Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях: Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

Содержание

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях

  • 6324
  • Перефразируя одну известную фразу, можно с полной уверенностью сказать, что красивой быть не запретишь. Тем более, что обилие фармацевтических, косметических наименований радует не только своей распространенностью, но и ценовой политикой.

    А уж книг и пособий о том, как выглядеть обаятельной и привлекательной, написано столько, что не хватит целой жизни, дабы изучить хоть половину из них. Отбросив лень и пресловутое «начну с понедельника», взгляни на себя в зеркало, объективно оцени свою внешность и начни превращение из серой мышки в ухоженную и красивую леди.

    Первое, что необходимо сделать девушке – это определить цель и средства её достижения. Так, проблемы с лишним весом разрешит специальная диета, угревое высыпание является следствием неправильного ухода за кожей, гормонального периода, зашлакованного кишечника или излишнего употребления углеводосодержащих продуктов.

    А вот от сутулости и шаркающей походки поможет только постоянный контроль за собой, использование корректоров осанки и занятия в спортзале. Чтобы стать красивой — необходимо следить за собой и за своим телом.

    Советы стилиста — как стать красивой за 30 дней, поэтапные шаги

    Разбив проблемы на категории, необходимо решить порядок их ликвидации. Эксперты моды рекомендуют изначально разобраться с самыми визуально броскими неурядицами.

    А первое, что бросается в глаза – это прическа, одежда и походка. Чтобы стать привлекательной, девушке необходимо сменить имидж, заняться своими волосами и пересмотреть отношение к внешнему виду.

    Дальнейшее перевоплощение заключается в ликвидации косметических проблем. На их устранение может уйти не одна неделя, но без их решения нельзя говорить об ухоженности и красоте.

    По статистике, самые глобальные косметологические проблемы – это акне и лишний вес. Чтобы стать девушке красивей необходимо забыть по мучные изделия – сладкую выпечку, газировку и другие продукты с высоким содержанием углеводов.

    Способы стать красивой в домашних условиях — секреты красоты

    Итак, советы как девушке стать красивой в домашних условиях:

    1. Ежедневно натощак съедать одну столовую ложку льняного семени – это помогает избавиться от зашлакованности организма. Кожа станет более упругой, чистой и лишний вес растворится вместе с токсинами.

    2. Взять за правило – ежедневно уделять по 20 минут на себя. За это время можно сделать маску для лица, макияж или массаж.

    3. Раз в неделю устраивать своим волосам спа-процедуры, использовав в качестве ухода продукты, хранящиеся в холодильнике. Так, модницы оценили по достоинству маски на основе кислого молока или кефира, желатиновый уход (эффект ламинирования волос).

    4. Реснички тоже нуждаются в Вашем внимание. Используйте масло зародышей ростков пшеницы, нанося его каждый вечер перед сном, и они станут более пушистее и длиннее.

    5. Ногти. Ежедневный уход на ногтями делает внешность куда более ухоженной. Не используйте яркий вечерний маникюр, отдав предпочтение более будничному нейл-арту на каждый день.

    6. Одежда. Следите за своей одеждой, ведь встречают всегда по одежке.

    Как стать красивой женщиной и притягивать взгляды мужчин

    Мужчины любят глазами, чтобы девушке стать более привлекательной в его глазах требуется приложить максимум усилий для совершенствования собственной внешности. Чтобы стать красивой, женщине нужно полюбить себя и свое тело.

    Яркий макияж, вызывающее поведение отпугнет потенциального кавалера как и ее излишняя самоуверенность.

    Качества, которые сильный пол ценит:

    • женственность;
    • сексуальность;
    • нежность;
    • ухоженность;
    • отсутствие вредных привычек.

    Идеи как стать самой красивой и привлекательной для своего мужчины

    Чтобы стать красивой и привлекательной для своего кавалера, необходимо незамедлительно пересмотреть все свои привычки, начать ухаживать за собой, чаще улыбаться, быть приветливой и дружелюбной.

    Стоит отметить, что «на вкус и цвет товарищей нет», поэтому если радушность девушки для одного мужчины – признак мягкости и женственности, то для другого – черта распущенности. Всем без исключения мужчинам нравятся красивые и ухоженные особы, которые притягивают своей сексуальностью, самодостаточностью, красотой.

    Чтобы такой стать не нужно родиться второй Мерлин Монро или Клаудией Шиффер (кстати, они не отличались божественной красотой пока не пересмотрели свои взгляды насчет внешнего вида). Просто нужно быть самой собой.

    Советы для девочки — как в 12-14 лет стать красивой

    В этом возрасте девочке/девушке архиважно быть самой привлекательной и обаятельной. Мнение большинства школьниц подростков по поводу своего внешнего вида всегда категоричны и не отличаются лояльностью и мягкостью – играет гормональный фон.

    В некоторых случаях ситуация действительно требует срочного вмешательства стилиста.

    Но чаще всего необходима лишь небольшая коррекция внешнего вида.

    ВАЖНО: Не нужно делать яркий макияж, мужчины, парни не воспринимают всерьез накрашенных барби.

    Стильная и оригинальная прическа – главный козырь в рукаве девушке, женщины.
    Стильная, но не вызывающая одежда негласно говорит о хорошем вкусе прекрасной половины человечества.

    Ухоженность и внимательное отношение к своему внешнему виду.

    Идеи для маленькой модницы — как в 10 лет стать самой красивой в школе

    Школьная форма практически не оставляет возможностей для реализации всех замыслов девушке. Однако правильно подобранные аксессуары помогут ей завоевать сердца окружающих и стать магнитом для парней.

    В качестве дополнения образа можно использовать броши, серьги и браслеты, которые также не должны бросаться в глаза и выглядеть вызывающе. Для прически подойдет актуальное в этом сезоне косоплетение.

    Важно помнить, что парни предпочитают девушек с длинными волосами, поэтому радикальная стрижка не всегда может решить проблем с общением.

    Что сделать парню чтобы стать красивым и ухоженным

    Мужчины, парни, мальчики… Все хотят быть не только сильными и уверенными в себе, но и красивыми. Для этого нужно, также как и девушкам, начать ухаживать за собой – похудеть или набрать несколько кило, решить проблемы с подростковыми прыщами, пересмотреть свой гардероб (как минимум позаботиться о привлекательном внешнем виде своих костюмов, джинсов, футболок), всегда быть чисто выбритым и выходить в свет только с чистой шевелюрой.

    Поделись с друзьями!

    Следи за нами в соц. сетях!

    Пошаговая инструкция как стать красивой за неделю

    В преддверии любого праздника хочется выглядеть на торжестве ухоженной, привлекательной, блеснуть шелковистой кожей, демонстрируя глубокое декольте, или поразить гостей красотой волос. К сожалению, у большинства женщин не хватает времени, а то и средств, чтобы регулярно посещать салоны, поэтому их интересует, как стать красивой за неделю в домашних условиях.

    Уход за телом, кожей лица и волосами доступен каждой женщине, если выработать некоторые правила – ни дня без косметических процедур, например. За домашними хлопотами найдите не более 20 минут времени и, поверьте, вы непременно окажетесь в центре внимания на вечеринке.

    Выдержите в таком темпе месяц, и поймете, что это не так сложно, и постепенно, процедуры войдут в привычку. Помогут в этом мои советы. Итак, начнем преображение за неделю.

    • Старайтесь за предстоящую неделю спать не менее 8 часов, что заметно скажется на коже, которая станет намного свежее.
    • Следующее правило – регулярное и правильное питание: плотные основательные завтраки и максимально облегченный ужин. На ужин постарайтесь готовить овощи, нежирное мясо. Ужинайте не менее чем за 4 часа до сна и к концу недели талия станет на 2-3 см уже.
    • Пейте не менее 2-х литров воды, от этого улучшается кожа и волосы, так как вода насыщает необходимой влагой. Давайте рассмотрим подневную пошаговую инструкцию.

    Понедельник. День первый

    Ухаживаем за кожей лица и шеи. Ни одна маска не восстановит свежесть лица, если ее сделать накануне праздничного вечера, а вот недельный курс масок даст замечательный результат. Начинаем со скраба или пилинга, лучше выбрать самые щадящие. Если кожа лица излишне чувствительна, для очищения возьмите проверенные временем народные средства:

    1. кефир;
    2. йогурт.

    Дождитесь, пока маска высохнет и приступайте к массажу. Для этого пальцы смочите в воде и кончиками выполняйте круговые движения от центра в стороны. Молочная кислота хорошо снимает ороговевший слой кожи, растворяя чешуйки и отбеливая.

    Накануне Нового года ежедневно проводите «чайную церемонию» для лица. Завариваем крепкий чай. Затем остужаем, заливаем в специальные формочки для льда и ставим в морозилку. Такие кубики прекрасно тонизируют и освежают кожу лица, снимают усталость и добавляют легкий, похожий на естественный, оттенок загара.

    У кого кожа лица не столь чувствительная, могут использовать в качестве основы для массажа засахарившейся мед (если отсутствует аллергия на продукт), а то и кофейную гущу. После массажа лицо промокните полотенцем, нанесите крем для ухода и приступайте к макияжу.

    Вечером, после домашних дел, расположитесь на диване, захватив пульт от телевизора, специальные салфетки, чтобы снять макияж, репейное масло, свежий огурец (предварительно разрезать на кружочки), молочко, чтобы очистить кожу и ночной крем.

    Пока смотрите телевизор, снимаем макияж, репейным маслом смазываем брови и ресницы и накладываем на лицо кружочки огурца. Затем нанесите крем на лицо, шею и зону декольте, делая при этом легкий массаж. Совместили приятное с полезным, отдыхая от домашних дел, приводим лицо в порядок.

    В зимнее время от ветра и мороза губы иногда трескаются и становятся сухими. В таком случае используйте маску из меда, самое распространенное народное средство, которое проверено веками. Утром, перед тем как красить губы, нанесите бальзам для губ и подождите, пока впитается. Бальзам не только защищает губы и залечивает ранки, но и не позволяет помаде растекаться.

    Видео советы и инструкция

    Еще один штрих. Не забываем сделать брови. Идеальную форму бровей сделает только мастер профессионал, но в дальнейшем можно форму поддерживать самостоятельно в домашних условиях. Выщипывать лучше под естественным освещением и по направлению роста волосков. Процедура будет не столь болезненная, если предварительно принять душ, чтобы фолликулы размягчились. Некоторые, прежде чем выщипывать брови, проводят карандашом линию желаемого изгиба.

    Вторник. День второй

    Ухаживаем за телом. Во время вечернего душа добавьте специальные процедуры – отполируйте кожу скрабом (чаще используют густой засахарившейся мед или кофейную гущу), разотрите специальной мочалкой или варежкой проблемные зоны: живот, бока, бедра и ягодицы. После душа нанесите крем для тела. На все уйдет минут 20, не больше.

    Если время позволяет, займитесь зоной декольте. За кожей шеи и зоны декольте мы иногда забываем ухаживать. Чтобы выглядеть неотразимой в вечернем или новогоднем платье с вырезом, который обнажает спину или грудь, не сочтите за труд подготовить кожу этой зоны.

    1. В стакане воды размешать 1 ст. л. спирта, столько же лимонного сока и соли. Шею помыть с мочалкой и мылом, которое содержит большое количество жира. Затем, ватным тампоном смачивать кожу шеи, пока эликсир не закончится. Не надо вытирать или смывать, когда кожа чуть подсохнет, пальчиками вотрите крем, которым всегда пользуетесь.
    2. Для омолаживающей маски понадобится 2 ст. л. жирного творога, сок половины апельсина и 1 ч. л. растительного масла. Все смешать и наложить на марлю, которую минут на 20 прибинтовать к шее, после смыть теплой водой.

    Чтобы надеть откровенное вечернее платье, не стоит откладывать, нужно уже сейчас решать проблемы с кожей. Чем раньше это сделать, тем больше шансов быть на высоте на предстоящем торжестве.

    Видео рекомендации

    Среда. День третий

    Ухаживаем за руками и ногтями. Процедуру можно проводить за отдыхом, сидя у телевизора. Вы же наверняка делаете маникюр дома? До маникюра возьмите пригоршню сахарного песка, смешайте с жидким мылом и хорошенько промойте руки. После такого скраба руки окуните в теплую воду, куда добавлен мед и молоко, и держите пор, пока вода не остынет. Дальше по накатанной дорожке:

    1. пилочкой придать нужную форму ногтей;
    2. массаж рук с жирным кремом;
    3. на ногти нанести питательное масло;
    4. подождать и надеть специальные рукавички.

    В таком виде можно досмотреть любимый фильм, и спать тоже можно в перчатках.

    1. Ухаживать за руками и ногтями помогают народные средства – морковь, которую натереть на мелкой терке и залить растительным маслом. Подождать, когда смесь настоится и втирать в руки. После процедуры руки не мыть.
    2. Ногти помогает укрепить лимонный сок и витамин А, капая на каждый ноготок по капельке полученного состава и хорошенько втирая, чтобы проник под ногтевую пластину. Вы заметите, как постепенно ногти укрепятся и перестанут отслаиваться.

    Ухаживая за руками, не забудьте про локти, которые нередко становятся причиной переживаний у многих женщин, так как появляется потемневшая и грубоватая, немного шершавая кожа. Привести все в порядок помогут народные средства – маска на основе глицерина (60 грамм), куда добавить 1 ч. л. нашатырного спирта. Полученный состав нанести на локти и через 15 минут смыть теплой водой.

    Четверг. День четвертый

    Ухаживаем за ногами. Начинаем с ванночки для ног, куда добавьте масло чайного дерева. Подождите, когда ноги распарятся (вода не должна быть сильно горячей), затем ноги протрите скрабом, а стопы обработайте пемзой или пилкой для ног. Ополосните ноги.

    Приступаем к ногтям: хорошо прочистите их, подпилите и нанесите питательное масло. Ступни помассируйте, используя жирный питательный крем. Подождите, когда крем впитается и наденьте специальные носочки, в которых можно спать. На процедуру понадобится не более 30 минут.

    Время для процедур выбираем вечернее, когда домашние дела переделаны и ничто не отвлекает. Можно совмещать процедуры с просмотром телевизора или любимого фильма.

    Пятница. День пятый

    Ухаживаем за волосами. Волосы мойте с шампунем для объема, затем нанесите бальзам для ополаскивания, но только на самые кончики, не втирайте в корни. Во время сушки феном, используйте крем, который придаст прядям сияние, сделает гладкими и без утяжеления, защитит от воздействия горячего воздуха.

    Волосы сушат, наклонив голову вниз, чтобы создать больший объем. Когда волосы практически высохли, возьмите расческу и фен и уложить прядь за прядью. На следующий день слегка подкорректируйте прическу.

    Ухаживая за волосами, используйте домашние рецепты.

    1. Во время полоскания хорош отвар из крапивы, который укрепит волосы, устранит ломкость, придаст блеск и шелковистость. Чтобы приготовить отвар, понадобится половина стакана сушеной крапивы и 2 стакана кипятка. Выдержать ингредиенты 30 минут на водяной бане, процедить и после мытья ополоснуть волосы отваром.
    2. Маска из черного хлеба и льняного масла (или оливкового) сотворит чудо с волосами. Чтобы приготовить маску, черный хлеб раскрошите, положите в миску, чуть-чуть добавьте кипятка. Миску накройте, чтобы хлеб разбух и легко превратился в кашицу при смешивании с маслом (масла достаточно 1 ст. л.). Смесь нанесите на голову, хорошо укутайте, выдержите час и смойте. Если волосы жирные, масло не добавляйте, вместо него возьмите семена льна.

    Восстановить волосы за короткий срок в домашних условиях возможно, но маски желательно делать не накануне торжества, а за неделю до начала, так как прическа очень быстро теряет ухоженный вид. И еще момент. Краску для волос старайтесь подбирать, учитывая цвет кожи лица и глаз, чтобы убрать несколько лет возраста.

    6 проверенных способов восстановления волос

    Суббота.

    День шестой

    Наносим финальные штрихи. Принимаем душ и увлажняем кожу лосьоном. Не забудьте про парфюм. Разогретая кожа впитает аромат, и любимый запах дольше будет держаться.

    Наносим макияж без ошибок с акцентом на глаза, применяя коричневые тени (или те, которые гармонируют с нарядом). Тени наносятся на все веко, растушевывая у верхнего угла глаз. По центру века можно нанести перламутр, который притягивает свет, увеличивая визуально глаза.

    Волосы накручиваем на бигуди и направляем горячий воздух от фена на 2-3 минуты. Пока надеваете платье, локоны постепенно остынут, останется слегка взъерошить руками, придавая легкую небрежность. Чтобы зафиксировать прическу, слегка добавьте лака для волос.

    Надев любимое платье, не забудьте про открытые участки: плечи, зона декольте. Подойдет бронзовая пудра с эффектом мерцания, которую распределите круговыми движениями большой кисточкой. Все, вы непременно станете королевой вечеринки!

     Загрузка …

    Красота за неделю – реальная и разрешимая задача! Но практика показывает, если ежедневно, не делая поблажек, следовать перечисленным советам хотя бы месяц, вскоре научитесь с легкостью выкраивать для себя около часа, чтобы ухаживать за собой. И тогда не только за неделю сможете стать красивой, но и будете оставаться привлекательной и ухоженной всегда, несмотря на нехватку времени, «завалы» на работе и массу нескончаемых домашних дел. Дерзайте!

    Стану красивой за 30 дней в домашних условиях

    Летом хочется стать еще красивее? Итак, перейдем прямо к делу.

    Совет № 1

    Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

    Что это даст?

    Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.

    Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

    Совет № 2

    Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.

    Что это даст?

    Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

    Совет № 3

    Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток – кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.

    Что это даст?

    Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

    Совет № 4

    Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.

    Что это даст?

    Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

    Совет № 5

    Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.

    Что это даст?

    Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

    Совет № 6

    Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.

    Что это даст?

    Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

    Совет №7

    Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.

    Что это даст?

    Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

    Совет № 8

    Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.

    Что это даст?

    Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

    Совет № 9

    Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.

    Что это даст?

    Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

    Совет №10

    Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.

    Что это даст?

    Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.

     

    Будут руки, как у леди

    Красивые и ухоженные руки – это визитная карточка женщины.

    Руки – это наше все! Об этом знает каждая женщина. Именно на руках кожа очень уязвима, а поэтому тщательный уход – процесс крайне необходимы. И даже если нет возможности ходить к мастеру, есть замечательное доступное домашнее средство – ванночки для рук.

    Простые в приготовлении ванночки помогают справиться с сильной сухостью и шелушением кожи рук, сохранить мягкость и гладкость кожи. Компоненты для их приготовления есть практически в каждом доме.

    Плюсов масса – процедура несложная, весьма приятная, и эффект замечательный!

    Ванночки для смягчения кожи рук

    Если кожа на руках сухая и на ней появились трещины, необходимо сделать смягчающую ванночку для рук.

    Прекрасно зарекомендовали себя ванночки из крахмала. Развести чайную ложку стаканом воды, а потом долить теплой воды до 1 литра. Руки опустить в раствор на 15 минут, потом обмыть теплой водой и сразу нанести питательный крем.

    Очень приятно действует на сухую и потрескавшуюся кожу рук смягчающая ванночка из овсяной муки и молока. Подготовить миску с горячей водой, добавить в воду молока (50/50), а затем всыпать туда овсяной муки, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны. В теплую смесь опустить руки на 20 минут.

    После этой ванночки руки станут мягкими и нежными. Ополоснуть руки теплой водой и втереть в них питательный крем.

    Хороша смягчающая ванночка для рук из молочной сыворотки. Молочную теплую сыворотку (2 стакана) влить в мисочку, опустить туда руки и держать 15 минут.

    После ванночек с молочной сывороткой руки можно не ополаскивать – достаточно промокнуть кожу марлевой салфеткой и нанести питательный крем. Если добавить к сыворотке капустный рассол, то шершавая кожа рук смягчится и станет светлее.

    Восстанавливающая ванночка из глицерина и нашатырного спирта

    При чрезмерной сухости кожи рук эффективен такой рецепт. Разогреть 2 литра воды и добавить в нее 1 столовую ложку нашатырного спирта и столько же глицерина.

    Опустить в ванночку руки на 15 минут. Затем надеть на руки хлопчатобумажные перчатки и лечь спать.

    Масло для увлажнения

    Для увлажнения сухой кожи рук хороший эффект дает масло. Выбирайте оливковое, миндальное или персиковое масло – они лучше всего помогают при недостатке влаги.

    Слегка подогреть масло (любое из трех перечисленных), вылить в мисочку и добавить в него 1 столовую ложку лимонного сока. Опустить руки в ванночку на 10-15 минут. После промокнуть руки салфеткой (не мыть!). Надеть на руки хлопчатобумажные перчатки и лечь спать.

    Упрощенный вариант: смазать руки маслом и надеть сверху перчатки. Утром результат увидите сами!

    Мед для омоложения

    Мед омолаживает кожу рук, делает ее эластичной. Чтобы приготовить медовую маску для рук, надо смешать две столовые ложки подсолнечного масла и столовую ложку меда в посудине. Затем добавить туда два яичных желтка и лимонный сок (5-6 капель). Размешать все и нанести на руки. Надеть перчатки из хлопка.

    Ванночка из льна

    Заметный омолаживающий эффект дает отвар и настой из льняного семени. После того как подержите ручки в этой желеобразной субстанции, вы почувствуете их невероятную гладкость.

    В одном литре воды отварить 2 столовые ложки семян. В теплый отвар опустить руки и держать 20 минут. После вытереть их полотенцем и нанести питательный крем.

    Побалуйте ручки.. крапивой!

    Когда начинается дачный сезон, руки становятся шершавыми, даже если работать в перчатках. Можно использовать те средства, которые доступны прямо на даче – например, молодую крапиву.

    Крапиву измельчить, залить 2 столовые ложки сырья стаканом кипятка. Настоять полчаса, процедить, остудить. Руки держать в настое 15 минут. Потом насухо вытереть мягким полотенцем и нанести питательный крем.

    Чтобы достичь желаемого эффекта, ванночки для рук надо делать не реже раза в неделю, но желательно чаще, а ингредиенты использовать разные – их лучше чередовать. В запущенных случаях ванночки делать курсами по 10-20 процедур ежедневно или через день.

    11 советов как стать красивой и ухоженной девушкой

    Многие девушки, разглядывая фотографии знаменитостей, моделей, звезд телеэкранов, чьи лица идеальны, фотографии без упрека, а фигура всегда остается стройной, порой задаются вопросом — как стать красивой и ухоженной девушкой?

    Люди всегда говорят нам, что ключ к красоте или ухоженности — иметь идеальный макияж, волосы и лучший наряд. Но разве этим все сказано? Да мы знаем, что правильная прическа, макияж и наряд заставят нас выглядеть великолепно.

    Но согласитесь, красота или привлекательность выходит за рамки этих трех вещей. Есть множество других факторов, которые необходимо учитывать.

    Есть привычки, которые напрямую связаны с красотой в глазах других людей, особенно мужчин. Советы, рассмотренные нами на saytpozitiva, подскажут вам, почему эти привычки делают вас красивыми, когда вы их соблюдаете.

    5 советов как стать красивой и ухоженной девушкой

    Начнем с того, что красота идет изнутри, и конечно взгляд окружающих на тебя зависит от того, как ты сама себя воспринимаешь. А над своим восприятием стоит потрудиться! Поэтому на пути к собственной красоте, тебе понадобится пройти несколько шагов. (Кстати, узнайте кто самые красивые женщины мира и проголосуйте за понравившуюся вам красавицу).

    Прими себя, полюбив такой, какая ты есть

    Как банально не звучала бы эта фраза, но недаром этот пункт стоит первым. Конечно же, как и все остальные способы, этот не будет работать, пока ты сама этого не захочешь, скажем «не дорастешь» до такого самовосприятия.

    А до тех пор будут всевозможные эксперименты над собой, пробы, ошибки, возможно даже слезы, пока однажды ты не осознаешь, что та, кто была до всех этих экспериментов намного лучше!

    Волосы были красивее натурального цвета, поэтому не стоило выпрямлять ежедневно свои великолепные кудри. Тратить время, рисуя себе «новое лицо» по утрам, а также изнурять себя диетами тоже не стоило. И вот в тот момент тебе захочется вернуться к себе настоящей — это и будет твоей первой маленькой победой.

    Конечно, чем раньше девушка осознает всю прелесть себя настоящей, своей «природной» красоты, тем лучше. Но порой именно время и различные эксперименты со своей внешностью помогают понять, чего на самом деле тебе хочется? В чем ты сама будешь чувствовать себя красивой и привлекательной.

    Конечно, просто взять и полюбить себя, имея «багаж» комплексов может быть довольно трудно, поэтому плавно переходим ко второму шагу.

    Выпиши на листок бумаги все свои комплексы

    Итак, ты задалась вопросом, как стать красивой, поэтому для начала выпиши буквально всё. Начиная от секущихся кончиков волос до горбинки на носу, пиши все, что приходит на ум.

    А теперь возьми свой список и посмотри: с чем из списка ты можешь смириться, а с чем никак не получается, затем отметь это для себя.

    Напоследок отметь, что из этого ты действительно можешь исправить. Не оставляй этот список просто так, ведь ты писала его не для того, чтоб просто смотреть.

    Борись со своими комплексами! Ведь комплексы уйдут только вместе с причинами их появления. Если это лишний вес — значит, пора заняться спортом, пересмотреть свое питание. Секутся кончики волос — уделяй им больше внимания, ухаживая за ними.

    Все можно решить, если поставит себе конкретную цель. Но, а если же проблему решить нельзя, то возможно есть способ ее «замаскировать». Еще лучше сделать своей изюминкой, так называемой «визитной карточкой».

    Но что ни говори, как бы ты ни старалась, окружающие люди с их мнением или критикой, обоснованная она или нет, имеют большое влияние. Даже если ты уже давным-давно самостоятельная личность, невозможно не прислушиваться ни к одному мнению. Поэтому шаг номер три очень важен.

    Окружи себя позитивными людьми

    Таков следующий шаг к тому, как стать самой красивой. Да, это может быть трудно. Ведь в комплексы нас могут вгонять и самые близкие люди, так как они считают, что делают это из огромной любви.

    Но на секундочку, станет ли по-настоящему любящий человек постоянно затрагивать темы, которые делают тебе больно? Или будет ли пытаться отговорить от изменений, которые несут в себе только положительный характер?

    Как бы ни было нелегко, но порой стоит ограничить общение на такие «болезненные» темы. Возможно даже с самыми близкими людьми, пока эти разговоры не перестанут тебя беспокоить.

    Люди по-настоящему заинтересованные в твоем внутреннем спокойствии, которое может зависеть от внешних факторов, тебя не только поймут, но и поддержат. Помни, ни ты сама, ни кто-либо другой не должен тебя ни с кем сравнивать.

    Ты – это ты, такая как есть. И ты стремишься стать лучше, а не стать похожей на кого-то. Извечные сравнения портят самооценку. Они лишают стимула расти, потому что стать кем-то ты не сможешь никогда. А стать лучшей версией самой себя однозначно тебе под силу!

    Но конечно о таких внешних факторах принятия красоты можно говорить долго, но ни стать по-настоящему красивой, ни почувствовать себя таковой ты не сможешь без одного, наиболее важного фактора.

    Думай о здоровье

    И если ты часто задаешься вопросом — как стать красивой в домашних условиях, не прибегая к «радикальным» мерам, то вот тебе ответ. Займись своим здоровьем!

    Всем известно, что здоровье является залогом красоты. Чистая кожа, белоснежная улыбка, стройная фигура — это все результат здорового образа жизни. Это правильное питание, занятия спортом.

    Отрегулируй график своего сна. Заметно улучшится состояние кожи лица, она будет выглядеть свежей и сияющей даже без косметики.

    Пей больше воды, тогда уйдет проблема лишнего веса, сыпи на коже, разгладятся небольшие морщинки. Займись спортом и сразу заметишь, как подтянулась фигура, а движения стали более плавными, изящными.

    И так во всем, главный же принцип — постоянно следи за состоянием здоровья.

    Конечно, на пути к тому чтобы стать самой красивой, важно помнить еще об одной, немаловажной составляющей.

    Помни об ухоженности

    Ухоженность — наше все. Причем важен не столь результат, сколько сам процесс. Когда вы за собой ухаживаете, уделяете себе время: от нанесения лосьона после душа для сияющей кожи, накрашенных ноготков, самой же становится приятно.

    Приятно себя ощущать, на себя смотреть, и хочется, чтоб смотрели другие. (Кстати, хотите узнать, что привлекает мужчин в женщинах, тогда советуем прочитать статью).

    6 секретов как стать красивее и привлекательнее в глазах других

    Хочешь превосходно выглядеть каждый день, не проводя часами перед зеркалом и не выкладывая большие деньги в салоне? Тогда тебе нужно это руководство из 6 пунктов, применяя которые ты сможешь выглядеть красивее и моложе.

    Не забывай об осанке

    Поделюсь одним из интереснейших наблюдений, замеченных мною. Как только ты выпрямляешь спину, когда сидишь, все остальные автоматически делают то же. Не знаю с чем это связано, возможно, они чувствуют себя неловко, сутулясь, когда ты сидишь более элегантно.

    Факт остается фактом: наличие хорошей осанки — один из ключевых моментов, чтобы всегда выглядеть не только подтянутой, но и красивой. К этому должна стремиться каждая девушка.

    Хорошая осанка делает ее более грациозной, привлекательной (не говоря уже о том, что оно также повышает женскую уверенность в своей неотразимости).

    Избегай болтливости

    Согласись, никому не нравятся болтливые люди, которые так много говорят, что их утомительно слушать. Поэтому следующий секрет, влияющий на восприятие другими людьми твоей красоты — это умение сказать меньше, но при этом сказать много. То есть говорить по делу, тогда когда есть что сказать.

    Дай людям пищу для размышлений и покажи себя мудрой девушкой. Потому что быть знающей и умной, а вдобавок умело еще подчеркивающей свою привлекательность делает тебя красивее в сравнении с другими женщинами, не обладающими данными преимуществами.

    В этом видео ты сможешь увидеть, как стать красоткой всего за один день, советую посмотреть.

    Меньше жалуйтесь

    Поговорив о болтливости, перейдем к другой крайности — нытью и жалобам. Это следующее что мешает многим девчонкам понять как стать красивой девушкой. Чувство разочарования в чем-то и желание выпустить пар — нормальные вещи.

    Нет ничего плохого, если иногда мы говорим о негативных вещах с другими людьми. Но плохо когда за тобой закрепилась репутация вечно жалующейся и ноющей девушки. Тогда на тебя смотрят как на негативного человека, а разве с таким хочется быть вместе? Даже внешняя красота из-за жалоб не будет обращать на себя внимание.

    Вместо этого ищи позитивные вещи, о которых можно даже говорить тогда когда ты подвергаешься стрессу. Это не только поможет почувствовать себя лучше, но люди, естественно, захотят быть рядом с тобой.

    Они потянутся к тебе, так как знают, что могут рассчитывать на твою поддержку. А это, — одно из лучших средств, которое даже внешне малопривлекательную девушку делает красивее в глазах других людей.

    Старайся быть самой лучшей версией себя

    Обратив внимание на некоторые черты характера, и поговорив об осанке как насчет внешности? Как говорилось это гораздо больше, чем просто макияж, волосы и одежда. На самом деле, я считаю, что очень важно научиться ласкать себя с помощью лучшей прически, макияжа и наряда.

    Приходится говорить «научиться», так как не всем это первоначально дается. Но научившись правильно и в меру подбирать прическу, макияж и одежду, ты намного повысишь свою красоту. (Рекомендуем узнать, как всегда выглядеть стильно и красиво и притом дорого).

    Всегда улыбайся


    Она имеет решающее значение, когда дело доходит до бытия и желания выраженного словами: «Хочу стать красивой». Если ты улыбаешься и всегда смотришь на яркую сторону жизни, то почувствуешь себя более позитивно. А значит, люди будут любить находиться рядом с тобой.

    Мы всегда находим улыбающихся людей красивее, чем людей с серьезными, нахмуренными выражениями лица. Некоторые люди отказываются улыбаться, якобы из-за того, что улыбка вызывает морщины. Но правда в том, что улыбка сделает твое лицо красивее любого макияжа.

    Дорожи сном

    Сон — это огромная вещь, на которой ты должна сосредоточиться, когда желаешь выглядеть красивой. Он определяет, как ты будешь выглядеть, или чувствовать себя на следующий день.

    Недостаток сна спровоцирует появлению излишнего веса и образованию темных кругов под глазами. Поэтому учись спать, выделяя для этого достаточно времени — это очень важно!

    Заключение

    Итак, подведем итог. Каждой девушке хочется стать красивше других, притягивать внимание, ловить комплименты, но важно помнить, что любой результат, и любое «хочу» требует усилий! Некрасивых людей нет, есть те, кто не верит в себя.

    Так что если хочешь быть красивой – будь! Ведь нет ничего прекрасней, чем красивая и ухоженная девушка, которая знает, как наслаждаться жизнью и чувствовать себя хорошо.

    Если у вас есть какие-либо советы или секреты того, как можно стать красивой, дайте мне знать в комментариях ниже. Я бы очень хотела их услышать!

    Рекомендую посмотреть некоторые лайфхаки, чтобы выглядеть всегда красивой.

    Как быть красивой и ухоженной и каждый день выглядеть дорого

    Сон: ваш помощник на пути к ухоженному виду

    Как выглядит ухоженная женщина?

    Знаете, практически всегда она выглядит выспавшейся!

    Да, догадываюсь, что вы ответите. Легко говорить о сне, когда дел невпроворот или маленькие дети требуют к себе постоянного внимания, или еще куча причин недосыпания. Согласна, иногда ситуация требует жертв со стороны сна.

    Но как часто мы не идем спать вовремя, потому что ну просто невозможно не досмотреть серию сериала или крайне необходимо дочитать интересную книгу?

    То-то же и оно.

    А ведь сон крайне важен!

    Не буду грузить вас длинной лекцией, наверняка, вы и сами знаете, что сон необходим для здоровья и красоты. В двух словах: во время сна восстанавливается весь организм, ваше тело набирается сил. Попробуйте высыпаться, и вы заметите, как пропали мешки под глазами, как лицо стало выглядеть гораздо более свежим.


    Кожа: никогда не игнорируйте ее потребности

    Когда мы видим человека, мы в первую очередь обращаем внимание на его лицо. Поэтому, чтобы выглядеть красивой и ухоженной, никогда не игнорируйте уход за лицом (да и за кожей в целом). Не забывайте умываться специальными средствами для лица. Какой бы ни была усталость вечером, уделите время себе любимой. Помните, что важно подбирать средства для умывания согласно своему типу кожи. Если ваша кожа склонна к сухости, лучше выбирайте молочко и лосьоны без спирта. Если же кожа жирная, хорошо подойдут гели. Для подростков обычно есть отдельные косметические линейки, где представлены средства для борьбы с прыщиками и другими неприятностями. Чтобы выглядеть ухоженной после 50 лет, обязательно пересмотрите свою косметику. Подбирайте продукцию для зрелой кожи, которая будет содержать питательные масла и другие ингредиенты, призванные замедлять старение кожи. Если у вас проблемы с кожей, сходите к косметологу.

    Не пытайтесь решить все самостоятельно.

    Это как с врачом – самолечение может усугубить ситуацию.

    Как стать красивой и ухоженной девушкой: с чего начать

    Начинать необходимо с твердо принятого решения улучшить свою внешность и готовности регулярно над этим работать. Никакие, даже самые действенные средства и методы не дадут эффекта если применять их от случая к случаю.

    Стоит определить самые «проблемные» направления и уделить им максимум внимания. В некоторых случаях не обойтись без консультаций специалистов, но домашний уход за собой тоже дает превосходные результаты.

    Уход за лицом

    Базовая программа сводится к этапам утреннего, вечернего:

    • очищения;
    • тонизирования;
    • питания, увлажнения.

    Если кожа проблемная, склонная к раздражениям, акне, подкожным фурункулам необходимо посетить дерматолога для выяснения причин.

    Чаще всего потребуется пройти обследование, сдать ряд анализов, помогающих установить внутренние неполадки в организме, вызывающие подобные реакции (аллергия, гормональные сбои), изменить рацион питания и некоторые привычки.

    Без этого добиться решения вопроса только наружным уходом не получится.

    Необходимо определить свой тип кожи, которая бывает:

    • сухой;
    • жирной;
    • комбинированной.

    На основе заключения, подбираются косметические средства, способные «закрыть» ее потребности, улучшить состояние.

    Кроме того учитывается возраст женщины, цифры на баночках пишут не просто так. В разные периоды жизни лицу требуется особый уход.


    На основе заключения, подбираются косметические средства, способные «закрыть» ее потребности, улучшить состояние

    Для очищения лучше всего использовать специальные пенки, гели, имеющие нейтральный уровень Рh, мицеллярную воду, молочко. Тоник после умывания помогает удалить остатки очищающего средства, увлажнить слои эпидермиса, улучшить проникновение крема.

    Для дня и вечера подбирают разные средства:

    1. Дневной крем имеет более легкую структуру, быстро впитывается, хорошо увлажняет, содержит компоненты, защищающие лицо от влияния ультрафиолетового солнечного излучения. Наносится перед макияжем или выходом из дома за 30 минут.
    2. Вечерний – плотнее, насыщеннее по консистенции, питательнее, без UF-фильтров. Необходимо использовать его не позднее, чем за час до похода в постель. Так на утро не будет отеков, он не останется на подушке.

    Обязательно почитайте:

    Как успокоить нервную систему: эффективные способы контроля при сильном стрессе

    Для век и зоны под глазами применяют отдельные средства, кожа этой зоны быстро стареет, не имея сальных желез, легко теряет упругость. «Подглазники» имеют легкую текстуру в комплексе с насыщенной формулой для поддержания тургора, профилактики или борьбы с морщинками.

    Нужно следить за формой бровей, лучше доверить это косметологу, который придаст им форму, подходящую к овалу лица, при необходимости покрасит, придав выразительности. Ежедневно стоит удалять пробившиеся «лишние» волоски.


    Нужно следить за формой бровей

    Ресницы полезно мазать на ночь касторовым маслом, они будут пушистыми, длинными, густыми. Есть для этих целей и специальные сыворотки. Усики (если есть) на лице удаляют воском, шугариногом, со временем от регулярного выдергивания большинство волосков прекратят расти.

    Сухой коже необходим раз в 10 дней щадящий пилинг с фруктовыми кислотами, жирную – раз в 5-7 дней обрабатывают скрабом с абразивными частицами (крошкой кофе, абрикосовых косточек, миндаля). Прекрасно справляется с миссией обычная пищевая сода.

    Такая очистка удаляет омертвевшие клетки, сальные пробки в порах. Раз в 5 дней делаются маски: питательные, подтягивающие, увлажняющие и пр., осторожно следует применять пленочные, у девушек с растительностью на лице они могут вызвать ее повышенный рост.

    Недопустимо ложиться спать, не удалив косметику, не очистив лицо после дня. Пыль, частички пудры, теней, туши забивают поры, мешают нормальному кожному дыханию и восстановлению, вызывают раздражение, красноту глаз на утро.

    Уход за волосами

    Волосы должны быть непременно чистыми, даже если для этого их необходимо мыть ежедневно.

    Шампунь подбирается сообразно типу волос, регулярности применения. Наносить его нужно на кожу головы, тщательно промассировать и промыть.

    Волосы активно тереть не надо, под действием воды они приобретают хрупкость, легко ломаются. Пена, стекающая по ним, отлично забирает с собой загрязнения без интенсивной помощи.

    Правильно вымытая шевелюра под пальцами создает такой особенный скрип, один раз его почувствовав ни чем не спутаешь.


    Волосы должны быть непременно чистыми, даже если для этого их необходимо мыть ежедневно

    После мытья наносится бальзам, на всю длину или только на кончики. Не стоит мазать им корни волос, они быстро пожирнеют, утратят объем. Держать его нужно согласно инструкции, а затем смыть большим количество проточной воды.

    Раз-два в неделю наносят маску для глубокого воздействия. Альтернатива смывающимся ополаскивателям – спреи-кондиционеры, их распыляют на влажные волосы и не удаляют.

    Хороший парикмахер даже из самых тонких и редких волос сумеет сделать стильную стрижку. Нужно постараться найти такого мастера и регулярно его посещать, научиться дома делать укладку.

    При определенной сноровке это не занимает много времени. Если девушка красит или тонирует шевелюру, ей необходимо делать это своевременно, чтобы отросшие корни не бросались в глаза.

    Обязательно почитайте:

    Как стать счастливой и любимой женщиной: психология, 14 приятных шагов к новой жизни

    Портит впечатление и перхоть, сегодня существует масса лечебных шампуней от себореи, продающихся в аптеках и решающих проблему «снегопада» за одно-два применения.

    Ухоженные руки

    Визитная карточка женщины, выдающая ее возраст и ухоженность моментально, тем более, что руки постоянно на виду. Выполнять домашнюю работу, связанную с употреблением моющих, чистящих, агрессивных средств, чистку овощей нужно в резиновых перчатках.


    Ухоженные руки – визитная карточка женщины

    Вечером на руки следует нанести питательный крем, не забыв про локти. Зимой кожа нуждается в таком уходе чаще, чтобы руки не обветривались стоит носить перчатки. Скраб из ½ чайной ложки крема или масла и такого же количества сахарного песка сделает кожу мягкой, бархатистой, осветлит.

    Длинные ногти любят не все, но и короткие должны быть одинаковой формы, длины. Кутикулу убирают раз в 7-10 дней, подправляя маникюр. Никакого облупившегося лака, грязи под ногтями. Те, кто не любят декоративные покрытия, могут пользоваться прозрачными вариантами, часто они еще обладают лечебным эффектом.

    Питание: здоровая еда – ключ к красоте

    Все мы знаем, что нужно правильно питаться, чтобы выглядеть более ухоженной. Знаем, но не всегда так делаем. Неважно – нет времени готовить или очень любим тортики. Здоровью абсолютно все равно, как мы оправдываемся. Признайтесь, бывает же такое, что мы сами себя уговариваем, что не может быть такое вкусное таким вредным?

    Как начать питаться правильно?

    Просто взять и сделать. По-другому – никак. Вы же хотите быть ухоженной и красивой. Отбросьте сомнения. Не думайте, что это так сложно, и что жизнь превратится в сплошное уныние, когда вы будете сидеть и грустно ковырять в тарелке брокколи на пару, и никак иначе.

    Я не советую впадать в крайности, это тоже может быть нехорошо!

    Просто добавьте в ваш рацион побольше овощей и фруктов (лучше свежих), замените булочки цельнозерновым хлебом, ешьте крупы. Если вы любите мясо, ешьте его в меру. Иногда заменяйте рыбой. Варите или запекайте еду. Поверьте, необязательно все жарить, чтобы было вкусно! В духовке, аэрогриле или мультиварке можно приготовить замечательные блюда.

    Как выглядеть красиво каждый день

    Сегодня мы поговорим как выглядеть каждый день красивой и счастливой. И для этого нужно выполнять несколько простых процедур. Они не сложные, но если вы должны делать это каждый, то вы всегда будете в тонусе.

    Убираем лишние килограммы

    Если хотите выглядеть красивой и уверенной в себе, необходимо каждый день делать гимнастику. Этим можно заниматься дома или в спортивном зале, но это должно быть вашим главным правилом жизни.

    Можно также записаться на танцы. Кроме того, что вы будете держать себя в тонусе, вы также каждый день будете получать заряд положительной энергии.

    Здоровое питание

    Главное правило следите за своим весом и не переедайте.

    Старайтесь по возможность меньше есть жирную, острую пищу, а со временем совсем отказаться от нее.

    Тщательно пережевывайте пищу.

    Принимайте пищу за 3-4 часа до сна.

    В течение дня пейте побольше жидкости.

    Употребляйте побольше овощей и фруктов и поменьше мяса, хлеба, выпечки сладостей.

    Ваш сон — залог здоровья

    Чтобы ваш организм полностью отдохнул, а нервная система восстановилась нужно спать не менее 8 часов в сутки.

    Ложитесь спать только в хорошем настроении.

    Перед сном можно сделать легкую прогулку или принять теплую ванну.

    Если есть возможность,отдохните днем 1 — 1.5 часа.

    Спите на небольшой и плоской подушке, а по возможности вообще откажитесь от нее.

    Ни дня без водных процедур

    Чтобы ваше тело было молодо, принимайте теплые ванны. Очень, если вы подсолите воду морской солью.

    Принимайте каждый день контрастный душ. Вода должна быть горячей и холодной, насколько вы можете терпеть.

    Если нет возможности принять душ, опустите руки по локти в холодную воду, вы почувствуете себя бодрее.

    Сделайте свое лицо идеальным

    Каждый день очищайте свое лицо отваром ромашки. В миску положите 1 ст. ложку сухой ромашки, залейте кипятком. Накройте полотенцем голову и держите лицо над паром 5 — 6 минут. Поры лица, после такой процедуры откроется и вы легко удалите ватным тампоном, черные точки и угри.

    Мешки под глазами и морщинки можно убрать, если смочить ватные тампоны в свежезаваренном чае и положить на глаза на 8 — 10 минут.

    Чтобы лицо уберечь от солнца, перед тем как выйти на улицу, протрите заваркой, а нос модно смазать цинковой мазью. Можно также использовать крем для загара.

    В макияже будьте всегда умеренной, достаточно себя чувствовать себя уверенной. А на ночь нужно макияж смывать.

    Помогайте людям

    Помогайте другим и будьте полезны для окружающих вас людей. Это будет привлекать людей к вам, так как они видят вашу искренность и доброту. А эгоизм и постоянное плохое настроение всегда будет отталкивать, какой бы внешне вы небыли привлекательны.

    Маникюр и педикюр: важные мелочи

    Мужчины обязательно обращают внимание на руки.

    Значит ли это, что нужно часами вырисовывать на ногтях разные узоры?

    Конечно, нет! И наращивать ногти немыслимой длины тоже вовсе необязательно. Более того, знайте, что некоторых мужчин длинные ногти даже пугают. Чтобы выглядеть ухоженной девушкой, достаточно стричь и подпиливать ногти, чтобы они выглядели аккуратными. Конечно, если вы любите разукрашивать ноготки, то это лишним не будет. Мы, девушки, знаем, что это выглядит красиво!

    Главное, не переборщить с креативом, ведь это может выглядеть довольно странно, особенно в старшем возрасте

    Прическа: одна из важнейших деталей вашего образа

    Как это ни печально, неухоженные волосы могут испортить все впечатление, даже если вы потратили много времени и сил на заботу о коже и ногтях. Волосы – проблемный вопрос многих женщин. Мало кто может похвастаться тем, что помыла голову – и красотка.

    Как выглядят ухоженные волосы?

    Пышные, блестящие, объемные. Большинству из нас, чтобы добиться такого эффекта, приходится делать укладку, использовать разные средства для непослушных волос. Из-за всего этого шевелюра портится и нужно с этим что-то делать. Как минимум – хотя бы раз в два месяца стричь кончики и вовремя освежать оттенок волос, если вы их красите. Также важно обеспечить волосам постоянный уход дома. Подобрать шампунь под свой тип волос, хороший кондиционер.

    Экспериментируйте, пробуйте продукцию разных фирм.

    Если сушите волосы феном, старайтесь не пересушивать, оставляйте их слега влажными. Летом, когда тепло и уютно, можно и вовсе не сушить волосы. Если пользуетесь утюжком, старайтесь не делать этого каждый день, давайте волосам отдых. И используйте средства для защиты волос от высоких температур.

    Макияж: создаем неповторимый облик

    Вот уж где безграничный простор для творчества, так это при создании мейп-апа. Немного труда – и вы выглядите ухоженной каждый день. Вовсе необязательно тратить часы на то, чтобы создать что-то невероятное. Достаточно иметь пудру, румяна, тени и помаду. Такой минимальный набор поможет создать отличный макияж. Главное, чтобы эти средства хорошо сочетались друг с другом. Конечно, многое зависит от кожи. Чтобы выглядеть ухоженной каждый день в 40, обычно приходится постараться больше, использовать дополнительные средства, скрывающие недостатки кожи. Но дело не только в возрасте – у молодых девушек кожа может быть не менее проблемная, и макияж займет не меньше времени. Тут уж как кому повезет.

    Основные ошибки в погоне за идеальной внешностью

    Любая девушка стремится привлекательно выглядеть, несмотря на то наградила её природа неплохой внешностью или забыла это сделать.

    Тем не менее, в погоне за красотой главное не переборщить. Вот основные критерии, на которые следует обратить внимание.

    Выбор редакции: Маникюрные столы для салонов красоты: какие выбрать?

    Учитывайте возраст

    Посещая салоны красоты, или приобретая средства по уходу за лицом, используйте крема, муссы и пенки, подходящие для вашего возраста. Не заставляйте привыкать лицо к анти возрастной категории кремов, так как в дальнейшем эффекта омоложения вы не достигните.

    Не перегружайте лицо обилием косметики

    Старайтесь ярко выделять только какую-то определённую лицевую область. Если выделяются глаза, то на губы наносится прозрачный блеск, если красным накрасили губы – не перегружаются глаза.

    Не будьте Барби

    Очень выпуклые губы, от многочисленных «уколов красоты» и сильно укороченный нос после пластической операции смотрятся неестественно и даже смешно.

    Будьте индивидуальны

    При корректировке своего веса пользуйтесь не общепринятыми идеалами красоты, а советами диетолога и подсчётом своего идеального веса. Ведь если вы высокая девушка около 175 см ростом, то ни в коем случае не морите себя диетами, стараясь похудеть до 50 кг. Ваш идеальный вес будет в районе 70-75 кг. В противном случае вы будете выглядеть истощенно, и окружающие будут хотеть вас накормить.

    Спорт и правильное питание – формула успеха

    Не забывайте, что идеальная фигура – это сочетание правильного питания и регулярных занятий спортом. Ведь внешне две девушки с одинаковым весом будут выглядеть по-разному. У одной будет преобладать мышечная масса, а у другой масса жировых отношений. Поэтому первая будет выглядеть стройно, а у второй будет лишний вес.

    Выбор редакции: Как выглядеть моложе в 40 лет, интересные советы с фото

    Уход за волосами

    Во время ухода за волосами применяйте только те косметические средства, которые действительно им подходят.

    Оберегайтесь частых стойких окрашиваний

    Они портят волосы, превращают их в безжизненную солому. Если хотите добиться определённого результата, например, стать блондинкой, то обратитесь к мастеру, он сделает это в щадящем режиме для ваших волос и возможно даже немного укрепит их. В противном случае добиться желаемого эффекта в домашних условиях у вас не получится. Это приведёт к нескольким попыткам окрашивания, и в результате жёлтые безжизненные волосы вам гарантированы.

    Ухаживайте за ногтями

    Помните по-настоящему ухоженные ногти – это нежная кожа на руках, отсутствие заусениц и удалённая кутикула. Ноготки должны быть коротко подстрижены или иметь среднюю длину, а также окрашены в однотонные оттенки лака. Длинные нарощенные ногти не относятся к ухоженности девушки.

    Следите за своим гардеробом

    Выбирайте классический базовый гардероб, подходящий как для работы, так и для встреч с молодым человеком. Не покупайте огромное количество не нужных пёстрых топов, юбок и кричащих аксессуаров.

    Выбор редакции: Модный парфюм для женщин 2020 года — советы по выбору аромата

    Из вышесказанного можно сделать вывод, что регулярно следить за своим внешним видом – это ещё не значит быть ухоженной!

    Улыбка: манящее очарование

    Девушки, улыбайтесь чаще!

    Женщина с улыбкой на лице всегда будет выглядеть привлекательнее, чем ее угрюмая подружка. Но мало просто улыбаться. Важно, какие зубы вы при этом демонстрируете. Красивые и белые? Или желтые и кривоватые?

    Во втором случае – срочно к стоматологу!

    В его арсенале чего только нет – пластинки и брекеты, виниры и другие штуки, которые придадут зубам идеальный вид. Да, не всегда можно исправить прикус, иногда брекеты уже поздно ставить в силу возраста, или зубы вырастают так, что ну никак уже идеала не добиться. Но отбелить зубы можно практически всегда. А белые они уже будут выглядеть гораздо красивее. И это не значит, что теперь каждый раз, чтобы выглядеть ухоженной, нужно будет бегать к стоматологу и выкладывать кругленькую сумму. Обычно, чтобы поддерживать эффект, достаточно время от времени пользоваться отбеливающей пастой.

    Физические нагрузки

    Настоящий бич 21 века — неуёмное желание девушек похудеть. Но гораздо важнее не пара лишних килограммов, а то, в каком состоянии находятся ваши мышцы и кожа. Вряд ли худенькая девушка с обвисшей серой кожей и дряблыми мышцами произведет впечатление опрятной и ухоженной. А вот дама с парой лишних кило, но подтянутым животом и рельефными ножками имеет очень большие шансы на заинтересованные взгляды окружающих. Поэтому не увлекайтесь чрезмерно диетами и уделяйте должное внимание физическим нагрузкам. Запишитесь в ближайший фитнес-центр или начните заниматься самостоятельно. Полнее достаточно будет регулярных аэробных нагрузок. Это могут быть ежедневные пешие прогулки, бег трусцой в парке, езда на велосипеде, занятия на тренажере дома. Физические нагрузки следует постепенно увеличивать. Начав с ходьбы по 15-20 минут в день, увеличивайте продолжительность, пока она не достигнет 35-45 минут.


    Даже если у вас нет времени на посещение спортзала, вы можете добавить в свою жизнь больше движения с помощью следующих небольших хитростей.

    • Когда едете на работу, оставьте машину или выйдите из автобуса за 2-3 квартала, чтобы пройти остаток пути пешком.
    • Занимаясь шопингом в торговом центре, не пользуйтесь лифтами и эскалаторами. В каждом магазине есть лестницы, которыми и стоит пользоваться для перемещения с этажа на этаж.
    • На работе делайте небольшую физкультурную минутку, чтобы привести мышцы в тонус.

    И, конечно, не забывайте о питании. Ваше идеальное тело заслуживает самой лучшей пищи.

    Осанка: красота и уверенность

    А вы следите за своей осанкой или сутулитесь?

    Если вы сидите с горбатой спиной за компьютером, это еще полбеды. Это вредно для позвоночника, но в такой ситуации вас особо никто не видит и не замечает, как вы выглядите. Если же вы так ходите по улице, нужно это срочно исправлять.

    Выглядеть ухоженной невозможно, если вы похожи знак вопроса !

    Отведите назад и опустите плечи, сведите лопатки. Задержитесь в таком положении, прочувствуйте это состояние. Да, если вы привыкли сутулиться, в первое время может быть непривычно и неудобно. Но нужно привыкать. Поверьте, оно того стоит. С ровной спиной вы не только будете выглядеть красивее, но и будете чувствовать себя более уверенной.

    7 правил, как стать красивой и ухоженной девушкой

    Если все сформулировать в виде краткого кодекса , то он будет выглядеть так:

    1. Поддерживать чистоту тела изнутри (посещая вовремя докторов) и снаружи.
    2. Следить за красотой форм фигуры, стрижки, ногтей и пр.
    3. Выработать свой стиль, отвечающий ритму и образу жизни, стремиться держаться единой линии (одежда, обувь, украшения, макияж).
    4. Следить за здоровьем: принимать витамины, питаться здоровой едой, заниматься физическими упражнениями.
    5. Отработать красивую походку, не сутулиться, стоять без заваливания на ногу, сидеть с прямой спиной.
    6. Следить за речью, ее темпом, тембром, какими словами она наполнена, избегать сленга, грубых выражений.
    7. Уметь наполнять свою жизнь смыслом, видеть больше позитива, не сплетничать, не хамить, не ссорится со всеми подряд. Внешняя красота – отражение внутреннего мира.

    Обязательно почитайте:

    Дембо-Рубинштейн: тест на самооценку, оценка и интерпретация результатов

    Делать это нужно не напоказ, а всегда. Даже если барышня живет одна это не повод ходить в засаленном халате с нечесаной головой, есть с разделочной доски, мотивируя тем, что никто же все равно не видит.

    Одежда: выбираем свой стиль

    Одежда – тема всегда интересная, ведь модельеры придумывают все новые, иногда просто невероятные наряды. Сейчас в каком только виде ни ходят по улицам. Но уверена, у вас есть свой стиль, так что не будем заострять на этом внимание. Пройдемся по деталям.

    Чтобы выглядеть ухоженной и стильной, нужно обращать внимание на мелочи.

    Если на одежде появилось даже небольшое пятно, обязательно его отстирайте, а если не получилось – выкиньте наряд или хотя бы носите дома. Гладьте одежду, даже если не любите это занятие. Лучше потратить немного времени, чем выглядеть неряшливо.

    Избавляйтесь от старых вещей.

    Конечно, если они за несколько лет не потеряли нормальный внешний вид, то все в порядке. В остальных случаях, если хотите выглядеть ухоженной, не носите вещи годами.

    Основные правила – эффектно выглядеть

    Образ стильной женщины состоит из мелочей.

    Можно тратить невообразимые суммы на модные вещи, но весь эффект пропадет, если вы не будете соблюдать некоторые базовые правила.

    1. В любое время эффектная женщина имеет здоровый и опрятный вид. Тщательно следите за состоянием своей кожи, ногтей и волос, не экономьте на средствах для ухода. Использование лосьонов, тоников и питательного крема придаст коже свежий и сияющий вид. Ногти всегда должны быть аккуратно подстрижены, а маникюр – стильным и ухоженным. За состоянием волос тоже очень важно следить: делайте маски и принимайте витамины, ведь волосы – одна из главных природных украшений. При соблюдении этого правила и в 35 лет, и в 40 вы будете выглядеть молодой и свежей.

    Выбор редакции: Свадебное платье для низких девушек: актуальные модели и фасоны

    1. Образ жизни имеет большее влияние на вашу внешность, чем вы предполагаете. Сидячий образ жизни, вредные привычки, неправильное питание и отсутствие режима могут стать причиной плохого самочувствия и набора веса, а еще вы получаете множество неприятных «бонусов»: плохой цвет кожи, мешки или круги вокруг глаз, прыщики и раздражения, плохая осанка. Поверьте, это далеко не полный список.
    2. Одежда тоже должна быть опрятной. Даже самой дорогая вещь будет выглядеть дешево, если будет выглядеть несвежей, измятой и грязной. Единственное исключение делается для льняной ткани, ей позволительно быть немного измятой, остальные вещи всегда должны быть отутюжены. Если положите в шкаф парфюмерное мыло или обработаете одежду парфюмом, вокруг вас всегда будет витать ненавязчивый, но приятный и привлекательный аромат.
    1. Даже если вы не любительница макияжа, он все равно необходим. Постарайтесь иметь своей косметичке хотя бы необходимый минимум: тушь для ресницы, карандаш или тени для бровей, тональный крем и матирующие средства, блеск для губ или помада, румяна. Аккуратный макияж в стиле «нюд» останется незамеченным, но при этом выгодно подчеркнет ваши достоинства и скроет дефекты, изъяны и проблемные места.

    Выбор редакции: Оранжевый цвет в одежде: цитрусовый тренд этого сезона

    эффектной, привлекательной, худой. Поэтапные шаги

    Независимо от возраста, девушка всегда стремится стать красивой и ухоженной, как модели из глянцевых журналов и готова идти на любые жертвы. Существуют простые правила, следуя которым, современные модницы будут выглядеть на все 100% в любой жизненной ситуации.

    Признаки ухоженной девушки

    Важные факторы, которые являются главным показателем красоты и привлекательности:

    1. Для поддержания чистоты и ухоженности волос достаточно подобрать подходящие средства по уходу. Альтернативой дорогим косметическим средствам могут стать шампуни, бальзамы и маски, приготовленные самостоятельно в домашних.
    2. Стать красивой и ухоженной поможет правильно подобранная прическа, так как она делает девушку модной и стильной. Визиты к парикмахеру должны носить не случайный, а систематический характер.
    3. Проблемные участки кожи необходимо очищать от загрязнений утром и вечером и поддерживать водный баланс кожных покровов с помощью увлажняющих кремов, лосьонов и тоников.
    4. Необходимо следить за контуром бровей и повторять процедуру выщипывания волосков с помощью пинцета через каждые две недели.
    5. Настоящим красавицам стоит отказаться от яркого и броского макияжа, а добавить сочные акценты в образ можно с помощью модных аксессуаров и колоритных элементов одежды.
    6. Сегодня в моде золотистый цвет кожи, который достигается с помощью приема солнечных ванн в летний период времени. Получить желаемый результат и при этом избежать солнечных ожогов помогут специальные крема и масла, которые необходимо наносить на кожу во время пребывания под теплыми солнечными лучами.
    7. Позволить себе длинный маникюр может девушка, обладающая крепкими ногтями красивой удлиненной формы. В противном случае оптимальной будет длина ногтевой пластины до кончика пальцев.
    8. Девушка должна всегда выглядеть уместно, поэтому необходимо тщательно анализировать свой гардероб и макияж пред каждым выходом в свет.

    Правила ухоженной девушки

    Стать красивой и ухоженной девушкой в условиях современной жизни, выглядеть сногсшибательно как дома, так и в школе несложно, достаточно следовать нескольким простым правилам:

    1. Полюбить себя. Необходимо научиться ценить и уважать собственную персону и не жалеть ни средств, ни времени для ухода за собственной внешностью и телом.
    2. Никакие косметические средства не замаскируют неприятный запах пота или грязную кожу, поэтому необходимо научиться получать от водных процедур удовольствия, ежедневно уделяя им достаточно времени.
    3. Необходимо соблюдать четкость линий и форм, где это возможно: стрижка, брови, ногти. К тому же инструменты всегда найдутся под рукой, пилочка, пинцет и ножницы.
    4. Окрашивание локонов нужно проводить по мере роста волос, подбирая качественные красящие вещества, обеспечивающие локонам сочный цвет и природный блеск.
    5. Решить проблемы жирной кожи помогут специальные косметические средства для такого типа кожи, обладающие матирующим и абсорбирующим эффектами. Нельзя оставлять без внимания и слишком сухую кожу, которая без надлежащего увлажнения может шелушиться и доставлять своей хозяйке дискомфортные ощущения.
    6. Лучше использовать гели для душа, шампуни и всевозможные лосьоны нейтральных ароматов, акцентируя внимание на благоухании любимых парфюмов.

    Как скрыть недостатки правильной одеждой

    Как стать красивой и ухоженной девушкой, оставаясь при этом стильной и модной, подскажут советы по выбору одежды.

    Они помогут модницам искусно скрыть недостатки фигуры, выгодно подчеркивая при этом ее достоинства:

    1. Лишний вес. Визуально сделать силуэт тоньше помогут вещи спокойной цветовой гаммы с вертикальной полоской или продольным рисунком, при этом их размер должен точно соответствовать параметрам леди.
    2. Худоба. Стоит обратить внимание на наряды ярких цветов с широкими рукавами, которые отвлекут внимание от излишней худобы и зрительно увеличат объемы.
    3. Маленький рост. Стоит пополнить свой гардероб брюками со стрелками и платьями с завышенной линией талии, которые визуально удлиняют ноги и вытягивают силуэт.
    4. Высокий рост. Украсть несколько сантиметров можно с помощью узких брюк с низкой посадкой и многослойными юбками до колена и ниже.
    5. Широкие бедра. Отвлечь внимание от нижней части тела могут удлиненные пиджаки и кофты с массивными плечами и декоративными боковыми вставками. Также уравновесить фигуру помогут женственные юбки, платья на запах, выполненные из тяжелых плотных тканей. Стоит отказаться от вещей с поясами, которые делят силуэт пополам и светлой цветовой гаммы в гардеробе.
    6. Торчащий живот. Исправить недостаток фигуры под силу вещам из плотной ткани, выполняющих роль корсета, рубашкам и блузкам прямого кроя на выпуск. Недопустимо носить штаны с заниженной талией и одежду из легких, парящих тканей, делающих изъяны фигуры еще заметнее.
    7. Широкая талия. Силуэта «песочных часов» можно добиться с помощью элементов гардероба приталенного кроя, украшенными тонкими поясками в области талии. Брюки и юбки с завышенной талией также обладают утягивающим эффектом и делают силуэт тоньше и изящнее.
    8. Широкие плечи. Визуально подкорректировать ширину плеч можно благодаря верхней одежде чуть большего размера, при этом объемный и воздушный низ гармонично сбалансирует внешний вид.

    Выбор обуви

    Школьная обувь для подростка исключает наличие каблука или высокой платформы. Отличным вариантом для повседневной носки могут стать балетки, неоспоримым достоинством которых являются легкость, удобность, практичность, разнообразие цветовой гаммы и модельного ряда.

    • Стоит отказаться от покупки кед. При изготовлении этой обуви часто используется резина, которая не дает ногам дышать, приводит к их быстрой утомляемости и излишней потливости.
    • Основным критерием выбора зимней и демисезонной обуви должна стать натуральность материалов, позволяющие ногам дышать и принимать форму подростковой ступни.

    Кроссовки присутствуют в гардеробе практически всех модниц, поэтому стоит особенно внимательно отнестись к их выбору:

    • не стоит покупать узкую или широкую спортивную обувь, оптимальное пространство между большим пальцем и носком – 1-1,54 см;
    • обратить внимание стоит на степень комфортности ноги в кроссовке, исключено сдавливание пальцев, пятки или боковой части ступни;
    • сменная стелька незаменима при чистке обуви, а ее рифленность позволяет фиксировать ногу ребенка при движении;
    • отдавать предпочтение нужно фирменным кроссовкам, производители которых отвечают за качество своей продукции, используют только натуральные, дышащие материалы.

    Косметика дома и в школе

    Как стать красивой и ухоженной девушкой без посещения дорогих салонов – вопрос, который не устают обсуждать школьницы на переменах и при каждом удобном случае.

    Раскрыть «изюминку» способна косметика, к выбору которой необходимо отнестись со всей серьезностью:

    • Первый выбор косметики для девочки необходимо производить в присутствии взрослого человека, который подскажет хорошие магазины и разбирается в вопросе качества продукции.
    • Косметические средства должны решать проблемы кожи, поэтому сначала необходимо оценить состояние кожных покровов, а потом уже искать продукцию с соответствующей маркировкой на упаковке.
    • Отдать предпочтение лучше средствам для молодой кожи, имеющих положительные отзывы среди потребителей, проверенных временем фирм и компаний.
    • Состав декоративной косметики должен быть органическим или минеральным, а компоненты гипоаллергенными.
    • Подростковая косметика должна отличаться спокойной цветовой гаммой, поэтому стоит исключить яркие помады, тени и туши для ресниц.
    • Все средства, контактирующие с лицом перед нанесением необходимо протестировать. Для этого достаточно нанести небольшое количество косметики на нежную кожу запястья и посмотреть на реакцию.
    • Качество косметики во многом зависит от срока ее годности, поэтому необходимо уделять этому аспекту выбора должное внимание.

    Секреты красоты для девушек 11 лет

    Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

    1. Ухаживающие средства наносятся на лицо массажными движениями. Подобные действия улучшают кровообращение и тем самым благоприятно влияют на кожу лица.
    2. Можно пользоваться увлажняющим кремом или пенкой для умывания.
    3. Утро стоит начинать с контрастного душа, который не только тонизирует кожу и улучшает кровообращение, но и активизирует все жизненные процессы, заряжает бодростью и энергией на целый день;
    4. Полезно выпивать «коктейль красоты», в состав которого входят вода мед и сок лимона. Этот напиток повышает иммунитет, питает организм витаминами, необходимыми для здоровья и поддержания природной красоты.
    5. Припухлость глаз и другие симптомы недосыпания и переутомляемости легко устранить с помощью использованных чайных пакетиков. Нужно приложить остатки чая на несколько минут, и кожа вокруг глаз гладкость и шелковистость.
    6. Необходимо наносить средства с SPF перед каждым выходом их дома, независимо от времени года.
    7. Достичь эффекта мягких волн на волосах помогут заплетенные на ночь косички. Такая прическа выглядит эффектно, а податливые детские волосы способны длительное время сохранять волнистый рельеф.
    8. Проблему угревой сыпи можно решить самым быстрым способом с помощью зубной пасты, которую наносят на место воспаления и оставляют на ночь.
    9. Старый маникюр можно мгновенно обновить с помощью лака с блестками.
    10. Удержать аромат любимых парфюмов весь день помогут простые правила его нанесения на особенные участки тела, а именно на запястье, за мочку уха, на сгиб локтя, на шею (в районе межключичной впадины) и под колено.

    Как преобразиться в 12 лет

    Преобразиться за неделю помогут простые советы, выполнять которые рекомендуется пошагово каждый день:

    1. Умыться чистой водой, слегка промокнув лицо после водной процедуры.
    2. Протереть участки кожи лица долькой лимона, в результате чего кожа тонизируется и освежается.
    3. Нанести на лицо массажными движениями питательный или увлажняющий крем с матирующим эффектом, если кожа имеет заметные дефекты.
    4. Увлажнить кожу лица можно с помощью народных масок на основе сметаны и меда.
    5. Прокрасить кончики ресниц тушью, при этом возраст позволяет использовать даже яркий цвета.
    6. Накрасить губы тонким слоем светлого блеска, избегая эффекта «липких губ».
    7. Использовать тени для век только натуральных тонов, нанося их в технике глубокой растушевки.
    8. Едва заметно нанести на скулы румяна, которые сделают образ более милым и воздушным.
    9. Подобрать подходящий к случаю наряд, гармонично дополняющий романтический образ.
    10. Запастись хорошим, позитивным настроением.

    Способы для красоты в 13 лет

    Каждая 13-летняя девочка мечтает о всеобщем признании и восхищении.

    10 способов красоты помогут приблизиться к совершенству и стать более привлекательной для сверстников:

    1. Проблему лишнего веса достаточно легко решить с помощью сбалансированного питания и регулярных занятий спортом. Несколько лишних сантиметров в объемах уйдут довольно быстро, если ограничить употребление сладостей и соленой пищи, а любимые блюда готовить в духовке или на пару.
    2. Наиболее действенным способом борьбы с покраснениями на коже является протирание участков кожи специальными лосьонами с бактерицидным действием и использование очищающих средств для молодой кожи, склонной к угревой сыпи.
    3. Регулярные физические занятия подтянут фигуру, скорректируют осанку и подарят возможность завести множество новых знакомств.
    4. Волосы любой длины выглядят шикарно только при условии их ухоженности и чистоты, которые обеспечат правильно подобранные шампунь и ополаскиватель.
    5. Регулярные солевые ванночки для рук, с добавлением нескольких капель йода, помогут решить проблему ломкости и расслоенности ногтевой пластины.
    6. При обильном потовыделении необходимо прибегнуть к помощи антипреспирантов, которые наносятся на чистую кожу пред входом на улицу.
    7. Правило чистой кожи касается и нанесения на тело парфюмов и духов, поэтому необходимо ежедневно принимать ванну или душ.
    8. Перед выходом важно убедиться, что одежда чистая и не помятая, при этом она источает приятный запах.
    9. Одной из главных деталей привлекательного образа является чистая обувь, блеск которой подарят современные аэрозоли и чистящие губки.
    10. Завершающим штрихом обворожительного облика станет неброский, нежный макияж, который подчеркнет естественную красоту и свежесть.

    Что поможет стать лучше в 14 лет

    Подростковый возраст – начало пути поиска своей индивидуальности.

    10 простых советов помогут стать лучше и научат искусству красоты:

    1. Главное правило любой красотки — научиться любить себя со всеми недостатками.
    2. Умение быть хорошим собеседником и поддержать разговор сделают девушку более привлекательной для окружающих, поэтому не стоит пренебрегать самообразованием и всесторонним развитием.
    3. Чистота речи поможет подчеркнуть красоту не только тела, но и души.
    4. Здоровый сон избавит от синяков под глазами и других погрешностей на лице.
    5. Ломкие волосы, хрупкие ногти, желтые зубы и неприятный запах изо рта далеко не единственные последствия курения и приема алкоголя или наркотиков.
    6. Рациональное питание поможет наполнить организм необходимыми витаминами, которые благоприятно влияют на внешний вид и здоровье в целом.
    7. Несколько раз в неделю нужно проводить полноценные спортивные тренировки, позволяющие держать мышцы в тонусе, а фигуру в подтянутой форме.
    8. Чистые волосы и ногти, приятный запах изо рта и благоухание тела помогут оставаться на высоте в любой ситуации.
    9. Одежда должна скрывать недостатки фигуры, подчеркивать достоинства и не приносить чувство дискомфорта.
    10. Используя косметические средства в юном возрасте, главное не переборщить.

    Стать красивой в 15 лет

    Стать красивой и ухоженной девушкой можно даже за месяц.

    Достаточно овладеть простыми правилами красоты:

    1. Употребление натощак 1 ст.л. льняных семечек поможет очистить организм, улучшить состояние кожи волос и ногтей, и привести к здоровому похудению без вреда организму.
    2. Ежедневное употребление в пищу небольшого количества вареной свеклы благоприятно влияет на состояние кожных покровов, уменьшает количество высыпаний и предотвращает их появление в будущем.
    3. Улучшить тон кожи и подарить ей природное сияние помогут маски из глицерина и витамина Е, смешанные в равных пропорциях, которые необходимо наносить на кожу перед сном.
    4. Вернуть волосам и ногтям жизненную силу под силу орехам, горстку которых необходимо съедать каждый день вместо перекуса.
    5. Улучшить состояние волос в короткие сроки сможет маска из порошка горчицы с добавлением небольшого количества воды и нескольких капель любого растительного масла. Кашеобразную смесь необходимо нанести на влажные, чистые волосы и выдержать 20-30 минут, после чего смыть мягкой водой.
    6. Сливочное масло, нанесенное на ступни пред сном, сделают ножки предметом восхищения. Для того чтобы не загрязнить постель, необходимо пользоваться носочками из натуральной ткани.
    7. Усилить рост ресниц можно с помощью масла зародышей пшеницы, которое нужно наносить по всей длине. Для удобства нанесения смеси можно использовать чистый тюбик и кисточку из под использованной туши.
    8. Скраб для тела из сметаны и морской соли отлично удаляет ороговевшие клетки с поверхности тела и восстанавливает ее водный баланс, бережно смягчает и увлажняет. Смесь наносится регулярно во время водных процедур с помощью мочалки.
    9. Чудодейственным смягчающим средством признано амарантовое масло, с помощью которого грубые участки тела в локтевой и коленной зоне довольно быстро приобретают эластичность и шелковистость.
    10. Распространенная проблема волос, такая как перхоть и излишняя жирность, исчезнут довольно быстро, если после мытья ополаскивать локоны водой с добавлением 1-2 капель ментолового масла.

    Решение проблемы лишнего веса

    Лишний вес становится проблемой номер один среди подростков. Победить килограммы можно и без изнуряющих диет, достаточно внести в свою привычную жизнь некоторые коррективы:

    • правильное питание, которое включает в себя отказ от жареных, жирных, копченых и пряных блюд;
    • увеличить употребление свежих фруктов, овощей и ягод. Они должны составлять треть ежедневного рациона;
    • полезно отказаться от вкусных газировок и заменить сахар в чае на дольку лимона;
    • достаточное количество воды в организме активизирует процессы жирообмена и утоляет чувство голода. Оптимальный объем выпиваемой в сутки жидкости составляет 1,5 л;
    • питаться маленькими порциями, выделяя на трапезу достаточно времени. Человеческий организм способен испытывать чувство сытности только спустя некоторое время после приема еды;

      Чтобы стать красивой и ухоженной девушкой нужно правильно питаться. Это правило действует для всех, вне зависимости от возраста

    • в качестве перекуса подойдут яблоки, орехи, сухофрукты, которые прекрасно насыщают организм и предотвращают переедание;
    • обычные домашние дела можно превратить в качественные ежедневные тренировки. Во время прогулки с собакой или уборки квартиры необходимо больше двигаться, интенсивно включая в процесс элементы приседания, отжимания, бега;
    • утренняя зарядка, поскольку в это время суток организм настроен на расход энергии и продуктивное сжигание жиров;
    • здоровый сон также, во время которого в организме вырабатываются гормоны аппетита лептин и грелин, снижение которых приводит к ожирению проблемам с пищеварительной системой.

    Упражнения для осанки

    Упражнения для осанки могут быть забавными и интересными, а выполнять их можно не нарушая ритм привычной жизни:

    1. Необходимо положить на голову книгу в твердой политурке и постараться удержать ее в таком положении несколько минут. Усложнить упражнения можно с помощью увеличения количества книг и разнообразия действий с книгами на голове.
    2. Во время ходьбы нужно представить, что невидимая нить тянет макушку головы вверх, а плечевой пояс назад. Далее необходимо продолжать движение в такой позиции тела.
    3. В положении стоя нужно как можно сильнее развести руки в стороны, стараясь максимально сомкнуть лопатки, после чего вернуться исходную позицию.
    4. Упражнения на перекладине с вытянутыми руками. Такое положение снимает напряжение с мышц и дает возможность позвоночнику выпрямиться.
    5. Каждый раз, принимая позицию сидя, необходимо занимать правильное положение тела. Копчик и лопатки должны соприкасаться со спинкой стула, а спина при этом оставаться ровной.

    Упражнения для красивого пресса

    Мечту о плоском животе можно воплощать в жизнь, находясь на рабочем месте в школе или дома, даже не вставая со стула:

    • Максимально напрячь ягодицы, после чего сделать глубокий вдох и втянуть живот, расслабление мышц происходит на выдохе. Повторить 40 раз.
    • Подтянуть косые мышцы живота можно с помощью наклонов верхней части туловища поочередно вправо и влево в сидячем положении. Повторить упражнение по 25 раз в каждую сторону.
    • Тренировать нижний пресс помогут поднимания согнутых ног верх, постепенно увеличивая амплитуду подъема. При этом руки находятся немного позади, опираясь на сиденье стула. Необходимо сделать не меньше 20 подъемов.
    • Для следующего упражнения понадобятся гантели или каике-то тяжелые вещи, которые всегда найдутся под рукой. Удерживая их, необходимо отвести руки назад, а корпус наклонить вперед параллельно полу. Оставаться в таком положении нужно 20-25 секунд, после чего вернуться в исходную позицию и повторить упражнение 20 раз.
    • Приседания. Необходимо зафиксировать руки сзади, используя сиденье стула в качестве опоры и медленно присесть 20-25 раз.

    Привлекательный облик требует от представительниц прекрасного пола усилий и терпения. Стать красивой и ухоженной девушкой за несколько секунд, и как в сказке превратиться в принцессу, вряд ли получится в реальной жизни. Но лучшей наградой за старания станут восхищенные взгляды окружающих и уверенность в собственной неотразимости.

    Видео о том, как стать красивой и ухоженной девушкой

    Секреты красоты — как стать красивой и ухоженной:

    Как стать женственной и ухоженной:

    Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях: основной уход

    Есть такая категория женщин, которые ежедневно выглядят, словно сошли с обложки глянцевого журнала или проводят сутки в салонах красоты и СПА. Как стать красивой и ухоженной девушкой?

    Действительно ли для этого необходимы баснословные средства или можно добиться желаемого результата не обладая платиновой карточкой, реально ли это в домашних условиях? Эти вопросы волнуют практически всех представительниц прекрасного пола.

    Как стать красивой и ухоженной девушкой: с чего начать

    Начинать необходимо с твердо принятого решения улучшить свою внешность и готовности регулярно над этим работать. Никакие, даже самые действенные средства и методы не дадут эффекта если применять их от случая к случаю.

    Стоит определить самые «проблемные» направления и уделить им максимум внимания. В некоторых случаях не обойтись без консультаций специалистов, но домашний уход за собой тоже дает превосходные результаты.

    Уход за лицом

    Базовая программа сводится к этапам утреннего, вечернего:

    • очищения;
    • тонизирования;
    • питания, увлажнения.

    Если кожа проблемная, склонная к раздражениям, акне, подкожным фурункулам необходимо посетить дерматолога для выяснения причин.

    Чаще всего потребуется пройти обследование, сдать ряд анализов, помогающих установить внутренние неполадки в организме, вызывающие подобные реакции (аллергия, гормональные сбои), изменить рацион питания и некоторые привычки.

    Без этого добиться решения вопроса только наружным уходом не получится.

    Необходимо определить свой тип кожи, которая бывает:

    • сухой;
    • жирной;
    • комбинированной.

    На основе заключения, подбираются косметические средства, способные «закрыть» ее потребности, улучшить состояние.

    Кроме того учитывается возраст женщины, цифры на баночках пишут не просто так. В разные периоды жизни лицу требуется особый уход.

    На основе заключения, подбираются косметические средства, способные «закрыть» ее потребности, улучшить состояние

    Для очищения лучше всего использовать специальные пенки, гели, имеющие нейтральный уровень Рh, мицеллярную воду, молочко. Тоник после умывания помогает удалить остатки очищающего средства, увлажнить слои эпидермиса, улучшить проникновение крема.

    Для дня и вечера подбирают разные средства:

    1. Дневной крем имеет более легкую структуру, быстро впитывается, хорошо увлажняет, содержит компоненты, защищающие лицо от влияния ультрафиолетового солнечного излучения. Наносится перед макияжем или выходом из дома за 30 минут.
    2. Вечерний — плотнее, насыщеннее по консистенции, питательнее, без UF-фильтров. Необходимо использовать его не позднее, чем за час до похода в постель. Так на утро не будет отеков, он не останется на подушке.

    Для век и зоны под глазами применяют отдельные средства, кожа этой зоны быстро стареет, не имея сальных желез, легко теряет упругость. «Подглазники» имеют легкую текстуру в комплексе с насыщенной формулой для поддержания тургора, профилактики или борьбы с морщинками.

    Нужно следить за формой бровей, лучше доверить это косметологу, который придаст им форму, подходящую к овалу лица, при необходимости покрасит, придав выразительности. Ежедневно стоит удалять пробившиеся «лишние» волоски.

    Нужно следить за формой бровей

    Ресницы полезно мазать на ночь касторовым маслом, они будут пушистыми, длинными, густыми. Есть для этих целей и специальные сыворотки. Усики (если есть) на лице удаляют воском, шугариногом, со временем от регулярного выдергивания большинство волосков прекратят расти.

    Сухой коже необходим раз в 10 дней щадящий пилинг с фруктовыми кислотами, жирную – раз в 5-7 дней обрабатывают скрабом с абразивными частицами (крошкой кофе, абрикосовых косточек, миндаля). Прекрасно справляется с миссией обычная пищевая сода.

    Такая очистка удаляет омертвевшие клетки, сальные пробки в порах. Раз в  5 дней делаются маски: питательные, подтягивающие, увлажняющие и пр., осторожно следует применять пленочные, у девушек с растительностью на лице они могут вызвать ее повышенный рост.

    Недопустимо ложиться спать, не удалив косметику, не очистив лицо после дня. Пыль, частички пудры, теней, туши забивают поры, мешают нормальному кожному дыханию и восстановлению, вызывают раздражение, красноту глаз на утро.

    Уход за волосами

    Волосы должны быть непременно чистыми, даже если для этого их необходимо мыть ежедневно.

    Шампунь подбирается сообразно типу волос, регулярности применения. Наносить его нужно на кожу головы, тщательно промассировать и промыть.

    Волосы активно тереть не надо, под действием воды они приобретают хрупкость, легко ломаются. Пена, стекающая по ним, отлично забирает с собой загрязнения без интенсивной помощи.

    Правильно вымытая шевелюра под пальцами создает такой особенный скрип, один раз его почувствовав ни чем не спутаешь.

    Волосы должны быть непременно чистыми, даже если для этого их необходимо мыть ежедневно

    После мытья наносится бальзам, на всю длину или только на кончики. Не стоит мазать им корни волос, они быстро пожирнеют, утратят объем. Держать его нужно согласно инструкции, а затем смыть большим количество проточной воды.

    Раз-два в неделю наносят маску для глубокого воздействия. Альтернатива смывающимся ополаскивателям  — спреи-кондиционеры, их распыляют на влажные волосы и не удаляют.

    Хороший парикмахер даже из самых тонких и редких волос сумеет сделать стильную стрижку. Нужно постараться найти такого мастера и регулярно его посещать, научиться дома делать укладку.

    При определенной сноровке это не занимает много времени. Если девушка красит или тонирует шевелюру, ей необходимо делать это своевременно, чтобы отросшие корни не бросались в глаза.

    Портит впечатление и перхоть, сегодня существует масса лечебных шампуней от себореи, продающихся в аптеках и решающих проблему «снегопада» за одно-два применения.

    Ухоженные руки

    Визитная карточка женщины, выдающая ее возраст и ухоженность  моментально, тем более, что руки постоянно на виду. Выполнять домашнюю работу, связанную с употреблением моющих, чистящих, агрессивных средств, чистку овощей нужно в резиновых перчатках.

    Ухоженные руки — визитная карточка женщины

    Вечером на руки следует нанести питательный крем, не забыв про локти. Зимой кожа нуждается в таком уходе чаще, чтобы руки не обветривались стоит носить перчатки. Скраб из ½ чайной ложки крема или масла и такого же количества сахарного песка сделает кожу мягкой, бархатистой, осветлит.

    Длинные ногти любят не все, но и короткие должны быть одинаковой формы, длины. Кутикулу убирают раз в 7-10 дней, подправляя маникюр. Никакого облупившегося лака, грязи под ногтями. Те, кто не любят декоративные покрытия, могут пользоваться прозрачными вариантами, часто они еще обладают лечебным эффектом.

    8 признаков неухоженной женщины

    В погоне за идеалом нужно знать не только, что делать для его достижением, но и то, чего делать категорически нельзя:

    1. Не следить за гигиеной. Регулярный душ и антиперсперанты – непременное условие ухоженности, никакой внешний лоск не в состоянии произвести впечатление, если от женщины разит потом.
    2. Носить несвежую, помятую одежду.
    3. Выходить из дома в нечищеной обуви.
    4. Пренебрегать уходом за ступнями ног, педикюром.
    5. Забывать о поддержании фигуры в тонусе посредством правильного питания и физической активности.
    6. Избегать посещения стоматолога.
    7. Увлекаться апгрейдом. Нарощеные ногти, ресницы, татуаж, пухлые губы – всего должно быть в меру.
    8. Носить все лучшее сразу. Куча бижутерии, ядреный запах дешевых духов, вещи не сочетаемые по стилю, не уместные к ситуации, времени делают образ гротескным и нелепым.
    Никакого облупившегося лака, грязи под ногтями.

    Важно помнить о походке, осанке, манере сидеть. Общее впечатление формируется у окружающих из повседневных повадок женщины.

    Плохие новости для курящих – запах табака, как показали опросы, снижает уровень привлекательности к девушке у большинства респондентов обоих полов.

    7 правил, как стать красивой и ухоженной девушкой

    Если все сформулировать в виде краткого кодекса , то он будет выглядеть так:

    1. Поддерживать чистоту тела изнутри (посещая вовремя докторов) и снаружи.
    2. Следить за красотой форм фигуры, стрижки, ногтей и пр.
    3. Выработать свой стиль, отвечающий ритму и образу жизни, стремиться держаться единой линии (одежда, обувь, украшения, макияж).
    4. Следить за здоровьем: принимать витамины, питаться здоровой едой, заниматься физическими упражнениями.
    5. Отработать красивую походку, не сутулиться, стоять без заваливания на ногу, сидеть с прямой спиной.
    6. Следить за речью, ее темпом, тембром, какими словами она наполнена, избегать сленга, грубых выражений.
    7. Уметь наполнять свою жизнь смыслом, видеть больше позитива, не сплетничать, не хамить, не ссорится со всеми подряд. Внешняя красота – отражение внутреннего мира.

    Делать это нужно не напоказ, а всегда. Даже если барышня живет одна это не повод ходить в засаленном халате с нечесаной головой, есть с разделочной доски, мотивируя тем, что никто же все равно не видит.

    Ухоженная девушка глазами мужчин: 10 фактов

    Мужчины и женщины имеют различные представления о красоте и лоске, как же представляют себе представители сильного пола ухоженность:

    1. Гладкая, чистая кожа.
    2. Отсутствие волос там, где их не принято находить у дамы.
    3. Умеренность в макияже.
    4. Приятный аромат от тела, волос, нет запаха изо рта.
    5. Вымытые, пушистые волосы, не склеенные пенками, лаками и прочими укладочными средствами.
    6. Аккуратные ногти рук и ног.
    7. Пяточки без шершавости и трещин.
    8. Опрятный вид без обилия перьев, стразов, пайеток.
    9. Шарм, изюминка в поведении, манерах.
    10. Доброжелательное спокойствие в тоне разговора, взгляде, выражении лица.
    Большинство парней не любят обилие косметики

    Большинство парней не любят обилие косметики, в том числе тональных средств, слишком длинные ногти, замысловатый разноцветный маникюр, наращенные волосы. Они предпочитают естественность.

    Как выглядеть ухоженной каждый день?

    Многие процедуры для красоты и молодости превосходно совмещаются с другими делами и не требуют дополнительного времени.

    За просмотром любимого сериала можно сделать педикюр, маникюр, готовя еду намазать на лицо маску из овсянки, сметаны, гладя белье, тренировать мышцы лица, предупреждая ранние морщины.

    Стоит составить график посещения специалистов: парикмахера, косметолога и поставить напоминалку, чтобы не забыть своевременно к ним записаться. Уход за собой – это привычка, которую можно выработать при желании.

    Принимая душ так легко потратить дополнительные две минуты, пройдясь пемзой по пяточкам и быть уверенной в том, что они восхитительно нежные и розовые.

    В корне неверно мнение, что человеку, чтобы быть обладателем холеной внешности  нужны баснословные деньги. Совсем без них, конечно, не обойтись: за полеченный зуб, советы и процедуры мастера,  сделанную прическу придется раскошелиться.

    Но больше это зависит от того, готова ли женщина ежедневно уделять себе внимание, работать.

    Чтобы понять свой уровень ухоженности, достаточно представить, что ровно через пять минут предстоит свидание с мужчиной мечты. Все ли в порядке.

    Как стать ухоженной и красивой: что нужно сделать, советы

    Женская красота – понятие довольно спорное. Некоторые видят ее в утонченных девичьих чертах, а другие — в фигуре. На самом деле есть один из основных универсальных критериев, определяющий красоту и женственность каждой девушки – ухоженность. Чтобы изменить себя и стать по-настоящему привлекательной, нужно выполнить всего несколько действий.

    Опрятный внешний вид

    Быть ухоженной и изящной девушкой – это в первую очередь быть аккуратной, опрятной и чистой

    Это проявляется во всем: прическе, макияже, ногтях, одежде, обуви и аксессуарах. Без соблюдения правил личной гигиены просто невозможно быть красивой и ухоженной. Например, даже самая красивая укладка будет ужасно смотреться, если волосы предварительно не помыли. А внешний вид рук может испортить грязь под ногтями.

    Неопрятный внешний вид

    Именно поэтому в первую очередь приводят себя в порядок. Для этого не потребуется идти в салон красоты и тратить большие деньги. Это можно сделать в домашних условиях. Все, что понадобится каждой девушке, – это зубная паста, средства для умывания, шампунь, кондиционер для волос и дезодорант. Это — лучшие друзья ухоженной женщины. Каждая девушка должна помнить, что неприятный запах изо рта, сальные волосы, пот и неаккуратные ногти способны свести на нет все положительное впечатление от человека.

    Кроме того, не стоит забывать об одежде, обуви и аксессуарах. Пятна, потертости и складки визуально превращают даже самый дорогой аутфит в дешевый секонд-хенд. Поэтому одежду и обувь следует регулярно чистить. Сумки, головные уборы и украшения — не исключения. По-настоящему ухоженная девушка всегда одевает чистую и отглаженную одежду, протирает обувь и аксессуары.

    Ухоженная девушка

    Как стать красивой и ухоженной: 3 этапа

    Чтобы стать красивой и ухоженной, последовательно проходят всего 3 этапа.

    Первый этап

    При встрече с девушкой каждый сразу оценивает ее внешность

    Именно поэтому стоит тщательно потрудиться над созданием красивого образа. Чтобы сделать ухоженным свой облик, необходимо поработать над:

    1. Волосами. Можно сделать стильную стрижку, которая будет подходить под тип лица, или покрасить пряди. Лучше обратиться за помощью к мастеру, чтобы не испортить волосы.
    2. Состоянием кожи. Угри, шелушения, расширенные поры, раздражения и высыпания – изъяны, от которых можно избавиться. В этом поможет личная гигиена и правильный уход. При необходимости можно посетить врача. Он оценит состояние кожи и даст верное решение проблемы.
    3. Фигурой. Не обязательно иметь параметры 90-60-90, чтобы выглядеть красивой. Сейчас главное — иметь подтянутую фигуру. В этом поможет правильное питание и регулярные тренировки.
    4. Макияжем. Здесь рекомендуется отдать предпочтение естественным оттенкам. Они всегда подчеркивают красивые черты лица. Чтобы выглядеть красиво и ухоженно, не нужно использовать много косметики. Достаточно нанести тон, румяна, подкрасить ресницы и губы.
    Естественный макияж

    Чтобы стать ухоженной и красивой, необходимо выработать привычку следить за собой.

    Красивые волосы, подтянутая фигура, хорошая кожа и естественный макияж – визитная карточка любой девушки

    Второй этап

    На втором этапе стоит уделить внимание деталям. Сюда относят:

    1. Состояние рук и маникюр. Шершавая и огрубевшая кожа ладоней и облупившийся старый лак никого не красят. Чтобы регулярно не менять облик, достаточно сделать скромный френч и подобрать увлажняющий крем для рук.
    2. Эпиляция. Нежелательные волоски на теле и женственность — вещи не совместимые. Растительность удаляется с помощью бритвы, крема для депиляции, восковых полосок или шугаринга. Их можно приобрести в любом магазине косметики.
    3. Походка. На эту деталь мало кто обращает внимания, что является грубой ошибкой. На самом деле походка многое решает. Чтобы стать красивой и ухоженной, необходимо двигаться плавно и легко, держа при этом прямую спину.
    Изящная девушка

    Эти нюансы совсем не требуют ежедневных усилий. Маникюр и удаление волос можно делать при необходимости. Походку достаточно выработать один раз, после чего придерживаться ее.

    Третий этап

    На завершающем этапе стоит позаботиться о саморазвитии. Красота и ухоженность –

    это не только внешний вид. Без духовного наполнения внешние данные будут лишь эффектной оберткой. Поэтому необходимо постоянно развиваться, работать над своей речью, вырабатывать в себе лучшие качества и быть лучшей версией себя.

    Быть ухоженной хочет каждая девушка. Этого можно добиться, если взять себя в руки и начать действовать. Все, что потребуется сделать, — это выполнить перечисленные выше этапы. Результат не заставит себя ждать.

    Дополнительную информацию о том, как стать ухоженной и красивой, вы узнаете, посмотрев видео:

    18 Советы по личному уходу для женщин, чтобы хорошо выглядеть

    Личный уход — это навык, который помогает людям чистить и поддерживать свое тело. Личный уход важен для улучшения внешнего вида, а также для личной гигиены. Кроме того, это имеет большое значение для повышения самооценки человека и развития яркой личности.

    Личный уход должен быть как можно более простым. Как правило, это уход за частями тела для очаровательной внешности.Да, никто не любит общаться с кем-то, кто не обращает внимания на личный уход и гигиену. Тем не менее, давайте обсудим несколько советов по личному уходу для женщин. А не ___ ли нам?

    Персональные советы по уходу для женщин

    1. Здоровая и сияющая кожа

    Давайте посмотрим правде в глаза — мы все чувствуем себя уверенно с этой естественно сияющей кожей. Чтобы кожа оставалась здоровой и сияющей, вам нужно пить много воды и придерживаться здорового питания, включая фрукты и овощи. Достаточный отдых и регулярные упражнения также будут иметь большое значение для восстановления здоровья вашей кожи.

    Часто мойте лицо (не реже двух раз в день) и не забывайте снимать макияж перед сном. Не наносите кремы для лица бесцельно, если это не проверенный бренд. Всегда наносите солнцезащитный крем перед выходом на солнце. Приняв эти привычки, будьте уверены, что кожа будет здоровой и сияющей.

    2. Наносите макияж разумно.

    Опять же, не переусердствуйте с макияжем, поскольку он полностью меняет вас, а не улучшает внешний вид. Используйте тональный крем, чтобы усилить ровный тон кожи, и нанесите тушь, чтобы глаза стали ярче.

    Аналогичным образом нанесите ультратонкие оттенки помады или блеска для губ. Легкий макияж необходим для правильного внешнего вида; однако вам, возможно, придется сделать его немного резким, если вы собираетесь на вечеринку или любое другое неформальное мероприятие.

    3. Одевайтесь мудро

    Ваш стиль одежды многое говорит о вас. Всегда носите одежду, в которой вам будет комфортно. Не поймите меня неправильно — наденьте подходящие наряды для подходящих случаев. Самое главное, ваша одежда должна соответствовать мероприятию и спецификациям.

    Ношение хорошо подогнанной и аккуратно выглаженной одежды повысит вашу внутреннюю уверенность. Кроме того, на рабочем месте не забывайте одеваться прилично — не оголяйте зону декольте и бедра, поскольку это профессиональная обстановка. Минимум украшений необходим, чтобы не отвлекаться и не отвлекаться.

    4. Приятный запах

    Хороший одеколон необходим в любое время, независимо от места. Плохой запах часто отталкивает не только других людей, но и вас. Нанесите мягкий парфюм или дезодорант, так как сильные запахи женщинам не рекомендуются.

    Однако это будет зависеть от индивидуальных предпочтений и состояния здоровья. Если у вас аллергия на духи, используйте вместо этого лосьон для тела с сильным запахом. Между тем, избегайте использования сильных духов на рабочем месте.

    5. Держите ногти короткими и чистыми

    Большинство людей склонны игнорировать гигиену ногтей. Так же, как вы ухаживаете за руками, время от времени делайте маникюр на ногтях. Точно так же очистите ногти на ногах и сделайте им педикюр, чтобы они оставались чистыми и здоровыми.

    Наносите качественный крем на руки и ноги после душа или стирки. Держите ногти подстриженными и нанесите легкий оттенок краски для ногтей, чтобы улучшить свой общий вид. Отполируйте их до блеска с помощью средства для ухода за ногтями.

    6. Избавьтесь от нежелательных волос

    Независимо от части тела, нежелательные волосы часто вызывают отвращение. Иногда поправляйте брови и верхние губы. Если вам нравятся короткие платья, не забудьте заранее избавиться от воска.Для полной эффективности используйте эпилятор, чтобы удалить нежелательные волосы с любой части тела в любое время.

    7. Поддерживайте прическу

    Ваша прическа может улучшить или испортить ваш внешний вид. Хотя вы можете захотеть выглядеть модно в своей прическе, это поможет, если вы сделаете ее простой. Используйте шампунь для мытья головы не реже трех раз в неделю (натуральные волосы) и не переусердствуйте, так как это может повредить волосы.

    Вы также можете время от времени посещать спа-салон для волос, чтобы облегчить расслабление.Между тем, длинные волосы для приличия нужно аккуратно содержать.

    8. Носите чистую и удобную обувь

    Хорошо, мы поняли, вы хотите выглядеть модно и дерзко на своих последних каблуках. Но опять же, ваша обувь производит на вас впечатление. Какими бы ни были ваши предпочтения, обязательно выберите тот, в котором вам будет комфортно. Если вы предпочитаете обувь на низком каблуке, а не на каблуке, следите за тем, чтобы она оставалась чистой, чтобы произвести лучшее впечатление.

    9. Основные правила этикета

    Этикеты неразрывно связаны с личным уходом за телом.К ним относятся дружеские жесты, такие как улыбки, и такие слова вежливости, как «пожалуйста», «извините», «извините» и «спасибо». То, как вы говорите и двигаетесь, также должно больше говорить о вашем этикете.

    Кроме того, вы должны правильно подбирать слова, чтобы произвести достойное впечатление о себе. Избегайте грубых выражений или резких слов, которые могут навредить окружающим. Быть вежливым ничего не стоит.

    10. Скрывайте темные круги под глазами

    Слишком много света, стресса или усталости — вот некоторые из многих причин появления темных кругов под глазами.Темные круги совсем не из приятных; на самом деле они заставляют вас выглядеть слабым и нездоровым. Вы можете нанести небольшое количество консилера, чтобы избавиться от них.

    Если они проявят упрямство, корректор цвета подойдет идеально. В таком случае начните с цветового корректора, затем консилера и, наконец, закрепляющей пудры.

    11. Используйте чистые кисти для макияжа

    Совершенно очевидно, что неопрятные кисти для макияжа являются хозяином для микроорганизмов. Независимо от того, регулярно ли вы пользуетесь макияжем или время от времени пользуетесь им, стоит содержать кисти для макияжа в чистоте.Неочищенные кисти часто вызывают проблемы с кожей, такие как угри, прыщи и прыщи. Они также могут быть опасны для вашего здоровья в целом.

    12. BB-крем для равномерного тона

    Всегда внимательно смотрите на себя в зеркало, чтобы проверить наличие пятен или неровного тона кожи. BB-крем — эффективное решение таких проблем, даже без макияжа. Для решения проблемы достаточно слоя ВВ-крема. Кроме того, не забудьте нанести его после солнцезащитного крема для полной эффективности.

    13. Tame The Frizz

    Ваша прическа может быть уникальной, но неприрученные вьющиеся волосы могут испортить ее общий вид. Чтобы справиться с этим беспорядком, укротите вьющиеся волосы и нанесите лак для волос, гель для волос или сухой шампунь, чтобы добиться желаемого безупречного вида.

    14. Убедитесь, что ваше дыхание пахнет свежестью

    Когда вы просыпаетесь утром, первое, что вам нужно сделать, это почистить зубы, чтобы вдохнуть свежесть дыхания. Как и запах тела, неприятный запах изо рта отталкивает.Чистить зубы один раз в день утром может быть недостаточно для всех.

    Некоторым людям может потребоваться делать это чаще, чтобы поддерживать свежее дыхание. Вместо регулярной чистки зубов используйте освежитель для рта, чтобы сохранить свежее дыхание в течение дня. Это также предотвратит повреждение десен из-за частой чистки зубов.

    15. Не переусердствуйте с духами

    Хороший одеколон производит впечатление, но не переусердствуйте. Сильный аромат не рекомендуется, особенно в людных местах.Сохранение минимума не повредит; на самом деле, это для вашего блага. Чрезмерное употребление духов может привести к чиханию, включая проблемы с дыханием. Тем не менее, выбирайте аромат, который идеально сочетается с запахом вашего тела.

    Другие общие советы по уходу за женщинами

    1. Если вы не умеете ухаживать за волосами, держите их

    Стоит отметить, что прически различаются в зависимости от формы лица человека. Если вы всегда добираетесь до работы, мойте волосы не реже трех раз в неделю, используя качественный шампунь и мягкий кондиционер.

    Не переборщите с шампунем, а затем нанесите масло для волос, чтобы обеспечить необходимое питание. Используйте качественную расческу, чтобы расчесать волосы, чтобы они не ломались. Опять же, придерживайтесь этикета и не чешите затылок на публике. Если у вас длинные волосы, всегда держите их аккуратными.

    2. Уход за кожей

    Нанесение слоёв макияжа не только полностью изменит вас, но и забьет поры. Пейте много воды и все время придерживайтесь здорового питания.Часто фрукты и овощи, достаточный сон и высокий уровень гигиены вернут вашему лицу естественное сияние. Между тем, следите за сроками годности ваших средств для лица и всегда выбирайте патч-тест, прежде чем пробовать новый продукт.

    3. Как насчет волос вокруг губ?

    При необходимости брови следует подравнивать. Волосы вокруг губ считаются нежелательными, поэтому от них нужно избавляться. Как вариант, используйте отбеливатель для кожи, чтобы осветлить волосы на лице.Опять же, не переусердствуйте, поскольку отбеливатели делают волосы сухими и жесткими. Будьте особенно осторожны при использовании отбеливателей для рук, ног и живота, так как они могут сильно повредить кожу.

    Часто задаваемые вопросы

    1. Каковы личные привычки ухода за собой?

    Личные привычки ухода за собой — это навыки, которые помогают повысить вашу внутреннюю уверенность и поддерживать общую гигиену своего тела. К ним относятся мытье рук после посещения туалета, чистка зубов после пробуждения и перед сном, стрижка ногтей, поддержание чистоты волос и многое другое.Насколько мы стараемся ухаживать за собой, чтобы сдерживать болезни, он также приносит пользу для физического и психического здоровья.

    2. Каковы преимущества личного ухода?

    Уход играет жизненно важную роль в укреплении самооценки, а также уверенности в себе. На это влияет ваша общая внешность — с головы до пят. Когда все в вас нетронуто, вы можете увидеть, как возрастает ваша уверенность.

    3. Каковы основы ухода за шерстью?

    Уход — это забота о себе.Например, бритье, придание формы бровям, нанесение геля на ногти, укладка волос, стрижка и подпиливание ногтей. Сюда также входит поддержание общего состояния здоровья за счет физических упражнений, отдыха и рекреационных мероприятий.

    4. Что считается стрижкой?

    Уход — это развитие доверия, отношений и эмоционального взаимодействия с ребенком, поэтому им легко манипулировать и злоупотреблять. Ухоженные дети часто становятся жертвами сексуального насилия, торговли людьми или эксплуатации. Грумером может быть кто угодно, независимо от возраста, пола и расы.

    Bottom Line

    Все хотят выглядеть аккуратно. И это становится еще более важным, когда вы работаете, и вам приходится ежедневно взаимодействовать с людьми. Помимо внешнего вида, не менее важно, чтобы мы разговаривали, двигались, сидели и представлялись. Ваш уровень ухоженности часто создает впечатление о вас.

    18 советов по уходу, которые должна знать каждая взрослая женщина

    Чем старше я становлюсь, тем больше я добавляю в свой распорядок ухода за собой. Прошли те времена, когда я использовал одну бритву, которая ржавела в моей ванне, — теперь я отшелушиваю, скраб и использую как минимум три различных инструмента для удаления волос.Поэтому я полагаюсь на приемы по уходу за женщинами, чтобы каждый день не застревать в ванной в поисках волосков на подбородке. Это то, что ускорит мой распорядок, продлит результат и сохранит здоровье кожи и волос.

    Это тот момент, который вы можете спросить — что именно представляет собой уход? Что ж, я определяю это как все, что помогает мне поддерживать желаемый внешний вид. Ни от одной взрослой женщины не требуется удалять хотя бы одну прядь волос на своем теле, но, если она захочет, вероятно, лучше будет сделать это безболезненно, эффективно и своевременно.Ни от какой взрослой женщины не требуется стричь ногти, удалять омертвевшую кожу или придавать бровям определенный вид, но если она это сделает? Это те продукты, о которых можно было бы мечтать — подумайте: кусачки для ногтей, которые ловят обрезки, или странный инструмент, который удаляет волосы на лице за секунды. И как взрослая женщина, я ценю мелочи в жизни, такие как экономия времени, поиск новых продуктов, которые мне нравятся, и, э-э, погружение руки в воск.

    1

    Отшелушивайте перед бритьем с помощью сухой кисти

    Кисть для сухого / влажного тела C.S.M, $ 16, Amazon

    Перед тем, как бриться, попробуйте сначала использовать одну из этих щеток для тела — без использования каких-либо продуктов она отшелушивает вашу кожу, улучшает кровообращение, делает легкий массаж и оставляет вас мягкими и гладкими. Щетка изготовлена ​​из натуральной щетины, а эргономичная ручка делает ее удобной в использовании.

    2

    Не просто выщипывайте брови, форму и подравнивайте их с помощью этого набора для бровей

    Салли Хансен The Now Brow Perfect Arch Brow Kit, 8 долларов США, Amazon

    У всех нас есть пинцет для бровей, когда мы хотим ухаживать за арками, но это не единственный способ их улучшить.Этот набор для бровей поставляется с ножницами, чтобы определить брови легче и быстрее, чем выщипывание, и поможет придать им форму без чрезмерного выщипывания. Входящие в комплект щетка и расческа также отлично подходят для сглаживания и удержания всего на месте.

    3

    Используйте эфирные масла для лечения трещин на ногах с помощью этого бальзама

    Бальзам для ног Badger, 10 долларов, Amazon

    Зимой мои ноги выглядят как блоки пармезана, и я попробовал изрядное количество тяжелые кремы, чтобы избавить их от моих сухих и потрескавшихся пяток.Но ничто не работает лучше, чем барсучий бальзам — он полон перечной мяты, чайного дерева и розмарина, которые увлажняют и восстанавливают ноги. Кроме того, эти масла обладают антибактериальными свойствами. Еще один бонус? Поскольку это бальзам, вы можете полностью намазать его, прежде чем надеть носки, для интенсивного заживления в течение ночи, или вы можете наносить лакомство в течение дня, не превращая его в беспорядок, как в более традиционных лосьонах.

    4

    Сэкономьте деньги на стрижке с помощью набора для стрижки волос

    Bellesentials Professional Quality Home Hair Cutting Kit, 17 долларов США, Amazon

    Регулярные поездки в салон могут быть дорогими, и когда вы просто собираетесь для обрезки это может показаться пустой тратой.С этим набором для домашней стрижки вы можете выполнять часть работы дома с помощью инструментов профессионального качества, а не только кухонными ножницами после пары стаканов розового вина. Он поставляется с филировочными и режущими ножницами, изготовленными из японской нержавеющей стали, и может обрабатывать слои или просто обрезать секущиеся концы. Он также поставляется с прямым и изогнутым инструментом для стрижки челки и обеспечения ровных концов. Это достойная покупка для тех, у кого волосы нуждаются в постоянном уходе, или для тех, кто делал одну и ту же стрижку в течение многих лет и достаточно знаком с ней, чтобы выполнить некоторые коррекции.

    5

    Сделайте легкий выщипывание с помощью увеличительного зеркала

    Fancii Daylight LED 10x увеличительное зеркало для макияжа, 28 долларов США, Amazon

    Если вы решите выщипать брови или удалить волосы на лице, вы захотите хорошее увеличительное зеркало. Этот увеличивает в 10 раз, имеет естественное светодиодное освещение и может присасываться к любому зеркалу или поверхности, поэтому вы можете легко увидеть, что все волосы, которые вы хотите, исчезли. Он также отлично подходит для путешествий и полезен для нанесения макияжа.

    6

    Избавьтесь от вросших ногтей на ногах с помощью этого смягчителя для ногтей

    Miracle Toenail Soft, 13 долларов США, Amazon

    Когда появляются толстые, болезненные вросшие ногти на ногах, просто начинать срезать их ножницами для ногтей может быть опасно. Вместо этого попробуйте это средство для смягчения ногтей на ногах, которое на 60 процентов состоит из геля алоэ, и утром его можно наносить на ночь для временно мягких ногтей. Это упростит стрижку твердых ногтей на ногах и сделает исправление вросших почти безболезненным.

    7

    Ускорение удаления волос с помощью электрического триммера

    Триммер для бикини Philips, 15 долларов США, Amazon

    Не все хотят удалять волосы в зоне бикини, но все, кто делает , знают это: это раздражает , и это требует много времени, особенно если вы делаете это дома. Этот триммер для бикини — электрическая бритва, специально предназначенная для этой области, и она сделает свою работу в кратчайшие сроки. Его точная головка оставит чистую поверхность, а также к нему прилагается гребешок.

    8

    Избавьтесь от шишек от бритвы с помощью органического бальзама

    Kerah Lane Organic Razor Bump And Ingrown Hair Formula, 19 долларов США, Amazon

    Всякий раз, когда вы удаляете волосы — будь то бритье, восковая эпиляция или выщипывание — Нанесите немного формулы шишки после бритвы для мгновенного облегчения боли. Это органическая смесь эфирных масел, гамамелиса, алоэ вера и растительных экстрактов, успокаивающая и дезинфицирующая. Он также обладает антибактериальным действием, устраняет неровности бритвы и вросшие волосы, а также выравнивает тон кожи.Увлажняющая формула также подходит для любого типа кожи и может использоваться как на лице, так и на теле, в том числе на чувствительных участках.

    9

    Восстановление секущихся кончиков, кутикула и увеличение роста волос с помощью касторового масла

    Органическое касторовое масло, 13 долларов США, Amazon

    Это органическое касторовое масло холодного отжима, сертифицировано USDA и незаменимо для любого ухода за собой рутина. Его можно использовать по-разному — он может восстанавливать секущиеся кончики и делать волосы более блестящими и густыми, он может лечить кутикулу или ломкие ногти и даже может использоваться на бровях и ресницах в качестве сыворотки для естественного роста.Некоторые люди даже используют его, чтобы избавиться от перхоти и уменьшить появление шрамов. К этому прилагается электронная книга, объясняющая его многочисленные применения, и несколько аппликаторов для ресниц или бровей.

    10

    Подстригайте волосы в носу с помощью водостойкого триммера для носа

    Профессиональный водостойкий стальной триммер для носа, 13 долларов США, Amazon

    Этот профессиональный триммер для носа избавит вас от волосков в ноздрях, это боль -бесплатный, стальной, можно использовать в душе.Но что самое лучшее? На нем есть светодиодная подсветка, поэтому вам не придется снова щекотать нос, чтобы избавиться от волосков, которые вы пропустили в первый раз. Один рецензент говорит обо всем: «Это было просто, быстро и совершенно безболезненно».

    11

    Избавьтесь от всей своей омертвевшей кожи с помощью этого кофейного скраба

    Frank Body Coconut Coffee Scrub, 24 доллара США, Amazon

    Этот кофейный скраб, наполненный жареными кофейными зернами, маслом из виноградных косточек и кокосовым маслом, является отличный способ для людей с чувствительной кожей (и людей с аллергией на орехи) удалить всю омертвевшую кожу перед бритьем.Он использует бусинки жожоба, чтобы отполировать вашу кожу до гладкости, а также обеспечивает увлажнение, не забивая поры.

    12

    Удалите волосы у корней с помощью этого необычного инструмента

    Bellabe Facial Hair Remover, 16 долларов США, Amazon

    Этот очень странный инструмент для удаления волос на лице захватывает волосы с корнем, поэтому они не повредят или раздражать кожу, как восковая эпиляция. По сути, он работает как пинцет, но пружина способна захватывать гораздо большие участки волос за раз, поэтому это можно сделать намного быстрее.Рецензентам это нравится за его удобство, и они утверждают, что фактор боли похож на многопоточность.

    13

    Смягчите кутикулы с помощью этого кондиционера

    Cuccio Revitalize Cuticle Oil, 13 долларов, Amazon

    Когда руки высыхают, ваши ногти и кутикулы всегда страдают, и кусать их определенно не то, что взрослая женщина стоит сделать. Вместо этого используйте это масло для кутикулы с легким ароматом молока и меда — оно лечит и защищает сухую, потрескавшуюся кутикулу. Капельница обеспечивает точное нанесение каждый раз, и обозревателям нравится, насколько хорошо она работает, в дополнение к тому, насколько велика бутылка.

    14

    Обрежьте ногти машинкой для стрижки, которая ловит обрезки

    Машинка для стрижки ногтей No-mes с ловушкой, 14 долларов, Amazon

    Нет ничего хуже, чем подстричь ногти, а затем найти остатки по всему дому несколько дней. Вот почему этот кусачок для ногтей из нержавеющей стали — настоящий гений — в нем есть отделение, в которое собираются ногти, когда вы их режете, а когда вы закончите, вы просто выбрасываете его в мусорное ведро. Это также дает очень чистый стрижку ногтей на руках и ногах.

    15

    Удалите излишки краски для волос с помощью этих салфеток

    Канистра для салфеток для удаления краски Colortrak, 9 долларов США, Amazon

    Окрашивание волос в домашних условиях связано с одним серьезным риском — краской по всей линии роста волос. уши и кожа, угрожая показать миру, что ваши волосы не неоново-розовые от природы. Однако с помощью этих салфеток вы сможете скрыть свой секрет ненадолго. Эти нежные салфетки, наполненные алоэ вера, мгновенно избавляют от краски для волос, где бы она ни попала на кожу, а в банке есть 100 салфеток.

    16

    Смягчите руки и ступни с помощью парафина

    Парафиновая ванна True Glow By Conair, 20 долларов США, Amazon

    Эта парафиновая ванна мгновенно успокаивает ступни, руки и локти — дождитесь, пока в комплект входит воск алоэ вера. растопите, а затем окуните в него руки или ноги, чтобы получить ощущение спа. Когда вы закончите, снимите воск, чтобы успокоить сухую кожу и открыть более мягкие руки. Рецензентам понравились результаты, но они рекомендуют убедиться, что воск не слишком горячий, чтобы вам было приятно.Вы также можете повторно использовать воск, прежде чем снова его понадобится!

    17

    Держите ногти крепкими с помощью этой кислородной процедуры

    Julep Oxygen Nail Treatment, 18 долларов США, Amazon

    При применении дважды в неделю эта процедура для ногтей вернет прочность тонким ногтям, которые ломаются или отслаиваются. Он имеет растительные клетки для укрепления, защиту от ультрафиолета, водостойкий и позволяет ногтям дышать, пока они заживают всего за две недели. Рецензентам он нравится, потому что он лечит ногти от акрила, легко снимается и делает ногти более твердыми, чем раньше.

    18

    Удалите мозоли навсегда с помощью этого причудливого устройства

    Tweezerman Безопасная бритва для мозолей с помощью рашпиля, 11 долларов США, Amazon

    Кажется, что упрямые сухие мозоли никогда не исчезнут навсегда, но эта бритва никому не лучше ставка. Сбоку у него есть инструмент для нежного бритья, который удаляет тонкие слои сухой потрескавшейся кожи на ногах. Другая сторона работает, чтобы избавиться от верхнего слоя омертвевшей кожи, как это делает пемза. Один рецензент восторженно отзывается: «Если у вас действительно мозолистые ноги, эта вещь великолепна.Грубые файлы, которые я использовал раньше, ничто по сравнению с этой штукой. За несколько минут я удалил черствость, на которую у меня ушло бы несколько месяцев, чтобы обработать одно из традиционных решений ».

    Bustle может получать часть продаж от продуктов, купленных по этой статье, которая была создана независимо от редакционной статьи Bustle и отделы продаж

    6 хитростей, чтобы выглядеть ухоженными

    Хорошо, сегодня я говорю о стильных женщинах, в частности о стиле, который выглядит совершенно непринужденно и непринужденно.Вы понимаете, о чем я, о тех женщинах, которые всегда выглядят безупречно и красиво сложенными. Великолепно шикарно и изысканно, даже когда они носят что-то повседневное и никогда не слишком стараются.

    Уф, я бы хотел быть таким! Когда эти девчонки рядом, я всегда чувствую себя занудой.

    Дело не в том, что они просто красивы, как могут показаться на первый взгляд. И они не обязательно носят дизайнерскую одежду. Но они определенно знают, как «носить» одежду, и у них есть определенный фактор «этого».

    Эти гламурные фотографии женщин взяты из журнала The Sartorialist.

    Что ж, я собираюсь поделиться некоторыми советами, чтобы вы чувствовали себя идеально отполированными и великолепными.

    1. Помада

    Неважно, любите ли вы глянцевую или матовую помаду или какой цвет вы выберете. Просто носите уверенно. Мне всегда нравится, когда смайлик липпи помогает мне чувствовать себя хорошо собранной.

    Rosewater — мой самый любимый оттенок повседневной помады, красивый розовый, нейтральный.Ознакомьтесь с полным ассортиментом помад Youngblood в нашем магазине.

    2. Брови

    Придайте бровям форму. Пусть немного подрастут, чтобы они выглядели естественно, но не все, Джон Ховард. Вот несколько советов о том, как убрать густые брови.

    3. Контролируемые волосы

    Вам не нужно стричься на миллион долларов или ежедневно пользоваться феном в салоне, но приличная, безусловно, поможет. Снова соберите его в пучок или хвост, если он вам подходит. Замечательная и талантливая Кристина из Hair Romance может помочь вам, если вам не удается приручить свои локоны.

    Ознакомьтесь с замечательным уроком Кристины, заплетенным в плетеный хвостик в стиле выходных.

    4. Соблюдайте правила

    Отличный способ выглядеть безупречно — это следовать основным правилам укладки:

    • инвестируйте в вневременную классическую основу, такую ​​как футболки хорошего качества, черные брюки, маленькое черное платье, блейзер
    • Избегайте слишком модных вещей, если вы не уверены в себе
    • Убедитесь, что ваша одежда хорошо сидит, при необходимости сделайте ее специально для вас
    • Если что-то старое, грязное или грязное, почините или избавьтесь от него
    • У вас есть одна красивая большая дневная сумочка, которую можно повесить через локоть
    • ориентируйтесь на качество, а не на количество
    • почистите обувь.

    5. Будьте проще

    Я помню, как много лет назад читал в журнале что-то, что меня запомнило. Думаю, это сказала Мэгги Табберер? Перед тем, как выйти из дома, вам следует развернуться перед зеркалом. Если что-то действительно выделяется, снимите это. Я довольно часто так делаю. Идея в том, чтобы не переборщить. Например: выберите либо эффектное колье, либо эффектные серьги, и то и другое может быть многовато.

    6. Уверенность

    Встаньте прямо. Улыбка. Носите массивные солнцезащитные очки.Прогулка пешком. Почувствуйте, как ваша внутренняя богиня сияет и освещает мир (слишком сильно?). Это вишенка на торте, и это то, что объединяет всех знатоков стиля . Они выглядят так, как будто у них есть свое дерьмо.

    8 жизненно важных советов по уходу для женщин

    Источник изображения: www.pagedesignpro.com

    Каждая женщина должна по особенному быть ухоженной. Уход не сводится к внешнему виду. Это искусство воспитания и полировки существующего «я», чтобы оно выглядело презентабельно.

    Пора вам расслабиться и начать задавать себе несколько вопросов о пользе ухода за собой, как это повлияет на вашу жизнь? и если да, то что в этом хорошего? Уход не ограничивается демонстрацией вашей очаровательной или лучшей стороны. Это больше связано с вашей волей, и вся заслуга в ваших усилиях по уходу за собой принадлежит вам.

    Grooming имеет разные оттенки, он не просто привязан к вашему внешнему виду, это на шаг впереди.Ссылаясь на эту статью, вы получите описательную информацию о некоторых способностях, советах и ​​способах изменить форму и переделать старого себя в нового к лучшему. Щелкните, чтобы получить несколько простых, но важных советов по уходу за женщинами.

    Все, что вам нужно знать о уходе

    Источник изображения: www.mobilesyrup.com

    Советы по уходу огромны. Давайте начнем с корней, чтобы понять важность ухода за внешностью и внешним видом.У нас должна быть ясная цель, цель ухода —

    .
    • Чтобы выглядеть и чувствовать себя приятно
    • Чтобы чувствовать себя уверенно
    • Чтобы казаться доступным
    • Чтобы дать себе хорошее настроение Фактор
    • Хорошие первые впечатления
    • Чтобы завоевать сердца
    • Чтобы победить летаргию в своей внешности

    Прокрутите, если вы согласны с упомянутым выше моментом, и прокрутите ниже, чтобы узнать, как выполнить этот уход

    1-й совет по уходу — будьте аккуратныNik

    Это первый шаг ребенка, который можно сделать на пути к обучению самостоятельному уходу, — это быть острым и разветвленным на теле, а также аккуратным и чистым окружением.Некоторые из основных моментов, которые следует иметь в виду.

    1. Держите зубы и десны в чистоте
    • Чистите зубы два раза в день (утром и вечером), чистите все вокруг зубов
    • Слезайте во рту после еды, особенно после того, как вы ели сахарную пищу
    • Используйте чистящее средство для языка
    • Следите за чистотой десен
    • Сделайте обязательно посещать стоматолога два раза в год

    Квинтэссенция — хорошо заботиться о своих зубах и рассматривать это как часть ухода за собой, потому что, когда вы кому-то улыбаетесь, это должно выглядеть хорошо, и вы должны быть уверены в том, что улыбаетесь со всеми твое сердце.

    2. Бережно ухаживайте за волосами
    • Расчесывайте волосы дважды в день
    • Мойте волосы не реже двух раз в неделю
    • Наносите масло на волосы один раз (как минимум два раза в неделю)

    Когда вы начинаете баловать себя и уделять внимание здоровью волосы, вы нежно кладете основу для хорошей прически, которая будет нанесена на ваши волосы.

    3. Соблюдайте гигиенический режим с ногтями
    Источник изображения: www.staticflickr.com

    Есть много способов чистить ногти.

    • Делайте маникюр и педикюр раз в месяц
    • Если у вас растут ногти, обязательно очищайте их
    • Используйте пилку, чтобы поддерживать форму ногтей
    • Регулярно стригите или подстригайте ногти
    4. Держите вашу кожу чистой

    Окруженная цепями загрязнения и грязи, наша кожа требует ухода и времени. Следуйте этим советам, чтобы сохранить свою кожу в хорошем состоянии

    • Употребляйте достаточное количество воды
    • Мойте лицо не реже двух раз в день с помощью средства для умывания
    • Раз в неделю балуйте кожу натуральными масками для лица
    • Знайте свой тип кожи и, соответственно, ухаживайте за ней

    Второй уход Совет — знайте эти реквизиты для ухода за телом

    • Уберите лишние волосы и лобковые волосы на теле
    • Держите брови в форме
    • Используйте средство для снятия лака для ногтей другого оттенка
    • Очистите черные головы, белые головы и прыщи
    • Будьте готовы отметка при нанесении помады, карандаша для глаз и подводки для глаз
    • Если вы укладывали волосы, позаботьтесь о них с помощью подходящих шампуней и кондиционеров
    • Если вам нужно высушить волосы феном, сделайте это, соблюдая все меры безопасности меры предосторожности
    • Утюг и химчистка одежды хорошо

    3-й совет по уходу — одежда и повод должны идти рука об руку

    У всех нас есть свобода выбирать свой стиль и то, как мы хотим одеваться.Это полностью зависит от человека к человеку и от места к месту. Однако есть общие правила для всех.

    Единственное основное правило: нужно одеваться по случаю. Вы не хотите выглядеть клоуном в профессиональной среде, вы не хотите выглядеть простой Джейн на вечеринке. Подумайте, какой наряд лучше всего носить.

    4-й совет по уходу — понимание важности цветов

    Источник изображения: www.staticflickr.com

    Несколько советов о том, как подружиться с пониманием цветов, отображаемых на нас

    1.Выберите цвет в зависимости от тона кожи

    Цвета, подходящие для светлого тона кожи — Все темные цвета
    Цвета, соответствующие холодному тону кожи — Холодные цвета, такие как синий, зеленый и фиолетовый, прекрасно смотрятся
    Цвета, подходящие для теплого тона кожи — красный, коричневый и медный

    2. Учитывайте время суток и выбирайте цвета

    В течение дня рекомендуется носить наряды нежных оттенков. Ночью носите темные цвета.

    5-й совет по уходу — делайте правильный макияж

    Источник изображения: www.bebeautiful.in
    • Следите за тем, чтобы ваша праймер, тональная основа и консилер смешивались в правильных пропорциях и соответствовали тону вашей кожи. Не наносите чрезмерное количество средств на лицо. Сделайте это как можно более минимальным.
    • Не используйте липкие оттенки помады, используйте правильные цвета в соответствии с оттенком вашей кожи.
    • Держите хлопок и очищающее средство на месте на тот случай, если вам понадобится переделать макияж
    • Снимите весь макияж перед сном
    • Используйте проверенные продукты, когда дело доходит до макияжа, потому что вы не можете Риск для кожи
    • Не причиняйте вреда коже, используйте салфетки для удаления загрязнений на коже

    Шестой совет по уходу — вы должны быть на высоте с головы до ног

    Источник изображения: www.coveteur.com

    Этот совет подразумевает, что вы должны следить за тем, чтобы ваши волосы, макияж, одежда и обувь были синхронизированы или дополняли друг друга.

    Принятие правильного решения в этом аспекте может сбивать с толку. Но со временем вы узнаете, как сочетать цвета, какой наряд хорошо сочетается с обувью, которую вы носите, как следует украшать себя аксессуарами и т. Д.

    Прочтите это, чтобы получить представление о моде: 10 лучших модных журналов, которые вы должны прочитать

    7-й совет по уходу — выберите подходящие аксессуары

    Источник видео:

    • Носите ручную сумку правильного цвета, которая подходит к вашей одежде
    • Если вы носите солнцезащитные очки, выбирайте оттенки, которые не заставят вас выглядеть странно, но соответствуют форме вашего лица
    • Наденьте подходящие серьги или цепочку на основе выкройки вашего платья
    • Не переодевайтесь аксессуарами

    8-й совет по уходу — пусть ваша уверенность будет последней обледенением

    Источник изображения: www.blysee.com

    После того, как вы сделаете все, что вам нужно с точки зрения гигиены, и полностью освоите технику правильной одежды с учетом обстоятельств и их пригодности.

    Побейте время, хорошо неся ухоженный вид, идите с поднятым подбородком и смело головой прямо и со всей уверенностью. Уверенность в себе после ухода — это замечательная глазурь на торте.

    Резюмируя советы по уходу для женщин, необязательно походить на модель в том, как они одеваются, но всегда хорошо иметь некоторый интерес к одному из аспектов ухода, по крайней мере, чтобы просто чувствовать себя хорошо, если не выглядеть хорошо.

    Советов по уходу для женщин предостаточно, и каждый раз трудно быть на высоте. Тем не менее, один раз следовать основным советам по уходу — это хорошая идея и интересный способ прижаться и побаловать себя.

    Уважаемые дамы! Следуйте этим советам по уходу и откройте для себя секрет элегантности!

    ПРИМЕЧАНИЕ: Информация, обновленная на нашем веб-сайте, предназначена исключительно для информационных целей. Хотя эти статьи принадлежат нам, они основаны на честных идеях, мнениях и предложениях наших эрудированных авторов.Мы не делаем никаких заявлений или заверений; выраженные или подразумеваемые в отношении веб-сайта или информации, продуктов, услуг или связанной графики, содержащейся на веб-сайте для любых целей. Включение любой ссылки не обязательно подразумевает рекомендацию или одобрение взглядов, выраженных в них. Если вы обнаружите какие-либо конфликты или проблемы с нарушением авторских прав, сообщите нам об этом, поскольку мы стремимся решить их немедленно. Если у вас есть какие-либо вопросы о нашей Политике конфиденциальности, свяжитесь с нами.

    10 экономящих время советов по красоте, которые освежат ваш образ и помогут стать ухоженным и стильным

    Вы помните сцены из голливудских фильмов, где группа стилистов превращает гадкого утенка в великолепную даму? Мы могли бы использовать это преобразование в реальном мире. Однако зачастую у нас нет ни команды профессионалов, ни времени. С другой стороны, есть уловки, которые помогут вам выглядеть великолепно, даже если вы застигнуты врасплох, и у вас нет лишних денег и времени.

    AdMe.ru создал список лайфхаков, которые помогут из избитого человека превратиться в человека, достойного обложки журнала или хотя бы множества комплиментов.

    1. Частичное мытье волос

    Жирные или жирные корни могут моментально испортить ваш образ. Вы можете попробовать частично мыть голову, если у вас нет сухого шампуня или фена, или вы оказались в неудобной ситуации, например, в поезде.

    Отделите узкие пряди волос ото лба и висков; Отложите остальные волосы назад и сделайте низкий хвост.Вымойте отделенные пряди под проточной водой, желательно с шампунем. Для высыхания влажных волос потребуется не более 20 минут. После этого сделайте высокий хвостик, аккуратно прикрыв жирные корни свежевымытыми прядями.

    2. Быстрый способ исправить ногти

    Вы мирно ухаживали за своим садом, когда начальник вызывает вас на срочную встречу. Ваши руки и ногти выглядят неважно. Грязь не удаляется так легко, и ваша кожа выглядит сухой.

    На помощь приходит горячая вода и мягкая зубная щетка.Опустите руки в таз с горячей водой на 5-10 минут. После этого воспользуйтесь зубной щеткой и промойте пальцы прямо в воде. Вы также можете добавить немного мыла. Ваши руки будут выглядеть намного лучше: зубная щетка удаляет как грязь, так и омертвевшие клетки кожи.

    Используйте тот же метод, чтобы очистить ногти от краски для одежды. Не забудьте выбросить зубную щетку.

    3. Вторая жизнь вашей обуви

    Ваша любимая пара обуви превратилась в беспорядок после небрежной прогулки, и вы не можете купить новую? Вредное воздействие воды и грязи можно устранить простым кремом для рук.Нанесите немного крема на сухую обувь, и через пару часов они станут намного лучше.

    4. Плоский живот за 10 минут

    Вы ели нездоровую пищу все выходные, а сегодня вечером у вас свидание? И ваша любимая пара джинсов пытается отомстить за ваше переедание и не застегивается. Не волнуйтесь: вам помогут приседания. Это упражнение дает мгновенный положительный эффект. Однако его преимущества более очевидны, если вы делаете это регулярно.

    Ноги на ширине плеч. Пятки упираются в пол. Сядьте как можно ниже, держа спину прямо и глядя прямо перед собой. После 20 приседаний ваш живот станет тоньше, а джинсы легко застегнутся.

    5. Иллюзия мгновенной прически

    Если у вас жирные корни, кончики волос могут часто выглядеть сухими, беспорядочными и секущимися. Чтобы исправить растрепанные кончики волос, используйте расческу и пару капель масла (эфирного, косметического или оливкового).

    Нанесите несколько капель масла на щетку и расчешите кончики волос (на расстоянии 1,5 дюйма от кончиков). Масло сгладит секущиеся кончики и сделает их гладкими и блестящими. Не трогайте волосы после процедуры, масло на концах не должно касаться жирных корней.

    6. Глазные капли против прыщей

    Многие женщины знают, как тяжело лечить стойкие высыпания. Однако даже когда вы станете старше, хитрый прыщик может появиться из ниоткуда в самый неподходящий момент.

    Не паникуйте. Возьмите флакон с глазными каплями, содержащими сосудосуживающие, нанесите его на ватный диск и положите в морозильную камеру на пару минут. Затем приложите ватный диск к прыщику и подождите пару минут. Капли сузят сосуды и сделают цвет вашей «проблемы» менее ярким.

    7. Автозагар и бодилифтинг за 30 минут

    Получали ли вы когда-нибудь импровизированное приглашение на пляж? Вот только ваше тело привыкло бездельничать на диване, и ваш оттенок кожи выглядит скорее молочным, чем золотисто-коричневым.Что ж, чтобы выглядеть лучше, вам понадобится около 30 минут и пачка молотого кофе.

    Заварить кофе в кипящей воде и добавить пару ложек оливкового масла, чтобы смесь выглядела как густой скраб. Нанесите скраб на чистую кожу после принятия горячей ванны или душа. Смойте теплой водой. Кофе сделает вашу кожу более загорелой, а также удалит лишнюю влагу с кожи, придав силуэту подтянутый вид.

    8. Не только для зубов

    Некоторые неприятные запахи, например, рыбы, табака или лука, остаются с вами надолго.Обычное мыло в таких случаях бесполезно. Попробуйте вымыть руки зубной пастой. Свежий аромат гарантирован.

    9. Красивые руки

    Платья с открытыми плечами требуют, чтобы ваши руки выглядели идеально. Сможете ли вы сделать свои руки более привлекательными всего за 10 минут? Да, но для этого придется немного поработать. Получите отягощения с максимальным весом, который вы можете поднять (примерно 8-10 кг). Сделайте несколько повторений основных упражнений для мышц рук: бицепса, трицепса и плеч.Кровь приливает к мышцам, и ваши руки становятся более подтянутыми.

    10. Быстрое избавление от вздутия живота после сытной еды

    Переедание часто остается незамеченным. Например, попробовать новую еду за границей, поесть на свадьбе или в фуршете … После этого даже не хочется переезжать, несмотря на то, что у вас еще много планов.

    Вот простой прием для облегчения: выдавите сок половины лимона в стакан с водой.Это отличный способ ускорить работу пищеварительной системы без каких-либо лекарств. Не пейте смесь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

    Знаете ли вы какие-нибудь уловки, чтобы выглядеть великолепно в мгновение ока? Делитесь своими идеями в комментариях.

    7 привычек ухоженной дамы

    Красиво выглядеть — довольно простое искусство. Зная семь правил ухоженной женщины, вы можете быть привлекательной в любом статусе, возрасте и с любой внешностью.

    Каждая женщина может в один день выглядеть неотразимой, а в другой — вызывать только чувство жалости. Неважно, насколько хороша ее внешность.

    Долг каждого из нас — выглядеть ухоженными и заботиться о себе. Это не роскошь и не прихоть. Наша ухоженная внешность — знак уважения ко всем, кто смотрит на нас и разговаривает с нами.

    Невозможно быть ухоженной женщиной, когда спешишь

    Выбор стиля одежды, цвета волос или туши — личное дело каждого.Однако некоторые правила нужно выполнять неукоснительно. Это может показаться удивительным, но забота о себе не обязательно требует больших денег. Все, что вам нужно, это делать это регулярно.

    В спешке вряд ли можно иметь ухоженный и молодой вид, если регулярно уделять своему внешнему виду мало внимания. Более того, заботясь о себе, нам всегда расплачиваются здоровым, красивым телом, волосами и лицом. Даже в ситуации, когда вам вдруг нужно отправиться на торжество или вечеринку и там очаровательно выглядеть, ваш внешний вид не подведет.

    Привычки ухоженной женщины никогда не поздно усвоить. Начнем работать над собой, следуя советам, имея достаточно терпения и забыв об усталости и нехватке времени.

    Важный совет: учитывая свои индивидуальные особенности и ритм жизни, составьте график обязательных посещений салонов красоты. Вы можете найти подходящий в Интернете и посетить тот, у которого есть лучшие отзывы, например, салон Cucumba в Сохо, или посетить салон красоты, расположенный рядом с вашим домом, или просто попросить совета у друзей.Что бы вы ни выбрали, главное — делать это регулярно.

    Чистота

    Культ чистоты — залог ухоженной внешности! В книгах по косметологии прошлого века были рекомендации по обязательному частому мытью — не реже одного раза в две недели! Забавно, правда? В средние века даже купание считалось вредным…

    Каким бы суперэффективным и сверхдорогим ни было косметическое средство, эффекта не будет, если нанести его на немытые волосы или грязную кожу.Даже самый лучший дезодорант не скроет запах затхлого пота.

    Современная мода возвращается к очищению лица водой. Ежедневный душ и еженедельный скраб для тела и лица должны быть обязательными. Такие процедуры улучшат эффективность кремов всех видов и назначений.

    Важно подбирать средства для пилинга, пенки и гели в зависимости от типа кожи. Для повседневного использования необходимо деликатное действие. К каждому вопросу следует подходить серьезно — даже к выбору лучшего мыла для рук — и тогда процесс стирки доставит вам удовольствие.

    Четкие линии

    Четкие линии необходимы для всего, что можно сделать самостоятельно — форма и длина ногтей, линия бровей и стрижка должны быть всегда безупречными.

    Ведь ногти разной длины и отросшие волоски под линией бровей не придадут вам ухоженного вида. В косметичке или на столике комода всегда должны быть пинцет для бровей и пилочка для ногтей. Но стричься гораздо сложнее.

    Если вы решили отрастить волосы, обязательно сообщите об этом своему парикмахеру. Для поддержания хорошей формы стрижку следует корректировать и корректировать не реже одного раза в 3 месяца. Еще лучше, если вы будете улучшать его каждые 28 дней. Делая прическу самостоятельно, хорошенько зафиксируйте волосы с помощью средств для укладки и лака для волос.

    Выбирайте продукты, которые позволят сохранить естественную подвижность волос даже при сверхсильной фиксации.

    Цвет волос

    Помните, что цвет может сделать вашу прическу модной, добавить выразительности внешнему виду и даже изменить образ.Однако отросшие волосы у корней обнаруживают ваш собственный цвет. После мелирования и одноцветного окрашивания такие волосы выглядят слишком неаккуратно.

    Важно один раз в месяц подкрашивать корни волос. Если вы хотите вернуться к своему естественному цвету, вам необходимо выбрать цвет краски для волос, соответствующий корням волос. Не забывайте, что любая краска (даже наименее разрушительная) портит волосы, и нужно поддерживать волосы специальными ухаживающими шампунями, кондиционерами и масками.

    Скажи «нет» нежелательным волоскам

    Ваш девиз — «Ни одного волоса»! Что выбрать — бритву, эпилятор, воск, крем для депиляции, электролиз или лазер — дело вкуса.Но! Ваша кожа должна быть гладкой независимо от времени года. Не должно быть ни единого лишнего волоса!

    Матовая кожа

    Когда лишний блеск кожи нежелателен? Когда это видно на жирных пятнах в Т-зоне. Ухоженная женщина — это женщина с матовой кожей. Однако помните об обратной стороне процедур сушки: они могут спровоцировать преждевременное появление морщин и истончение кожи.

    Если вы чувствуете постоянную гиперактивность сальных желез, лучше всего обратиться к дерматологу или косметологу.Если проблема временная, для ее решения можно нанести матирующие увлажняющие средства или маски.

    Маникюр

    Даже кончики ваших пальцев должны выглядеть хорошо! Процедуры маникюра и педикюра сравнимы с чисткой зубов. Они обязательные и регулярные.

    Неважно, какой цвет лака вы собираетесь наносить на ногти, важно, чтобы кутикула была ухоженной, а форма ногтей была правильной. Если вы используете цветные лаки для ногтей, не забудьте положить их в сумочку, чтобы сразу исправить их, если у вас есть дефекты.

    Но лучше обратиться к профессионалам маникюра. Тогда вы обязательно будете выглядеть ухоженно.

    Скажите «нет» разнообразным ароматам

    Ухоженная женщина не должна пахнуть ароматной фабрикой. Многие косметические компании уже давно выпускают парфюмерные линии с комбинированными запахами дезодоранта, геля для душа, духов и крема для тела. Если все эти продукты будут иметь разный аромат, полученный коктейль разойдется по кругу.

    Однако, если вы не можете приобрести всю линейку аналогичных продуктов или предпочитаете часто менять парфюмерию, попробуйте выбрать макияж без ароматических компонентов или с нейтральным ароматом.

    Советы по личному уходу для женщин

    Личный уход относится к искусству, которое помогает людям чистить и поддерживать в хорошем состоянии свои части тела. Людям необходимо мыться, чистить части тела, чтобы хорошо выглядеть, а также соблюдать личную гигиену. Уход за собой помогает повысить самооценку человека, а также имеет большое значение для развития привлекательной личности.

    Уход за собой не означает нанесение большого количества макияжа и ношение дорогой одежды.Это относится к очистке и уходу за каждой частью тела для приятного внешнего вида. Никто не любит разговаривать с грязными людьми, которые не заботятся о личной гигиене и уходе.

    Советы по личному уходу для женщин

    Не храните длинные волосы, если у вас не получается их поддерживать . Помните, что ваша прическа должна соответствовать форме вашего лица. Важно мыть волосы не реже трех раз в неделю (особенно если вы работаете) с помощью хорошего шампуня и мягкого кондиционера.Чрезмерное мытье шампунем также может иногда повредить волосы. Не забывайте наносить масло для волос, чтобы обеспечить волосам необходимое питание. Расчешите волосы хорошей щеткой, которая не ломает волосы. Никогда не чешите затылок на публике. Если у вас средние или длинные волосы, аккуратно соберите их в аккуратный пучок или высокий конский хвост.

    Нет ничего лучше сияющей и здоровой кожи . Простое нанесение макияжа не сделает вас красивым, если вы не здоровы изнутри.Пейте много воды и следите за своим питанием, чтобы кожа была безупречной. Употребление фруктов и зеленых овощей вернет сияние вашему лицу. Спокойной ночи. Регулярно мойте лицо и убедитесь, что вы не спите с макияжем. Не наносите на лицо какие-либо кремы. Выбирайте проверенный бренд и то, что вы использовали раньше. Никогда не выходите на солнце, не нанеся хороший солнцезащитный крем с SPF минимум 25. (Идеально для индийской кожи). Выберите подходящий увлажняющий крем, чтобы избежать появления трещин на коже зимой.Не забывайте, что вся косметика имеет срок годности. Замените косметику в течение семи-восьми месяцев после покупки. Всегда рекомендуется пройти тест на исправление, прежде чем пробовать новый продукт.

    Женщинам следует регулярно удалять волосы вокруг губ . При необходимости бровям следует придать форму. Вы также можете использовать хороший отбеливатель, чтобы осветлить волосы на лице. При чрезмерном обесцвечивании волосы становятся жесткими и сухими. Будь очень осторожен!! Нежелательные волосы на руках, ногах, подмышках или любой другой части тела следует регулярно удалять, поскольку они делают женщину непрезентабельной.

    Руки должны быть чистыми, а ногти — подстриженными и ухоженными. Многие женщины склонны игнорировать свои ступни и ногти на пальцах ног. Делайте педикюр один раз в пятнадцать дней, чтобы ваши ноги оставались здоровыми и чистыми. Нанесите хороший крем для ног, чтобы избавиться от трещин. Не используйте яркие краски для ногтей. Покройте ногти прозрачным лаком для ногтей. Грязные ногти не только отвратительно выглядят, но и вредны для здоровья.

    Кто сказал, что нужно наносить макияж, чтобы хорошо выглядеть? Вы можете заставить голову вскружить голову даже с минимальным макияжем.Никогда не наносите липкий макияж. Нанесение чрезмерного количества тонального крема не даст вам белого цвета лица, но сделает вас похожим на клоуна. Не переусердствуйте с краской на губах или глазах. Красные пятна на лице выглядят нежелательно. Выбирайте простой вид.

    Одевайтесь разумно . Убедитесь, что ваша одежда чистая и правильно выглажена. На платье не должно быть видимых пятен пота. Помните, женщина всегда должна хорошо пахнуть. Нанесите мягкий дезодорант или тальк. Выгляди свежо.

    Часто улыбайтесь.Посещайте стоматолога раз в полгода. Возьмите за привычку чистить зубы два раза в день, чтобы получить красивую улыбку.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *