Психология мужской ревности: Мужская ревность: Причины — Психология

Содержание

Ревность в отношениях: психология, как избавиться

Вопреки сложившемуся стереотипу, ревность – это не любовь, а проявление эгоизма, низкой самооценки, собственничества, чувств, абсолютно с ней связанных. Ревность бывает разная и проявляется в зависимости от психологических качеств человека. Кто-то начинает ревновать, получив неопровержимые доказательства измены. Другим для истерики достаточно незначительного повода. Ревность губит отношения, оставляя после себя полное безразличие.

 

Многие согласны с мнением, что ревность – проявление любви, на самом деле, между этими чувствами нет ничего общего. Любовь проявляется в умении доверять, уважать партнера, его личные границы. Ревнивец же унижает, ранит своим недоверием, необоснованной подозрительностью.

Психологи утверждают, что ревность напрямую зависит от самооценки, чувства собственного достоинства. Человек, который неуверен в себе, болезненно реагирует на окружение партнера, его поведение.

Предлагаем разобраться, нужна ли ревность в отношениях, в причинах ее появления и способах борьбы с чувством.

Причины ревности

Ревность и недоверие в отношениях возникают вследствие боязни потерять партнера, его любовь и привязанность. В основе чувства лежат различные комплексы, неуверенность в собственной ценности. Это психическое расстройство, разрушающее отношения. Зарождается оно в глубоком детстве, когда ребенок не получает должного внимания со стороны родителей. Подобное происходит при рождении младших братье, сестер. Старшие дети боятся стать нелюбимыми, направляют свой гнев на младших. Как будут развиваться события, зависит от поведения родителей: смогут ли они привить ребенку любовь, научить ее проявлять, или будут потакать манипуляциям. С возрастом данная поведенческая модель трансформируется во взрослую жизнь и проецируется на отношения с противоположным полом. Гармоничный, уверенный в себе человек с высокой самооценкой менее склонен к саморазрушению, спокоен во взаимоотношениях, уважает личное пространство партнера.

Все ревнивцы:

  • неуверенны в себе;
  • имеют низкую самооценку;
  • не доверяют партнеру;
  • не предоставляют другому человеку свободы, желая удержать его рядом любыми способами.

Психология ревности в отношениях основывается на чувстве собственного несовершенства одного из партнеров. Это страх потерять предмет обожания, который проявляется через вспышки агрессии, беззащитность. В нормальных отношениях любовь дает уверенность и чувство защищенности. Когда их нет, появляется внутренний страх быть обманутым, брошенным.

Психология различает несколько ревностных реакций:

  • Нормальная и патологическая
  • Нормальная ревность – это та, которую человек способен контролировать, несмотря на причину возникновения (реальная или надуманная). Ревнивец отслеживает изменения эмоционального состояния, корректен по отношению к партнеру.

    Патологическая ревность проявляется в неконтролируемых вспышках агрессии, желании навредить себе или партнеру.

     

  • Активная и пассивная
  • Определяется темпераментом человека, он может замкнуться в себе или начать защищать свою позицию. Активная форма характерна для экстравертов, они ищут подтверждение измены, пытаются добиться расположения партнера. Интроверт все переживания держит внутри, не проявляя агрессии и не дискредитируя пассию.

  • Аффективная, когнитивная, поведенческая
  • Аффективная (эмоциональная) реакция – это эмоции, которые переживает человек в момент ревности. Глубина и сила чувств зависит от типа личности, темперамента. Чуткие, ранимые люди могут впадать в отчаяние, испытывать глубокие переживания при малейших подозрениях в измене.

    Когнитивная реакция подразумевает рациональный подход к чувству ревности, поиск причинно – следственных связей, анализ предшествующих событий. Такой тип характерен для астенических личностей, которые способны на рефлексию.

    Поведенческая реакция проявляется в стремлении выяснить отношения, найти и доказать измену, или опровергнуть ее. Характерна для экстравертов, открыто проявляющих эмоции, готовых сражаться за любовь с потенциальным соперником.

Сила переживаний определяется тем, насколько неожиданной стала измена. Чем ближе и лучше отношения между партнерами, тем глубже чувство обиды. Некоторые люди просто не могут принять, что близкий человек способен на подобное. Например, ревность в начале отношений будет намного сильнее, чем после нескольких измен.

Чувство гнева основывается на недоверии, подозрении в измене. В результате, ревность убивает отношения, разрушает моральное спокойствие обоих партнеров, подрывает фундамент взаимопонимания – доверие.

Степень доверия во многом зависит от возраста, психологической зрелости партнеров. Взрослые люди менее склонны к яркому проявлению эмоций, способны контролировать и анализировать изменения эмоционального состояния. В небольших количествах ревность можно сравнить со специей, которая делает блюдо лучше. В избытке она невыносима, отравляет.

 

Интересно, что после свадьбы, ревность проявляется чаще. Возможно, это связано с возникновением чувства собственности, однако в основе лежат темперамент, самооценка человека.

Мужская ревность

Мужчины более расположены к проявлению ревности. Это вызвано обостренным чувством лидерства, желанием контролировать ситуацию и все происходящее вокруг. Часто излишняя подозрительность становится причиной крушения чувств. Ревнивец изводит свою возлюбленную допросами, просмотром сообщений, превращает отношения в преследование. Вначале подозрения основываются на недоверии, недостаточном знании партнерши, степени ее привязанности. Верность, мягкое расположение женщины помогут мужчине расслабиться и довериться.

В отношениях со взрослым мужчиной чувство недоверия может преследовать обоих партнеров: муж ревнует к молодым соперникам, которые окружают жену, а жена — к другой семье, детям. В таких случаях нужно развивать доверие, минимизировать предпосылки для ревности, открыто говорить о своих чувствах и полностью принимать партнера, несмотря на прошлое.

Ревность в отношениях – хорошо или плохо? На этот вопрос каждый найдет ответ для себя, учитывая собственные предпочтения и взгляды на мир. Но помните, что во взаимоотношениях психически здоровых людей нет места недоверию.

Не только мужская, но и женская ревность бывает нескольких видов:

  • собственническая. Человек воспринимает другого как вещь, которая должна принадлежать только ему – единственному хозяину. Возникает вследствие измены, непривычного поведения партнера, угасании страсти, получения компрометирующей информации. Встречается такая ревность в отношениях на расстоянии, когда нельзя контролировать место нахождения и окружение своего партнера. К ней склонны властолюбивые, упрямые, педантичные люди, неспособные уважать личное пространство другого человека;
  • от ущемления. Характерна для мнительных, тревожных людей, которые неуверенны в себе, имеют множество комплексов. Ее возникновению и развитию способствует заниженная самооценка, неуверенность в сексуальной состоятельности и совместимости. Для ревнивцев недопустимо любое сравнение с гипотетическим соперником, из-за боязни проиграть;
  • отраженная. Возникает в результате собственной неверности, спроектированной на партнера. Человек руководствуется правилом: если я смог изменить, то и мой партнер может это сделать.

Мужчина ревнует женщину ко всему, что забирает ее внимание: работа, собственные дети, окружение. Несмотря на то, что статистически мужчины изменяют больше, они чаще становятся инициаторами развода в случае женской неверности. Они не задумываются о причинах, для них важна сама измена. Мужская ревность непредсказуема, возникает спонтанно и так же быстро исчезает.

 

Наиболее распространенными причинами для мужской ревности являются:

  • заниженная самооценка, несостоятельность, недовольство собой;
  • необоснованный страх одиночества;
  • алкогольная, наркотическая зависимости. Наркотики и алкоголь возбуждают нервную систему, усугубляя негативное настроение;
  • поведенческая модель семьи, в которой глава семейства — властный мужчина с обостренным собственническим чувством;
  • провокации со стороны женщины. Некоторые девушки специально провоцирую партнеров, чтобы «проверить» их чувства. Подобный метод не приносит положительных результатов, так как становится причиной постоянных скандалов, возможных всплесков агрессии;
  • собственная неверность. Мужчина проецируют свои измены на партнершу, допуская такую возможность с ее стороны.

Отвечая на вопрос, как избавиться от ревности в отношениях с мужчиной, можно порекомендовать запастись терпением и не вызывать повода для недоверия. Женщина, которая стремится сохранить любовь и взаимопонимание, напоминает мужчине о его силе, значимости. При необходимости можно организовать встречу с семейным психологом.

Мужчина часто не осознает, насколько сильно ранит возлюбленную своими подозрениями. Даже самые теплые и трепетные отношения испортятся при необоснованных обвинениях, подозрениях. В конце концов, желание оправдываться и поддерживать связь исчезает, и женщина идет на разрыв.

Женская ревность

Психология женской ревности в отношениях немного отличается от мужской. Женщины не проявляют эмоции явно. В отличие от мужчин, они могут обсудить свои подозрения с подругой, в то время как сильная половина, предпочитает справляться с чувствами в одиночку. В основе – боязнь одиночества, низкая самооценка и детские травмы, переживания. Женщина способна культивировать ревность на протяжении нескольких лет. Она склонна обсуждать проблемы с мужчиной в поисках взаимопонимания и поддержки. Не каждая измена грозит разводом, ведь некоторые девушки думают, что раз мужчина вернулся именно к ней, значит она лучше соперницы. Еще один сдерживающий фактор – совместные дети, боязнь потери статуса жены. Дамы чаще сравнивают себя с соперницами, пытаются понять, чего им не хватает, чтобы стать любимой.

 

Задаваясь вопросом, как убрать ревность из отношений, женщинам нужно придерживаться нескольких советов:

  • самосовершенствоваться, следить за внешностью. Быть привлекательной, доброжелательной хранительницей домашнего уюта, куда хочется вернуться после трудового дня. Скандалом мужчину не соблазнить;
  • убрать беспочвенные подозрения. Если же измена доказана, выяснить причины и постараться их устранить. Совет действует для тех, кто желает сохранить брак после раскрытия супружеской неверности;
  • концентрироваться на достоинствах, сильных сторонах мужчины, поддерживать и вдохновлять. Мужья редко уходят из семьи, где их ценят и любят;
  • разобраться с детскими страхами и проработать состояние. Если супруг выбрал вас, у вас есть все, что он не нашел в других женщинах;
  • представить себя на месте супруга, понять, насколько неприятны беспочвенные обвинения для него. Постоянные скандалы и агрессия могут стать катализатором для реальной измены;
  • создать для мужчины комфорт, вызвать желание находиться вместе как можно больше;
  • если считаете, что ваши подозрения обоснованы, обсудите их с мужем, доверьтесь, спокойно расскажите о своих чувствах и понаблюдайте за реакцией.

Чтобы убедить возлюбленную в беспочвенности ее страхов мужчине достаточно проявлять заботу и верность. Подарки, цветы, комплименты – в этой «войне» хороши любые средства.

Последствие ревности или начало странных отношений – именно так может называться история, рассказанная одним из ревнивых партнеров. Не доводите отношения до точки не возврата. Все понимают, насколько губительно недоверие, однако продолжают изводить своих любимых вечными допросами, проверкой переписки, телефонной книги. Счастье каждого человека в его собственных руках. Позвольте своим возлюбленным быть лучшими для вас, доверьтесь и отпустите переживания. Отвечая на вопрос, почему ревность разрушает отношения, психологи сравнивают ее с раковой опухолью, которая поражает нормальную психику, постепенно отравляя жизнь обоих партнеров. Ревнивая жена превратит в ад жизнь даже самого преданного мужа.

 

В отличие от мужчин, женщина ревнует из-за страха одиночества. Даже при раскрытии неверности, весь гнев обрушивается не на мужа, а на соперницу.

Как бороться

Можно ли навсегда освободиться от ревности, забыть это разрушающее чувство и жить счастливо? Психологи советуют развиваться, постоянно повышать самооценку. Каждый человек достоин любви, имеет свои преимущества перед другими. Найдите свои сильные стороны, не сравнивайте себя с окружающими, каждый день становитесь лучше, чем вчера. Помните: любовь крепнет с годами, совместно пережитыми сложностями, ее сложно разрушить, если специально не способствовать этому.

Осознайте, что чувство недоверия разрушает взаимопонимание и уважения между партнерами. Концентрируйтесь на положительных моментах, качествах любимого человека.

Чтобы преодолеть страх одиночества, потери, мысленно проработайте самый худший сценарий развития событий. Делайте это до того момента, пока «страшный исход» не вызовет у вас никаких эмоций. Что самое страшное случится, если вам изменят? Отношения закончатся, вы впадете в депрессию или найдете нового партнера, смиритесь и будете жить дальше? Жизнь будет идти своим чередом, а планета продолжит вращаться вокруг солнца, так и вы будете следовать по своему пути. Множество семей справляются с подобными сложностями и продолжают счастливую совместную жизнь. Когда вы проработаете самый плохой исход, подумайте, как избежать последствий, что изменить в себе или в отношениях с партнером, чтобы вам было комфортно.

Осознайте тот факт, что ваш муж/жена – это независимый, свободный человек, который ежедневно добровольно соглашается прожить свою жизнь вместе с вами. Это его осознанный выбор. Это поможет вам наполниться чувством благодарности и бесконечного уважения к своей половинке. Помните, что ваш партнер уже выбрал вас однажды, значит, нашел те качества, которых не было в других. Не заставляйте его/ее усомниться в правильности принятого решения. Найдите себе увлечение, хобби, которые подарят спокойствие и уберут подозрения. Общайтесь с друзьями, занимайтесь спортом, ведите активную жизнь, тогда вам некогда будет контролировать действия партнера, отравлять свою жизнь подозрениями. У каждого в паре должно быть личное пространство. Только самодостаточные и гармоничные люди способны создать здоровые отношения, в которых каждый уважает индивидуальность другого.

Народная пословица «Насильно мил не будешь» очень глубокая и правдивая. Регулярными упреками и подозрениями любовь не укрепить, а тот, кто захочет уйти, уйдет в любом случае. Развивайте доверие, теплоту в отношениях. Научитесь говорить о своих чувствах и переживаниях. Открытый, спокойный разговор намного полезнее для пары, чем бурное выяснение истины.

Если самостоятельно вы не способны достичь соглашения и не видите решения проблемы, обратитесь за помощью к семейному психологу. Он разъяснит ситуацию, поможет ее проработать, даст рекомендации, которые нужны именно вам. Старайтесь не делиться своими опасениями с друзьями, часто подобные обсуждения приводят к нежелательным последствиям.

 

Будьте внимательными, чуткими и понимающими по отношению к своим любимым. Нерешаемых проблем не бывает. Главное – совместная готовность спасти отношения, желание укрепить чувства и способность доверять друг другу.

Психология ревности: ревнует — Любит? ⇒ Блог психолога Марии Кравчук

Муж подозрительно относится ко всем парням из вашего окружения? Проверяет звонки, не отпускает на корпоративные вечеринки, нервничает, когда вы надеваете красивый наряд и ловите восхищенные взгляды посторонних мужчин? Или наоборот – вы сами пытаетесь жестко контролировать вторую половину, на все мероприятия ходите вместе, при любом удобном случае смотрите звонки и сообщения? Ревность в отношениях, а именно она имеет место в обеих ситуациях, способна разрушить самый крепкий союз. Это чувство разъедает изнутри того, кто ревнует, заставляет нервничать объект ревности. По такой причине распадается большое количество пар, а психологи нашей студии часто слышат от девушек одну и ту же жалобу: «Меня ревнуют». Чем спровоцировано это чувство, что лежит в основе, как его побороть и наконец обрести гармонию в отношениях? Постараемся найти ответы в данной статье.

Ревнует не значит любит

Определимся сразу: ревность с любовью не имеет ничего общего. Их можно смело назвать словами-антонимами по одной причине: любовь направлена на созидание, тогда как ревность – на разрушение. Разберемся немного подробнее.

Любовь – это осознанный выбор партнера, доверие ему, сохранение верности (в том числе самому себе, ведь никто не заставлял быть вместе с конкретным человеком). Ревность – это недоверие, неуверенность в своем выборе, сомнения в собственных чувствах, показатель низкой самооценки и неумения нести ответственность за свои решения. Постоянное ожидание измены со стороны партнера мешает жить не только самому ревнивцу, оно здорово отравляет существование супруги. Патологическая ревность без причины – источник скандалов, постоянных ссор, обвинений друг друга. В результате она может доводить до психических расстройств и заболеваний нервной системы, например, неврозов.

По итогу даже самые крепкие союзы и ранее любящие пары распадаются на почве тотального недоверия. Призрак мифического любовника или любовницы буквально преследует того, кто ревнует, мужчина и женщина изводят друг друга морально, и вместо искренней некогда любви появляется злость и ненависть. Так ревность разрушает отношения.

Если вы ощущаете, что потихоньку погружаетесь в этот омут – начинаете ревновать сами или становитесь объектом недоверия со стороны партнера, расценивайте это как сигнал тревоги. Проанализируйте, что изменилось в отношениях, как вы или муж начали себя вести в последнее время, как давно вы говорили друг другу о своих чувствах. Многие девушки спрашивают: «Ревнует – значит любит, так ли это?» Ответ однозначно отрицательный. Ведь нельзя одновременно любить и стремиться причинить себе и любимой боль от недоверия.

Бывает, что человек по жизни ревнивый, он искренне считает это своей чертой характера и не представляет, что может быть иначе. Здесь тоже кроются глубинные проблемы, выявить и исправить которые реально. С помощью психолога нашей студии вы поймете, откуда берется ревность, как с ней бороться и как не оттолкнуть любимого человека ненормальным поведением.

 

Причины мужской ревности

Представьте ситуацию: вы собираетесь на прогулку или какое-либо мероприятие со своим молодым человеком, красиво одеваетесь, ловите на себе восхищенные взгляды посторонних мужчин. Любой девушке нравится, когда ею любуются, говорят комплименты, от этого растет самооценка и увеличивается внутренняя энергия. Но далеко не каждая женщина станет флиртовать с другими мужчинами: простого признания факта ее красоты обычно достаточно. Так почему муж ревнует жену? Это всегда проекция внутренних страхов человека, проявление его неуверенности и некой слабости характера. Патологический ревнивец убежден, что девушка нарочно провоцирует его на негативные эмоции, ей нравится доставлять ему дискомфорт и ощущать себя своеобразным трофеем, за который супругу придется еще побороться.

Любят ли женщины, когда их ревнуют? Разве что самую малость и в шутку: когда речь заходит о серьезных претензиях, никому не понравится выслушивать беспочвенные обвинения и оправдываться за несовершенные преступления.

Вспомните пример ревности, обозначенный ранее. Дальше замечаем одну деталь: мужчина не гордится тем, что такая красивая девушка выбрала конкретно его. Ему нужно, чтобы эта женщина больше никого не привлекала – только тогда он перестанет сомневаться в ее верности.

Психология ревности мужчины – достаточно сложное понятие. Мы выделяем две основных причины, заставляющих испытывать это разрушительное чувство:

    1. Синдром собственника. Мужчине важно осознавать женщину своим имуществом, при этом он не обращает внимания на ее желания, потребности и эмоции. Он будет вести себя, как настоящий диктатор, скрупулезно перебирать гардероб (никаких мини-юбок и декольте вне дома), запрещать красить губы красной помадой и общаться с конкретными людьми. Что в итоге? Если он ревнует настолько сильно, вариантов исхода всего два. Первый сценарий: женщине надоест терпеть унижения и наплевательское отношение к ее личности, она просто уйдет, оставив мужчину наедине с его комплексами и оскорбленным чувством собственника. Второй сценарий: девушка перестанет сопротивляться, даст сломать себя как личность, буквально размоется, растворится в мужчине, стараясь угодить всем его требованиям. Гипер ревность и в этом случае не приведет ни к чему хорошему: супруг не оценит жертву жены, со временем перестанет ее уважать и в конце бросит, так как она перестанет устраивать его как человек.

Совет девушкам: если у вашего молодого человека проявляется синдром собственника, хорошо подумайте, нужны ли вам такие отношения. Исправить ситуацию достаточно сложно, зачастую без помощи психолога не обойтись. Поэтому взвесьте все «за» и «против», разберитесь для себя и решите, действительно ли хотите быть вместе с этим человеком.

  1. Низкая самооценка, неуверенность. Эти причины ревности поддаются корректировке легче, чем предыдущая. В этом случае в сознании мужчины доминирует страх, что женщина найдет кого-то получше и уйдет. То есть парень не считает себя достойной партией для девушки, а потому рассматривает варианты разрыва, если в ее окружении появится сильный и уверенный в себе мужчина.

Как бороться? Убеждать, что все окружающие для вас ничего не значат, бессмысленно. Психология ревности такова: разрушающее чувство подавляет голос разума, заставляет человека концентрироваться на себе, не позволяет взглянуть на ситуацию трезво. К этому добавляется низкая самооценка. Чтобы исправить ситуацию, внушайте мужчине, что вся ваша красота – конкретно для него, пусть знает и осознает: среди многочисленных поклонников вы выбрали именно его и не жалеете о своем решении.

А что с девушками?

Ревность женщины психология тоже рассматривает в качестве патологии. Среди основных причин ее появления можно выделить следующие:

  • Неверие в себя. Девушка не считает себя достойной парой конкретному человеку, уверена, что он обязательно найдет более красивую, ухоженную, умную женщину и уйдет к ней. Себя такая барышня видит лишь промежуточным вариантом.
  • Страх доверять людям. Обычно формируется у девушек, которых уже предавали в прошлом, причем не один раз. Женщина закрывается от мира и не может поверить в мужскую верность. Ведь если ждать измены, не будет так больно, когда она случится.
  • Расхождение слов с поступками. В этом случае справедливо выражение «ревнует тот, кто изменяет». Все дело в психологии: природа человека такова, что обо всех событиях, поступках, мотивах и социальных ролях других людей мы судим, примеряя их образы на себя, то есть всегда проецируем на окружающих собственные сценарии поведения. Если человек сам подсознательно готов изменить, того же он ожидает и от партнера.
  • Неумение дружить и строить отношения на фундаменте искренности. Поводами могут стать внутренняя закрытость, негативный опыт в прошлом, глубинные причины корнями из детства и пр.
  • Не выработаны принципы, которых девушка сама придерживается. Ревность жены часто спровоцирована инфантилизмом, эмоциональной незрелостью, отсутствием собственных жизненных постулатов и правил.
  • Низкий уровень ответственности (даже перед собой). Обычно наблюдается в молодом возрасте, когда опыт в построении гармоничных отношений минимален либо отсутствует вовсе.

На самом деле перечисленные выше причины справедливы и для парней. А женская ревность глазами мужчин – это взрывной коктейль из истерики, слез, обид, безосновательного недоверия и тотального контроля. Девушка, демонстрирующая, как сильно она ревнует, выглядит перед парнем слабой, неуравновешенной, неуверенной в себе, чем подсознательно отталкивает его от себя. Любой здравомыслящий человек хочет видеть рядом полноценную и гармоничную личность, а не ураган негативных эмоций. Поэтому слишком ревнующая женщина часто сама разрушает брак.
Если девушка ревнует, значит любит? Как и в случае с мужчинами, любовью здесь не пахнет. Женщина демонстрирует комплексы, страх остаться в одиночестве, желание в прямом смысле владеть партнером. Любовь же подразумевает взаимопонимание, доверие и равноправие в паре.

Когда одолевает женская ревность, как бороться? Если речь о мужчине, то ему стоит помочь супруге разобраться в своих чувствах, откровенно поговорить, убедить, что она для вас действительно самая красивая и желанная. Если вам не нравится собственная модель поведения, выделите свободное время и займитесь самоанализом: почему вы думаете, что партнер способен на измену? Вы сами – верная девушка? В чем глубинная причина ваших сомнений? Если разобраться самостоятельно не получается, приходите в нашу студию на консультацию – найдем и устраним проблему вместе.

Ревность – это не любовь, а своеобразное проявление внутренней слабости человека. Иногда она бывает и трезвой, хотя ее нельзя строго назвать ревностью. Это здоровая конкуренция, например, когда двое мужчин в коллективе соревнуются за внимание одной и той же женщины. В некоторых ситуациях все проявления ревности сводятся к шуткам, что тоже не относится к патологии.

Мужская ревность – это болезнь

Ученые из Италии высказали мнение, что ревность стоит рассматривать как полноценное заболевание, причиняющее общий вред организму. Кроме того, ревность выступает одним из симптомов серьезных психических патологий: шизофрении, депрессивных состояний, неврозов. Часто она проявляется на почве злоупотребления наркотическими веществами и спиртными напитками, когда человек буквально не осознает свое поведение. Внезапный приступ ревности на фоне опьянения или сопутствующих заболеваний – одна из нередких причин бытового насилия или убийства в семьях.

Если имеет место такой случай, ревнивцу надо пройти курс лечения у психиатра, ведь это патология, которую не исправить с помощью психолога, самовнушения или доводов разума. В свою очередь женщине стоит задуматься, действительно ли она дорожит этими отношениями больше, чем собственным здоровьем и безопасностью.

Любовь и недоверие

Эти два понятия несовместимы друг с другом. В психологии измена и верность, любовь и ненависть рассматриваются как противоположные чувства, которые не могут сосуществовать рядом. Ведь правда: невозможно ждать от партнера верности, если сами способны на измену, нельзя требовать любви, если не испытываете ее в ответ.

Чрезмерная ревность таит в себе опасности:

  • Вы на подсознательном уровне привлекаете к себе людей, которые в теории могут изменять. Это не тот случай, когда притягиваются противоположности. Дело в другом: отсутствие внутренней веры самой себе и неспособность хранить верность становятся буквально магнитом для мужчин с такими же проблемами. И вряд ли этот союз можно назвать счастливым. Так стоит ли ревновать?
  • Вам действительно могут изменить. Представьте, что изо дня в день вас обвиняют в одном и том же деянии, которое вы не совершали. Поначалу еще хватит сил доказывать голословность претензии, но со временем вас обуяет злость: почему вы должны незаслуженно страдать? В результате вы все-таки «совершите преступление», даже если изначально не собирались: просто чтобы «наказание» было не зря. Аналогично поступают и парни. Когда девушка регулярно подозревает его в измене, копается в личных переписках, прямо говорит о своих предположениях, это выведет из себя даже самого спокойного, уравновешенного и верного мужчину. Тогда он решится на измену, чтобы хотя бы заслуженно выслушивать упреки.

Есть и другая сторона медали – патологическое отсутствие ревности. На первый взгляд такие девушки кажутся идеальными для мужчин, однако и здесь есть проблема. Возможно, дело в безразличии, эмоциональной ригидности, холодности личность. Если парень вызывает ревность нарочно, но девушка никак не реагирует, обратитесь к психологам, проанализируйте отношения: возможно, в них просто нет любви.

Чего делать точно не нужно:

  • Провоцировать мужчину на ревность. Вы сознательно пытаетесь вызвать в супруге дух соперничества? Подумайте, что это может повлиять на его самооценку не лучшим образом. Ревность как инструмент оправдана лишь в одном случае: когда отношения несколько остыли, и ее появление становится искрой, которая разжигает костер. В остальных ситуациях вы таким образом пытаетесь компенсировать нехватку любви и внимания, но превращаете отношения в игру садиста и мазохиста.
  • Демонстрировать, что вы сами ревнуете, ваша самооценка задета. Иногда мужчины рассказывают о других женщинах – новых сотрудницах в коллективе, старых подругах и пр. Они делают акцент на положительных чертах человека, чтобы вызвать конкретные реакции у супруги. Что делать с ревностью в этом случае? Не показывайте, что услышанная информация вас задела: не ищите недостатки в той девушке, не обзывайте мужа бабником, не угрожайте, не намекайте на наличие красивых мужчин в вашем окружении, не обижайтесь демонстративно. Такая реакция – конкретно то, что нужно манипулятору, он продолжит морально истязать.

Способы борьбы с ревностью:

  1. Укрепляйте отношения, а не разрушайте их. Займитесь саморазвитием, станьте интересной личностью, даже не начинайте шпионить за мужчиной – без доверия любовь невозможна.
  2. Сделайте так, чтобы в отношениях вам обоим было комфортно с эмоциональной точки зрения.
  3. Цените сами себя. Пока вы не научитесь делать это, глупо ожидать такого отношения от партнера. Это же касается сравнений. Представьте себя на месте мужчины, когда ваша половина с обидой говорит: «Света из соседнего дома так похудела, а я так поправилась!» Возможно, вы набрали всего 2 кг, и муж их не заметил, зато после ваших слов он точно запомнит, чья фигура стала лучше.
  4. Проанализируйте свои страхи и союз в целом. Зачем ревновать: чтобы не остаться одной, из боязни расстаться с конкретным человеком? Если ваши опасения не беспочвенны, вы убеждены в его неверности, подумайте, сможете ли действительно его простить и больше не упоминать об ошибке. В противном случае лучше каждому из вас пойти своей дорогой.
  5. Научитесь доверять себе и партнеру. Без этого построить крепкие отношения нереально.

Если ревность сильно отравляет вам жизнь, а справиться с ней самостоятельно вы не в силах, приходите на консультации. Вместе найдем причины ее возникновения и поймем, какие шаги предпринять для возвращения гармонии.

Просмотров: 👁 831

Топ-5 причин, почему мужчина вас бесконечно ревнует

Мужская ревность… Что делать, если ваш возлюбленный ревнует буквально к каждому прохожему? Вы не можете спокойно встречаться с подругами, общаться с коллегами. Ваш благоверный постоянно начеку: контрольные звонки и сообщения. Кажется, что это не закончится никогда. Стоп. Давайте разбираться. Почему мужчины так ведут себя и можно ли изменить ситуацию?

Не забывайте оставлять комментарии: расскажите, сталкивались вы с подобной проблемой?

Каков он: мужчина-ревнивец?


Для начала скажу пару слов о признаках мужской ревности. Наверняка, замечали, как благоверный просто «закипает», когда видит вас с приятелем или соседом по лестничной площадке? А еще хуже, если он постоянно контролирует вас: просматривает почту, звонки или историю браузера.

Поначалу вам кажется, что это некое проявление любви или внимания. На самом деле это плохой сигнал. Ваш мужчина просто-напросто собственник. Он ограничивает ваше личное пространство. Постепенно он начнет ревновать вас не только к противоположному полу, но и к работе, к хобби. Вы и шагу без него не сможете сделать.

Еще из малоприятного — мужчина все чаще повышает на вас голос, вплоть до прямых оскорблений. И в результате ваша совместная жизнь превращается в сущий ад. Постоянная агрессия, необоснованные придирки, хамство — вечные спутники отношений, в котором мужчина отчаянный ревнивец.

Наверняка, любая женщина рано или поздно задастся вопросом: «Почему муж ревнует меня? Ведь я так его люблю». Итак, разбираемся далее.

Мужская ревность: топ-5 причин

Перечислю вам пять основных факторов, пробуждающих в мужчине пылкого Отелло. Если вам есть что добавить, пожалуйста, оставляйте комментарии.

1. Низкая самооценка


Неуверенный в себе мужчина — пожалуй, самая популярная категория ревнивцев. Такой человек постоянно сомневается в намерениях и чувствах своей возлюбленной. Ему все время кажется, что есть кто-то успешнее, умнее, сильнее его. А потому жена может с легкостью бросить его и найти лучший вариант.

Причем такая маниакальная убежденность толкает супруга на самые жесткие действия: слежка, чтение сообщений, прослушивание звонков. К чему приводит подобная мужская ревность? Последствия могут быть самые печальные, вплоть до шантажа, ограничений в передвижении и рукоприкладства.  

Кстати, заниженная самооценка зачастую наблюдается у мужчин, которые гораздо старше своих жен. В неравных браках и так предостаточно подводных камней. Ревность входит в их число.

2. Психологическая травма


Многие проблемы родом из детства или из юности. Например, бывает так, что мальчик рос без отца или пережил тяжелый развод родителей. А, может быть, в школе был влюблен в девочку, а та выбрала старшеклассника.

Безусловно взрослый мужчина отдает себе отчет, что все в прошлом и забыто. Но на подсознательном уровне нет-нет, да и возникает страх, что близкий человек предаст или разлюбит. Как следствие, возникает ревность без причины. Даже если вы сидите дома и никуда не ходите, партнер готов контролировать вас каждую минуту.

3. Самоутверждение за женский счет


Слабые и безвольные мужчины зачастую прикрываются ревностью, чтобы спустить на возлюбленную всех собак. Не важно, обоснованы ли подозрения супруга или нет, но выплеснуть свой негатив он «обязан».

Внутренние комплексы и конфликты, обиды, сложности на работе, несостоятельность — все это служит поводом для агрессии. Унижая женщину, мужчина вымещает злобу за свои неудачи и проблемы. 

А поскольку женщина слабее, то агрессора это раззадоривает еще больше. Если вы зададите вопрос: «Почему парень постоянно ревнует меня без причины?», я могу предположить, что ревность для него — это отличная возможность продемонстрировать свою власть. 

Еще более отвратительно это выглядит, когда любимый человек самоутверждается при общих знакомых, дабы подтвердить свою мужскую «состоятельность» напоказ.

4. Богатая фантазия


Есть ранимые натуры, которым нравится страдать, упрекать девушку в том, что она сделала им больно. Воображению этих парней позавидовал бы самый известный писатель-фантаст. Поводом для «вдохновения» может послужить любая ерунда: 

  • Позвонил коллега, чтобы уточнить рабочий вопрос.
  • В метро молодой парень бросил заинтересованный взгляд.
  • На фото с корпоративной вечеринки начальник слишком близко стоит к супруге.

Вариантов масса. И на каждый безобидный случай мужчина реагирует очень эмоционально. Он свято верит в то, что жена ему не верна. Всех подозревает и винит всех. Воспаленный мозг не дает покоя ни ему, ни ей. 

Представляете, что таит в себе мужская ревность? Нужно ли терпеть или сразу уходить — решать вам. Чуть ниже я расскажу, что делать в подобных ситуациях.

5. Объективные причины


В этом пункте хотелось бы «пройтись» по частым ошибкам женщин. Да, как бы ни были ревностны мужчины, но зачастую милые дамы сами нажимают на «спусковой крючок».

Регулярное посещение ресторанов, ночных клубов без партнера, вечеринки с подругами, море алкоголя… Подобное поведение дает стопроцентный повод для мужской ревности. Как понять, что вы зашли слишком далеко? 

Если вы игнорируете своего мужчину, не считаете нужным предупреждать его о каких-то встречах и т.д. А вообще помните, что вы служите целям мужчины и всегда должны прислушиваться к нему!

Теперь давайте поймем, как справляться с проблемой ревности. Можно ли жить счастливо, если ваш мужчина настоящий Отелло?


Мужская ревность: как отучить и надо ли?

Начните с разговора. Если вас не устраивает как мужчина ведет себя с вами, спокойно и уверенно скажите ему о своих чувствах. Никаких упреков и оскорблений. Используйте такие техники, как «КПК», «Маятник». Об этом и многом другом я рассказываю на тренинге «Цена женского счастья». За подробностями следуйте на официальный сайт Павла Ракова.

Еще одна ошибка девушек заключается в том, что они пытаются терпеть или игнорировать необузданность партнера. В этом случае мужчина просто садится на шею, полагая, что делает все верно. Поэтому рекомендую вам запомнить несколько правил.

1. Поговорите по душам. Будет полезен только откровенный и доверительный диалог. Вы, как любящая женщина, знаете все особенности своего мужчины, понимаете его сильные и слабые стороны. Значит, сможете направить беседу в нужное русло. Расскажите о его значимости для вас, постарайтесь развеять его сомнения, похвалите. Донесите до него мысль, что он для вас единственный!

2. Напишите ему письмо. Если вас смущает мужская ревность, и вы думаете, как распознать мотивы недоверия, освойте техники эпистолярного жанра. Сообщите ему в письме то, что вас беспокоит, мешает жить. Исключите ультиматумы и угрозы. Действуйте в такт интуиции.

3. Проводите больше времени вместе. Никто не говорит, что вы обязаны с ним ездить на рыбалку за 40 км от дома. Но устраивать романтические вечера все же необходимо. И пусть злые языки утверждают, что романтика и мужчина — это несовместимо, будьте уверены, что все представители сильного пола испытывают удовольствие, когда видят вас во всеоружии после трудного рабочего дня.  

4. Разнообразьте интимную жизнь. Добавьте красок, страсти. Почаще делайте комплименты, хвалите мужчину за постельные подвиги. Балуйте его чем-то пикантным. Купите сексуальное белье. В общем, вы понимаете, о чем речь. Ваша задача ­— дать понять партнеру, что он самый лучший, сексуальный и желанный. 

P.S. А вообще, если вы имеете дело с ревнивцем, контролируйте свое поведение. Желаю вам безоблачного счастья и доверия!

Девушки, наверняка у вас много вопросов. Что вы знаете о ревности? Проявляет ли ваш мужчина это чувство? Пишите, пожалуйста, комментарии.

новости, мужчины, психология, отношения, любовь и семья

Ревность – это ужасное чувство, с которым сталкивается каждый человек. Проявляется она у мужчин и женщин по-разному. Из-за неё очень сильно портятся отношения.

Психологи назвали несколько интересных фактов о том, как появляется мужская ревность. Давайте их рассмотрим подробнее.

1. Представители сильного пола тяжелее переживают эмоциональную измену, чем физическую.

Нет такого мужчины, который бы хотел, чтобы его любимая была в объятьях другого мужчины. По своей природе представители сильного пола ужасные собственники.

Поэтому для них намного болезненнее эмоциональное предательство. Это когда дама слишком близка по духу с другим мужчиной. Она может с лёгкостью доверить ему свои планы и желания.

Это очень сильно травмирует мужчину, и причиняет страдания.

2. Мужчины практически всегда тщательно скрывают свою ревность.

Сильный пол будет до последнего изображать, что всё в порядке. А всё потому, что он волевой супермен. Иногда это выглядит слишком наигранно.

Он может стать слишком напряжённым, и это видно невооруженным глазом. Из-за того, что сильный пол всё держит в себе, могут возникнуть психологические проблемы.

Мужчина в таких случаях стремится показать своё равнодушие, улыбается. Вот только улыбка слишком наигранная.

3. Мужчины практически никогда не прощают предательство.

Даже если вы полностью разобрались и всё выяснили, то глубоко в душе мужчина будет всё помнить, до мельчайших подробностей. Сильный пол просто не способен такое забыть.

Он постоянно будет пересматривать каждый момент измены, выбросить это из головы не получится. Достаточно даже эмоциональной измены, чтобы мужчина навсегда потерял к вам доверие. Это и есть точка невозврата.

После измены прокладывается прямой путь к окончанию отношений. Женщины способны простить и забыть, а вот мужчины нет. В этом и есть отличие женской ревности от мужской.

4. Мужчины не станут мстить в ответ.

Это прекрасный пол постоянно строит какие-то хитроумные коварные планы. Мужчинам такое поведение не свойственно.

Даже если супруг застанет любимую в постели с любовником, то просто набьёт ему морду. После подобного случая мужчина, скорее всего, разорвёт отношения, и навсегда исчезнет из жизни этой барышни.

Представители сильного пола рубят с плеча, и мстить они точно не станут.

5. Мужчины могут забыться в объятиях другой дамы.

Только женщины способны постоянно выслеживать любовницу своего супруга и рвать себе душу. Они могут часами плакать и очень долго страдать.

А вот сильный пол по-другому решает подобные проблемы. Самый простой способ для них забыть обо всём, это согреться в объятиях другой девушки.

Нет ничего проще – переключится на другого человека, чтобы перестать постоянно думать о предательстве. А вот женщинам можно даже поучиться этому у парней.

Стоит думать о собственном спокойствии. Поэтому будет лучше, если вы вместо истерики махнёте на всё рукой. Терзать себя – это не самый лучший вариант.

Умный человек должен понимать, что это совершенно бесполезные действия.

Фото: Pixabay

Автор: Сергей Туманов

Главные причины мужской ревности — Женский журнал IVONA

Порой причины мужской ревности становятся неясны никому, а само явление доходит до абсурда. Жить с патологическим ревнивцем практически невозможно. Постоянные запреты, эгоизм, недоверие, недопонимание, слежки, оскорбления – все это происходит в семьях, в которых мужчина страдает ревностью к своей супруге. Статистика показывает, что около двадцати процентов преступлений обычно происходят на почве ревности.

Неуверенность в себе

Причины такого состояния могут быть разные. По большому счету ревнуют неуверенные в себе молодые люди. У них просто низкая самооценка. В глубине души они все время переживают, что партнерша может себя найти кого-то другого. Некоторые женщины сами создают повод, чтобы представители сильного пола ревновали, так это полезно для укрепления отношений внутри пары или семьи. Действительно, иногда ревность подогревает уже успевшие остыть чувства, супруги могут снова их возродить. Но в основе своей ревность разрушает любовь и становится одной из главных причин семейных разводов и неурядиц.

Ревнует, значит, пьет

Девушка с удивлением пришла к выводу, что ее молодой человек или муж постоянно разыгрывает одну и ту же сцену ревности. Это похоже на театр одного актера, в котором действие вообще не меняется, повторяясь каждый раз. Возможно, ему требуется помощь специалиста. Исследования показывают, что ревнивцы обычно имеют неподдельную страсть к алкогольным напиткам. В таком состоянии они просто не могут адекватным образом воспринимать поведение своих дам. Патологическая ревность часто встречается у людей, которые имеют неуравновешенное психическое состояние.

Господин и повелитель

Как только установился патриархат, мужчина считает, что всевластен над женщиной. Это и есть причины ревности. Никакие социальные и исторические преобразования не смогли уничтожить эти собственнические инстинкты. Именно поэтому любая попытка девушки проявить независимость побуждает мужчину к необдуманным действиям. Им просто движет ревность. Этому явлению покорны все возрасты точно так же как и любви. Причины ревности могут появляться из-за отсутствия возможности выпустить пар или получить эмоциональную разрядку. Накопившейся агрессивности и раздражительности просто некуда выходить. Поэтому возникают сцены ревности. Неуверенные в себе, закомплексованные люди с низкой самооценкой – самые отъявленные ревнивцы.

Богатое воображение

Бурное воображение, а также способность интерпретировать все события на собственный лад также могут сыграть злую шутку с впечатлительной натурой молодого человека, который живет в своем мире полном фантазий. Классический пример, которые, наверняка известен всем, – Отелло и платок Дездемоны.

Женское проявление ревности

Женская ревность встречается гораздо чаще, чем мужская. Представительницы прекрасного пола постоянно ревнуют своих избранников. Причина ясна – полигамность мужчин. Они обычно имеют по несколько партнеров, в то время как девушке достаточно одного единственного. Зато у молодых людей намного глубже переживания. Они остаются наедине со своими мыслями. Они предпочитают сохранить в секрете те вопросы, которые их беспокоят, опасаясь уронить мужское достоинство. Именно поэтому мужчины не могут снять душевное напряжение.

Читай также: Ревность – причина множества болезней
 

«Ты рогоносец, Бонасье»: законы мужской ревности

Страшный сон ревнивого мужчины: жена работает в мужском коллективе. Или довольно улыбается, получив от кого-то сообщение (а на часах, между прочим, восемь вечера). Или, хуже того, собирается отдыхать — одна или с подругами, но явно без вас.

Давайте разбираться, что не так. Причем не с ней — с вами.

В нашей культуре бытует много странных представлений о том, как устроены отношения между людьми: что делать можно, а что нельзя, а также что из чего вытекает.

Например, «бьет — значит, любит». Или «сор из избы не выносят». Или «стерпится — слюбится». Или про детей и стаканы воды. А еще — «ревнует — значит, любит». Все это полный бред.

И если ревнует — значит, не уверен в себе. И точка.

Как и когда впервые настигает ревность?

Как ни банально, в детстве. Возможно, однажды у вас появились младшие брат или сестра, что автоматически сделало вас старшим. Хуже того — «взрослым». И родители как-то сразу стали вести себя иначе, начались все эти: «ты уже большой», «ты должен уступить», «ты теперь за старшего». Должен, должен, должен. Вам не прощали то, что с легкостью прощалось младшему, а внимания, любви и тепла хронически недодавали.

Возможен и другой сценарий: вас просто сравнивали с другими. Постоянно. С соседскими мальчишками. С одноклассниками. С мифическим сыном маминой подруги. И вы, конечно, это сравнение проигрывали — ну, а кто бы не проиграл? И это рушило вашу еще не успевшую толком сформироваться самооценку, било по уверенности в себе.

И вы такой вот и выросли — с низкой самооценкой и не слишком большой любовью к себе. А раз вы сами себя не любите, как вас будет любить кто-то другой? Этому другому от вас просто что-то нужно. И вот эта девушка, которая сейчас рядом, — она же здесь не просто так. Ей явно что-то нужно — ваши деньги, ваша квартира, ваша прописка. А подвернись более стоящий вариант — променяет вас на него, не моргнув глазом. Логично? Логично.

«Начиная сравнивать себя с другими, вы уже проигрываете»

И вы начинаете сравнивать себя с другими — у кого бицепс круче, у кого кошелек толще. Но сравнение — это дорога в никуда. Начиная сравнивать себя с другими, вы уже проигрываете. Когда человек себя любит, ему просто не приходит в голову мысль о том, что он хуже других, и что однажды его на кого-то там променяют.

Некоторые, правда, умудряются рассуждать так: ревнуя, я показываю своей женщине, что она мне небезразлична, а значит, можно приправлять отношения ревностью — в гомеопатических дозах. А то еще обидится. На самом же деле это сигнализирует только об одном: вы в себе не уверены, боитесь, что найдется конкурент, который окажется лучше, а вас незамедлительно бросят.

Бацилла ревности

Конечно, надо понимать, что ревность ревности рознь. То, о чем я говорю, — поведенческая ревность, когда человек сам по себе — в пределах нормы, но ведет себя неадекватно. Но бывает и клиническая история.

Тут речь уже о расстройстве: человек не доверяет вообще никому, всех подозревает, ведет себя агрессивно. Все, что ему нужно, — найти подтверждение и уличить другого, например, в измене. Постоянно необходима новая доза информации, чтобы гонять ее по своему мазохистическому мозгу. Это уже патология, так что продолжим разбираться с первым вариантом.

Под эгидой «у нас же близкие отношения, я хочу все о тебе знать» многие мужчины заставляют девушек рассказывать о своем прошлом, в частности — о предыдущих партнерах. Кстати, это не что иное, как проявление пассивной агрессии — добиваться прозрачности отношений на 200%, требовать, чтобы у партнера не было вообще никаких секретов.

«Расскажи, дорогая, кто у тебя был до меня»?

Устроив ночь откровений, такие мужчины терпеливо, с пониманием слушают, кивают. А потом при случае (не сразу — могут пройти месяцы) выдают, что на самом деле об этом думают и как девушек характеризует их прошлый опыт — с нравственной, как говорили в советское время, точки зрения.

И, как в том анекдоте, пошло-поехало. В мужчине поселяется бацилла ревности. Поселяется, разрастается, и он все время возвращается к этой теме. Начинает ревновать свою женщину ко всем: к друзьям, коллегам, водителям маршруток. Устраивает допросы с пристрастием, читает переписку в соцсетях, на ровном месте предъявляет претензии.

«Ревность полностью исключает близкие отношения, доверие»

Во-первых, это страшно отравляет жизнь, причем обоим. Во-вторых, ревность полностью исключает близкие отношения, доверие. Трагедия ревнивца — в том, что он не может нормально любить. И разбираться с партнершей совершенно бесполезно: расстанетесь с этой — появится другая, и сценарий будет повторяться снова и снова. Разбирайтесь с собой.

Две главные «прививки» от ревности

Мы выяснили, что в основе недоверия к людям в целом и к женщинам в частности лежит низкая самооценка. А это значит что? Значит, надо над ней работать, прокачивать ее, выяснять причины неуверенности в себе. Способов полно. Психологов, которые могут с этим помочь, тоже. Это во-первых.

Во-вторых, точно решите, что вы будете делать, если случится «самое страшное». Что станете делать, если ваша девушка начнет общаться в соцсетях с другими мужчинами? А если застанете ее с поклонником в кафе? А если она вам изменит?

Четкие ответы на эти вопросы помогут вам спать спокойно — у психики наконец появится конкретика. Когда вы точно знаете, что расстанетесь с женщиной в случае измены, это освобождает от переживаний. И, кстати, зная об этом, и девушка не будет давать повод для ревности — она же дорожит вашими отношениями. А если не дорожит, нужна ли она вам?

Оригинал статьи

Ближайшая публичная консультация пройдет 28 августа в Москве . Тема мероприятия – «Про любовь и счастье: где найти и как сохранить».

Психология. Ревность мужчины, ее причины, признаки и последствия

Ревность характерна в равной степени как мужчинам, так и женщинам. Разница состоит лишь в способах выражения этого чувства. Если представительницы прекрасного пола предпочитают заявлять о своих подозрениях во всеуслышание, то парни склонны выражать свои эмоции более сдержанно. Каковы основные признаки ревности у мужчин, что чаще всего становится причиной появления этого чувства и как вычислить ревнивца? Попытаемся найти ответы на эти животрепещущие вопросы.

А может, парень не ревнивец?

Если вам кажется, что ваш мужчина не ревнует, то вариантов реального положения дел может быть два. Он действительно этого не делает, так как не видит для этого повода. Второй вариант — мужчина скрывает ревность. Признаки скрытой ревности могут быть настолько разнообразны, что парню порой самому стыдно признаться в том, что он испытывает это чувство. Поэтому он предпочитает держать все в себе.

Некоторые считают, что для успешного протекания отношений ревность просто необходима. Якобы благодаря ей партнеры испытывают те же чувства, что были между ними в первые моменты знакомства. По этой причине те, кто поддерживает это мнение, начинают совершать поступки, провоцирующие ревность: легкие флирты с коллегой по работе, звонок бывшему, посещение клубов, вечеринок и т. д. Однако на практике это показывает совершенно обратную статистику: постепенная потеря доверия между партнерами и, как следствие, ухудшение взаимоотношений и в особо серьезных случаях расставание. В борьбе за пикантные отношения важно не переборщить, а сохранить ту самую золотую середину.

Причины и признаки ревности

Давайте рассмотрим некоторые причины и признаки ревности у мужчин:


Внешние признаки

Даже если мужчина пытается всячески подавить чувство ревности, буквально пожирающее его изнутри, у него вряд ли это хорошо получится. Как известно, выиграть борьбу с собственным подсознанием практически никому не удавалось. Рассмотрим наиболее явные признаки ревности у мужчин, проявляющиеся внешне:

  1. Проявление повышенного интереса к вашей работе, а именно — к коллегам мужского пола. Если парень постоянно интересуется, что собой представляет ваш директор-мужчина или кто такой Петя из соседнего отдела, можно заподозрить наличие ревности.
  2. Мужчина время от времени заводит разговоры на болезненные для него темы измены, флирта и т. д. В таких разговорах он пытается выяснить вашу позицию по поводу данных вопросов и понять, можно ли доверять своей половинке.
  3. Признаки скрытой ревности у мужчин также не сложно обнаружить. Повышенная вспыльчивость, возбудимость, нервозность или же наоборот замкнутость и угрюмость, что было абсолютно не свойственно парню ранее и возникло в один момент. Это может говорить о том, что в его голове появился повод для ревности. Чтобы выяснить, так ли это на самом деле, женщина должна уметь найти подход к своему мужчине, простые допросы здесь вряд ли помогут.

Овен, Телец

Как известно, гороскоп задает всем нам некие шаблоны, согласно которым мы подсознательно выполняем ежедневные ритуалы именно так, а не иначе. Астрологи уверяют, что знак зодиака оказывает фундаментальное влияние на характер человека. Считается, что в зависимости от знака зодиака и проявление ревности у мужчин будет различным.

Например, Овнам характерно достаточно бурное выражение своих чувств, в том числе и ревности. В порыве гнева они способны на страшные поступки, о чем потом, в большинстве случаев, сожалеют.

Меньше всего выражены признаки ревности у мужчин-Тельцов. Для них характерно отсутствие воображения на этот счет. Они предпочитают не задумываться о том, чего нет и Однако если Телец достоверно узнает о неверности своей избранницы, то не поздоровиться не только ей, но и всем вокруг.

Близнецы, Раки

Мужчины-Близнецы по гороскопу — достаточно ветреные натуры и очень уверенные в себе. Они склоны скорее сами изменить, чем поверить в неверность партнера.

Раки склонны придумывать то, чего нет. Строить любовные отношения с представителями этого знака зодиака достаточно проблематично.

Львы, Девы и Весы

Мужчина-Лев не терпит никаких намеков на измену. Для него женщина — эта собственность, распоряжаться которой может только он и никто больше.

Признаки ревности у мужчины-Девы, наоборот, выражены достаточно явно. Любые подозрения в неверности могут натолкнуть его на необратимые поступки. Женщинам нужно быть аккуратнее в отношениях с мужчиной этого знака зодиака: не провоцировать, не давать поводов для ревности и ни в коем случае не изменять в открытую.

Весы никогда не поверят в то, что их партнер был замечен в неверности, если у него не будет существенных тому доказательств.

Скорпион, Стрелец

Скорпион по своей натуре очень вспыльчив и заносчив. Он предпочитает черпать энергию из негативных ситуаций. Поэтому для него измена партнера станет некого рода удовольствием. Поистязать себя и партнера — это любимое занятие Скорпиона, главное найти для этого повод.

Мужчина-Стрелец, как правило, очень привязывается к своей партнерше, и даже если та совершает такой поступок, как измена, он склонен скорее простить возлюбленную, чем порвать отношения с ней.

Козерог, Водолей

Козерогам сложно испытывать такое чувство как любовь в принципе. Представители этого знака эгоистичны и не хотят тратить свою энергию на такую ерунду как ревность.

Мужчина-Водолей редко испытывает ревность лишь потому, что перед тем, как завязать отношения, они тщательно проверяют избранницу на соответствие своим каким-то принципам.

Рыбы

Рыбы — очень ранимые и чувствительные натуры. Они склонны драматизировать события, что часто приводит к необоснованной ревности. Мужчинам-Рыбам постоянно нужны доказательство того, что их любят и хранят верность.

Почему мужчины ревнуют? Рассмотрим ситуацию поближе. Если мужчина сильно ревнует или подозревает вас в супружеской неверности беспричинно, постоянно упрекает в невнимании и критикует, это может быть свидетельством низкой самооценки, неуверенности в себе.

Причины подобного поведения могут быть разными, но итог один — ваш партнер воспринимает каждого встречного как потенциального соперника и подсознательно конкурирует с ним, не желая делиться объектом своей страсти.

В отдельных случаях партнерша может давать повод. Иногда то, что слабый пол считает невинным флиртом или дружеским общением с противоположным полом, воспринимается парнем как серьезный повод для недоверия. Как разобраться в сложном калейдоскопе собственных эмоций?

Чаще всего поводом к подозрениям в неверности служит красота избранницы. Мужская ревность достигает апогея и возлюбленный может не выпускать девушку из дома, запрещать ей общение в социальных сетях, везде сопровождает, позволяя посещать магазины и общаться с подругами только в его присутствии.

Так называемый бред ревности у мужчин приобретает навязчивый характер и проявляется в агрессии к партнерше или предполагаемому сопернику.

Подобное поведение имеет глубокие корни. В древности не существовало способов проверки отцовства и партнер мог быть уверенным в верности возлюбленной лишь благодаря постоянному контролю.

В исламских странах и даже на Руси молодых девушек старались всячески оградить от внешнего влияния. Причиной называли то, что слабый пол чаще всего живет чувствами или, говоря биологическим языком, инстинктами, на которые легко воздействовать с помощью элементарных манипуляций.

Например, соблазнить, усыпая комплиментами. Как известно, барышни любят ушами. Или сымитировать поведение альфа-самца и затащить в постель, играя на врожденных половых инстинктах возбужденной леди.

Мужчина ревнует жену ко всему, что может отвлечь ее, не дать возможность уделять необходимое внимание ему. Это могут быть как представители сильного пола, которые окружают даму, так и собственные дети, внуки, работа или хобби.

Если обманутая девушка склонна сравнивать себя с соперницей, неосознанно пытаясь быть на нее похожей, то парня ранит сам факт супружеской неверности. Если женская подозрительность зреет годами, то ревность супруг спонтанна, возникает внезапно и быстро угасает.

Что такое параноидальная ревность?

Патологическая параноидальная ревность у мужчин или психология синдрома Отелло, что это такое?

Главные признаки: подозрительность, аномальная убежденность в неверности супруга. На основании подозрений и нервного перенапряжения развивается маниакальная ревность к прошлому. Взрывоопасный коктейль тревоги, раздражительности и гнева лишь способствуют развитию болезни.

Это страшная вещь, что порождает чудовищ. — Дарья Донцова, Монстры из хорошей семьи

Супруг постоянно находится в депрессивном, подавленном состоянии, ожидая в любой момент узнать об измене любимой и это доводит до исступления и навязчивых состояний. Симптомы, как правило, типичные.

Убежденный, что возлюбленная то-то замышляет против него, парень ревнует без причины, внимательно изучает переписку и почту объекта болезненной страсти, осматривает постельное белье или неожиданно врывается в дом, осматривая шкафы и балкон в поисках конкурента.

Когда вам стает известно, что в прежних отношениях мужчина бил и унижал женщин, обвиняя в измене, значит супруг склонен к проявлению агрессии и не стоит утешаться иллюзиями, что все измениться и он начнет ценить свою женщину и доверять ей.

Постоянно ищет доказательства собственной правоты. В таком случае, он, как правило, выбирает тактику «лучшая защита это нападение» и терроризирует собственную жену жестким контролем, постоянными нападками и угрозами.

Запрещает пользоваться косметикой, носить короткие юбки, облегающие брюки и высокие каблуки, не говоря уж о том, что даже прозрачные колготки и летние легкие платья с красивым декольте действуют на него, как красная тряпка на быка, вызывая ярость и агрессию.

Ограничивает посещение кружков по интересам и посещение секций, даже если это невинный курс рукоделия, где дама проводит время исключительно в женской компании. Закатывает скандалы и может даже избить возлюбленную, находясь в алкогольном опьянении или под влиянием патологической ярости.

Жить рядом с патологическим ревнивцем невыносимо и опасно. В данном случае человеку необходима диагностика и лечение. Если со стороны избранника вы слышите угрозы своей жизни и оскорбления, дате ему понять, подобное поведение неприемлемо для вас.

Если данная ситуация повторяется, или сопровождается избиением, угрожает оружием, не нужно терпеть и пытаться оправдывать любимого. Муж не измениться, пока не осознает, что насилие разрушает семью. Просто исчезните из его жизни, поживите в родственников.

Помните, что жизнь и здоровье превыше всего. Тем более, что жертвами вспышки агрессии патологического ревнивца зачастую является не только жена, но и дети, что недопустимо. Проблему насилия в семьи нельзя замалчивать. Не пытайтесь перевоспитать домашнего тирана.

Уважающая себя женщина никогда не позволит разрушать себе жизнь и не станет терпеть семейное насилие.

В крепкой семье нет места ревности

Как себя вести, чтобы муж не ревновал и доверял? Как бороться с ревностью мужа к окружающим вас мужчинам и что делать, если вам оказывают знаки внимания, советы психолога:

Реагируйте вежливо, но холодно и, если парень особо настойчив, объясните, что подобное поведение недопустимо при общении с замужней дамой и считается плохим тоном.

Не стоит стесняться и бояться ранить своим отказом. Необходимо спокойно сообщить ухажеру о негативном отношении к его приглашениям, излишним комплиментам и откровенному флирту. Тоже касается и общения в социальных сетях.

Если человек слишком навязчив, занесите его страницу в чёрный список или просто игнорируйте, не обращая внимания на флирт. Открыто обсудите ситуацию с ревнивцем, убедите в своей верности и любви.

Не стоит кокетничать или пытаться манипулировать, играть на чувствах, вызывая сомнения мужа в верности. Конечно, осознание того, что парень очень сильно боится потерять любимую, помогает девушке самоутвердиться, почувствовать собственную ценность. Но подумайте сами, стоит ли ради этого подвергать отношения риску, подрывая доверие избранника?

Советы психологов для таких дам просты: уделяйте как можно больше внимания отношениям. Старайтесь не провоцировать, не давайте повод для подозрений. Возможно, следует проконсультироваться с опытным психологом как избавиться от ревности и как с ней бороться в конкретных обстоятельствах, ведь каждая семья индивидуальна.

Как правильно реагировать на флирт супруги?

За страхом потерять отношения, ревностью к жене и к ее прошлому, как правило, скрывается требование любви к себе. Причин тому несколько: патологическое чувство собственности, эгоцентризм, неуверенность, негативный пример родителей или склонность к измене самого ревнивца.

Прежде всего стоит подумать, что именно стало причиной всплеска ревности. Вряд ли невинный флирт способен вызывать столь негативные ощущения, если вы уверенный в себе и в собственной женщине. Причины, как правило, глубже и с ними необходимо разбираться.

От измены она не спасает: это лишь глупый пёс, который своего хозяина кусает и свободно пропускает вора. — Феликс Кривин. Вокруг Капусты

Что делать, если мужчина ревнует женщину и ему сложно контролировать собственные чувства? Нужно решиться на откровенный и спокойный разговор с второй половинкой, без претензий и обиды. Высказать свои подозрения и описать, что вы чувствуете, когда дама флиртует. Объяснить, что подобное поведение недопустимо.

Возможно, нужно добавить в отношения яркие краски, вспомнить о прежней романтике и без повода купить жене цветы, сделать приятный подарок, пригласить на ужин в дорогой ресторан и говорить почаще комплименты.

Рвануть вместе в путешествие, о котором вы так давно мечтали. Разнообразить сексуальную жизнь. Найти интересное занятие, хобби, что сблизит вас еще больше. Обсуждайте свои мечты, планируйте будущее вместе. Заведите ежедневник общих побед: «научились печь пироги», «участвовали в новогодней фотосессии», «повесили на стенку коллаж из свадебных фотографий», «посетили выставку эротических картин — появилось желание рисовать».

Если любовь еще жива, то столь приятные методы станут исцелением для ваших отношений и тогда проблема флирта исчезнет сама собой.

Н ачиная отношения с мужчиной, многие женщины сталкиваются с одним из мужских чувств — это ревность. Для кого-то это проявление внимания теплоты и любви, а для кого-то это просто невыносимо. Ведь мужская ревность может быть безобидной, когда любимый человек ведет себя адекватно и пытается выяснить необходимые факты, которые его больше всего волнуют. А есть мужская ревность с агрессией, когда дело может дойти не просто до криков и битья мебели и посуды, но и до рукоприкладства.

Мужская фантазия, перерастающая в ревность

По мнению многих психологов, ревность, как у женщин, так и мужчин, это набор переживаний, который перерастает в страх, тревогу, месть и так далее. В итоге особенностью мужской ревности является его фантазия, где любимая женщина состоит в любовной близости с другим человеком.

В период конфетно-букетного расцветания отношений мужская ревность для девушки обуславливается его боязнью, что она может уйти к другому. И пока нет штампа в паспорте, женщине это вполне нравится. Но когда вы уже сходили в загс и зафиксировали свои отношения на бумаге, мужская ревность из простой детской боязни потерять любимую перерастает в абсолютный абсурд. Жить с таким человеком, который ревнует и устраивает постоянные скандалы очень не просто. Ведь иногда мужская ревность может возрасти до вулканических размеров.

Наблюдая за мужской ревностью и моменты, когда она больше всего проявляется, можно отметить, что наиболее часто это происходит, когда пара уже стала супругами. Причины могут быть разные. Например, сформированные отношения, совместные дети, серьезный вклад в строение семейных отношений и так далее. Поэтому когда мужчина начинает думать об измене своей супруги, начинается большое чувство переживания и скрыть его очень сложно, поэтому оно перерастает в ревность.

Каковы же истинные признаки ревности у мужчин?

Как правило, большинство неуверенных в себе мужчин и страдают от чрезмерной ревности. Такие особи мужского пола невысокого мнения о себе и считают что другие мужчины намного лучше его самого. Страх перед тем, что его женщина может встретить или уже встретила для себя другого мужчину, оставив ревнивца одного.

Иногда сама женщина старается спровоцировать чувства ревности у своего мужчины, тем самым подогреть отношения друг друга. Порой ревновать очень полезно в некотором плане. Мужчины зачастую сами это делают специально, чтобы возлюбленная начала ревновать. Тем более если любовь стала потихоньку угасать, чувство ревности может заставить вернуть былые отношения назад.

Основные признаки ревности у мужчин:

  • Неуверенность в своих отношениях с женщиной.
  • Подозрительность к знакомым мужского пола.
  • Большое желание контролировать походы и свободное время своей партнерши.
  • Неуверенность в самом себе.
  • Неуверенность в своей женщине.
  • Неуверенность в том, что это ребенок от него и так далее.

Мужчинам справляться со своей ревностью намного сложнее, чем женщине. Они очень переживают это чувство, а их сексуальность достаточно легко ранить и уязвить. Мужчина не может рассказать своим друзьям о наболевшей проблеме, так как считает, что пострадает его мужское достоинство. Он переживает это мучительное чувство в одиночестве. Жить с мужчиной ревнивцем очень сложно, так как нужно контролировать каждое сказанное слово, чтобы оно не стало поводом к разжиганию ревности у супруга.

Как помочь мужчине преодолеть чувство ревности?

Избавиться о чувства ревности мужчине может помочь его вторая половинка, то есть вы. Для начала — ни в коем случае не нужно бросаться такими фразами как: «Ты меня достал со своей ревность или Ты сума сошел что ли?» и другие похожие фразы. Почаще обнимайте своего супруга, говорите ему ласковые слова, а особенно, что вы его любите. Если вы работаете в компании, где есть мужчины, старайтесь избегать ненужных рассказов о том, как провели свой рабочий день.

Не забудьте поднять самооценку своего мужа. Говорите что он самый-самый и Вам никто больше не нужен. Что он самый умный и красивый. Постарайтесь сами не давать повода для ревности и не подливайте масла в огонь. Если же все испробованные методы не помогают, то лучше обратиться к психологу и чем раньше, тем лучше.

Post Views: 1 594

Здравствуйте, дорогие друзья!

Ревность — разрушающее отношения чувство. Оно способно посеять невидимые зерна сомнения в партнере, превратив жизнь в постоянное выяснение отношений. Доводилось ли вам заниматься неприятным делом: оправдываться за «несодеянное», подвергаясь стрессам и переживаниям? Этот процесс схож с образом осужденного за преступление, который находится под пристальным взглядом суда присяжных!

Сегодняшняя статья станет для вас полезным ликбезом по видам мужской ревности и способам ее изгнания из семейной жизни. Чтобы распознать признаки ревности у мужчин и вовремя применить тактику устранения, прежде всего нужно разобраться в психологии ее зарождения.

Ревнует, значит любит?

Почему сильный пол проявляет это чувство? Большинство женщин убеждены, что мужчина склонен устраивать киношные сцены ревности в знак огромной любви: «Моя женщина!», — заявляет он, не допуская возможности посторонним глазам смотреть в сторону избранницы сердца! На самом же деле, подобное допущение простой вымысел, в который девушкам хочется верить.

Когда мужчина испытывает чувства к женщине, психологический фактор собственника играет в вопросе ключевую роль. Он боится потерять любимую и стремится оградить ее от потенциальных соперников. Таким образом сильный пол обозначает «свою территорию» и право обладать объектом любви.

Но бывает так, что ревность приобретает странный характер или протекает вовсе бессимптомно! Французская писательница Коллет говорила: «Дамы очень редко прощают избраннику проявление ревности, но никогда не простят ее отсутствие в отношениях»! Каковы признаки ревности мужчины?

Читаем «знаки»

Не все мужчины способны проявлять эмоции с характерной, киношной страстью. Здесь играет роль характер, темперамент и зона доверия в отношениях. И при этом, существуют конкретные звоночки, что должны вас насторожить.

Излишняя подозрительность

Систематические допросы по типу: «Почему так поздно пришла с работы? Ты же заканчиваешь в 7, а уже 9!», способны вывести из себя самую терпеливую женщину. В категорию попадают постоянные вопросы о количестве запланированных встреч на день, передвижение и список друзей.

Полный контроль рискует перерасти в маниакальное преследование. В обществе, подобное поведение мужчины частенько выливается в агрессию, ярко проявляемую по отношению к улыбавшимся официантам, звонкам и столбам.

Сыщик

Обратите внимание, как часто ваш благоверный копошится в вашем телефоне, пока вы принимаете душ? Проверка почты, гаджета, истории браузера или социальной сети без ведома обладателя — это проявление ревности. Рождается оно по одному опасному поводу. У него возникли подозрения в верности и основная задача — найти улики, что доказывают ваше преступление.

Сопровождение или услуги телохранителя

Вы решили пойти в кино с подругами? Он тоже с вами! У вас в коллективе появился новый работник и вы упомянули о нем в рассказе? Он уже готов с ним встретиться для личного разговора? Это она — ревность! Эмоциональная реакция на друзей мужского пола также относится к яркому признаку. Фразы: «А давно вы виделись с ним?», «А меня почему не позвала?!» — подтверждают факт присутствия подозрительности в ваш адрес.

Обиженный вид

Молчаливость (игры в «молчанку»), отказ от разговоров и еды также свидетельствуют о тайных переживаниях партнера. Обиженное поведение может быть необъяснимым. Мужчина может придумать сюжет измены, поверить в ложную иллюзию и игнорировать любые попытки поговорить, ведя себя как ребенок.

Предугадать последствия, к которым может привести ревность — очень сложно. Поэтому, я настоятельно рекомендую вам понять когда ревнует ваша половинка и каковы причины токсичной реакции?

Причины

  • Неуверенность в себе

Неуверенный в себе мужчина пытается минимизировать ваши шансы найти более выгодного кандидата. Поэтому, он будет отгонять от вас «подходящих» соперников, чтобы не выглядеть на их фоне в проигрыше. Заниженная самооценка и страх потерять любимую вынуждают прибегать к распространенным, неприятным способам, ведь ставка слишком велика и рисковать нет времени!

Это наиболее распространенный вид ревности, но вот бороться с ним не так уж и просто. Для этого вам крайне необходимо поддерживать партнера похвалой, словами и действиями, что доказывают ваше крепкое чувство по отношению к нему.

  • Травмы прошлого опыта

При такой причине, все мысли и доводы будут крутиться вокруг былых ран. Его внимание сконцентрировано только на глубинных переживаниях, что по сей день вызывают болезненную реакцию. На реальное положение вещей он просто не может обращать внимание! И именно в этом заключается опасность данной причины.

  • Чувство собственности

Все мужчины собственники, просто одни из них научились контролировать чувство «власти», а другие не могут его приручить. Гипертрофированное желание обладать человеком считается наиболее опасным. Зачастую, оно приводит к усилению инструментов по контролю, допросы с возможным применением силы и постоянное доминирование, подавляющее личность.

  • Провокации партнерши

Провокации для достижения цели “проверить чувства на прочность” способны развить ревность. Женщины всегда хотят оставаться любимыми и желанными для мужа, поэтому находят способы, услышать слова любви не очень красивым способом.

Виной этому заезженный стереотип: «Чтобы вернуть чувства в отношения, заставьте его приревновать!». Это крайне плохая идея! Легкий флирт по-вашему мнению, может означать нечто иное для партнера, помните об этом!

Виды

Скрытая

Ревность скрытого характера сводится к получению ответов на волнующие его вопросы «невзначай». Она проявляется в легкой форме и ознаменована наводящими вопросами.

Он будет негативно реагировать на задержки по работе, звонки с незнакомых номеров, а также на частые посиделки с друзьями.

Для того, чтобы минимизировать накопление разрушающих мужчину эмоций, я рекомендую вам озвучивать планы, делиться мыслями и эмоциями без тайн и провокаций. Поскольку игнорирование этой «заповеди» может привести к стадии «маниакальной» ревности и взрыву!

Патологическая

Патологическая ревность — это полноценный ад в отношениях. Вы встретитесь с ежесекундным недоверием, косыми взглядами, отсутствием возможности уединиться и чувствовать себя комфортно.

Любые доводы и аргументы не сработают, вы просто потеряете часть нервных клеток, тратя жизнь на отчеты и доказательства. Последствия проявляемой ревности могут быть смертельными! Насилие над женщинами, по подозрениям в измене, носят ужасный статистический характер! Жить с патологическим ревнивцем — невозможно. Поэтому, милые дамы, не дожидайтесь чуда и заканчивайте отношения, в которых вас воспринимают, как вещь.

Как избавиться от ревности в отношениях? Не перегибайте палку, позволяйте умеренно проявлять свои чувства, работайте над доверием в паре, переживая не только за свои ощущения, но и душевное состояние партнера! Более подробно мы поговорим о способах избавления в следующем материале, а сейчас вы можете ознакомиться с интересным видео по теме!

На этом и точка!
Не забудьте подписаться на обновления, а в комментариях расскажите, как вы относитесь к ревности и в чем по-вашему заключается ее опасность?

Ревность не является доказательством того, что человек испытывает сильные чувства, и не имеет ничего общего с любовью. Она способна разрушить самые крепкие отношения и превратить супругов в злейших врагов. Ревнивый мужчина часто не отвечает за свои слова и поступки, наносит психологические и физические травмы любимой женщине. Причин такого поведения много, а большая часть из них свидетельствует о несостоятельности человека, наличии у него психологических травм или заболевания.

ШОК! ПОЛУЧИ 150,000 ПОДПИСЧИКОВ INSTAGRAM Стартовал новый сервис Абсолютно БЕСПЛАТНО смотреть >>

Почему он ревнует?

Многие женщины мечтают встретить ревнивого мужчину, так как считают ревность проявлением глубокой привязанности. Однако получив такой «подарок», девушки осознают, что такие эмоциональные отношения разрушают их внутреннюю гармонию. При очередном выяснении отношений ревнивец способен превратиться в настоящего тирана. О какой любви, романтике и взаимопонимании можно говорить, если любящий человек направляет весь негатив на вторую половинку и заставляет ее плакать? Правда, такое встречается крайне редко, но распознать ревнивца не составит труда уже в начале отношений.

Для того чтобы мужчина начал ревновать, женщине не обязательно давать повод и флиртовать с другими. Для этого случайному прохожему достаточно улыбнуться на улице, а начальнику подарить букет на 8 марта. Опоздания с работы, длительное пребывание в социальных сетях, наличие друзей мужского пола и не поднятая телефонная трубка — все это становится причиной необоснованной мужской ревности, а затем — слез и плохого настроения у женщины. Дама может скорректировать свое поведение и не давать ни малейшего повода для сомнений, но ревнивец все равно его найдет. Основные причины такого поведения:

  • Полигамность. Мужчины считают себя полигамными от природы. Для того чтобы чувствовать себя уверенно, им нужно соблазнить как можно больше женщин. Наличие жены и подруги, ждущей дома, не мешает им развлекаться на стороне. Мысль, что их вторая половинка может вести себя аналогично, приводит их в бешенство. Наблюдая за чужими женами, которые занимаются сексом на стороне, они представляют на их месте свою любимую и впадают в панику. Парень пресекает любые попытки общения девушки с противоположным полом и постоянно портит ей жизнь.
  • Самоутверждение. Отдельные мужчины устраивают скандалы из-за ревности только для того, чтобы самоутвердиться. В реальной жизни они не могут достигнуть профессиональных успехов и проявить себя как мужчина, что заставляет их отыгрываться на жене. Им доставляет удовольствие унижать и оскорблять человека, который слабее их. Сначала они понимают всю безосновательность их подозрений, но со временем они убеждают себя в обратном и начинают верить, что жена им изменяет. Если женщина начинает оправдываться и идет на уступки, это приводит к еще большему скандалу и поднятию самооценки ревнивца.
  • Неуверенность. Некоторые мужчины, начав отношения с красивой девушкой, не могут поверить в свое счастье и подсознательно считают, что не достойны ее. Это заставляет их ждать обмана со стороны возлюбленной и дальнейшего разрыва отношений. В результате мужчине приходится контролировать каждый шаг своей пассии, чтобы не оказаться брошенным и униженным. Неуверенные в себе парни часто вызывают чувство жалости к себе, могут угрожать и обещать покончить жизнь самоубийством.
  • Деспотизм. Есть мужчины, которым нужно чувствовать полную власть над женщиной. Парни-собственники могут запрещать носить девушкам короткие юбки, краситься и общаться с представителями противоположного пола. Они контролируют каждый их шаг и требуют постоянных отчетов о проведенном времени. Это не значит, что они не доверяют своим половинкам, просто им необходимо управлять своей «собственностью».
  • Психические расстройства. Существуют психические заболевания, для которых характерен бред ревности. Такое состояние наблюдается при параноидальном расстройстве, шизофрении и других менее опасных заболеваниях. При расстройстве психики ревнивец полностью уверен в своих бредовых идеях, проявляет агрессию и отличается повышенной тревожностью и раздражительностью. Часто бред ревности развивается после 30 лет на фоне алкоголизма или сексуальных проблем.

Мужская ревность чаще всего носит необоснованный характер. Лишь иногда девушка дает повод для такого отношения к себе вызывающим поведением и слишком откровенными нарядами. Но и в этом случае ревность никак не укрепляет отношения, а ведет к их угасанию. Человек, который любит, не будет унижать, оскорблять и угрожать физической расправой своей жене или девушке, а в случае измены — просто отпустит ее.

Как понять что муж изменяет

Признаки ревности

Ревность бывает разная и, если она носит легкий характер, то доставляет женщине удовольствие. Если парень полностью равнодушен к мужскому вниманию по отношению к любимой, то женщина усомнится в наличие у него серьезных чувств. Скрытая легкая ревность не доставляет проблем, если только женщина сама не перейдет за рамки дозволенного. Она является нормальным чувством и выражается во взглядах и жестах. Мужчина может поговорить со своей любимой о ее поведении, если оно было слишком вызывающим, но никаких оскорблений и унижений при таком общении не будет.

Негативно сказывается на отношениях преувеличенная ревность. Она отличается неустанным контролем над партнершей. Мужчина начинает проверять телефон, не позволяет общаться с друзьями, звонит на работу. При опозданиях женщине приходится сталкиваться со скандалами, ее всегда упрекают в неверности и требуют объяснений. При общении с другими людьми мужчина ведет себя абсолютно нормально, и только любимая жена знает, какой он на самом деле. Жить с ревнивцем сложно — женщине нужно тщательно контролировать поведение и следить за каждым словом.

Крайним случаем является . Муж не контролирует себя, что может привести не только к моральному унижению, но и к физической расправе. Ему не нужно искать повода для ревности — он видит его повсюду. Поведение женщины не играет особой роли — она может полностью отказаться от общения с другими людьми, перестать следить за собой и всячески потакать любимому, но он все равно будет третировать ее. Особенно страшен патологический ревнивец в состоянии алкогольного опьянения — без повода он может нанести телесные травмы или даже убить.

Признаки патологической ревности могут проявляться не сразу. Сначала мужчина может ревновать молча, но при этом проверять телефон девушки, часто посещать ее странички в социальных сетях и отслеживать новых друзей и лайки, устраивать слежки и уделять пристальное внимание друзьям противоположного пола. Постепенно он начнет контролировать поведение женщины, часто звонить и писать СМС, чтобы узнать, где она находится.

Болезненное состояние склонно прогрессировать, и через какое-то время мужчина станет замкнутым и угрюмым, станут частыми скандалы с унижением, угрозами и многочисленными оправданиями со стороны женщины. В порыве гнева мужчина может ударить женщину, о чем позже пожалеет и будет просить прощения. Бред ревности опасен тем, что, находясь в таком состоянии, мужчина полностью теряет контроль над собой и может нанести тяжелые физические травмы. Женщине необходимо насторожиться, если в отношениях присутствуют следующие признаки патологического бреда ревности:

  • Угрозы физической расправы как над мнимым соперником, так и над любимой девушкой.
  • Запреты на выход из дома и разговоры по телефону.
  • Игра в детектива и слежка за женщиной.

Патологический ревнивец полностью уверен, что женщина ему изменяет, а все знают об этом и насмехаются над ним. Находясь постоянно в стрессовом состоянии, он может дойти до тяжелейшего нервного срыва, который закончится госпитализацией или физической расправой над «неверной» супругой.

Как понять что парень изменяет

Ревность без отношений

Если женщина понравилась мужчине, но он еще не начал с ней отношения, то ревность все равно будет присутствовать. Понять, что ревнует коллега или лучший друг, можно по следующим признакам:

  • Не показывает свою привязанность на людях, но дарит «тайные» букеты роз или иные подарки, чтобы показать, что женщина «занята».
  • Наблюдает за женщиной, незаметно провожает до дома и старается ограничить ее общение с представителями мужского пола.
  • Нервничает в разговорах и проявляет излишнюю раздражительность.
  • Демонстративно молчит, если женщина присылает ему фото или переписку с другими мужчинами, или, наоборот, начинает выяснять их личности.
  • Становится слишком навязчивым и расспрашивает о каждом шаге женщины.
  • Может на время прекратить общение, чтобы вызвать чувство вины.

Многие мужчины являются собственниками и могут ревновать, даже если не состоят с женщиной в отношениях. Но скрывать такое поведение долго они не могут, поэтому рано или поздно женщина столкнется с более явными проявлениями ревности. Ревнивый мужчина не изменится даже после перехода отношений на более высокий уровень и будет продолжать изводить любимую нелепыми придирками.

Если мужчина говорит моя девочка что это значит

Что делать?

Если с каждым днем подозрения мужчины становятся все нелепее, необходимо решить, стоит ли терпеть постоянные претензии, нервотрепку и скандалы. Если женщина соглашается на такую жизнь ради материальных благ, необходимо выучить некоторые правила поведения с ревнивым мужем:

  • Не стоит дразнить мужчину и специально провоцировать его на ревность. В доме не должно быть никаких разговоров о противоположном поле.
  • При посиделках с подругами нужно просить партнера, чтобы он привез и забрал благоверную, убедившись, что там не было мужчин.
  • Нужно периодически сообщать о своем местонахождении. Ревность мужчины начинается с того момента, когда женщина пропадает из зоны его досягаемости, например, ушла на работу и не отвечает на телефон.
  • Никогда не нужно оправдываться перед ревнивцем. В своих сомнениях он должен разбираться самостоятельно. В противном случае придется столкнуться с агрессивностью мужчины и бурными скандалами. На все обвинения в измене нужно реагировать спокойно.
  • Ревнивца нужно постоянно хвалить. Он должен понимать, что является самым лучшим, и женщина ему никогда не изменит.

Бороться с ревностью можно только в том случае, если она не носит патологического характера. Мужчины, которые подвержены такому состоянию, всегда уверены в своей правоте. Женщине, связавшей свою судьбу с патологическим ревнивцем, придется или смириться со своей жизнью, или отказаться от отношений. Такие мужчины нуждаются в помощи квалифицированного специалиста, но отказываются от его посещения и не прислушиваются к советам психологов.

Ревность и знак Зодиака

Мужчины проявляют свою ревность в зависимости от знака Зодиака. У некоторых это чувство почти отсутствует, а другим не дает спокойно жить.

  • Овен. Темпераментные мужчины, у которых ревность вспыхивает мгновенно и ярко проявляется. Доказывать свою невиновность Овну бесполезно до тех пор, пока он не успокоится. Мужчины этого знака в порыве ревности могут совершить необдуманный поступок или прибегнуть к физической расправе.
  • Телец. Мужчина этого знака может приревновать даже к столбу. Он воспринимает избранницу как личную собственность и никому не позволит посягать на нее. В гневе Тельцы сметают все на своем пути и не щадят неверных жен. Для того чтобы уберечь себя от ревности Тельца, нужно каждый день говорить о своих искренних чувствах к нему.
  • Близнецы. Представителей этого знака нельзя назвать ревнивцами. Это чувство может их посетить только при недостатке общения со второй половинкой. В таком случае они могут заподозрить, что партнерша делится своими переживаниями и идеями с кем-то другим. Исправить ситуацию очень просто — найти общие увлечения и проводить как можно больше времени вместе.
  • Рак. Мнительный и беспокойный мужчина не будет устраивать громких скандалов с выяснением отношений. Если ему дать повод для ревности, он начнет страдать и замкнется в себе. В случае измены мужчина-Рак сделает вид, что простил партнершу, но в скором времени начнет отдаляться от нее.
  • Лев. В случае посягательства на свою женщину, Лев вспыхивает в самый неподходящий момент. Он не терпит лжи и предательства и сразу же разрывает отношения с изменницей. Без повода не ревнует, так как уверен в своей неотразимости.
  • Дева. Девы ревнуют из-за боязни потерять партнершу и остаться в одиночестве. Обычно они скрывают свою ревность, но могут начать «допрашивать» женщину и требовать объяснений. Для того чтобы мужчина , достаточно почаще звонить ему и писать.
  • Весы. Они никогда не будут устраивать ярких сцен ревности. Весы спокойно разбираются в ситуации и очень долго принимают окончательное решение. В случае измены могут простить партнершу, но очень сильно переживают о случившемся.
  • Скорпион. Самый беспощадный знак, который не терпит предательства. Любит устраивать громкие скандалы с битьем посуды, после чего придумает страшный план мести бывшей второй половинке и ее новому избраннику.
  • Стрелец. Они ценят свободу, а чувство ревности у них практически отсутствует. Если же они сильно привязались к партнерше, то сделают все, чтобы сохранить отношения.
  • Козерог. Мужчины этого знака могут ревновать, но никогда не покажут этого. Им нужна мудрая и ответственная женщина, которая будет вдохновлять на карьерные подвиги, а не кокетничать с другими. Мстят за измену только те Козероги, которые не смогли реализоваться в жизни.
  • Водолей. Им важно доверие в отношениях, и они не будет устраивать сцен ревности. Женщина для них является другом и единомышленником. Они не станут звонить среди ночи для выяснения местоположения. Если же партнерша изменит, то разрыва отношений не избежать.

Что происходит в мозгу ревнивого человека

Источник: Syda Productions / Shutterstock

Ревность вызывает повышение нейронной активности в областях мозга, связанных с парными связями и социальной болью, наряду с повышением уровня тестостерона и кортизола, согласно новому исследованию Калифорнийского университета в Дэвисе на самцах обезьян Coppery titi, которые имеют жесткую связь. для моногамии. Эти результаты были недавно опубликованы в журнале Frontiers in Ecology and Evolution .По словам исследователей, это первое исследование, в котором используется модель моногамных приматов, чтобы лучше понять нейробиологию ревности.

Только около 4% видов млекопитающих социально моногамны. До недавнего времени большинство исследований на животных, посвященных созданию пар и моногамии, было сосредоточено на степных полевках. Однако результаты моногамии у грызунов могут быть не так применимы к людям, как исследования моногамии на приматах. Изучение нейробиологии парных связей у нечеловеческих приматов значительно продвигает наше понимание моногамии человека.

Как правило, социально моногамные животные развивают парную связь со значимым другом во время взрослой фазы привязанности. Эти моногамные отношения отмечены началом социальной буферизации и защиты партнера как у мужчин, так и у женщин по отношению к лицам как одного, так и противоположного пола.

Обезьяны Coppery titi известны тем, что демонстрируют разнообразие моногамных форм поведения, которые коррелируют с человеческой ревностью. Например, мужчины становятся заметно возбужденными после разлуки со своей второй половинкой, и это возбуждение сочетается с физиологическими биомаркерами стресса.Этот психофизиологический ответ делает самца обезьяны тити идеальным нечеловеческим приматом для изучения нейробиологии как моногамии, так и ревности.

Если будет предоставлена ​​возможность, самец обезьяны тити будет физически сдерживать или блокировать своего партнера от взаимодействия с другим самцом, который может совершать нежелательные сексуальные домогательства. Для этого исследования исследователи использовали функциональную нейровизуализацию, чтобы выявить изменения в региональном метаболизме глюкозы в головном мозге самцов обезьян тити, удаленно наблюдая за своим партнером по паре в непосредственной близости от странного самца «злоумышленника», который представлял угрозу моногамии в течение 30 минут.

Вызвав у мужчин реакцию «ревность», исследователи наблюдали повышенную активность поясной коры головного мозга, области мозга, связанной с социальной болью, и боковой перегородки, области, связанной с формированием парных связей.

Помимо определения нервных изменений, связанных с ревностью, исследователей также интересовало определение гормональных изменений у ревнивых самцов обезьян. Во время состояния ревности у мужчин были более высокие уровни тестостерона и концентрации кортизола в плазме.Повышение гормонального фона, вызванное ревностью, неудивительно, учитывая связь тестостерона с агрессией, связанной с половым актом, и роль кортизола как гормона стресса.

В своем заявлении старший автор Карен Бейлс из Калифорнийского национального исследовательского центра приматов и факультета психологии Калифорнийского университета в Дэвисе сказала: «Понимание нейробиологии и эволюции эмоций может помочь нам понять наши собственные эмоции и их последствия. Ревность особенно интересна, учитывая ее роль в романтических отношениях, а также в домашнем насилии.«

Бейлз также является директором Лаборатории сравнительной нейробиологии моногамии в Калифорнийском университете в Дэвисе. Она оптимистично настроена в отношении того, что лучшее понимание нейробиологии ревности в животном мире может дать важные подсказки о том, как подходить к проблемам здоровья и благополучия в человеческих отношениях, таких как зависимость и домашнее насилие.

Одним из существенных ограничений этого исследования является то, что оно рассматривало только ревность у мужчин. Остается вопрос, одинакова ли нейробиология ревности у самцов и самок обезьян тити.Дальнейшие исследования Бейлз и ее коллег позволят решить этот вопрос.

Эволюционная психология зависти и ревности

Abstract

Старая догма всегда заключалась в том, что самые сложные аспекты человеческих эмоций управляются культурой; Считается, что немцы и англичане прямолинейны, в то время как итальянцы и индийцы — эксцентричны. Тем не менее, в последние два десятилетия росло осознание того, что, хотя культура играет важную роль в окончательном выражении человеческой натуры, должны существовать базовые каркасы, определяемые генами.Хотя это признано справедливым в отношении простых эмоций, таких как гнев, страх и радость, уместность эволюционных аргументов для более сложных нюансов эмоций исследована недостаточно. В этой статье мы рассматриваем зависть или ревность в качестве примера; чувство, которое возникает, когда кому-то лучше, чем вам. Наш подход в целом соответствует подходам традиционной эволюционной психологии (ЭП), но идет дальше, исследуя сложность и функциональную логику эмоции — и точные социальные триггеры, которые их вызывают — с помощью намеренно надуманных и надуманных «мысленных экспериментов», которые субъекту предлагается принять участие.Когда здравый смысл (например, мы должны завидовать Биллу Гейтсу, а не нашему чуть более богатому соседу) противоречит наблюдаемому поведению (то есть мы больше завидуем своему соседу), парадокс часто можно разрешить с помощью эволюционных соображений, которые предсказывают последний. Многие — но не все — подходы к EP терпят неудачу, потому что эволюция и здравый смысл не делают противоречивых прогнозов. Наконец, мы кратко поднимаем возможность того, что более глубокое понимание эволюционного происхождения определенных нежелательных эмоций или поведения может помочь избавиться от них и, следовательно, может иметь терапевтическую пользу.Такой подход будет дополнять существующие методы лечения (такие как когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, психофармакология и гипнотерапия), а не сводить на нет их.

Ключевые слова: эволюционная психология, зависть, ревность, эмоции, новая методика лечения, мысленные эксперименты

Человеческие эмоции очень плохо изучены, хотя существует давняя почтенная традиция их исследования, восходящая к Дарвину. «Выражение эмоций у животных и людей» (Дарвин, 1872; об эмоциях см. Также Экман и Фризен, 1971; Изард, 1977; Вежбицка, 1986; Рассел, 1994; Оатли и Дженкинс, 1996; Фредриксон, 1998; Льюис, 2000; Панксепп, Бивень, 2012).Это резко контрастирует с исследованиями по таким загадочным темам, как, скажем, кажущееся восприятие движения, которые изучались в мучительных, а иногда и бессмысленных подробностях. По правде говоря, наше «здравое» понимание эмоций, вероятно, ближе к истине, чем идеи, предлагаемые специалистами, работающими над этой темой (просто прочтите хороший роман Джейн Остин).

Одна проблема заключается в том, что физиологи и психологи, изучающие эмоции, недостаточно смотрят на них с эволюционной точки зрения (за исключениями см. Nesse, 1990; Ekman and Davidson, 1994; Johnston, 1999; Cosmides and Tooby, 2000; Tooby and Cosmides). , 2008).Это прискорбно, потому что, как сказал Добжанский: «Ничто в биологии не имеет смысла, кроме как в свете эволюции». Это может показаться очевидным, но даже несмотря на то, что люди часто говорят об этом на словах, это отношение еще не проникло в основную неврологию и психологию [как красноречиво отстаивали Туби и Космидес (1990)].

С точки зрения эволюции эмоции — это адаптивные реакции на окружающую среду, которые увеличивают мои шансы на выживание. Но в отличие от простых приспособлений — скажем, ощущение боли, когда моя рука проткнута хотродом, побуждающим меня убрать его, — эмоции намного сложнее.Они организуют более организованный ответ. Если я подозреваю, что поблизости находится тигр, реакция борьбы / бегства (опосредованная лимбическими структурами) активирует несколько аспектов моей физиологии и познания, каждый из которых рекурсивно питается другим, влияя на мое поведение (например, Nesse and Ellsworth, 2009).

Конечно, можно впасть в другую крайность и предположить, что каждой маленькой причуде человеческого поведения должен быть посвящен модуль, имеющий прямую ценность для выживания, отточенный естественным отбором; точка зрения, закрепленная в СМИ об эволюционной психологии (ЭП) (хотя основные сторонники этого подхода обычно стараются избегать подобных ловушек, в том числе Дэвид Басс, Дональд Саймонс, Джон Туби, Леда Космидес, Мелвин Коннор, Кристин Харрис и Стивен Пинкер. ).При таком подходе следует остерегаться четырех ловушек: (1) не все адаптивно; многие причуды ума могут быть случайными побочными продуктами или атавистическими остатками вещей, которые когда-то были полезными (психологический эквивалент червеобразного отростка). (2) Вторая ошибка состоит в том, что можно усвоить многие так называемые универсальные психологические черты; люди могли «сходиться» в одном решении аналогичных экологических проблем; Например, кулинария почти универсальна, но мы не постулируем кулинарный модуль в мозгу, запрограммированный посредством естественного отбора.Вероятно, это было основано на случайном обнаружении дичи, поджаренной на лесных пожарах. (3) как наблюдаемая черта, так и ее объяснение банальны; очевидно даже для вашей бабушки. Например, мужчинам нравятся молодые женщины с чистой кожей и большой грудью, потому что они более плодовиты; поэтому гены, предрасполагающие к такому предпочтению, умножатся. Есть ли кто-нибудь, кто этого не знает? (4) Когда объяснение не является банальным, его часто очень трудно — почти невозможно — проверить экспериментально или опровергнуть.Это не соответствует критерию фальсифицируемости Поппера. Хорошим примером является сатирическая теория, которую один из нас предложил объяснить, почему «джентльмены предпочитают блондинок» (Ramachandran, 1998), предполагая, что они делают это, потому что это позволяет им обнаруживать ранние признаки паразитарной инвазии и старения, которые снижают фертильность. Кроме того, взаимность сексуального интереса более очевидна у блондинок из-за расширения темных зрачков на фоне бледной радужки; как и розовый прилив оргазма на светлой коже, который снижает вероятность рогоносца и увеличивает вероятность имплантации.(Покраснение также более очевидно у блондинок, которые, по сути, посылают невольный сигнал «правда в рекламе», говорящий о том, что она не может безнаказанно охладиться, не выдав ее за румянец смущения.) Некоторые участники восприняли этот рассказ всерьез. сообщества EP; действительно, мы допускаем возможность того, что то, что начиналось как сатира, может содержать больше, чем долю правды! Еще более надуманная теория была в шутку предложена моим коллегой Дж. А. Дойчем (личное сообщение). Дойч предполагает, что причина тошноты и рвоты у женщин на ранних сроках беременности заключается в том, что «запах рвоты» мешает мужу вступать с ней в половую связь.Это имеет эволюционный смысл, учитывая известный риск аборта в таких случаях в результате полового акта. В качестве последнего примера давайте предположим, что причина, по которой мы стекаемся в аквариумы, заключается в том, что наших девонских предков-рыб тянуло к другим рыбам, и у нас есть остатки этой близости, окаменевшие в нашем мозгу. Легко увидеть абсурдность этих трех примеров, но некоторые аргументы EP имеют ту же форму.

Когда EP стоит на твердой почве, так это тогда, когда он избегает как можно большего числа этих ловушек.Тогда становится интересно исследовать. Название игры — делать наблюдения за психологией человека, которые поначалу кажутся удивительными, противоречащими интуиции и явно неадаптивными, а затем показать, что может быть скрытая эволюционная повестка дня. Эта стратегия не обязательно доказывает теорию, но делает ее более убедительной, чем если бы ловушки не были устранены. Мы хотели бы проиллюстрировать этот подход на очень простом примере ревности или зависти. Эти два слова взаимозаменяемы в Соединенных Штатах, но в Соединенном Королевстве первое чаще используется в сексуальном контексте, а второе — в других контекстах.В любом случае «целью» обычно является кто-то, кто считается в некотором отношении лучше, чем вы, или чей доступ к ресурсам лучше, чем ваш. Ревность также имеет собственнический компонент; Я действительно хочу лишить другого человека ресурса и заявить его как свой собственный. Это отрицательная эмоция. Зависть не так уж и негативна — у нее нет такой остроты, и она мотивирует эмуляцию для получения независимого доступа к аналогичным или даже лучшим ресурсам. Крайним пределом того же спектра было бы чистое восхищение кем-то, кто благодаря врожденному таланту и напряженным усилиям находится в лучшем положении, чем вы.Я завидую своему соседу, получившему награду от местного мэра, но я восхищаюсь Фрэнсисом Криком.

Ревность — мотив огромной силы. Хотя вы часто сознательно знаете, что ревнуете или завидуете кому-то, иногда настоящие причины зависти скрыты в вашем подсознании и замаскированы рационализациями. Как ни странно, то, что вы действительно цените в жизни, чаще раскрывается, спрашивая себя, кому вы завидуете, вместо того, чтобы прямо спрашивать себя: «Что я ценю». Последнее часто связано с тем, что общество ожидает от вас ценить; ваше «суперэго» берет верх — и вы знаете только о том, чего вам следует хотеть, а не о том, чего вы действительно хотите.С другой стороны, зависть и ревность проявляются как внутренняя реакция в вашей эмоционально-оценочной системе задолго до того, как вы это осознаете.

Самоанализ не модно в современной психологии во многом из-за давних эффектов бихевиоризма. Вопреки этой точке зрения, мы будем утверждать (и продемонстрируем в этой статье), что интроспекция (если она сопровождается перекрестной проверкой на других вдумчивых предметах) может быть ценным источником понимания внутренней логики и эволюционного обоснования некоторых сложных эмоций, таких как зависть.Очевидно, что возражения могут быть справедливо выдвинуты против — чисто субъективного — упражнения самоанализа, поэтому крайне важно в конечном итоге проверить эти предположения, сделав противоречащие интуиции предсказания, которые могут быть эмпирически опровергнуты (с использованием строгого научного подхода). А пока можно повеселиться, рассуждая о возможностях.

Главный аргумент в этой статье состоит в том, что можно достичь более глубокого понимания эмоций с помощью интроспективных «мысленных экспериментов»; спрашивайте себя и других, какая социальная ситуация (A или B) сделает вас более склонными к этой эмоции и каковы триггеры окружающей среды.Затем можно построить осмысленные эволюционные сценарии относительно того, почему конкретный триггер (A) мог развиться, чтобы вызвать данную эмоцию, даже если здравый смысл подсказывает, что другой триггер (B) должен быть более эффективным. Для более вопиющих эмоций (например, агрессии) триггеры и их эволюционное обоснование очевидны и, вероятно, опосредованы лимбическими структурами мозга. Но более сложные эмоции требуют более сложных триггеров (или их комбинаций), чтобы вызвать их. Эволюционная логика этих эмоциональных триггеров поначалу может быть неочевидной, но ее можно разделить по отдельности — представив себя в определенных ситуациях и просто спросив себя, как бы вы себя чувствовали.Самые сложные эмоции могут сильно зависеть от социальных взаимодействий, контекста, самооценки и ощущения того, кем вы являетесь в восприятии окружающих. Примеры могут включать гордость, высокомерие, высокомерие, амбиции, вину, благодарность и ревность (тема этой статьи). В отличие от основных эмоций, таких как агрессия и страх, опосредованных в основном лимбической реакцией борьбы / бегства, эти более сложные эмоции, вероятно, требуют взаимодействия с орбитофронтальной корой головного мозга. Такие эмоции, в том числе способность к самоанализу («Я завидую, потому что и т. Д.”), Вероятно, уникальны для людей или особенно хорошо развиты у нас. Они могут потребовать построения «мета-репрезентации» — представления более ранних представлений в мозгу (зная, что вы знаете, или зная, что вы ревнуете).

Возникает важный вопрос. У каждого из более тонких эмоций (например, гордости, амбиций, зависти и вины) свой особый оттенок. Например, имеет ли ревность свои собственные уникальные субъективные квалиа, или это смутное туманное негативное чувство, которое либо приобретает оттенок своего уникального «аромата ревности», либо оно просто выводится post hoc , исходя из социального контекста? В отличие от (скажем) красного quale, которое срабатывает сразу независимо от социального контекста? Самоанализ предполагает первое; потому что мы часто ловим себя на том, что испытываем приступ ревности к другу — часто с удивлением и смущением — прежде чем сделать вывод о причинах, контексте и т. д.

Мы рискнем предположить, что фронтальный пациент все еще может быть способен к агрессии, страху и похоти, но не к зависти или романтической любви (которые имеют сложные и тонкие социальные аспекты). Такому пациенту будет очень трудно анализировать собственные эмоции, а не просто выражать их. С точки зрения эволюции, стоит отметить, что, хотя эмоции переживаются наедине, почти все они бессмысленны, кроме как по отношению к другим; то есть в социальном контексте (например, зависть, гордость, ревность и доброта).Отчасти это верно даже в отношении основных эмоций, таких как страх, похоть, гнев и боль; например, мы кричим «ай», чтобы привлечь внимание.

Что вызывает зависть, помимо очевидной, если кто-то находится в лучшем положении? И можно ли объяснить функциональную логику этих триггеров (или своеобразную комбинацию социальных сигналов) в терминах эволюции; т.е. какова может быть их ценность для выживания? Путем самоанализа и неформального опроса друзей, студентов, коллег и т. Д. Мы составили следующий список.Для каждого пункта в списке мы постараемся придумать правдоподобный эволюционный сценарий. Особенно важен вопрос, почему вы делаете тот или иной выбор, хотя здравый смысл может благоприятствовать другому выбору. Мы хотели бы подчеркнуть, что на данном этапе это всего лишь предварительные неформальные опросы, цель которых — вызвать дальнейшее расследование с использованием строгой методологии для сбора официальных данных. (При изучении визуального восприятия аналогичные визуальные иллюзии имеют давнюю и почтенную традицию делать важные выводы задолго до того, как были сделаны подробные измерения для подтверждения этих положений).

(1) Вы больше завидуете: (A) кому-то, кто похож на вас во многих отношениях, но немного богаче (скажем, на 50%) или (B) больше завидует Биллу Гейтсу? Завидует ли нищий более успешному нищему или Биллу Гейтсу?

Ответ почти всегда первый (10 из 11 опрошенных нами респондентов выбрали A). Это не имеет смысла. Обычно ожидается, что сила эмоции прямо пропорциональна искомому ресурсу; например, уровень глюкозы в крови определяет степень голода.Следуя этому аргументу, не следует ли вам больше завидовать Биллу Гейтсу? Здравый смысл может подсказывать, что чем лучше кто-то, чем вы, тем больше вы должны завидовать. Но, как это ни парадоксально, это неправда. «Здравый смысл» (логическая или рассуждающая часть мозга), конечно, также возник в результате эволюции — но, возможно, для других нужд; то есть абстрактные обобщения, такие как правила логического вывода, которые имеют лишь ограниченный доступ к «законам эмоций» (имея в виду модульную архитектуру человеческого мозга).По логике вещей, вы должны больше завидовать Биллу Гейтсу, потому что у него больше ресурсов. Но «эмоциональный модуль» настроен на немедленные «инстинктивные реакции», такие как ревность, иногда превосходящие логические выводы. В общем, инстинктивные реакции и «способность рационального мышления» дают последовательные ответы, но не всегда.

Обычные теории EP иногда терпят неудачу в том, что они не всегда противоречат здравому смыслу. Например, они «объясняют», что мужчины предпочитают более молодых женщин, потому что они более плодовиты.Ни само явление (выбор молодых женщин), ни стандартное объяснение («они плодовиты») не противоречат здравому смыслу. Им не удается выполнить то, что мы называем «тестом бабушки» — то, что ваша бабушка могла бы вывести из простого применения здравого смысла. Проблема в том, что во многих сценариях, обычно рассматриваемых в EP, эти два (здравый смысл против скрытой эволюционной программы) делают одно и то же предсказание; единственный способ отделить их — создать сильно надуманные сценарии; что мы попытаемся сделать в этой статье.

Какая эволюционная логика вызывает зависть; например, тот факт, что вы завидуете своему соседу больше, чем Биллу Гейтсу? Ответ заключается в том, что вся цель зависти состоит в том, чтобы побудить вас к действию либо путем самостоятельных усилий (зависть), либо путем зависти и кражи того, что есть у другого (ревность). Вот почему ревность имеет агрессивный компонент, но зависть более позитивна, иногда даже с оттенком восхищения.

Обращаясь к Биллу Гейтсу и более зажиточному нищему, мы полагаем, что это легко можно объяснить аксиомой, согласно которой зависть эволюционировала, чтобы мотивировать доступ к ресурсам, востребованным другими членами вашей группы.Если я бедный нищий, мой мозг быстро вычисляет, что, по всей вероятности, очень богатый Гейтс либо заслуженно намного богаче (то есть намного умнее), либо просто чрезвычайно удачлив. С точки зрения эволюции, нет смысла ревновать к нему, потому что он «зашкаливает» ни по способностям, ни по удаче, поэтому никакие мои усилия не могут привести к достижению его уровня процветания; зависть может побудить к неуместной и бесполезной трате ресурсов. С другой стороны, более богатый нищий может быть лишь немного умнее, удачливее или трудолюбивее меня, так что, по крайней мере, есть некоторый шанс, что зависть может побудить меня превысить его доступ к ресурсам (или ревность может заставить меня украсть это от него безнаказанно).

(2) Вы больше завидуете (A) кому-то равному с вами по талантам, усилиям и т. Д., Но он / она получает незаслуженное повышение по сравнению с вами или (B) кому-то, кто действительно лучше вас, кого награждают ?

Ответ почти всегда — «А» (11 из 11 опрошенных выбрали А). Опять же, обратите внимание, что это не имеет очевидного смысла; если вы хотите быть таким же богатым, как ваш сосед, какая разница, был ли он вознагражден незаслуженно или законно. Это можно разделить дальше.Например, имеет ли значение, был ли другой парень вознагражден начальником, (A) потому что он (естественно) генетически более интеллектуально одарен, чем вы, (B) более трудолюбив или (C) произвольно без причины? EP предсказывает, что вы будете больше всего завидовать «Б», потому что зависть будет мотивировать вас что-то с этим делать, тогда как соревноваться с «А» может быть бесполезно; вы не можете преодолеть генетические способности. (Вы можете злиться на босса за несправедливость, но не завидовать получателю.) «C» тоже вызовет у вас зависть, если «что-то с этим сделать» включает в себя жалобу своему боссу.Большая зависть к «Б», чем к «А», должна быть особенно актуальной, если «А» намного лучше одарен, чем вы генетически; если он лишь немного лучше одарен, тогда некоторая зависть будет полезна — мотивированная тяжелая работа может помочь вам преодолеть генетические ограничения. Это будет аналогично сценарию «нищий против другого нищего», представленному выше. Третий сценарий (C) не вызовет зависти; это вызовет гнев по отношению к человеку, который несправедливо награждает вашего соседа. Короче говоря, мы можем показать, что даже несмотря на то, что поверхностный анализ психологической склонности человека делает ее неадаптивной, часто существует скрытая эволюционная повестка дня, которая движет этой склонностью и делает ее понятной.Мы не приводим здесь окончательных аргументов, но, надеюсь, даем пищу для размышлений.

(3) Скажем, я должен был доказать сканированием мозга или каким-либо другим надежным методом (например, инвентаризацией настроения / аффектов), что (A) Далай-лама был намного счастливее в некотором абстрактном, но очень реальном масштабе, чем (B ) кто-то (скажем, Хью Хеффнер), имеющий безграничный доступ к привлекательным женщинам. Кому вы больше завидуете?

Большинство мужчин больше завидуют последнему (9 из 9 опрошенных нами мужчин выбрали B). Другими словами, вы больше ревнуете к тому, к чему другой человек имеет доступ (по отношению к тому, чего вы желаете), чем к конечному общему состоянию радости и счастья.Это правда, даже если здравый смысл подсказывает обратное. Иными словами, эволюция запрограммировала в вас эмоцию (ревность), которая вызывается определенными очень специфическими «пусковыми механизмами» или социальными сигналами; он в значительной степени нечувствителен к конечному состоянию счастья другого человека. Конечное состояние счастья слишком абстрактно, чтобы развиваться как спусковой крючок зависти или ревности.

По тем же причинам, если вы голодаете, имеет больше смысла ревновать (по крайней мере временно) к тому, кто наслаждается хорошей едой, больше, чем к тому, кто занимается сексом с красивой женщиной или мужчиной.Однако, если вы немного голодны, вы можете выбрать секс. Это потому, что в вашем мозгу есть подсознательная метрика, которая вычисляет вероятность найти еду в ближайшем будущем по сравнению с обнаружением зрелого, доступного партнера; и о срочности вашей потребности в пище по сравнению с срочностью спаривания. Если вы умираете от голода и у вас есть последняя интрижка, у вас есть только эта единственная возможность спаривания, тогда как если вы едите и живете, у вас будет много возможностей для спаривания в будущем.

(4) Представьте сценарий (A), в котором вы видите, как другой парень / девушка занимается любовью с женщиной / мужчиной, которая вам нравится и которую вы желаете.Ты ревнуешь. Но что, если (сценарий B) вы увидите, что тот же самый парень / девушка занимается еще более страстным сексом с женщиной / мужчиной, которая вам не нравится.

Удивительно, но вы больше завидуете ему / ей в «А» (13 из 15), даже если можно было бы ожидать, что ответ будет «Б» — то есть вы должны завидовать и стремиться к достижению — его финального результата. приятное состояние (B), чем то, что к нему ведет (A). Опять же, эволюция очень специфическим образом преобладает над здравым смыслом. У вас в голове есть метрика (ваша оценка собственной привлекательности, построенная бессознательно, отслеживая частоту и «объективную красоту» других женщин, которых вы привлекали в прошлом) того, чего вы хотите и на что способны.Эти триггеры определяют, кому или чему вы завидуете, хотя в этом нет никакого смысла. Ситуация принципиально не отличается от того, как вы едите сахарную вату. Хотя вы рационально знаете, что это вредно для вас, эти «углеводные переедания» были встроены в ваш мозг в доисторические времена, когда не хватало еды, чтобы помочь преодолеть периоды засухи голода. В случае предпочтений в еде эта идея может показаться очевидной (хотя для нас это было неочевидно, пока Стивен Пинкер не изложил ее). Но в случае более сложных эмоций, таких как ревность, эта идея не была должным образом исследована в той манере, которая была предпринята в этой статье.Общая идея заключается в том, что таким образом можно анализировать даже сложные и тонкие нюансы определенной эмоции.

(5) Другой пример также иллюстрирует, как некоторые эмоции, несмотря на то, что они противоречат интуиции и кажутся нелогичными, изначально обнаруживают скрытую эволюционную повестку дня. (A) Вы видите, что ваш сосед (который во многих отношениях похож на вас) занимается умеренно приятным сексом с женщиной, которую вы умеренно желаете; (B) вы видите двух уродливых бродяг, которые занимаются друг с другом очень приятным сексом. Кто вызовет больше зависти?

Опять же, по уже упомянутым причинам, большинство людей больше завидуют «А» (12 из 15 опрошенных нами выбрали А).Это еще один пример зависти, но не к последнему уровню интенсивного удовольствия (как можно было бы наивно ожидать), а к тому, что кто-то имеет доступ к чему-то, к чему вы испытываете скромное желание, и получаете лишь небольшое удовольствие (но в доступе отказано). Таким образом, мы видим, что зависть вызывает определенные социальные сигналы; «Счастье» слишком абстрактно, чтобы ему завидовать. Все это кажется правдоподобным, но — еще раз — мы подчеркиваем необходимость осторожности при интерпретации таких данных. Вы можете избегать выбора бродяг не по причинам эволюции, о которых говорилось выше, а потому, что любая ассоциация с бродягами вызывает избегание.

В целом, чем менее сложен или надуман мысленный эксперимент, тем более прямолинейны результат и интерпретация. Простейшим примером жанра мысленных экспериментов, обсуждаемых до сих пор, был бы; Вы бы больше завидовали (A) своей соседке, которая немного умнее вас, которая получает огромное повышение и награду за свою работу, или (B) вы и она каждый покупаете лотерейный билет, и она в итоге выигрывает 500 000 долларов? Если вы размышляете, ваш ответ, как и у большинства людей, может заключаться в том, что вы будете менее ревнивы во втором сценарии (лотерея), потому что вы признаете, что никакая дополнительная мотивация с вашей стороны (движимая ревностью) не может повторить случайную случайность.

Теперь мы вводим понятие «соответствующий круг общения»:

(6) Представьте, что вы индийский иммигрант в первом поколении в Соединенных Штатах; (A) ваш сосед также является иммигрантом из Индии сопоставимого таланта; (B) китайский иммигрант; (C) американский местный житель. Скажите, что у «А» есть то, чего вы жаждете, и вы ему завидуете; «B» имеет то же самое, и «C» тоже. Кому бы вы больше всего завидовали (ревновали)? Скажем, ради аргументации, что все вы жаждете женщины или мужчины.

Большинство завидуют «А» больше, чем «Б» или «В» (11 из 11 опрошенных выбрали А).Это снова бессознательная метрика. Ваш мозг говорит (по сути): «А» имел те же привилегии, возможности, статус и т. Д., Что и я, поэтому есть какой-то смысл в том, что я завидую ему, чтобы мотивировать меня, поскольку у меня есть хоть какой-то шанс получения доступа к одним и тем же ресурсам; он предоставляет «доказательство существования» того, что кто-то, кто очень похож на меня, может иметь доступ к тому же ресурсу. «Б», с другой стороны, совершенно неизвестно. Наконец, буква «C» может быть одобрена по совершенно произвольным причинам, таким как расизм и ксенофобия по отношению к представителю более привилегированного большинства белой американской культуры.В отличие от «А», «С», скорее всего, имел больше привилегий и возможностей на протяжении всей своей жизни, поэтому у вас нет особой мотивации для участия в соревнованиях, поскольку у вас нет шансов получить доступ к его ресурсам — таким образом, зависть приведет к к бесполезной трате ресурсов и времени. Вместо этого эволюционным последствием может быть гнев по отношению к «С», а не попытка соревноваться и уравновесить неравенство личными усилиями (вы бы не завидовали). Очевидно, что во многих ситуациях эти две эмоции пересекаются.

(7) Географическая близость; это частный случай эффекта «соответствующего социального круга»: Сравните два случая: (A) Джо живет в Тимбукту.Он очень похож на вас по талантам, внешности, работоспособности и т. Д., Но он вдвое богаче вас; (B) Джо — ваш сосед и вдвое более богатый.

Большинство людей завидовали бы «Б» больше, чем «А» (11 из 11 опрошенных выбрали B). Опять же, это имеет эволюционный смысл. Есть миллионы людей, которые похожи на «А», и хотя я логически заверил вас, что они идентичны «Б», вашему мозгу требуются более прямые триггеры. С другой стороны, вы видите «Б» и взаимодействуете с ним, и это прямой спусковой крючок для зависти.«А» просто слишком абстрактно, чтобы относиться к нему, и, что более важно, не конкурирует за те же ресурсы, что и вы (и, в любом случае, слишком далеко от вас, чтобы с этим что-либо делать). Не было бы мотивации работать усерднее, поскольку даже если бы вы это сделали, вы не получили бы доступа к ресурсам в Тимбукту. Вы можете восхищаться им — даже подражать ему — на расстоянии, но было бы бесполезно завидовать.

(8) Есть очень привлекательная женщина (или мужчина), на которую вы положили глаз и имеете основания полагать, что вы находитесь в пределах ее приемлемости и испытываете к вам влечение.Но входит другой мужчина, и она сразу же привлекается к нему и уходит вместе с ним. Он один из трех человек: (А) он потрясающе красив и богат и уходит с ней; (B) только немного лучше и красивее или даже идентично вам во многих отношениях; и (C) старый уродливый бедный бродяга. Кому бы вы больше всего завидовали?

Большинство людей завидуют «Б» (8 из 11 опрошенных выбрали Б). После «Б» мы предполагаем, что люди будут завидовать «А», а затем «В». Причина, по которой мы предлагаем это, заключается в том, что как мотиватор к действию ревность, скорее всего, будет эффективна в ситуации «Б.«Ревность может быть бесполезной в отношении« А », и вы не можете винить его (или ее) в том, что он сумел увести ее. Наконец, поведение вашей потенциальной целевой партнерши в «C» — ее выбор уродливого бродяги — предполагает, что ее выбор совершенно идиосинкразический и непредсказуемый. Так что смысла даже не пытаться.

Ревность к братьям и сестрам — особый случай. Поскольку брат (независимо от того, правильно ли он идентифицирован или ошибочно признан родным братом в результате непосредственной близости с раннего детства (т. Е. «Эффект кибуца»)] разделяет половину ваших генов, теоретически вам следует меньше завидовать его доступу к ресурсам, чем вы бы быть совершенно чужим.Но это осложняется тем фактом, что вы находитесь в прямой конкуренции за одни и те же пищевые ресурсы (например, во время отлучения от груди), предоставляемые родителями, и предсказанным выше феноменом «соответствующего социального круга». Конечным результатом будет сложный гибрид эмоций, как это часто бывает с братьями и сестрами. По той же причине мы предполагаем, что ревность к родителям должна быть редкостью.

Мы повторяем, что представленные здесь данные являются лишь предварительными исследованиями, а не основаны на официальных исследованиях.Хотя самоанализ может быть ценным источником понимания в качестве отправной точки, эти предположения в конечном итоге должны быть проверены с использованием эмпирически обоснованных методов. То, что мы представили, — это всего лишь голый скелет эволюционной логики, которая может вызывать ревность. В каждом из этих надуманных сценариев обязательно должны быть другие сложные контекстные и личностные переменные, которые влияют на выбор конкретного человека. Тем не менее, эти рассуждения могут стать отправной точкой для более сложного понимания ревности, чем это было возможно до сих пор, выводя нас далеко за пределы нашего «здравого смысла» понимания этой сложной человеческой эмоции.Мы считаем, что аналогичную стратегию можно применить для понимания других не менее сложных человеческих эмоций. Цель состоит в том, чтобы найти «скрытый мотив» в строго эволюционных терминах форм поведения, которые поначалу могут показаться необъяснимыми. И наоборот, указание на то, что мужчинам нравится большая грудь молодых женщин, просто не сокращает ее; EP не сообщает вам ничего, чего не сказал бы здравый смысл [элегантное исключение см. В Konner (2015)].

Мы рассмотрели только один пример, а именно ревность, чтобы проиллюстрировать нашу стратегию, но, очевидно, ее можно применить к другим эмоциям.Рассмотрим, например, смущение. Если вы мужчина, покупающий эротический DVD для взрослых, вы бы больше смутились, если бы продавец у кассы был: (A) красивым молодым человеком; (Б) красивая женщина; (C) старушка; и (D) некрасивый старик? Обычно ответ — «В» или «В» (11 из 13 мужчин выбрали «В» или «В»), но почему? И не может ли ответ дать нам новое понимание эволюционного происхождения затруднений?

Еще один интригующий вопрос: какие триггеры (или комбинации) вызывают ревность (которая имеет острый край) в отличие от восхищения, кроме того факта, что последнее вызывает подражание без злого умысла, тогда как первое мотивирует лишать цель или ресурсы у вас желаю приобрести.Если в соревновательной игре на ловкость предлагаются два приза — один из которых получил целевой человек, — результатом может быть восхищение, побуждающее к параллельному получению оставшегося приза. С другой стороны, если есть только один ресурс, агрессивное приобретение требует мотивации через зависть.

Повторяющаяся тема в этом эссе — это контраст между «рациональным» или интуитивно «очевидным» взглядом, с одной стороны, и реальными переживаемыми эмоциями, с другой; е.g., мы предполагаем, что, исходя из здравого смысла, нищий «А» должен больше ревновать к Биллу Гейтсу, чем к нищему «Б». Первоначально можно было ожидать, что, поскольку ревность мотивируется несоответствием ресурсов, чем больше несоответствие, тем сильнее ревность, но, как мы видели, это не так. Причина этого снова в том, что с эволюционной точки зрения для нищего было бы плохой стратегией серьезно распределять ресурсы времени и энергии, чтобы сравняться с Биллом Гейтсом, когда те же ресурсы можно было бы с большей выгодой направить на более реалистичную цель — конкурировать. успешно против соседского нищего.

В качестве еще одной аналогии с трудностью распутать различные нити культуры, генов, эмоций, логики и т. Д. Рассмотрим случай, когда вы завидуете своей девушке, у которой роман с мужчиной против женщины (при условии, что она не является обычным человеком). лесбиянка). По нашему опыту, большинство мужчин были бы больше расстроены первым. Это может быть по той очевидной причине, что мужчина не хочет, чтобы ее случайно осеменили и сделали рогоносец, тогда как с лесбийскими интригами это не опасно (опять же, здравый смысл подсказывает, что вы должны только ревновать к интрижке. это доставляло больше удовольствия; пол партнера не должен иметь значения).Альтернативой аргументу против рога, выдвинутому ЕР, могло бы быть то, что мужчина рассматривается как принадлежащий к «эквивалентному классу» и вызывает более серьезный конкурентный толчок — отсюда и ревность — чем интрижка с женщиной.

Учитывая, насколько примитивно наше знание тонких нюансов человеческих эмоций, неудивительно, что наше понимание причин психических заболеваний, которые в первую очередь являются нарушениями эмоций, столь же примитивно. Вряд ли может быть правдой, что все разнообразные эмоциональные нарушения сложного органа, такого как человеческий мозг, можно разделить на несколько категорий; расстройства настроения, психотические расстройства, диссоциативные расстройства и др.(не говоря уже о многих сотнях фиктивных расстройств, сфабрикованных для включения в DSM в целях страхования).

Мы считаем, что более глубокое понимание функциональной логики и эмоциональных нарушений, лежащих в основе психических заболеваний, может быть получено путем принятия эволюционной точки зрения. Как мы обсуждали более подробно в другом месте (см. Джалал и Рамачандран, в стадии подготовки), мы предполагаем, что более глубокое понимание эволюционного обоснования отрицательных эмоций и поведения (включая примитивные механизмы психологической защиты) может иметь терапевтическую ценность.Этот подход делает акцент на эволюционном происхождении психических причуд, в том числе патологически усиленных, что отличает его от традиционных терапевтических техник. Он объединяет элементы психоанализа (подчеркивая роль первичных побуждений и защитных механизмов) и когнитивно-поведенческой терапии (когнитивно-поведенческую терапию (когнитивно-поведенческую терапию; в том смысле, что он шаг за шагом проводит пациента через логические вопросы «что, если») — встроенные в всеобъемлющую тему эволюции. Среди других стратегий он использует подход к постановке абсурдно надуманных дилемм, чтобы добраться до аксиоматической системы ценностей (и их расстройств), которые определяют ваше поведение.Ярким примером является наблюдение, что наблюдение за тем, чему или кому вы завидуете, часто является более «честным» и точным показателем того, что вы действительно цените, чем просто задать тот же вопрос самому себе. Как только будет получено такое более глубокое понимание, вы сможете начать избавляться от эмоций и поведения, которые в целом не адаптируются к текущему контексту. Этот терапевтический подход скорее будет дополнять, чем сводить на нет существующие психотерапевтические и фармакологические подходы.

Гендерные различия в сексуальной ревности: адаптивное объяснение или объяснение социального обучения?

https: // doi.org. расстраиваться из-за угроз сексуальной исключительности; в то время как женщины более склонны, чем мужчины, отрицательно реагировать на потенциальную потерю времени и внимания партнера. Для объяснения этих очевидных гендерных различий использовались как теории адаптации, так и традиционные теории социального обучения.В данной статье мы приводим оба объяснения и рассматриваем соответствующую психологическую литературу о гендерных различиях в возбуждении ревности. Мы предполагаем, что различие в психологических механизмах мужчин и женщин, вызывающих ревность, лучше всего охарактеризовать (по крайней мере, в этой культуре) как более высокую чувствительность мужчин к сигналам, указывающим на возможных сексуальных неверностей, а не на большее эмоциональное расстройство в ответ на происшедшее. экстрадиадного секса со стороны партнера.Мы также предлагаем тестирование данных — традиционное объяснение социального обучения для выявления ревности. Результаты опроса студентов колледжа ( N = 223) демонстрируют тонкий характер гендерных различий в возбуждении ревности в рамках этой культуры. Мужчины и женщины, скорее всего, различались (в предполагаемых направлениях), когда вопросы касались потенциального экстрадиадического секса партнера, а не реакции на сексуальную неверность, которая, как предполагается, уже имела место.Хотя мужчины сообщают, что при свиданиях уделяют больше внимания сексуальной активности, а женщины больше ценят эмоциональную близость, эти рейтинги вознаграждений в отношениях , а не объясняют гендерные различия в заявленной ревности. Результаты не подтвердили традиционное объяснение ревности социальным обучением и обсуждаются в связи с эволюционной теорией и направлениями будущих исследований.

Ключевые слова

Сексуальная ревность

Эволюционная психология

Психологические механизмы

Социальное обучение

Гендерные различия

Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

Полный текст

Copyright © 1993 Опубликовано Elsevier Inc.

Рекомендуемые статьи

Цитирование статей

Уровни ревности в ответ на раскрывающие неверность сообщения в Facebook зависят от пола, типа сообщения и составителя сообщения: поддержка эволюционной психологической точки зрения

  • Beukeboom, CJ, & Utz, S. ( 2011). Роль социальных сетей в романтических отношениях: влияние на ревность и счастье в отношениях. Журнал компьютерных коммуникаций, 16 (4), 511–527.

    Артикул Google ученый

  • Брем, М.Дж., Спиллер, Л. С., и Вандехи, М. Д. (2015). Тактика удержания партнера в сети на Facebook связана с агрессией в отношениях. Journal of Interpersonal Violence, 30 , 2831–2850.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Басс Д. М. (2000). Опасная страсть: Почему ревность так же необходима, как любовь и секс . Нью-Йорк: Свободная пресса.

    Google ученый

  • Бусс, Д.М. (2014). Эволюционная психология. Наука о разуме (4-е изд.). Англия: Pearson education, Inc ..

    Google ученый

  • Бусс Д. М., Ларсен Р. Дж., Вестен Д. и Семмельрот Дж. (1992). Половые различия в ревности: эволюция, физиология и психология. Психологическая наука, 3 (4), 251–255.

    Артикул Google ученый

  • Бусс, Д.М., Шакелфорд, Т. К., Киркпатрик, Л. А., Чоу, Дж. К., Лим, Х. К., Хасегава, М. и др. (1999). Ревность и природа убеждений о неверности: проверка конкурирующих гипотез о половых различиях в США, Корее и Японии. Личные отношения, 6 , 125–150.

    Артикул Google ученый

  • Чайлдерс, К., & Высоцкий, Д. (2011). Пусть говорят мои пальцы. Секстинг и неверность в киберпространстве, 15 (3), 217–239.

    Google ученый

  • Клейтон, Р. Б., Нагерни, А., и Смит, Дж. Р. (2013). Измены, расставание и развод: виноват ли Facebook? Киберпсихология, поведение и социальные сети, 16 (10), 717–720.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Дейли М. и Уилсон М. (1988). Эволюционная социальная психология и насилие в семье. Science, 242 , 519–524.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Дерби, К., Нокс, Д., & Истерлинг, Б. (2012). Слежка в романтических отношениях. College Student Journal, 46, 333–343.

  • Данн, М., и Маклин, Х. (2015). Ревность вызвала гендерные различия в взглядах, направленных на сообщения мобильного телефона, связанные с эмоциональной или сексуальной неверностью. Киберпсихология, поведение и социальные сети, 18 , 37–40.

    Артикул Google ученый

  • Истон, Дж. А., Шиппер, Л. Д., и Шакелфорд, Т. Д. (2007). Патологическая ревность с эволюционной психологической точки зрения. Эволюция и поведение человека, 28, , 399–402.

    Артикул Google ученый

  • Итон, С. Б., Коннер, М., и Шостак, М. (1988). Каменные агенты на скоростной трассе: хронические дегенеративные заболевания в эволюционной перспективе. Американский журнал медицины, 84 , 739–749.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Эдлунд, Дж. Э. и Сагарин, Б. Дж. (2009). Половые различия в ревности: неправильное толкование несущественных результатов как опровержение теории. Личные отношения, 16 , 67–78.

    Артикул Google ученый

  • Фокс, Дж., Уорбер, К. М., и Максталлер, Д.С. (2013). Роль Facebook в развитии романтических отношений: исследование сценической модели отношений Кнаппа. Журнал социальных и личных отношений, 30 (6), 771–794.

    Артикул Google ученый

  • Гехер Г. и Миллер Г. (2012). Брачный интеллект: секс, отношения и репродуктивная система ума . Нью-Йорк: Психология Пресс.

    Google ученый

  • Groothof, H.А., Дейкстра П. и Барелдс Д. П. (2009). Половые различия в ревности: случай неверности в Интернете. Журнал социальных и личных отношений, 26 (8), 1119–1129.

    Артикул Google ученый

  • Гутмахер М.С. (1955). Уголовная ответственность в некоторых случаях убийства с участием членов семьи. В P. H. Hoch & J. Zubin (Eds.), Психиатрия и право . Нью-Йорк: Грюн и Страттон.

    Google ученый

  • Харрис, К. Р. (2002). Сексуальная и романтическая ревность у гетеросексуальных и гомосексуальных взрослых. Психологическая наука, 13 , 7–12.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Основные факты. (2015). С http://newsroom.fb.com/company-info/.

  • Клетт, Б., Холфорд, Д. Дж., И Меллор, Д. Дж. (2014). Распространенность секстинга и корреляты: систематический обзор литературы. Обзор клинической психологии, 34 , 44–53.

    Артикул Google ученый

  • Мартинс, А., Перейра, М., Андраде, Р., Даттилио, Ф. М., Нарцисо, И., и Канаварро, М. К. (2016). Неверность в отношениях на свиданиях: гендерные корреляты личного и экстрадиадического участия в Интернете. Архив сексуального поведения, 45 , 1–13.

    Артикул Google ученый

  • Муиз, А., Christofides, E., & Desmarais, S. (2009). Больше информации, чем вы когда-либо хотели: вызывает ли Facebook зеленоглазого монстра ревности? Киберпсихология и поведение, 12 (4), 441–444.

    Артикул PubMed Google ученый

  • О’Салливан, Л. Ф., и Ронис, С. Т. (2013). Виртуальный обман сердца: экстрадиадические и браконьерские взаимодействия среди подростков со ссылками на сексуальную активность в Интернете. Журнал поведенческой науки, 45 (3), 175–184.

    Артикул Google ученый

  • Пьяцца, Дж., И Беринг, Дж. М. (2009). Эволюционная киберпсихология: применение эволюционной основы к поведению в Интернете. Компьютеры в поведении человека, 25, (6), 1258–1269.

    Артикул Google ученый

  • Петрзак Р. Х., Лэрд Дж. Д., Стивенс Д. А. и Томпсон Н. С. (2002). Половые различия в человеческой ревности.Скоординированное исследование принудительного выбора, непрерывной шкалы оценок и физиологических реакций на одни и те же предметы. Эволюция и поведение человека, 23, , 83–94.

    Артикул Google ученый

  • Сагарин Б. Дж. (2005). Пересмотр развившихся половых различий в ревности: комментарий Харриса (2003). Обзор личности и социальной психологии, 9 , 62–75.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Сагарин, Б.Дж., Беккер, Д. В., Гуаданьо, Р. Э., Никастл, Л. Д., и Миллевой, А. (2003). Половые различия (и сходство) в ревности. Сдерживающее влияние переживания неверности и сексуальной ориентации неверности. Эволюция и поведение человека, 24 , 17–23.

    Артикул Google ученый

  • Сагарин, Б. Дж., Мартин, А. Л., Коутиньо, С. А., Эдлунд, Дж. Э., Патель, Л., Сковронски, Дж. Л., и Зенгель, Б. (2012). Половые различия в ревности: метааналитический анализ. Эволюция и поведение человека, 33 , 595–614.

    Артикул Google ученый

  • Schutzwohl, A. (2005). Половые различия в ревности: обработка сигналов к неверности. Эволюция и поведение человека, 26, , 288–299.

    Артикул Google ученый

  • Schutzwohl, A. (2008). Умышленный объект романтической ревности. Эволюция и поведение человека, 29, , 92–99.

    Артикул Google ученый

  • Саймонс Д. (1980). Возвращение к эволюции сексуальности человека. Поведенческие науки и науки о мозге, 3 (2), 203–214.

    Артикул Google ученый

  • Триверс, Р. (1972). Родительские вложения и половой отбор. Биологические лаборатории, 136 , 179.

    Google ученый

  • Утц, С., Muscanell, N., & Khalid, C. (2015). Snapchat вызывает больше ревности, чем Facebook: сравнение использования Snapchat и Facebook. Киберпсихология, поведение и социальные сети, 18 , 141–146.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Уотерлоу, Л. (2015). Самый распространенный способ раскрытия информации — это проверка мобильного телефона партнера . Получено 28 октября 2015 г. из Daily Mail online: http: //www.dailymail.co.uk/femail/article-2268169/Dail-I-infidelity-Checking-partners-mobile-phone-common-way-affairs-exposed.html.

  • Weiderman, M. W., & Kendall, E. (1999). Эволюция, секс и ревность: исследование с образцом из Швеции. Эволюция и поведение человека, 20, , 121–128.

    Артикул Google ученый

  • Означает ли ревность больше секса для гетеросексуальных пар?

    Ревность может быть болезненной и даже фатальной эмоцией, но, согласно одному новому исследованию, она также может помочь оживить обстановку в спальне.Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Comparative Psychology, , когда гетеросексуальные мужчины завидуют друзьям своего партнера-мужчины, пары чаще занимаются сексом.

    Пары чаще занимаются сексом, когда у женщин есть друзья-мужчины

    Общеизвестно, что сложно определить, как часто люди занимаются сексом, но исследования показывают, что многие пары занимаются сексом гораздо реже, чем им предписывают культурные нормы. Одно исследование с участием более 20 000 человек показало, что только 26% пар занимаются сексом один раз в неделю.Чтобы изучить, как ревность может повлиять на частоту половых контактов, исследователи опирались на данные опроса 393 гетеросексуальных мужчин, состоящих в длительных отношениях. В среднем пара была вместе 36 месяцев. Исследователи задавали вопросы об общественной жизни партнеров мужчин, об их опыте ревности и о том, как часто пара занимается сексом.

    Результаты опроса показали, что у пар было больше секса, когда у женщины было больше коллег-мужчин и друзей, но только тогда, когда мужчина считал, что его партнер привлекателен для этих потенциальных соперников-мужчин.Исследователи полагают, что эта ревность побуждает мужчин чаще заниматься сексом со своими партнерами.

    Предполагаемые сексуальные соперники вызывают ревность

    Авторы исследования не изучали, почему мужчины чаще занимаются сексом со своими партнерами, когда эти партнеры вызывают чувство ревности. Они предполагают, что это может быть связано с тем, что психологи-эволюционисты называют «конкуренцией сперматозоидов», когда сперматозоиды двух или более мужчин «соревнуются» за оплодотворение самки. Это явление не редкость среди нечеловеческих мужчин.Исследователи утверждают, что мужчины, которые воспринимают коллег или друзей своих партнеров как сексуальных соперников, могут с большей вероятностью инициировать секс, чтобы их партнеры не были оплодотворены другим мужчиной. Однако исследование не проверяло фертильность, беременность или конкуренцию сперматозоидов.

    В исследовании также не оценивалась роль женщин в инициировании секса, поэтому мы не знаем, какова их роль в этом явлении. Авторы исследования предполагают, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить их выводы и изучить возможные причины.

    Артикул:

    1. Монтгомери, Х. (нет данных). Как часто «нормальные» пары занимаются сексом? Получено с http://www.everydayfamily.com/how-often-do-normal-couples-have-sex/
    2. .
    3. Фам, М. Н., Шакелфорд, Т. К., Холден, К. Дж., Зейглер-Хилл, В., Хаммел, А., и Меммеринг, С. Л. (2014). Привлекательность партнера снижает взаимосвязь между количеством сексуальных соперников и частотой полового акта у людей. Журнал сравнительной психологии, 128 (3), 328-331.http://dx.doi.org/10.1037/a0036602

    © Copyright 2014 GoodTherapy.org. Все права защищены.

    Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

    Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

    Подтвердите, что вы человек.

    Психология мужской ревности | LeoSystem.news

    Ревность очень распространена в отношениях, особенно когда отношения носят интимный характер. Однако это не положительная эмоция; на самом деле это считается признаком незащищенности. Когда мужчины ревнуют, это иногда случается из-за сексуальной неверности. Но они также могут придумать это, потому что всегда чувствовали себя неуверенно в своих отношениях.

    Мужская ревность также может быть вызвана комплексом неполноценности, расстройством личности или горьким опытом в прошлом.Психологию мужской ревности часто упускают из виду, и именно поэтому она более разрушительна для отношений, чем женская ревность.

    В этой статье мы сначала рассмотрим причины, по которым люди испытывают ревность, а затем рассмотрим, в частности, мужскую ревность. Итак, приступим.

    Почему люди ревнуют?

    В романтических отношениях люди ревнуют, когда опасаются, что их связь или связь находятся под угрозой.Что-то или кто-то может мешать их отношениям, и все становится серьезно, когда это начинает отрицательно влиять на привязанность.

    Распространено мнение, что в основном женщины ревнуют, причем необоснованно или без веских причин. Но на самом деле и мужчины, и женщины в какой-то момент в отношениях испытывают ревность.

    Обсессивно-компульсивное расстройство — частая причина ревности среди мужчин. Когда вы начинаете задумываться, это порождает новые страхи и тревоги.Один из самых больших страхов в любых отношениях — это страх неизвестности или неуверенность в будущем.

    Либо мужчина, либо женщина могут начать зацикливаться на этом слишком сильно, чтобы в конечном итоге начать ревновать, а иногда даже разрушить свои отношения из-за такого поведения.

    Психология мужской ревности.

    Мужчины и женщины ревнуют в отношениях по разным причинам. Мужчинам нравится верить, что тот, кого они любят, принадлежит только им, даже если они не встречаются.Это довольно странно, но оно есть. Когда они видят свою любовь с другим мужчиной, у них начинаются опасные приступы ревности.

    Вот несколько причин мужской ревности:

    1. Сомнение в себе.

    Ревность — очень скромная эмоция, особенно когда у нее нет твердой основы. Мужчины, которые не уверены в своих силах или всегда остаются неуверенными в себе, могут ревновать без всякой причины. Такой человек не считается морально сильным, и поэтому он обвиняет женщину даже в самых незначительных проблемах, например, в том, что другой мужчина смотрит на нее или пытается откровенничать.

    1. Тревожное расстройство.

    Мужчины, страдающие тревогой или паническими атаками, очень легко ревнуют. Когда они находятся в отношениях, у них есть всевозможные страхи, связанные с их совместным будущим, также известные как тревога разлуки или страх неизвестности. Эта неуверенность делает их очень неуверенными в этой связи, и они будут использовать эту неуверенность как повод для ревности каждый раз, когда у них появляется шанс.

    1. Небезопасность.

    Комплекс неуверенности или неполноценности — частый источник ревности среди мужчин. Когда они видят, что их партнер более успешен или процветает, у них сразу же возникают приступы ревности.

    Это делает их неуверенными в своем будущем, потому что они думают, что их партнер бросит их, потому что она заслуживает быть с кем-то, кто лучше. Неуверенность также может быть связана с текущим финансовым положением мужчины, его внешностью или внешним видом или его социальным статусом.

    1. Сравнение.

    Когда мужчины начинают сравнивать себя с другими мужчинами, они обычно начинают ревновать. Иногда именно женщина заставляет их понять, что они не так хороши, как кто-то другой. Этот контраст или суждение оказываются очень разрушительными в отношениях.

    Мужчины просто не любят, когда их сравнивают с другими мужчинами. Но иногда именно внутренняя неуверенность заставляет их сравнивать свои качества с другими мужчинами и беспокоиться об этом.

    1. Эмоциональная неверность.

    Хотя сексуальная неверность просто недопустима, особенно когда речь идет о женщинах, эмоциональная неверность иногда неоправданна. Некоторые мужчины; Фактически, большинство мужчин не отнесутся к этому легкомысленно, если их партнер эмоционально увлечен кем-то другим.

    Это может быть обычная дружба, но мужчинам лучше известно, что такая дружба обычно перерастает в нечто более глубокое. Опять же, это становится поводом для них чувствовать себя неуверенно и верить, что случайная дружба скоро превратится в любовь.

    Что происходит, когда мужчины начинают ревновать?

    Ревность — результат недоверия. Если ваш партнер на самом деле вам изменяет, это определенно веская причина прекратить эти отношения. И ваше тревожное поведение действительно будет оправдано. В этом случае вы определенно не из «ревнивца», а из тех, кто действительно обеспокоен своими отношениями.

    Возможно, вам придется обсудить это со своим партнером и узнать, что он думает.Это не здорово, когда у тебя в сердце действительно есть негативные чувства к ней.

    Однако, если ваши чувства основаны только на предположениях, вам нужно сесть и оценить свои отношения. Помните: если доверие потеряно, потеряно все.

    Если вы женщина, которой приходится жить с одержимым партнером; тому, кто всегда чувствовал ревность и неуверенность, вы должны понимать, что ему может потребоваться какая-то психотерапия, чтобы избавиться от этих постоянных негативных вибраций.И если он не готов к такому виду терапии, вам нужно разорвать эту токсическую связь.

    Заключение.

    Во многих случаях ревность оправдана в романтических отношениях. Однако, когда он начинает брать на себя все, чем могла бы поделиться пара, с этим нужно противостоять открыто. Мужчины ревнуют, когда чувствуют себя неуверенно, или начинают сомневаться в своем партнере из-за чрезмерного обдумывания или страха перед неизвестным.

    Ревность — это не признак любви, и это то, что каждый человек; мужчине или женщине, нужно понять.Если у вас довольно частые приступы ревности, вам нужно либо обсудить это со своим партнером, либо оценить свое поведение и образ мышления. Женщинам необходимо изучить психологию мужской ревности, чтобы внезапно понять странное поведение своего партнера.

    Читать статью: Мужская психология в любви

    © Авторские права. Все права защищены. Копирование запрещено и карается законом. LeoSystem Tech. Защита от копирования.

    Нажмите, чтобы оценить эту публикацию!

    [Всего голосов: 2 Средний рейтинг: 5]

    Утраченные возможности отцовства? — Penn State

    @article {502da12c5e214f2587cebbc6b099479b,

    title = «Мужская сексуальная ревность: утраченные возможности отцовства?»,

    abstract = «Многочисленные исследования показали, что мужчины испытывают относительно более высокий уровень ревности в ответ на сексуальные аспекты. неверность (по сравнению с женщинами), тогда как женщины испытывают относительно более высокий уровень ревности в ответ на эмоциональные аспекты неверности (по сравнению с мужчинами).Традиционное объяснение этих отношений предполагает, что мужчины испытывают более высокий уровень ревности из-за угрозы утраты отцовской уверенности. В этой статье мы представляем три исследования, которые демонстрируют, что мужчины {\ textquoteright} по-разному проявляют большую ревность в ответ на ситуации, которые угрожают возможности установления отцовства. Эти результаты предполагают, что потеря предполагаемой возможности отцовства является основной причиной повышенной ревности мужчин {\ textquoteright} в ответ на сексуальную неверность.»,

    author =» Эдлунд, {Джон Э.} и Буллер, {Дэвид Дж.} И Сагарин, {Брэд Дж.} И Хайдер, {Джереми Д.} и Шерер, {Кори Р.} и Фарк, { Мария Магдалена} и Олуйинка Охедокун «,

    note =» Информация о финансировании: Олуинка Оджедокун преподает психологию студентам и аспирантам на факультете чистой и прикладной психологии Университета Адекунле Аджасин, Акунгба-АКоко, штат Ондо, штат Ондо. Он имеет докторскую степень в области социальной психологии и психологии личности, а также степень бакалавра психологии и степень магистра социальной психологии и психологии личности в Университете Ибадана, Нигерия.Он получил ряд стипендий и грантов. Его основные исследовательские интересы заключаются в про-экологическом поведении и отношении, психологическом благополучии и психическом здоровье, особенно в сфере высшего образования, в организациях и общественных условиях, в методах исследования сексуального поведения (в частности, в исследованиях триангуляции) и исследованиях смыслообразования. Авторские права издателя: {\ textcopyright} Автор (ы) 2018. «,

    год =» 2019 «,

    месяц = ​​апрель,

    день =» 1 «,

    doi =» 10.1177/0033294118806556 «,

    language =» English (US) «,

    volume =» 122 «,

    pages =» 575-592 «,

    journal =» Psychological Reports «,

    issn =» 0033 -2941 «,

    publisher =» Ammons Scientific Ltd «,

    number =» 2 «,

    }

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.