О чем писать в личном дневнике
Наверное, каждая маленькая девочка имела свой личный дневник. Туда в детстве мы записывали самое сокровенно, что не хотелось делить ни с кем, даже с лучшими подружками или мамой. В тетрадке мы писали и о радостях первой любви, жаловались на несправедливость учителей или непонимание родителей.
Теперь мы выросли и стали писать в ЖЖ или социальных сетях. Только теперь мы не пишем для себя, и не прячем написанное за красивой обложкой. Мы пишем что бы похвалиться чем-нибудь или пожаловаться, а иногда просто так, высказать свои мысли. Но обязательно ждем что кто-нибудь эти мысли оценит, прокомментирует, нажмет «лайк» и «рассказать друзьям». А личное и сокровенное по-прежнему остается с нами, только прячется в глубине сознания. Мы больше не ищем причин и следствий своих поступков, и не ощущаем тех переживаний, которые были у нас при написании дневника, не излагаем свои настоящие чувства, ведь они могут и не набрать «лайков».
Писать для себя стало глупым и не интересным занятием, нам стало жаль для этого времени. Зачем, да и о чем писать в личном дневнике?
Ведение зарытого дневника на бумаге может оказаться полезным для принятия важных решений, может помочь увидеть ситуацию со стороны. А так же поможет снять стресс, расслабиться, примет в себя важные и сокровенные мысли. Бумага примет на себя и тайные мечты и желания, о которых было страшно признаться даже себе.
Что записывать в личный дневник?
Сокровенные мысли
Основой бумажных дневников чаще всего являются личные, сокровенные мысли. На бумагу вы можете записать свои переживания, радости и разочарования, гнев и непонимание, а можно писать и о радостном предвкушении. Когда вы пишете это на бумаге вы заново более глубоко и осмыслено переживаете события и можете легче отпустить их. Позже, прочитав написанное через несколько дней, месяцев или даже лет, вы сможете переосмыслить свои эмоции, по-другому взглянуть на них, или просто улыбнуться погружаясь в прошлое.
Цели
Запишите свои краткосрочные и долгосрочные цели, а так же сделайте пометки как вы собираетесь их добиваться. Если вы, например, хотите стройную фигуру, то можно сделать пометку — делаю упражнения каждый день по 15 минут. Так вы быстрее поймете что хотите на самом деле и какие шаги для этого предпринять.
Итоги месяца, года
Очень интересно подводить итоги прошедшего месяца или года на бумаге. Опишите что нового вы узнали за прошедший месяц, какое событие сделало это время, каких целей вы добили или наоборот не достигли и почему. Здесь вы можете быть честны перед собой и не бояться что ваши промахи увидит кто-то еще. Так вы научитесь анализировать свои поступки, переосмыслите свои действия и сможете быстрее и лучше добиваться цели.
Маленькие радости
Очень часто круг общения мамы очень ограничен, особенно в первые два года и это время наполнено маленькими радостными моментами, которыми очень хочется поделиться. Возможно ваш малыш сегодня собрал огромную башню из кубиков, или неожиданно перевернулся на животик, а может сказал какую-то смешную фразу или сделал что-то необычное — запишите это. Через несколько лет не только вам, но и вашему ребенку будет интересно пересматривать эти записи.
Впечатления от книг, фильмов и музыки
После прочтения книги или просмотра фильма запишите свои эмоции. Опишите наиболее понравившиеся моменты. Напишите, как бы вы закончили эту книгу или фильм. При записывании таких маленьких рецензий вы сможете заново переосмыслить полученную информацию, разобраться в ней. Пишите маленькие рецензии на художественные и образовательные книги, фильмы, музыку. Теперь для того что бы вспомнить о чем была эта книга или фильм вам будет достаточно открыть тетрадь и прочитать написанное. А еще вы сможете с легкостью посоветовать что-то новое своим друзьям. Так же в дневнике вы можете создать список фильмов и книг для различного настроения.
Наполните дневник статьями и высказываниями поразившими и вдохновляющими вас
В тетрадь вы сможете приклеить вырезки из статей, а так же записывать интересные высказывания и цитаты. Опишите какое влияние они произвели на вас и почему понравились. Теперь, когда у вас закончится вдохновение, вы будете знать где его взять — достаточно открыть дневник и прочитать пару цитат.
А может вам понравился какой-то совет по уходу за собой, маленький рецепт скраба для кожи или выбору косметики, что бы не потерять его запишите в свой дневник.
Мечты
В небольшой тетрадке, ставшей вашем дневником , вы можете просто помечтать. Мечтать можно не только о будущем, но и о прошлом. На бумаге вы можете помечтать, о том что было бы если вы, например, переехали бы в другой город, пошли бы учится в другой вуз. А можно добавить мечтам еще больше не реальности. Что было бы если вы умели бы летать, читать мысли, предвидеть будущее, колдовать? или обладали другой сверх способностью. Так и до написания собственного романа недалеко.
Впечатления от путешествий описание путешествий в дневнике
Как правило, если мы куда-то ездим, то дни наполнены кучей событий, но как правило со временем они начинают сливаться в одно целое и мы забываем множество деталей. Пока свежи воспоминания запишите свои впечатления. Можно прикрепить на эти страницы билеты на поезд, пару фотографий, нарисовать небольшую карту путешествия.
В свой личный дневник можно писать все что угодно. Выбирайте для записи только важную для вас информацию, ту которую вам захочется перечитать через год или два. А так же наклейте или нарисуйте в нем разные картинки, оформите красиво странички. Пусть вам будет хотеться брать его в руки как можно чаще. А для защиты дневника от посторонних глаз можно выбрать тетрадь с замочком.
Личный дневник: примеры, секреты, фразы
Принято считать, что ведение личного дневника это занятие для девочек в подростковом возрасте. Но это не так. В интернете можно встретить примеры личного дневника многих звезд голубого экрана. Также секреты для личного дневника свойственно доверять и многим блогерам.
Если человек запутался в себе, да и если просто появилось желание расчистить свои мысли – дневник будет первым помощником в этих делах. Этот предмет поможет разложить все мысли по «полочкам» и провести тщательный самоанализ. Но нередко можно встретить не только серьезные вещи, но и просто смешные записи в личных дневниках. Ведь это так приятно – вечером за чашкой чая прочитать какую-либо занятную цитату или вспомнить в текстовом виде то, что с вами случилось несколько лет назад.
Некоторые люди заводят тетрадь для того, чтобы просто выговорится. Не у всех есть товарищи, которые готовы выслушать в данный момент. Некоторые используемые фразы для личного дневника настолько сокровенны, что их можно доверить только бумаге.
Ну и последнее, для чего нужен этот атрибут жизни – некоторые жители планеты не представляют ни дня без письма. В наш век современных технологий многие отвыкают от ручек, карандашей и шуршания бумаги. А человек – хранитель личного дневника картинки может рисовать не только на планшете, но и на бумаге. Стоит согласиться с тем, что второе занятие намного приятнее первого.
Необходимое для ежедневника
Необходимое
650.00 ₽
Необходимое
820.00 ₽
Необходимое
400.00 ₽
Необходимое
400.00 ₽
Необходимое
350.00 ₽
Необходимое
400.00 ₽
400.00 ₽
Необходимое
490.00 ₽
Необходимое
Необходимое
1750.00 ₽
Необходимое
1500.00 ₽
Необходимое
1550.00 ₽
Необходимое
300.00 ₽
220.00 ₽
Необходимое
250.00 ₽
200.00 ₽
Необходимое
350.00 ₽
Необходимое
200.00 ₽
Когда и чем писать
Выбор инструментов для ведения записей – немаловажное дело. Ведь чтобы написать стихотворение про личный дневник понадобится всего лишь ручка, а для того, чтобы сделать рисунки или своеобразные «фотки» для личного дневника – необходимо взять фломастеры или цветные карандаши.
Не на последнем месте стоит и то, когда заполнять дневничок. Не стоит действовать принудительно – так как на этой бумаге стоит изображать только то, что приносит радость. А заставлять себя писать – совсем не шутки для личного дневника. Ведь со временем перечитывая текст можно вспомнить, с каким настроением он писался. И вряд ли принудительные обязанности доставят хорошие воспоминания.
Чтобы выбрать стиль письма в этой книге, можно посмотреть фотографии личных дневников на просторе интернета. Можно использовать яркие краски, стикеры и даже наклейки. И можно заметить, что на многих фото 1 страница личного дневника не смотрится вычурно, ведь этого всего лишь обложка. Самое главное и тайное хранится под ней, внутри.
Как вести личный дневник?
Еще детьми многие из нас вели личные дневники, в которых записывали различную интересную информацию, вклеивали наклейки, рисовали картинки. Некоторые и до сих пор продолжают вести личный дневник, в котором хранят сокровенные записи. Если вы только сейчас решились на то, чтобы записывать ваши идеи и мысли на бумаге, вы должны знать, как вести личный дневник.
Зачем нужен личный дневник?
Личный дневник для многих людей становится неотъемлемой часть жизни, ведь на бумаге можно изложить любые мысли, нарисовать самые бредовые рисунки, которые будут дороги и понятны только вам.
Но в ведении личного дневника есть и другая причина — возможность анализировать сложившуюся ситуацию.
Кроме того, записи в личном дневнике помогают вам понять, какая именно информация будет для вас важной, а какая — нет.
И наконец, дневник хорошо помогает не забыть что-то, бывшее для вас очень важным. Ведь психология формирования воспоминаний является очень сложной, и мы не всегда можем через несколько лет правильно посмотреть на наше прошлое. Например, все мы помним только хорошее о студенческих годах. Но ведь мы забыли, как могли нервничать перед экзаменами, недосыпали ночей перед очередной пересдачей. И на самом деле во время обучения могло происходить очень много неприятностей, однако мы их не помним, потому что в голове остались только хорошие воспоминания. Именно из-за неправильной оценки ситуации в прошлом многие хотят вернуть былые годы, ведь там было лучше.
Итак, чтобы вы в любой момент могли правильно оценить ситуацию, следует вести личный дневник.
Каким образом лучше вести личный дневник?
В качестве дневника вы можете использовать обычную толстую тетрадку, куда будете записывать все, что произошло с вами за день.
Также можно вести личный электронный дневник, если вам так удобнее будет хранить информацию. На данный момент есть несколько программ для ведения электронного дневника.
Важно! Не путайте дневник с блогом. В личном дневнике вы будете записывать о своих переживаниях. А в блогах люди пишут больше для того, чтобы их оценивали. Естественно, личную информацию вы не будете там писать.
Вернемся к тому, как вести личный дневник. В него требуется записывать все мысли и переживания по тому или иному поводу. Не стоит описывать в дневнике события, которые не вызывают у вас никаких эмоций.
Также в дневник можно записывать различные идеи, которые приходят вам в голову. Таким образом вы не забудете об их осуществлении.
Задания, которые вы должны были выполнить за целый день, также можно записывать. Затем по окончании дня отметьте, что вы выполнили, а что — нет.
Даже бухгалтерию можете вести в дневнике и записывать собственные растраты.
Как видите, что писать в личном дневнике — это только вам придумывать.
Как оформить личный дневник, чтобы его было удобно вести?
Чтобы не запутаться в страницах, дневник следует правильно оформить. Оформление личного дневника — это не симпатичные рисуночки на полях. Это — правильная организация места, куда вы будете записывать свои мысли. Поэтому желательно дневник поделить на три раздела: «Задачи», «Идеи» и «Оценка».
- В разделе «Задачи» записывайте все цели, которых вы хотели бы добиться. Поставьте для себя задачи, которые следует выполнить на работе или в вашей жизни. Этот раздел дает вам возможность уже сейчас моделировать ваше будущее и четко осознавать, чего вы хотите добиться.
- Раздел «Идеи» посвятите собственным мыслям. Это могут быть не только различные идеи, которые вы хотели бы реализовать, или которые вам помогут достигнуть той или иной цели. Сюда вы запишите любые мысли, которые вам кажутся важными, ведь в этом разделе находится все, что вы считаете главным для вас.
- В разделе «Оценка» анализируйте ситуацию. Если вы вернетесь к определенным записям через некоторое время, то сможете посмотреть на ваши действия со стороны. Также вы сможете по-новому взглянуть на ситуацию. Кроме того, в этот раздел следует записывать ваши достижения. Именно так вы сможете увидеть, насколько далеко вы продвинулись к достижению вашей цели. Нелишним будет записывать в этот раздел не только успехи, но и неудачи. Так вы сможете научиться чему-то новому, когда заново посмотрите на ситуацию и проанализируете ее.
Система оценок при ведении личного дневника также очень важна. Старайтесь оценивать все события, которые происходят с вами, и переживания по тому или иному поводу по пятибалльной шкале.
Для чего нужна система оценок? Дело в том, что часто мы воспринимаем ситуацию не такой, каковой она является на самом деле. Мы можем преувеличивать или преуменьшать все в отдельных деталях, что влияет на формирование личного мнения. Но система оценок не даст вам запутаться. Ведь в любой момент вы сможете вывести среднее арифметическое и увидеть, насколько правильно вы оценили ситуацию.
Как видите, в том, как вести личный дневник, нет ничего сложного. Главное — это не забывать записывать в него ваши мысли и переживания. Если же несколько дней подряд вы записываете одну и ту же фразу — «сегодня ничего не произошло», задумайтесь над своей жизнью. А правильно ли вы все делаете?
Как украсить собственный дневник. Как оригинально оформить личный дневник
Для многих девочек личный дневник – это настоящее сокровище. В нем хранятся все тайны, мечты и желания. Любой девочке хочется сделать свой личный дневник самым лучшим, а для этого нужны идеи. В этой статье лд личный дневник идеи для личного дневника, мы собрали для вас несколько идей оформления страниц личного дневника.
Лд личный дневник идеи
Начинайте оформлять свой лд с обложки – обложка лицо дневника. Мы советуем сшить красивую обложку из ткани, или аккуратно обклеить обложку красивыми картинками из журналов.
Дальше идет первая страница лд. На первой странице многие пишут о себе, размещают свою фотографию. Некоторые размещают свои данные, например, имя, телефон и электронную почту. Зачем? А если вы потеряете дневник… как вас потом найти?
Кстати, если вы не хотите, чтобы ваш дневник читали посторонние, на первой страничке размещают «ЧИТАТЬ ЗАПРЕЩЕНО»! Или придумывают всякие другие «отпугивалки».
Если вы не хотите, чтобы вообще кто-то мог открыть ваш дневник, без вашего ведома – подумайте о покупке блокнота с замочком.
Лд личный дневник идеи: как вести и оформлять
Какие же есть идеи для личного дневника и что можно в нем писать или рисовать? Ответ прост – все, что нравиться вам! Ведь это ваш лд! Оформляйте и украшайте именно так, как вам нравится.
Наверное, каждая маленькая девочка имела свой личный дневник. Туда в детстве мы записывали самое сокровенно, что не хотелось делить ни с кем, даже с лучшими подружками или мамой. В тетрадке мы писали и о радостях первой любви, жаловались на несправедливость учителей или непонимание родителей.
Теперь мы выросли и стали писать в ЖЖ или социальных сетях. Только теперь мы не пишем для себя, и не прячем написанное за красивой обложкой. Мы пишем что бы похвалиться чем-нибудь или пожаловаться, а иногда просто так, высказать свои мысли. Но обязательно ждем что кто-нибудь эти мысли оценит, прокомментирует, нажмет «лайк» и «рассказать друзьям». А личное и сокровенное по-прежнему остается с нами, только прячется в глубине сознания. Мы больше не ищем причин и следствий своих поступков, и не ощущаем тех переживаний, которые были у нас при написании дневника, не излагаем свои настоящие чувства, ведь они могут и не набрать «лайков».
Писать для себя стало глупым и не интересным занятием, нам стало жаль для этого времени. Зачем, да и о чем писать в личном дневнике?
Ведение зарытого дневника на бумаге может оказаться полезным для принятия важных решений, может помочь увидеть ситуацию со стороны. А так же поможет снять стресс, расслабиться, примет в себя важные и сокровенные мысли. Бумага примет на себя и тайные мечты и желания, о которых было страшно признаться даже себе.
Что записывать в личный дневник?
Сокровенные мысли
Основой бумажных дневников чаще всего являются личные, сокровенные мысли. На бумагу вы можете записать свои переживания, радости и разочарования, гнев и непонимание, а можно писать и о радостном предвкушении. Когда вы пишете это на бумаге вы заново более глубоко и осмыслено переживаете события и можете легче отпустить их. Позже, прочитав написанное через несколько дней, месяцев или даже лет, вы сможете переосмыслить свои эмоции, по-другому взглянуть на них, или просто улыбнуться погружаясь в прошлое.
Цели
Запишите свои краткосрочные и долгосрочные цели, а так же сделайте пометки как вы собираетесь их добиваться. Если вы, например, хотите стройную фигуру, то можно сделать пометку — делаю упражнения каждый день по 15 минут. Так вы быстрее поймете что хотите на самом деле и какие шаги для этого предпринять.
Итоги месяца, года
Очень интересно подводить итоги прошедшего месяца или года на бумаге. Опишите что нового вы узнали за прошедший месяц, какое событие сделало это время, каких целей вы добили или наоборот не достигли и почему. Здесь вы можете быть честны перед собой и не бояться что ваши промахи увидит кто-то еще. Так вы научитесь анализировать свои поступки, переосмыслите свои действия и сможете быстрее и лучше добиваться цели.
Маленькие радости
Впечатления от книг, фильмов и музыки
После прочтения книги или просмотра фильма запишите свои эмоции. Опишите наиболее понравившиеся моменты. Напишите, как бы вы закончили эту книгу или фильм. При записывании таких маленьких рецензий вы сможете заново переосмыслить полученную информацию, разобраться в ней. Пишите маленькие рецензии на художественные и образовательные книги, фильмы, музыку. Теперь для того что бы вспомнить о чем была эта книга или фильм вам будет достаточно открыть тетрадь и прочитать написанное. А еще вы сможете с легкостью посоветовать что-то новое своим друзьям. Так же в дневнике вы можете создать список фильмов и книг для различного настроения.
Наполните дневник статьями и высказываниями поразившими и вдохновляющими вас
В тетрадь вы сможете приклеить вырезки из статей, а так же записывать интересные высказывания и цитаты. Опишите какое влияние они произвели на вас и почему понравились. Теперь, когда у вас закончится вдохновение, вы будете знать где его взять — достаточно открыть дневник и прочитать пару цитат.
А может вам понравился какой-то совет по уходу за собой, маленький рецепт скраба для кожи или выбору косметики, что бы не потерять его запишите в свой дневник.
Мечты
В небольшой тетрадке, ставшей вашем дневником, вы можете просто помечтать. Мечтать можно не только о будущем, но и о прошлом. На бумаге вы можете помечтать, о том что было бы если вы, например, переехали бы в другой город, пошли бы учится в другой вуз. А можно добавить мечтам еще больше не реальности. Что было бы если вы умели бы летать, читать мысли, предвидеть будущее, колдовать? или обладали другой сверх способностью. Так и до написания собственного романа недалеко.
Впечатления от путешествий описание путешествий в дневнике
Как правило, если мы куда-то ездим, то дни наполнены кучей событий, но как правило со временем они начинают сливаться в одно целое и мы забываем множество деталей. Пока свежи воспоминания запишите свои впечатления. Можно прикрепить на эти страницы билеты на поезд, пару фотографий, нарисовать небольшую карту путешествия.
В свой личный дневник можно писать все что угодно. Выбирайте для записи только важную для вас информацию, ту которую вам захочется перечитать через год или два. А так же наклейте или нарисуйте в нем разные картинки, оформите красиво странички. Пусть вам будет хотеться брать его в руки как можно чаще. А для защиты дневника от посторонних глаз можно выбрать тетрадь с замочком.
Оформление дневника, как и его содержание, имеет большое значение для владельца. Информация, хранящаяся в личной тетради, связана с возрастом «писателя» и способы украшения страниц – аналогично. Статья описывает разные идеи, которые подойдут юным и взрослым девушкам.
Личный дневник – нечто больше, чем жизненная хронология событий. Люди, вне зависимости от возраста, записывают свои переживания, планы, мечты, мысли. Разумеется, что содержание памятного блокнота отличается в зависимости от возраста владельца. Внешний вид дневника и страниц немаловажен, поэтому многие стремятся украсить его как-то особенно. Статья подскажет оригинальные идеи для личного дневника, главное, прихватить хорошее настроение.
Подарить вторую жизнь можно любому блокноту или тетради, для этого понадобится фантазия и свободное время.
Даже купив изначально красивый блокнот, можно добавить каплю себя:
- приклеить фотографии разных возрастов;
- распечатать любимые афоризмы, ламинировать лист, вырезать цитаты и в хаотичном порядке наклеить на обложку;
- пришить разноцветные лоскутки ткани, на одном из них вышить инициалы владельца;
- обтянуть ажурной тканью;
- нанести на руку гуашевую краску, поставить отпечаток, аккуратно вырезать, приклеить, а в середине ладони написать жизненное кредо.
Если с ролью дневника справляется обычная тетрадь, ее можно переделать вместе с титульной страницей. Сделайте заготовку обложки из картона, обстрочите тканью, пришейте карман для особых записок, напоминаний. Используя дырокол, сделайте дырочки на титуле и листах, затем свяжите толстыми нитками или мешковиной. Готово!
Украшение страниц
Перечитывать воспоминания интересней, когда они находятся на каком-то фоне. Украшение делает дневник красивей, передает настроение прошлого времени.
Украсить страницы помогут:
- наклейки;
- вырезки из журналов/открыток;
- узорчатые штампы;
- отпечаток поцелуя накрашенными губами;
- собственные рисунки.
Что можно нарисовать в личном дневнике? Все, на что хватит художественного таланта! Изобразите узоры, любимые вещицы, силуэты людей, цветы, животных, абстракцию. Описанный поход в кафе, проиллюстрируйте чашкой кофе, поездку на море ракушкой или дельфином, свидание сердечками. Личная фантазия не имеет горизонтов.
Ярко смотрится листок, разрисованный акварельной краской или затушеванный карандашом любимого цвета. Хорошее настроение передайте разноцветными кляксами красок. Гуашевыми насыщенными цветами обрисуйте контуры страницы. Главное, дождитесь полного высыхания краски. Фломастеры уместны на толстой бумаге, иначе отпечатаются на другой стороне. Если такое случилось, обведите рисунок, получится двойная зеркальная картинка.
Идеи дневника для леди разного возраста
Вести дневник можно в любом возрасте, едва научившись писать. Маленьким девочкам до 10 лет, подсказать идеи записей могут мамы, одноклассницы, интернет.
Возможная информация личного дневника для девочек:
- ежедневное настроение, обозначенное с помощью смайликов;
- анкета для самой себя с вопросами о настоящем и будущем;
- перечень желаний;
- каждый год описывать праздник Дня Рождения, имена поздравителей, подарки;
- вести страничку достижений, связанных с увлечением;
- рисование любимых мультяшных героев;
- описание важных дат, событий;
- записывать любимые стихи, песни, анекдоты.
Девочки подростки могут частично использовать вышеописанные идеи для личного дневника. Им можно предложить делать годовые записи, поделив страницу на две колонки – хорошие, негативные события. В шапке следует написать текущий год, к какому животному по восточному календарю относится. Интересно в канун Нового года написать список дел/цели на предстоящий год, затем отмечать сделанный пункт, ставить дату достижения.
Неплохая идея организовать страничку моды, клеить вырезки из журналов понравившихся нарядов. Через 5–10 лет проанализируете изменения собственного чувства стиля. Напишите на отдельных листах вопросы для друзей, дайте им заполнить анкету, затем приклейте скотчем в личную тетрадь, напишите собственные комментарии относительно каждого друга.
Очень увлекательным будет рассказ о том, как ты видишь себя в 20, 30, 40 лет. Подробно опиши жизнь каждой возрастной категории, обязательно оставь два чистых листа под будущие записи, сравни количество совпадений.
Сделай тематические разделы, например, «Уроки жизни», где записывай личные выводы, ситуации, научившие тебя чему-то новому. Варианты тематик:
- советы мамы, бабушки, родных;
- личное представление о любви, цитаты мудрых людей;
- наилучшие сообщения от друзей, любимых, родных;
- личные достижения;
- описания свиданий, первых кавалеров, подарков;
- страничка важных номеров;
- преимущества/недостатки характера.
Личный дневник – это частная собственность девушки, где она может излагать мысли любого характера и разной степени секретности.
Визуализация желаний
Напоследок хочется рассказать о визуализации желаний, сила которой доказана годами. Смысл визуализации заключается в том, что человек вырезает из журналов/газет картинки с изображением того, о чем мечтает. Это может быть все что угодно, начиная от собаки далматинца, заканчивая посудой, которую хотелось бы иметь в будущем. Секрет техники прост – чаще смотри на картинки, быстрей сбудутся мечты.
Почитайте другие статьи блога:
К визуализации нужен серьезный подход, мало приклеить дом, машину, мужчину, деток. Вырезай не шикарный дом президента, а тот в котором хотелось бы жить, где именно тебе будет уютно и комфортно. Мечтая родить сына и дочку, вырежи двоих самых красивых, по твоему мнению деток – мальчика и девочку. Хочешь работать стюардессой, найди изображения самолета, стюардессы, только вместо ее головы вырежи с фотографии свое лицо и приклей, чтобы могла представлять себя в этой роли.
Мечтаешь по утрам получать кофе в постель – легко. Камин в доме? Пожалуйста! Любишь путешествовать? Вырежи флаги или достопримечательности стран, в которых хочешь побывать. Стремишься быть стройной, приклей картинку идеальной фигуры. Не бойтесь мечтать!
Теперь, вы знаете, как оформить личный дневник дляпрекрасных дам любого возраста. Информация, которую доверяете бумаге сейчас, обретет большую силу спустя время, и вы никогда не пожалеете о времени, потраченном на дневник.
Share:Как оформить личный дневник внутри для девочек
Лет так двадцать назад, личный дневник вели в общей тетради. И для украшения использовались разноцветные ручки, вырезали из журналов красочные иллюстрации, а также фантики от жевательных резинок и приклеивали их в дневник. Ну и конечно же рисовали от руки. Таким образом придавали своему верному другу красоту. Сейчас же все конечно иначе. И так, я предлагаю Вам рассмотреть следующие варианты по оформлению личного дневника внутри своими руками.
Ещё довольно-таки красиво смотрится оформление Ваших событий в виде маленьких изображений. Таким образом Вы делаете для себя пометочки, которые хотите запомнить. Такие же не большие иллюстрации в личном дневнике можно применять для определённой тематике.
Очень красиво смотрится оформление личного дневника в виде разных форм карточек сделанных из цветной бумаги либо картона. На карточках пишут свои мысли, цитаты, события и т.п.
Можно склеить два листовка вместе и разукрасить листок акварельными красками. Размазывайте, ляпайте, брызгайте, рисуйте! В общем включайте фантазию и творите!
Придайте красоту своему верному другу используя простой и цветные карандаши, гелиевые цветные ручки и плюсом ко всему этому ещё и вырезки из журналов, газет, книг и т.п.
Для записи в дневник небольших событий, пометок и т.п. Можно писать разноцветными пастами большими буквами в разных наклонах и направлениях.
Пофантазируйте и придумайте красивые кармашки. Приклейте или прикрепите их. В них очень удобно хранить мелкие вещи. К примеру: маленькие фотки.
Ну вот с оформлением личного дневника внутри разобрались! Это лишь были некоторые примеры, на самом деле как украсить личный дневник это конечно же сугубо личное дело каждой девушки. Фантазируйте и у Вас все получится. А теперь разберёмся с оформлением личного дневника снаружи, т.е его обложки.
Как оформить обложку личного дневника
Если Вы ещё не ведете личный дневник, а только собираетесь, то можно подобрать либо тетрадь с красивой иллюстрацией под Ваш вкус. Но, а если уже дневник ведётся вовсю и у Вас возникло желание изменить либо раскрасить его обложку, то надеюсь Вам помогут пару не хитрых советов.
Жизнь течет быстро, а всех воспоминаний в памяти сохранить не удается. Но некоторым неодушевленным предметам такое под силу, например, фотографиям и личному дневнику. Личный дневник – это особенный кладезь воспоминаний, который в будущем поможет вернуться в прошлое и вспомнить счастливые моменты жизни. Для того чтобы не стыдно было заглянуть в него и дневник имел подобающий вид, советуем его красиво украсить.
Как украсить личный дневник – сделайте яркую обложку
Красочная привлекательная обложка является отличным началом для украшения личного дневника. Обклейте дневник яркими картинками, вырезанными из журналов, либо наклейками. Как вариант, сделать бумажный чехол, выбрав любимый цвет. Тканевой чехол будет попрактичнее, поскольку его можно снять и постирать, если он станет грязным. Если вы – рукодельница, оформите обложку оригинально при помощи скрапбукинга.
Как украсить личный дневник – визуализируйте воспоминания с помощью наклеек
Внутри обклейте дневник специальными наклейками. За неимением таковых вырежьте из газет и журналов или найдите в интернете и распечатайте на принтере. Визуализируйте ваши мечты, радостные воспоминания, планы на будущее. Старайтесь подбирать четкие, яркие, веселые картинки. Так легче будет в дальнейшем найти необходимую информацию и страницы с картинками легче воспринимаются.
Как украсить личный дневник – сконструируйте кармашки с важными вещами
Пусть у вас в личном дневнике будут потайные конверты-кармашки, в которых можно сохранить сокровенные вещи. Билет с путешествий или концерта; иностранная монетка; ваш портрет, нарисованный одногруппником; письмо подруге; фото с праздника; засушенные лепестки цветов – такие маленькие символические вещи вернут вас в беззаботное время свиданий, путешествий, добродушного общения. Маленький символичный предмет может напомнить о многом.
Как украсить личный дневник – вклейте газетные вырезки с новостями
Когда будете заполнять дневник, оставьте место для того, чтобы вклеить из газеты новость дня. Сейчас происходящее в стране, городе, мире кажется чем-то обыденным и неважным. Спустя годы вы сможете сделать определенные выводы. Например, о том, что в стране был кризис, но вам удавалось веселиться и встречаться с друзьями. Или что вы поступили в университет, признанный престижным на то время. А сравнив статью о модных прическах и свои записи и фото о походе в салон красоты, станете гордиться, что были вполне стильной женщиной. Открытие нового сквера или кафе в вашем городе и первое мнение от посещения тоже стоит записать и вклеить новость из газеты. Если в будущем такой дневник прочтут ваши внуки, им легче будет сориентироваться в записях и том, что происходило тогда в вашей жизни.
Как украсить личный дневник – экспериментируйте с текстом и фоном
- Фон личного дневника можно закрасить цветными карандашами. Чтобы это выглядело нежнее, стружку грифеля распределите по листу и ваткой разотрите ее по странице. Как вариант, распечатайте из интернета фоны для писем и записей.
- Можно писать текст о каждом дне в столбик, меняя при этом цвета ручки.
- Не бойтесь экспериментировать со шрифтом. Пробу сделайте на отдельном листе. Шрифт может меняться под настроение. Но следите, чтобы он был легко читаемым.
- Подчеркивайте или выделяйте маркером важное. Выводы или личные цитаты оформляйте в рамки.
Личный дневник – это личная память. Приложите усилия к правильному оформлению воспоминаний. Спустя время приятно будет прочитать о первых взлетах и падениях; планах, которые стали реальностью; повертеть в руках сохраненный в тайном конверте билет с концерта любимой группы и счастливо улыбнуться.
Идеи для лд для 12 лет. Как оформить личный дневник: идеи для лд
0 2802046
Фотогалерея: Личный дневник: картинки личного дневника
К элементам оформления личного дневника относятся картинки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажного друга «заводят» не только юные барышни, но и взрослые женщины, ведь ему можно доверить самые сокровенные мысли. Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если самостоятельно рисовать картинки и сочинять стихи не хочется, всегда можно воспользоваться готовыми шаблонами.
Картинки для личного дневника
ЛД – это вихрь событий, мыслей и чувств. Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они являются украшением и изюминкой страниц. В качестве картинки можно вырезать и наклеить свое фото, но это не обязательно. Некоторые используют готовые распечатки, другие рисуют от руки на совесть.
Готовые рисуночки можно скачать в интернете и распечатать.
Новые узоры находятся на различных сайтах. Популярностью пользуются смайлики, как в социальной сети ВКонтакте.
Вырезки могут быть как цветные и яркие, так и черно-белые.
На страницах ЛД можно мазать акварелью, смешивать различные краски, а поверх писать текст. Цветные карандаши и гелевые ручки также станут верными помощниками. В данном случае стоит положиться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.
На заметку! Если листы дневника тонкие, перед использованием акварельных красок рекомендуется склеить две страницы.
Идеи для ЛД: стихи и цитаты
Ни один личный дневник не обходится без цитат и стихов. Писать их не только модно, но и ужасно интересно. Обычно на первой и последней странице размещают небольшие четверостишья, в то время как в середине хранятся целые поэмы. Они бывают юмористичные или, наоборот, грустные, повествующие о неразделенной любви (что часто происходит у девочек). Оформить записи можно несколькими способами: классическим или в разных направлениях.
Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но нередко хозяйка дневника вырезает и вклеивает просто понравившиеся высказывание.
Те, кто наделен определенным талантом, сочиняют стихотворение сами. Оно может быть написано вручную или набрано на компьютере, а затем распечатано, вырезано и вклеено.
Идеи оформления допускаются самые разнообразные. Если дневник ведет подросток, в нем будут красоваться вырезки любимых героев, присутствовать яркие краски. Часто используется специальный шифр, известный только самой владелице.
Взрослые девушки и женщины более сдержанные, но все зависит от характера.
На заметку! Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу. Туда вклеиваются рисунки, а также чистая бумага для текста. Рекомендуется вырвать в книге каждую третью страницу, иначе по мере заполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные кармашки, в которых будут храниться фотографии, карточки и другие вещи.
Чтобы сделать бумажного друга уникальным, стоит изготовить его самостоятельно. Для этого придется подобрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги. Из нее вырезаются листы одинакового размера, которые складываются произвольно. Затем изготавливается обложка из плотного картона (можно оформить ее в картинках, под трафареты или обтянуть тканью). Листы и обложка скрепляются любым удобным способом. Личный дневник готов, теперь можно приступать к его оформлению.
Видео: идеи для оформления ЛД
Рисуночки для личного дневника
Печатать готовый рисунок, подбирая для него темы, захочет не каждый. То ли дело зарисовки, выполненные своими руками. Страница может служить как полотно для изречения мыслей и раскраска одновременно. Для личных дневников неважно, какими художественными данными обладает его владелица.
Не всегда сокровенные секреты, душевные переживания и чувства, терзающие нас изнутри, можно открыть своим близким людям. И тогда мы начинаем доверять свои тайны личному дневнику. Бумага стерпит все. Через много лет такой дневник вы будете листать, как летопись, поэтому сегодня мы обсудим, как оформить ЛД внутри красиво.
Быть или не быть: зачем вести дневник?
Личный дневник — это универсальный ежедневник, в котором вы можете отражать все свои мысли, чувства, пережитые за день эмоции, яркие события или потрясения. А может, вы просто не можете доверить близкому человеку или подруге свои переживания. В таком случае лучше их записать. Бумага не краснеет, а вот вы сможете избавиться от накопившегося негатива. На душе сразу станет легче — так утверждают психологи.
Личный дневник может играть роль органайзера. Вы будете туда записывать свои цели, достижения, таблицу роста и веса, график тренировок, режим питания. А если вы занялись творчеством и пишите стихи, то личный дневник станет вашей рукописью. В зависимости от содержания личного дневника и проводят его оформление.
Идеи оформления
Для создания личного дневника нужно купить любой блокнот. Если вы переживаете за сохранность информации, можно приобрести тетрадь с замочком, а ключик всегда носить при себе.
Особое внимание нужно уделить обложке. Она может быть любой. Все зависит от высоты полета вашей фантазии. Зачастую для оформления ЛД используют такие материалы:
- ткань;
- кожу;
- замш;
- картон;
- гофрированную бумагу;
- вырезки из глянцевых журналов;
- фотобумагу;
- различные аксессуары.
А вот внутри вы уже будете оформлять личный дневник на свое усмотрение. Каждое событие в жизни можно сопровождать иллюстрациями, которые соответствуют настроению. Если вы отлично провели вечер в компании подружек и выпили по чашке кофе, символичным будет рисунок кружки.
Можно просто раскрашивать страницы в разные цвета. Психологи утверждают, что цветотерапия тоже помогает выразить свои эмоции и снять напряжение. На страницах вашего дневника могут распуститься цветы. Записывайте любую информацию и даже стихи. Над строчками любимого произведения можно приклеить портрет автора или символические рисунки.
Описать все идеи оформления личного дневника невозможно. У каждого человека к такому вопросу сугубо индивидуальный подход. А вот подкинуть пару идей по поводу оформления обложки и отдельных страничек просто необходимо.
Обложка — лицо дневника
Через несколько лет вы будете смотреть в личный дневник и вспоминать о ярких событиях своей жизни. Это уже будет история, которую трепетно хранят бумажные страницы. Особое внимание при оформлении ЛД нужно уделить обложке. Она должна быть прочной и красивой. И тогда каждый раз, когда вы возьмете в руки дневник, вас будут захлестывать теплые, приятные и нежные эмоции.
Необходимые материалы:
- блокнот;
- ткань;
- швейная машинка;
- иглы;
- нитки;
- мел или кусочек мыла;
- измерительная лента;
- ножницы;
- пуговицы;
- шнурок.
Облака — белокрылые лошадки
Многие девочки доверяют своему дневнику самые сокровенные тайны и секреты. Как же оформить страничку ЛД оригинально? Предлагаем вам небольшой мастер-класс. Результат вас удивит.
Необходимые материалы:
- блокнот;
- акварельные или гуашевые краски голубого цвета;
- кисти;
- цветная бумага;
- клей;
- шаблоны цветочков и бантиков;
- вата;
- фломастеры или цветные карандаши.
Пошаговое описание творческого процесса:
Кто из нас в определенном возрасте не вдохновлялся идей завести ? Практически каждый второй подросток переживает тягу к . Но личный дневник – это не только хранитель личных тайн и переживаний, но и отличный способ для проявления своих художественных талантов. Что же интересного можно сделать в личном дневнике? Вариантов для его оформления множество, ведь ограничений не существует. Об идеях для оформления личного дневника внутри своими руками и пойдет наш сегодняшний разговор.
Как можно украсить личный дневник своими руками?
Прежде всего, остановимся на том, какие странички можно сделать в личном дневнике. Нет, конечно же, можно пойти по самому простому пути и приспособить для этих целей любую подходящую тетрадку в клеточку или линию. Но согласитесь – это банально и совсем неинтересно. Поэтому предлагаем изготовить личный дневник своими руками:
Что интересного можно сделать в личном дневнике?
Конечно же, просто день за днем описывать свою жизнь — занятие хотя и похвальное, но несколько скучноватое. Да и потом, со временем, в таком дневнике будет трудновато найти интересующую запись. Поэтому одна из идей по оформлению личного дневника своими руками — выделить в нем несколько страничек под календарь. Например, можно сделать календарик, в котором разными цветами будут отмечены дни в зависимости от настроения. А можно выделить одну страничку для самых счастливых дней, а другую — для самых грустных и просто записывать там даты с соответствующими комментариями. Точно также отдельные странички в дневнике можно выделить для записывания смешных случаев, гениальных идей или чего-то еще, личного и безумно интересного. Те, кто занимается спортом, могут выделить страничку в дневнике для своих спортивных достижений. А тем, кто больше всего в жизни мечтает об идеальной фигуре, не обойтись в дневнике без странички с самыми лучшими диетами.
Рисунки для личного дневника своими руками
Можно ли рисовать в личном дневнике? Не только можно, но и нужно! Что, если не рисунки, способно передать наше настроение и сделать жизнь более яркой. Что именно рисовать зависит, конечно же, от предпочтений писателя и уровня его художественных способностей. Например, можно самые яркие события записывать в дневник в виде комикса. Одну из страничек дневника можно выделить для визуализации желаний и зарисовывать на ней все то, что очень хочется получить. А в дни рождения друзей и родных можно дополнить запись в личном дневнике их шутливыми портретами.
Оформление дневника, как и его содержание, имеет большое значение для владельца. Информация, хранящаяся в личной тетради, связана с возрастом «писателя» и способы украшения страниц – аналогично. Статья описывает разные идеи, которые подойдут юным и взрослым девушкам.
Личный дневник – нечто больше, чем жизненная хронология событий. Люди, вне зависимости от возраста, записывают свои переживания, планы, мечты, мысли. Разумеется, что содержание памятного блокнота отличается в зависимости от возраста владельца. Внешний вид дневника и страниц немаловажен, поэтому многие стремятся украсить его как-то особенно. Статья подскажет оригинальные идеи для личного дневника, главное, прихватить хорошее настроение.
Подарить вторую жизнь можно любому блокноту или тетради, для этого понадобится фантазия и свободное время.
Даже купив изначально красивый блокнот, можно добавить каплю себя:
- приклеить фотографии разных возрастов;
- распечатать любимые афоризмы, ламинировать лист, вырезать цитаты и в хаотичном порядке наклеить на обложку;
- пришить разноцветные лоскутки ткани, на одном из них вышить инициалы владельца;
- обтянуть ажурной тканью;
- нанести на руку гуашевую краску, поставить отпечаток, аккуратно вырезать, приклеить, а в середине ладони написать жизненное кредо.
Если с ролью дневника справляется обычная тетрадь, ее можно переделать вместе с титульной страницей. Сделайте заготовку обложки из картона, обстрочите тканью, пришейте карман для особых записок, напоминаний. Используя дырокол, сделайте дырочки на титуле и листах, затем свяжите толстыми нитками или мешковиной. Готово!
Украшение страниц
Перечитывать воспоминания интересней, когда они находятся на каком-то фоне. Украшение делает дневник красивей, передает настроение прошлого времени.
Украсить страницы помогут:
- наклейки;
- вырезки из журналов/открыток;
- узорчатые штампы;
- отпечаток поцелуя накрашенными губами;
- собственные рисунки.
Что можно нарисовать в личном дневнике? Все, на что хватит художественного таланта! Изобразите узоры, любимые вещицы, силуэты людей, цветы, животных, абстракцию. Описанный поход в кафе, проиллюстрируйте чашкой кофе, поездку на море ракушкой или дельфином, свидание сердечками. Личная фантазия не имеет горизонтов.
Ярко смотрится листок, разрисованный акварельной краской или затушеванный карандашом любимого цвета. Хорошее настроение передайте разноцветными кляксами красок. Гуашевыми насыщенными цветами обрисуйте контуры страницы. Главное, дождитесь полного высыхания краски. Фломастеры уместны на толстой бумаге, иначе отпечатаются на другой стороне. Если такое случилось, обведите рисунок, получится двойная зеркальная картинка.
Идеи дневника для леди разного возраста
Вести дневник можно в любом возрасте, едва научившись писать. Маленьким девочкам до 10 лет, подсказать идеи записей могут мамы, одноклассницы, интернет.
Возможная информация личного дневника для девочек:
- ежедневное настроение, обозначенное с помощью смайликов;
- анкета для самой себя с вопросами о настоящем и будущем;
- перечень желаний;
- каждый год описывать праздник Дня Рождения, имена поздравителей, подарки;
- вести страничку достижений, связанных с увлечением;
- рисование любимых мультяшных героев;
- описание важных дат, событий;
- записывать любимые стихи, песни, анекдоты.
Девочки подростки могут частично использовать вышеописанные идеи для личного дневника. Им можно предложить делать годовые записи, поделив страницу на две колонки – хорошие, негативные события. В шапке следует написать текущий год, к какому животному по восточному календарю относится. Интересно в канун Нового года написать список дел/цели на предстоящий год, затем отмечать сделанный пункт, ставить дату достижения.
Неплохая идея организовать страничку моды, клеить вырезки из журналов понравившихся нарядов. Через 5–10 лет проанализируете изменения собственного чувства стиля. Напишите на отдельных листах вопросы для друзей, дайте им заполнить анкету, затем приклейте скотчем в личную тетрадь, напишите собственные комментарии относительно каждого друга.
Очень увлекательным будет рассказ о том, как ты видишь себя в 20, 30, 40 лет. Подробно опиши жизнь каждой возрастной категории, обязательно оставь два чистых листа под будущие записи, сравни количество совпадений.
Сделай тематические разделы, например, «Уроки жизни», где записывай личные выводы, ситуации, научившие тебя чему-то новому. Варианты тематик:
- советы мамы, бабушки, родных;
- личное представление о любви, цитаты мудрых людей;
- наилучшие сообщения от друзей, любимых, родных;
- личные достижения;
- описания свиданий, первых кавалеров, подарков;
- страничка важных номеров;
- преимущества/недостатки характера.
Личный дневник – это частная собственность девушки, где она может излагать мысли любого характера и разной степени секретности.
Визуализация желаний
Напоследок хочется рассказать о визуализации желаний, сила которой доказана годами. Смысл визуализации заключается в том, что человек вырезает из журналов/газет картинки с изображением того, о чем мечтает. Это может быть все что угодно, начиная от собаки далматинца, заканчивая посудой, которую хотелось бы иметь в будущем. Секрет техники прост – чаще смотри на картинки, быстрей сбудутся мечты.
Почитайте другие статьи блога:
К визуализации нужен серьезный подход, мало приклеить дом, машину, мужчину, деток. Вырезай не шикарный дом президента, а тот в котором хотелось бы жить, где именно тебе будет уютно и комфортно. Мечтая родить сына и дочку, вырежи двоих самых красивых, по твоему мнению деток – мальчика и девочку. Хочешь работать стюардессой, найди изображения самолета, стюардессы, только вместо ее головы вырежи с фотографии свое лицо и приклей, чтобы могла представлять себя в этой роли.
Мечтаешь по утрам получать кофе в постель – легко. Камин в доме? Пожалуйста! Любишь путешествовать? Вырежи флаги или достопримечательности стран, в которых хочешь побывать. Стремишься быть стройной, приклей картинку идеальной фигуры. Не бойтесь мечтать!
Теперь, вы знаете, как оформить личный дневник дляпрекрасных дам любого возраста. Информация, которую доверяете бумаге сейчас, обретет большую силу спустя время, и вы никогда не пожалеете о времени, потраченном на дневник.
Share:Жизнь течет быстро, а всех воспоминаний в памяти сохранить не удается. Но некоторым неодушевленным предметам такое под силу, например, фотографиям и личному дневнику. Личный дневник – это особенный кладезь воспоминаний, который в будущем поможет вернуться в прошлое и вспомнить счастливые моменты жизни. Для того чтобы не стыдно было заглянуть в него и дневник имел подобающий вид, советуем его красиво украсить.
Как украсить личный дневник – сделайте яркую обложку
Красочная привлекательная обложка является отличным началом для украшения личного дневника. Обклейте дневник яркими картинками, вырезанными из журналов, либо наклейками. Как вариант, сделать бумажный чехол, выбрав любимый цвет. Тканевой чехол будет попрактичнее, поскольку его можно снять и постирать, если он станет грязным. Если вы – рукодельница, оформите обложку оригинально при помощи скрапбукинга.
Как украсить личный дневник – визуализируйте воспоминания с помощью наклеек
Внутри обклейте дневник специальными наклейками. За неимением таковых вырежьте из газет и журналов или найдите в интернете и распечатайте на принтере. Визуализируйте ваши мечты, радостные воспоминания, планы на будущее. Старайтесь подбирать четкие, яркие, веселые картинки. Так легче будет в дальнейшем найти необходимую информацию и страницы с картинками легче воспринимаются.
Как украсить личный дневник – сконструируйте кармашки с важными вещами
Пусть у вас в личном дневнике будут потайные конверты-кармашки, в которых можно сохранить сокровенные вещи. Билет с путешествий или концерта; иностранная монетка; ваш портрет, нарисованный одногруппником; письмо подруге; фото с праздника; засушенные лепестки цветов – такие маленькие символические вещи вернут вас в беззаботное время свиданий, путешествий, добродушного общения. Маленький символичный предмет может напомнить о многом.
Как украсить личный дневник – вклейте газетные вырезки с новостями
Когда будете заполнять дневник, оставьте место для того, чтобы вклеить из газеты новость дня. Сейчас происходящее в стране, городе, мире кажется чем-то обыденным и неважным. Спустя годы вы сможете сделать определенные выводы. Например, о том, что в стране был кризис, но вам удавалось веселиться и встречаться с друзьями. Или что вы поступили в университет, признанный престижным на то время. А сравнив статью о модных прическах и свои записи и фото о походе в салон красоты, станете гордиться, что были вполне стильной женщиной. Открытие нового сквера или кафе в вашем городе и первое мнение от посещения тоже стоит записать и вклеить новость из газеты. Если в будущем такой дневник прочтут ваши внуки, им легче будет сориентироваться в записях и том, что происходило тогда в вашей жизни.
Как украсить личный дневник – экспериментируйте с текстом и фоном
- Фон личного дневника можно закрасить цветными карандашами. Чтобы это выглядело нежнее, стружку грифеля распределите по листу и ваткой разотрите ее по странице. Как вариант, распечатайте из интернета фоны для писем и записей.
- Можно писать текст о каждом дне в столбик, меняя при этом цвета ручки.
- Не бойтесь экспериментировать со шрифтом. Пробу сделайте на отдельном листе. Шрифт может меняться под настроение. Но следите, чтобы он был легко читаемым.
- Подчеркивайте или выделяйте маркером важное. Выводы или личные цитаты оформляйте в рамки.
Личный дневник – это личная память. Приложите усилия к правильному оформлению воспоминаний. Спустя время приятно будет прочитать о первых взлетах и падениях; планах, которые стали реальностью; повертеть в руках сохраненный в тайном конверте билет с концерта любимой группы и счастливо улыбнуться.
Что можно сделать в своем личном дневнике? (фото)
14.12
В основном все когда-то вели (или хотели) личный дневник, ведь в нём можно сделать много интересного, да и просто расписывать те мысли, которые не получается сказать вслух. У некоторых людей всё отлично получается, но у кого-то не хватает фантазии и воображения, в таких случаях следует воспользоваться различными идеями других (а на основе их можно и что-то своё придумать).
На первых страницах, как вариант, нарисовать какой-либо запрещающий знак (например: просто дорожный знак «stop») и подписать: «Посторонним вход воспрещён». Если возьмут дневник, то это их развеселит, а может и остановит.
Отталкиваясь от первой идеи, далее приклеивается листок в виде объявления. На нём надпись: «Ах ты, бессовестный. Возьми себе совесть» и разрезанный низ на полоски, на которых написано: «совесть».
Есть похожий вариант: такие же объявления, но с другим текстом. Например: под какие-то праздники (новый год: написано про подарки, а на нижних листах сами варианты). Это можно сделать почти на любую тему, будет весело и интересно.
Сочинить или взять откуда-то различные стихи. Они, как раз, могут быть в тему про личный дневник. Хорошо, если они будут ещё и смешные, забавные. Такая же идея с рисунками или небольшими аппликациями.
Сделать страницы по цветам, то есть на определённой странице рисунки какого-то одного цвета. Например: сделать зелёную страницу (нарисовать растения, яблоки, листья и многое другое). Необязательно рисовать, можно приклеивать картинки или что-то настоящее (тот же лист, к примеру).
Написать план. Темы могут быть разными: запланированные в ближайшее время дела или вещи, которые человек хочет сделать в своей жизни (попробовать какую-то необычную еду, прыгнуть с парашютом, научиться играть на гитаре, устроить классный праздник и много различных вариантов, подбирающихся под самого хозяина дневника).
Есть не только идеи, но и советы, которые могут пригодиться:
Не стоит писать что-либо слишком личное, так как другие могут прочитать, а это вряд ли понравится человеку, пишущему свои мысли и секреты. Если он захочет, то сам расскажет.
Показывать всем в подряд тетрадь – плохая идея, ведь это должно быть личным, то есть даётся на просмотр не многим.
Внимательно следить за внешним состоянием, беречь. Этот совет банальный, но необходимый.
Вести свой собственный личный дневник – интересное занятие, ведь так можно успокаиваться, высказывать мысли и проявлять фантазию.
Светлана, www.poznaysebia.com
Читайте также
6 причин вести личный дневник + 10 идей – MINIMALWORK
Вы также можете посмотреть статью «6 причин вести личный дневник» в видеоформате.
Личный дневник — полезный инструмент, который можно использовать во множестве целей. Наладить жизнь, добиться успеха, структурировать мысли, выплеснуть эмоции и это только минимальный перечень того, что он может сделать. Всего 10 минут потраченные на записи в дневник может кардинально изменить ход жизни в лучшую сторону.
Зачем вести личный дневник?
1. Достижение целей
Если записать свои дела в тетрадь, то вы увеличите шанс выполнить их в несколько раз. Как минимум, вы просто не забудете про них, а так же можно структурировать по важности и сделать подробный план по выполнению.
2. Взгляд со стороны
Записывая свои идеи, план и наблюдения, можно перечитывать их и взглянуть со стороны на себя. Понять почему именно так вы поступаете или нет. Осознать и задуматься над своей жизнью. И понять, к тому вы стремитесь или нет.
3. Сохранение идей
В течение дня к нам приходит тысячи разных идей. Многие из них могут быть очень интересными и зажигающими. И чтобы их не забыть, можно просто записать в дневник.
4. Развивает самодисциплину
Ведение дневника, как и любое рутинное дело, развивает в нас самодисциплину. Делая запись каждый день, вы приучите себя делать рутинные задачи легко и быстро. А именно они составляют большую часть успеха.
5. Учиться на ошибках
Если записывать все свои неудачи и перечитывать их, то можно взглянуть на них со стороны. Так можно взять опыт из любого события и воспользоваться им в следующий раз.
Читайте также: Как научиться учиться на чужих ошибках?
6. Дневник-психолог
У каждого человека появляются негативные эмоции: злость, страх, обида. Не для кого не секрет, что сдерживать в себе эмоции не правильно. Негативная энергия скапливается, а потом выходит с большим размахом. Вместо того, чтобы держать в себе или выплескивать их на окружающих людей, можно записать всё в дневник. Всё, что вы чувствуете и переживаете. Вам станет легче, когда выпустите энергию. Так потом можно будет вернуться к этим записям и проанализировать, почему у вас так произошло.
Что писать в личный дневник?
1. Список Благодарностей
Список благодарностей, написанный с утра, повышает настроение на весь день
Благодарность поможет настроиться на позитивное настроение. Поможет замечать хорошие моменты в жизни, которые мы часто упускаем из виду. Хотя бы по 3-5 вещей за которые вы благодарны судьбе. Это может быть ваша вторая половинка, хороший дом или даже солнечная погода за окном.
Читайте также: Список благодарностей
2. Цели и планы
Одно из главных, что нужно вести в дневнике. Записанные мечты превращаются в реальную цель, которую можно достичь. А план покажет как это сделать. Есть много способов составлять план, вы можете выбрать, как вам подходит больше всего. Как я планирую, вы можете прочитать здесь.
3. Истории из жизни
Можно записать интересные истории из жизни, которые у вас были. Может быть путешествие или встреча с интересным человеком. В общем, те моменты из жизни, которые хотелось бы запомнить.
4. Достижения
Если записывать каждый день хотя бы по три достижения, сделанные за сутки, то вы станете увереннее в себе, сможете увидеть прогресс в делах и просто получите немного радости от своих достижений.
Читайте также: Дневник успеха
5. Эмоции
Можно выплескивать свои позитивные и негативные эмоции в дневник, чтобы не копить их в себе. Подробнее я писал выше.
Читайте также: Злость, как инструмент саморазвития
6. Беседа с собой
Можно просто задавать себе разные вопросы или просто вести беседу с собой. Поможет немного разобраться в себе и просто побеседовать с приятным человеком.
7. Неудачи
Считаю это одним из важнейших пунктов, которые нужно вести. Каждая неудача — это возможность стать лучше и сделать лучше. Но не проанализированная неудача и остается ею, а записанная дает возможность проанализировать её, выучить нужный урок и стать лучше.
8. Идеи и списки
Ещё один вариант — это записывать все свои идеи, чтобы их не забыть. Это может быть план по работе, список книг для прочтения или лайфхаки по дому. С временем они могут изменить вашу жизнь до неузнаваемости.
9. Итоги месяца и года
Провести результаты месяца и года бывает очень полезно. Можно увидеть в нужном направлении вы двигаетесь или нет, чего добились и на что стоит обратить внимание в следующем месяце/году. Так же поставить план на следующий период или подкорректировать его.
Читайте также: Как правильно закончить месяц
10. Вдохновение
Так же, можно записывать цитаты, стихи и идеи, которые вас вдохновляют, кажутся вам интересными и значимыми. И периодически их перечитывать и мотивировать себя.
Идеи для личного дневника:
Для удобства ещё раз пробежимся коротко по всем идеям:
- Список благодарностей;
- Цели и планы;
- Истории из жизни;
- Достижения;
- Эмоции;
- Беседа с собой;
- Неудачи;
- Идеи и списки;
- Итоги месяца и года;
- Вдохновение.
Где писать?
Где делать записи в дневник зависит только от ваших предпочтений
Есть множество способов вести дневник. Бумага, заметки в телефоне, аудио заметки, блог на ютубе и сайте и ещё множество других вариантов. Вы вправе выбирать такой вариант, который вам больше подойдет. Может быть вам нравится вести публичную жизнь и вы легко сможете делать это на видео. Или наоборот вы интроверт и вам проще делать это в тетради или в телефоне, которые никто не увидит.
Мой опыт ведения дневника
Я очень долго подходил к ведению дневника. Каждый раз пытался писать то свои достижения, то благодарности, то идеи и планы, но все заканчивалось через 3-4 дня.
В один момент я попробовал выплескивать свои эмоции на бумагу, а их тогда было очень много, и мне понравилось так делать. Я стал более сдержанным и спокойным. Позже я начал добавлять благодарности, достижения, неудачи и всё остальные. Каждая из этих практик помогли с чем-то своим. Помогли замечать радости жизни, повысили самооценку, да и помогли понять куда я стремлюсь и правильно ли я это делаю.
Так же отдельно я веду тетрадь со своими планами и целями, чтобы было проще в них сориентировать и найти нужные даты. Подробнее про то, как я планирую.
И не забывайте перечитывать дневник. Так польза от него увеличивается в десятки раз.
Подписывайтесь на наш Telegram канал, чтобы быть в курсе всех новых статей minimalwork.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
6. Написание своего дела — Искусство дебатов
Теперь, когда вы дошли до этого места, вы готовы написать свое первое дело! Помните, что у вас всегда должен быть заранее составленный кейс на все 6 минут вашего 1AC и первые 2-3 минуты вашего 1NC. В предыдущих уроках говорилось о том, что в целом необходимо для правильного формирования аргументов и подготовки к раундам. Осталось только собрать все воедино.Определения
Первая часть вашего дела — это определения. Обычно в резолюциях есть слова, которые являются очень конкретными фразами, встречающимися в тематической литературе, или вещами, которые могут быть несколько неоднозначно истолкованы.Таким образом, первое, что вы должны сделать, это определить все слова, которые имеют отношение к резолюции. В общем, вы должны стараться, чтобы ваши определения были честными, точными описаниями терминов.
Однако с тактической точки зрения вам не следует давать определение каждому возможному слову. Это будет большой тратой вашего времени и приведет к потере интереса к судье раунда дебатов. Вместо этого вы должны определять слова или фразы только в том случае, если это дает вам какое-то стратегическое преимущество.Сюда входит упреждающая реакция вашего оппонента на конкретные типы определений.
Наблюдения
Наблюдения — это единственный конкретный тип аргумента, который мы еще не рассмотрели в явном виде, но в некотором смысле они действуют очень похоже на определения. Наблюдения — это аргументы, которые устанавливают рамки того, как мы должны интерпретировать положения резолюции. Но стоит отметить, что в целом они выходят за рамки обычных определений.
Примером наблюдения является утверждение, что слова «не следует» выражают категорический запрет, и в результате одного исключения достаточно, чтобы опровергнуть решение.Обычно они служат дополнительными способами разъяснения того, как интерпретировать и оценивать аргументы в раунде.
В отличие от большинства других вещей, наблюдения являются чисто необязательной частью вашего дела, и вы должны включать их только в том случае, если у вас есть для этого веская причина. И наоборот, вы не хотите иметь слишком много наблюдений. Ограничьтесь двумя или тремя. Это заставит вас более стратегически сформулировать, какие вопросы интерпретации наиболее важны для раунда.
Стандарт
Стандарты были рассмотрены более подробно в предыдущем уроке, но есть определенные дополнительные нормы, используемые при установке стандартов в кейсе.В общем, вам не следует тратить слишком много времени на настройку своей стоимости. Поскольку это что-то очень расплывчатое и общепринятое как хорошее, обычно вокруг него не так много споров. Однако вы должны явно указать связь между значением и разрешением. В тех случаях, когда ведутся споры о ценности, наличие этой связи является ключом к победе в этих спорах.
Большую часть времени на установление стандартов следует потратить на установление критериев. В общем, у вас должно быть 3-4 обоснования вашего критерия или причин, по которым ваш критерий лучше всего подходит для вашей ценности.Каждый из этих ордеров, по сути, служит причиной того, почему ваш стандарт должен использоваться над стандартом вашего оппонента. Если вы выиграете свой стандарт и покажете, что он более важен, ваше дело должно быть адаптировано таким образом, чтобы все ваши воздействия напрямую увязывались с вашим критерием, подразумевая, что вы почти наверняка выиграете. Опять же, причина иметь 3-4 человека в том, что вы хотите приложить немало усилий, но в то же время не хотите переусердствовать.
Разногласия
Разногласия — это основа ваших аргументов, и именно здесь уйдут аргументы, которые вы бы обычно использовали в том, что люди интуитивно думают о дебатах.В предыдущих уроках мы рассмотрели, как приводить аргументы и как собирать доказательства, и это все, что нужно делать, чтобы укрепить свои доводы.Когда дело доходит до представления ваших аргументов, они должны быть очень структурированными, чтобы вашу позицию можно было очень легко упростить до набросков. Это означает, что в целом у вас должно быть не более 2-3 больших точек (которые будут обозначены как ваши утверждения), и под каждой точкой у вас должно быть не более 3 подпунктов.Несмотря на то, что вы ограничены в количестве аргументов, которые вы можете привести, вы можете, и вас призывают предоставить как можно больше ордеров и оправданий.
Различия между положительными и отрицательными случаями
Учитывая огромную разницу во времени и ожиданиях первой утвердительной и первой отрицательной речи, способ написания каждого из этих случаев немного отличается. В целом контент остается неизменным, но по большей части колеблется количество контента в каждом разделе.
Первое самое большое различие заключается в уровне определений. В то время как в AC это почти требуется для определения определений, в NC это практически никогда не требуется. Обычно утвердительные участники дебатов дают разумные определения, оставляющие мало места для разногласий. Однако это не всегда так. В результате, как участник отрицательных споров, вы должны иметь наготове все возможные определения, которые вам нужны, и во время выступления вам необходимо принять решение о том, какое определение вам следует прочитать.Опять же, в общем, вам не нужно ничего читать, но все равно стоит подготовиться.
Наблюдения также редко присутствуют в отрицательных случаях. Опять же, все зависит от вашего усмотрения относительно того, насколько важен конкретный аргумент для вашей позиции, но если вы решите включить наблюдения в свой случай, я рекомендую вам использовать не более 2. Вы не хотите тратить чрезмерное количество время на вопросы интерпретации, когда вы также должны отвечать на все утвердительное высказывание.
Когда дело доходит до адаптации вашего анализа стандартов, большая часть контента все еще должна быть там.Самая большая разница в том, что у вас, вероятно, должно быть немного меньше обоснований для вашего критерия. Причина этого в том, что вам нужно сэкономить время, и вы также должны отвечать стандарту вашего оппонента во время этой речи. В этом ответе вы можете привести сравнительные аргументы, по существу, показывающие, почему ваш стандарт лучше. В некоторых случаях включать стандарт не обязательно. Вам следует делать это только тогда, когда вы действительно хотите сэкономить время и либо стандарт вашего оппонента такой же, как ваш, либо вы совершенно комфортно используете стандарт оппонента для ваших ударов.
Опять же, на уровне разногласий, в основном то же самое между положительным и отрицательным. Самая большая разница — это просто количество информации. В общем, вместо 2–3 утверждений стремитесь к 1–2. Это больше связано с ограниченностью времени, чем с какими-либо стратегическими целями.
Создано: 28 мая 2011 г. Последняя редакция: 29 мая 2011 г.
Нихил Бхаргава
Проблемы с письмом: обзор | Темы LD
Автор: Чарльз А. Макартур
Писать сложно.Большинство писателей понимают разочарование, выраженное этим учеником. Написание — это сложный процесс, который включает:
Писатели должны ставить цели, интегрировать многие когнитивные и социальные процессы, а также следить за своим успехом. Студенты с LD — не единственные, кто борется с письмом. Фактически, Национальная оценка успеваемости оценила только 28% учеников четвертого класса, 31% учеников восьмого класса и 24% учеников двенадцатого класса как обладающих высоким уровнем знаний. 1 Однако для студентов с LD трудности больше.По сравнению со своими обычно успевающими сверстниками, студенты с LD имеют:
Следовательно, их сочинения короче, менее организованы и связны, более отмечены орфографическими и грамматическими ошибками и более низкого качества. 2
Родители часто задаются вопросом, в какой степени связаны нарушения чтения и письма. Чтение и письмо — это тесно связанные языковые навыки; исследования показывают существенную корреляцию между успехами в чтении и письме. 3 Большинство плохих читателей тоже борются с письмом.Однако обратное не всегда верно. Все нижеперечисленное может вызвать проблемы с письмом, независимо от проблем с чтением:
Кроме того, некоторые учащиеся, преодолевшие проблемы с чтением, будут продолжать бороться с правописанием и письмом. Таким образом, важно, чтобы у вашего ребенка были проблемы с письмом, помимо любых проблем с чтением, чтобы ему были предоставлены тщательно разработанные инструкции по письму.
Написание развития и письменных задач
Хорошее письмо — это написание одной, может быть, двух страниц с точками, заглавными буквами, отступами, абзацами, правильным написанием… и это все, что я могу сказать об этом.— Студент с LD
Как видно из цитаты, многие студенты с LD настолько озабочены механикой письма, что приравнивают хорошее письмо к отсутствию ошибок. Школы должны позаботиться о том, чтобы не совершить ту же ошибку при оценке проблем с письмом учащегося или при планировании обучения письму. Хотя проблемы с орфографией и механикой очень заметны, на самом деле студенты с LD борются со всеми аспектами письма. В этом разделе я описываю знания и навыки, которыми должны овладеть студенты, чтобы быть хорошими писателями, и обсуждаю проблемы письма в каждой области.Модель Hayes and Flower 4 обеспечивает основу для рассмотрения компонентов письма. В состав модели входят:
- социальный контекст письма
- знания писателя
- планирую что написать
- производство текста
- оценка собственного письма
- саморегулирование процесса письма
Социальный контекст
Письмо — это не только познавательный, но и социальный процесс.Вне школы люди пишут в первую очередь для общения с другими и с определенной целью. И контексты, в которых люди пишут, и формы их письма определяются социальными целями и условностями. Мы делимся новостями и рассказываем личные истории в письмах друзьям, стараемся убедить других в письмах к редактору и регистрируем наши жалобы в письмах в компании. Дома дети могут писать рассказы, отправлять электронные письма своим друзьям и общаться в Интернете. Большинство из этих типов письма интерактивны, как и беседы; то есть мы получаем ответы от людей, которым пишем.
Опытные писатели осознают свою аудиторию и цели и пытаются адаптировать свой контент, организацию и язык для эффективного общения. Студенты с LD и другие затрудняющиеся писатели часто игнорируют аудиторию и подходят к написанию просто как к вопросу написания того, что они знают по теме. Одно частичное объяснение игнорирования аудитории состоит в том, что все их внимание отводится на то, чтобы запечатлеть слова на бумаге. Другое объяснение заключается в том, что у них, возможно, не было достаточного опыта общения с реальными людьми, которые им отвечают.
Многие школьные тексты адресованы аудитории, состоящей из одного человека — учителя — с целью показать, что ученик изучил (например, тесты, предложения с орфографическими словами). Чтобы научиться хорошо писать и развить мотивацию к написанию, учащимся нужны возможности писать и публиковать свои произведения для людей, кроме учитель читать.
Знания о содержании и написании
Так же, как и в понимании прочитанного, знание содержания является важным фактором при письме.Одна из причин, по которой некоторые студенты с LD испытывают трудности с письмом, заключается в том, что они не читают так много, как другие студенты, и имеют меньше общих знаний, на которые можно опираться. Кроме того, учитывая задания, требующие от ученика прочитать содержание, а затем написать о нем, тем, у кого LD, сложнее получить знания при чтении. Вдобавок опытные писатели много знают о писательстве. Например, они знают о различных формах или жанрах письма и используют эти знания для создания контента и организации своего письма.Студенты с LD и другие затрудняющиеся писатели имеют меньше знаний об общих целях и формах письма. 5
Транскрипция навыков
Производство текста в модели Hayes and Flower 4 включает транскрипцию и создание языка. Здесь мы рассматриваем их отдельно из-за их важности для борющихся писателей. Навыки транскрипции включают все процессы, связанные с переводом предложений на бумагу и тире; орфография, почерк или клавиатура, а также пунктуация.Когда ученику приходится уделять пристальное внимание этим проблемам с транскрипцией более низкого уровня, у него остается меньше умственных способностей для задач сочинения более высокого уровня. Например, когда ученик перестает думать о написании или формировании букв, это мешает ему думать о том, что он пытается передать в своем письме.
Для опытных писателей процессы транскрипции относительно автоматические. Напротив, молодые писатели и борющиеся писатели всех возрастов уделяют значительное внимание процессам транскрипции.Исследования ясно показывают, что проблемы с транскрипцией влияют на качество письма человека. Правописание и беглость почерка связаны с качеством письма в начальной школе. 6 Когда студентам с LD разрешают диктовать свой текст, так что им не нужно беспокоиться о транскрипции, они создают лучшие сочинения, чем когда они сочиняют свой собственный почерк. 7 Кроме того, обучение письму или правописанию в начальных классах повышает качество письма учащихся. 8
Знание языков
Умелое письмо требует более разнообразного словарного запаса и более сложного синтаксиса или структуры предложений, чем устная речь. И чтение, и письмо требуют знания словарного запаса и синтаксиса, но письмо предъявляет более высокие требования к учащимся, потому что они должны создавать словарный запас и предложения, а не просто понимать их. В частности, пояснительное письмо предъявляет высокие требования к словарному запасу и синтаксическим знаниям учащихся. Многие учащиеся с нарушениями в чтении и письме испытывают трудности со структурой предложений.Кроме того, словарный запас развивается благодаря интенсивному чтению, поэтому ограниченное чтение может негативно повлиять на словарный запас.
Планирование
Опытные писатели занимаются обширным планированием и имеют хорошо разработанные стратегии планирования. Модель Hayes and Flower 4 включает три важных типа действий при планировании:
- Во-первых, опытные писатели ставят цели и промежуточные цели для своего письма, исходя из аудитории и цели. Например, при написании этой статьи я начал с общей цели предоставить полезную информацию о написании инструкций родителям учащихся с проблемами в обучении и работал над определением подцелей о том, что следует сообщить о процессах написания и инструкции.
- Во-вторых, они умеют создавать контент, исследуя свои воспоминания и собирая информацию, читая и разговаривая с другими.
- В-третьих, у них есть знания о различных формах или жанрах письма, и они используют эти знания, чтобы помочь им создавать контент и организовывать свое письмо. Например, когда они пишут письмо редактору, они знают, что им необходимо обосновать и обосновать свою точку зрения.
Напротив, борющиеся писатели занимаются минимальным планированием. 2 Они мало думают о целях или аудитории и не знают форм письма, которыми они руководствуются. Вместо этого они часто просто подходят к письменной задаче как к одному из того, чтобы рассказать все, что они в настоящее время знают о теме, в каком бы порядке это ни происходило. При таком подходе они часто создают мало контента и плохо его организуют.
Оценка и проверка
Опытные писатели оценивают и корректируют свою работу в процессе написания. Они реорганизуют идеи, меняют свое мнение о вещах, выкидывают целые разделы из текста и тщательно обдумывают, достигают ли они своих целей.В процессе оценки и пересмотра они опираются на обширные знания о критериях хорошего письма и хорошие навыки понимания прочитанного, которые помогают им обнаруживать потенциальные проблемы.
Большинство писателей школьного возраста, даже среднестатистических писателей, не слишком много пересматривают. Учащиеся с LD занимаются небольшими исправлениями, помимо исправления ошибок и внесения незначительных изменений в слова. Часто они вносят новые ошибки в процесс повторного копирования статьи, чтобы исправить предыдущие ошибки. 9 Есть несколько причин, по которым они не пересматривают более эффективно:
- Во-первых, слабые навыки понимания прочитанного могут ограничивать их способность обнаруживать проблемы в тексте.
- Во-вторых, они имеют ограниченные знания критериев оценки, которые можно использовать при пересмотре, например, оценка того, заинтересует ли читателя введение, ясна ли организация и помечена ли она переходными словами или предоставлено достаточно подробностей.
- Наконец, даже когда они замечают проблемы, они не могут их исправить из-за плохих навыков письма.
Саморегулирование
Письмо — это очень сложная задача по решению проблем, которая требует от ученика учитывать как содержание, так и аудиторию, планировать общую организацию произведения, выбирать слова и генерировать предложения, оценивать написание с использованием нескольких критериев и сохранять мотивацию и настойчивость.Даже опытные писатели не могут делать все это одновременно, но у них есть стратегии саморегулирования, которые позволяют им управлять требованиями. Например, они ставят цели, выбирают подходящие стратегии, следят за своим прогрессом и меняют подход к написанию, когда он не работает.
Кроме того, они разработали способы справляться с трудностями и сохранять мотивацию и выполнять задачу. Например, когда я застреваю, я избегаю разочарования, говоря себе, что писать для большинства людей сложно.Иногда я беру старую статью и читаю, чтобы напомнить себе, что я действительно умею писать.
Напротив, борющиеся писатели испытывают трудности с координацией навыков и стратегий, которые они знают, и часто перегружены требованиями письма. Поскольку у них так мало успешных писательских навыков, их легко обескуражить.
Инструкция по написанию
Хорошо спроектированная программа написания инструкций должна учитывать все вышеперечисленные компоненты. Программа звукового письма обеспечит баланс между возможностями для ребенка заниматься письмом, которое имеет для него значение, и получать подробные инструкции по навыкам и стратегиям, которые необходимы ему, чтобы стать хорошим писателем.Учащимся нужна возможность писать на значимые темы для аудитории, кроме учителя, включая их сверстников, родителей и другие группы за пределами школы. В то же время они нуждаются в четкой инструкции в:
- Базовые навыки письма, орфографии и формирования предложений
- стратегий планирования и пересмотра их написания
- стратегии саморегуляции в процессе письма
Программа письма, которая не учитывает социальный контекст и учит письму как бессмысленным упражнениям, или программа, полностью сосредоточенная на письме для прохождения теста, не будет мотивировать учащихся и не поможет им понять, как разные формы письма связаны с конкретными целей.С другой стороны, борющимся писателям нужны подробные инструкции, чтобы развить базовые навыки и сложные стратегии письма.
Примечания
Щелкните ссылку «Сноски» выше, чтобы скрыть эти сноски.
1 Persky, H.R., Daane, M.C., et al. Табель успеваемости страны: Написание 2002 г. Вашингтон, округ Колумбия: Министерство образования США, 2003 г.
2 Троя, Г.А. «Написание инструкций для учащихся с ограниченными возможностями обучения». В C.A.Макартур, С. Грэм и Дж. Фитцджеральд (редакторы), Справочник по письменным исследованиям . Нью-Йорк: Гилфорд, 2006.
.3 Шанахан, Т. (2006). «Отношения между устной речью, чтением и развитием письма». В C.A. MacArthur, S. Graham, et al. (Ред.), Справочник по письменным исследованиям . Нью-Йорк: Гилфорд.
4 Hayes, J. & Flower, L. «Определение организации письменных процессов». В Л. Грегг и Э. Стейнберг (ред.), Когнитивные процессы в письменной форме: междисциплинарный подход .Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум, 1980.
5 Энглерт, К.С., и Рафаэль, Т. «Построение правильно сформированной прозы: процесс, структура и метакогнитивные знания». Исключительные дети , Vol. 54.
6 Graham, S., Berninger, V.W., et al. «Роль механики в составлении учащихся начальной школы: новый методологический подход». Журнал педагогической психологии , Vol. 89.
7 MacArthur, C.A. «Влияние новых технологий на процессы письма и письма.»В C.A. MacArthur, S. Graham, et al., Справочник по письменным исследованиям . Нью-Йорк: Гилфорд, 2006.
8 Graham, S., Harris, K.J., et al. «Связан ли почерк с обучением письму? Решение проблем с почерком у начинающих писателей». Журнал педагогической психологии , Vol. 92.
9 MacArthur, C.A., Schwartz, S.S., et al. «Модель инструкции по написанию: объединение текстовых инструкций и инструкций по стратегии в процессный подход к письму.» Исследование и практика нарушения обучаемости , Том 6.
Примечания
1 Persky, H.R., Daane, M.C., et al. Табель успеваемости страны: Написание 2002 г. Вашингтон, округ Колумбия: Министерство образования США, 2003 г.
2 Троя, Г.А. «Написание инструкций для учащихся с ограниченными возможностями обучения». В C.A. Макартур, С. Грэм и Дж. Фитцджеральд (редакторы), Справочник по письменным исследованиям . Нью-Йорк: Гилфорд, 2006.
.3 Шанахан, Т. (2006).«Отношения между устной речью, чтением и развитием письма». В C.A. MacArthur, S. Graham, et al. (Ред.), Справочник по письменным исследованиям . Нью-Йорк: Гилфорд.
4 Hayes, J. & Flower, L. «Определение организации письменных процессов». В Л. Грегг и Э. Стейнберг (ред.), Когнитивные процессы в письменной форме: междисциплинарный подход . Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум, 1980.
5 Энглерт К.С. и Рафаэль Т. «Построение правильно сформированной прозы: процесс, структура и метакогнитивные знания.» Исключительные дети , Том 54.
6 Graham, S., Berninger, V.W., et al. «Роль механики в составлении учащихся начальной школы: новый методологический подход». Журнал педагогической психологии , Vol. 89.
7 MacArthur, C.A. «Влияние новых технологий на процесс письма и письма». В C.A. Макартур, С. Грэм и др., Справочник по написанию исследований . Нью-Йорк: Гилфорд, 2006.
.8 Graham, S., Harris, K.J., и другие. «Связан ли почерк с обучением письму? Решение проблем с почерком у начинающих писателей». Журнал педагогической психологии , Vol. 92.
9 MacArthur, C.A., Schwartz, S.S., et al. «Модель для инструкции по написанию: интеграция текстового редактора и инструкции по стратегии в процессный подход к письму». Исследования и практика нарушения обучаемости , Vol. 6.
Письмо и правописание | LD OnLine
Ответы экспертов
1) Какие стратегии я могу использовать, чтобы помочь ребенку с нарушением обучаемости в процессе письма?
Следующие статьи LD OnLine содержат информацию о нарушениях письма и обучения:
Также свяжитесь с ее учителями и спросите совета.У них могут быть стратегии, которые они используют в классе, которые вы могли бы использовать дома.
По следующей ссылке есть обзоры программ для многих различных образовательных приложений, включая письменные:
2) Что мне делать с моим ребенком, у которого есть IEP, но у которого все еще есть проблемы с почерком, заметками и скоростью письма?
В следующих статьях описаны некоторые типичные характеристики учащихся, которые борются с физическим актом письма:
Если вы видите, что у вашего ребенка проблемы, описанные в этих статьях, возможно, вы захотите созвать собрание IEP, чтобы поделиться своими опасениями.В это время вы и другие члены группы IEP можете обсудить, соответствуют ли цели, задачи, приспособления, модификации, а также типы и уровень услуг, которые получает ваш ребенок, его потребностям в области письма. Это также хорошее время, чтобы обсудить, связаны ли проблемы вашего ребенка с письмом, скорее всего, с ярлыком инвалидности, по которому у него есть IEP, или требуется дальнейшая оценка, чтобы получить более четкое представление о том, почему писать так трудно для него .
Независимо от причины затруднений с письмом у вашего ребенка, он может добиться большего успеха, уверенности, выносливости и продуктивности, используя компьютер, программное обеспечение, помогающее в процессе письма, и другие соответствующие вспомогательные технологии.Вы и остальная часть группы IEP должны обсудить возможность включения навыков клавиатуры и технологических инструментов в IEP вашего ребенка в качестве целей, задач и приспособлений в его повседневной академической жизни.
Чем раньше будут систематически решаться проблемы вашего ребенка с письмом, тем больше вероятность того, что он достигнет своего писательского потенциала.
3) Как я могу помочь своему дошкольнику развить навыки письма?
Следующие статьи дадут вам представление о типах навыков, которые должны демонстрировать очень маленькие дети:
Включение чтения и письма в повседневные веселые занятия, такие как совместное чтение рецепта и выпечка, составление списка продуктов и отправка заметок друг другу, является одним из лучших способов, которыми родители могут помочь развить навыки предварительной грамотности у своих маленьких детей. .Позвольте вашему дошкольнику писать буквы без исправлений, использовать магниты для писем и штампы и делать диктовку, пока она рассказывает вам свои идеи. Таким образом, она откроет для себя радость, силу и практичность грамотности и будет вдохновлена узнавать больше, когда она будет к этому готова.
Следующие статьи могут дать вам идеи о том, как развить у вашего ребенка навыки письма в игровой, веселой и приемлемой для развития форме:
Один из самых ценных подарков, который вы можете подарить своему ребенку, — это привить ему любовь к чтению и письму, а также искреннее любопытство и желание учиться.Этот подарок она будет носить с собой на протяжении всей жизни.
4) У моего сына дисграфия, и у него проблемы с механикой письма, а также с грамматикой, орфографией, пробелами и пунктуацией. Какие типы программ ему помогут?
Студенты с дисграфией часто добиваются значительных успехов при использовании вспомогательных технологий. Есть несколько отличных инструментов, которые помогут этим детям выразить свои идеи, не блокируя их трудности с письмом. Пожалуйста, прочтите подробный раздел LD OnLine об адаптивных технологиях.
Вы также можете ознакомиться со статьями LD OnLine о письме и орфографии, в которых обсуждаются приспособления и методы улучшения почерка.
Программное обеспечение, такое как Inspiration, помогает детям систематизировать свои идеи и разрабатывать статьи или проекты, придавая им визуальную структуру.
Вы также можете попробовать Универсальный дизайн для обучения, модель обучения студентов с ограниченными возможностями, которая использует цифровые форматы для корректировки учебной программы, чтобы она соответствовала учащемуся, вместо того, чтобы заставлять учащегося адаптироваться к учебной программе.
5) Мой ребенок пишет большинство своих букв и цифр снизу вверх. Это проблема?
Рукописный ввод и формирование букв иногда трудно выучить детям младшего возраста. Многие ранние ошибки исправляются сами собой по мере того, как учащиеся приобретают больше опыта в процессе письма. Большинство хороших программ рукописного ввода содержат тот или иной тактильный компонент, во время которого вы моделируете, а затем просите сына обводить буквы на песке, формировать буквы из глины или пластилина или использовать кисть, смоченную в воде.
Смоделируйте правильную технику формирования букв, а затем похвалите усилия вашего сына. Вы можете подумать о программе для рукописного ввода, в которой есть рекомендуемая последовательность букв для практики. Многие буквы содержат похожие штрихи и могут быть изучены как группа.
Обучение письму студентов с LD
Список литературы
Щелкните ссылку «Ссылки» выше, чтобы скрыть эти ссылки.
ДеЛаПаз, С. и Грэм, С. (1997).Обучение стратегии при планировании: влияние на письменную работу и поведение учащихся с трудностями в обучении. Исключительные дети, 63 (2), 167-181.
Энглерт, К.С., Гармон, А. Мариаж, Т. Розендаль, М. Таррант, К. и Урба, Дж. (1995). Проект раннего обучения грамоте: подключение к учебной программе по обучению грамоте. Ежеквартально с ограниченными возможностями обучения, 18,253-275.
Энглерт, С. С., и Мариаж, Т. В. (1991). Совместное понимание: структурирование письменного опыта посредством диалога.Журнал нарушений обучаемости, 24 (6), 330-342.
Энглерт, К. С., Рафаэль, Т. Э., и Андерсон, Л. М. (1992). Социально опосредованное обучение: улучшение знаний учащихся и обсуждение письма. Журнал начальной школы, 92, 411-449.
Герстен Р. и Бейкер С. (1999). Обучение выразительному письму учащихся с ограниченными возможностями обучения: метаанализ. Юджин, штат Орегон: Университет Орегона.
Голдман, С. Р., Хассельбринг, Т. С., и Группа технологий познания в Вандербильте (1977).Достижение значимой математической грамотности для учащихся с ограниченными возможностями обучения. Журнал нарушений обучаемости, 30 (2), 198-208.
Грэм С. и Харрис К. Р. (1989a). Анализ компонентов обучения когнитивной стратегии: влияние на обучаемость композиций учащихся с ограниченными возможностями и их самоэффективность. Журнал педагогической психологии, 81, 353-361.
Грэм С. и Харрис К. Р. (1989b). Улучшение обучающихся навыков учащихся с ограниченными возможностями по написанию эссе: Самоучитель стратегии обучения.Исключительные дети, 56 (201–214).
Вонг, Б. Ю. Л., Батлер, Д. Л., Фичере, С. А., и Куперис, С. (1997). Обучение подростков с нарушением обучаемости и людей с низкой успеваемостью планированию, написанию и пересмотру эссе на основе сравнения-контраста. Исследования и практика нарушения обучаемости, 9 (2), 78-90.
Вонг, Б. Ю. Л., Батлер, Д. Л. Фичзере, С. А., и Куперис, С. (1996). Обучение малоуспевающих и учащихся с нарушением обучаемости планированию, написанию и пересмотру эссе. Журнал нарушений обучаемости, 20, 197-212.
Как получить хороший (не просто длинный) отчет о прохождении теста LD
После получения отчета используйте маркер в любом разделе, который объясняет, что студент должен был сделать в тесте, его баллы и любую другую информацию, касающуюся баллов. или процентильные ранги. Если большая часть отчета оказывается выделенной, это очень простой отчет . Это неплохо, но, возможно, вы не захотите платить высокую цену за такой отчет.
Вот как будет выглядеть базовый отчет об успеваемости учащегося по тесту Woodcock-Johnson Writing Samples после выделения:
Студент X получил самый низкий балл по письму за всю батарею за задание, в котором ему предлагалось написать предложения, чтобы описать объект, объяснить что-то фактическое или завершить отрывок (образцы письма).
Таким образом, ученик X оказался на более высоком уровне по этому заданию по сравнению с другими учениками его возраста. Его оценка RPI для этого теста была 98/90. Его оценка по возрастному эквиваленту была> 30, а оценка по эквивалентной оценке -> 30.
Эта задача присваивает два балла ответам, которые отвечали на запрос и содержали некоторые подробности, один балл за элементы, которые давали простые и понятные ответы, и 1,5 или 0,5 балла за ответы между ними (ответы, которые были очень далеки от отметки, не получить кредит).
Его выполнение этой задачи показало большую непоследовательность. Максимальную оценку он получил только по одному пункту, где он дал простой по содержанию и словарному запасу ответ, но при этом описал действие и его результат (аналогия — «Женщина приготовила пасту и съела ее»). Однако он не дал ответа из двух частей по другому пункту, где он должен был это сделать (аналогия — ответ «Вы можете испытывать жажду» на вопрос «Почему вы должны брать с собой воду, когда идете в поход?» ).Студент X получил только половину балла за этот ответ, потому что без первой части предложения его ответ был слишком расплывчатым, чтобы читатель понял, что его просили объяснить.
По большинству других предметов студент X заработал два балла. На задании, в котором ученику X предлагалось описать действие и предсказать, что будет дальше, он использовал предложение с разбегом.
В некоторых ответах ученика X использовались расплывчатые формулировки. На два вопроса, в которых его просили описать действие на картинке, его ответы были технически правильными, но им не хватало очевидного глагола, который был бы более конкретным (аналогия — «Мальчик касается собаки», а не «Мальчик гладит собаку».»). На один вопрос, в котором его просили объяснить отношения между двумя людьми, его ответ был настолько расплывчатым, что он заработал только половину балла (аналогия — написание «Они в семье» для фотографии, на которой изображены отец и сын). На устный вопрос об отношениях ученик X смог ответить правильно, что может означать, что ему нужно больше времени, чтобы подумать над более конкретным ответом, или что он сначала не осознал, что его ответы были слишком расплывчатыми.
Хотя эти элементы не учитывались при подсчете очков, Студент X правильно использовал пунктуацию, заглавные буквы и орфографию (хотя одно или два слова он написал неправильно).Его структура предложений была простой и понятной, и, за исключением случаев, когда уже отмечалось, он использовал грамматику правильно.
Когда вы закончите, вы сможете увидеть много текста, который не выделен в образце отчета. Это покажет, что оценщик вкладывает много деталей и обдумывает написание отчетов.
За сумму денег, которую вы, вероятно, заплатите, вам следует ожидать качественного отчета. Но, читая около 100 частных отчетов в год о моей работе в отделе обслуживания инвалидов колледжа, я вижу такой уровень детализации в очень немногих из них, хотя многие из них длинные.
Помните, что большинство колледжей принимают документацию от школы вашего учащегося, поэтому не думайте, что вам нужно платить за частное тестирование. Но если вы решили заплатить за тестирование, обязательно прочтите мои предложения, чтобы убедиться, что тестирование включает в себя все, что должно. Посмотрите этот пост на Understand.org, чтобы узнать о способах пройти тестирование по сниженной цене, и этот пост из Центра обучения MGH Clay о том, как попытаться получить страховку для покрытия тестирования.
И чтобы узнать, почему колледжи не будут знать, есть ли у вашего ученика инвалидность, как ваши ученики регистрируются для размещения с тестированием и какие виды приспособлений доступны в колледже, прочтите мою книгу «Из средней школы в колледж: шаги к успеху». для студентов с ограниченными возможностями, доступный на Amazon и у издателя.
Типы нарушений обучаемости: чтение, письмо, математические знаки
Существует много различных типов неспособности к обучению, например, тот, от которого страдает этот ученик, когда его учитель пытается что-то объяснить. 1 из 11Что такое нарушения обучаемости?
Термин «неспособность к обучению» (LD) используется для описания группы расстройств, влияющих на то, как кто-то учится. Когда у вас проблемы с обучением, вы испытываете трудности с чтением, письмом, математикой, слушанием и / или речью.Обычно существует большая разница между тем, что ожидается от вашего интеллекта, и вашей реальной работой.
Ткань с разноцветными кусочками пазла, символизирующая аутизм — диагноз, с которым путают многие проблемы с обучаемостью. 2 из 11Нарушение обучаемости — это не …
Многие люди описывают нарушение обучаемости на основании того, чем она не является. Другими словами, прежде чем можно будет диагностировать нарушение обучаемости, необходимо исключить определенные условия.Нарушение обучаемости — это не умственная отсталость (у вас должен быть IQ выше 85, чтобы вам был поставлен диагноз умственной отсталости), потеря слуха, проблемы со зрением, поведенческие или эмоциональные расстройства, синдром дефицита внимания (СДВГ или СДВ) или аутизм.
Крупным планом лицо женщины, прислонившейся к дереву, пока она думает о различных типах нарушений обучаемости. 3 из 11Проблемы с обучением — это пожизненные условия
Поскольку многие люди учатся компенсировать различия в обучении по мере взросления, может показаться, что неспособность к обучению исчезла.Именно по этой причине когда-то считалось, что ЛД влияют только на детей. Теперь мы знаем, что неспособность к обучению сохраняется на протяжении всей жизни человека, даже если он научится компенсировать трудности.
Девушка выглядит угрюмой, когда пишет эссе о различных типах трудностей в обучении. 4 из 11Основные типы нарушений обучаемости
Термин «неспособность к обучению» включает в себя множество различных различий в обучении.Три основных типа нарушений обучаемости: нарушения чтения, нарушения письменной речи и нарушения математики. Каждый тип LD может включать несколько различных расстройств. Нет ни одного «нарушения обучаемости». Существуют и другие, менее распространенные нарушения обучения, которые влияют на память, социальные навыки и исполнительные функции.
Девушка выглядит напряженной в библиотеке, где она читает книги о различных типах нарушений обучаемости. 5 из 11Нарушения чтения
Это часто называют дислексией.От 2 до 8 процентов детей школьного возраста не умеют читать. Некоторые из распространенных признаков нарушения чтения включают в себя: трудности с ассоциированием или распознаванием звуков, которые идут с буквами и разделением звуков в словах, трудности с произнесением слов, проблемы с рифмой, проблемы с пониманием и использованием слов и грамматики, а также плохое правописание.
[Получить эту загрузку: Как выглядят проблемы с обучаемостью в классе]
Девушка сидит за партой в классе и пишет эссе о различных типах трудностей в обучении. 6 из 11Нарушения письма
Нарушения письма, называемые дисграфией, влияют на способность человека выражать свои мысли письменно.Некоторые из распространенных признаков включают в себя: неудобную или плотную хватку за карандаш, неразборчивый почерк, произнесение слов вслух во время письма, пропуск слов в предложениях, трудности с грамматикой и синтаксической структурой, избегание письменных заданий, проблемы с формулированием мыслей и идей в письменном виде. слова и трудности с организацией и планированием мыслей при письме.
Мальчик стоит перед классной доской и почесывает затылок, не понимая, что такое проблемы с обучаемостью. 7 из 11Инвалиды по математике
Дискалькулия — это широкий термин, обозначающий множество различных типов расстройств, связанных с проблемами с математикой.Некоторые признаки включают: медленное развитие навыков счета и решения математических задач, трудности с запоминанием числовых последовательностей, вычислительные проблемы, проблемы с концепцией времени, плохое чувство направления и трудности с выполнением мысленной математики. Ребенок с математическими навыками LD может однажды решить математические задачи, но будет казаться растерянным и растерянным, столкнувшись с теми же проблемами на следующий день.
Учитель помогает девушке, которая борется в классе. У нее может быть нарушение обучаемости. 8 из 11Выявление нарушений обучаемости
Если родители или учителя замечают, что у ребенка проблемы в школе, в одной или нескольких областях, и его или ее успеваемость не соответствует интеллектуальному уровню, оценка считается завершенной.Не существует единого теста на нарушение обучаемости. Вместо этого проводится серия оценок, которые часто включают тесты достижений, когнитивные оценки (тесты IQ) и тесты, связанные с чтением, математикой и способностями к письменному выражению.
Учитель помогает ученику, испытывающему трудности в классе. У нее может быть нарушение обучаемости. 9 из 11Лечение лиц с нарушением обучаемости
Не существует лекарств или лечения, которые помогли бы улучшить неспособность к обучению, однако исследования показывают, что дети с сопутствующими СДВГ и СДВГ видят улучшение в обоих случаях при соблюдении плана лечения, включающего лекарства от СДВГ.Кроме того, образовательные стратегии могут быть включены в классную комнату вашего ребенка или, в зависимости от уровня инвалидности, ваш ребенок может начать уроки специального образования.
Учитель помогает ученику с нарушением обучаемости, который работает над проектом в библиотеке. 10 из 11Академические вмешательства
Поскольку каждый ребенок с нарушением обучаемости индивидуален и может испытывать трудности в определенных областях, не существует «стандартных» академических вмешательств.Вместо этого школьный округ вместе с родителями должен заполнить индивидуальную образовательную программу (IEP), направленную на решение конкретных проблем ребенка. Тем не менее, все учащиеся с LD должны получать пользу от организованного и последовательного обучения, визуальных и вербальных подсказок, помощи в планировании и организации, дифференцированного обучения и мультисенсорных методов обучения.
Группа студентов, преодолевших трудности в обучении и получивших высшее образование, имеют дипломы 11 из 11LD Успех
LD — это пожизненное состояние, но это не означает, что ребенок с нарушением обучаемости не может добиться успеха.Людей с ДП можно найти в любой профессии. Среди известных людей с LD: Шер, Агата Кристи, Том Круз, Ричард Брэнсон, Кира Найтли, Стивен Спилберг и Вупи Голдберг. Считается, что многие другие исторические люди были неспособны к обучению, такие как Бенджамин Франклин, Альберт Эйнштейн, Томас Эдисон, Томас Джефферсон, Джордж Паттон и Джордж Вашингтон.
[Получите этот бесплатный ресурс: преодоление распространенных учебных проблем]
Теги: коморбидные диагнозы, дискалькулия, дисграфия, дислексия, исполнительные функции, лечение взрослых, лечение детей
Другие рекомендуемые статьи
Типы нарушений обучаемости — Американская ассоциация обучающихся инвалидов
Нарушения обучаемости возникают из-за генетических и / или нейробиологических факторов, которые изменяют функционирование мозга таким образом, что влияет на один или несколько когнитивных процессов, связанных с обучением.Эти проблемы с обработкой могут мешать изучению основных навыков, таких как чтение, письмо и / или математика. Они также могут мешать навыкам более высокого уровня, таким как организация, планирование времени, абстрактное мышление, долговременная или краткосрочная память и внимание. Важно понимать, что неспособность к обучению может повлиять на жизнь человека за пределами учебы и может повлиять на отношения с семьей, друзьями и на рабочем месте.
Поскольку трудности с чтением, письмом и / или математикой являются распознаваемыми проблемами в школьные годы, признаки и симптомы нарушения обучаемости чаще всего диагностируются в это время.Однако некоторые люди не проходят аттестацию до тех пор, пока они не получат высшее образование или не станут взрослыми в составе рабочей силы. Другие люди с нарушением обучаемости могут никогда не пройти оценку и не пройти по жизни, никогда не зная, почему у них возникают трудности с учёбой и почему у них могут быть проблемы на работе или в отношениях с семьей и друзьями.
Нарушения обучаемости не следует путать с проблемами обучения, которые в первую очередь являются результатом нарушения зрения, слуха или моторики; умственной отсталости; эмоционального расстройства; или неблагоприятных экологических, культурных или экономических проблем.
В целом люди с нарушением обучаемости обладают средним или выше среднего интеллекта. Часто кажется, что существует разрыв между индивидуальным потенциалом и фактическими достижениями. Вот почему неспособность к обучению называется «скрытой инвалидностью»: человек выглядит совершенно «нормальным» и кажется очень умным и умным человеком, но может быть не в состоянии продемонстрировать уровень навыков, ожидаемый от кого-то из того же возраста.
Нарушение обучаемости не может быть вылечено или исправлено; это вызов на всю жизнь.Однако при соответствующей поддержке и вмешательстве люди с ограниченными возможностями обучения могут добиться успеха в школе, на работе, в отношениях и в обществе.
Согласно Федеральному закону, согласно Закону об образовании лиц с ограниченными возможностями (IDEA), термин «особая неспособность к обучению» является одной из 13 категорий инвалидности в соответствии с этим законом.
«Нарушения обучаемости» — это «зонтичный» термин, описывающий ряд других, более специфических нарушений обучаемости, таких как дислексия и дисграфия.Найдите признаки и симптомы каждого из них, а также приведите полезные стратегии.
Типы нарушений обучаемости
- Дискалькулия
Специфическое нарушение обучаемости, которое влияет на способность человека понимать числа и усваивать математические факты.
- Дисграфия
Специфическая неспособность к обучению, которая влияет на способность человека писать и мелкую моторику.
- Дислексия
Специфическая неспособность к обучению, которая влияет на чтение и связанные с ним языковые навыки обработки.
- Невербальные нарушения обучаемости
Имеет проблемы с интерпретацией невербальных сигналов, таких как мимика или язык тела, и может иметь плохую координацию.