Видео как привлечь в свою жизнь мужчину: Как выйти замуж и остаться там. 21 шаг для привлечения достойного мужчины в свою жизнь!

Содержание

«Какого хрена вы покидаете Беларусь?» Кто и почему ищет убежище в Польше

  • Анна Пушкарская
  • Би-би-си

Автор фото, TASS/Valery Sharifulin

Подпись к фото,

В течение августа, по данным правозащитного центра «Весна», в Беларуси было задержано более 7,5 тысяч человек, зафиксировано не менее 500 случаев пыток. Ни по одной из поданных в Следственный комитет жалоб на силовиков о пытках не было возбуждено уголовных дел

18+. Внимание: текст содержит описания сцен насилия

За последний месяц сотни граждан Беларуси бежали в соседние европейские страны в поисках политического убежища. Около 500 из них сейчас находятся в Польше. Би-би-си рассказывает истории белорусов, которые после начала протестов покинули страну, опасаясь за свою безопасность.

Житель Гродно Алексей пересёк пропускной пункт между Беларусью и Польшей на разбитом велосипеде — перейти границу в сторону Европы пешком нельзя, а водители, в том числе дальнобойщики, просто отказывались брать с собой через границу человека с рюкзаком. «Велосипеда хватило на 2 километра, и я выкинул его, как только проехал границу», — рассказывает мужчина.

Гомельцам Максиму Новикову и Максиму Соловьеву удалось договориться с белорусом, который ехал из Гродно на работу в Польшу. «Я понимаю, что ко мне будет много вопросов и могут потом потягать, но что же делать», — сказал он. Друзья отблагодарили его тем, что помогли перевезти немного алкоголя сверх разрешенного к вывозу объема.

Алексей из Минска сначала купил билет на автобус до польского Белостока. Но ни визы, ни так называемой «карты поляка» (документа, подтверждающего польские корни владельца и право работать в Польше) у него не было, поэтому его даже не посадили на рейс. Тогда на следующий день он поехал из столицы в Брест — там, прямо за Брестской крепостью, проходит граница с Польшей. Уже в Бресте знакомый довез его до пограничного пункта «Варшавский мост» и помог поймать попутку: соотечественник, у которого «карта поляка» была, согласился перевезти его через границу за 10 долларов.

Все четверо беженцев покинули Беларусь, после того как были избиты в первые дни протестов против итогов президентских выборов и вместе с тысячами соотечественников провели несколько суток в тюрьмах.

«Животные, чего вам дома не сидится?!»

«9 августа я проголосовал и вышел в город, перечитав Конституцию, [где говорится, что] собрание разрешается, если не причиняет вреда. Но омоновцы в Минске уже били людей, разбивали им машины, стреляли резиновыми пулями, кидали светошумовые гранаты — женщине на моих глазах разорвало ногу. Я пытался убежать, но меня схватили и воткнули в автозак. Привезли в тюрьму на Окрестина, при выходе дали дубинкой по ногам, поставили на колени к забору, орали: «Животные, че вам дома не сидится?!»

Рассказ Алексея из Минска похож на многие свидетельства тех, кто побывал в печально знаменитом Центре изоляции правонарушителей (ЦИП) — на улице Окрестина в Минске.

По его словам, в камере было больше 30 человек, при этом непосредственно в митинге участвовали только двое из них: «Некоторых брали прямо на избирательном участке: сказал, что пломба повреждена на урне, его задержали, сказав, что он и повредил. Одного парня выдернули из-за стола в кафе, где он ужинал с девушкой, другого — из-за стойки бара, где он работал барменом. Еще один сокамерник гулял с женой и детьми двух и четырех лет в 50 м от своего дома — его тоже закинули в автозак и увезли. Кто-то мусор выносил, но домой не пришел, кто-то не смог спуститься в метро — его так волокли, что даже тапочки потерял».

«В тюрьме первые дни давали по кусочку хлеба на двоих, потом кормили супом, который даже собаки не едят. На вторую ночь мы уже слышали, как людей, которых привозили, стали избивать — никогда не думал, что кости могут так громко хрустеть. Беременную женщину закинули в камеру, где сидело 25 человек, а врач, которую к ней вызвали, только глумилась над ней, говорила: «Кобыла, порыгает и все нормально будет», — рассказывает мужчина.

За день до суда, по его словам, охранник из соседней камеры вывел всех на улицу, и они стояли с 10 вечера до 6 утра возле забора. На несколько часов их вернули в камеры, но снова пришли на следующий день и опять заставили стоять с 10 утра до 9 вечера, говорит Алексей. Бойцы уже были озлоблены, кричали: «Суки, мы из-за вас не спим».

«В итоге приехал замминистра внутренних дел, сказал, что нас выпустят. Выпускали под расписку, что если еще раз попадемся, от 6 лет сразу получим по уголовной статье. Тех, кто не подписывал, отправляли обратно в камеру. Я подписал и вышел».

В столице Беларуси тем временем продолжались акции протеста — в том числе рядом со стройкой, где Алексей работал монтажником, и рядом с его домом в другом конце Минска. Он понял, что легко может снова оказаться за решеткой: «Я сел и обсудил с мамой, объяснил, что могу просто идти в магазин и сесть на шесть лет. Она сказала: «Попробуй уехать, из тюрьмы я тебя точно не дождусь».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

По итогам трех первых дней протестов было задержано более 6 тысяч человек, пострадали — более 250, один погиб

«Я понял, что попал в ловушку»

Алексей из Гродно сразу после голосования пошел гулять в центр города вместе с подругой. Своей девушке он успел только крикнуть: «Беги», после чего на него набросились восемь омоновцев.

Из свидетельств Алексея следует, что ОМОН вел себя так же, как в столице, — задерживали всех: закинули в автозак ксендза, курившего на крыльце костела, и наблюдателя за выборами, выходившего с избирательного участка. Мужчина с красно-белой ленточкой на руке играл во дворе своего дома с ребенком: его увезли, а ребенок остался на улице.

Утром задержанных перевели в городскую тюрьму. Часть из них перед этим отсеяли. Гражданам Польши и Литвы арест заменили на штраф, несовершеннолетних выпускали, но на следующий день вызывали их родителей и тоже задерживали, фактически заставив досиживать за детей, говорит Алексей.

На второй день заключенных накормили тем, что называлось борщ, — это было несколько картофелин и бульон, в котором их сварили.

Алексея судили за организацию несанкционированного митинга. На суде он просил приобщить к делу записи с камер наблюдения в том месте, где его задержали. Судья ответил, что «никакие камеры в этот день не работали», и назначил пять суток.

Решение уехать мужчина принял после того, как зафиксировал побои и пришел жаловаться на ОМОН в Следственный комитет. Там, по словам Алексея, он «попал в ловушку»: «При написании заявления меня заставили сдать частички кожи, срезали ногти на анализ ДНК и взяли пробы на наличие следов пороха. Сказали: «Нам надо понять, что вы никакой агрессии не проявляли».

На следующий же день бизнес Алексея пришла проверять налоговая инспекция, а на домашний адрес прислали требование уплатить забытый штраф за переход улицы в неположенном месте в 2014 году.

«Я понял, что за меня взялись конкретно, — ищут, за что прижать. Проверки индивидуальных предпринимателей у нас проходят так, что даже если человек ничего не нарушил, но перешел кому-то дорогу, его банально разорят огромными штрафами, — объясняет он. — Но самое страшное — мою ДНК могут подбросить на место убийства или изнасилования. Дожидаться этого я не стал».

«Тебя закопаем и никто не найдет»

Ночь 11 августа Максим Соловьев и его друг Максим Новиков, как и еще около 800 жителей Гомеля, провели в отделении милиции. Протесты по всей стране к этому моменту шли уже третий день.

«Людей на улицах было уже не слишком много, и мы спустились на набережную в бар. У нас были бытовые рации, потому что связь в стране отсутствовала, и домой мы шли по одной из немногих освещенных улиц, потому что света в городе тоже почти не было. Недалеко от здания КГБ услышали топот: нас заломали омоновцы и начали избивать, меня ударили головой об автозак. Сорвали с лица медицинскую маску, отобрали две запасных, нашли рацию и стали бить сильнее. Закинули в клетку к 16-летнему подростку — потом пытались нам пришить, что мы вынудили его идти на митинг».

По словам Максима, в РОВД их заставляли ползать по коридору, потом принесли ножи и требовали признать, что это их оружие и с ним они пытались организовать беспорядки.

«Меня оттащили в темный кабинет, и шесть милиционеров начали угрожать, что уже выкопали десять могил в лесу: «Cегодня тебя закопаем, и никто не найдет». Оперативник в черной маске поджигал мне пальцы зажигалкой, пытались выбить показания по очереди, возили ногами по лицу, плевали, садились на спину. Потом пришел следователь, предложил сознаться и поговорить «по-нормальному», а когда я отказался, вышел из кабинета и меня били еще минут 40, пока я не потерял сознание».

Следующее воспоминание Максима — он приходит в себя от того, что ему льют на лицо воду и он чуть не захлебывается. По его словам, это длилось много часов: «Меня продолжали мутузить, привязывали на лицо клоунскую маску и говорили, что меня в ней задержали. Когда я потерял сознание окончательно, меня конвоировали в больницу. Там заставили подписать, что это была бытовая травма — «иначе не выйдешь из изолятора». Врачи обращались со мной, как с преступником, результаты медицинского освидетельствования не показали. Вернули в РОВД, где я провалялся на полу рядом с теми, кто орал, потому что их били».

На следующее утро его поставили в наручниках к стене и снова стали допрашивать. «Говорили, что Максим меня завербовал и им сдал -«тебе светит 15 лет, это твой последний день на воле, откроем уголовное дело, не выйдешь». У них была вся информация, с кем мы общались, спрашивали о литовских контактах Максима. Я думаю, они были из КГБ», — рассказывает Соловьев.

Суд продолжался 2-3 минуты прямо в милиции, судья дал 15 суток. В ИВС врач сказала, что все заживет и рассосется само.

«Но там хотя бы не били», — говорит Максим.

Выйдя на свободу, Соловьев зафиксировал побои — тогда это можно было сделать в любой больнице. Жаловаться в СК на действия полиции он не пошел: говорит, понял, что это проигрышный вариант, потому что ни одного уголовного дела по факту избиения не было заведено. Зато как только он подал апелляцию на арест в суд, ему стали звонить из РОВД.

«Те же, кто меня избивал, решили взять объяснения. Пытались вытянуть на разговор — искали меня дома, звонили матери и брату, чтобы меня найти и отвезти в РОВД».

«Мы узнали, что всеми, кто жаловался, начинают вплотную заниматься и портят им жизнь — начинают таскать, открывают новые дела и отправляют досиживать», — говорит Соловьев.

В такой ситуации оказался после отъезда беженцев их оставшийся в Гомеле товарищ по перенесенным 11 августа пыткам — блогер и активист Дмитрий Лукомский. В начале сентября его снова задержали, обвинили в организации митинга, в котором он не участвовал, и посадили на 10 суток, добавив к ним еще 10, которые Лукомский не отсидел из-за досрочного освобождения задержанных по всей стране.

Отправить его повторно за решетку судья смог лишь со второй попытки: на первом заседании Лукомскому вызвали скорую — сказались августовские избиения в милиции.

«Некоторых людей, до которых не дотрагивались физически, сломали морально. Некоторых моих друзей сломали физически», — объясняет Максим Новиков. Выйдя из ИВС, он был настроен оптимистично: зафиксировал травмы, пожаловался в Следственный комитет, подал в суд апелляцию на незаконный арест и стал ходить на митинги. Сомнения в своей безопасности возникли у жителя Гомеля уже через несколько дней.

«Мне прислали повестку из того же РОВД, где меня пытали, по новому делу: хотели привлечь к ответственности как активного нациста. Еще до выборов — после того, как я активно начал размещать посты в социальных сетях о событиях в стране, на меня якобы поступило заявление, что на своей странице «ВКонтакте» я занимаюсь пропагандой нацистской символики», — рассказывает Новиков.

Речь шла об опубликованной в 2016 году фотографии из музея Великой Отечественной войны в Киеве, где Новиков побывал вместе с сыном. На снимке был орел со сломанными крыльями, в лапах он держал нацистскую свастику.

Вместо Новикова на прием к начальнику РОВД сначала пошел его отец. «Он спросил, за что меня били. Ему ответили, что избиение было случайным, но якобы у меня из ботинок вытащили взрывпакеты», — говорит Максим.

Сам он позже все же явился в милицию. «Они не стеснялись смотреть в глаза — говорили: «Проходите, ручки обрабатывайте антисептиком», даже без медицинской маски меня не пустили, — вспоминает Новиков. — Дознаватель во время беседы сказал, что был 11 августа на работе, но занимался документами и не слышал, как все РОВД воем выло, выли задержанные взрослые мужики. И я понял, что люди, которые нас пытали, скрывая лица, снимут черные маски и будут находиться среди нас».

В течение августа, по данным правозащитного центра «Весна», было задержано более 7,5 тысяч человек, зафиксировано не менее 500 случаев пыток. Ни по одной из поданных в Следственный комитет жалоб на силовиков о пытках не было возбуждено уголовных дел. По данным МВД Беларуси, в первую ночь после президентских выборов в стране было задержано около 3 тысяч человек (около тысячи в Минске), пострадали более 50 граждан и 39 сотрудников милиции.

Минздрав сообщил, что в больницы в первые два дня протестов с ранениями были доставлены более 200 человек, нескольким потребовались операции.

По данным TUT.BY, по итогам трех первых дней протестов было задержано более 6 тысяч человек, пострадали — более 250, один погиб.

Только 14 августа МВД открыло «горячую линию» о местонахождении задержанных. Большинство из них были арестованы судами на сроки более 10 суток, но уже 14 августа более 2 тысяч арестантов, по данным ведомства, были отпущены домой из-за «проблемы перенаполняемости» изоляторов.

Суды, исходя из обнародованных решений, при рассмотрении апелляционных жалоб отказывались признавать арест незаконным, но сокращали присужденные сроки до реально отсиженных,

Уже в первые дни протестов Следственный комитет Беларуси возбудил более 20 уголовных дела о нападении на правоохранителей и 10 дел о повреждении транспорта ГАИ, 80 подозреваемых были задержаны. МВД открыл 43 уголовных дела, по которым установлен 21 подозреваемый. В рамках 143 доследственных проверок по фактам «посягательств, совершенных в отношении сотрудников ОВД и их близких« выявлено 67 причастных к этому лиц, утверждают в ведомстве. 23 уголовных дела возбудили по поступившим заявлениям об угрозах депутатам и членам избирательных комиссий.

20 сентября, по данным МВД, в стране прошли 24 протестных акции с участием более 20 тысяч человек, было задержано 442 гражданина (в Минске — 266).

23 сентября после инаугурации Александра Лукашенко МВД сообщило о 59 протестных акциях с участием около 5 тысяч человек, 364 задержанных (в Минске — 252).

Представитель УВД Гомельского облисполкома Виталий Пристромов на вопрос Би-би-си о результатах проверки жалоб на избиения в РОВД 11 августа и о том, были ли возбуждены уголовные дела против сотрудников управления, предложил задать все вопросы Следственному комитету: «Мы не проводим проверку по этим заявлениям, ее проводит Следственный комитет, они нас не информируют. Если что-то будет, Следственный комитет будет об этом говорить«.

21 августа Пристромов говорил Би-би-си, что СК и прокуратура «должны будут на основании заявлений граждан инициировать проверку, затребовать материалы от нас, чтобы давать объективную оценку». Он также сообщал, что с 9 по 12 августа в Гомельской области были задержаны 1266 человек. Часть людей была отпущена сразу после проведения с ними профилактической работы. В СИЗО и ИВС были отправлены 792 человека.

«Ваш президент сошел с ума — у нас было такое 30 лет назад»

На белорусской границе возле Гродно Алексей предъявил справку районной милиции, что в списках невыездных он не числится: «С этой бумагой докопаться до меня они уже не могли». Но гомельчан — Максима Соловьева и Максима Новикова — продержали там 40 минут.

«Нас проверяли через каналы КГБ и МВД, но запретов на выезд в их базах не оказалось, — рассказывает Соловьев. — Я прямо сказал, что еду за политическим убежищем, потому что у меня не было других оснований. Конечно, боялся, что не пропустят, выкурил три сигареты, хотя вообще не курю».

«Виза на нашей стороне не нужна, но белорусские пограничники морально давят на людей, которые переходят границу, — объясняет Новиков. — У меня интересовались: «Какого хрена вы покидаете Беларусь, если у вас нет визы». Я ответил: «У меня есть вид на жительство». Требовать, чтобы я этот документ показал, они не стали».

Тот же трюк удался Алексею из Минска: он объяснил, что у него есть «карта поляка», но доставать ее долго, а за ним очередь. Сказали: «Ладно».

Автор фото, Getty Images

«Некоторым ребятам, с которыми мы потом оказались соседями в карантине, белорусские пограничники задавали вопросы, зачем они едут в Польшу, хотя таможенников не должно это интересовать, — рассказывает Новиков. — Были даже те, кому давали подписать бумагу, что если они будут возвращаться обратно, [потому что] их не примет польская сторона, то их дело передадут в КГБ, и там с ними будут разбираться».

Польским пограничникам собеседники Би-би-си сразу говорили: «Нам нужно политическое убежище», и объясняли, что покинули Беларусь, опасаясь за свою жизнь и свободу. Беженцев поразило, что люди с оружием и в форме, в том числе сотрудники спецслужб, при общении с ними цитировали законы и международные нормы о правах человека. Белорусы рассказали им свои истории, показали справки, протоколы и фотографии.

«Водитель позвал коменданта, пришел молодой пограничник и устроил мне культурно допрос, — говорит Алексей из Минска. — Я рассказал все, как было, показал толпу омоновцев на видео. Он спросил: «Зачем пошел на митинг?» Я говорю: «Мы не били, не крушили, стояли и кричали: «Жыве Беларусь!» Нелогично за «Жыве» задерживать и приписывать статью». А милиция даже за фразу «Милиция с народом» избивает и пытает».

Пограничник был шокирован, позвонил начальнику и сказал: «Вам помогут».

Была уже ночь, Алексею дали переночевать на границе, а утром привезли его и еще троих беженцев в Бяла-Подляска: «Мы были в этом центре одни из первых, но каждый день там прибавлялось людей. В центре я прошел медкомиссию и опять ответил на вопросы, зачем участвовал в митингах. Мне сказали: «Будем рассматривать и поможем, потому что ваш президент сошел с ума — у нас было такое в Польше 30 лет назад».

Алексей из Гродно говорил с пограничниками по-польски. Его спросили: «Чего вы хотите от польской стороны». — «Я пояснил, что действительно хочу убежища, а домой сейчас не могу вернуться, потому что там полная жесть и людей трясут». В качестве доказательств Алексей показал фото своего задержания, опубликованное на местных новостных сайтах. Снимал его гродненский журналист, говорит он, которому омоновцы в те дни сломали обе руки.

В карантинный корпус в Бяла-Подляска белорусов везут с пограничных пунктов и Бреста (около 46 км), и Гродно (более 200 км). Привозят и тех, кто прилетел по польской визе в Варшаву на самолете и попросил политическое убежище в аэропорту. Беженцев расселяют в отдельных комнатах, по зданию заставляют ходить в масках, трижды в день привозят еду. Выдают 160 злотых (около 35 евро) и временные удостоверения, но на время карантина документы хранятся у коменданта.

«С нами в карантине было человек 60, ребята со всей Беларуси — кто-то из Минска, кто-то из Молодечно, все с физическими увечьями, которые они получили при задержаниях. Народ просто уходит со страны, потому что реально боится за свои жизни, потому что полное беззаконие творится», — рассказывает Новиков.

Четверо беженцев из Беларуси к этому моменту уже почти месяц живут в Варшаве. Алексей из Минска вместе с Алексеем из Гродно (фамилии они просили не называть) снимают квартиру почти в центре польской столицы. Другую квартиру — на окраине — арендуют их друзья из Гомеля Максим Новиков и Максим Соловьев.

Процедура рассмотрения заявлений на получение убежища должна занять от трех до шести месяцев. Однако если обстановка в Беларуси за это время изменится, их могут вернуть домой.

«Второй дом для репрессированных и обиженных»

Польша, Литва, Латвия и Украина заявили о готовности принимать белорусов в упрощенном порядке в 20-х числах августа, когда стало ясно, что протесты в стране не утихают.

Подпись к фото,

Беженцы из Беларуси на балконе квартиры, которую они снимают на окраине Варшавы. Первый и третий слева — Максим Соловьев и Максим Новиков

«Мы такой быстрый путь для людей, которые по политическим причинам вынуждены убегать из своей страны, открыли, — объяснял замглавы польского МИД Марчин Пшидач. — И он открыт для всех, кто чувствует угрозу».

По словам польского премьера Матеуша Моравецкого, Польша может «стать вторым домом для репрессированных, обиженных белорусов». На помощь им страна готова выделить 50 млн злотых (около 11 млн евро), кроме того, власти обещают предоставить стипендии и льготы студентам и ученым из белорусских вузов.

На питание и оплату аренды квартиры власти Польши готовы выплачивать беженцам по 25 злотых (около 6 евро) в день или 750 злотых (около 167 евро) в месяц. Это в 3,5 раза меньше минимальной зарплаты в Польше и в 7 раз меньше среднего заработка в стране (более 5,4 тыс. злотых или более 1200 евро). Те, у кого денег нет, живут в многоэтажных центрах для беженцев, где кормят бесплатно.

До получения статуса беженцев собеседники Би-би-си не имеют права работать в Польше. Алексей из Минска был монтажником на стройке, но хочет получить профессию в местной «полицеальной школе» (аналог техникума) с дальнейшим трудоустройством.

Трое его друзей — индивидуальные предприниматели, занимались малым бизнесом (ремесла, арт-бизнес, сценарии компьютерных игр). Все они хотели бы вернуться домой и переживают за родных, оставшихся в Беларуси.

«Пока мы в подвешенном состоянии — можем только ждать и наблюдать за обстановкой в стране. Сидеть на шее у государства в Польше не хотелось бы», — говорит Соловьев.

Еще до выборов, по его словам, он разошелся с женой, во многом — из-за политических разногласий: «Она против протестов, и такая причина расставания у многих: конфронтация есть и среди коллег, и в семьях».

Официальной статистики о том, сколько белорусов по итогам протестов бежали в Европу, в открытых источниках нет. 6 сентября глава канцелярии премьера Польши Михал Дворчик констатировал, что политическое убежище в Польше запросили более 100 человек.

В управлении по делам иностранцев Польши на запрос Би-би-си о количестве ходатайств от беженцев из Беларуси о предоставлении политического убежища на момент публикации не ответили.

20 сентября, член Координационного совета белорусской оппозиции, экс-министр культуры Павел Латушко заявил, что в Польше находятся уже около 500 белорусских беженцев. В Литве, по данным организации «Дапамога», их около 300, сравнил он. «Больно слышать термин «беженец» в отношении белорусов», — добавил Латушко.

Появились кадры заселения изнасилованной студентки в отель. Видео

Алина Гаршина заверила, что не сопротивлялась, потому что изнасиловавший ее мужчина угрожал ножом Фото: Екатерина Сычкова © URA.RU

Студентка из Екатеринбурга Алина Гаршина, заявившая, что стала жертвой насильника, не сопротивлялась насильнику по пути на съемную квартиру-хостел. Соответствующие кадры опубликовали в социальных сетях.

«Кадры заселения студентки из Екатеринбурга с мужчиной в отель. На них Алина догоняет спутника, они вместе заходят в гостиницу», — говорится в сообщении telegram-канала Shot.

Расположенные в подъезде камеры зафиксировали, как молодые люди выходят из квартиры и возвращаются с пакетом, в котором, по предварительной информации, находятся продукты из магазина. При этом, судя по видео, мужчина не запрещал Гаршиной пользоваться телефоном и почти не обращал на нее внимания.

Ранее на видео, опубликованном в соцсети Instagram, Гаршина призналась, что не оказывала сопротивление предполагаемому насильнику, потому что боялась за свою жизнь. По словам девушки, нападавший угрожал ножом и мог убить в любую минуту. По этой же причине она ничего не сказала таксисту, который вез их с молодым человеком до отеля.

URA.RU попыталось связаться с самой девушкой. Она не ответила на вопрос корреспондента агентства.

Гаршина сообщала, что неизвестный изнасиловал ее в 6:00 утра в парке Павлика Морозова. После этого, по заверениям девушки, он угрозами заставил ее ехать в хостел в многоэтажном доме, где продолжал издеваться. Когда мужчина уснул, девушка убежала. Позднее пользователи интернета нашли анкету Гаршиной на сайте, где она публиковала свои эротические фотографии.

Подписывайтесь на URA.RU в Google News, Яндекс.Новости и наш канал в Яндекс.Дзен. Оперативные новости вашего региона — в telegram-канале «Екатеринбург» и в viber-канале «Екатеринбург», подбор главных новостей дня — в нашей рассылке с доставкой в вашу почту.

Что такое Техника запястья. Тикток-тренд о привлечении мужчин

В тиктоке набирает популярность тренд про «Технику запястья», и девушки верят, что с помощью этой медитации они привлекают парней. Методы ещё никогда не были такими успешными, считают пользовательницы соцсети, а количество покорённых ими мужчин идёт на десятки, судя по комментариям.

Как медитативная «Техника запястья» стала вирусной в тиктоке

Эзотерика в тиктоке выходит на новый уровень: с помощью медитаций девушки притягивают к себе парней, а затем хвалятся, как быстро сработала «Техника запястья». Метод уже стал трендовым, а видео, на котором блогерша Мария Сивец рассказывает о том, как правильно делать этот приворот, завирусилось. Девушка рассказала подписчикам, что вместе с подругой нашла описание техники в соцсетях и испробовала это на молодом человеке, который ей нравился. Так как метод, по словам Марии, сработал, она составила инструкцию для своих подписчиц.

Тиктокерша объяснила, что девушке в течение дня нужно думать об интересующем молодом человеке, представлять, что она держит его за запястья и в этот момент целует в губы или занимается с ним оральным сексом. Силой мысли можно покорить даже самого неприступного парня всего за несколько коротких «сеансов».

Нужно представлять, как ему это нравится [поцелуи или физический контакт], как он постанывает. Что между вами искра, любовь и всё в этом духе. Необязательно делать это по 20 минут, по 30.

Мария рассказала, что результат медитации удивил и подругу, и её саму. Приятельнице написал молодой человек, который на протяжении полугода игнорировал девушку и грубо с ней обращался (почему она всё же хотела добиться внимания такого сомнительного кавалера, тиктокерша не объяснила). После «Техники запястья», которую провела подруга автора ролика, он тут же предложил встретиться. Мария тоже опробовала метод на парне, с которым давно не общалась и похвалилась результатом: он написал ей первым. Но тиктокерша предупредила, что мужчинам стоит бояться девушек, которые обладают таким опасным знанием:

А ещё так можно мучить мальчиков. Можно думать [о них, как это описано в инструкции к технике], а потом ничего не отвечать, но быть у них в мыслях. Мальчики, не связывайтесь с девочками, которые разбираются в этом всём.

В комментариях к видео Марии десятки девушек подтвердили, что «Техника запястья» работает.

Я так делала, он объявился через неделю. А меня что-то отпустило. Теперь он бегает за мной, а я перегорела, — написала Senorita.mi.

А вот девушке по имени Улшыман «Техника запястья» не помогла, а только навредила.

Я попробовала, и после этого у меня выскочила болячка на губе.

После успеха видео с инструкцией к технике Мария записала ещё один ролик, в котором продемонстрировала, как проходит процесс привлечения мужчин.

Видимо, другим пользовательницам тиктока техника всё же помогла притянуть внимание мужчин, потому что всего за несколько недель она стала вирусной и сотни девушек хвастаются своими победами.

«Техника запястья» сработала даже в «Сумерках»

Тиктокерши не только снимают видеоподтверждения тому, что способ работает, но и уже ищут способ усилить эффект от медитации.

Spiritualawakening444 предложила апгрейднуть технику с помощью артефакта. Она решила заработать на популярности медитации и уже начала торговать розовым кварцем у себя на странице.

А Spshpsh рассказала, что нашумевшая «Техника запястья» появилась ещё в первой части фильма «Сумерки». Тиктокерша задалась вопросом, который может перевернуть наше представление о вселенной франшизы. Ей удалось связать сцену, в которой Эдвард Каллен высасывает яд из запястья Беллы, с техникой из тиктока. Хотя объяснения, почему ему понадобилось проводить такие хитрые манипуляции с сознанием уже влюблённой в него девушки, Spshpsh

не даёт.

Но не все пользовательницы тиктока остались в восторге от тренда. Eliza.sav предупредила своих зрительниц, что «Техника запястья» не такая безобидная, как многим кажется. По мнению тиктокерши, это опасный приворот, который может сделать из молодого человека безвольного зомби. Главное, чтобы об этом методе не узнали рептилоиды, иначе человечеству не выстоять.

Приворот можно сделать, но в большинстве случаев парни теряют свою свободу и тупо бегают за вами, превращаясь в раба, «мальчика на побегушках». Вы уверены, что вы этого хотите?

Но большинство девушек всё же считают, что техника работает. В видео и комментариях они рассказывают, как после нескольких медитаций молодые люди, которые не обращали на них внимание, изменили своё отношение. Если техника на самом деле так действует на мужчин, то мы вскоре сможем наблюдать массовый переезд голливудских актёров и корейских певцов в СНГ.

А более юные тиктокеры пока о таких вещах, как отношения и любовная магия, не думают и проводят своё время иначе. Они мастерят замену поп итам и симпл димплам — фиджет борды — из подручных средств и хвалятся ими друг перед другом.

 

Как выйти замуж за успешного мужчину — www.

wday.ru

Неутомимые британские исследователи подтвердили: вероятность воплощения в жизнь четко поставленной цели — а лучше написанной на бумаге — возрастает в разы, а точнее, в десять! Поэтому определитесь для себя, какого мужчину вы видите в роли своего супруга, с кем бы вы хотели прожить долгие годы, и отправляйтесь на поиски оного.

Для начала определите общие характеристики, которые для вас важны (только без фанатизма, как я рекомендовала выше): возраст, страна, интересы, ценности. Иначе можно неистово полюбить мужчину из Австралии и, не будучи готовой к переезду, потратить годы на переживания и виртуальный роман.

На втором этапе включайте более тонкие параметры. Это даст понимание, с кем идти на свидание и продолжать общение, а на кого время тратить не стоит. Сюда относятся внешность, образование, наличие детей, уровень дохода, образ жизни.

Важно не загонять себя в рамки любимого мужского типажа, общайтесь с разными мужчинами. Не бракуйте поклонника из-за мелочей или недостаточного первого впечатления, тем более внешности. Мужчине тоже нужно время, чтобы раскрыться в полной мере.

В общем, принимайте для себя решение и выставляйте фильтры по своим жизненным предпочтениям: хотите ли вы стать супругой профессора из Гарварда или яхтсмена-любителя, видите ли во снах выездную свадебную церемонию с романтичным рок-музыкантом или креативным художником-постмодернистом. И разрешите мне добавить в ваши запросы свою вишенку на верхушку торта: этот мужчина должен быть непременно достойным, успешным и стоящим чуть выше вас по социальной ступеньке. Именно этот критерий выбора обеспечит вам благоприятный сценарий отношений, где муж — глава семьи, а женщина — ведомая. А еще ваш потенциальный муж непременно должен иметь твердое намерение сделать вас счастливой. И отношения, которые складываются между вами, должны всецело основываться на любви, доверии, дружбе, понимании, уважении. Чтобы он, будто герой Тома Круза в фильме «Джерри Магуайер», мог в любой момент искренне сказать вам: «Ты дополняешь меня».

Тренинг «Как привлечь мужчину по правилам и без»

Тренинг позволит Вам получить те отношения,


о которых Вы мечтали.

На тренинге Вы построите образ своего Будущего со счастливой личной жизнью, с мужчиной мечты, в совместном быте с которым будут преобладать взаимная любовь, уважение, преданность, взаимопонимание. Яркие и реальные представления о новой жизни помогут Вам освоить различные способы привлечь и удержать рядом достойного мужчину или скорректировать в нужном направлении уже существующие отношения.

Методы работы в тренинге выработают у Вас черты и привычки, привлекающие «правильных» мужчин, приятные события и любовь. Благодаря этому у Вас появится «волшебная палочка», которая поможет управлять альфасамцами, их мыслями и желаниями. Чудеса начнутся, как только Вы на 100% определитесь чего точно хотите, а чего в Вашей жизни быть не должно. Изменить окружающий мир, сложившиеся отношения и поведение мужчин получится лишь с помощью изменений, которые произойдут в Вас!

Постигнув эту науку, вы узнаете:

  • Как быть любимой и чувствовать себя желанной?
  • Как продлить конфетно-букетный период и получать знаки внимания от мужчины даже спустя время?
  • Фразы на все случаи жизни, которые действуют на мужчин безотказно.
  • Как выбрать достойного партнера?
  • Как влюбить в себя окружающих?
  • Как привлечь достойного мужчину и понять, что ему нужно от женщины, как от хозяйки дома, мамы его детей, любовницы и друга?
  • Секреты, которые пригодятся в сексуальной жизни и навсегда оставят Вашего мужчину рядом.
  • Как построить долгие, крепкие и счастливые отношения с мужчиной?
  • Работа с самооценкой
  • Диагностика и устранение проблем в личной жизни
  • Выявление ваших истинных ценностей и приоритетов
  • Подготовка внутреннего пространства к качественным отношениям
  • Программирование счастливых взаимоотношений
Выпускницы Академии точно знают, что путь к сердцу мужчины и счастливой жизни лежит через знания о любви. По дороге к гармоничным отношениям Вашими верными спутниками станут психологические знания, секреты и практические навыки, полученные во время обучения.

В процессе работы в тренинге проходит мощная внутренняя работа с состояниями. Происходит очистка и подготовка к новому!

Если Вас не устраивают сложившиеся отношения, и Вы точно знаете, что заслуживаете большего, то запишитесь на тренинг и начните менять свою жизнь к лучшему уже сейчас!

Как привлечь мужчину в свою жизнь

Существует множество заговоров и приворотов, молитв и специальных талисманов, которые якобы воздействуют на предмет ваших воздыханий, меняют его приоритеты и заставляют обратить внимание на вас. Так ли это?

А может быть, все наоборот? Все эти колдовские, магические атрибуты, ваши мысли, желания и действия меняют что-то в вас.

Недаром все правила счастливой жизни обращают человека внутрь себя: «Богат не тот, у которого все есть, а тот, которому достаточно того, что у него есть».

«Счастье – это состояние души» и т.д. Попробуем привлечь нужного мужчину в свою жизнь, немного поработав над собой.

Смена установки

Естественная установка сознания – это ментальная позиция человека в повседневной жизни.

Существует несколько установок:

  1. Социальная. Определенная настройка сознания на восприятия бытия.
  2. Моторная. Определенная настройка на действия.
  3. Умственная. Стереотип мышления.
  4. Диффузная. Настройка восприятия при однократном пересечении с объектом.

Зачем ее менять? Закрепившаяся в вашем сознании установка мешает вам стать идеалом мужчины, которого вы для себя выбрали. Если вы в этом точно уверены, попробуйте поменять установки.

Другое дело, возможно ли это сделать самостоятельно без хорошего психолога?! Он сможет как-то перенастроить моторную установку (месяц контроля за своими мышцами), легко справится с диффузной, но умственную и социальную настройки изменяет только время.

Ломать себя на уровне сознания и подсознания неблагодарное и опасное занятие. Может лучше сменить объект мечтаний?

Рисуем четкий образ

Вы точно знаете, какой рост, вес и цвет глаз должен быть у достойного вас принца. Плечи у него широкие, тело стройное, гибкое и мускулистое, а волосы волнистые, цвета спелой пшеницы. С внешними данными идеального мужчины все понятно. Даже фотография прототипа на стене висит. Что делать с внутренним миром?

Попробуем составить ясную четкую картину его характера. Переписываем через запятую все положительные черты человека: смелый, умный, честный и т.д. Все, образ готов. Делаем мысленно из всего придуманного трафарет и с сегодняшнего дня ходим с ним по миру, прикладывая получившийся шаблон к каждому встречному парню.

Хотите знать, чем закончатся ваши поиски? Через пару лет вы сядете за стол и немножко подправите ваш идеал, добавив ему общечеловеческие черты.

Совсем чуть-чуть слабостей. Герою это можно позволить. Ну, например, иногда привирает для красного словца. И снова в безрезультатные поиски.

Пройдет еще год и вы еще немножко подрежете вашему ангелу крылья. А закончатся искания просто. Вы влюбитесь в обычного кареглазого брюнета и станете считать его своим идеалом.

Хорошо, когда есть время для исканий. К тому же, любая завышенная планка дает стимул для своего роста, а заниженная — для лени и деградации.

Влюбляемся в себя

Как отвратительно смотрится зазнавшаяся фифа, которая считает себя самой красивой, самой умной, стильной и очаровательной в мире! Обратите внимание, как ведут себя герои России, президент, чемпионы мира, мисс красоты. С достоинством, но без зазнайства.

Во всем нужно знать меру, даже в самолюбии и самобичевании. Излишняя скромность тоже вредна.

Эта часть статьи для девочек, которые не любят смотреть на себя в зеркало, стесняются своего голоса и неуклюжей фигуры. С нее и начнем, с неуклюжести.

Помните притчу, в которой человеку сказали, чтобы он не думал о желтой обезьяне? В результате все его мысли были только о ней.

Да, вы никогда не приобретете легкую летящую походку, пока будете думать о ней, о своих ногах и руках.

Уясните три аксиомы:

  1. Нет на свете идеалов.
  2. Красота – понятие относительное. Кто-то любит конфеты, а кто-то селедку. Кому-то нравятся худенькие, а кому-то полненькие.
  3. Люди к тебе относятся так, как ты сама себя им подаешь. Своим отношением к себе ты позволяешь окружающим также судить о тебе.

Видео: Как влюбить в себя мужчину

Исходя из этих всем известных постулатов, решаем про себя:

  1. Я не идеал, но не хуже других. А значит, все вокруг не лучше меня.
  2. Для кого-то я – красавица.
  3. Я нравлюсь себе, я люблю себя такой, какая есть!
  4. Выучите наизусть стихотворение Ларисы Рубальской:

Какая роскошь — быть не в моде.
И жить, ни на кого не глядя,
И одеваться по погоде,
Не ради взглядов встречных дядей.

Прослыть не побояться дурой,
Не прибавлять платформой роста,
Не подгонять свою фигуру
Под » шестьдесят » и » девяносто».

Веселой быть и самодурной,
Зевать, коль станет слишком скучно.
Какая роскошь — быть не модной,
А быть самой собою — штучной.

Саморазвитие

Философы с психологами давно установили, что сексуальная энергия, названная З.Фрейдом Либидо является движителем всего происходящего в мире человечества. Достаточно вспомнить, сколько войн в древние века начинались из-за женщины.

Только ради внимания и благосклонности противоположного пола совершаются подвиги, покоряются недостижимые вершины и совершаются великие открытия. Только для того, чтобы покорить ее сердце, а потом содержать семью он будет учиться, а потом зарабатывать.

Только для того, чтобы ему понравиться вы готовы прочитать «Войну и мир» и научиться кататься на роликах. Читайте, учитесь, катайтесь!

Даже, если вы так и не заденете сердце любимого мужчины своей возросшей интеллектуальностью, ваш уровень вырастит на столько, что:

  1. Вы сами начнете себя уважать и любить. Увеличится самооценка, а следовательно, оценка окружающих.
  2. Вас оценит и полюбит другой мужчина, может быть даже не один.
  3. Взглянув на объект своих воздыханий с верхней ступеньки, вы увидите его в новом ракурсе и … разлюбите. Бывает и такое.

Меняем обстановку в доме

Давно известно: самое простое средство, чтобы хоть как-то изменить свою жизнь достаточно просто сделать перестановку в квартире или сменить обстановку в доме.

Чтобы что-то менялось, начните со своего жилища. Новая обстановка привлечет к вам новую любовь или просто всколыхнет в вас новые эмоции.

Сохраняем спокойствие

Нам повезло, мы родились женщинами. А это значит, что при всех остальных равноправиях, мы всегда можем захлопать ресницами и заплакать.

Не навзрыд с истерикой и криком, а тихо и несчастно, чтобы мужчине хотелось прижать к груди, погладить по головке и, почувствовав себя Рембо и Черным плащом одновременно, обещать свою защиту на всю оставшуюся жизнь.

Мужчины боятся истерик! Спокойнее. Страсть и любовь переполняет ваше сердце. Вам хочется броситься на шею, обнять, поцеловать и признаться в любви, обливаясь слезами. Даже если у него что-то теплилось к вам какое-то зарождающееся чувство, сейчас в этот момент оно пропало, погибло от страха.

Он не трус в обычном понимании этого слова, но, как любой мужчина, боится перемен и бурных чувств.

Сохраняйте спокойствие и ждите, пока он созреет для выяснений. Делайте навстречу шаг такой же длины, как и он.

По фен-шуй

Первое, что придется сделать, чтобы приворожить хорошего мужчину, это освободиться от прежних отношений и переживаний. А для этого надо тщательно убраться в своем доме.

Убирайте грязь, пыль, все негативное, наносное. Избавьтесь от сухих листьев и веток, вялых цветов – символов отвергнутой любви, от фотографий, подарков и писем бывшего парня.

Золотой перстенек можно оставить. Только подержите его под проточной водой около часа, а потом уберите подальше. Снимите со стены картины и постеры с одинокими женщинами, уберите фотографии, где вы сняты одна.

Делайте такую уборку, как можно чаще, и все в вашей жизни изменится. Положите на свою кровать две подушки, а на прикроватной тумбочке разместите две свечи и вазу с пионами.

С помощью ритуала

Чтобы приворожить неженатого мужчину, существуют сотни приворотов, заговоров и ритуалов. Один из них самый безобидный, но, пожалуй, самый действенный это «приворот на язык».

Для его совершения достаточно семь раз в день до заката прочитать этот заговор, слегка покусывая кончик своего языка:

Как себе язык кусаю, так суженого своего (имя) призываю, прикрепляю.
Пусть он, отдыха не зная, обо мне (имя) всегда мечтает.
Ночью звездной, ночью лунной, ясным днем и ранним утром
Пусть мечтает обо мне днем и ночью при луне.
Аминь (три раза)

Богатого мужчину

Приворот на богатого мужчину можно проводить точно так же. Одно только небольшое дополнение. Три дня подряд подавайте нищему милостыню, приговаривая: «Да не оскудеет рука дающего». Хорошо иметь дома деревянную или керамическую лягушку, которую необходимо каждый день поглаживать.

Взаимную любовь и счастье

Взаимная любовь и счастье непременно придут к вам. Это может не случится сразу. Не стоит рассматривать каждого встречного парня, как потенциального любимого. Подождите немного, ваше сердце подскажет вам, когда он окажется рядом.

Конкретного мужчину

Приворот на конкретного мужчину делается, имея какую-нибудь вещь, которую он долго держал в руках или носил (например, платок, календарь, визитная карточка или даже волос).

Следует сложить эту вещицу и свой волос в один бумажный пакет, смять как можно сильнее пакет в комок и подожгите его, читая заклинание: «Мы вместе сейчас, мы вместе потом, я люблю тебя, ты любишь меня. Пусть огонь скрепит нашу любовь».

Сложите золу в пакетик и спрячьте под матрас. Приворот подействует в течении года.

С помощью аффирмаций

Это красивое слово означает аутотренинг с помощью одной емкой фразы. В ней не должно быть частиц «не», прошедшего или будущего времени. Аффермация должна состоять из 5-7 слов, содержать программу-код и вызывать только положительные эмоции и ассоциации.

Например: «Меня любит (имя), мы счастливы вместе». Повторяйте это несколько раз в день, напишите на бумаге и положите под подушку.

У Макаревича есть песня с прекрасными словами: «Не надо прогибаться под изменчивый мир. Пусть лучше мир прогнется под нас». Так вот психологи советуют прогибаться! Если вы не можете изменить ситуацию (ну не поддается она, никак не меняется, чтобы вы не делали), заставьте себя изменить к ней отношение.

Иногда, чтобы быть счастливой, достаточно просто убедить себя, что вы счастливы. Ну не сможете вы стать королевой Великобритании, какие бы привороты не делали на принца Уэльского.

Зато вы давно уже являетесь королевой сердца соседа с пятого этажа. Хотите быть счастливой?! Будьте!

Видео: Мнение специалиста

Меган Маркл прочла свою детскую книгу онлайн: видео дня

Накануне в сети появилось новое видеообращение 40-летней Меган Маркл, записанное на заднем дворе их с принцем Гарри особняке в Монтесито. Герцогиня Сассекская прочла отрывок из своей детской книги “Скамейка» (The Bench), которая поступила в продажу в июне этого года, для YouTube-шоу Brightly Storytime Together с целью привлечь внимание родителей к проблеме недостатка чтения у детей. Это первый, хоть и виртуальный, выход Меган в публичное пространство после их с принцем Гарри “королевского тура” в Нью-Йорк. 

Я написала стихотворение для моего мужа и нашего сына Арчи, а затем превратила его в книгу, чтобы и вы могли ею насладиться, – сказала она на камеру, прежде чем начать читать.

Эта книга – первое основательное литературное произведение от Меган Маркл, хотя журналисты разузнали, что она пробовала себя в литературе еще будучи подростком. По словам автора, импульсом для литературного творчества стало рождение первенца, а вдохновением – наблюдения за отношениями отца, принца Гарри, и сына – принца Арчи. Об этом было сказано в официальном пресс-релизе американского издательства Random House Children’s Books. В книжке 40 иллюстрированных страниц, которые оформил художник Кристиан Робинсон.

Когда летом Меган анонсировала выход книги, она уточнила, что «эта история найдет отклик в каждой семье, независимо от ее положения, финансов и состава». Для герцогини этот момент весьма важен – о своем трудном детстве она рассказала в открытом письме, направленном спикеру Палаты представителей США Нэнси Пелоси на прошлой неделе.

Кстати, Меган уже не раз проводила подобную акцию и публично читала свое произведение. Последний раз это было во время их поездки в Нью-Йорк. Тогда, во второй половине сентября, их первая с момента рождения дочери Лилибет Дианы поездка была весьма насыщенной. Они посетили Всемирный торговый центр, где пообщались с мэром города, а вечером того же дня встретились с послом США при ООН Линдой Томас-Гринфилд в ее штаб-квартире. Днем позже Меган Маркл посетила школу Махалии Джексон в Гарлеме, где учатся дети из неблагополучных и малообеспеченных семей. Там она и прочла ученикам вслух свою детскую книгу. Ее супруг, принц Гарри, тоже сопровождал любимую и во время чтения занял место среди школьников.

Закон притяжения: любовь и как ее проявить

Задумывались ли вы когда-нибудь о законе притяжения, любви и о том, как вы можете использовать их, чтобы улучшить свою жизнь? Что ж, вы пришли в нужное место.

В наши дни манифестация и позитивное мышление — довольно горячие темы, особенно когда речь идет об отношениях.

Но работает ли позитивное мышление? И как именно использовать эти принципы, чтобы привлечь партнера своей мечты?

Вот все, что вам нужно знать об этой популярной тенденции.

Закон притяжения: все, что вам нужно знать

Что такое закон притяжения: Любовь и как это работает

Закон притяжения — универсальный принцип, применимый ко всем сферам жизни, от карьерного роста до отношений. Его принцип просто гласит, что вы привлекаете то, что вы есть. Это также предполагает, что вы можете создавать и проявлять результаты своими мыслями, вниманием и энергией.

Многие люди достигли успеха, применяя закон притяжения в своей жизни.

Необязательно быть глубоко духовным человеком, чтобы следовать этим принципам, они открыты для всех. Они поощряют здоровый психологический настрой, более тесную связь с вашими мечтами и уверенность в том, чтобы идти за ними. Каждый может извлечь уроки из закона притяжения!

Как начать пользоваться законом притяжения

Если вы застряли и хотите использовать закон притяжения, чтобы проявлять любовь в своей жизни, тогда дерзайте! Настоящий момент — всегда лучшее время, чтобы начать новую главу, и то, где вы сейчас находитесь, — лучшее место для начала.

Для начала вам нужно изменить свою реальность и восприятие, чтобы ощутить перемены в своей жизни. Как сказал Эйнштейн, безумие делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов.

Общий принцип гласит, что, когда вы высвобождаете блоки, вызывающие сопротивление в вашей жизни, вы можете двигаться вперед, чтобы создать желаемую реальность.

Если вы сосредотачиваетесь на том, чего у вас нет, вы создаете энергию негатива. И наоборот, если вы сосредоточитесь на том, что у вас есть, вы привлечете в свою жизнь положительную энергию.

Первый шаг — это смещение вашего внимания с того, чего у вас нет, на то, что вы хотите воплотить в жизнь. Частью использования силы закона притяжения является осознание того, что вы контролируете свою собственную жизнь, и активные действия по проявлению любви и отношений, которых вы желаете.

Знаменитости, использующие закон притяжения

Многие знаменитости признали достоинства такого образа мыслей. Уилл Смит, Джим Керри и даже Джей Зи использовали его для достижения успеха.

Опра Уинфри, твердо верящая в закон притяжения, сказала: «То, как вы думаете, создает реальность для вас самих». Так как же использовать этот образ мышления, чтобы привлечь любовь в свою жизнь?

Использование закона притяжения: любовь и проявление отношений

Использование закона притяжения означает, что вы будете готовы к великолепным и прочным отношениям. Это побудит вас стать эмоционально открытыми и избавиться от эмоционального багажа предыдущих отношений, который может вас сдерживать.

Может быть несколько причин, по которым у вас еще нет любви и отношений, которые вы хотите в своей жизни.

Негативные подсознательные убеждения часто являются основным препятствием на пути к счастью. Будьте честны с собой и подумайте, готовы ли вы довериться кому-то всем сердцем. Считаете ли вы, что достойны прекрасных отношений, или пытаетесь защитить себя от новой боли?

Большой шаг в создании новых отношений — честно высказывать свои убеждения. Почему бы не начать вести дневник или медитировать, чтобы лучше понять свои убеждения?

В качестве отправной точки признайте, где вы сейчас находитесь, чего хотите и что делаете для этого.

5 законов притяжения: Любовь и основная основа

Двигаясь вперед, вы можете применить эти 5 законов притяжения, чтобы начать проявлять любовь в своей жизни. Они не только соответствуют закону притяжения, но и являются полезными психологическими приемами, позволяющими быть лучшей версией самого себя.

1. Определите свои намерения

Сделайте себе четкое заявление о том, что вы готовы и открыты для отношений. Уточните это, составив заявление о намерениях.

Найдите фразу, которая соответствует вашему замыслу. Затем регулярно повторяйте это про себя, чтобы закрепить это в своем подсознании.

2. Визуализируйте своего идеального партнера

Чтобы воплотить в жизни партнера своей мечты, вы должны четко представлять себе, как выглядит ваш идеальный партнер.

Разбивка по важному поможет вам представить себе идеального партнера. Запишите самые важные качества и ценности, которые вы хотите видеть в партнере. Каких целей вы хотите достичь в отношениях и какими словами вы бы описали своего идеального партнера?

Используйте эти рекомендации, чтобы создать подробный образ партнера вашей мечты и использовать описание, чтобы визуализировать его или ее.

3. Будьте тем человеком, которого хотите в своей жизни

Когда вы рассматриваете важные для вас качества в партнере, подумайте, как вы можете воспитать их в своей жизни.

Если доброта важна, сосредоточьтесь на доброте к себе. Если вас привлекает чувство приключения, выходите и отправляйтесь в приключение. Это не только привлекает схожие энергии, но и помещает вас в нужную среду, подходящую для вашей пары.

Если вы встретите кого-то с общими интересами, это расширит ваши возможности для встречи с этим особенным человеком.

4. Признавайте свои камни преткновения и бросайте им вызов

Иногда мы сами можем быть злейшими врагами, когда дело доходит до любви.

Сознательные и бессознательные убеждения могут создавать препятствия на пути к достижению того, к чему вы стремитесь. В результате таких убеждений, как «никто никогда меня не полюбит» или «я не могу доверять человеку, которого люблю», вы можете стоять на пути к своему счастью.

Выделите время, чтобы соединиться с самим собой и понять, что именно удерживает вас от любви и счастья.

Определите камни преткновения, записывая их и превращая каждый блок в ежедневное утверждение. Например, замените «Я никогда не найду любви» на «Я заслуживаю любви».

5. Будьте источником любви сами

Привлекайте любовь в свою жизнь, становясь ее источником!

Если вы хотите проявлять любовь, пригласите больше любви в свою жизнь. Сосредоточение внимания на любви к себе означает, что вы становитесь лучшей версией себя, и это дает вам прекрасную возможность начать отношения.

Поделитесь любовью, которая есть в вашем сердце, и наблюдайте, как она возвращается к вам.

Что проявляется и действительно ли это работает?

Когда австралийский телепродюсер Ронда Бирн опубликовала в 2006 году The Secret , книжные критики по большей части ответили над этим смехом.Это не обязательно было необоснованным; Утверждение Бирна о том, что с вами произойдут положительные вещи, если только вы будете думать, что достаточно положительных мыслей наполнено ненаучными нью-эйджизмами, которые воспринимают как истину, независимо от того, насколько они на самом деле неверны.

Ее основные идеи рушатся от малейшего толчка: люди не умирают от рака, например, потому, что не проявляют достаточно позитивных мыслей, чтобы предотвратить болезнь. Кроме того, именно Бирн смеялся последним: «Секрет» с тех пор было продано 30 миллионов копий, и это одна из самых успешных книг по саморазвитию всех времен.

Не нужно много критического мышления, чтобы понять, почему Секрет и подобные ему книги — Сила позитивного мышления, Наука о обогащении, мышлении и обогащении — так популярны: они предлагают портрет мир, который необычайно заманчив, мир, в котором единственное препятствие на пути к достижению каждой нашей мечты — это очень сильно сосредоточиться на нем, как будто притворяясь, будто мы уже великолепны, успешны, безумно счастливы, человеческие существа воплотят его в жизнь.

Вот почему, более чем через десять лет после The Secret, новое поколение обнаруживает свой центральный тезис, за исключением этого раза в социальных сетях. В TikTok подростки делятся историями о том, как «написание сценария» или многократное записывание желаний привело к тому, что они, наконец, отправили им ответное сообщение. На YouTube видеоблогеры проводят уроки о том, как правильно воплотить в жизнь будущее своей мечты. В Instagram кто-то напишет, что 20 000 долларов скоро окажутся в ваших руках, и все, что вам нужно сделать, это прокомментировать «ДА». В Твиттере Стэнс, по иронии судьбы, попытается заявить о выпуске нового альбома Lorde.

«Проявление», или практика обдумывания вдохновляющих мыслей с целью воплотить их в жизнь, никогда не было так популярно: с конца марта до середины июля количество поисковых запросов в Google по этому слову резко возросло на 669%; «Заткнись, я проявляю» — один из определяющих мемов 2020 года. Тем не менее, даже до пандемии интерес постепенно рос с 2017 года, наряду с растущими разговорами о благополучии и уходе за собой. В то время как стереотипные практики ву-ву с использованием кристаллов, эфирных масел, Таро и длин волн энергии достигли всеобщего сознания, профессионалы и влиятельные лица, рекламирующие эти методы, приносили прибыль (например, Гвинет Пэлтроу из Goop).Один из них даже дошел до стадии президентских предварительных дебатов.

В тот момент, когда все, что может сделать любой средний гражданин, — это, в конечном счете, надежда на лучшее будущее, чем то, в котором мы все сейчас живем, неудивительно, что практика манифестации резко выросла. Как и многие другие карантинные тенденции — ведение домашнего хозяйства, выпечка хлеба, окрашивание галстуков или изучение танцев TikTok — проявление ощущается как способ достичь чего-то, что мы контролируем, в то время, когда мы практически бессильны для каких-либо реальных изменений.Также существует более низкий барьер для входа, чем почти любая другая деятельность: все, что вам нужно, — это ваши мечты и подумать о том, как было бы хорошо, если бы все они сбылись.

Что проявляется и почему люди это делают?

Акт проявления либо имеет массу сложных правил, либо является тем, чем вы хотите, в зависимости от того, кого вы спрашиваете. Один популярный TikTok утверждает, что, просто наткнувшись на него, вы уже проявили видео, и что на самом деле вы бессознательно проявили все, что когда-либо происходило в вашей жизни (она быстро пояснила в комментариях, что «никто не проявляет свою травму» ).Некоторые говорят, что нет «правильного» способа проявить себя, в то время как другие утверждают, что это не сработает, если вы сначала не «подключитесь к духовному миру». «Сценарий» может означать записывать свое желание или записывать свое желание ровно 33 раза в течение трех дней, а затем завершать его словами «все это проявляется и лучше» на тот случай, если вселенная решит отправить даже больше, чем вы просили. .

Проявление также может быть на удивление математическим. С ним связаны особые числа — 1111 и 444 — это «числа ангела», посланные из вселенной, а также особые звуковые частоты для проявления определенных желаний (528 герц — «частота любви»).Есть сопутствующие проявляющиеся эмодзи (фаворит — амулет Назара, который в фольклоре многих культур защищает от сглаза) и руководства по созданию собственных сигил — личный мотив, часто используемый в колдовстве. Иногда все это может казаться смутно христианским (например, ангелы), а иногда — демоническим (например, колдовством).

Как и многие практики Нью Эйдж, манифестация сопряжена с изрядной долей парадоксов, и, если подумать слишком сильно, все это не имеет никакого смысла.И все же его идеи выдержали испытание временем: закон притяжения, вера в то, что все мысли в конечном итоге становятся вещами, и если вы думаете положительно, к вам придут положительные вещи, существовала со времен духовного движения Новой мысли 19 века. .

«Новая мысль» популяризировала такие термины, как «творческая визуализация» и духовное исцеление, а также противоречивую (и откровенно опасную) теорию о том, что болезнь создается в уме. Примерно шесть из 10 взрослых американцев, независимо от того, считают они себя религиозными или нет, верят по крайней мере в одно убеждение движения Нью Эйдж 60-х и 70-х годов, такое как реинкарнация, астрология, экстрасенсы и духовная энергия в объектах. Согласно исследованию Pew Research 2018 года, женщины чаще, чем мужчины, говорят, что верят.

Колдовство, например, также пережило ренессанс в эпоху социальных сетей, выходя за рамки неоязыческой Викки и становясь более открытым для индивидуальных интерпретаций и практик. К лучшему или к худшему, но он также стал более популярным — ранее этим летом ведьмы на TikTok распространили слух о том, что «младенцы» или неопытные ведьмы бросали проклятия на Луну — и объединились: Urban Outfitters, Sephora и другие розничные сети получили негативную реакцию. в последние годы за попытку продать универсальные оккультные продукты, соответствующие духовным верованиям коренных народов.

Внедрение нью-эйдж и языческих верований стало благом для опытных в социальных сетях гуру самопомощи и духовных учителей, к которым стекаются последователи за советом по манифестации, кристаллам, рейки или другим альтернативам традиционной психотерапии. В то время как многим просто нравится видеть в своих лентах успокаивающие или вдохновляющие сообщения, другие будут тратить сотни или больше на коучинговые занятия, призванные обеспечить какое-то пробуждение или внутренний мир.

Тейлор Симпсон — один из таких тренеров, хотя есть более конкретное название того, чем она занимается.«Жрица света» — имя, указанное в ее Instagram, где у нее более 100 000 подписчиков. Симпсон обучила тому, что она называет «божественным женским мистическим проявлением», около 1800 человек на курсах (79 долларов в месяц) и «мастер-классах» (999 долларов), которые направлены на то, чтобы помочь женщинам привлечь деньги, любовь и счастье.

Быстрый просмотр ее Instagram и веб-сайта обнаружит довольно эзотерические духовные термины, которые я попросил ее дать определение. По ее словам, работник света — это «тот, кто так яростно настроен на свою истину, пришедший сюда, на Землю, чтобы иметь возможность служить.Есть намёки на переход от «3D к 5D», которые можно сравнить с концепцией красных и синих пилюль в The Matrix . «3D — это полярность. Это то или это, правильно или неправильно, вверх или вниз, плохо, хорошо », — объяснила она. «4D — это место, где люди просыпаются. Мы переходим в 5D, где есть просто любовь. Нет правильного или неправильного. Это нейтралитет.

Точно так же есть «бодрствование» против «спящего»: спящие люди «делают с девяти до пяти, белый забор». Они думают, что их диктует окружение.Они всегда жертвы. Они не берут на себя ответственность ». Много говорят о частотах (более низкие частоты состоят из вины и стыда, более высокие — из любви и мира).

Ее клиенты часто приходят с более материальной целью: они хотят проявить деньги или, возможно, вторую половинку. Процесс Симпсона не отличается от терапии, по крайней мере, внешне: она пытается распутать, почему именно ее клиенты хотят того, чего они хотят, и почему они чувствуют себя недостойными этого. Разница, очевидно, в том, что Симпсон считает, что, как только ее клиенты полностью выровняются внутри себя, они смогут проявлять все, что захотят.

Чтобы объяснить мне, как на самом деле работает манифестация, она использовала стереотип «сумасшедшей бывшей девушки», когда потребность женщины в любви в конечном итоге отталкивает мужчин; Между тем женщины, которые ведут себя круто, подсознательно втягивают своих бывших парней обратно. На каком-то уровне это имеет смысл, но мне было интересно, можно ли использовать ту же аналогию, скажем, для кого-то, кто действительно хочет шикарную машину, в которой нет вместимости. на эмоции и его не трогают психологические уловки.

«Это частота, в которой вы находитесь в машине, — говорит она.«Хотя у него нет чувств, это то, что есть у вашего будущего« я », у которого уже есть машина, которая проделала внутреннюю работу, чтобы добраться туда. Если вы воплощаете версию себя, у которой есть эта машина, в конечном итоге вы окажетесь в ситуации, когда у вас будут деньги или возможность встретить себя в будущем в этой машине ».

Нет, проявление не работает

Конечно, в это можно верить. Но есть пределы. Психологи беспокоят такие идеи, как манифестация, потому что они не принимают во внимание людей, чьи мысли могут быть негативными по своей природе, — людей с тревогой, депрессией или другими диагнозами психического здоровья.

Переоценка силы своих мыслей, которая является симптомом ОКР среди многих других расстройств, «может быть очень опасной для людей, уже страдающих тревожными расстройствами, но потенциально этого может быть даже достаточно, чтобы эти симптомы возникли у кого-то, кто изначально этого не делал. «Не», — сказала Vice, когнитивный нейробиолог Рианнон Джонс. Например, человек с депрессией, который считает, что никто не любит его по-настоящему, теоретически может подумать, что только потому, что эта мысль вошла в его мозг, это становится правдой.

Даже если проявление не представляет серьезной проблемы с психическим здоровьем, существует также тот факт, что само по себе позитивное мышление на самом деле не изменит ваши материальные обстоятельства, а на самом деле может привести к обратному. Существуют десятилетия научных исследований и десятки исследований, доказывающих, что зачастую позитивное мышление на самом деле делает нас более самоуспокоенными и, следовательно, с меньшей вероятностью приложит усилия для достижения наших целей.

«Чем позитивнее люди мечтают о будущем, тем лучше они чувствуют себя в данный момент.Но для реализации своих желаний вам нужна энергия ».

Лучшее свидетельство этого — в работе немецкого академика и профессора психологии Нью-Йоркского университета Габриэле Эттинген, чья книга 2015 года Переосмысление позитивного мышления: изнутри новой науки о мотивации объясняет, почему советы, содержащиеся в таких книгах, как Секрет , явно ложны. Наряду со своей книгой Эттинген также запустила веб-сайт и бесплатное приложение под названием WOOP, что является аббревиатурой от «желание, результат, препятствие, план», что похоже на проявление, но с действенной стратегией для достижения ваших целей.

«Чем позитивнее люди мечтают о будущем, тем лучше они чувствуют себя в данный момент», — сказала она мне. «Люди расслабляются, и у них падает артериальное давление. Но вам нужна энергия, чтобы реализовать свои желания, и со временем они действительно впадают в депрессию, отчасти из-за того, что они прилагают меньше усилий и добиваются меньшего успеха ». Хотя оптимизм может быть чрезвычайно полезен в ситуациях, которые находятся вне контроля человека — например, при жизни во время пандемии — тем, кто сосредотачивается исключительно на результатах своей мечты, таких как новая работа или поиск второй половинки, вероятно, подойдут. настраивая себя на неудачу.

Вместо этого Эттинген приводит доводы в пользу техники, которую она называет ментальным противопоставлением, когда вы не только сосредотачиваетесь на желании, но и в равной степени сосредотачиваетесь на препятствиях на своем пути. В одном из ее исследований, цитируемых в книге, участвовала группа третьеклассников, которые получали приз в виде конфет, если выполняли языковое задание. Некоторым было велено допросить их собственное поведение, которое могло помешать им завершить задание, в то время как другим было сказано только фантазировать о призах. Первая группа справилась лучше.

«Как только вы поймете, в чем заключается препятствие, вы сможете найти способ его преодолеть», — поясняет Эттинген. «Или, если препятствие непреодолимо, вы можете изменить свое желание, отложить его или активно отпустить. У тебя будет чистая совесть, потому что ты знаешь, что это просто невозможно, и тебе лучше вложить свою энергию в другой, более многообещающий проект ».

Дело не в том, что наши желания не имеют значения. «Мы должны серьезно относиться к этим позитивным фантазиям и мечтам, потому что они сигнализируют о наших нуждах», — добавляет она.«Однако, чтобы воплотить наши фантазии в реальность и удовлетворить наши потребности, мы должны собирать нашу энергию».

Может быть, мы все слишком серьезно относимся к этому

Возможно, дело не в том, работает проявление или нет. Если и есть одна недавняя культурная тенденция, которая больше всего похожа на проявление, то это астрология, которая в середине 2010-х годов стала мейнстримом благодаря социальным сетям, мемам и более широким интерпретациям того, чем может быть хорошее самочувствие. Тем не менее, хотя дискурс отражал внезапный интерес к восходящим знакам и натальным картам, это не означало, что все, кто любил говорить об этом, действительно верили в это.

В 2017 году, на пике астрологического рвения в Интернете, историк Николас Кэмпион написал, что на вопрос о том, кто на самом деле «верит» в астрологию, невозможно ответить, и на этот вопрос, возможно, даже не стоит задавать. «Когда я спросил астрологов, которые не« верят »по своим причинам, они ответили, что астрология — это не больше вопрос веры, чем телевидение или музыка: она реальна, поэтому не имеет ничего общего с верой», — пишет он. «Или, другими словами, люди верят только в то, чего не существует.Вот почему общественные опросы о убеждениях могут давать неверные результаты ».

Вот недавний пример: несколько месяцев назад на TikTok я наткнулся на вирусное видео, на котором группа подростков, ночевавших в молитвенном кругу, поет текст песни One Direction «History» с кукольной версией каждого участника. свеча. Подпись под заголовком: «Проявление какого-то хорошего однонаправленного контента». Я спросил его создателя, 17-летнего Меркадеса Ватта, действительно ли видео было снято всерьез, хотя был уверен, что уже знаю ответ.«Некоторые люди восприняли это всерьез, и я сказала:« Нет, ребята », — смеется она. «Это шутка. Я пою текст песни ».

Меркадс говорит, что слышала о манифестации около шести месяцев назад в TikTok. «Сначала я не знала, что это значит, и все просто продолжали это говорить. Некоторые из них проявили бы что-то не такое серьезное, и я бы сказал: «Хорошо, это шутка». Для [других] они демонстрируют лучший год или что-то в этом роде ».

Как чрезмерно мыслит, она чувствует, что если она серьезно попытается что-то продемонстрировать, это приведет к обратным результатам.Но она также не обязательно видит, что эта тенденция сохраняется так долго. «Некоторые из моих друзей говорят:« О, я сейчас на ведьмском TikTok. Я всегда делаю эти маленькие манифестирующие вещи. Я записала имя этого человека в блокнот », — говорит она. «Я говорю:« Хорошо, хорошо для тебя ». Я бы сказал, что они, вероятно, просто собираются делать это до конца года, а потом забудут об этом».

В конце концов, кому это действительно вредит, если кто-то публикует в TikTok видный городской пейзаж, представляющий гламурную жизнь в Нью-Йорке, а тысячи людей комментируют «утверждая это!»? Очевидно, никто, кроме вероятности того, что все эти люди решат, что, комментируя видео, им не нужно прилагать никаких усилий, чтобы действительно туда переехать.

Я предпочитаю считать, что люди умнее этого. Люди по своей природе скептичны, и даже самые наивные из нас понимают, что человек, который сидит один в своем доме и ничего не делает весь день, чудесным образом не станет миллионером. Проявление привлекательно, потому что это так же просто, как созерцать свой знак зодиака, с несколькими степенями иронии или без них. Это то, что можно было бы подумать о молитве, если бы молиться в социальных сетях было круто.

Все меньше американцев считают себя религиозными, и, как и во многих новых оздоровительных практиках, интерес к манифестации, вероятно, возник из-за отсутствия потребностей, которые когда-то были удовлетворены организованной религией.То, что психотерапия может быть недоступна для большего числа людей, чем когда-либо, также, вероятно, является одним из факторов.

давайте теперь все проявим и скажем

lorde

— elif | ia era (@amoortentia) 2 августа 2020 г.

Реальная опасность, я бы сказал, заключается в нашей способности цепляться за убеждения без реальной основы и несмотря на научные доказательства обратного. Мы видели, что происходит, когда люди полагаются на свои чувства, а не на фактическую информацию.

Исследователи из Университета штата Огайо обнаружили, что те, кто доверяет своей «интуиции», с большей вероятностью верят фальшивым новостям и теориям заговора и склонны полагать, что все факты имеют политическую предвзятость.Мы также видели, что происходит, когда эти убеждения коммерциализируются: и QAnon, и астрология, например, являются добросовестными отраслями; торговые площадки завалены товарами Q (пока они не будут запрещены), а астрологический бизнес оценивается примерно в 2,1 миллиарда долларов. Это лишь вопрос времени, когда мы увидим следующего партнера по фильму, но для демонстрации: приложение для крутых девушек, предназначенное для женщин поколения Z, с кривыми советами о том, как думать о своем пути к новой работе.

Я спросил Эттинген, психолога, может ли даже она понять аргумент о том, что если манифестация заставляет растерянную девушку-подростка или безнадежную разведенную женщину чувствовать себя хорошо в данный момент, то это стоит празднования.«Да, до тех пор, пока она четко понимает, что, если она запишет это 100 раз, этого не произойдет и, скорее всего, она отнимет у нее энергию и время», — говорит она со смехом. «Это счастливый сон».

вокс-метка

Подпишитесь на Новостная рассылка Товары

Ваш еженедельный справочник о том, что мы покупаем, почему мы это покупаем и почему все это важно.

Создание хорошего маркетингового видео может привлечь и проинформировать пациентов | 2020-11-23 | Relias Media

Большинство людей перед посещением хирурга изучают свое состояние и варианты лечения.Центры могут информировать потенциальных пациентов об их медицинских проблемах и привлекать их для получения дополнительной информации с помощью видеомаркетинга. «Как правило, лучше всего в видео используется история пациента», — говорит Шерил Запата , директор по развитию Texas Back Institute в Плано, штат Техас. «Это не отзывы».

По словам Сапаты, отзывы пациентов сосредоточены на хирурге или центре. К ним относятся щедрые похвалы по поводу полученного опыта. Истории пациентов сосредотачиваются на переживании изнуряющей боли или болезни перед тем, как перейти к хирургическому лечению.

«Эти видео убедительны для другого пациента, который может иметь такое же состояние или нуждаться в таком же лечении», — предлагает Сапата. «Это помогает воодушевить [потенциальных пациентов] и помогает им понять, что там, где они находятся сегодня, они могут получить некоторую помощь».

Средняя продолжительность видео составляет около 3,5 минут, при этом ни один из них не превышает 4,5 минуты. В каждом видео есть одна история пациента.

«Мы хотим, чтобы люди видели кого-то, у кого есть интересная история», — объясняет Сапата.«Это может быть что угодно, от« Раньше я не мог поднять своих детей, но теперь могу »до« Раньше я катался на лошадях, а потом не мог, а теперь могу »».

Один недавний Видео с историей пациента показало человека, который изо дня в день с трудом передвигался по своему ранчо. Он рассказал свою историю на фоне ранчо и рассказал о том, как операция изменила его жизнь, вернув его к обычной повседневной деятельности.

Сапата сообщает, что Texas Back Institute обычно не занимается поиском историй, потому что пациенты приходят в институт, чтобы поделиться ими.Эти пациенты говорят, что они хотят побудить других обратиться за помощью.

На предприятии работает видеооператор, который помогает создавать видеоролики и обеспечивать их просмотр в Интернете. Сначала видеооператор снимал людей в поликлинике или больнице. Теперь видеооператор спрашивает пациентов, может ли дом или другое значимое место служить фоном для съемок, например, пациент на его ранчо.

После того, как видео отредактировано и готово к просмотру, оно размещается на YouTube и распространяется через социальные сети, в первую очередь Facebook.«Мы размещаем видео на нашем веб-сайте и иногда отправляем ссылки пациентам, в зависимости от того, о чем видео и на кого мы нацелены», — говорит Сапата.

Все, что размещается на YouTube или Facebook, является органическим, и организация не платит за увеличение количества поисковых запросов. «Мы очень хорошо понимаем, какие ключевые слова использовать и как их изменить», — говорит Сапата. «Если мы говорим о боли в пояснице, мы говорим« боль в пояснице »,« боль в пояснице ».

Когда кто-то создает видео для продвижения своего хирургического центра, он также должен помнить, что люди ищут информацию по-разному, когда она находится на настольном компьютере, а не на компьютере.мобильный телефон.

«Когда люди сидят за своим компьютером, они больше всего ищут в Интернете страницы об условиях и лечении», — говорит Сапата. «На мобильном устройстве они ищут ближайшего к ним хирурга-позвоночника и обычно озвучивают свой поисковый запрос». Например, человек попросит свой телефон найти хирурга позвоночника рядом с его текущим местоположением или найти хирурга, который занимается определенным заболеванием.

«То, как вы говорите, сильно отличается от того, как вы печатаете. Когда мы делаем что-то, что находится на мобильных устройствах, мы используем долгосрочные ключевые слова », — говорит Сапата.

На настольном компьютере человек набирает название своей проблемы и пытается найти информацию о ней. Для этого требуются два разных способа маркетинга. Один из них — поместить ключевые слова в контекст мобильного поиска, чтобы выделить местоположение для различных типов хирургов. При поиске на компьютере ключевые слова будут подчеркивать болезнь, проблему или боль, а также возможные хирургические решения и методы лечения.

Во время пандемии COVID-19 компания Texas Back выпустила видеоролик о безопасности, чтобы помочь пациентам понять работу учреждения.Видео содержало информацию о мерах предосторожности и о том, насколько серьезно хирурги относятся к защите здоровья и благополучия пациентов.

«Мы решили отнестись к этому более беззаботно, потому что люди были перегружены … наш главный исполнительный директор, ведущий видео о безопасности, и еще один [сотрудник] показывают все, что мы делаем для безопасности», Сапата говорит. «Мы передаем сообщение, что мы здесь, чтобы позаботиться о вас, и оно было хорошо принято».

Как коронавирус меняет систему свиданий к лучшему

Время говорить

Благодаря блокировке коронавируса у многих из вас теперь больше времени.Вы не одеваетесь по утрам, не едете на работу или не встречаетесь с друзьями в нерабочее время. У многих из вас больше времени на разговоры. Более того, вам есть о чем поговорить. Болтовня и светская беседа стали гораздо менее актуальными.

Вместо этого во время этой пандемии одинокие люди, вероятно, будут делиться гораздо более значимыми мыслями о страхе и надежде — и быстро узнают важные вещи о потенциальном партнере. Психологи сообщают, что это самораскрытие — процесс раскрытия самых сокровенных чувств, взглядов и переживаний — способствует близости, любви и приверженности.Это фундамент прочного партнерства. Исследования показывают, что мужчины так же склонны раскрывать свои тайные чувства, как и женщины.

Остановка на 9

До коронавируса многие злоупотребляли новой технологией онлайн-знакомств. Снова и снова одиночные игры головокружительно постукивали, смахивали, щелкали и заедали — в поисках идеального партнера. Но человеческий мозг не приспособлен для того, чтобы справляться с таким количеством выборов.

На протяжении десятилетий исследователи усердно изучали, как мы выбираем. Некоторые обнаружили, что после того, как нам предложили шесть вариантов, мы сгораем — состояние, известное как когнитивная перегрузка или парадокс выбора.Другие исследователи отмечают, что наша система кратковременной памяти не может одновременно обрабатывать более пяти-девяти стимулов.

Но все согласны с тем, что, сталкиваясь со слишком большим количеством альтернатив, мы не выбираем ни одной.

Итак, после того, как вы на самом деле поговорили с девятью людьми, которые, по вашему мнению, могут быть подходящими, прекратите поиск. И лучше узнать хотя бы одного из этих людей. Чем больше вы знакомитесь с кем-то, тем больше он вам нравится.

Также важно: подумайте о причинах, чтобы сказать «да».«Мы развили большую область мозга, связанную с тем, что нейробиологи называют« предвзятостью к негативности ». Мы созданы для того, чтобы помнить о негативе — рефлексивной реакции, которая была адаптивной в нашем человеческом прошлом, как и сегодня. Так что забудьте, что ему нравятся кошки, а вам нравятся собаки. Сосредоточьтесь на том, что вам нравится в нем или ней. Сопротивляйтесь этой предвзятости к негативу и сосредоточьтесь на позитиве.

Медленная любовь

У нынешней изоляции есть долгосрочная выгода: она продлевает процесс «знакомства с вами».В прошлые века брак был началом отношений. Сегодня это, как правило, финал. Большинство из нас больше не женятся в очень молодом возрасте. И этот карантин продолжает эту всемирную тенденцию к тому, что я называю медленной любовью.

6 привычек здоровых отношений, которые большинство людей считают токсичными

Одна из ментальных тираний, с которой мы сталкиваемся в нечестных отношениях, — это ситуация, когда любая умеренно эмоциональная или сексуальная мысль, не затрагивающая вашего партнера, приравнивается к государственной измене.

Как бы нам ни хотелось верить, что у нас есть глаза только на партнера, биология говорит обратное.Как только мы пройдем фазу медового месяца звездных глаз и окситоцина, новизна нашего партнера может немного утихнуть. К сожалению, человеческая сексуальность частично связана с новизной. Я все время получаю электронные письма от людей, состоящих в счастливом браке / отношениях, которые ошеломлены, найдя кого-то привлекательным, и из-за этого чувствуют себя ужасными людьми. Но правда в том, что мы не только способны находить привлекательных и интересных одновременно нескольких людей, это биологическая неизбежность.

То, что не является неизбежностью, — это наше решение действовать в зависимости от привлекательности или нет. Большинство из нас большую часть времени предпочитают не действовать в соответствии с этими чувствами. И, как волны, они проходят сквозь нас и оставляют нас с нашим партнером точно так же, как они нашли нас.

Это вызывает у одних людей сильное чувство вины, а у других — иррациональную ревность. Наши культурные сценарии говорят нам, что если мы влюблены, это должно быть концом истории. И если кто-то флиртует с нами, и мы получаем от этого удовольствие, или если мы ловим себя на случайных заблудших фантазиях о сексе, должно быть, что-то не так с нами или нашими отношениями.

Но это не так. На самом деле, здоровее позволить себе испытать эти чувства , а затем отпустить их .

Когда вы подавляете эти чувства, вы даете им власть над собой, вы позволяете им диктовать ваше поведение за вас (подавление), а не диктовать ваше поведение себе (через их чувство и при этом решение ничего не делать).

Люди, которые подавляют эти побуждения, часто оказываются теми, кто в конце концов уступает им и внезапно обнаруживает, что трахает секретаршу в шкафу для метел, не имея представления, как они туда попали, и глубоко сожалеет об этом примерно через двадцать две секунды.

Люди, подавляющие эти побуждения, часто проецируют их на своего партнера и становятся ослепляюще ревнивыми, пытаясь контролировать каждую мысль своего партнера, обращая все внимание и привязанность партнера на себя.

Люди, подавляющие эти побуждения, часто просыпаются однажды разочарованными и разочарованными, не понимая, почему, недоумевая, куда прошли все эти дни, и говорят что-то вроде: «Помните, как мы были в любви?

Приятно смотреть на привлекательных людей.Общение с привлекательными людьми доставляет удовольствие. Думать о привлекательных людях доставляет удовольствие. Это не изменится из-за нашего статуса отношений с Facebook. И когда вы подавляете эти импульсы по отношению к другим людям, вы также подавляете их по отношению к своему партнеру. Вы убиваете часть себя, и в конечном итоге это только навредит вашим отношениям.

Когда я сейчас встречаю красивую женщину, я получаю это удовольствие, как и любой мужчина. Но это также напоминает мне, почему из всех красивых женщин, с которыми я когда-либо встречался и встречался, я выбрал свою жену.Я вижу в привлекательных женщинах все, что есть у моей жены и чего не хватает большинству женщин.

И хотя я ценю внимание или даже флирт, этот опыт только укрепляет мою приверженность. Привлекательность везде. Настоящей близости нет.

Когда мы доверяем человеку, мы не передаем ему свои мысли, чувства или восприятие. Большую часть времени мы не можем контролировать свои мысли, чувства и восприятие, так как же мы можем взять на себя такое обязательство?

То, что мы можем контролировать, — это наши действия .И то, что мы передаем этому особому человеку, — это эти действия. Пусть все остальное приходит и уходит, как это неизбежно произойдет.

Как работает проявление и реально ли оно? Пользователи TikTok клянутся этим

После года, когда мы прожили почти одну и ту же жизнь каждый день в социальной изоляции, возможно, пришло время попробовать проявление.

Манифестация, духовная практика, восходящая к 19 веку, заключается в том, что вы можете «привлечь» все, что пожелаете, в свою жизнь.Это связано с так называемым законом притяжения, который заключается в убеждении, что ваши мысли и энергия способны формировать вашу реальность.

Так почему же сейчас в Тик Ток тренд? Видео с тегами #manifestation и #lawofattraction собрали 7 миллиардов просмотров и 1 миллиард просмотров соответственно.

Пользователи делились своими собственными советами по проявлению и доказательству того, что они проявляли и привлекали для себя. Одно видео с вирусным проявлением пришло от @maeganaleece — эксперта в этом вопросе.

Что такое проявление?

Маеган Алис, тренер по мышлению и проявлению с более чем 85 000 подписчиков на TikTok, сказала Фиби Заслав из In The Know, что проявление «сотворяет вашу реальность» с высшей силой.

В одном из своих самых вирусных видео она объяснила, что хотела показать радугу своим последователям как доказательство того, что это действительно работает. В своем доме она увидела не одну, а две радуги.

Алис объяснил In The Know, что с проявлением вы подключаетесь к энергии, универсальному разуму и закону притяжения.Это когда ваша мысль становится желанием, которое прямо на ваших глазах проявляется в вашей физической реальности.

Она просто описала процесс.

«Вы контролируете свои мысли, эмоции, свои убеждения — и [это влияет] на всех людей и переживания в вашей жизни, потому что это то, что вы втягиваете», — сказала она. «Все, что вы создали в своей жизни до настоящего момента, основывалось на ваших мыслях, убеждениях, эмоциях, привычках и действиях.”

В одном из своих видеороликов Алис объяснила, что людям иногда трудно манифестировать, потому что вы должны поверить в этот процесс, прежде чем что-то увидите.

«Их глаза не видят этого», — сказала она. «Это наоборот».

Как работает проявление?

Алис призвала своих последователей относиться к каждому проявлению как к «семени», чтобы они перестали беспокоиться о том, как именно будут происходить их проявления.

«Вы сажаете их в почву своего подсознания.Когда вы сажаете семя, вы спрашиваете: «Как вы собираетесь расти?» — сказала она. «Нет. Вы доверяете этому с правильной энергией … она будет расти ».

Так как именно вы это делаете?

Алис рекомендовал записывать свои желания в настоящем времени с большой конкретностью.

«Если вы напишете это в будущем, это останется в будущем», — сказала она In The Know. «Ты должен верить. Если вы верите, это произойдет ».

Она также порекомендовала в знак благодарности заглушить ваши проявления.

«Каждый раз, когда вы добавляете благодарность к тому, что цените… это когда вы создаете вместе со Вселенной и вносите больше того, что цените, в свою жизнь», — объяснила она. «И будьте конкретны».

Алис привел пример проявления со всеми необходимыми качествами: «Я так счастлив и благодарен за 10 000 долларов на моем банковском счете в этом месяце».

Она сказала, что может поручиться за эту технику, потому что ее жизнь «сильно пострадала» с тех пор, как она начала проявлять и осознавать, что обладает «этой силой.”

«Мой карьерный путь изменился, мой банковский счет изменился и мое психическое здоровье…. [не] был в таком состоянии тревоги или беспокойства », — пояснила она.

Как мне избавиться от ограничивающих убеждений?

Алис назвал определенные «ограничивающие убеждения» или убеждения о том, что вы способны проявлять, которые «мешают вам действовать».

Она сказала, что иногда беспокойство о том, что люди недостойны того, чего они хотят, что они не имеют доступа к тому, что они хотят, или не хотят много работать, чтобы это произошло, может быть ограничивающими убеждениями.

«Наши убеждения определяют наши действия», — сказала она в сообщении TikTok. «Вы блокируете себя от сотворчества с универсальным интеллектом, доступным нам в любое время».

Она рекомендовала определять эти убеждения по мере их возникновения, работать над тем, как и почему вы пришли к ним верить, писать о воспоминаниях, которые могут быть причиной этих убеждений, и выбирать подтверждение, которое заменяет эти убеждения каждый день.

Какие вещи я могу проявлять?
На странице

Aleece есть руководство по проявлению всевозможных прекрасных вещей.Одно из ее самых популярных видео дает рекомендации по проявлению романтических отношений.

Возьмите дневник и ручку и запишите все характеристики, которые, по вашему мнению, должны быть у вашего человека. Попросите Вселенную (или любую другую высшую силу, которую вы хотите) поместить в вашу жизнь человека со всеми этими качествами — и будьте конкретны.

Алис дает массу советов по преодолению беспокойства, проявлению чистой кожи и многому другому в ее аккаунте TIkTok — проверьте это.

In The Know теперь доступен в Apple News — подписывайтесь на нас здесь!

Если вам понравилась эта история, узнайте больше о нестандартных способах успокоить тревожный ум.

Больше от In The Know:

Члены поколения Z испытывают ностальгию через «редкую эстетику» на TikTok

Эти модные свечи оживят ваш дом яркими ароматами и цветами

Сертифицированный гинеколог делится своими ожиданиями перед первым визитом

Палитра теней Baby Yoda ColourPop уже здесь — очаровательная

Узнай больше


доставляется на
ваш почтовый ящик ежедневно.

Мы держим вас в курсе важных для вас историй.

Как привлечь свою вторую половинку и узнать цель своей жизни с Джоном Кимом

Часто задаваемые вопросы

Что такое классы mbg?

mbg Классы приходят к вам от команды mindbodygreen.com! Наша цель — предоставить вам обучающие видеоуроки мирового класса с лучшими преподавателями велнеса. Эти занятия транслируются в потоковом режиме, поэтому вы можете смотреть их в любой точке мира при наличии подключения к Интернету.Вы также можете смотреть их сколько угодно раз!

Этот курс отправляется мне на DVD, его можно загрузить или транслировать в потоковом режиме?

Все классы mbg транслируются, поэтому все, что вам нужно, — это подключение к Интернету! Вы можете смотреть где угодно, когда угодно и на любом устройстве. Вы можете смотреть занятия на компьютере, планшете или смартфоне. Вы можете смотреть занятия столько раз, сколько захотите, и можете идти в своем собственном темпе!

Что делать, если я живу за пределами США?

Нет проблем — все, что вам нужно, это подключение к Интернету! Несмотря на то, что вы можете жить в любой точке мира и посещать эти курсы, имейте в виду, что цены на классы указаны в долларах США.

Что я получу за свои деньги?

Каждый класс включает видеоуроки, заметки, полезные рабочие листы, советы, рецепты, доски обсуждений и упражнения, которые можно использовать самостоятельно. Вы можете смотреть эти занятия сколько угодно раз!

Получу ли я индивидуальную инструкцию?

Через наши дискуссионные доски вы сможете задавать вопросы преподавателю и общаться с другими учащимися, которые будут вместе с вами заниматься в классе. Это отличный способ общаться с одноклассниками и поддерживать друг друга!

Что мне нужно для занятий?

После того, как вы зарегистрируетесь и приобретете курс, вы получите немедленный доступ ко всем классным видео, обсуждениям и связанным инструментам, доступным на вашем компьютере, планшете и мобильном устройстве.

Доступны ли субтитры?

Да, субтитры доступны для всех классов. Найдите значок на панели управления видеопроигрывателем, чтобы включить скрытые субтитры.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.