Как отметить др необычно: Как отметить День рождения необычно и недорого » День рождения для всех

Как отметить День Рождения необычно и оригинально? Где, как и с кем?

Хотите отметить День своего Рождения совершенно необычно и даже оригинально? Вам – к нам! Мы все расскажем. Жаль, что не покажем, но постараемся не упустить ни единой подробности.

*

Места, где можно отметить это важное торжество:

1. Конная усадьба. Помните, что вам обязательно нужно будет надеть шлем и ознакомиться с техникой безопасности. Без этого ваш необычный праздник никак в этом местечке не состоится!
2. Аттракционы. Выбирайте парк, в который хотите отправиться. Распланируйте, на каких «качельках» вы хотите праздновать «днюшечку». Договоритесь обо всем с директором парка…. И никаких проблем! К примеру, «колесо обозрения» отлично подойдет для того, чтобы за один «полет» выпить бокальчик – другой винца. Выбирайте аттракционы такого характера. А быстрые и экстремальные оставляйте просто «на десерты», для веселой поездочки!
3. Островок. Мы сейчас не говорим о чем-то «денежно – заоблачном»! Такой островок можно отыскать, например, в обычной речушке. Вы видели такие, но просто не присматривались к ним. Напрасно! Если погодка хорошая, то можно и позагорать там. И поплавать можно, если водичка своей чистотой поражает.
4. Как отметить свой очередной день рождения — необычно? — Катерок. Есть возможность и на корабле отметить, и на лодочке, если имеются средства на это суперское удовольствие. За годик можно насобирать, конечно, если именинник заранее знает, что конкретно нужно ему в его денек.
5. Крыша дома. Моя подружка собиралась на такой высоте устроить отличный девичник. А я считаю, что крыша дома подходит для любых огромных праздников. День Рождения тоже прекрасно дополнит этот «списочек».
6. Гостиница. Неожиданно? Я бы от такого вариантика не отказывалась! Выбирайте уютненький номерок, покупайте вкусняшки и пишите список приглашенных. Для начала сделайте это. Потом все пойдет «внепланово». Чем незапланированнее – тем интереснее.
7. Коттедж. Он подойдет для летнего или весеннего Дня Рождения. Если тепло не «утекло», то и сентябрь – октябрь отлично подойдут. Захватим, пожалуй, и ноябрь…. Будем надеяться, что тепло задержится надолго в связи с такой подготовкой.
8. Как отметить оригинально? Не забывайте про Лимузин. (Фото). В принципе, в наше время реально заказать и трамвайчик, и троллейбус, и автобус. Выбирайте, какой «вид» вам пришелся больше по вкусу. Выбирайте, отмечайте, и платить не забывайте!
9. Чердак. Он удобнее там, где частный домик, а не квартирный дом! Вам повезло, если у вас или у родственников ваших есть деревенька (участочек). Дача тоже подойдет! И неважно, если она небольшая.

Как отметить оригинально и необычно день рождения?

А если его отметить с какой-нибудь знаменитой персоной. Как вариант? На него (на вариантик) придется «раскошелиться», но ведь это того стоит! Нет никаких знакомых среди знаменитостей? Их визит на «пирушку» можно заказывать!

Если с местом проведения проблемы возникли – не стоит расстраиваться! Любое стандартное место можно превратить в сказочное и необычное.

Сейчас перечислим места и опишем их перевоплощения:

1. Парк. Имеется в виду тот, в котором много деревьев и много природы. Там можно поставить мангал, поджарить курочку (или любое другое мяско). Даже музыку послушать есть возможность! Сейчас у всех есть мобильнички. У многих – «навороченные».
2. Бассейн. Здорово! Романтично, во всяком случае. Но самое романтичное празднование «днюшек» — это общество с любимым. Представьте сочетание воды, плаванья, поцелуев, шампанского….
3. Цирк. Набирайте много сахарной ваты, наслаждайтесь представлением. А потом, после полученного удовольствия, идите куда – нибудь продолжать поднимать настроение в обществе друзей и близких (которые рядом в праздничный момент).
4. Аллея. Удобное местечко. Маленький рай, в котором (чаще всего) очень легко отыскать тенек. Он поможет спрятаться от солнышка.
5. Поезд. Спальный вагончик – это то, что вам в поезде нужно! Заказывайте, покупайте билетики…. Здорово, если целый вагончик можно снять! Соседи не будут жаловаться, что вы являетесь чрезмерно шумными попутчиками.
6. Мост. Като-то есть в этих непростых и интересных строениях! А вот Питерский мост совершенно непригоден для таких мероприятий (его разведут так быстро, что вы и опомниться не успеете).
7. Самолет. Вы не боитесь высоты? Расспросите об этом и своих друзей. Останется тогда решить, куда конкретно «направить» свой полет. Хорошо ли «праздничная мозаика» сложится? От вас и от компании зависит все!
8. Трава. Выбирайте любой уголочек на травке (который очень приглянется) и располагайтесь. Не бойтесь, что полиция «нагрянет». Будьте с ними искренними, но не резкими и не грубыми. Тогда День Рождения будет проходить «на ура».
9. Гипермаркет, магазин. Ничего с идеей не получится? Пустяки! Было бы желание! А договориться можно со всеми. В данной ситуации вам придется долго побегать, чтобы добыть разрешение на «необычность». Но не забывайте паспорт! Он – ваш истинный путь к возможному успеху.
10. Огромная цветочная поляна. Ну, в общем, вы догадались…. Что с этим делать и как с ним поступать! А чтобы дополнения вносить – советуйтесь! Не берите всю организацию празднования только на себя.

Необычно нарядитесь, оригинально, если хотите отметить день своего рождения по-особенному

Не обязательно покупать ее, новую одежду! Поройтесь во всех шкафах, спросите у подружек….. Ваши поиски и просьбы будут вознаграждены: что-нибудь обязательно найдется!

Мой маленький юбилей (двадцатипятилетие) тоже прошел достаточно необычно. Мы поехали отмечать его в замок! Да! Замок был настоящий! Я ехала туда, заранее зная, насколько там все круто. Однако была в шоке от того, что все меня приведет в восторг до такой «бешеной» степени! Я визжала, пищала, улыбалась, смеялась, прыгала, пела….. Долго хохотала, когда увидела себя на видео в таком мегаэйфоричном состоянии. Но тому, кто это все снимал, я бесконечно буду благодарна. Ведь такие дубли никогда уже не повторятся…. Как и этот мой совсем небольшой юбилей.

Фотографии тоже радуют мои глаза. Но видео, как мне кажется, «выглядит»…. Как бы это поточнее сказать, выразить…. Намного «живее», что ли…. У каждого человека свой взгляд, свой вкус, свои мнения. И я ничего разрушать (как и навязывать что-либо) не буду.

 

 

КАК ОРИГИНАЛЬНО И НЕОБЫЧНО ОТМЕТИТЬ ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ

Тема дня рождения возникает каждый год, и всякий раз хочется отметить его оригинально, лучше, чем предыдущий. Праздника особенно ждут дети, но и взрослые не прочь круто повеселиться и зарядится позитивом. 

Где устроить вечеринку: в клубе, ресторане, на природе или в кино? Куда пойти и какие места выбрать? #BlogPokuponTeam подготовила подборку где отпраздновать день рождения интересно и креативно, чтобы запомнилось и пришлось по вкусу как виновнику торжества, так и приглашенным гостям. А чтобы не переплачивать на празднике и ярких эмоциях – переходите по ссылкам в тексте и отмечайте торжество с минимальными затратами!

Читайте в нашем обзоре:

Боулинг

Боулинг – отличное развлечение в день рождения. Из преимуществ: приглашай сколько хочешь гостей – всегда можно разбиться на команды и зарезервировать несколько дорожек. 

Читайте также: Боулинг для чайников: как научиться играть

Помимо боулинга в торговых центрах есть и другие развлечения, такие как бильярд, дартс или настольный футбол – это на случай, если вы любите настольные игры и захотите размяться между первой и второй коробочкой пиццы 🙂 Еще один плюс – здесь можно как следует повеселиться и зимой, и осенью. В кегельбанах обычно есть кафешки, так что развлечения отлично совмещаются с праздничным столом. 

Лазертаг и пейнтбол

Любите еще более активные командные развлечения? Тогда предлагаем включить в программу празднования пейнтбол или лазертаг. Псевдо-стрелялки интересны не только подростку, но и взрослому. И разминка, и праздничный стол в беседке на природе или в комнате отдыха (в зависимости от локации и сезона).

День рождения в СПА

А может быть, в свой праздник вы хотите провести день, полный релакса и удовольствия? Тогда SPA – отличный вариант, особенно для девчонок. Бассейн, сауна, массаж или комплексная СПА-программа позволят расслабиться, почувствовать себя красивыми и уверенными в себе. 

Если вы никогда не проводили свой день рождения таким образом – берите подруг и обязательно пробуйте. Уверены, это может перерасти не только в хорошую традицию необычного и оригинального проведения дня рождения, но и встреч с приятельницами по любому поводу. 

Пати со стриптизом

Компанией парней можно сходить в джентльмен-клуб, устроить жаркий мальчишник в честь именинника! Мужской стриптиз-клуб «007» – это возможность оторваться по-взрослому, насладиться телесной красотой, откровенными танцами и вкусными коктейлями!

Необычные квесты

Чтобы праздник запомнился, соберите самых близких и родных и отправляйтесь в квеструм. Игра в реальном времени – интересный и драйвовый способ оригинально провести день рождения. Подберите подходящую тематику, чтобы всем понравилось. Выбор антуража игры может быть самым разнообразным – от пирамид Египта и Дикого Запада до футуристических сценариев будущего. 

Квест «Корпорация монстров»

Есть смешные и слегка пикантные, из категории для взрослых, например, квест «Мальчишник». Или жутковатые и даже леденящие душу, но прикольные – «Игра на выживание», «Эксперимент».

Квест «Мальчишник»– только для взрослых

Если гостей много, можно разделиться на команды и проходить квесты параллельно, в разных комнатах. 

Отдельная категория игр – квесты виртуальной реальности. Вы не ограничены стенами одной или нескольких комнат, у вас в распоряжении – целая планета, а иногда и вся вселенная! В VR клубе «Flexagon» игрокам предлагают на выбор самые разные сюжеты – от сказочных приключений Алисы в стране чудес до битвы с орками, катастрофического Чернобыля и мистики в Доме страха. Играть можно командой до 8 человек.

Чтобы развлечься и отметить день рождения, подойдут и квесты по городу или на природе опен спейс. С командой гостей можно поучаствовать в целом иммерсионном представлении. Например, «Futurism» от Mystery Play – интерактивное действо с актерами, в котором зритель принимает участие с максимальным погружением, яркий микс шоу, театрального перформанса и квеста. 

Иммерсивное представление «Futurism» от Mystery Play

На Покупоне можно выбрать из множества предложений по квестам со скидками до 65%.

Читайте также:

Что такое квест, и чем привлекает игра в реальной жизни

Лучшие квест-комнаты Киева для взрослых и детей

Кинотеатр – проверенный способ создать хорошее настроение

Интересные фильмы, ведро горячего попкорна и отличная компания близких – рецепт приятного времяпрепровождения. Все, что вам нужно сделать – это определиться с фильмом и забронировать билеты. Кроме традиционного просмотра киноновинок можно выбрать чил на пляже в кинотеатре под открытым небом или яркие эмоции от короткометражки с реальными спецэффектами – движущимся креслом, брызгами воды и ветром!

Вечеринка на колесах

Хотите на день рождения устроить нечто оригинальное, стильное чтобы запомнилось надолго? Тогда вот идейка для вас – диско вечеринка на борту Monster Truck на 12 гостей или в патибасе на 30-40 посадочных мест! Это отличная возможность круто оторваться в диско-клубе на колесах – с танцполом, барной зоной и караоке. 

Эмоциональные и активные идеи празднования

У каждого наверняка в глубине души есть желания, которые постоянно задвигаются на задний план, откладываются на потом. Причины разные: то проблема в деньгах, то не хватает времени, а возможно мешает страх или нерешительность. Добавьте эмоций, пусть в этот день рожденья ваши мечты начнут осуществляться, даже самые экстремальные! 

Тюбинг – веселое развлечение зимой

Выбирайте, с чего начать:

Проведите день рождения активно и интересно. Не переживайте, если мало денег – скидки Покупона до 60% на активные развлечения позволят отметить праздник более бюджетно. 

Веревочный парк – дополнение к празднованию дня рождения на природе

Отдых на воде

Боитесь летать? Тогда обратите внимание на водные развлечения. Катание на катере, яхте и теплоходе – шикарный способ отпраздновать свое рождение в теплое время года. Определенно, эту форму отдыха чаще всего выбирают люди, которые любят ветер свободы и прекрасные виды. Кажется, что подобные прогулки по воде стоят дорого, но это не так! Благодаря скидкам Покупона вы можете выбрать любой отдых на свой вкус.  

А любителям сложных туристических маршрутов и сплавов мы рекомендуем прогулки на байдарках и каяках. Если вы осенний именинник и думаете, что эта идея актуальна только летом – вы лишаете себя классного удовольствия. Отметить праздник на яхте можно осенью, главное одеться потеплее. Кроме того – бабье лето никто не отменял. 

Читайте также: 

Куда поехать на море в Украине: лучшие курорты

Куда поехать на выходные

Идеи поездок на Новый год

Релакс за городом

На день рождения можно устроить себе маленькую перезагрузку, отдых без долгих приготовлений и переездов. Выберите один из загородных комплексов недалеко от мегаполиса, пригласите небольшую компанию друзей или поезжайте вдвоем со второй половинкой. Проживание в уютном мини-отеле в окружении леса, вкусный ужин в ресторане, релакс в спа – своеобразный микс комфорта и единения с природой. Возможно, это то, чего вам так давно не хватало для полного счастья:) 

Экскурсии и туры выходного дня

В день рождения откройте для себя что-то новое, смените обстановку. Сделайте что-то такое, что запомнится надолго: зовите самых близких друзей и отправляйтесь в тур выходного дня. Выбирайте: 

Вечеринка в формате антикафе

Вы и ваши друзья-единомышленники – любители творческого и прогрессивного досуга, а ресторанным вечеринкам предпочитаете формат антикафе? Тогда смело арендуйте зал для праздников или беседку на свежем воздухе и запасайтесь настольными играми. В пространстве антикафе можно устроить баттлы на приставке или в виртуальную реальность (VR-очки и шлемы можно арендовать или взять с собой). Поставьте любимую музыку, прихватите кальян, если любите подымить, закажите доставку любимых блюд со скидкой Покупона – и праздник выйдет на славу и с минимальными затратами!   

Заказывайте специальный фотосет дня рождения или любого фотографа для выездной фотосессии со скидкой до 80%

«Быстрые свидания»

Отметить свой день рождения на свидании в компании новых интересных людей – оригинально и актуально, если ваше сердце свободно. В течение вечера вас ждет 15-20 знакомств и приятное общение. Не упустите свой шанс: на вечеринку «Быстрые свидания» можно прийти одной или одному, а уйти уже с парой.

Быстрые свидания

Аквапарк 

Аквапарки – это необычное решение, которое гарантирует хороший отдых для всех гостей, независимо от статуса и возраста. Пока дети плещутся на горках и в бассейне, взрослые смогут насладится восхитительным джакузи. Вечеринка в аквапарке сложится отлично независимо от погодных условий – вы можете как следует повеселиться даже осенью в дождливый день. Ищите скидки Покупона на посещение аквапарков в вашем городе.

ДР на концерте

Можно играть в боулинг и бильярд, а можно слушать хорошую музыку вместе с друзьями и как следует зажечь на танцполе. Нет возможности заказать известную группу для вечеринки? Возможно, в этот самый день один из ваших любимых артистов дает концерт. Купите билеты заранее и отрывайтесь под любимую музыку по полной.

День рождения в ресторане

В честь дня рождения в ресторане можно устроить и большой банкет, и романтический ужин на двоих, и уютные посиделки в кругу семьи. В Киеве, Харькове, Львове, Днепре и других городах Украины огромное количество кафе и ресторанов. Европейская, восточная, украинская кухня – на любой вкус и кошелек. Выберите необычное, роскошное место, чтобы почувствовать всю уникальность этого вечера, наслаждайтесь общением и хорошей едой – с Pokupon вы можете позволить себе больше!

Читайте также: Топ ресторанов для празднования дня рождения – в Киеве, Днепре, Харькове 

Домашние посиделки

В поисках места, где отпраздновать свой день рождения, не забывайте, что всегда можете отметить его дома. Конечно, не в одиночку, а с семьей и друзьями. Такая идея – не редкость во время карантина и локдауна. Украсьте комнату воздушными шарами, приготовьте вкусную еду, а еще проще – закажите салаты и закуски с доставкой, накройте красиво стол. Близкие и гости с удовольствием поддержат ваш выбор.

Кроме вкусного застолья, продумайте музыкальное сопровождение, программу развлечений. Это может быть все, что угодно – танцы, караоке, веселые конкурсы.

Читайте также: 

Лучшие службы доставки еды в Киеве, Харькове, Днепре, Львове

Нескучный корпоратив: топ веселых конкурсов

Более 30 лучших настолок для детей и взрослых

А где вы празднуете свой день рождения? Напишите в комментариях.

Как Необычно Отметить День Рождения

Поздравления с самого утра, подарки в красивых упаковках, застолье и торт со свечами — так выглядит День рождения в стандартном представлении для каждого из нас. А теперь давайте пофантазируем. Что, если важнейшая дата в году перестанет быть до ужаса банальной? Предлагаем 6 оригинальных вариантов празднования Дня рождения.

Окунитесь в детство

Помните, какими красочными были Дни рождения в детстве? Тогда не мешало плохое настроение или мысли о стремительно текущем времени. Все было беззаботно и радостно, и любимый праздник в году всегда проходил на «Ура». Попробуйте один раз вернуться в прошлое, чтобы вновь испытать былые эмоции. Закажите большой торт, попросите гостей надеть смешные праздничные колпаки, устройте вечер конкурсов. В конце концов, сходите в детское кафе, плевать, что подумают люди! Пусть День рождения будет не печальным напоминанием о возрасте, а способом на один вечер снова стать ребенком.

Устройте тематическую вечеринку

Обычные клубные дискотеки уже не в моде. Подобные вечеринки банальны и по-своему скучны. Другое дело — тематический праздник. Устройте вечеринку с особым дресс-кодом (например, гости должны быть одеты в стиле 80-х). Заранее разошлите приглашения, а сами займитесь подготовкой к празднику. Продумайте вечер до мелочей: составьте меню в соответствии с тематикой мероприятия, позаботьтесь о должном оформлении интерьера, подберите музыку.

Исчезните

Иногда лучший способ отметить День рождения — отдохнуть от надоедливой суеты. Устроить посиделки с друзьями можно и с некоторым опозданием, равно как и получить подарки. Чувствуете эмоциональную истощенность и апатию? Тогда вам просто необходима терапия под названием «одиночество». Выключите мобильный телефон, отложите подальше ноутбук и другую технику. Отправьтесь в небольшое путешествие. Не обязательно уезжать за границу, вы можете сделать небольшой пикник в окрестностях города. Главное, скрыться от утомительных поздравлений знакомых и друзей. Возможно, одиночество и единение с природой — самый подходящий подарок на День рождения.

Прыгните с парашютом

Праздник становится запоминающимся тогда, когда его сопровождают сильные эмоции. Хотите запомнить этот День рождения на всю жизнь? Наполните долгожданную дату адреналином. Рискните побороть страх высоты и почувствовать необъятность воздушного пространства. Звучит жутко и одновременно захватывающе, правда? Предложите друзьям или любимому человеку совершить подвиг вместе.

Забудьте о правилах

Очередная банальность — отмечать День рождения в день собственного рождения (простите за тавтологию). Вы никогда не задумывались над возможностью перенести праздник? Причем речь идет не о праздновании на выходных, если дата выпадает на будние дни. Высший пилотаж оригинальности — совсем забыть о Дне рождения. Устройте вечеринку по поводу собственного появления на свет, когда вам вздумается. Можете уделить время мероприятию через месяц или даже через полгода. Какая разница, что вы родились 1 марта? Это ваш праздник, и никто не помешает вам его отметить в другой день, например, 1 декабря.

Перестаньте строить планы

Не секрет, что лучшие события в жизни происходят спонтанно. Планы обладают свойством рушиться в самый ответственный момент и мгновенно портят настроение. Перестаньте зависеть от обстоятельств! Забудьте о планах на предстоящий день и не предвкушайте возможную вечеринку. Дождитесь нужной даты, и мысли придут в голову сами. Открыв утром глаза, вы поймете, как на самом деле хотите отпраздновать День рождения.

7 способов отметить день рождения ярко и необычно

День рождения — прекрасное торжество. Но если вам кажется, что его празднование стало однообразным, есть способы, как избежать заунывного повторяющегося из года в год сценария. Надо отметить этот день так, что он стал самым необыкновенным, радостным и запоминающимся. А вот как это сделать? Давайте фантазировать!

1000 метров над уровнем моря

Один из самых необычных способов празднования своего …летия — это полет на воздушном шаре. Почувствовать себя парящей птицей, осмотреть окрестности с высоты птичьего полета, да еще и наедине с любимым человеком — что может быть романтичнее? Ну, а если этот полет над Парижем, Веной, Токио или Пекином — то вам можно лишь позавидовать.

Как вариант — «полетная» вечеринка с друзьями. Тогда состоится самое шумное, веселое и самое захватывающее приключение в мире! К тому же, оплату за аренду воздушного шара можно разделить на всех присутствующих.

Подари тепло другому

Совершать добрые поступки в день своего рождения — особенно приятно. Попробуйте не ждать подарков и сюрпризов, а наоборот — сделать подарки другим людям. Найти тех, кто нуждается в такой поддержке — просто. Можно  оглядеться вокруг. Рядом с вами обязательно найдется человек, которому просто позарез нужна ваша помощь и поддержка. Примите во внимание наличие детских больниц, детских домов. Подарить чудо, маленькую нечаянную радость другим — это самый удивительный подарок, который вы себе сделаете.

Детство, детство, ты где…

А хотите воплотить собственную мечту детства и справить именины так, как мечталось в далекой розовой поре? Может быть, это будет настоящий бал сказочных принцесс, а может вас пригласят на рыцарский турнир. Фантазия ребенка не знает границ. Тем более, что сейчас устроить незабываемый праздник — достаточно просто.

Пригласите танцеватьтанцевать

Любителей подвижного образа жизни невероятно порадует участие во флешмобе. Особенно в посвященном вашему празднику. Думаем, что подготовка к этому событию запомнится вам не меньше. Постоянные репетиции и совместные тусовки сделают вашу компанию только крепче. И после празднования танцевального дня рождения вы затеете еще что-нибудь такое же грандиозное.

А вокруг тишина…

Один из самых необычных способов провести свой день — это отказаться от гаджетов: телефонов, планшетов, Интернета и иже с ними. Организуйте выезд на дружеский пикник с гитарой, песнями у костра, купанием. И вы невероятно удивитесь обычному общению, долгим разговорам, простым радостям жизни. К тому же вы увидите всю красоту родного края, ощутите прелесть времени года и свое единение с природой.

Идем туда, не знаем куда

Такой способ действительно нетривиален и очень интересен. Понравится он компаниям, любящим путешествовать, желающим пуститься в авантюру.  Найдите на карте пункт, который понравится вам своим названием. Езжайте туда, осмотритесь, а обратно можно двигаться по другому маршруту и так, как вам захочется. Но лучше всего — пешком, на машине или велосипедах, при этом узнавая новых людей, смотря на достопримечательности, обедая в местных кафешках. К концу путешествия вы до макушки будете переполнены новыми эмоциями, впечатлениями и знакомствами.

Скажи мне, что ты любишь…

Необычайно модно стало устраивать тематические вечеринки. Это интересно и пока еще не избито. Вы можете выбрать вечеринку по эпохам, по стилям, по музыкальным предпочтениям, кинофильмам, играм и многому другому. Главное, чтобы вокруг вас находились ваши соратники, которые также фанатеют от предложенной тематики. И, тогда, праздник удастся на все 100 %!

Как отметить день рождения необычно и недорого — 10 способов

Ни один праздник  не проходит без искренних поздравлений и добрых пожеланий. Но, пожалуй, больше всего самых теплых слов мы слышим в день рождения.

В этот день родственники и друзья говорят нам только приятные слова, дарят подарки и хочется их в ответ отблагодарить, устроив яркий и красивый праздник.

Но, как это ни печально осознавать, не всегда для того, чтобы отпраздновать день рождения, есть необходимые средства. Поэтому вопрос, как отметить день рождения необычно и недорого, очень актуален в кризисное время, когда финансовые средства очень ограничены.

Чтобы отпраздновать день рождения недорого, но в тоже время весело и оригинально, нужно заранее продумать сценарий праздника и строго следовать все его пунктам, чтобы не случилось никаких неожиданностей.

Предположим, стол на день рождения вы накроете сами и все блюда будут приготовлены в домашних условиях, что значительно сэкономит ваш бюджет.

А что же делать с культурной программой, если вы не можете пригласить аниматора или ведущего праздничных мероприятий? Именно для таких случаев вам пригодятся наши советы, как отметить день рождения необычно и недорого.

1. Устройте бал-маскарад. Оденьтесь на день рождение все в сказочные персонажи. Сами наряды создадут уже оригинальную атмосферу праздника. Можно нарядиться сказочными персонажами из какой-то одной сказки: например, и сказки о Гарри Потере. Такой праздник запомнится еще больше, если вы составите небольшой сценарий с конкурсами.

2. Если у вас много друзей и вы любите проводить время одной большой компанией,  можно смонтировать видео с веселыми эпизодами из жизни вашей команды.

Озвучьте самодельное кино песнями и шутками в собственном исполнении. Такой ролик не только позволит еще раз продемонстрировать ваши таланты, но и окажется приятным сюрпризом для гостей.

3. Отметить день рождения в ночном клубе – это отличный вариант для молодежи, для тех, кто желает отметить свой день зажигательно и весело

4. В зимнее время пригласите товарищей на дачу. Заранее на участке вылепите из снега мебель, предметы быта. Не забудьте о главном атрибуте современного жилища – телевизоре.

Украсьте созданный интерьер электрическими гирляндами, наполните подлинными уютными мелочами. Представьте, как удивятся гости, оказавшиеся на сказочной дискотеке в снежном доме.

5. В последнее время  набирает моду обычай отправляться в день рождения на прохождение квеста. Для этого можно приспособить задания для игры на природе, в кафе или дома у виновника торжества.

Такие мероприятия подходят людям находчивым и общительным, ведь для разгадки всех деталей квеста придется здорово поломать голову.

6. Летом, в теплое время года лучше всего отметить день рождения на природе, а не сидеть в душной квартире. Гостей нужно заранее предупредить о том, что праздник будет на свежем воздухе. Им придется соответствующе одеться.

Отмечая день рождения на природе можно удивить гостей блюдами, которые будут приготовлены на свежем воздухе. Это могут быть запеченный в углях картофель, жареные овощи, шашлык. Если с вами рядом водоем, то можно наловить там рыбы и сварить уху. На природе можно поиграть в игры, в которые не поиграешь в стенах дома.

7. Пейнтбол – хорошее развлечение и развлечься в него можно и на дне рождения. К тому же играть в пейнтбол приходится на природе и если соберется большая компания, то игра будет потрясающая.

8. Интересным вариантом празднования день рождения может стать совместное посещение катка. Многие любят кататься на коньках, так почему бы не покататься всем вместе и не вспомнить детство.

9. Посещение сауны или бани — и для здоровья полезно и поговорить по душам можно.

10.  Очень интересным и оригинальным вариантом может быть хорошо организованный турпоход. Именно турпоход, а не поездка на дачу к знакомым, пройтись в лесу по тропинкам, приготовить шашлыки и устроить романтический, в какой-то степени, познавательный вечер с песнями под гитару.

Как недорого и необычно отметить празднование дня рождения?

День рождения – замечательный праздник, который любят все – от малышей до бабушек и дедушек. В этот день можно собрать вокруг себя любимых людей – друзей и родных. Однако каждый раз возникает проблема – что придумать такого, чего еще не было? Как порадовать и удивить близких? Тем более, если бюджет праздника несколько ограничен. Именно этому и посвящена сегодняшняя статья.

Делаем праздник ребенку

Подготовка всех детских праздников ложится на плечи родителей. Дополнительная сложность здесь состоит в том, что ребенок с каждым годом становится старше и у него появляются новые увлечения и интересы. Поэтому продумывая сценарий детского дня рождения необходимо не только тщательно, до мелочей подготовиться, но также учитывать возраст ребенка.

Сокровища пиратов

Именинник вместе с друзьями, которые приглашены на празднование дня рождения займется поиском настоящих сокровищ. Проводить праздник можно как дома, так и на природе. Второй вариант немного сложнее в организации, к тому же требует большего количества взрослых, которые будут присматривать за всей шумной компанией. Этот сценарий рассчитан на детей в возрасте около 7–11 лет. Важно, чтобы все присутствующие уже умели читать. Количество участников ограничивается только размерами помещения, если решено праздновать дома. Каждому приглашенному выдается один из пиратских аксессуаров – шляпа, повязка на глаз, меч и так далее. Дети получают часть карты, благодаря которой можно найти спрятанные сокровища. Пользуясь подсказками, которые спрятаны в разных местах, дети находят все кусочки карты, затем складывают их вместе, как пазл, и получают возможность прийти прямо к сокровищам.

В качестве сокровищ можно подготовить ящик с разнообразными сладостями и вкусностями. В процессе поисков нужно накормить всю компанию и немного помочь с самыми сложными задачками.

Космические приключения

Для малыша 5–6 лет и его друзей, которые придут на день рождения можно устроить праздник знакомства с космосом и его тайнами. Обязательно нужно оформить комнату, где планируется разместить гостей, в стиле каюты космического корабля. Для этого потребуется, либо тонкая серебристая ткань, либо много фольги. Для окна нужно сделать окантовку, чтобы его форма была круглой и напоминала иллюминатор. Детей будут ждать рассказы о космосе, вакууме, кометах, теории «Большого взрыва», черных дырах, космических полетах сейчас и так далее. Родителям нужно подготовить богатый иллюстративный материал. Важно, чтобы он был как можно более красочным, ведь малыши быстро устают. Идеально, если можно достать проектор со слайдами, это придаст рассказу загадочности. Дополнительно можно подготовить несколько простейших экспериментов, которые покажут, что такое, например, сила притяжения. Перемежать рассказы о космических чудесах можно оригинально оформленным угощением – бутерброды в виде космических кораблей, пирожные в виде комет и так далее.

Исторический экскурс

Обычный день рождения, как его принято отмечать для ребенка 8–12 лет, можно разнообразить. Ведь каждый день чем-то примечателен. Все когда-нибудь видели передачу «Этот день в истории». Также и здесь. Между угощениями и играми делают довольно большой перерыв, который и предназначен для такого своеобразного экскурса. Главный герой – сегодняшний именинник. Кто-то из взрослых объявляет «исторический зал» и начинает рассказ. Если кто-то из детей знает что-нибудь о тех событиях, о которых идет речь, он может дополнить рассказ и получить за это небольшой приз. Угощение в такой день рождения тоже должно быть необычным – в него стоит включить блюда из разных эпох и веков. Обязательно стоит рассказать о том, как в оригинальном варианте готовили именно это блюдо, какие продукты и инструменты использовали. Все эти сценарии не требуют больших материальных вложений, зато необходимо хорошо подготовить иллюстрации к рассказам и продумать сам рассказ. Будет проще, если сделать краткий сценарий-конспект – он поможет не запутаться в информации.

Что можно придумать дома – оригинальные идеи

Для взрослых иногда подготовка ко дню рождения превращается в кошмар. Ведь так сложно придумать что-то оригинальное и не потратить на подготовку праздника много средств. Вот несколько вариантов, которые помогут в подобных поисках.

Игра в «Монополию»

Все помнят, как в детстве мы играли в эту чудесную игру. А если предложить ее взрослым? Учитывая их познания в теории финансов и в экономике, это может стать настоящим фурором.

Сама игра рассчитана на несколько часов, но если перемежать ее короткими перерывами на закуски и напитки, то она может занять весь день.

Для нее нужно приготовить лишь большой стол с удобными креслами и достать саму игру. К такому празднику лучше не ставить огромный стол, где положены перемены нескольких блюд – ограничьтесь фуршетным вариантом.

Домашнее казино

Если дома на день рождения собираются взрослые люди, можно устроить вечер-казино. Для этого понадобится всего лишь вспомнить (или узнать) правила спортивных и азартных карточных игр и несколько колод карт. Кроме того, в комнате можно расставить несколько небольших столов, на которых будут разыгрываться разные партии. Вместо настоящих денег можно воспользоваться фишками, игрушечными купюрами и так далее.

Тематическая вечеринка

Можно провести этот день дома с друзьями или подругами. Для девушек подойдет, например, пижамная вечеринка. Все, что необходимо – пижамы (гости приносят с собой), подушки (всегда найдутся в любом доме), напитки и сладости, а они не потребуют больших вложений. Мужчины могут устроить пивную вечеринку. Для нее нужен телевизор, много разного пива и закуски – орешки, сухарики, рыбка и прочее. Такой вечер дома выпадает очень редко, почему бы не порадовать себя и друзей именно в день рождения?

Праздник на работе

Большинство взрослых людей работают вне дома. Коллеги и рабочий коллектив – люди, с которыми видишься ежедневно по несколько часов. За много лет они становятся почти родственниками. Именно поэтому многие предпочитают отмечать дни рождения на работе. Однако здесь нужно уложиться либо в обеденный перерыв, либо дождаться завершения рабочего времени и провести вместе еще несколько часов. Поэтому нужно рассчитать не только угощение, но и развлечения так, чтобы это не занимало много времени.

Лотерея

На работе можно устроить именинную лотерею. Она обязательно должна быть беспроигрышной. Каждая фишка – выигрыш. Однако в качестве призов может быть все что угодно – чашки, теннисные мячики, монетки, значки, ручки и тому подобное. Конечно же, главным, тем, кто предлагает принять участие и выдает призы, будет именинник. Кроме этого, можно устроить маленький фуршет с необычными закусками, которыми коллеги будут наслаждаться в процессе.

Фанты

Ведущим назначается именинник. Все участники, включая и героя дня, помещают в специальный мешок (коробку) свой фант. Это какой-либо предмет, который позволит опознать игрока – шапка, часы, шейный платок и прочее. Задание для игрока назначает сам ведущий. Оно должно быть веселым, безобидным и относительно простым настолько, чтобы исполнение не занимало более 3 минут. При этом ведущий не видит, для кого предназначено задание, так как отворачивается пока любой из участников достает на ощупь фант и спрашивает, что же ему делать.

Бутылочка

Предложите коллегам сыграть в бутылочку. Однако это именно «рабочий» вариант этой популярной среди молодежи игры. Прежде всего, ведущий называет, что предстоит следующему счастливчику. Это может быть внеочередной выходной или же, наоборот, рабочий день, уменьшение рабочего времени на час или его увеличение. Вариантов масса. После того как «приз» назван каждый по очереди раскручивает «бутылочку», в качестве которой может выступать все что угодно. Поверьте, все с огромным нетерпением и азартом будут ждать, на кого же выпадет узкое горлышко.

Кооперируемся – или совместное празднование

И напоследок расскажем о случае, когда у двух членов семьи (или у парня с девушкой) день рождения общий. При этом совершенно неважно, в каком именно году именинники родились. Главное, что поздравления они принимают в один и тот же день. Обычно такие праздники устраивают с размахом, достойным практически юбилея. Однако есть вариант, который очень прост и в то же время оригинален.

Что, если именинники в этот чудесный праздник не станут никого приглашать? Мало того, они проведут этот день только вдвоем.

Как именно будет проходить праздник, зависит от того, в каких именно условиях живут сегодняшние герои.

1. Муж с женой могут отправить детей в гости к бабушкам-дедушкам, а для себя устроить романтический ужин. Ведь семейные люди так мало времени могут найти для таких моментов. При этом всю подготовку к ужину, начиная с закупки продуктов, как и готовку, следует делать вместе.
2. Две сестры могут еще с самого утра уйти из дома и устроить себе длинную прогулку по магазинам, музеям, кафе, знаковым местам и достопримечательностям города. При этом каждое новое место должно удостоиться рассказа одной из девушек. На прогулку желательно взять фотоаппарат, который поможет запечатлеть самые смешные моменты, чтобы потом вспоминать этот день вместе.
3. Отец с сыном (взрослым или подростком) могут также устроить себе прогулку. Только здесь больше подойдет однодневный поход – еще рано утром выйти из дому, сесть на автобус и поехать за город. С собой нужно взять много бутербродов, приготовленных вместе накануне и чай в термосе, также совместно заваренный. В рюкзаках нужно иметь кроме запаса продуктов, минимальный туристический набор – нож, веревка, топорик, складная удочка и так далее. Совместить такую прогулку можно с рыбалкой, скалолазаньем, курсом юного натуралиста.

В следующем видео вас ждут советы – как еще можно недорого отпраздновать день рождения: http://www.youtube.com/watch?v=y3BrRvZi3II

Как оригинально отметить день рождения. Идеи для всех сезонов

Как отметить и где свой день рождения очень необычно летом, зимой, осенью или весной?

Зимой. Если он «выпадает» в зимнее время года:

• Среди снеговичков! Давно вы лепили такую красоту? Даже если и давно…. То у вас есть замечательный повод для того, чтобы вспомнить, как это делается. Слепите снеговиков таким образом, чтобы они образовали большой и просторный круг. В этом круге вы и сможете отмечать День Рождения.
• На лыжах. Уговорите друзей поехать с вами в те места, где можно спокойно покататься на лыжах. Этот вариант подойдет вам, если ваши дорогие друзья умеют на них кататься.

Видео дня

• В лесу. Шашлычки, костер, гитара…. Какая красота! И согревает эту красоту не только костер, но и сама обстановочка.
• В «иглу». Вы, наверняка, интересовались, как и из какого материальчика строят это сказочное жилище. Перечитайте инструкцию по его строительству и попробуйте построить что-то подобное. В иглу не хватит места? Исключено! Место в иглу найдется всем.
• В номере гостиницы. Лучше снять номер люкс. Такой, который бы вы никогда не сняли в обычный день. Пускай это и обойдется вам «в копеечку», но зато запомните вы такой праздник навсегда.

• Под ёлочкой (под ёлочками). Если день этот – (День Рождения) в конце февраля, то можно не убирать нарядную новогоднюю елочку. Это хорошенькое деревце – незаменимый предмет, который поможет украсить праздник необычностью.
• На коньках. А почему бы, собственно, не отметить свое торжество на катке? Все будут довольны такой идеей!
• В лимузинчике. Ассоциируется со свадьбой? День Рождения – это тот день, который достоин такой чести! Лучше выбирайте беленький лимузин, а не черненький. Согласитесь, что лимузин белого цвета смотрится немного наряднее….

• У камина. Здорово, если камин находится недалеко от окошек. Хорошо, если каминчик этот не искусственный (электрический), а самый настоящий! Располагайтесь на полу (если на нем есть ковер или если пол – с подогревом) и насладитесь атмосферой праздника.
• На огромном сугробе. Сугроб огромных размеров, кстати, вам может заменить огромная снежная гора. Можно (на вершине сугроба) расставить стульчики, поставить столик и начать празднование замечательного праздника!

• В какой-нибудь теплой стране. Улетайте на какие-нибудь острова! И пускай вас не смущает тот факт, что так сделали и продолжают делать многие. Главное, чтобы вы не забыли фотоаппарат.
• В теплой и уютной квартире. Вы получите «кайф» уже от мыслей, что на улице очень холодно, а квартира вся наполнена теплом. Вариант этот подойдет людям, которые не смотрят на него с некоторой банальностью.
• На рыбалке. Идея – потрясающая. Но однако стоит быть осторожными! Проверьте лед (толщину льда), чтобы избежать несчастных случаев.

Летом. В летнее время года:

• В море цветов. Собирайте деньги на много букетов цветов. Купите их накануне своего Дня Рождения. Этими цветочками украшайте то место, в котором вы запланировали провести праздничный день, праздничный вечер и праздничную ночь.

• На большом и просторном катере. Можно и лодочку взять в аренду, если катера поблизости нигде нет! Аренда катера – дорогое удовольствие. Но можно на это удовольствие сложиться. Друзья (если они верные и настоящие) в этом вам не откажут. Приятного праздника вам!
• На аттракционах. Лучший аттракцион – колесо обозрение. А после него можно продолжать кататься и на остальных. В общем, будет невероятно весело!

• У фонтанов. Есть у вас фонтаны на площади? Отлично! Тогда туда и направляйтесь. Но не берите ничего алкогольного. Данный вариант предполагает «безалкогольность». Можете купить много соков и напитков.
• В парке. Вам это место ни о чем не говорит? Вам это место ничего не напоминает? «Включайте» все мыслительные процессы, чтобы вы смогли многое вспомнить.
• В замке. Испугались? Не обязательно его покупать! На некоторое время можно его снять, как обычную квартиру. Будьте готовы к тому, что цена «покусает» вас и ваше сознание.

Осенью. В осеннее время года:

• В вагоне поезда. Про спальный вагон слышали? Тогда обсудите маршрут со своим молодым человеком, покупайте билетики и отправляйтесь в праздничное путешествие!
• В салоне красоты. Почему именно там? Вы «убиваете нескольких зайцев» сразу! Сначала вы превращаете себя в суперкрасавицу, а потом…. Вам фантазия подскажет, что вам делать потом!
• В сауне. Особенно классным будет этот День Рождения, если вы никогда еще не были в сауне. План «отмечания» просто обязан родиться спонтанно.

Весной.

Как отметить свой день рождения в весеннее время года:

• В трамвае. Вы об этом даже не думали! Можно сказать, что судьба все продумала за вас. Можете считать, что это место празднования – сюрприз – подарок от судьбы.
• Среди парней. Пересмотрите весь список номеров в вашем телефончике. Подумайте, кого из парней вы хотели бы видеть в свой замечательный день. Обзвоните их. Вскоре вы будете знать, кто придет к вам, а кто не сможет. Первый шаг уже сделан! Второй шаг – это приготовление самого праздника. Кстати, парни сами все решат по поводу праздника!

• На мотоциклах. Для начала необходимо купить мотоциклы или у кого-то их одолжить! Суть в том, что вы просто катаетесь по городу (со своими друзьями и подругами, разумеется). Останавливаетесь вы в самых любимых и в самых красивых местах города, разговариваете, фотографируетесь, танцуете, кушаете вкусняшки….
• Среди девушек. Девичник! Вы когда-нибудь так что-то отмечали? Нет? Тогда…. У вас – двойной праздник! День Рождения и «дебютирование» девичника.

• На крыше красивого многоэтажного дома. Довольно экстремальный вариант, но он многим нравится. Может быть, и у вас он вызовет симпатию. Нужно попробовать, чтобы это определить.
• В гараже. Оборудуйте его по последнему стилю, купите все необходимое, приготовьте все и приглашайте гостей. Лучше не говорите сначала, что вы придумали и сочинили для своего праздника.

Марка, Катрина | Медицинский факультет Мэрилендского университета

Акушерство, гинекология и репродуктивные науки

Образование и обучение

Колледж Аллегейни, B.S.

Медицинский факультет Университета Темпл, доктор медицины

Университет Мэриленда Кафедра акушерства, гинекологии и репродуктивных наук, ординатура

Биоскетч

Dr.Марк — акушер-гинеколог, который заботится о женщинах на протяжении всей их жизни. Ее клинические интересы включают акушерство, контрацепцию, аномальные кровотечения, дисплазию шейки матки, кровотечение в постменопаузе и уход за подростками.

Основными научными интересами доктора Марка являются употребление психоактивных веществ во время беременности и взаимодействие микробиома влагалища с приобретением или профилактикой заболеваний, особенно вируса папилломы человека и других инфекций, передаваемых половым путем.

Исследования / Клинические ключевые слова

Микробиом влагалища, вирус папилломы человека, употребление психоактивных веществ во время беременности, отказ от курения, марихуана

Основные публикации

Martin C, Longinaker N, Mark K , Chisolm M, Terplan M.«Последние тенденции в обращении за лечением от употребления марихуаны во время беременности», Journal of Addiction Medicine, 2015 г .; Март-апрель; 9 (2): 99-104.

Farquhar B, Mark K , Terplan M, Chisolm M. «Демистификация использования электронных сигарет во время беременности: отчет о болезни», Journal of Addiction Medicine, 2015; Март-апрель; 9 (2): 157-158.

Марк К. , Фаркуар Б., Чисолм М., Колман-Каугер В., Терплан М. «Знания, отношение и практика использования электронных сигарет во время беременности», Журнал медицины зависимости, 2015; Июль-август; 9 (4): 266-272.

Марк К., Десаи А., Терплан М. « Употребление марихуаны и беременность: распространенность, связанные характеристики и исходы родов», Архив психического здоровья женщин, 2016; Фев; 19 (1): 105-111.

Mark K , Gryczynski J, Axenfeld E, Schwartz R, Terplan M. «Текущее и предполагаемое употребление каннабиса беременными женщинами в связи с их взглядами на легализацию и осведомленность о потенциальном вреде», Journal of Addiction Medicine, 2017 epub перед печатью .

Томер Марк, MD

Поставщик медицинских препаратов CU.

Не все виды рака миеломы одинаковы; поэтому адаптация лечения к пациенту является ключом к успешным результатам.

Доктор Марк получил степень бакалавра наук в Йельском университете, где он специализировался в области молекулярной биохимии и биофизики. Он получил степень доктора медицины с отличием в Государственном университете Нью-Йорка в Стоуни-Брук. Затем он закончил резидентуру по внутренней медицине в Медицинском центре Бет Исраэль Дьяконисса в Бостоне. Доктор Марк закончил стажировку в области гематологии и медицинской онкологии в 2008 году в Медицинском колледже Вейл Корнелл в Нью-Йорке.Он также получил степень магистра в области клинических исследований в Школе последипломных наук им. Вейля Корнелла и окончил Институт клинических исследований Американского общества гематологии во время стажировки. После стажировки доктор Марк остался в Корнелле и стал заместителем директора Центра множественной миеломы, а затем директором службы стационарной миеломы в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка в кампусе Корнелла. В 2016 году он присоединился к Университету Колорадо в качестве клинического директора программы заболеваний плазматических клеток, которая будет охватывать такие состояния, как множественная миелома, амилоидоз AL, болезнь отложения легких цепей, синдром POEMS и другие редкие злокачественные новообразования, связанные с аномальной функцией плазматических клеток.

Доктор Марк сосредоточил свои усилия на разработке новых методов лечения множественной миеломы, включая протоколы сбора стволовых клеток и режимы кондиционирования трансплантации. В настоящее время он является членом Международной рабочей группы по миеломе и сопредседателем комитета по заболеваниям плазматических клеток в Центре международных исследований по трансплантации крови и костного мозга. Он был главным исследователем в нескольких клинических испытаниях на ранней и поздней фазах, а также был автором нескольких глав в книгах, посвященных расстройствам плазматических клеток.

В то время как клинические исследования являются основным направлением деятельности доктора Марка, его работа также направлена ​​на обеспечение наилучшего качества обслуживания пациентов. Он также работал с группами защиты интересов пациентов вместе со своими пациентами, чтобы помочь улучшить лечение. Он также является соавтором книги с одной из своих пациенток: «С любовью, Оливия: история трансплантации стволовых клеток».

Филиалы

Понедельник: 7:00 — 17:30

Вторник: 7:00 — 17:30

Среда: 7:00 — 17:30

Четверг: 7:00 — 17:30

Пятница: 7:00 — 17:30

Суббота: выходной

Воскресенье: выходной

Квалификация и опыт

Специальности

Рак, Рак — амилоид, Рак — Трансплантация крови и костного мозга, Рак — Миелома, Гематология, Медицина внутренних болезней, Медицинская онкология

Пол

Мужской

Образование

Стипендия
Программа пресвитерианской больницы Нью-Йорка (кампус Корнелл) (2008)

Стажировка
Медицинский центр Бет Исраэль Дьяконис / Программа Гарвардской медицинской школы (2002)

Медицинская школа
Медицинская школа при Университете Стоуни Брук Медицинский Центр (2002)

Резиденция
Медицинский центр Бет Исраэль Дьяконесса / Программа Гарвардской медицинской школы (2005)

Бакалавриат
Йельский университет (Коннектикут) (1998)

Выпускник
Корнельский университет Медицинская школа Вейлла Наук (2010)

Клинический интерес для пациентов

Множественная миелома и другие поражения плазматических клеток

Страхование

UCHealth настоятельно рекомендует вам проконсультироваться со своим страховщиком здоровья, чтобы получить точную информацию о вашем страховом покрытии и льготах для конкретной медицинской услуги, предоставляемой в учреждении UCHealth.Подробнее читайте здесь.

Марк Нибауэр, доктор медицины | Кливлендская клиника

Врачи и ученые

Cleveland Clinic могут сотрудничать с фармацевтической промышленностью или производителями медицинских устройств, чтобы помочь в разработке медицинских достижений или предоставить медицинский опыт или образование. Cleveland Clinic стремится к научным достижениям, которые принесут пользу пациентам и поддержат внешние отношения, которые обещают общественную пользу. Чтобы открытия лабораторий врачей и ученых Кливлендской клиники и исследования принесли пользу общественности, эти открытия должны быть коммерциализированы в партнерстве с промышленностью.Врачи и ученые Cleveland Clinic, являющиеся экспертами в своих областях, часто пользуются спросом в промышленности для консультаций, предоставления экспертных знаний и обучения.

Чтобы гарантировать профессиональную и коммерческую честность в таких вопросах, Cleveland Clinic поддерживает программу, которая рассматривает это сотрудничество и, при необходимости, принимает меры для минимизации предвзятости, которая может возникнуть из-за связей с отраслью. Cleveland Clinic публично раскрывает названия компаний, когда (i) ее врачи / ученые получают 5000 долларов или более в год (или, в редких случаях, акции или опционы на акции) за выступления и консультации, (ii) ее врачи / ученые являются доверенными лицами , (iii) его врачи / ученые получают или имеют право получать гонорары, или (iv) его врачи / ученые владеют любой долей участия в роли врача / ученого как изобретателя, первооткрывателя, разработчика, основателя или консультанта.* Публично раскрывая эту информацию, Cleveland Clinic старается как можно точнее предоставлять информацию о связях своих врачей и ученых с промышленностью.

По состоянию на 17.03.2021 д-р Нибауэр не сообщил об отсутствии финансовых отношений с промышленностью, применимых к этому списку. В общем, пациенты должны свободно обращаться к своему врачу по поводу любых взаимоотношений и того, как эти отношения контролируются клиникой Кливленда. Чтобы узнать больше о политике Cleveland Clinic в отношении сотрудничества с промышленностью и управления инновациями, перейдите на нашу страницу «Честность в инновациях».

Финансовые конфликты интересов, подлежащие отчетности в службе общественного здравоохранения. Ученые и врачи Cleveland Clinic участвуют в фундаментальных, трансляционных и клинических исследованиях, работая над решением проблем со здоровьем, улучшением ухода за пациентами и улучшением качества жизни пациентов. Взаимодействие с промышленностью имеет важное значение для ознакомления общественности с открытиями исследователей, но может создавать потенциальные конфликты интересов, связанные с их исследовательской деятельностью. Щелкните здесь, чтобы просмотреть список случаев, когда Cleveland Clinic выявила конфликт интересов, подлежащий регистрации в сфере общественного здравоохранения (PHS), и приняла меры для обеспечения того, чтобы, насколько это возможно, планирование, проведение и отчетность по исследованию свободен от предвзятости.

* Врачи и ученые Cleveland Clinic подписываются под руководством, представленным в Кодексе PhRMA по взаимодействию с медицинскими работниками и Этическом кодексе AdvaMed по взаимодействию с медицинскими работниками. Таким образом, подарки большой стоимости, как правило, запрещены.

Доктор Марк Робертс — Аневризма головного мозга | История хирургии мозга

Вызов: аневризма мозга

Доктор Марк Робертс понятия не имел, что в его мозгу аневризма.Когда два года назад он лопнул, он мог быть в самолете или присутствовать на конгрессе в другой стране — как профессор Питтсбургского университета он часто путешествует по миру. Или он мог быть во время лекции. Он содрогается при мысли обо всех возможностях.

Вместо этого у него разорвалась аневризма в 5:30 утра, когда он дома принимал душ. Это было «в точности так, как написано в учебнике», — вспоминает доктор Робертс, — мучительная боль в голове, которая возникла внезапно и неожиданно.

«Это была головная боль, похожая на громовую — как молния разорвалась в моем мозгу», — говорит доктор Робертс.

Путь к лечению аневризмы головного мозга в UPMC

Доктор Робертс знал, что что-то не так, и сразу же разбудил жену. Эти двое поехали из своего дома в Питтсбурге в ближайшую больницу, пресвитерианскую UPMC. Пятнадцать минут спустя они были в отделении неотложной помощи, где компьютерная томография подтвердила кровотечение в мозгу доктора Робертса. Гидроцефалия уже началась, а это означало, что скопление жидкости вызывало повышенное давление в его голове и сдавливало его мозг.

В течение часа доктор Робертс находился в отделении нейрохирургии, где сливали жидкость, а группа врачей искала источник кровотечения в его мозг.

«Это было невероятно быстро», — говорит доктор Робертс. Он считает, что UPMC действительно спасла ему жизнь.

Решение: операция на головном мозге, дважды

Роберт. М. Фридлендер, доктор медицинских наук, председатель отделения неврологической хирургии UPMC, быстро обнаружил лопнувшую аневризму в задней части мозга доктора Робертса. Это была необычная и очень опасная расслаивающая аневризма.Он выполнил операцию открытого клипирования, которая заключалась в размещении небольшого металлического зажима у основания аневризмы, чтобы остановить кровотечение. Но на следующий день после операции ангиограмма показала, что кровеносный сосуд продолжал расслаиваться за пределами зажима, что давало возможность для нового кровотечения.

Доктор Фридлендер знал, что есть два варианта. Он мог прооперировать второй раз и пожертвовать пораженным кровеносным сосудом в задней части мозга доктора Робертса, или он мог отказаться от операции. Операция может привести к мозжечковому инсульту и вызвать значительный неврологический дефицит.Однако второй вариант отказа от операции, вероятно, будет означать, что доктор Робертс не выживет.

Не имея других вариантов, доктор Фридлендер выполнил вторую операцию, чтобы полностью остановить кровотечение.

Результаты: возвращение к 100-процентному здоровью

После второй операции доктор Робертс провел три с половиной недели в отделении интенсивной терапии, неделю в отделении нейрохирургии и неделю в реабилитационном центре. Но теперь, благодаря опыту доктора Фридлендера и быстрой реакции команды врачей, докторУ Робертса нет недостатков.

«Я по сути на 100 процентов», — говорит он.

Доктор Робертс говорит, что все сотрудники UPMC, с которыми он работал, оказали ему огромную помощь. Как врач UPMC в Монтефиоре, он признает, что, вероятно, был более трудным пациентом, чем большинство из них. Но хотя он мало что помнит из своего пребывания в отделении интенсивной терапии, вспышки воспоминаний, которые у него есть, вызывают два чувства: сострадание и компетентность.

«Медсестры точно знали, что они делают, и им было важно, как я делаю», — сказал доктор.Говорит Робертс. «Вы не можете требовать большего, чем это».

Его врачи реабилитации также произвели на него впечатление. В отличие от большинства нейрохирургических пациентов, проходящих курс неотложной реабилитации, доктор Робертс не страдал серьезными неврологическими нарушениями. Таким образом, стандартные терапевтические упражнения, такие как наименование и сопоставление форм, были для него несложными и не помогали ему вернуться к нормальной жизни.

Эрготерапевт доктора Робертса знал, что он работал в Высшей школе общественного здравоохранения Питтсбургского университета. Он позаимствовал последний выпуск American Journal of Public Health из библиотеки, скопировал из него три статьи и принес их в больницу.Он попросил доктора Робертса прочитать три статьи и по памяти кратко изложить каждый из них. Благодаря созданию оригинального, индивидуально подобранного терапевтического упражнения доктор Робертс получил уверенность в том, что он сможет вернуться к своей жизни и работе.

«Я был феноменально впечатлен», — говорит доктор Робертс. «Разговор о персонализированном уходе — это было замечательно».

Следуя своему опыту в UPMC, доктор Робертс подумал о том, насколько все могло бы быть, если бы ему не оказали такую ​​помощь.Смертность от аневризм головного мозга высока, что пугало его и его семью.

«Но я в порядке, и я думаю, это была просто невероятная скорость и эффективность, с которыми работала UPMC», — говорит д-р Робертс. «На каждом этапе пути я получаю просто фантастическую заботу. У меня вторая жизнь».

---

В наших историях пациентов рассказывается о ряде пациентов, перенесших минимально инвазивные операции на головном мозге в UPMC. Хотя опыт каждого пациента уникален, мы надеемся, что рассказ об этих историях поможет другим потенциальным пациентам и их семьям лучше понять эти процедуры и их потенциальные преимущества.

Лечение доктора Робертса и его результаты не могут быть репрезентативными для всех подобных случаев.

Почему успешные люди носят одно и то же каждый день

Все хотят быть более продуктивными, особенно предприниматели. Один из способов повысить продуктивность? Упростите процессы принятия решений за счет выработки привычек.

Изучая влияние посторонних переменных на исход судебных дел, исследователи разделили судебные обсуждения на три отдельных «сессии принятия решений».«В ходе этих« сессий принятия решений »они обнаружили, что процент положительных решений постепенно снижался с примерно 65 процентов до почти нуля в течение каждой сессии. После перерыва он снова вырос примерно до 65 процентов.

Отчасти причина Усталость от принятия решений.

Говорят, что средний человек принимает 35 000 решений каждый день. Что есть на завтрак? Какую рубашку надеть? Какую дверь пройти? Куда пойти на обед?

Простой способ сэкономить силы мозга — это чтобы сократить количество решений, которые вам нужно принять.Некоторые из самых успешных людей уже поняли это. Они просто носят одно и то же каждый день.

Униформа для успеха

В документальном сериале HBO 2017 Defiant Ones Андре Янг, более известный как доктор Дре, упоминает, что он носит одну и ту же обувь каждый день: Nike’s Air Force 1. Барак Обама носит только серые или серые цвета. синие костюмы. Марк Цукерберг носит культовую серую футболку Brunello Cucinelli. Стив Джобс прославился черной водолазкой, джинсами и кроссовками New Balance.

Я ношу одну и ту же одежду более 10 лет. Обычно в мои наряды входят: кроссовки Asics Gel Kayano, джинсы Levi’s 513, куртка Lululemon Sojourn на молнии, футболки ST33LE и классические рубашки Grant Slim-Fit Non-Iron Banana Republic.

У меня есть 15 пар Levi’s, шесть курток Lululemon, 10 таких футболок и 15 классических рубашек. Не шутка.

В отличие от некоторых предпринимателей, я меняю цвета. Но основные продукты остались прежними.

Вот почему мы это делаем и вам тоже:

1.Вы будете тратить меньше времени.

Ненавижу тратить время зря. Обычная форма позволяет быстро и легко одеться. Вместо того, чтобы размышлять пять или даже десять минут, я могу взять свой наряд, накинуть его и приступить к более важным делам в моем списке дел.

Обычная одежда также экономит уйму времени на покупки. Вы знаете, что ищете, и можете сразу перейти к любимому магазину. Или, что еще лучше, если вы знаете свой размер, стиль и цвет, вы можете заказать все в Интернете, не беспокоясь о возврате товара.

2. Вы сэкономите мозги.

Как сказал Обама в интервью Vanity Fair: «Вам нужно сконцентрировать свою энергию на принятии решений. Вам нужно управлять собой. Вы не можете проводить весь день, отвлекаясь на мелочи».

Когда вы носите то же самое, вы на шаг ближе к тому, чтобы не отвлекаться на мелочи. Чтобы одеться утром, не нужно думать. Вы можете направить всю свою силу принятия решений непосредственно на развитие своего бизнеса.

3.Вы всегда будете чувствовать себя хорошо в том, что на вас надето.

Если вы выбираете комфортную одежду, в ней всегда будет хорошо. Если вы выберете их по стилю, вы всегда будете думать, что они хорошо смотрятся на вас (даже если другие не согласны). В любом случае, вы будете чувствовать себя хорошо от того, что на вас надето. Это автоматическое повышение уверенности.

Друзья и семья постоянно высмеивают меня из-за того, что я ношу одну и ту же вещь, но это работает. Посмотрите, может ли это сработать для вас.

Мнения, выраженные здесь Inc.com — их собственные обозреватели, а не сотрудники Inc.com.

Доктор Мой Марк Семейная медицина. Oak Lawn IL

Пожалуйста, уточняйте информацию о страховании непосредственно в кабинете врача, поскольку она может часто меняться.

• BCBS IL BlueChoice Select
• PHCS PPO
• Humana Choice POS
• BCBS IL Blue Advantage HMO
• Coventry MO PPO
• Multiplan PPO
• Humana Preferred PPO
• Humana Preferred PPO
• UC
• UC
• Humana Preferred PPO
• UC Navigate POS
• Coventry HealthAmerica PPO
• First Health PPO
• BCBS IL BlueCare Direct
• UHC Navigate HMO
• Coventry Health and Life IL PPO
• BCBS IL Blue Precision HMO
902 BCBS 9026 IL Blue Precision HMO 902BC 9026 Coventry
• UHC Options PPO
• Humana National HMO
• Aetna HMO
• BCBS IL PPO
• Coventry PPO Platinum
• Humana ChoiceCare Network PPO
• BCBS Blue Card PPO
• Priority HMO
9026 HealthLink PPO Component 9026 HealthLink PPO2
• Ковентри MO HMO POS
• CIGNA PPO
• CIGNA Open Access Plus
• CIGNA HMO
• BCBS IL Blue Choice Options
• Blue Advantage HMO — только PCP
• Blue Choice Preferred PPO
• Blue Choice 9026 Blue Choice
• HMO illinois — только PCP
• MEDICA CHOICE WITH UNITEDHEALTHC
• UHC NAVIGATE PLUS POS

Mark Ling — Avail Dermatology

Доктор.Марк Линг — старший партнер и президент компании Avail Dermatology. Его карьера отражает уникальный баланс между клинической дерматологией, уходом за пациентами и инновационными медицинскими исследованиями.

Доктор Линг с отличием окончил Гарвардский университет со степенью AB в 1973 году, а затем был выбран для участия в престижной программе подготовки медицинских ученых. Эта инновационная программа была разработана, чтобы дать врачам уникальную углубленную исследовательскую подготовку. Доктор Линг выбрал обучение в Университете Дьюка, где получил степень М.Докторская степень, а также докторская степень. В 1984 году получил диплом по иммунологии. Продолжая свое образование, он затем прошел резидентуру по внутренним болезням и дерматологии в Университете Пенсильвании и имеет редкую награду — сертифицированный совет по двум специальностям. В 1990 году доктор Линг поступил в академическую медицину в качестве преподавателя в Государственный университет Нью-Йорка в Стоуни-Брук, где он руководил программой клинических исследований и непосредственно заботился о пациентах. В 1991 году доктор Линг поступил на факультет Медицинской школы Университета Эмори, где в его обязанности входило руководство отделом клинических фармакологических исследований и Центром лечения псориаза.Он также был директором ординатуры и вел консультационную дерматологическую практику, оказывая помощь сложным пациентам, направленным другими дерматологами со всего Юго-Востока. В 1998 году доктор Линг присоединился к доктору Марку Хольцбергу в частной практике в Ньюнане. Зная, что качество лечения, предоставляемого доктором Хольцбергом, не уступает качеству любой другой практики в этой области, доктор Линг приветствовал возможность создать практику, которая сочетала бы превосходный уход с акцентом на доброжелательное отношение к пациентам. В 2008 году д-р Линг принял на себя управленческую ответственность за компанию Avail Dermatology и в настоящее время является управляющим партнером и президентом.

В 1998 году доктор Линг также основал MedaPhase, центр клинических исследований, специализирующийся на разработке и тестировании новых исследовательских методов лечения кожных заболеваний.