Как вернуть мужчину если сама его бросила: Как Вернуть Парня Которого Сама Бросила – Хочу вернуть парня, которого сама бросила

Как Вернуть Парня Которого Сама Бросила

Через некоторое время после расставания с человеком вдруг понимаешь, что с ним было гораздо лучше, чем без него, начинаешь ценить те его достоинства, которые не замечала или не хотела замечать, когда вы были вместе. Знакомая ситуация? Что ж — попробую вам помочь, милые девушки. В статье о том, как вернуть парня, которого сама бросила, приведу вам не только пару способов возвращения вашего молодого человека, но и расскажу, как затем его снова не потерять, чтобы не обращаться потом к посетителям различных сайтов и форумов с просьбой, наподобие этой: бросила парня — хочу вернуть.

Возвращаются ли бывшие?

Наша жизнь состоит из встреч и расставаний. Иногие женщины сталкивались с ситуацией, когда ее покидал близкий, любимый, родной человек. Бывает, что и сама женщина является инициатором расставаний и оставляет когда-то любимого человека. Многие задумываются, а возвращаются ли бывшие? Надо заметить, что такие случаи происходят. Иногда даже случаются такие ситуации, когда став друг для друга «бывшими», спустя некоторое время люди вновь возвращаются к прежним отношениям. Конечно, такая вторая попытка для каждой пары заканчивается абсолютно по-разному. Итак, стоит ли возвращаться к бывшему? Ведь очень часто попытка восстановить прежние чувства терпит фиаско.

Вернуться того, кто недавно оставил вас, могут побудить самые разные причины. Как правило, в большинстве случаев бросивший человек начинает осознавать, что сделал огромную ошибку, когда разорвал отношения. И такое бывает довольно часто. Поэтому на вопрос, возвращаются ли бывшие мужья, можно дать однозначный ответ – да, возвращаются!

Причина расставания

Основная причина, которая оправдывает желание девушки вернуть парня – любовь. Если уверены, что мужчина того стоит и готовы к совершенствованию и переменам, найдите компромисс, что увеличит шансы достичь цели. Для восстановления отношений требуется план действий, но для начала установите причину разрыва. Упустив мелочь, восстановленный союз рассыплется.

1. Если вы инфицировали расставание, вернуть парня легче. Признайте вину и извинитесь. При этом неважно, вескими ли были причины для расставания. В ином случае восстановление отношений бессмысленное. Продемонстрируйте любовь, способность признавать ошибки и прощать обиды.
2. Причиной разрыва отношений иногда становится нервная обстановка. Парень не выдержал эмоционального давления, обусловленного вашими жалобами на жизнь и на жизненные проблемы. Помните, мужчине необязательно говорить все. Настройтесь на позитив и стремитесь к равновесию и оптимизму. Такие перемены понравятся парню.
3. Ревность, частые ссоры, кипящие страсти – распространенные причины. При таких условиях отношения долгосрочными не будут. Вероятнее всего, мужчина решил облегчить существование. Контролируйте эмоциональное состояние и возьмите себя в руки. Помогут психологические тренировки, восстанавливающие душевное равновесие.
4. Парень ушел по своей воле. Подумайте, что препятствовало разрыву. Наверняка он пытался выразить претензии. Определите, что раздражало мужчину. Составив список моментов, поймете, что нуждается в проработке для восстановления отношений.

Определив причину расставания, приступайте к составлению плана действий, пытаясь действовать правильно. Впереди ожидают советы и рекомендации по восстановлению разрушенных отношений.

Можно ли его вернуть и как это сделать?

Вот что советуют психологи, как вернуть парня после расставания. Вот самые основные из них:

1. Возьмите паузу. Не стоит предпринимать шаги в состоянии обиды и гнева, пока не ясна ситуация. Лучше какое-то время выдержать паузу и не пересекаться с бывшим парнем. Это поможет не только выждать время, чтобы разобраться в ситуации самостоятельно, но и продумать шаги к действиям. Разум и информация подскажут, как нужно действовать в этой ситуации.
2. Узнайте как можно больше информации о нём, но не подавайте виду, что «всё знаете». Это поможет найти причину, по которой вы расстались, но не хочет говорить, и предпринять различные шаги для достижения цели. Только холодно проанализировав услышанное и увиденной вы будете знать, как вернуть парня, которого любишь. Обычно парни редко прямо говорят об истинной причине расставания, боясь обидеть или получить в ответ истерику или интригу.
3. Не навязывайтесь. Нужно не навязываться, не говорить об отношениях с ним и постараться максимально быть позитивной, но естественной. Девушка должна превосходить его «прежнюю» пассию, чтобы он понял сам, кого потерял. Однако для этого нужно знать его особенности, характер и то, что ему приятно. Тогда результат будет такой, как надо. Желательно ненавязчиво попасть в компанию его друзей и показать свои достоинства. Но результат зависит от осознания причины расставания и исправлении своих недостатков.
4. Учитывайте индивидуальность. Одному нужна постоянная девушка, другому – яркая и ветреная. Может и ничего не получиться с парнем, который оценивает только красоту и девушки для него становятся только дополнением к развлечениям. Не стоит в этой ситуации советоваться с друзьями и родственниками – нужно самостоятельно понять отношения, чтобы знать, как их наладить.

Как вернуть парня, которого бросила сама

Нет людей, которые не ошибаются. Делая необдуманные поступки, они рушат отношения, которые строились многие годы. Девушки – горячие штучки, у которых на первом месте эмоции. Здравый рассудок на втором плане. Любая ситуация нуждается в контроле. Если инициатором разрыва отношений стали вы и заинтересованы в возвращении парня, которого сами бросили, действуйте.

Для того чтобы вернуть своего молодого человека, от вас потребуется совсем немного: убедить его в том, что вы очень сожалеете о своей ошибке. Безусловно, на его реакцию в достаточной степени будут влиять особенности его характера, однако, как правило, после искреннего раскаяния и, возможно, слез (тоже — искренних) любящий вас парень вернется к вам. Здесь необходимо преодолеть свою гордость и открыто заявить парню о том, что вы совершили ошибку и хотите все исправить. Вы в любом случае ничего не теряете, поскольку действительно любящий вас молодой человек легко (или не очень) простит вам это, а если он слишком гордый или мстительный, задумайтесь — так ли вам это нужно?

• Не сидите, не лейте слезы и не сожалейте о содеянном, не падайте на колени и не названивайте. Для начала все обдумайте.
• Поработайте над собой. Посетите парикмахерскую, купите красивое белье и модное платье. Смените имидж.
• Напомните бывшему счастливые моменты из прошлого. Ведите себя легко и игриво с элементами флирта. Что касается возобновления отношений, об этом ни слова. Скрывайте игру.
• Мужчины – охотники. Если парень, которого стремитесь вернуть, заподозрит, что вы жаждете возобновления отношений, его интерес ослабнет. Сделайте так, чтобы он усилился, что повысит вероятность положительного результата.
• Подумайте, что нравится любимому мужчине. Пригласить его на ужин, наденьте красивый наряд, сделайте макияж, но в конце встречи не сообщайте, что вам его не хватает.
• Не помешает несколько комплиментов мужчине, что повысит самооценку. Предложите провести вечер наедине. В случае отказа не закатывайте истерику, а попрощайтесь. Поверьте, в следующий раз инициатором будет он.
• Если желание объединиться совпадает с его стремлением, отправляйтесь домой и прихватите с собой бутылочку шампанского или ликера. В конце выделите время сексуальным утехам. Секс – лучшее лекарство от обид.

Добавлю, что молодые и неопытные девушки действуют напористо и попытки заканчиваются провалом. Такой подход раздражает мужчин, вызывая желание сбежать. Любовь и гордость далеко не всегда идут рядом, и если не жертвовать друг для друга чем-то, стоит ли вообще строить отношения? А теперь, внимание! Не совершите подобное дважды, потому что во второй раз, какими бы искренними ваши слова и слезы ни были, парень вас может не простить. И у него на это будут уже гораздо более веские причины, так как если в первый раз это можно было списать на случайную ошибку, то вот во второй — сильно сомневаюсь. А как вернуть парня, которого сама бросила во второй раз? Честно говоря, это практически нереально, если только у него не слишком уж спокойный характер.

Как вернуть любимого парня

Случается так, что признаться лично или по телефону в своей ошибке довольно сложно, хотя такое признание было бы идеальным вариантом и ничуть не задело бы вашу гордость. Однако и из этой ситуации есть выход. У вас ведь наверняка есть какие-нибудь общие знакомые и электронная почта. Попросите друга или подругу намекнуть молодому человеку, что вы очень переживаете из-за разрыва с ним и затем напишите ему электронное письмо или «невзначай» отправьте сообщение по скайпу, в «аське» или в «контакте». В конце концов, способ не важен и парень должен понять, что вы раскаялись и что вам очень стыдно за произошедшее. И вот то, как он на это отреагирует, скажет вам о многом. Любящий человек единственную оплошность (пусть даже и такую серьезную) простит всегда, хотя, возможно, и не сразу. В этом случае можно написать ему еще раз или даже позвонить.

Если же парень останется непреклонен и будет оставлять ваши признания без ответа и не отвечать на звонки неделями, задумайтесь — а оно вам надо? В конце концов, вы же ему не изменяли, а на ошибку имеет право каждый, и данная реакция с его стороны совершенно не соответствует тяжести вашего проступка. Здесь уже возникает вопрос — а любил ли? Советую в этом случае встретиться лично и поговорить с ним, чтобы выяснить все раз и навсегда. Кстати, вполне возможно, что у вашего молодого человека появилась новая страсть. В этом случае не следует судить строго — в конце концов, не он же вас бросил, и начать строить новые отношения имеет полное право. В любом случае — обязательно повидайтесь и пообщайтесь, все еще можно исправить искренним признанием без упреков и обид. Думаю, у вас все получится.

Не торопите события

Не нужно делать возвращение парня целью, которая должны быть выполнена в ближайшие дни. Или даже недели. Как вернуть парня, которого ты бросила? Это длительный процесс, который требует терпения и выдержки. По большому счету, он может занять месяцы. Постепенно, плавно наращивайте обороты. Резкими действиями можно сделать только хуже.

Не забывайте о постоянном самосовершенствовании. Необходимо выглядеть неподражаемо и неотразимо. Нужно производить впечатление. Если он заметит, что его бывшая девушка стала интересной сразу многим парням, то тут заиграет на руку девушке новый сильный инструмент – мужская ревность.

Как уже говорилось выше, нужно просто не паниковать. Взять себя в руки. Отдохнуть какое-то время, переключить внимание, очистить разум. Затем составить план и действовать. Может быть, за время отдыха девушка поймет, что на самом деле парень был ей не нужен. Такие ситуации тоже бывают. Необходимо найти время для того, чтобы разобраться в себе. Проанализировать отношения, вспомнить и провести глубокий анализ всех сор, конфликтов. Можно ли вернуть парня? Если все делать с умом, то шансы огромные.

Как вернуть парня, если он не хочет отношений

Девушки не ценят то, что имеют. Иногда отношения с парнем постепенно портятся, а женщина старается сделать вид, что все хорошо. В большинстве случаев результат ждет плачевный – у мужчины исчезают чувства и он уходит. Причин, по которым распадаются союзы, много. Если парень не желает продолжать отношения, два пути. Первый предусматривает отчаянные попытки вернуть, а второй – забыть.

Я рассмотрю ситуацию, когда у девушки есть чувства и смиряться с утратой она не намерена. Думаю, полезные советы помогут изменить жизнь:

1. Для начала его отпустите. Грамотно расставшись без угроз, истерик и скандалов увеличите вероятность возвращения. Достойным поведением посеете в сердце мужчины сомнения.
2. Нет гарантии, что семечко прорастет, но это шаг к цели. Покажите парню, что его уход причиняет боль, но вы предпринимаете попытки смириться с происходящим.
3. Переждите. На протяжении периода не общайтесь и не встречайтесь с бывшим парнем. Посвятите свободное время размышлениям, осознанию ошибок, созданию плана действий по возвращении возлюбленного. Не посещайте заведения, где вероятность появления любимого высока.
4. На первом месте должна стоять личная жизнь. Продолжайте жить и делайте вид, что все хорошо. Не запирайтесь в четырех стенах, общайтесь, знакомьтесь, а муки спрячьте.
5. Попросите бывшего помочь. Например, с нетбуком, который отказывается работать. Не ломайте технику, а удалите программу или сотрите файл. Главное, чтобы мужчина согласился починить компьютер. У вас появится возможность пообщаться и пригласить на чашку кофе.

Наладив дружеские отношения, продолжайте сближение, которое рано или поздно закончится либо возобновившимися отношениями, либо полным расставанием. Надейтесь на лучшее и двигайтесь к цели.

Интересные статьи

Как вернуть парня после расставания: полная процедура возврата

Автор Елена На чтение 10 мин.

Привет, девчата. Сегодня поговорим на обширную и непростую тему: «как вернуть парня?» Перед началом нужно понимать отличия между понятиями «вернуть мужчину» и «вернуть любовь мужчины». В первом варианте задача стоит перед нами несложная, достаточно применить хитрость и ум. Во втором варианте, это практически невозможно.

Возвращение отношений

Когда человек к чему-то хорошему привыкает и впоследствии теряет это, у него тут же загорается тумблер это вернуть. К моему сожалению, это касается не только вещей, но и живых людей. Людей, которые ранее были для нас любовью всей жизни. Зачастую, при попытке вернуть чувства девушки идут на крайние меры, тем самым окончательно лишая себя возможности восстановить отношения. Сейчас постараемся, опираясь  на советы психологов и психотерапевтов  по теме как вернуть парня после расставания, определить для себя нужно ли нам, чтобы парень вернулся к нам. Если нужно, то найдем наиболее рациональные способы.

Нужно ли возвращать бывшего парня?

Перед тем, как обратно вернуть отношения с бывшим, задумайтесь, насколько это целесообразно и нужно ли вам. Сожалеть о расставании не стоит. Лучше хорошенько подумай, что ты получишь в результате разрыва отношений. Этими плюсами могут стать:

• Умиротворение – взамен нервных срывов и беспокойства.
• Время – сколько свободного времени появилось на себя любимую.
• Запас сил – сколько энергии было вложено на поддержание ваших отношений.
• Жизнерадостность – взамен пролитых слез, печали, грусти.
• Самореализация – вместо отдачи всей себя для партнера.
• Разумность – осознание реальности, взгляд не через розовые очки.
• Свобода – предоставляется возможность собственного выбора, чем занять себя, как одеться и так далее. Вместо постоянного контроля.

Довольно неплохой список преимуществ определился, не правда ли? Зачем нужен человек, который изменил тебе или поступил плохо? Разорвав отношения с таким негодяем, ты так же приобретешь много хорошего.

Если же ты после предательства любимого человека все равно хочешь заставить вернуться его, это означает, что ты еще не полностью готова для отношений и ищешь страданий, по-другому это называется «природный мазохизм».

Как возобновить любовь мужчины к себе?

Здесь скорее имеется ряд определенных правил, советы мало чем помогут тебе в данной ситуации. Каждый человек индивидуален, у каждого свои пристрастия, чувства, видение жизни и отношения к ней. Поэтому необходимо держаться подальше от таких советчиков как подруги, родственники, форумы и прочие источники, трактующие советы, отталкиваясь от собственного опыта, отнесенного к другим людям, обстоятельствам, проблемам. Всегда думай своими мозгами.

Точных советов предоставить невозможно из-за индивидуальности партнеров и их отношений. Не все парни одинаковы, как и не все мужики являются козлами. Обычно так говорят те девушки, которые разочаровались в собственном опыте и теперь вешают клеймо своей обиды на весь мужской пол. Ориентируйся исключительно на свой опыт.

Как я и говорила, есть определенный список действий, рекомендованный психологами и советы от парней, пройдя которые, вы поможете себе сделать так, чтобы он вернулся:

• Найди спокойствие в своей душе.
• Перестань чувствовать себя «брошенкой», прекрати плакаться на судьбу.
• Не ищи виноватых. Бери ответственность на себя за свои действия и поступки.
• Постарайся проанализировать действия и выяснить из-за каких причин вы все таки разошлись.
• Проведи работу над проделанными ошибками, чтобы в дальнейшем их избежать.
• Жить здесь и сейчас, не оглядываясь на прошлое.

Прочитайте внимательно, психология не указывает в хороших действиях:

• Каждодневные телефонные звонки.
• Письма с признанием о своих чувствах.
• Пытаться ставить палки в колеса его новым отношениям.
• Следить за ним.

Многие женщины привыкли жить на всем готовом, вследствие чего им проще придумать коварные планы и козни, чтобы вернуть любимого человека при помощи магии, мантр и тому подобных эзотерических вещей. Такой женщине лучше не думать почему он разлюбил ее или из-за чего она его бросила. Лучше прийти в себя и заняться собственной индивидуальной жизнью.

Живите исключительно своей жизнью, проводите анализ только своей жизни. Чужая жизнь потемки. Не лезьте туда. Боритесь с собственной ленью и своими плохими качествами. Так будет лучше для вас самих.

Парень, который тебя бросил, не хочет общаться

Странное у нас девушек мышление временами. Парень бросил, убежал от нас к другой, а мы ломаем голову, как вернуть его. Понятное дело, чувства, любовь… а как же собственное достоинство? Не потеряли случаем?

Если парень ушел от тебя, он потерял к тебе интерес. Смирись с этим. Если он разлюбил, нашел себе другую, изменил, не хочет общаться, ушел в собственную реализацию в то время, как ты топчешься на месте и не хочешь расти вместе с ним – при любой из этих причин пары рушатся.

Не нужно бегать за парнем и выпытывать у него информацию, как Вам измениться, чтобы он вернулся. Потратьте это время, чтобы вернуть себя. Вернуть ту девушка, которая не унижалась ради мужчины, которая ценила и уважала себя. Обращала на себя внимание противоположного пола и сама отказывала им в отношениях. Не изменяй сама себе! Оставайся собой!

Обрати свое внимание на ошибки, из-за которых ты рассталась со своим парнем. И не допусти их в новых отношениях.

Безусловно, тяжело принять факт, что вы больше не вместе. Частичка нашего сердца всегда будет надеяться, что парень одумается и вернется к нам – но это говорит не наш разум, а привязанность к человеку. У меня уже рассказывалось в статье объяснение. В чем отличие между «любовью» и «влюбленностью (зависимостью)». Данное состояние пройдет. В данный момент ты подвластна эмоциям и сильным воспоминаниям. В дальнейшем ты еще не раз посмеешься над ситуацией, как ты пыталась вернуть своего бывшего.

Инициатором разрыва являешься ты сама

Думаешь, как вернуть парня, которого сама бросила? Здесь даже в голову мысль не приходит… А чем ты тогда думала??? Если ты так поступила, значит была причина, был тот повод, из-за которого ты решилась на этот отчаянный шаг. Если все же ты уверена, что ты совершила глупость, то:

1. Как можно подробнее проанализируй свой поступок. Почему? Зачем? По какой причине ты все же рассталась с ним. Если ты убедилась, что это все оказалось не значительным в пылу эмоций или гормонального сбоя, то может и стоит вернуть парня.
2. После осознания случившегося поговори с парнем и постарайся объяснить ему свои мотивы и что тобой двигало.
3. Не пытайся ему солгать, на данный момент он уже настроен к тебе с подозрением. Говори правду, какой она не была, парням проще принять правду и простить, чем чувствовать не договоренность.
4. Не играй на его бывших чувствах или манипуляциях его слабостями к себе. Общайся уважительно.
5. Самое главное, не допускай такой же ошибки в дальнейшем. На первый раз он может еще и простит, второго шанса он не допустит.

У парня пропали чувства

Он разлюбил по-настоящему. Ничего не поделать, и такое бывает. Не убивайся по этому поводу. Это будет бессмысленно. Приведите пример в отношении себя. Раньше тебе нравилось какое-то платье, ты выросла и смотришь на это платье с мыслью: «И я такое когда-то надевала?» Бывало же такое. Насильно невозможно понравиться, как бы человек не старался.

 

В данной ситуации лучшим вариантом будет отпустить его. Закрыть дверь в прошлое и открыть в свое светлое будущее.

Вернулся к бывшей

Как вернуть мужчину, если у него есть девушка? Здесь еще надо подумать, кому из вас повезло: ей или тебе. Сама подумай. Если он ушел сейчас, то скорее всего он бы сбежал немногим позже, а за это время, ты еще бы сильнее к нему успела привязаться.

У тебя открылась возможность встретить другого парня, который будет искренен в своих чувствах к тебе. Зачем тебе такой человек, который из-за обычной бытовой ситуации тут же ищет себе новую юбку? Не зря говорят: «ушел раз, уйдет и второй».

Если все-таки ты радикально настроена на его возвращение, не забывай о главном. Насильно мил не будешь! Как же тогда быть? Будем считать, что тебе повезло, и у парня не все так гладко с его бывшей. Следовательно, у вас имеется шанс вернуть его себе.

Психологи рекомендуют вести себя следующим образом:

• Найди занятие по душе, которое тебе нравится, и ты с удовольствием готова уделить ему большую часть своего времени.
• Займись собственной самореализацией – ты уже не ребенок, пора браться за ум и строить собственную карьеру.
• Следи за своей фигурой, твоя внешность это отражение тебя самой.

Это все необходимо для тебя самой. Кому нужен «кусок мяса», который только и делает, что жалеет себя и сидит в четырех стенах. Конечно же некому. Поэтому не отсиживайся, не закрывайся в себе. Ты начнешь самореализовываться, наполнишь свою жизнь новыми красками и возможностями. Да такими, что позабудешь о произошедшей с тобой нелепости с разрывом отношений. Вокруг тебя будет много умственно и физически развитых людей с перспективой на совместное будущее.

Сама изменила

Кроме как назвать тебя «дурой», что ты сама виновата, я ничего сказать не могу. Прости меня за мою прямоту. Ты не ценила своего молодого человека. Ты не думала и не вспоминала его, когда находилась с другим. Есть такие, которые умудряются себя оправдывать нехваткой ласки и тепла от своего мужчины… и начинают искать это внимание на стороне. Это кощунство и неуважение не только к своему «любимому», но и к себе самой!

Я не знаю, мне неприятно писать данный момент, так как я лично презираю такое аморальное поведение. Если ты все-таки раскаялась и поняла свою провинность, сколько боли и разочарования преподнесла своему парню. При встрече с ним, постарайся поговорить честно обо всем. Ничего не утаивай, рано или поздно это все равно всплывет, и вы расстанетесь. При общении с ним ты постоянно будешь испытывать нервозность, которую он начнет ощущать, некоторые, особо чувствительные, начнут сгрызать себя из-за чувства вины и стыда.

Согласись. Если бы тебя предал твой любимый человек, то как бы ты реагировала на происходящее? Сомневаюсь, что ты желала бы его видеть. Вы бы так же тут же расстались. Отношение 100% изменилось бы к нему. Здесь только одно может помочь – разговор на чистоту. Постараться объяснить ему мотивы своего поступка, как ты коришь себя в душе и тягостно смотреть на себя в зеркале с чувством презрения. Возможно, он и поверит твоим словам и попробует вернуться к тебе. Возможно, что это и не поможет. Но лучше хоть что-то предпринять, чем просто мучиться от происходящего.

Если он не хочет отношений

Если он не имеет даже желания с вами поговорить, то оставьте его в покое. Он же не ребенок, отдает отчетность своим действиям и поступкам. Здесь, что ни на есть необходимо смириться с ситуацией и не мучиться вопросом, как вернуть его обратно. Не навязывайся ему, кроме собственного унижения ты ничего не добьешься.

Заговоры и магия по возвращению парня

Многие девушки идут на отчаянные меры, прибегая к магии, приворотам и заговорам. Если вы действительно верите, что этот метод хороший и поможет, то на просторах интернета полным полно информации по данным направлениям. Главное не пользуйтесь услугами всяким «бабок, гадалок, провидцев», которые рекламируют свои услуги через интернет. Большая часть этих людей являются аферистами. Если вы действительно верите, что данный способ вам может помочь, то именно благодаря вашей собственной вере, а не посторонних людей.

На этом завершим данную статью. Делитесь своим опытом и суждением по поводу данной проблемы во взаимоотношениях. Как вы считаете, стоит ли возвращать, если бывший вас не любит, или все-таки отпустить его и пусть идет своей дорогой?

Как вернуть парня, которого сама бросила: психология

К сожалению, люди довольно часто расстаются. Причин для этого великое множество: измена, усталость, ссоры, холод в отношениях, и как некоторые любят говорить «не сошлись характерами». Казалось бы, когда расстаешься с парнем, и сомнений быть не может в правильности своего решения. Тебе может показаться, что разлюбила, влюбилась в другого или просто хочешь новой жизни.

Но как быть, если через некоторое время ты понимаешь, что хочешь вернуть его, что он «тот самый», «единственный на всю жизнь». Не стоит сравнивать тактики по возвращению парня, который сам ушел с нашей ситуацией. Они разные. Каждый случай индивидуален. Все зависит от причины, из-за чего вы расстались? Но есть общие правила, которым стоит следовать, чтобы вернуть парня, если ты сама его бросила.

«Вернись ко мне, любимый!»

Все же есть некая схожесть с тактикой возвращения парня, если он бросил тебя. Мольбы, просьбы, жалость и давление не помогут ни там, ни здесь. Ошибочно полагать, что фразами: «Вернись ко мне, я не могу без тебя» и «Если ты не вернешься, я что-нибудь с собой сделаю» вы исправите ситуацию. Это только оттолкнет его, как бы парень тебя не любил.

Это правило действует и в том случае, если вы изменили. Жалостливыми фразами «это больше не повторится, умоляю, прости» делу не поможешь. Давайте лучше возьмем себя в руки и начнем действовать.

«Ветер перемен»

Как мы уже условились, обычные «извини», а также «я так больше не поступлю, люблю тебя» малоубедительны. В этом случае нужны кардинальные изменения. Тут важно хорошо поработать над своим отношением к жизни, парню и к себе в целом. Измените свой внешний образ, сходите к парикмахеру, начните изучать что-то новое. Вы должны по максимуму отбросить весь негатив из прошлого. Если к расставанию привела, например, ваша агрессивность, то стоит изменить свой характер, научиться быть спокойней и сдержанней. Парень не вернется к вам, чтобы еще раз испытать на себе вашу злость и вспыльчивость.

«Время лечит»

Расставание с любимым, так или иначе, оставляет следы. У вашего парня в душе таится неприятный осадок, злость, может грусть. Даже, если он все еще безумно любит вас, необходимо время и немалая доля стараний для того, чтобы вернуть человека.

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Изменив себя внешне и внутренне, напишите любимому письмо. Расскажите ему, что за последнее время сильно изменились. Ваш разрыв многое перевернул в жизни и заставил вас задуматься и измениться. Поблагодарите парня, это был хороший урок для вас. Не затрагивайте тему отношений и их возможной дальнейшей реабилитации. Дайте молодому человеку время на размышления.

«Помощь друга»

В такой ситуации можно попросить о помощи вашего общего друга. Пусть он или она расскажет вашему парню, как вы сильно изменились. Только делать это надо аккуратно и ненавязчиво, «по ходу разговора». Можно начать так: «Ты знаешь, мне недавно рассказали про Таню, в ней, оказывается, многое изменилось…». И дальше можно придумать историю, которая наглядно показала бы, что переменилось в вас.

Допустим, вы помогли человеку, а раньше были эгоисткой, или спокойно отреагировали на спор, а раньше разнесли бы всех, кто противоречит вам. Примеры, конечно, условные. Все зависит от причины разрыва и вашего поведения. Если это не поможет, и парень не пойдем вам на встречу, можно устроить вечеринку или столкнуться с ним невзначай, например в магазине.

Где он часто бывает? Куда ходит? Попробуйте «случайно» встретиться с ним в тех местах. Главное, чтобы это не выглядело, как «я поджидаю тебя у подъезда». Снова прибегните к помощи друга, устройте общую вечеринку, куда пригласят вас обоих. В непринужденной обстановке вам будет легче начать общение. Главное, не давите на парня, не поднимайте вечно вопрос о том, чтобы снова начать встречаться. В первую очередь, вам необходимо показать ему, что вы стали другой и тех проблем, что привели к расставанию больше нет и не будет. Тогда мужчина сам потянется к вам и будет искать встречи.

Ситуации бывают разные. Вы могли бросить парня, а он, назло вам, начал встречаться с другой. В таком случае, вернуть его будет немного сложнее. Или он уже не хочет отношений после расставания, злясь и обижаясь на вас. Не стоит паниковать и отчаиваться, коря себя за необдуманный шаг. Всё в этой жизни поправимо, главное – это знать, как!? Предлагаю вам обратить внимание на наши советы: «Как вернуть мужчину, если у него появилась другая?» и «Как вернуть отношения с парнем после расставания?».

Как вернуть парня, которого ты бросила? Ошибки, которых не стоит допускать!

Стратегия по возвращению возлюбленных – это наука. Ни у кого не получится однозначно ответить на вопрос: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Однако что же делать в таком случае? Как вернуть чувства парня? К счастью, существуют определенные основы, которых должно хватить для начала борьбы за собственное счастье.

Что делать в самом начале разрыва отношений?

Для начала необходимо понять – парень ли бросил девушку, либо сама девушка решила разорвать отношения. Кажется, что ситуации похожие. Но это в корне неверно. Методики «возвращения» будут отличаться. Если девушка чувствует себя подавленной, несчастной без своего любимого, то это, несомненно, вызывает соболезнования. Но существует на свете человек, который не должен себя жалеть! Не имеет на это никаких прав! И это сама девушка в данной ситуации. Это главная установка, которая приводит к решению проблемы того, как вернуть парня, которого ты бросила.

Естественно, это сложное, болезненное и тяжелое переживание. В этот момент девушка думает о том, чтобы лечь лицом в подушку и плакать. А затем приходит понимание того, что парень очень нужен и начинаются вопросы типа «Можно ли вернуть парня?». Главное в таком состоянии – не начинать предпринимать какие-либо действия сразу же, под воздействием эмоций. В таком случае действительно может помочь тортик или мороженное – отвлечься от проблемы на мгновение.

Как правило, необходимо прислушаться к интуиции. Инстинкты не обманут и однозначно подскажут правильное решение. Однако в случае разрыва отношений все иначе. Что сделать, чтобы вернуть парня? Поступать придется совсем не так, как велит сердце. Перво-наперво, отложите эмоции в сторону, постарайтесь их контролировать. Понимание своих желаний и целей обязательно приведет к требуемому результату.

Основные правила и модели поведения для возобновления отношений с бывшим

Всего существует четыре основных правила, или, если хотите, модели поведения, которые необходимо соблюдать, для того чтобы положительно ответить на вопрос: «Можно ли вернуть парня?»

Важно помнить, что все расставания индивидуальны и могут в корне отличатся от остальных, особенно если девушка сама бросила парня. Однако необходимо помнить об этих основных правилах, так как они, по сути, универсальны. Именно они помогут понять, что делать в случае, когда девушка думает: «Я бросила парня… Хочу вернуть его».

Правило номер один: быть терпеливой и сильной

Каким бы ни было горе, какую боль бы вы не ощущали, запомните: никто не вернется к жалкой и несчастной девушке. Итак, как вернуть парня, которого ты бросила? Ругань, мольбы, слезы, просьбы, оскорбления, попытки «оставить последнее слово за собой» или «письма мести» вызовут у парня отторжение. В лучшем случае вызовут жалость и сострадание. Но никак не желание вернуться. Запомните: никогда парень не вернется обратно из жалости.

Очень многие девушки пытались использовать эту заведомо проигрышную тактику. С другой стороны, просто сказать: «Я сильная». Сложнее сделать. Но и тут есть определенная методика, которая поможет в этом вопросе:

• Необходимо представить себе будущее с парнем, то есть думать о том, как вам будет хорошо вместе. Представляйте как можно ярче радость от совместного времяпровождения, почувствуйте его прикосновение, услышьте голос. Визуализируйте свое намерение. Сделайте в воображении свои мечты максимально «реальными». Желание – это не простая фантазия, а то, что вполне может осуществиться. Поищите истории расставаний и возобновлений отношений. Вы увидите, что даже после самых страшных, казалось бы, безвыходных ситуаций, люди находили в себе силы быть снова вместе, строить отношения заново.
• Не забывайте о биологии отношений, то есть химии любви. Природа никогда не ошибается. Если двоих людей притягивало друг к другу, то это однозначно говорит о возникновении связи, притяжения на биологическом (физическом) уровне. Самое важно тут помнить, что данное чувство никуда не уходит после расставания. Оно может оставаться на годы.
• Необходимо помнить и про психологию отношений. Однако она полностью проистекает из понимания биологии. Нужно помнить, что даже после расставания парень так или иначе биологически привязан к девушке. Основой психологии должна быть установка на собственную силу и терпение.

Правило номер два: необходимо ограничить свои контакты

Это главная сфера, где необходимо быть требовательной к себе, даже строгой. Особенно в ситуации, когда девушка задается вопросом: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Нельзя контактировать с бывшим парнем. Нельзя даже пытаться его беспокоить. Естественно, последует фраза: «Но это же будет нас только отдалять». Безусловно. Но так и нужно.

Инстинктивно любая девушка сразу же после возникновения мысли «я хочу его вернуть», будет звонить своему парню, чтобы наладить контакт, но это категорически неверно! Нельзя ни звонить, ни писать, ни даже попадаться ему на глаза. В данной ситуации можно сказать, что «время работает на нас».

Нужно понять психологию парня в данной ситуации, особенно если его бросила девушка. Любое проявление внимания, желание найти контакт с ним со стороны бывшей половинки парень будет расценивать как раздражающие, назойливые действия, которые он будет воспринимать с нежеланием, как будто девушка его «преследует». Не стоит думать, что от «пары звоночков» не будет хуже. Будет, еще как. Уже этой «парой звоночков» можно испортить всю стратегию по возвращению парня окончательно.

Важно запомнить следующий момент: так как попытками выйти на контакт девушка постоянно подтверждает, что думает о парне, то он не будет скучать по ней, ведь дама постоянно сама напоминает о себе. Что сделать, чтобы вернуть парня? Не звонить и не писать! Для начала.

Если бороться с собой трудно, желание позвонить одолевает, постарайтесь фокусироваться на своих основных целях: вернуть бывшего парня. Проделайте упражнения по визуализации своей цели. Поддерживайте высокую мотивацию и удерживайте фокусировку. Именно мотивация поможет ответить на вопрос: «Рассталась с парнем — как вернуть?».

Правило номер три: заинтересовать себя

Это довольно странная тактика, если говорить о вопросе: «Как вернуть парня, которого ты бросила?» Однако это универсальный действенный метод. Переключение внимания на новую деятельность или хобби заберет время и энергию, которую обычно девушки тратят на мысли о бывшем молодом человеке. Кроме того, к девушке в таком случае вернется и ощущение полноты жизни, контроля над собой, получение положительных новых эмоций и переживаний.

Все эти факторы очень ценны для достижения своей цели. Заинтересованность в каком-то увлекательном деле и успехи в нем дадут уверенность в себе. Более того, бывший молодой человек заметит это, поймет, что вы уже «переболели» от расставания с ним или не слишком страдаете. Пожалуй, это основной момент в том, что сделать, чтобы вернуть парня. Такое поведение действует на сильный пол мгновенно.

Правило номер четыре: постепенно начните напоминать о себе

Скажете, что данное правило конфликтует с предыдущими? Никак нет. Оно идет за ними. Нужно, чтобы он вас видел. Чтобы он искал встречи с вами. Необходимо как бы невзначай видеться с ним чаще. Общие друзья, интересы, компания, праздники, торжества, мероприятия. Смысл в том, чтобы бывший парень стал видеть девушку чаще. Однако тут важно держать дистанцию и не переусердствовать.

Что делать, если все правила уже нарушены?

Для начала – нельзя отчаиваться. Для любой девушки естественно делать то, что делать не нужно после расставания. Возможно, в данном случае просто понадобится чуть больше сил и времени, для того чтобы исправить свои ошибки. Главное — помнить, что шанс всегда есть. Как вернуть любовь парня? Нужно следовать вышеприведенным советам.

Не торопите события

Не нужно делать возвращение парня целью, которая должны быть выполнена в ближайшие дни. Или даже недели. Как вернуть парня, которого ты бросила? Это длительный процесс, который требует терпения и выдержки. По большому счету, он может занять месяцы. Постепенно, плавно наращивайте обороты. Резкими действиями можно сделать только хуже.

Не забывайте о постоянном самосовершенствовании. Необходимо выглядеть неподражаемо и неотразимо. Нужно производить впечатление. Если он заметит, что его бывшая девушка стала интересной сразу многим парням, то тут заиграет на руку девушке новый сильный инструмент – мужская ревность.

Как уже говорилось выше, нужно просто не паниковать. Взять себя в руки. Отдохнуть какое-то время, переключить внимание, очистить разум. Затем составить план и действовать. Может быть, за время отдыха девушка поймет, что на самом деле парень был ей не нужен. Такие ситуации тоже бывают. Необходимо найти время для того, чтобы разобраться в себе. Проанализировать отношения, вспомнить и провести глубокий анализ всех сор, конфликтов. Можно ли вернуть парня? Если все делать с умом, то шансы огромные.

Сама бросила парня, как вернуть?

Сама бросила парня, как вернуть?

Добрый день, дорогие читатели блога. На связи Виктория Власова, женский коуч, эксперт в области отношений. Каждый день я получаю на почту письма с просьбой о помощи. Это не простые письма, а скорее та соломинка, за которую хватается утопающий, это стон и крик раненой души.

Конечно же я помогаю всем женщинам, которые обратились ко мне. Но некоторые ситуации встречаются настолько часто, что хочется рассказать о них на блоге для того, чтобы вы тоже смогли избежать подобных ошибок.

Сама бросила парня, как вернуть, разбор ошибок

Я сейчас буду выписывать выдержки из одного такого письма, и тут же давать свои комментарии, указывая на самые распространённые ошибки.

В предыдущих статьях я рассказывала про самые распространенные ошибки женщин. Ознакомиться с ними вы можете здесь: “Отношения между мужчиной и женщиной. Ошибки женщин. Часть 1“.

Вот передо мной раскрыто письмо девушки по имени Гульнара (имя я, естественно, изменила по просьбе этой женщины).

Она пишет:

Здравствуйте, Виктория! Мне очень сильно нужна Ваша помощь! Я бросила своего парня 2 месяца назад, через  5 недель  написала ему, и мы встретились. Он сказал, что не знает можем ли быть вместе и предложил немного пообщаться, чтоб понять свои чувства.

Ошибка номер 1

Вы сами бросили любимого человека, а потом снова предложили быть вместе, то есть вы поступили с ним как с игрушкой: “Хочу – поиграю, надоело – брошу”.

А это не игрушка, а живой человек, который страдает, любит. Таким действием вы сильно обидели его, в результате – потеряли доверие любимого. То есть в его душе сидит обида и недоверие.

Читаем письмо дальше:

Но неделю назад мы снова заговорили об этом – он сказал, что уже не любит меня, видит меня только как друга, что я нужна ему, и до сих пор – самая родная, но только как друг.

Я плакала и говорила, что люблю его, что хочу все вернуть, что не представляю никого на его месте, но он был непреклонен, и сказал, что нужно идти дальше, но он хочет остаться со мной только как мой друг.

Ошибка номер 2

Он до сих пор вас любит, иначе бы не захотел с вами видеться совсем, однако обида и недоверие не дают ему сблизиться с вами. Он боится вновь пережить ту боль, которую вы ему задали расставанием.

Где гарантия, что вы не бросите его вновь. Вы задели его мужское самолюбие, а это слишком больно для мужчин.

Кроме того, вы стали плакать, умолять, унижаться – это ошибка, так вести себя нельзя. Такими действиями вы обесцениваете себя. То есть ваша ценность в его глазах падает.

Читаем продолжение письма:

На следующий день я написала ему, что поняла, что он прав, что лучше нам остаться друзьями, дважды в одну реку не входят и согласилась дружить с ним. То есть согласилась остаться просто хорошими друзьями.

На самом деле я пошла на это только для того, чтобы не терять с ним связь. Я очень люблю его и хочу быть с ним, хочу вернуть его, держать его за руку, просыпаться в его объятиях.

Ошибка номер 3

О том, что нельзя говорить любимому при расставании, что он прав, я писала уже на блоге, в статье: “Как быстро вернуть мужа в семью?”. Обязательно прочтите почему так нельзя говорить, и как нужно себя вести в такой ситуации.

Продолжаем читать письмо:

Сейчас я знаю, почему он не хочет быть со мной – ему понравилась свобода действий, скорее всего я слишком ограничивала, контролировала его. Запрещала встречаться с друзьями, не отпускала на чисто “мужские” мероприятия, такие как футбол, рыбалка, сауна и так далее.

По Вашему совету я не пишу ему, не звоню, хочу выдержать 2 – 3 недели, но я боюсь, что это окончательно отдалит его от меня. Присутствует панический страх, что он найдет другую девушку, которую полюбит, а про меня забудет.

В одной из статей я рассказывала почему мужчина ищет другую: “Как вернуть любимого от соперницы?”.

Ошибки многих женщин

Навряд ли он не хочет возвращаться из-за полученной свободы. Если бы это его сильно угнетало, то он давно бы бросил вас. Раз он оставался с вами несмотря на жестокий контроль – значит любовь его сильна.

Однако страх быть снова брошенным – намного сильней. Предательство любимого человека ранит намного сильней, чем мы думаем.

Он должен быть на 100% уверен, что вы его не предадите больше, ваши мольбы и слёзы в такой ситуации не помогут.

Читаем заключение письма:

Мы были вместе почти два года. Пожалуйста, помогите мне его вернуть, я поняла как мне дорог этот человек и не представляю своей жизни без него.

Как мне вести себя, чтобы не остаться в друзьях и вывести все обратно, я не перенесу, если он найдёт другую.

Я знаю, что мне нужно восстановить свою ценность в его глазах (потому что плакала и просила еще один шанс), но как вести себя в остальном?

С надеждой и уважением, Гульнара.

Сама бросила парня, как вернуть, итог

Я посоветовала Гульнаре записаться на тренинг: “Как вернуть любимого с помощью волшебных смс“, и выбрать средний вариант.

Поскольку там целых 5 часов стратегии восстановления отношений, я в одном письме не могу всё раскрыть.

Гульнара, прилежно выполняла все задания, следовала пошаговой инструкции, применила методики из тренинга.

Когда она подняла свою значимость с помощью техник из тренинга, то парень сам начал интересоваться и писать, звать на свидания.

Сейчас они уже вместе, Гульнаре пошли на пользу знания полученные в тренинге. Они построили новые отношения с нуля.

Гульнара стала больше доверять любимому, перестала его контролировать. Все их отношения строятся на взаимном доверии и полном взаимопонимании. Парень Гульнары поражается тем переменам, которые произошли в ней, он счастлив, и говорит ей, что она идеальная женщина.

Гульнара тоже счастлива, и не только потому, что любимый вместе с ней, а ещё и потому, что видя её перемены, парень тоже старается стать лучше. Он стал более внимательным, ласковым, заботливым, старается выполнять все её просьбы с первого раза. Между ними – гармония, любовь, близость родственных душ, доверие друг к другу!

Если у вас похожая ситуация, не теряйте ни минуты, записывайтесь прямо сейчас в мой уникальный тренинг, который помог сотням женщин наладить личную жизнь Рекомендую средний вариант: “Вернуть и стать единственной”.

---

Регистрация в тренинг

Если возникли технические трудности, напишите на почту [email protected]
У нас ученицы возвращали интерес и любовь мужчины, даже после того, как он сказал: “Я тебя не люблю и ухожу“.

Также, у меня есть для Вас специальное, бесплатное предложение моей помощи:

Я помогу Вам восстановить отношения.
Специально для Вас я записала великолепный бесплатный курс – “Как вернуть любимого за 3 шага, с помощью специальных смс”.
Он подходит для тех, кто расстался и для тех кто пока еще не расстался, но отношения на грани разрыва.

После прослушивания курса Вы сможете:

1. Точно определиться, стоит ли за него бороться (в курсе есть замечательный тест).
2. Если Вы себя чувствуете плохо, примените простое упражнение и успокоитесь.
3. Поймете, какие шаги необходимо предпринять, чтобы восстановить отношения.
4. Узнаете, как заинтересовать партнера, чтобы он сам начал Вас добиваться.

---

Введите Ваш e-mail, чтобы получить видео-курс
БЕСПЛАТНО на электронную почту:

---

Если же Вы хотите, чтобы я вникла в Вашу уникальную ситуацию и помогла разобраться.
Ответила на тревожащие Вас вопросы, запишитесь, ко мне на консультацию!

Как вернуть бывшего парня: 4 эффективных шага

Короткий ответ – нет, он не встретит.

Когда парень заканчивает серьезные отношения, он не собирается сразу же влюбляться в кого-то другого. Большинство парней даже не хотят вступать в другие отношения после расставания. Если они кого-то и встретят, то это всего лишь временная замена, чтобы отвлечься от потери вас.

Да, помните – ему нужно время, чтобы соскучиться, и если это будет менее месяца – это не сработает.

Также,  вам необходимо время, чтобы восстановится после разрыва и стать сильнее и счастливее.

И наконец-то самая главная причина прервать все контакты:

Это не даст вам совершить роковые ошибки, из-за которых вы потеряете его навсегда.

Эта часть затронет все роковые ошибки, которые женщины совершают после расставания. Эти ошибки только отпугнуть вашего бывшего и разрушать все ваши шансы снова быть вместе.

И самое худшее в этих ошибках — они настолько природны, что происходят, когда вы следуете своим инстинктам.

На первый взгляд, это кажется несправедливым. Несправедливо то, что ваши инстинкты побуждают вас разрушить все шансы на воссоединение со вашим бывшим мужчиной. Вот почему так важно сделать паузу в отношении и пропасть с горизонта.

После разрыва отношений существует некий соблазн дать ему все, что угодно, лишь бы это вернуло его. Но это одна из худших ошибок, которую вы можете совершить. Это даст ему понять, что он контролирует ситуацию, а значит у него нет никаких причин возращаться к вам. Если он получит от вас все, что хочет, не прилагая никаких усилий, у него не будет никакого стимула вернуться к вам.

К тому же, это даст ему понять, что вы в отчаянии и оттолкнет его ещё больше.

В этом случае вы пытаетесь убедить его вернуться, поливая его любовью. Так вы показываете, что нуждаетесь в нем, и это ещё также отталкивает его. Помните, выводы, которые он делает сам, намного эффективнее, чем те, которые вы заставите его сделать.

Жалость не привлекательна, так же как и мольба. Когда вы впервые встретились, вы не уговаривали его бытьс вами, вы не рассчитывали на его жалость. Это не сработает и в этот раз. Это только убедит его в том, что он сделал всё правильно.

Продолжение статьи после рекламы

Ошибка 4. Вы становитесь ревнивой, если он начинает встречаться с кем-то.

Очевидно, это очень расстраивает. Он с кем-то встречается, а это значит ваши шансы сводятся к нулю, правильно? На самом деле, как мы говорили ранее, это не так. Эти отношения служат только для отвлечения его от мыслей о вас, ничего болеe. А ваша ревность только подтолкнет его к другой девушке.

Ошибка 5. Вы ведёте себя холодно и отчуждённо по отношению к нему.

Точно также, как ваши инстинкты побуждают вас звонить или писать ему, они говорят вам быть недоброжелательными по отношению к нему. В конце то концов, он разбил ваше сердце! И это так естественно хотеть ранить его в ответ.

Но, очевидно, что это будет работать против вас и только укрепит его мысли о том, что он не хочет вас в своей жизни. Помните, причинение боли не заставит его вернуться к вам.

Ошибка 6. Вы пытаетесь заставить его ревновать.

Если вы говорите, что встречаетесь с другими парнями, вы выглядите отчаянной в его глазах, и он понимает, что все ещё контролирует ситуацию.

Читайте как перестать ревновать парня: советы психолога

Шаг 3. Станьте сильнее, пока он становится слабее.

Пока он чаще и чаще замечает ваше отсутствие в его жизни, вы работаете над собой, чувствуете себя лучше, сильнее, более независимой и становитесь здоровее в физическом и эмоциональном плане.

Это значит вы растете, как личность, становитесь более уверенной и счастливой. А он, в свою очередь скатывается в размышления о вас, скучает и хочет вас вернуть.

Подумайте об этом с такой стороны: этот месяц — это период вашей интоксикации. Негативные мысли и чувства работают против вас и отталкивают его, в то время, как позитивное мышление, словно магнит, притягивает его к вам.

Наиболее эффективный способ избавится от негативных эмоций – это принять тот факт, что ваши отношения завершены. Это не то, о чем стоит тосковать, на что надеяться и на чем зацикливаться. Их больше нет.

И первый шаг на пути к принятию – это избавится от всех напоминаний о ваших отношениях и вашем бывшем.

Вы не должны выбрасывать их, но вы определенно должны убрать их подальше, и чтобы вы не делали – не пересматривайте их, не ворошите прошлое.

Запишите его номер телефона на бумаге и уберите, как можно дальше, затем удалите его номер из своего телефона. Избавьтесь от всех фотографий на вашем компьютере и телефоне, от всех сообщений и электронных писем.

Второй шаг – избавится от его влияния. Чем больше вы думаете о нем, тем больше вы скучаете. И чем больше вы зациклены на нем, тем больше власти над вами он имеет.

Вместо того, чтобы думать о нем существует ряд вещей, который вы можете предпринять, чтобы обхитрить свое сознание и на некоторое время забыть о нем.

Существует несколько замечательных способов сделать это. Наиболее эффективны и простой метод – занять свои мысли кем-то другим. Конечно легче сказать, чем сделать, но самый простой способ забыть о бывшем – думать о ком-то другом, новом в вашей жизни. Хорошее упражнение – фантазировать о других мужчинах. Попробуйте делать это хотя бы один раз в день, даже если это кажется глупым. Выберите наиболее привлекательного парня и вперед.

Что еще мне делать мне в период паузы?

Лучшее, что вы можете сделать – уделите больше внимания себе, сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучшей версией себя. И самое эффективное – начните ходить в тренажерный зал. Это не только поможет вам выглядеть лучше, но и предоставит вам место, где вы не будете думать о своем бывшем и посвятите себя тренировке. Также физические упражнения улучшают ваше психическое состояние, вы будете чувствовать себя лучше. Комплименты от других мужчин определенно помогут вам двигаться вперед. Когда вы дружите с другими парнями, вашему бывшему придется задуматься, а не встречаетесь ли вы с одним из них. К тому же вы можете получить эмоциональную поддержку.

Продолжение статьи после рекламы

Шаг 4. Что делать, когда он попытается связаться с вами (и как связаться с ним)?

Прежде всего похвалите себя. Вы дошли до четвертого шага и это стоит поздравлений!

На данном этапе, представление о вас, как о ком-то отчаянном и навязчивом, растворилось в его голове, и он почти наверняка задается вопросом, как вы поживаете. Он также думает о всем том хорошем, что было у вас, когда вы были вместе и, таким образом, сейчас идеальное время для удара.

Есть некоторые условия, которые должны быть выполнены для того, чтобы максимизировать свои шансы на успех:

— вы не связывалсиь с ним в течении как минимум 4 недель;

— вы сходили, по крайней мере, на одно свидание за этот месяц;

— вы приложили немало усилий, чтобы сделать свою жизнь лучше;

— вы полностью приняли тот факт, что вы со своим бывшим разорвали отношения, и вы знаете, что вы будете в порядке и с легкостью переживете расставание, независимо от того вернется он к вам или нет;

— глубоко в душе вы знаете, что даже если у вас ничего не получится, в мире миллионы других парней, которые не могут дождаться подарить вам свою любовь и заботу;

— вы уверенны, что возвращение к бывшему – это правильное решение.

Если вы соответствуете всем пунктам, значит вы готовы к возобновлению отношений. Время связаться с ним, затем встретится, затем… Он будет не в состоянии удержаться. В то время, как он скучал по вам, вы улучшили себя – свое тело и разум, и перед этим не возможно устоять.

Как связаться с ним?

Когда дело касается возобновления контакта, лучшим способом будет отправка сообщения. Таким образом, возникает вопрос: какого плана сообщение я должна ему отправить? Для первого сообщения у вас должна быть причина. Один из лучших способов сделать это – сообщить ему о чем-то позитивном, что произошло  в вашей жизни и напомнило вам о нем.

Возможно какой-то сериал или фильм заставил вас вспомнить о нем, или вы увидели  рекламу  для отпуска и это напомнило вам о какой-то совместной поездке. Проявите фантазию.

Чтобы это ни было – это возможность написать ему. Это должно быть что-то типа: «Привет! На днях увидела рекламу о путешествии и это напомнило мне о той нашей поездке на пляж. Это было так весело. Я очень рада, что мы сделали это!»

Самое важное, что вам необходимо помнить – вы должны быть легкой и позитивной.  Вы пишете ему не для того, чтобы вернуть его, не для того, чтобы напомнить о ваших отношениях, и не для того, чтобы понравиться снова.

Читайте также как флиртовать с парнем

Единственная причина – это потому-то было бы неплохо поговорить с ним снова и ничего более. Никаких скрытых мотивов и никаких манипуляций. Не вспоминайте о ваших отношениях и разрыве, не говорите о том, как сильно вы скучали, и что хотите снова быть вместе. Не отправляйте ему бессмысленные сообщения типа «Привет» или смайлы. Дайте ему время ответить, и никогда не посылайте более одного сообщения подряд, если он не отвечает.

Вот образ вашего мышления: вы счастливы, сильны, довольны своей жизнью. Вы знаете, что вы привлекательны, и у вас большой выбор в вашей личной жизни. Вы ни в коем случае не пытаетесь его вернуть.

Как встретиться с ним?

Наиболее эффективный способ – позвонить ему и предложить встретится за чашкой кофе. Удостоверьтесь, что вы в хорошем настроении. Ему должно быть хорошо рядом с вами.  Он будет удивлен, как приятно снова проводить время вместе. Это напомнит ему о ваших первых встречах.

Запомните, когда вы возобновляете отношения после разрыва и периода без общения, самое главное – это ваши флюиды, ваш новый образ мыслей, ваше отношение к жизни, ваше настроение!

Я надеюсь это помогло понять вам точный порядок действий для того, чтобы вернуть вашего бывшего мужчину. Помните одну самую главную вещь – после того, как вы вернете его, не так-то просто удержать его. Работайте над собой и у вас все получится! 

советы, которые помогут возобновить отношения

Прошлое забыть непросто, а иногда этого делать не хочется. Когда любимый бросил девушку, а она не знает, как вернуть парня, не стоит загонять себя в депрессивное состояние. Восстановить отношения можно с помощью решительных действий.

Содержание статьи:

Психологические тонкости разлуки

Расставание с любимым человеком — это сильный стресс и нагрузка на психику. Перед тем как вернуть мужчину, нужно подумать, что каждый получил от разрыва:

1. Успокоение. У влюбленных постоянно что-то не ладилось.
2. Свободное время. Раньше все личное пространство было занято партнером.
3. Энергия. Все силы уходили на поддержание гармонии в союзе.
4. Удовлетворение. В прошлом осталось много негативных моментов.
5. Возможность принимать самостоятельные решения. Любимый человек контролировал каждый шаг второй половинки.
6. Логика. Из-за сильных чувств кто-то из партнеров не замечал очевидных вещей.

Так происходит не всегда. После расставания девушка нередко впадает в депрессию, последствиями которой становятся:

1. Накопление обиды и недосказанности.
2. Постоянные истерики.
3. Навязчивый комплекс «меня бросили».
4. Избегание привычного круга общения, внутренняя пустота.
5. Желание отомстить.

Разбор случаев

Жизненные ситуации бывают разными. Независимо от причин окончания отношений женщина часто хочет все исправить и понять, как вернуть бывшего парня. Примерное руководство для всех случаев выглядит так:

1. Прийти в себя и успокоиться.
2. Не считать себя жертвой.
3. Отвечать за поступки.
4. Проанализировать возможные причины разрыва.
5. Если парень предложил остаться друзьями, тогда не стоит упускать шанс.
6. Исправить все ошибки.
7. Больше их не повторять.
8. Продолжать жить.

В зависимости от исходных мотивов расставания эти советы дополняются другими пунктами.

Если он тебя бросил

Молодые люди в порыве эмоций принимают скоропалительное решение остаться друзьями, о чем впоследствии жалеют. Если девушка дорожит молодым человеком и действительно его любит, тогда ей стоит попытаться вернуть его назад.

Узнать, как вернуть бывшего парня, который тебя бросил, помогут простые советы:

1. Разобраться, почему она хочет его вернуть. Если мужчина принял подобное решение, значит, чувства прошли. Хотя бывает, что он просто поторопился и жалеет об этом. Тогда стоит позволить ему самому исправить ситуацию.
2. Не спешить. Стоит дать ему возможность понять ошибку и разобраться в себе. Но ждать нужно правильно. Следует работать над собой, а не заводить новых ухажеров. Парень увидит, что женщина меняется, и захочет дать отношениям второй шанс.
3. Бегать за ним и умолять вернуться — не лучший выбор. Нужно ждать и дать время, чтобы он все осознал и попытался вернуть отношения.
4. Если девушку бросил парень, это не повод унижаться перед ним. Важно иметь чувство собственного достоинства, тогда и он будет уважать женщину.
5. Когда парень попытается наладить отношения, сразу же бросаться в его объятия не стоит. Пусть помучается. Он должен понимать, что даже бывшую девушку нужно завоевывать.
6. Чтобы вернуть обратно мужчину, желательно уделить должное внимание самосовершенствованию и внешнему виду. Благодаря этому барышне удастся привлечь представителей противоположного пола и поднять свою самооценку. Ему станет неприятно, что на его девушку, пусть и бывшую, засматриваются другие парни.

Если ты сама его бросила

Дамы склонны к сильному влиянию эмоций на их решения и поступки. Здравый смысл появляется только после того, когда все глупости сделаны. При ссоре девушка может заявить о расставании, а потом жалеет об этом и думает, как вернуть своего парня, которого сама бросила. Для этого нужно:

1. Работать над собой. Сменить стиль в одежде, прическу, приобрести эротическое нижнее белье. Сделать так, чтобы парень вновь обратил на нее внимание.
2. Подумать, что может понравиться мужчине. Нужно пригласить его в кафе или ресторан, надеть красивое платье и сделать вечерний макияж. Но женщине не стоит рассказывать о том, как она за ним скучает и хочет его вернуть.
3. Сыграть на инстинктах. Если он поймет, что девушка в любой момент готова упасть в его объятия, то интерес к ней быстро угаснет. Нужно сделать так, чтобы он был заинтригован, тогда шансы вернуть возлюбленного значительно возрастут.
4. Вспомнить прошлое. Флирт и кокетство — лучшие помощники в том, как вернуть прежнюю любовь парня. Также стоит вспомнить несколько приятных моментов из совместной жизни.

5. Делать комплименты. Это не должна быть откровенная лесть. Стоит похвалить его таланты.
6. Предложить уединенную встречу. Даже если он откажется, это не повод устраивать скандал, нужно просто попрощаться. В следующий раз он сам предложит свидание.
7. Интим. Если он в равной степени проявляет желание восстановить отношения, то мыслей о том, как себя теперь вести, не возникает. Затягивать примирение не имеет смысла. Можно смело отправляться домой, не забыв про шампанское и фрукты

Действовать нужно аккуратно и неспешно, иначе мужчина, который однажды ушел, опять сбежит от назойливой барышни.

Если он разлюбил

Когда чувства угасают, то никакие слова не способны помочь их возродить. В такой ситуации нужно только действовать, ведь формирование восприятия человека происходит на уровне подсознания, поэтому никакие аргументы здесь не помогут. В том, как вернуть мужчину после расставания, помогут советы психолога:

1. Не жалеть себя. Слезами уже ничего не исправить. Нужно собраться и приступить к работе, записаться в тренажерный зал, сходить к парикмахеру и косметологу. Мужчины любят глазами.
2. Развиваться. Новые интересы не только поднимут настроение, но и сделают девушку более интересной в общении.
3. Быть непредсказуемой. Можно попросить подыграть кого-то из знакомых и устроить неожиданную встречу с бывшим в кафе. Увидев девушку в компании другого мужчины, парень начнет волноваться. Он ведь был уверен, что барышня впадет в депрессию, а она прекрасно справляется без него.
4. Интриговать. При каждой встрече мужчина будет задумываться, а правильно ли он поступил, разорвав отношения.
5. Никакого секса. Даже если он сам предложит приятно провести ночь, нужно отказаться. Скандалить или грубить не стоит, но молодой человек должен понять, что ему будет непросто вернуть даму.

Если он ушел к бывшей

Причины того, что парень вернулся к бывшей, и способы, как вернуть его, разные. Как правило, мужчин что-то не устраивает в нынешних отношениях: частые ссоры или скандалы, девушка перестала следить за собой. Если барышня хочет стать бывшей, к которой он вновь вернется, ей стоит быть готовой к радикальным изменениям.

Психологи составили примерную очередность действий, которая подскажет, как вернуть мужчину после крупной ссоры:

1. Анализ. Важно понять, что его не устраивало.
2. Если дама не может справиться с поставленной задачей, тогда нужно поговорить с мужчиной, пригласить его на чашку кофе и попросить объяснить свой поступок. Но не стоит умолять его вернуться.
3. Уважение. Девушке нужно дать понять парню, что она уважает и принимает его выбор жить с другой дамой. Нужно предложить ему остаться с ней в дружеских отношениях. Важно стараться не прерывать общение с молодым человеком, однако забывать про гордость и самоуважение тоже нельзя.
4. Если сохранить контакт с ним не выходит, то лучше взять небольшой перерыв. Никаких звонков и сообщений. Однако не стоит отказываться, если мужчина сам предложит встретиться, а он это сделает хотя бы из интереса, почему барышня пропала и не пытается его вернуть.
5. Во время вынужденного перерыва стоит заняться собой: подкорректировать фигуру, записаться к косметологу, постараться исправить все недостатки, на которые указывал бывший, чтобы при встрече он был слегка шокирован произошедшими изменениями.
6. Если женщина знает о давнем желании партнера, стоит попытаться осуществить его самостоятельно.
7. Никаких упреков. Ушел — это его выбор. Если он будет спрашивать о делах, следует отвечать, что все хорошо.
8. Когда молодой человек начнет проявлять интерес и приходить к барышне в гости, нужно стать более осторожной. Теперь главное — не спугнуть его резкой сменой тактики. Важно быть сексуальной, но так, чтобы он не решил, что его пытаются соблазнить.
9. Если влечение молодого человека становится ощутимым, можно позволить себе легкое кокетство. Но начинать первой не стоит.
10. Когда бывший парень скажет, что хочет вернуть отношения, нужно дать ему понять, что одной из двух девушка не будет. Он должен выбрать, кого хочет видеть рядом с собой.

Если сама ему изменила

Девушки идут на измену,  если избранники уделяют им мало внимания и ласки. В новом мужчине они пытаются найти то, чего нет в их партнере, а потом не знают, как вернуть доверие парня после измены. Но это не всегда так. Иногда измена происходит спонтанно, под влиянием сильной ссоры или большого количества выпитого алкоголя. Узнав об этом, парень уходит. И если барышня хочет его вернуть, ей придется сильно постараться.

Примерная последовательность действий выглядит так:

1. Первоначально важно оценить все плюсы и минусы. Главное, вовремя понять, можно и нужно ли вернуть мужчину. Забыть о поступке дамы он не сможет, будет ее упрекать и предъявлять претензии.
2. Нужно дать понять, что произошедшее — обидная случайность, женщина сожалеет о своем поступке и очень раскаивается. Вряд ли получится поговорить сразу же, обида будет еще слишком сильна. Можно написать письмо, выразив в нем все свои чувства и сожаление. Не стоит пытаться уговорить парня вернуться, главное, чтобы он понял — барышня осознала всю неправильность того, что предала его.
3. Улучшить внешность. Когда-то девушке уже удалось привлечь к себе его внимание, но теперь эта задача будет гораздо сложнее. В первую очередь парни замечают женскую красоту. Важно быть красивой всегда, но не переступить тонкую грань с вульгарностью.
4. Найти точки соприкосновения. Общие друзья, любимое кафе, магазин рядом с домом — это места, где есть вероятность пересечься с бывшим. Главное, чтобы все выглядело максимально естественно.
5. Когда парень снова начнет нормально реагировать на появление девушки, можно попробовать с ним поговорить. Не нужно кричать, что она хочет все вернуть. Просто стоит рассказать, как она скучает по нему. Пытаться свести все к постели – плохая идея. В этой ситуации секс не гарантирует гармонии в отношениях.

Не стоит ждать, что он моментально простит измену. Ему нужно будет время, чтобы все обдумать и принять решение.

Если он не хочет отношений

Причины ухода бывают разные, но выхода всегда два — вернуть или забыть. Если женщина любит и не хочет терять мужчину, то стоит попытаться восстановить отношения. Чтобы понять, как вернуть любовь парня, если он не хочет отношений, нужно следовать простым советам:

1. Убедиться в правильности своего выбора. Если молодой человек был тяжелой личностью и не слышал никого, кроме себя, то стоит задуматься, а нужен ли он даме. Если же все было хорошо, тогда следует приступать к действиям.
2. Отпустить. Расходиться нужно уметь. Истерики, скандалы и угрозы только оттолкнут его, а когда девушка спокойно помогает собрать ему вещи, это заставляет усомниться в своем решении.
3. Попрощаться. Перед его уходом нужно сказать, что расставание причиняет сильную боль, она не хочет отпускать, но это его решение, поэтому девушка его уважает. Главное, ни в коем случае не умолять остаться.
4. Ожидать. Перед тем как пытаться восстановить отношения с мужчиной, на какой-то период лучше ограничить или вовсе прекратить общение с ним. Это позволит обоим разобраться в себе и сложившейся ситуации. Свободное время можно потратить на составление плана по возвращению любимого человека.

5. Не забывать о себе. Запираться дома и обрывать все связи с друзьями — плохая идея. Лучше сделать вид, что ничего страшного не произошло, и продолжать жить в обычном ритме.
6. Попросить о помощи. Это может быть обычный ремонт компьютера. Конечно, ломать агрегат ради встречи не стоит, можно просто стереть несколько программных файлов, без которых он не сможет нормально функционировать. Так появится замечательный повод пригласить бывшего в гости и пообщаться.

Как только дружеские отношения укрепятся, можно переходить к активным действиям. Бывает, что девушка убеждается, что ни один из способов, как вернуть былую симпатию, не работает, поэтому расставание было единственным решением. В такой ситуации она просто откажется от дальнейших попыток вернуть молодого человека.

Основные способы возврата

Каждый человек по-своему реагирует на разрыв отношений. Одни впадают в депрессию, другие пытаются вернуть любимого человека всеми доступными методами. Психологи на основе социальных опросов составили список наиболее эффективных способов, как вернуть домой любимого мужчину, если он не хочет даже общаться:

1. Изменять себя, основываясь на прошлых ошибках.
2. Обратиться к семейному психотерапевту.
3. Использовать молитвы и заговоры.
4. Вызвать ревность у бывшего молодого человека.
5. Поддерживать дружеские отношения, которые могут в любой момент стать чем-то большим.
6. Посещать психологические тренинги.
7. Не показывать, что девушка страдает от разлуки.
8. Учиться на чужих примерах, читать истории в социальных сетях.

Психологические уловки

Чтобы вернуть своего любимого парня после расставания, иногда достаточно прибегнуть к обычной человеческой психологии. Метод работает по принципу «запретный плод сладок». Его суть заключается в том, что девушка должна донести до молодого человека простую мысль – она в нем больше не нуждается. Результат не заставит себя долго ждать:

1. Вначале он не сможет понять, почему вдруг столь резко изменилось отношение со стороны дамы.
2. Будет заинтригован, каким образом ей удалось настолько быстро разобраться с негативными эмоциями после расставания.
3. Начнет проявлять интерес к ее личной жизни и поклонникам.
4. У мужчины возьмут верх инстинкты, появится желание вернуться.
5. Ему будет неприятно, что роли изменились: девушка теперь счастлива, а он страдает.

Подобный метод могут взять на вооружение девушки, которые хотят знать, как вернуть своего парня за 10 дней.

Есть ли место магии

Бывают случаи, когда магическое вмешательство или молитвы действительно помогают вернуть любовь своего мужчины.

Но если задуматься, то вариантов реалистичного развития событий два:

1. Случайность. Просто совпали моменты, когда девушка использовала магию, а парень решил вернуться.
2. Чудо. Несмотря на весь скептицизм некоторых, бывает и такое.

Главные женские ошибки

Перед тем как пытаться вернуть парня, которого любишь, нужно продумать план действий, чтобы не допустить ошибки, какая будет стоить девушке весьма дорого. Многие барышни совершают необдуманные поступки, которые приводят к еще большему отдалению мужчины.

Унижение

Ни в коем случае нельзя умолять его вернуться, шантажировать или пытаться вызвать жалость. В попытках понять, как вернуть любимого мужчину после расставания, важна психология конкретного человека. Парень не станет строить отношения с дамой, которая не относится к себе с должным уважением. Подобное поведение только разозлит его и отобьет желание общаться дальше.

Сексуальные отношения

В попытке вернуть возлюбленного девушка может согласиться на секс уже после расставания. Желая вернуть симпатию со стороны мужчины, она удовлетворяет любую его прихоть, даже если раньше что-то из интима было под категорическим запретом. В этом ее главная ошибка. Подобные ситуации редко заканчиваются примирением. Молодой человек просто не рассматривает ее как постоянного спутника жизни, барышня для него всего лишь объект для сексуальной разрядки.

Знаки внимания и подарки

Если в расставании виновата дама, тогда ей обязательно нужно попросить прощения. Но не стоит пытаться купить любовь парня дорогими подарками и различными сюрпризами. Скорее всего, для него это будет признаком полной неуверенности в себе и попыткой задобрить молодого человека.

Многочисленные случайные встречи

То, что мужчина ушел, не повод превращаться в маньяка, который караулит любимого парня в каждом темном углу. Излишняя навязчивость только усугубит положение и оттолкнет молодого человека. Поддерживать общение нужно, но во всем должна быть мера.

Забрасывание СМС и сообщениями в соцсетях

Сотни сообщений и несколько десятков пропущенных звонков выведут из себя кого угодно. Что нельзя делать, так это забрасывать его электронными письмами. Никакого эффекта, кроме желания сбежать куда-нибудь подальше, это не даст.

Депрессия

Расставание — это всегда тяжело. Появляется ощущение, что жизнь окончена или в ней больше нет никакого смысла, ничего не хочется делать.

Помимо этого, о потерянной любви напоминают совместные фото, подарки, музыка. В подобной ситуации важно осознать, что, сидя на диване с заплаканными глазами, мужчину не вернешь, особенно если он увидит, в кого превратилась барышня после разрыва. Когда девушка рассталась с парнем и думает, как его вернуть, ей нужно не впадать в депрессию, а решительно действовать.

Перед тем как пытаться вернуть отношения, дама должна быть уверена в своих чувствах и желании быть рядом с человеком. Способы и методы для достижения цели полностью зависят от причины разрыва и характера мужчины. Как правило, проблема заключается в потере доверия друг к другу или угасании теплых чувств. Именно над этим и нужно работать в первую очередь. Также можно попросить подсказать друзей, как вернуть бывшего парня, часто советы от парней помогают лучше всего.