Хочу сильно: ОДЕЖДА > худи 2.0 абрикос «как сильно я хочу свою цель?» купить в интернет-магазине

Содержание

средство для потенции хочу сильно

средство для потенции хочу сильно

Мне алитабс для потенции помог отлично, искал его в аптеках но не нашел, заказал онлайн. Цена приемлемая, результатом доволен. Применял месяц. Потенция как в 18. Результатом доволен Ответить

тестостерон увеличивает рост, алитабс купить в Ярославле
как лечить потенцию народными средствами
алитабс купить в Соликамске
домашнее средство для потенции у мужчин быстро
самое эффективное средство для эрекции

Лекарственные средства для лечения эректильной дисфункции. Препаратов, позволяющих улучшить потенцию, на рынке представлено немало. Консультации с врачом помогут подобрать оптимальный вариант для конкретного случая. Инъекции. Применение интракавернозной терапии перед половым актом гарантирует продолжительную эрекцию при грамотном использовании препаратов. За счет введения раствора непосредственно в нужную зону получается добиться более быстрого эффекта, чем при использовании таблеток.

Важно! Интернет аптека СБЕР ЕАПТЕКА предлагает вам купить сертифицированные товары из категории Лекарства для терапии импотенции у мужчин в Москве с гарантией качества. Цена на товары категории Лекарства для терапии импотенции у мужчин в Москве указана без учета скидок и стоимости доставки. Акции. Все 1407. Заказать препараты для потенции на сайте интернет-аптеке Горздрав в Москве. Доставим таблетки для эрекции в ближайшую аптеку. Оформить заказ можно на сайте или по номеру телефона. Продажа и доставка безрецептурных лекарственных препаратов для медицинского применения осуществляется Обществом с ограниченной ответственностью АПТЕКА-А.в.е-1 (ОГРН. Лучшие препараты для улучшения потенции мужчин. Низкие цены. Более 15 000 товаров в наличии. Закажите на сайте за 2 минуты и получите заказ уже сегодня!. На представителей сильного пола все так же возложены функции добытчика и защитника, при этом общество ждет от них твердости характера в любых жизненных передрягах и не приемлет мужских слез. Длительное пребывание в режиме повышенной психоэмоциональной нагрузки приводит к истощению нервной системы, что уже само по себе не располагает к интимной близости.
Какие бывают препараты для потенции. Условно все препараты можно разделить на два типа – таблетки и другие лекарственные формы, влияющие на причину дисфункции, и виды средств, способствующих кратковременному улучшению потенции. В первом случае ведётся комплексное лечение с влиянием на причину расстройства: с учётом результатов анализов, возможных противопоказаний. Повышение потенции, или куда девается мужская сила? О причинах эректильной дисфункции и о том, как их преодолеть, рассказывает врач-сексолог, психотерапевт. Интернет и телевидение заполонила реклама чудодейственных таблеток и снадобий, которые обещают вернуть мужскую силу и избавить от эректильной дисфункции. Тем не менее слово импотенция действительно еще часто встречается в обиходе. Буквальный перевод означает отсутствие силы. Для мужчин это очень значимая сфера жизни. И если в ней есть сбои, то практически в каждом конкретном случае, вне зависимости от основных причин, присутствует и психический компонент Мужчины видят лишь симптом, результат.
Препараты, предназначенные для лечения нарушений эрекции, не следует назначать мужчинам, для которых сексуальная активность нежелательна. Сексуальная активность представляет определенный риск при наличии заболеваний сердца, поэтому перед началом любой терапии по поводу нарушений эрекции врачу следует направить пациента на обследование состояния сердечно-сосудистой системы. По зарегистрированному показанию препарат ЭФФЕКС Силденафил не предназначен для применения у женщин. Передозировка. Какие существуют препараты для потенции? На что мы ориентировались, раздавая места в ТОПе? 5 место – Viagra (Силденафил) Дешевые аналоги Виагры 4 место – Levitra (Варденафил) Дешевые аналоги Левитры 3 место – Zydena (Уденафил) Дешевые аналоги Зидены 2 место – Stendra (Аванафил) Дешевые аналоги Стендры 1 место – Cialis (Тадалафил) Дешевые аналоги Сиалиса. Создавая рейтинг препаратов для повышения потенции, мы ориентировались на 9 основных показателей. Этой шуткой мы хотели сказать, что в России Аванафил от Vivus официально не продается.
Тем не менее, вы всегда можете купить его дженерик или заказать средство из США за $25 (с учетом всех дополнительных расходов). Лечение сосудистой импотенции проводится с помощью препаратов, расширяющих сосудов. При недостатке тестостерона назначаются соответствующие заместительные медикаменты. Хороший эффект в лечении эректильной дисфункции пожилых мужчин показывают препараты-ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа. Они способствуют эрекции, но не влияют на природу возникновения проблемы. В дополнение к медикаментозному лечению используются Как сохранить потенцию до преклонных лет? Простые советы врача-уролога: Что нужно делать, чтобы максимально долго сохранить сексуальное здоровье?. Тема потенции обросла таким количеством мифов, что на их развеивание потребовалась бы не статья, а целая книга. Но некоторые я все-таки упомяну, чтобы раз и навсегда поставить на них точку. Бурная молодость — старость без секса. Хотя причин полового бессилия очень много, все они делятся на три типа: Органические.
Прием таблетированных препаратов или таблеток Виагра для эрекции: Сиалис, Левитра. Применяется как средство первого выбора (первая линия терапии) при всех формах органической ЭД, независимо от ее причин. Инъекционная фармакотерапия или эрекция по заказу. Применяется в качестве второй линии терапии всех форм ЭД в тех случаях, когда таблетки для эрекции не дают желаемого эффекта или их использование противопоказано. Таблетки для эрекции и инъекции сосудорасширяющих препаратов в половой член могут использоваться совместно, как вариант комбинированного лечения ЭД. Трудно назвать наиболее эффективное и быстрое средство для усиления потенции после 60 лет. Но, лучше подойти к решению указанной интимной проблемы комплексно и начать оздоравливать свой организм, нормализуя режим питания, повышая физическую активность и принимая средства, ликвидирующие дефицит питательных веществ. Для лечения импотенции у мужчин применяют препараты, которые можно классифицировать, исходя из формы выпуска и способа их применения.
Выделяют следующие группы средств: уретральная, инъекционная, оральная (таблетки), местная (кремы и гели). Оральные средства являются самыми популярными и легкими в применении. Правильный подход может обеспечить нормальный процесс выработки тестостерона, от которого зависит потенция, общее самочувствие и способность мужчины к зачатию. Внимание! Занятия спортом, отказ от вредных привычек и правильное питание необходимы каждому человеку. Но этого недостаточно для обеспечения здоровья, профилактики болезней и иммунной защиты. Мужчина должен позаботиться о ежедневном пополнении организма витаминами и минералами. Тем более, если он профессионально занимается спортом и стремится к повышению спортивных результатов. Минералы и витамины, помимо общего благотворного влияния. Сексуальная активность – важный показатель здоровья как для мужчин так и для женщин. Кроме того, интимные отношения определяют во многом качество жизни. Но что делать, если вам совершенно не хочется интимной близости, а сексуальные ласки не доставляют удовольствия? Снижение либидо или отсутствие сексуального желания, на сегодняшний день, становится все более распространенной проблемой не зависимо от гендерных различий.
В предыдущей статье я уже говорила о том, что существуют психологические и физиологические причины нарушения влечения. Но чаще присутствуют одновременно несколько причин. Поэтому и подход должен быть комплексный. Для мужчин и женщин: 1. Обратите внимание на отношения!

как лечить потенцию народными средствами средство для потенции хочу сильно

тестостерон увеличивает рост алитабс купить в Ярославле как лечить потенцию народными средствами алитабс купить в Соликамске домашнее средство для потенции у мужчин быстро самое эффективное средство для эрекции средства для эрекции без рецепта продукты увеличивающие тестостерон

спрей продлевающий половой акт имбирь средство для потенции

средство для потенции хочу сильно алитабс купить в Соликамске

средства для эрекции без рецепта
продукты увеличивающие тестостерон

спрей продлевающий половой акт
имбирь средство для потенции
средство для потенции быстрого действия
увеличить выработку тестостерона в мужском организме

При производстве упаковки препарата используются только высококачественные краски. Если после прикосновения к коробке влажными руками на них остаются следы пигмента, то перед вами поддельный препарат. Капсулы Алитабс следует хранить в месте, куда не проникают солнечные лучи, при температуре не более +25 градусов Цельсия. Срок годности препарата – 3 года. Алитабс появился на рынке относительно недавно. Но уже стало ясно, что по эффективности и безопасности ему нет равных. А потому мошенники сразу же начали выпуск и реализацию поддельного препарата. Чтобы не нарваться на контрафактную продукцию, приобретать лекарство нужно только на нашем официальном сайте.

средство для потенции хочу сильно

средство для потенции хочу сильно

лучшее растительное средство для потенции, средства повышающие потенцию, купить алитабс рядом со мной, купить средство для потенции в аптеке воронеж, препараты увеличивающие выработку тестостерона, купить средство повышающее потенцию, эффективное средство для потенции для мужчин, вернуть потенцию народными средствами, средство для под для поднятия потенции, средство для снижения потенции, алитабс купить в Ленинске-Кузнецком.

алитабс купить в Комсомольске-на-Амуре, средства для повышения потенции у мужчин
алитабс реальные отзывы цена в аптеке
эффективное средство для потенции отзывы
алитабс купить в Ессентуках
как увеличить количество тестостерона

Лекарственные средства для лечения эректильной дисфункции. Препаратов, позволяющих улучшить потенцию, на рынке представлено немало. Консультации с врачом помогут подобрать оптимальный вариант для конкретного случая. Инъекции. Применение интракавернозной терапии перед половым актом гарантирует продолжительную эрекцию при грамотном использовании препаратов. За счет введения раствора непосредственно в нужную зону получается добиться более быстрого эффекта, чем при использовании таблеток. Важно! Интернет аптека СБЕР ЕАПТЕКА предлагает вам купить сертифицированные товары из категории Лекарства для терапии импотенции у мужчин в Москве с гарантией качества. Цена на товары категории Лекарства для терапии импотенции у мужчин в Москве указана без учета скидок и стоимости доставки. Акции. Все 1407. Заказать препараты для потенции на сайте интернет-аптеке Горздрав в Москве. Доставим таблетки для эрекции в ближайшую аптеку. Оформить заказ можно на сайте или по номеру телефона. Продажа и доставка безрецептурных лекарственных препаратов для медицинского применения осуществляется Обществом с ограниченной ответственностью АПТЕКА-А.в.е-1 (ОГРН. Лучшие препараты для улучшения потенции мужчин. Низкие цены. Более 15 000 товаров в наличии. Закажите на сайте за 2 минуты и получите заказ уже сегодня!. На представителей сильного пола все так же возложены функции добытчика и защитника, при этом общество ждет от них твердости характера в любых жизненных передрягах и не приемлет мужских слез. Длительное пребывание в режиме повышенной психоэмоциональной нагрузки приводит к истощению нервной системы, что уже само по себе не располагает к интимной близости. Какие бывают препараты для потенции. Условно все препараты можно разделить на два типа – таблетки и другие лекарственные формы, влияющие на причину дисфункции, и виды средств, способствующих кратковременному улучшению потенции. В первом случае ведётся комплексное лечение с влиянием на причину расстройства: с учётом результатов анализов, возможных противопоказаний. Повышение потенции, или куда девается мужская сила? О причинах эректильной дисфункции и о том, как их преодолеть, рассказывает врач-сексолог, психотерапевт. Интернет и телевидение заполонила реклама чудодейственных таблеток и снадобий, которые обещают вернуть мужскую силу и избавить от эректильной дисфункции. Тем не менее слово импотенция действительно еще часто встречается в обиходе. Буквальный перевод означает отсутствие силы. Для мужчин это очень значимая сфера жизни. И если в ней есть сбои, то практически в каждом конкретном случае, вне зависимости от основных причин, присутствует и психический компонент Мужчины видят лишь симптом, результат. Препараты, предназначенные для лечения нарушений эрекции, не следует назначать мужчинам, для которых сексуальная активность нежелательна. Сексуальная активность представляет определенный риск при наличии заболеваний сердца, поэтому перед началом любой терапии по поводу нарушений эрекции врачу следует направить пациента на обследование состояния сердечно-сосудистой системы. По зарегистрированному показанию препарат ЭФФЕКС Силденафил не предназначен для применения у женщин. Передозировка. Какие существуют препараты для потенции? На что мы ориентировались, раздавая места в ТОПе? 5 место – Viagra (Силденафил) Дешевые аналоги Виагры 4 место – Levitra (Варденафил) Дешевые аналоги Левитры 3 место – Zydena (Уденафил) Дешевые аналоги Зидены 2 место – Stendra (Аванафил) Дешевые аналоги Стендры 1 место – Cialis (Тадалафил) Дешевые аналоги Сиалиса. Создавая рейтинг препаратов для повышения потенции, мы ориентировались на 9 основных показателей. Этой шуткой мы хотели сказать, что в России Аванафил от Vivus официально не продается. Тем не менее, вы всегда можете купить его дженерик или заказать средство из США за $25 (с учетом всех дополнительных расходов). Лечение сосудистой импотенции проводится с помощью препаратов, расширяющих сосудов. При недостатке тестостерона назначаются соответствующие заместительные медикаменты. Хороший эффект в лечении эректильной дисфункции пожилых мужчин показывают препараты-ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа. Они способствуют эрекции, но не влияют на природу возникновения проблемы. В дополнение к медикаментозному лечению используются Как сохранить потенцию до преклонных лет? Простые советы врача-уролога: Что нужно делать, чтобы максимально долго сохранить сексуальное здоровье?. Тема потенции обросла таким количеством мифов, что на их развеивание потребовалась бы не статья, а целая книга. Но некоторые я все-таки упомяну, чтобы раз и навсегда поставить на них точку. Бурная молодость — старость без секса. Хотя причин полового бессилия очень много, все они делятся на три типа: Органические. Прием таблетированных препаратов или таблеток Виагра для эрекции: Сиалис, Левитра. Применяется как средство первого выбора (первая линия терапии) при всех формах органической ЭД, независимо от ее причин. Инъекционная фармакотерапия или эрекция по заказу. Применяется в качестве второй линии терапии всех форм ЭД в тех случаях, когда таблетки для эрекции не дают желаемого эффекта или их использование противопоказано. Таблетки для эрекции и инъекции сосудорасширяющих препаратов в половой член могут использоваться совместно, как вариант комбинированного лечения ЭД. Трудно назвать наиболее эффективное и быстрое средство для усиления потенции после 60 лет. Но, лучше подойти к решению указанной интимной проблемы комплексно и начать оздоравливать свой организм, нормализуя режим питания, повышая физическую активность и принимая средства, ликвидирующие дефицит питательных веществ. Для лечения импотенции у мужчин применяют препараты, которые можно классифицировать, исходя из формы выпуска и способа их применения. Выделяют следующие группы средств: уретральная, инъекционная, оральная (таблетки), местная (кремы и гели). Оральные средства являются самыми популярными и легкими в применении. Правильный подход может обеспечить нормальный процесс выработки тестостерона, от которого зависит потенция, общее самочувствие и способность мужчины к зачатию. Внимание! Занятия спортом, отказ от вредных привычек и правильное питание необходимы каждому человеку. Но этого недостаточно для обеспечения здоровья, профилактики болезней и иммунной защиты. Мужчина должен позаботиться о ежедневном пополнении организма витаминами и минералами. Тем более, если он профессионально занимается спортом и стремится к повышению спортивных результатов. Минералы и витамины, помимо общего благотворного влияния. Сексуальная активность – важный показатель здоровья как для мужчин так и для женщин. Кроме того, интимные отношения определяют во многом качество жизни. Но что делать, если вам совершенно не хочется интимной близости, а сексуальные ласки не доставляют удовольствия? Снижение либидо или отсутствие сексуального желания, на сегодняшний день, становится все более распространенной проблемой не зависимо от гендерных различий. В предыдущей статье я уже говорила о том, что существуют психологические и физиологические причины нарушения влечения. Но чаще присутствуют одновременно несколько причин. Поэтому и подход должен быть комплексный. Для мужчин и женщин: 1. Обратите внимание на отношения!

алитабс реальные отзывы цена в аптеке средство для потенции хочу сильно

алитабс купить в Комсомольске-на-Амуре средства для повышения потенции у мужчин алитабс реальные отзывы цена в аптеке эффективное средство для потенции отзывы алитабс купить в Ессентуках как увеличить количество тестостерона возбудитель мужской эрекции алитабс купить в Волгодонске

средство для потенции силденафил мужские возбудители быстрого действия купить в аптеке

средство для потенции хочу сильно эффективное средство для потенции отзывы

возбудитель мужской эрекции
алитабс купить в Волгодонске
средство для потенции силденафил
мужские возбудители быстрого действия купить в аптеке
средства для потенции 1
эффективные средства повышающие потенцию

средства для улучшения потенции в аптеках, увеличить эрекцию народные средства, средство против потенции, потенция народные средства быстрого действия, средство для потенции беларусь, мужской возбудитель в аптеках в таблетках цена, женьшень средство для повышения потенции у мужчин, мужской возбудитель форум, купить средства для быстрой потенции, средства мужчинам для повышения потенции шарики, средство для потенции в турции. способы увеличить тестостерон, смазка продлевающая половой акт, как увеличить тестостерон у женщин, смотреть самый лучший мужской возбудитель самый эффективный, эффективное средство для потенции купить в москве, как увеличить тестостерон подростку 14 лет, мужской возбудитель быстрого действия в аптеке, средства для потенции виагра, самое лучшее средство для потенции отзывы, новые средства для потенции мужчин, алитабс купить в Южно-Сахалинске. Оригинальный Алитабс упакован в коробку из плотного картона черного цвета. На ее лицевой стороне крупными белыми буквами напечатано название препарата. Внутри каждой упаковки имеется инструкция по применению. Сами капсулы помещены в блистер, защищающий их от воздействий окружающей среды.

Секрет раскрыт! Если ты чего-то очень сильно хочешь, нужно всего лишь…

У каждого из нас есть какое-то заветное желание, которое мы стремимся исполнить изо всех сил. Мы постоянно думаем об этом, представляем предмет желаний и до легкого сумасшествия на этом зацикливаемся. Вот только у Вселенной свои законы и правила, и уж если ты чего-то хочешь — следуй им.

Так давай разберемся, как правильно мечтать, что нужно и чего не стоит делать. Наша редакция поделится с тобой одним нехитрым правилом, которое поможет осуществить весь список желаний.

Как получить желаемое

В жизни есть один закон, который срабатывает безотказно — закон подлости. Суть этого закона в том, что чем больше ты чего-то хочешь, тем меньше шансов это получить! Это примерно как и когда чего-то очень сильно боишься, то это просто обязано с тобой случиться.

Существует мнение, что Вселенная — это стол заказов и она исполняет наши желания. Да, есть вероятность, что это работает именно так, но тут важна и формулировка желания и дальнейшие твои действия. Если ты зациклишься на своем желании, будешь постоянно о нём думать — оно не сбудется. Спросишь, почему? Всё потому что эта система любит равновесие.

Если ты хочешь чего-то фанатично — система дает сбой в самый неподходящий момент, ведь ты придаешь этому событию слишком большую значимость. Так работает этот механизм — в ответ на «очень хочу» он не дает тебе ничего, а вот в случае «очень не хочу» исполняет всё в точности так, как ты не хотел.

Это совсем не значит, что не нужно желать или представлять свое желание, нет. Тут речь о том, что нельзя становиться заложником своих желаний. Разберем пример из жизни. Допустим, человек очень хочет заключить важную сделку на работе. Он создал себе зависимость: «Если я сделаю это, то докажу, что я лучше всех». Теперь он будет фокусировать свое внимание лишь на результате, на том, как сильно он хочет получить желаемое.

Вроде и неплохо, что человек сконцентрирован на своей цели, но это не совсем так. Строя четкий план по достижению этой цели, человек отбирает у себя шанс на помощь от Вселенной. Если что-то идет не так, человек начинает нервничать из-за того, что всё идет не по плану, но не видит в этом дополнительных возможностей. Но кто тебе сказал, что цель должна быть достигнута именно тем путем, который ты сам себе обрисовал?


© DepositPhotos

А еще, в таком случае человек совсем перестает наслаждаться самим процессом достижения желаемого. А ведь этот процесс и есть сама жизнь. В такой погоне мы многое теряем, да и результата не получаем. Давай разберемся, как правильно нужно чего-то желать.

Для начала, определись, чего ты действительно хочешь, представь это, почувствуй, что это уже у тебя есть. А дальше — действуй. Иди к своему желанию, делай всё, что нужно. Ведь если ты просто напишешь это на бумажке и будешь ждать, что это упадет тебе на голову — результата не последует. Только спокойно, без фанатизма и надрыва. Ведь мы уже выяснили, что главное — не усердствовать и не придавать своей цели слишком большой значимости.

И когда все усилия будут приложены — отпусти от себя свое желание, дай ему возможность достичь Вселенной и вернуться назад в том виде, в котором оно тебе нужно.

Надеемся, все твои желания и мечты теперь сбудутся. Делись этим нехитрым секретом с друзьями, пусть они тоже научатся правильно мечтать!

Казань | Таслима Низами: Просто жить хочу сильно! Жить счастливо!

23 августа свой день рождения отмечает автор популярных песен, заслуженная артистка Республики Татарстан Таслима Низами.

Мы рады, что Таслима Низамиевна побывала в гостях у редакции «Казанских ведомостей». В чем секрет успеха ее песен? Что помогло победить тяжелый недуг? Как после 60 лет обрести женское счастье? Об этом беседа с нашей гостьей. 

«Запела не от хорошей жизни»

— Таслима Низамиевна, как и когда вы стали сочинять песни?

— Стихи сочиняла с детства, а песни начала писать после рождения среднего сына Ильшата. До 8 месяцев он вообще не спал и много плакал. Успокаивался только тогда, когда я пела. Перепела ему все — и татарские, и русские песни, а потом пришлось писать собственные.

Мне кажется, во мне живет душа человека, который когда-то был поэтом и музыкантом. Я нотной грамоты не знала, мне как будто кто-то наигрывал мелодии и нашептывал стихи. Я их запоминала или просыпалась ночью: «Дайте диктофон! Надо песню записать, пока не забыла!» 

Хотела поступить в консерваторию, чтобы познакомиться с азами композиторского искусства, но меня не взяли. Композитор Риф Гатауллин сказал: «Не учи музыкальную грамоту, иначе потеряешь свою самобытность».

— А как стали петь? 

— Запела не от хорошей жизни. Мои песни исполняют популярные артисты, они звучат на радио, телевидении, а гонорарные отчисления автору небольшие. В какой-то момент я поняла, что могу петь сама.

Когда работала на авиационном заводе, ходила в хор. В те годы художественная самодеятельность была на высочайшем уровне. Мы исполняли сложные произведения, например, Баха, Моцарта… Так что вокальная подготовка у меня все-таки была. Понимаю, что я не профессиональная вокалистка. Но сцена влекла меня с детства. Еще в младших классах, не знаю почему, говорила, что буду журналистом-артистом. Все сбылось! 

А сейчас хочется жить спокойной, размеренной жизнью, без гастрольной суеты, волнений и переживаний. К счастью, о том, как прокормиться, думать не приходится — дети помогают. 

«Не было бы интернета — давала бы концерты»

— Вы успешно завоевываете слушателей и зрителей в интернет-пространстве… 

— Интернет для возрастных людей — это спасение, особенно в период пандемии. Мы сидим дома, а хочется пообщаться, показать свои песни огромной аудитории. Современные технологии дают такую возможность, и ею надо пользоваться. Но если бы не было интернета — давала бы концерты. 

В интернете у моих песен много просмотров. Есть у меня в «Ютубе» и свой канал. Сижу в соцсети «ВКонтакте». Люди пишут теплые, добрые слова. Из Самарской области сообщили, что моя песня «Карусель» стала гимном их деревни. Две бизнес-леди написали, что песня «Как прекрасна жизнь» — лейтмотив их жизни. Они напевают ее и когда хорошее настроение, и когда возникают трудности: песня помогает им справиться с проблемами! Очень приятно получать такие отклики. 

— Легко было освоить интернет?

— Моими учителями стали сыновья Ильшат и Иршад. Перед уходом на работу они мне как первоклашке задают задание: освоить это, это и это. Потом проверяют, как я справилась. А еще благодаря интернету мы собираемся всей семьей — к нам подключаются сын Ильнар из Елабуги с семьей и сыновья Ильшат и Иршад, которые живут, работают и одновременно учатся в Германии. 

— Семейные онлайн-посиделки…

— Какие посиделки?! Разве с моими детьми спокойно посидишь?! Они постоянно что-то придумывают. Вот заставляют меня учить английский! 

«Дети — моя гордость!»

— Таслима Низамиевна, ваша дочь — педагог, старший сын — спортсмен, средний — лингвист-переводчик, младший — ученый-генетик… В чем секрет воспитания таких разных и успешных детей?

— Дети — моя гордость. Дочь Гульнар преподает в детской школе искусств. Ильнар, детский тренер по айкидо и джиу-джитсу, живет в Елабуге. Ильшат пишет докторскую диссертацию по английской лингвистике в Германии. Он свободно говорит на 5 языках. Переводит мои стихи и песни на английский язык. И расширяет географию моего творчества. Иршад закончил аспирантуру КФУ. Он кандидат наук. У детей с самого раннего возраста должна быть свобода и ответственность. С 5 лет доверяла им деньги, отпускала в магазин за покупками. Старалась не подавлять, а развивать их любопытство, таланты. Младший сын с детства был исследователем, например, разбирал аккордеон, чтобы узнать, как он устроен, и понять: кто же там поет? 

На днях он женился! Его избранница добрая и умная. Вот сегодня в моей большой семье настоящий праздник. Самые близкие люди тепло общались. Сыновья сами играли на гитаре, пели. Сидела и любовалась детьми.

А ведь были и тяжелые времена. Я во многом отказывала себе, но находила деньги, чтобы обучать их, чтобы они ходили в разные кружки. В детей необходимо вкладываться, создавать им все условия для развития. Секрет: вовремя уловить, чем интересуется твой ребенок. Все эти усилия будут обязательно вознаграждены в будущем. Могу сказать, что я счастливая мама!

— Что вам помогает преодолеть тяжелые испытания судьбы? 

— Поддержка близких, природный оптимизм. И еще я поняла, что просто жить хочу сильно! Жить счастливо!

Был у меня друг — писатель, поэт Гакил Сагиров из города Димитровграда. Он тоже болел, не мог ходить, передвигался на коляске, его руки не действовали, но он продолжал писать, зажимая карандаш в зубах. Когда мне сделали операцию, он заставлял привозить его ко мне за лето три раза. Его приносили на руках. И это была такая мощная поддержка. Он заряжал меня своим жизнелюбием. Это был наглядный пример того, что надо жить, несмотря ни на что. 

«Тысячу раз прости меня» 

— Таслима Низамиевна, у вас такая потрясающая любовь — настоящая «Санта-Барбара»…

— Да. Мы познакомились в студенческие годы, когда поехали на уборку картошки. Иван — парень из кряшенского села. Это была любовь с первого взгляда. Вернулись в Казань. На ноябрьские праздники Иван поехал домой, в свою деревню. Я приехала в соседнюю деревню в гости к подруге, и мы решили навестить Ивана. 12 километров шли пешком. Устали, замерзли. Иван показал повестку в армию: «Завтра ухожу служить…» Думали, что расстаемся на два года, а оказалось, на 40 лет. 

— Почему расстались?

— Тогда телефонов не было. Мы писали друг другу письма. Получилось какое-то недопонимание. Я обиделась. Иван тоже. Вышла замуж за хорошего человека. У нас родились дочь и три сына. Но я понимаю, что всю жизнь любила Ивана. 

Ему посвящены многие мои песни. Они писались слезами. «Тысячу раз прости меня», «Счастье нужно и мне», «Оныттырма» — эти и другие песни о прекрасной любви.

Я всю жизнь ждала его. Однажды получила подарок из Нижневартовска. Это был подарок от Ивана. Радости моей не было предела! Зашла на его страницу в соцсетях и увидела — она вся в моих песнях! Он, оказывается, следил за моим творчеством. У меня тогда был тяжелый период, я уже собиралась умирать. Написала ему сообщение. Он ответил. Рассказал, что после армии специально уехал подальше — в Сибирь, женился. Жена умерла в 2013 году. Мы обменялись телефонными номерами, стали общаться. В 2018 году полетела к нему в Нижневартовск. 

Счастье 40 лет спустя

— Не страшно было лететь в неизвестность?

— Очень страшно! Села в самолет и думаю: «Эй, девушка, куда тебя понесло! 40 лет прошло! Ты же ничего о нем не знаешь…» Были мысли: а вдруг он не встретит? Что я буду делать одна в незнакомом городе за 2 тысячи километров от дома? 

Разговорились с Мариной — женщиной, которая сидела в соседнем кресле. Рассказала ей нашу с Иваном историю, поделилась тревогами. Она сказала, если меня никто не встретит, то я смогу пожить несколько дней у нее. Иван встретил с огромным букетом цветов, обнял меня, и мы оба расплакались от счастья. 

Марина написала мне сообщение: «До последнего наблюдала за вами, не могла налюбоваться. Вы такая красивая пара, будьте счастливы!» И вот с тех пор мы с Иваном вместе. Он познакомил меня с двумя сыновьями.

В Нижневартовской мечети провели никах. 

— Как дети отнеслись к таким переменам в жизни мамы?

— Хорошо. Сыновья Ивана сначала не хотели отпускать его в Казань. Но потом поняли, что это решение правильное. Мои дети приняли Ивана очень тепло. Они полюбили его, потому что видят, с каким вниманием и заботой он относится ко мне. Говорят: «Мама, мы счастливы, если счастлива ты». Я счастлива! 

Я хочу заболеть.

Очень сильно. А лучше — смертельно. Чтобы видеть твой страх. Чтоб тобой завладеть безраздельно.

Таять воском. Песком
Уходить сквозь любимые пальцы,
Чтобы, жаждой влеком,
Ты не мог от меня оторваться.

Чтоб, тоскою томим,
Ты не мог на меня наглядеться.
Чтобы взглядом одним
Поражать тебя в самое сердце.

Чтоб меня на руках
Ты качал, от бессилия плача.
Чтобы видеть твой страх
Я хочу на подушках горячих,

Разметавшись в жару,
Утопая в багровом тумане,
Обещать: не умру.
А потом — не сдержать обещания

Ускользнуть, улететь,
Пасть в разверстую пасть пустоты
Я боюсь не успеть
Сделать всё это раньше, чем ты.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Величайший в мире страх — это страх перед мнениями других. В то мгновение, когда ты не боишься толпы, ты больше не овца, ты становишься львом. Великий рев раздается в твоем сердце — рев свободы.

Ошо (100+)

Я ходить научился, чтоб к тебе приходить.
Говорить научился, чтоб с тобой говорить.
Я цветы полюбил, чтоб тебе их дарить,
Я тебя полюбил, чтобы жизнь полюбить.

Расул Гамзатов (50+)

Я не хочу, чтобы мои дети следовали по моим стопам. Я хочу, чтобы они шли рядом, но пошли дальше чем я могла мечтать.

Неизвестный автор (1000+)

Любовь – это не «ты виноват», а «давай поговорим».
Не «где ты», а «я здесь».
Не «как ты мог», а «я тебя понимаю».
Не «я бы хотел, что бы ты», а «спасибо за то, что ты».

Неизвестный автор (1000+)

Страх — твой лучший друг и твой злейший враг. Это как огонь. Ты контролируешь огонь — и ты можешь готовить на нём. Ты теряешь над ним контроль — и он спалит всё вокруг и убьет тебя.

Майк Тайсон (50+)

Если вы поймали птицу, то не держите её в клетке, не делайте так, чтобы она захотела улететь от вас, но не могла. А сделайте так, чтобы она могла улететь, но не захотела.

Ошо (100+)

Я не хочу чтобы ты на меня смотрел, я хочу чтобы ты меня видел.

Ринат Валиуллин (100+)

Я хочу пройти по жизни, а не чтобы меня протащили по ней.

Аланис Мориссетт (7)

Знаешь, если честно, я так устала быть одной, мне так хочется, чтобы меня остановил достойный мужчина, взял за руку и твердо сказал: «Я хочу, чтобы ты осталась». И чтобы я захотела остаться, чтобы я не смогла уйти!

Эльчин Сафарли (100+)

Иногда ты должен побежать, чтобы увидеть, кто побежит за тобой. Иногда ты должен говорить мягче, чтобы увидеть, кто на самом деле прислушивается к тебе. Иногда ты должен сделать шаг назад, чтобы увидеть, кто ещё стоит на твоей стороне. Иногда ты должен делать неправильные решения, чтобы посмотреть, кто с тобой, когда всё рушится. Иногда ты должен отпустить кого любишь, просто чтобы посмотреть, любят ли тебя так, чтобы вернуться!

Пауло Коэльо (100+)

«Не хочу распространять призрачные надежды, что цена на газ сильно снизится»

Бизнес / Интервью Эксклюзивно по подписке

В последнем интервью на посту предправления OMV Райнер Зеле говорит о проблемах «Северного потока – 2» и перспективах водородной энергетики

Председатель правления OMV (до 31. 08.2021) Райнер Зеле / Максим Стулов / Ведомости

Австрийская OMV – первая европейская компания, подписавшая контракт с советским «Союзнефтеэкспортом» (в 1968 г.). За шесть лет руководства OMV Райнер Зеле еще больше подружил компанию с «Газпромом», а сам подружился с Алексеем Миллером. При нем OMV стала одним из главных партнеров «Газпрома» и вошла в пул финансовых инвесторов проекта «Северный поток – 2» со стороны Европы.

Зеле дал первое интервью «Ведомостям» в 2015 г., вскоре после того, как занял пост председателя правления OMV, второе – сейчас, за несколько дней до отставки. Многие проблемы, с которыми сталкивается «Северный поток – 2», были предсказуемы шесть лет назад. «Нам нужно готовиться к тому, что будут сложности, так как многие государства – члены ЕС имеют различные интересы», – говорил Зеле в первом интервью.

Оператор «Северного потока – 2» Nord Stream 2 AG делает попытки вывести проект из-под действия обновленной газовой директивы ЕС. Nord Stream 2 AG, транспортирующая газ, должна быть независимой от поставщика – «Газпрома», а 50% пропускной мощности трубы должно бронироваться для альтернативных поставщиков. В свое время Федеральное сетевое агентство ФРГ сделала исключение для первого «Северного потока», построенного до изменений в газовую директиву, распространивших антимонопольные нормы на морские газопроводы, приходящие в ЕС из третьих стран. Но по «Северному потоку – 2» Nord Stream 2 AG чуть больше недели назад проиграла агентству дело в Высшем земельном суде Дюссельдорфа. Зеле недоумевает, почему инвестора лишают права полностью использовать мощности построенного им газопровода. Он говорит о необходимости диверсификации газовых потоков, но никогда не скрывал, что сделал большую ставку на российский газ.

– Когда, по ожиданиям OMV, завершится строительство «Северного потока – 2»?

– На будущей неделе (интервью состоялось 27 августа. – «Ведомости»).

– И когда начнутся поставки?

– До конца года. Это сказал Алексей Миллер. И я разделяю его прогноз.

Что диктует цены на газ

– Как считаете, снизятся спотовые цены на газ в Европе с запуском «Северного потока – 2»?

– Мне кажется, спотовые цены зависят скорее от мирового спроса и от того, холодная ли будет зима, и в гораздо меньшей степени от газопровода «Северный поток – 2».

– Тем не менее 18 августа после ошибочного сообщения немецкого газотранспортного оператора Gascade, что по «Северному потоку – 2» пошел газ, цены упали на 10%.

– Сейчас цена на газ высокая, потому что была холодная зима. Апрель и май тоже выдались холодными. Из-за этого уровень газа в подземных хранилищах довольно низкий (по данным Gas Infrastructure Europe на 30 августа, европейские газохранилища были заполнены на 66,3%, в то время как на 30 августа 2020 г. – на 91,4%. – «Ведомости»). Именно данные по объемам газа в хранилищах будут оказывать значительное влияние на цену в ближайшие месяцы. А сколько газа поступит в хранилище – определяют прежде всего мощности компрессорных станций на входе, а не «Северный поток – 2». Ближайшие недели будут решающими – сколько газа мы успеем накачать в хранилища. Потому что начиная с октября поток уже повернется в обратную сторону: будем выкачивать газ. И здесь «Северный поток – 2» роли не играет, потому что в любом случае он к этому времени задействован не будет.

Но я согласен, что некоторые вещи определяются психологией. Щелкает в голове: вот сейчас пойдет газ по «Северному потоку – 2», объемы увеличатся… И действительно, рынок на это может как-то реагировать.

– А вообще сегодняшние спотовые цены считаете приемлемыми? Какой уровень цен устраивает компанию?

– Знаете, все не так просто. Клиенту всегда выгоднее получить как можно более низкую цену, чтобы отопление обходилось дешевле. Сейчас у нас высокие цены и в летние месяцы тоже. Операторы газовых хранилищ закупают газ без энтузиазма: ведь, если они закупили его летом по высокой цене, им нужно как минимум по той же цене его продать зимой, чтобы в минус не уйти. Поэтому цена на рынке сейчас представляет собой риск для самого рынка, и особенно для эксплуатантов газовых хранилищ.

Однако мне бы не хотелось распространять какие-то призрачные надежды, что цена значительно снизится, потому что, как я сказал, она связана с низким уровнем заполнения газовых хранилищ.

– А как вам $500 за 1000 куб. м на споте, как сейчас? (Позднее цены повышались и до $600–645.)

– Когда цена на газ поднимается выше определенного уровня, снижаются объемы закупок. Люди перестают сильно топить. У электростанций тоже есть определенная гибкость: они начинают использовать больше угля и меньше газа. Сейчас в Европу завозится больше угля именно из-за того, что газ дорог. Так что мы можем радоваться высоким ценам, но должны при этом понимать, что из-за них объемы на рынке будут сокращаться.

Почему «Северный поток – 2» подешевел

– OMV сообщала, что профинансировала строительство «Северного потока – 2» на 729 млн евро. Первоначально предполагалось, что западные финансовые инвесторы – вместе с вами пять компаний – вложат до 950 млн евро каждая, но в итоге вы и партнеры профинансировали меньше. Как получилось, что финальная сумма оказалась существенно меньше?

– Маттиас Варниг, исполнительный директор Nord Stream 2 AG, и его команда очень хорошо поработали и сэкономили во время строительства. Не всегда же все должно дорожать. Может иногда и дешеветь.

– Знаете, для русского ума это непостижимо. Обычно стройка получается дороже, чем изначально планировалось.

– При планировании проекта составляется прогноз объемов работ и цен [на производство работ, материалы]. И естественно, закладывается дополнительно определенный буфер, непредвиденные расходы. В результате получается некая стоимость. И в случае Nord Stream 2 AG – те самые 950 млн евро (по договору с Nord Stream 2 AG финансирование распределялось поровну, по 950 млн евро, между Engie, OMV, Shell, Uniper и Wintershall Dea. – «Ведомости»).

А потом наши замечательные коллеги из Nord Stream 2 AG начали методично и основательно, день за днем, работать над этим проектом. В результате они получили цены лучше, чем планировали, и в итоге получилась более низкая стоимость.

Родился в 1960 г. в Германии. В 1987 г. окончил химический факультет Геттингенского университета, защитил докторскую диссертацию и пришел работать в BASF

1991

руководитель исследовательской группы по разработке продуктов тонкой химии BASF. С 1994 г. глава подразделения планирования исследований и разработок

1996

руководитель управления стратегического планирования Wintershall

2000

руководитель управления сбыта Wingas – СП Wintershall и «Газпрома»

2009

назначен председателем правления Wintershall

2015

председатель правления австрийской компании OMV (до 31 августа 2021 г.)

– Вы говорили недавно, что OMV во втором полугодии начнет получать от оператора газопровода – Nord Stream 2 – выплаты по финансированию. Можете сказать, сколько компания получит в 2021 г. и сколько в целом с учетом процентов?

– Мы действительно ожидаем первое поступление во втором полугодии этого года. Но раскрыть детали нашего договора финансирования я не могу.

– А хотя бы назвать срок? 10, 15, 20 лет?

– Нет, не могу.

Не на полную мощность

– «Газпром» сообщил, что уже в 2021 г. может прокачать по «Северному потоку – 2» 5,6 млрд куб. м газа. Можно ли сделать вывод, что Nord Stream 2 решил все вопросы, связанные с сертификацией газопровода, страхованием?

– Ну, это оценка Алексея Миллера. Однако вы совершенно правы, что размер поставок зависит от того, когда мы получим сертификацию на газопровод. Скажу абсолютно честно: нам сейчас очень трудно оценить, когда это произойдет.

– Какова сегодня вероятность, что удастся на 100% использовать мощность «Северного потока – 2»? Сейчас Nord Stream 2 потерпел первую неудачу, проиграв апелляцию на решение оставить «Северный поток – 2» под действием газовой директивы ЕС. Будет ли Германия лоббировать иную позицию в европейских регулирующих органах? Тем более что Nord Stream 2, возможно, обжалует решение суда.

– Мне кажется, что каждый, кто инвестирует в какой-то проект, должен иметь возможность построенные мощности использовать на 100%. И соответственно, продавать поставляемый продукт. Представьте, что некий автопроизводитель строит новый завод, который может производить 100 000 автомобилей в год. А тут вдруг приходит чиновник и говорит: «Как здорово – ты построил завод на 100 000 автомобилей. Но вот тебе разрешение на 80 000». Имеет это какой-то смысл? Камень преткновения – насколько будет или не будет регулироваться последний маленький отрезок газопровода «Северный поток – 2», когда он выходит на германскую территорию. И сейчас суд в Германии принял такое решение, что очень высока вероятность, что этот маленький кусочек трубопровода будет регулироваться.

Сейчас компании Nord Stream 2 AG предстоит вести переговоры с германскими официальными ведомствами, чтобы понять, как это регулирование будет происходить. Давайте возьмем некий сценарий, абсолютно гипотетический. Чиновники скажут: только 80% объемов можно отдать «Газпрому». Получится та же история, как с условным автопроизводителем, которую я описал.

– Если все-таки можно будет использовать мощность на 80% или на 50%, какие могут быть потери у экономики – Германии и в целом ЕС?

– Не могу ответить на этот вопрос, так как не считал.

Дело в том, что, если на 20% меньше пойдет по «Северному потоку – 2», значит, на 20% больше может пойти через украинский маршрут. И при таком сценарии влияние на германскую экономику практически не будет оказываться.

Разные маршруты

– Есть ли реальный экономический смысл в продолжении транзита через Украину или это все-таки политическая история? Европейские компании не беспокоятся относительно безопасности украинского транзита из-за изношенной газотранспортной системы? Много потенциальных проблем с экологией, а Европа выступает за экологичность.

– Тут вы в общем правы. Поскольку «Северный поток – 2» примерно на 1000 км короче маршрута через Украину, мы тратим ощутимо меньше газа на транспортировку (компрессорных станций на «Северном потоке – 2» меньше, также они более современные и потому более энергоэффективные. – «Ведомости»). Это означает, что проект является более экономически выгодным и экологичным.

Но здесь нельзя не учитывать политические интересы. Это до определенной степени сейчас выходит на первый план. Еврокомиссия внимательно следит за тем, чтобы определенные проекты постройки газопровода не приводили к дальнейшей [экономической и политической] дестабилизации Украины.

– Может, тогда кто-то из европейских компаний заинтересован во вложениях в модернизацию газотранспортной системы Украины?

– Как инвестор задаешь себе, как правило, несколько вопросов. Первый – каковы рамочные условия, какова будет защита инвестиций на Украине и что будет с правами собственности? Другой вопрос – будет ли проект экономически рентабелен? А этого можно добиться только благодаря долгосрочным договорам о транзите. Иначе может кончиться тем, что вы проложите через территорию Украины новую красивую блестящую трубу, только газа в ней не будет.

– То есть европейские компании не заинтересованы, видимо, в таких вложениях?

– Тут всегда возникает вопрос, насколько предприятие готово к риску.

– Небольшое уточнение относительно экологичности «Северного потока – 2». Алексей Миллер говорил, что выбросы СО2 на новом газопроводе будут в 5,6 раза меньше, чем по транзитному маршруту через Украину, так как на «Северном потоке – 2» меньше компрессорных станций. Вы согласны?

– На первый взгляд я эту оценку могу разделить. И точно могу сказать, что выбросы СО2 будут меньше.

– С учетом того что Австрия и OMV могут теоретически получать газ из «Турецкого потока», ведутся ли сейчас переговоры о строительстве соответствующей инфраструктуры?

– Нет, я исхожу из того, что уже есть. Существующей инфраструктуры достаточно.

– И вы заинтересованы в получении газа из «Турецкого потока»?

– Речь не идет о предпочтении того или иного маршрута. Но, в принципе, мы заинтересованы в диверсификации, которая придает бизнесу устойчивость и позволяет минимизировать риски.

OMV AG

Нефтегазовый холдинг

Акционеры (данные компании на 30 июня 2021 г.): Oesterreichische Beteiligungs AG (31,5%), Mubadala Petroleum and Petrochemicals Holding Company (24,9%), казначейские акции (0,5%), остальное в свободном обращении (43,1%).
Капитализация – 15,5 млрд евро.
Финансовые показатели (первое полугодие 2021 г.):
выручка – 13,7 млрд евро,
чистая прибыль акционеров группы – 1,3 млрд евро.
Операционные показатели (первое полугодие 2021 г.): добыча нефти и жидких углеводородов – 36,9 млн баррелей, газа – 305,2 млрд куб. футов.
Доказанные запасы (на 31 декабря 2020 г.): нефти – 523,8 млн баррелей (71,2 млн т), газа – 1838,7 млрд куб. футов (49,6 млрд куб. м).

Партнеры по водороду

– Ожидаете ли вы роста спроса на газ в ЕС в будущем на фоне развития альтернативной энергетики и зеленой повестки? И какой потенциал этого роста?

– Здесь важно, чтобы мы говорили именно об импорте природного газа, не о росте потребления. Дело в том, что собственное производство газа в Европе сейчас сокращается значительно быстрее, чем мы ожидали еще несколько лет назад. Если говорить о так называемой зеленой сделке в Европе, то ее эффекты на рынке ощущаются с определенной задержкой. Так что в краткосрочной перспективе, скажем до 2025 г., я не ожидаю значительных эффектов. Более того, учитывая, что, в частности в Германии, с рынка все активнее уходят угольные и атомные электростанции, можно ожидать, что наряду с ростом выработки возобновляемой энергии будет расти и роль газовых электростанций. Потому что они экологичные. А в долгосрочной перспективе потребность в природном газе будет сокращаться.

– Тогда какие перспективы у водородной энергетики? Буквально на днях – не знаю, правильно перевели ваши слова или нет, – вы призвали Берлин заключить водородный союз с Россией.

– Да, это правда.

– Какие перспективы вы видите в таком сотрудничестве?

– Мне кажется, что в краткосрочной и среднесрочной перспективе мы будем концентрироваться на так называемом голубом водороде. Это означает, что мы из природного газа производим водород, а СО2 накапливаем под землей.

По-моему, это комбинация, в которой выигрывают обе стороны. У Европы есть потребность в водороде, сейчас мы готовим к этому рынок и вкладываемся в общую инфраструктуру. Что же касается России, то у нее есть необходимые объемы газа для производства и для накопления водорода.

В долгосрочной перспективе нам, я думаю, следует стремиться и к сотрудничеству в области зеленого водорода. Здесь мы говорим об электролитической технологии производства водорода. В подобное партнерство мы с западной стороны привносим еще один важный компонент: технологию. А ваша замечательная страна имеет большое преимущество. Это огромные просторы, огромные площади. Представьте, сколько можно разместить ветряков или солнечных батарей. Если вы в Европе приедете в некоторые страны, там уже ветряк на ветряке, нет места их размещать. И если мы действительно ставим цель развить водородный рынок в Европе, то по всем расчетам получается, что водород нужно будет импортировать, а естественным и ближайшим партнером будет Россия.

– Идут переговоры о конкретных проектах?

– Нет, конкретных переговоров не ведется. Но путь в тысячу миль начинается с первого шага. И этот первый шаг, я думаю, самое время сделать сегодня: заключить соглашение и вместе работать над выстраиванием такого водородного альянса.

Российско-германская внешнеторговая палата (Зеле – президент палаты. – «Ведомости») уже навела мостик между нашими странами – создана инициативная рабочая группа, которая как раз занимается этими вопросами.

– Целесообразно ли транспортировать водород? Или все-таки лучше его производить в точке сбыта? Есть разные мнения, насколько вообще безопасна транспортировка водорода.

– Если мы говорим о голубом водороде, то для его производства необходимы две вещи. Первое – нужен природный газ, второе – накопитель для образующегося СО2. В случае с голубым водородом вы не избежите его транспортировки, потому что места хранения СО2 не могут находиться рядом с потребителем. С зеленым водородом другое дело – его можно методом электролиза производить где угодно, в том числе и там, где находятся потребители. Так что можно выбрать любой из двух путей.

– И что, проблемы с транспортировкой зеленого водорода нет?

– Нет, проблема есть, и она должна получить свое техническое решение. Допустим, вы хотите снабжать некоего промышленного клиента зеленым водородом. Ему этого зеленого водорода нужно столько, что для того, чтобы обеспечить его необходимой производственной мощностью, вам пришлось бы рядом с ним построить атомную электростанцию. Так что, если мы в самом деле хотим развивать большой рынок водорода, транспортную проблему нужно решать.

– Европейские компании помогут с технологиями?

– Конечно. Мы все в этом заинтересованы.

Как познаются друзья

– Почему все-таки была отложена сделка по покупке OMV доли в проекте разработки двух участков ачимовских залежей на Уренгойском месторождении?

– Я попросил об этом Алексея Миллера.

– Я хотел приобрести химическую компанию Borealis. (В октябре 2020 г. OMV купила Borealis за $4,68 млрд, увеличив долю в компании с 39 до 75%. – «Ведомости».) В этой связи я попросил Алексея несколько сдвинуть по времени нашу сделку (в марте 2020 г. OMV сообщала, что сделка отложена до июня 2022 г. – «Ведомости»), чтобы как-то прийти в себя после такой крупной инвестиции. Он согласился – вот в таких ситуациях действительно видишь настоящих друзей.

– Актуальна ли будет цена в 905 млн евро, когда вернетесь к переговорам?

– С моей точки зрения, цену нужно будет обсудить еще раз. Дело в том, что ачимовские участки 4А и 5А как проект претерпели изменения. Когда мы начинали разговор, это был инвестиционный проект. А сейчас это проект производственный. (Со времени старта переговоров в 2015 г. и подписания базового соглашения в 2016 г. условия сделки пересматривались: первоначально предполагался обмен активами, позднее – покупка OMV доли в проекте. – «Ведомости».)

– Почему вы решили покинуть пост председателя правления OMV? У вас ведь была возможность продлить контракт. Какие планы на будущее? Может быть, в политику?

– Почему вы меня в политику отправляете? (Смеется. )

– Я шучу просто. Но мало ли.

– Я понимаю. Уже больше 20 лет я председатель правления в разных предприятиях, летаю по всему миру. И когда живешь в самолете, семье внимания уделяешь меньше. Я столько долгов [перед семьей] накопил, столько укоров совести, что решил как-то улучшить баланс. Но это не значит, что я забуду моих хороших друзей в России.

Спать хочу, но не могу: 10 медицинских причин нарушения сна

Если вам знакомо это ощущение, когда вы полночи ворочаетесь с бока на бок или лежа в постели смотрите часами в потолок, пытаясь уснуть, не торопитесь глотать снотворное. Очень вероятно, что бессонница — не первопричина, а симптом или результат другой медицинской проблемы. Reader’s Digest рассказывает о возможных причинах, которые мешают вам спать.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Недержание мочи

Недержание мочи вовсе не означает, что теперь остаток жизни вам придется спать в подгузнике. Нередко изменения образа жизни и питания помогают вновь обрести контроль над мочевым пузырем. Например, стоит максимально уменьшить употребление кофеина, который стимулирует работу мочевого пузыря и действует как мочегонное средство.

Мигрень

Люди, страдающие от мигрени, знают, что избавиться от мигрени, когда она уже началась, крайне трудно, что уж говорить о попытках заснуть. Но здесь получается замкнутый круг — недосып провоцирует появление мигрени, а мигрень не дает спать. Специалисты рекомендуют следить за правильным питанием, чаще двигаться и проводить время на свежем воздухе, а также пить не менее полутора литров воды в день.

Нехватка магния

Магний нужен для хорошего настроения, понижения беспокойства и снижения уровня стресса, а также для улучшения качества сна. Если в вашем организме недостаточно магния, то это может быть причиной вашей бессонницы. Нехватка магния вызывает напряжение в мышцах, раздражительность, заторможенную выработку серотонина и мышечные судороги, в се вместе это сильно влияет на наш сон. К тому же, не все формы магния легко усваиваются организмом — например, можно развести порошок цитрата магния с водой и потягивать в течение всего дня.

Нарушение циркадного ритма

Foto: Shutterstock

Циркадный ритм регулирует почти весь наш организм — от температуры тела до ясности внимания. Циркадный ритм определяется количеством света, который мы видим, — чем больше света, тем меньше нам хочется спать. Поэтому так вредно смотреть в монитор или на экран телефона или планшета перед сном — организм думает, что на улице день, и мобилизует свои силы. Если у вас сбит циркадный ритм, то восстановить его может яркий свет по утрам и низкая доза мелатонина (0,5 мг) за 3-4 часа до сна.

Стимулирующие препараты

Бессонницу могут вызвать и разные медикаменты, например, стероиды, антидепрессанты, стимуляторы, препараты для стимуляции щитовидной железы, лекарства от аллергии, простуды, средства для похудения, содержащие кофеин и другие стимулирующие вещества. Обсудите ситуацию с вашим врачом, и он предложит вам альтернативное решение.

Хроническая обструктивная болезнь легких

Люди, страдающие от хронической обструктивной болезни легких (термин, включающий в себя такие болезни как эмфизема, астма, некоторые формы бронхоэктатической болезни), очень часто страдают от бессонницы, апноэ и депрессии. Медикаменты, которые выписывают пациентам, также могут вызывать бессонницу. Специалисты рекомендуют пациентам придерживаться строгого временного режима и стараться избегать любых отвлечений перед сном.

Проблемы с носом

Смещенная носовая перегородка или хронический синусит также может мешать вам хорошо высыпаться. Заложенность носа мешает нормальному дыханию и человек начинает храпеть, сопеть, а иногда и задыхаться. Смещенная носовая перегородка бывает генетической особенностью, а у некоторых появляется в результате травмы. Некоторым помогают медикаменты, а некоторым нужно хирургическое вмешательство, чтобы наконец вздохнуть с облегчением и хорошо спать по ночам.

Депрессия и тревога

Foto: Shutterstock

Частым симптомом депрессии является смена режима сна. Людям с депрессией трудно засыпать или они часто просыпаются ночью. Сонливость сопровождается другими признаками вроде резких перепадов настроения, потери интереса к любимым увлечениям, набор лишнего или потеря веса, мысли о самоубийстве — если это ваш случай, то обратитесь за помощью к специалисту. Если вы испытываете раздражительность, дискомфорт в мышцах, то следует сходить к врачу или психотерапевту.

Менопауза

Менопауза влечет за собой гормональные, физические и психологические изменения в женщинах. Чаще всего женщины испытывают проблемы со сном в период с перименопаузы до постменопаузы — в список симптомов входят приливы жара, бессонница, депрессия и проблемы с дыханием. Чаще всего женщинам прописывают эстрогенную терапию, которая облегчает все эти симптомы.

Синдром беспокойных ног

На качество сна влияют и нарушения движений, связанные со сном, например, синдром беспокойных ног. Это заболевание вызвано ощущением дискомфорта в ногах, которое можно уменьшить, двигая ими. Особенно остро оно ощущается при неподвижной позе, например, лежа в кровати перед сном.

Плохо или плохо — в чем разница?

Неправильное употребление слов «плохо и плохо» — распространенная грамматическая ошибка. Слово bad — прилагательное, и его следует использовать для изменения существительных и местоимений. Плохо, как и большинство слов, оканчивающихся на -ly, является наречием и используется для модификации глаголов. Большинство людей сбивает с толку то, что для связывания таких глаголов, как «быть» и «чувствовать», используются прилагательные, а не наречия.

Почему люди так часто пишут плохо и плохо неправильно? Простой ответ заключается в том, что мы часто слышим, как ими злоупотребляют в обычных разговорах.Хорошая новость в том, что вы можете легко определить, что использовать в своем письме, посмотрев на функцию слова «плохо / плохо».

Вот совет: Хотите, чтобы ваш текст всегда выглядел великолепно? Grammarly может уберечь вас от орфографических ошибок, грамматических и пунктуационных ошибок и других проблем с написанием на всех ваших любимых веб-сайтах.

Допустим, ваша подруга Аманда только что прошла тест, и вы обнаружили, что она не справилась с ним. Тест что-то она сделала сделала , и делать — это глагол действия.Поэтому было бы уместно использовать наречие, оканчивающееся на -ly, чтобы описать, как она поступила. . . и, к сожалению для Аманды, это плохо.

Как бы звучало это предложение, если бы вместо него использовалось плохое?

Это выражение может иногда встречаться в повседневной речи, но ему нет места в хорошем письме.

Сложность состоит в том, что если мы сформулируем наше предложение о тестовом опыте Аманды немного иначе, плохое действительно может стать правильным словом.

В этом предложении плохой используется, потому что это прилагательное, изменяющее тест существительного.Если существительное — человек, место или вещь — описывается как «нехорошо», мы используем слово «плохо».

Если бы вы переписали эти предложения так, чтобы глаголы были изменены (описывая, как глаголы были сделаны), мы бы вместо этого использовали плохо.

Исключение: глаголы связывания

Связывающие глаголы, такие как «быть» и «чувствовать» , можно использовать с прилагательными , потому что они описывают состояние, а не действие.

.

Другими связующими глаголами являются смысловые глаголы, такие как чувствовать, казаться, смотреть, казаться, обонять, вкушать и звучать.

Единственное обстоятельство, при котором второе предложение могло бы считаться правильным, маловероятно: моя собака из-за какой-либо болезни или травмы имеет ограниченную способность обоняния.

Опять же, гораздо более вероятно, что то, что вы хотите выразить, является негативным эмоциональным или физическим состоянием, в котором вы находитесь (мне плохо). Возможно, но маловероятно, что вы пытаетесь описать, что не очень успешны в том, чтобы дотянуться до окружающих вас вещей и почувствовать их (мне плохо).

50 Я хочу, чтобы ты был так плох, Цитаты для него и для нее

Ищете цитаты о том, что в твоей жизни хочется кого-то действительно плохого? Мы собрали лучшую коллекцию «Я хочу, чтобы вы так плохо» цитаты, высказывания, сообщения, подписи (с изображениями и картинками) для него и для нее.

См. Также: Цитаты «Скучаю по тебе»

Иногда вы можете очень сильно захотеть, чтобы кто-то был с вами эмоционально, физически или духовно. Вы можете найти отклик в этих фразах «Ты мне очень нужен», которые выражают то, как долго твой парень / девушка / семья будут с тобой.

Я так тебя хочу, цитаты
  1. «У меня к тебе слабость».

  2. «Ненавижу находиться вдали от тебя».

  3. «Я так хочу быть с тобой». Я хочу тебя так плохо Цитаты Изображения
  4. «Я хочу тебя всеми возможными способами, чтобы хотеть человека».

  5. «Я влюбился в тебя.Я болею за тебя. Я хочу тебя. Только ты.»

  6. «Я никогда не хотел кого-то так сильно, как тебя».

  7. «Я хочу тебя. Я хочу нас. Я хочу все это. С тобой только ты ».

  8. «Как только я узнал тебя, я никогда больше не хотел знать никого». Я хочу, чтобы ты ему так плохо. Цитаты для него
  9. «Когда я с тобой, единственное место, где я хочу быть, — это ближе.»

  10. « Я хочу тебя сегодня, завтра, на следующей неделе и всю оставшуюся жизнь ».

  11. «Я так хочу написать тебе, но боюсь, ты подумаешь, что я раздражаю».

  12. «Я не знаю, что именно в тебе заставляет меня так сильно тебя хотеть».

  13. «Я так сильно хочу тебя, что чувствую тебя на вкус. Я хочу дозу тебя прямо сейчас.

  14. «Ни звонков, ни текстовых сообщений, ничего.Но здесь я думаю о тебе как о сумасшедшем ».

  15. «Я так сильно тебя хочу. Мне плевать, если я не твой первый. Все, что я хочу, это быть твоим последним. Я ужасно хочу тебя Цитаты
  16. «Если вы не можете выбросить кого-то из головы, вероятно, они должны быть там».

  17. «Я так сильно тебя хочу.Пожалуйста, скажи мне, что ты думаешь обо мне так же много, как я думаю о тебе.

  18. «Детка, я так сильно хочу тебя, почему ты так далеко от меня… Я хочу снова услышать твой голос».

  19. «Я не могу сказать вам, сколько раз я засыпал, думая о вас, и просыпался так же».

  20. «Я так сильно хочу тебя, так плохо, что не могу думать правильно. Так плохо, что все мои кости трясутся. Так плохо, что я не могу дышать.

  21. «Я так хочу, чтобы ты сказал плохие слова. Это чувство, которое ты испытываешь, когда обнимаешь кого-то и просто не хочешь отпускать».

  22. «Я так сильно хочу тебя, что вернусь к тому, во что верю. Вот я только что сказал, боюсь, ты обо мне забудешь.

  23. «Я просто хочу тебя, вот и все. Все твои недостатки, ошибки, улыбки, хихиканье, шутки, сарказм, все такое. Я просто хочу, чтобы вы.»

  24. «Думаю, я так сильно хотел, чтобы это был ты, что проигнорировал все признаки того, что это не так. Ты никогда мне не подходил. Я хочу, чтобы ты был так плох, цитаты для нее
  25. «Я пристрастился к нашей любви и ко всему, что мы вместе, и к тому, как я не жажду ничего, кроме тебя, когда мы в разлуке.

  26. «Все, что я хочу, это лунный свет, с тобой внутри меня всю ночь, делая это снова и снова. Ты знаешь, я так сильно тебя хочу.

  27. «Я так сильно хочу тебя, что вернусь к тому, во что верю. Вот я только что сказал, боюсь, ты обо мне забудешь. — Джон Майер

  28. «Я хочу тебя. Я хочу, чтобы ты был здесь со мной прямо сейчас. Я хочу с тобой поговорить. Я хочу быть с тобой. Я хочу обнять тебя. Я просто хочу, чтобы вы.»

  29. « Я могу влюбиться в тебя и ни о чем не жалею… Я так сильно тебя хочу. Никогда не поймешь, сколько. — Кения Райт

  30. «Все, что я хочу, это лунный свет, с тобой внутри меня всю ночь, делая это снова и снова. Ты знаешь, я так сильно тебя хочу. — Тони Брэкстон

  31. «Ваша мотивация должна быть твердой. Вы должны так сильно этого хотеть, что даже угроза смерти не избавит вас от этого.»- Орсон Скотт Кард

  32. « Я так сильно тебя хочу. Я так долго хотела тебя. Я мечтаю о тебе каждую ночь. Я жажду твоего прикосновения. Почему ты не можешь так же относиться ко мне? »

  33. «Раньше я так сильно хотел тебя, я уже покончил с этим, потому что, честно говоря, ты оказался лучшим, чего у меня никогда не было!» — Бейонсе Ноулз

  34. «Я хочу тебя. Я так сильно хочу тебя, что терпеть не могу. Когда ты уходил, казалось, что мир потемнел.Как будто я действительно ничего не видел. Ничего не чувствовал.

  35. «Я хочу тебя. Каждая часть вас. Хороший, плохой, злой. Я хочу, чтобы все твое было моим, и я хочу, чтобы все мое тоже было твоим. Я хочу тебя.»

  36. «Хотя я так сильно хочу тебя, но я знаю, что не могу иметь тебя таким, и все же я сохраняю надежду увидеть нас где-то вместе, и хотя я напоминаю себе, что чувство не поколеблется». прочь.»

  37. « И тебе больно, ты знаешь, я просто хочу быть с тобой, я хочу узнать тебя получше. Безумие, как много я думаю о тебе каждый день. Я просто хочу видеть тебя, чувствовать тебя, целовать тебя, обнимать тебя больше всего на свете, чего я хочу ».

  38. «Я так сильно тебя хочу. Я знаю, что тебе было больно, как и мне. Ты мне ничего не должен, но я не могу перестать хотеть тебя и думать, что, может быть, мы идеально подойдем друг другу. Я бы с удовольствием попробовал. Но я не буду толкать тебя.Я просто хотел бы помочь мне так сильно тебя хотеть.

  39. «Я смотрю на тебя, ангел, и я так сильно хочу тебя. Я хочу быть с тобой, слушать тебя, разговаривать с тобой. Я хочу слышать твой смех и обнимать тебя, когда ты плачешь. Я хочу сесть рядом с тобой, дышать одним воздухом, жить одной жизнью. Я хочу просыпаться для тебя таким каждый день навсегда. Я хочу тебя.»

  40. «Бывают дни, когда я так сильно хочу тебя, бывают дни, когда я хочу лежать рядом с тобой, бывают дни, когда я хочу тебя слышать, бывают дни, когда я просто хочу поговорить с тобой, бывают дни. Я хочу обнять тебя, бывают дни, когда я хочу тебя видеть, бывают дни, когда я хочу прикоснуться к тебе, а бывают дни, когда я так по тебе скучаю.”

Об авторе
Ананья Бхатт

Я Ананья окончила Холмс-колледж в Сиднее. Я профессиональный оратор, и мне нравится мотивировать людей и вдохновлять их реализовывать свои мечты. Я был активным участником The Random Vibez последние 2 года. Делитесь цитатами, пословицами и высказываниями великих авторов, чтобы затронуть жизнь людей и сделать ее лучше.

Насколько сильно вы этого хотите?

Добро пожаловать, новые посетители! Узнайте, о чем эти сайты, и подпишитесь по электронной почте здесь.

————–

Иногда просто чувствуешь усталость… слабость

И когда вы чувствуете себя слабым, вы чувствуете, что просто хотите сдаться.

Но ты должен искать внутри себя… ты должен найти эту внутреннюю силу

И просто вытащите из себя это дерьмо и получите мотивацию не сдаваться

И не будьте лентяем… как бы сильно вы ни хотели просто упасть лицом вниз и рухнуть.

«Till I Collapse» — Эминем

Каждый хочет чем-то заниматься. Многие люди хотят быть в форме, делать великие дела, путешествовать по миру, жить в приключениях и рассказывать хорошую историю своей жизнью, но есть большая разница между заявлением, что вы чего-то хотите, и желанием чего-то достаточно плохого, чтобы что-то с этим сделать. .

Я получил массу писем после публикации на прошлой неделе тематического исследования моего эксперимента с шестью пакетами, в котором люди хотели, чтобы частный коучинг делал то же, что и я. Почти каждый разговор проходил примерно так:

Когда вы хотите начать?

Ну, на этой неделе подойдет, но я еще не совсем готов.

Хорошо, как насчет следующей недели?

Ну, на этой неделе у меня вечеринка … так что это не сработает, может быть, через неделю или через неделю после этого.

Проблема в том, что многие люди хотят похудеть, разорваться и хорошо выглядеть голыми, но им не нужно работать. Они «хотят этого сильно», но не хотят, чтобы это было настолько сильно, чтобы начать немедленно и внести необходимые изменения для достижения успеха. На самом деле они этого не хотят … они просто как бы хотят этого.

Несколько месяцев назад, видео из двух частей под названием «Насколько сильно ты этого хочешь?» разошелся по Интернету. Уделите 5 минут, чтобы посмотреть самое вдохновляющее, что вы увидите за весь день.

Насколько сильно вы этого хотите? Pt. 1

Насколько сильно вы этого хотите?

Вы не хотите, чтобы это было хуже, чем вы хотите веселиться.

Ты не хочешь этого так сильно, как хочешь быть крутым.

Большинство из вас не желают успеха так, как вам хочется спать!

«Если вы так сильно хотите добиться успеха, как хотите дышать, тогда вы добьетесь успеха.”

Насколько сильно вы этого хотите? Pt. 2

Это время проверить свое сердце — проверить свои пределы! Это ЧАСТЬ, где вы заново изобретаете себя. Речь идет о том, чтобы выйти за пределы ограничений … это о том, чтобы совершенствовать себя — не просто делать больше, не просто быть лучше, но и находить лучшее.

Вы действительно этого хотите или просто хотите?

Как узнать, нужно ли вам всего Kinda :

Вы можете сказать, что хотите, но вы просто вроде хотите.Вы можете сказать, потому что

  • Когда пришло время жульничать, ты сдаешься.
  • Когда это перестает быть легким, ты сдаешься.
  • Как только становится некомфортно, вы отправляетесь искать что-нибудь попроще.

Если есть приемлемое оправдание, вы его принимаете. Самый простой способ — ты его найдешь. Вы останавливаетесь на достаточно хорошем и выравниваетесь, когда это кажется «разумным». Вы попадаете в ловушку читов, хаков и «ярлыков», когда самый большой ярлык — это часы и часы незамеченной, некрасивой и недооцененной работы.

Это то, что делают большинство людей, и когда вы делаете то, что делает большинство людей, вы получаете то, что получают большинство людей. Но именно в этот момент у вас появляется шанс разлучиться. Это момент, когда, если вы решите продолжать идти вперед, не сдаваться и не искать совершенства, вы создаете дистанцию ​​между собой и «средним». Но насколько сильно вы этого хотите?

Вы говорите, что хотите этого, но на самом деле вы этого хотите.

Вы говорите, что хотите привести в форму, но не так плохо, как хотите

  • Вечеринка с друзьями
  • ешьте то, что ваши коллеги принесли на закуску
  • вытащите задницу из постели и бегите спринт

Вы говорите, что хотите открыть собственное дело, но не так плохо, как вы хотите

  • Прочтите еще одну бизнес-книгу об этом
  • тратить время на твиттер
  • ложиться поздно и рано вставать, чтобы поработать

Вы говорите, что хотите сделать что-то невозможное, но не так сильно, как вам хотелось бы

  • подождите, чтобы найти «идеальный» вариант, чтобы начать работу на
  • Посмотрите еще одну серию этого забавного телешоу
  • живут косвенно через других и наблюдают, как это делает кто-то другой

Прекрати.Живите опосредованно через себя.

Если хочешь что-то сделать, черт возьми, уже сделай это.

— Джоэл Руньон (@joelrunyon) 2 мая 2012 г.

Если хочешь что-то сделать, черт возьми, уже сделай это.

Как узнать, действительно ли это нужно:

Вы решили что-то сделать и ничему не позволяете вас останавливать. Период. Вы начинаете сейчас, потому что не знаете, наступит ли у вас завтра.

Другими словами:

Когда вы хотите добиться успеха настолько, насколько хотите дышать.

Вот тогда у вас все получится.

Когда вы хотите начать?

Когда ответ меняется со «на следующей неделе» на «вчера»: — это когда вы знаете, что уже в пути.

Нелегко сделать невозможное (вот почему это невозможно). Когда ты делаешь что-то, чего раньше никогда не делал, будет сложно. Но если вы это задумали, вы можете это сделать. Все сводится к одному вопросу:

Насколько сильно вы этого хотите?

Если вы заинтересованы в достижении невероятной формы и готовы работать, зарегистрируйтесь здесь, чтобы получить дополнительную информацию о Imposible Abs.

Очень сильно желая чего-то, становится труднее получить!

Есть ли в вашей жизни что-то, что вы действительно очень хотите или действительно хотите изменить, но что бы вы ни делали, этого просто не происходит? Это может быть что-то физическое, например новая машина или новый дом, или что-то активное, например, новая работа или новая форма тела. Но это также может быть что-то столь же нематериальное, как отчаянное желание чувствовать по-другому в отношении чего-либо — перестать чувствовать разбитое сердце, или перестать ревновать, или перестать беспокоиться.Что бы это ни было, вы знаете, что хотите этого, вы пытаетесь верить, что заслуживаете этого, вы даже предпринимаете шаги к достижению этого, но это остается призрачным…

Вы хотите ПЛОХО

Проблема с действительно сильным желанием в том, что мы хотим этого ПЛОХО. Другими словами, то, как вы этого хотите, не «хорошо» и не активируется в пространстве положительной, изобильной энергии. Проблема с действительно сильным желанием заключается в том, что мы тратим много времени и эмоциональной энергии на то, что у нас этого НЕТ.Послание, которое получает Вселенная, заключается в том, что у вас ее нет, и это то, что вам доставляют обратно, больше того, что у вас ее нет. Мы получаем то, что думаем.

Может показаться, что это множество проявлений, но на самом деле это физика. Никто не может выразить это яснее, чем великий Альберт Эйнштейн: «Все есть энергия, и это все, что с ней связано. Сопоставьте частоту того, что вы хотите, и вы не сможете не получить эту реальность. Иначе и быть не может. Это не философия, это физика.”

Как вы получаете то, что хотите?

То, о чем я в основном хотел поговорить сегодня с точки зрения благополучия, — это когда вы действительно, действительно хотите по-другому ЧУВСТВОВАТЬ к чему-то. Я работаю со многими людьми, оказавшимися в такой ситуации. Им бы очень хотелось перестать грустить о потере и беспокоиться о будущем, им хотелось бы иметь возможность перестать так расстраиваться из-за своего ребенка, они хотели бы чувствовать себя заземленными и уравновешенными, а не чувствовать себя одним из этих ветряных носков. в ветреный день! Как и в случае с желанием чего-то физического, когда вы хотите изменить свои чувства, лучше всего перестать думать о том, чего у вас нет.

Если вы думаете: «Мне так грустно», тогда Вселенная доставляет вам больше печали. Если вы думаете: «Как бы я хотел, чтобы я не злился», тогда, кажется, появляется больше возможностей рассердиться. Чтобы разорвать этот круговорот негативной энергии, вам нужно полностью изменить свои мысли и чувства.

Переверните это ощущение — проще простого!

Каждый раз, когда вы слышите себя в одном из этих негативных стереотипов мышления — , я бы не хотел, если только — вам нужно переключить его на положительный.Потому что, помните нашу физику, энергию нельзя уничтожить, ее можно только преобразовать в другую форму. Начните с переворота мыслей, когда поймете, что ведете себя негативно. Ключ здесь — Благодарность. Вместо того, чтобы бесконечно сосредотачиваться на том, чего у вас нет, начните с благодарности за то, что у вас есть, даже если это что-то очень маленькое, например, чашка восхитительного чая или теплая солнечная погода. Это должно быть самое легкое. Если вам это сложно, то вы можете утешиться тем фактом, что, просто задавшись вопросом, за что вы действительно должны быть благодарны, ваш мозг начнет получать те же преимущества, что и когда вы можете выразить особую благодарность.(Кроме того, я благодарен за то, что количество научных исследований благодарности растет, и эти исследования показывают такие вещи, как повышение уровня счастья и уменьшение депрессии у тех, кто выражает благодарность).

Следующий шаг для некоторых труднее, и он предполагает внимательность. Вместо того, чтобы всегда жить в будущем — ваш , я буду счастлив, когда — начните жить здесь и сейчас. Чувствуйте и думайте, как будто у вас уже есть то, что вы действительно хотите. Ключевой момент и то, что может немного усложнить задачу, заключается в том, что вам действительно нужно перевернуть свои чувства, а не только мысли.Вам действительно нужно начать с , чтобы испытать те положительные эмоции, которые вы хотите испытать. Как ты делаешь это? Вернемся снова к Эйнштейну: «Воображение — это все. Это предварительный просмотр будущих достопримечательностей ». Итак, чтобы привнести в свою жизнь то, что вы хотите, представьте, что у вас это уже есть, и погрузитесь в это чувство. Творчески визуализируйте, с чувством!

Все еще не получаете то, что хотите?

Вы не всегда можете получить то, что хотите, но если вы когда-нибудь попробуете, вы просто можете найти, то получите то, что вам нужно .(Роллинг Стоунз)

Хорошо, иногда мы не получаем то, что, по нашему мнению, хотим, потому что на подсознательном или духовном уровне наше высшее Я знает, что это не то, что нам на самом деле нужно для выполнения цели нашей жизни. У нас есть другой путь. Я уверен, что вы можете вспомнить множество примеров из своей жизни, когда то, что, как вы думали, вы хотели, не сработало, только для того, чтобы получить лучшую вещь, приземлившуюся у вас на коленях! Это будет продолжаться!

Продолжайте практиковать благодарность

Даже когда кажется, что вы не получаете желаемого, сделайте благодарность частью своей повседневной жизни, как чистку зубов! Это отличный способ начать или закончить свой день.И, как и все остальное, это практика, поэтому вам нужно ее практиковать! Не волнуйтесь, если поначалу это будет сложно — у вас это станет лучше. Разрешите себе сосать — точно так же, как вы не ожидаете, что сможете встать на доску для серфинга, когда поймаете свою первую волну, вы не можете рассчитывать сразу же стать экспертом по благодарности!

Чем может помочь Рейки?

Поскольку Рэйки работает на всех энергетических уровнях тела — физическом, ментальном, эмоциональном и духовном — оно может быть очень полезным, помогая вам преобразовать негативную энергию в позитивную, тем самым усиливая позитивные чувства и помогая вам внести в свою жизнь то, что вы хотите. .

Первоначально опубликовано на www.evenstarwellbeing.com

Сложность желания (чего-то очень плохого)

Вы когда-нибудь хотели чего-то настолько сильно, что оно пронизывает каждую секунду вашего бодрствования? Как мелодия, которую вы не можете выбросить из головы , желающие петли бесконечно крутятся в вашей голове, и ее ритм имитирует ритм вашего собственного сердца.

Желание такого рода обычно сильнее всего к тем вещам, которые частично или полностью находятся вне нашего контроля.

Возможно, нас побуждают более глубоко желать того, чего мы не можем получить автоматически, в качестве некоторой формы психологической компенсации за то, что мы не можем добиться одними действием.

Чтобы восполнить то, что нам не хватает власти над рассматриваемыми обстоятельствами, мы хотим и хотим этого плохо … эмоционально, умственно, физически.

  • В поисках любви.
  • Рождение ребенка.
  • Улучшение вашего здоровья.
  • Работать на работе своей мечты.
  • Признание ваших художественных талантов.
  • Так или иначе следуя своей мечте.

Желаемое окрашивает ваш настоящий момент. Это голограмма, танцующая перед вами — некая версия будущего, которая мешает вам полноценно жить здесь и сейчас. Он соблазняет вас… его спектральный свет отвлекает ваше внимание от того, что есть, к тому, что могло бы быть.

Думаю, важно остановиться на этом и пояснить, что Я не имею в виду, что хотеть чего-то, чего у вас сейчас нет, неправильно , бессмысленно или бесполезно.Нисколько.

Желание — это совершенно естественная реакция на связь со своими ценностями и стремление создавать смысл в своей жизни.

Нацелен на то, чтобы твое сердце билось сильнее и быстрее. Чувства и ощущения желания — это информация.

И эта информация подтверждает, что источник или результат, связанный с желанием , оценивает по вашей шкале то, что имеет значение в жизни .

Другими словами, если вы планируете жить полноценной, богатой и яркой жизнью, , вы можете держать пари, что желание проявится как часть вашего эмоционального репертуара .Желать — это по-человечески. Хотеть — это нормально.

Пока это не мешает.

Вы знали, что будет подвох, не так ли?

Ага, есть загвоздка. Когда ваше желание становится «Назовите меня, может быть,» вашего мыслительного процесса , когда оно берет верх, и вы больше ничего не слышите, вы можете оказаться в ловушке. (Извини! «Позвони мне, может быть» сейчас у тебя в голове, не так ли? Видишь, вот как работает желание — зацикленная мелодия без облегчения).

Итак, что нам делать, если желание постоянно играет в фоновом режиме? Как сделать так, чтобы он не парализовал нас, но при этом признавал наши самые сокровенные желания? Имейте в виду, что у вас могут быть разные ответы, но вот мои мысли.Берите их туда, где они подходят, учитывая ваш собственный опыт.

Подтвердите желание, но не увеличивайте громкость, чтобы больше ничего не было слышно.

Вы не хотите начинать войну с чем-то изначально человеческим. Вместо этого признайте свое желание таким, какое оно есть. Не сопротивляйтесь желанию, но не потворствуйте ему настолько, чтобы вы ненароком откладывали собственное счастье (потому что вы не можете быть счастливы, пока не получите то, что хотите, верно ?! ** сарказм **) )

Возможно, у вас не получится полностью выключить его, но есть большая вероятность, что вы можете уменьшить громкость, чтобы немного оторваться от проигрываемой в вашей голове записи о ваших желаниях.

Проявите сострадание к себе.

Будьте добры к себе. Если желание достаточно сильное, чтобы играть в течение большей части вашего повседневного опыта, оно, вероятно, приносит вам дискомфорт. Это может напомнить вам о том, чего вам не хватает в жизни. Может загореться. Может болеть. Итак, пожалуйста, не усугубляйте боль, обесценивая, критикуя или высмеивая себя. Держись осторожно. Найдите место, где живет желающий: Он может толкаться в груди, зарываться в сердце, заправляться под солнечное сплетение, пульсировать глубоко в кишечнике или, возможно, плыть вокруг вашего разума.Наблюдайте за ним, как за произведением искусства — с любопытством, интересом, открытостью. Напомните себе, что хотеть — это нормально, а также жить полноценной и осмысленной жизнью, нежно удерживая желание внутри себя.

Наберитесь смелости, чтобы увидеть перспективу.

Это специально для тех типов желаний, над которыми мы очень мало можем повлиять. Я первый, кто сказал, что этот трудный и, возможно, даже немного сложный для чтения — держитесь за руку и читайте дальше, потому что я знаю, что вы уже знаете это в глубине души.

Дело в том, что вы можете прожить жизнь, так и не получив желаемого. Может получиться не так, как вы надеетесь. А если нет, что тогда?

Как еще вы найдете смысл? Что еще вы создадите в своей жизни? Как еще вы будете кормить свою душу, чтобы она не голодала?

Поначалу ответы на эти вопросы могут быть неуловимыми. И чтобы найти время, чтобы обдумать эти ответы, нужно мужество.

Это требует, чтобы вы заглянули в другое будущее — без того, что вам дорого.

Будьте осторожны, чтобы не убедить себя, что на данном этапе этого не произойдет.

Просто знайте, что когда вы найдете ответы, вы испытаете более мягкую посадку, если жизнь резко отвернется от того, чего вы ожидали, и выберет новый путь.

Имейте смелость надеяться на перспективу.

Примите точку зрения, которую вы создали своими ответами на тему «Что еще такое жизнь?» а затем послушайте Надежду. Она нам нужна.

Без надежды нет мотивации действовать в направлении того, чего мы хотим. Надежда определяется. Позвольте ей направлять вас, мотивировать и вдохновлять, а затем…

Направьте свою энергию на то, что вы можете контролировать.

Делайте все, что вы можете, ради того, чего вы хотите.

  • План.
  • Ставьте цели.
  • Составьте списки.
  • Сделайте шаги.
  • Все, что вы можете придумать, сделайте это.

И если вы сделали все, что могли, соглашайтесь. Передайте привет Терпению. Пожмите руку Вере. Продолжайте жить жизненной силой. Оставайтесь близкими к другим своим ценностям. Делайте это до тех пор, пока вы не приветствуете то, что вы хотите в своей жизни … или пока ваша интуиция не постучится в дверь с предположением, что пора перекалибровать ваш компас.

Вот это у вас есть.

Это «плохо себя чувствуешь» или «плохо себя чувствуешь»?

Feel bad — грамматически правильная версия, описывающая, что вы плохо себя чувствуете физически или эмоционально.«Чувствовать», как и все другие смысловые глаголы, можно использовать как глагол действия или «глагол-связь», где он связывает подлежащее с предложением, описывающим подлежащее. Что-то может «выглядеть восхитительно», но не «выглядеть восхитительно», и мы «грустим», а не «грустим». Плохо чувствую , вероятно, часто слышно из-за наречия «плохо» в примерах типа «очень больно».

«Мне так не нравится исправлять их грамматику.«

ИЛИ ПОДОЖДИТЕ: «Мне так не нравится исправлять их грамматику».

Какой это? Feel — это глагол, так что не должно ли то, что идет после него, быть наречием и выглядеть как наречие?

Ответ: нет.

Подобно «быть» или «смотреть», «чувствовать» является связующим глаголом. Это означает, что «Мне плохо» — это правильно — точно так же, как «Мне грустно» (а не «Мне грустно») или «Это выглядит восхитительно» (а не «Это выглядит восхитительно»).

Связывающие глаголы

Feel — это особый вид глагола, который называется глаголом-связкой.(Другой термин для связующего глагола — это копулятивный глагол или копулятивный глагол .) Связывающие глаголы не похожи на обычные глаголы действия. Они функционируют только для того, чтобы связать подлежащее в предложении или предложении со словами, которые описывают или идентифицируют этот предмет. И эти слова являются либо прилагательными (или фразами прилагательных), либо существительными (или фразами существительных).

В английском языке есть несколько связывающих глаголов, среди которых быть , стать , кажется и все сенсорные глаголы: запах , взгляд , вкус , звук и Чувствовать .И хотя каждый из них также может использоваться как глагол действия, легко определить, когда они используются в качестве связывающих глаголов, как в этих случаях с сенсорными связывающими глаголами:

Эти пироги восхитительно пахнут. НЕ: Эти пироги восхитительно пахнут.

Пироги выглядят идеально. ПРИМЕЧАНИЕ: пироги выглядят идеально.

Корочка на вкус не слишком сладкая. ПРИМЕЧАНИЕ: корочка не имеет слишком сладкого вкуса.

Их жевательные звуки громкие. НЕТ: их жевание звучит громко.

Мне жаль, что ты не получил пирога. НЕ: Мне плохо, что ты не получил пирога.

За исключением того, что давайте еще раз остановимся на этом последнем, потому что, в отличие от других версий «НЕ», мы, по сути, слышим и читаем его — и часто от людей, которые разбираются в английских предложениях.

Почему люди говорят «плохо себя чувствуют»?

Считается, что это случай «гиперкоррекции»: мы применяем правило грамматики в ситуации, которая не совсем правильная, и в результате получается нестандартная лингвистическая форма или конструкция.В данном конкретном случае люди, которые научились отдавать предпочтение «это сильно больно», а не «больно плохо» и «сильно нуждаются в этом», а не «нуждаются в этом плохо», используют «плохо себя чувствуют», потому что они полагают, что это так же лучше, чем « плохо себя чувствовать.»

Если это так, то почему мы также не слышим «Мне грустно» или «Я чувствую гнев»? И почему мы еще не слышим конструкции типа «ужасно пахнет» и «красиво выглядят»?

Как мы уже говорили выше, большинство связывающих глаголов можно также использовать как обычные старые глаголы действия. Пироги выглядят восхитительно (где смотреть — глагол связывания), но мы также можем смотреть на пироги (где смотреть — глагол действия). Feel также может быть глаголом действия, и когда он функционирует как глагол действия, за ним обычно следует наречие:

Я твердо убежден, что пироги нужно делить поровну.

И отсюда и пошла тупая грамматическая шутка о людях, которые плохо себя чувствуют, будучи неспособными испытывать тактильные ощущения или способными только к апатии.

Но некоторые люди проводят разумное различие между плохо себя чувствую и плохо , выбирая плохо , когда чувствую о физическом здоровье и плохо когда чувствую об эмоциональном состоянии.Другие меняют их с таким же намерением. Эти употребления установлены достаточно, чтобы некоторые словари (включая Merriam-Webster Unabridged ) плохо охватывают как прилагательное; в конце концов, он следует за глаголом-связкой.

Было время, в основном в 19 веке и в основном из-за того, что плохо, считалось только «несколько злым», людям советовали использовать плохо как для физического здоровья, так и для эмоционального состояния. Современные консультанты рекомендуют плохо себя чувствовать в обоих контекстах.

Интересно, что одни и те же люди обычно одобряют использование чувствовать себя хорошо, , чтобы описать свое здоровье, и чувствовать себя хорошо, , чтобы подпевать Джеймсу Брауну. Feel good также одобрен для обоих. Хорошо и хорошо оба прилагательных в этих случаях. Что, конечно, хорошо.

Я так сильно хочу ребенка, что меня это пугает

Дорогой Кэри,

В эти выходные, на вечеринке по случаю детского душа моего друга, я обнаружил, что очень завидую всем будущим мамам…. почти до такой степени, что не рада за них. Не у всех у них есть идеальные сказочные истории — двое даже не с отцом и не женаты, и это нормально, но не совсем так, как я себе это представляю. И все же я терзаю такую ​​зависть. Думаю, я просто чувствую, что хочу «продолжить». И под «этим» я имею в виду жениться и рожать детей.

Я не из тех, кто мечтал о таком взрослении — на самом деле было определенно несколько лет, когда я заявлял, что никогда не выйду замуж.Но этим летом мне исполнится 28 лет, и я вижу, как все люди вокруг меня начинают бизнес по созданию собственных семей. И я тоже хочу. Год назад я разорвала серьезные отношения (он меня бросил), прожив вместе год. Я думала, мы собираемся пожениться, и хотела этого впервые. Год спустя я вижу, что он не был подходящим человеком для меня, но потребовалось время и самооценка, чтобы прийти к этому. После нескольких месяцев опустошения я почувствовал себя воодушевленным как одинокий человек и так счастлив, что меня не связали.Я встречался и несколько месяцев назад встретил кого-то, кого знал по старшей школе. Мы встречаемся несколько месяцев, и я не знаю, к чему это приведет. Это все еще действительно ново и весело, и я не хочу увлекаться этим излишне интенсивно, хотя я думаю, что мы оба сдерживаемся из-за страха, что наши чувства не ответят взаимностью.

Пока я доволен этими случайными отношениями, внутри я хочу зачать детей! И я хочу купить дом, но думаю, стоит ли мне подождать, чтобы сделать это, пока я не буду со своим пожизненным партнером.Подруга недавно описала меня как одного из немногих людей, которых она знает без серьезных проблем. Я был в восторге, потому что добираться сюда заняло много времени. Разве не в том-то и дело, что, когда у меня изрядно накачан весь багаж, ты встретишь нужного человека и родишь детей? Почему у меня возникает это внезапное, неконтролируемое желание быстро перейти к семейной жизни? У меня отличная работа, отличная жизнь в новом городе (я переехала после разрыва) и прекрасная новая любовная жизнь. Но в глубине души я почти чувствую, что топчу воду и мне следует начать тотальный поиск мужа.Звучит безумно, правда? Как мне остановить эту тягу?

Детская машина

Дорогой производитель малышей,

Что сумасшедшего в том, чтобы чего-то сильно хотеть?

Мне это не кажется безумным.

Но, возможно, вас удивит сила и внезапность вашего желания. Один из аспектов сильного желания — это удивление; он может обрушиться на нас с внезапной пугающей силой; это кажется неподконтрольным нам, как будто на нас действуют внешние силы.Это не значит, что вы сошли с ума. Значит, ты жив.

Если бы нас не удивляли или не нервировали наши собственные желания, они не были бы тем, что мы называем желаниями. Они больше походили бы на планы — вещи, которые мы контролируем, вещи, которые мы производим. Но мы не контролируем и не выдумываем свои желания. Мы строим планы в ответ на наши желания.

Чего мы хотим? Все что угодно! Когда они нам понадобятся? Теперь! Мы должны скандировать на улицах: Чего мы хотим? Все что угодно! Когда они нам понадобятся? Теперь!

Так оно и есть.Наши желания невероятно сильны. Проще говорить о наших планах. Наши желания затмевают нас, мы низведены до статуса детей. Так что мы, взрослые, ходим и рассказываем о своих планах. Но наши планы вытекают из наших желаний. Нас мотивирует удовлетворение наших желаний. Было бы хорошо, если бы мы могли это признать?

Что плохого в том, чтобы что-то хотеть прямо сейчас? Когда еще нам что-то нужно, если не прямо сейчас? Хорошо, я знаю, что я немного ребенок. Возможно, некоторые люди достаточно взрослые, и их воображение, их желания и их планы действий достаточно интегрированы, чтобы они действительно могли чувствовать желания, находящиеся в будущем.Они могут получить удовольствие от планирования. Но не я. Планирование — это не что иное, как отсрочка. В этом нет никакого удовольствия. Я — сгусток инстинктов. Откуда мне знать, что когда придет время, я все еще буду хотеть то, что хочу сейчас? Я хочу это сейчас, когда хочу. Я не хочу этого позже. Я ребенок. Я буду ждать этого и буду работать, если понадобится. Но я не хочу. Это не весело. Способность получать удовольствие от подготовки к будущему удовлетворению настоящего желания кажется взрослым довольно чертовски и довольно далекой.Я действительно не понимаю. Не знаю, получу ли я это когда-нибудь. Дай мне пистолет. Дай мне кекс. Я хочу это сейчас.

Возможно, я слишком дитя своего поколения. Возможно, я вырос без достаточного руководства. Но я такой и думаю, что не одинок.

Но это становится слишком абстрактным. Итак, давайте сделаем это. Давайте рассмотрим, что люди на протяжении веков говорили на вопрос: «Почему она так сильно хочет ребенка?» Я не об этом говорю. Я слышал, как люди говорят, или могу себе представить, что они говорят.Вы так сильно хотите ребенка —

Потому что вы женщина.
Потому что вы жаждете бессмертия.
Потому что вы желаете власти над маленькими бессильными существами.
Потому что это ваш долг.
Потому что ты прекрасно себя чувствуешь, когда ты рядом с детьми.
Потому что твоя собственная мама была отличной мамой, и ты хочешь быть похожей на нее.
Потому что вы боитесь смерти.
Потому что вам нужна помощь по дому.
Потому что вы хотите соответствовать другим женщинам вашего возраста.
Из-за культурной обусловленности и рекламы.
Потому что вы хотите передать свои великие гены.
Потому что вы хотите сказать: «Мой сын, доктор».
Потому что это твоя судьба.
Потому что вам нужны муж и семья для защиты.
Из-за ваших гормонов.
Потому что готовить попкорн с детьми — это весело.
Из-за вашего недавнего разрыва.
Из зависти.
Потому что вы такие же, как другие женщины.
Потому что вы хотите то, что есть у ваших друзей.
Потому что вы хотите пережить детство заново.
Потому что женщины с детьми имеют высокий статус.
Потому что вы любите детей.
Потому что ты можешь уйти с работы.
Потому что вы хотите доставить удовольствие своим родителям.
Потому что рождение детей — это то, чем занимаются женщины.
Потому что, как OMG, Duh!
Потому что это воля Бога.
Потому что они понадобятся вашему мужу.
Потому что тебе нечем заняться.
Потому что у вашей сестры их нет.
Потому что твой отец хочет внуков.
Потому что это возможно.
Потому что тебе любопытно.
Из-за того, что говорит Элиас Канетти в «Толпы и власть.«

Вот что говорят люди. Некоторые из них явно жестоки и глупы. Некоторые могут содержать долю истины. Тебе решать. Я не делаю между ними особого различия, потому что никакая единственная причина, какой бы блестящей или глупой она ни была, не может быть единственным объяснением.

Выполнение этого упражнения может помочь вам разобраться, вот и все. И это может напомнить вам, насколько ужасно неадекватны те вещи, которые люди называют «причинами» желания иметь детей. Это не может быть так просто, и это не так.

На вопрос, почему это желание такое сильное? Я бы ответил: «Что хорошего в желаниях, если они не обладают силой? Что хорошего в слабом желании? Если цель желания — осуществить себя, тогда оно должно быть сильным, иначе оно не исполнится. В случае желания иметь детей это имело бы смысл. То есть, говоря довольно прозаичный и часто повторяемый трюизм, вид желает своего собственного продолжения самым большим и самым горячим образом!

Вы хотите ребенка сейчас. Я могу относиться.

Я тоже знаю: вам придется подождать как минимум девять месяцев. Но если вы сейчас будете заняты, упорно, усердно, день за днем, кто знает, может быть, это ненамного дольше.


Хотите детей? Прочтите эту книгу. Может быть, это отвлечет вас от этого!


«Since You Asked» уже в продаже в Cary Tennis Books: купите сейчас и получите первое издание с автографом.

Что? Хотите еще совета?

  • Узнайте больше о Кэри Теннис в справочнике «Так как вы спросили».
  • Посмотрите, что говорят другие, и / или присоединитесь к беседе на форуме Table Talk.
  • Спросите совета или оставьте комментарий Cary Tennis.
  • Отправить письмо в редакцию Салона не для публикации.
  • .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.