Чтобы парень вернулся как себя вести: Как вести себя чтобы бывший захотел вернуться. Как сделать чтобы парень вернулся

Посмотри, как надо себя вести после расставания, чтобы мужчина захотел к вам вернуться | Vdoh. No. Venie Чердачника

Фото из интернета

Фото из интернета

Ничего лучше игнора не работает.

Можно здесь поставить точку. Я уже много раз писала, но не грех и повторить. Чтобы мужчина захотел вас вернуть, просто необходимо начать его жестко игнорировать. Ясно, как божий день, что вам больно, обидно, досадно. Вы не понимаете, что произошло. Почему он вас бросил? Какие причины на это повлияли? Но не надо ни в коем случае начинать выяснять отношения и просить объяснений. Поставил перед фактом, что уходит от вас, сжали свою волю в кулак, и молчок! Как бы вам сильно не хотелось ему написать, признаться в любви, позвонить, чтобы услышать его голос и сказать, как сильно вы его любите и жить без не него не можете, ни в коем случае этого не делайте! Это не спасет ситуацию! Если уж мужчина принял решение вас бросить, то никакие, на ваш взгляд, веские доводы не изменят его решения.

Изменить его решение вам не подвластно, это подвластно только времени!

Заручитесь его поддержкой. Замолчите, пропадите, испаритесь! Но если вы сорветесь, и первая выйдите на связь с мужчиной, то пиши пропало. Всё! Ничего у вас не получится. Потому что поспешила, не додержала, не дожала… Можно смело забывать про этого мужчину. Но вы сами только в этом будете виновата! И винить нужно свою несдержанность и торопливость. Здесь главное – выдержка, как у хорошего коньяка, и чем больше выдержка, тем лучше продукт результат. Не надо закрывать себя в квартире в буквальном смысле. Ведите свой обычный образ жизни, продолжайте общаться с друзьями, заниматься любимым хобби, учиться, работать. Научитесь любить уже себя, в конце концов. Не надо ставить мужчину на первое место в своей жизни. Главная у себя – это вы сами. Делайте все то же самое, только без него. Сколько уйдет времени на то, чтобы мужчина осознал свою ошибку? У всех по-разному. Кому-то достаточно месяца, а кому-то понадобиться и год. Конечно, вы можете сказать, что зачем мне он нужен спустя год? И может быть будете правы! Но! Об этом вы не узнаете, не прожив этот период. И если он объявится спустя много времени, а вам он уже будет не нужен, вы со спокойным сердцем закроете эту историю и продолжите жить дальше своей жизнью. Если же вы все еще ждете его, и он объявится, то только вам решать, а нужен ли он вам после всех его предательств. Но помните, что второй шанс на исправление заслуживает даже преступник.

•  Почему мужчина возвращается?

 Он то думал, что без него вы не сможете. Но не тут-то было. Вы прекрасно себя чувствует и без него, у вас насыщенная яркая жизнь, вы не хандрите и не льете слезы дома в одиночестве, не названиваете ему по ночам, умоляя вернуться. И он в замешательстве. Он то думал, что сможет сломать вас, привязать еще больше, но облом вышел. Вы – снежная Королева, Королева мечей! Не подвластная его манипуляциям. Чем вы холоднее и недоступнее, тем сильнее он вас хочет вернуть. Вас обидели. Но вы ушли из отношений красиво, с высоко поднятой головой, такая свободная, ни от кого независимая! И он начинает думать, какой же я дурак, что потерял такую классную девушку (а то что вы классная, Вам же и так понятно, иначе он не стал бы с вами встречаться), зачем ее обидел, как я вообще мог так поступить? Начинает вспоминать ваше совместное прошлое. Если что-то и было плохое, то оно уже ушло на второй план и в воспоминаниях всплывает только хорошее. Он паникует. Как он мог так опростоволосится, упустить такую женщину. И вот если ты сможешь удержаться и не пойти первой на контакт, то жди возвращения блудного «попугая». Конечно, не все возвращаются, но на личном примере могу сказать, что пятьдесят на пятьдесят. И вот если пошли робкие попытки на сближение и прощупывание почвы, то вы уже победитель. И только вам дальше решать, нужен он вам или нет. Если не нужен и любовь прошла, то не мучайте парня, а сразу скажите, что «поезд ушел», и он остался на обочине жизни перроне. А если при его появлении у вас опять, как и раньше часто-часто стучит сердечко, вот-вот готовое выпрыгнуть из груди… Стоп! Остановись, вдохни поглубже, сосчитай до трех и откажи ему во встрече. Он уже никуда не денется, а вы просто возьмете себя в руки, чтобы при встрече ваши глаза не выдали вас с потрохами, и вы не кинулись к нему на шею с дикими криками: «Как же долго я тебя ждала!».

Ведь если бы он только знал, сколько сил вам понадобилось приложить, чтобы он вернулся…ведь ваше показное безразличие – это был титанический труд.

И он принес свои плоды. Наслаждайся! Начать все заново — это сложно, но это уже совсем другая история. Желаю вам счастья и любви! Любите и будьте любимы! 

как вести себя с бывшим

InStyle составил список вещей, которые ни в коем случае нельзя делать после расставания.

От любви до ненависти один шаг, уверяют нас умудренные романтическим опытом ловеласы и «ловеласки», а это значит, что у большинства девушек есть бывший парень. Отношения в прошлом, мосты сожжены (а может, вы, наоборот, решили остаться хорошими друзьями), но человек вряд ли полностью исчезнет из вашей жизни. Рано или поздно вы столкнетесь с ним и возникнет вопрос: как вести себя адекватно?

Обсуждать бывшего

При каких бы условиях ни произошел ваш разрыв, не обсуждайте эту ситуацию или личность вашего бывшего партнера с друзьями или родственниками. Во-первых, вы не знаете, с кем они могут поделиться подробностями вашего «грязного белья» (поверьте, люди склонны сплетничать, даже если вы взяли с них честное слово, что информация не пойдет дальше). Во-вторых, обсуждение чаще всего подразумевает обмен мнениями. Хочется ли вам услышать от мамы именно сейчас, что она «с самого начала знала», что ваш бывший «вас не достоен» и «нужно было расстаться еще тогда»? Чаще всего, ваши близкие пытаются таким образом вас поддержать, но если вы еще не оправились после разрыва, их слова могут больно ранить. Ну и, в-третьих, обсуждая плохого, по вашему мнению, экс-бойфренда, вы рискуете прослыть злой сплетницей, а таких парни ой как не любят.

Делать вид, что ничего не произошло

Любой разрыв –– это потрясение для обоих. Каким бы спокойным и взвешенным ни было расставание, первое время вы, скорее всего, будете ощущать отсутствие твердой почвы под ногами. Ваша привычная жизнь со свиданиями и отношениями закончилась, и теперь вы одинокая девушка, которой нужно определиться с новыми ориентирами. Не стоит играть в железную леди и делать вид, что ничего не произошло. Дайте себе время на печаль и грусть (вспомните Чендлера из «Друзей», у которого было несколько стадий переживания разрыва). Вы имеете право злиться и горевать. Возьмите паузу в социальной жизни, если не хотите никого видеть, и объясните друзьям, что временно не готовы тусоваться. Или, наоборот, устройте домашние посиделки с подругами, если от них вам станет легче.

«Хвастаться» новыми отношениями

Если вы уже встретили новую пассию, не стоит бросать эту новость бывшему бойфренду. Вообще, стоит задуматься: если вам хочется «похвастать» новым парнем, то, может, чувства к старому еще не угасли? В любом случае мы очень надеемся, что ваш нынешний партнер существует не в угоду предыдущему, ведь это было бы нечестно. Наслаждайтесь романтикой, но помните, что бывший, вполне возможно, еще не пришел в себя после расставания, и тогда новость о вашем счастье его ранит. Не обязательно скрывать новые отношения, но их нарочитая демонстрация точно не к лицу чуткой и воспитанной леди.

Ссориться после расставания

Мы уже писали о правилах цивилизованного расставания и советовали расставить все точки над «i» и блюсти свои границы как можно более тщательно. Возьмите эту тактику на вооружение и не выясняйте отношения после того, как закрыли дверь в прошлое. Постарайтесь прояснить все спорные моменты до того, как решите окончательно порвать друг с другом. Ссоры постфактум только расстроят вас обоих и не приведут к конструктивному обсуждению. Да и зачем оно, если решение уже принято?

Устраивать «прощальную» ночь

Любимая сцена в романтических комедиях: бывшие молодые люди сталкиваются на улице и решают провести вместе последнюю, так называемую прощальную ночь. В фильмах после этого отношения, как правило, возобновляются и даже вспыхивают с новой силой. В жизни все, к сожалению, бывает совсем иначе, и такая ночь может вас сильно расстроить. Более того, если бывший до сих пор испытывает к вам чувства, то эта близость может дать ему ложную надежду, что отношения можно вернуть. Если вы не готовы к этому, то об идее с «прощанием» лучше забыть навсегда.

что делать, чтобы мужчина вернулся к вам

«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся. Мне не везет в этом так, что просто беда», – пели Веселые ребята. Слова их песни болью откликаются в вашем сердце? Да, в жизни достаточно часто люди встречаются, влюбляются… и расходятся… Отсюда и возникает вопрос: как вернуть любимого в отношения?

Прежде всего необходимо разобраться с тем, почему это произошло, а уже после этого прийти к пониманию, как все исправить. На эту тему рассуждает Юлия Ланске, love-коуч № 1 в мире по признанию американской премии iDate Awards.

Смотрите в себя, как в зеркало…

Уход любимого из отношений, несмотря на причиняемую боль, служит зеркалом для вас и вашей ситуации. Всмотритесь в него, и вы увидите не только отражение вашей «боли», но и возможность исправить себя, скорректировать в вас вашу женщину и ваш подход к построению отношений. «Для чего?», – спросите вы, – «Зачем вам сейчас этот «урок жизни”?».
Для того, чтобы:

• у вас в будущем не было таких оплошностей,
• вы подготовились к счастливым и гармоничным отношениям,
• в вашей жизни никогда не повторялись такие ситуации,
• вы наслаждались жизнью с любимым, создав крепкую семью.

Почему мужчина ушел из отношений: 3 основных причины

1 причина – «Болото»

Отношения перестали радовать, удовлетворять потребности и развивать вашего мужчину, как личность, то есть, все остановилось, как стоячая вода. В ваших отношениях ничего интересного не происходит, и «болото» быстро надоедает.
Помните! В отношениях от вас должна исходить женская энергия, которой вы сможете наполнять своего мужчину. И тогда у него не будет необходимости уходить к другой, энергетически наполненной и идейной женщине…

2 причина – «Баба Дура»

Наверняка вам известно выражение «Бабы дуры», относящееся к женщинам, допустившим в отношениях серьезную ошибку: не так себя повели, сделали что-то неправильно, неграмотно выстраивали отношения. Результат: остались «не у дел».
Важно! Женщина должна быть мудрой в отношениях и точно знать с какой целью, в каком направлении и с помощью каких действий ей стоит выстраивать собственные отношения с избранником. А о том, как перевести отношения на новый уровень, мы писали здесь.

3 причина – «Духота»

Создание «тесных» отношений, когда ваш партнер в них начинает «задыхаться». Происходит это, когда в отношениях полностью стерты личностные границы, и вы настолько «слились» с партнером, что стали растворяться друг в друге, теряя при этом самих себя, свою личностную самоидентификацию.
Поверьте! Мужчине необходимо иметь собственное свободное пространства, а для этого надо начать срочное восстановление ваших личных границ.

Что необходимо делать, чтобы ваш мужчина захотел вернуться в ваши отношения

Достойно и правильно прожить 4 состояния:

Первое состояние – ребенок

Вы впадаете в него в тот самый момент, когда мужчина уходит из отношений, поскольку вам сделали больно в психологическом смысле. Ваша внутренняя девочка разочарована, она плачет и хочет вернуть определенный уровень комфорта, заботы, поддержки и чувств. Вас обуревает жалость к самой себе и, возможно, обида на него. Задумайтесь, неужели к вам в таком состоянии может вернуться ваш мужчина? Никогда.
Что нужно сделать?
Выпустить это состояние ребенка на волю, выплакать в подушку всю свою боль и беспокойство. Можно поделиться, рассказать о ситуации знакомым или подружками или выписать ваши чувства в дневник.
В состоянии ребенка вы смотрите на жизнь изнутри этих отношений – вас ужалили, и вам больно.
Техника «Выписывание»
Суть заключается в следующем: вам необходимо взять тетрадь с ручкой и начать выписывать то, что у вас сейчас на сердце: всю боль, досаду, жалость, обиду, гнев и разочарование. Пока вы выписываете все свои эмоции в тетрадь, вы, как бы, избавляетесь от всего этого, освобождаете место в своей душе и сердце для чего-то лучшего.

Второе состояние – взрослый

После того, как вы проживете ваше стояние ребенка, вы придете в состояние взрослого, которое помогает вам вдумчиво оценивать, что же на самом деле произошло и почему это случилось. Состояние взрослого характеризуется более высокой осознанностью и позволяет вам увидеть истинную причину, по которой мужчина вышел из отношений.

В этом состоянии вы, как бы, выходите из отношений и смотрите на себя и ситуацию со стороны, оценивая: что делали вы, что делал он, что было между вами, что было сделано не так.
Тем самым вы помогаете себе прожить этот опыт, посмотреть на него со стороны и принять для себя какие-то решения, выработать новые подходы и инструменты к построению своих отношений.

Третье состояние – баланс и равновесие, уравновешивание себя

Вы начинаете четко понимать, что, когда ваши отношения стали входить в неправильную форму, новые ситуации дали вам это прочувствовать, сделав вам больно. Осознавая, что произошло, и анализируя произошедшее, вы выравниваете баланс в своем восприятии и поведении.
В любых отношениях случаются ссоры и размолвки. В них может произойти нечто нехорошее, что ранит вашего партнера. Ваша задача научиться чувствовать в отношениях то самое состояние равновесия. Научившись «держать равновесие» на любых жизненных поворотах и тонких моментах без потери бдительности и ухода в крайности, вы сможете строить качественные и осознанные отношения способные пережить любые невзгоды.
Находясь в состоянии равновесия, вы всегда сможете управлять вашими отношениями. Не мужчиной, а именно отношениями. Мужчину вы лишь мудро по-женски направляете.

Четвертое состояние – благодарность

вы входите в него, когда начинаете понимать: «Как здорово, что этот мужчина и ситуация встроили в меня «предохранитель», который убережет меня от будущих ошибок». Находясь в этом состоянии, вы транслируете за это своему бывшему мужчине благодарность.
Состояние благодарности наполняет вас позитивной, качественной, сильной, мощной энергией, делает из вас лучшую версию себя, и готовит к более яркой и интересной жизни.

Почему мужчина возвращается или делает попытки вернуться?

Потому, что вы полностью трансформируетесь, преображаетесь:

• Состояние ребенка позволяет выплеснуть ненужные негативные эмоции и переживания.
• Состояние взрослого наполняет осознанностью и приоткрывает грани отношений, которые для вас ранее были незаметными.
• Состояние равновесия позволяет вам выровняться и подготовить себя к будущему.
• Состояние благодарности наполняет вас позитивной энергией для того, чтобы вы смогли строить еще более качественные отношения.

И происходящую с вами позитивную трансформацию замечает не только ваш бывший избранник, который вышел из отношений с вами, но и другие, окружающие вас мужчины.

Что происходит?

Мужчины – завоеватели. Ни один мужчина не захочет терять, отпускать то, что дорого ему, особенно, если оно – классное. Ваш бывший мужчина, увидев вас обновленную и совершенно иную, начинает «кусать локти» и предпринимать попытки вернуть вас (5 признаков, что мужчина вас не любит – читайте здесь). Одновременно с этим вас начинают окружать новые и интересные потенциальные кандидаты.
И здесь вы уже делаете свой выбор: хотите ли вы обратно в те отношения с тем мужчиной или вы их уже «переросли» и подготовили себя к более интересным отношениям с более успешным мужчиной.

Главный секрет!

До тех пор, пока вы не войдете в состояние благодарности, не пересекайтесь с вашим мужчиной. Сделайте так, чтобы он вас не видел. А спустя 3-5 недель вы случайно предстанете перед ним в абсолютно другом состоянии, которое обязательно заинтересует его и включит на вас.
Хороший, классные мужчины, в том числе, ваш, возвращаются на яркие краски, на позитивные эмоции, на сильную женскую энергетику.

Читайте также: Что делать, когда мужчина «сливает» вас из отношений.

Как вести себя после расставания чтобы парень вернулся?

Полное собрание материалов по теме: как вести себя после расставания чтобы парень вернулся? от специалистов своего дела.

Содержание:

• Попытки вернуть парня: основные ошибки
• Как вернуть парня: поэтапное руководство

Еще совсем недавно вы были счастливы со своим любимым мужчиной, проводили вместе дни и ночи, радуясь каждому мгновению близости. Вы вместе преодолевали трудности, ссорились и мирились, и были уверены в том, что ваши отношения никогда не закончатся. Но в один прекрасный день ваш парень объявил о разрыве и ушел из вашей жизни, оставив в душе только боль и слезы. Можно тихо страдать, проклиная судьбу-злодейку, и обвинять жизнь в несправедливости, а можно задуматься о том, как вернуть парня после расставания, чтобы снова стать счастливой.

Если вы не намерены сдаваться и хотите во что бы то ни стало вернуть свою любовь, то действовать нужно незамедлительно. Дайте себе чуточку времени отойти от стресса и приступайте к осуществлению плана по возвращению мужчины, которого любите. Для того чтобы справиться с этой ситуацией, мы предлагаем вашему вниманию небольшой список ошибок, которых стоит избегать, и действий, которые помогут вам все вернуть на свои места. Если не сидеть сложа руки и не ждать, пока вашего мужчину к рукам приберет другая девушка, то вы вполне сможете вернуть его любовь и зажить так же счастливо, как и раньше.

Попытки вернуть парня: основные ошибки

Большинство девушек, пытающихся вернуть своего парня после расставания, совершают одни и те же ошибки. В своем стремлении доказать свою любовь и угодить любимому они еще больше отталкивают его от себя и дают понять, что недостойны своего партнёра. Иногда очень трудно удержаться от того, чтобы в очередной раз не набрать номер телефона любимого, чтобы просто услышать его голос. Хочется оказаться с ним рядом, посмотреть в его глаза и объяснить, что жизнь без него не имеет смысла. Увы, все эти действия только усугубляют ситуацию и заставляют мужчину думать, что, уйдя от девушки, он принял правильное решение. Для того чтобы не наломать дров и не упустить шансов вернуть любимого, постарайтесь избежать следующих ошибок:

Не унижайтесь

Как бы тяжело вам ни было после расставания, никогда не унижайтесь и не молите своего парня о возвращении. Раз и навсегда запомните, какие фразы никогда нельзя говорить не только любимому мужчине, но и всем остальным людям:

• «Если ты не вернешься ко мне, то я покончу жизнь самоубийством»;
• «Вернись, я прощу все на свете!»;
• «Хочешь, я стану перед тобой на колени?»

Ни один нормальный мужчина не захочет оставаться рядом с женщиной, потерявшей последние крохи собственного достоинства. Если вы будете унижаться и пресмыкаться перед парнем, то вместо мыслей о возвращении у него может появиться стойкое желание сбежать от вас на другой конец света. Как можно любить женщину, которая не уважает себя до такой степени, что продолжает раболепствовать перед парнем даже тогда, когда ее бросают? Ни шантаж, ни унижение и ни покорность не помогут вам вернуть любимого мужчину – только гордость и собственное достоинство заставят его сохранить к вам уважение. А где уважение – там и возможность повторить попытку, чтобы вернуться.

Не пускайте его в постель

Иногда девушки, решившие вернуть парня, соглашаются на сексуальные отношения с ним после того, как произошел разрыв отношений. Они стремятся порадовать любимого, воплощая в жизнь абсолютно все его фантазии – даже те, что были под запретом во время их совместной жизни. К сожалению, таким способом практически невозможно вернуть мужчину. Он может навещать вас ради постельных утех, зная, что вы ему не откажете, но о любви и взаимном уважении речь тут не идет. Как бы грубо это ни звучало, но в таких ситуациях парни просто используют девушек ради обычной сексуальной разрядки. К чему напрягаться и искать подходящую партнершу для секса, если под рукой всегда есть вы – послушная и безотказная?

Не забрасывайте его подарками

Если вы виноваты в разрыве отношений, то ваше желание извиниться вполне можно понять. Но если в стремлении искупить свою вину вы начнете закидывать его цветами и подарками, то отношение к вам только ухудшится. Знаки внимания в виде подарков со стороны девушки хороши только тогда, когда она уверена в любви и преданности своего партнера. Как известно, любовь не купишь, все ваши подношения могут быть восприняты, как простая неуверенность в себе. Парень может решить, что вы считаете себя недостаточно ценной для него без всех этих подарков, что вы хотите задобрить его и подкупить. В любом случае, одаривать сверх меры мужчину, который захотел расстаться – не лучший способ наладить отношения.

Не подстраивайте встречи

Как только вы начнете караулить его перед выходом с работы и «случайно» попадаться ему на глаза раз по десять в сутки, он тут же захочет превратиться в невидимку и навсегда потерять вас из поля зрения. Навязчивые девушки, которые постоянно подстраивают встречи, еще никогда не вызывали желания у мужчин завоевать их любовь. Парни самой природой созданы так, что им просто необходимо добиваться, завоевывать женщин, преодолевая все препятствия на своем пути. И если вы дадите понять, что готовы бегать за ним и днем, и ночью, то ничего, кроме раздражения и неуважения к себе, таким поведением не заслужите. Конечно, для того чтобы вернуть парня, просто необходимо изредка с ним видеться, но делать это нужно с умом. Иначе он решит, что вы не достойны его внимания.

Не атакуйте его смс-ками и сообщениями в социальной сети

Даже если вы потеряли голову от отчаяния после того, как вас бросил парень, не следует атаковать его признаниями в любви и просьбами о встрече каждые пять минут. Быть может, слова любви – это совсем не то, чего ждет от вас мужчина в такой ситуации. Люди не расстаются просто так, и если он ушел – на это есть веская причина. К примеру, вы могли оттолкнуть его именно своей навязчивостью, требуя нежных признаний по сто раз в день. Мужчинам не понять нашей жажды постоянно слышать эти слова, они считают, что любовь – это не слова, а поступки. И, кстати говоря, во многом правы. А ваши постоянные липкие сообщения о безумной любви после того, как он поставил точку на ваших отношениях, воспримутся, как надоедливость и самоунижение.

Не впадайте в отчаяние

Всегда трудно пережить расставание с любимым человеком. Кажется, что весь мир разрушился и нет смысла жить дальше. Каждый день вы смотрите на общие фотографии, слушаете его любимую музыку, ложитесь спать вместе с игрушкой, которую он вам подарил. И каждый день – слезы, обида, боль. Если вы попали в ловушку собственного отчаяния, то вам нужно как можно быстрее выбираться из нее. Расставание – это еще не конец света, тем более, что можно приложить усилия к тому, чтобы вернуть любимого.

Чем дольше длится ваша депрессия, тем более жалкой вы выглядите в глазах своего парня. Мужчины ценят сильных и самодостаточных женщин, ваш длительный траур по поводу разрыва ничего, кроме жалости, не вызовет. Для того чтобы побыстрее успокоиться и прийти в себя, перестаньте окружать себя предметами, напоминающими о вашем возлюбленном. Уж если не выкинуть, то хоть убрать подальше с глаз долой вы их сможете. В противном случае вы будете страдать и плакать каждый раз, когда вещи напомнят о вашей любви. Никто не мешает вам всплакнуть пару-тройку дней, но делайте это так, чтобы парень и не догадался о том, какая буря бушует у вас в душе. Иначе вернуть его будет сложнее.

Как вернуть парня: поэтапное руководство

У вашего парня может быть десяток причин, почему он не хочет продолжать отношения, но если вы его любите, то вы сможете преодолеть все препятствия и вернуть его. Если вы уверены в том, что ваш любимый мужчина – именно тот человек, с которым вы хотите идти по жизни, и что расставание – действительно ошибка, то немедленно берите себя в руки и начинайте действовать.

Причины и следствия

Наверняка ваш парень высказал вам все свои претензии перед тем, как уйти. Даже если большинство из них вам кажутся несправедливыми, то серьезно задумайтесь о названных причинах. Быть может, вы сами виноваты в том, что допустили разрыв отношений? Что, если вы мало обращали внимания на его потребности, интересы? А может быть, вы постоянно доводили его «до ручки» своей беспочвенной ревностью? Отбросьте привычные мысли о том, что вы ни в чем не виноваты и что именно поведение парня всегда было причиной ваших ссор. В любом конфликте всегда участвуют две стороны, и далеко не факт, что во всем виновата лишь одна из них.

Осознав, в чем были ваши ошибки, начните работу над собой. Если вы действительно виноваты перед мужчиной, то нелишним будет извиниться. Если же всему виной плохие стороны вашего характера, то попытайтесь исправить их. Даже если вам не удастся вернуть парня назад и вы начнете встречаться с другим молодым человеком, то подобные проблемы могут возникнуть и в новых отношениях. Поэтому срочно измените в себе то, что отталкивает от вас противоположный пол.

Займитесь собой

Оставшись в одиночестве, вы сможете найти время для того, чтобы заняться своей внешностью. Сделайте новую прическу, освойте пару новых техник макияжа, прикупите несколько стильных, модных вещей в свой гардероб. Даже если вы не хотите меняться кардинально, то добейтесь того, чтобы все заметили, что вы «светитесь» изнутри – этого будет достаточно. Пусть ваш парень видит, что вы не умираете без него, а хорошеете прямо на глазах. Это обязательно заставит его задуматься о подобной метаморфозе, и позволит уж если не вернуться, то вновь заинтересоваться вами – это точно. К тому же, перемены во внешности помогут вам лично преодолеть внутренний кризис и поднять самооценку. Куда легче начинать «военные действия» по возвращению любимого, когда со всех сторон на вас сыплются комплименты, а не участливые, жалостливые взгляды.

Дружеские отношения

Как только вы немного оправитесь от разрыва, попытайтесь наладить с парнем дружеские отношения. Не показывайте вида, что делаете это ради того, чтобы он вернулся, просто продолжайте общаться. Если мужчина почувствует, что вы стремитесь на него давить и манипулировать его поведением, то немедленно отдалится от вас еще больше. Несомненно, это очень тяжело – довольствоваться обычной дружбой с человеком, которого до сих пор сильно любите. Но лучший способ приблизиться к нему после расставания – это именно легкие, товарищеские отношения.

Ни в коем случае не кидайте на него жалостливых взглядов, не пытайтесь вызвать у него сочувствия. На вопросы о том, как вам живется без него, отвечайте: мол, вначале было тяжело, но теперь уже все в порядке и вы даже видите плюсы в вашем расставании. Совсем не обязательно уточнять, какие именно плюсы – достаточно загадочно улыбнуться. Это заинтригует его и позволит по-новому взглянуть на причину разрыва ваших отношений. Быть может, он поймет, что и сам не был ангелом, и поспешит вернуть вас обратно?

Встреча в большой компании

Будет просто замечательно, если вы сможете попасть на вечеринку, пикник или прогулку, где будет присутствовать и он. Очень важно, чтобы была большая компания общих знакомых и ваше присутствие не вызвало подозрений. Если он решит, что вы его преследуете, то у него могут появиться двойственные чувства: с одной стороны, ему польстит ваше стремление вернуть его, с другой – вызовет легкое раздражение. Ни то, ни другое не поможет вам приблизиться к цели. Постарайтесь выглядеть на все сто, ведите себя легко и непринужденно. Будьте той прекрасной девушкой, которую полюбил когда-то ваш мужчина, и пусть его сердечко екнет.

Наверняка после того, как вы расстались, парень ожидал от вас негативных реакций – слез, истерик, просьб вернуться. Но если вы все сделали правильно и повели себя достойно, то у вас есть все шансы вернуть расположение своего любимого. Заметив, что вы окружены вниманием, и мужским в том числе, что вы также интересны, красивы и сексуальны, как в начале ваших отношений, он, конечно же, не устоит и захочет вернуть вас. Ваше основное правило должно заключаться в том, чтобы не действовать напором, заигрывая с ним напропалую. Достаточно легких полунамеков и многообещающих улыбок. Пусть он будет уверен в том, что вы и не пытались вернуть его обратно, что он сам принял решение возобновить отношения.

И если он пригласит вас на свидание, то постарайтесь создать романтическую атмосферу, которая поможет вам обоим вспомнить о былых чувствах. Ни в коем случае не припоминайте его прошлых огрехов, живите только настоящим. А достигнув заветной цели, постарайтесь избежать старых ошибок, которые привели вас к тяжелому расставанию.

Вернуть парня после расставания достаточно сложно, но возможно. Постарайтесь избежать главных ошибок девушек, которые отталкивают мужчин. Унижение, шантаж, навязчивость и попытки вызвать чувство жалости – это именно те вещи, которые никак не помогут вам воскресить отношения. Даже если благодаря таким попыткам парень вернется, то вряд ли вы будете жить с ним долго и счастливо. Чувство собственного достоинства, сила воли и улыбка на губах – вот что поможет парню признать свой уход ошибочным и заставить его к вам вернуться. А вообще, лучше не допускать разрыва в принципе и работать над отношениями постоянно, день за днем. Тогда вам не придется ломать голову над тем, как вернуть парня после расставания. Вместо этого вы будете радоваться тому, что сумели сберечь и сохранить свое счастье.

Брошенной может оказаться любая женщина. И это никак не зависит от ее внешности, интеллекта, хозяйственных способностей и даже сексуальности. И практически каждая девушка после получения известия о расставании, начинает строить планы, как вернуть парня. Конечно, никто не может дать тебе никаких гарантий, что выполнив ряд действий, ты можешь быть уверена на 100%, что любимый вернется. Но хорошая новость в том, что именно сейчас тебе выпал шанс выйти на новый уровень своего счастья.

Знай, что вернуть парня возможно. В мире куча пар сходятся снова после расставания, так что ваше примирение не станет исключением из правила. Если вы уже были вместе, то, как минимум, с биологической точки зрения вы друг другу подходите, природа считает, что вы можете создать потомство. Но что-то пошло не так, где-то вы ошиблись. Поэтому сейчас нам следует обратить внимание на психологию и действовать с умом.

С чего начать?

Во-первых, успокой свои рвущиеся на волю эмоции и усмири гордыню, которая вопит: «Да как он мог с такой красавицей расстаться?!» Как-то смог, и этого уже не изменить.

А во-вторых, пойми, что это время, когда тебе нужно пересмотреть свое отношение к самой себе, к теперь уже (пока еще) бывшему парню и мужчинам вообще. И если сейчас ты изменишь свою тактику поведения, то есть много шансов, что твой любимый к тебе вернется.

Как вернуть парня после расставания?

Сначала надо точно прояснить ТВОИ МОТИВЫ возвращения парня. Действительно ли ты хочешь его вернуть из любви? Или в тебе говорит только лишь ущемленное чувство собственной значимости, и ты уже готовишь колкости и упреки в его адрес? Допустим, ты вернешь его чувства, но как насчет твоих? Они еще есть? И если нет, то хочешь ли ты сама их возвращать, нужны ли они тебе? Если вы восстановите отношения, но ты не сможешь простить его, будут ли иметь эти отношения смысл? Принесут ли они вам счастье? Вряд ли…

Ты любишь его. Как вернуть парня?

• ВЕДИ СЕБЯ ДОСТОЙНО. Важно остаться уверенной в себе, взрослой женщиной. Важно сделать так, чтобы он сам попался на крючок и сам объявился, захотев вернуться. Поэтому никакой инициативы! Мужчина охотится за своей жертвой и получает от этого удовольствие. А когда жертва сама приходит, это уже не охота, а убийство. Так что включай самообладание и веди себя по-женски мудро! О важности достойного поведения сейчас, подробнее читай в статье Что делать, если бросил парень. Парень никогда не вернется к девушке из жалости. Никогда!!!

А еще, если ты будешь доставать его звонками, он не начнет по тебе скучать! А нам нужно, чтобы начал! И это факт, что после разрыва, даже тот, кто был инициатором, очень сильно скучает по другому человеку.

Если чувствуешь, что прям совсем уже невмоготу и так хочется позвонить ему или написать, ложись на диван и начинай представлять сцены вашей первой встречи, вашего примирения, того, как у вас все будет хорошо. Представляй это настолько ярко, насколько возможно, так ты будешь чувствовать будто он уже с тобой. Это будет соответствовать правилам закона притяжения, а также не даст тебе забыть о том, что твоя цель – вернуть парня, а не просто с ним поговорить один раз ни о чем.

• СОЗДАЙ ДЕФИЦИТ СЕБЯ. Тебя не должно быть слишком много. Не пиши ему, не звони, исчезни из его жизни! Тебе сейчас просто необходимо затихнуть! Я понимаю, есть огромный соблазн как-то напомнить ему о себе, случайно встретиться, поговорить… Но ты думаешь, это прокатит? Думаешь, он не поймет, чего ты добиваешься? Ошибаешься. Твое поведение в этой ситуации отлично считывается, и ты будешь выглядеть довольно глупо. Так что научи сдерживаться. Если ты создашь дефицит себя, то вероятность его возвращения к тебе возрастет в разы.

Если ты исчезнешь, не будешь доставать его просьбами начать все заново/поговорить/дать тебе шанс, в его голове появятся мысли, что «как это так, она смогла так быстро забыть такого супер мужчину, как я?», «она что, совсем не расстроена, что потеряла меня?», «ее жизнь интереснее и лучше без меня?». Тем не менее, он может не объявляться несколько дней, недель, а то и месяцев. И твоя задача – не суетиться! Отсутствие информации о тебе рождает любопытство, а оно не даст исчезнуть его чувствам полностью, а ты ведь этого добиваешься? Отсутствием попыток вернуть его, ты создашь интригу вокруг себя, и рано или поздно (поверь!) он вступит в игру, но играть вы будете уже по твоим правилам. Должна тебя предупредить, что в игру вступают абсолютно все мужчины, но есть один подводный камень. Далеко не все из них вступают в нее по причине осознания своей ошибки, усиления интереса к тебе и понимания своих истинных чувств. Иногда парень объявляется в твоей жизни после расставания только чтобы проверить, что он все еще альфа самец, и если он захочет, то легко вернет твою любовь назад. Если это так, то получив твое внимание, он снова тебя бросит. Поэтому не торопись бросаться в объятия появившемуся на твоем пороге бывшему, ты должна проверить искренность его намерений!

Также исчезнуть из жизни парня будет полезно и по другой причине. Читай о ней в статье Как пережить расставание, там я рассказываю об энергетической сущности – лярве, которая пока играет против тебя, но которую ты можешь использовать в деле возвращения любимого.

• ПОМНИ, ЧТО ВРЕМЯ РАБОТАЕТ НА ТЕБЯ. Дело в том, что наша память так устроена, что со временем мы забываем все плохое, не придаем этому значения, а вот хорошее, наоборот, начинает всплывать в памяти все чаще и чаще. Изначально у вас были хорошие отношения, за какое-то время до разрыва они стали ухудшаться (даже если с твоей стороны это не так, это так для твоего бывшего, инициатора разрыва, ведь просто так мужчины женщин на пустом месте не бросают — читай Почему парни бросают девушек). И в момент расставания, отношение мужчины к тебе не было положительным, оно было даже не нейтральным, оно было отрицательным, причем сильно. Особенно если ты усугубила ситуацию своими мольбами, слезами или угрозами.

Хорошая новость в том, что со временем (при условии твоего полного отсутствия в его жизни) его хорошее отношение к тебе вернется. Таков механизм устройства человеческой памяти! Но если ты будешь надоедать ему звонками-письмами, или даже изредка ставить ему сердечки в социальной сети, как бы невзначай напоминая о своем существовании, этого не произойдет!

Как только отношение парня из отрицательного станет нейтральным, перейдет «нулевую отметку на графике»,  ты можешь начинать с ним ненавязчивые, редкие, «дружеские» контакты. Если ты поведешь себя правильно и мудро, то его отношение начнет расти в положительную сторону, и тогда у тебя действительно появятся шансы его вернуть.

• ПРОАНАЛИЗИРУЙ СВОИ ОШИБКИ. Каждый мужчина мечтает иметь рядом красивую, уверенную в себе женщину, умеющую признавать свои ошибки и готовую принимать его со всеми недостатками. Кстати, про принятие недостатков – советую почитать Как вдохновлять мужчину на успех. Сделай все, что больше не допускать их, иначе возвращение парня не принесет желанных изменений в ваших отношениях, и вы очень скоро расстанетесь вновь.
• НЕ ДОПУСКАЙ МЫСЛЕННОЙ ПУСТОТЫ. Как только она появляется, начинаются ручьи слез и жалобы на несправедливость жизни. Делай все, что угодно, лишь бы не окунаться с головой в переживания. Ударься в карьеру, начни изучать иностранный язык, займись спортом, найди новое увлечение, проводи сумасшедшие дни и ночи с подругами… И теперь ты всегда должна выглядеть как суперзвезда, преследуемая папарацци. Большинство мужчин – визуалы, и для них внешность женщины играет очень важную роль, зачастую даже более важную, чем для самой женщины.

Меняйся к лучшему. Внешне и внутренне. Парень ожидает, что ты будешь плакать и грустить, скандалить в конце концов, а ты должна поступить наоборот, начать вести более яркую и насыщенную жизнь, стать привлекательнее для других мужчин и светиться уверенностью в себе и энергией. Он будет очень удивлен, и сработает принцип «такая кобыла нужна самому».

Увлекись чем-то «изюмичным». Отличный вариант – начать учиться парным танцам. Это может быть сальса, танго, хастл. И позаботиться о том, чтобы бывший узнал о твоем новом увлечении, ты можешь написать пост об этом или выложить фото в социальной сети. Парень представит, как ты танцуешь с другими мужчинами, и элементарно начнет ревновать. Да и тебе самой такое хобби пойдет на пользу, ты, как минимум, получишь знаки внимания от других мужчин, что поднимет твою самооценку.

• ПЕРВЫЙ КОНТАКТ. Итак, настал тот час Х, когда бывший без твоей инициативы, выходит из подполья. Это может быть телефонный звонок или приглашение встретиться. Помни, что марку держать надо всегда! На встречу ты должна явиться во всеоружии – очень красивая, обновленная и вооруженная четкой стратегией ведения разговора. Обязательно скажи ему, что благодарна за то, что он с тобой расстался, ведь именно ваш разрыв помог тебе проанализировать все свои ошибки и стать лучше. Также попроси прощения у него за все свои ошибки, признай свою вину и расскажи, чему ты научилась, скажи, что благодаря этому в следующих отношениях ты уж точно не будешь совершать таких дурацких ошибок. Только не надо просить его дать тебе второй шанс, это будет полным провалом. На вопрос «Нашла ли ты себе кого-нибудь?» не давай четких ответов. Можешь сказать «Никого особенного» с загадочной улыбкой, «Есть несколько поклонников, но что-то я не уверена», или что его это не касается, и да, он когда-то являлся частью твоей жизни, но теперь-то нет… Сама ни за что не спрашивай его о личной жизни! Не давай ему повода думать, что твое поведение игра. Он должен увидеть тебя взрослой, красивой и мудрой женщиной, готовой всю эту красоту и мудрость подарить другому, не ему. После встречи дай ему время все обдумать и принять решение, не начинай опять навязываться!
• ЕСЛИ ОН НЕ ВЫХОДИТ НА КОНТАКТ? Выйди сама. Но не раньше, чем через месяц твоего отсутствия в его жизни! Обычно именно месяц проходит от точки «минус 40» до точки «0» или же «плюс 20» в его отношении к тебе. Позвони ему, спроси «как дела?» и скажи, что считаешь, что оставаться врагами после расставания нехорошо и глупо, что ты хотела бы стать его другом. Предложи ему дружескую встречу. Либо ты можешь пойти немного другим путем, и пусть первым контактом станет сообщение из разряда «Ты не помнишь, как назывался тот фильм, что мы как-то смотрели, очень хочу пересмотреть, но не помню название?» или «Я знаю, что ты хотел посетить вот этот тренинг, и я узнала, что он будет через 2 недели».
• ОСТАНЬСЯ С НИМ ДРУЗЬЯМИ. На время, конечно. Но он-то об этом знать не будет. Будь красивой, классной, сногсшибательной… подругой! Он должен видеть твои достоинства и кусать локти от того, что упустил такую девушку! Веди себя дружелюбно, приветливо, не отказывайся от встреч, можешь даже флиртовать с ним, но все это только по-дружески 😉 Помучай его, он должен за тобой поохотиться, ты должна оказаться сложной и ценной добычей! И помни, что пока вы друзья, никакого секса! Про то, почему дружба поможет тебе в деле возвращения любимого, есть ответ в статье Есть ли дружба между мужчиной и женщиной. Посмотри видео, оно как раз про такую «дружбу»  😉 

• Когда ты примешь его назад, ОБОЗНАЧЬ СВОИ ГРАНИЦЫ. Не позволяй ему поступать с тобой некрасиво. Помни, что в нормальных отношениях, мужчина предлагает, а женщина выбирает. И никак не наоборот! Читай также Как установить личные границы и обязательно прочитай Что делать, если парень охладел.

Как вернуть парня после расставания?

1. Помнить, что время работает на тебя.
2. Создать дефицит себя.
3. Измениться к лучшему.
4. Стать с парнем друзьями на какое-то время.

А еще посмотри вот это… Алиса Шер «Мужчины всегда возвращаются».

«Он бросил меня!» – этот внутренний крик так часто не может прорваться наружу, разъедая душу изнутри. Женщина не верит в то, что любимый мужчина вдруг исчез из её жизни. С ним были связаны планы, он казался надёжным спутником, а теперь всё разрушено его безжалостной рукой. Жизнь потеряла всякий смысл, так как вернуть мужчину невозможно. Женщина может быть сколь угодно яркой и сексуальной – нет гарантии, что это удержит любимого. Уходят от всех: от красавиц, умниц, отличных хозяюшек и обеспеченных, гордых королев. Каждая может попасть в категорию брошенных.

«Что я сделала не так?» Этот отчаянный вопрос преследует каждую брошенную женщину или пережившую измену. События совместной жизни крутятся в голове панической пластинкой. Женщина недоумевает, что могло оттолкнуть её спутника. Она жаждет звонка от мужчины, но телефон молчит. Тогда она начинает звонить сама, но слышны лишь длинные гудки. Иногда он берёт трубку, и его голос такой равнодушный и чужой, что нет сил сдерживать слёзы.

Расставание с любимым – это глубокая боль. Можно выговориться подругам, но их утешения не приносят облегчения. А советы порой только делают ситуацию хуже. Как же вернуть свою любовь?

Как вернуть любимого мужчину?

В любовных переживаниях нет места терпению, но это самый важный пункт всей миссии по возвращению мужчины. Унять панику, успокоиться – это кажется нереальным, однако с горячей головой в бой идти нельзя. В некоторых случаях именно спокойное, бездейственное ожидание вершит чудеса, а истерики и назойливость только сильнее отталкивают любимого. Иногда мужчина увлекается новой женщиной, и липкая пелена страсти плотно застилает глаза. Известно много случаев, когда брошенная женщина достойно выдерживала этот период, а мужчина, прозревая, горько жалел о своей авантюре. Такое бывает. Иногда людям нужно испробовать новое, чтобы объективно оценить то, от чего ушли. Простить ли измену ради продолжения совместной жизни – сложный вопрос, требующий сил и времени.

Во Вселенной есть закон энергетического обмена, и он действительно работает. Крепче всего узами энергии связаны влюблённые существа, они буквально чувствуют друг друга. Даже отдаляясь, любящие люди не теряют эту связь. Когда женщина страдает, постоянно визуализируя любимого, мысленно притягивая его, мужчина получает мощный заряд энергии. Ему хорошо и спокойно, он полон сил. Но как только его бывшая любимая успокаивается и перестаёт думать, как вернуть беглеца, мужчина тут же чувствует опустошение и тревогу. Подача энергии перекрывается, и Казанова жаждет снова набраться сил – он начинает искать встречи с бывшей. Успокоиться, конечно, крайне сложно. Однако есть другой прекрасный закон: любовь можно вылечить новой любовью. Всегда есть возможность увлечься интересным молодым человеком в сети, не давая ему больших надежд, или попробовать сменить обстановку. Новые впечатления разбавят тягостные мысли, и тогда найти решение будет намного проще.

Как наладить отношения с мужчиной?

Вечная любовь… Можно верить в неё, однако даже самые сильные чувства со временем гаснут. И если мужчина держался рядом только благодаря романтике и страсти, вряд ли он захочет играть роль без чувств. Особенно, если в последнее время в отношениях царили только скандалы и упрёки. Когда в паре наступает кризис, чаще всего не выдерживают именно мужчины. Они так устроены: им проще перенести негатив и боль в одиночку на стороне, чем выслушивать бесконечные эмоциональные выплески в тисках своей пассии. Рекомендуем прочитать статью Как наладить отношения с мужем.

Советы психологов

Когда психологи дают советы о том, как вернуть мужчину после расставания, они выделяют 10 основных правил.

• Если люди расстались мирно, у них больше шансов соединиться вновь. Поэтому очень важно в кризисный момент не выходить из себя, не обвинять мужчину в холодности и безучастности. Негатив убивает желание вернуться. Даже если становится ясно, что мужчина намерен уйти, нельзя превращаться в истеричку или на коленях молить его остаться, шантажируя суицидом. Это лишь приумножит вероятность того, что он исчезнет окончательно. Если мудрая женщина спокойно отпускает своего избранника, не бросая вслед угрозы или оскорбления, у неё будет много возможностей наладить с ним общение.

Обязательно прочти статью «Психология общения и семья»

Бывает и по-другому. После ухода любимого адекватный разум вдруг уступает горячему, бушующему сердцу. Женщина начинает преследовать бывшего: пишет ему эмоциональные мемуары в социальной сети, звонит общим друзьям и выведывает подробности его жизни – где и с кем был, о чём говорил. Брошенная половинка безнадёжно пытается прилипнуть к мужчине, становится его кошмарным сном. В итоге раздражённый беглец стремится оказаться ещё дальше: уезжает, меняет номер, вносит в чёрный список.

• Если мужчина и соглашается на разговор «по душам», это обычно не заканчивается ничем хорошим. Негативные эмоции ещё не улеглись у обеих сторон. Сгоряча сыплются такие колкие слова, что конфликт наполняется новыми разочарованиями.Нельзя выяснять отношения по горячим следам, так как этим любимого человека не вернуть.Должно пройти время, чтобы эмоции улеглись и не управляли поведением. В них обязательно нужно разобраться. Это сложно сделать, особенно, если ушёл не просто очередной кавалер после трёх свиданий, а муж, с которым прожито много лет.

Говорят, в ссорах виноваты обе половинки. Но если ваша цель – вернуть отношения, никакие обвинения не помогут. Нужно посмотреть на ситуацию трезвым взглядом и попытаться понять, почему так случилось, что семья развалилась пополам. Может быть, конфликт зрел давно, годами, но обе стороны лишь подливали масла в огонь, ничего не предпринимая. Готовы ли вы теперь пожертвовать своей гордостью, чтобы вернуть мужа назад? А изменить в себе что-то? Если вы уже смогли простить мужчину за это неизбежное предательство, можно начинать действовать.

• Посмотрите в зеркало и скажите честно: смогла бы вернуть себе любовь мужа такая женщина как вы? Заплаканная, растрёпанная, подавленная. Забывшая о своей красоте.Если на горизонте появилась новая барышня, поверьте, она сейчас выглядит на все сто. И даже в этом случае нужно превзойти соперницу. Вы должны заняться собой и превратить себя в кинозвезду: стильное платье, безупречный мейк, потрясающая причёска. Это вполне доступные удовольствия. Мужчина может думать, что старые чувства угасли и пора перелистнуть эту жизненную страницу, но любовь не проходит спонтанно. В его сердце всё равно закрадывается ностальгия.

И даже если чувства к вам устали и уснули, их можно разбудить. Так как вернуть мужчину красотой вполне реально, такова мужская психология. Он видит свою бывшую в блестящем, сексуальном образе, и все его друзья единогласно оценивают эту женщину на пять с плюсом, сложно удержаться от ревностных мыслей. От навязчивого вопроса самому себе: а может, не стоило уходить? О том, как стать более сексуальной читайте на нашем сайте в рубрике Психология мужчины и женщины.

• Не торопите события! Нужно начать эту игру грамотно и тонко. Сначала постарайтесь «случайно» пересечься с мужем и всем видом показать, что не покушаетесь на его личную территорию. Спокойно поздоровайтесь, не пытаясь лезть с разговорами, иначе он быстро вас раскусит. Хорошо, если встреча произойдёт в магазине или на мероприятии у общих друзей, чтобы была возможность обменяться парой ненавязчивых фраз. Главное – не перегнуть палку, иначе вместо приятной ностальгии можно вызвать у мужа отвращение и желание избегать встречи любой ценой.

Если первый разговор прошёл благоприятно, не нужно снова торопиться ловить мужчину у магазина или «нечаянно» набирать его номер.Всё должно соответствовать законам его психологии, как будто не вы хотите вернуть мужа, а он сам думает о возможном возвращении. Вы не охотитесь за ним, и все неожиданные тёплые воспоминания в его голове – просто дело случая. Чтобы добиться этого эффекта, нужно держать себя в узде, не давая негативным эмоциям и боли испортить всё. Помните: это очень важная для вас игра. Разве можно допустить такое глупое поражение?

• Жалкий, одинокий вид в одно мгновение уничтожит ослепительный образ, на который было потрачено немало денег и времени. Любовь не должна быть вызвана жалостью – это совершенно разные чувства! Если мужчина увидит, что бывшая пассия страдает по нему и готова хоть сейчас распахнуть перед ним дверь, он не сможет испытать волнительные ощущения ностальгии и ревности. Единственное, чего добьётся женщина – повысит самооценку этому ловеласу, докажет, что он бесценный и незаменимый. А должно быть наоборот. Иначе – о чём ему беспокоиться?

• Мужчины хитры! Бывший спутник может найти способ добраться до вашей красоты. Например, прийти в гости и начать намекать на секс. И женщина от счастья впадает в наивность, какой не проявлялось уже много лет: раз вернулась страсть, значит и ОН вернётся. Но это большое заблуждение. Так как не получится вернуть мужчину после расставания одним сексом, его психология хитра: он может спать с вами, а жить при этом с новой пассией. И ему даже не будет стыдно. Поведение женщины должно прямо говорить о том, что спать с чужим мужчиной она не намерена. Либо полное возвращение, либо никакого секса.

• У сильного пола есть одна слабость – женская непредсказуемость. Все мужчины любят разгадывать загадки. Скучный, однообразный быт обесцвечивает чувства. Если женщина вдруг начинает делать непредсказуемые вещи, её спутник не остаётся равнодушным. Он сразу пытается разведать, а что происходит. После разлуки мужчина зачастую ожидает женских слёз и страданий, просьб о возвращении. А если дама вдруг резко становится ослепительно красивой и весёлой, это превращается в навязчивую шараду. Он просто не сможет оставить всё как есть.

Любопытство сгубило кота, как говорится, и все его планы сводит на нет. Больше всего мужчину беспокоит, не нашли ли вы себе нового ухажёра. Если так, кто же будет страдать по главному герою? Но ни в коем случае не жалейте его, играйте дальше. Если он не смог разглядеть в вас интересную личность – это его проблемы. Теперь он будет беспокоиться, думать, гадать.

А вы тем временем займитесь саморазвитием. Есть много способов увлечь себя и провести время с пользой: языковые курсы, спортзал, салон красоты, повышение квалификации. Новые увлечения отвлекают от боли, которая, конечно, до сих пор сидит внутри. Но очень скоро достижения будут работать на вас в полную силу. Поднимется самооценка, улучшится карьера, а мужчина с интересом и волнением будет следить за вашей жизнью. Узнайте все секреты, как строить отношения с мужчиной, вам эти знания очень пригодятся, если не с бывшим, так обязательно с будущим.

• Как вернуть после расставания самые первые, влюблённые отношения – каждая женщина знает наверняка. Вспомните ваш конфетно-букетный период. Вы вели себя совсем по-другому: кокетничали, стреляли глазками, улыбались вашему спутнику по поводу и без. А теперь всё утонуло в серых буднях и ежедневных пререканиях. Но это можно вернуть!Мужчина не говорит об этом, но он так же скучает по тем почти волшебным временам. Вспомните, какой вы были. И, встретившись взглядом с бывшим мужем, улыбнитесь ему так, словно вы оба вернулись в тот период. Иногда после расставания любовь начинается заново.

• Когда мужчина решится на возвращение, откровенного разговора не избежать. И здесь главное не тыкать пальцем в «негодяя», рассказывая, сколько вам из-за него пришлось пережить. Вы же помните: в ссорах и разлуках виноваты обе стороны. И вы можете сколько угодно оправдывать себя в мыслях и считать, что вы были порядочной женой, но вы в любом случае однажды проиграли сопернице. Что-то недодали своему спутнику, и он нашёл это в другой женщине. Что это – трепетная забота, незабываемый секс или щедрая похвала? Признайте свои ошибки, не выставляйте себя ангелом. Но и не плачьте, вымаливая прощение. Негатив и слёзы отпугнут мужчину, и вы опять проиграете эту битву.

• Во время разговора не проболтайтесь о том, как сильно вы хотели вернуть отношения с мужчиной. Не заставляйте его оправдывать ваши ожидания. Иногда мы сами рисуем образ идеального мужа в своей голове, а потом страдаем, что реальный человек не вписался в эти рисованные рамки. Жизнь непредсказуема, и нет стопроцентной гарантии, что любой мужчина станет играть по правилам предложенной игры. Но если вы следовали этим советам, значит, вы пытались спасти отношения.

Вы сделали всё, что могли, и вы большая умница, которая может похвастаться красотой, смекалкой, широким кругозором, загадочностью и умением признавать свои ошибки. Мужчины возвращаются. Просто некоторым требуется больше времени, чтобы осознать это желание.

Стоит ли сохранять отношения?

Если после ваших колоссальных стараний мужчина так и не вернулся, не торопитесь ставить на себе крест. Вы проделали большую работу над собой и, без сомнения, стали объектом воздыхания многих других мужчин. Ваш спутник –не единственный на свете. Почему вам нужен именно он? Может быть, это просто обида и желание отомстить? Или эмоциональная зависимость, которая лишь на мгновение создаст иллюзию счастья и покоя, а потом начнутся новые упрёки и обвинения. Постарайтесь осознать собственные мотивы, а уже потом предпринимайте другие попытки вернуть объект своего желания.

Когда прекращать отношения?

Как только бывший мужчина появляется в поле зрения, всю душу окольцовывает жгучая боль. Это правда? Ваш брак с ним нельзя было назвать счастливым, и спутник часто вёл себя некрасиво? Если сейчас вы пытаетесь вернуть его и отомстить за свою растоптанную гордость, ни о какой любви не может быть и речи.

Когда женщина действительно любит бросившего её мужчину, это глубоко свербящая боль. Но она радикально отличается от той злостной боли, которую ощущает брошенная ревнивица и собственница. Но как быть, если вы запутались в своей боли? Подумайте, если вас преследует мысль о том, как бы посильнее насолить этому «негодяю», это ставит любовь под сомнение. Месть не может идти в ногу с искренними чувствами. Даже если мужчина вернётся, эта боль никуда не денется. Вы будете каждое утро просыпаться и вспоминать о том, что однажды вас променяли на другую. Это действительно сложно простить. Но если вы тоскуете по мужчине и всё ещё беспокоитесь о его здоровье и делах – ваша любовь правдива.

Подумайте, нужны ли вам отношения, в которых никогда не будет прежнего доверия, и каждый день будет начинаться с плохого воспоминания. Ненависть и обида – плохие спутники любовного союза. И порой нужно просто стиснуть зубы и принять сложное, но верное решение – отпустить.

Последний шанс

Мы дали вам 10 действенных советов о том, как вернуть любимого мужчину. Но единственный повод начать пользоваться ими – искренняя любовь. Если причины для возвращения лежат в материальных нуждах или уязвлённом эго, лучше отказаться от своих параноидальных идей. Только по-настоящему любящая женщина способна простить измену и снова шагать по жизни с любимым мужчиной, доверяя ему и считая его частью своей души.

Просмотров: 42694

19 июля 2017 г.

Оценка 3.6 проголосовавших: 33

Как вернуть мужчину, который от вас ушёл: советы семейного психолога

Героиня вышедшей на экраны отечественной комедии «Давай разведёмся», поглощённая работой и заботами о содержании семьи, случайно узнает об измене мужа. После этого тот, собрав вещи, уходит к любовнице.

 

В попытках вернуть сбежавшего супруга героиня совершает немало глупостей и даже обращается к магу за приворотом. Однако в итоге приходит к выводу, что никакой трагедии с ней не случилось. Воспитывать детей можно и без мужа, да и одиночество не так уж страшно.

Как же в такой ситуации вести себя в реальной жизни? Стоит ли пытаться вернуть мужчину? И если да, то каким образом?

1-й этап. Ах я бедная, несчастная

Ни в коем случае не стоит:

выть, бросаться на стены, часами жаловаться подругам на свою тяжкую долю. А также обрывать телефон любимого, слёзно умоляя вернуться или высказывая, какой же он на самом деле гад. Не пытайтесь искать с ним встреч и уж тем более – вымаливать у него свидания.

Почему?

Любое общение с ушедшим мужчиной сейчас только усугубит ваш разрыв, считают специалисты. Вы слишком полны обиды, чтобы быть объективной. Встреча обязательно закончится ссорой, которая лишь укрепит вашего ненаглядного в правильности своего поступка. Поэтому сначала избавьтесь от негативных эмоций по отношению к бывшему мужу или другу. Иначе вы снова будете возводить между собой стены, а не мосты.

Что делать?

– Попытайтесь разрушить зацикленность на своём сбежавшем принце. А до этих пор исключите всяческие контакты. Нужно обуздать отрицательные эмоции, которые сейчас бушуют в вашей душе. Постарайтесь думать о нём как можно меньше , а для этого нужно занять мысли иными вещами, – советует московский психолог Ирина Ярцева

2-й этап. Ну что ж я страшная такая…

Ни в коем случае не стоит:

в порыве отчаяния махать на себя рукой. Многие, оказавшись в роли брошенной женщины, перестают следить за собой, наряжаться и прихорашиваться: «А для кого?». Но если даже какие-то попытки принарядиться и предпринимаются, то, как правило, безрезультатно.

Модное платье почему-то сидит, как седло на парнокопытном животном, и мужчины не поворачивают в вашу сторону головы, даже несмотря на сногсшибательную причёску. Куда же подевалась былая привлекательность?

Почему?

Ваша привлекательность исчезла вместе с уверенностью в себе и погребена под обломками рухнувшей самооценки. И, если вы хотите вернуть былое счастье или обрести его с кем-то другим, то нужно извлечь вашу привлекательность из-под этих руин.

Что делать?

Прежде всего попробуйте приподнять свою самооценку над уровнем плинтуса, к которому она скатилась в последние дни. На это потребуется время. Кому-то хватит трёх дней, а кому-то – месяц.

Специалисты рекомендуют одно известное упражнение – так называемую медитацию на воображаемого партнера.

– Чтобы на время забыть о покинувшем вас спутнике жизни, надо постараться думать о ком-то другом. Для чего выберите среди малознакомых мужчин любого, который вам больше по душе, и начинайте фантазировать на тему ваших с ним общих отношений, – советует Ирина Ярцева.

Если же этот мужчина вам ещё и знаком, пусть даже поверхностно, фантазии на его счёт можете подкреплять действиями. Разумеется, не слишком решительными: открытая доброжелательная улыбка, немножко кокетства… Словом, ведите себя с ним так, как будто вы твёрдо знаете, что нравитесь ему.

Кроме того, начните с интересом смотреть по сторонам на посторонних мужчин. Только не пытайтесь высмотреть среди них потенциального партнера. Выражение сосредоточенного поиска и ожидания, которое в таком случае нарисуется у вас на лице, непременно отпугнёт любого представителя сильного пола.

– Выполняйте это упражнение не меньше недели. Хотя возможно, что кому-то потребуется и немного больше времени, – советует психолог

Но вскоре вы почувствуете, что ваше самоощущение начинает меняться, и окружающие мужчины на это тут же отреагируют.

3-й этап. Никто кроме него

Ни в коем случае не стоит:

зацикливаться на том, что вы никогда уже не сможете полюбить кого-то другого, и потому не предпринимать хоть каких-то шагов, чтобы изменить свою жизнь. Убедившая себя в этом женщина просто гордо хранит верность покинувшему любимому в надежде, что он оценит её и непременно вернётся. Это самая большая ошибка, уверены специалисты. Никогда мужчина не вернётся к брошенной женщине, если она останется такой, какой и была!

Почему?

Прежняя вы ему просто не нужны, а может, и невыносимы. Иначе он ни за что не ушёл бы. Стало быть, нужно постараться извлечь максимум опыта из создавшейся ситуации, осознав основные ошибки, дабы в будущем их не повторять. Для этого нужно изменить собственное отношение ко многим вещам.

Что нужно делать?

Чтобы изменить себя в нужном направлении, надо рассчитывать и настраиваться на то, что он никогда не вернется, и отныне придётся жить без него. Это позволит полностью освободиться от своей зависимости от него.

– Для этого вы должны постараться доставлять себе как можно больше положительных эмоций. Поскольку основной их источник – любимый мужчина – пока недоступен, научитесь радоваться более мелким вещам: еде, одежде, развлечениям и т.д. Покупайте себе лакомства, красивые вещи, веселитесь в компаниях, – советует Ирина Ярцева.

Только не путайте веселье с «уходом в разнос», во время которого брошенная дама норовит как можно быстрее накачаться вином и начать жаловаться присутствующим на свою тяжкую долю.

В общем, постарайтесь жить не в ожидании возвращения ушедшего мужчины, а ради собственных радостей, получая от жизни наслаждение.

Это, кстати, тоже благотворно скажется на вашей привлекательности, которую мужчины наверняка оценят по достоинству.

4-й этап. Ты да я, да мы с тобой

Ни в коем случае не стоит:

не пытайтесь возобновить прежние отношения. Однако, если вы чувствуете, что обида больше не клокочет в вашем сердце, как извергающийся вулкан, можно придумать какой-нибудь благовидный и убедительный предлог для встречи.

Не стоит назначать встречу в тех местах, где вы прежде любили бывать вдвоем. Всё, что когда-то вас связывало, должно быть забыто!

Почему?

Все ваши прошлые отношения, даже самые приятные их моменты у него пока связаны с отрицательными эмоциями. Вам надо заставить его тщательно их забыть. Поэтому не стоит напоминать ему о каких-то моментах из прошлого. Даже если они когда-то и были приятными.

Всё это будет его только раздражать и усугублять ситуацию.

К вам, какой вы были в момент расставания, у мужчины, скорее всего, стойкое неприятие. И преодолеть его будет нелегко. Ваши уверения, что вы изменились, ничем не помогут. Ваш принц, возможно, даже не будет слушать ваши слова во время встречи. Он просто пропустит их мимо ушей. Считайте, что у него на вас выработались стойкие отрицательные рефлексы, которые распространяются абсолютно на всё, что вас когда-то связывало. Поэтому ему ничто не должно напоминать о ваших прежних отношениях.

Что нужно делать?

Надо постараться забыть всё, что было раньше, и избегать любых намеков на любые события в прошлом. Но главное – надо самой внутренне измениться. Хотя и внешние перемены не помешают. Нужно сделать так, чтобы ваш «блудный» друг или супруг не сразу узнал в вас ту, от которой сбежал. И если с первой встречи вам удастся наладить общение на совершенно новой волне, скорее всего, вы сможете вернуть прежние отношения. Вернее, прежними они уже не станут. Главное, они и не должны стать таковыми.

– В общем, теперь в отношениях с ним всё должно быть по-другому, всё до мелочей (точнее, особенно в мелочах)! По сути, для него это должен быть новый роман с другой женщиной. Да и для вас это будет романом уже с другим мужчиной… – советует Ирина Ярцева.

Правда, не исключено, что, добравшись до полного обновления, вы вдруг, как и героиня «Давай разведёмся», обнаружите, что не очень-то и нуждаетесь в возобновлении старой любви.

В таком случае вам действительно не стоит пытаться входить в прежнюю реку – теперь перед вами откроется масса потоков. Зато опыт, приобретённый вами за это время, обязательно пригодится в дальнейшем плавании по морям любви.

Парень вернулся сам | Понятная психология

Сегодня начнем рассматривать случай возвращения бывшего парня, когда парень возвращается самостоятельно (по своему желанию), уже без усилий со стороны девушки.

В принципе, на сайте есть статья на эту тему – «Почему бывшие парни возвращаются?». Правда, это не полноценная статья, а так, — «заметка в школьную стенгазету». Я написала ее в марте 2012 года, когда отдельной рубрики, посвященной возвращению бывших парней, даже не было в проекте нашего сайта. Но, думаю, сейчас настало время вернуться к этому вопросу и рассмотреть его более подробно и углубленно.

В каких случаях парни возвращаются сами

Причина возвращения парня напрямую зависят от причины, по которой он ушел от девушки. Как вы уже, наверное, поняли, есть несколько причин ухода парней, при которых они могут вернуться самостоятельно с большей вероятностью, чем во всех остальных случаях.

Заранее хочу предупредить, что таких причин существует много, и я не в состоянии описать их все, но выделить самые основные — вполне реальная задача.

И так, наибольшая вероятность самостоятельного возвращения парня наблюдается если:

• своим уходом парень хочет продемонстрировать девушке, как ей будет без него плохо;
• уход парня является неадекватной реакцией на разногласия в отношениях или конфликт;
• парень ушел от девушки ради другой девушки.

Давайте теперь разберем всё по порядку:

• Своим уходом парень хочет продемонстрировать девушке, как ей будет без него плохо

Этот уход чем-то напоминает способ «Игра с огнем», который применяют девушки. Отличие в том, что мужчина не ждет, что его остановят и даже не рассчитывает на такой поворот событий. Он не намерен поддаваться ни на какие уговоры, потому что хочет, чтобы девушка «испила чашу до дна» и поняла, как ей будет плохо.  То есть, парень уходит на сравнительно продолжительный срок и не собирается картинно стоять в дверях или нарочито медленно собирать вещи, в надежде, что его на коленях станут упрашивать: «Не уходи!», после чего он «снизойдёт» и скажет: «Ну, ладно, я остаюсь!». Не возьмусь утверждать, что так бывает всегда. Есть случаи типично «женского» поведения парней в подобной ситуации, но, как правило, парень действительно уходит. Другое дело, что в момент ухода у него нет мысли о расставании, а только о «наказании», но для девушки все выглядит более чем натурально.

• Уход парня является неадекватной реакцией на разногласия в отношениях или конфликт

Это значит, что парень пытается таким образом разрешить конфликт или ссору. Обычно это характерно для случаев, когда парень не прав, но признать свою неправоту не хочет, а аргументов в свое оправдание у него нет. Чтобы не выслушивать горькую правду от девушки и как бы оставить последнее слово за собой, он не находит ничего лучшего, как объявить о расставании (в той или иной форме), например, «хлопнуть дверью и уйти». Иногда может сначала хлопнуть, а уже потом объявить о разрыве, но это не имеет значения.

• Парень ушел ради другой девушки

Здесь все проще и сложнее одновременно. Бывает, что парень временно увлекается или влюбляется в другую девушку. Ему вроде бы и не хочется уходить от той, которая ничего плохого ему не сделала. Он чувствует себя подлецом и предателем, но сделать с собой ничего не может, потому что не в силах сопротивляться природному инстинкту. Химические реакции в организме парня делают свое дело, и он объявляет о своем уходе. При этом и парень и покидаемая им девушка обычно плачут. Парень, потому что ему жалко девушку, а девушка, потому что ей жалко себя.

Тем не менее, в жизни встречается намного больше причин, а так же и комбинации уже перечисленных. Например, парень может спровоцировать скандал и уйти вроде бы из-за конфликта, хотя на самом деле это будет завуалированный уход к другой женщине.

Я перечислила всего лишь три наиболее часто встречающиеся причины ухода парня, после которых вероятность его самостоятельного возвращения к покинутой девушке выше, чем в других случаях.

Как реагировать на попытки парня вернуться и что при этом делать?

Наверное, у многих с языка готова сорваться фраза: «Ага! А вот теперь я буду делать что захочу!» и это будет неверный ответ.

Во-первых, парень вряд ли придет и торжественно объявит о своем возвращении, также он не приползет, и не будет умолять принять его обратно. Хотя подобные случаи тоже бывают, но это не такое уж частое явление.

Обычно все начнется с попыток установить контакт. Парень будет «щупать воду» и «забрасывать ржавые блёсны» на предмет выяснить, как девушка к нему относится и не злится ли она не него до сих пор, потому что страх получить отказ сильно пугает мужчину. Ведь если до этого момента он значился в «бросальщиках», то после получения отказа от девушки, его категория меняется на «отвергнутый и брошенный», что полностью меняет эмоциональный фон переживания расставания, который усугубляется мыслью «сам дурак».

Во-вторых, пытаясь установить первые контакты, парень еще не твердо уверен в том, что будет возвращаться. Ему хочется восстановить отношения в прежнем формате, а не быть принятым «Христа ради» на каких-то неприемлемых для него условиях и потом вечно ходить в бесправных и виноватых. Естественно, если он сильно привязан к девушке, то может пойти на любые условия, но долго выдержать не сможет и повторный разрыв будет неизбежен.

В-третьих, вы можете принять желаемое за действительное, подумав, что обратившись к Вам с какой-то просьбой, мужчина хочет вернуться, хотя это действительно может быть просто просьба и ничего больше.

В-четвертых, ему может быть нужен только секс.

Исходя из сказанного выше, самое неразумное, что может сделать девушка, это:

• броситься на шею;
• грубо и резко отказать в общении.

В первом случае, с одной стороны, парень не сделает должных выводов, не прочувствует совершенную им ошибку и укрепится в мысли, что подобные фортели он может проделывать в будущем безнаказанно, поскольку его все равно примут обратно. С другой стороны, слишком легкое возвращение может вызвать подозрения, что девушка уже «поставила на нем крест», а приняла обратно только лишь за тем, чтобы потом уже самой в отместку разорвать отношения. Наконец, он может получить от вас «дружеский секс» и «заморозить» отношения в этом состоянии.

Во втором случае, если девушка даст резкий отпор, в надежде, что «ключик уже в кармане» и парень никуда от нее не денется, то она может и не дождаться второй попытки со стороны парня.

Если парень выходит на контакт, главное не спешить. Не притягивать его, но и не отталкивать. Вести себя ровно, доброжелательно и приветливо. Не начинать после первого разговора звонить, строчить СМС и активничать с ним в социальной сети. Нужно убедиться, что он действительно имеет более серьезные намерения, чем простое удовлетворение ностальгических чувств или собственного самолюбия, и здесь ему нужно очень осторожно помочь проявить себя. Например, можно вспомнить в разговоре какой-то смешной случай из общего прошлого (но только не интимный). Также допустимо, невзначай, один раз, как бы, случайно, в ходе разговора, назвать его уменьшительным или ласковым именем.

«Помощь» должна выглядеть естественной и непринужденной. Если парня это не испугает, и он продолжит инициировать контакты, тогда можно уже и самой изредка проявлять инициативу, подпуская его все ближе и ближе, постепенно усиливая разговоры общими воспоминаниями и т.д. При этом нельзя быть все время доступной для него. Периодически нужно показывать, что у вас есть свои дела, своя жизнь, вы не сидите в ожидании очередного звонка и можете быть заняты. Как видите, все очень похоже на «Вернуть парня», разница в том, что теперь вы, а не он устанавливаете и удерживаете дистанцию, не от вас исходит инициатива и вы – хозяйка положения, потому что окончательное решение за вами – принять или не принять. Вы можете сколько угодно волноваться, но парень очень хорошо понимает это «соотношение сил» и волнуется не меньше вашего.

Если парень имеет намерение вернуться, скорее всего, в скором времени он попросит о встрече, допустим, просто посидеть и вместе выпить кофе. Будет очень хорошо, если вы предстанете перед ним стройной и похорошевшей, одетой в одежду, которую он прежде на вас не видел. Во время встречи парень вполне может попытаться вступить в физический контакт – взять за руку или поцеловать. Не стоит одергивать руку, отстраняться или изображать из себя бревно. Однако парень не должен интерпретировать вашу податливость, как безусловное согласие на все остальное, начиная от секса и заканчивая восстановлением отношений. Это значит, что ваше поведение после подобной встречи не должно коренным образом измениться, а сама встреча не должна закончиться постелью.

На данном этапе очень тяжело не сорваться и сложно удержать себя от соблазна как можно скорее выяснить отношения и расставить точки над «i». Обычно такие срывы оканчиваются полным провалом.

В общем, если провести аналогию, то вам нужно «заманить хищника в дом», подкалывая кусочек за кусочком один вкуснее другого, все ближе и ближе к двери, чтобы его проход вовнутрь был естественным и нестрашным. В идеале, если вы все сделаете правильно, и у вас хватит выдержки, парень сам скажет о своем намерении восстановить отношения. Если же не скажет, то можете сказать вы, например: «Может быть, нам попробовать начать все сначала?». Только это нужно сказать во время и к месту, то есть не когда вам этого захочется, а когда нужно. Этот момент наступит, и вы его почувствуете. Будет ощущение, что вы вроде бы и не расставались. Но я хочу предупредить, чтобы вы не выдавали свои мечты за реальность. То есть, важно не столько то, ЧТО и КАК чувствуете вы, а ЧТО и КАК чувствует парень. Смотрите за его поведением, поступками и не поддавайтесь на очарование глаз и сладость слов (сказанных или написанных).

Предваряя вопрос о том, что такое поступок, отвечаю:
Поступок, это когда парень без просьб с вашей стороны, готов ради вас тратить безвозмездно свое личное время. Деньги – не в счет, потому что они имеют свою цену, а время — бесценно.
На этом позволю себе закончить. В следующей статье мы рассмотрим вопрос о том, как вести себя после того как парень вернулся и отношения были восстановлены.

После того, как парень вернулся…

До сих пор в своих статьях собранных в рубрике «Вернуть парня» я рассматривала вопросы, касающиеся возвращения парней, но совершенно не затрагивала тему «А что дальше…? Как себя вести после того, как парень вернулся?». Судя по комментариям, «кризис возвращения» беспокоит многих девушек, и справедливости ради, отмечу, что это беспокойство небезосновательно.

В большинстве случаев, возвращение парня – сложная задача, требующая от девушки недюжинного терпения, бесстрашия и самообладания. Далеко не каждая способна на это, чем и объясняется сравнительно малый процент успеха в этом непростом деле. Однако даже после того, как парень вернется, проблемы не исчезают, поскольку предстоит проделать большую работу по выстраиванию новых отношений. Не скрою, что на этом пути риск нового расставания очень велик. Сегодняшняя публикация будет посвящена рассмотрению поведения девушки после того, как ей удалось  вернуть своего бывшего парня.

Лишний раз считаю своим долго предупредить, что данная статья не является инструкцией или руководством к действию, а также не описывает вашу конкретную ситуацию, пусть даже вы найдете в ней много совпадений тем, что происходит или происходило в вашей жизни. В этой статье я описываю наиболее распространенный и сильно усредненный случай, в расчете на то, что многих из вас, дорогие мои читатели, это подтолкнет к принятию правильных решений.

«Будьте осторожны со своими желаниями, они имеют свойство сбываться»

Страстно желая вернуть парня, вы редко задумываетесь над тем, а что же будет после того, как он вернется? Стремясь как можно скорее выйти из состояния горя и утраты, вы говорите, что «готовы на всё», но на самом деле хотите вновь стало «так, как было раньше». В этом сказочном и прекрасном «было раньше» сконцентрированы все самые приятные и волнующие моменты прошлых отношений. Радужные мгновения, проведенные вместе, сливаются в одно непрерывное, ранее бездумно неоцененное и счастливое время, которое так хочется вернуть.

В этом кроется первая ошибка. Нельзя вернуть прошлое, невозможно возвратиться туда, где все плохое, что было между вами, еще не произошло и поэтому вы оба ничего не знаете об этом. К сожалению, случилось то, что случилось, и новые отношения уже не будут теми, что были. И пусть я не люблю слово «никогда», но сейчас вынуждена его произнести:
«Так, как было раньше», уже НИКОГДА не будет.
События произошли, и вы и ваш парень стали другими, а это значит, — отношения тоже будут другими. Не стоит лелеять надежду на то, что вернув парня, можно ожидать от него былого восторга влюбленности и всепрощающего поведения, скорее всего, этого уже не будет. Вполне возможно он станет более жестким, более требовательным, менее сочувственным, менее внимательным. Такое поведение мужчины наиболее вероятно, если он ушел преимущественно по вине женщины, не в силах вынести её капризы, скандалы, ревность и придирки.

Справедливо ли такое отношение к девушке? – Положа руку на сердце и забыв о том, что я женщина, отвечу: «Да, справедливо!». Вы же сами говорили «готова на всё», «последний шанс», сами обещали, что «теперь будет по-другому», предлагали «строить новые отношения»… Вот, вы и получили возможность реализации обещанного.

Что вас не устраивает? – А вот что. Объявляя свою готовность «на всё», убеждая любимого «предоставить последний шанс», обещая «строить новые отношения», вы на самом деле торговались с судьбой только для того, чтобы парень вернулся, не представляя, что означает «всё», на которое «я готова», как выглядит «последний шанс» и что такое «строить новые отношения». Получается, что вслух вы просите одно – «новые отношения», но подсознательно хотите другого – «Пусть он вернется и всё!!! Точка!!!»

Многие из вас действительно хотят только одного – возвращения, при этом, обещания «на всё готова», «дать последний шанс», «теперь всё будет по-другому», «это будут новые отношения», вы используете с одной целью — «Пусть он вернется!!!». Именно страстная жажда возвращения парня и есть ваше сокровенное желание, имеющее мало общего с озвучиваемым – «построение новых отношений». А о том, что произойдет в реальности после возвращения парня, вы не можете представить. Фантазии хватает разве что вообразить будущее в виде приятных моментов из прошлого, которое уже не вернуть. Ваше желание исполняется,-  парень возвращается к Вам. Но какой это парень? — Он другой, и поэтому «как раньше» не получается.

Вы уже не хозяйка положения, не вы диктуете условия, не вы шантажируете разрывом отношений и не вы капризничаете. Теперь ОН определяет, будут ли ваши отношения сохранены, и в каком формате. Что ж, вполне справедливо, ведь вы сами  просили «последний шанс», говорили «на всё готова» и «будут новые отношения». Может быть, вы скажете, что не для этого всё это обещали, а только для «вернуть парня» и «как раньше»? – Э-э-э, нет! Он не за тем вернулся, чтобы осчастливить вас, а как раз за обещанным. Это для вас «вернуть» было сокровенным желанием, пределом мечтаний и конечной целью. Для парня, возвращение – всего лишь только маленький шаг на пути к тому, что вы обещали – «я на все готова», «новые отношения» и т.д., и если он не получит обещанного, то может спокойно шагнуть назад. Совершенно иначе обстоит дело, если парень возвращается САМ, но это уже друга тема и для другой статьи.

 «Надейся на лучшее, но готовься к худшему…»

Парень вернулся, мечта сбылась. Девушка в силу своей женской природы наивно полагает, что цель достигнута и представляет строительство новых отношений с бывшим парнем в виде повторения совместного прекрасного прошлого – снова цветы, снова признания в любви, серенады под окном, маленькие сюрпризы, большие подарки и море внимания. Но не тут-то было. Это не парень рисовал перед вами картины прекрасного будущего, не он обещал «новые отношения» и не он был «готов на всё». Все это делали вы и на этих условиях он вернулся. Здесь кроется вторая ошибка. Вы думаете, что парень снова с вами, потому что он решил заново очаровать вас. Нет, вы у него на испытательном сроке и он дает вам шанс доказать ему, что теперь все действительно будет по-другому (как вы ему и обещали). Примечательно, что никаких встречных обещаний парень вам не давал, а поэтому ничем вам не обязан. Роли поменялись.

Понимаю, что такие обстоятельства женщине тяжело перенести морально, но с этим придется смириться и перетерпеть. Со временем положение стабилизируется, и большинство мужчин вернется к нормальной схеме отношений «парень-девушка», но повторения пылкой влюбленности ожидать не стоит.

К сожалению, не все зависит только от девушки. Если повезло, и вам попался порядочный, выдержанный и воспитанный мужчина, да и вы сами не успели сильно накуролесить или обидеть парня перед разрывом отношений, то серьезных проблем не возникнет и «кризис возвращения» будет преодолен.

Но если не повезло, скорее всего, будут сложности, и нет никакой уверенности в том, что предложенный мужчиной формат отношений после его возвращения, будет для вас приемлемым в долгосрочной перспективе. Тут уж вам придется выбирать – принять условия или не принимать их. Это – ваш выбор.
Прошлое не возвращается. Построить отношения с мужчиной так, что «вроде бы ничего не было» не получится.

Как пережить кризис возвращения?

Пожалуй, это самый сложный этап отношений, который не всем дано преодолеть. Как я уже говорила, многие девушки не понимают, что значит строить новые отношения со старым партнером и ошибочно полагают, что их поведение, приведшее к уходу парня, после возвращения будет им благополучно забыто, а это в свою очередь, позволит просто чуть-чуть стараться «вести себя хорошо», чего будет вполне достаточно.

В реальности все обстоит не так. Очень часто парень проявляет такие качества, которые раньше вы за ним не замечали и они вас совсем не радуют. Так происходит потому, что теперь он не боится вас потерять (в отличие от вас). Преодоление кризиса возвращения как раз и состоит в том, чтобы этот страх у парня появился. Но для этого придется потрудиться.

Некоторые женщины настолько боятся повторного разрыва отношений, что позволяют мужчине слишком много, даже переступая через себя. Меня спрашивают: «Так, что, теперь я должна забыть о своей гордости и позволять ему обращаться со мной, так, как он хочет?» — Нет, не через что переступать не нужно и «позволять всё» тоже не нужно. Скажу больше, — запрещено позволять всё. Нельзя давать волю собственному страху потерять парня, иначе этот страх превратит вас в рабыню, но скажите мне, разве рабыню кто-то уважает?

То, что вы вернули парня ценою извинений, уговоров и обещаний, не превращает вас в его наложницу. Вы были виноваты и признали свою вину, тем самым совершили мужественный и благородный акт, который достоин уважения. Абсолютно нет никакой необходимости вести себя как провинившаяся и побитая собака. Вы должны сохранять самоуважение. Если вы будете уважать сами себя, тогда и парень не посмеет обращаться с вами неуважительно.

Вполне вероятно, что парень будет «тестировать» вас на предмет выяснения границы собственной дозволенности. Чаще всего так и происходит. Это не сознательное, а подсознательное действие. Строятся другие отношения при других стартовых условиях, поэтому перераспределение ролей и экологических ниш в паре – естественная необходимость. Данный период и называется «кризисом возвращения».

Очень важно, чтобы с самого начала вы не позволяли относиться к себе неуважительно. Не нужно ничего придумывать, никаких хитрых ходов и приемов, достаточно просто сказать парню о неприемлемости того или иного способа его поведения. Это не должно звучать как приказ или как мольба, и ни в коем случае ни как угроза или претензия, а как просьба, но твердая и позитивная просьба, высказанная коротко, максимально ровным и спокойным тоном с легким оттенком доброжелательности. Естественно, что такие просьбы не должны звучать по любому поводу, а только по действительно важным вопросам. Тут главное не скатиться к паранойе и не начать видеть проявления неуважения к вам буквально во всем. Очень важно, чтобы после просьбы вы предложили альтернативное действие для парня. Мало сказать «так не делай», но и «как делай» тоже нужно сказать.

Например:

Правильно

Если ты где-то задерживаешься, просто позвони или пришли СМС, что, мол, со мной все в порядке. Тебе же не трудно написать всего два слова, а мне будет от этого спокойно и приятно.

Неправильно

Если ты думаешь, что тебе теперь все позволено, то ты ошибаешься!!! Шляешься неизвестно где и с  кем… (и понеслась…)

Неправильно

Я так волнуюсь, так за тебя переживаю, ну неужели тебе меня ни капельки не жалко?

Надеюсь, основная мысль ясна —  никакой трагедии, никаких претензий и просьб не делать вам плохо. Прочтите еще раз правильный пример, заметили, что просьба строится от позитивных эмоций (спокойно, приятно)? Вот, так и нужно делать.

Как уже говорилось выше, если вам повезло, и парень попался порядочный и воспитанный, он правильно отреагирует с первого раза, а если не повезло, придется несколько раз повторить. Ну, а если и это не поможет, тогда решение за вами – принимаете вы данный формат отношений или не принимаете, потому что только готовностью обоих партнеров строить новые отношения определяется их последующая крепость. Но не забывайте, инициатива в этом нелегком деле за вами. Как вы себя поставите с самого начала, так все и будет.

Как вернуть его: 13 шагов без ерунды

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Конец любых отношений непрост. Двое людей, которые так много разделили вместе, теперь должны расстаться и понять, как жить дальше без друг друга.

Хорошая новость в том, что вы не родились с этим человеком на бедре, а это значит, что вы можете вернуться к жизни без него.

Но иногда и не хочется. Иногда отношения непростые и требуют доработки, но их стоит сэкономить.

Если он принял решение и двинулся дальше, может быть трудно понять, как его вернуть, но, поверьте нам, это происходит постоянно.

Пары распадаются и снова собираются вместе каждый божий день. Это просто требует работы.

Если вы готовы выполнять работу, вы можете восстановить свои отношения, более крепкие, чем когда-либо, и быть счастливыми вместе, где когда-то не было счастья.

Вот как вернуть бывшего парня и вместе двигаться вперед.

1. Время — твой друг

Первое, что вам нужно сделать после разрыва с ним, — это разорвать с ним связи.

Это звучит чрезмерно, но правда в том, что если вы хотите, чтобы он думал о вас, вы должны убедиться, что у него ограниченный доступ к вам.

Блокировка его в социальных сетях, игнорирование его телефонных звонков и избегание мест, которые, как вы знаете, он посещает, — все это способы заставить его постоянно думать о вас, даже если он вас не видит.

Хотя вы можете быть склонны начать свою лучшую жизнь в сети, чтобы он мог видеть вас и думать о вас, правда в том, что отсутствие заставляет сердце становиться более нежным, поэтому, если он не может получить к вам доступ, он будет Ищу тебя.

Прежде чем приступить к чему-то новому или даже попытаться вернуть его, не забудьте потратить некоторое время на то, чтобы горевать и осмыслить ситуацию для себя.

Решайте, чего вы хотите. Легко попасть в драму разрыва, но вам не нужно принимать какие-либо решения прямо сейчас.

Дайте время заняться тем, что у него получается лучше всего: лечить все раны. Чтобы вернуть его, вам нужно исцелиться от разрыва и быть готовым начать новое направление этих отношений.

Если вы рассчитываете продолжить с того места, на котором остановились, вы будете разочарованы. Время меняет людей.

И правда в том, что нет никаких правил относительно того, сколько времени вам может понадобиться, чтобы вернуть его. Вам нужно исцелить себя, прежде чем приступить к его возвращению.

ВИКТОРИНА : «Моя бывшая хочет, чтобы я вернулся?» Если вы скучаете по бывшему, то, вероятно, задаете себе этот вопрос.Я составил забавную научную викторину, чтобы помочь вам понять, хочет ли он вас обратно. Пройди мою викторину здесь.

2. Эмоции управляют шоу

Проблема не в том, что он вас не любит — ваши прошлые отношения показали, насколько сильными могут быть его чувства.

Настоящая проблема в том, что он закрыл свой разум для возможности. Он уже решил не давать тебе шанса.

Это эмоциональная стена, через которую нужно перелезть.

Простая правда заключается в том, что эмоции управляют всем, когда дело доходит до его принятия решений — и на самом деле это ваш лучший шанс вернуть его.

Вот как.

Ученые недавно сделали интересное открытие о людях. В расслабленном состоянии 80% времени наш разум представляет будущее. Мы тратим немного времени на размышления о прошлом и сосредотачиваемся на настоящем, но большую часть времени на самом деле думаем о будущем.

По словам эксперта по отношениям Джеймса Бауэра, ключом к тому, чтобы вернуться к бывшему парню, является изменение его чувств, когда он снова представляет вас в своей жизни.

Забудьте о том, чтобы убеждать его попробовать еще раз.Логические рассуждения с ним не сработают, потому что вы просто усилите болезненные эмоции, которые в первую очередь оттолкнули его от вас.

Когда кто-то пытается вас в чем-то убедить, человеческая природа всегда придумывает контраргументы.

Вместо этого сосредоточьтесь на изменении того, как он себя чувствует. Для этого просто измените эмоции, которые он ассоциирует с вами, и заставьте его представить себе совершенно новые отношения с вами.

В своем превосходном коротком видео Джеймс Бауэр дает вам пошаговый метод, как изменить отношение к вам вашего бывшего.Он раскрывает тексты, которые вы можете отправлять, и вещи, которые вы можете сказать, что вызовет что-то глубоко внутри него.

Потому что, когда вы нарисуете новую картину того, какой могла бы быть ваша совместная жизнь, у его эмоциональных стен не будет ни единого шанса.

Посмотреть его отличное бесплатное видео можно здесь.

3. Получите контроль над ситуацией

Следующее, что вам нужно сделать, это четко понять, что вам нужно от него, и держать это под рукой, когда он подползет к вам.

Вы не хотите казаться отчаявшимся, когда наконец возьмете трубку, поэтому вам нужно взять под контроль свои мысли и чувства.

Убедитесь, что вы не видите его, прежде чем сможете контролировать свои вспышки плача или рыданий.

И плакать и рыдать — это нормально, но только не перед ним, пока вы пытаетесь заставить его увидеть ошибку своего пути.

Лучше пусть он думает, что вас это не беспокоит. Это сведет его с ума.

4. Не проси

Пока вы забираете для себя время, убедитесь, что вы не ищете его и не умоляете, чтобы он вернулся. Звучит глупо, но люди это делают.

Не будь настолько нуждающимся, что ты ничего не сможешь без него сделать. Это могло быть одной из причин, по которой он ушел.

Предоставление себе (и ему) некоторого пространства означает, что вы не бросаетесь на него. Это плохо для всех, и вы пожалеете об этом позже, если он вернется только потому, что вы не перестанете его просить.

Это не то, как заставить его понять, что ему нужно вернуться, а это то, чего вы хотите. Вам не нужно ничего просить. Он придет к этой идее самостоятельно.

5. Напишите ему

Хорошо, я уже сказал вам дать ему пространство и ограничить контакт с ним.

Однако наступает момент, когда вы можете снова начать с ним болтать. И лучший способ сделать это — через текст.

На самом деле, один из самых простых способов вернуть бывшего парня — это просто отправить ему правильные текстовые сообщения.

Да, это вполне возможно, чтобы «написать бывшему бывшему в ответ». Даже если вы думали, что невозможно когда-либо возобновить с ним какой-либо роман.

Вы можете отправить своему парню буквально десятки текстовых сообщений, которые заставят его продолжать писать вам. И в конечном итоге снова сведет вас, ребята, вместе.

Но у вас должен быть план атаки и отправлять эти сообщения именно тогда, когда он, скорее всего, отнесется к ним серьезно. Только тогда вы пробуждаете в нем «страх потери».

Наконечник для профессионалов:

Попробуйте этот текст «Ревность».

— «Я думаю, что мы решили начать встречаться с другими людьми — это отличная идея.Я просто хочу подружиться прямо сейчас! » —

Говоря это, вы говорите ему, что на самом деле сейчас встречаетесь с другими людьми … что, в свою очередь, вызовет у него ревность.

Это хорошая вещь.

Вы говорите ему, что на самом деле вас хотят другие парни. Мужчин привлекают женщины, которых хотят другие парни. Говоря, что вы уже встречаетесь, вы в значительной степени говорите, что «это ваша потеря, мистер!»

После отправки этого сообщения он снова начнет испытывать к вам влечение, и этот «страх потери» сработает.

Я узнал об этом тексте от Брэда Браунинга, который помог тысячам женщин вернуть своих бывших. Не зря он носит прозвище «помешанный на отношениях».

В этом бесплатном видео он покажет вам, что именно вы можете сделать, чтобы ваш бывший парень снова захотел вас.

Неважно, какова ваша ситуация — или насколько сильно вы напортачили с тех пор, как вы двое расстались — он даст вам ряд полезных советов, которые вы можете применить немедленно.

Вот снова ссылка на его бесплатное видео.Если вы действительно хотите вернуть бывшего парня, это видео будет невероятно полезным.

6. Не связывайся с ним

Как заставить его прийти к этой идее самостоятельно? Ты с ним не беспокоишься.

Прекращает общение с вами в социальных сетях, по электронной почте, в текстовых сообщениях и не отвечает на его телефонные звонки. Это звучит экстремально, и это так.

Вам нужно, чтобы его заставили думать о вас, не видя вас и не слыша от вас. Это лучший способ мышления.

Это означает, что он интересуется вами и хочет знать, что с вами происходит.

Если он не может вас видеть, он захочет, особенно если у него в голове была мысль, что вы собираетесь броситься за ним.

7. Не веди себя отчаянно

Если вам случится столкнуться с ним, когда вы живете своей лучшей жизнью, не ведите себя так, как будто вам это небезразлично. Не веди себя отчаянно.

Не задавайте ему вопросов и говорите кратко. Передавай привет, не начинай песенку о том, как ты расстался, и двигайся дальше.

Тогда убирайтесь оттуда как можно быстрее. Ему не нужно вас видеть, особенно после того, как вы неожиданно столкнетесь с ним.

Заставить его хотеть большего. Если он с друзьями, поговорите с его друзьями. Не давайте ему время суток. Когда он вернется, у него будет много вашего времени.

8. Снова погрузитесь в него

Через некоторое время, когда вы почувствуете себя достаточно сильным, чтобы справиться с собой в его присутствии, и вы решили, что действительно хотите его вернуть, начните медленно.

Нет необходимости возвращаться к тому, что было раньше, в основном потому, что этого больше никогда не будет. Эти отношения прошли.

Вы не просто продолжаете свои отношения, вы начинаете новые.Теперь вы разные люди, и вам нужно заново учиться, чтобы быть вместе.

Если вы решите, что хотите, чтобы он вернулся, попросите его пойти выпить или поужинать. Не заставляйте его просто вернуться.

Некоторые профессиональные консультации могут быть полезны в этих ситуациях, если у вас есть много нерешенных проблем между вами или если доверие вызывает беспокойство.

ВИКТОРИНА : Чтобы помочь вам понять, хочет ли ваш бывший партнер, я создал новую викторину. Я расскажу вам прямо, исходя из вашей собственной ситуации.Ознакомьтесь с моей викториной здесь.

9. Работа над собой

Пока вы держите его в страхе и сдерживаете свои эмоции, обязательно позаботьтесь о себе и придумывайте свои следующие шаги.

Это может продолжаться какое-то время, так что не нужно тратить все это время зря, валяясь из-за парня.

Выйди и повеселись, пообщайся с друзьями, убери свою квартиру, соверши поездку, купи себе что-нибудь хорошее.

Делайте то, что доставляет вам удовольствие. Вернитесь к проектам, которые вы откладывали.С головой погрузитесь в работу.

Что бы вы ни делали, не сидите сложа руки и жалейте себя. Это не заводит парня.

Даже если вы испортили отношения, действуя так, как будто вы этого не сделали, вы сможете быстрее перейти к следующему этапу и избавиться от душевной боли.

10. Узнай, чего он хочет от отношений

Один из лучших способов вернуть его — поразмыслить. Что пошло не так в ваших отношениях и, самое главное, что пошло не так?

Невозможно повторить ошибки прошлого.

Я думаю, что женщинам очень важно подумать о том, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

Потому что мужчины видят мир иначе, чем вы, и когда дело доходит до любви, их мотивируют разные вещи.

В мужчинах заложено стремление к чему-то «большему», выходящему за рамки любви или секса. Вот почему мужчины, у которых, казалось бы, есть «идеальная девушка», все еще несчастны и постоянно ищут что-то другое — или, что хуже всего, кого-то еще.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужными, чувствовать себя важными и обеспечивать женщину, о которой он заботится.

Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Он создал отличное бесплатное видео, объясняющее концепцию.

Посмотреть видео можно здесь.

Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, их просто неправильно понимают. Инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.

Итак, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли будут удовлетворены отношениями. Он сдерживается, потому что отношения для него — серьезное вложение. И он не будет полностью «вкладываться» в вас, если вы не дадите ему ощущение смысла и цели и не заставите его почувствовать себя нужным.

Как вы пробуждаете в нем этот инстинкт? Как передать ему смысл и цель?

Вам не нужно притворяться кем-то другим или изображать «девицу в беде».Вам не нужно каким-либо образом ослаблять свою силу или независимость.

Вы просто должны показать мужчине, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг вперед, чтобы удовлетворить это.

В своем видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он раскрывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы он почувствовал себя более важным для вас.

Вот снова ссылка на видео.

Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только укрепите его уверенность в себе, но и поможете вывести ваши отношения на новый уровень.

11. Составьте план на будущее вместе

Если он вернется, не позволяйте всему сдвинуться с мертвой точки. Смысл расставания — встряхнуть ситуацию и заставить вас обоих осознать, что вы хотите большего.

Так что будьте больше друг для друга. Поговорите о том, как выглядит эта новая версия ваших отношений. Не соглашайтесь. Это важно для вас обоих.

Не приходите вместе, потому что вы беспокоитесь, что для вас нет никого другого.

Если вы хотите, чтобы эти отношения работали, вам нужно вместе составить план на будущее, и вы оба должны быть заинтересованы в том, чтобы заставить его работать.

Для некоторых это нелегко, и даже если он сначала вернется, это может длиться недолго.

Подумайте, насколько серьезно вы относитесь к этим отношениям и в какую работу вы оба готовы инвестировать.

Если похоже, что вы оба хотите одного и того же, дерзайте. Если нет, по крайней мере, вы будете знать, что можете двигаться дальше без сожаления.

12. Отметьте все поля

Пока вы работаете над собой и своей жизнью, у вас будет много возможностей снять трубку и позвонить ему, но прежде чем вы это сделаете, и прежде чем отвечать на его звонки, есть еще несколько вещей, о которых вам следует помнить. из, чтобы успешно заставить его вернуться.

Убедитесь, что вы не разговаривали с ним целый месяц.

Убедитесь, что вы пошли хотя бы на одно свидание — даже если это совсем не то, чем вы хотите заниматься, все равно сделайте это.

Убедитесь, что вы вложили энергию в то, чтобы улучшить себя и понять свою жизнь без него.

Убедитесь, что вы верите, что с вами все будет в порядке, даже если он не вернется. Убедитесь, что вы хорошо себя чувствуете.

Когда вы можете сказать, что вы сделали все это, вы готовы начать принимать его телефонные звонки или отвечать на его текстовые сообщения.

К этому времени вы будете так далеко от него, что, возможно, вам даже не захочется снова встречаться. Это подводит нас к следующему пункту.

13. Решите, хотите ли вы его вернуть

Вы можете подумать, что у него все карты, но правда в том, что вам решать, что происходит в вашей жизни. Не нужно ждать, пока этот парень сделает шаг.

Если хочешь его вернуть, пойди и забери его. Если нет, осторожно позвольте ему опуститься, когда он ползет назад.

После нескольких недель разлуки и отсутствия контактов ему будет о чем поговорить, но вам не нужно ничего слышать.

Вам решать. Если вы хотите, чтобы он вернулся, отлично, двигайтесь вперед вместе и живите долго и счастливо. Если сейчас вы не уверены, найдите время, чтобы решить.

Он не может решать за вас. Возможно, вы наслаждаетесь этим новым свободным образом жизни больше, чем вы думали.

У меня к вам вопрос …

Вы действительно хотите вернуться со своим бывшим?

Если вы ответили «да», то вам понадобится план атаки, чтобы вернуть его.

Забудьте скептиков, которые предупреждают вас никогда не возвращаться к бывшему.Или те, кто говорит, что ваш единственный выход — жить дальше. Если вы все еще любите своего бывшего, то возвращение к нему может быть лучшим выходом.

Простая правда в том, что вернуться к бывшему может сработать.

Теперь, когда вы расстались, вам нужно сделать 3 вещи:

1. Сначала выясните, почему вы расстались
2. Станьте лучшей версией себя, чтобы у вас больше не было разорванных отношений
3. Составьте план атаки, чтобы вернуть его.

Если вам нужна помощь с номером 3 («план»), то я всегда рекомендую руководство Брэда Браунинга «Фактор Ex». Я прочитал книгу от корки до корки и считаю, что это наиболее эффективное руководство по возвращению бывшего на данный момент.

Если вы хотите узнать больше о его программе, посмотрите это бесплатное видео Брэда Браунинга.

Заставить бывшего сказать: «Я совершил огромную ошибку»

Ex Factor подходит не всем.

На самом деле, это для очень конкретного человека: женщины, которая пережила разрыв и на законных основаниях считает, что разрыв был ошибкой.

Это книга, в которой подробно описывается ряд психологических, флиртующих и (некоторые сказали бы) подлых шагов, которые женщина может предпринять, чтобы вернуть своего бывшего.

У Ex Factor одна цель: помочь вам вернуть бывшего.

Если вы расстались и хотите предпринять определенные шаги, чтобы заставить бывшего думать: «Эй, этот человек на самом деле потрясающий, и я совершил ошибку», то эта книга для вас.

В этом суть этой программы: заставить бывшего сказать: «Я совершил огромную ошибку.”

Что касается чисел 1 и 2, то вам придется подумать над этим самостоятельно.

Что еще нужно знать?

Программа

Brad’s Browning — это, пожалуй, наиболее полное и эффективное руководство по возвращению бывшего, которое вы найдете в Интернете.

Будучи сертифицированным консультантом по отношениям и имея многолетний опыт работы с парами над восстановлением разорванных отношений, Брэд знает, о чем говорит. Он предлагает десятки уникальных идей, которые я нигде больше не читал.

Брэд утверждает, что можно спасти более 90% всех отношений, и хотя это может показаться неоправданно высоким, я склонен думать, что он на деньгах.

Я общался со слишком многими читателями Hack Spirit, которые счастливо вернулись со своим бывшим, чтобы быть скептиком.

Вот снова ссылка на бесплатное видео Брэда. Если вы хотите получить надежный план, чтобы вернуть бывшего, Брэд даст вам его.

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: 4 шага к началу работы с Ex

Ты хочешь вернуться со своим бывшим?

Тогда вам нужно проверить нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу The Ex Back Handbook.

В этой книге мы преследуем одну цель: помочь вам вернуть бывшего (навсегда!).

Если вы хотите иметь надежный план, чтобы переломить ваш разрыв, вам обязательно понравится это руководство.

Посмотрите здесь.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете.Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи.Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

Как точно вернуть бывшего за 5 шагов гарантировано

Хотите узнать самую странную вещь о возвращении к бывшему?

На самом деле отомстить бывшему не так уж и сложно. С парой уловок на самом деле может быть очень легко снова собраться вместе.

Самое сложное — удержать его, когда он вернется. Есть разница между тем, чтобы узнать, как вернуть бывшего, и научиться тому, как вернуть бывшего.

Многие женщины возвращаются к бывшим парням каждый день. Но большинство из них снова его теряют.

Почему?

Потому что те же проблемы, которые разрушили их отношения раньше, остались без внимания.

И если вы не знаете, как найти и решить те проблемы, которые коренятся в динамике ваших отношений, они останутся в ожидании, чтобы снова испортить ваши шансы с ним.

Чтобы вернуть бывшего и оставить его навсегда — нужно немного больше.

(Но не намного, не волнуйтесь.)

В этой статье я собираюсь дать вам план из пяти шагов, который научит вас, как вернуть бывшего, притягивая его магнитным действием — и удерживая его там, когда он вернется.

Вернуть бывшего сложно, только когда ты совершаешь ошибки. К сожалению, очень легко ошибиться, когда вы боретесь с болью разрыва с обычным чувством потерянности, растерянности и несчастья.Вы можете задавиться вопросом: я хочу вернуть своего бывшего, но с чего мне вообще начать? Вернется ли когда-нибудь мой бывший? Как тебе вернуть бывшего парня? И если прошло достаточно времени: возможно ли вернуть бывшего через несколько месяцев?

После всего сказанного, как вернуть бывшего? Независимо от того, на какой стадии расставания вы находитесь, позвольте мне рассказать вам об этом холодном и твердом факте:

Вернуться к отношениям с бывшими парнями сложно, только когда ты совершаешь ошибки.

Но когда у вас есть план из 5 шагов, вы не будете сбиты с толку.Вы будете точно знать, куда вы идете и как туда добраться, и точно , как пережить разрыв. .

Вы увидите свет в конце туннеля по прямой линии, которая покажет вам, как вернуться туда как можно быстрее.

Пройдите тест: сможете ли вы вернуть бывшего или он ушел навсегда?

Щелкните здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Сможете ли вы вернуть бывшего» прямо сейчас и узнать, сможете ли вы вернуть бывшего или он ушел навсегда…

Вместо того, чтобы гуглить расплывчатые инструкции вроде «как вернуть моего бывшего», вам нужен надежный план, который поможет вам на самом деле выполнять работу ног.Что ж, к счастью для вас, эта статья — ваш план. Следуйте инструкциям, которые я вам даю, и вы непреодолимо вернете бывшего к себе.

Это не ракетостроение. Это даже не сложно.

Вот правда — вы уже проделали много тяжелой работы. По сути, вернуть бывшего — это позволить ему вспомнить, как сильно он скучает по вам и насколько хорошими были ваши отношения.

И именно об этом идет шаг 1.

Шаг 1. Правило запрета на контакт — прекратите контакт с ним

Если вам интересно, как снова сойтись со своим бывшим и удержать его … он должен понять, как сильно он скучает по вам.

И чтобы это произошло, между вами не может быть никакого контакта.

Итак, вот правило: прекратить контакт с ним как минимум на 4 недели.

Что это значит?

Это означает:

• Не звать его
• Не писать ему
• Никаких контактов с ним в Интернете (сообщения Facebook, электронная почта, Gchat, Twitter, im)
• Не проводить время с общими друзьями, чтобы наехать на него
• Не врезаться в него «случайно» (именно то, что вы думаете)

Если у вас есть какие-либо вопросы, проверьте ответы на часто задаваемые вопросы в конце этого раздела.

Вот большой секрет того, как заставить работать правило отсутствия контактов, который пропускает почти каждый так называемый эксперт: правило отсутствия контактов не подходит и ВАМ …

Это когда вы очищаете себя от всего, что может вызвать проблемы с возвращением бывшего.

Да, это типично после разрыва, когда мы хотим постоянно думать об этом … беспокоиться об этом, задумываться над этим, анализировать это и т. Д. Для людей (мужчин и женщин) типично думать об отношениях или разрыве и просто накормите его.

Типично и понятно. Но помогает ли это вам? Нисколько. На самом деле, он делает все, что УНИЧТОЖАЕТ ваши шансы на возвращение бывшего.

Убивает настроение. Это заставляет вас «застрять» на нем. Это съедает ваше внимание и энергию, которые МОГУТ быть направлены на то, чтобы повысить ваши шансы вернуть его.

Итак, если вы не очищаете от токсинов то, как вы думаете и чувствуете изнутри, вы не следуете правилу отсутствия контактов! Это секрет, который вам не раскрывают большинство коучей по взаимоотношениям, но «детоксикация» вашего внутреннего мира — самая важная часть правила отсутствия контактов

.

Правило запрета на контакт заключается в том, чтобы не связываться с ним, да, но, что еще более важно, действительно важно то, что ВЫ делаете во время отсутствия контакта.

Что делать, когда в голове возникают мысли о нем, разрыве или отношениях:

Правило отсутствия контактов не означает «ждать» или «скучать по нему», пока вы это делаете.

Время без контакта — это АКТИВНОЕ время, которое вы тратите на ДЕТОКС навязчивых мыслей о нем, скуки по нему и негативных мыслей об отношениях.

Теперь я знаю, что сказать вам не думать о нем сейчас может показаться невозможным, но есть способ сделать это очень легко:

Мысли о нем будут время от времени возникать.Когда они это сделают, вы просто позволите им пройти, как бессмысленные облака, плывущие по небу. Вы заметите, что они там, но вы не будете их кормить… вы не будете их преследовать.

Вот секрет. Вы не впитываете эти мысли о нем, об отношениях, о проблемах, обо всем, что он делал или не делал. Вы не питаетесь никакими мыслями о нем или об отношениях, точка.

Вы не анализируете, вы не размышляете, вы не показываете сожаления, вы не удивляетесь, если вы сделали неправильный шаг, вам не интересно, что он делает или вернется ли он.Ничего подобного.

Заполните свою жизнь

Вместо этого вы сосредоточитесь на наполнении своей жизни вещами, которые вам нравятся, вещами, которые делают вас счастливыми, вещами, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Наполните свою жизнь и ЖИВИТЕ СЧАСТЛИВЫМ. Пока вы даете ему возможность скучать по вам и беспокоиться о том, что он потерял вас навсегда (что заставит его хотеть, чтобы вы вернулись все больше и больше), вы станете СИЛЬНЕЕ, поднимая настроение и счастье вверх, вверх, вверх …

Лучшее в том, чтобы не контактировать

Вы узнаете ПРАВДУ о том, насколько этот парень даже готов иметь с вами отношения, которых вы действительно хотите.

Прекращение контакта может показаться нелогичным или как будто вы пытаетесь отомстить своему бывшему. Но позвольте мне заверить вас, что это один из самых важных шагов, если вы хотите научиться эффективно восстанавливать отношения с бывшим. Итак, почему вы прерываете с ним контакт? По нескольким причинам:

Во-первых, чтобы получить контроль над собой и получить представление о взаимоотношениях.

После разрыва все сильно запутались — и попытки вернуть его, пока вы в таком состоянии, только усугубят ситуацию.

Если вы хотите вернуть его и оставить… он должен понять, как сильно он скучает по вам.

Вот почему вам нужны эти 4 недели, чтобы успокоиться, собрать все воедино и по-настоящему взглянуть на то, какими были ваши отношения. Перспектива означает, что вы можете ясно видеть, были ли вы счастливы, подходили ли вы друг для друга или даже хотите, чтобы отношения вернулись.

Плюс, это дает вам время преодолеть начальную невыносимую фазу скучания по нему и перейти к более уравновешенному и безопасному мышлению.Вместо того, чтобы пытаться вычислить признаков того, что ваш бывший все еще любит вас , вы будете работать над собой и улучшить свое мышление. Это дает вам возможность сказать: «Он мне не нужен, чтобы быть счастливым — я могу быть счастлив сам по себе».

Во-вторых, чтобы дать ему возможность скучать по вам и понять (самостоятельно), что он хочет, чтобы вы вернулись.

Если вы хотите, чтобы он заметил, как сильно он скучает по вам, у него должно быть место, чтобы заметить, что вы ушли.

Он не заметит дыры, которую вы оставили в его жизни, если вы ему не позволите.Так что, если вы все еще поддерживаете с ним контакт, ему не будет одиноко. Если вы все еще занимаетесь с ним сексом, он не пропустит ни секса, ни дружеских отношений. Если вы по-прежнему эмоционально увлечены с ним, он не упустит любовь и удовлетворение от общения с вами.

Верна поговорка «Отсутствие заставляет сердце расти». Пришло время пустить его в дело. Когда вы прервете с ним контакт, он вспомнит все хорошие времена, когда вы оба были вместе. В конце концов, все воспоминания о плохих временах, спорах и ошибках исчезнут.

Помните, что вам не нужно напоминать ему, как ему нравятся отношения с вами — он все заметит сам. Для него важно иметь возможность однажды проснуться и сказать себе: «Я хочу, чтобы моя бывшая вернулась», без того, чтобы его подталкивали.

Если вы проснетесь без руки, вы довольно быстро заметите, что упускаете что-то жизненно важное для вас. Вам не понадобится рука, чтобы хлопать вас по плечу, чтобы напомнить вам, что ее больше нет.

Вы сразу заметите, как отсутствие этого ухудшает вашу жизнь, поэтому позвольте ему заметить все способы, которыми отсутствие вас ухудшает его жизнь.

Вот все, что вам нужно знать о правиле отсутствия контактов .

Но что, если… (Часто задаваемые вопросы об отсутствии контакта)

Что, если он свяжется со мной? Это нарушение отсутствия контакта?

Если он связывается с вами (например, он звонит вам, или пишет вам, или отправляет вам какое-то другое сообщение), это не разрывает контакт. Но если вы отвечаете на то, что он обращается к вам, это действительно считается нарушением правила. Отвечать — это то же самое, что обращаться к нему самостоятельно.

Если это действительно чрезвычайная ситуация, вы можете отреагировать, но держите разговор в центре внимания чрезвычайной ситуации и ничего больше.Никаких личных вопросов, никаких вопросов об отношениях, ничего о вашей жизни. Сосредоточьтесь только на экстренной ситуации, по поводу которой он обращался к вам.

Что мне делать, если я уже не разорвал контакт?

Единственный способ по-настоящему ощутить преимущества правила отсутствия контактов — следовать ему до конца. Это означает, что если вы нарушили правило отсутствия контактов, единственное, что нужно сделать, — это начать период отсутствия контактов заново.

Единственное, что заставит его снова скучать по тебе, — это время, и единственный способ заставить его задуматься о том, насколько хороши были отношения и забыть о боли, — это непрерывное время без контакта.

Кроме того, речь идет о том, чтобы остыть индейки и доказать себе, что вы можете прожить свою жизнь без него. Если вы можете прожить без него 4 недели, вы доказали это на себе.

Что, если мы столкнемся друг с другом?

Во-первых, не наткнись на него «специально». Вы знаете что это значит.

Во-вторых, если вы действительно случайно натолкнетесь на него, то вот что делать. Будьте оптимистичны, позитивны и в хорошем настроении, пока разговариваете с ним. Позвольте ему вести беседу и выбирать темы, и что бы вы ни делали, не говорите ни об отношениях, ни о своих отношениях с ним.

Стреляйте минут 10, а затем завершите разговор с ним. Цель состоит в том, чтобы быть оптимистичным, позитивным и создавать впечатление, что с вами все в порядке, все в вашей жизни хорошо и вы чувствуете себя счастливым. Проявление горечи или обиды только оттолкнет его от вас.

Что делать, если он находит кого-то нового, не контактируя?

Короткий ответ — он не собирается.

Когда парень выходит из серьезных отношений, он не собирается сразу влюбляться и находить кого-то нового.Большинство парней даже не хотят вступать в отношения сразу после выхода из серьезного. Когда они это делают, это почти всегда отношения «отскока», призванные отвлечь его от боли потери вас — и это никогда не срабатывает.

Если вы действительно беспокоитесь о том, что ваш бывший собирается вступить в новые отношения, или вы знаете, что он в них, и хотите узнать, настоящие они или нет, эта статья даст вам признаки того, что его новые отношения являются отскок. Таким образом, вы сможете получить однозначный ответ на вопрос: «У него восстановительные отношения?» и продолжайте работать над тем, чтобы правило отсутствия контактов работало на вас.

Речь идет о том, чтобы поверить в то, что если дать ему время, он заставит его скучать по вам, и о том, чтобы улучшить свой образ мыслей, чтобы вы были для него максимально привлекательными. Альтернатива — паниковать, преследовать его, постоянно писать ему текстовые сообщения и умолять его вернуть вас — что никогда не срабатывает. Поверьте, это единственный способ вернуть его (и оставить навсегда).

Это действительно должно быть 4 недели?

Да. Помните, ему нужно место, чтобы вспомнить, как сильно он скучает по вам, и короче 4 недель просто не поможет.

Кроме того, вам нужно время, чтобы оправиться от разрыва и стать сильнее, счастливее и позитивнее. Этого просто не произойдет менее чем за 4 недели, и это сработает против вас, если вы попытаетесь сделать это за более короткий период времени.

Разве это не грубо или даже жестоко по отношению к нему? Кажется, это чересчур.

Речь идет не о «наказании», грубости или преднамеренной жестокости по отношению к нему. Речь идет о том, чтобы дать вам обоим столь необходимое пространство, чтобы взглянуть на отношения и по-настоящему определить проблемы, которые разделяли вас двоих.

Помните, правило запрета контактов касается не него, а вас. Вы не прерываете контакт, чтобы насолить ему, вы даете себе время и пространство, чтобы исцелиться от разрыва — точно так же, как вы даете ему время и место, чтобы снова начать скучать по вам.

И, наконец, самая важная причина для правила отсутствия контактов:

Это останавливает вас от фатальных ошибок расставания, которые действительно отгонят его навсегда — о которых мы поговорим в следующем разделе.

Посмотрите видео: Как легко вернуть бывшего мужчину

Шаг 2: Фатальные ошибки (и игнорирование своих инстинктов)

В этом разделе будут рассмотрены все фатальные ошибки, которые совершают женщины после разрыва отношений. Эти ошибки оттолкнут вашего бывшего от вас и практически лишат вас шансов когда-либо снова сойтись с ним.

Хуже всего в этих ошибках то, что они настолько естественны. Эти ошибки случаются, когда вы следуете своим инстинктам после разрыва.

Эти ошибки случаются, когда вы следуете своим инстинктам после разрыва.

На первый взгляд, это не кажется справедливым… и это не так. Несправедливо, что инстинкты побуждают вас делать то, что сводит на нет ваши шансы на восстановление отношений с бывшим.

Вот почему так важно правило запрета контактов — чтобы уменьшить ваши шансы на совершение любой из этих фатальных ошибок.

Ошибка №1: Позволить ему делать то, что он хочет, и просто принять это

После разрыва существует искушение просто дать своему бывшему все, что он хочет, в надежде, что это вернет его к вам.

Это одно из худших вещей, которые вы можете сделать — потому что все, что это делает, — это сигнал ему, что он все контролирует и что вы никуда не пойдете — а это значит, что у него нет причин возвращаться к вам.

Если он получает от вас все, что хочет, не выполняя никакой работы и не возвращаясь к вам, какой у него стимул для возобновления отношений?

Нет.

Вдобавок уступка ему и предоставление ему всего, что он хочет, показывает его отчаяние.Это вызывает у вас отчаяние, которое отключает его сознательно и бессознательно и разрушает ваши шансы с ним.

На самом деле, многие отношения заканчиваются этой роковой ошибкой. Вот как это обычно бывает:

Начало или «фаза медового месяца» отношений — это захватывающее и волшебное время. Вы двое вместе занимались забавными вещами. Вам нравилось узнавать друг друга и исследовать друг друга. Вы были равны друг с другом.

Затем, по мере развития отношений, что-то меняется…

Вместо того, чтобы чувствовать себя равным, кажется, что ты его теряешь.Как будто вы должны преследовать его, чтобы привлечь его внимание.

Как будто тебе нужно беспокоить его, чтобы получить от него привязанность.

Похоже, ты медленно, но верно теряешь его… и не знаешь, как это остановить.

Вы начинаете беспокоиться, что он отстраняется или отстраняется, и поэтому вы миритесь с его плохим поведением, пытаясь заставить его остаться.

К сожалению, все это заставляет его потерять уважение к вам и видеть вас в отчаянии, что еще больше подрывает отношения и отталкивает его еще дальше.

БОЛЬШЕ: эти знаки означают, что вы можете вернуть бывшего

Это неизбежно превращается в нисходящую спираль, которая продолжается до тех пор, пока отношения не развалятся.

Единственный способ наладить хорошие отношения — это если вы требуете от него хороших отношений. Если вы этого не сделаете и дадите ему все, что он хочет, чтобы он захотел остаться с вами, вы саботируете отношения и разрушите свои шансы с ним.

Ошибка № 2: Выказать ему тонну привязанности

Это связано с первой ошибкой — за исключением того, что вместо , убедившего его снова сойтись с вами , смирившись с его плохим поведением, вы пытаетесь убедить его снова сойтись, окутывая его любовью.

Ключевая ошибка здесь — попытка убедить его вернуться вместе с вами. Это заставляет вас выглядеть нуждающимся и отчаявшимся, что полностью его оттолкнет.

Когда вы осыпаете его вниманием и любовью, это показывает ему, что вы в отчаянии. Он знает, что вы его любите — он только что расстался с вами. Когда вы напоминаете ему, как сильно вы его любите, на самом деле происходит то, что он думает, что вы пытаетесь манипулировать им, чтобы он снова стал с ним, и это его отключает.

Помните, что вывод, к которому он приходит сам, всегда будет намного сильнее, чем вывод, который вы им сделали с помощью манипуляций.

Ошибка № 3: Попытка использовать жалость, чтобы вернуть его

Pity — это непривлекательно. Ни один из них не попрошайничает.

Когда вы впервые встретились с ним, вы не просили его быть с вами. Вы не полагались на его жалость к тому, чтобы он пошел с вами на свидание. Теперь эти вещи тебе не помогут.

Попрошайничество или жалость — это убедить его, что он сделал правильный шаг. Это саботирует ваше настроение и заставляет вас казаться нуждающимся и отчаявшимся, что заставляет его отшатнуться от вас и оттолкнуть вас от своей жизни.

Ошибка №4: Он очень завидует, если начинает встречаться с новым человеком

Очевидно, это может показаться очень неприятным. В конце концов, он встречается с новым человеком, а это значит, что ваши шансы испорчены, верно?

На самом деле, не так много, как вы думаете. Как мы уже говорили ранее, когда парень начинает встречаться после серьезных отношений, это почти всегда отношения восстановления, а не настоящие.

И отношения восстановления — совершенно неэффективные способы двигаться дальше.Все, что это будет делать, — это напомнить ему, что он заботится о вас больше и что он хочет, чтобы вы вернулись в его жизнь.

Действуя ревнивым, не заставит его захотеть вернуться к вам — он сделает наоборот. Это подтолкнет его еще дальше к другой девушке, и вы снова будете казаться нуждающимся и отчаявшимся.

Ошибка № 5: Все время звонить и писать ему

Это подпадает под правило запрета контактов, и это одна из основных причин, по которой существует правило отсутствия контактов.

Ваши инстинкты будут кричать, чтобы вы все время звонили ему и писали ему. Вы скучаете по нему, вы хотите поговорить с ним, вы хотите, чтобы он признал вас, вы хотите связаться с ним!

К сожалению, ваши инстинкты работают против вас. Контакт с ним только оттолкнет его и скажет, что он был прав, когда расстался с вами.

Как бы тяжело это ни было, лучше всего следовать правилу отсутствия контактов. Без него вы совершите фатальную ошибку с гораздо большей вероятностью.

Ошибка № 6: Вести себя холодно, отчужденно, противно или отчаянно по отношению к нему

Точно так же, как ваши инстинкты говорят вам позвонить и написать ему, они также будут говорить вам, чтобы вы были с ним противны. В конце концов, он разбил тебе сердце! Вполне естественно, что вы захотите нанести ему ответный удар.

Очевидно, это сработает против вас — оттолкнув его еще дальше и укрепив в его сознании, что он не хочет вас видеть в своей жизни. Даже если в краткосрочной перспективе это будет приятным катарсическим облегчением боли и разочарования, в долгосрочной перспективе это наверняка навсегда оттолкнет его от вас.

Помните — причинение ему боли не заставит его снова быть вместе с вами. Это просто запутает вас и оттолкнет его.

Ошибка № 7: Пытаться заставить его ревновать, говоря о других парнях

Это еще одна причина для правила отсутствия контактов — чтобы вы не допустили этой роковой ошибки.

БОЛЬШЕ: ваш бывший хочет, чтобы вы вернулись? Эти ключевые признаки означают, что он делает…

Если вы пытаетесь заставить его ревновать, выставляя напоказ тот факт, что вы видите других парней в его лице, все, что это сделает, — это заставит вас выглядеть отчаянно.

Он сможет видеть это насквозь (в конце концов, вы видите других парней, чтобы заставить его ревновать, поэтому он все еще контролирует ситуацию), и будет казаться, что вы пытаетесь им манипулировать. Это отключит его и оттолкнет от вас быстрее, чем что-либо еще, так что определенно избегайте этой ошибки.

Ошибка № 8: Говорить с ним об отношениях и спрашивать его о его личной жизни

Как мы уже говорили раньше, позволить ему сделать собственные выводы намного сильнее и мощнее, чем пытаться привести его туда самостоятельно.

Это намного сильнее, когда мы что-то выясняем самостоятельно, чем когда нам говорят другие.

Это похоже на то, когда вы что-то понимаете самостоятельно, а не когда друг вам что-то говорит. Он более мощный, когда создается самим.

Он сильнее, когда вы что-то реализуете самостоятельно.

Так пусть он сам сделает выводы об отношениях. Не спрашивайте его, как сейчас складывается его личная жизнь, позвольте ему понять, что все не так хорошо, как когда вы встречались.

Это главные фатальные ошибки, которые сводят на нет ваши шансы вернуть его.

Теперь пора перейти к шагу 3 — что вы должны делать в период отсутствия контактов.

Шаг 3. Становитесь сильнее, а он становится слабее

Итак, вам может быть интересно: что я должен делать в период отсутствия контактов?

На это есть очень простой ответ: вы станете сильнее, а он станет слабее.

В то время как он все больше и больше замечает ваше отсутствие в своей жизни, вы будете улучшать себя, чувствовать себя лучше, сильнее и независимее, а также становиться физически и эмоционально здоровее.

Это означает, что по мере того, как вы растете как личность, становитесь более комфортным, уверенным и счастливым, а также обретаете перспективу в отношениях, он будет возвращаться в прошлое, думая о вас, скучая по вам и, в конечном итоге, желая, чтобы вы вернулись.

Подумайте об этом так: эти 4 недели отсутствия контактов — ваш период детоксикации. Вы избавляетесь от токсинов в отношениях и преодолеваете всю боль и горечь разрыва.

Если вы никогда не избавитесь от токсинов в отношениях, то тот же негатив, отчаяние и боль не позволят вам когда-либо вернуть его.В конце концов, невозможно вернуть бывшему парню , если ваш разум работает против вас.

Что значит для вашего разума работать против вас?

Это означает, что ваши негативные эмоции контролируют вас. Боль разбитого сердца контролирует ваш разум (и подталкивает вас к разного рода дурным инстинктам, описанным в шаге 2), и если вы не проведете детоксикацию и не избавитесь от этой боли, она навсегда оттолкнет его от вас.

Эти 4 недели отсутствия контактов — ваш период детоксикации.

Подумайте об этом так: отрицательные эмоции и чувства работают против вас и в конечном итоге оттолкнут его, в то время как положительные эмоции и чувства будут работать на вас и магнетически притянут его к вам.

Вам нужна основа положительных эмоций, чтобы вернуть его, и для этого вам нужно отпустить свои отрицательные эмоции.

Лучший и самый эффективный способ избавиться от негативных эмоций — это категорически принять тот факт, что отношения окончены.Это не то, о чем можно тосковать, что-то, на что можно надеяться, что-то, на чем можно зацикливаться — это ушло.

Когда вы сможете отпустить свои отношения и принять тот факт, что в настоящий момент вы полностью одиноки, это избавит вас от корня любой незащищенности и даст вам возможность вернуть позитив в свою жизнь.

Лучший первый шаг к детоксикации — это избавиться от всех напоминаний о ваших отношениях и бывшем парне.

Вы не должны их выбрасывать — но определенно положите их в место, к которому у вас нет легкого доступа, и что бы вы ни делали, не возвращайтесь к ним.

Так что запишите его номер телефона и адрес на листе бумаги и держите его где-нибудь подальше, а затем удалите их из своего телефона. Избавьтесь от всех картинок на вашем компьютере и телефоне, которые напоминают вам о нем. Удалите его псевдонимы из своих списков и избавьтесь от его электронных писем и текстов.

Не удаляйте его из Facebook — просто отмените его подписку, чтобы не было похоже, что вы удалили его из друзей.

Возьмите любые дары и физические напоминания, которые у вас есть о нем, и уберите их с глаз долой.Помните, ваша цель — не иметь ничего, что напоминало бы вам о нем в повседневной жизни.

Второй шаг к детоксикации — это стереть его власть над вами.

Чем больше вы думаете о нем, тем больше вам будет его не хватать.

Вот почему активная борьба со своим желанием зациклиться на нем будет так хорошо служить вам в долгосрочной перспективе — потому что чем больше вы зацикливаетесь на нем, тем больше у него власти над вами, и тем меньше вы можете преодолеть ему.

Вместо того чтобы думать о нем, вы можете сделать несколько вещей, чтобы обмануть свой разум и забыть о нем на время, чтобы вы могли расслабиться и перестать зацикливаться.

Есть несколько отличных способов сделать это. Самый действенный из них и самый простой — сконцентрируйтесь на ком-нибудь другом.

Чем больше вы думаете о нем, тем больше вам будет его не хватать.

Легче сказать, чем сделать, но, безусловно, самый простой способ избавиться от бывшего — это начать думать о ком-то еще, что является новым в вашей жизни. Подумайте о других мужчинах и возложите на них свое желание, и вы будете шокированы тем, как быстро ваш разум обратится к новому парню (а не к зацикленности на бывшем).

Отличное упражнение — попробовать пофантазировать о других мужчинах. Постарайтесь делать это хотя бы раз в день. Даже если это кажется глупым, выберите парня, который вам больше всего нравится, и дерзайте.

БОЛЬШЕ: Полное руководство, как заставить бывшего скучать по тебе после разрыва

Это лучше работает с парнями, которых вы знаете в реальной жизни, но если у вас возникли проблемы с началом работы, выберите своего любимого актера. Важно то, что вы делаете это один раз в день и действительно придерживаетесь этого. Поначалу может показаться, что это не так уж важно, но на самом деле оно сознательно и бессознательно очищает ваш разум от бывшего и улучшает ваше психическое состояние.

Третье, что нужно сделать, чтобы стереть его власть над вами, просто. Возьмите ручку и бумагу и запишите все, что вам не нравилось в отношениях с бывшим. Все, что он делал, что вас раздражало, все то, что вам не нравилось в отношениях, и даже все, что вам не нравилось в БЫТЬ в отношениях.

Запишите все эти вещи и сосредоточьтесь на них. Это поможет вашему мозгу осознать, что ваши отношения с ним не были исключительно солнечным светом и счастьем, и на самом деле было много причин, по которым вы, возможно, не были счастливы.Сделайте это — и вы добьетесь огромных успехов в уничтожении его власти над вами.

Так что же, кроме этого, что делать без контакта?

Лучшее, что вы можете сделать для себя, — это сосредоточиться на себе и сосредоточиться на том, чтобы быть лучшей версией себя, которой вы можете быть.

Одна из лучших вещей, которые можно сделать во время отсутствия контакта, — это начать тренировку (или броситься на нее, если у вас уже есть программа).

Это не только помогает вам выглядеть лучше, но и дает вам место, где вы можете перестать думать о своем бывшем и просто сосредоточить все свое внимание и энергию на тренировке.

Кроме того, тренировки улучшают ваше психическое состояние и заставляют вас чувствовать себя лучше. Эндорфины, наполняющие ваш мозг, помогают избавиться от токсинов и двигаться дальше еще быстрее.

Получение комплиментов от других парней определенно поможет вам двигаться дальше. Один из лучших способов двигаться дальше — иметь в своей жизни кучу парней, которые борются за вас.

Когда вы дружите с другими парнями, ваш бывший должен задаться вопросом, встречается ли кто-нибудь из них с вами. Вам не обязательно встречаться с кем-либо из них, но просто дружить с ними и иметь их рядом достаточно, чтобы придать вам уверенности и помочь вам преодолеть своего бывшего.

БОЛЬШЕ: Как на самом деле парни справляются с разрывом

Кроме того, вы можете использовать этих парней в качестве эмоциональной поддержки, вместо того, чтобы чувствовать инстинкт опереться на своего бывшего.

Наконец, самая важная вещь, на которой нужно сосредоточиться в период отсутствия контактов, — это ваши вибрации.

What’s Your Vibe?

Ваше настроение — ваш самый привлекательный актив. Это может работать на вас или против вас, и когда это работает на вас, это притягательно для любого парня. Но хорошее настроение — один из самых сильных инструментов в том, чтобы научиться снова общаться с бывшим.

Давайте проясним. Ваше настроение — это, по сути, ваше настроение. Это то, что вы действительно чувствуете в данный момент (не то, как вы притворяетесь, а то, что вы искренне и по-настоящему чувствуете в глубине души).

Итак, когда ваше настроение действительно хорошее, расслабленное и счастливое, ваше настроение отражает это. Когда вы чувствуете тревогу, беспокойство, отчаяние или расстройство, ваша вибрация тоже отражает это.

Нет ничего более привлекательного для парня, чем женщина с хорошими настроениями. Женщины с действительно хорошими настроениями более привлекательны для парней, чем любая женщина с плохими настроениями, даже если она выглядит как супермодель.

Лучший способ понять, что такое ваши вибрации и что они делают для вас, — это использовать пример из собственной жизни. Подумайте о друге, которого вы знали сейчас или в прошлом, который просто не может не вести себя негативно.

Нет ничего более привлекательного для парня, чем женщина с хорошими настроениями.

Кажется, что каждый раз, когда вы разговариваете с этим другом, он жалуется на что-то, что пошло не так в их жизни, или рассказывает вам о проблеме, в которой он не виноват, или перекладывает на вас свое несчастье.

Неприятно разговаривать с этим другом, не так ли? Когда вы видите, как их имя появляется на их телефоне, испытываете ли вы это волнение?

Нет! Вы чувствуете, что у вас в животе что-то заедает! Вам не нравится разговаривать с ними, вы боитесь этого.

Это все из-за их атмосферы. Из-за их негатива страдает их настроение, и быть рядом с ними нехорошо. Если бы у них была хорошая атмосфера (потому что они больше работали над тем, чтобы быть в хорошем настроении), то вы были бы счастливы и взволнованы, поговорив с ними.

Это то, к чему вы стремитесь в своей жизни. Когда ваше настроение веселое, счастливое и позитивное, люди будут взволнованы и счастливы сблизиться с вами.

БОЛЬШЕ: Как не выглядеть отчаявшимся и вернуть его

Лучший способ убедиться, что вы настроены как можно более позитивно, — это сосредоточиться на том, чтобы вы были в лучшем настроении, а лучший способ сделать это — делать то, что доставляет вам удовольствие.

В период отсутствия контактов наполните свою жизнь тем, чем вы любите заниматься.Вещи, которые заставляют вас чувствовать себя цельным и доставляют огромное удовольствие.

Когда вы сосредотачиваетесь на вещах, которые вам действительно нравятся, это автоматически улучшает ваше настроение и оживляет ваше настроение. Отличный вариант — разместить на Facebook фотографии, на которых вы делаете все, что вам нравится, потому что парням очень приятно видеть, что вы развлекаетесь и наслаждаетесь собой.

Парней привлекают женщины, у которых есть своя жизнь, свое счастье и они чувствуют себя целостными вне отношений.В идеальном мире ваши отношения — это просто вишенка на торте: не они делают вашу жизнь хорошей, но наличие этого в вашей жизни делает вашу жизнь лучше.

Так что сосредоточьтесь на своей вибрации, делая то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо и заставляет чувствовать себя цельным. Когда вы это делаете, вы естественным образом помогаете себе выйти из отношений (и в процессе этого становитесь намного более привлекательными для бывшего.

Если вы следовали всем этим указаниям, в конечном итоге вы подойдете к концу периода отсутствия контактов и перейдете к шагу 4.

Шаг 4: Что делать, когда он протягивает руку (или как протянуть ему руку)

На этом этапе найдите секунду, чтобы похлопать себя по спине. Вы дошли до шага 4 — и это достойно поздравлений.

К этому моменту представление о вас как о ком-то отчаянном, нуждающемся и навязчивом в сознании вашего бывшего угасло, и он почти наверняка задается вопросом, чем вы занимаетесь.

Он также думает о тех хороших моментах, когда вы оба провели вместе, теперь, когда свежие воспоминания о болезненном разрыве исчезли.

И поэтому сейчас идеальное время для удара.

Вот условия, которые вы должны были выполнить к настоящему моменту, чтобы максимизировать ваши шансы вернуть его:

• Вы не связались с ним в течение полных 4 недель и следовали правилу отсутствия контактов.
• Вы встречались с другим парнем по крайней мере один раз во время отсутствия контакта (возможно, это лучший способ избавиться от нуждающегося и отчаянного поведения и дать вам лучший шанс вернуть бывшего)
• Вы потратили время и усилия на то, чтобы сделать свою жизнь лучше и внести позитивные изменения.
• Вы полностью приняли тот факт, что вы с бывшим расстались, и верите, что с вами все будет в порядке, независимо от того, вернетесь ли вы к нему снова или нет.
• В глубине души вы знаете, что даже если с вашим бывшим не получается, есть миллионы других парней, которые не могут дождаться, чтобы подарить вам любовь и счастье, которых вы ищете.
• Вы психологически оправились от разрыва и находитесь в гораздо лучшем психологическом состоянии.
• Вы уверены и убеждены, что вернуться к бывшей — правильное решение.

Если вы отметите каждый пункт в этом списке, значит, вы готовы связаться со своим бывшим.

Если он не связался с вами до конца вашей 4-й недели отсутствия контактов, самое время связаться с вами, затем встретиться, а затем…

Он ничего не сможет с собой поделать.

Пока он скучал по вам и вспоминал хорошие времена, вы улучшали свой разум, тело и самооценку, и полный пакет будет неотразимым.

Итак, если вы успешно провели хотя бы 4 недели, не общаясь с ним, и серьезно улучшили свою жизнь (следуя советам из шага 3), то вы готовы обратиться к нему.

Общие вопросы и ответы

Как вернуть бывшего парня?

Обязательно соблюдайте всегда важное правило «запрета на контакт». В этом случае игнорируйте свои инстинкты (потому что они обычно действуют как импульсы и воспринимаются как импульсивное поведение). Удостоверьтесь, что вы нашли время, необходимое для себя, чтобы почувствовать себя сильным и уверенным, пока вы даете ему пространство. Убедитесь, что вы этого не делаете, я повторяю, не выказывайте никаких признаков созависимости или привязанности, когда он обращается к вам в ответ.

Как пройти тест на возвращение бывшего?

Если у вас есть какие-либо сомнения относительно того, как использовать Правило отсутствия контактов или общий процесс восстановления отношений с бывшим, пройдите нашу викторину для бывших здесь.

Щелкните здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Сможете ли вы вернуть бывшего» прямо сейчас и узнать, сможете ли вы вернуть бывшего или он ушел навсегда…

Как быстро вернуть бывшего с помощью текстового сообщения?

Если вы ищете быстрое решение или несколько быстрых идей для установления контакта с помощью текстового сообщения, обязательно используйте простой язык.Относитесь к нему как к другу, с которым вы просто хотите перекусить или перекусить кофе. Вы бы так сильно давили на то, чтобы написать текст для общения? Отдайте ему такое же невнимание к деталям. Держите это непринужденно, круто. Сохраняйте хорошее настроение и излучайте уверенность в своем безразличии.

Как вернуть бывшего через год?

Чем дольше прошло время между разрывом отношений и точкой контакта, тем более серьезным разговором вы могли бы ему стать. Обратитесь к нему, чтобы встретиться, чтобы поговорить, и откровенно скажите, что вы хотите поговорить с ним.Покажите ему, как вы изменились за последний год и как вы стали менее зависимой женщиной. Напомните ему о сногсшибательных и уверенных в себе лицах, в которых он влюбился в первую очередь.

Как вернуть бывшего, когда он ушел?

Иногда, что бы вы ни делали, он мог просто уйти. Что нормально. Будьте готовы столкнуться с этой реальностью. Мы не можем контролировать сердца других, но вы должны гордиться тем, что рискуете своим и совершаете прыжок веры.Если он ушел, уважайте его пространство. Пока вы уважаете его пространство, вы никогда не знаете, что ждет вас в будущем.

Психология того, как вернуть бывшего: что на самом деле происходит и почему все это работает

Когда вы не общались с бывшим, рано или поздно что-то всплывет, что напомнит вам об отношениях. А поскольку тебя больше не будет, они начнут скучать по тебе в такие моменты.

Со временем чувство скуки по тебе начинает расти.И по прошествии еще большего времени они начнут волноваться и гадать, может быть, они действительно потеряли вас навсегда.

Это самый важный момент, который определит, вернете ли вы бывшего партнера или позволите отношениям превратиться в ничто, так что уделите здесь очень пристальное внимание.

В этот момент ему захочется получить заверения в том, что он не потерял вас или что он принял правильное решение.

Он может начать делать что-то (прямо или косвенно), чтобы проверить вас и посмотреть, ушли ли вы дальше.

Это может включать просмотр ваших историй в Instagram или случайную оценку вашего сообщения в социальных сетях. Он также может начать появляться там, где, как он знает, столкнется с вами.

Или он мог бы быть более прямым и просто связаться с вами с помощью текстового сообщения или телефонного звонка.

Если и когда он свяжется с вами, будьте очень осторожны с тем, как вы ответите. Одна из вещей, которую он будет пытаться выяснить, заключается в том, готовы ли вы подождать, пока он вернется, или он действительно может потерять вас, если не сделает шаг, чтобы вернуть вас.

Чтобы справиться с этим, требуется очень специфический, противоречащий интуиции подход.

Наш инстинкт обычно состоит в том, чтобы соглашаться с тем, что они предлагают, если мы думаем, что это дает нам хоть малейший шанс на восстановление связи. Но именно из-за этой готовности и немедленной доступности могут случиться самые большие ловушки.

Вот в чем проблема: если до разрыва ваши отношения были безразличными и непринужденными, у него возникнет ощущение, что, даже если вы в настоящее время расстались, вы по-прежнему готовы быть вариантом.Вы рискуете стать тем человеком, к которому он может прибегнуть, если с кем-то новым не получится.

Вы НЕ хотите открывать возможность того, что вы исполняете роль «заполнителя», в которой вы официально не вместе, но все же видите друг друга романтически (несмотря на отсутствие четкой договоренности).

Как поступить, если с вами свяжется бывший бывший партнер

Лучшее, что вы можете сделать, — это послушать, что он скажет. Вы можете быть вежливым и вежливым.

Однако, если разговор переходит в место, где он проверяет, хотите ли вы его вернуть, НЕ заверяйте его, что вы будете ждать, пока он вернется в какой-то неопределенный и неопределенный момент в будущем.

Лучше не говорить о том, переехали ли вы вообще, даже если это правда. Если он спросит вас напрямую, вы можете сказать: «Я не рад расставанию, но я понимаю, что это произошло, и что сейчас я на 100% холост». Если он настаивает на подробностях, вы можете просто сказать, что не хотите об этом говорить.

Если он действительно давит, вы можете попросить его пояснить, хочет ли он поговорить, чтобы снова установить с вами отношения. Таким образом, в разговоре не возникает ожиданий, что вы будете ждать его вечно и узнаете, о чем он думает.

В идеале, вы хотите, чтобы этот разговор прошел именно так: он раскрывает вам свои мысли и чувства, не раскрывая статус того, перешли вы или нет.

Если вас прямо спросят, хотите ли вы встретиться, вы можете сказать: «Если вы хотите снова установить четкие, преданные отношения, дайте мне знать, если вы этого хотите». И если он скажет что-нибудь кроме «Да, я хочу этого», скажите ему, что вы понимаете и открыты для будущего: «Если вы решите, что это то, чего вы хотите, дайте мне знать в будущем.”

Что здесь важнее всего, так это то, что вы не входите в безвкусную динамику, когда он действительно начинает обращаться к вам, или вы рискуете попасть в динамику, в которой вы не находитесь в четко определенных отношениях, а скорее всего лишь заполнитель пока он не найдет кого-нибудь еще.

Единственный способ по-настоящему воссоединиться — это когда вы оба хотите четко определенных, преданных отношений.

Если он еще не уверен, что хочет этого, дайте ему время решить, хочет ли он.

Либо он сделает это, и вы вернетесь к отношениям с прочной и ясной основой. Или вы обнаружите, что он совершенно не желает возобновлять отношения с вами до такой степени, что он готов потерять вас.

Я знаю, что последнее может показаться разочаровывающим, но на самом деле очень полезно прояснить ситуацию как можно скорее. Это поможет раз и навсегда узнать, что вы сделали все, что в ваших силах, чтобы двигаться дальше.

В этом случае нет подсказки «Я хочу вернуться с практическими рекомендациями для бывшего».Разве вы не хотите знать, окупятся ли затраченные вами усилия?

У вас должна быть ясность, поэтому вы можете двигаться дальше, зная, что этого не произойдет, и вы можете уверенно открыть дверь для кого-то нового, не беспокоясь, что вы делаете ошибку или отказываетесь от того, что могло сработать.

Вы, наконец, узнаете правду о том, действительно ли он был готов когда-либо предать вас так, как вы действительно хотите.

Только когда вы готовы уйти, а он считает, что действительно потерял вас, он сделает все, что в его силах, чтобы вернуть вас обратно и наладить отношения, которые вы хотите.

Хорошая новость заключается в том, что очень часто, даже в самых сложных и сложных сценариях, парень действительно возвращается и сражается, чтобы вернуть вас, и вы шокированы тем, что это руководство сработало так хорошо.

Это случается так часто, что я могу с уверенностью сказать, что это руководство — не просто способ заставить бывшего вернуться… это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ, которым стоит заняться. Просто убедитесь, что вы помните, что это тоже для ВАС, потому что это так важно!

Как вам обратиться к нему?

Когда дело доходит до общения с бывшим, лучший способ сделать это — использовать текстовые сообщения.Не стоит сразу ему звонить — лучше позвольте ему вызвать влечение в уме, прежде чем вы двое поговорите по телефону.

Возникает вопрос — какой текст ему послать?

Когда вы ломаете лед и снова связываетесь с ним, лучший вид текста — это текст, который дает ему причину, по которой вы пишете ему, а также заставляет его снова думать о вас.

Один из лучших способов сделать это — рассказать ему о чем-то хорошем, что произошло в вашей жизни и которое напомнило вам о нем.

Самый лучший текст заставляет его снова думать о вас.

Может быть, недавно вы посмотрели сериал или фильм, и вы вспомнили о нем. Может быть, вы видели рекламу отпуска, и она напомнила вам о поездке, в которую вы отправились с ним.

БОЛЬШЕ: Еще больше способов вернуть бывшего парня навсегда

Что бы это ни было — это возможность написать ему: «Эй, я на днях видел рекламу круиза, и это напомнило мне, когда мы вместе ходили на пляж на неделю.Это было так весело, я очень рада, что мы сделали это вместе ».

Самое важное, что нужно помнить, — это то, что вы хотите быть тонкими и позитивными. Вы не пишете ему, чтобы попытаться вернуть его, вы не пишете ему, чтобы напомнить ему об отношениях, вы даже не пишете ему, чтобы он снова полюбил вас.

Причина, по которой вы пишете ему, состоит в том, что было бы весело и приятно снова поговорить с ним — и не более того. Никакой скрытой мотивации (например, попытки вернуть его), никаких манипуляций и никаких планов.

Так вот, часто ваш бывший на самом деле первым напишет вам сообщение. И когда это произойдет, вам захочется, чтобы идеальный ответ уже был подготовлен.

Вот почему я написал эту статью о том, как отвечать на текстовые сообщения вашего бывшего.

Какое бы сообщение вы ни хотели ему послать (будь то «Я скучаю по тебе и хотел бы снова встретиться» или «перестань писать мне, урод, я не хочу иметь с тобой ничего общего»), вы найдете лучший способ сказать это в той статье.

А теперь давайте вернемся к тому, чтобы связаться с ним после того, как период отсутствия контактов закончился.

Что бы вы ни делали, когда вы впервые пишете ему, не говорите об отношениях или разрыве. Не говорите о том, как сильно вы скучаете по нему, или о том, что хотите снова вместе, или о том, что вы несчастны из-за того, что его нет в вашей жизни.

В том же духе никогда не пишите ему с негативом. Не отправляйте ему резкие или гневные сообщения, которые на 100% заставят его игнорировать ваши сообщения и свести на нет всю вашу тяжелую работу в период отсутствия контактов.

В то же время ваш текст не может быть просто «ничем».Если вы отправите ему текст, в котором ничего не сказано, например «привет», или просто смайлик-смайлик, он отключится.

Еще одна вещь, которую следует запомнить: не пишите ему снова и снова. Дайте ему время и место, чтобы ответить на ваше сообщение, и никогда не отправляйте ему более одного текстового сообщения подряд, пока он вам не ответит.

БОЛЬШЕ: Советы по возвращению бывшего

Вот ваш образ мыслей, когда вы обращаетесь к нему: вы счастливы, сильны, довольны своей жизнью и удовлетворены. Вы знаете, что привлекательны, и у вас есть полный выбор в личной жизни.

Вы не пытаетесь вернуть его, вы просто думаете, что было бы стыдно отказаться от такой хорошей дружбы, которая была у вас двоих.

Можно сформулировать беседу примерно так: вы размышляли о разрыве и полностью верите, что разрыв был правильным поступком и что он был к лучшему для вас обоих. И все же было бы глупо отказываться от такой большой дружбы.

Как встретиться с ним

Лучший способ снова пригласить бывшего — не называть это свиданием.Помните — вы хотите дружить с ним и поддерживать дружбу — и если объявить это свиданием, он побежит (потому что это показывает, что у вас есть намерение вернуться с ним, что оттолкнет его больше всего на свете). ).

БОЛЬШЕ: Тактики, которые вернут к вам бывшего

Если вы выполнили все пункты из приведенного выше списка и действительно поработали, вы будете чувствовать себя и выглядеть великолепно, когда увидите его.

Вы будете супер-привлекательным, супер-уверенным и супер-расслабленным — готовы просто хорошо провести с ним время и весело провести время вместе.

Лучший способ снова пригласить бывшего — не называть это свиданием.

Самый эффективный способ заставить его выйти и увидеть вас — это позвонить ему. Вы можете предложить встретиться за кофе или выпить, думая, что он просто друг, с которым вы хотите встретиться, а не бывший парень, которого вы хотите вернуть.

Пока вы сосредотачиваете всю свою энергию и внимание на том, чтобы хорошо провести время с ним и убедиться, что ваше настроение хорошее (что способствует общему хорошему настроению, что является наиболее привлекательным делом, которое вы можете сделать), тогда работа, которую вы проделали в период отсутствия контактов, сделает все остальное.

Помните — больше всего он запомнит, когда увидит вас (больше, чем то, что вы сказали, или что вы делали вместе, или кто заплатил, или что на вас было надето, или что-то еще), — это ваше настроение.

Если вы носите свой самый симпатичный наряд, тренировались и выглядите потрясающе, у вас потрясающий загар, и у вас идеальный день для волос, и у вас плохое настроение и плохие настроения… это единственное, что он запомнит.

(Конечно, он мог подумать «она хорошо выглядела…», но он также будет думать «проводить с ней время было очень плохо, я помню, почему мы расстались.”)

Для него важно чувствовать себя действительно хорошо, снова проведя с вами время… особенно если отношения между вами закончились плохо. Контраст между тем, как вы себя чувствовали в конце ваших отношений, и тем, как вы себя чувствуете сейчас, является ключевым моментом в восстановлении отношений с ним.

Если в конце ваших отношений что-то кажется ужасным, напряженным и напряженным (что очень нормально), то лучшее, что вы можете сделать, — это убедиться, что у вас хорошее настроение. Таким образом, он будет шокирован разницей в том, каково это быть рядом с вами.

Он будет поражен тем, как приятно быть с вами, если у вас хорошее настроение, что сразу напомнит ему о том, почему вы вообще встречались (и в его голове закружится шестеренка, что вам, возможно, стоит снова начать встречаться. .)

Если у вас плохое настроение и плохие настроения… это все, что он запомнит.

Все плохие флюиды будут напоминать ему о том, когда вы двое расстались, и укреплять в его сознании, что вам лучше жить отдельно.

Так что помните: когда вы снова встречаетесь с ним после разрыва и после правила отказа от контактов, ваше настроение имеет решающее значение!

Надеюсь, это помогло вам точно понять, как вернуться к бывшему и какие шаги нужно предпринять.Но даже в этом случае нужно помнить еще одну вещь — даже женщинам, которым удалось вернуться к бывшим парням, все еще может быть очень сложно удержать своего мужчину … если вы не знаете, как заставить его хотеть быть с вами и только с вами навсегда. Вам нужна эта секретная формула, чтобы навсегда вернуть бывшего в свои объятия. Это покажет, как заставить его видеть вас «единственной» и отчаянно жаждать вас всегда рядом с ним. Если вы не прочтете это сейчас, вы можете упустить свой шанс вернуть его навсегда, так что не ждите: вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся? Используйте это, чтобы вернуть их…

Теперь, если вы хотите знать, что вам следует делать с этого момента, вам нужен более индивидуальный совет.Переходим к шагу 5…

Шаг 5. Пройдите тест «Могу ли я вернуть бывшего?»

Пройдите этот тест прямо сейчас, чтобы получить индивидуальный совет с учетом вас и вашей конкретной ситуации. Этот тест соберет всю информацию, необходимую для того, чтобы точно узнать, где вы и ваш бывший, и каков наиболее эффективный способ вернуть его.

Пройдите викторину прямо сейчас и узнайте наверняка, сможете ли вы вернуть бывшего или лучше уйти.

Хотите узнать, сможете ли вы вернуть бывшего? Нажмите здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Сможете ли вы вернуть бывшего?» Прямо сейчас и узнайте, сможете ли вы когда-нибудь вернуть его или он ушел навсегда…

Пройдите тест: сможете ли вы вернуть бывшего или он ушел навсегда?

Сможете ли вы вернуть бывшего? Пройдите тест

Вкратце…

Как именно вернуть бывшего

1. Шаг 1. Прервите с ним контакт
2. Шаг 2. Избегайте фатальных ошибок, игнорируя свои инстинкты
3. Шаг 3. Работая над собой, становитесь сильнее, а он становится слабее
4. Шаг 4: поступайте правильно, когда он обращается к вам (см. Выше)
5. Шаг 5. Пройдите тест и узнайте, что делать дальше.

15 эффективных способов заставить его хотеть вас в кратчайшие сроки

Не знаете, как заставить его хотеть, чтобы вы вернулись? Не нужно искать дальше, потому что вы определенно попали в нужное место!

Итак, вы, вероятно, недавно расстались или давно расстались, но все еще чувствуете, что не можете двигаться дальше.

Что бы вы ни делали, вы все равно думаете о нем.

Он первое, что приходит вам в голову, когда вы просыпаетесь утром и когда ложитесь спать ночью.

Вы не можете не задумываться о том, почему вам вообще пришлось расстаться, и беспокоиться о том, было ли это просто ошибкой.

Видите ли, когда вы влюбляетесь в кого-то, трудно просто вычеркнуть это из головы после разрыва отношений.

По сути, они — часть вас, и иногда уходят годы, чтобы двигаться дальше (в зависимости от того, насколько крепкими были ваши отношения), а иногда возвращение к ним неизбежно.

Прежде чем углубляться в какие-либо стратегии «заставить его вернуть вас», сначала вам нужно убедиться, достоин ли он вернуться в вашу жизнь.

Если ваш парень виновен в одном из следующих событий, вы не должны ни при каких обстоятельствах прилагать усилия, чтобы вернуть его!

· Он изменил тебе

· Он постоянно лгал вам

· Он постоянно не уважал и недооценивал вас

· Он оскорбил вас словесно или физически

См. Также: 10 красных флагов, свидетельствующих о том, что вы подвергаетесь жестокому обращению со стороны нарцисса

Если он сделал что-то из этого, вам следует серьезно подумать о своем желании воссоединиться с ним.

Если он вам изменил, велика вероятность, что он сделает это снова.

Если вы мне не верите, исследователи утверждают, что люди, виновные в измене в одних отношениях, в ТРИ РАЗА больше склонны изменять своему следующему партнеру.

Если он солгал вам, вы должны спросить себя, сможете ли вы когда-нибудь снова ему доверять, и было ли все, что он вам когда-либо говорил, ложью.

Если он не уважал или недооценивал вас, словесно или физически оскорблял вас, вы должны немедленно отказаться от идеи заставить его хотеть вас обратно — вы делаете это не потому, что действительно хотите, а потому, что все еще находитесь под его чарами.

Он заставил вас думать, что вы не можете действовать без него (что является обычным явлением среди насильников и психопатов), и именно поэтому вы все еще хотите его вернуть, хотя он должен быть последним, что приходит вам в голову.

Какой бы ни была причина, я настоятельно рекомендую поговорить с терапевтом о том, что вы чувствуете по поводу своего разрыва, о причинах разрыва и почему вы хотите его вернуть.

Таким образом вы получите более полное представление о том, что вам следует делать и какое решение является лучшим решением в той ситуации, в которой вы находитесь!

Как заставить его хотеть тебя обратно

Если вы твердо и всем сердцем решили, что хотите, чтобы он вернулся, несмотря ни на что, и внутренне чувствуете, что это правильно, для меня будет честью быть вашим проводником!

Когда дело доходит до того, чтобы вернуть своего мужчину, вам нужно помнить одну вещь, и это ваше достоинство.

Чтобы успешно вернуть его в кратчайшие сроки, вы никогда не должны ставить под сомнение свое достоинство.

Что это значит? Это означает, что вы никогда не должны просить, стараться изо всех сил, чтобы привлечь его внимание, преследовать его и т.п.

Если вы сделаете что-либо из этого, я могу гарантировать вам, что вам никогда не удастся вернуть его. Вы только расстроитесь и разочаруетесь.

Лучший способ вернуть его — заставить его уважать и ценить вас, чтобы он до смерти хотел быть с вами.

Вы должны дать ему понять, что вам прекрасно без него, и вы должны дать ему возможность приложить усилия, чтобы завоевать вас и заслужить снова стать частью вашей жизни! И вот как вы это сделаете!

15 МОЩНЫХ СПОСОБОВ Заставить ЕГО БЫСТРО ХОТИТЬ ВАС ВЕРНУТЬСЯ

Отключить все коммуникации

Если вы хотите вернуть его обратно в рекордные сроки, первое, что вам нужно сделать, это прекратить все виды общения с ним.

Это означает, что нужно забыть о сообщениях Facebook, телефонных звонках, текстовых сообщениях и любых социальных сетях.

Вам нужно какое-то время строго придерживаться правила отсутствия контактов! И теперь вы, наверное, задаетесь вопросом, почему.

Основная причина, по которой вам нужно прекратить всякое общение с ним, — это дать себе время и пространство, необходимые для обработки всего, что произошло, и дистанцироваться, чтобы создать идеальную среду, которая привлечет его к вам.

В тот момент, когда вы перестанете звонить или писать ему, он сразу же начнет больше думать о вас, думать о вашем местонахождении и мировоззрении.

И все это заставит его мгновенно скучать по тебе, даже не подозревая об этом. А упущение чего-то или кого-то означает желание вернуть это, верно?

Оцените, что пошло не так в отношениях

Подумайте, почему вы двое вообще расстались. Это было из-за того, что ты сделал или из-за него?

Есть ли что-нибудь, что вы могли бы улучшить в отношении себя, что повысит ваши шансы вернуть его?

Вам необходимо оценить, что пошло не так в отношениях, чтобы определить «виновника» и разработать идеальный план, который вернет его к вам.

Часть этого идеального плана — думать о том, как вы можете улучшить себя.

Он разозлился из-за твоих постоянных вечеринок или слишком много работы? Вы так или иначе действовали безответственно?

Подумайте об этом, и как только вы поймете любые свои потенциальные «ошибки», начните работать над ними, чтобы доказать ему, что вы изменились.

Вернуть его — это не только желание его вернуть и не пошевелить пальцем, чтобы это произошло.

Речь идет о постоянной адаптации и приспособлении к ситуации, в которой вы находитесь.

Речь идет об обнаружении потенциальных ошибок и разработке идеального надежного программного обеспечения — в данном случае взаимоотношений.

Приношу извинения, если необходимо

Следующее, о чем вам нужно подумать, — это то, как вы закончили свои отношения.

Вы кричали друг на друга, бросали вещи в разные стороны и клялись, что больше никогда с ним не заговорите?

Или, может быть, вы сказали что-то, о чем не можете не сожалеть?

Если вы чувствуете себя виноватым в одном из этих поступков, вам следует подумать о том, чтобы извиниться перед ним, прежде чем переходить к чему-либо еще.

Многие люди думают, что если они извинятся перед партнером, это, вероятно, будет означать, что они слабы. Но это не так.

Приносить извинения означает осознавать свои ошибки или слова, сказанные в гневе, признавать их и двигаться дальше.

Сделав это, вы покажете ему, что готовы жить дальше и забыть все, что произошло в вашем прошлом, что заставит его увидеть, что вы изменились, и он также будет с подозрением относиться к вашей нынешней личной жизни. .

Сосредоточьтесь на своих потребностях

Самое важное, на чем вы должны сосредоточиться, — это то, что делает вас счастливым. Что тебе нравится делать? Что вызывает у вас улыбку?

Это день в спа, долгая ванна с ароматическими свечами, особый торт, покупка нижнего белья или сексуальной одежды?

Делай то, что делает тебя счастливым!

Не тратьте время на размышления только о нем и о том, как заставить его хотеть, чтобы вы вернулись, потому что, если вы сделаете это, вы не добьетесь успеха или это займет гораздо больше времени, чем нужно.

Вам нужно сосредоточиться на сегодняшнем дне и на своем счастье, а не постоянно стремиться к фальшивому.

Если вы хорошо заботитесь о себе и делаете то, что вам нравится, вы будете в десять раз счастливее и в десять раз привлекательнее.

И вы хотите вернуть его, верно?

Поверьте мне, когда дело доходит до его победы, нет ничего эффективнее, чем показать ему, что вы все еще молодцы!

Покажи ему, что тебе хорошо без него

Нет ничего более разочаровывающего или отталкивающего, чем быть человеком, который в ком-то нуждается и отчаянно нуждается.

Если вы покажете ему, что он — центр вашего мира, и вы просто не можете функционировать без него, вы никогда не заставите его захотеть вас вернуть.

Вместо этого вы только оттолкнете его еще дальше.

Что вам нужно сделать, так это показать ему, что он вам не нужен и что вы совершенно счастливы без него.

Вам нужно вести себя так, как будто он вам наплевать, удалить свои фотографии в социальных сетях, начать публиковать вдохновляющие фотографии, показывающие, насколько вы довольны и счастливы, и тому подобное.

В тот момент, когда он поймет, что вы действительно счастливы без него в своей жизни, он захочет вернуться к вам, потому что нет ничего сексуальнее жестокой, независимой женщины, которой не нужен мужчина, чтобы сделать ее счастливой.

Он буквально будет умолять вас нуждаться в нем и найти для него место в вашей жизни, потому что он тоже захочет быть частью вашего счастья!

Работайте над самосовершенствованием

Я понимаю, что вы, вероятно, переживаете трудные времена, едва находите в себе силы мыть волосы, не говоря уже о том, чтобы думать о нанесении макияжа, физических упражнениях или о чем-то еще, что требует больше усилий, чем минимум.

Но вы должны понимать, что работа над самосовершенствованием очень важна, если вы хотите, чтобы он хотел, чтобы вы вернулись.

Вам нужно приводить в форму, посещая тренажерный зал или заниматься дома (слава богу, что сейчас на YouTube тысячи упражнений), следить за своим питанием, пить много воды и проводить время на природе.

Все это поможет вам мгновенно почувствовать себя лучше, а также улучшит ваше умственное и физическое состояние.

Улучшение себя означает инвестирование в свое счастье и благополучие, что является важной частью его решения вернуться к вам.

Я имею в виду, что никто не может устоять перед горячей цыпочкой, которая знает, как позаботиться о себе, верно?

Заставить его ревновать

Я знаю, что многие из вас не согласятся с этим, но заставить кого-то ревновать иногда на самом деле отличная идея, и она принесет вам пользу во многих аспектах.

Чтобы сделать это правильно, вам нужно обращать внимание на то, как вы это делаете, потому что вы не хотите казаться слишком злым или беспечным.

Вы хотите сделать это более тонким способом.

Чтобы заставить его немного ревновать, подумайте о том, чтобы опубликовать фотографии вас и друга-мужчину (о котором он не знает) в социальных сетях, что мгновенно заставит его задуматься, кто, черт возьми, этот парень и его гормоны будут. в огне.

Здоровая ревность заключается в том, чтобы скрывать свое местонахождение и людей, с которыми вы общаетесь.

Чтобы немного оживить ситуацию, попробуйте пофлиртовать с другими парнями, когда ваш бывший присутствует, просто чтобы дать ему понять, что вы все еще в игре, и заставить его думать, что ему нужно будет много работать, если он захочет. отыграть вас, потому что конкуренция сильная!

Верните ему вещи

Вы все еще окружены его вещами и вещами, которые напоминают вам о нем?

Если да, то тебе нужно подумать о том, чтобы вернуть ему его вещи, и вот почему.

Во-первых, как только вы вернете ему его вещи, вы станете в десять раз счастливее, потому что вы не будете постоянно думать только о нем и думать о своем прошлом.

Во-вторых, вернув ему вещи, он заставит его больше думать о вас, а это именно то, что вам нужно.

Это будет напоминать ему обо всех тех моментах, когда он искал этот идеальный подарок для вас и когда он видел, как вы улыбаетесь, когда вы их получали.

Вскоре он окажется в лабиринте ностальгии по прошлым моментам, проведенным с вами, что заставит его захотеть, чтобы вы вернулись в мгновение ока.

Кроме того, он будет бояться, что вы полностью над ним, и именно поэтому вы возвращаете ему все его вещи.

Расширьте свой кругозор

Есть ли какие-то хобби или занятия, которые вы всегда хотели попробовать, но почему-то не стали? Что ж, пора это сделать!

Пришло время расширить свой кругозор и заняться различными увлекательными занятиями, которые вызовут улыбку на вашем лице и заставят вас почувствовать себя завершенным.

Вы можете попробовать абстрактное искусство, петь, писать и т. Д., А также опубликовать это в своих социальных сетях.

Когда он увидит, насколько вы увлечены чем-то, он потеряет рассудок и захочет, чтобы вы вернулись!

Все, что вам нужно сделать, это повеселиться и найти несколько интересных занятий, которые отразят вашу страстную сторону.

Вы должны дать ему понять, что вы не диверсант, который ест тонны мороженого и смотрит любимые телешоу.

Вы привлекательная женщина и предпочитаете мудро проводить время, весело проводя время, занимаясь интересными делами!

Подождите идеального момента, чтобы связаться с ним

Многие женщины совершают роковую ошибку, связываясь со своим бывшим не в то время.

Теперь, чтобы этого не произошло, нам нужно четко указать, когда неподходящее время, а когда идеальное время для связи с ним.

Очевидно, неподходящее время — это день после того, как вы расстались, или даже через несколько дней или неделю после того, как вы расстались. Почему?

Потому что вам обоим нужно время, чтобы прийти в себя и подумать о том, что только что произошло.

Вам нужно зарядиться энергией и сосредоточиться на других вещах, а не только на своем бывшем или причине, по которой вы расстались.

Лучшее время — по крайней мере, через четыре недели после разрыва и после того, как вы сделаете все вышеперечисленное (у вас было немного времени для себя и поработали над самосовершенствованием).

Затем вы можете подумать о том, чтобы связаться с ним, попросить его выпить или что-то подобное.

См. Также: 7 типов текстов, чтобы отправить бывшего, чтобы вернуть его (с примерами)

Поговорите с друзьями

Если по какой-то причине вы не можете связаться с ним или слишком переживаете по этому поводу, вместо этого начните разговаривать с его друзьями.

На самом деле, это одна из самых блестящих идей, когда дело доходит до того, чтобы заставить его захотеть вас вернуть (независимо от обстоятельств).

Вы можете просто связаться с его друзьями, чтобы узнать, что происходит в их жизни, а в середине разговора вы можете переключиться на предмет своей жизни или спросить что-нибудь о своем бывшем.

Когда его друзья узнают, что у вас все хорошо, есть шанс, что они тоже захотят поделиться с ним этой информацией.

И когда он сам по себе узнает, что вы идеальны, он захочет с вами связаться и увидеть вас.

Его друзья будут как посредники, когда дело дойдет до воссоединения с ним и подтверждения того факта, что вы живете полной жизнью и искренне счастливы.

Напомните ему, почему он полюбил вас в первую очередь

Уловка, чтобы вернуть его обратно, заключается в том, чтобы напомнить ему, почему он влюбился в вас в первую очередь, и вы можете начать практиковать это, как только снова свяжетесь с ним.

Теперь вам, наверное, интересно, как можно напомнить своему бывшему о причине, по которой он влюбился в кого-то?

Секрет в том, чтобы вместе рассказывать о своем прошлом, пересказывать юмористические события, делать вещи, которые он всегда находил в вас милыми, и тому подобное.

Например, если он без ума от того, как вы прикусываете губу, когда в чем-то не уверены, вам следует делать это чаще, чтобы напоминать ему об этом.

Подумайте о других вещах, которые ему действительно нравились в вас, подумайте о своих романтических ужинах и сладких воспоминаниях и дождитесь идеального момента, чтобы воплотить их в жизнь.

Когда вы начнете о них говорить, его мозг мгновенно свяжет все эти воспоминания с его чувствами к вам, и именно так вы напомните ему, почему он в первую очередь влюбился в вас!

Не торопитесь

Еще одна важная вещь, на которую следует обратить внимание, если вы хотите, чтобы он захотел, чтобы вы вернулись, — это всегда действовать медленно.

Когда вы снова начнете с ним общаться или собираетесь выпить или два, убедитесь, что он знает, что вы делаете все это на дружеской основе (ну, притворись, если нужно).

Это чрезвычайно важно, потому что вы не хотите заставить его думать, что вы отчаянно пытаетесь воссоединиться с ним.

Это только надавит на него и ничего хорошего вам не принесет.

Итак, вам нужно действовать медленно, относиться ко всему спокойно и убедить его, что ваши намерения дружеские.

И поверьте мне, скоро он начнет работать, чтобы доказать вам, что он достоин вернуться в вашу жизнь.

Его мужское эго не захочет принять тот факт, что вы видите в нем только друга, а не потенциального любовника.

Активировать его эмоциональные кнопки

Под активацией его эмоциональных кнопок я подразумеваю запуск его эмоционального желания к вам, которое мгновенно вернет его к вам.

Если вам интересно, как вызвать его эмоциональные кнопки, не волнуйтесь, это легко!

Вы делаете это, прося у него совета или одолжения, или прося его помочь в чем-то, что связано с вашей работой или по дому.

Когда он увидит, что у вас с чем-то проблемы, он не сможет отказать вам в помощи.

Он мгновенно начнет прилагать усилия, чтобы найти идеальное решение для вашей проблемы и бум!

Таким образом, его эмоциональное влечение к вам будет подсознательно вызвано, и он мгновенно почувствует себя ближе к вам.

Вы пробудите его защитную природу и его любовь к вам, которые необходимы для того, чтобы заставить его хотеть вас обратно!

См. Также: 5 проверенных способов вызвать в нем сильное влечение

Сделайте для него задачу вернуть вас

Еще одна важная вещь, о которой нужно помнить, — никогда не показывать ему, что вы все еще по уши от него.

Вместо этого вам нужно сделать для него вызов, чтобы вернуть вас! Когда вы видите, что он изо всех сил старается завоевать вас, не поддавайтесь на это сразу.

Всегда притворяйся, что ему нужно изо всех сил стараться произвести на тебя впечатление, потому что тебя нелегко поймать.

Смейтесь над его шутками, но не переусердствуйте, чтобы у него не сложилось впечатление, что его работа по возвращению вас сделана, потому что это не так!

Дайте ему понять, что ему придется приложить серьезные усилия, если он хочет снова завоевать вас, а если он этого не сделает, есть много других парней, которые готовы убить, чтобы оказаться на его месте.

Думайте так, и я могу заверить вас, что он будет умолять вас вернуться к вам раньше, чем вы могли подумать!

ЧЕГО НЕ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ЕГО ВЕРНУТЬСЯ!

Теперь, когда вы узнали все, что вам нужно знать о том, как заставить его хотеть, чтобы вы вернулись, пора также узнать о некоторых вещах, которые вам никогда не следует делать, если вы хотите вернуть его.

Следующие вещи являются так называемыми «фатальными ошибками», которые вы должны запомнить, чтобы не испортить игру!

Осыпьте его тоннами привязанности

Независимо от того, насколько вы без ума от него, никогда не поддавайтесь искушению осыпать его тоннами привязанности.

Если вы это сделаете, вы все испортите. Почему?

Потому что парни по натуре охотники, а это значит, что им нравится игра в погоню и проявление себя перед вами.

И если вы постоянно будете играть с ним и уделять ему много внимания, вы убьете игру преследования.

Он больше не захочет побеждать вас, потому что будет думать, что он уже получил вас, и это самая большая ошибка, в которой виноваты многие женщины.

Многие женщины думают, что если они покажут своему мужчине, насколько они сострадательны и любящие, он упадет на колени и ответит взаимностью.

К сожалению, с мужчинами все обстоит иначе.

Если вы хотите, чтобы он захотел, чтобы вы вернулись, вам нужно дать ему возможность проявить себя, и именно так вы его победите.

Закон ревности вокруг него

Помните: что бы ни происходило, когда вы с ним или рядом с ним, никогда, никогда не ревнуйте к нему.

Если вы это сделаете, он будет думать о вас как о незащищенном, что не является хорошим качеством для обладания.

Если к нему подходят другие женщины, не расстраивайтесь из-за этого сразу, потому что, в конце концов, вы должны помнить, что вы еще не вместе, и он мог болтать или быть с другими девушками после вас, но если вы покажите, что вы абсолютно спокойны, он увидит, насколько вы спокойны, и ему действительно захочется заставить вас ревновать.

Он захочет это сделать, потому что ревность — это то же самое, что проявить к нему привязанность, поскольку это означает, что вы все еще заботитесь о нем и хотите, чтобы он был только для себя.

И если вы покажете, что вас полностью устраивает то, что он делает в данный момент, он сосредоточится только на вашем безразличии, и вы останетесь единственным, о чем он думает.

Прошу или пожалей его, чтобы вернуть его

Как я уже упоминал в начале, худшее, что вы можете сделать, — это умолять его или использовать жалость, чтобы вернуть его.

Потеря достоинства — худшее, что может случиться с вами, когда дело доходит до того, что он заставит его захотеть вас вернуть.

Мужчина никогда не захочет вернуться к женщине, которая не в порядке сама по себе (без него), потому что это дает ему власть над вами.

Если у него есть способность управлять вашим счастьем, он не будет заинтересован в том, чтобы вернуть вас, потому что вы не будете проблемой.

Мужчинам нравятся женщины, которые счастливы сами по себе, которые знают, чего хотят, и которым не нужен мужчина, чтобы сделать их счастливыми.

И, показав ему, что вы один из них, он будет более чем счастлив снова стать частью вашей жизни.

Постоянно звонить или писать ему

И, пожалуйста, держитесь подальше от того, чтобы постоянно пользоваться телефоном и писать ему текстовые сообщения.

Если постоянно звонить или писать ему, он только подумает, что вы в отчаянии и хотите, чтобы он вернулся любой ценой.

И отчаяние отталкивает, потому что это полная противоположность независимости и силы.

Вы не хотите показывать ему свою слабость, чтобы он думал, что может делать с вами все, что захочет.

Вы не хотите, чтобы он думал, что единственное, что вы делаете в течение дня, — это сидите рядом с телефоном и ждете, пока он вам напишет или позвонит.

Вы хотите, чтобы он знал, что вам наплевать на него (даже если это неправда) и что вы проводите время без него.

Вам нужно внушить ему мысль, что он вам не нужен, и если он заинтересован в вашей победе, ему придется приложить усилия, чтобы показать вам, что он достоин быть с вами.

Позвольте ему воспользоваться вами

Если он утверждает, что хочет, чтобы вы вернулись, но не доказывает это своими действиями, вы должны встревожиться.

Если он всегда звонит вам в предрассветные часы, знайте, что его интересует только крик о добыче, а если вы сами в этом не заинтересованы, то вы должны сообщить ему об этом.

Никогда не позволяйте ему использовать вас в своих интересах, как бы сильно вы его ни любили.

Не забывайте всегда заботиться о своем достоинстве и следить за тем, чтобы оно оставалось неповрежденным, потому что, если он увидит, что может делать все, что хочет и когда захочет, он воспользуется вами.

Он воспользуется вашими чувствами к нему, только если вы позволите ему, так что не делайте этого! Не принимайте все, что он вам говорит, и не танцуйте под его дудку.

Знайте свои границы и требуйте уважения, и если он не готов ответить взаимностью, то знайте, что вам в любом случае лучше без него.

Поговорите с ним об отношениях и спросите о его личной жизни

Не забывайте никогда не говорить с ним о возобновлении отношений с вами или постоянно задавать вопросы о его личной жизни.

Единственное, на что вам нужно обратить внимание, — это следовать описанным выше способам, как заставить его хотеть вас обратно и позволить ему самому прийти к выводу, что он действительно хочет вас вернуть.

Если вы поговорите с ним о том, как сильно вы хотите отношений с ним или чего-то подобного, он подумает, что вы все еще без ума от него и без него чувствуете отчаяние.

Вам нужно вести себя дружелюбно и позволить ему делать всю работу, касающуюся отношений.

Кроме того, никогда не спрашивайте его о его личной жизни, потому что он будет чувствовать, что вы подкрадываетесь к нему, или из-за того, что вы слишком навязчивы.

Ведите себя так, будто вам наплевать на его личную жизнь, и он будет более чем счастлив сделать вас своим приоритетом.

Причинить ему боль, ведя себя холодно, отчужденно или противно

Никогда не причиняйте ему какой-либо боли, не ведите себя холодно, отчужденно или противно, потому что все это негативные вещи, которые также могут привести к негативным результатам.

Я знаю, что вы, вероятно, злитесь на него, и вы хотите сначала надрать ему задницу, прежде чем приветствовать его в своей жизни, но, пожалуйста, попытайтесь контролировать себя, когда вы рядом с ним, потому что вы не хотите ни о чем сожалеть позже.

Всегда сохраняйте спокойствие и не играйте изо всех сил и не играйте противно.

Если он увидит, что вы не в контакте с собой, вы напугаете его, и он наверняка убежит от вас.

Но если он заметит, насколько вы круты, спокойны, собранны и умиротворены, вы проявите положительную энергию, и вы его привлечете.

Он захочет, чтобы вы вернулись, потому что вы заставляете его чувствовать себя, когда он рядом с вами, и если вам удастся создать привлекательную среду, я обещаю вам, что он вернется к вам в кратчайшие сроки!

Как вернуть его, не глядя в отчаяние: 6 шагов к возвращению бывшего | Джанет Онг Циммерман

Если вы женщина, думающая о том, как вернуть его, вы, вероятно, использовали подход «отчаянные времена, требующие отчаянных мер» с бывшим, заставляя вас делать все виды досадных вещей, включая « «прогулка стыда» и ужасный «пьяный циферблат».»

Такое нелестное поведение определенно не то, что нужно делать после разрыва. Ваши выходки делают вас похожим на тряпку, и после того, как вы оттолкнули его, нет никакого способа вернуть его.

Это мучительно, когда вы все еще любите его или понимаете, что вы испортил, так как это человеческая природа делать это после того, как ваши отношения закончились.

Но есть психологическая причина, по которой мы хотим вернуть нашего бывшего. Все начинается с того, что что-то напоминает вам о вашем бывшем или отношениях после разрыва.

СВЯЗАННЫЙ: Ваш единственный Шанс вернуть его — это отсутствие контакта — вот как

Вы начинаете скучать по особым моментам в ваших отношениях, особенно после встречи с другой парой.Со временем вы все больше и больше думаете о своем бывшем, сомневаетесь и беспокоитесь, неужели это конец. Ваш бывший тоже может чувствовать то же самое.

В это время ваш бывший партнер прямо или косвенно может проверить вас, чтобы узнать, переехали ли вы дальше. Поэтому, если они свяжутся с вами, не попадайтесь в ловушку того, чтобы быть их подспорьем или заявить, что вы готовы их дождаться; на самом деле вы, , хотите, чтобы они боялись потерять вас, если не сделают шаг быстро.

Дело не в том, вернется ли он на самом деле после того, как бросит вас; скорее, это внутреннее знание того, что он вернется, если и когда захочет, и в то же время зная, что с вами все будет в порядке, если он этого не сделает.

Чтобы изменить его мнение о расставании, вам, возможно, придется потратить свое время на изменение настроения бывшего с помощью закона тайной близости, который основан на идее, что бывший бросивший вас ожидает, что вы будете знать, что им нужно и чего они хотят. , и для вас, чтобы вы смогли снова собраться вместе, не прося их сделать работу.

Если вам удастся успешно изменить настроение бывшего, напомнив ему о более счастливых временах, он будет ассоциировать вас с другими словами, если когда-либо испытывал к вам гнев. Затем вы можете заставить их вернуться, так как это позволит им вспомнить хорошие времена, и есть вероятность, что они откроются вам.

Но иногда уйти может быть лучшим вариантом. Он поймет, что ему нужно доказать, что он готов принять вызов, чтобы вернуть вас. И если он не вернется, это означает, что у вас могла быть безответная любовь.

Вот шесть шагов, которые являются ключевыми для выяснения того, как заставить его снова захотеть вас и вернуть его навсегда.

1. Не возражайте против того, почему все закончилось.

По правде говоря, вы расстались с парнем по уважительным причинам. Если он упоминает эти причины, не оспаривайте их.

Наберитесь смелости, чтобы услышать правду в том, что он говорит, признать это и извиниться за это. Лучше быть счастливым и любимым, чем во всем быть правым.

Желание быть правым вместо того, чтобы слышать правду о том, что он чувствовал во время отношений с вами, означает, что ваше эго вмешивается и затмевает желание вашей души быть счастливым и любимым.

2. Не пытайтесь убедить его вернуться.

Попытки убедить бывшего, почему он должен вернуться, отталкивают его еще дальше. Это подтверждает, почему ему лучше без вас, потому что вы кажетесь нуждающимся и отчаявшимся, и, как будто вы ничего не слышали, он пытался сообщить.

Нужда и отчаяние — черты характера, которые убьют любое влечение мужчины к вам. Мужчин тянет к женщинам, которые довольны собой. Итак, будьте счастливы, живите своей жизнью и позвольте своей сияющей энергии сиять, заставляя его усомниться в том, почему вы не вместе.

Может быть, он будет следить за вашим Instagram, прочитает раздел комментариев и поймет, насколько вы счастливы сейчас. Это может заставить его снова почувствовать влечение и захотеть, чтобы вы вернулись.

Но помните: вы приз, так что относитесь к себе как к одному. Вам ни в коем случае не следует убеждать его быть с вами или отбирать его у другой женщины.

3. Возьмите на себя ответственность за свою роль в разрыве отношений.

Трудно признать, но факт: в каждом расставании, которое вы пережили, вы были общим знаменателем.Вместо того, чтобы обвинять его исключительно в том, что произошло, взгляните внутрь себя и определите, как вы способствовали распаду ваших отношений.

Например, вы склонны спрашивать своих бывших об их местонахождении, потому что вам трудно им доверять? Если это так, то это ваши проблемы с доверием, которые нужно решить и исправить, а не его волшебным образом решить.

Проделайте внутреннюю работу, чтобы научиться доверять своему собственному суждению, чтобы быть более доверчивым. Таким образом, когда он отстранится или вернется, эта проблема больше не возникнет и не приведет к новому разрыву.

4. Пусть придет к вам.

Мужчина больше ценит то, ради чего он должен работать. Когда вы скучаете по своему бывшему, не облегчайте ему задачу. Вместо того, чтобы звонить ему в момент слабости, вместо этого позвоните другу, который вас поддерживает.

Пространство, созданное во время вашего разрыва, позволяет ему действительно увидеть, скучает ли он по вам. Позвольте ему задуматься, что вы делаете. Он начнет связываться с вами, потому что хочет вас видеть, хочет крикнуть или скучает по вам.

Когда он обращается к нему через текстовые сообщения или по телефону, вам может быть интересно, что сказать, чтобы вернуть его.Главное — позволить ему говорить и уделить ему все свое внимание. Два волшебных слова, которые нужно повторять, — «Я понимаю», так как это заставит его подумать «она меня понимает» и, возможно, снова сделает его твоим.

Обязательно отвечайте тепло, но адекватно, пока не узнаете, каковы его намерения и мотивы. Не спите с ним до тех пор, пока не будут решены проблемы, которые привели к разрыву отношений.

5. Ставьте себя на первое место.

Относиться к своей жизни как к важной и ценной — это привлекательно.Итак, ставьте себя на первое место и делайте то, что лучше для вас.

Если вы хотите отстраниться, чтобы он скучал по вам, и реализовать правило отсутствия контакта, это может помочь ему подсознательно вернуться к вам. Это потому, что он может удивиться, почему вы вдруг так заняты, и захотеть узнать, почему вы не тратите время, думая о нем и не тоскуя по разрыву.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и Персональные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Когда ваш бывший возвращается к вам, не начинайте с того места, где закончились отношения. У него будет больше стимулов по-настоящему решить проблемы, которые привели к разрыву, потому что он хочет, чтобы вы вернулись.

Пришло время заняться этими проблемами. Не позволяйте ему убедить вас, что проблема была ваша. Даже если проблема началась с вас, то, как он отреагировал или не ответил, ухудшило положение.

Работайте, чтобы решить эти проблемы, не сообщая ему, что вы делаете эту работу, потому что он не поверит этому, пока не испытает изменения.Просто сделай работу и посмотри, как он отреагирует.

Если он ответит положительно, вы движетесь в правильном направлении. Если он продолжит поведение, которое способствовало вашему разрыву, вы не хотите, чтобы он вернулся.

6. Сохраняйте ясное и позитивное видение.

Четко сформулируйте, какими вы хотите, чтобы ваши отношения складывались на этот раз. Затем ведите себя и действуйте так, чтобы поддерживать ваше видение и заставлять вас чувствовать себя хорошо.

Позвольте вещам развиваться естественно и оставайтесь открытыми для результатов, и к вам придут хорошие новости.Если вы обнаружите, что одержимы желанием вернуть бывшего, расслабьтесь и верьте, что все пойдет вам на пользу.

СВЯЗАННЫЕ С: 7 вопросов, которые нужно задать своему бывшему, прежде чем снова встретиться

Если он не вернется, поймите, что может быть кто-то другой, который лучше для вас.

Помните: с этим человеком не стоит возвращаться, если он использует вас, является нахлебником, оскорбляет вас словесно, физически и / или эмоционально, заставляет вас делать аморальные, неэтичные или незаконные действия, имеет существенное значение злоупотребляет проблемами, обвиняет других и никогда не берет на себя ответственность, обманывает, лжет или нельзя доверять.

Как бы то ни было, с этим человеком все будет хорошо. Если он вернется, у вас будут более полноценные и любящие отношения. Вы установите более высокий стандарт того, как он любит вас и относится к вам.

И если он не любит вас или не вернется, вы станете более сильной и лучшей версией себя. Вы привлечете мужчину, который вам больше подходит, и сможете начать встречаться или, возможно, восстановить отношения. В любом случае у вас будут более любящие отношения с самим собой.

СВЯЗАННЫЕ: 13 жестоко честных причин, по которым парни всегда заканчивают попытки вернуться с бывшим

Больше для вас на YourTango:

Джанет Онг Циммерман — коуч по свиданиям и отношениям, который помогает успешным женщинам развивать любовь с легкостью и ясность. Посетите ее веб-сайт, чтобы узнать больше.

6 шагов, чтобы убедиться, что он вернется

Узнать, как вернуть своего мужчину, может оказаться непростым испытанием, и я желаю вам таких же успехов, как и Джули. Этой 28-летней молодой женщине, от которой я узнал трогательную историю, пришлось пережить болезненный разрыв, но она сделала правильный выбор и решила правильные проблемы.

В течение нескольких месяцев ее отношения были наихудшими, и неизбежный разрыв наступил в конце декабря. Она определенно хотела вернуть своему мужчине , но не знала, как это сделать. Возможно, самой сложной проблемой для нее было понять, как снова связаться с ним после огромных неприятностей, которые произошли во время их последнего ссора.

Когда вы начинаете думать, что надежды больше не осталось, что ваш бывший больше не любит вас и что все, что остается, это гнев, вы явно идете по ложному пути.

Чувства по-прежнему остаются сильными и, вероятно, останутся сильными между вами двумя даже через несколько недель после разрыва. Сам по себе гнев никогда не уничтожит сильных чувств, которые вы испытывали друг к другу. Однако в большинстве случаев сильные чувства, которые остаются, также могут служить искрой для восстановления эффективного общения между бывшей парой.
Конечно, не каждой женщине удастся вернуть своего мужчину так же быстро, как это сделала Джули, но 90% женщин совершают ошибку, пытаясь слишком быстро соблазнить своего мужчину.Вскоре после этого они исчерпывают свои возможности и все доступные способы общения со своим мужчиной. Чтобы этого не произошло, постарайтесь сохранять спокойствие и отпускать эмоции, прежде чем обращаться к бывшему.

Почему вы хотите знать, как вернуть мужчину после разрыва?

Так естественно скучать по кому-то, когда его больше нет. Если задуматься, это основная человеческая природа. Если вы резко отнимете что-то у кого-то, он обязательно это упустит! Но каковы другие, более личные причины, по которым вы хотите вернуть своего мужчину?

Самая простая причина, почему я научился вернуть своего мужчину: я люблю своего бывшего

Когда дело доходит до этого, когда вы думаете, что я скучаю по своему бывшему, и вам интересно, почему это так больно, это о любви ! Часто это наиболее логичная причина, но также и самая деликатная, потому что это сложно, когда вы думаете, что это единственное, чем вы руководствуетесь! По правде говоря, есть много небольших объяснений того, почему вы готовы работать над , чтобы вернуть своему мужчине , но вы были ослеплены и не видите других причин, потому что ваши эмоции берут верх.

Как я часто объясняю в своих видео, люди склонны думать о том, чтобы снова быть с бывшим, не потому, что они влюблены, а потому, что им хорошо, что рядом с ними есть кто-то. Этот тип счастья вызывает небольшую проблему … Это не означает, что вы не чувствуете настоящей любви, но также вероятно, что вы действительно чувствуете некоторую эмоциональную зависимость. Но не волнуйтесь, не все это отрицательно, потому что, по правде говоря, вам просто нужно снова найти хороший баланс.

Итак, да, конечно, вы думаете: « Я искренне люблю своего бывшего, », и сожалеете об ошибках, которые привели к разрыву отношений.Совершенно нормально, что вы хотите начать заново и восстановить прочные отношения, в которых вы не будете сожалеть и почувствуете удовлетворение. Вы осознали, насколько они важны в вашей жизни, и теперь пора показать им нового и улучшенного Себя! (В пределах разумного, конечно…)

Я хочу вернуть своего мужчину, потому что сожалею о разрыве!

Здесь я не говорю о мужчинах и женщинах, с которыми расстались; но о людях, которые приняли решение уехать. Со временем они поняли, что их бывший — Тот.Не волнуйтесь, если вы тоже оказались в такой ситуации, потому что, даже если вы решили расстаться, вы можете заставить человека, которого вы любите, вернуться к вам!

Тем не менее, никогда не позволяйте сожалениям взять верх над вашей жизнью, потому что это может действительно разрушить вашу жизнь. Человек мог думать, что он был бы счастливее, что у него были бы даже лучшие отношения с кем-то другим, но если вы сожалеете об отсутствии человека, с которым делили свою жизнь раньше, вы не собирается перейти к чему-то другому.Вы тоже пожалеете об этом решении. Важно действительно понять, чего вы хотите больше всего, и поработать над этим, чтобы убедиться, что вы не пожалеете в будущем.

Тогда есть вина. Вы обидели кого-то, решив расстаться, и сегодня сожалеете об этом. Иногда вам нужно время и место, чтобы все стало очевидно и ясно, и вы прекрасно понимаете, насколько сильно вы заботитесь о своем бывшем партнере. Однако, если вам интересно, как объяснить, что я хочу их вернуть после разрыва с любимым человеком, , вы не в правильном настроении.По правде говоря, в некоторых ситуациях нет логических объяснений. Так что, если вы хотите снова быть вместе, вам придется использовать особую технику, разработанную, чтобы уйти от вашего предыдущего решения, не заставляя вас выглядеть слишком «зависимым» от своего бывшего. По правде говоря, вы тоже не хотите, чтобы ваш бывший пристрастился к вам; вам нужен баланс. Вы должны привлечь их, но не переусердствуйте.

Поймите мужчин и увеличьте свои шансы на возвращение с бывшим

Во время своих коучинговых сессий я всегда стараюсь объяснить различия между мужчинами и женщинами в том, что касается их поведения и действий в отношениях.И что я пытаюсь подчеркнуть в отношении женщин, так это то, что мужчины подвержены тем же чувствам, что и женщины, но очень часто они просто способны лучше их контролировать и не выглядят подавленными.

Вот почему мужчины могут казаться равнодушными, но на самом деле они могут просто ждать, когда вы сделаете первый шаг.
Джули знала, что ее отношения в течение некоторого времени ухудшаются, и она знала, что для того, чтобы вернуть своему мужчине , ей нужно было делать это шаг за шагом, по-настоящему понять и быстро обработать некоторые опасения, которые испытывают мужчины. склонность к проявлению.

Иногда мужчины отстраняются, когда их что-то беспокоит, и из-за этого трудно понять, как справиться с ситуацией. Возможно, ваш бывший даже начал игнорировать вас, и вы не знаете, что вам нужно сделать, чтобы все исправить. Вообще говоря, женщины гораздо громче говорят о своих чувствах, а мужчинам нужно больше уговоров. Это хрупкое равновесие, потому что вы никогда не хотите подавлять его, заставлять его задыхаться или давить. Дать ему дышать и время от времени связываться с вами — обычно беспроигрышный вариант.Помните, что каждый человек и отношения совершенно уникальны, поэтому, если вы не уверены в

, как вернуть парня, если он встречается с новым человеком

Что произойдет, если вы узнаете, что ваш бывший находится в отношениях восстановления? Вся надежда потеряна? Не волнуйтесь, конечно, это не так. Есть всего несколько вещей, которые вам нужно сделать и помнить.

Полагаю, вы, наверное, слышали о правиле отсутствия контактов. это один из самых эффективных способов вернуть своего мужчину .Почему? Просто потому, что это заставляет его бояться потерять тебя навсегда.

Тем не менее, в вашей ситуации НЕ следует использовать правило отсутствия контакта! Напряжение и эмоции накаляются после разрыва, поэтому бывшие нередко ищут утешения в объятиях другого человека. Ему легко позволить себе полностью отвлечься на этого нового человека, и это помогает разорвать его связи с вами.

Вместо того, чтобы использовать отказ от общения как способов вернуть своего человека , вы должны тонко поддерживать связь таким образом, чтобы вы могли посеять в его голове зерно сомнения по поводу его решения покинуть вас.Постепенно новая девушка заметит это и может начать ревновать, что ведет к еще большему напряжению. Это напряжение заставляет вашего бывшего задуматься о том, чего он действительно хочет, и вы должны понимать, что то, что вы делаете в это время, определит, выберут они вас или нет !!

Пока вы незаметно поддерживаете связь со своим бывшим, очень важно, чтобы вы снова переключили свое внимание на себя. Прямо сейчас ваше основное внимание должно быть сосредоточено на исцелении и развитии отношений, а это включает в себя несколько элементов.

Что может быть важнее, чем вопрос: « У моего бывшего есть отношения восстановления?» и постоянно думает : «Как мне вернуть моего мужчину ?!» на самом деле улучшает себя. Это должно быть сделано в первую очередь для вас и только для вас, и ваш бывший, несомненно, заметит. Кроме того, это один из лучших способов вернуть своего мужчину . По сути, я говорю, что вам нужно принять и понять разрыв, а затем развиться в лучшую версию себя.

Когда вы действительно понимаете, что пошло не так в отношениях, вы можете точно определить правильные решения, которые необходимо реализовать, если вы вернете своего мужчину . У каждого разрыва есть причина, и если вы двое снова вместе, это должны быть новые отношения, !

Улучшая себя, вы убиваете двух зайцев одним выстрелом. Вы улучшаете свою жизнь и делаете ее более полноценной, и вы пробуждаете воспоминания бывшего о человеке, в которого они влюбились в первую очередь! Если вы станете новой, улучшенной версией этого человека, вы станете неотразимыми! Вы уже знаете, что между вами и вашим бывшим существует химия; иначе вы бы вообще не начали встречаться.Хотя это тяжелый период, вам нужно выяснить, что делать, чтобы вернуть своего мужчину , это не означает, что вся надежда потеряна.

Вы попали в нужное место, чтобы узнать, как вернуть своего парня и точно как вернуть своего бывшего парня !

Один час коучинга может помочь вам вернуть своего мужчину и изменить свое будущее!

Возвращаясь к Джули, мы с ней провели много времени вместе, пытаясь разобраться в реакциях ее бывшего, пока она работала над пониманием , как вернуть своего мужчину .Все это время мы постоянно продолжали выявлять изменения, которые ей пришлось внести, чтобы обрести собственную эмоциональную стабильность. На самом деле ей нужно было такое же заверение, как и ему, но ни один из них по-настоящему не знал, в чем состоят потребности друг друга.

В конце концов, мы оба согласились, что для Джули лучший способ вернуть парня — это отправить ему рукописное письмо. Это должно было быть намного эффективнее, чем другие методы, которые мы пробовали, поскольку он полностью исчез из ее жизни, и его было нигде не видно и не слышно.Вот почему я был вынужден предложить ей пройти мой аудио-семинар по «Рукописному письму» в дополнение к тренировочным сессиям, которые мы проводили, что в конечном итоге оказалось последним шагом , чтобы вернуть его.

Итак, если вы думаете о своем бывшем днем ​​и ночью, думая: « Я хочу вернуть своего мужчину, , какой лучший способ вернуть парня » и «Какие вещи лучше всего скажите своему бывшему, чтобы он вернул ему , «свяжитесь с нами, и мы дадим вам советы и все инструменты, необходимые для достижения успеха!

Как вернуть себе мужчину? Вот что я получил через два дня:

«Эта книга была такой… поучительной.Теперь я действительно понимаю, что действовал, исходя из перспективы достижения собственного счастья. Фактически я был единственным, кто был счастлив.

Это была моя ошибка: я думал, что он так же счастлив, как и я, так как я был с ним очень откровенен. На самом деле я ничего для него не делал ».

Вскоре после написания письма Джули вернула своему мужчине . Но где ей действительно удалось, так это в том, чтобы сделать это таким образом, чтобы он также внимательно посмотрел на себя, чтобы они оба попытались вернуть свои отношения в нужное русло.

Что с тех пор произошло в истории Джули?

«Привет, Алекс!

Сейчас все отлично! Мы продолжаем учиться лучше общаться друг с другом каждый день. Этот разрыв был действительно полезен для нас обоих. Удачного вам дня и еще раз спасибо за вашу помощь во всей этой ситуации.
Julie ”

Желаю всем удачи. Убедитесь, что вы обдумываете свой следующий шаг, прежде чем делать его, поскольку каждое совершенное действие может немедленно повлиять на ваши отношения.Как вы знаете, мы здесь, чтобы помогать вам на каждом этапе пути, поэтому не стесняйтесь оставлять свои комментарии ниже или связываться с нами прямо здесь!

Ваш тренер на вернет вашего мужчину ,

Александр Кормонт

12 шагов, чтобы заставить его скучать по тебе, как сумасшедший после разрыва

Из этой статьи вы узнаете:

• Как заставить его скучать по тебе как сумасшедший после разрыва и хотеть вернуть тебя .
• Как усилить влечение вашего бывшего мужа или парня к вам настолько сильно, что он не сможет выбросить вас из головы.
• То, что вам абсолютно НЕ следует делать, когда вы хотите привлечь его внимание.
• Как его вернуть.
• Что тренеры по свиданиям не рассказывают вам о своих курсах « верни бывшего ».
• … И многое другое.

Что нужно знать о том, как заставить мужчину скучать по тебе

Знаю, знаю.

Если мужчина расстался с тобой, это немного страшно. Вы не знаете, что делать.

Я понимаю, что тебе не нужно ничего больше, чем снова быть вместе со своим мужчиной.

Но в этой статье я на минуту верну вас к реальности и поделюсь с вами суровой правдой, касающейся всей этой идеи.

Прежде всего, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы он скучал по вам и снова вернулся к отношениям?

Да.

Есть способы заставить мужчину скучать по тебе и заставить его снова захотеть быть с тобой

Но они не такие, как вы думаете.

На самом деле, вам солгали.

Тренеры по свиданиям и женские журналы продают ерунду.И мужчины никогда не будут этому противоречить, потому что считают это нечеловеческим.

Вот в чем дело:

Заставить мужчину тосковать по тебе легче и труднее , чем вы могли представить.

Вы узнаете об этом, выполнив 12 шагов ниже.

Я предполагаю, что между вами и вашим бывшим все кончено, и что в основном вы должны сохранить отношения. Итак, приступим.

Вот 12 шагов, которые заставят его безумно скучать по тебе после разрыва:

Шаг №1: Поймите, что большинство разрывов окончательно

Знаете, что я действительно ненавижу?

Тренеры по свиданиям, которые просят вас заплатить за программу «Верни бывшего» .

Я не буду размещать ссылку на этих жуликов. Но позвольте мне объяснить вам, почему я не фанат этого.

Эти люди не говорят вам, что подавляющее большинство разрывов являются окончательными.

Лишь в небольшом проценте случаев пары действительно воссоединяются

Но они продают вам идею, что будет работать каждый раз .

И предлагаем вам курс под девизом «вернуть бывшего всегда получится, в любой возможной ситуации.”

Но это статистически невозможно, и я замечаю это в своем почтовом ящике каждый день.

Я часто получаю электронные письма от женщин, которые полностью убиты горем из-за того, что их партнер только что бросил их.

Они изо всех сил старались вернуть своего человека. И это нормально. Потому что, если вы сильно любите кого-то, и этот человек исчезает из вашей жизни, вы хотите сделать все, чтобы вернуть его.

Не забывайте все это эмоциональное давление…

От гнева до печали в сочетании с огромным страстным желанием.Вы не можете логически думать о том, как лучше всего справиться с ситуацией.
Вот некоторые из историй, которые я слышу регулярно:

• Одна женщина отправила бывшему мужу 1000 сообщений (как романтический жест), но он не отвечает.
• Другая думает, что больше никогда не найдет такого, как ее предыдущий мужчина — и также разместила это на своей стене в Facebook.
• Третий стал свидетелем того, как ее отношения развалились за последние несколько месяцев, хотя они оба сделали все возможное, чтобы выздороветь.

Я всегда должен говорить этим женщинам, что у них мало шансов вернуть своих мужчин. Не только потому, что вышеперечисленные ситуации безнадежны…

Но даже когда отношения закончились в хороших отношениях, есть лишь относительно небольшой шанс снова сойтись

Однако в конечном итоге эти женщины могут найти тренера по свиданиям, который с радостью расскажет им то, что они хотят услышать.

« Этот всегда можно вернуть бывшего ».Неважно, насколько плоха ситуация или насколько ясно он вам сказал, что больше не хочет получать от вас известие.

Очевидно, это совсем нереально. Потому что, если я уже не могу этого сделать (имея более 12 лет опыта в свиданиях и отношениях и успешно обучая тысячи людей), то как эти более неопытные мошенники могут это сделать?

Шаг №2: Поймите, что волшебной пилюли не существует

Я не могу сменить твоего бывшего. И я не могу внезапно заставить его снова влюбиться в тебя.Любой, кто говорит, что может, — лжец.

Особенно, если отношения рушатся, и теперь вы ищете способ восстановить отношения со своим парнем или мужем. Тогда я вынужден вас разочаровать, потому что в таком случае вы мало что можете сделать.

Но в следующей части этой статьи я научу вас тому, что вы можете сделать, чтобы увеличить свои шансы на восстановление отношений.

Но не интерпретируйте это как простой способ вернуть бывшего. Думайте об этом как о способе повысить вероятность того, что ваш мужчина снова будет скучать по вам.

Ты со мной?

Шаг № 3: Убедитесь, что вы выполняете упражнение

Чтобы быть уверенным, что ваш мужчина будет скучать по вам, первое, что вам нужно сделать, это снова начать чувствовать себя комфортно в своей собственной шкуре.

Он влюбился в сильную и независимую женщину. Не те, кто целыми днями ест мороженое на диване.

Вы понимаете, о чем я?

Я не могу винить вас, если вы именно так проводите время в последнее время. У меня есть свои нездоровые способы справиться с горем.

Но никому этого не говори. Для остального мира я притворяюсь стальным.

Напряжение, которое вы чувствуете в своем теле, нормальное

Но теперь у вас есть два варианта, что вы можете сделать со всем этим нарастающим давлением.

Вы можете использовать его, чтобы стать сильнее или слабее.

Занимаясь спортом, вы убедитесь, что превратили стресс в нечто положительное.

И сделает вас на шаг ближе к тому, чтобы ваш бывший скучал по вам.

Как насчет того, чтобы сделать это вместо рыданий:

• Станьте самой позитивной женщиной на планете. Когда вы тренируетесь, вы сразу после этого чувствуете себя лучше и снимаете накопившееся внутри вас давление.
• Вы на время сосредотачиваете свое внимание на чем-то другом. Невозможно не думать о нем, если вы просто сидите на диване с миской мороженого. Но если вы сосредоточите все свое внимание на тренировках, это будет намного проще.
• Тренировка расслабляет. Вы снимаете напряжение со своего тела и, как следствие, проявляете более расслабленный и позитивный настрой.
• Ваша форма станет лучше, что также повысит вашу внешность и повысит уверенность в себе.
• Он также имеет множество положительных эффектов на ваше душевное состояние. Это единственный метод, помимо лекарств, который обеспечивает выздоровление людей, страдающих депрессией.

Шаг №4: Сосредоточьтесь на своей общественной жизни

Для того, чтобы вы стали женщиной, которую он когда-то встретил, и чтобы он скучал по вам, важно, чтобы вы сосредоточились на своей общественной жизни.

И во времена горя есть большая вероятность, что вы почувствуете себя одиноким. Тогда оставаться позитивным практически невозможно.

Так что не проводите время в одиночестве и сделайте это вместо этого:

• Укрепите семейные узы . Возможно, вы не видели бабушку три недели. Знаете ли вы, что семья — один из ключевых факторов достижения счастья?
• Проведите время с друзьями . И те, которые оказывают вам эмоциональную поддержку, и с подругами, которые хотят отвлечь вас, вытащив вас.
• Флирт с мужчинами . Нет ничего плохого в том, чтобы проверить, что там происходит, даже если вы хотите снова встретиться со своим бывшим.

Шаг № 5: Не пытайтесь передумать своего бывшего

Вы скучаете по нему. Я это полностью понимаю.

Вы спрашиваете себя: «Он будет скучать по мне? Когда? Как я могу заставить своего мужчину скучать по мне больше? » Я тоже это понимаю.

И вы хотите, чтобы он скучал по вам так же сильно, как и вы.

Но ты обещаешь мне одно?

Можете ли вы попытаться НЕ уговорить вашего бывшего парня или мужа? Даже в момент слабости?

Потому что независимо от того, работает это или нет, вы всегда сталкиваетесь с большой проблемой.

Есть два распространенных способа, которыми женщины пытаются изменить мнение своего парня.

Способ №1: Рациональный путь
Сюда входят рассуждения типа «мы уже десять лет вместе, », или «вы не выбрасываете то, что мы вместе построили».

Способ №2: Эмоциональный образ
Здесь она полностью переборщила со своими эмоциями и преувеличивает свои чувства, говоря такие вещи, как: «Я не могу жить без тебя. или «Если ты уйдешь, я убью себя».

Так что обратите внимание:

Если вы пытаетесь убедить мужчину скучать по вам, велика вероятность, что он не пойдет на это.

Но даже если вы сможете передумать, используя любой из описанных выше методов, вы все равно будете сталкиваться с еще более серьезной проблемой .

Вот что произойдет, если его уговорить

В такой момент он на самом деле решил быть с вами не потому, что хотел, или потому, что он влюблен в вас.

Нет, он делает это, потому что вы убедили его, что это правильное решение… или из жалости (если вы выбрали эмоциональный путь).

Значит, этот выбор был сделан не им самим.

И он никогда не будет счастлив идти по этому пути.

Может быть, ваши отношения продлятся еще полгода. Возможно, длиннее или короче. Но потом он перегорит, как свеча, и вы вернетесь на круги своя.

Шаг № 6: Дайте бывшему шанс скучать по вам

Он может скучать по тебе только тогда, когда ты не общаешься с ним.
Вот в чем дело …

Парни могут влюбиться, только когда скучают по тебе.

Я всегда рекомендую парам, которым сложно ненадолго сделать шаг назад. (Кстати, иногда это хорошо и для пар, у которых тоже все хорошо).

Чувство скуки друг по другу — гораздо более сильная связывающая сила, чем постоянная близость друг к другу.

Но я знаю, как это звучит страшно.

Это огромный риск — отпустить кого-то в надежде, что он вернется к вам.

Но исследования показывают, что расставание и прекращение контактов очень сильно влияют на мужчин.

Мини-расставания — обычное дело

Довольно часто пары разводятся на несколько недель.

У одного человека возникают другие мысли об отношениях, и он расстается. Затем, через три недели, он или она скажет: « Что я наделал?» И он позвонит, чтобы помириться с их партнером.

Это происходит регулярно. Может, ты даже сам это сделал.

Чего никогда не захочется делать после разрыва

Чего почти никогда не бывает, так это следующего:

• Он расстается.
• Женщина присылает ему текстовые сообщения каждый день, чтобы он возвращался.
• Или стоит на пороге и кладет любовные письма в свой почтовый ящик.
• И они волшебным образом снова вместе

Этого никогда не бывает.

Это сказка.

И если вы все же попробуете это, вы испортите любую возможность, которая у вас есть, для того, чтобы снова собраться вместе.

Потому что вы только что показали ему, что не уважаете отказ (и, следовательно, не уважаете его).

Это катастрофа, поскольку разжигание его эго — лишь один из способов заставить мужчину влюбиться в вас.

Но и это еще не все:

В результате он никогда не пересмотрит свое решение. И через пару недель он быстрее это преодолеет.

Вот что вам следует делать вместо

• Дайте ему возможность заниматься своими делами и, следовательно, дайте ему шанс скучать по вам
• Больше не присылайте ему текстовые сообщения
• Не приходи к нему домой

Если вы хотите получить шанс, что он вернется к вам, тогда убедитесь, что его больше нет в вашей жизни.

После этого вы можете переходить к следующему шагу.

Шаг № 7: Заставьте его ревновать

Один из самых действенных способов заставить мужчину скучать по тебе как сумасшедший — это заставить его ревновать.

Один из простых способов сделать это — опубликовать фотографию в социальных сетях с другим мужчиной .

Это бонусная подсказка , которую я рекомендую использовать только в редких случаях.

Не помешает очень тонко дать ему понять, что вы снова на рынке.

Он осознает последствия своих действий. И он почувствует, что тебя больше нет в его жизни.

И поверьте мне, i если он вообще по вам скучает, он будет следить за вашими социальными сетями.

Шаг № 8. Стратегическое использование социальных сетей

Я уже упоминал выше, что его можно ревновать. Например, опубликовав фотографию или поделившись историей с вами и другим мужчиной в Facebook или Instagram.

Конечно, не стоит перебарщивать.Если вы измените свою аватарку на фотографию с другим парнем и измените статус своих отношений на «в отношениях — с этим новым парнем», то это уже слишком.

Достаточно одной простой картинки с полудружелюбным видом с другим мужчиной

Также не пишите постоянно в социальных сетях, особенно если вы этого не делали, пока были в отношениях.

Потому что чем чаще он видит ваши новые сообщения и сообщения, тем меньше он будет скучать по вам .

Сообщая ему о том, что происходит в вашей жизни, он чувствует, что все еще поддерживает с вами связь.Но когда он не видит никаких признаков вашей жизни (кроме, может быть, той фотографии, которая заставляет его ревновать), он начинает задаваться вопросом, что вы делаете.

Он хочет знать, как у вас дела и что происходит. Так он подумает:

Я не знаю, как этот разрыв повлиял на нее. Давай выясним.

Если он обращается к вам; не отвечаю

Если он расстался с вами, то теперь он должен за это заплатить. Я знаю, что это тяжело для тебя, но это поможет тебе снова сойтись с ним, если ты этого хочешь.

Первый шаг к достижению этого — добровольно, обращается к вам. Это показывает, что он все еще интересуется вами. Позже будет интересно узнать, где он на самом деле.

В этой статье я написал целый раздел о том, как сделать это эффективно, шаг за шагом, используя так называемое «правило отсутствия контактов» в Шаге № 2.

Шаг № 9: Решите проблему

Он расстался, потому что больше не чувствовал себя хорошо в отношениях? Или потому, что он хотел чего-то еще в своей жизни?

В обоих случаях вам следует внимательнее присмотреться к тому, что вы можете сделать в этой ситуации.

Представьте, что он расстался с вами, потому что думал, что мало вас видел

В таком случае вы можете сделать все возможное, чтобы вернуть его, но он никогда не пойдет на это, если не сможет видеть вас чаще. Даже если вам каким-то образом удастся снова собраться вместе, отношения не продлятся долго.

Но если он не может видеть вас чаще из-за своего графика, значит, у него нет четких приоритетов и не на что жаловаться.

Но если бы у вас был плотный график, вы можете выделить ему больше времени, чтобы видеться чаще и в лучшие времена.

Ваша цель — свести его с ума от желания

Чтобы он понял, как сильно он скучает по тебе и как трагично, что ты расстался.

И если вы предложите на этот раз видеться чаще, он, без сомнения, захочет снова встретиться.

Шаг № 10: Спросите себя, сделает ли вас этот человек счастливым?

Остановимся здесь на секунду.

Вы прилагаете много усилий для этого человека. Но действительно ли он тот человек, с которым вы хотите состариться?

Я знаю, что тебе очень грустно с тех пор, как ты расстался.

Но если очень рационально посмотреть на то, как прошло ваше время вместе:

1. Были ли вы счастливы большую часть времени?
2. Или в основном это стресс и страдания?
3. Могли бы вы делать в жизни то, что хотели?
4. Или он помешал вам достичь поставленных целей?

Если вы ответили «нет» на второй и четвертый вопрос, и вы ответили «да» на первый и третий вопрос, то вы знаете, что хорошо продолжать попытки.

Но если это не так, перестаньте убеждать себя, что это правильно.Даже если ты скучаешь по своему бывшему. Даже если ты не представляешь жизни без него, или если ты думаешь, что никогда не выберешься из этого темного места без него.

Потому что тогда правда в том, что он никогда не сделает вас счастливыми

И если вы попробуете еще раз, это займет не только ваше время, но и ваше душевное спокойствие.

Имеет смысл попробовать, только если вы думаете, что это он.

Шаг №11: Используйте свою привлекательность

Вы знаете, как влюбляются мужчины?

Это во многом связано с влечением, и один из способов заставить мужчину скучать по тебе как сумасшедший — это использовать свою женскую привлекательность.Мужчина не может просто влюбиться в вас, если он не находит вас привлекательной. Вы ему очень нравитесь, и он может много с вами встречаться.

Но если он не почувствует этого притяжения, отношения обречены на провал

Это может показаться странным, но 9 из 10 мужчин пересмотрят отношения с вами в зависимости от того, насколько вы им нравитесь. (И не беспокойтесь о том, почему вы вообще расстались.)

Вы могли подумать, что интеллигентный мужчина, который все еще испытывает к вам чувства, спросит вас: «Эй, ты сейчас менее занят? Или вы все еще работаете по 15 часов в день? »

Но в реальной жизни это работает не так.

Потому что парни влюбляются, когда скучают по тебе

Если он все еще испытывает к вам чувства, и вы проходите мимо него, одетый для убийства, он почти взорвется от желания.

Он ничего не может с собой поделать. Хотя он знает, что для него это плохо. Он не может сопротивляться, чтобы не согласиться с вами.

Вот почему я хочу, чтобы вы взглянули на то, что мужчины находят привлекательным в женщине. В отношениях мужчины хотят мира, четкой роли, уважения и хорошего секса. А с точки зрения внешнего вида немаловажную роль играют глаза, молодость, ягодицы, масса тела, соотношение талии и бедер и другие вещи.

Но чтобы вам было еще проще:

Станьте женщиной, в которую он снова влюбился

За время отношений вы оба изменились. Вы больше привыкаете друг к другу и меньше беспокоитесь о соблазнении партнера.

Вы должны вернуть это и быть готовыми сделать это, прежде чем вы планируете обратиться к нему.

Не думаю, что мне нужно объяснять вам, как установить с ним тонкий контакт.

Делайте это только в том случае, если он уже уделил вам внимание и обратился к вам.И в этот момент сосредоточьтесь на том, чтобы показать ему, насколько вы красивы.

А потом:

Шаг № 12: Узнайте, что он чувствует

Когда вы снова разговариваете с ним и показываете ему, насколько вы великолепны, важно одно.

Это ситуация, когда он никогда не захочет вернуться к вам, несмотря ни на что?

Бывают ситуации, когда это не исправить

Он может просто покончить со всеми отношениями.

Если это так, и вы соблазните его, тогда вы только переспите друг с другом, и тогда все закончится.Или, что еще хуже, он будет использовать вас для секса, пока ваше сердце снова разобьется на тысячу кусочков.

Не делай этого с собой.

Прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы сделать это:

Узнайте, не хочет ли он снова вместе с вами встретиться в идеальном мире. Не слушайте, что он говорит, , а посмотрите, как он себя ведет, .

Вы также можете использовать мой тест, чтобы узнать, влюблен ли он в вас.

Но будьте осторожны. На карту поставлено ваше сердце и психическое состояние.

Если вы не уверены в этом, не делайте этого.

В вашей стране миллионы отличных парней.

Звучит очень грубо, но вы найдете кого-нибудь еще.

Вы могли бы сказать себе: «Я просто хочу быть с ним».

ОК. Но шанс, что ваше сердце будет разбито, намного больше, чем шанс, что все получится. И было бы разумнее уйти и оставить все как есть.

Теперь вы знаете, как заставить его скучать по вам

Не убеждать его, а делать прямо противоположное.

Желаю вам удачи.

И не забудьте рассказать в комментариях, как все прошло.

Любовь,
Тим

Поделиться

Что делать, когда бывший возвращается

После того, как отношения закончились, бывают моменты, когда бывший партнер может вернуться в вашу жизнь. И если этот человек отправит вам дружеское сообщение, хочет встретиться лично и / или говорит вам, что он или она хотел бы снова встретиться, вы можете не знать, что делать дальше.В конце концов, вы заинтересованы в возобновлении романа с этим человеком? Или вы даже хотите увидеть этого человека или поговорить с ним? Когда вы боретесь с такими сложными вопросами, важно осознавать, что именно вы принимаете окончательное решение относительно роли, которую вы хотите, чтобы ваш бывший играл в вашей жизни. На самом деле, у вас есть много разных вариантов, когда вы имеете дело с бывшим, который вернулся, и делать то, что лучше для вас, — лучшее решение, которое вы можете принять.

Почему возвращаются бывшие? Прежде чем вы решите, хотите ли вы общаться с вернувшимся бывшим и / или как это сделать, важно понять различные причины, по которым этот человек, возможно, вообще вернулся.Например, бывший парень или девушка часто повторно входит в вашу жизнь, чтобы попытаться разжечь любовную связь, которую вы когда-то разделяли друг с другом. На самом деле, бывают случаи, когда бывшие возвращаются, чтобы показать вам, что они изменились к лучшему, что они все еще любят вас и что на этот раз все будет по-другому. Другими словами, многие бывшие возвращаются во второй раз в надежде получить второй шанс.

Есть также бывшие, которые возвращаются, чтобы наладить отношения между вами двумя, а также чтобы облегчить любые обиды.Например, возможно, вы двое расстались в плохих отношениях, или вы были полностью ошеломлены разрывом, и ваш бывший может почувствовать себя вынужденным вернуться и извиниться и / или исправить ситуацию раз и навсегда.

Будьте честны с собой

Когда бывший входит в вашу жизнь, вы сами решаете, какие отношения (или их отсутствие) вы хотите иметь с этим человеком. А это значит, что вы должны быть осторожны и честны с собой в отношении того, хотите ли вы выслушать этого человека или не допустить его.В конце концов, из-за возможных расхождений между вашими собственными потребностями и желаниями и желаниями бывшего вам следует действовать с уважением к собственному эмоциональному здоровью и благополучию. Например, если разговор с бывшим собеседником вызовет прошлую боль, чувство разочарования и потери, может быть, не в ваших интересах потакать этому человеку.

Игнорировать его или ее

Помня об этом, если вы не готовы или не заинтересованы в разговоре со своим бывшим, вам не нужно общаться с ним или с ней.И хотя это может показаться резким, вы можете заблокировать его или ее номер, удалить его из друзей на Facebook и / или просто отложить ответ, поскольку вы не обязаны участвовать в диалоге, если не хотите. В конце концов, отношения между вами закончились, и один из самых здоровых и продуктивных способов избавиться от кого-то — это сосредоточиться на будущем и оставить его или ее в прошлом.

Слушайте, что он или она говорит

Однако у вас также есть возможность поговорить со своим бывшим по телефону или лично.И как только вы сможете полностью понять его или ее намерения, объяснения и возможные виновные, вы также должны открыто сообщить ему или ей о своих потребностях и чувствах. И как только у вас будет этот честный разговор, вы сможете вести себя так, как вам удобно и полезно.

Например, если ваш бывший хочет снова вместе, но вы не уверены, что хотите совершить такой гигантский скачок, возможно, вы двое сможете вместе восстановить дружбу, прежде чем пытаться вступить в серьезные отношения.Таким образом, если ваш бывший вернулся, чтобы обсудить и даже извиниться за то, как все закончилось, вы можете использовать это как катарсис для себя и найти выход, который мешает вам двигаться дальше во всех смыслах.

.