Как узнать лунатик ты или нет тест: Лунатизм: причины, симптомы и лечение | Еженедельник АПТЕКА

Содержание

Медицинские мифы: опасно ли будить лунатиков?

  • Клаудиа Хаммонд
  • BBC Future

Автор фото, Thinkstock

Все говорят, что лунатиков будить нельзя, что это может плохо для них кончиться. Но так ли это? Корреспондент BBC Future решила разобраться, где миф, а где правда.

Иногда посреди ночи я встаю с кровати и разгуливаю по комнате или даже по квартире, не просыпаясь.

И не только я: каждый пятый ребенок регулярно ходит во сне, и как минимум 40% проделывали это хотя бы однажды.

Чем старше мы становимся, тем реже это происходит, но 1-2,5% взрослых продолжают бродить во сне.

Некоторым лунатикам кажется, будто они убегают от чего-то страшного. Некоторые спокойно и методично роются в ящиках и шкафах, словно что-нибудь ищут.

Когда я была маленькой, то, не просыпаясь, спускалась в гостиную и усаживалась вместе с родителями смотреть телевизор, пока они не отводили меня обратно в постель.

Все, кто хоть раз видел лунатика, согласятся с тем, что это очень странное состояние, которое сочетает в себе черты сна и бодрствования.

Как многие наверняка слышали, в таких случаях обычно советуют ни в коем случае не будить спящего: якобы это опасно и каким-то образом повредит ему.

Это не совсем так, хотя, вне всякого сомнения, проснуться в такой момент лунатику будет неприятно.

Состояние сна

Точно не известно, почему мозг дает команду разгуливать во сне, хотя мы многое знаем о том, что происходит с человеком после того, как он засыпает.

В течение ночи он проходит разные фазы сна, начиная с поверхностного, который в течение примерно двадцати минут становится значительно глубже, а потом снова сменяется поверхностным, затем переходя к фазе быстрого сна.

Этот цикл повторяется несколько раз за ночь, и каждый раз продолжительность быстрого сна увеличивается, так что к утру эта фаза занимает больше всего времени.

Сны человеку чаще всего снятся именно во время фазы быстрого сна. В этот период тело словно парализовано, чтобы не начать случайно действовать во сне, однако лунатизм проявляется в фазе гораздо более глубокого сна.

Это любопытное и парадоксальное состояние. Мозг достаточно активен, чтобы человек мог двигаться, но не настолько, чтобы он проснулся.

Недавно в миланской больнице Нигуарда (Италия) было проведено исследование волновых колебаний мозга людей, склонных к лунатизму.

Ученые установили, что пока некоторые участки мозга находились в состоянии бодрствования, остальные пребывали в глубоком сне. Это указывает на то, что причиной лунатизма является дисбаланс между этими двумя состояниями.

Рассказы о том, будто бы лунатики ходят, вытянув руки вперед, как зомби, не соответствуют действительности, однако у таких людей и вправду бывает застывший, словно невидящий взгляд, и их внимание очень трудно привлечь.

Гуляя во сне, люди обычно не зажигают свет и перемещаются по дому по памяти.

Лунатики в опасности?

Неправда и то, что, гуляя во сне, человек не может причинить себе никакого вреда — он может споткнуться, а если окажется в незнакомом месте, ему действительно угрожает опасность: к примеру, заблудившись, лунатик может открыть входную дверь и выйти на улицу.

Профессор Мэтью Уокер из клиники патологий сна — подразделения больницы при Лондонском университетском колледже (Великобритания), как-то рассказал мне о своем пациенте, который вышел из дома, сел в машину и поехал — так и не проснувшись.

Был еще случай с 15-летней девушкой, которую нашли в кабине грузового крана на сорокаметровой высоте, — она забралась туда во сне, свернулась клубочком и продолжала спать.

Такие случаи редки. Периодическое хождение во сне обычно не приводит к каким-либо серьезным проблемам, и большинство детей перерастают это состояние.

Автор фото, SPL

Подпись к фото,

Лунатики ходят с вытянутыми вперед руками, как зомби, только в наших фантазиях

Если эта ситуация повторяется каждую ночь, специалисты по патологиям сна советуют родителям в течение недели понаблюдать за тем, в какое время их ребенок обычно начинает ходить во сне, и осторожно будить его примерно за 15 минут до этого момента — часто это помогает прервать сложившийся цикл.

Так что же делать, если кто-нибудь из ваших близких страдает лунатизмом?

Начнем с того, что лунатик спит настолько глубоко, что, вероятно, и вовсе не заметит вас, даже если вы попытаетесь его разбудить.

Если же он все-таки проснется, вы можете дезориентировать его до такой степени, что человек испытает стресс.

Каждому из нас знакомо это чувство полной растерянности, когда звонок будильника приходится на фазу глубокого сна, а не на фазу поверхностного сна, в которой мы обычно находимся к тому моменту, когда пора просыпаться.

Однажды мне пришлось пережить настоящее потрясение: я проснулась от грохота и обнаружила, что стою на кухне босиком посреди битого стекла.

Гуляя во сне, я попыталась налить себе воды, но, как большинство лунатиков, не включила свет и разбила стакан о водопроводный кран.

Так что, разбудив лунатика, вы не вызовете у него сердечный приступ и не ввергнете его в состояние комы, но гуманнее всего будет не будить его вовсе, а просто отвести обратно в постель, чтобы он не причинил себе вреда.

Он продолжит глубоко спать, а утром, скорее всего, и не вспомнит о своей ночной прогулке.

Ограничение ответственности

Вся информация, содержащаяся в настоящей статье, приводится исключительно для общего сведения и не может рассматриваться как альтернатива рекомендациям вашего лечащего врача или иного медицинского работника. Би-би-си не несет никакой ответственности за точность диагнозов, поставленных пользователем на основании содержания данного сайта. Би-би-си не несет ответственности за информацию, размещенную на внешних сайтах, ссылки на которые приводятся в статье, и не поддерживает никакие коммерческие продукты или услуги, упоминаемые или рекомендуемые на любом из этих сайтов. В случае появления проблем со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со своим терапевтом.

полеты во сне или наяву? / Блог / Клиника ЭКСПЕРТ

ДЕТСКИЙ ЛУНАТИЗМ: ПОЛЕТЫ ВО СНЕ ИЛИ НАЯВУ?

Людей, которые ходят или разговаривают во сне, в просторечии называют веселым словом «лунатики». Однако, явление это совсем не безобидное. Симптомом каких заболеваний может являться детский лунатизм, рассказала врач-невролог клиники ЭКСПЕРТ  Светлана Безух.

Светлана Безух — врач высшей категории, невролог, д.м.н, профессор. Автор 150 научных работ. Входит в состав Международной ассоциации неврологов. Стаж работы — более 40 лет. Принимает пациентов в клинике «Эксперт».

— Что такое лунатизм? Какие у него основные симптомы?

— Сам по себе сомнамбулизм, или лунатизм, как его называют на бытовом уровне, — это вид нарушения сна, то есть парасомния. Причем бывает не только снохождение, но и сноговорение. Нередко ребенок внезапно просыпается, садится в кровати с закрытыми глазами, видя какие-то свои сновидения, через несколько минут ложится и продолжает спать. Он может разговаривать во сне либо что-то бормотать, не просыпаясь, также может встать с постели, сделать несколько шагов с закрытыми глазами.

— Как правильно вести себя с лунатиком?

— Родители часто спрашивают, стоит ли будить ребенка в этой ситуации? Нет. Этим вы только усугубите ситуацию. Если он находится в состоянии снохождения, то его нужно осторожно взять за руку и уложить. Не надо с ним разговаривать, тормошить, что-то у него спрашивать.

— Что чувствует ребенок во время таких состояний?

— Во время парасомнии ребенок ничего не чувствует, он спит. Утром он, как правило, ничего не помнит.

— Возможно ли снохождение во время дневного сна?

— Могут быть эпизоды снохождения во время любого сна.

 

Лунатизм может быть одним из видов эпилепсии

— Чем опасен лунатизм?

— Если вы знаете, что ребенок впадает в такое состояние, необходимо обезопасить его от неприятных ситуаций. В спальне ребенка не должно быть мебели с острыми углами, выбирайте для него невысокую кровать. Когда он спит, окна должны быть закрыты так, чтобы их нельзя было открыть. Если состояния нарушенного сна возникают часто, необходимо периодически контролировать ребенка в это время, держа дверь в его комнату приоткрытой, и так далее.

— В каком возрасте чаще всего возникает снохождение и сноговорение?

— В моем клиническом опыте чаще всего это были дети 6, 10, 11 лет, а также в период пубертатного возраста, когда меняется гормональный фон, начинается процесс полового созревания, и, естественно, организм переживает стресс.

— Что провоцирует лунатизм?

— Ответ на этот вопрос может быть связан с перинатальным периодом, то есть со временем внутриутробного развития и родов. Если выясняется, что у ребенка, страдающего лунатизмом, есть предпосылки для формирования органического поражения центральной нервной системы (ЦНС), так как у его мамы была осложненная беременность и/или роды, а также если он перенес черепно-мозговую травму, менингит, то нужно провести обследование для исключения у него эпилепсии.

— К какому врачу необходимо обращаться в таком случае? Какие исследования обычно назначают?

— Такого ребенка нужно показать эпилептологу или неврологу, сомнологу, нейропсихологу. В план инструментального обследования входит электроэнцефалография, по показаниям возможно проведение МРТ или КТ головного мозга, особенно если снохождение развилось после перенесенной черепно-мозговой травмы или нейроинфекционного заболевания.

— Как проходит лечение ребенка, у которого заподозрили эпилепсию на фоне лунатизма?

— Если поставлен диагноз «эпилепсия», то назначается специфическое медикаментозное лечение и наблюдение эпилептологом.

Правильный режим — залог здоровья

— Что может еще скрывать под собой лунатизм?

— Синдром гиперактивности и дефицита внимания. С ним мы сталкиваемся довольно часто. Такие дети крайне гиперактивны, у них масса неконтролируемых движений: они могут подергивать плечами, моргать, издавать разные звуки на фоне гиперактивного поведения, импульсивности.

— И какое лечение применяют в данном случае?

— В основном, немедикаментозные методы: психолого-педагогическая коррекция, семейная психотерапия, поведенческая терапия, релаксационные методики, устранение сопутствующей патологии. Применение медикаментозных средств показано, если вышеназванные методики неэффективны.

— Что делать, если у ребенка нет проблем с ЦНС, нет гиперактивности, а снохождение время от времени возникает?

— Если у ребенка нет данных заболеваний, то необходим правильный режим. За несколько часов до сна рекомендовано пребывание на свежем воздухе и спокойные игры. Комната ребенка должны быть хорошо проветрена, а в квартире — тихо до тех пор, пока он не уснет. Перед сном можно почитать сказку в течение 10–15 минут. Необходимо следить за эмоциональным состоянием ребенка, особенно во второй половине дня и перед сном: исключить компьютерные игры, телевизор.

— Раньше считали, что сомнамбулизм связан с лунными фазами. Есть ли такая взаимосвязь?

— Это суеверия, никакого отношения к фазам луны лунатизм не имеет. Снохождение в определенные фазы луны — это просто совпадение.

— Передается ли сомнамбулизм по наследству?

— Если у ребенка, страдающего снохождением, поставлен диагноз «эпилепсия», то сложно заранее предполагать, что в дальнейшем он передаст это заболевание по наследству своим детям. Наследственная причина эпилепсии выявляется в 5–8% наблюдений.

Если ребенку поставлен диагноз синдром гиперактивности и дефицита внимания, то рекомендовано расспросить родителей, не было ли у них в детстве каких-то проявлений данного заболевания. Этот синдром в 10–15% наблюдений имеет наследственную предрасположенность. Особенно у мальчиков.

— Может ли сомнамбулизм со временем пройти сам?

— Если это симптом эпилепсии, сам он не пройдет. Если он входит в структуру гиперактивности и дефицита внимания, то тоже может пройти только после лечения. Если снохождение является проявлением нарушений сна — парасомнией, то так же необходимо соответствующее лечение и наблюдение у сомнолога. Очень важно наладить режим сна и отдыха, исключить стрессовые факторы, влияющие на полноценный сон ребенка. Если нет вышеуказанных заболеваний, то налаживание гигиены сна позволит устранить снохождения.

Оборотни в пижамах: непридуманные истории лунатиков, совершавших преступления во сне

Некоторые формы лунатизма

Доктора утверждают, что во сне ты можешь:

1. Есть

«Это бывает до семи раз за ночь!» жалуется американка Нэнси Джордан. Во сне она приходит на кухню и уносит в кровать все, что попадется: замороженную курицу, кошачьи консервы, жидкость для мытья посуды и даже окурки из пепельницы. На худой конец, чипсы, мороженое и шоколад.

Утром Нэнси понимает, что с ней было, по объедкам на кровати. Помимо усталости и тошноты, которые преследуют ее целый день, американка страдает от избыточного веса. Случай Нэнси еще не самый тяжелый: некоторые лунатики включают духовку, режут овощи и в такие моменты запросто могут отхватить себе палец или спалить дом. Чаще всего такой лунатизм бывает у женщин.

2. Гулять

Многих лунатиков действительно тянет поближе к звездам (хотя бы на шкаф). Иногда эта тяга может завести очень далеко. Например, в июле 2005 года юную жительницу Лондона сняли со стрелы крана, куда она забралась во сне. Барышню заметили прохожие, когда она карабкалась наверх, и немедленно сообщили в полицию о «самоубийце». Полицейские обнаружили девочку на противовесе на высоте 40 метров. Она спала, свернувшись калачиком. Путешественницу осторожно разбудили и спустили вниз.

3. Паниковать

Одной из самых неприятных форм лунатизма являются приступы ночной паники. Их жертвы вскакивают с постели и пытаются убежать от воображаемого преследователя. Британка Джульетт Винтерс раз пять в жизни просыпалась от ощущения острой боли в руке — в этот момент она разбивала окно, чтобы выбраться наружу. Ни разу она не вспомнила, что заставило ее вскочить с кровати.

4. Говорить

Это самое распространенное нарушение сна. При везении из него даже можно извлечь нешуточную пользу, как это сделал американец Дайан Мак-Грегор. В 1960 году Дайан жил в общежитии и регулярно радовал соседа громкими ночными монологами. Однажды тот не выдержал и записал лунатика на магнитофон. Эта запись (про путешествие на Луну на воздушном шаре) имела огромный успех среди студентов.

Тогда бизнес был поставлен на лоток, и в 1964 году появился альбом монологов Мак Грегора, который тут же стал культовой пластинкой психоделической революции. В 1965 году композицию «Там, где чудо» с этого альбома перепела Барбара Стрейзанд.

Нарушения сна: лунатизм может привести к расстройству личности и смерти | Здоровая жизнь | Здоровье

Лунатизм, сомнамбулизм, снохождение – названий у этого состояния много, а суть одна. Человек странно ведет себя во время сна.

Это явление известно уже несколько тысячелетий. В Средние века его связывали исключительно с влиянием Луны. А самих лунатиков считали безумцами и даже обвиняли в связи с потусторонними силами. Но современная наука реабилитировала «ночных гуляк», признав лунатизм нервным расстройством. Почти 2,5% людей на земном шаре ходят во время сна, разговаривают, перекладывают вещи с места на место, передвигают мебель. Делают они это с открытыми глазами, так что может показаться, что человек абсолютно адекватен. Но это только на первый взгляд. Когда лунатики выходят вместо двери в окно, становится ясно, что их действия не осознанны и к тому же опасны.

Почему так бывает?

Некоторое время ученые считали, что действия лунатиков связаны со сновидениями, то есть в реальности они делают то, что в этот момент снится. Однако предположение опровергли результаты одного исследования. С помощью электроэнцефалографии – регистрации биоэлектрической активности головного мозга – ученым удалось зафиксировать время «приступа». Оказалось, сомнамбулизм возникает, только когда мозг пребывает в состоянии полусна-полубодрствования. Эта фаза наступает сразу после засыпания и длится приблизительно 90 минут. Все это время сохраняется тонус мышц, человек часто переворачивается с боку на бок, но самое главное – не видит снов.

Лик болезни

У медиков не вызывает сомнения тот факт, что ночные странствия имеют наследственную предрасположенность. Если оба родителя лунатики, то их ребенок к ним присоединится с вероятностью примерно 60%. Сомнамбулизм встречается в основном у детей 10–16 лет и сопровождается сноговорением. Утром главное – не заострять внимание ребенка на случившемся, но обязательно обсудить проблему с клиническим психологом, а еще лучше с психотерапевтом. Так как в 65% случаев снохождение является следствием детского невроза и повышенной нейропсихической возбудимости. По мере взросления ребенка сомнамбулизм проходит самостоятельно, но для профилактики рекомендуется принимать природные седативные препараты, такие как валериана и пустырник.

Комплексное лечение этого явления необходимо для того, чтобы в дальнейшем не произошла невротизация ребенка и развитие так называемой характеропатии, то есть изменения характера.

Также известно, что серьезные психические перегрузки вызывают неврастенический лунатизм. Он чаще всего встречается у детей и подростков. Это связано с особенностью биоэлектрических процессов, происходящих в коре головного мозга, и активной работой эндокринной системы, которая в свою очередь «напрягает» недостаточно развитую нервную. Как правило, детский лунатизм проходит сам по себе.

Взрослые лунатики – это чрезмерно эмоциональные и подолгу переживающие неудачи люди. У них чаще диагностируется пароксизмальный лунатизм, вызванный неврозами, утомлением, некоторыми формами эпилепсии, а также опухолью или тяжелой травмой головного мозга. Такое состояние может быть однократным или повторяться регулярно. В этом случае лучше обратиться за консультацией к невропатологу или психиатру. Если болезнь носит невротический характер, лечение будет направлено на восстановление сна и нормальной деятельности центральной нервной системы. Чаще всего проблема решается 2–3 сеансами психотерапии и коротким курсом успокаивающих и снотворных препаратов растительного происхождения.

При пароксизмальной форме назначают ЭЭГ (электроэнцефалографию) или томографию головного мозга, чтобы точно выяснить причину и назначить соответствующее лечение.

 

                                                               
Кстати
С лунатизмом связана привычка разговаривать во сне. Это происходит или во время сновидений, или неполного пробуждения от глубокого сна. В первом случае речь разборчива и понятна, во втором — лишь бессвязное бормотание. Серьезных медицинских последствий у этого состояния нет. Это, как и храп, лишь мешает спать окружающим.

Двери на замок

Главная опасность лунатизма связана с повышенным травматизмом. Поэтому, чтобы ночные прогулки не закончились трагедией, на ночь нужно закрывать окна, входную дверь и убирать подальше острые и бьющиеся предметы.

Не стоит будить лунатиков во время хождений, они могут сильно испугаться. Лучше всего медленно и очень тихо подвести человека назад к кровати и уложить.

Большинство медицинских рекомендаций для лунатиков на сегодняшний день связаны только с созданием благоприятных условий для сна.

В первую очередь стоит обратить внимание на режим дня. Желательно ложиться спать и вставать в одно и то же время. После обеда лучше не пить возбуждающие нервную систему напитки – кофе и крепкий чай.

Справиться с нарушениями сна помогают успокаивающие хвойно-солевые ванны. Время процедуры не менее 30 минут, так как короткие купания оказывают бодрящее действие. На сон грядущий полезно выпить чашку валерианового или мятного чая или принять несколько капель настойки пустырника.

Хотя лунный свет и не обладает никаким особым действием на организм, но, как и всякий раздражитель, зажженная лампа в комнате, свет уличных фонарей нарушают сон. Поэтому окна лучше плотно зашторить. Хороший микроклимат в спальне создают ароматические масла герани, ромашки, мелиссы, сандалового дерева или иланг-иланга. Они успокаивающе действуют на нервную систему.

-Chaos of our feelings♡Remus Lupin♡ — Трикки — тесты для девочек

Привяу💙Я вернулась с новой порцией любви) Эта тест-история посвящена моему любимому и просто прекрасному Мародеру-Римусу Люпину♡

Ты-весёлая,немного застенчивая (ага-ага) девочка по имени Адриандра(Ариандра) с каштановыми волосами и янтарными глазами. Имеешь:

1) Веснушки(их почти не заметно)

2) Чёлку

3) Ямочки

4) Длинные ресницы

5) Глаза-хамелеон

6) Прекрасную улыбку(хотя у тебя и в жизни она есть💙)

7) Аккуратные брови

Не имеешь:

1) Вредных привычек

2) Плохого зрения

3) Коротких ресниц

Примечания: Chaos of our feelings*Хаос наших чувств*

Вопрос 1.

И вот,твоя нога переступает порог лестницы. Ты уже 4 год обучаешься в Хогвартсе. Ну как сказать 4…Сейчас ты в поезде,едешь покорять 4 курс! Сев в свободное купе,ты достала шоколад,книгу и принялась за два дела одновременно. Внезапно дверь открылась, и к тебе зашли трое ребят: первый мальчик был с запутанными волосами и в очках,второй-с серыми глазами и собранной в хвост шевелюрой,третий-с русыми или,скорее всего светло-каштановыми волосами и царапинами на лице. Они сели напротив тебя. Ты,оторвавшись от книги,взглянула на новых соседей. -Мародёры?-удивилась ты. Да-Да,твои уши слышали об этих ребятах,и хоть они были с твоего факультета,встретиться с ними лицом к лицу не удавалось. -Я Джеймс Поттер!-отозвался мальчик с очками. -Я Сириус Блэк!-повторил каштанчик с серыми глазами. -А я Римус. Римус Люпин.-тихо,без всякого задора проговорили губы парня с резкими полосами на лице.

-А я Ариандра Райн.

-Ариандра Райн!

-А я Ариандра…Ариандра Райн!

Вопрос 3.

-неожиданно предложила ты. -О,нет,спасибо,пристрастие к шоколаду только у Лунатика.-улыбнулся тот. -Оу. Ясно. Римус,будешь?-протянула плитку ты. -Спасибо,Ариандра..-тот скромно отломал кусочек и закинул себе в рот. -А почему именно Лунатик? И где Хвост? -Хвост нас предал и теперь он не с нами.-начал говорить Поттер. -А Лунатик потому что Римус по ночам пропадает,любит бродить. Но если мы узнаем что-то ,то никому не расскажем,правда Джеймс? -Правда! Люпин улыбнулся. Всю дорогу вы общались,грустили,веселились и рассказывали о себе. Прошло 4 часа и поезд скоро прибудет на вокзал.

-Нужно одеть форму!

-Надо переодеться!

-Пора переодеваться в форму!

Вопрос 5.

-смогла выдавить ты. -Прошу прощения..Спасибо,что поймал..-сказала покрасневшая ты.~Pov Remus~ -Неловко вышло.. Сейчас я смотрю в ее глаза. Вы видели ее глаза? Янтарные,словно солнце,заходящее за горизонт. Что же с ними сейчас? Глаза поменяли цвет. Теперь они с голубыми крапинками. О чем я думаю… -Лунатик! Очнись!-щелкал перед лицом пальцами Сириус. -Пойдем,у вас еще целый курс впереди,а сейчас не заставляю девушку ждать!-увел под руку Джеймс. Ты осталась одна. Спустя секунд 10 ты переварила всю ситуацию,и залившись румянцем,переоделась и спустя 3 минуты вышла из купе. -Ваша очередь…-прошептала ты, и забрав вещи,начала их ждать. После того,как они вышли,вы вчетвером пошли в Хогвартс,так как поезд уже остановился.

/после распределения,речи и пира\

Вопрос 6.

Ты пошла в комнату,закинув туда вещи,вышла на улицу,прихватив сумочку с разными флакончиками. Ты пошла за какой-то уголок,присела под ближайшим деревом,наколдовала себе стол,стул и достала флакончики. Ты создавала ароматы. До 11 лет,у твоей мамы был магазин,где вы делали духи. Зачастую,вы создавали аромат для каждого человека. И вот,перелив пару капель из разных флаконов,ты создала новый аромат. Теперь тебе осталось залить смесь в емкость,что ты и сделала. Когда новое творение было готова,ты понюхала его и в этот момент,обернувшись,столкнулась лицом к лицу с Римусом. -Прости,что напугал. Я учуял приятные нотки и пришел сюда. Не ожидал тебя здесь увидеть. Так ты делаешь духи?

-Угу..

-Да..

-А..? Да..

Вопрос 8.

-Ну..Всмысле парфюмером ты стала давно? -Я занимаюсь этим 7 лет. У нас с мамой был магазин,мы продавали духи, и часто делали ароматы , олицетворяющие клиента. -Ого. А .. Ты сможешь создать аромат для меня? -Да,конечно! Ты взяла разные бутылочки и начала мешать,в то время,как Люпин наблюдал за тобой. -Душистый табак:3 капли,корица:2 капли,бергамот:2 лепесточка,мускатный орех…Мммм.. Так,теперь надо размельчить орех и лепестки бергамота. Ты все делала быстро,ведь за семь лет рука была «набита».

-Ммм…Все сделано!

-Ммм…Парфюм готов!

-Мммм…Готово!

Вопрос 12.

Утром ты проснулась от какого-то разговора. 05:20. -Кто же в такую рань ведет беседы? Но любопытство взяло над тобой верх , и ты приоткрыла дверь,наблюдая. -Кто это?-резко обернулся Джеймс. -Наверное,ветер.-успокоил друга Сириус. Где-то далеко в уголке сидел Римус. -Лунатик,мы всегда с тобой!-подбадривали его друзья. Эти тихие всхлипы и слезы доносились очень хорошо и ты не могла их не услышать. -Я-монстр. Уходите,прошу.. -Нет,ты не монстр!-возразил Сохатый. -Ты прекрасный член Мародеров!-подхватил Бродяга. -Мы никому не расскажем,Римус! -Прошу,не надо..Я хочу остаться один. Друзья подошли к нему,похлопали по плечу и ушли. Люпин встал и зарычал,а после разнес все,что было на столе. Ярость. Злость. Огонь. -О черт. Нет…Что я натворил?!-паниковал тот. Ты начала переживать. Что они никому не расскажут? Как это связано с Римусом?

-Что я могу сделать?

-Как я могу помощь оказать?

-Чем я смогу ему помочь?

Вопрос 13.

-подумала ты. Решив попить воды-ты оглянулась. Никого. «-Значит можно выйти в пижамке. В любом случаи Обливейт мне в помощь. Что я делаю?»-сбивались мысли в голове. Хм. Почему бы и нет? Ты потихоньку открыла дверь и пошла к эльфам за водой. Они тебе дали стакан воды и ты пошла обратно. Зайдя в Гостиную,ты прошла к столику,как вдруг перед тобой откуда ни возмись появился кто? Правильно,Римус. И что произошло с моим стаканом? Правильно,разбился. -Римус?! -вскрикнула ты,собирая осколки. Лунатик присоединился. -Что ты тут делаешь?! -Прости,не хотел напугать. Аккуратно,не порежься. -но стоило ему это сказать,как острое лезвие прошлось по твоей маленькой ручонке. -Ай!-тихо крикнула ты. Тот,увидев кровь,быстро,с помощью Акцио,схватился за аптечку и взяв твою ладонь,начал смазывать мазью,а затем бинтовать. -Прости,ты же из-за меня испугалась и порезалась.. -Да ладно..Ничего. Твои руки..Они снова … -Красные со шрамами и царапинами,верно? Я..Часто падаю. Да,очень часто. В этот момент Люпин выглядел глупо. Но чтобы не смутить его,ты лишь вымолвила тихое:»-Оу..Ясно..»

~пропускаем~момент~

Вопрос 14.

Но спустя секунд 5,ты поняла,что стоишь перед ним в пижаме. -Мерелин всемогущий!-крикнула ты,достав палочку,навела ее на Люпина. -Прости,Римус. Я не хотела оказаться перед тобой в пижаме. И в общем,ты наверное понимаешь..~Pov Адриандра~Василийск меня укуси,я буду стирать ему память из-за того,что стою перед ним в. ..пижаме. -Да ладно,я и не заметил,пока ты не сказала. Никому не скажу,честно!

-Обещаешь?

Лунатик, Успокойся — фанфик по фэндому «Отель Хазбин»

— Чарли! Очнись! — кто-то горланил прям перед Лоттой. — Она открыла глаза! — опять кто-то сказал, но тембр голоса был другой. — Ч-что такое? — Чарли испугалась не на шутку. У неё были какие-то смешанные чувства, то ли радость что она проснулась с того сна, то ли грусть. Перед ней стояли Аластор и Вэгги, испанка схватила тревожно за плечи, блондинку, и смотрела прямо в глаза. А немного дальше стоял Радио-Демон, который с милой улыбкой смотрел на них, немного наклонив голову в правый бок. Было видно что этот джентельмен волновался, но решил не подавать вид. — Чарли, как хорошо что ты в порядке! — Бюсье крепко обняла подругу. — Т-тише, я сейчас з-задохнусь — ответила Шарлотта. — Подожди, то-есть ты не помнишь? — спросил демон. — Нет, Ал, а что я должна собственно помнить? — Я сидел спокойно пил кофе с оленьим молоком и читал утрешнюю газету. Как вдруг выходишь ты и начинаешь что-то неразборчиво говорить. — Я?! — переспросила принцесса. — Да, ты, я сперва тебя не понял, и переспросил, а ты мне отвечаешь «У тебя что розовая бабочка в белый горошек?» я естественно засмеялся, такой момент нельзя было пропустить. Так как ты лунатила, я решил позвать Самаэля, что бы посмеяться вместе, в компании всегда веселее. Он сперва почему-то был на меня обижен, ну и назвал пару раз меня «оленем» в грубой форме, но потом согласился. Мы телепортировались на кухню, там до сих пор стояла ты. Люцифер с тобой поздоровался, и ты ему в ответ тоже, я ему на ухо всё объяснил и мы начали прикалываться над тобой, а потом — А потом ты сказала, что ты с этим приёмником пара — вышел Магне из тёмного угла комнаты. Шарлотта сильно вспотела, ей было очень неловко, она в этот момент переживала как никогда. — Эм… Аа… кхем. я… ээ… — промекала Лотта и вспотела ещё больше. — Я всё понимаю, ты уже взрослая, можешь принимать собственные решения — Люци своей тростью начал медленно, но сильно давить на ногу Аластора, казалось что он скоро этой палочкой пройдёт через мясо и кости, а потом и до центра земли. — То-есть ты нормально к этому относишься? — в глазках демонессы была надежда. — Успокойся, я давно это уже знал, и не только об этом… — Самаэль резко с презрением посмотрел на Радио-Демона, и начал давить ещё сильнее. — Ай… — тихо проворчал красноволосый. — Ал? Что такое? — спросила Шарлотта. Блондин с шляпкой быстро убрал трость, так что бы этого не заметила его дочка. — Ничего особенного, просто укусил комар в ногу — почесал голову радио-ведущий. — Ладно, если вы не против, нам нужно с этим пустоголовым выйти на пару минут — хозяин змейки и хозяин микрофона вышли на коридор. — Люцик, может давай мирно поговорим? Ты и так уже меня хорошо отмутузил. — Как ты меня назвал?! — оскалился король ада. — Я говорю, может быть нам просто решить всё словами? — Возможно, но я не уверен в том, что ты поймёшь свою ошибку! — Хах, может ты сейчас расскажешь все мои ошибки, как Чёрный Шляп в своих секретных файлах? По типу «Оу! Этом плохишу явно не повезло, и его главная ошибка в том, что он не купил чёрную голд карту от Блэк Хэд индастриз! Всего лишь за одну вашу душу!» — Аластор стал вести себя иначе, до этого он был на побегушках у повелителя, но щас решил изменить свою роль. — Значит ты так решил? Тогда первая твоя ошибка в том, что ты начал встречаться с моей дочуркой, вторая твоя ошибка в том, что вы были с ней в одной кровати, третья ошибка, и самая большая ошибка в том, ЧТО ТЫ ДО СИХ ПОР ЖИВ! — король отрастил себе ангельские крылья и уже колдовал какое-то заклятье что бы навсегда уничтожить красноволосого. — Нет, но технически я мёртв, но ладно — прошептал Ал который понимал что скоро отправится в бездну, где он будет и не жив и не мёртв.

Тем временем

— Вэгг, я должна тебе кое что рассказать, этого ещё никто не знает… — Я вся во внимании — с улыбкой ответила сальводорка. — Я… Я… — Беременна? Я знаю — ЧТО?! — Ты когда лунатиком была, что-то балаболила непонятное, я фильм зырила первому демону чего то там, я не помню полное название, ну вообщем, ты мне рассказала. Кстати откуда ты это узнала? — Я поговорила с Альдебардом. — Хахахахахах, так вот почему ты меня так называла, это же тебе приснилось, как ты можешь это принимать как что-то серьёзное? — Я не знаю… Он очень сильно внушал доверие… — Слушай, тут пока не понятно, тестов купишь и вот когда будет две полоски сможешь утверждать что ты беременна. — Точно! Тесты! Я купила упаковочку перед тем как ты порезала копьём, Аластору руку — Лотта подскочила с кровати и пошла искать куда же она их закинула. Магне долгое время не могула найти эту упаковку, потом она вспомнила что могла куда-то её закинуть, по тому её точно нашла Ниффти и положила в какой-то шкафчик, но вот только в какой непонятно. Шарлотта вышла в коридор что бы пойти к Ниф, но вдруг она видит ЭТО. — ЧТО ЗА?! — вскрикнула Чарли. — Всё хорошо, у нас дружная беседа! — выдавил из себя эти слова Люцифер, ему трудно было говорить так как в руках уже был магический шар, он мог его кинуть с минуты на минуту и уничтожить суженого Лотты. Аластор тоже время не терял, он пытался нанести урон повелителю с помощью магии вудду, но это не увенчалось успехом, его заклинания просто отскакивали от Самаэля, видимо владыка был в жуткой ярости. — СТОП! ХВАТИТ! — запищала Чарли — Вы же уже не дети, можете решить конфликт просто поговорив. И какие у вас разногласия стали на пути? — Да, так особо никаких… — сказал король ада и испарил магический шар. — Люцик, испугался моей силы? — в насмешку и с хитрой кошачьей улыбкой, выговорил красноволосый. Его улыбка напоминала, улыбку Чеширского кота из «Алиса в стране чудес». Люцифер взбесился, но его остановил милый и детский взгляд его дочки, который был полон надежды. — Аргх, ладно хватит этого цирка — испарил крылья Самаил и немного сжал руку в кулак, он всеми силами не хотел показывать свои чувства, так как по любому Аластор скажет: «Ох, ты ничтожество если показываешь свои эмоции» — пролетело перед глазами владыки. — Пап, ты до сих пор злишься? — Шарлотта как и её тётя Бетти могла понимать душевное состояние любого существа, и читать прямо как книгу. — Ох, ты ничтожество если показываешь свои эмоции — сказал олень. — Да как это было НЕОЖИДАННО, я прямо не знал что ты эту фразу вставишь в сотый раз! — произнёс Магне. — Ну я вообще не договорил — уточил демон — ты ничтожен если показываешь свои эмоции, но ты их не показал — Аластор подошёл к Люциферу и взъерошил его волосы — Молодчина, дружок — он улыбнулся и ушёл. — ДА КАК ОН СМЕЕТ! — стукнул ножкой коротконогий. На личике Шарлотты выступила ухмылка, её отец выглядел очень сердитым и в то же время смешным. — Я ЭТОМУ ПРИЁМНИКУ ЩАС ПОКАЖУ! — закричал Самаэль и начал что-то произносить на латыни. — Отец — принцесса положила руку ему на плечо, и она опять посмотрела на него как котёнок из «Шрека». — Сукины дети! — Владыка куда-то телепортировался. — Что за бред? Драка без причины не может быть… — раздумывала блондинка. — Причина есть — сказал тень красноволосого. — Что ты тут делаешь? — Меня забыл свернуть мой хозяин. — А какая же причина? — Аластор — Что-что? — переспросила Чарли. — Аластор — В смысле? О чём ты? — Ну, а точнее ваши отношения, твои и моего хозяина. — Ты шутишь? Этого не может быть. Он ведь сказал «Я всё понимаю, ты уже взрослая, можешь принимать собственные решения». — Ладно, я понимаю я тебя не смогу переубедить, я ушел — сказала тень и испарилась. «Кхэм, думаю нужно с папой серьёзно поговорить» — думала Шарлотта. — Привет, Чарли, а что тут произошло? Всё раскидано сломано… — пришла вовремя Ниффти. — Маленькая драка, ничего страшного, ты ведь уберёшь всё тут? — Да… — вздохнула бедолашка, она сегодня весь день была занята убиранием в комнате порно звезды, ей ели удалось там просто находится, не то что убираться. Там находилось столько всего, и вибраторы, и розовые наручники, столько всего на что просто неприятно смотреть. Ниф очень устала за этот рабочий день. — Может я помогу? Я вижу ты не в состоянии, а может тебе вообще взять выходной? — блондинка очень заботилась о своих работниках. — Было бы замечательно! Они начали уборку, и они быстро её закончили. Вдвоём легче чем в одиночку. — А ты не знаешь куда делись тесты? — спросила Магне которая пыталась вывести пятно с ковра. — Какие тесты? — Ну коробочка такая — Тесты на беременность? — выгнула бровь уборщица. — Да. — Аа, я их положила в тумбочку, вон в ту — указала пальцем. — Спасибо большое — произнесла Чарли и быстры шагом туда пошла. — Погоди-ка, зачем тебе они? Ты думаешь что… беременна? — Неееет, как ты могла такое подумать обо мне.? — Я вижу что ты врёшь, но ладненько. Лотта пошла в ванную комнату, через несколько минут она от туда вышла с недоумевающим, но радостным взглядом. — Я беременна! — крикнула она. — Поздравляю — улыбнулась Ниффти. — Ах, как это мило, теперь в тебе сидит маленький квартирант который даже не собирается платить за жильё! — сказал недавно прибывший Даст, его вызывали на какое-то важную встречу. — Интересно… А кто это мальчик или девочка? — спросила сама себя Шарлотта которая понимала что на данный момент никто ей на него не ответит. — Главное что это ребёнок. Я бы хотел сказать у меня тоже для тебя новость, я хочу завести себе домашнего животного — взял телефон паучок. — А кого? Собачку или может кошечку? — подошла к Энтони, уборщица. — Скорее всего у кого-то из посетителей отеля может быть аллергия на шерсть, так что наверно нельзя никого заводить — строго и ясно высловилась Магне. — Не проблема, это не собака и не кошка — ответил ей танцор. «Кто же это?» — сказали в унисон две девушки. — Это свинка!!! — начал прыгать от радости наркомашка. — Эм, разве свиньи попадают в ад? — удивилась блондинка. — Вообще нет, но эта свинка исключение, её я нашёл на Животно-экспресс её продают за довольно большую цену. Но она этого заслуживает, ты только посмотри на эту няшу! — показал фото на телефоне, Энджел. — Вау, она реально милая, только как она попала в ад? — спросила Ниф. — Она начала есть свиней на ферме тем самым став каннибалом, её казнили и она попала в ад — рассказал Даст и спрятал телефон в карман. — Эмм. — произнесла Шарлотта. — А вдруг она начнёт есть всё подряд? Мебель и остальное… — сказала уборщица. — Не станет, если будет есть значит я её выгоню — поправил волосы, звезда. — Я начинаю ревновать, все более встревожены за свинку, чем за меня и мою беременность — немного расстроилась будущая мать. — Не печалься, я встревожен — телепортировался Аластор сзади Чарли и поправил ей прядь, нежно заводя за ухо. — Ал? Я хотела тебе рассказать это лично… — Считай ты уже это рассказала, моя леди. — Пап, ты до сих пор злишься? — Шарлотта как и её тётя Бетти могла понимать душевное состояние любого существа, и читать прямо как книгу. — Ох, ты ничтожество если показываешь свои эмоции — сказал олень. — Да как это было НЕОЖИДАННО, я прямо не знал что ты эту фразу вставишь в сотый раз! — произнёс Магне. — Ну я вообще не договорил — уточил демон — ты ничтожен если показываешь свои эмоции, но ты их не показал — Аластор подошёл к Люциферу и взъерошил его волосы — Молодчина, дружок — он улыбнулся и ушёл. — ДА КАК ОН СМЕЕТ! — стукнул ножкой коротконогий. На личике Шарлотты выступила ухмылка, её отец выглядел очень сердитым и в то же время смешным. — Я ЭТОМУ ПРИЁМНИКУ ЩАС ПОКАЖУ! — закричал Самаэль и начал что-то произносить на латыни. — Отец — принцесса положила руку ему на плечо, и она опять посмотрела на него как котёнок из «Шрека». — Сукины дети! — Владыка куда-то телепортировался. — Что за бред? Драка без причины не может быть… — раздумывала блондинка. — Причина есть — сказал тень красноволосого. — Что ты тут делаешь? — Меня забыл свернуть мой хозяин. — А какая же причина? — Аластор — Что-что? — переспросила Чарли. — Аластор — В смысле? О чём ты? — Ну, а точнее ваши отношения, твои и моего хозяина. — Ты шутишь? Этого не может быть. Он ведь сказал «Я всё понимаю, ты уже взрослая, можешь принимать собственные решения». — Ладно, я понимаю я тебя не смогу переубедить, я ушел — сказала тень и испарилась. «Кхэм, думаю нужно с папой серьёзно поговорить» — думала Шарлотта. — Привет, Чарли, а что тут произошло? Всё раскидано сломано… — пришла вовремя Ниффти. — Маленькая драка, ничего страшного, ты ведь уберёшь всё тут? — Да… — вздохнула бедолашка, она сегодня весь день была занята убиранием в комнате порно звезды, ей ели удалось там просто находится, не то что убираться. Там находилось столько всего, и вибраторы, и розовые наручники, столько всего на что просто неприятно смотреть. Ниф очень устала за этот рабочий день. — Может я помогу? Я вижу ты не в состоянии, а может тебе вообще взять выходной? — блондинка очень заботилась о своих работниках. — Было бы замечательно! Они начали уборку, и они быстро её закончили. Вдвоём легче чем в одиночку. — А ты не знаешь куда делись тесты? — спросила Магне которая пыталась вывести пятно с ковра. — Какие тесты? — Ну коробочка такая — Тесты на беременность? — выгнула бровь уборщица. — Да. — Аа, я их положила в тумбочку, вон в ту — указала пальцем. — Спасибо большое — произнесла Чарли и быстры шагом туда пошла. — Погоди-ка, зачем тебе они? Ты думаешь что… беременна? — Неееет, как ты могла такое подумать обо мне.? — Я вижу что ты врёшь, но ладненько. Лотта пошла в ванную комнату, через несколько минут она от туда вышла с недоумевающим, но радостным взглядом. — Я беременна! — крикнула она. — Поздравляю — улыбнулась Ниффти. — Ах, как это мило, теперь в тебе сидит маленький квартирант который даже не собирается платить за жильё! — сказал недавно прибывший Даст, его вызывали на какое-то важную встречу. — Интересно… А кто это мальчик или девочка? — спросила сама себя Шарлотта которая понимала что на данный момент никто ей на него не ответит. — Главное что это ребёнок. Я бы хотел сказать у меня тоже для тебя новость, я хочу завести себе домашнего животного — взял телефон паучок. — А кого? Собачку или может кошечку? — подошла к Энтони, уборщица. — Скорее всего у кого-то из посетителей отеля может быть аллергия на шерсть, так что наверно нельзя никого заводить — строго и ясно высловилась Магне. — Не проблема, это не собака и не кошка — ответил ей танцор. «Кто же это?» — сказали в унисон две девушки. — Это свинка!!! — начал прыгать от радости наркомашка. — Эм, разве свиньи попадают в ад? — удивилась блондинка. — Вообще нет, но эта свинка исключение, её я нашёл на Животно-экспресс её продают за довольно большую цену. Но она этого заслуживает, ты только посмотри на эту няшу! — показал фото на телефоне, Энджел. — Вау, она реально милая, только как она попала в ад? — спросила Ниф. — Она начала есть свиней на ферме тем самым став каннибалом, её казнили и она попала в ад — рассказал Даст и спрятал телефон в карман. — Эмм. — произнесла Шарлотта. — А вдруг она начнёт есть всё подряд? Мебель и остальное… — сказала уборщица. — Не станет, если будет есть значит я её выгоню — поправил волосы, звезда. — Я начинаю ревновать, все более встревожены за свинку, чем за меня и мою беременность — немного расстроилась будущая мать. — Не печалься, я встревожен — телепортировался Аластор сзади Чарли и поправил ей прядь, нежно заводя за ухо. — Ал? Я хотела тебе рассказать это лично… — Считай ты уже это рассказала, моя леди. Лотта просто ничего не ответила, она посмотрела в глаза Радио-Демону, они были алые глубоки, и очень её завораживали. — Что будем делать? — тихо произнесла Магне и немного пустила слезу. — Тише, не паникуй, всё нормально — вытер слезу блондинки. — Как думаешь что скажет отец? Аластору нечего было сказать. Он просто проигнорировал этот вопрос. Демон понимал что скорее всего его казнят, или же просто отправят на растерзание адским гончим. — Ладно, может давай скажем это папе? Он всё равно рано или поздно узнает… — сказала Чарли и опустила голову. — Не нужно, пусть всё идёт само собой, мы не будем ему ничего говорить, узнает так узнает. — Хорошо, я согласна — ответила Шарлотта и пошла в комнату, ложится спать. На улице было темно, только пентаграмма и ели заметные звёзды освечивали город. В это время по улицам ходят только наркоманы, шлюшки и остальная бестолочь. Энджел начал собирать манатки для того что бы пойти работать. Днём его никто в основном не заказывает, а вот ночью как раз начинается рабочий день. Паучок уже вышел из отеля, он направлялся в сторону стрип клуба. Как вдруг кто-то возле него остановился. Это был очень красивый лимузин. Не каждый мог себе такой позволить. Можно сказать Энджела даже ослепила красота этого лимузина, но на самом деле это его ослепил свет фар. Энтони наклонился к своему новому клиенту. — Привет, чего желаешь, голубок? — произнёс танцор уже зазубренную фразу. — Я желаю что бы ты сел в машину — незнакомец направил пистолет прям на бедненькую шлюшку. — Хорошо, я и так бы присел в транспорт, но лучше присесть на твой чле- — Полезай в машину! — Тиш, тиш, окей я уже залезаю~ — Даст присел в транспорт. Там как то неприятно воняло, но это его совсем не смутило. — Доставай всё что находится в твоей дамской сумочке, миледи — сказал грабитель и направил дуло пистолета прямо Буритоспагетти в лоб. — Ну держи — порно актёр высыпал всё находящейся в сумке. Там было куча презервативов и остальной хуйни. Грабитель просто не знал что сказать, он охуел от такой «крутой» сумки. — Теперь я могу идти? Хочешь продолжить сеанс? Тогда жду оплаты. — Эм… А можно тебя заказать? Ты типо шлюха? — Да — А ты кто? Девушка или пацан? — Блять, для тебя буду кем захочешь — пролепетал опять же заученную фразу. — Отлично, тогда давай девушкой. — А что, боишься поэкспериментировать с парнем? — пошло улыбнулся Даст. — Сука, ладно, будь для меня трапом — Угу, только вот предоплату вперёд! Клиент пошаркался у себя в портфеле и так ничего не нашёл. — Слушай, ты любишь животных? — спросил грабитель в прошлом. — Ну да, надумываю себе свинку купить. — Ты не против если я заплачу своим домашним животным? — Я что похож на бомжа?! Мне нахуй не нужны твои животные! — А если я тебе скажу что это свинка? — Серьёзно?! — Да, только вот аккуратно. Она жрёт собак и себе подобных свиней. — ЭТО ТОТ СВИНТУС КОТОРЫЙ ПОЕЛ НА ФЕРМЕ КУЧИ СВИНЕЙ?! — Да, ты только что прочитал мои мысли? — Не важно. Вообщем давай свинку. — Ага, только давай после сеанса? Не удобно просто будет. — Хорошо! Давай! Только вот, откуда она у тебя? Я видел её на сайте животных. Она сегодня, а точнее 48 минут назад продавалась. Ты меня наебать хочешь? — Нет, не в коем случае, скорее всего этот сайт хочет наебать тебя, а не я. — Ну хорошо, только если ты меня развёл… у меня для таких как ты есть револьвер, и Токарева 7 миллиметров калибр. Ну, а если интересно ещё два АК-47, шесть лап всё же позволяют носить побольше дерьма чем обычно — улыбнулся Буритоспагетти и закинул свою ногу на клиента. — Хорошо, но если математика меня не подводит, то шесть минут четыре будет равно двум. То-есть у тебя свободны ещё две руки. — А эти две руки что бы медленно и с фанатизмом тебя душить, вообщем со мной шутки плохи. — О. отлично… — Ты же позвал меня да бы получить удовлетворение, а не слушать скучные лекции, так что. — Энтони страстно поцеловал его в губы. Грабитель не стал сопротивляться и продолжил поцелуй. Демон взял руки Даста и приковал их между собой наручниками. — Оу, не стоило, у меня были свои — шлюшка издал звук похожий на смешок. Вдруг тот мафиозник закрыл наручники на ключ, а ключ положил в карман. Грешник с насильческой ухмылкой смотрел на паука. — Почему ты так на меня смотришь? СТОП! ОНИ ЧТО НАСТОЯЩИЕ?! — закричал порно актёр и начал пытаться их снять. — А ты как думал? Хах, наивненький нашёлся.

Как складывалась мифологема юродства – Новости – Научно-образовательный портал IQ – Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

В издательстве «Corpus» вышла книга «Блаженные похабы. Культурная история юродства» византиниста, профессора факультета гуманитарных наук НИУ ВШЭ Сергея Иванова. Опираясь на огромный корпус источников — от византийских и древнерусских до западноевропейских, ученый описывает в своей книге, как менялось юродство и его изображение в разные времена и разных культурных контекстах. IQ.HSE поговорил с исследователем о том, какие бывали юродивые и с чем юродство не следует путать.

Лицедейство и эпатаж

Знакомьтесь: монах Симеон Эмесский, VI век, и его биограф — епископ Леонтий Неапольский (VII век). Знакомы они не были — да и в Эмесе Леонтий никогда не бывал.

Герой произведения Леонтия выглядит как дебошир, раздающий пощечины общественному вкусу.

Так, придя в Эмес, Симеон сразу привлек к себе внимание — скандалами. Кто только не пострадал от его бесчинств! Он опрокинул столы пирожников. Нанялся продавать бобы, а сам раздавал товар бесплатно. Перебил поленом кувшины с вином (конечно, чужим). Кидался камнями в юношей. Огрел по уху ученого монаха. Послал бесенка перебить посуду в харчевне. Нагрянул в женскую баню. За все это пришлый монах был многажды бит.

В житии Симеон примеряет на себя роль то лунатика, то кликуши, то эпилептика. И постоянно выводит людей из зоны комфорта.

«Юродство существует постольку, поскольку оно тревожит, бередит и — да: скандализует, взрывает общепринятые нормы, — пишет Сергей Иванов. — В этом оно подобно скандалу». Юродивый — провокатор, прямо нарушает евангельский завет «не искушать малых сих».

Нарушая каноны, Симеон не прощает того же другим. Когда эмесские девушки, завидев его, начинают распевать оскорбительные куплеты про монахов, он насылает на них косоглазие. Ему можно «блажить». Другим — нет.

Фигура общественного самообличения

Древнерусское слово «похаб» было синонимично «блаженному» и не несло негативного смысла. Лишь со временем «похабство» стало «непотребством» — вся сакральность выветрилась. 

В концепции исследователя юродство — мифологема. Блаженные, особенно «классические» византийские и древнерусские, — во многом литературные персонажи, герои житий. Агиография в принципе пропитана легендами. В случае с юродивыми — легендарными скандалами. 

Понятие «скандал» — ключ к пониманию мифологемы юродства. Изначально оно означало не ссору как таковую, а то впечатление, которое она производит на окружающих. Это тот момент, когда больше нельзя делать вид, что мы не знаем, что нарушаются нормы, поясняет исследователь. «Скандал — то, что творится снаружи: люди поджимают губы, отказываются подавать руку, судачат, перешептываются. Гибнут репутации», — говорит Сергей Иванов. 

Скандала не бывает без тех, кто о нем судачит. Юродство немыслимо без зрителей. 

«Аура, зыбящееся облако страхов, комплексов, сомнений, ожиданий, надежд и восторга» — такое определение дает юродству автор книги. А что там, внутри юродства, — разглядеть сложно. Юродивый не субъектен: «Он растворен в своей функции. Он — скандал без скандалиста». Автор и читатель сами наделяют персонажа теми или иными мыслями, интерпретируют его поведение. Юродивый придуман , «чтобы перед нами обличить нас самих», считает исследователь. 

Так что логично говорить о юродстве как культурном конструкте. Это стержень концепции Сергея Иванова, который изучает юродивых и их биографов более четверти века. 

Запредельные провокации

Юродство — «знак отчаяния эсхатологического христианского сознания по поводу того, что мы смирились с миром, какой он есть», убежден исследователь. Христианам ранних времен обещали «преображение всего» — но ничего не изменилось. В поведении юродивых прочитываются «неудобные» вопросы: «Как мы живем? Так, как будто у нас до сих пор нет христианства. По-прежнему пьем, развратничаем, стяжательствуем. А во имя чего тогда все было?». Люди, в чьей фантазии рождается мифологема юродивого, ищут смысл. Их раздражает обывательское «заиливание» жизни.

Реакция на него — взрыв, шокотерапия.

С веками острота христианского переживания уходит, общество становится более светским. Ослабевает и юродство. Такое поведение — за гранью приличий. А жития «похабов» оказываются одновременно и поучением, и невозможностью ему следовать.

Пытаться повторить в реальной жизни трюки юродивых, то есть, в сущности, литературных персонажей, всегда было опасно. Это «запредельное» ремесло «для избранных», мастера которого, пусть и действуют с оглядкой на Бога, но переступают через табу. В такой ситуации у блаженного нет учеников — только зрители. И наказания от них за страшный спектакль — в правилах жанра.

Божьи клоуны, духовная элита

«Работа» юродивых предполагает секретность их миссии: ведь если их благочестивая задача раскроется, то исчезнет и главное условие их святости. Красноречивы две истории — византийская и московская.

Молодая пара, Феофил и Мария, узнавшие «путь высшего совершенства», решили проложить его через городские площади. Выступали с буффонадами. Шутки были жесткими — «мимы» получали пощечины. Пара постоянно привлекала внимание. Когда же их рассекретили (тактично, без свидетелей), Феофил и Мария пришли в ужас. И сбежали из города.

А вот история хрестоматийного Василия Блаженного. Он напрямую доказывает свою избранность. Но следовать его примеру сложно, и совершенно бесполезно идти к нему в подмастерья.

Некий диакон попросился к Василию в ученики. Тот устроил ему тест. Блаженный знал, что на одной из икон, выставленной прямо в центре Москвы, под изображением Богородицы (под красочным слоем) нарисован дьявол. Но если бы речь шла о простой иконе… А эта считалась чудотворной. Так или иначе, Василий велел, чтобы его ученик «сокрушил» икону. Диакон испугался. Страшно посягнуть на образ, да еще публично. Тогда Василий сам расколол икону. Кощунство возмутило толпу. Был суд, на котором Василий рассказал про тайное изображение сатаны. Его обнаружили. Иконописца казнили. Блаженного отпустили. Ученичество диакона не состоялось: учитель отослал за непослушание. 

Так или иначе, Василий в очередной раз убедил людей в своем «элитарном» статусе.

Но в этой истории важно и другое. По словам исследователя, это «притча о сути юродства и православного мировосприятия вообще: мир не просто не таков, каким кажется, — его истинная природа диаметрально противоположна видимости».

На этот разрыв постоянно и указывают «похабы» — и часто воспринимаются как бесстрашная ходячая совесть, укор всем вокруг.

Апокриф о народных трибунах

Отношения «царь и юродивый» — это любовь-ненависть. «Правдолюбцы» гипнотизируют правителей и одновременно пугают. «Уже Исидор Ростовский ходит в княжьи палаты, уже Лаврентий Калужский живет приживалом при местном князе», — рассказывает Сергей Иванов. Это выглядит как форма божественного контроля за властью. А там недалеко и до мифа о заступничестве блаженных за всех страдальцев.

По идее, общение царей и юродивых — это созависимость. «Похабам» нужно кого-то поучать, а властителям — чувствовать поддержку. Не случайно отношения пророков и правителей, добродетельных простых визионеров и погрязших в пороках царей — вечный мифологический сюжет.

На Руси это было особенно актуально. «Похаб» всегда предъявляет претензии к «священной инстанции». А на Руси эти сакральные функции сосредоточила власть. Что не повоспитывать земных правителей, которые возомнили себя божествами? Это и делает, например, житель Пскова Никола Свят — оппонент Ивана Грозного. Есть несколько версий события, но их общий знаменатель — как юродивый спас земляков от царского произвола. То есть сыграл роль «божественного» контролера. Или «бога из машины» — deus ex machina.

Зимой 1570 года Иван Васильевич от разоренного им Новгорода пошел на Псков. По свидетельству немецкого участника кампании Генриха Штадена, в Пскове он приходит ко двору, где жил «богатый мужик» Никола (он же Микула). Хозяин встречает гостя дерзко: «Довольно! Отправляйся назад домой!». И Иван Васильевич — человек суеверный — послушался и «ушел от Пскова».

Немецкие опричники царя Таубе и Крузе добавляют детали. В их версии, Никола, которого в Пскове считали пророком и который в ходе развития легенды превратился из богача в бедняка, велел Ивану Грозному прийти к нему. Тот явился. «<…> Этот пророк или его дьявольская личина крикнул из окна по-русски: «Ивашка, Ивашка!.. До каких пор будешь ты без вины проливать христианскую кровь? <…> Уйди в эту же минуту, или тебя постигнет большое несчастье». Финал: юродивый «прогнал» «могущественного тирана».

А вот версия английского дипломата Джерома Горсея, еще более живописная. Ивана IV встретил «мошенник или колдун <… > святой человек по имени Микула Свят». Он сыплет проклятиями, называет гостя «царем-кровопийцей, пожирателем христианских тел» и клянется, что «царь не избегнет смерти и <…> молнии». Тут разражается гроза. Царь в ужасе просит Николу «молиться о <…> прощении его жестоких замыслов».

От версии к версии растет «могущество» Миколы — и сила его воздействия на тирана.

Привилегия правды

Отношения властей и юродивых достигли пика в царствование все того же Ивана IV. «Похабы» официально оказались разрешенным образцом для подражания: на Соборе 1547 года церковь признала «местночтимыми святыми Максима Московского и Прокопия с Иоанном Устюжских». 

Тем не менее, тесные отношения блаженных с властителями оставались сложными. Бывали и трагические случаи. Показательна фигура Симона Юрьевецкого (конец XVI века). Он пришел к «градодержцу» Феодору Петелину в дом. «И про некую крамолу разъярився той Феодор и нача его бити». От побоев блаженный умер.

Но можно ли считать юродивых политическими оппозиционерами? Едва ли. Некоторые из них были на удивление лояльны. Австрийский посол Сигизмунд Герберштейн, бывший в Москве в 1517 и в 1526 году, описывает, как «похаб» носил повсюду метлы и лопату. «Когда его спрашивали, зачем они ему, он отвечал, что держава государя еще не совсем очищена». Подтекст этих слов — по-видимому, необходимость жестко бороться с крамолой.

Тем не менее, за юродивыми закрепилась слава правдолюбцев. Так, пушкинский образ — Николка в «Борисе Годунове» — воплощает желание поэта бесстрашно говорить правду царю. Размышляя о возможной цензуре трагедии, Пушкин писал Вяземскому: «Хоть она [пьеса] и в хорошем духе писана, да никак не мог упрятать всех моих ушей под колпак юродивого».

Профетизм, Иван Дурак, Диоген и дервиши

Генезис юродства — отдельная интрига.

Гены юродства можно найти у философов-киников. «Диоген Синопский откровенно шокирует публику. В текстах, посвященных юродивым, есть некоторые прямые подражания жизнеописанию Диогена», — говорит исследователь.

Ветхозаветные пророки — тоже праотцы юродивых. Те стилизовали свое поведение под пророков. «Чем дальше развивается юродство как культурный институт, тем меньше в нем провокации и больше профетизма», — поясняет Сергей Иванов. Поздние юродивые почти не безобразничают, а все больше прорицают. Отчасти потому, что само юродство вытесняется из жизни, государство борется с ним.

С шутами есть немалые различия. Шут — часть толпы, а юродивый даже в городской сутолоке совсем один; шут весь в диалоге, а юродивый — монологичен.

Типологически юродивые похожи на священных клоунов во многих традиционных культурах: на Самоа, у масаев в Африке, в Индии, но особенно у американских индейцев. Этому персонажу дозволено нарушать самые страшные табу, ужасать публику. Но он не только страшен, но и жалок. А некоторые ужимки индейских клоунов будто подсмотрены у юродивых: например, у племени мойо-яки клоуны безобразничают во время Великого поста; или валяются в грязи. Тем не менее, в этой ситуации все понимают, что человек играет роль — как и в случаях с шутом, шаманом и другими нарушителями норм. С юродством все иначе: « Э то общество говорит, что, наверное, есть такой человек, который нормы нарушает, но это и есть высшая форма святости», — поясняет автор книги.

Есть мнение о сходстве типажа юродивого с фольклорным Иванушкой-Дурачком. Все у этого «простеца» выходит лучше, чем у умников. Коллективному сознанию, сотворившему этот образ, легче было принять и юродивого с его посрамлением рациональности. Но между этими персонажами есть коренное различие. Фольклорный дурак — бездельник: лежит на печи, а мир к нему пристает. С юродивым иначе: миру ничего не нужно от него, он сам себя навязывает людям. «Видимо, причину невероятной актуальности юродства надо искать <…> в ориентации русской культуры на Абсолют, скрывающийся за обманчивым фасадом реальности», — считает Сергей Иванов.

Среди западных «родичей» русских юродивых — легендарный Франциск Ассизский (1181–1226), однако и он, и другие подобные святые в той или иной мере были социально активны. Например, Франциск создал орден францисканцев. Для юродивого этого совершенно нехарактерно.

В исламе своеобразные юродивые представлены в концепции «маламатийа» (от «маламати» — «достойный поношения»). Ее сторонники доводили до логического предела принцип суфизма «Стань ненавистен, ищи унижения». Так вели себя бродячие дервиши, считавшие себя свободными от всех земных правил.

Рождение и закат русского юродства

О том, что юродство получило на Руси признание, свидетельствует довольно ранний культ Андрея Царьградского. Он был и «импортным», и своим одновременно. Так, новгородцы считали Андрея земляком. Его житие — гигантский по объему текст — было переведено на древнерусский язык уже в XI–начале XII века. Собственное, уже «не заемное» юродство зарождалось на русском Севере: в Устюге, Ростове. Затем, с централизацией власти, феномен юродства пришел в Москву.

Бороться с ним всерьез стал Петр Первый, не терпевший «похабов». Царь писал об их «великом вреде»: «Сколько тысящ в России обретается ленивых таких прошаков…нахальством и лукавым смирением чуждые труды поедают…сочиняют некия безумная и душевредная пения и оная с притворным стенанием пред народом поют». 

Но самое опасное — протестный потенциал: «клевещут на властей высоких». 

Это не значит, что юродство было немедленно искоренено. В безвредном, бытовом виде оно оставалось приметой повседневной жизни России весь XIX век. «Странники и калики, “дурачки” и придуривающиеся, юродивые и блаженные переполняли купеческие дома, бродили по дорогам, толпились на богомольях, появлялись в дворянских усадьбах (вспомним сочинения Льва Толстого, а позднее Ивана Бунина)», — пишет Иванов. Они живут в русской классической литературе (Некрасова, Достоевского, Салтыкова-Щедрина, Лескова и т.д.) и живописи.

В ХХ веке советское государство всерьез занялось борьбой с юродством. Сначала пафос был относительно гуманистическим. О юродивых говорили как об «умственно отсталых людях», которых не надо обижать. Затем терпимость сменилась репрессиями. По словам блаженной Марии Дивеевской, «хорошо было блажить при Николае, а поблажи-ка при советской власти».

В позднесоветской России интерес к юродивым ожил. В 1988 году (к юбилею Крещения Руси) поместный Собор русской православной церкви утвердил канонизацию знаменитой юродивой XVIII века Ксении Петербуржской.

Юродствование как хабитус

В поведенческом смысле юродствование — это самоуничижение ради демонстрации своего превосходства или показное шутовство с серьезным моральным подтекстом. Юродствование — важная черта русского культурного кода, подчеркивает исследователь. 

В романах Достоевского есть юродивые всех мастей. Автор и его герои хотят доискаться до последней правды, а юродство — как раз и есть поиск смысла, ответов на «проклятые вопросы». В «Братьях Карамазовых» восемь разных персонажей именуются юродивыми. Ферапонт — это сознательно юродствующий монах, который выстраивает поведение в оглядкой на жития. Когда к юродивым причисляют старца Зосиму, Алешу или Ивана Карамазовых, это слово используется как бранный эпитет. Федор Павлович Карамазов — скандалист и шут. Штабс-капитан Снегирев фиглярствует от униженности.

По словам исследователя, юродство иногда приписывают и Венедикту Ерофееву. Но суть мироощущения автора «Москвы-Петушков» — беспафосность, отрицание Абсолюта. Его герой не терпит никаких энтузиастов, никаких подвигов, никакой одержимости.

Идеи о сходстве постмодернизма и юродства (они есть, например, у Михаила Эпштейна) и юродства также безосновательны. Постмодернизм размывает основы бытия, деконструирует смыслы. С юродством все наоборот. «Поверхностная развинченность прикрывает ослепительное сияние единственно возможного Смысла», — заключает Сергей Иванов.
IQ

 

Автор исследования:

Сергей Иванов, профессор Департамента истории и теории литературы факультета гуманитарных наук НИУ ВШЭ

Лунатизм — Диагностика и лечение

Диагностика

Чтобы диагностировать лунатизм, врач просматривает вашу историю болезни и симптомы. Ваша оценка может включать:

  • Физический осмотр. Ваш врач может провести медицинский осмотр, чтобы определить любые состояния, которые можно спутать с лунатизмом, например, ночные судороги, другие нарушения сна или панические атаки.
  • Обсуждение ваших симптомов. Если вы не живете один и не подозреваете о лунатизме, вам, скорее всего, скажут, что вы ходите во сне. Если ваш партнер по сну идет с вами на прием, ваш врач может спросить его или ее, не ходите ли вы во сне. Ваш врач может также попросить вас и вашего партнера заполнить анкету о вашем поведении во сне. Сообщите своему врачу, если у вас есть семейная история лунатизма.
  • Исследование ночного сна (полисомнография). В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать ночное исследование в лаборатории сна.Датчики, размещенные на вашем теле, будут регистрировать и контролировать ваши мозговые волны, уровень кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и дыхание, а также движения глаз и ног во время сна. Вас могут записать на видео, чтобы задокументировать ваше поведение во время циклов сна.

Лечение

Лечение периодического лунатизма обычно не требуется. У детей, которые ходят во сне, это обычно проходит к подростковому возрасту.

Если лунатизм приводит к травмам, мешает членам семьи или приводит к смущению или нарушению сна у человека, который ходит во сне, может потребоваться лечение.Лечение обычно направлено на обеспечение безопасности и устранение причин или спусковых механизмов.

Лечение может включать:

  • Лечение любого основного состояния, , если лунатизм связан с недосыпанием или основным расстройством сна или состоянием здоровья
  • Коррекция приема лекарств, , если считается, что лунатизм является результатом действия лекарства
  • Пробуждение с ожиданием — пробуждение человека, который ходит во сне, примерно за 15 минут до того, как он или она обычно сходит во сне, затем бодрствование в течение нескольких минут перед тем, как снова заснуть
  • Лекарства — например, бензодиазепины или некоторые антидепрессанты
  • Обучение самогипнозу — когда это делает обученный профессионал, знакомый с парасомниями, люди, восприимчивые к внушениям во время гипноза, могут получить пользу, достигнув состояния глубокого расслабления, благодаря которому происходит изменение нежелательной активности во время сна
  • Терапия или консультирование — специалист в области психического здоровья может помочь советом по улучшению сна, методам снижения стресса, самовнушению и релаксации

Образ жизни и домашние средства

Если лунатизм является проблемой для вас или вашего ребенка, попробуйте эти рекомендации.

  • Сделайте окружающую среду безопасной. Если лунатизм привел к травмам или может привести к ним, примите следующие меры: закройте и заприте все окна и входные двери перед сном. Вы можете даже запереть внутренние двери или поставить на них сигнализацию или звонки. Заблокируйте дверные проемы или лестницы воротами, уберите с пути электрические шнуры и другие источники опасности, которые могут споткнуться. По возможности спите в спальне на первом этаже. Уберите острые или хрупкие предметы вне досягаемости и заблокируйте все оружие.Если ваш ребенок лунатирует, не позволяйте ему спать на двухъярусной кровати.
  • Осторожно уложите лунатика в постель. Не обязательно будить человека. Хотя пробуждение для человека не опасно, оно может иметь разрушительные последствия, если он или она запутаются, дезориентируются и, возможно, будут возбуждены.
  • Высыпайтесь. Усталость может способствовать лунатизму. Если вам не хватает сна, попробуйте ложиться спать пораньше, более регулярный режим сна или короткий сон, особенно для малышей.По возможности избегайте шума во время сна или других раздражителей, которые могут нарушить сон.
  • Установите регулярный расслабляющий режим перед сном. Делайте тихие, успокаивающие действия перед сном, например, читайте книги, решайте головоломки или принимайте теплую ванну. Также могут помочь медитация или упражнения на расслабление. Сделайте спальню комфортной и тихой для сна.
  • Устраните стресс. Определите проблемы, вызывающие стресс, и способы справиться со стрессом. Говорите о том, что вас беспокоит.Или, если ваш ребенок ходит во сне и кажется встревоженным или напряженным, поговорите с ним или с ней о любых проблемах. Вам может помочь специалист по психическому здоровью.
  • Ищите выкройку. В течение нескольких ночей отметьте — или попросите кого-нибудь в своем доме записать — через сколько минут после отхода ко сну происходит приступ лунатизма. Если время достаточно согласовано, эта информация полезна при планировании упреждающих пробуждений.
  • Избегайте алкоголя. Употребление алкоголя может помешать хорошему ночному сну и стать причиной лунатизма.

Подготовка к визиту

Если вы ходите во сне и беспокоитесь о безопасности или основных состояниях, обратитесь к врачу. Ваш врач может направить вас к специалисту по сну. Если возможно, вы захотите взять с собой члена семьи или друга, чтобы они рассказали вам больше о лунатизме.

Ведение дневника сна за две недели до визита может помочь вашему врачу лучше понять ваш график сна, факторы, влияющие на ваш сон, и время лунатизма.Утром записывайте все, что вам известно о ритуалах перед сном, качестве сна и так далее. В конце дня записывайте поведение, которое может повлиять на сон, например нарушение режима сна, прием алкоголя и любые принимаемые лекарства.

Что вы можете сделать

Перед встречей составьте список:

  • Любые наблюдаемые симптомы, в том числе любые, которые могут показаться не связанными с причиной приема
  • Ключевая личная информация, , включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни
  • Все лекарства, витаминов, трав или других добавок, которые вы принимаете, и их дозировки
  • Вопросы, которые следует задать своему врачу, чтобы максимально использовать время, проведенное вместе

Некоторые вопросы, которые следует задать своему врачу, включают:

  • Что, вероятно, вызывает симптомы или состояние?
  • Какие еще возможные причины?
  • Какие тесты необходимы?
  • Является ли состояние временным или хроническим?
  • Как лучше всего действовать?
  • Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
  • Есть ли какие-то ограничения, которые нужно соблюдать?
  • Нужно ли направление к специалисту?
  • Могу ли я иметь какие-нибудь брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы во время приема.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Будьте готовы ответить на них, чтобы зарезервировать время, чтобы обсудить любые моменты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:

  • Когда вы начали испытывать или замечать симптомы?
  • Были ли у вас или вашего ребенка проблемы со сном в прошлом?
  • Есть ли у кого-нибудь еще в вашей семье проблемы со сном, особенно лунатизм или ужасный сон?
  • Какие проблемы, связанные с лунатизмом, вы заметили, например, просыпаться в необычных местах дома?
  • Имеются ли симптомы обструктивного апноэ во сне, такие как громкий храп, наблюдаемые паузы дыхания во время сна, затрудненное дыхание во сне, неосвежающий сон, дневная сонливость или изменения поведения?

Лечение лунатиков в клинике Мэйо

21 июля 2017 г.

Показать ссылки
  1. Расстройства пробуждения во время сна с замедленным движением глаз.В кн .: Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств DSM-5. 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация; 2013. http://dsm.psychiatryonline.org. По состоянию на 9 мая 2017 г.
  2. Лунатизм. Национальный фонд сна. https://sleepfoundation.org/sleep-disorders-problems/abnormal-sleep-behaviors/sleepwalking. По состоянию на 10 мая 2017 г.
  3. Лунатизм. Американская академия семейных врачей. https://familydoctor.org/condition/sleepwalking/. По состоянию на 10 мая 2017 г.
  4. Парасомнии.Руководство Merck Professional Version. http://www.merckmanuals.com/professional/neurologic-disorders/sleep-and-wakefulness-disorders/parasomnias. По состоянию на 10 мая 2017 г.
  5. Сатейя М. Лунатизм. Международная классификация нарушений сна. 3-е изд. Дариен, штат Иллинойс: Американская академия медицины сна; 2014. http://www.aasmnet.org/EBooks/ICSD3. По состоянию на 10 мая 2017 г.
  6. Котагал С. Лунатизм и другие парасомнии у детей. https://www.uptodate.com/home. По состоянию на 10 мая 2017 г.
  7. Фолдвари-Шефер Н. Расстройства возбуждения от сна с небыстрым движением глаз у взрослых. https://www.uptodate.com/home. По состоянию на 10 мая 2017 г.
  8. AskMayoExpert. Парасомнии. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2016. По состоянию на 10 мая 2017 г..
  9. Кочен Де Кок В. Лунатизм. Современные варианты лечения в неврологии. 2016; 18: 6.
  10. Olson EJ (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 18 мая 2017 г.

Связанные

Продукты и услуги

Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic

Лунатизм — NHS

Лунатизм — это когда кто-то ходит или выполняет сложные действия, не полностью проснувшись.

Обычно это происходит в период глубокого сна. Пик наступает в начале ночи, поэтому лунатизм, как правило, происходит в первые несколько часов после засыпания.

Лунатизм может начаться в любом возрасте, но чаще встречается у детей. Считается, что каждый пятый ребенок хотя бы раз будет ходить во сне. Большинство из них вырастают к тому времени, когда достигают половой зрелости, но иногда это может сохраняться и во взрослой жизни.

Почему некоторые люди ходят во сне

Точная причина лунатизма неизвестна, но похоже, что оно передается по наследству.Вы с большей вероятностью будете ходить во сне, если другие члены вашей близкой семьи имеют или имели лунатическое поведение или ночные кошмары.

Следующие факторы могут вызвать или усугубить лунатизм:

  • недосыпание
  • стресс и тревога
  • Заражение с лихорадкой, особенно у детей
  • употребление слишком большого количества алкоголя
  • употребление рекреационных наркотиков
  • некоторые виды лекарств, например некоторые седативные средства
  • вздрагивает от внезапного шума или прикосновения, вызывая резкое пробуждение от глубокого сна
  • внезапно просыпается от глубокого сна, потому что вам нужно в туалет

Другие нарушения сна, из-за которых вы часто можете внезапно просыпаться ночью, например обструктивное апноэ во сне и синдром беспокойных ног, также могут вызвать приступ лунатизма.

Принятие мер по предотвращению некоторых из этих триггеров — например, обеспечение достаточного количества сна и разработка стратегий борьбы со стрессом и его снижения — часто помогает. Узнайте больше о лечении лунатизма.

Что происходит, когда человек засыпает

Некоторые эпизоды лунатизма могут включать в себя просто сидение в постели и осмотр, ненадолго растерянность, в то время как в других они могут встать с постели и ходить, открывать шкафы, одеваться или есть, а также могут казаться возбужденными.

В крайних случаях человек может выйти из дома и заняться сложными делами, например, водить машину.

Глаза обычно открыты, когда кто-то ходит во сне, хотя человек смотрит сквозь людей и не узнает их. Часто они могут хорошо перемещаться по знакомым предметам.

Если вы поговорите с человеком, который лунатирует, он может частично ответить или сказать вещи, которые не имеют смысла.

Большинство эпизодов лунатизма длятся менее 10 минут, но они могут быть и дольше.В конце каждого эпизода человек может проснуться или вернуться в постель и заснуть.

Обычно они не помнят об этом утром или могут иметь неоднородную память. Если человек просыпается во время лунатизма, он может растеряться и не вспомнить, что произошло.

Что делать, если вы заметили лунатика

Лучшее, что можно сделать, если вы видите, что кто-то ходит во сне, — это убедиться, что он в безопасности.

Осторожно уложите их обратно в постель, успокаивая.Если их не беспокоить, они часто снова засыпают. Иногда осторожное пробуждение человека после того, как он полностью вышел из эпизода, перед тем, как снова усыпить его, предотвратит возникновение следующего эпизода в том же цикле глубокого сна.

Не кричите и не пугайте человека и не пытайтесь физически сдерживать его, если он не находится в опасности, поскольку он может наброситься.

Когда обращаться за медицинской помощью

Случайные эпизоды лунатизма обычно не требуют медицинской помощи.Лунатизм редко является признаком чего-либо серьезного и со временем может улучшиться, особенно у детей.

Однако вам следует подумать о посещении терапевта, если эпизоды лунатизма случаются часто, вы обеспокоены тем, что человек может подвергнуться риску травмирования себя или других, или если эпизоды продолжаются или начинаются во взрослой жизни.

Ваш терапевт может направить вас в специализированный центр сна, где можно более подробно обсудить вашу историю сна или сон вашего ребенка. При необходимости могут быть организованы исследования сна, чтобы исключить другие условия, которые могут вызывать лунатизм, такие как обструктивное апноэ во сне или синдром беспокойных ног.

Средства от лунатизма

Специального лечения лунатизма не существует, но обычно помогает высыпаться и регулярно расслабляться перед сном.

Вам может быть полезен следующий совет:

  • стараться ложиться спать в одно и то же время каждую ночь
  • убедитесь, что в вашей спальне темно и тихо, когда вы ложитесь спать
  • ограничить употребление напитков перед сном, особенно содержащих кофеин, и сходить в туалет перед сном
  • найти способы расслабиться перед сном, например принять теплую ванну, почитать или глубоко дышать
  • если ваш ребенок ходит во сне в одно и то же время большую часть ночей, попробуйте осторожно разбудить его на короткое время за 15–30 минут до того, как он будет ходить во сне, — это может остановить его лунатизм, изменив его нормальный цикл сна

Прочтите о том, как установить регулярный режим сна и советы по здоровому сну для детей.

Лекарства обычно не используются для лечения лунатизма. Тем не менее, лекарства, такие как бензодиазепины или антидепрессанты, иногда используются, если вы часто ходите во сне или есть риск, что вы можете серьезно травмировать себя или других. Эти лекарства могут помочь вам уснуть и снизить частоту эпизодов лунатизма.

Иногда могут быть полезны такие методы лечения, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или гипнотерапия.

Предупреждение несчастных случаев

Важно, чтобы в местах вашего дома, где человек может ходить во сне, не было хрупких или потенциально опасных предметов, а также убирать все предметы, о которых они могут споткнуться.Также неплохо держать окна и двери запертыми.

Если ваш ребенок лунатирует, не позволяйте ему спать на верхней кровати двухъярусной кровати. Вы можете установить защитные ворота наверху лестницы.

Также важно, чтобы няни, родственники или друзья, которые ухаживают за вашим ребенком в ночное время, знали, что ваш ребенок может ходить во сне, и что им следует делать, если это произойдет.

Последняя проверка страницы: 8 июня 2018 г.
Срок следующей проверки: 8 июня 2021 г.

O2, легочная и сонная группа

Лунатизм возникает, когда вы встаете с постели и ходите, даже если вы спите.Во время лунатизма вы можете выполнять сложные действия, и иногда эти действия могут включать смущающее или неподобающее поведение.

Сомнамбулизм

Лунатизм, также известный как сомнамбулизм, обычно возникает в течение первых одного-двух часов после засыпания. Это вряд ли произойдет во время сна. Эпизод обычно длится всего несколько минут, но может длиться дольше.

О эпизодах лунатизма

Если вы ходите во сне, вы, вероятно, не помните, что происходит во время эпизода.Однако, если вы когда-либо видели, как кто-то еще ходил во сне, вы знаете, насколько это может быть потрясающе. Они могут сидеть в постели и открывать глаза с остекленевшим или остекленевшим выражением лица. Они могут вставать с постели и выполнять рутинные дела, например одеваться или готовить перекус. Они могут говорить — или даже кричать, — но не отвечать и не общаться с другими, или отвечать странными комментариями, которые они не сделали бы в бодрствующем состоянии.

Людей, идущих во сне, обычно трудно разбудить. Некоторое время после пробуждения он может быть дезориентирован, сбит с толку или даже вести себя агрессивно.Он мог быстро заснуть. Большинство людей не помнят этот эпизод утром.

В некоторых случаях лунатик покидает дом, водит машину или ведет себя необычно. Лунатизм может привести к травмам, если человек упадет с лестницы, разбьет машину или выпрыгнет из окна.

Когда обращаться к специалисту по сну

Случайное лунатизм обычно не вызывает беспокойства. Тем не менее, вы можете обратиться к нашим специалистам по сну в O2 Pulmonary & Sleep Group, если вы испытываете приступы чаще, чем один или два раза в неделю, если ваши эпизоды подвергают опасности себя или здоровье и благополучие других, или если ваша активность лунатизма значительно увеличивается. нарушать привычки сна других людей, живущих в вашем доме.Посещение врача сна также может быть целесообразным, если вы взрослый человек, который недавно начал ходить во сне, но никогда не испытывал приступов в детстве.

Врач сна может помочь определить основную причину приступов. Возможные причины включают:

  • Лишение сна
  • Усталость
  • Напряжение
  • Лихорадка
  • Нарушения режима сна
  • Некоторые лекарства и вещества
  • Путешествие

Иногда сомнамбулизм может вызывать основное заболевание, в том числе:

  • Сон — нарушение дыхания — обструктивное апноэ во сне и другие нарушения дыхания, вызывающие нарушение дыхания во время сна
  • Нарколепсия — состояние, при котором мозг не может регулировать циклы бодрствования / сна
  • Синдром беспокойных ног
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
  • Мигрень
  • Проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия или беспокойство
  • Некоторые другие медицинские состояния

Наши врачи проведут тесты, чтобы определить причину ваших приступов.Полисомнография регистрирует мозговые волны, уровень кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и дыхание, а также движения глаз и ног во время сна. Эта информация помогает врачам определить, есть ли у вас нарушение сна.

Обратитесь в O2, легочную и сонную группу

Если лунатизм стал проблемой для вас или других членов вашей семьи, позвоните в O2 Pulmonary & Sleep Group по телефону 214-919-0757 или свяжитесь с нашим офисом через Интернет.

Парасомнии: Лунатизм | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое лунатизм?

Лунатизм относится к типу расстройство сна, связанное с ходьбой в глубоком сне.Но несмотря на название, Лунатизм может означать нечто большее.

Этот термин также может использоваться для выполнения других действий во время глубокого сна, например сидеть в постели, открывать холодильник, готовить еду или даже управлять автомобилем спящий. Но прогулки по дому в глубоком сне — одно из самых распространенных виды лунатизма.

Лунатизм может быть опасен не только для лунатика, но и для окружающих. дома.Поскольку на протяжении всего эпизода человек находится в глубоком сне, он или она обычно не будет вспоминать о своей деятельности.

Что вызывает лунатизм?

Лунатизм гораздо чаще встречается в у детей, чем у взрослых. Недавнее исследование показало, что примерно 1 из 100 детей дошкольного возраста и 1 из 50 детей школьного возраста ходят во сне по крайней мере несколько ночей в неделю.

Но такое может случиться и со взрослыми.Общие триггеры лунатизма включают: использование седативных средств, таких как алкоголь и некоторые лекарства. Кроме того, люди, которые спят обездоленный может иногда ходить во сне.

Сон делится на быстрый и не быстрый сон. Лунатизм обычно возникает во время более глубокие состояния медленного сна. Эти более глубокие состояния медленного сна встречаются чаще. в первой трети ночи, поэтому лунатизм чаще встречается в ранняя часть ночи.

Каковы симптомы лунатизма?

Симптомы лунатизма выходят за рамки простой ходьбы в глубоком сне. Это другие общие симптомы:

  • Разговор во сне
  • Крик во сне
  • Необычное поведение, например, мочеиспускание в туалете или дверных проемах; это чаще встречается в дети
  • Практически нет воспоминаний о событии
  • Проблемы с возбуждением человека из эпизод или даже резкие реакции со стороны человека при возбуждении

Как диагностируется лунатизм?

Если вы или ваш любимый лунатик, его вообще легко диагностировать.Если недостаток сна является источником из лунатизм, ваш врач может провести тесты или физический осмотр, чтобы определить причины, которые ты может недосыпать. Ваш врач может спросить вас о стрессе, лекарствах, которые вы принимаете, или другие вещи, которые могут способствовать лунатизму.

Как лечится лунатизм?

Иногда такие простые шаги, как может помочь улучшение гигиены сна.Это может включать

  • Каждую ночь ложиться спать в определенное время
  • Создание расслабляющего образа жизни перед сном
  • Держитесь подальше от света от телевизоров, планшетов, смартфонов, ноутбуки и другие электронные устройства перед сном
  • Получите в спальне комфортную температуру, ни слишком жарко, ни слишком холодно

В некоторых случаях гипноз помогает людям перестать ходить во сне.В других случаях, могут помочь лекарства, такие как снотворные, снотворные или антидепрессанты. Ты захочешь поговорите со своим врачом о правильной стратегии.

Можно ли предотвратить лунатизм?

Лучший способ предотвратить Лунатизм помогает лучше выспаться. В некоторых случаях стресс или определенные лекарства могут способствовать лунатизму. Вы можете попробовать, как справиться со стрессом, нравиться читать книгу или принимать теплую ванну перед сном.Регулярные упражнения также могут помочь ты лучше спать, но лучше всего за 5–6 часов до сна.

Жизнь с лунатизмом

Лунатизм может быть опасен для лунатика. Один важный шаг, который вы можете Чтобы сделать ситуацию более безопасной для лунатика, нужно удалить любые острые или опасные предметы из комнаты, например, стеклянные вазы или столы с острыми углами.Это будет помогают предотвратить травмы.

Для детей, которые ходят во сне, рекомендуется избегать использования двухъярусных кроватей. Запирание дверей и окна — это также стратегия повышения безопасности. Также может быть целесообразно установить ворота наверху лестницы для предотвращения опасных падений.

Употребление алкоголя иногда может вызвать приступы лунатизма. Отказ от алкоголя может помочь для предотвращения лунатизма у некоторых людей.Вместо этого создайте расслабляющий распорядок дня перед сном. это не включает алкоголь.

Основные сведения о лунатизме

  • Лунатизм относится к типу расстройства сна, которое связано с ходьбой и другими заболеваниями. поведение во время глубокого сна.
  • Лунатизм может быть опасен не только для лунатика, но и для окружающих. в дом.
  • Лунатизм гораздо чаще встречается в у детей, чем у взрослых.
  • Недостаток сна может быть источником лунатизм.
  • Лучший способ предотвратить лунатизм чтобы лучше выспаться.
  • Для детей, которые ходят во сне, это хорошая идея не использовать двухъярусные кровати.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что говорит ваш поставщик ты.
  • Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения, или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
  • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знать, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
  • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого посещение.
  • Узнайте, как можно связаться со своим поставщиком услуг, если у вас возникнут вопросы.
Не то, что вы ищете?

Симптомы, лечение и причины сомнамбулизма


Четыре процента американцев испытывали лунатизм в прошлом году, а 30% взрослых говорят, что у них был эпизод лунатизма хотя бы раз в жизни.Если вы живете один, вы можете не знать о поведении, и в результате эти статистические данные могут быть неточными. Лунатизм обычно возникает в первые несколько часов после засыпания. Обычно это происходит между 3 и 4 стадиями сна с медленным движением глаз (NREM). Лунатики обычно спят менее стабильно на этих стадиях. Когда вы ходите во сне, часть вашего мозга спит, а часть бодрствует. Большинство эпизодов лунатизма длятся менее 10 минут, и лунатик обычно не помнит об этом событии.Во время эпизода лунатизма может наблюдаться иное поведение, чем ходьба, в том числе:
  • сидя в постели
  • говорить, кричать или кричать
  • открывать глаза во сне
  • с пустым выражением лица
  • за рулем
  • Трудность с пробуждением лунатика
  • замешательство или дезориентация при пробуждении
  • странное поведение, например, мочеиспускание в туалете

Факторы риска ходьбы во сне

Существует множество факторов, повышающих риск лунатизма.У 80% лунатиков по крайней мере один член семьи страдает лунатизмом или ужасами во сне. Люди с определенными психическими расстройствами и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, такими как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), большое депрессивное расстройство, другие тревожные расстройства и расстройство, связанное с употреблением алкоголя, также более склонны к лунатизму. Прием лекарств, таких как антидепрессанты, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), лекарства для сна, отпускаемые без рецепта, или определенные снотворные лекарства, также может увеличить риск лунатизма для людей, предрасположенных к такому поведению.

Мужчины и женщины одинаково склонны к лунатизму, но риск этого состояния снижается с возрастом. Если у вас есть другое расстройство сна, такое как апноэ во сне, расстройство циркадного ритма сна или расстройство бессонницы, у вас также больше шансов на лунатизм. Избегайте недосыпания и старайтесь спать в среднем более семи часов в сутки, чтобы снизить риск. Также делайте все возможное, чтобы контролировать свое окружение, чтобы вас не разбудили часто шум, свет или домашние животные в течение ночи.Здоровые и расслабляющие занятия, снижающие стресс, также могут снизить риск лунатизма.

Продолжение статьи ниже

Вы недосыпаете ??

Пройдите нашу 2-минутную викторину о депривации сна, чтобы узнать, можно ли получить пользу от дальнейшей диагностики и лечения.

Пройдите тест по лишению сна

Дети и сон, ходьба

Дети более склонны к лунатизму, чем взрослые, при этом максимальная распространенность лунатизма приходится на возраст около 10 лет.Треть детей, которые испытывают ужас во сне в раннем возрасте, также с большей вероятностью будут ходить во сне в более старшем возрасте. Ваш ребенок также с большей вероятностью будет ходить во сне, если вы лунатик, если у него апноэ во сне или если он страдает энурезом. Недостаток сна, усталость, болезни, лихорадка, лекарства, нерегулярный режим сна и стресс также могут увеличить риск лунатизма у детей.

Дети могут ходить во сне от нескольких секунд до получаса. Они могут казаться ошеломленными, неуклюже двигаться, сидеть в постели, тереть глаза или возиться с пижамой.Они также могут мочиться, поэтому не позволяйте ребенку слишком много пить на ночь и обязательно сходите в туалет перед сном. Если вы заметили, что ваш ребенок ходит во сне, осторожно уведите его обратно в постель. Просыпаться им не повредит; просто оставайтесь спокойными, успокаивайте их и помогайте им снова заснуть.

Лунатизм не указывает на эмоциональную или физическую проблему. Большинство детей перерастают такое поведение к подростковому возрасту. Однако передвижение во время сна может быть опасным и потенциально опасным для вашего ребенка.Если вас беспокоит, что ваш ребенок лунатик, рекомендуется использовать предохранительные замки на дверях и убрать опасность споткнуться, а также опасные или хрупкие предметы из досягаемости ребенка. Дети, которые ходят во сне, не должны спать на двухъярусной кровати. Если в вашем доме есть лестница, защитите ребенка от падения или ныряния с лестницы, поставив наверху калитку безопасности. Чтобы помочь ребенку расслабиться и выспаться, попробуйте включить спокойную музыку, чтобы помочь ребенку расслабиться.

Как избежать лунатизма

Важно поговорить с врачом, если вы страдаете лунатизмом, так как вы, скорее всего, снова станете лунатиком.Большинству людей не требуется лечение лунатизма, но ваш врач может исключить другие заболевания, такие как судороги. Если вы пожилой человек, лунатизм может быть связан с нейрокогнитивным расстройством, таким как деменция. Лечение других нарушений сна, таких как апноэ во сне и бессонница, также может избавить от лунатизма. Обязательно сообщите врачу, какие лекарства вы принимаете, употребляете ли вы наркотики или алкоголь, и были ли в вашей семье случаи лунатизма.Врачи обычно не назначают лекарства от лунатизма, но иногда могут прописать транквилизаторы короткого действия. Ваш врач может также направить вас к специалисту по психическому здоровью, который поможет вам снизить стресс и беспокойство.

Если вы живете с другим человеком, дайте ему знать, что вы лунатик, и скажите, чтобы он уберегал вас от случайного вреда себе и отводил вас обратно в постель, если они станут свидетелями вашего лунатизма. Это миф, что лунатика нельзя будить.Гораздо лучше быть немного сбитым с толку или дезориентированным на несколько минут, когда кто-то вас разбудит, чем продолжать двигаться во сне. Если вы живете один, очистите пол от беспорядка и подумайте об установке защитных ворот на лестницах. Если вы рискуете водить машину, спрячьте ключи в надежном месте.

Изменение образа жизни также может снизить риск лунатизма. Ограничьте употребление алкоголя и старайтесь спать не менее семи часов каждую ночь. Участвуйте в ежедневных или еженедельных мероприятиях по релаксации (может быть полезна медитация), чтобы уменьшить стресс, или подумайте о встрече со специалистом по психическому здоровью, чтобы избавиться от беспокойства.Прежде всего, важно не разочаровываться в своих усилиях. Доступна помощь, и при правильных усилиях вы сможете хорошо выспаться ночью, при этом здоровый и безопасный.

Источники статей

Psychiatry Online. Лунатизм более вероятен при нескольких психических расстройствах . Доступно на сайте https://psychnews.psychiatryonline.org/doi/10.1176/pn.47.14.psychnews_47_14_21-a. Доступ 17.07.18 /

Национальный фонд сна. Лунатизм. Доступно на сайте https://sleepfoundation.org/sleep-disorders-problems/abnormal-sleep-behaviors/sleepwalking. Доступ 17.07.18 /

KidsHealth.org. Лунатизм. Доступно на сайте https://kidshealth.org/en/parents/sleepwalking.html. Доступ 17.07.18 /

Национальных институтов здоровья. Хождение во сне. Доступно на сайте https://medlineplus.gov/ency/article/000808.htm. Дата обращения 17.07.18

JAMA Pediatrics. Детство Лунатизм и ужасы .Доступно на сайте https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25938617. Дата обращения 17.07.18

Последнее обновление: 18 ноября 2018 г.

5 интересных фактов о лунатизме — ApneaMed

Хотя есть множество разных способов плохо высыпаться, лунатизм определенно один из самых странных. Вы глубоко спите, но ваше тело поднято и двигается. Вы даже можете начать заниматься рутиной во время лунатизма: просыпаться, чистить зубы, есть, даже водить машину! Если вы подозреваете, что вы или кто-то, кого вы любите, лунатик, вот пять интересных фактов о лунатизме, которые вам следует знать.

1) Лунатизм приводит к странному поведению в ночное время

Некоторые лунатики ведут себя очень обычно во время лунатизма. В некоторых случаях человек просто сидит или ходит по комнате. Однако другие случаи могут быть гораздо более экстремальными и привести к тревожному и опасному поведению, например, к вождению автомобиля, выходу из дома, использованию ножей или электроинструментов и даже к сексуальной активности.

Такое поведение крайне ненормально даже для лунатиков, но важно попытаться выяснить, что кто-то делает во время лунатизма, чтобы вы могли выяснить, что его вызывает и как обеспечить их безопасность.

2) Лунатизм может быть генетическим

Да, это правда! В нескольких исследованиях было отмечено, что лунатизм действительно передается по наследству. Около 80% лунатиков в семейном анамнезе ходят во сне, и у однояйцевых близнецов вероятность лунатизма гораздо выше, чем у других их близнецов. Поговорите со своей семьей, чтобы узнать, было ли лунатизм когда-либо проблемой, и спросите, как этому человеку удалось остановить или уменьшить количество случаев лунатизма.

3) Лунатизм может быть признаком усталости

Даже если это кажется нелогичным, сонливость может вызвать лунатизм.Усталость может быть результатом сильного стресса, плохой гигиены сна или даже длительного плохого сна в результате нарушения сна. Вы особенно склонны к лунатизму, если страдаете синдромом обструктивного апноэ во сне (СОАС).

Около 10% всех пациентов с ОАС испытывают симптомы «парасомнии», такие как галлюцинации, лунатизм и даже разыгрывание своих снов. Если ваше лунатизм вызвано нарушением сна, вам следует попытаться пройти обследование и лечение, чтобы уменьшить или даже предотвратить ваше лунатизм.

4) Лунатика можно разбудить

Там много дезинформации, но разбудить лунатика — это нормально! Особенно, если они склонны к опасной активности во время лунатизма. Это старая женская сказка — не разбудить лунатика, так что не беспокойтесь об этом.

Если вы разбудите лунатика, имейте в виду, что он может быть сбит с толку или дезориентирован. Поэтому обязательно подходите к ним осторожно и осторожно.

5) Большинство детей в какой-то момент будут лунатизировать

Маловероятно, что, став взрослым, вы начнете ходить во сне без причины — только около 1–15% населения США совершает лунатизм в течение 18 лет.Но дети гораздо чаще ходят во сне, потому что они меньше спят в фазе быстрого сна, чем взрослые.

Чаще всего лунатики у детей случаются в возрасте от 3 до 7 лет и с большей вероятностью возникают, если они также страдают ночным недержанием мочи.

Это всего лишь несколько фактов о лунатизме, которые помогут вам лучше понять это состояние. Но у лунатизма есть много основных причин, и у большинства лунатиков есть разные триггеры, поэтому не существует единого решения, подходящего для всех. Обязательно поговорите со своим врачом, если вы или кто-то, кого вы любите, ходите во сне, а затем выясните возможные причины и методы лечения.

Можно ли вас обвинить в преступлениях, связанных с лунатизмом?

Линда Геддес

Брайан Томас покидает Королевский суд Суонси после того, как его признали невиновным в убийстве своей жены во время лунатизма.

(Изображение: Rex Features)

Мужчина душит свою жену, во сне мечтая отбиться от злоумышленников. Разве это его злит, плохой или невиновный? Недавние исследования помогают выявить эти проблемы и могут помочь выявить, кто, если кто-либо, несет ответственность в таких случаях.

На прошлой неделе британец Брайан Томас предстал перед судом по обвинению в убийстве после того, как задушил свою жену, когда они спали в своем автофургоне. Обвинение сняло обвинения после того, как три психиатра заявили, что заключение его под стражу не принесет никакой пользы. Судья заявил, что Томас не несет ответственности за свои действия.

Объявление

Это дело пролило свет на использование таких средств защиты от лунатизма в суде.«Если вы посмотрите на сообщения в СМИ, то, похоже, наблюдается рост использования защиты от лунатизма», — говорит Мишель Крамер-Борнеманн из Миннесотского регионального центра расстройств сна в Миннеаполисе.

У Томаса было настоящее нарушение сна, но Крамер-Борнеманн обеспокоен тем, что во многих других случаях неправильно используются лунатизм и другие связанные со сном защиты. Исследования причин лунатизма могут в конечном итоге облегчить определение того, кто страдает настоящим расстройством сна, которое иногда может приводить к насилию, и кто его придумывает.

Осознанные мечтатели

В прошлом месяце Урсула Восс из Боннского университета в Германии и ее коллеги сообщили, что даже во время осознанного сновидения — состояния, в котором некоторые люди утверждают, что могут управлять своими сновидениями — некоторые области мозга, связанные с намерением, оставались в автономном режиме, в то время как другие связанные области с сознанием были активны. «Пока вы находитесь во сне, у вас нет свободы действий и эмоций», — говорит Восс («Сон», т. 32, стр. 1191).

Хотя это исследование не рассматривало конкретно лунатиков, оно согласуется с предыдущим исследованием Клаудио Бассетти из Цюрихского университета в Швейцарии, которому однажды удалось маневрировать лунатиком в сканер мозга во время эпизода лунатизма.Он обнаружил, что лунатик также не проявлял активации в областях мозга, связанных с намерением, хотя эмоциональные области и области, связанные с движением, были активными (The Lancet, DOI & col; 10.1016 / S0140-6736 (00) 02561-7).

«Наше суждение неверно, и наша способность действовать эмоционально остается», — говорит Розалинд Картрайт из Исследовательского центра службы расстройств сна в Чикаго. Она считает, что подтвержденный диагноз лунатизма станет веской защитой в суде, но говорит, что необходимы более качественные тесты, чтобы установить, у кого действительно есть расстройство сна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *