Человек сильный и слабый: Что отличает сильного человека от слабого? Четкий ответ Фрейда. Как стать сильным | Будни без суеты

Что отличает сильного человека от слабого? Четкий ответ Фрейда. Как стать сильным | Будни без суеты

Сильный человек – какой он? Многие сейчас представят жесткую, грубоватую личность, очень самоуверенную, которая, как говорится «пойдет по головам», чтобы достичь своей цели, не важно каким путем, главное – получить свое. Принято думать, что сильные люди всегда добиваются желаемого.

Но это совсем не так. Сильный человек, на самом деле может быть очень ранимым в душе, может трепетно и нежно относиться к некоторым вещам, он открытый, добродушный и приветливый. И не всегда все у сильных людей получается с первого раза, часто нужно много попыток и усилий, чтобы достичь своей цели.

Есть один важный момент, который отличает сильных людей от слабых.

Зигмунд Фрейд очень четко объяснил это:

„Люди находят действительность неудовлетворительной и поэтому живут в мире фантазий, воображая себе исполнение своих желаний. Сильная личность воплощает эти желания в реальность. Слабая так и живёт в этом своём мире и её фантазии воплощаются в симптомы различных болезней.“

Да, безусловно, у слабых людей так же есть мечты и цели, но они очень редко их достигают. И не потому что у них нет возможности, они у всех равны, а просто потому что они живут иначе, и не хотят ничего менять в своей жизни, им так удобно.

У всех людей бывают в жизни взлеты и падения, однако слабая личность, даже находясь на вершине, будет жаловаться и ныть. Кроме этого, слабому человеку очень сложно выйти из зоны комфорта, в глубине душе он хочет перемен, но, на самом деле они его пугают, так проходят годы и десятилетия, и ничего не меняется.

Слабый человек боится принимать решения и брать на себя ответственность. Присмотритесь, наверняка у каждого в окружении есть хотя бы один человек, который работает уже много лет на одном месте, и при этом работа его не устраивает, платят мало, начальник просто ужасный, коллеги тоже так себе, однако человек не спешит менять работу. Его может не устраивать что-угодно, место жительства, соседи, коллеги, но он ничего не делает, чтобы хоть как-то изменить ситуацию.

„Большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит.“

Зигмунд Фрейд

Сильный человек не боится идти вперед, его не пугают перемены, наоборот, он пытается сделать свою жизнь лучше, он не боится брать ответственность не только за себя, но и за других людей, за коллег, членов семьи, детей… Люди охотно идут за таким человеком, он уверен в себе, а они уверены в нем.

Сильные люди настроены на позитив, они оптимисты, но в то же время смотрят на жизнь объективно, не строят напрасных иллюзий, в то время, как слабого человека можно узнать по его негативному взгляду на жизнь, по недовольству, постоянным жалобам; такие люди бывают очень завистливые, они тяжело реагируют на чей-то успех, им кажется, что судьба к ним жестока, но они не понимают, что сами ничего не делают для того, чтобы жизнь им улыбнулась.

Но можно ли стать сильной личностью?

Психологи утверждают, что можно. Путь не легкий, но все реально.

Что же для этого нужно?

По мнению специалистов, в первую очередь нужно отпустить весь свой негатив, постараться понять, что мир не так уж и плох, ведь есть же люди счастливые и довольные, значит нет ничего невозможного. Важно начать ставить перед собой небольшие цели, которых можно легко достичь. Когда у Вас получится первый раз, Вы поймете, что можете получить желаемое, и у Вас появится вера в себя. А это уже очень большой шаг.

Кроме всего этого, будет полезным заняться спортом (для хорошего настроения), читать побольше книг и общаться с успешными людьми, ведь у них есть чему поучиться. Важно научиться не завидовать им, а перенимать их опыт, узнавать, как они получили желаемое и действовать так же.

Нужно помнить, что сильными людьми не рождаются, ими становятся.

Кто такой «сильный человек» и хорошо ли им быть?

Многие люди страдают от своего неумения давать отпор и страха конфликтовать. Им не хватает уверенности в себе, целеустремленности, иногда здорового эгоизма и даже жесткости. Самостоятельность, независимость, способность настаивать на своем – все эти качества кажутся им несбыточной мечтой.

«Здорово, наверное, быть сильным человеком, – думают они, – он ничего не боится, все ему по плечу, он со всем может справиться, всегда может защитить себя и других, знает, чего хочет…»

Заманчивая картина. Но есть одно «но». Она полностью нереальная. Ни один человек не может быть всегда сильнее всех. Так бывает только в рекламе и в приключенческих фильмах. А в жизни на любую силу найдется управа. И это не обязательно будет другой человек. Это могут быть обстоятельства, судьба, система (например, государство).

Существуют ли сильные люди?

«Хорошо, но я видел сильных людей своими глазами – они не боятся действовать по-своему, смело идут на конфликт, защищают свои интересы.

Разве это – слабые люди?»

Сильных людей в киношном смысле – то есть сильных всегда – в жизни на самом деле нет. А вот выглядеть сильными могут две категории людей.

• Первая категория: «Я должен быть сильным». Это люди, которые постоянно заставляют себя быть сильными.
• Вторая категория: «Я могу быть сильным» – люди, которые признали, что могут быть разными, в том числе и сильными, и позволяют себе быть такими в ситуации, когда это необходимо.

Именно эти два типа людей способны проявлять здоровую агрессию, добиваться своего, ставить цели и реализовывать их.

Но несмотря на то, что иногда они могут вести себя похоже, у них совершенно разные мотивации и в итоге – разные результаты. И, конечно, совершенно разная жизнь.

Самое главное их отличие в том, что у человека с установкой «я должен быть сильным» нет свободного выбора – каким быть. Он может быть только сильным. А человек, который позволяет себе быть сильным, может быть и слабым – если обстоятельства потребуют.

Что плохого в том, чтобы быть всегда сильным?

Чтобы ответить на этот вопрос, перечислим качества сильного человека. Начнем с положительных. Такие люди:

• Умеют конфликтовать и защищать себя
• Умеют быть лидерами, вести за собой
• Умеют побеждать, бороться, проявлять агрессию
• Умеют конкурировать, у них есть «пробивные способности»
• Мобилизуются в критических ситуациях

А еще они:

• Целеустремленные и работоспособные
• Самостоятельные и независимые
• Смелые и внешне уверенные в себе

Эти качества помогают в жизни. Но, к сожалению, к ним прилагаются и слабости. Такой человек также:

• Не умеет уступать, провоцирует конфликты
• Не умеет признавать свою вину, ошибки, неправоту
• С трудом меняет свое мнение и слушает других
• Закрывает глаза на чувства других людей, подавляет свои эмоции
• Постоянно напряжен, так как готов к борьбе
• Ему нужно все время доказывать «кто здесь главный»
• Не признает свои и чужие недостатки
• Боится выглядеть слабым, потерять веру в себя
• Не умеет проигрывать, быть побежденным
• Подавляет страх и опасения, даже когда они разумны
• Подавляет сомнения, не любит задумываться

К чему приводит установка «Я должен быть сильным»?

Непринятие себя, глубокий внутренний конфликт. Все мы несовершенны и сильный человек – не исключение. Но он не принимает свои слабости. Он просто не согласен с тем, что они существуют. Он подавляет в себе все то, что кажется неподходящим к образу. В особо тяжелых случаях это все чувства, кроме гнева: без разбора негативные и позитивные. А также многие качества. В итоге человек не может пользоваться своими ресурсами (все наши качества, как негативные, так и позитивные – это ресурсы), и находится в постоянном напряжении. Он вынужден непрерывно делать вид, что огромной части его личности как бы нет, и на это игнорирование тратит огромное количество энергии.

Неприятие мира и людей вокруг. Такие люди категоричны, с трудом прощают ошибки, не принимают чужие недостатки, требуют немедленного исправления всего, что по их мнению, «не так» и «не то». Увидев слабость, они могут перестать уважать человека, даже близкого. Ведь по их мнению, слабых жалеют, а не уважают. В нашем несовершенном мире постоянно что-то случается не по плану и никто не может быть все время сильным и успешным, а значит, «сильный человек» обречен на круглосуточный негатив и неприятие всего вокруг.

Неумение переживать провалы, ошибки, периоды слабости. В этом смысле «сильный человек» особенно уязвим. Он находится в иллюзиях по поводу своей силы: ему кажется, будто ничто и никто его не победит. И ситуация, когда это все-таки происходит, становится для него шоком. Чем дольше он привыкал быть непобедимым, тем сильнее будет стресс. Он не знает, что предпринять: его не приучили ошибаться, уступать, признавать свою вину и неудачу. А главное – его никто не научил просить помощи. Для него попросить поддержки – почти все равно, что умереть. Я не преувеличиваю, эмоции действительно могут быть очень сильными. Такая установка отнимает у «сильного человека» множество возможностей, а порой ставит его просто в безвыходное положение, когда помощь нужна, а попросить не можешь.

Сложности с личными отношениями. Близкие отношения ему строить сложно, ведь он не выносит проявлений чувств, ни в себе, ни в других – он кажутся ему проявлением слабости, уязвимым местом. «Сильный» постоянно давит на партнера или друга. Если тот не уступает, будет постоянная борьба и проверка «кто кого». А если уступает, его перестают уважать и либо ищут нового партнера, либо отношения превращаются в игры «жертва-преследователь». В роли преследователя сильный человек выступает часто, и не только в отношениях.

Проблемы в карьере. Такому человеку сложно подчиняться, слушать других, поэтому работает в команде он с трудом. Казалось бы – прямая дорога в руководство или в собственный бизнес, но и там нужно уметь иногда уступать и слушать других. Так что руководитель из него часто получается проблемный и авторитарный, с которым не хочет работать никакой адекватный человек. А предприниматель может разрушить свой бизнес, только чтобы кому-нибудь что-нибудь доказать. Ну и «на сладкое» – стремление постоянно доказывать свою крутизну может привести такого человека даже к криминальным «профессиям».

Зачем уметь быть слабым?

Каждый из нас время от времени проигрывает, ошибается, принимает неверные решения и получает не то, что хотел. Каждый человек время от времени переживает психологические кризисы. И иногда быть побежденным – нормально, так же, как нормально быть в подобной ситуации слабым, несчастным, не понимать, что делать. И самое главное –в такие минуты естественно нуждаться в поддержке и помощи, просить их и получать. Близкие понимающие люди, вдохновляющее окружение, Бог, философия, мудрые книги – варианты поддержки могут быть разными, но всегда есть что-то, на что можно и нужно опереться.

Лучше всего, когда вы умеете быть разным: сильным или слабым, в зависимости от ситуации. Когда вместо долженствования возникает возможность, жизнь радикально меняется. Мы перестаем изводить себя за ошибки, требовать невозможного совершенства, начинаем принимать себя, уходит внутренний конфликт и напряжение. И в то же время мы готовы меняться. Мы учимся принимать несовершенный мир и других людей с их слабостями и недостатками. Мы больше не воспринимаем неудачу как крушение, а поднимаемся после своего падения и идем дальше.

Нам становится проще строить здоровые отношения, потому что мы разрешаем себе чувства, близость, открытость. И потому, что мы не ищем идеальных отношений с идеальным партнером.

Нам легче прислушаться к себе, к своим страхам и сомнениям, к интуиции и эмоциями. Все это делает нас спокойнее, возвращает энергию, радость жизни. Мы больше не пытаемся все контролировать и способны уступить, когда это необходимо.

И в то же время мы оставляем себе все преимущества сильного человека. Мы по-прежнему способны отстаивать себя и свои права, идти на необходимый конфликт, руководить и побеждать.

Но наша уверенность в себе становится не мнимой, а внутренней, самой настоящей. Ей ничто не угрожает, потому что мы принимаем свои самые разные проявления и готовы их себе простить.

Установки из детства тесно связаны с нашей самооценкой. Если хотите больше узнать о себе, пройдите тест на тип самооценки, который поможет вам узнать, есть ли у вас установка «ты должен быть сильным!»

Качества, которые отличают сильного человека — Блог Викиум

Среди нас есть люди, возможности и способности которых поражают. Даже просто при взгляде на них чувствуется безграничная сила. Назовите сильные качества человека. Знаете ли вы их? Если сомневаетесь, то эта статья для вас.

Боевой и несокрушимый дух

Наверняка хотя бы однажды при какой-либо неудаче вы слышали от родных и близких людей – «не падай духом». Слабый человек при неудаче погружается в переживания и уныния. Сильный же не нуждается в поддержке подобными фразами. Его не сбить с ног. Он не жалуется, а идет дальше. Из неудач сильная личность выносит урок или же выходит из сложной ситуации победителем, найдя определенные, пусть и небольшие плюсы.

Все трудности преодолимы

Рассматривая вопрос, какими качествами должен обладать сильный человек, обязательно нужно сказать об отношении  к трудностям. Они возникают в любом деле. Но кто-то сдается, считая, что стало слишком тяжело. А сильная личность уверена, что трудности можно преодолеть, и любыми способами пытается это сделать.

Собственные принципы

Давление и внушение на сильных людей не действуют. Ведь у них есть свои принципы, ценности и убеждения. Они легко их отстаивают. Они могут вести за собой, но не поддаваться чужому мнению.

Способность концентрироваться

У любого человека каждый день возникает много задач. А от главного часто отвлекают простые человеческие слабости. Сильный человек отличается тем, что может концентрироваться на задаче, которую решить важно. Он не будет отвлекаться на мелочи, перескакивать с одного на другое, давать себе поблажки до тех пор, пока не выполнит намеченное.

Вера в правильность собственных действий

Бывает так, что человек отказывается от какой-то идеи или решения потому, что это не одобряют другие люди. Сильный человек не зависит от мнения окружающих. Он знает, что поступает правильно, и ему всё равно, что за его спиной будут говорить другие. А если возникает спор по поводу правильности решений или действий, то он уходит в сторону, ведь затрата энергии на спор бессмысленна.

Оптимистичный взгляд на всё вокруг

Сильный человек – как раз тот, кто считает, что стакан наполовину полон. Оптимизму таких людей можно только позавидовать. События не определяют его эмоциональное состояние. А негативные мысли не захватывают разум. Они могут появиться, но человек найдет в себе силу быстро от них избавиться, так как они будут мешать идти к цели.

Способность грамотно использовать время

Все знают, что время – самый ценный ресурс. Но не все используют его правильно. Сильный человек не тратит время на соцсети и прочие ненужные вещи или сильно ограничивает его. Если что-то будет мешать ему выполнять важное дело, он легко скажет этому «нет».

Почему нужно стремиться стать сильным человеком?

Дело в том, что человек, обладающий сильными личностными качествами, буквально обречен на успех. Ведь благодаря своим чертам он может достичь невероятных высот. Сосредоточенность, вера в себя, устойчивость перед слабостями дают ему возможность слепо следовать к своей цели, обходя все преграды. Сильный человек всегда успешен в том, что ему важно. И это не всегда деньги или всемирная слава. Речь может идти о крепкой семье, признании в определенном обществе, прочных дружеских отношениях. Одно можно сказать точно: сильные личные качества позволяют быть продуктивным и достигать любых поставленных целей.

Мы рассмотрели качества сильного человека. И если таковым вы и хотите стать, то тренируйтесь. Вырабатывайте в себе эти черты ежедневно, и у вас непременно получится. Хорошо бы в первую очередь научиться избавляться от негативных мыслей и эмоций. Пройдите курс «Детоксикация мозга», и вам будет легче становиться сильным и успешным человеком.

Читайте нас в Telegram — wikium

В чем разница между слабым и сильным человеком?

С точки зрения психологии человек является самым развитым и самым сложным существом. И самым противоречивым. В каждом из нас в той или иной мере присутствуют черты и качества, которые характеризуют наши недостатки и преимущества. А они есть у всех. Так как же понять, кто сильный человек, а кто слабый?

Сильные люди — это вовсе не те, кто напрочь лишен недостатков и слабостей. Отнюдь. Сильный человек небезупречен, но он умеет взять свою жизнь под контроль. В том числе и те аспекты характера, которые являются слабостями и препятствиями на пути к успеху и жизненной самореализации. В отличие от них, человек слабый склонен им потакать, потому на долгие годы и застревает в круговерти той жизни, которая ему совершенно чужда. А качества, в свою очередь, формируют привычки, которые становятся крючками, держащими человека в зоне комфорта. Что же это за привычки?

Страдать в бездействии

Беспокойство о том, что может случиться при тех или иных обстоятельствах, порождает бездействие. Но сильный человек может обуздать свое волнение и начать действовать согласно плану. В то время как слабый продолжает бесконечно страдать, при этом ничего не меняя в жизни.

Слабый человек.

Easy AdSense by Unreal

Слабому человеку легко конкурировать с такими же искателями успеха как и он сам, но не более того…

• Слабый человек и грандиозные свершения – понятия несовместимые!

Что делает людей слабыми? Что ослабляет человека до такой степени, что о счастливом и успешном будущем ему остаётся лишь мечтать? Мысли! Гнусные, низменные мысли слабых людей – это те якоря, которые, при всём желании выглядеть сильными и уверенными в себе, постоянно тянут их в болото неблаговидных поступков, жалких помыслов и примитивных желаний. Разве может быть иначе?

ПОТУГИ СЛАБОГО ЧЕЛОВЕКА.

Если кто-либо в обществе старается выглядеть уверенным в себе и сильным, но, при этом, в голове постоянно роятся мелкие, злобные, завистливые, подлые мыслишки, то, при всём старании и потугах, он и выглядит и воспринимается со стороны человеком слабым, мелким, жалким, не внушающим никакого доверия и не заслуживающим уважения. Дело в том, что как ни маскируй свои низменные и гадкие помыслы, они будут выдавать слабого человека во всём: в манере держаться, голосе, движениях, поведении, оговорках…

Самая дорогая одежда не скроет от окружающих натуры слабой, мыслящей категориями мелких людишек. Попробуйте сутки не думать мелкими категориями. Просто представьте себе, что на один день вы стали человеком с большой буквы, лидером, сильной личностью. Всего лишь на сутки вычеркните, изгоните прочь из головы и сердца все обиды, нанесённые вам кем-либо, не суетитесь перед важной встречей, не пресмыкайтесь перед начальником, не нервничайте. Не злитесь, не раздражайтесь по любому поводу.

• Не чувствуйте себя слабым человеком! Ведите себя достойно, примерно так, как вы считаете, вёл бы себя подлинный лидер.

Пусть происходит всё что угодно, пусть даже мир переворачивается, но один день попробуйте прожить в шкуре не слабой размазни, а сильной личности! Первые результаты вы почувствуете уже через несколько часов такой практики, ощутив себя явно сильнее. Даже искуственная уверенность позволит уловить и острее прочувствовать столь привычные недостатки в поведении слабого человека, мешающие в жизни и препятствующие на пути к успеху.

Более того, вы явственно ощутите, как внутри вас начнёт нарастать и накапливаться некая сила, которая прежде распылялась на все низменные, подлые и негативные мелкие мыслишки. Это именно та сила, если не препятствовать ей, а позволить накопиться и вырасти внутри до определённого уровня, благодаря которой окружающие станут воспринимать вас сильной, цельной личностью. Это энергия, притягивающая окружающих к лидеру.

• Вы даже будете молчать, но окружающие быстро почувствуют, что от вас исходит нечто такое, что присуще сильным личностям, та мощная энергетика, которой нет у большинства людей.

Easy AdSense by Unreal

Следующий фактор – внутренний мир слабого человека! Огромное значение имеет то, кем человек ощущает себя глубоко в душе: львом или зайцем. Слабые люди, перед разговором с большим боссом, важным клиентом или просто с большой шишкой, мысленно сгибаются в три погибели, превращаясь в настоящего раба и подхалима, собирающегося, стоя чуть ли не на коленях, общаться с важной персоной. Можно не сомневаться, что собеседники быстро распознают раболепие внутренне слабого, не уважающего себя человека, обращаясь с ним в соответствии с его внутренними установками.

Как вы чувствуете себя в незнакомой компании, где не понятно о чём можно говорить? Нервничаете, тушуетесь, грызёте ногти, перебираете на одежде несуществующие ворсинки? А перед начальством? Если вы преимущественно слишком нервничаете и суетитесь в присутствии незнакомых или важных персон, то такое поведение существенно ослабляет ваши позиции в межличностном общении, на любых переговорах. Окружающие нутром чуют эту слабость, неуверенность, которые вы безуспешно силитесь скрыть и выглядеть более сильными, другими словами – не тем, кем являетесь на самом деле.

Это несоответствие внутренней слабости и внешних попыток казаться сильной личностью выливается в то, что как вы ни пытаетесь понравиться окружающим и произвести на них благоприятное впечатление — они не относятся к вам серьёзно, не воспринимая вас тем, кто что-то из себя представляет. С вами разговаривают с позиции силы, ибо вы добровольно признали себя кем-то, гораздо более низким, нежели собеседник.

• Нет таких людей на свете, перед которыми можно позволить себе выглядеть рабом.

Дабы перестать быть слабыми, необходимо научиться не пресмыкаться перед любой, даже очень важной персоной. Часто можно быть свидетелем, как некоторые журналисты настолько пресмыкаются перед какой-нибудь псевдозвездой шоу-бизнеса, что становится тошно от бесконечных расшаркиваний, уничижений и растаптывания своего «Я» перед мнимым авторитетом дешёвой звезды-однодневки. Некоторые журналисты самоуничижаются до такой степени, что, если закрыть глаза, и просто слушать эту болтовню «царя» с лакеями, то можно явственно представить, как лакеи стоят на коленях и, с открытыми ртами внемлют «мудрость великой звезды»…

Не важно, что это чудо ни одной книжки в жизни не прочитало, ничего полезного не сделало, не представляет ничего из себя как личность, главное – она спела несколько «шедевров» и, определённое количество зевак признали её звездой… «Некоторые журналисты» – это просто пример, который можно каждый день лицезреть на экранах телевизоров.

• В каждой профессии можно встретить экземпляров, с превеликим наслаждением растаптывающих свою гордость перед лицом начальствующим, для которых унизиться перед воображаемым авторитетом кого-либо – сплошное удовольствие.

Можно ли рассчитывать с такой заячьей душонкой достичь в жизни чего-либо значимого? Нет! Основная проблема человека внутренне слабого – это его психология лакея, подхалима, раба, готового прислуживать кому угодно, способного размазать чувство собственного достоинства без раздумий, либо распрощаться со своими мечтами при первом же удобном случае.

Победители мыслят совсем другими категориями. Когда анализируешь истории успеха богатых и знаменитых, то и дело ловишь себя на мысли, что только такие личности и способны на грандиозные свершения, поскольку сознательно преодолев свои слабости, они реально что-то изменяют в этом мире. Что способно сделать человека сильнее. Человек слабый, желающий стать сильным, в первую очередь, должен начать изменять свои мысли!

NELEVEX

Жертвовать своими интересами ради интересов других людей

Жертвенность — это отнюдь не позитивное качество, как может показаться на первый взгляд. Как раз наоборот. Если мы не умеем отстаивать свои интересы, любить и уважать себя, что, опять же, свидетельствует о слабости, мы никогда не сможем дать что-то хорошее тем, кого любим. У нас попросту не будет на это внутреннего (а зачастую и материального) ресурса.

Текст:

Пройдите также: Какой сильной стороной вы обладаете?

Поделитесь постом с друзьями!

Психология сильных и психология слабых

Существует два мира, и они не понимают друг друга. Они не могут быть вместе — как вода не смешивается с маслом в одном сосуде. Они разные. Совершенно. Эти два мира — мир сильных и мир слабых. Вчера я упомянул о психологии сильных. Сегодня я в тезисах изложу, как же выглядит мир этих сильных и что это за мир слабых. Когда-то я накидал в произвольном порядке описание и тех, и других. И сегодня предлагаю вам фрагмент из моей записной книжки. Качества сильных — Не ищут оправданий, ищут возможности. — Те, у которых хотят учиться. — Меняют мир. — Незаменимые. — Трудятся больше, чем честолюбцы. — Ресурсные, не жалеют себя, проявляют инициативу, пробуют, рвут и мечут, мужественные и отчаянные, имеют видение и применяют в тактике. — Талантливые, видят, что происходит с руководством , то их это страшно демотивирует. — Есть желание измениться, научиться, и они бегают за теми людьми, которые могут поделиться с ними чем-то новым. — Никогда не ищут оправданий, всегда ищут возможности. — Когда получают в руки хороший проект, тут же становятся еще круче, и всё у них получается классно. — Умеют сотрудничать. — Создают прорывные проекты. — Выполнив несколько раз проекты с четко поставленными целями, они потом уже сами себе находят подобные, и их не нужно сопровождать, они дико замотивированы, счастливы от того, что можно это делать. — Выбирают классного лидера, ведущего за собой. И становятся частью его команды. В итоге становятся как он и способны образовать собственные команды. — Не нуждаются в прямом директивном управлении. — Действуют с максимальной скоростью без потери качества. — Сопровождают друг друга, и им это в радость. — Обитель сильных — команда, в которой силы умножаются. — Жаждают обратной связи. — Когда хвалишь — не реагируют. — Не пытаются расти за счет других (например, подсидев других, занять его место). — Самокричны и адекватны в отношении себя и своих сил и возможностей. — Всегда понимают, что можно сделать еще лучше, не останавливаются на достигнутом. Неуспокоенные. — Признают свои ошибки. — Ничего не доказывают слабым. Всегда доказывают только себе. — Заботятся о других часто в ущерб своим интересам. — Мыслят диалектически, вмещают пары противоположностей: например, свобода и дисциплина. — Доводят дела до конца, результативны. — Не молчат, боясь обидеть других, умеют донести правду о человеке. — Не требуют внимания и вознаграждения. — Слушают других, не перебивая даже мыслью. — Видят суть явлений и событий. — Смотрят на человека сквозь призму развития. Мир слабых — Ощущают силу (сильного) как давление, как авторитаризм, навязывание. — Когда хвалишь — расслабляются. — Обычно не прощают тех сильных, кто их понял. (Потому что если есть желание измениться, то ты бегаешь за теми людьми, которые тебя поняли, чтобы они рассказали тебе своё видение, потому что «бревна в глазу не увидишь». А если ты обладаешь психологией слабого человека, то ты бегаешь от них). — Начинают что-то понимать, когда их отругаешь или будешь с ними тверд и жЕсток. Если хочешь вырастить слабого — бей, но чтобы не сломался. — На них нельзя опереться. — Оправдывают себя. — Не умеют партнёриться. — Качают права. — Психология слабых: «Ты меня, работушка, не бойся, я тебя не трону. От работы кони дохнут. Если ты сегодня показал результаты, то завтра с тебя начнут их требовать. Их нельзя показывать ни в коем случае». — Оправдываются «я не могу это сделать потому что…», «… это невозможно». — Когда получают в руки хороший проект, тут же начинают спекулировать на все лады, и всё у них со временем разваливается. — Боятся сотрудничества. — Всегда находят в чем филонить: не филонят в одном — так филонят в другом. — Портят общую атмосферу. — Нуждаются в прямом управлении. — Не хотят брать обратную связь, убегают от душевной боли. — Обижаются. — Нет самокритики. — Оскорбляют, унижают других, доказывают свое превосходство. — Не признают ошибки, не могут извиниться (измениться). — Навязывают свою точку зрения, считая себя абсолютно правыми. — Заботятся в основном только о себе. — Мыслят крайностями. Черное или белое. И если не черное, то обязательно белое. Спорят. — Могут взяться за много дел, но не довести до конца, переоценивают себя. Адекватность в отношении себя либо очень слабая, либо отсутствует вообще. — Молчат, боясь обидеть другого, сказав правду. — Требуют внимания к себе и награду за результат. — Не имеют доверия ни к кому. И другим запрещают. — Слышат только свои представления о сказанном, собеседника не слышат и перебивают. — Видит не суть, а внешнее. Когда я прихожу в какой-то коллектив, я всегда будто веду внутренним нюхом и ищу: где тут сильные. И насколько они сильны. Бывают разные градации как силы, так и слабости. бывает, что в коллективе сильных нет, а значит и дело иметь с ними невозможно. Лидер — какой: какова его градация силы? Если лидер слаб, а неформальный лидер у него не в чести (что обычно и бывает у слабых лидеров), то с такой компанией каши не сваришь — не получится. Вообще, мир состоит из множества слабых людей. Сильных немного. Но достаточно много потенциально сильных, слабеющих из-за недостатка условий для их развития. Многие из них становятся дауншифтерами и живут так, как их душа просит. Попытайтесь понять — как это, быть сильным. Примерьте на себя эту психологию. И как оно? Я мечтаю, чтобы мир состоял исключительно из сильных людей. Такие быстро создадут что-то стоящее. А зачем миру слабые мы?

https://dmitriyraevskiy.livejournal.com/179595.html

Профессор Сизякина объяснила, как определить силу своего иммунитета

Почему одни люди болеют и даже сильно? А другие на морозе целый день — и хоть бы насморк подхватили! Об этом мы расспросили главного иммунолога-аллерголога Ростовской области, директора НИИ клинической иммунологии, Заслуженного врача России, профессора Людмилу Сизякину.

Как узнать, Людмила Петровна, сильный или слабый у человека иммунитет, стоит ли ему уповать на защитные силы своего организма?

Людмила Сизякина: Сбой в работе иммунной системы проявляется клинической картиной. Например, человек часто болеет респираторно-вирусными инфекциями.

Или у него есть очаги хронических заболеваний, которые часто обостряются. Например, бронхит по два раза в год, воспаление легких. Или тот же герпес любой локализации, различные фурункулы, гнойники. Это значит, что иммунная защита имеет брешь. Все это — клиническая верификация недостаточности работы иммунной системы. И нужно обязательно идти к врачу и найти, какое звено мешает нормально работать иммунитету.

Если человека ничего не беспокоит и ведет он здоровый образ жизни, полноценно питается, то можно говорить о крепком иммунитете.

Что нужно, чтобы поддерживать это состояние?

Людмила Сизякина: Важно потребление большого количества белковой пищи. Поскольку белки это и есть тот субстрат, из которого синтезируются иммуноглобулины, защитные антитела. Поэтому те, кто стремится похудеть и ограничивает себя в полноценной пище, ставит организм в стрессовое состояние, а это пагубно воздействует на здоровье.

Важен в целом здоровый образ жизни, витамины и хорошие эмоции. Иммунная система очень подвержена негативным стрессам. Поэтому нужно устраивать маленькие праздники для себя, любоваться картинами, по возможности ходить на театральные постановки и выставки, общаться с друзьями. Нужно радоваться жизни и избегать стрессов.

В организме есть три кита иммунной устойчивости, которые поддерживают постоянство внутренней среды: нервная система, эндокринная и желудочно-кишечный тракт — колыбель многообразнейшего микробиома человека. Как только происходит перегрузка нервной система — человек живет в стрессовой ситуации, полон отрицательных эмоций- его иммунитет тут же падает.

Сегодня в аптеках продается множество волшебных иммуностимулирующих и иммуноукрепляющих снадобий. Стоит ли им верить? Выпил — и получил иммунитет?

Людмила Сизякина: На самом деле вмешиваться в работу иммунной системы очень опасно, это можно делать только по строгим показаниям, которые знают иммунологи.

Могу посоветовать лишь общеукрепляющие препараты — витамины, адаптогены, антиоксиданты, препараты, нормализующие микробиом кишечника. Не стоит заниматься самолечением, всегда обращайтесь к специалистам!

Все материалы сюжета «COVID-19. Мы справимся!» читайте здесь.

Слабый духом человек противится испытанию, сильный идёт навстречу этому испытанию. Но никому не дано избежать его.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Сильный человек — это не тот у которого все хорошо. Это тот, у которого все хорошо несмотря ни на что.

Неизвестный автор (1000+)

Сильный и слабый, как их различают?
Я думаю, так, наверно:
Сильный пороки свои побеждает,
Слабый им служит верно!

Эдуард Аркадьевич Асадов (100+)

Мы никогда не знаем точно, что думает и чувствует другой человек: мы интерпретируем его поведение и обижаемся на собственные мысли по этому поводу.

Неизвестный автор (1000+)

Человек как растение — либо растет, либо отмирает. Третьего не дано.

Освальд Шпенглер (10+)

Красота есть во всем, но не всем дано это видеть.

Конфуций (100+)

Когда ты одинок — это не значит, что ты слабый. Это значит, ты достаточно сильный, чтобы ждать то, что ты заслуживаешь.

Уилл Смит (20+)

Улыбка не всегда означает, что человек счастлив. Иногда она означает, что человек сильный.

Неизвестный автор (1000+)

Назло неудачам, назло заварухам,
Чтоб ни было с Вами — не падайте духом!
Бывает, что носом, коленками, брюхом
Что ж, падайте всем! Но не падайте духом!

Ганс Христиан Андерсен (20+)

Зачем тебе весь мир, если его никому не хочется подарить.

Михаил Афанасьевич Булгаков (50+)

Боли не избежать, но страдать от нее не обязательно.

Буддийская мудрость (8)

Сильный человек, который обладал силой всю свою жизнь, теряет уважение к этому дару. А слабый человек знает цену силе и обладает состраданием.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Человек, переживший многое, никогда не засмеется над чужой бедой и бессилием. Потому как знает цену страданиям души.

Неизвестный автор (1000+)

Слабый духом человек противится испытанию, сильный идёт навстречу этому испытанию. Но никому не дано избежать его.

Чингиз Торекулович Айтматов (10+)

Человек, который знает, как, всегда будет иметь работу. Человек, который знает, почему, всегда будет его начальником.

Аланис Мориссетт (7)

Улыбка не всегда означает, что человек счастлив. Иногда она означает, что человек сильный.

Неизвестный автор (1000+)

Сильный и слабый, как их различают?
Я думаю, так, наверно:
Сильный пороки свои побеждает,
Слабый им служит верно!

Эдуард Аркадьевич Асадов (100+)

Друг — это тот человек, который знает о вас всё и не перестаёт при этом любить вас.

Элберт Грин Хаббард (50+)

Человек способен изменить свою жизнь, меняя всего лишь свою точку зрения.

Уильям Джеймс (30+)

Два года человек учится говорить, а потом всю оставшуюся жизнь учится молчать.

Аристотель (100+)

Человек прощенный за предательство один раз, будет предавать тебя всю жизнь.

Майк Тайсон (50+)

Можно дать волю силе, но лучше покорять силой воли.

Георгий Александров (50+)

10 признаков того, что вы психически сильная личность (даже если большинство людей думает, что это слабые места)

Как психотерапевт и как автор книг о душевной силе, я сталкиваюсь со многими неправильными представлениями о том, что значит быть психически сильным.

Как ни странно, многие из поведений, часто связанных со слабостью, на самом деле являются признаком силы. Наша культура часто ценит «стойкость» выше «истинной силы».

Жесткое поведение — это внешний вид. Это включает в себя создание образа, который убеждает других людей в том, что вы невосприимчивы к боли.

Истинная умственная сила требует работы над своим персонажем. Психически сильные люди готовы быть уязвимыми, и довольно часто люди путают их открытость и честность с хрупкостью.

Вот 10 признаков умственной силы, которые часто рассматриваются как слабости:

1. Доброта.

Многие люди, кажется, думают, что доброта означает, что вы тупица или любите людей. Но проявление сострадания к соседу, демонстрация сомнений коллеге и проведение свободного времени, помогая кому-то с проектом, могут быть признаком силы.

Проявление доброты часто требует смелости и уверенности. Что делать, если получатель не хочет вашей помощи? Что, если на ваш акт дружбы не ответят взаимностью? Сильные люди готовы пойти на такой социальный риск.

2. Передумать.

Изменение своего мнения не обязательно означает, что вы слабохарактерны или легко поддаваться влиянию. Вместо этого это может указывать на то, что вы готовы собирать больше информации и выслушивать другие идеи.

Независимо от того, изменились ли ваши представления о политике с течением времени или ваши ценности изменились по мере того, как вы стали старше, изменение вашего мнения может быть доказательством того, что вы растете и учитесь.

3. Признание своих слабостей.

Есть разница между правдой и унижением себя. Признание того, что вы плохо умеете противостоять людям или что вам сложно организоваться, может показать, что вы достаточно сильны, чтобы признать свои недостатки.

Признание своих слабостей также может помочь вам предпринять позитивные действия. Вы можете делегировать задачи, которые вам сложно выполнить, или вы можете разработать план, который поможет вам добиться успеха, несмотря на ваши недостатки.

4. Будьте терпеливы.

Когда в наши дни уделяется так много внимания «суете», терпение часто путают с бездействием или отсутствием амбиций.

Но для достижения больших целей — например, расплатиться с долгами или привести себя в форму — требуется терпение. Настоящие изменения не происходят в одночасье, и для того, чтобы проявить терпение, нужны силы.

5. Обращение за помощью.

Сказать «Я не смогу сделать это в одиночку» — это настоящий подвиг.Независимо от того, просите ли вы помощи у своего начальника или обращаетесь к специалисту по психическому здоровью, просьба о помощи требует смирения и силы характера.

Психически сильные люди не отправляются в путь в одиночку. Они окружают себя людьми, которые могут предложить помощь в пути.

6. Сбой.

Если у вас все получается, значит, вы живете далеко в своей зоне комфорта. Ошибки и неудачи означают, что вы бросаете себе вызов, что явно является признаком силы.

Не позволяйте никому убеждать вас, что ваши неудачи являются доказательством того, что вы недостаточно сильны, чтобы добиться успеха. Вместо этого рассматривайте неудачу как доказательство того, что вы напрягаетесь настолько, насколько можете.

7. Выражение эмоций.

Некоторые люди быстро проявляют гнев, но за этими гневными чувствами скрываются более неприятные эмоции, такие как грусть, смущение и разочарование. Тем не менее, часто легче сказать «Ты идиот», чем сказать «Мои чувства обижены.»

Чтобы обозначить свои чувства и найти способы здорового выражения этих эмоций, нужны силы. Гораздо легче отрицать свою боль или пытаться убедить других в своей непогрешимости.

8. Уходить.

Будь то вы уходите от цели, потому что усилия, необходимые для ее достижения, не являются главным приоритетом, или вы уходите от горячего спора, потому что знаете, что ничего продуктивного не произойдет, уход не означает, что вы справляемся.

На самом деле нужны силы, чтобы отойти от того, что не получается, особенно если вы посвятили много ресурсов задаче (или человеку). Но уход может показать, что вы готовы действовать в соответствии со своими ценностями — даже если вы столкнетесь с некоторыми насмешками.

9. Улучшение себя.

Некоторые люди закатывают глаза на того, кто читает книгу по самосовершенствованию (обычно это те же люди, которые смеются над людьми с избыточным весом за то, что они ходят в спортзал).Но улучшить себя — физически, духовно или эмоционально — сложно.

Попытки стать лучше показывают, что вы хотите изменить свою жизнь к лучшему. Присоединяйтесь ли вы к группе поддержки, посещаете терапию, слушаете подкасты по самопомощи или посещаете духовные ретриты, желание саморазвития является признаком силы.

10. Сохранять спокойствие.

«Можете ли вы поверить, что она просто стояла там? Я бы высказал ему свое мнение!» Подобные комментарии подразумевают, что у спокойных людей не хватает смелости постоять за себя.

Умение контролировать свои эмоции — признак умственной силы. Это не значит, что вы не будете злиться (гнев может быть очень здоровой и полезной эмоцией), но это означает, что вы сможете вести себя продуктивно, даже если вы расстроены.

Создайте свой умственный мускул

Каждый человек в той или иной степени обладает умственной силой, и всегда есть возможности для совершенствования.

Выбор в пользу наращивания мускулов — это замечательно. Но не все ваши старания оценят по достоинству.Ваша сила может напоминать им об их слабостях — или они могут не осознавать разницу между тем, чтобы быть сильным и действовать жестко.

Но не позволяйте этим людям стоять у вас на пути. Продолжайте работать над развитием умственной силы, необходимой для раскрытия своего максимального потенциала.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

9 вещей, которые делают умственно сильные люди, а умственно слабые — нет

Есть много способов классифицировать людей: низкие и высокие, умные и простодушные, спортивные и неуклюжие.Один из способов классифицировать людей — умственно сильные и слабые.

Вам легко думать о ком-то, кто умственно силен, а о другом — слабом. Все мы знаем, что это означает, но учли ли вы фактические различия между этими двумя типами людей?

Различия реальны и существенны. Есть много вещей, которые умственно слабые люди либо не могут, либо не хотят делать. Вы можете догадаться, что это за штуки?

Психически сильные люди постоянно демонстрируют следующее поведение:

1. Начните. Умственно сильные люди прекрасно справляются со своей задачей. Они агрессивные стартеры.

● Есть несколько умственно слабых людей, которые хорошо умеют начинать, но у большинства быстро заканчивается бензин. Средний психически слабый человек прилично занимается планированием, но никогда не делает первого шага, когда приходит время действовать.

1. Готово. Начало работы — это только часть битвы. Психологически сильные люди тоже умеют пересекать финишную черту.Вы один из тех людей, которые сдаются, не успев завершить что-нибудь значимое? Если это так, то вы не так сильны психологически, как могли бы.

2. Делайте сложные дела, которые необходимо сделать. Чтобы добиться успеха в чем-то существенном, нужно делать сложные вещи. Эти сложные вещи могут потребовать нескольких неудачных попыток, изучения чего-то сложного или просто выполнения чего-то неудобного.

● Психически слабые люди по возможности избегают этих видов деятельности.

1. Примите перемены. Сильные люди извлекают максимальную пользу из перемен. Слабые люди избегают перемен или их парализуют.

● Изменения — прекрасная возможность для роста и прогресса. Сильные люди пользуются изменениями, в то время как они вредят слабым.

1. Рискуйте. Расчетные риски — это часть достижения огромного успеха. Психически сильные люди способны избегать глупых рисков или слишком консервативных игр жизни. Они находят оптимальную золотую середину.

● Психически слабые люди либо поддаются глупым побуждениям и слишком рискуют, либо слишком консервативны.

1. Они не возмущаются успехами других. Сильно мыслящие люди чувствуют себя комфортно или даже счастливы, когда другие добиваются успеха. Слабоумные люди завидуют или обижаются на тех, кто преуспевает в жизни.

2. Настойчиво. Психически слабые люди сдаются слишком быстро и легко, чтобы добиться многого. Тем, у кого более сильный ум, удается упорствовать, пока они не добьются успеха.

3. Говорят «нет» быстро и легко. Некоторым людям трудно сказать «нет». Однако психически сильные люди могут сказать «нет», когда это необходимо, и не теряют из-за этого сон. Они могут не сбиться с пути, когда дело доходит до их целей.

4. Отложенное вознаграждение. Самые успешные люди способны откладывать удовлетворение на долгие годы. Неспособность отложить удовлетворение — серьезная слабость.Если вам нужно почувствовать себя хорошо или получить вознаграждение прямо сейчас, вам будет трудно когда-либо достичь чего-то значительного.

Психически сильные люди имеют множество преимуществ в мире. Они делают больше и эффективнее преодолевают препятствия. Они могут отклонить слишком неудобные запросы. Они упорствуют, когда средний человек просто сдаётся. Они также используют изменения в своих интересах.

Короче говоря, психически стойкие люди способны делать то, чего умственно слабые люди делать не могут. Это огромное преимущество. Психологически слабому человеку очень сложно соревноваться с кем-то, кто умственно более сильным.

Посмотрите на список выше и посмотрите, в чем заключается ваша психологическая стойкость. Вы можете научиться быть жестче, и в результате вы получите

Что делает некоторых людей умнее других

• Эми Морин — психотерапевт, лицензированный клинический социальный работник, тренер по психической силе и автор международных бестселлеров.
• Благодаря своей работе терапевтом, а также недавнему запуску подкаста под названием «Психически сильные люди» Морен говорит, что она встретила множество умственно дисциплинированных и устойчивых людей и проанализировала, что их отличает.
• Жизненный опыт, черты личности и даже генетика могут повлиять на естественную склонность человека к умственной силе, — объясняет Морен.
• Тем не менее, любой может укрепить свои умственные способности с помощью последовательных преднамеренных усилий.
• Если вы испытываете затруднения, позвоните в Национальную горячую линию SAMHSA, 1-800-662-HELP (4357), или обратитесь в службу Crisis Text Line, отправив текстовое сообщение HOME на номер 741741.
• Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

Идет загрузка.

Я встречал много умственно сильных людей за эти годы в своем терапевтическом кабинете, а также через свой подкаст, который, как случилось, называется «Умственно сильные люди».

Интервью с людьми, которые умеют управлять своими эмоциями, переосмысливать свои негативные мысли и предпринимать позитивные действия, научило меня многому о душевной силе. Я узнал, какие упражнения на умственную силу помогают людям больше всего, а также о вредных привычках, которые обычно истощают умственные силы.

Я также обнаружил, что у каждого есть возможность стать сильнее умственно. И хотя размер чьей-то ментальной мускулатуры в основном зависит от работы, которую они прилагают, чтобы стать сильнее, у некоторых людей есть одно или два естественных преимущества.Вот почему одни люди умственно сильнее других.

1. Генетика

Психическая сила аналогична физической силе — некоторые люди рождаются с генетическим преимуществом, в то время как другие имеют болезни или проблемы, которые могут быть недостатком.

Вы ничего не можете с этим поделать, если вы генетически более предрасположены к СДВГ, тревоге или депрессии.

И хотя наличие проблемы с психическим здоровьем не означает, что вы слабы (я встречал множество сильных людей, которые боролись с проблемами психического здоровья), наращивание умственной мускулатуры, когда вы боретесь с болезнью, может показаться сложной битвой. .

Психически сильные люди знают, как использовать свою генетику в своих интересах. Но хорошая новость в том, что те из нас, кто родился без генетики, все еще могут работать над тем, чтобы стать лучшими версиями самих себя.

2. Жизненный опыт

Ваш опыт, особенно в детстве, сильно влияет на вашу психическую силу.

Но на самом деле размер ваших умственных мускулов определяется не самим опытом.Важна ваша реакция на этот опыт.

Представьте себе братьев и сестер, переживающих тяжелое детство. У кого-то могут развиться проблемы с самооценкой, поскольку они считают, что трудности, которые они пережили, сделали их уязвимыми и уязвимыми. Другие могут вырасти и стать уверенными, потому что они верят, что, если они смогут пережить плохое детство, они смогут пережить все.

Поэтому важно учитывать, как ваш жизненный опыт повлиял на вас. Хотя вы не можете изменить то, что произошло, вы можете изменить то, как эти встречи влияют на вас.

Психически сильные люди извлекают уроки, которые помогают им становиться сильнее и лучше. Они работают над получением новых перспектив, расширением своего мышления и, при необходимости, изменением своего мировоззрения.

3. Личность

Некоторым людям повезло иметь личности, которые привлекают здоровое и позитивное внимание. А это может привести к большим возможностям, здоровому взгляду на жизнь и здоровым отношениям.

У других людей меньше харизмы, отмеченной наградами, и меньше симпатичных черт. Эти вещи могут добавить несколько дополнительных уровней сложности к наращиванию умственной силы, поскольку ваше взаимодействие с другими людьми влияет на вашу способность наращивать умственные мышцы.

Но нет никаких доказательств того, что «экстраверты имеют преимущество» или что-то в этом роде. На самом деле истинное преимущество — это самосознание.

Психически сильные люди осознают свои сильные и слабые стороны, поэтому они могут использовать свою личность таким образом, чтобы помочь им полностью раскрыть свой потенциал.

4. Окружающая среда

Иногда люди ошибочно полагают, что если вы психически сильны, вы сможете все вынести. Но это неправда.

Окружающая среда является важным фактором вашей психической силы. Если вы окружены токсичными людьми, нездоровыми соблазнами и полным хаосом, вы потратите много умственных сил в течение дня.

Вот почему умственно сильные люди создают для себя здоровую среду.Вместо того, чтобы тратить силу воли и умственные способности на борьбу с постоянными искушениями, они сохраняют свою энергию для самых важных задач. Они настроены на успех, чтобы всегда чувствовать и делать все возможное.

5. Усилие

Психические мышцы растут с напряжением — точно так же, как и физические. Сильные духом люди вкладывают время и энергию в обучение, рост и самоутверждение.

И они поэкспериментировали с достаточным количеством навыков совладания и изменения образа жизни, чтобы определить, что им лучше всего подходит.Так же, как не существует универсальной тренировки, стратегии самосовершенствования также следует настраивать. То, что работает для одного человека, может быть не так эффективно для вас.

Психически сильные люди выполняют определенные упражнения (например, благодарность или преодоление страха), которые помогают им становиться сильнее и лучше. И они знают, что какими бы сильными они ни были, всегда есть возможности для улучшения.

20 вещей, которые не делают умственно сильные люди

Я часто пишу о вещах, которые, по моему мнению, все мы должны делать, пробовать или экспериментировать, чтобы добиться максимального успеха и счастья.Однако не всегда то, что мы делаем, имеет самое большое значение в нашей жизни; Часто наибольший эффект имеет то, что мы избегаем делать. Как люди, мы испытываем сильное отвращение к , а не к делам; мы чувствуем, что для того, чтобы добиться результатов, должно быть начальное действие.

Однако, поскольку мы почти всегда что-то делаем, нагромождение все чаще дает отрицательный эффект, а не положительный. Среди умственно сильных есть несколько действий, которых следует избегать, чтобы принести наибольшую пользу в кратчайшие сроки.

Эти действия — это те действия, которых умственно сильные люди избегают, и которые мы должны рассматривать как свои собственные:

1. Остановка на прошлом

Психически сильные люди сосредотачиваются на настоящем моменте и на ближайшем будущем. Они понимают, что прошлое находится вне нашего контроля, а далекое будущее так же предсказуемо, как погода этой зимой.

2. Оставаться в своей зоне комфорта

Зона комфорта — опасное место, темная бездна, где любой, кто остается там слишком долго, полностью теряет себя.Оставаться в своей зоне комфорта — значит отказаться от жизни.

3. Не прислушиваться к мнению других

Только глупцы считают себя достаточными во всех отношениях. Когда дело доходит до мозгового штурма, идеи нельзя столько навязать, сколько их можно поймать. Хорошая идея — это хорошая идея, независимо от того, придумали вы ее или нет. Не позволяйте своему эго взять над вами верх; Если у кого-то есть отличный совет, примите его.

4. Избегать перемен

Психически сильные люди понимают, чего не понимают умственно слабые, — это то, что перемены неизбежны.Бессмысленно пытаться избежать неизбежного. Следовательно, попытки избежать изменений бессмысленны; это пустая трата времени и энергии.

5. Сохранять мысли

Вы не знаете всего. Даже то, что вы знаете, скорее всего, не совсем правдиво. Если вы сохраняете замкнутость ума, вы мешаете себе изучать новый материал. Если вы перестанете учиться, вы перестанете жить.

6. Позволить другим принимать решения за них

Только вы должны принимать свои собственные решения; вы не можете позволить другим делать их за вас.Все это перекладывает ответственность с вас на кого-то другого, но единственный человек, который в конце концов терпит неудачу, — это вы. Если у вас нет смелости потерпеть неудачу, значит, у вас не хватит смелости добиться успеха.

7. Завидовать успехам других

Когда другие добиваются успеха, вы должны быть счастливы. Если они могут это сделать, то сможете и вы. Успех других никоим образом не снижает ваши шансы на успех. Во всяком случае, это должно мотивировать вас продолжать двигаться вперед.

8.Думая о высокой вероятности неудачи

Наши мысли контролируют нашу точку зрения; наша точка зрения контролирует наши результаты. Психологически сильные люди понимают это и используют это в своих интересах. Всегда есть шанс, что вы проиграете, но пока есть шанс на успех, стоит попробовать.

9. Жалко себя

Дерьмо случается. Жизнь может быть тяжелой. Люди получают травмы; другие умирают. Жизнь — это не только розы и бабочки. Вы будете падать с этой лошади снова, и снова, и снова.Вопрос в том, достаточно ли вы сильны, чтобы продолжать отвечать на это?

10. Сосредоточение внимания на их слабостях

Хотя работа над своими слабостями имеет свои преимущества, более важно сосредоточиться на наших сильных сторонах. Самый разносторонний человек — это не тот, кто добивается большего в жизни. Среднее во всех отношениях делает вас средним. Однако овладение определенными навыками или особенностями позволит вам победить конкурентов с меньшими усилиями.

11. Попытки угодить людям

Хорошо выполненная работа — это хорошо выполненная работа, независимо от того, кто оценивает конечный продукт.Вы не можете угодить всем, но всегда можете сделать все, что в ваших силах.

12. Винить себя за вещи, находящиеся вне их контроля

Психически сильные люди знают то, что они могут контролировать, понимают то, что они не могут контролировать, и даже не думают о том, что полностью им не в их руках.

13. Нетерпеливость

Терпение — это не просто добродетель; это — это добродетель. Большинство людей не терпят неудач, потому что они недостаточно хороши, не способны побеждать или преуспевать.Большинство людей терпят поражение, потому что они нетерпеливы и сдаются раньше, чем их время.

14. Неправильное понимание

Коммуникация является ключевым элементом любой правильно функционирующей системы. Когда дело доходит до людей, все становится немного сложнее. Недостаточно просто указать информацию; если принимающая сторона вас неправильно понимает, ваше сообщение не передается должным образом. Психологически сильные люди делают все возможное, чтобы их понимали, и проявляют терпение, чтобы разрешить недопонимание.

15.Ощущение, будто тебе в долгу

Тебе ничего не должны в жизни. Вы родились; Остальное зависит от тебя. Жизнь тебе ничего не должна. Другие тебе ничего не должны. Если вы хотите чего-то в жизни, вы должны только ради себя пойти и получить это. В жизни раздаточных материалов нет.

16. Повторяющиеся ошибки

Сделайте ошибку один раз, хорошо. Сделай ошибку дважды… не все так хорошо. Совершите ту же ошибку в третий раз, возможно, вам придется отказаться от алкоголя и наркотиков. Ты либо глуп, либо постоянно под кайфом.

17. Сдаться своим страхам

Мир может быть страшным местом. Некоторые вещи пугают нас уважительной причиной, но большинство наших страхов нелогичны. Если вы знаете, что хотите что-то попробовать, попробуйте. Если вы напуганы, то поймите, что боязнь неудачи должна означать, что успех очень много значит для вас.

18. Действовать без расчетов

Психологически сильные люди лучше знают, чем действовать, прежде чем полностью поймут ситуацию. Если у вас есть время над чем-то поразмыслить и охватить все свои основы, то сделайте это.Не делать этого — чистая лень.

19. Отказ от помощи других

Вы не Супермен; вы не можете сделать все это. Даже если вы можете, зачем вам это делать? Если другие предлагают помощь, позвольте им помочь. Будьте общительны. Слушайте их идеи и смотрите, как они поступают. Вы можете чему-нибудь научиться. Если нет, то вы можете научить их чему-то и делать то, для чего предназначены люди: общаться.

20. Бросить полотенце

Самая большая слабость во всем человечестве — это сдаться — бросить все, бросить полотенце.Так поступают умственно сильные. Делайте вещи только в том случае, если они важны для вас; забудьте о вещах, которые для вас не важны. Если они важны для вас, следуйте за ними, пока не добьетесь успеха. Никаких исключений, никогда.

Фотография предоставлена: Netflix / House Of Cards

Чтобы узнать больше о его мыслях и сплетнях, следите за Полом Хадсоном в Twitter и Facebook.

Слабое определение и значение | Словарь английского языка Коллинза

прилагательное Формы слова: -er, -est1.не сильный; склонны поддаваться, ломаться или разрушаться под давлением или деформацией; хрупкий; хилый

слабая крепость

слабое место в броне

2. недостаток физической силы или здоровой энергии из-за возраста или болезни; слабый; немощный

слабый старик

слабые глаза

3. отсутствие большой политической силы, власти или авторитета

слабая нация

слабый правитель

4.

слабый солнечный свет

слабый ветер

5.

слабый ответ на обвинения

один из самых слабых романов автора

6.не имеющий логической или юридической силы или обоснованности

слабый аргумент

8.

не обладает большой моральной силой или твердостью, решимостью или силой характера

проявить слабость под искушением

слабое соответствие

9. недостаточное количество, громкость, громкость, интенсивность и т.д .; слабый; слабый

слабый ток электричества

слабый пульс

10.

неполноценно, отсутствует или плохо в чем-то указанном

рука слабая в козырях

Я плохо владею правописанием

11.

с недостаточностью основных или обычных свойств или ингредиентов

некрепкий чай

12.

безударный, как слог, гласный звук или слово

13. (германских глаголов) склонен с суффиксами, без унаследованной смены гласной корня, поскольку английский работает, работает, или наличие претерита, оканчивающегося на стоматологическое, как английский приносит, принесло 14. (германских существительных и прилагательных) склоняется с окончаниями, изначально соответствующими основам, оканчивающимся на -n, как прилагательное alte в немецком der alte Mann («старик») 15.(из пшеницы или муки) с низким содержанием глютена или плохим качеством глютена 17. Торговля характеризуется снижением цен

Рынок был слабым утром, но поднялся во второй половине дня

Большинство материалов © 2005, 1997, 1991 Penguin Random House LLC. Измененные записи © 2019 компании Penguin Random House LLC и HarperCollins Publishers Ltd

Происхождение слова

[1250–1300; ME weik ‹ON veikr; c. Др.-англ. Wāc, неделя D, G weich; сродни OE wīcan — уступить, уступить, ON vīkja — двигаться, повернуться, отступить, G weichen — уступить]

The Strength of Weak Ties on JSTOR

Абстрактный

Анализ социальных сетей предлагается как инструмент для увязки микро- и макроуровней социологической теории.Процедура проиллюстрирована разработкой макро-последствий одного аспекта мелкомасштабного взаимодействия: силы диадических связей. Утверждается, что степень перекрытия сетей дружбы двух людей напрямую зависит от силы их связи друг с другом. Исследуется влияние этого принципа на распространение влияния и информации, возможности мобильности и организацию сообщества. Упор делается на сплоченную силу слабых связей. Большинство сетевых моделей неявно имеют дело с сильными связями, таким образом ограничивая их применимость небольшими четко определенными группами.Акцент на слабых связях поддается обсуждению отношений между группами и анализу сегментов социальной структуры, которые нелегко определить в терминах первичных групп.

Информация о журнале

Текущие выпуски теперь размещены на веб-сайте Chicago Journals. Прочтите последний выпуск. Основанный в 1895 году как первый в США научный журнал в этой области, American Journal of Социология (AJS) представляет собой новаторскую работу из всех областей социологии с упором на построение теории и инновационные методы.AJS стремится обращаться к широкому кругу читателей-социологов и открыт для вкладов представителей различных социальных наук — политологии, экономики, истории, антропологии и статистики в дополнение к социологии, — которые серьезно привлекают социологическую литературу к созданию новых способов понимания социальной сферы. . AJS предлагает обширный раздел рецензий на книги, который определяет наиболее выдающиеся работы как начинающих, так и устойчивых ученых в области социальных наук. Время от времени появляются заказные обзорные эссе, предлагающие читателям сравнительное углубленное изучение известных названий.

Информация об издателе

С момента своего основания в 1890 году в качестве одного из трех основных подразделений Чикагского университета, University of Chicago Press взяла на себя обязательство распространять стипендии высочайшего стандарта и публиковать серьезные работы, которые способствуют образованию, способствуют общественному пониманию. , и обогатить культурную жизнь. Сегодня Отдел журналов издает более 70 журналов и сериалов в твердом переплете по широкому кругу академических дисциплин, включая социальные науки, гуманитарные науки, образование, биологические и медицинские науки, а также физические науки.

слабых синонимов, слабых антонимов | Тезаурус Мерриам-Вебстера

1 недостаток физической силы

• мальчик был просто слишком слаб , чтобы поднять ящик

• астеник,
• ослабленный,
• нежная,
• разборная,
• изнеженный,
• обессиленный,
• ослабленный,
• обморок,
• слабый,
• хилый,
• больной,
• тяжелый,
• низкая,
• ниц,
• простертый,
• шлифованная,
• легкий,
• мягкий,
• смягченная,
• тендер,
• несущественный,
• потрачено впустую,
• ослабленная,
• слабак,
• слабый

2 отсутствие силы воли или характера

• Я был слишком слаб , чтобы сопротивляться бесплатным пончикам в комнате отдыха в офисе

• бесхарактерный,
• изнеженный,
• хилый,
• беспозвоночное,
• вялый,
• молочно-водяной,
• Нэмби-Пэмби,
• безнадежный,
• мягкий,
• бесхребетная,
• ослабленная,
• слабоколенная,
• слабак,
• мокрый
• [Британский],
• слабак,
• слабак,
• слабый

3 не содержит очень много какого-то важного элемента

• кофе вышел слишком слабый , потому что я использовал недостаточно молотых зерен

4 не используя или не следуя веским аргументам

• ошибочный,
• незаконнорожденный,
• нелогичный,
• непоследовательный,
• несущественный,
• инвалид,
• иррациональный,
• нерациональный,
• необоснованный,
• бессмысленность,
• ненадежный

5 неспособный действовать или достичь своей цели

• вице-президент относительно слабый чиновник

См. Определение словаря .