Куда пойти лучше работать: 7 вариантов, которые 100% подходят всем

Лучшие места для работы приносят людям удовлетворение жизнью, а не только работой. Почти все основатели и генеральные директора компаний, с которыми мы говорили, сказали нам, что они строили свои компании, думая о людях.Для них здоровая культура так же важна, как и здоровый баланс. Их пособия выходят далеко за рамки минимальной заработной платы.

Возьмем, к примеру, бакалейную лавку в Сан-Франциско, рынок Bi-Rite. Помимо 15,59 долларов в час и полного медицинского страхования, Bi-Rite сопоставляет доллары со всеми планами сотрудников 401 (k) в размере до 4% от их дохода и выплачивает долю прибыли в размере от 2 до 6% от заработной платы рабочего. Доступ к этим льготам имеют все, кто работает не менее 20 часов в неделю, в том числе неполный рабочий день.В результате многие люди, работающие в Bi-Rite, делали это из поколения в поколение. Несколько детей старых сотрудников сейчас работают там или возвращаются в Сан-Франциско каждое лето, чтобы пройти стажировку в качестве сезонных сотрудников. Во время нашего визита мы узнали, что двое из этих интернов были на переменах в школе в Гарварде и Уэлсли. Вот что происходит, когда компании инвестируют в людей. Поколения процветают.

Другие компании, с которыми мы разговаривали, пошли еще дальше и предложили ряд надежных дополнительных программ, которые помогают сотрудникам поддерживать баланс между работой и личной жизнью и улучшать свое психическое и физическое здоровье.Такие программы включают семинары по снижению стресса, консультации по питанию, финансовое планирование и консультации по жалобам. Эффект от этого целостного опыта хорошо описан в комментариях двух сотрудников BambooHR: «Урок [финансового планирования и бюджетирования] спас мой брак» и «Я стал лучшим отцом с тех пор, как начал здесь работать».

Пожалуй, наиболее яркими примерами были те организации, которые прилагали согласованные усилия, чтобы действовать от имени нуждающихся работников.Health Catalyst помог одному сотруднику создать контролируемую среду обитания для своего новорожденного ребенка, который родился с редким иммунодефицитом. А когда сотрудник BAF попал в ужасную автомобильную аварию, компания перевела его из квартиры на третьем этаже в квартиру на первом этаже того же здания, разместив имущество, как и раньше, и предоставив технологии, чтобы оставаться на связи во время восстановительный процесс. (Сотрудник проработал там совсем недолго).

Я мог бы продолжить рассказы о доброжелательности, которые мы слышали от наших выборочных компаний: компаний, которые предоставляют дополнительный отпуск, когда в этом нуждаются сотрудники; компании, которые оплачивают медицинские счета в дополнение к страховке семьи; компании, которые отправили ребенка умершего сотрудника в колледж.Когда мы спросили эти компании, почему они делают это, ответ, как правило, аналогичен тому, что сказал нам Дуэйн Хиксон, основатель и генеральный директор N2 Publishing. «Прибыль необходима, но это не цель. Чтобы выжить, нам нужны воздух и вода, но это не наша цель. Наша цель — помочь людям жить лучше ».

Компании, которые мы изучали, находят способы омолодить сотрудников, помогая им определить их «призвание» или область работы, которая обеспечивает им наибольшее удовлетворение.Это не только увеличивает продуктивность, но и заставляет людей чувствовать себя счастливыми — даже удачливыми — находясь на работе. Методы, которые компании использовали для достижения этой цели, в целом различались, но все организации, с которыми мы говорили, давали работникам возможность заниматься своими увлечениями.

Regeneron Pharmaceuticals служит тому примером. Их миссия — разрабатывать новые лекарства для нуждающихся пациентов. Многие из этих лекарств, возможно, никогда не принесут больших сумм денег от такого лечения, но их цель — облегчить боль людям без обязательной квалификации, такой как рентабельность инвестиций.Эта чистота позиции имеет большое значение для людей, которые там работают, потому что они искренне целеустремленны. Но, возможно, самым большим фактором производительности является девиз компании: «Следуйте науке». Вместо того чтобы сосредотачиваться исключительно на конкретных расстройствах, ученых заставляют исследовать проблемы, к которым они имеют наибольший интерес и способности. Многие сотрудники рассказали нам, что нашли работу своей мечты в Regeneron. «Быть ​​здесь — все равно что вернуться в Массачусетский технологический институт», — сказал один менеджер. «У меня есть место, чтобы удовлетворить свое любопытство.”

Другие компании находят способы пробудить в людях страсти с помощью специальных программ или творческих отпусков. Оливер Шабенбергер, главный операционный директор и технический директор компании SAS, занимающейся разработкой программного обеспечения для искусственного интеллекта и аналитики, реализует программу, в которой он обучает лидеров проводить презентации в духе TED Talks. Участников заставляют обсуждать свои лучшие идеи, чтобы стимулировать нестандартное мышление, а иногда они продолжают вдохновлять на важные проекты. INTUITIVE (интуитивные исследования и технологии) также побуждает работников находить инновационные решения проблем в рамках своей программы Creative Incentive Program.Сотрудникам предлагается написать проспект по идеям новых продуктов, связанных с работой или нерабочими делами, и если компании понравится идея, представленная сотрудником, они предоставят стартовое финансирование и отдадут половину прибыли создателю. PURE Insurance использует более внешний подход в рамках своей программы Passion Program, предоставляя сотрудникам 1500 долларов в год для изучения того, что они выберут.

Короче говоря, в компаниях, которые мы посетили, было немного жизненно важных тупиков, аналогичных тем баррикадам в конце длинных темных переулков в фильмах ужасов.Скорее, за счет финансирования развития и частых переездов на работу эти организации побуждают людей самостоятельно исследовать свои интересы и находить то, в чем они действительно преуспевают. Самый надежный способ повысить производительность — дать людям то, что им нравится.

Объединяйте людей на личном уровне

Организации, с которыми мы беседовали, осознали, что их эффективность зависит от доброй воли и солидарности групп, поэтому они приложили немало усилий для объединения людей, но не в традиционном понимании.Перед тем, как приступить к этому проекту, мы считали жизненные события, ритуалы и обряды перехода, такие как браки, дни рождения и юбилеи, тривиальными для рабочей среды. Но компании, которые мы посетили, открыли нам новую перспективу. Фактически, они придавали большое значение знаменательным датам. Почему? Потому что это человеческий или внимательный поступок.

Подумайте об этом так: в нашей личной жизни мы понимаем, что праздновать и сочувствовать — это хорошая практика; проявлять уважение к чувствам и потребностям других; чтобы поднять, смягчить, утешить и помочь.Когда случаются большие дела, мы наслаждаемся этим вместе, облегчаем друг другу ноши и утешаем тех, кто нам небезразличен. Как и хорошие семьи, хорошие организации несут такую ​​же ответственность. Если они хотят создать в своих командах настоящее чувство общности, им также необходимо создать общий опыт.

Компании, которые мы посетили, вместе отмечают особые случаи и признают важные изменения жизненного цикла. BambooHR считает дни рождения оплачиваемыми праздниками. Insomniac Games предоставляет молодым родителям индивидуальный комбинезон, книги по искусству и игрушки, а также детский портфель, чтобы помочь им хранить детали своего новорожденного в порядке.

Кроме того, компании в нашей выборке являются активными социализаторами — с первого дня до выхода на пенсию. Их общественные мероприятия не являются, как сказал один сотрудник Health Catalyst, «развлечениями» — редкими и искусственными упражнениями по построению команды, в которых люди вынуждены принимать участие и которым они обязаны получать удовольствие. Напротив, то, что формирует суставы и соединительные ткани команд, что, в свою очередь, позволяет участникам двигаться проворно и в унисон, происходит регулярно и спонтанно. BAF спонсирует ежемесячные посещения бейсбольных матчей, комедийных клубов и внебродвейских шоу; поощряет участие сотрудников в клубах, таких как кикбол, волейбол на песке и боулинг; и проводит колоссальные семейные мероприятия, такие как летнее развлекательное мероприятие и фестиваль тыквенных грядок на Хэллоуин.В Regeneron проводятся весенние вечеринки, летние барбекю, день в дрянной гавайской рубашке, праздничные вечеринки и множество собраний в масштабах компании, посвященных научным достижениям.

Эти социальные внеклассные занятия могут показаться противоречащими реальной работе, а некоторым — бессмысленной тратой времени. Но формирование значимых отношений — это настоящая работа. Лучшие компании понимают, что личная близость и глубокие социальные связи являются надежными мерами против распада команды и важны для максимальной эффективности команды.

Руководители, с которыми мы беседовали, неоднократно говорили нам, что они хотят, чтобы их сотрудники думали и действовали как собственники. Как мы узнали, ключ к достижению этой цели — позволить им контролировать аспекты своей работы. Сотрудники, у которых есть свобода действий для переставлять, изменять, и улучшать свои задания, ощущают свою власть над ними, и как только это происходит, их мышление начинает меняться. Вместо того чтобы сосредоточиться на том, что нельзя сделать, они начинают думать о том, что можно.В результате им легче расти, внедрять инновации и продвигать свои компании вперед.

Пример такого мышления собственности прекрасно представлен на выставке SAS. Сегодня SAS напоминает кампус колледжа как по внешнему виду, так и по ощущениям. Их офисы расположены на 900 акрах густо заросших лесом в Кэри, Северная Каролина, триста из которых занимают их здания, а также сеть беговых дорожек, велосипедных дорожек, ручьев и переулков (с такими названиями, как матрица и аналитика). В этом заповеднике у ландшафтных дизайнеров есть собственные участки, которые они могут обрабатывать любым способом, который они считают лучшим, учитывая местность и окружающую архитектуру.В более широком смысле, так работает SAS. Компания назначает работникам проекты, которые видны всем, а затем освобождает их для достижения своих целей по своему усмотрению. Многие при необходимости обращаются к коллегам и руководству за советом и поддержкой. «Люди за пределами компании думают о нас как о пионерах на рабочем месте, — сказал нам один из участников фокус-группы, — но они забывают, что мы делаем то, что имеет значение, и что люди полагаются на нас. Мы все чувствуем большую ответственность не только перед нашими клиентами, но и друг перед другом.”

Том Капорасо, генеральный директор Clarus Commerce, руководит своей компанией аналогичным образом. Его философия от начала до конца напоминает философию спортивной команды-победителя: нанимать хороших людей; тренируйтесь, тренируйтесь и готовьтесь; тренировать товарищей по команде, чтобы они поддерживали друг друга, учились на своих ошибках и вместе принимали победы и поражения; сойдите с поля и позвольте игрокам играть. Когда начинается игра или люди доказывают, что они способны самостоятельно решать проекты, ограниченное количество раз вмешивается менеджер.Поле для игры в Clarus определяется целями и бюджетом. В этих границах выполнение работниками. Это расширение возможностей позволяет Clarus быстро действовать в соответствии с условиями на местах и ​​старательно удовлетворять меняющиеся потребности клиентов.

Конечно, позволяя людям работать в рамках их возможностей и немного за их пределами, также означает, что менеджеры должны признать, что люди иногда терпят неудачу. А для лучших компаний неудачи — это факт жизни, необходимый как для личного, так и для организационного роста.Таким образом, компании, с которыми мы встречались, нормализовали принятие периодических отказов. Фактически, BambooHR предлагает новый, безопасный способ обработки ошибок. Он создал почтовый ящик «Упс», где все сотрудники, включая основателей, могут сообщать о допущенных ошибках, о том, что другим следует знать из-за них, и о шагах, предпринятых для их исправления.

Сотрудники, конечно, понимают, что они всегда будут сталкиваться с условностями, чужими предпочтениями и прочими ограничениями, которые ограничивают то, что они могут и не могут делать на работе.Но это не обязательно должно мешать им действовать в соответствии со своими страстями и убеждениями. Одним словом, сотрудники из нашей выборки компаний нашли место, где они могут быть «подлинными» самими собой. Как?

Пестрый дурак — отличный тому пример. Вдохновением для компании послужил персонаж из шекспировской пьесы « Как вам это понравится» , который, будучи лицензированным глупцом, может жить вне общества и правдиво говорить о своих мнениях и убеждениях в недоступной для других манере.Фактически, братья-основатели компании Том и Дэвид Гарднер отказались от дурака и вместо этого наполнили свое корпоративное творение «глупостью». Motley Fool, у которого нет дресс-кода, кроме «не носить ничего, что может смутить ваших родителей», также провозгласил честность одной из своих основных ценностей — создание рабочей среды, в которой люди чувствуют себя комфортно, выражая себя не только физически, но и устно.

N2 Publishing, напротив, использует другой, но столь же эффективный подход.Они находят способы интегрировать природные таланты людей в режим жизни организации. Их сотрудники подчеркнули, насколько приятно иметь возможность делиться личной частью себя с другими на работе. «N2 — это место, где можно расслабиться и просто быть собой», — сказал нам один человек. Начальник почтового отделения — великолепный рэпер, сочинивший и исполнивший заглавную песню для N2. The Full Bleeds — кавер-группа, состоящая из сотрудников отдела графического дизайна, которая играет на своих ежемесячных общих собраниях.Часть этой встречи зарезервирована для поощрения образцовых вкладов в компанию, и во время нашего визита была отмечена вся редакция. Аманда, глава этого отдела, прекрасный художник. Она нарисовала образы своих сотрудников, одетых в костюмы супергероев в стиле Марвел, и описала каждую из их способностей как прекрасную и трогательную дань уважения своей команде.

Эти компании показали нам, что способность быть искренним на своей работе жизнеутверждающая: внешнее выражение того, кто мы есть и что мы отстаиваем.В этом отношении подлинность также имеет неочевидный эффект. Люди, которые ведут себя в соответствии со своими ценностями, придерживаются более жесткой трудовой этики. Они более нравственно вовлечены, менее чутки к обстоятельствам и предпочтут принципы соблазну.

С учетом наших выводов можно с уверенностью сказать, что сегодня слишком много предприятий работают только с учетом собственных интересов. Если исходить из предположения, что дееспособный и прибыльный менеджмент должен ставить деньги выше людей, то наше видение ужасно ошибочно.Эти недостатки связаны не обязательно с неудачным толкованием того, как работают рынки, а с грубым неправильным представлением о том, как работают люди. Организации, которые мы изучали, дали себе лучший шанс на успех, признав человека сердцем рабочего места, то, что поддерживает все остальное.

Когда мы просим лидеров просто выполнять свои обязанности и быть инструментом в аппарате зарабатывания денег, мы просим их делать слишком мало и даем им возможность не задавать сложных вопросов о том, что является самым важным в жизни.Ошибочно позволять лидерам уклоняться от гражданской ответственности, которую мы несем друг перед другом, из-за ошибочного убеждения, что благодаря агностическим деловым отношениям хорошая жизнь просочится вниз. Мы можем быть гораздо более прямыми, настаивая на том, чтобы лидеры способствовали развитию человеческого потенциала и поддерживали человеческое процветание как обязательства своей роли. Если у нас нет более глубоких целей для бизнеса, то ради кого и для чего мы идем через все эти неприятности?

Примечание редактора. Каждый рейтинг или индекс — это всего лишь один из способов анализа и сравнения компаний или мест на основе определенной методологии и набора данных.В HBR мы считаем, что хорошо разработанный индекс может дать полезную информацию, даже если по определению это снимок более широкой картины. Мы всегда призываем вас внимательно ознакомиться с методологией.

7 альтернатив работе из домашнего офиса

Домашний офис может иметь много преимуществ, но жизнь и работа под одной крышей также может стать скучной (и даже утомительной), если вы не найдете время в своем графике для смены обстановки.

Работа в другом месте может повысить вашу продуктивность, уменьшить скуку и снизить вероятность откладывания на потом.Если ваша работа требует от вас поездки из домашнего офиса, вы, вероятно, привыкли использовать любую возможность для подключения с бесплатным Wi-Fi, удобным креслом и парой наушников с шумоподавлением. Любите вы это или ненавидите, дисциплина выполнения работы вдали от домашнего офиса — это умный навык, который нужно практиковать.

Великий

Если для работы вам нужен Wi-Fi, вы всегда можете взять с собой точку доступа, когда покидаете домашний офис.Многие места рядом с парками, библиотеками и государственными университетами предлагают собственный бесплатный Wi-Fi, если вам хочется поработать на свежем воздухе.

Пребывание в яркой открытой среде может привнести энергию и новое мышление в ваш рабочий процесс. Телефонные звонки в местах, где много солнца и свежий воздух, могут сделать работу освежающим побегом от всего, что вас ждет в помещении.

Кофейни

Немногие заведения могут предложить лучшую альтернативу домашнему офису, чем кафе.Практически все предлагают бесплатный Wi-Fi при покупке, и вы можете переключаться между просмотром и работой людей. Хотя вам не придется варить свой собственный кофе, когда вы хотите пополнить его, вам следует помнить о том, что вы слишком долго удерживаете одно место или принимаете деловые звонки в пределах слышимости других платежеспособных клиентов. Еще раз, используйте любую возможность, чтобы выйти на улицу во время разговора по телефону, хотя бы для того, чтобы размять ноги и вести себя сдержанно в любимой кофейне.

Самолеты

Если вам нужен предлог для путешествия, полет в самолете может дать вам часы непрерывного времени, чтобы сосредоточиться на своей работе.В зависимости от авиакомпании предоставляется бесплатный или платный Wi-Fi, а также места для отдыха, кофе и закуски. Не забудьте взять с собой наушники с шумоподавлением и защитную пленку для экрана для дополнительной конфиденциальности.

Рестораны

Когда дело доходит до ухаживания за клиентами, для встреч обычно предпочтительнее рестораны, чем домашний офис. Рестораны быстрого питания, как правило, не самое спокойное место, где можно сосредоточиться на работе, но большинство из них предлагают бесплатный Wi-Fi и недорогую еду, поэтому они подходят, когда вы в пути.

Библиотеки

Библиотеки — прекрасный общедоступный ресурс, когда вам нужно выйти из домашнего офиса. В большинстве библиотек есть конференц-залы, оборудование и удобные кресла, которые создают приятное место для сосредоточения внимания. Они предлагают бесплатный Wi-Fi и обширные коллекции ресурсов, если вам нужно исследовать академические журналы, архивы или местную информацию. Вы можете оставаться открытым и закрывать и можете работать извне, если соединение Wi-Fi хорошее. Естественно, вы не можете принимать звонки или вести разговоры внутри, но большинство библиотек позволяют гостям резервировать частные комнаты для встреч.

Музеи

Работа в музее может показаться нелогичной, но большинство из них предлагает бесплатный Wi-Fi, места для работы в помещении и на открытом воздухе и спокойную атмосферу. Помимо этого, окружение себя искусством может быть вдохновением для графического дизайна, копирайтинга и многого другого. Прежде чем планировать свой рабочий день, позвоните в музей или ознакомьтесь с ним, поскольку в большинстве из них есть плата за вход и есть несколько уникальных правил.

Коворкинг

По всему миру коворкинг-пространства предлагают возможность бесплатного посещения и членства для удаленных сотрудников, которые ищут место, где можно сосредоточиться или провести встречу.Часто в них есть офисные помещения, высокоскоростной Wi-Fi и места, где можно готовить или отдыхать. Эти пространства следует использовать стратегически, поскольку они, как правило, стоят намного дороже, чем другие варианты, и имеют уникальные правила и сообщества, построенные вокруг их предложения. Изучите, какие местные варианты доступны, и подумайте, что вы получите за потраченное время и деньги.

Как работать в другом месте

Практикуя мобильность на работе, вы сможете работать продуктивно, где бы вы ни находились.Использование веб-инструментов, таких как приложения для управления проектами, обмен сообщениями в реальном времени и программное обеспечение для планирования, может помочь обеспечить бесперебойную работу при смене местоположения или часовых поясов.

Независимо от того, где вы работаете, сделайте все возможное, чтобы защитить свое оборудование и программное обеспечение от потенциальных воров. Хотя во многих местах может быть бесплатный Wi-Fi, имейте в виду, что многие из них небезопасны, даже если они защищены паролем. При работе с конфиденциальными данными вам следует использовать виртуальную частную сеть (VPN) или использовать собственную точку доступа Wi-Fi во время путешествий.

Примите эти 12 привычек для лучшего баланса между работой и личной жизнью

июнь 29, 2015 Читать 7 мин

Мнения, высказанные предпринимателями, участников являются их собственными.

Чтобы стать предпринимателем или успешным лидером в бизнесе, нужно много работать. Нет никакого способа обойти это. К счастью, многие люди могут найти удовлетворение в своей работе — будь то клиенты, которых они обслуживают, или коллеги, с которыми им нравится работать.

Однако верно то, что «вся работа и никакие развлечения делают Джека скучным мальчиком». Вам нужен баланс между работой и личной жизнью. Вот 12 привычек, которые вы можете использовать для его создания:

1. Поймите, что означает «баланс».

Встаньте прямо, слегка расставив ноги. Теперь значительно наклонитесь вправо. Ты все еще стоишь? Я надеюсь, что это так! Вы не потеряли равновесие, хотя ваша правая нога принимает на себя значительно больший вес. Это просто показывает, что «баланс» не означает «равный».«Иногда работа или личная жизнь имеют больший вес, в зависимости от того, что происходит в данный момент — и это нормально.

2. Отпустите страх.

Чтобы достичь здорового баланса между работой и жизнью, вы должны сначала избавиться от страха, что, если вы не работаете, ваша компания потерпит крах. Когда вы сделали рабочий день, отпустите его, отдохните и повторите попытку завтра. Небо не упадет на вас, даже если вы не отметили несколько пунктов в своем списке дел.

Связано: мы больше, чем то, что делаем

3.Запланируйте важные личные дела.

Такие вещи, как упражнения, свидания с супругом и многое другое, могут быстро отпасть, если они не запланированы целенаправленно. Заблокируйте свой календарь для важных личных событий, и вы обнаружите, что они происходят так, как должны. Это может быть сложно вспомнить в напряженный деловой момент, но они так же важны, как и любая встреча.

4. Установите границы.

Если клиенты или коллеги считают, что можно позвонить вам по 11 п.м. если им что-то нужно, они это сделают. Установите твердые границы, когда вы есть, а когда нет. Это поможет вам расслабиться в свободное от работы время и избежать выгорания, а также поможет другим избежать неудовлетворенных ожиданий.

Если раньше вы придерживались политики открытых дверей в любое время дня, переход на более ограниченную доступность может расстроить людей, которые привыкли иметь постоянный доступ к вам. Сообщите им об изменениях в вашем расписании профессионально и подтвердите, что ограничение вашей доступности улучшит вашу способность более эффективно удовлетворять их потребности, когда вы «на часах».”

5. Тщательно подумайте о том, где вы живете.

Уоррен Баффет сказал студентам MBA несколько лет назад, что причина, по которой он выбрал жить в Омахе, а не в Нью-Йорке или других городах, более близких к финансовой сфере, заключалась в том, что Омаха помогла ему вести более сбалансированную жизнь. Даже если вы не можете выбрать свой город, вы можете выбрать свой район. Помните об идеальном балансе между работой и личной жизнью.

6. Отключить технику.

Благодаря смартфонам и растущим требованиям к работникам мы живем в культуре «всегда на связи».Однако у вас есть власть над своими устройствами. Отключите их намеренно (а не только беззвучно) и сделайте технологические перерывы. Это очень поможет вам, сохраняя сосредоточенность во время продуктивных периодов.

7. Управляйте своей энергией, а не временем.

У каждого человека в течение дня есть естественные энергетические циклы. Если вы тщательно обдумаете свои собственные циклы, вы, вероятно, сможете точно определить моменты, когда вы обычно чувствуете себя более сосредоточенным и продуктивным, а также моменты, когда вы предпочитаете забраться в кровать, чем провести еще одну минуту за компьютером.

Вместо того, чтобы пытаться планировать каждую минуту своего времени и продвигаться через циклы низкого потребления энергии, планируйте свои задачи в соответствии с вашей энергией. Выполняйте менее энергичные административные задачи, когда вы находитесь в затишье, и более важные дела, когда вы полны энергии.

8. График отпуска.

Я знаю, что вы заняты и ваш бизнес требует больших затрат, но если крупные корпорации могут проводить отпуск, то и вы тоже. Помните, что время отпуска не обязательно должно включать недельный отдых в тропиках (хотя, если вы можете позволить себе расходы и время вдали от офиса, это отличный способ подзарядиться).Даже дня вне офиса может быть достаточно, чтобы вы снова почувствовали себя отдохнувшим и отдохнувшим.

Связано: 4 причины, почему вы должны сказать «да», чтобы сказать «нет»

Если вы так вовлечены в свой бизнес, вы чувствуете, что действительно не можете уйти даже на день, пора научиться делегировать полномочия. Вопреки тому, что вы думаете, не только вы можете справиться со многими задачами, над которыми вы сейчас тратите время. Члены вашей команды почувствуют себя более сильными, если вы возьмете на себя дополнительные обязанности, и вы, наконец, сможете расслабиться.

9. Присоединяйтесь к социальным группам.

Если вам трудно общаться, потому что вы постоянно работаете, подумайте о том, чтобы присоединиться к социальной группе. Вы можете посетить Meetup.com для групп в вашем районе или присоединиться к спортивной команде, не связанной с бизнесом, или к лиге по боулингу. Сосредоточьтесь на использовании этих возможностей для знакомства с новыми друзьями, а не на разговорах.

10. Делегируйте домашние дела.

Если у вас есть для этого возможность и дополнительные деньги, рассмотрите возможность найма или делегирования домашних дел. Например, домработница, которая приходит раз в неделю, может помочь вам заняться уборкой, которая, кажется, всегда накапливается, в то время как услуга по уходу за газоном может сэкономить вам часы, которые вы в противном случае потратили бы на стрижку травы или уход за ландшафтом.

Ищите и пользуясь такими возможностями, вы сможете проводить свое личное время с друзьями и семьей, вместо того, чтобы выполнять работу по дому. Или, если ваш (а) супруг (а) или старшие дети могут справиться с некоторыми из более обыденных задач, пока вы работаете, вы все сможете весело провести время вместе.

11. Используйте календарные блоки для лазерной фокусировки.

У вас есть календарь, поэтому пользуйтесь им. Запланируйте определенные периоды непрерывного времени для ваших самых важных задач. Если вы работаете в офисе, убедитесь, что ваши коллеги знают, что можно оставить вас в покое на это время.Закройте дверь в офис, выключите звонок телефона и отключите электронную почту и текстовые уведомления, которые постоянно мешают вашей работе. Используйте запланированные блоки для работы, сфокусированной на задачах и проектах, наиболее важных для вашего бизнеса.

12. Ограничьте свое рабочее время.

Работа никогда не заканчивается, и если вы хотите все закончить, вы никогда не остановитесь. Долгий рабочий день никому не идет — ни вам, ни вашей семье, ни вашим коллегам. Шерил Сандберг годами уходила с работы в 5:30, чтобы поужинать со своими детьми.Если она может это сделать, почему ты не можешь?

Баланс между работой и личной жизнью — это не система, в которой ваша работа и жизнь занимают одинаковое количество часов или внимания. Это способ убедиться, что ваши рабочие и личные приоритеты соблюдаются. Иногда это означает больше рабочего времени, а иногда — меньше. В любой ситуации, развивая 12 перечисленных выше привычек, вы будете на правильном пути к развитию и поддержанию отличного баланса между работой и личной жизнью.

Какие еще стратегии вы используете для поддержания баланса между работой и личной жизнью? Поделитесь своими мыслями и предложениями в разделе комментариев ниже.

По теме: Как наиболее успешные работающие матери получают максимальную отдачу от своих дней

20 советов от людей, которые делают это успешно

Работать дома — это здорово … до тех пор, пока кот не рвет на вашем компьютере. А ваш сосед, который, как вы можете предположить, строит машину времени, начинает зажигать всевозможные электроинструменты и шумную технику через дорогу.

Для многих современных профессионалов время от времени работать из дома — это роскошь, которую наши соответствующие компании предоставляют нам.Но какая среда на самом деле позволяет нам работать более продуктивно: домашний офис или офис или офис ?

В офисе office ваши коллеги часто представляют наибольшую угрозу, мешая вам выполнять настоящую работу без головы. Они заходят к вам к столу, вовлекают вас в разговор и приглашают на обед. Социальные преимущества рабочего места определенно приятно иметь, но они могут стать проблемой, если вас легко отвлечь.

Однако в домашнем офисе я считаю, что для вы, , легко стать злейшим врагом самому себе.Потому что, когда вы не окружены коллегами, вы можете отказаться от этих надоедливых запретов. В домашнем офисе никто не смотрит. Вы не обязательно чувствуете то же давление со стороны сверстников или коллективную обязанность делать что-то. (Также: вам не обязательно носить брюки.)

Ниже я собрал кучу отличных советов и приемов по работе на дому от некоторых из моих замечательных коллег.

1.Начни пораньше.

При работе в офисе утром, когда вы добираетесь до работы, вы можете проснуться и почувствовать себя готовым к работе к тому времени, когда вы подойдете к своему рабочему столу. Однако дома переход с подушки на компьютер может быть гораздо более неприятным.

Хотите верьте, хотите нет, но один из способов продуктивной работы дома — это сразу же погрузиться в список дел, как только вы проснетесь. Простое начало работы над проектом первым делом утром может стать ключом к постепенному прогрессу в его работе в течение дня.В противном случае вы продлите завтрак и позволите утренней медлительности подорвать вашу мотивацию.

«Когда я работаю из дома, я просыпаюсь, ставлю себе чашку кофе и сразу же начинаю работать — намного раньше обычного рабочего времени. Я начинаю готовить завтрак только тогда, когда упираюсь в стену или мне нужен перерыв. Я» Я жаворонок, и обнаружил, что могу сделать тонну в ранние утренние часы, так что это очень хорошо работает для меня «.

— Линдси Колович

2. Представьте, что вы

Мысленная ассоциация, которую вы создаете между работой и офисом, может сделать вас более продуктивным, и нет причин, по которым это чувство должно теряться при работе на дому.

Работая из дома, делайте все, что вы делали бы, чтобы подготовиться к работе в офисе: поставьте будильник, приготовьте (или идите за) кофе и наденьте красивую одежду. Интернет-браузеры, такие как Google Chrome, даже позволяют создавать несколько учетных записей с разными панелями инструментов вверху — например, панель инструментов для дома и отдельная панель инструментов для работы.

«Будьте полностью готовы к этому дню и представьте, что вы действительно собираетесь работать. В противном случае вы можете снова оказаться в постели».

— Анна Фабер-Хаммонд

3. Организуйте свой день, как в офисе.

Работая из дома, вы сами себе персональный менеджер. Без таких вещей, как личное расписание встреч, чтобы разбить ваш день, вы можете быстро потерять концентрацию или выгореть.

Чтобы не отставать от графика, сегментируйте то, что вы будете делать, и , когда в течение дня.Если у вас есть онлайн-календарь, создавайте личные события и напоминания, которые сообщают вам, когда следует переключить внимание и приступить к новым задачам. Календарь Google упрощает это.

«Утром вы пишете, пока вы в офисе? Используйте тот же график дома. Хотя вы, вероятно, будете выполнять задачи дома быстрее, чем на работе, такая структура поможет вам сосредоточиться и продуктивно».

— Джинни Минео

4. Выберите специальное рабочее место.

То, что вы не работаете в офисе, не означает, что у вас нет офиса.Вместо того, чтобы запереться в своей комнате или на диване — пространства, которое ассоциируется с досугом, — выделите для работы определенную комнату или место в доме.

«Найдите место, куда вы специально ходите по работе. Это может быть определенный стол, стул, местная кофейня — какое-нибудь место, которое постоянно является вашим« рабочим местом ». Это помогает вам войти в правильное настроение «.

— Сэм Малликарджунан

5. Не оставайся дома.

Ваш домашний офис просто не делает это за вас? Сделайте еще один шаг в дистанционной работе и выйдите из дома.Кофейни, библиотеки, общественные салоны и аналогичные пространства с поддержкой Wi-Fi могут помочь вам имитировать энергию офиса, чтобы вы могли оставаться продуктивным, даже если вы не сидите на официальном рабочем месте.

«Я выхожу из дома на работу и иду в Starbucks, Dunkin ‘Donuts или другое заведение с поддержкой Wi-Fi, где есть настоящие столы, стулья и люди. Это помогает имитировать рабочую среду для меня — белый шум, болтовня, такие вещи — это обычно помогает мне работать лучше, чем полное молчание.Это также избавляет меня от отвлекающих факторов, которые у меня обычно возникают дома, например, от желания наконец-то убраться в своей комнате, постирать или посмотреть телевизор.

Я также отказываюсь играть образ какого-то придурка, сидящего в Starbucks и не выполняющего никакой реальной работы, поэтому я чувствую мотивацию не возиться с Facebook весь день, чтобы показать, что есть еще люди, которые на самом деле делают вещи в кафе! «

— Кори Уэйнрайт

6. Сделайте так, чтобы вам было сложнее бездельничать в социальных сетях.

Социальные сети созданы для того, чтобы вам было легко открывать и просматривать страницы. Однако на работе это удобство может быть в ущерб вашей продуктивности.

Чтобы противодействовать простоте использования ваших социальных сетей в рабочее время, удалите их из ярлыков браузера и, согласно Fast Company, выйдите из каждой учетной записи. Вы можете даже подумать о том, чтобы работать в основном в частном или, если вы используете Chrome, в окне браузера «Инкогнито». Это гарантирует, что вы не войдете во все свои учетные записи, и при каждом поиске в Интернете не будет автоматически завершаться вводимое вами слово.Это гарантия того, что у вас не возникнет соблазна делать слишком много перерывов в течение дня.

«Я удаляю все социальные сети из закладок моей панели инструментов. Даже если я не собираюсь их просматривать, какой-то неконтролируемый импульс подсознательно нажимает на них, когда я испытываю простой. Вы можете попасть внутрь, даже не зная об этом (или даже не намереваясь), так что устранение шлюза в эти сети помогает мне не сбиться с пути «.

— Алек Беджицки

7. Стремитесь делать больше.

Проекты всегда занимают больше времени, чем вы думаете. По этой причине вы часто будете делать меньше, чем планировали. Итак, как вас поощряют переоценивать, сколько времени вы потратите на одно дело, вы также должны переоценивать, сколько вещей вы будете делать в течение дня. Даже если вы не дойдете до своей цели, вы все равно выйдете из этого дня с солидным списком задач, поданных в разделе «выполнено».

«Наша команда каждое утро проводит стендап-встречу, на которой мы делимся тем, над чем работаем в течение дня.В дни, когда я работаю из дома, я, как правило, немного переоцениваю то, что доставлю в этот день. Это помогает мне оставаться честным, поэтому, даже если у меня возникнет желание заняться чем-то другим, я знаю, что уже поручил своей команде определенный объем работы ».

— Кори Уэйнрайт

8. Работайте, когда вы наиболее продуктивны.

Никто не спешит на работе с утра до вечера — ваша мотивация будет естественным образом уменьшаться и уменьшаться в течение дня. Однако, когда вы работаете из дома, тем более важно знать, когда наступят эти приливы и отливы, и планировать свой график исходя из этого.

Чтобы извлечь выгоду из наиболее продуктивных периодов, отложите более сложные задачи на тот момент, когда вы будете уверены, что окажетесь в нужном для них месте. Используйте более медленные моменты дня, чтобы выполнять более простые логистические задачи, которые также лежат на вашей тарелке. Журнал Verily Magazine называет эти задачи «небольшими актами успеха», и они могут помочь вам набрать обороты для более тяжелых проектов, которые ждут вас позже.

«Для меня наиболее продуктивным временем дня обычно является раннее утро или поздняя ночь.Я осознаю это и стараюсь соответствующим образом спланировать свой день. Кроме того, не повредит музыка, которая действительно меня возбуждает «.

— Бретань Наклон

9. Сохраните звонки на вторую половину дня.

Иногда я так устаю по утрам, что даже не хочу слышать свой голос, не говоря уже о том, чтобы разговаривать с другими с его помощью. Вам не нужно уделять себе слишком много времени, чтобы стать продуктивным утром, но вы, , можете выделить себе дополнительное время, прежде чем работать напрямую с другими.

Если вы изо всех сил пытаетесь придумать разумный график работы для себя как надомного надомного, начните с одиночных задач по утрам. Сохраните телефонные звонки, встречи и другую совместную работу на тот момент, когда вы официально «проснулись».

«Воспользуйтесь утренними часами, чтобы работать над содержательными проектами, не отвлекаясь, и сохраните все звонки или виртуальные встречи на послеобеденное время».

— Джеймс Гилберт

10. Сосредоточьтесь на одном отвлечении… как ребенок!

Есть выражение, которое гласит: «Если хочешь, чтобы что-то было сделано, спроси у занятого человека».

Странное, но верное правило продуктивности заключается в том, что чем больше вы заняты, тем больше вы на самом деле делаете. Это похоже на закон инерции Ньютона: если вы в движении, вы останетесь в движении. Если вы отдыхаете, вы останетесь в покое. А занятые люди находятся в достаточно быстром движении, так что у них есть импульс завершить все, что попадется на их стол.

К сожалению, трудно найти вещи, которые помогут вам достичь такого уровня занятости, когда вы дома — ваша мотивация может так легко колебаться.Главный менеджер по маркетингу HubSpot, Пэм Воган, предлагает сосредоточиться на том, что поддерживает ваш ритм (в ее случае, это ее дочь).

«Когда я работаю из дома, моя 20-месячная дочь тоже находится дома со мной. Это кажется нелогичным, но поскольку мне приходится заботиться о ней и делать ее счастливой и развлекательной, продолжая выполнять свою работу, давление помогает мне сосредоточиться. Когда она дремлет или развлекается, я перехожу в режим сверхпродуктивной работы.

Это та же идея, почему некоторые люди работают лучше, когда у них очень плотный график — вы учитесь ОЧЕНЬ эффективно управлять своим временем. « Отвлечение » моей дочери (я имею в виду, что самым любящим способом) означает, что я не могу поддаться другим обычным домашним отвлечениям — постирать белье, включать телевизор, заниматься другими делами. домашние дела — иначе я бы никогда не выполнял настоящую работу ».

— Памела Воан

11. Спланируйте, над чем вы будете работать, заранее.

Если вы потратите время на то, чтобы понять, что вы будете делать сегодня, это может отвлечься от того, что вы делаете на самом деле. И вы так недавно спланировали свой список задач, что у вас может возникнуть соблазн изменить свое расписание на лету.

Важно, чтобы ваша повестка дня изменилась, если вам это нужно, но не менее важно придерживаться повестки дня, в которой излагается каждое задание, прежде чем вы начнете. Попробуйте укрепить свое расписание накануне, сделав его более официальным, когда вы проснетесь на следующий день, чтобы приступить к нему.

«Если я планирую работать из дома в определенный день, я позабочусь о том, чтобы выполнить любую работу заранее, которая требует, чтобы я был в офисе — например, если я работаю над задачей. это было бы бесконечно проще выполнить, имея доступ к моему большому экрану монитора, или нужно было бы запланировать встречи с коллегами, которые лучше всего проводить лично. Планируйте свою неделю заранее, чтобы оптимизировать среду, в которой вы будете находиться ».

— Нити Шах

12. Используйте технологии, чтобы оставаться на связи.

Работа из дома может помочь вам сосредоточиться на работе в краткосрочной перспективе, но также может заставить вас чувствовать себя отрезанным от более крупной работы, происходящей в офисе. Инструменты обмена мгновенными сообщениями и видеоконференцсвязи могут упростить общение с коллегами и напомнить вам, как ваша работа способствует созданию общей картины.

«Частью того, что позволяет нам гораздо чаще работать из дома, является набор приложений и инструментов, предназначенных для устранения расстояния как барьера между членами команды.Чтобы оставаться продуктивным дома, важно найти правильные инструменты, которые помогут вам и вашей команде оставаться на связи.

В HubSpot мы используем Slack для удаленного ведения разговоров, Trello для упорядочивания приоритетов и Google Hangouts плюс Webex для повышения продуктивности удаленных встреч. Выбор правильного набора вспомогательных инструментов, соответствующих вашему стилю работы, имеет большое значение ».

— Меган Кини Андерсон

13. Подберите музыку к поставленной задаче.

В течение недели музыка — это саундтрек к вашей карьере (глупо, но согласитесь, это правда).А на работе лучшие плейлисты — это разнообразные плейлисты — вы можете слушать музыку, которая соответствует энергии проекта, над которым вы работаете. Саундтреки к видеоиграм отлично справляются с этим. В самой игре эта музыка без лирики призвана помочь вам сосредоточиться; имеет смысл только то, что это поможет вам также сосредоточиться на своей работе.

Хотите другие жанры? Возьмите их у начинающего маркетолога Джинни Минео, которая предлагает свои собственные музыкальные предпочтения для работы ниже.

«Когда я просматриваю свой почтовый ящик, мне нужен интенсивный и запоминающийся рэп / R&B (например, Ники Минаж или Майли Сайрус), который звучит в моих наушниках, но когда я пишу, Том Петти — уловка.Поиск музыки, которая мотивирует и направляет меня для решения различных задач (а затем использование этих плейлистов для выполнения этих задач) полностью изменило мою продуктивность в WFH ».

— Джинни Минео

14. Используйте белье как рабочий таймер.

Возможно, вы слышали, что прослушивание двух или трех песен в душе поможет вам сэкономить воду. И это правда; если вы услышите, как несколько ваших любимых песен начинаются и заканчиваются одна за другой, это может напомнить вам, как долго вы находитесь в ванной, и сократить время стирки.

Зачем поднимать этот вопрос? Потому что тот же общий принцип может помочь вам сосредоточиться на задаче, работая из дома. Но вместо трех песен из вашего музыкального плейлиста займитесь стиркой.

Стирка белья — это встроенный таймер для вашего дома. Итак, используйте время, чтобы начать и закончить что-то из вашего списка дел, прежде чем менять нагрузку. Выполнение одного задания во время цикла стирки и другого во время цикла сушки может научить вас работать более разумно над задачами, над которыми вам технически придется возиться весь день.

«Это уже было сказано, но рано вставать и делать дела до того, как другие люди выходят в интернет, для меня работает. Я также обычно стираю, когда работаю из дома, и я устанавливаю для себя мини-крайние сроки, соответствующие тому, когда мне нужно спуститься вниз, чтобы переключаю загрузку. Если я работаю над статьей, я говорю себе, что доберусь до определенной точки до того, как закончится цикл стирки. Затем я поставил перед сушилкой другую цель ».

— Эмма Бруднер

15. Сообщайте свои ожидания всем, кто будет с вами дома.

Конечно, вы можете работать из дома, но у вас все еще есть «компания». Убедитесь, что соседи по комнате, братья и сестры, родители, супруги и собаки (ну, может быть, не собаки) уважают ваше пространство в рабочее время. То, что вы работаете из дома, не означает, что вы дома.

«Если кто-то еще собирается быть дома, когда вы работаете, он просто должен дать понять, что, когда вы находитесь в своем« офисе »(в моем случае, мой сигнал семье — это наушники), вы работаем — даже если похоже и кажется, что вы тусуетесь дома.Легко отвлечься на многие дела, которые нужно делать по дому в течение дня ».

— Сэм Малликарджунан

16. Делайте явные перерывы.

Работая надомником, можно так легко отвлечься, что вы вообще избегаете перерывов. Не позволяйте чувству вины за то, что вы работаете в доме, в котором вы спите, мешает вам расслабиться. Однако вместо того, чтобы просто открывать YouTube и смотреть какие-то удобные клипы, используйте перерывы, чтобы уйти от рабочего стола.Сходите на прогулку или проведите время с другими людьми, которые тоже могут быть в доме.

«Перерывы, такие как приготовление и обед, могут зарядить вас энергией, чтобы вы могли лучше работать. Не думайте, что вам нужно работать 100% времени, пока вы дома, чтобы быть более продуктивным».

— Джинни Минео

17. Взаимодействуйте с другими людьми.

Помните: вы работаете из дома, а не на луне. Взаимодействие с другими людьми в течение дня разрешено, даже если они не ваши коллеги.На самом деле, неплохо видеть другое лицо в течение дня, когда большую часть рабочего дня вы проводите в одиночестве.

«Выйдите на улицу и найдите человека, с которым сможете пообщаться — заказать кофе, выполнить какое-то поручение, что угодно. Это сохраняет ваше рассудок».

— Кори Уэйнрайт

18. Готовьте еду накануне вечером.

Когда вы находитесь в собственном доме, может возникнуть соблазн потратить время на приготовление действительно хорошего завтрака и обеда для себя, включая измельчение и приготовление пищи.Не тратьте драгоценные минуты на то, чтобы сделать вашу еду рабочим днем ​​- приготовьте ее накануне вечером.

Заблаговременное приготовление еды гарантирует, что вы действительно сможете использовать свое время приема пищи, чтобы поесть, и что вы не выполняете нерабочие задачи, которые более эффективно расходуют энергию за своим столом.

«Готовка дома — это время, когда вы не потратили бы время на приготовление еды, если бы вы были в тот день в офисе, и я считаю, что в конце концов минуты действительно могут сложиться. Чтобы смягчить это, я стараюсь готовить и готовить свои обеды накануне вечером, как и днем ​​в офисе.«

— Линдси Колович

19. Выбирайте точное время окончания каждый день.

У вас может сложиться впечатление, что работа на дому обеспечивает больший баланс между работой и личной жизнью, но будьте осторожны с этим предположением. Работа из дома также может напоминать работу в казино — вы можете настолько увлечься своей деятельностью в расслабляющей обстановке, что полностью потеряете счет времени.

Вместо коллег, чьи вещи и уход из офиса напоминают вам сделать то же самое, установите будильник в конце дня, чтобы указать, что ваш обычный рабочий день подходит к концу.Вам не обязательно останавливаться именно в это время, но знание того, что рабочий день технически окончен, может помочь вам начать процесс сохранения вашей работы и прекращения ее работы на вечер.

«Если вы работаете из дома полный рабочий день (или на постоянной основе), очень легко позволить своей трудовой жизни перетекать в вашу личную жизнь. Сохранение границ важно для обеих половин уравнения».

— Тайлер Литтвин

20. Держите телевизор включенным в фоновом режиме.

«Первые два года после окончания колледжа я работал на дому писателем-фрилансером.Из всех советов, приемов и секретов, которые я открыл для большей продуктивности дома, один выделяется среди остальных: включение History Channel. Без шуток. Просто держите History Channel работающим в фоновом режиме с низкой громкостью, и я клянусь, вы справитесь. (Я не совсем уверен, почему этот трюк работает, но могу только предположить, что он имеет какое-то отношение к древним пришельцам.) «

— Я (Эрик Девани)

20 советов по поддержанию здорового баланса между работой и личной жизнью

Поддерживать баланс между работой и личной жизнью легко, когда вы индивидуальный предприниматель, верно? Обычно вы работаете из дома, и вам не на кого больше отвечать, поэтому отключиться будет легко.

К сожалению, это не всегда так. Фактически, многие индивидуальные предприниматели, работающие на дому, изо всех сил пытаются найти здоровый баланс между работой и личной жизнью, потому что границы более размыты.

Элла Легг, основательница консалтинговой компании Ella Smith Communications по копирайтингу, знает, как трудно достичь этого баланса, испытав это на себе.

Вот 20 ее главных советов по достижению и поддержанию здорового баланса между работой и личной жизнью.

Используйте свои сильные стороны

Не пытайтесь быть всем для всех.Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах и отдайте остальных на аутсорсинг. Если вы не разбираетесь в учетных записях или графическом дизайне, отдайте их на аутсорсинг, вместо того чтобы тратить время зря.

Расставьте по приоритетам свое время

У вас может быть список дел с 50 задачами, поэтому вам нужно распределить приоритеты по четырем категориям.

Это:

• Срочно и важно
• Важно, но не срочно
• Срочно, но не важно
• Ни срочно, ни важно.

Знай свои пики и впадины

Вы жаворонок?

Если да, поручайте утром тяжелые задачи с высокой концентрацией внимания.Не оставляйте сложные дела до ночи и наоборот.

Участок личного времени

Когда возникают личные проблемы, может возникнуть соблазн погрузиться в работу. Не делайте этого. Если у вас нет времени на личную жизнь — время «я», включая семью и здоровье, — у вас не будет бизнеса, чтобы вернуться в

Установите часы работы — и придерживайтесь их

Установите для себя часы работы и сделайте все, что в ваших силах, чтобы их придерживаться. В противном случае, прежде чем вы это узнаете, вы будете работать до полуночи каждую ночь.

Найдите время для своих финансов

Работаете ли вы на себя или нет, важно быть уверенным в своих финансах. Для этого вам необходимо установить бухгалтерское программное обеспечение и использовать его с первого дня.

Денежный поток — одна из самых больших проблем, с которыми сталкивается малый бизнес. Вам следует начать использовать инструменты бухгалтерского учета на раннем этапе, чтобы вы с самого начала знали, что происходит в финансовом отношении.

Управляйте своим временем в долгосрочной перспективе

Создайте график своей деятельности.Определенные компьютерные программы могут помочь с этим, или вы можете настроить свою собственную электронную таблицу Excel или таблицу Word.

Поместите даты вверху, а действия — внизу. Разбейте каждую задачу на компоненты.

Включите семейные обязательства, такие как праздники, дни рождения и т. Д., Чтобы не забыть, что в эти дни вы недоступны для работы.

Сделайте так, чтобы ваше рабочее место работало на вас

Работа на себя, как правило, требует долгих часов и небольшого простоя, поэтому инвестируйте в оборудование, которое поможет вам.

Это включает в себя удобное кресло, эргономичную клавиатуру, подставку для ноутбука и т. Д.

Эргономическая оценка вашего рабочего места стоит каждого цента.

Технологии

Вместо того, чтобы ехать на встречу, используйте Skype или технологии конференц-связи, такие как GoToMeeting. Но не забудьте выключить их.

Сделайте упражнения обязательными, а не обязательными

Легко отказаться от посещения тренажерного зала, вечерней пробежки или занятия йогой, потому что клиент хочет, чтобы что-то было сделано вчера.

Вместо этого убедитесь, что упражнениям уделяется столько же внимания, сколько вашим клиентам и зарабатыванию денег. Здоровое тело означает свежий ум, а это означает, что вы будете лучше функционировать и выполнять задачи за меньшее время.

Найдите время, чтобы найти время

Инвестируйте в инструменты учета рабочего времени. Существует множество инструментов, которые можно использовать для отслеживания всего: от частоты и продолжительности встреч до поиска и преобразования потенциальных клиентов.

Программа учета рабочего времени позволяет быстро понять, сколько времени занимает конкретная задача.

Таким образом, вы можете эффективно оценить, сколько времени займет выполнение следующей рабочей задачи.

Знайте и развивайте свою сеть

Сделайте приоритетом рост вашей сети и создайте структурированную систему потенциальных клиентов / конверсий, чтобы вы могли отслеживать время / затраты, необходимые для роста вашей сети.

Устанавливайте ориентиры заранее и извлекайте уроки как можно раньше.

Делай то, что любишь

Найдите время для того, что вы любите, кроме работы, и уделяйте этому время, которого оно заслуживает.Это зарядит вас энергией и освежит, а также позволит развить творческую мысль, необходимую каждому владельцу бизнеса.

Будьте реалистичны

В конце каждого рабочего дня выполняйте небольшой самоанализ. Спросите себя, что сработало сегодня, а что нет, что пошло не так и как проблему можно исправить.

Помните, что тысячи компаний, подобных вашей, каждый день получают одни и те же уроки. Не забывайте обращаться за помощью к ценным ресурсам вокруг вас — ваших коллег.

Выйти

Работать на себя может быть одиноко, поэтому запланируйте несколько телефонных звонков или чашечку кофе с единомышленниками-владельцами бизнеса, чтобы обсудить идеи и предложить друг другу поддержку.

Получить бизнес-тренера

Найдите деньги для бизнес-тренера. Таким образом, вы сможете раньше, чем позже, узнать, как избавиться от вредных привычек и внедрить хорошие.

Встречать клиентов на полпути — буквально

Не всегда соглашаются на встречу с клиентом в его офисе.Вместо этого встретитесь на полпути, возможно, в кафе или ресторане. Это сэкономит вам время и силы, не говоря уже о деньгах, потраченных на путешествие.

Управляйте своим разумом

Когда появляется страх, неуверенность в себе или тревога, поработайте над своим психическим здоровьем, например, медитация или чтение деловой книги.

Как вариант, проведите время с кем-нибудь, кто поднимет вас и поддержит.

Сделайте перерыв

Не забывайте делать перерыв в течение дня.

Некоторые задачи легче, чем другие, поэтому, если у вас есть час в рукаве, подумайте, можете ли вы «позволить себе» отдых или нет.

У вас может не быть времени каждый день просто сидеть и «быть», но сделайте все возможное, чтобы дать себе перерыв на обед.

Также старайтесь вставать и растягиваться каждые 15 минут. Это поможет вам стать более ясным, целенаправленным и продуктивным.

С праздником

Найдите время для отпуска и бронируйте перерывы, по крайней мере, раз в квартал. Даже длинные выходные каждый квартал лучше, чем ничего.

Но не забудьте посоветовать своим клиентам и покупателям как можно раньше.

Теги: Блог о карьере, Индия

Стоит ли идти работать на государство? 10 самых высокооплачиваемых вакансий в Калифорнии

Бурно развивающийся рынок труда Калифорнии означает, что у соискателей есть много вариантов. Среди вербовщиков — правительство штата, в котором работает почти четверть миллиона человек и которое нанимает больше.

Хотя некоторые рабочие места в государстве платят меньше, чем в частном секторе, другие платят значительно больше, особенно с учетом пакета государственных пособий, включая пенсии и взносы на медицинское страхование.

Анализ новых данных Департамента человеческих ресурсов Калифорнии, проведенный The Sacramento Bee, выявил 10 профессий, в которых государственные служащие получают лучшую компенсацию по сравнению с их коллегами в частном секторе и на других государственных должностях.

Медицинские работники выделялись при сравнении, хотя многие из наиболее высокооплачиваемых государственных медицинских работников работают в тюрьмах в отдаленных районах. В список также вошли сервисный и ручной труд.

При сравнении учитываются заработная плата и льготы.Пакеты льгот государственных служащих, включая взносы на медицинское страхование и пенсии, часто богаче, чем те, которые предлагаются в частном секторе.

Люди, ищущие работу в штате, часто жаждут стабильности, — сказала Рамона Чахал, менеджер отделения Roth Staffing Companies в Сакраменто.

Чахал сказала, что у нее есть несколько клиентов, которые ищут стабильной работы в государстве после коротких разочаровывающих периодов работы в частном секторе. По ее словам, государственные должности обычно предлагают хороший баланс между работой и личной жизнью с предсказуемыми часами и отпуском.Государство редко увольняет людей, обычно предпочитая сокращать штат за счет убыли, когда это необходимо.

С другой стороны, некоторые клиенты обращаются к ней за помощью, оставив работу в штате через год или два, потому что они хотят продвигаться по карьерной лестнице быстрее, чем в штате, сказала она.

«Это займет больше времени, но если вы терпеливы и хотите пойти по этому пути — это действительно зависит от карьеры и того, где вы хотите быть», — сказал Чахал. «Private доставит вас туда намного быстрее; у государства есть преимущества и фактор стабильности.Это вещь №1, которую я слышу от кандидатов ».

В штате действуют обширные правила государственной службы, регулирующие прием на работу и продвижение по службе. Государственные работодатели обязаны задавать всем кандидатам одни и те же вопросы, оценивать их ответы, а затем ранжировать ответы перед принятием решения о приеме на работу.

Эти процессы призваны гарантировать, что государство будет нанимать кандидатов на основе заслуг, а не таких вещей, как фаворитизм или кумовство, сказал Эндрю Ламар, представитель CalHR.

Но требования означают, что процесс подачи заявки может занять много времени.

«Они всегда говорят, что это занимает вечность», — сказал Чахал.

Последние данные CalHR получены из обследований рабочих мест по всему штату. Вакансии перечислены по категориям, а не по отделам. Один и тот же тип работы может быть предложен в нескольких различных отделах, от Caltrans до Налогового управления франчайзинга. В обследованиях, которые требуются в соответствии с законодательством штата, для сравнений используются данные Бюро статистики труда.

Опросы на веб-сайте CalHR содержат более конкретные сравнения по регионам, включая регион Сакраменто, и содержат больше информации об отделах, в которых работают вакансии.

С вакансиями в штате можно ознакомиться на сайте CalCareers.ca.gov.

Приведенные ниже сравнения включают процент, на который государственные оклады превышают зарплаты их коллег, а также средние оклады и пособия, прогнозируемый рост рабочих мест для данной профессии и текущую долю вакантных должностей.

Среднемесячная заработная плата: 23 355 долларов США

Заработная плата плюс пособия: 35 783 долларов США

Прогнозируемый рост рабочих мест до 2026 года: 15,9 процента

Доля вакансий: 4.3 процента

Среднемесячная заработная плата: 4 194 доллара США

Заработная плата плюс пособия: 7599 долларов США

Прогнозируемый рост рабочих мест до 2026 года: 8,6 процента

Доля вакансий: 13,4 процента 9003 Врачи — 39,4 %

Среднемесячная заработная плата: 23 900 долларов США

Заработная плата плюс пособия: 36 618 долларов США

Прогнозируемый рост рабочих мест до 2026 года: 12 процентов

Доля вакансий: 20.2 процента

Среднемесячная заработная плата: 4808 долларов США

Заработная плата плюс льготы: 8668 долларов США

Прогнозируемый рост рабочих мест до 2026 года: 17 процентов

Доля вакансий: 10,6 процента

Среднемесячная заработная плата: 3 906 долларов США

Заработная плата плюс пособия: 7 115 долларов США

Прогнозируемый рост рабочих мест до 2026 года: -9,4 процента

Доля вакансий: 16 процентов

Среднемесячная заработная плата: 3 691 долларов США

Заработная плата плюс пособия: 6 926 долларов США

Прогнозируемый рост рабочих мест до 2026 года: 12,5 процента

Доля вакансий: 17,2 процента

Заработная плата плюс пособия: 13 160 долларов США

Прогнозируемый рост рабочих мест до 2026 года: -5,8 процента

Доля вакансий: 10,3 процента

Среднемесячная заработная плата: 5 322 доллара США

Заработная плата плюс льготы: 9620 долларов США

Прогнозируемый рост рабочих мест до 2026 года: 17 процентов

Доля вакансий: 10,6 процента

Среднемесячная зарплата : 5 777 долларов США

Заработная плата плюс пособия: 10 538 долларов США

Прогнозируемый рост рабочих мест до 2026 года: 7,1 процента

Доля вакансий: 13,5 процента

Среднемесячная заработная плата: 3996 долларов США

Заработная плата плюс пособия: 7099 долларов США

Прогнозируемый рост рабочих мест до 2026 года: 8,2 процента

Доля вакансий: 10,6 процента

Связанные истории из Sacramento Bee

Уэс Вентейхер ведет популярную репортажную статью о государственном служащем The Bee в газете Capitol Bureau. Он покрывает налоги, пенсии, профсоюзы, расходы штата и правительство Калифорнии.Уроженец Монтаны, он писал о здравоохранении и политике в Чикаго и Питтсбурге, прежде чем присоединиться к The Bee в 2018 году.