Как быть ухоженной: Как быть ухоженной и красивой: советы и фото

Как быть ухоженной и красивой: советы и фото

Все красивые и ухоженные женщины в основном придерживаются схожих правил ухода за собой, макияжа и создания прически. Ведущие ютуб-канала Салон красоты поделились советами, которыми пользуются те, кто стремится выглядеть привлекательной.

К теме: Выразительный взгляд и объемные волосы: бьюти-советы, которые должна знать каждая женщина

Как быть ухоженной и красивой

• Запах. От женщины должен исходить приятный аромат: от ее тела, одежды, волос и изо рта. Даже если вы невероятно красивая, плохой запах от человека портит общее впечатление. Для этого пользуйтесь духами, регулярно принимайте душ, чистите зубы 2 раза в день, после еды полощите ротовую полость водой с соком лимона.
• Убрать темные круги под глазами поможет прикладывание холодных ложек на нужный участок. Также действенными являются кусочки картофеля и специальные патчи.
• Чистые волосы. Всегда вовремя мойте голову или пользуйтесь сухим шампунем. У ухоженной женщины не бывает грязных волос.

У женщины должны быть чистые волосы / Фото Unsplash

• Пользуйтесь дезодорантом. Если у вас даже несильное потоотделение, неприятный запах может появиться в течение дня.
• Красивый макияж. Удачный мейкап также является признаком ухоженной женщины. Однако не перебарщивайте с декоративной косметикой. Черный smoky eyes будет не уместен на работе в офисе. Делайте натуральный макияж.
• Увлажняйте кожу. Наносите на кожу увлажняющие и питательные средства утром и вечером. Также выбирайте уходовые продукты с пометкой «для сухой кожи». Для эффекта красивой коже ее нужно скрабировать и пользоваться тканевыми масками.
• Ухоженные руки. Увлажняющий крем всегда должен быть в женской сумочке, чтобы наносить его после каждого мытья рук. Еще не забывайте зимой носить перчатки. Что касается маникюра, то необязательно постоянно делать яркий дизайн. Аккуратные ногти с прозрачным покрытием также смотрятся красиво.

6 правил, как быть ухоженной, холёной женщиной после 50 лет, а не замухрышкой

К сожалению, скрывать возраст бесконечно просто невозможно. Потихоньку, даже при условии миллиона хитростей, женщина начинает увядать. Но замедлить этот процесс всё же можно, для этого нужно приложить усилия.

Увы, часто женщины с возрастом вообще перестают за собой ухаживать, выглядят замученными, преждевременно стареют. И потенциал у них есть, вовремя бы взялись за себя, выглядели бы лучше.

И дело не в том, чтобы подогнать образ под стандарты молодёжи, это не поможет. Красивой в 50 можно выглядеть, оправдывая свой возраст.

Так вот, если соблюдать всего лишь шесть перечисленных ниже правил, у вас всё получится.

1.Уход за кожей лица

Морщины – вещь неизбежная. Но портят не они, а качество самой кожи, её увлажнённость, ухоженность, чистота. И эти уходовые процедуры вполне доступны для каждой.

Стоит иметь на вооружении знания о курсовых очищающих процедурах. Профессиональный пилинг раз в год – то, что косметолог прописал. Они выровняют тон кожи, придадут ей сияние и свежесть.

В остальное время женщина может сама поддерживать свою красоту – её туалетный столик должен быть заполнен необходимыми для этого кремами, сыворотками и масками.

2. Отдых

Уставший вид – это + много лет к любому возрасту в паспорте. Даже та, что неустанно ухаживает за собой, но при этом как раз устаёт и не высыпается, будет выглядеть недостаточно хорошо, сколько бы масок она ни сделала.

Ведь недосып портит цвет кожи, провоцирует образование синяков и мешков под глазами.

Гормоны, отвечающие за молодость, организм вырабатывает лишь до 2-х часов ночи. Так что дамам после пятидесяти важно отправляться на отдых около десяти часов вечера.

3. Качественная косметика в умеренных количествах

Возрастной женщине ни к чему обилие декоративной косметики, но её качество должно быть высочайшим. Особое внимание стоит уделять тональной основе, которая в ответе за качественный внешний вид кожи.

После пятидесяти делать яркий и чрезвычайно активный макияж – это слишком.

Чуть тронутые тенями веки, умело подведённые глаза, приглушённая помада, длинные ресницы с деликатной тушью выглядят дорого, потому что это делает образ качественным.

И брови – им нужно уделить максимум внимания, потому что они постепенно редеют и теряют свой внешний вид, добавляя возраста. Отличным выходом для уже немолодой женщины будет перманентное окрашивание.

4. Уход за волосами

Патлы, убитые химией и некачественными окрашиваниями, стрижки сельского фасона и прочие ужасы – признак неухоженности и нелюбви к себе. Элегантная женщина такого позволить себе не может.

Никаких «коробочек» и окрашиваний дома – только профессионалы. Стрижку нужно делать такую, за которой впоследствии можно будет ухаживать дома. И поэтому в арсенале красавицы после пятидесяти просто обязаны быть плойка, утюжёк, хороший фен и армия расчёсок.

5. Внешний вид рук

Лицо – это, конечно, визитка образа, но на руки все тоже обращают внимание. И если они не получали достаточного ухода, то сразу выдадут серьёзный возраст своей владелицы.

Увлажнять, баловать кремом, нужно и кожу рук, и сами ноготочки. Нельзя забывать об удалении кутикулы и подпиливании отросших ногтей.

Противницам цветных декоративных лаков подойдёт бесцветное покрытие, которое сделает ногти намного привлекательнее, придаст им ухоженный вид.

6. Украшения

Стилистику любого дорогого образа дополняют качественные аксессуары.

Экономить на ремнях, очках, перчатках и бижутерии – просто моветон. Всё это должно иметь первоклассное качество.

Кстати, покупать одежду можно и не за бешеные деньги, главное, чтобы она была опрятной и красивой. Ну и лишний жир, который старит абсолютно каждую, стоит сгонять всегда и всем.

Красивая и ухоженная молодая мама.

Встаем пораньше и другие советы для мам, живущих в активном ритме | Lifestyle

Для женщины огромное счастье иметь детей, которые приносят радость и смысл. Все это дарит необычные ощущения уюта. На самом деле родить ребенка – это половина дела. Крайне важна последующая жизнь после рождения малыша. Поскольку вместе со всей радостью женщина также приобретает — лишний вес, растяжки и низкую самооценку.

Но многие мужья, после тяжелого рабочего дня, приходя домой, хотят увидеть красивую и ухоженную супругу, которая будет дарить только позитивные эмоции и бодрый заряд.

Как тогда выглядеть красиво и ухоженно молодой маме – вопрос очень популярный. Так как оставаться после родов привлекательной желает любая представительница прекрасной половины.

А после бессонных ночей, усталости и хлопот, которые отнимают все свободное время, женщины совершенно перестают следить за внешним видом, им просто не до этого.

Как правило, на улице можно заметить следующую картину — как стильного ребенка с розовыми щеками, одетого в кожаную куртку и джинсы, ведет за руку его девушка с неухоженным внешним видом и одетую в наряд из разряда «что под руку попало».

На покупку одежды и макияж совершенно не хватает времени: ведь необходимо успеть до прихода мужа прибраться в доме, приготовить еду, постирать, покушать самой, не упуская при этом из вида малыша.

О накрашенных ресницах и туфлях можно вообще забыть, когда ты идешь медленно, засыпая на ходу. Но с этим все же можно бороться, существуют эффективные способы как превратиться из «синего чулка» снова в леди.

Почему нужно стараться оставаться всегда быть ухоженной

После рождения ребенка для женщин наступает время, когда они забывают о себе и ведут работу по дому, заботятся о новорожденном. Это не правильно, необходимо также уделять внимание и себе любимой, своей внешности, саморазвитию. Существует много причин, чтобы уделять хотя бы час в день для себя любимой.

Ухаживание за собой при наличии маленького ребенка помогает женщине повысить самооценку. Девушка начинает ощущать себя более привлекательной, значимой в глазах своего мужчины. Занимаясь своей внешностью после ночи без сна, женщина стопроцентно поднимет себе настроение.

Красиво выглядящая молодая мама – большая редкость. Поэтому, если заниматься собой, то в дальнейшем можно будет не только стать более уверенной в себе, но и замечать восхищенные взгляды противоположного пола, что очень приятно.

Простые правила

Для начала подойдет выполнение совершенно банальных правил. Но иногда женщины не придерживаются даже их:

1. Нужно использовать увлажняющую помаду. Она защитит губы от потрескиваний и других проблем.
2. Держать тело чистоте.
3. Пользоваться антиперспирантами.
4. Всегда одевать чистую одежду.
5. Подготовить два комплекта одежды: в одном вести домашние дела, а в другом ходить на прогулки либо отдыхайте с мужем.
6. Необходимо делать прически, посещать парикмахерскую или салон красоты.
7. Нужно пользоваться увлажняющими кремами.
8. Следует чаще бывать на свежем воздухе.
9. Перед прогулкой основательно подбирать наряд для выхода. А не первую попавшуюся под руку вещь, а хотя бы красивую.
10. Носить каблуки.

Оставаться красивой — легко

Основной проблемой в уходе за собой для молодой мамы считается полное отсутствие свободного времени. Чтобы быть всегда привлекательной необходимо запомнить несколько простых правил, которые следует выполнять ежедневно:

1. Вставать с утра и сделать зарядку. Даже выполнение элементарных упражнений улучшит внешний вид. А для наибольшего эффекта утреннюю зарядку лучше всего завершить бодрящим контрастным душем. Физические нагрузки – самый действенный способ вернуть фигуре идеальные пропорции.
2. Для более свежего внешнего вида можно использовать с утра лосьон для лица. Например, огуречный с добавлением лимонного сока и воды. Лосьон замораживается в формах для льда, после чего им по два раза в день следует протирать кожу. Эта процедура не занимает много времени. Помимо этого, подходят маски либо компрессоры.
3. Правильно и сбалансированно питаться. Внутреннее состояние организма, как правило, ухудшается с каждой бессонной ночью.

Правильное питание

Сбалансированное питание играет огромную роль, если женщина имеет цель сбросить лишние килограммы. Когда женщина следит за правильным кормлением малыша, удобнее будет и ей самой придерживаться здоровых привычек. При грудном вскармливании необходимо соблюдать определенные ограничения в питании.

КАК СТАТЬ УХОЖЕННОЙ ДЕВУШКОЙ | ЛАЙФСТАЙЛ БЛОГ МЕЛОН

Чтобы быть в центре событий, ловить на себе удивленные взгляды прохожих и выглядеть безупречно, нужно много работать над собой. Внешний вид – первое, на что обращает внимание твой собеседник, и первое, по чему он тебя так или иначе судит. Если ты хочешь произвести хорошее впечатление, очень важно уметь заботиться о себе, выглядеть аккуратно и естественно. Между прочим, поддерживать естественную красоту – это, порой, сложный труд. А одним из пунктов, над которым стоит поработать в первую очередь, является ухоженность девушки.

Для начала давай разберемся, кто же такая ухоженная девушка. На наш взгляд, это опрятная девушка, при виде которой появляется улыбка на лице, и возникает желание с ней пообщаться. Именно опрятные люди всегда располагают к себе намного лучше, нежели неряшливые. Ухоженность не ограничивается одной лишь обязательной гигиеной, ведь стоит следить за множеством мелочей:

1. Волосы. В первую очередь, волосы всегда должны быть чистыми и выглядеть свежо. Не обезвоживай их, это вредит кончикам волос. Большое внимание следует уделить и выбору шампуня, все мы знаем, что окрашенные волосы требуют немного иного ухода, нежели некрашеные, но помни, что все типы волос нуждаются в правильном уходе. Кстати, знала ли ты, что на волосы очень сильно влияет и жесткость воды? Именно от жесткой воды наши волосы сильно ломаются, становятся тусклыми и безжизненными. Чтобы не было этих неприятных последствий, попробуй прокипятить воду, подождать пока она остынет и помой голову. Если у тебя из крана течет жёсткая вода, то результат от такой процедуры будет заметен сразу.

2. Ногти. Хороший маникюр – залог успеха. И это правда! Ты когда-нибудь видела, чтобы у женщины, занимающей важную должность, на ногтях был старый, потрескавшийся лак? Верно, не замечала такого. А весь секрет в том, что таким мелочам как ногти следует уделять особое внимание. Кстати, не обязательно еженедельно посещать салон, – хороший, качественный маникюр можно сделать и дома. Стоит заметить, что большинство девушек отдают предпочтение нейтральным оттенкам лака. Это разумно, потому что именно такой маникюр подойдет под любой твой образ.
3. Педикюр. Ухоженные, красивые ножки – повод для гордости. Молодые люди никогда не обделят вниманием красоту твоих ног, поэтому хороший педикюр не помешает. Да и прежде всего тебе самой будет приятно любоваться своими аккуратными пальчиками на ногах. Следить стоит не только за состоянием ногтей, но и пяток. В летнее время мы носим открытую обувь, из-за этого у нас появляются натоптыши и мозоли, которые не прибавляют красоты твоему виду. Чтобы избавиться от этой неприятной мелочи, не обязательно покупать электрические пилки или специальные ванночки, можно просто воспользоваться старым проверенным способом – пемзой. Этим камнем пользовались и наши мамы, и бабушки, это бюджетная замена современным дорогим средствам.
4. Улыбка. Именно женская улыбка может как привлечь собеседника, так и оттолкнуть. Большую роль играет и свежее дыхание, а чтобы сохранить его на протяжении всего дня, придумали такую интересную штуку как аэрозоль для полости рта. Это отличная альтернатива жвачке, которая губительно влияет на наши зубы, кроме того, жвачка портит весь образ.
5. Обувь – один из самых главных предметов любого гардероба. Обувь должна быть чистой, но для этого нужно ухаживать за ней. Для каждого типа обуви есть свой определенный метод ухода. Так, не стоит выходить в замшевых туфлях в дождливую погоду, не обработав обувь перед этим водоотталкивающей пропиткой. Регулярно проводи ревизию своих балеток, кед и обуви на каблуках, очищай с них уличную пыль и обрабатывай соответствующими средствами.
6. Одежда. Взгляд человека при первой встрече сразу падает на твою одежду. Именно поэтому мы рекомендуем не только прививать себе чувство стиля, но и соблюдать элементарные правила поддержания чистоты нарядов. Всегда следует гладить одежду, чтобы не было заломов на ткани. Отдельное слово нужно сказать о стирке. Как и обувь, разные типы ткани нуждаются в разном очищении. Так, не стоит стирать шелковую блузу с джинсами или шерстяным свитером. Чем лучше ты будешь соблюдать правила стирки, тем ухоженнее будет смотреться вещь, и тем дольше она тебе прослужит.
7. Парфюм.

Всем нравится ощущать приятные запахи, а тем более, если этот приятный аромат исходит от юной особы. Зачастую, проходя мимо людей, ты улавливаешь тот или иной запах и тебе хочется узнать, что же это за парфюм. Увы, люди пока что не придумали Shazam для ароматов, но подобрать свой парфюм не так сложно, как кажется. Важно учесть много фактов, например то, что некоторые ароматы раскрываются постепенно, поэтому старайся не переборщить с тестированием флакончиков в магазине. Есть ещё и такое правило: идеальный парфюм – тот, который чувствуют другие люди, но ты сама не ощущаешь на себе.
8. Кожа. Уход за лицом – это объемная тема, которая требует поэтапного рассмотрения. Возможно, ты не пользуешься декоративной косметикой, и это здорово, но все же уходовая косметика необходима, особенно жителям больших городов. Из-за того, что в городах слишком большая концентрация вредных веществ в воздухе, наши поры на лице забиваются и образуются черные точки, поэтому первой необходимостью является дневной крем. Не менее важным будет и крем с SPF, так как солнечное излучение губительно влияет на здоровье нашей кожи.
9. Макияж. Отличным помощником по устранению мелких недостатков является макияж. Конечно же, важно не переборщить с макияжем, чтобы не выглядеть как кукла, но легкий дневной макияж еще никому не мешал. Кстати, важно уметь подбирать мейк под время года. В наше время есть множество вариаций цветной туши и подводок, летом это будет выглядеть ярко и сочетаться с нарядом, в то время как зимой яркость окажется не совсем уместной. Не бойся эксперементировать.
10. Гигиена. Последнее в нашем списке, но не последнее по значению. Гигиена играет самую главную роль в процессе ухода за собой. Принимать душ, чистить зубы, умываться – это естественные ежедневные необходимости, которые стоит проделывать как минимум один-два раза в день. Чтобы разбавить эту своеобразную рутину, можно купить различные яркие баночки и флакончики, которые будут поднимать тебе настроение по утрам в ванной комнате.

В заключение важно отметить, что ухоженность – это не только внешняя опрятность и элегантность. Это прежде всего душевная гармония. Мы все знаем, что красота внешняя исходит от красоты внутренней. Поэтому будь всегда позитивна и ищи радости в мелочах!

Материал подготовила Татьяна Беспалова

Какой должна быть ухоженная девушка: 10 правил

Расскажу вам о самых главных правилах ухоженной девушки! Чтобы в жизни не случилось, какие бы трудности не встречались на жизненном пути, женщина должна оставаться настоящей женщиной. Всегда должна быть ухоженной, аккуратной, все время следить за собой, и стараться никогда себя не запускать, чтобы в жизни не произошло.

И не столь важно хорошая на улице погода или плохая, вышла прогуляться или просто в ближайший магазин за хлебом, когда кажется, что никто тебя не видит. И никто не говорит, что в таких случаях необходимо использовать большое количество косметики или около литра блеска для губ. Каждая женщина просто обязана выглядеть прекрасно и без применения косметики, речь идет не о постоянном макияже, а об обычном ухоженном виде.

Правила ухоженной девушки, это расчесать и уложить волосы, аккуратно подщипать брови, протереть обувь от пыли и грязи, это не очень тяжелое занятие и не занимает много времени. И не имеет значения, какой ритм и уровень жизни сейчас, какая сумма денег находится в кошельке, в театре вы находитесь или на даче или огороде, работаете или просто гуляете в парке с детьми, утро это или поздний вечер. В любой ситуации, женщина должна выглядеть очень аккуратной и ухоженной.

Так, как женская ухоженность не должна зависеть от некоторых правил или факторов, и не поддаваться мимолетному настроению и социальному положению. Чтобы не случилось, есть три момента ухоженной женщины: чистая, выглаженная одежда, маникюр, прическа. И будут постоянно задавать вопросы вам в след, как вы все успеваете сделать, и как у вас все получается?

10 правил ухоженной девушки:

💐Время для себя. Время для ухода за собой, должно находиться всегда. Независимо от того, какой трудный выдался день, устали вы очень от постоянных домашних хлопот или семейных проблем. Нужно постоянно находить полчаса или час, чтобы привести себя в порядок. Сюда входит умывание утром и вечером, принятие душа и нанесения макияжа. Но, следует помнить, это необходимо проделывать ежедневно, а не от случая к случаю. Например, после длительного отпуска, или после бурных выходных.

💐Чистота. Это важнейшее правило любой ухоженной девушки! Каждый новый день следует начинать с принятия душа, и так же само заканчивать. Женщина должна быть чистой, начиная с макушки головы, и заканчивая кончиками пальцев на ногах.

Всегда заметно, когда женщина чистая, опрятная, от нее исходит приятный аромат. Такая женщина способна издавать флюиды ухоженности и чистоты. Когда вы увидели, что ваши волосы стали жирные, то необходимо сразу мыть голову, иначе на следующий день ваши волосы будут напоминать жирные сосульки.

💐Маникюр. Хороший маникюр, означает идеальную форму, идеальный цвет и хорошо ухоженную кожу. Необходимо иметь такую длину ногтей, которая будет хорошо вам подходить, и с которой вы будете чувствовать себя очень удобно.

В наше время длинные ногти утратили свое значение, тем более за ними нужен очень тщательный уход. Для ногтей следует подбирать среднюю длину. Не рекомендуется покрывать ногти лаком кричащего цвета, нужно подбирать более актуальные и мягкие оттенки. Главными критериями вашего маникюра, должны быть сдержанность и гармония.

💐Аромат. Это следующее правило ухоженной девушки! Кроме чистой одежды, от женщины должен исходить аромат чистых волос. Кроме этого, за женщиной должен тянуться длинный шлейф аромата дезодоранта и духов. Для того, чтобы запахи не смешивались, а били словно одно целое и создавали одну композицию, следует правильно подбирать духи и дезодорант.

Злоупотреблять духами не следует, на работе, от вас должен исходить легкий аромат духов. А в вечернее время, нужно выбирать духи с более тяжелым ароматом. Необходимо стремиться к гармонии. Тянущийся за вами ароматный шлейф духов, должен не раздражать окружающих.

💐Обувь. Этот элемент женского туалета, способен сделать женщину женщиной. Речь идет не о туфлях, которые очень красивые, но зато очень сильно натирают ноги, или высоких каблуках, которые делают выше на 15 сантиметров, но сильно искривляют ноги. Про такую обувь необходимо немедленно забыть. Вы должны себя чувствовать в обуви комфортно. У вас не должно быть в наличии старой, изношенной, истоптанной обуви.

Такую обувь следует всю выбросить, несмотря на то, что она, когда то была очень дорогая. Не нужно жалеть, выбрасывайте! Она уже свое отжила. Обувь необходимо правильно подбирать не только для самой себя, но и по назначению. Обувь должна быть дорогим атрибутом, и на ней экономить нельзя. Она должна всегда быть почищена, вымыта и с набитыми набойками. За обувью необходимо постоянно и тщательно ухаживать.

💐Кожа. Одним из основных правил и критериев ухоженной девушки, это чистая, сияющая, упругая, без прыщиков и покраснений кожа. Не нужно экономить и жалеть деньги на дорогие и качественные крема, а также ежедневно удалять с лица следы косметики. Необходимо регулярно очищать, увлажнять и тонизировать свою кожу. Один раз в неделю нужно делать питательные маски из масел, фруктовых кислот и глины. Необходимо время от времени, посещать дерматолога, и не менее одного раз в год ходить к косметологу, чтобы проводить более глубокое очищение кожи.

💐Бижутерия. Не следует использовать очень дешевую бижутерию, так как она очень выдает свою дешевизну. Нужно спрятать в ящик серьги и фенечки из пластмассы и полимерной глины. Так же, не нужно постоянно носить золото или бриллианты, лучше ничего, чем очень качественная бижутерия. Ненужно экономить на аксессуарах, они должны иметь стильный внешний вид. Здесь главное качество, а не количество.

💐Детали образа. Очень большое значение имеют такие вещи как колготки, носки, белье, расческа, которую постоянно носите с собой и так далее. Все вещи и предметы, которые вы используете должны быть соответствующего качества и надлежащего вида.

Нужно выбросить расческу, если в ней сломался, хотя бы один зубчик, не стоит надевать белье, которое вам не нравиться, старые бесформенные лифчики и растянутые трусики придает женщине только неуверенность в себе. Выбрасывайте старые заштопанные на пятках носки, или рваные колготки, даже если вы собираетесь надевать их под джинсы.

В человеке должно все выглядеть прекрасно, особенно если это женщина. Старайтесь всегда проводить обновление своего маникюра, регулярно стирать футболки и майки, особенно это нужно делать летом, менять вещи даже после одной носки. Даже если вы используете дорогой дезодорант, все равно на вещах останется небольшой запах. Это касается также и вашей косметики. Нужно менять косметику каждые полгода. Нужно выбрасывать все вещи, у которых истек срок эксплуатации.

💐Речь – важное правило ухоженной девушки. Женская речь должна быть грамотной, красивой и плавной. Каждая женщина, должна уметь себя правильно подать, говорить с четкой дикцией и без «заглатывания» определенных слов. Несмотря на всю прозаичность, девушка с такими качествами, тоже считается примером ухоженности. Как говориться: красота, это не только то, что мы привыкли видеть снаружи, но и то, что скрывается внутри каждой женщины.

💐Походка. Хорошо ухоженная девушка, не должна никуда спешить, не ковылять и никуда не нестись сломя голову. Она всегда и везде успевает, и очень пунктуальна. Ее шаг медленный, спина держится ровно, а бедра легко покачиваются в стороны. Такую женщину нельзя пропустить и не заметить. Такая женщина является примером женственности, красоты и ухоженности.

Это и является теми немногими критериями, которые которая должна соблюдать каждая ухоженная девушка. Вас не должны смущать, некоторые правила, которые полностью не совпадают с вашими понятиями об аккуратности, ухоженности и чистоте.

💐Необходимо постоянно за собой следить и не запускать свой вид, что бы не произошло. Накручивайте бигуди или делайте маски из глины в то время, когда рядом нет вашего любимого человека. Необходимо помнить всегда, о том, что вы женщина и должны нею оставаться при любых условиях. Старайтесь соблюдать все правила ухоженной дквушки! Ведь быть женщиной, это целое искусство!

Как выглядеть ухоженной и привлекательной каждый день. Как научиться быть красивой и ухоженной при минимуме затрат

В преддверии любого праздника хочется выглядеть на торжестве ухоженной, привлекательной, блеснуть шелковистой кожей, демонстрируя глубокое декольте, или поразить гостей красотой волос. К сожалению, у большинства женщин не хватает времени, а то и средств, чтобы регулярно посещать салоны, поэтому их интересует, как стать красивой за неделю в домашних условиях.

Уход за телом, кожей лица и волосами доступен каждой женщине, если выработать некоторые правила – ни дня без косметических процедур, например. За домашними хлопотами найдите не более 20 минут времени и, поверьте, вы непременно окажетесь в центре внимания на вечеринке.

Выдержите в таком темпе месяц, и поймете, что это не так сложно, и постепенно, процедуры войдут в привычку. Помогут в этом мои советы. Итак, начнем преображение за неделю.

• Старайтесь за предстоящую неделю спать не менее 8 часов, что заметно скажется на коже, которая станет намного свежее.
• Следующее правило – регулярное и правильное питание: плотные основательные завтраки и максимально облегченный ужин. На ужин постарайтесь готовить овощи, нежирное мясо. Ужинайте не менее чем за 4 часа до сна и к концу недели талия станет на 2-3 см уже.
• Пейте не менее 2-х литров воды, от этого улучшается кожа и волосы, так как вода насыщает необходимой влагой. Давайте рассмотрим подневную пошаговую инструкцию.

Понедельник. День первый

Ухаживаем за кожей лица и шеи . Ни одна маска не восстановит свежесть лица, если ее сделать накануне праздничного вечера, а вот недельный курс масок даст замечательный результат. Начинаем со скраба или пилинга, лучше выбрать самые щадящие. Если кожа лица излишне чувствительна, для очищения возьмите проверенные временем народные средства:

1. кефир;
2. йогурт.

Дождитесь, пока маска высохнет и приступайте к массажу. Для этого пальцы смочите в воде и кончиками выполняйте круговые движения от центра в стороны. Молочная кислота хорошо снимает ороговевший слой кожи, растворяя чешуйки и отбеливая.

Накануне Нового года ежедневно проводите «чайную церемонию» для лица. Завариваем крепкий чай. Затем остужаем, заливаем в специальные формочки для льда и ставим в морозилку. Такие кубики прекрасно тонизируют и освежают кожу лица, снимают усталость и добавляют легкий, похожий на естественный, оттенок загара.

У кого кожа лица не столь чувствительная, могут использовать в качестве основы для массажа засахарившейся мед (если отсутствует аллергия на продукт), а то и кофейную гущу . После массажа лицо промокните полотенцем, нанесите крем для ухода и приступайте к макияжу.

Вечером, после домашних дел, расположитесь на диване, захватив пульт от телевизора, специальные салфетки, чтобы снять макияж, репейное масло, свежий огурец (предварительно разрезать на кружочки), молочко, чтобы очистить кожу и ночной крем.

Пока смотрите телевизор, снимаем макияж, репейным маслом смазываем брови и ресницы и накладываем на лицо кружочки огурца. Затем нанесите крем на лицо, шею и зону декольте, делая при этом легкий массаж. Совместили приятное с полезным, отдыхая от домашних дел, приводим лицо в порядок.

В зимнее время от ветра и мороза губы иногда трескаются и становятся сухими. В таком случае используйте маску из меда, самое распространенное народное средство, которое проверено веками. Утром, перед тем как красить губы, нанесите бальзам для губ и подождите, пока впитается. Бальзам не только защищает губы и залечивает ранки, но и не позволяет помаде растекаться.

Видео советы и инструкция

Еще один штрих. Не забываем сделать брови . Идеальную форму бровей сделает только мастер профессионал, но в дальнейшем можно форму поддерживать самостоятельно в домашних условиях. Выщипывать лучше под естественным освещением и по направлению роста волосков. Процедура будет не столь болезненная, если предварительно принять душ, чтобы фолликулы размягчились. Некоторые, прежде чем выщипывать брови , проводят карандашом линию желаемого изгиба.

Вторник. День второй

Ухаживаем за телом . Во время вечернего душа добавьте специальные процедуры – отполируйте кожу скрабом (чаще используют густой засахарившейся мед или кофейную гущу), разотрите специальной мочалкой или варежкой проблемные зоны: живот, бока, бедра и ягодицы. После душа нанесите крем для тела. На все уйдет минут 20, не больше.

Если время позволяет, займитесь зоной декольте. За кожей шеи и зоны декольте мы иногда забываем ухаживать. Чтобы выглядеть неотразимой в вечернем или новогоднем платье с вырезом, который обнажает спину или грудь, не сочтите за труд подготовить кожу этой зоны.

1. В стакане воды размешать 1 ст. л. спирта, столько же лимонного сока и соли. Шею помыть с мочалкой и мылом, которое содержит большое количество жира. Затем, ватным тампоном смачивать кожу шеи, пока эликсир не закончится. Не надо вытирать или смывать, когда кожа чуть подсохнет, пальчиками вотрите крем, которым всегда пользуетесь.
2. Для омолаживающей маски понадобится 2 ст. л. жирного творога, сок половины апельсина и 1 ч. л. растительного масла. Все смешать и наложить на марлю, которую минут на 20 прибинтовать к шее, после смыть теплой водой.

Чтобы надеть откровенное вечернее платье, не стоит откладывать, нужно уже сейчас решать проблемы с кожей. Чем раньше это сделать, тем больше шансов быть на высоте на предстоящем торжестве.

Среда. День третий

Ухаживаем за руками и ногтями . Процедуру можно проводить за отдыхом, сидя у телевизора. Вы же наверняка делаете маникюр дома ? До маникюра возьмите пригоршню сахарного песка, смешайте с жидким мылом и хорошенько промойте руки. После такого скраба руки окуните в теплую воду, куда добавлен мед и молоко, и держите пор, пока вода не остынет. Дальше по накатанной дорожке:

1. пилочкой придать нужную форму ногтей;
2. массаж рук с жирным кремом;
3. на ногти нанести питательное масло;
4. подождать и надеть специальные рукавички.

В таком виде можно досмотреть любимый фильм, и спать тоже можно в перчатках.

1. Ухаживать за руками и ногтями помогают народные средства – морковь, которую натереть на мелкой терке и залить растительным маслом. Подождать, когда смесь настоится и втирать в руки. После процедуры руки не мыть.
2. Ногти помогает укрепить лимонный сок и витамин А, капая на каждый ноготок по капельке полученного состава и хорошенько втирая, чтобы проник под ногтевую пластину. Вы заметите, как постепенно ногти укрепятся и перестанут отслаиваться.

Ухаживая за руками, не забудьте про локти, которые нередко становятся причиной переживаний у многих женщин, так как появляется потемневшая и грубоватая, немного шершавая кожа. Привести все в порядок помогут народные средства – маска на основе глицерина (60 грамм), куда добавить 1 ч. л. нашатырного спирта. Полученный состав нанести на локти и через 15 минут смыть теплой водой.

Четверг. День четвертый

Ухаживаем за ногами . Начинаем с ванночки для ног, куда добавьте масло чайного дерева. Подождите, когда ноги распарятся (вода не должна быть сильно горячей), затем ноги протрите скрабом, а стопы обработайте пемзой или пилкой для ног. Ополосните ноги.

Приступаем к ногтям: хорошо прочистите их, подпилите и нанесите питательное масло. Ступни помассируйте, используя жирный питательный крем. Подождите, когда крем впитается и наденьте специальные носочки, в которых можно спать. На процедуру понадобится не более 30 минут.

Время для процедур выбираем вечернее, когда домашние дела переделаны и ничто не отвлекает. Можно совмещать процедуры с просмотром телевизора или любимого фильма.

Пятница. День пятый

Ухаживаем за волосами . Волосы мойте с шампунем для объема, затем нанесите бальзам для ополаскивания, но только на самые кончики, не втирайте в корни. Во время сушки феном, используйте крем, который придаст прядям сияние, сделает гладкими и без утяжеления, защитит от воздействия горячего воздуха.

Волосы сушат, наклонив голову вниз, чтобы создать больший объем. Когда волосы практически высохли, возьмите расческу и фен и уложить прядь за прядью. На следующий день слегка подкорректируйте прическу.

Ухаживая за волосами, используйте домашние рецепты.

1. Во время полоскания хорош отвар из крапивы, который укрепит волосы , устранит ломкость, придаст блеск и шелковистость. Чтобы приготовить отвар, понадобится половина стакана сушеной крапивы и 2 стакана кипятка. Выдержать ингредиенты 30 минут на водяной бане, процедить и после мытья ополоснуть волосы отваром.
2. Маска из черного хлеба и льняного масла (или оливкового) сотворит чудо с волосами. Чтобы приготовить маску, черный хлеб раскрошите, положите в миску, чуть-чуть добавьте кипятка. Миску накройте, чтобы хлеб разбух и легко превратился в кашицу при смешивании с маслом (масла достаточно 1 ст. л.). Смесь нанесите на голову, хорошо укутайте, выдержите час и смойте. Если волосы жирные, масло не добавляйте, вместо него возьмите семена льна .

Восстановить волосы за короткий срок в домашних условиях возможно, но маски желательно делать не накануне торжества, а за неделю до начала, так как прическа очень быстро теряет ухоженный вид. И еще момент. Краску для волос старайтесь подбирать, учитывая цвет кожи лица и глаз, чтобы убрать несколько лет возраста.

6 проверенных способов восстановления волос

Суббота. День шестой

Наносим финальные штрихи . Принимаем душ и увлажняем кожу лосьоном. Не забудьте про парфюм. Разогретая кожа впитает аромат, и любимый запах дольше будет держаться.

Наносим макияж без ошибок с акцентом на глаза, применяя коричневые тени (или те, которые гармонируют с нарядом). Тени наносятся на все веко, растушевывая у верхнего угла глаз. По центру века можно нанести перламутр, который притягивает свет, увеличивая визуально глаза.

Проблем и сложности в жизни будут появляться и исчезать, а вот красоту вы себе уже не вернете от постоянно хмурого лба.

Чтобы излучать красоту и привлекательность — преобразите сначала внутренний мир.

Мужчины любят уверенных, целеустремленных, самодостаточных и радостных женщин. Особенно при первом знакомстве. Мужчину меньше всего интересуют ваши неудачные любовные опыты, трудности на работе и прочие проблемы.

Проснувшись, и поковыляв в ванную, улыбнитесь себе в зеркало. Банально? Но это работает. Настроение, к моменту, когда вы нальете себе чашечку кофе поднимается.

Внешнее преображение

Разобрались с внутренними переживаниями и вперед по магазинам, покупать косметику, одежду и новую ночную сорочку. (Если вам пока не для кого покупать сорочку, купите ее для себя). Станьте красивой, в первую очередь, для себя. Это нужно каждой женщине, чтобы почувствовать себя уверенной. Приобретя уверенность, вы станете излучать позитивную энергию, а значит к вам будет притягиваться все хорошее. Мужчины, в первую очередь, обращают внимание на уверенную, излучающую радость девушку.

Хватит ныть!

Не спешите сетовать на судьбу, которая раздавала красоту в тот момент, когда вы где-то сидели и уплетали синнабоны. С современной доступностью различной косметики и средств по уходу за лицом и телом можно исправить абсолютно все! Главное побороть неуверенность в себе и ЛЕНЬ!

Будьте уникальны!

Не стремитесь повторять за киношными образами. На то они и звезды, что до них не достать рукой. А вот пример с них брать все же стоит. Если бы они не ухаживали за собой, за своей внешностью, вряд ли добились такого успеха.

Понаблюдайте за собой, как часто вы думаете о том, что все плохо, что вы ничего не успеваете, денег вечно не хватает. Когда в следующий раз поймаете себя на этой мысли, гоните ее прочь! Думайте позитивно и тогда вы будете притягивать только позитивные события и людей. То как вы выглядите, напрямую зависит от того, что у вас в голове.

Сексуально не значит вульгарно

Знай меру! Сегодня только ленивая не листает интернет журналы и не интересуется модой и красотой. С современными ресурсами легко можно научиться подбирать и комбинировать одежду (по любому типу фигуры), наносить макияж, выбрать прическу (по типу лица) и выполнять элементарные тренировочные упражнения.

Купите фитбол (шар для фитнеса) и пока загружаете или просматриваете любимый сериал качаем пресс живота и мышцы таза. Вы представляете сколько времени вы тратите смотря свои любимые сериалы? В среднем от 40 минут до 1,5 часов. При этом вам ничего не мешает сидеть на фитболе и выполнять элементарные упражнения.

Каждому возрасту своя одежда. Не спешите одевать «бабушкины» балахоны, но и носить куртку-парку в 35 лет, тоже не стоит.

Соблюдайте режим

Недосып или чрезмерный сон откладывают отпечаток на лицо. Если вы спите много — ваше лицо будет угрюмым и припухлым. Если спите мало — морщины, и прочие не приятности не заставят себя ждать. Вы будете выгладить старше своего возраста.

Если просто сидеть и ничего не делать, принц на белом коне сам не постучится к вам в дверь. Всем достается по заслугам. Если вы работаете над собой (не только над внешним, но и над внутренним миром), вы получите то, на что наработали.

Если ваша цель стать красивой и привлекательной для одного мужчины, то необходимо, чтобы в вас сочетались все качества, которые мужчины ищут в женщинах:

• Не занимайтесь самобичеванием. Особенно в присутствии других людей.

• Будьте открыты к переменам. Перемены — это движение, опыт, развитие.
• Полюбите себя.

• Избавься от комплексов. (Читай нашу статью )
• Соблюдайте режим сна и питания.
• Веди активный образ жизни (чаще гуляй, запишись в бассейн, ходи с друзьями в кафе, посещай выставки и концерты, следи за модными тенденциями).
• Откажись от вредных привычек.
• Обнови гардероб, косметичку и жизнь в целом.
• Смотри в будущее с позитивом.
• Чаще улыбайся.
• Не делай маски в присутствии мужчины. Занимайся косметическими процедурами пока он не видит.

В семье все зависит от мудрости женщины. Именно женщина создает атмосферу в семье. Начните преображаться и вы заметите, как у всей вашей семьи меняется настроение. Замужним женщинам, в дополнение к этой статье будет полезно прочитать статью . В разделе вы найдете много других полезных статей о том, как сохранить гармоничные отношения в паре.

В разделе вы найдете много рецептов красоты, здоровых привычек, правильного питания и многое другое.

Удачи вам на пути к преображению!

Следующее видео с психологическими советами и советами красоты, чтобы быть красивой и ухоженной.

1. Забудь про недостатки . Думай только о своих достоинствах. Первая заповедь.

2. Не опускай подбородок. Девушки, которым нравится быть лучшими, всегда смотрят прямо перед собой.

3. Больше позитива. Будь активна и уверена в себе. Позволь энергии бить ключом. Старайся источать как можно больше положительных эмоций. Ассоциируйся у окружающих с солнышком.

4. Говори губами. Ты не представляешь, на что способна капля блеска для твоих губ, — такие губы хочется целовать!

5. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай свое.

6. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души. Но не стоит забывать и про оправу! Корректировать форму бровей лучше у специалиста.

7. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.

8. Пахни собой. Найди «свой» запах и оставайся ему верна. Запахи ассоциируются с людьми.

9. Экономь на румянах. Больше времени проводи на воздухе. Барышню, нагулявшую на морозе румянец, немедленно хочется согреть.

10. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Ведь любой парень мечтает встречаться с супердевушкой.

11. Не копируй других. Найди свой стиль. Только глупец будет гордиться тем, что его девушка похожа на Анджелину Джоли.

13. Кушай. С аппетитом и красиво. Слово «диета» раздражает.

14. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной. Не смотри под ноги, не спеши, не сутулься.

15. Уменьшай размеры. Пересмотри размеры сумки. Зачем нужен баул, когда можно обойтись симпатичной маленькой сумочкой?

16. Больше читай. С интересным человеком хочется общаться.

17. Будь целеустремленной. Поставь перед собой цель и иди к ней. Верь внутреннему голосу. Цельные натуры притягивают.

18. Запасись специями. Научись готовить хотя бы одно блюдо и радуй им друзей и близких. Даже если это простой яблочный пирог.

19. Береги голову. Вычурная укладка – это хорошо. Для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться, выглядят как у романтических барышень из фильмов про пиратов.

20. Умолчи о главном. Девушки, не надо на первом же свидании все о себе
рассказывать! Оставляйте некоторую загадку, парням так нравится отгадывать загадки!

22. Играй! Снимай кино про себя, играй главную роль, примеряй различные образы. Будь разной и одинаково настоящей всегда.

23. Не умничай. Раздражает, когда девушка, желая продемонстрировать, какая она умная, сыплет цитаты через фразу.

24. Дари подарки. Друзьям и знакомым. Маленькие и даже самодельные. Просто так. Потому что у тебя хорошее настроение.

25. Возьми за руку. Прикасайся к человеку во время разговора. Психологи утверждают, что это помогает снять напряжение и расположить собеседника к себе.

26. Не дергайся. Не гоняй крошки по столу, не мни салфетки, не ковыряй корешок книжки. Эти жесты ужасны. Вместо того, чтобы нервно тискать волосы, сдуй прядь челки с лица. Многие считают это сексуальным.

27. Почувствуй разницу. Одевайся сексуально, но не вульгарно. Или короткая юбка, или смелая кофта, или яркая помада. Но вместе – никогда!

28. Делай ручки. Не забывай про маникюр. Ухоженная рука – это та, которую хочется держать в своей руке.

29. Чаще улыбайся. Пусть все видят: ты счастлива.

30. Меньше говори о себе. Пусть люди сами спрашивают.

31. Не плачь. Девочки полагают: этот трюк способен растрогать сильный пол. На самом деле – наоборот.

32. Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличия. Пусть даже самый маленький.

33. Строй глазки. Большие глаза завораживают. Желательно, чтобы в черноте туши они были видны!

34. Смотри в оба. Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят в глаза. Именно это называется умением строить глазки, а не жеманное закатывание орбит.

35. Хвали. Честно. Делай окружающим комплименты. Только искренне!

36. Ступай смело. Обувь должна быть удобной. Ковыляя на шпильках, парня не
покоришь. А паря в классных кроссовках (если ему, конечно, нравятся кроссовки), очаруешь любого точно.

37. Помни про ЧЮ. Не бойся смеяться над собой. Это свидетельствует о твоем чувстве юмора.

38. На волне. Научись разговаривать с парнями на их языке, понимать их шутки. Это важно!

39. Будь проще. Не делай из мухи слона.

40. Меньше сиди дома. Вокруг куча интересного! Исследуй мир. И поделись открытиями с друзьями.

41. Взлетай! Научись кокетливо вскидывать бровь. Парней это сводит с ума!

42. Спокуха! Не думай постоянно о том, как выглядишь со стороны. Расслабься и
наслаждайся.

43. Вспомни дни рождения всех – это святое. Поэтому составь список и своевременно по нему поздравляй.

44. Стилизация. Выдерживай индивидуальный стиль в одежде. Не сливайся с толпой, но и не чуди.

45. Не завидуй. Радуйся тому, что у тебя есть.

46. Признавайся в любви. Но тем, кого действительно любишь.

47. Не трепи. Лучше сделай. Верь делам, а не словам. Слова бывают пусты.

48. Будь другом. Не позволяй говорить плохо о дорогих тебе людях. Это ценят.

49. Разделяй интересы. Дорогого тебе человека. Он будет любить тебя еще сильнее.

50. Люби себя и свое тело. Устраивай маленькие праздники. Например, принимай ванну с пеной, солью и маслами. Это сделает кожу еще более гладкой, а твою любовь к себе еще сильнее.

51. Будь любвеобильна. Располагающие к себе люди относятся с любовью к детям и животным. Даже малознакомым.

52. Тренируйся. Старайся вежливо отвечать по телефону, даже если ошиблись
номером. Вежливость пригодится.

53. В примерочную! Носи только то, что идет. Научись трезво оценивать свою
внешность.

54. Фантазии? Старайся меньше выдумывать. Это избавит тебя от неловких ситуаций.

55. Копи таланты. Талантливые барышни прекрасны.

56. Будь эмоциональной. Не держи эмоции в себе. Выражай их открыто. Но не
устраивай театр.

57. Рискуй! Не бойся оголять шею и плечи. Но со вкусом и уместно.

58. Цени время. Не трать его на ерунду. Проводи с пользой.

59. Не унижай людей. Ты не имеешь на это права.

60. Стань лидером в компании! Это не так сложно.

61. Свысока? Высокомерие отталкивает. Снежные королевы мало кого привлекают.

62. Будь искренней. Искренне!

63. Нарезай! Собирай любимые песни на тематические сборники и дари друзьям. Идея!

64. Научись петь. Посвяти свою первую песню Ему.

65. Люби! По-доброму относись к людям. Но без наивности.

66. Не говори плохо о бывших бойфрендах. Фу.

67. Засыпая, думай о приятном. Ты проснешься в хорошем настроении.

68. Не ври. Это избавит от неловких ситуаций.

69. Пей меньше газировки. Ты обезопасишь себя от целлюлита.

70. Не пей совсем алкогольных напитков. Бокал вина не считается. Пьяные девушки с сигаретой ужасны.

71. Никогда не обесцвечивай волосы больше чем на один тон. Отросшие корни – это некрасиво.

72. Всегда педикюр! Да, зима. Да, никто не видит. Но ты-то знаешь, что безупречна до кончиков ногтей! Это важно.

73. Выбирай. Старайся больше общаться с теми, кто тебе приятен.

74. Не навязывайся. Лучше сделай так, чтобы тебя позвали.

75. Избегай картинных жестов. Будь естественней.

76. Минимум косметики! Ты же не мамуля из «Мулен Руж».

77. Изучи элементарные правила этикета. И используй к месту.

78. Не стесняйся своих слабостей. Позволяй себе иногда капризы. Милые и забавные.

79. Не бойся подчеркивать достоинства. Длинные ноги? Узкие джинсы. Хорошая кожа? Нет тоналке. Длинные прямые волосы? Забудь про химию. Лучше стрижка в салоне.

80. Трудись! Не ленись – приобретешь себе еще одно умение и/ или достоинство. Станешь уважать себя еще сильнее.

81. Будь спортивнее! Подтянутые барышни привлекательнее лежебок. Спроси у любого мужчины от 9 до 90.

82. Не молчи. Смело высказывай свою точку зрения. И ребята будут тебя уважать.

83. Цени людей. Вспоминай чаще старых друзей. Да, ты о них все знаешь, но сколько раз они тебя выручали!

84. Похвали себя. Начинай каждое утро с улыбки зеркалу.

85. Будь инициативной. И тебя обязательно запомнят!

86. Будь пунктуальна. Не заставляй себя ждать. Только если он о-о-очень симпатичный, и то не больше чем на 5 минут.

87. Заинтересуй! Старайся быть в курсе всего нового.

88. Доверяй себе. Поступай только так, как считаешь нужным. Стадность вышла из моды.

89. Будь чуткой. Не отказывай в помощи. Тебе будут благодарны.

90. По-честному. Старайся не делать того, за что тебе придется оправдываться.

91. Верь в чудеса. Они случаются в жизни тех, кто в них верит.

92. Мисс великодушие. Не делай поспешных выводов. Давай людям еще один шанс.

93. Дефилируй. Надевай то, в чем ты себя чувствуешь уверенно. Твоя уверенность – залог успеха в этот день.

94. Peace! Избегай ссор и конфликтов. Пытайся обернуть взрывоопасную ситуацию в шутку.

95. Будь приветлива. Не обделяй никого своим вниманием.

96. Смело делай первый шаг. Рискуй, но тогда, когда риск оправдан.

97. Верь людям. И они приятно тебя удивят.

98. Не пасуй перед трудностями. Испытания делают нас сильнее.

99. Взмах ресниц. Завивалка для ресниц – это не пошлость. Взгляд будет открытым, а ты – красавицей.

100. Не пытайся всем угодить. Ты не доллар, чтобы всем нравиться.

101. Будь собой! Умной. Красивой. Воспитанной. Любящей. Счастливой.

Само понятие «красота» довольно странное и противоречивое. Не обращая внимание на то, что у каждого из нас свой вкус, в обществе постоянно формируются определенные эталоны внешности. И часто они не понятны следующему поколению.

О красоте сказано немало слов. Но к единому решению обществу прийти не смогло. Красота – вещь субъективная, как говорится, каждому в этой жизни нравится свое. Однако в глубине души любая представительница слабого пола мечтает, чтобы ее считали красавицей. Как стать самой красивой девушкой в классе, коллективе, мире мы поразмыслим сегодня.

Эталоны в истории

У красоты, пожалуй, самая интересная история. Она менялась так часто, что порой даже не сосчитать, сколько признанных миром красавиц существует. Для определенного столетия и десятилетия был свойствен свой эталон.

Во времена великих рыцарей и походов красивой могли назвать только ту женщины, у которой был очень большой, высокий лоб. Естественно дабы соответствовать столь своеобразным требованиям девушки шли на хитрости, они просто удаляли волосы выше лба.

Далее в моде была пышная красота. Сейчас женщины со множеством складок на животике вызывают не самые приятные эмоции. А раньше в эпоху художника Рубенса большие женщины пользовались бешеной популярностью. Девушки специально больше ели и носили много одежды, дабы соответствовать образу пышной и здоровой барышни.

В двадцатом веке не было столь однозначных требований к фигуре. До шестидесятых годов, пожалуй, в моде были идеальные параметры женского тела. Вспомните, Мерлин Монро. Ее прекрасные формы свидетельствуют о том, что попа, грудь и талия должны быть пропорциональными.

А потом все вдруг решили, что излишняя худоба может украсить женщину. Теперь с этим модным требованиям борются психологи, диетологи и даже политики. Мода на красоту изменчива и порой она может свести с ума половину мира.

Для того чтобы стать очень красивой девушкой надо усвоить одну простую истину – всем не понравишься! В наше время сложился своеобразный эталон красоты: девушка должна быть высокой (если с ростом проблемы, значит надо носить туфли стриптизерши), с большой грудью и губами (силикон в помощь), ну и про длинные волосы не забудьте. Довольно редко можно встретить девушку с натуральной внешностью. И это печально.

Пластическая хирургия и косметология сейчас развиты лучше любой другой отрасли медицины. Но кому нужна такая красота? Мы хотим, чтобы вы поняли, что слепо следовать модным веяниям не стоит. Столь популярные сейчас большие губы могут просто изуродовать ваше милое личико. Для того чтобы стать самой привлекательной не обязательно резать и колоть себя всякой гадостью.

Быстрые методы

Хороший результат прямо связан с тем как быстро вы готовы по-настоящему признать и полюбить себя такой как вы есть. Все эти приемчики с нашей внешностью, это всего лишь дополнение. На вас может быть надето самое крутое платье, сделана шикарная стрижка, но если при этом вы не будете гордиться собой, то красивой вас никто не назовет.

Красота – это грамотное соединение внешнего вида и внутреннего состояния.

Поэтому каждая девушка должна научиться, правильно использовать свое эмоциональное состояние и внешние данные. А для этого каждой представительнице прекрасного пола может понадобиться разное количество времени.

Только не спешите, если вы стремитесь стать самой привлекательной ни на один день, а на всю жизнь. Познайте себя и тогда успех вам гарантирован.

Для того чтобы вас считали красавицей надо уделять внимание многим частям тела и своей душе. Это очень кропотливая работа и начинать надо с маленького.

1. Любовь спасет не только мир, но и вашу красоту. Только если вы полюбите свое отражение в зеркале, поймете, что вы прекрасны, окружающий мир начнет считать вас таковой. Вы великолепны в этом растянутом свитере, с этим ужасом на голове и даже прыщиком на лице. Пусть мир принимает вас, такой как вы есть. Это он должен подстраиваться под вас.
2. Научитесь красиво говорить. Иногда испытываешь отвращение к красивым женщинам, которые открыв рот матерятся и несут чушь. Поверьте, их внешность обесценивается моментально и после этого ни один нормальный мужчина не продолжит с ней отношения. Читайте книги, пополняйте запас слов и не бойтесь говорить. Если у вас есть барьеры и вы стесняетесь разговаривать, тогда пройдите специальные курсы по общению. Никогда не материтесь в обществе. Это не модно, как считают многие подростки. Это просто отвратительно и если ваши друзья ругаются матом, все равно избавляйтесь от этой привычки. Поверьте, это начло пути к новой, красивой и лучшей жизни.
3. Для того чтобы стать красиво вам надо выработать нормальный режим дня. Сон – залог здоровой красоты. Хорошо выспавшись в проветренном помещении, ваше лицо будет сиять свежестью на протяжении всего дня. Вы будете чувствовать себя энергично. Сон помогает нормально переносить стресс, так что если вы не хотите чтобы на вашем лице возникли морщины, спите по 8 часов в день. Как вы понимаете, для красоты придется забыть о ночных дискотеках и «прогулках» в интернете до 3 ночи.
4. Питаться надо полезными продуктами, а не тем что завалялось в холодильники. Женщины часто не понимают, что все проблемы с кожей и фигурой можно вылечить не тонами мазей, а всего лишь поеданием нормальных продуктов питания. Недостаток витаминов и переваривание тяжелых продуктов забирают у вас молодость и красоту. Фрукты, мясо, молочные продукты в разумных количествах принесут вам огромную пользу. Так что если вам действительно хочется быть самой красивой, прекратите поедать чипсы и остальную гадость быстрого приготовления.
5. Обладая стройным телосложением с юных лет, никогда не прекращайте заниматься спортом. Совсем не обязательно чтобы у вас выпирали мышцы, как у бодибилдера. Просто регулярные физические нагрузки заставляют наш организм развиваться, и красивее. Да и плоский животик еще никому не помешал. Найти свой вид нагрузок не сложно, главное попробовать.
6. Заботьтесь о своей коже. Регулярное нанесение масок, кремов и других средств помогут вам выглядеть красивой. Обязательно выполняйте все процедуры регулярно. Если вы не заметили результат после первого нанесения маски не злитесь и не опускайте руки. Помните, что для всего надо время.
7. Научитесь наносить макияж. Это означает, что вы должны работать только со своим лицом. Модный макияж из журнала может вам не подходит. Изъяны во внешности можно великолепно скрыть косметикой. Не перебарщивайте с декоративными средствами, иначе ни о какой красоте не будет идти речи. Натуральный макияж с акцентом на какой-то одной части тела – вот идеальный вариант. Запомните красивый макияж это тот, который нанесен на здоровую кожу.
8. Спасите свои волосы. Обязательно постоянно наносите маски и кондиционеры. Выбирайте натуральные продукты для ухода за волосами, например яйца, кефир, глину. Тщательно выбирайте шампунь. Не допускайте появление отросших корней и хотя бы один раз в два месяца посещайте парикмахера. Пусть он вам сделает модную стрижку, например, каре.
9. Не забывайте об идеальных руках и ногтях. Мужчины должны видеть их в идеальном состоянии.
10. Пересмотрите свой гардероб. Если он не обновлялся больше года, то это очень грустно. Немедленно купите себе парочку модных вещей и обязательно обувь на каблуке. Мужчины считают женщин в туфлях очень красивыми. Также у вас должно появиться хотя бы одно платье.
11. Обязательно постоянно носите . При этом не обязательно его кому-то демонстрировать. Просто это позволяет чувствовать себя потрясающей и сексуальной.
12. Красивая женщина должна улыбаться. Позитив притягивает к себе других. Поэтому выбросите из своей жизни угрюмое лицо. Во всем можно найти хорошие стороны, а даже если их нет, никогда не опускайте руки. В этой жизни можно преодолеть многое, только благодаря любви, красоте и улыбке.
13. У красивой женщины должна быть правильная осанка. Никакой и не уверенных шагов. Только четкий, ровный шаг и приподнятая голова. Не обязательно смотреть на всех свысока, просто будьте сильной и остальные поймут, что вы знаете себе цену.

Для того чтобы стать красоткой совсем не обязательно подавать заявку на участия в конкурсе Мисс Вселенная. Достаточно иметь собственный, богатый мир, в котором вы ощущаете себя самой, самой. Красота позволяет достигнуть успеха, так что работайте над ее развитием.

И з года в год миллионы красивых девушек мелькают на телевизионных экранах, украшают собой страницы модных глянцевых журналов и вышагивают на подиумах. И на них завистливо смотрят те, чья внешность не впечатляет воображение и не вызывает бурю восторга.

Да, не все мы наделены ногами от ушей, синими, как небо, глазами и от природы длинными и блестящими волосами. Природа бывает несправедлива. Одних она наделяет внешностью, перед которой не устоит ни один мужчина. Другие довольствуются более скромными дарами. Но все ли так безнадежно? Можно ли стать самой красивой своими силами в домашних условиях?

Всем нам кажется, что в красотку можно превратиться только в сказке (или в кабинете пластического хирурга). Но это утверждение ошибочно, более того – оно вредит самооценке и подрывает веру в свои силы. Стать красивой, обладая посредственными природными данными – вполне выполнимая задача. Важно лишь «вытягивать» из себя красавицу методично и никогда не отступать от своей цели.

5 отличительных моментов красивой девушки

Сначала разберемся, чем же красавицы отличаются от всех остальных. Какие основные черты их внешности, поведения и можно ли тоже стать самой красивой в мире девушкой? Можно ли стать красавицей самостоятельно? Еще как!

1. Красавицы обладают пропорциональными чертами лица.

У них большие глаза, полные губы, гладкая и чистая кожа, нет расширенных пор и угрей. Цвет глаз – понятие субъективное. Ошибочно полагать, что самыми красивыми глазами считаются голубые или зеленые. Абсолютно все оттенки нашей радужной оболочки по-своему прекрасны, поэтому вопрос самого красивого цвета глаз отпадает сам собой.

Для того, чтобы сделать кожу лица идеальной, ежедневно проводите глубокую очистку при помощи тоника или косметического молочка. Раз в неделю балуйте себя паровыми ваннами (они снимают покраснения и прекрасно очищают поры лица). Не забывайте о масках. Обыкновенная маска из огурца избавляет от кругов под глазами, снимает усталость и поднимает тонус кожи. Регулярно протирайте лицо ватным диском, смоченным в отваре ромашки. Ромашка успокаивает кожу, придает ей сияние и цветущий вид. Также раз в неделю полезно делать мягкий пилинг лица. Для этого достаточно аккуратно помассировать лицо с помощью кофейной гущи.

Неправильные черты лица легко корректируются при помощи макияжа. Тысячи обучающих видео помогут вам создать идеальный макияж. Обязательно изучите технику контуринга – она чрезвычайно популярна среди знаменитостей, которые тоже страдают от слишком большого носа, выдающихся скул и узко посаженных глаз.

2. У красавиц подтянутая фигура.

Не худая, а именно подтянутая. В мире моды правит бодипозитивизм. Знаменитые красотки не боятся демонстрировать всему миру свои пышные бедра и грудь пятого размера. Даже пухленький животик уже не кажется катастрофой. Главное, чтобы тело было подтянутым.

Это достигается самыми элементарными упражнениями в спортзале. Нет возможности тренироваться в спортзале – делайте самую обычную зарядку у себя дома. Только физические нагрузки должны быть регулярными, а упражнения следует выполнять правильно, иначе не стоит надеяться на положительный результат.

Сначала выполняйте самый простой комплекс: 10 приседаний, 10 отжиманий и, к примеру, упражнение «ножницы» (когда вы ритмично скрещиваете ноги). Так вы тренируете мышцы пресса, ног и груди. Не делайте сразу много упражнений, так вам быстро надоест и вы забросите тренировки. Добавляйте упражнения постепенно, без надрыва и болезненных ощущений.

3. Красивые девушки стильно одеты, даже когда идут в магазин за хлебом.

Мы часто примеряем красивые вещи только тогда, когда идем на важные мероприятия. А на работу или прогулку заявляемся в обыденных свитерах, скучных юбках и туфлях со сбитыми набойками. А красивые девушки привлекают всеобщее внимание стильными костюмами, которые выгодно подчеркивают фигуру, безупречно чистой обувью, качественным пальто с интересной отделкой.

Так в чем проблема? Ошибочно полагать, будто стильно одеваться могут только богатые. У стиля нет цены, он либо есть, либо его нет вообще. У вас не хватает фантазии, чтобы составить умопомрачительный образ? Подсмотрите модные сочетания у блоггеров или на страницах журналов. Не гонитесь за остромодными вещами, составьте базовый гардероб, в котором все вещи легко сочетаются между собой.

4. У красавиц идеальная прическа и ухоженные ногти.

Прическа не может быть красивой, если волосы тусклые, с посекшимися кончиками, с непонятным окрасом.

Каждую неделю делайте масляную маску для волос. Втирайте в кожу головы масло облепихи, розы или самое обычное подсолнечное масло. Маску оставьте на 20-30 минут, потом смойте при помощи шампуня. Такая процедура вернет волосам блеск и придаст им дорогой ухоженный вид. Кроме того, регулярно посещайте парикмахера, не допускайте отросших корней и посеченных кончиков. Используйте краски без аммиака – они не так сушат волосы и не разрушают кутикулу изнутри.

Особое внимание уделяйте ногтям. Необязательно делать дорогой маникюр. Достаточно просто регулярно обрезать кутикулу и придавать ногтям форму в домашних условиях. Лак должен быть качественным, чтобы он не отслаивался в самый неподходящий момент. Для того, чтобы ногти были здоровыми, регулярно протирайте их корочкой лимона.

Также устраивайте для своих рук отдых при помощи ванночек с эфирными маслами. Наполните глубокую миску горячей водой, капните в нее 2-3 капли вашего любимого эфирного масла. Опустите руки в воду, посидите так до полного остывания воды. После процедуры смажьте руки жирным кремом.

5. Красавицы прекрасны не только снаружи, но и внутри.

Они не сидят часами у маникюрш и парикмахеров. Они заняты саморазвитием, ведь внешняя красота ничего не стоит без внутреннего наполнения. Красивая девушка никогда не позволит себе материться через слово или поглощать булочки по ночам. Она не станет воровать чужих парней, чтобы самоутвердиться.

Красавица обладает хорошими манерами, она не станет грубо хохотать в компании или смотреть на всех свысока. Пожалуй, последний пункт самый сложный. Не каждая девушка сможет вот так просто избавиться от мужиковатых манер. На то, чтобы поменять свой привычный стиль поведения, могут уйти годы. Но результат того стоит.

Стать самой красивой не так уж и сложно. С этой задачей справится каждая целеустремленная девушка, которая твердо решила поменять свою жизнь к лучшему.

Как стать женственной — нежной, элегантной, ухоженной, советы психолога

Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.

Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».

Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.

Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.

Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба. Перечисленные качества и составляют понятие женственности.

Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.

Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.

К внешним её проявлениям относятся:

1. Фигура. Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
2. Волосы. Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
3. Макияж. Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
4. Стиль в одежде. Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.

Внутренняя женственность:

1. Эмоциональность. Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
2. Открытость. Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
3. Способность сопереживать. Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.

Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.

Уход за собой

Сияющая кожа

Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.

Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.

Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.

Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.

Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой

Безупречный макияж

Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.

Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.

При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.

Шелковый блеск волос

Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:

1. Не пережигайте волосы ежедневным применением фена, стайлера или щипцов. Давайте своим волосам возможность высохнуть самостоятельно.
2. Расчесывайтесь щеткой или расческой, выполненной из натуральных материалов.
3. В использовании гелей и муссов для волос будьте осторожны, чтобы не создать тусклой, неопрятной прически. Если у вас не слишком густые и пышные волосы, применяйте специальные спреи, нанося их на корни волос и приподнимая руками.
4. Экспериментируйте с прическами, создавая всякий раз новый образ. Не обязательно для этого посещать парикмахера в салоне. Своими руками вы легко можете сделать косички, хвосты, кудри или пучки.

Нежные ручки и ножки

Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.

Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.

При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.

Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.

Стиль

Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.

Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.

Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.

В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.

Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.

Поведение

• Будьте обаятельной и милой.
• Станьте хорошей собеседницей.
• Приобретите хорошие манеры.
• Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
• Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.

Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.

Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.

Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

Принять себя

Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!

Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

Полюбить ухаживать за собой

Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

Должно войти в привычку:

1. Вставать пораньше.
2. Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
3. Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
4. Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.

Воспитывать хорошие манеры

Старайтесь быть грациозной:

• Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
• Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
• Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
• Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.

Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

• Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
• Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
• Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.

Пересмотреть гардероб

Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

1. Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
2. Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
3. Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
4. В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
5. И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.

Саморазвитие и самообразование

1. Постоянно интересуйтесь чем-то новым. Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
2. Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
3. Посетите психологические тренинги, выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
4. Найдите себе хобби.
5. Самое главное – больше читайте книг. Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.

Развивать коммуникативность

1. Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
2. В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
3. Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
4. Общаясь, будьте милой и великодушной.
5. Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
6. Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.

Следить за речью

Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.

Не используйте в своей речи обидных слов или фраз. Не засоряйте её словами-«паразитами». Если сразу не получается, то имейте терпение и практикуйтесь, это будет огромным шагом на пути к достижению женственности.

Улыбаться

Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

• полюбите себя и поверьте в сои силы;
• проявляйте уважение к окружающим;
• не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
• с удовольствием общайтесь с людьми;
• пересмотрите свое поведение и речь;
• найдите себе интересное увлечение, хобби;
• постоянно работайте над собой и развивайтесь;
• исключите негатив из своих помыслов;
• будьте довольны собой и своей жизнью.

Видео: Понятие и развитие

9 привычек ухоженных мужчин

Бэк-каталог GQ советов по уходу заполнен советами, охватывающими практически все возможные проблемы, когда дело доходит до поверхностного ухода за собой. И хотя мы надеемся, что вы потратили время на изучение всего, от витамина А до прыщей, мы подумали, что было бы полезно свести некоторые из самых сложных знаний и собрать их в одном месте.

Итак, вот девять привычек ухода за собой, которым, по нашему мнению, должен следовать каждый парень. Они помогут вам выглядеть лучше и чувствовать себя более уверенно и комфортно.

1. SPF. Каждый день.

Мы много говорим о стратегиях ухода за кожей против старения, а также о тех продуктах, которые обращают вспять повреждения от солнца, тонкие линии, темные пятна и многое другое. Однако, проявив к этому более активный подход, вы избавите себя от множества проблем (и избавитесь от морщин). Утром нанесите увлажняющий крем с SPF, чтобы отразить УФ-лучи и загрязнения. Перед долгим пребыванием на солнце нанесите на себя солнцезащитный крем. Вместе они предотвращают появление кожных покровов, морщин и появление темных пятен на коже (а также предотвращают рак кожи).Сохраняйте эту привычку зимой и в пасмурные дни — или если вы работаете у окна. Эти ультрафиолетовые лучи — подлые ублюдки.

Clinique for Men увлажняющий крем SPF 21

Минеральный солнцезащитный крем Svens SPF 33

2. Когда дело касается бороды, важны детали.

При стрижке бороды большинство парней просто берут один-единственный защитный кожух и с помощью одного параметра проходят по всему лицу, а затем очищают периметр с помощью обнаженного защитного кожуха. Другими словами, многие из нас пренебрегают укладкой бороды и, в свою очередь, упускают из виду различные варианты детализации, которые поставляются со многими тримерами для бороды.Если вы вкладываете средства в триммер для детализации (устройство с дюжиной разных головок или два отдельных устройства — одно для стрижки, другое для деталей), то у вас есть защита разной ширины и длины, которые позволят вам добавить веса и контрастности усам. , козлиная бородка или по бокам. У вас есть весь холст на видном месте, так что проявите творческий подход.

Philips Norelco, многофункциональный триммер с 18 элементами

Триммер Wahl с элементами питания AAA

3. Регулярно и часто меняйте картридж бритвы.

Это основной принцип гигиены бритвы. Он предотвращает скопление омертвевшей кожи, обрезков волос и бактерий. Это также обеспечивает острое и гладкое бритье, без волосков, ожогов бритвой и вросших волосков. Большинство компаний по подписке на бритье отправляют лезвия по низкой цене и через определенные промежутки времени, что позволяет клиентам менять лезвия безопасной бритвы каждый раз, а бритвенные картриджи — после четырех или шести сеансов бритья или двух недель, в зависимости от того, что наступит раньше. Между бритьями храните бритву в вертикальном положении в сухом, проветриваемом помещении после тщательного ополаскивания.

Поставка безопасной бритвы с одним лезвием

Dollar Shave Club «Executive» бритвы с 6 лезвиями (4 картриджа в месяц)

4. Получайте новую зубную щетку каждые 3 месяца.

Согласно гигиеническим стандартам ADA, щетина вашей зубной щетки в основном становится неэффективной после 3 месяцев использования. Они вырезаны, согнуты, и их нужно заменить всего за несколько долларов, так что… замените их. Самый простой и ритмичный способ сделать это — оформить подписку на уход за полостью рта от таких брендов, как Goby и Boka, которые присылают вам насадки для чистки через определенные промежутки времени, включая сверхмощную перезаряжаемую щетку с вашим первым заказом.Таким образом, вы не тот парень, у которого «Купите новую зубную щетку» в качестве повторяющегося календарного события в начале каждого квартала.

5. Найдите себе дерматолога.

Дерматологи работают не только для того, чтобы проверить ваши родинки и вылечить экзему. Их следует посещать так же часто, как и к терапевту, офтальмологу или стоматологу. Это потому, что есть так много разных проблем с кожей (и волосами!), Которые нужно прикрыть, от поддержания здоровых ног, фиксации линии роста волос, предотвращения и лечения прыщей и, конечно же, уменьшения признаков старения.Они являются воротами к рецепту ретинола, но, что наиболее важно, они подробно узнают о ваших проблемах, потребностях и целях вашей кожи и станут лучшим источником индивидуальных, индивидуальных советов в будущем. Думайте об этом как о терапевте для вашей дермы.

6. Имейте характерный запах — или два, или три.

У вас есть множество. И хотя фирменный аромат — это здорово, есть несколько ароматов, которые подходят для всех случаев. Подумайте, какое спокойное сообщение вы хотите отправить своим коллегам (вневременной классический одеколон кажется подходящим), в то время как вы можете захотеть создать более яркую атмосферу для свидания (например, знойный запах табака).Кроме того, то, что хорошо смотрится в теплый весенний день (цветочные, новаторские!), Не обязательно будет подходить для вас в разгар зимы (когда сияют более задумчивые зелья). По всем этим причинам мы предлагаем немного нюансов в вашей личной библиотеке одеколонов.

7. Кондиционер больше, шампунь меньше.

Вот как сделать «дни хороших волос» рядом друг с другом: кондиционер ежедневно, а не шампунь — гораздо реже. Хотя это хороший способ смыть грязь, копоть, излишки кожного жира и средства для волос, правда в том, что большую часть этого можно обработать тщательным ополаскиванием.Кроме того, он будет делать это, не удаляя полностью натуральные масла с волос — вещества, которое сохраняет их здоровыми, увлажненными и способными к укладке. Если проблема в жирной коже головы, вам следует использовать шампунь минус , чтобы тренировать кожу головы. Это, в свою очередь, со временем будет производить меньше нефти. Начните с умывания через день и постепенно переходите к каждому третьему или четвертому дню.

Увлажняющий кондиционер V76

Кондиционер для локонов SheaMoisture

8. Уход за кожей головы — это тоже уход за кожей.

Многие из нас ухаживают за кожей головы только тогда, когда она начинает чесаться или шелушиться. Нам всем нужно переучивать свой мозг: коже головы нужно столько же усилий, как и коже на вашем лице, чтобы вырастить здоровые, сильные волосы и предотвратить накопление кожного сала, а также рост бактерий и грибков. Итак, попробуйте включить в свой режим один или два продукта, ориентированных на кожу головы, будь то скраб (для удаления омертвевшей кожи и стимуляции кровообращения, который укрепляет волосы), балансирующую сыворотку, еженедельное противогрибковое мытье или еженедельную глубоко питательную маску для кожи головы. .

Сыворотка для кожи головы чайного дерева Briogeo

Шампунь и кондиционер от перхоти Harry’s

9. Улучшите состояние кожи во время сна.

Режим ночного ухода за кожей — кратчайший путь к более чистой, упругой и ровной коже. Это потому, что клетки вашего тела регенерируют быстрее всего, пока вы спите, а его системы изо всех сил стараются исправить и восстановить себя. (Это также причина того, что полноценный ночной отдых часто отделяет вас от болезни и бодрости.Кожа не является исключением, поэтому ее необходимо очищать перед сном и нанести на нее насыщенный питательными веществами ночной крем и / или антивозрастные средства с ретинолом. В сочетании с полными 7-8 часами отдыха эти продукты усиливают положительный эффект сна для вашей кожи, поскольку их собственная сила вдвойне эффективна для сохранения вашего лица увлажненным, питательным и молодым.

Ночной крем с ретинолом Murad

---

The 2020 GQ Grooming Awards

Мы протестировали их все, и это 49 продуктов, которые поддерживают нас, увлажняют и светят в карантине.

привычек ухоженных мужчин — AskMen

Хотите максимизировать свою привлекательность? Примите эти 10 привычек ухода как можно скорее

«Обычные дела неизменно приносят выдающиеся результаты». Эти мудрые слова принадлежат опытному предпринимателю Киту Каннингему, но их суть простирается далеко за пределы мира бизнеса. Например, регулярные приседания пожинают желудки, а не ежемесячное истощение в тренажерном зале. Точно так же небольшие (и, возможно, утомительные) ежедневные исправления принесут вам отличия.Ночью на диете Pro Plus и Red Bull нельзя.

То же самое и с внешностью мужчины: разовые вложения в супердорогой увлажняющий крем или двухмесячный капитальный ремонт не так сильно повлияют на вашу внешность, как регулярный уход за мелкими деталями. И с этим мы раскрываем десять привычек идеально ухоженного мужчины.

1. Ежедневно очищайте и увлажняйте. Желательно дважды.
Если бы когда-либо существовало неоспоримое правило для ухода за кожей, так оно и было бы (полная версия на самом деле гласила бы: «Очищайте, тонируйте, и увлажняйте дважды в день», но мы не хотели подавлять вас).Обязательно ухаживайте за кожей в первую очередь утром и в конце дня, после того как она подверглась воздействию погодных условий.

2. Введите LTR со своим парикмахером.
Это одни из самых важных отношений, которые могут быть у ухоженного мужчины. Когда вы общаетесь со стилистом или парикмахером, дайте им обязательство (молча, невербально). На логистическом уровне это означает, что нужно заранее записываться на прием каждые пару недель, а не ждать, пока ваши волосы станут максимально пушистыми, а затем изменять им со случайным парикмахером.

И, как и в любых функциональных отношениях, пусть общение будет открытым и последовательным. Чем больше стилист или парикмахер поймет вас, тем лучше они смогут изменить ваш образ, чтобы он отражал вашу индивидуальность.

3. Ищите фирменный аромат (но не распыляйте его слишком сильно)
В идеальном мире вы станете синонимом одного аромата — чего-то уникального, которое мгновенно напомнит другим о том, что вы заставляете их чувствовать. Избегайте коммерческих выдумок, которые появляются на полках универмагов, и отправляйтесь на поиски культовой классики или менее известных нишевых брендов.Бесконечные испытания окупятся, когда вы найдете свой настоящий nom de perfume . Только не удушайте этим всех.

4. Управляйте растительностью на лице
Красивые бороды не появляются случайно. Даже если ваши фолликулы предоставлены сами себе, это не означает, что они освобождены от регулярной уборки. Если вы умеете укладывать бродячие канапе в усы, пора их подстричь. Купите износостойкий триммер, такой как триммер для бороды Braun, который имеет 25 различных настроек длины и позволит вам точно создать контур.Если у вас объемный ремешок для подбородка, вы также можете подумать о том, чтобы обработать его маслом для бороды.

5. Отшелушивание два раза в неделю
Отшелушивающее средство — незаменимый, но важный компонент любой успешной процедуры ухода. Он дает немедленные результаты, удаляя мертвые клетки и открывая свежий, новый слой кожи. Вместо того, чтобы тереть кожу «механическим» средством, содержащим микрогранулы, купите химический эксфолиант, который растворяет загрязнения с помощью натуральных кислот.

Наши личные фавориты — глубокая отшелушивающая маска доктора Себага и пилинг Essential Enzyme Peel от Aromatherapy Associates.

6. Приручить ноги
Бесполезно следить за тем, чтобы ваше лицо было ухоженным, когда у вас все еще есть копыта вместо ног или обесцвеченные когти вместо ногтей. Это те детали, которые ваш партнер по постели заметит (как и все на улице, если этим летом вы грубо проветрите ноги в сандалиях). Таким образом, старайтесь натереть мозоли и заросшие ногти дома или, что еще лучше, наймите профессионала, который сделает вам педикюр с помощью промышленных мощных электроинструментов.

7. Ухаживайте во сне
Конечно, ваша внешность не является главным приоритетом во время сна, но, когда вы дремлет, ваша кожа значительно более восприимчива к репаративным или «активным» ингредиентам. Во многом это связано с тем, что ваше тело не занято борьбой с агрессорами окружающей среды в предрассветные часы и по умолчанию переходит в режим восстановления.

После вечернего очищения нанесите целенаправленное средство, например ночной восстанавливающий лосьон Lab Series или концентрированное восстанавливающее средство Perricone MD, и просыпайтесь более свежим и отдохнувшим.

8. Manscape
Manscaping сейчас в моде. Смирись с этим. Если вы планируете укрощать пушок ниже шеи, делайте это сдержанно. Немного подстричься, и это — хорошие манеры, но, если сбрить или стереть все воском, когда вы не регулярно посещаете спортзал, вы можете выглядеть как детеныш морской свиньи.

Если, однако, ваши грудные мышцы и пресс скрываются под свитером в виде росомахи, то обязательно удалите эти надоедливые фолликулы с помощью специального продукта, такого как Philips Bodygroomer.

9. Солнцезащитный крем не только в солнечные дни
Большинство парней открывают бутылку солнцезащитного крема только тогда, когда они выходят на пляж. Но факт в том, что мы постоянно подвергаемся воздействию ультрафиолетовых лучей — даже зимой. И нет более быстрого способа ускорить течение времени, чем оставить кожу незащищенной.

Начните думать о солнцезащитном креме как о продукте против старения, а не как о сезонной защите. Минимальное применение SPF 15 каждый день будет намного эффективнее, чем любые существующие на рынке средства для восстановления возраста.Прочтите наше руководство, чтобы найти самые безопасные и эффективные солнцезащитные кремы на рынке.

10. Научитесь правильно бриться
Прискорбно, когда взрослый мужчина не может правильно сбрить бороду. Большинство парней учатся бриться методом проб и ошибок и неизбежно приобретают вредные привычки (бритье против шерсти, слишком сильное сопротивление) или наносят своей коже ненужные повреждения. Время от времени получайте влажное бритье у парикмахера и попутно получайте индивидуальные советы.Это значит задавать вопросы, на которые они с радостью ответят. В больших городах могут быть парикмахерские со школами бритья. Кроме того, вы можете прочитать наше руководство по идеальному бритью.

Простое руководство — CPP-LUXURY

Есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы быть ухоженным мужчиной. Вы можете узнать больше о привычках, которые нужно развить, нажав здесь.

Знаете ли вы, что британские мужчины, состоящие в отношениях, тратят в среднем 149,17 фунтов стерлингов на средства для ухода каждые 3 месяца?

Это довольно необычная сумма, хотя это четкое отражение современного человека.Сегодня мужчины могут составить конкуренцию женщинам в процедурах ухода за кожей и красоты.

Не только здорово выглядеть и чувствовать себя хорошо, но и правильно ухаживать за собой, чтобы оставаться моложе. Не говоря уже об увеличении ваших шансов найти партнера.

В этой статье мы дадим вам советы о том, как быть ухоженным мужчиной, чтобы вы могли выглядеть молодо и чувствовать себя фантастически.

Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Увлажняйте каждый день

Уход за кожей дает множество краткосрочных и долгосрочных преимуществ.Увлажнение не только увлажняет кожу, предотвращая ее сухость, но и помогает уменьшить зуд.

Старайтесь увлажнять кожу один раз утром и вечером и обязательно используйте увлажняющий крем с защитой SPF. Это поможет создать на коже защитный барьер от УФ-лучей.

Он также может помочь уменьшить морщины, темные пятна и уменьшить вероятность заболевания раком кожи.

В особенно солнечные дни обязательно используйте эффективный солнцезащитный крем и не полагайтесь только на увлажняющий крем.

Меняйте бритву каждые 6 сеансов бритья

Важно регулярно менять лезвие бритвы, чтобы каждый раз бритье было гладко и гладко.

Тупые лезвия увеличивают вероятность порезов и высыпаний после бритья, поскольку кожа начинает раздражаться. Порезы по всему лицу тоже нехорошие.

Вам также следует инвестировать в качественные бритвы ведущих брендов, поскольку они, вероятно, будут более эффективными, чем дешевые небрендовые бритвы.

Используйте дезодорант больше, чем подмышками

Нет ничего хуже, чем застрять рядом с кем-то в переполненном вагоне поезда, от которого пахнет запахом тела.

В жаркие летние дни распыляйте не только под мышками, но и на воротник и предплечья. Это поможет скрыть любой запах тела, а когда люди приблизятся к вам, они почувствуют приятный запах.

Будьте осторожны с некоторыми дезодорантами, так как некоторые из них могут оставлять белые следы на вашей одежде, что не очень хорошо выглядит.

Оставайся на высоте

Свежая стрижка может иметь огромное значение для вашей внешности и показать людям, что вы заботитесь о себе.

Некоторые знаменитости-мужчины тратят много времени на прическу и нередко посещают парикмахера каждую неделю. Некоторые даже берут с собой в поездки своих парикмахеров, чтобы они были ухоженными.

Не пренебрегайте своей прической. Если вы не уверены, какая у вас сейчас прическа, спросите своего парикмахера. Они будут рады посоветовать вам стили и часто с удовольствием придают людям новый облик.

Почему бы не заглянуть в Dapper Mane, чтобы получить более фантастические советы по уходу?

Как быть ухоженным

Мы надеемся, что вам понравилась эта статья, и вы можете применить некоторые из этих предложений на практике, чтобы стать ухоженным мужчиной.

Как видите, есть простые вещи, которые можно начать делать прямо сейчас, и многие из них также принесут пользу для здоровья.

Прочтите остальную часть нашего блога, чтобы узнать больше о моде и красоте.

Мужчины в костюмах

Еще из NEWS

---

Tiffany & Co подтверждает сотрудничество с Supreme New York

Отправлено: 8 ноября 2021 г. CPP-ЛЮКС 0

Лейбл роскошных ювелирных изделий Tiffany & Co и нью-йоркский бренд уличной одежды Supreme дразнили свое предстоящее партнерство в Instagram, опубликовав…

Гостиничная индустрия Франции сталкивается с серьезными проблемами, по словам генерального директора Accor.

Отправлено: 8 ноября 2021 г. CPP-ЛЮКС 0

Французская гостиничная индустрия стоит на коленях, заявил в пятницу глава гостиничной группы Accor, поскольку она не может…

Selfridges & Co ведет переговоры об отделении своего бизнеса в сфере электронной коммерции

Отправлено: 8 ноября 2021 г. CPP-ЛЮКС 0

Selfridges & Co.провел переговоры с потенциальными инвесторами о разделении своего бизнеса электронной коммерции, а также рассматривал возможность продажи…

Успешный мужчина — ухоженный

Внимательное отношение к своей внешности и тщательный уход — залог успеха. Поскольку у вас есть только один шанс произвести первое впечатление, хороший личный уход говорит о том, что вы заботитесь, ответственны и обладаете высокой самооценкой.Те, кто заботится о себе, будут чувствовать себя увереннее на работе. Мужчины, которые ведут себя уверенно, с энтузиазмом и уверенностью, привлекут к себе положительное внимание и оставят неизгладимое впечатление. В результате их карьера пойдет на пользу.

Соответствует уходу

Когда дело доходит до ухода, последовательность является ключевым моментом. Если вы заботитесь о себе каждый божий день, уход за вами станет привычным. Когда вы постоянно приходите на работу вместе, ваш внешний вид будет иметь гораздо больший эффект, чем чистое бритье «для особых случаев».Установление простой процедуры ухода, которая не займет у вас все утро, может стать основой вашего успеха в уходе.

Хорошие привычки

Чтобы быть ухоженным мужчиной, необходимо выработать несколько хороших привычек.

1. Очистите лицо: Чтобы ваша кожа оставалась здоровой и чистой, необходимо следить за тем, чтобы она была чистой. Умывание удаляет кожный жир и пот. Он также может избавить от грязи и загрязняющих веществ. HeadShed — это средство для мытья рук перед бритьем, которое удаляет омертвевшие клетки кожи и смягчает волосы.HeadShed подготавливает кожу к более легкому и гладкому бритью. Это также снижает вероятность врастания волос.
2. Научитесь идеально бриться: Чтобы добиться идеального бритья, нужны практика и навыки. Техника бритья зависит от модели роста и толщины волос. HeadBlade MOTO, бритва с эргономичной ручкой, создает две точки соприкосновения для создания «подвески», позволяющей лезвию автоматически поворачиваться, что делает процесс бритья простым и без напряжения. Крем для бритья с превосходной смазкой, такой как HeadSlick, помогает защитить кожу и минимизировать раздражение и покраснение.Прохладное ментоловое покалывание заставит вас почувствовать себя отдохнувшим и пробудившимся.
3. Moisturize Your Skin: Увлажнение кожи борется со старением за счет повышения эластичности. Следуя обычному уходу за кожей с помощью такого продукта, как HeadLube, вы сохраните кожу здоровой и защищенной.

Головной нож

Крупные производители бритв вкладывают сотни миллионов долларов в разработку, дизайн и маркетинг продукции, но крошечная бритва, такая как HeadBlade MOTO, может сделать ваш уход проще и проще, чем когда-либо прежде.Почему? Потому что он чистый и функциональный и завоевал множество наград. Бритва MOTO, получившая награду Reddot Design Award в 2017 году, является лучшим инструментом для работы.

10 причин, по которым ухоженные мужчины более успешны

Когда вы думаете о поездке в отпуск, Азия может быть не первым местом, о котором вы думаете. Тем не менее, здесь есть много красивых мест, которые вы обязательно должны посетить! Вот удивительный список из 20 мест в Азии, которые стоит посетить хотя бы раз!

1.Храм «Гнездо тигра», Бутан

Также известный как Такцанг, это священный монастырь, построенный на скалистом утесе на высоте 3000 футов над долиной Паро. Легенда гласит, что около 1300 лет назад Гуру Ринпоче материализовался на спине летающей тигрицы и обратил бутанцев в буддизм в этом месте.

Это место, которое обязательно нужно посетить, из-за уникального расположения и вида, которые оставят вас очарованными. Предыстория этого места делает его еще более уникальным и достойным внимания.

2.Сием Рип, Камбоджа

Сием Рип — столица провинции Сием Рип в Камбодже. Одно из самых известных мест для посещения — храм Ангкор-Ват. Кроме того, у них есть еще много храмов, музеев, Старый рынок и Камбоджийская культурная деревня.

Благодаря большому количеству туристических достопримечательностей, он по-прежнему не кажется переполненным. Вы сможете познакомиться с культурой и привычками местных жителей.

3. Заповедник Бокео, Лаос

Этот заповедник, расположенный в провинции Бокео в Лаосе, был создан для защиты чернощекого гиббона.Чтобы увидеть гиббонов или ощутить красоту леса, вы можете использовать «Гиббоновый опыт». Вы также можете присоединиться к Waterfall Gibbon Experience, который включает трехчасовой треккинг по реке Нам Нга.

Этого удивительного опыта больше нигде не найти. Вы увидите красивую природу и чернощекого гиббона, который считался вымершим!

4. Куала-Лумпур, Малайзия

Куала-Лумпур — столица Малайзии. Это удивительное место для посещения, потому что здесь есть чем заняться и что посмотреть.Архитектура варьируется от культурной до современной. Самыми популярными туристическими объектами являются Чайнатаун, башни-близнецы Петронас, пещеры Бута и Центральный рынок.

В этом городе столько достопримечательностей, что каждый должен увидеть это сам. Он имеет красоту старых традиционных зданий рядом с современными башнями.

5. Бухта Халонг, Вьетнам

Как один из объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО, этот залив является обязательным для посещения. Существует более 3000 островов, и на нем проживает около 1600 человек, живущих в плавучих деревнях.Чтобы получить максимальную отдачу от вашего визита, вам следует отправиться в круиз и испытать жизнь на воде.

Красота природы вызовет у вас трепет. Это однозначно обязательное место для посещения.

6. Рельеф Данься, Китай

Эти красивые пейзажи уникальны для Китая. Созданные из красного песчаника и мощных сил, эти пейзажи были добавлены в Список всемирного наследия в 2010 году. Это одно из мест, которые вы должны увидеть сами!

7. Семейная деревня Радуга, Тайвань

Некоторое время назад старик начал рисовать.Звали этого человека Хуан Юн-Фу, также известный как Дедушка Радуга. Он живет в деревне для иждивенцев и однажды решил сделать это место более красочным. Это красивое место с уникальной историей. Вам понравится видеть все цвета, и это глубоко проникнет в ваше сердце. Обязательно посетите!

8. Тадж-Махал, Индия

В 1632 году император начал строительство мечети в честь своей любимой жены. Он был закончен в 1648 году и является жемчужиной мусульманской общины Индии.Здесь есть прекрасные сады, символизирующие рай или рай на земле.

Если вы еще не видели эту красивую мечеть из белого мрамора, обязательно посетите ее, когда сможете!

9. Великая Китайская стена, Китай

Это массивное сооружение изначально было построено как оборонительная стена. Это самая длинная стена на Земле, ее длина составляет 3945 миль. Многие части стены были повреждены и больше недоступны. Чтобы самому увидеть Великую китайскую стену, лучше всего поехать в Циньхуандао или Пекин.

10. Синдзюку Гёэн, Япония

Этот красивый парк расположен в Токио. Первоначально он был завершен в 1772 году, но нынешняя планировка была сформирована в 1906 году. Площадь сада составляет 58,3 га, и в нем растет более 20 000 деревьев. В теплице представлено более 1700 различных видов тропических и субтропических растений.

11. Йолын Ам, Монголия

Глубокое узкое ущелье, также известное как Долина орлов, уникально своим толстым ледяным полем. Он находится в пустыне Гоби.Поскольку он такой глубокий и узкий, он похож на оазис в пустыне, всегда оставаясь прохладным.

12. Военный мемориал Кореи, Южная Корея

На этом месте бывшего штаба армии есть шесть закрытых выставок и более 13 000 памятных вещей снаружи. В комнате боевого опыта вы можете испытать различные ситуации, через которые прошли солдаты во время корейской войны.

13. Бали, Индонезия

Солнце, синее море и длинные пляжи. Бали может стать для вас тропическим раем!

Помимо пляжа, вы также можете посетить пещеры, заняться дайвингом или посетить храмы.С прекрасным климатом и разными достопримечательностями, это удивительный остров для посещения.

14. Гонконг

Если вы хотите посетить город за покупками, вы должны отправиться в Гонконг. Если вы ищете дизайнерскую одежду, посетите торговый центр Landmark, также известный как Central. Есть много уличных рынков для разных интересов. Вы можете просто делать покупки до упаду!

15. Дэхан Давон, Южная Корея

Босон — это плантация зеленого чая в Южной Корее. Деанна Давон — туристическая плантация, которая дает 40% зеленого чая в стране.Расслабьтесь, любуясь красивыми пейзажами этих чайных полей.

16. Дельта Меконга, Вьетнам

Река Меконг дает местным жителям возможность продавать свой урожай. Вы можете найти практически все тропические фрукты, о которых только можете подумать. Плывя вдоль реки, вид красивый и тропический. Сойти с реки можно в разных местах, посетить город или храмы. Приветливые местные жители встретят вас с распростертыми объятиями.

17. Патонг, Таиланд

Патонг — это место, где можно окунуться в ночную жизнь.Ночью здесь более сотни ресторанов, баров и дискотек. Главная цель; хорошо тебе провести время!

18. Озеро Фева, Непал

Озеро Фева — второе по величине озеро в Непале. Он находится недалеко от храма Тал Барахи и Байдама, также известного как Берег озера. Отсюда вы также можете отправиться на экскурсию в Покхару, самый туристический город Непала.

19. Банауэ, Филиппины

Банауэ — небольшой город на Филиппинах. Он известен своими рисовыми террасами. Рисовые террасы были созданы вручную много лет назад и теперь являются частью Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Вы можете много раз видеть это на фотографиях или видео, но вы не сможете постичь удивительную красоту, пока не увидите ее собственными глазами!

20. Пагода Шведагон, Майнмар

Пагода Шведагон — самая большая и самая священная буддийская пагода в Майнмаре. Его высота составляет 325 футов, оно покрыто золотом и насчитывает более 7000 драгоценных камней. Говорят, что ему более 2500 лет, но строительных бумаг нет. Это великолепное здание стоит обязательно посетить в Азии!

Изображение предоставлено: binh dang nam via unsplash.com

Как быть ухоженным женихом

Теперь, когда вы помолвлены, вы, вероятно, думаете: «Лучшее в том, что касается свиданий, — это то, что теперь я могу, наконец, просто быть собой и позволить всему этому зависеть. Какашки с открытой дверью. Прекратите бриться. Пукать без перерыва «.

Это неправильно на многих уровнях, мы не знаем, с чего начать. Но пока запомните:

Ты собираешься стать женихом, поэтому тебе нужно начать ухаживать.

Уловка состоит в том, чтобы создать простой режим и установить базовый уровень.Большую часть времени перед свадьбой следует потратить на техническое обслуживание, а не на то, чтобы пробираться сквозь дикие гектары волос на теле. Вот о чем следует помнить:

Вам нужен парикмахер

Вам нужен парикмахер, и вы должны быть с ним в известности. Это означает, что стричься постоянно. Назначьте регулярную встречу и придерживайтесь ее, нужна вам она или нет. Стрижка — это как уборка в ванной. Вы не хотите ждать, пока люди съежатся при виде этого.

Несколько слов о продукте

Когда дело доходит до продуктов, у нас есть простое практическое правило: не используйте то, что не использовал ваш дед. За эти годы появилось изобилие средств для волос для мужчин и слишком много видов гелей, чтобы даже подумать. Но большинство из них ужасны. Используйте Brylcreem или немного Vitalis. Продукты для волос для мужчин не стали лучше со времен Первой мировой войны.

Одеколон для идиотов

Единственное, что хуже, чем носить слишком много одеколона, — это носить слишком много одеколона плюс большое классное кольцо, держать свой мобильный телефон в держателе, закрепленном на поясе, и заправлять рубашку.Тебе не нужен одеколон. Если вы хотите пахнуть цитрусовыми, будьте мужчиной и каждое утро бегайте голышом через грейпфрутовое поле.

У вас грязный рот

Не только яркая улыбка важна в день свадьбы и каждый день, но и правильная гигиена полости рта важна для вашего здоровья. Начните с чистки зубной нитью, а затем чистой электрической зубной щеткой. Вы будете шокированы тем, сколько длится две минуты. Полоскать рот жидкостью для полоскания еще две минуты.

Ваши биты Пустоты

Вот старый школьный сексизм: большинство мужчин хотят, чтобы женщины держали свои секретные сады хорошо подстриженными, но у них нет проблем, когда наши собственные промежности выглядят так, как будто Джерри Гарсия ест хот-дог.Не хорошо.

Площадь вашего купального костюма должна быть похожа на канадскую лужайку: аккуратная и ухоженная. Кроме того, пожалуйста, не используйте тот же инструмент для стрижки лица, который вы используете для другого места. Это позор. (Вы, конечно, можете обойти все это, если станете полноценной порнозвездой и натрите свой мусор воском. Но мы советуем вам сначала пересмотреть эту сцену из «40-летней девственницы».)

Don’t Wait, Exfoliate

Да, мы знаем, это очень по-девчачьи. Но есть причина, по которой кожа вашей невесты так приятна на ощупь.Женщины давно поняли, что наши поверхности нужно очищать хотя бы раз в день. Большинство мужчин не беспокоятся — это похоже на вождение машины с грязным лобовым стеклом, потому что вы думаете, что слишком мачо, чтобы использовать ракель.

Don’t Be A Beardo

Хотя над хипстерами из Бруклина, которые часами натирают усы воском, легко высмеять их, возьмите страницу из их книги, когда дело касается дня свадьбы. Не тратьте столько денег на смокинг и не испортите эффект изящным птичьим гнездом на лице.Заплатите профессионалу, чтобы он превратил ваши волосы на лицо во что-то, что будет выглядеть так же собранно, как и все вы.

Ваши ноги должны выглядеть красиво

Большинство мужчин игнорируют свои ступни до тех пор, пока их ногти на ногах не будут напоминать что-то из фильма ужасов. Если окружающие непроизвольно задыхаются, когда вы снимаете носки, это знак того, что вам нужно действовать. Проглоти свою гордость и сделай педикюр. Конечно, вам может казаться, что педикюрши делают ехидные комментарии на корейском или испанском, но вы можете жить с небольшим злоупотреблением иностранным языком.Помните, вы просите их встретиться лицом к лицу с вашими отвратительными ослиными лапами. Чаевые тоже большие.

Давайте поговорим о вашем носу

Волосатая спина, грудь или руки — одно дело. Но волосы выходят из носа? Неприемлемо. Буквально нет ни одной женщины на земле, которой нравятся волосы в носу, и ни одному мужчине тоже.

Еще хуже, чем волосы, выходящие из ноздрей, — это волосы, растущие на кончике носа. Что-нибудь с этим делать.То же самое касается ушей и суставов пальцев. Наконец, убедитесь, что у вас нет сумасшедших бровей старика. Это круто, если ты эксцентричный гений, но давай: ты не Эйнштейн.

Почему важно, чтобы сотрудники всегда были ухоженными и чистыми? — Greedhead.net

Почему важно, чтобы сотрудники всегда были ухоженными и чистыми?

Правильный уход и профессиональный внешний вид важны для уважения на рабочем месте. То, как вы выглядите и держитесь, производит впечатление на людей, с которыми вы работаете.И мужчины, и женщины должны заботиться о себе и заботиться о себе.

Где важен уход за собой?

Уход за собой не только влияет на вашу остроту ума, но и помогает вам стать уникальной личностью. Вы чувствуете себя лучше и делаете все возможное, чтобы поддерживать позитивный жест.

Как мне поддерживать себя в хорошем состоянии?

10 шагов, чтобы выглядеть безупречно и ухоженно

1. 1 Принимайте ванну или душ ежедневно. Общее состояние здоровья зависит от личной гигиены.
2. 2 Сохраняйте свежесть. Теперь, чтобы сохранить эту свежесть.
3. 3 Вымойте волосы.
4. 4 Очистите зубы.
5. 5 Цвет лица и макияж.
6. 6 Как выглядеть безупречно — Ногти.
7. 7 Позаботьтесь о своей одежде.
8. 8 Следите за тем, чтобы обувь и сумка хорошо выглядели.

Насколько важен внешний вид?

Повышает уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Человек чувствует себя очень уверенно, когда другие люди восхищаются ими и предпочитают общаться с ними, поскольку находят их очень привлекательными.В некоторых профессиях внешний вид имеет большое значение. Привлекательная внешность усиливает личность.

Почему так важно иметь опрятную внешность?

Если у вас аккуратный, аккуратный внешний вид, это заставит других думать о вас больше. Это даже заставит вас почувствовать себя лучше. Неважно, насколько вы привлекательны, с опрятным, аккуратным внешним видом вы увеличите свои шансы на то, что вас заметят и произведут хорошее впечатление.

Каковы хорошие привычки ухода за собой?

Если вы хотите минимизировать риск заражения, а также улучшить общее состояние здоровья, следуйте этим основным привычкам личной гигиены:

• Регулярно принимайте ванну.Часто мойте тело и волосы.
• Обрежьте ногти.
• Кисть и мулине.
• Вымойте руки.
• Спи крепко.

Что такое личный уход и его важность?

Уход обычно определяется как деятельность, которая включает заботу о внешнем виде и благополучии. Это искусство ухода за частями тела, такими как лицо, волосы, ногти, кожа и т. Д. Уход важен для всех, но для женщин — очень важен.

Почему важен красивый внешний вид?

Важна ли хорошая внешность для успеха?

Доцент социологии Кьерстин Грюс обсуждает, как внешний вид может повлиять на уровень успеха на протяжении всей жизни.Исследования в области социальных наук показывают, что внешность человека оказывает существенное влияние на его жизненный опыт и возможности, но история намного сложнее, чем люди могут ожидать.

Почему так важно заниматься личным уходом?

Уход важен, потому что он многое говорит о внешности людей. Сейчас очень много людей уделяют внимание уходу за собой. Если вы будете практиковать личный уход, у вас будет больше шансов иметь здоровое тело.Вы сможете удалить со своего тела больше грязи и бактерий.

Какое значение имеет хорошая подготовка для собеседования?

Обратите внимание на свой уход и начните интервью как нельзя лучше. У всех нас складывается первое впечатление о людях, с которым мы встречаемся, и оно может быть прочным. Многие из сигналов, которые влияют на первое впечатление, невербальны, и ключевыми из них являются одежда и внешний вид. Фактически, эти первые 30 секунд могут сделать ваше собеседование успешным или испорченным.

Почему ухоженные мужчины более успешны, чем женщины?

Это также означает, что вам нужно одеться в безупречную одежду, в которой вам будет комфортно.Мужчины, которые хорошо одеваются, соблюдают личную гигиену на высшем уровне. Они демонстрируют, что умеют хорошо о себе позаботиться. Это очень важный аспект в любой рабочей среде.

Хорошо ли иметь ухоженное лицо?

В спешке вряд ли можно иметь ухоженный и молодой вид, если регулярно уделять своему внешнему виду мало внимания. Более того, заботясь о себе, нам всегда расплачиваются здоровым, красивым телом, волосами и лицом.

.