Почему не стоит возвращаться к прошлым отношениям?
Анастасия Гурова, учитель ИЗО и МХК
К разрыву отношений приводят какие-то обстоятельства, просто так ведь никто не расстается. Это могут быть обиды, неуважение, измены, несхожесть характеров, несовместимость в быту и куча других причин. После расставания мы можем чувствовать горечь и испытывать другие негативные чувства, которые со временем затихают.
Память тоже начинает забывать о том, по каким именно причинам вы расстались, забываются ссоры, обиды и негативные чувства, которые вы испытывали в тот момент. Спустя время мы уже почти не помним причин, по которым расстались, и думаем, что сейчас могли бы закрыть на это глаза.
Иногда, конечно, люди возвращаются к прошлым отношениям, переосмыслив старое, и готовы действительно созидать, помогать друг другу. Но в большинстве случаев получается так, что люди не меняются и мозг забыл о ваших душевных страданиях и их причинах. Поэтому, окунаясь снова в эти же отношения, мы сталкиваемся с теми же проблемами и вспоминаем, почему расстались в прошлый раз.
Александр Сумкин, специалист в сфере IT
Возвращаться не стоит лишь в том случае, если оба не хотят развиваться, расти и двигаться дальше, строить новое будущее, работать над собой и отношениями. В противном случае можно дать друг другу шанс.
Нельзя вернуться в прошлое. Каждый новый день должен нести что-то новое, быть некоторой ступенькой в завтра. Мы засыпаем и просыпаемся уже разными людьми, поэтому, на мой взгляд, глупо отказываться, ставить крест на человеке или говорить, что возврат к прошлым отношениям — это плохо.
Нельзя позволять прошлому жрать тебя, хранить обиды. Кто-то говорит, что люди не меняются, однако я вам скажу так — перемены возможны, но они требуют труда и терпения, и все это знают. Если считаю человека «перспективным», готов дать ему новый шанс, чтобы убедиться в том, что он сделал выводы и хочет исправиться, а не просто языком молотит. Однако если цель воссоединения — «чтобы все было как раньше, весело и клево» — хорошего не жди.
Настя Позднякова, менеджер
Почему не стоит? Я вернулась. А потом начались работы. Титанические. Потому что все, что вызывало и вызывает разногласия, нужно разобрать, разжевать до пыли и сделать выводы.
Стоит ли дать отношениям второй шанс? Можно ли вернуться к бывшему
Стоит ли возвращаться к бывшим? Получится ли войти в одну реку дважды и принесет ли это счастье? В каких случаях можно попытаться, а когда лучше зарубить эту мысль на корню?
Очередные отношения заканчиваются провалом, и вот ты сидишь с бокалом белого сухого, смотришь устало за окно, где мягко и размеренно падает хлопьями снег, и так грустно на душе… Так грустно от понимания, что давно не было чего-то серьезного, что давно не погружалась в круговорот эмоций и давно не ныряла на глубину…
А ведь с Андреем (или Ильей, или Костей) все было так классно! Вы много гуляли и часами могли разговаривать о том и сем. Ты знала о нем все — от любимой песни до ненавистной капусты, а он знал все о тебе. И вам было так хорошо рядом друг с другом! Но вы расстались…
И тут загорается огонек надежды, ведь ты задумываешься: а может, попробовать все вернуть? Может, стоит вернуться к Андрею (или Илье, или Косте)? Может, в этот раз все закончится совсем иначе?
Возобновление прошлых отношений — это один из тех вопросов, что не отпускают большую часть женщин. Да и мужчины думают об этом, что уж греха таить. Вот только целесообразность такого подхода весьма и весьма сомнительна. Что же делать? Давайте рассмотрим три ситуации:
- Когда инициатором разрыва были вы;
- Когда решение уйти было принято вашим бывшим мужчиной;
- Когда вы вместе приняли решение, что дальше вам не по пути.
Я ушла от него сама
Свидания, разговоры, прикосновения, физический и эмоциональный контакт, букеты и конфеты — все это, а также множество милых сердцу воспоминаний все еще томятся внутри вас. И это весьма ожидаемо, ведь человеческая психика устроена таким образом, что
Вполне вероятно, что вы сейчас смотрите на причины разрыва и думаете, что все было не так уж и критично — эмоции улеглись, включился рационализм, да и можно учесть прошлые ошибки, чтобы не совершить их вновь. Вот только какова вероятность, что это получится?
Зачастую как в отношениях, так и после разрыва между партнерами остается целый список претензий и невысказанных обид, которые никуда не деваются. Но когда вы решаете дать отношениям второй шанс, список тут как тут — одно неосторожное слово словно спичка поджигает недовольство мужчины и женщины, которое, опять же вполне вероятно, они не научились гасить.
Давайте будем честны — даже если за время разлуки вы прошли полный личностный апгрейд, то прошел ли его мужчина? Уверены ли вы, что причина, по которой вы ушли в прошлый раз, со злорадной ухмылкой не поднимет свою голову сейчас?
Да и не стоит сбрасывать со счетов тот момент, что, уйдя от мужчины, вы ранили его чувства, обидели, задели эго. А тут решили вернуться и предоставили прекрасную возможность вам «отомстить». Нет, я не говорю о том, что мужчина разработает целый план мести, но он может неосознанно держать вас на расстоянии, будто опережая события, ведь в мужской голове будет проскальзывать мысль «она может уйти в любой момент, а я останусь снова один и с разбитым сердцем».
Что получаем в итоге? Если у вас нет взаимных обид и претензий, которые не были проговорены в свое время, а также вы уверены, что оба действительно изменились и в возобновленных отношениях не будет тех же проблем, что возникли в прошлый раз, тогда вы можете попробовать войти в ту же реку вновь. Если же полной уверенности по всем пунктам нет, то готовы ли вы второй раз пройти путь, конечная точка которого не изменится?
Он ушел от меня
А теперь давайте рассмотрим противоположную ситуацию — решение о разрыве отношений принял именно мужчина. И тут не важно, чем он руководствовался. Важно, что у вас вполне мог остаться незавершенный гештальт — воспоминания о лучших моментах, бесконечные «а если бы», желание повернуть время вспять, даже чувство вины, что именно вы виноваты в разрыве. В любом случае мысли о возврате к этому мужчине не отпускают. Но стоит ли подпитывать этот порыв?
Если вас тянет к нему, а он дал повод думать, что можно все вернуть (может, была случайная встреча или вы поддались слабости и написали несколько строк, а затем получили теплый ответ), то перестанете ли вы чувствовать страх, что мужчина вновь уйдет? Вполне вероятно, что вы возобновите отношения и наполните их счастьем и радостью, может быть, поженитесь и создадите новую ячейку общества, однако этот страх, который порождает неуверенность в себе и в отношениях, может преследовать изо дня в день.
Если мужчина видит женщину в роли своей жены, если он любит ее по-настоящему, то он сделает все, чтобы удержать эту женщину рядом с собой.
Один раз он уже принял решение, что не хочет продолжать отношения с вами, и где гарантия, что на очередном жизненном перевале он сделает противоположный выбор? И давайте не станем забывать, что самый крепкие отношения — это те, где мужчина любит женщину чуточку больше, чем она его. А если вы всеми правдами и неправдами добьетесь второго шанса, то ярко продемонстрируете, что нуждаетесь в мужчине сильнее, чем он в вас.
Тем не менее, бывают исключения из правил. Например, если женщина не встает в позицию просящего, а начинает работу над собой, качественно раскрывает собственную женственность, чтобы сильнее привлекать бывшего мужчину. В такой ситуации мужчина активизирует свой ресурс и начинает проявлять инициативу, стараясь добиться расположения этой женщины.
Понимаете, к чему я веду? Мужчина и женщина будто меняются местами: она хочет, чтобы он вернулся, но не демонстрирует это открыто, и тогда у мужчины появляется желание вернуться, он хочет, чтобы его приняли, и, соответственно, делает все для этого.
Мы вместе приняли решение о разрыве
И третья ситуация — когда оба партнера понимают, что дальше им не по пути. Я бы назвала этот вариант прекращения отношений самым осознанным, ведь и мужчина и женщина в какой-то момент поняли, что не могут сделать друг друга счастливыми. Может, со временем увидели разные цели и ценности, а может, так повернулись обстоятельства, однако в результате диалога было принято решение — ты для меня ценен и важен, но давай останемся друзьями. И вот тогда встает вопрос: сейчас что-то поменялось, если вы думаете о том, чтобы поднять лодку идиллии со дна?
В данном случае стоит очень хорошо проанализировать причину разрыва. Если вы разошлись, потому что в тот момент отношения и для вас, и для мужчины были скорее обузой, чем тылом, если они были не в приоритете и тормозили развитие, это одно. Если сейчас и у вас, и мужчины, шкала приоритетов в жизни выстроена одинаково, а обид и претензий друг к другу нет, то вы можете попробовать все начать сначала. Если же причина разрыва связана с тем, что относится к непримиримым противоречиям, то о каком возобновлении отношений может идти речь?
Мое экспертное мнение, подтвержденное годами консультаций и тысячами учениц, заключается в следующем: крайне редко стоит вернуться туда, откуда вас уже один раз прогнали или откуда вы сами решили уйти, так как очень велика вероятность, что рано или поздно ситуация повторится.
Почему я говорю, что возвращаться стоит крайне редко? Потому что случаются ситуации, когда один из партнеров на момент разрыва был не готов перейти на более глубокий уровень отношений, что, собственно, и привело к расставанию. Через какое-то время он созрел для этого и теперь готов к шагу, который боялся сделать раньше (яркий пример — ситуация Кейт Мидлтон). Если это ваш случай, тогда можно подумать над возобновлением отношений.
В любом случае постарайтесь смотреть на свои прошлые отношения не как на гавань, куда можно причалить, если жизнь решила устроить внеочередной шторм. Смотрите на них как на возможность впустить в свое настоящее нового партнера, с которым не будет тех проблем, что были в прошлом. Как на возможность построить отношения, где вас примут и полюбят такой, какая вы есть, где вы сможете выйти на новый, более качественный и счастливый уровень взаимопонимания и любви.
Да, встретить своего человека и построить с ним идеальные отношения — дело не пяти минут. Но если знать, что и как делать, если уметь видеть свое уже во время переписки и на первом свидании, а также если научиться кирпичик за кирпичиком строить храм отношений, который простоит не одно десятилетие, то вы никогда не пожалеете, что не поддались собственной слабости и не выбрали простой путь возврата к бывшему.
Сойтись с бывшим: правильно или нет?
Чувства — это здорово. Особенно, если появляется возможность строить отношения с человеком, к которому ты неравнодушна. Но что делать, если отношения уже закончились, а ты до сих пор мечтаешь о его звонках? Мы взяли на себя сложную миссию: убедить тебя, что пора завязывать.
А что если в этот раз все будет по-другому?
Не будет. И фраза «люди не меняются» сильнейший аргумент. Известные истории любви, вроде «Гэтсби» или «Дневника памяти» не должны быть толчком для нового витка ваших отношений. Вы уже разошлись.
Попробуй трезво оценить ситуацию и вспомни причину вашего расставания. А теперь представь, что это будет повторяться опять и опять.
У меня есть много знакомых пар, которые по старой доброй традиции ссорятся циклично. Даже сезонно. Каждый раз причина остается той же. Услышав от них оправдание вроде «мы не можем друг без друга» , я делаю глубокий вдох и жду еще пару месяцев, до следующего раза. Надеясь, что в этот, действительно последний.
Как результат затягивания этих недоотношений — они снова выматывают нервы себе, партнеру и людям вокруг. Получается, что такое поведение — это проявление садомазохистских наклонностей. Почему бы просто не начать двигаться дальше?
Признайся — ты боишься строить отношения с новым партнером
Ни для кого не секрет — притираться к кому-то новому очень тяжело. А вот бывших мы знаем как свои пять пальцев. Зачем же тогда делать над собой усилие?
Все просто. У тебя есть туфли. Они красивые, удобные, не натирают, но в них сломан супинатор. Ты приходишь к мудрому решению починить их, а через время проблема возвращается. Можно, конечно, годами носить расшатанный каблук, но есть ли в этом смысл? Может проще в таком случае выбрать другие туфли?
Понятно, что люди и вещи — совсем не одно и то же.
В любом случае, пример достаточно рационален.
Ни шагу назад!
Часто случается так, что бывшие объявляются тогда, когда в твоей жизни все максимально стабильно. Ты получаешь повышение на работе, заканчиваешь кулинарные курсы, учишь испанский и регистрируешься в Tinder (да-да, в сети можно найти любовь).
Как вдруг, на iMessage приходит внезапное «привет».
Может быть миллион вариаций его появления, от заезженного «с первым снегом» до банальной, случайной встречи в твоем дворе (мы то знаем, что он живет на другом конце города).
Тут то и начинается: накрывает волной былых чувств, воспоминаний и рассуждений на тему «что было бы, встречайся мы до сих пор?».
Ничего бы не было.
Люди очень восприимчивы к чужим победам.
Нет, он не завидует. Просто теперь ты стала интереснее/успешнее/необычнее. Ему любопытно, от чего же вдруг такие перемены?Счастливая (читать «успешная») женщина — притягивает мужчин. А если ты отлично чувствуешь себя без старого партнера, почему бы не предположить, что возвращаться к нему идея не самая лучшая?
Сама себе советчик
На самом деле, возвращаться или нет — дело твое. Есть и хорошие новости. Если ты не сталкивалась с систематическими изменами, не была жертвой физического насилия и не терялась в догадках, где же месяцами пропадает человек, возможно, есть шанс все исправить. Иногда, причиной разрыва может стать неготовность пары перейти к следующему этапу (свадьбе, например).
Профессор Калифорнийского университета Нэнси Калиш провела исследование среди пар, решивших спустя время восстановить отношения. В ее проекте приняли участие 1001 человек из 50 штатов США, а также жители других стран. Исследование доказало, что счастливые отношения с бывшими возлюбленными оказались возможны. Две трети участников воссоединились со своей первой любовью, с которой познакомились в возрасте 17 лет или моложе (78% из них не распались). В общей же сложности 72% пар, возобновивших отношения, удалось построить новый союз.
Главное, не упусти кого-то действительно классного, пока зовешь бывшего на кофе.
А так же, не пропусти: Как справиться с осадком от прошлых отношений?
Материалы по теме:
- Как заставить мужчину думать о тебе: советы и одиноким, и для тех, кто в паре
- Как понять, что ты нравишься парню: просто вежливость или симпатия?
- К чему снится бывший парень: может, это судьба?
- Ирония судьбы, или Трезвый взгляд на отношения: колонка Романа Кузнецова
- Почему он не женится: мужское мнение
- Как понять, что любовь ушла: ложь, измены и бабочки
- Что нужно сделать, прежде чем начать жить вместе
- Свести с ума мужчину — маленькие хитрости с помощью украшений
- Терпеть нельзя помиловать: 5 вещей, которые безумно раздражают мужчин в женщинах
- 6 признаков того, что тебе давно пора уйти от парня
6 вопросов, которые стоит себе задать, прежде чем сойтись с бывшим партнёром
1. Почему вы расстались?
Когда чувства снова вспыхнули, может показаться, что всё плохое в вашей истории теперь не так уж и важно. И вообще, вы раньше сильно драматизировали, а теперь стали мудрее и не будете расстраиваться по пустякам. Есть даже такая ловушка мышления — эффект затухания эмоций. Из‑за неё мы забываем негатив и вновь наступаем на те же грабли.
Если причины конфликта действительно были пустяковые или потеряли актуальность, можно попробовать восстановить отношения. Например, вы жили в разных городах и устали поддерживать роман на расстоянии, а теперь переехали и находитесь недалеко друг от друга. Или вам показалось, что чувства угасли, но сейчас вы понимаете, что это не так. Однако, если разрыв произошёл из‑за измен, манипуляций или патологической ревности, шансов на успех не много. Такие проблемы плохо поддаются «лечению».
Сейчас читают 🔥
2. Сильно ли вы оба изменились?
Сколько времени прошло с момента расставания: несколько месяцев, год, пара лет? За длительный срок человек может поменять интересы и жизненные приоритеты. Иногда это помогает начать отношения с чистого листа. А иногда — создаёт проблемы: вы можете обнаружить, что теперь у вас почти нет общих желаний, целей и увлечений.
3. Были ли у вас другие партнёры?
После вашего расставания человек мог встречаться с кем‑то ещё. Если этот союз был долгим или даже закончился браком, это может повлиять на ваши дальнейшие отношения. Между людьми могли остаться чувства, их могут связывать какие‑то обязательства: дети, общий бизнес, кредиты.
Это не означает, что вы не можете начать сначала. Но нужно учесть возможные сложности и обсудить их. Например, как вы отнесётесь к тому, что с вами теперь будет жить чужой ребёнок? А что почувствуете, если ваша половинка каждый день будет общаться с бывшим супругом на работе? Оцените, насколько вы к этому готовы.
4. Почему вы снова хотите быть вместе?
Хорошо, если это взвешенное решение: вы провели порознь какое‑то время, пересмотрели всё, что между вами было, и поняли, что по‑прежнему любите друг друга, хотите быть вместе и готовы работать над отношениями. Но бывают и другие причины, менее разумные. Скажем, вы пересеклись и между вами ненадолго вспыхнула страсть, которая может так же быстро закончиться. Или вам просто скучно. А может, вам одиноко и хочется поддержки. Наконец, есть вероятность, что вы боитесь выходить из зоны комфорта и вступать в новые отношения, поэтому тянетесь к чему‑то хорошо знакомому.
Если причина для воссоединения сомнительная, вы рискуете снова расстаться, а перед этим изрядно потрепать друг другу нервы. Прежде чем во второй раз входить в одну и ту же реку, возьмите паузу и проанализируйте свои мотивы.
5. Остались ли между вами обиды и недомолвки?
Одно дело, если вы оба когда‑то решили расстаться, и совсем другое, если разрыв инициировал кто‑то один. У брошенного партнёра могло накопиться много злости и претензий. Рано или поздно всё это может всплыть и вылиться в скандалы. То же касается нерешённых конфликтов: «А помнишь, как ты забыла про мой день рождения?», «Всё не могу забыть, что ты наговорил моей маме во время знакомства».
Если вы думаете воссоединиться, лучше вытащить подобные претензии на свет и обсудить их, чтобы потом они не подтачивали ваши отношения.
6. Как вы теперь намерены строить общение?
В прошлый раз что‑то пошло не так. Возможно, всё перечеркнуло какое‑то событие — измена или обман. А может, сыграли роль мелкие недовольства, которые копились месяцами и погребли под собой любовь и нежность. Если вы хотите дать друг другу второй шанс, подумайте, как вы теперь будете работать с эмоциями и обидами, искать компромиссы, решать конфликтные ситуации — от раздражения из‑за немытых тарелок до нежелания общаться с родственниками партнёра.
Составьте список всех вопросов, по которым вы не смогли договориться в прошлый раз, и подумайте, как теперь будете их разруливать.
Сходились ли вы с бывшими партнёрами? Если да, то насколько успешными были ваши обновлённые отношения? Делитесь историями в комментариях.
Читайте также 💔
13 печальных причин, почему мужчины возвращаются к бывшим • Фаза Роста
Казалось бы, зачем возвращаться к бывшим? Зачем смотреть опять тот фильм, концовка которого не понравилась или читать книгу, которую уже на середине хочется сжечь или выбросить в окно?
Оказывается, причин может быть множество. Мы приведем самые часто встречаемые из них, но не беспокойтесь, их все равно больше, чем вы думаете.
1. Секс
Очень часто бывшие партнёры после длительных отношений не могут найти нового партнёра, который удовлетворил бы все их желания в сексе. Это может быть какой-то фетиш или особенные прикосновения. Тогда мысли идут к бывшим.
2. Он стал только хуже
После расставания он мог сильно располнеть, уйти в запой, тем самым сделав себя непривлекательным для противоположного пола. Тогда, осознав, что на новые отношения не стоит надеяться, он попытается вернуть старые.
3. Он увидел изменения
Успешность и общее состояние бывших иногда резко идет вверх после расставания. Такие резкие перемены могут зародить у бывших мысль, что нужно было быть вместе, после чего они начинают барабанить в дверь.
4. Его новая девушка его бросила
Одна из самых популярных причин. Обида и отчаяние не дают собраться с силами на поиски новых отношений, зато подают идеи о том, что можно зализать раны с теми, с кем когда-то было хорошо.
5. Его бывшая стала состоятельной
Да, и такое тоже бывает. Внезапное наследство, успех собственного бизнеса или просто повышение – мужчина может искать финансовой стабильности везде, даже если ее будет обеспечивать его бывшая.
6. Он хочет её контролировать
Неприятно, когда те, кто нас любил, начинают о нас забывать. Сначала он может просто время от времени напоминать о себе, но потом он может опуститься до того, что предложит встречаться, а потом опять бросит.
7. Он поздно понял, что не хочет другого человека
Очень часто мужчине в отношениях кажется, что другие девушки намного лучше его собственной, но по факту, расставание раскрывает ему глаза на жестокую правду. Вот такая грустная история.
8. Бывшая сильно похорошела
Превратилась из забавной толстушки в соблазнительную даму с формами, сменила стиль на более подходящий и просто начала следить за собой – такие изменения могут сильно озадачить бывшего.
9. Он скучает по хорошим моментам
Он понимает, что с новой партнёршей он получит еще не скоро те эмоции и моменты, которые он получал с вами в течении всех нескольких лет отношений.
10. Бывшая стала недоступной
Мужчина хотел сохранят контроль над бывшей, иногда общался с ней, но тут он оборвала все связи, сожгла все мосты и полностью закрылась от него. Что же делать? Предложить встречаться!
11. Он изменился
Это происходит редко, но все же происходит. Он искренне осознал свои ошибки и сделал все, чтобы из исправить, стать лучше. Вот только примет ли его бывшая назад? Это уже неизвестно.
12. Он хочет поднять самооценку
Да, мужчина может вновь разбить своей бывшей сердце, лишь захотев доказать себе и всем вокруг, что она все еще его любит и он может вернуться к ней тогда, когда сам того захочет.
13. Он жалеет о своём поведении
Мужчины очень часто не осознают всего ужаса своих поступков, пока расставание не заставляет их взглянуть по-новому на свою жизнь и то, чем они в ней занимались. Его возвращение будет его же покаянием.
По материалам: bomba.co
утопия или новый виток отношений
В статье мы расскажем:
- 7 причин, почему бывший муж хочет вернуться
- Принимать ли бывшего мужа, который хочет вернуться
- Бывший стал любовником – утопия или новый виток отношений
Если бывший стал любовником, можно ли считать, что отношения перешли на новый этап развития? Или это отголоски памяти и простая привычка? Вообще, это норма или скорее отклонение? Однозначных ответов на эти вопросы не существует, ведь каждое расставание некогда близких людей окутано своими тайнами, и только двое знают всю правду от начала до конца.
В любом случае пары, у которых после разрыва чувства вспыхивают с новой силой, встречаются достаточно часто. И сегодня мы поговорим о том, что делать, если бывший стал любовником, а также по каким причинам мужчины вновь пытаются вернуть былые отношения.
7 причин, почему бывший муж хочет вернуться
Ошибочно полагать, что если между вами еще есть чувство под названием любовь, то после официального разрыва вы снова сможете быть вместе. Есть большая вероятность, что очередная попытка не увенчается успехом, если с предыдущего раза вы не извлекли никаких уроков, не проанализировали, что стало причиной разрыва. Просто продолжить с того момента, где остановились в прошлый раз, – не лучший вариант.
Психологический анализ данных пар говорит о том, что второй шанс у них есть в том случае, когда супруги:
-
изменились после расставания;
-
сохранили в себе качества, которые привлекали мужа/жену;
-
строят отношения, не забывая про предыдущие ошибки.
Почему бывший супруг может стать вашим любовником или проявляет желание вернуть семью после развода? Вот некоторые причины:
-
Практичность
Желание мужчины вернуться к супруге не всегда говорит о том, что он по-настоящему любит ее. Возможно, он не приспособлен к самостоятельной жизни, ибо партнерша варила еду, стирала, поддерживала чистоту, ухаживала за ним. Пока мужчина не завел новые отношения, где о нем будут заботиться, он попытается вернуться в семью, если уверен, что жена не откажет ему и простит.
Съезжаться и разъезжаться такие пары могут бесконечно. Случается и такое, когда бывший супруг пропадает на долгое время, появляется, полный любви, но затем спустя непродолжительное время опять исчезает. Делаем вывод: ему стало грустно, он желал близости, но все бывшие пассии отказались провести с ним досуг, а вы – нет. Когда бывший муж произносит клятвы о любви и сегодня же хочет переехать обратно, подумайте, прежде чем согласиться. Пообщайтесь с ним, узнав причины перемен в нем. Вероятно, ему негде жить и он принял решение, что бывшая жена – неплохой вариант.
-
Неготовность нести ответственность
Мужчина может быть не готов к переменам, которые отразятся на привычной ему жизни. К примеру, рождение малыша. Ведь теперь на него возлагается огромная ответственность и за жизнь ребенка, а он не готов взвалить на себя такие обязательства. Мужчине может показаться, что отныне он не является главным в семье. Скорее всего, будет ревновать вас к ребенку и захочет сбежать, чтобы не утратить свои главные позиции.
Но так как ему привычен определенный порядок жизни с бывшей, то он захочет воссоединиться с ней, потому что якобы все осознал. Такие мужчины не понимают, что им реально нужно и чего они желают, так как не имеют определенных целей и планов. Им свойственна паника без причины, неспособность делать серьезный выбор, наплевательское отношение, неготовность к сложностям, незрелость. На них не стоит полагаться, невозможно предугадать их поведение в некоторых жизненных моментах. Следовательно, есть большая вероятность вновь оказаться в непростой ситуации.
-
Жажда острых ощущений
Есть такие семьи, для которых выяснение отношений, скандалы – не только способ потрепать себе нервы, но и получить необходимую дозу адреналина. Когда во время ссоры супруг уходит, захлопнув за собой дверь, то будьте уверены, что в течение недели он вернется к вам. Бросать жену он, в принципе, не собирался, просто эмоции взяли верх и понадобилось время, чтобы он успокоился.
-
Воздействие со стороны
Порой родственники и друзья могут «напевать» мужчине, что вы ему совсем не пара. Под подобным влиянием супруг может принять решение о расставании с вами. Но по прошествии времени опомнится и захочет вернуться. В данный момент бывшей жене следует задуматься, способен ли мужчина жить без чужих подсказок. Насколько он ведомый? Серьезны ли его намерения о возвращении и не бросит ли он ее снова под влиянием посторонних людей?
-
Единоличное обладание женщиной
Чаще всего женщины переживают расставание с мужчиной очень болезненно: плачут, закатывают скандал, умоляют не бросать их. Но случается и такое, что женщина не устраивает истерик, переживает происходящее спокойно и принимает выбор супруга. Мужчина не ожидает такой равнодушной реакции, это бьет по его самолюбию. После расставания бывший партнер изо дня в день вспоминает о бывшей и путает свои мысли с любовью. Мужчина-собственник захочет вернуть бывшую.
Создав семью, женщины чаще всего эмоционально становятся зависимыми от супругов, иногда забывая про себя, они не позволяют себе общаться с подругами, забрасывают свои увлечения. По природе все мужчины охотники, они стремятся завладеть женщиной. А если такой необходимости уже нет и он считает, что партнерша целиком принадлежит ему, то «охотник» приступает к поиску новой «добычи», наиболее недоступной и загадочной.
Когда женщина после разрыва начинает активно устраивать личную жизнь, из-за своего эгоизма бывший супруг попытается стать ее любовником или попробует восстановить семью. Как в данном случае вести себя мужчине и женщине? Во-первых, следует извлечь определенный урок, ибо очередное расставание неизбежно.
-
Стечение обстоятельств
Частая причина развода супругов – возникновение проблем у мужчины: нехватка денег, потеря работы, необходимость переезда, проблемы со здоровьем его родственников. Мужчина не желает перекидывать свои трудности на хрупкую женщину, но и сделать невозможное тоже не в силах. После того как все проблемы утрясутся, супруги могут возобновить отношения. Есть и иные мотивы ухода мужчины от супруги, которые зависят от особенностей его характера.
-
Переосмысление
Женщине, определенно, приятна ситуация, когда бывший одумался, но увы, так случается крайне редко. После расставания мужчина живет сам по себе, со своими мыслями. У него есть время все обдумать, понять, что семья для него очень много значит. И только расставшись с возлюбленной, он осознает, что она единственная женщина, с которой ему суждено шагать по жизни. Теперь бывший супруг мечтает вернуться после развода в семью.
Прожив с человеком продолжительное время, вам не составит труда понять, почему он себя так ведет, так как вам известен склад характера мужчины, его темперамент. Зачастую дамы приписывают мужчинам качества, которыми они не обладают. Следовательно, становится актуальным вопрос: как принять правильное решение о том, стоит ли возобновлять отношения с бывшим, не будет ли это ошибкой?
Принимать ли бывшего мужа, который хочет вернуться?
В первую очередь не забывайте про то, что поступки значат больше, чем слова. Наговорить приятных речей, наобещать звезд с неба – мужчины по этой части специалисты. Если бывший муж после развода стремится помочь вам в решении бытовых и финансовых вопросов, то это свидетельство в пользу того, что он желает продолжить участие в вашей жизни.
Если бывший поддерживает с вами конструктивное общение, то это говорит о намерениях и желаниях вернуть былые отношения. Если же он в основном молчит, замыкается в себе, не говорит о своих чувствах, не делится дальнейшими планами, то, скорее всего, он еще сам не разобрался, чего хочет. Ему просто удобно, что бывшая жена рядышком, например, для любовных утех или для осуществления других необходимых ему задач: может, она является работником банка, где он планирует оформить кредит. Бывший муж хочет вернуться: что делать и как себя вести?
Помните, что сильная половина человечества не очень любит говорить слова любви, рассказывать о намерениях и признавать свои ошибки. Когда супруг совершенно не делится с вами своими планами, то это повод для волнения – как говорится, «ни себе ни людям». Он не планирует воссоединяться с вами, но и не хочет, чтобы вы нашли другого. Бывший становится всего лишь вашим любовником.
Представьте, что вы вновь стали жить вместе. Первое время все отлично. Но повторяется ситуация, которая послужила причиной развода первоначально. Например, в предыдущий раз вы расторгли отношения из-за измены мужа. А сейчас он вновь завел интригу на стороне. Таким образом, страсти улеглись, и мужчина взялся за старое. В данной ситуации очередного расставания не избежать. Сейчас вам будет еще больнее и тяжелее.
Скорее всего, вы не горите желанием вновь переживать и страдать, обвиняя себя за то, что послушали бывшего супруга и доверились ему. Если это про вас, тогда необходимо сразу выяснить причину, по которой мужчина желает вернуться.
Не обманывайте себя, решайте проблемы головой, а не сердцем. Психологи рекомендуют придерживаться следующей практики: супруг и супруга пишут на листе бумаги о том, что им нравилось, а что раздражало друг в друге. Далее анализируют написанное, принимая решение о том, готовы ли они меняться, чтобы вновь жить вдвоем. Это первый этап, который поможет понять, нужно ли принимать обратно бывшего супруга или нет.
Второй этап эмоционально трудный. Вы уже обговорили все нюансы, с которыми не могли смириться, и определились, над чем нужно поработать. Далее необходимо понять, какую цель преследуете именно вы и есть ли будущее у вашей пары.
Доводами «за» можно считать ответы на ряд вопросов:
-
обзавелись ли вы детьми;
-
финансовые проблемы;
-
статус в обществе;
-
благоприятное решение существующих недопониманий;
-
вероятность начать жить душа в душу, устранив все отрицательные моменты, волнения и недопонимание.
Попытайтесь разобраться с вашим внутренним состоянием до расставания и после. Ответьте правдиво на вопросы: как дети пережили ваш развод, что чувствовали вы, можете ли вы сами позаботиться о себе.
Следовательно, если супруг желает сойтись с вами:
-
принимайте решения головой, взвесьте все;
-
поймите истинную причину его возвращения;
-
четко решите для себя, чего вы ожидаете от этого союза, кто может соответствовать вашим критериям.
Подходит ли для вас первый и второй аргумент по видению отношений?
Обдумав все, вы решили принять супруга? Тогда попытайтесь начать жизнь с чистого листа, не вспоминая старые ошибки и, конечно, попытайтесь их избежать. В противном случае мужчина может решить, что вас в любой момент можно бросить и вернуться, когда вздумается.
Следует понимать то, что новая жизнь будет непохожа на предыдущую. Полученный нелегкий опыт навсегда останется в вашей памяти, поэтому обойти острые углы возможно, если вы заранее обговорите следующие вопросы:
-
Как вы собираетесь решать возникающие споры?
-
Готовы ли вы поменять свой взгляд на определенные моменты и извлечь полезный урок?
-
Станете ли вспоминать о прожитом негативном опыте?
Выстраивать отношения в данных обстоятельствах – это общая задача. Если уберечь мир в семье будет стремиться лишь один партнер, то вряд ли стоит ожидать чего-то хорошего. Если вы согласились принять мужа обратно, но вспоминаете о негативных моментах из прошлого, упрекаете, надеетесь, что он будет ежедневно просить прощения, то это однозначно приведет к скандалу.
Четко решите для себя, хотите ли вы в дальнейшем идти с этим человеком по жизни. Старайтесь быть искренней с самой собой, не прикрываясь детьми и финансами. Детям тяжело расти в семье с постоянными конфликтами. Не обращайте внимания на чужое мнение, если друзья и родственники твердят, что необходимо сойтись с мужем, а вам не по себе от этого. Позвольте себе быть счастливой, только вы в ответе за свою жизнь.
Вы сомневаетесь в искренности бывшего супруга по поводу его желания вернуться? Форумы в Интернете твердят о том, что следует попросить у мужчины помощи в определенной ситуации. Если он с радостью пойдет к вам навстречу, соответственно, не все так плохо. Но может быть и такое, что хорошее воспитание просто не дает ему бросить вас, он понимает, что бывшей жене тяжело одной справляться с бытовыми вопросами. В любом случае, когда бывший муж на постоянной основе проявляет инициативу – это неплохой показатель.
Когда бывший партнер искренне сожалеет о своих ошибках, способен признаться, что был не прав, пытается облегчить ваши страдания, то это говорит об искренних чувствах к вам и честности намерений.
Следовательно, если мужчина пытается измениться ради вас, старается добиться вашего расположения, можно совершенно точно говорить о том, что любовь еще жива.
Бывший стал любовником – утопия или новый виток отношений
Ситуации, когда бывший супруг стал любовником, возникают по ряду причин.
-
Первая. Как будут строиться отношения, напрямую зависит от характера общения с вами бывшего супруга. Одни люди становятся врагами, другие просто забывают друг про друга. Порой даже после расставания супруги стараются восстановить отношения, бывший муж становится любовником. Нередко лишь разлука помогает понять, что супруг – самый дорой и близкий человек. Именно в таких парах после развода возникает любовная связь.
-
Вторая. Большинство пар после получения свидетельства о разводе, продолжают встречаться в качестве любовников. Зачастую неофициальное начало или разрыв отношений, а также изменение семейного статуса не показывают реальной ситуации.
Официальное расторжение брака не всегда обозначает конец отношений. Одни используют его для определенных манипуляций, для других оно выступает в качестве источника сильных эмоций и волнений, способом вернуть былые чувства. Бывший супруг становится любовником, когда женщина, проживая отдельно, не против продолжения любовных утех с ним. Таким образом, данная связь существует только ради секса. Естественно, такие отношения нельзя считать здоровыми. Эта ситуация может иметь временный характер. Но если вы хотите повстречать другого партнера, бывший супруг не должен становиться запасным вариантом.
-
Третья. Сексуальные отношения после развода могут продолжиться даже у тех людей, которые постоянно конфликтовали между собой. Обычно это случается из-за частых встреч на работе или в кругу общих друзей. Западные психологи утверждают, что вероятность стать любовниками у бывших супругов составляет около 95 % (при взаимном согласии партнеров). Поэтому следует как можно меньше общаться друг с другом, встречи в неформальной обстановке должны проходить в присутствии других людей.
Психологи считают, что любовная связь после развода может обернуться целой проблемой, причем для обоих партеров. Чаще всего такие отношения возникают от отчаяния. Бывший муж становится любовником, если женщина любыми способами намерена вернуть его в семью. Мужчины, которые более равнодушны к сексу, продолжают связь с бывшей только из-за привычки. Частая причина расставания – интрига на стороне. Наиболее болезненно женщиной переживается ситуация, когда бывший супруг живет на два дома. Поэтому первые два месяца встречи лучше избегать.
Бывший муж может стать любовником не только из-за желания вернуть отношения или ради получения сексуального удовлетворения. Зачастую финансовые трудности не дают супругам разбежаться. Необходимость в постоянном общении может объясняться наличием совместных детей или семейного бизнеса. В данной ситуации следует понять, есть ли перспективы для восстановления отношений. Если вас объединяет только секс, то рекомендуется прекратить интимные отношения. Бывший муж – не самый хороший вариант для роли любовника.
Постарайтесь забыть о проблемах и расставить жизненные приоритеты. Обдумайте все спокойно, не следует бросаться в объятия очередного мужчины лишь потому, что бывший супруг не выходит у вас из головы. Стоит полностью разорвать предыдущую любовную связь, а только потом строить новую.
У психотерапевтов существует понятие метафорического «чемодана проблем». Такая ситуация складывается, когда с предыдущих отношений человек, кроме части нажитого имущества, забирает с собой и общие проблемы, которые перетекают в новые отношения. В итоге женщина с кучей мыслей в голове и комплексов переходит от одного мужчины (или любовника) к другому до той поры, пока полностью не разочаруется в себе.
Каждой женщине после расставания необходимо побыть одной и на время отказаться от любых отношений. Не стоит сразу же заводить нового партнера, так как вам необходимо время, чтобы понять настоящую причину развода. Проведите работу над ошибками, попытайтесь понять, отчего распалась семья.
Только полноценная личность без кучи страхов и проблем может создать здоровые отношения. Вот тогда вы осознаете, что интересный партнер и отличный секс с ним – это куда лучше, чем бывший супруг, который может стать только любовником.
Если бывший хочет вернуться признаки. Бывший парень хочет вернуть отношения
Далеко не всегда разрывы между влюбленными происходят навсегда. Случается так, что молодой человек желает вернуться, признав свою ошибку. В такой ситуации девушка оказывается перед сложным выбором. Если бывший парень хочет вернуть отношения, это не всегда благо. Возможно, он еще не изменился, и ваши проблемы вновь повторятся. В итоге, вы только зря потратите нервы.
Почему бывший парень хочет вернуться?
Сам МЧ будет доказывать вам, что он искренне вас любит, изменился и хочет быть вместе с вами всю жизнь. Но причины возвращения могут быть и иного характера:
- Чувство собственности. Парень не хочет, чтобы его вещь (типа вас) использовал другой;
- Корысть. Секс, деньги, ваш статус, использование вас, как домработницы. Все это может его привлечь;
- Привычка. Ну не привык он жить один!
- Неадекватность. Многие люди просто не хотят признать расставание.
Также парень может делать все из-за ущемленного самолюбия. Ему хочется сделать так, чтобы вы за ним бегали. Кроме того, он может попробовать заставить ревновать свою нынешнюю девушку.
Поэтому не стоит сразу думать о хорошем. Рассмотрите всю ситуацию в целом. Найдите настоящие причины его активности. И только после этого, можно принимать какие-либо решения.
Как парень хочет вернуть отношения?
Настоящие умыслы молодого человека понятны по его действиям. Если он осыпает вас подарками, говорит комплименты и ведет себя слишком хорошо, то он врет. Это простая тактика огненного штурма. Не поддавайтесь.
Также не стоит возвращаться к тому, кто вам угрожает. Некоторые парни пишут всякие гадости бывшим. Потом они извиняются и хотят вернуться. Не стоит доверять таким людям. Это признак маниакального психоза.
Дать шанс можно тому человеку, который спокойно предлагает начать все сначала. При этом данный человек должен иметь обновленный характер. Если вы видите, что он не изменил себя, то не стоит тратить время.
Поговорите с бывшим длительное время или погуляйте с ним. Заставь его раскрыть свою душу. Поймите, как он ведет себя в разных ситуациях. Ведь на мимолетное притворство способен каждый человек.
Следуй за сердцем!
Многие девушки беспокоятся по поводу возвращения к бывшему. Но это не правильно. Не стоит волноваться. Просто посмотрите на свои чувства. Если вы любите другого человека и не любите этого парня, то ничего не выйдет.
Даже если вы насильно вернетесь к нему, никакого счастья вам не светит. Возобновление отношений возможно только по обоюдному согласию.
Также разберитесь, почему вы расстались. Если разрыв произошел после ссоры, то можно попробовать еще раз. А вот при домашнем насилии или разности характеров не стоит пытаться все вернуть. Ищите того человека, с которым вам будет комфортно.
Также не надо слушать подруг и родителей. Далеко не все из них желают вам счастья. Часто заявления ваших окружающих могут быть спонтанными. И это испортит всю вашу жизнь.
Если бывший парень хочет вернуть отношения, подойти к данному вопросу стоит серьезно. Не принимайте решений сразу. Разберитесь в себе. Не слушайте никого. Только тогда вам удастся принять правильное решение.
Как вернуть любимого мужчину? Многие женщины начинают задумываться над этим вопросом, оказавшись в сложной ситуации. Когда уходит самый близкий человек, возникает ощущение, что окружающий мир перестал существовать. Слезы душат, обида и разочарование не позволяют в полной мере радоваться жизни. Все краски меркнут, кажется, что в жизни больше не ждет ничего хорошего. Кто-то со временем смиряется с потерей, отказываясь признавать очевидный факт, другие предпочитают бороться за любовь. Что делать, как вернуть любовь парня? В некоторых случаях отвергнутой половинке удается восстанавливать хорошие отношения с тем, кто предпочел кинуть, предать. Но, как известно, возвращаются далеко не все и не каждый. Как вернуть мужчину назад? Как вернуть интерес мужчины? Попробуем разобраться в этом крайне непростом вопросе.
Отпустить или бороться
Женщина самостоятельно должна ответить на этот вопрос. Задумавшись над тем, как вернуть бывшего мужчину, нельзя упускать из виду вопрос личного выбора и предпочтения. То есть, если человек считает, что ему так будет лучше, и отношения изжили себя, то вполне разумным решением было бы отпустить ситуацию, тем самым освободив себя от изматывающих страданий. Но если есть любовь внутри пары, а расставание произошло из-за какой-то глупости, то вернуть прежние отношения с мужчиной вполне возможно.
Бороться за любовь стоит тогда, когда женщина всем сердцем чувствует, что это ее человек. Ее право заключается в том, чтобы не уступать свое место сопернице, если таковая уже появилась. Не секрет, что обычно мужчина не уходит в никуда. Это обусловлено его психологическими особенностями. Представителю сильного пола некомфортно одному.
Найти причины
Понятно, что просто так люди не расстаются. Для такого серьезного шага должны существовать видимые основания. Бывает так, что люди живут в браке много лет, а потом, по непонятной причине расстаются. Почему это происходит? Чаще всего, на первый план выходят личные обиды и непонимания. Если люди вместе достаточно долго, то они учатся смиряться с недостатками друг друга. На фоне частых непониманий нередко случаются измены. Ведь если внутри любящей пары все благополучно, никому не захочется терять самого близкого человека. Крайне значительным является поменять свое поведение, осознать, какие ошибки были допущены. Вот почему так важно понять, нужно ли на самом деле возвращать человека, если он ушел.
Но, к сожалению, большинство девушек думают лишь над тем, как вернуть бывшего парня. Они даже не знают, нужно ли им это не самом деле, не проводят глубокого анализа ситуации. Замыкаясь в своих страданиях, они забывают думать о себе, о том, чтобы полноценно работать над собственным характером. Даже принимая неизбежное, можно продвинуться далеко вперед. Если не работать над собой, то отношения рано или поздно приведут в тупик и заставят страдать еще больше.
Не навязываться
Женщины часто забывают о том, что их природа не терпит каких-либо унижений. Нельзя навязываться, открыто предлагать себя, демонстрируя тем самым свою доступность. Мужская психология так устроена, что им интереснее добиваться благосклонности представительницы прекрасного пола. А если она становится для него слишком доступной, то пропадает желание следовать за ней. Мужчина – это охотник. Он может долгое время присматриваться к женщине, наблюдать за ней, но не предпринимать никаких шагов к сближению. Чтобы мужчина захотел вернуться обратно, у него в голове должна иметься достаточно сильная мотивация для совершения такого поступка.
Вернуть любимого парня – задача не простая, особенно, если он ушел по собственной инициативе. Когда девушка бросает, а потом начинает сожалеть о произошедшем событии, ей легче поправить ситуацию. Необходимо собраться с силами и попросить прощения. Ей придется признать свою ошибку.
Но если инициатором расставания выступил мужчина, значит, его самого что-то не устраивало. Женщине нужно будет много работать над собой, меняться буквально на глазах, чтобы прийти к осознанию существующей проблемы. Как вернуть любовь мужчины? Нужно перестать демонстрировать ему свою привязанность. Если хочется восстановить, сделать так, чтобы он вернулся, нужно перестать бегать за ним. Вернуть чувства мужчины к девушке, который ее разлюбил, вряд ли возможно, но бывают исключения, если чувства временно затмила обида. Задумавшись, как вернуть парня после расставания, девушка должна понимать, что она может, как разрушить все окончательно, так и построить новое будущее, если начнет правильно себя вести. Общение здесь играет первостепенную роль.
Отказаться от упреков
Даже когда бывает невыносимо обидно видеть его с другой женщиной, следует быть благоразумной, если хочется вернуть партнера. По этой причине нужно отказаться от каких бы то ни было упреков к парню. Как можно вернуть кого-то обратно, постоянно прибегая к словесным оскорблениям и обвинениям? На самом деле это противоречит самому намерению. Как вернуть чувства парня, если внутри пары существует конфликт? Вывод напрашивается один: нужно устранить значимые противоречия. Что сказать ему при встрече, если расставание с парнем прошло не слишком гладко? Прежде всего, не скандалить. Психология сильного пола такова, что ему нужно самому принимать решение о том, как он хочет поступить. Не нужно переубеждать молодого человека в этом.
Начать сначала
Чтобы процесс возвращения был гладким и мужчина скорее захотел вернуться, нужно мысленно возвратиться в начало отношений. Ведь прежде, чем он ушел, были какие-то приятные минуты, которые вдохновляли и радовали. Девушка должна снова попытаться вызвать к себе интерес, привлечь внимание. Если мужчина ушел сам, то его можно попробовать снова соблазнить. А уже потом сформируется новая привязанность.
Женщине, которую бросили, очень трудно переступить через обиду и отчаяние. По этой причине она говорит вслух гневные слова, пишет неконтролируемые письма своему избраннику, не предполагая, что он на них скажет. Нормального общения в результате такого расставания не получается. Каждая из сторон ощущает себя крайне некомфортно. Ушедший может вернуться, сколько бы времени ни прошло. Психология людей такова, что где-то в глубине души они сохраняют привязанность к бывшим партнерам, даже уже находясь в других отношениях. По этой причине не возникает сомнений в том, можно ли вернуть бывшего парня.
После измены
Как вернуть парня? Когда в ситуации виновата женщина, то многое будет зависеть от взглядов мужчины, от его умения прощать, быть чутким и восприимчивым. Многие люди считают, что супружеская неверность, даже случившаяся единожды, полностью перечеркивает все то, что пара созидала годами. Отчасти это так и есть, однако некоторые находят в себе силы восстановить утраченную связь. Срок здесь не имеет значения. Если муж ушел, как только ему стало известно о неверности, это не значит, что его сердце не велит ему сделать противоположное.
Очень часто люди годами мысленно возвращаются к травмирующему событию, пытаясь найти правильное решение. Не у всех получается действовать правильно, забыв про обиды и разочарование. Большинство просто искренне боятся повторения неприятной ситуации. Девушки часто спрашивают, как вернуть парня, которому изменила? Нужно, прежде всего, быть искренней. Истинное раскаяние способно творить чудеса. Как вернуть парня, если он не хочет?
Что делать? Психология подсказывает, что не нужно его приневоливать. Пусть пройдет определенное время, не надо торопить с решением, выставлять ограничивающие требования. Не страшно, если он даже куда-то уедет или уйдет, не нужно вести себя подобно ревнивой собственнице. Когда девушка бросает, его вернуть кажется делом сложным. Но правда в том, что если парень хочет расстаться, это не значит, что он не любит.
Что делать, если парень хочет расстаться, а девушка хочет вернуть его? Как вернуть внимание мужчины? Наука психология говорит о том, что ничего невозможного не существует. Где-то глубоко в сердце сохраняется та любовь, которая когда-то грела душу. Если приложить усилия, можно вызывать в душе те же переживания и волнения, которые когда-то занимали большую часть времени.
Как победить преграды
Когда человек находится на значительном расстоянии, возникает некоторая сложность в том, чтобы просто с ним связаться. Поговорить не удастся, если к этому имеются значительные препятствия. Вернуть интерес мужчины к себе, который находится далеко, весьма трудно. Многие женщины даже заранее отказываются от таких мыслей, полагая, что теперь у них все равно ничего не выйдет.
Но и в этом случае есть выход. Можно связаться с ним с помощью смс. По переписке можно завязывать отношения не менее успешно, чем вживую. Как вернуть интерес парня? С помощью современных средств связи есть возможность не просто привлечь внимание, но даже стать для него дорогим и близким человеком. Достаточно несколько раз оказать ему поддержку именно тогда, когда он больше всего будет в ней нуждаться.
Мужчины на самом деле крайне ранимые существа. Они ценят тех, кто их действительно понимает и поддерживает. Как вернуть интерес мужчины? Нужно просто вспомнить те же приемы и действия, которые помогли его очаровать когда-то давно. Если удалось сделать это однажды, то удастся и в другой раз.
Таким образом, вопрос, как вернуть отношения с парнем, обязательно заслуживает пристального внимания. Советы психолога, несомненно, пригодятся, помогут девушке вернуть парня, которого она любит. Важно только быть искренней и действительно иметь намерение сделать жить второй половинки чуточку счастливее.
После расставания с любимым человеком, многие девушки приходят к выводу, что не хотят строить отношения с другими парнями. Если вы столкнулись с аналогичным осознанием, то у вас имеется шанс вернуть возлюбленного – однажды вы уже сумели расположить его к себе, и это вполне возможно сделать вновь. Однако прежде чем пытаться начать все сначала с бывшим парнем, убедитесь, что вы действительно его любите, а не просто страдаете от одиночества или скуки.
Как вернуть любимого мужчину
Восстановить отношения с бывшим, если у него уже есть другая
Есть два варианта: придется действовать либо очень мягко, либо радикально. В первом случае постарайтесь наладить с ним дружеский контакт. Наверняка, вы лучше знаете своего бывшего молодого человека, нежели его новая пассия, поэтому сможете использовать это себе на благо.Ненавязчиво указывайте парню на недостатки его новой избранницы или же без лишних слов «играйте на контрасте». Парень любит домашних девушек, а новая подруга является общительной тусовщицей? При личном разговоре или через социальные сети (это сейчас весьма распространено) дайте понять молодому человеку, что проводите вечера за увлекательной книжкой, лепкой вареников, уборкой квартиры и тому подобным.На первых порах будет не лишним, достаточно ненавязчиво, искать встреч с бывшим парнем. При этом вы должны выглядеть максимально эффектно. У молодого человека не должно быть подозрений, что встреча была подстроена вами специально. Нередко в этих ситуациях на выручку могут придти общие друзья, которые периодически отмечают дни рождения или просто устраивают посиделки.Если вы хотите перейти к более радикальным методам, то вам предстоит хорошенько потрудиться. При определенной степени желания и активности, вы можете отыскать компромат на свою соперницу, переслав анонимно эту информацию парню. Однако учтите, что в подобном случае вы поступаете не совсем порядочно, и впоследствии эта история может обернуться против вас.Как вернуть парня, который тебя бросил, если ты все еще его любишь
В первую очередь стоит на некоторое время взять паузу. Парень ожидает, что сейчас вы будете требовать с ним встреч или инициировать разговоры, и, возможно, вы и сами настроены на такое развитие событий, однако лучше от этого отказаться. Общение сразу после расставания не пойдет вам на пользу и нисколько не приблизят вас к возобновлению романа.Попробуйте пропасть с поля его зрения на пару недель. Постарайтесь не заходить в социальные сети, не звоните ему и не пишите, не задавайте вопросов о нем общим знакомым. В идеале отправьтесь в какой-либо тур. Вам нужно привести мысли в порядок, успокоиться, заняться улучшением своей внешности. Даже если парень сам не попытается выйти на связь, несомненно, он будет удивлен такому поведению. Поймите, что ваше внимание после разрыва будет его раздражать, но ваша отстраненность, несомненно, его заинтересует. В день вашего следующего разговора молодой человек должен видеть перед собой ухоженную и уверенную в себе девушку, а не растерянную и запустившую себя страдалицу.Вспомните, какой вы были в период, когда он влюбился в вас. Что именно его тогда привлекло? Наверняка многие из этих качеств утрачены или слегка видоизменились, поэтому, если вы хотите напомнить ему о его былых чувствах, то постарайтесь стать похожей на себя прежнюю.Что делать если он не хочет общаться и возвращать отношения
Никакими уговорами и уж тем более угрозами вы не сможете заставить бывшего парня вернуться к вам. Если у него нет желания общаться, значит, на то имеется серьезная для него причина. Лучшее, что пока вы можете сделать – не инициировать с ним контакт, чтобы у него успели «затереться» все негативные эмоции, которые вы вызываете у него.Кроме того, исчезнув из его жизни на какое-то время (2-4 недели) вы дадите ему возможность соскучиться по вам. Спустя этот период позвоните ему, и спросите, не хочет и он встретиться для дружеской беседы. Если последует отрицательный ответ, то вам необходимо взять себя в руки, спокойно попрощаться и больше не звонить, не писать этому молодому человеку, и не искать с ним встреч. Возможно, он сам захочет когда-то вас вернуть, а сейчас вам нужно начать жить новой жизнью. Переключитесь на новые увлечения, знакомства, займитесь собой. Станьте лучше, и однажды бывший молодой человек пожалеет, что потерял вас.Как бы там ни было, вы не должны навязывать себя парню. Подумайте о том, что речь идет не о последнем мужчине на Земле. Рядом есть люди, которым вы интересны и которые могут сделать вас счастливой. Поверьте, что вы достойны взаимности, и скорее всего судьба приготовила для вас замечательный подарок, но вы сами не способны его принять, цепляясь за уходящее прошлое.Способы возврата бывшего и его чувств
Стоит ли общаться в сети или по телефону с бывшем
Не стоит самой названивать и постоянно первой писать парню, однако нужно поддерживать его инициативу. Правда и здесь важно не переусердствовать. Отвечайте спокойно и дружелюбно – сообщением на сообщение, а не тремя посланиями на одно. Периодически вы можете и сами делать первый шаг – например, поздравить с каким-либо большим праздником. По ответу парня, вы поймете, хочет ли он с вами общаться дальше.В целом, он должен видеть, что вы не проводите дни напролет в ВК. Живите реальной жизнью, заходя на свою страницу в социальной сети лишь время от времени.Что ему написать, чтобы затронуть его чувства
Можете просто написать, что скучаете по нему. Также в завязавшейся переписке будет не лишним упомянуть, что проходили мимо места, где состоялось ваше первое свидание, и эти воспоминания заставили вас улыбнуться. Аккуратно затрагивайте тему общих приятных воспоминаний.Как себя вести с ним при встрече
В первую очередь, вы должны быть ухоженной, отдохнувшей, позитивной. Незачем всем своим видом показывать парню, что вы ночей не досыпаете из-за разрыва с ним. Вы должны вызывать у молодого человека не жалость, а интерес.Представьте, что перед ним малознакомая девушка. Как вы думаете, что его больше заставит пожелать более близкого знакомства с ней – чувство жалости или какие-либо другие эмоции? Вам следует исходить из этих же соображений. Парней привлекают яркой внешностью, харизмой, обаянием, чувством юмора, позитивным настроением, и ваш молодой человек, наверняка, не исключение.Ревность к другим парням, как это поможет
Конечно же, не стоит сразу же после расставания с парнем заводить новые отношения, тем более, если вы хотите вернуть бывшего возлюбленного. Однако он должен понимать, что вы вызываете интерес у противоположного пола. Если в данный отрезок времени у вас нет реальных поклонников, то ничто вам не мешает создать их видимость. Периодически в разговоре с парнем или общими друзьями говорите, что новый знакомый приглашает вас в кино. Также можно выложить на своей странице в социальной сети букет цветов – даже одного фото без каких-либо комментариев будет достаточно, чтобы спровоцировать ревность бывшего парня. Таким образом, взыграет его чувство собственности и вновь включится «охотничий инстинкт».Заговоры и магия, как средство возврата парня
Некоторые девушки верят, что магия способна им помочь возвратить утраченную любовь. Если вы относитесь к их числу, то можете отыскать подходящий заговор на просторах Сети. Учтите, что для некоторых магических ритуалов может понадобиться снимок возлюбленного. Старайтесь не прибегать к услугам различных «заговорщиц», которые предлагают свои услуги в интернете – среди них большой процент аферисток. Рассчитывайте на то, что сами справитесь с проведением ритуала – как правило, специальные сайты, посвященные магии, дают очень подробные инструкции.5 шагов для возвращения парня
1. Начинайте постепенное сближение с бывшим возлюбленным. Приготовьтесь к тому, что это может занять не одну неделю. Сначала начните периодически звонить ему или писать, но это должно быть очень редко и исключительно по важным вопросам. Постепенно дистанцию можно сокращать. Однажды позвоните ему, и скажите, что просто хотели узнать, как его дела. Отметьте, что вы были не чужими друг другу людьми, и считаете, что нет ничего страшного, если периодически вы будете поддерживать дружескую связь. Впоследствии, искренне проявляйте интерес к его делам и увлечениям. Станьте для него настоящим другом, который всегда найдет слова поддержки и утешения.2. Можно привлечь к делу проверенных общих друзей, которые не расскажут парню о вашем замысле. Попросите их организовать вечеринку, куда будете приглашены вы вдвоем. Также можно одной компанией, в которую войдете вы и ваш бывший возлюбленный, выбраться на концерт или в кинотеатр.3. От общения с вами у бывшего парня должны быть лишь положительные эмоции. При встрече или переписке забудьте о жалобах, недовольстве и злых шутках. Вы должны выглядеть позитивной и уверенной в себе девушкой, которая не живет обидами. Не стоит выяснять отношения – тем более, никаких отношений у вас уже и нет. Оставьте все непонимание и разочарование в прошлом.4. Ваш внешний вид тоже должен быть на высоте. Если раньше вы не занимались спортом, то начните это делать сейчас. Смените некоторые детали гардероба, сделайте новую стрижку (предварительно проконсультируйтесь с мастером, чтобы быть уверенной, что перемены будут вам к лицу). Если у вас были какие-то проблемы с кожей, то обратитесь к дерматологу. В общем, вплотную займитесь своей внешностью.5. Вызовите его интерес к себе. Можно это сделать и через социальные сети. Будет замечательно, если парень увидит, что у вас появились новые интересные увлечения. Фото с конного клуба, тира, танцевальной студии – все это покажет, что вы не стоите на месте и живете насыщенной жизнью. Молодому человеку будет интересно «узнать» вас заново.Чтобы выйти из депрессии
Уход за собой и улучшение своего внешнего вида не только может поспособствовать возвращению парня, но и позволит быстрее выйти из депрессии. Когда вы будете видеть в зеркале ухоженную девушку, то ваше настроение будет лишь улучшаться.Новые впечатления от путешествий. Это очень важный пункт. Даже если у вас нет желания выходить из дома, и вам кажется, что если вы уедите куда-то хотя бы на пару дней, то за период вашего отсутствия произойдет что-то очень важное, то вы просто загоняете себя в ловушку. Ваша жизнь сейчас остро, как никогда, нуждается в новых красках, в смене обстановки. Пригласите в поездку подругу. Вы сможете открыть для себя что-то новое, сделать множество интересных фото и отвлечься от нынешних переживаний.Новое хобби. В мире огромное количество вещей, которыми вы раньше не интересовались и о которых вы, возможно, никогда даже не узнаете. Вы можете отвлечь себя, а также стать интереснее для других людей, заняв себя чем-то увлекательным и необычным. В каждом городе регулярно проводятся различные курсы и мастер-классы. Выберите то, что вас больше всего заинтригует, и запишитесь на первое занятие. Можно обратить внимание на то, что раньше вас совсем не интересовало – стрельба из лука, теннис, латинские танцы, уроки живописи и многое другое.Знакомства. Переживая расставание с любимым человеком, многие девушки игнорируют парней, которые желают познакомиться с ними. Если вы не хотите, чтобы период ваших страданий затянулся на несколько месяцев, а то и лет, то позвольте новым людям и другим эмоциям войти в вашу жизнь. Речь не идет о серьезных отношениях – завязывайте дружеские контакты.Хорошенько подумайте , так ли прекрасны были ваши отношения, что стоит переживать из-за их окончания. Осознайте, что рано или поздно вы встретите другого человека, свидания с которым вас будут по-настоящему волновать. Возможно, сейчас в это сложно поверить, но однажды придет день, когда вы будете радоваться, что судьба развела вас с бывшим парнем. Сейчас вы вспоминаете преимущественно все хорошее, что происходило между вами, но если бы все было идеально, то и расставания бы не случилось. Посмотрите на ситуацию реально.Если вас преследуют навязчивые мысли о возвращении бывшего парня, то дайте себе определенную отсрочку. Позвольте ситуации развиваться без вашего участия, пообещайте себе, что перейдете к активным действиям по возвращению возлюбленного ровно через полгода, а пока приложите все усилия для того, чтобы к тому времени предстать перед своим избранником более привлекательной и интересной.Не замыкайтесь в себе. Подруга зовет вас на прогулку, но вам ничего не хочется? Заставляйте себя выбираться из дома, и сами приглашайте друзей на встречи. У вас должно быть как можно меньше времени на мысли о расставании с парнем.Не имитируйте активную деятельность. Вы сходили один раз в парк развлечений, выложили в социальную сеть фото, а все остальное время сидите дома и придаетесь страданиям? Подобной «показухой» вы себе нисколько не поможете. Измените свою жизнь на самом деле, и тогда вы действительно сможете забыть о своих страданиях.Не живите прошлым – устремите свой взгляд в будущее. Сколько раз вы строили планы, которые в итоге не осуществлялись? Сейчас вы переживаете переломный момент в своей жизни, и может именно с него стоит начать строить будущее, о котором вы когда-то мечтали. Составьте план действий на ближайшие полгода. Вы удивитесь, узнав, сколько всего можно сделать, изменить и узнать за шесть месяцев. Вполне возможно, что спустя этот период вы станете совершенно другим человеком – более счастливым и интересным. Круг ваших знакомых существенно расширится, и, скорее всего, вы даже не будете помышлять о возврате бывшего парня.Почему возвращение к бывшему так убедительно
«Вы продолжаете с того места, на котором остановились», — говорит Джудит Куриански, психотерапевт по вопросам отношений и секса, а также адъюнкт-профессор психологии и образования в педагогическом колледже Колумбийского университета в Нью-Йорке. Город. Некоторым людям кажется, что «лучше вернуться к тому, о ком вы что-то знаете, чем к тому, о ком вы ничего не знаете».
Празднование того, что изменилось
Еще одно преимущество возвращения к бывшему — осознание того, что изменилось за время, проведенное в разлуке.Вы можете оказаться в невыгодном положении, встречаясь с новым человеком, потому что не знаете, как он со временем вырос и изменился в лучшую сторону. С бывшим вы получите больше снимков до и после. Курианский говорит, что одна из наиболее частых причин, по которой бывшие перезагружают роман, — это «ощущение, что они выросли и повзрослели».
Виолетта де Аяла — генеральный директор женской сетевой организации FemCity из Майами, которая публично рассказала о том, как она вышла замуж за своего бывшего 20-летнего мужа в 2019 году.«Когда мы снова начали встречаться, это было хорошо, потому что мы знали друг друга, но некоторые элементы в нас изменились», — говорит она. «Мы оба работали над областями, над которыми нам нужно было работать, находясь в разлуке, и мы во многом были« новы »друг для друга».
«Развивающиеся элементы нас самих сделали процесс воссоединения прекрасным, работая над болью от разрыва», — добавляет де Аяла. «Он больше не воспринимал наши отношения как должное. Он начал дарить мне продуманные подарки, а теперь остановится наугад и поделится со мной своей любовью и признательностью.В первый раз этого не было ».
И наоборот, если вы провели долгое время вдали от кого-то, вернитесь вместе и обнаружите, что попадаете в те же токсичные паттерны, что и раньше, с этим человеком, это знание тоже может быть полезным. Ощущение, что вы снова столкнетесь с одной и той же головной болью, может дать вам дальновидность, позволяющую избежать одной и той же катастрофы дважды.
«Иногда, обладая мудростью, накопленной годами и опытом в других отношениях, люди думают:« О, черт возьми, может быть, я смогу справиться с той проблемой, которая у нас была », — говорит МакНалти.Но он подчеркивает, что главное в том, что «люди должны знать, в чем заключались их непримиримые проблемы раньше, и действительно честно взглянуть на то, все ли изменилось сейчас».
Если ваш партнер делает что-то из этих 20 вещей, он не полностью переигрывает своего бывшего
Как бы здорово было начать отношения с кем-то, кто ведет себя с чистого листа, вы, вероятно, собираетесь встречаться с кем-то, кто уже имеет какую-то романтическую историю. Хотя было бы здорово оставить прошлое в прошлом, иногда люди вступают в новые отношения, не будучи полностью забытыми бывшим.Итак, как узнать, что ваш партнер все еще не забыл своего бывшего? По мнению экспертов, есть некоторые варианты поведения, на которые стоит обратить внимание.
Как тренер по отношениям, Дженна Понаман, CPC, ELI-MP, говорит Bustle, что быть с кем-то, кто все еще одержим своим бывшим, никогда не является хорошим знаком. «Конечно, у всех нас бывают моменты, когда мы можем время от времени вспоминать или думать о наших прошлых партнерах, — говорит она, — но если вы все еще находитесь в точке, где ваш партнер не может отпустить то, что было тогда, это знак того, что пора о тебе позаботиться.«
Когда кто-то вступает в новые отношения, прежде чем они действительно готовы, это только вызывает у обоих партнеров душевную боль». В конечном итоге вы лишаете своего нового партнера возможности по-настоящему испытать себя », — говорит Понаман. текущий партнер в конечном итоге будет чувствовать себя немного обманутым. Из-за этого стоит выяснить, где ваш партнер находится со своим бывшим.
Итак, как вы можете определить, что ваш партнер все еще не забыл своего бывшего? Вот некоторые признаки того, что по мнению экспертов, на него следует обратить внимание.
1
Они все еще хранят фотографии своего бывшего
Это довольно очевидно, но если ваш партнер все еще хранит фотографии своего бывшего, он не преклоняется перед ними. «Это может быть в их кошельке, на их столе или где-то еще более скрытом, чем это, но они откажутся от этого избавиться, потому что они« все еще друзья »», — сказал директор Балтиморского терапевтического центра Раффи Билек, LCSW- C, рассказывает Bustle.
Хранение старых фотографий прошлой любви обычно не ценится нынешним партнером.Чаще всего он посылает сообщение о том, что кто-то все еще что-то там держит. «Если вы оказались в такой ситуации, спокойно, но твердо выразите свои чувства по поводу фотографии», — говорит Билек. Вы должны быть откровенны, чтобы дать партнеру понять, что с вами не в порядке. Но не менее важно следить за своим тоном. Воздержитесь от обвинительных слов, чтобы это не переросло в драку.
2
Они предлагают делать с вами то же самое, что они делали со своим бывшим
Если ваш партнер все еще зациклен на своем бывшем, он может предложить сделать то же самое, что и раньше со своим бывшим. прошлый партнер.Например, ваш партнер может захотеть и дальше ходить в ресторан, который хранит много воспоминаний об их прошлых отношениях, или играть в боулинг каждый второй четверг вечером, потому что именно так они поступали со своим бывшим.
«Люди, которые все еще связаны со своими бывшими, по-прежнему будут иметь эмоциональную связь с вещами и местами, которые они связывают с ними», — говорит Понаман. «Если они начинают новые отношения, даже если они все еще связаны с бывшим, естественно, что они захотят снова посетить эти места и попытаться заменить старые воспоминания новыми.»
Если вы обнаружите, что это так, то, возможно, стоит обсудить это с вашим партнером.
3
Они вызывают своих бывших в разговоры из ниоткуда
Это может быть еще одним довольно очевидным. ваш партнер постоянно находит способы вовлечь своего бывшего в ваши разговоры, он все еще может быть на нем зациклен. «Это, конечно, несправедливо и некруто», — говорит Bustle Джинни Ассимос, главный советник eharmony. определенно был бы обеспокоен, если бы мне приходилось постоянно слышать о бывшем, и я чувствовал, что у них все еще есть неразрешенные чувства к другому человеку.
Если они склонны нервничать или нервничать, говоря о бывшем, это также признак того, что они на самом деле не отпустили свое прошлое. Если вы оказались в такой ситуации, Ассимос говорит, вы должны беречь свое сердце. «Будьте осторожны, если у кого-то есть бывший, который все еще довольно тесно связан с их жизнью, — говорит она. — Не бойтесь задавать вопросы и выясняйте, на каком уровне находятся отношения. Как новый партнер в жизни этого человека, вы должны быть на первом месте. Период ».
4
Они делают предложения о том, как вам следует действовать, исходя из того, как это сделал их бывший партнер
Если ваш партнер еще не полностью избавился от своего бывшего, он может предложить вам, как себя вести. которые очень похожи на своих бывших.Например, если их бывший был более чувствительным, но вы использовали юмор, чтобы поднять настроение, ваш партнер может посоветовать вам быть более чувствительными.
«Когда вы делаете предложения по изменению поведения вашего нового партнера, вы пытаетесь эмоционально заменить бывшего, по сути копируя его в этого нового человека», — говорит Ассимос. Если ваш партнер пытается заставить вас быть кем-то, кем вы не являетесь, это определенно о чем поговорить. Важно быть уверенным в себе и не позволять никому изменять себя.Если это так, на самом деле они влюбляются не в вас, а в человека, которым они хотят, чтобы вы стали.
5
Они приложат усилия, чтобы связаться с бывшим в день рождения
Если ваш партнер по-прежнему пытается сделать что-то необычное для своего бывшего в день рождения или праздники, это может быть проблемой. Как сваха и тренер по свиданиям Стеф Сафран говорит Bustle: «Это может означать, что они слишком связаны в настоящее время». Хотя она считает, что текст «С Днем Рождения» — это нормально (учитывая, что они говорят вам, и вы согласны с этим), все остальное может быть «немного серым».»
То же самое касается поддержания контакта в целом. Например, исследование 2016 года, опубликованное в журнале Personal Relationships , обнаружило связь между сохранением контакта с бывшим и приверженностью своему нынешнему партнеру. В основном, люди, которые делают усилия, чтобы поддерживать связь с бывшим, как правило, менее привержены и менее удовлетворены их текущими отношениями. Они также с большей вероятностью рассматривают своего текущего партнера как запасной план.
6
Они поддерживают связь со своими Семья бывшего
Если ваш партнер все еще поддерживает связь с семьей бывшего, это может быть признаком того, что он все еще держится за свою старую любовь.Как сказала Bustle тренер по свиданиям и отношениям Карла Ромо: «Люди не меняются быстро со временем».
Если ваш партнер был со своим бывшим очень долгое время, возможно, у них сложились близкие отношения с семьей бывшего. Возможно, это не имеет большого значения, если ваш партнер будет поддерживать с ним контакт время от времени, но это может быть проблемой, если они будут поддерживать связь только для того, чтобы оставаться в курсе жизни своего бывшего.
В этом случае поговорите со своим партнером о том, что вы чувствуете. «В конечном итоге это зависит от вас, хотите ли вы иметь отношения с кем-то, кто еще не полностью эмоционально доступен для вас», — говорит она.
7
Они будут избегать разговоров о своих бывших, если вы их поднимете
Если ваш партнер без проблем упоминает своего бывшего в разговоре, но отказывается говорить о нем, если вы поднимаете этот вопрос, тренер по расставанию Ли Уилсон, говорит Бастл, они могли не двинуться дальше. «Это признак того, что говорить об этом слишком больно, и они, вероятно, все еще испытывают глубокие чувства к другому человеку», — говорит Уилсон.
Если к этому приложен гнев, это тоже может быть очень красноречиво.По словам Уилсона, гнев возникает из-за глубокой боли. Если вы вспомните бывшего партнера, и он начнет на вас нападать, возможно, ему все еще будет больно из-за того, как все закончилось. Это не обязательно означает, что ваш партнер хочет вернуться к нему. «Это естественно, что вас это беспокоит, но просто знайте, что это не означает, что ваши отношения обречены или что ваш партнер не хочет быть с вами», — говорит Уилсон. «Это просто часть человеческого бытия». Возможно, им просто нужно больше времени, чтобы зажить.
8
Они оправдываются, почему они не публикуют фотографии вас двоих в социальных сетях
Если ваш партнер никогда не публикует фотографии вас двоих в социальных сетях даже после некоторого знакомства, это что-то быть в курсе, терапевт по отношениям д-р.Алиша Пауэлл, доктор философии, LCSW, рассказывает Bustle. В конце концов, если вы какое-то время вместе, что тут скрывать? Конечно, вы не всегда можете полагаться на социальные сети, чтобы подавать вам сигналы о том, как развиваются ваши отношения — ваш партнер просто может быть не очень активен в Instagram или Facebook. Но если для вас важно использование социальных сетей, ваш партнер должен это учитывать. Как говорит Пауэлл: «Если ваш партнер не понимает ваших опасений или отталкивает вас, тогда вы должны понимать, что [они] могут на самом деле не серьезно относиться к чему-то долгосрочному с вами.«
9
Они всегда реагируют на сообщения своего бывшего в социальных сетях
« Если ваш партнер постоянно следит за социальными сетями своего бывшего, то я бы задал вопрос, действительно ли он над ними », — сертифицированный консультант и эксперт по отношениям Дэвид Беннетт рассказывает Bustle. Одно дело — оставаться друзьями в социальных сетях. Другое дело — постоянно проверять социальные сети бывшего, а затем эмоционально реагировать на то, что они видят. По словам Беннетта, если вы «над кем-то», вы игнорируете их. .Вы можете задаться вопросом, все ли у них в порядке, но вы не будете пытаться найти их в социальных сетях. Хотя этот или любой другой признак может не означать, что ваш партнер хочет снова встречаться со своим бывшим, он все еще может испытывать к ним чувства.
«Если их бывший когда-нибудь вернется или проявит интерес, тогда могут возникнуть проблемы», — говорит он. «Если бы мой партнер постоянно демонстрировал признаки эмоциональной привязанности к бывшему, я бы настаивал на том, чтобы не слышать об их бывшем постоянно. Более чем справедливо настаивать на [этом] вашем партнере… не сосредотачивайтесь постоянно на своих бывших.
Вам нужно делать то, что делает вас счастливым и что хорошо для ваших отношений.
10
Они будут много извиняться, почему вы не завязали отношения К следующему уровню
Если ваш партнер не переборщил со своим бывшим, вы можете почувствовать отсутствие у него обязательств в ваших отношениях ». Они не решаются брать на себя обязательства в отношении будущих событий или действий, поэтому они придумывают отговорки, чтобы оправдать свое поведение. «, — рассказывает Bustle тренер по свиданиям и отношениям Розалинд Седакка, CLC.«Они не используют язык, который заставляет вас чувствовать себя особенным, поэтому вы чувствуете себя неуверенно в своих отношениях».
Кто-то, кто готов к преданным, долгосрочным отношениям только с вами, сделает это известным. Вам не придется задаваться вопросом, думают ли они по-прежнему о своем бывшем, потому что они прилагают усилия, чтобы строить с вами планы и показать вам, насколько они заботятся. Если вы чувствуете отсутствие связи, говорит Седакка, признайте это: «Спросите своего партнера напрямую и доверяйте своей интуиции, можете ли вы им верить.»
Если вы думаете, что ваш партнер все еще цепляется за чувства, которые он испытывает к своему бывшему, это может вызвать проблемы в ваших отношениях, даже если вы этого не осознаете. быть, важно. Если ваш партнер все еще разговаривает со своим бывшим, и это вас беспокоит, скажите ему. Не преуменьшайте свои чувства и не списывайте это на ревность. Вы заслуживаете отношений с кем-то, кто полностью присутствует и готов к все новые замечательные вещи, которые приходят с вами.Не бойтесь делиться своими чувствами в отношениях, и, надеюсь, ваш партнер поймет, что прошлое действительно должно остаться в прошлом.
11
Они все еще эмоциональны, когда говорят о своем бывшем
То, как ваш партнер говорит о своем бывшем, поможет вам понять, что он может чувствовать к своему бывшему. «Если они становятся эмоциональными, вполне вероятно, что есть неразрешенные чувства, которые все еще необходимо решить», — говорит Bustle клинический психолог Сабрина Романофф, PsyD.Ваш партнер может быть в процессе обработки разрыва, поскольку он говорит с вами об этом.
12
Большинство историй, которые они рассказывают, связаны с их бывшими
Это огромный красный флаг, когда большинство известных историй жизни вашего партнера связаны с их бывшим. Как сказал Bustle Кэт Блейк, психотерапевт и коуч по разводам из LICSW: «Это означает, что они не дистанцировались эмоционально. У них также либо недостаточно содержания жизни в одиночку, либо они продолжают интерпретировать мир так, как будто они все еще в этих отношениях.»
13
Они рассказывают вам о своем бывшем
Некоторым людям все равно придется взаимодействовать со своим бывшим в таких случаях, как совместное воспитание детей. Но если ваш партнер часто говорит вам о своих разногласиях, борьбе за власть и т.д. и драма, это плохой знак. «Даже если этот человек хочет продвинуться вперед в новых отношениях интеллектуально, он не будет по-настоящему эмоционально доступен, если он вовлечен в такого рода динамику со своим бывшим», — говорит Блейк. может быть признаком того, что ваш партнер не примирился с прекращением отношений или что ему еще нужно поработать над исцелением, прежде чем отношения снова станут существенными.
14
У них все еще есть сообщения от бывшего на телефоне
Даже если ваш партнер не переписывается активно, это может быть тревожным сигналом, если у вашего партнера все еще есть сообщения от бывшего на телефоне. «Вы не только виновны в хранении всех текстов, но, несмотря на то, что находитесь с вами, они все еще могут находить утешение, время от времени перечитывая тексты своих бывших», — говорит Bustle Джулия МакКерли, сертифицированный тренер по отношениям. Ваш партнер может по-прежнему занимать для них место в их сердце.
15
Они оправдываются, почему все еще общаются со своим бывшим.
Одно дело, когда вашему партнеру требуется постоянное общение со своим бывшим. Но другое дело — извиняться, почему они до сих пор этим занимаются. «Иногда ваш партнер может использовать такие фразы, как« мы просто друзья, и мне нравится поддерживать связь »,« я не перестану писать им текстовые сообщения. Они важны для меня »или« они помогли мне пережить трудные времена, так что мне нравится быть рядом с ними », — сказал Bustle лицензированный профессиональный консультант Марк Шумейкер.«Эти фразы могут быть безобидными на первый взгляд, но могут быть тревожным сигналом, если они сопровождаются некоторым вызывающим беспокойство поведением».
16
Они не могут признать свои ошибки
Если ваш партнер не может признать свою часть того, почему отношения потерпели неудачу, это может стать проблемой для ваших отношений в будущем. Как говорит Bustle сертифицированный тренер по бракоразводным процессам Андреа Хиппс из LBSW: «Когда мы видим только виноватого другого человека, мы остаемся на связи с ним и заманиваем себя и наших будущих партнеров в ловушку усталого повествования.»
17
Они плохо отзываются о своем бывшем
Если вашему партнеру нечего сказать, кроме плохого, о своем бывшем, это еще один признак того, что он не полностью над ним. По словам Хиппса, партнера, который полностью эмоционально доступный «должен быть в состоянии выразить благодарность за то, что у них было, и ориентированный на будущее подход к тому, что они берут с собой». Это также может дать вам некоторое представление о том, как они могут подойти к отношениям с вами.
18
Сначала они звонят бывшим, когда им есть чем поделиться.
Хорошее или плохое обновление — ваш партнер должен сначала поделиться им с вами.Но если их бывший — первый человек, о котором они думают, их бывший все еще может иметь над ними власть. Как сказала Bustle Сьюзан Тромбетти, эксперт по взаимоотношениям и генеральный директор Exclusive Matchmaking: «Ваш партнер может узнать мнение своего бывшего и получить подтверждение, которое сначала покажет, что он не полностью над ним».
19
Они все еще хранят некоторые вещи своих бывших дома
Если зубная щетка их бывшего все еще там или вы всегда находите одежду, оставленную в шкафу, вам, возможно, придется обсудить это со своим партнером.По словам Тромбетти, это предметы, которые нужно упаковать, вернуть или выбросить, особенно если вы и ваш партнер встречались какое-то время. Если ваш партнер не может расстаться с предметами своего бывшего, возможно, он не переживал.
20
Они отмахиваются от ваших опасений
Если у вас внутреннее ощущение, что ваш партнер все еще испытывает чувства к своему бывшему, не игнорируйте это. Есть шанс, что они говорят или делают то, что заставляет вас так себя чувствовать.Но это также явный признак, если вы рассказываете об этом своему партнеру, и он отмахивается от ваших опасений. Как сказала Bustle психотерапевт Тесс Бригам, «терапевт тысячелетия»: «Если вы подойдете к партнеру и расскажете ему, что вы чувствуете, а он отвергнет ваши чувства и скажет, что вы сумасшедший, это одно лишь говорит вам о чем-то». неважно, ругается ли ваш партнер, он больше не любит своего бывшего; вам нужно сосредоточиться на том, почему вы не чувствуете себя комфортно в этих отношениях ».
Исследования:
Rodriguez, Lindsey & Overup, Camilla & Wickham, Robert & Knee, C.& Amspoker, Янтарь. (2016). Общение с бывшими романтическими партнерами и текущие результаты отношений между студентами колледжа: Общение с бывшими партнерами. Личные отношения. 23. 10.1111 / pere.12133.
Эксперты:
Раффи Билек, LCSW-C, директор Балтиморского терапевтического центра
Доктор Алиша Пауэлл, доктор философии, LCSW, терапевт по взаимоотношениям
Дэвид Беннетт, сертифицированный консультант и эксперт по взаимоотношениям
Dr.Сабрина Романофф, PsyD, клинический психолог
Кэт Блейк, LICSW, психотерапевт и тренер по разводам
Тесс Бригам, психотерапевт
Источники:
Дженна Понаман, CPC, ELI-MP, свидания тренер
Джинни Ассимос, главный советник компании eharmony
Стеф Сафран, тренер по сватам и свиданиям
Карла Ромо, тренер по отношениям, автор Contagious Love
Ли Уилсон, тренер по расставанию
9000 Розалинд Седакка, CLC, коуч по свиданиям и отношениямДжулия МакКерли, сертифицированный коуч по взаимоотношениям
Марк Шумейкер, лицензированный профессиональный консультант
Андреа Хиппс, LBSW, сертифицированный коуч по разводам
900ti79 Сьюзан Тромбет эксперт и генеральный директор Exclusive Matchmaking
Но ПОЧЕМУ они вернулись к своему токсичному бывшему, когда они могли получить меня?
Иногда мы тратим слишком много времени на размышления, почему тот, кому мы отдали столько себя, вернулся к тому, кто плохо с ним обращался и давал так мало в сравнении, и мы забываем сочувствовать, несмотря на то, что если бы мы это сделали, это действительно дало бы правдивые ответы о том, почему они ушли.Мы помним их обиду, мы помним истории, мы вспоминаем все, что мы делали, чтобы показать им другой путь, и на самом деле, если дело доходит до того, чтобы сделать прямой выбор, с какой стороны намазывать маслом их хлеб, им ни в коем случае нельзя. оставьте нас для боли, поэтому, конечно, когда кажется, что они оставили нас, чтобы идти на боль, мы задаемся вопросом, что, черт возьми, с нами было не так.
Дело в том, что когда мы вникаем в сравнение в целом, это в любом случае снижает уверенность, когда мы считаем себя неадекватными нашему собственному воображению, предположениям и обобщениям, и, возможно, то, во что мы верим, является информацией, которую мы знаем.Когда мы сравниваем себя с токсичным бывшим нашим бывшим, когда мы были Великой девушкой / парнем, мы так заняты просмотром вещей через Что не так со мной? / После всего, что я сделал, фильтрует , что мы действительно не можем видеть этого человека и реальность.
Подумайте о жестоких отношениях и о том, сколько людей уезжают, и все же, зная, что этот человек и отношения токсичны, они возвращаются или отступают, когда слышат от этого человека. Они даже пойдут против собственного запретительного судебного приказа.Они все еще надеются, что на этот раз все будет по-другому и что они смогут изменить человека. Они могут ухватиться за такой случай, как день рождения, День святого Валентина или Рождество, убеждая себя, что их «волшебство» расставит все по своим местам, но в итоге разочароваться.
Обидчик может казаться всемогущим, потому что во время их причастности, когда они были «включены», это было потрясающе, а когда они были «выключены», это было похоже на ад. Эта динамика, вероятно, активировала побуждение заполнить пустоту и исправить ошибки прошлого опыта, который может простираться до детства.Может показаться, что обидчик — их источник ценности и спасения, даже если на самом деле он больше похож на то, что он их мучитель. Они могут устать игнорировать звонки и чувствовать себя виноватыми, когда слышат мольбы своего обидчика выслушать их и то, как плохо они себя чувствуют. Виноваты могут поменять местами, и они убеждают себя, что спровоцировали это. И вот эти люди возвращаются.
Это может быть надежда, возможно, это просто нехватка сил для борьбы и отсутствие других вариантов. У них может быть то, что они считают незавершенным, в форме стремления к завершению или попыток заставить этого человека увидеть их точку зрения и получить их признание.Это может просто казаться более знакомым и комфортным, потому что, если не считать ядовитой вовлеченности, это все равно, что выучить новый язык и привычки в чужой стране, и это может показаться слишком неудобным. Они могут верить, что это все, чего они заслуживают, и что они действительно ничто без этого человека или что они не могут оправдать наши ожидания. Они все еще могут слышать резкую критику на повторении. Возможно, они надеялись, что встреча с новым партнером приведет их в чувство.
Они возвращаются, и довольно скоро цикл злоупотреблений начинается снова.
Конечно, ужасно, что они вернулись из-за потенциального вреда, но когда мы чувствуем себя раненными из-за их возвращения и персонализируем его, мы забываем сочувствовать и осознавать травму, которую этот человек мог пережить, потому что мы ориентируясь на , нашу перспективу и позицию . В этом нет ничего плохого — это чертовски больно, и, признавая наши собственные чувства и мнения, а также наши истинные потребности, ожидания и желания, у нас есть возможность быть честными и признать, что наша собственная миссия, возможно, не была выполнена. настолько аутентичны, насколько нам хотелось бы верить, или что на каком-то уровне мы знали, что являемся защитной сеткой и буфером.И если они находятся в зоне, где на них сильно влияет их бывший, они недоступны. Мы знали, что они не все были вовлечены и что часть из них все еще была очень связана с этим токсичным бывшим, но мы надеялись, что при достаточном количестве TLC бывший будет забыт, и мы « вмешаемся » и, возможно, даже будем жить долго и счастливо.
У нас, , есть , честно говоря, почему нам больно, потому что на самом деле дело не только в том, чтобы этот человек вернулся к своему бывшему; это в первую очередь о том, что на самом деле побудило нас любить их, что вполне могло быть связано с нездоровыми паттернами.Это еще и нездоровые сравнения.
Если мы любим их, мы должны сочувствовать, иначе, все, что мы делаем, это думаем о себе, но называем это «мы». Часто, когда мы смотрим на собственные причины, по которым мы возвращаемся к нашим изворотливым отношениям, эти причины не выдерживаются в логическом холодном свете дня, но мы все равно сделали этот выбор , потому что это было то, через что мы должны были пройти и мы часто действовали так, как чувствовали себя , даже если это приводило нас к боли, а не от нее.Мы могли бы извлечь уроки из более здоровых отношений, но, возможно, нам пришлось порезаться собственными глазами на некоторых из наших болезненных уроков. Несмотря на это, нам может быть трудно по-настоящему сочувствовать, если мы не можем понять, почему они возвращаются, когда нам удалось держаться подальше от нашего собственного токсичного бывшего. Мы можем попытаться «заменить» их бывшего, но мы пересекаем их и свои собственные границы — мы не кабинетные психологи, медсестры реабилитационных центров или даже замещающие родители.
Это больно не только потому, что мы не хотим видеть их больными, но и потому, что мы пережили собственную потерю, но мы потеряем гораздо больше, если не обуздаем ее и не поймем, что на самом деле происходит.Конечно, мы могли бы принять, что их возвращение к токсичным отношениям должно означать ужасные вещи о нас (это не так) и что мы недостаточно хороши или хороши, но мы могли бы с таким же успехом признать ситуацию такой, какая она есть. Мы видим, что человек, которого мы пытались полюбить, может не очень себя любить и находится под влиянием токсичных отношений. Это информация о них и их положении, а не о , а не о о вас.
Ваши мысли?
Добавить в избранноеМожете ли вы дружить со своим бывшим? Вот что говорят эксперты по взаимоотношениям
Недавно, слушая, как еще один друг обсуждает обмен текстовыми сообщениями со старым парнем, я задумался о плюсах и минусах дружбы с бывшим.Неужели это здорово? Мешает ли это людям двигаться дальше? Отравит ли дружба с бывшим новые отношения? За информацией и советами по этому поводу я обратился к экспертам.
Как я и ожидал, они сошлись во мнении, что дружить с бывшим в отношениях может быть непросто, но не обязательно. «Может быть полезно оставаться друзьями со своим бывшим, одновременно развивая другие отношения», — говорит Джастин Лемиллер, доктор философии. , научный сотрудник Института Кинси и эксперт Лавхони, «но это зависит от ваших причин для этого.
«Исследования показывают, что есть много разных причин для поддержания дружеских отношений с бывшими, — объясняет доктор Лехмиллер. «Например, некоторые поступают так потому, что у них общие дети, они работают в одном офисе или общаются в одних и тех же социальных сетях и поэтому остаются друзьями по прагматическим причинам — они не хотят, чтобы разрыв вызвал неловкость или проблемы в других отношениях. Другие поступают так потому, что, несмотря на потерю романтического влечения, они по-прежнему наслаждаются обществом друг друга и хотят оставаться в жизни друг друга.
«Все усложняется, когда у вас все еще есть влечение или нерешенные чувства к своему бывшему», — продолжает он. «В таком случае, если вы останетесь друзьями, это потенциально может открыть дверь для ревности, конфликтов, неверности или даже разрывов». По словам Доктор Карла Мари Мэнли , клинический психолог, спикер и автор книги Date Smart : «Легко сравнить бывшего с новым партнером, что может ослабить связь с новым партнером. Поскольку воспоминания о бывших партнерах часто искажены в сторону положительного, это может быть очень разрушительным для новых отношений.
«Даже если не осталось никаких чувств, важно учитывать чувства вашего нынешнего партнера», — говорит Рейчел ДеАлто, главный эксперт по знакомствам Match. «Если это каким-то образом доставляет им дискомфорт, даже если это, вероятно, связано с незащищенностью, я бы рекомендовал не вмешиваться. Даже при самых лучших намерениях это может привести к трещинам в ваших отношениях, если они выразили свои проблемы с этим ».
Как показывают следующие истории, определение того, может ли эта дружба быть здоровой или вредной, зависит от ваших отношений с бывшим и нынешним партнером, а также от чувств вашего нынешнего партнера.
Истории успеха Все о детяхДвадцать лет назад Кен Шугерман, адвокат по гражданским делам и сват Бонни Уинстон , обе из Нью-Йорка, были на втором свидании. Вместо уютного французского ресторана они проводили время в доме Луизы, бывшей жены Кена. Поводом для этого стал выпуск дочери Кена и Луизы из средней школы. Такие встречи были обычным явлением, Кен и Луиза болтали раз в месяц.Загвоздка: их дружба вращается вокруг их двух дочерей, и «никто не пересекает границ», — говорит Бонни.
Бонни Уинстон Шугерман (слева) не испытывает ревности к Луизе Мэттингли (справа), бывшей супруге своего мужа. Вместо этого они вместе с мужем Бонни регулярно собираются на светские вечеринки.Предоставлено Бонни Уинстон Шугармен
Сегодня Кен, Бонни, Луиза и Сэнди (муж Луизы) — все друзья, они посещают знаменательные события друг друга, начиная с вечеринки по прибытии, когда Бонни и 15-летний сын Бонни и Кена родился на выходных в летнем доме брата Луизы. .Бонни и Луиза даже организовали свадебный душ и детский душ для Луизы и старшей дочери Кена. «В основном, речь идет о детях и о помощи друг другу, если возникнет необходимость», — говорит Бонни.
Общие дети также объясняют дружбу между Томом и его бывшей женой Синди, клиентами Сабрины Шахин Кронин, доктора медицины, магистра делового администрирования, основателя и управляющего партнера The Cronin Law Firm . Несмотря на то, что Синди была опустошена, когда Том попросил о разводе, она «подружилась с ним, потому что у них общие дети, и им приходится часто говорить о занятиях своих детей», — говорит Кронин.
В то время как вторая (теперь бывшая) жена Тома очень ревновала к общению между Томом и Синди, новая девушка Тома, Аманда, проявляет больше понимания. Фактически, Аманда и Синди стали друзьями. Совместное воспитание позволило Аманде и Синди узнать друг друга больше, чем в противном случае, что помогло укрепить доверие.
Платоническая дружба на расстоянииПосле любовного романа, закончившегося мирно 20 лет назад, Мелисса Браверман, автор заметок из «Единственной девушки в городе, » осталась друзьями со своим бывшим Уэстли.Эти двое перешли к другим отношениям, Мелисса в Нью-Йорке и Уэстли в Канзасе. Но они по-прежнему переписываются по электронной почте и в социальных сетях и, по словам Бравермана, всегда были честны друг с другом в отношении своих близких. «Моему жениху это нравится, — объясняет она, — потому что он знает, что это исключительно дружба, и ни одна из сторон не питает никаких ожиданий ни на что другое. Уэстли был одним из первых, кому я сказала, когда встретила своего будущего мужа, и он был искренне счастлив за меня, как и я за него, когда он женился.
Точно так же 34-летний Роберт Джонсон из Коннектикута поддерживает дружбу со своей бывшей Тиной * с самого детства. Хотя сейчас он женат на другой женщине, он продолжает развивать эти платонические отношения. Поскольку Тина живет в другом штате, они переписываются в основном через текстовые сообщения и социальные сети и приглашают семьи друг друга для особых случаев. (Она тоже замужем.)
«Моя жена полностью согласна с нашими отношениями, потому что она знает, что мы друзья детства», — говорит он, добавляя, что они с Тиной тоже стали друзьями.«Я всегда устанавливаю границы, когда дело касается близости, и я очень откровенен со своей женой, поэтому у нее не будет никаких проблем или неуверенности».
Ричард Вонг, 34 года, из Калифорнии, поддерживает сердечную дружбу со своим бывшим, 34-летним Ангелом. Его нынешняя девушка, 30-летняя Сара Мосалли, с которой он познакомился через eHarmony, одобряет эти отношения, в основном из-за их крайних ограничений. «Нет никаких устных правил, но мы находимся на той же волне, что у Ричарда может быть поверхностная дружба с Ангелом», — говорит Мосалли.Фактически, Вонг и Ангел общаются только через социальные сети, лайкают сообщения друг друга или комментируют по особым случаям, таким как дни рождения. Они не проводят время вместе лично.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
По словам ДеАлто, такие границы часто бывают мудрыми, особенно если вы недавно расстались со своим бывшим и состоите в новых отношениях.«На начальных этапах разрыва абсолютно необходимо не проводить время вместе со своим бывшим», — говорит она. «Совместное времяпрепровождение, особенно когда у кого-то еще могут быть чувства, только усложнит ситуацию. По прошествии значительного количества времени и угасания эмоций к этому правилу можно будет вернуться ».
Даже если с момента разрыва с бывшим прошло много времени, личное общение может создать проблемы, если есть какая-то сохраняющаяся сексуальная или кокетливая энергия, говорит доктор.Мужественный. Кроме того, если ваш партнер чувствует угрозу из-за дружбы, вам, вероятно, потребуется немного подбодрить, честно поговорить и указать некоторые параметры отношений. «Вам также может потребоваться откровенно сообщить своему бывшему о границах в интересах уважения ваших новых отношений», — добавляет д-р Лехмиллер. «И если они не уважают ваши границы, возможно, пришло время отпустить дружбу».
Фото Francesco CartaGetty Images
ПредостереженияПодрыв доверия
Дэвид * был в отношениях со своей девушкой, живущей в доме, Анжелой *, в течение нескольких месяцев.Вскоре после того, как они начали встречаться, Анджела попросила его прекратить все контакты с одной из его бывших, Сюзанной *, что он и сделал. Эта просьба Анджелы была оправдана, поскольку Дэвид признал, что испытывал сильное сексуальное и романтическое влечение к Сюзанне.
Хотя Дэвид был очень влюблен в Анжелу, когда однажды он разочаровался в ней, он разблокировал номер Сюзанны. Через несколько часов она позвонила ему. После этого первоначального разговора Дэвид и Сюзанна переписывались и разговаривали в течение нескольких недель, а затем провели вместе выходные, когда Анджела была в гостях у своих родителей.
Через пару дней после встречи Сюзанна сказала Дэвиду, что купила ему билеты на самолет, чтобы навестить ее, но он уклонился от их принятия. Понимая, что он не собирался ехать (и расставаться с Анжелой), Сюзанна написала Анжеле, чтобы сообщить ей, что она провела выходные с Дэвидом. Когда Анжела сказала Сюзанне, что не верит ей, Сюзанна прислала свою фотографию в спальне Дэвида в качестве доказательства.
После того, как Анджела столкнулась с Дэвидом, который убедил ее, что у них не было интимных отношений, Дэвид снова прервал все контакты с Сюзанной.Его отношения с Анжелой казались более гармоничными, чем когда-либо, примерно до года спустя. После того, как Анджела рассказала своей матери, что случилось с Сюзанной, Анджела начала отдаляться от Дэвида и в конце концов рассталась с ним. «Я полностью приписываю разрыв тому, что случилось с Сюзанной, — говорит он. Он клянется, что никогда больше не останется друзьями с бывшим, к которому он привязан в моногамных отношениях.
Соблазн прежнего пламени также привел к прекращению романтических отношений между Алексом * и его (бывшей) подругой, живущей в доме, Кензи *.Алекс всегда очень отзывчиво рассказывал Кензи о своей дружбе с женщинами (включая его бывшую и коллегу Веру *). Фактически, он был настолько честен и внимателен, что Кензи чувствовала себя в безопасности в его верности. Тем не менее, когда они с Алексом столкнулись с Верой в ресторане, Кензи почувствовала атмосферу большего, чем друзья, и заявила об этом Алексу.
Хотя он отрицал какие-либо романтические или сексуальные отношения, Кензи продолжал проявлять подозрительность и, в конце концов, обыскал свой компьютер. Потрясенная, она нашла доказательства того, что Алекс и Вера тайно встречались больше года.
Кензи немедленно рассталась с Алекс и говорит, что в будущем она будет избегать встреч с мужчинами, которые остаются друзьями со своими бывшими. «Мужчина, которому нужно так много подруг, не в моем стиле, каким бы открытым он ни был», — сказала она своему терапевту, доктору Мэнли. «Когда я снова буду готов к свиданию, я останусь с кем-то, кто предпочитает друзей одного пола — и кто хочет, чтобы их лучшим другом был я».
По словам доктора Мэнли, позиция Кензи здоровая и понятная. Поскольку она предпочла бы, а не требовала, чтобы ее будущий партнер имел только однополых друзей, она не будет демонстрировать пугающее или контролирующее поведение.К тому же, учитывая ее прошлое с бывшим партнером, ее отношение совершенно естественное. Она добавляет, что цель должна заключаться в том, чтобы иметь крепкую, любящую связь, а также способствовать личной автономии.
Препятствие к близостиНаходясь в исключительных отношениях с Джоном *, Морган * регулярно переписывалась со своими бывшими через текстовые сообщения (а иногда и личные встречи). Когда Джон выразил свою обеспокоенность по этому поводу Моргану, она заверила его, что отношения были просто платоническими.Все еще разочарованный, Джон снова поднял этот вопрос со своей девушкой, и она обвинила его в ревнивом и контролирующем поведении.
Когда контакт Морган с бывшими усилился (а ее эмоциональная связь с Джоном, по его мнению, уменьшилась), пара начала терапию с доктором Мэнли. Во время лечения они поняли, что у Джона надежный стиль привязанности, позволяющий поддерживать безопасные эмоционально связанные отношения; в то время как у Морган стиль привязанности «боязнь-избегание» , что означает, что она хочет и боится сильной эмоциональной связи.
«Связи Морган с бывшими были бессознательным защитным механизмом, из-за которого она чувствовала себя менее уязвимой с Джоном», — объясняет доктор Мэнли. «Она использовала свои связи с бывшими партнерами, чтобы не углубить свою эмоциональную связь с Джоном». Как только Морган поняла, что ее привязанность к бывшим партнерам мешает ей быть полностью доступной Джону, она прекратила такое поведение — в пользу отношений.
«У всех нас есть лишь определенное количество времени и энергии, которые можно посвятить нашим отношениям, а новые отношения по своей природе требуют много времени, энергии и эмоциональных вложений», — объясняет д-р.Мужественный. «Если энергия вкладывается в связь с бывшим, будет меньше энергии для инвестирования в новые отношения».
По всей видимости, «многие люди относят дружбу с бывшими к категории« хорошее / плохое »или« черное / белое », — добавляет доктор Мэнли. «По правде говоря, здесь так много серой зоны. Важно не торопиться, заниматься самоанализацией и контекстуализировать каждую ситуацию. Только приняв этот вдумчивый и осознанный подход, мы сможем понять, является ли дружба с бывшим правильным шагом.
В конечном итоге, «вопрос, который нужно задать себе, заключается в том, считаете ли вы, что бывший бывший является потенциальной угрозой вашим новым отношениям», — советует доктор Лемиллер. «Если вы надеетесь или стремитесь к сексуальному или романтическому воссоединению со своим бывшим, оставаться друзьями с ним будет несправедливо по отношению к вашему новому партнеру, особенно если вы не честно говорите своему новому партнеру о своих намерениях».
* Имена изменены.
Дина Чейни Дина Чейни — автор шести книг, в том числе «Новое молоко: 100 рецептов без молока для приготовления и приготовления пищи с использованием сои, орехов, семян, злаков и кокосового молока»; она также пишет о здоровье, отношениях, фитнесе, красоте и еде для различных изданий.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
7 признаков того, что ваш партнер не забыл о своем бывшем
Два человека не могут иметь здоровых отношений, если оба они не эмоционально доступны.
Это означает, что обе стороны должны обработать весь багаж своих предыдущих отношений и решили отпустить все психологические привязанности к бывшим партнерам.
К сожалению, некоторые люди не проходят через этот процесс, прежде чем встречаться с кем-то новым.
Такой подход приводит к катастрофе; они по-прежнему привязаны к своему бывшему, поэтому не могут установить эмоциональную связь с кем-либо еще.
Важно, чтобы вы могли заметить признаки того, что кто-то еще не ушел, потому что это может помочь объяснить, почему отношения, которые вначале казались многообещающими, начали давать сбои.
Вот 7 признаков того, что они действительно не старше своего бывшего:
Когда кто-то действительно отпустил прошлые отношения, он больше не питает чувства обиды.
На самом деле, эмоционально здоровый человек будет даже доволен, если услышит, что его бывший счастлив.
Если вашему партнеру нравится говорить о том, насколько несчастным его заставил чувствовать его бывший, это сигнализирует, что он все еще эмоционально вовлечен на глубоком уровне.
Когда кто-то не переживает из-за своего бывшего, он может начать новые отношения, чтобы отвлечься от своей боли.
Это может быть неосознанное решение; некоторые люди автоматически начинают искать нового партнера, чтобы заполнить пустоту, оставленную их бывшим.
В некоторых случаях они могут даже не менять распорядок отношений.
Если кто-то берет вас в те же места, где они водили своего бывшего, предлагает те же занятия или даже использует похожий псевдоним, есть большая вероятность, что он использует вас в качестве эмоционального буфера, чтобы помочь им забыть своего бывшего партнера.
Если у вашего партнера нет детей от бывшего, или они не вынуждены работать вместе, нет причин, по которым они должны дружить.
Как правило, когда два здоровых человека прекращают отношения, им нужно время, чтобы зажить.
Если они когда-нибудь станут друзьями, это произойдет через месяцы или годы, когда у обоих будет время уйти.
Кто-то, кто еще не забыл своего бывшего, часто хочет стать его другом, потому что втайне питает надежду на возобновление отношений.
В худшем случае обнаружение их вещей предполагает, что они видели друг друга за вашей спиной.
Однако более вероятно, что ваш партнер держится за свое бывшее имущество, потому что он не выносит мысли о возвращении его законному владельцу.
Возвращая их, они теряют повод увидеть своего бывшего, что является болезненной перспективой, если они не переступают через них.
Это классический признак восстановления отношений.
Если кто-то не хочет узнавать вас как личность, он, вероятно, использует вас как отвлечение от своей боли.
Ваш партнер может утверждать, что он и его бывший больше не друзья, но если они все еще преследуют их в социальных сетях, они не двинутся дальше.
Если они не могут перестать пролистывать свои статусы или фотографии, то это потому, что они все еще эмоционально вложены.
Если ваш партнер жалуется, что его бывший был лучше вас в любом случае, это явный признак неуважения, который должен сигнализировать о конце ваших отношений.
Однако вам также следует быть осторожными, если они попытаются сделать вам комплимент, подробно рассказав, насколько вы круты по сравнению с их бывшим.
В любом случае они по-прежнему используют бывшего в качестве ориентира в своей личной жизни.
Это не является неприемлемым, потому что они должны сосредоточиться на вас, а не на вас.
Вы ничего не можете сделать, чтобы заставить кого-то забыть своего бывшего.
Они должны разобраться в прошлом и подготовиться к новым отношениям.
Не теряйте время;
, если вы будете ждать в надежде, что они внезапно станут эмоционально доступными, вы можете ждать месяцами или даже годами.
Лучше двигаться дальше, когда понимаешь, что партнер все еще одержим своим бывшим.
Найдите кого-то, кто действительно готов взаимодействовать с вами как с личностью, а не просто как замену их прежней любви.
6 причин, почему возвращение к бывшему — действительно ужасная идея
Возвращение к бывшей может быть действительно травмирующим опытом для вашего психического здоровья.
Период сразу после разрыва может быть чрезвычайно трудным, особенно если вы расстались в плохих отношениях.Со временем все становится лучше, и вы начинаете эмоционально выздоравливать. Это, однако, не означает, что вы не упускаете время, проведенное с бывшим партнером, и воспоминания, оставленные вами вместе. Иногда такие мысли могут даже вызвать у вас сомнения в решении расстаться.
Эти воспоминания и связанные с ними эмоции возникают довольно часто. Следовательно, вы найдете много пар, которые снова собираются вместе после серьезного разрыва.Но что происходит после этого? Что ж, они повторяют одни и те же ошибки, модели поведения и в конечном итоге еще больше причиняют друг другу вред. В такой ситуации определенно не рекомендуется возвращаться к бывшему, потому что это приведет к продлению эмоциональной травмы.
Также прочтите: Психолог раскрывает 4 совета о плохих отношениях, которым вы никогда не должны следовать
Это шесть важных причин, по которым вам не следует возвращаться к бывшему ради вашего психического здоровья:
1.Вы бы заселили
Неважно, кто инициировал разрыв, суть в том, что это произошло. Это произошло потому, что это никому не помогало. Может быть, вы думали, что это не работает или что вы заслуживаете лучшего. Итак, возвращение к тому же самому человеку сейчас будет явным случаем, когда вы откажетесь от счастья и душевного покоя, которых вы заслуживаете.
Также смотрите:
2.Некоторые вещи не меняются
Основная природа человека не меняется в одночасье. Вы не должны поддаваться никаким изменениям, которые заметите. Вы можете попасть в тот же цикл и ситуации. Если вы оказались в такой ситуации, важно спросить себя, почему эти изменения не произошли, когда вы все еще были вместе. Этот вопрос поможет вам увидеть ситуацию в перспективе.
3. Это может вызвать эмоциональное насилие
Представьте, что вы снова со своим бывшим. Что теперь? Это может привести к тому, что ваш партнер будет воспринимать вас как должное и подвергнет вас тому же эмоциональному стрессу, прекрасно зная, что вы вернетесь к нему.Это явно форма эмоционального насилия, которую вам нужно исключить из своей жизни.
4. Вы попадете в тот же цикл
Вы, наверное, заметили, что люди расстаются, снова собираются вместе, а затем снова расходятся. Во всяком случае, вы сами были частью такого цикла. Вернитесь к своему опыту, вместо того чтобы повторять ту же ошибку и делать это циклически.Это только будет стоить вам вашего душевного рассудка.
5. Это может показаться эмоционально тяжелой задачей
Когда все усложняется, возвращение к бывшему может казаться задачей, которая оставит вас эмоционально истощенным. На этот раз вы можете приложить дополнительные эмоциональные усилия, чтобы все заработало. Если вы потратите свое время и силы, это может привести к игнорированию вашего психического здоровья.
Токсичные отношения вредны для вашего психического здоровья. Изображение предоставлено: ShutterstockТакже прочтите: Вы в токсичных отношениях? Вот 5 контрольных знаков, на которые следует обратить внимание
6.Нерешенные проблемы могут вернуться
Вы расстались по какой-то причине. Спросите себя, была ли проблема решена и решена должным образом. Если ваш ответ отрицательный, высока вероятность, что это будет частью вашего уравнения с бывшим партнером. Избавьте себя от хлопот, особенно если ваш бывший не желает решать проблему.
Любить кого-то естественно, но если эта любовь причиняет тебе боль, лучше держись от нее подальше!
5 причин, по которым мужчины разрывают отношения — только для того, чтобы вернуться назад
Как ни больно, он попрощался и ушел из твоей жизни.Вы смирились с реальностью присвоения ярлыка «бывший» мужчине, с которым когда-то планировали провести свое будущее.
Он оставляет вас убитым горем и болью, и вы боретесь с каждым желанием не развалиться. Но когда вы возьмете себя в руки и отбросите болезненное воспоминание, угадайте, кто появляется, прося у вас прощения?
Расставания особенно трудны для сторон. Но это действительно сбивает с толку, когда бывший, инициировавший разрыв, прибегает, исповедуя любовь и прося прощения.
Это достаточный повод усомниться в его мотивах.
Большинство женщин чувствуют, что их бывшие парни возвращаются к ним, потому что они все еще любят и скучают по ним. Они считают, что принятие и прощение его может привести к лучшему партнерству в будущем.
Но обычно это не так.
Почему мужчины возвращаются? Причины подлинные или манипулятивные? Выяснение причины, по которой он снова вернулся, является важным процессом при принятии решения о том, стоит ли вам снова согреться с ним или нет.
Вот 5 основных причин, по которым мужчины прекращают отношения только для того, чтобы вернуться:
1. Он хочет, чтобы вы вернулись, потому что он снова холост.
Большинство мужчин ползут обратно к своим бывшим из-за страха снова остаться одинокими. Это незрелая причина, которая проявляется много раз. Это можно далее разбить на следующие факторы:
Его новые отношения внезапно оборвались. Большинство мужчин прекращают отношения, потому что хотят перейти к следующему. Возможно, ваш бывший расстался с вами, потому что планировал вступить в другой союз, который, по его мнению, был бы лучше, чем то, что было с ним у вас.
Может, так и случилось, и новые отношения, к сожалению, пошли не так, как он планировал. Теперь он снова холост и хочет, чтобы вы вернулись в его жизнь. Это не только супер токсично, но и вам будет больно, когда он найдет другую «замену» и снова уйдет из вашей жизни.
Никто не хочет быть с ним. Обычно это происходит, когда вы живете в маленьком городке со своим бывшим, и все знают, что у вас обоих были отношения. Возможно, он расстался с вами, потому что хочет получить удовольствие от «охоты» на новую девушку.
Из-за своего дрянного и общительного характера он, должно быть, рассчитывал получить еще одну девушку как можно скорее. Но плохие новости распространяются быстро, и ни одна женщина не хочет находиться рядом с ним. Вскоре он понимает, что завести новую девушку не так просто, как он думал.
Когда его поиски заканчиваются тщетно, он понимает, что вы для него лучший и доступный вариант. И он изо всех сил пытается вернуться в вашу жизнь.
Он одинок. Еще одно распространенное понимание того, почему он может возвращаться, — это результат одиночества.Когда он разорвал отношения, он планировал снова радоваться и ценить одиночество. Но одиночество подкрадывается, и теперь ему напоминают, что быть с тобой лучше, чем быть одному. И он возвращается, чтобы все это исправить.
Ему скучно. Трудно представить, но причина, по которой он может ползти к вам, в том, что ему скучно без вас. Это также токсичная причина принять его обратно, потому что высока вероятность того, что он снова уйдет из вашей жизни, потому что ему скучно быть с вами.Когда бывший прибегает, не описывая, что ему действительно не хватает в вас, он просто хочет, чтобы вы заполнили пустоту
Ни один из этих факторов не является веской причиной раскрыть ему объятия, когда он хочет войти в вашу жизнь.
2. Он хочет контролировать
Хотя есть хорошие мужчины, которые разорвали отношения, мы не можем игнорировать то, что есть также токсичные, контролирующие мужчины. И поскольку эти мужчины так привыкли все контролировать, они могут изобретать разные способы сделать принятие привлекательным даже после того, как они спровоцировали горький разрыв.
Обычно это проявляется в следующих факторах:
Он завидует, что вы живете своей лучшей жизнью. Когда бывший мужчина отчаянно хочет быть в вашей жизни, это может быть простой причиной того, что он ревнует, что вы ушли без него. Токсичным бывшим не нравится сам факт того, что после разрыва вы так хорошо жили, что теперь совершенно счастливы без его влияния.
Он, должно быть, видел ваши посты и фотографии в социальных сетях, и он позеленел от зависти. Он хочет быть центром вашего мира и источником вашего счастья.Он сделает все, чтобы это стало реальностью. Это потребовало бы, чтобы он попросил быть в вашей жизни.
Его господство над вами уменьшилось. Одна вещь, которая является общей для фанатов контроля, заключается в том, что они хотят всегда держать все под контролем. Когда отношения с помешанным на контроле закончились, он, скорее всего, поползет по спине, увидев, что его контроль над вами уменьшился.
Если вы не будете осторожны, вы можете попасться на его прихоти. По словам эксперта по нарциссизму доктора Тони Феррети, такие мужчины знают, что нужно сказать и сделать, чтобы заставить вас простить и принять их.Если ваш бывший манипулировал и контролировал вас, скорее всего, он вернется, чтобы восстановить контроль над вами.
Он не хочет, чтобы вы уходили. У бывших, помешанных на контроле, есть комплекс бога. По данным Национального института здоровья, 6,2% взрослых страдают нарциссическим расстройством личности (НПЛ). Это заставляет их поверить, что они лучшие из тех, с кем вы когда-либо сталкивались.
Шок наступает, когда они понимают, что вы планируете завязать новые отношения или преуспеваете даже лучше, чем он ожидал.Итак, он найдет способ вальсировать вам в ответ. Он будет скрываться под видом искренней любви, продвигая свои тайные планы. Он возвращается только потому, что не хочет, чтобы вы продолжали жить своей жизнью.
В любом случае, впускать его в свое сердце — плохая идея.
3. Он возвращается за сексом
Еще одна причина, по которой бывший может вернуться, — это секс. Для начала это безумная и токсичная причина. Исследование, опубликованное в Science Direct, показывает, что бывшие с более темными чертами характера, как правило, остаются из-за секса.
Это можно разбить на следующие факторы:
Он хочет оставить вас в качестве резервного сексуального партнера. Ваш бывший после разрыва с вами, должно быть, перешел в другие отношения с кем-то, кто массирует его огромное эго. Но ему этого мало.
Из-за своего прошлого влияния на ваши отношения, он по-прежнему считает вас резервной девушкой или просто кем-то, к кому можно вернуться для секса, когда его отношения начинают рушиться. Итак, он подойдет к вам с предложением сначала стать друзьями, потому что таким образом он приблизится к вам.Когда вы соглашаетесь и при малейшем осознании того, что ваша бдительность ослаблена, он нападет на вас.
Он хочет сохранить любовный треугольник. Эгоцентричные бывшие любят внимание, и они получат его от любого, включая кого-то, с кем они разорвали отношения. В большинстве случаев, когда они хотят быть частью вашей жизни, не потому, что он хочет даже оставить вас в качестве резервного партнера.
Эксперт по нарциссическому насилию, Шахида Араби, раскрывает, что нарциссические бывшие могут вернуться только по той единственной причине, что включают вас в свой гарем бывших бывших, с которыми он может случайно встретиться в любое время.
Ему нужна только эмоциональная привязанность, которую вы обеспечиваете. Физическое влечение и связь — обычно первое, что рушится, когда отношения испортились. Поскольку все мы уникальные существа, наши переживания и близость воспринимаются по-разному.
Это то, что токсичный бывший быстро заметил бы, и он знает, что единственный способ получить то, что он хочет, — это если он прибежит к вам обратно. Это особенно вредно, потому что при подозрении на то, что кто-то другой предлагает эту привязанность, которую вы делаете, он снова уйдет, оставив вас убитым горем.
4. Он возвращается, потому что ему не хватает того, что вы предлагаете
Самые нездоровые отношения обычно устанавливаются, когда одна сторона пользуется поддержкой и любовью, но не отвечает взаимностью. Когда такие отношения рушатся, бывший может уползти обратно из-за того, что вы предоставили. Это то, к чему он получал неограниченный доступ, когда все шло гладко.
Исследователи Моглиски и Веллинг обнаружили, что люди с психопатическим поведением общаются со своими бывшими не только для секса, но и для получения доступа к их ресурсам.
Обычно это получается следующим образом:
Он возвращается для быстрого финансового урегулирования. Люди, состоящие в отношениях, получают финансовую помощь друг от друга. Но некоторые отношения не совсем здоровы. В некоторых случаях парень или мужчина были бы пиявкой, всегда получая и придумывая надуманные оправдания всякий раз, когда он должен был воспользоваться случаем, чтобы предоставить.
Следовательно, женщины, участвующие в этих отношениях, по социальному построению становятся кормильцами.Он использует эту уязвимость и уходит, когда насытится. Позже, когда он столкнется с финансовыми трудностями и никто больше не окажет ему необходимой поддержки, он прибежит обратно.
Если ваш бывший был паразитом по природе, единственная причина, по которой он может вернуться, состоит в том, что он хочет начать этот цикл пиявки снова и снова. Даже если вы не станете любовниками, он, скорее всего, сохранит с вами дружбу и сформулирует план, как добиться от вас того, что ему нужно.
Он вернулся из-за социальной защиты. Большинство мужчин наслаждаются легкостью жизни благодаря ресурсам и связям своего партнера. Пока продолжались отношения, у них был беспрепятственный доступ к этим ресурсам. Когда отношения испортились, он вскоре понимает, что его доступ полностью перекрыт.
Он ищет такие связи где-нибудь в другом месте, но в итоге ни к чему. Он понимает, что у него нет другого выбора, кроме как манипулировать своим путем в жизнь бывшего, просто ради того, чтобы воспользоваться этими ресурсами. Если это единственная причина, по которой он вернулся, тебя снова бросят.
5. Он вернулся, потому что искренне хочет, чтобы вы вернулись
Есть поговорка: «Каждый заслуживает второго шанса стать лучше». Помимо манипулятивных, контролирующих и токсичных бывших, о которых мы говорили выше, на самом деле есть хорошие бывшие, которые приняли поспешные решения уйти. Они осознают свои ошибки и прибегают назад
Знаки особенно отличаются от других, которые мы обсуждали.
Когда он связывается с вами по самым случайным причинам. Когда бывший начинает связываться с вами по случайным причинам, например, где купить конкретный товар или рецепт еды — вещи, которые найдет поиск в Интернете, — он все еще любит вас и отчаянно пытается вернуться к вам. Кроме того, он доверяет вашему мнению и суждениям.
Когда эти случайные разговоры и просьбы станут повторяться, высока вероятность, что он попросит вас простить его.
Если он берет на себя ответственность за свои действия. Нет никого смелее бывшего, готового взять на себя ответственность и обвинить в своих действиях, которые привели к разрыву отношений.
Бывший, который искренне хочет, чтобы вы вернулись, искренне извинится, беря на себя ответственность за свои действия и готов исправить дело в будущем. Когда ваш бывший начинает присылать открытки, письма и текстовые сообщения с извинениями, не торопитесь отталкивать его.
Когда он начинает проявлять неподдельные эмоции. Бывший, который действительно хочет снова стать частью вашей жизни по искренним причинам, намеренно будет прилагать усилия, чтобы вы увидели, как он сожалеет о том, что причинил вам боль.
Это может означать отправку цветов к вашему порогу, разговор с вашими общими друзьями или публичные или частные извинения.