Как разнообразить семейную жизнь: Как разнообразить семейную жизнь с мужем

Как разнообразить семейную жизнь с мужем

В первые годы брака мало кто задумывается о том как же разнообразить и без того насыщенную семейную жизнь. Но спустя годы интерес супругов к друг другу уже не тот и былые страсти не кипят. Наступает некий кризис семейных отношений, когда оба чувствуют отдаление и охлаждение. Совместный ежедневный быт, дети, забота об их будущем, семейные дела — за этими проблемами страсти то и не видно уже. Только сухие факты совместного существования. Кто-то так и живёт по накатанной, кто-то посматривает в сторону, а кто-то все же решает внести разнообразие в семейную жизнь. Но с чего начать, как расшевелить супруга, что надо сделать самой? Это мы и обсудим ниже.

Начните сначала

Когда вы в последний раз разговаривали не о семейных делах и не о работе, а о музыке, о любви, о своих мыслях. Давно? Начните с общения, с общения не как родители или супруги со стажем, а как два человека, которые хотят узнать друг друга. Расскажите мужу о чем вы
мечтаете, о своих эмоциях, о впечатлениях от просмотренного фильма. Интересуйтесь его жизнью, не его работой, а тем, чем он сейчас живёт. Поговорите по душам.

Вспомните за что вы полюбили своего супруга, что вам так нравилось в нем. Дайте ему возможность проявлять эти качества и быть тем самым в кого вы были так влюблены. Вспомните как вы познакомились, спросите у него, что ему больше всего тогда в вас
понравилось. Обсудите самое начало отношений, что вам обоим нравилось: ужинать вдвоём дома, смотреть кино перед сном, вечернее чаепитие? Сделайте это как раньше.

Провожайте и встречайте мужа с улыбкой

Пусть это станет вашим ритуалом. Не важно как рано уходит на работу супруг, встаньте, приготовьте ему завтрак и проводите его поцелуем и улыбкой. А как приятно ему будет вернувшись домой увидеть улыбающуюся в прекрасном настроении жену, а не ворчливую и
недовольную женщину.

Делайте сюрпризы

Порадуйте своего любимого мужа тем, что ему понравится. Приготовьте ему завтрак, испеките на ужин пирог или купите какую-нибудь мелочь, которая ему напоминала бы о вашей любви. Обязательно подчеркните, что вы подумали о нем и решили его порадовать.
Просто так. А как он удивится обнаружив в кармане пиджака любовную записку от вас. Поверьте, он будет ждать вечера, чтобы поскорее вернуться домой. Милые, любовные или откровенные смс приветствуются.

Будьте вдвоём

Многие супружеские пары с детьми проводят отпуск всей семьёй. Но для мамы и папы это не отпуск. Тем более, если дети маленькие. Найдите возможность вырваться на отдых вдвоём. Пусть за город, пусть на пару дней, но вдвоём. Или отдайте детей бабушкам и
проведите вечер дома вдвоём. Как было раньше — только он и вы. И все ваше внимание было уделено супругу, а теперь есть дети, заботы о них, их болезни, бессонные ночи и ваше внимание переключилось. Посвятите пару дней или хотя бы один вечер друг другу.

Если вы живёте с родителями, то обязательно у вас должно быть свое пространство, где вы чувствуете себя вправе самостоятельно принимать решения. По возможности, отделитесь от родителей. И тогда вы не будете ассоциировать своего супруга с его родственниками, их проблемами, вашими конфликтами с ними.

Не пилите

Как часто и именно по причине постоянной пилежки жены распадается семья? Да практически каждая третья. У вас есть претензии? Это нормально. Сядьте и спокойно поговорите о них, не давая никаких оценок поведению мужа или его личности. «ты опять не прибил полку, все лежишь на диване, безответственный лентяй» — на этом в отношениях можно ставить точку. «дорогой, мне бы очень хотелось, чтобы ты прибил эту полку, мне без неё ну никак не обойтись» — начало диалога. Видите разницу? Умейте озвучивать свои просьбы и решать проблемы, не предъявляя претензии.

Сделайте секс интересным

Со временем острота интимных ощущений притупляется. Желание и страсть поутихли, да и муж изучен настолько, что вы уже знаете что от него ожидать. В общем, ничего нового и все приелось. Сделайте вашу интимную жизнь ярче и острее. Поверьте, после сексуальных
экспериментов вы посмотрите на мужа совсем другими глазами.

В данном вопросе вашими пособниками станет эротическое белье, новые позы, секс игрушки и новые места для занятий любовью. Смените обстановку и придумайте ролевую игру. Можно снять номер в гостинице и назначить там свидание своему мужу. Представьте, что у вас тайная связь и ваш муж мало знакомый человек. Вот тут фантазия может разыграться в полной мере. Воплощайте самые смелые желания. Главное, не делать то, что может не понравиться вашему партнёру. Желательно перед секс экспериментами обсудить ваши желания и фантазии.

Научитесь договариваться

Каждая ссора, даже мелкая, оставляет осадок в душе. В попытках отстоять свою правоту мы не замечаем как портим наши отношения. Зачем и кому нужна эта правота? Чтобы потешить свое самолюбие и гордость? Забудьте об этом! Находите компромиссы в спорах и в
расхождении взглядов. Уступите, будьте мудрее, а в следующий раз ваш супруг уступит.

Если вы считаете, что совершенно не стоит делать так как он сказал и он абсолютно не прав, дайте ему самому убедиться в этом. Не доказывайте с пеной у рта, что надо делать по вашему. Если вы и правы, то муж потом в этом сам убедится. Так вы и отношения не
испортите и свои нервы сбережете.

Говорите о любви чаще

Говорите друг другу о ваших чувствах, о том как вы любите своего мужа, о его важности и значимости в вашей жизни. Словом можно исцелить или убить. Слова, которые мы говорим часто, работают как заклинание. Рано или поздно вы начинаете чувствовать изменения,
происходящие в жизни. Говорите мужу нежные и ласковые слова. Это необходимо каждому человеку, и ваш супруг не исключение. Начнёте вы, со временем и он подхватит.

Ещё три интересных лайфхака как сделать ваше супружество ярче и интереснее смотрите в
видео:

Как разнообразить семейные отношения с мужем?

12Фестиваль.

Поинтересуйтесь, какие мероприятия проводятся поблизости. Местные фестивали – это отличный шанс попробовать блюда национальной кухни и ближе познакомиться с традиционной культурой.

Делайте сюрпризы

Вспомните, когда ваши отношения только начинались, на вас постоянно обрушивалась лавина неожиданностей. Вы постоянно узнавали что-то новое о чертах характера, привычках, увлечениях друг друга, поэтому скучать вам не приходилось. Теперь, когда вы читаете своего партнера как открытую книгу, томительное ощущение загадочности и непредсказуемости больше не скрашивает ваши отношения. Попробуйте воскресить былой интерес с помощью приятных сюрпризов. Чтобы удивлять друг друга, не нужен повод в виде праздников и годовщин. Такие знаки внимания гораздо ценее, когда не привязаны к конкретному событию.

• Дарите подарки. Вы наверняка замечаете, когда ваша вторая половинка заглядывается на какие-то вещи во время походов по магазинам.

  Купите это и преподнесите в качестве подарка.

• Готовьте любимые блюда вашего супруга, или удивляйте его новыми кулинарными шедеврами.

• Расширяйте круг ваших увлечений, читайте книги и всячески развивайтесь. Тогда вы сможете приятно удивлять партнера своими знаниями и умениями.

• Поддерживайте уют и порядок в доме. Если ваш супруг устал или болен, возьмите на себя часть его домашних обязанностей.

• Приглашайте на домашние вечеринки друзей и родственников вашего мужа, он обязательно это оценит.

Прислушивайтесь друг к другу

Со временем, мы так привыкаем к тем, кто нам близок, что начинаем воспринимать их положительные качества как должное, заостряя свое внимание на недостатках. Будучи уверенными в нерушимости отношений, мы сами не замечаем, как становимся черствее и забываем о том, что основа счастливого брака – это забота, внимание и взаимная поддержка.

• Чтобы получать удовлетворение от совместной жизни, научитесь угадывать настроение и желания супруга, говорите с ним о том, что его тревожит. Попробуйте обсудить проблему и совместно найти ее решение.

• Если ваш партнер заболел или устал, проявите терпение и поухаживайте за ним.

• Каждому человеку необходимо чувствовать уверенность в собственных силах, поэтому всегда поддерживайте вашего супруга и не скупитесь на похвалы.

• Самооценка вашего мужа или жены – это ваша забота. Делайте искренние комплименты, и никогда не критикуйте свою вторую половину в присутствии других людей.

Отдыхайте и путешествуйте вместе

Ничто так не украшает жизнь, как получение новых впечатлений, знаний и опыта. Люди, которые совместно пережили самые прекрасные моменты своей жизни, всегда найдут, о чем поговорить друг с другом. Начните исследовать окружающий мир вместе.

Хорошо, если путешествия со временем станут вашей семейной традицией, они помогут вам лучше понимать друг друга и достичь настоящего единения. Если ваши средства ограничены, попробуйте начать с изучения окрестностей. Обычный отдых с палатками на берегу озера может оказаться не менее увлекательным и полезным, чем лежание на средиземноморском пляже.

Начните вместе заниматься спортом, танцами, фотографией, или найдите любое другое хобби, которое будет объединяющим для вас обоих. Это добавит вашей паре сплоченности, сделает семейную жизнь ярче и насыщенней. Если ваш супруг не проявляет инициативы, начинайте действовать самостоятельно. Предложите ему увлечение, перед которым он не сможет устоять.

Соблазняйте

Порой даже в тех семьях, где супруги искренне любят друг друга, сексуальная жизнь со временем теряет свою яркость и остроту. К счастью, эту проблему возможно решить даже в самых запущенных случаях. В первую очередь необходимо выяснить причины этого явления. Иногда для этого бывает достаточно откровенного разговора, в других ситуациях может потребоваться помощь врача-сексолога или семейного психолога. Среди распространенных причин угасания интимной жизни в браке – появление детей, стресс, напряженная работа, измены, сексуальные дисфункции, утрата партнером внешней привлекательности. Как известно, даже самое лучшее со временем приедается. Поговорите со своим супругом о том, чего ему не хватает в вашей интимной жизни, и что он хотел бы изменить. Не забывайте, что в ваших руках широкий арсенал средств, чтобы поддерживать его влечение к себе и вне спальни.

• Займитесь внешностью. Нет таких проблем с фигурой, которые невозможно устранить регулярными тренировками и правильным питанием. Это усилит вашу привлекательность и придаст вам уверенности в себе. Время от времени меняйте прическу и гардероб, тщательно следите за гигиеной.

• Флиртуйте и заигрывайте. Вспомните, как вы делали это раньше. Пробуйте снова разбудить в вашем муже инстинкт охотника. Главное в этом деле – не переборщить, всему свое место и время.

• Сохраняйте толику загадочности. Даже если вы с мужем – лучшие друзья, это не значит, что он должен знать о вас абсолютно все. В идеале, вам необходимо иметь собственные интересы и личную территорию, вход на которую – только по приглашению.

• Пробуйте новое в постели. Обсудите подробно, что именно вы хотите попробовать, и на какие эксперименты готовы пойти вместе. Иногда, ради того чтобы доставить удовольствие партнеру, можно согласиться на небольшой компромисс, но если что-то для вас категорически неприемлемо – откажитесь. Иначе, это может нанести урон вашей психике и окончательно испортить отношения.

10 СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ ЗА ОДИН ДЕНЬ: как наладить отношения с мужем или женой

Как разнообразить семейные отношения — с мужем, сексуальные отношения

Очень немногие супруги могут похвастаться свежестью отношений и чувств через несколько лет совместной жизни. Но если угасающий огонек в семейном очаге результат обыденности и привычки — еще не все потеряно!

Несколько правильных действий вернут яркость ощущений и теплоту медового месяца.

Традиции – основа прочного союза

Отличительной чертой отношений является формирование традиций. Семейные завтраки, походы в кино или в парк, выезды на природу с друзьями (или просто вдвоем) – список может быть очень длинным.

Главное, находить время на их соблюдение. Если работа не позволяет вместе позавтракать, можно видоизменить традицию и устроить ланч, обед или ужин в компании любимого человека.

Пускай это просто будут совместные посиделки за стаканом молока перед сном – иногда и этого хватает для поднятия эмоционального фона.

Если же семья совсем молодая и традиций еще нет – самое время их основать.

Берем курс на романтику

Муж дарит цветы только на 8 Марта или день рождения. Женщине не хватает романтики, а любимый об этом не может догадаться.

Мужчины вообще не самые догадливые существа. Иногда нужно прямо сказать, чего хочется, чтобы это получить. Не каждый поймет, что жена хочет сходить в новый ресторан, по ее вздохам во время просмотра буклета.

В наше время равноправия полов, современных технологий, безграничных возможностей сервиса женщина сама может организовать романтическое приключение.

Сейчас доступно практически все:

• совместное посещение СПА-салона;
• конная прогулка;
• экстремальные развлечения;
• посещение игровых центров;
• парки отдыха.

Разумные цены и разнообразные скидки не дадут разориться на таких мероприятиях. В случае полного отсутствия идей можно обратить в специализированное агентство по организации событий.

Обязательно нужно обратить внимание на интересы супруга. Если в его глазах появляется щенячий восторг при просмотре мотогонок, можно устроить пробное занятие по экстремальной езде на мотоцикле (под присмотром профессионалов все абсолютно безопасно).

Возможно, тогда и он обратит внимание на вздохи любимой женщины и организует поход в новый ресторан.

Никто не отменял и более традиционные мероприятия: ванну с лепестками роз, клубнику со сливками, ужин при свечах.

Не стоит думать, что это банально. Любое внимание приятно близкому человеку и не останется без ответа.

Неотразимость у плиты

Любой мужчина будет гордиться своей половинкой, если при выходе в свет она блистательно выглядит. Но не нужно забывать, что тщеславие и гордость — не единственные качества сильной половины.

Мужчина любит глазами. Прежде чем устраивать романтические вылазки, супруге стоит внимательно посмотреть на себя в зеркало. Женщина должна быть ухоженной не только за пределами квартиры, но и в самой простой обстановке.

И не стоит удивляться, если отношения с мужем становятся холоднее, когда жена ходит по дому в застиранном халатике, разношенных тапках и убранными в невзрачный хвост волосами.

Никто не говорит, что каждый день нужно бегать в салон красоты, готовить еду с распущенными по спине волосами, и заниматься уборкой квартиры в одном кружевном фартуке и на шпильках.

Но всегда можно остановиться на промежуточном варианте. Чистые волосы, убранные в аккуратный пучок… Шелковый халатик и красивый кружевной фартук… Милые комнатные туфли и капелька духов в основании шеи…

Даже если уборка не закончена, а картошка немного переварена – мужчина не заметит. А вот изменения во внешнем виде отметит и оценит незамедлительно.

Нужно не забывать следить за фигурой. Есть возможность ходить в фитнесс-клуб – замечательно, нет возможности – не беда. Специальные программы, рассчитанные на выполнение в домашних условиях, занимают не больше 15 минут в день, а в результате – подтянутая кожа, нормальный вес и хорошее настроение.

Научно доказано, что через какое-то время супруги начинают копировать друг друга. Поэтому попытки женщины держать себя в форме положительно скажутся и на муже.

Рядом с красавицей супругой редкий мужчина позволит себе «пивной» животик.

Походы, прогулки, поездки

Самый простой способ вернуть чувства медового месяца – устроить еще один. Совсем необязательно повторять прежний маршрут. Цель поездки – отдохнуть, побыть наедине, набраться хороших впечатлений и поближе узнать друг друга.

Романтика Парижа, прибрежные прогулки под луной, отдых на горнолыжном курорте – все это поможет забыть о бытовых проблемах, однообразных днях и разнообразить семейные отношения.

Два хорошо знакомых человека смогут не просто возродить угасающие чувства, а узнают друг друга с новых сторон. Возможно, получится обнаружить новые совместные интересы, которые по возвращении домой позволят проводить больше времени вместе.

Не нужно сдерживать свои эмоции в таких поездках. Мужчина должен понять, что любим и интересен.

Если в повседневной жизни всегда есть какие-то охлаждающие чувства факторы, то на отдыхе можно полностью раскрепоститься.  Вполне возможно, что супруги уже забыли, какими интересными они казались друг другу раньше.

Если нет финансовой поддержки для осуществления таких планов или просто нет возможности уехать на длительное время, можно устроить пикник за городом и даже в парке.

Нужно только подготовиться и создать соответствующую атмосферу:

• мягкий плед,
• корзинка с легкими закусками и вином,
• близость природы и возможность не отвлекаться на окружающий мир,
• выключенные телефоны (это поможет сосредоточиться друг на друге)

Можно просто взять за привычку прогуливаться перед сном вокруг дома.

Удовольствие, развлечения, экстрим

У всех людей есть общие интересы. Их просто нужно найти. Очень легко сидеть на диване, спорить с мужем, что сегодня вы будете смотреть (сериал или футбол), а потом вздыхать, что у вас нет ничего общего и вместе вам скучно.

Довольно трудно активизироваться и начать что-то делать самой, еще труднее подключить к этому супруга.  Здесь можно сыграть на элементарной зависти или даже ревности.

Для начала нужно найти себе увлечение (танцы, кино, спорт, самообразование). Прежде всего, появится свободное пространство у обоих супругов, это даст им возможность заскучать друг без друга.

Через какое-то время благоверный заметит, что жене есть, чем заняться, и начнет проявлять интерес. Может быть, все и не закончится совместными походами на уроки танго, но возможно найдутся сферы интересные обоим. Даже вечером за ужином уже будет больше тем для разговора.

Сейчас появилось много экстремальных видов спорта, интересных как мужчинам, так и женщинам. Можно взять несколько пробных уроков из разных сфер и направлений и найти что-то, подходящее обоим.

Подарки, сюрпризы

Начните с романтических записок в самых неожиданных местах. Оригинальные напоминания на холодильнике, списки продуктов с сердечками – все это принесет не только пользу, но и поднимет обоим настроение. Стереотип о том, что подарки должен делать мужчина, ушел в прошлое.

Не нужно ждать до праздничной даты, чтобы порадовать своего мужчину спиннингом, который он обвел кружочком в журнале о рыбалке.

Главное – ничего не усложнять и не превращать все это в соревнование или вымогательство ответных действий. Для хорошего подарка или сюрприза необходимо хорошее настроение и желание доставить удовольствие любимому человеку.

Секс – одна из важнейших сторон семейных отношений. Чтобы преуспеть в этой сфере, необходимо выяснить чего же не хватает партнеру. Лучше просто сесть и поговорить, а уже потом составлять план реализации совместных фантазий.

Постель – не место для неожиданностей или незапланированных действий. Партнер может оказаться не готов к кожаным ошейникам, и такие попытки только охладят отношения.

Важно помнить несколько советов:

1. Разговоры, просмотры красивых фильмов, посещение специализированных магазинов – все это станет многообещающей прелюдией к экспериментам. Можно попытаться внести элементы ролевых игр. Только, как и в любом фильме, все роли должны быть прописаны заранее.
2. Даже если сначала будет преобладать стыд и все будет проходить немного скомкано, не нужно останавливаться на достигнутом. Со временем придет интерес и острота новых ощущений.
3. Можно посетить курсы эротического массажа (обоим), заново узнать тела друг друга. Уроки стрип-пластики помогут привлечь внимание мужа и позволят держать тело в тонусе.
4. Интересным разнообразием будут попытки попробовать что-то экстремальное (секс в публичных местах, игрушки). Нельзя что-то делать через силу или только чтобы угодить партнеру. Цель нововведений – расширить рамки удовольствия, а не вызвать друг у друга отторжение.

Ребенок — это не только огромная радость, долгожданный подарок, но и большая ответственность и проверка отношений на прочность. По статистике в первый год после появления ребенка, распадается большое количество семей.

Чтобы этого не случилось, мужчина должен оказывать жене посильную помощь, а женщина не должна забывать о потребностях мужа.

В результате гормональных изменений в организме, усталости, женщина иногда просто не может заставить себя сделать что-то для мужа, все ее мысли заняты ребенком. Мужчина, может, это и понимает, но через несколько месяцев роль второго плана его уже не устраивает.

Именно эти моменты могут стать переломными в жизни молодой семьи. В это время необходима максимальная поддержка родственников. У молодых родителей должно быть достаточно свободного времени друг на друга.

Когда ребенок подрастет, обязательными должны стать совместные развлечения:

• прогулки;
• спортивные игры и семейные соревнования;
• посещение кино, спектаклей, мюзиклов для детей;
• цирк, аквапарк, зоопарк;
• воскресные семейные ужины в кафе.

Постоянное общение сближает членов семьи, снимает напряжение, накопившееся за день, поднимает настроение.

Нельзя забывать о важности секса после рождения ребенка. Женщина не должна стесняться своих более женственных форм, ведь мужчины таких мелочей практически не замечают. А учитывая изменившийся гормональный фон, такой секс подарит обоим новые ощущения.

Нельзя забывать, что все перечисленные советы помогут только при взаимных попытках возродить чувства в отношениях.

Один человек ничего не добьется, если интерес партнера угас или из-за временных трудностей ему просто не до этого.

В некоторые моменты одному из супругов просто необходимо пространство и возможность побыть в одиночестве. Конечно, сложно принять факт, что от тебя хотят отдохнуть, но иногда нужно пойти и на такой шаг, чтобы в результате все были счастливы.

Видео: Как вдохнуть жизнь в брак

Как разнообразить рутинную семейную жизнь?

Пожалуй, практически каждая девушка мечтает, в итоге, выйти замуж за любимого человека, радоваться желанному пополнению в своей новой семье, в целом, жить долго и счастливо.

Но, к сожалению, оказавшись на месте своих мечтаний, со временем, начинает происходить обратный процесс: замужество уже не кажется таким уж прекрасным, семейные заботы начинают тяготить и расстраивать, и при виде, некогда такой любимой и желанной, второй половинки, возникает чувство равнодушия, а иногда и вовсе раздражения и непонимания.

Каждый день начинается быстрым завтраком и легким чмоком в губы, дальше какая-то незапоминающаяся суета, и снова хлоп! Вы уже в постели забываетесь неспокойным и абсолютно пустым сном.

Из жизни что-то ускользает, что-то такое неуловимое и неосязаемое, но остро необходимое, желание продолжать совместную жизнь все меньше, а однообразных лет, за которые и вспомнить особо нечего, все больше.

Некоторые пары так и продолжают существовать, скорее по привычке, чем от любви великой и благих целей, а некоторые и вовсе, не выдержав рутинных испытаний, опускают руки и бегут в поисках новых ощущений.

Но, если вы задумались над тем, что в вашей паре пора что-то менять, то это вы уже сделали первый шаг к новой совместной счастливой жизни. Если вы мечтаете и через 20, 30, 50 лет видеть блеск в глазах своей второй половинки,  когда та смотрит на вас, то важно над этим потрудится смолоду, буквально с первых лет вашей семейной жизни.

Как разнообразить семейную жизнь, скажите вы, если дома столько забот, постоянная работа у мужа, маленькие дети, в которых по ошибке растворяются их заботливые матери, уборка, стирка, готовка, да уж, разнообразие хоть куда!

Недаром умные люди говорили, что семья – это своеобразный костер, который нужно постоянно «подкармливать» дровами, чтобы яркость и красота пламени никогда не угасала, а всегда лишь радовала теплом и душевностью.

Над семейным очагом нужно постоянно работать, трудиться и укреплять его, как маленький ребенок, он постоянно требует ваших сил и внимания, чтобы когда-нибудь потом, в будущем, отплатить вам крепким и любящим семейным тылом. И, кстати, трудится на благо семейной радости, должна не только женщина, но и мужчина в частности, лишь желания двоих может быть достаточно для ощутимого результата.

Остановись, прекрасное мгновенье!

Практически каждая молодая, да и весьма опытная, семья находится в постоянной гонке, спешке и ожидании. Складывается чувство, что сейчас мы лишь репетируем, а настоящая жизнь начнется когда-нибудь потом, но этого не будет! В этой гонке вы не найдете победителей, одни лишь проигравшие, которые постоянно откладывали свое счастье «на потом».

Остановитесь на мгновение, дайте передышку своему телу и разуму от постоянной беготни, задумайтесь, а ради чего вы живете? Ради чего вступали  в брак? Неужели только ради нескончаемой готовки, стирки пеленок и грязных носков, ремонтов или очередных достижений на рабочем месте? Нужно научиться жить эффективно, успевая делать необходимое, но и наравне получать желаемое.

Личные отношения не терпят постоянных ожиданий: в итоге вы выйдете на пенсию, взрослые дети разлетятся по своим новым семейным гнездышкам, а вы останетесь один на один с человеком, который стал для вас совсем чужим.

Мало того, семейные пары, которые так и не научились видеть в своих отношениях прекрасное, ценить и уважать друг друга, на протяжении долгих лет копят друг на друга неразрешенные обиды, которые в результате нетрудно догадаться, к чему могут привести.

Что можно придумать?

Расширяйте границы

Возможно, вам это покажется немного странным, но для того, чтобы быть интересным и желанным для своей половинки, необходимо научиться проводить время без нее.

Никто не говорит, что это необходимо делать постоянно, но хотя бы раз в несколько недель находите время для себя: встречайтесь с подругами, занимайтесь тем, что интересно именно вам, возможно, это будет фотография, танцы, рисование, общайтесь с разными людьми.

Именно так вы сможете и дальше приобретать свои особенности и изюминку, которая будет подстегивать ваш брак. Общаясь с кем-то за пределами собственного дома, занимаясь тем, чем не занимается ваш муж, вы сможете находить темы для домашних разговоров и обсуждений, которые не будут касаться бытовых и семейных проблем.

Семейные традиции

Чтобы месяцы и года не пролетали, смешиваясь в одну безразборную серую массу, важно научиться выделять в них даты и моменты, которые будут оставлять светлые и добрые ощущения от прожитого дня. Традиции может заводить, как совсем молодая семья, так уже и более опытные супруги.

Пускай, это будет ежегодное празднование годовщины свадьбы, которое обязательным образом должно сопровождаться поездкой за город (походом в лес, путешествием, поездкой к морю или походом в любимый ресторан). Вариант может быть ваш лично, главное, чтобы вы соблюдали эту традицию из года в год.

Праздновать и превращать в традиции можно не только крупные праздники, но и ваши личные маленькие торжества – первый зуб у малыша, первый снег в году, первый поход за грибам и так далее.

Романтика

Многие пары, в особенности после рождения ребенка, напрочь забывают, что такое романтика, а, как следствие, нормальная сексуальная жизнь. Конечно, детям нужно много внимания, но, хотя бы раз в 2 недели, их можно отправлять к бабушкам и дедушкам на выходные, а самим вспомнить, что такое быть влюбленными и счастливыми.

Как провести время без детей – выбирает каждая пара сама. Кто-то пойдет по стандартной схеме – кинотеатры, рестораны или прогулки по паркам, а кто-то, возможно, поиграет с фантазией.

Романтический ужин при свечах, ванная, усеянная лепестками роз, шампанское, клубника со сливками, совместный просмотр эротических фильмов, красивое нижнее белье, а также плодотворное времяпровождение за дверьми спальни.

Путешествия

Следующий важный совет – не ленитесь путешествовать. Даже трехдневная встряска способна показать вам, как вы соскучились по чему-то подобному, в пути всегда открывается что-то новое, люди видят друг друга с другой, новой и неизведанной стороны.

Необязательно отправляться куда-то очень далеко, начните с близлежащих территорий и, возможно, со временем, посещение новых мест и городов, в скором времени, станет для вас семейной традицией.

Ищите совместные интересы

Трудно оставаться интересными друг для друга, если супругам, кроме как о проблемах и заботах, и поговорить не о чем. Запишитесь вместе на танцы, если вы оба любите искусство, посещайте мастер-классы, смотрите фильмы, которые интересны вам обоим, а иногда, возможно, следует уступить и посмотреть то, что рекомендует вам ваша половинка.

Совместные занятия помогают супругам раскрыть друг в друге множество неизведанных сюрпризов, только так вы сможете проводить совместное время, не боясь, что вам и поговорить будет не о чем.

7 способов разнообразить семейную жизнь

Спустя несколько лет семейной жизни, пары замечают, что погрязли в болото быта и семейной рутины. Их отношения совсем не похожи на те, что были до свадьбы, хотя чувства никуда не ушли, они трансформировались в нечто большее. Одни мирятся с таким положением дел и ищут выхода в карьере, хобби или просто ведут скучную жизнь, а другие ищут способы, как разнообразить свою семейную жизнь и воскресить угасшую страсть.  Предлагаем вам 7 способов, которые помогут сделать вашу семейную жизнь ярче.

1. Приятные сюрпризы для любимого

Ваша «половинка» достойна того, чтобы ее радовать. Так порадуйте! Сделайте то, что ей нравится. Вовсе не обязательно дарить жене сто одну розу или мужу – комплект новых удочек, просто сделайте то, что ему или ей понравится. Встаньте на пятнадцать минут раньше и приготовьте завтрак в постель. Принесите вечером что-нибудь вкусненькое, причем подчеркните, что это куплено с мыслями о «второй половинке». Сделайте маленький приятный подарок – просто так, без повода. Только, умоляю вас, избегайте «бытовых» или намекающих на недостатки супруга подарки! Никаких кастрюль и пылесосов, никаких абонементов в спортзал – конечно, если ваш супруг не просил об этом сам, причем вы в этом точно уверены.

2. Секс

Это относится к разряду всем известных истин, про которые все забывают. Секс (в идеале) – то, что отличает вашу дружбу от любви, именно он – концентрация страсти и влюбленности. Так занимайтесь им чаще! Конечно, мы можем приесться друг другу со временем, но существует масса способов обновить отношения в постели: от новых мест для него до обновления гардероба. Красивое эротическое белье – это, как ни банально, довольно действенный метод восстановления утраченного влечения. Пробуйте новое: новые места, новые позы, новые способы. Литературы на эту тему написано масса, еще больше вы можете узнать, просто откровенно поговорив друг с другом. Действуйте! Муж, который спешит домой с работы, потому что жена рассказала ему по телефону, чем она планирует его занять вечером, или жена, восхищенно закатывающая глаза при вопросах подруг «ну как в семье?» – одни из лучших гарантий прочного брака.

3. Обустройте быт

Быт вообще должен вас волновать как можно меньше. Идеальный дом – это в том числе дом, где нет вещей, раздражающих глаз. Почините все, что сломано, купите все приспособления, что могут помочь вам облегчить нелюбимые дела. Отбросьте в сторону стереотипы о «мужских» и «женских» делах, наличие Y-хромосомы вовсе не несет бонусом любви к починке сантехники или умения сверлить, а ее отсутствие – вовсе не гарант что вам обязательно будет нравиться готовить или возиться с детьми. Делайте то, что у вас получается лучше всего, остальное переложите на плечи специалистов. Кстати, о перекладывании: вполне можно договориться о перераспределении обязанностей, ведь то, что вам кажется неприятным, вашему партнеру может показаться вполне приемлемым. Сделайте так, чтобы у вас было как можно меньше поводов друг друга упрекать и пилить.

4. Предъявляйте претензии, но не пилите

Одна из самых худших привычек в семейной жизни, способная превратить вас из возлюбленного или возлюбленной в зануду, к которому не хочется возвращаться домой – это привычка «пилить». Конечно, обязательно нужно говорить своему партнеру о том, что вас не устраивает, мало того, это один из гарантов спокойной совместной жизни и того, что вы не взорветесь однажды от невысказанного гнева. Но повторять раз за разом, если вас не понимают – бессмысленно. Подумайте сами: вы столько раз говорили ему или ей, что не надо так делать (или, наоборот, надо что-то сделать), а он (или она) будто не слышит! Задайтесь вопросом: а зачем повторять об этом в очередной раз? Если вас не слышат – значит, вы действуете неправильно. Возможно, ваш супруг не осознает значимости того, чего вы от него хотите, или же по каким-то причинам для него проще согласиться с вами, чем объяснить вам, почему так делать не стоит (тревожный признак, кстати). Меняйте тактику. Объясняйте по-другому, действуйте по-другому, если для вас это действительно важно. И вообще, задумайтесь: действительно ли это так важно для вас? Неумение убирать тарелки в раковину действительно выводит вас из себя? Пустая кастрюля в холодильнике действительно стоит скандала? Если да – меняйте тактику и действуйте так, чтобы вас наконец услышали и поняли. Бесконечные повторения и «пиления» не приведут ни к чему – ни к чему хорошему, по крайней мере.

5. Останьтесь одни

Дети – это цветы жизни, а родителей, вырастивших нас, несомненно, надо уважать. Но семейной паре иногда надо побыть наедине друг с другом – хотя бы просто для того, чтобы уделить внимание только своему партнеру, не отвлекаясь на других людей.

Дети: нет ничего страшного в том, чтобы попросить кого-то посидеть с ребенком или нанять няню, чтобы провести один вечер спокойно. Со времени рождения ваше внимание, когда-то разделенное на двоих, теперь делится на гораздо большее количество частей, и трудно осознать, что ваша любовь не делится так же (по крайней мере, не должна). Оставайтесь наедине, позвольте себе «выходы в свет» без детей или возможность провести вечер только вдвоем.

Родители и другие родственники: если у вас есть возможность отделиться – делайте это! Не потому, что они плохие, плохо относятся к вашему супругу, к вам или что-то в этом роде. Просто у каждого из нас должна быть возможность почувствовать себя самостоятельным. Самому решать, как строить свою жизнь, какую работу выбирать и что, наконец, приготовить на ужин – без чужих советов и чужого мнения. Есть хорошая поговорка: любовь к родственникам пропорциональна расстоянию до них. Конечно, вовсе не стоит уезжать на другой край света, иногда бывает достаточно поселиться в соседних квартирах – но у вашей семьи должно быть свое, личное пространство, где только вы – хозяева. Это поможет вам ассоциировать своего партнёра только с ним самим, чтобы в довесок подсознательно не шли «мама, папа, бабушка и их собака».

6. Находите хорошие черты

За что вы полюбили своего супруга или супругу? Пусть это будут даже самые забавные и дурацкие вещи вроде «она мило улыбается» или «он боится щекотки». Вспоминайте их почаще. Делайте так, чтобы ваш супруг или супруга почаще проявлял те качества, которые вам в нем так нравятся. Муж сильный и заботливый? Дайте ему проявлять это снова и снова, ведь и вам, и ему это нравится. Жена очень красиво смеется? Давайте ей поводы, чтобы она смеялась от счастья! Многие хорошие стороны наших «половинок» проявляются в контакте с нами – так пользуйтесь этим.

7. Говорите «я люблю тебя» – снова и снова

Наверно, многие со мной не согласятся, но я считаю, что слов «я люблю тебя» никогда не бывает много. И то, что «настоящий мужчина» должен проявлять это только делом, но молчать, как партизан – глупость, а «настоящая женщина» делать вид, что любит меньше – глупость еще большая. Слова обладают большой силой. Слова, повторяемые часто – обладают силой внушения и самовнушения. Выражайте свои чувства всем, чем можете – и делами, и словами. Подумайте сами: разве вам не было бы приятно, если бы утро и вечер сопровождались признанием в любви? Если бы ваш партнер убеждал вас в своей любви снова и снова, будто все еще пытаясь завоевать вас? Будто вы не прожили вместе столько лет, а все еще бегаете на свидания, как тогда, впервые? Так попробуйте начать с себя, и вы увидите, как расцветет в ответ ваша «половинка». Проявляйте свою любовь – в том числе словами.

Фото с сайта shutterstock.com

Как разнообразить семейную жизнь: маленькие женские хитрости

Конфетно-букетный период заканчивается практически сразу, как только появляется ребенок. Семейные отношения — это ежедневный труд, требующий полной отдачи. Многие входят в замкнутый круг «дом-работа-ребенок», который отнимает много сил, нервов, в лучшем случае наступает отдаление супругов, нежелание общаться. Некоторые могут так жить годами, а некоторые просто разводятся. Но даже в случае развода от повторения ошибок первого брака никто не застрахован. Что же нужно и как можно внести разнообразие в семейную жизнь?

Сюрпризы — знак внимания и любви

Кто не любит сюрпризы? А ведь именно семейная жизнь подсказывает, что конкретно хочет твоя половинка, но которое никак не решится купить. Конечно, автомобиль хочет каждый мужчина, но сейчас речь о подарках попроще. Например, любимый увлекается рыбалкой. Подари ему просто так, без видимой причины какую-нибудь снасть, или прикормку, или набор крючков, или веселый поплавок. Такая мелочь не потребует огромных денег, зато ты получишь:

благодарность за подарок и гордость за то, что жена поддерживает его хобби;
напоминание о тебе во время рыбалки;
разнообразие в знак благодарности поздно ночью тебе обеспечено, особенно если подарен спиннинг или навороченная катушка.

Не любит рыбалку? Тогда внеси разнообразие не только в семейную жизнь, но и его рабочую обстановку — купи забавную чашку, рамку с фермой муравьев, песочные часы, чтобы отсчитывали время, когда можно идти домой.

Если он любит экстрим, подари ему прыжок с парашютом или билет на участие в заплыве с байдарками. Надоело, что он целыми днями в компьютер играет? Подари ему билет на игру пейнтбол или абонемент в тренажерный зал. А если тебе нравится, что благодаря компьютеру он дома, но не знаешь, как разнообразить семейную жизнь? Тогда купи ему USB тапочки с подогревом.

 

 

Не забывай, что разнообразие от семейной жизни нужно и самой тебе. Ему — абонемент в спортзал, а себе абонемент на фитнес или стрипденс. За детьми можно присматривать поочередно, выбрав занятия в разные дни. Заодно это позволит мужу прочувствовать все прелести воспитательного процесса и ведения домашнего хозяйства.

Отдых на природе — сближает и поднимает настроение

Что как не отдых лучше всего разнообразит совместную жизнь, но при условии, что вы будете вдвоем. Зимой можно выехать в лес, просто погулять или устроить маленькую домашнюю фотосессию, можно слепить снеговика или покататься на санках. А можно дать мужчине шанс почувствовать себя настоящим охотником, устроив игру в снежки. При этом можно нападать на него всем семейством. Сил у него справится с вами хватит, зато уверенности прибавит еще как, да и настроение поднимет.

Если погода теплая, то можно устроить пикник. Встретить его с работы и сразу же поехать на природу. Это и романтика, и отдых, и снятие усталости, и разнообразие в серых буднях. Неплохо улучшают настроение походы за грибами. Можно устроить целое семейное соревнование — кто больше соберет, собьет, найдет грибов. Есть их при этом совсем не обязательно.

Спальня — место воплощения фантазий

В семейной жизни больше постоянства, чем разнообразия. А если даже такой немаловажны аспект семейной жизни как интимная близость проходит исключительно в миссионерской позиции, то через время им просто не хочется заниматься. Попробуй хоть раз в неделю отправлять детей к бабушке, а вам устраивать романтический вечер. Только не перекармливай его! Выбери легкие, но сытные блюда, например из рыбы. Затем просмотрите легкие эротические фильмы (например, «Цвет ночи» с Брюсом Уиллисом). Прояви фантазию, воплоти все то, о чем тайно мечтала!

Это лишь несколько идей, как разнообразить и сделать семейную жизнь интересней. Многие из них воплотить совсем не сложно, но с такой затейницей мужчина никогда не заскучает и не захочет искать приключения на стороне.

Как разнообразить семейную рутину.

Как потрошить мужчин

Как разнообразить семейную рутину

Мы уже говорили о семейных обедах и ужинах как о способе разнообразить семейную рутину. Но я хочу еще раз на этом вопросе остановиться, потому что именно семейная рутина препятствует подаркам.

В советское время широко было распространено мнение, что отношения убивает быт. Такое мнение и сейчас существует. Вероятно, распространилось оно с легкой руки замечательного поэта Маяковского, который провозгласил: «любовная лодка разбилась о быт». Быт — в смысле устройства жизни, сложности в домашнем хозяйстве, трудности в ежедневном укладе. Ошибаетесь, Владимир Владимирович! Сложности быта, напротив, укрепляют семейные отношения. Они сплачивают семью, подчас только быт и удерживает людей. Мы сейчас в этом убеждаемся, когда быт перестает быть сложностью в нашей стране. В магазинах — изобилие продуктов, современная техника облегчает нам стирку, уборку и даже мытье посуды. А проблемы в семье остаются и даже прибавляются. Как теперь выяснилось, даже богатые плачут. Настоящий враг семейного счастья — рутина, однообразие, порождающее скуку.

Это очень хорошо показано у Чехова. Например, учитель словесности в одноименном произведение — обожал свою невесту, трепетал от одного упоминания ее имени, был счастливым молодоженом. Но через пару лет: «Тяжелая злоба, точно холодный молоток, повернулась в его душе, и ему захотелось сказать Мане что-нибудь грубое и даже вскочить и ударить ее». И это о любимой женщине! Да, вот что делает рутина. А с бытом в этом доме все было в порядке! Прислуга и тому подобное.

О том, как разнообразить рутину с помощью украшения стола мы уже говорили. Вот еще несколько рецептов для настоящей антистервы.

Превращайте в подарки обыкновенные домашние дела.

Например, если ваш муж приготовил ужин, не следует воспринимать это как само собой разумеющееся. Традиционно считается, что готовка в доме — женский удел, поэтому примите ужин вашего мужа с восторгом. Скажите ему, что это для вас настоящий подарок и что вы мечтаете получать такие подарки и впредь. А уж если он вымыл посуду и подмел пол, то надлежит броситься ему на шею и обрадоваться так, словно он преподнес вам бриллиант в 10 карат. Тогда можете быть уверенна: он регулярно будет мыть посуду и подметать пол.

Критический период супружества — время завтрака.

Полезно плановые семейные покупки превращать в подарок и устраивать из этого небольшой праздник.

Антистерва по имени Марине такие праздники устраивает постоянно, и муж частенько приносит какие-нибудь покупки, предполагая, что за ними последует праздник.

Вот, например, однажды в субботнее утро, когда супруги никуда не спешили, Марина вымыла голову и открыла шкафчик, чтобы достать привычным жестом фен. Но там было пусто. Хотя Марина точно помнила, что вечером фен был на месте, она подсушивала волосы после вечернего душа. Незадолго до этого они говорили о том, что их старый фен уже плохо работает, да и устарел он морально. Появилось столько новых, достойных моделей! Марина не была уверена в том, что муж купил новый фен, но на всякий случай решила ему подыграть:

— Ты не знаешь, где наш фен? Куда я могла его деть?

Муж хитровато улыбнулся и сказал:

— Разве в шкафчике в ванной его нет?

По взгляду мужа и по его интонации Марина поняла: он действительно купил фен. Зная, что он не отличается особой изобретательностью, она заглянула в сумку, где находились ее принадлежности для бассейна. Муж знал, что она берет в бассейн фен. И действительно, новая коробка лежала в сумке. Но Марина не подала виду, что она разгадала сюрприз мужа. Она принялась расхаживать по квартире в халатике на голое тело, с мокрыми распущенными волосами. Она знала, что Володе очень нравился такой вид жены, и принялась крутиться по квартире, якобы в поисках фена. Дочку на выходные отправили к бабушке, так что супругам никто и ничто не мешало.

С полчаса Марина крутилась перед мужем, заглядывая в самые неподходящие для фена места, даже заглянула под крышку пианино.

— Я так рассеяна! — приговаривала она, кокетливо поглядывая при этом на мужа. — Решительно не помню, куда я могла его затолкать?

Полчаса разглядывания жены в коротеньком шелковом халате так распалили Володю, что через некоторое время про поиски фена было забыто, и начался упоительный секс.

Потом, вместе с чашечкой кофе, муж принес ей и коробку с феном:

— Знаешь, он оказался в твоей сумке с принадлежностями для бассейна.

— Спасибо, милый, ты такой внимательный! — поблагодарила она его, даже и не заикнувшись о том, что разглядела эту коробку уже два часа назад. — Конечно, мне и в голову не пришло, что ты спрятал его в сумке. Я была уверена, что разобрала сумку. Думала, в ней ничего нет.

— Ты замечательная! – вторил супруге Володя.

Вот вам и подарки, и праздник, и комплименты. И всего-то из-за какого-то фена.

В браке главное не победа, а участие.

Точно также можно устроить эротический праздник по поводу покупки сапог. Согласитесь: если сапоги покупает возлюбленный, это подарок. А если сапоги покупает замужняя женщина, это обычная плановая покупка. Редко мужу придет в голову покупать жене сапоги. Она обычно делает это сама. Никакого события в этом нет, в нашем климате невозможно обойтись без сапог. Все равно, что без еды!

Мы покупаем сапоги столько раз, сколько выдерживает наш семейный бюджет. Зависит это еще от погоды, от настроения, от нашего гардероба. Сколько факторов влияет на покупку сапог! Замужняя дама сама решает, когда приходит пора покупать сапоги, и редко когда ставит об этом в известность мужа. Подчас присутствие мужа в магазине ей даже не желательно, потому что он будет мешать, скулить, что устал, что у него в голове рябит от прилавков с обувью.

Антистерва поступает по-другому. Она уговаривает мужа пойти в магазин вместе с ним и сделает так, чтобы эти сапоги он ей вручил в качестве внепланового подарка. В таких случаях можно и сапожки выбрать подороже. Мужчина не откажет! Он без ума от своей супруги с ее неистощимой фантазией. Ну и антистерва, понятное дело, старается — применяет всякие приколы и примочки.

— Милый, какие красивые сапожки! Правда же моя ножка будет в них особенно хороша? — спрашивает игриво антистерва.

— Дорогая, у тебя уже и так шесть пар сапог, — может оказать слабое сопротивление муж.

Да, антистерва знает: у нее есть сапоги. Даже не шесть пар, а восемь. Но говорить об этом мужу она не станет. Да и кто их считает, эти сапоги! Вместо этого, сложив очаровательно губки бантиком, антистерва скажет:

— Милый, не могу же я надеть черные сапоги под новый голубой плащ? А вот эти — как раз подходят. Ты же хочешь, чтобы твоя жена выглядела лучше всех?

Умело включить соревновательные механизмы вашего мужчины — это стопроцентный успех. Этим приемом всегда можно достичь желаемого успеха. Соревновательные механизмы воздействия следует отшлифовать с помощью эротического жанра.

Уговаривая мужу купить очередные сапожки, антистерва нашептывает ему на ушко нежности, будоражит его сексуальное воображение. И вот уже мужчина представляет, как сексуально она будет выглядеть в этих сапожках. Можно еще вспомнить про шубку… на голое тело. И тогда мужу захочется к сапожкам подкупить еще и шубку.

Одна участница наших семинаров как-то скривилась: фи, как это банально, шуба на голое тело. Возможно, и банально. Но действует стопроцентно! Хотите что-то другое? Придумайте! Этим и отличается антистерва, что она мастерица на различные выдумки.

Включите в план, что совместный поход за покупками, за сапожками для вас обяжет вас позаботиться и о мужчине, чтобы и ему была куплена какая-нибудь обувка. Справедливое распределение подарков — это еще один залог их неиссякаемости. Когда подарки покупаются в равном количестве, мужчина не чувствует себя ущемленным. Впрочем, про равное количество я загнула. Количество вполне может казаться равным, если, допустим, женщине подарят пять подарков, а мужчине — два. Недостающее материальное количество с лихвой компенсируется эмоциями. Если женщина будет выражать свои восторги, бурно и вслух источать слова благодарности, то мужчина будет счастлив и будет готов продолжать складывать дары к ногам своей прекрасной дамы, лишь бы слышать эти восторги еще и еще.

Что же касается мужчин, то они, как существа сдержанные, столь бурных восторгов выражать не умеют и не будут. Так что если вы услышали короткое «спасибо», оцените это. Многим из них и спасибо сказать тяжело. Уж так они устроены, что тут поделаешь!

Продолжая математическую тему, хочу обратить ваше внимание еще на один очень важный момент. Если оценивать подарки очками, то у мужчин и женщин будет разный счет, и из-за этого тоже бывают ссоры и недоразумения. Для женщин каждый подарок, независимо от стоимости, это одно очка. Подарил шубу — очко. Подарил духи — тоже очко. Подарил машину — тоже очко. А для мужчины очки связаны со стоимостью подарка. Если мужчина подарил машину, то себе он ставит не одно очко, а целых сто, и решит, что теперь имеет моральное право на отдых. А женщина за машину поставила одно очко и ждет, когда последуют новые подарки. Она-то считает, что с машины все только начинается!

Ко мне пришла на консультацию одна семейная пара, с которой как раз приключилась такая история: муж подарил жене кабриолет, но она, вместо благодарности, стала возмущаться и плакать. Он в ответ обиделся. Дело дошло чуть ли не до развода. К счастью, они успели сообразить, что в таких случаях обращаются к психологам. И вот пара в моем кабинете.

После того, как мне удалось убрать всхлипы жены, выяснилось: она ждала, что под «дворником» на лобовом стекле он еще положит открыточку с сердечком и напишет, что он ее любит.

— А это еще зачем? — удивился муж. — Я тебе говорил, когда мы женились.

В общем, пару удалось помирить, ну а вы, уважаемые читательницы, примите эту математику к сведению, и если ваш мужчина сделает вам крупный подарок, не трогайте его некоторое время, дайте ему перевести дух.

Продолжая линию цифр, напомню еще раз, что мужчина не в состоянии долго ходить по магазинам. Сорок минут — как утверждают исследователи, это максимум, что выдерживает мужчина. Поэтому, если вам нужно что-то особенное, лучше осмотреть все потенциальные покупки заранее. Все померить, отобрать, а уже потом вести своего супруга в магазин на заранее подмеченные места. Тогда это действительно будет ваш общий праздник. Супруг будет счастлив, что доставил вам радость. Не забудьте и его не оставить без покупки. Они только говорят, что им все равно, что носить. На самом деле, мужчины, как дети, тоже любят обновки.

Дома не забудьте наградить его благодарностями, осыпьте его поцелуями за то, что он сделал вам такой замечательный подарок. В этот вечер у вас будет еще один маленький семейный праздник, а ваш мужчина будет чувствовать себя сильным и могущественным.

Вот какое большое чудо могут сотворить маленькие сапожки, если их умело упаковать!

В семейной жизни нелишнее разделять, что является подарком, а что не является подарком. Мы уговорились считать подарком — некоторое неожиданное, незапланированное явление. Или запланированная покупка, которая стараниями жены превращается в подарок.

Подарок — это добровольное, незапланированное действие, не являющееся ежедневной обязанностью. Допустим, если вы договорились с мужем, и он ежедневно выносит мусор, это, конечно, не является актом подарка. Хотя за это его тоже надлежит награждать, за это следует говорить ему спасибо.

Вы, возможно, возмутитесь. Вы скажете: а кто мне ежедневно говорит спасибо за то, что я готовлю, глажу и убираю. Вам не говорят за это спасибо? Это ваша очень большая ошибка. Вот таким образом женщина и способствует тому, что превращается в уборщицу, домработницу, кухарку, и мужчина со временем перестает ее замечать. Всем известно, что домашняя работа – самый неблагодарный вид деятельности. Пыль не успели стереть, а она садиться снова. Вечный двигатель! Непременно приучайте своего мужа к тому, чтобы он вам за все говорил спасибо.

Жена мужу:

— Ты ничего не умеешь делать! Хоть два гвоздя вбил бы!

Муж ей в ответ:

— Хорошо вобью.

Вечером жена возвращается. Муж ей:

— Иди смотри. Два гвоздя вбил!

— Молодец ты какой! А теперь куда я утюг втыкать буду?

Есть разные приемы для этого: лобовая атака, кокетливое заигрывание, шутливые намеки. Можно применять все эти приемы по очереди, но итог один: вы обязаны добиться того, чтобы рот вашего мужа открывался для «спасибо» точно так же, как он открывается для приема пищи. И если вы добьетесь этого, в один прекрасный вечер он непременно скажет: «Отдохни, дорогая, я сам сегодня приготовлю ужин». И скажет это сам, без всякой артподготовки с вашей стороны. 

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Как разнообразить семейную жизнь и любовь

Иногда в семье развиваются непонимание, недоверие и неуважение, и любовь угасает. Так как же сохранить в браке любовь, которая создает счастливую пару?

Чтобы в семье были мир и любовь, оба супруга должны приложить усилия. При этом женщине это сделать намного сложнее, так как помимо работы у нее еще есть целый комплекс обязанностей по дому — уборка, приготовление пищи, дети и т. Д.После этого любая женщина устает, и на любимого мужа у нее остается меньше времени. Что значит любить семью? Как сделать так, чтобы в семье всем было комфортно? Очень просто научиться правильно распределять домашние обязанности в семье с самого начала брака. В рейтинге знакомств также есть несколько советов, как начать отношения в любви и уважении.

Вот несколько важных советов по поддержанию любви и хороших семейных отношений как между супругами, так и детьми.

Научитесь показывать свою любовь

Не принимайте влечение к человеку за любовь или даже восхищение им. Все мы испытываем разные потребности: в нежности, заботе, внимании, защите, сексуальных потребностях, и однажды встречается человек, который дает нам все это. Однако любовь вместе с этими драгоценными проявлениями человеческих чувств дает нам гораздо больше.

Главный критерий любви — желание доставить радость любимому человеку и радоваться, когда ему хорошо. Это главный знак любви между женщиной и мужчиной.

Обязательно поблагодарите супруга и детей за все «мелочи», которые доставили вам радость: угаданное желание, подарок, хороший совет.

Сохраняйте интерес друг к другу

Чтобы любить человека, нужно знать его вкусы, сокровенные желания, мысли, а не скрывать свои ценности и предпочтения. Для сохранения любви важно, чтобы это желание узнать друг друга не угасало и, конечно же, было взаимным. Проводите время с семьей, играйте и веселитесь вместе.Постарайтесь узнать друг друга как можно больше.

Доверяйте друг другу, находите компромиссы

К сожалению, универсального совета, подходящего как в отношениях с мужем, так и в воспитании любого ребенка, не существует. То, что работает для одного, может быть совершенно неприемлемым для другого. Но все согласны в одном мнении: с близкими нужно как можно больше общаться. Чем больше общения, тем больше понимания между вами.

Принимайте недостатки друг друга

Принимайте своих близких со всеми их достоинствами и недостатками такими, какие они есть.У всех есть недостатки, и вашему партнеру что-то в вас не нравится. Помните: «Не судите, и вас не будут судить». Выяснение, чьи преимущества или недостатки «круче», рано или поздно приведет к разрыву любовных отношений и вечеринкам.

Не пытайтесь манипулировать друг другом в любви и семейной жизни. Это обязательно приведет к потере взаимного доверия, неискренности в общении и потере эмоциональной близости. В таких условиях сохранить любовь просто невозможно.

Стройте гармоничные отношения

Как любящий родитель, вы хотите окружить своего ребенка теплотой и заботой. И ваш ребенок тоже очень хочет, чтобы вы его слышали и понимали. Не расстраивайтесь из-за ситуаций, когда вы не знаете, что делать. Помните: любой родитель и любой ребенок могут адаптироваться друг к другу. Попробуйте опуститься до уровня ребенка. Чаще ставьте себя на его место. Учтите, что знания и навыки вашего ребенка ограничены возрастом.

Научитесь решать проблемы вместе

Помните, что семейная жизнь «построена» на преодоление различных материальных и психологических трудностей, что совершенно нормально.Вы не сможете спасти любовь, если, например, не будете пытаться «разрешить» конфликты в общении, а будете зацикливаться на идее, что «любовь прошла». В любом споре ведите семейный совет, старайтесь принимать решения вместе со своим супругом и учитывайте мнение ребенка.

Создай свою любовь Семейная история

Как показывает практика, это основа благополучия и счастья в семейной жизни. В каждой семье должны быть свои праздники и свидания, которые с радостью будет отмечать вся семья.Традиции можно унаследовать от предков, а может пара просто изобрела. Простейший пример — общий завтрак или ужин. Такое времяпрепровождение поможет вам настроиться на хороший день или вечер, потому что вы можете так много обсудить и поделиться гораздо большим во время него. Не упускайте эту возможность! Также не стоит забывать о положительном влиянии чашки кофе с молоком или сливками в постели. Такая мелочь поможет проявить внимание и любовь к второй половинке.

Не забывайте о любви Семейные дела

Также никто не отменял свечи, цветы, вкусный романтический ужин, завершающийся десертом и массажем.Невозможно любить семью на расстоянии. Станьте ближе друг к другу! Расслабляющая атмосфера, нежная музыка, вкусные блюда — вы и ваш партнер настроитесь на праздничное настроение. То же самое и с другими романтическими мелочами. Ароматная ванна с лепестками роз или просто с пеной порадует вашего партнера после тяжелого рабочего дня!

Заключение

Противоречиво, но, несмотря на естественную склонность влюбленных «растворяться друг в друге», самые близкие любовные отношения поддерживают пары, сознательно учитывая характеры друг друга.

Если представить любовные отношения как два пересекающихся круга, то в идеале они не должны полностью перекрывать друг друга, а пересекаться только наполовину. Чтобы сохранить любовь, важно оставаться собой и позволять любимому человеку делать это. Желаем любви, семейного счастья и тепла!

Какие способы разнообразить любовь в семейной жизни вы используете? Поделитесь своим опытом в комментариях ниже.

Николь Россейс — фотограф, пишет на семейные темы, построение гармоничных отношений, свидания, брак, воспитание детей, развод, современные проблемы в отношениях между партнерами и т. Д.Ее страсть — искусство и культура, как классические, так и современные. В ближайшем будущем она планирует улучшить свои навыки изучения психологии и, возможно, даже опубликовать книги.

Как разнообразить любовь в семейной жизни — Полезные советы

Мировой порядок меняется каждый день, и современные представления и социологические изменения привели к пересмотру глубоко укоренившихся традиционных и социальных ценностей. Среди всего этого — одно социальное устройство, которое претерпело водоворот изменений в семье.

Это также вызвало обеспокоенность относительно благополучия детей и того, как они будут любить семью такой, какая она есть. Мы здесь, чтобы помочь именно тем мелочам, о которых большинство людей не говорит — перед лицом разнообразия домашних хозяйств.

Давайте исследуем аспекты изменений и способы сделать будущее безопасным и счастливым, учитывая меняющийся характер семьи истинной любви.

Как произошли перемены в любовных семейных делах?

Все мы знаем, насколько строго был определен порядок домашнего хозяйства в прежние времена: мужская и женская пара, дети, гендерные роли.Это строгое выдвижение иногда становится причиной многих проблем. Следующие факторы повлияли на изменение этих домашних норм:

• Социально-экономические преобразования: Внешние факторы, такие как глобальная экономика и уровень бедности, косвенно сыграли роль в разрушении семейных структур. Образование, семейный доход, престиж, психическое здоровье и т. Д. Очень много значат для способности членов семьи вечно любить семью и поддерживать отношения.
• Переплетение гендерных ролей: Изменение гендерных ролей произошло благодаря лучшему образованию, движению за гендерные права, феминизму и т. Д.Строгая гендерная стратификация была поставлена ​​под сомнение, и это сыграло значительную роль в разнообразии домохозяйств.
• Эволюция этнически разнообразных семей: Культурное пересечение и глобальная миграция привели к возникновению транснациональных и межрасовых браков и родословных. Это требовало от людей любви к семейному происхождению, но при этом без предубеждения приветствовать новые перемены.
• Изменение сексуальной идентичности и ориентации: Движение ЛГБТК было одним из самых значительных социальных восстаний, которые полностью изменили облик сексуальных отношений, считающихся основополагающей частью семьи настоящей любви.

Какие сейчас семьи?

В настоящее время мы слышим о родителях-одиночках, сожительствующих родителях, совместном родительстве, браках геев и лесбиянок, приемных родителях и многих других формах, которые стали различными компонентами «семьи».

Определение выводка не должно основываться на строгих чувствах или критериях. Это может быть любое соглашение, если его участники связаны истинными эмоциями и работают вместе, чтобы любить свою семью.

Также читают:

Структура домохозяйства сильно изменилась из-за разводов, повторных браков, гомосексуальных браков и т.д. более критично.

Эти факторы сохраняют сущность расплода, независимо от его структуры. Вы можете получить ценные советы по поддержанию здоровых отношений в семье на лучших сайтах знакомств.

Как помочь детям понять разнообразие в своей семье?

Что бы вы сказали своему ребенку, если бы он спросил о домашнем характере, и как вы заставите детей навсегда полюбить семью с ее уникальностью? Оказывается, это непростой вопрос для большинства разных семей. Ваш ответ на них будет сильно отличаться в зависимости от их когнитивных способностей и уровня понимания.

Тем не менее, важным фактом является то, что дети должны знать о различном статусе своих родственников и научиться с этим справляться.Вам нужно делать простые детские шаги, чтобы ваши дети чувствовали себя в большей безопасности в окружающей среде, если вы не хотите, чтобы они любили семью на расстоянии.

Проведите качественное время

Дети любят семью больше, когда они вместе. Это означает, что вы должны создавать больше таких моментов: ужины, посещение старших членов семьи, чтобы помочь детям уважать и любить семейное происхождение, небольшие личные беседы, прогулки по парку, принятие решений о домашних событиях и т. Д.Дети должны чувствовать себя вовлеченными, чтобы больше любить семейные дела.

Наладить эффективную коммуникацию

Позитивное и актуальное общение — ключ к тому, чтобы помочь детям полюбить семью всеми своими эмоциями. Детям необходимо чувствовать, что их слышат, понимают, ценят, ценят и уважают, и общение играет в этом важную роль. Объятия, зрительный контакт или просто похлопывание по спине — все, что иногда требуется, чтобы выразить любовь.

Способствовать совместной работе членов семьи

Чтобы больше любить семью, дети должны делить домашние дела и принимать решения по дому.Заставьте их соблюдать простые правила дома, назначать регулярные задачи, позволять личную свободу, учитывать их мнение по некоторым вопросам и т. Д. Все это может вызвать в них настоящую любовь и семейные эмоции.

Научите их ценить признательность

По мере того, как вы приближаете своих детей к пониманию разнообразия хозяйств, учите их, что любить семью — это нормально, поскольку каждый из них уникален. Скажите им, что каждую семью тоже нужно уважать, и главное — ценности.

Заключение

Это факт, что разным семьям приходится больше бороться, чтобы сделать себя (и своих детей) приемлемыми для мира.Детям становится сложно подвергаться внутренним и внешним столкновениям. Вы можете избежать этого, научив их ценностям, которые определяют ваш дом, и тому, что для любви к семье нужны только усилия и преданность, движимые эмоциями.

как вдохнуть жизнь в брак

Хлопок — однолетнее растение, в промышленных масштабах его выращивают на всех континентах планеты, в теплых и жарких регионах. Плод хлопчатника — это удивительная и полезная «коробочка», при созревании которой раскрывается скорлупа, высвобождая нежные пушистые волокна.Каждое волокно представляет собой одну растительную клетку и имеет форму трубки. Эта трубка чрезвычайно прочна и устойчива к изгибу. Что привело к использованию хлопка в производстве тканей. Хлопковая ткань — это основное использование хлопкового волокна.

Хлопок в зависимости от региона выращивания и условий обработки имеет различные цветовые оттенки: от белого, нежно-кремового, желтого и синего. Скрещивая сорта хлопчатника, селекционеры добиваются необычных окрасов: фиолетового, коричневого и зеленого.

Хлопчатобумажная ткань

Чтобы получить хлопчатобумажную нить из мягких и нежных волокон, хлопок проходит последовательные стадии: он очищается от семенного ящика, сортируется по длине волокон.С помощью специальной обработки они очищаются от воска, защищающего эти волокна. Затем волокна скручиваются и прижимаются. В таком виде он попадает на завод. Следующий этап — изготовление ниток и пряжи.

Хлопковые нити позволяют производить различные хлопчатобумажные и бумажные ткани. Плотный и прочный: Деним, из него шьют брюки и джинсы, верхнюю одежду. Легкие и приятные ткани: атлас, поплин и ситериум, полупрозрачные — маркизет и тесто. Бархатистая — Бархат и Велюр, — эти ткани тоже красивы и всем нравятся.Кружева и связанные с ними изделия из хлопчатобумажной пряжи популярны и модны. Купить хлопчатобумажную ткань можно в специализированных интернет-магазинах, торгующих и тканями, и хлопковым кружевом. Это удобно и надежно. К тому же ассортимент в таких магазинах больше, чем на базаре.

Очень ценится так называемый органический хлопок, при выращивании которого вредные химические удобрения не применяются. При изготовлении и росписи тканей из органического хлопка используются натуральные красители.Цена на такой хлопок немного выше обычного.

Аппликация из хлопка

Хлопчатобумажная ткань занимает первое место среди натуральных материалов по полярности и невысокой стоимости. При пошиве специальной и домашней одежды, полезного и экологически чистого постельного и столового белья. Хлопок при изготовлении салфеток смешивается с синтетическими компонентами. В результате такого комбинированного применения ткань приобретает незаметные на 100% ткани. Они меньше накапливаются, хорошо держатся, не заливают на солнце и в процессе стирки.

Использование хлопка этим не ограничивается. Изделия из хлопкового волокна используются в медицине как перевязочный материал. Причем в разных отраслях. Из его семян выжимают ценное хлопковое масло, которое употребляют в пищу. Из него делают глицерин, мыло, смазочные материалы для различных типов машин и устройств. Использование отходов для производства кормов для животных.

Даже после 10 лет жизни ваша вторая половинка ждет от вас юных милых подарков или сюрпризов. Поэкспериментируйте и вместо практичного и полезного подарка приготовьте завтрак в постель, пригласите на романтический ужин в уютный ресторан или наденьте эротическое белье.Помните, ведь в начале ваших отношений, когда они были полны страсти, вы не дарили друг другу кастрюли, пылесосы или теплое белье с затяжками.

Занимаюсь сексом

Не просто так, для выполнения супружеских обязанностей, а экспериментируйте. Если страсть немного угасает, есть смысл поискать ее возвращение. Для этого есть много способов: эротическое белье, ролевые игры, новые места, позы, образы, сексуальные игрушки. Все это сделает вашу сексуальную жизнь интереснее и насыщеннее.Только не забудьте обсудить с партнером его желание.

Не предавай слишком многого в повседневной жизни

Честно говоря, жизнь убивает страсть, поэтому он должен тебя беспокоить как можно меньше или не беспокоиться совсем. Это не значит, что пора превращаться в хиппи. Постарайтесь обустроить свой дом, чтобы в нем не было ничего лишнего. Сделайте это максимально удобным для вашей семьи. То же самое относится к обязанностям членов вашей семьи. Избавьтесь от стереотипов о типично мужских и женских отношениях.Вы почувствуете себя не обремененным жизнью, если будете заниматься любимым делом, а остальное передать специалистам в данной области.

Помните: вы созданы, чтобы любить, а не резать

Поверьте, с человеком, который постоянно пил, не хочу иметь ничего общего. От таких, кроме как спрятаться или убежать. Если постоянно указывать на то, что вас не устраивает, вскоре теряется не только семейная гармония, но и партнерша. Но это не значит, что нужно беречь отрицательные эмоции, так как в конце концов они вырвутся наружу и взорвут все вокруг.Поговорите со своими близкими, и если они вас не слышат, это не их проблема, возможно, вам стоит изменить подход. Кстати, подумайте, возможно, вы просто преувеличили важность всего этого. Стоит ли одно немытое блюдо скандала?

Проведите выходные

Дело не в работе, а в семье. От нее иногда тоже нужно отдыхать. Дети, родители, это конечно счастье, но на их фоне можно потерять себя.Старайтесь уделять друг другу достаточно внимания. Мы одни, вместе уезжаем в город, детей не тянем каждый раз, иногда можно оставить бабушку или нанять няню. Поверьте, детям от этого станет лучше, ведь счастливые родители — залог здоровых отношений в семье.

Ищите друг в друге хорошего

К сожалению, чем дольше мы живем в браке, тем больше мы начинаем забывать о положительных чертах любимого человека и акцентировать свое внимание на недостатках.Посмотрите правде в глаза, у всех есть плохие черты, но они любили друг друга за прекрасное и за такие важные для вас вещи. Кстати, может быть, ваша вторая половинка просто не может проявить ваши лучшие стороны, раз для этого нет оснований? Например, если ваш муж отлично готовит, позвольте ему это сделать. А если жена красиво смеется, давайте дадим ей побольше поводов для счастья.

Найдите совместное хобби

Чтобы проводить больше времени вместе, вы можете заняться чем-нибудь общим.Желательно, чтобы это не была генеральная уборка или поход продукции на рынок. Найдите совместное хобби, например, вы можете заниматься спортом, танцами, увлекаться кулинарией или путешествовать. Это сплотит вашу семью, так как вы будете увлечены обоими приятными вещами, одновременно узнавая что-то новое и полезное.

Проявлять интерес к увлечениям друг друга

Помимо совместных увлечений стоит уделять должное внимание и личное. Разделять их и восхищаться не имеет значения, но интерес способен укрепить ваши отношения.Кроме того, если вы понимаете любовь вашего мужа к пейнтболу или филателии, у вас всегда будет тема для разговора. Вы всегда будете чувствовать себя частью его жизни, и в ваших отношениях не будет места удалению.

Развитие семейных традиций

Он принесет пользу не только вашей паре, но и разглаживает всю семью. Вы можете создать традицию, отмечая определенную дату, например, Новый год или Рождество, или создать свой собственный неповторимый праздник.Выбирайте конкретную дату, собирайте друзей и отмечайте день, когда вас посетила мысль прожить всю жизнь вместе. Можно придумать забавное мероприятие, например, отметить день, когда муж подарил вам швабру. Все это будет очень весело и забавно.

Признаться в любви

Некоторые считают, что после нескольких лет семейной жизни каждый член семьи и так осознает, что он безумно любит других. Спешим вас огорчить, это совсем не так. Такие простые, на первый взгляд, три слова играют огромную роль: добавить уверенности, радости.Чувства всегда нужно выражать, причем не только словами, но и делами. Правда, постарайтесь сбалансировать слова и падежи.

Будьте осторожны друг с другом, не догоняйте проблемы и стремитесь к новым ощущениям и знаниям. Вот простой секрет гармоничных и счастливых отношений, которые никогда не будут зависеть от количества прожитых вместе лет.

Когда люди встречаются, начинают испытывать чувства друг друга, а затем создают ячейку общества — это похвально.Но в жизни любой семьи наступают моменты, когда чувства уже утихли, остались только уважение, привязанность, нежность. И вопрос в том, как диверсифицироваться, неизбежен. Многие ждут от него ответа. На самом деле сделать это не так сложно, как может показаться. Необходимо лишь обоюдное желание изменить ход привычных будней, а также немного фантазии. Ведь если только один из партнеров решит бороться с рутиной и однообразием в отношениях, результат будет нулевой.Так как же разнообразить семейную жизнь?

Чтобы приготовить вкусный обед и съесть его к совместному просмотру телепередачи, много ума не нужно. Так что сделайте много пар. Их фантазии обычно захватывают только для того, чтобы спросить, как дела. Но по-настоящему найти ответ на вопрос, как сделать семейную жизнь счастливой и увлекательной, способны далеко не все. Но если вы приложите усилия, вам снова захочется вернуться домой и радоваться совместному времяпрепровождению с супругой.

Это ключ к прочности отношений.Очень хорошо, если бы их уважали в семьях, где выросли муж или жена. Наверное, там было принято рассказывать друг другу о своих планах, делить бурю, устраивать совместные обеды, уходить на природу, отмечать все праздники за большим столом и так далее. Такие моменты очень быстры, чем у членов семьи. Зачем начинать искать ответы на вопрос, как разнообразить семейную жизнь? Конечно, с передачей традиций своим, только что созданным семьей. Начните хотя бы с совместных завтраков или ужинов, причем желательно не у экрана телевизора.Кроме того, вы можете спланировать выходные так, чтобы проводить время вместе. И совсем не обязательно ходить в ночной клуб или ресторан, можно просто погулять по городу, сходить в кафе, выпить вина. Такие кампании объединяют людей.

Можно разнообразить семейную жизнь, только начав удивлять друг друга. Непредсказуемые действия могут внести новизну в заметку в течение недели. Умение удивлять может помочь даже в ситуации ссоры, ведь она, скорее всего, закончится, если один из партнеров начнет вести себя не так, как обычно.

Попробуйте сделать друг другу небольшие сюрпризы. Можно сходить в магазин за молоком и принести жене вкусный кекс, а муж, наверняка, обрадует незапланированной бутылкой пива. Очень маленький недорогой сюрприз доставит массу положительных эмоций.

Неожиданные подарки тоже способны разнообразить жизнь. И совсем не обязательно покупать дорогие кожаные вещи или украшения. Если они не будут происходить каждый день, они также принесут что-то новое, новые эмоции и чувства.

Сексуальная жизнь имеет большое значение для будущей семьи. Ведь со временем влечение партнеров ослабляет друг друга и неизбежно превращается в рутину. Поэтому многих интересует вопрос, семейная жизнь. Не стоит сразу вносить резкие корректировки, так как партнер может его напугать. Лучше всего откровенно поговорить, спросить, чего не хватает и мужу, и жене. Ролевые игры — отличный способ внести блокноты в однообразную половую жизнь. У кого-то есть нереализованные фантазии, касающиеся отношений в постели.Если муж с женой решили попробовать поиграть в ролевые игры, то детей лучше отошлите к бабушке и вообще отключите все телефоны.

Также можно просто устроить романтический вечер, поставить свечи в комнате, рассыпать на ложе лепестки роз, приготовить ароматную ванну, а затем пригласить партнера.

В любом случае, чтобы понять, как разнообразить семейную жизнь, вам понадобится фантазия, а главное — что-то изменить.

Я был здесь на днях и подумал, что, к сожалению, мы не умеем жить интересно .Это интересно не в смысле постоянно развлекаться, гулять по барам, ресторанам и дискотекам. И вживую — насыщенно, полно. В общем, «… чтобы не случилось до боли …».

Особенно ярко эта наша неспособность проявляется в семейной жизни . И вершиной, на мой взгляд, становится рождение ребенка. Огромная усталость, ответственность за ребенка, бытовые проблемы, вечное безденежье, отсутствие полноценного секса рождают ссоры и постоянно недовольство друг другом.

Каждая семья переживает этот непростой период по-своему. Вроде ребенок вырастет — и давайте начнем уделять друг другу больше времени. Но не тут то было! Уже второй пацан на подходе. И далее — по накатанной. И так всю жизнь, пока дети не выросли. А когда «гнездо опустеет», вообще непонятно, как жить на то, что делать с собой и с супругой.

Думаю, многие смотрят этот сценарий на примере своих родителей.Оказывается, сами родители своих детей не знали (значит, мы не учили нас, а теперь идем по их стопам …

Решила зайти на наш местный женский форум и найти похожую темку на прочитал, что другие женщины думают об этом. Оказалось, что подавляющее большинство женщин (заметьте: с другим семейным опытом!) с иронией (если не сказать — с сарказмом!) относится к возможности интересной жизни с мужем.

В постах один негатив: «До свадьбы« Золото », а не муж, после свадьбы — Грубян, Тиран, Жлот, Ленивый и так далее.О каких отношениях можно говорить? «.

Лишь изредка в теме можно увидеть комментарии от женщин, которые довольны своей семейной жизнью. Их понимание семейных отношений сводится к трем постулатам :

1. Любить любовь, но в семейной жизни главное это отношения, построенные на взаимном уважении и взаимопонимании.

2. Семейные отношения — это кропотливая повседневная работа обоих супругов.

3. Все вышеперечисленное является основой семейных отношений, и только при наличии такой возможности мы можем говорить о разнообразии отношений.

Некоторые из их рекомендаций показались мне интересными и легко осуществимыми на практике. Что-то, что я есть интуитивно, я использую в отношениях с мужем.

1. Невозможно «раствориться» в муже или в детях. У женщины должно быть свое личное пространство: работа, подруги, хобби и увлечения, время для заботы. Благодаря личному пространству женщине будет интересен муж и ее муж. Будут темы для общения.

Ведь именно ежедневное общение (не на бытовые темы!) Делает жизнь супругов более насыщенной. Например, мы с мужем сейчас активно обсуждаем открытие собственного дела, это очень сближает.

2. Надо часто проводить время без детей . Их можно в пятницу или все выходные отправлять в гости к бабушкам и дедушкам.

Можно, конечно, действовать по проторенному сценарию: сходить в кафе-ресторан-кинотеатр или просто прогуляться.Но это необязательно! Совместная уборка, приготовление ужина, изготовление подарка своими руками, планирование будущего — что не повод отлично провести время? И приятно, а главное — полезно.

В нашем случае этот пункт оказался исчерпывающим: бабушки и дедушки не горят желанием просидеть с внучкой целый день, максимум 3-5 часов, а мы с мужем чувствуем себя не так в нашей тарелке, когда твоих дочерей нет дома.

3. Не забывайте о такой важной составляющей семейных отношений как пол .Стандартные позы, утомляемость, раздражение, боязнь того, что ребенок не проснется, негативно сказываются на сексуальных отношениях. «Опытным» дамам советую пофантазировать.

Например, мы с мужем иногда смотрим красивые эротические фильмы, чтобы вспомнить, как это соблазнять, предвкушать, растягивать удовольствие. В общем, как было раньше, когда важен был сам процесс, а не как сейчас — результат.

4. Приятные мелочи — На этом держатся семейные отношения.К сожалению, многие об этом забывают или недооценивают. И зря!

Когда мой папа идет на работу, мы бежим целовать его и мою дочь. Когда наступит — повторить ритуал. А потом дочка забирается к нему на колени и рассказывает, как прошел день. Могу в самый неожиданный момент погладить по спине и прошептать, что я его очень люблю.

А какие «фишки» вы используете, чтобы освежить отношения с мужем?

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Alimero в

Если есть возможность их разнообразить.Как разнообразить семейную жизнь. Варианты улучшения интимных отношений

Содержание

Любые отношения между мужчиной и женщиной проходят несколько схожих стадий и этапов развития, но при этом они различаются по своим характеристикам, нюансам и характерным чертам. Это зависит от характеров, возраста и опыта двух людей, которые встретились и решили попробовать быть вместе.

Но рано или поздно в отношениях мужчины и женщины наступает момент, когда хочется привнести что-то новое, обновить ощущения, добавить искру огня.У некоторых пар такая потребность возникает в течение нескольких месяцев после первой встречи, другим это состояние не знакомо в течение первых лет совместной жизни. Однако когда возникает желание разнообразить отношения, не каждый сразу может сообразить, как это сделать.

Чаще всего инициатором добавления новинки выступает женщина. Именно слабому полу присущ поиск интересного досуга, неизведанных вариантов совместного времяпрепровождения и новых идей для общих занятий.Хотя часто бывает, что именно мужчина, желая порадовать любимую и проявить внимание, решает сделать новое предложение и приготовить сюрприз.

Как выбрать вариант добавления разнообразия

Прежде чем предложить что-то своей второй половинке в качестве развлекательного мероприятия, нужно быть уверенным, что это будет приятно и приятно. Например, если мужчина решает взять жену на футбольный матч или отдохнуть в лесу с палатками, он должен быть уверен, что ей будет интересно и приятно.Некоторые женщины могут получать удовольствие от этих занятий, но большинство предпочитает другие варианты.

Чтобы обязательно угадать событие, которое внесет разнообразие в отношения, вы можете вместе обсудить его организацию. Если мужчина и женщина любят хороший фильм, вы можете пойти в кино. Для любителей активного отдыха подойдет каток или боулинг. Главное, чтобы оба партнера любили проводить время вместе.

Еще один способ понять, как лучше всего разнообразить отношения, — это поговорить о том, чего больше всего не хватает в повседневной суете.Кто-то устал от рутинной работы и домашних дел, поэтому ему хочется пойти в кафе, в общество, в театр или на концерт популярного коллектива. А другие пары, наоборот, постоянно находясь в большом коллективе, общаясь с партнерами, коллегами, клиентами, уставшие от толпы, могут захотеть тишины и уединения, поэтому пикник на природе или тихий семейный ужин принесут наибольшее удовлетворение.

Чем заняться вместе — 10 идей

Есть много способов провести время вместе.Некоторые из них знакомы и проверены временем, но от этого не стало менее привлекательным и популярным. Другие используются реже и подходят не всем, но в то же время служат приятной разновидностью среди привычной повседневной жизни.

Итак, разнообразить отношения можно:

Как разнообразить сексуальную жизнь

Близость необходима в любых отношениях. И если на начальном этапе знакомства все было новым, интересным, неизведанным, то после нескольких лет совместной жизни сложно представить, как разнообразить половую жизнь пары.Для этого не нужно ничего особенного придумывать, а вот выйти за рамки обычного восприятия близости придется. Также важно помнить, что вы должны делать только то, что хотят оба партнера. Принуждение и попытки переступить через себя редко бывают успешными.

Разнообразить сексуальные отношения можно:

Попробовать новые позы или разнообразить старые

Конечно, за несколько лет совместной жизни у пары выработались свои любимые позы для секса. А те немногие, кто когда-то хотел испытать, не прижились, не понравились или казались неудобными.Но для разнообразия иногда можно поэкспериментировать, ведь вполне возможно, что в этой области есть что-то неизвестное, но неожиданно приятное.

Попробуй новые места

Супружеская кровать и кухонный стол — излюбленное место интимной близости для многих пар. Но помимо этого существует множество других вариантов, как можно разнообразить сексуальные отношения. Подоконник, ковер в гостиной, стиральная машина, комод в детской — мест, где можно попытаться развлечься, великое множество.Кроме того, не следует забывать о таких местах, как машина, туалет в ресторане, заброшенный пляж. Главное — знать, когда остановиться и реально оценить возможности той или иной ситуации.

Ролевые игры

Классический способ разнообразить сексуальную жизнь — поиграть во что-нибудь. Дав волю своему воображению, вы можете выйти за рамки стандартных ролей «ученик / учитель» или «начальник / секретарь». При этом важно учитывать интересы обеих сторон, тогда процесс будет увлекательным и оставит приятные воспоминания.

Интимная сторона отношений — важный аспект совместной жизни, на который нужно постоянно обращать внимание и стараться разнообразить привычный процесс. Неважно, как долго мужчина и женщина вместе — год или десять лет. Если вы попытаетесь прислушаться друг к другу, в сексуальном плане всегда будет гармония и яркий огонь любви.

Радикальные изменения в отношениях

Иногда отношения становятся настолько привычными и самоочевидными, что походы в рестораны и даже прогулки на свежем воздухе не приносят желаемых эмоций и ощущений.Пары, готовые к радикальным методам и желающие кардинально разнообразить свои отношения, могут использовать менее популярные методы. Важной составляющей таких действий, как и всех предыдущих, должна оставаться слаженность мужчины и женщины. Все нужно делать только по обоюдному согласию, тогда результат превзойдет ожидания.

Вот некоторые из радикальных способов помочь разнообразить отношения:

1. Отправиться в отпуск. Это требует вложения средств, но небольшая романтическая поездка на двоих обычно оправдывает затраты.Морской берег, мягкий песок, отсутствие знакомых людей и привычных обязанностей — все это привносит новизну и нотку романтики в отношения с любым сроком давности.
2. Сделайте ремонт в квартире или хотя бы в одной комнате. Совместная работа вряд ли вызовет ссору между партнерами, ведь они вместе давно и многое уже прошло, а вот время, проведенное вместе, а главное, конечный результат в виде смены окружения принесет разнообразие к обычной жизни.
3. Заведите домашнего питомца, например собаку. Новый член семьи вносит хаос в устоявшийся распорядок жизни, но вместе с тем дарит радость, общие положительные эмоции и ощущение новизны. Совместная прогулка, разделение обязанностей и немного сумасшествия станут приятными делами для всех членов семьи и помогут разнообразить их отношения.
4. Заказать семейную фотосессию. Позвольте профессиональному фотографу задавать ракурсы, декорации и даже находить правильные положения для любителей удачных снимков.Время, проведенное вместе, а затем и готовые фотографии обязательно принесут радость, добавят разнообразия и подарят незабываемые впечатления.
5. Сыграть свадьбу. А если уже было — повторите торжество, пусть даже в более скромном масштабе. Вы можете приурочить его к годовщине совместной жизни, пригласить гостей, заказать ресторан и надеть свадебные платья. И обязательно сделайте фотографии с заголовком «…. лет спустя «. А потом снова насладиться фотографиями и воспоминаниями о празднике.

Очень часто в жизни каждого человека наступает момент, когда кажется, что жизнь остановилась, ничего нового не происходит, каждый день один и тот же.Человек начинает медленно впадать в депрессию. Как не дотянуть до этого момента и как можно разнообразить свою жизнь? Есть способы и советы, следуя которым, можно хотя бы попробовать разнообразить жизнь по-новому и по-другому.

Обращайте внимание на положительные моменты

Просматривайте положительные ситуации во всем, что происходит. Если вы не можете их сразу увидеть, вам нужно вникнуть в себя, задуматься и сделать все, чтобы увидеть положительную сторону даже в продолжающихся конфликтах.

Измените свой маршрут движения

Если вы едете на работу по одному и тому же маршруту каждый день, садитесь в один и тот же микроавтобус и едете на работу, попробуйте что-то изменить.Прогулка один день. Или другой маршрут. Сядьте на другой маршрутка или пройдите через другую станцию ​​метро.

Изменить задание

Если вы устали от однообразной работы, вы можете попробовать изменить ее. Или все делать по-новому. Очистите свой стол от ненужных бумаг и вещей. Поменяйте местами компьютер и папки с документами. Разместите фото или статуэтку, которая вам понравится. Или вообще сменить работу, или уйти в отпуск.

Читайте полезную литературу

Не сидите дома

Разнообразьте домашнее меню, сходите в ресторан, встретитесь с друзьями.Можно сходить на интересный фильм или выставку, погулять по городу и полюбоваться природой. Постарайтесь не спешить и не торопитесь, посидите на скамейке в парке, расслабьтесь, насладитесь природой и воздухом.

Переставить

Измените обстановку дома. Вы можете перемещать вещи и мебель по местам, покупать новые предметы интерьера, восстанавливать или переделывать старую мебель. Визуальное разнообразие одновременно разнообразит повседневную жизнь.

Слушайте музыку

Слушайте разную музыку, находясь на работе или по делам.Есть некоторые мелодии, которые могут измениться и поднять настроение за секунду.

Научитесь делать что-то новое

Запишитесь на танцевальную или художественную студию. Научитесь играть на музыкальном инструменте. Или научитесь шить. Можно просто пойти в тренажерный зал и разнообразить этим свою жизнь.

Оденьтесь по-другому

Добавьте в свой образ яркие аксессуары и элементы, которые автоматически добавят положительных эмоций в вашу жизнь!

Пробуйте, живите, стремитесь, добивайтесь, не расстраивайтесь, улыбайтесь, добивайтесь и дерзайте!

Видео — Лучшая идея, как разнообразить свою жизнь

А как вы думаете, как можно разнообразить свою жизнь, сделать ее богаче и ярче? Свои советы пишите ниже в комментариях к этой статье, думаю, многим будет интересно узнать ваше мнение о том, как можно разнообразить свою жизнь.

Удачи и до встречи в следующей статье.

Даже если между партнерами царят любовь, уважительные и доверительные отношения, не исключено, что однажды желание лечь в супружескую постель уйдет, если не сразу, то с большой долей вероятности. Виной всему — скука, пробившаяся по стенам спальни, которая стремится испортить идеальную картину отношений. К счастью, современные женщины полны фантазии и смелости.Если есть желание, игрушки для взрослых от интернет-магазина intim01.ru или предлагаемые нами способы помогут вернуть сексуальную жизнь в прежнее русло.

«Примерь» новый образ

Предположим, что вы знакомы своему мужу как умелая и предприимчивая домохозяйка, признанный профессионал в своей области, и решение, заниматься сексом вечером или нет, всегда остается за вами. Пора его удивить — пусть сейчас проявит инициативу. Ему будет приятно взять бразды правления в свои руки и понаблюдать за робкой «тихой женщиной» поблизости — такой новой и неизвестной, но все еще нежно любимой.Если же вы не привыкли давать волю эмоциям, не упускайте возможность продемонстрировать скрытый потенциал вашего персонажа. Новый образ вообще не должен ограничиваться стенами спальни — будет интереснее, если изменения коснутся не только вашего сексуального темперамента, но и вашего поведения в целом: повседневной жизни, увлечений и манеры ведения беседы. Удивительно, но давно доказано, что благодаря природной способности превращаться из дерзкой «тигрицы» в «бедного ягненка» и наоборот женщина вполне способна справиться с проблемой мужского многоженства, обманув жаждущее мужское сознание. для разнообразия, а, следовательно, сохранения остроты и новизны ощущений во время секса и помогают поддерживать крепкие отношения.

Принять решение о невменяемости

Сколько тебе лет? Однако это не имеет значения. Вы помните свои студенческие годы? Вы, наверное, принадлежите к тем восьмидесяти процентам населения мира, которые в молодости были способны на самые смелые и даже безрассудные поступки. Прошли годы, но это вовсе не значит, что в вас нет такой смелости, задора и озорства. Кто сказал, что семейная жизнь — это серьезность и бесконечная победа разума над желанием хоть как-то скрасить серые будни? Возможно, но иногда невыносимо хотеть «выбросить» что-то необычное, особенно когда речь идет об интимных отношениях с партнером, часто рискуя превратиться в обыденность и даже со временем.Что можно сделать, чтобы «выбить» их из привычной колеи и вдохнуть новую жизнь в любовь? Вперед, продолжать! Возможно, сначала ваш возлюбленный будет опасаться рискованной идеи заняться любовью прямо на носу у консервативных родителей, и вам придется репетировать не один вечер, прежде чем он научится «случайно» проливать чай на твоей новой юбке. Но какими красками заиграет секс, когда вы уйдете в ванную, чтобы «смыть» пятно! Не можешь справиться со своим стыдом? В качестве альтернативы, купание голым в одном из городских водоемов ночью, быстрый и неистовый секс в такси на заднем сиденье или жестокий, но заметный только для вас двоих, прелюдия в ресторане, после чего страсть приведет вас в ближайший укромный уголок, а не на теплую и удобную, но не менее скучную кровать в супружеской спальне.

Прикрепите детей

Уже давно не секрет, что с появлением детей в семье многие ее сферы претерпевают серьезные изменения. Как правило, они касаются самой интимной стороны супружеских отношений. Если раньше вас было двое, то теперь вам еще предстоит смириться с мыслью, что какое-то время вы разделите постель как минимум троих — в буквальном смысле, а значит, как ни крути, любовные радости перейдут в фон. Вряд ли стоит говорить о том, сколько обязанностей по уходу за малышом ложится на хрупкие плечи мамы и как с каждым днем ​​накапливается ее усталость — это понятно.Что за супружеский долг! Тем не менее, позволять интимной жизни идти своим чередом крайне нежелательно. Никогда не упускайте возможность разместить своих детей где-нибудь и провести хотя бы несколько часов наедине с любимым супругом, воплощая в жизнь его самые смелые фантазии, которым он предавался все время, пока вы уделяли ребенку свое внимание.

Стать «плохой девочкой»

Вспомните, когда в последний раз вы позволили сбыться самым смелым сокровенным фантазиям вашего избранника.Как вы думаете, о чем время от времени мечтает каждый мужчина? Правильно, примерно то, что большинство из них ходят в стриптиз-клубы и другие подобные увеселительные заведения. Поверьте, все они время от времени хотят видеть рядом с собой ту самую «нахальную девушку», в голове которой, как им кажется, бессовестно роятся самые грязные мысли. Неважно, что представление о ее распутстве в некоторых случаях — всего лишь плод их незрелого воображения, но какой простор для воображения! Любимый мужчина вряд ли устоит перед вашим порывом дать волю скрытым, но не воплощенным до сих пор желаниям по разным причинам.Забудьте о стереотипах, строгом воспитании и застенчивости — спросите своего партнера, что еще он хотел бы попробовать в постели. Наверняка есть вещи, которые ему стыдно говорить вслух — пусть выскажет свои пожелания письменно. Пора показать ему, что в тебе живет такая же «плохая девочка», и у нее достаточно смелости и воображения, чтобы дать фору любому стриптизеру и превзойти самых известных куртизанок восемнадцатого века в «искусстве любви».

Практика эпистолярного жанра

Знаете ли вы, насколько важна была любовная переписка в старину? Страстные письма влюбленных были неотъемлемой частью флирта и любовных игр, овеяны аурой таинственности, они придавали отношениям особую интимность, заставляя влюбленных трепетать в ожидании предстоящей встречи.На дворе двадцать первый век, но кто сказал, что в нем нет места витиеватым фразам, приправленным любовью и страстью. Вы можете писать веселые текстовые сообщения в течение дня, а можете писать настоящие сообщения на электронную почту, провоцируя мужчину и раздувая его темперамент в ожидании свидания. О чем писать? Обо всем, что в твоей голове связано с темой секса: какое на тебе нижнее белье (или, наоборот, о его отсутствии), как ты довел себя до оргазма утром в душе, кто ты собираешься делать с любимым человеком при встрече и как в своих фантазиях заниматься с ним любовью на диком пляже.Не удивляйтесь, если ваш муж вдруг начнет приходить с работы раньше обычного и «в полной боевой готовности». Что ж, помните, что за свои слова нужно отвечать!

Устройте себе отпуск

К сожалению, современный образ жизни накладывает множество ограничений на все его сферы, и любовные отношения не исключение. Мы живем строго «по форме»: работа, дом, редкие семейные прогулки в парках или кино, дежурный секс по выходным. И если мужчин в силу своих психологических особенностей такое положение дел в большей степени устраивает, то женщинам оно редко нравится, что, впрочем, не мешает им годами «задыхаться» в этом, казалось бы, безнадежном «болоте».Тем не менее, по мнению специалистов, для кардинального изменения ситуации нужно совсем немного — достаточно хотя бы раз в месяц разбавить унылую серость праздником для вас двоих. Своеобразным побегом от гнетущих реалий семейной жизни может стать отдых в ближайшем санатории или загородном комплексе, романтическая ночь в отеле или внезапная поездка в теплый край на выходные. Необязательно, чтобы отдых был долгим — одного-двух дней достаточно, чтобы насладиться друг другом и снять стресс.Что такое уединение, когда ничего и никого нет рядом, упорно отвлекая вас от ответственного «процесса», вдохновит вас обоих на новые сексуальные подвиги!

С вашим телом — нет господа

Вернемся к теме куртизанок — интересно, что передавая из поколения в поколение тонкости древней профессии, наиболее значимые из ее знаменитых представителей уделяли процессу «самопознания» огромное внимание, искренне считая, что женщина не может доставить мужчине удовольствие, не будучи в состоянии довести себя до высшей степени удовольствия.При этом могут использоваться самые разные средства: ткани разной текстуры и жидкости разной консистенции, перья, лед, взбитые сливки и пресловутые «игрушки для взрослых». Нет сомнений в том, что изучение того, как ваше тело реагирует на прикосновения и другие воздействия с этими предметами, принесет вам много новых впечатлений и удовольствия. Что и говорить — только поиск точки «G», зарастающей новыми домыслами, легко может затянуться на несколько часов. Познакомьтесь с искусством мастурбации, посмотрите пикантные фильмы и, наконец, познайте свое тело, если вы еще этого не сделали! Только осознание того, что время от времени вы остаетесь наедине с собой, касаетесь своего тела в разных местах и ​​допускаете другие вольности, способно повернуть человека на пол-оборота.Что ж, если он еще и «случайно» застает вас «посреди событий» — можно только догадываться, как это обстоятельство оживит вашу интимную жизнь!

Ни для кого не секрет, что все в нашем мире имеет свойство кончаться и меняться. То же касается и, казалось бы, неиссякаемого сексуального влечения и страсти — но, к сожалению, при определенных условиях со временем они имеют все шансы сойти на нет. Тем не менее, при желании можно поддерживать пламя любви на долгие годы. Пусть с годами в вашей паре горит только сильнее!

Иногда после нескольких лет совместной жизни наступает определенное затишье в сексуальной жизни.И не всегда это связано с болезнью или перенасыщением. Казалось бы, вы хотите, но уже настолько привыкли друг к другу, что им просто лень. Но не должно быть лени! Поэтому очень важно иногда вносить разнообразие в свою сексуальную жизнь. Это делает вас ближе и приятнее.

Если возникнут непредвиденные проблемы, то обязательно понадобится сексолог Новосибирска и другого города, где проживает пара. Но если вы хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, то есть 10 отличных способов сделать это.

Легкое воздержание

Это один из самых интересных способов подогреть аппетит. Для этого не нужно делать ничего сложного. Достаточно уделить друг другу внимание в виде ласк и ограничиться ими на пару дней (если кому-то хочется большего, то можно и больше). В то же время вы можете делать массаж и находить новые и неизвестные места на теле друг друга.

Другой мужчина

Никакого вмешательства другого человека не требуется.Достаточно просто изменить свою внешность. Пара уже привыкла к тому, как выглядит. Поэтому, если вы покрасите волосы или сделаете новую прическу, оденетесь совершенно в другом стиле и пригласите свою вторую половинку на свидание, все закончится бурной страстью и сексуальным желанием.

Эффект неожиданности

Для этого достаточно просто нежно прижаться к спине любимого человека и просто прошептать ему на ухо о неожиданном желании. Практически все мужчины с большим удовольствием откликнутся на просьбу и совсем не обязательно бегать через всю квартиру, чтобы лечь спать.Устроить любовный сеанс можно прямо на кухне или в ванной.

Вам нужен врач?

Вы можете разнообразить сексуальную жизнь играми. Но не строите пирамиды и наряжайте кукол, а просто превращайтесь в медсестру, автомеханика, бортпроводника и других персонажей. Это поможет привнести что-то новое и узнать друг друга еще лучше.

Игрушки

Посетив секс-шоп, вы можете приобрести несколько игрушек. Начнем с чего-нибудь простого.

Неожиданные места

Может ты привык делать это только в постели? Тогда просто откажитесь от этого и займитесь любовью в самых разных местах.На кухне, на балконе, в машине, в застрявшем лифте и других местах, скрытых от посторонних глаз.

Примерка белья

Достаточно отвести любимого человека в магазин нижнего белья и примерить ему разные очаровательные и полупрозрачные комплекты. Естественно, он не сможет прикоснуться к желаемому телу, но это вызовет огромное желание.

Забытые вещи

Можно просто «забыть» надеть нижнее белье и, находясь на улице, сообщить об этой оплошности любимому человеку.Он будет стараться все время быть рядом и прикасаться.

Сообщение

Его можно отправить по телефону, приложив фото куска тела в пикантном нижнем белье или написав записку о горячем сюрпризе, ожидающем его дома. Есть шанс, что мужчина скоро помчится домой.

Встретимся с работы

Можно встретить мужчину с работы в одном фартуке. А если это холодное время года, то под пальто или шубу можно носить только чулки и прозрачное нежное белье.И встретив его на выходе с работы, попросите его засунуть руку под пальто, чтобы он убедился, что одежды нет.

Способов много, и все они разные. Но чтобы разнообразить сексуальную жизнь, особо много думать не нужно. Ведь мокрая футболка на обнаженном теле или сексуальное поедание мороженого или банана может вскружить голову близкому человеку.

Начало отношений всегда сопровождается страстью, обожанием и повышенным интересом.Однако лишь нескольким парам удается на долгие годы сохранять весь спектр эмоций.

Любые отношения рано или поздно покрываются повседневной жизнью и рутиной. Поэтому многие женщины пытаются найти способы привнести в союз новые ощущения, а также повысить собственную привлекательность в глазах любимого человека.

К счастью, таких способов очень много. Главное, хорошо разбираться в привычках своего парня и знать, что именно ему может понравиться.

Почему так важно удивить парня

Большинство психологов подтвердят, что чувство удивления значительно укрепляет отношения в паре.Эта эмоция привносит приятную новизну в повседневные будни. Разыгрывается вопрос о новой стороне любимого человека или его необычном поступке, повышенном интересе и даже страсти. Именно поэтому написано столько книг и журналов на тему, как разнообразить отношения с парнем, удивив его неожиданным сюрпризом.

Как не ошибиться в выборе сюрприза

Любому молодому человеку понравится проявление инициативы и интереса со стороны девушки.Однако нужно быть осторожным, когда удивляешь и преподносишь сюрпризы. Иначе вместо приятного разнообразия отношения могут обостриться только недопониманием.

Например, если парень не любит театр, приглашение туда может испортить ему настроение, а несколько часов нудного пребывания на спектакле сведут на нет все попытки разнообразить чувства. Выбирая, как удивить и порадовать парня, нужно в первую очередь руководствоваться его увлечениями.

Есть много способов разнообразить отношения с парнем и сделать их более романтичными.Среди них можно выделить самые популярные, которые подходят как молодым парам, так и супружеским парам с огромным опытом супружеской жизни:

Как внести яркие краски в отношения с парнем

Каждая девушка должна уметь разнообразить ее отношения с парнем. Это касается и интимной части союза. Поэтому необходимо привносить в него новые ощущения и стараться чаще удивлять любимого человека. Для этого можно руководствоваться следующими советами:

Иногда близких людей разделяют километры.Бывает, что парню приходится уезжать на работу в другой город, или его забирают служить в армию.

Чтобы новая жизнь не позволяла ему забыть об отношениях, нужно как можно больше общаться по телефону и скайпу, иногда присылать ему интересные фото или даже видео.

К счастью, практически в любой точке мира есть Интернет, так что вы можете звонить любимому человеку хотя бы каждый вечер.

Находясь на расстоянии, нельзя делиться с парнем негативом или постоянно жаловаться на жизнь.Такое поведение угнетает его, а также постепенно отдаляет от отношений.

Куда пойти на свидание с парнем

В попытке разнообразить романтические отношения нужно постараться удивить любимого человека. В этом может помочь неожиданное приглашение на свидание. Стереотип, что приглашать должен только мужчина, давно устарел. Поэтому нужно отбросить все сомнения и позвать любимого человека на интересное свидание.

Также парню понравится поездка в музей оружия или выставку старинных автомобилей.Важно учитывать увлечения и увлечения любимого человека. Зная, что ему нравится, можно легко придумать интересное свидание.

Каждая девушка должна знать, как изменить отношения с парнем к лучшему. Вы можете устроить для него вечеринку-сюрприз, позвонив всем своим друзьям. Любой парень будет счастлив узнать, что девушка не против его общения с друзьями.

Разнообразить отношения, не выходя из дома

Многих девушек интересует вопрос: как разнообразить отношения с парнем дома, если совсем нет времени на выход в свет.Когда большую часть времени занимает работа, свидания редко обладают достаточной энергией. Следовательно, нужно уметь создавать праздник дома. Для этого можно приготовить романтический ужин. Эта идея кажется слишком банальной, но на самом деле оказывается очень эффективной.

Вкусный легкий ужин в полумраке при свечах — настоящая классика, которая всегда будет уместна. Главное — постараться создать необычную атмосферу.

Можно устроить свидание на крыше. Лучше делать это ночью под звездным небом.Если нет возможности устроить свидание на крыше, стоит накрыть стол дома, но необычным способом. Например, подать ужин красивой скатертью и лучшей посудой, которая, наверняка, есть в каждом доме, но редко выходит из шкафа.

семей: формы семейного разнообразия

Некоторые социологи утверждают, что сегодня в Великобритании нет «нормальной» семьи, а существует большое разнообразие семейных и домашних форм.

Существует ряд причин такого увеличения разнообразия, в том числе:

• Секуляризация (поскольку религия стала менее важной для британского общества, люди с большей вероятностью будут рассматривать альтернативы браку, а также снижается стигма для развода.)
• Правовые изменения (юридические изменения, упомянутые в предыдущем разделе, упростили развод, что привело к появлению большего количества типов семей)

Поздний модернист Энтони Гидденс (1992) утверждает, что большее гендерное равенство привело к значительным изменениям в характере семейной жизни. Отношения теперь относятся к категории свободы — люди могут свободно вступать в отношения на своих условиях, а не связаны традициями или семейными ожиданиями.Следствием этого является то, что люди стремятся к чистым отношениям : если отношения не соответствуют их ожиданиям, они также могут закончить их и искать более удовлетворяющие. Более того, отношения все больше превращаются в и : самоидентификация людей исследуется через отношения. Все это в совокупности позволяет предположить, что люди с меньшей вероятностью вступят в брак в молодом возрасте и останутся вместе на всю жизнь, а вместо этого, скорее всего, испытают серийную моногамию .То есть быть частью нескольких партнерств на протяжении всей их жизни, а не только одного. В то время как в предыдущие эпохи для людей было обычным делом жениться на своей «возлюбленной детства», сейчас очень необычно для людей, состоящих в отношениях в 18 лет, оставаться в одних и тех же отношениях на всю жизнь. Хотя это означает более широкий выбор и свободу , он также характеризуется нестабильностью .

Социологи признают большое количество разнообразных форм семьи в современном обществе.

Начнем с нескольких примеров:

Традиционная нуклеарная семья

Это традиционная семья, описанная функционалистами, такими как Талкотт Парсонс и Новые правые: супружеская пара со своими собственными детьми (2 или 3 из них), где муж уходит на работу, а жена выполняет большую часть домашних обязанностей с очистить отдельные роли .

Симметричное семейство

Эта семейная форма была описана Уилмоттом и Янгом, которые утверждали, что в конце 20-го, 90-х, 90-х, 90-х годов прошлого века, семьи стали более симметричными, с большим количеством совместных ролей. Женщины все чаще выходили на работу, а мужчины больше выполняли домашнюю работу.

Нуклеарная семья с домашним мужем или « новый мужчина »

Другая форма семьи, которая существует, особенно в обществе постмодерна, — это такая, в которой взрослая женщина в семье является «кормильцем», а муж выполняет большую часть домашней работы.

Расширенная семья

Расширенная семья относится к тем членам семьи, которые находятся за пределами «ядра»: тети, дяди, двоюродные братья, бабушки и дедушки и т. Д. Домохозяйства с расширенной семьей могут быть:

• Вертикальный . Несколько поколений, живущих вместе (например, бабушки и дедушки, прабабушки и дедушки. Вертикальное описание относится к тому, как оно будет отображаться на генеалогическом древе).
• Горизонтальный . Семья, состоящая из теток, дядей и двоюродных братьев: семья расширялась по горизонтали в рамках одного поколения, а не по вертикали.

Эти формы домашних хозяйств были необычными в 20 ^{-х годах} века, но, возможно, были характерной чертой доиндустриальных и раннеиндустриальных домашних хозяйств. Однако ожидаемая продолжительность жизни предполагает, что в то время это были более вероятные горизонтальные расширенные семьи, тогда как сегодня — с стареющим населением — вероятность вертикальных расширенных семей увеличилась.

Семья Бинпол

Опять же, глядя на то, как семья выглядит на генеалогическом древе, мы можем представить себе семейство бобовых: вертикальная расширенная семья без (или с несколькими) «ветвями».Это расширенная семья из нескольких поколений или вертикальная расширенная семья, но для каждого поколения характерно несколько братьев и сестер. Опять же, поскольку коэффициент рождаемости снизился, это становится более распространенной формой семьи. В более ранних поколениях можно было ожидать, что у бабушек и дедушек, а также прабабушек и дедушек будет несколько братьев и сестер, поскольку большие семьи были нормой.

Матрифокальная семья-одиночка

Самая распространенная семья с одним родителем — это матрифокальная семья, в которой одинокий родитель является матерью ребенка / детей.Для этого есть несколько причин, например, роженицы (и, следовательно, родительские отношения, если они не состоят в отношениях) и суды, склонные отдавать предпочтение матерям в делах об опеке над детьми после развода.

Социологи новых правых, такие как Чарльз Мюррей , критикуют семьи с одним родителем, предполагая, что отсутствие мужского ролевого образца может вызвать девиантное поведение и социализировать детей с девиантными ценностями, что приведет к созданию низшего класса .

Патрифокальная семья-одиночка

Менее распространенная разновидность семьи с одним родителем — патриархальная: семья, возглавляемая отцом-одиночкой.

Восстановленная семья

Восстановленная семья — это когда две нуклеарные семьи, которые разделились, сливаются (или смешиваются), образуя новую семью (то есть с приемными родителями и сводными братьями или сестрами). Из-за увеличения числа разводов и уменьшения количества браков сегодня в Великобритании гораздо больше воссозданных или смешанных семей, чем было 100 лет назад.

Однополые пары

Конечно, на самом деле существует несколько различных структур однополых семей, а не одна. Под однополой парой подразумевается пара, живущая без детей ( сцепление описывает эту структуру домашнего хозяйства как для гетеросексуальных, так и для гомосексуальных пар), но есть также однополые семьи, в которых есть дети (естественно, дети одного или другого родителя или усыновленные). .

Совместное проживание

Раздельное проживание в семье — это когда пара решает не жить вместе (или в настоящее время не живут вместе).Это составляет примерно 10% взрослого населения Великобритании.

Бабушка и дедушка

Это термин для обозначения детей, которых воспитывают бабушки и дедушки, а не родители. Такая ситуация может возникнуть по ряду причин. Это относится к более формальному, постоянному или полупостоянному соглашению, чем просто помощь бабушек и дедушек по уходу за детьми.

Singledom

Этот термин относится к людям, живущим самостоятельно. Опять же, это довольно распространенный тип домашнего хозяйства в современной Британии.

Соседи по квартире / соседи по дому

Некоторые домохозяйства рассчитаны на несколько человек. Это могут быть соседи по квартире или соседи по дому, такие как студенты университета, или это могут быть люди, которые не знали друг друга до поселения (например, некоторые рабочие-мигранты).

Семейство пустых гнезд

Этот термин относится к домашнему хозяйству, в котором есть пара, у которой были дети, но теперь они покинули семейный дом. Из-за того, что люди живут дольше, пустых домохозяйств становится больше, и они остаются такими дольше.

Семья бумерангов

Тем не менее, растет тенденция к семьям-бумерангам, когда дети, покинувшие семейный дом, снова возвращаются! Например, это может произойти с людьми, которые заканчивают университет и затем возвращаются в семейный дом. Стоимость и нехватка жилья сделали это более распространенным явлением.

Многоженство

Полигамия в строгом смысле слова незаконна в Великобритании: вы не можете состоять в браке более чем с одним человеком в соответствии с законодательством Великобритании.Однако есть люди, которые живут с более чем одним партнером (не состоят в браке), а также у некоторых людей есть другие супруги в других странах (не признанные законодательством Великобритании). В некоторых культурах многоженство считается лучшим вариантом, чем неверность, и поэтому поощряется.

Разнообразьте свою идентичность

Я не часто смотрю телевизор, но если бы существовал канал, на котором постоянно транслируются семинары Тони Роббинса, я бы смотрела его, как девочка-подросток, прилепившаяся к марафону America’s Next Top Model .Что бы вы ни говорили о Роббинсе (мнения колеблются от того, что он полный взломщик и мошенник, до того, что он является вторым пришествием Иисуса Христа; мое мнение находится где-то посередине), но его семинары никогда не бывают скучными. Этот парень умеет продавать помощь людям.

Для непосвященных у семинаров Роббинса есть некоторые неформальные части, где люди из (массивной) аудитории могут встать и обсудить свои личные проблемы с Тони один на один, в виде частной консультации … на глазах у 2000 человек. другие люди.Тони управляет их эмоциональными мирами, изменяя их реальности прямо у вас на глазах, и все это под бурные аплодисменты. Настоящая она или нет, никогда не бывает скучной и обычно познавательной.

(Мой хороший друг, психолог и терапевт, называет Роббинса Бэтменом психологии — иногда ему приходится нарушать правила и делать какие-то неэтичные поступки, но это всегда для общего блага.)

На одном семинаре мужчина средних лет из аудитории встал и признался, что склонен к самоубийству.Затем он поделился своей историей: он был финансистом, очень хорошим финансистом. Он нажил состояние, и не только это, но его друзья и члены семьи дали ему свои сбережения, и он тоже сделал им состояния. Всю свою жизнь он был успешным и заработал много денег.

И вот однажды он все потерял.

Когда Роббинс подтолкнул его, причина его желания покончить с собой заключалась в том, что его полис по страхованию жизни будет платить достаточно, чтобы содержать его жену и детей после его ухода, тогда как, если он останется в живых, его семья будет обременена долгами и останется разоренной.Когда Роббинс высказал очевидную мысль о том, что, хотя его дети будут расти в условиях финансовой стабильности, у них не будет отца, мужчина спокойно заявил: «Да, именно так. Это идея.»

Что сразу бросается в глаза, так это ошеломляющая вера этого человека в то, что его детям нужна финансовая стабильность больше, чем живой отец. И было бы легко списать его со счетов как псих за это и продолжить наш веселый путь.

Но если мы на мгновение посочувствуем ему и немного глубже погрузимся в его мотивацию, мы обнаружим кое-что важное в его самовосприятии: Этот человек считает ценность своей собственной жизни не чем иным, как финансовой.

Он не ценит себя как отца, мужа, друга, компаньона, не говоря уже о каких-либо других навыках или хобби. Дело не только в том, что он думает, что его детям было бы лучше с деньгами, чем с ним, он считает, что его единственная ценность как человека — это его способность зарабатывать деньги.

Супергерой Роббинс быстро понял суть проблемы: этот человек никогда эмоционально не вкладывал себя и не отождествлял себя со своими ролями отца, мужа, друга, коллеги — он вложил всю свою личность (а также время и усилия) в зарабатывании денег и становлении богатым.Затем, как только его богатство исчезло, исчезло и его самоощущение.

Некоторое время назад я видел короткое видео Тима Ферриса, где он мимоходом упомянул концепцию под названием «диверсификация идентичности». Он сказал примерно следующее:

Когда у вас есть деньги, всегда разумно диверсифицировать свои вложения. Таким образом, если один из них уйдет на юг, вы не потеряете все. Также разумно разнообразить свою идентичность, вложить свою самооценку и то, что вам небезразлично, в самые разные области — бизнес, социальную жизнь, отношения, благотворительность, спорт — чтобы, когда кто-то уходит на юг, вы не полностью облажались. закончился и эмоционально разрушен.

Мне понравилась эта идея. Это одна из тех идей, которые настолько очевидны, но так неуловимы. Когда вы его слышите, возникает ощущение, будто вы только что проснулись. Диверсификация идентичности.

Что такое личность?

Сознательно или бессознательно мы все выбираем то, что для нас важно; мы выбираем то, что ценим. Мы выбираем меры, с помощью которых измеряем успех и нашу самооценку. Обычные критерии измерения, которые люди часто выбирают, включают: быть профессионально успешным, быть высокообразованным, зарабатывать много денег, быть отличным отцом / мужем, быть набожным и верным в выбранной религии, быть социально и / или сексуально популярным и желанным, физически привлекательный или красивый, и так далее.

Независимо от того, по какому принципу мы оцениваем нашу самооценку, будь то то, насколько мы фанаты любимой спортивной команды, или зарабатываем больше денег, чем кто-либо из наших друзей, или привлекаем больше внимания со стороны противоположного пола, мы выбираем, каким образом мы хотим получить одобрение, чтобы чувствовать себя хорошо. Подобно фреске, все, что вы решите ценить и получить подтверждение от конгломератов, станет вашей общей идентичностью.

Большинство из нас естественным образом тяготеют к определенным аспектам нашей идентичности просто потому, что взрослеют и уделяют нам внимание или похвалу по определенным причинам.Может быть, вы были умным ребенком, красивым квотербеком, популярным музыкантом или кем-то еще. Подтверждение, которое мы получаем в детстве, во многом определяет то, как мы решаем ценить себя во взрослой жизни.

Некоторые из нас также пережили эмоциональные травмы на раннем этапе, и поэтому многие из нас зацикливаются на определенных аспектах своей личности больше, чем на других. Социальное давление также может заставить нас чрезмерно идентифицировать себя с определенным аспектом нашей личности, что затем заглушает другие области нашей жизни.

Например, фильм « Blow » — это правдивая история о контрабандисте наркотиков Джордже Юнге. Юнг вырос в бедной семье, у отца были проблемы с оплатой счетов. В результате Юнг вырос, непропорционально отождествляя себя с тем, чтобы зарабатывать деньги и быть богатым, и делал это, как мог. Как только он начал контрабанду наркотиков, социальное давление со стороны окружающих, наркокартели и образ жизни, который он вел, продолжали укреплять его выбор в пользу получения подтверждения от денег и богатства.Даже если вы не смотрели фильм, совершенно очевидно, что в конце концов его жизнь рухнула вместе со всеми отношениями, которые для него важны.

В моей собственной жизни я чрезмерно отождествлял себя со своей сексуальной жизнью и признанием, которое я получил от женщин. Это привело к тому, что я впал в депрессию и жил на диване без работы. Позже, когда я строил свой бизнес и часто работал по 14-16 часов в день, просто чтобы внести арендную плату, простой запрос на возмещение или 2-3 дня без новых продаж могли отправить меня в депрессию.Оба этих примера из моей жизни были временами, когда я полностью вкладывала себя в одну область — женщин и бизнес — и оставляла другие важные области моей жизни и своей личности.

В случае с человеком на семинаре Роббинса, он прожил всю жизнь, которая укрепила его идентичность как человека, способного зарабатывать деньги. Он работал по 100 часов в неделю на протяжении десятилетий. Он заработал миллионы. Все, кто знал его как человека, который мог зарабатывать деньги, и он это делал. Многие из них знали его и любили его , потому что он мог зарабатывать деньги.

Это постоянное подкрепление и отсутствие разнообразия в его жизни в конечном итоге исказило его восприятие самого себя от отца, мужа, друга, образца для подражания, а вместо этого — ходячего банковского счета. Это все, что имело значение для него и его личности. У него больше ничего не было для него, потому что он никогда не инвестировал ни в какие другие аспекты своих отношений. И когда деньги ушли, вместе с ними выросла и его самооценка.

О чем вы заботитесь?

Можно принять этот совет как просто уравновешенный человек.Проблема в том, что люди могут быть уравновешенными, но при этом не иметь разнообразной идентичности. Они могут участвовать во множестве различных мероприятий, но все же получают большую часть своей оценки и самооценки из одного источника.

Например, допустим, вы уравновешенный человек с успешной карьерой юриста, супругом, интересными хобби и любите читать в свободное время. Но на самом деле ваша карьера доминирует над вашей идентичностью. Вы так много работаете, что у вас почти нечего связать с супругом, кроме работы.Все ваши увлечения связаны с вашими коллегами. Ваше чтение относится к вашей карьере. У вас нет разнообразия.

Многие люди, которых я знаю в сфере финансов, похожи на это. Их друзья — их коллеги. Книги, которые они читают, и фильмы, которые они смотрят, связаны с их работой. Их социальные экскурсии — это работа и сетевые функции. Свидания, которые они проводят с людьми, которых они встречают, занимающимися делами, связанными с работой. Нет никакой разницы в том, где они получают подтверждение. И поэтому их эмоциональная стабильность и чувство собственного достоинства находятся под угрозой.

Если вы вложите всю свою личность в одну корзину, вы подвергнете риску свою самооценку и эмоциональное благополучие.

Игрок в американский футбол Джуниор Со покончил жизнь самоубийством через несколько лет после выхода на пенсию. Было много дискуссий о спортсменах и о том, как они могут вернуть себе утраченную идентичность после выхода на пенсию. Невозможно представить, что они должны чувствовать, ведь всю свою жизнь с детства признавали за то, что они были хорошими в одном деле, а затем, когда им исполнялось 40 лет, все это забирали.

Моря — не единственная жертва. Есть душераздирающая статья о футболисте Зала славы Уильяме «Холодильник» Перри и его депрессии и алкоголизме после выхода на пенсию. Или эту отличную статью о футбольных легендах Пеле и Марадоне и их неспособности отказаться от своего прошлого. Или как насчет этого о Майкле Джордане и его продолжающейся горечи и неуверенности после выхода на пенсию?

Три года назад меня ужаснула мысль о крахе моего бизнеса.Я не спал целыми ночами, беспокоясь о том, принесет ли мне новая веб-страница деньги или нет. Когда они этого не делали, я терял сон , снова , пытаясь понять, почему.

По иронии судьбы, теперь, когда я добился успеха в бизнесе, моя личность не так вложена в него, и если он потерпит неудачу завтра, я не думаю, что буду так опустошен, как три года назад. Почему? Потому что я разнообразил свою личность. Я побывал во всем мире, говорю на нескольких языках, имею множество друзей с разным стилем жизни, я хороший музыкант, успешный писатель — если бы мой бизнес рухнул, это, безусловно, было бы отстойно и было бы стрессом, но я думаю, что эмоционально я бы это сделал. держаться намного лучше.

Что тебя волнует? Я имею в виду, что вас на самом деле волнует ? Вкладывайтесь в самые разные области. Если вы любите музыку, начните посещать концерты или научитесь играть на музыкальном инструменте. Путешествуйте не просто как отпуск, а инвестируйте в изучение культур. Учите новый язык. Найдите время для старых друзей. Возьмите новые увлечения. Станьте конкурентоспособным в чем-нибудь. Расширьте себя за пределы своей работы и отношений. Выходите на улицу только для того, чтобы быть с друзьями. Научитесь танцевать.Возьмите отпуск на работу. Посетите ретрит по медитации.

И не делай ничего другого, а заботься об этом, вкладывайся в это.

Чтобы вы не уподобились нашему финансовому гуру на семинаре Тони Роббинса. Поскольку есть вероятность, что психолога Бэтмена не будет рядом, чтобы спасти вас.

5 советов по диверсификации вашего портфеля

Когда рынок находится на подъеме, кажется почти невозможным продать акцию за любую сумму меньше той цены, по которой вы ее купили.Однако, поскольку мы никогда не можем быть уверены в том, что рынок будет делать в любой момент, мы не можем забывать о важности хорошо диверсифицированного портфеля в любых рыночных условиях.

Для создания инвестиционной стратегии, которая сдерживает потенциальные убытки на медвежьем рынке, инвестиционное сообщество проповедует то же, что рынок недвижимости проповедует при покупке дома: «местоположение, местоположение, местоположение». Проще говоря, ни в коем случае нельзя класть все яйца в одну корзину. Это центральный тезис, на котором основана концепция диверсификации.

Прочтите, чтобы узнать, почему диверсификация важна для вашего портфеля, и пять советов, которые помогут вам сделать правильный выбор.

Ключевые выводы

• Инвесторов предупреждают, что никогда нельзя класть все свои яйца (инвестиции) в одну корзину (ценные бумаги или рынок), что является центральным тезисом, на котором основана концепция диверсификации.
• Чтобы получить диверсифицированный портфель, ищите классы активов с низкой или отрицательной корреляцией, чтобы при снижении одного из них другой имел тенденцию противодействовать ему.
ETF
• и паевые инвестиционные фонды — это простой способ выбрать классы активов, которые будут диверсифицировать ваш портфель, но нужно знать о скрытых затратах и ​​торговых комиссиях.

Что такое диверсификация?

Диверсификация — это боевой клич для многих специалистов по финансовому планированию, управляющих фондами и индивидуальных инвесторов. Это стратегия управления, которая объединяет различные инвестиции в один портфель. Идея диверсификации заключается в том, что различные инвестиции принесут более высокий доход.Это также предполагает, что инвесторы будут сталкиваться с меньшим риском, вкладывая средства в разные транспортные средства.

Диверсификация вашего портфеля: 5 простых шагов

5 способов помочь разнообразить ваш портфель

Диверсификация — не новая концепция. Оглядываясь назад, мы можем расслабиться и критиковать колебания и реакцию рынков, когда они начали спотыкаться во время краха доткомов и снова во время Великой рецессии.

Мы должны помнить, что инвестирование — это искусство, а не реакция коленного рефлекса, поэтому время практиковать дисциплинированное инвестирование с диверсифицированным портфелем — это еще до того, как диверсификация станет необходимостью.К тому времени, когда средний инвестор «отреагирует» на рынок, 80% ущерба уже нанесено. Здесь, больше, чем в большинстве других мест, хорошее нападение — ваша лучшая защита, а хорошо диверсифицированный портфель в сочетании с горизонтом инвестиций более пяти лет может выдержать большинство штормов.

Вот пять советов, которые помогут вам в диверсификации:

1. Распространение богатства

Акции могут быть прекрасными, но не вкладывайте все свои деньги в одну акцию или один сектор. Подумайте о создании собственного виртуального паевого инвестиционного фонда, инвестировав в несколько компаний, которые вы знаете, которым доверяете и даже используете их в повседневной жизни.

Но акции — не единственное, что нужно учитывать. Вы также можете инвестировать в товары, биржевые фонды (ETF) и инвестиционные фонды недвижимости (REIT). И не ограничивайтесь только своей собственной домашней базой. Не ограничивайтесь этим и выходите на мировой уровень. Таким образом, вы распределите свой риск, что может привести к большему вознаграждению.

Люди будут утверждать, что инвестирование в то, что вы знаете, оставит среднего инвестора слишком сильно ориентированным на розничную торговлю, но знание компании или использование ее товаров и услуг может быть здоровым и полезным подходом к этому сектору.

Тем не менее, не заходите слишком далеко. Убедитесь, что вы держите портфолио, которым можно управлять. Нет смысла вкладывать деньги в 100 различных транспортных средств, если у вас действительно нет времени или ресурсов, чтобы не отставать. Постарайтесь ограничиться примерно 20-30 различными инвестициями.

2. Рассмотрим индексные фонды или фонды облигаций

Возможно, вы захотите добавить к этому индексные фонды или фонды с фиксированным доходом. Инвестирование в ценные бумаги, отслеживающие различные индексы, являются прекрасным вложением в долгосрочную диверсификацию вашего портфеля.Добавляя решения с фиксированным доходом, вы дополнительно защищаете свой портфель от волатильности и неопределенности рынка. Эти фонды пытаются соответствовать показателям общих индексов, поэтому вместо того, чтобы инвестировать в конкретный сектор, они пытаются отразить стоимость рынка облигаций.

Эти средства часто идут с низкими комиссиями, что является еще одним бонусом. Это означает, что в вашем кармане будет больше денег. Управленческие и операционные расходы минимальны из-за того, что требуется для управления этими фондами.

Одним из потенциальных недостатков индексных фондов является их пассивное управление.Хотя независимое инвестирование, как правило, недорогое, оно может быть неоптимальным на неэффективных рынках. Активное управление может быть очень полезным на рынках с фиксированным доходом, особенно в сложные экономические периоды.

3. Продолжайте наращивать свой портфель

Регулярно пополняйте свои вложения. Если у вас есть $ 10 000 для инвестирования, используйте усреднение долларовой стоимости. Этот подход используется, чтобы помочь сгладить пики и спады, вызванные волатильностью рынка. Идея, лежащая в основе этой стратегии, состоит в том, чтобы снизить инвестиционный риск путем инвестирования той же суммы денег в течение определенного периода времени.

При усреднении долларовой стоимости вы регулярно инвестируете деньги в определенный портфель ценных бумаг. Используя эту стратегию, вы будете покупать больше акций при низких ценах и меньше — при высоких.

4. Знай, когда выходить

Покупка, хранение и усреднение долларовой стоимости — разумные стратегии. Но только потому, что ваши инвестиции работают на автопилоте, это не означает, что вы должны игнорировать действующие силы.

Следите за своими инвестициями и будьте в курсе любых изменений общих рыночных условий.Вы захотите знать, что происходит с компаниями, в которые вы инвестируете. Поступая так, вы также сможете определить, когда пришло время сократить свои убытки, продать и перейти к следующим инвестициям.

5. Внимательно следите за комиссиями

Если вы не торгуете, поймите, что вы получаете за уплачиваемую комиссию. Некоторые фирмы взимают ежемесячную плату, а другие взимают комиссию за транзакции. Они определенно могут накапливать и уменьшать вашу прибыль.

Знайте, что вы платите и что получаете за это.Помните, что самый дешевый вариант — не всегда лучший. Будьте в курсе, есть ли какие-либо изменения в ваших сборах.

Итог

Инвестирование может и должно приносить удовольствие. Это может быть познавательная, информативная и полезная информация. Приняв дисциплинированный подход и используя стратегии диверсификации, покупки и удержания и усреднения долларовой стоимости, вы можете обнаружить, что инвестирование приносит выгоду даже в худшие времена.