним раздраженная женщина? А она просто показала весь свой характер, наконец, которым обладает. Это раз. А потом, она же обижена на него за его характер, который для нее тоже оказался неожиданностью.

Вот этот момент – серьезный кризис для молодой семьи. Наступает он где-то через два-три года совместной жизни. И тогда кажется, что любви нет, чувств нет и нужно срочно расходиться. Но я открою вам один секрет. Любви, настоящей любви, которую действительно может испытать человек, еще не было. То, что было – сильная влюбленность, привязанность, которую люди ошибочно принимают за любовь. Любовь – это нечто большее. Это когда преодолевается и этот кризис, и следующий, а люди остаются вместе. Уважают друг друга, ценят, бескорыстно выполняют свои обязанности. Верят друг другу, знают, что могут положиться и довериться полностью. Вот тогда души прикипают и воссоединяются. Это и есть настоящая любовь. Читайте подробнее в статье 

«Чем отличается любовь от влюбленности?».

Если же вы прожили уже долгую жизнь вместе, и вам пришло ощущение, что вы разлюбили мужа, то нужно начинать делать уборку. Уборку в своей душе и ваших отношениях. Это значит, что чувства ваши похоронены за взаимными обидами, упреками, претензиями, грубыми словами и оскорблениями. И нужно день за днем потихоньку расчищать ваши чувства, отмывать их.

Простить друг другу. Поговорить по душам. И начать заново. То, что в одну реку невозможно войти дважды – глупости. Эту пословицу придумали люди, которые не знают, как работать над отношениями и которые не хотят меняться. Которые ждут, что изменится партнер, но начать с себя для них – унижение. А на самом деле это реально, стоит только сильно захотеть.

Мужа нам дает Бог, все браки заключаются на небесах, поэтому разводиться с мужем, чтобы искать новые острые ощущения – иллюзия. Заблуждение нашего эго, которое жаждет ярких чувств и эмоций. С новым мужем будет все тоже самое. Только хуже. Почему хуже? Потому что так работает карма.

Если женщина бросает своего мужчину, то следующий избранник, сделает ее менее счастливой, чем мог сделать ее бывший муж. С каждым новым выбором ее жизнь будет все сложнее и сложнее. Но мы не хотим в это верить.

Я говорю своим клиенткам и подписчицам, которые задают вопрос: «Что мне делать, я разлюбила мужа?», что нужно начинать любить. Ведь любовь – это действие. Поэтому глупо сидеть и ждать, что чувства воскреснут и появятся. Начинайте меняться сами, тогда начнет меняться ваш муж, и как следствие – поменяются отношения. В них снова будет много счастья и любви. Той любви, которая была похоронена и которую вы снова смогли возродить.

С любовью, Юлия Кравченко

Я разлюбила мужа

Что это: очередной кризис или любовная лодка потерпела крушение и восстановлению не подлежит? Что делать, если однажды в голову закрадывается такая мысль? Как жить дальше? Психолог Леся Ковальчук помогла разобраться в этом вопросе.

Сказки часто заканчиваются фразой: «И жили они долго и счастливо». И ни в одной не описано в деталях, что именно произошло после того, как принц на белом коне увез принцессу. Принцесса, как тебе на самом деле жилось? Не превратился ли твой принц с годами в самодура или пьяницу-царя из другой сказки, а ты – в злую королеву? Продолжали ли вы любить друг друга или только делали вид? Приходила ли тебе в голову мысль, что былые чувства к мужу угасли, а рыцарь-сосед очень даже ничего? Бросала ли ты ему в пылу ссоры: «Все, я с тобой развожусь! Забираю полцарства и гудбай!»

В ТЕМУ: Как построить гармоничные отношения: 10 техник

Проведя небольшой соцопрос среди знакомых и на форумах, я выяснила вот что. Фраза «я разлюбила мужа» произносится (вслух или мысленно) в нескольких случаях. Первый – когда при всем внешнем благополучии заедает скука. Твои крылья надежно упакованы и пылятся где-то на антресолях, в животе давно не порхают бабочки, вчера похоже на сегодня, таким же будет завтра. Второй – когда произошло некое событие, поступок или серия поступков, чего одна из сторон не может простить другой.

Далеко не каждая может хлопнуть дверью, упаковав вещи, усадить детей в минивен и уехать в счастливое будущее, как бывает в американских фильмах. А сколько любовных лодок разбилось о быт? Точнее, из-за разногласий по поводу, чья очередь гулять с собакой и кому выносить мусор? И есть еще четвертый случай: когда кажется, что новый, свежевстреченный мужчина – это любовь на всю жизнь.

Я замужем 13 лет. Или 14? Не помню. Мысль Франсуа Ларошфуко почему-то кажется мне здравой и близкой: «Бывают удачные браки, но не бывает браков упоительных».

И от себя добавлю: не было въедливого редактора (желательно, с замашками цензора) на того, кто придумал миф о единственной вечной любви и половинке. Наша сестра из-за этого набила себе немало шишек. Объясню. Безымянному автору надо было дать право на погрешность в поисках – дескать, она не одна, таких много – кто-то больше твоя половинка, кто-то меньше. И, главное, расширить понятие: рассказать, что любовь двоих с годами меняется, переходя в другую стадию.

Это вовсе не означает, что ее нет больше. Она тоже взрослеет. А страсть действительно живет всего три года – и тому есть научное объяснение: все дело в гормонах. Мы привыкли считать, что если влюбились по-настоящему – это навсегда, чувства будут такими же яркими, как в первые месяцы и годы. Это не так. В уравнении брака любовь – переменная величина, а не константа…

История 1

Людмила, 24 года

Он – моя первая любовь

О том, что бывает любовь с первого взгляда, я знаю не понаслышке – со мной именно так и было. Мы встретились глазами, стоя в очереди с документами в приемную комиссию, и его взгляд словно зажег где-то внутри меня огонек. Момента знакомства я не помню – все получилось как-то само собой – уже к вечеру я сидела в их комнате в общежитии, пела песни под гитару. Первый поцелуй случился в первый день знакомства, а первый секс – на следующий. Утром я выглянула в окно и увидела на асфальте огромную надпись: «Люда, я тебя люблю!» Нас словно карусель закружила. Самое тяжелое было – расстаться вечером: из его общежития нужно было уйти до 21.00.

Провести целую ночь вместе казалось невозможной, немыслимой роскошью. И однажды Володя предложил: давай поженимся, семейным дают отдельную комнату… На следующий день мы подали заявление в загс – с момента нашего знакомства прошел ровно месяц. У меня не было свадебного платья, у него – костюма. Были наши веселые друзья, которые подарили нам палатку и билеты в Крым. Родители мои были в шоке, когда я, восемнадцатилетняя первокурсница, показала им паспорт со штампом и объявила, что «а» – теперь замужем (кстати, познакомьтесь, это Володя) и «б» – ухожу жить к законному супругу. В общежитие. Разумеется, мама хваталась за сердце, папа – за валерьянку, и все вместе – за меня…

Родителей факт моего замужества сильно задел, они перекрыли все финансовые поступления и перестали со мной общаться. Володины родители нам помогали – то мешок картошки передадут, то банку сала. Володя, чтобы как-то прокормить нас двоих, разгружал ночью вагоны. Порой нам было нечего есть, но мы были неприлично, безалаберно счастливы… Пока я не забеременела, напутав что-то с безопасными днями. На презервативах мы экономили. Встал вопрос: что делать дальше. Рожать? Мне этого очень хотелось. Только вот Володя отнесся к моей беременности иначе. Рассказал, что не время, нужно встать на ноги, потом… У нас не было денег даже на хорошего врача – аборт я сделала в студенческой поликлинике, начались осложнения. Словом, мне стало больно заниматься сексом. Володю этот факт сильно нервировал, мне же было обидно до слез. Со временем обида более-менее сгладилась, отношения вроде бы наладились. С горем пополам мы окончили универ, мои родители, смирившись с фактом моего замужества, купили нам квартиру – казалось бы, все, что нужно для счастья.

Мы оба устроились на работу, наладили быт, даже завели кота и кактус. Насчет ребенка Володя все так же непреклонен: «Вот, купим квартиру побольше, ребенок в однушке не поместится, на ребенка нужно заработать, пока займемся карьерой». Да мы с ним и не такие трудности переживали, только он, кажется, это уже забыл. И ладно, что состриг свои чудные длинные волосы, стал носить костюм. Мне кажется, того Вовки, которого я любила, больше нет. Того, кто мог на последние деньги купить мне букет цветов, а потом идти пешком через весь город после того, как проводил меня. Того, кто голыми руками рвал мне розы прямо на клумбе возле горсовета, а потом убегал от милиционеров.

Романтика из наших отношений исчезла, я забыла, когда в последний раз мне дарили цветы. По вечерам муж допоздна сидит за компьютером, целыми днями пропадает на работе, а я порой плачу в подушку, мне так жаль того, что было пять лет назад – того безумного, яркого чувства, которое мы, кажется, потеряли… И вчера я в первый раз в жизни притворилась, что у меня болит голова.

Комментирует психолог Леся Ковальчук:

У Гете: «Чувства не обманывают, обманывают составленные по ним суждения». Людмила влюбилась впервые в жизни. Результат был абсолютно предсказуем – чувство влюбленности через какое-то время исчезло, на его место пришло состояние привязанности. С годами накапливались обиды, наслаивались бытовые ситуации. Результат – она не чувствует своего партнера так, как в ранней юности. Семья пришла к первому серьезному кризису. А кризис – тот момент, когда пара начинает осознавать, оценивать свои отношения. Они могут впервые сесть и обсудить откровенно то, что между ними происходило все это время и происходит сейчас – без претензий, обвинений, построить конструктивный диалог.

Для молодых людей хорошим подспорьем был бы специалист – пара, которая еще не имеет положительного опыта решения проблем, вероятно, может с этим и не справиться, скатиться до обид, обвинений, претензий – банального скандала и решения о разводе.

У семьи Володи и Людмилы есть перспективы. Но чтобы их развить, нужно посмотреть на сегодняшнюю ситуацию трезво, глазами людей, которые, возможно, еще сохранили друг к другу чувство – уже не влюбленности, а любви. А любовь – серьезная основа, чтобы начать все заново. Их отношения могут быть очень конструктивными – они могут договориться о том, как бы они хотели проявлять друг к другу чувства. Правда, для этого Людмиле нужно разобраться в себе. Как бы она хотела, чтобы муж проявлял к ней любовь и заботу? Как она поймет, что другой проявляет эти чувства? Это нужно понять для себя, а потом доверить эту интимную тайну человеку, с которым она хочет продолжать отношения.

История 2

Зоряна, 33 года

Вышла замуж за друга детства

Дима, мой муж, – сын маминой близкой подруги, мы выросли в одной песочнице, жили по соседству. Сколько себя помню, мама всегда ставила его в пример: смотри, как помогает маме по дому, смотри, как ухаживает за младшей сестрой, смотри, учится на одни пятерки! Диму как потенциального кавалера я тогда даже не воспринимала, уж очень он был «правильный» и рассудительный – до занудства. Он был моим лучшим другом. Всегда мог починить то, что сломалось и помочь передвинуть диван, помочь поклеить обои. Словом, рассчитывать на него можно было всегда.

И мама продолжала: присмотрись повнимательнее, парень из хорошей семьи, надежный, воспитанный, уже неплохо помогает отцу в бизнесе, не пьет, не курит. А тетя Галя, его мама все сетовала – дескать, нет девушки у Димы, все ждет… Наверное, тебя! Словом, наши мамы изо всех сил пытались составить наше счастье. Я дружила со старшими ребятами, у них был коллектив, который играл на свадьбах и в ресторанах.

Мне нравился Андрей – парень уже вернулся из армии, для меня, десятиклассницы, он казался взрослым. Он так был не похож на моих сверстников! Андрей собирался организовать собственную группу и уехать в столицу и, разумеется, прославиться. О нем говорили всякое – что балуется травкой, например, что уже не раз проходил лечение от нехороших болезней, что ушел в армию, чтобы не попасть в тюрьму. Меня эти слухи мало волновали. Вокруг него всегда было много женщин – черноволосый плечистый красавец в кожаной куртке, на собственном новеньком мотоцикле пользовался бешеным успехом. Даже не знаю, почему он обратил на меня внимание. Однажды я сидела с подружками в кафе, где они играли по вечерам, он взял микрофон и сказал: «Эту песню я хочу посвятить прекрасной девушке, которая здесь присутствует». Он пел, глядя на меня, – это была Mishel Beatles: «I love you, I love you, I love you!»

Я первой его поцеловала. Мы встречались целую неделю, правда, дальше поцелуев дело не пошло. Я уехала поступать, но недобрала баллов, пришлось идти на заочное отделение. Меня это даже обрадовало – я смогу быть с ним рядом. Но, пока я ездила поступать, его каждый день видели с девушкой, дочкой местного воротилы. Все оказалось правдой. Он собирался жениться…

В мой день рождения пришел Дима с розами и шампанским, мы долго сидели у подъезда на скамейке, разговаривали. Мне было так хорошо с ним рядом – тогда я, наконец, поняла, что именно такой человек мне нужен. Вдруг я посмотрела на него совсем другими глазами. Через год я стала его женой. Десять лет прошли ровно и тихо. Мы ни разу даже не поссорились. Дима построил дом, расширил родительский бизнес. У нас двое детей-погодков. Мне с ним спокойно и надежно. Особенно явно я это ощущала, когда он возился с детьми, когда в выходные забирал их, чтобы я могла поспать подольше, когда просидел надо мной несколько суток, когда я попала в больницу с аппендицитом, когда он настоял, чтобы я ушла с низкооплачиваемой работы и занималась домом и детьми. Но говорить нам не о чем – кроме быта и детей, конечно…

Порой мы, сидя у камина, весь вечер промолчим. Я всегда знаю, что он скажет по тому или иному поводу, знаю, как поступит. Он для меня – открытая книга, слишком давно мы знаем друг друга. Недавно на мою страницу в сети зашел Андрей. Мы стали общаться. Говорим о книгах, фильмах. Это происходит уже месяц. Он рассказал, что недавно развелся с женой, что женитьба на ней была ошибкой. Я словно проснулась, очнулась от сна, вспомнила свои 17 лет. Он написал мне сегодня ночью: «И если одному на душу давит что-то, ты ночью, в тишине, у огненной черты сгорающей звезды последнего полета придумай себе мир, где будем я и ты…» Говорят, старая любовь не ржавеет. Не знаю, что делать дальше.

Комментарий психолога:

Условия, при которых начали развиваться отношения этой пары, сложились, мягко говоря, не в пользу Зоряны. Во-первых, повлияли мамы, – это в подростковом-то периоде отрицания, во-вторых, в этот период возникла более яркая личность, которая не очень хорошо обошлась с ее чувствами.

У них с Димой глубокое чувство и очень большие перспективы. На самом деле тот яркий мир, который она находит в виртуальном общении с Андреем, она может найти в своей семье, с Димой.
Она привыкла пользоваться теми возможностями и услугами, которые ей предоставляет он, а взамен ничего не давать, никак не работать над отношениями, над собой. Ей нужно быть более смелой, спонтанной и, как любой мужчина, он отреагирует на чувства, направленные к нему. Ведь именно женщина предлагает мужчине сценарий отношений.

Есть четыре пространства, на которых стоят отношения пары – назовем их «киты». Первый – то, что каждый из них принес из своей семьи, из своего рода. Второй – их прошлые партнеры. Третий – то, что было и есть между ними. Их секс, дети, их общая история. Но есть еще четвертый, только он дает паре возможность развивать отношения.

Это то, что их двигает вперед, что-то, что их двоих увлекает. А если этого нет, пара через какое-то время начинает вариться в собственном соку. Путешествия, шахматы, фотография, цветоводство, строительство дома, общий бизнес – вот варианты организации этого пространства. Словом, Зоряне нужно придумать, чем увлечься самой и увлечь мужа. А если она нацелилась на новые отношения, понять, какие последствия для нее это будет иметь.

Готова ли она нести за них ответ перед собой, перед своими детьми, перед Димой, который ей доверяет. Если нет – нужно подумать, что можно изменить. Для этого у нее есть все ресурсы и возможности. И, кстати, нет никакой гарантии, что при благоприятно сложившихся обстоятельствах с Андреем, он не станет таким же занудой, и все не повторится по прежнему сценарию.

История 3

Вита, 40 лет

Курортный роман закончился браком

Мы с Антоном познакомились на отдыхе в Турции. Это был моя первая поездка за границу – путевку подарил мне папа на 25-летие. За завтраком ко мне подсел Антон – оказалось, что мы из одного города и он тоже здесь один. «Симпатичный мужчина, – подумала я. – Почему бы и нет, в конце концов, курортный роман ни к чему не обязывает». Уже вечером мы плясали на дискотеке, ночью я была у него в номере. Так продолжалось все десять дней. Я улетала на день раньше, решила не устраивать прощаний – зачем? У курортных романов ведь не бывает продолжения. Хотя, не скрою, влюбилась до потери пульса. Не знаю как, но он меня нашел. И я поняла, что встретила лучшего мужчину в своей жизни. Я не могла поверить, что все это происходит со мной.У нас была самая красивая свадьба в городе!

…На него «наехали», он вынужден был уступить бизнес и уехать в столицу. По его словам, он решил подзаработать и вернуться со временем, а о нашем с детьми переезде даже речи не было. Дескать, дети должны жить дома, а не в съемной квартире, и общаться с бабушками и дедушками, а не с няней. Мне же он заявил, что с моей квалификацией в Киеве в жизни работы не найти. (Я – бухгалтер.)

Пять лет мы живем в разных городах. Антон работал сперва в Киеве, потом уехал в Казахстан, снова вернулся в столицу. У нас брак на расстоянии. Да и брак ли это? Сначала Антон приезжал каждый месяц, потом все реже и реже. В последний раз я его видела полгода назад. Правда, деньги шлет регулярно… В первое время я жутко скучала, звонила ему каждый вечер, разговаривала по часу, по два. А теперь… Недавно, когда он не приехал на Новый год, я подумала, что, может, оно и к лучшему. Уложив детей спать, я достала наш семейный альбом, долго рассматривала фотографии, вспоминала. И тогда сказала себе: а ведь я больше его не люблю. Я привыкла жить без него. Мысли о нем уже не вызывают ни радости, ни боли – все сошло на нет. И не знаю, вернись он сейчас, есть ли у нас шанс все наладить. За пять лет мы стали чужими. Возможно, и вполне вероятно, у него есть другая женщина.

Три года назад я решила сделать ему сюрприз – без предупреждения приехала и позвонила с вокзала. Он сильно рассердился, хотя старался не показать этого. Но я все поняла по голосу. Приехал через два часа, отвез меня в какую-то комнату, которую, по его словам снимал. Но там практически не было его вещей… Сестра говорит, что мой вариант еще не худший. Дескать, многие не только пьют, но и бьют, не говоря уже о том, что толком не зарабатывают. Антон же любит детей, неплохо нас обеспечивает. А ведь мне всего 40, хочу быть любимой, не желаю записываться в монашки и стариться в одиночестве…

Комментарий психолога: 

«Курортный роман ни к чему не обязывает» – именно так отреагировала героиня на отношения с мужчиной. Безответственная позиция… Она дала команду и себе, и этим отношениям. Похоже, что ее мужчина полностью согласился с ее установкой и начал соответствовать ей. На самом деле бесперспективность курортного романа – стереотип…

Когда их уже создавшаяся семья столкнулась с первым серьезным испытанием, они должны были вместе, сообща искать выход из этого положения. Любовь – это отношение равного к равному. И если один решает за другого, это нарушает равновесие, либо скрывает обман.

Вита не привыкла выстраивать сценарий собственной жизни – она живет так, как ей предлагают. Поехала отдыхать, потому что купил путевку папа, вышла замуж – потому что ее будущий супруг ее нашел, прожила 15 лет под диктовку мужа, потому что так было удобно. Когда она сделала серьезный шаг – приехала к нему и поняла, что ее не ждут, это должно было стимулировать ее к действию. Но за три года она ничего не сделала. 

Возможно, потому что у нее есть психологическая установка, продиктованная семейным сценарием – ее отношения с мужчиной не предполагают глубины и ответственности. Не похоже, что ее сильно интересовало, что он чувствовал, потеряв бизнес, как зарабатывал, откуда брал деньги, чтобы регулярно пересылать ей и детям.

Прогноз у отношений Виты и Антона, увы, неблагоприятный. Ей нужно работать над установками. Задать себе вопрос: устраивали ли меня мои прошлые отношения? Каких отношений я хочу? Что я могу сделать для этого сегодня? А чтобы ответить на эти вопросы, нужно хотя бы просто начать об этом думать! Ведь у Виты есть все шансы начать новую жизнь и быть счастливой.

Почему любовь дает трещину

Психологи называют несколько причин, по которым брак любящих людей не складывается.

  • Ошибка в выборе партнера. Чаще она совершается, когда партнеры очень молоды. При этом влюбленными движет страсть, а не осознанный выбор человека со сходными представлениями о жизненных ценностях. Может оказаться, что принципы просто несовместимы. К примеру, муж считает, что место жены – на кухне, а жена собирается делать карьеру. Или жена надеется на партнерские отношения, что все заботы будут делиться поровну. Муж же уверен, что в семье главный он – и точка. Накапливается раздражение, итог – злит и напрягает в партнере буквально все – как он одевается, чихает, храпит. Список можно продолжать бесконечно.

Стоит прочесть: книги «Пять языков любви» Гэри Чемпена, «История любви» Д. Грея.

  • Эмоциональная незрелость. Какие причины доминировали при заключении брака? Действительно ли любовь и желание взять ответственность за другого? Нередко причины иные: попытка убежать из семьи, рассчитаться с долгами, жить отдельно, получить законный секс, избавиться от одиночества. За медовым месяцем всегда следуют будни – бытовые проблемы придется решать каждый день, принимать решения. Но от своих добрачных привычек отказаться не так-то просто, нелегко мириться с привычками партнера, не хватает терпения и толерантности. И любящие люди не хотят понимать и прощать друг друга, причиняя боль. На этом этапе один (или оба) задают себе вопросы: «Что делать?», «Нужен ли мне этот человек?», «От чего мне придется отказаться, чтобы быть с ним?», «А ему?» Не все ищут ответы. Ведь проще объявить брак и встречу с этим человеком ошибкой. Ведь впереди наверняка новая любовь. Только вот высок риск, что и она будет развиваться по старому сценарию.

Стоит посмотреть: фильмы «По ту сторону кровати», «По семейным обстоятельствам», «Суета сует».

  • Кризис. Строго говоря, кризисы в модель семьи заложены изначально – это кризисы развития. Первый год семейной жизни, рождение первого и второго ребенка, подростковый период, уход детей из семьи. Остальные причины психологи называют «стрессорами» – всевозможные испытания, которые жизнь подбрасывает семье. Потеря работы, карьерный рост одного из супругов и т. д. Кризис из-за стрессоров – чаще кризис общения, непонимания – примерно 80 % случаев. Если проблема не решается, любящие люди не ищут компромисса и путей друг к другу, кризис переходит в вялотекущее состояние – обострение неизбежно придет, чаша переполнится.
  • Самое время вспомнить о двух базовых инстинктах человека: самосохранения (основном) и продолжения рода (сексуальном). Если ты с этим человеком не чувствуешь себя спокойно (тебя травмируют, подавляют и поглощают), пропадает душевная близость, восхищение партнером, уважение к нему. А секс может и вовсе отсутствовать – ты занята обороной. А на театре военных действий розы не растут.

Стоит посмотреть: фильмы «Войны супругов Роуз», «С широко закрытыми глазами».

Уйти или остаться?

Есть ли шанс у вашего брака? Это конец или глубокий кризис, который еще можно преодолеть? Тебе будет легче это понять, честно ответив на следующие вопросы самой себе.

  1. Какие чувства к этому мужчине ты испытывала в самом начале вашего романа? Именно тогда, когда все только начиналось. Что вас свело вместе? Этот вопрос необходим, чтобы осознать, какой мотив двигал тобой, когда ты начинала эти отношения, создавала их.
  2. Что тебе больше всего нравилось в избраннике? Чем он тебя покорил? Мужественностью, заботой, мягкостью, умом, великодушием… Когда люди сомневаются, оставаться вместе или нет, переходя к этому пункту, они начинают перечислять те данные, на которые отреагировали в своем избраннике, и отказаться от них, забыть об этом, вычеркнуть, очень сложно. Это то, что для тебя было важно и осталось важным! И эти качества в нем остались! А ведь именно они привлекли тебя в нем, на них ты как женщина отреагировала. Кстати, набор качеств, по которым женщина оценивает мужчину, практически не меняется всю ее жизнь.
  3. Что хорошего вы прожили (не приобрели!) вместе за время брака? Перечисли все, что хорошего ты пережила в браке с этим мужчиной. Когда мы задумываемся о том, закончился брак или нет, продолжать или не продолжать отношения, первым делом очень часто всплывает плохое – обиды, недомолвки…Так уж устроен наш мозг – мы лучше помним плохое. Нужно его перенастроить, сфокусировавшись на хорошем: съездили в путешествие, принесли ребенка из роддома, отвели его в первый класс, построили вместе дом, купили машину и пережили феерические эмоции, когда пригнали ее домой. Нужно вспоминать эти события в деталях.
  4. Как повлиял этот брак на становление моей личности? Например, ты стала красивее, может, благодаря этому человеку, этим отношениям ты раскрылась как женщина, или стала более экономной, или начала хорошо готовить, или научилась такому важному качеству, как терпеливость… это важно! Нужно осознать весь позитив, который тебе принесли эти отношения. Именно на него ты сможешь опираться в будущих отношениях – с этим или другим человеком. Найди, за что можно сказать партнеру спасибо.
  5. Какой ты себе представляешь вашу семью через пять, десять, пятнадцать, двадцать лет? Это очень важно для пары, которая сомневается в перспективе отношений – вообрази, нарисуй картинку будущего, когда вы вместе будете стариться, когда из дома будут уходить дети. Какой будет ваша жизнь: дом, интересы, чем вы будете заниматься, какой будет ваша жизнь. Погрузись в эту картинку – ты многое поймешь.
  6. Что бы ты хотела добавить в ваши отношения? Что мешает им развиваться? Подумай, что новое можно привнести в отношения? Может, вам нужно больше слушать друг друга, больше доверять. Вообще-то этот вопрос всегда нужно задавать всем парам в момент кризиса, тогда, когда вы дошли до какой-то черты. Что нужно сделать, чтобы ее перейти? Что вам мешает? И, если этот вопрос будет вынесен на уровень осознания, если начать об этом думать и говорить, вы сделаете огромный шаг вперед, у вас будет шанс освободиться от балласта в отношениях и вывести их на новый уровень.
  7. Что ты в себе готова изменить либо преодолеть во имя новых отношений с прежним мужем? Например, больше слушать, чем говорить, замечать в нем позитивные черты, чаще хвалить…

NB! А вдруг это все, смысла работать над отношениями нет? Разобраться в этом поможет простой вопрос: «Какие эмоции вызывает у меня мысль об этом человеке?»

Признак завершенности отношений – когда по отношению к нему ты чувствуешь только благодарность. Если есть обида, злость, тоска – словом, как позитивные, так и негативные эмоции, это означает, что отношения не завершены.

А значит, это кризис, который можно преодолеть!

P. S. Ломать, как известно, – не строить. Перед тем как что-либо разрушить, подумай, готова ли ты взорвать за час то, что возводила годами? Хватит ли у тебя душевних сил сделать это снова? Только тебе известно, что значит для тебя твой муж. Было ли решение о браке ошибочным, на верном ли ты пути сейчас… Понять, очередной ли это кризис, который можно преодолеть, или все гораздо серьезнее… Ответы придется искать самой.

Фото в тексте: Shutterstock.com

Разлюбила мужа. Это действительно так или только кажется?

Когда поведение мужа начинает раздражать, интимная близость совершенно не приносит удовольствия, а в мыслях появляются другие мужчины, то женщины задумываются о том, что любовь прошла и пора разводиться.

Многие дамы, которые в браке уже не один год, проходят через такой кризисный этап. Давайте разберемся, в каких случаях лучше разбежаться в разные стороны и смириться с тем, что чувства прошли, а когда это только кажется.

Как понять, что любовь прошла?

Источник: snetrazvodam.ru

Отсутствие чувства любви проявляется в том, что пропадает желание делать для супруга что-то приятное, а всё в нем начинает раздражать. Это приводит к постоянным ссорам и скандалам.

Если вы с мужем перестали договариваться, а упреки и обвинения стали привычной формой общения, то стоит задуматься о продолжении ваших отношений.

Когда вдобавок к этому в семье нет интимных отношений, а супруги спят в разных кроватях, то серьезность проблемы только усугубляется.

Если после работы вы не спешите домой, а ищете повод, чтобы где-нибудь задержаться и не видеть своего мужа, то это говорит о том, что не стремитесь быть вместе.

Перезагрузка отношений

Источник: thejizn.com

Если вы приняли решение разойтись с супругом, но при этом в мыслях о разводе ваше сердце буквально сжимается, а в голове появляются воспоминания о счастливых моментах в жизни, то скорее всего, вам только кажется, что любовь прошла.

Попробуйте восстановить свои отношения, вернуть былую страсть и спасти семью. Для этого необходимо изменить свое привычное поведение.

Возвращение чувств

Источник: pixabay.com

Чтобы освежить отношения, предложите супругу прогуляться по парку. Напомните друг другу о важных событиях в жизни.

Отправьтесь с мужем в поездку, где отвлечетесь от всех проблем и дадите волю своим чувствам. Внесите изменения в свой быт и интимные отношения.

Преподнесите супругу подарок, о котором он давно мечтал. Желательно, чтобы он напоминал о счастливых временах.

Поговорите откровенно о своих переживаниях и расскажите о своем кризисе. Возможно, спокойный разговор возобновит взаимопонимание между вами и супруг сам постарается предпринять шаги, чтобы спасти ваши отношения.

Читайте также: Как точно понять, что мужчина вам не подходит?

Не забывайте о том, что любовь нуждается в постоянной работе, которая подпитывает чувства и укрепляет отношения.

Навигация по записям

Как понять, что разлюбила мужа? — 78 ответов на Babyblog

Вся суть в названии темы. С мужем в браке чуть больше 3-ёх лет. Есть ребёнок, в воспитании и обеспечении финансовом которого муж почти не принимает участия. Дочка его в основном раздражает своим активным поведением и характером (боевая девушка у нас, все любит ломать, кидать, бегает, скачет, в общем, обычный непоседливый ребетёнок-чертёнок, я её за это обожаю, ведь детство как раз и должно быть активное и весёлое, но муж часто ругает её, кричит, требует безоговорочного послушание ему). У мужа характер ужасный, он ревнивый, злой, несдержанный. В нашей семье нет места ласковым словам, сюрпризам, романтике. Муж в основном во время конфликтов ругается на меня, кричит, может замахнуться, иногда и может ударить, если я пытаюсь отстоять свою точку зрения в каком либо вопросе. С сексом тоже уже не так все, как раньше. Меня не тянет к мужу в этом вопросе, стало даже иногда неприятно, во время секса думаю ну давай уже быстрее закончим это и спать. Муж заметил что мало секса стало, упрекает, ругается. На все ругань и оскорбления постоянно, а меня ещё и это от него стало отворачивать. Вместо ласки и нежности одни оскорбления. Я даже стала почти каждый день уходить спать с дочкой в другую комнату, у нас совместный сон, благо дочка во сне очень вертится и мужу это не нравится — повод уйти с ней на диван в зал. Муж очень сильно контролирует меня. Куда пошла, с кем общаюсь, и т.д. Запрещает вести соц.сети. Я уже устала от этого. Хочу романтики, хочу свободы в плане высказывания своих мыслей и в плане общения с подругами. Да тупо хочу, как все, завести инстаграм или какие там щас популярны соц.сети и выкладывать в день по стопицот фото с тупыми подписями (так муж говорит о тех, кто сидит в инсте). Ещё и дело вот в чем… Мне симпатичен другой человек. Мы с ним не общаемся, не знакомы, просто почти каждый день пересекаемся на улице, когда гуляем с дочкой. Когда вижу его, буквально крышу сносит, сердце как у девочки-подростка начинает биться миллион ударов в минуту, ладони потеют. Безумно хочу с ним познакомиться. Вот смейтесь, но в голове уже миллион вариантов как познакомиться с ним придумала. Нравится сильно. Но есть ещё одна проблема — он явно младше меня. Не знаю, интересна ли я ему. У нас с ним вроде как флирт взглядами. И ещё один постоянный ритуал — мы когда с дочкой оказываемся в зоне пересечения с ним, он обязательно подойдёт и поможет мне закатить дочкину коляску по ступенькам в парке. При этом мы не разговариваем. Он говорит — здравствуй, берет коляску, поднимает и уходит из парка. Я говорю — спасибо и все. Может тут есть те, у кого за плечами развод. Как вы поняли, что отношения изжили себя? Мы с мужем пару раз разходились, но я все рвусь спасти брак, мирюсь, на его условия соглашаюсь. А сейчас устала. Устала от запретов, устала от контроля, устала от скандалов и оскорблений. Хочется быть женщиной, а не грушей для битья и козлом отпущения. Помогите советом. Я не тролль и не фейк, если вы сочли мой пост троллингом, просто пройдите мимо. Это не крик, а тихий шёпот души, который никому из своих знакомых в жизни я не могу доверить…

Жена разлюбила

Взаимные чувства — это основа крепкого брака. Конечно же, это не единственная его составляющая. Есть еще и привычка, обязанность, общие интересы… Однако именно взаимные чувства важнее всего.

Жена разлюбила

© Depositphotos

Сегодня мы поможем тебе понять, всё ли в порядке в твоей семье. Какие главные признаки того, что жена разлюбила мужа? Об этом читай ниже.

© Depositphotos

Чувства проявляются в бытовых ситуациях. Сегодня мы опишем несколько таких, которые являются основными индикаторами того, что чувства твоей супруги к тебе охладели.

© Depositphotos

Как понять, что чувства не взаимны

  1. Супруга перестала интересоваться твоим времяпровождением. Если обычно твоя жена всегда расспрашивала о том, как прошел твой день и ей вдруг стало это всё совершенно безразлично — это не очень хороший знак.

    © Depositphotos

  2. Твоя половинка тебя совсем не ревнует. Даже самым спокойным и уверенным людям свойственна ревность. Жена перестает интересоваться твоим окружением в том случае, если не любит…

    © Depositphotos

  3. Супруга стала крайне редко тебе писать, да и сама практически не отвечает на сообщения. Такая безэмоциональность в переписке может быть признаком занятости. Но если ты наблюдаешь такое уже продолжительное время — стоит обратить внимание.

    © Depositphotos

  4. Один из самых явных проявлений безразличия — твой партнер перестал включать тебя в свои планы . Если человек хочет быть с тобой всегда, он просто обязан строить свою жизнь с учетом твоей роли.

    © Depositphotos

  5. Жена не хочет больше делиться с тобой своими тревогами и печалями. Подобная замкнутость обычно означает то, что ты перестал быть для своей любимой самым близким человеком.
  6. Ей больше не нужна твоя помощь. Да, женщины могут справиться сами практически со всем. Однако любящему человеку приятно заботится о своей половинке. Именно поэтому мы хотим, чтобы супруг нам в чем-то помог, ведь так он сможет проявить свою любовь и заботу.

    © Depositphotos

    Если жена не дает тебе возможность сделать это — возможно у вас проблемы…

Очень важно не только заметить, что чувства стали убывать, но и понять, почему жена разлюбила. Если ты сможешь это понять, то у тебя появится шанс всё исправить и возобновить отношения!

© Depositphotos

Конечно же, решение семейных проблем лежит на плечах обоих супругов. Зрелые люди должны брать ответственность за свои поступки и уметь сглаживать последствия.

© Depositphotos

Помни, что всё можно исправить. Самое главное — вовремя понять, что что-то идет не так.

Все мы допускаем ошибки. Умение прощать и работать над своими отношениями — это признаки зрелого человека.

Что делать если разлюбила мужа? | СемьяВедание

Вопрос «Если разлюбила мужа, что делать» не имеет однозадачного ответа, ведь все мы разные, и причины, которые заставляют его себе задать, тоже разные.  Прежде чем понять, что именно вам делать в такой ситуации и дать качественный совет психолога, надо для начала уточнить обстоятельства  возникновения вопроса, например:

1. Я разлюбила мужа. Я не хочу делать ему больно.

2. Я разлюбила мужа, но мне некуда идти.

3. Я разлюбила мужа, не хочу его ни в каком виде, но у нас общие дети. Я — хорошая мать и не могу лишать детей отца.

4. Я разлюбила мужа, но мне с ним привычно и удобно. Помимо мужа еще я имею другого мужчину для души  и секса. Муж не знает о моем любовнике.

5. Я разлюбила мужа, но я с ним потому, что он хорошо зарабатывает. Параллельно у меня есть второй мужчина на стороне. Муж не знает о втором мужчине.

6. Я разлюбила мужа, но он хорошо относится к детям.  У меня есть еще один мужчина. Муж не в курсе об этом.

7. Я разлюбила мужа, но он хорошо относится ко мне как к человеку. У меня есть любимый человек. Муж не в курсе о моем романе.

8. Я разлюбила мужа, меня не интересуют его чувства, но мы с ним уже поговорили об этой ситуации и решили, что остаемся жить вместе, не разводимся и при этом у него есть «воскресная жена», у меня — «воскресный муж». Нас обоих устраивает такая ситуация, нам так удобно и комфортно. Для окружающих у нас идеальная семья. Но мы не знаем, что делать с детьми? Что делать с близким окружением, со значимыми для нас людьми? Они задают нам вопросы, как им все объяснить, чтобы не возникло проблем.

9. Я разлюбила мужа, но не хочу отдавать его другой женщине.

10. Я разлюбила мужа и хочу уйти, но  муж меня не отпускает. Что в этом случае делать? Терпеть все  ради детей или  все рушить, оставив детей с мужем? Или бороться за детей любой ценой?

11. Я разлюбила мужа, но он меня не отпускает потому, что у нас общий бизнес. Я нужна ему как деловой партнер. Что делать в этой ситуации? Принять условия мужа или оставить весь бизнес ему, чтобы стать свободной?

12.  Я разлюбила мужа, но не могу уйти, так как от него завишу.  Я больна и не могу работать.

13. Я разлюбила мужа, но не могу уйти, так как от него завишу. Работать не хочу, так как считаю, что настоящий мужчина должен содержать свою жену.

14. Раньше я любила мужа, он меня достойно содержал, но прошло время, мои чувства к нему остыли. Сейчас муж не может меня содержать на том же материальном уровне как раньше. Я сделала ставку не на ту «лошадь». И не могу теперь выбраться из этой ситуации. Что делать – искать другую «лошадь» или жить с мужем на таком материальном уровне, какой он может обеспечивать. Тогда мне придется отказывать себе в привычном уровне комфорта, я этого не хочу.

15.  А я разлюбила ли? Или просто устала от бытовых неурядиц и безденежья?

Вот  мы перечислили 15 самых распространенных женских сценариев при обращении за консультацией психолога по теме «Что делать, если я разлюбила мужа».

И это еще не все. Точный ответ на этот вопрос можно найти, только зная все мельчайшие нюансы ваших конкретных супружеских отношений на консультации  семейного психолога.

Чем вам может помочь психологическая консультация в решении вопроса «Разлюбила мужа,что делать?

  • Охладить нахлынувшие эмоции и чувства.
  • Проговорить ситуацию, осмыслить ее, навести порядок в Разуме по вопросу «Что делать, если разлюбила мужа».
  • Увидеть прошлое и настоящее ваших супружеских отношений под разными углами зрения с помощью Технологии «4-d видения».
  • Найти плюсы и минусы разных вариантов сценариев для вашего конкретного случая.
  • Понять действительно ли вы разлюбили мужа или просто устали от бытовой стороны супружеской жизни.
  • Грамотно подготовиться и даже отрепетировать будущий разговор с мужем и другими важными людьми.
  • Выяснить на глубинном уровне вашей Души, осталась ли еще любовь  и можно ли сохранить брачный союз.
  • Разработать программу как преодолеть текущий семейный кризис и выйти на этап создания счастливых супружеских отношений.

Как вам может помочь совет подруги по вопросу «Что делать если разлюбила мужа»?

Конечно, вы можете  не тратить деньги на помощь профессионального семейного психолога, а сэкономить деньги и обратиться к подруге. Тогда вам надо четко понимать, что обычно подруги в такой ситуации говорят либо «Ты что  с ума сошла, он такой клевый, оставайся, не дури, зажралась совсем», либо наоборот «Зачем тебе надо терпеть этого хмыря, бросай, не раздумывая, не терпи, детям не нужна несчастная мать».

Представьте, что будет происходить в вашей жизни, если после совета подруги бросить мужа вы все-таки  останетесь с ним. Ответ очевиден: потом вы будете все время бояться, как бы подруга не проговорилась мужу о том «совете в Филях» на тему  «что делать, если разлюбила мужа».

А при совете не бросать мужа, вы всю оставшуюся жизнь будет винить ее в своем несчастье. И, скорее всего, уже очень скоро прекратите отношения с ней.

Мы уже не говорим о такой часто-встречаемой ситуации, когда именно после таких вот «добрых» советов по вопросу сохранять супружеские отношения с мужем или разводиться, как раз у мужа и появляется любовница – подруга-советчица его собственной жены.

Поэтому гораздо безопаснее, эффективнее, надежнее, если уж возник вопрос «Если разлюбила мужа что делать» проговорить очень тонкие нюансы ваших чувств по отношению к мужу с независимым специалистом — семейным психологом, который эмоционально не включен в ваши супружеские отношения и  не заинтересован ни в одном из вариантов развития событий. Тогда вы получите действительно стоящий ценный совет психолога, к которому не грех и прислушаться.

Каждая история семейных отношений очень индивидуальна. Это Закон Жизни. И женщина — Хранительница очага Любви, принимая любое решение по вопросам супружеских отношений, просто обязана 100 раз отмерить и только 1 раз отрезать.

Когда говорят — разводись, бросай, уходи — это очень безответственные заявления. Эти «советчики» не будут кормить ваших детей, не будут выплачивать вашу ипотеку, не будут находиться рядом с вами в горести и беде.

Мы же — Раздольская Анна и Чернова Марина — с позиции нашей более, чем 10-летней психологической практики и большого опыта женской жизни можем уверенно сказать — сразу же на разрыв идти не надо, поскольку:

  • вы останетесь виноваты за разрушение семьи,
  • вы будете кусать локти, если что-то пойдет не по вашему плану (а так чаще всего и бывает в жизни), а люди, которые давали вам такие советы, будут в тайне злорадствовать и оставят вас наедине в тяжелой жизненной ситуации.

Пока есть возможность лечить — врач лечит.

Пока есть возможность тщательно разобраться в вопросе «Что делать, если разлюбила мужа» — Мудрая женщина с помощью консультации психолога находит по-настоящему мудрое решениев ситуации «Что делать если разлюбила мужа».

Вместе с нами в вашу жизнь придут

Гармония, Счастье и Любовь!

Обращайтесь к нам за помощью — с радостью поможем советами психолога и поделимся женской мудростью,

До встречи ,

Раздольская Анна и Чернова Марина — семейные психологи и просто счастливые Женщины с более,чем 25-летним стажем семейной жизни.

Записаться на консультацию

Разлюбила мужа, что делать💔12 признаков, что пропали чувства

Однажды утром женщина просыпается с четким осознанием, что больше не любит своего супруга. Все в его поведении вызывает раздражение, сексуальное влечение бесследно исчезло, и даже мысль об интимной близости вызывает отвращение. Ссоры возникают на пустом месте, и не дает покоя мысль: «Неужели любовь прошла?».

Признаки, что брак себя изжил

  1. Отсутствие секса. Если вы не занимаетесь сексом — проблема очевидна. Именно сексуальная близость отличает супружеские отношения от любых других. В паре обязательно должно быть место для физического контакта: поцелуев, объятий, постельных утех.
  2. Вам не о чем поговорить. Если вы не хотите делиться со своим благоверным своими проблемами и радостями, подумайте, а хотите ли вы вообще с ним разговаривать? Отсутствие душевных разговоров является важным признаком того, что взаимоотношениям приходит конец.
  3. Вы вместе и в то же время по раздельности. Казалось бы, что между вами не больше метра, но на самом деле между вами пропасть.
  4. Внутренний голос. Наша интуиция быстро реагирует, когда в отношениях что-то не так. Мы привыкли прислушиваться к голосу разума, но иногда не помешает слушать голос сердца, очень тонко чувствующий те моменты, на которые не реагирует разум.
  5. Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

  6. Чужие проблемы. Многие женщины остаются в отношениях, потому что привыкли ставить чужие потребности выше своих. Они привыкли заботиться о ком-то и не замечают, что о них самих никто не заботится.
  7. Дистанция. Каждая пара проходит кризисные моменты. Но если кризис затянулся и нет улучшений, то лучше обратиться за помощью к специалисту. И сделать это нужно как можно раньше, пока отношения еще можно спасти.
  8. Вы представляете, какой бы была ваша жизнь без мужа. Если женщина часто начинает рисовать в голове картинки, как она будет жить счастливо без своей второй половинки — это тревожный звоночек. Таким образом происходит отстранение, чтобы разрыв произошел менее болезненно.
  9. Вы перестали конфликтовать. В вашей семейной жизни больше нет ссор, и совсем не потому, что вы очень сблизились и проблемные ситуации разрешены. Просто вы больше не хотите обсуждать проблемы, прислушиваться к мнению партнера и что-то менять.
  10. Вам кажется, что муж вас больше не слышит. Да и у вас нет особого желание слушать его. Поинтересуйтесь у избранника, чем вы его расстроили. Выслушайте его и попытайтесь понять его чувства.
  11. Эмоциональная неверность. Если женщина не испытывает счастья рядом с избранником, часто случается эмоциональная измена — интерес или влюбленность к другому представителю противоположного пола. Если взаимоотношения находятся на грани, не стоит поддавать искушению и крутить романы с другими мужчинами.
  12. Вы стали проводить с подругами много времени. Когда женщине необходимо выговориться или поделиться чем-то, она обычно идет к самому близкому и дорогому человеку. Ваш муж — не тот, у которого вы в первую очередь просите помощи и совета? Надо ли говорить, что это тревожный сигнал?
  13. Разводиться нельзя мириться. Можно ли спасти семью и есть ли в этом необходимость? На самом деле нет проблем, которые невозможно решить, но, если ваш избранник не хочет вкладываться в сохранение отношений, с этим ничего поделать.

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Почему чувства угасают

Любовь проходит — №1

Очень редко пары умудряются сохранять чувства на протяжении всей жизни. Причин, почему у жены нет чувств к мужу несколько. И каждая из них может проявляться на разных этапах совместной жизни:

  1. После свадьбы. До того, как отыграл марш Мендельсона, влюбленные видят друг в друге только хорошее. Когда начинается семейная жизнь, влюбленность начинает постепенно отступать, в особенности, если молодожены до этого не проживали под одной крышей. Это связано с бытом и неправильным распределением обязанностей. Мелкие ссоры на бытовой почве способны убить чувства.
  2. Первый год. На первом году существования новой ячейки общества новобрачные лучше узнают друг друга, и недостатки становятся явными.
  3. Второй год. Супруг перестает казаться идеальным, и женщина видит все больше отрицательных качеств. Поведение благоверного, его манера разговаривать, движения начинают вызывать раздражение. Все чаще возникают ссоры на пустом месте, часто причиной скандала становится финансовый вопрос.
  4. Третий год. На этом году возникает первый кризис в отношениях. Супруги часто ссорятся, появляются несовпадения во взглядах. Психологи называют третий год семейной жизни переломным и многие именно в этот период разводятся.

После ссоры — №2

Постоянные скандалы часто становятся причиной, почему проходит любовь к мужу. Если супружеская чета постоянно ругается, то даже самый спокойный человек устанет от этого. Еще один аспект — это обиды. Во время конфликта благоверный будет высказывать свои недовольства, чем, несомненно, обидит свою избранницу. Такое моральное оскорбление не способствует укреплению чувств.

Небольшая ссора никак не повлияет на охлаждение чувств, но если такое происходит изо дня в день, а обиды накапливаются, то следующий конфликт может стать заключительным в отношениях.

После рождения ребенка — №3

Когда в паре появляется малыш — это становится серьезным испытанием для семьи. При этом совершенно не важно, сколько лет супруги вместе. Несомненно, ребенок — это большая радость, но счастье от его появления омрачается бытовыми проблемами и возросшими тратами. Помимо этого, новорожденный требует к себе постоянного внимания, от чего на мужа совсем не остается времени.

Как правило, мужчины редко активно участвуют в воспитании, поэтому жены часто недовольны тем, что им не помогают и не оказывают должного внимания. Молодая мама чувствует постоянную усталость, она не чувствует поддержки любимого человека. В результате любовь начинает угасать.

Другие варианты — №4

У разных женщин чувства угасают по разным причинам. Среди других вариантов почему уходит любовь к мужу, можно выделить следующие:

  • однообразие, отсутствие романтики, скука. Брак превращается в простое соседство по коммунальной квартире;
  • духовное отчуждение. Супруги больше не хотят узнавать друг друга, поэтому продолжать отношения бессмысленно;
  • вмешательство в жизнь посторонних. Родители мужа или жены постоянно лезут со своими советами, учат как нужно жить правильно, воспитывать детей, вести хозяйство. Хорошо, если пара проживает отдельно от родителей, но если проживать со старшим поколением приходится вместе, то семья обречена на крах;
  • тирания со стороны супруга. Если мужчина властный и работает на руководящей должности, то он зачастую переносит модель отношений в свою семью. Это может проявиться в завышенных требованиях к супруге, пренебрежительном отношении, приказном тоне;
  • измена. Когда супруг идет «налево», это сильно ударяет по женскому самолюбию. Жена получает удар в спину от любимого человека, и поэтому она перестает к нему испытывать нежные чувства. Если же представительница прекрасного пола сама заводит роман на стороне, то, как правило, это говорит о том, что она больше не любит своего партнера.

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Разлюбила или просто устала?

Понять, навсегда ли прошла любовь, очень сложно. Зачастую супруга просто устает от бытовых проблем, воспитания детей, работы. Времени на себя и возлюбленного уже не остается. Но это совершенно не означает, что любовь прошла навсегда, просто отношениям требуется перезагрузка, и вернуть любовь в отношения возможно.

Но если вы видите один или несколько признаков из нижеперечисленных, появляется серьезный повод задуматься:

  1. Жена больше не хочет заботиться о спутнике жизни, удивлять его кулинарными изысками, считаться с ним при выборе фильма или варианта отдыха.
  2. Безразличие к деятельности второй половинки. Женщине становится не интересно, пообедал ли благоверный, чистую ли одежду надел, как доехал до работы. То же самое можно сказать о его работе, увлечениях, целях и стремлениях.
  3. Жена не следит за собой ради супруга. Теперь ей не интересно, что он скажет по поводу ее внешнего вида, прически или отсутствия макияжа. У нее больше нет желания нравится ему.
  4. Желание проводить больше времени вне дома. Представительница прекрасного пола все чаще задерживается на работе, ходит в гости к подругам или уезжает к родителям.
  5. Мысли об адюльтере. Женщина с большой охотой флиртует с другими мужчинами и допускает мысль о том, чтобы оказаться с одним из кавалеров в постели.

Если женщина заметила в себе несколько из этих признаков, то ей необходимо признать, что любви в отношениях больше нет.

Прошла любовь к мужу: ВИДЕО-советы психолога!

Что делать, если к мужу пропали чувства? В этой ситуации психологи предлагают только два варианта развития событий:

  1. Остаться и попытаться возродить угасшие чувства.
  2. Развестись.

Какое решение примет женщина, зависит от конкретной ситуации. На это может повлиять множество факторов, в том числе супружеский стаж, наличие детей и прочие сдерживающие причины. Когда нет уверенности, необходимо прислушаться к советам психологов:

  1. Смените обстановку — отправьтесь в отпуск на морское побережье или страну, в которой давно хотели побывать, отдохните на природе или купите путевку в санаторий. Проведенное вместе время в непривычной обстановке даст чувствам еще один шанс.
  2. Развивайтесь. Найдите новое увлечение или займитесь проработкой своего нового образа.
  3. Поживите раздельно. Отсутствие рядом супруга даст возможность понять, плохо или хорошо без благоверного. Причем это касается не только финансового вопроса, но и воспитания детей.

Как сохранить брак и полюбить снова

Если, взвесив все «за» и «против» вы решили спасти отношения, в первую очередь проанализируйте поведение своего мужчины. Если вы видите, что он любит вас, то сохранить семью будет проще. Но здесь важно действовать сообща, в противном случае ничего не выйдет.

Поговорите откровенно с партнером и подведите итоги совместной жизни:

  • напишите, что у вас получилось добиться вместе и какие цели у вас на будущее;
  • решайте все вопросы совместно;
  • перечислите все плюсы и минусы друг друга;
  • обменяйтесь записями и проанализируйте написанное;
  • во время разговора слушайте друг друга;
  • уделяйте больше внимания супругу;
  • доверяйте и будьте искренними;
  • проводите вместе больше свободного времени.

Кроме этого, не помешает сходить вместе с избранником на прием к психологу. Семейный аналитик поможет найти корень проблемы и предложит способы ее решения.
Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

Развод и девичья фамилия

Несмотря на все попытки вернуть любовь к супругу вы продолжаете испытывать к нему ненависть? В этом случае нет никакого смысла мучить друг друга. Самым лучшим решением станет развод.

Поговорите серьезно с партнером, расскажите, что больше не любите его и не хотите причинять боль ни себе, ни ему. Спокойно соберите вещи и съезжайте. Проговорите, каким образом вы поделите совместно нажитое имущество, с кем будет жить ребенок, как отец будет участвовать в его воспитании в моральном и материальном плане.

Не нужно расставаться со скандалом. Просто твердо и убедительно объясните, что дальнейшая совместная жизнь невозможна. Проявите уважение в супругу, вспомните все хорошее, но подведите итоги, что в какой-то момент все пошло не так. Поэтому пришло время менять жизнь.

Возможно, что мужчина попытается отговорить, пообещает измениться. Но необходимо быть твердой в своем решении. Вы все равно расстанетесь, но в следующий раз у вас не получится сохранить дружеские отношения. Хорошо, если у вас есть возможность самой уйти в другую квартиру, к родителям или на съемное жилье. Необходимо не мешкая собирать вещи и уезжать. Оттягивать расставание не имеет смысла. Муж должен понять, что вы настроены серьезно.

Только не думайте, что после всех проблем, связанных с бракоразводным процессом, вы легко сможете завести новый роман. С новым кавалером произойдет похожая ситуация — сначала конфетно-букетный период, а затем череда серых будней. Помните, что согласно статистике, каждый последующий муж хуже своего предшественника. Поэтому все-таки попробуйте направить свою энергию на налаживание взаимоотношений с супругом, чем на создание новой семьи.

Если Вы сомневаетесь, что Ваша любовь к мужу умерла навсегда, и думаете, что в сердце осталась надежда на перезагрузку отношений с человеком, с которым у Вас было много хорошего, то посмотрите видео одного из независимых профессиональных психологов:

Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа

10 тонких признаков того, что вы теряете любовь

По данным Американской психологической ассоциации, более 40 процентов всех браков в США заканчиваются разводом, а количество разрывов романтических отношений в целом намного, намного выше . Мы часто думаем, что разрыв серьезных отношений вызван одним событием, например неверностью партнера, но в большинстве случаев процесс разрыва происходит с течением времени. Вот предупреждающие признаки того, что отношения могут разваливаться:

1.«Мы» становится «Я»

В любовных отношениях возникает чувство единства и единства — одна из причин, по которой многие преданные пары решают вступить в брак. Пара считает себя единым целым. «Мы» приносим бутылку вина на званый обед или вместе дарим подарок. «Нас» обычно приглашают вместе на мероприятия или гулять. И пары представляют себя как единое целое. Тонкий признак разрыва отношений — это когда партнеры начинают говорить больше «я», чем «мы».

2.Вы начинаете сравнивать.

И не в положительном ключе. Вы начинаете сравнивать свои отношения с другими парами и обнаруживаете, что у вас их не хватает. Или вы начинаете сравнивать свои нынешние отношения с прошлыми, сосредотачиваясь на элементах, которые были «лучше», чем ваши нынешние отношения.

3. Ваши интересы расходятся.

Исследование ясно, что нас привлекают люди со схожими интересами, идеалами и даже происхождением. Влюбленные пары стараются сосредоточиться на общих интересах — на том, что у них общего.Разлюбленные партнеры сосредотачиваются на своих личных интересах, часто оставляя партнера в стороне.

4. Тебе осталось нехорошо.

Важный признак того, что вы разлюбили, — это когда вы чувствуете себя неудовлетворенным отношениями. Ваши потребности просто не удовлетворяются.

5. Дефицит положительных эмоций и взаимодействий.

Психолог взаимоотношений Джон Готтман говорит, что для того, чтобы отношения выдерживались, соотношение положительных и отрицательных взаимодействий должно составлять пять к одному, пять положительных чувств или взаимодействий на каждое отрицательное.

6. Различия увеличиваются .

Когда формируются любовные отношения, мы ищем сходства с нашим партнером; когда все начинает разваливаться, мы можем зацикливаться на различиях.

7. Наступает скука.

Многие отношения разваливаются, когда один (или оба) начинают терять энтузиазм по поводу отношений. Скука может побудить человека искать развлечений — часто за пределами текущих отношений.

8.Вы меняетесь. Они этого не делают.

Когда вы продвигаетесь вперед в плане самосовершенствования, но ваш партнер не кажется сосредоточенным на попытках улучшить себя или отношения, это предупреждающий знак того, что вы не продвигаетесь вместе.

9. Сокращается общее время.

Верным признаком того, что вы разлюбили, является то, что вы и ваш партнер проводите все меньше и меньше времени вместе в общих делах.

10. Вы перестали пытаться.

Отношения требуют большой работы со стороны обеих сторон.Ключом к успешным долгосрочным отношениям является то, что оба партнера мотивированы вкладывать необходимое время и энергию в партнерство, чтобы оно продолжалось. Они ищут способы сохранить горящее пламя любви. Если один или оба партнера перестали пытаться, это очень плохой знак.

Поддерживать отношения — тяжелая работа. Над этим должны работать не только оба партнера, но иногда консультирование может помочь наладить отношения.

Изображение в Facebook: StratfordProductions / Shutterstock

9 причин, по которым ваша жена разлюбила вас

Ваша жена разлюбила вас и ушла, вытащила коврик из-под вашего мира и в своем ошеломленном недоверии вы не можете, хоть убей, понять, что случилось неправильный.

Многие мужчины ослеплены разводом, подвергнуты эмоциям со стороны жены, которая говорит: «Я больше не люблю тебя». Боюсь, что большинству не удается заглянуть внутрь себя и признать ту роль, которую они сыграли в отсутствии любви, которую им сейчас показывают.

Счастливый брак трудно поддерживать, и женщина может разлюбить своего мужа. Паре трудно поддерживать уровень возбуждения, который они испытывали при первой встрече, когда они делятся своей жизнью изо дня в день.

Добавьте к монотонности повседневной жизни факторы семейного стресса и недостаток навыков, чтобы справиться со стрессом, и жена может потерять эти «любящие чувства» по отношению к своему мужу.

Хотите знать, почему это случилось с вами?

Ниже приведены 9 причин, по которым ваша жена разлюбила вас

1. Вы упустили из виду, когда дело дошло до общения

Не только общение важно для поддержания связи друг с другом, но и то, как вы общаетесь, определяет, насколько сильна связь. Способ общения пары так же важен, как и способность общаться.

Ниже приведены 4 негативные коммуникативные черты, которые, возможно, убили ее любовь к вам.

  • Бесшумное обращение с ней
  • Когда вы отказываетесь говорить и обсуждать проблемы, вы постепенно разрушаете любовь, которая является основой брака.
  • Отказ от общения — это неуважительный способ выразить свои чувства. Вы относились к ней безмолвно, когда она вас разозлила? Если так, все, что вам удалось сделать, — это оттолкнуть ее и построить стену, ограничивающую близость.
  • Оборона
  • Если вы рассматривали заявления вашей жены как обвинения, вы, вероятно, отреагировали в защитной манере. Оборона — это не общение, это игра в том, кто прав, а кто виноват. Когда вы начинаете вести счет, любовь в конечном итоге расплачивается за это.
  • Чрезмерно критичный
  • Постоянное выражение того, что вы чувствуете по поводу отрицательных черт своей жены, — это не общение, это срыв. Ничто не убивает чувство любви к мужу быстрее, чем ощущение, что вы не можете поступать правильно.Если ваш стиль общения заставляет вашу жену чувствовать себя никчемной и снижает ее самооценку, не удивляйтесь, когда обнаружите, что любовь умерла.
  • Имя звонящего
  • Это и ежу понятно! Если вы скажете кому-то, кто вас любит, он идиот, глупец, ничего не может сделать правильно, этот человек в конце концов разлюбит вас. Обзывание — это форма эмоционального насилия!

2. Ты был цепким мужем

Мой учитель домоводства в 8-м классе учил нас, что когда пары женятся, они «становятся одним целым».«Она ошибалась! Пары не становятся единым целым, и вера — это смертный приговор автономии и любви.

Чтобы любовь процветала, жена и муж должны оставаться автономными, полностью индивидуализированными вне отношений и брака.

Желание, чтобы ваша жена проводила с вами все время, потому что вы верите, что это является выражением того, насколько она вас любит, является признаком вашей незрелости, а не доказательством того, что она вас любит.

Чтобы любовь росла, муж и жена должны продолжать привносить в отношения вашу индивидуальность.

Если вы были навязчивыми, неуверенными, ревнивыми и собственническими, вы не питали любви, вы ее подавляли. Хотите быстро выдавить любовь из кого-то, мужчину или женщину, держите тугую петлю на шее!

3. У вашего брака плохое начало

Чтобы пара пережила штормы… взлеты и падения в супружеской жизни, им нужно сильное, здоровое начало. Ниже приведены несколько примеров плохой основы отношений. Начала, которые могут привести к тому, что один из супругов в конечном итоге потеряет любящие чувства к другому.

  • Спешка к браку
  • Вы влюбились, и два месяца спустя она стояла у алтаря. Настоящей любви нужно время, чтобы вырасти, два месяца, этого недостаточно. Если вы бросились ее к алтарю до того, как она была готова туда пойти, ваш брак был обречен с самого начала.
  • Долгосрочные отношения, пронизанные проблемами
  • Мы все знаем эту пару. Они встречались шесть лет, расстались и снова встречались на регулярной основе и всегда были в центре конфликта.Если вы не можете поддерживать отношения до того, как выйдете замуж, вы не сможете их сохранить после того, как выйдете замуж.

4. Вы не удовлетворили ее потребности

Простите меня за то, что я обрушился на вас «Венерой и Марсом», но, как личности, мы нуждаемся в романтических отношениях. Если эти потребности не удовлетворяются, любовь умирает.

Если вы были поглощены работой, пришли домой поздно, поужинали и посмотрели телевизор, это означает, что у вас осталось совсем немного еды для нее. Вы любили гольф или футбол на выходных? Как часто вы помогали ей со стиркой, убирали в доме или наводили раковину посудой? Редко? Я уверен, что она чувствовала себя опустошенной И недооцененной!

Если, как ее муж, вы не были настроены на ее эмоциональные и физические потребности и не приложили усилий для их удовлетворения, она, возможно, дошла до того, что нашла кого-то, кто бы это сделал.

А давайте поговорим о сексе! Если вы ожидали секса после футбольных или гольфовых выходных и не пытались помочь с ребенком или по дому, вы СЛИШКОМ ОЖИДАЛИ ПУТЬ от жены, которая, более чем вероятно, чувствовала себя униженной, отвергнутой и съежившейся от вашего прикосновения.

5. Вы не приложили достаточно усилий для разрешения семейного конфликта

Проблемы распространены во всех браках. Оба супруга должны уметь конструктивно решать эти проблемы. Когда муж избегает решения семейных проблем, оставляя жену с сумкой, любовь в конце концов умирает.

Возложение на нее бремени решения проблем путем отказа от консультирования или обсуждения проблем вызывает растущее недовольство по отношению к вам и вашим отношениям.

Неразрешенный семейный конфликт, особенно когда муж пытается замять его под ковер, отрицательно влияет на чувство любви, которое муж испытывает к ней.

6. Вы перестали заботиться о своей внешности

Ты позволил себе уйти. Вы набрали 50 фунтов и никогда не теряли их, вы начали носить только спортивные штаны и просто стали тем, кого никто не сочтет привлекательным.

Физическое влечение между супругами важно. Если ваша жена смотрит на вас и ее мотор не начинает гудеть, любовь обречена. Часть влюбленности в кого-то — это чувство страсти и влечение к его внешности.

То, что женщина сказала: «Да», не означает, что ее любовь всегда будет рядом, независимо от того, как вы выглядите и насколько хорошо вы заботитесь о себе.

7. Ты отверг ее сексуально

Секс в браке важен, потому что он сближает пару.Если у пары отличная сексуальная связь, они могут выдержать практически любую бурю. В бесполом браке нет уз, бури не выдерживают!

Секс — это еще и выражение любви между двумя людьми. Немногие мужчины понимают, что женщины связываются со своим партнером через половой акт. Это так! Супружеский секс для женщин — это способ почувствовать себя ближе к своему супругу.

Это не просто секс ради секса.

Чтобы любовь продолжалась и росла, важно, чтобы муж понимал и уважал нормальные сексуальные потребности своей жены.И иногда давайте супругу то, что ему нужно (в разумных пределах), потому что вы заботитесь о том, чтобы ее потребности были удовлетворены.

Позвольте мне добавить здесь уточнение: она не будет ни капли интересоваться сексом с вами, если вы оскорбительный, ленивый, неряха, который никогда не поднимает руки по дому. Не принимайте то, что я здесь написал, и не используйте это против жены, у которой есть все основания не желать секса с вами.

8. Тебе было невозможно угодить

Не имело значения, что она делала, ты никогда не был благодарен.Она родила тебе лишнего ребенка, и ты ссорился, потому что это была другая девочка. Она купила тебе на день рождения газонокосилку, и ты скулил, потому что в ней не хватало лошадиных сил.

Что бы она ни делала, вы воспринимали ее усилия как должное и не выказывали признательности.

9. Ты изменился после женитьбы на ней

До брака ты был готов ко всему. Вам нравилось встречаться с ней, заниматься тем, что ей было интересно. Вы были инвестированы в свою карьеру, прожили полноценную и приносящую удовлетворение жизнь.Вы были полным пакетом!

После замужества вы превратились в скучного, сварливого, неинтересного человека, который спал в постели к 8 часам вечера, а выходные проводил в Facebook или за просмотром футбола на диване. Этот интересный мужчина, в которого она влюбилась, стал для нее праздником дремоты, который она не уважала и к которому она испытывала очень мало любви.

Сообщение от читателя

Вот список с точки зрения читательницы, разлюбившей своего мужа. Я уверен, что есть много женщин, которые могут отождествить себя с тем, что она говорит.И я предлагаю вам принять это близко к сердцу, если у вас все еще есть возможность спасти свой брак.

  1. Он не мог держать свою вещь в штанах.
  2. Он был ленив и безразличен, когда дело доходило до помощи по дому.
  3. Он был ленив и безразличен, когда дело касалось помощи нашим дочерям.
  4. Он был одержим деньгами и тем, как его воспринимали другие.
  5. Он был плохим любовником и ожидал, что, хотя он ничего не сделал, чтобы помочь с детьми / домом, я захочу заняться с ним сексом….что превратилось в рутинную работу, и мне часто становилось плохо.
  6. Он нарк… и обвиняет женщин во всех своих неудачах — друзья предупреждали меня вначале, но я был слишком слеп, чтобы видеть.
  7. Ему не нравились мои друзья, и через какое-то время я перестал их заводить.
  8. Его возмущало любое время, которое я проводил со своей семьей, хотя я только что провел почти 20 лет за границей вдали от них.
  9. Он храпел; Я ни разу не выспался за 15 лет.
  10. Он никогда ничего не хотел делать, и когда его просили, он вел себя так, как будто оказывал нам большую услугу.

Это просто «грубый участок» или вы разлюбили?

Даже пары, состоящие в здоровых отношениях, спорят, мы это знаем. Но иногда трудно понять, является ли продолжительный период споров и чувства разочарования и гнева просто «тяжелым участком» или признаком того, что отношения достигли критической точки — что вы разлюбили друг друга.

Легко списать несколько недель — или даже месяцев — неприятных моментов в ваших отношениях как тяжелый период, надеясь, что все наладится.Но, по словам Амманды Мейджор, терапевта и руководителя отдела качества обслуживания и клинической практики в Relate, некоторые виды поведения или проблемы в ваших отношениях могут указывать на то, что это больше, чем тяжелый период, и что любовь, которую вы когда-то испытывали друг к другу, может не быть извлекаемым.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Обратите внимание: совет Амманды основан на общих отношениях, и его не следует применять в ситуациях, связанных с насилием любого рода.

Getty Images

Нормальные пятна — это нормально?

«В любых отношениях бывают неприятные моменты, и они нормальные», — говорит Амманда. «Они могут возникнуть в любое время и касаться чего угодно. Но обычно они связаны с двумя людьми, поэтому вы должны знать, какую роль вы, вероятно, сыграли в этом. Речь идет о том, что происходит в отношениях.

«Знайте, какую роль вы, вероятно, сыграли в этом»

«Возможно, вы работали допоздна или, например, приходили домой и торопились.Часто люди пытаются сказать [когда они ведут себя подобным образом] так: «Мне нужна ваша поддержка и помощь», но на самом деле они так не говорят. Грусть и гнев — это часто способы показать кому-то, что мы несчастны. Будет намного проще, если вы попросите об этом напрямую. Потому что в противном случае этот «грубый участок» станет рутиной, и если его не решить, это часто приводит к тому, что люди становятся недовольными ».

Что представляет собой грубый участок?

Это действительно зависит от вас и от того, что при этом происходит время, объясняет Амманда.»Клиенты часто приходят ко мне и говорят, что у них тяжелый период после рождения ребенка, потому что они не спят, а секс — это отдаленное воспоминание. В этом случае речь идет о возможности увидеть, что происходит в данный момент сидит в более широкой картине и зная, что в конце туннеля будет свет. Но вы должны быть в состоянии помогать и поддерживать друг друга в этом путешествии, если вы хотите пройти через трудный участок ».

Она объясняет, что именно тогда, когда общение начинает прерываться, это может стать более серьезной проблемой, которую, возможно, потребуется решить с помощью профессиональной помощи.

Getty Images

Во-первых, определите, что для вас означает «быть влюбленным».

Амманда говорит, прежде чем мы сможем выяснить, разлюбили ли мы партнера, мы должны спросить себя, как мы лично определяем любовь. «Люди часто говорят об этом, как о чувстве бабочек и волнении, о фантастическом сексе, о невозможности отвлечься от партнера и о визуализации времени, проведенного с ним. Они являются центром вашей жизни и существования.»

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Но по мере того, как отношения созревают и развиваются, это нормально, что эти чувства немного утихают. Вместо этого они заменяются более глубокими знаниями и пониманием этого партнера. Итак, если вы перестали получать этих бабочек, это не обязательно означает, что вы больше не любите этого человека.Это просто означает, что, возможно, вы перешли на другую стадию отношений — ту, которую большинство людей находит более полезной ». Поэтому, прежде чем вы узнаете, тяжелый это этап или конец, напомните себе, что для вас значит быть влюбленным.

Как узнать, ушла ли любовь?

«Иногда [вы можете сомневаться, разлюбили ли вы кого-то] после значительного события, такого как роман, и то, что, как вы думали, у вас есть, теперь вы понимаете, что это не так. нет. Иногда это может быть из-за того, что вы что-то узнали о партнере, что заставляет вас серьезно сомневаться в том, что у вас было », — объясняет Амманда.

«Пары могут восстановить связь и снова найти друг друга»

«Очень часто я вижу, как люди приходят, чувствуя, действительно ли они не уверены, любят ли они своего партнера. Обычно это происходит из-за того, что жизнь взяла верх, будь то дети, родственники или баланс между работой и личной жизнью. рассматривают партнера как партнера, а не просто кого-то, кто разделяет обязанности. Часто секс вылетает из окна, и они не могут вспомнить, когда в последний раз занимались им.«

Но это не обязательно означает, что любовь ушла и не вернется.« Очень часто пары могут восстановить связь и снова найти друг друга », — говорит она.

Getty Images

Когда вы постоянно сомневаетесь в отношениях

Сомнения в отношениях и сомнения в том, подходят ли они вам, — это совершенно нормально, по словам Амманды. «На этом пути будут неровности, и то, что вы начинаете чувствовать, что что-то не работает, не означает, что ваши отношения окончены.Но на самом деле это означает, что что-то изменилось, и вам нужно что-то с этим сделать ».

Конечно, вы можете обратиться за помощью и все же решить разорвать отношения. Однако, как обычно говорит Амманда,« когда люди обращаются к проблемы на более ранней стадии, они продолжают оживлять отношения и продолжают вести себя таким образом, который радует их обоих ».

Когда один из вас изменился как личность

Консультанты по отношениям очень часто видят пары, которые чувствуют, что они коренным образом изменились с тех пор, как познакомились с партнеромОна объясняет: «Возможно, один партнер очень сильно изменился и чувствует, что его партнер не изменился вместе с ними. Или оба партнера могут чувствовать, что оба фундаментально изменились и не могут удовлетворить потребности друг друга — эмоционально. и / или сексуальные — больше . Хотя вы можете обсудить, в чем могут заключаться эти потребности, может быть невозможно возродить то, что у вас было изначально «.

Getty Images

Когда это больше, чем просто участок

Но, конечно, иногда любовь действительно невозможно вернуть.«В этом случае парам нужно решить, что с этим делать. Хотят ли они жить в отношениях, не основанных на любви? И вместо этого оставаться вместе в дружеских отношениях?» она говорит. «Некоторые люди знают, что если отношения не удовлетворяют их потребности, им нужно их прекратить».

В конце концов, потребности и границы в отношениях у всех разные. Определение того, действительно ли ваш трудный период является чем-то большим, сводится к тому, чего вы хотите и в чем нуждаетесь в отношениях.Тем не менее, всегда полезно обратиться за профессиональным советом.

Если вам нужна поддержка в отношениях, посетите веб-сайт Relate, чтобы получить подробную информацию об их услугах. Здесь вы также можете найти ближайшую к вам клинику Relate.

Пейсли Гилмор Редактор секса и отношений Пейсли — редактор журнала «Секс и отношения» в Cosmopolitan UK, и освещает все, от секс-игрушек до мастурбации и позы для секса, до всего, что касается ЛГБТК.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Чувствую, будто я разлюбляю партнера !!

Привет, Эмма,

Я думаю, вы признаете, что большинство отношений со временем нарастают. Бывают периоды этого сильного чувства «влюбленности», а бывают периоды, когда вам, возможно, даже придется немного стиснуть зубы.В какой-то степени люди как бы «должны» выбирать, можно ли управлять тем или иным периодом, потому что он временный, или неуправляемый, потому что так все выглядит на неопределенный срок.

Меня заинтересовало ваше открытое обсуждение его как «идеального отца и партнера, я не могу его винить». Вы дали ему настоящую похвалу, достойную похвалы, но почему-то это не перекликается с раздражением, которое вы испытываете по отношению к нему, и отсутствием физического влечения к нему в настоящее время.

Иногда, когда человек описывает кого-то как совершенного, это намекает на возможность того, что этот человек считает себя каким-то несовершенным по сравнению с ним. Это чувство несовершенства иногда может лежать в основе некоторой неуверенности в себе и возможной неуверенности в себе / веры, то есть, если он идеален, а мне он все еще не нравится, возможно, со мной что-то не так.

Честно говоря, когда вы описали его как идеального, я сам начал испытывать на него растущее раздражение — как он смеет быть идеальным! Совершенно иррационально и неразумно испытывать это по отношению к человеку, которого я никогда не встречал, это просто пример того, как эмоции могут так легко сформироваться на основе относительно незначительной информации.

Существует треугольная теория любви, которая говорит об отношениях, состоящих из трех компонентов: близости, страсти и приверженности.

Близость — Которая включает в себя чувства привязанности, близости, связи и привязанности.

Страсть — которая включает в себя влечения, связанные с этим ментальным чувством влюбленности и сексуальным влечением.

Обязательство — которое включает в себя в краткосрочной перспективе решение остаться с другим, а в долгосрочной перспективе — совместные достижения и планы, сделанные с этим другим.

Теория гласит, что количество любви, которое вы испытываете, зависит от силы этих трех компонентов, а тип любви, который вы испытываете, зависит от их силы по отношению друг к другу.

Различные стадии и типы любви можно объяснить как различные комбинации этих трех элементов; например, относительный акцент каждого компонента меняется со временем по мере развития романтических отношений между взрослыми. Отношения, основанные на одном элементе, часто считаются менее стабильными, чем отношения, основанные на двух или трех элементах.

Итак, говорят, что существует семь типов отношений любви:

Ненюбовь — это просто отсутствие всех трех компонентов любви. Нелюбовь характеризует подавляющее большинство наших личных отношений.

Приязнь / дружба — это набор чувств, которые вы испытываете в отношениях, которые действительно можно охарактеризовать как дружбу. Вы чувствуете близость, привязанность и тепло по отношению к другому, без чувства сильной страсти или долгосрочных обязательств.

Безумная любовь — Увлечение возникает в результате переживания страстного возбуждения в отсутствие близости и решения / обязательств.Романтические отношения часто начинаются с безумной любви и превращаются в романтическую любовь по мере того, как близость со временем развивается. Без развития близости или приверженности безумная любовь может внезапно исчезнуть.

Пустая любовь характеризуется приверженностью без близости или страсти. Более сильная любовь может превратиться в пустую. Например, в браке по расчету отношения могут начаться как пустая любовь и перерасти в другую форму.

Романтическая любовь возникает из сочетания интимной и страстной составляющих любви…. романтические любовники не только физически тянутся друг к другу, но и связаны эмоционально — связаны как интимно, так и страстно, но без поддержки обязательств.

Партнерская любовь — это интимная, не страстная любовь, которая сильнее дружбы из-за элемента долгосрочных обязательств. Этот тип любви часто наблюдается в длительных браках, где страсти больше нет, но остаются глубокая привязанность и приверженность. Любовь, которую идеально разделяют члены семьи, — это форма товарищеской любви, как и любовь между близкими друзьями, которые имеют платоническую, но крепкую дружбу.

Роковую любовь можно увидеть в таких отношениях, как вихревые ухаживания и брак — бессмысленно в том смысле, что обязательство основывается на страсти без стабилизирующего влияния интимной вовлеченности.

Непревзойденная любовь — это завершенная форма любви, представляющая «идеальные» отношения, к которым люди стремятся. Говорят, что из семи разновидностей любви непревзойденная любовь связана с «идеальной парой». Согласно теории, эти пары продолжат заниматься прекрасным сексом через пятнадцать или более лет отношений, они не могут представить себя более счастливыми в долгосрочной перспективе с кем-либо еще, они изящно преодолевают свои немногочисленные трудности, и каждый получает удовольствие от отношений с одним из них. Другие.Говорят, что поддерживать непревзойденную любовь может быть даже труднее, чем ее достичь.

Может быть, вы сможете распознать некоторые из них и признать, что они применимы к вам на разных этапах ваших отношений?

Могу я вас спросить — верите ли вы, что на ваше влечение к нему может влиять и изменять то, как вы думаете и действуете по отношению к нему? то есть должны ли вы ждать возвращения влечения или можете ли вы изменить то, что вы чувствуете к нему, силой воли и поведением влечения?

Напишите еще раз пожалуйста.Если вы разместите что-нибудь, на что вы хотите, чтобы я ответил, напишите мне в личку, чтобы сообщить, что вы разместили. Так я не пропущу ваши сообщения.

Береги себя

Крис

Влюбляешься и разрываешься

Человек влюбляется и разрывается так, как его изображает Голливуд? В наших романтических отношениях что-то просто происходит, и выключатель света включается или выключается?

Или влюбленность и разлука — это сложный процесс, который требует времени и разработки ключевых элементов? На мой взгляд, наряду со многими экспертами по взаимоотношениям, последнее является наиболее точным объяснением.

Family Dynamics, компания, базирующаяся в Нэшвилле, штат Теннесси, приложила немало усилий и исследований в области брака и процесса «влюбленности». Их исследования показывают, что человек влюбляется, но это больше, чем эмоция или «любовь с первого взгляда».

Влюбиться

Для того, чтобы влюбиться, человек должен перейти от независимости — нуждающейся в существовании только одного «я» — к взаимозависимости — заботясь о себе, но нуждаясь в том, чтобы кто-то еще существовал.

Некоторые люди могут даже выйти за рамки взаимозависимости и перейти к нездоровой стороне отношений: зависимость — потребность в существовании других и невозможность функционировать без них.

Чтобы человек перешел от независимости к взаимозависимости (самый здоровый сценарий), должна иметь место определенная динамика:

  1. Аттракцион . Что-то регистрируется в пяти чувствах — волосах, цвете глаз, оттенке кожи, форме тела и т. Д. — когда вы впервые встречаете кого-то и вас тянет к этому человеку.Это чувственная часть влюбленности.
  2. Приемка . Влечение становится взаимным и переходит от простой дружбы к более глубокому уровню близости. Благодаря разговорам, совместным действиям и социальному взаимодействию каждый узнает больше о другом, «маски» сбрасываются, и вы начинаете «чувствовать» любовь друг к другу.
  3. Выполнение . Принятие друг друга полное, с теплыми чувствами по отношению друг к другу и желанием сделать все, что в их силах, чтобы сделать друг друга счастливыми.Во время взаимодействия они сознательно стараются удовлетворить потребности друг друга, что обычно является одной из первых вещей, которые супружеские пары прекращают делать после брака. Ухаживающие пары проводят вместе в среднем 15 часов в неделю.

Пройдя эти три этапа, пара, таким образом, переходит от независимости к взаимозависимости.

Взаимозависимые отношения не статичны; он продолжает оставаться динамичным. В любой день отношения могут немного сдвинуться в сторону независимости или зависимости.Это нормально.

Но некоторые отношения переходят в зависимость, что нехорошо. Продолжительное движение к зависимости приводит к тому, что отношения становятся нездоровыми и сопровождаются психозом.

Этот процесс также включает три этапа:

  1. Изоляция . Один или оба партнера в отношениях начинают изолироваться от других людей и сосредотачиваются только друг на друге. Здоровые периоды изоляции могут иметь место в любых отношениях, но изоляция становится нездоровой, когда становится привычкой или образом жизни.
  2. Единственный источник исполнения . Постоянная изоляция от других приводит к зависимости от человека, которого вы любите, как от единственного источника удовлетворения потребностей. Эта крайность вредна для здоровья и не может продолжаться в течение длительного периода времени.
  3. Одержимость . Изоляция и поиск удовлетворения только от одного человека возвращают человека к незрелости маленького ребенка со страхом, что, если любимый человек перестанет существовать, он или она также перестанут существовать. Многие убийства происходят каждый год из-за одержимости.

Разрыв любви

Так как влюбленность — это процесс ухода от влечения, принятия и удовлетворения, разрушение любви — это как раз противоположное.

Когда человек движется назад через три стадии (от взаимозависимости к влечению), чувство любви ослабевает. Исчезнет не только страсть, но и приверженность.

Путешествие в обратном направлении начинается, когда один или оба партнера перестают удовлетворять потребности другого и когда негативное поведение, такое как эгоистичные требования, неуважительные суждения и вспышки гнева, становится повседневной практикой.

Продолжающийся уход от взаимозависимости указывает на то, что ваш брак находится в беде и требует решения. В противном случае отношения будут развиваться по крайней мере в одном из трех пунктов назначения:

.
  1. Отставка . Отношения никого не удовлетворяют, но продолжаются из-за каких-то внешних связей, таких как дети, религиозные убеждения или трудности с разводом и т. Д.
  2. Неверность . Один из партнеров находит кого-то другого, кто удовлетворит его потребности.
  3. Развод . Разочарование другим партнером приводит к гневу, негодованию и отстранению. Супруг (а) решает, что ему или ей будет лучше разорвать отношения, чем в них, несмотря на любые негативные последствия, которые могут возникнуть из-за развода.

Таким образом, если вы обнаружите, что вы или ваш супруг (а) разлюбили, вы должны начать сначала и начать заново:

  • Изменить . Верните в отношения привлекательность, изменив то, как вы одеваетесь, выглядите или ведете себя.
  • Принять . Начните снова принимать друг друга и доверять друг другу, проводя время вместе: снова встречаться; научиться правильно общаться; научись сбрасывать маски.
  • Выполнить . Начните удовлетворять потребности друг друга, ставя потребности партнера выше своих собственных. Сначала постарайтесь доставить удовольствие своему партнеру, что по иронии судьбы приведет к удовлетворению ваших собственных потребностей.

Каким бы упрощенным ни казался этот процесс, он работает. Сотни пар начинают учиться снова влюбляться, следуя той же схеме, по которой они влюбились в первую очередь.Обратившись за профессиональной помощью и посвятив себя этому процессу, вы тоже можете это сделать.

Может ли депрессия заставить вас разлюбить?

Сохраните этот пост, чтобы прочитать позже:

  • Pinterest 36
  • Facebook 1
  • Twitter

Я думаю, что все ожидают, что в браке будут свои взлеты и падения. Но когда спады становятся нормой, мы начинаем сомневаться в отношениях. Мы можем даже подозревать, что разлюбили своего партнера.Значит ли это, что мы должны прекратить работу и развестись? Ответ на этот вопрос не так прост. Особенно, если один из партнеров страдает проблемами психического здоровья, например депрессией.

У меня есть теория, согласно которой невыявленная или нелеченная депрессия у одного (или обоих) партнеров является причиной распада многих браков.

Позвольте мне объяснить.

Хотя я не специалист в области психического здоровья, я пришел к такому выводу, основываясь не только на моем собственном опыте (живу с хронической депрессией и состоявшим в браке более 28 лет), но и на своих наблюдениях за другими людьми.

И я долго думал, если бы больше людей осознали, как психическое здоровье влияет на отношения — сколько браков или отношений можно было бы спасти ?!

При написании этой статьи я надеюсь, что любой, кто задумывается о прекращении своих отношений, не только остановится и не спросит себя: «Я разлюбил или в депрессии?» — но также узнайте профессиональное мнение своего терапевта и / или психолога.

Потому что печальный факт заключается в том, что депрессия искажает наше мышление и чувства до такой степени, что вы не можете понять, что у вас есть, пока не станет слишком поздно.Депрессия может заставить вас почувствовать, что вы развалили любовь и свои отношения навсегда.

Депрессия плохо влияет на отношения.

Я думаю, мы все можем согласиться с тем, что прекращение любых интимных отношений, но особенно брака, вызывает серьезные потрясения в жизни каждого партнера. Часто в дело вовлечены и дети (или меховые младенцы!).

Выздоровление может занять много времени, и многие люди после развода или разлуки оказываются в худшем положении в течение многих лет, чем раньше, — в финансовом, социальном и психологическом плане.В одной из найденных мною статей говорилось, что примерно половина всех разведенных сожалеет о разрыве со своим партнером!

Если, задав один простой вопрос, пара может начать путь к спасению своего брака и избежанию всей этой душевной боли и разрухи, то почему бы и вам ?!

Моя депрессия влияет на мои отношения.

Я знаю, каково жить с невыявленной и нелеченной депрессией.

Мне официально поставили диагноз через пару лет после рождения моего второго ребенка, но, оглядываясь назад, он держал меня в своих руках довольно долго до этого.

Я помню, как держала нашего первенца на крестинах, смотрела на своего мужа и думала: «Знаешь что? Ты мне даже не очень нравишься! » Может быть, это были просто гормоны после беременности — или, может быть, депрессия уже поднимала свою уродливую голову в моей жизни.

Сейчас эта мысль кажется мне такой шокирующей, и я даже не могу представить, чтобы когда-либо чувствовал себя так, но в то время это было правдой. К счастью, у моей истории счастливый конец, так как мы все еще вместе и наши отношения крепче, чем когда-либо.

Но с того времени, пока мне не диагностировали депрессию более четырех лет спустя, наши отношения ухудшались. С моей точки зрения, мой бедный муж ничего не мог сделать правильно — и, казалось, он расстраивался из-за каждой моей второй фразы. Весь мой взгляд на вещи был настолько негативным, что это вылилось в мой разговор — неудивительно, что он расстроился — я был ужасен!

И все же — я винил его во всех наших проблемах, хотя на самом деле причиной были мой негатив, гнев и крайняя раздражительность (все общие признаки депрессии).

Депрессия и гнев — обычное дело.

Неужели я разлюбила мужа? Я не хочу говорить, что дело зашло так далеко. Приливы и отливы «страсти» и «романтики» — нормальная часть любых долгосрочных отношений — невозможно прожить какой-либо продолжительный период времени со всеми обостренными чувствами, которые вы испытываете в первые дни! Но это определенно было время, когда мы боролись.

Однако, когда я начала лечиться от депрессии, одной из первых вещей, которые я заметила, был мой замечательный муж.Как будто я снова влюбился.

Статистика депрессии

Когда вы добавляете статистику депрессии и то, как она влияет на каждую область нашей жизни, влияя на наше благополучие, личные отношения, карьеру и производительность, к моему собственному опыту и наблюдениям, моя теория приобретает гораздо больший смысл. .

По данным веб-сайта Beyond Blue:

  • почти 3 миллиона австралийцев живут с депрессией и / или тревогой;
  • только 35% из них получат доступ к лечению;
  • каждый шестой испытает депрессию на каком-то этапе своей жизни — каждая пятая женщина (нам повезло) и каждый восьмой мужчина;
  • винят эти проклятые гормоны — депрессия поражает каждую десятую беременную женщину и каждую седьмую в первый год после родов.

Похоже, я не единственный, кто пришел к такому выводу. Психиатр Питер Крамер заметил, что, работая с клиентами, которые недовольны своими отношениями и думают о том, чтобы положить их конец, всегда подозревает депрессию или другое расстройство настроения!

Я пишу все это и делюсь своей личной историей, как мольбу от всего сердца. Я так легко могла отказаться от своего брака много лет назад и дожить до того, чтобы пожалеть об этом.

Перед тем, как отказаться от брака или отношений (или позволить любимому человеку сделать это) — ПОЖАЛУЙСТА, обратитесь к терапевту или психологу, прежде чем делать такой драматический шаг.

Я не говорю, что это справедливо для каждого брака или что каждый брак стоит спасти. Но об этом стоит подумать.

Разве вам не неприятно потерять то, что может быть прекрасным браком, просто потому, что у одного из вас депрессия, состояние, которое хорошо поддается лечению? Вы обязаны перед собой и своим партнером убедиться, что у ваших чувств к партнеру нет никаких основополагающих причин. Не позволяйте депрессии победить. Потому что тогда проигрывают все.

Что вы думаете? Вы думаете, что депрессия, как и я, является причиной многих распадов брака?

Об авторе:

Джанет — блогер, стоящая за «Мама средних лет», самопровозглашенной сумасшедшей кошачьей леди и экстраординарного покупателя.Она любит шоколад, цыплят на свету, круизы и хабстера — и не обязательно в таком порядке ;-). Она живет в Брисбене, Австралия, и учится создавать новую жизнь теперь, когда двое ее детей (Мистер 24 и Мисс 21) выросли — кто-то сказал «путешествовать» ?!

Сохраните этот пост, чтобы прочитать позже:

  • Pinterest 36
  • Facebook 1
  • Twitter

Другие статьи, которые могут вам понравиться!

Да! Я хочу изменить свою жизнь, ведя дневник!

Проверьте свой почтовый ящик и папку со спамом, чтобы получить письмо с подтверждением.

9 признаков того, что вы можете разлюбить своего партнера

Вы просыпаетесь посреди ночи и смотрите в лицо партнеру; у него такое же невинное и красивое выражение, в которое вы однажды влюбились. Только ты больше не чувствуешь этой любви. Вам больше не нравится быть с ними. Вы даже не хотите проводить с ними время, и ваше сердце, которое когда-то было наполнено теплыми чувствами к партнеру, теперь пусто. Хотя ничего не изменилось, теперь все кажется другим.

И вы начинаете задаваться вопросом: « Я разлюбил? Это вообще возможно? » Чтобы ответить на эти и другие вопросы, MomJunction предлагает вам этот пост, в котором объясняются признаки и причины разрыва любви, а также как не разлюбить кого-то, без которого вы когда-то думали, что не сможете жить без него.

Можно ли разлюбить?

Когда вы любите кого-то, вы хотите провести с ним остаток своей жизни. Где-то по пути изменения в вашем поведении или поведении вашего партнера, значительные изменения в вашей жизни или серьезные ошибки, такие как внебрачные связи, злоупотребление психоактивными веществами или пристрастие к вам или вашему партнеру, могут изменить ваши чувства.Вы можете перейти от любви к ним до отвращения от одного их присутствия.

Возможно, вы не знаете, что и как именно произошло, но вам сложно общаться со своим партнером. Их причудливые привычки и чувство юмора, которое когда-то забавляло вас, теперь раздражают. Вы чувствуете себя виноватым за то, что не можете ответить взаимностью на их любовь, но как бы вы ни старались, вы больше не можете их любить.

Почему пары разлюбили?

Что ж, если на этот вопрос есть прямой ответ, то он будет «потому что все мы люди.«И мы склонны влюбляться и разлюбить по несколько раз.

Мы руководствуемся эмоциями, как отрицательными, так и положительными. На начальных этапах отношений все будет в порядке. Пара хотела бы проводить время друг с другом, физическая близость была бы захватывающей, и мир стал бы выглядеть более красивым, когда они были вместе.

Но со временем все меняется, меняются и люди. Жизнь становится беспокойной, обязанности наверстывают упущенное, и, прежде чем вы успеваете осознать, ваши отношения отходят на второй план.Если ни один из вас не попытается сделать отношения приоритетом, это еще больше ускользнет. Отношения процветают только тогда, когда вы о них заботитесь. Пренебрегайте этим, и скоро один из партнеров разлюбит.

Такие вещи, как неверность, пристрастие к алкоголю и пренебрежение семейными обязанностями, могут быть другими частыми причинами, по которым человек разрывается. Однако причины для пары будут вполне конкретными.

Какими бы ни были причины, разумно действовать до того, как ситуация выйдет из-под контроля.Далее мы расскажем вам о признаках, на которые следует обратить внимание, чтобы узнать, разлюбили ли вы.

Признаки разрыва любви

Признаки, указывающие на то, что вы выпадаете, обычно незаметны и остаются незамеченными до тех пор, пока однажды вы не обнаружите, что больше не хотите идти домой или искать оправдания, чтобы держаться подальше от своего партнера.

  1. Низкая терпимость: Когда мы любим кого-то, он кажется нам идеальным, каким бы вспыльчивым, нетерпеливым и ленивым он ни был.Мы склонны не обращать внимания на недостатки и стараемся сосредоточиться на положительных моментах, чтобы подпитывать нашу любовь.

Но когда любовь начинает угасать, отрицательные черты начинают затмевать положительные. Вскоре вы достигнете точки, когда вы больше не сможете этого терпеть, и раздражение и отвращение станут доминирующими чувствами. Оттуда обычно идет под гору. Разочарование в партнере становится обычным явлением, а невыполненные обещания, какими бы незначительными они ни были, воспринимаются как нарушение доверия. Короче говоря, вы становитесь менее терпимым и более осуждающим их недостатки.

  1. Бесконечные ссоры: Возможно, вы спорили или дрались со своим партнером, даже когда вы его сильно любили . Но теперь драки перешли на другой уровень и стали выходом из вашего гнева и накопившегося разочарования. Чаще всего эти бои продолжаются без разрешения. Вы не думаете дважды, прежде чем нападать на них лично или использовать обидные слова. И вместо того, чтобы сожалеть, когда они плачут, вы можете почувствовать раздражение и уйти.
  1. Эмоциональная связь потеряна: Эмоциональная связь между партнерами является признаком здоровых отношений.Но когда один человек в отношениях теряет интерес, эта связь становится слабой. Когда вы перестаете любить, ваш партнер перестает быть первым человеком, с которым вы хотите чем-то поделиться. Когда они попытаются протянуть руку, вы ответите, но без каких-либо эмоций и чувств.
  1. Смена приоритетов: Помните, когда вы ждали своего партнера, независимо от того, как поздно он приходил с работы? Или время, когда вы отказались от своих планов с друзьями побыть с ними? Что ж, теперь все по-другому, и вы больше не пытаетесь идти на компромисс или подстраиваться под своего партнера.Ваши приоритеты меняются, и когда ваш партнер спрашивает вас, вы называете его навязчивым или придирчивым, вместо того, чтобы пытаться понять их.
  1. Секс становится рутиной: Когда у вас есть чувства друг к другу, физическая близость — это чистейшая форма выражения любви. Когда вы разлюбите, любое физическое выражение любви со стороны вашего партнера может казаться поверхностным, и вы не сможете ответить взаимностью, как когда-то. То, что когда-то было прекрасным опытом, — это просто физическая активность — обычная рутинная работа для удовлетворения телесных желаний — когда нет любви.
  1. Больше не святилище: Отношения — это союз двух людей, которые доверяют друг другу и делятся своими глубочайшими страхами и темными секретами. Но когда вы разлюбите, вы больше не доверяете своему партнеру и ищете товарищества или убежища вне отношений. Вы можете обнаружить, что доверяете старому другу или коллеге больше, чем своему партнеру, настолько, что даже поделитесь с ними интимными подробностями о своем партнере.
  1. Такое ощущение, что вы застряли в рутине: Когда вы находитесь в отношениях довольно долгое время, вы, как правило, привыкаете к рутине.Это может быть простой вариант, когда вы остаетесь дома, или сложный, когда вы жонглируете работой и домом, среди прочего. В то время как рутина может заставить вас чувствовать себя в безопасности, она также может убить страсть и азарт в отношениях. Вы можете устать от рутины с вашим партнером и захотите чего-то нового и захватывающего без него.
  1. Вы находитесь в постоянном конфликте: Разлюбить в отношениях всегда непросто. Вам всегда придется столкнуться с непрекращающейся внутренней битвой.Эти новые чувства гнева и разочарования в отношении любимого человека могут сбивать с толку, и вы можете не понимать, где что-то пошло не так. Тот факт, что вы не можете обсуждать эти чувства со своим партнером (из-за страха разбить ему сердце), делает вас беспомощным. Кроме того, чувство вины за то, что вы не можете ответить взаимностью на любовь партнера, крадет ваше душевное спокойствие.
  1. Вы проводите с ними меньше времени: Помните те времена, когда вы и ваш партнер были неразлучны и боялись разлучиться? Что ж, сейчас все наоборот, если ты их разлюбил.Вы не стремитесь к их компании и даже можете начать избегать их. Единственное время, которое вы проводите с ними, вероятно, — это обеденный стол или общение с детьми.

Любой может разлюбить, и по любой причине, которая разбила или изменила его сердце. Но есть ли способ предотвратить это и спасти отношения?

Как перестать разлюбить?

Разрыв любви во время серьезных отношений может быть разрушительным. Это могло разрушить дома и повредить обоим партнерам.Но если вы заметили признаки, которые мы обсуждали выше, и пытаетесь заглушить голос в своей голове, то вот несколько способов вернуться к любви.

  1. Замолчите критическое мышление: Ваш партнер может проверить девять из десяти пунктов вашего списка идеальных партнеров, но будет одно качество, которое вас не устраивает. Возможно, вы сначала отмахнулись от него, но теперь он выделяется и доставляет вам дискомфорт. Со временем ваш внутренний голос становится сильнее, и вы можете заметить, что съеживаетесь от их привычек и преувеличиваете их недостатки.

Хотя вы не можете полностью игнорировать недостатки, вы можете взглянуть на них рационально и найти способы принять их, если они не причиняют вред вам или вашему партнеру.

  1. Относитесь к доброте и любви: Когда ваш партнер изменяет вам или топит свою жизнь в алкоголе, у вас есть все основания быть к нему равнодушными. Но проверьте, являются ли эти негативные чувства временной реакцией или более сильными и продолжительными эмоциями. Если вы чувствуете, что где-то глубоко внутри вы все еще любите их, тогда встаньте на путь доброты и любви.

Сохранять любовь и доброту по отношению к партнеру — ключ к тому, чтобы оставаться в любви. Это успокоит вашего партнера и даст ему возможность осознать свои ошибки.

  1. Самоанализ, чтобы найти ответы: Если вы задаетесь вопросом, как вы относитесь к своему партнеру, то пора заняться самоанализом. Почему тот, кто когда-то был очарователен, теперь кажется чужим? Они изменились, или ты? Когда вам удастся найти ответы на эти вопросы, вы будете знать, что делать дальше.
  1. Вспомните, почему они вам понравились в первую очередь: Когда нарастают негативные чувства, постарайтесь подумать обо всех положительных качествах вашего партнера. Будь то их чувство юмора, то, как они заботятся о вас, мелочи, которые они делают, чтобы сделать вас счастливыми, или их готовность рисковать — подумайте о том, как они делают вас счастливыми и являются ли их недостатки больше, чем их лучшие качества.
  1. Прервите однообразие: Если распорядок дня делает жизнь обыденной и серой, то время от времени прерывайте ее — проявляйте спонтанность и делайте то, что волнует вас обоих.Возьмите на себя ответственность и снова поставьте свои отношения на передний план. Ходите на свидания, занимайтесь делами, которые интересуют друг друга, экспериментируйте в спальне. Выйдите из своей зоны комфорта, чтобы делать то, что нравится вашему партнеру.
  1. Восстановите связь посредством общения: Если вы чувствуете, что ваш партнер отстраняется, поговорите с ним. Общение играет ключевую роль в выражении ваших чувств и недопущении недопонимания. Всегда есть что-то новое, что можно узнать о человеке, независимо от того, как долго вы его знаете.Поговорите со своим партнером и проявите интерес к его занятиям, похвалите его за достижения и продолжайте поддерживать его. Как бы они ни пытались убежать от вас, дайте им понять, что вы хотите, чтобы они были рядом и что вы всегда будете рядом с ними.
  1. Не убегайте от своих чувств: В первый раз, когда вы понимаете, что разлюбили своего партнера, вы могли запаниковать. Возможно, вы подавили эти чувства из-за вины и страха. Но это вредно, потому что чем больше вы их подавляете, тем сильнее они становятся.

Итак, лучший способ справиться с этими чувствами — это признать их. Поговорите с кем-нибудь об этом или обратитесь к терапевту, чтобы лучше понять ситуацию. Вы также можете обсудить со своим партнером, комфортно ли вам, и посмотреть, как улучшить ситуацию для вас двоих.

  1. Зажги искры: Простое прикосновение может сделать гораздо больше, чем просто привести к физической близости. Объятия и близость к любимому человеку вырабатывают гормон окситоцин, который способствует укреплению преданности, доверия и привязанности.Если вы чувствуете, что любовь угасает, попробуйте разжечь страсть простыми действиями, такими как держаться за руки, прижиматься друг к другу или обниматься, чтобы вернуть любовь.

Любовь — это сильное чувство, но иногда оно может сбивать с толку. Когда все хорошо, любовь заставляет чувствовать себя самым счастливым человеком в мире. Но когда на него ложится груз ответственности, он может ослабнуть.

Когда вы чувствуете, что ваша любовь к партнеру ослабевает, не паникуйте и не действуйте поспешно.Вместо этого найдите время, оцените. Если это не серьезная причина, не уходите, не попробовав. Постарайтесь выяснить, что пошло не так, и посмотрите, что заменило вашу любовь к партнеру.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *