4 способа понять своё призвание
Как правило, любимыми играми или занятиями с детства становятся те, в которых ребенок наиболее успешен или получает максимальное удовольствие.
Иногда достаточно погрузиться в детские воспоминания, чтобы понять, где зона вашей максимальной удовлетворённости. К какой активности вы всегда стремились, возможно, вопреки запретам, урокам, навязанным родителями кружкам. Вам хотелось сидеть дома вышивать и рисовать? Или собрать всех детей из соседних подъездов и играть с ними в школу? Или вы были готовы часами вертеться перед зеркалом, надев все возможные и доступные мамины украшения? А быть может, мяч и всё, что связано со спортом, было в основе вашей мотивации максимально быстро выполнить все домашние обязанности?
Опять же можно вспомнить, любили ли вы читать книги в уединении или были организатором всех игр во дворе? Некоторые с самого детства неравнодушны к торгово-денежным отношениям — такие дети то увлечённо играют в «магазинчик» и учатся считать на «живых деньгах», то пытаются обменяться вещами с одноклассниками, то заводят новую копилку или азартно играют в монополию, или находят ещё одну идею для очередной коллекции. А есть дети, которые готовы чинить, строить, вышивать и вязать с утра до вечера.
Вспомните, чем вы любили заниматься, — это может явиться ключом к пониманию того, чем нужно заниматься, чтобы наиболее успешно реализовать свою личность.
Этот вопрос включает в работу лобные части головного мозга, отвечающие за воображение, способность мечтать, творчество. Размышляя над этим вопросом, можно понять свои внутренние страхи, увидеть накопленные слои родительских и общественных мнений.
Вопрос можно обдумывать в несколько подходов, пока ответ на него не вызовет состояние внутренней мотивации и готовность активно действовать в выбранном направлении.
Если при ответе на этот вопрос, рождается вариант, который по тем или иным причинам недостижим или имеет ограничения, например «я стал бы воздушным гимнастом», нужно вернуться к понятию ценностей и выяснить, что в данной профессии или деятельности важно для человека, и найти альтернативные области, где ценности будут раскрываться не менее успешно.
Например, в воздушной гимнастике, важны «здоровье, чувство свободы и полета, красота тела». В 50 лет, возможно, уже будет трудно реализовать подобную задачу, но ничего не мешает заняться, например, йогой, а затем акро-йогой и получить превосходные результаты и раскрытие всех заявленных ценностей. В дальнейшем можно пробовать становиться инструктором и разделять свои ценности с «созвучными людьми».
Другой пример: «Я хотел бы быть учителем, работать с младшими классами». Ценности: любовь к детям, возможность делиться опытом. Если человек осознает, что у него недостаточно времени и сил, чтобы получить второе высшее педагогическое образование и начать карьеру с нуля, то можно подумать над различными курсами с авторской методикой преподавания русского, английского языка или другого предмета, к которому есть способности и возможности успешной реализации.
Как найти призвание
Читать: 5 мин.
Лучшая награда в нашей жизни — это возможность заниматься делом, которое того стоит.
Теодор Рузвельт
Дело жизни, призвание, предназначение — это просто хорошая работа? Или что-то другое? Что мы ищем, когда ищем призвание?
В поиске призвания важно начать искать. Поехали!
Профессия или призвание
Профессия и призвание — это разные понятия в русской системе координат. Например, мы можем сказать: «Воспитывать детей — ее призвание», «Врач — это не просто профессия, это призвание», «Руководить людьми — его призвание». Но странно звучит: «Он нашел свое призвание — стал аудитором».
Если мы разберем понятие «призвание» на составные части, то поймем, что в нем скрывается несколько смыслов.
Дело, которое мы назовем «призванием», должно:
✎ Быть полезно и нужно людям
✎ Вызывать уважение
✎ Отвечать характеру и интересам человека, соответствовать его «Я»
Призвание не рассматривается с финансовой точки зрения. Неважно, сможешь ли ты разбогатеть, занимаясь выбранным делом, или нет. Это и отличает «призвание» от профессии, которая приносит доход. Можно заметить в слове «призвание» даже какой-то элемент сверхъестественного, потому что в русской культуре «призывает» Бог или народ «призывает» царя на царствование. Как говорится, когда не ты выбираешь работу, а она тебя, тогда работа становится призванием.
В других языках тоже есть соответствующие понятия. Английское calling и vocation ‘призвание’ имеет тот же корень «звать» и схожее религиозное значение. А в японской культуре с древности существует необычное понятие икигай. Икигай — это «смысл жизни», ощущение полноценности и счастья, состоящее из нескольких важных частей. Икигай обязательно включает профессиональную самореализацию человека, но при этом имеет и некоторые гендерные различия: для ощущения полноценной жизни женщине важен успешный брак и удовлетворённость историей своей жизни, а для мужчин — здоровье, размер доходов и жилья. Слова «призвание» и «предназначение» наводят на мысль, что наше идеальное дело жизни дается нам откуда-то свыше, но пусть вас это не уводит в сторону. Одной интуиции и божественного влияния в поиске своего пути недостаточно. Чтобы найти призвание и самореализоваться, важно активно искать. |
Как найти призвание. Способы
Если вы ищите дело жизни, важно ответить на глобальный вопрос «Кто я?», а более точно — «Кто я здесь?». Начать стоит с понимания себя.5 способов самоанализа:
1. Задавайте вопросы себе.
Вопросы могут быть и более конкретные: Какие книги я больше всего люблю читать? Смогу ли найти дорогу в незнакомом городе? Люблю ли решать головоломки? Люблю ли животных? Легко ли меня переубедить?
2. Те же самые вопросы задавайте своим близким. Они наблюдают за вами уже много лет, и могут рассказать неочевидные вещи о вашем характере и даже суперспособностях.
4. Загляните в детство. Что вам нравилось делать, когда не нужно было думать о зарабатывании денег? И когда не нужно было волноваться о школьных оценках? Лепить из пластилина зверей, строить шалаш на дереве или дразнить соседскую собаку. Вот там в детстве и кроются истоки призвания.
5. Пройдите онлайн-тесты на профессию.
Онлайн-тест на призвание в жизни
У нас есть несколько тестов, на которые вы можете полагаться в ответе на вопрос «Кто я?».Эти тесты могут стать первым шагом в поиске себя:
✔ Бесплатный тест «Личность и профессии». Предназначен для старшеклассников и абитуриентов, но будет интересен и взрослым. Пройдя его, вы узнайте, какие профессии из совершенно разных областей подходят вам по особенностям характера. Например, профессия event-менеджера требует коммуникабельности, чтобы стать врачом, нужно быть терпеливым и внимательным, а чтобы стать предпринимателем, важно не бояться рисковать. В результате тестирования вы получите список профессий, соответствующих вашему складу личности.
✔ Бесплатный тест «Профперспектива». Тест поможет оценить интересы и предпочтения в профессиональной деятельности. Узнайте, какой профессиональный профиль вам ближе: экономический, естественно-научный, художественно-творческий или какой-то другой.
Количество вопросов: 32.
✔ Методики «Профориентатор онлайн» (для 8-11 классов) и
Количество вопросов: 118. Продолжительность каждой услуги: 1 час тестирования + 1 час консультации по Skype.
Пройти «Профориентатор онлайн» >>
Пройти «Профконсультант онлайн» >>
Как найти своё призвание, любимую работу или своё дело
При выборе профессии помогает вопрос: «Чем я буду полезен людям?». Кажется, что этот альтруистский подход не имеет ничего общего с реальным миром, где люди идут на работу, чтобы заработать деньги. Но исследования показывают, что более счастливы представители тех профессий, которые своей работой приносят пользу обществу.
Чтобы найти свое дело, важно разобраться в мире профессий. Возможно, вы даже не знаете о существовании той профессии, которая вам идеально подходит. Информацию о профессиях смотрите здесь >>
Рейтинги и свежие исследования рынка труда вы найдете в этом разделе сайта >>
Как найти свое призвание, если тебе 15
Подростковый возраст — это период самоидентификации, когда вопрос «Кто я здесь?» становится для человека центральным. Поиск себя и желание самореализации подталкивает к выбору профессии. Почему тогда старшекласснику так трудно искать призвание?
В 13-16 лет у человека очень мало информации о профессиях, он привык учиться и, как правило, еще ни разу не работал. Он слабо представляет, чем занимается логист или SEO-специалист, и чем отличается инженер-конструктор от инженера-испытателя.
По наблюдениям наших профконсультантов, самый верный для подростка путь поиска призвания лежит через кружки и секции. Если в 11-13 лет школьник уже самостоятельно выбирает дополнительное образование, ищет себе вне школы спортивные и интеллектуальные занятия, то к окончанию школы он придет с ясным пониманием, кем он хочет стать.
Можно выделить 2 крайности в профессиональном самоопределении:
✎ подросток не может выбрать из многих направлений, то есть «хочет всего и сразу»
✎ и наоборот, ему ничего не хочется, он еще не начинал профориентацию
Как найти свое призвание, если тебе за 40
С ощущением потерянности можно столкнуться в любом возрасте. И точно так же найти свое призвание можно и в 5 лет и в 85. Во взрослом возрасте найти любимое дело может быть еще труднее, чем в подростковом. Есть такие профессии, как врач, профессиональный спортсмен или музыкант, в которые трудно «попасть» во взрослом возрасте. Они требуют ранней профориентации и длительного обучения. И тем, кто выбрал эти профессии во взрослом возрасте, сложнее наверстать упущенное время и добиться успеха. Поэтому так важен поиск себя именно в подростковом возрасте.
Если вы сейчас сомневаетесь, тем ли делом заняты, верно ли выбрали профессию, то пройдите наш бесплатный онлайн-тест для взрослых, уже работающих людей, «Пора ли менять профессию».
Советы психолога
Как мы говорили, проблема поиска себя решается только активным действиями. Если вы не примерите наряд, вы никогда не узнаете, подходит ли он. Сделайте то же самое с призваниями, занятиями, хобби и навыками. Вам нужно попробовать, чтобы найти занятие по душе.
Попробуйте метод – от последнего к первому. Он помогает начать делать первые шаги для достижения цели. Сначала определяете цель. Например, вы хотели бы в будущем стать шеф-поваром и даже заработать звезду Мишлен. Теперь постройте цепочку из шагов, которые необходимы для достижения цели: известные шеф-повара проходили стажировку во Франции, а до этого они заканчивали вуз и/или колледж по направлениям «Технология и организация ресторанного дела», а до этого учились готовить на курсах или на уроках технологии в школе.
После того, как вы раскрутили цепочку, найдите кулинарные курсы и просто попробуйте. Уже на курсах вы поймете, может ли стать кулинария делом вашей жизни, или стоит двигаться в другом направлении.
Посмотрите видео, где руководитель отдела профориентации Кирилл Кузнецов отвечает на вопросы о поиске призвания. Какие тесты работают, а какие нет? Как выбрать профессию, если ничего не интересно? Куда пойти, чтобы и через 15 лет быть востребованным специалистом?
Желаем вам искать и найти свое призвание. Да, и достичь икигай!
Автор: Ольга Биккулова, ЦТР «Гуманитарные технологии»
Если вы хотите получать наши свежие статьи о выборе профессии, подпишитесь на нашу рассылку.
Профориентационный тест-тренинг «Предназначение». ШАГ 3
Подводим итоги, или
как определить свое предназначение.«И зачем это я потратил столько времени и сил, напрягал мозги, отвечая как найти свое предназначение, и пропустил любимую передачу?» — теперь можешь спросить ты. А вот ради чего…
Бери свои исчерканные вдоль и поперёк листы и ищи хотя бы в двух пунктах повторяющиеся сферы.
Например, у меня в вопросе про миллион есть пункт литературное агентство; в вопросе про нищету – продавец книг; «Остаток жизни» – дописал роман; «Любимые дела» — писать статьи и рассказы… Таким образом у меня выходит сфера: писательство, литература.
Да и вообще, прежде чем подводить итоги своей работы, и ответить на вопрос как определить свое предназначение, просмотри, как я это делал, так как на примере легче понять, каким образом составляются сферы деятельности (смотри пример на рисунке 1).
Рисунок 1. Пример вывода сфер деятельности из ответов профориентационного теста «Предназначение»
Пример вывода сфер деятельностиИ так, в итоге у тебя должно получиться от пяти до семи сфер деятельности (это при условии, что всё сделано правильно, то есть отвечал чувствами, а не мозгами). Но опять же люди все разные – у кого-то может быть больше сфер, у кого-то меньше. Главное, чтобы они были. Здесь и общение, и музыка, и кино, и физика, и химия, и компьютеры… Насколько разнообразен мир, столько и сфер.
Поставленные перед тобой вопросы вели тебя к осознанию той деятельности, которая тебя привлекает. Еще от рождения тебе даются определенные таланты и умения, через которые ты должен будешь реализовать творческую энергию и стать мастером своего дела, расти и развиваться. Внутренний Голос помогает тебе не потерять из виду твою деятельность, подкрепляя к ней чувство интереса. Проще говоря то, что тебе интересно и есть твой путь (конечно, не считая искусственных и привитых интересов), твоя творческая задача. Пойдешь ли ты предназначенным тебе путем творчества и самореализации или предпочтешь день за днем ходить на ненавистную, скучную работу – другой вопрос. Но главное, что прямо сейчас, ответив на профориентационный тест, ты мог выяснить каким именно образом, через какое дело ты должен себя воплощать. Этот тест и объясняет как найти дело своей жизни.
Ещё раз посмотри на то, что у тебя в итоге получилось. Прочитай каждый пункт и представь, что этими всеми делами наполнен каждый твой день. Какими из пунктов в твоем списке ты хотел бы заниматься каждый день, или хотя бы большую часть своего времени? Представь, что каждый день ты всем этим занимаешься! Ты этим зарабатываешь на жизнь. Правда, здорово?! Или всё же чего-то не хватает? А может что-то есть лишнее в этом списке или каким-то из пунктов ты не хотел бы заниматься каждый день? Прислушайся к себе, если чувствуешь, что-то нужно добавить, смело добавляй. Или же наоборот, что хочешь — вычеркни.
В общем, желательно чтобы у тебя получился список, «вкусный» такой, чтоб аж слюнки текли и ужасно хотелось, чтобы всё было именно так, как написано в списке. Оторвись прямо сейчас от текста и просмотри свой список. Основываясь на ощущениях (притяжение и отторжение!), подправь его – вычеркни и дополни. Поехали…
А теперь ещё раз посмотри на список и подумай, может быть все пункты можно объединить в какое-то одно дело своей жизни? Например, пункты — общаться, устраивать вечеринки, путешествовать, танцевать, можно объединить в пункт — аниматор в отеле или организатор торжеств? Если нет, то не беда – главное заниматься любимыми делами, а в деятельность они сформируются со временем сами.
Для того, чтоб тебе проще было узнать свое предназначение, лучше всего представить и описать свою идеальную жизнь.
Моя идеальная жизнь.
Давай мы с тобой поиграем в школу. Помнишь, как в детстве задавали сочинения — «Как я провёл лето». Только сейчас тебе нужно будет написать немного о другом — «Моя идеальная жизнь».
Это наиважнейший этап. Потому что благодаря этому сочинению ты более четко оформишь образ своего дела жизни.
Представь свой идеальный день лет так через пять. Как просыпаешься (где? в своём доме, квартире? один, или с любимым(ой)?) и планируешь сегодняшние дела – как творческую часть, так и семейную, отдых. Создай такой образ, чтобы представлялось всё до мелочей, и цвет обоев в доме, и машина везущая к интересной работе, и вкус еды. Не ограничивай свои фантазии…
Не забывай, что самое главное – это делать упор на твоё дело жизни. Постоянно смотри на пункты – в них перечислены твои основные желания.
Пять лет огромный срок. Исчезают целые города, зарождаются новые. Через пятерку ты успеешь достигнуть всего, чего пожелаешь (если на то есть воля Божья). Так что дерзай!
И так, ручку в зубы (точнее в руки), белый лист перед собой… И ай да действовать – наполнять свою жизнь творческой реализацией.
Выводы
Сочинение написано. У кого-то вышло целых пол листа, у кого-то жалких пол тетради – это не имеет значения (хотя конечно лучше поподробнее). Главное, чтоб бумага была выпачкана слюной и немного надкусана – такой «вкусной» получилась мечта, ведь в ней запечатлено интереснейшее ДЕЛО ВСЕЙ СВОЕЙ ЖИЗНИ.
Запомни, именно интерес направляет тебя в нужном направлении. Твоя же задача не полениться и пойти туда, куда он указывает. Скорее всего составленный тобой список лишь размытый контур твоего истинного призвания, но дело в том, что
именно в процессе движения будут формироваться твои интересы и дальнейшее направление. «Дорого возникает под ногами идущего!»
Если ты, написав список, будешь и дальше приходя домой сразу садится за компьютерные игрушки или пялиться в ящик телевизора, то естественно о каком предназначении может идти речь?! ДЕЙСТВИЕ! Будешь каждый день заниматься тем, что тебе интересно (тем, что запечатлено в списке), Внутренний Голос сам скорректирует твое направление.
Естественно на пути твоей творческой реализации будет возникать множество трудностей и задач, преодолевая которые ты будешь. Теперь, имея перед собой свою идеальную жизнь, ДЕЛАЙ ХОТЬ ЧТО-ТО, чтобы к ней приблизиться.
Все в твоих руках!
Тест «Предназначение». Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить
Тест «Предназначение»
Для кого этот тест?
Для всех. Кому скучно жить, учиться, работать. Кто чувствует, что тратит время на незначительные дела. У кого нет большей мечты, чем новый мобильный телефон, машина или свой дом. Для тех, кто хочет найти себя. Для каждого, кто просто живёт…
Что это такое?
Это вовсе и не тест в традиционном понимании (с выбором разных вариантов, подсчётом набранных баллов), а скорее тренинг. По сути, методика представляет собой продвинутую профориентацию, только вместо холодных перечислений профессиональных склонностей (повар, бухгалтер, сантехник) тебе даётся куда больше…
В чём суть?
Уже с рождения каждый из нас наделяется всеми необходимыми талантами и любопытством к той или иной сфере жизни, проще говоря, инструментами для осуществления нашего предназначения. У тебя может быть огромное количество талантов, способностей и навыков, данных тебе не просто так, а для чего-то большего, чем просто бесконечный круг зарабатывание – покупки – для Служения.
От того, идёт ли человек по своему пути, выполняет ли возложенные на него надежды, занимается ли своим делом жизни – полностью зависит его психологическое и эмоциональное, телесное и энергетическое здоровье.
Тренинг «Предназначение» содержит ряд вопросов, которые раздвигают повседневные рамки, позволяют взглянуть на себя и свою жизнь немного под другим углом и выяснить, в каких сферах ты должен себя реализовать.
Предостережения
Во-первых, нужно понять, зачем тебе нужно проходить этот тест. Если просто скоротать пять минуток – даже и не начинай. Потому что за пять минут не получится – минимум за час, а то и больше. Конечно, это может восприниматься и как развлечение, но в итоге окажется кропотливой работой.
Во-вторых, хочешь ли ты на самом деле понять, для чего ТЫ живёшь, в чём смысл ТВОЕЙ жизни, определить дальнейший Вектор движения и, наконец, начать двигаться «путем воина», или просто потратить время впустую, продолжая сжигать себя в облаке бессмысленных дел?
Когда ты ответишь на все вопросы тренинга и будешь следовать дальнейшим рекомендациям, тебе в руки попадёт материал, благодаря которому ты точно будешь знать, куда двигаться дальше. Если все без толку – винить уже никого не получится (ни соседей, ни власть, ни равнодушных родителей или детей). Вся ответственность за собственную нереализованность ложиться полностью на твои плечи, потому что единственная причина неуспеха – твоё бездействие. Я знаю, как и что делать, и показываю опробованную на многих людях методику. Ты, как клиент, решаешь рискнуть и начать ДЕЙСТВОВАТЬ или остаться хоть и в скучной, но всё же безопасной обыденности.
В-третьих, чтобы отвечать на вопросы, у тебя должны быть силы. Если ко мне на приём приходит человек в состоянии апатии, депрессии, нервозности, зашоренный бесконечными проблемами, то он не сможет полноценно ответить на вопросы – сил и энергии не хватит. Ведь одно из главных условий – отвечать на вопросы ощущениями (хочу, нравиться, интересно, люблю), а не логически (выгодно, рационально, модно и т. д.). Ты доводишь себя до плачевного состояния только потому, что следуешь установкам разума (надо, должен, обязан, «а что подумают?», «как правильно?»), а чтобы тело вновь «заговорило», нужна определенная степень осознанности и силы (для осознанности – первая часть книги, для сил – вторая).
Ну что ж… если я ещё окончательно не запугал и у тебя пока остался запал желания узнать своё «Предназначение», тогда милости прошу. С тебя потребуется бумага, ручка и хотя бы час свободного времени (для начала). Поверь, отдав своё время и силы, чтобы узнать о себе столько важного, ты приобретешь то, что нельзя купить нигде и ни за какие деньги.
Необходимые условия
1. Свободное время и спокойствие. Как уже было сказано выше, желательно запастись временем. Не надо «предназначаться» за пять минут до выхода на работу. Или, ещё хуже, за пять минут до выхода с работы – важно уединиться, проходить тест в спокойной обстановке, без посторонних людей, чтобы никто не дёргал и не отвлекал. Выдели себе время для неспешных размышлений.
2. Без условностей. Далее наиважнейшим условием является отсутствие условий. Проще говоря, когда будешь размышлять над вопросами, забудь про всякие логические доводы – достаточно будет записать пункт, только потому что тебе это «нравиться» или «интересно». Смело записывай пункт «математик», если любишь решать сложные задачи и ковыряться в цифрах, а не потому что пять лет этому учился или это перспективно… Отвечай безусловно, как мать любит младенца, – не потому что он красивый или здоровенький, а потому что она его просто любит. В ответах больше ориентируйся на свои ощущения.
3. Спокойствие. Для того чтобы результаты теста оказались верны, необходимо получать ответы не путем логических умозаключений, а напрямую от того, кто заинтересован в выполнении подписанного тобой договора. Для этого от тебя потребуется внутреннее спокойствие. Перед тестом можешь пройтись по внутреннему телу, понаблюдать – есть ли где блоки и, если таковые имеются, освободиться от них.
4. Конкретность. Записывая ответы, старайся писать как можно конкретнее, избегая общих понятий. Например, если пишешь «Занялся бы бизнесом», то каким конкретно. «Точность никогда не бывает лишней!».
5. Пять ответов. На каждый вопрос нужно придумать минимум пять вариантов ответов, но можно и больше.
Мои ответы на эти же вопросы можешь посмотреть в приложении 5 (для примера), но сделай это, когда сам закончишь тест.
Вроде пока всё. Остальное буду помечать по ходу дела. Итак, поехали…
Вопросы теста
Вопрос первый. Миллионер
Представь, что у тебя есть три миллиона евро. Конечно же, ты купил себе дом (или квартиру) в своём городе, или уехал в другой (побольше – поменьше?), или даже сменил страну! Там обустроился, купил машину, кучу шмоток… Вечеринки, спа-слоны, бильярдные-боулинги… Это самой собой разумеется.
И вот сидишь ты в своём особняке с утрица и думаешь, чем бы таким заняться? Вызываешь к себе меня – твоего личного помощника – я появляюсь тот же час, словно джин из бутылки, и спрашиваю: «Чего изволите?».
Так вот, чем бы ты занялся? Работать, чтобы заработать денег на жизнь, тебе не нужно, можешь выбрать любое занятие! Что бы ты делал с удовольствием?
Дополнительные пункты:
1. Благотворительностью и бессмысленным раздариванием денег кому бы то ни было (в том числе и близким людям) заниматься нельзя.
2. Если собрался строить кафе или магазинчик (парикмахерскую, библиотеку, звукозаписывающую студию или ещё что-то), о которых всегда мечтал, задай себе вопрос: «Когда я открою их, буду ли сам принимать участие в работе этой организации? Или мне просто хочется быть ее владельцем?» Если ты подумал и решил, что тебе достаточно просто быть владельцем, довольствоваться периодическим посещением своего детища и упоминанием о нём в разговорах, это не считается твоей деятельностью и, следовательно, записи не подлежит.
В этом вопросе скорее подразумевается, «чем ты будешь заниматься каждый день?». Если хочешь открыть свой «общепит» и придумывать меню, участвовать в конкурсах, встречать клиентов – это то, что нужно!
3. Так как необходимо придумать пять ответов, легче будет сделать это так – представить свой день «миллионера» с утра и до вечера: что бы с радостью делал? Чем занимался каждый день? Какие вопросы с удовольствием решал?
С деньгами ты можешь воплотить в жизнь любую свою идею! Любая мечта станет реальностью! Вот и посмотрим, зачем тебе деньги и станешь ли ты когда-нибудь миллионером (Ведь «великие деньги – служители великих идей!»).
Итак, свой день ты можешь наполнить пятью разными занятиями. Думай, какими.
Вопрос второй. Нищий.
Представь, что ты обнищал. У тебя есть, где жить, и последние приличные вещи. Ты приходишь в центр занятости, где я сижу за компьютером и спрашиваю тебя, что ты умеешь делать? Какие твои навыки можно превратить в деньги?
Дополнительные пункты:
1. Ты не можешь устроиться на должность чернорабочего. Все эти уборщики, грузчики, собиратели бутылок – не катят. Ведь ты способен на что-то большее.
2. Не надо сразу же искать привычную работу. Если ты работаешь, например, врачом, а тебя от этого тошнит, то не стоит первым делом идти проторенной дорожкой. Ведь всё равно работу ищешь, так может сразу поискать то, что ближе по духу, а?
3. Раздвинь рамки обыденного мышления! Если тебе нужны деньги, то подумай, как ты можешь их заработать тем, что тебе интересно. Например, если любишь разводить комнатные растения, может, делать это на продажу? Подумай, как заработать на своих хобби и увлечениях.
4. В моём центре занятости предусматривается обучение соискателей новым навыкам. Например, ты всегда хотел попробовать себя в качестве дизайнера, но не умеешь ни рисовать, ни обращаться с компьютером. Считай, что я могу обучить тебя любому ремеслу. Главное, чтобы оно действительно тебя интересовало.
5. Будь конкретнее. Если, например, пойдёшь продавцом, то что именно ты хочешь продавать: рыбу, котлеты, машины, компьютеры..? Я например ответил, что продавал бы книги (потому что очень люблю литературу).
6. Если ответы будут совпадать с ответами прошлого пункта – это нормально.
Итак, пять пунктов. Думай, что умеешь…
Вопрос третий. Остаток жизни
Представь, что я превращаюсь в вестника смерти и сообщаю, что тебе (именно тебе, не бедному, не богатому, а такому, каков ты есть) осталось жить полгода. Да-да… не морщись так, это неизбежно (все там будем). Без боли, без болезни – просто тебя не станет. Что ты будешь делать эти шесть месяцев? Что обязательно должен совершить, чтобы перед самым уходом у тебя не возникло ощущения напрасно прожитой жизни? Может быть, что-то доделать или осуществить какую-то мечту… Думай!
Дополнительные пункты:
1. Родить или зачать ребёнка (кто этого ещё не сделал) – нельзя. Будем считать это само собой разумеющимся, и тратить на это столь бесценные пункты не станем.
2. Проводить время с семьёй, просить у всех прощения, быть для всех хорошим, заниматься благотворительностью или каким-то другим способом стараться «выкупить» вне очереди место на небесах не следует. Будем считать, что я уже об этом позаботился (у меня прямая связь с Раем, и я туда тебя просуну «по блату»).
3. Дополнительной поблажкой в данном пункте может служить некоторый денежный бонус. Скажем так, если уж ты знаешь наверняка, что скоро помрёшь – N-ное количество денег можно раздобыть без последствий (например, взять кредит и застраховаться, чтобы у родных потом не было проблем). Так что скажем так: у тебя есть деньги. Не густо, но всё же что-то позволить себе ты сможешь.
4. Нельзя обеспечивать будущее детей или родителей. Меня всегда умиляют люди, которые готовы свои последние дни пожертвовать на благо других. Мамашки, которые бьют себя пяткой в грудь, доказывая мне, что они не согласны с этим пунктом, так как не смогут спокойно наслаждаться виноградниками Эдема, зная, что их крохи (зачастую «крохам» уже лет по двадцать) голодают. Но когда я, устав сопротивляться, соглашаюсь с ними, и добавляю условие – «Все ваши близки обеспечены и счастливы до конца жизни», мамашки впадают в ступор, понятия не имея, как потратить остаток времени на себя. Если у тебя та же проблема – это ещё одна возможность задуматься.
Кстати, вопрос «Как ты потратишь последние полгода жизни?» – огромный ресурс для решения повседневных случаев сложного выбора. Я, например, когда не знаю, как поступить (пойти туда-то или нет, сделать то-то или нет), спрашиваю себя: «Если бы мне осталось жить полгода, я бы пошёл туда? Сделал бы это?». Условие «конца жизни» позволяет нам снять груз ненужной социальной ответственности и стереотипов, а проще говоря, отключить этот дурацкий контроль мозга (надо, должен, обязан) и прислушаться к себе, к своим чувствам – голосу души.
Если хочешь идти своим путем, делай только то,
что сделал бы с запасом жизни в несколько месяцев,
или ещё лучше – 5 минут.
Попробуй ответить себе на вопрос: «Остался бы я на нынешней работе (учёбе, с этим человеком, в этом городе), если бы у меня было лишь полгода?». Это о многом тебе скажет. Так же, как и ответ: «Оставил бы всё как есть. Жил, как и живу, ничего бы не менял». Это говорит о том, что ты на правильном пути (или же другой вариант – смирился со скучной участью).
Итак, отбрось заботы о мирской суете и напиши пять пунктов!
Вопрос четвёртый. Любимые дела.
Этот вопрос должен даться тебе полегче, чем остальные. Что ты больше всего любишь делать? Чем больше всего любишь заниматься? От чего получаешь настоящее удовольствие?
Дополнительные пункты.
Это должны быть активные глаголы, то есть действие. Ответы типа «спать, отдыхать, смотреть телевизор» – не подходят, так как это бездействие! Необходимы какие-то повторяющиеся телесные действия (щёлкать пультом – не считается). Танцевать, играть в бильярд, общаться, рисовать, решать уравнения, устраивать вечеринки и т. п.
А так – ограничений нет… Тоже, пожалуйста, предоставь пять пунктов.
Подводим итоги.
«И зачем это я потратил столько времени и сил, напрягал мозги и пропустил любимую передачу?» – теперь можешь спросить ты. А вот ради чего…
Бери свои исчерканные вдоль и поперёк листы и ищи хотя бы в двух пунктах повторяющиеся сферы.
Например, у меня в вопросе про миллион есть пункт литературное агентство; в вопросе про нищету – продавец книг; «Остаток жизни» – дописать роман; «Любимые дела» – писать статьи и рассказы… Таким образом, у меня выходит такая сфера – писательство, литература.
Да и вообще, прежде чем подводить итоги своей работы, просмотри, как я это делал, так как на примере легче понять, каким образом составляются сферы деятельности (см. Приложение 5 и 6).
В результате у тебя должно получиться от пяти до семи сфер деятельности (это при условии, что всё сделано правильно, то есть ты отвечал чувствами, а не мозгами). Но опять же люди все разные – у кого-то может быть больше, у кого-то меньше. Главное, чтобы они были. Здесь и общение, и музыка, и кино, и физика, и химия, и компьютеры… Насколько разнообразен мир, столько и сфер.
Поставленные перед тобой вопросы вели тебя к осознанию той деятельности, которая тебя привлекает. Как уже было сказано, еще от рождения тебе даются определенные таланты и умения, с помощью которых ты должен будешь реализовать творческую энергию и стать мастером своего дела, расти и развиваться. Внутренний Голос (Вектор) помогает тебе не потерять из виду твою деятельность, поддерживая твой интерес к ней. Проще говоря, то, что тебе интересно, и есть твой путь (конечно, не считая искусственных и привитых интересов), твоя творческая карма. Выполнишь ты её или оставишь на другие воплощения – другой вопрос. Но главное, что прямо сейчас, ответив на вопросы, ты мог выяснить, каким именно образом, в каком деле ты должен себя воплощать.
Ещё раз посмотри на то, что у тебя в итоге получилось. Прочитай каждый пункт и представь, что этими делами наполнен твой день. Какими из делами из твоего списка ты хотел бы заниматься ежедневно или хотя бы большую часть своего времени? Представь, что каждый день ты делаешь это, зарабатываешь этим на жизнь. Правда, здорово?! Или всё же чего-то не хватает? А может, что-то есть лишнее в этом списке или каким-то делом ты не хотел бы заниматься? Прислушайся к себе, если чувствуешь, что-то нужно добавить, смело сделай это. Или же наоборот, что хочешь – вычеркни.
В общем, желательно, чтобы у тебя получился список, «вкусный» такой, аж слюнки текли и ужасно хотелось, чтобы всё было именно так, как написано. Оторвись прямо сейчас от текста и просмотри свои записи. Основываясь на ощущениях (притяжение и отторжение!), подправь их – вычеркни и дополни. Поехали…
А теперь ещё раз просмотри список и подумай, возможно ли все пункты объединить в какое-то одно дело? Например, «общаться», «устраивать вечеринки», «путешествовать», «танцевать» можно объединить в пункт – аниматор в отеле или организатор торжеств? Если нет, не беда – главное заниматься любимыми делами, а в деятельность они сформируются со временем сами.
Для того чтобы понять твой кармический вид деятельности, лучше всего написать сочинение: «Моя идеальная жизнь».
Моя идеальная жизнь
Давай мы с тобой поиграем в школу. Помнишь, в детстве задавали сочинения «Как я провёл лето»? Только сейчас тебе нужно будет написать немного другой рассказ – «Моя идеальная жизнь».
Это наиважнейший этап. Потому что благодаря этому сочинению ты более четко оформишь образ твоего дела жизни.
Представь свой идеальный день лет так через пять. Ты просыпаешься (где: в своём доме, квартире? один или с любимым?) и планируешь сегодняшние дела – как творческую часть, так и семейную, отдых. Создай такой образ, чтобы представлялось всё до мелочей: и цвет обоев в доме, и машина, везущая на интересную работу, и вкус еды. Не ограничивай свои фантазии…
Не забывай, что самое главное – сделать упор на твоём деле жизни. Постоянно смотри на пункты списка– в них перечислены твои главные желания.
Пять лет – огромный срок. Исчезают целые города, зарождаются новые. Ты успеешь достигнуть всего, чего пожелаешь. Так что дерзай!
Итак, ручку в зубы (точнее в руки), белый лист перед собой… И ай да действовать – наполнять свою жизнь творческой реализацией.
Выводы
Сочинение написано. У кого-то вышло целых пол листа, у кого-то жалких пол тетради – это не имеет значения (хотя, конечно, лучше писать подробнее). Главное, чтоб бумага была выпачкана слюной и немного надкусана – такой «вкусной» получилась мечта, ведь в ней запечатлено интереснейшее дело всей твоей жизни.
Запомни, именно интерес указывает тебе нужное направление. Твоя же задача – не полениться и пойти туда, куда он зовет. Скорее всего, составленный тобой список – лишь размытый контур твоего истинного призвания, но дело в том, что
именно в процессе движения
будут формироваться твои интересы
и дальнейшее направление.
«Дорога возникает под ногами идущего!»[2]
Если ты, написав список, будешь и дальше, приходя домой, сразу садится за компьютерные игрушки или пялиться в ящик телевизора, то, естественно, о каком предназначении может идти речь?! ДЕЙСТВУЙ! Будешь каждый день заниматься тем, что тебе интересно (тем, что в списке), Вектор сам скорректирует твое направление.
На пути твоей творческой реализации будет возникать множество трудностей и задач, преодолевая которые ты станешь совершенствоваться – это и есть взаимосвязь личностной и творческой кармической проработки. Теперь, имея перед собой план своей идеальной жизни, ДЕЛАЙ ХОТЬ ЧТО-ТО, чтобы к ней приблизиться.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес6 способов найти свое призвание — Учёба.ру
Тестирование
Существует масса тестов и опросов, которые помогают определиться с призванием. Среди них — тесты по профориентации (например, тест «Учёбы.ру») и опросник А.Е. Голомштока «Карта интересов», в котором содержится 174 вопроса. Результатом будет заключение о том, какие из 29 направлений профессионального развития вам больше подходят.
Методика самоопределения Дж. Голланда предлагает сравнить 42 пары профессий и выбрать в каждой паре ту, которая больше нравится, — например, инженер или социолог, кондитер или священнослужитель, телефонист или орнитолог. Результатом будет степень выраженности черт различных профессиональных типов и рекомендации по выбору профессии.
Опрос общественного мнения
Мнение человека о себе не всегда объективно, и иногда полезно получить взгляд со стороны. Спросите своих родных, друзей и знакомых о том, чем, по их мнению, вам стоило бы заниматься, в какой профессиональной сфере вы будете успешны. Понаблюдайте, с какими вопросами к вам чаще всего обращаются, с чем просят помочь. Например, если вы постоянно помогаете одноклассникам с домашней работой и умеете «на пальцах» объяснить закономерности таблицы Менделеева — вполне вероятно, вы сможете стать хорошим педагогом, воспитателем или специалистом по публичным выступлениям.
Соединение по парам
Запишите на отдельных листочках названия занятий, которые:
- нравятся вам,
- приносят удовольствие,
- чаще всего позволяют окружающим похвалить вас,
- занятия вашей мечты.
Всего должно получиться 16 листочков с 16 занятиями. Затем возьмите один листочек и попытайтесь соединить его с каким-нибудь другим, чтобы появилось новое занятие. Например, «готовить» и «выступать на сцене» может сложиться в «вести кулинарное шоу». Получившийся результат запишите на бумаге другого цвета и повторите это действие с остальными 14 исходными занятиями. Восемь новых постарайтесь объединить в пары по такому же принципу. Можно продолжать, пока не получится одно главное занятие, а можно остановиться раньше — если поймете, что нашли нужное.
Метод фантастической ситуации
Представьте, что вы вдруг получили огромное наследство и теперь вам не нужно больше работать ради того, чтобы обеспечить себя. Что вы стали бы делать тогда? Разумеется, какое-то время уйдет на путешествия, развлечения, а потом? То, чем вы стали бы заниматься, не испытывая нужды в деньгах, часто и есть ваше призвание. Вот, например, король Нидерландов однажды признался, что вот уже больше 20 лет тайно работает гражданским пилотом. А королева Дании создает сценические костюмы к спектаклям и телепостановкам.
Вспомним все
Чтобы понять свое предназначение, вспомните хотя бы три случая из жизни, в которых вы приятно удивили себя и окружающих (неважно, когда это было — в подготовительной группе детского сада или на школьном выпускном). Это должны быть ситуации уровня «wow» — ведь именно тогда таланты, навыки и умения становятся по-настоящему заметны. Например, если организовали съемку документального фильма в классе, вероятно, стоит подумать о карьере продюсера на ТВ или в театре. Или, скажем, если в возрасте пяти лет вы сорвали аплодисменты, составив потрясающий образ из маминых вещей, вам, возможно, стоит развивать карьеру имиджмейкера.
Рисуем круги
Есть способ и для тех, кому нравится графика. Нужно нарисовать три круга, у которых будет одна общая область пересечения. Затем в один из кругов записать свои таланты, в другой — навыки, в третий — мечты. На пересечении этих трех элементов и нужно искать свое предназначение. Например, если вы мечтаете посмотреть мир, среди ваших талантов есть способности к иностранным языкам, а среди навыков — умение улаживать конфликты, то, возможно, ваше предназначение — стать дипломатом.
Полная актуальная база вузов и специальностей, бюджетные места и проходные баллы, условия приема и стоимость обучения — в каталоге вузов «Учёба.ру».узнайте свое призвание в жизни
Несколько месяцев назад я решила запустить свой онлайн-проект в области поиска работы и карьерного консалтинга. Через некоторое время я заметила, что среди стандартных вопросов моих клиентов «как составить », «как вести себя на собеседовании», я очень часто слышу совсем другой, более глубинный запрос: «как понять, чем мне нравится заниматься?» и «как начать заниматься тем, что по душе, и связать это с работой?».
Оказалось, что мои клиенты в возрасте от 25 до 35 лет не испытывают удовлетворения от самого наличия престижной работы с хорошей зарплатой, а предъявляют совершенно иные требования к работе и работодателю. Для них важно, чтобы им нравилась деятельность, (всё больше людей хотят свободный график и удалённую работу), а также они предпочитают понимать некий глубинный смысл своей деятельности и знать, какую пользу она принесёт.
Естественно, что при таких высоких ожиданиях эти люди обречены на постоянное недовольство своей работой. Не имея чёткого представления о своих интересах или не находя возможности совместить их с работой, «перекладывая бумажки» с 9 до 18 в офисе вместо того, чтобы спасать мир, они получают всё меньше и меньше удовольствия от работы. Тоскуя, они лелеют мечту всё бросить и уехать в тепло, чтобы там предаваться поиску себя и своего призвания, надеясь отыскать волшебный рецепт гармоничного коктейля из удовольствия, смысла и работы.
На мой взгляд, такая поездка будет лишь сменой декораций. Будет ли найден ответ? Возможно. Только, мне кажется, совсем не обязательно для этого далеко уезжать. Я убеждена, что каждый из нас в глубине души знает своё призвание. Просто кто-то раскрывает его в четыре года, а кто-то вспоминает в 80. Но сколько бы вам ни было лет, поиск призвания — это всегда увлекательное путешествие и вовсе не в тропическую страну! А ещё это кропотливая, ювелирная работа, требующая смелости, творчества и настойчивости. Ведь, чтобы приготовить свой эксклюзивный кулинарный шедевр, мало найти хороший рецепт. Придётся сначала научиться его готовить, а потом многократно экспериментировать, чтобы подобрать идеальные пропорции и собственные уникальные ингредиенты.
Для своих клиентов я решила детально изучить сферу поиска призвания, собрать максимум и выбрать лучшее. Только за последние три месяца глубокого погружения у меня набралось более 100 упражнений, а ведь я только приоткрыла дверцу в этот интересный мир. Одни упражнения являются подсказками и помогают определить призвание, другие позволяют трансформировать его в новую работу или привести к гармонии с уже имеющейся. С удовольствием поделюсь с вами своими находками!
Для тех, кто готов отправиться в самостоятельное путешествие, составила универсальный маршрут в семь дней. Естественно, что сроки для каждого будут индивидуальными. Возможно, кто-то найдёт ответ в первый же день, а кому-то потребуется брать паузу после каждого задания для вдумчивых размышлений. Но ведь сроки не самое главное, особенно если путешествие увлекательное. Ну что, готовы? Поехали!
День первый. Загляните в будущее и пофантазируйте
Наши фантазии — это не только кладезь информации о нас самих и наших целях, но и мощный источник мотивации для их реализации. Чтобы было легче фантазировать, давайте поиграем в игру. Представьте, что вы этакий столетний фантазёр-счастливчик. Мало того, что дожили в уме и здравии до таких серьёзных именин, так ещё вам по жизни несказанно везло, и вы достигли фантастических успехов во всём, за что брались. Здоровы, благополучны, живёте в достатке, одним словом, процветаете. Ваши родные и друзья собрались, чтобы вас поздравить и вместе с вами отметить это знаменательное событие. А может, не только друзья, но и репортёры, пресса, знаменитости…
Представили? А теперь вспомните всю свою счастливую жизнь, полную интересных и волнующих событий. Чем вы занимались? Что делали? Где, в какой обстановке? Кто был рядом с вами? Что вы чувствовали? Опишите свой стиль жизни, всё, что для вас было важным, все сферы жизни. Желательно на бумаге или в текстовом редакторе.
Затем прочитайте свой текст, лучше вслух, обращая внимание на свои ощущения и звучание своего голоса. Действительно ли вы хотите, чтобы эти фантазии стали реальностью? Готовы ли вы попробовать?
Чтобы оказаться там, где вы хотите быть через 100 лет, нужно начать путь в выбранном направлении прямо сейчас.
День второй. Разрешите себе всё и помечтайте
Очень часто наше призвание прячется где-то между областью наших интересов, сферой сокровенных желаний и несколькими глубоко запрятанными и забытыми детскими мечтами. Мы так боимся этого ящика Пандоры, что прячем его подальше в чулан своей памяти, чтобы потом наспех заталкивать в него всё, что хотелось, но не исполнилось, планировалось, но не сбылось. И тут же забывать.
Чтобы приоткрыть завесу и сделать ещё один шаг навстречу вашему призванию, вам потребуется этот ящик достать, сдуть пыль и тщательно перетряхнуть всё, что вы в него затолкали. Вспомните все ваши мечты, желания, интересы и всё, что вам когда-либо хотелось попробовать, и запишите. Для полноты картины добавьте к ним список невероятностей. Не ограничивайте свою фантазию: чем больше вы напишете пунктов, даже самых нелепых, тем лучше. Пусть их будет 100 или больше, но не менее 20.
Кстати, у этого упражнения есть интересный побочный эффект. Сохраните список и проверьте его через некоторое время. Некоторые из ваших желаний сбудутся сами собой, без вашего участия. Чтобы сбылись все, нужно будет предпринять кое-какие действия, но это уже совсем другая история.
Когда мы были маленькими, каждый из нас знал своё предназначение. Если вы забыли, о чём мечтали в детстве, спросите у родных.
День третий. Составьте свой идеальный контракт
Представьте, что вы звезда! Вы настолько профессиональны, востребованы и популярны, что «хэдхантеры» гоняются за вами, готовые на всё, чтобы заполучить вас. Вам предлагают подписать контракт с идеальной зарплатой, в котором вам разрешается самостоятельно выбрать, чем вы будете заниматься, в какой сфере и при каких условиях. Да, вот такой вы счастливчик!
Вы же, конечно, догадываетесь, что у каждого из нас на самом деле есть такая возможность? Если нет — делюсь с вами секретом. Современный мир предлагает на выбор самые разнообразные профессии и сферы деятельности, любые варианты графиков работы и прочих условий. К сожалению, очень часто многие не знают, чего хотят, или не хотят прикладывать усилия, чтобы достичь желаемого. Или по какой-то причине не находят возможности сесть и подумать серьёзно над этим вопросом.
Вот и позвольте себе прямо сейчас озадачиться им и выбрать идеальную работу. Давайте мыслить шире, ведь мы сами авторы всех своих рамок и ограничений. Пусть в вашем списке будет 100 пунктов или хотя бы не менее 20. Кстати, это упражнение полезно проделывать время от времени, поскольку ваши предпочтения могут меняться и важно корректировать ваш идеальный контракт, чтобы работа продолжала вас вдохновлять.
Стоит не только составить свой идеальный контракт, но и просматривать его время от времени. Наши предпочтения могут меняться, и важно вовремя делать корректировки, чтобы наша работа продолжала нас вдохновлять.
День четвёртый. Что бы вы хотели давать другим?
Все мы . Мы живём в обществе и не можем существовать независимо, сами по себе. Поэтому меня всегда настораживает, когда я слышу, что кто-то хочет заниматься чем-то исключительно для себя. Хочет получать удовольствие в процессе, достигать самореализации через любимую деятельность и получать удовлетворение от достижения результатов. Все эти желания прекрасны, но остаются без ответа вопросы «Зачем?», «Зачем вы?», «В чём ваш смысл?».
Мне кажется, такая эгоцентричная позиция изначально является неполноценной и ущербной по отношению к той, в которой мотив «отдавать» присутствует. Деятельность может доставлять полное удовлетворение только в том случае, если вы чем-то делитесь с другими, служите им. И трансформировать ваше любимое занятие в работу можно только в том случае, если вы найдёте способ приносить пользу другим посредством вашей деятельности.
Комбинация ответов на вопросы «Зачем?» и «Что я хочу давать другим?» даст тот самый смысл, без которого полное удовлетворение от работы невозможно.
День пятый. Что вам точно нравится и действительно доставляет удовольствие
До этого дня мы концентрировались на ваших мечтах, интересах, желаниях и том, что вам хотелось бы делать. Вы не были ограничены ничем, кроме своих фантазий и собственноручно созданных ограничений. Ваши мечты, интересы и желания являются проводниками к вашей работе , но содержат в себе долю риска. Если большинство из них так и осталось в мире фантазий и вы не пробовали реализовать их, вы не можете быть уверены, что это именно то, что нравится вам и доставляет удовольствие. Тем не менее эти списки очень важны для раскрытия призвания. Оставим их на некоторое время.
Теперь мы из области фантазий вернёмся в реальный мир. Ваш личный опыт — это ещё один важный источник информации на пути к вашему призванию. Тщательно перебрав все ваши попытки делать что-либо и степень вашего удовольствия от процесса, вы можете обнаружить также подсказки, который приведут вас к призванию.
Вспомните, что вам действительно нравится делать и что вам точно доставляет удовольствие — на прошлых местах работы, во время учёбы, во время любой другой деятельности, которой вы занимались. Напоминаю, ключевое отличие от списка, который вы составили во второй день, заключается в том, что вы это пробовали и точно знаете, что получаете от этого удовольствие. Как обычно, стремитесь к 100 пунктам, и пусть их будет не меньше 20.
Быть уверенными в том, что вам действительно это нравится и приносит удовольствие, можно, только попробовав то, о чём вам мечталось. Ищите ваше призвание в вашем опыте и больше экспериментируйте с вашими фантазиями и интересами.
День шестой. Ваши таланты, способности, навыки и их отражение в других
У каждого из нас есть множество талантов, независимо от того, развиваем мы их или нет. Подумайте, что у вас получается хорошо, в чём вы добились высот и достижений? У вас наверняка есть что-то, что вы умеете делать лучше других. Не знаете об этом? Вспомните, с какими просьбами к вам обычно обращаются. Не помните? Тогда рискните и спросите! Обзвоните своих близких и друзей и спросите у них, чего бы они лишились, если бы не были знакомы с вами. Будьте готовы к самым неожиданным ответам. Вы точно узнаете много интересного! 🙂
Ваши таланты и способности подскажут вам правильное направление к призванию. Не знаете, в чём вы сильны — спросите у других!
День седьмой. Роль, мастерство, призвание
Седьмой день — это день анализа и ответов на вопросы. Прочитайте каждый список и проанализируйте его. Обратите внимание на пункты, которые:
- повторяются несколько раз;
- кажутся вам наиболее ценными и важными именно сейчас;
- вызывают у вас особенный отклик и трепет.
Выберите около 10 пунктов из каждого списка (количество пунктов — нестрогий параметр). Распределите пункты по четырём группам:
- Сфера деятельности (медицина, искусство, спорт и так далее).
- Суть деятельности (что именно делать, чем заниматься).
- Условия (где, как, с кем, сколько времени).
- Качества и навыки (как и что умею делать).
Запишите все пункты на чистом листе А4 или в новом документе текстового редактора. Добавьте описание идеального стиля жизни из первого дня и ответы на вопрос «Что я хочу давать другим» из четвёртого.
Проанализируйте получившееся описание и ответьте на вопросы: «Что я на самом деле делаю с миром, когда делаю это?», «Что я на самом деле даю миру, когда я делаю это?», «Какова моя настоящая роль , когда я занимаюсь этим?», «В чём мой исключительный дар , в чём мое мастерство и призвание , когда я занимаюсь этим?». Не спешите, эти вопросы требуют серьёзного обдумывания. Ответы на них и позволят вам найти себя.
Хотите связать с работой? Абстрагируйтесь и посмотрите на получившийся результат как бы со стороны, как будто это писали не вы, а другой человек. Напишите варианты работы, которые подходили бы такому запросу. Покажите другим и попросите назвать варианты подходящей для вас работы. Если хватит смелости, опубликуйте в сетях. Чем большему количеству людей с различной профессиональной эрудицией вы покажете, тем более разнообразные варианты работы получите. Желательно, чтобы получился список из 20–30 различных вариантов профессий. Выберите из них одну или две-три, которые нравятся вам больше всего.
Оцените реальность. Насколько то, чем вы занимаетесь сейчас, близко и созвучно вашему запросу. Продумайте стратегию. Кардинальная смена? Плавный переход? Работать на той же работе, а призвание сделать хобби и развиваться в интересном направлении параллельно? Напишите план. Сделайте первый шаг. Проверьте экспериментально.
Это займёт несколько месяцев или лет. Страшно? Бойтесь, но делайте. Эти несколько месяцев или лет всё равно рано или поздно пройдут, а вы либо попробуете, либо нет. Спешите, ведь никто не знает, когда наступит его столетний юбилей. Помните, счастье — это не конечный пункт назначения, это само путешествие. Даже на несколько секунд приблизиться к вашей идеальной жизни — это уже результат.
«И зачем это я потратил столько времени и сил, напрягал мозги, отвечая как найти свое предназначение , и пропустил любимую передачу?» — теперь можешь спросить ты. А вот ради чего…
Бери свои исчерканные вдоль и поперёк листы и ищи хотя бы в двух пунктах повторяющиеся сферы.
Например, у меня в вопросе про миллион есть пункт литературное агентство; в вопросе про нищету – продавец книг; «Остаток жизни» – дописал роман; «Любимые дела» — писать статьи и рассказы… Таким образом у меня выходит сфера: писательство, литература.
Да и вообще, прежде чем подводить итоги своей работы, и ответить на вопрос как определить свое предназначение , просмотри, как я это делал, так как на примере легче понять, каким образом составляются сферы деятельности (смотри пример на рисунке 1).
Рисунок 1. Пример вывода сфер деятельности из ответов профориентационного теста «Предназначение»
И так, в итоге у тебя должно получиться от пяти до семи сфер деятельности (это при условии, что всё сделано правильно, то есть отвечал чувствами, а не мозгами). Но опять же люди все разные – у кого-то может быть больше сфер, у кого-то меньше. Главное, чтобы они были. Здесь и общение, и музыка, и кино, и физика, и химия, и компьютеры… Насколько разнообразен мир, столько и сфер.
Поставленные перед тобой вопросы вели тебя к осознанию той деятельности, которая тебя привлекает. Еще от рождения тебе даются определенные таланты и умения, через которые ты должен будешь реализовать творческую энергию и стать мастером своего дела, расти и развиваться. Внутренний Голос помогает тебе не потерять из виду твою деятельность, подкрепляя к ней чувство интереса . Проще говоря то, что тебе интересно и есть твой путь (конечно, не считая искусственных и привитых интересов), твоя творческая задача. Пойдешь ли ты предназначенным тебе путем творчества и самореализации или предпочтешь день за днем ходить на ненавистную, скучную работу – другой вопрос. Но главное, что прямо сейчас, ответив на профориентационный тест, ты мог выяснить каким именно образом, через какое дело ты должен себя воплощать . Этот тест и объясняет как найти дело своей жизни .
Ещё раз посмотри на то, что у тебя в итоге получилось. Прочитай каждый пункт и представь, что этими всеми делами наполнен каждый твой день. Какими из пунктов в твоем списке ты хотел бы заниматься каждый день, или хотя бы большую часть своего времени? Представь, что каждый день ты всем этим занимаешься! Ты этим зарабатываешь на жизнь. Правда, здорово?! Или всё же чего-то не хватает? А может что-то есть лишнее в этом списке или каким-то из пунктов ты не хотел бы заниматься каждый день? Прислушайся к себе, если чувствуешь, что-то нужно добавить, смело добавляй. Или же наоборот, что хочешь — вычеркни.
В общем, желательно чтобы у тебя получился список, «вкусный» такой, чтоб аж слюнки текли и ужасно хотелось, чтобы всё было именно так, как написано в списке. Оторвись прямо сейчас от текста и просмотри свой список. Основываясь на ощущениях (притяжение и отторжение!), подправь его – вычеркни и дополни. Поехали…
А теперь ещё раз посмотри на список и подумай, может быть все пункты можно объединить в какое-то одно дело своей жизни? Например, пункты — общаться, устраивать вечеринки, путешествовать, танцевать, можно объединить в пункт — аниматор в отеле или организатор торжеств? Если нет, то не беда – главное заниматься любимыми делами, а в деятельность они сформируются со временем сами.
Для того, чтоб тебе проще было узнать свое предназначение , лучше всего представить и описать свою идеальную жизнь.
Моя идеальная жизнь.
Давай мы с тобой поиграем в школу. Помнишь, как в детстве задавали сочинения — «Как я провёл лето». Только сейчас тебе нужно будет написать немного о другом — «Моя идеальная жизнь ».
Это наиважнейший этап. Потому что благодаря этому сочинению ты более четко оформишь образ своего дела жизни.
Представь свой идеальный день лет так через пять. Как просыпаешься (где? в своём доме, квартире? один, или с любимым(ой)?) и планируешь сегодняшние дела – как творческую часть, так и семейную, отдых. Создай такой образ, чтобы представлялось всё до мелочей, и цвет обоев в доме, и машина везущая к интересной работе, и вкус еды. Не ограничивай свои фантазии…
Не забывай, что самое главное – это делать упор на твоё дело жизни . Постоянно смотри на пункты – в них перечислены твои основные желания.
Пять лет огромный срок. Исчезают целые города, зарождаются новые. Через пятерку ты успеешь достигнуть всего, чего пожелаешь (если на то есть воля Божья). Так что дерзай!
И так, ручку в зубы (точнее в руки), белый лист перед собой… И ай да действовать – наполнять свою жизнь творческой реализацией.
Выводы
Сочинение написано. У кого-то вышло целых пол листа, у кого-то жалких пол тетради – это не имеет значения (хотя конечно лучше поподробнее). Главное, чтоб бумага была выпачкана слюной и немного надкусана – такой «вкусной» получилась мечта, ведь в ней запечатлено интереснейшее ДЕЛО ВСЕЙ СВОЕЙ ЖИЗНИ.
Запомни, именно интерес направляет тебя в нужном направлении . Твоя же задача не полениться и пойти туда, куда он указывает. Скорее всего составленный тобой список лишь размытый контур твоего истинного призвания, но дело в том, что
именно в процессе движения будут формироваться твои интересы и дальнейшее направление. «Дорого возникает под ногами идущего!»
Если ты, написав список, будешь и дальше приходя домой сразу садится за компьютерные игрушки или пялиться в ящик телевизора, то естественно о каком предназначении может идти речь?! ДЕЙСТВИЕ! Будешь каждый день заниматься тем, что тебе интересно (тем, что запечатлено в списке), Внутренний Голос сам скорректирует твое направление.
Естественно на пути твоей творческой реализации будет возникать множество трудностей и задач, преодолевая которые ты будешь. Теперь, имея перед собой свою идеальную жизнь, ДЕЛАЙ ХОТЬ ЧТО-ТО, чтобы к ней приблизиться.
Все в твоих руках!
Выбирая профессию, мы не всегда следуем зову сердца, а неправильный выбор впоследствии приводит к неудовлетворенности жизнью. Работа превращается в каторгу. на выбор профессии расскажет о вашем истинном призвании, поможет понять, в каком роде деятельности вы можете достичь наибольших успехов.
Посмотрите на картинки, долго не задумываясь, выберите наиболее понравившееся вам изображение.
Результаты теста на определение профессии1. Писатель, певец, актер, сценарист. Вы очень талантливый и креативный человек. Любите путешествия и стараетесь всегда находиться в гуще событий. Только реализовав свой творческий потенциал, вы станете по-настоящему счастливым человеком. Офисная работа от звонка до звонка, сковывает вас и не дает развиваться.
2. Юриспруденция, врачебная практика, лабораторные исследования. Вам важно докопаться до сути, понять истинное происхождение вещей. Иногда вас считают медлительным, но это ошибочное впечатление. Просто вам необходимо убедиться в правильности своих выводов. Ведь допустить ошибку вы себе не позволите.
3. Продавец, бизнесмен, арт-директор. Талант убеждать людей дан с рождения. Вы можете убедить человека в чем угодно. Тест выбора профессии указывает на хорошо развитые организаторские способности. Любите рисковать и все доступными способами стремитесь изменить свою жизнь в лучшую сторону.
4. Военный, тренер, массажист, полицейский. Вы не представляете свою жизнь без спорта. Живете активной жизнью и не терпите однообразия. Все решения принимаете молниеносно, обладаете отменной реакцией. Вам необходима работа, в которой можно в полной мере «выпустить пар».
6. Экономист, ревизор, инвентаризатор, трейдер. Скорее всего – математика, ваш любимый школьный предмет. Вы дружите с цифрами и любите подсчитывать абсолютно все. Психологический тест в картинках указывает на аналитический склад ума. Вы с легкостью превратите, цифры на бумаге в реальный доход.
Если Вам понравился тест, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!
Выберите из них ту, в отношении которой можете сказать: “Это — я!” Постарайтесь почувствовать свою форму. Если вы испытываете сильное затруднение, выберите из фигур ту, которая первой привлекла вас.
под номером 1.Запишите ее название. Теперь запишите оставшиеся четыре фигуры в порядке вашего предпочтения (запишите их названия под соответствующими номерами).
Итак, самый трудный этап закончен.
Вам необходимо обратить внимание на первую и последнюю (пятую) фигуру из тех, которые вы выбрали.
Итак, фигура, которую вы поместили на первое место — это ваша основная фигура. Она дает возможность определить ваши главные, доминирующие черты характера и особенности поведения.
Следующие три фигуры — это всего лишь своеобразные модуляторы, которые могут окрашивать или дополнять ведущую мелодию вашего поведения.
Последняя (пятая) фигура указывает на форму человека, взаимодействие с которой будет представлять для вас наибольшие трудности.
КВАДРАТ
Если вашей основной фигурой оказался квадрат, то вы — неутомимый труженик. Трудолюбие, усердие, потребность доводить начатое дело до конца, упорство, позволяющее добиваться завершения работы, — вот основные качества истинных Квадратов.
Выносливость, терпение и методичность обычно делают Квадрата высококлассным специалистом в своей области. Этому способствует и неутолимая потребность в информации. Все сведения, которыми они располагают, систематизированы и разложены по полочкам.
Квадрат способен выдать необходимую информацию моментально. Поэтому Квадраты заслуженно слывут эрудитами, по крайней мере, в своей области.
Если вы выбрали для себя квадрат — фигуру линейную, то, вероятнее всего, вы относитесь к «левополушарным» мыслителям, т. е. к тем, кто перерабатывает данные в последовательном формате: а-б-в-г… Они скорее «вычисляют результат», чем догадываются о нем. Они чрезвычайно внимательны к деталям, подробностям, любят раз и навсегда заведенный порядок.
Их идеал — распланированная, предсказуемая жизнь, и им не по душе изменение привычного хода событий. Они постоянно «упорядочивают», организуют людей и вещи вокруг себя.
Все эти качества способствуют тому, что Квадраты могут стать хорошими специалистами — техниками, отличными администраторами, но редко бывают хорошими менеджерами. Чрезмерное пристрастие к деталям, потребность в уточняющей информации для принятия решений лишает Квадрата оперативности.
Аккуратность, соблюдение правил и т. п. могут развиться до парализующей крайности. Кроме того, рациональность, эмоциональная сухость, консерватизм в оценках мешают Квадратам быстро устанавливать контакты с разными лицами. Квадраты неэффективно действуют в аморфной ситуации.
ТРЕУГОЛЬНИК
Эта форма символизирует лидерство, и многие Треугольники ощущают в этом свое предназначение. Самая характерная особенность истинного Треугольника — способность концентрироваться на главной цели. Они — энергичные, сильные личности. В тесте Люшера они часто предпочитают зеленый цвет и рисуют елку, когда их просят нарисовать дерево.
Треугольники, как и их родственники Квадраты, относятся к линейным формам и в тенденции также являются «левополушарными» мыслителями, способными глубоко и быстро анализировать ситуации. Однако в противоположность Квадратам, ориентированным на детали, Треугольники сосредоточиваются на главном, на сути проблемы.
Их сильная прагматическая ориентация направляет мыслительный анализ и ограничивает его поиском эффективного в данных условиях решения проблемы.
Треугольник — это очень уверенный человек, который хочет быть правым во всем! Потребность быть правым и
потребность управлять положением дел, решать не только за себя, но и, по возможности, за других делает Треугольника личностью, постоянно соперничающей, конкурирующей с другими.
Треугольники с большим трудом признают свои ошибки! Можно сказать, что они видят то, что хотят видеть, не любят менять свои решения, часто бывают категоричны, не признают возражений.
К счастью (для них и окружающих), Треугольники быстро и успешно учатся (впитывают полезную информацию как губка), правда, только тому, что соответствует их прагматической ориентации, способствует (с их точки зрения) достижению главной цели.
Треугольники честолюбивы. Если делом чести для Квадрата является достижение высшего качества выполняемой работы, то Треугольник стремится достичь высокого положения, приобрести высокий статус, иначе говоря — сделать карьеру.
Из Треугольников получаются отличные менеджеры. Главное отрицательное качество Треугольников: сильный эгоцентризм, направленность на себя. На пути к вершинам власти они не проявляют особой щепетильности в отношении моральных норм. Треугольники заставляют все и всех вращаться вокруг себя… Может быть, без них жизнь потеряла бы свою остроту.
ПРЯМОУГОЛЬНИК
Эта фигура символизирует состояние перехода и изменения. Это временная форма личности, которую могут «носить» остальные четыре сравнительно устойчивые фигуры в определенные периоды жизни. Это люди, не удовлетворенные тем образом жизни, который они ведут сейчас, и поэтому занятые поисками лучшего положения.
Причины «прямоугольного» состояния могут быть самыми различными, но объединяет их одно — значимость изменений для определенного человека.
Основным психическим состоянием Прямоугольников является более или менее осознаваемое состояние замешательства, запутанность в проблемах и неопределенность в отношении себя на данный момент времени. Наиболее характерные черты — непоследовательность и непредсказуемость поступков в течение переходного периода.
Они имеют, как правило, низкую самооценку. Стремятся стать лучше в чем-то, ищут новые методы работы, стили жизни. Быстрые, крутые и непредсказуемые изменения в поведении Прямоугольника обычно смущают и настораживают других людей, и они сознательно могут уклоняться от контактов с «человеком без стержня».
Прямоугольникам же общение с другими людьми просто необходимо, и в этом заключается еще одна сложность переходного периода. Однако у Прямоугольника обнаруживаются и позитивные качества, привлекающие к нему окружающих: любознательность, пытливость, живой интерес ко всему происходящему и… смелость!
В данный период они открыты для новых идей, ценностей, способов мышления и жизни, легко усваивают все новое. Правда, оборотной стороной этого является чрезмерная доверчивость, внушаемость. Поэтому Прямоугольниками легко манипулировать. «Прямоугольность» — всего лишь стадия. Она пройдет!
В Школе Нумерологии на курсе «Базовый» Вас ждут практические занятия: – Вы раскроете Ваш код Судьбы; – Вы узнаете, какую информацию о Вас несут 8 цифр даты рождения; – Вы приобретете системный анализ даты рождения; – Вы поймете значение Вашего Имени; – Вы сможете сразу применять на практике полученные навыки знания для себя и своих близких.подробности, скидка и подарки здесь: http://elma.justclick.ru/order/nymer1/
КРУГ
Круг — это мифологический символ гармонии. Тот, кто уверенно выбирает его, искренне заинтересован прежде всего в хороших межличностных отношениях. Высшая ценность для Круга — люди. Круг — самая доброжелательная из пяти форм. Он чаще всего служит тем «клеем», который скрепляет и рабочий коллектив, и семью, т. е. стабилизирует группу.
Круги — лучшие коммуникаторы прежде всего потому, что они лучшие слушатели. Они обладают высокой чувствительностью, развитой эмпатией — способностью сопереживать. Круги великолепно «читают» людей и в одну минуту способны распознать притворщика, обманщика.
Круги «болеют» за свой коллектив и популярны среди коллег по работе. Однако они, как правило, слабые менеджеры и руководители в сфере бизнеса.
Во-первых, Круги направлены скорее на людей, чем на дело. Пытаясь сохранить мир, они иногда избегают занимать «твердую» позицию и принимать непопулярные решения. Для Круга нет ничего более тяжкого, чем вступать в межличностный конфликт. Они любой ценой стремятся его избежать. Иногда — в ущерб делу.
Во-вторых, Круги вообще не отличаются решительностью, часто не могут подать себя должным образом. Треугольники, как правило, легко берут над ними верх. Однако Круги не слишком беспокоятся, в чьих руках находятся власть. В одном Круги проявляют завидную твердость — если дело касается вопросов морали или нарушения справедливости.
Круг — нелинейная форма, и те, кто уверенно идентифицирует себя с кругом, скорее относятся к «правополушарным» мыслителям.
«Правополушарное» мышление — более образное, интуитивное, эмоционально окрашенное, скорее интегративное, чем анализирующее. Поэтому переработка информации у Кругов осуществляется не в последовательном формате, а скорее мозаично, прорывами с пропусками отдельных звеньев. Это не означает, что Круги не в ладах с логикой. Просто формализм у них не получает приоритета в решении жизненных проблем.
Главные черты в их мышлении — ориентация на субъективные факторы проблемы (ценности, оценки, чувства и т.д.) и стремление найти общее даже в противоположных точках зрения.
Можно сказать, что Круг — прирожденный психолог. Однако часто он слабый организатор — ему не хватает «левополушарных» навыков своих «линейных братьев» — Треугольника и Квадрата.
ЗИГЗАГ
Эта фигура символизирует креативность, творчество, хотя бы потому, что она самая уникальная из пяти фигур и единственная разомкнутая фигура. Если вы твердо выбрали зигзаг в качестве основной формы, то вы скорее всего истинный «правополушарный» мыслитель, инакомыслящий.
Вам, как и вашему ближайшему родственнику Кругу, только еще в большей степени, свойственны образность, интуитивность, интегративность, мозаичность. Строгая, последовательная дедукция — это не ваш стиль. Мысль Зигзага делает отчаянные прыжки от «а» к «я», поэтому многим «левополушарным» трудно понять Зигзагов.
«Правополушарное» мышление не фиксируется на деталях, поэтому оно, упрощая в чем-то картину мира, позволяет строить целостные, гармоничные концепции и образы, видеть красоту. Зигзаги обычно имеют развитое эстетическое чувство.
Доминирующим стилем мышления Зигзага чаще всего является синтетический стиль. В отличие от Кругов, Зигзаги вовсе не заинтересованы в консенсусе и добиваются синтеза не путем уступок, а наоборот — заострением конфликта идей и построением новой концепции, в которой этот конфликт получает свое разрешение, «снимается». Причем, используя свое природное остроумие, они могут быть весьма язвительными, «открывая глаза» другим.
Зигзаги просто не могут трудиться в хорошо структурированных ситуациях. Их раздражают четкие вертикальные и горизонтальные связи, строго фиксированные обязанности и постоянные способы работы.
В работе им требуется независимость от других и высокий уровень стимуляции на рабочем месте. Тогда Зигзаг «оживает» и начинает выполнять свое основное назначение — генерировать новые идеи и методы работы.
Зигзаги — идеалисты, отсюда берут начало такие их черты, как непрактичность, наивность.
Зигзаг — самый возбудимый из пяти фигур. Они несдержанны, очень экспрессивны, что, наряду с их эксцентричностью, часто мешает им проводить свои идеи в жизнь. К тому же они не сильны в проработке конкретных деталей и не слишком настойчивы в доведении дела до конца (так как с утратой новизны теряется и интерес к идее).
http://hit-plus.ru/testy/kto-vy-na-samom-dele1.html
Как найти работу по душе. Тест
Здравствуйте,
Так выходит, что cамые популярные статьи на нашем сайте посвящены поиску своего призвания в жизни. Отсюда можно сделать 2 вывода.
Во-первых, все больше людей задумываются, как найти работу по душе. И ищут методики и знания, которые могут им помочь.
Во-вторых, это значит, что тему определения своего предназначения нужно продолжать.
(Несмотря на то, что серия статей получается в 2 раза больше изначально задуманной… И от чего, в принципе, она становится только лучше.)
Более того. Скоро будет следующая статья, которая пойдет в разрез с предыдущими… при беглом взгляде. А на самом деле просто раскроет место и роль работы по своему предназначению в нашей жизни. И все станет на порядок проще, чем могло показаться.
Но сегодня — тест. А для начала определимся →
Можно ли работать на чужом месте?
Как часто приходится наблюдать картину, когда человек не на своем месте? От этого пользы никакой.
Во-первых, он обманывает себя, думая, что работает по призванию и что он нашел работу по душе, но на самом деле он просто продает свое время и силы за деньги.
Это, казалось бы, очень честно — работать. Но если человек не выполняет своего предназначения, а просто зарабатывает, он не до конца откровенен перед собой. Как минимум это — самообман.
Хитрить можно. Но от себя не убежишь
Во-вторых, он обманывает природу и общество, ведь ему даны конкретные навыки, которые он может хорошо использовать во время пребывания здесь, на планете Земля.
Некоторые даже считают, что он занимает чужое место. А другой человек, чья природа и предназначение соответствуют ему в большей степени, не может занять его. Потому что оно уже несвободно.
Это, конечно, не совсем так. Почему? Ну как же… Материальный мир так точно рассчитан, что каждому отведено свое место.
Но когда человек запутался, здесь речь об уроке, который мы должны пройти.
Мы занимаемся в жизни тем, что положено по судьбе, то есть нам зачем-то это нужно. Прошел урок — получили развитие и больше благоприятных возможностей. Но многие их отметают, так и не использовав, а некоторые не усваивают уроки до конца жизни.
Отсюда — проблема.
Почему же многие люди не могут понять свое призвание и не знают, как найти работу по душе? Мы слишком отдалились от природы, от себя. И чтобы понять себя, нужно приложить силы к духовному росту, и тогда высшие силы подскажут правильный путь.
Тест: Как найти работу по душе
Проведем небольшой тест. Древние писания очень четко описывают, как выбирать сферу деятельности, зная свою природу и качества личности.
Ниже вы видите 4 группы качеств характера. Определите, какие качества к вам больше относятся. В расшифровке вы найдете ответ, какая сфера деятельности вам больше подходит согласно вашей природе. Ну а оттуда и до работы по душе недалеко.
Обратите внимание. Аналогичный подход мы разбирали раньше. Если вы пропустили или хотите освежить мысли, прочитайте статью о предназначении.
Итак…
Тестирование перед приемом на работу: подборка популярных тестов
Многие компании используют графологию (анализ почерка) при приеме на работу. Но не доказано, что графология может предсказывать производительность труда больше, чем хрустальные шары или знаки зодиака. Пока компании не полагаются на псевдонауку, тестирование перед приемом на работу может помочь им принимать более обоснованные решения о приеме на работу.
Конечно, вы должны использовать скрининг перед приемом на работу с осторожностью. Хорошо разработанный тест может пролить свет на соответствие и пригодность кандидата.Но неправильный тест может повредить опыту кандидата и помешать принятию решения.
Вот семь распространенных тестов перед приемом на работу, которые помогут вам принять правильные решения о приеме на работу:
Какие виды тестов перед приемом на работу являются наиболее распространенными?
Весь процесс приема на работу — это проверка кандидатов. Но в этом контексте тестирование перед приемом на работу относится к стандартным тестам.
1. Проверка знаний о работе
Тесты на знание работы позволяют оценить технический или теоретический опыт кандидата в определенной области.Например, бухгалтера могут спросить об основных принципах бухгалтерского учета. Эти виды тестов наиболее полезны для работы, требующей специальных знаний или высокого уровня знаний.
ОграниченияТест на знание работы не принимает во внимание очень желательный атрибут: способность к обучению. Кандидат может иметь ограниченные знания, но быстро учиться. Или они могут много знать, но не могут приспособиться к новым знаниям и идеям. К тому же всегда есть разрыв между знанием чего-то в теории и применением на практике.
2. Испытания на целостность
История тестирования перед приемом на работу началась с тестов на честность. Они могут помочь компаниям избежать приема на работу нечестных, ненадежных или недисциплинированных людей. Открытые тесты на честность задают прямые вопросы о честности и этике. Скрытые тесты оценивают личностные качества, связанные с целостностью, например, добросовестность.
При тщательном построении тесты целостности могут быть хорошими предикторами выполнения работы. Кроме того, они менее предвзяты, чем другие тесты, поскольку между людьми разных возрастных групп или рас было обнаружено мало различий.
ОграниченияКандидаты, подделывающие ответы, всегда беспокоят. Особенно с открытыми тестами на честность. Если кандидата спросить, украли ли они когда-либо что-либо, какова вероятность, что он ответит утвердительно? Если бы они это сделали, они были бы (как это ни парадоксально) достаточно честными, чтобы сказать правду. Работодатели должны учитывать тот факт, что люди могут покаяться и измениться.
Новый мир работы
Знаете ли вы, что привлечение кандидатов будет одной из самых больших проблем в мире рекрутинга после COVID?
Подробнее в нашем отчете
3.Тесты на познавательные способности
Тесты на познавательные способности измеряют общие умственные способности кандидата, которые сильно коррелируют с производительностью труда. Такие тесты являются более точными показателями эффективности работы, чем собеседования или опыт. Workable использует общий тест способностей (GAT), который измеряет логические, вербальные и числовые аргументы.
ОграниченияКак и любой тест на познавательные способности, практика может улучшить результаты тестируемых.Кроме того, тесты на когнитивные способности подвержены расовым и этническим различиям, что создает риск дискриминации. Используйте несколько методов оценки и не принимайте решения о приеме на работу только на основе этих тестов. Просто используйте результаты в качестве ориентира.
4. Личностные тесты
Личностные оценки могут помочь понять, насколько кандидаты подходят к культуре и могут ли их личностные качества способствовать успеху на работе. Было показано, что черты личности коррелируют с эффективностью работы на разных должностях. Например, продавцы с высокими показателями экстраверсии и напористости, как правило, добиваются большего успеха.Популярна модель «большой пятерки». Мотивационные тесты также являются тестами на оценку личности, которые чаще используются школьными консультантами по профориентации.
ОграниченияПредвзятость социальной желательности играет важную роль в самооценках тестов. Люди, как правило, отвечают, основываясь на том, что, по их мнению, вы хотите услышать, и в конечном итоге искажают самих себя. Убедитесь, что выбранный вами тест предназначен для выявления искажений. Некоторые кандидаты могут также посчитать анкеты личности инвазивными, что может повредить опыту кандидата.Так что будьте осторожны, как и когда вы их используете.
5. Тесты на эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект (ЭИ) указывает на то, насколько хорошо кто-то строит отношения и понимает эмоции (как свои, так и чужие). Эти способности являются важным фактором в профессиях, предполагающих частые межличностные отношения и лидерство. В общем, тесты, измеряющие EI, обладают некоторой предсказуемостью производительности труда.
ОграниченияЛюди не всегда говорят правду, сообщая о своих способностях в области EI.Вы можете попросить экспертов или наблюдателей внести свой вклад, но будьте готовы потратить на это больше денег и времени.
6. Тесты для оценки навыков
Оценка навыков не фокусируется на знаниях или абстрактных чертах личности. Они измеряют фактические навыки, будь то мягкие навыки (например, внимание к деталям) или жесткие навыки (например, компьютерная грамотность). Например, кандидат в секретарши может пройти тест на набор текста, чтобы показать, насколько быстро и точно он может печатать. Другие примеры включают тесты для проверки данных, тесты на лидерство, презентации или письменные задания.
ОграниченияТесты на оценку навыков отнимают много времени. Кандидатам нужно время, чтобы подать работу или сделать презентации. Менеджерам по найму также нужно время, чтобы оценить результаты. Вы можете использовать оценку навыков на более поздних этапах процесса приема на работу, когда у вас меньше кандидатов.
7. Тесты на физические способности
Тесты на физические способности измеряют силу и выносливость. Эти черты важны для многих профессий (например, тушения пожаров).Поэтому в соответствующих случаях ими никогда не следует пренебрегать. Кроме того, они помогут снизить количество несчастных случаев на рабочем месте и уменьшить количество требований о компенсации работникам. Кандидаты не смогут подделать результаты так же легко, как с другими тестами.
ОграниченияИногда тесты на физические способности могут напоминать медицинские осмотры, которые защищены Законом об американцах с ограниченными возможностями. Если вы не будете осторожны, вам грозит судебный процесс. Вы также должны учитывать различия в полу, возрасте и этнической принадлежности при интерпретации результатов ваших кандидатов по той же причине.
Связанные : 17 эффективных инструментов поиска кандидатов
Сколько тестов следует считать?
Тесты— это полезный способ отобрать кандидатов, который поможет вам дисквалифицировать людей, не соответствующих вашим минимальным требованиям. Но что произойдет, если кандидат получит исключительно высокие баллы на тесте? Стоит ли спешить с их наймом? Ну, возможно.
Если кандидат соответствует всем остальным критериям, звездный результат теста может стать последним толчком к решению о приеме на работу.Но слишком полагаться на счет — не лучшая идея. Лучшие решения о приеме на работу учитывают многие аспекты личности, поведения и навыков кандидата. Лучше использовать несколько тестов, разработанных и проверенных экспертами. Рассматривайте результаты как одно из многих измерений, которые могут повлиять на ваше решение о приеме на работу.
Обследование посредством тестирования перед приемом на работу
Объем — В этой статье обсуждаются основы тестирования перед приемом на работу, типы инструментов выбора и методы тестирования, определение того, какое тестирование необходимо, источник обзоров коммерчески доступных тестов, а также внедрение и мониторинг тестов перед приемом на работу службой отдела кадров. практикующих специалистов, чтобы они были надежными, действительными, законными и эффективными. Этот инструментарий не касается тестирования на наркотики.
Обзор
Организация, которая принимает правильные решения о найме, как правило, имеет более высокую производительность и меньшую текучесть кадров, что положительно влияет на чистую прибыль. Наем не тех людей может негативно повлиять на моральный дух сотрудников и время руководства и может привести к потере ценных долларов на обучение и развитие. Тестирование перед приемом на работу, а также новые инструменты и технологии скрининга могут помочь специалистам по персоналу сократить время найма и выбрать наиболее квалифицированного специалиста, который лучше всего подходит для организации.
Тесты перед приемом на работу необходимо тщательно отбирать и контролировать; работодатели подвергаются риску судебного разбирательства, если решение об отборе будет оспорено и признано дискриминационным или нарушающим государственные или федеральные постановления. Тесты, используемые в процессе отбора, должны быть законными, надежными, действительными и справедливыми, а специалисты по персоналу должны быть в курсе любых развивающихся тенденций.
См. :
Узнай перед наймом: Тенденции отбора на 2018 год
Прогностическая оценка дает компаниям представление о потенциале кандидатов
Большинство рекрутеров не совсем уверены в методах отбора кандидатов
Основы тестирования перед приемом на работу
Определение теста на трудоустройство
Тесты на трудоустройство обычно представляют собой стандартизированные устройства, предназначенные для измерения навыков, интеллекта, личности или других характеристик, и они дают оценку, рейтинг, описание или категорию.Однако, согласно Единым руководящим принципам по процедурам отбора сотрудников от 1978 , выпущенным Комиссией по равным возможностям при трудоустройстве (EEOC), любое требование о приеме на работу, установленное работодателем, считается «проверкой».
Типы инструментов выбора и методы тестирования
Когнитивные способности тестов измеряют интеллект. Наиболее распространенные типы, тесты IQ, измеряют общие умственные способности. Другие тесты оценивают вербальные способности, математические навыки, пространственное восприятие или индуктивное и дедуктивное мышление.
Тесты физических способностей измеряют силу, выносливость и мышечные движения.
Тесты способностей измеряют способность претендента освоить новый навык.
Тесты личности измеряют такие характеристики, как отношение, эмоциональная адаптация, интересы, межличностные отношения и мотивация. Работодатели часто используют эти инструменты, но критики говорят, что они вторгаются в частную жизнь и не связаны с производительностью труда. См. Что на самом деле показывают тесты личности?
Тесты на честность и порядочность измеряют склонность заявителя к нежелательному поведению, например лжи, воровству, употреблению наркотиков или злоупотреблению алкоголем.Два типа тестов оценивают честность и порядочность. Открытые тесты на честность задают четкие вопросы о честности, в том числе об отношении и поведении в отношении краж. Личностно-ориентированные (скрытые) тесты на честность используют психологические концепции, такие как надежность и уважение к власти. Критики заявили, что эти инструменты могут нарушить конфиденциальность и привести к самообвинению. Они также утверждают, что кандидаты могут интерпретировать намерение вопросов и давать политически правильные ответы. В некоторых штатах есть правила, касающиеся этих типов тестов, поэтому работодатели должны проконсультироваться с юрисконсультом перед их применением.
Тесты на полиграфе дают диагностическое заключение о честности кандидата, но их достоверность была поставлена под сомнение, что привело к ограничениям на их использование. Закон 1988 года о защите сотрудников на полиграфе запрещает работодателям требовать или требовать проведение полиграфа перед приемом на работу в большинстве случаев.
Медицинские осмотры определяют, может ли кандидат выполнять основные обязанности в определенной позиции (например, наклоняться, подниматься, ходить и сидеть).ADA запрещает предварительное медицинское обследование . См. Раздел «Тестирование : Медосмотр: какие вопросы соблюдения требований возникают при проведении медицинских осмотров перед приемом на работу»?
Тестирование на алкоголь перед приемом на работу не рекомендуется, поскольку оно считается медицинским тестированием в соответствии с ADA, и поэтому должно быть связано с работой и соответствовать потребностям бизнеса. Тестирование на запрещенные вещества не считается медицинским обследованием.
Определение необходимого тестирования
Для внедрения процесса тестирования перед приемом на работу работодатель должен: 1) определить, какие тесты необходимы; 2) выбрать или разработать тест, который надлежащим образом оценивает необходимые знания, навыки, способности и другие характеристики (KSAO); и 3) контролировать использование теста.Реализация действующего процесса тестирования может занять много времени, но объем собранной информации может стоить затраченных усилий.
Первым шагом является определение KSAO, необходимых для выполнения работы:
- Знание — это информация, которой сотрудник должен обладать (например, знание принципов бухгалтерского учета).
- Навыки — это приобретенные навыки поведения, необходимые для успешного выполнения работы (например, набор текста).
- Способности — это наблюдаемое поведение, в том числе необходимое для выполнения физических требований работы (например,г., подъем по лестнице, подъем).
- Другие характеристики включают любые другие требования к работе (например, отношение, надежность).
Процесс принятия решения о том, какие тесты использовать, начинается с выделения KSAO, которые новый сотрудник должен иметь в первый день. Другими словами, что этот человек должен знать и уметь делать без дополнительного обучения на рабочем месте? После создания списка KSAO работодатель может рассмотреть варианты тестирования.
Знания оцениваются с помощью письменных и устных вопросов.Хотя коммерческие тесты доступны для множества конкретных областей работы, перед использованием их следует оценить на надежность и валидность.
Работодатель может также разработать и утвердить индивидуальные вопросы для письменного экзамена или собеседования, гарантируя, что интервьюеры задают одинаковые вопросы каждому претенденту на должность.
Навыки лучше всего оценить, если кандидат их выполнит. Очевидно, что одни навыки легче оценить, чем другие, но проверка ключевых профессиональных навыков может оказаться полезной.Опять же, работодатели должны разработать стандартизированный, связанный с работой, утвержденный процесс оценки для использования с каждым соискателем. Навыки можно проверить, запросив образцы работы или создав центры оценки, связанные с работой.
Способности также лучше всего оценивать путем демонстрации. Однако при интенсивной физической активности соображения безопасности могут преобладать над необходимостью оценки. Многие работодатели предпочитают тест умственных способностей, который измеряет общий интеллект, но неясно, предсказывают ли такие тесты производительность труда, и они часто имеют дискриминационное воздействие.Для работ, требующих частого обучения или умственной сообразительности, лучшим вариантом будет оценочный центр, связанный с работой.
Другие характеристики можно оценивать по-разному, в зависимости от конкретного атрибута. Некоторые из этих тестов будут классифицированы как медицинские осмотры и не могут проводиться до тех пор, пока работодатель не сделает предложение о работе.
Выбор подходящих тестов
Разработка теста на трудоустройство, отвечающего правовым и нормативным критериям и профессиональным стандартам, является сложной задачей.Это дорого, отнимает много времени и требует высоких навыков разработки тестов. В «Единых руководящих принципах по процедурам отбора сотрудников» 1978 года подробно описаны стандарты, по которым EEOC будет требовать от работодателей ответственности при использовании тестов при приеме на работу.
Имеющиеся в продаже тесты, используемые при принятии решения о приеме на работу, должны быть исследованы с использованием надежного руководства. К сожалению, многие имеющиеся в продаже тесты отбора сотрудников не отвечают необходимым критериям для использования при тестировании на работу.
Ежегодник Mental Measurements Yearbook (MMY), который издается Центром тестирования Buros при Университете Небраски в Линкольне, является одним из средств принятия обоснованных решений относительно имеющихся в продаже тестов. Серия MMY представляет собой источник объективных обзоров профессионального качества коммерчески доступных тестов и пользуется большим уважением и цитируется во всех областях психологической оценки.
Общество промышленной и организационной психологии предоставляет множество ресурсов о тестах на работу и о том, как их выбрать в разделе «Тестирование на работу» на своем веб-сайте.
Выбранные тесты должны быть удобными, доступными по цене, авторитетными и точными. Поставщик должен иметь возможность продемонстрировать, что его процедуры соответствуют применимому законодательству. Перед принятием окончательного решения следует проверить рекомендации поставщика и гарантии точности.
См .:
Справочник поставщиков отдела кадров SHRM.
Как выбрать методы оценки приема на работу, которые работают на вас
Выбор эффективных оценок талантов для укрепления вашей организации
Юридические вопросы
Работодатели должны убедиться, что любые отборочные тесты являются надежными и действительными, дающими стабильные результаты, предсказывающие успех в работе ; в противном случае, вероятно, последуют иски о дискриминации.Единое руководство EEOC по процедурам отбора сотрудников подробно описывает, как EEOC будет оценивать метод тестирования, который ставится под сомнение; агентство предлагает дополнительные рекомендации в своем информационном бюллетене о тестах на трудоустройство и процедурах отбора. Штаты могут иметь индивидуальные требования и руководящие принципы для тех, кто работает в этом штате. Перед применением любого метода отбора рекомендуется проконсультироваться с юристом. См. DOL критикует использование компанией тестов при приеме на работу.
Обеспечение надежности
Надежный инструмент отбора будет иметь высокую степень согласованности.В противном случае результаты тестирования могут отличаться между кандидатами, группами или оценщиками.
Многие работодатели считают, что правильно проведенные формальные тесты могут быть полезны для процесса отбора на работу. Однако добиться идеальной надежности сложно, потому что целостность теста может поставить под сомнение множество факторов, таких как неподходящие или нерелевантные вопросы или предвзятость оценщика при оценке кандидатов на вакансию. Для повышения надежности оценщиков организациям следует проводить соответствующее обучение основным правилам для каждого отборочного теста. См. Проверка тестов при приеме на работу, чтобы избежать судебных исков и Какие вопросы соответствия возникают при создании теста перед приемом на работу?
Установление действительности
Действительность измеряет степень точности выводов, сделанных в результате теста. Другими словами, точно ли тест измеряет связанные с работой факторы, которые предсказывают ее производительность? Для инструмента оценки перед приемом на работу валидность — это степень, в которой тест или инструмент фактически измеряет то, что он предназначен для измерения.Издатели тестов проводят валидационные исследования в соответствии с руководящими принципами EEOC, и некоторыми отраслевыми и профессиональными стандартами. Один из наиболее широко используемых и уважаемых примеров этих стандартов можно найти в Обществе промышленной и организационной психологии .
EEOC утвердил три основных формы действительности:
- Срок действия подходит, когда анализ работы определяет работу с точки зрения важного поведения, задач или знаний, необходимых для успешной работы, а оценка или тест — это репрезентативная выборка такого поведения, задач или знаний (например,g., тест по машинописи или математике, или экзамен для дипломированных бухгалтеров). Единое руководство по процедурам отбора сотрудников гласит, что для демонстрации валидности содержания процедуры отбора пользователь должен показать, что поведение, измеренное в процедуре отбора, является репрезентативной выборкой поведения данной должности, или что выбор процедура предоставляет репрезентативный образец рабочего продукта рассматриваемой работы. Это наименее сложный тип валидности для оценки при условии, что специалист по кадрам или консультант является компетентным аналитиком.
- Критерийная валидность относится к способности теста предсказать, насколько хорошо человек будет выполнять свою работу. Желаемые KSAO для выполнения работы — это «критериальные переменные . ». Затем разрабатываются тесты или предикторы, которые используются для измерения различных параметров работы критериальных переменных. «Тесты» могут включать в себя диплом о высшем образовании, количество набранных очков в минуту на печатном тесте или пятилетний опыт медицинской транскрипции. Затем эти предикторы проверяются на соответствие критериям, используемым для измерения производительности труда, таким как аттестация руководителя, посещаемость и качество выполненной работы.Есть два разных подхода к измерению валидности, связанной с критериями. При оценке одновременной действительности , работодатель проверяет текущих сотрудников и сравнивает баллы с оценками эффективности работы, чтобы результаты тестов и показатели эффективности были доступны одновременно. При оценке прогностической достоверности , , работодатель сравнивает результаты тестирования соискателей с результатами их последующих рабочих мест.
- Действительность конструкции относится к степени, в которой устройство выбора измеряет конкретную «конструкцию», которая, согласно анализу работы, лежит в основе успешного выполнения рассматриваемой работы.Типичные конструкции включают интеллект, честность, надежность и механическое понимание. Поскольку теоретическая конструкция используется в качестве предиктора при установлении этого типа валидности, законность и полезность инструментов оценки, таких как личностные тесты, скорее всего, будут подвергнуты сомнению.
Мониторинг использования тестов перед приемом на работу
Для организации критически важно постоянно контролировать использование любых тестов перед приемом на работу, чтобы поддерживать соответствие законодательству.Внедрение процесса отслеживания процедур и результатов, включая запись профиля кандидатов, заданных тестов и полученных баллов, может помочь гарантировать, что процедуры тестирования будут действительны с течением времени. Следить за развитием законодательства в области тестирования при приеме на работу также необходимо для подтверждения их дальнейшего использования. Если при проверке отборочного теста будет обнаружено какое-либо неблагоприятное воздействие на защищаемую группу, следует немедленно обратиться к юристу.
Глобальные проблемы
Работодатели в США с сотрудниками из других стран должны решить, следует ли и как адаптировать свои программы тестирования в соответствии с применимыми международными законами, правилами и деловой практикой.Работодатели должны определить эти законы и обычаи и по рекомендации юрисконсульта рекомендовать стратегию, которая учитывает правовые параметры и практические ограничения при проведении программы тестирования. Общие соображения должны включать строгие законы о неприкосновенности частной жизни, распространенные во многих странах, культурные различия в социальной терпимости (или нетерпимости) к тестированию при приеме на работу, а также практические трудности администрирования любой программы.
Инструменты и образцы
Контрольный список для тестирования сотрудников
Условное предложение о работе
Политика медицинского освидетельствования
Агентства и организации
U.S. Комиссия по равным возможностям трудоустройства
Тесты личности для трудоустройства | Пояс для инструментов Career
Попросил ли вас пройти оценку личности потенциальный работодатель? Относительно новым дополнением к миру поиска талантов является предложение соискателям работы и сотрудникам пройти личностные тесты. Те, кто не знаком с тем, как работают личностные тесты, часто испытывают беспокойство по поводу перспективы нового набора неоднозначных критериев. Но на самом деле не стоит бояться, поскольку личностные тесты могут принести пользу как сотрудникам, так и соискателям работы.
Возможно, вы даже захотите самостоятельно пройти оценку личности, чтобы понять, какая карьера может быть лучше всего соответствует вашим интересам. Всегда интересно наблюдать за результатами, и они могут дать вам представление о том, чем вы могли бы заниматься в своей трудовой жизни.
Вот наше краткое руководство о том, что такое личностные тесты и почему они важны для вас.
Что такое тесты личности?
Поскольку навыки имеют значение для работодателей, важно включать твердые и мягкие навыки в свое резюме и заявления о приеме на работу.Ваши жесткие навыки — это технические навыки, которые вы можете продемонстрировать, такие как письмо, компьютерное кодирование, сердечно-легочная реанимация и т. Д. Мягкие навыки — это более интуитивные навыки, такие как активное слушание, лидерство и командная работа.
Однако личностные тесты (также известные как психометрические тесты) не связаны с твердыми или мягкими навыками. Они оценивают не только ваши навыки, но и информируют работодателей о вашем подходе к общению, конфликтам и решению общих проблем. Если вас попросят пройти личностный тест, ваши навыки будут проверены на , а не на .
Вместо этого работодатель думает о химии тех, кто составляет его / ее рабочую силу. Вы хорошо подходите? Это то, что хочет знать работодатель. Нет правильных или неправильных ответов на вопросы в личностном тесте. При правильном применении он просто раскрывает вашу личность и может быть столь же полезен для вас, как и для вашего будущего работодателя.
Типы карьерных тестов
Тесты при приеме на работуТесты часто используются в процессе приема на работу.Например, если компания нанимает продавцов, они могут захотеть убедиться, что кандидаты, с которыми они проводят собеседование, обладают тем типом личности, который им нужен для достижения целей, которых пытается достичь компания.
Тесты для студентов, соискателей, лиц, сменивших карьеру, и сотрудниковСуществует множество личностных и карьерных тестов, которые помогут вам определить, какой тип работы вы хотели бы получить:
- Существуют тесты, которые помогут вам проанализировать свои навыки.Эти тесты затем свяжут ваши навыки с подходящей работой и карьерой.
- Другие тесты позволят определить вашу склонность к определенной профессии или определенному виду работы.
- Консультанты могут использовать профессиональные тесты как часть процесса профориентации. Тесты, проводимые консультантом, помогут вам и консультанту определить, какие варианты карьеры лучше всего подходят для вас.
Карьерные тесты измеряют различные способности, навыки и личностные качества.Они разработаны, чтобы помочь в процессе планирования карьеры и генерировать идеи для вариантов карьеры. Некоторые тесты простые и увлекательные, а другие более сложные. Некоторые из них бесплатны, а за другие есть плата. Все они предназначены для того, чтобы помочь соискателям оценить свои навыки и соотнести их с вариантами работы. К различным типам тестов относятся:
- Тесты способностей: Эти тесты определяют вашу способность выполнять определенную работу или вашу способность получить навыки, необходимые для выполнения работы.
- Карьерные тесты: Эти тесты могут помочь определить, какой тип должности подходит для человека с вашей индивидуальностью.
- Карьерный инвентарь: Они измеряют, насколько то, что вас интересует, совпадает с тем, что требуется для работы в разных профессиях.
- Карьерные личностные тесты: Карьерные консультанты используют эти тесты, чтобы проанализировать ваш тип личности и связать вашу личность с соответствующими вариантами карьеры. Имейте в виду, что ни один тест не является идеальным индикатором того, что вам следует делать.Тем не менее, тесты по карьере дадут вам представление о типах должностей, которые могут лучше всего соответствовать вашим навыкам, опыту и образованию. По крайней мере, они дадут вам отправную точку для сужения возможностей и сосредоточения вашего поиска работы. В лучшем случае они могут помочь вам точно определить тип должности, которую вы хотите.
Чего можно достичь с помощью тестов личности?
В настоящее время существует довольно много споров о том, как работодатели используют личностные тесты. Одна из самых противоречивых функций личностного теста связана с процессом приема на работу.Многие работодатели используют личностные тесты для отбора кандидатов, прежде чем они решат привести их в компанию. С точки зрения работодателя, это помогает им поддерживать статус-кво в своей рабочей силе.
Напротив, некоторые работодатели активно стремятся к разнообразию своей рабочей культуры. С их точки зрения, тщательная интеграция команд с разными типами личности может помочь команде работать вместе, а не соревноваться друг с другом.
Компании, которые стремятся к большему разнообразию, понимают, что лучший способ подорвать рынок или разрушить апатию — это привнести больше разнообразия в мысли (что является ключом к здоровому сотрудничеству).Фактически, многие исследования показывают, что разнообразие часто способствует увеличению доли компании на рынке в своей отрасли. Личностные тесты помогают этим работодателям узнать, есть ли у них то разнообразие, к которому они стремятся.
Наконец, работодатели могут использовать личностные тесты для отбора на определенную должность. Определенные должности требуют уникальной личности, например, должности в сфере продаж или обслуживания клиентов. Эти компании часто обучают своих сотрудников с нуля, а не нанимают тех, кто уже обладает необходимыми навыками.Поэтому, прежде чем они потратят предусмотренные в бюджете ресурсы на ваше обучение, они хотят убедиться, что ваша личность может справиться с требованиями работы.
Как работают тесты личности?
Вас могут попросить пройти личностный тест до или после приема на работу. На выполнение этих тестов может уйти от нескольких минут до более часа, и они обычно следуют определенной модели, прошедшей экспертную оценку (то есть модель была тщательно протестирована учеными в таких академических областях, как психология, антропология и др.). организационное поведение).
MBTI
Индикатор типа Майерса Бриггса, вероятно, самый известный и признанный личностный тест. Однако создатели настаивают на том, чтобы тест не использовался для проверки во время процесса приема на работу. Вас могут попросить пройти MBTI после приема на работу или с целью наставничества.
Хотя ученых, создавших этот тест, на самом деле зовут Майерс и Бриггс, они приписывают свое исследование в первую очередь психологу Карлу Юнгу. Майерс и Бриггс создали тест, чтобы помочь людям сопоставить свою личность с идеальной карьерой.Они основали свои результаты на сравнении следующих типов:
- Экстраверсия против интроверсии
- Чувство против интуиции
- Думай против чувств
- Судья против восприятия
Каждое сравнение типов предполагает, что типы являются полярными противоположностями, и тест помогает вам увидеть, какую полярную противоположность вы предпочитаете. Например, в части теста E (экстраверсия) и N (интроверсия) то, как вы отвечаете на вопросы теста, показывает вашу склонность к одному типу по сравнению с другим.В конце теста вы получите четыре буквы, определяющие ваш тип личности, например ENTJ или ISTP.
Хотя официальный MBTI стоит денег и лучше всего его проводит сертифицированный специалист, вот несколько бесплатных личностных тестов, основанных на модели MBTI:
DiSC
Оценка DiSC не приписывается ни одному ученому, хотя многие принципы, лежащие в ее основе, были впервые представлены в книге Нормальные эмоции Люди ученым 1920-х годов Уильямом Марстоном.Создатели этого теста хотят, чтобы участники теста повысили общий эмоциональный интеллект. При этом некоторые работодатели используют эту оценку при проверке сотрудников.
Тест измеряет четыре атрибута:
- Доминирование
- Влияние
- Устойчивость
- Добросовестность
После завершения теста ваши результаты отображаются в виде точки на круговой диаграмме с четырьмя частями (каждая часть представляет один из четырех атрибутов).Например, если вы протестировали наиболее сильные на i (влияние) и S (устойчивость), то ваша точка будет расположена в правой части круговой диаграммы.
Вы можете приобрести тестовый пакет для себя и других сотрудников вашей организации или попробовать один из бесплатных онлайн-тестов личности на основе модели DiSC:
Суппорт
Когда дело доходит до трудоустройства и отбора вакансий, Тест штангенциркуля, пожалуй, самый распространенный. Это также один из самых длительных тестов для человека, проходящего его.Если работодатель просит вас пройти тест, лучше всего запланировать минимум два часа, чтобы вдумчиво ответить на каждый вопрос.
Когда вы сядете сдавать тест, вы заметите, что все доступные варианты положительны. Таким образом, хотя технически нет правильного ответа, какой положительный ответ вы выбираете, помогает работодателю понять, кто вы и подходите ли вы для компании или должности.
Ваши результаты часто поступают прямо к работодателю, который дает им процентное соответствие должности и компании (от 0 до 100).В идеале ваш процентный счет для открытой позиции превышает 50. Хотя тесты Caliper обычно не открыты для общественности (работодатели, предоставляющие услуги Caliber Corp), вы можете пройти несколько бесплатных практических тестов, основанных на оценке Caliper:
Большая пятерка
В отличие от других оценок, приведенных выше, тест Большой пятерки, также известный как пятифакторный тест, не имеет официального администратора или бренда. Большинство пятифакторных тестов полностью бесплатны, но не менее популярны, чем тесты, приведенные выше.
Как следует из названия, тест измеряет вашу склонность к пяти атрибутам. По завершении теста вам дается процент от 0 до 100% для каждой категории:
- Открытость
- Добросовестность
- Экстраверсия
- Доброжелательность
- Невротизм
Кроме того, в отличие от других тестов, один из признаков явно отрицательный (невротизм), и работодатели могут использовать такой тест, чтобы отсеивать тех, кто эмоционально нестабилен.Как уже отмечалось, большинство пятифакторных тестов можно пройти бесплатно, но вот одни из самых популярных:
Заключение: Почему тесты личности важны для соискателей?
Это правда, что многие люди тратят годы на определенную карьеру, прежде чем осознают, что они не подходят для этой работы.
Совет: Чем раньше вы найдете карьеру, наиболее подходящую для ваших природных способностей (например, вашей личности), тем более удовлетворенным и менее выгоревшим в вашей карьере вы будете .
Таким образом, если вы оказались между работой или хотите сменить профессию, вы можете подумать о прохождении нескольких профессиональных тестов, чтобы выяснить, подаете ли вы заявку на работу, которая вам подходит.
С другой стороны, эти тесты не всегда точны, и не каждый работодатель использует личностный тест для проверки вас. Таким образом, если вы проходите тест личности для работодателя, и работодатель говорит, что тест показывает, что вы не подходите, доверяйте своей интуиции.
Вы знаете себя лучше, чем простой тест. Не бойтесь напоминать себе об ошибочности теста личности, если вам нравится то, что вы делаете, и вы уверены в своих способностях справиться с этой работой. Просто переходите к следующему интервью.
7 типов тестов перед приемом на работу, проводимых работодателями
Сдача тестов перед приемом на работу продвигает вас на следующий этап процесса приема на работу. Работодатели используют тесты перед приемом на работу, чтобы узнать, подходите ли вы для конкретных вакансий.Информация о различных типах тестов перед приемом на работу поможет вам подготовиться к шагам, необходимым для получения работы, соответствующей вашему карьерному пути.
В этой статье мы расскажем, что такое тестирование перед приемом на работу, почему работодатели его используют, а также семь типов тестов перед приемом на работу, которые вы можете пройти.
Подробнее: Чего ожидать на каждом этапе процесса приема на работу
Что такое тестирование перед приемом на работу?
Тестирование перед приемом на работу — это централизованный метод сбора и документирования информации о вас в процессе приема на работу.Некоторые из этих тестов могут детализировать, можете ли вы эффективно выполнять задачи на рабочем месте. Некоторые работодатели могут обязать вас пройти тест перед приемом на работу, прежде чем они смогут провести с вами собеседование.
Связано: Тесты для оценки навыков: определение и примеры
Почему работодатели используют тестирование перед приемом на работу?
У работодателей есть много причин использовать тестирование перед приемом на работу, в том числе:
Для ускорения процесса приема на работу
Работодатели могут использовать эти тесты, чтобы быстро сузить количество кандидатов, которых они пытаются нанять, особенно если они нужно разобраться с множеством резюме.
Для проверки навыков соискателя
Работодатели проводят тесты перед приемом на работу, чтобы убедиться, что ваши навыки соответствуют требованиям, изложенным в должностной инструкции. Например, если работодатель нанимает на должность копирайтера, он может провести письменный тест, чтобы выяснить, соответствуют ли ваши навыки их ожиданиям. Работодатель может снизить текучесть кадров в своей компании, если он нанимает кого-то, кто проходит проверку навыков, потому что это показывает, как кандидат может применить свои знания.
Для повышения качества собеседований
Собрав достаточное количество данных о кандидатах, работодатели могут использовать результаты теста, чтобы задать вам конкретные вопросы, связанные с вашими навыками и опытом работы.
7 видов тестов перед приемом на работу
Вот несколько тестов перед приемом на работу, которые вы можете пройти при следующем приеме на работу:
- Тесты на знание профессии
- Тесты на честность
- Тесты на когнитивные способности
- Тесты личности
- Тесты на эмоциональный интеллект
- Тесты на оценку навыков
- Тесты на физические способности
Тесты на профессиональные знания
Работодатели проводят тесты на профессиональные знания, чтобы определить ваши знания о вакансии, на которую вы претендуете.Например, если ваш потенциальный работодатель нанимает управляющего бухгалтера, вы можете пройти тест на знание работы по внутренним бухгалтерским процессам работодателя. Тестирование по конкретным элементам работы помогает определить, можете ли вы применить опыт, полученный на предыдущих должностях в бухгалтерском учете. Спросите менеджера по найму о предмете теста и внимательно прочтите вопросы, чтобы повысить свои шансы на его прохождение.
Тесты на честность
Тесты на честность — это один из наиболее объективных тестов, которые могут проводить работодатели, и они помогают измерить надежность соискателей.Работодатели задают вопросы о степени добросовестности и этических норм, которыми вы руководствуетесь при столкновении с определенными ситуациями на рабочем месте. Ваша честность может доказать, что вы соответствуете культуре работодателя, и показать, что вы умеете хорошо работать с коллегами. Честно ответьте на эти вопросы, чтобы дать работодателю точное описание того, каким сотрудником вы будете, если вас возьмут на эту должность.
Некоторые вопросы, которые работодатель может задать на тесте на честность, включают:
- У вас одни и те же основные ценности на рабочем месте и за его пределами?
- Как бы вы поступили, если бы менеджер или коллега дал вам задачу, которая нарушает политику компании?
- Этично ли публиковать образцы работ на своем сайте?
- Вы лгали своему менеджеру на предыдущей должности?
- Если клиент просит вас сделать что-то незаконное, вы это делаете?
Тесты когнитивных способностей
Тесты когнитивных способностей задают вопросы о вашей умственной способности работать на должности.Предоставленные вами ответы помогают работодателям прогнозировать эффективность вашей работы, поскольку они будут знать больше о том, как вы справляетесь со сложностями. Одним из распространенных тестов когнитивных способностей является тест на общие способности (GAT), который подчеркивает вашу способность использовать логические, словесные и числовые рассуждения для решения задач. Пройдите практические тесты, чтобы подготовиться к возможным вопросам и ответам, которые вы увидите в своем тесте.
Личностные тесты
Личностные тесты показывают работодателям, вписываетесь ли вы в культуру компании и ведет ли ваша личность к повышению производительности.Результаты тестирования могут помочь работодателям оценить ваш уровень вовлеченности и определить, если они думают, что вы заинтересованы в долгосрочной карьере в организации. Просмотрите различные типы личностных тестов, чтобы понять формат и задаваемые вопросы, чтобы вы могли правильно представить свою личность работодателям.
Некоторые тесты личности перед приемом на работу, которые вы можете пройти, включают:
- Профиль штангенциркуля
- Индикатор типа Майерс-Бриггс
- Опросник профессиональной личности SHL
- Опись личности Хогана (HPI)
- Опросник поведения DiSC
Подробнее: Оценка личности для работы
Тесты эмоционального интеллекта
Тесты эмоционального интеллекта анализируют ваши навыки построения отношений и ваши знания эмоций.Наличие высокого эмоционального интеллекта показывает, как можно разрядить конфликты и уменьшить беспокойство коллег, если они расстроены или разочарованы. Некоторые работодатели могут использовать оценку Berke для проверки диапазона ваших эмоциональных навыков, чтобы определить, подходят ли они для должности, на которую вы претендовали.
В ходе теста эмоционального интеллекта можно выявить несколько навыков:
Работа в команде
Сотрудники, обладающие навыками работы в команде, могут добиться успеха, если они могут сотрудничать с коллегами разного происхождения и личности.Работая со своей командой, у вас больше шансов достичь своих целей и получить повышение до должности высокого уровня.
Адаптивность
Адаптивность показывает, как вы можете измениться, чтобы удовлетворить текущие потребности вашей компании. Например, если вы менеджер проекта и клиенту необходимо изменить крайний срок проекта, вам необходимо изменить приоритеты своих задач, чтобы оправдать их ожидания.
Сочувствие
Сочувствие — это то, как вы понимаете чувства других в данной ситуации.Эта черта подчеркивает ваше сострадание и готовность помочь коллегам улучшить их образ мышления и достичь своих целей.
Тесты для оценки навыков
Тесты для оценки навыков позволяют оценить ваши мягкие и жесткие навыки. Работодатели проверяют эти навыки на более поздней стадии процесса найма, чтобы понять, кого они могут нанять. Например, если работодатель хочет нанять вас на должность координатора по связям с общественностью, он может провести письменный тест, чтобы узнать, сколько слов вы печатаете в минуту, можете ли вы написать достойный новостей контент в заданные сроки и насколько хорошо вы корректируете свой контент. перед отправкой.Дополнительные тесты на оценку навыков могут потребовать от вас продемонстрировать свои исследовательские навыки, навыки презентации или лидерские качества для продвижения в процессе приема на работу.
Тесты физических способностей
Тесты физических способностей определяют вашу силу и выносливость. Они также показывают, способны ли вы выполнять роли, требующие физической работы, например, пожарного или полицейского. Тестирование на физическую компетентность добавляет работодателям еще один шаг к процессу найма, поэтому они снижают вероятность несчастных случаев на рабочем месте в дополнение к поиску квалифицированного кандидата.
Что такое тесты перед приемом на работу? | Criteria Corp
Определение тестов перед приемом на работу
Тесты перед приемом на работу — это объективный стандартизированный способ сбора данных о кандидатах в процессе приема на работу. Все профессионально разработанные и проверенные тесты перед приемом на работу имеют одну общую черту: они являются эффективным и надежным средством понимания способностей и качеств потенциальных сотрудников. В зависимости от типа используемого теста оценки перед приемом на работу могут предоставить соответствующую информацию о способности соискателя работы работать на рабочем месте.
Тесты перед приемом на работу становятся все более популярными в последние годы как способ фильтрации и управления большими пулами соискателей. Интернет упростил для ищущих работу поиск работы — по оценкам одного исследования, в среднем на каждую вакансию в компании подают колоссальные 250 резюме. Некоторые соискатели, известные как «спамеры по резюме», рассылают свои резюме по сети в огромных количествах, не обращая внимания на требуемую квалификацию или соответствие должности. Учитывая, что соискатели тратят в среднем всего 76 секунд на чтение каждого описания должности, неудивительно, что рекрутеры сообщают, что более 50% соискателей не соответствуют базовым квалификационным требованиям для работы.В результате у большинства менеджеров по найму не хватает пропускной способности для тщательного рассмотрения заявки каждого кандидата, а рекрутеры, как сообщается, тратят в среднем всего 6,25 секунды на чтение каждого резюме.
В этой среде тесты перед приемом на работу могут иметь огромное значение для организаций, стремящихся найти нужные таланты. Добавляя оценку перед приемом на работу в процесс отбора кандидатов, компании любого размера могут лучше справляться с огромным пулом кандидатов, претендующих на открытые должности.И хотя технологии могут быть ответственны за увеличение количества заявлений, они также дают ответ, значительно упрощая интеграцию тестирования перед приемом на работу в процесс приема на работу.
Виды тестов перед приемом на работу
Существует много различных типов тестов перед приемом на работу. В этой электронной книге мы обсудим пять основных типов оценок: тесты способностей, личности, эмоционального интеллекта, рисков и навыков.
Тесты на пригодностьТесты способностей измеряют критическое мышление, решение проблем и способность учиться, усваивать и применять новую информацию.По сути, тесты на когнитивные способности направлены на оценку общего интеллекта или умственных способностей соискателя. Согласно одному исследованию, 70% работодателей искали кандидатов с навыками решения проблем, а 63% искали кандидатов с аналитическими навыками. Эти способности трудно оценить, основываясь только на резюме и собеседованиях, и именно здесь могут помочь тесты способностей. Тесты на профессиональную пригодность можно использовать практически в любом профессиональном контексте, но они особенно полезны для должностей среднего и высшего звена. Поскольку они проверяют способности, которые наиболее важны для выполнения работы в самых разных областях, неудивительно, что способности являются единственным наиболее точным предиктором эффективности работы.
На самом деле, исследования показывают, что тесты на когнитивные способности намного лучше предсказывают производительность труда, чем другие распространенные критерии приема на работу: тесты способностей в два раза предсказуемее, чем собеседования, в три раза предсказуемее, чем опыт, и в четыре раза предсказуемее, чем уровень образования.
Рис. 1. Когда дело доходит до прогнозирования эффективности работы, тесты на профессиональную пригодность в два раза предсказуемее, чем собеседования, в три раза предсказуемее, чем опыт работы, и в четыре раза предсказуемее, чем уровень образования.
Тесты личностиЛичностные тесты становятся все более популярными среди специалистов по персоналу, но все еще существует довольно много неправильных представлений о том, что такое личностные тесты и как их следует использовать.
Личностные тесты призваны ответить на вопросы: будет ли кандидату комфортно в этой роли? Есть ли у кандидата поведенческие черты, связанные с успехом на этой должности? В отличие от тестов на способности, в тестах личности нет правильных или неправильных ответов.Вместо этого эти тесты измеряют степень, в которой люди обладают относительно постоянными поведенческими чертами. Измерение этих характеристик может помочь работодателям предсказать соответствие должности, определив, соответствуют ли поведенческие тенденции кандидата должности и культуре компании.
Личностные тесты могут измерять множество различных черт, но наиболее известная система личностных тестов использует так называемую «большую пятерку» или «пятифакторную модель». В эмпирических исследованиях постоянно возникают пять аспектов личности: доброжелательность, сознательность, экстраверсия, открытость (к опыту) и стрессоустойчивость.Концепция личностных «черт» сейчас довольно широко принята и заменяет старую парадигму личностных «типов», которая возникла у Карла Юнга и основывалась на взгляде на личность, который делил людей на один из двух различных типов, таких как интроверт или экстраверт, мыслитель или чувствующий, Тип A или Тип B. Модель черт приобретает все большее значение в исследованиях личности из-за растущего числа свидетельств того, что строгая дихотомия между двумя различными типами недостаточно описывает нюансы человеческой личности.
Рис. 2: Модель черт приобретает все большее значение в исследованиях личности из-за растущего числа свидетельств того, что строгая дихотомия между двумя различными типами недостаточно описывает нюансы человеческой личности.
Черты «большой пятерки» особенно применимы к процессу найма, поскольку существенные свидетельства связывают эти черты с эффективностью работы на различных должностях. Добросовестность, которая измеряет степень, в которой человек является надежным, организованным, настойчивым и ответственным (те, кто имеет низкие показатели добросовестности, могут быть более импульсивными и временами ненадежными), как было показано, умеренно предсказывает успех во многих типах работы, но особенно для должностей начального уровня, где такие характеристики, как надежность и пунктуальность, могут быть более ценными, чем творчество.
Исследования показывают, что определенные черты личности в первую очередь позволяют прогнозировать эффективность работы на двух типах должностей — в сфере продаж и обслуживания клиентов. Как правило, самые эффективные продавцы в широком спектре отраслей обычно конкурентоспособны, высокомотивированы, общительны и напористы. С другой стороны, успешные продавцы получали более низкие баллы по таким чертам, как готовность к сотрудничеству и терпение.
Тесты, оценивающие характеристики, связанные с обслуживанием клиентов, также становятся все более популярными, потому что должности представителей службы поддержки клиентов, как правило, имеют текучесть кадров выше среднего.Это заставляет менеджеров по персоналу искать инструменты, которые могут помочь решить эту проблему. Личностные тесты особенно полезны для минимизации добровольной текучести кадров, поскольку они направлены не на то, способны ли кандидаты выполнять работу, а на то, будут ли кандидаты довольны и комфортно выполнять эту работу на основе своих фиксированных личностных качеств.
Однако личностные тесты службы поддержки клиентовне предназначены исключительно для представителей службы поддержки клиентов. Эти типы тестов становятся все популярнее, потому что многие организации уделяют большое внимание развитию «культуры обслуживания клиентов» во всей организации, в столь разных отраслях, как поставщики медицинских услуг, банки и некоммерческие организации.Компании могут найти большую ценность в проведении этих тестов для кандидатов на руководящие и административные должности, если их работа будет включать частое взаимодействие с клиентами или общественностью в целом.
Тесты на эмоциональный интеллектТесты эмоционального интеллекта — это новая категория оценок. Концепция эмоционального интеллекта, или ЭИ, относительно новая, впервые популяризованная в 1990-х годах. Со временем концепция эмоционального интеллекта стала особенно важной в контексте рабочего места.
Исследования показали, что эмоциональный интеллект связан с важными результатами работы, такими как межличностная эффективность, сотрудничество и командная работа, мотивация и принятие решений. Сильный эмоциональный интеллект также ассоциируется с хорошим лидерством и сильными управленческими навыками. В результате организации все больше интересуются оценкой EI в процессе приема на работу.
Эмоциональный интеллект как конструкт менее известен по сравнению с когнитивными способностями или даже личностью.Однако исследования показали, что эмоциональный интеллект можно рассматривать как способность, родственную когнитивным способностям. Это позволяет оценивать EI с помощью оценки на основе способностей. Emotify, например, — это основанная на способностях оценка эмоционального интеллекта, которая измеряет способность человека точно воспринимать и понимать эмоции.
Что касается того, когда использовать тест эмоционального интеллекта при приеме на работу, Criteria рекомендует проводить его для ролей, требующих значительного межличностного взаимодействия.Примеры включают руководящие или руководящие должности, продажи или обслуживание клиентов, человеческие ресурсы и многое другое.
Тесты на рискиРиск-тесты существенно помогают организациям снизить риск. Риск может принимать самые разные формы, и разные виды риска измеряются разными способами. Основное преимущество оценки риска заключается в том, что она помогает организациям снизить риск того, что сотрудники могут проявить небезопасное или контрпродуктивное поведение на работе.
Один из распространенных типов оценки рисков — это так называемый тест на порядочность или честность. Эти оценки помогают работодателям управлять рисками, оценивая вероятность того, что соискатель будет надежным сотрудником, который будет следовать правилам. Большинство тестов на честность сосредоточены на склонностях и отношении претендента в отношении соблюдения правил. Эти тесты могут использоваться для прогнозирования поведения по отношению к широкому спектру непродуктивного поведения на работе (CWB), которого работодатели хотят избежать, включая опоздания, прогулы, трату времени, кражи, мошенничество, употребление наркотиков и нарушения безопасности.Тесты на честность наиболее широко используются и наиболее эффективны для должностей начального уровня, для которых особенно важны общая надежность и следование правилам. Чаще всего используются тесты на целостность:
- Для снижения риска краж сотрудников при розничных продажах
- На должностях, на которых сотрудники будут работать на дому у клиентов, например, помощники по уходу на дому и техники по обслуживанию на месте
- В производственных условиях для оценки риска нарушения правил
Во всех этих случаях тесты на честность служат мерой управления рисками, определяя, какие кандидаты представляют более высокий риск участия в таком поведении, на основе их ответов и личностных характеристик.Работодатели часто используют проверку биографических данных в процессе приема на работу, чтобы снизить риск, но проверка биографических данных может быть дорогостоящей и предназначена только для тех, кто в прошлом совершал преступления. С другой стороны, тесты на честность помогут снизить риск в отношении множества непродуктивных действий, которые, хотя и не столь серьезны, как уголовные преступления, но, как правило, нежелательны. Используя тесты добросовестности на ранних этапах процесса найма, работодатели могут сэкономить время и деньги, при этом сводя к минимуму риск, отбирая кандидатов, которые могут проявлять поведение на рабочем месте, которое может нанести ущерб их организациям.
Другой тип оценки риска — оценка безопасности. Оценка безопасности измеряет отношение кандидата к безопасности и вероятность того, что он будет вести себя рискованно. Эти типы оценок могут помочь организациям снизить количество инцидентов, связанных с безопасностью, и связанных с ними высоких затрат. Оценки безопасности также помогают продвигать сильную «культуру безопасности», в которой люди вносят позитивный вклад в создание безопасных рабочих мест.
Оценки безопасности используются в широком спектре отраслей, таких как строительство, производство, горнодобывающая промышленность, нефть и газ, а также транспорт и логистика.Научно подтвержденные оценки помогают организациям значительно сократить количество происшествий и травм на рабочем месте, что приводит к экономии средств за счет имущественного ущерба и требований о компенсации.
Тесты навыковТесты навыков измеряют профессиональные навыки; широкие, такие как вербальные, математические и коммуникативные навыки, или узкие, такие как набор текста и компьютерные навыки. Это навыки, которые кандидаты приобрели в ходе своего образования и истории карьеры — эти навыки не обязательно отражают базовые способности, а вместо этого отражают приобретенные знания — то, что кандидат уже знает, как это сделать, на основе предыдущего опыта.
Общие тесты навыков (например, Критерий базового теста навыков), которые измеряют общие навыки готовности к работе, такие как грамотность, навыки счета и внимание к деталям, могут быть эффективными предикторами эффективности работы для самых разных должностей начального уровня. Однако многие тесты навыков измеряют более конкретные приобретенные навыки, такие как скорость набора текста или знание конкретных программных приложений. Важно понимать, что такие тесты на «микронавыки» не предназначены для прогнозирования долгосрочной производительности труда, в отличие от большинства тестов способностей и личностных качеств; скорее, они предназначены только как индикатор текущего уровня квалификации человека в ключевых профессиональных компетенциях.
Чтобы максимизировать эффективность тестирования перед приемом на работу, полезной стратегией является использование более одного типа тестов. Например, очень часто проверяют способности и личность или навыки и личность. Использование более одного теста для каждого кандидата позволяет работодателям оценить более одного важного аспекта кандидата, предоставляя более объективные и надежные данные для оптимизации процесса найма и принятия более обоснованных решений.
Насколько широко распространено тестирование перед приемом на работу?
В последние годы резко возросло использование тестирования перед приемом на работу.Поскольку пулы кандидатов растут из-за простоты подачи заявок онлайн, менеджеры по найму и рекрутеры начинают больше полагаться на методы управления талантами на основе данных, которые упрощают процесс найма. Согласно опросам, проведенным Американской ассоциацией менеджмента (AMA), использование тестирования перед приемом на работу неуклонно растет в последние пятнадцать лет. Данные AMA показали, что:
- 70% работодателей прошли проверку навыков работы
- 46% работодателей используют личностные и / или психологические тесты для кандидатов или действующих сотрудников
- 41% работодателей проверяют соискателей на базовую грамотность и математические навыки
Рисунок 3: Согласно опросам, проведенным Американской ассоциацией менеджмента (AMA), 70% работодателей проводят какие-либо проверки профессиональных навыков, 46% работодателей используют личностные и / или психологические тесты для кандидатов или нынешних сотрудников, а 41% работодателей работодатели проверяют соискателей на базовую грамотность и математические навыки.
Данные AMA основаны на опросах ее членов, которые, как правило, состоят из более крупных организаций. Criteria Corp считает, что малые и средние предприятия также должны иметь возможность пользоваться преимуществами тестирования перед приемом на работу, и наша миссия — сделать эти оценки доступными для организаций любого размера.
Чего ожидать от тестирования перед приемом на работу
Каких результатов следует ожидать компаниям от использования тестов перед приемом на работу? Важно иметь реалистичные цели и ожидания в отношении того, чего может достичь организация с помощью программы тестирования перед приемом на работу.Используя профессионально разработанные и проверенные инструменты тестирования, работодатели добавляют объективные, основанные на данных показатели в процесс приема на работу. Использование тестов должно привести к постепенному улучшению результатов приема на работу и минимизировать риск плохих приемов. Это также должно значительно упростить процесс найма и привести к очевидным улучшениям в бизнесе за счет сокращения текучести кадров, снижения затрат на найм и обучение и повышения производительности. Этот процесс оптимизации должен привести к ощутимой выгоде — использование калькулятора рентабельности инвестиций может помочь продемонстрировать прибыль, которую компания может ожидать после проведения тестирования.
Однако не менее важно быть реалистом и понимать, чего не следует ожидать от тестирования перед приемом на работу. Тесты — это не хрустальный шар, и любой, кто утверждает обратное, не честен. Когда некоторые тестирующие компании рекламируют «точность 99,9%» или заявляют, что работодатели, использующие их тесты, «никогда больше не получат плохой найм», они либо не знают, как работает наука, лежащая в основе тестирования, либо искажают ее, чтобы продать свои тесты. Включение тестов в процесс приема на работу не означает, что работодатели никогда не сделают еще один плохой найм, только то, что они будут нанимать меньше сотрудников.Никакой тест не является идеальным предсказателем. Некоторые люди, которые плохо тестируют, могут быть примерными сотрудниками, а некоторые, которые хорошо тестируют, могут быть плохими сотрудниками. Хотя исследования действительно показывают, что тесты являются значительно более точными и надежными в качестве предикторов, чем резюме или собеседования, работодатели должны помнить, что не существует единой методологии отбора, которая была бы на 100% точной при прогнозировании производительности.
В результате, тесты перед приемом на работу должны быть только одним элементом в исчерпывающем наборе критериев, используемых для оценки кандидатов, включая резюме, собеседования, опыт работы, образование и все остальное, что имеет отношение к должности.Тесты перед приемом на работу имеют наибольшую ценность, когда они применяются в верхней части процесса приема на работу, чтобы отсеять кандидатов, которые не подходят. Однако в конечном итоге организации, использующие тесты, принимают окончательные решения на основе многих факторов, из которых тесты должны быть одним из важных компонентов. Компаниям следует ожидать, что тесты упростят и улучшат процесс найма, а не заменят его.
Уровни оценки — Ассоциация профессионалов в области профессиональной оценки и оценки карьеры
Как используются профессиональная оценка и оценка карьеры?
В школе
Оценка / оценка карьеры: процесс, помогающий учащимся определить и изучить свои карьерные интересы, способности и навыки, а также сформулировать краткосрочные и долгосрочные карьерные цели.
В условиях реабилитации
Профессиональная оценка: процесс, помогающий лицам с ограниченными возможностями, травмированным или уволенным работникам определить и изучить свои карьерные интересы, склонности и навыки и сформулировать краткосрочные и долгосрочные цели работы / карьеры.
*********************************************** **************
УРОВНИ ОЦЕНКИ — PDF и WordУровни оценки
Этот процесс традиционно включает три уровня интенсивности и полноты обслуживания:
Уровень I — Проверка : Начальный процесс, предназначенный для принятия решения по профессиональному планированию.Этот подход может состоять из интервью, функциональной оценки, ограниченного стандартизированного тестирования, сбора и анализа исходной информации. Он используется для оценки одного или двух конкретных навыков, связанных с конкретным профессиональным выбором.
Уровень II — Клинический / Исследовательский : процесс дальнейшего исследования имеющей отношение к профессиональной деятельности информации. Он может включать дополнительное собеседование, дополнительное профессиональное консультирование, дополнительное стандартизированное тестирование, анализ передаваемых навыков и / или подбор работы.Адаптивные передаваемые навыки обычно не являются проблемой. Варианты профессионального обучения пока неизвестны.
Уровень III — Профессиональная оценка : это комплексный процесс профессионального обучения, когда требуется более подробная информация помимо уровней I и II, который систематически использует работу для оказания помощи в профессиональном развитии человека и принятии решений о карьере. В процессе могут использоваться образцы работы, стандартизованные тесты, ситуационные оценки, наблюдение за поведением, оценка на уровне сообщества, анализ передаваемых навыков, подбор профессий и анализ фона.Адаптивные и функциональные передаваемые навыки сомнительны или неизвестны. (Майк Алерс, 2010)
Профессиональная оценка далее определяется как «всеобъемлющий процесс, который систематически использует реальную или смоделированную работу в качестве координационного центра для оценки и профессионального изучения, цель которого — помочь людям в профессиональном развитии. Профессиональная оценка включает медицинские, психологические, социальные, профессиональные, образовательные, культурные и экономические данные в процесс для достижения целей оценки.(Линн Р. Дауд, 1993) Все или несколько методов оценки, как указано на предыдущих уровнях, используются для построения профессионального профиля. Данные, предоставленные другими профессионалами (например, инструкторами, психологами, социальными работниками, врачами и эрготерапевтами), синтезируются в профиль и рекомендации для планирования.
Важно отметить, что эти 3 уровня обычно считаются основанными друг на друге и не исключающими друг друга. Некоторым студентам может не понадобиться какой-либо уровень формальных услуг по оценке, кроме сбора соответствующей информации в стиле портфолио.Другим может потребоваться одна, две или все три услуги, чтобы повысить их самосознание и улучшить процесс карьерного роста. Данные оценки перехода предоставляют учителям средних школ достоверную информацию для обновления IEP и составления СОП для каждого учащегося, когда он покидает школу. (Патрисия Л. Ситлингтон, 2007)
Линн Р. Дауд, Э. К. (1993). Глоссарий терминологии для профессиональной оценки, оценки и корректировки работы. Центр разработки материалов Stout Институт профессиональной реабилитации Висконсинский университет — Стаут Меномони, Висконсин 54751 .
Майк Алерс, М. К. (2010). Основы профессиональной оценки. 14-й Национальный форум по вопросам профессиональной оценки , (стр. 10-11). Оклахома-Сити.
Патриция Л. Ситлингтон, Д. А. (2007). Assess for Success, Практическое руководство по оценке переходного периода. Thousand Oaks: DCDT и Corwin Press.
Профессиональное тестирование | Двойная диагностика
Выход из реабилитационного центра может стать для человека важным событием.Независимо от причины зачисления, человек покидает программу лечения с недавно приобретенными навыками преодоления трудностей и управления для восстановления психического здоровья и / или наркозависимости. Одним из аспектов, включенных во многие планы лечения, является профессиональная ориентация. Кто-то, покидающий реабилитационный центр, может не иметь работы или карьерных целей. В этом помогает профориентация; он дает человеку чувство направления и помогает оценить свои сильные и слабые стороны.
В рамках наших программ лечения FRN предлагает нашим клиентам профессиональные консультации.Наши консультанты — это лицензированные профессионалы, которые сострадательны и понимают ваши трудности до, во время и после лечения. Вы можете позвонить нам в любое время, чтобы узнать больше о наших вариантах лечения, а также о наших индивидуальных оценках.
Что оценивают профессиональные аттестации?
По данным Международной организации труда, профессиональные оценки определяют интересы, способности, профессиональные навыки, потребности и карьерный потенциал человека. Эти тесты помогают консультантам, психологам, педагогам и работодателям более адекватно относиться к человеку и трудоустроить его.Некоторые тесты более специфичны, чем другие, и адаптированы к конкретным потребностям, таким как механические или технические возможности. Но в целом профессиональные аттестации оценивают следующее:
- Личный и трудовой стаж и образование
- Психосоциальные сильные стороны и недостатки
- Личные и жизненные навыки
- Грамотность
- Знание рабочего мира
- Личные и профессиональные способности
- Общее трудовое поведение и этика
- Технические, физические и механические навыки
- Готовность к работе
- Особые потребности
Примеры профессиональной оценки:
- Оценка функциональных возможностей (FCE) .Ортопедический журнал Айовы определяет оценку функциональной способности как оценку, предназначенную для определения физической способности выполнять профессиональные задачи. Это может быть полезно для работ, требующих подъема тяжелых предметов или манипулирования физическими объектами. Например, почтовая служба и другие службы доставки требуют поднимать тяжелые ящики с почтой или пакетами. Эта оценка часто полезна при разработке программ лечения или может помочь определить физический прогресс человека до, во время и после реабилитации.
- Анализ передаваемых навыков . Подобные оценки позволяют определить имеющиеся у человека профессиональные навыки, но не обязательно определяют его карьерный потенциал в определенной области. Оценка передаваемых навыков может оказаться полезной для людей, заинтересованных в смене карьеры. Опыт работы может показать работодателю, что человек обладает сильной трудовой этикой и обладает определенными навыками, но часто многие люди не чувствуют себя комфортно при смене места работы, не имея «соответствующего» опыта работы в новой области.Подобный тест может помочь определить те навыки, которые связаны с другими профессиями.