Прощение у девушки оригинальное: Как красиво и оригинально попросить прощения у девушки

Похожие записи

Как попросить прощения у любимой девушки. Как попросить прощения у девушки

У влюблённых парня и девушки всегда будут время от времени возникать конфликтные ситуации. Это нормально. Ведущие психологи заявляют, что если влюблённые ссорятся, значит, эти отношения им еще нужны . Страшно, если людям всё безразлично. В этом случае пары часто расходятся.

Как же быть в том случае, если парень сделал что-то вон выходящее и обидел девушку? Как правильно просить прощения , как не сделать еще хуже? И есть ли такие поступки, за которые простить парня нельзя?

Действительно, поводов обидеть любимую девушку очень много. Давайте только представим себе весь круг поступков, которые могут обидеть девушку. На самом первом месте поступок личного плана. Например, парень не оказал должного внимания девушке. В таком случае её реакция очень предсказуема и выражается в виде обиженных фраз. У девушки будет обиженное лицо. Девушка неохотно будет идти на разговор. В этом случае парню лучше всего начать внимательно расспрашивать девушку, почему у неё испортилось настроение. В этом случае обязательно нужно прислушаться к её претензии и попытаться поставить себя на её место. Обязательно нужно помнить, что для девушки внимание к ней стоит на первом месте. Если действительно ваш поступок был плох, быстро признайте это и извинитесь. А для себя сделайте соответствующие выводы на будущее. Скрашивать извинения подарками или какими-то приятными сюрпризами можно, и это может повысить шансы на скорое прощение. Но помните, если при этом Вы искренне не раскаятесь перед любимым человеком, всем этим подаркам грош цена.

Дела обстоят хуже, если Вы позволили себе оскорбить девушку или даже её ударить. Тут Вы ущемили её гордость. А гордость, если человек достойный, может стать самой непроломимой стеной. В этом случае одними извинениями и подарками вы не отделаетесь, даже если будете канючить прощение неделями. Придется идти на кардинальные меры и к извинениям добавить доказательство признания вами чести и достоинства вашего любимого человека. Вооружитесь томиком Дюма и изучайте манеры и правильное отношение к женщинам на примере героев великого классика.

Конечно, самый тяжелый проступок в отношениях парня с девушкой – это измена. Но, измена измене рознь. Не каждая девушка может простить такой поступок. В большинстве случаев отношения распадаются. И дело даже не в том, что люди друг друга простили. Постоянная мысль о измене никогда не пройдёт. Она будет напоминать о себе. И в самый неподходящий момент, когда вроде бы всё наладилось, может все ваши отношения развернуть на 180 градусов.

Трудно что-то посоветовать делать парню в этом случае. Банальный совет о том, что бы он попросил прощения, и так понятен. Все слова о том, что он исправится, что это было случайно и больше не повторится, мало что дают. Скорее всего, в этом случае всё зависит от самой девушки. Если её характер позволит забыть измену, то она останется с парнем. Если же её внутренний мир будет отторгать парня, то здесь уже никакими обещаниями и уговорами любовь не сохранишь.

В жизни каждой пары, к сожалению, наступает момент, когда между двумя людьми неожиданно вспыхивает ссора. Повод может быть разным. Далеко не всегда причина ссоры является серьезной. Иногда достаточно лишь неудачно пошутить или похвалить подругу вашей девушки в ее присутствии, и вот уже вы слышите нелицеприятные слова в ваш адрес. Кажется, что может быть проще того, чтобы попросить у нее прощения.

Ссора — тупик?

Но иногда бывает, что вы и сами даете волю своим чувствам и отвечаете грубостью на ее замечания. А иногда ваша девушка, находясь в плохом настроении, просто не хочет с вами разговаривать. Тогда ссора затягивается, вы не находите способа, как попросить прощения у любимой девушки, и может наступить момент, когда исправлять положение будет поздно. Что же делать в этом случае? Как вновь добиться расположения своей избранницы? Как правильно просить прощения у любимой девушки? Вот на эти вопросы мы и постараемся ответить.

Хорошее настроение — половина успеха!

Итак, правило номер один: постарайтесь начать разговор со своей любимой тогда, когда она находится в хорошем настроении. Ведь ее негативный настрой не сулит вам ничего хорошего. Она просто откажется с вами разговаривать. А в хорошем расположении духа она, вполне вероятно, спокойно выслушает ваши доводы и сменит гнев на милость.

Театральному методу — нет!

Правило номер два: прося прощения, не старайтесь картинно заламывать руки или говорить какими-то пафосными словами. Если, конечно, ваша девушка не обладает хорошим чувством юмора. В противном случае она вряд ли оценит такой подход. К тому же, если повод для ссоры действительно серьезный, например, измена или ложь, то такой театральный метод может только усугубить ситуацию.

Цветы для любимой — классика жанра!

Правило номер три: прося прощения, не забудьте купить для любимой букет ее любимых цветов. Это может быть и роскошный букет алых роз, и скромный букетик ромашек. Что бы ни говорили женщины, но цветы способны растопить самое холодное сердце. Это, как говорится, классика жанра. Вы с букетом цветов опускаетесь на одно колено и просите ее принять этот небольшой презент в знак прощения. Как видите, просить прощения у любимой девушки легче, вооружившись цветами.

Креативный метод — необычно, но приятно!

Правило номер четыре: если вы уверены, что ваша девушка оценит креативный метод, то смело его используйте. Здесь, как говорится, как далеко фантазия заведет. Можно подняться на балкон по пожарной лестнице и в громкоговоритель прокричать ей о своей любви так, чтобы слышал весь двор. Можно выложить на асфальте ее имя и слова «прости меня», «я тебя люблю» и так далее. Можно позвать музыкантов и под ее балконом исполнить любовную серенаду. Методы, конечно, стары как мир, но, согласитесь, далеко не каждый мужчина делает это хотя бы раз в жизни, чтобы заслужить прощение своей избранницы. А вашей девушке будет приятно, что это для нее сделали вы. Стоит только проявить немного воображения, и вы убедитесь, что просить прощения у любимой девушки — это совсем не сложно.

Стихи для любимой — здорово!

И, наконец, правило номер пять: попробуйте прочитать стихи прощения любимой девушке. Может быть, вы сочините их сами, это было бы оптимальным вариантом. А может быть, вы найдете красивые стихотворения в интернете или в книгах любовной лирики. Это будет очень искренне и романтично. Вряд ли найдется девушка, которая не оценит такой поступок, каждой будет приятно услышать лестные слова в свой адрес в стихах.

Заключение

Методов, с помощью которых можно просить прощения у любимой девушки, много, выбирайте любой. Но обязательно делайте что-нибудь для того, чтобы ваша суженая вас простила. Ведь время не способно загладить ссору, какой бы она ни была, а горький осадок после нее способен разрушить даже самые крепкие отношения в дальнейшем.

Хочу восстановить отношения с девушкой, но она никак не хочет со мной идти на контакт: ни на звонки не отвечает, встретиться со мной не хочет, в соц.сетях заблокировала. Отправил ей письмо такого содержания:

«Дорогая……, это письмо – мой последний шанс выразить тебе мои чувства…
Я понимаю тебя, ты не хочешь больше меня видеть и слышать…Мне страшно осознавать, насколько я был не прав в своем отношении к тебе, но, прошу тебя, удели мне, еще хотя бы, минуту своего времени, просмотрев эти строки. И хоть всего лишь словами невозможно выразить мои чувства к тебе, я так хочу рассказать тебе как безумно я тебя люблю!
Ты так много значишь для меня-больше чем целый мир! Мне очень грустно, стыдно и тяжело, когда тебе больно. Я прошу твоего прощения за те ошибки, которые совершил. Если позволишь, обещаю не повторять их впредь и сделать все, что только возможно, чтобы никогда в будущем ничего подобного не случилось.
Я пытаюсь избавиться от тех плохих черт своего характера, которые причиняют тебе боль. Ты многому научила меня. Ты – самая лучшая девушка на свете и мне очень тяжело из-за того, что я могу тебя потерять навсегда. За все ошибки, которые я совершил, я уже поплатился тем ужасом, который происходит со мной сейчас. Все это научило меня ценить твое отношение ко мне, и я изо всех сил постараюсь оправдать его и быть для тебя именно тем, кем ты являешься для меня – лучшим человеком в моей жизни. Я не могу позволить себе тебя потерять. Я благодарен судьбе за то, что повстречал тебя. Ты – лучшее, что происходило со мной!
Я готов смириться с любым твоим решением, ведь любовь моя к тебе будет в моем сердце всегда. Прошу меня простить и поверить мне…
Осмелюсь попросить встречи с тобой, когда тебе будет удобно и выслушать все, что ты сочтешь нужным мне высказать.»

Она его прочитала, но реакции никакой, на следущий день я создал новую страницу в соц сети и написал ей:

«Я прошу тебя, пожалуйста, дай мне еще один шанс. Я приложу все усилия, что исправить свои ошибки!
Я не хочу потерять тебя, ты нужна мне и я очень скучаю по тебе. Пожалуйста, вспомни сколько у нас было счастливых моментов и как мы были счастливы, что есть друг у друга. Я обещаю, что больше не сделаю тебе больно, просто дай мне этот шанс и я сделаю все, чтобы стать лучше и чтобы все снова наладилось…»

На что она ответила: «Ты потерял, не трогай меня это непонятно? Я с тобой никогда не буду, все кончено. Не доставай!»

Что мне делать, какие действия, чтобы она поняла что я действительно чувствую свою вину, что я хочу исправить свои ошибки? Как сделать так, чтобы она снова начала идти на контакт, чтобы постепенно снова завоевать ее доверие?

Парни, впрочем, как и девушки, часто совершают не слишком хорошие поступки, обижают своих возлюбленных словом или делом. После этого всегда приходится исправлять ситуацию. Поэтому многим молодым людям будут полезными советы о том, как попросить прощения у девушки и снова добиться ее благосклонности.

О главном

Главное, что нужно знать, если хочется исправить ситуацию: в таком деле очень важны слова. Только они могут растопить сердце любимой. Благодаря правильно подобранному тексту можно добиться прощения у своей второй половинки. Но не стоит врать и стараться наобещать невозможного, от этого будет только хуже. Только правда, только искренность и честность — вот залог успеха, если нужно вымолить прощение у своей второй половинки.

Способ 1. Ужин

Первый вариант, как попросить прощения у девушки, заключается в том, что нужно устроить своей даме романтический ужин. Хорошо, если есть возможность сделать все своими руками, включая и блюда на столе. В ином же случае можно пригласить девушку в хороший ресторан и уже там просить о прощении.

Способ 2. Подарки

Если нет сил смотреть своей даме в глаза, существует способ, как попросить прощения у девушки в такой ситуации. Для этого нужны будут подарки, которыми стоит задаривать любимую, пока она не смягчит гнев на милость. В такой ситуации необходимы цветы (чем больше, тем лучше), любовные письма, открытки, плюшевые мишки, а если есть возможность, то и украшения. А если уж дела совсем плохи, придется раскошелиться и прислать любимой путевку на двоих на какой-нибудь хороший курорт.

Способ 3. Поступки

Наверное, самый действенный вариант, как попросить прощения у девушки, — совершать сумасшедшие, но одновременно и романтические поступки. Девушкам подобное поведение очень нравится, особенно если все это видят окружающие люди. Они-то не знают, что парень начудил и просит прощения, а просто думают, что вот такие вот романтики еще существуют на свете. В такой ситуации уместными будут рисунки на асфальте под окнами любимой, можно заказать огромный плакат, где парень напишет что-то особенное. Также стоит прийти к девушке на работу с огромным букетом роз и прилюдно признаться ей в любви. Как вариант, написать и самостоятельно спеть песню, которая будет посвящена любимой. Вариантов, на самом деле, очень много.

Способ 4. Письма

Письма и смски для любимой девушки также могут сыграть ожидаемую роль. Необходимо просто забросать свою девушку любовными строчками по телефону, в социальных сетях, по почте, оставлять где можно вручную написанные любовные письма. Если первые пару посланий девушка просто сотрет или порвет, то дальше победит интерес, и дама, прочитав нежные строки, может существенно смягчиться и простить любимого.

Способ 5. Быт

Существует вариант, как попросить прощения у любимой девушки, если пара проживает вместе. Тут все просто, необходимо просто сделать дома генеральную уборку, постирать шторы, почистить сковородки или сделать иную грязную работу. Женщины знают, что для мужчин это тяжкий труд, поэтому любая женщина по достоинству оценит подобные поступки. А присоединив к этому нежные слова и виноватый взгляд, можно полностью смягчить женщину и вновь завоевать ее доверие.

Девчонки — народ капризный, обижаются по поводу и без. И если парень допустил промах, да еще по серьезному поводу, то ему придется постараться, чтобы заслужить свое прощение. Как это сделать оригинально и искренне, как попросить прощения у девушки? Рассмотрим разные варианты, может быть, вы выберете себе подходящий.

Чего не стоит говорить и делать

Для начала запомните, чего не стоит делать, когда извиняешься:

1. Не лезьте на рожон. Дайте время, пусть дама остынет. Через пару дней можно начинать.
2. Никогда не говорите: «А вот ты… Ты же первая, ты же сама…» В этом случае наживете себе еще бо льших проблем.
3. Не мнитесь на месте. Имели смелость обидеть, наберитесь ее и извиниться.
4. И в колени падать не стоит, разыгрывать спектакль и давить на жалость. Можно принести пусть не дорогой, но какой-нибудь забавный подарок или символический. Особенно хорошо действует, если, например, скромный букет цветов ей доставит на работу курьер с трогательной запиской.
5. Если не знаете причины, по которой так поступили, а она о них скорее всего спросит, не говорите, что «как-то так», «сам не знаю, как получилось». Есть отличный вариант: «Дурак потому что!»

Конечно, может быть, где-то придется соврать или приукрасить. Ничего страшного, иногда обман бывает полезным, если он безобидный. Это как раз тот случай.

Прощение у девушки своими словами

Если стыдно взглянуть ей прямо в глаза, можно написать смс. О чем лучше сказать в сообщении, если вы не умеете писать стихов или думаете, что не сможете сказать красиво.

Говорите искренне своими словами:

• «Родной мой человек, без тебя стало грустно и тоскливо. Я виноват перед тобой, и понимаю, что ты сейчас чувствуешь. Но очень прошу простить меня и улыбнуться! »
• «Прости мой поступок и слова, что были сказаны в горячке. Я устал, и я не имел право срывать на тебе накопившуюся усталость. Обещаю исправиться! Мне тебя не хватает! »
• «Давай не будем тратить на обиды то время, что можем провести с радостью. Я искренне сожалею о сделанном и надеюсь на твое милосердие ».
• «Прости меня, дурака, я после нашей ссоры совсем не сплю. Все валится из рук. Я виноват и от этого мне еще хуже. Жду твоего звонка каждую минуту, а телефон все молчит. Перезвони мне, пожалуйста! »
• «Я признаю свою ошибку. Ты права, я не должен был этого говорить и делать. Наверное, в меня вселился злой демон. Я его прогнал и больше подобное не повторится! Прости меня, давай встретимся и проведем вместе время! »

Это примерные варианты, общего характера. Скорее всего, прочитав их, вы напишите все своими словами. Ведь есть такие тонкости в отношениях между людьми, которые мы не можем предусмотреть. Но если мы натолкнули вас на идею, это уже хорошо.

Как оригинально попросить прощения у девушки в стихах?

Женщины любят оригинальных мужчин. Можно немного напрячься и придумать для нее стихи, которые отправите по смс. Это не сложно на самом деле:

1. «Прости меня, виновен очень. Себе никак я не прощу, что так обидел прошлой ночью, ту, что сильнее всех люблю!»
2. «Хочу я срочно извиниться. Я знаю, злишься на меня. Но никогда не повторится, то, что наделал я. Я жду звонка и смсок, скучаю сильно день ото дня. Когда же ты моя принцесса, прощеньем озаришь меня!»
3. «Люблю тебя я сильно-сильно. Ты не смотри, что не пришел. Прости меня моя (имя), я виноват, с ума сошел. Меня твоя обида гложет, не знаю где мне быть и как. Размолвка эта так тревожит… Я признаюсь, что я дурак!»
4. «Тот день, когда все вдруг случилось, стал для меня ужасным днем. Я помню, как ты огорчилась! Виновен я, сгорю огнем. Прощенья твоего не стою, конечно, кто же то простит. Но я надеюсь, я не скрою. Надеюсь, что наступит миг!»
5. «Мой милый друг, не оставайся в прошлом. Наверно плачешь ты сейчас. Виной тому — моя оплошность, обидел сильно я тебя. Исправлюсь, искуплю обиду, впредь буду думать головой. Прости, я жду минутки, когда увидимся с тобой!»

Чтобы написать такие нехитрые строчки, не нужно много времени или специального образования. Лишь желание удивить свою половинку.

Социальные сети

• Запишите видеоролик и выложите у нее на страничке.
• Создайте группу и попросите друзей оставить в ней комментарии, чтобы вас простили. Затем отправьте ей приглашение в эту группу.
• Используйте всевозможные приложения с открытками. Там есть специальные на эту тему.
• В социальных сетях созданы даже группы, в которых другие делятся опытом, как они извинялись.
• Повесьте статус на своей страничке с трогательными словами или стихами.

В общем, используйте все возможности интернета. Социальные сети они и нужны, наверное, чтобы помогать друг другу.

Если ничто не помогает заслужить ее прощения

Конечно, отправить смс — проще, чем поговорить с глазу на глаз. Но гораздо выше ценятся слова, сказанные в лицо наедине. Ведь обижаем мы чаще всего именно лично. А вот прощения любим просить на расстоянии.

Поэтому, если ваша девушка вас не прощает даже после оригинальных смс со стихами, значит нужно набраться смелости и прийти.

Но перед этим:

• Сделайте паузу. Может она обдумывает ответ и не хочет торопиться и горячиться.
• Приготовьтесь к тому, что придется выслушать ее, глядя в глаза. Может быть вы знаете, что она скажет. Тогда подумайте, что будете отвечать.
• Потренируйтесь перед зеркалом делать виноватое лицо. Такое чтобы умиляло, а не вызывало жалость. Даже самое строгое сердце растопит хорошее чувство юмора и искренность.

Если проступок был действительно серьезным, поможет только личная аудиенция. Может быть, придумать что-то оригинальное для нее.

Например:

• Встретить неожиданно после работы у двери с долгожданным подарком.
• Отвезти свою девушку туда, где она хотела давно побывать. Необязательно это должно быть грандиозное путешествие. Нет, именно оригинальное место. Возможно это дом, где она выросла или место, где вы впервые поцеловались. Такие ностальгические моменты женщин пробирают до слез.
• Повесить около ее двери коллаж с фотографиями из вашей жизни и словами прощения.

Да, многие скажут: «Зачем так напрягаться!» Но мы сейчас говорим о тех, кто знает, зачем .

Итак, мы постарались вам помочь и подсказали разные варианты, как попросить прощения у девушки. Надеемся, что смогли хоть немного облегчить вашу непростую задачу.

Видео-способы: как красиво извиниться перед любимой

В этом ролике психолог Денис Маратов расскажет о пяти необычных способах извиниться перед своей девушкой, какие слова и поступки заставят ее растаять:

Рекомендуем также

Красивые извинения перед девушкой или парнем своими словами

Ищите способы извиниться перед любимым человеком, будь то парень или девушка? Тогда прочитайте красивые извинения перед девушкой или парнем написанные своими словами. Эти оригинальные извинения можно отправить человеку по смс, соцсети или в виде открытки, которые обязательно заставят улыбнуться того, кому они адресованы.

Иногда трудно признать, что мы совершаем ошибку, особенно когда она причиняет боль любимому человеку. Но признав свою ошибку и извинившись, это лучшее что вы можете сделать, чтобы доказать свое искреннее сожаление. Поэтому мы хотим, чтобы вы читали и наслаждались фразами, которые мы собрали специально для примирения с любимым человеком, которого вы могли бы чем-то обидеть или разочаровать.

Выберите наиболее подходящий образец извинения для вашей ситуации. И если еще не поздно, то пусть слова свидетельствуют человеку, которого вы могли бы чем-то обидеть или разочаровать о вашем сожалении. А затем со словами искреннего сожаления просите извинений у любимого человека.

Красивые извинения перед девушкой

• Моя ложь, возможно, была темными облаками, но твое прощение будет звездами и солнцем в наших отношениях. Умоляю извинить меня.
• Если ты не видишь моих слез на глазах, то умоляю, хотя бы почувствовать боль в моем сердце. Я прошу прощения.
• Печально, что твоя любовь такая любезная, была испорчена моим эгоистичным умом. Печально, что твоей настолько бескорыстной любви пришлось столкнуться со всем этим беспорядком. А теперь по иронии мое сожаление и горе расцениваются как подделка. Скажи, что мне нужно сделать, чтобы ты поверила в искренность моих извинений? Я готов это сделать.
• Мой непорядочный ум допустил ошибку — солгать тебе. Но мое сердце и душа навсегда преданы любви только к тебе. Поэтому прошу о твоем прощении.

• Прежде, чем простить меня хочу, чтобы ты обняла меня и положила руку на мое сердце. Может быть, почувствуешь, как оно рвется на части. Потому что из-за моих поступков тебе стало больно. Но с каждым его ударом ты услышишь слова «извини меня».
• Прошу прощения! Давай перейдем от гнева или обид к любви и общению, если ты готова принять мои извинения. (Советуем прочитать способы, как можно успешно управлять своим гневом и раздражением).
• Я готов перед всеми моими друзьями и семьей просить извинения у тебя. И даже опубликовать свои извинения на Facebook, Twitter, Instagram или Вконтакте. Чтобы все узнали, как мне жаль, что тебя обидел. 

Извинение перед девушкой своими словами

Когда вы говорите свои извинения говорите своими словами, но искренне, от сердца и тогда таким словам охотней верят. Ниже вы найдете несколько образцов таких извинений. (Больше о том, как правильно просить извинения у своей девушки, вы можете прочитать перейдя по ссылке).

• Я никогда не хотел быть равнодушным и оставаться в стороне. Мне жаль, что из-за моего поведения у тебя возникли ощущения, будто мы дрейфуем друг от друга. Мое поведение было глупым, но моя любовь к тебе — самое большое доказательство, моего горького сожаления о случившемся. Прошу если сможешь извинить меня, то прости, пожалуйста.
• Знаю, что ты хочешь расстаться, так как устала от меня. Но я не успокоюсь пока, наконец, не увижу тебя. Понимаю, тебе хочется жить отдельно, потому что после наших ссор чувствуешь себя больной. Но я не успокоюсь, пока все не сделаю правильно. И не заглажу свою вину, чтобы ты смогла меня извинить.

• Прощение является неотъемлемой частью бытия в отношениях, столь же интимных, как и наши. Прими мои извинения, положив конец этим болезненным часам для нас обоих. Прошу тебя извини.
• Я раскаиваюсь в своих ошибках и вою от боли. Так как переживаю, что если не извинишь меня, вся моя жизнь будет напрасной.
• Помню, ты однажды сказала, что сделаешь все для меня. Все о чем прошу сегодня — это принять мои извинения. Я совершил ошибку, но обещаю больше этого не допускать по отношению к тебе, прошу, прости.

Смс извинения перед девушкой за нанесенную обиду

• Мне жаль случившегося. Полностью признаю, что это только моя вина, поэтому хочу сделать все, чтобы исправить мою ошибку. Потому что люблю тебя! И последнее, что мне хочется увидеть, это твои страдания из-за меня.
• Никогда тебя не забывал, но сейчас извиняюсь за зло, которое сделал тебе. Хочу снова зажечь твою улыбку там, где мною она была выключена. Позволь себе восстановить свое сердце.
• Мне очень не хочется, чтобы наша история закончилась недоразумением. Поэтому готов компенсировать свои извинения не только словами, но и осыпать тебя поцелуями. Так как я слишком сильно люблю тебя, чтобы потерять.
• Жизнь похожа на книгу, где каждый день — одна страница, явно отличная от другой. У каждого из нас есть страницы, которые он хотел бы разорвать и выбросить, но это запрещено! Вместо этого мы можем взять ручку сердца и силу любви, чтобы начать совместно писать новую главу, если ты простишь меня.(Советую прочитать интересные пословицы о значении жизни человека).

• Знаю, что когда ранишь человека, коего любишь больше всего, то вряд ли найдутся слова, которые смогут исправить эту ошибку. Вот почему я не собираюсь извиняться просто за слова, а хочу просить извинения за факты. Маленькие бытовые факты, если ты дашь мне возможность извиниться перед тобой.
• Извини меня за зло, которое принес твоему сердцу. Надеюсь, простишь меня и сотрешь из памяти тот день, когда тебя обидел, даже если он будет отмечен несмываемыми чернилами. Конечно, нет оправдания моим поступкам, но я буду продолжать надеяться, на твое прощение.
• Не могу забыть тебя, это слишком сложно для меня. Я должен ненавидеть себя за зло, которое сделал с тобой, но еще больше ненавижу то, что не умею своими словами написать красивое извинение перед  любимой девушкой. Извини, что пишу тебе об этом, но это правда. Пожалуйста, пойми меня и перестань ненавидеть!

Извинение перед девушкой своими словами за грубость и причиненную боль

В этой части статьи вы найдете подходящие слова, чтобы попросить примирения перед девушкой! Среди них, несомненно, будет самая подходящая фраза, способная разбить напряжение, которое было создано вашей грубостью и обидой любимой девушки.

• Ты для меня навсегда останешься единственным любимым человеком. Можешь ли извинить меня за грубость по отношению к тебе? Теперь понял, что мое поведение было глупым и недостойным твоего хорошего отношения ко мне. Несмотря на это я умудрился тебя обидеть, за что и прошу прощения.
• У меня не было намерения причинить тебе боль. Но, похоже, обстоятельства намеревались дать тебе почувствовать, что я это сделал. Пожалуйста, извини меня за то, что своими необдуманными действиями сделал тебе больно. Очень об этом сожалею.
• Знаю, что оскорбил тебя, когда говорил грубо и осыпал твою любовь оскорблениями. Но я сделаю все, чтобы загладить свою вину и вернуть твою улыбку. Очень прошу, просто присесть со мной, посмотреть на меня, прислушавшись к моим извинениям. Мне кажется, как только увидишь мое раскаяние, то простишь меня. Я прошу прощения у тебя.

• Мне плохо, потому что ты грустишь. Чувствую себя виноватым за причиненную тебе боль, после которой ты стала сомневаться во мне. Прошу прощения, пожалуйста, извини меня. (Уверена, вам понравятся советы о том, как можно быстро поднять себе настроение, когда из-за грусти тебе плохо?)
• Я причинил тебе боль своими действиями. А ты причиняешь мне боль, не прощая меня. Прошу давай начнем всё с начала и, прежде всего с моего извинения перед тобой.
• Мне жаль, что я так ругался. К сожалению, не подумал, что это может причинить тебе такую боль и оскорбить твои чувства. Теперь эта ошибка дорого мне стоит. Но уверяю что любовь к тебе — это все, что я стремился проявлять с самого начала.
• Я был немного пьян, когда сказал все эти неприятные слова. Мне жаль, но мое суждение было полностью размытым. Надеюсь, ты сможешь простить мою бессмысленную вспышку. Мне никогда не хотелось предстать перед тобой в таком виде. Прошу извинить меня.

Извинения перед любимой девушкой

С одним из перечисленных извинений, которые прочитаете в этом разделе, вы сможете не только показать свои чувства, но и преуспеть в своих извинениях наилучшим образом.

• Если у тебя не получается простить меня, по крайней мере, подари мне последний танец. Тогда ты сможешь почувствовать боль моего сердца и муки моей души. Хочу извиниться за то, что сделал. И заверить тебя, что для меня ты единственная и желанная!
• Уверен, что ты никогда не обманывала и не обманешь меня, но собственничество взяло надо мной верх. Прошу, любимая извини меня.
• Я не ожидаю, что ситуация сразу станет нормальной. Но пока это не произойдет, буду продолжать каждый день просить извинения у любимой девушки, даря ей цветы.

• Мое извинение перед тобой похоже на самоубийство — жестоко честное и прямое в твоем лице. Пожалуйста, извини меня, и перестань сердиться. Я скучаю по тебе настоящей.
• Прошу извинить меня и обещаю, что с этого момента не буду больше рассматривать тебя как некую свою собственность. Но это не значит, что если другой парень попытается нахально заигрывать или флиртовать с тобой, я останусь равнодушным. Поэтому уже заранее прощу прощения, любимая.
• Говорить, что я никогда больше не буду сердиться или спорить с тобой — было бы ложным обещанием. Но заверяю тебя, что постараюсь это делать как можно реже, чтобы ты меньше грустила. Пожалуйста, прости меня, приняв мои извинения!

Извинения перед парнем своими словами

Вы ищите красивую фразу, способную отразить ваши чувства? Вы думаете о словах извинений перед любимым парнем или мужчиной, но еще не нашли правильных слов? Тогда вам больше незачем искать, потому что ниже вы найдете образцы таких извинений, которые можете отправить своему парню.

• С тех пор, как мы начали встречаться, ты делал все, о чем я просила тебя. В качестве последней услуги, пожалуйста, извини меня, чтобы теперь я также начала исполнять твои просьбы.
• Я плакала, пока у меня были еще слезы. Потом всхлипывала пока голова не начала пульсировать. А затем вопила пока мой голос не пропал. Была убита горем из-за того что ты отвернулся от меня и мы перестали разговаривать. Я очень виновата перед тобой. Пожалуйста, прими мои извинения.

• Разрыв с тобой — это то, чего мне никогда даже в голову не приходило. Кажется, ты непреклонно решил со мной расстаться. Да знаю, что ты вправе это сделать после тех унижений и оскорблений, которые ты испытал из-за моего поступка. Но прошу, позволь мне сделать для тебя романтический вечер. Позволь мне снова завоевать твое сердце, чтобы показать, как отчаянно люблю тебя. Взывая о милосердии, прошу простить меня.
• Прошу извинения за гневные сообщения на твой Facebook, электронные письма и все смс на твоем мобильном телефоне, посланные мною. Моя ревность и собственничество привели меня в очень неприятную зону. Для моего оправдания постарайся понять мои чувства. Что я могла сделать, если у меня самый красивый парень, которого не прочь увести другие дамочки? Я не правильно истолковала твое поведение с ними вот и сорвалась. Если ты меня любишь, то извини, пожалуйста, и помоги моей ревности, чтобы она закончилась.
• Меня очень раздражает, когда красивые девушки пытаются заигрывать с тобой. Поскольку я твоя девушка, то не могу чувствовать себя спокойно. Но обещаю, что в следующий раз постараюсь не терять своей головы и вести себя сдержанней. Постараюсь научиться верить тебе, особенно когда девушки при виде тебя будут «пускать слюни». Прошу твоего снисхождения и прощения.

Извинения перед мужчиной своими словами

• К тебе настолько доброму, великодушному, любимому и милосердному в слезах взываю о прощении. Ты и только ты, безусловно, можешь меня простить. Поверь, пожалуйста, моим чувствам и тому, как горько сожалею о случившихся обстоятельствах. Любимый прошу извинить меня.
• Мне очень жаль, что сомневалась в твоей честности. Думала, обманываешь меня. Ведь ты для меня жарче огня и слаще меда и это моя проблема. Поэтому когда вижу, как другие девушки вьются возле тебя, то начинаю болеть ревностью. Но теперь обещаю постараться контролировать свою ревность.
• Я жажду увидеть улыбку твоего лица. Жажду быть в твоих руках, — там мое любимое место. Знаю, что сделала совершенно неправильные вещи. Но, пожалуйста, молю тебя о прощении. Извини, если сможешь!
• Прошу извинения за мое сумасшествие на днях. Клянусь, что вела себя так не специально, во всем виноваты мои гормональные изменения и перепады настроения. Из-за них я раздражала тебя всеми возможными способами. Но обещаю, что буду с этим бороться, потому что не хочу тебя терять.

• Верни меня в свои объятия, крепко прижав к себе. Почувствуй мое тяжелое дыхание от грусти из-за того, что обидела тебя. Взгляни в мои глаза, слыша извинения, и обними меня, поцелуем. Прости меня любимый!
• Знаю, что из-за своего характера я не та девушка, которую ты заслуживаешь. Но обещаю тебе, что никогда не перестану пытаться стать ею. Прости и извини меня, пожалуйста.
• Извини любимый! Жажду снова опустить свою голову на твои сильные плечи. Мне жаль, и я так хочу, чтобы ты снова обнял меня. Мне жаль, и надеюсь, ты снова сможешь полюбить меня. Мне жаль … просто хочется надеяться, что ты снова заставишь меня улыбнуться.
• Я выгляжу уродливой, когда плачу и вою от боли. Теперь в твоих руках простить меня и снова заставить выглядеть красиво. Прошу любимый, извини!

Подведем итог

Взгляните любимому человеку в глаза, когда извиняетесь, прежде чем говорить красивые слова. Конечно, трудно рассчитывать на искреннее извинение невиновной стороны, если вы извиняетесь за что-то неприятное — ложь, обман, горе или предательство. Наладить сломанные отношения непросто, но не сдавайтесь.

Напишите письмо или смс либо постарайтесь воочию поговорить с тем, у кого намерены просить извинений. Откройте свое сердце перед ним, показав искреннее сожаление, которое как раз таки и может стать основанием для прощения. Надеюсь, вы нашли в этом списке красивые извинения перед девушкой или парнем, мужчиной, которые помогут вам примириться и наладить отношения.

Рекомендую посмотреть оригинальное извинение парня перед своей девушкой.

Как помириться с девушкой? — Психологос

Фильм «12 друзей Оушена»

Фильм «Девять с половиной недель»

Чтобы очаровать, нужна фантазия, смелость и уверенность в себе. Чтобы помириться с девушкой, нужно то же самое!
скачать видео

Фильм «http://www.youtube.com/watch?v=zZfaUecB2FA»

Когда лучше помириться? В какие дни лучше всего мириться? А в какие лучше не стоит?
скачать видео

Чтобы помириться с девушкой и восстановить с нею отношения, в первую очередь нужно попросить у нее прощения. Не умеете — учитесь (например, в Университете практической психологии), но если вы были не правы, с вас — извинения и просить прощения. Если девушку любите, с вас еще цветы.

При этом нередки ситуации, когда неправы были обе стороны — и вы, и девушка в том числе. Так вот, в этом случае все равно начинаем с того, что просим прощения, цветы и восстанавливаем отношения. А далее — варианты. Если девушка умная и вас ценит, то после этого обсуждаем и ее поведение. Если девушка — это только девушка и пока не считает нужным думать, то прямой разговор бессмысленен. Справедливости тут не будет, это пока неизбежно. Зарабатывайте себе другую цену на брачном рынке, становитесь дороже в глазах девушки, и когда она начнет действительно вами дорожить, тогда в случае ссоры — после ссоры — можете обсудить и свое и ее поведение.

Но попросить прощение и цветы — с вас всегда, и в первую очередь.

Подробнее и по пунктам.

Вначале — учитесь держать себя в руках и не ссориться без серьезного повода. Совсем не ссориться — возможно, у вас пока и не получится, не все сразу, но если девушка вам нравится, то ведите себя так, как в первые дни, когда были от нее без ума. Итак, не поднимайте темы, из-за которых вы обычно ссоритесь (быстро вспоминайте, что это за темы), а если такую тему поднимает подруга, быстро переводите разговор на что-то другое, более позитивное. Если ссора все равно назревает, совершите подвиг: улыбнитесь и скажите: «Мне нужно подумать», после чего идите прогуляйтесь. На природе, на свежем воздухе — остынете.

Кстати, можно купить один цветочек и принести его девушке просто так. Так и скажите ей: «Просто так. Потому что я тебя люблю». Возможно, после этого предмет ссоры исчезнет.

Если же ссора началась, это для вас тренировка боевого мастерства и одновременно тренировка терпения. В первую очередь постарайтесь определить две вещи: что хотите вы и что хочет ваша подруга. Заметьте — не что вас бесит, а что вы хотите. Если сумеете это четко сформулировать, договориться будет проще. Второе — следите за собой. Лучше быть молчаливым, чем наговорить много лишнего и потом об этом жалеть. А самое главное — следите, в каком-то моменте вдруг может оказаться, что ваша подруга права и говорит вам о том, где вы не правы. Так вот — тут нужно с этим спокойно и прямо согласиться. Сути дела это обычно все равно не меняет, неправы вы может быть и по мелочи, но впечатление это производит, и ваша подруга будет за это вас больше уважать. А если оказалось, что вы были неправы не по мелочи, а по сути, то еще лучше: встали, обняли, согласились с нею и — самая трудная точка уже пройдена. Дальше разрулить ситуацию будет уже проще.

В процессе примирения вас может много раз тянуть восстановить справедливость и вернуться к предмету вашей ссоры. Оставьте, это пустое. У вас отношения с девушкой, это особая ситуация, и пока ни о какой справедливости ни с вашей стороны, ни со стороны девушки говорить не приходится. Третий (умный и взрослый) человек со стороны в этом может разобраться, а вы — пока нет. Пока так.

Что еще нельзя делать? Обычно мало удачно звонить ночью, даже если вам пришла в голову гениальная идея, что вы были не правы и хотите помириться. Если эта идея пришла вам в голову в 2 часа ночи, подождите до утра: сейчас девушка спит, и если вы ей скажете, что вы идиот, а она замечательная, то она расслышит только первое. Подождите до утра.

Кстати, в случае серьезной ссоры, если девушка вам не звонит, не звоните ей сразу, не подумавши. Если вам нечего сказать, то вы еще раз услышите в свой адрес несправедливые обвинения, и только. Прежде всего нужно разведать ситуацию, иногда это можно сделать через подругу. С подругой вашей девушки всегда имеет смысл поддерживать хорошие отношения, от нее иногда можно узнать очень важные вещи и ее мнение на вашу девушку, бывает, влияет очень сильно. Используйте это. В данном случае через нее вы сможете узнать, когда звонить еще нельзя, а когда — уже пора и просто нужно.

Что делать, если подруги нет и такая инсайдерская информация отсутствует? Есть секретная цифра — три дня. Если вы решили держать паузу и сразу не звонить, то нужно подождать два дня и звонить на третий. Первый день звонить нельзя, потому что девушка ждет вашего звонка, чтобы сказать вам, какой вы идиот. Второй день она уже действительно ждет вашего звонка, но еще уверена, что вы позвоните, и поэтому сильно ценить ваш звонок не будет. А вот на четвертый день она может подумать, что вы ей не позвоните вообще и на нервах сделать какую-нибудь глупость хотя бы для того, чтобы вам отомстить. Поэтому — звоните на третий день. Она еще ждет вашего звонка и уже готова в чем-то признать и свою неправоту.

С вашей стороны может быть еще один очень сильный ход: наверное, вы знаете, примерно во сколько времени ваша подруга выходит утром из дому на работу или учебу, и ваша обязанность каждое утро приезжать и прикреплять к ручке ее двери яркий букет цветов. Но чтобы вас не было. Это знак того, что вы ее любите, но вас при этом нет, и ни на кого ругаться она не может. Для девушки это одновременно и удивительно приятно, и сильно бесит — собственно все, что вам нужно, чтобы она о вас думала. Если вы держите ее так, на цветах, можете придти мириться и позже, чем через три дня, чтобы она получше подумала о своей неправоте.

Но рано или поздно вы все равно должны встретиться. Цветы с вами, но дарить их только после того, как вы покаетесь и девушка вас простит.

Будет очень здорово, если свой примирительный разговор вы начнете с понимания ее чувств («Привет! Сильно на меня злишься?»), далее коротко о своих чувствах, но в позитиве («Я тоже по тебе очень скучаю») — и быстро попросите прощения («Прости меня, я хочу тебе сказать, что был не прав»). Есть шанс, что вы услышите в ответ: «Это я была неправа. Пойми, я на тебя очень рассердилась», — значит, рядом с вами ангел и сокровище. Чаще все-таки разговор идет сложнее, девушке нужно «выпустить пары». Она будет кидать вам обвинения, ваша задача кивать и во всем соглашаться. «Ты был неправ!» — «Да», «Ты поступил плохо» — «Да, я был не прав, прости».

Тут самое важное — ваши интонации: уверенные и сильные. Вы не побитая собачка, а мужчина, который принял новое решение и хочет продолжать отношения.

​​​​​​​А дальше — обращайтесь к тому хорошему, что было в ваших отношениях. Девушкам очень важны воспоминания. Расскажите ей, как она вам дорога, как вы бегали к ней на первые свидания и делали те ужасные глупости ради нее, как она тогда замерзла и как согревали ее носик — главное, чтобы ваша подруга разрешила вам взять ее руку, мягко ее погладить и поцеловать ее милые пальчики. Кстати, может быть очень неплохо, если после этого вы не будете настаивать сразу на окончательном примирении, то есть на сексе, скажете «Я пришел только попросить у тебя прощение, спасибо тебе!» — и соберетесь уходить. Если она вас отпустит, значит на сегодня это правильно, а если удержит, то собственно это вы и хотели, но это уже оказалась ее инициатива. А это, как вы понимаете, гораздо лучше.

А дальше, в ближайшие дни, с вас теплые СМС, звонки по мелким поводам («Слушай, по телевизору идет классная передача, ты хотела это посмотреть! А еще я по тебе скучаю…»), девушкам правда это очень приятно. А при встречах чаще ей рассказывать, какая она удивительная, как вы ее любите, заботиться о ней — и целовать ее, целовать!

Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

10 способов попросить жену о прощении

Том Пендерс, тренер по баскетболу из Университета Хьюстона, получил технический фол от судей во время игры, когда он упал на колени и упал лицом вниз из-за сердечного приступа. Судьи подумали, что он протестует против звонка, поэтому они сказали ему «Я». Печально то, что судьи отказались отменить вызов даже после того, как тренеру дали кислород и вывезли с корта на носилках. Позже Пендерс пошутил: «Хорошо, что я не умер.Другая команда получила бы еще два штрафных броска и мяч ».

Чиновники просто не могли признать свою неправоту. Верно ли то же самое и для вас? Сложно ли вам сказать, что вы были неправы, и попросить прощения? Вам сложно просить прощения? Начнем с твоей жены. Вот 10 способов попросить прощения.

1. Убедитесь, что вы непрерывно проводите время в тишине.

Это идет рука об руку с серьезным отношением к ее чувствам.Будьте милосердны, относитесь к ситуации со всей серьезностью, которую она требует, уделяйте жене надлежащее время и внимание, проявляйте терпение, не требуйте и проявляйте некоторую чуткость.

2. Подай ей что-нибудь.

Искренность лучше всего подавать вместе с чем-то еще. Может быть, освежающий напиток или вкусное угощение.

3. Попробуйте смирение.

Это напрямую связано с духом служения. Гордость не просто предшествует «падению», она часто объявляется «дураком».

4. Будьте полностью честны.

«Мне жаль, что я опоздал на несколько минут к обеду» не годится, когда правда гласит: «Я опоздал на три часа и не позвонил».

5. Никогда не пытайтесь сравнять счет.

Указывать на недостатки своей жены, чтобы выглядеть лучше — бесполезно. Каждый раз. Без исключений.

6. Не преуменьшайте проступок.

Если вы планируете преуменьшить значение ситуации, своей вины или своей потребности в прощении … тогда просто ударьте себя сейчас по голове и застелите диван в гостиной, прежде чем поговорить с женой — таким образом вы сможете спасти и себя, и ее некоторое время спустя.

7. Собственная ответственность.

Никто не несет ответственности за ваше поведение, кроме вас самих. Независимо от того, насколько плох ваш день, никто не несет ответственности за ваше поведение, кроме вас самих. Неважно, насколько плох твой день. Даже если вы чувствуете, что жена вас спровоцировала. Мы взрослые, взрослые мужчины — то, что мы делаем и как относимся к другим людям, всегда наш выбор.

8. Составьте план реституции.

Имейте в виду план по устранению причиненной вами боли.

— «Я уже записался на прием к консультанту…»

— «Я понимаю, что извинения звучат пусто, поэтому я хочу, чтобы вы знали, что мое сердце изменилось, и я стал лучше, потому что совершил эту ошибку…»

— Это не просто цветы — это маленькая попытка показать, как сильно я тебя люблю… »

— «Я забыл встретиться с вами вчера за обедом… Но у меня есть няня, которая заказала столик на вечер и ужин…»

10.Не просто говорите — сделайте это.

Следите за этим изменением взглядов с очевидным изменением поведения — изменением, которое повторяется с течением времени. На то, чтобы вернуть доверие или продемонстрировать свою искренность, может потребоваться время, так что держитесь и сделайте это в реальности. Помните, вы делаете это не для того, чтобы избавиться от неприятностей … вы работаете над восстановлением отношений.

I’m So Sorry, The 25 Best Apology Songs Playlist

Сказать «Мне очень жаль» — одна из самых сложных вещей. Фактически, некоторые люди даже не могут этого сделать.Что ж, для обеих групп у нас есть лучшие песни с извинениями, поэтому вам не нужно извиняться, и песня может сделать всю работу за вас! Как бы то ни было, ваши извинения могут оказаться немного лучше, но, возможно, вы сможете вступить в песню а-ля «Say Anything», когда Джон Кьюсак поет своей бывшей девушке серенаду с «In Your Eyes».

Может быть, у вас была глупая ссора, или, может быть, ваши отношения исчерпали себя, или вы ошиблись и теперь пытаетесь вернуть их. Небольшое извинение может иметь большое значение и принесет большие дивиденды.

В любом случае, эти песни об исправлении ошибок и преодолении горя. Мы не ограничиваем их только разрывом, у нас есть еще несколько извиняющихся мелодий.

И эй, если ты не можешь их вернуть, ты также можешь получить бесплатную терапию, послушав некоторые из самых грустных песен всех времен.

Вот превью лучших песен извинения. Продолжайте читать, чтобы увидеть полный список.

• Извините — форзац
• Прости меня — Evanescence
• Извините — это жалкое слово — Искушения
• мы молодые — развлечение
• Извините, кажется, самое трудное слово — Элтон Джон
• Прогулка после тебя — Foo Fighters
• Purple Rain — Принц

25Крис Браун — Извинения

Выбор текста:

Девушка, ты знаешь, что это неправда

Если верить

Примите мои извинения

детка, я не имел в виду

Я не хотел причинить тебе боль, девочка

Девушка, ты знаешь, что это неправда

Если ты веришь

Пожалуйста, прими мои извинения

детка, я не имел в виду

Я не имел в виду причинить тебе боль, девочка

24Flyleaf — Мне жаль

Выбор текста песни:

Мне очень жаль

Я не хочу вспоминать

Это правда, что я мечтаю реже

Прошу прощения

Я не хочу вспоминать

Это правда, что мне снятся реже

23 Группа Дэйва Мэтьюза — Я сделал это

Выбор текста песни:

Я сделал это

Как вы думаете, я зашел слишком далеко?

Я сделал это

Виновен по обвинению

Я сделал это

Я был прав или неправ

Я сделал это

Да

Я сделал это

Как вы думаете, я зашел слишком далеко?

Я сделал это

Виновен в соответствии с обвинениями

Я сделал это

Я был прав или неправ

Я сделал это

Да

22Чикаго — Сложно сказать, извини

Выбор текста:

Обними меня сейчас

Мне трудно извиниться

Я просто хочу, чтобы ты остался

Обними меня сейчас

Мне трудно извиниться

Я просто хочу, чтобы ты остался

21Evanescence — Прости меня

Выбор текста песни:

Так что оставайся со мной

Вы смотрите мне в глаза, и я кричу изнутри, что мне очень жаль.

Так что оставайся со мной

Ты смотришь мне в глаза, и я кричу внутри, что извини.

20 Игрок — Пожалуйста, вернись

Выбор текста:

Детка, вернись, ты можешь винить во всем меня

Я был неправ, и я просто не могу жить без тебя

Детка, вернись, ты можешь во всем винить меня

Я был неправ, и я просто не могу жить без тебя

Как научить свою дочь перестать извиняться

Ничто так не превращает ярость в прощение в слабую любовь, как слова «Мне очень жаль, папа.Тем не менее, этой трепетной фразой можно злоупотреблять, и часто это делают молодые девушки, которые испытывают огромное социальное давление, чтобы подчиниться авторитету и, возможно, особенно, мужским требованиям. Если родитель слышит «извините» из уст ребенка, которому не о чем сожалеть, должен сработать сигнал тревоги. Это не непослушное поведение, но с привычкой следует отказаться.

«Женщин социализируют, чтобы избежать конфликтов», — говорит Марти Диксон, лицензированный клинический консультант с 20-летним опытом работы в сфере образования и психотерапии.«Я думаю, что один из лучших способов сделать это — извиниться, даже если они не сожалеют, даже когда они не чувствовали, что сделали что-то не так, просто чтобы предотвратить возникновение конфликта».

Часто виновато отсутствие уверенности. Мужчин аплодируют за твердое мнение. Женщин обычно вознаграждают, когда они заключают сделки и идут на компромиссы. Конечно, это не универсальное явление, это просто обобщения, говорит Диксон, но это обычное дело.

Родителям, чьи дочери или сыновья чрезмерно извиняются, возможно, придется перефразировать некоторые из своих сообщений, чтобы они звучали менее обвиняюще.«Дети критически настроенных родителей растут неуверенными в себе, неуверенными в своих способностях», — говорит она. «Извинения — это их способ сказать, что они не уверены в своем мнении».

Таким образом, самый простой способ избавиться от извинений — это подтвердить мнение молодых девушек (хотя это действительно имеет смысл, не все они золотые). Так что, если она говорит, что хочет пойти сегодня вечером за пиццей, вместо того, чтобы готовить ужин, не говорите просто «нет». Вместо этого задавайте вопросы. «Почему? Как вы относитесь к этому другому варианту? » Вам не нужно уступать место проверке.По сути, вы учите свою дочь лучше спорить, не изменяя тона своего голоса.

Как удержать девушку от извинений

• Будьте реальными: признайте свои собственные ошибки
• Подтвердите ее утверждения, согласны вы с ними или нет.
• Объясните ей обоснованность ее чувств. Не бывает плохих чувств.
• Призовите ее к открытому диалогу с вами
• Практические сценарии, в которых она может отстаивать свои чувства в открытой и непредвзятой среде, чтобы в менее приемлемой среде она могла оставаться напористой

Диксон на собственном опыте сказала, что теория Зигмунда Фрейда верна.«Теория Фрейда заключалась в том, что все, что вы изучаете в детстве, создает то, каким взрослым вы становитесь», — объясняет она. «Мы рождены с чистого листа. У вас нет врожденного поведения. Все они научены. Если вы научите ребенка быть уверенным в себе, он не будет ребенком, который все время извиняется ».

Ну и что, если дочь уже все время извиняется?

Попробуйте сказать следующее: Привет, я заметил, что вы извиняетесь за многие вещи, в которых нет вашей вины. У вас много отличных идей, и иногда мне кажется, что я недостаточно вас слушаю.Я постараюсь сделать это лучше.

Тогда слушайте.

Если ваша дочь чувствует, что ее слышат и понимают, она, скорее всего, перестанет извиняться. В каждом из нас есть напористый человек.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Почему так сложно простить бывшего?

У экспертов по-прежнему есть сомнения в отношении отрасли, в которой практически нет правил.Дейли поддержал комментарий Брогорда о том, что многие тренеры по расставанию «не имеют квалификации, чтобы давать советы», в то время как Сальц говорит, что это не «регулируемая сфера».

«Практически каждый может называть себя тренером. Так что я был бы очень осторожен в этом отношении. Какой объем, интенсивность и уровень формализованного обучения действительно прошел у этого человека? Курс на несколько дней или несколько выходных не подходит терапевту. Кто их обучал, какой тип обучения? » Сальц говорит.

Брогаард советует убитым горем читать литературу о разрыве и отношениях из законных источников, включая научные обзоры в Google Scholar, вместо того, чтобы тратить деньги на коучинг по разрыву отношений.Но она предостерегает от того, чтобы тратить много времени и энергии на то, чтобы вернуть кого-то обратно.

«Если тебе придется изо всех сил, чтобы вернуться к бывшему, действительно ли они того стоят?»

Они сказали, что нет никаких «уловок» для примирения, кроме честного разговора о том, что пошло не так в неудавшихся отношениях.

Для тех, кто не может смириться со своим прежним романом, радость в том, что после стадии «протеста» их мозг может перейти в стадию «смирения / отчаяния», а затем, наконец, принятия, безразличия и роста, — говорит Фишер.

«Вы испытываете сильную боль и беспокойство, но, наконец, вы поправляетесь», — заключает Фишер. «Вы никогда не забудете человека, который бросил вас, но вы уходите и любите кого-то нового».

–

Присоединяйтесь к одному миллиону будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас в Twitter или Instagram .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельник BBC.com предлагает информационный бюллетень , который называется «Основной список». Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Culture, Worklife и Travel, которые доставляются на ваш почтовый ящик каждую пятницу.

Сладкий прости меня любовь моя Whatsapp текст | Извините мою любовь сообщения Messenger

Ищу сладких извините Текстовые сообщения Messenger для подруги ? . Иногда мы не оцениваем последствия своих действий, и в конечном итоге можем причинить боль тем, кого любим больше всего, но если это произойдет, мы можем поделиться искренними сообщениями с извинениями за WhatsApp.

WhatsApp является предпочтительным средством общения для пар по всему миру, поэтому важно отправить милых извинений своей девушке после ошибки, которую вы могли допустить.

Мы поможем вам найти те слова, которые вам так нужны, что вам нужно сделать, это выбрать между следующими красивыми фразами извините для WhatsApp .

:: «Мое отношение к тебе было не лучшим, и я обидел тебя самым ужасным образом, так что мне очень жаль.Я надеюсь, вы простите меня, Я обещаю, что сделаю все возможное, чтобы компенсировать вам . ”
Категория: Прости СМС

:: «Я понимаю, что тебе нужно время, чтобы подумать, но я прошу тебя простить меня, потому что Мне искренне жаль, и мое сердце взывает к тебе о прощении ».
Категория: Простите СМС

:: «Я бы хотел, чтобы мы оставили позади все, что произошло, но не раньше, чем попросим прощения.Мне правда жаль. ”
Категория: Простите СМС

:: «Ваше безразличие — это наказание, которое мое сердце не может вынести; вы не знаете, как больно видеть вас и не иметь возможности поговорить с вами. Прошу прощения пожалуйста ! ”
Категория: Простите СМС

:: «Это я должен был позаботиться о тебе, чтобы никто не причинил тебе вреда, но оказывается, что это я сделал с тобой. Я подвел тебя, но я все еще люблю тебя и прошу прощения .”
Категория: Прости СМС

:: «Я был неправ, я причинил тебе боль, и теперь мое сердце в твоих руках, поэтому я прошу тебя не наказывать меня так сильно. Я люблю тебя и очень по тебе скучаю ».
Категория: Простите СМС

:: «Мне бы хотелось заглянуть в твое сердце, чтобы узнать, что ты думаешь о том, что произошло, но я открою свое и скажу тебе, что мне очень жаль то, что я тебе сказал. Я прошу прощения!»
Категория: Простите СМС

:: «Я устроил тебе сцену ревности, не доверяю тебе, я причинил тебе боль, и ты даже не представляешь, как я сожалею об этом. Надеюсь, однажды вы простите меня . ”
Категория: Простите СМС

:: «Мне очень стыдно за то, что произошло, и я не смогу увидеть тебя в глазах. Я просто хочу сказать, что мне очень жаль и я очень сожалею об этом. ”
Категория: Простите СМС

:: «С тех пор, как мы обсуждали, мы ничего не сказали, и я не хочу продолжать в том же духе, я хочу сделать первый шаг и попросить у вас прощения.Я так скучаю по тебе!»
Категория: Простите СМС

:: «Я очень по тебе скучаю, и каждый раз, когда я вижу тебя и нахожу в твоих глазах обиду, мое сердце разбивается на части. Скажите, что мне нужно сделать, чтобы вы могли простить мне . ”
Категория: Прошу прощения, мои любимые текстовые сообщения

:: «Я сильно пострадал от вашего равнодушия до такой степени, что был уверен, что если вы простите меня, я больше не буду делать что-то подобное. Я люблю тебя и ни за что не хочу тебя терять ! ”
Категория: Прошу прощения, мои любимые текстовые сообщения

:: «В последнее время мы сильно отдалились, и наши сердца страдают.Почему бы нам не дать себе шанс вернуться и снова стать счастливыми? ”
Категория: Прошу прощения, мои любимые текстовые сообщения

:: «Мое сердце разваливается без твоей любви, и я думаю, что заслужил это за нанесенный тебе ущерб, но я приношу тебе тысячу извинений. Я хочу заслужить твое прощение! ”
Категория: Прошу прощения, мои любимые текстовые сообщения

:: «Так же, как я пытался завоевать твое сердце, теперь я буду стремиться заслужить твое прощение. Я люблю тебя и нуждаюсь в тебе навсегда! ”
Категория: Прошу прощения, мои любимые текстовые сообщения

:: «Я скучаю по тебе абсолютно по всему и думаю, что больше не могу нести наказание твоего отсутствия.Простите меня, ни за что на свете я не посмел бы снова вас подвести. ”
Категория: Прошу прощения, мои любимые текстовые сообщения

:: «Я все перепробовала, но вы все равно не простили меня. Почему ты не говоришь мне, что мне делать, чтобы заслужить твое прощение? Я готов на все ради твоей любви. ”
Категория: Прошу прощения, мои любимые текстовые сообщения

:: «Я виноват в этой ситуации, которую мы переживаем, я ранил твое сердце, и я хотел бы иметь возможность помочь тебе исцелить его искренней любовью. Не могли бы вы меня простить, пожалуйста, ? »
Категория: Прошу прощения, мои любимые текстовые сообщения

:: «Вспомни тот момент, когда я заставил тебя плакать, пролил мою душу на куски. Еще раз прошу прощения, я так сильно тебя люблю. ”
Категория: Прошу прощения, мои любимые текстовые сообщения

:: «Я чувствую себя худшим человеком в мире за то, что заставил тебя плакать, за то, что разбил тебе сердце и подорвал твою уверенность. Будет очень трудно добиться твоего прощения, но я сделаю это. ”
Категория: Прошу прощения, мои любимые текстовые сообщения

:: «Я прихожу к вам с сердцем в руке, с полным сожалением и желанием отдать все, чтобы быть достойным вашего прощения. Мне очень жаль, ! »
Категория: Прости цитаты для нее

:: «Я не знаю, что со мной случилось, потому что я не такой. Милая, во имя всех наших счастливых моментов я прошу тебя простить меня, пожалуйста. ”
Категория: Прости цитаты для Нее

Вы тронете сердце своей девушки этими нежными сообщениями о прощении для WhatsApp, и очень скоро в ваших отношениях все вернется на круги своя.

Надеемся, что в скором времени вы будете готовы поделиться красивыми любовными посвящениями с женщиной своей мечты.

После ссоры со своей девушкой вы ищете все возможные варианты, чтобы она могла вас простить, по этой причине было бы отличной идеей отправить ей красивое сообщение о примирении для WhatsApp.

Неважно, сказала ли ваша девушка, что не хочет получать от вас известия, она не может не прочитать красивых фраз извинения за WhatsApp , которые вы ей отправите, и тогда у вас будет возможность добраться до ее сердца.

Не волнуйтесь, мы подготовили очень хороших текстов, чтобы извиниться за женщину, которую вы любите , так что используйте их по своему усмотрению.

:: «Прощать нелегко, но попробовать стоит, потому что у нас есть любовь, как никто другой. Прошу прощения, дорогая! »
Категория: Прости цитаты для нее

:: «Я хочу сделать первый шаг и извиниться перед тобой, я не хочу больше спорить, я просто хочу снова обнять тебя и сказать, как сильно я тебя люблю.”
Категория: Прости цитаты для Нее

:: «Течение времени помогает нам лучше понять, что произошло, и учит нас, что наша любовь важнее всего остального. Простите за все произошедшее ! ”
Категория: Прости цитаты для Нее

:: «Я был очень слаб перед лицом искушения, и я пал, я разбил твое сердце и предал твое доверие, но когда я смотрю в свое сердце, я вижу только любовь к тебе. Прошу прощения ! ”
Категория: Прости цитаты для Нее

:: «Я скучаю по тем дням, когда между нами все было хорошо, и глубоко сожалею о том, что сделал с тобой.Надеюсь, однажды ты сможешь меня простить! »
Категория: Прости цитаты для Ее

:: «Я знаю, что я не могу изменить прошлое, но я могу изменить наше настоящее, и поэтому я прошу у тебя прощения от всего сердца».
Категория: Прости сообщения Whatsapp

:: «Для меня нет ничего важнее нашей любви, и мне больше не интересно обсуждать, кто прав, я просто хочу, чтобы ты снова был рядом со мной. Прости меня, Пожалуйста!»
Категория: Прости сообщения Whatsapp

:: «Возможно, вы не захотите слышать то, что я говорю, но я надеюсь, что вы захотите прочитать эти слова. Моя любовь, я хочу извиниться, мне очень жаль ! ”
Категория: Прости сообщения WhatsApp

:: «Может быть, это больше не имеет для тебя никакого значения, когда я говорю тебе, что люблю тебя, но я не могу скрыть правду, я все еще люблю тебя, и я буду жить вечно. Простите, мне очень жаль! ”
Категория: Прости сообщения WhatsApp

:: «Давайте не позволим нашим обсуждениям поставить под угрозу нашу любовь, мы с вами имеем право быть счастливыми, и для этого мы должны простить свои ошибки.”
Категория: Прости сообщения WhatsApp

:: «Я не хочу терять время, не сказав тебе, как мне жаль. Я готов сделать все для вашего прощения. Я тебя обожаю. ”
Категория: Прости сообщения WhatsApp

:: «Я не горжусь тем, что сделал, но мне не стыдно извиняться, потому что я хочу продолжать бороться за нашу любовь».
Категория: Прости сообщения Whatsapp

:: «Я знаю, что будет очень трудно снова завоевать твое доверие, но для тебя я сделаю все необходимое, чтобы вернуть твою любовь, и ты снова поверишь в меня.Для начала прошу вас простить меня, вы не пожалеете. ”
Категория: Прости сообщения WhatsApp

:: «Я буду стремиться каждый день, чтобы ты снова влюбился, но до этого я буду стремиться заслужить твое прощение, ты моя жизнь, и без тебя я не могу продолжать, мне очень жаль».
Категория: Прости сообщения Whatsapp

:: «Каждый день я не вижу вас и не слышу от вас, это причиняет мне огромную боль в моем сердце, настолько, что вы даже не представляете, как мне жаль.”
Категория: Прости сообщения WhatsApp

:: «Даже если мне придется сотни раз извиняться, я готов сделать это во имя нашей любви. Мне очень жаль, что случилось . ”
Категория: Извините Сообщения в Messenger

:: «Я совершил очень большую ошибку, и у вас есть все права на то, чтобы вытащить меня из своей жизни, но, пожалуйста, дайте мне свое прощение, чтобы мое сердце могло отдохнуть».
Категория: Извините Сообщения в Messenger

:: «Нелегко прощать и меньше, когда ты снова и снова вспоминаешь, что произошло, поэтому, пожалуйста, я прошу тебя также подумать о счастливых моментах, которые мы прожили вместе, и пересмотреть свое решение.”
Категория: Извините Сообщения в Messenger

:: «Я знаю, что ты прощаешь меня не в первый раз, но я сделал это не намеренно. Мне очень жаль, что я причинил тебе боль, и я приношу тебе самые искренние извинения».
Категория: Извините Сообщения в Messenger

:: «Я скучаю по тебе больше, чем когда-либо, и ничего не делаю, кроме как помню каждое мгновение любви и счастья, которое ты мне дарил. Дорогая, почему ты не простишь меня, чтобы мы продолжили свою любовь? ”
Категория: Извините Сообщения в Messenger

:: «Мы обещали, что позаботимся о наших отношениях, но я подвел тебя, и хотя я этого не заслуживаю, я прошу твоего прощения, потому что я люблю тебя и желаю второго шанса.”
Категория: Извините Сообщения в Messenger

:: «Я заставил вас плохо провести время, и я понимаю, что вы не хотите меня видеть, но, пожалуйста, прочтите эти слова, потому что я хочу извиниться и сказать вам, что я все еще люблю вас и буду делать это всегда. ”
Категория: Извините Сообщения в Messenger

:: «Мои действия имеют последствия, и теперь у нас обоих разбито сердце из-за меня. Прошу дать мне возможность все исправить и простить меня. ”
Категория: Извините Сообщения в Messenger

После того, как ваша девушка получит одно из этих искренних текстов с извинениями за WhatsApp, двери ее сердца снова откроются.

Не забудьте поделиться романтическими фразами для WhatsApp ; это лучший способ укрепить любовь между вами.

Лучшие вдохновляющие романтические цитаты о любви
Лучшие любовные сообщения для моей девушки
Лучшие любовные сообщения для моего мужа
Скачать сообщения о годовщине для моей жены
Извините сообщения для парня
Я люблю тебя сообщения для подруги
Пожалуйста, прости меня текстовые сообщения
Романтическая любовь текстовые сообщения
Романтические любовные сообщения на День святого Валентина
Извинения для парня
Сладкие любовные слова
Сладкие романтические сообщения для Facebook

Кредиты изображений:
Открытки с извинениями за нее: Оригинальные изображения любезно предоставлены «Pixabay.com »/, изменено onetip.net.

Отправьте сообщение «прости меня», и оно будет опубликовано, другие друзья будут вам благодарны.

xc011er005 * we20uy

Коллектив Августина | Сколько стоит маленькая девочка? Правосудие, прощение и сексуальное насилие

«Сколько стоит маленькая девочка?»

К этому вопросу снова и снова обращались в зале суда в Мичигане, где слезы и храбрость переплетались целыми днями.Он был адресован судье, переполненному залу, национальной аудитории и одному человеку.

Ларри Нассар — когда-то уважаемый и всемирно известный врач юных гимнастов из Университета штата Мичиган и гимнастики США — был этим человеком. Вопрос обрушился на него с пронзительной скоростью, явным пламенем после того, как 155 женщин рассказали свои истории на слушании приговора мужчине, осужденному по семи пунктам обвинения в преступном сексуальном поведении. Эти 155 женщин стали жертвами: бывшие гимнастки и пациенты под опекой доктора Ф.Нассар, человек, который на протяжении десятилетий использовал свой статус и положение, чтобы приставать к молодым девушкам, некоторым из которых было всего шесть лет. Женщины выступили вперед с храбростью, силой и неумолимой энергией, которая не успокаивалась, пока их не выслушали — пока справедливость не восторжествовала.

Но все закончилось вопросом, заданным 156-й женщиной. Стоя перед залом суда после нескольких дней свидетельских показаний, Рэйчел Денхолландер говорила со стоической силой. Она тоже стала жертвой: будучи 15-летней гимнасткой с хроническими травмами спины, на нее напал Нассар, временами с ее ничего не подозревающей матерью в комнате.Но в январе 2018 года, будучи 33-летним адвокатом и матерью троих детей, она не убегала от нападавшего; она была в упорном преследовании. В погоне за тем, что, по ее словам, было самой основой нашей системы уголовного правосудия: «стремление к справедливости и защита невиновных».

Трудно представить, с чего начать с Денхолландера. Обычные обозреватели новостей узнают лицо адвоката, поскольку ее показания стали вирусными благодаря своей резкости и потрясающей силе.Последователи движения #MeToo будут знать ее как своего рода героиню: последняя жертва, выступившая при вынесении приговора Нассару, но также первая, кто публично обвинит его. Другие узнают в ней впечатляющий и бескомпромиссный интеллект, о чем свидетельствуют ее показания, интервью и статьи в таких изданиях, как New York Times. И все же христиане и те, кто интересуется христианскими идеалами справедливости, имели уникальное отношение к Денхолландер и ее истинам.

Денхолландер — набожная христианка, и ее стремление к справедливости в этом зале суда было глубоко связано с ее верой.«Я молюсь, чтобы вы испытали сокрушающую душу тяжесть вины, — сказала она Нассару во время своего 36-минутного свидетельства, — чтобы однажды вы могли испытать истинное покаяние и истинное прощение от Бога».

С христианской точки зрения — на самом деле с любой точки зрения — это сильные и важные слова. Денхолландер неоднократно подвергался сексуальному насилию со стороны человека с развратными удовольствиями и желаниями. Но с недоумением она молилась, чтобы этот же мужчина получил прощение от Бога.Она даже распространила свое собственное прощение, вскоре после того, как заметила, что этот мужчина «искал и наслаждался» насилием над ней и многими другими. И все это она сделала благодаря вдохновляющей и вдохновляющей вере, которая позволяла ей называть действия Нассара злом, «потому что я знаю, что такое добро».

Для многих христиан в Америке это было унизительной демонстрацией Божьей любви и милосердия. Это было провозглашение моральных истин Бога (в осуждении действий Насара) и жертвенной любви Бога (в прощении даже отвратительных грехов).Это был вдохновляющий пример веры, исцеляющей мир.

Но это еще не все. Несмотря на все внимание, уделяемое вере и прощению Денхолландера, некоторые забывают, почему она на самом деле была в зале суда: чтобы поддержать «максимально возможный приговор», возможный для доктора Нассара. Она была там, чтобы заявить, что зло не может оставаться безнаказанным. И она была здесь, чтобы присоединиться к своему голосу с бесчисленным количеством людей, которые так долго молча страдали и все еще страдают и будут страдать, пока наши сообщества и системы не смогут лучше защитить от сексуального насилия.Она была там юристом, женщиной, матерью. И она была там как христианка, собирая вместе огромные столпы справедливости и прощения, истины и примирения, идеалов и действий, призывая к пожизненному заключению и вечному милосердию.

Вспоминая рассказ и свидетельские показания Денхолландера, некоторые предпочитают признать в ней бесстрашного лидера — «пятизвездного генерала», как выразился председательствующий судья, — армии справедливости. Другие предпочитают видеть в ней символ безоговорочного прощения, незаслуженного милосердия.Но Денхолландер не является ни тем, ни другим. Она представляет собой смесь мужества и милосердия, но она также является самосознающим пророком: она призывает сломленную любовь и неполное правосудие, призывая к более глубокому пониманию того, как на самом деле выглядит справедливость. Столкнувшись со сложной задачей Денхолландера, мы понимаем, что справедливость — это гораздо больше, чем двухсложное слово.

«Мне это показалось очень интересным, — сказала Денхолландер в интервью христианской новостной организации после того, как ее свидетельство привело ее к национальному авторитету, — что все христианские публикации или докладчики, которые упоминали мое заявление, когда-либо фокусировались только на этом аспекте. прощения.«Как мать и бывшая жертва, Денхолландер никогда не могла легко обсуждать сексуальное насилие, не говоря уже о том, чтобы встретиться с человеком, который напал на нее. Но для христианина это было еще более запутанной трудностью. Это было ее повествование, преобразованное, преобразованное, сделанное так, будто ее призыв к справедливости был просто призывом к амнистии. Конечно, можно понять, что амнистия не обязательно является злом (вспомните Южноафриканскую комиссию по установлению истины и примирению, созданную после апартеида), но и не является главной целью правосудия.Подотчетность и реституция тоже необходимы.

Действительно, псалмопевец заходит далеко в оплакивании не исправленной несправедливости, умоляя Бога «сломать руку нечестивых и злодеев» и «искать беззакония их, пока не найдете никого» (Псалом 10:15, NRSV). И даже когда Христос проповедует прощение и наказывает определенные формы человеческого осуждения, Он сам приходит, чтобы принести правосудие: «Не думайте, что Я пришел отменить закон или пророков; Я пришел не упразднить, а исполнить »(Матфея 5:17, NRSV).

Таким образом, сосредотачиваясь исключительно на прощении, мы рисуем монолитный портрет справедливого мира. Но в то же время показания Денхолландера подразумевают, что истинное правосудие каким-то образом предполагает — или требует — истинного прощения. «Я высвобождаю горечь, гнев и желание личной мести», — сказала она в том же интервью христианскому новостному агентству, — «[но это] не означает, что я преуменьшаю, смягчаю или извиняю то, что он сделал».

Денхолландер делает здесь кое-что примечательное.Она выдвигает видение справедливости, которое одновременно тонко и бескомпромиссно. Видение, которое включает любовь к обидчику, но непоколебимую любовь; любовь, которая не будет, не может смотреть в другую сторону. Любовь, которая продвигает справедливость, вечное прощение, говоря жертвам, «что то, что с нами сделали, имеет значение, что мы известны, мы стоим всего». Это возвышенное видение, которое, возможно, невозможно в сегодняшнем несовершенном мире, но оно того стоит.

В феврале 2019 года Денхолландер прибудет в Стэнфорд, чтобы обсудить свое двойное стремление — справедливость и защиту невинных — и то, как они могут когда-либо сочетаться с милосердием и прощением.Она прибудет со своей мудростью, своим опытом, но также и со своим напряжением. Она и все, кто слушает, будут бороться с важным вопросом для нашего современного момента: как выглядит истинная справедливость и есть ли место для милосердия? В рамках мероприятия форума, организованного Veritas в Стэнфорде, этот университетский городок ответит на этот универсальный вопрос. Мнения будут оспорены; возникнут разногласия; и, надеюсь, к концу мы немного приблизимся к исцелению наших шрамов — будь то культурные, коллективные или глубоко и болезненно личные.

Но прежде чем мы туда доберемся, мы вернемся к первоначальному вопросу Денхолландера: «Сколько стоит маленькая девочка?» Для этой смелой женщины, этого человека сильной веры ответ ясен. Маленькая девочка создана по образу и подобию Бога, и она всего стоит. Вот почему сложные вопросы — нечеткие определения справедливости, истины, милосердия, прощения — заслуживают настоящего и постоянного внимания. Потому что жертвы сломаны; нарушители сломлены; и все эти шрамы будут продолжать расти, если мы им позволим.

По мере того, как Veritas в Стэнфорде приближается к новому году, мы будем изучать старые шрамы и древние вопросы. Мы будем смотреть на нашу собственную разбитость, на разбитость нашей системы правосудия, наших идеалов и удивляться, как мы могли бы собрать все это воедино. Мы будем бороться со своими ошибками, молчанием, предвзятостью и опрометчивостью. Возможно, нам будут предъявлены устрашающие обвинения в наших коллективных недостатках. Но наши усилия стоят того; и, как и вопрос Денхолландера, мы будем возвращаться к нему снова и снова.

Алдис Петричекс — научный сотрудник Медицинской школы. Он ведет блог о болезни и инвалидности для Palo Alto Online и является членом Veritas в Стэнфорде. Он любит длительные пробежки по университетскому городку и каждое воскресенье молится в Библейской церкви Peninsula в Пало-Альто.

Как научить детей навыкам прощения

В минувшие выходные друзья моего дошкольника по соседству не хотели играть с ним во фрисби.Несмотря на его настойчивость, они оставили его поиграть со своим футбольным мячом, и, что неудивительно, он был в ярости.

Хотя мой сын злился недолго, дети, как и взрослые, могут сдерживать сильный гнев, когда чувствуют, что их обидели. В своих крайних проявлениях этот гнев может заставить молодых людей задуматься о предательстве и мстить через такие действия, как физическая агрессия, которые могут разрушить семьи и сообщества.

Можем ли мы вместо этого научить наших детей прощать?

Как пишут психолог Роберт Энрайт и психиатр Ричард Фицгиббонс, прощение — это выбор, позволяющий избавиться от гнева по отношению к тому, кто причинил вам боль, и думать, чувствовать или действовать с добротой по отношению к этому человеку.Они разъясняют, что прощение — это не слабость — для прощения нужны сила и смелость. Это также не забывать, мириться с обидой и мириться с ней; вы можете прощать, все еще ища справедливости. А прощение отличается от примирения с кем-то; вы можете простить, не получив извинений.

Прощение может показаться невозможным для ребенка, у которого еще нет в своем арсенале всех инструментов, которые есть у взрослых, чтобы справиться с эмоциями, такими как гнев и желание мести.Но широкий спектр исследований показал, что программы прощения могут помочь детям разного возраста чувствовать себя лучше, укрепить их отношения и улучшить их успеваемость. По словам Энрайта, из этих программ мы можем научиться тому, как обучать соответствующим возрасту навыкам прощения, чтобы дети вырастали более мирными и прощающими взрослыми.

Проповедь прощению во всем мире

Программы прощения обычно приглашают семьи или студентов участвовать в еженедельных групповых занятиях под руководством фасилитатора в течение нескольких недель.Детей знакомят с конфликтами между вымышленными персонажами, прежде чем они начнут размышлять над своими личными конфликтами. Они исследуют различные способы справиться с болью, причиненной конфликтами, включая возможность прощения. После того, как дети узнают основополагающие концепции прощения, а также что такое прощение, а что нет, у них есть облегченное размышление о том, как прощать — сначала по образцу персонажа рассказа, а затем в качестве выбора, который они могут сделать, чтобы простить того, кто причинил им боль.

Согласно исследованиям, в то время как некоторые дети проходят программу прощения, другие дети входят в контрольную группу, чтобы их результаты можно было сравнить. Эти дети либо живут как обычно, либо учатся чему-то еще, например, эффективному общению, разрешению конфликтов, напористости или сочувствию.

Первоклассники до 21 года участвовали в подобных программах прощения. Они были реализованы в Белфасте, Северная Ирландия — самом бедном районе Соединенного Королевства, который имеет историю конфликтов между ирландскими католиками и британскими протестантами; Милуоки, штат Висконсин — город с высокой степенью сегрегации, где дети борются с бедностью и существуют конфликты между расовыми группами; и некоторые районы Турции, пораженные бедностью и насилием.Их также предлагали подросткам со Среднего Запада, которые испытали глубокую личную боль, например, были брошены, обмануты, подверглись эмоциональному насилию или изнасилованию; и молодым женщинам в Южной Корее, ставшим жертвами агрессии.

Научившись прощать, некоторые дети даже лучше учатся в школе, у них меньше проблем с поведением и правонарушений, и они более позитивно относятся к своим родителям и учителям.

В этих исследованиях программы прощения предлагают детям множество преимуществ по сравнению с контрольными группами — от большего сочувствия и надежды до меньшего гнева, враждебности, агрессии, беспокойства и депрессии.Научившись прощать, некоторые дети даже лучше учатся в школе, у них меньше проблем с поведением и правонарушений, и они более позитивно относятся к своим родителям и учителям.

Навыки прощения для разных возрастов

Изучая прощение на протяжении более трех десятилетий и реализуя некоторые из этих программ, Энрайт узнал, как помочь детям и подросткам научиться прощать и практиковать их. Здесь он описывает, как подготовить почву для прощения у ваших маленьких детей и начать развивать их навыки прощения, когда они становятся молодыми взрослыми:

Возраст 4–5 лет. Прежде чем знакомить маленьких детей с тонкостями прощения, вы можете сначала познакомить их с концепцией любви — заботы о другом ради другого. Например, вы можете сделать это, читая своим детям книжки с картинками, в которых есть любовное семейное общение.

Возраст от 6 до 7 лет. Начиная примерно с 6 лет, дети обладают способностью к тому, что Жан Пиаже назвал конкретными операционными рассуждениями , что означает, что теперь они могут понимать причины и следствия действий людей.Благодаря такому прогрессу в рассуждении маленьких детей теперь вы можете систематически вводить прощение. Есть пять последовательных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь таким маленьким детям стать достаточно сложными в своем понимании и практике прощения.

Шаг 1. Вы можете ввести тему внутренней ценности или идею о том, что все люди — независимо от того, кто они, насколько они богаты или бедны или насколько они умны — имеют ценность. Каждый человек особенный, неповторимый и незаменимый.Опять же, вы можете представить эту концепцию отдельно от прощения с помощью книжек с картинками, таких как доктора Сьюза «Хортон слышит кто!». Это полезный рассказ для представления внутренней ценности из-за повторяющейся темы: «Человек — это личность, независимо от того, насколько она мала».

Шаг 2. Прежде чем вводить тему прощения как таковую, вы можете заложить еще один фундамент, показав детям темы доброты, уважения, щедрости и еще раз любви. Вы можете продолжить это обучение отдельно от прощения и с помощью сборников рассказов.

Шаг 3. Когда маленькие дети узнают о достоинствах, доброте, уважении, щедрости и любви, вы сможете научить их прощению, но только через истории, а не через их собственный опыт прощения тех, кто причиняет им боль. Вы можете объяснить прощение так: когда люди прощают, они добры к тем, кто к ним не добр. Когда люди прощают, они стараются проявить уважение к тем, кто не проявил к ним уважения. Когда люди прощают, они стараются быть щедрыми по отношению к тем, кто не проявлял щедрости к ним.Когда люди прощают, они стараются проявлять любовь к членам своей семьи, даже если члены семьи не любят их, по крайней мере, в настоящий момент.

Шаг 4. Вы можете очень ясно дать понять маленьким детям, что прощать не означает автоматического примирения. Иногда ребенок должен держаться подальше от другого ребенка, если последний постоянно издевается. Тот, над кем издеваются, должен рассказать об этом взрослому.

Шаг 5. Затем родители могут применить все эти знания к самим детям, но только если они к этому готовы, и только если они решат подумать о прощении.Прощение — это выбор, и на него не следует оказывать давление. Те, кто готовы, могут использовать то, чему они научились из книжек с картинками, и рассматривать других, которые действовали несправедливо, как обладающих ценностями. Те, кто готовы, могут подумать о том, чтобы предложить обидчику доброту, уважение, щедрость и любовь.

Поскольку эти шаги требуют времени, их следует продолжать в течение следующих нескольких лет, используя новые истории, чтобы обучение углублялось в разных контекстах.

Возраст 10-13. По мере того, как дети становятся старше, родители могут вводить три темы: прощение, получение прощения и примирение, которые могут возникнуть в более поздней начальной и средней школе. Чтобы получить прощение, требуется смирение, чтобы признать проступок и ждать, пока обиженный не будет готов простить. Чтобы примириться, два человека готовы снова сойтись вместе во взаимном доверии. Другими словами, тот, кто был несправедлив, предпринимает шаги, чтобы измениться. Прощение может произойти без примирения, если обидчик отказывается изменить свои несправедливые действия.

Возраст 14-18 лет. Освоив вышеперечисленные темы, старшеклассники готовы к более изощренному прощению, следуя шагам, описанным в модели процесса прощения. Подростки в старшей школе могут быть готовы рассмотреть задачу простить не одного человека, а любого, к кому они испытывают непрекращающееся негодование.

Они рекомендуют семейных прощальных встреч не реже одного раза в неделю, например, во время еды, чтобы поговорить о том, что такое прощение, как оно ощущается, и что в нем легко и сложно.

«Прощение — это добродетель, которую трудно реализовать и которую сложно реализовать перед лицом несправедливости, но которая дает конкретную надежду на мир», — объясняют Энрайт и Фицгиббонс. Они рекомендуют семейных собраний прощения не реже одного раза в неделю, например, во время еды, чтобы поговорить о том, что такое прощение, как оно ощущается, и что в нем легко и сложно.

Поскольку конфликт неизбежен, обучение детей прощению на раннем этапе — начиная с борьбы с товарищами по играм из-за летающих тарелок и футбольных мячей — действительно может быть путем к созданию сообществ людей, которые ценят и культивируют мир.

Эта статья изначально была опубликована в Greater Good, онлайн-журнале Научного центра Greater Good при Калифорнийском университете в Беркли, одного из партнеров Mindful. Посмотреть исходную статью.