Как себя должна вести девушка в постели: 15 правил секс-этикета для женщины: как вести себя в постели

Содержание

15 правил секс-этикета для женщины: как вести себя в постели

Секс — это не только удовольствие и физическая разрядка, это определенные правила, которые важно знать, чтобы не ущемлять свои интересы. Что же такое постельный этикет и какие 15 правил необходимо знать каждой женщине.

Читайте также7 причин снижения сексуального желания у женщин: версия врачей

Совсем не важно, находитесь вы в длительных отношениях, уже 10 лет в браке или предпочитаете связи на одну ночь. Эти правила должна знать и использовать каждая женщина, которая ценит себя и стремится к сексуальной свободе.

Говорите о своих желаниях. К сожалению, не все мужчины способны читать ваши мысли или понимать намеки, поэтому всегда говорите о своих желаниях открыто и без стеснения. Если у мужчины не получается вас удовлетворить, помогите ему, подскажите, что и как лучше сделать, а как лучше не делать. Будьте терпеливы.

Читайте такжеСекреты идеального секса: 3 признака сексуальной совместимости

Не имитируйте оргазм. Секс без оргазма — плохой секс, но чем чаще вы имитируете оргазм, тем больше в вашей жизни будет плохого секса и неудовлетворенности, но это ваша вина. Ведь мужчина думает, что все отлично, поэтому не видит проблемы.

Не бойтесь быть громкой. Не стоит, конечно, кричать специально, чтобы изобразить большую страсть, наигранность — не самый лучший союзник в сексе. А вот если вы настолько страстны и темпераментны, что просто не можете сдерживаться, не бойтесь стонать и кричать, выражайте свои эмоции любым удобным для вас способом.

Не оценивайте мужчину по первому сексу.

Первый секс с новым партнером крайне редко бывает феерическим, потому что неловкость, стеснение и все дела… Для того, чтобы получился отличный секс, нужно некоторое время для практики, для того, чтобы узнать привычки и предпочтения друг друга, поэтому не списывайте мужчину со счетов после первого неудачного секса.

Не бойтесь отказать. Ваше желание должно быть превыше всего, никогда не бойтесь обидеть отказом, если действительно не хотите секса. Вряд ли вы получите удовольствие под давлением.

Читайте такжеГруппа крови женщины расскажет о том, какая она в сексе: исследования ученых

Полюбите свое тело. Себя нужно любить, от этого зависит ваша самооценка и то, как вы выглядите в глазах окружающих. И не важно, маленькая у вас грудь или большая, ноги длинные или короткие, важно, как вы научились с этим жить и себя подавать.

Прелюдия — это необходимость. Нет, конечно, когда вы находитесь в длительных отношениях, бывает время и для быстрого секса и в этом есть своя прелесть. Но когда вы только в начале отношений, а партнер упрямо игнорирует ваши потребности и желания, то лучше от него поскорее избавиться.

Будьте инициатором секса.

Не только мужчина может быть инициатором секса, у вас же тоже есть сексуально желание, возбуждение? Попробуйте первой предложить секс, не стесняйтесь, а мужчина наверняка будет в восторге.

Секс без презерватива должен обсуждаться. Это на самом деле очень серьезный шаг, ведь секс без защиты чреват очень многими проблемами: от венерического заболевания до нежелательной беременности. Дабы ничего из этого не произошло, нужно все заранее обсуждать. Откровенно поговорите с партнером, задайте все интересующие вас вопрос, и вместе найдите варианты их решения, «в случае чего».

Читайте такжеКак разбудить свою сексуальную энергию: 3 секрета сексапильности

Чаще целуйтесь. Поцелуй — это не только часть конфетно-0букетного периода, это ваша эмоциональная близость и чувственность. Секс без поцелуев — скупой и неполноценный, не лишайте себя таких важных ощущений.

Отсутствие оргазма — не приговор. Если вы не поняли, испытали оргазм или нет, то скорее всего нет. Но это не повод, что бы расстаться с мужчиной, его всему можно научить. Тут вопрос в вашем желании раскрепоститься и в отсутствии комплексов.

Не фукайте и не бекайте. В сексе нет места брезгливости.

Если вы действительно любите мужчину, вы любите его всего, поэтому некоторые интимные моменты, являющиеся частью сексуального контакта, не должны вызывать у вас негативных эмоций или отвращения.

Купите сексуальное белье. Вопреки распространенному мнению, красивое сексуальное белье нужно, в первую очередь, не мужчине, а вам. Женщина, которая чувствует себя в постели богиней, способна творить настоящие чудеса, вы удивитесь, открыв себя с новой стороны.

Читайте такжеО том, какой мужчина в сексе, расскажет модель его трусов

Будьте уверены в себе. Если вы не будете комплексовать по поводу пары лишних кило, то мужчина точно никогда их не заметит. Не стесняйтесь своего себя, будьте уверенны в себе и раскрепощены, тогда мужчина увидит лишь прекрасную женщину рядом, а не закомплексованную и неуверенную.

Наслаждайтесь процессом. Во время секса отключите голову и просто расслабьтесь, забудьте обо всех делах и нерешенных проблемах. Сконцентрируйтесь на сексе и на партнере — это залог того, что вы получите максимальное удовольствие.

Читайте также7 простых вещей во внешности женщин, которые отталкивают мужчин

Также обязательно узнайте о трех самых распространенных мифах об оргазме

Чего на самом деле женщины хотят от вас в постели

Все гетеросексуальные мужчины делятся на две группы: те, кто считают себя непревзойденными мастерами в постели, ведут себя слишком уверенно и порой неуважительно, и те, кто готов прислушиваться к девушкам и удовлетворять в первую очередь их.

Наш список 10 пожеланий женщин в постели мы составляли для второй группы. Это его целевая аудитория. Но по большей части пригодится он тем, кто просто в восторге от своего либидо и себя в целом. Вы сколько угодно можете думать, что дамы прекрасно проводят с вами время в постели, но на самом-то деле кайфуете только вы (от себя же). Надеемся, когда-нибудь ваша девушка наберется смелости, чтобы рассказать, чего ей на самом деле от вас хочется. А пока почитайте наш список. Там точно будет то, о чем она стесняется вам поведать.

1. Задавайте вопросы

Идеальным спонтанный и неоговоренный секс бывает лишь в кино: пара знакомится и сразу догадывается, как сделать друг другу приятное. В жизни все не так. Но стесняться тут нечего. Спросите у своей девушки, что бы ей хотелось, чтобы вы сделали, и сразу увидите, как она возбудится.

2. Включайте музыку

Это отличный способ добавить настроения, избавить вас от неловкой тишины и забавных звуков, которые неизбежны во время секса (любители шлепков, мы о вас). Если лень делать свой плей-лист, зайдите на Spotify, который теперь есть и в России. Там обо всем позаботились за вас.

3. Следите за намеками

Помните, в «‎Друзьях» ‎Моника подсказывала Чендлеру, где ее семь эрогенных зон? Они есть у всех, только не факт, что там же, где и у Моники. Поэтому мысленно отслеживайте, как тело девушки реагирует на ваши действия. Когда вы будете достигать эрогенных зон, она начнет извиваться или делать что-то подобное. В любом случае вы поймете, что нашли то, что искали.

4. Берите девушек на руки

Многие почувствуют себя героинями красивых фильмов о любви с чувственными постельными сценами и точно оценят вашу инициативу. Всегда есть шанс, что подобное кому-то не понравится. Тогда готовьтесь к повизгиваниям любимой с просьбами отпустить и вернуть ее на место. Советуем списать это не неудачный эксперимент. Но вероятность того, что подобная авантюра провалится, мала.

5. Меняйте локацию

Даже не самый удачный секс может принести массу впечатлений и удовольствия, если он произойдет в необычном месте. Не обязательно делать это в лифте, достаточно переместиться на кухонный стол или в душ (хотя это скользкое дело). А если живете не одни, снимите отель. Почувствуете себя за отдыхе.

6. Проверяйте обстановку

Периодически задумывайтесь, а все ли девушке нравится. Можете даже об этом ненавязчиво спросить пару раз за секс. Ничей пыл такое не остудит. Мало что может быть сексуальнее заботливого и осознанного мужчины.

7. Экспериментируйте с позами

Если ваша дама в 70-й раз вас оседлает, новые впечатления вы вряд ли получите. Да и ничего нового о своих предпочтениях и телах друг друга не узнаете. А вот если сменить позу – все может быть. Штудировать Камасутру не обязательно. Просто попробуйте поразвлечься в позе «‎Флэтирон», «‎Качели» и «‎Балерина». Если что, в Камасутре это позиции номер 95, 96 и 130.

8. Делайте комплименты

Давайте будем честны, голые – мы максимально уязвимы, даже если уверены в привлекательности своего тела. Поэтому было бы неплохо подбодрить свою девушку. Дифирамбы на пять минут заводить не нужно, это только утомит и добавит неловкости. Просто шепните ей на ухо, что она прекрасно выглядит и вас заводит. Так вы и сами сильнее возбудитесь, и позволите ей вести себя более раскованно.

9. Захватите с собой игрушки

Даже если вы консерватор, хотя бы на разок забудьте о своих предубеждениях. Секс-игрушки и правда повышают качество секса, делая его в разы увлекательнее. Иначе столько гаджетов просто не изобрели бы за ненадобностью. Главное, найти тот девайс, который подойдет вам обоим. Если что, почти все девушки делятся на любителей вибратора-пули и фанаток анальных пробок. Советуем обсудить с вашей дамой, в какой команде она. Разговор обещает быть веселым.

10. Заведите Dirty Talk

Мы не про песню Джейсона Деруло, а про грязные и пошлые разговоры в постели. В этом искусстве нет почти ни одного профи, поэтому ничего страшного, если от пошлых словечек вас будет пробирать на хохот. Для начала попробуйте проговаривать все, что испытываете от прикосновений партнера, и описать его действия. Главное, не берите пример с героя песни Dirty Talk. Тогда дело точно провалится.

Впервые опубликовано на сайте индийского GQ.

Техника секса: это должна знать каждая женщина

Сексологи уверяют, что любая девушка способна превратиться в дикую кошку в постели — нужно только знать несколько секретов, которые превратят ваши рутинные телодвижения в необузданный и страстный секс.

Продолжение статьи находится под рекламой

Неважно, почему ваша сексуальная жизнь не дает удовлетворения — потому что в последнее время вы уделяете все внимание работе и семье, или ваша интимная жизнь просто превратилась в скучную рутину, — советы опытных сексологов помогут вам вернуть ощущениям былую остроту и сделать секс незабываемым.

Полюбите собственное тело

Если вы хотите быть дьяволицей в постели и соблазнительницей, против которой невозможно устоять, вы должны избавиться от комплексов относительно собственной внешности. Вы прекрасны — и точка. Всегда помните об этом. Тысячи исследований в этой области показали, что стеснительные, неуверенные в себе, закомплексованные женщины ведут себя очень робко и редко становятся инициаторами секса, что остро чувствуют мужчины. Такие женщины менее склонны к экспериментам в постели, они не склонны обсуждать с партнером свои потребности, чувства и ощущения — в отличие от их более раскрепощенных товарок, довольных своей внешностью (даже весьма далекой от идеала). Вспомните: большинство роковых женщин, сводивших с ума знаменитых мужчин, были далеко не красавицами. Как ни странно, но мужчин возбуждают отнюдь не модельные пропорции, а чувственные изгибы. Увидев аппетитную попку и пышный бюст, мужчины не думают о том, что женщине с такой фигурой стоит похудеть.

Нет, они думают: «Вот это да! Я хочу это потрогать!». Так что перестаньте беспокоиться о том, что за завтраком вы съели кусочек хлеба или шоколадку. Лучше подумайте о том, что ваш мужчина обратил на вас внимание во многом благодаря вашей фигуре — и не мучайте себя сомнениями в собственной привлекательности.

Проводите «подготовительную работу»

Не только женщины любят нежность и ласку, возбуждающие поглаживания, дразнящие прикосновения и массаж. Мужчины просто тают от подобных ласк. К тому же, это отличный способ установить эмоциональную связь с партнером. Массаж кожи головы и прикосновения к волосам оказывают возбуждающее действие на мужчин, ведь под волосами у них спрятано немало эрогенных точек. Вспомните, как парикмахерской мастер массирующими движениями моет ваши волосы, и попробуйте повторить эти расслабляющие круговые движения, плотно надавливая подушечками пальцев на кожу головы, чтобы обеспечить прилив крови. Кроме того, массаж — отличная прелюдия к сексу, особенно если вы стесняетесь напрямую заявить, что хотите интима.

Пусть ваши руки говорят за вас. Не сомневайтесь, мужчины прекрасно знают этот язык.

Не недооценивайте оральный секс

Ни для кого не секрет, что мужчины любят оральные ласки. А вот о том, что сильный пол просто жить не может без прелюдии, известно немногим. Оказывается, большинство мужчины готовы совершенно отказаться от секса, если ему не предшествуют ласки. Механическое удовлетворение инстинкта их не интересует. Итак, теперь вы знаете, как сильно мужчины ценят фелляцию, а значит пора узнать премудрости орального секса (да-да, это совсем не так просто, как кажется). Во-первых, не стоит набрасываться на член мужчины, минуя все остальные эрогенные зоны. Начните с легкой дразнящей ласки груди, оближите и пощекочите соски, живот, погладьте внутреннюю сторону бедер. За это время у вас во рту должно скопиться порядочно слюны — не стесняйтесь этого, она облегчит вам работу впоследствии. Округлите губы, придав им сходство с буквой «О», и медленно захватите губами (спрятав зубы!) пенис мужчины, продвигаясь от головки выше и так же медленно опускаясь вниз. Рукой придерживайте ствол у основания, и языком с небольшим нажимом проводите по головке, щекоча щель. Этот фокус не оставит мужчину равнодушным. Старайтесь поддерживать ровный ритм, чтобы напряжение росло постепенно. Почувствовав, что мужчина близок к оргазму, увеличьте скорость и давление.

Не бойтесь «грязных» разговоров в постели

Если даже мысль об употреблении нецензурных слов вызывает у вас отвращение, пора изменить свое мнение. Вы очень удивитесь, узнав, насколько благотворно «грязные» разговоры в постели могут отразиться на вашей интимной жизни. Во-первых, это прекрасный способ сообщить партнеру о ваших желаниях, причем конкретно и буквально, без экивоков и эвфемизмов. Во-вторых, мужчины просто теряют голову от «грязных» разговоров, особенно если их инициатором выступает женщина. Так что получается, что от вашей словесной несдержанности в постели одна сплошная польза. Если вы никак не можете побороть стыдливость и во время секса предпочитаете молчать, отправьте вашему мужчине непристойное сообщение по смс или электронной почте. Даже простая фраза «Сейчас мои пальцы делают то, что позже сделаешь со мной ты» заведет мужчину так, что он едва сможет дотерпеть до встречи с вами. Не сомневайтесь — полная страсти ночь вам обеспечена!

Значение поцелуя

Чем старше и опытнее мы становимся, тем меньше придаем значения поцелуям. Да и что особенного может быть в поцелуях для взрослых, которые могут заниматься куда более увлекательными вещами, правда? А помните, с каким трепетом вы ожидали поцелуя в отрочестве и юности? Как мгновенно возбуждались от одного только робкого прикосновения губ к губам? Между тем, поцелуй — настоящий, страстный поцелуй — может буквально творить чудеса. Более того, находятся люди, которые заявляют, что способны испытать оргазм от одних только поцелуев (что вполне вероятно, учитывая количество нервных окончаний во рту). Вспомните старые добрые времена, когда вы могли целоваться часами, не в силах хотя бы на мгновение оторваться от объекта вашего желания. Начните с легких, едва ощутимых поцелуев-касаний губ. Плавно перемещайтесь на линию подбородка, шею, постепенно наращивая интенсивность прикосновений. Попробуйте слегка прихватить кожу зубами и всосать. Губами захватите верхнюю губу партнера и перейдите к традиционным «взрослым» глубоким поцелуям. Время от времени меняйте давление на губы мужчины и давайте ему понять, как вам приятно — тихие стоны удовольствия будут весьма кстати.

как вести себя в постели со слишком опытным мужчиной

И вот что я слышу в ответ: «Нет, ничего особенного не испытывала. Просто приятно. Как один вид до него был, так и остался. По его словам, точки G и вовсе не существует, как, впрочем, и струйных оргазмов — на такое только порноактрисы способны, да и то избранные».

После этих слов мне стало грустно: ведь «искушенные» мужчины обычно так себя и ведут. Суть того, что я объяснил девушке и другим участницам программы во время семинара, я хочу рассказать и вам.

ТОТ ФАКТ, ЧТО ЧАСТЬ ТЕЛА МУЖЧИНЫ ПОБЫВАЛА ВНУТРИ СОТНИ ДЕВУШЕК, ВОВСЕ НЕ ДЕЛАЕТ ЕГО ИСКУШЕННЫМ

Как же был прав Оскар Уайльд, сказав, что все популярное — неверно. Не поспоришь и с булгаковским Коровьевым, который говорил Маргарите: «Я позволю себе смелость посоветовать вам, Маргарита Николаевна, никогда и ничего не бояться. Это неразумно».

Тысячу раз готов подписаться под его словами: не пугайтесь искушенности мужчины! Поверьте, если она и бывает, то крайне редко.

Вы спросите: «А если он богат? Тогда он может себе позволить самых роскошных женщин!»

Все это совершенно неважно. Тот факт, что часть его тела побывала внутри сотни девушек, не делает его опытным, а уж тем более знающим. Подобная ситуация сродни той, когда человек десять лет подряд ходит только на вступительный урок в первом классе. Да, он изо дня в день перешагивает порог школы, но разве получает новые знания?

Только одна вещь делает мужчину, побывавшего в постели с большим количеством женщин, «искушенным» — искаженное людское восприятие. На самом же деле он таковым не является. Поэтому перестаньте комплексовать и портить себе нервы! Скорее всего, его партнерши (к их огромному сожалению) даже не знали о том, что способны испытывать как минимум 11 разных видов оргазма.

Возможно, это действительно были самые роскошные девушки. Однако я готов поспорить, что они даже понятия не имели о том, что такое хороший секс. Почему? Да потому что они никогда не были с мужчиной, который действительно знает, что делает.

Так что главное — не его уровень, а ваше поведение в постели, ваша реакция на происходящее, искренняя вовлеченность в процесс и способность им наслаждаться. Когда у вас есть это — вам не нужны никакие техники. Вот что действительно сведет с ума любого, даже самого искушенного (без кавычек) партнера. Дерзайте!

как вести себя в постели

Глянцевые журналы и советы подруг не доводят до добра, если не иметь опыта. Однако стремление к новизне и желание учиться и открывать вместе интересное всегда похвально. Сходите на тренинги, посмотрите откровенные обучающие видео. Убедитесь, что перед вами живой человек, а не актер фильмов для взрослых, обколотый транквилизаторами. Если же вы решаете перейти к своим фантазиям с малознакомым человеком, тем более расскажите ему о них. Мужчины радостно поддерживают любые предложения, но ничего не подозревающему человеку увидеть в спальне красивой незнакомки плетку и страпон — удовольствие из разряда экстремальных. Лучше подготовиться заранее.

Поверните направо, вы прибыли к месту назначения

Руководить процессом — довольно увлекательное занятие. Но инструкции во время секса в стиле автомобильного навигатора не вызывают никаких эмоций. Вам не нравятся «маневры» партнера? Попробуйте максимально мягко попросить его делать то, что вам нужно. Не приказывайте — если, конечно, это не часть ролевой игры. Не осуждайте, не упрекайте («вечно все приходится делать самой»). Мужчины, как и женщины, не любят чувствовать себя использованными. Доставить удовольствие девушке — одно из главных желаний любого уважающего себя джентльмена, однако все действия должны быть взаимными. Некрасиво заканчивать первой, неправильно говорить: «Все, я устала, продолжение завтра». Завтра может уже и не наступить при таком подходе!

И не нужно торопить человека или помыкать им. Даже если время ограничено — например, потому, что только в этот час ребенок ушел гулять с няней — не стоит кричать: «Быстрее раздевайся, что ты копаешься!». Сексуальные отношения построены по тому же принципу, что и любые коммуникации высокоразвитых существ. Нужно думать о том, кто находится рядом с тобой, и сделать все для того, чтобы этому человеку было максимально комфортно.

Как вести себя Во Время секса?

Ну что? Продолжим?

Предыдущая статья вызвала резонанс в сознании многих читателей. Мозг противится, а тело соглашается. Это здорово и мне нравится читать ваши комментарии и даже откровенно возмущенные.

Дорогие девушки! Я не призываю вас спать сразу со всеми, кто вам понравится. Это уже по умолчанию будет ошибкой. Потому что, по правде говоря, вам не могут нравится все, с кем вы встречаетесь и общаетесь. Не могут нравится многие.

Даже если ты сидишь на свидании с перспективным парнем, то это не значит, что он тебе нравится. И это не значит, что нужно с ним спать.

Но всегда у каждой девушки в жизни может появится мужчина, который сразу кружит голову. Ты просто это почувствуешь, твое сердечко екнет. И мужчины такого типа это знают. И тут просто сексу быть. И никуда ты не денешься, потому что природа возьмет верх над тобой и выдаст тебе желание и несопротивление сильному…

Но твои ломки все портят. Потому что не вызывают ревность, а она важна для развития дальнейших отношений.

Естественно, что поведение перед сексом еще мало что решает. Важно также поведение в сексе и очень важно поведение после секса. Не нужно зацикливаться на одной первой ступеньке. Мы же идем выше, не так ли?

Знаете, бывает у нас мужиков так, что секс даже с обалденной красоткой никак не заинтересовывает. А бывает, что серая мышка в постели взрывает мозг.

Конечно, многое зависит от мужчин. Но сейчас статья не об этом.

Сейчас у нас такая ситуация. С вами в кроватке он. Именно тот, с кем ты хочешь быть вместе. И вот сейчас начнется секс, он войдет в тебя. И что потом? Или он, как это часто бывает, нечаянно пропадет после этого. Или будет встречать с тобой рассветы еще очень долго.

Что нужно делать? Как себя вести?

Мы не будем рассматривать технику секса, потому что она не так важна. Иногда девушка просто лежит и все и так заводит, как же она заводит! Она ничего не делает, но мозг выносит. За пределами разума!

Хотя многие делают ставку на технику, но все же есть кое что поважнее.

И самое важное лежит в голове у мужчины. Если туда поместить нужный вирус, то он просто сойдет с ума от тебя. Это его воображение, которое нужно использовать по назначению.

Я не просто так разделил эти статьи — до секса и во время секса. Эти разные статьи как пазлы в итоге соединяться и образуют единую картину для понимания.

Да, возможно ваш ум уже запрограммирован бабушками, подругами и модными журналами(блогами), которые формируют в вас нравственное воспитание, которое вас же ограничивает. Но тело ваше почувствует правду. Вы это почувствуете.

Итак, что мы возьмем за основу? Что будет фундаментом во время секса? Что гарантированно выносит мозг мужчине? Какие женщины запоминаются в постели чаще других? Как во время секса с парнем пронзить своим поведением его сердце?

Что гарантированно выносит мозг мужчине?

Хочу начать с того, что мужчина имеет потребность быть сильным. Самым сильным! Однако эта потребность очень редко реализуется как в повседневной жизни, так и в сексе. Особенно в сексе!

Если дать мужчине выход его силы в постели, то у него произойдет мощнейший выброс тестостерона в организм и он почувствует невероятный кайф. Но не только от тебя и не только от секса. Он почувствует кайф от себя. И это вынесет ему мозг. Напрочь.

Как происходит классика жанра? Как занимаются сексом чаще всего? Просто наслаждаются друг другом и это классно. Но это простое снятие сексуального напряжения, обычный и классический акт.

Тут происходит интересная штука. Прелюдии должны заводить, возбуждать, подготавливать к сексу. А какой секс самый классный? Правильно! Страстный! А страстный секс не терпит прелюдий.

Представь, что ты его хочешь, ты готова на все, чтобы он тебя порвал. Ты рвешь на нем его рубашку, быстро и глубоко дышишь… А он говорит — подожди, не спеши, давай еще поцелуемся… Блиииин!

Но наше сексуальное воспитание довольно ограниченное и всякие там подготовки и прелюдии делают нечто прекрасное обыденным.

А самая суть лежит в воображении. Мужчина занимается сексом с одной девочкой, но у него закрыты глаза. Потому что он представляет другую. Это добавляет страсти, подключена его фантазия, его воображение делает секс страстным. Его воображение, а не ты. Ты то уйдешь, а его воображение останется вместе с ним. Если в его воображении нет той модели, которую ты внесла, то беда.

Наша цель — чтобы ты стала его фантазией!

Как проникнуть в мужскую фантазию?

Чтобы самой стать фантазией, нужно дать почувствовать ему мужскую силу. И показать свою слабость. То есть действовать согласно вашей природной сущности.

Как мужчина чувствует силу во время секса?

Запомните одно. Сила без агрессии не сила. Любая сила где угодно и в чем угодно проявляется только через агрессию. Поэтому для того, чтобы он почувствовал силу, нужно подлить масла в огонь. Вы готовы это сделать?

У моего друга была девушка, которая однажды мне пожаловалась на «скучный и обыденный» секс с ним. Нет той искры, что раньше, нет страсти!

Тогда я спросил — о чем вы разговариваете во время секса? Она удивилась. Разговаривать во время секса? Зачем? О чем? Это же отвлекает!

Вот это да! Пришлось промывать мозги.

Короче. Рассказывает потом мой друг.

Она как с цепи сорвалась. Я увидел ее с другой стороны! Мы с ней занимались сексом 2 часа, хотя до этого 10 минут унылого секса и все. Она мне говорила грязные словечки, это было необычно, но это меня сильно заводило. Похоже, что и ее тоже. Она говорила мне:

Трахай меня как шлюху!

И это все на что ты способен?

Назови меня сукой!

Делай со мной все что ты хочешь!

Я тоже начал ей подыгрывать и это был супер секс! Теперь мы часто так делаем и это правда очень и очень возбуждает!

Все верно. Мужчина хочет подчинять. Особенно женщин. Это его афродизиак. Хочет быть над, хочет власти, грубости, хочет, чтобы его умоляли, просили. Но многие этого не получают. Так не делай, это не делай — говорит девушка в постели. Я так не хочу, это мне не нравится.

Мужчина просто не чувствует свой силы и занимается классикой секса, которая ему уже приелась. И мечтает и фантазирует и воображает себя сильного со слабой и поддатливой девушкой…

Чтобы повлиять на мужчину во время секса, нужно дать ему повлиять тобой. Нужно дать ему корону и власть и разрешить все. Ты сама получишь от этого кайф, тебя это заведет, ты будешь хотеть и хотеть и он это почувствует, поймает кураж и не сможет тебя не запомнить! Это гарантированно вынесет ему мозг.

Все равно в сексе происходит диалог. Который может и не осознаваться. Поэтому последите ЧТО вы говорите. Такие слова как:

Я не хочу;
я не умею;
Я не буду
Мне так не нравится;
Я в следующий раз сделаю это.

Давай сменим позу;

Замените на:

Да! Я хочу тебя! Продолжай! Не останавливайся!
Давай! Я на все согласна!
Все что скажешь!
Обожаю, когда ты так делаешь…
Что ты хочешь, чтобы я сделала?
Трахни меня раком (сверху, снизу, боком)

И смотрите на результат. Наблюдайте за реакцией, за взрывом и накалом страстей. Попробуйте это на своем любовнике, муже или новом приятеле. И вы об этом как минимум не пожалеете… Так ты станешь более соблазнительной.

Вы не только сами получите кайф, но западете в душу. Потому что, как показывает практика, так делают очень мало девушек.

Да, сейчас может любая сказать, что она именно так и делает, но тогда добавьте еще больше масла в огонь, сильнее провоцируйте! Больше драйва!

Короче. Проверьте. Это классно!

Как во время секса с парнем пронзить своим поведением его сердце?

У каждого человека есть болевой порог. Если тебя взять за волосы и слегка потянуть, то маленькая боль будет терпима и даже слегка приятна. Но если делать усилие, то в один прекрасный момент вы окажетесь на рубеже, за который переступать уже нельзя. Будет больно.

Если остановится на этом рубеже, то я смогу ощутить твой болевой порог. Если держать этот болевой порог, не переступая черту, но и не отпуская боль ниже, то он приносит сладкую боль, приятную боль, которая запоминается на телесном переживании и связывается с тем, кто дает эту сладкую боль.

То есть ты хочешь получить эту боль и того, кто тебе ее доставляет!

Так люди подсаживаются на ТАКУЮ боль. Не на боль и унижения, как всякие садо-мазо. И именно на боль. Хотя правильнее сказать, что люди подсаживаются на свой болевой порог.

И удержание болевого порога в сексе с мужчиной делает на его теле зацепку. Тело мужчины наслаждается, неимоверно наслаждается от того, что вы делаете и хочет еще и еще. Еще и еще… Еще и еще…

Как это сделать? Как во время секса с парнем пронзить своим поведением его сердце?

Самое лучшее — это кусать. Плечи, руки шею… Но не просто укусить, а вцепиться во время секса в парня зубами и не отпускать. И не просто вцепиться, а найти его болевой порог. Если укусите слишком сильно или слишком слабо, то не сработает.

Поэтому укуси его, держи его зубами, когда он тебя трахает и делай ему медленно больнее. Как только ты почувствуешь что ему вот вот станет больно (а ты это почувствуешь!), то это знак держать зубами его тело.

В это время у мужчины происходит выброс дополнительно тестостерона и появляется агрессия. Толчки становятся мощнее и глубже. Скорее всего он возьмет тебя за волосы в это время и достигнет твоего болевого порога. Поэтому крыша у вас улетит далеко и надолго. И скорее всего это будет его самым лучшим сексом в жизни. Как и у тебя, кстати.

Именно такой секс, сверхстрастный и пронзает сердце мужчины. И не зависит женат он или нет, серая мышка ты или красавица. Он все равно подсядет на тебя после такого секса. Главное с болевым порогом не накосячить.

Какие женщины в сексе запоминаются чаще других?

Это определить очень легко и просто. Достаточно послушать о каких девушках рассказывают мужчины своим друзья.

Увы, если о тебе рассказывают только одним словом — трахнул. Ты просто галочка, ты просто удовлетворила его похоть и он даже вряд ли позвонит. Ну ничего. После этой статьи проблемы будут у твоих парней.

О каких девушках чаще всего рассказывают друзьям?

Я мужчина и часто знаю, что Паша вчера переспал с одной, а Дима с другой. Но они молчат и ничего не рассказывают. Нечего рассказывать!

Но чаще всего мужчины обсуждают ненасытных девушек. Она меня затрахала! О мы 3 часа трахались! Блин, с Машей вообще! Она выжала из меня все соки!

Понимаешь куда я клоню? Затрахай своего мужчину! Он должен знать, что ты ненасытная, он должен знать, что ты любишь секс. Ты обожаешь секс, тащишься от него. Потому что это опять же…

Это ревность. Ревнующий мужчина это монстр. И если вы не используете это в сексе, то вы многое потеряете. Любой мужчина воспринимает ненасытную девушку очень положительно с одной стороны и очень отрицательно с другой.

Положительно — с ней хорошо. Любая ненасытная девушка по хорошему взрывает голову, ей нужно еще и еще. Это показывает, что она тащится от тебя и от секса с тобой.

Отрицательно — если она ненасытная со мной, то и с другими она была такой же. И сколько выдержали они? Я должен быть выше их, дольше их! Я должен быть лучше.

Это тоже ревность и агрессия и обе стороны играют на твоей стороне и тебе на руку.

Поэтому чаще говори ему такие слова :

Я хочу еще!
Ты на всю ночь мой!
Только не останавливайся! Продолжай!
Еще! Еще! Еще!

А теперь давайте соберем этот ночной конструктор.

Веди правильные диалоги, вызывающие в нем мужика и агрессию!
Кусай его, царапай! Найди его болевой порог и он у тебя на поводке!
Будь ненасытной. Если не можешь, то кажись ей. У него в голове просто обязан быть вирус — она без ума от секса и она чертовски ненасытная!

А теперь. Скажи мне. Вот ты же сейчас читаешь. Только честно. Ты готова на эксперименты или будешь продолжать ставить галочки и зачеты мужчинам, с которыми ты бы хотела провести остатки своих дней?

Успехов! Горд.

Что нужно делать девушке в постели, чтобы парень не посчитал ее бревном?

Этот ответ написан и доступен на

Этот ответ написан и доступен на Яндекс Кью

Согласись, очень неприятно слышать, если мужчина назовет тебя бревном в постели. Еще хуже, если ты и сама в душе с этим согласна, но вот как перестать быть этим бревном, не знаешь.

Какая женщина, по мнению мужчин, является бревном в постели?

Вот данные из Интернета и опроса мужчин, которые, по их мнению, является бревном в постели:
1. Лежит на спине, практически не шевелясь;
2. Не проявляет своих чувств, отчего складывается впечатление, что она холодна и равнодушна к сексу;
3. Не издает никаких звуков во время секса: ни стонов, ни вздохов;
4. Неохотно меняет позу. Предпочитает лежать на спине;
5. Не реагирует на ласки. Не испытывает оргазм;
6. Не ласкает мужчину во время секса: не целует, не поглаживает, отказывает в минете, не поддерживает ритм.

Итак, мы подскажем тебе как этого избежать.

Во-первых, никакой неподвижности в сексе! Действуй и не перекладывай всю ответственность на мужчину. Твой партнёр хочет положить твои ножки себе на плечи? Пожалуйста! Поменять позу? Без проблем! Оральный секс? Легко!

Проявляй инициативу в сексе! Делай минет сама, без подсказок. Предлагай поменять позу. Не стесняйся, мужчина ничего плохого не подумает и будет только рад этому, ведь теперь ему не придется ломать голову, какую позу выбрать следующей, или чего бы такого еще сделать, чтобы ты осталась довольна. Инициативную в сексе женщину точно не назовут бревном в постели!

Во-вторых, на твоем лице тоже должно быть выражение блаженства. Закатывай глазки, облизывай пальцы, покусывай его ухо. Эти действия убедят его в твоей заинтересованности к процессу.

Занимайся сексом играючи: неожиданно переверни его на спину и окажись сверху, вместо стандартной прелюдии, когда возбуждает тебя он, поласкай его немного ртом. Вместо прелюдий, которые обычно совершает он, сделай ты. Ты увидишь, что, войдя в роль, ты начнешь сама получать удовольствие от процесса, и мужчине будет интереснее, ведь секс с тобой становится разным и неожиданным.

В-третьих, двигайся во время секса, чтобы не прослыть бревном в постели. Прислушивайся к ритму, который задает мужчина. При каждой фрикции подавайся бедрами навстречу члену, как будто нанизываясь на него. Это возможно в любой позиции. Между прочим, это первый признак «бревноподобности», когда не знаешь, как двигаться и предпочитаешь не двигаться вообще.

В-четвертых, не забывай про звуки. Не обязательно громко и наигранно стонать, это не каждому может понравиться, а иногда это может даже и рассмешить. Но постанывания, томное дыхание и несильные вскрики крайне важны. Это покажет твоему партнеру, что, по крайней мере, удовольствие ты получаешь. А ещё маленький секретик: такими звуками ты покажешь своему партнёру, что именно эти движении и позы тебе нравятся.

Можешь время от времени добавляй фразы «Еще», «Сильнее», «О, да!» и произноси имя своего мужчины. Это их чрезвычайно заводит!

Не знаешь, как себя вести? Спроси у своего мужчины. Он будет только рад научить!

Боишься показаться распущенной? Ты что?! Вокруг много жадных до чужого мужика женщин, которые готовы многое дать мужчине, лишь бы удержать его рядом!

Также наши игрушки и нижнее бельё ещё больше взбудоражит фантазию твоего партнёра.

ЖЕЛАЕМ ТЕБЕ ПРИЯТНЫХ ОЩУЩЕНИЙ, НАШ ДОРОГОЙ ДРУГ!

Как стать лучше в постели

В WH мы здесь, чтобы помочь вам улучшить вашу сексуальную жизнь. И в то время, когда сексуальное благополучие становится мейнстримом (см. Недавно появившийся обширный ассортимент секс-игрушек Boots и бум эротического звука, такого как приложение Dipsea, которое было загружено 300000 раз с момента запуска в декабре 2018 года), оно Имеет смысл более откровенно поговорить о способах провести больше времени под одеялом.

Enter: наш удобный справочник советов по сексу для женщин.К вашему сведению, они нацелены на женщин, имеющих половые контакты с мужчинами, или людей, у которых есть пенисы, но многие из них могут быть применены к людям любого пола. Чтобы составить их, WH поговорил с исследователем сексологии доктором Дэни Кордо, чтобы узнать, о каких остановках вам нужно знать, и как вы можете их запустить.

Возможно, вы уже знаете некоторые из этих советов по сексу для женщин, но мы гарантируем, что вы узнаете кое-что о некоторых неожиданных возбуждениях.

Когда вы здесь закончите, поумньте самые большие женские эрогенные зоны для лучшего оргазма (или, случайно, оставьте эту веб-страницу открытой вокруг вашего партнера, чтобы они тоже взлетели).И, если вы идете в одиночку, этот пятидневный план поднимет вашу игру с мастурбацией на новый уровень.

9 советов по сексу для женщин: как стать лучше в постели

1 / Научитесь целоваться должным образом

Полноценные поцелуи повышают уровень дофамина в мозгу, нейротрансмиттера, возбуждающего желание, как у мужчин, так и у мужчин. женщины, согласно исследованию The American Journal of Medicin e.

Чтобы заставить свою вторую половину развлечься, попробуйте этот совет по сексу: медленно обведите их губы языком или мягко прикусите зубами край нижней губы, советует сексолог Кэрол Куин.

Но, прежде чем вы подумаете о том, чтобы проверить этот совет во время сеша в жарком летнем бассейне, вы можете прочитать и дважды подумать, прежде чем заниматься сексом в воде.

Трусики-танга в пастельных тонах розового цвета

7,00 фунтов стерлингов

2 / Поиграйте ушами

По результатам опроса, уши, расположенные сразу за мошонкой, считаются той частью тела, которая при прикосновении может помочь мужчинам достичь своего пика.Кто знал, что это так возбуждает?

Добавьте это в свой список сексуальных техник: попробуйте осторожно покусывать или лизать их уши, когда они приближаются к оргазму, шепча что-то вроде: «Тебе нравится, когда я прикасаюсь к тебе?»

3 / Не бойтесь мошонки

Пожалуйста, не кусайте и не щипайте: эта область особенно уязвима для резких ударов.

Так что же , вверх по своей улице и стоит ли оно в девяти советах по сексу для женщин? По словам секс-тренера Чарли Гликмана, нежное сосание, сжатие или купирование, которые могут помочь некоторым мужчинам легче достичь оргазма во время секса.

Когда дело доходит до прелюдии, используйте эту технику Харвика: «Начните с руки вокруг обоих мячей, затем соедините их кончиками пальцев — как будто вы поднимаете салфетку с пола».

4 / Вовлекайтесь в шею

Их шея вызывает такие же покалывания, как и ваша собственная, и исследование, опубликованное в журнале Ergonomics , показало, что затылок любит низкочастотные колебания.

Воспользуйтесь преимуществом, поцеловав их шею сзади приоткрытым ртом и напевая.«Комбинация тепла и вибрации поможет вызвать серьезные ощущения», — говорит сексолог Эмили Морс.

Или окунитесь в ящик с игрушками, чтобы ощутить кончик пальца и помассируйте линию волос.

Все идет не совсем по плану? Прежде чем продолжить, убедитесь, что вы не делаете одну из шести самых больших ошибок, которые делают пары в спальне.

5 / Не стесняйтесь с стержнем

Мужчины оценили верхушки стержня на оргазмическую чувствительность по сравнению с остальными нижними областями, говорится в исследовании, опубликованном в журнале BJU International .

Поскольку внутренние эректильные ткани лежат глубоко под поверхностью кожи, когда дело доходит до того, как взять себя в руки, лучшие советы по сексу для женщин расскажут вам, что многим парням нравится, что стержень держится довольно твердо. Сожмите его в кулак, двигаясь вверх и вниз и увеличивая давление на ходу.

6 / Обратите внимание на их соски

Они хотели бы немного пообщаться, к вашему сведению. Мужчины, опрошенные для исследования в журнале Cortex , признали, что прикус — одна из их главных горячих точек.

Queen предлагает пососать одного из них, поглаживая ваш пенис рукой. «Сложение двух эрогенных зон может быть очень приятным», — говорит она.

7 / Занимайтесь головкой

Головка полового члена или головка полового члена имеет значительно больше нервов, чем стержень, поэтому не экономьте на внимании. (По сути, кончик пениса ближе всего к клитору, хотя, по словам Кордо, он не так чувствителен. В этом отношении мы выигрываем.) — советует Queen.Затем используйте короткие медленные насосы, которые затягивают кончик.

Во время орального движения проведите языком по головке и мягко рассасывайте.

Сколько — это много? Прочитайте опыт одной женщины: «Я пыталась заниматься сексом дважды в день в течение недели — вот что произошло».

8 / Ударьте по заднице

Гликман называет предстательную железу (расположенную на расстоянии пальца внутри задницы) «мужской точкой G» в своей книге The Ultimate Guide to Prostate Pleasure .

Чтобы достичь этой области, вызывающей оргазм, вам нужно вставить (хорошо смазанный) палец в заднюю часть вашего мужчины, направленный к передней части его тела, — говорит Куин.

Если ни вы, ни он не готовы к этому, вы также можете стимулировать простату, касаясь промежности.

9 / Проведите вечеринку на промежности

Расположенная за мошонкой и перед входом в заднюю часть тела, это место содержит эякуляторные мышцы мужчины, которые при массаже могут сделать его отрывистый удар еще более интенсивным, говорит Гликман.

Попробуйте совет Морзе по оральному сексу: «Большим пальцем аккуратно потрите промежность круговыми движениями, сохраняя ритм с тем, что делает ваш рот. Прямо перед тем, как он собирается закончить, крепко нажмите на это место, чтобы вызвать оргазм, который превзойдет все оргазмы ».

Тогда попросите все, что хотите взамен, ессно.

Секс-советы для женщин освоены. Вы когда-нибудь задумывались, сколько секса у вас должно быть? Это точное количество секса, которое вам нужно, чтобы быть счастливым. Пожалуйста.

Понравилась статья? ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ БЮЛЛЕТЕНЬ, чтобы получать еженедельную дозу функций.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

лучших советов по сексу для женщин 2021 — Как добиться лучшего секса

Когда вы занимаетесь сексом, можно легко сосредоточиться исключительно на своем партнере (-ах) и забыть, что вы должны веселиться и чувствовать себя хорошо.В конце концов, секс — это дело двух (или трех, четырех или более) человек. Итак, независимо от того, занимаетесь ли вы сексом в течение десятилетий или новичок в этой игре, учитывая множество способов, которыми вы можете работать, чтобы улучшить секс, всегда полезно, особенно если вы женщина. Другими словами, нет плохого времени, чтобы посетить или повторно посетить эти полезные советы по сексу для денди для женщин.

Прежде чем вы начнете применять следующие советы по сексу в своей спальне, важно установить, что на самом деле означает для вас слово «секс». «Исторически сложилось так, что секс в первую очередь был сфокусирован на проникающем сексе и определялся им», — сказала «Woman’s Day» Эмили Морс, врач по вопросам человеческой сексуальности и ведущая подкаста «Секс с Эмили». Но есть много других определений секса. Независимо от того, состоите ли вы в гетеросексуальных, однополых или любых других отношениях, секс — это то, что вы из него делаете. «Вместо того, чтобы позволять другим людям говорить вам, что считается сексом, определите это самостоятельно», — сказала Woman’s Day Эшли Таунс, доктор философии, магистр здравоохранения.

После того, как вы определите свое собственное определение секса, вы лучше поймете сексуальное поведение, к которому вы готовы вступить, а какое — нет.«Женщинам не нужно принимать или позволять секс, который причиняет им дискомфорт, секс, который причиняет им боль, или секс, который не приносит им удовольствия», — объясняет Таунс. Если вы не хотите что-то делать со своим партнером (-ами), это нормально. Вы не должны делать ничего, что доставляет вам дискомфорт, и не позволяйте никому говорить вам иначе.

Имея это в виду, следующие советы по сексу для женщин обязательно поднимут вашу сексуальную активность на новый уровень. От получения согласия до и во время секса до экспериментов с секс-игрушками и разными лубрикантами — существует бесчисленное множество забавных и новаторских способов сделать свой следующий сексуальный опыт (ха, понимаете?) Лучше, чем ваша последняя возня в простынях.

South_agency

Практикуйте искусство соблазнения.

«Один из недостающих эротических переживаний, о которых я часто слышу от гетеросексуальных женщин и лесбиянок, — это желание быть соблазненным партнером», — говорит Сари Купер, сексопатолог с сертификатом AASECT и директор Центра любви и секса. День. «Будь то связь или долгосрочное партнерство, опыт эмоционального преследования, флирта и соблазнения стал утерянным искусством.

Купер объясняет, что причина, по которой люди могут неохотно писать или говорить что-то наводящее, заключается в их страхе оказаться «слишком сильным» или сделать вещи неловкими, неловкими, жуткими или спровоцированными … и это понятно. может не знать всего о прошлом сексуального опыта вашего партнера, поэтому важно действовать осторожно. Но есть способы узнать о вещах, которые могут или не могут причинить вашему партнеру дискомфорт, например, узнать, заводятся ли они сценами соблазнения в фильмы, книги, или порно.

Попросите их «описать некоторые из этих сцен, чтобы понять, что именно привлекает ее», — предлагает Купер. «Для многих женщин разговоры об этих сценах могут быть внешним занятием, в котором кипят их эротические и физические соки». Если им нравятся соблазнительные сцены, это дает вам представление о том, что они могут от вас оценить.

Объедините свой язык и язык любви вашего партнера.

Никита Васильченко / EyeEm

Приспособление к языкам любви друг друга применимо не только к несексуальным аспектам отношений. «Если вы человек, поддерживающий слова, попросите вашего партнера делать комплименты во время вашего сексуального опыта», — говорит Таунс. «Если вы служите человеку, попросите своего партнера сделать вам массаж». Вы также можете кормить друг друга языками любви, увеличивая возбуждение перед сексуальной активностью, добавляет она, например, с помощью секстинга или секса по телефону / видео.

Мастурбировать.

«Женщины должны тратить время на самоудовлетворение, чтобы секс приносил больше удовольствия», — говорит Шеннон Чавес Куреши, психолог, сертифицированный сексопатолог, сертифицированный AASECT. «Потратьте время на мастурбацию, чтобы вы могли контролировать свой оргазм и направлять своего партнера к большему удовольствию». Меган Флеминг, доктор философии. клинический психолог, дипломированный специалист по секс-терапии, сертифицированный AASECT, разделяет мнение Чавеса и добавляет, что знание своего удовольствия и обладание им идут рука об руку. «Это не только удовольствие, но и удовольствие вашего партнера», — говорит Флеминг Woman’s Day. «Я обнаружил, что часто женщины больше думают о сексе для своего партнера, чем о себе». Но секс может быть намного лучше, когда все участники получают удовольствие.

Флеминг советует дать волю любопытству, когда вы исследуете свое тело. Вам нравится внешняя стимуляция клитора? Или вы предпочитаете найти свою внутреннюю точку G. Как насчет различных схем и скоростей, которые действительно могут вас возбудить? «Как только женщины получат более глубокое понимание своего тела и того, что им нравится, они могут поделиться этим с партнером», — говорит Морс.Вы даже можете заниматься самоудовлетворением со своим партнером, если хотите попробовать что-то новое. «Взаимная мастурбация — один из моих любимых советов по сексу, потому что вы можете точно наблюдать, что делает ваш партнер, чтобы доставить себе удовольствие, а дополнительный бонус в том, что это здорово возбуждает», — добавляет она.

Сосредоточьтесь на оргазме.

Просток-Студия

Иногда у вас может возникнуть такая мысль об обеспечении оргазма вам и вашему партнеру, что вы теряете из виду цель секса: удовольствие.«Оргазмы — это фантастика, но они не обязательно являются целью», — говорит Морс. «Хороший секс — это общение и связь. Снимите с себя часть напряжения и сделайте сексуальное« намерение »исследовать и найти все эти другие эрогенные зоны». Если вы переживаете из-за того, что один или оба (или все) достигли кульминации, возможно, вы не сможете получать удовольствие от происходящего. По очереди массируйте друг друга, чтобы снять напряжение и сосредоточиться на исследовании своего тела и получении удовольствия, которое она предлагает.

Еще один способ избавиться от головы — сделать секс игрой, — объясняет Флеминг.Секс не должен ограничиваться спальней. Вы можете отправлять кокетливые сообщения, класть рискованные заметки в их рабочую или спортивную сумку или даже создавать отдельный адрес электронной почты для всего, что связано с сексом. «Представьте, что когда вы пишете это письмо, вы как бы вступаете в эту эротическую, игривую личность», — говорит она. «Эротическому воображению нет предела».

Поговорим о сексе.

Это не значит, что вы должны просто начать свой грязный разговор и положить конец этому (хотя это определенно может быть весело). Вы должны говорить о сексе до, во время, и после преступления, доктор.Джесс О’Рейли, врач-сексолог Astroglide , рассказывает Woman’s Day. «Исследования показывают, что , когда вы говорите о сексе во время секса, вы испытываете более высокий уровень самооценки и удовлетворения», — объясняет она.

Эти разговоры не обязательно должны быть сосредоточены только на том, что вам нравится. О’Рейли объясняет, что о сексе следует говорить как существительное, а не как глагол. Поэтому вместо того, чтобы спрашивать о фантазиях вашего партнера, задавайте ему такие вопросы: что для вас значит секс? Насколько важен для вас секс? Как часто вы хотите заниматься сексом? Как вы хотите себя чувствовать до, во время и после секса? И, конечно же, эти разговоры также должны быть сосредоточены на достижении согласия до и во время секса, особенно если вы хотите попробовать что-то новое со своим партнером (-ами). Никто не сможет хорошо провести время, если он не является полностью комфортным и желающим участником.

Таня Константина

Сборка предвкушения.

В то время как большинство людей считает ожидание сексуальным поддразниванием, которое в конечном итоге приводит к большой кульминации, О’Рейли говорит, что это не совсем так. «Ожидание не является предвестником удовольствия.Предвкушение — это удовольствие », — говорит она. «Если вы пойдете прямо за товаром, вы оба упустите этот важный этап удовольствия». Другими словами, важно не торопиться.

Вместо того, чтобы идти к месту, которое, как вы знаете, , первым сведет вас с ума и вашего партнера, О’Рейли говорит, что всего лишь предложит , и вы попадете туда. «Ссылаясь на то, что вы собираетесь делать со своими словами, языком тела и дразнящими прикосновениями, вы наращиваете сексуальную энергию и желание, которые перерастают в более климатическую реакцию. На самом деле, исследования показывают, что дофамин, химическое вещество , связанное с наградой и удовольствием, высвобождается , как только мы начинаем ожидать награды — , а не , когда вы ее получаете. «Вот почему планирование отпуска часто бывает более захватывающим и приятным, чем сама поездка, и почему уровень дофамина может резко возрасти, когда мы мечтаем о планах на будущее, таких как выход на пенсию».

Так что вместо того, чтобы сразу переходить к делу, не забывайте тратить время на то, чтобы дразнить. Поцелуйте их бедра перед оральным сексом или попросите партнера очень медленно раздеть вас.Это ожидание сделает тот момент, когда вы действительно занимаетесь сексом, гораздо более приятным.

Эксперимент с окантовкой.

Виттайя Прасонгсин

«Кромка часто означает доведение себя до грани оргазма несколько раз, не позволяя себе переступить через край и на самом деле достичь оргазма», — говорит О’Рейли. Это похоже на ожидание, но в большем масштабе.

Вы можете практиковать это со своим партнером (-ами) или самостоятельно, мастурбируя. «Некоторые люди доводят себя до грани оргазма — например, 9 баллов по шкале от 1 до 10 — а затем возвращаются к двум», — объясняет О’Рейли. «Вы можете обнаружить, что испытываете более интенсивное и полноценное удовольствие, если продлеваете сексуальный опыт с помощью окантовки. Оргазмы могут стать более сильными, если вы отложите их наступление ».

Помимо усиления предвкушения, секс, скорее всего, продлится дольше, если вы поиграете с окантовкой.Вы даже можете использовать это как способ замедлить процесс, чтобы гарантировать, что все закончат.

Почувствуйте себя комфортно в своей собственной шкуре.

«Образ тела заразителен», — говорит О’Рейли. «Если вы чувствуете себя комфортно в своем теле, ваш партнер, скорее всего, получит удовольствие от своего. Если вы застенчивы, они тоже могут стесняться ». Хотя сказать гораздо легче, чем сделать, первый шаг в формировании положительного образа тела может стать революционным актом любви к себе: лучший секс — это просто вишенка на вершине.

Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале сексуального здоровья , женщины, которые хорошо себя чувствуют в отношении своих гениталий, с большей вероятностью будут испытывать оргазм и практикуют поведение, способствующее сексуальному здоровью, например, регулярно посещают своего акушерства. Так что комфорт на собственной шкуре тоже может улучшить секс. Некоторые способы развить бодипозитив включают размещение позитивных утверждений перед зеркалом, отбрасывание весов, общение с бодипозитивными, инклюзивными СМИ, которые демонстрируют широкий спектр типов телосложения, и обучение тому, как принимать комплименты.

Используйте смазку.

Ратнакорн Пиясирисорост

«Любэ делает секс более влажным, приятным, горячим, захватывающим и разнообразным», — говорит О’Рейли. Это также гарантирует, что секс не будет болезненным, потому что он заменяет ваши естественные лубриканты, которых не всегда достаточно для того, чтобы все пошло. (И это прекрасно.) «Ваши возможности для поцелуев, поглаживаний, поглаживаний, скручиваний, растираний, позиционирования и верховой езды просто намного больше, когда речь идет о скользких вещах», — объясняет О’Рейли.«Исследования и данные подтверждают, что человек, употребляющий лубрикант, сообщают о более высоком уровне возбуждения, удовольствия и сексуального удовлетворения».

Какой вид смазки вы используете, зависит от многих факторов, включая аллергию и от того, используете ли вы презерватив. Смазки на водной основе — всегда беспроигрышный вариант, так что возьмите одну из них, если вы не уверены. О’Рейли предлагает любую из смазок Astroglide , чтобы немного повеселиться.

Будьте эгоистичны.

«Если говорить о сексе в заголовках журналов и в продажах книг, то когда дело доходит до секса, мы перешли от культуры сексуальных потребителей к культуре высокоэффективных дающих», — говорит О’Рейли.«Давать — это здорово, но когда дело доходит до секса, перформативный элемент отдачи может отвлекать от получения удовольствия». Другими словами, мы настолько озабочены тем, чтобы наши партнеры думали, что мы хорошо проводим время, что на самом деле не даем себе шанса хорошо провести время.

Самый простой способ изменить эту динамику — «получать удовольствие без извинений», — говорит О’Рейли. Так что, если что-то, что делает ваш партнер, кажется вам действительно полезным, дайте себе возможность насладиться этим чувством, не беспокоясь о том, испытывает ли он тоже удовольствие.«Позвольте себе время от времени быть эгоистичным, чтобы полностью погрузиться в удовольствие от секса, не беспокоясь о производительности», — говорит О’Рейли.

Это, конечно, не означает, что вы должны полностью забыть о том, что пережил ваш партнер, или игнорировать то, чего он хочет или желает, ради вашего удовлетворения. Всем участникам должна быть предоставлена возможность проявлять эгоизм во время секса. Но если вы позволите себе по-настоящему насладиться моментом, не задумываясь о том, что чувствует ваш партнер (ы), секс станет лучше для всех участников. «Скорее всего, вы обнаружите, что переживания станут более интенсивными, приятными и значимыми, когда вы откажетесь от давления, чтобы доставить удовольствие», — говорит О’Рейли.

Практикуйте внимательность и присутствие

за пределами

Вестенд61

«Если вы хотите развить сексуальный навык, гораздо проще развить его в целом — вне секса — и затем применять его в сексуальных ситуациях», — говорит О’Рейли.

Отличные навыки, которые нужно развивать, — это внимательность и присутствие, особенно если вам трудно выйти за пределы собственной головы во время секса. «Вы присутствуете и внимательны в течение дня? Просто сосредоточьтесь на своем дыхании и ощущениях от дыхания в теле, — объясняет О’Рейли, — если вы не можете присутствовать сидя на месте, вам будет сложно присутствовать во время секса ». И чем больше вы присутствуете во время секса, тем больше вы будете настроены на свое удовольствие.

Не торопитесь.

«Какой бы ни была ваша склонность к скорости, сократите ее вдвое, а затем подумайте о том, чтобы еще больше замедлиться», — говорит О’Рейли.«Секс возбуждает, но большинство из нас движется быстрее и оказывает большее давление, чем мы думаем, особенно когда мы возбуждены и возбуждены».

По словам О’Рейли, простой способ замедлить — начать с простого — с дыхания. «Прежде чем вы приблизитесь к своей любви или когда вы начнете физически соединяться, попробуйте сделать несколько глубоких вдохов через нос и выдох через рот», — объясняет она. «Считайте, когда вы вдыхаете и выдыхаете, и визуализируйте, как воздух движется по вашему телу, чтобы каждый квадратный дюйм был насыщен и возбужден этим опытом.”Это дает дополнительное преимущество: вы оказываетесь внутри своего тела и из головы, так что вы можете по-настоящему наслаждаться своим партнером (-ями).

Конечно, если вы и ваш партнер (ы) намеренно участвуете в быстром занятии, скорость идеальна, но если вы этого не сделаете, замедление может сделать секс еще более сенсационным. «На теле много неправильных зон», — говорит Таунс. «Попробуйте исследовать тело с помощью пяти чувств (зрение, слух, обоняние, вкус и осязание)».

Выразите удовольствие обильно.

jhorrocks

Если у вас очень тонкие стены или любопытный сосед по комнате, нет причин удерживать себя от голоса во время секса. «Не заглушайте звуки и не задерживайте дыхание!» О’Рейли говорит. «Мы склонны делать и то, и другое, когда нервничаем, но это не только мешает вашей собственной сексуальной реакции, но и может вызвать напряжение у вашего партнера.«Это также показатель того, что вы сдерживаетесь, чего не должны хотеть ни вы, ни ваши партнеры.

Итак, хотя вам не следует ставить перформанс , а только , чтобы поставить перформанс, если вы тот, кто получает облегчение от стонов, не замалчивайте себя. «Чем больше вы расслаблены, тем больше настроение вашего партнера будет отражать ваше, поэтому дышите глубоко и позвольте звукам восторга свободно исходить», — говорит О’Рейли. «Стоните, стоните и дайте им понять, насколько вы любите их тело, вашу связь и опыт в целом.

Сохраняйте непредвзятость.

Хотя вам не обязательно быть открытыми для всего, и вы никогда не должны чувствовать давление, заставляющее делать то, что вы не хотите делать, важно помнить, что то, что доставляет вам удовольствие, может быть приятным не для всех. «Тот факт, что половой акт или опыт вам не нравится, не означает, что кто-то другой, в том числе ваш партнер, не может получить от него экстремального удовольствия», — говорит О’Рейли. Если половой акт не вызывает у вас дискомфорта и не является спусковым крючком, рассмотрите широкий спектр вариантов и новых способов исследования своего тела и тела партнера (-ов).

«Когда дело доходит до секса и отношений, не существует универсальных правил, поэтому будьте открыты для рассмотрения вариантов, выходящих за рамки того, что вам непосредственно нравится», — говорит О’Рейли. «Если вы отказываетесь от идеи с самого начала, вы упускаете все связанные с этим тонкости и детали, которые могут быть чрезвычайно приятными как для вас, так и для вашего партнера (или партнеров)».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержание в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хотите больше советов по взаимоотношениям? Тебе повезло! Подпишитесь на Woman’s Day сегодня и получите скидку 73% на первые 12 выпусков . И пока вы это делаете, подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать еще больше материалов о Женском Дне, которые вам нужны.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Трейси Кокс раскрывает 15 вещей, которые делают женщин хорошими в постели

Чего мужчины хотят от женщин в спальне?

Мы все слышали одно о «даме на улице и шлюхе в спальне», но насколько правдивы эти высказывания?

После многих лет исследований и написания статей о сексе, я бы сказал, что немало — по крайней мере, во второй половине.

За исключением того, что я бы заменил слово «шлюха» более многословным, но более точным описанием: «женщина, уверенная в сексуальности, предприимчивая и знающая, чего она хочет».

Ирония заключается в том, что женщины часто подавляют свою авантюрную сторону, когда они встречают кого-то, что им действительно нравится, из страха, что это помешает им восприниматься как «материал для жен».

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Эксперт по взаимоотношениям Трейси Кокс раскрывает причины, по которым женщины считаются хорошими в постели (фото из файла)

Я часто это вижу: женщины, которые обычно наслаждаются слегка «странным» сексом, убавляя непослушный объем когда они серьезно относятся к кому-то.

Они отчаянно пытаются не быть «распутной» девушкой, чтобы он мог отвезти их домой, чтобы встретить свою маму, забывая, что «распутная» девушка — это та, которую он не может дождаться, чтобы похвастаться парням и хочет насиловать в постели .Не надо.

Сохраняйте обычную дерзость и увеличивайте шалость, а не уменьшайте ее. Это одна из 15 причин, по которым женщин считают «хорошими в постели». Сколько можно поставить галочку?

15 вещей, которые сексуальные женщины делают в кровати

1. Они инициируют секс

«Она не инициирует секс» — это основная мужская жалоба.

Если вы всегда предоставляете ему право на успех, сообщение будет громким и ясным: я занимаюсь сексом только потому, что вы хотите секса.

2. Они непредвзяты

Женщина, у которой нет автоматической реакции «Нет!» на предложение о чем-то слегка необычном, сопровождаемое выражением отвращения «Я всегда знал, что ты странный», приносит большие баллы в постели.

Истинное определение «извращенного» — это то, чего вы себе не представляете.

У каждого есть фантазии или пристрастия, которые немного странны, но мы думаем о своих собственных как о «причудливых», а других как о извращенных.

Трейси призывает женщин усилить озорство, а не уменьшить его

Если ваш партнер предлагает сделать что-то, о чем вы сами не думали, подумайте: будет ли то, что он хочет сделать, навредит мне или ему (или кому-то еще, если это больше, чем вы двое) физически или эмоционально?

Если ответ отрицательный (или он включает в себя приятную боль, например, шлепки), то в чем проблема?

Женщины, которых мужчины считают хорошими в постели, открыты для идей.

Но это не значит, что они согласятся со всеми …

3. Но они не боятся сказать «нет»

Женщины, которые говорят «да» на любые просьбы исключительно для того, чтобы угодить своим партнерам, являются напротив сексуальности.

Я консультировал одного мужчину, который потерял влечение к своей девушке, потому что он мог предложить практически все в сексуальном плане (а я имею в виду все), и она согласилась на это.

«Это явно не было настоящим удовольствием», — сказал он.

«Она внимательно наблюдала за мной, чтобы узнать, нравится ли мне.Она никогда не отпускала, никогда не погружалась в момент.

«Она понятия не имела, что ей нравится, а что нет. Это было огромным препятствием. С таким же успехом я могла бы купить секс-куклу ».

Иногда приятно побаловать своего партнера тем, что он делает больше, чем вы.

Но в остальное время сексуальная честность важна.

4. Они могут видеть его «темную сторону»

У мужской сексуальности есть темная сторона, которая действует на изначально примитивном уровне.

Дайте волю своей воле, и вы не сможете не увидеть свидетельства грубых, неконтролируемых эмоций.

Некоторых женщин беспокоит «неконтролируемый» аспект.

Мы думаем: если ему так нравится заниматься этим, что произойдет, если другая женщина ударит его? Как я могу поверить, что он скажет «нет»?

Ну … не можешь.

Но женщины в наши дни так же склонны к изменам, поэтому он думает о том же, когда смотрит на ваше экстатическое «лицо оргазма».

На самом деле, чем чаще вы видите доказательства его похоти типа пещерного человека, я бы сказал, тем меньше у вас шансов, что кто-то другой это увидит!

В спальне важно сочетать все, так как и мужчинам, и женщинам нужно немного разнообразия (фото из файла)

5.Они, как разнообразие

Я получаю сотни писем на эту тему: Почему она … смотреть порно со мной / дайте мне сбрить ее лобка / оставить свои туфли на / смотреть в зеркало / мастурбирует для меня / выйти без нижнего белья на?

Во всех своих просьбах он в основном говорит, что дай мне то, что я не привык видеть или делать.

Представьте, что вы каждый вечер едите одно и то же — гамбургер.

Вы бы попробовали разнообразить вкус. Однажды вечером вы подали его с сыром. Следующий бекон. Затем авокадо и бекон.Тогда, может быть, соленые огурцы … вы понимаете.

Спать с одним и тем же человеком всю оставшуюся жизнь — это все равно, что есть одну и ту же еду снова и снова: вы должны немного смешать ее.

Его стремление к разнообразию не должно угрожать. По правде говоря, вам обоим нужно разнообразие.

6. Они знают, чего хотят

Есть еще одна причина, по которой женщины чувствуют себя обиженными, когда их партнер предлагает попробовать что-то новое.

Мы думаем: «Ты не думаешь, что мне бы хотелось чего-то другого, кроме двух быстрых схваток за грудь, а затем скольжения твоей рукой вниз?»

Если «да», я бы хотел большего, попросите!

Не играйте пассивно — будьте в зачинщике. Подумайте, что работает для вас и что вам нужно для регулярных, сердечных оргазмов, и дайте ему знать.

Не играй пассивно в спальне, говорит Трейси. Подумайте, что работает для вас, и дайте ему знать (фото из архива)

7. Они хороши для его пениса

Мужчины беспокоятся не только о размере, но и о том, насколько он сложен, как долго он остается твердым и как выглядит .

Женщины, которые успешно сексуально нагружают комплименты его пенису, обращают на них внимание, разговаривают с ним (избегая таких слов, как «вилли» и «подмигивать», которые подходят для того, чтобы вставать с постели, но не годятся, пока в ней находятся) .

8. Они знают, что он не робот

У пенисов есть хозяева.

Иногда у этих владельцев бывают выходные: они плохо себя чувствуют, страдают похмельем, испытывают стресс или чем-то обеспокоены.

Это означает, что они работают не лучшим образом.

Женщины, у которых шаткая эрекция или отсутствие эрекции на ходу и которые не придают большого значения, если он эякулирует слишком рано, перестают превращать временные проблемы в регулярные проблемы.

Его эрекция не происходит автоматически, и его пенис стареет, как и все остальное. Убедите его, что это нормально, а не вести себя так, будто это личное оскорбление.

9. Они великолепны в оральном сексе, и им нравится получать его

Я всегда утверждал, что то, насколько кому-то нравится давать и получать оральный секс, является показателем того, насколько хорошо они будут в постели.

Несмотря на то, что это то, чем занимается практически каждая западная пара на регулярной основе, прикладывать рот к чьим-то гениталиям и позволять им делать то же самое с вами — чертовски интимно.

Оральный секс гораздо более личный, чем половой акт, и признательность с обеих сторон означает, что вы не брезгливы и соглашаетесь с тем, что секс грязный, потный и нелюбимый.

10. Они тактично отзываются о себе.

Каждый мужчина, с которым вы занимаетесь сексом, хочет быть лучшим, что у вас когда-либо было (из-за эго, а также потому, что, если он вас любит, он хочет, чтобы вы были сексуально удовлетворены).

Ему нужны инструкции, как доставить вам удовольствие, но он не хочет спрашивать прямо, опасаясь выглядеть глупо.

Наградите себя золотой звездой, если вы дадите инструкции с комплиментами, написанными сверху: «Боже, который чувствует себя фантастически», прежде чем вы положите руку на его, чтобы показать ему, как вы действительно хотите, чтобы это было сделано.

11. Они шумят (но не слишком сильно)

Вы когда-нибудь занимались сексом с кем-то, кто был очень тихим и совсем не шумел?

Это нервирует: мы полагаемся на стоны как на обратную связь о том, что наши партнеры хорошо проводят время.

Не менее тревожны, однако, «крикуны»: люди, которые производят так много шума, что вы не можете расслабиться из-за страха, что люди их слушают.

Где-то посередине просто отлично.

12. Они довольны своим телом

У всех нас есть колебания в изображении тела, но женщина со средним телом, которая любит, когда на нее смотрят и которой восхищаются обнаженной, хотя бы половину времени, выигрывает у супермодели, которую ему не разрешают видеть или касаться местами, опасаясь прикоснуться к (воображаемым) «жирным кусочкам».

13. Им нравится наряжаться

Это иронично что мы думаем, что мужчины проводят все свое время, мысленно раздевая нас глазами, и на самом деле часто происходит обратное.

Добавляют стринги, бюстгальтер пуш-ап, туфли на каблуках, резиновое платье.

Выглядеть толстым или выглядеть нелепо — это основная причина, по которой женщины не надевают наряд Batgirl / чулки и корсет.

Если вы честно считаете, что то, что он хотел бы, чтобы вы носили перед сном, действительно нелестно, наденьте пару туфель на каблуках и сексуальный бюстгальтер и наденьте это вместо этого. Часто это все, что нужно.

14. Они прославляют его — и не показывают его — друзьям

Продолжительный поцелуй в губы вместо того, чтобы целовать воздух возле его щек, когда он в компании, дайте другим понять, что вы находите его привлекательным.

Если вы скажете другу, что вы любите заниматься с ним сексом, и что он на большой стороне (и т. Д.), Он также почувствует себя десятифутовым ростом.

Чего нельзя сказать вашему болтливому другу, что у него проблемы с эрекцией, что он страдает преждевременной эякуляцией и безнадежно лежит в постели.

15. Они не симулируют оргазмы регулярно.

Удивлены словом «регулярно»?

Если он делает все правильно и занимался этим целую вечность, и вы просто не собираетесь перегибать палку (вы устали, не в настроении, беспокоитесь, потому что у вас скоро начнутся месячные), это кажется добрее подделки.

Я не знаю ни одной женщины, которая не делала бы это время от времени.

Проблема в том, чтобы притвориться, что вы никогда не испытывали с ним оргазм или испытываете его редко.

Как он когда-нибудь научится давать вам один, если он думает, что вы получаете их регулярно?

Если вы не испытываете с ним настоящих оргазмов, где стимул заниматься сексом?

Посетите traceycox. com, чтобы получить больше советов по сексу и отношениям от Трейси или увидеть ее ассортимент

Десять вещей, которые женщины делают во время секса, которые ненавидят мужчины

Вы можете подумать, что вы кое-что узнали о том, что противоположный пол пользуется в спальне.

Но вы когда-нибудь задумывались о том, что им не нравится?

По словам эксперта Femail по сексу и отношениям Трейси Кокс, существует множество вещей, которые женщины делают во время секса, которые мужчины терпеть не могут — и наоборот.

Прочтите, чтобы узнать, виновны ли вы в совершении сексуальной бестактности в решающий момент …

Эксперт по сексу Трейси Кокс обнаружила десять вещей, которые женщины делают в постели, которые ненавидят мужчины (фото из файла)

Мужчины ( совершенно справедливо) предположить, что существует длинный (длинный) список того, что они делают неправильно в постели с женщинами, в основном потому, что наши половые системы сложнее его.

Но не думайте, что это означает, что мы не можем ошибиться.

Его оргазм вполне может быть более автоматическим и гарантированным, но это не значит, что он не находит определенные виды сексуального поведения полностью отключенными.

Действительно, мужчины ненавидят, когда женщины слишком шумят, когда они находятся в пределах слышимости других, чешут себе спину и слишком стесняются своего тела.

Вот десять вещи, которые опускающаяся свой список ненависти …

Советовать вам смотреть порно вместе … то ненавидя его реакцию на него…

Большинство мужчин смотреть порно на достаточно регулярной основе — и большинство женщин знают об этом.

Многие женщины думают: «Ладно, я приму это, а не буду шутить по этому поводу, и предложу вам посмотреть это вместе».

На что они не рассчитывают, так это на то, чтобы играть вторую скрипку (кхм) человеку / людям на экране.

Большинство мужчин не отрывают глаз от экрана, и весьма вероятно, что он сделает то же самое, даже если вы будете рядом с ним.

«Я также была поражена его возбуждением», — сказала одна женщина после попытки. «Он никогда не заводил меня так, и это оставило меня в сексуальной незащищенности».

Многие пары любят вместе смотреть эротику.

Если вы собираетесь попробовать это, не воспринимайте это как оскорбление, если он супер-возбуждается делать это вместе с вами, и не принимайте это на свой счет, если его внимание остается сосредоточенным в другом месте.

Это привычка, а не личный отказ.

Запрещено в спальне: женщины шумят в постели, когда другие люди могут слышать (фото из архива)

Быть слишком шумным, когда другие могут слышать

Немного стонов и стонов — это фантастика, но кричать и метаться, как он пытается задушить тебя подушкой мужчине более чем страшно.

Не говоря уже о неудобстве.

Вы думаете, что ему понравится, что вы шумите, потому что это значит, что он жеребец.

Он умирает от перспективы столкнуться со своими соседями / родителями / детьми / соседями.

Быть слишком шумным — это слишком шумно, слишком рано.

Чрезмерно преувеличенные стоны и стоны, когда вы только начали целоваться, делают его на сто процентов уверенным, что вы притворитесь позже.

Трейси объясняет, что есть определенные виды сексуального поведения, которые считаются полным отключением.

Лежа на спине и принимаю это

То же, что и при принятии позы «мертвой морской звезды» и не двигая мышцами.

Лежать и думать об Англии не только скучно, но и снисходительно.

Это намекает на то, что просто позволить ему заняться сексом с вами уже достаточно для него.

Это не так. Никто не такой горячий.

Сходить в туалет непосредственно перед сексом и не мыться после него

Это была домашняя ненависть моего лучшего друга-мужчины и его (теперь уже бывшей) подруги.

«То, что я занимаюсь ее оральным сексом, было основой почти каждого нашего сеанса секса, но она бы не думала о том, чтобы сходить в туалет прямо перед этим, с открытой дверью, и не мыть руки или кусочки.

«Я нашел это мерзким».

Почесывая спину

В фильмах царапина ногтями по спине, чтобы показать, насколько вы взволнованы, выглядит чертовски сексуально.

На самом деле это просто больно — и выглядит более чем чрезмерно драматичным.

Абсолютное «нет-нет» для ОБОИХ полов…

Пробовать что-то новое, не спрашивая сначала

Некоторые сексуальные сюрпризы — это здорово (подарок нового вибратора, который, как вы знаете, ей нравится, опробовать новую технику орального секса на нем).

Другим требуется разрешение.

Большинство из нас знает, какие вещи попадают в эту категорию, поэтому давайте не будем притворяться, что мы этого не делаем.

Слишком стесняться своего тела

Прикрываться, делать это только при выключенном свете, не позволять ему смотреть на вас и восхищаться вами — ни одно из этих действий не принесет вам никаких очков ни с одним мужчиной (или женщиной, если вы вы гей или бисексуал!)

Да, у всех нас есть свои неуверенности и «толстые дни», но если вы прошли несколько месяцев, а он все еще не видел вас голым, вы заходите слишком далеко.

Незащищенность тела не только влияет на его визуальное удовольствие, они часто означают, что вы не будете пробовать определенные позы и, как правило, не рискуете в постели.

Женщины намного более критичны к своему телу, чем их партнеры к ним.

Если он говорит, что находит ваше тело красивым, то он так и делает. Примите комплимент и расслабьтесь.

Нравится только миссионерская позиция

Женщины предпочитают миссионерскую позицию по многим причинам — некоторые хорошие (это примитивно и много зрительного контакта), некоторые не очень (это положение, которое скрывает большую часть вашего тела и требует от нас наименьших усилий ).

Достаточно сложно удерживать желание на высоком уровне, когда вы занимаетесь любовью с одним человеком всю оставшуюся жизнь, но невозможно, когда вы вынуждены делать одно и то же на каждом занятии.

Среди других ошибок — сказать ему, когда достичь оргазма, и вести себя так, как будто вы оказали ему огромное одолжение после того, как согласились на секс (фото из файла)

Скажите ему, когда достичь оргазма

С этим вы не выиграете.

Умоляя его подождать, он становится еще более параноиком, он эякулирует преждевременно; возникающая в результате тревога гарантирует, что он будет.

Намного лучше позволить ему достичь оргазма, а затем устроиться на второй раунд или получить оргазм через оральный секс.

Сказать ему оргазм теперь звучит как возбуждающее, но часто интерпретируется (правильно) как означающее «Не могли бы вы поторопиться и закончить?».

Переодеваться, только когда выходишь на улицу

Хорошо, так что это не то, что мы делаем во время полового акта, но это определенно считается несексуальным поведением для большинства мужчин.

«Моя жена приходит с работы на каблуках и в юбке-карандаш, и выглядит сексуально и сексуально.Но как только она переступает порог, туфли на каблуках и спортивный костюм ».

Это жалоба, которую я часто слышу от мужчин, которые надолго потеряли влечение к партнеру.

Я не предлагаю вам смотреть бокс-сет в LBD, но мужчины — визуальные существа и действительно ценят это, если вы стараетесь выглядеть привлекательно.

(Это, кстати, касается обоих полов. Одно слово для мужчин: носки. Еще четыре слова: никогда не выглядеть хорошо.)

Согласиться на секс, а затем вести себя так, будто вы оказали ему огромную услугу

Секс должен приносить обоюдное удовольствие: если это не так, то скажите ему, что вам нужно больше или чего вы хотите сделать по-другому, чтобы вам было приятно.

«Серьезно, это было похоже на то, что я был должен ей после того, как мы занялись сексом», — сказал мне один мужчина.

«С таким же успехом она могла бы протянуть руку за моей кредитной картой и провести честную транзакцию».

Чтобы получить дополнительную информацию о сексе и отношениях, а также о книгах и ассортименте Трейси, посетите traceycox.com.

…. ДЕСЯТЬ ЧЕМ МУЖЧИНЫ, КОТОРЫЕ НЕНАВИДЯТ ЖЕНЩИНЫ В КРОВАТИ (И КАК ИХ ИЗБЕЖАТЬ)

Позволяют нам делать всю работу, когда мы находимся на вершине

У вас есть опыт, связанный с толчками, мы не знаем я так остро осознаю, что можем до чертиков опозорить себя.

Помогите, удерживая наши бедра и поднимая и опуская нас или, по крайней мере, двигая бедрами вверх, чтобы встретиться с нашими.

Прикосновение к нашим частям, о которых мы стесняемся

Вы ненавидите, когда мы прячем свое тело, мы ненавидим это вы постоянно цепляетесь за кусочки, о которых мы говорили вам, мы ненавидим прикосновения.

Вы думаете, что это явный сигнал одобрения того, что наши бедра или живот прекрасны, и избавит нас от ненужных волнений.

Не работает. Это просто не так.

Отказ от ношения презерватива

Вероятность заражения ИППП у женщин гораздо выше, чем у мужчин: мы физиологически более восприимчивы, чем мужчины.

Мы также можем забеременеть.

Правда? Ты такой эгоистичный?

Опускание головы во время орального секса

Как вы думаете, что произойдет, если мы протолкнем большую колбасу вам в глотку?

Ты бы заткнул рот, вот что.

Это что-то в вашем списке «вещей, которые я люблю делать»?

Среди ошибок, которые мужчины допускают в спальне, — то, что они позволяют женщине делать всю работу, когда она находится сверху (фото из файла)

Растирая клитор, как если бы ты мальчик-скаут пытался разжечь огонь двумя палками

Отлично, ты ‘ Я понял, что женщинам нравится стимуляция клитора, но вы упустили главное, что она очень чувствительна.

Слишком глубокий толчок

Некоторым женщинам нравится, когда мужчины толкают очень сильно и очень глубоко, но для многих женщин это больно ..

Твой пенис слишком легко задевает шейку матки — что-то должно быть! болезненно.

Пропуск прелюдии

Пяти секунд поцелуев недостаточно.

Нет и нерешительности в области груди.

Почти так же плохо, как и без прелюдии, когда вы сразу же беретесь за наши биты пальцами, как только начинается сеанс.

Нам нужно время, чтобы разогреться и чтобы наше тело отреагировало на ваше.

Называть нас «малышкой» или «малышкой»

Это безлично и слишком банально: если вы действительно хотите нас возбудить, вставьте наше имя в это горячее, сексуальное предложение.

Попытки продержаться часами

Представьте себе массажиста, массирующего одно и то же место в течение 30 минут: вот каково это, когда у нас марафонский сеанс полового акта.

Если вы все еще собираетесь через 13 минут (что, согласно авторитетным исследованиям, является идеальным временем для полового акта), проверьте, что соединение продолжается.

Если вы продержались слишком долго, мы перестанем отступать и «сдадимся» прихрамывая.

Настаивать на том, чтобы довести нас до оргазма, когда ясно, что мы не достигнем

Иногда этого просто не произойдет по причинам, не имеющим отношения к вам.

Отказ отказаться от попыток превращает их в эгоизм. Не сексуально.

12 лучших советов по сексу для женщин

Существует бесчисленное множество книг, обучающих видео и красочных диаграмм, посвященных ответам на вопрос: «Как я могу доставить удовольствие своему любовнику в постели?» Хотя многие (если не все) из этих советов полезны, совершенствование ваших техник занятий любовью — не единственный путь к лучшему сексу, тем более, что не все приходят к мучительной кульминации одинаково.

«У секса нет цели, кроме удовольствия и развлечения, и он не всегда включает гениталии, проникновение или даже оргазм», — говорит доктор Крис Донахью , терапевт по вопросам секса и отношений, ведущий подкаста и автор книги Rebel Love. . «Хороший секс — это игра».

Чтобы получить удовольствие от поездки, мы попросили экспертов порекомендовать лучшие сексуальные советы для женщин.

Познакомьтесь прежде всего со своим телом.

Да, «это означает мастурбацию», — говорит Джиджи Энгл, сертифицированный секс-тренер и автор готовящегося к выходу «Все гребаные ошибки: руководство по сексу, любви и жизни ».

Знание того, что приносит вам удовольствие, не только делает секс более удовлетворительным для , а для вас ; это повышает вашу уверенность во время встречи, делая ее интереснее для всех участников.

«Так много женщин не проводят время с собой и не уделяют достаточно времени, чтобы по-настоящему узнать, что приносит им удовольствие», — добавляет Энгл.

Спросите своего партнера, что ему нравится.

Были ли вы вместе в течение многих лет или только начали встречаться, скорее всего, вы узнаете что-то новое о желаниях своего соседа по постели. ..просто спрашиваю.

«Общение — это краеугольный камень хорошего секса», — объясняет Энгл. «Спрашивать друг друга о том, что вам нравится, — это в значительной степени единственный способ получить то, что вы хотите».

Если вы стесняетесь затронуть эту тему, предпочитая одних лишь стонов, помните, что это шанс узнать больше друг о друге и в долгосрочной перспективе улучшить секс.«В целом, у нас много стыда и смущения в связи с сексом, поэтому разговоры о нем могут нервировать», — говорит Энгл. Она говорит: «Подойдите к партнеру с сочувствием и выразите желание доставить ему как можно больше удовольствия. Затем поделитесь своими желаниями».

Секс с партнером в течение дня.

Раскройте потенциал своего телефона как инструмента соблазнения, отправляя сексуальные текстовые сообщения — также известные как «секст».

«Секс и возбуждение могут начаться задолго до того, как вы встретитесь лицом к лицу», — говорит Донахью.«Возбуждение до начала полового акта приведет к пику сексуальности».

Вы можете поделиться фантазией или подробно описать, что вы хотите с ними сделать позже. Если вы оба новичок в обмене секстами, возможно, вы захотите начать с PG-13 и позволить вещам естественным образом развиваться в своем собственном темпе. Только вы можете говорить с определенной атмосферой ваших текстовых обменов (например, будет ли перец в некоторых смайликах из баклажанов встречен смехом, а не замешательством), поэтому главное правило — сохранять шутливость.

Еще один совет: исправьте настройки уведомлений телефона, чтобы новые сообщения не отображались на экране блокировки. Это убережет вашу горячую беседу от любопытных глаз коллег и / или детей.

Используйте (и попросите) несколько уровней стимуляции.

Вы можете завязать диалог о скорости или давлении, которое испытывает ваш партнер, когда вы гладите его там. И не пренебрегайте остальными частями их тела — кожа в конце концов — это самый большой орган тела.

«Во время орального секса или во время полового акта используйте руки, чтобы стимулировать другие части тела, и попросите партнеров сделать то же самое с вами», — советует Донахью. Потрите им бедра, живот и любые другие места, которые они дали вам понять, что им нравится, когда к ним прикасаются.

Если у вашего партнера простата, обратите на нее внимание.

Простата — железа размером с грецкий орех, расположенная между мужским пенисом и мочевым пузырем — чаще всего обсуждается в медицинском контексте. Но Донахью призывает людей не «стыдиться и не избегать этой мощной, доставляющей удовольствие части тела».Это может привести к большему и даже множественному оргазму ».

Некоторые мужчины могут испытать оргазм простаты — как указывает Международное общество сексуальной медицины, это получило прозвище« мужская точка G ». Вы можете делать массаж простату руками или простимулируйте ее анально, вставив палец или чистую секс-игрушку (вы, конечно, захотите получить согласие в разговоре, прежде чем попробовать это).

Lube делает все более гладким. Невозможно переоценить: Lube отлично подходит для взрослых любого возраста.

«Слишком многие женщины действуют, исходя из ложного предположения, что они должны стать настолько« мокрыми », что им« не нужно »использовать смазку», — говорит Энгл. «Это совершенно неправильно. Вы должны использовать смазку в любой ситуации».

Пропуск личной смазки может привести к разрыву влагалища, раздражению от трения и боли во время секса, объясняет Энгл. «Смазка также помогает всему легче скользить и скользить, создавая барьер между кожей и пальцами или игрушками», — добавляет она. Чтобы подобрать смазку, которая лучше всего подходит для вас, воспользуйтесь грунтовкой lube 101 и десятью отличными вариантами.

Следуйте своим фантазиям.

«Какая у вас фантазия?» это не просто название невероятной песни Ludacris; это вопрос, на который вы должны знать ответ, когда дело касается вашего собственного. В сексуальных фантазиях нет ничего необычного — на самом деле, вот восемь из самых распространенных.

Донахью называет фантазии «самой честной частью нашей сексуальности». Хотя не все фантазии нужно реализовывать в реальной жизни, они могут служить ценным руководством. «Пробуждение мысли и идеи в голове, виды порно, которые вы смотрите, и вещи в мире, которые превращают вас на все важные аспекты вашей сексуальной психологии,» говорит он.

Попробуйте новые секс-игрушки.

Если вы никогда раньше не использовали секс-игрушки в спальне, Донахью рекомендует им «усилить возбуждение и исследовать разнообразные ощущения».

Когда-то считавшиеся уделом извращенцев, игрушки прошли долгий путь с точки зрения изображения, характеристик и материалов, из которых они сделаны.Есть восхитительный продукт на любой вкус — например, эти 20 пар, чтобы насладиться ими.

Не возвращайтесь к тому, что «работает».

Донахью говорит, что, хотя наши увлечения «постоянно развиваются и меняются», легко «впасть в сексуальные привычки и распорядки, усиливая одно и то же сексуальное поведение снова и снова». Встряхните вещи с разных позиций, поиграйте в ролевые игры или даже просто займитесь новой комнатой (в доме или вдали от него). «Секс может быть новым и новым даже с постоянными партнерами», — говорит он.
Усиливайте влечение к другим людям.
Даже те, кто всецело предан своему близкому человеку, могут почувствовать влечение к кому-то другому. Вместо того, чтобы ругать себя из-за своей естественной гормональной реакции (или, что еще хуже, действовать в соответствии с ней и обмануть), перенаправьте эти возбужденные чувства и полюбите того, с кем вы находитесь. «Если вас возбуждает на работе или кто-то, кого вы видите в тренажерном зале, носите его с собой и возьмите эту сексуальную энергию домой, чтобы использовать ее со своим партнером», — говорит Донахью.
Не забывайте, что «секс» означает нечто большее, чем просто проникновение.
«Секс не имеет иерархии, в которой одно действие лучше или важнее другого», — говорит Энгл. С этой целью она рекомендует больше орального секса — не только отдавать, но и получать.
Ваше удовольствие будет возбуждать вашего партнера, и Энгл призывает вас «потратить столько времени, сколько вам нужно, чтобы в полной мере насладиться собой и оргазмом, если это возможно. Полное возбуждение крайне важно перед половым актом, поскольку влагалище естественным образом смазывается и расширяется, и вам поможет оральный секс.»
Не зацикливайтесь на оргазме как на единственной цели.
Intense Os — это здорово, но они не самое главное, и давление при выполнении — это как холодный всплеск ледяной воды на остальном Хорошего времени. «Сосредоточение внимания на оргазме приводит вас в петлю отрицательной обратной связи», — объясняет Энгл.
«Вместо того, чтобы думать о сексе как о спектакле с большим финалом, думайте о нем как о путешествии», — говорит Энгл. «Это на самом деле увеличит вероятность оргазма на больше, чем на . Когда вы не чувствуете давления, вы можете испытать весь спектр удовольствия».
Чтобы получать больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
21 вещь, которая нравится парням во время секса
Привет, да, ваш ежедневный PSA: перестаньте угождать мужчинам, как будто ваши не имеют значения. Особенно в спальне. Наступил 2020 год. Как женщинам, передающим основную энергию Лиззо, так же важно стремиться к собственному удовольствию, как и к своим партнерам.
Итак, во-первых: избавьтесь от регрессивного стереотипа необходимости угождать своему мужчине, и только своему мужчине, потому что это полностью обратное. Ваш оргазм имеет такое же значение, как и оргазм вашего партнера (независимо от того, как выглядят ваши гениталии).Мы хороши? Хороший.
Итак, если вы только из числа хоть немного интересуетесь, чего ваш мужчина может жаждать в спальне, поймите это. Настоятельно рекомендую вам начать разговор о сексе, поскольку отличный секс = отличное общение. Но если вы также просто хотите сначала провести свое исследование (вы знаете, чтобы выяснить, о чем вы хотите говорить о , прежде чем об этом будет говорить ), у нас есть gotchu.
Вот 21 вещь, которую мужчины могут носить в спальне, согласно экспертам по отношениям и сексу:
1.Он хочет, чтобы вы показали ему, как вам это нравится.
Мужчины очень хорошо учатся на визуальном уровне. Покажи ему, буквально руками, как тебе это нравится. «Не бойтесь пошевелить его руками, расположить свое тело и использовать вербальное и невербальное общение, чтобы хорошо провести время для вас обоих», — говорит Ванесса Джеффрард, секс-специалист бренда и продавца товаров для взрослых Lovers. (Совет по сексуальной ролевой игре: лягте на кровать и прикоснитесь к себе, приказывая ему смотреть, но не трогать. Сексуальный и простой способ показать и рассказать).
2. Он хочет вынести его из спальни.
«Мужчины любят разнообразие. Делайте это увлекательно, исследуя новые места для игр, такие как кухонный стол, прачечная, в машине или даже на улице », — говорит Жаклин Мисла, секс-эксперт и главный операционный директор Curious Fox, сообщества полиамурных любопытных. «Занятия сексом в новых сферах также могут дать больше удовольствия и творческих возможностей для ролевой игры».
3. Он хочет, чтобы вы смотрели ему в глаза.
Ага, иногда все дело в ~ эмоциональной ~ связи.«Мужчины хотят видеть, как их партнер чувствует и реагирует на то, что они делают», — говорит эксперт по отношениям Хлоя Баллатор. «Чем больше женщин могут потерять себя в данный момент и наслаждаться тем, что их мужчина делает с ними, тем лучше для них».
4. Он жаждет большего! Смех!
Юмор снимает напряжение почти со всего. То же самое и с сексом. «Я провел годы во встречах и отношениях, где все в спальне было таким серьезным.Это похоже на то, как когда мы отбрасываем одежду, наше чувство юмора также теряется, — говорит 28-летний Брайан Т.. — Хороший смех может улучшить интимную близость и немного снизить давление, которое я испытываю при исполнении. Это помогает быть спонтанным и расслабленным », — говорит он.
5. Он тоже хочет «заниматься любовью».
Да, секс — это круто, но также и более интимная физическая связь с партнером, которого вы действительно любите. Сексолог и сексопатолог Шамира говорит, что в своей практике она обнаружила, что, хотя термин «занятия любовью» нечасто используется мужчинами, они обычно упоминают его после того, как их партнер первым сказал об этом.Избавившись от стигмы «занятие любовью» как термина, Шамира говорит, что эти мужчины — хотят заниматься любовью, то есть заниматься сексом медленнее, более намеренно и более страстно.
6. Он хочет, чтобы вы иногда инициировали.
Одна из самых распространенных жалоб, которые Шамира слышит в терапии пар, заключается в том, что партнеры-мужчины в гетеротношениях чувствуют, что им часто приходится начинать секс со своими партнерами-женщинами. «Мужчинам нравится, когда их соблазняют, им нравится чувствовать себя желанными и привлекательными», — говорит Шамира.«Начало секса посылает вашему мужчине сигнал о том, что вы его хотите, что придает ему уверенность в себе».
Получите доступ ко * всем * Cosmo
Указатель: спросите его, как он хотел бы, чтобы вы выступили. А если вы начинаете заниматься сексом по-своему, потирая его спину или что-то в этом роде, объясните ему, что вы делаете, чтобы он знал, что вы пытаетесь этим заняться.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержание в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
7. Он хочет, чтобы вы вели себя громко, если хотите.
«Если ты крикун, кричи. Не сдерживайте стоны, стоны, крики и рычания удовольствия », — говорит Шамира. «Мужчинам нравится это слышать — это эротично и действительно заводит их». Не говоря уже о том, что это освобождает и вас. Не сдерживайтесь, если вы действительно чувствуете это в данный момент; Это похоже на общение, только сексуальнее.
8. Он хочет, чтобы вы активно участвовали.
«Многим мужчинам нравится заниматься сексом с активно участвующими женщинами», — говорит Шамира.Активное участие означает просто встречать его толчки собственными толчками, растирать бедра и напрягать ЛК-мышцы (мышцы, которые тянутся от лобковой кости до копчика. Это все, что вы можете делать из любого положения, в котором вы сейчас находитесь. .
Вы также можете использовать свои руки, чтобы сжать руки вашего парня и притянуть его тело ближе к своему, или использовать губы, чтобы исследовать больше его тела — все эти движения дадут ему понять, что вам нравится действие.
9. Он хочет, чтобы вы общались.
Это двояко, потому что он тоже должен выражать свои желания вместе с вами. Но партнер, который может объяснить, как именно он хочет, чтобы к нему прикасались, бесконечно сексуален и тоже помогает ему быть честным.
10. Он хочет разные должности.
Если вы пара, которая занимается миссионерской работой в постели несколько вечеров в неделю, возможно, и вы, и ваш партнер время от времени жаждете чего-то другого. В конце концов, отчасти что-то вроде секса в отеле чертовски привлекательно, потому что люди жаждут новизны.Никто не предлагает вам выйти из зоны комфорта только для того, чтобы угодить какому-то парню, но эй, если вам в голову приходит мысль, что может быть жарко, когда он будет крутить вас и ковать сзади о кухонный стол … … тогда … сделай это.
11. Он хочет, чтобы вы взяли на себя ответственность.
Представьте, что секс похож на групповой проект, и вы, очевидно, очень заинтересованы в получении пятерки (… или оргазме). Члены вашей группы могут все разговаривать, но когда 3 часа ночи накануне чего-то нужно, и вы не приближаетесь к этому пункту А, вам, возможно, придется взять все под контроль, если вы действительно хотите довести дело до конца.
Так что бери на себя ответственность. Покажи ему, какие движения ты используешь, чтобы выйти из себя, когда ты один, и позволь ему проявить фантазию. Ему понравится идея собственного частного пип-шоу, и он точно узнает, что вам нужно, чтобы выйти. Честно говоря, это просто инвестирование в ваши будущие оргазмы.
12. Он хочет, чтобы вы говорили прямо.
Хотя он может вести себя , как будто он точно знает, что происходит, никто никогда не желал * меньшего * направления в постели. Сохраните двусмысленность для секстинга перед сексом и не бойтесь спрашивать, чего вы действительно хотите.
Если вы боитесь обидеть его (поверьте, вы не будете), просто сосредоточьтесь на положительных моментах, чтобы сказать ему, чем вы занимаетесь, а что нет. Не бойтесь сказать ему: «Эээ, это ничего не значит для меня», но «Мне очень понравилось, когда вы делали это раньше», — также поможет отправить сообщение. Положительное подкрепление всегда творит чудеса.
«Скажите ему, как хорошо, когда он делает что-то правильно, или напомните ему о технике, которая всегда вас раздражает», — предлагает Глория Брейм, доктор философии, сексопатолог из Джорджии.«Если он не дает вам достаточно прелюдии, попросите его согреть вас рукой или ртом, сказав, что вы хотите продлить опыт».
13. Ему нужны все визуальные эффекты.
Для мужчин то, что они видят, почти так же хорошо, как и то, что они получают, поэтому не забывайте присматривать за ним, если вы тоже это чувствуете. «Однажды во время секса моя девушка подвела меня к зеркалу, чтобы мы могли увидеть себя в действии», — вспоминает 21-летний Тайлер. «Мне это показалось действительно сексуальным, но что сделало меня горячее, так это то, как она была увлечена этим.”
14. Он хочет, чтобы вы чувствовали себя уверенно в том, что вам нравится в постели.
Открытость в отношении того, что вам нравится, даже если вы беспокоитесь о том, что кто-то может подумать, — лучший способ общаться друг с другом ~ в постели ~. Не стыдитесь, что он может подумать, что это «странно», что вам нужен вибратор, чтобы выйти, или что вы всегда хотели пойти на голландском наборе постельных принадлежностей. «Женщины часто боятся шалить в отношениях, потому что они не хотят разрушить его образ« хорошей девушки »или не хотят, чтобы он считал их странными», — объясняет Брейм.«Но мужчины хотят видеть в вас эту беспрепятственную сторону — они просто не хотят обидеть вас, прося об этом».
15. Спонтанность = хорошо.
Легко попасть в колею, но нет ничего лучше спонтанности, чтобы сохранить свежесть в общении. Вы также можете сделать что-то неожиданное, например, открыть новую должность или попробовать опору для страсти. «Моя подруга и я ходили по магазинам, когда она предложила нам заглянуть в этот магазин секс-игрушек, — говорит 27-летний Ник. — В итоге мы купили штуку, называемую рукавом для пениса, который по сути представляет собой толстый ухабистый презерватив.Это было не только весело, но и мне понравилось, как она хотела это попробовать ».
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержание в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
16. Он хочет все перемешать.
Повторение может сделать сексуальную жизнь один раз? Так что будьте открыты для разных вещей в постели. Любое изменение скорости, давления или положения сделает действие более интересным и приятным. «Разнообразие держит его в состоянии повышенного возбуждения, потому что он никогда не знает, чего ожидать», — говорит психолог Джоэл Блок, доктор философии, автор книги The Art of the Quickie .
17. Он хочет стать первобытным.
Конечно, выпивка Tiger King может быть не самой популярной вещью, но есть что сказать о том, чтобы взглянуть на царство животных в поисках небольшого #Inspo. Дэйв, 24 года, был полностью взволнован, когда женщина, с которой он встречался, попросила немного взбеситься. «Бывшая девушка легла на кровать и умоляла меня сорвать с нее одежду, что я и сделал. Секс был отличным, но лучше всего было позволить мне разорвать ее рубашку пополам, потому что это было страстно и интенсивно.
18. Иногда он просто не хочет ничего делать.
Что, хорошо. Я понял. Из-за каждого дикого, агрессивного шалаша ваш партнер, вероятно, тоже иногда приветствовал бы перерыв. 26-летний Брайан говорит: «Я встречался с женщиной, которая была чем-то вроде книжного червя. Но когда [у нас был секс] в первый раз, она была дикой. Прежде чем я смог даже попытаться снять с нее одежду, она бросила меня обратно на кровать и завязала мне глаза своим бюстгальтером », — вспоминает он. «Потом она устроила мне лучший оральный секс на свете.Я и пальцем не пошевелил «.
Для более мягкого подхода Брэйм предлагает позы типа обратной наездницы, которые мешают ему контролировать ритм. Ака, ты можешь двигаться с любой скоростью, какой хочешь.
19. Он хочет, чтобы вы господствовали над ним.
Чтобы окунуться в зону Fifty-Shades — для начинающих, Кристи Оверстрит, доктор философии, предлагает сказать вашему партнеру, что он не может разговаривать, касаться или даже двигаться, если ему этого не скажут. Скажите ему, если он не подчиняется вам или не следует вашим указаниям, он будет наказан.Управляйте им немного и скажите ему, как вы хотите, чтобы он касался вас, скажите ему, что сказать, и направляйте каждое его движение. Наблюдайте, как он извивается, и время от времени напоминайте ему, что все в ваших руках.
20. Он хочет сделать что-нибудь необычное.
Если вы попали в тупик, верный способ отвлечься от насущной проблемы — это попробовать что-то вне зоны комфорта. Оверстрит говорит, что секс часто помогает снять напряжение и стресс. «Для многих парней, чем больше у них стресса, тем больше они могут хотеть совершать необычные сексуальные действия», — говорит она.(Кстати, верно и для вас.)
Попробуйте это IRL: Во-первых, поговорите о границах и безопасном сексе. Попытка сделать что-то странное не означает неожиданно надеть кому-нибудь повязку на глазах. Оверстрит предлагает спросить его, что он считает табу, когда дело доходит до секса, и сообщить, что вы готовы поговорить или испробовать новые желания, которые у вас обоих есть в этом районе. Или вы всегда можете попробовать список да, нет, может быть.
21. Он хочет поговорить с вами о своих фантазиях.
Оверстрит говорит, что парни часто не решаются говорить о фантазиях, потому что это делает их уязвимыми. Риск разделить фантазию и посмотреть на нее свысока был бы унизительным (это слова, а не мои). Поэтому, если вы откроете общение, чтобы он чувствовал себя в безопасности, поделившись с вами своими фантазиями, это только улучшит и поможет вашим отношениям.
Как и в случае с любой сексуальной фантазией, детали лучше обсудить заранее. Начните диалог, сначала обсудив одну из своих фантазий. Это позволяет ему более комфортно рассказывать о своих фантазиях, а также создает базовое доверие и безопасное пространство.Оверстрит говорит, что это также может помочь вам двоим узнать, какие фантазии у вас могут быть общего, и если да, то какие легче всего воплотить в реальность.
Хотите получать самые горячие позы для секса, самые смелые признания и самые горячие секреты прямо на свой почтовый ящик? Подпишитесь на нашу информационную рассылку о сексе как можно скорее.
Подписаться
Карина Се Редактор секса и отношений Карина Се живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао — следите за ней в Instagram и Twitter • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder • Ей нравится тусоваться в проходе свечей у TJ Maxx и теряться в спиралях Амазонки.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как взять себя в руки в постели: 7 способов взять на себя ответственность
Ощущение ответственности в спальне у всех разное — это не всегда стереотипная фантазия о черной коже и кнутах (хотя совершенно нормально, если это вам нравится).Выяснение того, как взять под контроль в спальне таким образом, что заставляет вас чувствовать себя сексуально, как ад (и так же, как вы reinacting некоторые феминистские порно сцены) занимает немного самоанализа.
Нас постоянно бомбардируют правилами секса, которых, откровенно говоря, не существует, — но представьте себе, как у вас могло бы получиться без них. Обретение контроля в постели означает подлинное самовыражение в любой форме. Итак, спросите себя: что дает вам силы? Вот как это найти:
1. Отбросьте ярлыки
Мы все боимся быть «плохими в постели» — поэтому часто один партнер отходит на задний план и позволяет другому вести машину.Но сама идея «быть прекрасным любовником или« это хорошо »против« это плохо »» вредна, — говорит Логан Левкофф, преподаватель отношений и сексуальности. То, что вы хотите от секса, — это то, что вы хотите от секса; Избавление от произвольных суждений о том, что хорошо, — первый шаг к тому, чтобы взять под контроль свои сексуальные контакты.
2. Детские разговоры о сексе
Нет ничего удивительного в том, что многие люди, особенно женщины, изо всех сил пытаются просить, чего они хотят, в постели. Кажется, что динамика власти присутствует всегда, независимо от пола и пола.Сари Купер, основатель и директор Центра любви и секса, рекомендует двигаться по этим канатам, проводя сеанс вопросов и ответов со своим партнером на нейтральной территории. Может быть, это звучит очевидно: скажите моему партнеру, чего я хочу, и спросите, чего он хочет — , какая новая идея! Я знаю, что вы уже думали об этом, и я знаю, что это сложно. Вот почему Купер рекомендует проводить вопросы и ответы в не связанном с сексом месте — скажем, в отделе консервов в продуктовом магазине.
Начните с обдумывания вопросов, которые вам нужно задать.«Чем более подробны вопросы, тем лучше для моделирования такого типа обсуждения, которое является кокетливым, но стремящимся учиться», — говорит Купер. Строго убедитесь, что слово человеку, отвечающему на вопросы. После того, как вы спросили своего партнера обо всем, что ему нравится, что он любит или что хочет попробовать, вы можете ответить на те же вопросы. «Это создает нейтральный способ обмена информацией без какой-либо борьбы за власть, запугивания и меньшего страха, но при этом обеспечивает большую уязвимость для обоих партнеров», — говорит Купер.
Единственное, чего вы не хотите делать, — это заваливать вашего партнера допросом о ваших коллективных желаниях посреди продуктового магазина.Так что пусть это будет случайным и придерживайтесь одной темы за раз: начните с фантазий, на следующей неделе попробуйте обсудить оргазм, отложите изгиб на следующий месяц.
3. Примите смущение
Итак, вы находитесь в проходе консервов и только что сказали своей девушке, что то, что она делает со своим языком, было бы намного лучше, если бы она просто сдвинула его немного влево — и ты бы хотел, чтобы пол открылся и поглотил тебя целиком, спасибо. «Когда речь заходит об этих вещах, никто не бывает супер крутым и мягким», — говорит Левкофф.
Почему вы ожидаете, что от природы будете так хорошо говорить о сексе? Кто? Не для того, чтобы у вас были плохие воспоминания о внеклассных уроках игры на фортепиано, но: Практика ведет к совершенству. Сделай это один раз. Чувствую себя странно. Сделай это снова. Чувствую себя еще более странным. Все еще не получаете то, что хотите? Продолжайте и краснеть до такой степени, что вы уверены, что проделываете дыры в одежде. Все в порядке. «С самого начала признавайте неудобство», — говорит Левкофф. Вы не можете контролировать смущение при разговоре о сексе, но то, как вы с этим справляетесь.
4. Запишите
Хорошо! Попробуйте составить список того, что вы делаете и не любите в постели, — говорит Дженни Скайлер, доктор философии, сертифицированный сексопатолог Института интимности в Колорадо. «Разделите половые акты на красный, желтый и зеленый», — говорит она. «Красный, если вы знаете, что не хотите, чтобы эти части вас касались, желтый, если вы не уверены, но желаете исследовать, и зеленый для тех областей, которые являются сильными сторонниками».