Как стать интересным собеседником: 7 способов стать интересным собеседником

Следующим в формуле Кардуччи является поиск тем. Например, если вы находитесь на рабочей конференции, вы можете объяснить, что вас сюда привело, и спросить человека, с которым вы разговариваете с тем же.Кардуччи говорит, что если ваш собеседник выбрасывает другие темы, обязательно отвечайте вопросами или комментариями. Тогда вы можете опираться на них.

Еще одна вещь, о которой нужно помнить — не переживайте по поводу тишины. Бывают моменты, когда вы что-то говорите, а люди не отвечают сразу. «Скорее всего, в течение этих двух или трех секунд они думают о том, что хотят сказать, и обрабатывают информацию», — уверяет Кардуччи. «Когда вы сосредотачиваетесь на этой паузе, она кажется более длинной, чем есть на самом деле.

Как и в случае с личным представлением, трудно поддерживать разговор, когда кто-то предлагает только короткие ответы. Чтобы этого избежать, попробуйте задавать открытые вопросы, — говорит ведущая общественного вещания Джорджии Селеста Хедли в своем выступлении на TED в 2015 году «10 способов улучшить разговор».

«Начните свои вопросы с того, кто, что, когда, где, почему и как», — объясняет она в своем выступлении. «Пусть описывают. Попробуйте спросить их: «На что это было похоже?», «Каково это?», Потому что тогда им, возможно, придется остановиться на мгновение и подумать об этом, и вы получите гораздо более интересный ответ.«

Во время разговора« не выполняйте одновременно несколько задач », — говорит Хедли. «Присутствовать. Будьте в этом моменте. Не думайте о своих спорах с начальником. Не думай о том, что ты будешь есть на ужин ».

Полная настройка позволит вам развить очень важный навык слушания. «Я не могу сказать вам, сколько действительно важных людей сказали, что слушание — это, пожалуй, самый важный навык, который вы могли бы развить», — говорит она.«Я знаю, что для того, чтобы на самом деле обратить на кого-то внимание, требуются усилия и энергия, но если вы не можете этого сделать, значит, вы не участвуете в разговоре».

Когда придет время заканчивать беседу, дайте человеку знать, что вам нужно идти, и выразите признательность за беседу. Затем покажите, что вы слушали, резюмируя некоторые из основных моментов вашего выступления. Например: «Спасибо за рекомендацию о том корейском ресторане. Я собираюсь пойти в следующий раз, когда буду в этом районе.”

Наконец, подготовьте почву для будущих разговоров. Обменивайтесь визитками и дайте им знать, что вы свяжетесь с ними, а затем свяжетесь с ними. Так развиваются новые отношения.

Впервые опубликовано Chivas The Venture на http://www.chivas.com/en-gb/the-venture.

The Venture — это глобальная инициатива социальных предприятий, которая занимается поиском необычных стартапов и новых идей, которые используют бизнес для создания положительных изменений. Если у вас есть социальное предприятие на базе GCC или идея для социального предприятия, введите The Venture #WinTheRightWay, чтобы потенциально выиграть свою долю в 1 миллион долларов США.Прием заявок заканчивается 30 ^-го ноября.

Связано: Подсчет отношений: ключ к успешной работе в сети

5 советов, как стать лучше собеседником

Нет ничего лучше хорошего разговора! Это заставит вас задуматься, продуктивно проведет время и даже может открыть вам выгодные возможности карьерного роста. Хотя нет ни одного навыка, который помог бы вам лучше общаться, есть сочетание навыков и качеств, которые вы можете развить, которые имеют положительные последствия для вашей личной жизни, а также для вашей карьеры.

Что делает человека хорошим собеседником?

Подумайте о людях в вашей жизни, с которыми вы любите разговаривать. Возможно, у вас есть друг или коллега, который может очень хорошо рассказывать истории, произносить тосты или заводить увлекательный разговор практически с кем угодно. По словам тренера по языку и коммуникации Люси Сэмюэлс из Lucy Samuels Co., эти прекрасные собеседники, вероятно, обладают следующими качествами:

Сочувствие

«Хороший собеседник искренен в своей заботе о других, и эта черта проявляется в их тоне голоса и языке тела.В разговоре проявлять сочувствие означает быть внимательным слушателем, который знает, как при необходимости изменить тему или тон разговора », — делится Самулес.

Подробнее: 5 признаков того, что кому-то не хватает сочувствия и как практиковать это на работе

Любопытство

Любопытные люди, как правило, задают содержательные вопросы (и ищут не менее содержательные ответы), что способствует отличному общению. «Любопытный человек никогда не исчерпает темы для обсуждения или изучения.”

Положительность

Поддержание разговора с человеком, у которого есть негативные взгляды, может быть очень неприятным, но позитивные люди знают, как вести любой разговор в правильном направлении. Фактически, Сэмюэлс обнаружил, что позитивное поведение «вызывает позитивные разговоры», поэтому, улучшая свое мировоззрение, вы также можете улучшить свои разговорные навыки.

Уверенность

Сэмюэлс, который помогал людям улучшить свои коммуникативные навыки с помощью онлайн-семинаров и коворкинг-сессий, называет уверенность еще одной ключевой чертой, которую разделяют хорошие собеседники.«Уверенность в себе и в том, о чем вы говорите, снижает вероятность доминирования в разговоре. Это правда, что вы не можете точно контролировать прерывателей или криков, но вы определенно можете занять твердую, уверенную позицию, которая отпугнет грубых болтунов ».

По сути, умение вести качественный разговор может дать вам возможность проводить более убедительные собеседования при приеме на работу, более эффективно общаться и пропускать светские беседы, чтобы устанавливать более значимые связи с людьми.

Подробнее: 5 способов превратить светскую беседу в более значимое взаимодействие

Как стать лучше собеседником

Если у вас от природы дар болтливости, считайте, что вам повезло! Но если вы похожи на большинство людей и хотите развить свои разговорные навыки, все начинается с умения слушать.«Слушайте внимательно, — говорит Сэмюэлс, чей корпоративный опыт работы показал ей, насколько общение может повлиять на возможности трудоустройства. «Это означает, что нужно слушать, чтобы сосредоточиться, а не просто ждать своей очереди, чтобы заговорить, или перебивать того, кто все еще говорит. Полностью сосредоточьтесь на людях, с которыми вы разговариваете, избавившись от любых отвлекающих факторов (например, на телефоне) и используйте внимательный язык тела, например кивая или наклоняясь. Носители языка могут посчитать полезным обращать внимание на разговоры других людей, например, в телешоу или в фильмах, чтобы научиться разговаривать на изучаемом языке.”

Если сомневаетесь, воспользуйтесь этими советами, чтобы стать лучшим собеседником. В дополнение к внимательному прослушиванию Сэмюэлс предлагает следующее:

1. Подумайте, прежде чем говорить

Распространенное заблуждение о коммуникации состоит в том, что сначала нужно говорить, чтобы быть услышанным, но Сэмюэлс говорит, что это неправда. «Выбрасывая каждую мысль, которая приходит вам в голову, вы будете казаться грубым, оскорбительным и беспечным. Или вы даже можете поделиться чем-то большим, чем планировали.Найдите минутку, чтобы собраться с мыслями и не беспокоиться о том, чтобы говорить быстрее всех. Хороший разговор — это не соревнование ».

2. Получить обратную связь

Чтобы стать лучшим собеседником, нужно просто сосредоточиться на самых сильных ораторах в своей жизни. «Обратите внимание на то, что вам нравится в их разговоре; не для того, чтобы копировать их, а для того, чтобы извлечь некоторые из их сильных сторон и подумать о том, как вы можете отразить их в своих беседах. Если вам нравится этот человек, попросите рассказать о своих сильных и слабых сторонах как собеседника.”Используйте отзывы, которые они предоставляют, чтобы определить, как ваши слова воспринимаются другими и что вам нужно улучшить.

3. Выйди из зоны комфорта

«Если вы не из тех, кто легко заводит разговор, может быть сложно завязать разговор со случайными людьми. Но если вы чувствуете себя смелым, попробуйте, когда ставки невелики. Например, когда вы гуляете с собакой или сидите на заднем сиденье Uber, вы можете задать дружеский вопрос и посмотреть, куда это вас приведет.”

Подробнее: 40 надежных «забавных фактов обо мне» для сетей и новых рабочих мест

4. Задавайте открытые вопросы

«Вы можете избавиться от множества неловких тишин, избегая слишком простых вопросов с ответами« да / нет ». Таким образом, вместо того, чтобы спрашивать кого-то, понравилось ли им мероприятие, вы можете задать вопросы, например, что они думают о мероприятии или что им больше всего нравится. Если вы заранее знаете, с кем поговорите, вы можете даже провести небольшое исследование в Интернете, чтобы определить некоторые темы, о которых стоит спросить.”

5. Будьте готовы

«Практика может сделать некоторые разговоры менее неловкими. Например, если вы собираетесь на сетевое мероприятие, вы, вероятно, захотите убедиться, что можете представиться интересным, но не слишком отрепетированным образом, и что у вас есть пара вопросов, которые вы можете задать тем, на кого вы встречаетесь. событие.»

Используйте эти приемы для навигации в разговорах в реальном мире. Попробуйте получить обратную связь от коллеги, которому вы доверяете, перед еженедельным собранием команды или выйдите из своей зоны комфорта, пообщавшись с друзьями.Помните о границах людей и не поощряйте их делиться чем-то большим, чем им удобно.

Подробнее: 7 способов стать лучше и увереннее Зрительный контакт

Ресурсы для оттачивания разговорных навыков

Если вам нужна дополнительная поддержка, чтобы научиться лучше разговаривать, подумайте о ресурсах, направленных на то, чтобы помочь людям развить языковые навыки, что является краеугольным камнем хорошего разговора. «FluentU — это инструмент, который помогает изучающим языки различного уровня налаживать подлинное общение на их изучаемом языке.”

Сэмюэлс также предлагает присоединиться к местной группе, которая позволит вам укрепить свои разговорные навыки. «Toastmasters широко известны тем, что развивают навыки публичных выступлений. Присоединение к местному отделению может помочь вам обрести общую уверенность в общении и предлагает возможности для налаживания контактов. Группы Meetup позволяют вам посещать личные и виртуальные мероприятия с людьми, имеющими схожие интересы. Разговор о ваших любимых занятиях с людьми, которым так же интересно, может немного облегчить начало разговора.”

Если вы предпочитаете виртуальные встречи, посетите такие сайты, как Eventbrite, чтобы найти удаленные счастливые часы, нарисовать ночи и ускорить сетевые мероприятия — все это отличные возможности для общения с людьми.

Примеры хороших разговоров

Важной частью хорошего собеседника является рассмотрение вашей аудитории; избегайте потенциально оскорбительных или спорных вопросов, особенно если вы болтаете с кем-то, кого только что встретили. Вместо этого предложите слушателю обсудить одну из следующих тем:

Беседа с коллегой или коллегой по работе:

• Какой последний забавный мем вы видели?

• Как вы бы описали свои идеальные выходные?

• Какое последнее шоу вы смотрели без разгула?

• Где было лучшее место, где вы побывали?

• Как вам нравится проводить свободное время?

• Вы «сова» или «ранняя пташка»?

• У тебя есть секретный талант?

• Что было самым ярким событием вашей недели?

Подробнее: 7 способов ослабить вашу сеть (правильный путь)

Беседа с потенциальным работодателем, наставником или профессиональным консультантом:

• Какое мероприятие по построению команды было самым лучшим из тех, в которых вы участвовали?

• Что члены вашей команды могут сказать, что им нравится здесь работать?

• Можете ли вы порекомендовать какие-нибудь отличные блоги или подкасты?

• Как вы бы описали культуру компании?

• Какой самый лучший совет по вопросам карьеры вы когда-либо получали?

• Вы все поддерживаете какие-либо благотворительные цели? Если да, то какие?

• Что вам больше всего нравится в этой отрасли?

• Что вам больше нравится: виртуальные встречи или личные встречи?

Подробнее: 12 женских групп, к которым можно присоединиться, когда вам нужна поддержка

О наших источниках

Люси Сэмюэлс — тренер по коммуникациям и карьерный рассказчик в Lucy Samuels Co.Она помогает корпорациям и корпоративным неудачникам развить уверенность в общении, чтобы поделиться своими профессиональными историями, чтобы они могли преуспеть в своей текущей работе или найти новые возможности.

10 способов стать лучше собеседником

У вас всегда есть разговоры. Верно?

Но какие у вас разговоры? Какого качества они?

Вы переживаете переживание и хотите поделиться им с кем-нибудь.Вам одиноко и вы хотите с кем-то проводить время. Первые люди, о которых вы думаете, — это ваши друзья. Может быть, ваш супруг или дети. Люди, с которыми вы связаны.

Почему?

Эти люди заставляют вас чувствовать себя хорошо, и жизнь становится лучше, когда они рядом.

Вы даже хотите, чтобы они всегда были рядом с вами.

Некоторые люди лучше других. Они действительно скрашивают. Легкий разговор с ними делает вас счастливыми, и вы получаете удовольствие от времени, проведенного вместе.

Но не так с другими.

Есть те, от которых вы предпочли бы держаться подальше, когда вы не в лучшем настроении.

Любой разговор с ними может усугубить ваше положение. Они все равно все еще рядом с вами, и вы не можете их желать.

Но с ними можно не разговаривать.

И это то, что вы делаете.

Но учли ли вы, что другие думают о разговоре с вами?

Вы разговариваете с людьми и наслаждаетесь временем.Но всем ли людям, с которыми вы разговариваете, нравится ваша компания?

Так же, как вы не любите разговаривать с некоторыми людьми, возможно ли, что некоторые люди не любят с вами разговаривать? Может быть, они просто ведут себя вежливо, не уходя от вас?

Если да, то это может быть очень печальное открытие. Вы, вероятно, не захотите верить, что это правда.

Это потому, что это задевает ваше чувство гордости. У каждого есть чувство гордости. Это то, что заставляет нас любить себя.Это вселяет в нас уверенность. Уверенность, а не высокомерие.

Беседы — нормальная часть человеческой жизни. Люди социальны по своей природе и всегда будут предпочитать жить и действовать вместе с такими же людьми, как они. Человеческая жизнь строится вокруг сообществ. Сообщества людей с общим происхождением или интересами.

Разве мы не говорим о христианском сообществе, мусульманском сообществе, юридическом сообществе или даже онлайн-сообществе? Не говоря уже о том, что онлайн-сообщество виртуальное.Но он все еще существует, и мы страстно отождествляем себя с ним.

Независимо от того, насколько продвинутыми становятся технологии, создание сообщества не может закончиться.

Благодаря большому количеству цифровых каналов связи личное общение сокращается с каждым днем. Теперь люди с большей вероятностью будут писать свои сообщения, а не встречаться и разговаривать. Сообщения чата становятся все более распространенным способом общения.

Это просто вопрос удобства?

Ну, удобство определенно достигается, но что-то теряется?

Да, есть.

Человеческие отношения становятся менее аутентичными. Будь то личные отношения или бизнес, взаимодействующий со своими клиентами, разговоры теряют человеческий облик.

Все это сделано для повышения производительности. Мы хотим делать больше за меньшее время. Хотя к этому нужно стремиться, лучше всего будет найти баланс. Уравновешивание традиционного и современного способов общения.

Быть хорошим собеседником — это искусство, которому нужно научиться.

Но это также может быть искусство, в котором вы преуспели только в том случае, если технология научила вас другому.

Как определить, утратили ли вы искусство ведения хороших разговоров? Может быть, у вас его вообще не было? Может быть, из-за того, что родился и вырос в среде высоких технологий?

Вот несколько вещей, которые вы можете проверить, чтобы узнать, хотят ли люди разговаривать с вами.

Это один из надежных способов узнать, заинтересованы ли люди, с которыми вы разговариваете, разговаривать.

Когда они отвечают на ваши вопросы этими короткими словами и ничего больше не добавляют, примите к сведению. Они просто говорят, что не хотят продвигать разговор дальше. Если бы они были заинтересованы в разговоре, они бы ответили, что открыло бы их для дальнейшего разговора.

Например, вы можете сказать кому-нибудь: «Сегодня довольно жарко. Вы это чувствуете? » Если его единственный ответ — «Да» или «Конечно», то проверьте, как вы продвигаетесь. С другой стороны, если он скажет что-то вроде «Ага, я пью холодную воду с утра, чтобы остыть», значит, разговор можно продолжить.

Вы можете выбрать что-нибудь из этого ответа, чтобы продолжить разговор.

Оценивая интерес людей к разговору с помощью этого метода, не задавайте только один вопрос.

Люди могут просто указывать на отсутствие интереса к данной теме. Смените тему и посмотрите, каков будет их ответ. Если вы знаете кого-то из их интересов, вовлеките их в это. Если их ответ холоден, значит, у вас есть большая подсказка. Вежливо извинитесь и поищите кого-нибудь, с кем можно поговорить.

В разговоре с кем-то вы в основном говорите о себе. Тогда другой человек будет слушать, и есть способ узнать, заинтересован ли он.

Задавая вопросы, вы можете узнать больше по теме. Когда вы сталкиваетесь с интересным предметом и хотите узнать о нем больше, вы задаете вопросы. Вопросы указывают на то, что вы готовы уделять больше времени обучению.

Когда вы разговариваете с кем-то, и он находит вас интересным, он, естественно, захочет узнать о вас больше.Если не вы, то предмет, о котором вы говорите, который приведет его к вам. Если он не задает вам вопросов, он указывает на отсутствие интереса.

Продолжение разговора с таким человеком ничего не изменит. Вместо этого вы начнете им мешать. Самый мудрый поступок — просто оставить их.

Разговор двусторонний. Невозможно, чтобы один человек говорил, пока другие молча слушали.Должны быть ответы от тех, кто слушает. Каждому есть о чем поговорить. Это может быть немного, но поговорить определенно есть о чем.

Если вы рассказываете кому-то о себе, но он не делает того же, подумайте о том, чтобы прекратить разговор. Если кто-то не говорит с вами о себе, он не хочет, чтобы вы его знали.

Поэтому он желает хранить молчание, чтобы каждый был сам по себе. Упорство в таком разговоре утомит вас и заставит беспокоить собеседника.

Это не обязательно означает, что проблема в вас. У другого человека могут быть личные причины, по которым он не хочет вступать в разговор.

Шутки — отличный способ ослабить напряженность между людьми или просто побудить кого-то быть более заинтересованным.

Вот почему ораторы всегда их используют. Необязательно быть талантливым комиком, чтобы рассказывать смешные анекдоты и истории.

Когда кто-то находит вас интересным, он открывается, чтобы вас поразить.

Самые маленькие анекдоты про ваше детство будут восприняты с большой симпатией.

Анекдоты и истории, которые вы рассказываете, — это просто рассказы о вашем прошлом опыте. Независимо от того, хорошо вы рассказываете истории или нет, прошлый опыт обычно забавен, поскольку большинство из них рисуют вас в трудных ситуациях.

Это то, что вы вспоминаете, когда разговариваете с друзьями детства, когда переживаете свое прошлое.

Если человек, с которым вы разговариваете, не находит ваши истории и анекдоты достойными смеха, значит, он не заинтересован в разговоре.Может быть, у него другое происхождение, другие интересы или ему не хватает чувства юмора.

В любом случае, продлить разговор будет для вас непростой задачей.

Разговоры закончатся, и ваши пути разойдутся. Настоящая проверка успешности разговора — это последующая встреча. Человек, с которым вы встречались и разговаривали, может позвонить вам через две недели и попросить о встрече. Это отличный признак того, что беседа ему была интересна.

Если с другой стороны, как только расстанетесь, о вас забывают, значит, разговор не был интересным. Это похоже на то, что происходит с продавцами во всем мире.

Они обращаются к потенциальным клиентам и иногда могут уходить только в надежде получить от них звонки. Если заказчик был заинтересован, был бы звонок. Если нет, то звонка не будет.

Если вы испытали что-либо из вышеперечисленного, то вы попали в нужное место.

Эта статья научит вас, как стать лучше в разговоре.

Хороший разговор важен для всех.

Вы почувствуете потребность в нем, особенно когда окажетесь среди незнакомцев. Вы будете посещать конференции, дни рождения, сетевые мероприятия, семинары и т. Д.

Если у вас все будет хорошо, вы найдете двух или трех человек, которых вы уже знаете.

Но эти люди также знают других и хотят их догнать.Вы не собираетесь проводить с ними все время.

Так что же вы делаете? Тебе нужно завести новых друзей.

Ниже вы узнаете 10 простых способов, которые помогут вам стать лучше в разговоре. Начните практиковать их сегодня, и вскоре вы поймете, что начать и поддерживать беседу легко.

Совет: Вам не обязательно начинать все разговоры. Однако, если вы участвуете в сетевой встрече, повысьте уверенность в себе и подойдите к кому-нибудь для разговора.Если это не деловая встреча, но вокруг вас есть люди, продолжайте и начните разговор.

Ниже приведены 10 способов научиться лучше общаться.

Это самый основной аспект честности. Тем не менее, некоторые люди предпочитают держаться от этого подальше. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как важно знать себя и быть собой.

При широко распространенной философии « притворяйся, пока не сделаешь», многие люди лгут о многих вещах.Включая их личность и личности. Это худшее, что вы можете сделать во время разговора. Вы можете быстро завоевать чье-то доверие. Однако вы начинаете работать над поддержанием созданной вами лжи. В конце концов, вы потеряете доверие и дружбу, когда заработаете запятнанное имя.

Каждый человек уникален, и вам нужно это принять. Что делает разговор интересным, так это разница в мыслях, переживаниях, жизненных взглядах и т. Д.

Если вы постоянно стремитесь быть похожим на кого-то другого, чтобы быть интересным в разговоре, вы точно не уйдете далеко.Скоро будет показ отключения. Вы также рискуете забыть о шоу, которое вы устроили в прошлый раз, чтобы поддержать его.

Нормальный разговор должен быть плавным и естественным. Это может произойти только тогда, когда вы остаетесь самим собой. Что тебе нравится? В каком колледже вы учились? Какой вид спорта тебе нравится?

Когда ты сам по себе, легко поддерживать разговор, не напрягаясь. Вы просто действуете в той области, в которой разбираетесь. Разве вы не знаток себя? Ваши слова также будут последовательными независимо от ситуации, которую вы объясняете.

Представьте, каково было бы, если бы кто-то вовлек вас в разговор на вашу любимую тему.

Будь то места отдыха, автомобили, мода, кино и т. Д. Вы можете легко разговаривать часами. Почему? Потому что этот человек проявил интерес к тому, что вы любите. Что бы вы ни любили, это составляет часть вас. Когда кто-то хочет узнать часть вас, он, по сути, хочет узнать вас. Это заставляет вас чувствовать себя важным для этого человека.

Когда вы проявляете к кому-то интерес, они склонны рассказывать вам больше о себе. Это важно, потому что все люди всегда ищут, с кем поговорить. Даже тем, кто по натуре замкнут. Они в основном замкнуты в себе, потому что чувствуют, что в них есть что-то, что многим непонятно. Однако, когда они находят кого-то, кто их понимает, они делятся очень личными вещами о себе.

В конце концов, вы будете выделяться в их жизни как человек, к которому они симпатичны, потому что они могут говорить с вами о себе.

Беседы — это разговоры между двумя или более людьми. Если говоришь только ты, значит, ты читаешь лекцию. Если вы читаете лекцию во время разговора, собеседник обязательно потеряет интерес и отключится.

Давать и принимать в разговоре — это значит не говорить слишком много. Вы должны позволить другому человеку также говорить.

У вас может быть очень интересная тема для обсуждения. К сожалению для вас, это не гарантирует, что у вас получится интересный разговор.

Другой человек тоже может что-то сказать по этому поводу. Если вы доминируете в разговоре, даже если вы эксперт, вы перестанете быть интересным.

Убедитесь, что вы позволяете другому человеку тоже говорить. Прислушайтесь к их мнению, мыслям или знаниям, а затем приступайте к общему мнению.

Всегда задавайте вопросы. Вопросы указывают на то, что вы хотите узнать больше. Они показывают, что вам интересна жизнь другого человека.Это помогает течению разговора, когда кто-то открывается вам.

Все равно с вопросами нужно быть осторожнее. Не задавайте зондирующих вопросов. Правда, вопросы предназначены для зондирования. Однако имеет значение, как вы их спросите.

Не задавайте таких вопросов, как «Вас это рассердило?» или «Тебе это было неудобно?» Такие вопросы, скорее всего, вызовут односложные ответы. Человек, с которым вы разговариваете, может счесть это быстрым способом отвлечься от разговора.

Вместо этого задавайте открытые вопросы, например: «Как вы себя чувствовали?» или «Каким был опыт?» На такие вопросы нельзя ответить простым ответом «Да» или «Нет». Это заставит ответ стать объяснением.

Это именно то, что вам нужно, чтобы разговор плавный. По мере того, как они объясняют свои чувства, проявите свой интерес. Воспринимайте их выражения лиц и изменения тона голоса как сигналы. Это обеспечит естественный способ продолжения разговора.

По имеющимся у вас сигналам задавайте уточняющие вопросы или оставляйте комментарии. При ответе на их объяснения могут работать как уточняющие вопросы, так и комментарии.

Однако следует быть осторожнее с комментариями. Как и в случае с вопросами, убедитесь, что они оставляют место для ответов.

Например, ответ на ваш вопрос может быть таким: «Мне было так одиноко находиться в этой комнате одному. Все ушли, и мне пришлось ждать два часа ». Хорошим последующим комментарием будет «Два часа? Должно быть, это было похоже на вечность.”

Этот комментарий косвенно спрашивает, чувствовали ли они, что это была вечность. Обратите внимание, что ответ выражал лишь чувство одиночества в пустой комнате. Теперь вы строитесь на продолжительности одиночества.

Вы также можете спросить: «Два часа? Почему ты не вышла даже на небольшую прогулку? » При этом вы можете ожидать ответа о том, почему было желание посидеть в комнате на два часа.

Задавая вопросы, держите под контролем тон своего голоса и соответственно используйте выражения лица.

Когда вы разговариваете с кем-то, вы должны сосредоточиться на разговоре. Будь то ваш друг или кто-то, кого вы только что встретили, это очень важно.

Хотя ваши друзья могут приспособиться к вашей недостаточной концентрации внимания, тот, кого вы только что встретили, этого не сделает. Тот, с кем вы встречаетесь впервые, интерпретирует это как проявление отсутствия интереса. Это также неуважительно. Это не принесет вам желаемых оценок.

Чтобы сосредоточиться на разговоре, нужно быть внимательным, реагировать соответствующим образом и не отвлекаться. Одно из самых больших отвлечений — ваш мобильный телефон. В эту цифровую эпоху, когда вы можете вести бизнес из любого места, вы можете получать оповещения по электронной почте в любое время.

Более того, вы, возможно, помните, что вам нужно было отправить коммерческое предложение одному из ваших клиентов.

Насколько это можно понять, вы не можете позволить себе сделать это привычкой. Самый простой способ избежать этого — убедиться, что в сигналах телефона не будет звука и вибрации.Перевод телефона в «беззвучный режим» показывает, насколько важен ваш разговор.

После этого вы сможете сконцентрироваться на том, о чем говорит собеседник.

Беседы — это обмен мыслями и мнениями в дружеской атмосфере. Когда кто-то высказывает вам свои мысли о чем-то, не спешите доказывать, что они ошибаются. Даже если вы специалист и знаете лучше.

Фактически, такое «исправление» не будет оценено по достоинству.Другой человек не нанял вас в качестве своего советника. Вы просто должны знать его мнение и разделять его.

Делясь своим мнением, не будь авторитетным или насильственным. Это недружелюбно, но вы собираетесь завязать дружбу. Вы должны приспосабливаться к их идеям и мнениям. Если человек ошибается, и вы чувствуете необходимость его исправить, сделайте это вежливо и мудро.

Вы можете начать с того, что зададите им вопрос, чтобы понять, почему они придерживаются такого мнения.С таким пониманием вы сможете понять, как лучше всего их понять.

К спору относится осуждение. Это губительно для любого разговора. Более того, это может даже убить уже сложившуюся дружбу. Когда вы осуждаете других, вы занимаетесь более высокой позицией и понижаете их. По сути, вы говорите им, насколько они неправы и нуждаются в исправлении.

Осуждение других также говорит им, что что бы они ни говорили вам, вы будете проверять это на наличие ошибок.

Поскольку вы, вероятно, найдете ошибки, люди будут опасаться разговаривать с вами. Другие просто не будут знать, что сказать, что не противоречит вашему мнению.

По этой причине они могут предпочесть держаться от вас подальше.

Мы все хотим, чтобы нас хвалили, особенно когда мы делаем что-то достойное похвалы. Эта признательность заставит человека, которому вы делаете комплимент, открыться вам.

Он ломает некоторые стены, поскольку человек видит вас достаточно проницательным, чтобы заметить в них что-то хорошее.Комплименты — это мощный инструмент, который заставляет людей чувствовать себя хорошо.

В обстановке разговора комплимент делает человека, с которым вы разговариваете, счастливым. Тогда они расскажут вам больше о себе, потому что счастливые люди склонны больше говорить.

Узнай их голоса и спроси, поют ли они в хоре. Оцените шутки, которые они рассказывают, и спросите, комики ли они. Такие комплименты имеют большое значение для повышения чьей-либо надежды и уверенности.

Поскольку вы заставляете их чувствовать, что их ценят, они захотят проводить с вами больше времени.Они также захотят быть более дружелюбными по отношению к вам.

Всегда рассказывайте истории в разговоре. Как бы вы ни пытались поговорить с незнакомцем, думайте о нем как о друге. Так будет легче говорить свободно. Тебе не легко рассказывать друзьям истории о своей жизни?

Не стремитесь рассказывать интересные истории. Рассказывать истории легко и естественно. Держите рассказы в соответствии с предметом обсуждения.

Вы говорите о животных?

Затем расскажите историю о том, что произошло, когда вы спали с кошкой в ​​своей постели. Были ли у вас раньше охотничьи собаки? Вы можете поделиться историями о приключениях. Может быть, вы жили в районе, кишащем змеями, и на вас несколько раз нападали? Поделитесь некоторыми впечатлениями.

На протяжении всего рассказа измеряйте уровень интереса к человеку, с которым вы разговариваете. Это поможет вам понять, продолжать или сменить тему.В то же время помните, что это разговор. Вы должны позволить собеседнику вмешиваться, задавать вопросы или комментировать.

Если человек предлагает свою историю, позвольте своей умереть и послушайте его. Проявляйте неподдельный интерес и будьте открыты для юмора. Общий смех имеет большое значение для создания крепких дружеских отношений.

Вы когда-нибудь пытались поговорить с кем-то, кто вас игнорирует? Тебе это определенно не понравилось.Вы, наверное, в первую очередь пожалели о том, что вступили в разговор.

Во время разговора с кем-то лучшее, что вы можете сделать для вас обоих, — это послушать его. Это не только показывает, что вы заинтересованы, но и создает пространство для связи. Когда вы слушаете чью-то речь, вы можете понять его.

Когда он чувствует, что его понимают, он готов ответить взаимностью. Если вы его поняли, он тоже захочет понять вас. Так завязывается дружба. Не обязательно потому, что два человека разделяют одни и те же ценности.

Видео ниже дает несколько основных, но важных советов о том, как стать лучше слушателем. Посмотрите его, а затем прочтите, чтобы узнать, как слушание влияет на ваши разговоры.

Важно отметить, что прослушивание не является целью правильного ответа.

Вы слушаете, чтобы понять другого человека. Распространенная ошибка, которую допускают многие люди, пытаясь завязать разговор, — это попытаться ответить.

Это результат сосредоточения внимания на необходимости продолжения разговора.Не обременяйте себя обязанностью поддерживать течение разговора.

Разговоры не должны быть механическими. Их потоки не обязательно должны быть предсказуемыми. Просто позвольте себе плыть по течению вещей.

Слушание — один из важнейших навыков общения. Научитесь слушать, и у вас будут лучшие отношения с людьми, с которыми вы разговариваете.

Слушание связано с врожденной потребностью быть услышанным и понятым. Когда вы кого-то слушаете, вы даете ему возможность выразить себя и быть понятым.Это трогает их до глубины души.

«Иногда человеку нужно только чуткое ухо; все, что ему нужно, — это выговориться. Просто предложить внимательное ухо и понимание его или ее страданий сердцем может быть большим утешением ». — Рой Т. Беннетт

Когда вы слушаете людей и понимаете их точку зрения, вы с большей вероятностью прислушаетесь к их мнению. Это то, что заставляет их больше с вами разговаривать.

Помните, что вы не можете сказать, что вы хороший собеседник, если люди не сказали это о вас.

Так как это будут говорить люди, то пусть они будут поражены вашей способностью понимать их, тогда они сочтут вас таковыми.

Невербальное общение — это то, что не происходит через устные слова. Общение не происходит только тогда, когда вы говорите. На самом деле невербальное общение имеет большее влияние, чем вербальное.

В первую очередь, это общение через другие части вашего тела, кроме рта.Вот почему он обозначается как язык тела . Это означает, что ваше тело говорит. Вернее, ваше тело помогает вам говорить.

Разве не сказано, что дела говорят громче, чем слова? Невербальное общение в большинстве случаев раскрывает правду, которая скрыта внутри.

Например, холодным утром вы можете сказать, что у вас все хорошо. Неожиданно ваше тело слегка дрожит, и это видит собеседник. Поверили бы они вашим словам или тому, что сообщало ваше тело?

Во время разговора используйте руки, лицо, плечи или любую другую часть тела по мере необходимости.Невербальное общение помогает прояснить то, что вы говорите. Дополнительным преимуществом является то, что, поскольку люди визуальны, они могут запомнить вас по действиям, которые вы показали, больше, чем по словам, которые вы произнесли.

Например, вы можете рассказать историю о своем питомце и издать звуки, похожие на те, которые он издает. Человек, с которым вы разговариваете, может помнить эти звуки больше всего на свете.

Это может быть то, что привлекает его внимание к вам для дальнейшего взаимодействия. Таким образом, звук, который вы издали, сделал вас незабываемым, и это хорошо.Это заинтересовало человека, с которым вы разговаривали, давая вам больше шансов снова поговорить с ним в будущем.

Язык тела также помогает нарушить монотонность разговора. Когда вы используете только слова, вам, скорее всего, станет скучнее, чем при использовании языка тела. Вы не можете эффективно общаться без невербального общения.

Разговоры — обычное дело. Они наполняют вашу жизнь каждый день. В продуктовом магазине, на рабочем месте, на заправке и везде, куда бы вы ни пошли.Пока вы встречаетесь с кем-то или несколькими людьми, вы, скорее всего, будете разговаривать.

Стать лучше собеседником не так уж и сложно. Как и во всем остальном, что нужно изучить, первый шаг — это правильное мышление. Перестаньте думать, что разговоры — это сложно, и вашему разуму будет легче учиться. Чтобы облегчить начало разговора, просто начните говорить о чем-то, что находится в той среде, в которой вы оба находитесь.

Практикуя приведенные выше советы, не будьте слишком строги к себе.Не ждите совершенства за один день. Нет опыта, который можно было бы развить мгновенно. Не торопитесь и воспринимайте эти советы как уроки. Вы можете изучить их как темы курса.

Если вы доведете до конца и улучшите свои разговорные навыки, у вас будет больше шансов влиять на других посредством разговоров.

Как стать лучшим собеседником

Знание того, как начать и поддерживать разговор, является ценным навыком для установления связей, налаживания отношений и повышения эффективности на работе.Некоторые люди кажутся прирожденными собеседниками, но всем остальным нужно учиться и совершенствовать эти навыки. В этой статье мы предлагаем шесть проверенных советов, как научиться лучше общаться.

Связано: 8 способов улучшить разговорные навыки на рабочем месте

Что делает хорошего собеседника?

Хотя некоторые люди кажутся обаятельными от природы, хорошему собеседнику можно научиться, если вы знаете, к чему стремитесь.Вот пять универсальных действий хорошего собеседника:

Активное слушание

Когда человек, с которым вы разговариваете, уделяет вам все свое внимание, вы это знаете. Они концентрируются на вас, стремятся вовлечься, а не просто слышат ваши слова.

Опрос

Внимательное слушание того, кто говорит, естественно, пробуждает любопытство, что приводит к уточняющим вопросам. Когда кто-то слушает то, что вы говорите, они задают вопросы, потому что хотят знать больше.

Они задают вопросы, которые еще больше открывают беседу, позволяя вам расширить свои идеи и поделиться своим мнением. Когда вы отвечаете на их вопросы, они поддерживают с вами зрительный контакт, что еще раз доказывает их вклад в вашу историю.

Самораскрытие

Рассказ о себе побуждает другого человека открыться и отвечать по очереди. Раскрытие личных подробностей — отличный повод для разговора и отличный способ наладить отношения с другими людьми.

Хороший собеседник знает это, и он также знает, чем поделиться и когда остановиться. Они знают, как начать с интересного лакомого кусочка, например, любимой книги, телешоу или спортивной команды. Эти вещи не являются слишком личными, но очень эффективны для начала разговора, предполагающего знакомство с кем-то.

Обнимая тишину

Хороший собеседник знает, что не все молчания неудобны. Затишье в разговоре не означает, что оно закончилось, скорее, это может указывать на хорошее время для перегруппировки и подготовки к следующей волне обсуждения.Когда говорящий говорит, также очень ценится тишина со стороны слушателя. Хороший собеседник слушает столько же, если не больше, чем они говорят.

Вежливость

Если есть одна общая черта, которая делает хорошего собеседника, это вежливость. Хорошие манеры и уважение к другому человеку — единственный способ сохранить содержательный разговор. Черты вежливого разговора включают в себя воздержание от перебивания говорящего, уделение ему всего внимания, избегание чрезмерных разговоров о себе и воздержание от взгляда в телефон.

Связано: 11 способов начать разговор

Почему важно быть хорошим собеседником?

Участвовать в разговоре — это то, к чему у людей есть естественная склонность, так как это то, как мы узнаем друг о друге, обсуждаем идеи и удовлетворяем потребность в человеческом взаимодействии. Сам разговор важен для повседневной жизни, но умение вести беседу дает гораздо более богатый опыт для вас и людей, с которыми вы общаетесь, и может привести к полноценным отношениям, пониманию друг друга и инновациям.

Разговор стимулирует ваш мозг, поощряет творчество и соединяет вас с миром. Когда вы станете хорошим собеседником, вы сможете обеспечить такой же обогащающий опыт для людей, с которыми разговариваете, стимулируя их мозг, поощряя их творчество и общаясь с ними. Эта стимуляция может способствовать более эффективному решению проблем, большему удовлетворению и более глубокому пониманию тем, о которых вы не знали раньше.

Хороший собеседник оказывает поддержку вашим коллегам и близким людям, давая им возможность поделиться идеями, выразить разочарование, дать или попросить совета и в целом улучшить эмоциональное здоровье.Разговор — это путь к генерации идей и успеху как индивидуально, так и в команде.

Связано: 10 стартеров разговора для построения сетей и взаимоотношений

Как стать лучше собеседником

Следуйте приведенным ниже советам, чтобы улучшить свои разговорные навыки:

1. Начните с светской беседы.
2. Представьтесь.
3. Найдите общий язык.
4. Задавайте открытые вопросы.
5. Сосредоточьтесь на собеседнике.
6. Выразите свою признательность.

1. Начните с светской беседы

Разговорные навыки приобретаются сначала посредством простого поверхностного разговора. Светская беседа — отличный способ попрактиковаться в более глубоком взаимодействии. Например, небрежный комментарий о погоде незнакомцу может спровоцировать более глубокое общение и дружбу на всю жизнь.

2. Представьтесь

Когда этот небрежный комментарий о погоде начнет перерастать в полноценный разговор, представьтесь.Вы можете подумать о стандартном представлении, которое включает в себя обмен небольшой информацией о себе для продолжения разговора, или вы можете просто протянуть руку и просто назвать свое имя. В любом случае, вы сделали следующий шаг к потенциально интересному разговору.

3. Найдите точки соприкосновения

Если вы оказались в одном месте с кем-то другим, обычно можно с уверенностью предположить, что у вас есть что-то общее, даже если единственная общая черта состоит в том, что вы оба находитесь в одном месте. в то же время.Чтобы завязать разговор, спросите их, что привело их сюда. Например, если вы встретите кого-то на том же благотворительном мероприятии, которое вы посещаете, будет полезно узнать, какие еще благотворительные организации у вас могут быть общего.

4. Задавайте открытые вопросы

Если человеку кажется, что он заинтересован в разговоре с вами, но дает только «да» или «нет», попробуйте задавать открытые вопросы, чтобы они открылись немного больше. Не забывайте о пяти буквах W, задавая дополнительные вопросы, например, «На что это похоже?» или «Как ты это сделал?» , чтобы помочь им глубже осмыслить то, о чем они вам рассказывают.Проявление вашего искреннего интереса к ним, скорее всего, будет стимулировать их активное участие в разговоре.

5. Сосредоточьтесь на собеседнике

Один из самых надежных способов продемонстрировать незаинтересованность в разговоре — это взять телефон и начать прокрутку или текстовое сообщение. Кроме того, разделив внимание, вы теряете фокус на разговоре, и опыт становится менее полезным для вас и для собеседника. Чтобы получить и дать максимально возможный опыт, избегайте одновременного выполнения нескольких задач и полностью сосредоточьтесь на собеседнике.Активно слушайте, не перебивайте и задавайте проницательные вопросы.

6. Выразите свою признательность

Когда ваш разговор подойдет к концу, передайте человеку, что вы благодарны за его беседу. Упомяните вопрос, о котором они говорили, чтобы еще больше проявить ваш интерес, например «Спасибо, что назвали имя вашего механика. Я попрошу его взглянуть на мои тормоза». Этот небольшой жест имеет большое значение для того, чтобы заставить кого-то почувствовать, что его ценят, и подготавливает почву для другого разговора в будущем.Обменяйтесь визитными карточками или номерами мобильных телефонов и свяжитесь с ними через несколько дней.

Как попасть в десятку лучших собеседников

«Вы можете узнать о человеке больше за час игры, чем за год разговора». — Платон

Что делать, если вы застенчивы, несмешны или просто не умеете говорить?

Вы можете пополнить ряды 10 лучших собеседников, изучив несколько приемов торговли.

Быть хорошим собеседником — это навык, которому можно научиться.

Независимо от того, хотите ли вы перейти от плохого к хорошему или от хорошего к отличному, полезно знать основы, которые помогут вам вывести свои разговорные способности на новый уровень.

В книге «Как потерпеть неудачу почти во всем и при этом выиграть по-крупному: история моей жизни» Скотт Адамс делится тем, что он узнал о том, как быть отличным собеседником.

Присоединяйтесь к 10% лучших собеседников

Ты тоже можешь пополнить ряды.

Полезно знать, что Адамс был застенчивым парнем и что первую половину своей жизни он ничего не знал о навыках разговора. Он считал разговоры пустой тратой времени и чего-то, чего следует избегать. Затем он научился некоторым навыкам и изменил свою игру.

Via Как потерпеть неудачу почти во всем и при этом выиграть по-крупному: история из моей жизни:

«Улыбайтесь, задавайте вопросы, избегайте жалоб и грустных тем, и приготовьте несколько занимательных историй наготове. Это все, что вам нужно, чтобы попасть в 10% лучших собеседников.”

Краткое изложение техники хорошего разговора

Чтобы быть хорошим собеседником или хотя бы еще лучше, нужно соблюдать несколько правил поведения.

Via Как потерпеть неудачу почти во всем и при этом выиграть по-крупному: история из моей жизни:

1. Задавайте вопросы.
2. Не жалуйтесь (сильно).
3. Не говори о скучных переживаниях (телешоу, еда, мечты и т. Д.)
4. Не доминируйте в разговоре.Пусть говорят другие.
5. Не зацикливайтесь на теме. Продолжай двигаться.
6. Планирование полезно, но это не разговор.
7. Рассказывайте кратко печальные истории, особенно медицинские.

Почему вы можете начать разговор

Это помогает узнать различные причины, по которым вы можете начать разговор.

Via Как потерпеть неудачу почти во всем и при этом выиграть по-крупному: история из моей жизни:

Обмен информацией
План
Пожаловаться
Почувствуйте связь
Подружитесь
Соблазните
Уговорите
Будьте вежливы
Избегайте неловкого молчания
Хвастайтесь

Согласно Адамсу, человек, которые плохо общаются, сосредоточены на хвастовстве, жалобах и обмене информацией .

Стек вопросов Дейла Карнеги

По словам Адамса, метод смехотворно прост, но эффективен на 100%. Вот вопросы, которые лучше всего помнит Адам:

1. Как вас зовут?
2. Где ты живешь?
3. У вас есть семья?
4. Чем вы зарабатываете на жизнь?
5. Есть ли у тебя хобби / спорт?
6. Есть ли у вас планы на поездку?

Если вам неудобно задавать личные вопросы, помните, что незнакомцы тоже обычно чувствуют себя неловко.Личные вопросы ломают лед и дают собеседнику возможность поговорить о том, что он знает.

Подделка уверенности в обществе со временем приводит к реальности

Если вы достаточно часто выходите из своей зоны комфорта, вы научитесь чувствовать себя комфортно за пределами своей зоны комфорта.

Via Как потерпеть неудачу почти во всем и при этом выиграть по-крупному: история из моей жизни:

«Когда вы задаете незнакомцу личный вопрос, вы делаете этого человека счастливым.Ваш вопрос снимает напряжение неловкого молчания и оживляет разговор. Лучше всего то, что это сигнализирует о том, что у вас есть интерес к незнакомцу, который большинство людей интерпретирует как дружелюбие и социальную уверенность , даже если вы притворяетесь им. И подделка социальной уверенности со временем приводит к реальности «.

Режим шутки имеет низкий процент успеха

Мы все любим посмеяться. Но с незнакомцами не так много. Вы можете обнаружить, что люди смеются над вами или рядом с вами, но вы действительно хотите, чтобы они смеялись вместе с вами.И это приходит со временем.

Via Как потерпеть неудачу почти во всем и при этом выиграть по-крупному: история из моей жизни:

«Я обнаружил, что, возможно, только 5 процентов населения в целом хотят шутить с незнакомцем. И из этих 5 процентов , может быть, только половина из них оценит то, что вы считаете смешным . Все остальные захотят, чтобы вы ушли. Хотя большинству людей нравится юмор, типичный человек не сразу идет к нему, прежде чем познакомится с кем-то поближе.”

Найди что-нибудь интересное

Ваша задача как собеседника — находить что-нибудь интересное.

Via Как потерпеть неудачу почти во всем и при этом выиграть по-крупному: история из моей жизни:

«Ваша работа как собеседника — продолжать задавать вопросы и искать то, что у вас есть общего с незнакомцем, или то, что вас интересует достаточно, чтобы углубиться в тему . За всю свою жизнь я ни разу не встречал незнакомца, у которого не было бы увлекательного жизненного опыта, который бы выплеснулся, если бы я задавал правильные вопросы.Все будут интересны, если вы сделаете ситуацию безопасной ».

Сделайте так, чтобы другому человеку было хорошо

Если людям хорошо, когда они рядом с вами, они захотят больше быть рядом с вами.

Via Как потерпеть неудачу почти во всем и при этом выиграть по-крупному: история из моей жизни:

«Смысл разговора в том, чтобы помочь другому человеку почувствовать себя хорошо. Если вы сделаете одну простую вещь правильно, сделка принесет и другие преимущества. Например, человека, которому вы нравитесь, с большей вероятностью убедят порекомендовать вам хорошие возможности, поделиться информацией и пожелать отношений с вами.А если вы должны жаловаться, потому что это слишком сложно удержать, вам лучше пожаловаться тому, кому вы уже нравитесь ; так вы получите то сочувствие, которое хотите ».

Узнайте, как рассказывать забавные истории

Согласно Адамсу, рассказывание историй — это навык, которому можно научиться, и вы можете научиться рассказывать лучшие истории путем подготовки. Ищите их, тренируйте, собирайте.

Вот части хорошей истории, по словам Адамса:

• Настройка — Будьте краткими.И я имею в виду действительно краткие, например, «Итак, я взял свою машину на тормозную работу…»
• Образец — Установите образец, который будет нарушаться в вашем рассказе. Например, вы можете сказать: «Когда бы я ни беру свою машину для какой-либо услуги, меня всегда поражает, насколько она дорогая».
• Foreshadowing — Foreshadowing означает, что вы оставляете некоторые подсказки о том, в каком направлении идет история. Предзнаменование может произойти уже в самом начале, например, в «Моих родственниках в Арканзасе есть что-то, что они называют« ненадежной дырой », в которую каждый залезает в случае торнадо.Он рассчитан на размещение не более четырех человек ».
• Персонажи — Заполните историю некоторыми чертами персонажей, которые будут иметь значение. Например: «Наш друг Боб годами одалживает наши электроинструменты, потому что он слишком дешев, чтобы покупать свои собственные».
• Соответствие — Выберите темы рассказа, которые будут касаться ваших слушателей.
• The Twist — Ваша история не будет историей, если только не произойдет что-то неожиданное или необычное.… Если у вас нет изюминки, это не история. Это просто отрыжка твоего дня.

Один из способов подумать обо всем этом — быть кратким, быть умным, уйти или уйти в интересную тему и искать больше.

В любом случае, если все дело в вас, вы делаете это неправильно.

Делитесь эфиром и дайте людям понять, что вам действительно не все равно.

Вам также может понравиться

5 разговоров с начальником

Как улучшить ваши важные разговоры

Мастер моих историй

Отказаться от выбора лохов

Начни с сердца

Изображение Криса Хоэта.