Искусный любовник. Как доставить удовольствие женщине в постели — Арс Аманди
В нашем обществе культивируется образ идеального любовника. Мужчины, после ночи с которым, женщины не смогут думать ни о ком другом. И готовы на все, лишь бы повторить это.
Но существуют ли такие мужчины на самом деле?
Каждый второй мужчина скажет, что это именно он и… ошибется! По-настоящему искусные любовники — это очень редкое явление.
Дело в том, что информации о том как доставить женщине удовольствие огромное количество. Секретные точки, специальные игрушки и позы, длительность секса… но почти все это крайне далеко от правды.
А работают совершенно другие вещи. В основе которых лежат принципы женской сексуальности и сексуальности в целом. Природные основы взаимодействия мужчин и женщин.
По статистике более 90% мужчин хотели бы знать больше приемов и способов доставить удовольствие женщинам в постели. Хотели бы стать настоящими искусными любовниками. У меня в опросах эта тема лидировала на протяжении нескольких лет.
Почему?
- Во-первых, у искусных любовников не бывает проблем с тем, чтобы получить секс. Каждая женщина, которая была с ним, будет рада встретиться снова. Часто именно женщины пишут таким мужчинам с предложением встретиться
- Во-вторых, женщины с ними раскрываются и позволяют себе намного больше чем с другими мужчинами
- В-третьих, искусный любовник получает и дарит намного больше удовольствия, у него нет работы, напряжения в сексе. Каждый раз секс для него — это что-то новое, чего прежде не было
и т. д. Причины почему мужчины хотят становиться более искусными в сексе можно приводить бесконечно.
И чтобы его повторить, они готовы пойти на многое.Несколько лет мои читатели просили записать курс на эту тему… и теперь он готов. В новом курсе для мужчин «Искусный любовник» я рассказываю о том как стать настоящим мастером секса. Кликайте, чтобы узнать о новом курсе>>
- Особенное отношение к женщинам и женскому телу
- Приемы и ласки, которые погружают женщину из обычного в сексуальное состояние, затем еще сильнее возбуждают. И, конечно, приводят к оргазму.
- Как понимать реакции девушек на ласки
- Как менять ситуацию, если что-то пошло не так
- Какие мужские ошибки бывают, что сбивает наслаждение женщины
- Как разнообразить сексуальную жизнь, даже если вы давно вместе
- Как находить подход к разным женщинам…
…это лишь часть того, что рассмотрено в курсе.
Это тот материал, который даст вам понятную инструкцию что и как делать. Позволит из имеющего обрывочные, спорные и недостоверные знания о том как доставить женщине удовольствие в сексе превратиться в того, кто точно знает что делать. Перейти из категории «обычный» к статусу «искусный любовник». Мужчины, которому женщины сами звонят и пишут с предложением встретиться снова.
Мы разберем все, начиная от основ женской сексуальности, возбуждения. И заканчивая конкретными сексуальными секретами, приемами и ласками, которые научат доводить женщин до пика их удовольствия.
В честь релиза курса несколько дней действует специальное предложение: кликайте, чтобы узнать подробности и сделать себе этот подарок!
Рейтинг статьи
5 важных правил для мужчин: как доставить женщине удовольствие
Что тут скрывать — сексуальное удовлетворение своей жены или любимой для многих мужчин является делом чести, одним из способов подтверждения своей мужественности и настоящим поводом для гордости.
Способов доставления любимой девушке удовольствия предостаточно, но всё же есть определённые основополагающие правила которые должны войти в привычку каждого уважающего себя мужчины. По утверждению всемирно известного американского сексолога Яна Кернера, их по меньшей мере пять.
1. Постепенность
Характер мужской и женской сексуальности отлично иллюстрирует принцип действия включателя и регулятора. Чтобы зажечь парня достаточно буквально щелчка — обычная интимная стимуляция эрогенных зон приводит их в состояние полной сексуальной готовности.
В случае с дамами этот процесс требует большего терпения и времени, интенсивность их полового желания и возбуждения увеличивается постепенно. Что это значит на практике?
Как отмечают эксперты в области сексологии, представители сильного пола прежде всего должны научиться думать в 24-часовом формате о постепенном сексуальном стимулировании партнёрши к интимной близости.
У барышень, желание секса и влияние на его качество зависит от факторов которые происходят за пределами спальни. Прежде всего — атмосфера царящая между влюблёнными, настроение, позитивность эмоций которые сопровождают их в течение дня.
2. Душевный комфорт и расслабленность
Ученые из Нидерландов выяснили, что ключом к сексуальному удовлетворению партнёрши является обеспечение ей душевного комфорта и внутреннего чувства расслабления.
Доказано, что эффективность процессов происходящих в частях женского головного мозга ответственных за сексуальное влечение и удовольствие значительно снижается если они подвергаются отрицательным эмоциям, таким как стресс, страх, чувство тревоги и беспокойства. Для некоторых представительниц прекрасного пола устранение этих факторов является важным условием достижения оргазма при соитии.
3. Терпение
Женщины, к примеру, могут отличаться даже тем — то что возбуждало в случае предыдущего партнёра не может гарантировать успех следующего. Мы должны признать, что требуется некоторое время и терпение, чтобы полностью изучить предпочтения возлюбленной, и первые попытки удовлетворения её эротических желаний не всегда эффективны.
Некоторые женщины любят ласки груди и сосков, в то время как с другими это не работает. Для некоторых дам важно многократно испытывать оргазм — другие в этом больше похожи на мужчин, блаженно засыпая в конце любовной утехи.
4. Разнообразие
Подбор ключика к женскому наслаждению не означает скатывания в однообразную сексуальную рутину. Эффективность кроется в благоразумном разнообразии. Если вы чувствуете себя комфортно в постели с любимой позвольте вашему воображению летать и сделайте прелюдию к половому акту более раскрепощённой и захватывающей.
Исследования доказали, сексуальная жизнь более удовлетворяет те пары, которые чаще экспериментируют в постели.
5. Доверие
Многие пары на пути к сексуальной гармонии часто сталкиваются с различными комплексами от которых они не в силах избавиться. Недовольство своим телом или привычками часто не позволяет достичь удовольствия и удовлетворения от совокупления, поэтому важно, уметь находить и использовать свои сильные стороны.
Метод проб и ошибок будет работать эффективнее всего. Не бойтесь довериться своей половине. Спросите, что делать можно и чего следует избегать. Наслаждение от близости должно ощущаться обеими сторонами в равной степени, а откровенность, безусловно, будет только способствовать этому.
Кирилл Любимов
Как доставить девушке удовольствие в сексе?
Счастье женщины в браке напрямую зависит от интимной жизни. Удовлетворенная женщина чувствует себя более уверенно и спокойно. Она может доверить партнеру все самые сокровенные тайны, в том числе и свои интимные фантазии.
Но, к сожалению, далеко не всем женщинам так повезло. Многие вынуждены скрывать настоящие чувства или притворяться в постели. Именно поэтому мужчинам стоит более внимательно относиться к своим любимым и постараться устранить проблемы интимного плана.
Мы подготовили несколько самых главных рекомендаций, которые помогут доставить девушке максимум удовольствия при сексе и сделать ее самой счастливой женщиной на свете.
Как понять есть ли у вас проблемы в постели?
Женщина зачастую слишком любит своего мужчину и просто боится его обидеть. Поэтому она предпочитает терпеть и притворяться в постели. Но действительно ли это лучший вариант?
Скрывая свои чувства, вы сами вредите отношениям. Правда рано или поздно выплеснется наружу скандалами, упреками и обидами. Поэтому парам нужно быть предельно искренними и объяснить партнеру, что именно вас не устраивает. Не бойтесь воплощать самые неожиданные сексуальные фантазии, и пускай мужчина старается всеми силами принести любимой максимум удовольствия. Только так можно побороть проблемы в постели.
Как доставить девушке удовольствие в сексе?
Существует несколько проверенных способов удовлетворить женщину в постели. Все они требуют немного практики и желания обоих партнеров. Но в реализации действительно просты и универсальны. Мы предлагаем вам испробовать 5 шагов, которые гарантируют максимальное сексуальное удовольствие в постели для вашей половинки.
Шаг 1. Атмосфера
Залогом хорошего секса и удовольствия женщины является атмосфера, которая ее окружает. Помогите своей любимой расслабиться. Приготовьте ужин, зажгите свечи, украсьте комнату лепестками роз. Можно включить хорошую музыку и потанцевать или предложить своей половинке расслабляющий массаж. Главное не спешить и стараться насладиться каждым моментом прелюдии.
Шаг 2. Раздевание
Не стоит быстро срывать из себя и своей любимой одежду. Раздевание – это тоже игра. Позвольте женщине вам помочь. Вы увидите, как загорятся ее глаза. Мужчине стоит максимально растянуть процесс раздевания, и тогда желание женщины станет еще сильнее.
Шаг 3. Предварительные ласки
Многие недооценивают значение предварительных ласк в удовольствии женщины, а ведь это действительно важно.
Жаркие поцелуи, ласки и прикосновения способны не только возбудить женщину, но даже довести ее до пика удовольствия.
Шаг 4. Оральные ласки
Если мужчина действительно хочет принести женщине удовольствие в постели, ему непременно нужно освоить технику орального секса. Физиология женщины требует дополнительных стимуляций для получения удовольствия. После орального секса оргазм женщины будет ярче и сильнее. Но прежде чем приступить к таким ласкам, стоит убедиться, что ваша половинка не против. Есть женщины, которым неприятны такие прикосновения, и в этом случае не стоит настаивать.
Шаг 5. Позы
Чтоб удовлетворить свою женщину, мужчинам стоит быть более изобретательными. Миссионерская поза или поза ‘женщина сверху’ – это далеко не весь перечень возможного. Предлагаем купить Камасутру и выбрать те позы, которые вам хочется попробовать. Не секрет, что угол проникновения влияет на интенсивность и качество ощущений. Попробовав несколько вариантов, вы найдете те позы, которые принесут удовольствие вам обоим. Не бойтесь экспериментировать, ведь в постели это как никогда кстати.
Как доставить женщине максимальное удовольствие
Вот некоторые, и, пожалуй, самые важные из них:
Женщина любит ушами. Это правда – любая дама растает от комплиментов. Но при этом, они должны быть искренними. Вопреки сложившимся стереотипам, женщины отлично осведомлены о своих подлинных недостатках. Особа, обладающая фигурой модели, и кокетливо щебечущая «ах, я так поправилась!» не проронит ни слова о своем длинном носе, но, поймав взгляд, брошенный в зеркало, и уловив горький вздох, любящий мужчина может понять очень многое.
Комплимент не должен затрагивать действительно «больных мест» женщины. Толстушке не стоит говорить » ах, какая ты большая и мягкая». Лучше обратить внимание на ее чудесные волосы или красивые глаза. Но при этом женщина должна понимать, что интересует мужчину не только внешне.
Признавшись даме «Я восхитился, прежде всего, твоими длинными ногами», мужчина рискует ее потерять.
Для женщины в сексе важен не столько сам контакт, сколько предварительные ласки. И это верно. Ни одна женщина не ждет от мужчины «подвигов и приключений в постели». Ей нужен не сексуальный гигант, но ласковый человек. Кстати же, в отличие от мужчин женщины не возбуждаются от одного вида обнаженного тела.
Прелюдия к близости должна быть долгой: поглаживания, почесывания по спинке, поцелуи… Но последними не стоит увлекаться чрезмерно, даже если фильмы и книги подсказывают другое. Часто женщины предпочитают ласки их тела руками всяческим «облизываниям».
Кстати, «неудачу» в постели женщина мужчине может и простит. А вот то, что он слишком быстро «закончил», оставив ее неудовлетворенной, жаждущей не только разрядки, но и прикосновений, объятий, просто физической близости тел – вряд ли. Скорей всего, с таким партнером женщина больше не захочет иметь дела.
Женщине приятно ощущать запах мужского тела и разглядывать его. Разумеется,речь идет о теле не грязном и не вспотевшем, но всяческие искусственные заменители естественных запахов при интимной близости являются совершенно лишними.
А еще женщины любят смотреть на мужчин. Так что, оказавшись в одной постели, нужно дать партнерше время разглядеть, погладить и потрогать мужское тело, получить порцию удовольствия эстетического от самого факта нахождения с таким прекрасным созданием. Прекрасным – потому что любимым или хотя бы желанным.
Торопится некуда и незачем. Интимный контакт – это не гонки. Как бы ни хотелось мужчине быстрее добраться до вершин наслаждения, необходимо учитывать интересы женщины, которой подольше растянуть удовольствие важнее, чем «поскорее все успеть».
Кстати, если женщина при близости старается как можно быстрее «придти к финалу», представителю сильного пола стоит задуматься – действительно ли его дама испытывает к нему такие уж глубокие чувства и страсть?
Помимо пролога, существует и эпилог.
После близости мужчине обычно хочется либо спать, либо есть. Но дама будет довольна и благодарна, если партнер еще некоторое время побудет около, погладит,поцелует, скажет, какая она замечательная. Это даст женщине понять, что она важна, нужна и желанна всегда, а не только в минуты, когда мужчине требуется разрядка.
ТОП-5 поз или как доставить женщине максимальное удовольствие
ТОП-5 поз или как доставить женщине максимальное удовольствие
/
Точка G существует, и ее стимуляция принесет невероятное удовольствие женщине. Главное – подобрать подходящую позу.
Ноги вверх!
Эта поза буквально создана для стимуляции вожделенной точки G. Женщина должна лечь на спину, а мужчина встать перед ней на колени. Лодыжки женщины должны оказаться на плечах у мужчины.
Наездница
Тут в принципе все просто и понятно: мужчина садится спиной к стене, а женщина занимает позицию сверху. Контроль над ситуацией и над правильным положением тела находится в женских руках, а значит она в ответе и за собственное удовольствие.
Вариации на тему «доги-стайл»
Начните с классической колено-локтевой позы, а затем женщина может лечь на живот – таким образом, получая удовольствие еще и от соприкосновения тел.
Можно менять углы, пока не почувствуете, что задача найти точку G решена на отлично!
Классическая миссионерская
Самая привычная поза может принести море удовольствия, если, например, положить под ягодицы подушку.
«На краю»
Ложись спиной на край кровати, стола, любой горизонтальной поверхности, главное — чтобы ее высота была чуть выше, чем бедра партнера (в случае с кроватью он может встать на колени). Приподними ягодицы (пусть любимый поддерживает их руками), перекрести ноги для более «тесного» проникновения и закинь лодыжки на плечи мужчине. Вариация на тему: обхвати ногами его талию.
Материал подготовила Виолетта Потапова
Автор: ПолитРоссия
Советы, которые помогут доставить женщине больше удовольствия
8 июля 2019 18:30 Юлия СоломашенкоКак доставлять женщине больше удовольствия в постели
pixabay.com
То, что многим представительницам прекрасного пола тяжелее достичь оргазма уже давно известно.
Читайте такжеКак смартфоны вредят сексуальной жизни: исследование Поэтому главная цель мужчин, доставлять в первую очередь удовольствие в постели своим женщинам. Рассмотрим несколько полезных советов.Попробовать тактические и даосские техники
Они все базируются на том, что мужчины быстро возбуждаются, и так же быстро кончают. А вот женщины, словно вода: они медленно «закипают», но если они возбуждены, тогда секс будет не пятиминутным порывом страсти, а долгим и страстным половым актом.
Расслабить женщину морально
У женщин все идет от головы: если она чем-то озадачена, тогда ей будет сложно полноценно настроится на секс.
Задача мужчины – расслабить свою вторую половинку, и помочь ей забыть об обыденных проблемах. Нужно создать подходящую атмосферу, где барышня сможет полностью расслабиться.
Как доставлять женщине больше удовольствия в постели / pixabay.com
Обращать внимание на ее потребности
Женщине недостаточно просто заниматься сексом. Для нее главное это эмоциональная связь во время полового акта. Поэтому важно прикасаться ко всему ее телу долгими поглаживаниями, говорить приятные слова и доставлять ей максимальное удовольствие.
Читайте такжеОфициальное количество женских оргазмовИзучать ее тело
Наше тело хранит множество эрогенных зон. Если их не исследовать, тогда будет тяжело довести женщину до пика возбуждения. Это можно делать постепенно и нежно, экспериментируя с давлением и скоростью.
Напомним,
какую роль для отношений играет химия в сексе: исследование
психологи объяснили, как с возрастом меняется интимное поведение у мужчин
Шесть мужских домыслов о том, что доставляет женщине сексуальное удовольствие
Заблуждение 1
Если у мужчины достаточно большой половой член/сильная эрекция, женщина способна испытать вагинальный оргазм.
Правда. Только 15% женщин могут достичь оргазма лишь путем вагинального проникновения. И даже те, кто испытывает вагинальный оргазм, оказываются способны к нему благодаря активной прелюдии и стимуляции всех эрогенных зон, важнейшая из которых — клитор. Именно этот участок тела женщины, а не вагина, наиболее чувствительно отзывается на ласки и приводит к оргазму.
Заблуждение 2
Если мужская эрекция длится часами, это доставит женщине особое удовольствие.
Правда. Вопреки тому, в чем убеждают мужчин порнографические изображения, это не так. Если вначале фрикции доставляют приятные ощущения, то при длительной стимуляции влагалища женщина постепенно теряет естественную секрецию половых органов, и из-за недостатка влаги дальнейший процесс может оказаться дискомфортным.
Самым оптимальным временем для полового акта считается восемь минут.
Заблуждение 3
Быстрая и активная стимуляция клитора приведет к оргазму.
Правда. Женщинам важно прежде всего разбудить воображение, а не тело. Для этого им важен флирт, разговоры, нежные прикосновения. Затем многим необходима стадия возбуждения тела, когда они обнажены и наслаждаются ласками и поцелуями партнера. И лишь спустя время они оказываются способны испытать удовольствие от стимуляции клитора.
Какими должны быть при этом прикосновения партнера — круговые, легкие касания или чуть более активное давление, — зависит от индивидуальных особенностей женщины, которая может испытывать потребность в разных видах стимуляции за время полового акта. Возможно, партнерше действительно нравится интенсивная стимуляция клитора (часто это бывает перед наступлением оргазма), но у мужчины есть только один способ узнать об этом наверняка — услышать это от нее самой.
Заблуждение 4
Женщин разочаровывает преждевременная эякуляция мужчин.
Правда.Разочаровывает женщину не быстрый оргазм партнера, а его отношение. Часто это так расстраивает мужчину, что он устраняется от дальнейшего сексуального контакта, забывая, что существуют и другие способы доставить партнерше удовольствие. Если бы он продолжал оставаться на связи эмоционально и физически, то быстрая потеря эрекции не сыграла бы для женщины большой роли.
Заблуждение 5
Хорошие любовники знают, как доставить женщине удовольствие, не спрашивая ее об этом.
Правда.Все с точностью до наоборот. Отличными любовниками оказываются именно те, кто интересуется, какие ласки доставляют женщине наибольшее наслаждение. Чувственность и отзывчивость половых органов на стимуляцию зависит от цикла, времени суток, здоровья и настроения женщины.
Мужчина не сможет сам узнать, как именно его новая партнерша способна получить наслаждение, и никакой, даже очень богатый опыт ему не помощник.
Только способность женщины открыто говорить о своих предпочтениях — залог гармоничных сексуальных отношений.
Заблуждение 6
Большинство женщин любят анальный секс, просто не пробовали и поэтому не знают об этом.
Правда.Этот вид секса любят около 2%. Женщины точно знают, хотят они этого или нет.
3 совета, как удовлетворить свою жену сексуально
Я так рад видеть сегодня Брента из Christian Friendly Sex Positions, который поделится с нами советами о том, как доставить сексуальное удовольствие своей жене. Мне очень понравилось с ним познакомиться, и мне нравятся его веб-сайты. У него есть отличный совет, которым он может поделиться с нами сегодня.
Вот что он хочет сказать —
Совет 1: Помогите ей подготовиться к сексу
Мужчинам вообще не нужно много, чтобы подготовить их к сексу.Простое «хочешь?» взгляд их жены — это все, что им нужно и они хотят настроиться на секс. Женщинам нужно больше усилий, чтобы быть готовыми к сексу. Вот несколько моих советов и способов помочь вашей жене получить сексуальное удовольствие.
Секс начинается на кухнеНет, секрет того, как создать у вашей жены настроение для секса, заключается не в том, чтобы сделать первый шаг на кухне, хотя вы могли бы, подмигнуть. Под фразой «секс начинается на кухне» я подразумеваю, что нужно позаботиться о домашних делах.Женщинам это нравится, и это поможет ей расслабиться и расслабиться.
Моя жена сказала мне, что она считает меня самым сексуальным, когда я мою посуду. Я думала, она просто говорила мне об этом, чтобы я продолжал мыть посуду, пока другие жены не рассказали мне то же самое о своих мужьях. Теперь я все время мою посуду для своего единственного партнера!
Итак, убедитесь, что посуда чистая, одежда собрана, мусор вынесен, детей купают и укладывают спать, и все, что нужно сделать по дому.Ей будет легче очистить свой разум, захотеть и быть готовой к сексуальному удовольствию.
Ваша спальня должна быть местом отдыха и убежищем для вашего брака. Чистая организованная спальня помогает ей успокоиться. Некоторые люди доходят до того, что не имеют телевизора в спальне. Мы еще не зашли так далеко, но часто по ночам мы не включаем его, чтобы сосредоточиться друг на друге, а не на телевизоре.
НастроениеПомогите своему партнеру почувствовать себя уверенно и красиво, выключив свет и зажгите несколько свечей с каждой стороны кровати.Вы будете поражены тем, как свечи могут поднять настроение женщине. Включите расслабляющую музыку, которая поможет ей поднять настроение. Если дети все еще живут дома, особенно подростки, включите громкий вентилятор, чтобы заглушить любые звуки занятий любовью.
Совет 2. Не идите прямо на Home Base. Не торопитесь.
Хорошо, вы помыли посуду, помогли сложить и спасти одежду, вымыли детей и уложили их спать, и теперь вы и ваша жена отдыхаете в постели. Хотя вам, вероятно, понравилось бы, если бы она протянула руку прямо к вашим гениталиям, это, вероятно, не пройдет, если вы попробуете это с ней.Вот несколько советов, которые помогут женщинам подготовиться к сексу.
Сделайте ей массаж без привязкиЕсли вы хотите знать, как доставить удовольствие своему единственному партнеру, сделайте ей продолжительный чувственный массаж и наблюдайте, как она растворяется в расслабленном состоянии тела и разума. Мужчины, не сжимайте ее ноги несколько раз и не говорите: «Давай, давай!» Думайте долго, медленно и расслабляюще.
Женщины, это очень помогает, если вы сосредотачиваетесь на его руках, массирующих вас, а не на проблемах вашего мира.Это поможет сосредоточить ваш разум и освободить его от чего-либо, кроме вашего партнера. Обратите внимание, что я сказал массаж «без всяких условий». Сделайте ей массаж, не ожидая ничего, в том числе сексуального удовольствия, взамен.
Это снимет любое давление, которое она может испытывать при занятиях сексом, и поможет ей расслабиться. Конечно, у вас может не получиться каждый раз делать массаж со счастливым концом, который вы хотите, но вы получите этот счастливый конец чаще, чем нет.
ПрижатьсяИногда я люблю обниматься с женой, но она очень быстро становится горячей, поэтому она любит обниматься только зимой.Объятия заставляют женщин чувствовать себя любимыми и безопасными и часто приводят к занятиям любовью. Найдите время, чтобы обнять жену, чтобы она чувствовала себя любимой и в безопасности.
По кругуИтак, теперь все идет своим чередом, происходят прикосновения и поцелуи, и вы оба знаете, к чему это ведет. Не лезь в ее штаны и не бери золото. Совершите там очень долгое ветреное путешествие. Начните с поцелуев в губы, затем переходите к ушам и шее.
Осторожно потрите пальцами ее руку и грудь.Поцелуйте ее соски и медленно двигайте поцелуями вниз по ее животу. Мужчины, вы поняли?
Найдите время, чтобы вызвать предвкушение, проявляя внимание каждой частью своего тела, сохраняя при этом самые чувствительные области на конец. Это создаст сексуальное напряжение, которое, будем надеяться, превратится в удовольствие и выйдет через один или два оргазма.
Совет 3: секреты совместного оргазма
Для нас лучшие занятия любовью — это когда мы испытываем оргазм вместе или очень близко друг к другу.Такое случается не всегда, но определенно возможно. Вот несколько советов, которые могут помочь вам и вашему супругу достичь оргазма вместе.
Прелюдия Прелюдия Прелюдия Я сказал прелюдию трижды, потому что это так важно. Многим женщинам требуется гораздо больше времени для достижения оргазма. Большинство мужчин не выдерживают достаточно времени, чтобы довести женщину до оргазма только от полового акта. Я написал отличное подробное руководство по предоставлению вашей жене отличного куннилингуса.
Вы можете использовать эти техники куннилингуса, чтобы довести ее до оргазма, а затем быстро переключиться на половой акт и закончить с партнером вместе.
Занимайтесь любовью в одной из своих обычных поз для секса. Когда он уйдет так долго, как только сможет, переключитесь в сексуальную позу с интенсивной стимуляцией клитора, например, на обратное измельчение кукурузы. Надеюсь, это будет достаточно стимулировать ее к оргазму, и что ж … для мужчин это не займет много времени.
Используйте вибраторПростой вибратор в традиционном стиле может творить чудеса, помогая вам и вашему партнеру достичь оргазма вместе.Самый простой способ сделать это — заставить ее прижать кончик вибратора к ее клитору, занимаясь любовью с мужем в сексуальной позе миссионерского стиля. Помогает, если он поддерживает верхнюю часть тела руками, чтобы она могла удобно удерживать вибратор на месте. Интенсивная стимуляция клитора от вибратора, скорее всего, довольно быстро доведет до оргазма женщин и мужчин.
Брент управляет ChristianFriendlySexPositions. com и пишет на MarriageBed.tips о темах, которые помогают парам получать более полноценное сексуальное удовольствие.Брент и его жена также владеют MarriedDance.com — магазином брачных игрушек для христиан. Мы надеемся, что эти советы о том, как доставить удовольствие жене, сделают брак более счастливым и здоровым!
* этот пост содержит партнерские ссылки
Как заниматься секстингом как профессионал
Независимо от того, являетесь ли вы холостым и пытаетесь смешать , встречаетесь с несколькими людьми или находитесь в постоянных отношениях, знание того, как sext , может существенно изменить правила игры. Это отличный способ вызвать предвкушение перед знакомством, не говоря уже о том, чтобы сохранить искру, если вы были с одним и тем же партнером долгое время.Во время COVID секстинг особенно полезен, так как вы не можете ( или действительно не должны ) встречаться с новыми людьми для случайных сексуальных контактов.
Секстинг — это тонкое уравновешивание, которое требует от секстера перехода между сексуальным и странным. Должна ли я позвонить моему пенису «хуй», или, что тоже порно-у? ролевая игра на столе, или нет? Что, если меня ловят кошки? Эти вопросы понятны: последнее, что вы хотите получить в ответ на серьезную попытку составить грязный текст, — это «LOL, WTF?»
Тем не менее, если вы придерживаетесь нормального этикета секстинга , секстинг может окупиться.Согласно исследованию, опубликованному в журнале Computers In Intimate Behavior , половина тех, у кого есть преданные партнеры, сообщили, что секстинг положительно сказался на их «сексуальных и эмоциональных отношениях».
Как послать отличный сексПрежде всего, секстинг всегда должен быть улицей с двусторонним движением, потому что незапрошенных фото членов никогда не сексуальны — и могут рассматриваться как сексуальные домогательства. (Фактически, Техас фактически запретил отправлять нежелательные фотографии членов; если вы находитесь в Хьюстоне и отправляете фотографию своего мусора кому-то, кто не просил об этом и не хочет его видеть, вас могут ударить штраф в размере 500 долларов, согласно Insider .)
Так что, прежде чем подготовить ванну к ее крупному плану, спросите своего партнера, комфортно ли ему это. Поддерживайте легкость разговора, спрашивая: «Вы хотите обменяться фотографиями?» или: «Вы когда-нибудь занимались секстингом? Это то, что вы хотите попробовать?» Если это так, помните, что они собой представляют, а что нет. Нет фото, все тексты? Большой. Называй себя Sext-speare и приступай к письму.
Как только вы и ваш партнер решили, что игра началась, вы, возможно, не знаете, что именно сказать, чтобы показаться крутым и сексуальным, а не жутким и неловким.Назовите это писательским (петушиным) блоком. Просто помните, что вашему партнеру нравится делать в постели.
Что их возбуждает? Что они сделали в постели, что заставляет вас думать об этом?
Если вы не знаете, чего они хотят или с чего начать, спросите: общение является ключевым моментом. Вы можете держать тон в глупом, игривом и веселом тоне. Юмор может помочь уменьшить неловкость, особенно поначалу.
Хорошо, с сказанным, давайте перейдем к сексту.
Старт медленно .Допустим, вы и ваш партнер решили, что хотите начать секстинг. Вы не можете бить мячом о стену и отправлять им крупный план своего стояка. Это не только слишком агрессивно, но и вам нужно место для строительства. Отправка фото с членом — это все равно что начать выступление с большого финала — когда вы начинаете с финиша, вам больше некуда идти.
Начни все с сексуальных фраз вроде «Я не мог перестать думать о тебе прошлой ночью;)» или «Я не могу дождаться, пока мы снова разденемся вместе… »Это также даст вашему партнеру предупреждение, чтобы он мог подумать про себя: Хорошо, мы на самом деле делаем это прямо сейчас . Позвольте мне переключить передачи.
Луис Альварес, Getty Images
Расскажите о том, чем вы хотите заниматься.
«Объясняя именно то, что вы хотите сделать с вашим партнером, будь то вдохновленный эротики, порно, или реальной жизни прошлого сексуального опыта, является упрощенным способом, чтобы облегчить в грязной говорить, не чувствуя себя неловко,» говорит Гиги Энгл, ACS, Promescent , консультант по бренду и автор книги All The F * cking Mistakes: руководство по сексу, любви и жизни .
Итак, после нескольких обменов мнениями вы можете сказать, что вы планируете делать со своим партнером, когда вы, наконец, встретитесь с IRL. Хотите съесть их до восхода солнца? Пусть знают. Вы хотите выпустить секс-игрушек и попробовать что-нибудь новенькое? Sext it.
Это возвращает нас к классическим советам по грязным разговорам : Во-первых, скажите, что вы сделали; затем скажите, что вы делаете; и, наконец, то, что вы хотите, чтобы делал. Но на самом деле нарисуйте это, создайте полноценную сцену.
Если вы действительно хотите улучшить свою секстинг-игру, вы можете написать целую сексуальную историю и отправить ее своему партнеру по электронной почте, — говорит Энгл. Когда они прочитают этого плохого парня во время обеденного перерыва на работе, они (надеюсь) станут горячими, взволнованными и взволнованными перед тем, как вы в следующий раз будете вместе. «Иногда более полное повествование может поддерживать поток секстинга», — говорит Энгл. Написание эротики действительно полезно, если вы чувствуете затишье в секстинге или чувствуете, что уже сказали и отправили все, что могли.«Кроме того, вы можете пробовать разные фантазии, притворяясь кем-то другим; которые могут добавить целый слой эротики ».
Отправьте фотографии секс-игрушек и реквизита.Если у вас есть секс-игрушки, которые вы хотели бы использовать со своим партнером, отправьте фотографию они будут отображаться на вашей кровати. Вы можете написать что-нибудь вроде: «Не могу дождаться, чтобы использовать это с вами».
Может быть, вы говорили о горячей порке, которую хотели бы сделать вместе.Отправьте им фотографию своей кожаной куртки с сообщением вроде: «На тот момент, когда ты был непослушным». Если вы купили сексуальное нижнее белье или бандаж, сфотографируйте только нижнее белье. (Оттуда вы плавно перейдете к отправке фотографий с собой.)
Давайте поговорим еще о секс-игрушках:
Затем начните отправлять фотографии без обнаженных людей. Если вы и ваш партнер какое-то время занимались секстингом, и ваш партнер положительно ответил на каждое сообщение, то это хорошее время, чтобы поднять ставку, отправив несколько непослушных картинок.
(Иногда на одних словах некуда идти!) Но прежде чем вы отправите фото, спросите разрешения. Я бы написал что-то вроде: «Могу я показать вам что-нибудь непослушное?» Затем, если я получу добро, я пришлю картинку.
Не начинайте с графического изображения члена в полный фронт. Возможно, сфотографируйтесь в зеркало, пока на вас только нижнее белье — или что вам удобно! Дело в том, чтобы возбудить вашего партнера с нетерпением, и вы можете сделать это на любом этапе раздевания.
Наконец, если хотите, пришлите обнаженные тела.Как и в предыдущем шаге, сначала нужно спросить. Проявите творческий подход в том, как вы просите, иначе это не будет сексуально. «Хочешь увидеть мой член?» не мило. Но знаете, что это такое? «Эти трусики становятся ужасно тугими. Думаю, мне придется их отговорить. Хотите посмотреть?»
Возможно, вы заметили, что я сказал «обнаженные», а не «картинки с членами». Как правило, обнаженное тело в полный рост на намного привлекательнее, чем увеличенное изображение вашей бестелесной, покрытой жилками культи.(Если вы знаете, что вашему партнеру нравятся отдельные фото с членами, отправьте ему фото своего мусора.)
Если все сделано правильно, секстинг не просто «горячий» сам по себе — он вызывает ожидание. Когда вы двое, наконец, встретитесь лично, вы будете друг друга по душе — и секс станет намного лучше.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Как играть с грудью
Это общепризнанная правда: большинство парней любят грудь. Большие или маленькие, задорные или слегка отвисшие, настоящие или увеличенные хирургическим путем, сиськи невероятно крутые, и с ними очень весело играть. Так что вы, вероятно, захотите узнать, как играть с ними так, чтобы это доставляло удовольствие и вам, и вашему партнеру.
К счастью, на этот вопрос есть очень простой ответ: просто спросите своего партнера, что ему нравится! Многим людям действительно очень нравится игра с грудью (на самом деле, есть некоторые свидетельства того, что некоторые счастливчики могут испытать оргазм только от стимуляции сосков).В исследовании 2006 года , опубликованном в Журнале сексуальной медицины — довольно старом, как мы знаем, но за последние 14 лет не проводилось так много исследований груди, — 81,5% женщин сообщили, что стимуляция груди и сосков вызывает или усиливает сексуальное возбуждение. При этом не все из них делают. В том же исследовании 7,2% женщин заявили, что стимуляция груди и сосков уменьшила их возбуждение на . Вот почему вам, вероятно, следует поговорить со своим партнером, чтобы узнать, к какой категории он относится.
Даже если ваш партнер действительно хочет, чтобы вы играли с его грудями, вы должны обращаться с ним осторожно: хотя одному человеку может понравиться, когда его слегка укусят, другому это может показаться болезненным. И, пожалуйста, не наказывайте их или сжать их изо всех сил, как вы видите в порно-если ваш партнер специально не говорит вам, что они в более грубом болвана игру, и вы хотите сделать эти вещи.
Вот несколько общих советов по освоению зоны удовольствия вашего партнера, а также некоторые движения, которых, вероятно, лучше избегать.
1) Говорить грязно.
Согласно исследованию Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, женщины, недовольные размером своей груди, в 16 раз чаще прячут грудь во время секса. Это облом, потому что вы не просто хотите видеть грудь своего партнера — вы также хотите, чтобы он чувствовал себя в безопасности, защищен и возбужден.
Это может помочь сделать комплимент груди вашего партнера в начале прелюдии. «Прокомментируйте ее высокую чувствительность к стимуляции», — говорит Патти Бриттон, доктор философии, клинический сексолог (т.е. «у вас сейчас такие твердые соски.
«) В качестве альтернативы, такая простая вещь, как» Ого, у вас потрясающие сиськи «может быть просто повышением уверенности, которое нужно вашему партнеру.
2) Не беритесь сразу за соски.
Как Дебби Хербеник, доктор философии , ранее объяснялось в Men’s Health , соски сильно различаются по чувствительности, поэтому, если вы не совсем уверены, что нравится вашему партнеру, вам нужно перейти к стимуляции сосков. Начните с легкого поглаживания или массажа верх, низ и стороны груди.Чередуйте легкие поцелуи в шею, мочки ушей и ключицу. Это поможет вызвать предвкушение и заставит их хотеть большего.
3) Сосредоточьтесь на ареоле.
Когда вы почувствуете, что ваш партнер готов — и если он издает много шума или корчится от удовольствия, он, вероятно, готов, — переходите к ареоле, темному кругу, окружающему сосок, который является на самом деле более чувствительный, чем сам сосок. Сосредоточьтесь на верхнем квадранте груди между 10 и 2 часами.Это самая чувствительная часть прицела. Осторожно погладьте сосок и обведите ареолу пальцем или обведите сосок большим и указательным пальцами.
4) Включайте свой рот, но будьте осторожны.
Если кажется, что вашему партнеру что-то нравится, используйте язык, чтобы очень легко нарисовать круги вокруг его соска. Если сосок находится в вертикальном положении, несколько раз осторожно потрогайте его языком, прежде чем медленно и осторожно взять сосок в рот. Чередуйте лизание и сосание соска.(Если у вашего партнера втянутые соски, что есть примерно у 10-20% женщин, вы можете выманить соски прикосновениями, поцелуями, облизыванием и нежным сосанием, но вам, возможно, придется немного потрудиться.)
После в то время как вы можете дать рту передышку и вернуться к мягким движениям и поглаживанию их сосков — они могут наслаждаться переменным давлением.
5) Не кусайся, если она тебя об этом не попросит.
Даже если ваш партнер корчится и стонет от удовольствия, вы не должны увлекаться и кусать или дергать его за сосок без ее согласия.
Если вы чувствуете, что вашему партнеру может понравиться грубость, спросите: «Вы хотите большего?» или «Сильнее?» перед тем, как покусать или потянуть за сосок. В то время как некоторым людям действительно нравится грубая игра с грудью, другим — нет, и вы не хотите прерывать свое или их хорошее времяпрепровождение, пересекая эту черту без их согласия.
6) Не подпрыгивайте, не трясите, не гудите и не шлепайте.
В то время как некоторым людям нравится, когда их сиськи сигналят во время секса, их, скорее всего, немного. Поскольку большая часть чувствительности груди сконцентрирована в соске, ощупывание или покачивание практически ничего не дадут большинству людей.(Именно поэтому вставлять пенис между грудями партнера, хотя это может выглядеть круто и быть забавным для вас, вероятно, не является их любимым занятием.) Когда дело доходит до игры с грудью, обычно лучше быть нежным и работать по-своему. вверх, если кажется, что они хотят грубее. «Медленно и стабильно побеждает в гонке» — хорошее практическое правило.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
7) Разным типам груди нравятся разные вещи.
В исследовании, проведенном Венским университетом, исследователи обнаружили, что большая грудь примерно на 24% менее чувствительна, чем маленькая. «Вероятно, это связано с тем, что нерв, передающий ощущения от соска, растянут», — говорит Алан Матарассо, доктор медицины, пластический хирург из Нью-Йорка. Поэтому, если у вашего партнера большая грудь, вы можете уделять больше времени стимуляции внешней стороны его груди, чуть ниже подмышек, языком или кончиками пальцев.
Точно так же, если ваша партнерша беременна, кормит грудью или находится в период менструации, ее соски будут болезненными. (И это при условии, что ваш партнер хочет, чтобы вы вообще играли с его грудью — многие люди с грудью этого не делают, особенно если они кормят грудью.
) Сосредоточьтесь на нижней части ягодиц вашего партнера, которой часто не уделяют внимания, и аккуратно чаши и поддерживать их грудь.
8) Добавьте в смесь зажимы для сосков или присоски.
Если вам нравятся аксессуары, выведите свою грудь и соски на новый уровень, используя зажимы для сосков или присоски.Эти игрушки дадут более сильные ощущения, чем просто ласкание или ущипывание сосков партнера собственными руками. Зажимы для сосков также обеспечивают постоянную стимуляцию сосков. Ваш партнер может носить их все время, пока вы занимаетесь сексом, освобождая руки для прикосновения к другим частям своего тела.
Регулируемые зажимы для сосков с цепочкой
Cal Exotics lovehoney.com12,99 долл. США
Регулируемые зажимы для сосков Tease Me
Lovehoney люблю мед.ком16,99 долл. США
Вибрационные зажимы для ниппелей
Калифорнийские экзотические новинки feelmore510.com34,99 доллара США
Силиконовые присоски для сосков, меняющие цвет, изменяющие цвет
Lovehoney lovehoney.com14,99 долл. США
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Секс-Консультации: Советы, как помочь вашей жене чаще испытывать оргазм
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Sex Medicine , 87 процентов женатых мужчин говорят, что они постоянно испытывают оргазм во время секса. Однако только 49 процентов женщин говорят то же самое. Это одна из многих статистических данных, подтверждающих идею гендерного разрыва в оргазмах, феномена, который говорит о различии между мужчинами и женщинами и скорости, с которой каждый из них испытывает оргазм.Некоторые объясняют это различием либидо.
Другие указывают на гендерные роли, которые раскрываются во время секса. И, в некоторых случаях, из-за отсутствия информации о женской сексуальной анатомии и ее способности испытывать удовольствие.
К счастью, есть и другие, более вдохновляющие статистические данные, подтверждающие идею о том, что женщины на самом деле вполне способны к оргазму. Недавно опубликованный опрос более 52000 взрослых показал, что лесбиянки довольно часто доводят своих жен и подруг до оргазма.Другое исследование показало, что гетеросексуальные женщины почти всегда могут достичь оргазма во время мастурбации. Возможно, их партнерство мешает их работе.
Хотите помочь сократить разрыв? Подумайте о том, как вы пытаетесь доставить ей удовольствие. Итак, что могут сделать мужчины, чтобы преодолеть разрыв между брачным оргазмом? На чем вам следует сосредоточиться больше в спальне и вне ее, а на чем — меньше? Чтобы сделать секс более приятным для всех женщин, вот несколько идей, информации и советов по поводу женского оргазма.
Заинтересуйтесь ее удовольствием
Многие из нас развивают свои сексуальные сценарии в подростковом возрасте, и это не обязательно хорошо. В исследовании, проведенном с участием 71 молодого человека в возрасте от 16 до 18 лет, исследователи обнаружили, что женщины чаще, чем мужчины, занимались оральным сексом со своими партнерами, даже если они «не хотели». И мужчины, и женщины утверждали, что оральный секс для мужчин было «большим делом», чем для женщин. Они также сказали, что «мужчинам было легче получить оральный секс, чем женщинам», и что куннилингус был более «неприятным», чем фелляция.Слишком часто девушки, которые растут, полагая, что их тела не заслуживают удовольствия, становятся женщинами, лишенными своего сексуального потенциала. Так что ты можешь сделать? Интересуйтесь ее удовольствием. Подбадривайте. Будь энтузиастом. Сделайте все возможное, чтобы полностью изменить сценарий.
Центр удовольствий «Знай ее»
Существует множество свидетельств того, что подавляющему большинству женщин для достижения оргазма требуется стимуляция клитора.
Возможно, это наименее удивительная часть информации, появившаяся в этом списке.К сожалению, проникающий секс не всегда дает возможность стимулировать регион. Конечно, секс не обязательно должен включать оргазм, чтобы доставить удовольствие. Но если один партнер может достичь этой отметки во время секса, было бы разумно попытаться помочь и другому достичь этого. Некоторые женщины предпочитают прямую стимуляцию клитора рукой, языком или вибратором. Другим нравится менее прямой доступ через вагинальные или даже анальные стенки. Поговорите со своим партнером о ее предпочтениях в удовольствиях.Будьте изобретательны и непредвзято.
Помните: сексуальное разнообразие увеличивает сексуальное удовольствие
По данным Института Кинси, женщины с большей вероятностью испытают оргазм после совершения различных половых актов. С другой стороны, мужчины, похоже, прекрасно справляются с одним лишь проникновением. Так что, пожалуйста, помните: того, что работает для вас, ей, вероятно, будет недостаточно. Делайте все возможное, чтобы разнообразить. Включите в меню больше ласки. Проведите устное выступление. Это поможет вам подтолкнуть ее к еще большему оргазму.
Не пытайтесь синхронизировать свои оргазмы
Исследования показывают, что женщинам требуется более 20 минут, чтобы испытать оргазм. С другой стороны, мужчины обычно достигают этого в течение первых пяти минут секса. И , это нормально . Это просто означает, что вам, возможно, придется немного поработать после эякуляции. Поэтому, пожалуйста, старайтесь бодрствовать после большого взрыва (когда мужчины достигают кульминации, они выделяют пролактин, гормон, тесно связанный со сном). Она подыграла, когда подошла твоя очередь.Пришло время подойти к тарелке.
Стоны не приравниваются к оргазму
Приятно слышать, как ваш партнер шумит в постели. Это доказательство энтузиазма во время секса. Это также заводит многих парней. Но, к сожалению, это не всегда свидетельствует об оргазме.
Согласно исследованию, опубликованному в архиве Archives of Sexual Behavior , 87 процентов женщин стонут, чтобы повысить самооценку своих партнеров. Опять же, это неплохо. Это самоотверженный поступок, совершаемый с добрыми намерениями.Но это может быть немного обескураживающим. Посоветуйтесь со своим партнером. Поощряйте их быть честными с вами. Убедитесь, что они попали в цель, так же как они позаботились о том, чтобы вы попали в вашу.
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
15 секретов серьезно сексуально удовлетворенных долговременных пар
Фото Cultura / Стивен Люкс / Getty Images
Аааа, радость долгих отношений: Комфорт, верность…и какая-то застоявшаяся сексуальная жизнь. Не так быстро. Оставаться вместе на долгое время не обязательно означает, что в спальне должно пострадать действие. На самом деле, такое хорошее знакомство может сделать вещи еще более горячими на этой арене. Нужны доказательства? Мы поговорили с настоящими парами, которые вместе уже 10 лет или дольше, и очень высоко оценили свою сексуальную жизнь. К счастью для вас, они были готовы поделиться своими секретами.
Секрет №1: Поместите это в календарь.
Фото Тома Гриля / Getty Images
«Мой муж много путешествует по работе, — говорит 39-летняя Марианна *, которая замужем 15 лет, — так что мы завершаем бронирование».Мы занимаемся сексом перед его отъездом и сразу после его возвращения ». Чет * и Тина *, 49 и 47 лет соответственно, которые вместе 16 лет, также планируют секс, когда им нужно путешествовать». Если Тина уезжает в путешествие, Она будет останавливаться у дома по дороге в аэропорт с работы, чтобы «немного попить» перед вылетом, — говорит Чет, — или мы планируем заняться сексом после церкви, если мне нужно уехать в воскресенье ».
Секрет № 2: Будьте откровенны.
«Секрет сохранения сексуального возбуждения в том, чтобы открывать каналы для общения», — говорит 40-летняя Алиса, замужем за 18 лет.«Тони не всегда знал, как вызвать у меня оргазм. Когда я принял решение поговорить с ним о том, что действительно работает, мы достигли совершенно нового уровня близости. Я не ждал, что он« разберется » больше; совместное использование сделало нас обоих лучшими любовниками «.
Секрет № 3: Ведите себя как подросток.
«Мы женаты 11 лет, у нас трое детей, но мы с мужем по-прежнему весело проводим время, как и когда мы встречались», — говорит 39-летняя Кэролайн *. этаж, хотя у нас есть Король Калифорнии.Время от времени, когда он работает из дома, я перебиваю его в туфлях на шпильке и в халате или быстро высвечиваю его, когда мы выходим и никто не смотрит. Когда он пытается игриво нащупать меня, я не отталкиваю его — это поддерживает искру ».
БОЛЬШЕ: 11 вещей, которые вы обязательно должны включить в свой список секс-ведер
Секрет № 4: Пусть ваше мнение изменится.
«Обычно я мужчина в отношениях и просто хочу сказать« бац бам, спасибо, мэм », но мой муж не такой», — говорит 37-летняя Мередит *, замужем за 10 лет. .«Рич * — щедрый любовник. Он не торопится и следит за тем, чтобы я получаю удовольствие. Когда мы начинаем, я часто забываю, что когда-либо хотел переспать».
Секрет № 5: рискуйте.
Фото Адама Кларка / Getty Images
«Некоторые из наших самых умопомрачительных сеансов проводились на открытом воздухе, где нас могли бы поймать», — говорит 49-летний Чет, который был со своей женой 16 лет.«Однажды мы были в отпуске, наслаждаясь пинья-коладой по цене два по цене одного, наблюдая за закатом. Следующее, что я понял, моя жена оседлала меня, раздвинула купальный костюм в сторону, и мы искали людей, проходящих мимо!»
Секрет №6: Разделите ответственность.
«Мы по очереди инициируем секс, — говорит Алиса, — потому что мы обнаружили, что в большинстве отношений инициирует только один человек, и это может привести к борьбе за власть и чувству отторжения. Нам нужно было решить, какие дни были лучше для нас.Тони начинает с воскресенья по вторник, а я звоню со среды по пятницу. Суббота — либо день отдыха, либо бонусный день! »
Секрет № 7: Вдохновляйтесь.
Фото Hill Creek Pictures / Getty Images
«Я не смотрю на порно онлайн,» говорит Erika *, 32, который был с мужем в течение 14 лет, «но я буду Google вещи, как» как быть более близким с вашим мужем. «Шэрон, 37 лет, замужем 11 лет, — добавляет:« Я почувствовала себя намного резвее, когда мой книжный клуб прочитал Пятьдесят оттенков серого .Большая часть метода главного героя Кристиана Грея заставляет девушку ждать. Иногда это была прелюдия, и тогда он даже не занимался с ней сексом. Я применил эту концепцию к своей сексуальной жизни и полюбил более длительное наращивание. Ожидание делает настоящий секс более приятным ».
Секрет № 8: Сопротивляйтесь автопилоту.
«Количество не имеет ничего общего с качеством», — говорит 50-летняя Патриция, замужем за 14 лет. «Мы с мужем продолжаем находить новые уровни интенсивности.Для нас секс — это возможность открыть для себя что-то новое. Ключом к полноценной долгосрочной сексуальной жизни является отвлечение внимания от возбуждения и сосредоточение вместо этого на богатстве и фактуре каждого переживания. Всегда есть возможность удивиться ».
БОЛЬШЕ: Вы перестали целоваться во время секса — и еще 7 сексуальных приемов, решено
Секрет № 9: Испытайте себя.
«Первые 11 лет брака все было хорошо, — говорит Алиса.«Мы были больше похожи на соседей по комнате, воспитывающих детей вместе, чем на любовников. Затем, услышав о других парах, занимающихся аналогичными вещами, мы приступили к испытанию« Шестьдесят дней секса ».
Результат того, что мы ставим друг друга на первое место, продолжает влиять на нашу сексуальную жизнь сегодня. Теперь мы занимайтесь сексом не реже двух раз в неделю, и мы больше говорим о сексе — о том, что нам нравится, что нам нравится. Мы больше флиртуем друг с другом ».
Секрет № 10: Узнавайте симпатии друг друга.
«Мы знаем, что нравится другим, и предоставляем это», — говорит Чет.«Есть определенные вещи, которые делают каждого из нас в восторге, но мы не делаем их каждый раз, когда занимаемся любовью. Вот что делает их особенными». Патрисия добавляет: «Здорово иметь« набор уловок », который, как вы знаете, будет работать большую часть времени, но помимо этого, знакомство с сексуальностью вашего партнера дает вам шаблон для работы. Это как научиться писать сонет: Однажды у вас есть формула, вы можете создать что-то прекрасное ».
Секрет № 11: Делайте комплименты друг другу.
«Я помню, как набрала 40 фунтов во время первой беременности и чувствовала себя такой непривлекательной, — говорит Шэрон, — но мой милый муж все еще хотел заняться со мной сексом и всегда говорил мне, какая я сексуальная и красивая.«
Секрет № 12: Работайте над этим.
«Было время, когда мне казалось, что секс — это улица с односторонним движением, но оказалось, что наши проблемы возникли из-за проблем вне спальни», — говорит Эрика. «Мой муж беспокоился о финансах и других вещах, которые полностью отвлекали его от секса. Это беспокоило меня и заставляло меня чувствовать, что я недостаточно хороша, но мы взялись за эти проблемы. сексуальная жизнь снова прекрасна «.
БОЛЬШЕ: 7 способов помочь ему снова захотеть секса
Секрет № 13: Избавьтесь от ожиданий.
«В первый раз, когда мы занимались сексом, Тина так давила на себя, чтобы доставить мне удовольствие, что это не сработало», — говорит Чет. «Теперь мы знаем друг друга так хорошо, что можем просто повеселиться.
Секс никогда не бывает рутиной. Иногда мы так сильно смеемся, что должны остановиться, и это нормально. . »
Секрет № 14: Не переходите от 0 к 60.
Фото Photo and Co / Getty Images
«Ступни моей жены — это невероятно мощная эрогенная зона, и растирание ступней лосьоном иногда более стимулирует ее, чем когда я опускаюсь на нее», — объясняет Чет.Патрисия добавляет: «Мы с мужем обычно вместе принимаем ванну, чтобы перейти к сексу». (Обратите внимание на эти 7 эрогенных зон, которыми вы слишком долго пренебрегали.)
Секрет № 15: Примите свой возраст.
«Уверенность в теле может стать сложной задачей с возрастом, — говорит 45-летняя Оливия *, — но я думаю, что именно тогда в игру вступает компонент долгосрочного доверия. Мы вместе 11 лет и сделали здоровым счастливая сексуальная жизнь является приоритетом в наших отношениях на раннем этапе. Мы согласились, что, хотя взросление может означать изучение новых способов хорошего секса — скрипучие суставы и все такое, — мы не готовы отказываться или соглашаться на меньшее.С этим согласна 41-летняя Дженнифер, которая была со своим мужем 15 лет. «Мы не беспокоимся о своем теле. Фактически, мы смеемся над сумасшедшими звуками, которые они издают! »
* Имена изменены.
БОЛЬШЕ: Как улучшить сексуальную жизнь за 5 минут
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Как соблазнить жену и оживить брак
Существует бесчисленное множество статей и веб-сайтов, наполненных информацией о том, как соблазнить вашу жену. Есть методы, советы и рекомендации из самых разных источников.
Так что же такого особенного в сексе, особенно в браке, с чем мы так много боремся? И почему всегда кажется, что у всех остальных секс лучше?
На самом деле, вероятно, нет.
Скорее всего, они борются с теми же сексуальными проблемами, что и вы.
Те, кто действительно переживает лучший секс, обычно живут дольше или дольше в отношениях.
Так что мужайтесь. Расслабиться. Есть еще много времени, чтобы добраться туда.
Но сексуальное удовлетворение в браке не случается.
СВЯЗАННЫЕ С: 7 способов сохранить нашу супружескую сексуальную жизнь жаркой после 22 лет совместной жизни
Мне удивительно, что секс может создавать такие невероятные эмоциональные связи и оргазмический экстаз, и в то же время легко создать глубокую изоляцию, одиночество и стыд.
Все сводится к следующему: секс — это гораздо больше, чем действие. Это метафора.
Многие женатые мужчины робко подходят к сексу со своими женами. От инициирования до самого полового акта мужчины часто становятся жертвами философии «делай то, что сработало в прошлый раз».
Они ищут и надеются найти способ заняться сексом со своими женами, не затрагивая эту тему, или проводят весь день, пытаясь не расстраивать ее из-за страха, что она не захочет заниматься сексом позже.
Проблема в том, что они на самом деле не берут на себя ответственность ни за свою жизнь, ни за свои отношения.
Самая большая ошибка мужей — это убеждение, что женщинам нравится то же, что и они. Извините, ребята, но утром протянуть руку и схватить грудь — хотя это кажется вам довольно четким сигналом — обычно не способ разжечь ее страсть; и это не прелюдия.
То, как женщина себя чувствует, когда она с мужчиной, является основным фактором в том, испытывает ли она влечение и желание. И она хочет испытывать доверие.
Для большинства женщин: доверие = похоть.
Если женщина теряет интерес к сексу с вами, я предполагаю, что вы не дали ей повода доверять вам или что вы уничтожили все ее доверие.
Итак, как развить и сохранить высокую степень доверия в браке и заставить жену настроиться на любовь? В основном, благодаря вашей силе, вашему присутствию, вашей уверенности и вашей честности.
Узнайте, как шаг за шагом соблазнить свою жену и заработать сексуальную жизнь, о которой вы мечтаете.
1. Играйте со своими мужскими качествами.
Есть причина, по которой люди считают мужчин более сильными из двух полов. От мужчины часто ожидают защиты, поддержки и физической силы. Ожидается, что он будет много работать, потеть, поднимать тяжести и придерживаться этого, когда наступают тяжелые времена.
Подпишитесь на нашу рассылку новостей.
Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.
Женщине нравится мужчина с сексуальным опытом.Используйте эти мужские сильные стороны.
2. Присутствуйте в ваших отношениях.
Готовность вашей жены заняться сексом во многом зависит от этого. Если вы на 100 процентов присутствуете с ней, это удовлетворит ее и заставит ее почувствовать себя любимой.
Кстати, я считаю, что вы должны сосредоточить 100 процентов своей сексуальной энергии на отношениях. Если вы потратите любой процент на что-то другое, это приведет к подрыву доверия вашего партнера.
СВЯЗАННЫЙ: Как оживить вашу супружескую сексуальную жизнь (и сохранить ее таким образом)
3.Знайте, кто вы, и источайте уверенность.
Мужчины и женщины — разные существа. Женщины по своей природе стремятся к безопасности, поэтому уверенность мужчин — главное, что их заводит.
Когда мужчина уверенно приближается к женщине, она испытывает в ее мозгу ту же химическую реакцию (выброс дофамина и норадреналина), которую испытывает мужчина, когда женщина поднимает рубашку и показывает ему свою грудь.
Продолжение статьи ниже
Соблазняя женщину, лучше всего излучать такую уверенность, чтобы вы ее больше привлекали, и под «уверенностью» я не имею в виду «мужское начало».
«Я имею в виду тип мужчин, которые знают, кто он (и кем он не является). На другом конце спектра мужчины, которые озабочены, пассивны и стремятся доставить удовольствие всем, кроме уверенности.
Ищете верный способ избавиться от страсти в вашем браке? Станьте пассивным, избегающим конфликтов, стремящимся доставить удовольствие приятным парнем, который только хочет сделать свою жену «счастливой».
4. Действуйте честно по отношению к своей жене.
Способность постоянно действовать честно имеет решающее значение для поддержания глубокой сексуальной связи с женой.Это означает, что вы всегда говорите правду, сдерживаете свое слово, следуете и соблюдаете четкие границы.
5. Удивите ее собственными планами.
Это не о контроле над женщиной; это о предоставлении ей выбора. Приходить вечером домой и спрашивать: «Что ты хочешь сделать сегодня вечером?» это одно из худших вещей, которые вы можете сделать. Вместо этого войдите в дверь и скажите: «Одевайся и собирайся обедать к 7:00».
Дайте ей выбор: либо последовать вашему примеру, либо предложить альтернативу.Не оставляйте все на нее.
Как подойти к жене в постели?
Те же принципы применимы и к спальне. Как мужчина, когда вы присутствуете и делитесь с женой своим умом, сердцем, юмором, интеллектом, воображением, словами, силой и даже своей темной стороной, вы открываете ей полноту своего существа.
Когда она присоединится к вам в этом состоянии открытости и откроется вам, она перенесет вас туда, куда вы не можете попасть сами.
СВЯЗАННЫЕ С: 2 основные причины вашего скучного семейного секса все еще скучно
Кори Аллан — муж, отец, писатель, спикер, а также терапевт по вопросам брака и семьи и лицензированный профессиональный консультант со степенью доктора философии.D. в семейной терапии. Узнайте больше на его сайте.
Вот как сделать так, чтобы ваша жена чувствовала себя особенной
Чтобы заставить вашего партнера почувствовать себя особенным и любимым, нужно немного знаний и немного усилий.
Но именно эти простые и часто небольшие жесты помогают выразить и укрепить любовь, которую вы испытываете друг к другу.
Ниже приведены лишь несколько способов заставить вашего партнера почувствовать себя особенным и улучшить качество ваших интимных отношений, выражая свою признательность так, как им нравится получать ее, принимая ответственность за свои эмоции, поддерживая их цели и отправляя приятные сообщения в течение дня. .
Говори на языке любви своего партнера
Книга Гэри Чепмена Пять языков любви изменила то, как многие люди говорят об удовлетворении своих потребностей в отношениях. Чепмен утверждает, что люди получают послания любви по-разному, что он называет их «языком любви». Он выделяет пять языков:
Возможно, ваш основной язык любви — это «слова подтверждения», а ваш партнер — «качественное время». Слышать от них, насколько вы прекрасны, — это то, что передает вам любовь, но этот язык любви может не сработать для них.
Вместо этого ваш партнер может чувствовать себя больше всего любимым, когда вы вместе занимаетесь чем-то. Найдите время, чтобы выяснить, какой язык любви работает для вашего партнера, а затем постарайтесь «заговорить» на его языке любви.
Научитесь саморегулироваться
Хотя языки любви могут помочь передать понимание и признательность, согласно исследованию 2017 года, опубликованному в Personal Relationships , удовлетворенность отношениями в меньшей степени определяется согласованными языками любви и в большей степени определяется способностью обоих партнеров к саморегулированию.Взаимодействие с другими людьми
Брать на себя ответственность за свое настроение и не ожидать, что ваш партнер все исправит, — это один из величайших подарков, которые вы можете ему подарить. Исследование партнеров, стремящихся к позитивным изменениям в своих отношениях, проведенное в 2010 году, показало, что положительные оценки отношений больше коррелируют с улучшением, ориентированным на себя, чем с улучшением, ориентированным на партнера.
Особенно когда вы находитесь в конфликте друг с другом, сосредоточение внимания на собственном росте и принятие ответственности за свой вклад — лучший способ улучшить отношения.
Работа по совместительству и обязанности
Согласно обзору 2018 года в научном журнале Emotion, человек испытывают благодарность, когда считают, что их партнер что-то делает для них над собой.
Вам может казаться, что ваш список дел никогда не закончится. Но выполнение мелких или крупных дел, которые входят в список дел вашего партнера, даже если у вас есть полная тарелка, может показать, насколько они особенные для вас. Спросите своего партнера: «Что я могу сделать, чтобы сделать ваш день лучше?»
Поддержите цели вашего партнера
Хотя ваш собственный рост очень важен для удовлетворения отношений, ваш партнер по-прежнему хочет чувствовать, что вы вовлечены в отношения и в их цели.Согласно исследованию 2014 года, опубликованному в журнале Journal of Social and Personal Relationships , люди, которые получали активные сообщения поддержки от своих партнеров для их саморазвития, сообщали о более высоком удовлетворении отношениями.
Отправлять приятные сообщения
Согласно обзору исследования, отправка спонтанных текстовых сообщений помогает передать ощущение постоянного присутствия в жизни вашего партнера. Ощущение, что разговор может быть начат в любое время (при соблюдении здоровых границ) и даже на расстоянии, передает чувство близости и помогает создать ощущение общего пространства.Взаимодействие с другими людьми
В то время, когда вы проводите отдельно, подумайте о том, чтобы отправить текст, выражающий вашу признательность. Дайте им понять, что вы думаете о них. Это может быть так же просто, как кокетливое сообщение, поделиться чем-то, что напомнило вам о них, или просто спросить их, как проходит их день.
Слово от Verywell
Ключом к тому, чтобы ваш партнер почувствовал себя особенным и любимым, является искреннее желание сосредоточиться на нем и его потребностях, желаниях и желаниях.