Как удержать любовь мужчины: Несколько советов по удержанию мужчин и любви к себе

Содержание

Несколько советов по удержанию мужчин и любви к себе

«Женщина, которая считает, что наполнить ее жизнь смыслом

может только мужчина, не пробовала работать»

Принцесса Диана

Вся лента сверху до низу, как умалишенная, в крамольных призывах «Как не надоесть мужчине», «64 способа вернуть внимание этого козла» и «Что бы такого сделать, чтобы его королевское высочество имело довольную морду лица». И комменты, комменты тысячами, девки обсуждают, делятся лайфхаками, сколько капель крови на стакан воды, чтоб приворотить его до гробовой доски, отмечает колумнист Sputnik. Какие помады самые вкусные (мало того, что он целуется, так ему еще, чтоб вкусно было надо сделать). Как вырастить детей так, чтобы они не очень ему по вечерам шумели?

И добила меня сейчас новость подруги, которая написала, что чтобы вернуть мужа, заложила машину (!) — оплатить курс омоложения, шейпинг и ботокс. Ну, слов просто нет!

Бабы, как это понимать, а? Это какая-то массовая паранойя началась на планете? Почему основной ценностью женщины стали рядом лежащие штаны? Простите меня сейчас, мужчины, наверняка вы достойные и умные и не такие, но некоторые мои знакомые и куча незнакомых дам меня просто убивают.

Забылось все: образование, хобби, подруги, интересы, цели в жизни, планы молодости, работа, интересные проекты, книги, путешествия, грядки с помидорами, древние философы, спасение белых тигров, наконец. Только сидим, гуглим, как сделать ему еще лучше. Жизнь сама по себе, для себя, про себя не имеет смысла что ли? Если рядом не храпит что-то свыше 70 килограмм – все, конец? Обматываемся простыней и ползем на Голгофу?

Сижу в паре психологических сообществ. Там вообще муть. Каждый час какая-нибудь «мерлинмонро» ноги от ушей, с тремя высшими, защищенным дипломом, собственным бизнесом и кулинарная гуру пишет слезный пост: «Девочки, что делать? Он меня не хочет, говорит, я старая (мне 38, ему 43), куда бежать?»

На вокзал, билет ему брать к маме в Забобруйск! Пусть чешет с чемоданом искать свое безцеллюлитное счастье на старости лет. Ну писали бы еще дуры необразованные, на кортах и с семками, и в трениках, я бы еще поняла. Там, в Забобруйсках тяжело с мужским населением, которое не сидит или не наркоман. Но дама в Милане, прекрасная, как морской рассвет, в расцвете 35 лет — и «Девочки, он ушел к другой, как жить!?»

Как жить? Припеваючи! Сказочно! Перекреститься, что вовремя отвалилось, и ехать на море. И когда чемодан ему вынесешь к лифту, положи сверху самое большое перо из бабушкиного древнего боа, пусть себе вставит, для легкости полета.

И каждый второй, которому 21 и который отношений еще серьезных не нюхал, лезет мне (мне!) в личку с предложением послушать тренинг по теме, цитирую, «Как научиться отношениям». Твою мать, кузнечик, когда ты в садике пел «пусть бегут неуклюже», я уже могла написать трехтомник по теме «Отношения и как туда желательно не соваться».

И апогеем, конечно, идут все эти советы, как и что и срочно, а то он передумает.

Страх конфликта >>

Галапагосские ученые в моем лице доказали, что все это муть и бред собачий. Сейчас докажу. Не буду голословна, приведу примеры самых действенных способов.

1) «Прекратите быть пилой, Бабой Ягой и придираться»

Да, конечно, это же наше любимое занятие, все мужчины почему-то в этом уверены. Нам не ногти накрасить, не фильм посмотреть – нам главное вцепиться в него и с пустого начать выносить мозг. Но вот умные люди говорят, что нельзя, не пили мужика. А то сбежит. Не пили, если полка не прибита второй год, нельзя! Пусть еще лежат два года и полка, и мужик. Не долдонь ежедневно «поиграй с сыном», а то этот сын вообще останется без отца. Конечно. Пусть будет как есть, главное, не мешай ему лежать!

2) «Начните следить за собой»

Тут вообще аут. Скажу коротко. Если мы, женщины, будем за собой хорошо следить, то вы, дорогие мужчины, останетесь без последних штанов. И все «ой, чистый жемчуг так подтягивает лицо» и «настойка ромашки прекрасно освежает поры» — это бредни сивой кобылы. Все, что может помочь порам, уходящему из кожи коллагену, ногтям, целлюлиту и волосам, стоит от 300 долларов и выше. И сильно выше. Вы способны обеспечить свою женщину так, чтобы хватило и на «следить за собой», и на еду, коммуналку, бензин и лекарства двум сопливым отпрыскам? Я не говорю уже о новой одежде, обуви, игрушках, подарках родственникам, отпусках и еще куче всего, что в повседневной жизни требует денег. Чаще всего тот, который кричит про «надо быть ухоженной», ждет эффекта от настойки ромашки. Денег на крем в 200 долларов у него нет. Или тупо не даст. Куриный помет, знаете, тоже питает неплохо. И это я еще не пишу про хорошую косметику. Вам плохо станет, если вы узнаете, сколько стоит качественный тональный крем.

Он хочет, чтобы вы следили за собой? Реально? Принесите ему прайс-лист косметического салона, полный набор, все пилинги, лифтинги, шугаринги — все вписывайте, не стесняйтесь. Я на него посмотрю.

3) «Поддерживайте форму, ходите в спортзал»

Это прям продолжение предыдущего. Окей, ты прав, форма поплыла, надо что-то делать. Абонемент в спортзал – 100 долларов. Личный тренер (ну чтоб эффект был срочным и вот прям «попа — орех») – еще 100 долларов. И самое главное, тад-а-а-а-м, как говорится: дети три раза в неделю с 19:00 по 21:00 – на тебе. Или на твоей маме, это как вам угодно. Меня нет, я тружусь для тебя, любимый.

4) «Развивайтесь, найдите себе хобби»

Окей, как скажешь, мой тигр. Я надеюсь, ты не подумаешь, что такая интересная женщина, как я, будет заниматься разведением кактусов или кулинарией. Надо же что-то увлекательное, чтобы со мной, дурой, было, о чем потом поговорить. Поэтому я думаю остановиться либо на разведении бабочек, либо на пивоварении в домашних условиях. В первом случае мне нужны инсектарий, увлажнитель воздуха, термометр и другие приспособления. Во втором случае — наша кухня превратится в мини-завод. Прошу не отвлекать. Да, домашние пельмени, борщ и шарлотка теперь будут по праздникам – хобби требует свободного времени.

5) «И, конечно, йога!»

Да, и еще – чтобы не выносить тебе мозг, быть покладистой и легкой, мне необходимы занятия йогой. Три раза в неделю, 150 долларов. Ну или плавание. И дети опять с тобой, енотик мой. Ну или с няней, если потянешь. То есть понятно, да, что теперь выполнять свое первоначальное назначение, обеспечивать свою львицу и львят, тебе надо будет теперь совсем качественно, как и полагается Бэтмену.

И на выходе, дорогой мсье, вы получите: шесть часов в неделю она на косметических процедурах, три часа в неделю на шейпинге, два часа на йоге. Шесть часов в неделю у нее занимает хобби. Три часа она читает (чтобы быть интересной). Еще нужно красивый гардероб (чтобы ты с ума сходил от платьев). Сколько на все это потребуется, чувствуется без бухгалтера. Все это время она больше не бегает вокруг тебя с пирожками и свежими сорочками. И дети, естественно, на тебе. И готовит, убирает и моет она, конечно же, тоже вполовину меньше. Она тюнингуется — ей некогда. Сам просил.

Можно цитировать Ив Сен-Лорана с его «Женщине, которая умеет чувствовать страсть, косметика не нужна», но я бы больше руководствовалась фразой Карла Лагерфельда, который сказал «Я никогда не осуждал женщин, которые хотят хорошей жизни, я лишь не понимал мужчин, которые жалуются, что  женщинам нужны только деньги… А сами ведь смотрят на ухоженных, в красивых платьях, с длинными волосами, от которых приятно пахнет парфюмом и на руках которых аккуратный маникюр. Говорят, красота требует жертв. Чушь! Красота требует денег!

И знаете, в чем самая зашибенная фишка всего этого. Вот когда ваша мозговыносная, неинтересная, скучная, неподтянутая женщина станет обольстительной львицей с железобетонной попой, интересным хобби, спокойным нравом, а главное, с уверенностью в себе, вот тогда-то она очень внимательно посмотрит и на вас.

Конечно, я утрирую, надо и жалеть иногда, и язык изредка прикусить. И фитнес, и не быть пустой на мысли. И вкусное испечь в субботу. Все надо. Но когда это становится категорическим условием, чтобы быть вместе – гоните его в шею. Лучше подумайте, а прикусывает ли он свой язык ради вас, читает ли интересное, чтобы не молчать с вами наедине, качает ли он для вас свои косые мышцы, и поперечные тоже качает ли. Если вы выкладываетесь, как раб на галерах — что для ваших отношений, в свою очередь, делает он. Делает он что-то или только оценивает, достаточно ли вы прыгаете для него и вокруг него.

Любите себя, девочки, и заботьтесь о себе — в первую очередь.

И если надо возвращать – то не надо возвращать.

Названы пять женских правил, как сохранить любовь мужчины

Москва, 8 мая. Психологи назвали пять правил, которым должна следовать женщина, чтобы сохранить любовь мужчины.

Специалисты отметили, что привлечь внимание мужчины гораздо проще, чем может показаться женщине. Однако сложнее сохранить его чувство к себе. Психологи советуют дамам следовать пяти простым правилам, чтобы мужчина не ушел к другой.

В первую очередь, отмечают эксперты, нельзя скупиться на похвалу. Мужчины любят, когда ими восхищаются: в этот момент они чувствуют себя героями в глазах избранницы. Это вселяет уверенность в представителей сильного пола.

Второе правило — не стоит стараться быть сильнее мужчины. Слабые и беззащитные девушки пробуждают в нем инстинкт защитника, поэтому с такой дамой ему захочется остаться, чтобы опекать ее.

В-третьих, не стоит со своим избранником обсуждать его предшественников. Уточняется, что этого не стоит делать, даже если он сам настаивает на откровенном разговоре на эту тему. Дело в том, что полученную информацию мужчина еще долго будет держать в голове, сравнивая себя с бывшими пассиями подруги. Иногда такие размышления могут привести к негативным последствиям для отношений.

Невские Новости &nbsp/&nbspНадежда Дроздова

Четвертым правилом женской мудрости психологи считают умение ценить своего мужчину. Необходимо регулярно напоминать ему о важной роли, которую он сыграл в жизни женщины. Уважение в отношениях — более важно, чем все другие чувства, убеждены эксперты.

Большинство конфликтов в паре происходит из-за недопонимания. Психологи подчеркивают: мужчина и женщина должны все обсуждать. Причем, важно обратить внимание, что намеки в этом деле не помогут: представители сильного пола их просто не понимают. Если женщина хочет быть услышанной, ей необходимо сказать обо всем прямо. Желательно донести свою мысль максимально просто формулируя предложение, пишет Planet Today.

Специалисты также напоминают, что есть еще одно, шестое, правило: если будет счастлива женщина, то и ее мужчина будет так же счастлив.

Ранее депутат Государственной думы Дмитрий Свищев напомнил, что сохранение семьи — одна из главных задач государства. Парламентарий предложил отправлять пары, подающие заявление на развод, к семейному психологу.

9 правил, чтобы надолго сохранить любовь мужчины — Рамблер/женский

Говорят, влюбленность живет не больше трех лет. Но влечение и страсть всегда имеют шанс перерасти в зрелый, долгий и счастливый союз. Как надолго сохранить привязанность мужчины и держать в тонусе ваши отношения, рассказывает сексолог, психолог, тренер «СЕКС.РФ» Наталья Романовская.

Фото: VOSTOCK/ShutterstockVOSTOCK/Shutterstock

1. Не становись его мамой

Нередко (особенно после появления у пары ребенка) девушки так вживаются в роль «женщина-мать», что напрочь забывают про все остальные ипостаси отношений. Да, материнская забота, всепрощение и всевидящее материнское око достались нам от природы. Но чувственная любовь к мужчине — это другое. Одна мама у него уже есть, а в тебе он хочет видеть женщину. Любимую, желанную и сексуальную.

2. Не решай за него

Он достаточно взрослый и самостоятельный, чтобы самому принимать решения и нести за них ответственность, неважно, речь о планах на субботу или о серьезном карьерном шаге. Незаметно заняв руководящую позицию, ты рискуешь день за днем обесценивать мужчину и неизбежно занять его роль. Если он не патологический маменькин сынок, рано или поздно Боливар не вынесет двоих.

3. Следи за собой

Речь вовсе не о погоне за голливудскими стандартами и вечной молодостью (так можно и до «женщины-кошки» дойти), а о банальной ухоженности. Во-первых, твой внешний вид отражает отношение к себе и твоему избраннику. Во-вторых, мужчина по природе своей подсознательно воспринимает женщину как статусный объект. Если ты приятна и источаешь привлекательность, значит, в глазах других самцов он получил хороший трофей, а кто от такого откажется?

4. Не впадай в зависимость

Ты хочешь быть с ним на связи 24 часа в сутки, а при разлуке больше чем на день впадаешь в уныние и терзаешь себя ревностью? Эмоциональная привязанность — основа близких отношений, но подобные ситуации вовсе не про нее, а про зависимость и неуверенность в себе. А еще про недоверие, растворение своих границ и нарушение чужого личного пространства. Подумай, а был бы тебе самой интересен человек, прилипший, как мокрая листва, к Допустим, к асфальту (ну, ты поняла намек).

5. Будь самодостаточной

Всегда оставляй себе право на друзей, цели и интересы, которые важны именно тебе, даже если твой мужчина их не разделяет. Ведь ты вполне можешь встречаться с «той болтушкой» Настей и одна, так же как он имеет полное право просаживать честно заработанные деньги в своем ужасно дорогом картинг-клубе. Отношения предполагают готовность договариваться. Задвинув свое «я» и полностью растворившись друг в друге, будете ли вы удовлетворены своей жизнью и, главное, все так же будете интересны друг другу?

6. Не манипулируй ревностью

Его ухаживания, спонтанные признания в любви и бурный секс на подоконнике остались лишь в воспоминаниях? Побуждать в партнере ревность — не лучшая идея возвратить огонек в отношения. Шекспировским страстям место в театре, в жизни же подобные манипуляции дают повод лишь к неуверенности. Поверь, даже парочка навыков с тренинга «Яркий мужской оргазм» подействует на остывающее сердце любимого куда эффективнее, чем нелепые игры в Отелло. И без удара по его самооценке.

7. Не бойся конфликтовать

Конфликты — нормальная часть отношений. Гораздо хуже, если недопонимания остаются внутри, перерастая в обиды, злость и неудовлетворенность. Главное — выяснять отношения конструктивно. Приучай себя открыто говорить о своих желаниях и потребностях, а не строить нападение на критике партнера. Тем более никогда не закрывай конфликт сексом: однажды поставив такой мощный якорь, в дальнейшем вы рискуете начинать любой интим с хорошей перепалки.

8. Будь приятна себе

То, как нас воспринимают окружающие (и любимый мужчина не исключение), во многом зависит от нашего внутреннего состояния. Не позволяй себе быть такой, какой ты сама себе не нравишься. Находи собственные рецепты выхода из плохих состояний, неважно, будет ли это вкусная пицца под любимый фильм, встреча с лучшей подругой или выброс адреналина в боксерском клубе.

9. Оставайся чувственной

Ты удивишься, но большинство мужчин тоже хотят стабильных отношений. Попытки адюльтера обычно начинаются тогда, когда женщина закрывается от чувственного — главного топлива мужской самооценки. Впрочем, внутренняя Нехочуха не делает лучше и жизнь самой девушки. Да, женская «кривая желания» куда витиеватее: здесь и менструальные циклы, и интересные положения, и внутренние состояния. Но на то мы существа разумные, что способны себя понимать и развивать. Следи за гормональным фоном, работай над своей сексуальностью (тем более сегодня доступны самые разные занятия, от «Искусства чувственности» до «Секса до и после родов»). И конечно, выбрасывай из бельевого шкафа все эти уютные трусики с мультяшками.

Текст: Ольга Бехтольт

Как сохранить любовь мужчины и не надоесть ему со временем?

Строить и развивать отношения мы начинаем с приходом чувства влюбленности, когда хочется весь мир бросить к ногам любимого человека и не разлучаться с ним ни на минуту. Со временем накал чувств охладевает и люди начинают отдаляться друг от друга.. У них все реже возникает желание провести свободное время только вдвоем, но еще хуже, когда разговоры в основном начинают заключаться во взаимных упреках, а то и обвинениях. Как сохранить любовь мужчины и не надоесть друг другу — основной вопрос этой статьи.

Отношения между мужчиной и женщиной невозможно представить без выражения чувств, эмоций, мыслей, желаний — так называемых актов коммуникации. Вначале каждый автоматически стремится показать себя с лучшей стороны, старается угадать желания своего возлюбленного, и в такое время партнеры еще очень далеки от некоторой тонкой грани, перешагнув которую расставания, ссоры и потеря интереса становятся неизбежными. Им кажется, что так хорошо будет всегда, но грань, за которой начинается безразличие в отношениях, существует, и если сознательно заведомо ее не избегать, то она неизбежно придет к вам сама. Но что это за грань?

Понятно, что со временем все лучше узнаешь своего партнера, и обязательно наступает момент, когда кажется, что мы знаем о нем настолько много, что уже ничего нас удивить не сможет. Это и есть проблема, осознание которой дает и метод ее решения.

Рано или поздно в любых отношениях наступает пресыщение всем.

Давайте более детально разберем примеры неких актов коммуникации между мужчиной и женщиной (собственно, из них и состоят отношения), и попробуем увидеть тот момент, после которого у вашей половинки может потеряться интерес к дальнейшему общению. То есть за которым приходит пресыщение, а то и просто надоедание. Оттуда, кстати, и до измен рукой подать (узнайте, на всякий случай, как простить измену).

  • Обсуждение событий.

Такой вид коммуникаций предполагает обсуждение вызвавшего те или иные впечатления события. Изначально как у вас, так и у вашей второй половинки, имеется желание поделиться эмоциями. Например, с вами что-то произошло на работе и вы этим делитесь.

Но рано или поздно в беседе наступит такой момент, когда ваш партнер полностью удовлетворит это желание, и все последующие ваши слова будут встречать лишь вежливое кивание головой, а в худшем случае он скажет: «Ладно, я спать». После наступления этого момента вы уже не только перестаете быть интересным собеседником, а становитесь надоедливой. Ведь он получил и услышал все, что ему нужно было, значит, все остальные слова лишние.

  • Проявление нежности.

Ощутимые и порой недопустимые ошибки в данном виде коммуникаций допускает как сильный, так и слабый пол. Но, факт остается фактом, женщины чаще позволяют себе перейти грань в проявлениях нежности, когда им говорится прямым текстом — «Все, ну перестань». А это неизбежно приводит к тому, что у мужчины исчезает потребность тем или иным образом добиваться проявления чувств возлюбленной. Женщина таким образом лишает его возможности реализации инстинкта завоевателя.

  • Попытки доказать свою правоту.

Как показывает практика, все, чего вы можете добиться такими действиями – это столкновение с барьером, или резким несогласием партнера, который может даже и пытался вас вежливо послушать какое-то время. Простое неумение остановиться в объяснении своей позиции часто для влюбленных пар заканчивается, как минимум, двусторонним молчанием какое-то время, и понятно, что сохранить серьезные отношения становится в принципе тяжелее. Здесь очень сложно не переступать грань, за которой вас ждет повышение голоса собеседника.

  • Взаимные обвинения и ссоры.

Даже такие процессы имеют право на жизнь. Они могут, как и все остальные, приносить пользу отношениям (так мы выстраиваем и контролируем рамки для другого), но если, опять же, не перешагивать некую грань. Обычно каждый из партнеров руководствуется исключительно своими чувствами и даже не пытается взглянуть на ситуацию с другой стороны. А это принципиально важно! Выражая свое недовольство, помните, что другой человек, на самом деле, ничего плохого там не имел в виду. У него «просто так получилось». 

Как сохранить любовь мужчины и строить взаимоотношения не перешагивая то, после чего теряется интерес друг к другу? Кто должен взять на себя ответственность за построение эффективных отношений? Я считаю, что это в первую очередь задача женщины.

Начать делать нужно только одно — вовремя останавливаться во всем!

Только женщина со свойственной ей мягкостью сможет незаметно направлять всё в нужное русло, не позволяя не только себе, но и партнеру переступать черту. Знать, как удовлетворить мужчину и всегда оставаться для него единственной — это вообще искусство.

Поэтому, в очередной раз, когда вы поймаете себя на том, что чрезмерно увлеклись каким-то рассказом, спором или просто рискуете полностью раскрыться — остановитесь и переключитесь на что-нибудь другое. Пускай вашего любимого человека будет сопровождать ощущение того, что он недополучил что-то именно от вас для полного счастья.

Помните, наслаждение аннулирует желание!

Чтобы оставаться всегда желанной, нужно всего лишь вовремя остановиться, оставить атмосферу незавершенности и недосказанности. Только так вы непрерывно будете давать мужчине возможность постоянно себя завоевывать, а ему только это, на самом деле, никогда не надоедает. 

 Будьте счастливы, Алла Янсонс.

 


Приходите на мастер-классы Аллы и узнайте, как сохранить любовь мужчины! 

Удержать любовь: как женщине не потерять своего мужчину | Психология | ЗДОРОВЬЕ

Типичные случаи описывает семейный психолог, консультант по межличностным отношениям, директор агентства знакомств «Я и ты» Елена Кузнецова.

Раздражающая болтливость

Если ваш мужчина сам болтун, то своими разговорами вы вряд ли будете его раздражать. Два болтуна прекрасно уживаются, хотя порой и не слышат друг друга.

А вот если говорить о нормальном, спокойном, немногословном мужчине, то болтовня женщины может стать для него серьезной проблемой. Мужчину могут настолько раздражать пустые разговоры его благоверной, что однажды он просто захочет уйти.

«Болтливые женщины не слышат своего мужчину, плюс к этому постоянные пустые разговоры раздражаю психику, как писк комара или назойливая муха», — замечает Елена Кузнецова.

Конечно, женщина стала болтушкой не вдруг. Она всегда была такой. Просто раньше мужчина принимал ее такой и, возможно, даже был рад тому, что ему не нужно выдумывать темы для разговора, и его женщина, как вечное говорящее радио. Но со временем он устал от постоянной говорильни. К тому же нормальный мужчина, который обычно вслушивается в то, что говорит ему партнерша, вдруг понимает, что слышал все это от нее уже 120 раз. Ему становится не просто скучно. До него вдруг доходит, что рядом с ним живет «пустая трепушка», которая его очень раздражает.

Потеря уважения

Если говорить о нормальном мужчине и паритетных отношениях, то потеря уважения, которая обычно вызвана изменой или любым предательством со стороны женщины, может привести к очень печальным для пары последствиям. За этим следуют и адюльтер, и даже полный разрыв отношений. При этом, скорее всего, мужчина не уйдет в никуда, он подыщет себе новую женщину, ради которой и оставит свою нынешнюю пассию.

«Мужчина, который имеет опыт совместного проживания с женщиной, не уходит в пустоту. Чаще всего он уходит к кому-то. Но даже если нет альтернативы, а женщина достала, мужчина уходит к маме или перебирается на съемную квартиру, чтобы побыть одному и чуть-чуть продышаться. Правда, достаточно быстро он начнет смотреть по сторонам, потому что и физически, и психологически, и морально не может находиться в одиночестве. Он привык быть с женщиной», — поясняет психолог.

Кузнецова, однако, сделала оговорку, что обсуждать ситуацию с потерей уважения можно только в том случае, если мужчина действительно уважал женщину. Не все мужчины вкладывают правильное понятие в это слово.

«Так, мужчина думает, что уважал свою жену когда-то, а теперь он ее не уважает. В каких случаях это происходит? Это уже уровень жлобства. Например, женщина была молодая и красивая, и мужчина ее типа уважал и любил. Со временем женщина поправилась, постарела, и мужчина говорит: «Я перестал ее уважать, потому что она превратилась в курицу». Но такое определение не подходит под градацию уважения. Это потребительский подход. Уважение — это более сложное чувство, чем просто физиологическое, эстетствующее восприятие своей женщины», — уверена консультант по межличностным взаимоотношениям.

Еще одна оговорка. Потеря уважения со стороны мужчины не грозит его уходом в том случае, если союз с конкретной женщиной ему выгоден – в любом смысле: материальном, сексуальном, психологическом. Если есть какая-либо зависимость, мужчина будет ненавидеть женщину, но жить с ней.

Критика мужчины

С критикой нужно быть очень аккуратной, она ведь бывает не только правдивой, но и уничижительной: «Почему ты не вынес мусор?!», «Опять надел эту дурацкую футболку!» и т.д. Никогда не делайте замечаний своему мужчине при третьих лицах, уважайте его.

«Чрезмерная критика может спровоцировать разрыв, но совсем не обязательно. Тут многое зависит от запаса терпения мужчины, от того, насколько он любит женщину и готов прислушиваться к ее словам», — поясняет Кузнецова. Но предостерегает от того, чтобы «увлекаться» критикой, пусть даже конструктивной.

Ревность

Ревность, особенно беспочвенная, – это тяжелейшее оружие. Она влечет за собой проверку женщиной телефона, переписки в соцсетях, слежку. Ко всем этим вещам мужчина относится крайне негативно, потому что расценивает как посягательство на его личную жизнь. Психолог предостерегает женщин от шпионажа. Но если без этого все-таки никак, проследите за мужем так, чтобы комар носа не подточил. Можно нанять частного детектива: лучше серьезно потратиться, чем подставить под угрозу разрыва ваши отношения.

Нелестные отзывы о родителях и друзьях

Жесткие высказывания в адрес друзей и родственников со стороны женщины могут стать причиной, по которой мужчина оставит свою даму. Даже если у вашего партнера и правда тяжелые отношения с матерью, ни в коем случае не говорите о ней ничего плохого. И даже если ваш любимый жалуется на мать, не стоит подхватывать тему и выливать на свекровь (потенциальную или настоящую) ушат помоев. Лучше пожалеть мужчину: «Бедный ты мой, у твоей мамы действительно тяжелый характер», но ни в коем случае не опускайтесь до критики и хамства.

Елена Кузнецова, директор агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35.

«Мама – это святое. Плохая она или хорошая – это другой вопрос, но она родила тебе твоего любимого мужчину. Хотя бы за это люби ее и уважай», — говорит Елена Кузнецова.

То же самое касается друзей вашего мужчины. Даже если они вам не нравится, потому что они алкаши и бабники, не надо озвучивать свои претензии. Действуйте аккуратно, не ставьте ультиматумы, не отзывайтесь о друзьях мужчины негативно. Свои опасения относительно дружбы вашего мужчины с этими людьми можно высказать, когда вы останетесь вдвоем, аргументировано, без истерики и хамства.

Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].

Как сохранить любовь мужчины. 10 правил умелой женщины и чек-лист к ним

10. Раскрывать секс потенциал вашей пары

Возможно, это покажется вам саму собой разумеющимся, и, возможно, Вы узнали для себя мало нового, но очень часто, понимая, как нужно правильно поступать, мы этого не делаем. Попробуйте прямо сейчас примерить на себя и свои отношения эти базовые Правила, мне почему-то кажется, что вам будет, о чем задуматься. Вы ведь хотите, чтобы ваша любовь не остывала, вот и подогревайте ее! Даже если что-то из перечисленного выглядит для вас спорным, примите это для себя хотя бы на время, Вы быстро увидите положительный результат.

Очень важно при этом адекватно оценивать состояние отношений и вовремя «подтягивать ослабившиеся гайки». В этом вам поможет специальная МЕТОДИКА КОНТРОЛЯ за следованием этим Правилам. И вот, в чем она заключается.

ЧЕК-ЛИСТ выполнения ПРАВИЛ

(Методика грамотного самоконтроля)

ТАБЛИЦА личного контроля

за выполнением ПРАВИЛ

Одно дело – знать правила, а другое – им грамотно следовать, и в этом вам поможет «ЧЕК-ЛИСТ выполнения ПРАВИЛ». Он включает в себя специальную «Таблицу личного контроля за выполнением Правил» и рекомендации по работе с ней.

Вот, как выглядит эта Таблица:


Работая с Таблицей, делайте это вдумчиво и не спеша, а так же учитывая индивидуальные особенности мужчины и специфику ваших отношений.

ОЦЕНКА нынешнего состояния

ваших отношений

Рассчитывая на долгосрочные отношения, важно понимать, насколько Вы соответствуете Правилам грамотного поведения с мужчиной, и не попадают ли ваши отношения в зону риска.

И хоть это ваше личное дело, я бы не советовал вам при этом переводить стрелки на мужчину. Ведь мы говорим в этой Методичке о его любви к ВАМ и о том, как ВАМ поддерживать эту ЕГО любовь.

Поэтому прямо сейчас оцените степень выполнения вами каждого из этих 10-ти правил, проставив себе оценки по трехбальной шкале в графе «Моя личная оценка степени выполнения ПРАВИЛ». Распечатайте страницу Методички с этой таблицей, возьмите карандаш с резинкой и поразмышляйте на ней, проставив галочки в соответствующем столбце (1, 2 или 3).

Это позволит вам реалистично взглянуть на состояние отношений, а не питать иллюзии. Возможно, Вы тут же поймете, какие действия нужно предпринимать для подогрева любви мужчины.

В случае сомнений, лучше занижайте оценки, но не пытайтесь завысить, потакая собственному самолюбию. Ведь тогда Вы обманете саму себя и не добьетесь желаемого результата.

Сложите вместе проставленные оценки, занеся суммарный результат в графу «Общая ОЦЕНКА».

Сначала запишите полученную сумму в баллах, а потом рассчитайте степень выполнения вами Правил в процентах. Для этого разделите полученную сумму на 30 и умножьте ее на 100.

Читать «Как сохранить Любовь и удержать при себе мужчину» — Райдер Андрей — Страница 1

Глава 1. Идеальная формула женского поведения с мужчиной

«Идеальная формула женского поведения с мужчиной» – звучит довольно смело, но я возьмусь ее вам предложить.

Однако, для того, чтобы определить такую формулу, нам нужно в первую очередь разобраться, что собственно говоря, мужчине нужно от женщины. Нужно вообще, и в постели, в частности. Вы же понимаете, желая приручить самца, неплохо бы знать его повадки. Давайте посмотрим на нашу задачу с такой стороны.

Но есть одно НО!

Все обобщения, которые я делаю, конечно, условные.

В любовных делах люди очень индивидуальны. Когда в каких-то книгах, статьях или лекциях на эту тему вы встречаете слова «все», «каждый», «любой», это означает, что их автор заблуждается и вводит в заблуждение вас. В близких отношениях многое бывает с точностью до наоборот, и мужчина, само собой, мужчине рознь. Мало того, бывают и крайности, когда вообще не поймешь, мужик это или нет. Есть такие субьекты, которые и сами этого не понимают. Я имею в виду суть, а не яйца между ног. Но мы не о крайностях, и не о тех мужиках, которые ищут маму. Это другая тема.

Мы разбираем нормального гетеросексуального мужчину, без явных психологических отклонений ввиду несчастного детства или пережитого насилия. Мужчину, у которого есть природная потребность в близкой женщине и который ощущает себя самцом.

Обратите внимание, я не говорю о потребности в любви. В этом наше отличие от вас, женщин. Вы ищите любовь, а мы, мужчины – женщину. Любовь для нас стоит как бы за женщиной, а не наоборот. Это принципиальный момент. Без секса для мужчины не будет любви, а у женщины такое – запросто. Т.е. хороший секс с любимой женщиной это и есть высшее проявление любви для мужчины, и именно секс в первую очередь укрепляет его любовь. Чувственность отношений при этом вовсе не перечеркивается, она важна для мужчины, но секс выступает фундаментом его любви.

Это нужно четко понимать, не испытывая иллюзий! Готов поставить здесь пять восклицательных знаков. Мужики, как говорится, есть мужики, в этом их природа, и нечего здесь не поделаешь. Понимая и принимая это, вы можете идеальным образом выстраивать отношения с мужчиной, используя свою сексуальность.

Что ждет от вас в идеале мужчина

Задумались?

А ждет он всего лишь четыре вещи, и именно они определяют стабильность отношений в первую очередь. Вот, каковы они:

1. «Облизывать» его Эго

2. Облизывать его яйца

3. Заботиться о нем

4. Не быть мотовкой

Две главные. Он хочет, чтобы вы облизывали его Эго и его яйца. Эго в переносном смысле слова, а яйца – в прямом, но расширенном понимании, чуть ниже поясню, что имеется в виду.

Ну и, кроме того, для него важно, чтобы вы проявляли заботу о нем и не были мотовкой. Вот и все, что нужно мужчине для счастья в вашем лице.

При этом, обратите внимание на слова «в вашем лице». Мы не рассуждаем сейчас о детях или семейных ценностях, мы говорим о межличностных отношениях и о чувственной любви между мужчиной и женщиной. Мы о том, как вам сохранить любовь мужчины, а не жить с ним, ведя совместное хозяйство и удерживая на плаву семью.

Прекрасно понимаю, что найдется немало критиков такого понимания интересов мужчины к женщине. Но такое до предела простое видение я предлагаю вам специально, потому что это основа основ, и всякие мудрствования вокруг да около, с миссиями, ценностями, тонкостями психологии… Все это чаще все путает, усложняет и заводит рака за камень. Возьмите за основу именно это понимание и увидите, как все у вас сложится лучшим образом.

Ну и конечно, я не останавливаюсь здесь на том, что плохо быть неряхой или вредной бабой. Не говорю и о других, само собой разумеющихся вещах. Они в любом случае будут второстепенны по сравнению с названными четырьмя.

Так же обратите внимание, что проявление заботы стоит на третьем месте. Это, конечно же, важно, но мужчины в основном не прихотливы. И хоть им хочется, чтобы за ними ухаживали и им вкусно готовили, но это все-таки не основное. Запомните, путь к сердцу мужчины лежит через яйца, а не через желудок. Те, кто в этом сомневаются, серьезно рискуют, до первой грамотной конкурентки. Вкусно поесть можно и в ресторане, а проститутка никогда не заменит любимую женщину. Если женщина эта, конечно, грамотная.

Однако для идеально сбалансированной ситуации проявлять заботу важно, и недаром эта позиция входит в важнейшую четверку. Не буду об этом распространяться, лишь констатирую факт.

Точно так же насчет мотовства. Есть у некоторых женщин такая болезнь. Обращайте, пожалуйста, внимание на то, как мужчина реагирует на трату денег. Даже если ваш муж богат, и может себе многое позволить, для него деньги это пот и кровь, они не упали с неба. Мотовство может его раздражать. Даже если он этого вам не скажет, такое сильно влияет на отношение к женщине. СИЛЬНО, поверьте! Никогда не настаивайте на покупке дорогой вещи или больших тратах, если видите, что мужчина скривился. НИКОГДА!

Я лишь вскользь коснулся этих двух позиций и больше не буду к ним возвращаться. Однако запомните, они важны.

«Облизывание» мужского Эго

Теперь перейдем к мужскому Эго, и я недаром поставил его на первое место.

Если мы представим такую гипотетическую ситуацию, что вы идеально «облизываете» Эго своего мужчины, не мотовка и заботитесь о нем, но при этом у вас плохенький секс, то ваши шансы оставаться с этим мужчиной достаточно велики. Хоть его любовь и будет к вам не самой яркой.

И наоборот, если вы классно трахаетесь с ним, проявляете заботу и не сорите деньгами, но топчите его Эго, вы серьезно рискуете. Морально унижая мужчину или не поддерживая его, вы разрушаете отношения.

Итак, что такое «облизывать Эго» в нашем понимании.

В общем-то, это не сложно, и суть идеи в следующем.

Мужчине важно уважение и признание. В этом он самоутверждается, и этого в первую очередь ждет от любимой женщины, т.е. того человека, который ближе всех к нему, которому он доверяет, и на которого может опереться по жизни.

Чтобы оправдывать эти надежды, вам нужно:

– демонстрировать веру в своего мужчину

– подчеркивать его исключительность

– при малейшей возможности хвалить его

– радоваться вместе с ним его успехам

– поддерживать его в трудных ситуациях

– сопереживать ему при неудачах

– как можно меньше критиковать его

И знаете, что еще. Наверное, удивитесь, но, стараться быть ухоженной. Когда у мужчины ухоженная стильная женщина, это тешит его самолюбие и утверждает его в глазах других. Для него это статус. И наоборот, если рядом запущенная рохля, он испытывает неловкость перед посторонними. Да, это именно так, даже если мужчина ничего не говорит вам по этому поводу.

Мы рассмотрим эту важную тему чуть ниже, но к «облизыванию» Эго мужчины она имеет прямое отношение. В этом ее особая значимость.

В целом, на этом мы и закончим с Эго. Надеюсь, что суть вам понятна, и подробности не нужны. Конечно, здесь есть свои сложности, особенности и нюансы. Во многом, такое может быть игрой для вас и не более, но помните, без этого никак. Пожалуйста, не забывайте этого никогда, ведь от вас здесь требуется немногое, и этому не сложно следовать! Даже если ваш мужчина не так крут, как хотелось бы, даже если где-то и в чем-то он облажался, помните, поддержкой вы добьетесь большего, чем упреками.

«Облизывание яиц»

5 секретов, как сохранить любимого мужчину — SheKnows

Как женщины, мы любим любовь. С самого раннего возраста нас учат, что влюбленность является определяющим фактором, но, к сожалению, многие женщины теряют мужчин, которых они любят, потому что они слишком влюблены в любовь и недостаточно любят себя.

Связанная история 7 неявных признаков того, что вы находитесь в токсичных отношениях

Ставьте свою жизнь на первое место и начните социальную жизнь вне отношений.

Самый быстрый способ потерять интерес к мужчине — сделать его своим приоритетом номер один. Это не привлекает мужчин, которые по своей природе нуждаются, желают и хотят бросить вызов. Слишком много женщин отдают свою жизнь за своего мужчину, и этим они становятся неинтересными. Держите свою жизнь, дамы. У вас прекрасная жизнь, друзья и увлечения. Никогда не жертвуйте этим ради отношений. Чем больше вы наполнены и чем больше вы любите себя, тем больше будет любить вас и ваш мужчина.

Мы все создания привычки, и мы можем чувствовать себя хорошо.Но не позволяйте вашим отношениям застояться, если вы всегда делаете то, что, по вашему мнению, хочет ваш парень. Сначала будьте преданы своей жизни, а затем вписывайтесь в него. Это сделает вас намного счастливее как личность и сделает вас более привлекательной для него.

2

Будь уверен в себе и временами отворачивайся от него

Если вы чувствуете, что ваш мужчина становится отстраненным или менее заинтересованным, это признак того, что ему становится скучно в отношениях. Если ему скучно, и вы проверите себя, вы, вероятно, увидите, что вам тоже скучно, поэтому все, что нужно, — это немного отвернуться от него, немного отстраниться, и он придет искать вас.Помните, мужчины подобны кошкам: если вы не обращаете на них внимания, они будут приходить и мурлыкать у ваших ног, но если вы постоянно уделяете им внимание, они уйдут в уединенное место.

3

Знайте, когда перестать говорить

Многие женщины живут «общением». Это наводняет простой мужской мозг. У мужчин очень простой образ мышления, как показывает наука, они используют только одну половину мозга, а женщины имеют доступ к обеим половинам. Мы устроены по-другому, поэтому нам, женщинам, нужно научиться уважать это.Молчание позволяет вашему мужчине понять, что что-то может быть не так, и это вызовет у него достаточно любопытства, чтобы спросить, чего вы хотите, — а затем оставайтесь простыми.

Как гласит старая пословица, все, что вы преследуете, убежит. Женщины становятся нуждающимися и отчаявшимися, и в конечном итоге они гонятся за своими мужчинами. Это непривлекательно и показывает, что вы себя не цените. Если вы любите себя и цените то, кто вы есть, то не нужно ни за кем гнаться. Оставайся сдержанным. Если он отстраняется, игнорируйте его. Дайте ему пространство, и он подумает.Он также увидит, что он вам «не нужен», и это вернет его к вам.

Чтобы мужчине было интересно, нужно быть интересным. Чтобы быть интересным, вы должны быть увлечены своей жизнью, карьерой, друзьями, детьми и хобби. Большая ошибка — сделать мужчину своим хобби.

Небольшое жизненное послание: сначала полюбите себя, затем полюбите его, и у вас будет большой успех.

Дополнительные консультации по вопросам взаимоотношений

Он хочет, чтобы я вернулся: 7 шагов к движению вперед
Доволен ли новый сексуальный?
Как испортить отношения

5 шагов, чтобы сохранить любовь мужчины навсегда

Итак, вы здесь, потому что хотите знать, как сохранить любовь мужчины к вам навсегда.

Такая любовь, которая усиливается между вами с каждым днем. Где вы оба счастливы в отношениях, несмотря ни на что.

Такая любовь, при которой никогда больше не придется сомневаться в отношениях — когда вы думаете, что он будет любить вас до скончания веков.

Вот правда: он может любить вас до края земли, но это не значит, что вы никогда больше не будете сомневаться в отношениях. Попытки избавиться от всех сомнений в отношениях просто не работают.
Я знаю, что это отстой, когда между вами становится плохо, но никакие отношения не идеальны — в любых отношениях будут свои взлеты и падения … даже между двумя людьми, которые любят друг друга до смерти.

подробнее: Почему мужчины уходят?

Я говорю, настоящая любовь невозможна? Отнюдь не.

Если собрать вместе двух людей, подходящих друг другу, любовь расцветет. Все дело в том, чтобы создать лучшую среду для развития любви между вами.

Так как же это сделать?

Как сделать так, чтобы любовь росла между вами — и чтобы она оставалась сильной даже в трудные времена?

И как сохранить эту любовь, даже если вы находитесь на большом расстоянии друг от друга, и сохранить обоих людей счастливыми в отношениях, чтобы они преодолели расстояние?

подробнее: Почему мужчины влюбляются и почему мужчины оставляют «идеальных» женщин

Другими словами:

Как удержать его в любви?

Вот что нужно делать.

Я собираюсь дать вам 5 самых важных способов не только укрепить любовь в отношениях, но и сохранить их силу через все препятствия.

Готовы?

Пройдите тест: теряет ли он интерес?

Щелкните здесь, чтобы пройти нашу быструю (и шокирующе точную) викторину «Теряет ли он интерес» прямо сейчас и узнать, действительно ли он теряет к вам интерес…

1. Убедитесь, что вы совместимы друг с другом

Взаимная совместимость — самый важный фактор №1 в том, расцветет ли любовь и пойдут ли отношения на расстояние.

Если вы несовместимы друг с другом, отношения долго не продлятся. Если вы совместимы, между вами все будет работать даже в тяжелые времена.

подробнее: Точные признаки, по которым парень отстраняется

Возникает вопрос: как узнать, совместимы ли вы друг с другом?

Для этого все, что вам нужно сделать, это задать себе пару простых вопросов и честно ответить на них.

Если вы не будете честны с собой, отвечая на эти вопросы, то это не сработает.Если вы не уверены, доверьтесь своей первоначальной интуиции.

Первый вопрос: легко ли быть рядом друг с другом?

Хорошие отношения не должны быть сложными, они должны быть легкими. Приятно быть рядом с ним — точно так же, как ему должно быть приятно быть рядом с вами.

Если вам хорошо, когда вы друг с другом, и вам легко быть друг с другом, тогда вы совместимы.

Второй вопрос: вы все время ругаетесь или вообще не ругаетесь?

Во всех отношениях бывают ссоры.Это неизбежно, когда вы объединяете двух людей, и им приходится идти на компромисс для продвижения вперед.

подробнее: Что делать, если парень отказывается от услуг

Но разница между хорошими отношениями и отношениями, которые не продлятся долго, заключается в том, как вы ссоритесь.

Когда вы сражаетесь, вы разрываете друг друга и нападаете друг на друга, или вы добираетесь до сути того, из-за чего ссоритесь?

Замечательные, совместимые пары не пытаются причинить друг другу боль во время ссоры — они пытаются решить все, из-за чего ссорятся, чтобы перестать ссориться.

Несовместимые пары становятся злыми во время ссор — они будут продолжать ссору только для того, чтобы сказать последнее слово или «вернуть другого человека» за то, что они сказали.

Совместимые пары всегда будут стремиться быстро закончить ссору, и именно это делает их отношения достаточно прочными, чтобы выдержать дистанцию.

Без совместимости никакие отношения продолжаться не могут. Влечение, которое вы испытываете друг к другу в начале отношений, со временем исчезнет, ​​и вы развалитесь.

Итак, первый шаг в поиске любви, которая длиться долго, — это убедиться, что вы совместимы.

подробнее: Почему мужчины влюбляются

2. Будьте тем, кому он может доверять

Для того, чтобы он установил с вами прочную связь, он должен чувствовать, что может сказать вам все, что угодно.

Даже то, что вы, возможно, не хотите слышать.

Самый важный аспект в построении этой связи — дать ему почувствовать себя в безопасности, когда он вам что-то рассказывает. Это означает, что нельзя судить его за то, что он говорит вам свою правду, и это означает отсутствие пассивной агрессии или наказания, если он говорит вам то, что вы не хотите слышать.

Для пояснения: я не имею в виду, что вы не можете обидеться на него, если он скажет вам что-то бесчувственное или уродливое. Во что бы то ни стало, если он оскорбляет ваши чувства или делает что-то, что вас расстраивает — скажите ему!

Но ключевое слово в этом предложении — сказать ему. Не расстраивайся на него и не пытайся причинить ему боль, потому что он причинил тебе боль, и не говори ему, что все в порядке, когда ты действительно кипишь внутри.

подробнее: 6 научно доказанных способов заставить его влюбиться в вас

Будьте честны с ним и дайте ему возможность быть честным с вами.

Люди нечестны только тогда, когда им неудобно говорить кому-то правду. Если вы покажете ему, что он может чувствовать себя комфортно, говоря вам правду, даже если вы не хотите этого слышать, он всегда будет с вами честен.

Когда он чувствует себя в полной безопасности, говоря вам все, что ему нужно, это создает между вами глубокую связь, которую очень трудно разорвать. Это один из самых важных строительных блоков на пути к глубокой, непреходящей любви, которая длится долго.

подробнее: Как сохранить его интерес навсегда

3.Убедитесь, что вы говорите на одном «языке любви»

Д-р Гэри Чэпмен первым изобрел способ мышления о коммуникации в отношениях, который произвел революцию в том, как многие люди смотрят на любовь.

Я не буду вдаваться в подробности всего, о чем он написал, но подведу итог: люди проявляют любовь и принимают ее по-разному. Если он ожидает получить любовь не так, как вам нравится, то ему может казаться, что он не получает от вас никакой любви.

Это фундаментальное понимание — потому что, когда вы понимаете, что людям нравится узнавать и получать любовь по-разному, это может показать вам корень проблем, которые могли возникнуть в ваших отношениях.

Другое ключевое понимание состоит в том, что людям нравится получать любовь так же, как они любят проявлять любовь.

Это означает, что если ему нравится показывать вам любовь, даря вам продуманные подарки, ему также нравится получать любовь, получая продуманные подарки.

Если вы попытаетесь показать ему любовь добрыми словами, это не будет иметь для него такого значения, как если бы вы сделали ему продуманный подарок — потому что вы бы не говорили на его языке любви.

Так что постарайтесь показать ему любовь так же, как он любит показывать вам любовь, — и вы почувствуете, что вы его любите и цените гораздо больше.Это, в свою очередь, разожжет и усилит его любовь к вам.

подробнее: 4 способа заставить его совершить

4. Соответствуйте его уровню преданности вам — не гонитесь за его любовью

Многие женщины совершают ошибку, полагая, что если они будут вести себя так, как будто они находятся в серьезных отношениях с парнем, он проснется и захочет иметь с ними серьезные отношения.

По правде говоря, это на самом деле полная противоположность тому, как это работает, и почти каждый раз заканчивается горем.

Вот как на самом деле работают парни: он не почувствует вдохновения, чтобы «заблокировать вас» и сильно полюбить вас, если вы его не вдохновите.

подробнее: Важно ли заставить его гнать вас?

Способ вдохновить его на это заключается не в том, чтобы посвятить себя ему и вести себя так, как будто у вас уже есть преданные отношения, а в том, чтобы показать ему, что вы этого достойны … что вы ловушка, которую мог бы сделать любой мужчина быть удачливым, и что он должен «выиграть» вас, если он хочет вас.

Так как же это сделать? Все просто: вы соответствуете его уровню приверженности в отношениях.

Если он не связывает себя с вами, вы не должны связывать себя с ним. Если вы предаетесь ему без обязательств с его стороны, это показывает ему, что ему не нужно сильно стараться, чтобы получить вашу любовь.

подробнее: Когда парень любит тебя…

Ему не нужно показывать вам любовь, ему не нужно брать на себя обязательства перед вами, ему не нужно прилагать усилия — вы уже посвящаете себя ему.Вы показываете ему, что будете рядом с ним, независимо от того, какие усилия он приложит.

Таким образом, соответствуя его уровню приверженности и принимая обязательства перед ним только в том случае, если он берет на себя обязательства перед вами, вы сохраняете свою самооценку и вынуждаете его сделать шаг вперед, если он хочет вас.

Если вы хотите, чтобы он любил вас, лучший способ для него — это иметь естественное желание сделать шаг вперед и «завоевать вас», исходящее изнутри.

Так вдохновите его, не посвящая себя ему, если он явно не «запер вас» и не посвятил себя вам.Сохраняя свое самоуважение и независимость до тех пор, пока он открыто не скажет, что хочет серьезных отношений, вы заставляете его усерднее работать, чтобы сохранить вас и быстрее влюбляться в вас.

подробнее: 14 способов заставить мужчину просить о вас большего

5. Иметь полноценную жизнь вне отношений

Одна огромная правда о хороших отношениях заключается в том, что они не могут быть всем. Они должны быть частью счастливой жизни, а не целиком.

Вам обоим нужна собственная жизнь, которой можно наслаждаться, даже когда вы не вместе.Когда вы настолько поглощены друг другом, что являетесь единственным источником счастья друг для друга, это рецепт созависимости, драмы и токсичных отношений.

подробнее: Как заставить мужчину безумно полюбить тебя

Убедитесь, что вы позволяете ему жить своей жизнью так же, как вы живете своей жизнью вне отношений.

Мне нравится говорить, что хорошие отношения — это не торт, а глазурь на торте. Ваша внешняя жизнь должна быть тортом, а отношения — это то, что украшает и делает все еще лучше.

Два человека должны быть счастливы и довольны своей жизнью еще до того, как они вступят в отношения, чтобы они могли объединить свое счастье и поделиться им друг с другом. Отношения не должны быть вашим единственным источником счастья, если так, то это верный путь к катастрофе.

подробнее: 10 замечательных способов сохранить любовь мужчины к вам навсегда

Так что убедитесь, что вы живете своей жизнью вне его, и что у него есть возможность прожить свою жизнь вне вас, чтобы отношениям было место для дыхания, а любовь продолжала расти и процветать между вами.

Надеюсь, эта статья дала вам представление о том, как сохранить любовь мужчины к вам навсегда. Если этих шагов недостаточно, а он все еще отдаляется от вас, тогда вам нужно точно знать, что делать в этой ситуации, иначе вы рискуете потерять его навсегда, поэтому обратите внимание, потому что следующий шаг жизненно важен. Если вы уже заинтересованы в мужчине и чувствуете, что он, возможно, теряет интерес, мерзнет или отдаляется, вам нужно прочитать это прямо сейчас, иначе вы рискуете потерять его навсегда: Если он уходит, сделайте это…

Другая огромная проблема, которая разрушит отношения и оставит вас убитым горем и одиноким, заключается в следующем: знаете ли вы, как мужчины определяют, является ли женщина материальной девушкой (тип женщины, которой он обязуется), или он видит в вас просто интрижку? Если нет, вам нужно прочитать следующее: Вещь № 1, которую мужчины хотят в женщине…

Хотите узнать, действительно ли он теряет интерес? Нажмите здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Теряет ли он интерес» прямо сейчас и узнать, действительно ли он теряет к вам интерес…

Пройдите тест: теряет ли он интерес?

Он теряет интерес? Пройдите тест

Вкратце…

Как сохранить его в любви навсегда

  1. Убедитесь, что вы совместимы друг с другом.
  2. Будьте тем, кому он может доверять.
  3. Убедитесь, что вы говорите на одном «языке любви».
  4. Соответствуйте его уровню преданности вам — не гонитесь за его любовью.
  5. Иметь полноценную жизнь вне отношений.

Выполнение этих 6 вещей может заставить мужчину любить вас больше каждый день

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогревание

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до разговора? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Как заставить парня влюбиться в тебя навсегда

Навсегда — это долго. При таком высоком уровне разводов отношения, которые длились четверть века, попадают в столбец «победа». Но пока все хорошо.

Женщинам часто говорят, что им нужно измениться, чтобы угодить мужчинам, а я мужчина, поэтому, прежде чем отправлять письма с ненавистью, пожалуйста, поймите, что я просто даю представление о мужском мировоззрении.Вам решать, стоит ли следовать любому из этих советов.

СВЯЗАННЫЙ: Как заставить мужчину влюбиться и жаждать глубокой эмоциональной связи с вами

Это не относится к каждому парню, но здесь есть несколько довольно универсальных истин, так что выбирайте то, что, по вашему мнению, работает для тебя.

Если вы пытаетесь понять, как заставить парня полюбить вас, особенно вечно, и хотите, чтобы он продолжал любить вас, пока вы оба не станете достаточно взрослыми, чтобы носить пижаму весь день и жаловаться на правительство все время, вот 10 вещей, которые должны быть в ваших отношениях.

1. Хвалите его физические данные.

Есть парни, которые действительно существуют, которые не сбиваются с пути, когда им говорят, что их мусор более восхитительный, чем мороженое из теста для печенья. Они примерно так же распространены, как и полный набор зубов в метолаборатории. Неважно, сколько или какие мужчины у вас были раньше — вам нужно любить его, думать, что он просто потрясающий и что его способности в постели одинаково удивительны.

Это не должно быть чрезмерным или постоянным, но периодические напоминания о том, что вы чрезмерно любите его хлам, — это ментальный эквивалент того, что вы завертываетесь в теплое одеяло, сидя перед огнем и потягивая горячее. шоколад с ирландским кремом Bailey’s.

2. Сделайте вклад в ваши отношения.

Нет ничего плохого в том, чтобы быть домохозяйкой; это тяжелая работа — воспитывать детей и содержать в доме порядок. Это вносит вклад. Вы также можете внести свой вклад, зарабатывая деньги.

Это даже нормально, если вы зарабатываете больше, чем он. Парня, которого отталкивает женщина, зарабатывающая больше, чем он, не стоит того. Я имею в виду, кто бы не хотел супруга, который грабил деньги? Неуверенный идиот, вот кто.

Принесите в отношения что-то, что облегчит жизнь вам обоим, будь то забота о финансах, получение дохода или подбрасывание еды в лица голодного отпрыска.И не испытывайте необходимости следовать стереотипным гендерным нормам.

Боб Дилан был прав: времена меняются. Например, моя жена заботится о деньгах, а я все готовлю.

3. Гордитесь тем, что хорошо для него выглядите.

Не нужно морить себя голодом или заниматься кроссфитом, пока вас не вырвет. Вы также можете отказаться от хирургического зажима и подворачивания. Однако есть заслуга в том, чтобы гордиться своей внешностью, чтобы хорошо выглядеть для него (и для себя). Вы должны ожидать, что он сделает то же самое.

И дело не только в том, чтобы хорошо выглядеть друг для друга, но и в том, чтобы придерживаться взаимоподдерживающего здорового образа жизни. Делайте упражнения, ешьте в основном хорошую пищу, и вы станете более счастливым, возбужденным и с меньшей вероятностью заболеете изнурительной болезнью раньше времени.

4. Установите планку высоко.

Вы должны ожидать, что ваш мужчина будет хорошим человеком. Поставьте его на пьедестал и ожидайте, что он будет соответствовать вашему видению того, кем вы его видите. Заставьте его стремиться. Заставьте его работать ради вашей любви и обожания.

Это не означает, что нужно играть в интеллектуальные игры, например заставлять его думать: «Я оставлю тебя, если ты не оправдаешь моих ожиданий». Речь идет о том, чтобы оказать ему поддержку и поощрение, чтобы он стал лучшим мужчиной, которым он может быть. Когда он поймет, что его успех частично связан с вашей верой в него, он не захочет представить себе жизнь без вас.

5. Избавьтесь от ворчаний.

Давайте будем реалистами. Я не буду говорить «не ворчите», потому что все немного ворчат, независимо от пола. Но если вы можете попытаться сократить это, это поможет, потому что люди ненавидят это.

СВЯЗАННЫЕ С: Как заинтересовать мужчину в вас (не глядя в отчаяние)

6. Не унижайте и не наказывайте его.

Он облажается. Гарантированно. Возможно, более одного раза. И главный вопрос, который нужно задать себе, когда он напортачит, таков: стоит ли его бросать? Если да, то просто сделайте это. Если ответ отрицательный, то после того, как беспорядок был должным образом рассмотрен и разобрался, вам нужно быстро его преодолеть, потому что затягивание его и заставляющее его чувствовать себя маленьким не поможет отношениям исцелиться.

Я не говорю, что вы должны ожидать, что он вам изменяет. Есть много способов все испортить. Вам нужно заранее решить, в чем заключаются непростительные грехи, и дать понять, что это «один удар — и вы выбываете» правила взаимоотношений.

Если его нет, то лучший способ двигаться вперед — это выразить свое резкое разочарование, сказать ему, что вы знаете, что он лучше этого, еще раз показать ему тот пьедестал, на котором он должен быть, и подтолкнуть его обратно туда и ожидая, что он доживет до этого.Потому что, если вы продолжите говорить ему, что он кусок дерьма, он будет вести себя как кусок дерьма. Если вы скажете ему, что он лучше этого, он будет стремиться стать лучше.

7. Поддерживайте вожделение.

Вы сидите вместе на диване в середине восьмого эпизода Джессики Джонс и задаетесь вопросом, когда она просто подойдет к Килгрейву и ударит его лицо по его лицу. Разочарованный, вам в голову приходит идея, поэтому вы нажимаете на паузу, поворачиваетесь к своей второй половинке и говорите: «Хочешь пойти в спальню?»

Еще одна хорошая вещь — поставить замок на дверь спальни, чтобы дети (если вы решили их завести) не могли споткнуться в неподходящий момент.Никто никогда не вырос серийным убийцей, потому что слышал стоны из спальни своих родителей.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и , личным гороскопам , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

И, наконец, не бойтесь давать ему инструкции и положительный отзыв. Расскажите ему, что вам нравится, и научите его быть лучшим любовником, который у вас когда-либо был.

8. Иметь собственную жизнь.

Один из лучших способов прожить долгую совместную жизнь — это поддерживать и собственную жизнь. Будьте самим собой; если он чувствует, что он весь ваш мир, он станет одновременно подавляющим и старым.

Вам нужно продолжать быть самим собой и заниматься своим делом, и побуждать его делать то же самое.

9. Поддерживайте его во всем, что он делает.

Я не говорю, что вы должны помочь ему скрыть убийство, но будут времена, когда он будет отчаянно нуждаться в союзнике, и вы тот.Ожидайте, что он сделает то же самое для вас, особенно когда дело доходит до того, что он встанет на вашу сторону против собственной матери.

Если отношения будут продолжаться, вам нужно сосредоточиться на команде. Все дело в совместной работе для успешного продолжения отношений.

10. Уходите и возьмите детей с собой.

В конце этого месяца у меня будет весь дом на четыре дня, и это будет грандиозный праздник жестоких фильмов, которые будут звучать так громко, как я хочу, пиво на завтрак, какать с открытой дверью и с соблюдением гигиены- бросил вызов жизни примерно до 30 минут, прежде чем я должен был забрать их в аэропорту.(Я тоже провел свою часть выходных, связанных с воспитанием детей-одиночек.)

И я буду скучать по ней все время как сумасшедший, и буду готов снова стать ответственным взрослым и любящим партнером, как только она вернется. дом.

СВЯЗАННЫЕ С: 5 секретов, которые никто не скажет вам о том, чтобы завоевать его сердце навсегда

Больше для вас на YourTango:

Джеймс С. Фелл — обозреватель новостей о фитнесе, работающий по всему миру. Посетите его веб-сайт для получения дополнительной информации.

35 способов заинтересовать мужчину и заставить его преследовать вас вечно

Оставьте свой багаж у двери

Значит, ваш последний парень изменил вам, а предыдущий ненавидел вашу собаку.Не все мужчины одинаковы, и важно помнить об этом, когда начинаете новые отношения. Оставьте весь свой багаж у двери и не позволяйте плохим парням и прошлым увлечениям испортить то, что может быть с этим новым мужчиной.

Научитесь готовить

Несомненно, мужчина любит женщину, которая может приготовить хорошую домашнюю еду. Не секрет, что еда — это путь к сердцу мужчины, но мы никогда не говорили, что нужно делать это в одиночку! Купите вина, включите хорошую музыку и устройте вечер свидания, приготовив вместе еду.К концу он будет впечатлен твоими безумными способностями и полюбит тебя вечно.

Маленькие сюрпризы — долгий путь

Итак, вы делаете покупки в продуктовом магазине и видите коробку с любимым печеньем вашего мужчины, купите их для него. Мужчинам нравится знать, что вы всегда думаете о них, поэтому время от времени преподносите ему небольшие сюрпризы, чтобы он знал, что он у вас на уме и что вы помните мелкие детали.

Не говори слишком много о его прошлом

Так же, как вы должны оставить свой багаж у двери, не пытайтесь расстегнуть его.Не привлекайте внимание к девушкам, с которыми он встречался вечно назад, или даже к недавним бывшим; он может добровольно предоставлять информацию, слушать то, что он говорит, но не любопытствовать.

Не забывайте держать своих друзей близко

Начиная новые отношения, может быть легко забыть на некоторое время о своих друзьях. Помните, что ваши друзья тоже имеют значение. Именно они собирают осколки всякий раз, когда мужчина разбивает вам сердце, покупают вам галлоны мороженого и позволяют вам плакать у них на плече.Не стесняйтесь выражать им свое разочарование по поводу своего мужчины, так как они могут дать беспристрастное мнение по этому поводу. Кроме того, делитесь хорошими качествами о своем мужчине, потому что друзья должны знать, что вы встречаетесь с хорошим человеком. Не расстраивайтесь, оставив своего мужчину дома на ночь на столь необходимое женское времяпрепровождение. Проведение равного времени с друзьями поможет сохранить ваши отношения здоровыми.

Почему так серьезно?

Когда у вас серьезные отношения, серьезные отношения не должны значить скучно! Сделайте ставку на то, чтобы время от времени было весело и беззаботно.Купите два нерф-пушки и начните войну с нерфом, включите громкую музыку и танцуйте в нижнем белье. Что бы вы ни делали, покажите партнеру, что вы все еще можете веселиться и быть ребенком в душе.

Знайте, что хранить при себе

Вы никогда не должны чувствовать, что должны лгать своему мужчине, но иногда некоторые детали лучше не говорить. Если этот ночной секс никак не связан с ним напрямую, оставьте его в темноте. Ему незачем знать все твои грязные секреты.

Будьте открыты и честны

Ваш мужчина безмерно заботится о доверии? Тогда возьмите за правило всегда быть с ним открытым и честным.Если он задаст вам вопрос, на который вы бы предпочли не отвечать, будьте честны и дайте ему понять, что вам неудобно говорить об определенных вещах из своего прошлого. Заверьте его, что однажды вы почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы поделиться им. Раскрытие лжи позже в ваших отношениях может создать беспорядочный спор и привести к тому, что он потеряет уважение к вам. Даже белая ложь может снежным комом превратиться в сложную историю, создав лавину, из которой вы не сможете выбраться.

Не идите на компромисс в том, кто вы есть

Легко увлечься своим мужчиной и изменить то, кем вы являетесь, чтобы больше соответствовать тому, что вы считаете его «идеальной» девушкой.Он выбрал вас не просто так, так что не слишком увлекайтесь тем, что вы можете изменить в себе. Становление кем-то другим может вызвать ложные ожидания, поэтому оставайтесь верными себе, и если он вам подходит, он останется с вами.

Будь спонтанным

Время от времени смешивать вещи — это весело. Запланируйте творческое свидание, совершите вместе горящие поездки и смешайте это в спальне.

Будьте готовы выйти из своей зоны комфорта

Может быть, вас никогда не интересовало его любимое блюдо или вы мало экспериментировали в спальне.Несмотря ни на что, вы всегда должны быть готовы пробовать новые и странные вещи! Если вы искренне ненавидите это или это доставляет вам дискомфорт, скажите ему.

Инвестируйте в хорошие средства личной гигиены

Хотя мы уже должны это делать, хорошо показать своему мужчине, что вы заботитесь о его восприятии вас. Купите парфюм, чтобы смешать его и найти нежное средство для мытья тела, которое сделает вашу кожу шелковистой и гладкой. Наносите немного духов или спрея для тела в любое время, когда планируете находиться рядом с ним, и обращайте особое внимание на неприятные запахи тела.

Будьте девушкой парня

Произведите впечатление на друзей вашего мужчины, чтобы показать ему, что вы тоже можете общаться с братьями. Вы знаете, что ваш мужчина находит вас привлекательным, но если его друзья думают, что вы сноб или противник, он может начать формировать то же мнение. Покажите его друзьям, насколько вы хороши, и ему будет намного больше нравится находиться рядом с вами.

Интересуйтесь его хобби

Ваш мужчина действительно увлекается хоккеем? Предложите пойти на свидание, чтобы посмотреть игру его любимой команды! Если вы уделите внимание его увлечениям и интересам, это покажет ему, что вы заботитесь о том, что он любит делать и для развлечения.Вы даже можете найти новое хобби или два.

Поделитесь с ним своими увлечениями

Может быть, вам нравится рисовать, устраивать свидание, пить вино и рисовать две картины, которые он может забрать домой и повесить на стену. Возьмите его с собой в походы и каякинг, прочтите ему отрывки из своей любимой книги, приготовьте ему свое любимое блюдо. Что бы вам ни нравилось, включайте его.

Не будьте слишком лишними

Совершенно нормально стоять на своем, когда вы чувствуете, что вас не уважают или недооценивают.Но не преувеличивайте ситуацию и не преувеличивайте ее, чтобы доказать свою точку зрения. Мужчинам обычно нравится жить свободной от драмы жизнью, и они не слишком заинтересованы в том, чтобы держать рядом драматичных людей. Спокойно объясните свою точку зрения, чтобы помочь ему понять, почему вы двое не нажимаете на эту тему. Он ответит намного лучше, если вы изложите ясные и лаконичные моменты.

Будьте рядом, когда он вам нужен

Парни ужасно умеют показывать свои эмоции, но иногда им тоже нужно плечо, чтобы на них опереться.Может быть, у него был плохой день на работе или его золотая рыбка умерла, так или иначе, убедите его, что он может вам довериться.

Не переставай выглядеть хорошо

Мы все были там. Мы завязываем отношения, и нам становится слишком комфортно с нашей второй половинкой. Несмотря на то, что на Netflix можно одеваться супер-повседневно и расслабляться ночью, обязательно хорошо выглядеть, когда вы проводите время вместе. Возможно, вы больше не ищете мужчину, но ваш мужчина всегда смотрит на вас. Продолжайте делать прически, носите модную одежду и оставайтесь свирепыми.

Покажите своему мужчине, что вы финансово стабильны

Это правда, что некоторым мужчинам нравится быть кормильцем в отношениях, но хорошо показать ему, что вы можете зарабатывать собственные деньги и контролировать свои финансы. Покажите ему, что у вас хорошая голова на плечах, принимая разумные денежные решения, но это не значит, что вы не можете время от времени тратиться на что-то для себя.

Не обманывай себя

Существует огромное заблуждение, что все мужчины боятся умных женщин.Хотя это может быть правдой для тех, кто больше заботится о своем эго, чем о качестве своих отношений, большинству мужчин действительно нравится женщина с умом. Разумно обсуждайте важные дела и вещи, которые волнуют вас обоих. Это нормально — показать ему, что твой большой мозг такой же красивый, как и ты.

Коммуникация — ключ к успеху

Мы знаем, что вы слышали это миллион раз раньше, но это потому, что это не может быть вернее. Не заталкивайте в бутылки вещи, которые вас беспокоят, потому что однажды вы взорветесь, создав большую сцену, чем необходимо.Кроме того, убедите своего мужчину, что он может поделиться с вами своими разочарованиями. Открытое общение поможет улучшить ваши отношения и сохранить их здоровыми.

Пусть его семья полюбит тебя

Ребята любят свою семью, а больше всего — свою маму. Впечатление на его мать неизбежно произведет на него впечатление. Докажи ей, что ты хранитель, и он будет преследовать тебя вечно.

Публичные проявления привязанности

Есть такая вещь, как слишком много КПК, но не притворяйтесь чужими на публике.Быстрые поцелуи и удержание его за руку или за его руку — уместные способы сказать «он мой», не засовывая язык ему в горло.

Don’t Be A Compliment Hog

Трудно поверить, что мужчины ищут комплименты, но на самом деле они такие же, как мы. Заставьте его чувствовать себя хорошо, когда он на работе добивается поставленной цели, и обязательно замечайте его достижения. Если вы собираетесь провести ночь, скажите ему, что он отлично выглядит! Дайте ему понять, что вы всегда с гордостью называете его своим.

Будьте независимы

Фильмы о супергероях всегда могут изображать главную женщину как девушку в беде, но важно показать своему мужчине, что вы можете выжить без него. Хотя ему иногда нравится приходить к вам на помощь, ему не нравится, когда его зовут по каждой мелочи. Убивайте маленьких пауков, развешивайте свои фотографии, выносите мусор и исправляйте мелочи.

Никогда не позволяйте погоне закончиться

Не прекращайте делать то, что вы делали, чтобы заполучить своего мужчину.Продолжайте делать мелочи, которые напоминают ему, что он все еще должен преследовать вас, даже спустя годы после того, как вы были вместе.

Оставайтесь интересными

Постарайтесь не рассказывать ему всю историю своей жизни в первые пять минут знакомства. Сохраняйте маленькие частички себя, чтобы делиться ими в нужные моменты.

Не заставляйте мужчину чувствовать себя незащищенным

Не нужно прекращать разговаривать с другими мужчинами, но сделайте так, чтобы имя вашего мужчины стало частью разговора, если его нет рядом.Когда он рядом, включайте своего мужчину в разговор. Не уделяйте другим мужчинам слишком много внимания. В конце концов, они поймут намек, и ваш мужчина почувствует себя в большей безопасности в ваших отношениях.

Быть навязчивым — это слишком навязчиво

Когда ваш мужчина гуляет с мальчиками, позвольте ему уйти. Не засыпайте его текстовыми сообщениями и телефонными звонками каждые 5 секунд. Вы должны быть в состоянии доверять своему мужчине, чтобы дать ему свободу хорошо провести время с братьями. Когда вы вместе на людях, старайтесь как можно меньше использовать КПК.Достаточно, чтобы показать, что вы вместе, но не так много, чтобы другие хотели отвернуться.

Не будьте пустяком

Есть тонкая грань между тем, чтобы быть покорным партнером и делать приятные вещи своему мужчине. Не заслуживайте его любви и уважения, кланяясь ему. Будьте самоуверенными, покажите ему, когда он неправ, и не бойтесь сказать «нет».

Не принимайте и не показывайте плохое поведение

Не обращайте внимания на детское поведение, когда он не добивается своего. Вызовите его или ругайте за истерику, но помните, что плохое поведение может быть улицей с двусторонним движением.Ну и что, ты не пообедал там, где хотел. Отношения основаны на компромиссе и занятиях, которые нравятся вам обоим.

Никогда не забывай свои мечты

Любой мужчина скажет тебе, что ему нужна амбициозная девушка, у которой есть цели в жизни. Поделитесь с ним своим и держите его в курсе вашего прогресса. Мужчинам нужна женщина, которую они могут с гордостью называть своей.

Будьте открыты для его мнения

Мы все люди, верно? Хотя у всех нас разные идеалы и мораль, важно понять, что вы отстаиваете, прежде чем начинать отношения.Когда вы вступите в отношения, не упускайте из виду его идеалы и мораль. Вы можете не согласиться на 100%, но важно уважать его мысли и понимать, что мы все имеем право на собственное мнение.

Сохраняйте интерес в спальне

Не останавливайтесь на достигнутом в своей сексуальной жизни. Продолжайте пробовать что-то новое в спальне, чтобы ему было интересно, а вы остались довольны. В противном случае это будет больше походить на рутинную работу, чем на то, что вам нужно.

Уважай и люби себя

Как бы ты ни старался, мужчина не будет уважать и любить тебя, если ты не будешь делать то же самое для себя. Уважайте себя, правильно одеваясь, правильно питаясь и занимаясь любимым делом. Любите себя как личность и то, что вы вносите в мир, и он тоже.

Секрет сохранения его преданности, с точки зрения парня

Следует ли нам помочь ему почувствовать себя «победителем»? Позволение мужчинам брать на себя инициативу иногда помогает мужчинам оставаться верными отношениям.Рэй Дж, автор книги « СМЕРТЬ МУЖЧИНЫ: ЧТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА О МУЖЧИНЕ, КОТОРЫЕ БУДАЮТСЯ», рассказывает, как заставить его оставаться верным может быть проще, чем вы думаете .

Помогая мужчине почувствовать себя победителем, он хочет оставаться преданным. Женщинам это может показаться странным, но это может быть проще, чем вы думаете.

Почему мужчинам нравится «женщина-скатерть или умереть»? «Она не мешает», — сказал мне один из моих приятелей о своей жене. Это правда; она позволяет ему делать то, что заставляет его чувствовать себя победителем, и это помогает ему чувствовать, что она собирается ехать с ним, несмотря ни на что.Когда мужчина чувствует, что у него есть такая женщина, он сделает все возможное, чтобы оставаться преданным, потому что он видит в ней актив своей жизни. И, дамы, имейте в виду, что то, что вы состоите в отношениях, не означает, что вы являетесь активом … многие женщины становятся пассивом.

Мужчинам нравится чувствовать, что женщина сделает для нас что-то вне своей зоны комфорта. Другими словами, она будет ездить, несмотря ни на что. Все дело в мелочах, которые помогают нам сохранять приверженность делу.

Например, мужчина хочет взять на себя задание, которое вы считаете черным.Если женщина заставляет его драться или оправдываться, то она может заставить его бежать. Если позволить ему сделать это без хлопот и верить в то, что он верный человек, которому просто нужно что-то побеждать, все изменится в мире.

Я не предлагаю женщинам постоянно давать мужчинам все, что они хотят, но для женщин важно знать, что мужчина не всегда хочет того, о чем просит; он хочет знать, что его женщина поедет с ним, если он попросит. Это заставляет его чувствовать себя победителем и женщиной, склонной к смерти.

Это действительно так просто … мелочи заставляют человека чувствовать себя королем!

Мало кто из женщин знает, что такая небольшая задача, как нажатие кнопки лифта, может быть важной для мужчины. Мы все были в лифте, когда маленький мальчик входит и хочет нажать кнопку лифта, и его мама позволяет ему это сделать. То, что женщине кажется такой мелочью, для мужчины может оказаться задачей завоевания.

Раньше у меня была девушка, которая боролась со мной по простым вопросам, например, где мы припарковались, когда куда-то пошли.Независимо от того, где я хотел припарковаться, она возражала, что мы должны припарковаться в другом месте. Для нее она имела такое же право выбирать место для парковки, как и я.

В то время как она имела право высказать свое мнение о решении о парковке, борьба со мной по проблеме, в которой мне нужно было почувствовать себя победителем, только заставила меня приложить больше усилий, чтобы победить. Так что мы спорили, и я припарковался там, где хотел, просто чтобы победить, или я неохотно отдал
и сбежал. Некоторое время я умолял ее о своем случае и пытался заставить ее понять, что мелочи важны для меня как мужчины.Но она решила, что для нее важнее, чтобы мы были равны во всех решениях, и в конечном итоге наши отношения были потеряны в ее завоевании.

Однако моя следующая подруга увидела, что это важно для меня, поэтому вместо этого она выразила свои заботы о том, чтобы мы всегда были вовремя, и, пока мы были в безопасности, она позволила мне без проблем выбрать парковку. Опять же, для женщины это может показаться несерьезным, но принятие этого небольшого решения помогло мне почувствовать, что я победила, а взамен я позаботился о том, чтобы удовлетворить ее желание всегда приходить вовремя.

Эти маленькие нюансы напоминают мужчине, насколько ценна женщина в моменты, когда он может устать от обязательств.

В более широком смысле, большинство верных мужчин жалуются на то, что они не могут получить секс, когда они этого хотят, в серьезных отношениях. Когда мужчина одинок или изменяет, он может заниматься сексом наугад или когда захочет. Но когда он находится в преданных отношениях, его сексуальное удовлетворение на 100 процентов основано на часах его женщины.

Как я уже сказал ранее, многие женщины могут не видеть того, что для верного мужчины приверженность отношениям дает нам чувство права на секс.Если мы не можем получить это на досуге, мы чувствуем себя отвергнутыми, и ни один победитель не думает, что он должен быть отвергнут. Если это будет продолжаться, мы не будем обманывать, но это может заставить нас отказаться от взятых на себя обязательств.

Дамы, я понимаю, что мужчины всегда хотят секса, а женщине это может быть неудобно. Некоторые женщины жалуются, что им нравится заниматься сексом со своим мужчиной, но они не могут угнаться за тем, чтобы давать ему то, что нужно мужчине — все время.

Когда женщина проявляет разочарование, она может заставить мужчину почувствовать, что ему не следует иметь то, что, по его мнению, принадлежит ему.Поскольку он не может подойти к пещерному человеку и затащить ее в свою пещеру, он может отступить в отчаянии. Это заставляет многих мужчин со временем отстраняться и хотят выйти из обязательств, в которых он сталкивается с такими ограничениями.

Вместо того, чтобы полностью отвергнуть его, женщина может вести переговоры без его ведома. Дайте ему понять, что, если он готов подождать до более удобного времени, он может сделать все так, как ему нравится. Это помогает ему чувствовать, что он может получить это, если захочет, но что она выполнит его большее желание, если он также воспользуется ее потребностями.

Поскольку женщины каждый день оказываются на этом маленьком перекрестке в отношениях с верными мужчинами, они могут поддерживать нас в приверженности, позволяя нам делать мелочи, которые заставляют нас чувствовать себя победителями. Помните: то, что парень не обманывает, не означает, что у него еще нет всех желаний мужчины-победителя.

Если вы поможете своему мужчине почувствовать себя победителем, то у него меньше шансов сбиться с пути и искать другие места или вещи, которые можно было бы завоевать. Так что не стоит недооценивать силу мелочей.Помните, что если вам это кажется маленьким, то, вероятно, он большой.

Для более глубокого понимания внутренней работы разума мужских особей ознакомьтесь с СМЕРТЬЮ МУЖЧИНЫ МУЖЧИНЫ.

Усильте любовь , следуя этим советам.

Советы по взаимоотношениям для женщин: 8 советов, чтобы мужчина безумно любил вас!

Отношения — это не ракетостроение. Это просто забота обо всех мелочах. Чтобы отношения росли и оставались крепкими на протяжении всей жизни, нужно сделать несколько вещей.Женщины могут делать множество простых вещей, особенно когда имеешь дело с мужчинами, чтобы чувствовать себя любимыми и заботливыми. И мы не говорим о том, чтобы подарить своему мужчине дорогие вещи. Мы говорим о том, чтобы заставить мужчину чувствовать себя любимым и заботливым через поведение. Обычно в отношениях женщины — это те, кого балуют и осыпают любовью и вниманием. Однако даже мужчины любят, когда их балуют. Большинство мужчин не говорят открыто и с трудом выражают свои мысли, что затрудняет работу женщин, потому что они не имеют ни малейшего представления о том, что они могут сделать, чтобы доставить им удовольствие.Но мы здесь, чтобы помочь вам разобраться с этой путаницей. Мы перечислили 8 советов, которые помогут вашему мужчине безумно влюбиться в вас даже через несколько лет. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Советы для мужчин: 10 советов, которые заставят любовницу гордиться тобой! Также читайте — Ваш парень только что потерял работу? Вот 5 способов показать ему свою поддержку!

1. Будь его лучшим другом

Каждый мужчина ищет друга в своем партнере. Если вы хотите, чтобы мужчина ценил вас и любил больше, чем когда-либо, сначала убедитесь, что вы его лучший друг.Дайте ему почувствовать себя комфортно и заверьте его, что он может поделиться с вами всем, чем захочет, как если бы он делал это со своими друзьями. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Это 5 худших причин для отношений с кем-то! Также читайте — При выборе спутника жизни смотрите не только на внешний вид, — говорит генеральный директор Axis Bank Шиха Шарма.

2. Будьте непосредственны и игривы

Также читайте — Как быть сексуальным? 6 советов женщинам, как выглядеть сексуальнее и чувствовать себя уверенно!

Мужчины любят развлекаться со своими партнерами.Однако, если вы избегаете веселья или не проявляете спонтанность и не слишком предсказуемы, мужчинам может быть слишком скучно. Вы помните, как вы были на начальных этапах любви? Выпивка, фильмы, свидания и веселье — все это делает даже сейчас, когда он меньше всего этого ожидает. Спонтанность всегда помогает отношениям. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Эти 6 советов, которые расскажут вам, как поддерживать хорошие отношения с мужем!

3. Дайте ему место

Мужчины любят иногда, когда их оставляют в покое.Они любят свое пространство и раздражаются, когда в него вторгаются. Если вашему мужчине кажется, что он в стрессе или немного не в себе, просто дайте ему немного времени, чтобы остыть. Также, если ваш мужчина хочет побыть одному и заниматься своими обычными делами, например, смотреть свои любимые шоу или матчи, просто позвольте ему быть. Они тоже заслуживают одиночества. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Singham 3 звезды Сурия и Джиотика полностью дают нам истинные цели в отношениях! СМОТРЕТЬ ФОТО!

4. Никогда не вспоминай о своем прошлом в драках

Это то, что отталкивает большинство мужчин.Если вы, ребята, когда-нибудь ссоритесь, никогда не вспоминайте его прошлое. Есть причина, по которой это называется прошлым. Он решил двигаться дальше и быть с вами. Поэтому уважайте его и никогда не вспоминайте о его прошлом. Не забывайте, что он доверял вам, когда делился с вами своим прошлым. Не используйте это против него. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Цели в отношениях на 2017 год: 7 целей, которые вам нужно поставить для более счастливой жизни!).

5. Говорите открыто о том, чего вы хотите от своего мужчины

Всегда выражайте свои чувства в отношениях.Он не умеет читать мысли и, конечно, не может предполагать. Каждый раз, когда вы чего-то хотите от мужчины или чего-то ожидаете, говорите громко. Просто скажите ему, что вам нужно или что вы чувствуете, и ваш мужчина будет вам благодарен за это. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Признаки ревнивой и собственнической подруги: 10 красных флажков, которые вы просто не можете игнорировать!)

6. Никогда не молчите

Игнорирование вашего мужчины во время драки или когда он причиняет вам боль, может показаться лучшим способом разрешить ситуацию.Как бы то ни было, мужчины ненавидят молчание и, скорее всего, он проигнорирует вас больше, чем вы. Как мы уже говорили, лучше всего всегда говорить и говорить об этом. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как наладить отношения? 5 способов сохранить ваши отношения крепкими и долгими!

7. Часто делайте ему комплименты

Не только женщины, но и мужчины любят комплименты. Если ваш мужчина хорошо выглядит в определенный день, сделайте ему комплимент. Если он чем-то помог вам по дому, поблагодарите его за это.Это повысит его уверенность. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Почему работают отношения на расстоянии? 8 причин, почему расстояние безвредно в любви!

8. Буйство в постели

Еще одна вещь, которую любит каждый мужчина, — это хороший секс. Чтобы удержать его влечение к сексу, будьте дикими в постели и не избегайте пробовать что-то новое. Будьте дикими, непосредственными и сексуальными в постели.

Эти советы — все, что вам нужно, чтобы сделать мужчину счастливым. В следующий раз, когда вы захотите что-то сделать для своего мужчины, просто следуйте этим советам, и он будет самым счастливым.Такие простые вещи больше, чем материальные вещи, делают отношения счастливыми.

Эта история показалась интересной? Поставьте лайк на нашей странице в Facebook, чтобы читать больше таких статей. Также поделитесь своими комментариями ниже. Мы были бы рады получить известия от вас!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *