Что делать, если ты обиделась на любовника после ссоры
Бесконфликтных отношений не существует. Мелкие разногласия, дискуссии даже полезны паре. Партнеры учатся лучше понимать друг друга, находить компромисс. Однако, столкнувшись с подобной ситуацией, мы порой не знаем как помириться с любовником, кто должен сделать первый шаг.
Укрощение строптивого или сила в слабости
Каждый желает выйти из ссоры победителем, гордо поднять прапор своего величия, единственно правильного мнения над побежденным. Ты обиделась на любовника, ожидаешь уступок, извинений, порой даже мольбы на коленях. Он, в свою очередь, старается продемонстрировать независимость, хладнокровие к манипуляциям, слезам, упрекам дамы. Каждый пытается «воспитать» другого, доказать собственную правоту, достичь цели любыми средствами. Но разве любовные отношения место для конкуренции?
Подобная дрессировка ни к чему хорошему не приведет. В гневе зачастую мы теряем самообладание.
Секреты примирения
Существует несколько секретов примирения. Общее правило одно — подождать, пока гнев и обида уйдут, вы сумеете проанализировать ситуацию без лишних эмоций.
Попробуйте старый проверенный спокойный разговор. Мудрая женщина ради цели достичь согласия всегда найдет способ усадить партнера за стол переговоров. Не возобновляйте ссору, избегайте укоров, резкой характеристики. Ваша общая цель — сохранить отношения, дать укрепиться душевной связи. Исходите из того, что вы союзники, а не противники и конфликт быстро исчерпается.
Ссора любящих сердец длится недолго. — Харуки Мураками
Уступить — не значит проиграть.
Великая фраза «сила женщины в слабости» не потеряла свою актуальность. Как правильно реагировать на конфликт?
Задействуйте очарование, вспомните кошачий магнетизм. Невозможно долго сердиться, смотря в ласковые глаза пушистого любимца, когда он нежно трется щекой об вашу ногу. Иными словами, подчеркнув свою мягкость, женственность вы выиграете больше, чем борясь с мужчиной на равных. Нужно с пользой распоряжаться полученным опытом.
Второй способ гораздо интереснее. Вспомните фильм «Мистер и миссис Смит» с очаровательной Анжелиною Джоли и красавцем Бредом Питтом. Чем окончилось их эффектное противостояние и стало началом объединения усилий для борьбы с общими врагами? Правильно. Качественные любовные утехи. Это не просто хитрый режиссерский ход, а знание психологии. Огненная страсть, что мгновенно стирает обиды и разногласия. Потом уж можно поговорить по душам. Как вам идея?
Что делать если ты виновница конфликта? Обойдемся без сцен раскаяния и мучительных попыток искупить вину.
Интересный вариант — подготовить сюрприз. Напишите любовное письмо партнеру и оставьте на видном месте, например, на столике с чашечкой ароматного утреннего кофе и парой его любимых конфет. Не стоит подбрасывать послание в карман одежды или сумку. Есть вероятность, что первым его обнаружит не любимый, а его супруга, что чревато неприятными последствиями.
Не стоит извиняться по телефону или слать сообщение. Признавайте неправоту открыто. Такая искренность и спонтанность всегда подкупает представителей сильного пола.
Извинения не принимаются
Сказанное выше, касается мелких разногласий. Если конфликт имеет под собой серьезное основание, цель партнеров — найти точки соприкосновения, не довести до окончательного разрыва отношений. В данном случае стоит выждать паузу, а потом принимать решение.
Пригласите в гости друзей мужа, если это допустимо. Устройте маленькое застолье. Оно поможет парню расслабиться, а тебе выиграть немного времени, чтобы обдумать план действий. К тому же мужчина не станет выяснять отношения публично. А к концу вечера, возможно, сменит гнев на милость.
Разбудите в любовнике интерес.
Значимую для себя сексуальную женщину он будет готов простить гораздо быстрее, чем надоевшую ноющую барышню. Если вы для него не особенная и важная, задумайтесь стоит ли терпеть статус «очередной спутницы».
Если парень чувствует, что дама более заинтересована в этой связи чем он, отношения сведутся на нет. Расслабьтесь. Подчеркните достоинства, это ваш козырь. Что его зацепило при первой встрече? Какая особенность, изюминка не дала пройти мимо? Дайте ненавязчиво понять какую женщину он может потерять, пусть ценит.
Если мужчина вас игнорирует, не отвечает на звонки, возьмите паузу. Не стоит постоянно названивать, пытаться подстроить «случайную» встречу.
Займитесь собственной жизнью. Правильно говорят, нужно быть с тем человеком, кто при самой сильной ссоре скажет: «Ты мне нужна !»
Как помириться с мужчиной за 15 минут. К. Волгина
Интернет-клуб «Просвещенная любовь»образовательно-доверительный сайт
Это фрагмент из книги Ксении Волгиной «Хочешь быть счастливой – будь ею». Книга есть в нашей библиотеке «Любовь, семья, секс и около…».
Другие статьи и книги по теме ссора \ примирение приведены внизу страницы.
Пятнадцать минут – срок вполне достаточный для того, чтобы помириться с мужчиной, какой бы ужасной и бурной ни была ваша ссора. В конце концов, умная и хитрая женщина всегда знает, когда ей следует уступить мужчине, показать свою слабость и беззащитность, попросить прощения и нежно прижаться к мужской груди.
.. Стоп – просить прощения? Да ни за что! Это настолько неприятное занятие, даже унизительное, особенно тогда, когда вы действительно виноваты!.. Но можно ли как-то обойтись без ритуального выпрашивания прощения? Конечно, надо только знать, на какие кнопочки в душе мужчины надавить и за какие рычажки потянуть, чтобы усмирить в нем гнев и обиду и заставить его самого извиняться перед вами. А можно научиться несложным манипуляциям, которые бы помогли обратить ссору в шутку.
В общем, примирение может стать весьма увлекательным занятием, если подойти к этому делу с умом и смекалкой. Женщинам хитрость от природы дана, так что надо просто уметь пользоваться своеобразным проявлением ума по назначению! Обведите мужчину вокруг своего красивого пальчика и насладитесь результатом: ссора, умело подавленная в зародыше или переведенная в другое русло, – это яркий показатель вашей способности управлять мужчиной. Считается, что мужчина – это голова, а женщина – его шея; вот и поворачивайте «голову» в нужную вам сторону! Только делайте это мягко и осторожно, чтобы мужчина не догадался, кто в ваших отношениях играет первую скрипку!
Пройдите тест Хелен Фишер для выбора партнера по наилучшей гормональной сочетаемости.
Давайте вернемся к примирению. Существует поговорка, которая гласит, что худой мир лучше доброй ссоры. Я бы не сказала, что это утверждение верно на все сто процентов, однако в большинстве случаев вражда действительно утомляет, а это значит, что приходится поднимать белый флаг и идти с ним в лагерь противника. То есть просить у мужчины прощения или добиваться примирения любым другим способом. Кстати, в этой книге вы не найдете ни одного способа, основанного на банальном покаянии во всех грехах: я сама не люблю признавать свое поражение – и потому не буду советовать делать это вам. Напротив, если уж говорить о мужчине как о противнике, то единственное возможное решение вашей проблемы – это заставить противника сдаться. Что ж, в этом я вам помогу!
Каждый способ я представлю отдельно, с указанием таких важных подробностей, как выбор места примирения, антураж и последовательность ваших действий. Выяснение отношений с мужчиной – это не просто разговор, это борьба, и если вы хотите, чтобы победа осталась за вами, не пренебрегайте моими советами и хитростями, – в этой книге будут подробно расписаны ваши военные действия.
«Я С ТОБОЙ СПАТЬ НЕ БУДУ!..»
Поле боя: квартира, дача, коттедж, комната или любое другое место, где вы находитесь вдвоем с мужчиной. Обстановка интимная и располагающая к близости.
Тактический промах: вы только что совершили такую глупость, о которой сразу же пожалели, – обидевшись на мужчину из-за пустяка или придравшись к какой-нибудь его невинной фразе, вы резко заявили ему, что не собираетесь с ним спать (возможны варианты: не желаете ложиться с ним в постель, потому что вам «надоело заниматься этой ерундой» и к тому же «всем мужикам только одно нужно!»). Естественно, реакция мужчины будет острой и предсказуемо гневной, и это вполне понятно: вы же не просто не хотите секса, вы используете постель (точнее, отказ от нее!) как наказание мужчины за какой-то его грех! А это никому не может понравиться, согласитесь! Впрочем, должно быть, вы и сами сразу же прикусили язычок, да поздно – мужчина уже обиделся и рассердился.
Между прочим, этот тактический промах совершают совсем молоденькие девушки и опытные женщины; что поделать, иногда язык не доводит нас до добра! Поэтому не столь важно, произошла эта размолвка на первом вашем интимном свидании с мужчиной или вы женаты лет двадцать и знаете друг друга вдоль и поперек – важно то, что ваши слова выставили вас в дурном свете. Поэтому нужно срочно что-то предпринять, чтобы исправить свой глупый поступок!
Проигрышные действия: начать оправдываться и лепетать, что вы вовсе не имели в виду то, что сказали, что вы просто обиделись на мужчину и только потому были так категоричны, и что если он сейчас же извинится, вы обязательно будете с ним спать; или встать в позу и выполнить свое обещание. Как бы там ни было, и первый, и второй вариант поведения не принесет вам ничего хорошего. Мужчина почувствует себя оскорбленным и униженным, вечер будет испорчен; в том случае, если в конце концов вы и займетесь сексом, все будет не так здорово и интересно, как могло бы быть!
Оружие: ваше искреннее желание исправить положение и показать мужчине, что слова – это только слова, и не более.
Кроме того, не забывайте про такое мощное средство воздействия на мужчину, как эротическое белье, нежный аромат духов, умелая и умеренная косметика и прочие женские штучки. Все это нужно моментально пустить в ход, распушить перышки, как только с ваших губ сорвутся роковые слова… Возможно, ваши невербальные сигналы несколько смягчат отрицательное значение вашей фразы! Иногда мужчины пропускают мимо ушей даже очень важную информацию, – если, конечно, при этом их глаза заняты рассматриванием красивых женских ножек или груди. Почему бы не попробовать? Хуже-то точно не будет!
Атака: решительная, плавно переходящая в затяжные боевые действия. Иначе говоря, для того чтобы заставить мужчину забыть ваши неосторожные слова или, по крайней мере, не придавать им большого значения, вам надо… сознательно изменить смысл вашей фразы. Сделать это довольно просто, главное – умело делать вид, что все изначально так и было задумано. Убедить мужчину в этом несложно – держитесь уверенно и спокойно, не паникуйте и не суетитесь, строго следуйте плану, и победа вам обеспечена! Но давайте остановимся на «атаке» подробнее.
Итак, ваши слова произнесены и мужчина в курсе того, что вы «не будете с ним спать». Раз дело сделано, поздно что-то менять, ведь все равно слово назад не возьмешь, поэтому дайте мужчине возможность отреагировать на ваше высказывание и выслушайте его, не перебивая. Возможно, ваш друг (возлюбленный, муж, партнер, приятель) будет кричать и бурно жестикулировать, а может быть, он насупится и замкнется в себе; все зависит от его характера. В любом случае, ваши слова обязательно найдут в нем отклик. Как только вы заметите реакцию, переходите в наступление! Действуйте быстро, напористо и решительно, не давая мужчине опомниться.
Внимательно посмотрите в глаза мужчине и повторите свои слова два-три раза, постепенно меняя интонацию с грубой на насмешливо-нежную, тем самым придавая своему высказыванию принципиально иное звучание: «Я не буду с тобой спать!.. Да, спать я с тобой не буду… Все, что угодно, только не спать…» Последние слова сопроводите игривой улыбкой.
К этому времени мужчина уже кое-что должен сообразить и заинтересоваться произошедшей в вас переменой. Для усиления эффекта можете кокетливо приподнять бровь и задать ему вопрос: «А что, тебе так сильно хочется спать?..» Намек должен быть понят; даже если этого не случилось (не все мужчины, знаете ли, схватывают женскую мысль на лету!), не расстраивайтесь – просто развивайте идею дальше. Не отрывая от лица мужчины томного взгляда, продолжайте свои расспросы: «Ты настаиваешь на желании поспать? А у меня есть предложение поинтереснее!..» И конечно же, ваше тело должно выражать сексуальное желание. Провоцируйте мужчину! Ваша атака должна увенчаться славной битвой в постели!
Эффект: потрясающий и достаточно быстрый. Если вы не затянете атаку, если ваши слова будут убедительными и провокационными, если ваш мужчина сообразительный и толковый, ссора будет замята и забыта в рекордно короткие сроки – даже не за пятнадцать минут, а за пять! Главное – ни в коем случае не брать свои слова назад! Пусть они не стоят между вами, а помогают вам.
А секс – это замечательное средство примирения, любой мужчина вам это подтвердит!
Последствия: ну, знаете ли, если вы не предохранитесь… впрочем, этот момент я оставляю на вашей совести. Думаю, вы отдаете себе отчет в том, что делаете!
«ПОПЫТКА ПЕРВАЯ… ПОПЫТКА ВТОРАЯ!»
Поле боя: ваша квартира, прихожая, вечер, интимная обстановка, вы вдвоем, мужчина собирается уходить, вы его провожаете у дверей.
Тактический промах: мужчина проявил настойчивость в ласках и вы довольно грубо ему отказали, вырвавшись из его объятий и увернувшись от поцелуев. Причина поступить таким образом у вас, конечно же, была: например, у вас критические дни и вы просто физически не можете ответить мужчине взаимностью; или же ваше строгое воспитание не позволяет вам открыть свои чувства так скоро после знакомства; а может быть, вам ужасно неприятен этот мужчина. В последнем случае, я думаю, вы не будете стремиться к примирению, поэтому мы не станем подробно рассматривать этот момент.
Остановимся на том варианте, что вы всей душой хотите откликнуться на ласки мужчины, но по какой-то причине не можете этого сделать. И разумеется, рассказать ему о причине своего поведения вы тоже не в состоянии, однако вам не хочется, чтобы ваш гость ушел от вас обиженным. Значит, надо найти выход из положения!
Проигрышные действия: кинуться к мужчине, схватить его за рукав и слезно просить остаться, посидеть «хотя бы еще немножечко»; или гордо поднять голову и сказать, что он может идти на все четыре стороны, если он «такой»! В первом варианте вы рискуете показаться мужчине навязчивой и жалкой, а во втором – он может подумать, что вы относитесь к нему пренебрежительно, с холодным презрением, и что он вам совершенно безразличен. Если вам не хочется произвести на мужчину плохое впечатление, избегайте этих двух крайностей.
Оружие: как ни странно, это улыбка, добрая и чуточку грустная, пристальный взгляд (глаза в глаза) и подчеркнутая сдержанность, дружелюбие, я бы даже сказала, загадочность.
Выглядеть загадочной не очень трудно: надо держаться чуть отстраненно, но не холодно, жесты и движения должны быть скупыми, аккуратными, а позы – элегантными. У мужчины должно сложиться такое впечатление, будто вы витаете мыслями где-то в облаках или полностью ушли в себя. Почему-то это заставляет сильный пол напрягаться и действует на них, как магнит. Как бы там ни было, в этой ситуации вы просто обязаны напустить на себя загадочный вид.
Атака: осторожная, точно рассчитанная, похожая на вылазку в тыл врага. Для начала молча проводите рассерженного мужчину до дверей, дайте ему возможность одеться, не останавливайте его и не объясняйте причину своего поведения. Просто грустно смотрите на него, так, словно вам известно что-то такое, чего не знает ваш гость. Однако не дожидайтесь самого последнего момента – вы уже ничем не сможете удержать мужчину, если он решительно взялся за ручку двери. Значит, вам надо заговорить чуть раньше – например, тогда, когда он будет зашнуровывать ботинки.
Подойдите к нему вплотную и тихим голосом спросите у него что-нибудь в таком духе: «Ты знаешь, что первый блин всегда получается комом? Странная закономерность, не правда ли? Зато второй всегда выходит ровным и красивым!..» или «Первая попытка не удалась, зато обязательно повезет во второй раз!» Только учтите, что говорить это нужно серьезно, как бы в задумчивости, и ни в коем случае не улыбаться, а то мужчина решит, что вы, в довершение всего, еще и издеваетесь над ним! И конечно же, смотрите мужчине в глаза, пусть он видит в вашем взгляде искреннее сожаление по поводу случившегося. Только после того, как вы с мужчиной встретитесь взглядами, вы сможете улыбнуться ему – нежно, печально и ласково. Если после этого его обида не пройдет сама собой, это будет означать, что вам попался очень черствый человек!
Эффект: несколько затяжной, но все-таки ощутимый. Обиженный мужчина вряд ли сразу перестанет на вас дуться, однако ваши слова западут ему в душу, он постепенно отойдет, его злость сама собой испарится.
Все потому, что своей фразой вы показали мужчине, что тоже сожалеете о случившемся (вернее, о неслучившемся!) и понимаете, за что мужчина на вас рассердился. Через некоторое время мужчина осознает, что, в общем-то, он не имел права на вас злиться, так как вы вправе сами решать, когда и с кем ложиться в постель. Ему будет стыдно за свою несдержанность, однако он вспомнит ваши слова о «первой и второй попытках», и у него на душе потеплеет, – ведь вы, несмотря на его грубость и некрасивое поведение, не обиделись на него и даже разрешили ему предпринять еще одну попытку! Вот вам и затяжная атака: сам разговор вряд ли занял более пятнадцати минут, однако он сработал, как мина замедленного действия и «взорвался» в сознании мужчины гораздо позднее. Но как бы там ни было, со своей задачей он (разговор) справился. Эффект долгоиграющий.
Последствия: если вы нравитесь этому мужчине, он обязательно появится у вас снова, и на этот раз, я уверена, будет вести себя более сдержанно, как полагается настоящему джентльмену.
Если этот тип хотел только переспать с вами, вполне вероятно, что он откажется от вашей кандидатуры и займется поисками более доступных девиц. Разве это плохо? В любом случае, вы сохраните свое лицо и не унизитесь перед этим человеком. И не так уж важно, придет ли он к вам еще раз – главное, он будет относиться к вам с уважением: ведь вы, хоть и не уступили ему, но тем не менее не закрыли навсегда перед ним дверь своего дома, оставив ему лазейку для примирения. И кто знает, может быть, мужчина когда-нибудь в будущем воспользуется этим шансом и опять попробует завязать с вами отношения?
«Я ТОЧНО ЗНАЮ – У ТЕБЯ ЕСТЬ ДРУГАЯ!»
Поле боя: ваша или его квартира, только что закончилась вечеринка, вы вдвоем, обстановка интимная, ваши отношения с мужчиной достаточно близкие для того, чтобы он считал себя вправе отчитывать вас.
Тактический промах: на этой вечеринке вы перегнули палку с кокетством и не просто улыбались всем присутствующим мужчинам, но явно заигрывали с ними, причем делали это на глазах у своего мужчины.
Чем ревнивее ваш друг, тем хуже для вас – возможно, мужчина даже утянет вас с вечеринки раньше времени, чтобы выяснить с вами отношения и вылить на вас свой гнев. Ревность, знаете ли, страшное чувство! Тут даже из соображений собственной безопасности надо помириться с мужчиной как можно скорее, не затягивая этот болезненный и неприятный процесс.
Проигрышные действия: падать на колени перед мужчиной или ластиться к нему, подлизываться и униженно просить прощения, торжественно обещая «никогда больше не повторять своей ошибки»; или же отрицать свою вину и возмущенно называть мужчину «деспотом, тираном и самодуром». В первом случае мужчина получит от вас прямое подтверждение своим подозрениям и уверится в том, что вы по своей природе ветреное и порочное существо, только и думающее о том, чтобы изменить ему с другим. Во втором случае он сочтет вас лживой женщиной, ведь он же «своими глазами видел», как вы «вертели хвостом и заигрывали с тем смазливым блондином!» Опять-таки, и от первого, и от второго варианта поведения вам придется отказаться, если, конечно, вы хотите не просто помириться с мужчиной, но сделать это быстро и с блеском!
Оружие: актерские способности и желание выйти сухой из воды.
В принципе, каждая женщина от рождения актриса, так что я не думаю, что вам будет очень сложно изобразить попеременно несколько эмоций и заставить мужчину поверить в вашу искренность! Впрочем, для усиления эффекта вы можете заранее подготовить пару тарелок, которые в пылу ссоры можете красиво разбить. Как в кино (но каким бы старым и банальным ни был трюк, для мужчины он все равно окажется в новинку – во всяком случае, в вашем исполнении!). Ах, да, вы вполне можете использовать привычное и эффективное средство воздействия на мужчину – эротическое белье. Это так, штришок, но лишним он никогда не будет.
Атака: по нарастающей. Объясняю принцип ваших действий на конкретном примере. Скажем, вы вернулись домой, внутренне готовясь к грандиозному скандалу, и разумеется, ваше чутье вас не подвело: едва вы успели переступить порог, ваш муж (или друг) начал наступление. Он громко и сердито обвинил вас во всех возможных грехах, особо остановился на вашем «вульгарном и дешевом» наряде, жестах и манере вести себя в обществе.
Как вы должны себя вести? Пока мужчина кричит и ругается, не останавливаясь на частностях, молчите; – стойте с рассеянным видом или занимайтесь своими делами: раздевайтесь, спокойно вешайте платье на плечики (разгуливая в это время по квартире в красивом белье) или сядьте перед зеркалом и снимайте косметику. А вот в тот момент, когда мужчина начнет вставлять в свой обличительный монолог конкретные детали, – бросайте все свои дела и яростно идите в атаку!
Допустим, ваш муж (друг, приятель) заявит вам, что на вечеринке вы «выглядели, как последняя вертихвостка» (а то и что-нибудь похуже), и «откровенно вешались на шею хозяину дома», и все в таком духе. Как реагировать на подобные обвинения? Остро, резко и решительно, но это не значит, что вы должны все отрицать. Нет, ваши слова должны бить в другую цель, только так вы сможете сбить мужчину с его позиции обличителя и заставить его оправдываться (из жертвы самой превратиться в охотницу!).
На все эти мужские выпады вы можете ответить так: «Да, я вешалась на шею всем подряд, я флиртовала направо и налево, и не надо говорить мне, что ты ревновал! Я все про тебя теперь знаю! Спасибо, нашлись добрые люди, просветили меня.
.. Я знаю, что у тебя есть другая!» Вид у вас при этом должен быть разъяренным и расстроенным одновременно, чтобы мужчина видел, что вы действительно верите в то, что говорите. Не бойтесь обвинять его и поливать грязью (только не увлекайтесь!): так как он сам ревнивец, то вполне способен «понять ваши чувства». А вы, кстати, отведете душу, высказав мужчине в лицо все, что вы о нем думаете. Будьте напористой и уверенной в правоте своих обвинений, кричите и ругайтесь, можете поплакать, если захотите, – главное, возьмите инициативу в свои руки, пусть мужчина на своей шкуре ощутит, каково чувствовать себя несправедливо обвиненным!
Эффект: настоящая причина ссоры – ваше неумеренное кокетство и ветреность – через пятнадцать минут будет навсегда забыта. Зато появится другой повод для выяснения отношений – мнимая неверность вашего мужчины. Конечно, если вам хочется тишины и спокойствия, этот способ примирения вряд ли вам подойдет, ведь разговор пойдет на повышенных тонах и будет сопровождаться криками, слезами и битьем посуды.
Однако мужчина поймет, что и вы способны ревновать его так же неистово, как и он вас, и что не всегда ревность возникает на почве реальной измены и имеет под собой веские основания. Может быть, это заставит его взглянуть на свое поведение со стороны и понять, что ревность – это деструктивное чувство, способное разрушить даже самый крепкий брак и самые прочные отношения! Вам этот маленький скандальчик даст возможность открыто «выпустить пар», что тоже немаловажно. К тому же не вам надо будет «замаливать свой грех», а мужчине; пусть делает все, что хочет, чтобы доказать вам свою верность. Пусть просит прощения, обещает горы золотые (не забудьте потом потребовать обещанное!), целует и обнимает… Когда завершить этот «концерт», решать вам.
Последствия: если вы будете повторять этот финт регулярно, в конце концов ваш муж (возлюбленный) действительно заведет себе роман на стороне. И сделает он это хотя бы для того, чтобы оправдать ваши ожидания. Поэтому не злоупотребляйте этим приемом! А вообще-то, последствия должны быть хорошими: как-нибудь в нормальной деловой обстановке поговорите со своим мужчиной серьезно, обсудите с ним вопрос о ревности, покажите ему, что вам так же неприятны его мелкие придирки к вам, как и ему ваши уколы и обвинения.
Может быть, из этого разговора действительно выйдет что-то путное и полезное для вас обоих и ваших отношений!
«ТЫ ПРАВ, ВСЕ ГОВОРЯТ, ЧТО Я СОВЕРШИЛА УЖАСНЫЙ ПРОСТУПОК!»
Поле боя: ваша квартира или любое другое место, где вы можете остаться с мужчиной наедине и поговорить. Но ваша квартира – идеальный вариант, так как там есть кровать или диван, на котором (при удачном стечении обстоятельств) вы сможете «продолжить беседу». Степень вашей близости с мужчиной такова, что вы вполне нормально относитесь к мысли о сексе с этим партнером; подходит этот способ и для супругов со стажем, и для молодоженов, и для симпатизирующих друг другу мужчины и женщины, которые не против перевести отношения из платонических в сексуальные.
Тактический промах: совсем недавно вы совершили какую-то «глупость», по мнению мужчины, и скорее всего, в гостях, – к примеру, надели глубоко декольтированное платье, слишком сильно открывающее взорам окружающих вашу роскошную грудь; или пролили вино на белую скатерть, или назвали жену начальника вашего мужчины «жирной коровой». Что бы ни произошло, ваш муж или возлюбленный считает своим долгом сделать вам выволочку – он еле дотерпел до дома, поскольку не хотел ругаться с вами на публике. Очень часто подобной склонностью к мелочной опеке грешат зрелые мужчины – они берут на себя роль вашего защитника и покровителя, эдакие папаши-опекуны. Конечно, с одной стороны, это приятно, ведь такое внимание к вам – признак мужской любви, его заботы… Но, с другой стороны, разве вам хочется все время чувствовать себя провинившейся школьницей? Впрочем, иной раз ссору из-за вашего «глупого поведения» в гостях начинают и неуверенные в себе мужчины, зелененькие, – им кажется, что таким образом они подчеркнут свой ум, а получается наоборот. Зануды, кстати, также не смогут удержаться и не попенять вам на ваш промах. В общем, на деле-то ничего страшного не произошло, но мужчина обставляет все таким образом, будто вы совершили ужасное преступление.
Проигрышные действия: вступить с мужчиной в перепалку с целью доказать ему, что он «сам такой», начать рыдать и обвинять его в душевной черствости и нечуткости или же, напротив, униженно убеждать этого «опекуна», что вы «больше никогда так делать не будете!» Как вы догадываетесь, в первом случае ссора легко и естественно перерастет в скандал, в ходе которого вы можете переругаться вдрызг и рассориться насмерть. Второй вариант поведения – смиренная просьба простить вас – чреват тем, что мужчина может постепенно увериться в том, что он имеет право повелевать вами, в конце концов он превратится в домашнего тирана. И виноваты в этом будете именно вы.
Оружие: трезвый и холодный ум, четкая речь в нормальном режиме (без высоких нот, заикания и судорожных всхлипов), ирония. Все остальное – по вашему выбору: вы можете, разговаривая с мужчиной, раздеваться или заваривать чай, разливать кофе по чашкам. Не рекомендуется, впрочем, включать телевизор или радио, красить ногти или смахивать пыль с мебели – мужчина может рассердиться и решить, что вы его не слушаете. Будьте подчеркнуто внимательны к нему, но не ловите его слова на лету, как собака косточку. Оставайтесь спокойной даже тогда, когда он дойдет до крайней точки кипения. Только так вы добьетесь своей цели.
Атака: как в айкидо – воспользуйтесь движением противника и подтолкните его в ту же сторону, в какую он направил удар; противник потеряет равновесие и упадет. Итак, суть вашей атаки в следующем: вы должны дать мужчине высказаться и внимательно выслушать все его замечания в ваш адрес. После этого спокойным тоном задайте ему вопрос: «Неужели все действительно было так плохо?» На этом этапе мужчина вряд ли сумеет догадаться, что вы задумали, и потому, скорее всего, продолжит свои обвинения, развивая и приукрашивая их с каждым новым повтором. Опять-таки, слушайте, не перебивая. Когда мужчина замолчит, вздохните и скажите фразу примерно такого содержания (это ключевой момент!): «Понятно теперь, почему Наталья Петровна всем говорит, что ты несчастен с такой женой (подругой), как я. А Вадим Семенович два часа назад назвал меня шлюхой (серой мышкой, уродиной и так далее)! Что ж, если ты действительно так со мной страдаешь, я не держу тебя, иди!» При этом, правда, вы просто обязаны выглядеть гордой и несчастной – если, конечно, вы на самом деле не хотите отделаться от своего супруга (приятеля).
Смысл этого фокуса заключается в том, чтобы «перевести стрелки» с себя на других людей; одно дело, когда вас за что-то ругает ваш мужчина, он вроде бы имеет на это право (он искренне так считает!), и совсем другое дело, когда какие-то посторонние люди поливают вас грязью. Ваши слова должны показать мужчине, что он ведет себя точно так же, как неуважаемые вами Вадим Семенович и Наталья Петровна (или любые другие люди на ваш выбор!). Хорошо бы при этом, чтобы кандидатуры на роль «хулителей» вы подобрали с умом: ваш мужчина должен относиться к ним отрицательно, считать их недалекими, жадными, отвратительными, мелкими и так далее. Иначе говоря, пусть вашему мужу (другу) станет неприятно, что вас ругали неприятные ему личности.
Эффект: долговременный и приятный для вас. Как только мужчина сообразит, что вы не только не возражаете ему, но и, судя по всему, сами искренне переживаете по поводу случившегося, он перестанет настойчиво капать вам на мозги. А когда он услышит, что вас достали замечаниями и критикой отвратительные ему люди, он моментально сменит тактику и начнет вас утешать. Или, по крайней мере, ругать тех, кто посмел сказать что-то плохое в ваш адрес! Да как они смели, эти людишки, критиковать его женщину? Кто они такие, чтобы подкалывать и обижать вас? В вашем мужчине взыграет чувство собственника – он никому не позволит критиковать вас, только ему это дозволено (вот она, мужская логика!). И вероятнее всего, к концу разговора вы будете вдвоем с упоением перемывать кости тем, кого выбрали на роль своих «обвинителей».
Последствия: будьте осторожны, не перегните палку, иначе может получиться так, что ваш муж (возлюбленный) учинит физическую расправу над несчастным Вадимом Семеновичем и плюнет в физиономию Наталье Петровне. Неудобно как-то, знаете ли.
«АХ, ЕСЛИ БЫ ТЫ ТОЛЬКО ЗНАЛ, ДОРОГОЙ!»
Поле боя: ваша общая квартира, вы давно живете с этим мужчиной и ваши отношения с ним настолько близкие, что в ваши прямые обязанности входят стирка и глажка его белья, приготовление еды и прочие домашние дела.
Тактический промах: должно быть, вам надоело чувствовать себя домработницей – и вы взбунтовались или же просто завертелись на работе и забыли про домашнюю повинность; в общем, в результате белье вашего мужчины осталось непостиранным, пуговицы – непришитыми, ужин вы не приготовили… И конечно, ваш супруг (друг) был не на шутку рассержен: как же так, он целый день был на работе, а его даже не могут нормально покормить и обслужить по полной программе! Если вы замужем и прожили с мужем не один год, вы прекрасно понимаете, какой скандал может разразиться из-за «вашей халатности, небрежности, невнимательности и нечуткости». Разумеется, утихомирить разбушевавшегося мужчину будет довольно сложно, – но только в том случае, если действовать напрямую, в лоб. А ведь можно подойти к этой проблеме и с другой стороны, пустив в ход всю хваленую женскую хитрость!
Проигрышные действия: покаянно склонить голову и пообещать мужчине, что все будет сделано, что больше вы не допустите такой ошибки и не подведете его; а можно закричать на него в ответ, запустить ему в голову тарелкой и назвать «деспотом». Первый вариант поведения чреват тем, что вы сами отдадите всю власть в руки мужчины, и в конце концов он обязательно почувствует себя вашим хозяином. Если вам приятна жизнь на коротком поводке, если вам хочется преклоняться перед мужчиной и считать себя его рабыней, пожалуйста, действуйте; только запомните, что ваш мир постепенно сузится до размеров вашей квартиры – кухни с кастрюлями и детской с пеленками. Я бы так жить не смогла, но вы вправе делать собственный выбор.
Второй вариант вашего поведения – открытый вызов и бурное выяснение отношений – приведет к тому, что скандал затянется надолго и может, кстати, закончиться очень печально: мужчина решит, что вы ему не подходите, или вы так решите; в общем, вы расстанетесь. Не знаю, может быть, этот исход к лучшему, но все же такие важные решения нельзя принимать под влиянием момента, они должны быть тщательно обдуманы. Так что постарайтесь обуздать свой нрав и побыстрее помириться с мужчиной. Выяснить отношения и обсудить ситуацию вы сможете потом, когда остынете и придете в себя.
Оружие: актерские способности, все эти мелкие жесты и позы, которые нравятся вашему мужчине (кому, как не вам, знать, что его особенно в вас привлекает!). Держитесь спокойно, несколько отстраненно, вам надо выглядеть нежной, ранимой и беззащитной, чтобы в вашем приятеле (муже) пробудилось желание обнять вас и утешить. Никаких посторонних звуков и предметов: отключите телефон, не включайте телевизор и радио, можете зашторить окна. Главное – заставить мужчину сосредоточить все свое внимание на вашей персоне.
Атака: внезапная, исподтишка. Поясняю: не надо ничего говорить прямо в лицо мужчине, совсем наоборот, будьте сдержанной и не «выдавайте своего секрета»; ваша задача заключается в том, чтобы исподволь, постепенно заставить мужчину «догадаться» о вашем «беспокойном» или болезненном состоянии. Например, вы забыли зашить чехлы для сидений в автомобиле, и мужчина рассердился на вас – ведь для него машина всегда будет стоять на первом месте… ну, пусть на втором (после работы). А вы взяли и забыли про такую важную вещь… а может быть, вы сознательно не выполнили просьбу мужчины и специально не стали зашивать эти чехлы?… В общем, скандал готов, мужчина разбушуется не на шутку, особенно в том случае, если вы хоть раз в жизни уже высказывали свое недовольство его чрезмерным увлечением машиной.
Не вступайте со своим мужчиной в перепалку! Смотрите на него серьезно или с грустной улыбкой, время от времени кивайте (лучше всего не в лад) и произносите что-нибудь типа: «Чехлы?.. Да, да, чехлы, я зашью, я помню… Да-да, машина – это очень хорошо!» И все в том же духе. На вашем лице должно появиться рассеянное выражение, можно пустить слезу – но так, словно вы изо всех сил хотели бы скрыть ее от мужчины, да вот никак не получается. Неплохо действуют «случайные жесты», выражающие нежность и любовь; только вообразите себе: мужчина заходится в крике, ругает вас почем зря, а вы смотрите на него отсутствующими глазами, глупо и не к месту поддакиваете, а ваши руки время от времени нежно касаются его плеча или щеки. Уверяю вас: если мужчина и не замолчит сразу же, как только заметит неладное, однако точно почувствует себя не в своей тарелке! А это уже кое-что.
Но это только начало атаки. В конце концов ваше «неадекватное поведение» смутит мужчину и заставит его отложить все заготовленные обвинения в сторону и разобраться с вами по-другому. Мужчины не менее любопытны, чем женщины, так что ваш муж (возлюбленный) обязательно захочет выяснить, почему вы так странно с ним разговариваете и совершенно не реагируете на его слова (а обычно вы вспыхиваете, как спичка!). Он начнет задавать вам кучу вопросов, на которые вы должны отвечать крайне скупо или вовсе отмахиваться от них, сохраняя на лице рассеянное и печальное выражение: «Нет, у меня все нормально… Нет-нет, я ничего не хочу… Нет, я с тобой вполне согласна… Я зашью тебе эти чехлы!» Это еще больше насторожит вашего мужчину и наведет его на мысль о том, что вас что-то тревожит. Причем это «что-то» гораздо серьезнее, чем незашитые чехлы (мужчина может даже испугаться – что может быть важнее чехлов?!).
И тут-то вы пустите в ход последнюю козырную карту: после долгих расспросов «расколетесь» – признаетесь мужчине в том, что у вас что-нибудь болит и вы подозреваете, что серьезно больны, или что у вас большие проблемы на работе и все идет к вашему увольнению; в общем, нужно найти глобальную причину вашего странного состояния. Пусть на фоне ваших внутренних переживаний незашитые чехлы покажутся таким пустяком, о котором и говорить не стоит, не то что ругаться по этому поводу! Только постарайтесь правильно выбрать «причину»: если ваш мужчина ценит ваши деловые качества, разговор о ваших неприятностях на работе затронет его за живое; если он фанатик здорового образа жизни, будет искренне переживать о вашем здоровье. Кстати, можете использовать в своих целях и радостную информацию: скажите мужчине, что беременны (желательно, чтобы это было правдой!), если, конечно, вы уверены в том, что это его обрадует.
Эффект: сначала мужчина будет изумлен тем, что ссора пошла не по привычному сценарию; подсознательно он будет ждать от вас либо смирения, либо криков и резкого отпора (как это всегда у вас происходило), а тут вы поведете себя странно и непредсказуемо. Это волей-неволей заставит мужчину приглядеться к вам повнимательнее, и тут он не пропустит мимо своего сознания ни одной детали: ни вашего задумчивого лица, ни отрешенных глаз, ни скованных поз; а ваши «спонтанные» жесты покажут ему, что ваши мысли в этот момент далеко от него и его проблем, и что вы, вроде бы слушая его, тем не менее не слышите ни одного слова. Учтите: при всем при этом вы должны выражать и позой, и жестами, и мимикой готовность угодить мужчине, пусть он видит, что вы хотели бы поддержать разговор, да какая-то проблема гнетет вас… Если вы будете зевать и вертеть головой, мужчина просто-напросто решит, что вы не желаете с ним разговаривать, и обидится на вас еще сильнее. Эффект должен быть совершенно другим – вынудите мужчину отказаться от ссоры и заставьте его обеспокоиться.
Если мужчина вас искренне любит, он обязательно узнает, что вас тревожит; в конце концов, чехлы никуда не убегут, а вот с вами, не дай Бог, что-нибудь может произойти. Впрочем, есть тут и побочный эффект: хорошенько подумав о случившемся, мужчина придет к выводу, что ваша большая проблема сбила вас с толку; если бы не она, вы непременно зашили бы эти проклятые чехлы (выстирали рубашки, приготовили ужин и так далее). Можно надеяться, что это редкий случай, и в следующий раз вы не допустите подобного промаха.
Последствия: к сожалению, этот способ нельзя применять часто, ведь мужчина может решить, что вы – это сплошная проблема, а так как сильный пол не любит взваливать на себя женские неприятности (что уж тут поделаешь, грустно это сознавать, но такова жизнь!), вполне возможно, что очень скоро ваш друг (муж) сбежит от вас. К той, которая будет без разговоров и пререканий стирать его носки и брюки и регулярно кормить его обедом и ужином. Я, конечно, не считаю, что такой супруг (приятель) – большая потеря: на мой вкус, пусть себе идет, но я прекрасно отдаю себе отчет в том, что быть брошенной – унизительно для женского самолюбия. Лучше уйти первой… но это уже совершенно другой разговор!
«ДОРОГОЙ, Я ТАК ПЛОХО СЕБЯ ВЕДУ… НАКАЖИ МЕНЯ!»
Поле боя: ваша квартира, не рекомендуется устраивать битву на территории вашего мужчины, так как важное условие успеха этого трюка – чувствовать себя полной хозяйкой и контролировать ситуацию. Обстановка должна быть интимной, никаких гостей, детей и родственников за стеной, телефон надо отключить, телевизор, радио и компьютер выключить, убрать подальше «Плейбои» и «Пентхаусы», чтобы внимание вашего мужчины сосредоточилось исключительно на вашей персоне и не рассеивалось на посторонние предметы. Способ подходит и для начинающих любовников, и для супругов с долгим стажем семейной жизни.
Тактический промах: вы пришли домой или встретили пришедшего к вам в гости мужчину раздраженно и ворчливо, постепенно ваше настроение испортилось еще больше и вы не смогли сдержаться и накричали на своего мужа (любовника). Конечно же, вас можно понять – вам пришлось весь день заниматься рутинной работой и вы жутко устали, или же вы полдня стояли в очереди, ходили в поликлинику или общались с назойливыми клиентами; раздражение копилось весь день и в конце концов выплеснулось на того, кто оказался поблизости. Разумеется, причина плохого настроения всегда найдется, но имеет ли она большое значение? Ведь мужчина понимает только то, что вы накричали на него, сорвали на нем свое дурное настроение, обидели его. Вы, несомненно, виноваты; я думаю, вы и сами это прекрасно понимаете! Поэтому вам обязательно нужно помириться с мужчиной, и сделать это надо как можно скорее. Желательно сделать это так, чтобы ваш возлюбленный побыстрее забыл о неприятном инциденте!
Проигрышные действия: начать путано объяснять мужчине, что, дескать, вы не виноваты в том, что наорали на него, это налогового инспектора надо винить, ведь это именно он довел вас до такого состояния своими придирками! Как вы догадываетесь, этот вариант поведения не изгладит из памяти мужчины неприятные минуты, он все равно будет чувствовать себя обиженным, даже если постарается не показывать этого внешне. Можно, конечно, просто попросить у любимого прощения, мило и ласково заглядывая ему в глаза и целуя, но в этом случае виноватой вы будете чувствовать себя, ведь мужчина «снизойдет» до вас, то есть сделает вам одолжение, простив вас. Это неприятное ощущение; по крайней мере, я терпеть не могу, когда мужчина начинает строить из себя моего благодетеля. Значит, надо искать другие пути к примирению!
Оружие: шелковые платки и шнуры, ремни и веревки, обязательно сексуальное белье, перчатки, туфли на высоких каблуках; в общем-то, в выборе «оружия» вы должны руководствоваться прежде всего своей фантазией! Будет очень кстати, если вы припомните пару-тройку эротических фантазий вашего мужчины, – возможно, вы сумеете обыграть их, и тогда эффект этого мероприятия потрясет вас обоих!
Атака: молниеносная, не давайте мужчине опомниться. Как только вы почувствуете, что ваши отрицательные эмоции вышли из-под вашего контроля и вы не можете совладать с ними, это значит, что пора действовать. Обиженный мужчина в одно мгновение превратится в соучастника процесса, если вы покажете ему, что все ваши крики, злость и грубость – не более чем… сексуальная игра! Сделать это довольно просто: прямо посреди скандала подойдите к своему мужчине с эдакой порочной улыбочкой на губах, держа в руках ремень или крепкую веревку, и попросите его «наказать вас за ужасное, непростительное поведение!» В первые секунды мужчина может растеряться (если такие игры непривычны для него), однако через несколько минут он сообразит, чего вы от него хотите, – а вы помогите ему: повернитесь к мужчине спиной и игриво приподнимите юбку. Не забудьте про то, что для пущего эффекта трусики должны быть вызывающе сексуальными! Любой тугодум догадается в этой ситуации, к чему дело идет.
Правда, мужчина может отреагировать на вашу провокацию моментально и попытаться овладеть вами сразу же, но вы постарайтесь объяснить ему, что все не так просто, что вы предлагаете ему не обычный половой акт, а настоящую сексуальную игру. Выбор игры зависит от вас, вашего мужчины и степени вашей незакомплексованности: можно поиграть в господина и рабыню, тогда мужчина сможет «наказать вас» по полной программе, вы будете выполнять все его желания, прихоти и капризы. Можно сыграть в игру под названием «Госпожа и раб» – в этом случае командовать будете вы, а ваш мужчина на некоторое время превратится в вашего покорного слугу, тогда он уже будет угождать вам, как вы того захотите. В любом случае игра получится необычной и увлекательной; даже если вы никогда раньше со своим мужчиной не играли в подобные сексуальные игры, вам (вот увидите!) очень понравится это нововведение!
Эффект: вы можете спросить, почему необходимо затевать длительную сексуальную игру, если можно вполне ограничиться быстрым половым актом, тем более если мужчина не против? Ну, конечно, нормальный мужчина никогда не упустит возможности заняться сексом с женщиной, которая крутится перед ним в эротическом белье и откровенно предлагает себя! Но ведь это не самое удачное средство примирения в вашем случае – как только вы получите свою порцию наслаждения в постели, мужчина вспомнит про свою обиду и про то, что вы хотели «задобрить» его сексом. И к тому же: вы уверены, что сможете сдержать себя и снова не наговорить любимому каких-нибудь гадостей? Раздражение не проходит моментально, если копилось весь день. Так что быстрый секс без изысков оставьте на другой раз.
Сексуальная игра позволит вам перевести отрицательную энергию в благое русло: играя стервозную госпожу, вы, как говорится, от чистого сердца и от всей души сможете накричать на мужчину, не рискуя обидеть его. А это и для вашего здоровья полезно – вы свободно выплеснете гнев и раздражение, – а также подходит для вашей роли. Кто знает, может быть, ваш мужчина всю жизнь мечтал о том, чтобы поиграть в строгую повелительницу и смиренного раба, да только не решался вам это предложить! Ваше предложение непременно заинтересует его, если, конечно, он не заядлый консерватор. Даже в этом случае вы просто пожмете плечами и скажете, что не видите причин, мешающих вам попробовать поиграть. Я тоже не вижу ни одной причины, которая могла бы заставить нормального (полноценного) мужчину отказаться от этой замечательной идеи!
Ах, да, вот еще что: делайте вид, что ваше раздражение изначально было игрой. Не надо оправдываться перед мужчиной за то, что сорвались на него, не нужно просить прощения и замаливать свой грех… И конечно, ни в коем случае не предлагайте мужчине сексуальную игру в качестве «спасательного круга» – раз уж, мол, у меня такое плохое настроение, так надо хотя бы использовать его во благо. Нет и нет! Пусть мужчина будет уверен, что вы с порога начали с ним играть, – это повысит в его глазах ваш авторитет («Она такая необыкновенная, у нее всегда все новое, не такое, как у всех!»).
Последствия: вам обоим настолько понравится эта затея, что вы будете выдумывать все новые и новые сексуальные игры, осуществляя все свои тайные фантазии и желания. Возможно, вы станете более откровенными друг с другом, и ваши отношения, в том числе и сексуальные, станут более гармоничными. Что ж, от всей души желаю вам этого!
Как видите, нет ничего сложного в том, чтобы помириться с мужчиной; вы должны соблюсти всего три условия – и успех вам обеспечен. Правда, условия эти важные: во-первых, вам надо постараться разрушить привычный сценарий ссоры, то есть отреагировать на слова мужчины не так, как вы это делаете обычно, чтобы тем самым удивить и сбить его с толку. Во-вторых, в ваших словах непременно должен присутствовать некий подтекст – в конце разговора мужчина должен почувствовать себя виноватым, осознать несправедливость своего отношения к вам, и так далее. И в-третьих, нужно обязательно оставить мужчине лазейку для выхода из трудной ситуации: покажите ему, что вы его любите и хотите заняться с ним сексом; или просто подскажите ему, что он должен сделать, чтобы исправить свою ошибку и снова «занять главное место в вашем сердце». Если вы будете соблюдать три этих нехитрых условия, никакие ссоры вам не страшны!
Я уже совсем измучалась. Со своим парнем я часто ссорюсь…
Интимный враг: как ссориться по-честному в любви и браке». Джордж Р. Бах
Целую серию книг о любовных и семейных ссорах написал Зберовский А.В. — профессор, д.филос.н.:
«ССОРИТЬСЯ НЕЛЬЗЯ МИРИТЬСЯ: конфликты в любовных и семейных отношениях».
«Ссоры на пути к сексу или Что же все-таки нужно этим мужчинам?!»
«Ссоры вокруг секса или Поиск интимного компромисса с мужчинами»
«15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!»
Дженни Ранкел, Хэл Эдвард Ранкел «Брак без крика и ссор»
С.В. Петрушин «Любовь и переговоры (как любить по-взрослому)»
Наталья Толстая «Стрессы и ссоры в Новый год» — видео
Книги есть в нашей библиотеке «Любовь, семья, секс и около…».
Статьи, относящиеся к этой же теме:
Суть любви. Е. Пушкарев.
Что такое любовь. Е. Пушкарев
Влюбленность. Е. Пушкарев
Мужчина и женщина: совместимость, любовь. Е. Пушкарев
Мужчина и женщина: отношения. Е. Пушкарев
Мужчина и женщина: лидерство в любви и браке. Е Пушкарев
Психология любви. Е.Пушкарев
Тест на любовь: «шкала любви» З.Рубина.
Что все-таки главное в семейной жизни? В.М. Розин
Во всем виноваты женщины… В.М. Розин
Психотерапия семейных отношений.
Любовные отношения и их нарушения. А.Адлер.
Супружеские проблемы, конфликты, разводы.
Современный секс и брак — мифы и реальность. В.Г.Тактаров, Р.В.Беледа
Позы в сексе с точки зрения… психологии.
Сексуальность, женский и мужской оргазмы.
Сексуальная и семейная дисгармонии. М. Бейлькин
Женщины, которым не везет в любви. В. Москаленко.
Корни «невезения в любви». В. Москаленко.
В нашей библиотеке книг и видео: «Любовь, семья, секс и около…» , книги относящиеся к этой теме приведены в разделе «Психотерапия семейных отношений»
Я в ссоре с женатым мужчиной — DUCsever.Ru
Конфликты в отношениях естественны и неизбежны. Как говорят психологи, они не дают накопить негатив, помогают эмоционально разрядиться и могут быть даже полезными для развития отношений. А как же помириться с мужчиной, чтобы получить вот эту громкую «пользу»? Да и вообще, есть ли какие-то оригинальные способы, чтобы перемирие походило скорее не на признание вины, а на признание в любви и доверии?
Итак, виновник ссоры – вам мужчина или парень, но он не торопится идти на мировую?
Тогда идти первой на примирение с мужем придется вам. Поверьте, не бывает правого и виноватого и в самой неприятной ситуации, не забывайте поинтересоваться чувствами любимого и попробовать их понять. Никто и никогда не делает что-то без предпосылок — даже если, по сути, он — инициатор ссоры.
Поняв его причины – смело говорите о своих мотивах. Ведь наиболее простой способ объяснить свои чувства партнеру – это просто поговорить о них. Без обвинений и критики. Читайте ниже варианты, как помириться с парнем или мужем.
Были ли в вашей личной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!
www.colady.ru
Я в ссоре с женатым мужчиной
Отношения с женатым мужчиной зачастую полны загадок и сложностей. Женщина до конца никогда не может быть уверена в продолжении отношений между ней и женатым человеком. Она никогда не знает точно, позвонит ли ее любимый завтра, приедет ли, получится ли ему под благовидным предлогом ускользнуть от жены. А самое главное фемин нередко сомневается и задает себе одни и те же вопросы: нужны ли мне с женатым мужчиной эти отношения, как разорвать эту связь, оставит ли он свою семью, женится ли он на мне? Как себя вести в таких случаях, когда в голове сплошные непонимания и противоречия, а поделиться этой тайной не всегда получается даже с самыми близкими людьми?
Вопросов всегда возникает много, а вот правильный единственный ответ не даст никто, ведь сфера любовных отношений не поддается логике и все зависит от конкретных личностей, отношений и ситуации в целом. Есть запретные, губительные отношения, которые поистине не приведут ни к чему хорошему, а есть такие, у которых счастливый исход возможен. Изначально отношения между женатым мужчиной и женщиной не перспективны и дальнейшее продолжение по статистике может иметь только один процент из всех случаев, когда мужчина действительно не любит жену и она его тоже, и в этом случае он уходит из семьи к любовнице.
Отношения с женатым мужчиной — советы психолога
Если все-таки женщина попала в отношения с женатым мужчиной, то психологи всегда советуют быть готовой к тому, что связь может стремительно оборваться в любой момент и надо быть всегда реалисткой.
Сложно понять отношения женщины с женатым мужчиной, которая дает свое согласие на вторую роль в жизни своего избранника, однако таких фемин не мало. Нередко девушки, встречающиеся с женатыми представителями сильного пола, желают узнать, о будущем таких отношений и как их можно продлить.
Психологи на этот счет считают следующее:
— для того чтобы встречи с женатым человеком имели продолжение необходимо правильно строить эти отношения;
— начать встречаться с женатым избранником одновременно легко и сложно: для мужчины ничего не стоит переспать с понравившейся ему фемин, а вот удержать женщине такого мужчину возле себя долгое время достаточно тяжело;
— во-первых, он ничем не обязан новой пассии и зачастую сразу говорит, что женат и ему ничего не стоит также легко завести новый роман с другой женщиной, если его что-то будет не устраивать в новой знакомой;
— если девушка хочет иметь в будущем отношения с женатым мужчиной, то она должна сохранять в тайне их встречи;
— мужчина будет уважать фемин, если поймет, что она также не стремится афишировать отношения; это позволит ему довериться женщине и продлить такую связь.
Как строить и сохранить отношения с женатым мужчиной? Нельзя критиковать или обвинять жену своего возлюбленного, а можно лишь только поддерживать во время разговора своего любимого. Не рекомендуется по отношению к жене подчеркивать свое лидерство. Не стоит рассказывать о своем любимом подругам, даже если есть уверенность, что все останется в тайне. Будет лучше, если женщина будет хранить верность и покорность избраннику, в этом случае отношения с женатым мужчиной могут иметь в будущем продолжение.
Не рекомендуется злоупотреблять капризами, если любимый что-то приносит или дарит необходимо воспринимать это с восторгом.
Нельзя давить на любимого, требовать развода, звонить жене, ставить перед выбором возлюбленного. Со временем мужчина решит все сам, если не представляет свою жизнь без новой возлюбленной.
Сохранить отношения с женатым мужчиной будет возможно, если женщина будет говорить о своих чувствах и удерживать незабываемым интимом.
Не рекомендуется навязывать себя мужчине и удерживать любой ценой возле себя. Верной линией поведения будет максимально сдержанная. Требуется дать мужчине время узнать лучше новую подругу и позволить ему самому принять решение относительно своей семьи. Можно смело дать понять любимому, что для женщины не является нормальной сложившаяся ситуация и она ждет от него решения. Будет целесообразно один раз объяснить своему избраннику и перевести потом в формат ожидания отношения. Настоящий мужчина докажет серьезность намерений и сам сделает первый шаг. Следует только дать ему время и занять позицию наблюдателя, например, полгода.
Самое главное не лишать мужчины свободного выбора и не стоит думать, как убедить его оставить семью. Пусть он сам сделает свой выбор. Когда женщина дает возможность избраннику разобраться в своих желаниях и чувствах, а сама отходит в сторону и терпеливо ждет, это дает хорошие результаты и перспектив на отношения с женатым мужчиной в будущем становится больше.
В жизни все бывает. И если у вашего избранника действительно не сложился первый брак, то новая женщина целенаправленно не разрушает чужих отношений, а просто ожидает действий со стороны своего мужчины, и в этом нет ничего плохого.
Если женщина поставила целью добиться именно этого мужчины, то самый действенный способ – это влюбить его не только в себя, но и во все, что будет ассоциироваться с ней. Психологи советуют создать дома тихую гавань, уютное гнездышко, где возлюбленный будет отдыхать и расслабляться от надоевшего быта и дома.
Как разорвать отношения с женатым мужчиной, которого любишь
Если женщина понимает, что ее любимый никогда не уйдет из семьи, то продолжать такие отношения нет смысла, и будет лучше для всех их прекратить.
Чтобы «бросить» мужчину было легче, психологи рекомендуют написать на листке бумаги все отрицательные качества своего избранника и просматривать их каждый раз перед самой встречей, убеждаясь воочию в этом еще сильнее. Женщине необходимо себе внушить, что неопределенные встречи с «женатиком» ей не нужны, и пора ставить точку в их существовании. Психологи рекомендуют также заниматься личным саморазвитием и не забывать смотреть по сторонам, чтобы не пропустить ненароком свою настоящую любовь.
Чтобы окончательно осуществить разрыв отношений с женатым мужчиной, необходимо самой в первую очередь настроиться на прекращение этих встреч. Следует подумать о том, сколько времени уже потеряно и сколько еще предстоит потерять, если продолжать украдкой встречаться. Поэтому разорвать отношения с женатым человеком следует так, чтобы ни малейшей возможности не было их возобновления, поскольку теряется не только время, но и силы души, которые растрачиваются совершенно попусту.
Для этого потребуется решительно поставить своего возлюбленного о принятом решении прекратить с ним связь и попросить его больше никогда не беспокоить. Очень важно перестать отвечать на звонки и не звонить самой, а также стараться с бывшим не встречаться даже случайно. Если все же видеться необходимо, например, по работе, то следует сменить номер телефона и хотя бы на время выехать куда-нибудь для смены обстановки.
Когда возлюбленный поймет, что женщина настроена решительно, он будет стараться всевозможными уловками отговорить от этого шага и как вариант, будет предлагать устроить романтическое прощание. Нельзя попадаться на эту «удочку», поскольку с прощальной ночи всегда все начинается сначала.
Очень важно убрать с глаз все предметы и подарки, которые будут напоминать о бывшем возлюбленном, но не надо возвращать их лично. Важно понимать, что видеться с ним больше нельзя ни под каким предлогом, поскольку такая любовь сродни наркотику. Чтобы не было соблазна встретиться или написать, необходимо наполнить все свое время чем-то интересным и увлекательным и тогда для грустных мыслей не будет места. Психологи рекомендуют съездить туда, где женщина еще не бывала, поскольку новые впечатления позволят посмотреть на отношения с женатым мужчиной по-другому и фемин еще раз убедится в правильности своего решения. Если уехать не получается, то следует полностью загрузить свою жизнь: новыми знакомствами, работой, спортивными секциями, чему угодно, только нельзя разрешать себе оставаться в одиночестве. Страдания будут разрушать душу и не позволят заниматься устройством собственной судьбы.
psihomed.com
Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь
Он твой. Каждая его частичка — твоя. Ты влюблена в аромат его кожи, походку, улыбку, взгляд и умение поднять тебе настроение. Ты знаешь, что переступаешь через добрую половину принципов морали в обществе, но ты умеешь идти на сделку с совестью и уговорить себя чем-то вроде «мы лишь слегка нарушаем правила». А однажды ты понимаешь — с ним пора прощаться.
Вариант 1. Он предлагает тебе расстаться
Самый тяжелый для девушки вариант. Сначала тебе кажется, что он разлюбил, шутит, жена узнала и угрожает и вообще он — плохой. Расставайся с ним правильно.
Сработает формула: признать — выплакаться — исчезнуть с его горизонта — отвлечь себя — забыть.
Сначала проговори вслух: «Это все. Мы расстались». Если голос дрожит — напиши на бумаге, она стерпит. Выплакать всю боль от осознания поможет лучшая подруга или мама. Затем исчезни из его поля видимости, удали все контакты, сократи все возможности встречи.
Пока тебе совсем тяжело, считай, что ты играешь с ним в некую игру вроде «Потоскует — вернется». Это поможет тебе настроиться на следующий этап, а пока ты играешь, боль немного утихнет. Займи себя полностью, не оставляй ни одного дня без приключений и хороших дел. Ты можешь путешествовать, сделать давно обещанные себе дела, посетить массу салонов красоты и распродаж. Или просто помоги тому, кому так же плохо на душе.
— Угроз бывшему любимому;
Помни, что ему тоже тяжело. Пусть он не все тебе рассказал, может, и не назвал причины. Ты получила некий жизненный опыт. Тоя задача — не допустить повторения.
Вариант 2. Тебя «вытаскивает» из омута страсти твой партнер
Знаем, знаем … Тебя захватили отношения с женатым человеком, хотя у тебя был партнер. Ты морально чувствуешь себя должной оставаться в прежних отношениях, но сердце твое с Ним, с другим, к сожалению, женатым. Рано или поздно твой постоянный партнер понимает, что теряет тебя в эмоциональной плоскости отношений и начинает действовать, разлучая тебя с тем, кому принадлежит твое сердце.
Расставайся так: объясни — прими — успокойся — найди положительные стороны.
Объяснять происходящее сначала придется любимому человеку, потом самой себе. Проговори про себя установку: «Я должна жить в семье». Позволь себе грустить и плакать столько, сколько потребует душа. Затем успокойся. Побалуй себя, исполни давние капризы и мечты. Избегай того же: угроз, звонков, разрушения себя, мести.
Вариант 3. Ты понимаешь, что вы обречены
Возможно, ты ждала от Него предложения после его развода, да не дождалась. Возможно, ты «выросла» из этих отношений, став старше и мудрей. В любом случае, поздравь себя — ты свободна! Прими свою обретенную свободу как возможность развиваться духовно, мечтать и обретать, как повод ожидать новой встречи.
Действуй так: объясни — помоги ему — наслаждайся новым статусом.
Твой возлюбленный потребует объяснений либо поймет причину расставания безмолвно. Помоги ему принять твое решение, плавно сведи на нет все общение, без ссор и упреков. Для его спокойствия разреши ему иногда звонить тебе. Будь терпеливой.
Жизнь многогранна. Отношения с женатым мужчиной — это опыт. Говорят, что люди появляются в нашей жизни не без причин. А еще утверждают, что за расставанием следует встреча. Готовься к ней, к новым ярким эмоциям и страстям.
citywomancafe.com
Как помириться с мужчиной и не потерять достоинства?
Умение прощать – великое искусство. К сожалению, чаще всего эти навыки приходится развивать в себе именно женщинам, которые желают сохранить отношения с избранником, несмотря на недостатки его характера. Совместная жизнь нередко сопровождается скандалами и небольшими ссорами. Психологи уверяют, что незначительные конфликты позволяют получить эмоциональную разрядку, и необходимы при продолжительных отношениях.
Вот только как выйти с достоинством из конфликта и наладить в семье мир?
Как помириться с мужчиной, если в ссоре виновен он
Порой мужчина не желает признавать собственные ошибки и не торопится вступить на тропу перемирия.
Конечно, можно опустить руки и потерять человека, который является, возможно, самым дорогим на свете.
Но, может, стоит женщине немного снизить свою гордость и постараться сделать первый шаг навстречу?
Кстати, это позволит продемонстрировать такие качества, как умение любить, понимать, прощать и в отличие от мужчины размышлять над совместными ошибками:
Насколько искренним будет раскаянье, способна определить только дама, досконально изучившая своего партнера.
Как помириться с любимым мужчиной, если сама виновата в ссоре
Если в первом варианте трехдневный перерыв нужен был мужчине для осознания своей вины, теперь тайм-аут должна взять женщина. В основном это время необходимо даже не для разборки причин конфликта, а чтобы смириться с собственной гордостью.
Когда дама полностью уверена в своих чувствах и не рискует терять избранника, порой достаточно просто произнести такие сложные слова, как « прости меня », чтобы добиться успеха. Хочется подчеркнуть значимость примирения? Делайте приятные сюрпризы: смс-ки, забавные открытки, покаянная записка на дверце холодильника и т.д.
В этом случае следует максимально проявить кулинарный талант. Вспомнив, какие блюда являются для него особенными, можно приготовить поистине незабываемый ужин с логичным завершением вечера в интимной обстановке. Лучшего способа примирения человечество пока еще не придумало.
А чтобы в дальнейшем снизить вероятность конфликтов, следует внимательнее относиться к партнеру и учесть несколько фактов:
Не забывайте говорить о своих чувствах другу и помните – женщина мудра от природы. Поэтому для нее помириться с любимым намного проще, чем ему сделать первый шаг. Даже если виноват в ссоре он, стоит простить и сохранить отношения, важные для обоих.
mjusli.ru
Женатые мужчины — табу
Женатые мужчины всегда были для меня табу, я зарекалась, что с женатым отношений никогда не будет. Тем более сама когда-то была женой. Но, видимо, Бог решил послать мне это испытание.
Познакомилась с ним на сайте знакомств прошлой зимой. Полгода переписывались и еще на стадии переписки влюбилась в него. Потом первая встреча, первые поцелуи, голова закружилась!
Спустя несколько свиданий, пригласила его к себе, это была наша первая близость. Тогда я узнала, что он женат. Честно признаться, у меня были подозрения на этот счет (телефон практически всегда вне зоны, встречи, ограниченные определенным периодом времени и т.д.). Но были уже чувства, да и оправдывала его, мол я не знаю, какие у них отношения с женой, может на грани развода и т.д.
В общем, встречаться продолжали, потом я узнала, что он мне и в имени своем соврал. Ну да ладно, простила!
Потом признание в любви, страсть, море положительных эмоций, волнительное ожидание встреч, трогательные смс и т.д.
Потом я с детьми от первого брака уехала на Украину, и меня не было месяц. Он тут с ума сходил без меня, по крайней мере, так рассказывал. Про отношения с женой он особенно не говорил, сказал только, что сложно все, взаимопонимания нет, сексуальной жизни тоже почти нет.
Я вернулась, соскучившись ужасно. Познакомила его с детьми. И все было просто замечательно, пока не начались мои вопросы, выяснения отношений, непонимания, как можно любить двух женщин сразу. Да однажды я задала ему вопрос, любит ли он свою жену, ответ был положительный! Я просто сходила с ума от ревности, я не понимала, как это возможно.
При этом он говорил о своих больших и чистых чувствах ко мне, что я лучшая из женщин, и у него так, как со мной, никогда ни с кем не было. Мы мечтали о своем доме, детях, о совместной жизни и т.д. Говорил он просто потрясающе красиво, а я, наивная, уши развесила! В общем, просил дать ему время разобраться в своих чувствах ко мне и к жене.
То, что происходило между нами, было просто волшебно. Абсолютная гармония в постели и в быту (иногда он оставался у меня, иногда даже на несколько дней). Я безумно хотела быть с этим человеком, он был очень внимательным и любил меня, я просто уверена в этом, потому что так играть просто невозможно. Или возможно, я уж и не знаю теперь наверняка.
Прошло время, и его жена поймала его на переписке со мной, собрала вещи и ушла. Он был очень подавлен, я хотела ему помочь, но не понимала, как. Я всячески его поддерживала, говорила, что она вернется.
И она вернулась. После этого я сказала, что между нами все кончено, если он переживал, хотел, чтоб она вернулась, и теперь они вместе, значит он сделал свой выбор.
Я очень переживала, а он не оставлял попытки наладить со мной отношения, звонил, писал, говорил что любит. Но в одном из таких разговоров он просил встречаться так же тайно, если никто не знает, значит, вроде и нет никакой измены. Меня это просто убило, и высказав все, что я думаю об этом, услышала в ответ, что он мне никогда ничего не обещал, с женой разводиться не собирается, и вообще если я ей что-нибудь расскажу, возненавидит меня.
После этого у меня возник вопрос, что ж это за любовь такая у него ко мне, и мы расстались. Я в отчаянии сделала глупость — снова сошлась с бывшим мужем. Ну как сошлись, решили попробовать восстановить отношения, но учитывая отсутствие большого желания, у нас это плохо получалось.
Прошло немного времени и снова он объявился, клялся в любви и что жить без меня не может. Мое женское любящее сердце растаяло, и мы снова начали встречаться, теперь уже втайне от всех, и от детей в том числе. Все снова было как прежде, ну почти, ругались часто.
А перед новым годом мы с бывшим мужем и детьми собрались на море, он узнал и очень расстроился. Перед отъездом сделал мне предложение, из серии «если выйдешь за меня, я разведусь», писал, что осуществим все наши мечты, вместе детей будем воспитывать и все в таком духе. Меня это вообще выбило из колеи, ответа я не дала, потому что не знаю, что можно ответить на такое предложение женатому мужчине. Считаю, что как минимум, если он так меня любит, и готов на мне жениться, должен расстаться с женой для начала.
Вернулась, мы продолжили общение, и он говорил, что как только я надумаю, чтоб сообщила ему. Так прошло еще три месяца, за это время я окончательно рассталась с бывшим мужем, потому что, кроме нервотрепки, у нас ничего не получалось, да и любила я другого. И думала, что это будет означать для него (женатого любовника), что я сделала выбор в его пользу, и он сделает то же самое в ответ, но он этого не понял.
С ним (женатым) мы то любили друг друга, то обижали, ругались. Он постоянно первый шел навстречу, кто бы ни был виноват в ссоре, тем самым показывал свою любовь и то, что дорожит мной и нашими отношениями. Но при этом в ссорах постоянно предъявлял мне какие-то претензии, что я не ценю наши отношения, не вижу будущего и не показываю, что он мне нужен, винил меня в том, что я сошлась с бывшим мужем и т.д. Хотя я так не считаю. В итоге в последнюю нашу такую встречу, я сказала ему, что дам ему ответ только, когда он будет свободен, чтоб разобрался в отношениях с женой, а после поговорим.
Это была наша последняя встреча. Его как отрезало. Он не писал и не звонил мне. Просто пропал. Я как-то сама написала пару раз, как дела и все такое. Он сказал, что разводиться не собирается, но встречаться со мной дальше не против. Я отказала ему. И его как подменили, словно не было любви, одни только оскорбления, обвинения меня во всем, что я сама все сломала и слила в унитаз. Что он жил мной, а я, такое-сякое, все разрушила. И что он рад, что я не сказала ему тогда «да», и вообще ничего ко мне у него не осталось, и чтоб я оставила его в покое. Все это было в грубой форме. Я ревела, писала, что люблю и не могу потерять, просила начать все сначала, но его это не трогало. Человека просто подменили!
Может, я и зря ему это все предлагала, но я правда его очень люблю! Надеюсь, что скоро, я буду писать это слово в прошедшем времени. В итоге мое сердце разбито, такое чувство, что меня убили. У меня куча дел, дети в конце концов, а я вся в мыслях о нем! Головой я все понимаю, да и всегда понимала, только что вот с сердцем делать, не знаю. По сути он все правильно сделал, сохранил семью, да и пусть будет счастлив! Как бы мне ни было от этого грустно. Время лечит, я надеюсь.
Меня всегда терзала мысль о том, что мы обманываем человека, который вряд ли этого заслуживает, мне всегда было ее жаль. Летом я заходила на сайт www.realove.ru и читала истории девочек, на что тогда он мне сказал, чтоб я не читала эту чушь, что у нас с ним все будет по-другому. Не будет никогда и ни у кого! Помните про воздаяние. Бог все видит и воздает каждому по заслугам и я в принципе заслужила это, потому что отношения с женатым мужчиной, это грех! Завтра собираюсь на исповедь, надеюсь, что станет легче.
Девочки, будьте бдительными, не идите на такой шаг сознательно, это все может очень грустно закончиться!
www.realove.ru
Как расстаться с женатым мужчиной которого любишь и быть открытой к лучшим отношениям
Доброго времени суток, уважаемые читательницы! Сегодняшняя моя статья будет посвящена девушкам, которые попали в затруднительную ситуацию и влюбились в мужчину, у которого есть семья. Такие отношения, обычно, не сулят ничего хорошего. Женщина, находясь в таких отношениях долгое время, может начать впадать в депрессию, строить иллюзии, уходить от реальности. Для того чтобы помочь избежать серьезных проблем, сегодня я хочу поговорить о том, как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь.
Иногда случается так, что девушка даже не догадывается о другой семье своего мужчины. Он может врать, что не женат, не рассказывать ничего о себе. Это самый худший вариант. В таком случае совет один — бегите от такого мужчины как можно дальше.
Ведь если отношения начались с вранья, то счастья построить не удастся. Когда благоверный скрывает от вас такую важную информацию, будьте уверены, что он, скорее всего, врал и в других моментах. А связывать свою жизнь с человеком, который лжет, не самая удачная затея. Любите и уважайте себя!
Если вы изначально знали, что он женат, ситуация разворачивается немного по-другому. Чаще всего, женщины обольщаются мужскими обещаниями: мне с тобой так хорошо, как никогда не было с женой; ты невероятная; мы давно с моей спим в разных кроватях. И главное обещание всех женатых мужчин — я уйду от жены.
Сколько длятся такие обещания? Просто он не хочет отпускать вас и жену. Ему удобно и комфортно. Может быть масса причин, по которым муж не уходит из семьи. Но суть остается в одном — как долго вы готовы продолжать такие отношения? Совсем одно дело обещать, и совсем другое — делать.
Когда вы откроете глаза, забудете на секунду про свою влюбленность и его многочисленные обещания, тогда вы поймете, что такие отношения лучше отпустить.
Оглянитесь на свою жизнь и задумайтесь — действительно, ли вы хотите всегда быть на втором плане? Как долго вы готовы оставаться в тени? Легко ли вам делить любимого мужчину с другой женщиной? Подумайте, может быть, уже стоит разорвать эту связь? Бросить пустые надежды?
Однажды, ко мне пришла подруга. Она сказала: «Мой любимый женат». Я спросила, что она собирается делать дальше. Она была настроена решительно, он уже рассказал своей жене про нее, собирался на следующей неделе переехать к ней. Тогда я спросила, чем же я могу помочь, раз все выглядит так хорошо. На что моя подруга погрустнела и тихо произнесла: «Я боюсь, что однажды он может вот так уйти и от меня, как сейчас уходит от жены».
Подруга не хотела получать совета психолога, она просто высказалась про свой страх. Я ее прекрасно понимаю. Встретившись с неприятной ситуацией единожды, человек боится ее повторения.
Примите для себя решение! Остаться с мужчиной и ждать, надеяться и верить. Или же разорвать эти отношения сейчас, чтобы дальше не стало хуже.
Когда вы уже решитесь на расставание, главное, помнить об одном простом правиле — в любой ситуации нужно оставаться человеком. Никто не скажет как правильно разорвать отношения. В голове вы можете проиграть миллион различных сценариев, а в итоге ситуация повернется самым неожиданным образом. Как один из вариантов. Или же наоборот, все пройдет так, как вы и задумали.
Красиво расстаться можно в любых сложившихся обстоятельствах. Даже если он вам врал, обманывал, кормил пустыми обещаниями и надеждами, не стоит уподобляться, становиться мстительной. Это лишь покажет вас с плохой стороны.
Будьте выше этого, и помните о чувствах вашего любимого мужчины, а также чувствах его жены. Постарайтесь честно и открыто поговорить, рассказать все, что сидит у вас внутри, высказать все свои мысли. В первую очередь оставайтесь честной перед самой собой.
Разговор может получиться тяжелым и очень непростым. Будьте готовы к его аргументам, вопросам и предложениям. Если вы уже точно решили расстаться, не идите у него на поводу. Он может легко не отпускать вас такими фразами: дай мне еще один шанс, я скоро собирался поговорить с женой, ты одна такая и мне никто больше не нужен.
Решили расстаться — сделайте это. Как бы больно потом ни было.
Что делать после расставания
Эмоциональная боль на физическом уровне длится около восьми минут. Дальше девушки сами загоняют себя в депрессивное состояние. Оглянитесь вокруг, в мире столько мужчин, которые могут радовать вас и не причинять боль. А главное, которые свободны и не ведут двойную игру.
Займитесь собой, проводите больше времени вне дома, окунитесь с головой в работу. Ищите новых знакомых, гуляйте, веселитесь. Советов можно дать несметное количество. Важно во всей этой ситуации не думать, что вы больше никого не найдете.
Не загоняйте сами себя в уныние. От таких мыслей легче не становится. Вы сами творите свое счастье. Так действуйте, и не отвлекайтесь на ненужные размышления.
Если у вас до сих пор есть чувства к бывшему любовнику и вы не понимаете как пережить это ужасное время — меньше думайте. Чем меньше вы будете впадать в размышления и чем больше вы будете делать, тем легче пройдет этот период. Здесь придется постараться.
Надо брать себя в руки, заставлять, придумывать себе мотивацию, делать все что угодно, лишь бы не сидеть на месте и не думать. Поначалу, может казаться, что мир рухнул и дальше ничего не имеет смысла. Нет, это не так.
Зацикленность на человеке самое худшее, что может произойти в отношениях. Если вы не видите своей жизни без человека, то вам стоит задуматься о наполненности ваших дней. Найдите себе увлечение, хобби или просто интересное занятие. Это может быть любая глупость и ерунда. Вспомните, в детстве наверняка вы хотели что-то сделать, но так и не решились — сейчас самое время!
Вопрос разрыва отношений всегда был, есть и будет сложным. Мужчинам, которые завели отношения на стороне, тоже приходится не просто в ситуации разрыва. Когда муж расстается с любовницей, это не всегда означает, что он вернется в семью.
Помните, что вы сами в ответе за свое счастье. Творите свою жизнь такой, какой вам хочется ее видеть!
Надеюсь, вы сделаете правильное решение, выйдете из проблемы красиво и наименее болезненно. Если вас заинтересовала статья, то обязательно поделитесь в социальных сетях.
ezy-life.ru
Как расстаться с женатым мужчиной
Быть любовницей женатого мужчины – нелегкая судьба для любой одинокой женщины. Потому что несмотря на регулярные встречи и кратковременные приливы счастья, одиночество никуда не уходит. Со временем приходит осознание того, что любимый человек никогда не решится на разрыв со своей женой и не женится на вас. Проходят месяцы, годы, а настоящей, крепкой семьи с любящим мужем и кучей детишек как не было, так и нет. Как расстаться с женатым мужчиной и дать себе шанс найти человека, который сделает вас счастливой?
7 причин расстаться с женатым мужчиной
Если вы читаете эту статью, значит, в вашей голове уже назрела мысль освободиться от оков и расстаться с женатым мужчиной. И если, несмотря на вашу интуицию, подсказывающую, что у этих отношений нет будущего, в глубине души вы надеетесь на обратное, то представляем вашему вниманию целых 7 вполне рациональных причин, по которым вам лучше расстаться.
- По статистике, не более 5% женатых мужчин разводятся с женами и уходят к своим любовницам. Но, что самое страшное, по той же статистике, более половины из ушедших через короткое время вновь возвращаются в свои старые семьи. Там их ждут жены и любимые дети, там налаженный быт и женщина, которая давным-давно научилась терпеть его недостатки и вредные привычки. Мужчины не слишком-то любят перемены, и начинать строить отношения с нуля там, где можно просто приятно проводить время, им не очень-то хочется.
- Согласитесь, что ваши встречи чем-то напоминают бесконечный конфетно-букетный период (по крайней мере, для него)? Свидания с вами – это своего рода праздник, возможность отдохнуть от семейных проблем и будней. Вы же, в свою очередь, все это время не прекращаете попыток завоевать его, а для этих целей создаете для любимого самую благоприятную атмосферу – лишь бы ему не хотелось покидать вас. А теперь, представьте: вы – муж и жена. Не покажется ли ему странным, что вступив в свои законные права, вы, точно так же, как и его бывшая супруга, начнете требовать от него исполнения не очень-то приятных обязанностей.
- Как бы сильно вы ни были увлечены друг другом, но в глубине души понимаете, что ваш любовник обманывает и вас, и свою семью. Несмотря на все заверения в вечной любви, каждый вечер он уходит к жене, детям, где с честными глазами врет что-то о работе, о поздних совещаниях. Его жена может догадываться об изменах мужа и тяжело переживать по этому поводу, а может ничего не замечать и предаваться счастливой убежденности, что у нее – самая крепкая на свете семья. Наверняка для себя лично вы не хотели бы такого «счастья» — быть обманутой любимым мужем.
Да и вас он, собственно, обманывает. Потому что дает лживую надежду на личное счастье, даря вам, как подачки, время, украденное у законной жены. От которой, несмотря на многочисленные обещания, уходить почему-то не собирается.
- После бурного секса с вами он уходит домой. И что, вы думаете, будет там делать? Конечно, отправится в постель с законной женой. И если вы верите его словам о том, что он уже давно не спит с «этой фригидной дурой», что любит только вас и не хочет никого другого, то вы просто наивное дитя. Разумеется, он будет убеждать вас в том, что секс с супругой для него давно в прошлом, что вы, и только вы – его единственная сексуальная партнерша, но правды в этих словах не будет ни на грош. Более того, любому мужчине приятна сама мысль о том, что его желают сразу 2 женщины, и что он спокойно может спать то с одной, то с другой. Главное – не перепутать имена в постели, остальное – дело техники.
- Каждый нормальный мужчина вкладывает много сил и стараний в обустройство своего дома, в налаживание быта. Через несколько лет после свадьбы, он и его жена знают друг друга, как облупленных. Она давно научилась терпеть его дурные привычки, знает, что он любит на завтрак и какое лекарство давать ему при насморке. Живя с женой, он потихоньку обзаводится имуществом: квартирой, машиной, загородным домом.
И даже мягкие пуховые тапочки, стоящие в его прихожей, дороги ему, как часть домашнего уюта, к созданию которого он сам приложил руки. И, поверьте, далеко не каждый мужчина способен бросить все это, начав строить свою жизнь с нуля. Да, он любит вас, ценит и обожает, но жить предпочтет там, где все уже устроено и налажено много лет назад.
- Вы удивитесь, когда узнаете, что многие мужчины проводят время с любовницами только потому, что это помогает им поддерживать собственный брак. Приходя домой после встречи с вами, он особенно ласков с женой, чувство вины не позволяет ему лишний раз поскандалить или упрекнуть свою супругу в мелких недостатках. Как результат – жена расцветает и одаривает его любовью и благодарностью за нежность и понимание, а брак крепчает день ото дня.
Вот только все позабыли в этой ситуации о вас и ваших чувствах: каково быть бесплатным психоаналитиком и чудо-средством для укрепления чужих семейных отношений? Особенно, если вы любите этого мужчину и хотите обратного: чтобы он ушел от жены и остался с вами навечно?
- Пожалуй, главная причина, по которой стоит расстаться с женатым мужчиной – это невозможность встретить нормального парня для создания настоящей семьи. До тех пор, пока ваше сердечко занято, вы упускаете массу возможностей для знакомства с тем самым, единственным, который не будет уходить от вас каждый вечер к другой женщине. А пока, вы безропотно уступаете своего любовника законной «сопернице» — его жене.
Строго следите за тем, чтобы на любимом не осталось ваших волос и запаха парфюма, тоскуете в одиночестве все праздники и бежите в магазин за подарками для его детей – ведь своих-то у вас так и не появилось. Если не хотите до конца жизни остаться одинокой, то хватит быть удобной игрушкой для своего любовника – берите жизнь в свои руки и начинайте искать достойного партнера!
Что поделать: семейная жизнь – это не только праздник, но и череда ежедневных забот и хлопот. Период романтической влюбленности в любовницу заканчивается в тот момент, когда та приобретает статус законной жены. И наверняка ваш любовник догадывается, что вы тут же превратитесь из ненадоедливой, все понимающей любовницы в строгую, требовательную женщину. А какой ему смысл менять «шило на мыло»?
И если после всех этих причин в вашу отчаявшуюся голову приходят мысли вроде «Лучше уж такой, чем остаться совсем без мужчины», «Я с ним только ради секса, это нужно для моего здоровья», то немедленно откиньте их. Вы заслуживаете гораздо большего, чем временное пристанище для не особого порядочного мужчины.
Как расстаться с женатым мужчиной
Что может проще? Помахала ручкой, сказала «адью» и все тут! Это вполне возможно, если вы встречаетесь с женатым мужчиной всего лишь пару недель. А вот если ваша связь длится так долго, что он прочно засел в вашем сердце и вы не мыслите без него существования, то сказать «прощай» ой, как не просто! Вас пугает сама мысль о том, что не надо будет ждать его звонков, что он не придет к вам после работы и вы останетесь в полном одиночестве. Однако, поняв, что вам плохо без него, но и с ним несладко, так как постоянно одолевают мысли о его жене, детях, невозможности совместного будущего, стоит взять себя в руки и поставить точку в отношениях. А о том, как расстаться с женатым мужчиной и не разорвать себе сердце, мы вам расскажем.
В принципе, у вас есть всего два способа распрощаться со своим любовником. Один из них – быстрый, но довольно болезненный для вас обоих. Второй – медленный, но способный облегчить ваши страдания. Поговорим об обоих.
Способ первый. Быстрый
Самый быстрый способ расстаться с женатым мужчиной – это прямо сказать о своих намерениях. Когда люди находятся в любовной эйфории, то чаще всего голоса их разумов молчат, они поглощены только эмоциями и страстью. А в данном случае, женщина, встречающаяся с женатым мужчиной, поглощена еще и страданием от понимания того, что никогда не будет вместе со своим любимым человеком. И если вам наконец-то надоело довольствоваться ролью второго плана, то пора положить конец вашим отношениям. Хотя, честно говоря, ваше заявление о расставании станет только начальным этапом разрыва.
Не плачьте и не жалуйтесь, говоря прощальные слова своему любовнику, иначе попадетесь на удочку, на которой уже побывали сотни и тысячи женщин до вас. Услышав ваши жалобы и претензии, мужчина тут же начнет клятвенно заверять вас в том, что он исправится, что все изменится к лучшему и что все у вас будет хорошо. А наши любящие женские сердечки далеко не всегда могут справиться с эмоциями, ведь так хочется верить и продлить отношения с дорогим человеком! Только продлятся не отношения, а агония, потому что рано или поздно расстаться все же придется.
Сказать любимому мужчине страшное слово «расстаемся» очень сложно, но, к сожалению, самое тяжелое – впереди. Даже если он согласиться с вами и пообещает оставить вас в покое, не исключено, что все равно будет искать повод встретиться с вами. А если вы будете продолжать видеться, то сценарий грядущих событий весьма предсказуем: некоторое время вы будете изо всех сил изображать, что между вами все кончено, а потом не выдержите и броситесь в объятия друг друга. Романтично, конечно, только ваша проблема при этом никуда не исчезнет: вы точно так же будете одиноки и большую часть времени несчастны. А потому, предпримите все попытки избежать встреч с этим человеком – по крайней мере, до тех пор, пока не будете уверены в своих силах. Заблокируйте его номер на своем телефоне, поезжайте погостить к подруге, поставьте в «игнор» во всех социальных сетях. Да, это больно, но по-другому нельзя.
Дайте себе время выплакаться, после чего уберите из дома все предметы, напоминающие о бывшем любовнике. Безжалостно выкиньте или передарите его подарки, отправьте на помойку его забытые шарфы, носки, бритвенные принадлежности. Сделайте в доме перестановку, замените постельное белье на новое – словом, постарайтесь избавиться о любом напоминании об этом человеке. Вам кажется, это жестоко? Гораздо бесчеловечнее то, что сделав вас своей любовницей, этот мужчина лишил вас шанса на нормальную семейную жизнь. А значит – долой его из своей жизни и немедленно!
Расскажите своим близким, что были в курсе вашей ситуации, о том, что вы расстались с женатым мужчиной. Во-первых, эти люди обязательно поддержат вас и морально, и физически. Особенно хорошо поплакаться и выслушать советы от женщины, уже пережившей подобный опыт – та обязательно поднимет ваш эмоциональный уровень и поможет дельным советом. Во-вторых, рассказав окружающим об этом расставании, вы сожжете для себя мосты и удержитесь от соблазна встретиться с этим человеком вновь. А чем дольше вы его не будете видеть, тем легче вам будет становиться.
Пройдет совсем немного времени, и ваша боль утихнет. Для того чтобы ускорить процесс «выздоровления», разверните бурную деятельность: ходите в кино, в гости, общайтесь с новыми людьми. Поставьте себе новые цели – например, научиться водить машину или создать собственный сайт с нуля. Любые действия, способные отвлечь ваш мозг от мыслей об этом мужчине, а душу – от постоянных переживаний, принесут вам не только облегчение, но и реальную выгоду. Материальную, духовную – неважно, главное, что у вас поднимется самооценка и повысится уровень знаний и навыков в какой-то новой для вас области.
Единственное предостережение: не кидайтесь в новые любовные отношения, как в омут с головой. Для того чтобы начать строить новые отношения, понадобится время, которое вы должны посвятить только себе. Не стоит убегать от одного мужчины к другому, лучше проложите дорожку к собственной душе. Подумайте, разберитесь в себе и успокойтесь. А как только почувствуете, что вас больше ничего не связывает с бывшим любовником – смело отправляйтесь в свободное плавание на поиск мужчины своей мечты!
Способ второй. Медленный
Знаете, как многие люди бросают курить? Кто-то просто выкидывает пачку с сигаретами, пообещав себе раз и навсегда оставить дурную привычку. У некоторых из них получается сдержать обещание, хотя процесс отвыкания протекает довольно тяжело, а другие через пару недель не выдерживают и вновь берутся за сигарету. А есть категория людей, которая бросает курить постепенно, сокращая количество сигарет день ото дня. Нечто подобное можно предложить и женщинам, которые хотят прекратить отношения с женатым мужчиной как можно безболезненней для себя. Боитесь, что не сможете разорвать связь мгновенно? Тогда расставайтесь со своим любовником постепенно.
Параллель с курением приведена не случайно: и здесь, и там, у человека сильнейшая эмоциональная и физическая привязанность, которую сложно разорвать. Только в отличие от курения, женщина, встречающаяся с женатым мужчиной, испытывает еще и колоссальную душевную боль, от которой нет спасения. А потому, если вы твердо решили разорвать порочный круг, в который сами же себя и загнали, начинайте потихоньку отдаляться от предмета своей страсти.
Каждый раз, встречаясь со своим любовником, задавайте себе вопрос: «Что я получаю от этих отношений и зачем мне все это нужно?». Мы, женщины, существа довольно внушаемые, и если каждый раз при встрече говорить себе о бессмысленности ваших отношений, подмечать недостатки и дурные черты характера любимого, то вскоре он таковым перестанет быть. Помните, фильм «Обаятельная и привлекательная»? Там героиня внушала себе, что она самая прекрасная и потрясающая женщина, и это помогало ей поверить в себя. Вы же можете потихоньку шептать нечто вроде «Я не люблю Васю, он обманщик и лишает меня счастья». Можете смеяться, но это в самом деле работает. Если говорить себе это достаточно часто, то каждая последующая встреча с любовником начнет приносить все меньше радости. А это значит, что уйти от него вам будет куда легче, чем в начале отношений.
Как вариант, вы можете подтолкнуть любовника к мысли о расставании с вами. Измените свое поведение, превратившись из любящей, на все согласной женщины в эдакую стерву. Требуйте от него дорогих подарков, походов в рестораны, донимайте ревностью, криками и скандалами. Если вы из «тихой гавани», где так приятно проводить свободное от семьи время, превратитесь в источник постоянного нервного напряжения, то ваша пассия сама не выдержит слишком долгого общения с вами и начнет отдаляться. А в этом случае поставить окончательную точку на ваших отношениях станет еще проще. Тут уж вам решать, позволить ли ему уйти от вас самому, или бросить его первой. И в том, и в другом случае цель будет достигнута.
Медленный способ хорош не только тем, что причиняет намного меньше боли, чем быстрый и решительный разрыв отношений. Если вы будете внушать себе мысль о том, что встреча с женатым мужчиной – это тупик, то избежите подобных проблем в будущем. А это означает, что вы из разряда «вечных любовниц» запросто переместитесь в ряды «законных жен». А ведь именно об этом вы мечтаете, верно?
www.jlady.ru
Как помириться – как восстановить отношения
Как помириться, как восстановить отношения, как прекратить ссору?СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:
Знать, как помириться, как восстановить отношения, нужно всемВопросы: Как помириться? Как восстановить отношения? Как прекратить ссору? и тому подобное, возникают в жизни любого человека постоянно.
Потому что всякие отношения с людьми, если они существуют, а не только поддерживаются, рано или поздно приходят к своей негативной фазе – к ссоре, скандалу, размолвке, и так далее.
Ибо, любое развитие включает в себя, как свои сущностные составляющие, не только процессы позитивного и негативного своего существования, но и пиковые свои состояния, когда происходит переход из состояния позитива к негативу и обратно.
В частности, отношения людей, испытывают всеобщую диалектику развития, таким образом:
1. Позитивные отношения всё более развиваются, разрастаясь, буквально, вглубь и вширь – отношения становятся всё более откровенными, доверительными, личностными и радостно-счастливыми.
2. При этом исподволь, часто для людей незаметно, в этих отношениях накапливаются негативные моменты – не те слова, не те телодвижения, не та реакция, и тому подобное.
3. Негатив, накопившись и созрев до критической массы явного недовольства этими отношениями, выплёскивается в эмоционально негативное состояние отношений — в ссору, как прохождение пикового состояния отношений, – переход от позитива к негативу.
4. Пробыв некоторое время в негативной фазе отношений – в ссоре, люди начинают переходить от неё к позитивному осмыслению и чувствованию своих отношений. Вот тут-то и возникает вопросы: Как помириться? Как восстановить отношения? Как прекратить ссору?
5. Если отношения продолжаются и если они изначально были позитивными, а не негативными, то происходит примирение – прохождение пика отрицания негатива в отношениях, и переход к «чистому» позитиву – эмоционально положительной фазе отношений.
6. И так далее, пока существуют эти отношения. И, кстати, «хорошесть» или неудачность отношений определяется не тем, есть ли в них ссоры или нет, а тем, какая фаза в них является доминантной – более насыщенной событиями и длительной по времени.
Если в отношениях преобладает негатив – то понятно, что эти отношения – мучение для их участников. Если позитив – то и отношения, в целом, позитивные, хорошие, в той или иной степени.
В справедливости данных моих рассуждений легко убедиться каждому читающему: достаточно вспомнить и проанализировать две-три истории известных вам отношений.
Как помириться с мужем? Как помириться с женой? Как восстановить отношения с другом, с любимым, тёщей, свекровью, и тому подобное? Как прекратить ссору? Эти запросы тысячами пишутся в поисковиках интернета.
Конечно, всякие отношения индивидуальны и уникальны в своём многообразии, и нет им числа – их столько, сколько отношений у разных людей. А количество и разнообразие ссор и способов их разрешения – примирения в отношениях, вообще стремится к бесконечности.
Ибо, даже муж и жена, в одних и тех же отношениях, будут каждый раз ссориться и восстанавливать отношения, хоть чуть-чуть, но несколько по-иному.
К чему я это говорю? А к тому, что если мы не выработаем общего алгоритма, как мириться в отношениях с людьми, а будем искать способ, как помириться в каждом отдельном случае, после каждой ссоры в каждых своих отношениях – это путь в никуда.
НО, если мы видим и понимаем общие принципы развития отношений, понимаем, почему и как возникают ссоры, что я в общих чертах описал выше, то мы можем и должны найти способы примирения в любых отношениях.
В частности, а какой может быть алгоритм примирения: Как помириться? Как восстановить отношения?
1. Как помириться? Не нужно спешить.
Любые мало-мальски серьёзные отношения не имеют в себе ничего быстрого – в них ничего не происходит вдруг, ни с того-ни с сего – спонтанно.
Если мы это видим в отношениях, то это нам только кажется – мы, просто, не понимаем эти отношения. Или не понимаем их до конца – их сущность и их развитие.
Конечно, любому адекватному человеку, который живёт, а не только философствует в своей жизни, нет никого смысла и необходимости постоянно думать и размышлять над тем, а что есть мои отношения по их сути.
Ну, зачем нам омрачать жизнь, размышляя о том, что радость общения в отношениях неизбежно сменится на негатив, и, рано или поздно, произойдёт ссора в этих отношениях!?
Люди, в основном, живут в чувственном мире, и чувства, в их мироощущениях и в жизни, преобладают над разумным и разумом.
НО, знать сущностные моменты отношений между людьми и то, по каким правилам-алгоритмам они происходят, должен знать каждый просвещённый человек.
Хотя бы только для того, «чтобы не было мучительно больно» в этих отношениях, и для того, чтобы знать, как помириться и как восстановить эти отношения.
Так вот, правило номер один в алгоритме примирения: Не надо спешить — лучше мириться позже, чем раньше. В частности:
— Не спешите ссориться.
Хотя ссора – это, как правило, эмоциональный взрыв накопившегося недовольства в отношениях, но к ссоре, крайне желательно прийти вместе – обоим участникам отношений.
Скажем, если жена уже готова и созрела к скандалу, то муж, возможно, ещё нет. То есть, мужу придётся дозревать до состояния ссоры уже в процессе того, как жена начала её.
И он, быстрей всего, будет злиться не по поводу отношений, а по поводу того, что жена начала ссору-скандал. Здесь есть о чём подумать, в плане, а как потом мириться.
— Точно так же, не надо спешить мириться.
Если вам, уже, в голову пришло: Как помириться, как восстановить отношения? – то это не значит, что то же самое уже посетило голову вашего оппонента.
Вы «полезете» мириться, о он (она) ещё к этому не готовы. Что будет? Эскалация ссоры и её продолжение, ибо: к примирению должны быть готовы оба и оба должны этого хотеть, естественно.
Иногда, в отдельных случаях, ссора в отношениях может растянуться на месяцы и, даже, годы.
2. Как помириться? Мириться нужно всегда.
Есть же два варианта, как помириться:
А. Помириться и расстаться – прервать отношения или перевести их в совершенно иное русло.
Например, муж и жена мирятся, решают развестись и живут дальше как друзья. Или что-то в таком роде.
Б. Помириться, чтобы сохранить отношения или восстановить отношения после длительной или короткой ссоры.
Скажу сразу: На мой взгляд, в любых отношениях, ВСЕГДА нужно мириться – или, во всяком случае, «отпустить отношения» — перестать злиться, обижаться, и прочее, на своего оппонента.
Если вы собираетесь быть далее в этих отношениях, то это само собой – как жить не помирившись!? А если вы решили расстаться, ну, зачем вам этот груз в дальнейшей жизни – не прощённые отношения, ненавистный человек!?
Всё: было и сплыло – были отношения, и больше их нет, как и нет ссоры в них – вы закончили эти отношения как таковые, и у вас, если и есть сейчас отношения с этим человеком, то они ИНЫЕ.
Пусть вы ему не простили его отношение к вам, но суть-то в том, что у вас уже нет тех отношений, а продолжая ссору, вы только продолжаете эти негативные отношения.
Пусть только в своей голове, а не в реале. А они вам нужны эти негативные отношения – этот постоянный негатив в голове? Если да, то, извините, вы, просто, мазохист или мазохистка.
3. Как помириться? Кто первый начинает мириться?
Да какая, в принципе, разница? Но, считается, что первым должен начать мириться тот, кто начал ссору, и тот, кто умнее.
4. Как помириться? В самом деле, КАК?
То же самое, а какая, в принципе, разница? Просто, учитывая, что ссора — это чувственно-эмоциональное явление в отношениях, то и мириться надо тоже чувственно-эмоционально, а не как два мыслителя или великих грешника.
Как это будет: в виде спонтанного секса, слезливых покаяний и обещания, что «больше никогда», в виде «мирной беседы» или просто молчаливого делания «всё как всегда» — это дело каждых примиряющихся.
Главное, ведь, что: перейти из фазы негатива в отношениях, вызванной ссорой, к фазе позитива.
Обратите внимание, что позитив, сразу после ссоры, самый лучший, ибо негатив в отношениях только ещё начал копиться – ещё до следующей ссоры есть время.
И частота ссор, как раз, и определяет качество отношений: чем чаще крупные ссоры, тем хуже отношения – тем, значит, в них больше негатива – тем они более ненормальны.
Как помириться, как восстановить отношения? Да нет ничего сложного, если эти отношения, в действительности, прочны и перспективны, а не только вам так кажется. И если вы и ваш партнёр по отношениям, искренне хотят продолжения этих отношений.
Во всех других ситуациях, когда вам мириться тяжело и помириться ни как не получается, то следует задуматься, действительно, а стоит ли сохранять такие отношения – стоит ли мириться – примирять то, что мирным быть никак не хочет и не может.
ОК. Как помириться, как восстановить отношения, как прекратить ссору? Есть свои варианты? Пишите в комментариях.
Дополнительно, по этой теме:
Проблемы в отношениях людей. Как решать проблемы в отношениях?
Как учить ребёнка мириться и выражать своё недовольство?
Семейные обязанности и свобода мужа, жены, человека
Когда уходит любовь – когда время расходиться?
Что хочет женщина от мужчины и может ли это получить?
Как помириться с любовником если он рыба. Как помириться и вернуть мужчину рыбу
Как расстаться с Рыбами мужчиной или женщиной? Это бывает сложно, потому что представители такого знака Зодиака чрезвычайно эмоциональны, могут устраивать сцены, печалиться, гневаться и извиняться, потому что разрыв — это ведь тоже чувство, а они любят чувствовать, переживать. Поэтому не стоит поддаваться на такую провокацию и проявлять решительность и твердость. Вот несколько советов о том, как может выглядеть разрыв с Рыбами.
Дети Нептуна — это воплощение чувств, в этой сфере им доступны океанские глубины и вершины любви. Это невероятно чувствительные люди, поэтому, если вы любимы Рыбами, расставание будет трудным.
Вы должны знать, что собираетесь не больше не меньше разбить их сердце, и это будет мучительное прощание. В их случае важнее, чем со многими другими знаками, обставлять разрыв отношений так, чтобы именно они пришли к выводу о его необходимости. Как нужно себя вести?
Как расстаться с Рыбами мужчиной или женщиной, чтобы инициатива исходила от них?
- Дайте этому человеку понять, что свобода и независимость — это ваша основополагающая потребность. Показывайте на каждом шагу, что вы самодостаточны и что любите бродить по свету в окружении целой ватаги друзей. Рыба чувствительна, деликатна, нуждается в «тонких» отношениях, где будут только он и она. Так что если вы представите своему или своей Рыбе модель жизни, в которой будет принимать непосредственное участие круг ваших знакомых, они отступят. Это не их история.
- Представители такого знака Зодиака крайне чувствительны, впечатлительны, и острые на язык, грубые комментарии сделают больно их деликатной натуре и могут отпугнуть их навсегда. Не хвалите их и почаще тыкайте носом в упущения и недостатки, придирайтесь к любой мелочи.
- Держите по отношению к этому человеку дистанцию, нарочито не подпускайте близко к своей душе. Они романтики, и интимное отторжение — это тоже почти гарантия того, что Рыбы сами пойдут на разрыв отношений.
- Игнорируйте точку зрения мужчины (парня)/женщины (девушки), не обращайте на них внимания, особенно находясь вместе в какой-то компании, не давайте возможность свободно и в полном объеме выражать свое мнение.
- Если хотите бросить Рыбу, демонстрируйте мужчине или женщине прижимистость, показывайте, что считаете милые приятные сюрпризы (в том числе материальные) излишеством.
- Акцентируйте внимание в основном на практических делах, заботах, хлопотах, не оставляйте места фантазиям, мечтам, игре воображения.
- Проявляйте побольше строгости, сдержанности, сухости в словах, поступках. Черствые, самоуверенные вторые половины отталкивают Рыб. Ведь в их мечтах партнер выглядит деликатным, мягким, добрым, понимающим, сочувствующим, что для них чрезвычайно важно.
Существует два важных правила, которых следует придерживаться при расставании с этими детьми Нептуна. Первое — убедите их, что после этого вы будете в порядке, что они будут в порядке и что вы всегда будете любить их — просто в несколько другом качестве. Второе — не заставляйте возвращаться к этим отношениям. Вам нужно порвать с Рыбами, а не тянуть кота за хвост. Вы можете все еще по-своему любить этих загадочных, красивых Рыб, но, откладывая расставание, вы только продлеваете боль. Может показаться, что Рыба не переживет этого разрыва. Нет ничего печальнее, чем боль, которую они не могут и не хотят скрывать. Но дайте им время, отпустите их. Исцеление — это процесс, и в данном случае он может оказаться достаточно долгим. Если уж вы не можете отпустить этих людей и двигаться дальше, то они, конечно, тоже не смогут. А если все кончено, если решение расстаться с мужчиной или женщиной Рыбой не подлежит ревизии, то поскорее и полностью убирайтесь с их дороги — и пусть запускается процесс их исцеления.
Пришедший из глубины веков астрологический гороскоп интересен и современному человеку. Большое влияние астрология оказала на исследование человеческих взаимоотношений. В сложные периоды семейного и любовного кризисов многие обращают взоры к звездам.
Получаемые советы помогают найти выход в самых сложных ситуациях.
Пара распалась: сбежал мужчина Рыба
Восстановление отношений — распространенная проблема, которую решают при помощи астрологического гороскопа.
Наша астрологическая задача :
— «дезертировал» мужчина-Рыба;
— особенности ушедшего;
— можно ли вернуть?
Оставленную женщину заверяем: вернуть рыбку возможно.
Но нужно быть чуткой и мудрой , стать по-настоящему любящей и дающей опору сильному «рыбьему» плечу.
Для начала нужно понять, кого заполучаем обратно . Для этого придется вникнуть в особенности мужчины-Рыбы.
Психологические особенности мужчины рыбы, которые способствуют их возвращению
Рыба вовсе не Казанова : частая смена партнерш — не его удел. И даже в случае полного разрыва он тешит себя мыслью о возрождении привычных для него отношений и устоявшегося быта.
Рыбы — «ведомые» и ранимые создания . Как бы ни страдал бедолага, он не пойдет первым на примирение. Не теряйте попусту время в ожидании возвращения мужчины этого знака. Инициатива должны исходить от женщины. Главное правило тут — деликатность и такт. Мужчина не должен почувствовать давления. Можно привлечь к помощи ближайшее окружение. Постарайтесь, чтобы он узнал, с какой нежностью вы вспоминаете отношения.
Чувство собственности . Мужчина этого знака не желает делить даже бывшую женщину с соперниками. Пускаем в ход «тяжелую артиллерию» — укол ревности. Но не переусердствуйте! Это должен быть намек об интересе со стороны сильного пола и не более того. Иначе… Рыба блеснет серебром плавника, и исчезнет в жизненной пучине навсегда.
Потребность в любви и восхищении . Это качество вытекает из неуверенности в себе, характерной для . Осознание партнером вашей любви поможет вернуть беглеца даже в случае вашей вины в разрыве отношений.
Тонкий ум и проницательность . Это «рыбье» качество обязывает вас быть предельно искренней и честной. К тому же, расставив все точки над «i», можно выстроить гармоничные отношения в будущем.
Экономность и рачительность . Если безалаберность — ваше качество, придется себя «перекроить». Мужчине же нужно продемонстрировать свою домовитость, умение вести хозяйство и преобразовывать «копейку в рубль». Такая метаморфоза его избранницы станет веским доводом для восстановления отношений.
Доброта и терпимость . Рыбы любят всех вокруг. Прощают слабости и недостатки любимым и найдут тысячу и одну причину, чтобы объяснить оплошности своей привязанности. «Уважают за достоинства, любят за недостатки», — скажет в таком случае мужчина — Рыба.
Психологические особенности мужчины рыбы, которые препятствуют их возвращению
Правитель этого знака — Нептун , который способен как направлять, так и дезорганизовывать. Астролог Адамс, характеризуя Рыб, отмечала их эксцентричность и разнонаправленность побуждений.
Противоречивость в характере мужчины-Рыбы таит качества, которые могут помешать его возвращению.
Оторванность от реальности . Действительность Рыб часто переплетается с иллюзорным миром, мечтами и фантазиями. И если Рыба составит свое собственное негативное мнение о былых отношениях, разубедить его будет крайне сложно.
Низкая критичность мышления вкупе со слабой волей . Мужчина с легкостью может спутать нравственную оценку происходящего. С невозмутимостью он все перевернет с ног на голову, смешивая доброе и злое, меняя местами низкое и высокое. Если же рядом окажутся «доброхоты», заинтересованные в разрыве отношений, то вы с легкостью перейдете в разряд врагов «номер раз».
Экзальтированность мужчины Рыбы . Вы наверняка замечали, что ваш Рыб ярко реагирует на предлагаемые обстоятельства, будь то любовь или ненависть. Для робкого и нерешительного мужчины характерны эмоциональные всплески, способные полностью поглотить его. И он может попросту утонуть в захлестнувшей обиде и неприязни к еще недавно горячо любимой женщине.
Интуитивная оценка происходящего . Из-за слабого Меркурия интеллект мужчины Рыбы своеобразен. Логическое установление причинно-следственных связей — не есть его сильная сторона, поэтому дать объективную оценку ситуации они бывают не в состоянии. Из-за этого возможны скоропалительные решения мешающие восстановлению отношений.
Лень и пассивность . Рыба может неспешно плыть по течению, не пытаясь что-либо менять. И если не предпринять активных действий, отношения могут остаться в прошлом окончательно.
Причины ухода, из-за которых мужчина рыба не вернется
Существуют две основные причины , которые навсегда могут разорвать отношения с мужчиной Рыбой.
Женская измена . Рыбы, как ни какой другой знак, ценят верность. Они просто не в состоянии перенести предательство. И даже продолжая в душе любить женщину, назад не вернуться никогда.
Женщина — тиран . Близкие отношения с мужчиной-Рыбой — это как раз тот случай. в котором женщина должны выступать в роли незаметной «шеи» управляющей большой и умной «головой». Оскорбления, брань, бабьи визгливые истерики, тотальное давление и неукротимая ревность без причины способны разрушить чувство к вам творческих и возвышенных Рыб.
Что делать, чтоб вернуть мужчину рыбу?
Если вы внимательно прочли наши советы , то осталось не так уж и много сделать:
Сила женщины — в ее слабости. Во время решающей встречи нужно показать мужчине Рыбе, насколько вы нуждаетесь в его поддержке и защите.
Для мужчин этого знака зодиака женщина — действительно представительница слабой и прекрасной половины человечества, которую нужно опекать и беречь.
Не стоит пытаться вызвать у Рыбы чувство вины, а свои ошибки нужно признать даже в том случае, когда они выдуманы мужчиной.
Так что любите — и будете безмерно любимы.
Очень редко люди могут расставаться красиво, без ссор и скандалов. Обычно расставание несет с собой столько взаимных упреков и претензий, что поневоле удивляешься, как вообще эти два человека были вместе? Чтобы предотвратить разлуку и ли разойтись мирно и спокойно, важно учитывать не только то, какой партнер по характеру, но и кто он по знаку зодиака. Сегодня мы разберемся, как расстаются мужчины, по знаку зодиака Рыбы и можно ли вернуть любовь мужчины Рыбы.
Мужчины Рыбы в отношениях
Рыбы — это воплощение мечтателей. Просто взгляните на качества, которые они привносят в отношения, и вы поймете, почему.
- Самоотверженность. Мужчины Рыбы невероятно самоотверженны, когда они влюблены. Они готовы жертвовать очень многим для тех, кого любят. Вот почему важно не использовать их и не предавать, это их разочарует в партнере навсегда.
- Мечтательность и романтичность. Как и все водные знаки, Рыбы мечтательны, романтичны, способны смотреть на мир сквозь розовую завесу. Эти люди будут изо всех сил стараться не замечать недостатков в любимой женщине и искать ей оправдания, когда она начнет разочаровывать.
- Идеалистичность. Нептун, правитель иллюзий и снов, является правителем Рыб, и он играет не последнюю скрипку в том, как эти люди рассматривают любовь и свои отношения. Под его влиянием Рыбы мужчины склонны идеализировать своих партнеров.
- Сексуальность. Рыбы мужчины невероятно сексуальны и разнообразны в постели. Они не стесняются быть раскованными и изобретательными в сексе, поэтому их партнеры должны быть готовы тщательно изучить более чувственную сторону любви.
Мужчина этого знака зодиака — великий любовник, который полностью будет посвящен его даме. Но он также любит жить в параллельном мире фантазий и воображения. Поэтому, если он безумно влюблен в вас, приготовьтесь к романтичным поездкам на карете по городу, ужинам при свечах, долгим прогулкам по озеру и еще многим сюрпризам.
Какая женщина нужна мужчине Рыбам
Если говорить о совместимости разных знаках зодиака, то практически любая женщина сможет построить отношения с таким мужчиной, но некоторые знаки все же имеют больше шансов:
- Рак и Скорпион. Оба эти астрологические знаки водные, поэтому они близки в эмоциональном плане с Рыбами. Женщины Скорпионы и Раки смогут настроиться в одной волне с Рыбами и плыть по течению.
- Дева, Козерог и Телец. Удивительно, но земные знаки Девы, Козерога и Тельца им подходят. Фактически, любой из этих трех признаков может оказывать устойчивое воздействие на мужчин.
Несмотря на то, что Рыбы мужчины могут ладить с кем угодно, поддержание отношений с воздушными и огненными знаками может эмоционально их истощить.
Его привлекают женщины, которые таинственны и соблазнительны, в отношениях он сострадателен, нежен и чуток.
Будучи немного нерешительным по своей природе, ему в основном нужна сильная женщина с инстинктом матери, который может помочь ему чувствовать себя комфортно, а также безопасно, сталкиваясь с трудными жизненными ситуациями.
Ключи к идеальной любви
Как уже говорилось, Рыбы мужчины креативны, чувствительны и романтичны, и они склонны помещать своих женщин на пьедестал. Все, что нужно для идеальных отношений – уделять время мужчине, дать ему свободу действий, ценить и уважать его чувства, отвечать взаимностью. И вы не заметите сами, как ваш мужчина будет носить вас на руках. Это обеспечит вам длительные стабильные отношения.
Проблемы в отношениях с Рыбами
Человек Рыба — страстный, верный любовник, чья любовь безусловна и неизмерима. Но, так как он часто пребывает в конфликте со своими эмоциями и мыслями, ему удается влюбиться в неправду, то есть в идеал женщины, который он придумал сам
Когда мужчина Рыбы сталкивается с суровыми реалиями жизни или любыми жесткими фазами отношений, он отступает в мир своей мечты и притворяется, что ничего не случилось, что может раздражать или расстраивать его партнера.
Так как мужчины этого знака зодиака имеют нереалистичные романтические стандарты отношений, они могут быть очень разочарованы, когда обнаруживают, что их женщина, оказывается, имеет недостатки. Если он совместим с ней на духовном и интеллектуальном уровне, отношения оправятся от разрушения их иллюзий. Если отношения основаны исключительно на сексуальном притяжении, они, скорее всего, закончатся, так как не смогут противостоять суровой реальности.
Каким будет расставание с мужчиной Рыбами
В отличие от других знаков зодиаков, с мужчинами Рыбами расстаться можно практически безболезненно. Они не склонны скандалить, выяснять отношения, так как они при любых проблемах углубляются в себя и делают вид, что ничего не происходит. В это же время они очень сильно мучаются из-за отсутствия комфорта, неумения решить проблему. Поэтому расставание для них является чем-то вроде облегчения.
Расставаясь, мужчины Рыбы проживают несколько этапов:
- Удивление. Это происходит после того, когда с глаз падают розовые очки, и они видят, что их партнер не так уж идеален, каким казался.
- Протест. В принципе, Рыбы протестовать не умеют. Им больше нравится мирное, комфортное состояние. Поэтому при любом конфликте они лишь сделают попытку протеста, пытаясь показать, что им не нравится.
- Защита. Для Рыб защита – это, значит, замкнуться в себе и полностью игнорировать проблему.
- Раздражение. Сначала они думают, что конфликт сам себя исчерпает, но когда этого не происходит, Рыбы начинают раздражаться.
- Месть. Разочаровавшись в женщине, мужчина начинает мстить. В качестве мести они выбирает насмешку, равнодушие и даже измену. Мужчина с легкостью может изменить и даже влюбиться в новую партнершу.
- Расставание. И, как логическое завершение, наступает конец отношений. После расставания мужчина не станет вам врагом, но и другом не останется. Кроме того, он не будет страдать, а очень быстро наладит свою жизнь и заведет новые отношения.
Как вернуть любовь мужчины Рыб
Если отношения находятся в нестабильной ситуации, но вы не хотите допустить расставание, все можно исправить. Важно – выбрать правильную линию поведения и действия:
- Будьте надежны. Для Рыб большое значение имеет надежность и ответственность.
- Будьте креативны и необычны. Это должно проявляться во всем: от поведения до одежды.
- Не ревнуйте. Мужчины обращают внимание на других женщин, но это всего лишь их природа. Они любят созерцать, любоваться женской красотой. Но, если мужчина серьезно влюблен, измены не будет.
- Будьте романтичны. Свечи, ужин дома и мягкая музыка – отличное решение для обычного вечера. Горячая ванна с пузырьками на двоих после ужина при свечах — это заставит мужчину чувствовать себя особенным и обожаемым, что ему нужно больше, чем любому другому астрологическому знаку.
- Часто хвалите. Рыбы нуждаются в похвале, поддержке, поощрении.
- Будьте верны. Мужчина Рыбы идеализирует свою женщину. Измену ему пережить будет непросто, и уж тем более он ее не простит.
Если же в своих отношениях вы будете придерживаться этих простых рекомендаций, то можно считать, что вам несказанно повезло с партнером. С мужчиной Рыбами вы почувствуете себя королевой, которую он будет обожать и лелеять. У вас самый чуткий, верный, любящий мужчина, который просто требует взаимности.
Хотите знать, как помириться с мужем после ссоры?
В отношениях между мужчиной и женщиной временами возникают конфликты, это, можно сказать, нормальное явление, потому как все люди разные, привычки и пристрастия тоже разные. Главное — уметь понимать и принимать человека. Сложнее становится потом, после ссоры, когда понимаешь, что нужно делать шаг к перемирию.
Как бы это парадоксально не звучало, но шаг к перемирию практически всегда нужно делать именно женщине. Женская сущность мягче, и ей всегда легче сгладить конфликты.
Хочется отметить одну важную особенность — очень многие конфликты можно разрешить, опираясь на то, к какому знаку Зодиака принадлежит ваш мужчина, потому как знаки Зодиака достаточно сильно влияют на характер человека.
Итак, разберем все знаки Зодиака по их стихиям. В данной статье мы поговорим о том, как помириться с мужчиной стихией которого является Вода, и он принадлежит к знакам Зодиака: Рыбы, Рак, Скорпион.
Мужчина-Рыбы
Мужчины-Рыбы весьма привлекательны и интересны. Им присущ романтизм, нежность и одновременно всепоглощающая страсть. Как правило, таких мужчин судьба награждает различными талантами. Эти мужчины замечательные мужья и отцы, для них жизнь семейная — это основа основ.
Представители этого знака Зодиака весьма ранимы, их легко обидеть. Вернуть отношения в прежнее русло не так уж и сложно. Мужчина-Рыбы очень любит семейный комфорт и уют. Поэтому, чтобы с ними помириться, достаточно приготовить романтичный ужин, выглядеть сексуально, поговорить по душам и просто извиниться.
Они очень отходчивые, тем более не могут устоять перед чарами вкусной кухни и сексуальностью любимой женщины. Как видим, помириться с мужчиной-Рыбой проще простого. Куда сложнее с мужчиной-Скорпионом.
Мужчина-Скорпион
Мужчин-Скорпионов природа наградила яркой сексуальностью, умом и дерзким характером. Ему сложно угодить, его сложно подчинить. С ним вообще сложно, но без мужчины-Скорпиона невозможно. Он — сошедший с женских романов герой-любовник. Женщин к нему тянет как магнитом.
Характер у него сложный, поэтому при ссоре женщина всегда будет чувствовать себя виноватой. Не нужно от него ждать снисхождения. Если дороги отношения, нужно бегом бежать мириться. Здесь важна каждая минута, иначе мужчина-Скорпион способен переключиться на другой объект, страдать он не привык.
Мириться с ним тяжело. Он будет долго сопротивляться. Для начала нужно просто серьезно поговорить (без всяких муси-пуси) и попросить прощения, а после следует перейти в наступление. Для Скорпиона секс является если не смыслом жизни, то культом, к которому он подходит всегда с трепетом и страстью. Поэтому окончательно может сгладить вашу ссору только страстный секс.
Хорошо, если это будет не просто секс, а с некоторыми вкраплениями игры и чего-то необычного. Скорпионы — великие экспериментаторы в постели. Все, что женщине нужно для перемирия с мужчиной-Скорпионом — это признать свое полное поражение и удивить его в постели, и вы прощены!
Мужчины-Раки
Самый нежный и ранимый мужчина — это мужчина-Рак. У некоторых женщин его ранимость вызывает трепет, а некоторых может страшно раздражать. Если вы рядом с таким мужчиной, значит, вам определенно нравится его тонкая душевная организация.
Мужчину-Рака легко обидеть, особенно, если конфликт пришелся на время убывающей Луны. Этот знак Зодиака крайне подвержен влиянию Луны, его настроение может меняться независимо от того, какая атмосфера в доме. Если Луна убывает — жди депрессии у Рака. Потом его такое состояние проходит, но спустя месяц возвращается.
Но вернемся к конфликту. Мириться с мужчиной-Раком достаточно тяжело. Для начала необходим нежный и ласковый подход, никакой агрессии, нужно создать вокруг него мягкую и тихую атмосферу. Но прощения просить не нужно! Он этого просто не поймет. Ему достаточно будет созданного вами ореола нежности, мягкости и любви. Просто поговорите с ним по душам, узнайте, как дела на работе или у его друзей, о чем он думает.
Ни в коем случае не нужно выяснять кто прав, а кто — нет. Сделайте вид, что ничего и не было. Мужчина-Рак под напором нежности и кротости растает. Он будет тронут вашей мягкостью, что даже сам почувствует за собой вину, и на следующий день будет за вами ухаживать вдвойне больше.
Как видим, мириться с мужчинами, стихией которых является Вода, не так уж и сложно. Главное — внимание, любовь и нежность, и тогда вся мужская гордость и обидчивость будет повержена.
Мужчина-Рыбы привлекает мягкостью характера, терпеливостью, умением слушать. Он может быть таким нежными и заботливым, щедрым и галантным, что сердце любой женщины сразу растает. Правда, Рыбы – достаточно спорный знак, не всегда надёжный, непостоянный. Вам придётся тщательно разобраться в своих чувствах, взглянуть на вашего любимого объективно и точно решить: а нужен ли вам этот союз? Вы уверены, что хотите сохранить отношения именно с этим человеком и готовы предпринять определённые шаги, немного измениться? Тогда обратите внимание на основные черты характера мыжчины-Рыбы, его предпочтения, сильные и слабые стороны. Если вы подойдёте к задаче ответственно и сразу начнёте действовать, у вас наверняка получится удержать мужчину-Рыбы рядом с собой.
Мужчина-Рыбы: учитываем сильные и слабые стороныУчитывайте все черты характера мужчины-Рыбы, используйте универсальные советы. Не забывайте внимательно относиться к вашему любимому. Наблюдайте за ним, искренне старайтесь сделать его счастливым и достичь в отношениях гармонии.
- По течению. Для Рыб, к сожалению, характерно плыть по течению. Они поддаются событиям, мнениям, ищут самый лёгкий путь. Не прилагая усилий и не раздумывая, они могут попасть в неприятную ситуацию, сделать неправильный выбор и потерпеть полный крах. И даже не заметят этого. Ваши размолвки связаны с инертностью мужчины? Он уже явно на наклонной плоскости? Подумайте, справитесь ли с проблемами в дальнейшем, сумеете ли стать главой семьи и взвалить на себя всю ответственность. Если к 25-27 годам мужчина-Рыба не определился с профессией, не наметил карьеру и ничего не достиг, вам уготован с ним очень тернистый путь. Оцените свои силы объективно. Возможно, в вашем случае расставание – оптимальный выход.
- На своей волне. Среди Рыб нередко встречаются и целеустремлённые, трудолюбивые и волевые мужчины. Они нашли свою волну и плывут только вперёд. Помните, что когда перед мужчиной-Рыбой стоит серьёзная задача, он не станет обращать внимания на ваши заботы и вас саму. Не обижайтесь. Если Рыба так повёл себя, покоряя вершину, это прекрасно, а для него – вдвойне. Старайтесь ему не мешать.
- Нежный и терпеливый. У вас уже возникали конфликты с вашим любимым? Не удивляйтесь! На самом деле мужчина-Рыбы удивительно терпелив и нежен, он способен излучать такую доброту, что возле него можно буквально согреваться эмоционально. Раз он вышел из себя – внимательнее анализируйте своё поведение. Вероятно, его силы просто истощились. Вам понадобится вновь восстановить с ним контакт, какое-то время не досаждать ему, не утомлять серьёзными беседами и проблемами.
- Ранимый. Мужчина-Рыбы очень обидчив. Он способен прощать, не станет долго помнить зло. Однако реагирует на возбудители Рыбы быстро – вы можете элементарно не успеть удержать его, когда он, оскорблённый, убежит от вас, хлопнув дверью. Лучше ситуацию до этого не доводить. После ссоры вы задумались, как удержать мужчину-Рыбы? Помните, что ваш любимый – очень нежное, хрупкое в эмоциональном плане существо. Любое неосторожно брошенное слово способно сильно его ранить. Вам кажется, что это пустяк, а для него ваша резкая фраза – конец света. Не повышайте градус разговора, никогда не задевайте любимого, не критикуйте его и не допускайте взаимных оскорблений.
- Душа компании и «эмоциональная губка». Вы пришли домой и застали вашего любимого с рыдающей девушкой на плече? Вы устали от приходов непрошеных гостей, изливающих Рыбе свою душу и перечисляющих тысячи проблем и напастей? Отнеситесь к мужчине-Рыбе с пониманием: он всё принимает близко к сердцу, всегда готов выслушать и помочь. Не ревнуйте его к друзьям, но аккуратно ограничивайте общение, чтобы сохранить здоровье мужчины-Рыбы.
- Бесхозяйственный и непрактичный. Не стоит сердиться, если ваш любимый купил совершенно ненужные мочалки и полотенца, забыл пообедать и принёс из супермаркета продукты, когда холодильник уже полон. Для него это – уже подвиг. Хозяйством он заниматься не любит, а таким образом идёт с вами на перемирие. Мужчина-Рыбы непрактичен, он совсем не заботится о себе. Делайте всё сами: следите за его здоровьем, создавайте дома уют, давайте ему полезные советы. Он непременно оценит вашу заботу, особенно, когда действительно поймёт, что стал лучше себя чувствовать.
- Весёлый. Чувство юмора – отличное качество мужчины-Рыбы. Он способен быстро снять негатив, направить разговор в другое русло, поменять минус на плюс, удачно пошутив. Но он зачастую использует юмор, чтобы скрыть свои истинные переживания. Будьте внимательны к любимому, угадывайте его состояние.
- Вещь в себе. Когда мужчина-Рыбы не хочет чем-то делиться, рассказывать вам какую-то историю, он не станет этого делать. Не давите на него и не требуйте ответов. Подобное поведение раздражает Рыбы, он сразу настроиться на оборону и ещё больше закроется в себе. Вам нужно действовать осторожно, ненавязчиво, но в любом случае выяснить причину, если ваш любимый расстроен или подавлен. Проявите чуткость, нежность, мягкую настойчивость: чтобы удержать мужчину-Рыбы вам необходимо знать, что именно его тревожит.
Удерживаем мужчину-Рыбы. Полезные советы
Несколько универсальных рекомендаций помогут вам не только укрепить отношения с мужчиной-Рыбой, но и восстановить потерянное взаимопонимание. Дело в том, что представитель этого знака способен вернуться даже к брошенной женщине. Не паникуйте, если вам кажется, что всё кончено. Ваш любимый может не только прийти к вам вновь, но и стать вам ещё ближе. Иногда именно после расставания союз с мужчиной-Рыбы становится крепче, а привязанность – сильнее.
- Вселяйте веру в себя. Постоянно поддерживайте вашего любимого во всех начинаниях, подбадривайте его, делайте комплименты. Для мужчины-Рыбы это очень важно, ему необходима такая подпитка и опора. Он часто сомневается в себе, а отсутствие веры в свои силы вообще лишает его желания действовать и идти вперёд. Внушите ему эту веру.
- Будьте тактичны. Всегда помните, что мужчина-Рыбы крайне обидчив, его легко ранить, испортить ему настроение и сбить эмоциональный настрой. Проявляйте заботу, удвойте внимание.
- Без критики. Забудьте о словах критики, замечаниях и любых негативных отзывах в адрес вашего любимого. Вам необходимо сделать ему замечание, попросить что-то изменить в себе? Постройте фразы совершенно иначе. Предложите ему нечто новое, рассказав о преимуществах для него, положительных чертах. Убедите его, что так будет лучше. Потом он сам должен быть уверен: это решение принял он, найдя более правильный путь.
- Признайте свои ошибки. Если вам нужно помириться с мужчиной-Рыбы, начните с извинений. Говорите искренне, убедительно.
- Покажите вашу уязвимость. Хрупкая женщина, нуждающаяся в защите и любящая, обязательно вызовет сочувствие у мужчины-Рыбы. Возможно, сначала он вернётся к вам только из жалости. Это не должно вас расстраивать. Используйте удачный момент, чтобы укрепить отношения.
- Храните верность. Но не говорите при этом о браке. Мужчина-Рыба мечтает о верной женщине, с большим трудом прощает измены. Но он вовсе не видит во сне ЗАГС и обручальные кольца. Если ваши отношения находятся под ударом только из-за того, что он не сделал вам предложение, подумайте ещё раз: любите ли вы мужчину-Рыбы? Вполне возможно, что вы будете жить с ним долго и счастливо. Всю жизнь. Просто ваш любимый не хочет регистрировать отношения официально. Ваши чувства, дети и домашний уют привяжут его сильнее, чем штамп.
- Создавайте атмосферу. Мужина-Рыбы больше всего ценит общую атмосферу в доме. Вы можете одеваться просто, использовать мало косметики и ходить в халате. Но непременно готовьте вкусные блюда, отправляйтесь в магазин, излучайте позитив и эмоционально поддерживайте любимого. Его будет манить великолепный запах домашней еды, милые безделушки, яркие шторки на окнах. И ваша забота и нежность.
Как помириться после ссоры: 5 эффективных шагов
Постарайтесь не сосредоточиваться на деталях ссоры. С вашей точки зрения вы все равно будете правы, даже если на самом деле это не так. Вместо этого сконцентрируйтесь на чувствах другого человека. Он ведь обижен ровно настолько же, насколько и вы, и тоже думает, что он прав.
Шаг 3. Отзеркальте позицию другого человека
Произнесите вслух, что вы понимаете, как он себя чувствует. Это помогает сфокусироваться на его нуждах. Представим, что вы пошли на вечеринку без мужа, а он обиделся на вас. Скажите: «Мне очень жаль, что вчера я пошла гулять без тебя. Я понимаю, что тебе обидно». Многие люди не хотят извиняться, потому что они не хотят признавать, что сделали что-то не так. Хорошей попыткой помириться будет фраза: «Прости за то, что расстроила тебя. Я не вижу ничего плохого в том, что пошла на вечеринку без тебя. Правда, лучше бы я этого не делала, потому что не хочу, чтобы ты расстраивался». Главное, никогда не используйте слово «но». Фраза «прости, но…» ставит под сомнение всю инициативу.
Шаг 4. Не обижайтесь на партнера за его реакцию
Если вы извинились, а он сказал, что вы действительно плохо поступили, просто кивните головой. Основная цель – принять на себя ответственность за то, как вы заставили почувствовать себя другого человека.
Шаг 5. Объясните, что вам не все равно
А также скажите, что вы готовы изменить свое поведение. Смотрите обиженному в глаза, обнимите его или прикоснитесь к его руке. Примите тот факт, что ему потребуется время на то, чтобы «отойти». Старайтесь быть чуткой и внимательной. А через некоторое время удостоверьтесь, что вы все делаете правильно, спросив об этом прямо.
Шаг шестой, запасной
Если ссора приобрела угрожающие масштабы, постарайтесь привлечь третью сторону, которая могла бы вас помирить. Если вы поругались с мужем, это может быть друг семьи, если с мамой – папа. Главное, чтобы это был человек, который в равной степени любит вас обоих. Он сможет выслушать обе стороны, со своей высоты увидеть, где оба правы, а где виноваты, и сгладить конфликт. В том случае, если ссора очень серьезная, можно обратиться к психологу. Скорее всего, вам понадобится только один прием, главное, не ходить туда в одиночку, а отправиться к нему вместе с тем, кого вы обидели и кто обидел вас.
Секс после родов. Чего мы опасаемся? Как справиться с женскими страхами
Рождением ребенка заканчиваются долгожданные 9 месяцев беременности, и начинается кардинальное изменение жизни. Однако есть вещи, которые со временем возвращаются в свое привычное русло, а именно секс.
Наверняка каждая молодая мама задается вопросом можно ли придаваться любовным утехам во время беременности, однако далеко не каждая задумывается в этом плане о послеродовом периоде.
А зря, ведь в это время женщине нужно осознать сам факт рождения долгожданного малыша, отдохнуть после изматывающей беременности и родов, а так же суметь привыкнуть к измененному виду своего тела.
К сожалению мужчины, не очень часто понимают всю важность этого периода в жизни своей любимой, и с уверенностью считают, что их половая жизнь вернется в норму практически сразу же после того, как новоиспеченная мама переступит порог дома. Поэтому в такой момент будет лучше изъясниться с мужем и переговорить с ним на эту тему, дабы не возникло никаких недопониманий.
Деликатно поясните ему, что на протяжении некоторого времени нужно исключить сексуальные контакты между вами. Согласно рекомендациям врачей, воздержаться от половых связей следует как минимум на 4-6 недель. За это время матка успеет принять свои изначальные, исходные размеры, да и влагалище примет так же благополучно вернется в прежнее состояние.
В случае, если женщине делали хирургическое рассечение промежности или при родах случился ее разрыв, то данный период потребуется для заживления наложенных швов. По истечении 6 недель кровотечения гарантированно прекратятся.
Помните, что когда врач призывает воздерживаться от секса на этот период, то он имеет в виду непосредственное проникновение во влагалище пальцем, половым членом либо какими-то другими предметами, поскольку это может спровоцировать занесение инфекции. Любые иные способы сексуального удовлетворения, без проникновения, являются вполне допустимыми.
Однако наряду с физиологическими причинами воздержания от секса, могут существовать и психологические – большинство женщин просто боятся возвращаться к половой жизни. Этот страх вполне объясним: в случае, если женщине были наложены швы, то она боится того, что во время полового контакта они могут просто-напросто разойтись. Чтобы оградить себя от подобных мыслей рекомендуется через 5-6 недель после родов посетить гинеколога, как правило, к этому сроку все швы уже должны затянуться, в противном случае назначаются некоторые дополнительные процедуры.
Еще одним фактором страха может быть возникновение у молодой мамы чувства, будто влагалище растянуто, однако это говорит лишь о том, что вагинальные мышцы немного одрябли и специальная зарядка поможет в быстрые сроки избавиться от этого ощущения дискомфорта.
Так же во время секса вполне могу возникать различные острые болезненные ощущения по причине сухости влагалища. При помощи смазок и лубрикантов (без содержания в своем составе гормонов для матери, кормящей грудью) можно легко это преодолеть. Если вы не хотите прибегать к использованию данных средств, то для обильного выделения естественной смазки, попробуйте увеличить продолжительность прелюдии перед сексом.
Некоторые женщины после родов задаются комплексами по поводу собственной внешности. В таком случае просто уделяйте себе побольше внимания в первое время, не забывайте о правильном сне, который способствует омоложению кожи и благотворно влияет на ее структуру.
Прикупите себе новую одежду, идеально подходящую вашей «новой» фигуре и подчеркните ее достоинства, к примеру, как известно, после родов у большинства женщин наблюдается значительное увеличение объема груди, почему бы этим не воспользоваться!
Помните, что ваша привлекательность и сексуальность зависит только от вас, и если вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно в своем теле, то и ваш муж так же будет это видеть, а это в свою очередь гарантирует то, что его сексуальное влечение в вашу сторону никуда не пропадет.
Не бойтесь перекладывать некоторую часть обязанностей по уходу за новорожденным на своего мужа, привыкайте проводить время втроем. Только представьте перед собой картину, где любимый мужчина ухаживает за вашим малышом, нежно обращается с ним – все это вызывает у любой женщины прилив нежности, а соответственно, способствует резкому повышению активности сексуального желания.
Однако не говорится о том, что все свое свободное время нужно уделять ребенку – как можно чаще оставляйте себе определенный промежуток времени для интимных целей. Попробуйте заняться сексом на кухне или в других, «неразведанных» вами ранее комнатах в доме.
Вместе с мужем найдите позу, которая будет для вас самой благоприятной в этот непростой период, и не приносящей болезненные ощущения. Не стесняйтесь проявлять сексуальные фантазии – ваш муж этому только порадуется, а главное, возвращайтесь к интимным играм лишь тогда, когда точно будете готовы к этому, ведь после родов меняется не только жизнь, но и секс.
8 вещей, которые вы можете сделать, чтобы помириться со своим партнером после драки
Больше люби, меньше сражайся.
Отношения непростые. По сути, это два человека с очень разными и сложными характерами, которые пытаются сосуществовать друг с другом. Когда вы вступаете с кем-то в любовные отношения, вы гарантированно будете испытывать настоящие американские горки из чувств и эмоций. Да, вы любите друг друга. Вы тут и там смеетесь. Вы подталкиваете друг друга к лучшему.Вы бросаете вызов друг другу. Вы изо всех сил стараетесь поддержать друг друга. А иногда вы ссоритесь друг с другом. Бывает. Споры бывают. Конфликты неизбежны, и ничего страшного, если у вас будет несколько ссор то тут, то там. Никакая пара не будет застрахована от случайных разногласий или недопонимания. Дело не в том, насколько вы одержимы любовью друг к другу. Вы будете время от времени драться.
Когда вы любите человека безоговорочно, вы никогда не почувствуете, что должны подавлять то, кем вы являетесь на самом деле.Вам никогда не придется подвергать себя цензуре или скрывать свои истинные чувства. Когда вы находитесь в здоровых и любящих отношениях с кем-то, вам всегда будет комфортно выражать свои мысли честно и открыто. Вы всегда будете чувствовать, что никогда не уклонитесь от того, чтобы сообщить партнеру, что у вас на уме, каким бы спорным оно ни было. Это необходимый аспект построения отношений. Пары всегда должны пропагандировать открытость и честность друг с другом.Не все ссоры в отношениях плохи. Все имеет значение только то, как пары подходят к этим ссорам и спорам. А самые сильные пары — это те, кто может оправиться от спора сильнее, чем когда-либо прежде. Драки — это способ временно вбить клин между двумя людьми, но также и сблизить их в долгосрочной перспективе.
Ссоры и разногласия — естественные аспекты любых отношений, и мы все должны ожидать их, когда влюбляемся в кого-то.Они неизбежны, и было бы глупо думать иначе. Вы просто должны убедиться, что вы оба организовали свой конфликт таким образом, чтобы вы оба могли справиться с ним; таким образом, чтобы не повредить вашим отношениям. И как только вы будете готовы к примирению, вам также придется изо всех сил проявлять свою привязанность. Если вам нужны идеи о том, как можно подойти к помириванию со своим партнером, вы можете продолжить и читать до конца этого списка.
1. Напишите любовное письмо своему партнеру.
Любовные письма — это старая школа, но они эффективны. Вам не обязательно быть шекспировским в том, как вы пишете письмо. Просто надо быть честным. Напомните партнеру о своей любви друг к другу и вернитесь в мирное место.
2. Начните глубокий и содержательный разговор со своим партнером.
Иногда простой разговор может решить любую проблему в отношениях. Просто нужно проглотить свою гордость и взять на себя инициативу для такого разговора.
3. Тепло обнять партнера.
Объятия для сердца подобны чашке горячего шоколада. Никогда не недооценивайте силу физической близости в отношениях. Объятие очень невинно и просто, но оно имеет большую эмоциональную глубину и значимость.
4. Приготовьте что-нибудь приятное для своего партнера.
Иногда лучший путь к сердцу человека — через желудок. Вот почему для вас имеет смысл приготовить что-нибудь приятное для своего партнера, если вы хотите снова помириться.Это более эффективно, когда вы готовите их любимую еду.
5. Вспомните старые и веселые воспоминания, которые у вас обоих общие.
Чтобы вернуться в мирное место, есть еще один эффективный метод — просто напомнить себе о счастливых воспоминаниях и лучших моментах, которыми вы делились вместе. Достаточно просто подумать об этих моментах, чтобы восстановить привязанность друг к другу.
См. Также
6. Начать сексуальное время.
Помните, как нельзя недооценивать физическую близость? Поднимите этот совет на новый уровень, фактически инициировав некоторое сексуальное время со своим партнером.Иногда вам будет достаточно старого доброго занятия любовью, чтобы на время забыть о своих разногласиях и попасть в безопасное и интимное место.
7. Купите своему партнеру значимый подарок.
Давай, угости своего партнера чем-нибудь. Проглотите свою гордость и сделайте своему партнеру мирное предложение. Купите им что-нибудь значимое, что, как вы знаете, сделает их по-настоящему счастливыми. Это не обязательно должно быть дорого, но оно должно быть значимым.
8. Включите любимую песню в стереосистему и начните танцевать друг с другом.
Любой день без танцев — потраченный впустую день. Музыка оказывает лечебное действие, поэтому просто включите свою любимую песню на стереосистему, и пусть говорят ваши бедра. Попросите вашего партнера потанцевать и просто ведите себя глупо друг с другом.
Поговори со мной
Есть что добавить? Поговорите со мной в комментариях ниже!
15 способов сохранить мир в отношениях
Конечно, нет идеальных отношений. Отношения полны взлетов и падений, и для вас и вашего партнера совершенно нормально время от времени расходиться во мнениях, особенно после того, как у кого-то из вас был тяжелый день.Проблема начинается, когда разногласия решаются плохо, так как это вызывает стресс у обоих партнеров, что приводит к еще большему количеству споров. Если вы думаете, что вы и ваш партнер слишком много ссоритесь, не волнуйтесь. Ваши отношения могут сейчас казаться нездоровыми, но не обязательно так оставаться. Легко сломать негативные стереотипы и мыслительные процессы, чтобы у вас и вашего партнера были счастливые и мирные отношения. В конце концов, отношения могут быть сложными, но они также очень полезны! И, честно говоря, все предпочитают ночь телевизора и объятий дракам и крикам.Если вы хотите более спокойных отношений, вот 15 советов, которые помогут вам сохранить мир в отношениях.
15 Осознайте свои чувства
Все мы начинаем ссоры, когда расстроены, обижены или злы.Эти аргументы легко разрешить, если вы знаете, что не так, но иногда мы этого не делаем. Вы можете подумать, что раздражаетесь на своего парня, потому что он не мыл посуду, пока вы были на работе, но на самом деле вы раздражаетесь, потому что у него нет работы. Вы можете лучше осознавать свои собственные чувства, лучше осознавая свою роль в отношениях. В следующий раз, когда произойдет разногласие, постарайтесь сознательно прислушаться к своим мыслям. Задайте себе эти вопросы, чтобы начать; почему я злюсь прямо сейчас? Какие у меня эмоции? Что мне нужно? Чего я хочу прямо сейчас? Я помогаю нашим отношениям или причиняю им вред? Я сосредоточен на себе или на своем партнере? Например, вы можете подумать, что сердитесь, но когда вы думаете об этом, вы понимаете, что на самом деле вам больно и оскорблено.Когда вы знаете, что чувствуете, вам будет легче выразить свое мнение партнеру.
14 Найдите минутку для себя
Если у вас был плохой день или ваш партнер обиделся на вас, найдите минутку в одиночестве, чтобы успокоиться, прежде чем говорить с ним.Если вы чувствуете стресс и нервозность, вы можете резко нервничать и слишком остро реагировать, когда разговариваете с ними. Самое главное — убедиться, что с вами все в порядке и вы чувствуете себя лучше. Разные вещи успокаивают разных людей; может быть, вам подходит тренировка в тренажерном зале или есть плитка шоколада. Если вы провели минуту в одиночестве и все еще чувствуете себя ужасно, сообщите об этом партнеру, когда увидите его. Спокойно объясните, что у вас был трудный день, и вы не хотите вымещать на нем свой негатив. Тогда вы можете свести разговор к минимуму или расслабиться в другом месте, пока ваше настроение не улучшится.Когда вы все-таки разговариваете со своим партнером, вы будете чувствовать себя менее пессимистично и негативно, поэтому разговор вряд ли будет спорным.
13 Постарайтесь не слишком остро реагировать
У всех нас бывают дни, когда эмоции берут верх, но острая реакция всегда усугубляет аргументы.Если ваш партнер явно эмоциональный, постарайтесь не воспринимать то, что он говорит, слишком лично. Если вы сможете сохранять спокойствие, вы предотвратите обострение ситуации, а это значит, что вы действительно сможете добраться до сути проблемы. Конечно, это непростая задача. Когда вы слышите что-то, что вам не нравится, первой реакцией обычно бывает гнев. Однако ваш парень может высказывать веские доводы в отношении чего-то в отношениях, например: «Мне кажется, что иногда тебе может быть холодно — ты никогда не захочешь держать меня за руку на публике.«Хотя это может показаться оскорбительным, ваш партнер имеет право так думать. Спроси его; почему ты так себя чувствуешь? Это большая проблема? Как я могу это исправить? Это означает, что вы можете решить битву, а не превращать ее в еще большую битву. Победитель!
12 Объясните свои эмоции
Ты злишься на своего парня, потому что он бросился на свидание, чтобы пойти выпить со своими друзьями.Вы действовали раздраженно, когда он упомянул о залоге, но он все же решил пойти куда-нибудь со своими друзьями. Теперь он пишет вам, чтобы спросить, как у вас дела, а вы отвечаете односложными ответами, чтобы он знал, что вы злитесь. Мы все были в этом, но это не самый лучший способ решить проблему. Вместо этого он затягивает спор на несколько часов или даже дней. Если ваш партнер вас расстроил, вместо того, чтобы сердиться, объясните проблему. Например, вы можете сказать ему: «Когда вы отказались от планов увидеться с друзьями, я почувствовал себя вторым человеком.Я хочу быть приоритетом в твоей жизни, но иногда мне кажется, что это вариант ». Объясняя свои чувства, вы помогаете партнеру понять вашу точку зрения, и спор разрешается быстро.
11 Не обвиняйте
В отношениях никогда не стоит искать виноватых.Когда один человек обвиняет другого, другой будет чувствовать себя атакованным. Если они почувствуют, что на них напали, они быстро займут оборонительную позицию, что усугубит проблему. Признать вину может быть легко, но это также может быть несправедливо и недоброжелательно. Когда кого-то обвиняют в чем-то, один человек становится жертвой, а другой становится источником всех проблем. Это не мирная динамика, и она редко помогает; обвиненный человек чувствует себя никчемным и эмоциональным, а не проявляет инициативу и готов решать проблемы.Помните, что вы и ваш партнер состоите в отношениях, и обвинение друг друга приведет к разрыву между вами. Вместо этого объединитесь и работайте как одна команда, и вы можете работать вместе, чтобы решать свои проблемы. Это создаст счастливые, мирные отношения, в которых вы оба будете чувствовать себя комфортно и расслабленно.
10 Не защищайся
Вы и ваш партнер находитесь в одной команде, даже когда вы сражаетесь друг с другом.Вы оба любите и заботитесь друг о друге, и вы оба желаете друг другу самого лучшего. Постарайтесь помнить об этом во время борьбы, чтобы проявить сочувствие, а не защищаться. Внимательно слушайте их, когда они выражают свои чувства. Постарайтесь иметь отношение принятия и любви, а не раздражения или гнева. Задавайте вопросы, если вы не уверены, что они означают, или если вам нужна дополнительная информация. Они не пытаются напасть на вас и расстроить вас; они пытаются объяснить, почему они расстроены.Когда они говорят о своих чувствах, они пытаются помочь вам их понять. Если вы чувствуете, что защищаетесь, помните, что это просто разговор; это не борьба за власть или самый важный разговор в ваших отношениях.
9 Будьте открыты в своих чувствах
Вы только что закончили длинную смену на работе и весь день переделывали что-то, что уже закончили ранее на этой неделе.Вы думали, что очень много работали и сделали хорошую работу, но ваш босс был недоволен и попросил вас сделать это снова. Вы расстроены и смущены, но ничего не говорите своему боссу. Вместо этого вы идете домой в ужасном настроении. Иногда, когда люди расстроены или обеспокоены, они выражают свои эмоции в гневе или разочаровании. Это несправедливо по отношению к вашему партнеру, поскольку ему приходится иметь дело с вашими негативными эмоциями, даже не зная, почему вы расстроены. Если вам грустно или вы переживаете, будьте честны со своим партнером.Расскажите им, почему вы беспокоитесь, или дайте им понять, что вам нужно крепко обнять и поплакать. Таким образом, они могут поддержать вас и помочь вам, а не оставаться в неведении относительно проблемы.
8 Помните, что ваши отношения значат больше, чем ссора
Споры могут быстро обостряться, и люди могут говорить то, чего не имеют в виду, в мгновение ока.Когда это происходит, люди часто готовы пожертвовать миром в своих отношениях только для того, чтобы выиграть спор. Звучит знакомо? Мы все были там. Споры — не лучший способ донести свою точку зрения, но это хороший способ расстроить и рассердить друг друга. Когда ваше следующее разногласие начнет накаляться, сосредоточьтесь на том, насколько важны для вас ваши отношения. Не стоит расстраивать любимого человека только для того, чтобы выиграть спор. Скажите своему партнеру; «Я думаю, что мы оба слишком эмоциональны.Я очень люблю вас и не хочу, чтобы кто-то из нас сказал то, о чем позже пожалеем ». Это делает обсуждение более любящим, и вы оба можете взглянуть на проблему с более позитивной точки зрения.
7 Успокойте своего бойфренда
Знание, как успокоить партнера, когда он расстроен, зол или иррационален, — серьезный жизненный навык.Это поможет сохранить мир в ваших отношениях, особенно в то время, когда все легко может пойти по другому пути! Сядьте со своим партнером и открыто обсудите его эмоции. Скажите им, что вы их любите и хотите поддержать их, когда они переживают трудные времена. Спросите их, что вы можете сделать, чтобы их успокоить, и запомните, что они говорят. Конечно, это то, что ваш партнер тоже должен уметь делать за вас. Если ваш партнер изо всех сил пытается вас успокоить, когда вы злитесь, сядьте рядом с ним и объясните, как они могут вас успокоить.Общение является ключевым моментом, и без помощи друг друга вам обоим будет сложно понять, что помогает ситуации, а что делает ее еще хуже.
6 извиниться
Если у вас много гордости и вы изо всех сил пытаетесь извиниться, определенно пора это преодолеть.У вас есть отношения с кем-то, и, нравится вам это или нет, вы будете совершать ошибки. Вы расстроите своего партнера, и он тоже расстроит вас. Вам обоим нужно спокойно извиняться, иначе у вас не будут очень мирные отношения! Если ваш партнер говорит, что вы его обидели или расстроили, принесите ему искренние извинения. Вероятно, вы не причиняли своему партнеру вреда намеренно, но, тем не менее, причинили ему эмоциональный вред. Сосредоточьтесь на том, что вы любите друг друга и поддерживаете друг друга.Прямо сейчас они расстроены, и им нужна ваша поддержка в виде извинений. Когда вы извиняетесь, не говорите: «Мне жаль, что вы были расстроены моими словами», так как это перекладывает вину на вашего партнера, а не на себя … и это также очень пассивно-агрессивно!
5 Принять извинения
Во время спора эмоции накаляются, и люди могут говорить то, о чем потом сожалеют.Если ваш партнер искренне извиняется после ссоры, постарайтесь принять его извинения. Это может быть сложно, если вы все еще злитесь на них, но сосредоточьтесь на том, что их извинения искренние. Если вы не примете их извинений, они расстроятся и могут снова начать расстраиваться и злиться. Осознайте, что они обращаются к вам, чтобы решить проблему. Они сожалеют о том, что расстроили вас, и искренне сожалеют о том, что сказали. Не бросайте это им в лицо, так как многим людям сложно извиниться, и это может оттолкнуть их от извинений в будущем.Прощение — это не дар, в котором вы можете отказываться от кого-то сколько угодно долго, и если вы это сделаете, они могут начать думать, что вы играете с их чувствами.
4 Сосредоточьтесь на том, почему вы их любите
Когда ваш партнер вас раздражает, довольно легко сосредоточиться на его плохих качествах и на том, что он сделал неправильно.Возможно, вы захотите наброситься на них и сказать им все, что, по вашему мнению, с ними не так, но это деструктивное поведение, которое может разрушить ваши отношения. Это определенно негативный образ мышления, и он также нереален, поскольку вы сосредотачиваетесь только на определенных вещах. Осознайте, что когда вы на чем-то сосредотачиваетесь, это становится более очевидным и заметным. Если вы решите сосредоточиться на негативных вещах, они станут более очевидными и раздражающими. Если вы сосредоточитесь на том, что вам нравится в вашем партнере, вам будет легче преодолеть ссоры, чтобы вы оба были счастливы.Подумайте, что заставило вас впервые влюбиться в них; возможно, это был их глупый смех или то, насколько они щедры со своими друзьями, семьей и коллегами.
3 Простите и двигайтесь дальше
Нет причин цепляться за прошлое.Если ваш партнер причинил вам боль, и вы решили остаться с ним, вы должны попытаться простить его, чтобы вы оба могли двигаться дальше. Если вы останетесь с ними и не простили их, ваши отношения будут наполнены спорами и стрессом. Это несправедливо по отношению к вам, но это также несправедливо по отношению к вашему партнеру. Ни один из вас не должен состоять в отношениях, которые испортились из-за прошлых событий. Это также может вызвать у вас сильный эмоциональный стресс. Если вы не простите своего партнера, в конечном итоге ваша печаль и гнев превратятся в горечь.Вы будете разочарованы прошлым, даже если не сможете его изменить. Если вы изо всех сил пытаетесь простить и двигаться дальше, помните, что прошлое теперь высечено в камне. Ничто из того, что вы можете сделать, не изменит эти события, но вы можете изменить события в своем настоящем и будущем. Пора начать смотреть вперед, а не назад.
2 Установите время каждую неделю для вас и вашего BF
У вас и вашего парня много разных обязанностей.Работа, учеба, семья и друзья отнимают ваше время, поэтому иногда бывает сложно найти время друг для друга. Это совершенно нормально, но также важно выделять время на отдых каждую неделю, чтобы вы могли уделять партнеру все свое, безраздельное внимание. Когда люди не считают себя приоритетом в отношениях, это может вызвать множество проблем. Они начинают чувствовать себя заброшенными и нелюбимыми, поэтому начинают спорить или становятся угрюмыми и необщительными. Убедитесь, что вы проводите время со своим партнером, не проверяя постоянно свой телефон или электронную почту.Поговорите с ними, слушайте их и убедитесь, что они знают, что вы их слушаете. Будьте нежны и обсуждайте любые проблемы, которые у вас возникают, не расстраиваясь и не злясь. Выразите им свою любовь и покажите, что вы положительно относитесь к отношениям.
1 Научитесь любить себя
Одна из главных вещей, которая разрушает мир в отношениях? Это было бы, если бы ты недостаточно любил себя… или твой парень тоже недостаточно любит себя. Когда люди не любят себя, им трудно принять любовь других. Они шокированы тем, что кто-то захочет быть с ними, и беспокоятся, что в конце концов они уйдут. Это может привести к тому, что они будут проецировать на отношения свою неуверенность, что может сделать их цепкими, нуждающимися, ревнивыми, отстраненными или капризными. Вам нужно полюбить себя, прежде чем вы сможете полюбить кого-то еще. Сосредоточьтесь на том, что вам нравится в себе; может быть, у вас отличное чувство юмора или крутая стрижка.Проводите время в одиночестве, занимаясь любимым делом, например чтением, чтобы научиться любить свою компанию. Напомните себе, что вы красивы, сильны и достойны любви. Когда вы любите себя, ваша жизнь станет более мирной и счастливой, и вы заметите, что меньше сталкиваетесь с конфликтами. Уф.
Следующий Какой для вас идеальный ужин в зависимости от вашего знака зодиака?
Об авторе Эми Джонсон (Опубликовано 50 статей)Эми пишет, редактирует и расшифровывает на постоянной основе.Она также ведет информационный бюллетень и блог для сайта знакомств DateBritishGuys!
Ещё от Amy Johnson10 советов, как иметь мирные любовные отношения — Блог
Да, это «самое прекрасное время года», но, как мы все знаем, это также может быть очень беспокойное и напряженное время! Вот несколько полезных советов, которые помогут защитить мирные любовные отношения от стресса!
1.Делайте то, что вам нужно для вас.
У каждого есть личные потребности, будь то поход в спортзал или побыть наедине в субботу утром. Если кто-то просит вас что-то сделать, а ваш инстинкт — удовлетворить свою потребность, сделайте это. Это не значит, что вы иногда не приносите жертвы, но важно выработать привычку заботиться о себе.
2. Дайте людям возможность не сомневаться.
Заманчиво сомневаться в людях. Предполагать худшее, когда вас оскорбляют на праздничной вечеринке вашего друга или что ваша сестра намеревалась причинить вам боль, не отправив вам рождественскую открытку в этом году.Люди, которым вы небезразличны, хотят, чтобы вы чувствовали себя счастливыми, даже если иногда они слишком поглощены собственными проблемами, чтобы показать это хорошо. Если вы хотите проявить добрую волю, поделитесь ею, видя лучшее в людях, которых вы любите. Когда вы предполагаете лучшее, вы часто вдохновляете его.
3. Сначала посмотрите на себя, чтобы найти решение проблемы.
Когда вы недовольны собой, легко найти что-то не так в отношениях. Если вы обвиняете другого человека в своих чувствах, решение будет за ним.Но это ошибочная логика. Во-первых, это дает им полный контроль. А во-вторых, обычно это не решает проблему, поскольку вы не устранили основную причину. В следующий раз, когда вы почувствуете необходимость обвинить кого-то в своих чувствах, спросите себя, не происходит ли что-то еще. Вы можете обнаружить что-то скрытое; то, что вы сделали или должны были сделать. Принятие на себя ответственности за проблему дает вам возможность найти решение.
4. Будьте внимательны при проектировании.
В психологии проектирование означает отрицание собственных качеств и последующее приписывание их внешнему миру или другим людям.Например, если вы не верный и доверчивый друг, вы можете подумать, что ваши друзья хотят вас заполучить. Это защитный механизм, который позволяет вам избежать дискомфорта, вызванного признанием своих слабостей. Это возвращается к самосознанию, а это тяжелая работа. Признавать свои недостатки — неинтересно, но если вы этого не сделаете, вы продолжите видеть их в каждом окружающем.
5. Выбери свои сражения.
Не позволяйте всему беспокоить вас. Если вы не уверены, нужно ли вам решать проблему, задайте себе следующие вопросы:
Часто ли это случается, и мне становится плохо?
Действительно ли это имеет значение в общем плане?
Могу ли я посочувствовать их чувствам вместо того, чтобы думать о своей незащищенности?
6.Противостоять ей ясно и с состраданием.
Естественный инстинкт человека при нападении — защищаться, что обычно ни к чему не приводит. Обычно это приводит к громкому разговору, когда два человека делают все возможное, чтобы доказать, что они правы, а другой неправ. Это редко бывает черно-белым и не часто разрешается таким образом. Если вы подойдете к кому-то с состраданием, вы откроете его сердца, чтобы услышать, что вы хотите сказать. Покажите им, что вы понимаете, откуда они пришли, и они будут готовы увидеть вашу сторону.Когда вы сообщаете кому-то, что вам нужно, в нужное время и правильным образом, они с большей вероятностью будут хорошо приняты вами.
7. Не бойтесь быть уязвимыми.
Есть много способов почувствовать себя уязвимым в отношениях. Когда вы выражаете свои чувства. Когда честно о себе или о своем прошлом. Когда признаешь ошибку. Люди не всегда раскрывают эти вещи, потому что хотят сохранить чувство власти, но это просто поверхностное чувство контроля.Уязвимость дает вам чувство подлинности. Это любовь: быть самим собой и позволять кому-то делать то же самое, не позволяя страху или осуждению разрушить это. Как сказал Джими Хендрикс: «Когда сила любви преодолевает любовь к власти, мир познает мир».
8. Потратьте некоторое время на попытки переподключения.
Иногда жизнь становится напряженной и беспокойной, и в результате у нас остается меньше времени, чтобы проводить с самыми близкими нам людьми. Это всего лишь часть жизни и то, с чем нам нужно научиться жить.Но вместо того, чтобы принять это и позволить ему отвлечься от наших близких, мы можем действовать в соответствии с ним, чтобы наши отношения оставались такими же прочными, как и раньше. Выделите немного времени, чтобы провести его с особенными людьми в вашей жизни. Это особенно важно, если вы женаты или состоите в отношениях, поскольку худшее, что вы можете сделать, — это позволить себе отдалиться друг от друга — прежде чем вы это заметите, вы зайдете слишком далеко, чтобы от него отказаться. Так что устраивайте свидание. Проведите некоторое время, просто разговаривая и слушая друг друга.Восстановите связь духовно и, что не менее важно, физически. Эти две вещи на самом деле связаны гораздо больше, чем вы думаете. Фактически, секс даже связан с чакрой, поэтому исследуйте свою чувственную чакру вместе, чтобы убедиться, что вы оставались связанными на более глубоком уровне.
9. Поддерживайте границы.
Когда люди сближаются, границы могут размыться. В отношениях без границ вас могут заставить делать то, чего вы не хотите. Вы можете действовать из чувства вины, вместо того чтобы уважать свои потребности.Вы можете позволить кому-то обидеть вас, не рассказывая им о своих чувствах. Вам нужно достаточно любить и уважать себя, чтобы научить других, как вы хотите, чтобы с вами обращались. Признайте, что вам нужно, и высказывайтесь! Единственный способ установить по-настоящему любящие и мирные отношения — это начать с любящих мирных отношений с самим собой.
10. Наслаждайтесь обществом людей больше, чем их одобрением.
Когда вы отчаянно нуждаетесь в чьем-то одобрении, ваши отношения сводятся к тому, что они делают для вас, как часто они ласкают ваше эго, насколько хорошо они воспитывают вас, когда вы чувствуете себя подавленным, или смягчают ваши негативные чувства.Это истощает другого человека и создает несбалансированные отношения. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что вы можете получить от этого человека, сосредоточьтесь на том, чтобы получать удовольствие от его компании и проводить время вместе. Часто лучшее, что вы можете сделать для себя и кого-то еще, — это отпустить и позволить себе улыбнуться.
Так что наслаждайтесь этим праздничным сезоном! И подумайте, что вы можете сделать для создания и поддержания мирных любовных отношений.
Источник: Лори Дешен, основательница Tiny Buddha
6 способов установить мирные, любовные отношения
Ищете мирные и любовные отношения?
Вы хотите, чтобы в вашей жизни были более мирные, любящие отношения? Вот 5 советов, которые помогут сделать ваши отношения гармоничными и нежными.
Как мы все знаем, влечение и страсть могут начать отношения с правильного пути, но это могут быть мелочи — или не очень мелочи — которые в конечном итоге оказывают наибольшее влияние на создание долгосрочных, стабильных и любящих отношения, в которых обе стороны процветают.
Вы видели голливудскую версию любви: сказки, в которых милые и причудливо милые люди сбивают друг друга с ног, а затем уезжают на закат без многих обычных «болей роста», которые сопровождают настоящие отношения. вошел в фильм.В реальной жизни мирные, любящие отношения — это результат усилий, взаимного уважения и множества компромиссов.
Познакомьтесь с нашими лучшими онлайн-экстрасенсами Приветственное предложение — удвойте кредиты на чат* Общайтесь 20 минут всего за 10 долларов
Зарегистрироваться сейчас
Но не волнуйтесь! Довольно легко установить мирные, любящие отношения (большую часть времени). 😉 Нужно следовать нескольким простым советам и уловкам, которые помогут создать позитивную основу для расцвета ваших отношений.
Уважение и признательность — один из основных способов установления счастливых, спокойных и мирных отношений. Для большинства людей очень важно чувствовать, что их уважают и ценят. Не унижайте своего партнера, не высмеивайте его хобби или недостатки и старайтесь уважать его или ее как уникального и вдохновляющего человека.
Кроме того, не унижайте себя и не сравнивайте себя отрицательно с друзьями или бывшими партнерами.Вы оба решили быть друг с другом, и вы должны продолжать уважать и ценить друг друга на протяжении всей жизни ваших отношений.
Уважение к партнеру включает в себя уважение его времени и усилий. Убедитесь, что вы не переусердствуете в просьбах о внимании или поддержке, что ваши отношения не односторонние (все усилия прилагает один человек), а также обязательно продолжайте говорить спасибо, когда ваш партнер выходит из своего или ее способ помочь вам.
2) Отдавайте без ожиданий и продолжайте отдавать на протяжении всех отношений.Отдавайте, потому что хотите, а не потому, что ведете счет или потому что хотите чего-то от этого. Не используйте щедрость как средство контроля над привязанностями, действиями и поведением вашего партнера. Счастливые, позитивные отношения развиваются лучше всего, когда ни один из партнеров не чувствует себя обязанным давать, но когда они оба дают, потому что искренне любят видеть своего партнера счастливым.
Однако не стоит недооценивать важность продолжения подавать небольшие знаки привязанности, побрякушки, любовные записки и цветы.Слишком часто эти маленькие и простые проявления доброты и любви прекращаются, когда отношения становятся более зрелыми. Продолжение небольших ритуалов и подарков поможет сохранить в отношениях такие же захватывающие ощущения на 7-м курсе, как и на 7-м свидании!
3) Ведите собственную жизнь и проводите время в одиночестве.Счастье в длительных отношениях требует, чтобы оба партнера прожили полную и насыщенную жизнь вместе и по отдельности. Вы должны найти время, чтобы проводить с друзьями или заниматься любимым хобби, не имеющим ничего общего с вашим партнером.Кроме того, дайте партнеру время, пространство и доверие, чтобы он мог делать что-то без вас.
Хотя вы, возможно, захотите быть привязанным к бедру в начале отношений, наступит время, когда свобода и независимость будут так же необходимы для вашего рассудка и здоровья ваших отношений, как и время, которое вы проводите вместе.
Честно говоря, чем дольше вы вместе, тем больше вам может понадобиться время от времени перерыв для общения с партнером. Сходите на вечеринку для девочек, проведите выходные в спа-салоне, отправьтесь на рыбалку с парнями или познакомьтесь с друзьями по колледжу, чтобы выпить.Вы будете счастливы вернуться к партнеру и рассказать ему о том, что вы делали, пока вас не было.
Конечно, даже самые счастливые и самые любящие партнеры время от времени будут испытывать трудности и сражения. Чтобы сохранять спокойствие и мир в отношениях, нужно научиться бороться честно. Честный бой поддерживает уважение к обоим партнерам и не вникает в убийства персонажей, обзывания или поднимает проблемы, которые уже были решены.
Чтобы вести честную борьбу со своим партнером, не забудьте:
- Имейте в виду результат. Это убережет вас от превращения каждого негативного опыта из вашего прошлого в спор о том, чья очередь выносить мусор.
- Сохраняйте уважение. Не называйте друг друга уничижительными именами и не оскорбляйте друг друга во время ссор. Это только приводит к еще большим обидам и обидам.
- Говорите. Убедитесь, что вы открыто говорите о своих ИСТИННЫХ чувствах, потребностях и желаниях, даже когда вы спорите.Это может быть немного страшно, но в конечном итоге сэкономит больше боев.
- Помните, что тон — это 90% того, что вы говорите. То, как вы произносите слова, иногда может иметь большее значение, чем сами слова. Если вы разгорячены, разгневаны, найдите время, чтобы успокоиться, прежде чем обсудить причины с партнером. Старайтесь избегать крикливых спичек и драмы.
- Драка наедине. На самом деле, нет причин устраивать фурор перед аудиторией из друзей, семьи или совершенно незнакомых людей.Если вас что-то раздражает, дождитесь подходящего времени, чтобы обсудить свои проблемы. Также не пытайтесь вовлекать других в свои битвы. Только вы двое (и, возможно, ваши дети). Когда вы ссоритесь со своим партнером, мнения других людей в значительной степени спорны.
- Не предполагайте. Задавайте вопросы и слушайте ответы. Часто люди больше злятся из-за того, что, по их мнению, происходит, а не из-за того, что происходит на самом деле. Прежде чем вы начнете разгневаться из-за чего-либо, спросите своего партнера о том, как он понимает ситуацию.Это может быть связано с тем, что вы что-то не заметили или не осознали важность проблемы.
- Будьте готовы к компромиссу. Ссоры не всегда направлены на получение именно того, чего вы хотите. Убедитесь, что вы принимаете во внимание потребности и желания вашего партнера, а также учитываете его график, уровень энергии, здоровье, семейные обязанности и предпочтения.
Если вы хотите иметь мирные и любящие отношения, вы должны планировать их надолго.Продолжайте делать маленькие добрые дела для своего партнера, вместе создавайте цели и планы, о которых вы можете мечтать, продолжайте заботиться о себе и своем партнере, независимо от того, сколько времени прошло в отношениях. Найдите время, чтобы пообщаться со своим партнером. Планируйте свидания, держитесь за руки, касайтесь друг друга. Не позволяйте телевизору или компьютеру занимать все ваше время и внимание. Будь там; будьте активным человеком в своих отношениях. Не позволяйте любви течь только потому, что прошел год или десять. Помните, что ваши отношения важны, и вы должны относиться к ним как есть.
6) Изучите язык любви вашего партнера ™.
Многие люди выражают свою любовь иначе, чем их партнер, что может создать напряжение, конфликт и замешательство в отношениях. Книга доктора Гэри Чепмена, Пять языков любви , объясняет, что такое разные языки любви или способы выражения любви, а также включает в себя викторину, которая поможет вам выяснить, какой у вас язык любви, а также сортировать а также язык любви вашего партнера.Как только вы поймете, как вы и ваш партнер проявляете любовь, это поможет избежать недопонимания в любви, привнеся больше мира и гармонии в ваши отношения.
Это всего лишь 6 способов установить мирные и любящие отношения. Конечно, такие вещи, как поддержание взаимного уважения друг к другу, очень важны, но часто именно такие мелочи, как выделение времени и наблюдение за своим тоном голоса, могут иметь большое значение для создания спокойной обстановки и позволить вашей любви процветать во всем года.
Поговорите с одним из наших опытных читателей о вашей личной жизни сегодня! Наши консультанты гордятся своей непредвзятостью и дружелюбием к ЛГБТ.
* Общайтесь 20 минут всего за 10 долларов
Зарегистрироваться сейчас
Больше PsychicWorld
Секрет мирных отношений
«То, что мы ожидаем, случается редко, обычно происходит то, чего мы меньше всего ожидали.»
Бенджамин Дизраэли, британский писатель и государственный деятель
Было время, когда мне было очень легко разочароваться в других людях. Я не могу сказать вам, сколько раз я сердился или разочаровывался, когда кто-то не делал того, что я хотел, или того, что они соглашались сделать. Иногда в таких ситуациях меня переполняли сильные неприятные чувства. Вдобавок, как вы можете себе представить, эта склонность привела к трениям в моей дружбе и других отношениях, поскольку я даже жаловался этим ничего не подозревающим преступникам, что они не должны были делать то, что делали.Неужели я один создаю разлад, не принимая людей такими, какие они есть?
В последний раз, когда я был разочарован чьим-то поведением, друг решил пойти со мной на концерт, который я действительно хотел увидеть. За несколько дней до мероприятия она отменила. Конечно, я мог бы принять это спокойно, сплотиться и найти кого-нибудь еще, чтобы взять ее билет, что я в конечном итоге и сделал. Но в тот момент, когда она отказалась, я почувствовал себя обделенным и очень раздраженным. Ее поведение не оправдало моих ожиданий.Что отличалось в этот раз, так это то, что, к счастью, лампочка перегорела.
Ожидания не реальность
Во-первых, я осознал, что был именно в этом месте, чувствуя именно то, что чувствовал, бесчисленное количество раз раньше. Я знал, что отдать свое счастье в руки того, над чем я не властен, — чужого поведения — это ловушка. Я определенно был мотивирован изучить свой собственный процесс в попытке найти выход. В момент освобождения от понимания я увидел, как я создал всю проблему в своем мышлении.В основе проблемы лежало мое ожидание, что моя подруга сделает то, что обещала. Я бессознательно воплотил эту мысль в реальность: поскольку она сказала, что уйдет, это то, что должно — и должно — случиться. Я понял, что мои ожидания относительно ее поведения не имели ничего общего с тем, что она на самом деле сделала. Люди делают то, что делают; они не делают того, чего не делают. И они определенно не всегда делают то, что обещают. Я увидел, что применение ожидания к человеку или ситуации на самом деле является рецептом страдания.
Я провел исследование природы ожиданий . Словарь определяет ожидание как «акт принятия во внимание вероятности того, что произойдет» и «ожидание наступления или наступления». Ожидание — это, по сути, представление о будущем, теоретическая псевдореальность, созданная мыслями в уме. Это мысль, которая, будучи принята как реальная и истинная, заставляет нас предполагать, что данное событие произойдет. Если смотреть на то, что это такое на самом деле, это просто мысль, не имеющая ничего общего с тем, что может или не может случиться.Я могу ожидать, что моя подруга посетит концерт, но это ожидание не имеет отношения к тому, что она на самом деле делает. И вера в то, что она «должна» пойти на концерт, когда она решает не только, настраивает меня на неприятную эмоциональную реакцию.
Когда я применил это понимание к моей стойкой склонности ожидать, что что-то произойдет, за которым последует разочарование, вся картина распалась. Я видел, как создавал эту проблему снова и снова. Я возлагал ожидания на поведение людей, которое считал правдой, а затем пришел в ярость, когда они не подчинялись.Столько лет стресса для меня и дисгармонии в отношениях. Я чувствовал себя грустным и раскаявшимся, а также освобожденным и радостным. Я позвонил своей подруге и поблагодарил ее за отмену наших планов, когда я поделился с ней своими мыслями. Мы засмеялись и снова почувствовали нашу связь.
Трудности в отношениях
Не думаю, что будет преувеличением сказать, что наши неудовлетворенные ожидания от других являются основной причиной межличностных конфликтов. Найдите минутку, чтобы подумать, как это работает в вашей жизни.Когда вы рассматриваете каждую проблему, которая у вас есть с кем-то еще, независимо от того, насколько она важна или незначительна, вы, вероятно, заметите, что она основана на вашем убеждении в том, что этот человек должен или не должен говорить или делать. Вы можете попытаться убедить себя в своей правоте и в том, что все, что вы хотите, — лучший или наиболее подходящий результат. Но ваши убеждения в том, что правильно, не контролируют поведение других людей.
Главный вопрос
Итак, вот дилемма: у нас возникает ожидание относительно чьего-либо будущего поведения; затем, если ожидания не оправдываются, мы испытываем эмоциональную реакцию.Выход из этой дилеммы — ответить на один из главных жизненных вопросов: «Чего вы на самом деле хотите?» Хотите ли вы настроиться на то, чтобы испытать внутренний стресс и внести борьбу в свои отношения, или вы хотите почувствовать внутреннюю — и межличностную — легкость и благополучие?
Для себя выбираю последнее. С тех пор, как я загорелся лампочкой, эта проблема никогда больше не беспокоила меня в сколько-нибудь значительной степени. Необходимое фундаментальное отношение — это желание узнать правду, несмотря ни на что, в сочетании с готовностью уделять внимание своему собственному мыслительному процессу.Вначале я ловил себя на разочаровании, затем возвращался, чтобы обнаружить ожидание, которое я бессознательно сформулировал. Он всегда был здесь — корень проблемы. Я соединился с тем, чего я действительно хочу, а именно с тем, чтобы момент оставался таким, какой он есть, не мешая ему, чтобы не пытаться контролировать неконтролируемое. Действительно ли я хочу, чтобы люди делали то, что я от них ожидаю? Вообще-то, нет. Я действительно хочу, чтобы каждый человек действовал в соответствии со своей правдой, а не оправдал мои ожидания.Я хочу принять людей такими, какие они есть . Тогда я обязан разобраться с любой реакцией, которую я мог бы иметь на их поведение. Это аргументированное расследование привело меня к тому, что я охотно и с радостью отказывался от своих ожиданий. Я стал открытым и скромным. Здесь есть пространство и свобода для всего, что происходит, что приносит неожиданные удовольствия. Ожидания кажутся застрявшими и скованными, в то время как свобода от них ощущается свободой.
Как избавиться от ожиданий
Если вы чувствуете воодушевление отстраниться от ожиданий от других и внести свой вклад, чтобы внести гармонию в ваши отношения, вот несколько рекомендаций (см. Также управляемую медитацию).Первый шаг — осознать ожидания и их влияние на вас. Признаки того, что вы попали в ловушку такого образа мыслей о других, включают следующее:
- Мысли о том, что кто-то должен или не должен что-то делать, иногда проявляются как интенсивный водоворот умственной деятельности. Подсказки таковы: он должен …, она должна была …, ему нужно …, ей лучше …, я надеюсь, он …, я хочу, чтобы она …, я не хочу, чтобы он …
- Сопутствующие эмоции, направленные на тех, кто не оправдал ваших ожиданий — гнев, разочарование, страх, разочарование, заброшенность, ощущение себя жертвой.
- Стресс, возможно проявляющийся как физическое ощущение стеснения или напряжения.
- Раздор в ваших отношениях.
Как только вы обнаружили ожидание и то, как оно на вас влияет:
- Найдите в себе открытость и любопытство. Вы уже знаете, что продолжать создавать свой старый шаблон больше нецелесообразно. Вы стоите на пороге важного сдвига, собираетесь сделать что-то радикальное и необычное, а именно изучить привычку, которая беспокоила вас, возможно, очень долгое время.
- Задайте себе эти вопросы по очереди и дождитесь ответа. Позвольте ответу, который приходит, проникнуть в ваш разум, ваше тело и самые глубокие части вашего существа.
— Чего я действительно хочу?
— Могу ли я контролировать чужое поведение?
— Верно ли это ожидание?
— Это ожидание служит мне и этим отношениям?
— Что, если я отпущу попытки контролировать и позволю всему разворачиваться? - Продолжайте этот процесс каждый раз, когда обнаруживаете, что вас застало ожидание определенного результата.
Обратите внимание, что я не советую вам отказываться от ожидания. Я просто приглашаю вас осознать свои мысли и чувства и задать несколько вопросов о них. Это все, что нужно, чтобы оправдать ваши ожидания. По-настоящему задавая им вопросы, вы бросаете вызов лежащим в их основе предположениям, которые существовали в отношении них под землей. Когда ваш процесс становится осознанным и вы ясно видите, как вера в эти мысли вызывает страдание, ваши ожидания фактически отпускают вас.Они больше не имеют смысла, и вы перестаете вкладывать в них свою мыслительную энергию.
Вы можете обнаружить некоторое внутреннее сопротивление, исследуя свои ожидания, поскольку вы встречаетесь с привычкой, которая может быть весьма укоренившейся. Возможно, вы обнаружите, что у вас есть веское обоснование, чтобы оправдать свои ожидания. Будьте нежны с собой, но не проиграйте. Я могу пообещать вам, что когда вы достаточно устанете от дисгармонии внутри себя и в своих отношениях, когда вы будете настойчивы в смиренном желании исследовать свое собственное мышление, когда вы действительно захотите внутреннего мира, вы увидите результаты.
Но будьте осторожны. Вы, несомненно, испытаете побочные эффекты радости, близости и любви к жизни.
Я хотел бы услышать ваши реакции, вопросы, идеи и опыт, так что не стесняйтесь комментировать.
Я так рада, что ты здесь! Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с другими и зарегистрируйтесь, чтобы получать БЕСПЛАТНЫЕ статьи, медитации с гидом и доступ к ключевым идеям из книги Гейл, Конец самопомощи.Как примириться, отпустив того, кто вас бросил
Вы пытаетесь примириться с тем, чтобы отпустить кого-то, кто вас бросил?
Вы пережили конец отношений, но с трудом можете признать, что они закончились, и двигаться дальше?
Вы не одиноки.
Конец отношений подобен смерти, и научиться принимать это может быть очень сложно. Все наши надежды и мечты о будущем рухнули — как нам оправиться от этого?
К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы смириться с тем, чтобы отпустить кого-то, кто вас оставил, и перейти к жизни, полной счастья и любви.
# 1 — Скорбь.
Многие из нас, борясь с болью, приказывают себе принять ее. Если мы грустим из-за разрыва отношений, мы выглядим слабыми, а мы этого не хотим.
Наши друзья говорят нам двигаться дальше — что наш человек не достоин нас и что мы когда-нибудь найдем кого-то, кто нас полюбит. Так что просто двигайтесь дальше. Тебе лучше.
Я здесь, чтобы сказать вам, что такое отношение, хотя и понятно, не поможет вам смириться с тем, чтобы отпустить кого-то, кто вас бросил. Чтобы понять, что произошло, важно, чтобы вы чувствовали боль.
Что я имею в виду? Я имею в виду все, что вам нужно сделать, чтобы выпустить боль, которую вы чувствуете, из своего тела.Плачь, кричите, кричите, бросьте что-нибудь (но не в кого-то) — все, что вам нужно, чтобы почувствовать свои чувства и освободить их. Удержание эмоций только усилит их.
Это нормально, если вы потратите немного времени, чтобы пройти через это. Сидеть на диване и есть мороженое, слишком много выпить с друзьями, пообщаться с семьей, которая любит вас больше всего. Эти вещи важны. Ваше сердце было потрясено, и ему нужно время, чтобы выздороветь.
Итак, найдите время, что бы ни говорили люди, чтобы выпустить свои эмоции, поработать и оправиться от боли.Это поможет вам двигаться дальше.
# 2 — Составьте список.
Одна из причин, по которой нам трудно пережить разрыв и двигаться дальше, — это уловки, которые наш мозг играет с нами.
После того, как мы расстаемся с кем-то или с кем-то, у нас больше нет времени с нашими людьми. Мы больше не накапливаем воспоминания, хорошие и плохие, а у нас остаются воспоминания о прошлом. И по какой-то причине наш мозг цепляется только за хорошее, то, что в наших отношениях делает нас счастливыми.
Возможно, воспоминания состоят из того, как все было вначале, или того времени, когда вы вместе ездили на Багамы, или фестиваля пивоварения, который вы посетили прошлой осенью. Все это были положительные стороны ваших отношений и те, за которые вы держитесь.
Реальность отношений может быть несколько иной. Возможно, человек, которым они были вначале, совсем не тот, кем они были в итоге. Возможно, на Багамах слишком много выпили, и вы проводите много времени в одиночестве. Возможно, они были раздражительными в конце пивного фестиваля, и вам пришлось уйти рано.Мозг не запоминает эти вещи — он запоминает только хорошие.
Итак, я призываю всех составить список, пока они пытаются пережить разрыв, список всех вещей, которые не были хорошими в отношениях. Даже если бы вы внезапно расстались, я готов поспорить, что если бы вы провели поиски души, происходили бы вещи, которые вы могли бы проигнорировать. Запишите эти вещи.
Наличие списка будет иметь большое значение, когда вы будете работать над тем, чтобы пережить разрыв и двигаться дальше.
# 3 — Отпустите менталитет жертвы.
Хорошо, значит, ваш человек оставил вас, и вы одиноки, опустошены, и это поистине ужасная вещь. И, возможно, вы убеждены, что ваш человек — ужасный человек, который просто ушел от вас, даже если все было в порядке. Возможно, вы говорите себе, что являетесь жертвой всего этого.
Я не говорю, что вы не были ошеломлены и глубоко обижены — так бывает в конце отношений, особенно если вас бросили.Но я бы сказал, что, возможно, кое-что из того, что вы говорите себе, на самом деле не основано на правде, и что если вы продолжите играть роль жертвы в своем разрыве, если вы продолжите не брать на себя ответственность за его кончину, то попытаетесь смириться с тем, чтобы отпустить кого-то, кто вас бросил, будет невозможно.
Ты сидишь и жалеешь себя? Вы говорите себе, что не сделали ничего плохого, что все это было на вашего бывшего, и что они ужасно с вами обращались, и что вы не заслуживаете этого после всего, что вы для них сделали, что они были неправы, а вы были правы и т. Д.и т.д. и т.п.?
Хотя кое-что из того, что вы думаете, может быть правдой, я бы посоветовал вам изучить свою роль в разрыве отношений. Даже если они изменили вам, вы сыграли определенную роль в создании пространства, в котором вашему партнеру захотелось подурачиться. Я НЕ говорю, что это ваша вина, но я говорю, что если вы будете здесь жертвой, это не позволит вам пройти через это.
В течение многих лет, после того как мой бывший муж ушел от меня к другой женщине, я играла жертву — человека, которого бросил мужчина, поклявшийся перед нашими друзьями и семьей любить меня вечно.Неспособность вырваться из режима жертвы удерживала меня от исцеления. Как только я наконец смог увидеть, что, хотя я все еще был ранен, я был не виноват в том, что произошло, и, сделав это, я наконец смог начать мириться с концом моего брака.
# 4 — Не саботируйте себя.
Хорошо, если честно. Когда вы в последний раз преследовали своего бывшего? Было ли это минуту, час, день или месяц назад? Что вы чувствовали, когда преследовали их? Большой? Полагаю, что нет.
Мы делаем много саботажа, когда пытаемся примириться с тем, чтобы отпустить кого-то, кто ушел.Мы преследуем их в Интернете, гадая, что они делают и с кем. Мы стремимся к завершению, иногда более чем один раз. Мы двигаемся слишком быстро, только чтобы вернуться к нашему бывшему, умоляя дать еще один шанс. Мы позволяем бывшим приходить и уходить, пользуясь своей эмоциональной хрупкостью.
Если вы хотите примириться с отпуском бывшего, важно не саботировать себя. Что вы делаете то, что вам нужно делать, чтобы оставаться сильным перед лицом всей боли.
Убедитесь, что вы заботитесь о себе.Вы спите, едите и занимаетесь спортом. Проводите время с людьми, которые любят вас и будут напоминать вам, насколько вы прекрасны. Делайте то, что вам нравится, например массаж или педикюр. Купите себе что-нибудь красивое. Постройте себе жертвенник своим надеждам и мечтам.
Не тратьте ни секунды больше, саботируя себя, делая себя слабее перед лицом того, что произошло. Постоять за себя и приготовиться двигаться дальше.
# 5 — Подведите итоги того, что вы хотите.
Для многих из нас, когда мы расстаемся, мы уверены, что никогда больше не будем любить или быть любимыми.Мы считаем, что этот человек — единственный человек, который когда-либо мог сделать нас счастливыми.
Я хотел бы возразить, что человек, который только что покинул вас, не единственный человек, который может сделать вас счастливым, а, напротив, просто тот, кто находится прямо сейчас перед вами. Того, кому ты отдал время, силы и свое сердце. Но не, обещаю, единственный для вас человек.
Пришло время подвести итоги того, чего вы хотите от человека. Какой человек заставит ваше сердце петь, кто заставит вас чувствовать себя в безопасности, кто из тех людей, которые поддержат вас, несмотря ни на что?
После этого оцените, каким человеком был ваш бывший.Были ли они из тех людей, которые могли бы быть тем, кем вы хотели бы? Кто мог дать вам то, что вы хотите от жизни и любви?
Будьте честны с собой. Не говорите: «Они могли бы быть, если бы только…» Если ваш человек не тот, кем вы бы хотели его видеть прямо сейчас, отпустите его. Люди могут измениться, но только если захотят. Не любите кого-то таким, каким он мог бы быть.
Ваш человек там, и он не тот человек, который вас просто отпустил.
Умение примириться с тем, чтобы отпустить кого-то, кто вас бросил, — важная часть движения вперед.
Если вы держитесь за гнев и негодование, то пройти мимо себя и найти здоровые и счастливые отношения будет невозможно.
Итак, убедитесь, что вы оплакиваете конец ваших отношений, составьте список вещей, которые, как вы знаете, были плохими в отношениях, отпустите менталитет жертвы, не саботируйте себя и смотрите в будущее вместо того, чтобы смотреть в будущее. назад.
Я знаю, что сейчас это кажется невозможным, но если вы сможете смириться с тем, чтобы отпустить кого-то, кто вас оставил, вы сможете двигаться вперед и получить жизнь и любовь, о которых вы всегда мечтали.
Обещаю.
5 способов создать больше гармонии в ваших отношениях
Если вы хотите создать больше мира в ваших отношениях, это начинается с ваших отношений с самим собой. Отношения вашей мечты, где есть подлинная связь и вы чувствуете себя любимыми, принятыми и уважаемыми, как вы есть, вполне возможны, когда вы понимаете, что они начинаются с ВАС.
Образцы мышления и ограничивающие убеждения, которые мешают вам по-настоящему раскрыться потенциалу для расширяющего, полноценного и взаимосвязанного партнерства, являются не чем иным, как ментальными привычками.
Вы можете избавиться от этих привычек и создать новые нейронные пути, которые позволят вам отпустить драму обезьяньего разума и достичь прочного мира и удовлетворения во всех ваших отношениях.
Вот несколько практик, которые помогут вам приручить обезьяний разум и создать больше мира, гармонии и связи с собой и в ваших отношениях.
1. Выйти из сопротивления и к полному принятию
Когда вы сопротивляетесь тому, что есть, вы бессознательно сопротивляетесь своей способности создавать гармонию в ваших отношениях.Вы давите на своего партнера, когда он выражает свое собственное развитие, и невольно создаете энергию неприятия. Это обязательно создаст напряжение, но это напряжение устраняется, когда вы сознательно переходите в энергию принятия.
Если вы решите быть с кем-то, примите его такими, какие они есть, а не той версией, которую вы хотите. Позвольте им расти и трансформироваться в своем собственном темпе и постоянно принимайте их такими, какие они есть в каждый момент.
2. Добро пожаловать в нежность и сострадание
Когда вы воплощаете мягкость и сострадание, вы обнаружите, что ваша связь естественным образом углубляется, поскольку эти энергии коренятся в доверии и доброте. Мягко вы выбираете ответ, а не прыгаете на реакции и предположения, и это открывает динамический коммуникационный поток, свободный от страха.
С состраданием приходит благодать, и вы даете своему партнеру благодать работать через свой внутренний процесс.Ваше сочувственное понимание проистекает из любви, стремления к гармонии и понимания того, что большинству людей не был показан хороший пример такого типа любви.
Даже если тема горячая или мнения расходятся, к ней все равно можно подойти с сочувствием и мягкостью. Вот как вы практикуете предпочтение любви вместо страха и гармонии вместо драмы.
Ожидания — это основные невысказанные стандарты, которым, как вы ожидаете, будет следовать ваш партнер. Если ваши ожидания не оправдаются, вы можете расстроиться из-за того, что никогда не было четко рассмотрено.Но если вы можете отказаться от ожиданий других, вы больше не будете разочаровываться.
Работайте над тем, чтобы избавиться от идеалов, которые, по утверждению общества и созданного вами я, должны быть в отношениях. Освободите привязанность к людям или ситуациям определенным образом. Отпустите, и вы обретете покой в том месте, где раньше были ваши ожидания.
«Любите друг друга, но не связывайтесь любовью: пусть это будет скорее движущееся море между берегами ваших душ». — Халил Джебран
Обычно бывает так захвачено экстазом вашего союза, что вы больше не можете проводить время с собой в тихих размышлениях.Вы настолько запутались в волнении партнерства, что избавляетесь от потребности в пространстве для работы над собственным личностным ростом.
Поначалу недостаток места может показаться утешительным, как сладкие объятия. Но со временем вы можете заметить, что есть элемент удушья. Вам нужно пространство, чтобы дышать, расширяться и заглядывать внутрь.
Когда ваша цель — создание гармонии, нельзя игнорировать необходимость оставлять пространство между вашим единством. Вы не дополняете друг друга, вы — две законченные души, которые решили объединиться во имя роста, любви и личной эволюции.
5. Сделайте приоритет ясности и коммуникации
Ясность выходит за рамки честности, потому что она пытается достичь цели понимания. Язык часто понимается неверно, и большая часть того, что вы пытаетесь передать, на самом деле выражается больше через язык вашего тела, чем через что-либо еще.
Гармония и мир приходят из понимания, и это не обязательно означает согласие.