Прелюдия перед близостью с мужчиной что делать видео: что он хочет, советы сексолога

Падает во время секса. Что делать?

Ситуация, когда голова хочет яркого и страстного секса, а «дружок» принципиально отказывается занимать боевую позицию, встречается намного чаще, чем может показаться на первый взгляд. Что делать, если член падает во время секса? Многие считают, что проблемы с эрекцией – это прерогатива пожилых мужчин, которые ведут неправильный образ жизни, курят, злоупотребляют алкоголем и так далее. К сожалению, этот стереотип наносит психологическую травму и молодым парням, которых неосторожные и не очень смышленые девушки называют «стариками» и «импотентами» в момент интимной близости.

Cодержание статьи:

В этой статье мы поговорим о такой важной проблеме, как потеря эрекции во время полового акта. Проблеме, которая имеет сложные причины и комплексное решение.

Почему пропадает эрекция во время полного акта?

Если вы столкнулись с такой деликатной проблемой, как потеря эрекции в момент интимной близости, то вы должны четко понимать, что это

абсолютно нормально. По статистике каждый мужчина хотя бы раз в жизни попадал в такую неприятную ситуацию. Внезапное ослабление эрекции еще не значит, что у вас развилась импотенция – скорее всего, ваша проблема носит чисто психологический характер.

Действительно, в подавляющем большинстве случаев временная слабость генитальной реакции, как это называют по-научному, обусловлена скрытым страхом мужчины перед предстоящей половой близостью. В основе этой тревоги может лежать целое множество психологических факторов, таких как:

• Опыт неудавшегося секса в прошлом.
• Неуверенность в себе.
• Неудовлетворенность параметрами собственных половых органов («маленький» размер члена, наличие на гениталиях родинок, шрамов и других высыпаний).
• Необходимость прелюдии перед собственно половым актом, и многое другое.

Чрезвычайно важно отличать это состояние от импотенции. Помните, что под импотенцией понимается полная невозможность эрекции; говоря иначе, мужчина может испытывать невероятное половое возбуждение, но его пенис во всех ситуациях будет оставаться равнодушным.

Эректи́льная дисфу́нкция, импоте́нция (лат. impotens — бессильный) — дисфункция эрекции, при которой объём полового члена мужчины, его твёрдость и прямота недостаточны для полового акта.

Источник: Википедия

Волнение перед половым актом. Как избавится?

Некоторые мужчины испытывают смутную тревогу перед предстоящим половым актом, что очень сильно мешает полноценной сексуальной жизни. Чтобы смягчить или вовсе снять волнение, попробуйте следовать следующим рекомендациям:

• Занимайтесь сексом только с той девушкой, которой вы доверяете.
• Осознайте, что половой акт – это не какое-то сверхъестественное чудо, которое совершается по великим праздникам по особым ритуалам, а нормальное повседневное явление.
• Не терзайте себя мыслями о том, что девушка будет издеваться над вашей возможной несостоятельностью. Если она окажется именно такой, то будьте уверены – вы столкнулись с неадекватной особью, которой еще расти и расти.
• Чтобы усилить половое влечение, можно принять горячую ванну, освежающий душ или выпить не более одного бокала вина.

Наконец, уделите прелюдии достаточное количество времени – не срывайтесь с места в карьер.

Боязнь полового контакта

Страх перед предстоящей интимной близостью наиболее часто встречается у молодых парней, которые погружены в пучину различных социальных стереотипов. В подавляющем большинстве случаев со временем страх перед сексом полностью исчезает. Что нужно сделать, чтобы ускорить этот процесс?

• Сделайте секс частью вашей личной жизни. Не обсуждайте свои сексуальные похождения с другими людьми.
• Относитесь к половому акту как к естественному явлению, коим он и является.
• Будьте честны перед самим собой: не вступайте в половую близость с девушкой, которая вам не нравится.
• Забудьте о ложной стыдливости: размеры вашего детородного органа достаточны, чтобы удовлетворить 80% женщин мира.

Будьте уверены в себе и в своих возможностях!

Видео: Падает во время секса

Читайте также:

​Возбуди на максимум. Секреты прелюдии, ее важность в сексе

Почему прелюдия важна

Да, бывают ситуации, когда быстротечный секс в случайном месте проходит феерически, и без прелюдии. Но здесь сам факт нестандартного сценария и послужил толчком к возбуждению, пара обошлась и без начального этапа. Но, в основном организму человека нужны предварительные ласки перед близостью. И есть люди, для кого это важно больше, чем для остальных. С таким партнером придется потрудиться, иначе в нормальном ритме дело дальше не пойдет.

Для более чем 90% представительниц слабого пола прелюдия важна, и не только психологически, а и физиологически. Если нет возбуждения в достаточной мере, то не выделяется естественная смазка. Это чревато болевыми ощущениями для обоих. Тем более такой секс не вызовет и удовлетворения на уровне мышления.

Про тело вообще можно забыть.

Внутреннее разочарование повлияет (на подсознательном уровне) на происходящее с детородной системой во время такого секса без прелюдии. Ведь именно она и создает чувство защищенности у женщины, ощущение заботы со стороны партнера, а значит и общее впечатление о его надежности. А для женщин это является первоочередным. Так проходит бессознательный анализ. Если мужчине лень потратить время на ласки, ему лень вообще тратить время женщину и ее желания в дальнейшем. Возникает такой вот секс без эмоционального проникновения, близость не в радость, партнерша чувствует себя использованной.

С важностью вступления в сексе разобрались. А что, собственно, называется прелюдией? Для мужчин во многих случаях это чисто физиологические ласки, а по факту – еще и психологические. Это и создание нужной атмосферы, и ролевая игра. А не только физические ласки. Любое действие, влияющее на степень возбуждения, можно считать прелюдией. У всех свои индивидуальные особенности, тип психики, потребности тела.

Важно уметь разговаривать на эту тему, тогда секс с большей вероятностью увенчается оргазмом для обоих.

Варианты для прелюдии

Прелюдия важна не столько для новой пары, сколько для той, у которой уже все устаканилось, и есть необходимость поработать над силой возбуждения. Нужны новые ощущения, какие-то свежие стимулы, а многократно отработанная программа со временем перестает выполнять свои функции.

Итак, универсальные варианты для прелюдии, которые можно взять на заметку и для вдохновения:

1. Танец.

Вариант, известный человечеству с древности, это своего рода выражение сексуальности. Для того чтобы возбудить мужчину, совсем не нужен черный пояс по стриптизу. Главное – подчеркнуть сексуальные изгибы тела плавными движениями, делая на них достаточный демонстративный акцент. Это и требуется для танца во время прелюдии. Кстати, танец способствует раскрепощению. Главное – психологически расслабиться на старте, войти в ритм. И она возбуждается, двигаясь соблазнительно, и он, глядя на нее.

Танец важен не только для мужского восприятия. Совместные движения в такт возбудят обоих не меньше. Свидетельство этому – улучшение отношений в паре после совместного посещения уроков танцев. Кстати, популярная рекомендация психологов. И да, в нашем центре можно освоить пару танцев за пару часов, даже если вы вообще никогда не подходили к танцполу.

2. Слова.

Начать пылкую переписку – это как вариант магического вступления перед сексом. Можно так распалить желание словом, что и телом совершать прелюдию станет не обязательно. Партнеры будут пылать страстью и просто взорвутся оба при встрече. А одежда может и разорваться при этом. В общем, слово – важный инструмент. Можно слать друг другу интимные фото, намеки, стишки про «это», голосовые сообщения. У кого, на что хватит фантазии. Кстати, фантазию мы тоже можем зарядить, например, на тренинге «Ролевые игры: 7 жарких сценариев», мы даём подробную инструкцию, начиная от смс и заканчивая выходом из роли.

3. Внешность.

Многие просто забывают о значении одежды как сексуального атрибута человека. А ведь она может многое решить! Достаточно немного потрудиться над сексуальностью образа, и результат не заставит себя долго ждать. Это важно не только для мужского восприятия. Красивый внешний вид партнера порадует любую женщину. Кетьсюты, бельё во стратегическими вырезами, пэстисы, пенюары — всё секси и красиво. Если нужна помощь в выборе, то наши эксперты с счастьем и радостью это сделают для вас, выбор у нас:)

Что уже говорить о том факте, что уверенность в своей сексуальной привлекательности в новом образе вселяет больше уверенности и во время секса. А это заметно влияет на его качество. Ну, какая женщина не ощутит себя богиней, надев новый комплект белья из красивых украшений. Пусть говорят, что мужчинам это не так важно, как хотелось бы. Да, он может разглядывать и не будет, но ведь отреагирует 100%, пусть просто молча, без официального словесного уведомления.

Мужчинам, конечно, придется потрудиться больше. У женщин все понятно, и вариантов много – каблуки, макияж, белье, одежда, прическа. А что же делать мужчинам, кроме как купить новые носки без дырки? Парфюм с феромонами, гладко выбритые щеки, или, наоборот, легкая небритость, если до этого такое не допускалось. Дорогие часы, любые другие атрибуты успешного самца. Деловой стиль, кстати, заводит многих женщин. Представьте только ее реакцию, если он ранее никогда не надевал костюм, а тут приходит к ней, как Джеймс Бонд. Или, наоборот, забываете в шкафу привычный дресс-код, и надеваете что-то, что несвойственно вам. Все, оргазм почти до обморока гарантирован, новизна в образе сделает свое дело.

4. Начать заново.

А почему бы не пригласить партнера на свидание, если последний раз такое действо было много лет назад? Это всегда заводит устойчивые пары. Важна идея, место и происходящее вокруг. Самый простой вариант возбудиться и перевозбудиться – секс в непривычном месте.

Должна работать фантазия. Интим – дело тонкое. Над возбуждением нужно еще поработать. Любые новые действия в этом плане будут большим плюсом. Пусть все пойдет не так, как раньше, как оба привыкли. И это сделает свое дело. А то, что приелось, возбуждения уже не вызовет. И берите с собой секс-игрушки!

Лучшая прелюдия перед близостью: что любят женщины + важные советы

Разминка для разогрева важна как в тренажерке, так и в постели.

Кадр из фильма «Наркоз»

Прелюдия перед близостью — важная (и, возможно, самая важная) часть интимного взаимодействия, помогающая обоим расслабиться, возбудиться, повысить либидо и усилить прилив крови к эрогенным зонам, которые активируются до и во время полового акта. Если сделать все правильно, получится подготовить себя и свою партнершу к невероятно интенсивному оргазму.

Звучит соблазнительно, не так ли? Думаем, ты согласен, поэтому ниже мы собрали подсказки, что делать во время прелюдии перед близостью с женщиной.

Пара слов о термине «прелюдия»

Для начала хотелось бы уточнить, что от термина «прелюдия» в мире постепенно отказываются, поскольку оно подразумевает, что есть, условно, «закуска» и «основное блюдо», под которым имеется в виду пенетрация.

Тем временем, большинство женщин, согласно статистике, не достигает оргазма во время того самого пенисовагинального проникновения, а значит, то, что предшествует ему — неотъемлемая часть всего действия. Давно пора перестать относиться к прелюдии как к «разминке перед основным действием» и воспринимать ее как самостоятельный и полноценный акт близости, во время которого можно и нужно доводить девушку до оргазма. Забудьте об условностях, обсуждайте с партнершей ваши предпочтения и уделяйте приятным практикам столько времени, сколько вам обоим хочется.

Что касается терминов, сейчас предварительные ласки все чаще называют просто сексом, не делая разграничений. Вы в принципе можете называть сексом все, что сами им посчитаете: все отношения уникальны, как и интимные практики между партнерами.

Тем не менее, в материале мы будем использовать привычную терминологию, чтобы никого не запутать (и, не будем лукавить, попасть в поисковики с частым запросом).

Прелюдия перед сексом — почему это важно?

Итак, есть масса причин, почему прелюдии для девушки и парня так необходимы. Дело в том, что они вызывают физиологические и физические реакции, которые делают сексуальную активность не только возможной, но и приятной.

Участие в прелюдии помогает создать ощущение эмоциональной близости, способной заставить тебя и твою девушку чувствовать себя более «привязанными» друг к другу в спальне и за ее пределами. Вы с партнершей не состоите в отношениях? Нет проблем! Прелюдия также может снимать запреты, что способно сделать секс более горячим между партнерами на одну ночь.

И если у тебя снизилось либидо из-за стресса, небольшая прелюдия может помочь его поднять (и не только его). Например, поцелуи вызывают выброс окситоцина, допамина и серотонина. Этот химический коктейль снижает уровень кортизола (гормона стресса) и увеличивает чувство радости и эйфории.

А кроме того, прелюдия увеличивает сексуальное возбуждение, которое вызывает ряд физических реакций в теле, в том числе:

• увеличение частоты сердечных сокращений, пульса и артериального давления;

• увеличение притока крови к гениталиям, что приводит к набуханию половых губ, клитора и пениса;

• набухание груди и эрегированных сосков;

• увлажнение влагалища, которое может сделать секс более приятным и предотвратить болезненные ощущения для партнерши (правда, про лубрикант советуем все равно не забывать!).

Если у тебя еще и оставались какие-то сомнения в том, что прелюдия всего лишь ненужное откладывание «основного действия», надеемся, теперь мы тебя переубедили. Итак, давай посмотрим, что любят женщины в прелюдии.

Прелюдия для женщин: 19 подсказок, как доставить ей удовольствие

1.

Начни прелюдию задолго до секса

Прелюдия начинается не только в спальне. На самом деле, ей можно заняться с самого утра с помощью секстинга. Небольшие сообщения, такие как «Не могу дождаться, чтобы раздеться с тобой сегодня вечером», могут возбудить твою партнершу прежде, чем ты возьмешь ее в свои объятья.

Если твою девушку заводит отправка ню, то обменяйтесь друг с другом сексуальными фотографиями, а еще ты можешь написать, что именно ты хочешь и планируешь сделать с ее обнаженным телом.

2. Не торопись раздевать ее

Прелюдия — это марафон, а не спринт, так что если вы не жестко ограничены по времени, то не торопись заканчивать ее. Сколько должна длиться прелюдия? Кто-то говорит про 20 минут, но мы не будем настаивать на конкретных цифрах — прислушайся к себе и своей партнерше.

Вместо того чтобы сразу срывать с девушки всю одежду, начни с того, что сними с нее блузку или футболку. Подожди несколько минут, прежде чем снять с нее брюки, затем также сделай паузу перед лифчиком и трусиками. Но в эти интервалы между предметами ее гардероба ты, разумеется, не должен сидеть с таймером — ласкай вновь обнажившуюся часть тела и заставь ее ждать и желать продолжения.

3. Покажи ей стриптиз

А почему, собственно, и нет? Только не говори нам, что ты стесняешься! Если тебе нужно вдохновение, то взгляни на неподражаемого Ченнинга Татума в роли стриптизера «Супер Майка». Если ты плохо танцуешь, то, по крайней мере, будешь выглядеть милым и забавным, но если ты на самом деле хорошо раздеваешься, она захочет наброситься на тебя.

4. Надень сексуальное нижнее белье

Сексуальное нижнее белье не только для девушек. Если ты найдешь модель, которая максимально удачно и выгодно смотрится на тебе, то даже это станет отличной прелюдией перед близостью для женщины.

5. Сделай ей эротический массаж

В качестве разминки перед главным событием начни делать ей массаж ног от верхней части бедер до лодыжек. Затем сосредоточься на ступнях, разминая пятки и каждый пальчик — бонусные очки, если по окончании ты еще и пососешь каждый из них.

6. Спроси, что ее возбуждает

Просто подойди и спроси, что ей нравится во время секса, даже если тебе кажется, что ты все знаешь. Большинство женщин ценят мужчин, которые хотят убедиться, что они удовлетворены. Если подруга заметит, что ты изо всех сил стараешься угодить ей, то, скорее всего, ответит тем же.

7. Сфокусируйся на качестве, а не количестве

Вариантов прелюдий в постели множество, но вместо того, чтобы за один раз использовать их все, советуем уделить внимание качеству ласки. Если ты ведешь себя так, как будто просто делаешь по списку заученные движения, чтобы поскорее добраться до пенетрации, то твоей девушке может потребоваться больше времени, чтобы возбудиться.

Другими словами, делай то, что хочешь делать, и наслаждайся этим в процессе. Если тебя возбуждают ее икры, погладь их в знак признательности. Если тебе нравится ее попа, поцелуй ее — поверь, когда ты ведешь себя не как «хорошо подготовленный» мальчик, а как тот, который кайфует, лаская ее, это гораздо круче.

8. Не налегай на клитор

Да, клитор является очевидным местом, чтобы сосредоточить на нем свое внимание во время прелюдии. Тем не менее, многие парни ласкают его неправильно. А, между тем, прямая стимуляция клитора может быть болезненной.

Для начала слегка потри клиторальный капюшон (там, где встречаются вершины половых губ), а затем переходи к оральным ласкам, сосредотачиваясь не на самом клиторе, а на областях рядом с ним, подразнивая и играя.

9. Расширь свой репертуар

Есть много способов расширить свой репертуар орального секса, и ты всегда должен стремиться добавлять новые движения и «прокачивать свой скилл». Для начала попробуй, лежа перпендикулярно ее телу, поглаживать клитор языком в горизонтальном направлении справа налево, а не вверх и вниз. Она оценит изменение в стимуляции — надеемся, настолько, чтобы вернуть оказанную услугу.

10. Сведи ее с ума с помощью техники «восьмерка»

Техника орального секса под названием «восьмерка» — один из самых верных способов заставить ее дрожать и извиваться. Когда ты окажешься внизу, поработай над сверхчувствительной областью вокруг ее клитора, вырисовывая языком цифру «восемь». Возбуди ее нежным посасыванием, пока маленькая головка клитора не набухнет, а затем осторожно обнажи эту область пальцами.

Используй нижнюю сторону твоего языка, чтобы «нарисовать» верхнюю часть восьмерки и более грубую верхнюю сторону языка и кончик, чтобы добавить нижний элемент цифры. Не забывай постоянно менять степень давления, которое ты используешь и получать обратную связь от девушки.

11. Не упускай из виду половые губы

Часто упускаемые из виду, как простые барьеры для влагалища, половые губы тоже снабжены чувствительными нервными окончаниями, и их не стоит игнорировать.

Держи каждую из них между большим и указательным пальцами и массируй, двигаясь вверх и вниз. Или, используя все свои пальцы и ладонь, сожми половые губы вместе, почти как если бы ты месил тесто (только гораздо нежнее!).

12. Исследуй все ее тело

Не ограничивай свое внимание только ее гениталиями. Тело девушки заполнено эрогенными зонами, такими как шея, бедра и грудь. И это только начало списка — точек, от прикосновения к которым она может «вспыхнуть», очень много, и мы советуем прочесть отдельный материал по этой теме.

13. Попробуй использовать секс-игрушку

Вибратор, жужжащий вокруг ее эрогенных зон, может быть таким же стимулирующим (если не более), как и твои руки. Поверь, он тебе не конкурент, а верный помощник, который увеличит шансы довести подругу до множественного оргазма.

14. Не говори слишком много (но и не молчи)

Будь осторожен, с тем что и как ты говоришь во время прелюдии, когда ты пытаешься создать настроение и возбудить свою партнершу. Странные или шаблонные фразы могут привести к тому, что ее настрой на секс просто пропадет, уступив место смущению, неловкости или даже обиде (зависит от того, насколько ты промахнешься).

Поэтому обсуди с подругой заранее, как она относится к «грязным» разговорам, или скажи что-нибудь простое и личное — например, выбери часть тела и скажи ей, насколько она сексуальна, или опиши, что бы ты хотел с ней сделать. И главное — будь естественным и не пытайся копировать героя какого-нибудь эротического или порнографического фильма.

15. Обрати внимание на то, как она себя чувствует

Все люди разные, поэтому убедись, что ты понимаешь, как она реагирует на то, что ты делаешь. Понять то, что ей действительно по вкусу будет, не так уж сложно, так что не забывай запоминать те трюки, которые ей нравятся, чтобы затем снова пустить их в ход.

16. Обрати внимание на то, как ты себя чувствуешь

Если ты боишься слишком рано кончить во время полового акта, постарайся начать лучше осознавать свои предоргазмические ощущения.

Большинство мужчин распознают только то последнее, безвозвратное чувство, которое возникает непосредственно перед эякуляцией, когда уже слишком поздно что-либо предпринимать. Постарайся зафиксировать те два или три более тонких ощущения, которые предшествуют этому моменту, чтобы ты мог замедлиться в нужное время.

17. Не забывай о поцелуях

Еще помнишь, с чего вообще началась прелюдия? Женщины получают эротическое удовольствие от частых страстных поцелуев. Если ты почувствуешь, что она начинает терять интерес, поцелуй — всегда лучший способ вернуть ей прежний запал.

Просто помни, что страстные поцелуи не всегда означают отчаянное облизывание ее миндалин. Попробуй чередовать чувственные соприкосновения губ, игру языка и случайные «чмоки» в нос, глаза и лоб.

18. Давай ей обратную реакцию

Когда она начинает действовать, приложи дополнительные усилия, чтобы удовлетворить ее сексуально и дать ей знать, насколько тебе нравится то, что она делает. Не стесняйся выражать свои эмоции, особенно если тебе действительно очень хорошо.

Девушкам, так же как и парням, важно знать, по нраву ли партнеру то, что она делает и не причиняет ли ему это дискомфорт. Так что не молчи. Хотя здесь есть маленькая оговорка — если вы не хотите, чтобы вас услышал кто-то в соседней комнате, не лишним будет узнать, как сделать «это» по-тихому.

19. Не бойся иногда пропустить прелюдию

Прелюдия желательна, но не всегда обязательна. И наоборот — если старая добрая пенетрация не вызывает у вас энтузиазма, можно сосредоточиться на более изобретательных способах доставить друг другу удовольствие.

Сексолог рассказала о секретах прелюдии в постели

Иллюстративное фото: Pixabay.com

Прелюдия перед близостью — важная часть интимного взаимодействия, помогающая обоим расслабиться, возбудиться, повысить либидо и усилить прилив крови к эрогенным зонам, которые активируются до и во время полового акта. Подробнее об этом периоде рассказывает сексолог Александра Панарина.

Прелюдия — это период времени от начала возбуждения до перехода непосредственно к половому акту. Разминка для разогрева важна как в тренажерке, так и в постели.

Если сделать все правильно, можно добиться головокружительного результата.

Сколько времени длится этот отрезок?

«Конечно, у женщин, как и у мужчин, есть такое понятие, как половая конституция. И нужно понимать, что для одной женщины — это пять минут.

А для другой нужно чуть больше времени. От половой конституции зависит время, которое женщине понадобится на разгон», — говорит сексолог Александра Панарина.

Читайте также

Психотерапевт рассказала, как выйти из созависимых отношений

Прелюдия может представлять из себя какие-то элементы нежности, ласки, элементарно расслабленную романтическую обстановку.

«Ее может организовать как сама женщина, так и мужчина. Будет лучше, если вы будете чередовать разные техники», — говорит эксперт.

Универсальные варианты для прелюдии, которые стоит взять на заметку:

• Подчеркнуть сексуальные изгибы тела плавными движениями во время эротического танца;
• Распалить желание партнера словом — устроить пылкую переписку перед сексом;
• Достаточно потрудиться над сексуальностью образа и результат не заставит себя долго ждать;
• Самый простой вариант возбудиться – секс в непривычном месте.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1908194-seksolog-rasskazala-o-vazhnosti-i-sekretah-prelyudii-v-posteli/

Как продлить половой акт мужчине: 11 простых и эффективных способов продления секса

Скорострел. Звучит очень унизительно. Никто из нас не хочет, чтобы в один прекрасный день этот емкий эпитет был приставлен к нашему имени и навсегда омрачил наши сексуальные достижения. Мысль, что ты кончишь слишком быстро, преследует каждого мужчину ровно с тех пор, как он начал мастурбировать и просыпаться «с утренним колышком». А вместе с ней приходит и вопрос – как продлить половой акт.

Предохраняйтесь

Первый совет, который отвечает на вопрос «как продлить секс», универсален, практичен и полезен со всех сторон, как ни крути. Чтобы замедлить эякуляцию, используйте презервативы с анестетиком. Можете добавить к ним лубрикант с аналогичным эффектом и все время понижать градус возбуждения.

Начните с возлюбленной

Кто вообще решает, кончили вы слишком быстро или нормально? Скорее всего, ваша партнерша. Как правило, девушки достигают оргазма медленнее, чем парни, поэтому вы считаете, что если кончили раньше, чем она, то подвели ее и облажались. Избежать этого можно, начав с прелюдии, посвященной возлюбленной. Пусть сперва возбудится она и тем самым приблизиться к оргазму прежде, чем вы вообще начнете заниматься сексом.

Надевайте эрекционное кольцо

Если отток крови от члена слишком быстрый, вы кончаете. Поэтому этот процесс нужно замедлить. Представьте себе бутылку любого крепкого алкоголя в баре. Если бы на горлышке не было дозатора, то вы за считанные секунды наливали бы себе полный стакан вискаря и, не задумываясь, напивались бы в хлам. А так приходится чинно и церемонно долго наполнять бокал хотя бы на 100 грамм, осмысляя, сколько вы сейчас употребите алкоголя. Эрекционное кольцо, как этот дозатор, пережимает член и уменьшает отток крови.

Делайте перерывы во время акта

Секс доставляет нам такое удовольствие, что мы входим в раж и начинаем стремительно ускоряться, тем самым приближая финал. Если вам кажется, что вы кончаете слишком быстро, то делайте перерывы, когда вам кажется, что вы уже близко. Паузы, кстати, делают женский оргазм ярче. Иногда продление полового акта действительно подразумевает продление.

Не торопитесь

Совет похож на предыдущий, только в данном случае мы говорим о том, что не нужно быть гонщиков и превышать скорость. Ваша задача – преодолеть трассу без аварий, а не первым пересечь финишную прямую.

Меняйте позы

Чтобы паузы и перерывы не были неловкими в том плане, что вы просто лежите пузом кверху и ждете, когда сердечный ритм придет в норму, обсуждайте с возлюбленной, какую позу попробуете следующей.

Дышите

Возможно, вам кажется, что, если вы, приближаясь к оргазму, задержите дыхание, это поможет отсрочить финал. Нет. На самом деле, продержаться на арене до конца боя можно только с помощью правильной техники дыхания. Делайте глубокие вдохи и выдохи, как во время тренировки, и следите, чтобы дыхание не перехватывало.

Занимайтесь сексом чаще

Одна из ключевых причин, почему мужчины могут слишком быстро достигать оргазма, – недостаточное количество секса в их жизни. Представьте ребенка, который очень любит шоколад, но его постоянно ограничивают из-за аллергии. Когда ему наконец-то разрешат съесть конфету, он умнет ее так быстро, что едва ли насладится вкусом. С вами такая же история, если вы редко вступаете в интимную близость. Едва девушка дотронулась до вашего члена, вы уже на седьмом небе от счастья и готовы пускать фейерверк. Вы же не в армии и не в тюрьме, чтобы ограничивать себя. Занимайтесь сексом чаще. Ну или хотя бы мастурбируйте.

Не нервничайте

От стресса всегда одни проблемы. В том числе и во время секса он часто становится причиной, почему все идет не по плану. Психическое здоровье – залог длинной и насыщенной ночи, так что берегите себя (и своих близких).

Высыпайтесь

Недостаток сна может привести к проблемам с кровообращением, стрессу, головным болям и другим болезням. Потому обязательно старайтесь спать ровно столько, сколько вам нужно, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным.

Занимайтесь спортом

Спорт улучшает ваше кровообращение, делает вас выносливее и готовит к секс-марафону лучше, чем любые другие жизненные активности. К тому же вы будете хорошо выглядеть и чувствовать себя, а отсутствие комплексов, сомнений и страхов поможет продлить половой акт.

Вероятно, вам также будет интересно:

Зачем люди занимаются сексом втроем?

Свободные отношения: стоит ли вам пускаться в эту авантюру

Как разнообразить секс: 5 нюансов, о которых стоит задуматься

Вы знаете, что девственниц не существует?

Самое страшное преступление – это пассивный поцелуй

Фото: Giphy

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Как подготовиться к сексу с мужчиной

Первый секс с новым мужчиной – действие очень ответственное, ведь от него зависит и первое впечатление о сексуальности партнера. Следовательно, если хочется показаться с хорошей стороны, то нужно немножко постараться для этого. Хотя все очень просто, ведь достаточно лишь расслабиться и отдаться чувствам. Ну а если хочется именно секса ”на отлично”, то в таком случае необходимо придерживаться семи правил.

Комплексы прочь

Первый секс – это не время думать о своей фигуре. Большинство женщин, не обладающих большой грудью или упругой попкой, пытаются скрыть эти зоны во время полового акта, в результате чего их напряжения замечают и мужчины. Если же ничего не предпринимать, то и недостатки тела замечены не будут. Нет такого мужчины, который во время первой близости с женщиной будет рассматривать ее тело критическим взглядом, ведь над ним возьмут верх эмоции и инстинкты, которые буквально отключают разум. Следовательно, отсутствие пресса и другие ”недостатки” не будут увидены, так что даже беспокоиться об этом не надо. Напротив, если женщина будет любить свое тело и с радостью открывать его мужчине, то впечатления последнего будут еще более яркими и приятными, а ведь это именно то, что надо.

Прелюдия – обязательная составляющая первого секса

Перед тем, как переходить к активным действиям, следует хорошенько возбудиться. Именно это и обеспечит хорошая прелюдия, которую нельзя торопить ни в коем случае. От того, какой она будет в первый раз, может зависеть и вся последующая сексуальная жизнь, так что спешить здесь некуда. Так, неторопливые чувственные ласки позволят лучше друг друга узнать, в результате чего и сам секс будет более страстным.

Молчание – не вариант

Очень даже может быть, что во время первого секса партнер будет делать что-то не так, как нравится. Да, можно просто молчать, дабы не возникало обид, но это просто глупо. Для того чтобы секс был максимально страстным и приятным обоим, следует говорить о своих предпочтениях. Если рассказать и показать друг другу, как нравится больше всего, то и наслаждение будет неземным.

Ступор – это совсем нехорошо

Во время первой интимной близости с новым партнером может возникнуть какая-то неловкая ситуация, из которой следует максимально быстро найти выход. К примеру, при активных действиях в некоторых позах могут возникать специфические звуки, стыдиться которых глупо. Все, что природно, по определению не может быть постыдным, так что и действовать в таких ситуациях нужно не напрягаясь. Достаточно просто улыбнуться, изменить позу и активно продолжить процесс, в результате чего маленькая неловкость тут же забудется.

Ожидание феерии – не для первого раза

В большинстве случаев такой опыт не отличается своей насыщенностью и фееричностью, что совершенно нормально. Постоянные сексуальные партнеры умеют полностью расслабляться, но вот первый раз практически у всех оказывается ”средненьким”. Это значит, что просто глупо надеяться на что-то неимоверное в первую же ночь, а лучше просто наслаждаться процессом, каким бы он ни был.

Камасутра – книга для опытных любовников

Эта книга способна качественно улучшить и разнообразить секс, однако при первом разе лучше о ней не вспоминать. Выдающиеся умения можно будет продемонстрировать при следующих разах, когда опыта секса с конкретным партнером будет больше, а вот во время самого первого ”акта любви” лучше ограничиться стандартными позициями.

Похвала – обязательная составляющая финала

Вне зависимости от того, насколько хорошим был секс, следует похвалить партнера, ведь он старался доставить удовольствие. Также если среди всех сексуальных партнеров этот оказался самым неумелым, то говорить об этом совсем не обязательно. Будет еще много времени для того, чтобы совершенствоваться обоим в искусстве ублажения, ну а сказать, что первый раз был классным, нужно обязательно, ведь это только подтолкнёт на то, чтобы стать еще лучше.

forladysex.ru

самый возбуждающий женщин видео

самый возбуждающий женщин видео

Купить капли Распутница можно только на официальном ресурсе. Компания снизила стоимость на время акции и позаботилась о доставке в любой регион. Более подробную информацию вы сможете узнать у консультанта (представителя компании).

способы возбудить женщину, фото женщин возбуждающие мужчину
женский возбудитель отзывы ecstasy
гель смазка возбуждающая для женщин
возбуждающая матка женщины
реально ли возбуждает женщин конский возбудитель

Массаж для женщин. Видео. 3 альбома. 5 видео. Добавить в альбом. Тренинги и обучение. 21к. Возбуждающий оздоровительный массаж. Массаж для женщин. 239 588 просмотровчетыре года назад. Все люди из сегодняшнего видео доказали, что оставаться позитивными и сильными духом – самое важное качество. 00:00 Вступление 00:32 Жизнь без границ Ника Вуйчича 01:30 Стивен Хокинг. Подписывайся на канал и будь первым кто увидит популярные видео от Профессора ГУГЛОВА Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментируйте, каждое Ваше действие приближает меня к выпуску нового видео!!!! Но по-настоящему не только физически, но и душевно нас возбуждают совсем другие декорации. По специальному заданию редакции (на самом деле задание-то довольно обычное, но мне лестно думать, что. Откуда взялся такой стереотип, что мужчины намного умнее женщин, да еще и должны получать больше? Мое мнение: в наш век пора бы отказаться от этого заблуждения. Да, конечно, если Эрогенные зоны, возбуждающие женщин с пол-оборота. Женщины – уникальные и невообразимо сложные натуры. Поэтому мужчинам придется основательно постараться, чтобы подобрать правильный ключик к своей избраннице. Перед возбуждением женщину нужно расслабить. Сексологи предлагают, в первую очередь, убрать все негативы (страхи, переживания и т.д.), скапливающиеся в области над бровями. Самое главное – больше всяких различных способов и приемов женщину возбуждает ощущение мужчины, который ее страстно желает. Ели мужчина не пылает сам, зажечь свою избранницу ему будет практически невозможно. Как возбудить женщину — правила женской прилюдии. Возбуждающий гель. При возбуждении клитор у женщин очень чувствителен, как и возбудившийся мужской член. Его касание языком или пальцами обычно доставляет максимум удовольствия и быстро доводит девушку до оргазма. Дополнительные возбуждающие средства. Иногда, чтобы быстро и сильно возбудить женщину, бывает недостаточно только нежных слов и ласки. Часто такая проблема возникает у молоденьких или закомплексованных девушек и у пожилых дам. Стимулируя самые чувствительные эрогенные места, можно быстро возбудить ее и при следующей встрече. Массирующий и возбуждающий эффект усилится, если сделать сексуальный массаж с использованием эфирных масел. Как быстро возбудиться женщине? Сексуальная жизнь женщины во многом определяет ее настроение и жизненную позицию. Всем известны бестактные комментарии мужчина ее не удовлетворяет в адрес женщин, постоянно выражающих свое недовольство людьми и ситуациями. К сожалению, отчасти такой комментарий правильный, ведь проблемы в постели ведут к негативным изменениям. Говоря о том, как возбудиться женщине быстро народные средства предлагают сперва обеспечить психологический комфорт. Трудный день, проблемы на работе, сложный вопрос партнера, заданный перед сексом, все это может испортить настрой, без которого возбудиться будет сложнее. Остановилась я на видео, которое считаю самым сексуальным. Оно возбуждает с самого начала. Сегодня просмотрела огромное количество сексуальных видео в интернете. Не знаю зачем, вот так мне захотелось. Остановилась я на видео, которое считаю самым сексуальным. Оно возбуждает с самого начала и до конца. Его невозможно выключить, его хочется смотреть снова и снова. Музыка может и не самая подходящая, но это не портит общей картинки. Не знаю, как вам, но я влюбилась в девушек, которые шикарно двигаются, одеваются и смотрят. Оставляю вам наедине с этим видео и жду комментариев. ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ. Отлично собрано. Не знаете, как быстро возбудить девушку до предела? Вы по адресу!. Некоторые женщины вообще исключают пенетрацию (или же могут быть не готовы к ней в тот день, когда вы оказались вместе), обладательницам клитора с высокой чувствительностью могут не нравиться ощущения от языка, они бы с большим удовольствием предпочли стимуляцию пальцами. Как бы там ни было, важно не забывать о принципе активного согласия. Как узнать, что она возбуждена? Не поверите, самое лучшее — тактично спросить в процессе: Ты возбуждена? Сам вопрос только добавит возбуждения (и ей, и вам). Женский возбудитель Очаровательная любовь — самый мощный проверенный женский возбудитель. Потенциал4мен. Переглядів 24 тис.6 місяців тому. В этом видео та же суть что и в Виагра Пранк но все более безопасно! Я использовал обычные феромоны, которые 3:30. Видео Как правильно возбудить девушку: магия прикосновений. Показательное видео с рекомендациями сексолога, которые помогут возбудить и расслабить девушку, настроить ее на сексуальные отношения. Как правильно трогать девушку, чтобы она захотела продолжения? Поцелуи – главная часть прелюдии. Несмотря на массу различных ласк, поцелуи являются самой неотъемлемой частью прелюдии перед сексом. И самыми беспроигрышными зонами для этого будут губы, шея и ушко. И, конечно, самой эрогенной зоной любой женщины является клитор. Здесь уже подключайте свою фантазию и следите за реакцией своей возлюбленной. Пробуйте разные варианты стимуляции. Видео, эрогенные зоны женщин. Курс Секреты Клеопатры — урок 3. 11 эрогенных зон мужчины, секрет — сладострастие. 7 июля 2021 г. 15:34:35 Сила женщины. Какие эрогенные зоны существуют на теле женщины, кроме зоны G ? 6 июля 2021 г. 20:58:40 Школа Любви. Эрогенные зоны на теле мужчин и женщин. Эрогенные точки для оргазма всего тела. 5 июля 2021 г. 14:07:16 Анна Ясницкая. Самые эрогенные зоны у мужчин. Куда и как целовать любимого? 18+. Эрогенные зоны женщин. Как возбудить женщину. 5 июня 2021 г. 15:42:36 Основной Инстинкт. Тройничок. Музыка онлайн: возбуждение женщина. Как правильно возбудить женщину. 2015-07-10 05:262,582,897. Слушать / Смотреть онлайн. Стоп. Скачать Видео / Аудио. ВОЗБУДИТЬ ДЕВУШКУ Возбудить женщину Очень возбудить девушку Возбудить девушку словами.

женский возбудитель отзывы ecstasy самый возбуждающий женщин видео

способы возбудить женщину фото женщин возбуждающие мужчину женский возбудитель отзывы ecstasy гель смазка возбуждающая для женщин возбуждающая матка женщины реально ли возбуждает женщин конский возбудитель возбуждающие средства для женщин видео под возбудителем женщина

самый возбуждающий женщин видео гель смазка возбуждающая для женщин

возбуждающие средства для женщин видео
под возбудителем женщина
самое лучшее возбуждающее для женщин
как приготовить женский возбудитель дома
возбуждающий шоколад joy drops для женщин отзывы
женский возбудитель видео эффекта

Очень долго не могла получить оргазм от секса со своим парнем, пока не попробовала данное средство. Решила его выпить только из-за состава, потому что он полностью натуральный. И действительно я стала теперь получать совершенно другие удовольствия от секса. Препарат действительно очень качественный и эффективный. В последнее время в сексуальной жизни далеко не всё получается, так что подруга мне посоветовала этот возбудитель, который пришелся мне по душе. Рекомендую. Сделать каждую интимную близость незабываемой помогут капли Распутница — возбудитель для женщин мгновенного действия. Изготовлены они без добавления химических компонентов и ГМО, поэтому принимать их можно без рецепта врача.

Это 6 самых горячих приемов прелюдии, которые нравятся мужчинам!

Мужчины, как и женщины, любят прелюдию. В отличие от обычного представления о том, что они напрямую хотят заняться сексом, есть мужчины, которые любят наращивание так же сильно, как и женщины. Втайне они жаждут новых прелюдий. Неважно, кто до сих пор правил в постели, с этого момента бери на себя инициативу и удовлетворяй своего мужчину. На этот раз пусть это будет больше о вашем мужчине, чем о вас. Мы уверены, что ваш мужчина сделает все необходимое, чтобы вы остались довольны.Пора ответить на милости. Если вы не знаете, с чего начать и что делать, то вы на правильной странице. Мы расскажем вам несколько действительно горячих прелюдий, которые обязательно понравятся вашему мужчине. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Секс, когда вы устали: 5 способов заняться сексом, когда вы устали AF! Также читайте — вот ключ к тому, чтобы удовлетворить вашу женщину в постели

1. Магия ваших рук

Также прочтите — 7 самых горячих приемов прелюдии, которые определенно поразят ее!

Каждый мужчина любит, когда ты руками делаешь ему минет.Одной рукой тяните его пенис вперед и назад, а другой касайтесь его яичек, пока ваш язык выполняет свою работу. Это одно прикосновение и ощущение, которое поразит его разум. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Эти 6 советов — все, что вам нужно, чтобы испытать самый интенсивный оргазм! Также читайте — Чего мужчины хотят в постели: 7 вещей, которые сводят его с ума во время секса!

2. Знай его слабое место

Попытайся найти его слабое место, то единственное место, которое сводит его с ума и возбуждает.Для некоторых мужчин шея — это чувствительная область, а для других — уши. Так что узнайте его слабое место, и как только вы его обнаружите, вы будете знать, что делать дальше. Например, потрогайте или лизните его уши, медленно прикусите и вызовите мурашки по коже. Мужчины хотят, чтобы женщины знали, что лизать, покусывать или даже сосать слабые места доставляет им огромное удовольствие. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Лучшие позы для секса для женского оргазма: 6 позиций для гарантированного оргазма!

3. Немного развратитесь

Кинки — это удовольствие для мужчин.Выйдите из своей зоны комфорта и представьте то, чего вы никогда раньше не делали в своей сексуальной жизни. На рынке есть несколько секс-товаров, поэтому ваши возможности тоже не ограничены. Вы можете связать его или вслепую сбросить его и сделать все, что, как вы знаете, разозлит его. Для разнообразия вашему мужчине понравится, когда его ограничивают и доминируют. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как сделать минет: 10 советов, как это делать правильно!).

4. Мужчинам нравится, когда их целуют в соски

Вот это может стать сюрпризом для многих.Некоторым мужчинам нравится, когда их любимая женщина уделяет больше внимания области сосков. Начните с поцелуев в шею, медленно опускайтесь вниз, облизывайте соски, а затем медленно облизывайте и сосите. Не делайте этого ради этого и делайте это так, как будто вы серьезно. Будьте там несколько минут, и все, что произойдет позже, будет только лучшим. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Лучшие позы для секса для женского оргазма: 6 позиций для гарантированного оргазма!

5. Мужчины любят смотреть, как ты прикасаешься к себе

Прелюдия для многих мужчин также означает простое наблюдение.В следующий раз, когда вы столкнетесь со своим мужчиной, начните с долгих и страстных поцелуев. Затем медленно извинитесь, отойдите немного подальше от него и просто лягте на кровать. Намекните ему, чтобы он посмотрел, пока вы начинаете шоу. Вам нужно раздеться и начать самоудовлетворять — все это, пока он все еще наблюдает. Прикоснитесь к себе, как если бы вы были в одиночестве, и, если нужно, немного постоните. Ваш мужчина будет возбужден, как никогда раньше. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Лучшие позы для секса, чтобы примерить на медовый месяц: 5 позы для секса, которые оживят ваш медовый месяц!).

6. Много говорите языком

Целуетесь ли вы, сосете или делаете ему интенсивный минет, пользуйтесь языком. Мужчинам обычно нравится прикосновение к вашему языку. ( ТАКЖЕ СМОТРИТЕ позы для секса для секс-игрушек: 6 лучших поз для секса, подходящих для вашей секс-игрушки! )

Все, что вам нужно, это эти горячие прелюдии, и ваш мужчина назовет себя самым счастливым человеком на свете. Он будет гордиться тобой и, более того, будет жаждать тебя больше, чем когда-либо.

21 лучший совет для прелюдии для мужчин, чтобы доставить ей удовольствие в постели

Гель для женского возбуждения

• Невероятная стимуляция клитора
• Вода + силикон на основе
• Более частые оргазмы
• Повышенная чувствительность
Начиная с $ 19,95

Купить сейчас

Что такое клитор?

Клитор — это центральная точка наслаждения на женском теле.

Хотя нервы проходят по всей вульве и внутри влагалища, именно здесь находится центр удовольствия.

Где находится клитор?

Клитор найти легче, чем думает большинство парней.

Внутренние половые губы (губы) образуют капюшон прямо над клитором, который представляет собой небольшой бутон, слегка выступающий наружу. Капюшон для клитора защищает клитор от прямого воздействия.

Если в одной области сосредоточено не менее 15 000 нервных окончаний, прямой контакт может быть достаточно интенсивным.

Что такое точка G?

В 1950 году немецкий гинеколог по имени Эрнст Грефенберг обнаружил во влагалище место, которое при стимуляции доставляло огромное сексуальное удовольствие.

Некоторые утверждают, что стимуляция точки действительно может вызвать у женщины эякуляцию. Счастливчик назвал это место в честь себя: пятно Грефенберга, которое долгое время сокращали до точки G (к счастью!).

Где находится точка G?

Найти точку G немного сложнее, чем найти клитор.

Это слегка приподнятое, слегка ухабистое пятно лежит на внутренней верхней стенке влагалища, и не каждая женщина может точно определить, где именно находится это пятно, но проб и ошибок — это очень весело во время прелюдии.

21 лучший совет и идея для прелюдии для мужчин

1. Подготовьте комнату к сексу

Многие парни обладают этой способностью к туннельному зрению, сосредотачиваясь на том, что они делают, и забывают обо всем остальном во время секса. Женщины, как правило, легко отвлекаются на свое окружение и список дел, которые необходимо сделать.

Если вы пригласите ее в спальню, найдите время, чтобы убрать беспорядок, починить простыни, собрать белье и в целом привести в порядок жилое пространство.

Никогда не помешает подготовить сцену.Приглушите свет, зажгите свечу, включите музыку или хотя бы выключите YouTube.

2. Не торопитесь раздеваться

Если вам нравятся прелюдии, которые нравятся женщинам, имейте в виду, что они будут гораздо более соблазнительными и возбуждающими, если вы не торопитесь, снимая слои одежды.

Да, может быть сложно подстраиваться под себя, когда хочется окинуть взглядом ее тело.

Она оценит ожидание, которое приходит вместе с тем, чтобы снимать по одному предмету одежды за раз, и то внимание, которое вы при этом уделяете ее телу.

Снимите с нее рубашку и погладьте ее по плечам и рукам. Медленно снимите с нее штаны и поцеловайте или коснитесь ее ног и бедер, как и вы. Снимите с нее бюстгальтер и погладьте ее грудь. Снимите с нее трусики и … вы поняли.

3. Сделайте клитор и точку G в пути, а не начальную точку

Разве твоя мама не учила тебя не есть десерт перед обедом?

Клитор и точка G — важные точки женского тела, которые нужно знать, но прелюдия никогда не должна начинаться здесь.

Прелюдия перед сексом заключается в том, чтобы побудить ее разогреться и подготовиться. Нырнуть прямо в стимуляцию клитора или стимуляцию точки G просто не получится, если она еще хотя бы частично не возбуждена.

4. Помедленнее, строить предвкушение

Если поговорить немного подробнее с советом три выше, то замедление — это то, что может творить чудеса с вашими предварительными ласками, и это один из советов для мужчин, который может стать самой большой проблемой.

Да, вы взволнованы, и она тоже, но вы хотите создать нечто невероятно важное для общего сексуального опыта: предвкушение удовольствия.Самый простой способ сделать это — замедлить вращение.

Человеческий мозг знает две основные формы удовольствия:

1. Предвкушение — Удовольствие, испытываемое в ожидании чего-то, чего мы хотим. Подумайте о том ощущении, которое вы испытываете, когда действительно хотите эту пиццу, и приедет водитель-доставщик.
2. Consumateur — Удовольствие, испытываемое, когда вы действительно получаете то, чего жаждете. Та радость, которую ты испытываешь, когда впиваешься зубами в первый кусочек пиццы.

Когда дело доходит до секса, создание сексуального напряжения и достижение повышенного состояния удовольствия — это все о предвкушении, и предвкушение находится в самом центре сексуального удовольствия.

Кроме того, он работает одинаково как для мужчин, так и для женщин.

Если вы хотите попробовать что-то новое в спальне со своим партнером, ознакомьтесь со статьей : 21 новое занятие, которое парам нужно попробовать в постели в 2020 году

Конечно, некоторым парням трудно сбавить обороты, особенно если прелюдия — это улица с двусторонним движением, и она предлагает вам много стимуляции.

Вот где десенсибилизирующий спрей, такой как Promescent, действительно может стать спасительным средством. Особенно, если вы ожидаете плохой работы в постели.

5. Не бойтесь задавать вопросы

Ваша цель — разбудить ее, но если вы не можете понять, что ей нравится, просто спросите.

Большинство женщин ценят прямые вопросы; это показывает ей, что вы стремитесь доставить ей удовольствие так, как она любит получать удовольствие, и это само по себе может возбудить.

Не позволяйте своим вопросам быть детскими.Подумайте над ними или используйте тот факт, что вам нужно руководство, как возможность начать грязные разговоры. Например:

• Покажи мне, где тебе мои руки.
• Тебе нравится, когда я растираю твою (вставьте название сексуальной части тела) вот так?
• Скажите, что вы хотите, чтобы я сделал со своим ртом.

Даже если ваш партнер немного стесняется в спальне, процесс, когда она показывает вам то, что ей нравится, без прямого ответа, может быть невероятно горячим для вас обоих.

И вы получите руководство, которое вы ищете для идей прелюдии. В любом случае это беспроигрышный вариант.

6. ​​Выйди из спальни … или дома

Секс не обязательно должен происходить только в спальне, как и прелюдия. Испытание чувственной игры в других комнатах дома может вызвать много азарта.

Начните прелюдию в гостиной, пока она складывает белье, или проскользните с ней в душ и начните вечеринку.

Даже если вы окажетесь в спальне, в конце концов, игры в новых местах и ​​ситуациях действительно могут ее разжечь и взволновать.

Не забывайте, что выход из дома действительно может поднять сексуальный опыт на новый уровень.

Арендуйте отель на ночь в нескольких городах от отеля и совершите поездку с четко запланированными остановками по пути для заранее продуманной прелюдии.

7. Чиститься, прихорашиваться и становиться сексуальным

Знаете, как вас очаровывает чистая кожа и красиво ухоженный сюрприз под сексуальными трусиками?

Хотите верьте, хотите нет, но все это так же увлекательно для женщин.НЕ сексуальные трусики — если это не то, что ей нравится, тогда … дерзай.

Быть чистым, приятно пахнуть и надеть красивое сексуальное нижнее белье — один из самых простых способов возбудить женщину.

Немного сбегай.

Она оценит усилия, даже если она не скажет это вслух.

8. Позвольте ей взять на себя инициативу, когда она захочет.

Если вы парень, который всегда любит быть главным в спальне, это может немного оттолкнуть, если ваша партнерша возьмет на себя инициативу, но это того стоит, чтобы позволить ей.

Покажите ей, что вам нравится, когда она является инициатором, отвечая и поощряя ее взять на себя инициативу. Вы можете быть удивлены, как она возбуждается, когда руководит всеми движениями.

9. Поцелуй ее, но поцелуй ее вправо

Чувственная прелюдия — это страстное прикосновение, которое может вообще не затрагивать гениталии, а поцелуй — одна из самых старых форм чувственной прелюдии для женщин. То, как вы целуетесь, говорит о многом женщине.

• Если вам удалось покрыть ее лицо слюной, значит, вы все делаете неправильно.
• Если вы знаете, каковы ее миндалины на вкус, она, вероятно, будет чувствовать себя оскорбленной.
• Если вы потрескали ее губы от слишком долгого клевания, это ошибка.

Поцелуйте ее нежно, но крепко, а не сосредотачивайтесь только на ее губах. Пусть ваши поцелуи коснутся ее шеи, ушей и щек.

И не зацикливайтесь на ней все время. Просто смешайте поцелуи.

10. Купите новые игрушки

Если вы какое-то время не покупали игрушки для взрослых, вы можете быть немного удивлены таким выбором.

От вибрирующих кроликов для стимуляции клитора до пульсирующих колец, которые превращают ваш пенис в собственный вибрирующий инструмент, выбор впечатляет.

Совместные покупки игрушек, которые вы хотите использовать друг для друга, действительно могут вызвать волнение, а введение новых инструментов и новых ощущений может пробудить вас обоих.

11. Помните, прелюдия начинается вне спальни

Прелюдия начинается задолго до того, как вы прикоснетесь к ней. Если вы игнорировали ее большую часть дня, были слишком заняты, чтобы уделять ей много внимания, или иным образом невнимательны к ее потребностям, выходящим за пределы спальни, будет труднее поднять ее настроение, независимо от того, насколько хороша настоящая прелюдия. является.

Найдите время, чтобы дать ей понять, что она важна для вас, что она у вас на уме и что вы хотите ее, задолго до того, как вы попытаетесь ввести прелюдию, чтобы подготовить ее к сексу.

12. Напишите ей [грязное] любовное письмо

Любовные письма как бы умерли с рождением электронных коммуникаций, но рукописные письма гораздо более значимы. Письмо с сообщением о вашей любви — это здорово, но немного приправить его.

• Расскажите ей, как вам нравится, когда она делает определенные вещи во время или перед сексом.
• Расскажите ей, что в ее теле заставляет вашу кровь течь.
• Скажи ей, что ты хочешь с ней сделать.

13. Используйте свои волшебные пальцы для чувственного массажа

Секс и сексуальные прикосновения — это здорово, но чувственный массаж — это новый мир удовольствия для нее.

Чувственный массаж заставит ее почувствовать, что ее лелеют, обожают и любят, а расслабление помогает снизить ее запреты в дальнейшем.

Итак, для особого удовольствия выключите свет, аккуратно снимите с нее одежду и медленно и сексуально потрите ее.

14. Практикуйте самоисследование и в одиночку контролируйте эякуляцию

Чем больше вы знаете свое собственное тело, тем больше вы можете его контролировать, поэтому самоисследование — важный совет для прелюдии, даже если это не является реальной частью случая.

Существует несколько методов контроля эякуляции, например, поиск точки невозврата и изучение использования биологической обратной связи для замедления, замедления и предотвращения эякуляции.

Не забудьте добавить десенсибилизирующий спрей, если вам действительно трудно сдерживаться.

Парни, у которых есть проблемы с преждевременной эякуляцией, могут не продержаться дольше пары минут, и даже у обычного парня в среднем около 5 минут до эякуляции.

Используя такой продукт, как Promescent, вы можете снизить чувствительность некоторых из наиболее чувствительных частей вашего полового члена, что поможет вам продержаться дольше и доставит ей больше удовольствия во время прелюдии или секса.

15. Говорите немного, но не говорите слишком много

Небольшой грязный разговор — хороший способ накалить обстановку, но будьте осторожны с теми словами, которые вы используете, чтобы поднять настроение вашей даме и настроить свой грязный разговор в соответствии с ее предпочтениями.

Каждая женщина индивидуальна — настолько, насколько это усложняет вашу работу, как и парень, который стремится доставить ей удовольствие.

Некоторых дам будет оскорблять слишком много сленговых терминов для ее женских частей. Некоторым женщинам нравится, когда вы говорите так грязно, что даже самый грубый моряк покраснеет. Некоторых женщин больше всего возбуждают романтические слова и любовные фразы во время прелюдии.

Эй, это берет все виды, так что выясните, что нравится вашему партнеру, и говорите то, что ей нравится слышать.

Еще одна вещь, о которой следует помнить: держитесь подальше от этих вызывающих передергивание клише фраз. (Вы знаете их — подумайте о низкобюджетном порно.)

16. Поговорите о своих сексуальных фантазиях, связанных с ней

И мужчинам, и женщинам нравится знать, что их партнеры фантазируют о том, что они делают определенные вещи.

Даже если она еще не делится своими фантазиями, расскажите ей о своих собственных, даже если вы немного застенчивы и должны их записать.

Она может просто проявить инициативу, чтобы осуществить ваши фантазии, и, что еще лучше, она может раскрыть вам некоторые из своих собственных.Этот интимный обмен фантастическими идеями может накалить вещи быстрее, чем вы можете себе представить, — с обеих сторон.

17. Создайте набор инструментов для прелюдии

Несколько отличных инструментов действительно могут оживить прелюдию перед сексом. Вам не нужно выкладываться изо всех сил, но приготовьте набор инструментов для прелюдии, который вы можете достать на прикроватной тумбочке или под кроватью. Хороший базовый набор для прелюдии должен включать:

• Хорошая смазка на водной основе или натуральная смазка, например, кокосовое масло
• Базовый вибратор для нее (подойдет небольшая палочка или вибрирующее яйцо)
• Несколько легких игрушек для связывания на всякий случай, например, мягкие фиксаторы для запястий или повязка на глаза

Набор инструментов для прелюдии может быть настолько обширным, насколько вы хотите, но наличие основ показывает, что вы хорошо подготовлены.

18. Проведите исследование

Google — ваш лучший друг, когда дело доходит до советов по прелюдии для мужчин.

Многие мужчины испытывают трудности, когда дело доходит до знания различных техник прелюдии. Однако нет ничего постыдного в том, чтобы использовать Google или вашу любимую поисковую систему и ввести что-то вроде идей прелюдии или как прелюдии например .

Вы можете многому научиться, прочитав различные пояснительные руководства, подобные этому, видео о прелюдии и изображения, демонстрирующие диаграммы.Еще один отличный ресурс — schoolofsquirt.com

.

Все женщины разные, и есть множество вещей, которые вам следует узнать, когда дело доходит до понимания того, как работает женское тело.

Это займет немного времени и усилий, но вы будете рады, что вы сделали это, и она тоже.

19. Дай ей больше того, чего она хочет

Если вы были со своим партнером какое-то время, вы, вероятно, хорошо представляете, что ему нравится в отделе прелюдии, и нет ничего плохого в том, чтобы делать то, что, как вы знаете, работает, даже если это кажется рутиной.

Если она хорошо реагирует на чувственный массаж, сделайте ему это. Если она любит оральный секс, с радостью сделайте ей одолжение. Если ей нравится какая-то игрушка, воспользуйтесь ею.

Исследовать и пробовать что-то новое — это нормально, но надежная прелюдия, которая всегда срабатывала, никогда не должна откладываться на второй план только потому, что вы хотите попробовать что-то новое.

20. Поиграйте с небольшим БДСМ

Вы можете не думать, что вам (или ей) будет интересен БДСМ во время прелюдии, но странный БДСМ не обязательно означает кожаные наряды и кнуты.Некоторые люди удивляются, насколько сильное возбуждение может сопровождаться малым:

• Порка
• Легкий прикус
• Ограничение

Попробуйте это со своим партнером и предложите ей придумать безопасное слово, которое вы оба можете использовать, если кто-то из вас чувствует себя некомфортно.

21. Научитесь, когда отказаться от прелюдии и просто пойти на нее

Да, прелюдия важна, крута, и все такое, а также пакет фишек для вашей сексуальной жизни. НО, иногда, пропустить прелюдию и пойти правильно за золотом — это нормально.

Ключевым моментом здесь является то, что вы должны достаточно хорошо узнать свою партнершу, чтобы знать, когда она будет полностью готова к принятию без типичной поддержки.

Иногда, если вы двое сохраняете сексуальный подтекст в ваших отношениях, духовка уже будет предварительно нагрета без необходимости вручную нажимать какие-либо кнопки. Так что готовить будет вполне нормально.

Заключение

Прелюдия для женщин возбуждает ее, прежде чем вы зайдете дальше. В отличие от мужчин, женщины по своей природе не готовы к сексу, как только он начнется; ее физическое возбуждение намного сложнее.

В качестве бонуса, хорошее время для прелюдии приближает ее к цели — завершиться кульминацией, а это означает, что у вас будет меньше шансов закончить первой, прежде чем она фактически закончит, как только начнется секс.

Конечно, использование спрея замедленного действия, такого как Promescent, также будет огромным подспорьем в этом отношении.

Статьи по теме:

Почему важны прелюдии

Кто бы ни сказал, что самое главное в жизни — это закончить крепко, никогда не говорил с женщиной откровенного разговора о важности прелюдии.Когда дело доходит до сексуальной прелюдии, мужчины и женщины не всегда сходятся во взглядах. Когда вы готовитесь к медленным, неторопливым занятиям любовью, ваш вечер внезапно превращается в шоу Эмерила Лагассе: все готовилось, а затем… бац! Все окончено.

«Для женщин особенно важно иметь успешную прелюдию, потому что женщине требуется больше времени [чем мужчине], чтобы достичь уровня возбуждения, необходимого для оргазма», — говорит «доктор Рут» Вестхаймер, Эдди, психосексуалист. терапевт, профессор Нью-Йоркского университета, преподаватель Йельского и Принстонского университетов.

Мужчина может просто думать о сексе и иметь эрекцию, но для большинства женщин желания секса недостаточно, говорит Вестхаймер. Прелюдия служит физическим и эмоциональным целям, помогая подготовить разум и тело к сексу. Многих женщин нужно целовать, обнимать и ласкать, чтобы во влагалище образовалась смазка, что важно для комфортного полового акта.

Прелюдия и клитор

Прелюдия также помогает клитору выполнять свою столь важную роль. «У него те же характеристики, что и у пениса», — говорит Вестхаймер.«Кровь течет в клитор, и для того, чтобы женщина могла испытать оргазм, во влагалище должна быть смазка, но также клитор должен стать эрегированным». Стимуляция — ключ к достижению удовольствия.

Но мы больше, чем просто наша биология. В конце концов, у девушки есть чувства. Вестхаймер говорит, что женщинам особенно нужна эмоциональная уверенность в том, что мужчина, с которым они собираются заняться сексом, действительно хочет быть с ними. Время и внимание, уделяемое во время прелюдии, могут передать это сообщение так, как подход «Бац, бац, спасибо, мэм» просто не может.

Так что пусть ваш парень откроет секрет: даже Эмерил позволяет своим блюдам немного покипеть, прежде чем довести их до кипения.

Советы по прелюдии

Начните хорошо с этих советов от доктора Рут:

Проверьте это . Если что-то «там внизу» болит или работает не так, как вы думаете, не удивляйтесь этому — обратитесь к врачу. У мужчин трудности с поддержанием эрекции, а у женщин боли во время полового акта всегда требуют медицинского обследования.

Не отключать . Многие пары стесняются просить своего партнера стимулировать эрогенные зоны, что очень приятно, но может считаться табу. Соски, анус, задняя часть шеи — все имеют нервные окончания. Так что не стесняйся. Единственный позор, когда дело касается прелюдии, — это упущенная возможность для удовольствия.

Не сдавайся . Перед оргазмом есть момент, когда многие женщины сдаются, думая, что ничего не произойдет. Это ошибка самого себя.Оставайтесь со стимуляцией, и оргазм наступит.

Что в этом для мужчин?

Свидания, заканчивающиеся любовными ласками, часто начинаются с ужина вне дома, так что сам обед можно рассматривать как форму сексуальной прелюдии — во многих отношениях. Сколько раз такое случалось с вами: вы приглашали свою женщину поужинать в хороший ресторан. Официант примет ваши заказы на напитки и расскажет о специальных предложениях, официант принесет вам на выбор несладкий хлеб, а вы приступите к работе по просмотру меню.Ваш взгляд находится в правой части страницы — стейк? Омар? стейк и лобстер ? — когда твое свидание объявляет: «Думаю, мне просто салат и пара закусок».

В этот момент вы могли бы сказать что-то вроде: «Ты что, сумасшедший? Позже ты будешь голодать! » Но они настаивают на том, что знают свой аппетит, и достаточное количество этих мелочей делает для них полноценную и сытную еду.

То же самое и с прелюдией в сексе. Многие мужчины думают, что у них не было секса, если у них не было полноценного полового акта — мясо и картошка половой жизни многих мужчин, если не стейк и лобстер.Скептически относясь к питательной ценности пресловутых маленьких тарелок, они, как правило, бросаются к закускам и настаивают, что на самом деле не обедают иначе. Они не видят ценности сексуальной прелюдии в занятиях любовью — хорошо поставленных покусываний и поглаживаний, кормлений и укусов — даже если женщины часто этого хотят.

По крайней мере, так о нас говорят. «Это отчасти зависит от того, сколько эти люди читают», — говорит Луанн Коул Уэстон, доктор философии, семейный и семейный терапевт и сертифицированный сексопатолог из Фэйр-Оукс, Калифорния., говорит об отношении мужчин к занятиям любовью и прелюдии. «Если они вообще читатели, они, вероятно, натолкнулись на идею, что где-нибудь большинству женщин нравится идея прелюдии».

Почему мужчины боятся прелюдий

Если вы пропустили эту статью в выпуске купальников Sports Illustrated , вы не одиноки. Чуткий, начитанный мужчина действительно мог столкнуться с этим понятием сексуального удовольствия, но большинство из нас, вероятно, записали его в раздел «Забыть».«Я думаю, будет справедливо сказать, что мужчины по-прежнему боятся женских тел», — говорит Марк Эпштейн, доктор медицинских наук, частнопрактикующий психиатр из Манхэттена и автор книги Open to Desire: Embracing a Lust for Life . «Исследование женской сексуальности все еще можно усовершенствовать».

И некоторые из нас работают над его совершенствованием, даже если это всего лишь одна женщина. Но почему страх сексуальной прелюдии? «Большинство мужчин зацикливаются на страхе потерять эрекцию», — говорит Эпштейн. «Это доминирует в их сознании во время полового акта.Они действительно озабочены собой или танцуют сами с собой ».

Уэстон соглашается с этим, основываясь на своей собственной практике, а также на опыте автора блога «Сексуальное здоровье: вопросы секса». «Если мужчины беспокоятся о потере эрекции, они, как правило, спешат вставить вставку для полового акта», — говорит она. «Они могут пропустить прелюдию или сделать ее предельно краткой, потому что они просто думают о поддержании этой эрекции, прежде всего». Это как если бы половой акт — это спектакль, и они будут оцениваться по качеству и продолжительности их эрекции — хотя ирония в том, что, если вы доставляете удовольствие своей женщине другими способами, им все равно, насколько вы трудны и воображаемые судьи American Idol исчезают.

«У эрекции есть свои циклы, и некоторые мужчины нетерпимы к этому», — говорит Эпштейн. «Вот почему им нравится Виагра: она устраняет эту незащищенность». Действительно, многие сексопатологи одобряют Виагру и ее родственницу по эректильной дисфункции, Левитру, как своего рода успокаивающее средство. «Это приводит мужчин к определенному типу горбов», — продолжает Эпштейн, в то время как более продолжительный сиалис устраняет беспокойство, которое некоторые мужчины испытывают после приема виагры.

Как заставить сексуальные прелюдии работать на вас

Это означает, что если вы беспокоитесь о том, что ваша эрекция может исчезнуть, вы можете съесть свой торт (или стейк) и дать им эти закуски.«У некоторых мужчин проблемы с быстрой эякуляцией», — говорит Уэстон, ссылаясь на еще одну часто встречаемую причину, по которой они избегают прелюдии. «Иногда они пойдут на раннюю вставку, если хотите, а затем надеются, что их партнер может проявить достаточно интереса, что может быть второй раунд позже, и между этими двумя половыми актами может быть какая-то прелюдия».

Это заставляет взаимодействовать? Тем не менее, не все женщины хотят одного и того же, как вы, возможно, где-то читали. Уэстон посоветовал одной паре, в которой женщина хотела бац-бац-спасибо-мэм, в то время как ее старшая подруга (без сомнения, хорошо обученная предыдущими женщинами) любила задерживаться подольше.В конце концов она ушла от него, а для женщин, которые, возможно, читали это: нет, у меня нет его номера.

«Он там собирался:« А что в этом плохого? »- вспоминает Уэстон. «Почему бы не не торопиться?» У нее был какой-то пылкий эротический паттерн, как это часто изображают в фильмах ».

Сексуальная прелюдия и занятия любовью: к чему вы спешите?

Поп-культура, несомненно, является еще одним виновником. Сколько сцен быстрого секса (в поезде, в ванной, на кухонном столе?) Вы видели в фильмах и кабельных шоу? Слишком редко они потом показывают разочарование женщин; это замедлит сюжет.Но в том, чтобы замедлить сюжетную линию в любовных ласках, нет недостатка. Фактически, в обозримом будущем могут появиться дополнительные льготы.

«Они упускают время, которое они могут провести, занимаясь сексом», — говорит Уэстон о мужчинах, которые регулярно отказываются от прелюдии, чтобы сразу перейти к половому акту. «Если у них действительно мало времени или сна, мне кажется, что дополнительные минуты — это только плюс. Они также, вероятно, упускают доброжелательность, исходящую от своего партнера «.

Это можно назвать десертом.

Почему важна прелюдия — мужской журнал

В большинстве случаев люди подчеркивают, насколько важна для женщин прелюдия — и это так, — но сексуальная жизнь мужчин также может выиграть, если приложить дополнительные усилия перед половым актом. «Прелюдия помогает поддерживать близость. Физическая близость, но также и эмоциональная близость», — говорит уролог и эксперт по сексуальному здоровью доктор Дженнифер Берман. По словам Бермана, прелюдия — это не только отличный способ улучшить секс как для вас, так и для вашего партнера (независимо от вашего пола), но и улучшить ваши отношения за пределами спальни.

Наука показала, что подготовка к половому акту может привести к более длительному сексу и лучшим оргазмам, даже во время сольного секса. В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Journal of Sex Research , участники мужского и женского пола мастурбировали до оргазма под наблюдением. Представители обоих полов сообщили, что их оргазмы были более приятными, когда заранее было сильное нарастание сексуального возбуждения и желания. Другое исследование, в ходе которого были опрошены люди в возрасте от 16 до 64 лет, показало, что чем больше разнообразных сексуальных практик, которые люди включают в свои возня, например, вагинальный половой акт, поцелуи, объятия, оральный секс и ручная стимуляция, — тем дольше они продолжаются.Это было особенно верно, когда речь шла о оральном сексе и самостимуляции. По совпадению, несколько исследований также показывают, что и мужчины, и женщины хотят, чтобы они тратили больше времени на половой акт и прелюдию. В одном из опросов 152 пар представители обоих полов даже сообщили об одинаковой идеальной продолжительности прелюдии — около 18 минут. (В среднем, как они сообщали, что это продолжалось в реальной жизни, было ближе к 13 минутам.)

Прелюдия особенно важна для длительных отношений. «Со временем, когда жизнь встанет на пути — наши дети, наша работа, наш стресс, финансовые дела, что бы это ни было — возможность поддерживать связь, близость с нашими партнерами, действительно, очень важна, и прелюдия помогает в этом, «говорит Берман.

Если вы находитесь в точке, где вы хотите улучшить свои способности прелюдии, вы должны признать, что прелюдия между партнерами — это командная работа. Чтобы вы знали, как возбудить своего партнера, он должен знать в первую очередь. «Я говорю своим пациентам, что им нужно понимать свое тело, анатомию, химию, физиологию, чтобы получать удовольствие от секса», — говорит Берман. Оба партнера должны быть открыты для открытия того, что им нравится, и услышать то, что нравится другому, потому что у всех разные предпочтения (читайте: один сексуальный трюк не подходит всем).Берман говорит, что один из лучших способов сообщить о своих желаниях партнеру во время секса — это звуки и язык тела, потому что лекции в середине занятия — определенно нет. Если это не сработает, поговорите с ними об этом позже, в безопасное время, и не забудьте накапливать комплименты, если у вас есть какие-либо критические замечания.

Конечно, уделять больше внимания прелюдиям — не единственный способ добиться успешного секса, но для большинства людей это важно в целом. Что действительно важно, так это то, что оба партнера сексуально удовлетворены, потому что это пойдет на пользу отношениям в целом.Итак, если ваше партнерство процветает из-за случайных перерывов, в этом, безусловно, нет ничего плохого, если только вы убедитесь, что это действительно приносит удовлетворение как вам, так и вашему партнеру.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

прелюдия — что нравятся мужчинам

Существует стойкий миф о том, что мужчины не любят предсексуальные игры, что все, что они действительно жаждут, — это пощупать здесь и пощупать там, и, бац, они готовы к действию.Не правда. Ни одного бит правда. Путаница заключается в том, что парни просто хотят прелюдии другого типа , нежели женщины — движений, которые учитывают то, как работает мозг парня, и эрогенные зоны, характерные для тела парня, объясняет Кэрол Альтман, доктор философии, автор. из Вы можете быть собственным сексопатологом. Здесь мы подробно описываем шесть приятных для мужчины движений, которые постепенно доведут его похоть до кипения.

Действительно Увидимся обнаженной

Даже если вы раньше раздевались со своим парнем, велика вероятность, что он никогда не любовался вашим полностью обнаженным телом дольше нескольких секунд.Может быть, это потому, что вы быстро раздеваетесь в безумной страсти или ваши тела слишком близки, чтобы он мог вас по-настоящему захватить. Но это верный триггер либидо.

«Когда мужчина видит сексуальный образ, у него повышается уровень тестостерона, что усиливает его сексуальное влечение», — говорит Альтман. «Чем дольше вы позволите его взгляду задержаться, тем больше он будет возбужден». Кроме того, вы почувствуете себя сексуальным котенком, зная, что он так заворожен вашей формой.

Пока он на кровати, медленно снимай одежду. Не выключайте свет и скажите ему, что он может смотреть, но не трогать.Повернитесь и позвольте ему видеть вас под разными углами, а затем наклонитесь к нему, чтобы сделать несколько снимков крупным планом. Чтобы привлечь его взгляд к определенной области тела, проведите по ней пальцами или возьмите ее в руки. Или сделайте это немного прикрытым — наденьте кружевной бюстгальтер или шорты для мальчиков. «Когда вы наконец удалите этот последний предмет, он почувствует, что видит что-то табу, что само по себе возбуждает», — говорит Альтман.

Слышать, как он вас радует

Прежде, чем произойдет какое-либо прикосновение, лягте поближе к своему мужчине и прошепчите, насколько он вас возбудил.«Большинство мужчин не привыкли к более мягким, чувственным разговорам, но они вызывают столько предвкушения», — говорит Ивонн К. Фулбрайт, автор книги The Hot Guide to Safe Sex.

Не бойтесь говорить откровенно — например, расскажите ему, как вы трепещете внизу. Как только он окажется под вашим чарами, осторожно коснитесь пальцами его интимных частей тела. «Если он физически намекает на предстоящее действие, его желание загорится», — добавляет она.

Одновременное наслаждение двумя частями тела

Слегка прижавшись губами к его губам, осторожно введите его язык в свой рот.«Постепенно сделайте свой поцелуй более настойчивым, облизывая, а затем посасывая кончик его языка», — говорит сексопатолог из Нью-Йорка Джой Дэвидсон, доктор философии, автор книги Fearless Sex. «Это говорит о первобытной страсти, которую любят парни».

Пока вы трепещете его ртом, медленно опустите одну руку к его паху и сожмите его ствол в кулак. «По мере того, как он становится тяжелее, переходите к более грубым и жестким движениям», — говорит Дэвидсон. Дуэт ощущений выше и ниже пояса будет очень приятным.

Облизывание линий резки

«Многим мужчинам нравится, когда женщина дразнит чувствительные области, которые мы называем линиями порезов, — складки, отделяющие бедра парня от его торса», — говорит Фулбрайт. Но большинство цыплят не осознают, какие они интенсивные эрогенные зоны.

Окончательный прием «взять его в плен»: пока он лежит на спине, опускайтесь вниз, чтобы вы могли грызть и лизать сначала одну линию, затем другую. «Подобные мягкие прикосновения согревают кожу и пробуждают нервы, так что позже вы подготовите его к более прямой стимуляции», — говорит Дэвидсон.Поднимите его блаженство еще больше, проводя языком по каждой складке, пока его колени согнуты, а ноги слегка разведены. «Эта поза заставит его чувствовать себя более уязвимым, усиливая каждое ощущение, которое производит ваш рот», — говорит она.

69 … но боком

Вы уже знаете, что стандарт 69 — вы лежите на своем мужчине и доставляете друг другу оральные удовольствия — это горячо. Вы можете не осознавать, что парню может быть сложно расположиться под углом, который кажется вам приятным, но не приводит к растяжению мышц.

Итак, попробуйте этот вариант 69: вы и ваш чувак лежите на боку, ваше лицо находится у его таза, и наоборот, каждый из вас сгибает одно колено, так что вы формируете треугольную рамку вокруг своих интимных частей тела. «Это дает ему лучший доступ к вашей V-зоне, поэтому он может доставлять вам удовольствие в течение более длительного периода времени, а также видеть ваше выражение лица и наблюдать, насколько вы счастливы», — говорит Дэвидсон.

Просто подсказка

Этот резвый финал демонстрирует, что прелюдия не заканчивается только потому, что начинается половой акт.Начните с того, что дайте ему добро, чтобы он медленно проник в вас. Как только кончик его мужского достоинства окажется внутри вашего влагалища, сожмите ваши ЛК-мышцы — те же самые, которые вы зажимаете, чтобы остановить поток мочи, — чтобы он не пошел дальше.

«Нажимая вниз, вы окружаете самую нервную часть его пениса теплым влажным давлением, которое его мучительно возбуждает», — говорит Дэвидсон. Постоянно сгибайте и отпускайте хватку в устойчивом ритме. «Каждый импульс приближает его к кульминации, но не настолько, чтобы он мог переступить через край.Такая схема удержания сведет его с ума от похоти », — добавляет она.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

5 способов оживить вашу сексуальную жизнь

«Quickies» определенно имеют свое время и место, но пары, которые постоянно пропускают прелюдию, упускают отличный способ эмоционально и физически разогреться для возни.«Прелюдия имеет решающее значение для хорошего секса», — говорит Дебра Хербеник, доктор философии, магистр здравоохранения, директор Центра пропаганды сексуального здоровья при Университете Индианы в Блумингтоне. «Это не просто сказки старых жен о том, что прелюдии — это то, на что люди должны тратить больше времени».

Прочтите, чтобы узнать о физических и эмоциональных преимуществах прелюдии, а также о том, как включить ее в свою сексуальную жизнь.

Преимущества прелюдии

Выполнение всего, что вызывает сексуальное возбуждение, может помочь женщине смазывать, что, в свою очередь, может помочь мужчине получить и поддерживать эрекцию.Доктор Гербеник говорит, что, когда мужчина испытывает трудности с достижением оргазма, ему может быть легче, если он и его партнерша вступят в прелюдию перед сексом.

Для женщин прелюдия может сделать секс более приятным. «Когда тело женщины возбуждается, мышцы влагалища немного подтягивают матку, освобождая больше места во влагалище», — говорит Гербеник. Этот процесс, называемый вагинальным тентом, создает больше места, что делает секс более приятным. «Если этого не произойдет, секс может быть неудобным для женщины», — отмечает Хербеник.

СВЯЗАННЫЙ: 6 неожиданных сексуальных опасностей

Прелюдия также может помочь паре почувствовать себя ближе и ближе, что в конечном итоге может привести к тому, что оба партнера почувствуют себя более возбужденными, — говорит Хербеник. «Прелюдия — это действительно« налаживание эмоциональной связи и возбуждение », — говорит она.

Как сообщать о прелюдии

Вы не можете знать, что вашему партнеру нравится и чего хочет во время прелюдии, если вы не говорите об этом. «Люди не проводят достаточно времени, просто разговаривая друг с другом, когда они не занимаются сексом», — говорит Хербеник.Поэтому задавайте своему партнеру вопросы о том, как он или она хочет, чтобы к нему прикасались, гладили, целовали и ласкали, — но говорите об этом за пределами спальни.

«Хотя полезно получить информацию о том, как ваш партнер хочет, чтобы его трогали в данный момент, легче вести такие разговоры, когда вы не собираетесь заниматься сексом», — говорит Гербеник.

5 способов включить прелюдию в свой сексуальный распорядок

Нет хорошего или плохого метода прелюдии, и вам не нужно часами обниматься, гладить и целоваться, прежде чем вы сможете перейти к сексу.Возможно, вам достаточно нескольких минут прелюдии.

«Старайтесь хотя бы 10 минут, чтобы дать телу достаточно времени для разогрева», — советует Гербеник. «Важно сосредоточиться на поцелуях и поглаживании живота, внутренней поверхности бедер и груди, прежде чем переходить к гениталиям», — отмечает она.

Чтобы разогреть свой разум и тело для секса, попробуйте следующие способы включить прелюдию в свой распорядок дня:

1. Сыграйте в игру. Подумайте о покупке секс-игр, которые предлагают советы и правила о том, что делать друг с другом.

2. Грязный разговор. Скажите, что вы чувствуете, чего хотите, чтобы ваш партнер сделал и о чем вы думаете.

3. Подойдите ближе. Попробуйте разные способы касаться друг друга и обнимать друг друга, например танцуйте или принимайте душ вместе.