Колледжи после 8 класса | LANCMAN SCHOOL
Итак, вы хотите уйти из школы, не окончив 9 класс. Причин может быть много. Если вы читаете эту статью, значит, хотя бы одна причина подумать об этом шаге у вас точно есть. Количество ОГЭ увеличивается, контроль на экзаменах в 9 классах ужесточается… Не все подростки готовы пройти аттестацию.
Кстати, поступать в колледжи без аттестата могут и те, кто не сдал ОГЭ. Если вы завалили ОГЭ, то можно пойти учиться в колледж и использовать это время для повторной подготовки к ОГЭ через год. Если надо качественно подготовиться к ОГЭ, наши Курсы ОГЭ и ЕГЭ Lancman School к вашим услугам. Подтянем, улучшим, поможем.
Для тех, кто всё-таки намерен уходить после 8 класса, мы постарались найти актуальную информацию по колледжам и техникумам Москвы и Санкт-Петербурга, осуществляющим подобный набор. Для этого мы тщательно проверили многочисленные сайты учреждений СПО. Выяснилось, что общего списка вузов, приглашающих восьмиклассников на обучение, просто нет. Пришлось искать информацию самим.
В 2019 году в Москве таких колледжей оказалось очень мало, в Питере немного побольше. Просим наших читателей сообщать в комментариях об учреждениях СПО, где набор после 8 класса будет осуществляться в этом году. После проверки информации на официальном сайте колледжа мы обязательно добавим его в список. Если вы знаете колледжи с набором на базе 8 классов в других городах, тоже пишите. С миру по нитке — голому рубашка. Заранее спасибо!
Для поступление в колледж после 8 класса нужно всего лишь предоставить пакет документов:
1. Выписка оценок за 8 класс.
2. Документ, удостоверяющий личность (для граждан СНГ ещё и копию регистрации).
3. Личное дело и медкарта из школы.
4. Медицинская справка формы 86у.
5. Фотографии 4х3.
Всю подробную информацию вы найдёте, перейдя по ссылке на сайты колледжей.
Москва
Частное учреждение профессионального образования «Экономический бизнес-колледж»
ГБОУ СПО Колледж ландшафтного дизайна
ГБПОУ ОКГ «Столица»
ГБОУ СПО Политехнический колледж №39
Колледж городского и железнодорожного транспорта. №52
Санкт-Петербург
ГБПОУ «Реставрационно-художественный колледж»
ГБПОУ «Колледж Метростроя»
ГБПОУ «Промышленно-технологический колледж»
ГБПОУ «Индустриально-судостроительный лицей»
ГБПОУ «Колледж отраслевых технологий «Краснодеревец»
ГБПОУ «Садово-архитектурный колледж»
ГБПОУ «Малоохтинский колледж»
ГБПОУ «Колледж пищевых технологий»
ГБПОУ «Колледж ПетроСтройСервис»
ГБПОУ «Охтинский колледж»
ГБПОУ «Техникум «Автосервис»»
ГБПОУ «Оптико-механический лицей»
ГБПОУ «Петродворцовый колледж»
ГБПОУ «Лицей им. С.И. Мосина»
ГБПОУ «Колледж «Красносельский»»
ГБПОУ «Ижорский колледж»
ГБПОУ «Колледж судостроения и прикладных технологий»
Обложка поста:pixabay.com
Бюджетные места в вузах для выпускников колледжей — Учёба.ру
Большое число колледжей анонсируют свои образовательные программы, основываясь на том, что среднее профессиональное образование можно рассматривать как первую ступень бакалавриата. Выпускники колледжей имеют право продолжить обучение в вузе на профильных направлениях по сокращенной программе. Ранее абитуриенты после колледжа участвовали в конкурсе на бюджетные места, специально выделенные для этой категории абитуриентов. Эти места указывались в контрольных цифрах приема отдельной строкой под названием «сокращенная форма обучения».
В 2015 году в правилах приема в вузы произошли изменения, теперь сокращенная форма обучения и отдельный конкурс для абитуриентов с дипломом колледжа отменены.
С этого года абитуриент после колледжа поступает на 1 курс вуза с единственным послаблением — вместо ЕГЭ он должен пройти тестирование или собеседование, и участвует в общем конкурсе наравне с выпускниками школ, которые поступают по результатам ЕГЭ. После зачисления на первый курс деканат факультета может пойти абитуриенту навстречу и перезачесть изученные ранее дисциплины. Для этого первокурсник с дипломом СПО пишет заявление о переводе на ускоренную форму обучения. Учебные планы специальностей в высшем и среднем профессиональном образовании во многом пересекаются. Ряд дисциплин уже изучен студентом в колледже, поэтому в вузе требуется значительно меньше времени для подготовки к аттестации: для абитуриентов после колледжа утверждается индивидуальный график учебного процесса, и, соответственно, сокращается срок обучения.
по новым правилам приема, любой абитуриент после колледжа может поступать в любой вуз на бюджет и претендовать на ускоренную программу.
Изменения в правилах приема вызывают много вопросов, в том числе у представителей администрации вузов. Например, программы первого курса специальности в вузе и колледже совпадают практически на 100%. Чем будет заниматься на первом курсе студент с дипломом СПО, если все дисциплины первого курса ему перезачтут? Выходит, что минимум год он не будет ходить на занятия. Если же он будет сразу посещать занятия со студентами второго курса, эта схема обучения ничем не отличается от действующей несколько лет назад, когда после колледжа поступали сразу на 2-3 курс. Другой вариант, который обсуждают представители вузов — собрать поступивших после колледжа в отдельную группу и преподавать им сразу программу второго курса. Но тут возникает вопрос с однородностью студентов и их дипломов, список пройденных предметов у них может не совпадать.
Следующий учебный год покажет, как учебные заведения сумеют организовать учебный процесс.
Некоторые вузы заранее начали работать над решением сложившейся ситуации и уже сейчас имеют четко разработанную систему обучения для выпускников колледжей. Например, Финуниверситет выделил в контрольных цифрах приема места для тех, кто будет обучаться по индивидуальным планам (то есть для абитуриентов после колледжа). МИРЭА анонсирует прием в общем конкурсе, но четко определил список специальностей, на которые приглашаются выпускники колледжа — именно на сокращенный срок обучения за счет индивидуальных планов. Отдельно стоит отметить педагогические вузы, которые всегда работали с выпускниками педагогических колледжей по схеме «колледж-вуз». Они также объявляют об отдельном приеме для выпускников колледжей, но в основном это заочные и очно-заочные программы. «Учеба.ру» собрала информацию о том, как поступить на ускоренную программу обучения нескольких вузов, анонсирующих отдельные бюджетные места для абитуриентов после колледжа.
Финансовый университет при Правительстве РФ
Ускоренная программа обучения для абитуриентов с дипломом о среднем профессиональном образовании будет составляться на основе индивидуальных учебных планов. По основному направлению «Экономика» можно учиться и на очном, и на заочном отделении. Сюда принимают выпускников специальностей «Финансы», «Страховое дело», «Банковское дело», «Экономика и бухгалтерский учет», «Операционная деятельность в логистике» по результатам комплексного тестирования по финансам, бухучету и налогам. Абитуриенты направления «Информационная безопасность» должны иметь диплом колледжа по прикладной информатике, информационной безопасности или программированию и сдать комплексное тестирование по IT-дисциплинам.
Бюджетные места
очная форма | количество мест |
---|---|
Экономика, профили:
|
50 |
Экономика, профиль «Бухгалтерский учет, анализ и аудит» | 25 |
Экономика, профиль «Налоги и налогообложение» | 25 |
Информационная безопасность | 25 |
заочная форма | |
Экономика, профили:
|
25 |
Московский городской психолого-педагогический университет
Выпускники педагогических колледжей могут бесплатное продолжить обучение в МГППУ на факультете «Психология образования», направление «Психолого-педагогическое образование». Бюджетные места открыты только на заочном отделении, прием по результатам тестирования по биологии. Курс обучения рассчитан на 3,5 года, занятия проходит по субботам с 10.00 до 18.00. Выпускники программы работают в качестве педагогов-психологов в детских садах, центрах раннего развития, детских клубах.
Бюджетные места
заочная форма | количество мест |
---|---|
Психолого-педагогическое образование | 25 |
Московский государственный технический университет радиотехники, электроники и автоматики
Абитуриенты с дипломом о среднем профессиональном образовании по радиотехнике, электронике, телекоммуникациям могут продолжить обучение в МИРЭА бесплатно. Выпускники колледжа поступают в университет на ряд специальностей по результатам вступительного экзамена по математике. Они участвуют в общем конкурсе на бюджетное отделение вместе с выпускниками школ. Уже после зачисления на 1 курс университета предусмотрена возможность сокращения срока обучения за счет перезачета (или по итогам переаттестации) предметов из диплома СПО. На подготовительных курсах МИРЭА есть специальная одномесячная программа для подготовки к внутреннему экзамену по математике, которая позволит повысить шансы на успешную сдачу экзамена и поступление в университет после колледжа.
Бюджетные места
очная форма | количество мест |
---|---|
Радиотехника Инфокоммуникационные технологии и системы связи Конструирование и технология электронных средств Электроника и наноэлектроника Радиоэлектронные системы и комплексы Оптотехника Электронные и оптико-электронные приборы и системы специального назначения Техносферная безопасность |
в рамках общего приема вместе с выпускниками школ |
Московский педагогический государственный университет
На четырех факультетах МПГУ действует ускоренная программа обучения для выпускников педагогических колледжей. Абитуриенты поступают на бюджетное отделение по результатам собеседования и учатся 3 года. На факультет психологии и педагогики и дефектологический факультет поступающие сдают собеседование по русскому языку и биологии. Здесь можно получить диплом по специализациям «Дошкольная дефектология», «Сурдопедагогика», «Практическая психология», «Возрастная психология». Будущие учителя начальных классов поступают на одноименный факультет по результатам собеседования по русскому языку и математике. Учителя физкультуры помимо собеседования по русскому языку и обществознанию должны сдать нормативы по плаванию и общей физической подготовке.
Бюджетные места
очная форма | количество мест |
---|---|
Специальное (дефектологическое) образование | 10 |
Педагогическое образование (физическая культура) | 7 |
очно-заочная форма | |
Психолого-педагогическое образование | 13 |
Педагогическое образование (начальное образование) | 20 |
Куда пойти учиться после 9 класса в Барнауле?
Окончание года для учеников 9 класса ассоциируется не только с завершением очередного учебного года, но и с возможностью закончить свое обучение в стенах школы. Поэтому часто наступает момент, когда выпускники задаются вопросом: куда можно поступить после 9 класса? В Барнауле есть много учебных заведений, которые предлагают различные специальности своим абитуриентам. Выпускник должен выбрать себе профессию, которая будет ему интересна и востребована на рынке труда.
Почему стоит пойти в колледж после 9 класса?
Колледжи – учебные заведения, стоящие на самой высокой ступени среднего профессионального образования. Они осуществляют подготовку квалифицированных кадров по различным направлениям. Учеба в колледже после 9 класса дает возможность начать самостоятельную жизнь и строить карьеру раньше своих сверстников. Сразу после окончания колледжа вы можете устроиться на работу и самостоятельно себя обеспечивать, а также начать продвижение по карьерной лестнице.
Где можно работать после колледжа?
Многие ошибочно убеждены, что высшее образование абсолютно всем гарантирует хорошую и высокооплачиваемую работу. На самом деле, найти работу без опыта трудно даже выпускникам ВУЗов. Колледж дает более конкретную профессию, в том числе наши специальности «Коммерция по отраслям» и «Финансы», которые готовят менеджеров по продажам и консультантов. Такие специалисты требуются практически в каждую компанию, причем опыт работы чаще всего не важен, все зависит только от того, как человек себя проявит во время работы.
Высшее образование после колледжа
После окончания колледжа вы можете поступить в ВУЗ и получить высшее образование. Это можно сделать заочно, совмещая учебу с работой. Для чего нужно высшее образование выпускнику колледжа?
- Наличие высшего образования может способствовать продвижению по карьерной лестнице;
- На некоторые должности законодательством не позволено брать работника без диплома о высшем образовании;
- Можно выучиться на другую специальность;
- ВУЗ дает более углубленные знания и навыки.
Кроме того, в некоторые ВУЗы можно поступить на 2 или 3 курс, если вы решили продолжить обучение по той же специальности, что была у вас в колледже.
Кем можно работать после обучения по праву и организации социального обеспечения? Что вы будете изучать на курсах? Портрет выпускника
23.06.2020
У нас в АНО ПО «Открытый социально-экономический колледж» можно учиться на юриста в онлайн-формате. Не нужно приезжать в учебное заведение, сдавать вступительные экзамены, посещать занятия в аудиториях. Если вы не можете приехать в колледж для защиты диплома, можно провести защиту в режиме видеоконференции. Учитесь дистанционно* — а если захотите, совмещайте учебу с работой!
Мы расскажем, что за профессии входят в специальность «право и организация социального обеспечения», чему вы научитесь в колледже, и какие перспективы получите после окончания учебы.
Что вы будете изучать на курсах? Портрет выпускника
Дистанционная* программа обучения по специальности «право и организация социального обеспечения» позволяет получить среднее профессиональное образование на базе 11 классов за 2 года и 10 месяцев.
За это время вы изучите право социального обеспечения, гражданское, трудовое, административное, налоговое право, основы экономики и бухучета, психологию социально-правовой деятельности и пр. Вы на практике научитесь консультировать граждан по юридическим вопросам, помогать им в решении проблем в сфере семейных и гражданских правоотношений, в делах наследования и т. д.
После окончания обучения у вас будет два варианта развития карьеры:
- Сразу устроиться на работу. Вы получите государственный диплом о среднем профессиональном образовании — этот документ примут при трудоустройстве, в том числе в госучреждениях.
- Продолжить обучение в вузе по ускоренной программе. Уже пройденные дисциплины перезачтут, поэтому вам будет легче поступить в вуз и получить высшее образование. Выберите этот вариант, если рассчитываете на значительный карьерный рост.
Наши выпускники — самостоятельные, готовые к практической работе специалисты. Во время обучения преподаватели не только дают теоретические знания, но и рассказывают о случаях из практики, объясняют, как действовать в типичных ситуациях, с которыми может столкнуться юрист, поэтому выпускники колледжа не боятся реальной работы. Они коммуникабельны, умеют находить подход к людям, выбирать верную модель поведения в разных ситуациях.
Получите среднее профессиональное образование дистанционно*
Поступить
*Заочная форма обучения с применением дистанционных образовательных технологий.
Кем работать в сфере права и организации социального обеспечения?
Окончив колледж, вы сможете работать:
- Помощником адвоката. В обязанности входит подготовка претензий, исковых заявлений, ходатайств и пр., разработка типовых договоров, подача документов в госорганы, участие в судебных заседаниях в качестве помощника, сбор справок и других документов, отправка корреспонденции. Зарплата в Москве — около 25-50 тыс. р., в крупных городах РФ — 20-35 тыс. р.
- Ассистентом юрисконсульта. Обязанности — разработка типовых договоров, согласование документов с клиентами, оформление доверенностей, работа с реестрами и базами данных, выполнение различных поручений руководителя. Средняя зарплата в Москве — 40-45 тыс. р., в регионах — 20-35 тыс. р.
- Помощником нотариуса. В ваши обязанности будет входить сбор документов, внесение записей в реестры, отслеживание изменений в законодательстве, консультирование клиентов под руководством нотариуса. Средняя зарплата помощника нотариуса по России — 25-45 тыс. р., в Москве — 35-50 тыс. р.
- Сотрудником учреждений соцзащиты. Специалисты этого профиля помогают неблагополучным семьям, людям, которые оказались в сложной жизненной ситуации, инвалидам. Они обеспечивают правовую защиту граждан, которые нуждаются в государственной поддержке, помогают решить вопросы с жильем, трудоустройством, выплатой долгов, получением льгот и пособий. Средняя зарплата специалистов в Москве — 30-50 тыс. р., в регионах — 15-30 тыс. р.
- Специалистом частной практики. В частности, вы можете стать социальным юристом и консультировать граждан в индивидуальном порядке по вопросам начисления льгот, перерасчета долгов по ЖКХ, улучшения жилищных условий и пр. Ваш оклад будет зависеть от количества клиентов, объема работы и стоимости услуг, которую вы установите.
Если после колледжа вы получите высшее образование, у вас появятся более широкие возможности для карьерного роста. Вы сможете получить статус адвоката, стать нотариусом, юрисконсультом, а со временем — руководителем юридического отдела, учредителем адвокатской или нотариальной конторы, директором по правовым вопросам. Зарплата опытных специалистов на высоких должностях и адвокатов с хорошей репутацией может достигать 120-150 тыс. р. в Москве и даже выше, 90-120 тыс. р. в крупных городах России.
Помните, что, окончив колледж, вы сможете поступить в вуз на заочное отделение и сочетать ускоренное обучение с работой по специальности. В результате к моменту получения высшего образования у вас уже будет наработан стаж — а значит, вы сможете быстрее подняться по карьерной лестнице.
Приходите учиться к нам!
*Заочная форма обучения с применением дистанционных образовательных технологий.
Рекомендуемые программы
Куда пойти после 9 класса на медицину / Содержание блога / Статьи о подготовке к ЕГЭ и ОГЭ на Ege-Merlin.ru
Многие медицинские работники начинали свой путь к профессии с обучения в колледже или техникуме. Получив среднее профессиональное образование, проще поступить и учиться в мединституте. Если ваш ребенок мечтает стать врачом, то значит, именно для вас мы собрали в одной статье ведущие медицинские колледжи столицы, куда можно поступить после 9 класса.
В большинстве колледжей с аттестатом об окончании 9 классов можно поступить только на направления «Сестринское дело» или «Лабораторная диагностика». На специальности «Лечебное дело», «Массаж», «Стоматология», «Акушерское дело» и другие в основном принимают после 11 класса. Конкурс высокий, практически, как в медицинские академии. Представляем вам тройку лучших учебных заведений.
Медицинский колледж № 1
Является ведущим медицинским ссузом столицы. В 2015 году колледж объединил многие известные медицинские ссузы Москвы – медучилища № 4, 5, 19, медколледж им. С. П. Боткина и др. Учебное заведение одним из первых начало многоэтапную подготовку медсестер и лабораторных диагностов. Медколледж является участником международных образовательных программ,
Для выпускников 9 класса объявлен набор по направлениям:
- «Сестринское дело», выделено 75 бюджетных и 100 платных мест;
- «Лабораторная диагностика», запланировано 75 бюджетных и 75 платных мест.
Абитуриенты, подавшие документы на «Сестринское дело», проходят вступительные испытания психологической направленности. Все поступающие обязаны пройти медосмотр. Работают подготовительные курсы. Зачисление происходит по итогам конкурса аттестатов.
Медицинский колледж № 2
Колледж сотрудничает с Первым московским медицинским университетом им. И. М. Сеченова, поэтому конкурс здесь очень высокий. В колледже часть курсов читают вузовские преподаватели.
В этом году девятиклассников принимают на очную форму обучения по направлению «Сестринское дело», выделено 200 бюджетных мест. Все абитуриенты в обязательном порядке проходят психологическое тестирование. Повысить шансы на поступление поможет посещение трехмесячных подготовительных курсов.
Медицинский колледж № 2 является партнером известных зарубежных медвузов и медколледжей в США, Финляндии, Великобритании, Канады.
Медицинский колледж Управления делами Президента РФ
Колледж готовит высококвалифицированных медсестер, лабораторных диагностов и фельдшеров для внутренней системы здравоохранения правительственных структур. После 9 класса можно подать заявление на специальность «Сестринское дело». На бюджете смогут учиться 100 человек. Кроме основной специальности, студенты колледжа имеют возможность получить специальность массажиста (детский, взрослый), косметолога, специалиста по лечебной физкультуре. Выпускникам гарантируется трудоустройство.
Куда пойти учиться на фармацевта?
После девятого класса можно подать документы на специальность фармацевта, это востребованная и хорошо оплачиваемая профессия. Правда, получить образование непросто, так как учиться практически негде. Дело в том, что несколько лет назад Московский фармацевтический колледж вошел в состав Медицинского колледжа № 6, но набор по этому направлению там не ведется вообще. Кое-где бюджетные направления «Фармация» сохранились – например, в Московском государственном образовательном комплексе (Западный административный округ).
На данный момент в Москве действует только один профильный ссуз – это фармацевтический колледж «Новые знания». Это частный колледж, поэтому обучение платное, но его стоимость вполне разумна. При соблюдении ряда условий можно получить значительную скидку. Колледж сотрудничает с известными медицинскими вузами. Выпускники гарантированно находят работу в столичных аптеках.
Если вы решили поступать в медицинский колледж, мы рекомендуем сделать это после окончания 11 класса. Во-первых, выбор специальностей намного больше. Затем, позже вам будет проще поступить в профильный вуз, ведь сертификат ЕГЭ будет еще действителен. В-третьих, если вам не будет хватать какого-либо предмета, вы сможете сдать только его, а не две-три дисциплины сразу. Подумайте еще раз и примите взвешенное решение.
Куда можно пойти работать после колледжа?
Многие школьники, стремясь как можно раньше получить профессию и стать самостоятельными, не остаются в школе до выпускного класса, поступая на учёбу в колледж. Но по его окончании всё равно придётся ответить на вопрос: а что дальше?
Куда можно пойти работать после колледжа, или же лучше сразу подавать документы на поступление в ВУЗ?
Что такое колледж в современной системе образования?
С точки зрения уровня подготовки выпускника колледж, как и техникум, является промежуточным звеном между школой и вузом. В программе обучения студентов присутствуют как общеобразовательные дисциплины, так и специализированная подготовка по выбранной профессии. Поступить в колледж можно как после 9-го, так и по окончании 11-го класса. В первом случае обучение продлится 3-4 года, во втором 2-3 года.
Учебный процесс колледжа напоминает ВУЗовский: студенты посещают лекции, по окончании каждого семестра сдают экзамены на сессиях, пишут курсовые работы, а по итогам обучения защищают дипломную работу. После колледжа выпускник получает диплом и квалификацию техника либо старшего техника, в зависимости от достигнутого уровня профобучения.
Многие колледжи организованы на базе ВУЗов, и после их окончания молодому специалисту несложно продолжить учёбу, получая уже высшее образование.
Преимущества учёбы в колледже
Большинство школьников поступают в колледж, рассчитывая на очевидные преимущества такого решения.
— Профессионально обучение начинается после 9-го класса, и к 18-19 годам молодой человек уже обладает определённой специальностью и квалификационным уровнем.
— Образование во многих колледжах либо бесплатное для всех студентов, либо имеется достаточно большое количество бюджетных мест для обучения. Подготовительные курсы для колледжей обходятся намного дешевле, чем качественная подготовка к ЕГЭ.
— Большинство колледжей поддерживают связи с профильными предприятиями, куда охотно принимают на технические специальности их выпускников. По окончании такого колледжа не возникает проблемы трудоустройства из-за недостатка практического опыта работы.
— Многие колледжи функционируют на базе соответствующих профильных ВУЗов. Уровень подготовки в них достаточно высок, а по окончании можно продолжить учёбу в «шефском» ВУЗе.
— ВУЗовский принцип обучения, практикуемый в колледжах, дисциплинирует учащихся и прививает им чувство ответственности.
— Если в ходе обучения студент приходит к выводу, что выбранная специальность не соответствует его склонностям, после получения диплома всегда есть возможность поступления в ВУЗ другого профиля.
Куда идти работать после колледжа?
Закончив колледж и получив диплом, выпускник уже обладает востребованной специальностью. Конечно, он не может претендовать на руководящую должность, но в 18-19-летнем возрасте мало кто в достаточной степени подготовлен к руководству даже небольшим коллективом. После выпуска из колледжа молодой человек может:
— устроиться на работу на «шефское» предприятие, на котором учащиеся колледжа проходили учебную и преддипломную практику – обычно, такие предприятия предлагают выпускникам список вакансий и охотно берут их на рабочие должности;
— попытаться найти подходящую работу самостоятельно через центры трудоустройства, рекрутинговые агентства или через знакомых;
— продолжить обучение в профильном ВУЗе – по статистике, до 70% выпускников колледжей выбирают именно этот вариант.
Первый вариант, т.е. трудоустройство на профильное предприятие, позволяет выпускнику ближе познакомиться с выбранной профессией, начав её освоение с низового уровня. Конечно, в первые несколько лет он не может рассчитывать на высокий уровень оплаты своего труда, но при известном упорстве и трудолюбии уже через год-два он сможет повысить квалификационный разряд, а это означает существенную прибавку к заработку.
Проработав несколько лет, он получит возможность перейти на более высокооплачиваемую работу, так как уровень его квалификации и опыта уже позволит это сделать.
8 лучших мест, куда можно пойти после COVID-19
Прибыли мои новые мировые пресеты Lightroom V2!Получите 16 профессиональных пресетов Lightroom и мгновенно превратите свои фотографии в прекрасные произведения искусства одним щелчком мыши.
Поскольку страны по всему миру снова начали открывать двери для туризма после длительного периода изоляции и закрытых границ, для нас пора глубже погрузиться в то, как путешествия будут выглядеть в этой новой нормальности социального дистанцирования и какие места являются наиболее популярными. лучше всего путешествовать в мире после COVID-19.
Я знаю, что люди жаждут снова путешествовать (на самом деле есть немецкое слово для этого, неудивительно, «fernweh»), как и я, и, основываясь на моем личном опыте посещения этих мест, я решил составить список из 8 места, куда вы можете поехать после пандемии COVID-19, помня о социальном дистанцировании.
Это означает, что, путешествуя по этим местам, вы будете окружены только природой и обширными ландшафтами. Никакого массового туризма, никаких толп, только вы и весь мир — место, которое я часто предпочитаю даже до пандемии.
Я также буду учитывать количество подтвержденных случаев COVID-19, предлагая эти места, но не полностью, поскольку некоторые районы в сильно пострадавших странах менее затронуты, чем другие, особенно острова, которые помогли сдержать распространение вируса.
Без лишних слов, давайте начнем с первой страны в списке, и вы, возможно, не удивитесь, если следите за моим каналом Youtube:
Хотите поделиться с нами своими планами путешествий после COVID-19? Куда вы пойдете после пандемии?
Сохранить в Pinterest
Вы можете сохранить эту страницу на доске Pinterest для дальнейшего использования.Не стесняйтесь следить за досками блога BucketListly и получать последние новости прямо оттуда.
Сохранить для последующего чтения
1. Пустыня Гоби, Монголия
Подтвержденных случаев COVID: 215+ в Монголии
Продолжительность поездки: 5-7+ дней
Количество человек в этой поездке: Не более 6 человек
Когда я заново переживал моменты Монголии, когда я переделывал свои видео о путешествиях в условиях изоляции, я начал понимать, насколько великими будут монгольские степи и пустыня Гоби, чтобы дистанцироваться от остального мира, а затем одно повлекло за собой другое. , и сейчас я пишу для вас эту статью.
Я помню, как выглянул из юрты, где остановился в последнюю ночь в пустыне Гоби, и понял, насколько просторен наш мир. За много миль вокруг меня не было ни одной души.
Я пошел и подошел к вершине горы, чтобы найти какие-нибудь признаки других поселений, но не смог их увидеть. Вокруг меня не было ничего, кроме чистой природы, и я не чувствовал ничего, кроме блаженства, когда я стоял на этой горе, понимая, как мне повезло, что я могу быть там.
Из-за того, что Монголия малонаселенная, пандемия COVID-19 не повлияла на страну так сильно, как на другие страны: в середине 2020 года было подтверждено всего 214 случаев заболевания, что сделало Монголию одним из самых безопасных мест, куда можно пойти после пандемии.
Чтобы исследовать пустыню Гоби, вам нужно отправиться в тур, который может варьироваться от 6 до 12 дней в зависимости от того, что вы хотите увидеть в пустыне Гоби. Тур будет состоять максимум из 6 человек, и вы не будете находиться в многолюдном месте на протяжении всей поездки, поскольку вы перепрыгиваете из одной юрты в другую, как кочевник.Это действительно идеальное место, где можно дистанцироваться от общества во время путешествий.
Чтобы попасть в пустыню Гоби, вам нужно сначала прилететь в Улаарбат (найти дешевые авиабилеты в Монголию можно здесь) и найти тур, к которому можно присоединиться, чтобы отправиться в пустыню Гоби. Я настоятельно рекомендую туроператора Sunpath или вы можете просмотреть другие туры по Монголии по ссылке ниже:
Найти тур в пустыню Гоби
Хотите начать планировать поездку по пустыне Гоби? Недельный маршрут в Монголию пустыню Гоби
2.Памирский тракт, Кыргызстан и Таджикистан
подтвержденных случаев COVID: 3726+ в Кыргызстане, 5630+ в Таджикистане, но гораздо меньше в отдаленном регионе Памира.
Продолжительность поездки: 8+ дней
Люди в этой поездке: Максимум 4 человека
Памирский тракт — одно из лучших автомобильных путешествий, которое вы можете совершить в своей жизни. Автомагистраль тянется через Кыргызстан и Таджикистан вдоль отдаленного горного региона Памира, граничащего с Афганистаном.Эта красивая живописная дорога считается одной из самых высоких международных автомагистралей в мире с самой высокой точкой на высоте 4655 м над уровнем моря.
По пути вы будете ночевать в гостевых домах местных жителей в городах в глуши, видеть, на что похожа жизнь на Памире, и общаться с милыми людьми, находясь между потрясающими пейзажами и заснеженными горами на всем протяжении вашего путешествия. дорожное путешествие.
Памирский тракт — один из самых удаленных регионов в мире, и социальное дистанцирование не будет проблемой, пока вы в этом путешествии.Поскольку Памирский тракт соединяет две страны, вам нужно будет начать свое путешествие в Кыргызстане и закончить в Таджикистане.
Число подтвержденных случаев COVID в этих двух странах относительно низкое по сравнению со странами Европы и Америки: всего 3700 случаев в Кыргызстане и 5600 случаев в Таджикистане, в основном в городских районах. Скорее всего, вы будете только прибывать и уезжать из этих городов, но как только вы отправитесь на Памир, вы будете находиться в менее затронутом регионе большую часть своей поездки.
Чтобы начать путешествие по Памирскому тракту, вам нужно будет отправиться в Ош, второй по величине город Кыргызстана, и оттуда вы можете либо присоединиться к экскурсии в гостевом доме Ош, где они часто организуют поездку, либо вы можете заранее организовать это через Форум Караванистана, которым я лично пользовался.
Хотите начать планировать поездку по Памирскому тракту? 8-дневный маршрут по Памирскому тракту
3. Великие прогулки по Новой Зеландии
Подтвержденных случаев COVID: 1166+ в Новой Зеландии
Продолжительность поездки: 3+ дня
Люди в этой поездке: 1+ человек
Новая Зеландия — одна из первых стран в мире, которая смогла успешно сгладить кривую COVID, и они намного опережают все остальные в плане подготовки своей страны к туризму.
Благодаря безупречной политике премьер-министра Джасинды Ардерн и усилиям страны по борьбе с распространением вируса в Новой Зеландии было зарегистрировано всего около 1166 подтвержденных случаев, что делает ее одним из самых безопасных мест для путешествий.
Новая Зеландия уже была хорошо известна своей нетронутой природой и прекрасными местами для пеших прогулок еще до COVID-19, особенно на Южном острове, где расположены многие из самых красивых пешеходных маршрутов.
Им удалось создать и поддерживать несколько пешеходных маршрутов по всей стране, по которым вы сможете путешествовать по одним из самых впечатляющих ландшафтов Новой Зеландии с различной сложностью и продолжительностью. Нет лучшего способа дистанцироваться от мира во время путешествий, чем отправиться в поход по Новой Зеландии, где у нас есть масса живописных маршрутов на выбор.
Есть несколько отличных маршрутов, которые вы можете совершить в Новой Зеландии. Пока я был там, я смог пройти часть трека Abel Tasman Coast Track, а также всю длину трека Routeburn Track, который я очень рекомендую.
Чтобы совершить эти отличные прогулки, сначала вы должны спланировать заранее и выбрать даты, когда вы хотите начать и закончить поход, а затем вам нужно будет забронировать горные хижины на официальном сайте Новой Зеландии по маршруту.Эти горные хижины бронируются очень быстро, поэтому обязательно сделайте это перед поездкой.
Помимо пеших прогулок в Новой Зеландии есть и другие связанные с природой вещи, которые помогут вам в социальном дистанцировании, и вы можете просмотреть все доступные туры по ссылке ниже:
Найти туры в Новой Зеландии
Хотите увидеть пример одной из великих прогулок по Новой Зеландии? Полный путеводитель по маршруту Routeburn Track
4.Салар-де-Уюни, Боливия,
Подтвержденных случаев COVID: 26 389+ в Боливии, но намного меньше в регионе Уюни
Продолжительность поездки: 3+ дня
Люди в этой поездке: Не более 6 человек
Страны Южной Америки не так хорошо справляются с сглаживанием кривой COVID, как страны Азии или Океании, но, к счастью, есть тонна регионов, которые менее затронуты, такие как Салар де Уюни, самая большая соляная равнина в мире. в Боливии.
Боливия подтвержденных случаев составляет 26 389 по состоянию на середину 2020 года, и, хотя их число велико, пораженные регионы, как правило, являются густонаселенными районами, в отличие от Салар-де-Уюни, что делает его отличным местом для социального дистанцирования и вдали от остальной мир.
Чтобы исследовать Салар де Уюни, вы будете путешествовать на джипе с максимум 6 людьми через соляные равнины, спать в отеле, сделанном из соли, и отдыхать в высокогорных горячих источниках в отдаленном горном регионе Боливии.
Большинство джипов, путешествующих по маршруту, разойдутся по разным гостевым домам в отдаленных деревнях вокруг Салар-де-Уюни, поэтому во время поездки вы не будете находиться среди множества людей в ограниченном пространстве, что значительно облегчит социальное дистанцирование.
Чтобы начать планирование поездки, вы можете заказать тур в местном туристическом агентстве (я рекомендую Red Planet Expedition), когда приедете на Салар-де-Уюни, или вы можете просмотреть туры, доступные в Интернете, и забронировать тур по ссылке ниже:
Найти поездку на Салар-де-Уюни
Начните планировать свою поездку на Салар-де-Уюни с этого гида: Путеводитель на неделю по Боливии.
5.Остров Галапагос, Эквадор
Подтвержденных случаев COVID: 51 643+ в Эквадоре, но только 78 случаев на Галапагосских островах
Продолжительность поездки: 7+ дней
Людей в этой поездке: Не более 8–12 человек
Пока мы все еще находимся в Южной Америке, еще одним отличным местом для путешествий для социального дистанцирования является остров Галапагосские острова в Эквадоре. Несмотря на большое количество подтвержденных случаев в Эквадоре, составляющее 51 600 случаев по состоянию на середину 2020 года, на Галапагосских островах было зарегистрировано только около 78 подтвержденных случаев, и на то есть веские причины.
Остров Галапагос расположен в 926 км к западу от материкового Эквадора, что позволяет острову легко контролировать распространение COVID-19, чего я не могу сказать то же самое о материке. Благодаря этому остров Галапагосские острова — одно из лучших мест для социальной дистанции во время путешествий и окружения милыми и красивыми животными вместо людей.
Чтобы добраться до острова Галапагос, вам нужно будет проехать через аэропорты Кито или Гуаякиля, а оттуда вы можете лететь внутри страны до Исла-Бальтра и Исла-Санта-Крус, где расположены аэропорт и главный город соответственно.
Находясь на главном острове, вы можете провести день, осматривая окрестности и найти идеальный круиз, чтобы присоединиться к морскому путешествию по архипелагу Галапагосские острова, которое является лучшим способом исследовать более отдаленные районы Галапагосских островов.
На этой лодке вы будете с 8–12 другими людьми, и в течение следующих 6–12 дней вы не попадете ни в какие людные места, в зависимости от продолжительности поездки, поэтому социальное дистанцирование не будет проблемой.
Если вы предпочитаете забронировать круиз онлайн и платить кредитной картой, а не наличными, как при бронировании на острове, вы можете просмотреть доступные туры на Галапагосские острова по ссылке ниже:
Найти тур на Галапагосские острова
Начните планировать свое путешествие на Галапагосские острова с этого руководства: Самый дешевый способ добраться до Галапагосских островов
6. Остров Пасхи, Чили
Подтвержденных случаев COVID: 254000+ в Чили, но только 5 случаев на острове Пасхи
Продолжительность поездки: 5+ дней
Люди в этой поездке: 1+ человек
Говоря об островах, еще один замечательный отдаленный остров, который вы должны посетить после COVID-19, — это остров Пасхи, расположенный на расстоянии более 3500 км, что делает его одним из самых удаленных островов, которые я когда-либо посещал в своей жизни.
Честно говоря, Чили не очень хорошо справляется с сдерживанием распространения COVID-19: на середину 2020 года зарегистрировано более 250 000 случаев, но, поскольку остров Пасхи находится так далеко от материка, они наблюдают только 5 случаев. что делает остров отличным местом для общения во время путешествий.
К сожалению, ваш браузер не поддерживает встроенные видео.
Красивая культура Рапа Нуи — одна из самых интересных культур, и возможность увидеть статую Рапа Нуи своими глазами — это уникальный опыт, о котором вы не пожалеете.
Вы можете взять напрокат квадроцикл и исследовать остров в одиночестве, вдали от людей, или вы можете отправиться ночью и увидеть звезды, которых вы никогда раньше не видели. Я никогда в жизни так не видел Млечный Путь!
Чтобы добраться до острова Пасхи, вам нужно будет прилететь в Сантьяго, а оттуда вы можете лететь внутренними авиалиниями LATAM Airlines, чтобы добраться до острова Пасхи. Когда вы приедете на остров, вы можете арендовать автомобиль, квадроцикл или байк и отправиться исследовать удаленный остров самостоятельно.
Вы можете найти дешевые авиабилеты на остров Пасхи на сайте Expedia или, если вы предпочитаете отправиться в тур по острову Пасхи, а не делать это самостоятельно, вы можете просмотреть отличные туры по ссылке ниже:
Заказать поездку на остров Пасхи
Спланируйте поездку на остров Пасхи с этим гидом: 5-дневный маршрут на остров Пасхи
7. Гималаи, Непал
Подтвержденных случаев COVID: 10,728+ в Непале, гораздо меньше в регионе Гималаев
Продолжительность поездки: 5+ дней
Люди в этой поездке: 1+ человек
Невозможно говорить об отдаленных районах, не упомянув одну из самых отдаленных областей в мире, Гималаи, которые являются еще одним прекрасным местом для путешествий после COVID-19.Непал — одна из самых дешевых стран, в которые можно поехать и получить доступ к некоторым из самых потрясающих мест в Гималаях.
Вы можете спуститься в гору и отправиться в поход по одному из множества живописных трекинговых маршрутов по всей стране, или вы можете придерживаться популярных маршрутов, таких как базовый лагерь Аннапурны или базовый лагерь Эвереста, которые я настоятельно рекомендую.
Благодаря туристической инфраструктуре для размещения туристов со всего мира у вас будет множество вариантов, когда дело доходит до чайных, и, поскольку немногие будут путешествовать после COVID-19, как раньше, вы сможете выбрать пустую чайную по своему вкусу. и оставайтесь социально дистанцированными в и без того отдаленном регионе страны.
Непал сам по себе не очень хорошо себя чувствует по сравнению с другими азиатскими странами, но Гималаи огромны и чрезвычайно отдалены, поэтому регион меньше пострадал от вируса, чем более городские районы, такие как Катманду.
Тем не менее, вам нужно сначала отправиться в Катманду, чтобы попасть в Непал, а оттуда вы можете лететь внутри страны к началу тропы и начать треккинг в Гималаи. Вы можете совершать эти походы самостоятельно, как и я, или, если вы предпочитаете заказывать что-то онлайн до приезда, обязательно ознакомьтесь с некоторыми из доступных туров по ссылке ниже:
Найти туры в Непале
Почему бы не воспользоваться возможностью совершить уникальную поездку в базовый лагерь Эвереста? Полное руководство по самостоятельному походу в базовый лагерь Эвереста
8.Необжитая местность, Австралия
Подтвержденных случаев COVID: 7519+ в Австралии, гораздо меньше в глубинке
Продолжительность поездки: 3+ дня
Люди в этой поездке: 1+ человек
Австралия — еще одна страна, которая очень хорошо справляется с распространением COVID-19: с середины 2020 года было подтверждено около 7500 случаев, что делает ее еще одним прекрасным местом для посещения после COVID-19.
Пустыня необжитой местности в Австралии — идеальное место для сохранения социальной дистанции во время путешествия по Австралии.Благодаря обширной безлюдной пустынной местности, настолько удаленной, что даже австралийцы редко бывают там, вы получите все красивые священные места коренных народов, такие как Улуру и Ката Тьюта.
Есть также несколько красивых пешеходных маршрутов, таких как Каньон Кингз, от которых захватывает дух на каждом шагу, или вы можете покататься на верблюдах на закате, глядя на Улуру. Либо, либо, в глубинке вы можете сделать больше, чем вы думаете.
Чтобы добраться до Улуру, вы можете либо долететь из таких городов, как Мельбурн или Сидней до Айерс-Рок (другое название Улуру), либо долететь до Алис-Спринг и спуститься в Улуру.Для туров, которые проведут вас по Улуру или другим районам в глубинке, вы можете просмотреть лучшие предложения по ссылке ниже:
Экскурсии по австралийской глубинке
Для получения дополнительной информации о поездке в Улуру, посетите: Самый дешевый способ путешествовать и оставаться в Улуру
Extra. И, конечно же, в своей стране
И последнее, но не менее важное: пожалуйста, не забудьте заглянуть внутрь своей страны и воспользоваться возможностью путешествовать и посмотреть, что может предложить ваша родная страна.Пандемия опустошила многие мелкие местные предприятия, особенно те, которые полагались на туризм, и, к сожалению, многие из них закроются раньше, но тем предприятиям, которые изо всех сил стараются остаться на плаву, они будут нуждаться в вашей помощи больше, чем когда-либо.
Проведите выходные и путешествуйте по местности, где вы живете, поддерживайте местный бизнес и помогайте стимулировать экономику любым возможным способом, и скоро мы все покончим с COVID-19 и снова отправимся в путешествие.
Вот некоторые из причин, по которым вам следует путешествовать в своей стране: 7 причин, по которым вы должны путешествовать в своей стране
Надеюсь, эта статья вдохновит вас на новое приключение.Куда вы собираетесь пойти дальше? Эти страны в вашем списке? Дайте нам знать в комментариях ниже.
10 мест, куда вам следует пойти после разрыва
У наших участников есть ответы на ваши вопросы практически обо всем, что связано с путешествиями. От до вариантов дешевых сотовых телефонов в Канаде до лучших рюкзаков для путешествий по Таиланду , они вам помогут. Вот почему мы решили представить Forum Finds, серию, посвященную умным советам и странным фактам, которые мы обнаружили на форумах.Скажем откровенно: расставания — отстой. На самом деле нет другого способа выразить это. И хотя сейчас это не похоже, не когда вы закутаны в одеяло и слушаете плейлист под названием «Самые грустные грустные песни в мире для грустных людей», вы в конечном итоге пойдете дальше и со временем почувствуете себя лучше. (Нет, правда, обещаем.)
Если судить по форуму, путешествие — это хороший способ исцелить ваше разбитое сердце, особенно когда вы можете отправиться в новое место, место, где ваш бывший, возможно, никогда не был и где вы можете вспомнить себя .В нескольких беседах недавно убитые горем люди спрашивали, куда пойти, чтобы помочь себе исцелиться или отвлечься от собственных мыслей — и это некоторые из их предложений. Ознакомьтесь с этими 10 рекомендациями и позаботьтесь о себе, да?
1. Остров Пасхи
«Взгляните на остров Пасхи, Рапа-Нуи, Исла-де-Паскуа в южной части Тихого океана. Это прекрасное место для созерцания мира и собственной жизни в замечательной обстановке ». — 150раджибов
2.Шотландское нагорье или Внешние Гебриды
«Для меня это было бы где-то рядом, в некотором отдалении в окружении природы. От сети или, по крайней мере, от Wi-Fi, это заставляет больше отражаться. Необязательно совершать целую поездку типа «Ешь, люби, молись», чтобы обрести осознанность или покой… это может быть где-то недалеко от дома. Когда человек пережил тяжелое испытание, сложное планирование путешествия может показаться ошеломляющим. Моей немедленной мыслью было что-то в Шотландском нагорье или на одном из Внешних островов.»- Quiltingmamma
3. Чинкве-Терре
«Чинкве-Терре! Только что сделала это сама, будучи 20-летней путешественницей-одиночкой. Вам определенно нужно время, и прогулки отлично подходят для того, чтобы вывести все это из вашей системы и опубликовать мнения на Facebook, чтобы убедиться, что ваш [бывший] знает, что он упускает. Ха-ха »- xfrankiex
4. Мауи или Орегон
«Два моих любимых места для исцеления — это Халикала на Мауи и Смит Рок в Орегоне» — Зубсин
5.Белиз
«Белиз, возможно, Амбергрис Кей, может быть вашим лучшим выбором, поскольку он отлично отвлекает, но вы также можете свернуться калачиком с книгой, если у вас такое настроение в определенный день […] Но это зависит от того, хотите ли вы отвлекайтесь на людей или наслаждайтесь одиночеством и празднуйте свою вновь обретенную способность делать то, что вы хотите, и когда хотите ». — Leagle
6. Мэн
«Красота национального парка Акадия, [его] гор, озер, изумрудных лесов и великолепнейшего океана чудесным образом исцеляет вашу душу и открывает перспективы.Ваши заботы забыты, ваши проблемы остались позади ». — Noraatc
7. Париж или Венеция
«Извините за ваши текущие проблемы и беспокойства. Почему бы вам просто не найти хижину на берегу озера где-нибудь рядом с домом? Похоже, это был бы хороший отпуск. Что касается меня, я бы с удовольствием провел неделю в Париже или Венеции в одиночестве. Я бы нашел это созерцательным ». — Suze2you
8. Путь к Юго-Западному побережью
«Я нашел умиротворение, гуляя по тропе Юго-Западного побережья, потому что, помимо удивительных пейзажей, у вас были большие районы вдали от шума человеческого жилья, но при желании можно было немного провести приятное времяпрепровождение по вечерам.»- Тоопаз
9. Санторини
«Санторини. Я был там однажды, когда оказался в ситуации, очень похожей на вашу. Это направило мою жизнь в новые направления ». — JohntheFinn
10. Загреб
«Это, вероятно, было бы слишком много для вас прямо сейчас, но катарсическим опытом через год или два может стать посещение Загреба с фантастической едой, культурой, искусством, пешими прогулками и людьми, но наиболее актуальным для вас является их совершенно потрясающий , необычный маленький Музей разорванных отношений. Он заполнен предметами, подаренными со всего мира людьми, которые разорвали отношения, будь то роман на выходных или 40-летний брак. Рядом с каждым объектом отправителя есть рассказ о значении объекта для отношений. Некоторые сказки забавны; некоторые довольно грустные. Это увлекательное исследование человеческих эмоций и памяти, посвященное сожалениям, освобождению, предательству, похоти, утрате, надежде и состраданию. Это может быть даже хороший вид терапии — отправить им объект с вашей историей — он может быть добавлен в музей и послужит для вас высвобождением негативных мыслей! » — NYC_Ben
Планировали ли Вы поездку после расставания? Куда бы вы пошли, чтобы исцелить разбитое сердце? Присоединяйтесь к обсуждению на форуме TripAdvisor .
Разум после полуночи: куда мы идем, когда спим?
Сон. Нам всем это нужно, и мы все это делаем. Но почему? Куда мы идем?
Очевидно, что сон важен, поскольку мы, люди, в среднем проводим во сне треть своей жизни. Количество, которое вам нужно каждую ночь, может быть разным, но большинству взрослых требуется от 7 до 9 часов в сутки.
Некоторые люди проводят гораздо меньше времени, чем во сне, но они соблюдают строгий режим сна, независимо от того, сколько времени они получают.
Сколько бы вы ни спали, это значительная часть вашего времени, настолько большая, что сон широко признан очень важной практикой для большинства организмов.
Сон, по-видимому, важен для ряда функций мозга, включая помощь нервным клеткам (нейронам) в общении друг с другом. Исследования показывают, что сон позволяет организму удалять токсичные вещества из мозга, которые накапливаются, пока вы бодрствуете. Фактически, сон, по-видимому, влияет почти на все типы тканей и систем в организме — от мозга, сердца и легких до обмена веществ, иммунной функции, настроения и устойчивости к болезням.
Согласно исследованию на эту тему, почти каждый организм на планете в той или иной степени спит. Интересно, однако, что некоторые животные, похоже, вообще не нуждаются во сне, но это исключение, а не правило.
Поскольку он настолько распространен по своей природе, это значит, что он должен быть жизненно важной частью выживания. Если вы думаете иначе, посмотрите, как долго вы могли бы протянуть без него (если серьезно, пожалуйста, не делайте этого).
Что же тогда наука может сказать нам о сне?
Как оказалось, наука может дать понимание — по крайней мере частично.Однако исследования сна, как и многие другие научные дисциплины, являются постоянно развивающейся областью, в которой постоянно появляются новые открытия и опрокидываются старые теории. Имея это в виду, вот некоторые вещи, которые наука в настоящее время может сказать о чудесном мире сна.
Источник: Эндрю Робертс / FlickrЧто делают ваш мозг и тело, когда вы спите?
Процесс сна — широко изучаемое в науке явление. Хотя многое еще неизвестно и, вероятно, всегда будет, ученым удалось расшифровать по крайней мере некоторые из основных происходящих биомеханических процессов.
Согласно данным таких сайтов, как The National Sleep Foundation, когда мы спим, происходит определенная структура мозговой активности. Технически называемая архитектурой сна, наш мозг следует паттерну фаз REM (быстрое движение глаз) и фаз, не связанных с быстрым движением глаз.
Эта последовательность обычно следует за серией 90-минутных циклов в течение обычного ночного сна.
Медленная фаза сна, безусловно, является самым большим компонентом циклов сна и составляет около 75% времени вашего сна.Этот этап можно далее подразделить на 1 из 3, а иногда и на 4 этапа.
- N1, или стадия 1, — это фаза между бодрствованием и засыпанием. Это, безусловно, самая легкая форма сна.
- N2, или стадия 2, — это когда действительно начинается настоящий «сон». Когда вы входите в эту стадию, вы начинаете терять связь с окружающим миром, частота сердечных сокращений снижается, а температура тела имеет тенденцию падать. По этой причине обычно советуют спать в прохладной комнате, чтобы быстрее уснуть.
- N3, или стадии 3 и 4, является самой глубокой и наиболее восстановительной фазой. Артериальное давление падает, дыхание замедляется, мышцы расслабляются, и увеличивается приток крови к большинству тканей тела. Это фаза, в которой происходит восстановление большей части тканей и высвобождение гормонов (например, очень важного гормона роста человека).
REM — это наименьший компонент общего цикла сна, составляющий оставшиеся 25% или около того от нормального ночного сна. Впервые это происходит примерно через 90 минут после засыпания и повторяется примерно каждые 90 минут.
Источник: kieferpix / iStockИнтересно, что эта фаза также имеет тенденцию увеличиваться по мере того, как сон прогрессирует в течение ночи. Быстрый сон, как правило, сочетает в себе повышенное снабжение энергией мозга и тела, поэтому, как правило, именно в этот период происходят сны.
Как следует из названия, во время быстрого сна ваши глаза быстро перемещаются из стороны в сторону за закрытыми веками, и активность мозговых волн становится ближе к той, что наблюдается в бодрствовании. Дыхание становится учащенным и нерегулярным, а частота сердечных сокращений и артериальное давление повышаются почти до уровня бодрствования.Во время фазы быстрого сна ваше тело обычно неподвижно и расслаблено. Обычно на этом этапе ваши мышцы отключены.
Еще одно интересное открытие — связь между некоторыми общими гормонами и нашим циклом сна. Например, было показано, что уровень гормона стресса кортизола снижается перед сном, а затем постепенно увеличивается до утра. Это указывает на то, что кортизол имеет некоторую связь со сном и пробуждением.
Этот гормон, как оказалось, вырабатывается в оси HPA мозга, которая также имеет фундаментальное значение для координации наших циклов сна.
Плохое питание, хронический стресс, болезни и другие проблемы, влияющие на уровень кортизола, могут нарушить ваш цикл сна. В крайних случаях это может даже вызвать бессонницу и другие нарушения сна.
Так что убедитесь, что у вас его много! От этого может зависеть ваше будущее психическое здоровье.
Куда уходит сознание, когда мы спим?
Согласно Оксфордскому словарю английского языка, сознание обычно определяется как «состояние осознания своего окружения и реагирования на него.»Когда мы спим, как вы, вероятно, более чем осведомлены , наше состояние осознания временно отключено или в наименьшей степени подавлено.
На самом деле, когда мы спим, мы одновременно отключаемся и снова подключаемся для всех намерений и целей, от внешнего мира через наши органы чувств (например, зрение, слух, осязание и т. д.). Вместо того, чтобы полностью отключаться на те часы, когда вы спите, ваша связь с внешним миром на самом деле возрастает и опускается по предсказуемой схеме.
Один момент спящий могут быть хоть немного осведомлены о том, что происходит вокруг, иначе они будут «мертвы для мира».Интересно, что некоторые эксперты предполагают, что самый высокий уровень сознания или бдительности во время сна проявляется во сне. Настолько сильно, что на наши сны могут влиять такие раздражители, как шум, игра музыки или просмотр фильма, который мы оставили, когда засыпали.
В некоторой степени вы даже можете попытаться поговорить с кем-то, кто спит.
Источник: Olichel / PixabayХотя есть некоторые необычные обстоятельства, когда люди могут быть вовлечены в разговор, их ответы, как правило, полная чушь, даже фарс.Для остальных из нас вы могли бы также поговорить с кирпичной стеной или кошкой.
Другие, особенно спящие глубже, также могут спать в самых шумных условиях. Это может быть связано с тем, что они приучили себя не отвечать, даже если разговор воспринимается.
Что касается спящих, то некоторые исследования показывают, что люди с «более загруженным мозгом», как правило, более крепко спят ночью. Сделайте из этого что хочешь.
Однако большинство людей могут в любой момент разбудить вас из-за громких звуков или других раздражителей — в зависимости от стадии сна.
Интересно, однако, что другие исследования, кажется, показывают, что наш мозг все еще получает и обрабатывает стимулы даже на самых глубоких стадиях сна. Например, швейцарские исследователи показали, что новые слова можно выучить и запомнить, если их услышать во время глубокого сна.
С этой точки зрения сознание всегда с вами, поэтому оно никуда не «уходит». В зависимости от того, где вы находитесь в цикле сна, «разбудить» немного сложнее.
Источник: Дэвид Салафия / FlickrЧто происходит с вашим телом, когда мы спим ночью?
Как мы уже упоминали, в вашем теле (и уме) происходят различные процессы, пока вы спите. В то время как ваш разум может свободно подключаться и отключаться от внешнего мира, ваше тело должно оставаться в живых на протяжении всего процесса, если вы хотите снова проснуться.
Очевидно, что во время сна необходимо поддерживать основные вегетативные функции, такие как дыхание.Обычно во время сна интенсивность и частота сокращаются, но ваше тело продолжает дышать и выполнять другие основные вегетативные процессы, чтобы ваши органы оставались живыми и здоровыми. Отходы перерабатываются, и ваше сердце продолжает перекачивать кровь по телу.
Итак, мы видим, что во время сна ваше тело далеко не в состоянии покоя, как таковое . Как объясняет Scientific American , «триллионы нейронов загораются. Эндокринная система начинает работать с перегрузкой. Кровоток наводняется мощным коктейлем критически важных гормонов.»
Для вашего мозга процесс сна, по-видимому, жизненно важен не только для отдыха и восстановления. Он может также служить другим интересным целям. Например, по мнению некоторых экспертов по сну, сон может обеспечить» безопасное место » для взаимодействия с ситуациями и эмоциями, которые возникают в часы бодрствования.
Это, в некотором смысле, своего рода симуляционное пространство для вашего разума и, по-видимому, необходимый процесс для организации переживаний и сохранения воспоминаний. Другие предполагают, что сон также может быть временем, когда ваш мозг избавляется от нежелательных чувств и эмоций — своего рода процесс неврологической дефрагментации.
Сон помогает вашему мозгу «очистить себя» от предыдущего дня
Еще одну важную часть сна можно сравнить с формой «генеральной очистки» мозга.
В течение дня мозг вырабатывает в тканях химическое вещество, называемое аденозином. Это химическое вещество является своего рода молекулярным отходом жизнедеятельности клеток, и когда оно достигает определенной концентрации, мы начинаем чувствовать сонливость.
Во время сна мозг пользуется возможностью, чтобы избавиться от накопившегося аденозина, чтобы подготовиться к следующему дню. Это называется глимфатической системой. Это жизненно важная часть сна и одна из причин, по которой хроническое нарушение сна увеличивает шансы развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера.
Интересно, что если вы сильно полагаетесь на кофеин, чтобы бодрствовать, это может нарушить естественную реакцию на накопление аденозина в вашем мозгу, и уровни будут продолжать расти, пока у вас не останется выбора, кроме как спать.
Именно по этой причине большинство практикующих врачей советуют вам не употреблять напитки с кофеином по крайней мере за час до сна.
Источник: Теро Весалайнен / iStockСон может иметь очень важное значение для борьбы с эмоциональными и физическими травмами
Есть некоторые другие исследования, которые показывают, что сон помогает справиться как с эмоциональной, так и с физической болью. Например, исследователи из Университета Беркли недавно обнаружили, что лишение сна связано с повышенной болевой чувствительностью.
Их исследование показало, что нервный механизм, который обнаруживает, оценивает и реагирует на боль, нарушается, если вы не выспитесь. Это, по их мнению, указывает на то, что сон жизненно важен для улучшения способности человека справляться с болью.
Другие исследования также показали, что сон является жизненно важным компонентом в поддержании нормального кровяного давления. Фактически, 60-минутный сон в течение дня может снизить систолическое артериальное давление на несколько миллиметров ртутного столба.
Источник: depositphotosКак бы все это ни было интересно, в конечном итоге ученые до сих пор не совсем понимают, почему мы спим.
Существует множество теорий его эволюционного развития, начиная от защиты нас от ночных хищников (то есть вы не перемещаетесь) до энергосбережения в условиях ограниченных ресурсов.
Хотя мы, возможно, никогда не узнаем, почему так много животных, включая людей, спят, нехватка сна серьезно влияет на наше физическое и эмоциональное здоровье.Специально для младенцев и детей.
Потребность во сне возникла неспроста, поэтому старайтесь регулярно выспаться ночью. Вы получите выгоду в долгосрочной перспективе.
Прохождение Dark Souls 3: Куда идти после Дьяконов глубин
Dark Souls 3 полон лабиринтов подземелий и других областей. По мере прохождения игры она может казаться линейной, но маленькие тропинки открываются вокруг вас, создавая запутанную сеть локаций и коридоров, которые вы можете исследовать.В определенные моменты вы наткнетесь на стену, как в прямом, так и в переносном смысле, и задаетесь вопросом, что делать дальше. Мы уже рассмотрели, куда идти после Храма Огня в начале игры, и теперь мы попадаем в еще одну проблему. Вот наше пошаговое руководство в Dark Souls 3, чтобы узнать, куда идти после Дьяконов глубин.
Дьяконы глубин, если вы пытаетесь заглянуть в будущее, — это битва с боссом, с которой вы сражаетесь после завершения области Собора глубин. Как только вы прикончите их (посмотрите, как их победить здесь), вы останетесь в полностью закрытой комнате, где нет ничего, кроме костра, чтобы составить вам компанию и указать в правильном направлении.Большинство игроков на этом этапе задаются вопросом, куда идти дальше, поэтому вот ответ.
Крепость Фаррон. Эта болотистая пустошь находится под Дорогой жертвоприношений, и вы либо проходили мимо нее, либо тщательно ее исследовали и наткнулись на совершенно другую стену. Если у вас еще нет костра с названием Farron Keep, вам нужно вернуться на Дорогу жертвоприношений и поискать поблизости. Вход находится немного в стороне, в болотистой местности, которую вы исследовали, прежде чем столкнуться с Кристальным мудрецом.Попробуйте оббежать южную часть болота, и в конце концов вы найдете разрушенный замок с лестницей, ведущей вниз. Это приведет вас прямо на путь к Крепости Фаррон.
Если вы уже нашли это место или просто нашли его, используя эту информацию, тогда вам хорошо. Обязательно исследуйте эту область полностью, зажгите башни, открывающие дверь новому боссу, Наблюдателям Бездны. После того, как вы победите этих врагов, рядом с вами появится святыня. Подойдите к нему и активируйте, чтобы открыть скрытый проход.Это приведет вас в катакомбы Картуса, что позволит вам продолжить свои приключения в Dark Souls 3.
Надеюсь, это поможет, на самом деле это не должно быть объяснением, заполненным спойлерами, скорее, это просто должно указать вам правильный путь к продолжению Dark Souls 3. Если у вас есть какие-либо более конкретные вопросы, обязательно ознакомьтесь с другими нашими руководствами , или оставьте комментарий ниже.
— Эта статья была обновлена: 17 апреля 2017 г.
ИГРОВЫЕ СДЕЛКИ Получите Twitch Prime бесплатно прямо сейчас и получайте внутриигровые предметы, награды и бесплатные игрыСВЯЗАННЫЕ ТЕМЫ:
Основные переводы | ||
идти после vtr phrasal Insep фразовый глагол, переходный, неотделимый : Глагол с наречием или предлогом особое значение, не делимое — например, «пойти с» [= красиво сочетать]: «Эти красные туфли не подходят к моему платью.«НЕ [S]« Эти красные туфли не подходят к моему платью ». [/ S] | (преследовать) | ir por vi + prepare |
Марк теперь собирается получить степень магистра ученая степень. | ||
Marcos ahora va por un máster en ciencias. | ||
perseguir⇒ vtr verbo transitivo: Verbo que verdier di un objeto «,» encontré una moneda «). | ||
Marcos ahora persigue un máster en ciencia. | ||
идти после vtr фразовый инсеп фразовый глагол, переходный, неотделимый : Глагол с наречием или предлогом, имеющий особое значение, не делимый — например, «идти с» [= красиво сочетаются]: «Эти красные туфли не идут с моему платью». НЕ [S] «Эти красные туфли не подходят к моему платью». [/ S] | неформальный, образный (словесная атака) ( figurado ) | caerle vi + pron |
Он действительно решил пойти за ним, когда увидел, как он флиртует с женой. | ||
Decidió caerle al tipo cuando lo vio coqueteando con su esposa. | ||
( figurado ) | irse encima loc verb locución verbal : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funcibo como verbo («sacar fuerza»). | |
Decidió irse encima del tipo cuando lo vio coqueteando con su esposa. | ||
идти после vtr фразовый инсеп фразовый глагол, переходный, неотделимый : Глагол с наречием или предлогом, имеющий особое значение, не делимый — например, «пойти с» [= красиво сочетаются]: «Эти красные туфли не идут с моему платью.»НЕ [S]» Эти красные туфли не подходят моему платью. «[/ S] | (будь следующим, следуй) | seguir⇒ vtr verbo transitivo : Verbo que Requiere de un objeto directo ( « di la verdad», « encontré una moneda»). |
В алфавите буква B идет после буквы A. | ||
En el alfabeto, la B le sigue a la A. | ||
venir después de loc verb locución verbal : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como verbo («sacar acusarza recas de la verbo», . | ||
ir después de loc verb locución verbal : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como verbo («sacar fuerzas de acibus de acausarza»). | ||
En el alfabeto, la B viene después de la A. |
Когда жизнь закончилась, куда мы пойдем ?: Смит, Клэр Бидвелл: 9781594633065: Amazon.com: Книги
ПРЕДИСЛОВИЕ
На второй и пятый дни рождения моих дочерей, которые приходятся на неделю с разницей, я дарю им набор бабочек.Через неделю мы получаем по почте небольшую банку с живыми гусеницами и с увлечением наблюдаем, как они ползают по своей крошечной пластиковой среде обитания, в конце концов пробираясь на вершину, где они превращаются в маленькие эфирные коконы.
Моя младшая, Джульетта, очарована гусеницами. У нее есть естественная близость к любым живым существам, ее постоянно отвлекает вид собаки, идущей по тротуару, или даже неуклюжего поли, пересекающего нашу дорогу, когда мы пробираемся в гараж перед школой.
Каждое утро проверяем коконы. Три из четырех гусениц сплели куколку, но четвертая свисает со стороны банки, и с каждым днем она становится все тоньше и суше. Я не думаю, что у него это получится.
Наконец, следуя инструкциям, я осторожно переношу коконы в сетчатую среду обитания, которая идет в комплекте. Мы смотрим на них каждый день, с нетерпением ожидая увидеть, как они появятся как бабочки. Четвертая гусеница добралась до вершины банки, но не образовала кокон и теперь стала черной и жесткой.
Однажды утром после того, как я бросил девочек в школу, я вернулся в дом и обнаружил, что одна из бабочек появилась на свет. Он осторожно садится за пределы своего теперь пустого кокона сбоку от сети. На бумагу, к которой прикреплен кокон, размазан всплеск чего-то похожего на кровь, и я прочитал, что это нормально и что это называется меконием, побочным продуктом, в котором бабочка не нуждалась, когда она производила свою физическую трансформацию.
Когда я забираю девочек в тот день, я взволнованно сообщаю им, что прилетела одна из бабочек.Мы останавливаемся в доме моей подруги Джоан, чтобы собрать цветы из ее сада, так как в комплекте предлагается положить несколько цветов на дно сетки вместе с небольшим количеством сахарной воды, чтобы бабочки полакомились.
Когда мы приходим домой, появились две другие бабочки, и мы с восторгом наблюдаем за ними, все мы сидим вокруг обеденного стола. Они красивы и изящны, их крылья открываются и закрываются, их антенны вращаются, когда они смотрят на мир.
«Мама», моя старшая по прозвищу Вера, спрашивает, «как они стали бабочками?»
Я немного прочитал ей из руководства, которое было включено в набор, о реальной физиологии того, как гусеницы становятся бабочками, но объяснение кажется жестким и научным по сравнению с чудесным превращением, которое мы наблюдаем перед нами.Кажется почти невозможным, что эти элегантные насекомые с узорчатыми крыльями когда-то были маленькими пушистыми гусеницами.
Два дня наблюдаем за бабочками, кормим их цветами, фруктами и сахарной водой. Я объясняю девочкам, что мы не можем их оставить, и что на следующее утро мы вынесем их на задний двор и отпустим.
«Они заслуживают жить в этом мире», — говорю я девочкам. Они торжественно кивают мне, соглашаясь.
На следующее утро, когда мы просыпаемся, только две бабочки сидят на краю сети.Третий я нахожу неподвижным внизу вольера, очевидно мертвым. Я чувствую сильную волну раскаяния, что эта бабочка не дожила до нашего релиза, так и не узнав, каково это было бы летать в небе.
«Одна из бабочек умерла», — говорю я девочкам, не в силах скрыть нотку печали в своем голосе.
«О нет, — восклицает Вера. «Что нам с этим делать?»
«Ну, я думаю, мы должны сначала выпустить двух других, а потом закопаем этого и устроим для него небольшую церемонию», — говорю я ей.
Девочки кивают мне с серьезным выражением лица, и меня поражает, насколько легко они усваивают идеи, которые я им предлагаю.
На заднем дворе мы открываем сетку и наблюдаем, как две живые бабочки взлетают в ярко-синее небо Калифорнии. Мы смотрим на них, пока не перестаем их видеть, а Жюль возбужденно танцует.
«Лети, мама!» — повторяет она снова и снова. «Они летают!»
«Они такие, милая, — говорю я, улыбаясь.
Наконец, я снимаю третью бабочку со дна вольера и позволяю девушкам нежно держать ее в ладонях, все мы восхищаемся ее замысловатой красотой.
«Куда нам его поставить, мама?» — спрашивает Вера.
«Я думаю, нам следует похоронить это там», — говорю я, указывая на куст, полный цветущих белых роз, в углу двора.
Вместе мы втроем подошли к кусту и опустились на колени в грязь. Джулс осторожно держит бабочку, пока Вера роет неглубокую могилу одной из моих сервировочных ложек для салата. Аккуратно помещаем бабочку в почву, а затем прикрываем собранными нами опавшими лепестками роз.
«Давайте все скажем несколько слов благодарности бабочке», — говорю я, и мы берем руки, закрывая глаза.
«Спасибо за то, что позволили нам быть частью вашей жизни, бабочка», — говорю я. «Мне жаль, что тебе не удалось полететь в мир, но мы так благодарны, что смогли увидеть, как ты превратился из гусеницы».
«Спасибо, бабочка», — говорит Вера. «Вы были очень красивы».
«Спасибо, бабочка», — тихо говорит Жюль.
Внутри дом кажется немного пустым.
«Баттафли умер», — снова и снова бормочет Жюль.
Я сажусь на корточки перед обеими девушками, дергая их за руки, зная, что они уже меняют направление и готовы исчезнуть в своей комнате, чтобы поиграть.
«Бабочка умерла», — говорю я им. «Но помните, как бабочка сначала стала гусеницей?»
Они кивают мне.
«А потом он вошел в свой кокон?»
Они снова кивают.
«Ну, теперь он в земле, который похож на еще один кокон, и он собирается пройти еще одну трансформацию. Со временем это превратится во что-то еще, — объясняю я.
«Как в другую бабочку?» — взволнованно спрашивает Вера.
«Не совсем. Но он снова станет частью земли, а его энергия превратится в нечто иное.Может быть, цветок в розовом кусте, а может, что-то, что мы даже не можем себе представить ».
«Это то, что происходит, когда мы, умираем?» — спрашивает Вера.
«Думаю, да», — говорю я. «И так или иначе, наша любовь к бабочке не изменится. Так же, как когда человек умирает, эта любовь, которую мы испытываем к нему, не исчезает. И их тоже для нас ».
«Я все еще люблю бабочку», — говорит Вера, повторяя мое заявление.
«Люби бабулю», — имитирует Жюль.
«Да, все мы любим бабочку.Тот, что в земле, и те, что взлетели в небо. Вот что важно.
Я отпускаю дочери руки, и они убегают играть. Я встаю и на мгновение наблюдаю за ними с порога, думая о том, что единственное, что я действительно хочу, чтобы они поняли о смерти, — это то, что она не меняет любви.
В более поздние годы, после обширных исследований загробной жизни, Элизабет Кюблер-Росс пришла к выводу, что «смерть — это всего лишь переход от этой жизни к другому существованию.«Я считаю, что это тоже правда.
Как и Кюблер-Росс, я давно думал о смерти. Сначала из-за личных потерь, которые я пережил, а теперь в результате работы, которую я выполняю, помогаю людям управлять своими собственными процессами горя. Что происходит когда мы умираем? Я задаю себе этот вопрос большую часть своей жизни.
Размышления о том, что происходит, когда кто-то умирает, — естественная часть процесса горя. Но не только это; это часть процесса life .То, как мы понимаем свое время здесь, оказывает огромное влияние на то, как мы живем, как мы развиваем отношения и как мы планируем будущее. Смерть — это часть жизни, но она не всегда так хороша для нас.
Моя мать умерла, когда мне было восемнадцать, и одним из аспектов моего горя, который меня больше всего беспокоил, было то, как мало люди вокруг меня могли говорить о смерти. И хотя для скорбящих и окружающих их людей нормально двигаться вперед, а не думать о потере, мысли о смерти неизбежно становятся более присутствующими, чем когда-либо.Как кому-то примирить этот опыт в культуре, которая склонна уклоняться от идеи смерти?
Я начал терять людей в молодом возрасте. Когда мне было четырнадцать, обоим моим родителям с разницей в несколько месяцев диагностировали рак. Я был единственным ребенком и столкнулся с реальностью одиночества в этом мире еще до того, как достигну совершеннолетия.
Итак, в то время как большинство моих сверстников упивались юношеским чувством бессмертия, я обнаружил, что задаю большие вопросы о жизни и о том, что происходит, когда она заканчивается.После смерти матери я оказался в море неуверенности. Почему она умерла? Куда она делась? Увижу ли я ее когда-нибудь снова? Имею ли я значение сейчас, когда ушел человек, для которого я был важнее всего?
Я барахталась в этом месте. Я чувствовал сильное чувство бессмысленности. Я изо всех сил пытался найти цель в своем существовании. Я боялся, что в любой момент тоже могу умереть. Я не был уверен, должен ли я жить каждый день, как если бы он был моим последним, или мне следовало бы быть более практичным, работая и жертвуя, чтобы создать прочную основу для долгого существования.Более того, я не знала, к кому обратиться с этими вопросами.
Мне было двадцать пять, когда умер мой отец, и, реагируя иначе, чем на смерть матери, я старался принять его смерть. Я ухаживал за ним в его доме с помощью команды хосписа. Я сидел с ним день за днем, кормил его ложкой, опорожнял его мешок с катетером и держал его за руку во время наших последних разговоров. Я признал, что его жизнь подошла к концу и мне нужно попрощаться.
Потерять его было так же болезненно, как потерять мою мать, но поскольку я нашла способ присутствовать до конца его жизни, я не чувствовала той вины и раскаяния, которые были у меня после смерти моей матери.Мне все еще хотелось знать, куда он ушел, и увижу ли я его когда-нибудь снова, и я чувствовал огромную печаль и потерю из-за его отсутствия в моей жизни. Но я знал, что сделал все, что мог, чтобы взглянуть в лицо этой очень реальной правде жизни: мы все умрем.
После смерти отца я более года впал в глубокую депрессию и начал выходить из нее только тогда, когда нашел способы придать смысл и цель своей жизни. Я записался добровольцем в организацию для бездомных. Я работал с малообеспеченными школьниками.Я вернулся в школу, получил степень магистра клинической психологии и начал работать координатором скорой утраты в хосписе. Я стала женой и матерью.
Но вопрос продолжал мучить меня. Что происходит когда мы умираем?
Для тех из нас, кто не имеет какой-либо твердой веры или не опирается на религию, — для подавляющего большинства наших молодых поколений — и даже для некоторых из нас, у кого есть какая-то непоколебимая вера, жизнь после потери может стать пустым ощущением. Цель и смысл поставлены под сомнение, и наши дни пронизывает общая тревога.Я помню, как стояла в проходе с хлопьями в продуктовом магазине на следующей неделе после смерти отца и смотрела на ярко раскрашенные коробки передо мной. Какой во всем этом смысл? Я все спрашивал себя.
И хотя это правда, что если бы мы проводили нашу жизнь, парализованные этими философскими вопросами, в этом действительно не было бы никакого смысла, потому что мы никогда ничего не добьемся, но я действительно думаю, что в нашей культуре должно быть место, чтобы позволить большее разговор о смерти и ее отношении к тому, как мы живем сегодня.
Идея этой книги пришла ко мне однажды в душе. Я готовился к дню работы с скорбящими семьями и думал о своей подруге Джули, которая умерла от лейкемии, когда нам обоим было чуть за двадцать. Джули и я много раз открыто говорили о смерти в течение года, когда она была больна, и мы оба размышляли о разных представлениях о том, что может случиться.
Перед ее смертью, хотя я никогда не делал ничего подобного, я пообещал ей, что пойду к медиуму после ее ухода и попытаюсь выяснить, в порядке ли она.
Это было юношеское обещание, но оно начало мучить меня примерно в десятилетнюю годовщину ее смерти. В тот день в душе я решил, что пора выполнить свое обещание. И не только это, но и отправиться на поиски, чтобы узнать больше о том, что происходит, когда мы умираем.
Речь шла не только о том, чтобы выполнить свое обещание Джули, но и о том, чтобы утолить этот непрекращающийся внутри меня голод, чтобы узнать больше и чувствовать себя более мирно в отношении смерти. Речь шла о поиске ответов не только для себя, но и для людей, которых я советую.
Хотя я начал свое путешествие с визита к медиуму, в конечном итоге я расширился на множество различных сфер, включая шаманизм, регрессию прошлых жизней, астрологию, иудаизм и буддизм. С самого начала я знал, что, вероятно, смогу провести остаток своей жизни, погружаясь в эту сферу — и я все еще могу — но для целей этой книги я просто следовал своим собственным интересам и путям, которые открывал каждый новый опыт. для меня.
Когда я впервые начал погружаться в переживания, описанные в этой книге, я изо всех сил пытался открыть им свой разум.Бесчисленное количество раз я сталкивался с конструкциями, которые бросали в меня с самого раннего детства. Представления о рае и аде, правила, которые мы должны соблюдать в течение нашей жизни, и законы, которые влияют на то, куда мы пойдем дальше. Я понял, что мое собственное горе было сформировано этими сообщениями, и что мое чувство связи с теми, кого я потерял, основывалось на идеях, которые у меня в голове были о том, где эти люди сейчас.
Чтобы развить новый миф, новую систему убеждений, мне пришлось деконструировать свой старый, и, поступая так, я пришел к пониманию, что это в значительной степени часть процесса горя. Мы должны исследовать наши ранее существовавшие представления о смерти, чтобы найти новые, на которые можно положиться. Отправляясь в это путешествие, я заставил себя открыть свой разум и отказаться от давних предположений, страхов и надежд.
Я обнаружил, что чем больше я исследовал и чем больше позволял себе обдумывать все это, тем спокойнее я себя чувствовал, даже если некоторые вопросы оставались без ответа. Я понял, что, позволяя себе задавать эти вопросы и искать ответы, я находил способ существовать с неопределенностью, с которой я боролся долгое время.И в конце концов я понял, что именно борьба с неопределенностью была причиной беспокойства в первую очередь.
Я надеюсь, что эта книга не даст вам окончательного ответа о том, что будет дальше, а скорее позволит вам, читателю, дать себе разрешение задавать себе вопросы, которые вы, возможно, боялись задать.
Я надеюсь на эту книгу, что вы закроете ее обложку, чувствуя, что смерть — это нечто, что нужно признать, а не игнорировать, и что вы найдете тот же мир, который нашел я, просто позволив себе открыться неопределенности. всего этого.Мы приходим в этот мир, не зная, какой путь лежит перед нами, и выйдем таким же путем. Но то, что мы не знаем, не означает, что мы не можем исследовать.
Chapter One
Я сажусь на свой рейс в Нью-Йорк, полный беспокойства. Весна 2011 года, я живу в Чикаго с мужем Грегом и нашей восемнадцатимесячной дочерью Верой. Я поцеловал их на прощание сегодня утром и неуверенно сел в такси, ожидавшее у нашей квартиры у реки на северной стороне Чикаго.
Меня не будет всего на две ночи, и меня беспокоит не то, что я вдали от них, а то задание, которое я выполняю. Я еду на Лонг-Айленд, чтобы встретиться с медиумом Джоном Эдвардом.
Мой визит к Джону Эдварду — часть обещания, которое я дал одной из моих лучших подруг в последние дни перед ее смертью ровно десять лет назад, но мне потребовалось все это время, чтобы набраться смелости и выполнить его.
Несмотря на то, что я работаю в области смерти координатором скорой утраты в хосписе, я никогда не видел медиума экстрасенса, никогда по-настоящему не вторгался в царство загробной жизни.Вместо этого я работал, чтобы помочь людям осознать свои потери и понять свои собственные с гораздо более обоснованной точки зрения.
У меня степень магистра клинической психологии, которую я получил после потери обоих родителей, когда мне исполнилось двадцать пять. После того, как я начал преодолевать собственное глубокое горе из-за этих потерь, я подумал, что, возможно, я смогу помочь другим сделать тоже самое.
Но работа, которую я выполнял в хосписе, была гораздо больше связана с тем, чтобы помогать людям принять окончательность смерти и двигаться вперед в своей жизни без пропавших без вести.В эту работу входят ведущие группы, которые помогают людям справиться с горем, и я часто встречаюсь с отдельными людьми на занятиях один на один. На этих занятиях я работаю, чтобы помочь людям увидеть и принять отсутствие потерянного любимого человека. Видеть медиума каким-то образом кажется предательством этого.
И все же меня охватывает болезненное любопытство. Выживут ли мои мертвые родители? Сможет ли моя подруга Джули пройти? Часть меня надеется на это, но остальная часть меня предпочла бы, чтобы они этого не делали. У меня останется слишком много вопросов, если я уйду от этого опыта, думая, что можно общаться с умершим.
Я думаю обо всем этом, пока мой рейс вылетает из аэропорта О’Хара, кружась вокруг озера в сторону Нью-Йорка.
После того, как мой отец умер, когда мне было двадцать пять лет, официально оставив меня без родителей, я перестал думать о смерти. Я просто не мог. К тому времени я потерял мать, отца и одного из лучших друзей, и все это происходило с разницей в несколько лет. Это было все, что я мог сделать, чтобы прожить свои дни. Я едва знала, как оставаться в живых, не говоря уже о том, чтобы думать о том, что происходит, когда мы умираем.
Как бы я ни хотел, я больше не чувствую связи со своими потерянными близкими. Я их не чувствую, не слышу и не вижу. Мне не терпится поверить, что они все еще каким-то образом меня окружают, заботятся обо мне, присылают мне секретные сообщения извне, но я просто не верю.
Теперь приятно помогать другим на пути, который я сам преодолел. Это помогает мне видеть смерть и потерю в более трехмерном свете — видеть их не только с точки зрения моего собственного горя, но и с точки зрения моего отца, который всегда убеждал меня видеть в них большую часть жизни, которую мы все опыт.
А становление мамой сделало для меня еще более замкнутым кругом. В ту ночь, когда моя первая дочь вышла из моего тела в скользком клубке крови, боли и маленьких вытянутых конечностей, я узнал нечто подобное в ночь, когда умер мой отец. Это пришествие и уход в этот мир — чудесная вещь. Я обнаружил, что поражаюсь тому, сколько усилий мы, как культура, вкладываем в то, чтобы приветствовать человека в этом мире, и как сильно мы уклоняемся от того, чтобы помочь ему уйти.
В те дни, сидя в детской, качая свою крошечную дочку, я много думал о Джули, которая умерла, когда мне был двадцать один год.Сжимая новорожденного на руках, я хотел, чтобы Джули смогла испытать эту часть жизни. Она была бы замечательной матерью. Любовь, которую она бы излила в ребенка, действительно стоила бы увидеть. Я изо всех сил пытался понять, почему ее жизнь закончилась так быстро.
Когда родилась моя дочь, я ощутил более глубокую связь с моими родителями, чем когда-либо. В одно мгновение, благодаря моей собственной любви к Вере, я почувствовал, насколько глубока была любовь моих родителей ко мне. Тем не менее, даже после того покоя, который я начал ощущать по поводу смерти как естественной части жизни, ее крошечное существование разрушало ее, делая жизнь более хрупкой и неопределенной, чем когда-либо.
Я лежал без сна по ночам в тот первый год после ее рождения, постоянно думая о смерти. С тех пор, как умерла моя мать, меня мучила тревога по поводу собственной смертности. В первые несколько лет после ее ухода меня мучили приступы паники. Я не мог перестать беспокоиться о том, что я тоже умру, что мое сердце просто откажется, или что я тоже заболею раком, или что со мной случится какой-нибудь ужасный несчастный случай. Хотя эти страхи немного ослабли, когда я стала старше, они начали появляться снова, когда я стала материнством.
Куда я пойду, если умру? Смогу ли я видеть свою дочь? Смогу ли я дать ей понять, что со мной все в порядке, что с ней все в порядке?
Я смотрела в потолок своей затемненной спальни, маленькие зеленые огоньки от радионяни рядом со мной отбрасывали туманную бледность по комнате. Мне нужно было найти ответ.
Через несколько минут после моего полета в Нью-Йорк, чтобы увидеть Джона Эдварда, самолет попадает в турбулентность. Я в ужасе хватаюсь за подлокотники, сердце колотится в груди. Я отчаянно смотрю в окно, пытаясь сквозь жемчужные облака разглядеть землю внизу.С тех пор, как она родилась, я оставил Веру всего три раза, и каждый отъезд давал мне новый способ переживать из-за того, что что-то мешает моему возвращению к ней.
Когда самолет выравнивается, мои мысли замедляются, и они обращаются к Джону Эдварду. У меня и еще четырнадцати человек сегодня вечером назначена встреча, чтобы встретиться с ним в конференц-зале отеля на Лонг-Айленде. Будет ли у него ответы для меня? Я настроен крайне скептически. Это просто невозможно. Как можно общаться с мертвыми? Где они? Зачем им говорить именно с тем или иным медиумом?
В ходе проведенного мной исследования я знаю, что Джон Эдвард МакГи, известный профессионально как Джон Эдвард, родился в 1969 году на Лонг-Айленде.Единственный сын родителей из рабочего класса, он был воспитан католиком. Когда ему было пятнадцать лет, его прочитал интуитивный человек из Нью-Джерси, который посоветовал ему развивать свои экстрасенсорные способности. В своем исследовании я пришел к пониманию того, что интуитивные люди и экстрасенсы используют паранормальные чувства, чтобы заглянуть в прошлое, настоящее и будущее человека. Медиумы — это те, кто использует те же паранормальные чувства, чтобы общаться с мертвыми. Говорят, что все медиумы — экстрасенсы, но не все медиумы.
Эдвард утверждает, что он отнесся к этому совету скептически, но в конечном итоге сделал то, что она посоветовала.Он начал проводить сеансы экстрасенса, и в 1998 году была опубликована его первая книга, One Last Time . Вскоре после этого он начал вести шоу на Sci-Fi Channel под названием Crossing Over с Джоном Эдвардом , в котором он читал аудитории. Воздействие шоу и растущий интерес поп-культуры к медиумам повысили узнаваемость Эдварда.
В настоящее время он является одним из самых известных медиумов в мире, хотя его способности не остались без внимания критики, его заявленные таланты были осуждены различными СМИ и скептиками, а также независимыми следственными группами, которые регулярно посещают после сред.Похоже, это не повлияло на его популярность или бизнес.
Впервые я услышал о Джоне Эдварде, когда мне был двадцать один год. Я наткнулся на One Last Time в магазине рядом с моей квартирой в Ист-Виллидж в Нью-Йорке. Моя мать умерла три года назад, а Джули умирала. Подзаголовок книги « Психическая среда говорит с теми, кого мы любили и потеряли» выскочил на меня, и я по прихоти купил его.
Книга очаровала меня, хотя я давно решил, что после этой жизни ничего не будет.Когда моя мать умерла, я мог думать только о том, что ее больше нет, и я больше никогда ее не увижу.
Но что-то в книге Эдварда начало открывать трещину в двери, которую я думал, что захлопнул. Внезапно я почувствовал, что готов по-другому взглянуть на жизнь и смерть. В том же месяце, когда я собирался навестить Джули в больнице в Атланте, я рассказал ей о Джоне Эдварде.
Джули и я вместе ходили в среднюю школу и особенно сблизились за годы, прошедшие после ее окончания.Она была ярким и светлым человеком, и все, с кем она контактировала, мгновенно ее обожали. Всего несколькими месяцами ранее, на последнем курсе колледжа в Университете Джорджии, она однажды потеряла сознание и была доставлена в больницу, где ей поставили диагноз острый миелоидный лейкоз — штамм рака, редко встречающийся у людей ее возраста.
Новости о болезни Джули ударили по кругу наших друзей, как атомная волна, мгновенно сглаживая наше юношеское чувство бессмертия и заставляя всех нас подвести итоги своей жизни.Мы втиснулись в зал ожидания больницы, навещая нашу прекрасную подругу, в то время как ее семья и команда врачей собирались вокруг нее.
Иногда мы с Джули постоянно говорили о смерти. Мы держали наши разговоры в секрете, чувствуя, что нас предупредят, если мы будем говорить о предмете открыто.
Во время одного визита я принесла с собой книгу Джона Эдварда. Я описал Джули сообщения, которые, как утверждал Эдвард, получил, изображения и символы от покойного.Например, он увидел бы чайник, если бы вы и ваш любимый человек когда-то вместе пили чай; или поезд, или какой-либо мотив, который сильно фигурировал в жизни человека. Он утверждал, что эти изображения были подтверждением того, что это действительно проходил этот человек. Он даже утверждал, что иногда ему давали секретную информацию о спрятанных сейфах или документах, которые оставил человек.
Мы с Джули бесконечно размышляли над феноменом общения с мертвыми. Где были погибших людей? поинтересовались мы. И зачем они говорили с этим человеком?
Джули была воспитана отцом-мусульманином и матерью-индуисткой, оба родились в Индии. Она бывала там много раз на протяжении своей жизни, очарованная бесчисленными различиями между этой страной и той, в которой она выросла. Она рассказывала мне длинные истории о людных улицах, коровах, бродящих между мотоциклами, о бедных детях, которые прижимались ладонями к окнам машин, в которых она ехала.
В течение многих лет каждый раз, когда она ездила в Мумбаи, Джули работала волонтером в школе для слепых.Она рассказала мне о том, как эти слепые дети изменили все в ее взгляде на мир. Они заставили ее спросить, в чем, по ее мнению, была цель нашей жизни. Они заставили ее расспрашивать Бога и небеса, и смысл всего, так же, как я начинал их расспрашивать.
Джули боялась умереть. Она не чувствовала себя готовой отказаться от своих планов на будущее или попрощаться с людьми, которых любила, и я не знал, как утешить ее, кроме как просто слушать.Я отчаянно не хотел, чтобы она умерла.
Однажды ночью, ближе к концу жизни Джули, моя мама пришла ко мне во сне. Я редко о ней мечтала, и этот визит был настолько ярким, что после этого я сел в постели посреди ночи, долго глядя в темноту.
Во сне я стоял в холле с окном, обставленном двумя стульями и лампой. Я смотрел на дверь, гадая, открыть ли мне ее, когда появилась моя мама.
Я сразу же зарыдал, потянувшись к ней.Она держала меня на мгновение, а затем отпустила. Я умолял ее не уходить, и, прежде чем она проскользнула через подъезд, она повернулась и сказала: «Я не могу остаться, дорогая. Мне нужно увидеть твою подругу, Джули.
И тут дверь за ней закрылась, сон закончился.
На следующее утро, когда я встал с постели, я получил электронное письмо от парня Джули. Ей недавно сделали пересадку стволовых клеток, но сканирование только что показало, что трансплантат не сработал. Джули вернулась в больницу.
В ночь, когда я прибыл в Атланту, я нашел ее в комнате с еще одной школьной подругой, Чанной.Они оба подняли глаза и улыбнулись, когда увидели меня. «Мы планируем мои похороны!» — воскликнула Джули с сюрреалистическим восторгом. И Чанна кивнула мне, улыбаясь сквозь слезы.
Я тоже заплакал, внутри меня нарастала какая-то ярость. Все это время я был так открыт мысли о смерти Джули, но теперь, когда это действительно происходило, все внутри меня сопротивлялось этому. Я хотел крикнуть им, чтобы они остановились. Я хотел поднять Джули на руки и унести ее отсюда. Я хотел предотвратить ее смерть.
Но Джули поманила меня к себе, и я присоединился к Ханне на кровати, слушая, как они рассказывают мне о песнях, которые они выбрали для службы.
На следующий день я стоял в коридоре возле ее комнаты. Внутри были две ее младшие сводные сестры, Мэри Карсон и Кэтлин. Им было семь и девять лет. Они вышли, держась за руки, с широко открытыми глазами, как иногда бывает у Джули.
Я вошел в комнату и занял свое обычное место на кровати рядом с Джули. Она плакала.
«Мне просто нужно было с ними попрощаться», — сказала она, и слезы текли по ее щекам.
Я взял ее за руку. Я не знал, что сказать. Я не мог придумать ничего, что могло бы облегчить ее боль. Нам с Джули был двадцать один год, и она умирала.
Через несколько минут ее рыдания утихли, и она посмотрела на меня. «Клэр», — прошептала она. «Знаешь, чего я больше всего боюсь?»
Я изо всех сил пытался придумать ответ. В моей голове пролетел ряд вещей. Фактически, тысяча вещей.
«Боюсь, что на другой стороне меня не встретит».
Услышав ее слова, меня охватила волна печали. Я покачал головой. «Конечно, будет», — сказала я, думая о моем сне о моей матери.
«Я действительно не знаю никого из умерших», — призналась она дрожащим голосом.
«Моя мама будет там», — сказал я тогда, и во мне поднялась какая-то непоколебимая вера в то, что это утверждение было фактом.
Джули кивнула, она выглядела несколько удовлетворенной ответом.
«Ты скажешь ей, что я люблю ее? Что я скучаю по ней каждый день? » — спросила я, слезы залили мою рубашку.
«О, Клэр, — сказала Джули. «Она уже знает».
На следующий день Джули исполнилось двадцать два года. В то утро мы сидели в зале ожидания с цветами и воздушными шарами, ожидая, когда Джули проснется. Через некоторое время вошла ее мать.
«Врачи думают, что она потеряла сознание и, вероятно, больше не проснется».
Мы все равно взяли наши воздушные шары и цветы в ее комнату, по очереди целовали ее в лоб, пока она спала.Затем мы нашли бар неподалеку и провели там день, покачали головами и жарили тосты за нашу прекрасную подругу.
На следующий день я сидел один в комнате Джули. На следующее утро мне нужно было ехать домой в Нью-Йорк. Начался мой последний семестр в колледже, и моя работа официанткой грозила исчезнуть, если я возьму еще какой-нибудь отпуск.
На улице было холодно и ярко, и серебристый свет заливал окна в комнату Джули. Я села на кровать и держала ее за руку, наблюдая, как ее грудь поднимается и опускается с каждым хриплым вдохом.Ее глаза были закрыты, и я взяла ее за руку, любуясь ее длинными элегантными пальцами, пытаясь запомнить их. Слезы капали на простыни, и я пытался придумать, как попрощаться.
В тот последний день, когда мы разговаривали, я дал ей столько обещаний.
«Если у меня когда-нибудь будут дети, я назову одного из них в честь тебя», — сказал я ей. «И я собираюсь написать книгу обо всем этом в один прекрасный день, клянусь».
«Опре это понравится», — сказала она, смеясь.
«Я тоже буду писать тебе письма», — сказал я, и она кивнула с улыбкой на лице.
«И я буду читать их, где бы я ни была», — сказала она.
«О, а я пойду к Джону Эдварду», — сказал я ей.
После того, как я впервые рассказал Джули о Джоне Эдварде, мы придумали два секретных символа. Мы поклялись никогда никому не рассказывать, кто они такие. «Если ты умрешь, — сказал я ей, — я пойду к Джону Эдварду, и ты сможешь пройти и сказать ему эти символы, и я буду знать, что с тобой все в порядке».
«Да!» воскликнула она. «Вы должны.»
В тот последний день, сидя в ее комнате, когда она лежала без сознания, я смотрел в окно, держа ее за руку.Я знал, что даже после ее ухода, может быть, больше, чем когда-либо, я продолжу свои поиски, чтобы понять, что происходит, когда мы умираем.
В ту ночь была полная и круглая луна, и я заснул, мир вокруг меня казался огромным. Утром, когда я проснулся, мне пришло голосовое сообщение, в котором говорилось, что Джули умерла ночью.
Моей прекрасной подруги не стало.
Сидя в самолете, я пытаюсь определить свой собственный уровень скептицизма. Когда вчера вечером я паковала чемодан, мой муж в шутку сказал: «Когда вы увидите Джона Эдварда, спросите его, где вы можете купить змеиное масло.Я засмеялся, но часть меня задалась вопросом: Насколько я хочу в это верить? И насколько это желание повлияет на мой опыт?
Уровень популярности Джона Эдварда затрудняет получение с ним чтения наедине. Его веб-сайт может похвастаться длинным списком публичных мероприятий. Обычно такие мероприятия проводятся в крупных залах, таких как бальные залы отелей и амфитеатры, эти мероприятия стоят от 150 до 300 долларов за отдельное место и проводятся круглый год в разных местах от Орландо, Флорида, до Перта, Австралия.Во время этих масштабных мероприятий он дает случайные показания сотням людей.
Чтобы получить чтение для закрытых или «небольших, интимных групп», вы должны зарегистрироваться в списке на веб-сайте Эдварда и дождаться, когда с вами свяжутся для получения дополнительной информации. Частные чтения, если вы можете набрать один балл, стоят 850 долларов, а чтения в малых группах стоят 650 долларов. Полагаю, я должен считать себя одним из счастливчиков, так как за несколько недель до посадки на этот рейс я сидел перед своим ноутбуком, когда из списка ожидания Джона Эдварда выскочило электронное письмо, сообщающее мне, что было несколько небольших групповые чтения предлагаются в следующем месяце.Я был в списке несколько лет, но на самом деле ни разу не получал такого электронного письма.
Не раздумывая и зная, что у меня осталось всего несколько секунд до того, как тираж будет раскуплен, я взял телефон и зарезервировал место для себя. Женщина, с которой я говорил, сказала мне, что я только что забронировал двенадцатое из пятнадцати мест. Я забронировал номер под вымышленным именем, используя кредитную карту мужа для удержания моего бронирования.
Готовясь исследовать эту книгу и погрузиться в переживания экстрасенсов и интуитивных людей, я знал, что мне нужно будет принять меры предосторожности, чтобы защитить свою личность, не только из-за моей собственной потребности подтвердить то, что происходило из опыта, но и в попытке чтобы читатели также чувствовали себя комфортно, потому что меня не обманывали.Моя первая книга, мемуары о потере моих родителей, озаглавленная Правила наследования , еще не была опубликована, но я уже много лет веду блог, в котором пишу о смерти моих родителей и моем горе. Потребовалось всего несколько простых нажатий клавиш, чтобы раскрыть мою личность и множество подробностей о моей жизни.
Я знаю, что если я не буду стремиться защитить это знание перед тем, как приступить к чтению, я всегда буду задаваться вопросом, была ли информация, полученная медиумами, просто результатом небольшого исследования их частей, или же она действительно исходит от их экстрасенсорных способностей.Я даже зашел так далеко, что создал поддельную учетную запись электронной почты под именем Фиби Джеймс, и я стараюсь платить наличными как можно чаще. Когда я не могу заплатить наличными, я использую кредитную карту с моей замужней фамилией, а не с именем автора, которое я использую в Интернете.
Я приземляюсь в аэропорту Кеннеди невредимым и сажусь в такси до отеля на Лонг-Айленде, где я должен встретиться с Эдвардом через несколько часов. Я регистрируюсь в «Марриотте», чувствуя тревогу сильнее, чем когда-либо.
Я бросаю сумку на кровать в своей комнате и смотрю на часы.У меня два часа до чтения. Я сажусь за письменный стол и вытаскиваю блокнот. Я хочу записать все свои мысли, прежде чем приступить к этому опыту.
В конечном счете, я не верю, что этот парень может связываться с мертвыми людьми , я набросал на странице. Даже если он сможет, я не думаю, что кто-то из моих выживет. Я думаю о том, что у меня нет ничего выдающегося ни с одним из них. На самом деле ничего не осталось недосказанным, ничего еще не решено. Разве это не единственная причина, по которой они справятся?
Я пишу о том, что один из моих самых больших страхов вызывает других людей, посещающих это чтение.Проработав в хосписе последние три года, я не могу не представить, какую боль должны испытывать люди, выкладывая 650 долларов за чтение с помощью медиума. Я могу только думать, что их стремление соединиться со своими потерянными близкими должно быть настолько велико, что затмевает все остальное в их жизни. Я переживаю за их хрупкое состояние и надеюсь, что Эдвард будет с ними нежен. Фактически, из всего моего опыта, я еще не встречал клиента, который бы пошел, чтобы увидеть медиума. На мой взгляд, этот выбор должен быть сделан из отчаяния.
Наконец, я записываю в свой блокнот, что если кто-то и проходит, я надеюсь, что это моя мать. С тех пор, как я родила дочь, я испытывал невероятные муки желания, чтобы она знала, что теперь я сама мать. Я задавался вопросом, знает ли она об этом каким-либо образом или видела ли она мою прекрасную дочь.
Когда я зарегистрировался пару часов назад, мне было неловко спросить консьержа, где будут проходить чтения Джона Эдварда. Но он выглядел невозмутимым, отвечая сухо, без тени сарказма или сочувствия, которые я ожидал услышать в его голосе.«Сразу за тем углом у главного бального зала», — жестом показал он. «Вы увидите знак».
Я направляюсь в том направлении в шесть сорок пять часов вечера, когда иду, чувствую себя шатко. Перед небольшим конференц-залом, где должны проводиться чтения, стоит маленький столик, и я проверяю его у женщины, держащей планшет.
«Фиби Джеймс», — говорю я ей, и она просматривает список в поисках моего имени. Я протягиваю ей конверт с 650 долларами наличными, и она невозмутимо пересчитывает его передо мной. Рядом находятся несколько человек, которые ждут, не появятся ли какие-нибудь показы на вечерние чтения, в надежде, что у них будет возможность пройти в комнату, к которой я поворачиваюсь.
Это небольшой зал, украшенный мягкими фотографиями озер и лесов. Перед трибуной выстроились два ряда банкетных стульев. На каждом стуле есть ручка, блокнот и маленький леденец, завернутый в пластик. Выбираю место в первом ряду, как можно ближе к дальней стене. В комнате есть еще одна женщина, и мы одариваем друг друга неуверенными улыбками.
Постепенно люди начинают заполнять ряды. Одинокий, толстый мужчина направляется к заднему ряду. Рядом со мной устраиваются две женщины с идеально высушенными феном.Они оба в дорогих туфлях, с подвесками в серьгах и сжимают крошечные кошельки. Одна из них беременна. К ним присоединяется красивый мужчина лет тридцати, обнимает небеременную.
Мужчина и женщина, которые кажутся отцом и дочерью, присоединяются к тяжелому мужчине в заднем ряду. Готическая женщина лет двадцати с небольшим обходит край комнаты, пробираясь к месту позади меня. Женщина лет шестидесяти, одетая в длинную струящуюся одежду хиппи, стоит в дверном проеме и осматривает комнату.«Я поняла, что не имеет значения, где вы сидите с этими вещами», — не объявляет она никому в частности, прежде чем броситься на место в первом ряду прямо напротив подиума. Входят две женщины лет пятидесяти, сидящие между готической женщиной и дуэтом отца и дочери.
К моменту заполнения всех мест нас пятнадцать. Мужчина из дуэта отца и дочери открывает коробку дырок от пончиков Dunkin ’Donuts и разносит ее по комнате. К моему удивлению, есть несколько желающих.Идея съесть дырки от пончиков в этот момент для меня абсурдна, и я почти смеюсь вслух, но вместо этого я просто вежливо отказываюсь, когда они проходят мимо меня. Я нервничаю гораздо больше, чем ожидал. Мое сердце колотится в груди.
Я думаю о своей дочери и муже дома в Чикаго. Что я здесь делаю?
Наконец, перед трибуной встает служанка, которая собирала наши деньги.
«Джон будет здесь через минуту», — говорит она, обращаясь к комнате.«Сегодняшняя сессия продлится около двух часов, но может длиться дольше. Джон обязательно прочитает каждого из вас. Он быстро говорит, ребята, так что записывайте. Здесь есть блокноты и ручки, если они вам нужны. Здесь тоже бывает холодно, так что я надеюсь, что вы все принесли свитер.
Я стягиваю толстовку с капюшоном и ерзаю на сиденье, пытаясь устроиться поудобнее. Я не могу решить, хочу ли я, чтобы меня читали первым или последним, или вообще не хочу.
Наконец, Джон Эдвард с яростью входит в комнату, и заметное трепетание движется по рядам.Люди откладывают свои телефоны и коробки с пончиками, выпрямляясь на своих местах. Я скрещиваю и расставляю ноги, наблюдая, как он снимает куртку и делает глоток из бутылки с водой.
Эдвард выглядит так же, как и по телевизору — нормальный, немного уставший, почти как взволнованный отец, которого можно увидеть в Диснейленде. Он закатывает рукава, минутку ходит вокруг, а затем оглядывает нас. Затем он встряхивает руками и мотает головой из стороны в сторону. Похоже, он готовится к соревнованиям по легкой атлетике, а не к общению с мертвыми людьми.
Путешествие после пандемии коронавируса может быть другим
Динишиа Вулфорд, служащая казино и писатель, уволенная в этом году, говорит, что как только она сможет, она и ее двоюродный брат отправятся в Nintendo World в Японии, чтобы отпраздновать свое 30-летие. Она, конечно же, оденется как принцесса Пич. Линдси Унгер, специалист по маркетингу из Сиэтла, сказала мне, что поедет в Египет навестить своего лучшего друга, которого она не видела два года.
Что касается меня, то моя первая поездка после пандемии будет в Новую Зеландию или Замбию, чтобы навестить семью — оба путешествия я надеялся совершить в этом году.Мне не терпится сесть на свое место у окна в самолете, резко увлажнить лицо и использовать нефритовый валик. Я смакую свою строопвафель, наливаю джин из маленькой бутылочки в чашку с тоником и смотрю фильм на маленьком экране передо мной. Я точно не подключусь к Wi-Fi.
По мере того, как отрасль готовится к возрождению, она предоставляет людям возможность путешествовать по-другому. «Ожидайте, что некоторые из тенденций, которые мы наблюдали в этом году, сохранятся, например, дорожные поездки и внутренние поездки, до которых можно добраться прямыми рейсами, чтобы избежать остановок», — сказала Мисти Беллес, управляющий директор по глобальному PR в Virtuoso, сети роскошных путешествий.И ожидайте, что #vanlife TikToks продолжит появляться.
«Думайте о меньшем количестве перелетов и меньшем перемещении, изучая одну область вместо многих и добираясь до мест с помощью вождения или езды на велосипеде, а не более типичными видами транспорта», — сказала г-жа Беллес.