Книги для улучшения интеллекта: Прокачай свой мозг! Книги о развитии интеллекта, памяти, интуиции

Содержание

Лучшие книги для развития мозга и тренировки памяти

Для того чтобы развить феноменальную память и в целом держать свой мозг в тонусе, нужно все время работать над собой. И в этом нам могут помочь специальные книги, предлагающие различные методики запоминания и техники усиления работы мозга. Их эффективность была доказана в результате научных исследований. И теперь каждый из нас легко может ознакомиться с этими упражнениями и стабильно поддерживать свою интеллектуальную работоспособность.

«Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное»
Кристины Лоберг и Майка Байстера

Авторы этой книги предлагают не только упражнения для тренировки памяти, они также помогут повысить уровень креативности, концентрации внимания и умения оперативно реагировать на обстоятельства. При этом вы научитесь молниеносно принимать верные решения.

К слову, «Быстрый ум» – великолепный мануал для эффективной работы над собственными качествами и продуктивного развития интеллекта.

«Память не изменяет. Задачи и головоломки для развития интеллекта и памяти» Анхельс Наварро

Анхельс Наварро – профессиональный психолог, собравшая в своей книге отличные упражнения, способные улучшить концентрацию и научить мыслить более изобретательно практически любого. Структура упражнений выстроена так, что уровни грамотно распределены и сложность головоломок будет повышаться постепенно. Кроме того, стоит отметить, весь материал подается исключительно в игровой и очень интересной форме.

«Думай как математик: Как решать любые проблемы быстрее
и эффективнее» Барбары Оакли

Несмотря на то, что это руководство в первую очередь о математике, а также об особенностях математического склада ума, прочтя ее, вы получите много сторонней информации. Вы сможете решать любые задачи (и очень часто не математические), наполнять свой мозг новыми знаниями, справляться со сверхсложными заданиями, к примеру, на работе и раскрывать в себе дополнительные грани.

«Эйнштейн гуляет по луне. Наука и искусство запоминания»
Джошуа Фоера

Автор книги, являющийся, к слову, победителем Чемпионата по памяти, проходящим в США, рассказывает о собственном подходе. Он совмещает различные мнемонические методики в единой концепции, чтобы в более доступной и интересной форме преподнести все основные принципы от известных авторов. Таким образом, можно достичь очень серьезных результатов всего за 1 год стабильных тренировок.

«Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти»
Нила Барнарда

Основная идея книги Нила Бернарда заключена всего в трех аспектах. Во-первых, это правильное питание, при котором ваш мозг будет получать все, что ему необходимо для продуктивной работы. Во-вторых, это, конечно же, упражнения для укрепления нейронных связей. И в-третьих, это полная ликвидация всех возможных угроз, касающихся вашего здоровья. Речь идет о таких простых вещах, как здоровый сон, сильный иммунитет и отказ от каких-либо препаратов, способных не только вылечить вас, но и отчасти даже навредить.

«Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше
и добиваться больших целей» Роджера Сайпа

«Развитие мозга» – значимая книга от именитого коуча по саморазвитию Роджера Сайпа. Здесь вы найдете немало эффективных приемов, касающихся экспресс-развития интеллектуальных способностей и памяти. Научитесь такому полезному навыку, как скорочтение, сможете грамотно расставлять приоритеты и планировать поставленные задачи, а также познаете принципы тайм-менеджмента.

«Нейробика. Экзерсисы для тренировки мозга»
Лоренса Каца и Мэннинга Рубина

Согласно теории авторов, психологов Рубина и Каца, каждодневное, регулярно повторяющееся выполнение каких-либо дел, значительно ухудшает нашу память и заставляет деградировать наш мозг. Суть в том, что нам нужно разбавлять возникшую рутину, выполняя свои привычные действия самыми непривычными способами. А именно: делать какие-то вещи с закрытыми глазами, осуществлять поездки по разным маршрутам и т.д. То есть нужно всячески усложнять то, что для нас является удобным и привычным. Так мы сможем держать в тонусе клетки мозга, непрерывно поддерживая его жизнедеятельность.

Книги для интеллектуального развития и повышения словарного запаса

Чувствуете, что память стала играть против вас? Забываете нужное слово? Не можете запомнить нужную информацию? Это нормально. Функции человеческого мозга, как и тела, снижаются с возрастом, но не стоит отчаиваться. Точно также, как физические упражнения поддерживают организм в тонусе, специально разработанные программы помогают сохранить мозг и прокачать память. Как утверждает современная наука, возраст здесь ни при чем. Что же делать? На этот вопрос есть ответ во многих книгах по саморазвитию.

Что такое интеллект?

Способность мозга мобилизовать резервы и использовать накопленную информацию с максимальной эффективностью – это интеллект. Поиск решений происходит на интуитивном уровне и не поддается волевому управлению. На его уровень влияют различные факторы, в том числе социально-культурные условия и физико-химические воздействия.

Развитие интеллекта определяется и наследственностью. Но это не означает, что способность думать нельзя развить. Мозг, как любой орган, развивается и тренируется. Вот и нужны ему стимулы: внутренние – мышление, внешние – информация. Есть ряд книг для интеллектуального развития, помогающих понять, что такое мозг, как он устроен, как его защитить и поддержать работоспособность.

Что читать?

«Правила мозга». Автор книги Д. Медина – биолог, и он точно знает, что для совершенствования интеллекта необязательно выполнять лишь сложные упражнения. Вникнуть в суть процессов, происходящих в мозгу, бывает порой достаточно. Автору удалось вывести двенадцать фундаментальных правил, с которыми он и делится с читателями. Они узнают много нового и интересного. Например, как использовать сон для интеллектуального развития. Книга доступно объясняет, как сон и стресс влияют на работу мозга, как защитить себя с помощью упражнений, как лучше запоминать информацию и более продуктивно работать.

«Научи мозг работать» — творение М. Макдональда написано простым и доступным языком, и предназначено для широкого круга читателей. Автор рассказывает, почему человек испытывает эмоции, просыпается утром или влюбляется. Всем известно, что это делает мозг. Но каким образом? Эта книга – руководство, в котором собраны самые современные достижения психологии, нейробиологии. Кроме того, автор рассказывает и о питании. Неожиданно? В этом, по сути, научном труде читатели узнают, как быстрее думать, улучшить память, правильно питаться и себя вести.

Как тренировать мозг?

«Супертренажер для мозга» Ч. Филлипса – сборник интеллектуальных задач, развивающих способности мозга. Автора книги известен как мастер головоломок, и в его работе все устроено соответственно: вначале книги находятся простые головоломки, затем — более сложные. Задания, расположенные в последних главах этой книги для повышения интеллекта, под силу только гениям. Кем, в принципе, и может стать читатель, если прислушается ко всем советам автора и решит все задачи.

С. Вуттон и Т. Хорн, авторы книги «Супертренинг для мозга», собрали в своем творении полезные мелочи, которые помогут стать образованнее и умнее. Читателя ждут не только интересные тесты, упражнения и головоломки, но и советы о том, как правильно питаться и устроить свою жизнь. Следуя рекомендациям авторов этой занимательной книги для развития интеллекта и памяти, можно добиться явных изменений в лучшую сторону: развить мышление (логическое, визуальное, образное, числовое, прикладное) и улучшить память.

После прочтения этих книг читатель научится максимально использовать способности и сможет проводить в уме простые манипуляции. Авторы рекомендуют книги всем, в том числе и тем людям, которые не привыкли «шевелить извилинами». Из всех умений, на которые способен человеческий мозг, самой загадочной и важной является память. Как работает она? Можно ли запомнить все? На эти и другие вопросы ответят авторы книг о памяти, а также предложат упражнения для ее развития.

Как восстановить память?

Авторы книги «Суперпамять» Мэрилу и Лорин Хеннер предлагают уникальную программу улучшения памяти. Мэрил входит в список двенадцати человек мира, обладающих сверхъестественной памятью. Она помнит все до мелочей, вплоть до событий, произошедших в раннем детстве. Если следовать советам авторов и выполнять все упражнения, предложенные ими, можно не только существенно улучшить память, но и повысить работоспособность мозга.

Психолог А. Наварро в своей книге «Память не изменяет» рассказывает о свойствах человеческого мозга, о том, как развить память и до преклонных лет сохранить интеллект. Занимательные головоломки, игры и задачи, предложенные автором подойдут для читателей любого возраста. Это одна из лучших книг и для развития интеллекта, она очень удобна тем, что упражнения разделены по уровням, и каждый сможет подобрать для себя оптимальный план тренировок. После них улучшатся не только концентрация и внимание, но восстановятся возрастные нарушения памяти.

Память – дар или навык?

Интеллект и память идут рука об руку. Человек с феноменальной памятью становится не просто «копилкой» фактов, но и приобретает способность использовать всю накопленную информацию. Память – это навык, который можно развить, независимо от природных способностей. Это тренировка. Эксперт в развитии памяти Артур Думичев предлагает практические приемы в своей книге «Помнить все».

Автор приводит результаты различных исследований, объясняет алгоритм работы памяти человека и предлагает конкретные техники по ее развитию. Сам Артур помнит более 22 тысяч знаков числа «пи», и объясняет доступным читателю языком, как запомнить большой объем информации и длинные ряды цифр, а также решать быстро сложные задачки. То, что казалось невозможным, станет после прочтения этой книги для саморазвития привычным.

А также повседневные дела не будут казаться утомительными, сэкономленную ментальную энергию можно будет использовать для новых достижений и общения. И вот тут не мешало бы научиться красиво и грамотно говорить.

Как развить собственную речь?

Чтобы стать интересным собеседником, не обязательно быть филологом или лингвистом, достаточно читать художественную литературу. Она сама по себе обогащает нашу речь. Но не всегда получается много читать, поэтому быстро «прокачать» речевые навыки помогут специализированные работы.

Верными помощниками здесь станут, как и, ставшие классикой, книги для повышения словарного запаса К. Чуковского «Живой как жизнь» и «Слово живое и мертвое» Н. Галь, так и творения авторов, рассказывающие об изменениях в современном языке:

И. Левонтина «Русский со словарем»;
М. Кронгауз «Русский язык на грани нервного срыва»;
М. Аксенова «Знаем ли мы русский язык?»;
Н. Ром «Хочу говорить красиво»;
В. Храпп «От Адамова яблока до яблока раздора».

Как говорить убедительно?

Общение – неотъемлемая часть жизни. Это умение не только говорить, слышать и понимать собеседника, но, порой, и убеждать. Как научиться вкладывать в свою речь точный и правильный смысл? Уметь поддержать разговор с серьезным собеседником? Уметь удержать внимание и увлечь слушателя? Помогут книги, которые определенно входят в список лучших книг для интеллектуального развития:

К. Бредемайер «Черная риторика»;
Р. Гандапас «Камасутра для оратора»;
Г. Кеннеди «Договориться обо всем»;
Л. Кинг «Как разговаривать».

Напоследок…

Составить универсальный список книг для интеллектуального развития невозможно, поэтому совершенствуйте свой интеллект последовательно. Пусть это станет привычкой:

Читайте больше книг – это источник знаний и полезной информации.
Пользуйтесь словарями и энциклопедиями – это кладезь новых слов и фактов.
Общайтесь – каждый человек – знаток в какой-либо области: финансовой, духовной или интеллектуальной.
Интересуйтесь – всем, всегда и везде. Пропорционально новым знаниям будет повышаться интеллект и словарный запас.

Можно быть специалистом в какой-либо одной области, но знать обо всем понемногу, уметь фиксировать прочитанное и выстраивать взаимосвязи с имеющейся информацией, всегда полезно.

10 лучших книг для развития интеллекта и мышления

Обучаемость, адаптивность, способность к абстрактному мышлению и практическому применению знаний свидетельствуют о развитом интеллекте. Только чтение книг о развитии интеллекта не позволит достичь высоких результатов, но поможет определить направление занятий.

Что почитать для развития интеллекта

Об интеллектуальном уровне человека можно судить по его способности к адаптации, обучению, восприятию абстрактных понятий, познанию и применению знаний. Для условной оценки уровня интеллекта разработаны тесты на IQ, а для развития умственных способностей написаны горы книг для детей, подростков и взрослых.

Мы не знаем, поможет ли прочтение этих руководств достичь гениальности, но активизировать работу мысли полезно в любом возрасте.

1. Андрей Родионов «Интеллект-тренинг»

Книга о человеческих возможностях и пределах интеллектуального развития. Автор предлагает несколько интересных методик, позволяющих максимально раскрыть потенциал творческого, образного и аналитического мышления. Книга написана легким и живым языком, и может быть интересна в одинаковой степени читателям всех возрастов.

2. Филип Картер «Развивайте интеллект: Упражнения для развития творческого мышления, памяти, сообразительности и интеллекта»

Сборник увлекательных головоломок, шарад, логических задач и новейших тестов. Книга станет полезным развлечением и тренировкой, поддерживающей интеллект в тонусе. Предназначена для самой широкой аудитории.

3. Эдвард де Боно «Шесть шляп мышления»

Книга Эдварда де Боно – одно из лучших произведений о развитии интеллекта. Автор разработал методику обучения нестандартному мышлению. Умение мыслить оригинально характерно для людей творческого склада, но, оказывается, способность к креативу можно развить. Манера повествования Боно нетрадиционна – он предлагает сценарии, а читатель должен выбрать план действий в предполагаемой ситуации, то есть, свою «шляпу мышления». Эта книга – игра и приключение, работать с ней интересно.

4. Эдвард де Боно «Научите себя думать»

Еще одна замечательная книга Эдварда де Боно – самоучитель для развития навыков мышления. Интересная методика из пяти этапов, простые упражнения пробуждают у читателя желание обучаться, мыслить и развиваться. Крайне полезные привычки формируются при необременительных и интересных занятиях. Включите интеллектуальную зарядку в свое расписание, и вы довольно скоро заметите первые приятные результаты.

5. Лафайет Рональд Хаббард «Технология обучения»

Одна из важнейших составляющих интеллекта – способность к обучению. Чем дольше человек может впитывать новую информацию, тем продолжительнее его полноценное существование. Рон Хаббард учит читателя учиться в любом возрасте. Отзывы о книге подтверждают эффективность предлагаемой методики.

6. Лафайет Рональд Хаббард «Самоанализ»

Нам важно не только воспринимать информацию, но и научиться систематизировать и запоминать ее. Развивая память, мы учимся извлекать нужные данные из «закромов». Рекомендации Рона Хаббарда носят вполне прикладной характер. Вы научитесь пользоваться зрительной памятью, даже если считаете, что этот тип запоминания не ваш.

7. Джон Богосиан Арден «Развитие памяти для «чайников»

Связь между уровнем интеллекта и хорошей памятью очевидна. Человек, не способный удерживать в памяти информацию, постоянно испытывает «радость от новостей», но считать его интеллект развитым невозможно. Слабая память обрекает на распространенный студенческий синдром «знал, но забыл». Универсального метода развития памяти не существует, но автор предлагает воспользоваться наработанными психологическими методиками, приносящими ощутимые результаты.

8. Ольга Кинякина «Мозг на 100%»

Наш мозг в состоянии сохранять огромные объемы информации, однако мы не используем этот потенциал. Книга Ольги Конякиной научит тренировать память, интеллект, задействовать творческое и интуитивное мышление. Автор предлагает эффективную методику, сопровождаемую практическими упражнениями и задачами. Научившись решать головоломки, вы заставите мозг работать с большей отдачей.

9. Дмитрий Чернышев «Как люди думают»

Большинство людей выбрали жизнь на «автопилоте», решив не утруждать себя лишними размышлениями. Результат мы наблюдаем каждый день: одни индивидуумы не устают генерировать оригинальные идеи, а другие примирились с собственной серостью. Дмитрий Чернышев призывает выйти транса и перейти к осознанной жизни – включить мозг, начать ставить перед собой задачи и решать их. Чтобы разобраться в особенностях мышления современного человека, прочитайте книгу «Как люди думают».

Вы найдете подтверждение «страшных догадок»: нам не оставляют простора для фантазий и повода к размышлениям. Яркие картины наполняют сознание с экранов телевизоров, интернет-игры подменяют жизненные впечатления спецэффектами. Возможно, мы еще не совсем утратили способность к самостоятельному мышлению, но для сохранения индивидуальности требуются осознанные действия.

10. Джон Медина «Правила мозга»

Джон Медина – биолог и он уверен, что повысить интеллектуальную продуктивность можно без специальных упражнений. По мнению автора, нам достаточно осознать механизмы работы мозга. Джон Медина вывел 12 основных правил. Например, мы удерживаем внимание в течение 10 минут, а потом следует переключаться для отдыха, женщины запоминают детали, а мужчины вникают в суть, достаточно 26-минутного сна, чтобы повысить работоспособность на треть. Изучив книгу «Правила мозга», вы начнете лучше понимать, как работает голова, и найдете с ней общий язык.

Мы подготовили специально для вас интересный тест, при помощи которого можно определить, хорошая у вас память или нет.

Что почитать для увеличения словарного запаса. Лучшие книги для развития мозга

В школе всех заставляли читать определенную литературу, мотивируя это тем, что чтение полезно для формирования личности, повышения интеллекта, обогащения словарного запаса. Многие с содроганием вспоминают книги, которые приходилось читать и пересказывать, писать по ним тексты и философствовать на тему: «Что же нам хотел сказать автор, используя красный цвет в своем романе?».

Взрослые и учителя правы на все 100 %. Чтение развивает мышление, помогает тренировать мозг, улучшает интеллектуальные способности. Читая, мы не только пополняем собственный словарный запас, но и развиваем воображение, креативность, черпаем новую информацию. Мы впитываем мудрость слов, стараемся понять заложенный в текст смысл.

Сегодня огромное количество литературы находится в свободном доступе. Нам, в отличие от предков, повезло, ведь не нужно идти в библиотеку, и выбирать из скудного ассортимента самый оптимальный вариант. У нас есть огромный выбор книг на любой вкус. Но не все из них полезны. Чтение любовно-лирических романов, бездарного фэнтези и детективов, дешевых псевдонаучных брошюр вряд ли смогут наполнить нашу голову хоть чем-то полезным.

Почему так важно читать

Чтение подразумевает активную работу мозга, которая связана с интерпретацией символов и созданием образов. Бывает несколько видов чтения, зависящих от конечной цели, сложности поданной информации и понимания читателя. Люди читают для получения новой информации (познания) или для развлечения.

Иногда сложность текста выше, чем начитанность и интеллект человека, и ему приходится прилагать усилия, чтобы понять смыслы, которые заложил в работу автор. Такая литература требует от человека более активной умственной деятельности. Прочитать и понять может не каждый, ведь нужно не просто запомнить информацию, но и пропустить ее сквозь себя, соотнести со своим опытом, мысленно нарисовать картинку.

Читатели бывают двух типов: те, которым легко дается это занятие, и процесс приносит удовольствие, и те, кто должен приложить огромные усилия для одоления хотя бы одной главы. Но, сформировать навык чтения может каждый, стоит немного постараться и найти ту «первую» книгу, что заинтересует, станет тем рычагом, который заставит полюбить чтение.

Все «великие книги» писались для новичков.

Учиться стоит у тех, кто превосходит большинство в своем интеллектуальном развитии, имеет большой опыт и в доступной форме передаёт свои знания. Единственный способ, который поможет освоить и понять «сложную» книгу — это много читать, используя свой интеллектуальный потенциал, переходя от более простого к сложному.

Постоянно читать что-то простое — не вариант для человека, желающего совершенствоваться. Учиться можно самостоятельно или с помощью наставника, который поможет понять, подтолкнет к пониманию и объяснит то, что мы ещё не в силах осмыслить. Учитель лишь облегчает процесс понимания, преподносит знания в более простом, переработанном виде.

Книги для развития ума бывают двух видов:

Разные хрестоматии, учебники — пересказы чужих мыслей и идей. Это пассивное потребление информации, которое не способно по-настоящему обучить самостоятельно мыслить.
Классика – содержит необработанную оригинальную идею, которая наполняет мозг новой информацией, делится опытом и знаниями. Это не всегда старые произведения, такая литература есть во все времена. Чтение подобных книг заставляет человека думать самостоятельно, уметь оценивать и вычленять полезное. Она дисциплинирует, поднимает самооценку, активизирует мышление.

Литература для развития интеллектуальных способностей

Нужно уметь выбирать те книги, которые помогут повысить и развить интеллект. Убегать от реальности с помощью художественной литературы очень просто, но нужно читать и те произведения, которые смогут дать что-то полезное, обучить чему-то новому.

Книги, которые помогут самосовершенствоваться, бывают разных жанров:

научные и научно-популярные книги;
философская литература;
поэзия;
художественная литература;
исторические труды.

В каждом из этих жанров есть как полезные, «умные» книги, так и псевдополезные, чтение которых не обогатит нас фактически ничем, хотя из любой литературы можно что-то узнать. Если у тома красивая обложка и процитирована умная мысль, это не ставит ее в разряд крайне полезных.

Так какие же книги для развития интеллекта нужно читать?

Научные и научно-популярные произведения

Не нужно считать, что это могут быть только справочники и скучные труды, которые наполнены непонятными сложными терминами, формулами, где огромное количество цифр. Правильные произведения смогут объяснить нам природу тех или иных явлений в довольно простой и понятной форме. Они помогут понять окружающий мир, природу человека, окунутся в мир другой культуры, познать искусство или узнать интересные факты из биографии выдающихся личностей.

Чтение таких книг способно развить ум, воображение, воспитать мышление. Перечень лучших представителей:

Стивен Хокинг «Краткая история времени», «Мир в ореховой скорлупке»;
Митио Каку «Гиперпространство» и «Физика невозможного»;
Ник Лэйн «Кислород. Молекула, изменившая мир»;
Фрэнк Вильчек «Красота физики. Постигая устройство природы»;
Карл Циммер «Микрокосм»;
Стивен Фрай «Книга всеобщих заблуждений»;
Юваль Харари «Sapiens: краткая история человечества»;
Франс Де Вааль «Достаточно ли мы умны, чтобы судить об уме животных?».

Стивен Хокинг — выдающийся ученый, физик. Его книги — это ярчайший пример того, что наука может быть простой и понятной. Он доступным языком объясняет и обучает истории нашей Вселенной, рассказывает, как она образовалась, как рождаются и умирают звезды. В его книгах можно найти ответы на все вопросы относительно Космоса, тайн планет, зарождения человечества.

Философская литература

В античные времена философии являлась фундаментальной наукой, которая учила понимать природу человека. Философы считались самыми умными и просвещенными уважаемыми людьми.

Сегодня философия потеряла свои лидерские позиции, ведь на первый план выходят технологии. Но мир не населяют роботы, поэтому такие книги все еще актуальны и востребованы. Они помогают нам понять потребности и желания других людей, учат направлять свою энергию в правильное русло. С их помощью можно понять, как продвинуть свою идею, правильно распорядиться временем, научиться понимать и предсказывать поведение людей.

Лучшими книгами по развитию интеллекта считаются:

Элизабет Гилберт «Большая магия»;
Рэй Брэдбери «Дзэн в писательстве»;
Джон Мильтон «Потерянный рай»;

Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»;
Александр Солженицын «Один день из жизни Ивана Денисовича»;
Брайн Трейси «Достижение максимума»;
Франц Кафка «Процесс»;
Фридрих Ницше «Так говорил Заратустра»;
Олдос Хаксли «Двери восприятия. Рай и ад»;
ВП СССР «Основы социологии»;
Элиас Канетти «Масса и власть».

Помимо классической философии, здесь обитают и религиозные труды. К ним относятся Библия, Коран, которые могут многому научить, будь читатель внимательным и мыслящим.

Поэзия

Многие люди не могут понять ценность поэзии, ведь считают ее литературой для отдыха, несерьезным жанром, который не может подарить что-то полезное. Чтение стихов дарит чувство благоговения, почтения к чужому труду, который вызывает восхищение силой слова.

Поэзия развивает красноречие, учит чувствовать ритм слов. Она помогает раскрыться чувствам, ощутить красоту природы или человека. Такие книги помогают развивать интеллект и словарный запас.

Список лучших книг:

всё, что вышло из-под пера Александра Пушкина, причём лучше в оригинале, а не прошедшие цензуру варианты;
Басе Мацуо «Хокку»;
Данте Алигьери «Божественная комедия»;
Ахматова Анна «Я научилась просто, мудро жить»;
Михаил Лермонтов «Молитва»;
Владимир Маяковский «Люблю»;
Омар Хайям «Сад любви»;
Фридрих Ницше «Песни Заратустры»;
Эдгар Аллан По «Ворон»;
Артюр Рембо «Пьяный корабль»;
Уильям Вордсворт «Волшебный дом».

Художественная литература

Не стоит пренебрегать такими произведениями, считая написанное сказкой и вымыслом. Это слова узколобого человека, который напрочь лишен воображения. Великие романы порой содержат больше правды, чем исторические труды. С их помощью читатель может познакомиться с новой реальностью, открыть для себя другой мир, самосовершенствоваться. Такая литература помогает расширить кругозор, обогатить словарный запас, ведь чаще всего подобные произведения содержат массу философских мыслей, основываются на реальных событиях.

«Качественные» книги написаны «вкусным» языком, их приятно читать. Они помогают обогатить словарный запас, учат правильно формулировать мысль, совершенствуют речь и воображение. Помогают развивать интеллект зарубежные художественные книги, если читать их в оригинале. Это дает возможность быстрее запомнить незнакомые слова, повысить уровень владения языком. Не стоит обходить стороной и отечественных классиков.

Художественные книги для развития интеллекта и словарного запаса:

Габриэль Гарсиа Маркес «Сто лет одиночества»;
Нора Галь «Слово живое и мертвое»;
Герман Мелвилл «Моби Дик, или Белый кит»;
Джон Стейнбек «Гроздья гнева»;
Мариам Петросян «Дом, в котором…»;
Джером Д. Сэлинджер «Над пропастью во ржи»;
Джейн Остин «Эмма»;
Харпер Ли «Убить пересмешника»;
Томас Манн «Волшебная гора».

Художественной литературы, которая поможет сделать сознание более гибким и восприимчивым, а также помогает духовно обогащаться, огромное количество. Если не любите классиков, которых заставляли читать в школе и ВУЗе, можно обратить внимание на новых авторов: Джудит Макнот, Том МакКарти, Лора Хилленбранд, Себастьян Барри.

Исторические труды

Это не просто скучные книги с кучей дат, которые так надоели еще в школе. Исторические книги бывают невероятно интересны и познавательны. Они помогают нам понимать прошлое, рассказывают невероятные истории из жизни людей, помогают нам понять, почему случилось так, а не иначе. Историю нужно знать, чтобы лучше понимать наше настоящее и предсказывать будущее. Такие книги способствуют осознанности жизни, помогают раскрывать прошлое, оценивать совершенное и никогда не повторять чужих ошибок.

Еще с давних времен книги много значили для каждого человека, собирались целые литературные вечера, чтобы окунуться в атмосферу необычных произведений и прозы. Теперь книги это не только увлекательные истории, но и помощники для улучшения мозговой деятельности. В этой статье собраны лучшие книги для повышения интеллекта взрослых.

Для чего нужны книги для интеллекта

Для того чтобы прокачать свой мозг не нужно посещать врачей и психологов, помочь в этом вопросе поможет научная и психологическая литература. Чтобы не надо тратить силы и время на чтение обычных, бездарных книг, лучше покупать сложное осмысленное пособие.

«У искусственной памяти, продолжает анонимный автор, есть две базовые составляющие: образы и места. Образы представляют собой содержимое того, что человек хочет запомнить. Места — или loci, 30 как они названы в латинском оригинале, — это то, где хранятся эти образы. Идея заключается в том, чтобы сначала мысленно воссоздать пространство, которое вы хорошо знаете и можете легко себе представить, а затем заполнить это воображаемое место образами того, что вы хотите запомнить. У римлян этот метод назывался методом мест. В дальнейшем его стали называть дворцом памяти.» (Эйнштейн гуляет по луне. Наука и искусство запоминания)

«Мозг способен хранить только связи объекты окружающего мира и продукты деятельности мозга — содержат в себе связи. Связи есть в яблоке. Связи есть в телефонном номере и исторической дате. Что является первичным: объект или связи, находящиеся в нем? Это сложный философский вопрос. Поэтому пропустим его. Для нас главное то, что мозг фиксирует только связи. Остальное — не имеет значения для запоминания.» (Учебник Мнемотехники)

Эти цитаты из разных книг отражают всю суть проблемы. Данная литература развивает мышление, способствуют активной работе мозга, а также улучшают память. Рассмотрим, какие книги для развития интеллекта и словарного запаса, смогут помочь вам.

Лучшие книги по эмоциональному интеллекту

Книг для развития очень много. Но чтобы была польза для мозга, был составлен специальный список книг, в которых представлены упражнения для совершенствования памяти, мышления и просто для .

В этой серьезной книге рассказывается, что кроме стандартного интеллекта, имеется еще и другой – эмоциональный, который в некоторых ситуациях играет важнейшую роль во многих социальных ситуациях.

Рассказывается, как уметь совладать со своими чувствами и управлять эмоциями в самых решающих и накаленных ситуациях. Поэтому, если вы не знаете, что почитать для развития интеллекта, то данное пособие будет то, что нужно.

Здесь приводятся основные понятия, доказывающие факт, что люди, обладаующие эмоциональным интеллектом, становятся более развитыми, умными и успешными, чем просто эрудированные.

Это своеобразный психологический тренажер, который позволит узнать себя и свои способности совершенно с другой стороны.

Цены на Дэниел Гоулман Эмоциональный интеллект

)

Это продолжение предыдущей части пособия. Здесь приводятся те аспекты, которые помогут правильно направить человека на успешное ведение бизнеса. Ее полезно почитать не только людям, которые имеют свое дело, но также тем, которые только мечтают открыть свое личное дело. Он улучшит развитие внимательности, количество словарного запаса, а также даст полезные советы тренировки памяти.

Цены на Дэниел Гоулман Эмоциональный интеллект в бизнесе

)

Ярые бизнесмены всегда думают, что бизнес – это холодный расчет, где не место эмоциональности. Но на самом деле это глубокое заблуждение. В этом пособии авторы не только опровергают эту версию, но и показывают теоретически и практически, как улучшить мыслительный процесс, упражнения для развития мышления, а также улучшающие все отделы разума.

Было доказано, что контроль над эмоциями позволяет достичь высоких вершин, а также управлять мыслями и чувствами других людей. Тем, кто прочитал много научной литературы, книги, повышающие интеллект из этой серии, будут отличным настольным пособием.

Цены на Сергей Шабанов, Алена Алешина Эмоциональный интеллект российская практика

)

Многие люди считают, что в работе нельзя эмоционально реагировать. А вот авторы считают с точностью наоборот. С помощью книги они доказывают, что смех, слезы, гнев, и сдержанность – это вполне адекватное и важное состояние человека.

Только человек, читающий эту книгу, сможет понять, насколько просто можно развиться интеллектуально, а также лучше понимать людей. Это поможет руководителям организаций не только получить полезные советы, но также подскажет, что делать для улучшения интеллекта.

Цены на Дэвид Карузо, Питер Сэловей Эмоциональный интеллект руководителя

)

Развивать детей – одно из важнейших составляющих. Чтобы подобрать книги для развития памяти и интеллекта, нужно серьезно задуматься. Но хочется сказать, что среди всех это пособие одно из самых лучших.

Цитата: «Хорошее воспитание начинается в вашем сердце и продолжается в те моменты, когда ваши дети переживают сильные эмоции: расстраиваются, злятся или испытывают страх. Оно заключается в оказании поддержки тогда, когда это действительно важно. Эта книга укажет вам правильный путь. »

Цены на Джон Готтман Эмоциональный интеллект ребенка

Лучшие книги по развитию мышления

Сюда мы отнесли следующие произведения:

Эту литературу стоит приобрести, если хочется изменить свою жизнь в лучшую сторону. Миллиарды Ваших мыслей, посланных во вселенную, сбываются. Поэтому важно, чтобы мысли были как можно позитивнее.

Эта книга сделает женщину не только умной, но также вкинет больше хороших мыслей, для развития своей жизни. С помощью мыслей можно стать богатым и здоровым. Интересно? Тогда читайте.

Цены на Луиза Л. Хей Позитивное мышление как быть счастливой каждый день

Джозеф О’Коннор, Иан Макдермотт “Искусство системного мышления” ()

Эта книга – светлый путь в мир системного мышления. В ней повествуется о техниках и правилах понятия сложных систем, а также предоставлены упражнения, тренирующие мыслительную деятельность. Пособие написано легко, поэтому во время чтения не стоит прилагать большие усилия, чтобы ее понять.

)

Когда это пособие только создавалось, основной задачей стояло грамотно, четко и легко изложить материал для людей, которые хотят себя самореализовать по жизни. Уже миллионы людей смогли достичь своих целей с помощью этой книги. После прочтения появится понимание о функционировании экономики.

Цены на Пол Хейне Экономический образ мышления

)

В книге подробно описаны методы для смены отрицательных мыслей на положительные. Она подсказывает откуда нужно брать потенциал для изменения жизни на настоящих примерах.

Цены на Норман Винсент Пил Сила позитивного мышления

Лучшие книги для развития мозга, интеллекта, памяти

Эта литература направлена для развития внимания. Итак, какие книги читать для развития интеллекта:

Современная, полезная книга, которая на теории и практике позволяет показать, как научиться быстро, читать, быстро действовать и реагировать на возникающие ситуации. Все техники и упражнения написаны доступным языком, поэтому не получится только у того человека, который не тренируется.

)

Данная книга будет прекрасным тренажером для увеличения мозговой и интеллектуальной активности. Данный тренажер настолько компактно собрал в себя все необходимое, что ему нет аналогов.

Цены на Антон Могучий Книга-тренажер для вашего мозга

)

Иногда так бывает, что ваша мысль срывается на полуслове, и вы забыли, о чем говорили. Эта книга прекрасно помогает справиться с этими моментами. После прочтения вы больше не будете забывать самые очевидные вещи.

Цены на Чарльз Филипс Супертренажер для мозга

Наш головной мозг – это одна большая система, которая позволяет и поминутно анализирует события, которые происходят в нашей жизни. Однако, периодически ему нужно помогать. Для этих целей можно почитать книгу Джо Диспенза.

Цены на Джо Диспенза Сила подсознания. Развивайте свой мозг

)

Как обнаружить свои возможности? Какими силами мы обладаем? Какие невероятные вещи может сделать человек? Эта литература поможет ответить на все эти вопросы.

Цены на Андрей Родионов Интеллект тренинг

)

Детям очень интересно все окружающее. Но часто из-за большого потока информации, им сложно что-либо воспринять. Гимнастика мозга – это не просто книга, это самый настоящий учебник по развитию внимания и мышления.

Цены на Пол Деннисон, Гейл Деннисон Гимнастика мозга. Книга для учителей и родителей

)

Это пособие доказывает то, что нужно не только совершенствовать свое тело, но обязательно нужно заняться своим интеллектом и душой. Головной мозг – это тоже мышца, которая требует долгих упражнений.

У любителей полезной литературы выше интеллект и богаче коммуникативные способности. Перед вами обзор книг для безграничного расширения словарного запаса и развития речи у взрослых людей.

Радислав Гандапас «Камасутра для оратора»

Гениальный бизнес-тренер создал лаконичное, провокационное и очень полезное пособие для тех, кто желает успешно выступать публично и усилить уверенность в себе. Великий оратор Радислав Гандапас призывает работать с публикой на волне удовольствия и стремительно двигаться к целям. Книга читается легко и будет интересна управленцам, а также тем, кто только начинает путь вверх по карьерной лестнице.

Тренер детально и просто разъясняет причины и признаки неудачных публичных выступлений, учит быстро преодолевать волнение, раскрывает самые глубокие секреты захвата внимания аудитории. В книге уделяется внимание речевым аспектам и структуре выступления, зрительному контакту со слушателем, движениям и настрою оратора. После ознакомления с книгой следует больше практиковаться. Например, это личное общение, проведение семинара или презентации, выступление на конференции.

чтение умных книг помогает расширить словарный запас

Максим Кронгауз «Русский язык на грани нервного срыва»

Грамотный аналитик-лингвист исследует все тонкости русского языка и делится своими многочисленными открытиями и выводами. Он рассуждает о правильной речи и сопоставляет ее с манерой общения в интернете. Автор создал вечно актуальное произведение для желающих расширить словарный запас.

Издание раскрывает интересные грани явных изменений в нашем родном языке, указывает на часто встречающиеся речевые недочеты. В книге затрагивается тема перемен в языке, на котором говорят средства массовой информации. Большинство ораторов современности стремятся к быстрому и простому взбросу информации. Самое важное, что стоит усвоить из данной книги — это то, что в век всевозможных искажений речи мы не должны довольствоваться в общении бедным словарным запасом.

Эмиль Золя «Чрево Парижа»

Перед взором читателя раскрывается невероятно богатое и запоминающееся описание парижской жизни, увиденной глазами автора. В книге каким-то особым языком говорится о людских пороках, сложных судьбах. В тексте изобилуют яркие прилагательные, неожиданные синонимы и детальные описания интересных житейских обстоятельств, от которых невозможно оторваться. Читатель переносится в атмосферу, которую создал автор как истинный мастер слова.

книги развивают мозг

Лев Успенский «Слово о словах»

Автор известен благодаря своим книгам на тему лингвистики, предназначенным для подрастающей аудитории. Успенский пишет так, что информация одинаково хороша для детей и взрослых. Книга о словах будет интересна всем русскоговорящим людям, она несет ценную информацию, объединяет разные вопросы о языке. Это издание — не единственное в своем роде. У автора имеется много интересных творений.

Поклонники после прочтения данной книги, стремятся изучить и другие полезные работы на данную тему. Чтобы развить речь и расширить свой словарный запас, обратите внимание на книги этого автора. Он проделал огромную работу, изучая происхождение наименований наций и населенных пунктов. А также он интересно рассуждает про русские имена и фамилии.

Нора Галь «Слово живое и мертвое»

Этой знаменитой книге уже свыше четырех десятков лет. Ее автор — профессиональный переводчик, а значит, эксперт в области нашего языка. На сегодняшний день книга по-прежнему уместна для изучения, потому обязательно должна попасть на вашу полку.

Автор книги — профессор, европейский специалист по менеджменту. В этом издании удачно раскрывается тема лидерства, а также описываются механизмы формирования личности лидера. Такая информация полезна любому человеку, желающему строить карьеру, так как помогает стать более успешным во всех сферах жизни. Благодаря подобной литературе можно развить в себе мышление лидера. В тексте обозначено, как можно стать талантливым управленцем и умело руководить персоналом. Внимание уделено вопросу мотивации, стилям руководства, стадиям развития личности руководителя и природной склонности человека к неприятию перемен. Все это поможет расширить словарный запас, стать более раскованным и уверенным в себе собеседником.

Найджел Браун «Странности нашего языка»

Название книги гласит, что в том языке, на котором веками общаются люди, есть масса неоднозначных занимательных аспектов. Родной язык автора — английский. Издание посвящено не английскому и не русскому языку. В книге раскрываются заимствованные слова, то есть те названия и понятия, которые перекочевали из одного языка в другой.

В английском и русском языках много общего. Автор говорит о странностях языка во всем мире, а не в пределах одной национальности. Прочитав данную книгу, вы узнаете происхождение и разные варианты значений множества слов.

Наталья Ром «Хочу говорить красиво. Техники речи»

Возможно, вы знакомы с этим автором по книге об НЛП. Издание повествует о том, как научиться правильно вести коммуникацию. Ваша речь может быть более грамотной, понятной и наполненной эмоциями. У человека, который владеет навыком эффективного общения, есть дар убеждения, его высказывания логичны и вызывают доверие. Поэтому он может склонять людей к своей точке зрения, имеет много друзей.

Умение общаться — это не подарок природы, а особое качество, которое можно, при желании, натренировать практически у любого человека. При неумении вести диалог и выступать на публике, речь невнятная, скудная и скучная. Вместе с Натальей Ром можно улучшить свой голос, научиться получить максимум внимания слушателя. Если вы не можете связать двух слов или испытываете проблемы в общении только в определенных ситуациях, то поработайте над речью и голосом при помощи этой книги.

книги тренируют ораторские навыки

Вадим Храппа «От адамова яблока до яблока раздора»

Каждый образованный человек должен знать значение сложных слов и изречений русского языка. Классические толковые словари не так интересно читать, как подобные книги. Автор исследовал самые интересные области в русском языке и создал это своеобразное собрание заметок. Вы узнаете о фразеологизмах и разных непонятных выражениях. Есть информация о часто встречающихся ошибках речи и о том, как их обойти.

Корней Чуковский «Живой как жизнь»

Маленькие и взрослые читатели знают автора по популярным стихотворным произведениям. Книга родилась во времена интенсивного насыщения нашего родного языка заимствованными словами и выражениями, вытеснения русских аналогичных понятий. В принципе, сегодня этот процесс тоже протекает. Книга Чуковского достойна внимания.

Эдвард Де Боно «Научите себя думать»

Обязательно прочтите данную книгу, если у вас есть цель развить интеллект и улучшить свои ораторские качества. Человеческий мозг таит в себе потрясающие возможности к запоминанию. Эту способность можно заложить при помощи тренировки ума. Новая пятиэтапная система мышления, предлагаемая автором, учит правильной концентрации внимания и рациональному распределению усилий. Информация от автора — это результат его плодотворной деятельности. Если вы научитесь думать, то вместе с этим улучшите коммуникацию, так как станете четко и ясно излагать свои мысли.

Мария Аксенова «Знаем ли мы русский язык»

Автор предлагает сборник — 3 издания на языковую тему. Когда читатель знакомится с одной из них, то его обязательно начинают интересовать и другие две части. Эксперт в области русского языка собирает во всем мире увлекательные лингвистические, журналистские, орфографические, филологические факты. Очень хорошо узнать про языковые ошибки от этого эмоционального автора.

Ларри Кинг «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно»

Достойное литературное произведение не говорит об ораторском мастерстве, не учит оттачивать технику речи, не повествует о речевых оборотах и лингвистике. Книга не похожа на другие книги в данной нише. Издание, где автор делится личным опытом, обучает людей навыку свободного общения без смущения.

Благодаря книге можно освоить навык ведения умного, приятного и правильно построенного разговора с разными людьми. Возможно, издание немного пропитано американским колоритом. Несмотря на это, в нем есть масса полезных советов для продуктивного общения.

Роджер Сайп «Развитие мозга»

Взаимосвязь развития мозга и богатства речи очевидна. Книга рассказывает про то, как улучшить работу мозга. А это обязательно приведет к положительным изменениям во многих направлениях. Автор утверждает, что мы можем более эффективно пользоваться своим интеллектом. И наш мозг способен меняться. Для развития мозга и всех вытекающих из этого позитивных перемен, необходимо перестать переживать из-за несущественных мелочей, избавиться от ведущей к деградации и убивающей время деятельности, не спать слишком много и выполнять гимнастику для глаз.

Усиленная работа над собой по инструкции автора выгоняет человека из зоны комфорта, помогает ставить и достигать цели, запоминать гораздо больше информации, научиться быстрее читать. Развитый мозг лучше реализует различные задачи, является генератором умной и логичной речи.

Ирина Левонтина «Русский со словарем»

Книга представляет собой сборник полезных статей автора. Писатель очень легко и позитивно обыгрывает вопрос динамичности русского языка. Такое повествование в корне отличается от подачи материала, которую предлагают традиционные лингвисты. Это отличие заключается в том, что большинство опытных лингвистов трубят про обеднение русского языка, а Левонтина, напротив, говорит, что он расширяется и наполняется. Автор выступает за необходимость внедрения новых слов и выражений, это помогает разнообразить наш язык.

Елена Лаптева «Учебное пособие по развитию речи. 1000 русских скороговорок для развития речи»

Одна из полезнейших для развития речи книга содержит фонетические упражнения, список редких слов, самые интересные скороговорки, технику проговаривания сложных слов. Изучать пособие нужно логопедам, педагогам, школьникам и студентам, а также тем, кто хочет улучшить свою речь и узнать лучше русский язык.

Карстен Бредемайер «Черная риторика. Власть и магия слова»

Писатель прославился в качестве специалиста в области отношений. У него много поклонников. Его книги меняют мышление, советы приносят ощутимую пользу в развитии личности. Учебник не дает стопроцентной гарантии того, что все читатели станут великими ораторами после ознакомления с текстом. Но если вместе с этим много практиковаться, то успех обеспечен.

Постоянно развивайте свой интеллект. В этом вам поможет чтение книг. Совершенствуйте свою память. Упражняйтесь в скорочтении и публичных выступлениях. Учитесь образному гибкому мышлению. Всячески улучшайте свою речь и словарный запас. Исторические книги, сборники стихов, художественные, научные и философские труды тоже должны быть в вашем арсенале книг, так как все они развивают интеллект, а значит, помогают улучшить коммуникацию.

Многие люди хоть раз в жизни сталкивались с неловкой ситуацией, когда не могли высказать свои собственные мысли. Некоторые списывают подобное на недостаточный словарный запас. Однако обычно проблема кроется намного глубже. Книги развивающие речь – это то, что необходимо образованному человеку, желающему производить на аудиторию правильное впечатление.

Конечно, чтобы быть хорошо развитым собеседником нужно быть начитанным, грамотным. Но стоит так же обратить внимание на то, что люди стараются заменять слова жестами, междометиями. Все это происходит из-за недостатка общения. Общество разучилось высказывать мысли, чувства.

Пора с этим бороться. Ведь начиная усердные труды сегодня, уже завтра появится первые результаты. И чтобы добиться этого каждый должен знать, какие книги нужно прочитать, чтобы развить речь. С этой литературой жизнь каждого может измениться до неузнаваемости. Потому что люди, умеющие правильно общаться всегда привлекают к себе окружающих. Книги, развивающие речь – доступный источник получить необходимые знания. тоже помочь развить навыки предпринимателя.

«Хочу говорить красиво! Техники речи» от Ром Натальи

Отличная литература, для тех, кто задумывается какую книгу прочитать, чтобы развить речь. Здесь подробно рассказаны основные принципы построения правильного произношения. Книги, развивающие речь – не скучные тома бесконечных правил. Ведь авторы трепетно подходят к своим творениям. Им важно донести до читателя необходимую информацию. Так, Наталья Ром помогает не только говорить хорошо, но и учит удерживать внимание собеседника.

Методичка может стать хорошим помощником людям в различных сферах деятельности. Потому, что сегодня многие специальности подразумевают живое общение. А разве может быть что-то лучше, чем опытный работник, умеющий налаживать контакты. Учитесь говорить ясно, а книги развивающие речь и словарный запас помогут сделать это качественно и быстро.

«Камасутра для оратора», Гандапас Р.

Автор уже в названии смог донести смысл своего творение. Он убеждает читателей, что все качественное доставляет удовольствие, и речь не должна быть исключением. Оратор обязан находить особую, интимную связь со своими собеседниками. В литературе созданы волнующие многих вопросы, с подробными ответами.

Книги развивающие речь и словарный запас – настоящая находка для людей, которые проводят различные тренинги или конференции. Заинтересованность публики половина успеха любого дела.

Если вы задумываетесь о собственном деле, то не лишним будет .

«Учебное пособие по развитию речи. 1000 русских скороговорок для развития речи», Лаптева Е.

Книги, развивающие речь и словарный запас представлены в широком ассортименте. Данная литература относится к одной из них. Здесь собраны скороговорки, помогающие улучшить свое произношение.

А скромный толковый словарь дает разъяснения незнакомым терминам, знать которые должен каждый. Это прекрасное пособие для людей любых возрастных категорий.

«Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно», Кинг Ларри

Каждый, наверное, хоть раз, но задумывался о том, как прекрасно уметь находить общий язык с незнакомцами. Вот только в жизни сделать это удается не каждому. Стеснение, неловкость, делают человека скованным.

Однако, Ларри – ведущий известного американского шоу, решил помочь решить данную неприятность. В своем творении мужчина поделился профессиональными советами о том, как избавляться от скованности, побороть боязнь перед сценой, разговорить незнакомца. Полученные знания обязательно пригодятся в жизни.

«Секреты хорошей речи», И. Б. Голуб, Д. Э. Розенталь

Эти книги развивающие речь стали настоящим спасательным кругом для многих известных журналистов, редакторов. Авторы создали такое детище, которые уже выучило несколько поколений.

Здесь собраны главные тонкости по правильной постановке разговора. Книга написана доступным языком. Книжка легка для понимания, гражданам любого возраста и социального статуса. Теперь все тайны ораторского искусства будут раскрыты. Прочитав эту книгу, можно .

Книги развивающие речь для детей и умных родителей

Книги развивающие речь, необходимо предлагать с малых лет. Мамы и папы обязаны находить время на чадо и развивать навыки общения, пополняя словарный запас с малолетства. Только тогда можно рассчитывать на то, что в будущем ребенок будет прекрасным дикторам и управленцем.

«Альбом по развитию речи» от Виктории Володиной

Правильную манеру общения необходимо развивать с самого детства. А благодаря данному пособию, сделать это не составит труда. Методичка разработана для малышей от 3 до 6 лет. В этом возрасте, малыши тянутся к знаниям, легко улавливают информацию. Поэтому родители должны серьезно подготовить их, заложить крепкий фундамент.

Стоит отметить, что все продумано для детского образования – это не скучная литература со сплошным текстом. На страницах имеются красочные иллюстрацию, а значит, юные гении будут заниматься с огромным удовольствием.

«Развитие лексикона ребенка: учебное пособие», Светлана Плотникова

В пособие собраны главные проблемы, связанные с неправильным произношением слов у детей. Каждый родитель должен знать, какие особенности имеет лексикон в различном возрасте. Здесь это подробно описано. Поэтому мама с папой смогут заниматься контролем процесса.

Литература отлично подходит студентам педагогических вызов, а так же станет хорошим помощником для многих родителей.

«Расширяем словарный запас детей 2-4 лет», Куликовская Т.

Прекрасная литература для семей с детками, написанная врачом-логопедом с учетом основным требований. Здесь собраны главные основы правильной речи. Начиная с самых азов, и заканчивая более сложными заданиями.

Такие обучения должны проходит в каждой семье, ведь они не занимают около 15 минут, но оказывают серьезно влияние. С ней детки обучаться элементарным фразам. Такое чтиво можно поместить в библиотеки , заведения такого уровня сейчас в цене. Родителям будет интересно ознакомиться с умной литературой, пока ребятишки резвятся.

«Малыш начинает говорить. Развитие речи ребенка от рождения до четырех лет», Л. Смирнова, С. Овчинников, И. Писарева

Книга, которая должна находиться в каждом доме с маленькими крохами. Благодаря ей, мамы и папы смогут дать своему малышу необходимые знания. А благодаря игровой форме, обучения будет приносить сплошное удовольствие. Хорошо подходит для домашнего чтения, а так же для воспитателей и логопедов.

Интересно, что все признаются в том, что мамы и папы в прошлом уделяли немало времени их образованию. Поэтому нет ничего смешного в том, что мотивировать и развивать речь ребёнка нужно с малолетства.

«Бибики нет», Громова О.

Специальная литература для обучения самых маленьких ребят. С помощью нее кроха научится произносить элементарные слова, издавать звуки, разучит названия предметов. Красивые и яркие иллюстрации обязательно привлекут внимание детворы. Здесь так же имеется рекомендация для родителей, в которой подробно рассказано, как лучше всего проводить обучение.

Что такое интеллект?

Способность мозга мобилизовать резервы и использовать накопленную информацию с максимальной эффективностью — это интеллект. Поиск решений происходит на интуитивном уровне и не поддается волевому управлению. На его уровень влияют различные факторы, в том числе социально-культурные условия и физико-химические воздействия.

Развитие интеллекта определяется и наследственностью. Но это не означает, что способность думать нельзя развить. Мозг, как любой орган, развивается и тренируется. Вот и нужны ему стимулы: внутренние — мышление, внешние — информация. Есть ряд книг для интеллектуального развития, помогающих понять, что такое мозг, как он устроен, как его защитить и поддержать работоспособность.

Что читать?

«Правила мозга». Автор книги Д. Медина — биолог, и он точно знает, что для совершенствования интеллекта необязательно выполнять лишь сложные упражнения. Вникнуть в суть процессов, происходящих в мозгу, бывает порой достаточно. Автору удалось вывести двенадцать фундаментальных правил, с которыми он и делится с читателями. Они узнают много нового и интересного. Например, как использовать сон для Книга доступно объясняет, как сон и стресс влияют на работу мозга, как защитить себя с помощью упражнений, как лучше запоминать информацию и более продуктивно работать.

«Научи мозг работать» — творение М. Макдональда написано простым и доступным языком, и предназначено для широкого круга читателей. Автор рассказывает, почему человек испытывает эмоции, просыпается утром или влюбляется. Всем известно, что это делает мозг. Но каким образом? Эта книга — руководство, в котором собраны самые современные достижения психологии, нейробиологии. Кроме того, автор рассказывает и о питании. Неожиданно? В этом, по сути, научном труде читатели узнают, как быстрее думать, улучшить память, правильно питаться и себя вести.

Как тренировать мозг?

«Супертренажер для мозга» Ч. Филлипса — сборник интеллектуальных задач, развивающих способности мозга. Автора книги известен как мастер головоломок, и в его работе все устроено соответственно: вначале книги находятся простые головоломки, затем — более сложные. Задания, расположенные в последних главах этой книги для повышения интеллекта, под силу только гениям. Кем, в принципе, и может стать читатель, если прислушается ко всем советам автора и решит все задачи.

С. Вуттон и Т. Хорн, авторы книги «Супертренинг для мозга», собрали в своем творении полезные мелочи, которые помогут стать образованнее и умнее. Читателя ждут не только интересные тесты, упражнения и головоломки, но и советы о том, как правильно питаться и устроить свою жизнь. Следуя рекомендациям авторов этой занимательной книги для можно добиться явных изменений в лучшую сторону: развить мышление (логическое, визуальное, образное, числовое, прикладное) и улучшить память.

Как восстановить память?

Память — дар или навык?

Интеллект и память идут рука об руку. Человек с феноменальной памятью становится не просто «копилкой» фактов, но и приобретает способность использовать всю накопленную информацию. Память — это навык, который можно развить, независимо от природных способностей. Это тренировка. Эксперт в развитии памяти Артур Думичев предлагает практические приемы в своей книге «Помнить все».

Как развить собственную речь?

И. Левонтина «Русский со словарем»;
М. Кронгауз «Русский язык на грани нервного срыва»;
М. Аксенова «Знаем ли мы русский язык?»;
Н. Ром «Хочу говорить красиво»;
В. Храпп «От Адамова яблока до яблока раздора».

Как говорить убедительно?

Общение — неотъемлемая часть жизни. Это умение не только говорить, слышать и понимать собеседника, но, порой, и убеждать. Как научиться вкладывать в свою речь точный и правильный смысл? Уметь поддержать разговор с серьезным собеседником? Уметь удержать внимание и увлечь слушателя? Помогут книги, которые определенно входят в список лучших книг для интеллектуального развития:

К. Бредемайер «Черная риторика»;
Р. Гандапас «Камасутра для оратора»;
Г. Кеннеди «Договориться обо всем»;
Л. Кинг «Как разговаривать».

Напоследок…

Читайте больше книг — это источник знаний и полезной информации.
Пользуйтесь словарями и энциклопедиями — это кладезь новых слов и фактов.
Общайтесь — каждый человек — знаток в какой-либо области: финансовой, духовной или интеллектуальной.
Интересуйтесь — всем, всегда и везде. Пропорционально новым знаниям будет повышаться интеллект и словарный запас.

простые упражнения для зарядки мозга

Ученый мир разделился на два лагеря: кто-то уверен, что природный уровень IQ (intelligence quotient, то есть коэффициент интеллекта) фиксирован по наследственности и не может быть улучшен; другие же утверждают, что мозг подобен мышце, которую можно «натренировать», а природные данные тут не при чем. Теорию скептиков подтверждает тот факт, что на протяжении всей жизни человек показывает стабильный результат в тестах на проверку уровня IQ. Однако ученым из Мичиганского университета удалось доказать, что тренировка кратковременной памяти может улучшить результаты в тех вопросах теста, которые требуют от испытуемого обработки новой информации и образов. Так или иначе интернет пестрит предложениями различных способов повышения интеллекта. Мы собрали для вас самые эффективные из них. Если вы хотите быстро и правильно отвечать на вопросы, как это делают участники шоу «Слабое звено», каждый день выполняйте эти простые упражнения для прокачки своего интеллекта.

Смотрите легендарное ток-шоу «Слабое звено» по пятницам в 19:15 на телеканале «МИР».

Заучивайте стихи

Казалось бы, зачем учить стихи, если давно выпустился из школы? Оказывается, и на уроках литературы они нужны не столько для знакомства с классикой и хорошей оценки, сколько для развития интеллекта. В процессе заучивания рифм тренируется память и логическое мышление – если учить по одному стихотворению примерно раз в две недели, то математические загадки даются гораздо легче, да и выстраивать взаимосвязи между событиями и явлениями тоже становится проще. А ведь это очень важный навык в жизни современного взрослого. Конечно, чтобы такие тренировки были не в тягость, а в радость, не следует специально заучивать очень сложные отрывки – желательно выбирать что-то интересное лично для себя. Можно запоминать не только поэзию, но и прозу.

Читайте книги

Ещё одна привычка, которая должна была остаться со школьных времен – чтение книг. Только сейчас можно выбирать произведения не из школьной программы, а для души. Главное, не лениться уделять этому труду и развлечению одновременно хотя бы по часу в день, можно по полчаса утром и вечером. Книга поможет вам развить воображение, творческое мышление и память, улучшить концентрацию – при чтении мозг работает что называется «на полную». Как минимум книга не даст заскучать: представляйте и анализируйте героев, их поступки и диалоги, старайтесь расшифровать подтекст и найти мораль прочитанного. Таким образом можно прокачать не только эрудицию, но и интеллект.

Что касается специальной литературы (будь то медицина, психология или нанотехнологии), тут эксперты советуют выбирать книги, которые не соответствуют вашему профессиональному профилю. Дело в том, что в таком случае во время чтения будут активизироваться ранее не тронутые области мозга. И даже если вы не станете доктором медицины, прочитав несколько книг, вы точно заставите свой мозг работать и получите новые знания. Кроме того, специалисты напоминают, что в мире не существует специальных книг, способных повысить ваш IQ -это всего лишь маркетинговый ход.

Решайте математические задачки

Даже если у вас нет ребенка, который просит помочь с выполнением домашнего задания по математике, ищите задачки сами. Их тоже полезно решать не только в школьном возрасте, но и будучи уже совсем взрослым. Многие ученые-долгожители рассказывали, что секрет их молодости в постоянной работе мозга, в частности, разгадывании математических загадок. Не обязательно лезть в дебри высшей математики – достаточно упражняться в простом счете и умножении. Желательно иногда откладывать калькулятор и считать в уме или «столбиком», как когда-то учили в школе. Конечно, ответ можно сверить. Такие упражнения отлично развивают аналитическое мышление.

Записывайте свои мысли

Не обязательно вести дневник, главное – выбирать интересную для себя информацию и где-то ее «складировать». Можно делать подборки в блокноте или даже соцсетях, записывать от руки или копировать комбинацией клавиш. В процессе составления таких подборок мозг запоминает интересные факты или наблюдения, а затем сам же их анализирует. Получается, что человек, специально не напрягаясь, может прийти к каким-то неожиданным выводам и умозаключениям. Более того, откладывая в блокноте (а значит, и в голове) интересную информацию, ее можно использовать в разговорах – так вы станете интересным эрудированным собеседником.

Занимайтесь спортом

Не зря же говорят: «В здоровом теле – здоровый дух!». Даже самые простые физические упражнения усиливают кровообращение, а это, в свою очередь, активизирует работу мозга. Очень полезно делать зарядку утром, а затем устраивать перерыв на упражнения в течение рабочего дня. Во время обеда нужно обязательно встать из-за рабочего места и размяться. Например, сходите с коллегами до столовой – главное, не сидеть на месте. Вечером старайтесь гулять по парку. Мозг получит больше кислорода и питательных веществ, за что будет вам очень благодарен.

Решайте головоломки

Если вы уже легко справляетесь со счетом и вам это немного поднадоело, переходите к головоломкам. Опять же сейчас их существует великое множество, можно выбрать загадки, связанные с определенной темой или сферой жизни. Абсолютным лидером среди упражнений для зарядки мозга являются кроссворды и судоку. Кроссворды – это проверка общего кругозора, а судоку – логики и пространственного мышления. Кстати, поиск закономерностей и недостающих звеньев в «магическом квадрате», как часто называют судоку, – это задания, очень схожие с тестированием на IQ. Однако специалисты советуют подолгу не задерживаться на однотипных заданиях схожего уровня – такой подход даст прямо противоположный эффект. Ученые объясняют это тем, что сначала мозг принимает импульс к развитию и обучению, а для этого выстраивает новые нейронные связи. И если не давать мозгу каждый раз более сложные задачки, он может потерять приобретенную нейропластичность и «расслабится». Главное здесь – постоянное развитие и усложнение.

Фото: YAY\TASS

Среди головоломок особенно актуальны настольные игры (всевозможные монополии, карты, шашки, шахматы), кубик Рубика, металлические конструкторы, ассоциации (подойдет любая форма игры – на телефоне, с карточками или устно).

Играйте в шахматы

И как только человечество смогло придумать такую игру с миллиардом вариантов ходов! Говорят, успешность в шахматах не связана с уровнем образованности, а вот с умением логически мыслить – очень даже. Черные и белые фигуры заставляют игроков продумывать ходы на несколько шагов вперед, анализировать ситуацию, просчитывать возможные исходы и главное – смотреть на положение дел под разным углом. Шахматы – лидер среди головоломок. Ученые считают, что игра в шахматы – это самый верный способ прокачать не только логику, но и интеллект в целом.

Учите иностранные языки

«Сколько языков ты знаешь, столько жизней ты проживаешь», – говорил еще в XVIII веке Гете. Действительно, изучение иностранных языков тренирует не только память, но и логическое мышление, а также в целом повышает культурный уровень говорящего. Иностранный язык – это непривычная для мозга структура, огромная сеть со специфичными связями между ее элементами. Многие сравнивают незнакомый иностранный язык с картой метрополитена в новом городе: сначала она кажется хаосом, но затем, двигаясь от станции к станции, пассажир понимает логику этой схемы. Так и с языком: шаг за шагом человек открывает для себя удивительную, математически выстроенную логику. Движение (обретение знания) помогает упорядочить этот хаос, а это отличная пища для мозга.

Изучение иностранных языков приносит двойную пользу: мало того, что сам заговорил и начал наконец понимать туристов, так еще и мозг прокачал. Учить язык можно по-разному: уехать за границу, ходить на уроки в школу или языковой центр, скачать приложение на телефон или просто общаться с другом.

Займитесь нейробикой

А это самый современный и даже научно доказанный способ не дать мозгу заржаветь. Несмотря на сложное название, тут все просто: нужно лишь выполнять привычные действия каким-либо необычным способом. Например, попробовать завязать галстук с закрытыми глазами, на день поменять рабочую руку или выбрать новый маршрут для работы. Там, где мозг оказывается в непривычной для него ситуации, он напрягается – а это хорошо. Любое нетипичное поведение и выбор новых занятий – это импульс для развития мозга. Такие упражнения помогут не только развить интеллект, но и разбавить ежедневную рутину.

Не забывайте про питание

Снижение памяти и концентрации, повышенная рассеянность могут быть сигналом того, что организму просто-напросто не хватает витаминов. Действительно, многие продукты (особенно фрукты, овощи, орехи) содержат в себе множество полезных элементов для эффективной работы мозга. Например, говядина, сельдь и арахис содержат коэнзим Q10 – считается, что он предупреждает многие неврологические заболевания. А для памяти, внимания и стрессоустойчивости подойдут яйца, печень, мясо кролика – вот что особенно советуют есть перед экзаменом. Чтобы повысить мыслительные способности, нужно питаться жирной рыбой, фасолью, зеленью и тыквенными семечками. Если вы чувствуете упадок сил, стоит добавить в рацион продукты, содержащие витамины: дыню, тыкву и морковь (витамин А), мясо, орехи и зерна (витамин В1), яйца и молочные продукты (витамин В6), апельсин, ананас, помидоры (витамин С).

Полезные книги по развитию памяти

Мало кто хоть раз в жизни не жаловался на короткую память. Специалисты под фразой «У меня плохая память» понимают то же самое, что и фитнес-тренер, когда ему говорят: «Я толстый, потому что мне лень заниматься». Все это только из-за того, что человеческая память – это своеобразная мышца. Ее следует прокачивать, развивать и тренировать.

Чтобы помочь вам в этом не всегда простом деле мы подготовили подборку полезных книг по улучшению памяти. В большинстве из них представлены не только теоретическая информация и статистика, но и много практических упражнений. Не ленись, занимайтесь и тогда даже в 80 лет будете иметь светлую память юноши!

1. Пугач Ю.К. «Развитие памяти. Система приемов + 126 упражнений по развитию памяти»

Автор предлагает ознакомиться с уникальной системой, которая известна как «Мольто». Она создает все условия для того, чтобы информация быстрее и легче усваивалась и запоминалась. Как ясно из названия, читателям больше придется работать над собой, выполняя эффективные упражнения разной сложности, нежели читать.

2. Денис Букин «Развитие памяти по методикам спецслужб»

Если вы испытываете сложности с запоминанием, желаете развивать свои умственные способности и хотите научиться общаться, то эта книга для вас. Суть книги в том, что человеческий мозг – это уникальная вещь, он способен быть настолько многозадачным, что превосходит компьютер любой мощности. Однако, это утверждение верно только при условии его регулярных тренировок. Используя в повседневной жизни «помощников» в виде напоминаний, органайзеров и личных секретарей, добиться успеха практически невозможно. Память теряет свои способности.

Вывод один: необходимо заниматься. Главная специальность, в которой просто не обойтись без прекрасной памяти, это разведчик. Ему нельзя использовать технику, его главное оружие – это разум. Так почему бы не применить методики обучения спецслужб? Это и предлагает автор. Помимо использования разработок разведчиков, книга интересна тем, что содержит много изображений, эффективных упражнений и, изучив ее, вы сможете стать настоящим спецагентом.

3. Рюта Кавашима «Японская система развития интеллекта и памяти».

Программа «60 дней»Рюта Кавашима – известный японский невролог и профессор предлагает специальный двухмесячный курс по развитию памяти и умственной деятельности в целом. Читателю предстоит ежедневно выполнять несколько несложных, но очень эффективных упражнений. Автор обещает, что результат будет виден уже через несколько недель. Книга собрала множество положительных отзывов по всему миру и является бестселлером во многих странах.

4. Станислав Матвеев «Феноменальная память. Методы запоминания информации»

Для начала несколько слов об авторе этой книги Станиславе Матвееве. Он является не только практиком в области развития памяти, тренером и создателем курса по тренировке запоминания, но и рекордсменом России в номинации «Феноменальная память». Опробовав на себе множество методик и техник, Матвеев опубликовал некое пособие, ведь все техники, описанные в нем можно и нужно применять в повседневной жизни. Книга яркая, красивая, ее приятно держать в руках.Автор гарантирует, начав тренировки памяти по его советам, вы легко сможете запомнить номера телефонов, даты, пароли, стихи, иностранные слова и даже объемные доклады и отчеты.

5. Тони Бьюзен «Руководство по развитию памяти и интеллекта»

Если вы задались целью максимально развить свои интеллектуальные способности и натренировать память настолько, чтобы больше не испытывать проблем с подготовкой к экзаменам, докладам и тестам и легко концентрироваться на важных задачах, то Тони Бьюзен создал эту книгу именно для вас. На протяжении многих лет автор занимается изучением методик развития человеческого разума. Он помог огромному количеству детей и взрослых добиться успеха. В этом пособии Бьюзен собрал все свои знания в одну программу, чтобы все желающие смогли изучить новый подход к личностному развитию. 5.Алан Бэддели. «Ваша память. Руководство по тренировке и развитию»Алан Бэддели – классик современной когнитивной психологии. Он занимается исследованиями кратковременной памяти. Помимо советов, автор раскрывает суть понятия «память». Читатель имеет возможность основательно пополнить свой багаж знаний информацией о том, как устроены и функционируют разные виды памяти, какие отличия между ними в детском и взрослом возрасте, а также множеством примеров и статистических данных относительно различных исследований.

6. Джон Богосиан Арден. «Развитие памяти для «чайников»

Благодаря методикам, описанным в книге Ардена, развить память и улучшить умственную работу способны люди всех возрастов, полов, родов занятий и т.д. Она подойдет как студентам, подготавливающимся к экзаменам, так и людям пенсионного возраста. Это своеобразный сборник техник, предназначенных для улучшения способности запоминать. С их помощью каждый сможет заметно улучшить свои показатели.

7. Наталья Грейс. «Как Помочь Себе Самому (КПСС). Приемы развития памяти, внимания и речи»

Эта книга уникальна. Она отличается от обычного учебника, но научить может многому. Нескучные методики эффективные и достаточно просты в применении. Отработав их на практике, вы сможете начать правильно управлять своей речью, памятью, умственной деятельностью. Труд Натальи Грейс поможет стать обладателем такой черты характера, как харизма. Вас начнут слышать, вы станете успешными и счастливыми.

8. Гарри Лорейн. «Развитие памяти и способности концентрироваться»

Согласно исследованиям человек использует свои умственные возможности лишь на 10%. Автор предлагает лично разработанную систему, которая заставит работать на вас оставшиеся 90%. Изучив ее, у вас максимально будут задействована логика, внимание, память, воображение, креативность и многие другие способности.С помощью этой книги вы навсегда попрощаетесь с записными книжками и напоминаниями в телефоне, ваша память будет работать на все 100%. К тому же у вас получится привести в порядок свою жизнь, стать организованными. Если желаете добиться успеха, то труд Гарри Лорейна то, что нужно.

9. Олег Андреев «Техника развития памяти. Самоучитель»

Система, представленная в этой книге, является уникальной, многие моменты запатентованы и даже считаются изобретениями. Еще одним немаловажным преимуществом книги является универсальность. Она подойдет людям любых возрастов. В основе системы лежат легкие, но крайне эффективные упражнения. Они вынуждают мозг работать активнее.Автор – известный тренер, по его программе обучились тысячи слушателей и остались довольны результатом.

10. Николай Хорошевский. «Современные методы развития памяти и мышления»

Сама по себе память – это плохо изведанное явление. Ее возможности нельзя предугадать, однако, при этом она отлично тренируется. Только упорство, огромный труд и сила воли помогут повысить ее показатели, тем самым стать успешнее и интеллектуально развитее.Автор предлагает рассмотреть механизмы работы памяти и мышления, и на их основе разработал комплекс упражнений, направленный на развитие способности запоминать.

11. Артур Думчев «Краткая книга о памяти»

Еще один труд от автора-практика ставшего рекордсменом России по использованию памяти. Нейролингвист, консультант, трейдер Артур Думчев создал пособие, в котором он описал принципы работы памяти, а также самые действенные способы ее развития. Большим плюсом является то, что объем книги совсем небольшой и ее чтение не отнимет много времени.

12. Черемошкина Л. В. «Психология памяти»

Эта книга немного отличается от всех представленных выше. «Психология памяти» – это своего рода пособие, целью которого является объяснить читателю психологические закономерности способностей мозга и работы памяти. Изучив эту работу, вы поймете, как мозг запоминает информацию и почему некоторые вещи запоминаются, а некоторые стираются из памяти навсегда. Интерес книги заключается еще в том, что в ней содержится много экспериментального материала.

13. Хэнкок Джонатан «Как тренировать память»

Хэнкок Джонатан не только писатель, но и человек, которому удалось побить рекорд Гиннеса дважды, показав удивительные способности своей памяти. В своей книге он учит запоминать больше информации и максимально использовать интеллектуальные возможности человека. Руководство содержит много практических занятий, в которых сочетаются методы разных времен. Примените техники Джонатана и сможете развить свои творческие способности, обрести новые навыки и улучшить свою память.

14. Антон Могучий «Супертренинг IQ и памяти, чтобы жить 100 лет»

Это не книга, это самый настоящий тренажер для вашего разума.

Уже давно научно доказано, что чем чаще и интенсивнее вы используете свой мозг, тем дольше живете. Автор предлагает заниматься на интеллектуальном тренажере Келли и жить долго и успешно, укрепляя свое здоровье.

15. Станислав Мюллер «Разблокируй свой ум»

Оказывается, стать гением может каждый человек. Именно это утверждает в своей книге Станислав Мюллер. Тренируясь по инновационным техникам автора можно научиться включать сверхспособности.

16. Хеннер Мэрилу «Суперпамять»

Книга известной актрисы и женщины, которая обладает сверхъестественной автобиографической памятью. Она помнит все, даже незначительные события собственной жизни. В своем пособии она предлагает читателям легкие и иногда забавные упражнения, которые помогут заставить мозг работать активнее и по-новому взглянуть на работу человеческого мозга и на его способность создавать и хранить воспоминания.

Мы собрали самые полезные книги по развитию памяти и надеемся, что в скором времени вы начнете менять свою жизнь к лучшему. Поделитесь с нами своими успеха в комментариях.

Адам Уилсон: Как развить интеллект. Психология умника

Адам Уилсон

Как развить интеллект. Психология умника

Принято считать, что интеллектуальные способности каждого человека, его тип мышления и склад ума (например, математико-аналитический или образно-гуманитарный) заложены самой природой и впоследствии могут лишь незначительно корректироваться воспитанием и направленным развитием, которое эффективно, в основном, в детском возрасте. То есть интеллект взрослого человека определяется и формируется только в самом начале его жизни. Поэтому многие считают, что интеллект формируется раз и навсегда, а значит, его невозможно развить или натренировать. А раз улучшить показатели интеллекта невозможно, то не стоит и пытаться. Во многом такой подход верен, однако, он не полностью соответствует истине.

Вне всякого сомнения, никакие тренировки не помогут каждому человеку стать гением уровня Моцарта или Эйнштейна, поскольку для гениальности важно уникальное сочетание генетических предпосылок, правильного воспитания, подходящих социальных условий и нужного развития природных способностей.

Но каждому человеку под силу значительно развить собственный интеллект в любом возрасте, даже если индивидуальные способности не получили нужного толчка в детстве или не были даны от самого рождения.

Каждому из нас дано достичь весьма высокого уровня интеллектуальных способностей, нужно только постараться и приложить усилия, чтобы получить заметный результат.

Существует и еще одно заблуждение об умственных способностях. Оно относится в большей степени к тем, чьи интеллектуальные качества в той или иной степени были развиты, а также к тем, кого принято считать и называть одаренными людьми. Как правило, развитыми бывают только несколько способностей, например, математическое мышление и память или умение разбираться в людях и художественный талант. При этом остальные свойства остаются неохваченными и люди не стремятся заниматься их формированием и укреплением. Однако, каким бы талантливым специалистом ни был человек в своей области, это не значит, что он находится на пике своего умственного развития.

Наверняка Вам в жизни уже встречались люди, которые обладают большими познаниями в области гуманитарных наук, легко и быстро умеют охватить мыслью главную идею какой-нибудь сложной научной концепции, но испытывают огромные трудности, когда им приходиться пересчитать мелочь в магазине. А некоторые, наоборот, невероятно быстро справляются с математическими задачами, но способны растеряться, когда речь заходит об оценке простых жизненных ситуаций или о характеристике поведения других людей.

Интеллект требует гармоничного и полноценного развития! Несбалансированное развитие ума чем-то напоминает неравномерную тренировку мышц. Работать только над совершенствованием одной способности — все равно, что записаться в тренажерный зал и заниматься развитием только мышц рук. Отличная спортивная форма требует сбалансированной нагрузки для каждой из групп мышц во всем теле, а чтобы этого добиться, необходимо знать, что именно и в каком порядке тренировать. На свете не существует волшебного тренажера или таблетки, которые могли бы за неделю сделать из офисного работника олимпийского чемпиона. Интеллект тоже невозможно улучшить быстро и просто, повторив пару раз одно упражнение. Однако почти каждому человеку есть куда стремиться.

Недавние исследования ученых доказали, что наш интеллект — это не заданная постоянная величина. Коэффициент интеллекта, или IQ, который еще совсем недавно считался единицей практически неизменной, можно существенно улучшить. Средний показатель интеллекта равен 110 пунктам, но его реально увеличить до уровня 130 пунктов, а такой результат уже расценивается как одаренность.

Причем совсем не важно, сколько вам лет, чтобы начать всерьез заниматься развитием своего мозга. Учёные обнаружили, что новые нейроны человеческий мозг способен создавать даже в возрасте 60–70 лет. Нервные клетки восстанавливаются, хоть и очень медленно, даже после тяжелых травм и повреждений. Это свойство нейропластичности можно использовать и для создания новых клеток, а значит, для улучшения своих умственных способностей.

Именно для тех, кому интересно развитие своего ума, была создана эта книга.

Глава первая. Что такое интеллект

7 книг, которые повысят ваш интеллект

Книги — отличный источник знаний. Они помогают развить вашу личность и улучшить ваши знания и навыки. Некоторые книги предназначены для самопомощи и специально написаны для развития положительных качеств. Вот семь книг, которые нужно добавить в свой список для чтения.

Искусство войны Сунь Цзы

Написанная более 2000 лет назад, «Искусство войны» Сунь Цзы — вдохновляющая книга, которая показывает, как формируются военные стратегии.Хотя в этой книге описываются военные стратегии и тактики, она может пригодиться многим руководителям и предпринимателям, которые могут реализовать эти принципы в своей организации.

Это помогает им побеждать конкурентов и лучше управлять своими сотрудниками и персоналом. Некоторые ключевые уроки, которые следует извлечь из книги, — это «казаться слабым, когда он силен, и быть сильным, когда он слаб». Это верно и для организаций. Он подчеркивает стратегии, которые делают людей дальновидными, которые успешно достигают целей.
Написание рецензии на книги требует опыта и правильного набора навыков. Студентам часто поручают рецензировать книги в короткие сроки. Эссе можно написать на основе книги, но вы должны прочитать и понять суть книги. Есть также дешевые уже написанные эссе, которые не только доступны по цене, но и доступны по мере необходимости студенту. Вам не нужно ждать, пока ваш заказ доставят пишущие компании, пока вы ждете рецензии на вашу книгу.

Мыслить, быстро и медленно Дэн Канеман

Дэн Канеман описывает, как добиться успеха в своем бизнесе.Эта влиятельная книга описывает стратегии принятия медленных или быстрых решений. Иногда вам нужно быстро подумать и быстро принять решение, но иногда вам нужно подумать, спланировать и прийти к выводу после долгих размышлений.

Эта книга поможет вам развить правильное мышление и принимать оптимальные решения по мере необходимости. Если у вас есть свободное время и вы хотите, чтобы работа была выполнена качественно, тогда наймите письменные услуги, которые займут около 3 часов или больше, и отправьте свою работу с должной осмотрительностью.Поищите такие слова, как «Пожалуйста, напишите мое эссе за 3 часа», и вы найдете те услуги, которые требуют меньше времени и предоставляются в указанные сроки.

Величайший секрет в мире Ог Мандино

Вдохновляющая книга, написанная одним из самых влиятельных писателей мира Ог Мандино, раскрывает секрет, который поможет вам достичь ваших финансовых и личных целей. Он вдохновляет читателя и мотивирует его улучшать свое нравственное, духовное «я».Если вы особенно ищете книги, которые сделают вас умнее, то эта для вас.

Краткая история времени Стивена Хокинга

Это знаковая книга в области науки. Многие теоретические предсказания, сделанные в этой книге Стивеном Хокингом, сбылись много лет спустя. Благодаря технологическому прогрессу многие откровения и знания выдвинули на первый план все, что сказал Стивен Хокинг. Название книги рассказывает об истории и времени, а также о том, как возникла Вселенная.

Все изложенное в книге важно, и для изучающих естественные науки и тех, кто ищет книги для расширения знаний, эта конкретная книга предназначена для вас. В этой книге рассматривается микрокосмический и макрокосмический мир. Технологический прогресс показал, что все, что Стивен Хокинг написал в 1988 году, остается верным. Книга представляет интерес не только для студентов, изучающих естественные науки, но и для всех, кто интересуется историей Вселенной и тем, как она возникла.

Краткая история почти всего, Билл Брайсон

Если вы хотите знать все о Вселенной, от Большого взрыва до возникновения цивилизации, прочтите эту книгу. Билл Брайсон постарался ответить на все вопросы, которые могут возникнуть у пытливого ума относительно Вселенной. Он посетил офисы известных антропологов, математиков и археологов, чтобы найти ключевые ответы на поставленные вопросы. Чтобы стать осведомленным и показаться интеллектуальным перед другими, вы можете прочитать эту книгу Билла Брайсона и произвести впечатление на всех, кто вас окружает.Как следует из названия, «Краткая история почти всего» имеет историю, связанную со всем. Это одна из интеллектуальных книг, которую должен прочитать каждый.

Тренируйте свой мозг: 60 дней к лучшему мозгу, Рюта Кавасима

Эта книга содержит математические вычисления и упражнения. Эти упражнения помогают тренировать ваш мозг, делать его быстрее и гибче. Задачи не такие уж и сложные, и любой, кто не разбирается в математике, тоже может решить эти упражнения.Вначале это может показаться легким, но когда вы продолжаете делать это в повседневной жизни, ваш ум обостряется, и вы становитесь более бдительными.

Рюта Кавасима разработал различные упражнения, которые при ежедневном выполнении помогают выполнять повседневные задачи. В практическом мире, когда вам нужно быстрее принимать решения и необходимо присутствие духа, эта книга, содержащая простые математические задачи, может помочь вам побудить ваш разум решать задачи на кончиках пальцев.

Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе Чарльз Дахигг

Опубликованный в 2012 году нью-йоркским репортером Чарльзом Дахиггом, он объясняет петлю, которую образуют привычки, такие как сигнал, распорядок и вознаграждение.Он особенно подчеркнул, как формируются привычки, на различных примерах. Вам есть что унести домой, если вы хотите поднять свой интеллект на другой уровень.

Например, если пациент страдает потерей памяти, его память может быть улучшена. Пациент, забывший, где находится его кухня, чувствует голод, сигналом становится голод. Обычное дело — пойти на кухню, чтобы утолить голод, а награда — съесть эту еду.

Точно так же люди, находящиеся в состоянии стресса, для них стресс — это сигнал, рутина — это курение, а награда — это блаженное чувство, которое курильщик испытывает, когда курит.В книге наиболее убедительно объясняется, как формируются привычки и как их можно изменить и заменить. Если вы хотите сформировать хорошие привычки, вам необходимо присоединиться к программам наставничества и обучения. Если вы ищете компанию по управлению образованием, в которую большинство людей записывается во время летних лагерей и т. Д., Вы можете выбрать Pandascholar, который выполняет ту же работу.

Мы надеемся, что этот список умных книг сделает вас умнее и осведомленнее. Продолжайте читать такие книги, чтобы расширить свою базу знаний и изучить навыки, стратегии и тактики преодоления проблем и препятствий в жизни.

Мгновенно повысьте свой интеллект с помощью этих 5 блестящих книг

Был ли у вас когда-нибудь любимый учитель в школе, тот, который делал это круто, чтобы быть умным? Может быть, они продемонстрировали умопомрачительный научный эксперимент или оживили Шекспира, которого вы никогда раньше не видели. Кто бы это ни был, они показали вам, что когда дело доходит до мозга, большой — это прекрасно.

Несмотря на то, что многие из нас сейчас не ходят в школу, все еще есть люди, которые делают интеллект крутым — и показывают нам, как мы можем стать умнее сами.Если вы хотите заново открыть для себя это чувство церебрального возбуждения, ознакомьтесь с пятью звездными прочтениями ниже.

Загрузите приложение Next Big Idea для краткого обзора сотен новых документальных книг, подобных этой, «Book Bite».

Думайте как ученый-ракетчик: простые стратегии, которые вы можете использовать, чтобы сделать гигантский скачок в работе и жизни

Озан Варол

Бывший ученый-ракетчик раскрывает девять простых стратегий из ракетостроения, которые вы можете использовать для достижения своих целей — будь то получение работы своей мечты, ускорение развития вашего бизнеса, обучение новым навыкам или создание следующего революционного продукта.Слушайте краткое изложение Book Bite, прочитанное автором Озаном Варолом, в приложении Next Big Idea

Умнее завтра: как 15 минут нейрохакинга в день могут помочь вам лучше работать, быстрее думать и делать больше

Элизабет Рикер

Присоединяйтесь к исследователю мозга из Массачусетского технологического института и Гарварда, который тестирует различные техники нейрохакинга, что в конечном итоге позволяет ей обострить память, повысить концентрацию внимания, улучшить настроение и очистить мозговой туман. Слушайте наше краткое изложение Book Bite, прочитанное автором Элизабет Рикер, в приложении Next Big Idea

Изменяющая жизнь наука обнаружения чуши

Джон Петрочелли

Расширяя свой вирусный доклад на TEDx Talk, профессор психологии и социолог раскрывает навыки критического мышления, которые вы можете развить, чтобы распознавать и бороться с распространяющейся ложной информацией, наносящей вред обществу.Слушайте краткое изложение Book Bite, прочитанное автором Джоном Петрочелли, в приложении Next Big Idea

Семь с половиной уроков о мозге

Лиза Фельдман Барретт

Известный нейробиолог рассказывает, откуда появился мозг, как он устроен и как ваш мозг работает в тандеме с другими мозгами, создавая все, что вы испытываете. Слушайте краткое изложение Book Bite, прочитанное автором Лизой Фельдман Барретт, в приложении Next Big Idea

Основы: десять ключей к реальности

Фрэнк Вильчек

Нобелевский лауреат Франк Вильчек делится простым, но глубоким исследованием реальности.С заразительным чувством радости он исследует идеи, которые формируют наше понимание Вселенной, такие как время, пространство, материя, энергия, сложность и взаимодополняемость. Слушайте наше краткое изложение Book Bite, прочитанное автором Фрэнком Вильчеком, в приложении Next Big Idea

Чтобы наслаждаться Book Bites из любого места, загрузите приложение Next Big Idea сегодня:

10 книг, которые сделают вас умнее

Этот контент содержит партнерские ссылки.Когда вы совершаете покупку по этим ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.

Если вы введете в Google «книги, которые делают вас умнее», вы получите более 91 000 000 результатов поиска. Это не случайность: всегда считалось, что чтение обогащает ум, и за последние несколько десятилетий многочисленные исследования подтвердили это убеждение. Но не существует единственного способа стать «умнее». Напротив, есть три признанных типа интеллекта: жидкий, кристаллизованный и эмоциональный. В этой статье вы найдете список книг, которые помогут вам стимулировать и тренировать все три.

Однако для начала давайте кратко рассмотрим теории, лежащие в основе книг, которые делают вас умнее. Плавный интеллект — это способность мыслить абстрактно, устанавливать отношения между отдельными концепциями, рассуждать и узнавать новое. Кристаллизованный интеллект включает в себя совокупность знаний, полученных в течение вашей жизни, и способность решать проблемы на основе этих знаний. Наконец, эмоциональный интеллект — это способность понимать свои эмоции и управлять ими.

Переходим к списку книг, которые делают вас умнее.

1. Мыслить, быстро и медленно, Даниэль Канеман

Этот бестселлер 2011 года лауреата Нобелевской премии Канемана представляет собой интригующее описание того, как работает человеческий мозг, с его двумя основными способами мышления и принятия решений: а именно, быстрым и медленным. Чем они отличаются? Один из них лучше? Канеман стремится изучить это и многое другое.

Информационный бюллетень True Story

Подпишитесь на True Story, чтобы получать новости научной литературы, новые выпуски и предстоящие публикации, которые обязательно нужно прочитать.

Спасибо за регистрацию! Следите за своим почтовым ящиком.

Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими условиями использования

2. Sapiens: A Краткая история человечества Юваль Ноа Харари.

Глубоко интересное исследование истории человечества, работа Харари углубляется в эволюцию человеческого вида с того времени, когда Homo Sapiens делила землю с другими, до современного человека и за его пределами. Он отслеживает три великие революции, которые изменили ход человечества, а также то, как наш мозг и культура развивались и расширялись.

3. Тренируйте свой мозг: 60 дней к лучшему мозгу доктор Рюта Кавасима

Эта небольшая книга призвана стимулировать ваш мозг, чтобы предотвратить его старение и потерю способностей. Он состоит из серии таблиц с ежедневными упражнениями для развития ваших умственных способностей. Бестселлер в Японии, это практичный и увлекательный способ стимулировать ваш ум.

4. Краткая история почти всего Билла Брайсона

Эта чрезвычайно популярная книга может похвастаться тем, что в понятной и доступной форме раскрываются сложные научные темы.Брайсон написал ее, чтобы сделать науку интересной как для себя, так и для обычного читателя. Имея рейтинг 4,2 звезды на Goodreads, можно справедливо сказать, что ему это удалось.

5. Рассказ о жизни Фредерика Дугласа Фредерика Дугласа

Это душераздирающий, но вдохновляющий отчет о силе обучения и чтения, а также исследование того, как рабство унижало рабов и рабовладельцев (это не отрицает ответственности или зла последних) .

6. Библия

Он содержит важнейшие документы как иудаизма, так и христианства и использовался как оружие на протяжении большей части своей истории. В зависимости от того, в чьи руки он попал, это было одновременно и благословением, и проклятием. Независимо от того, верующий вы или нет, это интересный отчет о двух самых известных религиях в мире.

7. Коран

Если чтение Библии важно, то и Коран не менее важен.Ислам в течение многих лет подвергался невероятно грубым нападкам, и его краеугольный текст дает более глубокое понимание другой из наиболее популярных и преследуемых религий нашего времени.

8. 13 вещей, которые не делают умственно сильные люди, Эми Морин

Книга

Морена предлагает практические и действенные советы по стимулированию эмоционального интеллекта. Она опирается на свой опыт работы лицензированным клиническим социальным работником и на собственном пути через тяжелые потери, чтобы нарисовать карту качеств, которые помогают повысить эмоциональную устойчивость.

9. Краткая история времени Стивен Хокинг

Хокинг написал это исчерпывающее описание космологии для неученого, который хотел узнать больше об этой увлекательной науке. Обновленный на протяжении многих лет, Краткая история времени остается непревзойденным введением в тему.

10. Не так уж плохо: депеши из культуры изнасилования под редакцией Роксаны Гей

В эпоху #MeToo эта антология эссе рассказывает о газлайтинге, пронизывающем наш мир, что позволяет процветать культуре изнасилования.Сексуальные посягательства и домогательства обычно отвергаются как «не так уж и плохо», из-за чего выжившим сложнее признать или рассказать о жестоком обращении, жертвами которого они являются.

Конечно, этот список книг, которые делают вас умнее, невероятно ограничен. Практически любая книга поможет расширить ваш словарный запас, расширить кругозор и приобрести какие-то знания — даже если это просто: «Не могу поверить, что потратил на это деньги и время», и в этом случае вы знаете, что больше не делать этого. Но это хорошая отправная точка, если вы хотите стимулировать свой ум и расширить свои интеллектуальные границы.

Amazon.com: Как увеличить IQ: узнайте, как поднять свой IQ и увеличить свой интеллект Электронная книга: Саймон, Реми: Kindle Store

Если вас читают, чтобы повысить свой IQ и стать более умной версией себя, то эта книга для вас!

Читайте на своем ПК, Mac, смартфоне, планшете или устройстве Kindle.

Умным людям, кажется, во многих отношениях лучше. Они получают более высокие оценки и лучшую работу; и они, кажется, даже получают лучшие варианты, когда дело доходит до друзей и партнеров.Они могут по-своему осмыслить жизненные проблемы и выйти из них победителями. В прошлом было распространено мнение, что существует только один вид интеллекта — тот, который обычно известен как «умный ум» или высокий IQ. Также считалось, что умные люди рождаются умными, и, если вы не так генетически одарены, ну, не повезло. К счастью для всех нас, наука теперь говорит нам обратное. Теперь мы знаем, что у интеллекта есть множество аспектов, и умение читать — только одна его часть.Например, вы можете не разбираться в математике, но быть чрезвычайно одаренными в музыке (ритмический интеллект), спорте (кинестетический интеллект) или даже в отношениях с людьми (межличностный интеллект).

Но что еще лучше, теперь мы знаем, что интеллект можно приобретать и развивать. Вы действительно можете стать умным! И эта книга специально предназначена для того, чтобы помочь вам в этом. Вместе мы рассмотрим все аспекты интеллекта, чтобы вы увидели, как они соотносятся с вашим IQ.Затем я покажу вам, как тренировать умственные мышцы и внести необходимые изменения в образ жизни, чтобы на самом деле увеличить ваши умственные способности. Готовы начать?

Вот краткий обзор того, что вы узнаете …

Различные аспекты интеллекта
Как измеряется и оценивается ваш интеллект и способности
Что такое IQ-тестирование и как вы можете улучшить свои результаты тестов
Обычные повседневные действия, которые могут повысить ваш общий интеллект
Как использовать процесс принятия решений для повышения интеллекта
Многое, многое другое!

Загрузите свою копию сегодня!

5 типов книг, повышающих интеллект | PickTheBrain | Мотивация и самосовершенствованиеPick the Brain

Мы читаем информацию в надежде, что информация, которую мы получаем, улучшит наш ум, давая нам средства для улучшения нашей жизни.В современный век информации доступно больше материалов для чтения, чем когда-либо, что затрудняет эффективное распределение времени для чтения. Не все книги созданы равными, и, следовательно, не все читатели равны. Потрясающе читать и читать с пользой — две очень разные вещи. Большое количество времени тратится на чтение книг, которые забываются вскоре после того, как они прочитаны. Но время, потраченное на чтение книг, развивающих интеллект и мудрость, — это труд, приносящий постоянную пользу на протяжении всей жизни.

Хотя, безусловно, необходимо для деловых и повседневных целей читать о последних новостях и тенденциях, этот тип чтения выходит за рамки данной статьи. Моя цель — поощрять чтение книг, которые постоянно повышают интеллект и, как следствие, повышают наши шансы на благополучную и полноценную жизнь.

Наука не ограничивается научными учебниками. Он включает в себя все книги, которые расширяют наше понимание мира природы.Сюда входят книги о коммерции и обществе, объединяющей темой которых является использование доказательств для объяснения событий. Большая ценность этих книг исходит не от теорий, которые они доказывают (которые, вероятно, будут опровергнуты в будущем), а от их развития. любопытства и методов обучения. Научные книги учат нас исследовать нашу интуицию и подтверждать ее доказательствами. Они также вызывают удивление и уважение к физическому миру и нашему собственному интеллекту.

В древние времена наука и философия выросли из семян аналитической мысли.Если наука учит нас понимать внешний мир, философия учит нас понимать самих себя. Ее вполне можно было бы назвать наукой о человеческой жизни. Помимо классических философских работ, в эту категорию входят также великие религиозные тексты. Библия, Коран, Бхагавад-гита и т. Д. Имеют всеобщую ценность не из-за религиозных догм, а из-за мудрости и красоты, которые вдохновили миллиарды людей жить любящей и благочестивой жизнью. Это досадное современное предубеждение, что философия считается неуместной.Хотя мы поклоняемся святыне современных технологий, это все еще очень человеческий мир. Философия расширит ваше понимание человеческих потребностей и желаний, знания, которые необходимы для распространения идей и предсказания человеческого поведения.

Я хотел бы навсегда опровергнуть мнение о том, что художественные произведения хуже, потому что они всего лишь «выдуманные истории». В это мог поверить только человек, совершенно лишенный воображения. Великие художественные произведения содержат больше правды, чем любой другой литературный жанр, потому что они позволяют читателю познать новую реальность.Художественная литература создает переживания, которые поднимают уровень вашего сознания. В серьезной художественной литературе также много философии, психологии и истории. Трумэн Капоте сказал, что хороший роман стоит больше, чем любое научное исследование. Я склонен согласиться с тем, что в целях повышения индивидуального человеческого интеллекта великая художественная литература — это также отличный язык. И, как я уже писал ранее, грамотный язык — единственный способ стать лучше писателем. Это также сделает вас лучше мыслителем, оратором и собеседником.

История кажется скучной, потому что в детстве она означала скучные учебники, запоминание дат и утомительные лекции. И кто может нас винить? Государственные школы сделали все возможное, чтобы вычеркнуть человечество из истории, но в лучшем случае история — это увлекательные анекдоты, замечательные персонажи и эволюция идей, которые сформировали цивилизацию. Узнав о прошлом, мы можем интерпретировать наше собственное время. Мы способны распознавать современные предрассудки и природу человечества. Хотя история может не помочь нам предсказывать будущее, она увеличивает самопонимание и осознание.Он учит нас вневременности идей и морали.

Я приберег стихи напоследок, потому что убедить вас серьезно отнестись к ним — сложнейшая задача. Поэзия вызывает образы шекспировских актеров, декламирующих цветочные стишки. Неудивительно, что большинство людей думают, что ему не хватает содержания и применимости, но поддерживать это мнение — значит игнорировать одну из величайших радостей человеческого разума и недооценивать таинственную силу слов. Неслучайно многие языки используют одно и то же слово для обозначения поэта и пророка.Чтение великих стихов вызывает чувство, которое невозможно описать адекватно, чувство трепета и благоговения перед силой слов. Великая поэзия — это сплав музыки и смысла. Это средство создания древнейших шедевров человечества. Поэзия оттачивает языковые навыки и развивает красноречие. Смысл — только половина великого языка. Лучшие авторы пишут в приятном и поучительном стиле. Для достижения такой степени совершенства необходимо понимание поэзии.

Ресурсы

Я не могу дать формальных рекомендаций.Слишком много хороших книг, а мой опыт слишком ограничен. Как я могу предположить, что знаю ваши вкусы или область интересов? Что я могу сделать, так это указать пару мест, где вы обязательно найдете что-нибудь интересное.

Любой, кто следит за этим сайтом, знает, что я шлюха для старых вещей. Как ни странно, Интернет (в сочетании с общественным достоянием) — лучшее, что случилось со старыми книгами со времен печатного станка. Бартлби содержит обширную коллекцию материалов, которые хорошо отформатированы для онлайн-чтения.В Project Gutenberg есть почти любая старая книга, которую вы можете пожелать.

Конечно, есть много других замечательных сайтов, которые можно найти с помощью быстрого поиска. Хотя эти сайты не подходят для длительного чтения, их можно использовать для тестирования книг, которые могут вас заинтересовать, или для качественного чтения нескольких свободных минут. Если вы не знаете, с чего начать, я рекомендую просмотреть известные цитаты. Как только вы найдете автора, который находит отклик, узнайте о нем больше. Никогда не следует читать книгу только для того, чтобы иметь возможность сказать, что вы ее читали.Чтение всех книг мира не сделает вас умнее, если вы не подумаете о прочитанном и не примените это к своему собственному существованию. Вы должны читать для самосовершенствования, а не для того, чтобы чувствовать себя образованным и превосходным. Чтение, даже самый строгий интеллектуальный тип, должно быть делом любви. Легкие книги, возможно, легче читать, но моменты открытий, создаваемые интересными книгами, доставляют больше удовольствия и волнуют, чем любой роман-саспенс. Если вы приложите усилия, чтобы читать с большей пользой, вы будете вознаграждены мудростью, красотой и многими часами активного отдыха.

ПОЛУЧИТЕ КНИГУ

ЭРИНА ФАЛКОНЕРА! Эрин показывает перегруженным, перегруженным женщинам, как делать меньше, чтобы они могли достичь большего. Традиционные книги по продуктивности, написанные мужчинами, почти не затрагивают клубок культурного давления, которое испытывают женщины, когда просматривают список дел. Как получить дерьмо научит вас, как сосредоточиться на трех сферах вашей жизни, в которых вы хотите преуспеть, а затем он покажет вам, как разгрузить, передать на аутсорсинг или просто перестать наплевать на прочее.

15 книг, которые сделают вас умнее в 2016 году | Автор: Вишал Катария

Ежедневно в Интернете публикуется два миллиона сообщений в блогах. Колоссальная цифра, не правда ли? Однако, как и все остальное, сообщения в блогах аккуратно вписываются в Bell Curve, что означает, что только около 2 процентов составляют то, что Рэнд Фишкин называет 10-кратным содержанием.

Некоторые статьи являются результатом уроков, извлеченных предпринимателями на протяжении многих лет, но даже у большинства «хороших» статей есть около десяти часов исследования.Кроме того, сообщения в блогах по существу обслуживают относительно небольшие идеи.

Книги, с другой стороны, «обычно имеют лучший текст (более тщательно отредактированный) и более качественную информацию (лучшая проверка фактов и более обширное исследование)», — считает Джеймс Клир. «С точки зрения обучения, вероятно, лучше использовать время для чтения книг, чем для чтения онлайн-контента».

Итак, вот список из 15 книг, которые вы можете прочитать в 2016 году и еще больше отточить свой интеллект.

Влияние:

Читая эту книгу Др.Роберт Чалдини, я все время думал: «Я знаю это… Я знаю это…» Большинство предложенных идей уже были размещены в Интернете. Однако книга была опубликована в 1993 году, задолго до того, как блоггинг стал популярным. Это означает, что шесть универсальных принципов, на которых основано большинство сообщений в блогах по психологии, взяты из этой книги. Настоятельно рекомендуется, если вы хотите лучше понять основы психологии человека.

2. Blink

Какой список книг для повышения нашего интеллекта будет полным без упоминания Малькольма Гладуэлла? Каждая из его книг — шедевры.Blink дает потрясающее представление о том, чего мы не замечаем сегодня — интуиции или интуиции. Это проливает свет на корреляцию и то, как некоторые люди умеют справляться со стрессом. Эта книга показывает, что отличные люди, принимающие решения, от всех нас отличает не способность обрабатывать больше информации или тратить больше времени на размышления, а способность «срезать», то есть фильтровать критические факторы, которые действительно имеют значение в огромном количестве переменных. .

3. Сила привычки

Да, название звучит так, будто это еще одна книга для постоянно развивающейся индустрии самопомощи.Но «Сила привычки» — прекрасный пример изречения: «Не суди о книге по обложке». Он наполнен тематическими исследованиями о том, как мелкие изменения в рутине изменили способ функционирования людей и организаций (и культур), и является идеальным продолжением Blink. Эту книгу необходимо прочитать, если вы хотите выработать хорошие привычки, не испытывая стресса, или помочь кому-то другому сделать то же самое.

4. Предсказуемо иррационально

Человек по своей природе эмоциональное животное.Он считает, что будет принимать рациональные решения в любой ситуации. Но (и это серьезная задница Ким Кардашьян) во многих случаях определенные триггеры побуждают его к иррациональным действиям. Однако автор Дэн Ариэли отмечает, что в этой иррациональности есть закономерности. Если вы маркетолог и хотите подтолкнуть своих клиентов к принятию решений, которые взаимно выгодны им и вам, прочтите эту книгу дважды.

5. Nudge

Как и Predictably Irrational, Nudge показывает, что человек хочет принимать решения в своих интересах, но часто делает наоборот.С помощью крошечных толчков авторы Талер и Санстейн показывают, что, зная, как люди думают, мы можем создать среду выбора, которая облегчит им выбор того, что лучше для них самих, их семей и их общества. Эти толчки достаточно малы, чтобы он не заметил их влияния.

6. Четырехчасовая рабочая неделя

Тим Феррис является автором множества книг, таких как «Четырехчасовой повар», «Четырехчасовая тренировка» и других, каждая из которых основана на философии четырехчасовой рабочей недели.Феррис объясняет, какие именно шаги он предпринял, чтобы сократить количество своих рабочих часов в неделю со ста до шестнадцати, а затем и до четырех. Он исследует такие теории, как «управление задачами против управления временем», «эффективное делегирование» и использование закона Парето в повседневной жизни. Если мы сохраним непредвзятость и реализуем хотя бы 50 процентов концепций, изложенных в этой книге, мы удвоим нашу продуктивность и найдем больше времени для занятий любимым делом.

7. Enchantment

Я поклонник философии Гая Кавасаки.Они просты, им легко следовать и они чрезвычайно эффективны. В этой книге Кавасаки указывает, что в бизнесе и межличностных отношениях цель не в том, чтобы получить то, что вы хотите, а в том, чтобы вызвать «добровольные, устойчивые и приятные изменения в других людях». От повышения ценности для людей, которым мы служим, до улучшения отношений дома и на работе, это легкое чтение предлагает классические идеи о том, как решать самые насущные проблемы, которые беспокоят нас сегодня.

8. Linchpin

Книга Сета Година изменила мою жизнь.Большинство профессионалов сегодня являются винтиками в хорошо смазанной машине — так же, как автомобили, сходящие с конвейера. Годин призывает нас стать тем стержнем, который скрепляет винтики, без которых машина не может функционировать. Мы должны стремиться быть незаменимыми, если нам действительно нужно оставить след в этом мире. «Если вам все же нужно составить резюме, значит, вы делаете недостаточно», — пишет он.

9. Размышления

Размышления одного из первых практиков стоицизма — Марка Аврелия, учения в этой книге относятся к 140–180 годам нашей эры.Марк Аврелий собрал свои мысли в личном дневнике, но в процессе создал одно из величайших философских произведений. В «Медитациях» он поручает своему руководящему уму заниматься задачами с неподдельным достоинством и полным присутствием в данный момент, а не размышлять о поведении и мышлении других. «Ваш долг — стоять прямо, а не стоять прямо (sic)», — пишет он.

10. Боковое мышление

Через повторяющиеся действия наш мозг формирует закономерности.Эти узоры позволяют ему экономить энергию и бесперебойно работать. Однако они также ограничивают творчество и инновации. Наш мозг начинает «вертикальное мышление», как его называет автор Эдвард де Боно, — мышление в одном направлении. Следовательно, регулярное подвергание мозга новым впечатлениям важно для поддержания потока творческих соков. В этой книге автор предлагает нам простые упражнения, которые помогают нам мыслить нестандартно и находить различные закономерности в обыденных событиях. Они могут использоваться нами каждый день, а также профессорами для развития творческих способностей студентов.

11. Искусство войны

Конфликт неизбежен, но все, что нам нужно, чтобы справиться с ним мудро и с честью, находится внутри нас, полагал Сунь Цзы, главный стратег древнего Китая. Эта книга не только читается людьми в Азии, но и была адаптирована в различных формах для уроков управления на Западе. Учения «Искусства войны» применимы от войны к соревнованиям и конфликтам в повседневной жизни. Они не учат вас, как одолеть противника, ведя тотальную войну.Вместо этого они помогут вам одержать победу без боя и развить замечательную силу благодаря пониманию физики, политики и психологии конфликта.

12. Секреты презентации Стива Джобса

Название этой книги Кармине Галло заставит вас подумать, что она помогает читателям улучшить свои навыки презентации. И отчасти ты будешь прав. Эта книга не только выделит вашу презентацию среди коллег в офисе или на Toastmasters.Вместо этого он переворачивает ваше восприятие презентаций с ног на голову. Кроме того, это вносит тектонический сдвиг в ваше восприятие жизни. Джобс был ведущим ведущим не потому, что он преуспел в искусстве презентации, а потому, что он впитал в жизнь состояние, подобное дзен. Книга максимально приближена к тому, чтобы сам ведущий выступал прямо вам на ухо.

13. Business Sutra

Единственная книга индийского автора в этом списке, Business Sutra, глубоко изучает концепции менеджмента и сильно отличается от науки об управлении.Автор Девдатт Паттанаик использует свои обширные знания индийской мифологии, чтобы делиться уроками, преподанными древними индийскими писаниями. Опять же, это книга, которая коренным образом меняет ваш образ жизни. Он учит вас искусству непривязанности и разрушает убеждения, будто нужно добиваться денег, нужно «управлять» людьми и многое другое. Навыки, которыми, как мы ожидаем, должны обладать современные лидеры, были в изобилии среди индийских богов и были задокументированы мудрецами в древние времена. Обязательно прочтите, если хотите узнать, что поможет вам выделиться среди конкурентов и внести мир в вашу жизнь.

14. Zen Pencils

«Цитаты из мультфильмов для вдохновляющих людей» — так Гэвин Аунг Тан описывает свой замечательный комикс «Карандаши Zen». Гэвин берет вдохновляющие цитаты таких легенд, как Брюс Ли, Конфуций, Теодор Рузвельт, Винсент Ван Гог и современных икон, таких как Нил Гейман и Брене Браун, и превращает их в замечательные комиксы. Книгу легко читать (вы можете прочитать ее за один присест), и у вас возникает желание встать и сразу же сделать что-то потрясающее.Настоятельно рекомендуется прочитать Карандаши Дзен — I и II.

15. Искусство счастья

Эта книга основана на учении Далай-ламы XIV и задокументирована доктором Говардом К. Катлером. Далай-лама говорит, что «главная цель жизни — поиск счастья». Да, нам нужна еда, одежда и кров, но за пределами этого уровня нам не нужно больше денег, больше славы или большего успеха. Вместо этого мы можем использовать время, чтобы заниматься тем, что делает нас счастливыми. Но как стать счастливым — всегда стоял вопрос.В этом мире, где все рассматривается с научной и рациональной точек зрения, трудно объяснить, как встать на путь к счастью. Посредством историй, бесед и медитаций Далай-лама объясняет, как мы можем преодолеть тревогу, неуверенность и гнев и принять поражение и разочарование в нашем стремлении к лучшему качеству внутренней жизни.

Некоторые из этих книг легко читаются, в то время как другие требуют времени для завершения. Прочтите этот пост, чтобы узнать, как вы можете прочитать эти 15 книг за один год.Если вы заядлый читатель, то прочитать 15 книг — это как кусок пирога, не так ли?

Прочитав эти книги, вы почти наверняка откажетесь от газет, которые продают вымышленные рассказы и мрак. Вместо этого вам будет легче пробираться через море чепухи, если вы откроете для себя знания, которые сделают вас лучше и внесут позитивный вклад в мир.

Добавляйте в этот список в комментариях для читателей, включая меня. Хорошего Нового года.

Cliché replug: Если вам понравилось то, что вы читаете, я был бы искренне признателен за то, что вы нажали кнопку «Рекомендовать».

Как улучшить интеллект: найдите 5 невероятных книг высокого уровня для чтения

Вы взяли книгу, из-за которой трудно понять каждую страницу, и оставили вам огромные знания сразу после того, как вы ее прочитали? Это те книги, которые подталкивают вас к тому, чтобы стать лучшей версией себя, и те книги, которые читают лидеры.

Чтобы стать лучше среднего человека, необходимо усвоить знания, которые не все готовы принять, и поэтому их называют на «выше среднего». Точно так же, как тренировка непростая, но она позволяет расширить мышцы, чтобы быть лучше, книги высокого уровня создают напряжение и нагрузку на ваш мозг, чтобы улучшить ваш интеллект.

Вот как найти книги высокого уровня для улучшения интеллекта.

Преимущества чтения книг высокого уровня

Может улучшить решение проблем

Книги обладают потенциалом для усиления подвижного интеллекта, который используется для повышения способности человека решать проблемы и выявлять значимые закономерности.Учитывая то, как вы теперь будете читать о бесчисленных проблемах и их решениях, это поможет читателям познакомиться с историями и понять их ситуации, чтобы применять их на протяжении всей вашей жизни.

Хотя чтение высокоуровневых книг (предупреждение о спойлере: я расскажу об этом позже) может сделать все возможное, чтобы повысить его эффективность, простое чтение художественной литературы также может иметь магический эффект на ваш мозг.

2. Повысить чувства

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы можете овладеть определенным навыком, просто прочитав о нем?

Это потому, что чтение может повысить управляемость движения и ощущения.Фактически, исследование, проведенное в 2013 году по теме «Связь между мозгом», показало, что чтение может оказывать значительное влияние на вашу сенсорно-двигательную систему. Это означает, что если вы читаете на определенную тему, это может привести к тому, что эти области мозга окажут физическое воздействие на ваше тело.

Например, если вы читаете о выпечке, она может стимулировать творческую сторону мозга и усилить активность в этих областях. Этот более обширный контент может помочь вам добиться всего, что вы хотите в жизни, и даст вам свободу жить на своих условиях.

Также читайте: 7 лучших кулинарных книг по выпечке, которые стоит прочитать в 2021 году

3. Критическое мышление

Если вы любопытный мыслитель или любитель истории, всегда есть множество книг, которые помогут вам повысить эмоциональный интеллект и погрузиться в творческую работу профессионалов отрасли, чтобы лучше понять их жизнь и улучшить критическое мышление. Помните, что неправильный выбор книг никогда не бывает. Любая книга может открыть вам непревзойденные возможности и понимание для улучшения интеллекта.

Как улучшить интеллект с помощью книг

Не спешите за знаниями

Распространенная ошибка, которую совершают многие читатели, стремясь получить знания посредством чтения, — это поспешно разобраться в книге. Первые 50 страниц обычно непростые и не должны быть легкими. Поэтому вместо того, чтобы сдаваться на первых нескольких страницах и упорно пытаться усвоить знания, сосредоточьтесь на том, что уже происходит, и отождествите себя с подсказками, которые могут привести к кульминации.

2. Прочитать обзоры

Ключ к познанию книг — придерживаться до конца, независимо от того, насколько это «скучно» или сложно. Чтобы помочь вам в этом путешествии, прочитайте обзоры книг, чтобы убедиться, что у вас уже есть общее представление о книге, прежде чем вы погрузитесь в нее с головой. Кроме того, поскольку теперь вы будете предупреждены о предстоящих испытаниях, вы, вероятно, оцените их еще больше, поскольку они будут разворачиваться на протяжении всей истории.

3.Прочтите введение / пролог и примечания

Хорошо, я понял, вы не заметили, что чтение 200-страничных книг, содержащих только 80 страниц введения, может занять 2 дня для чтения среднестатистическим читателем. Однако именно в этом заключается большая часть знаний.

Целью чтения является получение информации. Независимо от того, реальна она или вымысел, каждая мысль, изложенная на бумаге, может предложить нам что-то уникальное, и это именно то, что вы ищете.

Каждый раз, когда вы пропускаете одну страницу, вы упускаете ценную информацию, которая может не только улучшить ваше восприятие книги, но и гарантировать, что вы останетесь с процессом, который предшествовал передаче этой книги вам.

4. Посмотрите вверх

Если вы читаете с единственной целью улучшить интеллект, я уверен, что вы встретите слова, которые раньше не читали.

А теперь подумайте, сколько раз вы притворялись, что никогда не читали, и продолжали читать? Таким образом, вы оставляете на столе множество возможностей для исследования и расширения своего ума.

Прекрасным примером этого может служить поиск слов или даже понятий на таких сайтах, как Википедия, это упрощает понимание книг, которые когда-то было трудно читать.Если ваша цель — улучшить словарный запас, начните с составления списка всех незнакомых слов и практикуйте их каждый день, чтобы не только расширить словарный запас, но и улучшить память.

Также читайте: Как улучшить память с помощью чтения

5. Применить и использовать

Независимо от того, сколько книг вы прочитаете, все это не будет эффективным, если вы не примените то, что прочитали. Это означает, что читать 5 книг в год и использовать каждую книгу лучше, чем читать 100 книг в год и забыть об этом в следующем году.

Так как же это сделать?

Выделите или сделайте снимки экрана (если вы читаете электронную книгу) важных ключевых моментов, цитат или ваших любимых предложений из книги. Их, конечно, не нужно запоминать. Достаточно просто прояснить концепцию и позволить книге осесть в вашем подсознании. После этого бросьте их в разговор. Делитесь с ними ссылками в электронных письмах, бизнес-идеях, письмах и в повседневной жизни.

Это может действовать как плод, который подпитывает вас, когда вам не хватает мотивации или вы ищете направление.Когда мы выискиваем полезную информацию от философов, мы обязаны распространять ее по миру и использовать ее каждый день. Добавляете ли вы это в Википедию или используете трагические истории для решения ваших собственных проблем, это может оказать БОЛЬШУЮ руку в помощи вам в улучшении интеллекта.

Также прочтите: Как эффективно читать во время блокировки

Это подводит нас к следующему вопросу: эффективно ли вы применяете и запоминаете то, что читаете?

Как применять и помнить то, что вы читаете

Согласуйте прочитанный материал со своими целями

У вас есть цель, найдите каждую книгу по этой теме, чтобы овладеть ею.Теперь, когда вы знаете, что чтение может активировать эти чувства, чтобы улучшить вашу работу в целом. Если вы хотите научиться инвестировать в этом году, выберите нескольких ведущих лидеров и прочтите все книги, которые они рекомендуют. Если это искусство, сделайте то же самое.

Для более подробного изучения каждой темы лучше всего разбить новую цель на несколько этапов, которые можно достигать на ежемесячной основе. Например, если вы хотите научиться готовить, возьмите книги, аудиокниги и электронные книги по изучению основ в течение первого месяца и постепенно добавляйте более сложные кулинарные книги в свой список для чтения, чтобы полностью погрузиться в него.

Если это не новое хобби, вы можете поразмышлять о качествах, которых вам не хватает, и начать читать книги по саморазвитию, чтобы стать лучшей версией себя. Сюда входят книги, которые помогут вам пообщаться, стать хорошим слушателем, успешно сдать экзамен или, возможно, пройти собеседование.

Стать активным читателем вместо пассивного

Вы когда-нибудь читали книгу только для того, чтобы забыть о ней, как только закончите? Если да, то вы пассивный читатель. Это потому, что пассивные читатели имеют более низкое качество чтения, что заставляет их забывать вещи так же быстро, как они их читают.А активные читатели не только сохраняют прочитанную информацию, но и эффективно применяют ее.

Следовательно, если вы пассивный читатель, нет большой разницы, читаете ли вы 8 книг в месяц или 1. Успешные читатели развивают особую привычку к чтению, которая помогает:

Улучшить понимание прочитанного
Повышенная концентрация
Более эффективное чтение
Скорость
Наслаждение

Активное чтение может быть выполнено путем выделения текста, поиска ответов на вопросы, которые у вас возникли до того, как вы взяли книгу, и мысленного резюмирования того, что вы прочитали после прочтения в течение дня.

Также прочтите : Как быть активным читателем

Знакомство с техникой Фейнмана

Техника Фейнмана — это ментальная модель, названная в честь физика, лауреата Нобелевской премии Ричарда Фейнмана. В своей методике он помогает вам упростить обучение и разработать стратегию для оптимизации процесса лучшего понимания. Самое приятное, что методика состоит всего из трех этапов:

Внимательно ознакомьтесь с информацией
Запишите сложные понятия, слова или фразы на более простом языке, который поможет новичку понять идею
Через несколько месяцев вернитесь к написанной информации, если вы чувствуете, что застряли на определенной концепции, которую вы не совсем поняли.

Лучшие книги высокого уровня для чтения, повышающие интеллект

Искусство войны Сунь Цзы

$ 3.55 НА AMAZON

Искусство войны существует с 5 века до нашей эры. Это одна из самых известных стратегий, когда-либо написанных для основательного воздействия на могущественных лидеров в истории, где древний военный трактат рассказывает о принципах ведения войны. Впервые он был переведен в конце 1700-х годов французским миссионером и был руководством для деловых людей, помогающим разрешать конфликты, человеческие взаимодействия и соревнования.

2. Книга «Почему: новая наука о причине и следствии» Джудеи Перл и Даны Маккензи

$ 13,39 В AMAZON

Хотите узнать о сложных концепциях простым языком? Эта книга Judea Pearl — ваш путь к успеху. В книге отмеченный наградами ученый-компьютерщик и статистик объясняет свое исследование на тему «Почему» простые вещи и отвечает на вопросы, которые вы никогда раньше не задавали. Начиная с простых вопросов, таких как дождь или разбрызгиватель, которые намочили тротуар, к более сложным, как ответить на сложные вопросы, например, может ли лекарство вылечить болезни.

Он использует простой язык, чтобы помочь вам изучить множество предметов, не чувствуя себя подавленным в конце книги.

3. Богатство народов

17,91 долларов США в AMAZON

Публикуется 9 марта 1776 года во время шотландской Просвещения и сельскохозяйственной революции. Книга «Богатство народов» представляет собой сборник мудрых высказываний всех авторов, экономистов и правительственных органов прошлого. В книге вы увидите множество концепций и их обзоры о том, как они используются для решения экономических проблем и насколько эффективно они это делают.

Несмотря на то, что он был написан в прошлом, как только вы его изучите, вы сможете узнать, какая часть из него все еще действительна, а также несколько вопросов, которые остаются нерешенными даже сегодня. Честно говоря, 950 страниц этой книги нелегко читать, но с каждой главой и страницей вы узнаете что-то совершенно необычное, расширяя свои знания и помогая мыслить нестандартно.

4. Путеводитель по Вселенной для скептиков: как узнать, что действительно реально в мире, который все больше и больше полон фейков, Стивен Новелла

$ 13.79 AT AMAZON

В «Путеводителе по Вселенной для скептиков: как узнать, что действительно реально в мире, который становится все больше и больше фальшивки», доктор Стивен Новелла вместе с Бобом Новелла, Кара Санта-Мария, Джей Новелла и Эван Бернстайн обсуждают современные проблемы обман в мире, чтобы помочь вам лучше осознавать окружающую вас среду. Всеохватывающее руководство исследует и опровергает мифы и теории заговора о предвзятости и недопонимании, чтобы вооружить вас необходимыми навыками для решения проблем.В конце концов, вы можете рассчитывать на то, что станете более критическим мыслителем, узнаете разницу между наукой и псевдонаукой и выработаете навыки для здравого рассуждения.

5. Разум в движении: как действие формирует мышление Барбары Тверски

27,10 долл. США в AMAZON

Следуя в духе мышления, быстрого и медленного, «Разум в движении: как действие формирует мысль» — это все о человеческом познании. Барбара эффективно описывает, как мы делаем выводы из наших тел и действий.Это помогает заложить основу и по-новому взглянуть на человеческое познание и узнать о пространственном мышлении. Таким образом, вы сможете играть в шахматы, ориентироваться в движении и собирать мебель, используя свои передовые навыки критического мышления.

В общем, теперь дело за вами. Книги не только могут заполнить время и развлечь вас.