Почему девушка не хочет близости со своим мужем: Почему женщина не хочет секса: 5 причин

7 факторов — почему женщина не хочет секса

В статье мы расскажем:

1. Причины отказа женщины от интимной близости
2. Советы мужчине, если жена отказывает ему в сексе

Эмоциональная, жгучая, чувственная женщина — мечта любого мужчины! И это не удивительно, потому как секс занимает в жизни мужчин очень важное место. Любые проблемы в этой области мужчины воспринимают крайне болезненно. И одна из таких проблем — когда любимая женщина не хочет секса.

Мужчина, получив отказ, как правило, испытывает не только физиологический дискомфорт, но и психологический, у него тут же появляются нехорошие подозрения по поводу отношения к нему женщины — разлюбила или завела любовника. Конечно, такое тоже не исключено, но, на самом деле, далеко не всегда женщина отказывается от секса потому, что не любит мужчину или изменяет ему с другим. Могут быть и другие факторы.

Причины отказа женщины от интимной близости

Если речь идёт о самом начале отношений, то женщина может отказываться от секса из-за нежелания показаться легкодоступной. Возможно также, что женщина не доверяет мужчине и подозревает, что он несерьёзно к ней относится. В таком случае, если женщина действительно нравится мужчине, он должен не торопить события, а постараться доказать ей серьёзность своих намерений и глубину чувств при помощи красивых ухаживаний.

Если женщина категорически не хочет секса, хотя ранее с этим всё было нормально, мужчина должен задуматься: а не обидел ли он чем-то свою любимую? У женщин интимная жизнь и эмоции очень взаимосвязаны, поэтому, если возникают проблемы на уровне эмоций, то это сразу же отражается и на сексуальной сфере.

Если обида на мужчину сильная и невысказанная, то у женщины может вообще исчезнуть всякое желание заниматься с ним любовью.

Бывает так, что жене не хочется секса на фоне даже незначительных переживаний. Женщины — существа очень эмоциональные, и нередко то, что кажется мужчине сущей ерундой, например, ссора с коллегой или неприятности в школе у ребёнка, может вызвать у нее слёзную истерику, а то и депрессию. Ну, а о каком сексе может идти речь, если на душе кошки скребут?

Секс требует сил и энергии, а многие женщины так устают за день, что мечтают уже не о любовных утехах, а только об отдыхе. Задумайтесь: мало того, что зачастую женщине приходится надрываться на работе наравне с мужчинами, да ещё и дома куча дел! Многие мужчины, придя с работы, тут же заваливаются на диван отдыхать, тогда как их жёны весь вечер суетятся по хозяйству. Поэтому, к концу тяжёлого дня многие женщины способны только на то, чтобы доползти до кровати и тут же заснуть, тогда как отдохнувший мужчина полон сил и готов на подвиги.

Если женщина избегает интимной близости, то возможно у нее проблемы со здоровьем, и она постоянно себя плохо чувствует. В таком состоянии женщине точно будет не до секса.

Нередко случается, что в начале отношений, женщина, чтобы влюбить в себя мужчину и привязать его к себе, изображает африканскую страсть, хотя на самом деле ей вовсе не хочется заниматься с ним любовью по несколько раз в день. Для женщины со слабым темпераментом достаточно секса раз в неделю, а то и реже. Но вот проходит время, отношения становятся стабильными, и женщине надоедает притворяться, а настойчивость мужчины начинает вызывать у неё досаду и раздражение.

К сожалению, сексуальная совместимость мужчины и женщины играет одну из главных ролей в отношениях, и большая разница темпераментов нередко оказывается причиной разрыва пары.

Увы, такое тоже случается… Нередко, когда мужчина и женщина живут в браке много лет, из их отношений уходит любовь и романтика — и в этом виноваты оба. Даже если жена не решается изменить мужу с любимым, её страсть к супружескому сексу, в любом случае, заметно ослабевает. Если мужчина любит женщину и дорожит отношениями с ней, он может постараться с пониманием отнестись к ситуации, найти в ней свою вину, и попытаться возродить былую страсть. Правда, реанимировать угасшие чувства не всегда получается…

Советы мужчине, если жена отказывает ему в сексе

В таком случае, мужчине следует:

• Серьёзно поговорить с женщиной, объяснив ей, насколько он переживает из-за её отказов, и попросить, чтобы она объяснила своё поведение. Может оказаться, что женщина только и ждёт от мужчины такого вопроса, чтобы высказать ему свои накопившиеся претензии или рассказать о появившихся проблемах.

• Не полениться взять на себя хотя бы часть домашних обязанностей, если жена не хочет секса именно из-за того, что сильно устаёт.

• Стараться не обижать женщину грубыми словами и упрёками, не срывать на ней свою злость и раздражение, и не забывать благодарить за любовь и заботу.

• Не забывать о романтической стороне отношений, которая так важна для большинства женщин. Чтобы быт не убил любовь, мужчина должен хотя бы иногда устраивать романтические свидания, не забывать поздравлять любимую с праздниками и почаще говорить ей о том, какая она красивая и как он её любит!

причины, что делать если жена не дает и отказывается исполнять супружеский долг, советы психолога.

К сожалению, многие супружеские пары сталкиваются с трудностями в интимной жизни, и некоторые мужья жалуются на то, что их жены совершенно нетемпераментны. И все же, важно отметить, что это довольно редкий случай, когда женщина сама по себе имеет довольно низкую сексуальную активность. Нередко случается так, что мужья, считающие свою жену холодной или чуть ли не фригидной, с изумлением узнают, что у нее есть любовник. Почему так происходит, и как этого избежать?

Почему женщина не хочет мужчину — самые распространенные причины

Итак, рассмотри наиболее очевидные случаи, вследствие которых женщина может избегать интимной близости со своим партнером.

Вы слишком долго вместе, чувства остыли

Вы вместе не первый месяц и былой запал, конечно же, уже остался позади. Некоторые пары и спустя несколько лет совместной жизни поддерживают страсть в своих интимных отношениях и «подогревают» чувства друг друга, однако для этого нужно иметь обоюдное желание, постоянно проявлять фантазию и инициативу – для многих людей это является практически непосильным трудом. И все же важно отметить, что даже если вы вместе уже давно, в ваших отношениях уже не происходит никакой феерии, и вы ничего не делаете для того, дабы исправить подобное положение вещей, это вовсе не значит, что для ваших отношений все потеряно. Если вы поныне живете под одной крышей, то у вас есть шанс исправить ситуацию. Помните, что быт и привычка стали врагами для гармонии в отношениях многих пар, и при желании это можно изменить.

Жена беременная или еще не отошла после недавних родов

Период ожидание малыша и первые месяцы жизни зачастую становится счастливым временем в жизни большинства семейных пар. И все же, в эти месяцы многие супруги вынуждены столкнуться с некоторыми ограничениями в интимной жизни. Далеко не каждый муж с пониманием терпением относится к этой ситуации, что порождает конфликты в семье и еще больше отталкивает женщину. Заметьте, что во время беременности воздержание от секса – это не каприз женщины, а серьезная рекомендация врача! Вы можете сколько угодно доказывать, что у сослуживца с его супругой не изменилось качество интимной жизни с наступлением беременности, но не забывайте, что каждый организм индивидуален, и в противовес вашей истории жена может рассказать, как ее подруга оказалась на больничной койке после сексуального контакта с мужем. Порою, действительно женщина может отказываться от близости с супругом даже без наставления гинеколога. Возможно, она интуитивно чувствует, что это скажется не лучшим образом на беременности и бояться за ребенка (простите ей эту мнительность, она хочет, чтобы было, как лучше), или же ее либидо понизилось, и она действительно просто не хочет секса до отвращения. Второй вариант, и правда, распространен среди многих беременных женщин, и ничего с этим поделать они не могут.

Все силы супруги забирает семья или работа

Жена настолько устает на работе или, занимаясь семейными делами, что на интимную сферу жизни у нее попросту не остается физических сил. Бывают женщины, которые успевают все на свете, и чувствуют себя замечательно, практически ни на минуту не присаживаясь в течении дня. Нередко такие энергичные особы вырастают из гиперактивных девочек. И все же, не забывайте, что не зря большинство женщин неспроста считаются слабыми и хрупкими существами. Разумеется, это не значит, что им не нужно ничего делать на работе и дома, чтобы муж мог периодически наслаждаться сексом с ними, но все-таки нередко они действительно вынуждены взваливать на себя обязанности, которые им не по силам.

Какие семьи обычно сталкиваются с такой проблемой? Вариант первый: утром жена идет на работу, где проводит основную часть дня, выполняя свои рабочие обязанности. Домой она приходит примерно в одно время с мужем (пусть даже немного раньше). После работы она становится к плите, готовит ужин, выполняет мелкую работу по дому, проверяет уроки ребенка или делает еще что-либо не похожее на простое сидение на диване. Чем занят после работы муж? Он отдыхает, считая, что супруга занимается вполне необременительными «женскими обязанностями». Отдохнув и набравшись сил после рабочего дня, мужчина готов к сексуальным подвигам, в то время, как его спутница жизни мечтает лишь об одном – выспаться. Некоторые мужья возмущаются, что секс – это не работа, «лежи и получай удовольствие», и все же женщина такие считает – как ни крути, надо проявляться хоть какую-то физическую активность. Если женщина очень устает в течение дня, то мысли об интиме ее нисколько не будоражат, и самая приятная картина, которую она может представить – принятие горячей ванны и сладкий сон.

Вы перестали быть привлекательным мачо для нее

Ваш внешний облик существенно изменился со времен первых свиданий с супругой. И речь вовсе не идет о естественных возрастных изменениях – сединах или морщинках. Наверняка, вам известны примеры того, как с возрастом некоторые мужчины, наоборот, обретают особую притягательность для женщин. Примером могут послужить многие знаменитости, и в их числе Роберт Дауни мл., Джордж Клуни, Том Круз и прочие. Эти мужчины не плюнули на себя, и по прежнему остаются героями женских грез. Можете ли вы сказать, что выглядите сексуально и маняще для противоположного пола (не только для своей жены)? Некоторые люди, как мужчины, так и женщины, вступив в брак, перестают следить за своим внешним обликом, полагая, что раз они обрели вторую половину, то им уже не нужно привлекать внимание других потенциальных партнеров. Это большая ошибка, ведь если вы перестали следить за собой, то, наверняка, потеряли привлекательность не только для других женщин, но и для своей супруги.

Жена часто остается не удовлетворена после интима

Некоторые женщины говорят об этом супругу прямо еще в начале отношений или в период, когда качество сексуальной жизни с ним начинает ухудшаться. Если мужчина не уделяет должного внимания этой проблеме, то со временем, потеряв надежду на то, что положение может измениться, жена перестает высказывать свои претензии или намекать на них, и вместо этого просто старается избегать интимной близости, не чувствуя от нее удовлетворение. Заметьте, что если женщина не получает настоящего удовольствия от секса с каким-то мужчиной, то такое времяпровождение с ним она считает просто потерянным временем. Первые месяцы или даже годы жена может не показывать этого, но впоследствии ей будет все сложнее скрыть свое разочарование и раздражение.

У супруги есть любовник

Это самое печальное развитие событий, которое может для вас быть в сложившейся ситуации. Разумеется, довольно трудно оправдать женщину, которая решилась на связь на стороне, но все же не стоит перекладывать ответственность в этой ситуации исключительно на партнершу. Подумайте хорошо, может ли быть так, что неким образом вы тоже виноваты в том, что у супруги появился любовник? Удовлетворяло ли вас обоих качество семейной сексуальной жизни; уделяли ли вы необходимое жене внимание? Не были ли вы сами в прошлом замечены в какой-либо интрижке на стороне? Не создавали ли вы невыносимую в доме эмоциональную атмосферу, вследствие которой жена могла начать искать отдушину на стороне? Можете ли вы сказать, что рядом с вами она выглядела действительно счастливой женщиной? Дайте себе честный ответ на эти вопросы.

Если у жены все же появился любовник, то это вполне объясняет, почему она избегает интимной близости с вами. В случае измен мужчины и женщины ведут себя по-разному. Мужчину может подстегивать его интрижка на стороне, вследствие чего интимная жизнь с женой становится насыщеннее и разнообразнее. Женщины поступают совсем иначе – зачастую свое внимание они фокусируют лишь на одном мужчине. В данном случае речь идет именно о любовнике. Получив от нового партнера то, чего ей недоставало в браке, женщина может искренне влюбиться в этого мужчину и даже считать, что занимаясь сексом с мужем, она изменяет «своему мужчине».

Как бы там ни было, если женщина все-таки решилась на этот шаг, у вас невысокие шансы наладить отношения в семье, и, скорее всего, по ряду причин, в итоге вам все же придется разойтись.

Что делать, если жена отказывается от близости с мужем

Разумеется, такое поведение со стороны супруги не может быть беспричинным. Попробуйте разобраться в том, чем именно продиктовано нежелание жены вступать с вами в интимную близость. На самом деле вариантов может быть несколько.

Выясните причины нежелания спать вместе

Проще всего прояснить этот вопрос, задав его жене напрямую. Подберите удачное время для разговора. Эта беседа не должна начинаться тогда, когда вы или ваша супруга раздражены или кто-то из вас двоих ощущает усталость. При таком положении вещей, вероятнее всего, вас ждет либо скандал, либо скомканная и совершенно непродуктивная беседа. Уместнее всего будет пригласить супругу на романтический ужин, и в непринужденной атмосфере поднять волнующий вас вопрос. Обратите внимание, что ваш разговор не должен походить на допрос с пристрастием – таким образом, вы рискуете лишь испортить вечер. После бокала вина, увидев, что жена расслаблена и довольна вечером, предложите поговорить о том, что вас беспокоит. Сразу объясните, что вы не предъявляете ей претензии, а просто хотите понять, в какой направлении вам следует двигаться, дабы ваша семейная жизнь стала лучше, и устраивала вас обоих. Если супруга не настроена на беседу, не давите на нее и не проявляйте агрессию. Закройте тему, и не позвольте этому вечеру закончиться плохо. Несомненно, жена оценит такой шаг, и в следующий раз будет открытее с вами.

Возьмите все мужские обязанности на себя

Нередко причины, по которым женщина отказывается от секса с мужем лежат на поверхности, но мужчина просто не желает их замечать, совершенно справедливо не видя связи между сломанным холодильником и нежеланием супруги идти на интимную близость. И все же, многим мужьям полезно знать, что если они с завидной регулярностью отказываются браться за мужские обязанности, максимально оттягивая момент решение проблемы, то, как это ни печально, женщина перестает видеть в нем мужчину. Как следствие, это распространяется на прочие сферы жизни – не только бытовые. Как только вы начнете следить за исправностью приборов в доме, не отлынивать от просьб жены и своих явных обязанностей, вы начнете замечать, как отношение супруги постепенно начинает меняться. В итоге решение вашей проблемы может оказаться значительно проще, нежели вы полагаете.

Помогайте ей в быту и с детьми

С некоторых пор так повелось, что некоторые семьи (преимущественно с подачи мужчины) поделили обязанности на мужские и женские. как это обычно выглядит? Мужчина раз в сезон прибивает гвоздь и ремонтирует барахлящий телевизор, а женщина ежедневно посвящает по несколько часов жизни на уборку, готовку, стирку, глажку, выполнение уроков с детьми и тому подобное. Эта ситуация терпима, когда женщина находится в статусе домохозяйки, а мужчина является единственным добытчиком в семье. Тем не менее, подобные ситуации нередко происходят в семьях, где муж с женой работают практически наравне, только вот муж после работы отдыхает, а супруга «заступает во вторую смену». Со временем женщина начинает понимать, что в таком браке ей очень тяжело, и начинает задумываться о разводе, как об «освобождении». Многим мужчинам такая проблема кажется надуманной, а тем временем все больше женщин чувствуют себя несчастными и уставшими, и, соответственно, в этом положении довольно сложно воспылать к супругу страстью.

Дайте ей почувствовать, что она любима и желанна

Пусть любимая женщина, будучи рядом с вами, чувствует, что когда-то она не зря вышла за ваш замуж, и сейчас так же желанна для вас, как в самом начале отношений. Как этого добиться? В первую очередь, не стоит забывать о комплиментах, которыми многие мужья со временем начинают пренебрегать в семейной жизни. Обращайте внимание, если ваша жена сделала новую прическу или просто необычно уложила волосы; если от нее пахнет приятными духами; говорите о том, какая красивая у нее улыбка, глаза (такое приятно слышать не только на начальных этапах знакомства). В общем, делайте комплименты не только ее кулинарным навыкам, как это часто бывает в браке – «Борщ сегодня особо удался», «Мяско хорошо пропеклось», «Какой пирог пышный!» и так далее, — но и ее внешности. Даже если вы не замечаете в жене особых изменений, говорите ей приятные слова – это может стать для нее большой мотивацией стать лучше и красивее, ведь она будет знать, что «муж замечает».

Делайте комплименты и дарите цветы

О комплиментах уже было упомянуто, однако это именно та тема, которая требует особо пристального внимания, и о ней следуют помнить не вскользь, а хорошо усвоить – для женщины действительно очень важно слышать слова восхищения от мужчины. Задумывались ли о том, как обычно в жизни той или иной женщины появляется любовник? Нередко это выглядит так: жена утомлена бытом и давно уже не чувствует внимания и восторга со стороны своего мужа. Все их темы сводятся к детям, продуктам, уборкам. выносе мусора, ремонте и прочим темам, лишенным какой-либо романтики. Потом в жизни женщины происходит «маленькое чудо»: некий мужчина говорит ей, что у нее роскошные волосы или глаза «цвета васильков». С этого момента она начинает думать об этих словах, об этом мужчине – вспоминает, что она не только заботливая мать, супруга и хозяйка, но и женщина, которая может вызывать романтические мысли у мужчины. Если романтики ей хватает и семейной жизни, то она попросту пропустит мимо ушей любую характеристику своей улыбки, глаз и мелодичного смеха.

Дарите любимой женщине цветы, делайте необычные сюрпризы для нее, говорите о том, как она любима и желанна, обращайте внимания на изменения во внешности, выражайте восторг, говорите ласковые слова, и вы станете для нее лучшим мужчиной, Которого невозможно не желать.

Приятно удивите ее в постели новыми ласками или позой

Со временем исполнение супружеского долга для многих пар становится каким-то механическим. Все идет по «накатанной схеме», и занимает минимальное количество времени или же выглядит довольно однообразно. Каждый половой акт похож на предыдущий, и практически не вызывает какого-либо трепета, как у мужа, так и у жены. Вам вполне по силам исправить эту ситуацию. Обратите внимание на то, что приступать к новым экспериментам следует не тогда, когда жена валится с ног после тяжелого рабочего дня. Лучше всего устроить романтический вечер для вас двоих, расслабиться за бокалом вина, «подогреть» женщину ласковыми словами, и уж потом приступать к делу.

В этот вечер сделайте себе установку – в первую очередь, вы хотите доставить удовольствие в постели жене. Наверняка, за время супружеской жизни вы успели изучить эрогенные зоны своей возлюбленной. Теперь вы можете испытать новые ласки именно на этих зонах, предварительно посмотрев эротический фильм (выбирайте проект, пользующийся популярностью у женской аудитории). Можно почитать и соответствующую литературу или спросить у возлюбленной, имеются ли у нее какие-либо фантазии на этот счет. Экспериментируйте с позой, однако эта ночь не должна походить на курс начинающего акробата – не стоит пробовать множество новшеств за один раз, в таких условиях женщине довольно сложно сконцентрироваться и начать получать удовольствие от процесса.

Супружеский долг

Что об этом говорит православие

Православная церковь поощряет выполнение супружеского долга – это естественное явление между любящими супругами. Также стоит отметить, что церковь причисляет измены к грехам и, следовательно, относится к ним негативно. Кроме того, любой батюшка вам скажет, что в пост лучше воздержаться от интимной близости, хотя и на этот счет нет строгих наставлений – такое воздержание должно быть созревшим решением мужа и жены, которое не продиктовано боязнью кары.

Советы психолога

Какие рекомендации можно дать супругам, переживающим кризис в интимных отношениях?

• Говорите друг с другом. Большинство проблем оказываются вполне решаемыми, когда муж и жена начинают говорить о них друг с другом, и пытаться отыскать наилучший компромисс. Разговор, конечно же, должен проходить не на повышенных тонах – важно выбрать подходящее время для диалога, не давя на партнера, не выражая свое неудовольствие и раздражение, а искренне пытаясь понять, какие имеются способы решения неприятной ситуации.
• Смена обстановки. Во многих семьях начинаются проблемы из-за того, что отношения погрязают в бытовых вопросах, и перестают отличаться каким-либо разнообразием. Пока вы не дошли до «точки кипения», лучше всего сменить опостылевшую обстановку и на какое-то время забыть о своих домашних и рабочих обязанностях, посвятив свое внимание исключительно друг другу. Проще всего это сделать на отдыхе – позвольте себе хотя бы непродолжительное путешествие (уик-энд), и сделайте подобные вылазки своей семейной традицией – на браке это скажется лишь с позитивной стороны. Отправляйтесь в такие туры, которые устроят вас обоих – в противном случае поездка может стать очередной причиной для ссоры. Пример: муж любит спокойный пляжный отдых, а жена обожает ходить по музеям и выставкам, но выбор делается в соответствии с предпочтениями лишь одной из сторон.
• Замечайте свои ошибки. Многие семьи сталкиваются с непониманием в отношениях и охлаждением чувств, из-за того, что пытаются переложить вину за разрушающуюся семью на плечи партнера. Если вы замечаете за собой эту особенность, то вам стоит серьезно пересмотреть свои взгляды. Не думайте о том, Как плох ваш партнер, и сколько трудностей возникло в вашем браке исключительно по его вине. Гораздо продуктивнее начать решение проблемы с себя. Поразмышляйте над тем, что вы можете сделать для своего брака, для своей второй половины, чтобы атмосфера в семье улучшилась. Партнер, заметив, что вы на давите на него и не требуете «подвигов», а вместо этого стараетесь на благо семьи, наверняка, сумеет сделать правильные выводы для себя и начнет брать с вас пример.

Свободные отношения: стоит ли вам пускаться в эту авантюру

У меня есть двое знакомых, которые считают, что они истинно познали суть свободных отношений. Первый всегда встречается одновременно с пятью разными девушками, убеждая каждую из них, что свадьба не за горами, умудряясь как-то скрывать свою сексуальную ненасытность. Второй уже семь лет женат и даже обзавелся ребенком, после которого, собственно, супруга и потеряла всяческий интерес к сексу. Такое бывает, как правило, из-за того, что муж слишком рано попытался снова заняться сексом со второй половиной, это преодолимая проблема, если задаться целью наладить интимную близость. Но ребята поступили по-другому. Они договорились, что он может сколько угодно сидеть в тиндере и спать с девушками при одном условии – выходные он проводит только с супругой и ребенком.

Думаю, даже если вы никогда не интересовались тем, как должны быть устроены свободные отношения между мужчиной и женщиной, вы догадываетесь, что первый знакомый просто наслаждается тем, какой он альфа-самец, а вот второй, кажется, действительно понял, как полигамия может спасти его брак.

Суть свободных отношений действительно заключается в том, что есть парень и девушка, которые официально встречаются или даже женаты, но при этом они добровольно позволяют друг другу спать с другими людьми.

Зачем? Психология свободных отношений строится на том, что есть эмоциональное влечение и привязанность, а есть менее возвышенное сексуальное желание, укрощать которое – себе же делать хуже. Разумеется, люди старшего возраста считают, что это разврат и содомия, разложение общества и падение нравов. Родоначальники этого, по их мнению, конечно же, представители ЛГБТ-сообщества. И вообще свободные отношения – показатель того, какая же сейчас убогая молодежь.

Мы не будем делать выводы, хорошо это или плохо – становиться поборником полигамии, но убеждение, что во всем виновата молодежь или геи, совершенно абсурдно (в общем-то как и всегда). Если вы вспомните, как вели себя императоры и их жены голубых кровей, что во Франции, что в Англии, что в России (чего стоит одна Екатерина II), то поймете, что в прошлых веках полигамия далеко не всегда считалась такой уж большой трагедией. Да, правители скрывали свои связи от большого числа подданных, но при дворе все знали о том, что они те еще ловеласы.

Главный вопрос свободных отношений, на самом деле, касается вовсе не порочности и блуда, а как раз-таки теории, что можно заниматься сексом без эмоциональной привязанности. Есть, разумеется, люди, которые на это способны. Как мужчины, так и женщины, готовые отдаться порыву страсти, а наутро закрыть за партнером дверь и даже не вспомнить, как его зовут. Но на деле это гораздо сложнее, чем кажется, потому что желание провести с человеком, который обеспечивает вам шикарный оргазм, больше времени – абсолютно естественно, оно отличает нас от животных, управляемых тягой к продолжению рода и другими инстинктами.

Второй камень преткновения свободных отношений – ревность. Да, вам очень хочется спать с классными девчонками, которых вы встречаете каждый день. Но чтобы это были не измены, а полигамия, вы должны позволить своей девушке или супруге развлекаться с другими парнями. Вы уверены, что сможете спокойно заниматься своими делами, зная, что в этот самый момент кто-то другой заставляет вашу даму сердца кончать?

Удачные кейсы есть. Они в основном касаются пар, которые уже давно в браке, поэтому их взаимоотношения, скорее, превратились в крепкую дружбу, влиятельный союз и надежное партнерство, но искры и накала страстей уже нет. Зато есть уверенность, что никогда и ни с кем вам не будет так хорошо, как с женой. Поэтому даже после самого классного секса стоит вернуться домой и остаться в семье или отношениях.

Мне, честно говоря, кажется, что интереснее развивать одни отношения и выводить секс на новый уровень с постоянным партнером, не давая друг другу заскучать. Или же просто не морочить никому голову и развлекаться, не объявляя никому, что вы теперь с кем-то там пара. Но если вы хотите ступить на путь полигамии, вот самые частые советы, которые дают мужчины и женщины, уже решившиеся на свободные отношения.

Договоритесь, что ваши отношения в приоритете

Вы оба должны придерживаться идеи, что вы друг для друга важнее всего, поэтому у вас только одна девушка, а у нее только один парень. Остальные – просто партнеры для секса.

Будьте честными

Никогда не скрывайте партнеров и не умалчивайте о свиданиях. Рассказывайте девушке максимально честно обо всех похождениях, флирте, сексе и знакомствах. Ведь вы же официально разрешили друг другу спать с кем угодно.

Заведите совместный календарь

Вы не сможете начать ревновать или анализировать тот факт, что ваша девушка спит с кем-то другим, если и сами будете в это время на свидании. Заведите в Google, например, совместный календарь, чтобы всегда знать, где ваша вторая половина и с кем у нее свидание.

Предупреждайте о планах заранее

Если вы собираетесь в пятницу пойти на свидание с кем-то, сообщите об этом не утром в тот же день, а за пару дней до, чтобы ваша девушка знала: в этот вечер вы заняты. Иначе придется сталкиваться с дилеммой, с кем же провести время, а вы помните: официальные отношения всегда на первом месте.

Установите границы

Да, вы согласны, что будете спать с другими людьми. Но возможно, ваша девушка хочет, чтобы минет вам делала только она. А вы не хотите, чтобы она занималась анальным сексом. Правила и границы устанавливаете только вы, но сделать это нужно с самого начала и договориться, что вы их свято соблюдаете.

Не спите с другими людьми у вас дома

Ни в коем случае не занимайтесь сексом с другими партнерами в вашем общем доме или на кровати, на которой вы обычно спите с девушкой. Это не очень гигиенично и нарушает личные границы, что вряд ли покажется вам или ей приятным.

Не переписывайтесь с партнерами при ней

Одним из обязательных правил должно быть то, что вы не переписываетесь с вашими партнерами, когда проводите время со второй половиной. Она для вас важнее всего и самый приятный собеседник, значит, мысли о секс-друзьях должны отойти на второй план. Но если вы понимаете, что сейчас с большим удовольствием бы пофлиртовали с той или иной девушкой, знайте: вы провалили миссию «успешно существовать в свободных отношениях».

Вероятно, вам также будет интересно:

8 комплиментов девушке о ее красоте: вы точно не обидите ее этими фразами

Как разнообразить секс: 5 нюансов, о которых стоит задуматься

Вы знаете, что девственниц не существует?

Самое страшное преступление – это пассивный поцелуй

Фото: Giphy

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Кто не хочет близости с мужем. Почему муж не хочет жену? Основные причины и решение проблемы

Бывают случаи, когда мужчины отказывают своим женам в интимной близости. Такое поведение может сильно обидеть женщину и даже понизить ее самооценку. Но перед тем как опускать руки, стоит попробовать поговорить с близким человеком и выяснить причины его нежелания.

Утверждение, что представители сильного пола постоянно находятся в возбуждении — устарелое клише и к нашему времени не имеет никакого отношения. Как сообщают сексологи, апогей мужской страсти происходит в 18-25 лет. Так что снижение влечения после этого возраста вполне логично и приемлемо.

По истечению 2-3 лет совместной жизни устанавливается половой ритм супругов. Нормой считается от 2-3 раз в неделю до одного полового акта в месяц.

Но так как вопрос о сексуальном нежелании мужа волнует все большее число женщин, в данной статье мы решили собрать самые распространенные причины отказов.

1. Со временем страсть угасает

Вначале отношений чувства накрывают с головой, вы полностью поглощены друг другом. Но размеренная семейная жизнь вносит свои коррективы, и страсть любимого человека понемногу угасает. Не стоит думать, что ушла любовь. Попробуйте сначала прибегнуть к соблазнению, поэкспериментировать с образами. Безусловно, муж должен оценить ваши старания.

2. Стрессы дают о себе знать

Работа должна оставаться вне постели. Но постоянные мысли о финансовом благополучии семьи, проблемы в профессиональной сфере, стрессовые ситуации могут неудачно повлиять на сексуальное влечение. Помогите своему мужчине избавиться от напряжения, успокойте и поддержите. А еще лучше — отправляйтесь на отдых. Если справиться со страхами и неудачами не удастся собственными силами, лучше обратиться к психологу.

3 . Ссоры в семье

Для мужчин, как и для женщин очень важен фактор взаимопонимания и доверия. Если вы не можете найти общий язык с мужем, то о какой страсти может идти речь? Сексологи утверждают, что такие проблемы создают замкнутый круг. Нехватка близости влечет за собой недовольство супругом, напряженность, и как результат — отсутствие секса. Поэтому стоит избавиться от ссор и конфликтов, и в вашу жизнь вернутся любовные нежности и ласки.

4. Разные периоды активности

Пик сексуального возбуждения мужчин приходиться на утренние часы, а вот женский — на вечер. Поэтому могут возникать некоторые сложности в близости. Попробуйте найти с мужем компромисс: вставайте пораньше или же ложитесь спать позже. А вот в выходные стоит отдаться ласкам в 13-16 часов, когда сексуальное желание практически равное как у мужчин, так и женщин.

5. Боязнь потерпеть неудачу

С возрастом у мужа может появиться страх потерпеть неудачу в постели. Не последнюю роль в этом играют физиологические особенности мужчин. Иногда этот страх может настолько сковывать вашу вторую половинку, что он осознанно начнет избегать близости. В таких случаях нужно поддержать любимого и ни в коем случае не предъявлять претензий.

6. Вредные привычки

Многие специалисты утверждают, что понизить мужское либидо может ожирение, курение, употребление спиртных напитков, маленькая физическая нагрузка. Посоветуйте вашему муже пересмотреть рацион питания и попробуйте настоять на избавлении от ненужных привычек.

7. Подводит здоровье

Различные болезни, например, мочеполовой системы или сахарный диабет также плохо влияют на потенцию. Даже некоторые лекарственные препараты могут навредить мужскому желанию к близости. Если причина кроется в здоровье вашего мужа, стоит посетить врача для консультации, диагностики и возможного лечения. За консультацией врача можно использовать лекарственные средства для повышения потенции .

8. Технический прогресс

Интернет, компьютерные игры и другие прелести современной жизни могут затянуть мужчину в виртуальный мир. Вы устаете ждать, пока любимый пройдет еще один уровень или проверит электронную почту, и ложитесь спать. Установите правила, отведите каждому из вас не более часа пользования пк по вечерам, дабы не забывать и об исполнении супружеского долга.

9. Причина в вас самих

Нередко после свадьбы за домашними хлопотами и воспитанием детей женщины забывают ухаживать за собой. Как бы это горько не звучало, вы можете перестать интересовать мужа как женщина. Внимательно посмотритесь в зеркало, возможно, стоит поменять прическу, сходить к косметологу или прикупить новое кружевное белье.

10. Другая женщина

Самой горькой и трудно устранимой причиной является любовница. Когда мужчине надоедает секс с одной женщиной, он ищет новых ощущений на стороне. Но причин такого поведения может быть несколько: недопонимания между супругами, отсутствие поддержки, угасание прежних чувств и др. Как вести себя в таких случаях, дело только ваше. Вы можете кардинально изменить свою жизнь, найти себе другого партнера или же попытаться сохранить семью.

Хорошие сексуальные отношения супругов говорят о крепких отношениях и гармоничной семье. Но если мужчина начинает отказывать в близости своей жене, значит, в отношениях появились некоторые проблемы. Главное вовремя устранить причину нежелания и продолжать наслаждаться друг другом независимо от возраста и времени суток.

Подготовила Наталия Билык

В любом браке иногда возникают сложные ситуации, поскольку идеально понимающих друг друга людей практически не существует. Иногда просто не понятно, почему муж не хочет жену. Причины могут быть разными. Одна из таких проблемных ситуаций – разлад сексуальных отношений. Муж не хочет жену в постели, хотя раньше проявлял к ней совсем другие чувства. Почему это происходит и что делать супруге в таком случае? Попробуем разобраться в возможных причинах и найти выход из этого тупика.

Муж изменяет с другой женщиной

Конечно, самая распространенная причина резкого охлаждения мужа к жене – это интрижка на стороне. Сексуальные отношения с другой женщиной забирают все его силы, и он уже просто не в состоянии (или не хочет) выполнять свой супружеский долг.

Если мужчина не только перестал заниматься сексом с женой, но и часто задерживается на работе, стал скрытным и неразговорчивым, раздражается на жену по пустякам, то причина практически очевидна. Любая женщина сразу поймет, в чем дело.

Решение

Самое лучшее, что можно сделать в данной ситуации – поговорить с мужем. Не стоит закатывать скандалы и истерики (если вам сложно держать себя в руках, лучше перед разговором выпейте успокоительное). Разговор нужен для того, чтобы разобраться, что привело к такой ситуации, найти пути ее решения. Многие браки распадаются после измены мужа, потому что жена не может смириться с тем, что ее предал самый близкий и родной человек.

Некоторые женщины прощают своих неверных супругов, но потом всю жизнь мучаются от недоверия и обиды. Безусловно, последствия будут зависеть от особенностей взаимоотношений и характеров супругов. Сохранять семью или подавать на развод – решать вам, но в любой ситуации главное – держать лицо и не опускаться до склочных выяснений отношений.

Депрессия или стресс на работе

Для охлаждения между супругами может быть и другая причина – серьезные проблемы на работе или в других сферах жизни, которые занимают все мысли мужчины. На самом деле, мужская психика менее стрессоустойчива, чем женская, поскольку представительницы слабого пола могут себе позволить выплеснуть свои эмоции, поплакав или посплетничав с подругами, а большинство мужчин держат все в себе.

Если мужчина замкнулся в себе, стал молчалив, настроение у него большую часть времени плохое, то вполне вероятно, что у него нет для этого настроения из-за проблем, с которыми ему приходится справляться.

Решение

Родительские обязанности и скрытая ревность к ребенку

Когда в семье появляется ребенок, жизнь мужа и жены кардинально меняется. Если раньше они уделяли свое время исключительно друг другу, то теперь основное внимание матери обращено на ребенка. Многие мужья в это время чувствуют себя ненужными, потерянными. Некоторые даже начинают испытывать ревность к малышу.

Рождение ребенка, приобретение нового и очень ответственного статуса отца – это серьезное испытание для любого мужчины, поэтому для многих сексуальные отношения отходят на второй план. Плюс вечный недосып первых месяцев, когда режим сна у ребенка еще не сформировался до конца.

Решение

Молодым родителям не стоит забывать друг о друге, поскольку гармоничные отношения – это секрет сохранения мира в семье. Если родители чувствуют охлаждение друг к другу, ребенок тоже это ощущает на эмоциональном уровне. Постарайтесь организовать свое время так, чтобы у вас с мужем были моменты наедине.

Чтобы наладить сексуальную жизнь, можно попробовать что-то новенькое: принять вместе ванную, заняться любовью на кухонном столе. Кроме того, желательно приучать ребенка с самого начала спать в кроватке: зачастую совместный сон сводит на нет интимность между супругами.

Жена перестала ухаживать за собой

Многие женщины, выйдя замуж, расслабляются: перестают пользоваться косметикой, толстеют, ходят по дому в помятом старом спортивном костюме. Растрепанная клуша – далеко не идеал красоты, поэтому даже самый любящий муж через некоторое время начинает заглядываться на более ухоженных женщин, а секс с женой становится неприятной обязанностью.

Вы ощущаете себя сексуальной и желанной? Если вам не хочется даже смотреть в зеркало, то в интимном разладе можете обвинить только себя. Замужество – не гарантия того, что муж будет любить вас до гроба в любом виде.

Решение

Займитесь своим внешним видом. Обновите гардероб, купите абонемент в фитнес-клуб, сделайте новую прическу, найдите в интернете ролики с мастер-классами макияжа. Купите себе сексуальную одежду для дома. Она обязательно должна хорошо сидеть.

Поверьте, муж сразу заметит изменения и оценит их по достоинству. Порадуйте своего мужа и саму себя, став красивой и сексуальной.

Идеи для восстановления сексуальной жизни

• Сходите вместе с мужем в интим-магазин и приобретите что-нибудь интересное, что поможет разнообразить вашу семейную жизнь. Даже простой костюм медсестры сможет разжечь нешуточное пламя страсти.
• Купите новое сексуальное кружевное белье и продемонстрируйте его мужу во всей красе.
• Добавляйте в домашнюю пищу продукты-афродизиаки, которые усиливают половое влечение и мужскую силу: грецкие орехи, морепродукты, ананасы, сметану, авокадо, шоколад, чеснок.
• Если вы любите танцевать, начните посещать занятия по стрип-пластике. Это полезно как для фигуры, так и для сексуальной жизни. Через несколько недель сможете показать мужу красивый стриптиз.
• Меняйте обстановку. Попробуйте заняться любовью в новом месте. Можно снять номер в гостинице, сходить вместе в сауну или выехать на природу. Фантазируйте и осуществляйте свои эротические мечты вместе.

Комментарий психолога

Автор статьи рассказывает о наиболее распространенных причинах того, почему муж перестает испытывать влечение к жене, а также о том, что можно с этим сделать. Давайте взглянем на первый из описанных пунктов, как на наиболее, на мой взгляд, важный: может быть, с ним не все так просто?

Измена мужа

Автор рассказа пишет, что «конечно, самая распространенная причина резкого охлаждения мужа к жене – это интрижка на стороне». Думаю, что всё немного сложнее: «интрижка на стороне» — это уже следствие тех психологических процессов, которые происходят между мужем и женой.

Иными словами, случилось так, что в какой-то момент совместной жизни эмоциональный и психологический контакт между мужем и женой нарушился, и уже как следствие этого нарушилась и сексуальная гармония — желание к жене у мужчины пропало.

Но если муж физически и сексологически здоров, то свято место пусто не бывает, и он просто найдет другой способ удовлетворения своих сексуальных потребностей — с другой женщиной, в общении с которой эмоциональный климат будет более комфортным и для него, и для любовницы.

Что можно сделать в этой ситуации

Какой вывод можно сделать из этого? На самом деле мужчины — существа, которые довольно просто устроены: они уходят оттуда, где им плохо, и идут туда, где им хорошо. Если мужчина идет к любовнице, значит, в его отношениях с женой что-то сильно разладилось.

Конечно, можно обвинять супруга в том, что ему «только одного и нужно», или, наоборот, решить, что «жена сама во всем виновата — пилит мужика почем зря». Но истина, как известно, всегда где-то посередине, и в охлаждение между супругами обычно вносят свой вклад и один, и другой супруг. Поэтому сесть и спокойно «поговорить о том, что происходит между нами последнее время» — действительно важный и необходимый этап в развитии и поддержании отношений.

Но перед тем, как как начинать такой разговор, и мужу, и жене очень важно сначала поговорить с самими собой. Задать самим себе несколько важных вопросов:

• Что сейчас происходит со мной на этом этапе жизни, что наши отношения не такие, как мне бы хотелось?
• Каков мой вклад в то, что наши сексуальные отношения далеки от идеальных?
• Что я сделал(а) для того, чтобы они стали такими?
• Что я могу сделать для того, чтобы сделать их лучше?
• Чем я могу помочь моему партнеру, если ему сейчас сложно?

Когда каждый из супругов позадает себе такие вопросы, получит на них ответы и начнет постепенно что-то делать в отношениях по-другому, ситуация начнет меняться.

Если же этого не происходит или самостоятельно решить эти вопросы не удается, возможно, что паре стоит взять несколько консультаций у семейного психолога или психотерапевта.

С его помощью супруги смогут лучше понять, что происходит в их отношениях, и что нужно сделать для того, чтобы их взаимоотношения наладились, а эмоциональный климат в паре улучшился. А вслед за этим улучшением приходят и желанные изменения в сексуальных отношениях…

Если вы – не законченный паникёр, то неделька-другая без секса вас не сильно обеспокоят.

Мало ли, что бывает у людей: стрессы, плохое самочувствие, неприятности на работе. Но если ситуация затягивается, и вам месяцами приходится выпрашивать у мужа тепла и ласки в родной постели, то пора бить в колокола. Не очень громко, разумеется: пронзительный вой сирены распугает последние флюиды в душе и теле мужчины, даже если они ещё и оставались.

Итак, надо определиться с уровнем безнадёжности проблемы. Их всего два: конец отношений и перерыв, дающий передышку и шанс на новую вспышку. В любом из этих случаев большинство полезных советов данной статьи окажутся универсальными: оба варианта требуют не терять формы, самоуважения и уважения со стороны партнёра, даже если его желание утеряно навеки.

Что делать в первую очередь, когда муж не хочет жену?

Для начала прекратите истерику . Приступы паники, сцены ревности, гневное удушье и прочий аккомпанемент подобных ситуаций – нормальное и стандартное явление. Даже для тех дам, которых окружающие считают обладательницами холодной крови рептилии, а мужья – фригидными статуями, аналогичные периоды проходят болезненно и мучительно. Всегда есть место раненому самолюбию, если уж не любви.

Поэтому сделайте дыхательную гимнастику , досчитайте до десяти, накупите тряпок, напейтесь с подругой и выплачьтесь ей в плечо, в конце концов. Только не изводите своего мужчину безобразными сценами, теряя своё лицо в его глазах и остатки тёплых дружеских, если не сексуальных отношений.

Редкое исключение: если ваш муж – патологический мазохист или весьма своеобразный экстремал, то небольшая взбучка, возможно, всколыхнёт былые желания. Но здесь надо быть очень осторожной: эти игры по нраву не каждому, а два-три случайных «примирения» слегка исправят погоду в доме, но общий климат останется прежним.

Итак, вы внешне спокойны и готовы рассуждать, планировать и исправлять ситуацию. Ваше сердце бьётся ровно или почти ровно. Борьба за мужа начинается!

Что сделать с самой собой, если муж не хочет вас как женщину?

Почему муж не хочет жену?

Основные причины охлаждения сексуального пыла

Родительские хлопоты

Если вы — молодая мама, то отсутствие интима – легко объяснимая вещь. Любимый, но беспокойный малыш требует всего вашего внимания, а когда усталый кормилец приходит домой, то и отцовского тоже. Физические и моральные силы на исходе, а кровать вызывает ассоциации только с крепким сном. Если же у вас нет отдельной детской, то непривычный к маленькому соседу по комнате новоиспечённый отец и вовсе может замкнуться. У него в арсенале и так есть младенец, хныкающий в самый неподходящий момент, умирающая от усталости супруга, не успевающая, к тому же, следить за собой, да ещё, не приведи господь, тёща или мама за тонкой стенкой. В такой ситуации главное – выжить, и уже не до либидо.

Такие случаи – отнюдь не безнадёжны, если ваш муж не из той гадкой породы, которая может разлюбить потому, что вы располнели после родов или изменилась форма, скажем, вашей груди. Подобных законченных эгоистов, к сожалению, достаточно много. И, как бы вам ни было больно терять такого мужа, его потеря будет вашим шагом к нормальной жизни.

Но будем оптимистичными: ваш муж, хотя и не хочет свою жену, но любит. Попросите маму, свекровь, соседку, подругу или няню забрать младенца к себе хотя бы на вечер. Воспользуйтесь этим временем рационально: примите ароматную ванну, приведите себя в порядок, зажгите свечи и закажите ужин из ресторана, если не успели приготовить что-нибудь съедобное. Соблазните мужа, как роковая женщина из кино. Он наверняка ошалеет от неожиданности настолько, что ваша победа должна оказаться лёгкой.

Муж не хочет жену: стресс, проблемы, переутомление

Нередки, случается так, что муж и хотел бы жену, да не может: постоянная усталость после работы, трудовые стрессы и различных подобных проблем. В большинстве случаев виновник такой обстановки – работа. В этом случае истощён муж физически и умственно. На его плечах — непосильный груз забот, «на голове» сидит начальство, у автомобиля барахлит мотор. Да ещё сын-оболтус притащил домой три двойки по математике – и в кого он такой тупой!

Скорее всего, он замкнётся в себе и любую свободную минуту предпочтёт провести в одиночестве – у компьютера или с книжкой в руках, а не в постели с женой. Потому что в таком состоянии мысль о сексе ассоциируется с очередной пугающей обязанностью – на этой раз супружеской.

Соблазните этого мужчину заново, раз вам когда-то это уже удалось. Поскольку он до сих пор благожелателен, уважителен и ласков с вами, а после работы тащит своё бренное тело именно домой, к вам, возможно, не всё ещё потеряно?

Муж разлюбил или просто не хочет жену

Эта проблема гораздо сложнее предыдущих: муж не хочет жену из-за потери влечения к ней как к женщине.

Если он попросту затосковал, заскучал, ему приелись ваши одинаковые будни, ваш домашний «прикид» в полосатых носках и линялом халате, то положительных перемен можно достичь, просто сменив декорации. Тогда любимый растянутый халатик времён прабабушки отправится в чулан или на помойку, носки займут законное место в комоде, а им на смену придёт глянцевый пенюарчик или трикотажный обтягивающий брючный костюмчик.

И не забудьте избавиться от адски неаккуратного «конского» хвост на темени, который гнездится на вашей голове дома! В нём нет ничего сексуального, так что удобством придётся пожертвовать.

Он же видит, в каком облике вы идёте на работу: ухоженная и привлекательная, в лучших нарядах. Неужели он, муж, недостоин хотя бы тени той красавицы, которую лицезрят прохожие и сотрудники?

Этот случай мужского нежелания плавно перетекает в другой: вы настолько разная дома и на людях, что самый родной в мире мужчина просто не понимает, ради чего и ради кого такой карнавал, если приходится оставаться наедине с бабой Ягой. А вы, было, расслабились, решили, что он вас любит и такой, можно не стараться.

Этот миф навеян нам романами и сериалами: любовь и желание надо подкармливать, провоцировать на вспышки, постоянно гладить ее по головке и поить нектаром. Возможно, тогда она и будет пускать корни и буйно цвети по всем известным закономерностям, выведенным стариком Фрейдом.

Сексуальная апатия: муж органически не хочет именно жену

Он относится к своей супруге чрезвычайно тепло, как к дорогому и близкому человеку, но в качестве сексуального объекта не рассматривает. Имеет место все что угодно: дружба, понимание, согласие, но не влечение. Может даже случиться так, что одна только мысль о сексе с женой-другом у мужчины вызовет неприязнь. Невозможно предсказать, по какому пути пойдут ваши отношения в такой ситуации. Всё зависит от того, готовы ли вы, словно Ассоль, ждать алых парусов у моря, на котором нет кораблей? Достаточно ли вы терпеливы, чтобы надеяться на успех в ситуации, где ваш муж не хочет вас, и, скорее всего, уже не захочет?

Муж не хочет жену из-за соперницы

Секс без любви опустошает. Об этом единогласно заявляют многие психологи. Если муж больше не хочет вас, то, возможно, он просто влюбился. И дело даже не в том, что ему хватает секса на стороне, просто объектов его томных вздохов и серенад в данный момент является другая женщина. Вы же помните, как гордились его пылкими взглядами, обращёнными только на вас.

Не ищите встречи с соперницей, не пытайтесь определить, кто лучше. Это лишит вас последних сил, и без того подточенных долгим сексуальным голодом.

Решение этой ситуации также зависит от вашей готовности ждать и прощать.

Влюбленность мужа может пройти. Романтика – испариться. Течение жизни – вернуться в старое русло.

Множество реальных случаев подтверждает это: мужья возвращались в постель к жёнам после самых головокружительных романов. Возвращались, остывая после интрижки, и оставались в этой постели навсегда, «нагуляв» пыл, опыт, разнообразие впечатлений «на стороне».

А умеющим ждать супругам снова доставались преданные и сексуально сильные мачо, готовые на подвиги сексуального фронта.

Муж не хочет жену, потому что не может её хотеть…

В болезни подобного свойства не каждый муж признается самому себе, не то что — вам. Данные обстоятельства заставляют мужчин замыкаться в себе гораздо сильнее, чем в первых случаях. Ведь здесь Он, ещё молодой и сильный, чувствует себя ущербным, калекой, неполноценным мужиком. Его загоняет в угол и «награждает» тяжёлой депрессией невозможность возбудиться вообще: ни от вашего эротического белья, ни от просмотра откровенного видео, ни от приёма волшебных таблеток.

Болезни, которые сказываются на половой функции мужчин, делятся на две группы: общие и специальные.

Специальные — заболевания половой системы, которые прямо влияют на мужские половые возможности.

Общие — остальные недуги, которые из-за болезненных ощущений и дискомфорта притупляют интимные желания.

К счастью, медицина 21 века способна решить многие проблемы. А этот случай как раз относится к разряду вариантов, когда можно и надавить, и предъявить какой-нибудь ультиматум средней тяжести. Ведь речь идёт не столько о сексуальном блаженстве, сколько о здоровье или даже жизни вашей второй половинки.

Что нужно делать во всех без исключения вариантах развития событий? В худшем случае вы просто улучшите свой внешний облик и не потеряете самоуважения, в лучшем – вернёте всё на круги своя.

1. Хорошенько обдумайте линию поведения и возможные риски. Заставлять мужа или под пыткой узнавать у него причины нежелания – тупиковый путь. Закатывать истерики бесполезно, угрожать – ещё хуже.

2. Спокойно и обстоятельно поговорите с мужем «по душам».

3. Если в его объяснениях вы увидите контуры какой-либо из описанных ситуаций – действуйте согласно нашим советам.

4. Независимо от результатов «допроса» займитесь собой. Вспомните, когда вы последний раз посещали парикмахера, массажиста, косметолога. Запишитесь в тренажёрный зал или просто начните бегать по утрам – возможно, даже вместе с супругом.

5. Попробуйте без признаков умственного насилия проникнуть в его мир: съездить вместе на рыбалку или пейнтбол, поорать вместе на футбольном стадионе или ипподроме. Вероятно, мужу просто одиноко и он не желает спать с чужой, не понимающей его вкусов, женщиной.

6. Добавьте в вашу жизнь нежности и романтики. Разнообразьте выходные и не перегружайте обязанности и без того тяжёлые современные будни. Романтические вечера, сюрпризы и расслабляющий отдых помогут растопить не только его сердце, но и некоторые искомые вами функции мужского организма.

7. Поведайте мужу о своих пикантных фантазиях. Иногда любопытство способно победить даже обиду, не говоря уже о скуке и унылости. Ролевые игры в пределах вкусов двоих любящих супругов осудит разве что последний ханжа.

8. Почувствуйте, что вы – желанны. В конце концов, убедите в этом себя саму – такое нахальство может стать заразным!

Муж не хочет жену, но обязательно захочет

Быть желанной женщиной – это великая наука. Во все времена женщины, торгующие желанием на высоком уровне, были обязаны получить образование, владеть искусством танца, музыки, особой грацией. Японские гейши и французские куртизанки непрестанно ухаживали за кожей лица и тела, шелковистостью волос и мягкостью рук, преследуя одну-единственную цель – нравиться мужчинам.

Умение очаровывать и соблазнять своего мужчину снова и снова, даже подражая таким, казалось бы, недостойным особам – это действительно огромная работа. Но ведь результат такого труда стоит усилий, не правда ли?

Еще недавно считалось, что мужики, словно кобели, только о сексе и думают. А дамы знай себе уклоняются от супружеской обязанности, выдумывая разные причины от критических дней до головной боли. Нынче акценты сместились. И в интимной близости все больше отказывают мужчины. По статистике, 62% мужчин отказываются от секса чаще, чем их спутницы жизни, а 42% занимаются любовью всего один раз в две недели. Такие данные были получены в ходе социологического опроса в Британии. А ведь сексуальная неудовлетворенность может стать причиной развода. В чем же дело?

1 причина: трудоголики не сексоголики

Напряженный рабочий график, стрессы, переутомление – это определенно наши враги в любой сфере жизни. Именно из-за них у нас не хватает сил и времени на друзей, детей и даже на секс. И почему вы думаете, что мужчины исключение? Переутомление и стресс на них также действуют. А если ваш мужчина не просто нанятый работник, а владелец собственного дела… В таком случае работа для него многое значит, да и забирает сил немало. Это его детище и на нем лежит ответственность за людей, даже если это и небольшой бизнес. Поэтому любой рабочий кризис – и мысли обо всем уходят на второй план. Какой же тут секс, когда дело его жизни может накрыться медным тазом? Тут постельные сцены никак не помогут расслабиться, хоть белье красивое покупайте и танцуйте стриптиз. А если рабочие неурядицы и стрессы в его жизни случаются регулярно, словно ежедневное пение петухов с восходом солнца, то рано или поздно нервная система даже очень крепкого мужчины не выдержит и рухнет под гнетом проблем. Тогда уже нервный срыв надо будет лечить в стационаре, а не с «медсестрой» в собственной кровати.

Выход: Если снижение сексуального влечения связано с ежедневными нагрузками на работе и непроходящим стрессом, то лучший способ для того, чтобы наладить личную жизнь, да и восстановить силы и здоровье – это отправиться в отпуск! Рецепт хорошего отдыха прост – все дела оставляем дома, ноутбуки и прочие средства связи с внешним миром тоже. Мобильного телефона и фотоаппарата в поездке будет вполне достаточно. Главное – вытащить вашего мужчину из суматошных нервных будней, остальные удовольствия уже приложатся сами. Смена обстановки на более романтическую отлично расслабляет и способствует к сексуальным экспериментам. Проявите фантазию и будьте терпимее.

Как вернуть секс в семью с помощью советов стилистов и психологов, смотрите в нашем видео:

2 причина: болезни сексу помеха

Возможно, вы удивитесь, но исходя из социологических исследований, в Европе одной из самых распространенных причин снижения сексуального влечения у мужчин является прием антидепрессантов. Выходит так, что сильные мира сего, ощущая на себе весь этот каждодневный гнет будней, пытаются убежать от стрессов при помощи лекарств. А эти пути спасения от депрессии и приводят их прямиком к проблемам в сексуальной сфере. Одно лечат – другое калечат. Кроме того, по статистике большинство гормональных нарушений и заболеваний сердца неминуемо сказываются на снижении сексуальной активности мужчины.

Выход: болезни, конечно, лечить надо. А как известно, многие мужчины не любят посещать врачей и откладывают до самого последнего. Заболевание может возникнуть и не в сердце, а ниже пояса. Поэтому, если заподозрили неладное, а мужчина не торопится жаловаться на свое здоровье – запишите его к врачу сами. И тащите, тащите, тащите на прием!

3 причина: техника портит секс

Ноутбуки и компьютеры, телевизоры, планшетники и телефоны, игровые приставки и прочие чудеса современной техники сегодня – настоящие пожиратели свободного времени. Сели на 5 минут проверить почту – час пролетел. Если ваш мужчина не может отказаться от проверок почты или чтения новостей в социальных сетях, значит, он впал в настоящую зависимость от гаджета, и просто забывает о том, что время нужно уделять еще и другим сферам жизни. А оторвав в ночи голову от экрана, понятное дело, уже хочется спать. «Завтра-завтра, дорогая», – устало шепчет он. А завтра все повторяется.

Выход: договоритесь о том, что у каждого из вас есть только один час вечером на всякие интернет-дела. А некоторые дни недели сделайте свободными от технических излишеств. Вот увидите, сколько времени вам способна подарить такая «сетевая диета». А то, как его потратить вы, наверняка, сами знаете. Обновите постельное белье, постелив атласные простыни, закутайтесь вдвоем в плед и лечитесь от серых будней яркими сексуальными фантазиями.

4 причина: это вы сами

Да, причина того, что мужчина неохотно ложится спать, задерживается вечерами на работе и не стремится к близости может скрываться ближе, чем вы думали. Причем, причиной его «неохоты» может быть и как чрезмерная сексуальная активность со стороны женщины, так и ее безразличие. Отсутствие духовной близости, доверия и взаимопонимания для мужчины, также как и для женщины, является причиной отказа от интимной близости. В этом случае перед тем, как решать проблемы сексуального характера, необходимо разобраться в отношениях. Считаете, что ссоры и жаркие выяснения отношений только подогревают страсть в сексе? А вот мужчина ваш, возможно, все видит иначе. Постоянно «пилите» мужа – тогда не удивляйтесь, если он когда-нибудь скажет вам решительное «нет». А еще постоянная забота, как это ни странно, тоже может очень сильно подпортить постельные отношения. Если все время спрашивать «надел ли шапку, мой маленький медвежонок», то рано или поздно вы превратитесь в маму этого медвежонка. А если этот медвежонок вменяемый мужчина, то вторая мама, тем более в собственной постели ему не нужна.

Выход: забудьте о крайностях – не копите свои сексуальные силы для выходного дня, 8 марта или Дня взятия Бастилии, но заставлять любимого лезть под одеяло каждый вечер тоже идея не из лучших. Если ежедневный секс мужчине быстро наскучит, то к отказам он быстро привыкнет и перестанет вообще воспринимать вас как объект своего желания. Так что отправляемся на поиски золотой середины, и самое главное тут не выработать определенный график этих «телесных тренировок», а создать максимум условий для того, чтобы интимная близость была страстной и не рутинной обязанностью. С синдромом воспитательницы вообще все проще – поработайте над собой, перестаньте выполнять за вашего мужчину всякие мелкие обязанности, считая, что он может все испортить. Пусть портит, 10 раз сделает не так, на 11-й – станет профессионалом в любом вопросе. Если к его 30-40 годам в нем мужчину никто не воспитал, то настало время позволить ему воспитаться самому, а не культивировать эту мальчишескую немощность.

5 причина – секс есть, но не здесь

Причина немного похожа на свою предшественницу, только уже в запущенной форме. В детстве все мальчишки, вдоволь наигравшись с любимой машинкой (самолетом, самосвалом, самокатом…), быстро меняли объект своей недавней страсти на что-нибудь более интригующее. Мальчики растут, привычки остаются. Если мужчине надоедает заниматься сексом с одной женщиной, то он меняет ее на другую. Возможно, вам не перепадает простых человеческих удовольствий по одной простой причине – у вашего мужчины есть другая женщина.

Выход: именно эта причина оказывается самой трудноустранимой. Красивое белье, стриптиз и прочие атрибуты коварной жены-соблазнительницы здесь эффекта уже не дадут. Проблемы тут гораздо глубже, поэтому и выходы нужны кардинальные. Не хотите быть на вторых ролях – не бойтесь решительно прощаться с отжившими отношениями, в которых уже даже секс не живет. Если все-таки принимаете такие правила игры, то можете смело сами заводить себе любовника. И даже не ради мести, а ради себя любимой, своего физического и психического здоровья. Тогда и самооценка цела останется, и настроение хорошее гарантировано!

Желаю, чтобы ни у вас, ни у вашего мужчины никогда не болела голова. А если и заболит, то лечитесь не таблетками, а старым проверенным способом – страстными любовными сценами!

Если ничего не помогает, тогда наколдуйте любовь!. Смотрите видео!..

В последнее время в обществе отмечается тенденция, что женщины хотят сексуального удовлетворения как можно чаще. Поэтому замужние женщины часто сталкиваются с тем, что супруг отказывает в близости. Но это не является признаком того, что он разлюбил жену. Причины, приводящие к снижению либидо, могут быть самыми разнообразными. Для занятых на работе и зрелых мужчин секс отходит на второе место. После нескольких лет брака происходит охлаждение чувств, что также влияет на интимную сферу.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Показать всё

Причины снижения мужского либидо

В начале семейной жизни не возникает ситуаций, когда муж не хочет близости с молодой женой. Прожитые годы вносят свои коррективы в семейные отношения, включая супружеские обязанности. Именно так многие называют ранее дарившие наслаждение интимны отношения.

В снижении мужского либидо виновны возрастные изменения. Известно, что женская сексуальность с годами возрастает, а мужское желание ослабевает. Представители сильного пола после 30 лет ощущают снижение либидо, тогда как прекрасная половина человечества с этого возраста чувствует нарастающее желание интимных отношений. В связи с этим мужчины теряют интерес к сексу после 50 лет. Это связано с естественными физиологическими процессами, восстановить которые можно лишь на время с помощью современных препаратов.

Прежде чем делать какие-то выводы о желании, настроении и чувствах мужчины, нужно учитывать следующее:

• усталость;
• плохое самочувствие;
• неприятности на работе;
• муж сердится или обижается на жену;
• его что-то беспокоит;
• жена часто придирается или у нее плохое настроение;
• у супругов разные жизненные биоритмы;
• большая разница в возрасте.

Равнодушное отношение к сексу часто является следствием напряженного ритма современной жизни.

Потеря интереса к сексуальной стороне жизни имеет разные причины. Если любимый муж жалуется на усталость, постоянно спит, значит, он действительно устал и по этой причине отказывает жене в близости. Уставший мужчина редко хочет секса, и это не должно удивлять супругу.

Но есть причины, которые должны вызывать беспокойство у партнерши, если муж перестал ее хотеть, и она больше не привлекает его как женщина.

Почему мужчина не хочет секса

Мужчина-трудоголик

Большую часть жизни мужчина проводит на работе. Стресс, плохое питание и пробки сводят на нет интимную жизнь. Вернувшись домой, мужчине хочется лечь в теплую постель не ради занятий любовью, а чтобы выспаться. Не удивительно, что он избегает интимной близости.

Мужа-трудоголика нужно уговорить делать себе выходные дни и хоть иногда позволять маленький отпуск. Убедить, что это необходимо ради его здоровья и сохранения семьи. Нельзя жаловаться, что он перестал уделять внимание. Девушке стоит проявить женскую мудрость, устроить интимный ужин или прогулку вдвоем. Поход в кино и кафе напомнит супругам о том, что они все еще пара и им хорошо вместе. Восстановив душевную близость, можно плавно перейти к интимной.

Муж не хочет работать

Проблемы со здоровьем

Заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, эндокринные нарушения и алкоголизм являются причинами, по которым сильный пол теряет сексуальное желание. На фоне депрессии развивается импотенция, и мужчина боится показать свою слабость. При приеме некоторых лекарств также снижается желание заняться сексом со своей женой.

Если муж сам не идет к врачу, нужно пойти вместе с ним и установить причину плохого самочувствия. Если врач не найдет ничего серьезного, нужно попросить его намекнуть о пользе интимных отношений. Или самой спросить, можно ли мужу заниматься любовью таким образом, чтобы супруг это слышал.

До какого возраста женщина хочет мужчину

Интернет-зависимость

Засиживаясь допоздна у компьютера, муж ложится спать гораздо позже жены. Его могут увлечь игры онлайн, социальные сети и сомнительные сайты. Виртуальный секс с легкостью заменяет мужу интимные отношения в реальности, что лишает женщину удовольствия.

Если интернет-зависимость мешает сексуальной жизни, стоит договориться с любимым, что оба супруга будут ограничивать время, проведенное за компьютером. После выхода из сети, надо уделять время друг другу. Если не запрещать категорически чтение новостей или любимую игру, у супругов появится шанс на получение совместного удовольствия в сексе.

Отсутствие чувств к жене

Как известно, мужчина любит глазами. Располневшая после родов или неухоженная жена выглядит непривлекательно в глазах своего мужа. Если мужчина полюбил девушку за ее внешнюю красоту, то потеряв былую привлекательность, она уже не будет вызывать у него желания. Когда молодая жена тратит все время на ребенка, муж обижается и отказывает ей в сексе или встречается с другой девушкой на стороне.

Женщины не должны запускать себя, выйдя замуж. Надо любить себя, ухаживать за лицом и телом не только ради мужа, но и для собственного удовольствия. Нет необходимости ходить по дому в халате или растянутых старых брюках. Красивая прическа дополнит образ ухоженной девушки, а улыбка при встрече обязательно обрадует мужа.

Новая любовь

Другая девушка — это частая причина, по которой муж постоянно отказывает жене. Новые чувства настигают не только молодых людей, но и мужчин после сорока, а то и пятидесяти лет. В таком возрасте уже нет сил на двух женщин, и ради более ярких эмоций муж не желает уделять время жене, сохраняя силы для другой женщины.

Если муж отказывает в близости только жене, и у него есть интимные отношения с другими женщинами, надо вызвать его на серьезный разговор. Не обязательно причиной этому будет являться супруга. Он мог влюбиться или еще до брака не слишком хранил ей верность. Беседа по-душам покажет, есть ли смысл сохранять брак. Возможно, он одумается и порвет связь с другой женщиной.

Мужчина, не проявляющий интерес к жене, а особенно постоянно отказывающий ей в сексе, должен пересмотреть свои жизненные приоритеты, если хочет сохранить семью. Женщины остро реагируют на невнимание к себе, и некоторые из них способны на месть. Современные женщины нуждаются в интимных отношениях не меньше мужчин, так как их психология становится близка к мужской.

Помочь мужу и вернуть важную часть супружеской жизни — задача каждой любящей женщины. Нельзя замыкаться в себе, подозревать мужа в изменах и еще больше придираться к нему из-за пустяков. Чтобы восстановить интимную близость, необходимо срочное решение проблемы, пока супруги окончательно не отдалились друг от друга.

Не надо упрекать мужа за отсутствие желания. Можно самой проявлять инициативу и быть соблазнительной. Подругам необязательно знать, что в семье женщины есть проблемы интимного характера. Решать их надо вдвоем с супругом или с помощью семейного психолога.

Отсутствие влечения к жене в зрелом возрасте

В возрасте 40-50 лет муж не хочет заниматься сексом с женой не потому, что отсутствует влечение, а из-за страха. Он боится, что не сможет контролировать себя, удовлетворить жену или возникнут проблемы с эрекцией, что приводит к синдрому ожидания неудачи. Он скрывает это чувство за безразличием и холодным отношением, но истинные причины прячет не только от жены, но и самого себя.

Самостоятельно справится с такой психологической проблемой очень сложно. Мужчине поможет сексолог, который объяснит ему и жене, что после определенного возраста не стоит ждать друг от друга юношеской страсти в брачной постели. Все изменения, происходящие в организме мужчины, связаны с возрастом и снижением уровня гормона тестостерона. Надо побороть страх перед неудачей, иначе проблема только усугубится. Необходима помощь жены и ее поддержка. Она должна убедить мужа, что ей не нужен частый и долгий интимный процесс. Супруги могут договориться о дополнительных способах удовлетворения друг друга.

Женский климакс приводит к сухости влагалища и снижению либидо. Поэтому мужчина чувствует дискомфорт во время полового акта с женой. Это еще одна причина, по которой он избегает с ней интимной близости. Он понимает, в чем проблема, но не говорит об этом с женой. В этом случае поможет специальная смазка (лубрикант), которая решает проблему сухости влагалища. Интимная жизнь при пониженном либидо тоже может дарить наслаждение.

Проблемы с сердечно-сосудистой системой после 50 лет накладывают свой отпечаток и на интимную сторону семейной жизни. Мужчина боится инфаркта или инсульта и не решается на половой акт. Если причина только в страхе, то лечащий врач может не запрещать половые отношения, а сказать, что небольшой интимный контакт положительно повлияет на общее самочувствие.

Интимные отношения при появлении ребенка

Отсутствие сексуальной жизни в молодой семье после появления ребенка — довольно распространенное явление. Сказывается не только усталость после бессонных ночей, но и другие факторы.

1. 1. Одна из основных причин нежелания заниматься любовью со своей женой — это присутствие мужа на родах. Сейчас распространено, чтобы папа принимал роды или перерезал пуповину. Но мало кто из мужчин готов к тому, что увиденное в родильном зале изменит его отношение к любимой женщине. Теперь она не только его жена, но и мама его малыша. У него возникает чувство, что он не должен совершать некоторые действия с матерью своего ребенка. Со временем это проходит, а быстрее вернуть прежние отношения поможет интимная обстановка и соблазнение собственного мужа.
2. 2. Вторая причина, по которой муж отказывает жене после родов — полное поглощение женщины своим ребенком. Мужчина замечает это, у него появляется ревность и чувство, что жена его разлюбила. Он уходит спать в другую комнату, а в его глазах исчезает огонек страсти. Чтобы вернуть мужа в свою постель, необходимо напомнить ему, что он не только отец, но и страстный любовник, способный доставить удовольствие своей любимой. И что малыш не является его соперником и не лишает его любви женщины.
3. 3. Третья причина — это кормление грудью. Если раньше она была объектом фантазий и желаний мужа, то теперь грудь принадлежит ребенку. К тому же подсознательная ассоциация жены со своей мамой отталкивает мужчину от нее и не позволяет заниматься с ней сексом. Лучше кормить грудью в отсутствие мужа и позволить ласкать ее, как он делал это раньше.

Все эти проблемы решаемы, главное, не запускать их. Совместный уход за малышом чаще всего сближает молодых родителей. Но они должны оставлять некоторое время и на себя двоих, чтобы оставаться любящими мужем и женой.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Тематические материалы:

Обновлено: 25.03.2021

103583

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Муж оставил супружеское ложе на полтора года

Хвала Аллаху.

Первое.

Супруги должны исполнять обязанности по отношению друг к другу, быть в хороших отношениях, прилагая для этого усилия и жертвуя собой, решать проблемы, которые возникают у них, в атмосфере любви и взаимопонимания, следуя в этом словам Всевышнего Аллаха:

وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ

Живите с ними достойно[1],

وَلَهُنَّ مِثْلُ الَّذِي عَلَيْهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ وَلِلرِّجَالِ عَلَيْهِنَّ دَرَجَةٌ وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ

Согласно установленному порядку, жены имеют такие же права, как и обязанности, хотя мужья и выше их по положению. Аллах – Могущественный, Мудрый[2].

Второе.

Мужу запрещено оставлять супружеское ложе на такой срок, если только это не случай, когда жена ослушается его и не исполняет свои обязанности. Только в этом случае он может покинуть супружеское ложе, пока она не покается, ведь Всевышний Аллах сказал:

وَاللاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلا تَبْغُوا عَلَيْهِنَّ سَبِيلًا إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلِيًّا كَبِيرًا

А тех женщин, непокорности которых вы опасаетесь, увещевайте, избегайте на супружеском ложе и побивайте. Если же они станут покорны вам, то не ищите пути против них. Воистину, Аллах – Возвышенный, Великий[3].

Если женщине не строптива, проявляет покорность, то мужу не дозволено оставлять жену по двум причинам.

Первая причина состоит в том, что муж обязан исполнять свои супружеские обязанности и хранить целомудрие супруги, иметь с ней половую близость в том количестве, в котором у нее есть необходимость, и на которое он физически способен.

Шейху Ибн Теймийи, да помилует его Аллах, задали вопрос о мужчине, который проявлял терпение на протяжении двух или трех месяцев и не имел половой близости с супругой, будет ли на нем грех? Обязан ли муж делать это?

Он ответил: Мужчина должен иметь половую близость с женой так, как это принято по обычаям. Это одно из самых подтвержденных прав жены, и это более важная обязанность мужа, чем кормление жены. Половой акт обязателен /ваджиб/. Некоторые (ученые) сказали, что он обязателен раз в четыре месяца. Другие считали, что он обязателен настолько, насколько у нее есть в нем потребность, а у него – сил совершать его, так же, как и в отношении кормления: он обязан предоставлять ей столько пищи, сколько ей необходимо, и сколько он может предоставить. И это более верное мнение из двух[4].

Вторая причина в том, что тот, кто отказывается иметь с женой, нестроптивой, половую близость в течение четырех месяцев, подобен человеку, который поклялся не приближаться к своей жене. Ему приказывают или совершить половой акт, или развести жену. Если муж откажется разводиться, то решение о разводе принимает шариатский судья.

Ученые Постоянного Комитета сказали: «Мужчина, который покинул супружеское ложе более чем на три месяца, то, если это было сделано из-за её ослушания и непокорности мужу в том, что она обязана как жена делать, и она после увещевания, напоминания о страхе перед Аллахом и о тех обязанностях, что она должна исполнять, продолжала ослушиваться его, то муж имеет право оставлять супружеское ложе столько, сколько будет необходимо, пока она не станет исполнять права мужа, и пока он не будет ею доволен…

Что же касается оставления супружеского ложе более четырех месяцев, причиняя вред жене, хотя она не делала никаких упущений в отношении мужа, то он подобен человеку, который поклялся[5] не вступать с женой в супружеские отношения, даже если он не приносил этой клятвы, то ему отсчитывается срок. Если проходит четыре месяца, и он не возвращается к ложу супруги и не имеет с ней половой близости, несмотря на возможность совершения полового акта, и несмотря на то, что у жены не время менструации и не время послеродового кровотечения, то ему повелевают дать жене развод. Если муж отказывается дать жене развод и отказывается вернуться к ней, то её разводит шариатский судья, или он признает брак недействительным, если жена попросит этого»[6].

Третье.

Мы советует Вам подумать, почему он оставил Вас. Возможно, Вы не украшались для него, возможно, он болеет, у него проблемы, или он нуждается в лечении.

Присядьте рядом с ним, поговорите спокойно, без упреков и брани, узнайте причины этой ситуации. Если это не поможет, то обратитесь к мудрым членам своей или его семьи, которые помогут решить этот вопрос. Если не будет пользы и в этом, то в этом случае на Вас не будет греха, если Вы обратитесь за решением этого вопроса к шариатскому судье и попросите развод ради того, чтобы удалить вред, который Вам был нанесен (невыполнением супружеских обязанностей).

Если же Вы изберете терпение и надежду на то, что Всевышний Аллах поведет Вашего мужа прямым путем, то в этом тоже нет греха, если пожелает Всевышний Аллах, но при условии, что это не будет для Вас трудно, и оставление супругом ложа не приведет к соблазну.

Просим Всевышнего Аллаха воссоединить вас в благе.

А Аллаху ведомо лучше.

---

[1] Коран. Сура Женщины 4:19.

[2] Коран. Сура Корова 2:228.

[3] Коран. Сура Женщины 4:34.

[4] Ибн Теймийа. Маджму‘у-ль-фатауа. Т. 32. С. 271.

[5] См. Коран. Сура Корова 2:226.

[6] Фатауа-ль-ляджнати-д-даима, фетва № 20443

Вопросы — ответы

Вопрос: Здравствуйте, не могу больше жить с мужем. Устала от его равнодушия, помощи нет никакой, ни с детьми, ни по дому. Устала только одна проявлять инициативу абсолютно во всем. Кроме соц сетей, виртуальной реальности и игрушек, его больше ничего не интересует. Якобы отвлекает от большой загруженности на работе. Большой врун и эгоист. До брака все было абсолютно по другому. Разговоры ни к чему хорошему не приводят, слышу только отговорки. Нет сил больше это терпеть. Жалко детей. Сама в декрете, минимальный доход, и идти некуда. Можно ли как то повлиять на поведение мужа? «Лечится» ли вообще эгоизм и привычка обманывать? Доверяла, пока не начала разоблачать. Уже не знаю что делать, помогите пожалуйста. Алена, 28 лет.

Ответ: Добрый день, Алёна! Повлиять на взрослого человека, к сожалению, нельзя. Время, когда можно влиять (период детства) уже прошёл, да и вы не мать данному взрослому человеку. Отношения супругов строятся на договорённостях, а не на кто кого уговорит или поборет. Ваша ситуация, больше описывает отношения родителя и ребенка. У вас — все обязанности, у супруга — их нет. Повлиять вы можете только на себя и принять решение: оставаться или уходить. У каждого из этих решений, вы уже сами описали, есть свои минусы. Вы остаетесь — продолжаете общее хозяйство и детей тянуть только на себе, не будет поддержки и заботы, но вы имеете «кров» над головой и возможность рассчитывать на бОльший материальный достаток. Если вы уходите — с большой вероятностью дети будут также только вашей заботой, добавится вопрос трудоустройства; но вы будете избавлены от необходимости следить, разоблачать и выяснять отношения с супругом. Вы не принимаете решение, так как это дилемма — ни один из вариантов не может быть признан однозначно хорошим для вас. Облегчает первый вариант — указание для себя срока, до какого времени вы соглашаетесь с этим решением. Второй вариант будет более легким, если помнить, что он более справедливый, что вы не живете во лжи.

Вы спрашиваете, «лечится» ли привычка обманывать? В детстве и во взрослом возрасте она «лечится» встречей с последствиями своих решений — необходимостью исправлять и устранять нанесенный урон. Есть пример, который, может показаться вам невозможным — это поменяться ролями. Дети и дом остаются на плечах вашего мужа (вы разводитесь с мужем и опеку за детьми оставляете за ним; либо выходите на работу, и уход за детьми остаётся на муже). Если это вариант не возможен для вас, следовательно, остаётся выбирать из двух ранее написанных вариантов.

 

Вопрос: Добрый день! В браке 4 года, детей нет. Мужу 36 лет. Перед вступлением в брак супруг знал что я хочу детей и тоже был готов к этому шагу. Спустя пол года безуспешных попыток выяснилось что у мужа есть проблемы со здоровьем, нужно поработать над собой, чтобы все получилось (диета, таблетки, отказ от курения). Супруг сказал что «не верит во все эти методы», что «как бог даст так и все получится», что «я зацикленная на этом», что «люди и без детей живут если не получается». Лечение он проходил потому что это нужно было мне, раздражался от таблеток, от траты денег, обесценивал мое желание иметь детей. Т.к. я поняла что естественным путём не получается, предложила совместно пойти к репродуктологу, где ему было назначено медикаментозное лечение, которое так же при проведённой процедуре (инсеминация) не помогло. Рекомендовали ЭКО. На мое предложение попробовать подать документы на квоту отреагировал неохотно, т.к. опять требовалось тратить деньги на анализы. В связи с пандемией квота была одобрена позднее, когда часть анализов была просрочена. В итоге спустя год после одобрения ею мы так и не воспользовались, т.к. до момента вступления в программу ЭКО пока я проходила лечение, супругу требовалось опять пройти лечение, после которого он должен был прийти на приём, но этого не произошло т.к. нашлось много отговорок. (Работа, проекты и т.д). Подскажите если мужчина изначально не поставил в приоритет желание и возможность завести ребёнка то и оно у него не появится, т.к. в приоритете работа и т.д.? Я понимаю что с моей стороны было много давления, и муж не однократно мне говорил что у него на первом месте работа и дети ему сейчас не интересны, что он делает только потому что я хочу. Как быть в этой ситуации? Время уходит, в моем здоровье так же есть нюансы по которым нужно не затягивать беременность иначе дальше шанс будет минимален. Себя предавать не могу, но и мужа тоже люблю. Вероника, 33 года.

Ответ: Добрый день, Вероника! Вы спрашиваете, что именно ваш муж поставил изначально как приоритет: ребенка или работу? Исходя из описанного вами, ваш муж был согласен на рождение ребенка, но без дополнительных вложений со своей стороны. Усилия по восстановлению своего здоровья, как инвестиция в рождение ребенка, судя по всему, для него является уже совсем другой ситуацией. Как быть в данной ситуации? В этой ситуации нужно его добровольное согласие и желание заниматься данным вопросом. Без его согласия ничего не получится. Похоже, что в новых условиях, только вы из вашей пары выражаете готовность принять эти условия, но этого не достаточно. Заставить другого человека не получается ни у вас, не получится и у психолога.  Выход из ситуации есть всегда, но только не всегда он принимается человеком: смириться (как говорил ваш муж «как бог даст так и все получится»; подать документы на ЭКО от донора; усыновить ребенка).

 

Вопрос: Здравствуйте, с мужем 3 года в браке, до брака 4 года встречались, есть сын 1 год и 10 месяцев. Еще когда встречались он меня бил, но я дура постоянно прощала его (каждый раз надеялась, что человек изменится (начнем жить с ним, поженимся, появится ребенок) но все мои мечты провалились. Очень часто, почти каждый день по пустякам может меня очень грубо оскорбить. В соре если я не замолчу и не сделаю так как он скажет я слышу оскорбления, угрозы в свою сторону, но я не могу себя контролировать после всего услышанного и пытаюсь словами задеть его, после этого он меня может ударит, таскать за волосы. Пыталась в таких моментах контролировать себя, молчать, закрывать тактично тему и т.д., и все равно получаю. Хочу развестись, но он говорит уходи, но ребенка я не отдам. Я без ребенка не уйду никогда, понимаю, что по решению суда в основном остаются с матерями, но я все равно боюсь очень, ему все равно на суд и т.д. Я в декрете, работать не разрешает, снимаем квартиру. Куда уходить не знаю, только если к маме, но я так не могу. Очень устала, постоянно униженная, обращается со мной как с шавкой. Я никогда не давала повода меня ревновать, всегда дома убрано и есть покушать. Сил больше нет, помогите советом?(( Наталья, 24 года.

Ответ: Вы были нежной и терпеливой, окружали мужа душевным теплом, искренне старались забыть случай, когда вас так унизили, а в ответ получаете лишь новые порции оскорблений и затрещин? Увы, продолжать в том же духе, надеясь, что однажды любимый оценит вашу жертвенность, не имеет смысла. Как не имеет смысла в …надцатый раз, размазывая по щекам кровь и слёзы, слушать уверения, что «это больше не повторится». Повторится. Вы связали свою жизнь с человеком, для которого рукоприкладство – не единичный вопиющий случай, а отличный способ разрядки, и он уже вошёл во вкус. Подумайте, ваш брак действительно стоит того, чтобы перед каждым выходом на улицу замазывать тональным кремом синяки? Едва ли. Компенсирует ли расплывчатое «зато у детей есть отец», стрессы, которые они получат, проживая в одном доме с агрессором? Едва ли. Кроме того, не забывайте, что такие люди со временем становятся лишь жёстче, а порой и вовсе теряют всякий контроль над собой, так что в итоге вам, возможно, придётся заплатить за своё терпение жизнью.

Боритесь за своё счастье, не отдавайтесь на милость судьбы и агрессора!

Если изменить ситуацию не удалось, без всякой жалости собирайте вещи и уходите. Раз и навсегда. Годами курсировать между родительским домом и домом бывшего супруга – дело бесперспективное. Лучше потратьте время и силы на поиски новой половинки. Той, что будет уметь держать кулаки в карманах.

Часто вошедший во вкус тиран не желает отпускать свою жертву так легко. В ход идёт шантаж детьми, самоубийством, угрозы физического насилия… Как быть?

Прежде всего, осознайте, что вы несёте ответственность лишь за свою жизнь и жизнь своих детей. Взрослый дееспособный человек – не ваша забота. Многие мужья твердят жёнам, что покончат с собой в случае развода, но очень немногие действительно собираются это сделать. Подумайте сами, если вы так дороги ему, отчего благоверный не сделает усилия, чтобы прекратить избивать вас при каждом удобном случае? Отчего требует, чтобы вы жертвовали своим покоем и здоровьем, в то время как сам он ради вас не сделает элементарного усилия над собой? Не оттого ли, что на деле он любит только себя, а вы нужны ему лишь как кухарка, прислуга и рабыня для битья в одном лице?

Если вы опасаетесь, что супруг силой заставит вас остаться, откажитесь от идеи демонстративного ухода. Тихо и осторожно подготовьте себе пути к отступлению.

1. Найдите место, где сможете укрыться хотя бы на первое время. Лучше, если это будет жильё, о котором супругу ничего не известно: пустующая квартира дальних родственников подруги, съёмная комнатка на противоположном конце города, найденная по объявлению дача. В особо тяжёлых случаях можно обратиться в кризисный центр помощи женщинам, пострадавших от тяжёлой ситуации в семье – здесь вам предоставят временное пристанище, помогут с поисками работы, дадут квалифицированный юридический совет.

2. Соберите необходимые документы на себя и детей, а также запаситесь деньгами на первое время. Желательно заранее вынести всё это из дома и оставить в надёжном месте, чтобы в момент бегства ничего не забыть.

3. Пусть ваш шаг за порог квартиры станет первым шагом в новое и счастливое будущее

4. Если исчезнуть незаметно не удалось – например, муж, вернувшись не вовремя, застиг вас с сумками на пороге квартиры, и вы понимаете, что сейчас последует расправа – не молчите. Кричите, стучитесь к соседям, просите вызвать полицию. Сами звоните по сотовому. Кстати, для этого неплохо будет заранее выяснить номер районного отделения стражей порядка и забить его в быстрый набор своего телефона. Обязательно постарайтесь выбежать вместе с детьми из подъезда! Чем больше вокруг будет людей, тем меньше шансов, что преследователь посмеет поднять на вас руку. Не будьте покорной жертвой на закланье, бейтесь за себя и тех, кто вам дорог.

5. Только не стоит, следуя советам и отзывам решительных женщин из соцсетей, брать сковороду наперевес и пытаться самостоятельно восстановить справедливость. Во-первых, вы уверены, что через мгновение эта сковорода не будет вдернута из ваших рук и не опустится на вашу же голову? Во-вторых, точно ли вы сможете рассчитать силу удара? Статья «превышение необходимой самообороны» – вещь очень неприятная, особенно если бывший любимый после встречи с чугунным предметом окажется не в реанимации, а в морге.

6. Оказавшись на свободе, немедленно пройдите медицинское освидетельствование. Официально зафиксированные следы от побоев станут вашей козырной картой на суде, в том числе и в вопросе о том, с кем будут жить дети. Отлично, если вам удастся заручиться поддержкой свидетелей, видевших, как муж оскорблял или бил вас.

7. Наймите адвоката (с этим вам тоже могут помочь в кризисном центре), напишите заявление в полицию и подавайте на развод. Сделайте всё, чтобы раз и навсегда разрубить узы, связавшие вас с этим человеком. А главное, не бойтесь действовать. Пока вы не возьмёте дело в свои руки, всё останется по-прежнему.

 

Вопрос: Собираемся с мужем подать на развод, ребёнку 1,5 года, при подаче документов обязывают ли пройти психолога, консультацию? Или нет такого у нас в Казани? Для помощи семье, чтобы сохранить брак. Светлана, 35 лет.

Ответ: Добрый день, Светлана! При разводе прохождение консультации у психолога — добровольная услуга, не существует никаких регламентов и нормативных документов, обязывающих супругов, находящихся в разводе, проходить психологическую консультацию.

Если вы и ваш супруг по собственному желанию хотите пройти консультацию, вы можете обратиться в нашу службу «Психологическая помощь семье, в ситуации развода» по телефону (843) 245-33-91.

 

Вопрос:  Здравствуйте! В браке 1,5 года, я в декрете, ребёнку 8 месяцев. До вступления в брак муж был очень внимательным, был интерес, стремление создать семью, чувства, страсть и т.д. После того как вступили в брак, интерес заметно угас, стали менее близки, его постоянно нет дома, даже выходные проводит на работе. Общение сошло на нет, хотя раньше могли вечерами с ним разговаривать. Говорит, что устаёт на работе. Я понимаю его, стараюсь заботиться о нем и поддерживать. Но чувствую, что у него нет интереса, и мне не хватает его внимания. Близости почти не бывает. Пытаюсь как то заинтересовать — не получается. Не могу сказать, что я как то изменилась после беременности и родов, выгляжу как и раньше. Стала его очень ревновать, замечаю, что он обращает внимание на других девушек, хоть и старается это не показывать. К слову, у меня есть большая проблема с самооценкой и неуверенностью в себе. Разговаривала с ним неоднократно, говорит, что я выдумываю, все хорошо и т.п. Но не чувствую от него искренности. Каких-то комплиментов, ухаживаний и слов «люблю» уже давно не слышу. Бывает возможность провести время наедине, но и это сходит на нет. Развода не хочу, но иногда кажется что другой участи нас не ждёт. Хочется отпустить и жить своей жизнью, чем постоянно выпрашивать внимание к себе. Но его я люблю. Может проблема во мне? Помогите, как справиться со своей ревностью и неуверенностью в себе? Как не требовать от него внимания и жить с лёгкостью и пониманием? Елена, 28 лет.

Ответ: Добрый день, Елена! К сожалению, ваша ситуация очень типичная. Почитайте другие обращения и ответы на них от людей в подобной же ситуации, что размещены на нашем форуме.

К сожалению, мало кто готов к тому, что с рождением ребёнка, приходится делить внимание уже между двумя людьми (мужем и ребёнком). К этому не готовы, как правило, оба супруга. Часто кажется, что с рождением ребёнка любовь и взаимоуважение только будут прибывать, раз так всё хорошо начиналось. Однако, это не так. Между мужем и ребёнком женщина чаще выбирает ребёнка, а супруг, который обычно в нашей стране выполняет «вспомогательную роль» в воспитании детей, уходит на второй план. Избегание общения супругом — распространённая реакция на исключение из сферы внимания.

Вы замечаете изменение только в том, что супруг меньше внимания стал уделять вам, и не замечаете, что сами ему уделяете меньше внимания (это естественно).

Проблема в вас обоих, что вы были не готовы к такой ситуации.

Но готовы ли вы оба честно признать проблему и  начать вместе над ней работать? Если вы будете по прежнему одна «налаживать» общение с супругом, вы признаёте за собой вину в случившемся. Но произошедшее — результат неравномерного распределения обязанностей по уходу за ребенком между родителями. Один — перегружен, другой — недогружен. Для одного изменилось многое, для другого — почти ничего. Таким образом, восстановление ваших отношений как супругов можно начинать с последнего — перераспределение обязанностей по уходу за ребёнком. Если вы этот вопрос решите, можно уже будет переходить к рассмотрению вопроса супружеских отношений.

 

Вопрос: Здравствуйте, мне 25 лет, в браке 2 года, последние полгода я охладел к жене, общался на стороне (не изменял) скрывал общение. Жена всё узнала, ругались долго, решили развестись, в порыве гнева, сказал, что изменял, чтобы сильнее задеть, не понимал цену этих тяжелых слов. Подали на развод, через месяц нас разведут.

А я осознал свою ошибку, жалею, понял, что люблю, не могу без неё, на стены лезу, хочу вернуть жену (разъехались, не живём вместе недели 2 уже).

Жена на контакт не идёт, мириться не хочет, её окружение хорошо поддерживает и возможно она в ближайшее время вступит в отношения, чтобы легче пережить развод. Хотя я уверен, что тоже любит она меня, только сильно обидел я её.

Подскажите как вернуть жену, её доверие? Дать ей отдохнуть от меня, месяц скажем, что бы всё переосмыслила (в этом варианте боюсь, что забудет меня и шансов вообще не будет). Или наоборот давить, держать постоянную связь, просить прощения, подарки дарить. Как быть, как вернуть любимую? Семён, 25 лет.

Ответ: Семён, вы попали в ситуацию, когда развод обществом для мужчины воспринимается не достаточно серьёзно, чем для женщины. В вашем описании есть пример, что окружение сплотилось вокруг вашей супруги и помогает ей пройти данный период. В целом, в обществе есть такая установка, что мужчина с разводом получает ещё один шанс, а женщина, наоборот, больше теряет, чем приобретает. Вот почему, все попытки со стороны мужчины сохранить брак могут парадоксально восприниматься, точнее не восприниматься как возможность.

В данном случае, вы остались в одиночестве.  Одиночкой. В такой обстановке несложно озлобиться или прийти в отчаяние. Что сделать, чтобы не оказаться выкинутым из жизни?

Сейчас – 10 рекомендаций, которые помогут вам пройти через это испытание.

Если супруга не будет идти на контакт:

1. Осознать, что семья – это не проект, которые надо реализовать, если ты – успешный мужчина. Такое может случиться с кем угодно. Это плохо, но так бывает.
2. Примите, что не можете контролировать всё и всех. Просто потому, что жена – отдельная личность. Хорошая – плохая, неважно. Просто она – это другой человек. Ваше мнение для неё носит лишь консультативный характер, решения она принимает сама. Не потому, что вы – не авторитет. А потом что природа так решила: каждый человек – индивидуальность. Подарки в данном случае вряд ли будут дополнительными аргументами для вашей супруги
3. Не распыляйтесь. Случайные связи после развода не спасают самооценку. Проверено.
4. Оставайтесь джентльменом. 

Если супруга будет идти на контакт с вами до даты развода:

1. Сделайте выводы. Эти отношения были зачем-то нужны в вашей жизни. Зачем? Что вы узнали о себе? Что узнали о жизни, об отношениях? Какие ошибки совершили? Как их не допустить впредь? Об этом можно поговорить с супругой.
2. Найдите цель. Если у вас никогда раньше не было – пришло время ей появиться. И «я хочу жить ради семьи» — это не цель. Потому что её не измеришь. Счастливая жизнь в семье – это процесс, а не результат. Для чего вам семья? Каким вы себя видите? Если ответите на эти вопросы, то ответы сообщите своей супруге.
3. Придумали цель? А теперь продумайте промежуточные этапы достижения. Какой план? В нем должны быть пункты про работу, про ваши увлечения, про любовь. На ближайшие лет 5-10. Хорошо, хотя бы на год! Об этом также расскажите своей супруге.
4. Найдите собеседника. Собеседник -это инструмент для преодоления кризиса. Это может быть психолог, священник на исповеди, случайный знакомый в поезде. Самое важное, чтобы вы не боялись говорить.

Развод – это потеря. И для женщины, и для мужчины. Пережить развод всегда тяжело. Но – можно. Главное, помнить, что жизнь продолжается. Вы можете быть счастливым. И вы этого заслуживаете!

 

Вопрос: Добрый день! В связи с карантином, можно ли вопрос задать здесь? С мужем не расписаны, в графе отец будет стоять прочерк. Буду числится как мать одиночка, вопрос в том, могу ли я дать ребенку фамилию отца? Или только моя? Заранее спасибо Вам за ответ. Евгения, 35 лет.

Ответ: Добрый день! В соответствии с пунктом 3 статьи 51 Семейного кодекса Российской Федерации в случае рождения ребенка у матери, не состоящей в браке, при отсутствии совместного заявления родителей или при отсутствии решения суда об установлении отцовства фамилия отца ребенка в актовой записи о рождении записывается по фамилии матери, имя и отчество отца ребенка — по ее указанию.

 

Вопрос: Добрый день. При подаче документов на расторжение брака по взаимному согласию в ЗАГС, нам было заявлено, что в обязательном порядке необходимо обратиться в службу психологической поддержки. Только приложив к пакету документов справку от данной службы, наше заявление на расторжение брака будет принято. Правомерны ли действия руководства ЗАГСа? Какой пакет документов мы обязаны предоставить? Алина, 27 лет.

Ответ: Доброго дня, Алина! Прохождение консультации у психолога — добровольное мероприятие, участие в  консультации возможно только по самостоятельному и добровольному решению обоих супругов, либо одного из супругов. Обращаем Ваше внимание, участие в консультации не обязательное, Вы не можете быть принудительно на нее направлены, только по Вашему решению.

В Республике Татарстан действует государственно-некоммерческий проект «Республиканская служба для семей», в рамках которой Вы можете получить бесплатную консультацию в ситуации развода. Если Вам потребуется справка (по месту предоставления), что такую консультацию Вы получили, мы ее Вам предоставим. Если Вы готовы записаться, мы принимаем в г. Казань, ул. Парижской Коммуны 20/37 по предварительной записи по телефону (843)245-33-91.

 

Вопрос: Добрый день! Хочу развестись с мужем, но он категорически против, считает это все глупостями. Но я не чувствую себя счастливой, не ощущаю себя в отношениях женщиной. Все семейные вопросы, контроль за всеми платежами, дела, поездки, отдых, детские лечения, занятия и тд — все на мне. Стали часты нервные срывы, плачу, перестала чувствовать радость. Говорили с ним много раз, объясняла что мне не хватает, что мне необходимо, что тяжело все на себе тянуть. Говорит что понимает, услышал и все изменится. Но все на том же месте. Постоянно ругаемся, я стала агрессивной. К мужу перестала чувствовать любовь, тягу, сексуальное влечение. Хочется сбежать подальше от всех и остаться одной. Но главное, что это все видят и слышат дети. Меня это больше всего беспокоит. А также мое состояние. Считаю, что так мы только делаем хуже детям и самим себе. Помогите, пожалуйста, найти правильный выход. Измучилась сама и детей жалко((( Анастасия, 41 год.

Ответ: Доброго дня, Анастасия! Спасибо за Ваше обращение к нашему сервису!

Правильный выход — это личное понимание счастья, безопасности и здоровья. Исходя из того что вы описали, несчастливой Вас делает отсутствие равномерного партнерского распределения обязанностей по дому  — «тяжело все на себе тянуть». Вы неоднократно пытались поговорить на эту тему с супругом. Получилось ли пойти дальше «его понимания», что Вам тяжело? Получилось ли проговорить конкретное перерасределение — передачу части обязанностей с условием их выполнения (сроки и качество)? Перед разводом можно попробовать достичь такую договоренность — очень конкретную.

Вы можете обратиться за очной консультацией в нашу Службу психологической помощи. Запись предварительная по телефону (843)245-33-91.

 

Вопрос: Хотела бы пообщаться с семейным психологом. Лилия, 36 лет.

Ответ: Добрый день! Вы можете записаться на консультацию к семейному психологу по телефону 8(843) 245-33-91. Мы принимаем по адресу: г.Казань, ул. Парижской Коммуны 20/37 по предварительной записи.

 

Вопрос: Шесть лет назад мы поженились. Поженились быстро, была любовь. В Казани начали снимать квартиру. С нами жили ее мать (продолжает также, жена не хочет ее отпускать, мол помогает и т.п.) ее сестра до прошлого года — 3 года (сейчас переехала). В прошлом году мне удалось получить ипотеку. За это время у нас появились двое дочерей. Старшая ходит в садик, младшая пойдет в этом году. У меня была постоянная нехватка денег, зарплаты. Имею ввиду лишнего не оставалось, всё шло на покупку и оплату нужд. Жена пока в декретном. За это время она обучилась и имеет более-менее постоянный заработок. Каждые выходные гуляю на улице с детьми (бывает и в будни после работы). Жена отказывается, под всякими

Когда женщина не хочет собственного мужа: развод или есть решение

Данная ситуация рано или поздно случается практически со всеми. Это как неизбежность, и все равно сколько вы прожили в браке: год, пять или все пятнадцать. Муж стал вас раздражать, перестал вас устраивать, от него вас просто тошнит. Вы готовы убирать, готовить ему есть, стирать, но только не секс. Что же делать?

Говорить мужу о том, что он вам больше не привлекателен нельзя. Для мужчины это очень грубое оскорбление. Большой ошибкой в отношениях является мнение о том, что женщина должна хотеть мужа так, как и перед свадьбой. Женщина не обязана всегда хотеть секса и по первому желанию мужа ложится в постель. У женщин существует масса биологических ритмов и масса различных темпераментов, для которых секс — не самое главное.

С разводом тоже нужно повременить. Попробуйте все-таки найти новое совместное с мужем развлечение, или отправьтесь с мужем в отпуск отдохнуть. Это стоит попробовать, просто ради того, чтобы убедится в том, что проблема на самом деле есть и очень серьезная. Другим вариантом решения проблемы может стать расстояние. Стоит поехать отдохнуть самой, остаться наедине со своими мыслями.

Может быть, кризис в отношениях с мужем и пройдет сам собой. Можно еще пожить некоторое время отдельно, чтобы женщина могла делать то, что хотела сделать давно: встречаться с теми людьми, с которыми интересно, а не погружаться в темные будни. А если женщине надоела обыденность, так самое время подумать о ребенке. Это самый надежный вариант укрепления отношений в браке.

Когда-то вам было вместе хорошо. Но люди меняются со временем, а особенно в браке. И не факт, что супруги меняются в одном направлении. Так что, возможно, вы просто стали разными друг для друга. Любовь с годами ослабевает – такое развитие событий нормальное для многих. В такой ситуации остается просто взаимное уважение, какие-то родные чувства, привязанность друг к другу, увлечения. В данной ситуации важно успокоится и понять, чего же на самом деле вам хочется. И в первую очередь надо думать только о себе. Если человек счастлив, то и все вокруг будут тоже счастливы.

10 причин, по которым ваша жена не хочет заниматься сексом

Женщине заниматься сексом после того, как вы мало разговариваете, в лучшем случае кажется странным, а в худшем — оскорбительным или унизительным. Если вы не показали, что вам небезразлично, что происходит в ее сердце, и если вы не поделились своим сердцем, ей трудно захотеть открыться. Для нее секс означает физическую уязвимость. Это сложно сделать. Если она не чувствует, что вы были эмоционально уязвимы, то секс часто не обсуждается.

Для вас, конечно, секс часто становится дверью к эмоциональной уязвимости, поскольку после этого вы чувствуете себя так близко к ней.Но поймите, что для нее ей нужно, чтобы вы сначала открылись. Так что сначала потратьте немного времени на разговоры и что-то вместе! Некоторые идеи:

2. Она чувствует себя подавленной.

Женщины многозадачны; из-за того, что мы чувствуем себя ответственными за всех в своей жизни, нам трудно выключить голоса в своей голове, которые всегда напоминают нам о вещах, которые необходимо сделать. Мы испытываем постоянный стресс из-за того, что нужно сделать. Если на нашей тарелке слишком много вещей, мы не сможем расслабиться ночью.И поскольку женщинам необходимо иметь возможность сосредоточиться на сексе, чтобы наше тело чувствовало себя хорошо (если наша голова не в игре, наши тела не будут следовать за ней), то чувство подавленности убивает наше сексуальное влечение. Для мужчин секс — хорошее отвлечение. Для женщин, отвлекающие факторы делают секс практически невозможным.

Решение? Помогите ей не чувствовать себя такой подавленной! Поговорите с ней о том, что у нее на тарелке. Помогите ей понять, как сказать «нет» некоторым вещам. Помогите ей с некоторыми вечерними делами, например, приготовьте обед на следующий день или уложите детей в постель.Проведите последние 15 минут дня, помогая ей обдумать и обсудить, что нужно сделать завтра, чтобы она могла отпустить это.

3. У нее туннельное зрение (часто для детей или для работы)

Когда что-то думает, трудно перестать зацикливаться на этом. Хотя мужчины часто работают в ящиках и могут переключаться с одного бокса на другой, когда что-то действительно беспокоит нас или когда впереди большая проблема, от этого трудно отказаться. Будь то больной ребенок или родитель, попавший в беду; большой проект на работе; или друг в кризисе, если что-то у нас на сердце, трудно сосредоточиться на сексе (и опять же — секс требует присутствия нашего мозга!)

Что делать. Если она волнуется, послушайте ее.Пусть говорит. Помолитесь с ней. Потерпи. Иногда ей нужно напоминание, чтобы передать дела в руки Бога!

причин, по которым она перестала заниматься сексом

Утихла ли ваша совместная сексуальная жизнь? Вот почему

Прошло несколько недель с тех пор, как вы и ваша леди надели его. А может, даже месяцами. Это трудно проглотить, потому что между вами двумя все началось так хорошо. Но каким-то образом вы перешли от того, что не можете держать руки подальше друг от друга, и стали едва целовать друг друга на ночь.

Итак, что дает?

Как оказалось, существует масса разных причин, по которым женщины перестают хотеть заниматься сексом, и они варьируются в зависимости от того, насколько они серьезны, и что каждая из них означает для будущего ваших отношений. Чтобы выяснить наиболее распространенные сценарии, мы попросили нескольких женщин рассказать о причинах, по которым они перестали заниматься сексом со своими партнерами в прошлом, а затем попросили нескольких экспертов по сексу и отношениям объяснить, что вызывает эти проблемы. , и как их исправить — если возможно.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие позы для секса для улучшения вашей сексуальной жизни

---

Почему женщины перестают заниматься сексом

---

Вот несколько причин, по которым женщины перестают заниматься сексом, и что вы можете с этим сделать.

1. Она в стрессе

«Мы с моим парнем из колледжа попали в серьезную засуху, когда я был в последнем семестре школы, — говорит 24-летняя Кайла. хозяйка в очень загруженном ресторане недалеко от колледжа.Мало того, что мы с моим парнем почти не виделись раз в неделю, но когда у нас, наконец, была возможность пообщаться, я либо засыпал под то, что мы смотрели, либо был так взволнован из-за этого вещи, которые мне нужно было сделать, когда я вернулся домой, и последнее, о чем я думал, было потрахаться ».

Когда дело доходит до факторов, убивающих ваше либидо, эксперт по сексу и отношениям Эйприл Мазини говорит, что стресс — это главный виновник. «Стресс — одна из главных причин, по которой люди перестают заниматься сексом», — говорит она.«Очень трудно расслабиться, когда ты думаешь о финансах, ссорах с членами семьи или невыполненных сроках работы». Трудно бороться с напряженным расписанием, но Мазини говорит, что если вы вкладываете средства в сохранение этих отношений, вам нужно поговорить со своим партнером о переоценке того, что здесь важно. «Когда вы делаете секс приоритетом и решаете снизить стресс в своей жизни, который его сдерживает, вы найдете решение этой проблемы», — говорит она.

2. Она чувствует себя заслуженной

«Проведя с моим парнем около года, мы начали впадать в этот распорядок», — говорит 29-летняя Мисти.«Когда мы впервые встретились, наша химия была такой горячей и пылающей, и мы хотели друг друга все время. Но сократился до года свиданий, и внезапно это было так, как будто мы были старой супружеской парой, а не в хороший способ. Он перестал преследовать меня так, как раньше, и он просто ожидал, что я запрыгну на его член, когда он станет твердым и будет в настроении. Но он никогда не делал ничего, чтобы меня возбудить и беспокоить, как он Так что я начал отмахиваться от его просьб, и, прежде чем я узнал об этом, прошел месяц, а мы этого не сделали.Потом я узнал, что он изменил мне с другом, и мы решили уйти ».

СВЯЗАННЫЙ: 10 главных признаков того, что вы собираетесь расстаться

Когда вы состоите в отношениях, легко попасть в привычку заниматься сексом всякий раз, когда вы начинаете его со своим партнером — без необходимости выполнять всю работу. Но эксперт по отношениям в свиданиях Бенджамин Риттер говорит, что если вы хотите сохранить искру в своей сексуальной жизни, вы также должны поддерживать эту погоню — и не принимать готовность вашей женщины отказаться от нее, когда вы этого хотите.«Мужчинам нужно помнить, что если они хотят залезть в штаны партнеру, им нужно действовать так, как они их сняли с самого начала», — говорит он. «Как вы раньше относились к своему партнеру и общались с ним? Встречайте свои отношения. Это постоянная прелюдия, необходимая для поддержания сексуального возбуждения».

3. Вы не общаетесь друг с другом

«Мой бывший юрист имел очень напряженный график работы, и дошло до того, что я почувствовала себя оторванной от него», — говорит 26-летняя Лаура.«Он всегда был скрытным человеком и мало рассказывал о том, что происходит, но как только на его работе все наладилось, у нас больше не было никаких настоящих разговоров. Когда мы занимались сексом, я чувствовал, что делаю это с незнакомец. Из-за чего я просто не хотел больше этого делать ».

Если вы больше не занимаетесь сексом со своей дамой, можно с уверенностью сказать, что вы не на одной волне. «Как и все в отношениях — секс ничем не отличается — общение является ключевым моментом», — говорит Лори Биццоко, эксперт по отношениям и основательница Cupid’s Pulse.«В ваших отношениях могут быть вещи, которые необходимо проработать, из-за чего она не хочет быть близкой. Откровенно говорите о своем разочаровании и постарайтесь разобраться с проблемами, которые ее беспокоят». Чтобы она открылась для бизнеса, вам нужно, чтобы она рассказала вам, что с ней происходит. Как вы это делаете? «Начните говорить со своим партнером о том, что происходит», — говорит сексопатолог Сара Уотсон. «Спросите, как она себя чувствует и что вызывает стресс. Также спрашивайте, что заставит вас чувствовать себя рядом со мной и как мы можем этого добиться?» Связь на эмоциональном уровне приведет к большей близости в спальне.

4. У вас нет того секса, которого она действительно хочет

«С последним парнем, с которым я серьезно встречалась, мы с ним ждали некоторое время, прежде чем заняться сексом, — говорит 25-летняя Джули. сексуальное напряжение и все остальное по-прежнему были горячими. Но как только это исчезло, это просто не помогало мне. Он был на несколько лет моложе меня и занимался со мной сексом, как мы были в порно, набрасываясь на меня, как отбойный молоток Я бы попытался заставить его замедлиться и другие вещи, чтобы решить проблему, но в конечном итоге ничего из этого не сработало.Я шел домой и выходил после того, как мы это сделали, потому что я не был удовлетворен. В конце концов я начал придумывать оправдания тому, что не занимаюсь сексом. А потом мы закончили ».

Ни один парень не хочет слышать, что ему плохо в постели. Но ради сохранения ваших отношений тренер по свиданиям Роберт Канделл говорит, что стоит внимательно взглянуть на свою сексуальную жизнь и задать партнеру несколько сложных вопросов. «Половое воспитание для мужчин — это в первую очередь порно, их фантазии подпитываются порнографией, которую они смотрят, и другими парнями, которые смотрят то же порно», — говорит он.Другими словами, мужчины очень плохо осведомлены о том, как доставить удовольствие женщине. Что еще хуже, большинство женщин не воспользуются шансом научить мужчину тому, как они действительно хотят быть довольными. Это привело к появлению общества неосведомленных мужчин и рассерженные женщины. Поскольку женщины не занимаются сексом, которого они действительно хотят, они скажут «нет», когда их предложат партнеры. Тогда мужчины становятся более разочарованными и требовательными, что приводит к большему количеству секса. Повторите цикл ». Итак, что вы можете сделать, чтобы остановить цикл? «Ведите открытый диалог о своей сексуальной жизни со своим партнером», — говорит он.«Будьте готовы отбросить свое хрупкое мужское эго и задать трудные вопросы. Принимайте обратную связь. Будьте честными и открытыми».

5. Ей скучно

«Это было не потому, что секс был плохим, — говорит 30-летняя Эллисон. — Дело в том, что мы делали это каждый раз одинаково, и это становилось настолько предсказуемым. Каждый раз, когда я пытался поставить нас в новое положение, мы Вскоре после этого вернусь в наш старый миссионер. Однажды я попытался подшутить с ним на заднем сиденье такси, и он отругал меня, как ребенка. Последней каплей стало то, что мы не занимались сексом в течение нескольких недель. , и мы остановились в доме моих родителей в ночь перед свадьбой моей сестры.Смена обстановки и возвращение в спальню, которая у меня была, когда я была подростком, наконец-то возбудили меня для него. Он бы этого не сделал. Он сказал мне, что слишком нервничал, чтобы мы кого-нибудь разбудили, и что он не сможет этого поднять. Я просто больше не мог ».

СВЯЗАННЫЙ: Как сохранить пикантный секс в длительных отношениях

Большинство вещей становится скучными, если вы делаете их достаточно, снова и снова. Да хоть секс. «Если у женщины нет разнообразия в сексуальной жизни, ей часто будет скучно», — говорит Канделл.«Если у мужчины такой же распорядок дня (например, поцелуй, ощупывание груди, опускание на нее, ее нахождение на нем, половой акт), она часто не будет чувствовать удовлетворения и прекратит заниматься с ним сексом». Так что, если вы думаете, что ваш период засухи может быть вызван отсутствием разнообразия, пора попробовать что-то новое. «Это не обязательно должно быть что-то радикальное, вроде посещения БДСМ-клуба или посещения сайта свингеров», — говорит Канделл. «Поцелуй в течение часа, опустись на нее в течение длительного периода времени или свяжи ее и поиграй с ее телом. Спроси и попробуй, что нравится вам обоим.«

---

Понимание, почему женщины занимаются сексом

---

Очевидно, потому что приятный на ощупь. Но, как объясняет клинический психолог доктор Датан Патерно, выполнение поступка имеет более значимый компонент для женщин. «Женщины жаждут и нуждаются в эмоциональной близости», — говорит он. «Секс удовлетворяет эту потребность и позволяет им выразить существующую близость даже в большей степени, чем они используют секс для ее создания. Конечно, мужчинам также нужна эмоциональная близость. Но для многих мужчин теплые пушистики — скорее приятный побочный продукт секса. чем один из основных драйверов.Стереотип о том, что мужчинам не нужно чувствовать эмоциональную связь с желанием секса, в отличие от женщин, справедлив «.

Хотя обычно это визуальные эффекты, подпитывающие сексуальное влечение парня, доктор Патерно говорит, что для женщин акт желания и преследования со стороны кого-то другого активирует это «на переключателе». «Женщин нужно желать», — говорит он. «Это питает их здоровые потребности эго в том, чтобы их ценили, преследовали, ценили и заботились».

1. Признаки того, что она довольна

Итак, как узнать, хорошо ли вы справляетесь в постели? Одним из индикаторов является то, что она возглавляет работу.«Как правило, сексуально удовлетворенные женщины чаще начинают заниматься сексом», — говорит доктор Патерно. «Это меньший риск для них, поскольку они могут справедливо предсказать, что секс будет приятным, взаимовыгодным и подпитывает эмоциональную близость между ней и ее партнером». Если она вернется за чем-то еще, вероятно, вы все делаете правильно.

Еще один фактор, на который следует обратить внимание после полового акта, — это то, есть ли очевидные изменения в ее самочувствии. «Секс изменяет настроение женщины за счет химических изменений, происходящих от полового акта и оргазма», — говорит доктор.Кристина Ромеро-Босх объясняет. «В частности, окситоцин улучшает состояние после оргазма, что увеличивает чувство расслабления и удовлетворения у женщин».

Что касается физических признаков того, что вы делаете хорошую работу, психотерапевт доктор Тина Б. Тессина говорит, что, хотите верьте, хотите нет, женские соски говорят само за себя. «Когда она возбуждается, ее соски обычно встают дыбом», — говорит доктор Тессина. «Но если вы уделите этому слишком много внимания, она отключит ее». Это дает еще один показатель: уровень комфорта.По словам доктора Тессины, возможность расслабиться во время секса — большой признак сексуального удовлетворения для женщины. Так что в ваших интересах приложить дополнительные усилия, чтобы она чувствовала себя комфортно и не нервничала.

Все еще не уверены? Доктор Ромеро-Босх говорит, что вам следует облегчить себе жизнь и просто спросить. «Часто мужчины ищут какой-то глубокий темный секретный сигнал, который говорит им, что женщина сексуально удовлетворена», — говорит она. «И, может быть, вы можете сказать, а может быть, нет. Но если есть открытое общение и диалог обо всех вещах в ваших отношениях, тогда просто спросите ее о том, как она себя чувствует в этом отделе, тогда она должна сказать вам об этом.«

2. Понимание спектра сексуальных желаний

Для большинства женщин движущие силы секса и удовлетворения довольно просты. Но также важно отметить, что некоторые женщины, которые идентифицируют себя как асексуальные или демисексуальные, или падают ниже по спектру сексуальных желаний, не относятся к учебным случаям.

«Одна важная вещь, которую необходимо понять, — это диапазон спектра желаний», — говорит доктор Стив Макгоф. «Некоторые женщины (и мужчины) вообще не испытывают сексуальных чувств. Это может измениться со временем или оставаться таким на протяжении всей их жизни.Это может быть как биологическое (гормоны и физиология), так и какая-то ранняя серьезная психологическая травма ». Однако, когда речь идет о человеке, который является асексуалом, это означает, что он не испытывает чувства сексуального желания, — говорит доктор Макгоф. это может быть не из-за прошлой травмы и не должно рассматриваться как нечто, что нужно исправить.

«Другой вариант человеческого опыта — демисексуальность», — объясняет доктор Макгоф. «В этой ситуации они чувствуют сексуальное влечение только к людям, которые им по-настоящему романтически влечены.Это может быть фактическое (биологическое) происхождение или сильное религиозное или культурное влияние ».

3. Другие факторы, влияющие на женское половое влечение

Поскольку одной из главных причин, по которой женщины хотят заниматься сексом, является потребность в эмоциональной близости, неудивительно, что чем глубже они входят в этапы отношений, тем больше они хотят заниматься сексом. «По мере того, как женщины развиваются в отношениях, развиваются как доверие, так и более глубокая близость», — говорит доктор Макгоф. «Эта более глубокая связь имеет тенденцию увеличивать желание женщин к половому акту или, по крайней мере, иметь меньше препятствий к нему.«

Что касается того, что вы можете сделать, чтобы помочь своему делу, то настройка настроения — это то, что действительно может повлиять на желание женщины к сексу. «Пребывание в правильном настроении (и наличие правильного настроения) помогает согласовать умственное (привлекательный вид, ужин и т. Д.), Физическое (пребывание в месте, где это возможно) и физиологическое (меньше стресса, чувствуя себя в безопасности)», — Макгоф говорит: «Факторы, которые важны для желания женщины вступить в половую связь».

Это может показаться очевидным, но одна вещь, которая отбросит вас назад с точки зрения сексуального желания в отношениях, — это измена.«Если женщина обнаруживает, что ее партнер изменяет ей, высока вероятность того, что это заставит ее потерять интерес к половому акту с ним», — говорит доктор Макгоф. «Это может происходить из-за чувства предательства, а также из-за опасений по поводу возможного заражения венерическими заболеваниями. Это также может побудить некоторых женщин искать других мужчин в знак мести за неверность своего партнера или помочь ей почувствовать себя виноватой. все еще сексуально желанны «.

Вы также можете выкопать:

Сохраните искру в вашем браке

Просыпаться допоздна, просматривая социальные сети, чтобы избежать близости с партнером, или, что еще хуже, притворяться спящим — плохо для вашего брака.Но если вы обнаружите, что избегаете секса, вы не одиноки: примерно у одной женщины из 10 в какой-то момент своей жизни наблюдается снижение полового влечения.

«Это падение может произойти по ряду причин, включая естественное развитие ваших отношений с течением времени», — говорит Крис Крафт, доктор философии, директор клинических служб клиники секса и гендера в отделении психиатрии Университета Джонса Хопкинса. Медицина. «Но вы не должны отказываться от хорошей сексуальной жизни, когда выйдете замуж.Близость — ключ к здоровым, функциональным и счастливым отношениям ».

Этапы близости

Близость имеет тенденцию следовать шаблону по мере развития отношений. «Влюбленные пары обычно испытывают чувство близости и возбуждения и регулярно занимаются сексом», — говорит Крафт.

Затем следует этап, на котором многие пары создают семью. Наличие детей значительно меняет интимные отношения пары. «Для пары естественное снижение сексуальной жизни после рождения ребенка из-за истощения и нехватки личного времени», — говорит Крафт.«Но сексуальная жизнь многих пар не восстанавливается после того, как они выходят из зоны детства. Приоритеты смещаются в сторону воспитания детей и совмещения карьеры и домашних обязанностей ».

Даже если у вас нет детей, новизна отношений исчезает после трех или четырех лет совместной жизни. Обычно это происходит тогда, когда секс становится более рутинным. «На этом этапе близость нарушается, потому что пары не говорят о своей сексуальной жизни», — говорит Крафт. «И пары не так намеренно связываются друг с другом, как раньше.”

Сексуальные препятствия на пути к цели

Помимо созревания отношений, к снижению близости могут привести и другие факторы. Трудности в карьере и семье могут съесть ваше время и лишить вас энергии. Со временем могут развиться обиды или обида в отношениях. Один из самых распространенных? Чувство подавленности и обиды из-за того, что ваш партнер не помогает в той мере, в какой вы хотели бы.

Вот когда может помочь душевная беседа. «Сядьте своему партнеру и скажите:« Послушайте, вот что значит быть женщиной с этими детьми в моей жизни прямо сейчас и в моей карьере.Ты понял? Можете ли вы поддержать меня и помочь? » рекомендует Крафт. «Вам действительно нужно поговорить об этом, потому что негодование, которое накапливается вокруг чувства неравенства, является одним из главных убийц близости и сексуальности».

Помимо обсуждения проблем в отношениях, важно также поговорить о своей сексуальной жизни, даже если поначалу это сложно или неловко. Просто начните разговор, задав такие вопросы, как:

• Какие из наших сексуальных действий вам действительно понравились?
• Что бы вы хотели попробовать?
• Есть ли что-нибудь, чем вы хотели бы заниматься больше или меньше?
• Насколько связаны со мной вы в последнее время?

Увеличить интимность

Важно обращать внимание на то, как вы и ваш партнер относитесь друг к другу в спальне и вне ее.Если ваш брак прочен и вам не хватает только интимной жизни, у Крафт есть эти советы, которые помогут вам сохранить секс в ваших отношениях.

Определите свои потребности

Определите, что вызывает у вас желание заниматься сексом. В отличие от мужчин, которых легко возбудить, желание женщин — более постепенный процесс. «В общем, желание женщины начинается с определенной связи со своей сексуальностью или своим партнером. Большинству женщин часто нужно расслабиться, не беспокоиться о своем списке дел и чувствовать связь со своим партнером, чтобы подготовить почву для сексуальной близости », — говорит Крафт.

Чтобы поднять настроение, подумайте о том, что заставляет вас чувствовать себя расслабленно и чувственно. Может быть, это поцелуи, прикосновения или интимный разговор с партнером. Это может быть бокал вина, хороший ужин или совместный смех. Как только вы определите, что заставляет вас чувствовать себя готовым к сексуальной близости, поделитесь этой информацией со своим супругом, чтобы вы могли работать вместе, чтобы это произошло.

Сделай усилие

«Слишком часто женщины говорят:« Я немного устала »,« Мне нужно принять душ »или« Сейчас не самое подходящее время.«Но пары, которые стараются заниматься сексом на регулярной основе — даже если это не идеальный сценарий — — имеют более удовлетворительную сексуальную жизнь», — говорит Крафт. Если ваш партнер инициирует сексуальный контакт, попробуйте пойти вместе с ним, чтобы увидеть, к чему он вас приведет. «Многие женщины сообщают о возбуждении после начала интимной близости», — добавляет он. Конечно, если это не дает вам настроения, вы всегда должны чувствовать себя вправе остановиться.

Назначить вечернее свидание

Легко отложить секс на задний план, когда вы находитесь в непрерывном жизненном цикле.Но единственный способ сохранить интимную связь со своим партнером — сделать это приоритетом. «Пары, которые планируют время для общения друг с другом, имеют более здоровые и счастливые отношения», — говорит Крафт. «Это не обязательно должно приводить к сексу каждый раз. Это больше похоже на то, чтобы вместе повеселиться ».

Найдите няню и назначьте свидание или просто уложите детей спать пораньше, чтобы вы могли побыть в одиночестве. Сделайте перерыв в своем сумасшедшем рабочем графике, чтобы встретиться друг с другом за обедом, или отойдите от своего проекта ремонта дома и проведите ночь в отеле.Найдите способы найти время друг для друга.

Почувствуй себя сексуальным

Нет сомнений в том, что чувство сексуальности может повысить ваше либидо. Поэтому важно, чтобы вы тратили время на то, что заставляет вас чувствовать себя чувственно, будь то ношение провокационной одежды или нижнего белья, чтение любовных романов или эротики или проявление гибкости на уроках йоги. Дело в том, чтобы сосредоточиться на ваших потребностях.

Взять на себя ответственность

Не ждите, пока ваш партнер начнет секс, и не следуйте его сексуальным шагам.Возьмите на себя инициативу в том, как разворачиваются ваши сексуальные контакты. Приходите с тем, что вам нравится, даже если это не половой акт в ту ночь. Важно контролировать свою сексуальную жизнь и иметь право голоса в интимных отношениях.

Новый взгляд на интимность

«Люди часто думают, что секс должен быть большим спектаклем с половым актом и оргазмом. На самом деле для пар, особенно для многих женщин, самое важное — это поддерживать связь и быть близкими. Для интимной близости можно просто поговорить и прижаться или нежно прикоснуться к ним », — предлагает Крафт.

Попросите вашего партнера сосредоточиться на «внешнем контакте»: прикосновении, массаже, поцелуях и объятиях. И обсудите возможность проведения таких сеансов, не чувствуя себя обязанными к половому акту.

«Главное — сделать интимную связь со своим партнером приоритетом», — говорит Крафт. «Подумайте о том, что заставляет вас чувствовать себя близким и что вам нравится в сексе. А затем спросите себя, как вы можете добиться этого со своим партнером ».

5 причин, по которым женщинам не нравится секс — Клиника Кливленда

Согласно голливудским романам, вы должны хотеть быть горячими и тяжелыми со своим партнером при каждом удобном случае.Но для некоторых женщин секс — это еще не все.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Есть много причин, по которым вы можете этого не делать, — говорит врач-специалист по женскому здоровью Пелин Батур, доктор медицинских наук. Половой акт может причинить боль. У вас могут быть проблемы с достижением кульминации. Или ваше либидо может долго дремать.

Какой бы ни была причина, вам не нужно улыбаться и терпеть ее.«Ваше сексуальное здоровье очень важно, и вы должны знать, что у вас есть варианты», — говорит доктор Батур.

Половое влечение вверх-вниз

Сексуальное влечение существует в диапазоне от «Еще, пожалуйста» до «Да». И ваше собственное сексуальное влечение, вероятно, будет циклически повышаться и понижаться в зависимости от таких факторов, как гормоны, стресс, проблемы в отношениях, а также от того, встречаетесь ли вы с кем-то новым или ложитесь спать со своим 20-летним партнером.

«Секс-драйв имеет педаль газа и педаль тормоза, и скорость будет меняться на протяжении всей вашей жизни», — сказал доктор.- говорит Батур.

Если вас устраивает качество и количество вашей сексуальной жизни, остановитесь прямо здесь. Вам не нужно , чтобы получить больше действий, если вы этого не хотите. Но если вы хотите, чтобы ? Вот несколько распространенных проблем, которые могут вас сдерживать.

1. Напряжение

Стресс может оказать большое влияние на ваше либидо, говорит доктор Батур. Если вас тянет в миллионы направлений или если глобальная пандемия подняла ваш уровень стресса до 10, неудивительно, что свиток в листах не находится в верхней части вашего списка дел.

«Спросите себя, каким был бы секс в отпуске», — говорит она. «Если ваша сексуальная жизнь в отпуске прекрасна, то это, вероятно, стресс, а не медицинская проблема». Поиск способов снять стресс может помочь вашей сексуальной жизни прийти в норму.

2. Боль

«Боль во время секса похожа на мигающую неоновую вывеску, говорящую вам о том, что что-то не так», — говорит доктор Батур. Общие причины болезненного секса включают:

• Дисфункция тазового дна: Это обычное состояние возникает, когда мышцы основания таза не расслабляются нормально.Женщины с тазовой дисфункцией часто имеют болезненный половой акт. Физическая терапия и биологическая обратная связь могут помочь решить проблему.
• Гормональные изменения: Изменение уровня эстрогена и тестостерона может привести к болезненному сексу. Женщины, кормящие грудью или вступающие в период менопаузы, могут иметь гормональные изменения, вызывающие сухость влагалища и ощущение жжения во время полового акта. В некоторых случаях проблему можно решить с помощью гормонального лечения. Также может пригодиться хорошая смазка.
• Другие медицинские причины: Существуют и другие возможные причины вагинальной боли, включая инфекции и эндометриоз.«В зависимости от проблемы вам может потребоваться обратиться к сертифицированному специалисту по менопаузе или специалисту по сексуальному здоровью, чтобы разобраться в ней», — говорит доктор Батур.

3. Психологические причины

«Глубокая тревога или депрессия могут мешать вашему сексуальному влечению», — отмечает доктор Батур. Такие проблемы, как проблемы в отношениях или история сексуальной травмы, также могут повлиять на ваш интерес к физической близости.

В таких случаях специалист по психическому здоровью может помочь вам преодолеть основные трудности.

4. Низкое либидо

Иногда вялое половое влечение — это вопрос мышления. «У многих женщин есть так называемое отзывчивое желание — возможно, вы не очень заинтересованы в инициировании секса, но как только вы занимаетесь этим, вы понимаете:« Эй, это весело », — говорит доктор Батур. «Иногда вам просто нужно плыть по течению и позволить своему мозгу наверстать упущенное».

Но иногда недостаточно подделать это, пока не сделаешь это. У некоторых женщин низкое половое влечение при отсутствии каких-либо других проблем.Это называется расстройством гипоактивного сексуального влечения (HSDD). Еще один термин, который используется, — это расстройство сексуального влечения / возбуждения у женщин. Врач может прописать вам лекарства, которые поднимут вам настроение.

5. Проблемы с возбуждением и оргазмом

Если секс не приносит вам удовольствия, начните с курса повышения квалификации по сексуальному обучению, — объясняет доктор Батур. «Многие женщины думают, что они должны достичь оргазма во время полового акта, но многим — может быть, даже большинству — женщинам требуется внешняя стимуляция для достижения оргазма.”

Попробуйте встряхнуть что-нибудь или добавить игрушки в свой распорядок дня. Доктор Батур объясняет: «Многие женщины приносят в спальню вибраторы. В этой игре нет ничего постыдного «.

Если это не сработает, существуют методы лечения, которые увеличивают возбуждение, в том числе лекарства, отпускаемые по рецепту, гормоны, а также масла и кремы для местного применения.

Сексуальное здоровье: поговорите со своим врачом

Низкое либидо, проблемы с возбуждением и болезненный секс — слишком распространенные проблемы. Возможно, вам будет неловко обсуждать это со своим врачом, но она даже не вздрогнет, доктор.- говорит Батур. «Это может быть деликатный вопрос для вас, но ваш акушер / гинеколог или специалист по женскому здоровью, вероятно, уже сегодня утром говорил об этом с четырьмя другими женщинами», — добавляет она.

Однако не ожидайте, что во время ежегодного экзамена вы решите проблему за несколько минут. Возможно, вам потребуется назначить специальную встречу, чтобы обсудить историю вашего сексуального здоровья и выяснить проблему. В зависимости от проблемы ваш врач может направить вас к специалисту. Но любая первоначальная неловкость стоит затраченных усилий, доктор.- говорит Батур. «Секс — важная часть вашей жизни, и вы заслуживаете хорошего сексуального здоровья».

Вы находитесь в «межличностных» отношениях?

«Проблемы могут возникнуть, если один партнер чувствует себя« голодающим по коже », а другой чувствует, что он предлагает достаточно привязанности или не уделяет первоочередного внимания привязанности и физическому прикосновению как неотъемлемым элементам успеха отношений», — сказал Ла’Теша Сэмпсон, клинический социальный работник и основатель компании Great Joy Counseling and Consulting Services в Кларке, штат Нью-Джерси

Ренез Лопес, 25 лет, блогер о путешествиях и стиле из Хендерсона, штат Невада., и 52-летний Гэри Гудман, лицензированный фармацевт, ставший биржевым трейдером из Лас-Вегаса, встречаются уже четыре года. Г-жа Лопес сказала, что их противоречивые стили близости создают напряжение в их отношениях.

«Я определенно осознала, что привязанность играет огромную роль в отношениях и требует много работы», — сказала г-жа Лопес, которая ищет большей привязанности, чем г-н Гудман. Общение друг с другом, особенно когда эмоции проявляются на слабом уровне, а не на кипении, помогло им увидеть и услышать друг друга.

Независимо от количества, физическая привязанность играет биологическую роль в счастье человека. Окситоцин — иногда называемый «гормоном объятий» — высвобождается на более высоких уровнях в моменты физического воздействия, и исследования показали, что он полезен для здоровья, по словам Паулы С. Барри, врача Penn Family and Internal Medicine Longwood.

Майк Ли, 43 года, личный тренер и сертифицированный сваха, и Эмбер Ли, 41 год, также сваха, из Ричмонда, Вирджиния, вместе уже 11 лет и помолвлены.Пара смогла достичь разных уровней привязанности на протяжении их отношений: мистеру Ли требовалось больше привязанности, а мисс Ли — меньшему. Им удалось справиться с этим, общаясь и добавляя немного юмора в ситуацию.

«Мы научились шутить и дразнить друг друга из-за наших предпочтений в отношении любви», — сказала г-жа Ли. «Майк будет буквально лизать мне лицо, если я не буду проявлять к нему привязанность, когда он этого пожелает. Эта игривость помогает мне расслабиться и помогает ему привлечь от меня внимание, которого он желает, пока мы смеемся и наслаждаемся друг другом.”

Брак изголодавшийся по сексу — Новости здоровья потребителей

В фильме« Вдали от рая »четыре молодые домохозяйки обсуждают свою сексуальную жизнь во время обеденного дайкири. Самый смелый из группы уговаривает остальных рассказать, как часто их мужья хотят заниматься любовью.

«Майк настаивает на том, чтобы делать это раз в неделю», — наконец выпаливает одна женщина. «Вы легко выходите!» остальные смеются.

«Рон, скорее, два-три раза в неделю!» другая женщина вздыхает.

«Моя подруга», — признается главарь.«Ее муж …» Она растворяется в хихиканье подвыпившего. «Каждую ночь в неделю и три раза в выходные!

Действие фильма происходит в 50-х годах, а его одежда и интерьер отражают ту эпоху, как и девичья скромность признаний. Секс преподносится как обязанность жены, занятие, которое, хотя и не является неприятным, происходит потому, что на нем настаивает муж. Тем не менее, в то время как женщины закатывают глаза на аппетиты своих мужей, их тон звучит взволнованно, бурлящее волнение.

Полвека спустя на кухне Сан-Франциско тема та же, но разговор совсем другой. Семь женщин потягивают вино за длинным удобным столом. Этим женщинам от 30 до 40 лет; у всех по несколько детей. Некоторые работают вне дома; другие нет.

Как и в фильме, речь идет о сексе. Но эти современные жены не считают спальню прерогативой мужа и не оставляют время или частоту на его усмотрение. Признания даются неохотно, но не из скромности, и нет никакого скрытого озорного азарта, как это было в сцене 1950-х годов.Вместо этого эти женщины кажутся смиренными и измученными.

«Мы разговариваем раз в год», — говорит одна женщина. «Я думаю, что мы сделали это один раз за последний год. Может быть, дважды».

«От этого мне полегчает!» говорит другая женщина. «Я с трудом могу вспомнить, когда мы в последний раз занимались сексом. Я увлекаюсь этим, но мне кажется, что в эти дни он всегда слишком устал».

«Мы оба слишком устали», — признается третий. «Раньше мы не могли держать руки подальше друг от друга. Но в наши дни, когда приходит время ложиться спать, все, что я хочу сделать, — это прочитать мою книгу и поспать.«

Кажущаяся эпидемия

Опыт этих женщин отражает то, что пресса и популярные знаменитости, такие как Опра Уинфри, называют растущим культурным феноменом: бесполый брак. Гуру самопомощи доктор Фил зловеще назвал бесполый брак «неоспоримой эпидемией». Множество новых книг и статей в женских журналах предлагают советы по борьбе с безбрачием в браке. Между тем, в недавней статье в Newsweek была сделана попытка количественно оценить проблему: «Трудно сказать точно, сколько из 113 миллионов женатых американцев слишком истощены или слишком сварливы, чтобы справиться с этим, но некоторые психологи считают, что от 15 до 20 процентов пар заниматься сексом не чаще 10 раз в год — именно так эксперты определяют бесполый брак.«

И проблема не ограничивается женатыми людьми: это проблема многих пар, состоящих в постоянном браке, женатых или неженатых, геев или натуралов.

Так что же происходит? Современное общество пропитано сексуальными образами, от непристойных рэп-текстов и виньеток для MTV, которые теперь стали общепринятой частью подростковой культуры, до наводящей на размышления рекламы, наполняющей каждый глянцевый журнал, и быстроразвивающейся индустрии онлайн-порно. Учитывая дух времени, можно было бы легко предположить, что все больше из нас больше времени занимаются сексом.

Не как на картинках

Но, похоже, это не относится ко многим современным парам. «Конечно, многие люди считают, что у них меньше секса, чем следовало бы», — говорит в недавнем интервью семейный и семейный терапевт Мэри Энн Лефф. «Проблема усугубилась в последние годы? К сожалению, у нас очень мало точных данных, чтобы узнать, сколько секса у людей было в прошлом».

Лефф и другие эксперты отмечают, что когда дело доходит до секса, у современных пар совсем другие ожидания, чем у их родителей, бабушек и дедушек.Бэби-бумеры достигли совершеннолетия во времена беспрецедентной сексуальной открытости и экспериментов. «Сегодня люди чувствуют, что они должны иметь удовлетворительную половую жизнь и что они должны вести половую жизнь друг с другом в течение длительного периода времени», — говорит Лефф. Другими словами, у нас может быть не меньше секса, чем у наших предков; мы просто можем быть более несчастными из-за его недостатка.

Тем не менее, факт, что многие современные пары видят, что их сексуальная жизнь вытесняется безжалостными требованиями детей, давлением работы, недостатком времени в одиночестве — и просто недостатком времени.Эксперты говорят, что если ваши физические отношения опустятся до конца безумного «списка дел», это может привести к неудовлетворенности, одиночеству, разлуке и даже разводу.

Не только как часто

В своей недавней книге «Брак изголодавшихся по сексу» автор и терапевт Мишель Вайнер Дэвис подчеркивает важность секса в здоровых отношениях: «Когда это хорошо, это дает парам возможность доставлять и получать физическое удовольствие, поддерживать эмоциональную и духовную связь. .Это создает близость, близость и чувство партнерства. Это определяет их отношения как отличные от всех остальных. Короче говоря, секс — это мощная связывающая связь ».

Распутывание этой связи, добавляет она, ставит под угрозу сами отношения. «Неудовлетворительные сексуальные отношения — слишком частые причины отчуждения, неверности и развода», — говорит Вайнер Дэвис. Она утверждает, что дело не в том, как часто пара занимается сексом, а в том, насколько довольны оба партнера: «Брак с голодом по сексу больше связан с последствиями, которые происходят, когда один из супругов глубоко недоволен своими сексуальными отношениями и это несчастье игнорируется, преуменьшается или игнорируется.«

В случае супружеской пары Роберта и Мелинды Уильямс из Нью-Джерси * неудовлетворенность мужа сменилась страданием, а затем гневом и отчуждением. «Она просто больше не интересовалась», — говорит Роберт. «И хотя я понимал причины, по которым — дети, недостаток сна — мне все равно было больно каждый раз, когда она отказала мне. В какой-то момент — это было в нашем абсолютном надире — я решил подождать, пока она Инициатива в постели. Ничего не происходило больше шести месяцев! Когда я наконец устал и спросил ее, знает ли она, сколько времени прошло с тех пор, как мы в последний раз занимались сексом, она понятия не имела.Для нее это просто не имело значения ».

Со временем отношения пар ухудшились, поскольку Роберт отреагировал на отказ Мелинды с дистанцией и сарказмом, и она стала все более нетерпеливой из-за его капризности и гнева. Роберт решил, что хочет разлуки.

Уроженец Нью-Гэмпшира Бенджамин Франк * по-другому подходит к отсутствию интереса его жены к сексу: он находит удовлетворение в другом месте. «Если бы не мои дети, я бы ушел за дверь, хотя в нашем браке есть многое, что я ценю», — говорит Фрэнк.«Но я чувственный, сексуальный человек, и я сам отказываюсь отрезать эту сторону. Мы обсудили этот вопрос до смерти, мы пошли на консультацию. Теперь я решаю проблему, не привязывая никаких условий к отношениям. , и заниматься порнографией всякий раз, когда у меня есть возможность. Это часть моей жизни, которую я, конечно же, должен отделить от брака, и я знаю, что это создает дистанцию. Но я не чувствую, что у меня есть выбор. »

Из этих примеров может показаться, что бесполые браки больше всего страдают от мужчин, но Вайнер Дэвис считает, что это неправда.По ее словам, мужчины с такой же вероятностью, как и женщины, являются членами пары с низким половым влечением, хотя они с меньшей вероятностью признают это. «Если вы думали, что низкое сексуальное желание — это только« женское дело », подумайте еще раз», — говорит она. «Многие эксперты в области секса считают, что низкое желание мужчин — это самый сокровенный секрет Америки. Но не заблуждайтесь: есть миллионы людей, женщин И мужчин, которые просто не чувствуют себя возбужденными».

Попробуй немного нежности

Недалеко от кабинета терапевта Мэри Энн Лефф в Беркли, Калифорния, студенты держатся за руки, пересекая университетский городок; пара сидит на скамейке у фонтана, то целуясь, то обмениваясь шепотом секретами; Проколотые и татуированные подростки собираются громкими, радостными группами на Телеграф-авеню или останавливаются, чтобы поесть и пофлиртовать в Blondie’s Pizza.Такой романтики и легкой сексуальной энергии как раз и не хватает многим парам, ищущим Лефф.

Лефф подходит к каждой из пар по-разному, в зависимости от их индивидуальных обстоятельств, но у нее есть несколько общих советов. «Я думаю, что люди смотрят на количество секса, которое они имеют, а не на то, насколько глубоко они связаны», — говорит Лефф. «Для занятых пар, имеющих детей и работу, секс может быть труднодоступным. Но есть и другие способы оставаться на связи и передать чувство« Да, мы любовники », даже если вы занимаетесь сексом только раз в месяц.«

Лефф призывает пары находить способы развивать близость в течение дня, а не только ночью в спальне. «Постарайтесь развить сексуальность со своим партнером вне времени, когда вы занимаетесь сексом», — советует она. «Звоните друг другу, например, по телефону, флиртуйте и делайте наводящие на размышления комментарии: это накапливает ваши соки, и это способ наладить контакт. Или найдите время, чтобы прикоснуться к партнеру, чтобы прижаться к нему. Это также заставит вас почувствовать более сексуальным, более привлекательным, более связанным ».

Тем не менее, по мнению Леффа и Вайнера-Дэвиса, партнеру, который постоянно отказывается от секса, необходимо изучить свое отношение.Если один из членов пары избегает секса из-за постоянного напряжения или неразрешенных разногласий, этот человек должен общаться, иначе он рискует подорвать отношения. В своей книге «Страстный брак» сексопатолог Дэвид Шнарч утверждает, что оба партнера в отношениях должны постоять за себя и научиться просить того, чего они хотят, — в спальне и за ее пределами. Интересно, что отдельно друг от друга — это увлекательно. Пары, как сказал Шнарч одному из интервьюеров, «обычно связаны, эмоционально сплочены.Больше привязанности не делает людей счастливее и убивает секс ».

Включение тепла

Частично проблема может сводиться к мифу о самом сексе. «Многие люди считают, что их нужно преодолеть желанием, прежде чем заниматься сексом», — говорит Лефф. «Я думаю, что в долгосрочных отношениях вам просто нужно иметь готовность к сексу. Вам просто нужно отвечать на предложения вашего партнера. И чем чаще вы занимаетесь сексом и это приносит вам удовлетворение, тем больше это усиливает вашу готовность к сексу. сделай это снова.»Другими словами, просто занятие сексом может подогреть желание и разжечь жар.

Вайнер Дэвис соглашается: «Желание — это на самом деле решение. Вы должны сделать приоритетом наличие ярких, захватывающих, эмоционально удовлетворяющих сексуальных отношений. Вы должны постоянно открывать и заново открывать новые способы поддерживать свою сексуальную энергию». В ее книге парам предлагается несколько способов сделать это — от покупки шелковистого нижнего белья до изменения их подхода к сексу.

Прежде всего парам нужно уделять время сексу, а не просто ждать, пока поднимется настроение.Семейный терапевт из Сан-Франциско Тато Торрес говорит, что многие пары, которые глубоко преданы друг другу, признают, когда их настаивают, что они не предпринимают элементарных шагов, необходимых для поддержания своих отношений.

«Если ваши отношения действительно важны для вас, вы должны питать их и лелеять», — говорит Торрес. «Это означает, что вы заинтересованы друг в друге. Это означает, что нужно наряжаться друг для друга. Это означает проводить вместе выходные, даже если вы уверены, что у вас нет времени». Торрес говорит, что отказывается работать с парами, которые не хотят делать свои отношения приоритетом.

Мэри Энн Лефф говорит, что многие люди цепляются за идею о том, что секс должен происходить спонтанно: «Почему-то планирование секса кажется неромантичным. Но подумайте: когда вы были молоды и одиноки, вы, вероятно, не были полностью спонтанными. . Если вы думали, что будете заниматься сексом в ту ночь, вы взяли с собой презервативы; вы не носили порванное нижнее белье. Точно так же нет ничего плохого в том, что пары творчески подходят к планированию своих сексуальных контактов ».

Роберту и Мелинде в конце концов понадобился призрак развода, чтобы вернуть их вместе.Без ведома Мелинды Роберт начал проводить все свободное время в поисках нового места для жизни. Когда он нашел квартиру и подписал договор об аренде, он пошел домой и сказал Мелинде, что уезжает и что им нужно сесть и рассказать детям. Мелинда была ошеломлена. «Впервые, — вспоминает Роберт, — она ​​поняла, насколько я несчастен. К тому времени дело было уже не только в сексе: у нас появилась привычка стрелять друг в друга и вести разные жизни разными способами.

«Потом она удивила МЕНЯ», — рассказывает Роберт.«Я думал, что она почувствует облегчение и с готовностью согласится на разлуку, потому что между нами было так плохо». Вместо этого шок Мелинды уступил место потоку слез, когда она умоляла Роберта дать их браку последний шанс. Она предложила им пойти на консультацию для пар, и впервые за долгое время ей показалось, что она заинтересовалась тем, что он сказал. Побежденный ее горем — и ее внезапной готовностью работать над отношениями — Роберт согласился попробовать примирение. «Конечно, сейчас все не идеально», — говорит Роберт.«Но мы выработали компромисс, с которым мы оба можем жить. Мы добрее друг к другу; мы уделяем время друг другу, уезжаем на выходные одни. Мы снова близки — на многих уровнях. »

Более глубокие проблемы

Мэри Энн Лефф, замужем за 23 года, энергична и забавна — и безгранично оптимистична в отношении способности пар разрешать свои сексуальные разногласия. Тем не менее, она предупреждает, что для некоторых пар проблемы сложнее, чем может решить изменение отношения или даже угроза развода.«Меня беспокоит, что многое из того, что написано на эту тему, упрощает проблему», — говорит она, добавляя, что у многих пар есть уязвимости, которые отражаются в их сексуальной жизни. Например, один партнер может бояться отказа, а другой — слияния, что может повлиять на сексуальную связь. Для пары часто лучший способ избавиться от этих страхов — терапия.

Кроме того, «секс чрезвычайно чувствителен к тому, что происходит во всех сферах личной и семейной жизни», — говорит терапевт и эксперт по взаимоотношениям Джудит Валлерстайн.«Болезнь, особенно операция, а также депрессия, беспокойство, усталость и стресс могут повлиять на интимную жизнь мужчины и женщины». Фактически, сексопатологи соглашаются, что если физические или эмоциональные проблемы любого типа сказываются на вашей интимной жизни, вам необходимо обратиться за помощью. Среди прочего, врачи или терапевты могут эффективно лечить изменения, вызванные менопаузой, и такие проблемы, как импотенция и преждевременная эякуляция.

Элоиза Смит * на собственном горьком опыте узнала, что у ее мужа были психологические проблемы, которые объясняли их мрачную сексуальную жизнь.«Я всегда думала, что у Тима было более низкое либидо, чем у меня», — говорит она. «Это была проблема, но я думал, что это то, над чем мы могли бы работать со временем». Через серию несчастных случаев и признания вины от Тима, Элоиза узнала, что он на самом деле проводил много времени, занимаясь порнографией, и что эта привычка превратилась в дорогостоящую зависимость.

Для Элоизы это откровение мешало ей получать удовольствие от секса с мужем в тех редких случаях, когда это происходило. «Я представлял себе женщин, за которыми он наблюдал и которых заводил, и это заставило меня почувствовать себя непривлекательной и отвергнутой.Тот факт, что он предпочел бы это близости со мной, был действительно обидным. Это все еще обидно ».

Сегодня Тим проходит терапию, и они с Элоизой медленно, неуверенно пытаются восстановить свою сексуальную связь, но это непросто. «Я чувствую, что нам предстоит еще очень долгий путь», — говорит Элоиза.

Страстный брак

Несмотря на все ужасающие сообщения прессы и широко распространенную тревогу по поводу феномена бесполого брака, многие люди, состоящие в длительных отношениях, опрошенные для этой истории, признались, что занимаются сексом регулярно и счастливо.

Это не удивительно для сексопатолога Дэвида Шнарча, который утверждает, что секс между партнерами может со временем стать еще более удовлетворительным — физически, эмоционально и духовно. В своих книгах «Страстный брак» и «Возрождение секса» Шнарч высказывает оптимистическое мнение о том, что наша сексуальная жизнь может стать более полноценной с возрастом, а не менее.

Эксперт по взаимоотношениям Джудит Валлерстайн считает создание любовных и прочных сексуальных отношений одной из центральных задач брака.По ее мнению, часть этой работы заключается в устранении противоречий между «я» и «мы». Валлерстайн говорит, что каждому партнеру нужна автономия, но добавляет, что «общая идентичность брака требует сдвига от« я »молодого взрослого к прочному и прочному« мы ». «

Карла Франс * была за кухонным столом в Сан-Франциско в ту ночь, когда ее подруги раскрывали сексуальную информацию. Она молчала, почти смущенная, потому что, как она рассказывала мне позже, ее опыт сильно отличался от других.Казалось бы, у нее и ее мужа Пола есть идеальный рецепт для бесполого брака: трое маленьких детей, шаткое финансовое положение и тяжелый график работы. На самом деле, у них активная сексуальная жизнь и прочные отношения — что отчасти Карла приписывает счастью, которое они испытывают в постели.

Памела Смайт * также была за столом в ту ночь: она была той женщиной, которая с ностальгией вспоминала дни, когда она и ее муж не могли оторвать друг от друга рук. После этого разговора Памеле и ее мужу удалось восстановить их связь, и их история может вдохновить других.

Памела говорит, что после рождения второго ребенка их сексуальная жизнь резко упала, пока они не занимались любовью только раз в шесть месяцев. «У нас всегда была сильная связь, но у меня было сильное половое влечение, поэтому обычно я ее инициировала», — говорит она. «Но теперь я не хотела этого. Мой муж не хотел этого. Мы слишком устали, и у нас было слишком много детей, которые все время лапали нас».

Через несколько лет Памела впала в депрессию. «Это был своего рода кризис среднего возраста.Я чувствовала себя толстой и коренастой, а муж не обращал на меня никакого внимания. Я чувствовал себя так, как будто я был за холмом. Я думала: «Никто больше не найдет меня привлекательной, даже мой муж». «

Все изменилось, когда Памела встретила мужчину, человека, с которым она каждый день тесно работала над краткосрочным проектом. Он был старше ее и очень женат, а Памела не интересовалась любовью. Тем не менее, она с нетерпением ждала их вместе. «У нас возникло мгновенное взаимопонимание, и мы много смеялись», — вспоминает она.«Он интересовался мной: моей жизнью, моими идеями. Что-то в этой маленькой искре, этом маленьком флирте дало мне стимул снова вложить энергию в мои отношения».

Итак, Памела начала несколько разговоров со своим мужем о том, как они могут улучшить свои отношения. Сначала эти обсуждения были трудными: ее муж защищался, даже отчаянно пытался сменить тему. Памела настаивала, и оказалось, что он тоже чувствовал себя одиноким в браке и разочарован отсутствием близости и практически отсутствием половой жизни.У них начались регулярные свидания — и больше секса. Она сказала ему, что хочет, чтобы он больше ей хвалил, и он сказал ей, что ей нужно работать над своей раздражительностью и негативом.

В результате их отношения расцвели. Она и ее муж более ласковы; они много обнимаются и касаются друг друга, как раньше, и ищут друг друга в течение дня для долгих разговоров. И у них отличный секс. «Это замечательно, что моя сексуальная жизнь вернулась», — радостно говорит Памела, возбужденно и слегка озорно смеясь.«Это заставляет меня снова чувствовать себя молодым».

* Имя изменено.

Список литературы

Интервью с Мэри Энн Лефф, семейным терапевтом из Беркли, Калифорния

Интервью с Тато Торресом, терапевтом из Сан-Франциско

Брак изголодавшихся по сексу: Руководство для пар по повышению их брачного либидо. Мишель Вайнер Дэвис Саймон и Шустер. 2003

Хороший брак: как и почему длится любовь.Джудит С. Валлерстайн и Сандра Блейксли. Книги Уорнера. 1996

Страстный брак: сохранение любви и близости в отношениях. Дэвид Шнарч, доктор философии. Генри Холт и компания. 1997

Почему у зебр не появляются язвы: обновленное руководство по стрессу, связанным со стрессом заболеваниям и борьбе с ними. Роберт М. Сапольски. WH Freeman & Co. 1998

Newsweek: 30 июня, 2003 Мы не в настроении Для супружеских пар с детьми и занятой работой секс — это совсем не то, что было раньше.Как стресс вызывает раздор в спальне — и за ее пределами.

Возрождение секса: решение сексуальных проблем и омоложение ваших отношений. Дэвид Шнарч и Джеймс Мэддок. HarperCollins. 2002

Как двигаться вперед, если вы состоите в бесполом браке

В равной степени обеспокоены ли бесполые браки мужчин и женщин?
Совершенно верно. Я думаю, что это труднее, когда у партнера-мужчины меньше желания, потому что у нас есть культурный повествование о том, что мужчины всегда должны быть готовы.Из-за этого в гетеротношениях может возникнуть дополнительный стыд, когда партнер-мужчина имеет более низкое половое влечение. Но, опять же, вы не одиноки.

Что делает бесполый брак таким разрушительным?
Секс часто является очень важным компонентом близости, и все мы стремимся к близости по-разному. Для некоторых из нас эмоциональная близость важнее физической близости, или объятия важнее проникновения. Когда дело доходит до отношений, действительно важно иметь общие формы близости.Часто в парах, которые приходят ко мне, один человек говорит: «Но я в порядке. Все в порядке!» А другой человек говорит: «Как ты можешь так говорить? Это совсем не нормально ». Вот где это начинает влиять на другие части отношений: если одному человеку не хватает близости, которая для него важна, он может начать обижаться или разочаровываться. Или человек, который не хочет заниматься сексом, может начать чувствовать себя виноватым или сломленным.

Итак, вы могли бы иметь бесполый брак и при этом верить, что у вас хороший брак?
Да, именно так.Вы можете иметь бесполый брак и быть счастливым в браке. Вам также не нужно заниматься сексом, чтобы заключить брак.

Правый. Некоторым людям, в том числе асексуалам, может быть совершенно нормально, если они не будут заниматься сексом.
Да, если один из партнеров асексуален (не чувствует сексуального влечения к кому-либо или имеет низкий интерес или желание к сексуальной активности или его отсутствие), это может сыграть определенную роль в заключении брака или в том, что он становится бесполым. Для человека, который уже знает, что он асексуален, выбор того, кому не нужен секс для обеспечения удовлетворительных отношений — или кто больше вовлечен в эмоциональные или другие аспекты отношений — может работать очень хорошо.Для человека, который только один раз в браке обнаруживает, что он асексуален, обнаружение этой идентичности может принести большое облегчение как человеку, который идентифицирует себя как ас [асексуал], так и его партнеру: напряжение вокруг партнера-туза, не желающего секса.